Как живете люди – Как живут обычные люди?
Как живут люди в странах с дурной репутацией. Рассказ путешественника, который видел все своими глазами
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Привет, меня зовут Леонид, мне 30 лет. Я смотрел и читал так много контента о путешествиях, что однажды понял: в интернете уже нет ничего на эту тему, чего я бы не знал. Поэтому я собрался с духом, вооружился видеотехникой и умениями, накопленными на работе в онлайн-медиа и рекламе, и поехал делать свой документальный тревел-сериал: о самых опасных, малоизвестных и труднодоступных местах планеты. Так получился YouTube-проект «Хочу домой. Путешествия, в которые вы не поедете». Это моя попытка узнать и рассказать другим, что происходит в тех уголках земли, которые мы смело можем назвать параллельными реальностями.
Специально для читателей AdMe.ru я расскажу о том, что я выяснил и понял во время своих путешествий.
Как я выбираю, куда мне отправиться
Для меня в путешествиях важно их качество, а не количество. Лучше съездить в одну страну, но так, чтобы хотя бы немного понять ее и ее жителей.
Я выбирал колоритные и малоизвестные места. Так и вырисовалась дорога для первого путешествия через Иран, Пакистан, Индию и Бангладеш — страны, окутанные мифами и недобрыми предрассудками. А на самом деле — невероятно интересные и влюбляющие в себя.
Прежде всего, мне хочется сосредоточиться не на своих впечатлениях, а на обычной жизни местных людей той страны, в которой я оказался. Культура и традиции, состояние общества лучше всего видны в обыденном и простом — в повседневных действиях и разговорах. Поэтому я решил делать что-то вроде документального кино, основанного на интервью с местными жителями.
Итак, поехали.
Иран — самая радушная страна
Иранская семья.
И сразу же я попал в место, которое могу назвать самым гостеприимным в мире. Всем, кто спрашивает меня об Иране, я говорю, что туда можно ехать вообще без денег.
В этом весь Иран в моем понимании: государство живет по строгим религиозным канонам, а его жители в большинстве стремятся к привычной нам светской жизни без ограничений. Именно там со мной случались самые крутые и приятные приключения: я тусил с местными хиппи в пещере на секретном п
Как живут люди в самом северном городе мира, где нельзя разводить котиков и запрещено умирать
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
В Северном Ледовитом океане на архипелаге Шпицберген притаился самый северный город мира с населением около 2 тыс. человек — норвежский Лонгйир. Здесь есть аэропорт с регулярными рейсами, заброшенные шахты и хранилище на случай глобальной катастрофы. Жители Лонгйира ходят в бары и музеи, не пропускают киноновинок и неукоснительно соблюдают один диковинный закон.
AdMe.ru погрузился в атмосферу Севера, чтобы рассказать вам, как живется людям в этом суровом крае.
В 1906 году Лонгйир основал американский инженер-предприниматель Джон Манро Лонгйир, который заложил здесь угольный рудник. Через 10 лет поселение продали норвежской компании Store Norske.
До начала 1990-х жизнь в городе была сосредоточена вокруг добычи угля. А в 1990-х угледобыча сошла на нет, и сегодня единственная действующая шахта используется для нужд городской электростанции. Остальные закрыты и превращены в памятники промышленной архитектуры, которые привлекают множество туристов. Например, особенной популярностью пользуется канатная дорога, которую раньше использовали для угольной транспортировки.
Сегодня в Лонгйире живет около 2 тыс. человек.
Здесь запрещено умирать и нельзя рожать
В городе действует закон, которй запрещает умирать на территории Лонгйира. Если кого-то настигла тяжелая болезнь или произошел несчастный случай с высокой вероятностью летального исхода, человека в спешном порядке переправляют на материк. И хоть здесь есть свое небольшое кладбище, если смерть произошла в Лонгйире, хоронят все равно на Большой земле.
Закон кажется суровым только на первый
www.adme.ru
«Мы не можем ничего в себе контролировать». Как живут люди с биполярным расстройством
Долгие годы люди живут и не понимают, что с ними происходит, правильный диагноз может поставить только хороший врач, а родственники недоумевают, как можно сидеть без работы, излагать бредовые идеи и не держать себя в руках. Как живут, где работают и что говорят своим близким люди с биполярным расстройством.
Биполярное аффективное расстройство — это заболевание психики, при котором человек переживает частые смены состояний: от гипоманий, то есть приподнятого настроения и сверхпозитивности, и маний — восторженных состояний на грани, когда может возомнить себя, например, пророком, до глубоких депрессий. Люди с БАР, как правило, обращаются к психиатру только после многих лет в попытках «взять себя в руки» и понять, что с ними происходит, а, получив диагноз, боятся рассказывать о нем окружающим.
Кирилл. «Моя самая долгая депрессия длилась пять месяцев»
— Я был эмоциональным и активным ребенком, но в каких-то адекватных рамках. Из детских признаков БАР у меня было то, что сечас называют синдромом гиперактивности. Проблему я заметил только в подростковом возрасте: лет в 15 стал чувствовать повышенное беспокойство и уже тогда понимал его как несоразмерное ситуации, а ближе к 18 годам стал ощущать что-то типа депрессии. С этими жалобами я и обратился впервые психологу, он, конечно, не понял, что со мной происходит. Диагноз я получил только после трех лет хождений от врача к врачу. В тот момент я ничего не чувствовал: ни облегчения, ни расстройства. Не было даже ощущения, что вот наконец-то все стало понятно и жизнь наладится.
«Чего ноешь» – депрессия и право на помощьМеня всегда больше беспокоили депрессивные состояния, потому что маниакальные не были чрезмерными. Первая сильная мания, которая прямо мешает жить, случилась после того, как мне назначили антидепрессант. Это вообще классический признак биполярного расстройства, когда от антидепрессантов человека выкидывает в манию. Это очень хорошее настроение и состояние. Ты прекрасно себя чувствуешь, у тебя много сил, энергии, идей, но в какой-то момент тебе настолько становится классно, что ты переходишь некоторую грань, за которой заканчивается просто хорошее настроение и начинаются неадекватно бредовые идеи, импульсивные поступки, нерациональные решения.
Ты решаешь, например, что тебе предназначено жить в Индии, и отправляешься туда, а потом это состояние проходит и ты находишь себя в Индии в депрессии.
Вспомните какой-нибудь великолепный день из своей жизни, когда вы влюбились и это чувство было ответным, и вот вы летели на крыльях любви, вам казалось, что весь мир прекрасен, а небо особенно голубого цвета. А дальше вспомните какой-нибудь ужасный день, когда вас отчислили из университета, выгнали с работы или бросили. В один день вы чувствовали себя сильными, готовыми горы свернуть, в другой — полным ничтожеством. У людей с биполярным расстройством такое бывает по несколько раз в месяц, и это выматывает.
Теоретически должна быть подобрана такая медикаментозная терапия, чтобы контролировать эти состояния. Обычно это несколько препаратов, которые позволяют человеку на биохимическом уровне не уходить слишком глубоко в депрессию и не подниматься слишком высоко в маниакальные состояния. И далее, когда он находится в усредненном состоянии, привычном большинству людей, тут уже власть самого пациента — научиться не загонять себя собственноручно. Например, не употреблять наркотики и алкоголь, которые способствуют слишком бурным ощущениям и впечатлениям.
С маниями конкретно в моем случае удается справляться. У меня бывают не маниакальные, а гипоманиакальные состояния, это когда ты ощущаешь слишком приподнятое настроение, ты такой продуктивный. Но когда ты начинаешь эксплуатировать это состояние, очень мало спать, потому что в такие моменты совсем не хочется спать, это выматывает, и после ты проваливаешься в депрессивную фазу. Я научился не слишком себя загонять и тем самым не провоцировать депрессии.
А вот когда накатывает депрессивное состояние, я никак не могу себя из него вытащить, и таблетки не так эффективно справляются, поэтому приходится просто пережидать это время. В такие периоды — обычно это длится около двух недель — я живу относительно обычной жизнью, но становлюсь малоэффективным на работе, мало общаюсь с другими людьми, потому что мне это доставляет дискомфорт, как будто в спячку заваливаюсь.
Фото: unsplash
Я знаю людей, которые годами живут в депрессии. Моя самая длинная депрессия длилась месяцев пять. Я много лет к тому моменту принимал одну и ту же терапию, чувствовал, что она не идеально мне подходит. Мы с врачом решили попробовать плавную отмену, посмотреть, как мозг будет справляться без медикаментов. Был относительно спокойный месяц, а потом я провалился в депрессию.
Падение — это постепенный процесс, с каждым днем ты чувствуешь себя хуже и однажды проваливаешься совсем глубоко, а вот выход из депрессии в моем случае всегда внезапный: еще вчера было ужасно плохо, а вот ты проснулся и резко стало лучше.
От близких людей я диагноз не скрываю, чтобы они понимали, что со мной время от времени происходит, а в целом знакомым или на работе я не рассказываю. С тем, чтобы скрыть свое состояние, обычно нет никаких проблем. Коллега на работе может спросить, почему я такой грустный. Я не хочу ему рассказывать, что у меня депрессия, что я не вижу смысла жизни, и просто говорю, что устал. Обычно этого хватает.
Я посещаю группы, и есть ощущение, что мне это очень сильно помогает. Я общаюсь с большим количеством людей, которые испытывают схожие проблемы, и чувствую, что не одинок в этом, потому что очень много лет я вообще не знал людей с ментальными проблемами, поэтому бывали сомнения, может, я действительно себе это придумал.
Мне относительно повезло, что у меня нет суицидальных наклонностей даже в самой тяжелой депрессии. Бывает, хочется, чтобы закончились эти страдания, но нет позыва что-то с собой совершить. Крайнее ощущение, которое я испытывал, — это когда несколько дней не выходишь из дома, даже не хочется встать и пойти в туалет, при этом чувствуешь постоянную тревогу и дискомфорт, и это очень болезненное состояние.
Суть в том, что ты немного иначе начинаешь воспринимать реальность. Если в очереди в магазине кто-то посмотрит на тебя, когда у тебя хорошее настроение, ты вообще на это не обращаешь никакого внимания. Если у тебя среднее состояние, ты подумаешь, ну, что-то человек увидел. А в депрессивном состоянии ты начнешь думать, что с тобой не так, что этот человек хочет тебя обидеть или он видит, что ты такой ничтожный. С годами я научился даже в такие моменты понимать, что моя голова меня обманывает, но это, к сожалению, никак не снимает тревогу и не облегчает состояния.
Светлана. «Когда у меня начинается депрессия, я просто увольняюсь»
— Это похоже на бег в колесе. Тяжелом железном колесе, которое невероятно трудно разогнать. Приходится тянуть и тянуть его, и каждый шаг дается с таким трудом, но в какой-то момент оно все-таки разгоняется, ты бежишь, ветер в волосах и все хорошо, а потом колесо начинает крутиться слишком быстро, ты не можешь остановиться и в конце концов улетаешь, врезаешься в стену со страшной силой.
С БАР, как правило, бывают две истории: либо человек попадает в больницу с манией, когда начинается психоз, сильный отрыв от реальности (БАР I типа), либо человек может годами не понимать, что с ним происходит, если у него, как у меня, преобладают депрессивные фазы, а психотических состояний не бывает, что называется БАР II типа.
С детства меня беспокоили тревога и бессонница. Это когда чуть-чуть что-то перевозбудит и ты уже не можешь спать. Все думали, что я просто «сова», но это была именно бессонница. Сама по себе она очень сильно дестабилизирует, потому что не позволяет восстановить силы. Тревога связана с самыми разными вещами, ты понимаешь, что она иррациональна, но не можешь успокоиться. Как будто в груди крутится хомяк в колесе. Там, где здоровый человек пойдет разбираться, человек в депрессии и тревоге закапывается, и у него абсолютно не будет сил, чтобы что-то делать.
Как депрессия становится труднее эпилепсии, а близким – тяжелее больныхВ подростковом возрасте депрессивные состояния у меня чередовались с подъемами. Я еще как-то верила, надеялась, что все будет хорошо и что мои трудности пройдут. Но со временем — и это не только моя история, это типично — депрессии становятся все больше, и в конце концов это перешло в такие смешанные неприятные состояния — возбуждение и отсутствие сил что-либо сделать. Тревожный прокрастинатор, когда обо всем переживаешь, но ничего не делаешь. На самом деле многие могут узнать себя в таком описании, но у здоровых людей этот период достаточно короткий, а настоящая депрессия длится более 2 недель.
Я не очень-то много общалась с другими людьми с таким диагнозом, но я не уверена, что это целиком связано с расстройством. Я хорошо помню, как еще в детском саду смотрела, как другие играют, и мне это казалось очень глупым. Да не было еще и мотивации общаться, потому что в депрессии, когда кажется, что у тебя такая куча проблем, как-то не думаешь о социальной жизни.
Родители привыкли, что я всегда такая. Я училась нормально. Не было явных признаков: подумаешь, любит посидеть в своей комнате и никуда не ходит. Но я понимала, что мне плохо и надо искать решение, потому что сама я не справляюсь.
В 17 лет я впервые пошла к психологу. Начиная с этого момента и дальше, я видела, что со мной что-то не так, но я не думала, что настолько. У меня была длительная терапия, индивидуальная, групповая, я сама училась гештальт-терапии. Становилось лучше, но была как будто какая-то основа, до которой я не могла добраться. Я устала от этого и ушла в никуда. Я не могла тогда платить за свое обучение, у меня снова были проблемы с работой, потому что людям с БАР сложно задерживаться на работе, я просто постепенно опускалась на дно.
При этом я продолжала учиться, причем изучала вообще все: от эзотерических вещей до верстки сайтов. Я думаю, что эта бесконечная жажда информации была как поплавок, который на протяжении всей жизни меня держал. Даже лежа целый день в постели, не в силах подняться и сходить в душ или приготовить себе еду, я все равно искала информацию, читала что-то, мой ум был активен.
Моим пределом в депрессии был день, когда я кое-как вытащила себя в душ, и каждое действие было таким утомленным: встать под этот душ, взять мочалку, ее намылить, помыться. Я закончила, стою в ванной, беру полотенце, заворачиваюсь в него и понимаю, что я устала. Я сажусь в ванне, отдыхаю и не понимаю, откуда брать силы, чтобы встать, вытереться, одеться.
В какой-то момент я случайно посмотрела сериал «Блек Бокс», снятый по мотивам жизни Кейт Джеймисон, американского психолога, которая сама болела биполярным расстройством.
Я увидела со стороны, как выглядит человек с расстройством, и этого хватило, чтобы испугаться.
Я хотела сходить к врачу, чтобы мне поставили рекуррентную депрессию и исключили БАР. БАР, как мне казалось, страшнее.
Но, тем не менее, услышав диагноз, я почувствовала облегчение. Да, сначала была обида, что я столько лет ходила к специалистам — тогда мне было уже 27 — а они лечили меня не от того, но потом я подумала, что когда много лет с тобой происходит что-то, что ты не можешь контролировать, то узнать, что у этого есть название и, может быть, лечение — это на самом деле хорошая новость.
Мне прописали лекарства. Что таблетки сделали сразу, так это вернули мне сон. Мне всегда было сложно заснуть по вечерам, а моя самая нелюбимая ночь — с воскресенья на понедельник, я могла вообще не спать, потом идти на работу. А тут у меня появился такой якорь, я знала, что, что бы ни случилось днем, я все равно вечером лягу и ночью буду спать. Это большая радость.
Фото: unsplash
Иногда мне все еще кажется, что мои депрессии ненастоящие. Потому что человек ко всему привыкает. Чтобы человек в депрессии сказал: да, это она, и я должен теперь о себе позаботиться, нужна высокая степень психологической прокачанности. Чаще всего человек будет обвинять во всем себя, считать, что его жизнь кончена, что он упустил все шансы.
Как правило, у каждого есть любимая тема, на которую он себя грызет. У меня это — тема работы и профессиональной реализации. Я все время переживаю, что у меня нет работы, что я не знаю, чем хочу заниматься, не могу обеспечить себя. Материальные проблемы — это неприглядная бытовая реальность, которая часто сопровождает людей с расстройствами, у них нет достаточного ресурса, чтобы работать, и тревога усугубляется, потому что человек чувствует себя уязвимым, что неудивительно, если он не может себе обеспечить жилье, еду.
Хорошо, если есть близкие, которые готовы его поддержать. Моя мама долго не понимала, почему я не работаю и почему у меня все вот так. Для нее все выглядело так, как будто я нашла работу и жизнь моя от этого наладилась, но на самом деле я просто стала принимать таблетки и у меня появились силы. Я до сих пор не рассказала ей про диагноз, потому что не хочу ее тревожить. Возможно, я скажу, когда увижу, что она готова. Возможно, она и сама подозревает, она догадливый человек, но напрямую мы об этом не говорим.
Я не скрываю и не афиширую свой диагноз. Если я занимаюсь психологией, если я против стигматизации и за информирование, то разве у меня есть моральное право скрывать? Но на работе я никогда не говорила про заболевание. Я уверена, что там этого не поняли бы, и вообще зачем мне рассказывать об этом, если я обычный сотрудник и это не влияет на работу? А когда у меня начинались депрессии, я просто увольнялась.
Отчего страдают подростки – 6 драматических историйК этому и надо стремиться — чтобы не влияло. Люди, которые жалуются на то, что на работе их не понимают, как правило, хотят себе выбить особое отношение. Но это наша ответственность — поддерживать состояние и быть конкурентоспособными сотрудниками. Многие интуитивно это чувствуют и выбирают удаленную работу, проектную работу или сферы, где им будет более удобно. По своему опыту могу сказать, что больше всего среди биполярников психологов и программистов.
После того как началось лечение, я пошла на переподготовку по психологии, о чем давно мечтала — по первому образованию я философ, по второму психолог, нашла работу, которая меня устроила и на которой я достаточно долго продержалась, и запустила группу поддержки.
В Москве, кроме моей, есть еще одна воскресная группа, и это невероятно мало, при том что сейчас расстройство диагностируют все чаще. Его не стало больше, просто информация доступнее, а молодое поколение намного более открыто относится к этим вещам и обращается к специалистам. На группу приходит около 10 человек, преимущественно 30+, но есть как и совсем молодые участники, так и пенсионеры.
Это очень интересные люди: люди науки, искусства, люди, которые работали в разных странах. Но неправильно считать, что люди с БАР все такие креативные, это «ошибка выжившего». Мы видим позитивные примеры, но не видим тех, кто не получает лечение или кончает жизнь самоубийством. Даже если человек не пошел на этот последний шаг, то, как он проживет свою жизнь, зависит от того, будет ли он лечиться. Те люди, которые решают бороться за свою жизнь, достигают результата. Но часто это не то, что мы ждем. Жизнь не становится прекрасной и проблемы не решатся просто от того, что ты пьешь таблетки. Жизнь с БАР во многом про смирение, потому что мы не можем ничего в себе контролировать.
www.pravmir.ru
Как стать счастливым человеком? Как жить в удовольствие и жить в кайф?
Многие люди думают, что если будут делать все правильно, то все будет отлично. Если много работать, тщательно следить за здоровьем и сильно стараться, то жизнь сложится как надо. Но все это ерунда и ни черта не работает. Как стать счастливым человеком?
«Да, человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чем фокус!» Михаил Булгаков.
Счастье – это не карьера
Одни люди считают, что счастье кроется карьере. Я знаю много людей, которые работали всю жизнь, чтобы преуспеть в карьере. Они считали себя незаменимыми на работе, горели карьерой и переживали за дело. Только работа, минимум личной жизни и общения с близкими.
Но в один момент у них не выдерживало сердце, увольняли или случалась другая неприятность. Через неделю на их рабочее место находили других людей и забывали. Незаменимых нет. Крутая карьера их не сделала счастливыми.
Счастье – это не деньги
Другие хотели заработать много денег. Они ввязывались в разные дела, много работали и были на нервах 24 часа в сутки. Они почти не общались с близкими, никогда не отдыхали и не участвовали в воспитании детей. Только деньги, бабло и кеш. Они зарабатывали громадные дома, машины и яхты.
Но они умирали молодыми от инфарктов, гибли при невыясненных обстоятельствах, заканчивали самоубийством, погружались в депрессию, оставались одинокими и несчастными. Деньги не гарантировали им долгую и счастливую жизнь.
Счастье – это не правильная и праведная жизнь
Третьи жили в гармонии с собой, тщательно ухаживали за здоровьем, следили за работой организма, питались только правильной экологической пищей, вели спортивный образ жизни, молились богам, занимались духовным развитием, жертвовали деньги детским домам и поступали всю жизнь правильно. Они жили в идеальных условиях на берегу моря.
Но это не помогало им жить 100 лет и быть счастливыми. Некурящие, непьющие, нематерящиеся и правильные. Они умирали от ишемической болезни сердца, инсульта, болезни легких, рака, диабета, ВИЧ и несчастных случаев.
Как стать счастливым человеком?
«Жизнь должна быть путешествием до могилы не с намерением прибыть в сохранности и красивом, хорошо сохранившемся теле, а скорее въехать с заносом, в клубах дыма, полностью вымотанным и изношенным, громко провозглашая — Вот это поездка!» Хантер Стоктон Томпсон
Если будешь стремиться делать все правильно и как надо, то никогда не будешь счастливым. Чем больше ты пытаешь контролировать, тем менее счастлив. Вся эта суета и быт не сделают человека счастливым.
Все проблемы, болезни и несчастья начинаются в голове. Каждый из нас может умереть в любой момент. Но есть только один совет и один шаг до счастья. Как стать по-настоящему счастливым человеком? Как жить в удовольствие? Все просто.
Просто живи в свое удовольствие! Живи в кайф! Каждое мгновение жизни.
Как жить в кайф и быть счастливым?
- Не ведись на современные течения, навязываемые мнения, пафосную моду, ложные идолы и избегай мейнстрима.
- Немедленно бросай нелюбимую работу и ненавистные дела. Или научись получать от нее удовольствие, чем бы ты не занимался. Найди себя и свое любимое дело.
- Игнорируй ханжей, завистников, прихлебателей, токсичных людей и любителей лизать чужие задницы. Выбирай тех людей, с кем тебе интересно и хорошо.
- Выходи из зоны комфорта или увольняйся с работы. Уезжай в другой город или страну, если считаешь, что твое место там. Не держись за привычный образ жизни, в страхе сидя в своем постылом болоте.
- Займись тем, чем давно мечтал и хотел заниматься. Научись играть на гитаре, езди на мотоцикле, освой серфинг, рисуй картины, познай единоборства.
- Наслаждайся жизнью. Она слишком коротка, чтобы тратить ее сравнение с окружающими, на формальности, социальные сети и попытки соответствовать желаниям других людей.
- Ищи счастье и радость. Не бойся пробовать новое, рисковать и действовать. Главное в жизни быть счастливым, а не быть правильным и идеальным.
Как стать счастливым человеком? Как жить в удовольствие и получать наслаждение от происходящего? Вспомни песню Макса Коржа «Жить в кайф». И поступай именно так. Просто живи в свое удовольствие. Живи в кайф. Живи в каеф!
Я выбираю: быть собой!
Я выбираю: искать свой путь!
Я выбираю: жить в кайф!
Я выбираю: жить в удовольствие!
А ты?
mensby.com
9 главных причин, почему стоит жить » Наша Психология
У многих людей происходят ситуации, из-за которых они больше не видят причин, почему стоит жить. Им ничего не хочется, они не находят дальнейших путей для развития себя, а близкие люди отвернулись, и не оказали помощь. Им кажется, что они больше не смогут ощутить радость от жизни и наслаждаться счастьем. Но на самом деле, те вещи, которые делают нашу жизнь действительно невероятной, находятся рядом. Нам просто нужно посмотреть за пределы своего отчаяния, и увидеть красоту, пусть неидеального, но действительно прекрасного мира.
Я понимаю, что жизнь не проста, и бывает много моментов, из-за которых ты начинаешь искать причины, почему стоит жить. Например, любимый человек изменил и разбил сердце. Вы расстались со своим лучшим другом. Потеряли близкого человека или родственника. Столкнулись с финансовыми трудностями и многое другое. Но, чтобы не произошло, вы должны найти те вещи, из-за которых стоит жить. И как я уже говорила ранее, они находятся рядом возле вас.
Содержание статьи
Главные причины, почему стоит жить
1) Жить ради друзей и хороших людей
У любого человека в окружении есть люди, которые его ценят и уважают. Как правило, вы тесно связаны с ними, и нужно помнить, что лучшие друзья могут оказать вам помощь в сложной ситуации. И на самом деле, для каждого человека важно иметь настоящего друга. Даже ради тех счастливых моментов, которые вы проживаете вместе. Такие воспоминания не только будут вызывать улыбку на вашем лице, но и сделают каждую минуту жизни действительно достойной.
2) Жить для своей семьи
Это одна из основных причин, почему стоит жить на белом свете. Семья в этом контексте — это ваши кровные люди. Включая братьев, сестер, и конечно же родителей. Независимо от того, как «низко вы упали», ваша семья или хотя бы один из членов семьи, всегда будет готов помочь. Будь то моральная и психическая поддержка, финансовая помощь или просто несколько мудрых слов. Члены семьи должны помогать друг другу. А связь, которая вас соединяет, делает жизнь значимой.
3) Жить, чтобы путешествовать
Спросите любого человека, который посещал различные города и страны: «что тебе нравится в путешествиях?» Есть вероятность, что он сразу не сможет дать четкий ответ. Поскольку существует так много прекрасных моментов, связанных с путешествиями, что это чувство действительно сложно описать.
В мире так много всего невероятно красивого, что можно увидеть. Различные культуры, страны, традиции, экзотические места и многое другое. Наш мир намного прекрасней, чем вы могли себе представить. И за всеми этими высокими небоскребами и бетонными стенами существует совсем другой мир и новая жизнь. Спросите себя, когда вы в последний раз собирали вещи и отправлялись куда-то? Начните больше посещать различные места, и чаще переживайте эти незабываемые эмоции. Жить, чтобы путешествовать — может стать девизом для вас.
4) Живите ради себя
Каждый человек на этой земле — это уникальное творение. И все мы заслуживаем того, чтобы развиваться и наслаждаться этим процессом. Ищите новые хобби, увлечения и раскрывайте ваши таланты. Ведь в нашей жизни есть так много всего интересного и увлекательного. Начните заниматься тем делом, к которому лежит душа. Развивайте забытые таланты. Ведь у нас есть много врожденных способней, которые мы со временем просто забываем. Наши увлечения делают жизнь достойной, и, если вы еще не нашли то, что зажигает вас, тогда ищите искру, которая способна зажечь огонь внутри вас.
5) Любовь — вот почему стоит жить
Никакая сумма денег, власть или слава не способна купить настоящую и искреннюю любовь. Хотя деньги и могут сделать человека более привлекательным, но они не могут купить настоящую любовь. И тот, кто сказал, что любовь бывает всего лишь раз, очевидно не влюблялся после этого. Любовь — это чувство и эмоция, которая безгранична, и она может быть сильнее самой жизни. Так может ради этого стоит жить? Определенно — да! Потому что это чувство побеждает все зло и ненависть, которые проникают в нашу жизнь. Так что держитесь за каждую частичку любви, которая возникает в жизни.
6) Жить ради новых ощущений
Вы думаете, что сделали все в этой жизни? Спросите кого-то, кто только что вышел на пенсию, что они сейчас делают? И я уверена, что многие из них скажут: «я занимаюсь тем, что никогда не делал ранее». У людей появляется больше времени для себя, и они хотят насладиться этим по достоинству. Они больше времени уделяют своему здоровью, находят новые хобби и конечно же, путешествуют и наслаждаются миром.
7) Жить, чтобы познакомиться с новыми людьми
Время от времени кто-то новый приходит в нашу жизнь, и вот тогда происходят значительные изменения. Если вы еще не встретили такого человека, подождите немного. Возможно, вас ждет самый большой сюрприз в жизни. Ведь нас окружает так много действительно замечательных людей. Их может быть так много в жизни, сколько сами этого захотите. Хотя все кого вы встречаете, не могут быть связаны с вами, но не стоит расстраиваться. В вашей жизни еще будет человек, который навсегда ее изменит. Это может быть кто угодно. Начиная от любящего партнера, вашего друга, заканчивая коллегой по работе или вашим соседом по дому. Вы поймете важность таких людей, только после того, как начнете жить дальше.
8) Жить, чтобы преследовать неизвестное
Никто точно не знает, что может произойти завтра в нашей жизни. Ведь мы не способны все контролировать, и многие ситуации застают нас врасплох. Это могут быть как хорошие моменты, так и не очень. Но это все часть красивой игры под названием жизнь. И если вы думаете, что находитесь сейчас на полосе неудач, подумайте о том, какой будет прекрасной жизнь, когда вернетесь на полосу побед. Хоть вы и не знаете, когда эта полоса наступит, будьте уверены, она точно будет. Именно поэтому стоит жить и не сдаваться, чтобы не случилось.
Жизнь — это как американские горки, и после падения, всегда будет взлет.
9) Живите ради надежды
Надежда — это то, из-за чего живут дети и их родители в бедных, засушливых и голодных регионах. Если вы не знаете, почему стоит жить, подумайте о людях, которым еще хуже. И никогда не отказывайтесь от надежды и веры в лучшее. Это единственный луч света, который способен греть, когда ничего больше нет. Помните, что человек способен пережить любую ситуацию. А надежда, как говорится, умирает последней. Да, наша жизнь не идеальна, и было бы неправильно предполагать, что у каждого из нас есть все, или некоторые из вышеупомянутых пунктов. Но даже если в вашей жизни есть что-то одно из этого, значит уже есть повод для того, чтобы жить и с нетерпением ждать нового дня.
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Юлия
Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.
psikhologia.com
Ради чего стоит жить и просыпаться по утрам? Зачем ты живешь?
Рано или поздно каждый задается вопросом зачем живет, куда двигается и ради чего стоить просыпаться? В молодости все кажется понятным, но когда постепенно взрослеешь, то появляется все больше вопросов. Что делать с мечтами, ради чего стоит жить и самое главное зачем? Вот тебе ответ на все вопросы.
«То, что мы принимаем за досадные недоразумения, на самом деле и есть жизнь». Клайв С. Льюис
Когда ты маленький, то будущее кажется понятным и ясным. У тебя будет брак в 25 лет, дети, любимая работа, просторная квартира, роскошная машина и счастливая жизнь. Но вскоре ты понимаешь, что все получается иначе. Ты теряешь юношеские мечты, сталкиваешься с бытовухой, погружаешься в рутину и живешь на автопилоте.
В один день тебя словно поражает молния. Ты понимаешь, что не знаешь ради чего живешь. Зачем все это? Куда ты так бежишь? Зачем так стараешься? Насколько доволен жизнь и происходящим вокруг? Почему из всех твоих желания и мечтаний не осталось ничего? Почему осталось только слово «надо»? Надо вставать, надо на работу, надо куда-то идти, надо что-то делать. Надо, надо, надо…
Моральный тупик. Так начинается депрессия, апатия, чувство безысходности, злость на весь мир и самого себя. Что делать и как найти ответ на данный философский вопрос?
Ради чего стоит жить и просыпаться по утрам?
Многие тысячи лет люди ищут смысл жизни, но нет одного ответа для всех. Кто-то находит смысл в семье и детях. Кто-то гоняется за материальными благами. Кто-то хочет большой власти. Кто-то погружается в бытовуху и забивает на все. Кто-то начинает спиваться. Кто-то гоняется за удовольствиями. Кто-то погрязает в грехе и распутстве. Кто-то мучается в поиске смысла всю жизнь.
Понять ради чего живет человек довольно сложно. Каждый должен сам найти свой собственный ответ. У каждого своя дорога, но как найти свой путь? Задай себе вопросы. Ответ будет крыться в них.
Вопросы, чтобы найти свой путь в жизни
1. За что тебе платят деньги и чем ты занимаешься сейчас?
2. Доволен ли ты своей жизнью и тем, что тебя окружает?
3. Что ты хорошо умеешь делать? Каковы особые знания и навыки?
4. Чем ты занимаешься в свободное время и чем хотел бы в будущем?
5. Чего хочешь добиться и какие цели ставишь на ближайшее время?
6. Что ты любишь делать, чем увлекаешься и к чему лежит душа?
7. Какова твоя самооценка и самоудовлетворенность от жизни?
8. Что заставляет тебя улыбаться, радоваться и делает счастливым?
9. Какими достижениями и успехами гордишься?
10. В чем хочешь реализовать себя?11. С кем бы ты хотел больше общаться и проводить время?
12. Кого ты любишь больше всего?
13. Чему бы ты хотел научиться и что попробовать?
14. Что ты хочешь дать этой стране, миру или человечеству?
15. О чем ты мечтаешь и кем видишь себя в своих грезах?
16. В чем ты видишь свою жизненную миссию?
17. Что от тебя ждут близкие и знакомые люди, а также что ты хочешь дать?
18. Куда ты мечтаешь съездить и что посмотреть?
19. Что тебе хочется сделать больше всего в жизни?
20. Какие эмоции и переживания тебе нужны?
21. Что скажут о твоей жизни потомки?22. Чем бы ты хотел заниматься до конца жизни?
23. Какую память и след хочешь оставить после себя?
24. Какие цели или мечты хочешь достигнуть при этой жизни?
25. Ради чего ты готов жить и просыпаться по утрам?
Ответь сам себе на свой вопрос. Ответ уже давно лежит в тебе. Не жди, пока устроишься на работу, женишься, разбогатеешь, купишь что-либо, наступит пятница или уйдешь на пенсию.
Живи сегодняшним моментом, найди свои мечты и наслаждайся жизнью.
mensby.com
«Остались только близкие»: как живут люди с психическими расстройствами
Возвращаться домой по несколько раз, чтобы проверить, выключен ли утюг, — лишь одна из множества привычек человека с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), поясняет Ольга. Именно поэтому девушка уже много лет не покупает вещи, которые нужно гладить: так ей живется гораздо спокойнее.Здоровые люди подобное заболевание всерьез не воспринимают, а некоторые даже обвиняли Ольгу в банальном желании привлечь к себе внимание. «Обычно они говорят, мол, ты все придумала, тебе просто делать нечего, ты просто хочешь быть не такой, как все. Устройся еще на одну работу, выйди замуж, роди ребенка — все это я слышу регулярно», — делится она.
Но навязчивое состояние — вовсе не блажь, уверяет девушка. ОКР действительно может мешать жить и даже стать причиной депрессии и панических атак. Иногда посторонним людям это заболевание кажется смешным. «Конечно, проще посмеяться над человеком, а не предложить ему помощь», — говорит Ольга.
Раньше девушка работала в продавцом в магазине, но ОКР не переставало напоминать о себе. «Мне постоянно приходилось считать деньги. Внутренний голос изводил вопросами: «А действительно ли все правильно? Ты уверена, что расписалась в накладной? Все ли на месте?». А потом я научилась спорить сама с собой, убеждала себя в том, что все посчитала правильно с первого раза», — вспоминает она.
Обсессивно-компульсивное расстройство — это постоянная трата времени и нервов. «Проверь, перепроверь, сделай, переделай, подвинь — и так каждый день. Однажды, уходя с работы, я так долго не могла перестать дергать дверь, что опоздала на последний автобус и шла несколько километров пешком через дачный сектор», — приводит Ольга пример из своей жизни.
В легкой форме ОКР — просто навязчивое состояние, которое мешает жить человеку, объясняет психиатр Владимир Файнзильберг. Более тяжелая его форма может привести человека к инвалидности: речь идет о серьезном нарушении, выходящем за рамки неврозов.
ria.ru
