Начни все сначала: Фильм Начни сначала (2018) смотреть онлайн в хорошем HD 1080 / 720 качестве

Содержание

Фильм Начни сначала (2018) смотреть онлайн в хорошем HD 1080 / 720 качестве

  • Сценарий комедии более шести лет назад написали Джастин Закэм («Пока не сыграл в ящик») и Элейн Голдсмит-Томас. Голдсмит-Томас рассказывает: «Я думала о том, почему многие ненавидят жизнь в настоящем и мечтают о светлом будущем? Почему не понимают, что все это время ключ к счастью находится у них в руках? Я набросала общую сюжетную линию и стала искать сценариста для сотрудничества. Мне всегда казалось, что работы Джастина Закэма отличаются особой трогательностью. Мы встретились, и ему очень понравились мои идеи».
  • Закэм вспоминает о начале сотрудничества: «Мы придумали историю о женщине, которая считает, что ей не везет по жизни. Но однажды Майе подворачивается удивительная возможность. И хотя она вынуждена прибегнуть к обману, жизнь кардинально меняется. Она наконец понимает, каково это, когда твои мечты сбываются».
  • Голдсмит-Томас и Закэм предложили сюжет студии STXfilms и приступили к работе над сценарием. Они трудились над очередной версией, когда к проекту присоединилась Дженнифер Лопез, а затем и режиссер Питер Сигал. Питер Сигал, Элейн Голдсмит-Томас и Джастин Закэм объединили усилия, чтобы вывести сценарий на новый уровень.
  • Голдсмит-Томас благодарна коллегам за их вклад: «Питер вдохнул жизнь в сценарий. Он привнес в него юмор, эмоции и трогательность».
  • «Для людей моего поколения «Увалень Томми» был культовым фильмом, — описывает Закэм легендарную комедию Сигала 1995 года с Крисом Фарли и Дэвидом Спейдом в главных ролях. — Мы с Питером нашли общий язык с первой минуты знакомства. Кроме того, он действительно профессионал. Он точно знает, что и как необходимо делать».
  • Проект «Начни сначала» сразу запал режиссеру в душу. «Я всегда любил подобные фильмы. Картины об исполнении желаний, в которых герой получает второй шанс, но вынужден выдавать себя за другого. Разумеется, рано или поздно ему придется поплатиться за свою ложь. Зритель понимает, что катастрофа неизбежна.
    И это одновременно завораживает и пугает. К тому же, многие зрители узнают в Майе себя. Ведь у каждого из нас есть мечты, и мало кому удается воплотить их в жизнь. Майя в юности совершила немало ошибок и до сих пор жалеет об этом, понимая, что все могло бы сложиться иначе. Она пытается пробить себе дорогу в корпоративном мире и, сталкиваясь с очередным препятствием, винит в провале прошлое. Мне кажется, у многих из нас бывали такие моменты».
  • Голдсмит-Томас изначально в роли Майи представляла Дженнифер Лопез. А вот в роли коварной Хилди – менеджера Franklin & Clarke, ей виделась Аннали Эшфорд, лауреат премии «Тони» 2015 года за роль в спектакле «С собой не унесешь». Роль экстравагантной Арианы Закэм писал специально для Шарлин Йи, комика и лауреата премии имени Валдо Солта 2009 года за работу сценариста.
  • Лопез тоже внесла несколько предложений по кастингу после прочтения сценария. В частности, это касалось роли бейсбольного тренера по имени Трей, возлюбленного Майи. «В роли Трея мне виделся исключительно Майло Вентимилья.
    — отмечает Дженнифер Лопез. — И читая сценарий, я представляла именно его лицо. У него совершенно не было свободного времени – съемки в популярнейшем сериале. Однако сценарий он прочел, мы встретились и решили, что просто обязаны работать над проектом вместе. А работать с Майло оказалось сплошным удовольствием. Он чудесный человек, у него душа нараспашку. Впитывает все, что происходит вокруг в данный конкретный момент. И рядом с ним комфортно – эмоциональные сцены даются очень легко».
  • Вентимилья был номинирован на премию «Эмми» в 2017 и 2018 годах за лучшую мужскую роль в драматическом сериале «Это мы». Съемки очередного сезона сериала велись в Лос-Анджелесе как раз в тот период, когда фильм «Начни сначала» снимался на другом конце страны, в Нью-Йорке. Составить расписание съемок его сцен было весьма непросто, но результат того стоил.
  • «Майло и Дженнифер невероятно органично смотрелись вместе в кадре», — рассказывает Сигал. «Дженнифер очень искренний человек, — отмечает Вентимилья. — И каждая сцена с ней выглядит естественно. Ее жизнь просто нашпигована всевозможными событиями, и, тем не менее, она наслаждается каждым мгновением на съемочной площадке».
  • Вопрос кому достанется роль верной подруги Майи, Джоан – решился совсем просто. Дженнифер Лопез предложила близкую приятельницу Леа Ремини, лауреата премии «Эмми» 2017 года за сериал «Леа Ремини: Саентология и последствия». Сигал был согласен с выбором Лопез. «Это решение казалось естественным. В жизни эти двое — та еще парочка, — смеется он. — Наблюдать за ними — просто умора. Леа не стесняется. Она и толкнуть Джен может, и по лицу дать. Никаких границ. На площадке она импровизировала так, что я порой забывал, что это все игра». «Мы давно хотели вместе поработать, и этот проект стал для нас подарком свыше, — рассказывает Лопез. — Мы давно дружим, нам не раз приходилось поддерживать друг друга в трудные минуты. Многие сцены были нам настолько близки, что вели себя перед камерой точно так же, как ведем себя в жизни: дурачились, смеялись и плакали».
    Ремини согласна: «Мне очень легко работалось с Дженнифер. Я веду себя точно так же, как и в жизни. Такие партнеры по съемочной площадке – большая редкость. «Начни сначала» рассказывает о женщинах, которые разделяют друг с другом и радость, и горе. В отличие от своих друзей, Майя способна добиться карьерных высот. Мой же персонаж, Джоан, сосредоточена на воспитании детей. Но она понимает стремление Майи и искренне желает, чтобы мечта сбылась. Поэтому, когда Майя уже готова сдаться, именно Джоан помогает подруге вновь обрести силы».
  • Работа на одной площадке с Лопез стала откровением для Ванессы Хадженс: «Перед знакомством с Дженнифер я так переживала, что вынуждена была буквально лечь на пол, чтобы успокоиться. Так меня трясло. Но как только я заговорила с ней, все мои страхи тут же улетучились».
  • В первый рабочий день к Майе в гости приходят подружки на завтрак, на котором спонтанно начинаются танцы. Лакретта Николь – работает в популярных тв-шоу, роль Сьюзи – приятельницы Майи, стала для нее дебютом на большом экране. Оказывается, Лакретта давно мечтала станцевать с Лопес – с 1991 года, когда она увидела Дженнифер в сериале «В ярких красках». «Перед началом съемок мне пришлось две недели усиленно заниматься гимнастикой и йогой, — рассказывает Лакретта. — Танцовщица из меня, скажу я вам, так себе. Я просматривала ее записи и изучала все ее движения. Видели ее клип в метро? Вот бы мне так двигаться».
  • Актриса Дидье Фрил, сыгравшая Биг-Энт, философски подходит к своим танцевальным навыкам: «Худшая танцовщица на Бродвее танцует с лучшей танцовщицей в мире. Но мне кажется, чем хуже я двигаюсь, тем лучше буду смотреться в кадре. Надеюсь, что получилось смешно или хотя бы трогательно, но в любом случае, вышло правдоподобно».
  • Британский актер Фредди Строма сыграл в фильме Рона, мелочного менеджера Franklin & Clarke. Это ему выпала честь танцевать с Лопез в сцене на рождественском корпоративе (хореографом танца выступила Мэнди Мур, работавшая ранее над картиной «Ла-Ла Ленд»). «Я никогда не танцевал перед камерой, а тут сразу с самой Дженнифер Лопез, — смеется Строма.
    – Представьте, что вы ни разу не водили машину, а потом вдруг оказались за рулем «Феррари»».
  • В самом начале фильма Майя Варгас, которая родилась и выросла в Куинсе, задается вопросом, действительно ли она добилась всего, на что способна. Голдсмит-Томас рассказывает: «В начале картины мы видим, что Майя разочарована, но вскоре ей предстоит сделать шаг в новую жизнь». И в этой новой жизни она уже «Майя из Манхэттена». Лопез знакомы столь радикальные перемены в жизни. Она жила в Бронксе до 25 лет. «Помню, когда только начинала карьеру танцовщицы, ездила через полгорода на поезде. Переезд из Бронкса был одним из важнейших событий в моей жизни, — делится воспоминаниями Лопез. — Как будто переезжаешь на другую планету. Становишься другим человеком. Если сможешь добиться успеха здесь, то уже ничего в жизни не страшно».
  • К великому удовольствию всех актеров картину «Начни сначала» полностью снимали в Нью-Йорке. Съемки начались 20 октября, а завершились 15 декабря 2017 года.
  • Этот фильм дал Сигалу возможность воплотить в жизнь давнюю мечту. «Одним из самых заветных моих желаний было не просто снять признание в любви к Манхэттену, но и признаться в любви во время рождественских праздников, — признался режиссер. — Мы сняли все: от Центрального парка до Планетария Хайдена (в Верхнем Вест-Сайде, где я вырос), от Центрального вокзала до Всемирного торгового центра 4, Бруклинского моста, Куинса (где вырос мой отец) и Лонг-Айленд-Сити». Кроме того, в объективе видеокамеры: фонтан Бетесда в Центральном парке, парк Хай-Лайн, улицы Сохо, Саут-Стрит-Сипорт, парк Мэдисон-сквер, продуктовый рынок Food Bazaar в Куинсе, Рокфеллеровский центр, особняк Вилларда и отель Lotte New York Palace, продуктовый магазин Dean & Deluca, вагон метро транспортной компании МТА и платформа наземной железной дороги.
  • Одна из самых любимых сцен Сигала была снята в Стейк-хаусе Майкла Джордана на Центральном вокзале Нью-Йорка. Зоуи, ее отец и Майя обедают в ресторане, а подруги Майи из Куинса заявляются проверить, как у нее дела, и делают вид, что они ее бывшие однокурсницы, выпускницы Лиги Плюща.
  • Шикарный рождественский корпоратив Franklin & Clarke снимали в Bar 65 на 65-м этаже Комкаст-билдинг. Потрясающий антураж для съемок обернулся кошмаром для Закэма. Сценарист наделил Ариану, ассистентку Майи во Franklin & Clarke, тяжелой формой акрофобии, а настоящая боязнь высоты настигла его самого во время съемок этих сцен. «Ариана боится высоты так же сильно, как я сам, — смеется Закэм. — После съемок я два дня даже к окну подойти не мог».
  • Вымышленным магазином Value Shop, в котором работает Майя, был Food Bazaar в Куинсе — круглосуточный супермаркет, который продолжал работать и во время съемок. «Вокруг было много посторонних, но все равно было здорово», — призналась Лопез.
  • На съемках всегда было много зевак. «Мы часто снимали в общественных местах, — объясняет Сигал. — Но нельзя закрыть Хай-Лайн или Центральный парк. Пока мы пытались отснять сцены, полмиллиона прохожих пытались сфотографировать Дженнифер Лопез. Нам лишь оставалось работать как можно быстрее».
  • Перебравшись из супермаркета в офис на Мэдисон-авеню, Майя первым делом обновляет гардероб. Создателям «Начни сначала» потребовался художник по костюмам, который смог бы сделать этот переход максимально эффектным. Для Дженнифер Лопез художник по костюмам только один — это Патриция Филд. За свою успешную карьеру Филд получила множество наград, среди них номинация на премию «Оскар» и BAFTA за дизайн костюмов для фильма «Дьявол носит Prada». Она получила пять номинаций на премию «Эмми» (и выиграла одну из них за «Секс в большом городе»), а также шесть номинаций на премию Гильдии художников по костюмам за работу в самых знаковых сериалах HBO. А недавно закрывшийся бутик Патриции Филд в Гринвич-Виллидж был местом поклонения для всех нью-йоркских модников на протяжении последних 50 лет. К тому же она сама родом из Куинса и хорошо знакома с местной модой. «Ожерелья с именами из “Секса в большом городе”? Где я такие нашла? Я же из Куинса».
  • Художник-постановщик Молли Роджерс, с которой они долгое время работали вместе, тоже так считает: «Майя из Куинса выглядела чуть более дерзко, чем Майя из Манхэттена.
    Огромные серьги-кольца и пышная прическа. Воплощение самоуверенности! У девушек с окраин прекрасно развито чувство стиля, так как уличная мода создается и меняется буквально у них на глазах».
  • Филд с удовольствием работала над созданием контраста. «Майя превращается в элегантную женщину с Манхэттена. В ее гардеробе появляется шелк, более спокойные тона и силуэты, но при этом она не изменяет своему вкусу. Чтобы переход был правдоподобным, должно что-то остаться от оригинала. Я люблю комбинировать. Когда все в одном стиле, становится скучно. Если платье очень женственное, добавим элемент строгого и острого стиля. Если брюки широкого кроя — можно добавить пояс, чтобы подчеркнуть линию талии и таким образом добавить сексуальности. Людям всегда нравятся комбинации, до которых бы они сами никогда не додумались. Что касается работы с Дженнифер, то она точно знает, чего хочет, и может это объяснить. Если она чувствует, что в каком-то наряде ей будет не комфортно, то назовет причину. Причем стоящую. Она доверяет своему опыту и умеет четко передать свои ощущения. Для костюмера это просто мечта». «Для рождественского корпоратива Дженнифер выбрала платье Кристиана Сириано, — продолжает Филд. — В этой сцене она танцует и поэтому остановилась на платье, в котором удобно двигаться. Всегда нужно учитывать, как одежда будет работать в кадре. Важно не то, как выглядит актриса, а то, что она делает. Ведь это не подиум». Лопез разделяет мнение Патриции Филд: «Было очень здорово работать вместе с Филд. Я обожаю моду. Ради персонажа и ради красивой картинки я готова примерить то, что в обычной жизни ни за что не надену. Например, однажды она предложила мне надеть лоферы. И я ответила, что никогда в жизни их не носила. Но она подкупила меня тем, что это были лоферы Louis Vuitton».
  • Между актрисой и дизайнерами царило полное взаимопонимание. «На подготовительном этапе Дженнифер предложила несколько отличных идей. Мы начали с примерки одежды, которую доставили из магазинов Century 21 и INA, — вспоминает Молли Роджерс. — Она выбрала несколько базовых вещей, в которых ей было комфортно, и они стали основой гардероба ее персонажа. Сапоги Dior и блузка с открытыми плечами — первое, что ей понравилось».
  • Эшфорд уже работала с Филд над своим первым фильмом — «Секс в большом городе»: «Когда мне сказали, что меня ждет примерка с Пат, я выронила телефон, потому что не могла в это поверить. Она настоящая волшебница. Когда-то я ходила в ее магазин, просто как в музей».
  • Героиня Эшфорд в «Начни сначала» — бессердечная Хилди: «После примерки я обняла Пат и поблагодарила ее за то, что она помогла мне найти мою Хилди. Подобрать костюм, который соответствовал бы персонажу — это уже полдела». «Сам я не очень силен в выборе костюмов. Мои замечания сводились к тому, что я говорил: «Пат, мне нужна ваша помощь. Мне кажется, ей сейчас жарко. На улице же тепло. Можно сделать, чтобы она не выглядела, словно ей жарко?». Точнее выразиться я не мог. На что Пат просто отвечала, что все исправит. Я безумно благодарен ей за то, что она была с нами», — говорит Сигал.
  • Во время съемок все участники процесса постоянно обсуждали тему «перезагрузки», переосмысления своих возможностей и веры в себя. Говорили о людях, укрепляющих свою самооценку и воодушевляющих друг друга. О том, что одна единственная ошибка не должна выбивать нас из колеи. О том, что нужно стремиться воплотить свою мечту, независимо от возраста, опыта и места проживания. «Майя понимает, что нет смысла вечно топтаться на одном месте, — говорит Лопез. — Всегда можно начать заново. Всегда можно все перевернуть. Нужно продолжать совершенствоваться, и, мне кажется, это относится ко всем, а особенно — к женщинам». Элейн Голдсмит-Томас соглашается: «Этот фильм напоминает нам о том, что любой человек заслуживает второго шанса. На мой взгляд, в наше время особенно актуально напомнить себе, что можно творчески подойти к своим планам на следующие 40 лет жизни».
  • Эшфорд, сыгравшая немало ролей в бродвейских мюзиклах, по-своему интерпретирует послание фильма. «Сюжет напоминает мне второй акт пьесы, действие после антракта — когда на сцене творится истинное волшебство. Именно тогда развивается главная сюжетная линия, герои проходят через самые важные испытания, и у них появляется шанс принять самое главное и самое смелое решение в их жизни». «На мой взгляд, главная мысль фильма — всё в твоих руках, — добавляет Лопез. — Не нужно бояться. Освободи свои внутренние силы».
  • Фильм Начни сначала (Second Act): фото, видео, список актеров

    «Начни сначала» — это американская картина о сотруднице нью-йоркской сети магазинов Майе. Она не может похвастаться престижным дипломом, зато отличается житейской смекалкой и мудростью. У женщины появляется шанс наладить свою карьеру и потягаться с владельцами роскошных бутиков на Мэдисон-авеню. В состав съемочной группы вошли Дженнифер Лопез («Давайте потанцуем», «Свадебный переполох», «Чего ждать, когда ждешь ребенка»), Майло Вентимилья («Шальная карта», «Одноклассники-2»), Ванесса Хадженс («Тринадцать», «Мачете убивает»), Фредди Строма («Игра престолов»).

    Сюжет картины Начни сначала

    Майя (Дженнифер Лопез) – простая девушка из Куиннса, много лет работающая в супермаркете Value Shop. Она умна, сообразительна, прекрасно общается как с покупателями, так и с работниками магазина, и давно уже переросла свою должность помощника менеджера. Когда открывается возможность стать управляющей магазина, Майя подает свою заявку, но руководство решает взять мужчину со степенью MBA, а не девушку без образования, хотя и с огромным опытом.

    Расстроенная Майя делится своими чувствами с подругой Джоан (Леа Ремини) и парнем Трейем (Майло Вентимилья). Через несколько дней ей совершенно внезапно предлагают высокую должность в фирме Franklin&Clarke на Манхэттене. Оказывается, что ее друзья создали для девушки новое ошеломляющее работодателей резюме и страницу на Facebook.  Тем не менее, Майя отправляется на собеседование и директор фирмы, впечатленный умом и бизнес-хваткой соискательницы, берет ее на работу. Однако, в первый же рабочий день, Майя узнает, что ей предстоит участвовать в важном конкурсе, а ее соперницей выступит дочь владельца фирмы Зоуи (Ванесса Хадженс).

    «Ее таланты — настоящие. А резюме — нет».

    Интересные факты о фильме Начни сначала

    Дженнифер Лопез изначально была единственной кандидатурой на роль Майи. Прочитав сценарий, она предложила на роль возлюбленного своей героини, тренера по бейсболу Трейя, актера Майло Вентимилья. Тот с радостью согласился, но работа осложнялась тем, что Майло снимался в это время в сериале «Это мы» в Лос-Анджелесе, а съемки «Начни сначала» проходили в Нью-Йорке.

    Дженнифер Лопез: «Работать с Майло оказалось сплошным удовольствием. Он чудесный человек, у него душа нараспашку. Впитывает все, что происходит вокруг в данный конкретный момент. И рядом с ним комфортно – эмоциональные сцены даются очень легко».

    Режиссер Питер Сигал давно мечтал сделать Нью-Йорк полноценным персонажем какого-нибудь из своих фильмов.

    Питер Сигал: «Одним из самых заветных моих желаний было не просто снять признание в любви к Манхэттену, но и признаться в любви во время рождественских праздников. Мы сняли все: от Центрального парка до Планетария Хайдена (в Верхнем Вест-Сайде, где я вырос), от Центрального вокзала до Всемирного торгового центра 4, Бруклинского моста, Куинса (где вырос мой отец) и Лонг- Айленд-Сити».

    Магазин Value Shop, в котором по сюжету работала Майя, на самом деле не существует. Все съемки проходили в супермаркете Food Bazaar, который в это время был открыт для посетителей.

    Съемочная группа картины Начни сначала

    Начни сначала (фильм, 2018) — смотреть онлайн в хорошем качестве Full HD (1080) или HD (720)

    Позитивная комедийная мелодрама с Дженнифер Лопез в главной роли.

    В своей жизни Майе приходилось много раз испытывать разочарования. Однако судьба дарит девушке шанс раз и навсегда всё изменить. У неё появляется отличная возможность доказать всем, что даже самые простые женщины без престижного диплома могут стать ценными сотрудниками.

    Сюжет

    Майя (Дженнифер Лопез) работает помощницей менеджера торговой сети. Однако у девушки нет высшего образования. А поскольку наличие престижного диплома многое решает, ей не приходится рассчитывать на повышение по службе, хотя у Майи есть большой опыт работы в данной сфере и множество личных заслуг. Девушка собственными усилиями повышает продажи, а найти общий язык с любым покупателем ей не составляет труда.

    Крестник Майи Дилли — начинающий хакер. Молодой человек узнаёт об этой несправедливости и хочет помочь своей родственнице. Для этого он создаёт фейковое резюме, в котором указаны несуществующие престижные награды и достижения Майи. Для девушки эта маленькая хитрость становится настоящим шансом начать жизнь заново.

    Майя решает воспользоваться этой возможностью. Но получится ли у неё стать успешной женщиной?

    Интересные факты

    ▪ Элейн Голдсмит-Томас и Джастин Закэм написали сценарий более 6 лет назад. Но только в 2018 году фильм был снят.
    ▪ Хореографом некоторых танцев в фильме стала Мэнди Мур, которая ранее принимала участие в создании ленты «Ла-Ла-Лэнд» (2016).
    ▪ Кинокартина была полностью снята в Нью-Йорке. На съёмки ушло чуть менее 2 месяцев.
    ▪ В Bar 65 на 65-м этаже Комкаст-билдинг была снята сцена роскошного корпоратива Franklin & Clarke.
    ▪ Съёмки фильма часто проходили в общественных местах. Поэтому на съёмочной площадке всегда оказывалось много зевак.
    ▪ Майя работает в магазине Value Shop. Это вымышленное место. Но его съёмки проходили в реальном магазине Food Bazaar, расположенном в Куинсе.
    ▪ Актриса Аннали Эшфорд и художник по костюмам Патриция Филд работали вместе над фильмом «Секс в большом городе» (1998-2004).
    ▪ Майя видит свой снимок с 44-м президентом Бараком Обамой и его супругой Мишель на собственной страничке в Facebook. Это реальная фотография, которая была сделана в 2009 году во время инаугурации президента, где Дженнифер Лопез присутствовала.

    Посмотрите очаровательную американскую комедию Питера Сигала «Начни сначала» в нашем онлайн-кинотеатре: хорошее качество FullHD (1080), стерео звук и гарантированное отсутствие рекламы. Достигайте высот вместе с Okko!

    Книга Начни всё сначала, Сэм читать онлайн Картер Браун

    Картер Браун.

    Начни всё сначала, Сэм

    Рик Холман – 32

     

    Глава 1

     

    Представшая передо мной высокая молодая женщина в первый момент показалась мне наголо обритой. Я недоверчиво сморгнул, но со второго взгляда узрел очень светлые, коротко остриженные волосы, плотно прилегающие к голове. Однако, несмотря на странную прическу, она вовсе не выглядела мужеподобной. Огромные голубые глаза, прямой короткий носик и маленький рот со своевольно вздернутой верхней губкой придавали лицу незнакомки чертовски вызывающий вид. На ней были тонкий белый топ, плотно облегающий высокую грудь, и такие узкие брюки из мягкой белой шерсти, что, пока женщина уверенно вышагивала к креслу в гостиной, я весь ушел в решение вопроса, сможет ли она в него опуститься. Между тем для нее это не оказалось головоломным трюком, — посетительница удобно развалилась в кресле, словно хозяйка дома, хотя в дверь его впервые позвонила всего несколько минут назад.

    — Вы — Холман, — заявила она. — Рик Холман. «Профессионализм и конфиденциальность гарантируются», не так ли? Если нужно спрятать концы в воду, можете сделать это так, что комар носа не подточит. И, наоборот, если кого-нибудь надо вывести на чистую воду, не успокоитесь, пока не докопаетесь до истины.

    — Еще сдаю в аренду акул, — добавил я, ошеломленный ее натиском, — и устраиваю ночные оргии для невинных девушек.

    Она никак не отреагировала.

    — Меня зовут Трейси Саймон, и мне нужна такая темная лошадка, как вы.

    — Одну минуту, мисс. Имейте в виду, я не убиваю людей, даже за деньги. Даже за очень большие деньги.

    Смерив меня высокомерным взглядом, Трейси Саймон запустила руку в толстую записную книжку и выудила оттуда чек.

    — Банковский чек на пять тысяч долларов, — проговорила веско. — Как только вы его примете, полагаю, все сказанное между нами останется строго конфиденциальным.

    — Совершенно верно, — подтвердил я и осторожно извлек чек из ее пальцев.

    — Есть еще что-нибудь, чем вы не занимаетесь? — с легким презрением поинтересовалась мисс Саймон.

    — Ничего такого, чтобы вот так сразу мог припомнить, — успокоил я ее. — Какие именно услуги вам потребуются?

    — Саманта Дейн, — медленно проговорила она. — Говорит вам что-нибудь это имя?

    Я помнил Саманту Дейн, настоящую секс-бомбу, с оглушительным успехом вспыхнувшую на большом экране в семидесятых годах. Затем она снялась еще в семи или восьми картинах, каждая из которых неизменно попадала в «яблочко», принося бешеные кассовые сборы. Женщины не пропускали ни одного фильма с ее участием в тайной надежде увидеть своими глазами, что кинозвезда ужас как растолстела. Мужчин же неотвратимо, словно кроликов под взглядом удава, влекло стремление вновь насытиться лицезрением пышных форм ее тела, когда оно, плавно изгибаясь, двигалось на экране, еще раз услышать ее страстный, с легкой хрипотцой голос и низкий вибрирующий смех, от которого внизу живота сами собой возникали сладостные спазмы. Потом она вдруг заболела. Газеты сообщали о ее болезни смутными намеками, не посвящая в подробности. Постепенно имя Саманты Дейн упоминалось все реже и реже. Она не умерла — о ней просто забыли.

    — Одна из тех, про которых кинозрители любят спрашивать, что с ней случилось? — полюбопытствовал я. — Она что, закончила писать мемуары и хочет, чтобы я проверил, насколько ее циничные измышления соответствуют действительности?

    Трейси Саймон негодующе вскинула голову:

    — Мемуары?! Черт побери, Сэм сейчас всего тридцать пять!

    — Стало быть, в самом соку, — заметил я.

    Все порви, начни сначала. Публичная дискуссия с Саймоном Рейнольдсом

    В рамках российско-британского культурного онлайн-форума UK-Russia Creative Bridge Отдел культуры и образования Посольства Великобритании в Москве приглашает на public talk музыкального критика Саймона Рейнольдса.  

    В разговоре с Александром Горбачевым Саймон Рейнольдс представит свою книгу 2005 года «Rip It Up and Start Again», которая впервые выходит в России в марте 2021 в издательстве «Шум» под названием «Все порви, начни сначала. Постпанк 1978–1984» и обсудит наследие постпанка, в том числе в России.

    В середине 70-х грубая сила панка сокрушила музыкальную сцену и значительно омолодила рок-музыку, но к 1978 году движение начало стагнировать и превращаться в самопародию. На смену панку пришел постпанк — родились группы, вдохновленные Sex Pistols и The Clash, но не желавшие оставаться в ограничивающих клише панк-музыки. Такие группы, как Public Image Ltd, Joy Division, Talking Heads, Wire и Gang of Four посвятили себя завершению музыкальной революции панка. Экспериментируя с электроникой и ритм-машинами, или адаптируя ритмические и звуковые идеи из диско, фанка и даба, эти представители музыкального авангарда были уверены, что впереди — совершенно новое будущее музыки, которое им предстоит построить.  

    Содержание и подача тоже были непростыми: постпанк изобиловал необычными голосами, такими как Марк Э. Смит из The Fall и Ари Ап из The Slits, и тексты в нём стали приоритетом, затрагивающими темы от издевательской политической критики до экзистенциальных душевных мук. Сущностью постпанка были постоянные изменения с бесконечными инновациями не только в словах и музыке, но и в манере исполнения, фэшн-стиле, дизайне и музыкальной критике. Постпанк не был жанром, он больше походил на «пространство возможностей», из которого вышли готик-рок, индастриал и синти-поп. Это было движение, пытавшееся создать альтернативную музыкальную индустрию с помощью независимых лейблов, таких как Rough Trade, Factory и Mute, и способствующие распространение духа DIY, что привело к невероятному взрыву самиздата.

    Публичная дискуссия пройдет на английском языке с синхронным переводом по предварительной регистрации здесь.

    О СПИКЕРЕ

    Саймон Рейнольдс — автор книг «Всё порви, начни сначала: постпанк 1978–1984», «Ретромания: зависимость поп-культуры от своего прошлого», истории рейв-культуры Energy Flash и совсем недавнего исследования глэм-рока «Шок и трепет». Он родился в Лондоне, в настоящее время проживает в Лос-Анджелесе, пишет статьи для журналов, включая The Guardian, Pitchfork и The Wire, а также ведет блоги на сайте Blissblog. 

    Мона Кастен: Начни сначала Артикул: p5903926

    Я чувствовала себя птицей, которую выпускают из клетки всего на пару минут в день, чтобы она выполнила несколько трюков. Если это можно назвать трюком — не попадать в передряги на вечеринках, мило улыбаться и вести непринужденные беседы ни о чем с незнакомцами. Короче, я хорошая актриса. Или плохая птица.

    Варианта, что мне откажут, просто не существовало. Я найду здесь свой новый дом, чего бы это ни стоило, и если придется провести несколько ночей на свежем воздухе, то так тому и быть. Все хорошо, пока мне не придется возвращаться в Денвер.

    Вся моя жизнь была фасадом, который мама возвела по своему вкусу. Я поняла это только три года назад — в тот день, когда мне пришлось на собственном опыте узнать, как далеко она на самом деле готова зайти. Я верила, что мама всегда будет меня защищать, но вместо этого она просто поддерживала видимость нормальности и навязывала мне все больше лжи, которую я с трудом могла вынести.

    Я шумно втянула воздух. Первое, что я заметила, был его торс. Обнаженный, подтянутый живот, рельефные мышцы. Вторым были его татуировки. Невольно я наклонила голову набок, разглядывая рисунки на загорелой коже. Жаль, что у меня нет с собой очков. Надписи на предплечьях плохо видны, и я не знала, что должны значить кольца, обвивающие его бицепсы.

    – Я согласна, – произнесла я без колебаний и повернулась к нему. Потом я пробежалась глазами по татуировкам на его предплечьях и… да. Мама определенно упадет на месте. Тот факт, что у меня теперь есть крыша над головой и парень, который довел бы маму до нервного срыва, делали этот момент восхитительным.

    Доун заставила меня почувствовать, что в моей жизни есть место искренним чувствам. Дружба только ради дружбы. А не для того, чтобы извлечь максимальную выгоду.

    – У меня нет перепадов настроения, милая. Я всегда одинаково невыносим.

    Осторожно я подняла голову и осмотрела свою комнату. С этого момента все было в моих руках. Никто и никогда больше не будет управлять моей жизнью. Никто и никогда больше не наклеит на меня лживые ярлыки. С этого момента я писала собственную историю. В моем новом доме.

    Постепенно я расслабилась. Все было неплохо – обычная девушка на обычной вечеринке с обычными людьми. Никто здесь меня не знал. Я могла произвести совершенно любое впечатление.

    – Иногда мне хочется быть менее храброй, – ответила она. – Я мало думаю, когда дело доходит до перемен. Я слишком импульсивна и никогда не могу определиться с чем-то одним – поэтому крашусь, например, не в один цвет, а в кучу разных.

    В кинотеатрах начался показ комедии «Начни сначала» с Дженнифер Лопес

    10 января в России состоялась премьера романтической комедии Питера Сигала.

    Фильм повествует о жизни амбициозной Майи (Дженнифер Лопес), которая трудится в сфере продаж уже 15 лет, пытается подняться по карьерной лестнице и мечтает «жить в мире, где жизненный опыт считался бы образованием». Однако несмотря на ее талант и довольно внушительный стаж, путь ей преграждает одно очень серьезное обстоятельство – отсутствие диплома о высшем образовании. Справиться с ним помогает созданная крестником для нее страница в Facebook, которая полностью меняет жизнь главной героини.

    Режиссером картины «Начни сначала» стал Питер Сигал, который известен фильмами «Все или ничего», «50 первых поцелуев», «Управление гневом». Сигал – потрясающий комедиограф, потому в фильме достаточно смешных эпизодов. Сама картина вышла очень воздушной, позволяет максимально расслабиться и подходит для семейного просмотра, в ней нет ничего лишнего, а уместный и приличный юмор иногда сменяется легкой грустью.

    Потрясающе в кадре смотрится Дженнифер Лопес, ведь зрителю она успела полюбиться уже очень давно («С меня хватит», «Госпожа горничная», «Если свекровь – монстр», «Свадебный переполох»). Главная героиня не вызывает негативных эмоций, наоборот, зритель ей сочувствует и понимает, переживая вместе с ней все взлеты и падения. Сама Дженнифер выступила также и в качестве продюсера, это помогло приобрести фильму некую изюминку. Стоит сказать, что Лопес – личность очень яркая, потому все остальные актеры в фильме почти не запоминаются и меркнут на ее фоне. Хорошо это или плохо – каждый решает для себя.

    Музыкальное сопровождение дополняет картину, делает сцены более чувственными и не мешает восприятию. Над саундтреком Limitless, который играет в конце титров, работал Майкл Эндрюс – современный американский музыкант-композитор, автор многочисленных саундтреков к фильмам.

    Несмотря на все, это картина придется по душе не каждому, ведь «Начни сначала» – типичная американская мелодрама с хэппиендом. В ней очень много наивных и довольно оптимистичных моментов, предсказать финал можно уже в середине фильма. История Майи напоминает сказку о Золушке, но едва ли это можно назвать минусом, ведь именно поэтому повествование воспринимается легко. Во время просмотра отдыхаешь душой. Чего только стоит живая фраза главной героини: «К черту людей с дипломами и с их шикарными домами, которые называют детей как фрукты и взбираются на Килиманджаро!»

    Монологи героини в фильме можно разобрать на жизненные цитаты: «Мы всю жизнь проводим, оглядываясь на прошлое, жалея, что поступили так, а не иначе», «Лучшее, что ты можешь сделать, – быть настоящим», «Правда в том, что ошибки не делают нас слабее, только страхи. Каждый день у тебя есть шанс начать все сначала и делать все, что захочешь, стать тем, кем хочешь. Все зависит только от тебя».

    Подводя итоги, стоит отметить, что фильм удался, даже несмотря на его детскую наивность. Наверное, подобные картины воспринимаются особенно хорошо в начале года, когда хочется немного отдохнуть и поверить в чудо.

    Читать больше:

    О том, как становятся «Маэстро года», расскажет Леонид Иванов

    Топ-7 главных новостей Тюменской области за новогодние праздники

    Начать все сначала | The Berries

    Start All Over Again — дебютный альбом группы The Berries из Сиэтла — это исследование мифологии свободы. Это современный кантри-рок-альбом Мэтта Берри под псевдонимом The Berries. Он состоит из песен о любви и ненависти, песен под чарами Нила Янга и Таунса Ван Зандта, а также песен, созданных на основе разочарования суровой сиэтлской зимой.

    Для тех, кто уделяет пристальное внимание андеграундной рок-сцене Западного побережья, Берри, возможно, не нуждается в представлении.Он уже создал себе имя как плодовитый ум, стоящий за такими сокровищами, как пышно взорванный Happy Diving (Father / Daughter Records) и напряженный психоделический, в стиле Wipers-esque Big Bite (Pop Wig). Однако в «Начать все сначала» Берри заменяет безжалостный темп и тревожные стили своего изменчивого прошлого новым настроем, порожденным чрезмерным затворничеством и направленным на снисходительное самосознание, расширение и глубокое увлечение Американой. Помимо одного гитарного трека, записанного в песне «Turn It Away» Чарли Хоффмана (из рекламы партнеров по лейблу Help Yourself Records), Берри исполнил и записал целиком Start All Over Again сам, работая над серией сессий, которые потребляли большую часть второй половины 2017 года.

    В открытии «Спасения» Берри напоминает нам, что любовь — властитель и высшая сила вселенной. На фоне теплых барабанов и стремительных кантри-фраз, которые выходят за рамки самих себя, он бросает вызов современному стремлению обелить искусство банальным цинизмом и самодовольной абстракцией. «Блюз безопасности» сияет похожей убежденностью, обращая взор на мрачные условия городской жизни. Берри сетует, что мир вокруг него превращается в уродливую, облагороженную и безвкусную площадку для технической элиты.Трек «Live To Please» горит, как потушенный огонь, бушующий в самом небесном из домов. Это не песни протеста, а скорее исследование альтернативных способов увидеть возможность свободы в современном мире.

    начать все сначала с помощью delfonics

    Текст:

     голоден, тебя ограбили
      От  me, Biggie Smalls и  Delfonics 
    
    Эй, чувак, да, да, верни это к дерьму Рэй
    Прямо с гребаного бетона, 
     Теперь вы говорите, что это конец
    О, но я думаю, что мы можем  запустить   поверх   снова 
    Просто подумать о времени
    Мы были смягчены   специями любви
    
    Не будем притворяться
    Это 
     Y ' все  хо сказал мне прийти  через  сюда
    Так что угадайте, какой ниггер это  над  с
    И это  по сравнению с  с
    
    [Куплет 8: Мейхем Лорен]
    Только что из бассейна с волнами, мои ниггеры заработали 
      снова 
    Мечтать только до  начать   через   снова 
    
    Позволь мне быть честным с тобой
    Я бы не возражал
    Скажи мне  все  вещи, в которых ты сомневаешься
    Поздно ночью
    Когда 
      снова 
    Мечтать только до  начать   через   снова 
    
    Позволь мне быть честным с тобой
    Я бы не возражал
    Скажи мне  все  вещи, в которых ты сомневаешься
    Поздно ночью
    Когда 
     знаю, что ты вернешься, чтобы получить больше
    
    Назад  поверх  и  над  снова  
      Более  и  более  и  более   снова 
      Более  и  более  и  более   снова 
    Да, верни это
      Старт  это  поверх   снова  
     и  более  и  более   снова 
    
    Что они говорят, я не сырой?
    Какого хрена ты меня принимаешь?
      Все  вдруг вы слышите то, что я сказал сто раз раньше?
    Я 
     знаю, что мы можем это сделать
    О, девочка, да, мы можем
    
    Позволяет  начать   над 
      Все   более 
    ( более  да)
    Я хочу  начать  любить  больше 
    Да, да, детка
    Давайте  начнем  любовь  над  
     мужчин,
          Будем  запускать ... мы  начнем   все   более   снова !
            Все   более   снова !  Все   более   снова !  Все   более   снова !
    
          Артиллерист: Цехов построим 
    .
     мужчин,
          Будем  запускать ... мы  начнем   все   более   снова !
            Все   более   снова !  Все   более   снова !  Все   более   снова !
    
          Артиллерист: Цехов построим 
    .
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди.
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди.
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди.
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     я встаю
    Отряхиваюсь
      Старт   все   более   снова 
    
    Не теряйте уверенности, если поскользнетесь
    Будьте благодарны за приятную поездку
    И возьми себя в руки
    Пыль 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди. 
     выкл,
      Начать   все   поверх   снова .
    
    Я получу уверенность в себе
    Если у тебя большая выносливость.
    Я выучу  по  легким этапам
    Если ты храбрый и подожди.
     знаю, что мы можем это сделать
    О, девочка, да, мы можем
    
    Позволяет  начать   над 
      Все   более 
    ( более  да)
    Я хочу  начать  любить  больше 
    Да, да, детка
    Давайте  начнем  любовь  над  
    , что
    Слишком много бессонных ночей, я владею этим
    Я сказал это время и время, я знаю, что
    Я хочу попробовать  еще раз 
    
    Можем ли мы  запустить   поверх ?
    Можем ли мы  запустить   поверх ?
    Можем ли мы 

    НАЧНИТЕ ВСЁ СНОВА — Андре Крауч

    Куда мы идем дальше
    Это конец всех лет, которые мы провели вместе
    Я останусь или уйду
    Это конец всех лет
    Все улыбаются , смех и слезы, которые мы разделили вместе
    Я останусь или уйду
    Мы действительно закончили
    Ищу ли я другого, чтобы поделиться своими мечтами
    Я останусь или уйду
    Господи, я тоскую по день, когда мы можем

    Начать все сначала
    Начать все сначала
    Я знаю, что это моя вина, что мы остановились
    (Это моя вина, что мы остановились, Господи, я хочу начать)
    И начать все сначала
    Начать все сначала
    На этот раз я увижу, что это никогда не кончится

    Начать все сначала
    Начать все сначала
    Я знаю, что это моя вина, что мы когда-либо остановились
    (Это моя вина, что мы остановились, Господи, я хочу begin)
    И начать все сначала
    Начать все сначала
    На этот раз я увижу, что это никогда не en ds

    Я хорошо помню
    Как я молился и взывал твое имя каждый день, да, я делал
    До конца ночи
    А потом на следующее утро, когда я вставал
    , я открывал глаза и делал снова то же самое
    И, Господи, я с нетерпением жду того дня, когда мы сможем

    Начать все сначала
    Начать все сначала
    Я знаю, что это моя вина, что мы когда-либо остановились
    (Это моя вина, что мы остановились, Господи, я хочу начать)
    И начать все сначала
    Начать все сначала
    На этот раз я увижу, что это никогда не закончится

    Начать все сначала
    Начать все сначала
    Я знаю, что это моя вина, что мы когда-либо останавливался
    (Это моя вина, что мы остановились, Господи, я хочу начать)
    И начать все сначала
    Начать все сначала
    На этот раз я увижу, что это никогда не закончится
    О, о, на этот раз я ‘ Я увижу, что это никогда не кончится
    О, о, На этот раз я увижу, что это никогда не кончится
    О, о, На этот раз я уйду нна, вижу, что это никогда не заканчивается
    Это никогда не заканчивается
    Это никогда не заканчивается
    Это никогда не заканчивается
    Это никогда не заканчивается
    На этот раз я увижу, что это никогда не кончится
    О, о, на этот раз я увижу, что это никогда не закончится
    Ой ой, на этот раз я увижу, что это никогда не закончится

    Полезных идей, чтобы начать все сначала, когда случится несчастье

    Вы никогда не будете слишком старыми, никогда не слишком плохими, никогда не поздно и никогда не будете слишком больны, чтобы снова начать с нуля.- Бикрам Чоудхури,

    Оптимальное время для начала заново

    Начало каждого нового года дает нам возможность; возможность отпустить прошлое и отпустить то, что не работает, а затем начать все сначала, заново и заново.

    Январь каждого года предоставляет нам именно такую ​​возможность, но почему именно январь? Почему не в следующем месяце, или почему не на следующей неделе, или почему не завтра? Или как насчет сегодня, прямо здесь и сейчас, в этот самый момент? Почему бы не начать все сначала и не начать заново там, где вы сейчас находитесь? В конце концов, нет смысла ждать, когда можно будет сразу начать вносить изменения уже сегодня, не так ли?

    Все это, конечно, фантастически звучит.Кто бы не хотел начать вносить позитивные изменения в свою жизнь сегодня? Но, к сожалению, многие этого не делают. Они ждут идеального момента и идеального времени, чтобы начать все заново. И это время для большинства людей обычно сразу после празднования Нового года. Но, к сожалению, у нас не всегда есть выбор в этих вопросах.


    Начинать заново, когда наступают невзгоды

    Временами жизнь становится жесткой, и невзгоды берут над нами верх. Сегодня у нас есть все, что мы когда-либо хотели, а уже на следующий день все это забрали. Это моменты, когда мы внезапно вынуждены начинать все сначала, независимо от того, готовы мы к этому морально или нет.

    Например, эпическая ошибка, катастрофическая неудача, унизительный отказ, неожиданная трагедия или потеря чего-либо могут немедленно изменить динамику вашей жизни или, более конкретно, то, как вы проживаете свою жизнь.

    Неважно, сталкивались ли вы с подобным сценарием раньше или еще не столкнулись с ним, есть вероятность, что рано или поздно вы окажетесь в ситуации, когда все, над чем вы работали, внезапно развалится, и вы будете вынуждены начать все сначала. очередной раз.

    Жизнь, которую вы прожили раньше, больше не ваша реальность. Теперь вы должны начать с нуля прямо здесь, прямо сейчас, в этот самый момент. Но, конечно, это не обязательно плохо. В конце концов, ваша жизнь очень похожа на книгу, и каждое изменение, которое вам навязывают, дает вам возможность начать писать следующую главу своей жизни.

    Эта новая глава, конечно же, представляет вам неопределенность, но в то же время эта неопределенность приносит с собой неоткрытые возможности и огромные возможности.Это глава вашей жизни, которая еще не написана. Но, к счастью, вы являетесь автором, и теперь у вас есть возможность начать все сначала и написать эту главу любым способом, который вы выберете.

    Учитывая это, невзгоды могут во многих отношениях стать скромным благословением и прекрасной возможностью для вас открыть новую страницу и создать для себя жизнь, которую вы никогда не представляли, не представляли и не ожидали.

    Но, конечно, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами этой новой главы вашей жизни, вы должны сначала признать все то, что просто больше не работает для вас.В конце концов, это возможность начать все заново. Таким образом, вы должны отпустить все свои прошлые ошибки, неудачи и сожаления. Да, во что бы то ни стало, учитесь у них, но не перенесет их с собой в следующую главу вашей жизни. Эти вещи — ваше прошлое, и поэтому они не определяют вас в настоящий момент.

    Однако, конечно, вы должны взять на себя ответственность. Ваша жизнь — это ваша жизнь, и вы сыграли решающую роль в ее формировании своими повседневными выборами, решениями и действиями.Следовательно, то, что у вас есть или чего нет в вашей жизни прямо сейчас, является прямым результатом того, что вы сделали из своей жизни. Возьмите на себя ответственность, потому что никто не виноват, кроме вас самих.

    Подтверждаю, что:

    Это мое собственное творение…

    Принимаю вещи такими, какие они есть…

    Пора начать все сначала…

    Только когда вы начнете брать на себя полную ответственность, вы откроете дверь для дальнейших возможностей, когда начнете писать следующую главу своей жизни.

    Конечно, принятие на себя ответственности также требует, чтобы вы полностью осознали, что плохие вещи случаются с лучшими из людей. Однако слишком ранняя оценка этих событий и обстоятельств мешает вам увидеть истинную ценность этих событий за пределами настоящего момента. На самом деле вы просто никогда не знаете, как точки соединятся в будущем и куда приведут невзгоды. Ваши величайшие испытания вполне могут стать вашим самым чудесным благословением. И начать заново, написав новую главу своей жизни, — это катализатор, который может привести к этой позитивной трансформации.


    Как вы думаете о невзгодах

    Учитывая тот факт, что рано или поздно мы все столкнемся с какими-то невзгодами, важно потратить немного времени на размышления о том, что это на самом деле означает и как мы можем обрабатывать эти события и обстоятельства более оптимальным образом.

    Прежде всего давайте остановимся на том факте, что боль — неизбежная и неизбежная часть жизни. Проявляется ли это как физическая боль, эмоциональная боль или психологическая боль, на протяжении всей нашей жизни мы все будем испытывать множество болезненных моментов.Да, жизнь полна боли, но на самом деле ничто не имеет никакого значения, кроме того значения, которое вы ей придаете.

    Два человека, например, столкнутся с одинаковыми невзгодами. Один человек эмоционально перегружен и отключается в результате этого опыта, в то время как другой человек преуспевает, когда имеет дело с этой формой боли. Это почему?

    Все события и обстоятельства, которые случаются с вами, являются нейтральным опытом. Они не обязательно плохие или хорошие, они открыты для интерпретации. Таким образом, один человек может интерпретировать эти события как конец света, в то время как другой человек может интерпретировать их как благословение и возможность начать все сначала.

    Фактически все сводится к историям, которые эти люди рассказывают себе, когда сталкиваются с невзгодами. Один человек расскажет истории о жалости к себе и о жертвах обстоятельств. В то время как другой человек будет рассказывать истории об уроках, которые он извлек, и о возможностях, которые возникли из этих уроков.Затем , возникшие в результате этих историй, каждый человек будет делать существенно разные выборы и решения, продвигаясь вперед, что кардинально изменит ход и направление их жизни.

    Учитывая это, , следовательно, все доступно для интерпретации , независимо от того, насколько хорошо или плохо это может первоначально показаться тому или иному человеку. Люди могут так же легко превратить возможность в катастрофический опыт, как они могут катастрофический опыт в возможность. Но как нам это сделать? Как нам добиться этого, чтобы видеть лучшее в любой ситуации, какими бы ужасными ни были обстоятельства?

    Существуют бесконечные возможности

    Для начала, вы должны сначала поверить, что каждый момент полон безграничных возможностей.

    Когда многие люди достигают того, что кажется концом пути, все, что они видят, — это КОНЕЦ. Тем не менее, есть процент людей, которые не видят одной возможности, а скорее многих путей, которые ведут с этого момента, двигаясь вперед. Эти люди верят, что всему есть причина. Более того, они верят, что все служит цели, которая призвана помочь им стать эмоционально сильнее и мудрее.

    Столкнувшись с препятствием, эти люди обычно спрашивают себя:

    Как это произошло?

    Какой урок здесь?

    Где благословение?

    Какие возможности из этого могут помочь мне продвинуться вперед?

    Эти вопросы помогают взглянуть на события и обстоятельства в перспективе; они помогают людям увидеть, что КОНЕЦ не означает конец , а скорее, когда одна дверь закрывается, другая открывается, или в этом случае открывается множество дверей.Однако нам нужно быть открытыми и мысленно осознавать эти возможности, чтобы в полной мере воспользоваться ими.

    Эти люди, конечно, не всегда преодолевают все формы невзгод. Есть жизненные проблемы, которые они не смогут преодолеть, и поэтому они терпят поражение. Фактически, они терпят неудачу и терпят неудачу снова и снова. Они терпят неудачу много раз, потому что готовы начинать заново каждый раз, когда терпят неудачу. И каждый раз, когда они начинают заново, они извлекают ценные уроки, которые помогут им при следующей попытке. Они понимают, что ошибки и неудачи вчерашнего дня не нужно повторять сегодня еще раз. Таким образом, они начинают все сначала, начиная заново.

    Вчера — история и…

    «Вчера — история, а завтрашний день — загадка» — это взгляд и отношение этих людей к каждой ситуации. Другими словами, они не позволяют себе держаться за прошлое, которое им больше не служит. Вместо этого они готовы отпустить все, что было, и сосредоточиться на том, чтобы пережить настоящий момент как можно лучше.

    Во многих отношениях, эти люди видят прошлое как высеченное в камне. Его нельзя изменить, поэтому не нужно беспокоиться или беспокоиться по этому поводу. При этом они воспринимают настоящее как текущую струю воды. И, конечно же, это полезный способ взглянуть на обстоятельства, потому что проточная вода непредсказуема и может неожиданно изменить курс в любое время.

    Все это побуждает этих людей мыслить очень гибко и гибко.Да, изменить всегда нелегко. На самом деле, претерпевать изменения невероятно сложно, и даже эти люди будут испытывать некоторую форму сопротивления. Однако это сопротивление длится недолго, так как они способны увидеть огромный спектр возможностей, которые лежат перед ними.

    Каждый момент — новое начало

    Каждый момент вашей жизни — это новое начало. Это новое начало — начинать заново, но начинать заново не обязательно означает делать что-то радикальное.«Начать сначала» может означать:

    Мыслить по-новому и оптимально…

    Говорить иначе, что вдохновляет на новые отклики и действия…

    Выбор альтернативного пути, о котором вы раньше не задумывались…

    Делать лучший выбор на основе более мудрых мыслей, возникающих в результате неудачных попыток и ошибок…

    Все эти вещи требуют некоторого изменения, и это изменение, конечно, поначалу будет неудобно. Это будет неуверенно, и вы, вероятно, будете сомневаться в себе. Однако, , единственная реальная длительная ошибка, которую вы можете когда-либо совершить, — это вообще ничего не делать. Совершенно ничего не делать означает, что вы лишаете себя возможности учиться и расти на своем опыте.

    Да, конечно, принимая смелое решение двигаться вперед, вы можете ошибиться. Шаг в неизвестность имеет тенденцию поощрять более широкий спектр ошибок и неудач. Но, по крайней мере, вы продвигаетесь вперед.И , продвигаясь вперед, вы учитесь, растете и развиваете себя огромным образом. Все эти опыты превращаются в уроки, которые помогут вам завтра стать мудрее и сообразительнее.

    Учитывая все это, важно, чтобы никогда не удерживал себя от того, чтобы начать все сначала или пойти в новом смелом направлении; в конце концов, это путь к мудрости и успеху.


    Как начать заново

    В этом заключительном разделе давайте разберем пошаговый процесс, чтобы начать все сначала, когда невзгоды одолеют вас.Фактически, этот процесс предназначен для всех тех моментов, когда вы испытываете искушение просто сдаться и уйти. Это для тех моментов, когда вам просто хочется снова заползти в постель и укрыться от мира. И это для тех моментов, когда все, что вам нужно, это кричать и кричать во весь голос «ПОЧЕМУ МЕНЯ !?»

    Следующий процесс из шести шагов разработан, чтобы помочь вам снова встать на ноги и вернуться на правильный путь новым и более оптимальным способом. Он разработан, чтобы помочь вам отпустить то, что было, и вместо этого сосредоточиться на создании лучшего будущего для себя.

    Шаг 1. Устраните все, что вас сдерживает

    Первый шаг к тому, чтобы начать все сначала, требует отпустить все, что потенциально может удерживать вас от движения вперед. Другими словами, это требует избавления от всего, что заставляет вас застрять в прошлом.

    Многие люди с трудом приспосабливаются к изменениям или просто не могут двигаться вперед, потому что они все еще уходят корнями в прошлое. Явным признаком того, что это происходит с вами, являются обиды, сожаления, разочарования и стыд, за которые вы продолжаете держаться.Все это заставляет вас сосредоточиться на прошлом, которое больше нельзя изменить или повлиять на него каким-либо образом.

    Оправдывание и разыгрывание карты жертвы — еще два явных признака того, что вы укоренились в прошлом. Разумеется, оправдания связаны с сожалениями. Мы извиняемся, чтобы на время почувствовать себя лучше. Однако оправдания часто побуждают к очень бесполезным мыслям и могут привести к попаданию в ловушку менталитета жертвы, которая вызывает «почему я, почему сейчас?» тенденции.

    Все, что связывает вас с прошлым, в этот самый момент мешает вам двигаться вперед. Итак, приняли ли вы плохое решение, ошибку или, может быть, совершенно не смогли достичь желаемых целей, не имеет значения. Все это теперь в прошлом. Если вы хотите начать все сначала, то да, во что бы то ни стало, извлеките уроки из этого опыта, но не сосредотачивайтесь на нем, если он не служит вам в настоящий момент.

    Держаться за свое прошлое — все равно что пытаться бежать с мячом на цепи, привязанной к ноге. Да, вы будете постепенно двигаться вперед, но, в конце концов, мяч и цепь станут для вас слишком большим бременем, и вы в разочаровании повернетесь назад.

    Снимите этот шар и цепь и возьмите на себя обязательство отпустить все, что вас сдерживает. Только так вы освободитесь от бремени прошлого.

    Чтобы упростить этот процесс, полезно посвятить себя устранению беспорядка. Под беспорядком я имею в виду как физический, так и эмоциональный беспорядок.

    Эмоциональный беспорядок проявляется в виде любых эмоций, которые привязывают вас к прошлому. Один из лучших способов постепенно избавиться от этого эмоционального беспорядка — это медитация.Медитация поможет вам успокоить мысли и сосредоточить внимание на настоящем моменте. И как вы узнаете на следующем шаге, в настоящий момент — это ваша сила.

    Другая форма беспорядка, который вы должны удалить из своей жизни, — это физический беспорядок в вашем нынешнем окружении. Этот беспорядок, как правило, истощает вашу энергию, в то же время удерживая вас в прошлом.

    Чтобы по-настоящему освободить себя и начать двигаться вперед по жизни, вы должны эффективно обновить свое окружение.Фактически, запуск может означать полное изменение вашей среды. Но даже если вы не меняете свою среду, важно, чтобы ваша существующая среда поддерживала новое начало, которое вы создаете для себя. Поэтому посвятите себя устранению беспорядка, устраняя все, что больше не служит новому путешествию, в котором вы сейчас находитесь.

    Шаг 2. Признайте силу момента

    Когда вы успешно отпускаете прошлое, вы естественным образом придаете силу настоящему моменту. И в настоящий момент у вас всегда есть выбор. У вас есть выбор, чтобы изменить ситуацию и решить, по какому пути вы пойдете дальше. Прошлое не дает вам такого выбора. Нет выбора в том, что уже произошло. Такой выбор можно найти только в настоящий момент.

    Теперь, конечно, как бы хорош ни был настоящий момент, важно, чтобы мы тоже не застряли в нем, а взяли на себя обязательство двигаться вперед. И , чтобы двигаться вперед, мы должны сначала признать и принять то, как обстоят дела без сопротивления.

    Люди, события и обстоятельства такие, какие они есть, и мы с вами ничего не можем сделать, чтобы их изменить. Примите это как факт. Только когда вы принимаете вещи таким образом, вы фактически освобождаете себя, чтобы двигаться вперед и начинать все сначала.

    Чтобы помочь в этом процессе, признайте себе, что:

    Я благодарен за все уроки, которые дало мне мое прошлое…

    Я благодарен за этот момент и за то, что он может мне предложить…

    Я разрешаю себе начать заново …

    Я буду начинать заново столько раз, сколько потребуется, чтобы создать жизнь, которой я хочу жить…

    Чтобы облегчить себе этот процесс изменения и трансформации, может быть полезно признать необходимость очищения своего тела и разума.Возможно, вам придется отказаться от повседневных дел и сделать небольшой умственный и физический перерыв. Или, может быть, небольшое упражнение вдали от обычной обстановки может помочь освежить ваше тело и очистить разум.

    Неважно, что вы делаете, сейчас важно полностью заземлить себя в настоящем, готовя свое тело и разум к изменениям, которые вот-вот произойдут.

    Шаг 3. Занимайтесь саморефлексией и самооценкой

    Третий шаг этого процесса требует периода самоанализа и самооценки.

    На этом этапе вы успешно освободили себя от прошлого и теперь полностью заперты в настоящем моменте. Теперь это дает вам возможность размышлять и размышлять о своем путешествии отстраненно. Да, это действительно связано с пересмотром прошлого, но поскольку вы больше не привязаны к прошлому, этот опыт будет невероятно полезным и ценным.

    Ваш период самоанализа, самооценки и самоанализа позволит вам ясно увидеть события и обстоятельства, которые привели вас к этому самому моменту вашей жизни.Эти события и обстоятельства больше не вызывают сожалений или сильных эмоциональных переживаний. Вместо этого вы оглядываетесь на них беспристрастно и объективно с целью использования собранных вами идей, чтобы помочь вам начать все сначала.

    Когда вы вспомните свое путешествие и вспомните, как вы прошли в этом путешествии, спросите себя:

    Что случилось?

    Что конкретно пошло не так?

    Что потенциально пошло правильно?

    Как я попал в такую ​​ситуацию?

    Что можно извлечь из этого опыта?

    Чего мне потенциально не хватало, чтобы добиться успеха?

    Что я могу улучшить в будущем?

    Эти вопросы эффективно закладывают основу для того, чтобы начать все сначала. Но, конечно же, главная ключевая задача для вас — максимально использовать свои неудачи и ошибки. Другими словами, узнайте все, что вы можете из этого опыта, чтобы помочь вам внести необходимые коррективы, продвигаясь вперед по мере того, как вы создаете новое начало для себя.

    Ваше будущее будет таким же светлым, как и понимание, которое вы извлечете из уроков прошлого. Вы должны эффективно использовать эти уроки, чтобы понять, как вы будете двигаться дальше.И это, конечно, также требует периода самоанализа, когда вам нужно выяснить, кто вы и как вы, возможно, захотите поступить. Спросите себя:

    Кто я?

    Кто я на самом деле?

    Почему я именно этот человек, а не кто-то другой?

    Каковы мои настоящие увлечения?

    Где мои самые сильные стороны?

    Над какими областями мне еще нужно поработать?

    Какова цель моей жизни или какова моя цель в этом году?

    Как я могу достичь этой цели?

    Как только вы познаете и поймете себя на глубоком уровне, это откроет вам целый мир возможностей, которые помогут вам ставить расширяющие возможности цели, а также выстраивать эффективный план действий для их достижения.

    Шаг 4: Составьте новый план действий

    К этому моменту вы должны иметь большую ясность в отношении следующих шагов, которые вы, возможно, захотите предпринять на своем пути. Были извлечены уроки из прошлого, и благодаря самоанализу вы теперь полностью понимаете, в чем заключаются ваши сильные и слабые стороны. Пришло время поставить несколько целей и составить план действий для этого нового начала, которое вы создаете для себя.

    Ваша первая цель — установить некоторые расширяющие возможности цели.Убедитесь, что эти цели измеримы и реалистичны. Они должны эффективно поддерживать вашу мотивацию и сосредоточенность на долгие годы.

    Как и ваше предыдущее путешествие, это путешествие может быть непростым. И вы, вероятно, столкнетесь с еще большими невзгодами. Но разница сейчас в том, что вы знаете и понимаете себя на более глубоком уровне. Более того, вы извлекли уроки из прошлого и, следовательно, будете принимать более оптимальные решения, двигаясь вперед. Все это работает в ваших интересах и может чрезвычайно помочь вам на этом новом пути.

    После того, как вы определились с целями, пора составить план действий по их достижению. Этот план не требует подробного описания. Основная цель этого плана — , по сути, заставить вас отвязаться от настоящего момента и двигаться вперед к своей цели. Все дело в построении плана действий, который может постепенно помочь вам создать импульс, необходимый для последовательного оптимального продвижения вперед.

    Шаг 5. Оптимизируйте свой образ мышления и привычки

    К этому этапу вы, возможно, поставили несколько фантастических целей, расширяющих возможности, и вполне могли бы разработать эффективный план действий для их достижения, однако это еще не гарантирует, что вы будете их выполнять. Теперь вам нужно работать над развитием необходимого мышления и привычек, которые помогают поддерживать эти действия.

    Обычно люди борются за достижение своих целей, потому что их образ мышления и привычки просто не соответствуют их целям. Их цели ведут их в одном направлении, но их образ мышления и привычки удерживают их в настоящем.

    Цель, которую вы стремитесь достичь, требует от вас определенных вещей. Это требует, чтобы вы стали человеком определенного типа, работающим над определенным набором стандартов, которые помогут вам достичь этой цели.Если и когда вы упадете ниже определенного эталона производительности, это существенно помешает вашему прогрессу. Таким образом, вы должны обрисовать в общих чертах, что эта новая цель требует от вас, чтобы воплотить ее в жизнь. Спросите себя:

    Каким человеком я должен стать, чтобы достичь этой цели?

    Какими навыками я должен овладеть или какие знания я должен получить?

    Какие книги я должен читать или какие курсы я должен пройти, чтобы получить эти знания и навыки?

    Как я должен думать, чтобы успешно достичь этой цели?

    Как я должен одеваться, чтобы чувствовать, что эта цель принадлежит мне?

    Какие ежедневные позитивные действия я должен предпринимать, чтобы помочь мне приблизиться к этой цели?

    Какие новые привычки могли бы послужить мне здесь, чтобы поддержать эти действия?

    Какие ритуалы расширения возможностей я могу разработать, которые могут быть полезны?

    Какой утренний ритуал стоит провести, чтобы настроить меня на весь день?

    Чтобы облегчить этот процесс, мысленно подумайте о конечной цели.Посмотрите, как вы успешно достигли этой цели, а также испытаете все замечательные награды, которые она может предложить. А теперь взгляните на себя как на личность. Подумайте о том, каким человеком вы стали в результате достижения этой цели. Подумайте, какие привычки вам необходимо развить и какой образ мышления вы привносите в различные ситуации.

    По сути, это тот человек, которым вам нужно стать, чтобы достичь этой цели в своей жизни.

    Шаг 6: Примите решение двигаться вперед

    Теперь вы можете двигаться по новому пути.Вы начинаете все сначала и вносите позитивные изменения в свою жизнь. Пришло время укрепить некоторую последовательность и начать поступательное движение вперед в этом новом направлении.

    Да, конечно, сомнения останутся. Каждое ваше путешествие вызывает сомнения. Это нормально. Сомнения — это часть жизни. Однако не позволяет этим сомнениям одолеть вас. В конце концов, это новое начало для вас. Это изменение, на которое вы решили пойти осознанно, и дальнейшее путешествие остается неопределенным.Таким образом, вы, вероятно, совершите ошибки, но, учитывая, как вы извлекли уроки из прошлых ошибок , вы больше не рассматриваете ошибки как неудачу, а скорее как ценную обратную связь, которая может позволить вам скорректировать свой образ действий в будущем.

    Этот новый путь, по которому вы идете, дает вам огромные возможности — возможности, которые никогда не были доступны раньше. Но эти возможности потребуют от вас небольшого риска. Да, риск — это рискованно. Будут сделаны ошибки в суждениях. Но если вы не рискуете и не рискнете сами, вы никогда не узнаете, как далеко вы потенциально можете зайти.

    Иногда вам просто нужно верить и верить в себя, что, что бы ни случилось, в конце концов, вы все преодолеете.


    Пора усвоить эти концепции

    ПОЛУЧИТЬ КАРТУ

    Получили ли вы пользу от этой статьи? Важно ли знать и понимать эту тему? Хотели бы вы оптимизировать свое отношение к этой теме? Хотели бы вы, как применить эти идеи в своей жизни?

    Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, я уверен, что вы получите огромную пользу от использования прилагаемой матрицы IQ в целях коучинга или самообучения.Эта интеллектуальная карта дает вам быстрый визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, взаимосвязанные идеи и изображения моделируют то, как мозг думает и обрабатывает информацию. Это похоже на имплантацию мысли в ваш мозг — своего рода обновление, которое оптимизирует то, как вы думаете об этих концепциях и идеях. 🙂


    Рекомендуемые наборы матриц IQ Набор карт «Преодоление невзгод» 10 включает в себя набор тщательно подобранных карт, призванных предоставить вам основу для преодоления самых сложных жизненных проблем и неудач.Набор карт «Getting Unstuck 10» включает в себя набор отобранных вручную карт, которые призваны помочь вам освободиться от ограничений вашей зоны комфорта и повысить вашу мотивацию. Набор карт Facing Change 10 включает в себя набор отобранных вручную карт, которые призваны помочь вам оптимальным образом справиться с жизненными переходами и неожиданными изменениями.

    Если вас заинтриговала идея использования интеллект-карт для самосовершенствования , то я хотел бы пригласить вас стать участником IQ Matrix.

    Если вы новичок в картировании разума или просто хотите узнать что-то новое, зарегистрируйтесь в программе бесплатного 12-месячного членства . Там вы получите доступ к более чем 90 интеллектуальным картам, визуальным инструментам и ресурсам на сумму более 500 долларов.

    Если, с другой стороны, вам нужен доступ к постоянно растущей библиотеке, состоящей из сотен визуальных инструментов и ресурсов, тогда ознакомьтесь с нашими пакетами премиум-членства. Эти пакеты предоставляют вам полную визуальную справочную библиотеку для всех ваших личных потребностей в развитии.


    Получите больше знаний…

    Вот несколько дополнительных ссылок и ресурсов, которые помогут вам узнать больше по этой теме:

    Дэйв Коз — Начать все сначала текст | Songteksten.nl

    Сделай шаг назад, развернись
    Посмотри на мир, который ты подвел
    Мой, мой, такой позор
    Ущерб нанесен, ты не можешь его заменить
    Это то, что тебе скажет твой разум
    Это то, что скажет ваше сердце
    Это то, что оставляет вас безнадежным
    Это время, когда вы говорите
    Нет способа, нет, нет

    Но пока вы дышите
    Вы можете начать все сначала
    Ваше сердце бьется быстрее
    Вы можете начать все сначала
    Прощайте, горе, вы можете начать все сначала
    Здравствуйте, завтра, вы можете начать все сначала

    Просыпайтесь под идеальным солнцем
    Долгая ночь закончилась, новый день начался
    О да, осмеливайтесь верить утром очень близко
    Ваш дух свободен
    Это то, что ваш разум скажет вам
    Это слова, которые скажет ваше сердце
    Это мысли, которые оставляют вас бесстрашным
    Это руки это указать путь

    Как долго g, когда вы дышите


    Можно начать все сначала
    Если ваше сердце бьется
    Можно начать все сначала
    Прощай, печаль, можно начать все сначала
    Привет Завтра, вы можете начать все сначала

    Все может измениться, если все наши вещи новые
    Невозможное здесь, и оно взывает к вам
    Все будет хорошо
    Точно так же, как мы молились, чтобы это было
    Чудо роста после того, как мы сказали «да»
    Это работает для вас
    О

    Пока вы дышите (вы можете начать все сначала)
    О, и ваше сердце бьется (вы можете начать все сначала)
    Гм, прощай, горе (вы можете начать все сначала)
    Привет завтра (можно начать все сначала)
    Ой ой, ой, ой, ой

    Пока вы дышите
    Вы можете начать все сначала
    У вашего сердца кровотечение
    Вы можете начать все сначала
    Прощай, горе
    Вы можете начать сначала
    Привет завтра

    DANA ПЕРЧАТКА

    Тексты песен © HARMONY SOUTH INC D / B / A DANA GLOVER MUSIC

    Текст под лицензией LyricFind

    Твитнуть

    Запуск, снова и снова

    Лео Бабаута

    Есть надежда, что, когда мы начнем создавать новую привычку, мы справимся с ней и никогда больше не будем о ней беспокоиться, или когда мы начнем новый проект, все пойдет идеально.

    К сожалению, жизнь никогда не идет по нашим планам. Мы путешествуем, и привычки в еде и упражнениях уходят в прошлое. Мы заболеваем, и наша привычка к медитации отпадает. У нас есть посетители, и наш писательский проект проваливается в глубокую пропасть.

    Я знаю по собственному опыту и по обучению тысячам других, что привычки и проекты — дело грязное. У нас получается хорошо вырабатывать и поддерживать 5-6 привычек, или мы отлично начинаем с нового проекта, а затем все разваливается, когда наша жизнь нарушается.И это становится огромной проблемой — мы разочаровываемся!

    Но что, если проблема не в поломке и падении? Что, если проблема в нашей надежде на то, что нам никогда не придется беспокоиться, что все всегда будет идти идеально?

    Конечно, эта надежда сильно ошибочна. Дела никогда не идут гладко, прогресс никогда не бывает линейным, и всегда будут нарушены. Было бы лучше отказаться от этой надежды и вместо этого заняться реальностью своей жизни.

    Что нам нужно сделать, так это хорошо начать, а затем начать заново. И опять. Это невероятный навык, который становится суперсилой, когда все заламывают руки о том, как сильно они отстой в жизни, насколько сложны вещи, как все развалилось. Вместо этого мы просто сосредотачиваемся на том, чтобы начать сначала, и отпускаем весь стресс.

    Навык начала

    Первое умение, конечно же, стартовое. Многие люди никогда этого не делают, откладывая на потом, говоря, что они начнут завтра (я не осуждаю, это очень человечно).Так что просто начать — невероятный шаг.

    Навык не такой уж и сложный, и с практикой вы сможете хорошо начать:

    1. Сделайте самый крошечный шаг, чтобы начать работу. Никакого движения вообще.
    2. Примите решение продолжать этот крошечный шаг каждый день. Возьмите на себя ответственность, если вам это нужно, и настройте напоминания, чтобы не забыть.
    3. Продолжайте делать крошечные шаги, создавая хорошее чувство об этом стремлении и о себе. Это хорошее чувство — мощная вещь.

    Когда вы замечаете, что отталкиваете его, откладываете старт, объясняете, почему вы можете начать «через несколько минут»… избавьтесь от этого. Просто сделай первый шаг. После этого шага другие шаги намного проще.

    Супер-умение начинать заново

    Хорошо, отлично, но как насчет того, чтобы вас отвлекли? Не проблема.

    У большинства из нас есть процесс, когда нас прерывают, который выглядит следующим образом: мы ошибаемся, мы проклинаем себя, мы плохо себя чувствуем по этому поводу, мы переживаем из-за того, почему наша жизнь в беспорядке или мы так ужасны в этом, а затем мы позволяем всему этому останавливать нас от продолжения.Или какая-то версия этих элементов.

    Но это вредный метод. Вместо этого, если бы мы могли изучить менее стрессовый, более полезный метод, он мог бы все изменить. Внезапно отпадение от привычки или проекта вообще не будет проблемой.

    Вот метод, который я рекомендую:

    1. Когда вас нарушают, обратите на это внимание и обратите внимание на любую тенденцию быть резким по отношению к себе или обижаться на жизнь или других людей из-за нарушения.
    2. Избавьтесь от этого чувства и вместо этого скажите себе, что жизнь — неконтролируемая река, и вам просто нужно плыть по ней.Вместо того, чтобы желать, чтобы река была установленным путем, идеально контролируемым и ухоженным, примите, что все постоянно меняется, никогда не по плану, и что вам просто нужно адаптироваться к текущим обстоятельствам.
    3. Не обращая внимания на все прошлые ошибки, сосредоточьтесь на том, чтобы начать заново. Как и раньше, сосредоточьтесь на малейшем шаге.
    4. Если есть чему поучиться из предыдущей попытки, скорректируйте свой метод с учетом любых препятствий, с которыми вы столкнулись. Иногда это просто случайное жизненное событие (семейный кризис или смерть любимого человека), поэтому не нужно учиться — нужно просто начинать заново.В других случаях на пути к приспособлению возникало препятствие — утро слишком хаотично для написания романа, возможно, поэтому вам нужно либо просыпаться раньше, либо искать лучшее время. Может быть, вам нужен партнер по подотчетности. Может быть, вам нужны более качественные напоминания, чтобы вы не забыли. Всегда есть решение для общих препятствий, с которыми мы сталкиваемся, и кто-то его понял, так что проведите небольшое исследование! А затем скорректируйте свой метод, чтобы вам постоянно становилось лучше.

    Это так просто.Не обращайте внимания на срыв, плывите в соответствии с изменяющимися обстоятельствами и просто начните заново. При необходимости поправьте себя, но не переживайте из-за того, что придется начинать заново.

    Жизнь — это постоянный поток сбоев, изменений, нарушенных планов и задержек из-за дождя. Каждый день мы только начинаем заново. Каждый момент — это просто начало новой жизни. Это может быть источником разочарования или восхищения.

    Boston Herald — начать все сначала

    Boston Herald — начать все сначала

    Boston Herald, 21 июня 1999 г.

    Бретт Милано

    (слева — ЕДИНЫЙ И ТОЛЬКО: Питер Вольф в центре внимания)

    Дж.Geils Band с Box Tops, в Театре Парадайз, Бостон, MA

    Взгляните на группу J. Geils Band официально перезапущен. Тонко замаскированный под названием «Juke Joint Jimmy And His Houseparty» Rockers », воссоединившаяся бостонская группа стала в последнюю минуту дополнением к Шоу Box Tops в субботу вечером в Paradise. Пока участники группы последний месяц переучивал, давал интервью и снимал на телевидении выступлений, суббота обнаружила, что они приступили к настоящему бизнес: потеть в перед живой публикой — впервые за 17 лет.

    На случай, если кто-то забыл, J. Шоу Geils Band не заканчивается, пока все не готовы бросить курить. Это было так же верно в субботу, как и был в былые времена. В маниакальная энергия группы казалась неизменной со временем, как и старые товарищество. Плохая кровь это разделяло их, так как 80-х нигде не было видно. Изначально планировалось как короткая разминка набор, субботнее шоу закончилось более чем на два часа, с долгий выход на бис и финальный звук «Land Of 1000 Dances» дом.

    Шоу было также напоминанием о том, что группа J. Geils Band всегда была блюз-R & B-группой на сердце. Первая половина Шоу было насыщено блюзовыми каверами с первых дней существования группы. «Домашнее задание» Отиса Раша было выделить, и фронтмен Питер Вольф вспомнил о встрече с Мадди Воды на Бостонском чаепитии. Он также нанес несколько ударов по штату современного радио, отметив, что «Есть еще несколько хороших станций есть, но их можно пересчитать по трем пальцам ».

    Волк возвращается к своему персонаж дикого человека, снова надевая свои фирменные очки. Визуально клавишник Сет Джастман больше всего изменился. Он сейчас щеголяет в стиле новой волны, окрашен в блондинку, с плоским верхом, но его фирменный орган звук был нетронутым. А также гитарист Джей Гейлс и гармонист Мэджик Дик казались возбужденными благодаря их недавнему участию в группе Bluestime. Новый барабанщик Сим Кейн из панка металл Роллинз Бэнд, может быть маловероятным выбором, но он оказался слабым и достаточно напуганный, чтобы вписаться.

    Между Рогами Верхнего Города и две певицы, группа поработала над большинством своих хитов (в том числе ‘Give It To Me’), но приправил сет несколькими альбомами-сюрпризами. треков: Последняя песня на « Заморозить Альбом Frame «, с кричать по названию, которое мы не можем здесь упомянуть (Piss On The Wall), было буйная толпа угодник. И самый яркий момент наступил, когда Вольф спел «Start All Over Again», менее известная баллада, которая соответствовала настроению ночи.

    ИНКОГНИТО ?

    Фронтмен J. Geils Band Питер Вольф (на первом плане) и Джей Гейлс бездельничают во время концерт в субботу вечером в Paradise.

    Группа ушла под название Juke Joint Jimmy And His Houseparty Рокеры

    Когда группа разошлась, Вольф поднял стакан в толпу и призвал всех разочарованных музыкантов повесить там.Затем он отметил: «Мы будем Увидимся в Грейт-Вудсе, или как там, черт возьми, это называется год «.

    Несмотря на этот дерзкий знак, ночь обещала хорошие вещи для Tweeter Center на этой неделе показывает.

    Единственным недостатком было то, что Коробка Tops приходилось играть, пока толпа все еще собиралась — всего несколько дюжине удалось услышать, как они открываются одним из своих лучших хитов «Cry Как младенец «.

    Но для любителей голубоглазых Южный соул, новое появление группы Мемфис через три десятилетия было событием само по себе.В В конце 60-х Box Tops завоевали полдюжины хит-парадов, фронтмен Алекс Чилтон позже сформировал Big Star и стал культом пауэр-поп-музыки. герой.

    В субботу они сыграли 60-е набор стилей, смешивая свои собственные хиты с мелодиями старинных каверов (некоторые, например, безумные «Летающие тарелки рок-н-ролла» остались пережитком Сольная карьера Чилтона). Часто сдержанный и угрюмый на сцене, Чилтон был позитивно рад эта группа; и у группы было такое сочное звучание гаражного соула, барабанщик Дэнни Смайт не переставал ухмыляться.Это воссоединение требует бис.

    .

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *