Начали встречаться: «Ну вот я и начал встречаться с девушкой, а что дальше-то делать?» – Яндекс.Кью

Содержание

«Я должен был предложить встречаться»

SFLSPb Lovestory: «Я должен был предложить встречаться»


История любви у каждой пары особенная. Однако самые первые взгляды, мысли, разговоры, касания и поцелуи – самое волшебное время в отношениях. Именно поэтому нам вдвойне приятно, когда Студенческая футбольная лига становится местом, где все это волшебство начинается. Нашими новыми героями, которые готовы приоткрыть двери своего общего мира, стали игрок команды «Сильвин» Михаил Халитов и оператор СФЛ Дарья Тригубко.

Как вы познакомились?

Даша: Познакомились мы с Мишей очень странно. В сентябре 2016-го я приехала на «Политехник», там с Сережей Абаниным осталась посмотреть игру «16bit». В перерыве мне нужно было сходить в магазин, а у меня был тяжелый рюкзак. Я подошла к Мише, чтобы просто попросить проследить за ним. Тогда я его увидела в первый раз. Сходила в магазин, вернулась и забрала рюкзак. У «битов» была еще игра, и тут Лена Махмутова с Абаниным начали хихикать, мол, вон, твой будущий муж бегает.

Ну, и я с ними хихикала. Потом Сережа Абанин позвал нас с Леной к Мише в гости. Мы пару раз у него собирались, так начали общаться вчетвером.

Когда вы поняли, что начинает появляться симпатия?

Миша: Симпатия появлялась постепенно. Наши отношения — не пример любви «с первого взгляда». С каждым днем, узнавая друг другу лучше, наша симпатия росла.

Как вы начали встречаться?
Миша: В тот день, когда мы начали встречаться, проходили соревнования по футболу в нашем университете. Там Даша танцевала в группе поддержки. Она очень старалась, было видно, что танцует только для меня, поэтому у меня не было выбора, после этого любой порядочный молодой человек должен предложить встречаться (

улыбается).

Какой Миша в отношениях?

Когда мы начали встречаться, я поняла, что он по всем критериям подходит под мой идеал. Он неимоверно заботливый, очень добрый, отзывчивый и любящий. Помогает в любой ситуации, отлично ладит с моей мамой, не бросает слов на ветер, всегда поддерживает в трудную минуту, и это не просто слова, он реально такой!

Какой Миша в общении с друзьями?

Миша «в отношениях» почти не отличается от Миши «с друзьями». Тот же Сергей Абанин, который нас, можно сказать, сосватал, сразу мне говорил, какой Мишка замечательный. Хотя одно различие есть — он в компании друзей шутит смешнее… Не знаю, с чем это связано.

В чем вы похожи и чем различаетесь?

Миша:
Похожи:
любим переписываться с мальчиками;
у обоих это самые длительные отношения;
мечтаем о путешествиях, но не пытаемся на них заработать;

Разные:
болеем за разные команды;
Даша любит не спать до утра, а я в 11 уже храплю;
Даша любит котиков, а у меня на них аллергия

Даша, всегда ли ты посещаешь матчи Миши?

Даша: Матчи посещаю не всегда, потому что часто работаю во время его игр. Если не получается приехать, все равно стараюсь настраивать его перед игрой и всегда за него переживаю. Он знает, что я всегда его поддерживаю, но также знает, что в СФЛ я уже давно болею за другую команду, однако он это принимает и не обижается, за что я ему благодарна.

Сколько времени вы проводите вместе?

Даша: По-моему, мы проводим о-о-очень много времени вместе, но Миша постоянно жалуется, что нет.

Самое яркое и запоминающееся событие ваших отношений?

Миша: Был отличный забавный момент, когда в День Рождения Даши я не придумал ничего лучше, чем взять ее на «пляжку», а затем поздравить в великолепной «узбечке». Или не слишком романтично? (улыбается). На самом деле, вспоминается, как летом мы поехали к моим бабушке с дедушкой в Самарскую область. В один из вечеров мы два часа лежали в гамаке, смотрели на звездное небо, всю ночь болтали и смеялись. Но если кто-то читает эту статью и захочет это повторить, не забудьте купить средство от комаров!

Строите ли вы совместные планы на будущее?

Даша: Грандиозных планов типа свадьбы и детей пока нет.

Живем, так сказать, сегодняшним днем. Единственное, что хотим вместе съездить за границу отдохнуть, на Чемпионат Мира по футболу в разные города, а еще очень хочу, чтобы он свозил меня в Сургут и познакомил с родителями.

Кто главный в ваших отношениях?

Миша: я!

Даша: я! Ладно, на самом деле мы стараемся вместе принимать решения, но если наши мнения в чем-то расходятся, то мы делаем по-моему (улыбается).

Автор: Белозерова Анна

«Между нами было 6 тысяч километров и 5 часов разницы во времени»: три истории об отношениях на расстоянии

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Представьте: вы познакомились с человеком в интернете и влюбились, но он живёт на другом конце света. Или вашему партнёру сделали хорошее предложение о работе, но ему придётся переехать в другой город. Что делать: продолжать отношения или заканчивать? Есть ли вообще будущее у такого общения? Мы поговорили с тремя людьми, которые оказались в похожей ситуации.

История 1. «Это было похоже на лёгкую семейную жизнь»

Екатерина Сорокина

Встречалась на расстоянии два года. С молодым человеком виделись каждые выходные, дорога занимала три часа на маршрутке.

Как познакомились

Своего будущего мужа Пашу я узнала благодаря подруге. Она рассказывала о нём много хорошего. Я решила познакомиться и придумала целый план.

Мне тогда было 18 лет. Зимой мы с девочками собрались кататься на горке, как дети, и позвали его, а он согласился. План сработал: устроили всё так, будто это совершенно случайная встреча. Мы катались вместе и разговаривали. В один момент он сказал: «А давай на мне?» Я съехала с горки прямо на нём, и это было началом всего. Потом он добавился ко мне в соцсетях, и мы начали переписываться и встречаться.

Как начались отношения

Сначала Паша мне понравился из-за забавных историй, которые рассказывала моя подруга, и внешности: я видела его на фотографиях. А когда мы начали общаться и гулять, то проявилась общность интересов, и чем дальше, тем сильнее.

Для меня всегда было важно совпадение взглядов. Паша зацепил тем, что мог рассказать мне гораздо больше, чем знаю я. Мне всегда хотелось, чтобы мужчина был умнее. Я сама знаю много бесполезных фактов, но если он знает ещё больше — это здорово.

Мы встречались полтора года, а потом Паша уехал. Дело в том, что он гейм-дизайнер, а в регионах Беларуси сложно найти такую работу. Изначально у него получалось работать в моём городе — Полоцке, а потом на удалёнке. Но в компании сказали, что надо выходить в офис, который находится в Минске. Выбора не оставалось.

Мы понимали, что это надолго, потому что мне нужно было окончить университет. А вероятности того, что Паша сможет вернуться в Полоцк, не было. С каждой новой должностью повышался его доход, а возвращение в Полоцк откатило бы его обратно.

У нас не было ощущения, что теперь всё закончится. Просто сложно было представить, как всё сложится дальше. Но мы решили, что попробуем так.

Он уехал, и мы стали видеться по выходным, когда он приезжал в мой город. Мне тогда было 19 лет, и только почти в 22 я окончила университет. Всё это время мы встречались на расстоянии.

Каково это — встречаться на расстоянии

Наши отношения в какой-то момент стали рутиной: я знала, что он приедет в субботу, а в воскресенье уедет. У нас появился конкретный распорядок дня: в такое время мы должны встретиться, приготовить ужин и переночевать.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Это было похоже на лёгкую семейную жизнь. Бывало, что мы прогуливались, а иногда оставались дома и смотрели фильм. В воскресенье успевали проснуться, кое-как позавтракать, и уже надо было прощаться. Многого за это время не успеешь.

Такой режим может кому-то показаться тяжёлым. Особенно тем, кто стремится в отношениях к динамике и разнообразию. Но я всегда ценила эмоциональную стабильность. А чувства, заботу и тепло я всё равно ощущала несмотря на расстояние. Мы оба знали, что это не навсегда.

Пока мы с Пашей были в разных городах, то общались по телефону и переписывались в интернете. Но мы были не из тех пар, которые все годы общаются ночами напролёт.

В какой-то момент отношения — это уже не пик эмоций. Вы разговариваете, делитесь тем, что произошло за день, прощаетесь и идёте спать.

Порой приходилось отказываться от личных интересов и определять приоритеты. Иногда на выходных хотелось что-то запланировать, например поездку. Я занималась тогда исторической реконструкцией. Обычно фестивали проводились в выходные: в одни проходит первая часть, а в следующие — вторая. Я понимала, что тогда мы не увидимся три недели, и отказывалась от своих планов. Для меня отношения в любом случае важнее, и я всегда старалась смотреть на такие вещи глазами партнёра. Если бы он поступил со мной таким образом, было бы мне приятно? Если я понимаю, что нет, то не совершаю таких поступков.

Паше же было тяжело каждые выходные проводить шесть часов в дороге туда и обратно. Ты вроде ничего не делаешь, пока едешь, но всё равно выматываешься и не ощущаешь, что отдохнул. Плюс ему нужно было иногда ездить к родственникам в родной город. В итоге в будние дни он работал, а на выходных постоянно был в дороге.

Близкие одобряли наши отношения. Паша всегда нравился моей маме. Но она иногда начинала: «А ты не боишься? А где он сейчас?» Я всегда от такого отмахивалась, потому что нет, не боюсь. У нас в отношениях было стопроцентное доверие и никакой ревности, потому что если человек захочет уйти или изменить, то сделает это, даже если вы вместе 24 часа в сутки.

Как съехались

В Беларуси всё ещё осталось обязательное распределение для тех, кто учился бесплатно. После окончания университета мне предстояло ещё два года отработать и быть вдали от Паши. Поэтому мы решили пожениться. Женатых студентов должны распределить по месту жительства или работы их супруга либо дать им свободный диплом, который не обязывает отрабатывать за учёбу на бюджете.

Это несколько форсировало события, из-за чего у нас возникли конфликты. Но мы справились, поженились, я собрала вещи и переехала в Минск со свободным дипломом. С тех пор мы живём вместе уже четыре года.

Очень многое изменилось, когда мы съехались. Нам предстояло адаптироваться к бытовым привычкам друг друга. Конечно, изначально у многих людей этот этап вызывает раздражение. Ты вздыхаешь и пытаешься осторожно поговорить с человеком. Он тоже высказывается, и вы договариваетесь.

Но всё же было приятно, что наконец-то выходные — это выходные. Мы вместе, и не нужно никуда спешить и уезжать. Была куча положительных эмоций, и все эти бытовые притирания почти не замечались.

Мы вместе, а вместе всё не так страшно.

Что в итоге

Я не рассматриваю нашу историю как романтический подвиг. Это просто этап со своими сложностями, которых, возможно, было больше, чем в обычных отношениях.

Часто бывают моменты, когда ты нуждаешься в человеке здесь и сейчас. Не по телефону, а по-настоящему. Но ты никак не можешь это получить. Ты меньше видишь жизнь партнёра, и для ревнивых людей это может быть особенно тяжело.

Нам помогала мысль о том, что это не навсегда. Плюс мы достаточно часто виделись и были на связи. Я знала, что человек тоже ждёт встречи. А когда ты ощущаешь его чувства, то у тебя не возникают сомнения. Благодаря этому ты всё выдерживаешь.

Из плюсов: после свадьбы Пашу отправили в командировку в Китай на целый месяц, и мы пережили разлуку уже гораздо проще. Но это вынужденный опыт, а не что-то действительно положительное.

Советы для тех, кто начал отношения на расстоянии

Самый главный совет: не пытайтесь сильно контролировать человека. У кого-то наверняка могут быть такие порывы. Это сильно навредит вашим отношениям.

Оценивайте свои поступки так, как бы вы сами отнеслись к подобным действиям со стороны партнёра. На расстоянии он может чувствовать, что ваши отношения и чувства более хрупкие. Поэтому нужно помогать любимому человеку быть уверенным в себе и не давать ему поводов для ревности.

История 2. «Сейчас я бы ни за что не начал отношения на расстоянии»

Август Фелькер

Познакомился с девушкой из другого города в интернете и год встречался с ней на расстоянии.

Как познакомились

Нам было по 16 лет. Она жила в Уфе, это в 2 100 километрах от моего города — Пскова. Мы оказались в одной беседе во «ВКонтакте», созданной по видеоигре, которая нам обоим очень нравилась. Так завязалось общение, которое со временем становилось всё плотнее.

В свой день рождения девушка написала мне, что празднует его в гордом одиночестве. Я предложил созвониться по Skype. С того момента мы периодически беседовали по видеосвязи, но говорили уже не только о видеоиграх, но и о жизни в целом.

Как начались отношения

Мы поняли, что между нами что-то большее, когда начали обсуждать разные неприличные вещи. У нас возникло влечение друг к другу, а созваниваться каждый день стало чуть ли не обязательством. Кто-то из нас сказал: «Теперь мы должны пожениться». Это была шутка, но относиться друг к другу мы стали серьёзнее и считали своим священным долгом хранить верность.

В таком темпе мы прожили полгода, после чего решили встретиться. Выбрали для этого романтичный Санкт-Петербург. Мы провели там пару недель и поняли, что очень сильно привязались друг к другу. Нам казалось, что наша история уникальна и мы начнём отношения несмотря на то, что нас разделяют тысячи километров.

Когда обратно разъехались по домам, то испытывали набор самых разных эмоций: от эйфории от встречи до тоски по любимому человеку, который опять оказался далеко.

Каково это — встречаться на расстоянии

У нас было много ритуалов, например ежевечерние встречи в Skype. А каждое утро созванивались на 10 минут, чтобы пожелать хорошего дня. В выходные по видеосвязи разговаривали 7–8 часов, буквально с мобильником ходили в парки и кафешки.

По романтичности интернет-отношения не уступают реальным. Когда ты постоянно общаешься по видеосвязи, то становишься чуть более откровенным. Мы знали потаённые страхи и мечты партнёра. Собирали друг другу love-боксы с приятными мелочами, подписывали их и украшали. Вели особые календари и считали дни до встреч. Возможно, сейчас я просто повзрослел, но в реальной жизни я бы стеснялся себя так вести.

Я отправлял цветы на её адрес. Для неё это всегда было сюрпризом. А она могла оплатить мне покупку в видеоигре или заказывала толстовку в интернет-магазине. Мы радовали друг друга не только материальными вещами, но и, например, посвящали стихи.

Всё было как в реальных отношениях, только не совсем реально.

Конечно же, мы подогревали и сексуальный интерес: отправляли друг другу интимные фотографии и созванивались по видеосвязи. Нам было по 16 лет, а в этот период голова только этим и забита.

Но были и проблемы, например плохой интернет и несовпадение часовых поясов. К тому же всё общение уходило в Сеть, из-за чего не было уверенности в себе во время общения в реальной жизни. Мы выглядели как два фрика, которые убегали от всех, чтобы посидеть в своём телефончике. В моей компании это вообще не поощрялось, и надо мной постоянно подшучивали.

А ещё у нас была маниакальная ревность, которая переходила любые рамки. Сначала это были романтические мелочи, например обмен паролями от страниц «ВКонтакте», STEAM-аккаунтов и электронной почты. Потом начался чуть ли не полный контроль. Девушка могла в любой момент зайти ко мне на страницу, чтобы узнать, с кем и о чём я общаюсь, игнорируя конфиденциальность других людей. Или я говорил, что пошёл гулять с подругой, а после возвращения домой обнаруживал более 20 пропущенных звонков и гневные тирады в стиле «Ах, как ты мог!».

Если бы я сейчас услышал подобное от девушки, то моментально бы прекратил общение. Но тогда мне казалось, что это нормально и по-другому быть не может, ведь это же отношения, а значит, вы не отдельные люди, а одно целое.

У меня же ревность к девушке была куда более лёгкая. Я немного переживал, когда слышал, что она собирается идти в компанию, где есть мальчики. Но при этом её страницу я не сёрфил.

Как съехались

У нас было пять встреч, по две-три недели каждый раз. Мы подрабатывали, чтобы накопить денег, потом узнавали планы наших родителей, обсуждали дату и встречались. Это продолжалось год.

После сдачи ЕГЭ мы выбрали один университет, сняли квартиру и начали жить вместе ещё до начала учёбы. Всё сложилось практически идеально. Мелочи вроде готовки и уборки стали невероятным развлечением. Нас вводила в транс сама возможность трогать друг друга, смотреть и постоянно разговаривать с любимым человеком. Мы даже не ссорились.

Почему расстались

Проблемы начались с того момента, когда я познакомил её со своей компанией. Она была домашней девочкой, читала книги и играла на фортепиано. А я был раздолбаем, играл с друзьями в подвале рок-музыку. Мои друзья увлекались лёгкими наркотиками, мы любили выпить каждый день и влезали в драки.

Из-за своей девушки я начал одомашниваться: предпочитал вечерние кинопросмотры сборам с товарищами или очередной репетиции нашей рок-группы. Когда я обрёл семейную серьёзность и спокойствие, то понял, что хочу отдаться этому с головой. А её, наоборот, очень сильно начал увлекать мой прошлый образ жизни. Она влезла во всю тему с алкоголем, наркотиками и вписками.

Мы начали ссориться, отдаляться, стали проводить меньше времени вместе. Через полтора-два года отношения окончательно пошли на спад.

После очередной ссоры я сделал так, как нельзя делать: взял её телефон и посмотрел переписки. Увидел там незнакомого парня, открыл диалог и понял, что они вместе с этим товарищем меня засирают. Я был на эмоциях, собрал все её шмотки, разбудил посреди ночи и выкинул за дверь.

Впоследствии оказалось, что ничего романтического у них не было. Это были дружеские отношения, в которых она, видимо, нашла то, чего уже не находила во мне.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Тогда мы не расстались, но это было начало конца. Мы помирились, но она попросила недельную паузу в отношениях. Параллельно с этим на вечеринке я в пьяном угаре поцеловался с другой девушкой. Я думал, что пауза — временное прекращение наших обязательств по отношению друг к другу. Но она сказала, что это жуткая измена, которую невозможно простить.

Расставание я воспринял очень болезненно. Это были первые отношения. Любовь казалась идеальной, а потом все эти возвышенные чувства разбились о суровые реалии.

Что в итоге

Я думаю, что мы оба были не теми людьми, в которых изначально влюбились. Интернет-общение создаёт слегка искажённый образ собеседника. Мы съехались, и нам было круто. Но потом лучше осознали себя и друг друга, и всё произошло так, как и должно было случиться.

Но я бы не смог предвидеть эти проблемы и избежать их, если бы мы встречались не на расстоянии с самого начала. Это сейчас я старше и опытнее. А когда вы дети, просто невозможно понять, что что-то не так. Тем более в интернете.

Я очень разочаровался в этой девушке. Но не жалею о наших отношениях и рад, что они у меня были.

После расставания я занялся собой. Оно подарило мне понимание того, кто я такой и кем хочу быть. Я получил действительно незабываемый опыт и стал намного более понимающим и спокойным.

Но сейчас я бы ни за что не завёл отношения на расстоянии. Я бы никого не стал ждать и никому ничего не стал обещать. У меня слишком яркая и хорошая жизнь для того, чтобы тратить её на вечное залипание в телефоне.

Советы тем, кто начал отношения на расстоянии

Бегите! А если без шуток, то людям в таких отношениях нужно быть намного серьёзнее и взрослее всех вокруг. Всегда думайте наперёд. Ничего не ожидайте от человека, с которым вы общаетесь по интернету, и будьте готовы познакомиться с ним заново, когда встретитесь.

Но самое главное — игнорируйте чужое мнение. Стойте на своём и покажите, что вы можете. Надо мной шутили и говорили, что ничего не получится, а после расставания каждый мой друг бегал за моей бывшей девушкой с цветами.

Верьте, что всё получится. И если человек на той стороне согласен с вашим мнением, готов ждать и бороться за отношения, то всё выйдет лучше некуда. Но если что-то пойдёт не так, не стоит себя в этом винить. Возможно, ваш партнёр был не готов.

История 3. «Мы со слезами на глазах пытались оттянуть время, чтобы максимально насытиться друг другом»

Елена Смирнова

Встречалась с молодым человеком из другой страны четыре года.

Как познакомились

Мы с Гришей познакомились летом 2013 года в онлайн-игре. Я написала в общий чат: «Привет». Игроки начали общаться, и среди них был он.

Гриша спросил, сколько мне лет. Я ответила, что 19. Он сказал: «Здорово, я на год старше, значит, со мной ты всегда будешь молодой». Именно после этой глупой фразы я его очень хорошо запомнила.

Сначала наше общение касалось только игры. Но постепенно мы перешли на личные темы, стали интересоваться друг другом, и в сентябре 2013-го впервые созвонились в Skype.

Мы разговаривали обо всём на свете, и нам настолько это нравилось, что не хотелось прекращать. В процессе выяснилось, что мы живём очень далеко друг от друга: я в Беларуси, а он в России — в Иркутске. Между нами было 6 000 километров и пять часов разницы во времени. Очень сложно было состыковаться: если у меня вечер, то у него уже ночь, или я только проснулась, а у него уже разгар дня.

Как начались отношения

Со временем мы поняли, что между нами больше, чем просто симпатия. Мы начали переходить на любовные темы, флиртовали, напридумывали милые прозвища друг другу. И в конце концов зимой решили, что у нас отношения.

Мы захотели увидеться и постепенно стали готовить к этому родственников. Для первой встречи выбрали Иркутск. Но мои родители были категорически против, и я их понимаю. Представляете, приходит дочка и говорит: «Я хочу в другую страну, у меня там молодой человек, и я его люблю!» В итоге мы организовали нашим родителям разговор в Skype. После этого мои растаяли и разрешили ехать.

Помню, как у меня колотилось сердце, когда я уже была в аэропорту Иркутска.

Я очень боялась, что вживую окажусь гораздо хуже картинки в интернете. Или что на расстоянии во мне видели загадку, а теперь уже буду неинтересна.

Я с дороги, пыльная и помятая, зашла в здание аэропорта, а он стоит красивый и с цветочками. Когда я к нему подошла, мы обнялись, поцеловались, и тогда я поняла, что мои страхи напрасны.

Каково это — встречаться на расстоянии

Встреч было очень мало — всего четыре, но мы старались делать их максимально длинными. Мы планировали приезжать друг к другу по очереди, и уже зимой Гриша приехал ко мне.

Вскоре я окончила университет, и мне нужно было пройти обязательную отработку, которая длится два года. Мы не смогли решить эту проблему, и это нас сильно подкосило.

На протяжении четырёх лет отношений на расстоянии мы по-разному радовали друг друга, например отправляли подарочки: мягкие игрушки, конфеты. Гриша мне как-то даже прислал кольцо. Я над ним до сих пор смеюсь: мол, как ты не побоялся по «Почте России» отправлять такое.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Мы всё свободное время старались уделить друг другу. Я на несколько часов сдвинула свой распорядок дня, чтобы хоть немного сократить разницу во времени и иметь возможность побыть с любимым.

Сексуальную жизнь организовали в Skype, а потом и в мессенджерах. Когда встречались, то всё было вживую, но в разлуке тоже очень сильно хотели близости, так что справлялись как могли.

Поводов для ревности у нас не было. Мы верили друг другу и были спокойны, тем более что оба домашние люди. Ссор из-за расстояния у нас тоже не возникало. Мы понимали, что это зависит не от нас, и были заложниками ситуации.

Оглядываясь назад, удивляюсь, как мы это пережили. Очень тяжело, когда не имеешь возможности в любое время встретиться. Банально подойти к человеку, сесть вдвоём и помолчать.

Самый сложный период был, когда мы не виделись больше года.

Я думала всё закончить. Молодой человек далеко, началась отработка и осень — всё навалилось вместе.

Справиться с этими мыслями помог Гриша. Он не сдавался, постоянно звонил и тянулся ко мне. А ближе к зиме я узнала, когда у меня будет отпуск, и жила мыслью только о нём, считая дни, чтобы приехать.

После окончания отработки я разобралась с документами, сложила вещи и сразу переехала в Иркутск. А через год мы поженились — как раз на пятилетие знакомства, 3 июля. И уже больше трёх лет живём вместе.

Что в итоге

Я воспринимаю это время больше как испытание и вижу два больших минуса таких отношений. Первый — это огромное расстояние и разница во времени. Осознание того, что между вами 6 000 километров, очень давит. Второй — отсутствие близости, причём не только интимной. Хочется поддержать друг друга, взяться за руку, обняться и побыть рядом. Эту пустоту внутри ничем невозможно было заполнить.

Но есть и плюсы. Отношения на расстоянии позволяли нам иначе смотреть на проблемы. То, что мы далеко друг от друга и неизвестно, сколько это продлится, сразу делало другие сложности менее значимыми. А ещё помогало проверить, насколько серьёзно мы настроены. И благодаря расстоянию мы научились решать трудности через диалог.

У нас в отношениях было очень много милых вещей. Например, я вспоминаю, как наши глаза находят друг друга в толпе, мы идём навстречу, чувствуем первое прикосновение и заполняющие нас эмоции. Это всё невероятно. Даже расставания были трогательными. Мы со слезами на глазах пытались оттянуть время, чтобы максимально насытиться друг другом, и обещали обязательно встретиться ещё.

У нашей пары даже появилась своя традиция — перед отъездом прятать друг у друга в вещах маленькие записки. И когда было совсем грустно, мы говорили, где они находятся. Очень мило было находить написанное от руки «Я тебя люблю».

Советы тем, кто начал отношения на расстоянии

Такие отношения имеют будущее, когда есть чувства, терпение и уважение. Больше общайтесь друг с другом. Старайтесь как можно чаще встречаться — без такой подпитки обойтись очень сложно.

Как вы относитесь к романам на расстоянии? А может, вы сами оказывались в такой ситуации? Поделитесь в комментариях.

Читайте также 🧐

Вдовы погибших в «Листвяжной» шахтеров рассказали о своих мужьях | Новости | Известия

В шахте «Листвяжная» в Кемеровской области продолжаются поиски тел погибших. В результате трагедии 25 ноября и последующих спасательных работ здесь погиб 51 человек.

По последним данным, пока из-под земли извлекли 11 тел, рассказал источник «Известий», участвующий в поисковых работах. Погибших уже начали предавать земле — по одному, массовых похорон не будет.

Члены семей погибших шахтеров неохотно идут на контакт — горе слишком велико. Но и молчать о произошедшем не легче.

«Мы познакомились с Сережей (имя изменено по просьбе семьи) еще в школе. Начали встречаться и после армии сыграли свадьбу. Он пошел учиться в Кемеровский техникум народных промыслов и по окончании отправился работать в шахту», — рассказала жена погибшего Анна.

По ее словам, Сергей всегда хотел пойти работать на шахту, его дед и отец там работали, вот и он продолжил славную семейную традицию, отметила она. Тем более, что через год после свадьбы у супругов родилась двойня, нужны были деньги, а там достойно платили.

Несмотря на хороший доход, условия на шахте были иногда просто неприемлемыми, считает она. В тот самый день, по ее словам, всем было неспокойно.

«Знаете, как ощущение грядущей беды. Дети плохо спали, а у меня с самого утра всё из рук валилось. Сережа говорил, что до добра не доведет, если нарушения не исправят», — рассказала Анна.

Последнее сообщение она получила от мужа за несколько часов до взрыва: «Люблю. Скучаю. Как границы откроют, полетим с детьми в Египет».

Во второй семье придется хоронить погибшего в 150 км от шахты — ближе места не нашлось.

«Нас все пытаются деньгами закидать, чтобы мы молчали и никому ничего не рассказывали, — рассказала жена погибшего шахтера. — Всё руководство шахты, все эти проверяющие виноваты в смерти стольких людей. Мой муж каждый день ходил к начальству, писал письма, звонил, предупреждал, что нельзя работать в таких условиях»

Она подчеркнула, что в 2004 году, когда произошел аналогичный инцидент, погибли 13 человек. В той трагедии ее муж чудом выжил.

«Как такое пережить, я просто не знаю. Прямо перед Новым годом у нас отняли самое дорогое», — добавила вдова.

Подробнее читайте в эксклюзивном материале «Известий»:

«Я до сих пор не знаю, как все это объяснить детям»

Болезни XXI века. Что мы приобрели вместе со сменой образа жизни

Век технологий упростил жизнь человека. Но принес с собой и новые заболевания, о которых раньше даже не слышали, а также омолодил проблемы со здоровьем, которые называли болезнями стариков.

Стремительное развитие медицинской техники позволило в начавшемся столетии еще лучше изучить тело человека. Так, например, офтальмологи благодаря современным линзам смогли обнаружить ранние признаки кератоконуса (заболевания, связанного с изменением формы роговицы глаза), о котором раньше практически ничего не знали, отмечает хирург-офтальмолог Татьяна Шилова.

Но есть и заболевания, которые мы, наоборот, приобрели в век новых технологий. Столичные медики выделили три основных повлиявших на это фактора: пассивный образ жизни, обновившийся рацион питания и хронический стресс.

Метаболический синдром

По словам врача-терапевта Надежды Чернышовой, бич нового времени – метаболический синдром, с которым в XX в. не сталкивались. Гиподинамия, а также преобладание в рационе жиров и сахаров, особенно простых сахаров в виде сладкой газировки, печенья, конфет, булок и белого хлеба, привели к нарушению обмена сахаров в организме.

«Эти нарушения откладывают жир в области талии, во внутренние органы, и в конечном итоге развиваются сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет. Это встречается очень часто, и особенно часто в последнее время – у молодежи», – уверяет Чернышова.

Диабет второго типа

Как отмечает Алексей Федоров, врач-кардиохирург, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии ГВКГ им. Бурденко, еще 30 лет назад диабет второго типа развивался у людей в 50–60 лет. Сейчас выявление заболевания у сорокалетних – не редкость. Причина – также в ожирении и пассивном образе жизни.

«Это вообще основные факторы риска всех сердечно-сосудистых заболеваний, которые у нас в стране прочно удерживают первое место среди причин смерти», – рассказал Алексей Федоров. Среди прочих факторов кардиохирург выделил перегрузку организма алкоголем.

Болезнь стариков

Еще одна болезнь современности – нарушение пуринового обмена и, как следствие, – подагра. Раньше считавшаяся болезнью стариков, сегодня она стала чаще встречаться как раз у молодых и людей средних лет, говорит врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

«Даже если болезнь еще никак себя визуально не проявляет, мы стали часто замечать в своей практике у пациентов в анализах крови повышенный уровень мочевой кислоты. А это говорит о том, что нарушение пуринового обмена уже есть», – указывает Арзамасцев.

Более молодой возраст болезни специалист объяснил тем, что ожирение и нарушение обмена веществ вследствие именно неправильного питания, а не возрастных факторов стали встречаться у молодых людей гораздо чаще, чем в прошлом столетии. Еще 5–7 лет назад ситуация была лучше, считает диетолог.

Синдром карпального канала

Это заболевание связано с регулярным использованием компьютерной мыши. Синдром карпального канала – это заболевание рук, характеризующееся защемлением срединного нерва на уровне запястья.

По словам врача-невролога, остеопата Александра Евдокимова, болезнь появляется вследствие постоянного давления на кисть.

«Когда мы кладем на стол руку и очень долго пользуемся мышкой, за счет контакта руки и стола происходит ограничение кровотока и начинает страдать нерв. Развитие болезни – процесс не быстрый, но за счет длительности и регулярности нагрузки нервная ткань не успевает к ней адаптироваться, что и приводит к защемлению», – рассказал специалист.

При синдроме карпального канала может происходить онемение кистей рук, слабость, невозможность удерживать в руке даже легкие предметы, а в более запущенных случаях – появление болевых спазмов по ночам.

Это болезнь молодых. «Для людей 60 плюс обычно она не свойственна, так как они зачастую не успели еще перестроиться в этот ритм беспрерывного пользования компьютером», – заключил Евдокимов.

Пандемия близорукости

«Мы научились пользоваться техникой, однако пока не научились делать это в безопасном режиме», – считает хирург-офтальмолог Татьяна Шилова. Это, по ее мнению, стало одной из причин стремительного роста количества людей с близорукостью в текущем столетии.

Среди главных факторов не генетического развития болезни – работа с гаджетами в неправильном положении и на близком расстоянии. «У нас глазная мышца не расслабляется. А глаз устроен таким образом, что должен постоянно менять фокусное расстояние», – пояснила Шилова.

Также повлияла кропотливость работы, например постоянное чтение документов с экрана. Проблема заключается в том, что человек при этом очень редко моргает, говорит офтальмолог. Это приводит к компьютерному зрительному синдрому, который характеризуется дополнительной нагрузкой на глазную мышцу.

Негативно влияет мерцание экрана. «Наш глаз привык к другой картинке, более приглушенным тонам, поэтому, конечно, работая за компьютером, нужно ставить правильные режимы защиты экрана, настраивать контрасты в зависимости от времени суток, однако так мало кто заморачивается», – рассказывает Шилова.

Эти факторы плюс редкое пребывание при естественном освещении, которое полезно для глаза, приводят к развитию близорукости даже у людей, не имеющих генетической предрасположенности к заболеванию, заключила терапевт. И сегодня это болезнь большинства.

Молодые неврозы

Увеличение скорости жизни и постоянная информационная перегрузка привели к развитию повышенной тревожности у значительной части населения, считает невролог Евдокимов. С его слов, это одна из главных проблем XXI в., которая страшна тем, что все чаще проявляется у людей молодого и подросткового возраста.

«Следствием повышенной тревожности являются неврозы. И в таком состоянии сегодня находятся практически все люди. Нервная система пребывает в постоянном перенапряжении. И подавляющее большинство просто не может с ним справиться, адаптироваться. Как следствие, мы видим широкий спектр психосоматических расстройств и, что самое главное, молодых онкологических заболеваний, причину которых можно объяснить именно длительным негативным психоэмоциональным состоянием», – указывает Евдокимов.

По словам врача, сегодня неврозы требуют особого внимания. Пандемия коронавируса, ее непредсказуемость, изоляция и недостаток живого общения усугубили ситуацию, особенно среди подростков.

Часики не тикают. История пары, которая не спешит заводить детей

  • Анастасия Анисимова
  • для Би-би-си

Автор фото, facebook

Согласно переписи населения 2002 года, количество бездетных женщин в России составляло 5-7%. Речь идет о тех, кто по выходе из репродуктивного возраста не имел детей. Эта доля не менялась с первой переписи населения — 1897 года.

Однако в 2000-х годах показатель стал расти. Согласно оценкам института демографии Высшей школы экономики, в поколениях женщин, которые родились в России после 1979 года, эта доля может составлять 12-14%.

«Сказать, что рост этого показателя связан с бесплодием, нельзя. Оно сейчас лечится и зачастую преодолимо. Речь идет о движении добровольной бездетности — людях, которые сознательно решили не иметь детей», — считает старший научный сотрудник Института демографии ВШЭ Ольга Исупова.

По словам Исуповой, все большему числу людей в России становится непонятно, зачем нужны дети и как их воспитать, зачастую не в самых простых экономических условиях.

В социальных сетях и видеоблогах все чаще стала обсуждаться тема нежелания молодых людей заводить ребенка. Пара, которая решила не заводить детей, рассказала Би-би-си, чем может быть мотивировано это решение.

Алена Королева

Инструктор по йоге, 31 год

Автор фото, Alena Koroleva

Бабушка с четырех лет мне говорила — не умру, пока ты девочку не родишь. Бабушка до сих пор держится и ждет.

В детстве я с бабушкой не спорила. Я росла в парадигме, в которой не было других вариантов, кроме как в будущем стать матерью.

Пять лет назад, когда мои подруги начали рожать и стали общаться со мной в режиме постоянно требующего внимания, кричащего ребенка на фоне, я начала задумываться, нужно ли это мне.

Автор фото, Alena Koroleva

Подпись к фото,

«Дети в целом не вызывают у меня каких-то эмоций. Я смотрю на них, и у меня нет интереса, желания с ними играть», — говорит Алена

Я могу предположить, что ребенок — это великая радость, когда ты его действительно хочешь. И все трудности в этом случае наверняка отходят на второй план и не пугают. Но у меня, по крайней мере пока, этого желания нет. Мне очень важен мой личный комфорт и моя жизнь, которую я не хочу менять.

Дети в целом не вызывают у меня каких-то эмоций. Я смотрю на них, и у меня нет интереса, желания с ними играть. Когда их оставляют со мной, я впадаю в ступор и не знаю, что с ними делать.

Марина Травкова, семейный психолог

«Родить ребенка и стать полноценной женщиной между этими фразами точно не стоит знак равенства. К сожалению, криминальная хроника это подтверждает: далеко не все родившие женщины стали полноценными матерями и женщинами. Вы можете не хотеть детей, не иметь их и быть прекрасной женщиной. Материнство это только одна из женских ролей, которую не обязательно должны хотеть абсолютно все».

Раньше я не обсуждала это со многими людьми. Но совсем недавно, посмотрев интервью Татьяны Лазаревой с певицей Елкой и журналистом Аленой Долецкой и почитав комментарии к этому видео, я, к своему удивлению, поняла, что таких людей, как я, много. Я написала пост в «Фейсбуке» и получила отзывы от женщин, которые тоже не спешат заводить детей.

Конечно, я сталкиваюсь с людьми, которые говорят о том, что «часики тикают». И в целом нам с мужем приходится часто отвечать на бестактные вопросы.

Недавно я устраивалась в фитнес-центр инструктором по йоге. И девушка-администратор, увидев кольцо, спросила: «А что, деток пока нет?»

Во-первых, почему пока? Может быть, никогда не будет.

Во-вторых, почему я вообще должна обсуждать этот вопрос с человеком, которого вижу первый раз в жизни? Я понимаю, что вы любите детей. Но я, например, люблю собак. Я же не спрашиваю: «А что, собаку еще не завели?»

Или недавно мы познакомились с парой. У них есть ребенок, и они, видимо, хотят найти ему друзей и всех спрашивают, есть ли у кого дети. И на наш ответ, что детей у нас нет, они сказали: «Ой, как жалко!» Что это за «жалко»?

Анастасия Красильникова, создательница телеграм-каналов «Вашу мать!» и «Дочь разбойника»

«Желание иметь детей — эта тема, которая почему-то касается всех, хотя это личное дело каждой конкретной пары. Считается, что об этом может спросить кто угодно — от дальнего родственника до рекрутера и совсем незнакомых людей на улицах.

Эти бестактные вопросы настолько распространены в нашем обществе, что их часто получают женщины, которые не могут иметь детей и делают безуспешные попытки, часто стоящие огромных денег и несущие большие риски для здоровья женщины. Представляете, насколько сложно получать такие вопросы, когда у тебя есть сложности с репродуктивным здоровьем.

Вопросы это еще самая безобидная форма. Часто люди используют утверждения и фразы: «это твое предназначение», «ты должна родить», «ты же женщина, детки — это такое счастье».

Когда мы с Лешей начали встречаться, мы обсуждали, что хотим детей. Леша любит детей, и у него, в отличие от меня, есть с ними контакт.

Когда я поняла, что не готова, у меня было чувство вины перед ним. Одна знакомая мне даже сказала: «Леша так хорошо ладит с детьми, ты обязана родить ему ребенка».

Но после нашего с ним разговора я поняла, что это не так. Он меня поддержал. Сначала спросил: вообще не хочешь иметь детей или именно сейчас? А потом, подумав, ответил, что, даже если этого никогда не случится, то тоже ничего страшного.

Алексей Королев

Детский фотограф, 37 лет

Автор фото, Alena Koroleva

Мне действительно очень легко найти общий язык с детьми. Когда я общаюсь с ребенком, я чувствую, что общаюсь с чем-то настоящим. Со взрослыми всегда присутствуют какие-то социальные маски, а дети живые, настоящие, чудесные.

Портретная съемка ребенка для меня, в отличие от съемки взрослого, гораздо более веселая. Со взрослыми ты просишь что-то сделать, и они тут же это выполняют. С ребенком тебе нужно в игровой форме подойти к задаче, что-то придумать.

Но я понимаю, что одно дело любить детей и с ними играться, фотографировать, а другое дело — воспитание. Это ответственность и решение не одного человека, а семьи.

Анастасия Красильникова

Рождение ребенка — это чудовищно тяжелый опыт и изменение жизни на 180 градусов. Это то, к чему ты оказываешься совершенно не готов, именно потому, что ты живешь в парадигме, где дети — это твое главное предназначение и самое большое счастье. Только родив, ты узнаешь, что это такое на самом деле, и совершенно ошалеваешь от несоответствия реальности и твоих ожиданий.

Несколько раз, когда мамы видели, как я провожу съемку с их детьми, спрашивали — у вас, наверное, свои дети есть. Причем с уверенностью, что я прокачанный отец, раз так хорошо общаюсь с детьми. Когда я отвечал, что нет, то в этот момент каждый раз возникала какая-то неловкость, причем с двух сторон.

Когда я общаюсь с женой моего друга, она периодически спрашивает: «А когда у вас?». Я прямо вижу, что это такой социальный шаблон. Вы — пара, значит должны завести детей. А если вы из шаблона выпадаете, это чаще всего вызывает непонимание и удивление.

Автор фото, Alena Koroleva

Подпись к фото,

Алексей не считает, что без детей жизнь семьи неполноценна

Уже в осознанном возрасте у меня в голове была картинка, что у меня будет жена, трое детей, три собаки и дом, в котором мы все будем жить. Когда Алена рассказала мне, что не готова к рождению ребенка, я задал себе вопрос: «Зачем нам дети?» — и до сих пор не нашел на него ответа. Я понял, что картинка, с которой я жил, на самом деле не моя. А взята из серии «так надо».

Марина Травкова

«Семья сейчас разнообразна. Традиционная семья — мама, папа и ребенок, — является одним и, возможно, даже не самым распространенным вариантом, если посмотреть на Россию. У нас очень много детей воспитываются одним родителем, как правило, матерью. В воспитании детей часто участвует третье поколение. Также у нас появились дети от суррогатных матерей. Есть бездетные семьи.

Семья сегодня — это любой человеческий союз, где есть теплые эмоциональные отношения, совместный быт, финансы, обязательства и ощущение того, что есть мы, а есть все остальные».

Что касается будущего, то я спокойно отношусь к тому, что Алена может не захотеть детей. Наша совместная жизнь уже показала, что все должно происходить в свое время. А если это не происходит — значит, только к лучшему.

Нюша и Егор Крид сыграли свадьбу в клипе Mr. & Mrs. Smith

https://ria.ru/20201209/krid-1588383570.html

Нюша и Егор Крид сыграли свадьбу в клипе Mr. & Mrs. Smith

Нюша и Егор Крид сыграли свадьбу в клипе Mr. & Mrs. Smith — РИА Новости, 09.12.2020

Нюша и Егор Крид сыграли свадьбу в клипе Mr. & Mrs. Smith

Егор Крид и Нюша (Анна Шурочкина) представили на YouTube клип на совместный трек Mr. & Mrs. Smith из последнего альбома музыканта «58», выпущенного в апреле. РИА Новости, 09.12.2020

2020-12-09T13:36

2020-12-09T13:36

2020-12-09T13:36

шоубиз

нюша шурочкина (анна шурочкина)

youtube

звезды

егор крид

знаменитости

новости культуры

музыка

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/09/1588382080_340:0:1705:768_1920x0_80_0_0_c215e96945eb7b25bff7815a44e35bd5.jpg

МОСКВА, 9 дек — РИА Новости. Егор Крид и Нюша (Анна Шурочкина) представили на YouTube клип на совместный трек Mr. & Mrs. Smith из последнего альбома музыканта «58», выпущенного в апреле. «Наконец-то узнаете, что было на том самом диске и была ли у нас свадьба? Ответит ли клип на какие-то вопросы или после просмотра их станет только больше?» — говорится в описании ролика. Через несколько лет после расставания Нюша и Крид приходят в секретное агентство «по прогнозированию судеб», чтобы узнать, как могла сложиться их жизнь, если бы несколько лет назад они поступили иначе — остались вместе. Героев подключают к специальному аппарату, благодаря чему они оказываются в прошлом.»Этот дуэт, этот клип — послание всем «бывшим». Очень важно отпускать прошлое. Вы прощаете не партнера в прошлом, вы прощаете и освобождаете себя. И от этого зависит ваше будущее. Ваш ресурс в будущем. Самое важное — быть счастливым. Цените моменты счастья в прошлом и настоящем», — написала Нюша в инстаграме. В комментариях поклонники написали, что видео, созданное Александром Романовым, получилось чувственным и трогательным: «Когда только появились кадры, где у них свадьба, я заплакала», — поделилась впечатлениями Varvara Suhomlinova; «Буду немногословна: я рыдаю, рыдала и буду рыдать. Все!» — заявила Виктория Кузнецова.Нюша и Егор Крид начали тайно встречаться в 2014 году, но через два года они расстались. По словам музыканта, инициатором стала певица, которая заявила, что больше его не любит. В 2017 году стало известно, что Анна Шурочкина вышла замуж за главного советника президента Международной федерации студенческого спорта Игоря Сивова. В 2018 году у них родилась дочь. Девочку назвали необычным именем Симба.

https://ria.ru/20200519/1571627123.html

https://ria.ru/20200717/1574449159.html

https://ria.ru/20200702/1573801794.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/09/1588382080_510:0:1534:768_1920x0_80_0_0_b447d6fcafa4f9e136ceb542744354e0.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

нюша шурочкина (анна шурочкина), youtube, звезды, егор крид, знаменитости, новости культуры, музыка

МОСКВА, 9 дек — РИА Новости. Егор Крид и Нюша (Анна Шурочкина) представили на YouTube клип на совместный трек Mr. & Mrs. Smith из последнего альбома музыканта «58», выпущенного в апреле.

«Наконец-то узнаете, что было на том самом диске и была ли у нас свадьба? Ответит ли клип на какие-то вопросы или после просмотра их станет только больше?» — говорится в описании ролика.

Через несколько лет после расставания Нюша и Крид приходят в секретное агентство «по прогнозированию судеб», чтобы узнать, как могла сложиться их жизнь, если бы несколько лет назад они поступили иначе — остались вместе.

19 мая 2020, 01:18КультураПользователи обсуждают совместные фотографии Егора Крида и певицы Нюши

Героев подключают к специальному аппарату, благодаря чему они оказываются в прошлом.

«Этот дуэт, этот клип — послание всем «бывшим». Очень важно отпускать прошлое. Вы прощаете не партнера в прошлом, вы прощаете и освобождаете себя. И от этого зависит ваше будущее. Ваш ресурс в будущем. Самое важное — быть счастливым. Цените моменты счастья в прошлом и настоящем», — написала Нюша в инстаграме. 17 июля 2020, 00:31КультураНюша объяснила, почему Егор Крид винит в их расставании ее отца

В комментариях поклонники написали, что видео, созданное Александром Романовым, получилось чувственным и трогательным: «Когда только появились кадры, где у них свадьба, я заплакала», — поделилась впечатлениями Varvara Suhomlinova; «Буду немногословна: я рыдаю, рыдала и буду рыдать. Все!» — заявила Виктория Кузнецова.

Нюша и Егор Крид начали тайно встречаться в 2014 году, но через два года они расстались. По словам музыканта, инициатором стала певица, которая заявила, что больше его не любит. В 2017 году стало известно, что Анна Шурочкина вышла замуж за главного советника президента Международной федерации студенческого спорта Игоря Сивова. В 2018 году у них родилась дочь. Девочку назвали необычным именем Симба.

2 июля 2020, 19:18КультураНюша рассказала, как ее муж отреагировал на дуэт с Егором Кридом

Князь Монако Альбер II и его супруга Шарлен ждут ребенка — Общество

ПАРИЖ, 30 мая. /Корр. ИТАР-ТАСС Сергей Щербаков/. Правитель Монако Альбер II и его супруга Шарлен ждут ребенка. Об этом говорится в распространенном здесь коммюнике правящего дома княжества.

«Князь Альбер II и княгиня Шарлен рады объявить, что их ждет счастливое событие — рождение ребенка», — отмечается в заявлении, поступившем ИТАР-ТАСС из княжеского дворца. Появление на свет наследника престола Монако ожидается в конце года.

Альбер II и его возлюбленная Шарлен Уиттсток познакомились в 2000 году на чемпионате по плаванию в Монако — Шарлен является профессиональной спортсменкой и завоевала тогда «золото» на дистанции 200 метров. Тогда еще наследный принц вызвался лично преподнести чемпионке букет цветов. На следующий год спортивная карьера вновь привела Шарлен в Монако. Ей предстояло принять участие в очередных состязаниях. Каково же было удивление девушки, когда будущий князь, узнав о ее приезде, появился в отеле, чтобы лично пригласить ее на обед.

Все предвещало бурный роман, однако постоянно Альбер и Шарлен начали встречаться лишь с 2006 года, после того, как судьба вновь свела их в Турине, где проходили Олимпийские игры. Пара проводила вместе все свободное время, и Шарлен согласилась переехать в Монако. Торжественное бракосочетание состоялось летом 2011.

Это их первый ребенок. При этом у князя, который старше своей спутницы на два десятка лет, уже есть двое детей, рожденных от внебрачных связей, по причине чего они не могут претендовать на престол.

Князь Монако родился 14 марта 1958 года, его отец — Ренье III, мать — американская актриса Грейс Келли. Правителем княжества стал 6 апреля 2005 года, однако будучи еще наследным принцем Альбер II курировал финансовые вопросы, принимал зарубежные делегации, представлял Монако в ООН и на различных международных форумах. Он уделял большое внимание социальным и гуманитарным вопросам, а также благотворительности. В его ведении находились организация Красного Креста Монако и несколько гуманитарных фондов, он создал Ассоциацию помощи бедным странам.

Действующий правитель Монако, как и его супруга, спортсмен. С детства он увлекался такими видами спорта, как футбол, гандбол, плавание и дзюдо. Он участник авторалли «Париж-Дакар 1985» и пятикратный участник зимних Олимпийских игр в бобслее. С 1985 года — член МОК, а с 2008 года является почетным членом МОК.

Альбер стал первым действующим монархом, 16 апреля 2006 года побывавшим на Северном полюсе. Он активно сотрудничает с природоохранными организациями, в 2006 году основал собственный фонд защиты природы, главной целью которого является поддержка концепции устойчивого развития. В январе 2009 года отправился в Антарктику, где совершил 10-дневный переход к Южному полюсу.

Шарлен Уиттсток родилась в январе 1978 года в Южной Родезии на территории нынешнего Зимбабве, а десятью годами позже ее семья переехала в ЮАР. Там девушка начала профессионально заниматься плаванием. В 1996 году она стала чемпионкой ЮАР, а в 2000 году уже представляла свою страну на Олимпийских играх в Сиднее. В ее активе множество наград, завоеванных на различных международных состязаниях.

подарков для тех, кого вы только что начали встречаться в преддверии праздников

Провести время с кем-то в праздничные дни означает не ходить на мальчишники на вечеринки, прогулки по пабам и все другие рождественские праздники. Тем не менее, это также означает навигацию по запросу «Мне нужно сделать вам подарок?» головоломка. Если вы только начали встречаться с кем-то и вам интересно, к чему все идет, праздники могут показаться им возможностью показать им, что вы чувствуете. Но сколько это перебор? И будут ли они полностью испорчены, если вы явитесь с 12 индивидуально упакованными подарками? (Возможно — да.)

«В начале отношений [дарить подарки] может быть немного неловко, потому что вы не знаете, дадут ли они вам тоже подарок», — сказала HuffPost Трина Леки, ведущая подкаста знакомств Breakup Boost. «Но нужно помнить, что часть подарка не означает автоматического ожидания чего-то взамен».

Per Leckie, если вы дарите своему спутнику подарок только потому, что ожидаете его взамен, вы, скорее всего, в конечном итоге разочаруетесь и, возможно, немного обидитесь. Как и романтические отношения в целом, дарение подарков не должно быть транзакционным.Другими словами, дарите им подарок, потому что это делает вас счастливым, а не потому, что вы хотите, чтобы они сделали вам что-то еще лучше.

Конечно, сделав выбор в пользу подарка, вы должны решить, что именно вы дарите. Хотя вы можете чувствовать себя обязанным удивить их выходными или дорогим украшением, тренер по отношениям Шула Меламед призывает вас подумать о том, насколько масштабный жест кажется уместным. Если вы и ваша подруга оба лишены большой буквы E, вы можете сделать все возможное, чтобы сделать праздничный подарок.Тем не менее, если ваши свидания были более случайными или ваша любовь кажется более сдержанной, действительно дорогой или обильный подарок может сделать их неудобными и подавленными.

«Мысль, вложенная в подарок, действительно имеет значение, — сказал Меламед. «Поскольку отношения еще только начинаются, это также отличный способ увидеть, как ваш новый партнер получает подарки».

Если вы действительно хотите быть прозрачным, клинический психолог Джошуа Клапоу добавляет, что может дать им знать, что они в вашем списке хороших людей. Но вы также можете сделать это сюрпризом.«Сейчас сезон отпусков», — сказал он. «Это нормально быть спонтанным, но также нормально и немного поднять голову:« Я хочу сделать тебе маленький подарок »».

Начало отношений должно быть веселым и кокетливым. Чтобы вы чувствовали себя непринужденно, мы собрали лучшие подарки, которые вы можете подарить тем, с кем вы только начали встречаться, в преддверии праздников.

HuffPost может получать долю от покупок, сделанных по ссылкам на этой странице. Каждый товар независимо выбирается командой HuffPost Shopping.Цены и наличие могут быть изменены.

Что-то маленькое и продуманное

«Главное в новых отношениях — делать подарки простым и сердечным», — сказал Клапоу. «Сейчас не время покупать что-то, что не имеет никакого значения». Как рассказывает Клапов, сделать подарок с определенной целью легче. Вместо «Ты мне очень нравишься, поэтому я купил тебе этот случайный предмет», ты можешь сказать: «Я знаю, что ты действительно любишь Билли Эйлиш, поэтому я купил тебе этот брелок« Все, что я хотел ».«

Приобретите брелок Billie Eilish за 13,87 доллара в магазине A1GraphicsLtd на Etsy.

Подержанная книга

« Есть ли книга, которая им понравится? »- спросил Меламед.« Дарить подарок в начале отношений может быть весело. показывать человеку, что вы действительно обращаете внимание на то, что ему нравится / чем он увлечен ».

Что может быть даже более случайным, чем книга? Подержанная книга. Часто они стоят всего пару долларов, а иногда в них есть забавные письменные аннотации

Проверьте выбор на ThriftBooks.

Актуальный жетон

«Что-то, что ссылается на внутреннюю шутку или что-то, что они упомянули в разговоре, — это здорово», — сказал Леки. «Это показывает, что вы обращаете внимание на детали. Это также более оригинально и индивидуально». Если вы впервые связались из-за «Теда Лассо» или любите пошутить над мемом о Человеке-пауке, то получение им украшения на елку или маленькой безделушки продемонстрирует вашу заботу.

Приобретите украшение «Тед Лассо» на Amazon за 19,95 доллара.

Что-то, что показывает, что вы слушаете, когда они говорят.

«Есть ли у них хобби, для которого наличие некоторых аксессуаров могло бы улучшить?» — спросил Меламед.«Когда они узнают что-то, что связано с их интересами, это показывает, что вы их слушаете и любите видеть, как они развлекаются».

Если вы, например, только начинаете учиться игре на гитаре, мы будем очень благодарны за дешевый, но практичный предмет.

Приобретите медиаторы на Amazon за 3,89 доллара.

Суккулент или другое растение, не требующее особого ухода

Как для садоводов, так и для убийц растений суккулент — красивое, простое в уходе растение. Если ваша подруга собирает растения или упомянула, что хочет собрать большую коллекцию, небольшой суккулент станет прекрасным скромным подарком.«Если вы встречаетесь всего два месяца, например, покупка чего-то в пределах 25 долларов — это хорошо», — сказал Леки.

Посмотрите на растения в The Sill.

Билеты на то, что нравится вам обоим

«Подумайте о подарках», — сказала HuffPost Дамона Хоффман, тренер по знакомствам OkCupid и ведущая подкаста The Dates & Mates. «Если вы покупаете билеты на концерт или другое мероприятие, на которое можете пойти вместе, это ясно дает понять, что вы хотите инвестировать в долгосрочные отношения.»В качестве подарка, который действительно является свиданием в будущем, получите свои места для поклонников спортивного мероприятия или билеты, чтобы увидеть панк-группу, которая им нравится.

Проверьте Stubhub.

Хороший кофе или чай

Встреча за горячим напитком — это легкое и непринужденное раннее свидание. Пакет с фасолью или коробка хорошего чая — отличный подарок: «Ты мне нравишься, но я еще не знаю тебя».

Купите его на Amazon за 14,99 доллара США.

Виниловая пластинка от понравившегося им исполнителя

Amazon

Если вы на свидании большой музыкант, возможно, он уже рано поделился своими любимыми группами.Любят ли они только претенциозные lo-fi группы, о которых вы никогда не слышали, или одержимы Тейлор Свифт, виниловая пластинка — это как плакат и музыка в одном лице.

«Главное — суметь сказать им , почему вы получили этот подарок», — сказал Клапов. «Это действительно мысль, которая имеет значение, и вам нужно уметь описать, что это за мысль».

Ознакомьтесь с подборкой записей на Amazon.

Хорошая плитка шоколада или конфеты

«На самых ранних этапах свидания вы хотите быть скромным», — сказал Лиам Барнетт, основатель сайта DatingZest.«Не выбирайте что-то грандиозное только для того, чтобы произвести на них впечатление». Пер Барнетт, прекрасные конфеты или красиво обернутая плитка шоколада — отличный подарок.

Купите его за 5,99 доллара США на Thrive Market.

Новые носки

«Еще слишком рано говорить, стоит ли вам потратить сотни долларов на этого человека», — сказал Барнетт. Вместо нового зимнего пальто или пары кожаных ботинок (или других дорогостоящих вещей) Барнетт предлагает подарить вашему свиданию пару забавных носков или вязаную шапку.

Купите их на Amazon за 13 долларов.95.

Ароматическая свеча в стильной банке

«Если у вас новые отношения, вы не хотите переусердствовать», — сказал Леки. «Самое главное — это внимательность». Если вы подарите свиданию красивую свечу или мыло ручной работы (что-то немного кустарное, но не слишком много), вы увидите, что вы думали о них, но не пытаетесь их подавить.

Приобретите его на Amazon за 12,59 долларов.

Цветы

Привезти финиковые цветы — это классика неспроста.Приобрести букет можно в продуктовом магазине. Они не длятся вечно. И они сделают ваш кухонный стол ярким и радостным.

Проверьте выбор на Urban Stems.

Еда на вынос на двоих

Если вам не очень удобно пообедать в помещении или вы просто хотите провести прохладную ночь дома, то забрать свидание на вынос в их любимом месте — это приятный, но продуманный шаг.

Проверьте GrubHub.

Шесть упаковок (или любого напитка по своему вкусу)

Чтобы по-настоящему погрузиться в атмосферу праздника, купите своему спутнику шесть упаковок его любимого пива или бутылку любимого вина.Для дополнительного удобства доставьте его. «Попробуйте что-нибудь не слишком дорогое, о чем они, возможно, говорили на свиданиях», — сказал Каплоу.

Проверьте Instacart.

Симпатичная открытка

«Всегда прилагайте карточку», — сказал Леки. «Веселый, кокетливый — идеальный вариант. Вы не хотите преувеличивать, когда объявляете им любовь всей своей жизни. Делайте это легким, личным и вдумчивым».

Купите его за 4 доллара в магазине TheSingingLittleBird на Etsy.

Как снова начать встречаться после разрыва, развода или периода засухи

Независимо от того, отсутствовали ли вы на рынке в течение нескольких недель, месяцев, лет или десятилетий, вернуться к нему будет нелегко, особенно если вы не уверены в том, как снова начать встречаться.Здравый смысл может побудить вас быть уязвимыми, открыть себя для возможного отказа и не возражать против того, чтобы поцеловать несколько лягушек в процессе поиска совместимого партнера. Звучит устрашающе? Нет проблем, потому что может устрашать.

Сама мысль о том, чтобы пойти на свидание после грубого разрыва, развода или сверхдлительной засухи, может вызвать чувство беспокойства. Потому что, например, с чего начать? Подпишитесь на приложение для знакомств? Нанять сваху? Попадать в личные сообщения людей? Теоретически может сработать любая из этих стратегий, но чтобы помочь вам почувствовать себя более уверенно в своем намерении снова начать встречаться, несколько экспертов делятся своими советами ниже.Продолжайте читать, чтобы получить их главные советы, как вернуться туда раз и навсегда.

Ваше 12-шаговое руководство о том, как снова начать встречаться. Прекратите свои предыдущие отношения, чтобы официально закрыть эту главу своей жизни. Не предприняв этого обязательного шага к поиску новых связей, вы рискуете либо застрять в прошлом, либо взять с собой этот эмоциональный багаж на свидания.

Родственные истории

«Переверните страницу, переходите к следующей главе», — говорит Тэмми Шакли, эксперт по взаимоотношениям и сваха ЛГБТК + из h5M Matchmaking. «В этой истории есть еще кое-что: ваша долгая жизнь — это серия глав, некоторые из которых более радостны, чем другие, а некоторые более трагичны. Но продолжайте переворачивать страницу и расти, основываясь на том, что вы испытали и узнали ».

2. Вернитесь к тому, чем вы любите заниматься

Если вы состояли в отношениях долгое время, вполне вероятно, что вы отключили, по крайней мере в некотором смысле, то, что вам лично нравится делать и чем вам нравится работать в паре.Вот почему Шакли рекомендует восстановить связь с самим собой и составить список того, что приносит вам и вам в первую очередь радость. Может быть, это поездка на велосипеде, поход на фермерский рынок, приготовление ужина по новому рецепту или что-то еще. Эта практика не только поможет вам придумать интересные идеи для свиданий, но также поможет вам определить общие интересы, которые могут быть у вас с потенциальными партнерами.

3. Сосредоточьтесь на любви к себе

Прежде чем думать о том, как снова начать встречаться, сосредоточьтесь на поиске любви к себе, потому что вы не можете любить другого человека, не любя прежде всего себя.«Любите себя таким, какой вы есть сегодня», — говорит Шакли. «Дорожите своим упорством в своем путешествии. Отмечайте, кем вы стали через многие главы, которые вы пережили в жизни. Напомните себе, что вы подходящий холост».

4. Получите ясность в своих потребностях

Начинать встречаться до того, как вы поймете, что вы ищете в партнере, — все равно что ездить, не зная, куда вы собираетесь. Перед тем, как отправиться на первое свидание , тренер по взаимоотношениям Лорел Хаус рекомендует прояснить свои неотъемлемые потребности в партнере и отношениях.К этому моменту она отмечает, что существует большая разница между потребностями и желаниями: «Потребности — это то, что вам действительно нужно, иначе отношения рухнут», — говорит она. Они могут включать в себя чувство безопасности, сексуальности и видимости, а также возможность участвовать в двустороннем общении. Например, желания, такие как физические характеристики, подобны вишне на вершине; они милые, но не являются обязательной частью фундамента отношений.

5. Не торопитесь, прежде чем выходить на улицу, но не

слишком много времени

Спешить снова начать встречаться, прежде чем вы действительно будете готовы, — это не рецепт успеха, — говорит Хаус.Вы все еще можете удерживать негативные эмоции от прошлых отношений, которые могут возникнуть на свиданиях с потенциальными партнерами. Так что не бойтесь не торопиться и возвращаться туда. Тем не менее, не ждите слишком долго, . Если вы еще не чувствуете себя готовым, это может быстро стать предлогом, который удерживает вас от вашего романтического будущего и судьбы. «Некоторые из нас чувствуют себя одинокими в своей коробке, но мы чувствуем себя настолько комфортно, что боимся ее покинуть», — говорит она. Итак, дайте себе крайний срок и сделайте все возможное, чтобы его придерживаться.

6. Когда временная шкала заканчивается, узнайте, как вы себя чувствуете

То есть, — это , есть временные рамки, чтобы знать, когда вернуться туда? Мол, точная наука о том, как долго ждать, прежде чем снова встретиться? Не обязательно. Единственная рекомендация, которую вы должны использовать, — это когда вы, , чувствуете себя готовым, а не когда кто-то так говорит. Да, это касается ваших друзей, вашей семьи, поста в Instagram, в котором сообщается, что ваш бывший переехал, и так далее.

«Знать, когда вы снова готовы к свиданию, — это внутренняя работа, и этот барометр есть только у вас», — говорит эксперт по взаимоотношениям с клиентами Сьюзан Винтер.«Слишком ранний прыжок может иметь катастрофические последствия для вашей вновь обретенной стабильности. Чувство слабости, нужды или одиночества — это рецепт катастрофы. вы чувствуете себя жертвой собственных нужд ».

7. Признайте отсутствие страха, когда дело доходит до свиданий

Итак, опять же, как вы знаете, что готовы? Когда идея сесть напротив незнакомца и спросить, сколько у них братьев и сестер, не ужасает вас.

«Вы почувствуете эмоциональную готовность к свиданию, когда больше не боитесь исследовать романтические возможности», — говорит Винтер. «Устойчивость — ключ к эмоциональному выживанию. Ваше любопытство должно превосходить ваше чувство риска. Это роскошь, доступная только эмоционально стабильным».

8. TheN Разрешите себе снова начать встречаться

Итак, вы исцелились от разрыва и увеличили свой коэффициент любви к себе — что теперь? Хаус предлагает разрешить себе снова начать встречаться.Для этого возьмите настоящий лист бумаги и напишите себе бланк разрешения на свидания. Это может показаться очень простым и даже глупым, но часто люди чувствуют, что им нужно дождаться чего-то внешнего или знака, дающего зеленый свет их выбору. На самом деле все, что им действительно нужно, — это решать самим.

9. Выбросьте правила свиданий в окно

Если с момента вашего последнего свидания прошло много времени, не думайте, что вам нужно наверстывать упущенное из всех действующих правил свиданий.«Не делай того, что ты думаешь, что должен», — говорит Хаус. «Вместо этого делайте то, что вам нравится и правильно». Позвольте своей интуиции указывать путь.

10. Держите разговор легким в начале

Расскажите всю историю своей жизни на первом свидании? Возможно, это не лучшая идея всех времен. Шакли предлагает на первых свиданиях поддерживать разговор на беззаботных темах и подождать до четвертого свидания, чтобы рассказать о более серьезных вещах. «Не стоит пугать другого человека, слишком много рассказывая (или слишком много прося) слишком рано», — говорит она.

11. Попробуйте все способы знакомиться с людьми

Если вы серьезно настроены научиться снова начинать встречаться, Хаус рекомендует не оставлять все на волю случая и использовать все возможности для знакомства с новыми людьми. Попробуйте приложения для знакомств, личные встречи в группах, поработайте со свахой, запишитесь на занятия, которые вас интересуют, или даже постарайтесь связаться с кем-нибудь, пока вы стоите в очереди в продуктовом магазине. И используйте свою личную сеть. Не бойтесь быть уязвимыми и сообщайте своим друзьям из внешнего круга, что вы одиноки, на случай, если они узнают кого-нибудь.

12. Будьте сами по себе

Свидания — это не спринт, чтобы пересечь какую-то финишную черту. Это процесс. Требуется время, чтобы сначала найти нужного человека, а затем познакомиться с ним. Вот почему Шакли рекомендует находить радость в процессе, а не торопить его. «Даже если это не будет романтической или любовной связью, возможно, вы встретите нового приятеля», — говорит она.

Когда дело доходит до возвращения на рынок, это все равно, что подниматься по лестнице медленно и устойчиво, а не подниматься на лифте на вершину недостроенного этажа.И да, это утомительно. Но суть плана в том, чтобы действительно позволить предыдущей главе закончиться, а затем создать кокон любви к себе. В этом коконе прислушивайтесь к своему сердцу и попытайтесь распознать, когда вы снова будете готовы к свиданию. После этого дайте себе разрешение выйти оттуда, проявив немного терпения. Ты получил это.

Первоначально опубликовано 23 января 2020 г. Обновлено 13 марта 2020 г.

Еще одна загадка свиданий: возможно ли, что вы с нужным человеком, даже если у вас есть сомнения? И вот как изменить свой стиль привязанности, чтобы преодолеть определенные проблемы в отношениях.

Моя жена начала встречаться с кем-то в своем спортзале

Вопрос : Я подозреваю, что моя жена мне изменяет. Она познакомилась с этим новым парнем в своем спортзале, и я узнал, что она тоже заплатила ему членский взнос. Затем я украдкой начал за ними шпионить и всегда обнаруживал, что они болтают и тренируются вместе. Как мне противостоять жене?
Ответ доктора Чандни Тугнайт: Привет, спасибо, что написали нам. Я полностью понимаю, насколько неприятной может быть вся эта ситуация для вас.Ваше беспокойство по этому поводу нельзя игнорировать, однако важно, чтобы вы понимали, что ваша жена может просто дружить с этим человеком (и в этом нет ничего плохого) и, возможно, не изменяет вам. Сразу противостоять ей, возможно, не лучший способ справиться с этой ситуацией, потому что, если ваш партнер невиновен, это может быть излишне больно и разрушительно для нее и для ваших отношений. Важно проанализировать, что привело вас к такому выводу, а также убедиться, что в этом отношении нет недопонимания.

Из того, что вы поделились, я понимаю, что вы расстроены тем, что она заплатила за его членство в спортзале, однако, возможно, она сделала это в качестве ссуды, а не в качестве подарка ему. Пока вы не станете свидетелями каких-либо доказательств обмана, делать то же самое было бы поспешно. Кроме того, является ли источник (откуда вы это узнали) надежным?
Вы проводите достаточно времени со своей женой? Вы были свидетелями каких-либо изменений в ее поведении? Вы пробовали поговорить с ней о том, что нового в ее жизни? Она избегала тебя допоздна? Были ли какие-то тревожные откровения, наводящие на мысль о романе, или это просто предположение с вашей стороны? Общаться и заниматься вместе можно было только из-за схожих интересов в фитнесе и т. Д.Вы видели, как они встречались и за пределами спортзала?

Часто наши собственные нерешенные проблемы в отношениях заставляют нас поверить в то, что наш партнер может нам изменять, и, следовательно, важно сначала исключить это.

Не обсуждайте это с друзьями и родственниками, так как это может принести больше вреда, чем пользы. Часто наши предположения и гипотезы приводят к нисходящей спирали мыслей, и тогда даже наши доброжелатели склонны принимать вещи за чистую монету, а не быть объективными.

Попытайтесь установить более тесную связь со своим партнером, поговорите с ним и, возможно, также проведите ее в спортзал, если позволяет ваше расписание.В случае, если есть вопрос, который требует обсуждения, поговорите откровенно по душам без каких-либо предубеждений или суждений и позвольте ей также объяснить свою точку зрения. Она может быть с ним хорошими друзьями, но это не должно мешать вашим отношениям с ней.

Не действуйте в соответствии со своими страхами и, если необходимо, обратитесь за помощью к эксперту, чтобы обработать эти страхи, прежде чем начинать какой-либо разговор на этот счет со своим партнером. Иногда наша собственная эмоциональная нестабильность заставляет нас реагировать, а не реагировать.Часто отсутствие катарсиса создает хаос в отношениях.

Это может быть невероятно сложно эмоционально и психологически, и неудивительно, что вы чувствуете то же самое. Поговорите с женой, если у вас есть доказательства романа или если ваши подозрения не исчезнут; делайте это так, чтобы помочь вам и ей лучше справиться с эмоциями, а не обвинять ее. Позвольте ей объяснить ситуацию.

Однако, если вы чувствуете, что вас предали, исходя из того, что вы к этому относите (без реальных доказательств), было бы лучше развивать ваши отношения — вы можете спланировать некоторые действия с ней.Цените ее усилия и просите ее времени и любви; создавай счастливые моменты — покажи ей, как.

Старайтесь не чувствовать себя виноватым из-за злости или разочарования в вашей ситуации; вам позволено чувствовать все, что вы хотите, но не позволяйте ситуации сбивать вас с толку или определять ваши отношения. Всякий раз, когда вас одолевают мысли, записывайте свои чувства в дневник, чтобы лучше их обработать. Постройте отношения со своим партнером. Подойдите к ситуации с сочувствием и благодарностью, а не с предположениями и выводами.Это определенно очень сложно и запутанно, но важно создавать здоровые границы и развивать отношения с женой.


Наконец, я бы порекомендовал, если вы / ваша жена не в состоянии справиться с мыслями, эмоциями, обидами и путаницей вокруг ситуации, подумайте о поиске терапии. Не бойтесь попросить о помощи. Надеюсь, это поможет!

Для дальнейших запросов, не стесняйтесь записаться на прием к нам.
Оставайтесь благословенными!

Др.Чандни Тугнаит — доктор медицины (альтернативные лекарства), психотерапевт, лайф-коуч, бизнес-тренер, эксперт по НЛП, целитель, основатель и директор Gateway of Healing с центрами в Гуруграме и Фаридабаде.

Нужен совет специалиста для ваших отношений? Отправьте нам письмо по адресу [email protected]

Дела Лос-Анджелеса: секрет моих одиноких ночей? Я начал встречаться с парами

Обычно я не из тех парней, которые хвастаются, но, к сведению, теперь я преуспел во всем этом бизнесе знакомств.Я нашел ответ на все эти одинокие выходные и пустые субботние вечера. (Хуже всего, когда пришла уборка, и в квартире убрано, а постель заправлена ​​на один день из двух недель, и некому, кроме меня и соседской кошки, это оценить.)

В любом случае, я ». Признаюсь, я, как и большинство знакомых мне разведенных мужчин, делал все по старинке. Обнаружение интересной перспективы в Интернете, а затем после 26 обменов текстовыми сообщениями и, возможно, телефонного звонка или двух, встреча с ней в общественном месте.Но чаще всего что-то оказывалось несовместимым. Частая загадка заключалась в том, что если я интересовался ею, она меня не интересовала, и наоборот. Три или четыре раза женщины писали мне потом, чтобы сказать — без шуток — что я занял второе место и что они будут помнить обо мне, если с нынешним победителем ничего не получится. Я все еще жду.

Иногда мне удавалось встретить кого-нибудь в дикой природе — мой предпочтительный метод. Женщины на свободном выгуле всегда лучший вариант. Мои последние отношения были с женщиной, которую я встретил сразу после начала пандемии в парке Палисейдс — , когда я был в шортах! (Эти шишковатые, шестидесятилетние колени — предмет кошмаров.) Но насколько это странно? Вместе мы смогли выдержать пандемию в нашем маленьком пузыре — хотя он лопнул, как только мир открылся. Она была значительно моложе, готова к драматической и новой жизни, и мне просто нужно было вздремнуть.

Хотя мы не рассчитали время, я все еще скучаю по ней.

Затем я вернулся к исходной точке — весь день читал и писал, как я делал до чумы и во время чумы и, вероятно, буду продолжать делать это до тех пор, пока издательская индустрия не пришлет мне приказ о прекращении действия.

То есть до тех пор, пока я не натолкнулся на новую, успешную технику выхода: я назвал это «Свидания для пар». Нет, не «двойное свидание». Я имею в виду меня и пару на свидании. Нас только трое (не путать с утомленным старым ménage a trois .)

Вот как это сработало в последний субботний вечер. Я пригласил пару, которую знаю по колледжу, Сью и Джим, и предложил отвести их в Guido’s, мой любимый итальянский ресторан старой школы на бульваре Санта-Моника.Они приехали из Южного залива самостоятельно — так что мне никогда не пришлось никого подбирать — и мы все были рады видеть друг друга.

Беседа текла, как и вино, и нигде не было напряжения в воздухе, не было удивления, где проходит вечер, чем он закончится, у кого может быть нераскрытое заболевание, передающееся половым путем, или сумасшедший бывший любовник. преследует свою добычу. Когда мы закончили обедать, я взял чек, номинально больше, чем если бы я взял с собой одинокую женщину.

И вернувшись на стоянку, мы сделали эту штуку с воздушным объятием. Но с кем Сью собиралась домой? Конечно, мужа! И к кому я собирался домой? Кот Ватсон. (Мой сосед так много путешествует, что кошка обращается с нашими соседними единицами как с одним целым.)

Я делал это много раз — с моими друзьями-издателями-магнатами Пэдди и Скоттом, театральными импресарио Аланом и Рондой, а также моими приятелями-писателями комедий Энди и Мишель. И это всегда работает как шарм.

Оказывается, парам до слез скучно друг с другом, особенно сейчас, когда они выходят из строя более года назад.

Они отчаянно нуждаются в новой компании, в том, кто не слышал их истории миллион раз, в том, кто говорит: «О, это отличный наряд». (Комплимент от третьего лица всегда имеет дополнительный вес.) Все, что мне нужно сделать, это позвонить и пригласить их, и в девяти случаях из 10 они хватаются за приглашение; Достаточно сказать, что мой средний уровень в прошлом, датируемый традиционным способом, был далеко не таким хорошим.

Плюс, они любят, любят, любят слышать мои ужасающие истории из странного мира Singledom.Чем более неприятны сказки, тем счастливее они отправляются домой.

«Что? Она заказала три десерта, чтобы откусить от каждого? И ожидал, что ты за это заплатишь?

«Она заставила вас прочитать и купить копию ее детской книги?» (Если вы не знали, каждая незамужняя женщина в Лос-Анджелесе пишет детскую книгу.)

«Она действительно просила вас осмотреть жировую опухоль, которую она хотела удалить?» (И нет, я не врач.)

Пары мгновенно начинают ценить друг друга еще больше и благодарить своих счастливых звезд, которых нет в бескрайних пустынях, тролляющих ради любви или простого человеческого общения.Честно говоря, мне кажется, что я сколотил больше разрушающихся браков, чем все консультанты по вопросам брака в Лос-Анджелесе вместе взятые.

Теперь, когда я думаю об этом, супружеские пары должны платить мне только для того, чтобы напомнить им о том, насколько они хороши.

Зачем мне это, спросите вы? Правда, здесь нет ни страстных объятий, ни страстных взглядов, ни жарких схваток (а если и есть, то я не участвую). Но когда я откидываю одеяло ночью (горничные делают такую ​​отличную работу, это похоже на кровать в отеле) и беру пульт — слава Богу за классические фильмы Тернера — я уверен в том, что я видел некоторые люди, которые мне искренне нравятся, провели время без стресса и даже сделали доброе дело.

Я не отказался полностью от романтики. Предприимчивый агент по недвижимости с улицы, отказавшись уговаривать меня продать мою квартиру, убежден, что она может заключить для меня брак с тем или иным из своих одиноких друзей. (Интересно, какая будет комиссия на , что ?)

А что касается теплого, успокаивающего присутствия в постели прямо сейчас, ну, для этого всегда есть Ватсон.

Автор — писатель, живущий в Санта-Монике, последнее название которого — «Призраки Х.Дж. Уэллс ». Его веб-сайт — robertmasello.com.

L.A. Affairs рассказывает о поисках романтической любви во всех ее великолепных проявлениях в районе Лос-Анджелеса, и мы хотим услышать вашу правдивую историю. Мы платим 300 долларов за опубликованное эссе. Электронная почта [email protected] Вы можете найти правила подачи здесь.

Как часто вы должны видеться, когда впервые начинаете встречаться? Правило «один раз в неделю» может быть чем-то, чем стоит жить К

Сколько времени вы проводите вместе, когда впервые начинаете встречаться, — горячая тема для дискуссий в моей группе дружбы.Несмотря на то, что я ценю, что все разные, я всегда остаюсь в лагере, чтобы не видеться друг с другом слишком часто, чтобы не упасть в любовный пузырь и не получить нереальное представление о ком-то. Но некоторые из моих друзей начали проводить пять ночей в неделю вместе с людьми, с которыми встречались — с самого первого свидания. У каждого варианта есть свои плюсы и минусы. Мне сказали, что я, кажется, недоступен или не очень заинтересован, в то время как некоторые из моих друзей сочли меня нуждающимися. Найти баланс сложно.Итак, есть ли правильный ответ?

Так считает лицензированный клинический психолог Сет Мейерс. Недавно он написал в «Психологии сегодня» в пользу «правила раз в неделю для новых отношений». Это в значительной степени то, на что это похоже: вы начинаете видеться только раз в неделю, а затем постепенно нарастаете. Он объясняет: «Скептикам, которые говорят, что новые любовники должны бросить осторожность и позволить всему течь органично, я отвечу, сказав, что два человека, которым предназначено быть вместе, в конечном итоге вместе, независимо от того, увидят ли они друг друга однажды. в неделю или пять раз в неделю.На всякий случай пары будут хорошо себя чувствовать, видя друг друга раз в неделю в течение первого месяца, а затем увеличивая частоту с каждой неделей после этого момента. Самое главное, мужчины и женщины не должны беспокоиться или спешить с установлением новых отношений. Чем меньше они тревожатся, тем больше шансов, что отношения продолжатся ».

В этом есть большой смысл. Вот несколько причин, по которым следует придерживаться правила« один раз в неделю »или, по крайней мере, принимать во внимание.

Вы можете склеить слишком быстро

BDG Media, Inc.

Эта искра, когда вы впервые встречаетесь с кем-то, с кем вы общаетесь, может быть совершенно опьяняющей, но вы не хотите, чтобы связь формировалась слишком быстро. « Когда вы встречаете кого-то, кто вам нравится и к которому испытываете влечение, совершенно нормально хотеть видеть этого человека все время», — пишет Мейерс. «Но простое желание чего-то, конечно, не обязательно означает, что это хорошо для вас. Если вы встретите кого-то, кто вам нравится, и проведете вместе несколько ночей в течение первой недели или проведете с ним несколько часов в течение нескольких дней, вы обычно начинает чувствовать сильную эмоциональную близость.Но когда вы перестаете думать об этом, имеет ли смысл чувствовать эмоциональную близость с тем, кого вы только что встретили? Проблема с этой динамикой заключается в том, что слишком частые встречи друг с другом в самом начале создают иллюзию близости и зависимости, даже если каждый человек действительно знает, что на то, чтобы по-настоящему узнать кого-то поближе, требуются месяцы — или даже годы ».

Вы вряд ли кого-то знаете, но у вас развивается эмоциональная зависимость от него — это страшная мысль.

Вы получаете искаженное представление

BDG Media, Inc.

И дело не только в том, что вы становитесь зависимыми от них , , но и в том, что вы становитесь зависимыми от их конкретной версии, той, с которой вы встречаетесь, когда впервые начинаете встречаться. «Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, информация, которую вы начинаете получать, переоценивается», — сообщает Bustle Анита А. Члипала, LMFT, автор книги First Comes Us: The Busy Couple’s Guide to Lasting Love . «Вначале у вас не так много дел, поэтому действия, которые совершает ваше свидание, или детали, которые они сообщают вам, приобретают большее значение.

В длительных отношениях вы проводите больше времени с кем-то, и у вас есть более широкий контекст, в который можно поместить его поведение и причуды ». Итак, если вы проводите слишком много времени вместе, вы берете те немногие вещи, которые вы знаете. о человеке, а затем просто спроецируйте то, что вы хотите, на остальных. Затем вы влюбитесь в этого человека, прежде чем узнаете, кто он на самом деле.

Вы можете взять на себя обязательство, которого вы действительно не хотите

BDG Media , Inc.

На самом деле тревожная часть всего этого заключается не только в том, чтобы влюбиться в кого-то, но и в потенциальной привязанности к кому-то еще до того, как вы действительно познакомитесь с ним.«Хотите верьте, хотите нет, но в отношениях никогда не стоит торопиться с обязательствами», — говорит Bustle эксперт по свиданиям Ноа Ван Хохман. «… вы должны не торопиться, прежде чем ваши действия будут означать, что человек, с которым вы находитесь, без сомнения, тот, с кем вы представляете свое будущее. Позвольте всем происходить в своем собственном темпе и не торопитесь с тем, что может занять время». Когда вы проводите много времени вместе, это сложно сделать. Я видел, как друзья вступают в отношения, потому что это просто кажется нормальным после того, как они встречались с кем-то три раза в неделю в течение месяца, но вы не хотите брать на себя обязательства только из-за дефолта.

Я всегда опасаюсь жестких правил, потому что всегда есть исключения. Но, как правило, имеет смысл раз в неделю. Это позволяет вам убедиться, что вы действительно узнать человека, в которого влюбляетесь, и, что более важно, может помешать вам столкнуться с обязательством, о котором вы пожалеете.

Как установить прочные связи с кем-то, с кем вы только начали встречаться

Автор: Джессика Э. Беннетт

Обновлено 26 ноября 2021 г.

Проверено с медицинской точки зрения: Одри Келли, LMFT

Новые отношения — захватывающее время.Нам нужно так много узнать друг о друге. В отличие от других отношений, в которых первое впечатление будет иметь значение на долгие годы, именно первые несколько недель и месяцев определяют траекторию романтических отношений.

Чем сильнее ваша связь с кем-то с самого начала, тем легче будет преодолевать трудности на этом пути. Жизненно важно создать атмосферу доверия, честности и близости, чтобы отношения продолжались в долгосрочной перспективе.

Однако вы не можете контролировать другого человека.Иногда отношения не работают, как ни старайся. Примите тот факт, что не все люди, с которыми вы встречаетесь, будут совместимы с вами или будут чувствовать то же, что и вы в отношениях. Эти навыки будут полезны, когда вы найдете кого-то, кто захочет помочь вам построить крепкую связь, которую вы хотите для своего спутника жизни.

Примите свою холостую жизнь

Наладить прочные связи может быть сложно

Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой. Источник: rawpixel.com

Чем раньше вы станете настоящим собой рядом со своим партнером, тем скорее он почувствует с вами глубокую связь. Это означает, что вам будет хорошо с тем, кем вы были, когда были одиноки. Даже если вы сейчас находитесь в отношениях, это не значит, что остальная часть вашей жизни откладывается.

Часто люди, которые счастливы быть одинокими, хороши в отношениях. Если у вас есть другие интересы и вы не проводите все время с одним человеком, в отношениях требуется давление.Если вы зависите от одного человека, который будет развлекать вас и заставлять вас все время чувствовать себя хорошо, в конечном итоге это может слишком сильно повлиять на всех участников.

Продолжайте проводить время с друзьями, заниматься волонтерством и участвовать в том, чем вы занимались до встречи со своим новым партнером. Они узнают о вас гораздо больше, если вы захотите поделиться другими частями своей жизни. Попросите их время от времени присоединяться к вам и участвовать в делах самостоятельно. Им не понравится все, что вы любите, но хороший партнер будет уважать и поддерживать ваши интересы.

Не отдавать им свою жизнь также устанавливает границы. Если вы собираетесь с семьей каждое воскресенье вечером, выключаете телефоны и играете в настольные игры, это показывает им, что вы серьезно относитесь к определенным правилам и традициям. Этот пример также показывает, что вы заботитесь о своей семье. Для многих людей важно иметь семью как основную ценность, и вы не только говорите об этом; вы живете этим.

Это работает в обоих направлениях. Уважайте границы своего партнера и старайтесь поддерживать его интересы.Даже если вы не хотите участвовать во всех их увлечениях, будьте готовы пробовать что-то новое. Проявление интереса, даже если вы никогда к этому не задумывались, показывает, что вам не все равно. Вы можете многое узнать о ком-то, исходя из его интересов.

Практикуйте открытое общение ежедневно

Если вы тихий человек, не паникуйте! Независимо от того, интроверт ли вы, экстраверт или кто-то где-то посередине, вы можете заставить разговоры работать на свои сильные стороны. Вот несколько идей, которые вы можете использовать для более эффективного общения со своим партнером.

Задавайте вопросы и давайте честные ответы

Интровертам зачастую легче слушать, чем говорить. Задавайте много вопросов и проявляйте интерес к тому, о чем они говорят. Интересуйтесь их прошлым и их будущим. Если вы хотите установить глубокую связь, знакомство с ними — большой шаг в правильном направлении.

Вот несколько вопросов, которые вы можете им задать:

  • О чем вы мечтаете больше всего?
  • Чего ты больше всего боишься?
  • Где вы видите себя через пять лет?
  • Какие ваши любимые детские воспоминания?
  • Если бы вы могли пригласить на ужин трех гостей, мертвых или живых, знаменитостей или нет, кого бы вы выбрали?
  • Каковы ваши основные ценности? И почему?
  • Каковы ваши религиозные убеждения?
  • Кто, по вашему мнению, оказал наибольшее влияние на вашу жизнь? И почему?
  • У вас есть любимое хобби или спорт?
  • Каким будет для вас идеальный день?
  • Где вы хотите побывать в ближайшие десять лет?

Даже если ваш партнер поднимает темы, о которых вы ничего не знаете, и вы не знаете, как задать вопрос по этому поводу, вы можете использовать этот небольшой трюк.Все, что вам нужно сказать, это «расскажи мне больше». Они смогут заполнить пробелы интересующими их деталями. Это даст вам отправную точку, чтобы задать больше вопросов или сменить тему, если вам нечего добавить.

экстравертам, с другой стороны, будет легче разговаривать. Делитесь личными данными о вас, о которых никто не знает. Поделитесь своими мечтами, желаниями, страхами и жизненными уроками. Другой человек будет признателен, если узнает о вас.

Как только вы почувствуете себя более комфортно, обязательно переверните уравнение.Если вы слушали больше всего, расскажите о себе. Постарайтесь вдаваться в подробности, чем обычно. Если вы говорили больше всего, обязательно спросите о них. Пусть говорят без перерыва.

Умение делиться с уважением положит начало укреплению доверия. Даже если у них другие взгляды, чем у вас, будьте открыты к тому, что они могут сказать. В конце концов, вы можете не согласиться, но если бы вы смогли уважительно не согласиться, они бы заметили это, и это во многом поможет установить связь на более глубоком уровне.

Может быть трудно открыться, если в прошлом тебе было больно. Не позволяйте прошлому опыту определять ваше будущее. Наш мозг склонен делать выводы на основе прошлого опыта. Даже если ваш последний партнер вел себя неуважительно, когда вы были уязвимы и разделяли свое сердце, это не значит, что этот новый партнер будет таким же. Если вы замечаете, что вас сдерживают негативные убеждения, и не знаете, как с ними бороться, ReGain — это онлайн-ресурс, который может вам помочь. Заполните небольшую анкету, и они свяжут вас со своими опытными терапевтами и консультантами, которые соответствуют вашим потребностям.

Ненасильственное общение

Созданная Маршалом Розенбергом, доктором философии, ненасильственное общение (ННО) основано на идее о том, что ненасилие — это когда мы находимся в состоянии сострадания. Доктор Розенберг утверждает, что люди, практикующие ННО:

  • нашли большую достоверность в своем сообщении
  • повышенное понимание
  • соединение углубленное
  • разрешение конфликтов

Практикуя ННО, вы научитесь подходить к конфликтам так, чтобы разговор оставался на уважительной основе.Когда вы впервые начнете изучать эту тактику, все еще могут быть драки, которые начнутся, пока вы не освоитесь. Чтобы избавиться от старых привычек и изменить способ общения, нужно время.

Процесс ненасильственного общения можно разбить на четыре части:

  1. Наблюдения

Изложите факты ситуации. Оставайтесь максимально непредвзятыми. Думайте об этом как о свидетельстве очевидца со стороны. Хотя невозможно быть полным без предвзятости, постарайтесь сохранять нейтралитет, рассказывая о событиях конфликта.

  1. Чувства

Расскажите другому человеку, какие чувства вызвали у вас те события. Будь честным. На этом этапе разговора вы можете сорваться, обвиняя в этих чувствах своего партнера. Воздержитесь от этого. Если вы заметили, что обвиняете себя, сделайте шаг назад.

  1. Потребности

Объясните, какие потребности не были удовлетворены, когда возникла ситуация. Неудовлетворенная потребность — вот что вызвало ваши чувства.Формулируя это таким образом, вы избегаете обвинений. Он фокусирует внимание на вас, а не на вашем опыте, а не на ошибках вашего партнера. Это позволяет им отвечать, не чувствуя угрозы или обвинения.

  1. Запросы

На рабочем месте ценится не только умение распознавать проблемы, но и предлагать их решения. То же самое и в отношениях. Это частично снимает давление с вашего партнера, потому что ему не нужно решать, что делать дальше.Вы уже предлагали им поработать. Даже если они не согласны с вашим запросом, это дает беседу возможность начать поиск компромисса.

Этот формат также позволяет избежать споров по поводу бессмысленных деталей ситуации. Вместо этого он сразу переходит к делу, а именно к поиску решения. Если вы будете вести беседу таким образом, вы сэкономите время и сэкономите душевные страдания. Пример может выглядеть примерно так:

Источник: rawpixel.com

Эй, ничего страшного, если мы поговорим о драке, которая у нас была ранее? (Их партнер соглашается.) Спасибо за желание поговорить со мной об этом.

Наблюдение: Я заметил, что прошлой ночью ты провел много времени с Сэмом. Вы много прикасались друг к другу и выглядели так, как будто прекрасно проводите время. Я также заметил, что в последнее время вы все чаще говорите о нем / ней.

Чувств: Это заставляет меня чувствовать себя неуверенно и, честно говоря, немного ревновать.

Потребностей: Мы пошли на вечеринку вместе, поэтому я подумал, что большую часть вечера мы проведем вместе.В отношениях я также ожидал, что мы не будем физически привязаны к другим людям.

Запрос: Я хочу убедиться, что мы на одной странице. Мы эксклюзивные партнеры или вы все еще хотели встречаться с другими людьми? Если мы будем эксклюзивными, можно ли не проявлять к Сэму физическую привязанность?

Такая постановка проблемы дает другому человеку возможность осмыслить то, что вы говорите, не подвергаясь угрозе. Обратите внимание, что никаких обвинений нет.Сохранять спокойствие, быть открытым для точки зрения другого человека и как можно больше придерживаться фактов — все это ключевые компоненты ННО.

Основное внимание в разговоре также уделяется говорящему человеку и его паре. Обратите внимание, как они используют слово «мы» чаще, чем «вы». Эта небольшая деталь делает разговор более содержательным и менее обвинительным.

Вы можете использовать ту же формулу для того, что вам нравится в вашем партнере. Если они удивили вас романтическим ужином и хотят выразить свою благодарность, вы можете сообщить им об этом, используя первые три шага формулы NVC.

Наблюдение: Они приготовили вам обед-сюрприз.

Ощущение: Действительно счастливым и любимым.

Потребность: Ощущение, будто ваш партнер прикрыт вашей спиной и позаботится о вас.

Похвала партнеру за его характер, а не за внешность — прекрасный способ наладить связи. Это также поможет вам сосредоточиться на положительных моментах в отношениях. Чем больше благодарности вы проявите к партнеру и чем больше он будет присутствовать в вашей жизни, тем меньше конфликтов вы испытаете в целом.Вместо того, чтобы искать, что они сделали не так, и контролировать ущерб, вы будете сосредоточены на том, насколько они хороши, и заметите больше их хороших качеств.

Помимо вербального общения очень ценно физическое или невербальное общение.

Физический акт взаимодействия

Мы — физические существа, поэтому очень важно осознавать, как вы выражаете себя физически.

Язык тела

Чтобы быть открытым и восприимчивым к другому человеку, вы должны быть активным слушателем.Ваше тело — хороший индикатор того, слушаете ли вы так же хорошо, как думаете. Часто, не задумываясь, наши тела действуют в соответствии с нашими мыслями.

Если вы чувствуете себя некомфортно во время разговора и хотите от него отвлечься, ваше тело покажет это. Вы можете согнуть плечи, снова сесть на стул и скрестить руки. В случае угрозы закрытие тела было бы реалистичной защитной стойкой. Тем не менее, другие люди распознают это и подпитываются этим, даже если они не делают этого сознательно.

Исследование 2012 года показало, что люди с большей вероятностью будут действовать, когда видят других в «эмоциональных» позах. Участникам исследования были показаны фотографии. Некоторые были пейзажами, некоторые — людьми в статичных позах, а некоторые — в эмоциональных, активных позах. Мышцы рук участников наблюдались во время показа изображений для измерения их двигательной реакции. Видеть других людей в эмоциональном состоянии побуждает нас к действию.

Чем более позитивным и расслабленным вы можете быть в любом взаимодействии со своим партнером, тем лучше.Это относится не только к дракам. Вы не знаете друг друга очень давно, поэтому можете нервничать рядом с ними. Чем больше вы используете спокойный и позитивный язык тела, тем спокойнее вы будете выглядеть и чувствовать себя. То, как мы смотрим снаружи, оказывает большое влияние на то, как мы чувствуем себя внутри.

Вот несколько позитивных сигналов с помощью языка тела, которые вы можете использовать:

  • улыбка
  • смотреть в глаза
  • узел
  • иметь хорошую осанку
  • не скрещивайте ноги
  • без скрещивания рук
  • лицом к ним
  • расслабь плечи
  • расслабь руки

Связь с новым партнером бывает физической, умственной, эмоциональной и духовной.Не только язык вашего тела имеет значение для физического аспекта этого уравнения, но также имеет значение, как вы взаимодействуете с телом партнера.

Уважай их тело

Даже самые легкие прикосновения могут многое сказать о том, что вы чувствуете к кому-то. Легкий поцелуй в щеку, соприкосновение ног под обеденным столом или взятие за руки. Эти простые проявления привязанности могут иметь большое значение для установления прочной связи между вами двумя.

Слон в комнате, говоря о уважении к телам, уважает границы.Для некоторых людей прикосновение важнее, чем для других. Они могут не чувствовать себя комфортно с КПК (публичное проявление привязанности) или вообще с большим количеством прикосновений. Отношения строятся на доверии, поэтому вы быстрее наладите связь, уважая их границы, даже если не происходит особых физических контактов.

Даже то, как вы говорите, имеет значение. Текстовые сообщения и цифровое общение — это новые изобретения, для которых мы еще не очень хорошо развиты. В мгновенном сообщении можно упустить столько нюансов. Чем больше вы сможете поговорить со своим партнером лично или по телефону, тем лучше.Изменения нашего голоса говорят намного больше, чем одни только слова. Особенно, если у вас должен быть тяжелый разговор, как можно чаще разговаривайте лично. По крайней мере, позвоните им по телефону.

Общение — это интуитивный опыт. Мы слышим их голоса, видим язык их тела и чувствуем их прикосновения. Чем более интуитивно вы сможете поддерживать общение, тем лучше будет налаживание связи. Вы можете знать это, если знаете кого-то, кто уехал. Когда они возвращаются в гости, это сначала может показаться странным, даже если вы пишете им каждый день.Личное нахождение рядом друг с другом создает другую динамику.

Осветлить

Отношения — важная составляющая нашей жизни, но это не значит, что вы должны относиться к ним так серьезно. Романтические отношения могут быть самым ненадежным типом отношений для многих людей, но это не значит, что вы должны получать от них удовольствие. Открывшись и оставаясь самим собой, вместо того, чтобы быть уверенным, что все идеально, вы укрепите связь с меньшими усилиями и с большим удовольствием.

Отпустить контроль

Позвольте вашему партнеру быть самим собой. Не пытайтесь их изменить. Может быть трудно принять неизвестное, и некоторые пытаются контролировать все, что могут, чтобы устранить это чувство неуверенности. Если вы научитесь справляться с этим дискомфортом и перестать все контролировать, отношения станут более органичными.

Чем меньше ожиданий вы возлагаете на отношения, тем счастливее вы будете. Вы можете практиковаться в освобождении от контроля, пробуя вместе что-то новое раз в месяц.Это может быть так же просто, как пойти в новый ресторан или что-то более интересное, например, приключение на выходных. Вместе пробуя что-то новое, вы почувствуете себя более связанным. Эти места будут связаны с вашим партнером и воспоминаниями, которые вы создали вместе. И пока вы пробуете что-то новое, вам будет о чем поговорить.

Ничто не остается неизменным надолго, так что вы можете принять это изменение. Если вы поставите себе такой вызов, вам будет легче справиться с неожиданными изменениями, которые вы не планировали.

Это также хорошая тренировка, когда начинаешь замечать их вредные привычки. Вы будете более открыты для их принятия. Это может переломить ваши отношения. У всех есть вредные привычки. Вам нужно будет понять, подходят ли вам вредные привычки вашего партнера или вам, возможно, придется пойти разными путями. Не все отношения складываются, но работа, которую вы делаете, чтобы установить связь, не пропадает зря. Вы узнаете, как установить связь в следующий раз и что вы ищете.Это также может облегчить прощание, если ваши отношения построены на доверии и уважении.

Будь глупым

Наладить прочные связи может быть сложно

Источник: rawpixel.com

Хотя необходимо вместе говорить о своем будущем, не каждый разговор должен быть таким серьезным. Многие люди ценят чувство юмора своего партнера. Найдите время, чтобы посмеяться вместе и посмотреть, к чему это вас приведет. Ваши отношения следует праздновать. Что может быть лучше для празднования, чем смеяться и наслаждаться обществом друг друга?

Вы можете спросить что-то вроде:

  • Вы бы предпочли вопросы (Исх.Вы бы предпочли получить одну бесплатную карту для выхода из тюрьмы или ключ, отпирающий любую дверь?)
  • Если бы у вас было три желания, чего бы вы пожелали?
  • Какой персонаж из мультфильмов вам больше всего нравится?
  • Что самое неприятное из того, что вы когда-либо делали?
  • Если бы у вас было какое-нибудь домашнее животное, какое животное вы бы выбрали?
  • Какой была бы ваша суперсила?

Беззаботный разговор заставит вашего партнера с нетерпением ждать возможности поговорить с вами и провести с вами время.Чем позитивнее вы будете взаимодействовать с ними, тем лучше. Просто будь собой, и все остальное встанет на свои места.

Принять участие в товарищеских соревнованиях

Дружеское соревнование означает участие в игре. Вам обоим нравится играть в бейсбол или настольные игры? Вы когда-нибудь участвовали в игре в погоню или метку? Пока игры остаются беззаботными, соревнования могут разнообразить ваши отношения.

Вы можете использовать игру, чтобы стирать белье, видя, кто быстрее складывает одежду.Или вы можете использовать его, чтобы открыть для себя новые увлечения, которыми вам нравится заниматься вместе. Это может быть даже личная шутка между вами двумя. Одно исследование показало, что пары, которые тайно играли в ногу под столом, чувствовали более сильное влечение к своему партнеру, чем те, чья игра в ногу не была секретом.

Хотя кайф, который вы получаете, играя в секретную игру в шутку или гоняясь друг за другом по двору, недолговечен, эти кратковременные чувства могут стать катализатором более сильных чувств. Сохранение новизны и новизны в ваших отношениях поможет вам лучше узнать друг друга и стать ближе.

То, как ваш партнер реагирует на соперничество, также может многое рассказать вам об их характере. Кэтрин Билли говорит, что супружеские пары счастливы за своих партнеров, когда они достигают своих целей и поддерживают их в их потерях. С другой стороны, пары, которые встречаются, обычно заботятся о достижениях своего партнера, только если они имеют отношение к ним самим. Они также с большей вероятностью будут злорадствовать, когда превзойдут своих партнеров.

Внести корректировки

Умение общаться со своим партнером также может быть инструментом для установления связи с самим собой.Когда вы узнаете, как быть рядом с ними, вы становитесь лучше. Вы начинаете осознавать, когда вы осуждаете или упорны. Вы учитесь идти на компромиссы, не вступая в столько ссор и не будучи лучшим другом.

Заметить свои недостатки — первый шаг к позитивным изменениям. Следующий шаг — действие. Если у вас плохой день и вы придираетесь к партнеру, вот простой инструмент, который вы можете использовать, чтобы вернуться на правильный путь.

Используйте утверждения, чтобы изменить свое мышление.Легко для сварливого настроения повторить про себя: «Мне весело, мне весело, мне весело». Вы также можете сказать: «Мы развлекаемся», если хотите, чтобы ваш партнер участвовал в упражнении. Попробуйте в следующий раз и посмотрите, что произойдет.

Общение с партнером — это не универсальное решение. У каждого свои предпочтения и индивидуальности. Чем больше времени вы проводите с ними, тем больше вы их замечаете. Прочные связи не возникают в одночасье, но они будут расти быстрее, если вы будете больше любить, прилагать усилия и уделять больше внимания.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как узнать, есть ли у вас настоящая связь с кем-то?

Вы будете знать, что у вас будет настоящая связь с кем-то, потому что вы почувствуете сильную связь или более глубокую связь, которая не ощущается принуждением. Часто сильная связь ощущается как тепло и понимание. Когда вы чувствуете сильную связь с кем-то, кажется, что вы можете сказать им все, что угодно.Один из признаков того, что ваша связь реальна, — это то, что вы чувствуете себя комфортно, автономно и безопасно, находясь рядом с человеком, с которым вы чувствуете сильную связь. Также важно помнить, что сильная или настоящая связь всегда будет уважительной. Если вы чувствуете сильную связь с кем-то, но нет взаимного уважения, это красный флаг. В мире, где многие из нас жаждут связей с родственными душами, важно понимать разницу между связями с родственными душами и токсичными или оскорбительными отношениями.Вместо того, чтобы быть настоящей связью, родственной душой или прочной связью, если в отношениях не хватает уважения, в отношениях бывают неустойчивые взлеты и падения или если есть признаки жестокого обращения * любого рода, на это стоит обратить внимание. за. Кроме того, хотя вы можете почувствовать сильную связь с кем-то, с кем вы быстро встречаетесь, по-прежнему важно правильно определять темп отношений. Если вы сразу почувствуете сильную связь, это прекрасно и вполне может привести к фантастическим долгим отношениям.Тем не менее, важно проявлять осторожность и постоянный темп, которые вам нужны в любом другом партнерстве. Когда вы чувствуете сильную связь с кем-то, одним из признаков вашей реальной связи является то, что вы можете быть самим собой и чувствовать поддержку со стороны других. Чувство близости есть, но вы оба индивидуальны, что ценится в партнерстве. Тесные связи и родственные связи никогда не должны вызывать удушье и не должны вызывать у вас дискомфорт, как будто вы идете по яичной скорлупе или вас заставляют двигаться быстрее, чем вы хотите.

* Если вы подвергаетесь жестокому обращению или думаете, что можете подвергнуться насилию, позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1.800.799.SAFE (7233).

Почему мы чувствуем себя связанными с кем-то?

Наличие настоящей связи, родственной души или прочной связи с кем-то особенным. Однако люди часто задаются вопросом, почему у некоторых людей возникает связь родственной души с определенными людьми, но не с другими? Есть несколько факторов, которые способствуют установлению связи.Часто это зависит от эмоциональной близости и общего понимания. Когда вы чувствуете сильную связь с кем-то, вероятно, возникает чувство доверия, и вы чувствуете, что можете сказать этому человеку что угодно без осуждения. Доброта, открытость, сочувствие и другие подобные качества могут заставить вас почувствовать связь с другим человеком. Связь с родственными душами подходит не только для романтических партнеров. Многие друзья считают, что у них тоже есть родственные связи.

Когда у вас сильная связь с кем-то?

Когда вам кажется, что вы чувствуете сильную связь или связь родственной души с кем-то, возможно, вы ищете признаки того, что ваша связь реальна.Во-первых, когда вы чувствуете сильную связь с кем-то и ищете признаки того, что ваша связь настоящая, проверьте, есть ли взаимное уважение, признательность и привязанность. Если эти вещи присутствуют и вы чувствуете сильную связь с кем-то, это признак того, что у вас действительно сильная или реальная связь с человеком. Вы цените их как личность, и они ценят вас. Вы хорошо относитесь друг к другу и можете без осуждения делиться тем, что у вас на уме.Еще один важный признак того, что ваша связь реальна, — это то, что вы можете говорить на сложные темы. Вы можете задаться вопросом, почему это один из признаков того, что ваша связь реальна. Тем не менее, это на самом деле очень важная часть любой прочной связи, будь то связь родственной души или другого типа связи. Это один из признаков того, что ваша связь реальна, потому что, если вы можете говорить о сложных вещах и приходить к решению, это признак того, что вы сможете сохранить крепкую связь в долгосрочной перспективе.Если вы ищете прочные связи или родственную душу, это, конечно, то, что вам нужно. Связь с родственной душой не должна выглядеть грандиозно и драматично, как в фильмах; Иногда вместо этого связь с родственной душой бывает простой и особенной. Кроме того, не стоит спешить. Если вы хотите установить прочные отношения с кем-то, с кем только начали встречаться, позвольте этому развиваться естественным образом и общайтесь. Связь со временем будет расти.

Как вы налаживаете с кем-то связь?

Многие из нас жаждут связей с родственными душами или прочной связи с кем-то.Желание чувствовать связь с другими — это естественно. Вот несколько советов по развитию отношений с кем-либо:

  • Не торопитесь. Если вам нужна более глубокая связь, вы должны позволить ей сформироваться естественным образом. Попытка сразу же поспешить или углубиться может быть предупреждающим знаком, так что пусть дела идут в стабильном темпе.
  • Задавайте вопросы. Вопросы, которые подходят тем, кто хочет установить более глубокую связь с другим человеком, будут варьироваться в зависимости от таких факторов, как то, как давно вы знаете друг друга и насколько вы уже близки, но спрашивать мысли и мнения человека, а также разговор о жизненном опыте друг друга поможет вам сблизиться.
  • Проводите время вместе. Делитесь впечатлениями и попробуйте вместе заниматься веселыми делами, на которые вы будете с нежностью оглядываться. Это может означать совместные игры, глубокие разговоры, поход в зоопарк, прогулку или что-то еще, чем вы оба любите заниматься. Проведение качественного времени вместе важно для тех, кто хочет более глубокой связи с кем-то, и для тех, у кого уже есть родственные связи.
  • Проведите вместе ностальгию. Это отличный способ сблизиться с людьми, с которыми вы хотите установить более глубокую связь.Скажите, что вы оба были детьми 80-х или 90-х годов; Если это так, вы могли бы связать себя мультфильмами или популярными песнями тех десятилетий.
  • Пожалуйста, не заставляйте. Подобно тому, как нельзя торопиться со связями родственных душ или более глубокими связями, вы не можете насиловать, поэтому устанавливайте связи или прочную связь с кем-то в целом. Самая важная часть настоящей связи — это то, что она подлинная, поэтому позвольте всему разворачиваться, а не форсируйте ее. Приложите усилия, чтобы соединиться и быть собой.

Как узнать, чувствует ли он связь?

Многие люди ищут родственную душу или близкую связь с особенным человеком.В результате многие люди хотят знать, каковы признаки связи родственной души или как определить, чувствует ли другой человек связь с вами. Вот некоторые признаки того, что ваша связь реальна, или некоторые признаки того, что другой человек чувствует связь с вами:

  • Они относятся к вам с уважением. Один из лучших и самых важных признаков вашей связи — взаимное уважение.
  • Они внимательно слушают. Человек заботится о том, что вы хотите сказать, спрашивает о вашем дне и проявляет неподдельный интерес к вашим мыслям и чувствам.Помните, что люди показывают, что они слушают по-разному, и понимают, как этот человек это показывает.
  • Они хотят проводить с вами время и ничего не ждут взамен. Если они чувствуют сильную связь с вами, качественное времяпрепровождение с вами сделает их счастливыми, а когда вы проводите время вместе, вы оба чувствуете себя хорошо.

Даже у тех, у кого лучшее соединение, временами возникают проблемы. Независимо от того, ищете ли вы индивидуального консультанта или консультанта для супружеских пар, подумайте о том, чтобы получить консультацию онлайн на таком веб-сайте, как ReGain.Это конфиденциальный способ получить необходимую поддержку от уединения вашего собственного дома, независимо от того, хотите ли вы поговорить о связях в своей жизни или о чем-то еще, что у вас на уме.

знаменитостей, которые начали встречаться после долгих лет дружбы: фото

Написано звездами. Шон Мендес и Камила Кабельо , Ким Кардашьян и Канье Уэст , и многие другие знаменитости за эти годы превратились из просто друзей в нечто большее.Фактически, одни из самых крепких отношений в Голливуде начались на платонических условиях.

Уэст и Кардашьян начали встречаться только в 2012 году, но впервые они пересеклись почти десятью годами ранее. «Я встретил его, кажется, в 2002 или 2003 году», — сказал основатель KKW Beauty во время специального мероприятия к 10-летию Keeping Up With the Kardashians в 2017 году. «Он записывал песню с Brandy , и я был ее другом. Я хорошо помню, как тусовался с ним, а потом они вместе сняли видео, так что я видел его несколько раз.Он спрашивал своих друзей: «Кто эта Ким Кардаджан?» Он не знал, как меня зовут ».

Рэпер быстро познакомился со звездой реалити-шоу, что привело к долгой дружбе, в ходе которой Кардашьян вышла замуж за другого мужчину. Она и Крис Хамфрис связали себя узами брака в августе 2011 года, но их недолговечный брак не разрушил ее связь с Уэстом.

«Прямо перед тем, как я вышла замуж за Криса Хамфриса, [Канье и я] разговаривали, и я просто пошла в другом направлении», — объяснила она.«Думаю, мне пришлось пройти через это, чтобы понять, чего я хочу. После разрыва я чувствовал себя очень подавленным и подавленным, и он сказал: «Просто приезжайте в Париж и посмотрите мой показ мод». Он шутит, что устроил весь этот показ мод только для того, чтобы назначить со мной свидание. Так что я поехала туда и осталась с ним, и там мы начали встречаться. Клянусь, с того момента, как приземлился, я безумно влюбился в него и подумал: «О, Боже, почему я не сделал это раньше?» Типа, вот на что похожа настоящая жизнь — любовь, веселье и настоящее служба поддержки.”

Красавица KKW и дизайнер Yeezy поженились на итальянской церемонии в мае 2014 года. Почти шесть лет спустя — и после встречи четырех детей вместе — пара рассталась в феврале 2021 года.

Мила Кунис и Эштон Катчер также испытали удивительный момент спустя годы после того, как вместе снялись в сериале That ‘70s Show . Звезда Ranch и актриса Bad Moms подружились с пособиями… пока она не отменила это. «Я подошел к нему и подумал:« Знаешь что? Я действительно забочусь о тебе, и я не хочу ничего портить, поэтому я просто уйду, пока этого не стало слишком много », — вспоминала она в интервью 2018 года для подкаста« WTF With Marc Maron ».

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.