Начни изменения с себя: «Начни с себя» — непопулярная идея, которая может многое изменить

Создайте бесплатную учетную запись, чтобы разблокировать свой собственный опыт чтения.

Постоянные изменения начинаются с

«Все значимые и долговременные изменения начинаются внутри и постепенно выходят наружу». ~ Анон

Моя жизнь была путешествием самопознания, временами очень ухабистым. Большую часть своей жизни я злился на людей и обижался из-за того, как они обращались со мной.

Люди не всегда делали то, что я от них ожидал, и это меня разочаровывало. Я использовал страх, чтобы заставить их выполнить мои требования.

Однажды моя девочка посмотрела на меня и сказала: «Папа, тебе не нужно кричать на меня, чтобы я полюбил тебя». Мое сердце чуть не разорвалось, и тогда я понял, что моя жизнь должна измениться.

Однажды утром, когда я ехал на работу, я обнаружил, что рыдаю, и мне стало очень грустно. Я не мог понять, почему я так себя чувствую; Я только что сделал. Тогда я понял, что борюсь с миром и отталкиваю людей.

Я был ужасным мужем, другом и семьянином. Я беспокоился только о себе и думал, что моя жизнь была в беспорядке из-за других людей.

Я начал смотреть внутрь себя на ту роль, которую играю в моих отношениях, и обнаружил некоторые фундаментальные истины.

Я был виноват и никогда не брал на себя ответственность. Это был мой конец и мое новое начало.

Моя жизнь и мои отношения должны измениться. И я понял, что мне нужно внести эти изменения. Мне нужно было начать брать на себя ответственность за себя и свое поведение, и мне нужно было перестать пытаться заставить других измениться.

Мне нужно было любить и принимать себя.Я провел большую часть своей жизни, отталкивая людей, потому что я не любил себя. Я обнаружил, что позволю людям любить меня только в той степени, в которой я любил себя.

Я знал, что должен быть уязвимым и готовым помочь, иначе я не вырасту и не выберусь из этой грустной жизни, которую я создал для себя.

«Как» и «когда» имели решающее значение, потому что я провел десять лет, избегая терапии. Я знал, что у меня есть серьезные проблемы детства, и было гораздо менее болезненно просто их избегать.

То, кем я был в тот момент, было результатом всего, что я испытал. Я обнаружил, что использую это как свой инструмент, чтобы обвинять других. Одно из моих любимых высказываний было «Ну, вот и я такой».

То, кем я стал, зависело от меня и определялось выбором, который я делал в каждый момент. Я мог измениться. В конце концов я совершил погружение и обратился к терапевту.

Я заговорил обо всех своих детских проблемах; сексуальное, физическое и эмоциональное насилие, которое я перенес.Я пришел к выводу, что в детстве обо мне пренебрегали и что меня бросили. Чем больше я говорил и слушал, тем больше понимал, что это казалось непреодолимым.

Мне нужно было поделиться с другими. Я помню, как моя жена сидела и плакала, когда я ей сказал. Мой лучший друг был так зол на меня. Я знал, как меня любят, и что я мешал этим людям любить меня глубоко.

Я столкнулся с моими матерью и отцом и хотел знать, почему. У меня было больше вопросов, чем ответов.Но я знал, что ошибиться в них мне не поможет.

Мне нужно было простить их и себя, если я хотел двигаться вперед. Я сказал себе, что они делают все возможное, используя то, что они знали в то время.

Я имел дело и всегда буду иметь дело со своим прошлым. Это сделало меня тем, кто я есть. Теперь мне нужно было создать свое будущее, изменив то, как я проявляю себя в отношениях.

Я начал слушать духовный звук. Я слушал Уэйна Дайера, Дипака Чопру, Луизу Хэй и им подобных.Я снова и снова слушал их подкасты. Я прислушивался к единственной жемчужине, которую мог бы включить в свою жизнь. Это была важная часть моего путешествия.

Я открыто говорил о своем прошлом с близкими друзьями и женой. Я делилась, плакала и росла.

Я открылся и позволил себе почувствовать. Я бросил вызов своим убеждениям, которые держали меня в ловушке «таким, какой он есть». Это был очень освобождающий опыт.

Я помню, как моя мама говорила «ковбои не плачут», и это помешало мне выразить свои эмоции.Я наконец позволил себе почувствовать и поплакать, и мне не было стыдно. Мое сердце было способно на столько любви, но ему нужно было отпустить столько боли.

Сегодня я намного счастливее. Я достиг места, где могу сказать: «Я люблю тебя, Стивен», и я верю в это. Это позволило мне общаться с другими людьми и впустить их в свое сердце. Я чувствую себя свободным в своей жизни и не ограничен своим прошлым.

Мой путь к открытию моей внутренней красоты позволил мне полюбить себя.Я удалил и все еще удаляю наложенные на меня барьеры, которые позволяют сиять моему прекрасному свету. Я изменился сам, и у меня больше нет желания менять других.

Если мы все сможем просто осознать, что мы несем ответственность за свою жизнь и что мы способны создавать такие удивительные отношения, которые придают смысл нашей жизни, тогда нам не придется мириться с посредственностью, в которой мы жили.

У нас есть сила изменить нашу жизнь; мы не в силах изменить других.

Когда мы применяем такой подход, наш мир становится лучше.

«Никогда не переоценивайте свою способность изменять других, потому что вы не можете. Никогда не недооценивайте свою способность изменить себя, потому что вы можете ». ~ Уэйн Дайер

Фото vinni123

О Стивене Лайте

Стивен любит людей и видит в них их потенциал, а не поведение, которое они демонстрируют. Его цель — общаться, делиться, служить и расти. Он видит свою жизнь как путешествие и любит, что может изменить жизнь людей к лучшему. Посетите его на peopleactiv.com, в Twitter или Facebook.

107 Цитаты об изменениях, которые помогут вам пережить что-либо

Произойдет изменение. Единственное, что обещано в жизни, — это перемены … и смерть и налоги, если вы спросите Бена Франклина. Изменения могут быть великой вещью Он продвинул Барака Обаму на самый высокий пост в стране, и он также может купить вам газировку в комнате отдыха. Эти цитаты об изменениях помогут вам принять перемены, увидеть красоту «нового» и сохранять позитивный настрой, когда перемены причиняют боль.

1. Ганди приносит его домой.

«Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире». — Махатма Ганди

Эта цитата об изменении — одна из самых известных цитат в истории. Это не делает его менее важным для нашего списка. На этом мы заканчиваем, потому что это вызов сегодня и на каждый день. Что вы сделаете сегодня, чтобы стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в этом мире?

2. Бенджамин Дизраэли о Вечной силе.

«Изменение неизбежно.Изменения постоянны ». — Бенджамин Дизраэли

Еще один мировой лидер, ценивший перемены, г-н Дизраэли знал, что от перемен никуда не деться. Вместо этого вы должны научиться приспосабливаться к приближающимся к вам изменениям. Никогда не знаешь, что вселенная отправит тебе в путь, так что лучше не упускать из виду удары.

3. Майя Анджелоу нужно изменить свое отношение.

«Если вам что-то не нравится, поменяйте. Если вы не можете это изменить, измените свое отношение.»- Майя Анжелу

Кто поймет перемены больше, чем Майя Анжелу? Женщина написала книгу о переменах. Буквально. Читая ее автобиографические сочинения, возникает ощущение, что она никогда не знала однообразия. Ее жизнь постоянно переворачивалась, с ног на голову и снова. У нее было такое сильное присутствие, потому что она была так податлива к приливам и отливам жизни.

4. Джордж Бернард Шоу о прогрессе.

«Прогресс невозможен без изменений, и те, кто не может изменить свое мнение, не могут ничего изменить.”- Джордж Бернард Шоу

Самым важным аспектом изменений является то, что они начинаются внутри. Если мы сосредоточимся только на внешних изменениях, мы всегда будем разочарованы, сбиты с толку и даже потеряны. Если мы позволим этим внешним изменениям дать возможность, мы сможем вырасти через них и стать еще сильнее. Не бойтесь меняться.

5. Президент Обама: перемены, к которым мы стремимся.

«Перемена не наступит, если мы будем ждать кого-то другого или как-нибудь в другое время.Мы те, кого ждали. Мы то изменение, к которому стремимся ». — Барак Обама

Если дела идут не так, как надо, вините только себя. Вы должны быть тем, кто внесет необходимые изменения. Скорее всего, все вокруг вас находится в постоянном движении. Возможно, вы зашли в тупик в личной или профессиональной жизни. Вы должны быть тем, кто сделает первые шаги и приветствует перемены.

6. JFK о пропавших без вести.

«Изменения — закон жизни.А те, кто смотрит только в прошлое или настоящее, наверняка упустят будущее ». — Джон Ф. Кеннеди

Не зацикливайтесь на том, что происходит прямо сейчас. Не беспокойтесь о том, что уже произошло. Вместо этого сосредоточьтесь на том, как вы можете вносить коррективы, расти и вносить изменения, необходимые, чтобы быть впереди всех. Если бы не перемены со временем, Джон Кеннеди никогда бы не реализовал планы и в конечном итоге отправил человека на Луну.

7. В чем разница, Ирэн Питер?

«То, что все по-другому, не означает, что что-то изменилось.- Ирэн Питер

Иногда перемены обманчивы. Мы думаем, что все идет к положительному результату для нас. Тем не менее, мы попадаем в те же затруднения, что и раньше. В конечном итоге тот факт, что наши обстоятельства другие, не означает, что мы изменились или выросли каким-либо реальным или измеримым образом.

8. Алан Уоттс делает решительный шаг.

«Единственный способ понять смысл перемен — это окунуться в них, двигаться вместе с ними и присоединиться к танцу.»- Алан Уоттс

Обычно мы сидим, прислонившись спиной к стене, как этот неловкий танец в 8-м классе. Вы смотрите на людей, с которыми хотите танцевать, если бы вы могли танцевать. Вы сидите и ждете, надеясь, что они заговорят с вами, но не попросят вас танцевать. Вместо этого мы должны сразу погрузиться в изменение и использовать его как возможность с гордостью взяться за дело.

9. Виктор Э. Франкл об изменении самих себя.

«Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию — перед нами стоит задача изменить себя.”- Виктор Э. Франкл

Мы мало контролируем обстоятельства вокруг нас. Мы ограничены поиском новой работы, прекращением отношений, зацикливанием на чем-то или кем-то, кого мы потеряли, или какой-либо другой конфискацией. Вместо этого мы должны смотреть на то, что мы действительно контролируем. Мы должны идти внутрь себя и подходить к изменениям как к возможности личностного роста.

10. Дениз МакКлаггейдж грешна.

«Изменение — единственная константа. Удерживаться — единственный грех.”- Дениз МакКлаггэдж

Изменения постоянны. Это первый урок из многих цитат об изменениях. Следующий урок не менее важен: не медлите. Вы сражаетесь со вселенной, чтобы удержать то, что должно измениться. Будь то отношения или образ жизни, вам нужно научиться отпускать.

11. Герклит на неизменном.

«Нет ничего постоянного, кроме изменений». — Гераклит

Эту фразу можно перевести несколькими способами.Одна интерпретация говорит что-то вроде: «Изменения неизменны». Мы постоянно боимся перемен, но это единственное, что продолжается. В самом простом смысле слова все постоянно меняется. С того момента, как мы начинаем жизнь, начинается процесс умирания.

12. Гейл Шихи о росте.

«Если мы не меняемся, мы не расти. Если мы не растем, мы на самом деле не живем ». — Гейл Шихи

Жизнь — это рост.В буквальном смысле, если мы никогда не вырастем, мы будем иметь 9 фунтов 20 дюймов в длину за всю нашу жизнь. Кроме того, если бы мы придерживались тех же принципов, которые развиваем в молодости, мы все стремимся стать ниндзя, водителями гоночных автомобилей и профессиональными спортсменами. Страна никогда не будет функционировать.

13. Хью Пратер на пути к жизни.

«Когда мне кажется, что я научился жить, жизнь меняется». — Хью Пратер

Как только мы привыкаем к привычному распорядку дня, который делает жизнь комфортной, жизнь бросает нам вызов.Лучшее, что можно сделать с кривым шаром, — это распознать его и сверлить в противоположном поле. Когда жизнь приходит с чем-то новым, примите это новое и сделайте своей новой миссией победить зверя.

14. Илон Маск о предотвращении бедствий.

«Некоторые люди не любят перемены, но вам нужно принять перемены, если альтернатива — катастрофа». — Илон Маск

Иногда приходится менять. Оставаться прежним может быть катастрофой. Никто никогда не делал себе имя, повторяя одно и то же снова и снова.Ну, может, тиран или два. В современном мире этого просто не происходит. Самые успешные люди — это те, кто видит необходимость в изменениях и приспособлениях до того, как стихнет бедствие.

15. Уилл Смит о деньгах, меняющих людей.

«Деньги и успех не меняют людей; они просто усиливают то, что уже есть ». — Уилл Смит

Богат ли вы и знаменитость или просто один из нас, вы — человек того же типа. Если вы знаете, кто вы, наличие большего количества вещей не изменит вас как личность.Одна из важных вещей в изменении — это то, что вы меняетесь, чтобы стать лучше, а не для того, чтобы воспользоваться ситуацией или человеком.

16. Леонардо о фиксации.

«Привязанный к звезде не изменяет своего мнения». — Леонардо да Винчи

Если вы движетесь в правильном направлении с потенциалом для большого успеха, вам не нужно меняться. Все эти разговоры об изменениях могли заставить вас поверить в то, что вы должны измениться немедленно, иначе вы отстанете.Дело в том, что, возможно, вы уже на правильном пути. Если вы стремитесь к звездам, возможно, вы уже внесли необходимые изменения.

17. Брюс Бартон прошел.

«Когда ты меняешься, тебе конец». — Брюс Бартон

Все постоянно в движении. То, что вы добились успеха в одной области или вы на правильном пути, не означает, что изменений нет. Несомненно, вы идете прямо к профессиональному успеху.А вы? Разве вы не могли бы что-то изменить внутри себя, чтобы укрепить свою решимость? Если вы этого не сделаете, успех может вскружить вам голову.

18. Клинт Иствуд берет все в свои руки.

«Иногда, если вы хотите увидеть перемены к лучшему, вам нужно взять ситуацию в свои руки». — Клинт Иствуд

Клинт Иствуд превратился из ковбоя в полицейского, а затем в человека за камерой. Он является прекрасным примером того, кто постоянно заставлял себя расти.Он всегда думал, что следующий шаг у него получится лучше, чем последний. Теперь он очень уважаемый режиссер, как писатель, так и режиссер.

19. Энди Уорхол все изменил.

«Они всегда говорят, что время меняет вещи, но на самом деле вы должны сами это изменить». — Энди Уорхол

Как художнику было бы легко просто осесть и обвинить рынок в том, что он не может продать ваши работы. Было бы естественно изменить свой стиль, чтобы немного заработать.Вместо этого Энди Уорхол изобрел новый жанр и создал рынок для этого искусства. Он привел к желаемым изменениям в мире искусства.

20. Боб Дилан нестабилен.

«Нет ничего более стабильного, чем изменение». — Боб Дилан

Это было сказано по-разному разными людьми. Время и все остальное действительно меняются. Боб Дилан никогда не уклонялся от проблем или подчинялся каким-либо отраслевым стандартам.Вместо этого он изменил мир музыки. Он начал с того, что группа намеревалась стать рок-звездой. В конце концов, благодаря естественному процессу эволюции, он стал легендарным автором песен.

21. Джек Уэлч призывает вас измениться.

«Поменяйте, прежде чем это понадобится». — Джек Уэлч

Происходят изменения. У вас есть выбор. Вы можете принять это изменение, поскольку эти цитаты об изменениях побуждают вас к этому, или вы можете просто сохранить статус-кво. Если вы выберете последнее, вы будете вынуждены измениться, когда смена парадигмы сделает вас устаревшим.Не отставай; внесите изменения сегодня.

22. Конфуций часто менялся.

«Они должны часто меняться, кто был бы постоянен в счастье или мудрости». — Конфуций

Если вы хотите быть счастливым или быть мудрым, вы должны постоянно меняться. Каждая история успеха вращается вокруг человека, который внес изменения. Будь то эпоха Кремниевой долины, нефтяные магнаты или средневековые короли-воины, перемены — вот что имело значение для всех основных игроков на протяжении всей истории.

[час]

23. Карл Юнг о приеме сдачи.

«Мы не можем ничего изменить, пока не примем это. Осуждение не освобождает, оно угнетает ». — Карл Юнг

Самый ценный ученик Фрейда, Юнг гордился тем, что открыл различные части человеческой психики, которые были более «подходящим» объяснением человеческого разума, чем мог наблюдать Фрейд. Он изменил игру, потому что признал, что времена меняются. Грубый язык стадий Фрейда не получил широкого признания.Достижения Юнга сделали Фрейда более привлекательным для мира, сделав их обоими актуальными сегодня.

24. Билли Кристал усердно работает.

«Изменения — это такой тяжелый труд». — Билли Кристал

Никто не скажет вам, что поменять легко. Это непросто ни в каком смысле, но особенно для вашего менталитета и психики. Вы должны бросить вызов самим волокнам своего существа, чтобы убедить себя, что это новое изменение того стоит. Новый шаг, который вы сделаете, изменит вашу жизнь к лучшему.

25. Эллен Глазго меняется и растет.

«Все изменения — это не рост, так как не все движение вперед». — Эллен Глазго

Вы должны быть осторожны. Некоторые изменения, которые происходят с вами, не всегда самые лучшие. Мы можем увлечься моментом и внести некоторые изменения, которые не продвигают нас вперед. Вы должны убедиться, что вносимые вами изменения не отбросят вас назад на несколько месяцев или лет.

26. Стив Джобс о важных вещах.

«Необязательно, чтобы мир изменился, чтобы быть важным». — Стив Джобс

Стив Джобс изменил мир. Нам нравится так думать. На самом деле он не вел нас вперед так, как мы думаем. Конечно, смартфоны есть везде. И они крайне важны для всех нас. Мы могли бы обойтись без них. В некотором смысле технология, которую он представил, немного отбросила нас назад. Но разве вы когда-нибудь сказали бы, что iPhone не важен?

27. Анатоль Франс о меланхолии перемен.

«Все изменения, даже самые желанные, имеют свою меланхолию; потому что то, что мы оставляем после себя, является частью нас самих; мы должны умереть для одной жизни, прежде чем сможем войти в другую ». — Анатоль Франс

Признание изменения частично связано с влиянием, которое оно окажет на нас и окружающий мир. Стоят ли изменения и рост, которые мы получим, того влияния, которое они окажут на всех остальных? Произведенное нами изменение вряд ли изменит мир, но определенно может изменить наш мир.По крайней мере, это должно изменить наше мировоззрение.

28. Гете о жизни живых.

«Жизнь принадлежит живым, и тот, кто живет, должен быть готов к переменам». — Иоганн Вольфганг фон Гете

Если вы живы и дышите, вы должны быть готовы к переменам. Если вы хотите жить полноценной и полноценной жизнью, вам нужно будет профессионально изменить ее. Только имена в этом списке цитат об изменениях — это группа людей, которые столкнулись с постоянными изменениями в своей жизни: Энди Уорхол, Стив Джобс и Майя Энджелоу выделяются как настоящие любители перемен.

29. Уильям Джеймс яркий.

«Чтобы изменить свою жизнь: начните немедленно. Делай это ярко ». — Уильям Джеймс

Когда вы решите, что жизни нужно немного специй, не берите только ложку. Вкус жизни во всей ее полноте и богатейшем аромате. Побалуйте себя переменами. Станьте тем человеком, которого хотите в одночасье. Не носите только модную рубашку. Купите кожаные штаны и наденьте их. Нижнее белье необязательно, если вы действительно хотите смешать вещи.

30. Тони Роббинс на True Value.

«Чтобы изменения имели реальную ценность, они должны быть длительными и последовательными». — Тони Роббинс

Смена не может длиться только неделю. Если вы тренируетесь в течение недели, вы будете в лучшей форме на 3-4 дня. Если вы носите красивую одежду 3 дня подряд, у вас была шикарная неделя. Если вы хотите изменить свою жизнь, вы должны посвятить себя тому, что для этого нужно. Вы должны привнести такое же отношение и менталитет во все аспекты своей жизни.Не просто красить машину, чинить двигатель.

31. Уильям Глассер об изменении отношения.

«Если вы хотите изменить отношение, начните с изменения поведения». — Уильям Глассер

Дисциплина — ключ к долгосрочным изменениям. Вы должны начать изменение отношения через изменение своего поведения. Вам необходимо установить будильник на час раньше. Тогда вам придется вставать с постели на час раньше. Вы должны обратиться к своему боссу с просьбой о повышении; вы должны решить, что не примете «нет» в качестве ответа.

32. Эстер Дайсон о Совершенстве.

«Изменение означает, что то, что было раньше, было несовершенным. Люди хотят, чтобы все было лучше ». — Эстер Дайсон

Каждое изменение должно вести к совершенству. Вещи никогда не будут идеальными, но каждое изменение — это шаг к улучшению. То, что у вас есть сейчас, не идеально. Вы можете начать с небольших изменений, чтобы сделать свой мир немного лучше. Погоня за этим совершенством — вот что может принести счастье.

33. Марк Арелиус о потере.

«Потеря — это не что иное, как изменение, а изменение — это удовольствие Природы». — Марк Арелиус

К сожалению, бывают случаи, когда вы должны терпеть убытки. Это может быть потеря того, что вы когда-то считали работой своей мечты. Это могла быть потеря дорогого человека. Это может быть потеря определенного уровня определенных отношений. Независимо от потери, это просто очередное изменение. Изменения естественны и необходимы.

34. Джими Хендрикс о том, чтобы собраться с мыслями.

«Чтобы изменить мир, вы должны сначала собраться с мыслями». — Джимми Хендрикс

Джимми Хендрикс взорвал мир. Его стиль игры невозможно повторить. Люди могут попробовать, но никто никогда не попадет в этот конкретный набор сценариев: левша, правша на гитаре, и у них нет возможности учиться, кроме как часами в день отрываться от игры, оставаясь без присмотра. Эволюция музыканта — это совпадение миллиона мельчайших деталей.

35. Харрисон Форд о больших переменах.

«У всех нас происходят большие перемены в нашей жизни, которые являются более или менее вторым шансом». — Харрисон Форд

Никто не знает о реакции больше, чем актер. У каждого актера есть болезненные воспоминания об отказе. Если вы воспользуетесь вторым и третьим шансами, вы добьетесь успеха. Харрисон Форд — пример того, кто теперь может выбирать свои собственные роли и принимать собственные решения относительно работы.

36.Армистед Мопен о прямых пропорциях.

«Мир меняется прямо пропорционально количеству людей, готовых быть честными в своей жизни». — Армистед Мопин

Если вы готовы честно рассказать о своей жизни, вы можете изменить мир или, по крайней мере, внести свой вклад в изменения в мире. Если вы сможете внести несколько незначительных изменений, ваша жизнь может измениться. Реальность такова, что вы вносите свой вклад в глобальные изменения. Подумайте обо всех людях по всему миру, которые вносят одни и те же крошечные изменения.

37. Денис Уэйтли о приеме сдачи и отказе от сдачи.

«Измените изменяемое, примите неизменное и удалите себя из неприемлемого». — Денис Уэйтли

Все в вашей жизни может попасть в одну из этих 3 категорий: есть вещи, которые вы можете изменить, вещи, которые вы не можете изменить, которые должны быть приняты, и некоторые вещи, которые просто неприемлемы, которые вам нужно получить. подальше от. Это трудные решения, и требуется много лет и мудрость, чтобы понять, когда пора бросить.

38. Айзек Азимов о сегодняшнем мире.

«Именно перемены, продолжающиеся изменения, неизбежные изменения, являются сегодня доминирующим фактором в обществе. Никакое разумное решение больше не может быть принято без учета не только мира как такового, но и того мира, каким он будет ». — Айзек Азимов

Когда изменения начнут происходить, вы должны рассмотреть весь мир вокруг вас. Постоянно происходят большие изменения, и вы должны учитывать, как изменения, которые вы вносите или решаете игнорировать, изменят мир в целом.Айзек Азимов изобрел 3 правила робототехники, чтобы помочь писателям-фантастам и начать дебаты, которые все еще бушуют в мире робототехники.

39. Чарльз Кеттеринг ненавидит перемены.

«Мир ненавидит перемены, но это единственное, что привело к прогрессу». — Чарльз Кеттеринг

Изменения и прогресс по большей части едины. Мир в целом не любит перемен. Без этой ненавистной перемены у нас никогда не было бы огня, колеса или хлеба.Честно говоря, где бы мы были без величайшего открытия нашего вида в нарезанном хлебе?

40. Торо о том, что на самом деле меняется.

«Вещи не меняются; мы меняемся.» — Генри Дэвид Торо

Итак, великая Трансцендентальная истина раскрывается почти в середине нашего списка цитат об изменениях. Дело в том, что вещи вокруг нас не меняются. Вместо этого мы меняемся, чтобы лучше понимать то, что нас окружает, или чтобы вещи вокруг нас работали лучше.Итак, какие изменения вы можете сделать, чтобы мир стал лучше?

41. А. К. Бенсону нужно сменить обстановку.

«Очень часто изменение себя требуется больше, чем смена обстановки». — A.C.Benson

Мы всегда думаем о смене декораций. Нам нужна неделя на пляже или отдых в горах на выходные. Может, нам просто нужен расслабляющий спа-день. Правда в том, что нам в основном просто нужно копнуть в себе и обнаружить пустоту в себе. В большинстве случаев эта пустота является просто воображаемой частью нашей психики, которую можно исправить, просто изменив мысли.

42. Стивен Хокинг на переходе дороги.

«Я заметил даже людей, которые заявляют, что все предопределено, и что мы ничего не можем сделать, чтобы это изменить, посмотрите, прежде чем они переходят дорогу». — Стивен Хокинг

Знаете, даже если люди позволяют судьбе или судьбе или Богу определять каждое их движение, они никогда не выходят на улицу, не проверив машины. Слепая вера — это не то же самое, что вера. Не зацикливайтесь на переменах.Изменения или проблемы часто представляются как сообщение из Вселенной, хотя на самом деле это может быть просто сообщение от вас самих.

[hr]

43. Кьеркегор о фактах.

«Взгляните в лицо фактам того, что вы есть, потому что это то, что меняет то, что вы есть». — Сорен Кьеркегор

Вы должны быть честны с собой. Когда смотришь на себя, не прячься от своих недостатков. Вместо этого сосредоточьтесь на этих недостатках, зацикливайтесь на них. Заставь их исчезнуть и сделайся сильнее.Если вы можете изменить свое внешнее поведение, чтобы оно соответствовало тому, что у вас есть внутри, вы можете изменить мир понемногу за раз.

44. Виктор Гюго о садоводстве.

«Измени свое мнение, придерживайся своих принципов; меняйте листья, сохраняйте корни нетронутыми ». — Виктор Гюго

Вы должны придерживаться своих принципов. Когда на вашем пути появляются перемены, вы должны уступать, но только на пути к совершенствованию. Вы должны придерживаться своих принципов, потому что это дает вам силу.Виктор Гюго сравнивает их с вашими корнями, потому что они заземляют вас. То, что на поверхности, ваши действия и ваше отношение, должно меняться в зависимости от времени года.

45. Карл Роджерс видит любопытный парадокс.

«Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться». — Карл Роджерс

Вы должны сохранять строгий уровень честности с самим собой. Вы должны всегда знать, кто вы. Без полного принятия себя таким, какой вы есть, без бородавок и всего остального, вы не сможете испытать настоящих изменений или роста.Как только вы примете в себе каждую силу и слабость, вы можете начать работать над тем, чтобы изменить то, что вам не нравится.

46. Уильям Артур Уорд любит солнечный свет.

«Изменение, как солнечный свет, может быть другом или врагом, благословением или проклятием, рассветом или закатом». — Уильям Артур Уорд

Когда перемены озаряют нас, возможно, это не самый удачный момент, но действительно успешные люди заставляют это изменение работать в своих интересах. Мы редко готовы принять перемены, но мы можем использовать их как друга и благословение, а не как врага, с которым мы должны сражаться.

47. Перед Сиднеем Дж. Харрисом стоит дилемма.

«Наша дилемма состоит в том, что мы одновременно ненавидим перемены и любим их; мы действительно хотим, чтобы все оставалось прежним, но становилось лучше ». — Сидней Дж. Харрис

Было бы замечательно, если бы все оставалось именно так, как есть. Мы могли бы выполнять ту же самую рутину, к которой мы привыкли, прилагать те же внутренние и внешние усилия и видеть, как ситуация резко улучшается. К сожалению, правда в том, что мы должны измениться, чтобы все стало лучше.

48. Джеймс Левин нетерпелив.

«Многие люди становятся нетерпеливыми из-за темпов перемен». — Джеймс Левин

Когда мы готовы к переменам, мы очень этого хотим. Мы хотим, чтобы все изменилось немедленно. Мы живем в эпоху, когда все доступно в любой момент. Мы живем по своей прихоти. Все начинает меняться не так. Когда что-то начинает меняться, особенно к лучшему, это может оказаться долгим и изнурительным процессом.

49. Конфуций о мудрых и глупых.

«Только самые мудрые и глупые из людей никогда не изменятся». — Конфуций

Если вы уверены, что вы первый, а не второй, не беспокойтесь об изменениях. Вы можете что-то понять. Скорее всего, вы будете глупее, если отказываетесь меняться, особенно если времена требуют смены. Отказ от изменений в некоторых ситуациях может быть разумным поступком, но вы должны быть осторожны.

50. Джордж Форман определяет героя.

«Герой — это тот, кто не меняется». — Джордж Форман

Если вам посчастливилось оказаться правым, то не стоит слишком много менять. Вы можете изменить то, как вы себя ведете или взаимодействуете с другими, но не должны менять свои убеждения или обычаи. Когда вы все сделаете правильно, вас будут рассматривать как героя, человека, который придерживается своего мнения.

51. Роберт Энтони виноват.

«Когда вы обвиняете других, вы отказываетесь от своей силы измениться.”- Роберт Энтони

Когда вы начнете вносить изменения к лучшему, наступят моменты, когда вам придется объяснять некоторые шаги на этом пути. Никогда не показывайте пальцем на кого-то другого. У вас будет возможность подойти и объяснить не только то, что вы делаете, но и почему вы это делаете. Это дает вам возможность изменить не только себя.

52. Георг К. Лихтенберг делает жизнь лучше.

«Я не могу сказать, улучшится ли ситуация, если мы изменимся; я могу сказать, что они должны измениться, чтобы стать лучше.”- Георг К. Лихтенберг

Вы не можете быть уверены, что внесенные вами изменения улучшат вашу жизнь. Однако, если вы не будете пытаться меняться, совершенствоваться и расти, все останется по-прежнему. Сама основа изменений — это намерение и желание сделать вещи лучше, чем они есть сейчас. Отказ что-либо делать — значит принимать вещи такими, какие они есть.

53. Бертольд Брехт в пути.

«Поскольку все так, как есть, вещи не останутся такими, как есть.”- Бертольд Брехт

Ничто не остается прежним. Вещи будут продолжать меняться вокруг вас. Если вы застряли в вещах такими, какие они есть, вы останетесь на обочине, поскольку мир вокруг вас движется вперед. Сама причина того, что вещи существуют, — это сама причина, по которой они изменятся. Жизнь, по сути, представляет собой серию изменений.

54. Уэйн Дайер об изменении вещей и изменении вещей.

«Если вы измените свой взгляд на вещи, изменится и то, на что вы смотрите.”- Уэйн Дайер

Когда вы начинаете менять свою точку зрения, те самые вещи вокруг вас, которые кажутся такими стрессовыми, имеют тенденцию выглядеть немного ярче. Внезапно обреченность и мрак, тяжко тяготившие твою грудь, кажутся просто еще одной каплей в море. Как реклама Corona, измените свою широту.

55. Альфонс Карр о том, чтобы оставаться прежним.

«Чем больше что-то меняется, тем больше остается прежним». — Альфонс Карр

По мере того, как что-то меняется, мы попадаем в ловушку этих незначительных изменений.Мы начинаем замечать, что обстоятельства меняются. Может, у нас есть продвижение по службе. Может, мы сменили компании. Может, у нас другие отношения. Основная причина нашего недовольства могла не измениться. Опять же, настоящие изменения происходят внутри.

56. Джош Биллингс знает два вида дураков.

«Есть два типа дураков: те, кто не может изменить свое мнение, и те, кто не хочет». — Джош Биллингс

Постоянной темой в этом списке цитат об изменениях является идея о том, что мнения действительно должны быть гибкими и меняться в соответствии со временем.Оцените свое упрямство и поймите, стоит ли отстаивать то, что вы отстаиваете. Вы ведете хороший бой? Или ты просто ругаешься?

57. Тимоти Лири — молодой олень.

«Вам было ровно столько, сколько вы в последний раз передумали». — Тимоти Лири

Если бы мы измерили свои годы по тому, как часто мы меняем время, мы, возможно, почувствуем себя намного моложе. Реальность такова, что быстро меняющийся мир меняет мысли и идеи с угрожающей скоростью.Если вы придерживаетесь традиций, вы скоро останетесь позади. Если вы один из тех немногих, кто может научиться любить перемены, вам от этого будет лучше.

58. Кэтрин Мэнсфилд об изменении нашего отношения, чтобы изменить нашу жизнь.

«Можем ли мы изменить свое отношение, мы должны не только по-другому смотреть на жизнь, но и сама жизнь изменится». — Кэтрин Мэнсфилд

Когда вы понимаете, какие изменения необходимо внести, вы можете изменить свое отношение и принять эти изменения.В течение нескольких лет вы можете наблюдать изменения в мире, потому что изменилось ваше восприятие мира, а не сам мир.

59. Гарольд Уилсон еще не умер.

«Отвергающий перемены — архитектор разложения. Единственный человеческий институт, который отвергает прогресс, — это кладбище ». — Гарольд Уилсон

Даже кладбище меняется. Мертвый распад. Они сопротивляются этому распаду, потому что в некотором смысле даже эти безжизненные тела жаждут того времени, когда они были полны жизни и имели возможность расти.Вы пользуетесь возможностью жить или вы просто мертвый груз?

60. У Генри Уодсворта Лонгфелло есть кое-что новое.

«Все должно измениться на что-то новое, на что-то странное». — Генри Уодсворт Лонгфелло

На первый взгляд, эта цитата об изменениях сама по себе немного странная. Почему мы хотим, чтобы что-то стало странным? Лучшее в жизни немного странно. Понаблюдайте за играющими детьми. Они придумывают свои собственные странные правила для игры в метки.Точно так же в природе есть времена года и луны, которые определяют жизненный цикл всего живого. Перемена действительно странная.

61. Дуглас Хортон о пропорциональных изменениях.

«Изменение происходит прямо пропорционально неудовлетворенности, но неудовлетворенность никогда не меняется». — Дуглас Хортон

Так же, как мир изменяется пропорционально счастью, само изменение также происходит прямо пропорционально неудовлетворенности. Если вы достаточно недовольны, вы внесете необходимые изменения.К сожалению, эта неудовлетворенность все еще будет существовать, потому что какой-то другой бедняк унаследует ваш старый источник неудовлетворенности.

62. Фланнери О’Коннор жестоко честна.

«Истина не меняется в зависимости от нашей способности ее переварить». — Фланнери О’Коннор

Когда все начинает работать на вас или против вас, правда открывается. Часть этой правды уродлива. Это нелегко. Вы должны принять эту неизменную истину, нравится вам это или нет.Не каждая константа хороша, и поэтому у нас есть замечательный инструмент изменения.

63. Аристотель о сладкой перемене.

«Сладость во всем». — Аристотель

Чаще всего изменение — это сладкое дело. Изменения могут вызвать новое отношение, новую жизнь. Изменения в большинстве случаев являются признаком того, что прогресс наблюдается как внутри компании, так и за ее пределами. Самое основное, что наблюдали все философы, — это изменения в каком-то отношении.Даже Ньютон сделал наблюдение, которое изменило наш взгляд на мир.

64. Миньон Маклафлин о несчастных людях.

«Самые несчастные люди больше всего боятся перемен». — Миньон Маклафлин

Как ни странно, это когда мы находимся в самый несчастный момент в нашей жизни, когда мы больше всего боимся перемен. Изменения могут усугубить ситуацию. Мы не можем выносить ухудшения ситуации, поэтому нас устраивает уровень страданий, который мы испытываем в тот ужасный момент.Просто помните, что все становится хуже, прежде чем станет лучше … но со временем все станет лучше. Не нужно бояться.

65. Андреа Юнг о трудности успеха.

«Если вы чувствуете, что изменить трудно, вам, вероятно, будет труднее добиться успеха». — Андреа Юнг

Изменения — естественная часть жизни. Это естественный процесс, хотя может и не всегда так. Если вы не научитесь принимать перемены и даже не преуспеете в них, возможно, вы не достигнете успеха, которого ожидаете и на который надеетесь.Это тот успех, которого вы заслуживаете, вам просто нужно много работать, чтобы добиться этого, как внутри, так и снаружи.

66. Вернон Ховард о том, как изменить себя.

«Чтобы изменить то, что вы получаете, вы должны изменить себя». — Вернон Ховард

Вы получаете то, что заслуживаете. Это правило кармы. Если вы чувствуете, что у вас плохая рука, сделайте что-нибудь, чтобы сменить место за столом. Люди в целом — существа привычки. Вы должны изменить эти самые привычки в основе своего существа, чтобы изменить то, что вы зарабатываете в физическом или материальном смысле.

67. Дж. Пол Гетти о быстрых изменениях.

«Во времена быстрых перемен опыт может быть вашим злейшим врагом». — Дж. Пол Гетти

Наш мир движется все более быстрыми темпами. Ускорение культуры только набирает обороты с течением времени. Если вы полагаетесь на то, как вы всегда поступали, чтобы выжить, вы, вероятно, останетесь позади. Не становитесь динозавром в том, как вы поступаете. Вы помните Боба из Vendor Management… никто не хочет быть следующим Бобом.

68. Макиавелли идет впереди.

«Одно изменение всегда оставляет путь для создания других». — Никколо Макиавелли

Если вы начнете с небольшого изменения, следующее изменение будет немного проще. В этом легко убедиться при соблюдении диеты. Если вы откажетесь от газировки, внезапно станет немного легче отказаться от жареной пищи. Избавившись от них, вы сможете легко избавиться от нездоровой пищи в целом. То же самое и с любыми изменениями. Вы должны начать с нескольких маленьких шагов.

69. У Арнольда Беннета были некоторые недостатки.

«Любое изменение, даже изменение к лучшему, всегда сопровождается недостатками и неудобствами». — Арнольд Беннетт

Все, что вам нужно сделать, это вернуться к нашему примеру диеты. Когда вы впервые отказываетесь от кофе или газированных напитков (или любой другой формы кофеина), у вас, кажется, возникают головные боли. Тогда вы устаете в 2 часа дня. Тогда у вас есть отказ от сахара. У вас есть серьезные боли и неудобства. Как и дурная привычка, внутреннее изменение может доставить такой же дискомфорт.

70. Энья о творческих изменениях.

«Как и в любом творчестве, перемены неизбежны». — Эня

Создание — это определение изменения. Вы превращаете пустую страницу во что-то со смыслом. Вы берете холст и превращаете его в искусство. Вы ничего не берете и делаете что-то новое и оригинальное. Когда вы создаете, вы ничего не меняете во что-то, отсутствие в присутствие. В некотором смысле вы создаете жизнь.

71. Мэй Сартон о сокровищах сада.

«Сад — это рост и изменение, а это означает потери, а также постоянные новые сокровища для компенсации нескольких бедствий». — Мэй Сартон

Ничто не может служить примером перемен лучше, чем сад. Садовые впечатления меняются с каждым новым сезоном. У вас есть потенциал для сокровищ и бедствий круглый год. Вы можете отпугнуть паразитов, но вы также можете получить обильный урожай. А лучший урожай из всех приносит цветы.

72. Р. Д. Лэнг видит настоящее.

«Мы живем в исторический момент, когда изменения настолько ускоряются, что мы начинаем видеть настоящее только тогда, когда оно уже исчезает». — Р. Д. Лэнг

Лэнг был экспертом по психическим заболеваниям. Самое неприятное — это увязнуть в бесконечной погоне за жизнью настоящим. Когда все ученые мужи говорят нам, как жить настоящим моментом, мы можем чувствовать стресс от погони за этим никогда неуловимым моментом. Мы должны понимать, что момент уже изменился, и мы должны продолжать меняться таким же образом.

73. Нидо Кубейн о возможностях.

«Изменения приносят возможности». — Нидо Кубейн

Каждое изменение приносит возможность. Это возможность изменить себя внутренне, но также шанс изменить нашу судьбу внешне. Мы должны видеть в этих изменениях возможности, которые они предоставляют, а не потери, с которыми мы сталкиваемся в результате этих изменений. Относитесь к плохому с хорошим, но сосредоточьтесь на хорошем.

74. Томас Карлайл в хорошем настроении.

«Есть хорошие и плохие времена, но наше настроение меняется чаще, чем судьба». — Томас Карлайл

В те хорошие времена не забывайте сохранять позитивный настрой, так как это ненадолго. Если вы можете поддерживать это хорошее настроение даже в плохие времена, тогда вы контролируете себя. Самоконтроль — очень мощное оружие в жизни. Возможно, это один из самых сложных навыков для освоения, но он очень важен для принятия изменений. Мы можем проявлять самообладание только во времена перемен.

75. Уинстон Черчилль не фанатик.

«Фанатик — это тот, кто не может передумать и не меняет тему». — Уинстон Черчилль

Мы все застряли в разговоре с упорным фанатиком. Это парень, который клянется, что Буш был фашистом или Обама родился в Кении. Эти же самые упрямые идеи определяют их подход к жизни. Не попадайтесь в их мир. Они застряли и никогда не могут изменить свое мнение. К сожалению, они никогда не испытают истинного роста.

76. Лорд Байрон изменил свое мнение.

«Мнения принимаются для изменения — или как узнать правду?» — Лорд Байрон

Единственный способ прийти к значимой истине — это выслушать различные мнения по вопросу. Большинство проблем в любой стране заключается в том, что большинство политиков согласны в одном: все они хотят заработать как можно больше денег, фактически не внося никаких изменений в систему, которая позволила им достичь вершины.

77.Роберт Энтони призывает вас измениться.

«Когда страдать станет труднее, чем измениться… ты изменишься». — Роберт Энтони

Самое простое — это измениться, когда это сложно. Когда вы овладеете искусством изменения и приспособления до того, как все станет трудным, ваша жизнь станет лучше. Вы можете воспользоваться возможностью измениться, когда почувствуете необходимость. Фактически, вы можете начать эволюционировать за пределы темпов мира, чтобы стать самой успешной версией себя.

78. Как мир поворачивается для лорда Теннисона.

«Пусть великий мир вечно крутится по звонким канавам перемен». — Альфред Лорд Теннисон

В отличие от мыльных опер, мир постоянно вращается и меняется каждую секунду. Наше местоположение в галактике постоянно меняется. Сама Земля находится в постоянном потоке изменений. Не борись с естественным ритмом Вселенной. Плывите по течению, и вселенная покажет вам, как измениться.

79.Толстой об изменении мира.

«Все думают об изменении мира, но никто не думает об изменении себя». — Лев Толстой

Единственное, что мы действительно можем изменить, — это внутри нас. Мы мечтаем изменить мир, но, как замечают Франкл и Толстой, мы должны начать это изменение внутри. Даже Майкл Джексон сказал начать с человека в зеркале. Вы должны сначала начать изменять себя, прежде чем мы сможем даже рассматривать изменение мира как реальность.

80.Джон Локк находится в постоянном движении.

«Вещи этого мира находятся в таком постоянном движении, что ничто не остается в одном и том же состоянии долго». — Джон Локк

Все меняется. Теория относительности в конечном итоге остановилась на объяснении, что все относительно там, где мы это видим, но также относительно где-то еще. Это становится довольно сложно, но в этом суть. Все находится в движении, так что вы никогда не узнаете, где что-то находится.

81. Х. Джексон Браун-младший не получил предупреждения.

«Помните, что большие перемены в жизни редко предупреждают заранее». — Х. Джексон Браун, младший

Когда ты наконец устроишься, тогда жизнь решит все запутать из-за тебя. В большинстве случаев мы просто хотим немного поднять голову, чтобы все могло встряхнуться. К сожалению, нет баннера с надписью «А вот и гигантский шаровой шар». Вместо этого мы должны быть всегда готовы.

82.В. Клемент Стоун просто хочет изменить мир.

«Все, что я хочу сделать, это изменить мир». — В. Клемент Стоун

Разве не все этого хотят? Я имею в виду, что все хотят быть героями. Конечно, было бы здорово носить колготки, летать и обладать сверхспособностями, но большинство из нас согласились бы просто спасти мир каким-нибудь огромным образом. Вы знаете, как искоренение мирового голода или переговоры о мире во всем мире. Это слишком много, чтобы просить?

83. Джеймс Г. Фрейзер о моральных изменениях.

«Моральный мир так же мало освобожден, как и физический, от закона непрекращающегося изменения, непрерывного движения». — Джеймс Г. Фрейзер

Физические изменения легко увидеть. Труднее увидеть сдвиги в наших умах и сердцах по поводу того, что правильно и делать то, что мы знаем правильно. Это изменение происходит постепенно с течением времени, и для некоторых людей изменение носит отрицательный характер. Мы обязаны провести настоящий самоанализ и обнаружить, что стоит изменить и что высечено в камне.

84. Адлай Стивенсон работает полный рабочий день.

«Изменения к лучшему — это постоянная работа». — Адлай Стивенсон

Если мы стремимся к истинным, прочным, значимым изменениям, мы должны взять на себя обязательство добиваться этих изменений. Мы не можем надеяться найти быстрые решения или домашние средства, чтобы изменить и исцелить душу. Мы должны внести эти изменения глубоко внутри себя, а затем надеяться, что эти изменения повлияют на все наши действия.

85. Наполеон изменил тактику.

«Каждые десять лет нужно менять тактику, если хочешь сохранить свое превосходство.- Наполеон Бонапарт

В то время как Наполеон, вероятно, говорил о правлении миром или о каком-то другом превосходном плане, который возник в результате синдрома маленького человека, урок все тот же: мы должны постоянно пересматривать наши планы и тактику во всех аспектах жизни. если мы планируем добиться успеха.

86. Джеймс Рассел Лоуэлл изменил мнение.

«Глупые и мертвые никогда не меняют своего мнения». — Джеймс Рассел Лоуэлл

Только одни и те же две группы по-своему упрямы.Глупые, потому что отрицают необходимость перемен. Они уверены, что их путь правильный. Мертвые, потому что они так долго были глупцами и в конце концов встретили свою кончину. Конечно, некоторые люди просто умирают естественной смертью.

87. Франсуа де ла Рушфуко имеет вкус.

«Вкус может измениться, а наклон — никогда». — Francois de La Rochefoucauld

Вы можете изменить свое мнение, свои вкусы и предпочтения. В глубине души это желание, эта страсть никогда не изменится.Вы такой, какой вы есть в своем сердце и душе. Невозможно изменить самые сокровенные желания своей души. Это то, что вы должны узнать о себе и принять, чтобы добиться успеха.

88. Нэнси Астор об опасностях.

«Основная опасность в этой жизни — это люди, которые хотят изменить все… или ничего». — Нэнси Астор

Давайте не будем слишком сумасшедшими, когда будем меняться. Следуй своему сердцу. В основе вашего существа лежит очень сильный человек.Не бросайте этого человека и не меняйте все. В то же время вы не можете ничего изменить и ожидать, что откроете свое истинное «я».

89. Геродот болен.

«Болезнь поражает людей, когда они подвергаются изменениям». — Геродот

Каждый раз, когда на работе выходит новая политика, каждый чувствует себя немного не в себе. У всех нас внезапно появляется легкий кашель и затор в тот момент, когда все сотрудники пишут в почтовый ящик. Нет ничего хуже, чем насильственные перемены.

90. Джули Уолтерс бросает капли в океан.

«Не знаю, можете ли вы что-то изменить, но это капля в море». — Джули Уолтерс

Все может измениться. Каждая корректировка, каждое желание — всего лишь капля в безбрежном океане. Океаны — не что иное, как скопление капель. И если вы соберете достаточно капель, вы резко измените температуру, течение и приливы.

91. Versace on Contrast.

«Я стараюсь контрастировать; жизнь сегодня полна контрастов… Мы должны измениться.”- Джанни Версаче

Контраст — это баланс темного и светлого. Вы должны найти тонкий баланс света и тьмы, чтобы изображение получилось идеально сфокусированным. Когда свет идеально гармонирует с насыщенностью цвета, перед вами открывается шедевр.

[hr]

92. Алиса Мейнелл о перемене наших отцов.

«Наши отцы ценили перемены ради их результатов; мы ценим это в действии ». — Алиса Мейнелл

Для предыдущих поколений изменение было только действием, которое было предпринято для получения результатов или правильного решения.Теперь мы рассматриваем изменения как здоровый подход к жизни. Мы приспосабливаемся к себе просто потому, что это правильно, и потому, что это делает нас сильнее и мудрее.

93. Джимми Дин поправляет паруса.

«Я не могу изменить направление ветра, но могу отрегулировать паруса, чтобы всегда добираться до места назначения». — Джимми Дин

Если ветер дует против вас, отрегулируйте паруса, и вы можете использовать то же судно, чтобы добраться туда, куда вы хотите. Это отличная метафора перемен.Если у вас есть подходящие инструменты, вы всегда можете добраться до нужного места, просто сделав несколько незначительных корректировок, если ваше сердце находится в нужном месте.

94. Норман Винсент Пил меняет мир.

«Измените свои мысли, и вы измените свой мир». — Норман Винсент Пил

Ваши мысли являются движущей силой того, как вы интерпретируете мир. Если вы потратите секунду, чтобы позволить своему разуму дышать и вбирать все вокруг вас, вы можете изменить то, как вы видите мир, что, в свою очередь, изменит мир вокруг вас.

95. Робин Уильямс доказывает, что мы можем изменить мир.

«Что бы ни говорили вам люди, слова и идеи могут изменить мир». — Робин Уильямс

Робин Уильямс был любимым юмористом Америки. Он мог рассмешить нас, а иногда заставлял плакать. Весь мир оплакивал его безвременную смерть. По правде говоря, Робин Уильямс был скромным комиком. Своими шутками и игрой он изменил образ жизни всех, подарив нам небольшие моменты радости.

96. Карл Роджерс об обучении.

«Единственный образованный человек — это тот, кто научился учиться и меняться». — Карл Роджерс

Обучение — это процесс, который меняется. Вы пишете на том, что Джон Локк называл чистым листом вашего разума. Он считал, что каждый раз, когда вы начинаете изучать и даже применять то, что вы узнали, вы записываете на чистый лист в своем уме. И когда вы написали на этой доске, это стало знанием и сделало вас более просветленным.

97. Стивен Р. Кови о константах жизни.

«В жизни есть три константы… изменение, выбор и принципы». — Стивен Р. Кови

Кови — эксперт по лидерству. Он знает, что единственное в жизни — это эти три категории. У вас есть свои принципы, которые исходят из глубины вас, и вы должны открыть их для себя. Тогда у вас есть выбор. Каждый выбор может вести вас по определенному пути, который дает вам возможность расти и меняться.

98. Уильям Поллард об инновациях.

«Без изменений нет инноваций, творчества или стимулов к совершенствованию. У тех, кто инициирует изменения, будет больше возможностей управлять неизбежными изменениями ». — Уильям Поллард

Изменение — это возможность. Без этих изменений не может быть ничего. Изменения — это творчество, инновации и рост. Из всех этих цитат об изменениях мы узнали, что это должно произойти, чтобы мир двигался вперед.Без изменений мы находимся в застое.

99. Стивен Хокинг умен.

«Интеллект — это способность приспосабливаться к изменениям». — Стивен Хокинг

Стивен Хокинг — один из величайших умов своего поколения. Что ж, может он величайший ум нескольких поколений. Здесь он определяет интеллект как нечто, что мы все должны уметь: адаптироваться и меняться. Если мы сможем овладеть этими способностями, мы сможем стать разумными.

100. Боно — это музыка.

«Музыка может изменить мир, потому что она может изменить людей». — Боно

Боно стремится изменить мир. Каждый проект, в котором он участвует, стремится изменить мир небольшими способами, которые могут привести к огромным изменениям во всем мире. Он стремится к миру и прекращению голода во всем мире. Он работает над достижением тех целей, которые мы все хотели бы видеть на самом деле. Возможно, нам всем стоит создавать всемирно успешные рок-группы.

101. Томас Харди вовремя.

«Время меняет все, кроме чего-то внутри нас, которое всегда удивляется переменам.”- Томас Харди

Время может помочь улучшить ситуацию и изменить ситуацию в целом. Независимо от того, сколько времени проходит, эти глубокие принципы в нашей душе являются ядром той части нас, которая кричит: «Эй, подожди минутку». Этот голосок просто хочет убедиться, что эти изменения приносят позитив в нашу жизнь.

102. Плутарх о внутренних и внешних изменениях.

«То, чего мы достигаем внутри, изменит внешнюю реальность». — Плутарх

Те глубокие изменения, которые происходят в вашей психике, вашей душе, вашем сердце или как бы вы это ни называли, будут вещами, которые могут изменить мир.Проведите инвентаризацию той части себя, которая не меняется. Что вы стоите? Для чего ты живешь?

103. Симона де Бовуар живет сегодня.

«Измени свою жизнь сегодня. Не делайте ставки на будущее, действуйте немедленно, без промедления. «- Симона де Бовуар

Пришло время внести изменения. Не ждите до завтра. Сегодня день для этой работы. В глубине души вы знаете, что нужно изменить. Вы знаете, что глубоко в вашем сердце и душе. Вам не нужно больше ждать, чтобы начать эту тяжелую работу по заглядыванию внутрь себя.

104. Бобби Найт о людях.

«Люди меняются с годами, и это меняет ситуации к лучшему или к худшему». — Бобби Найт

Тренер Бобби Найт знал много людей. С годами он видел, как мальчики становятся мужчинами. Он сыграл важную роль в том, чтобы помочь этим мальчикам стать мужчинами. В некоторых случаях ему удавалось увидеть, как они повзрослели и изменились к лучшему. Иногда у них все шло не так хорошо.

[час]

105. Р. Келли о браке.

«Говорят, брак изменит тебя, но меня не изменил. Влюбленность изменила меня ». — Р. Келли

По сути, любовь — это то, что меняет нас больше всего. Это может заставить нас делать хорошие и плохие поступки. В большинстве случаев это приводит к положительным изменениям в нашей жизни. Эта любовь, которая глубоко внутри, может быть движущей силой для вас, чтобы сделать некоторые позитивные изменения сегодня.

[час]

106. Принц ненавидит Врата.

«Привратники должны измениться.- Принц

Покойный музыкант был известен своей странностью. Он был сторонником артистизма. Чего многие не знали до его смерти, так это того, что он очень упорно боролся за права артистов с их собственной музыкой. По сей день его музыка недоступна у многих крупных дистрибьюторов цифровой музыки. Он боролся против эксплуатации и работал над изменением отрасли.

[час]

107. Уинстон Черчилль о совершенстве.

«Улучшаться — значит меняться; быть идеальным — значит часто меняться.”- Уинстон Черчилль

Единственный способ расти — это перемены. Уинстон Черчилль был почти идеален. За последнюю тысячу лет никто не был объектом такого поклонения героям, как г-н Черчилль. Неудивительно, что его так уважают. Он постоянно принимал возможность измениться, тем самым сделав себя лучше.

(Вам также может понравиться: 55 мотивационных цитат, которые могут изменить вашу жизнь)

Изменения начинаются с ВАС

Говоря об изменениях, я вспоминаю Розу Паркс, которая отказалась уступить свое место белому мужчине, и поступая так, она нарушила закон о сегрегации в Алабаме и была арестована за то же самое.Затем ее дело было рассмотрено Национальной ассоциацией по улучшению положения цветных людей (NAACP), и они официально оспорили законность сегрегации, слишком хорошо зная о рисках. Но это не помешало ей требовать соблюдения основных прав человека.

Она могла бы сделать то, что ей сказали, и подвергнуться угнетению на десятилетия вперед. Но она постояла за себя, и тем самым заступилась и за других.

Поменять непросто. Это происходит медленно, с риском, неудачами и критикой.И часто страх перед теми, кто мешает сделать шаг навстречу переменам. Этот первый шаг — самая трудная и самая страшная часть процесса, потому что он делает человека уязвимым. Но это также открывает двери для свободы и больших возможностей. Решение внести изменения — трудное, и оставаться на этом пути, прилагая усилия, не менее сложно и важно, но, как говорится, ничего хорошего никогда не бывает легко.

Желание изменить мир — благородная мысль, и я уверен, что все мы хотим изменить мир по-своему, но с чего и как нам начать? Ну, это похоже на текст песни «Я бы хотел изменить мир через десять лет после»: «Я бы хотел изменить мир, но я не знаю, что делать, поэтому оставлю это. Тебе… », что приводит к внезапному прекращению нашего стремления изменить мир, в котором мы живем.

Возвращаясь к истории Розы Паркс, я считаю, что, когда она сказала НЕТ водителю автобуса, когда ему сказали сделать то, что ожидается от любого другого чернокожего человека в общественном транспорте, она не пыталась изменить мир или принести революция. Она просто постояла за себя. Она вносила изменения в себя — для себя.

Каждый великий лидер, будь то Нельсон Мандела, или принцесса Диана, или Мартин Лютер Кинг-младший, или мать Тереза, когда они начинали свой путь к переменам, они не знали, что они повлияют на весь мир, они не были уверены об их успехе, но они все равно сделали это, и именно их последовательность и настойчивость принесли столь масштабные изменения.

Слова Махатмы Ганди «будь той переменой, которую ты хочешь видеть в мире» не являются неслыханными для любого из нас. Ганди был человеком правды и ненасилия и верил в простейшие поступки доброты и храбрости. Он сказал, что если бы мы только преодолели разрыв между тем, что мы делаем, и тем, что мы способны сделать, большая часть мировых проблем была бы решена, и он был прав. В скачке от того, что мы делаем и на что мы способны, можно увидеть изменения. В тот момент, когда мы вкладываем свои способности в изменение самих себя, мы уже на полпути.

В какой-то момент своей жизни я наткнулся на цитату, в которой говорилось: «Все, что вы хотите, находится прямо за пределами вашей зоны комфорта», и, оглядываясь назад на все, чего я достиг или чего достигли люди вокруг меня, я понимаю, насколько правдиво это цитата. Только когда мы выходим из привычной рутины и делаем что-то по-другому, мы добиваемся чего-то необычного. Вот что такое изменение — выходить из обыденного.

Менять никогда не бывает комфортно; этого не должно быть.Если бы это было так, все бы это сделали. Но, как бы неудобно это ни было, это тоже необходимо. Когда мы мечтаем изменить мир, мы часто забываем, что для того, чтобы изменить миллиарды людей, мы должны сначала изменить себя. Вот где это должно начаться. Мы должны верить в себя. Мир может последовать за ним, а может и не последовать, но в глубине души мы знаем, что совершили прыжок, совершили путешествие и достигли того, чего планировали. Как сказала Майли Сайрус, главное — это подъем.

Один из моих любимых голливудских фильмов, Патч Адамс, основан на одноименном человеке, который произвел революцию, начиная с самого себя.После долгого самоубийства он решил поправиться и изменить ситуацию вокруг себя. Сейчас он врач, комик, общественный деятель, клоун и писатель. Он дал надежду себе и тем самым дал надежду другим. Только когда он смог изменить себя, он смог донести это до других.

На протяжении многих лет я принимал решения, которые не решался принимать, потому что знал, что идти по этим путям означало открыться новым изменениям, и, как и все остальные, мне было неудобно, но, оглядываясь на эти решения, я рад, что сделал их и позволил себе измениться к лучшему.

Менять естественно. Бояться перемен тоже естественно. Но то, что делает нас людьми, в любом случае делает это. Мы — представители человеческой расы, и мы определяемся не своей способностью изменять мир, а тем выбором, который мы делаем для себя, и тем, что мы делаем, чтобы стать лучше, потому что именно там действительно начинаются изменения. .

Измени себя — вдохновляющие слова мудрости

Я не могу сказать вам, сколько раз я пытался изменить других людей и я потерпел неудачу. В частности, был один человек, с которым я очень близко; этот человек не был доволен своей жизнью, им было скучно и одиноко. Годами я пытался их изменить, чтобы помочь им вести более продуктивную жизнь. Я пытался вовлечь их в группах, где у них был интерес. Я пытался убедить их позвонить своих друзей и планируют совместную прогулку.Я предложил принять участие с благотворительной организацией и

Как бы мы ни хотели, мы все должны понимать, что вы действительно не можете изменить других людей. Человек сам должен захотеть измениться. Они должны принять меры. Мы можем сделать все, что захотим, но пока они продвигаются вперед, это действительно не имеет значения.

Остановитесь и подумайте, как трудно нам попытаться изменить другие люди, когда мы не контролируем их мысли или действия.

Чтобы воспользоваться мудростью старой поговорки: «Вы не можете изменить другого. люди, вы можете изменить только себя.»Если вы хотите, чтобы другие изменились, тогда вы должны измениться.

Будь то поведение ребенка, начальника, коллеги, друга или супруга вы должны измениться. Ты можешь измениться то, как вы выражаете свои чувства по отношению к поведению. Ты можешь измениться ваша реакция на них. Вы можете изменить то, что вы делаете и как вы это говорите, но всегда помните, что вы не можете изменить человека, если он сам хочу изменить.

Вы можете изменить свою реакцию на поведение. В некоторых случаях, возможно, вам придется измениться, приняв такое поведение.

Возвращаясь к моему опыту общения с тем человеком, который мне близок.у меня есть бросил попытки говорить с ними. Я живу своей жизнью, активно участвуя в самых разных областях. я буду не знаю, что такое скучно, потому что у меня нет времени скучать.

И этот человек видит это в моей жизни. Я охотно и с энтузиазмом делюсь работа и деятельность, в которой я участвую. С годами у человека начал активно вовлекаться. В этом человеке произошла перемена. И я должен отметить, что мои годы разговоров ни к чему хорошему не привели. Это не было до этого человек мог видеть разницу в моей жизни, что они решили вносить изменения самостоятельно и участвовать в группах, которые имеют значение в других жизнях.

Помните об этом со своими детьми. Что они видят в ваших действиях, как вы реагируете и то, как вы говорите, влияет на их жизнь. Скорее, чем проповедуя детям, мы должны демонстрировать действия, которые мы хотели бы чтобы увидеть. Это окажет гораздо большее влияние, чем мы думаем. Как однажды сказала Элеонора Рузвельт: «Подайте пример, перестаньте проповедовать, перестаньте защищать, не мешать самостоятельности и инициативе, позволять своим детям развиваться по их собственному пути ».

Хороший пример этого дал мой друг.Она была так расстроена, что ее дочь держала свою комнату в таком неопрятном состоянии. Вы вошли в комнату этого ребенка и все было повсюду. И не потому, что у нее не было стеллажей, она были все организационные единицы, о которых вы только могли подумать. Но ребенок никогда ничего не кладет назад, в ее комнате царил беспорядок. Мама была на нее недовольна. И она жаловалась для меня комната ее дочери была постоянным ураганом. Но когда вы посмотрели вокруг в доме, и если вы осмелитесь заглянуть в комнату матери, то легко увидите, где ребенок получил это поведение от.В доме всегда был беспорядок, повсюду хлам. И родительская спальня была так же плоха, как и дочери. Мать могла говорить и злиться сколько угодно ей, пример, который подал ребенок, был проблемой.

Иногда мы видим в жизни людей ситуации, когда предвидим приближение катастроф но пока они этого не увидят, бесполезно пытаться изменить их. Мы всегда можем дать

Помните: вы можете изменить ВАС и только ВАС.

Стоит ли изменить себя или изменить мир?

Александр Солженицын сказал: «Если вы хотите изменить мир, с кого вы начнете, себя или других?»

Я считаю, что если мы начнем с себя и сделаем то, что нам нужно делать, и станем лучшими людьми, которыми мы можем быть, у нас будет гораздо больше шансов изменить мир к лучшему.

Арианна Хаффингтон

Когда мы не в равновесии, мы чувствуем внутреннее желание измениться. Откуда это, я не знаю. Может, это наш внутренний компас. Тем не менее, мы начинаем чувствовать дискомфорт, делая то же самое, что когда-то приносило нам радость, счастье и удовлетворение. Мы недовольны вещами или людьми вокруг нас и не знаем, что это такое.Еще до того, как вы начнете определять, что это такое, вы знаете: что-то НЕОБХОДИМО изменить!

Иногда мы отвлекаемся и сосредотачиваемся на помощи окружающим. Помогать другим — это хорошо, и если мы что-то делаем, мы должны чувствовать себя лучше, не так ли? Мой ответ на этот вопрос может показаться запутанным. Я бы сказал, что иногда, помогая другим, мы на самом деле просто отвлекаемся от , помогая себе .

Сколько вы знаете людей, которые, кажется, заботятся обо всех вокруг, но пренебрегают собой? Это может проявляться в увеличении веса, негативном отношении, болезни, стрессе или просто общей усталости. Некоторые люди обращаются к таким порокам, как наркотики, алкоголь и сигареты. Я уверен, что все вы видели один пример: врач или медсестра курят вне работы. Как это вообще имеет смысл?

Пока мы не научимся заботиться о себе, все наши усилия будут напрасными. Я слышал это много раз раньше, но не совсем понимал, что это значит. Однажды я слушал вдохновляющий компакт-диск, и мне задали этот вопрос:

Если бы ваша энергия внезапно превратилась в деньги, у вас была бы определенная сумма в банке. Назовем это вашим эмоциональным банковским счетом. Каждый раз, когда кто-то приходит и нуждается в вас, вы отдаете часть. В конце концов, ничего не осталось! Как вы пополняете свой эмоциональный банковский счет?

Дело было двоякое.Во-первых, мы не можем просто отдать все, что у нас есть. Во-вторых, нам нужно разобраться, как пополнить эту учетную запись, иначе мы никому вокруг нас не поможем!

Когда мы решаем помочь себе, мы действительно помогаем другим. Когда мы наполняем свою жизнь деятельностью, которая заряжает и мотивирует нас, мы пополняем наш эмоциональный банковский счет. Нам действительно есть что дать!

• Найдите минутку и подумайте, какие занятия приносят вам радость.
• Когда вы чувствуете себя наиболее счастливым?
• Какие занятия дают вам больше энергии?
• Какие моменты приносят вам покой?

Уровень вашей приверженности этим занятиям изменит всю вашу жизнь.

Если вы сделаете это своим приоритетом номер один, вы выиграете. Вы почувствуете себя лучше, станете лучше выглядеть и будете излучать радость. По сути, i Если вы расставляете приоритеты для себя, вы становитесь лучше на планете.

Лучшее, что вы можете сделать в своей жизни, — это жить примером собственной радости . Занятия, которые приносят вам радость, будут вдохновлять вас. Это видно, и вскоре окружающие начнут замечать ваш энтузиазм. Если они увидят кого-то воодушевленного, это будет популярно. Вы меняете мир, делая то, что любите, и подавая пример.

Когда я только начинал свой бизнес, я вообще этим не занимался.Меня учили бегать и находить людей. Я ходил на сетевые мероприятия. Я стал оратором. Я чуть не сошел с ума, пытаясь быть везде и одновременно. Какой кошмар!

Когда я решил, что лучшее, что я могу сделать, это последовать собственному совету и жить примером, все изменилось. Я стал более уравновешенным. Я устанавливаю более четкие границы со своим временем. Я отказался от участия в драме. Я мог работать над собой и своим бизнесом и позволять людям приходить ко мне.

Теперь я применил этот подход к дружбе, отношениям и возможностям. Вместо того, чтобы бегать повсюду, пригласите людей прийти. Буквально и образно мы можем выразить намерение и позволить ему прийти.

By Живите вдохновляющим образом жизни , вы спасаете мир . Ваша концентрация, дружба и отношения улучшатся.У вас будет больше энергии, чтобы направить ее на свое дело. Вы будете заботиться о себе и вдохновлять мир вокруг делать то же самое. Просмотрите свой список занятий, которые приносят вам радость, и выясните, где их разместить в своем расписании. Не забудьте спланировать эти мероприятия СНАЧАЛА, потому что, помогая себе, вы действительно спасаете мир !! Создав свой эмоциональный банковский счет и живя примером, вы обнаружите, что на самом деле у вас есть что вернуть всем вокруг (какой лучший пример для изменения мира вы можете придумать?!?)

«Даже огромные радикальные социальные изменения должны начинаться в уме и сердце одного человека за раз.”

–Lee Carrol, Indigo Children

Как изменить свою жизнь за один день

Самопомощь и вдохновение

Хотя многие события, мгновенно меняющие жизнь — например, встреча с любовью всей своей жизни или выигрыш в лотерею — могут показаться симптомом судьбы, а не чем-то, что мы можем контролировать, есть много вещей, которые вы можете сделать за день, чтобы помочь изменить ход твоей жизни навсегда.

Хотя многие события, мгновенно меняющие жизнь — например, встреча с любовью всей своей жизни или выигрыш в лотерею — могут показаться симптомом судьбы, а не чем-то, что мы можем контролировать, есть много вещей, которые вы можете сделать за день, чтобы помочь изменить ход твоей жизни навсегда.

Сделайте этот день тем, что вы хотите, с помощью этих 10 советов, которые изменят вашу жизнь.

Устали скитаться по дням с отсутствием цели и чувства удовлетворения? Оживите свой распорядок, уделив время размышлениям о том, что делает вас счастливыми и удовлетворенными. Что заставляет вас вставать с постели по утрам? Что заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым? Подумайте о занятиях, которые заставили вас так себя чувствовать — даже если вам нужно вспомнить то, чего вы не делали с детства, — и составьте план, как включить это в свою жизнь.

Как сказал Лао-цзы, путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. Какими бы непомерными ни казались ваши амбиции, вы никогда ничего не добьетесь, если не сделаете первый шаг и не начнете. Если вы хотите написать роман, пробежать марафон или выучить новый язык, сделайте сегодняшний день незабываемым, сделав его днем, когда вы начнете преследовать свою мечту.

Из-за нехватки времени, энергии или мотивации мы часто откладываем наши мечты и цели на «другой день», который, возможно, никогда не наступит.Чтобы повысить свою мотивацию, возьмите на себя обязательство сделать что-то, что изменит вашу жизнь сегодня, например, записаться на волонтерскую работу за границей, принять участие в сложном фитнес-мероприятии или даже зарегистрироваться на сайте знакомств. Подписавшись и взяв на себя письменное обязательство, вы почувствуете себя более обязанным осуществить свои планы.

Наши отношения и люди, которыми мы себя окружаем, имеют огромное влияние на наше счастье и качество жизни.

Поэтому важно использовать любую возможность, чтобы расширить круг друзей и освободить место для кого-то нового.Могут ли они стать вашим новым лучшим другом, познакомить вас с любовью всей вашей жизни или стать отличным новым знакомым в карьере, вы никогда не знаете, какое влияние кто-то может оказать на вашу жизнь. Сделайте сегодняшний день потенциально изменяющим жизнь днем, найдя время поболтать с кем-то новым — будь то коллега, с которой вы никогда не разговаривали, или эта дружелюбная девушка на вашем уроке йоги.

Если вы на какое-то время откладывали важное решение, сделайте сегодня день, когда вы возьмете под контроль свое будущее и примете решение. Дайте себе крайний срок до конца дня и потратьте некоторое время на то, чтобы серьезно обдумать свой выбор.Обдумайте последствия каждого результата, взвесьте все «за» и «против» и спросите второе мнение, которое поможет вам принять правильное решение. Затем, когда ваш дедлайн истечет, действуйте интуитивно и начните планировать путь, который вы выбрали.

Наша жизнь, как правило, наполнена беспорядком, как в метафорическом, так и в буквальном смысле. Чтобы освободить место для новых позитивных вещей в вашей жизни, попробуйте убрать мусор, который вас отягощает. Во-первых, проведите генеральную уборку своего дома и избавьтесь от всего, что вам больше не нужно.Это не только даст вам пространство для более полезных вещей, но также может улучшить ваше психическое здоровье. Во-вторых, подумайте обо всех утечках счастья в вашей жизни, от которых вам, возможно, придется подумать, например, о несчастливых отношениях или невыполненной работе. В-третьих, попробуйте избавиться от лишнего мусора, начав отпускать все негативные эмоции, которые вы, возможно, испытываете.

Чтобы очистить свой разум, вы должны принять сознательное решение отпустить негативные эмоции, такие как гнев или сожаление, или любые обиды, которых вы держали.Это непросто, но важно помнить, что удержание за них не изменит прошлого; это только испортит тебе настоящее. Может быть, подумайте о том, чтобы поговорить с консультантом, если вы думаете, что это то, с чем вам придется бороться. Кроме того, примите решение, что с сегодняшнего дня вы начнете принимать более позитивный взгляд на вещи. Попробуйте создать «дневник счастья», который поможет вам записывать положительные моменты, происходящие каждый день, какими бы незначительными они ни были.

Хотя на то, чтобы избавиться от вредной привычки, уйдет не один день, зачастую самое сложное — это начать.Если вы обещали себе, что на какое-то время откажетесь от вредной привычки, сделайте сегодня день, когда вы сделаете решительный шаг. Поставьте перед собой конкретную измеримую цель и запишите, как вы можете ее достичь, разбив ее на небольшие шаги. Затем подумайте о том, чтобы рассказать кому-нибудь о своей цели. Если вы поделитесь своими намерениями, они могут казаться более «реальными» и у вас появится больше мотивации довести их до конца.

После того, как вы определились со своим планом действий по изменению своей жизни и сделали первые шаги к достижению этого изменения, важно его записать.Расплывчатые планы в голове — это хорошо, но изложение их на бумаге поможет дать вам четкий план, которому нужно следовать, и поможет вам почувствовать, что вы уже на пути к чему-то. Запишите, что у вас есть сегодня, что вы можете построить в будущем и как в конечном итоге добиться желаемой жизни.

Одна из самых больших ошибок, которую мы слишком часто делаем, — это полагаться на внешние факторы, чтобы сделать нас счастливыми, что означает доверие свое счастье в руки судьбы или других людей.Примите решение, которое изменит вашу жизнь, и возьмите под свой контроль свое счастье, научившись быть счастливым с тем, кто вы есть, независимо от ситуаций, в которых вы находитесь. Составьте список всех хороших качеств, которые вы можете предложить, и всех причин, по которым вы полностью привлекательный, тогда держите этот список где-нибудь под рукой, чтобы смотреть на него каждый раз, когда вам понадобится помощь.