Обучение юмору: Как научиться шутить на работе
Официальный сайт университета имени А.И. Герцена
В Герценовском университете состоялось торжественное открытие Шестого Международного гелологического конгресса «Смех и юмор в глобализирующемся мире». Наряду с РГПУ им. А. И. Герцена в число организаторов вошли Социологический институт Российской Академии наук, ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» (Москва), ГБУК ПО «Музейное агентство», историко-мемориальный Музей-усадьба П. Е. Щербова, общественная организация «Одесская гуманитарная традиция», Санкт-Петербургский клоун-мим-театр «Мимигранты» и Голландский институт в Санкт-Петербурге.
Центральной темой стала кросс-культурная перспектива юмора. Участникам, среди которых есть как отечественные, так и зарубежные исследователи, предстоит обсудить такие вопросы, как глобализация юмора, этнические особенности и космополитизм юмора, социальные аспекты смеха, роль юмора в межкультурной коммуникации и многие другие.
В приветственной речи старший научный сотрудник кафедры теории и истории культуры института философии человека
Начальник управления научных исследований РГПУ им. А. И. Герцена Ольга Фищева отметила: «Среди организаторов и участников есть представители как научно-исследовательских, так и культурных организаций, и, на мой взгляд, такое сотрудничество позволит наиболее полно исследовать феномен юмора, вместе общаться, дискутировать, думать, смеяться».
В рамках конгресса пройдут конференции и круглые столы, а также состоится презентация книги доктора исторических наук, профессора кафедры всеобщей истории Курского государственного университета Татьяны Алентьевой
Участница конгресса, заведующая кафедрой теоретической и прикладной лингвистики Воронежского государственного университета Ксения Шелихина рассказала: «Я давно изучаю юмор. Сегодня представлю доклад о том, как мы шутим в интернете про здоровый и нездоровый образ жизни. Я считаю, что юмор — это именно то, что спасает нас в критических ситуациях, помогает расслабиться, отвлечься от стресса, поэтому очень важно исследовать его с разных сторон».
Работа конгресса продлится до 15 мая.
Текст и фото: Педагогические вести
Смех и не только: юмор положительно влияет на иммунитет, сосуды и легкие | Статьи
Ученые из Турции показали, что смехотерапия способна снизить уровень депрессии среди пожилых, а специалисты из Южнокорейского университета Ча выявили благотворное влияние смеха на больных гинекологическим раком. Специалисты из России также отметили высокую роль смеха в нормальной работе организма. В частности, в Центре молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора сообщили, что смех способствует выведению слизи из бронхов и благотворно влияет на кровеносную систему. В День смеха, 1 апреля, «Известия» публикуют последние научные данные о том, как чувство юмора и способность к веселью влияют на организм человека и его психоэмоциональное состояние.
Здоровая эмоцияСмех оказывает положительное влияние на здоровье пожилых и тяжелобольных пациентов. Ученые кафедры медсестер общественного здравоохранения факультета сестринского дела Университета Хаджеттепе (Турция) опубликовали обзорную статью, в которой показали, что смехотерапия (хасья-йога, представляющая собой практику группового смеха) положительно влияет на физические функции и психосоциальные показатели у людей преклонного возраста. Всего было изучено 3,2 тыс. исследований. Ученые обнаружили, что у практикующих йогу смеха пожилых людей лучше, чем у людей из контрольной группы, показатели физических функций (артериальное давление, уровень кортизола, качество сна) и психосоциального здоровья (удовлетворенность жизнью, качество жизни, одиночество, тревога смерти, депрессия, настроение, счастье).
Медики из психиатрического отделения Южнокорейского университета Ча выявили положительное влияние групповых сеансов смеха в сочетании с музыкотерапией на женщин с гинекологическими формами рака. В группу испытуемых вошло 17 онкобольных, показатели которых сравнивали с 19 пациентками из группы контроля. Восьминедельная программа смехотерапии включала 60-минутное групповое занятие каждые семь дней, состоящее из совместного смеха, глубокого дыхания, растяжки, медитации и занятий, связанных с музыкой (пение и танцы).
«Группа смеха продемонстрировала улучшения в отношении стресса и депрессии, а также улучшение эмоционального и функционального благополучия», — указано в статье.
Некоторые ученые склонны считать, что смех — лучшая профилактика коронавирусной инфекции. В журнале JAMA вышла колонка доктора медицины Девида Фэссэла из отделения радиологии Мичиганского университета, в которой сказано, что более высокий уровень юмора коррелирует с большим благополучием и меньшим количеством депрессии, беспокойства и отрицательных эмоций. «Хотя это определенно не панацея, есть веские доказательства того, что юмор может помочь нам справиться с пандемией», — сказано в статье.
Организм, который смеетсяКак ни парадоксально, смех — серьезный феномен, и его изучением занимается новая область науки — гелатология. В 60-х годах ХХ века в Стэнфордском университете США ее основал Уильям Фрай, изучавший смех и его влияние на организм человека. Сейчас это направление продолжает развиваться. В США и Европе распространена смехотерапия как психотерапевтическая практика. Например, в детских клиниках практикуется медицинская клоунада. А отдельное направление йоги разработал индийский доктор Мадан Катария, он заложил основу для «клубов смеха», которых сейчас уже более 10 тыс.
Смех оказывает благотворное влияние на сосуды и органы дыхания, сказала «Известиям» ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Кира Глинка.
— Когда мы смеемся, наше дыхание учащается, вдох продлевается и становится глубже, а выдох короче. Частое и глубокое дыхание способствует выведению слизи из бронхов, в связи с чем смеющийся человек может начать кашлять. В несколько раз ускоряется газообмен. Улучшается кровоснабжение органов и тканей, — рассказала она.
По словам специалиста, смех благотворно влияет и на кровеносную систему. Он заставляет мозг вырабатывать эндорфины, которые, помимо прочего, стимулируют выработку оксида азота, обеспечивающего расслабление гладких мышц стенок сосудов и их расширение. Во время смеха сердце бьется чаще, мы дышим «полной грудью», что способствует интенсивному насыщению крови кислородом. Более того, в процесс вовлекаются мышцы гортани, шеи, межреберные мышцы, диафрагма, мускулатура спины, а при сильном хохоте — еще и мышцы конечностей, отметил владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U Валерий Саванович.
Экспресс-средствоВо время сильного смеха люди резко выдыхают воздух — примерно со скоростью экспресса, около 120 км/ч, рассказал Валерий Саванович. Эти выдохи повторяются в среднем каждые 210 миллисекунд.
— При смехе мы дышим очень глубоко, а это ускоряет обновление запасов кислорода в клетках, расправляет бронхи и легкие, освобождает дыхательные пути. Так что после смеха буквально дышится легче. Диафрагмальное дыхание более глубокое, больше насыщает кислородом клетки, поэтому положительно влияет и на работу сердца. Смех прекрасно стимулирует пищеварение и все органы, расположенные в брюшной полости, — рассказал Валерий Саванович.
Кроме мышц на процесс смеха оказывают влияние нервная система и гормоны-нейромедиаторы. Они начинают действовать, когда появляется раздражитель (например, человеку рассказали анекдот), в ответ на него психика выдает определенные эмоции (радость, удовольствие, веселье, вызывающее смех). Эти эмоции как реакции организма возникают вследствие работы гормонов-нейромедиаторов, которые служат связующим звеном между телом и нервной системой.
Во время пандемии коронавируса сохранять позитивный настрой и как можно чаще смеяться важно как никогда, уверены эксперты.
— Я рекомендую всегда вспоминать классические и любимые анекдоты про пессимиста и оптимиста, про наполовину полный или наполовину пустой стакан — в любой ситуации есть две стороны медали. Везде можно найти позитивные моменты, — сказала «Известиям» кандидат психологических наук, доцент Института дизайна и урбанистики университета ИТМО Ирина Шмелева.
Что же касается терапии, то в России уже также начинают появляться тренинги по хасья-йоге. Смех защищает от стресса, формирует мотивацию, пробуждает любопытство, улучшает память и когнитивные функции, способствует обучению и даже обладает обезболивающим эффектом за счет образования дофамина, отметила Кира Глинка.
#пронауку: склонность к черному юмору говорит о высоком интеллекте :: Жизнь :: РБК Стиль
Автор Ирина Рудевич
28 октября 2019
«Чувство юмора как ноги: у кого-то есть, а у кого-то нет». Одни любят подобные шутки, других они возмущают. Изучаем исследования о взаимосвязи юмора и интеллекта, а также о влиянии злых шуток на характер.
Чем хорош юмор
Психологи считают, что чувство юмора можно наследовать генетически, но в большей степени оно зависит от окружения и интеллектуального развития человека. Максимум, что может передаться по наследству, — это высокая умственная работоспособность и склонность к обучению. Добрые шутки позволяют людям избегать конфликтов, налаживать отношения, повышать экстравертные качества и самооценку. Чувство юмора помогает позитивно смотреть на происходящее, легче преодолевать проблемы и справляться со стрессом.
Чтобы быстро придумать что-то смешное, нужно обладать эрудицией, отличаться скоростью реакции и эмоциональной вовлеченностью. Осознание шуток — тоже сложный процесс восприятия вербальной и невербальной информации, который зависит от когнитивных возможностей.
© Hello I’m Nik/Unsplash
Доказана и обратная связь юмора и интеллекта. Шутники сами часто смеются, а смех запускает выработку гормонов удовольствия: нейробиологи убеждены, что нейромедиатор допамин активизирует когнитивные функции и повышает интеллектуальные способности. Благодаря выработке гормонов удовольствия не только повышается настроение, но и задействуется больше нервных окончаний, в результате чего усиливаются креативные возможности и улучшается память. Исследования подтверждают, что чем больше сотрудники веселятся, тем меньше у них шансов прийти к эмоциональному выгоранию. Юмор — мощный инструмент, который многие успешные лидеры используют для сплочения коллектива, при этом веселые люди тоже часто становятся хорошими руководителями, потому что умеют держать внимание аудитории и создавать приятную атмосферу.
Чем черный юмор отличается от обычного
Словари описывают черный юмор как циничные шутки, насмешки над психологически сложными явлениями, такими как болезни, уродство, насилие. Большинство людей старается не говорить на мрачные темы и считают неприемлемым шутить об этом. Термин «черный юмор» (фр. humour noir) ввели адепты сюрреализма, распространение он получил благодаря писателю и поэту Андре Бретону, который собрал «Антологию черного юмора». Исследования подтверждают связь между юмором и интеллектом, но большинство из них основаны на позитивных шутках, в то время как черный юмор остается противоречивым явлением, которое многих отталкивает и ассоциируется с недостатком ума.
© Hello I’m Nik/Unsplash
Почему любовь к агрессии говорит о ее отсутствии
Ульрике Виллингер, профессор венского Австрийского медицинского университета, провел исследование, в котором участвовали 156 совершеннолетних: 80 мужчин и 76 женщин. Все они смотрели мультфильмы с жестокими сценами, а после прошли тесты на IQ, вербальный и невербальный интеллект, агрессивность и нарушение настроения. Кластерный анализ вывел три группы зрителей: в первой люди умеренно воспринимали черный юмор, они же отличались средними показателями склонности к агрессии, невысоким интеллектом и эмоциональной устойчивостью. Участники из второй группы негативно отнеслись к злым шуткам, при этом были склонны к нестабильности настроения и высокой агрессивности. Представители третьей группы с удовольствием посмеялись над жестокими сценами и получили наивысшие оценки в тестах на интеллект и самые низкие — по шкале склонности к агрессивному поведению. Результаты исследования были опубликованы в журнале Cognitive Processing: пол и возраст не повлиял на результаты эксперимента — главными стали небольшие различия в уровне образования. Ульрике Виллингер уточнил, что эмоциональная нестабильность и высокая агрессивность приводят к снижению уровня удовольствия от черного юмора, в то время как недостаток интеллекта заставляет людей воспринимать такие шутки слишком поверхностно, поэтому они им не нравятся.
Как черный юмор отталкивает людей
Несмотря на очевидную связь черного юмора и интеллекта, психологи указывают на проблемы любителей злобно пошутить, которые возникают в общении. Сарказм и насмешки часто отталкивают людей, портят им настроение и вызывают ответную агрессию. 1500 человек в возрасте 18–98 лет приняли участие в интернет-опросе на тему шуток, которые могут разрушить отношения. Черный юмор занял шестое место в рейтинге после физиологических тем, злой самоиронии и сюрреалистических острот. «Юмор всегда был важен в вопросах совместимости, поэтому мы вдохновились таким обширным исследованием», — говорит Грант Лэнгстон, генеральный директор компании eHarmony, которая создала опросник. Он также отметил, что вывод никого не удивил: по результатам тестов, у пары гораздо больше шансов на счастливые долгосрочные отношения, если партнеры любят шутки на одни и те же темы, а уж безобидные это анекдоты, сарказм или черный юмор, значения не имеет.
Пришли хотя бы смайлик. Юмор воспринимается на ура. Особенно когда тяжело
В настоящее время современные технологии и методики направлены на взаимодействие всех участников педагогического процесса – педагога, учащихся и родителей. И преподаватель находится в центре этого процесса, но не в роли авторитарной фигуры и единственного источника знаний, а в роли модератора, играющего тренера. На сегодняшний день только взаимодействие и сотрудничество способны помочь в достижении положительных результатов.Преподаватель не только дает знания и делится опытом, но также получает обратную связь от учащихся. При этом каждый отдельный студент – это самостоятельная личность, которая имеет свою точку зрения по тем или иным вопросам. Безусловно, отношение обучаемых к теме, их субъективное понимание различных идей представляет интерес для преподавателя, помогает ему строить дальнейшую работу, учитывая индивидуальные особенности воспитанников. Понять это мне помогли идеи о личностно ориентированном подходе Шалвы Амонашвили, чья книга «Сердце отдаю детям» стала для меня настольной в университете и с кем посчастливилось встретиться лично. В первый год работы я убедилась в том, как важно каждому учащемуся индивидуальное внимание к его личности, учебной мотивации и потребностям. Студенты из моего первого выпуска говорят мне, что им не хватает индивидуального подхода, учета интересов каждого, вспоминают, как на уроках иностранного языка я добивалась того, чтобы в работе участвовали все и никто не оставался в стороне.Работая преподавателем иностранного языка, я убедилась в том, что все студенты разные и нет ни одной похожей группы. Задача преподавателя – помочь каждому обучаемому полностью раскрыть свой личностный и профессиональный потенциал. Каждый учебный день для преподавателя – это возможность лучше узнать обучаемых и подобрать такие методы и приемы, которые будут эффективными при обучении студентов конкретной группы.При обучении студентов колледжа иностранному языку я поняла, что наиболее эффективно применение деятельностного подхода – в групповых проектах, обсуждениях, дискуссиях, а также при работе над проектами. Возможность самостоятельно разработать бизнес-план, подготовить презентацию, поработать в парах и малых группах и даже просто рассказать о себе и своей семье не только задействует эмоции учащихся, но и помогает лучше усвоить материал.Безусловно, не все обучаемые бывают одинаково мотивированными. При решении проблемных ситуаций и для разряжения обстановки обучаемыми на ура воспринимается стратегическое использование юмора, а также более реалистичных и близких для студентов примеров.Также я убедилась в том, что хороший педагог – это справедливый педагог, который владеет дисциплиной, логично структурирует материал и организует учебный процесс. Ребятам не все равно, кто их преподаватель, они присматриваются к нему, ожидая внимательного отношения к их интересам и потребностям. В этом случае для достижения наилучших результатов в работе педагога необходимо, чтобы студенты доверяли преподавателю, воспринимали его как авторитет, могли обратиться с вопросом при решении проблем и конфликтов. И особенно важно учитывать особенности юношеского возраста, поддерживать чувство собственного достоинства учащихся, помогать им в профессиональной ориентации.В первый год работы я убедилась, что каждый учащийся в чем-то силен. Полное отсутствие способностей к иностранному языку не более чем миф. Каждый студент при правильно организованной работе педагога может показывать успешные результаты при выполнении таких типов заданий, которые соответствуют его способностям, интересам, темпераменту, индивидуальному темпу работы. Единственный способ выявить сильные стороны обучаемых – наблюдать за их успехами и прислушиваться к ним. У моих студентов есть чему поучиться – прежде всего душевности, сочувствию. Видя, что преподаватель выкладывается, работает с душой, они раскрываются навстречу. Поэтому работа педагога не только самоотдача, но и приобретение знаний о людях и мире в целом.За два с половиной года работы преподавателем иностранного языка в колледже я осознала, что профессия педагога – для тех, кто считает ее своим призванием, кто положительно относится к своим воспитанникам, доверяет им и делает все возможное, чтобы они достигали не только академических и профессиональных успехов, но и личностных. Педагог не только обучает, но и формирует личность, воспитывает у учащихся самостоятельность, не навязывая своей воли.Профессия педагога – это почетная профессия, и тот, кто дает знания и помогает учащимся в овладении ими, заслуживает уважения. У своих воспитанников я прежде всего научилась тому, что только сочувствие, сопереживание, душевность, воспитание нравственных качеств могут помочь раскрыться каждому.И поэтому обучение – это не односторонний процесс, а обоюдный, в ходе которого преподаватели и учащиеся способствуют взаимному профессиональному и личностному росту.Татьяна ХОРОШИЛОВА, преподаватель английского и испанского языков Московского колледжа бизнес-технологий, участница конкурса МГО профсоюза «Педагогический старт»
Наш старый приятель английский юмор
Английский юмор поможет вам овладеть самым серьезным английским языком. Выражение «чисто английский юмор» широко распространено. Реже встречается понимание того, что для англичанина юмор в обыденной речи, и часто при самых неюмористических обстоятельствах, заменяет то, чему у других народов служат гневные слова и брюзгливые, возмущенные, огорченные интонации.
Как отмечает автор статьи М. Колпакчи, именно поэтому у англичан так много великих юмористов, сатириков, острословов.
Знаменитый «кукольник» Сергей Владимирович Образцов в одном из своих публичных выступлений рассказал о таком случае, произошедшем в одной из его поездок по Англии. Носильщик, сажая его в железнодорожный вагон, нечаянно уронил большой чемодан с куклами.
«Простите, сэр!» – ужаснулся он. «Не беспокойтесь! – улыбнулся артист. – Но подумайте, что было бы, если бы там был хрусталь!» «О, тогда, сэр, – сказал успокоенный носильщик, – тогда вам пришлось бы сказать: чего бы там не было, потому что от хрусталя ничего не осталось бы».
Приходишь к выводу, что каждому человеку, кто хочет всерьез овладеть английским языком, надо хорошо приглядеться, прислушаться, даже принюхаться к тому, как англичане острят и шутят.
Вам предлагается прочесть серию английских анекдотов. Сразу же вслед за каждым коротеньким английским рассказиком вы прочтете его точный перевод на русский язык. (если вы прикрыв авторский перевод, попробуете сделать сначала свой вариант перевода, а затем уже посмотрите, как с этим текстом поступил автор, то вы заслужите всяческих похвал).
Трудность заключается в том, что английский вариант авторских комментариев перемешан и перетасован. В вашу задачу входит разыскать искомую фразу и сравнить ее с собственным переводом.
Sir! How dare you?
— Here, hold my horse a minute, will you?
— Sir, I am a member of the Congress.
— Never mind! You look honest. I’ll take a chance.
Сэр! Как вы смеете?
— Послушайте, прошу, подержите мою лошадь.
— Сэр! Я – член конгресса!
— Неважно! У вас вид честного человека. Рискну.
What a pity!
John Himbledon had just got a set of new teeth and went away for a holiday. His wife knowing how easily a set of teeth can be lost if you are bathing in a rough sea, wrote to him saying: «Take care not to wear your new teeth when you are bathing in the sea».
He wrote back: «Why didn’t you telegraph?»
Как жаль!
Получив только что новую челюсть, Джон Химблдон отправился в отпуск. Его жена, зная, что, купаясь в бурном море, легко потерять искусственную челюсть, написала ему: «Смотри, не надевай свои новые зубы, купаясь в море».
Он ответил: «Почему ты не телеграфировала?»
Как видно, поездка на морской курорт оказалась не очень удачной. Вероятно, после вторичных хлопот с челюстью Джон предпочтет проводить свой отпуск в горах.
An Englishman in Paris
— Sir! Did you have a good holiday? Did you go away?
— Yes, I went to France, to Paris.
— Did you have much trouble with your French when you were there?
— No, I didn’t – but the Parisians did.
Англичанин в Париже
— Сэр, вы хорошо провели отпуск? Уезжали куда-нибудь?
— Да, был во Франции, в Париже.
— А вам не трудно было там с вашим знанием французского языка?
— Мне – нет, а парижанам – да.
Take it easy.
— Is it really true that everything between Rosalie and you, Michael, is over? A whole year you were keeping company.
— Just imagine!
— And did you tell her about your rich uncle whose only heir you are.
— It was just because I told her about it. She left me to become my auntie.
Не принимай этого близко к сердцу
— Неужели Розалия порвала с тобой, Майкл? Ведь вы целый год были неразлучны.
— Да, представь себе!
— А ты рассказал ей про своего богатого дядюшку, у которого ты единственный наследник?
— Вот именно что рассказал. Она бросила меня, чтобы стать моей тетушкой.
How to compose a symphony
One day an unknown youth asked Mozart to explain to him how to start to compose a symphony.
— You are young, – answered Mozart. In the beginning write a ballade, and if you like it, come to me.
— But you! At the age of ten you have composed a lot of music.
— But I did not ask anybody how to do it.
Как сочинить симфонию.
К Моцарту как-то обратился незнакомый юноша и попросил объяснить ему, как приступить к сочинению симфонии.
— Вы еще молоды, – ответил Моцарт, – напишите сначала балладу; если останетесь довольны ею, приходите ко мне.
— А Вы? Вы уже в десять лет сочинили уйму музыки!
— Но я ни у кого не спрашивал совета, как это делать.
Cheering
Mother (in a low tone): Tommy, your grandfather is very sick. Can’t you say something nice to him to cheer him a bit?
Tommy: Grandfather, wouldn’t you like to have soldiers at you funeral?
Развеселил
Мать (шепотом): Томми, твой дедушка очень болен. Придумай и скажи ему что-нибудь, чтобы развлечь его.
Томми: Дедушка, хочешь, чтобы целый военный оркестр играл на твоих похоронах?
He is brave who is afraid of nobody
Joe: I love you. I love you. Won’t you be my wife?
Jess: You must see mama first.
Joe: I have seen her several times, but I love you just the same.
Храбр тот, кто никого не боится
Джо: Я люблю Вас. Я люблю Вас. Будьте моей женой! Согласны?
Джесси: Вы должны поговорить сначала с мамой.
Джо: Я ее видел, и несколько раз, но все равно Вас люблю.
A clever boy.
A kind old gentlemen seeing a small boy who was carrying a lot of newspapers under his arm said:
— Don’t all the newspapers make you tired, my boy?
— No, I don’t read them, – replied the boy.
Толковый мальчик
Добродушный пожилой джентльмен, видя, что маленький мальчик тащит под мышкой большую кипу газет, спрашивает его:
— Ты, бедняжка, верно, устаешь от всех этих газет?
— Да нет, ведь я их не читаю, – ответил мальчик.
How to hammer a nail
— When I use a hammer I always hit my thumb with it. What should I do to prevent it?
— The only thing that I can think of, madam, is that you should hold the hammer with both hands.
Как вбить гвоздь
— Когда я пользуюсь молотком, всегда бью себя по пальцу. Как избежать этого?
— Единственное, что я могу посоветовать вам, мадам, это держать молоток двумя руками.
Quicker than he expected
— Is that Nora? – asked Willy.
— Yes, Nora is speaking, – answered the girl.
— Marry me, Nora, and marry quick.
— Yes, I will, – was the reply, – but who is speaking?
Быстрее, чем он ожидал
— Это Нора? – спрашивает Вилли.
— Да, это говорит Нора, – отвечает девушка.
— Выходите за меня замуж, Нора, и как можно скорее.
— Хорошо, я согласна, – послышался ответ, – но кто это говорит?
«Perpetuum – beanele»
«What’s the matter with you, darling? – Lily asked her husband. Monday you liked beans, Tuesday you liked beans, Wednesday you liked beans, Thursday all of a sudden you don’t like beans».
«Перпетум-бобиле»
«Что с тобой случилось, дорогой мой? – спрашивает Лили мужа. – В понедельник ты ел бобы с удовольствием, во вторник и среду – тоже, а вдруг в четверг ты бобов не хочешь».
A good piece of advice
A blushing young man is choosing an engagement ring. He decides on one and says to the jeweler: «I want you to engrave inside this one «From George to Dora».
The jeweler said: «If you take my advice, sir, you will just have «From George».
Хороший совет
Порозовевший от смущения молодой человек выбирает обручальное кольцо. Остановившись на одном из них, он говорит ювелиру: «Я хотел бы, чтобы вы выгравировали внутри этого кольца «От Джоржа Доре».
Ювелир ответил: «Послушайтесь моего совета, сэр, и напишите просто «От Джоржа».
Источник: www.homeenglish.ru
Поделитесь с друзьями полезной статьей!
«Студенческой лиге Stand-up» исполняется два года / Новости города / Сайт Москвы
В мае исполняется два года проекту «Студенческая лига Stand-up». Это образовательная платформа, где начинающих комиков учат секретам создания юмористического номера, а также предоставляют им возможность выступить на городских площадках.
«Все, что нужно от потенциального участника, — зарегистрироваться и прийти со своим лучшим монологом. Те, кто прошел кастинг, попадают в творческую лабораторию, где несколько недель посещают лекции экспертов по разным направлениям: актерское мастерство, ораторское искусство, творческие методики. Также у ребят есть возможность поработать над улучшением собственного монолога с авторской группой, в которую входят известные стендап-комики, участники ТВ-проектов, креативные продюсеры, опытные комедийные авторы. Кстати, на самый первый кастинг пришли 40 человек, а на последний — уже 300», — рассказывает Оксана Яковлева, руководитель проекта.
Принять участие в проекте может любой желающий. Каждый сезон начинается с кастинга, который анонсируется на официальных страницах «Студенческой лиги Stand-up» в социальных сетях «ВКонтакте» и «Инстаграм».
Достижения и планы на будущее«Студенческая лига Stand-up» сотрудничает со многими столичными вузами, где поддерживает инициативы по созданию комедийных проектов. Постоянными партнерами уже стали несколько профессиональных площадок для стендап-комиков.
Талантливые участники нередко получают персональные предложения. Так, один из них прошел отбор и выступил в двух популярных телевизионных проектах. По словам Оксаны Яковлевой, одна из целей «Студенческой лиги Stand-up» на 2021 год — увеличить количество подобных историй.
С этого года расширен диапазон возраста участников — теперь попробовать свои силы могут молодые люди от 18 до 30 лет. «Летом мы планируем организовать выездной лагерь, где в течение трех дней проведем мощную образовательную программу и большой фестиваль юмора», — делится планами Оксана Яковлева.
Кроме того, в ближайшее время будет создан официальный YouTube-канал, для которого уже отснято более 60 роликов. Здесь запустят импровизационное комедийное шоу с начинающими стендаперами.
Динара Курбанова: Мне удалось вытянуть счастливый билетДинара Курбанова приехала в Москву из Хабаровска, чтобы учиться на факультете журналистики в одном из столичных вузов. Она признается, что предпосылок заниматься творчеством в ее жизни не было — девушка из семьи военного, училась в кадетской школе.
«Когда я увидела объявление о кастинге, прием заявок уже заканчивался — оставался один день. Нужно было срочно записать видео выступления, хотя никакого опыта у меня не было. Однако уже через час я сидела на качелях во дворе и снимала ролик. Была в шоке от своей решимости, но, как потом оказалось, мне удалось вытянуть счастливый билет. Можно сказать, что я с качелей попала в стендап», — рассказывает она.
Девушка признается, что благодаря проекту научилась создавать юмористическое выступление не интуитивно, а осознанно. Она узнала о сценических ходах и приемах, секретах построения шуток. Сейчас Динара — резидент одной из лучших площадок стендапа в Москве.
Андрей Гладков: Мы любим проект за его атмосферуАндрей Гладков учится в Российском государственном университете имени А.Н. Косыгина. Он участвовал во всех сезонах с момента запуска «Студенческой лиги Stand-up».
Вместе с другими студентами он готовился к отборочному этапу стендап-проекта на базе вуза, когда Оксана Яковлева обратилась с предложением о сотрудничестве. Сейчас Андрей выступает, а также оказывает помощь в организации событий.
По его словам, «Студенческая лига Stand-up» предоставляет все необходимые ресурсы для начинающих комиков.
«Мы любим этот проект за его атмосферу и ту тусовку, которую он собирает вокруг себя. Помимо обучения и новых знакомств, с первого сезона любой участник может пообщаться с комиками, которые уже добились определенных успехов в этой сфере», — говорит Андрей.
Его слова подтверждает и другой участник проекта — Глеб Горбатов, который пришел, чтобы развить навыки стендап-выступления. «Лига дала мне огромную мотивацию двигаться вперед. Это самое крутое начинание, в котором я участвовал. Помимо огромного багажа знаний, лига объединяет всех нас в сообщество единомышленников, которые всегда, в любой ситуации готовы помочь и советом, и материалом, да и вообще всем, чем угодно», — рассказывает он.
Дарья Князькина: Такого больше никто не делаетСтудентка Московского государственного института культуры Дарья Князькина долго сомневалась, прежде чем отправить заявку на кастинг. Она отмечает, что проект уникален, ведь он дает все необходимое для реализации начинающему комику.
«Хочешь получить комедийный ликбез — лига организует работу с именитыми стендап-тренерами, где ты сможешь в составе группы и индивидуально освоить основные комедийные приемы и отработать их на практике. Хочешь пообщаться с известными артистами жанра — лига организует творческие встречи. Хочешь больше практики — участвуй в “Открытых микрофонах” лиги, число которых увеличилось с одного до трех в неделю. Хочешь найти единомышленников — общайся с другими участниками. Одним словом, лига — это действительно уникальное явление, такого больше никто не делает», — поделилась Дарья.
Девушка рассказывает, что благодаря проекту смогла лучше понять природу юмора, систематизировать разрозненные знания. Также важным моментом оказались новые знакомства. Сейчас Дарья переквалифицировалась из участника в организаторы.
Ста молодым юмористам откроют путь в стендап-комедию Более полумиллиона участников: проектному офису «Молодежь Москвы» исполнился год
«Студенческая лига Stand-up» реализуется в рамках деятельности проектного офиса «Молодежь Москвы», созданного в марте 2020 года. Его работа направлена на исследование и выявление запросов молодежных сообществ, выработку и реализацию проектов, мероприятий и акций. «Студенческая лига Stand-up» — один из восьми молодежных проектов офиса.
Шутки шоу — Радио Юмор FM. Слушай бесплатное радио онлайн
На самом интересном!Ведущие предлагают слушателю прослушать фразу, сказанную известным политиком, артистом, спортсменом, но… обрывают её на самом интересном месте. Задача слушателя – угадать, чем заканчивается фраза — выбрать из 3-х вариантов окончания правильный. Если слушатель выбирает правильный вариант, он получает приз.
Станция «Конечная»У слушателя есть всего 30 сек. и 5 окончаний слов, к которым нужно придумать начало. А это не так просто, как кажется на первый взгляд. В течение 30 сек. ведущие называют слушателю одно за другим окончания слов, а участник игры должен быстро вспомнить слово, которое заканчивается на этот слог/слоги. Например: «-пля» — цапля, «-шка» — кошка и т.д. Если слушатель справился с 5 окончаниями за 30 секунд, он получает приз.
Дабл БаттлДетские песни на новый лад, йоу! Ведущие написали смешную рэп-композицию по сюжету популярной детской песенки. Задача слушателя – прослушать свежий хип-хоп трек и назвать всем известную зашифрованную песню, которую превратили в рэп!
ЭкранкаВедущие включают слушателю эпический трейлер в стиле голливудских блокбастеров, но… это анонс не современного боевика, а старого доброго отечественного фильма или мультфильма. Задача слушателя – угадать, что за кино или мультик зашифрованы в трейлере.
Ту-дум-ду-думСлушатель дозванивается прямой эфир, и ведущие предлагают ему «поблюзить» вместе с ними. Они сочинили утренний блюз на определённую актуальную тему, но в эфире споют только первые 3 строчки. Задача слушателя – на ходу сочинить и допеть четвёртую строчку. За смешное и оригинальное завершение утреннего блюза слушатель получает приз.
Дай пять!Как, заказывая пиццу, ввернуть в разговор слова «енот, электродрель, гончарный круг, кобальт и жужелица»? Легко! Для этого есть розыгрыш «Дай пять!» Один из ведущих звонит в какую-либо компанию, салон, учреждение и его задача – заказать какую-либо услугу, обязательно используя в речи 5 не относящихся к теме слов, которые ему заранее «накидал» его коллега. Если слушатель на том конце не догадается, что это розыгрыш и не повесит трубку, он получит подарок от Юмор FM.
Смотреть видео Слушать подкасты Смотреть фото Праздник Детства ПонторезыЗадача слушателя — перепонтить одного из ведущих. Оппонентам дается 1 минута, и они должны по очереди выпендриваться. Каждый раз понтам задается определенная тема. Например, фраза начинается со слов: «У меня так много бабла, что…» или «Я такой сильный, что….» и т.д. Выигрывает тот, кто был круче!
ХабибузоваВедущие зачитывают комментарии, которые нашли под постом «звезды инстаграма». Три комментария — настоящие, два — они выдумали. Задача слушателя быстро отвечать «верю» или «не верю». Допустить можно всего 2 ошибки.
Описание программы. Великий Оксмокс предупреждал ее о злых запятых, диких знаках вопроса и коварных точках с запятой, но текст не дал сбить себя с толку. Он собрал семь своих заглавных букв, подпоясал инициал за пояс и пустился в дорогу. Взобравшись на первую вершину курсивных гор, бросил он последний взгляд назад, на силуэт своего родного города Буквоград, на заголовок деревни Алфавит и на подзаголовок своего переулка Строчка. Грустный реторический вопрос скатился по его щеке и он продолжил свой путь. По дороге встретил текст рукопись. Она предупредила его: «В моей стране все переписывается по несколько раз. Единственное, что от меня осталось, это приставка «и».
Вы действительно можете тренировать свои «юмористические мышцы» | Наука | Углубленный отчет о науке и технологиях | DW
Наши тела и разум тесно связаны. То, как мы думаем, влияет на то, как мы себя чувствуем.
Это центральный принцип американского метаисследования, в котором ученые подтверждают то, что некоторые из нас, возможно, уже догадались: люди с улыбкой на лице более счастливы. Они обнаружили, что выражение нашего лица — например, улыбка и смех — может изменить наше самочувствие к лучшему, даже если мы не думаем, что нам есть над чем смеяться.
Иногда легче сказать, чем сделать. Лично я впервые сталкиваюсь с опухшей, смятой версией себя в зеркале утром по дороге на работу, когда я застреваю в том, что кажется самой длинной пробкой в мире, и когда я прихожу домой и понимаю, что я заперся, я обычно изо всех сил пытаюсь найти над чем посмеяться.
Карин Зайдлер, научный сотрудник Немецкого института юмора (он действительно существует), говорит, что это связано с нашим мышлением.«Если вы ищете юмор, вы его найдете», — сказала она DW.
Зайдлер и ее коллеги помогают тем, кому сложно увидеть забавную сторону, на тренингах в институте.
Ева Ульманн, изучавшая медицину и педагогику, основала институт в Лейпциге в 2005 году. Его цель — научить людей тому, как использовать юмор в межличностном общении, особенно в их повседневной профессиональной жизни, — говорит Зайдлер.
Будь что будет
Юмор — это способность и готовность реагировать на определенные вещи весело и непринужденно.Команда Евы Ульманн из Института юмора рада помочь в развитии этой способности. «Наша цель — сделать повседневную жизнь людей более гладкой с помощью юмора», — сказал Зайдлер DW.
«Бывают ситуации, в которых юмор кажется совершенно неуместным», — говорит она. Например, болезнь и смерть. Об этом свидетельствует статья о Немецком институте юмора «Врачи и юмор» — смешение юмора и болезни не выходит за рамки допустимого. Наоборот.
В нем говорится, что юмор помогает людям, которые работают в сфере паллиативной помощи и ежедневно сталкиваются со смертью, от того, чтобы сойти с ума.Юмор можно использовать как «профилактику выгорания» и «когнитивный антиоксидант». Это также может быть механизмом выживания для людей, которым грозит смерть.
Если люди все еще находят в себе силы быть юмористическими и забавными перед лицом смерти, то мы должны преуспеть в этом, стоя в самой гуще пробок, не так ли? «Позитивная реинтерпретация» — это волшебная фраза, которую использует здесь Карин Зайдлер.
Вопрос обучения
Неважно, застрял ли я в пробке на улице или в огромной очереди у кассы супермаркета, «положительно переосмысленно», я испытываю абсолютное замедление.Столкнувшись с запертой дверью квартиры (я стою снаружи, мои ключи внутри), я вынужден попытаться открыть дверь с помощью своей кредитной карты. И посмеяться.
Потому что факт в том, что я не могу избежать разъедающих ситуаций, даже когда я злюсь, как Румпельштильцхен. «Юмор позволяет изменить точку зрения», — говорит Зайдлер.
Но это то, что нужно практиковать. В начале может помочь размышление. Оглядываясь назад, легче посмеяться над раздражающими ситуациями. Но спотыкания, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, могут многое предложить.Зайдлер говорит, что нам нужно только открыть глаза.
Я провел некоторое время с двумя друзьями в поисках абсурдных фамилий — на вывесках на улице, в Интернете, везде. Хотя это было много лет назад, мне все еще приходится смеяться над «Доктором Тревожным червем» сегодня (если вы читаете это, простите меня!). Такой опыт тренирует наши «юмористические мышцы», — говорит Зайдлер.
Это не только упрощает повседневную жизнь, но и, как показывают исследования, делает нас немного счастливее.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Общайтесь с людьми!
Отношения — самый важный общий фактор счастья.Люди с крепкими и широкими социальными отношениями счастливее, здоровее и живут дольше. Тесные отношения с семьей и друзьями дают нам любовь, смысл, поддержку и повышают нашу самооценку. Поэтому принятие мер по укреплению наших отношений и созданию новых связей необходимо для счастья.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Делайте что-то для других!
Забота о других — основа нашего счастья. Помогать другим людям — это не только хорошо для них и отличное занятие, но и делает нас счастливее и здоровее.Дарение также укрепляет связи между людьми и помогает построить более счастливое общество для всех. И дело не только в деньгах — мы также можем отдать свое время, идеи и энергию. Так что если хочешь чувствовать себя хорошо, творите добро!
Десять способов сделать жизнь счастливее
Позаботьтесь о своем теле!
Наше тело и наш разум связаны. Активный образ жизни делает нас счастливее и полезен для физического здоровья. Это мгновенно улучшает наше настроение и даже может вывести нас из депрессии.Нам не всем нужно бегать марафоны — есть простые вещи, которые мы все можем делать, чтобы каждый день быть более активными. Мы также можем улучшить свое самочувствие, выйдя на улицу и убедившись, что высыпаемся!
Десять способов сделать жизнь счастливее
Ставьте цели, которых стоит ждать!
Хорошее настроение в будущем важно для нашего счастья. Нам всем нужны цели, чтобы мотивировать нас, и они должны быть достаточно сложными, чтобы вдохновлять нас, но также достижимыми. Если мы пытаемся сделать невозможное, это создает ненужный стресс.Выбор амбициозных, но реалистичных целей задает направление нашей жизни и приносит чувство выполненного долга и удовлетворения, когда мы их достигаем.
Десять путей к более счастливой жизни
Обратите внимание на окружающий мир!
Вы когда-нибудь чувствовали, что в жизни должно быть что-то большее? Что ж, хорошие новости есть! Нам просто нужно остановиться и обратить внимание. Умение быть более внимательным и осознанным может творить чудеса для нашего благополучия во всех сферах жизни — например, когда мы идем на работу, как мы едим или в наших отношениях.Это помогает нам быть в гармонии с нашими чувствами и не дает нам думать о прошлом или беспокоиться о будущем. Таким образом, мы получаем больше от повседневной жизни.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Подходите к делу позитивно!
Положительные эмоции, такие как радость, благодарность, удовлетворенность, вдохновение и гордость, не просто прекрасны в то время. Недавние исследования показывают, что регулярное их переживание создает «восходящую спираль», помогая наращивать наши ресурсы. Поэтому, хотя нам нужно быть реалистами в отношении жизненных взлетов и падений, это помогает сосредоточиться на положительных сторонах любой ситуации — наполовину полон стакан, а не наполовину пуст.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Продолжайте учиться новому!
Обучение во многих отношениях положительно влияет на наше благополучие. Это открывает нам новые идеи и помогает нам оставаться любопытными и заинтересованными. Это также дает нам чувство выполненного долга и помогает повысить нашу уверенность в себе и устойчивость. Есть много способов узнать что-то новое — не только через формальную квалификацию. Мы можем поделиться своими навыками с друзьями, вступить в клуб, научиться петь, заняться новым видом спорта и многое другое.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Найдите способы прийти в норму!
У всех нас бывают времена стресса, потерь, неудач или травм. Но то, как мы на это реагируем, оказывает большое влияние на наше благополучие. Мы часто не можем выбрать, что с нами будет происходить, но мы можем выбрать собственное отношение к тому, что происходит. На практике это не всегда легко, но один из самых захватывающих результатов недавних исследований заключается в том, что устойчивости, как и многим другим жизненным навыкам, можно научиться.
Десять путей к более счастливой жизни
Будьте комфортны с тем, кто вы есть!
Никто не идеален. Но так часто мы сравниваем свое внутреннее с внешним миром других людей. Зацикливание на своих недостатках — а именно на том, чем мы не являемся, а не на том, что у нас есть, — значительно затрудняет достижение счастья. Умение принимать себя, бородавки и все такое, и быть добрее к себе, когда что-то идет не так, увеличивает наше удовольствие от жизни, нашу стойкость и наше благополучие. Это также помогает нам принимать других такими, какие они есть.
Десять способов сделать жизнь счастливее
Станьте частью большой картины!
Люди, у которых есть смысл и цель в жизни, более счастливы. Они также меньше испытывают стресс, беспокойство и депрессию. Но где мы находим «смысл и цель»? Это может быть наша религиозная вера, родитель или работа. У каждого из нас разные ответы, но все они связаны с чем-то большим, чем мы сами. Источник всех советов: www.actionforhappiness.org
3 способа использования юмора для повышения уровня подготовки
В ораторской индустрии есть клише: «Как оратор должен быть смешным? Только если хочешь получать деньги.То же самое можно сказать и о тренировках. Юмор не является обязательным требованием для того, чтобы стать тренером, но это ценный навык, если вы хотите быть эффективным.
На самом деле, юмор — это недостающий навык, который может помочь вам практически во всех сферах вашей работы, а не только на тренировках. Использование юмора на работе дает более 30 преимуществ, независимо от того, что это за работа. Однако использование юмора на рабочем месте не означает, что вы станете комиком или станете комедийным актером Netflix. Дело не в том, чтобы сделать вашу работу веселой, а в том, чтобы сделать ее немного веселее.
Зачем прилагать усилия, чтобы сделать ваши программы более легкими? Вот три способа, которыми юмор может улучшить ваши тренировочные программы.
1. Помогите людям обратить внимание
В среднем на человека засыпают 5000 рекламных объявлений в день. В любой момент у нас есть доступ к миру информации с помощью устройств в наших карманах (даже если мы в основном используем их для Instagram). Прежде чем вы сможете научить человека, вы должны достучаться до этого человека — то, что может эффективно сделать юмор.
Когда вы начинаете свою программу с рассказа или небольшого количества юмора, она сообщает участникам, что ваша программа будет не только познавательной, но и развлекательной, и что если они хотят участвовать в розыгрыше, они должны внимательно слушать.
Но юмор нельзя использовать только в начале сеанса. Последовательное использование юмора на протяжении всей программы — в рассказах, занятиях и интересных изображениях — будет поддерживать заинтересованность людей. Как сказал Джерри Сайнфелд: «У людей бесконечно много внимания, если вы их развлекаете.”
2. Улучшение понимания участниками
Хороший педагог не хвастается своими знаниями, а, скорее, помогает аудитории понять, сколько они уже знают, а затем связывает новые идеи с этими знаниями. В конце концов, не имеет значения, насколько вы умны, если вы не можете объяснять вещи так, как это понимают другие люди.
Юмор может стать отличным инструментом для воплощения сложных идей и повышения их доступности. Связывая новые идеи с уже известными слушателями темами, материал становится легче обрабатывать, а обучение доставляет больше удовольствия.
Один из способов установить эти связи — создать метафоры, сравнивающие ваш учебный материал с поп-культурой, например, связь Роберта Фроста с Леди Гагой. Дополнительным преимуществом этого метода является то, что вам не всегда нужно быть автором забавного контента. Вместо этого вы можете поделиться чем-нибудь юмористическим (отдав должное и соблюдая правила авторского права), а затем связать этот контент со своим материалом.
3. Помогите людям запомнить дольше
Есть большая разница между изучением чего-либо и знанием чего-либо. Многие из нас изучали тригонометрию в школе, но немногие из нас знают, как ею пользоваться сейчас (даже вычисление чаевых в ресторане для многих достойно калькулятора). Юмор помогает людям дольше запоминать контент, потому что они запоминают веселье.
Мнемоника — отличный пример этой идеи. Возможно, вы не помните квадратную формулу, но если вы выучили «SohCahToa» в школе, скорее всего, вы помните, что синус равен o pposite на h ypotenuse, Cosine равен a djacent over h ypotenuse, а Tangent равняется o pposite over a djacent.Или, для более музыкально настроенных, каждый хороший мальчик заслуживает выдумки, поможет вам запомнить ноты на скрипичном ключе: EGBDF.
Разрабатывая мнемонику для посетителей или побуждая их создавать свои собственные, вы создаете более юмористический способ запоминания материала еще долго после того, как тренировка закончилась.
Использование юмора в обучении
Есть бесчисленное множество способов использовать юмор, чтобы украсить свои тренировочные программы. Начните с определения своей цели и определите тип юмора, который лучше всего подойдет для ее достижения.Подумайте, как с помощью юмора привлечь внимание людей, улучшить их понимание и помочь им дольше запоминать ваш контент. Возможно, это не принесет вам особого успеха комедии Netflix, но поможет вам добиться лучших результатов в тренировках.
Андрей Тарвин
Эндрю Тарвин — первый в мире юмористический инженер, который учит людей, как добиваться лучших результатов, получая при этом больше удовольствия.Он является автором книги «Юмор, который работает: недостающий навык для достижения успеха и счастья на работе» и генеральным директором «Юмора, который работает», консалтинговой компании по вопросам эффективности человека. Свяжитесь с ним в Твиттере @drewtarvin.
Как использовать юмор в обучении, чтобы добиться максимального результата
В нашей предыдущей статье мы рассказали об изученных преимуществах юмора в критически важном обучении. Исследования, проведенные в Австралийском национальном университете, показывают, что воздействие юмора увеличивает настойчивость 1 в решении сложных задач.
Инструкторам в критически важных отраслях следует использовать юмор как перерыв от интенсивного содержания. Это помогает противодействовать умственному истощению или отсутствию интереса и восстанавливает серьезную атмосферу тренировок.
Есть много способов добавить юмора к серьезным тренировочным сценариям:
- Создайте юмористическую атмосферу с самого начала. «Сначала паника, потом думай!» может быть убедительным напоминанием о необходимости сохранять спокойствие перед лицом чрезвычайной ситуации! Юмор поможет успокоить нервных учащихся и привлечь их внимание.Это может установить взаимопонимание и помочь подготовить их к критически важной тренировочной деятельности.
- Создайте сценарий, демонстрирующий некоторые последствия или обратную связь, используя юмор. Тем не менее, будьте осторожны, чтобы никоим образом не умалить серьезность последствий. Вовлекайте учащихся легкими замечаниями, подчеркивая при этом серьезность ситуации. Уловка состоит в том, чтобы вставить юмор в нужные места. Вы должны использовать слова осторожно и с умом делать шутки, карикатуры, аудио- или видеоэлементы забавные, остроумные или развлекательные.
- Используйте юмор, чтобы проиллюстрировать сложный шаг. Забавные эффекты подчеркнут важность реакции в правильной последовательности.
- Попробуйте сослаться на то, что большинство учащихся наверняка запомнит. Это может быть анекдот (который не является оскорбительным или спорным) или забавная мнемоника. Включите изюминку, которую команда хорошо знает, или тему, интересную аудитории. Цель состоит в том, чтобы без особых усилий добраться до цели.
Юмор тоже может стать помехой — используйте его осторожно!
Беззаботность может привести к обратным результатам по отношению к вашим искренним намерениям.Вы должны стратегически использовать юмор в критически важных программах обучения:
- Не используйте слишком много юмора, так как это может превратить тренировочное упражнение в шутку
- Сохраняйте юмор, соответствующий информации, которую вы хотите передать или подчеркнуть
- Сохраняйте тонкую грань между тонким и преувеличенным юмором
Юмор может пойти совершенно не так, если он:
- Относится к расистским, этническим, политическим, религиозным или сексистским стереотипам.
- Не имеет отношения к содержанию
- Расширяется и растягивается, затмевая критическую информацию и сообщения
- Оскорбляет кого-то или всех или обращается с ними непочтительно
Уважение ко всем ролевым игрокам жизненно важно в симуляциях и сценариях, связанных с безопасностью.
Подводя итог, можно сказать, что в отраслях с высокими последствиями отработка действий и поведения в ситуациях с высокими ставками — серьезное дело. Вам следует «облегчить нагрузку», оптимизируя силу юмора в ваших тренировках. Это влияет на внимание, настроение и способность учащихся кодировать информацию. Это помогает донести мысль, способствует сохранению знаний и пониманию концепций. Это также помогает усилить сочувствие и уменьшить предубеждения.
Если вы творчески примените юмор в своих модулях моделирования и обучения на основе сценариев, ваши усилия по созданию увлекательного обучения не останутся незамеченными.Это вызовет больший энтузиазм.
Так что не отшучивайтесь!
Чтобы получить больше советов и статей по созданию мощного, иммерсивного электронного обучения, подпишитесь на наш блог на SimTutor.
Артикулы:
1. Cheng, D., & Wang, L. (2014). Изучение стимулирующих эффектов юмора: влияние юмора на настойчивое поведение. Журнал бизнеса и психологии , 1-14. DOI: 10.1007 / s10869-014-9396-z
Эта статья спонсируется
Эффективность и осуществимость обучения юмору в условиях обычного ухода за людьми, страдающими психическими расстройствами
В исследовании проверялась эффективность и осуществимость обучения юмору для членов общественного центра психического здоровья, страдающих шизофренией, расстройствами личности, депрессией или тревогой .Учебную группу (n = 28) сравнивали с контрольной группой с обычным лечением (n = 26). Результаты были разделены на первичные (чувство юмора и жизнерадостность) и вторичные (благополучие, депрессия, тревога и симптоматика) и оценивались до и после лечения, а также при последующем шестинедельном наблюдении. Кроме того, гелотофобия была исследована как мешающая переменная результатов обучения. Линейные смешанные модели показали улучшение юмора и жизнерадостности по сравнению с контрольной группой. Однако эффекты не оставались стабильными при последующем наблюдении, и обучение не повлияло на вторичные результаты.Интересно, что люди с более высоким уровнем гелотофобии, как правило, получали худшие результаты по многим результатам до тренировки. Эти различия исчезли после завершения, но повторились в дальнейшем. Отзывы указали на возможность обучения в учреждении. Подводя итоги, можно сказать, что это одно из первых исследований, в котором пытались внедрить обучение юмору в повседневную заботу о людях с психическими расстройствами. Результаты многообещающие, однако необходимы дальнейшие исследования для более глубокого изучения практики юмора в клинических образцах.
Источники
Бергер, Филипп, Флориан Битч, Хенрике Брёль и Ирина Фалькенберг. 2017. Игра и игривость в психиатрии: выборочный обзор. Международный журнал игры 1–16. doi: 10.1080 / 21594937.2017.1383341 Искать в Google Scholar
Божикас, Василис П., Мэри Х. Космидис, Мария Яннаку, Димитра Анезулаки, Петрос Петрикис, Костас Фокас и Афанасиос Караватос. 2007. Дефицит оценки юмора при шизофрении: значение основных нейрокогнитивных функций. Журнал нервных и психических заболеваний 195 (4). 325–331. DOI: 10.1097 / 01.nmd.0000243798.10242.e2. Ищите в Google Scholar
Cai, Chunfeng, Liping Yu, Lan Rong & Hanling Zhong. 2014. Эффективность юмористического вмешательства для пациентов с шизофренией: рандомизированное контролируемое исследование. Журнал психиатрических исследований 59. 174–178. DOI: 10.1016 / j.jpsychires.2014.09.010. Искать в Google Scholar
Cuijpers, Pim, Annemieke van Straten, Josien Schuurmans, Patricia van Oppen, Steven D Hollon и Gerhard Andersson.2010. Психотерапия хронической большой депрессии и дистимии: метаанализ. Обзор клинической психологии 30 (1). 51–62. DOI: 10.1016 / j.cpr.2009.09.003. Ищите в Google Scholar
Dalbert, Claudia. 1992. Subjektives Wohlbefinden junger Erwachsener: Theoretische und empirische Analysen der Struktur und Stabilität. [Субъективное благополучие молодых людей: теоретический и эмпирический анализ структуры и стабильности]. Zeitschrift Für Differentielle Und Diagnostische Psychologie [Журнал дифференциальной и диагностической психологии] 13 (4).207–220. Искать в Google Scholar
Фалькенберг, Ирина, Герхард Бухкремер, Матиас Бартельс и Барбара Уайлд. 2011a. Осуществление обучения юмористическим способностям на основе руководства у пациентов с депрессией: пилотное исследование. Психиатрические исследования 186 (2–3). 454–457. DOI: 10.1016 / j.psychres.2010.10.009. Искать в Google Scholar
Фалькенберг, Ирина, Яна Ярмузек, Матиас Бартельс и Барбара Уайлд. 2011b. Теряют ли пациенты с депрессией чувство юмора? Психопатология 44 (2).98–105. DOI: 10,1159 / 000317778. Искать в Google Scholar
Фалькенберг, Ирина, Пол Э. МакГи и Барбара Уайлд. 2013. Humorfähigkeit trainieren: Manual für die mentalrisch-psychotherapeutische Praxis [Обучение юмору: Руководство по психиатрическо-психотерапевтической работе] . Штутгарт, Германия: Шаттауэр. Искать в Google Scholar
Faltermeier, Kathrin. 2013. Evaluation einer Humortrainingsgruppe [Оценка группы обучения юмору] . Тюбинген, Германия: диссертация Тюбингенского университета.Искать в Google Scholar
Faul, Franz, Edgar Erdfelder, Albert-Georg Lang и Axel Buchner. 2007. G * Power 3: гибкая программа статистического анализа мощности для социальных, поведенческих и биомедицинских наук. Методы исследования поведения 39. 175–191. DOI: 10,3758 / bf03193146. Ищите в Google Scholar
Фредриксон, Барбара Л. 2004. Теория позитивных эмоций, расширяющая и развивающая. Философские труды Королевского общества B: биологические науки 359 (1449).1367–1378. DOI: 10.1098 / rstb.2004.1512. Искать в Google Scholar
Фредриксон, Барбара Л. и Томас Джойнер. 2002. Положительные эмоции запускают восходящие спирали к эмоциональному благополучию. Психологические науки 13 (2). 172–175. DOI: 10.1111 / 1467-9280.00431. Искать в Google Scholar
Gander, Fabian, René T. Proyer, Willibald Ruch & Tobias Wyss. 2013. Положительные вмешательства, основанные на силе: дополнительные доказательства их потенциала для улучшения благополучия и облегчения депрессии. Журнал исследований счастья 14. 1241–1259. DOI: 10.1007 / s10902-012-9380-0. Искать в Google Scholar
Gelkopf, Marc. 2011. Использование юмора при серьезных психических заболеваниях: обзор. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина 2011. 1–8. DOI: 10,1093 / ecam / nep106. Искать в Google Scholar
Гелькопф, Марк, Мирча Сигал и Ричард Крамер. 1994. Терапевтическое использование юмора для улучшения социальной поддержки в институционализированном стационарном сообществе шизофреников. Журнал социальной психологии 134 (2). 175–182. DOI: 10.1080 / 00224545.1994.9711380. Искать в Google Scholar
Георгиева, Ралица и Джон Х. Кристал. 2004. Перемещение ANOVA: прогресс в анализе данных повторных измерений и его отражение в статьях, опубликованных в архивах общей психиатрии. Архив общей психиатрии 61 (3). 310–317. DOI: 10.1001 / archpsyc.61.3.310. Искать в Google Scholar
Herring, David R., Mary H. Burleson, Nicole A.Робертс и Майкл Дж. Девайн. 2011. Связанный со смехом: субъективный опыт, поведение и физиологические реакции во время развлечения и радости. Международный журнал психофизиологии 79 (2). 211–218. DOI: https: //doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2010.10.007. Искать в Google Scholar
Hirsch, Rolf D., Karin Junglas, Brigitte Konradt & Markus F. Jonitz. 2010. Humortherapie bei alten Menschen mit einer Depression [Юмор-терапия у депрессивных пожилых людей: результаты эмпирического исследования]. Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie [Журнал геронтологии и гериатрии] 43 (1). 42–52. DOI: 10.1007 / s00391-009-0086-9. Искать в Google Scholar
Хьюстон, Дайан М., Кевин Дж. Макки, Л. Кэрролл и Генри Марш. 1998. Использование юмора для повышения психологического благополучия в домах престарелых. Старение и психическое здоровье 2 (4). 328–332. DOI: 10.1080 / 13607869856588. Ищите в Google Scholar
IBM Corp. 2016. Статистика IBM SPSS для Windows, версия 24.0 . Армонк, Нью-Йорк: IBM Corp. Поиск в Google Scholar
Конрад, Бриджит, Рольф Д. Хирш, Маркус Ф. Йонитц и Карин Юнглас. 2013. Оценка стандартизированной группы юмора в клинических условиях: технико-экономическое обоснование для пожилых пациентов с депрессией. Международный журнал гериатрической психиатрии 28. 850–857. DOI: 10.1002 / gps.3893. Ищите в Google Scholar
Куглер, Лиза и Кристоф Кухбанднер. 2015. Это не смешно! — Но это должно быть: Влияние юмористической регуляции эмоций на эмоциональные переживания и память. Границы психологии 6. 1296. DOI: 10.3389 / fpsyg.2015.01296. Ищите в Google Scholar
Койпер, Николас А. 2012. Юмор и устойчивость: на пути к модели процесса выживания и роста. Европейский журнал психологии 8 (3). 475–491. DOI: 10.5964 / ejop.v8i3.464. Искать в Google Scholar
Labott, Susan M. & R. B. Martin. 1987. Смягчающие стресс эффекты плача и юмора. Журнал человеческого стресса 13 (4). 159–164. DOI: 10.1080 / 0097840X.1987.9936809. Ищите в Google Scholar
Laux, Lothar, Michael Hock, Ralf Bergner-Köther, Volker Hodapp & Karl-Heinz Renner. 2013. State-Trait-Angst-Depressionsinventar (STADI) [Инвентаризация состояния-черты тревожной депрессии (STADI)] . Геттинген, Германия: Hogrefe. Ищите в Google Scholar
Lowis, Michael J. 1997. Программа мастер-класса по юмору, помогающая справиться со стрессом. Mankind Quarterly 38 (3). 25–38. Искать в Google Scholar
Martin, Rod A.2007. Психология юмора: интегративный подход . Берлингтон, Массачусетс: Elsevier Academic Press. Искать в Google Scholar
Мартин, Род А. и Герберт М. Лефкур. 1983. Чувство юмора как модератор отношения между стрессорами и настроениями. Журнал личности и социальной психологии 45 (6). 1313–1324. DOI: 10.1037 / 0022-3514.45.6.1313. Искать в Google Scholar
Мартин, Род А., Патрисия Пухлик-Дорис, Гвен Ларсен, Жанетт Грей и Келли Вейр.2003. Индивидуальные различия в использовании юмора и их отношение к психологическому благополучию: Разработка анкеты стилей юмора. Журнал исследований личности 37 (1). 48–75. DOI: 10.1016 / s0092-6566 (02) 00534-2. Искать в Google Scholar
Мартинес-Марти, Мария Л. и Виллибальд Рух. 2014. Сильные стороны характера и благополучие на протяжении всей жизни: данные репрезентативной выборки немецкоязычных взрослых, проживающих в Швейцарии. Границы психологии 5.1253. DOI: 10.3389 / fpsyg.2014.01253. Искать в Google Scholar
Макдермут, Уилсон, Иван В. Миллер и Ричард А. Браун. 2001. Эффективность групповой психотерапии депрессии: метаанализ и обзор эмпирических исследований. Клиническая психология: наука и практика 8 (1). 98–116. DOI: 10.1093 / clipsy.8.1.98. Ищите в Google Scholar
McGhee, Paul E. 2010. Юмор как тренировка выживания для измученного стрессом мира: программа «7 юмористических привычек» . Блумингтон, ИН: AuthorHouse.Искать в Google Scholar
Папоусек, Илона, Виллибальд Рух, Х. Харальд Фройденталер, Ева Коглер, Бриджит Ланг и Гюнтер Шультер. 2009. Гелотофобия, эмоциональные навыки и реакции на аффективные состояния других. Личность и индивидуальные различия 47 (1). 58–63. DOI: 10.1016 / j.paid.2009.01.047. Искать в Google Scholar
Полимени, Джозеф О., Даррен У. Кэмпбелл, Дэрил Гилл, Брианна Л. Савацки и Джеффри П. Рейсс. 2010. Снижение восприятия юмора при шизофрении: отношение к социальному и когнитивному функционированию. Журнал психиатрических исследований 44 (7). 434–440. DOI: 10.1016 / j.jpsychires.2009.10.003. Искать в Google Scholar
Полимени, Джозеф О. и Джеффри П. Рейсс. 2006. Дефицит восприятия юмора при шизофрении. Психиатрические исследования 141 (2). 229–232. DOI: 10.1016 / j.psychres.2005.05.012. Искать в Google Scholar
Proyer, René T. & Willibald Ruch. 2010. Наслаждение и страх смеха: Личностные характеристики гелотофобов, гелотофилов и катагэластиков. Психологический тест и моделирование оценки 52 (2). 148–160. Ищите в Google Scholar
Ruch, Willibald & Jennifer Hofmann. 2017. Воспитание юмора. В C. Proctor (ed.), Положительные психологические вмешательства на практике , 65–80. Нью-Йорк: Спрингер. DOI: 10.1007 / 978-3-319-51787-2_5. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald, Jennifer Hofmann, Sandra Rusch & Heidi Stolz. 2018. Тренировка чувства юмора с помощью программы «7 юмористических привычек» и удовлетворение жизнью. Юмор — Международный журнал исследований юмора 31 (2). DOI: 10.1515 / юмор-2017-0099. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald, Gabriele Köhler и Christoph van Thriel. 1996. Оценка «юмористического темперамента»: построение фасетных и стандартных форм черт характера Состояние-Черта-Жизнерадостность-Инвентарь — STCI. Юмор: Международный журнал исследований юмора 9 (3/4). 303–340. DOI: 10.1515 / humr.1996.9.3-4.303. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald, Gabriele Köhler и Christoph van Thriel.1997. Быть в хорошем или плохом юморе: Построение государственной формы Состояние-Черта-Жизнерадостность-Инвентарь — STCI. Личность и индивидуальные различия 22 (4). 477–491. DOI: 10.1016 / S0191-8869 (96) 00231-0. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald & Paul E. McGhee. 2014. Юмористические программы вмешательства. В А. К. Паркс и С. М. Шюллер (ред.), Справочник положительных психологических вмешательств , 179–193. Оксфорд: Уайли-Блэквелл. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald & René T.Proyer. 2008a. Страх быть высмеянным: индивидуальные и групповые различия в гелотофобии. Юмор — Международный журнал исследований юмора 21. 1. doi: 10.1515 / humor.2008.002. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald & René T. Proyer. 2008b. Кто страдает гелотофобией? Критерии оценки из-за боязни высмеивания. Швейцарский журнал психологии 67 (1). 19–27. DOI: 10.1024 / 1421-0185.67.1.19. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald & René T.Proyer. 2009. Кто боится смеяться? Локация гелотофобии в Айзенковской PEN-модели личности. Личность и индивидуальные различия 46 (5–6). 627–630. DOI: 10.1016 / j.paid.2009.01.004. Искать в Google Scholar
Ruch, Willibald, René T. Proyer и Marco Weber. 2010. Юмор как сила характера у пожилых людей. Z Gerontol Geriatr 43 (1). 8–12. DOI: 10.1007 / s00391-009-0080-2. Искать в Google Scholar
Samson, Andrea C. & James J.Валовой. 2012. Юмор как регулирование эмоций: дифференциальные последствия отрицательного и положительного юмора. Познание и эмоции 26 (2). 375–384. DOI: 10.1080 / 02699931.2011.585069. Искать в Google Scholar
Sassenrath, Simone. 2001. Humor und Lachen als Stressbewältigungsstrategie [Юмор и смех как механизм совладания]. Вена, Австрия: диссертация Венского университета. Ищите в Google Scholar
Sliter, Michael, Aron Kale и Zhenyu Yuan.2014. Юмор — лучшее лекарство? Буферизирующий эффект юмора от травмирующих факторов стресса у пожарных. Журнал организационного поведения 35 (2). 257–272. DOI: 10.1002 / job.1868. Ищите в Google Scholar
Snijder, Tom & Roel Bosker. 2011. Многоуровневый анализ . Лондон, Соединенное Королевство: Sage Publications. Искать в Google Scholar
Стрик, Мадлен, Роб В. Холланд, Рик Б. ван Баарен и А. Д. ван Книппенберг. 2009. Находить утешение в шутке: Утешительные эффекты юмора посредством когнитивного отвлечения. Эмоция 9 (4). 574–578. DOI: 10.1037 / a0015951. Искать в Google Scholar
Тритт, Катрин, Фридрих фон Хейманн, Михаэль Заудиг, Ирина Захариас, Вольфганг Зёлльнер и Томас Лёв. 2008. Entwicklung des Fragebogens МКБ-10-Рейтинг симптомов (ISR) [Разработка вопросника «Рейтинг симптомов МКБ-10» (ISR)]. Zeitschrift für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie [Журнал психосоматической медицины и психотерапии] 54 (4). 409–418. DOI: 10.13109 / zptm.2008.54.4.409. Искать в Google Scholar
Укерманн, Дженнифер, Шелли Ченнон, Кэролайн Лемкемпер, Мона Абдель-Хамид, Вольфганг Фоллмеллер и Ирина Даум. 2008. Управляющая функция, ментализация и юмор при большой депрессии. Журнал Международного нейропсихологического общества 14 (1). 55–62. DOI: 10,1017 / s1355617708080016. Искать в Google Scholar
Укерманн, Дженнифер, Шелли Ченнон, К. Винкель, Питер Шлебуш и Ирен Даум. 2007. Теория разума, обработки юмора и исполнительного функционирования при алкоголизме. Наркомания 102 (2). 232–240. DOI: 10.1111 / j.1360-0443.2006.01656.x. Искать в Google Scholar
Weiss, Elisabeth M., Günter Schulter, H. Harald Freudenthaler, Ellen Hofer, Natascha Pichler & Irina Papousek 2012. Возможные маркеры агрессивного поведения: страх смеха других людей и его совпадение с психическими расстройствами. PLOS ONE 7 (5). doi: 10.1371 / journal.pone.0038088 Искать в Google Scholar
Веллензон, Сара, Рене Т. Пройер и Уиллибальд Рух.2016a. Основанные на юморе онлайн-позитивные психологические вмешательства: рандомизированное плацебо-контролируемое долгосрочное исследование. Журнал позитивной психологии 11. 584–594. DOI: 10.1080 / 17439760.2015.1137624. Искать в Google Scholar
Веллензон, Сара, Рене Т. Пройер и Уиллибальд Рух. 2016b. Как работают позитивные психологические вмешательства? Краткосрочное плацебо-контролируемое исследование на основе юмора о роли временного фокуса. Личность и индивидуальные различия 96. 1–6. DOI: 10.1016 / j.paid.2016.02.056. Искать в Google Scholar
Как использовать юмор для удержания обучаемости
Хизер Перл | 13 мая 2019 г. |
Как использовать юмор для удержания обучаемыхИспользование юмора в ваших тренировках может сделать гораздо больше, чем просто посмеяться. Юмор может сыграть огромную роль в обучении, помогая вашей аудитории сосредоточиться на имеющейся информации и удерживать ее. Юмор также известен тем, что снижает беспокойство, увеличивает участие и повышает мотивацию.Вам также не нужно быть комиком, чтобы это сработало.
Как использовать юмор в тренировках
Самый эффективный юмор на тренировках — это не бесконечные анекдоты. Это происходит благодаря тому, что вашей аудитории предоставляется то, к чему они могут относиться, или общая почва, которая помогает им лучше понять тему и увеличивает уровень удержания.
Подчеркните веселье с самого начала
Начало каждой сессии на позитивной высокой ноте создает почву для грядущего веселья.Попробуйте включить юмористический комментарий на эту тему во вступление, отметив, что самое главное — получать удовольствие от обучения.
Используйте юмор для выявления неловких ситуаций
Если ваш проектор выйдет из строя, интернет-презентация выйдет из строя или вы испортите определение во время обучения, снимите напряжение остроумным ответом. В случае сбоя устройства вы можете сказать что-то вроде: «Очевидно, кто-то или что-то не хочет, чтобы вы это видели». Исправьте оплошность презентации, отметив: «Теперь, когда я дал вам неправильный ответ, могу ли я попытаться дать правильный?»
Включите смех в деятельность
Вы можете рассмешить толпу, добавив немного юмора к, казалось бы, обычным действиям, таким как создание небольших групп или выбор лидера группы.Сначала попросите каждую группу найти добровольца, но скажите им, что они пока не знают, для чего они добровольно работают. Затем скажите им, что они вызвались выбрать лидера для своей группы.
Будьте в поисках юмора, чтобы включить его
Используемый вами юмор не обязательно должен быть на 100% оригинальным. Следите за забавными цитатами, комиксами, анекдотами или историями, которые помогут вам осветить вашу тему или подчеркнуть свою точку зрения. Подчеркните вещи, ссылаясь на юмористические фильмы, телешоу или рекламные объявления, которые могут быть знакомы вашей аудитории.Прочтите или посмотрите клипы комиков. Проверяйте ежедневные анекдоты по электронной почте или на веб-сайтах.
Почему обучение с юмором повышает общую удовлетворенность компании
Обучение с юмором не только приносит пользу тренировкам, но и может вызвать волновой эффект на всем рабочем месте. Работники склонны покидать тренировку в позитивном настроении и приподнятом настроении, готовые применить полученные знания на практике. Вы не только достигли цели тренинга, обучив сотрудников новым концепциям или навыкам, но и вселили в участников энтузиазм.
Воодушевленные и увлеченные работники всегда будут работать лучше, чем те, кто медлит. Они также будут больше удовлетворены своей работой, а также вашей компанией.
Юмор — универсальный и устойчивый источник исцеления, развлечения и вдохновения. Он высвобождает негатив, предотвращает скуку, укрепляет сообщество, снижает нашу защиту и снимает стресс. Включите это в свое обучение, и ваши сотрудники смогут пользоваться всеми этими преимуществами, а также дополнительным бонусом в виде более легкого усвоения всего, чему они научились.
Повысьте эффективность тренировок с юмором: наша забавная теория
Быстро: можете ли вы вспомнить рекламу Super Bowl 50? Как насчет пьесы из самой игры? Если вы похожи на большинство людей, вы все еще помните рекламу, но не можете вспомнить детали отдельного выступления. Конечно, — это за одним исключением. Если вы фанат Бронкос или Пантер, наверняка у вас есть определенные пьесы, отпечатанные глубоко в вашем гиппокампе. Почему? Эмоции играют решающую роль в памяти и обучении.Так что, если вы любите «Бронкос» и испытывали эйфорию в воскресенье на Суперкубке, определенные пьесы надолго останутся в вашем мозгу, доставляя вам огромное удовлетворение при каждом возвращении. И если вы ненавидите Бронкос, некоторые пьесы поселились в вашей голове, несмотря на ваши желания. Причина в том, что негативные эмоции — страх, гнев, отвращение — тоже включают воспоминания. Какое отношение все это имеет к обучению сотрудников? Ну, на наш взгляд, все. Вернемся на минутку к «Суперобъявлениям». Люди, которые не интересуются футболом, смотрят рекламные ролики, что интересно, если учесть, что большинство американцев негативно относятся к рекламной индустрии.Но мы хотим смотреть рекламу, потому что она забавная. И мы помним их, хотим мы или нет — они заставляют нас смеяться, а смех помогает нам помнить.(Очень) Немного нейробиологии
Вы когда-нибудь замечали, как мало что помните из скучного дня? Экстремальные эмоции на обоих концах спектра лучше всего подходят для возбуждения нейротрансмиттеров, которые заставляют нас вспоминать. Кто мог забыть, что его избил хулиган? Или врезаться в дерево на скорости 55 миль в час? А с другой стороны, кто мог забыть первый поцелуй? Или рождение ребенка? Или в тот день, когда вы действительно громко рассмеялись, когда ваша собака присоединилась к вам в душе, услышав раскат грома? Поскольку рекламодатели, учителя и корпоративные инструкторы не могут травмировать людей или искушать их влюбиться, смех, возможно, является еще одним лучшим способом пробудить эмоции, которые помогают запоминать и учиться.Смех увеличивает количество нейротрансмиттеров, таких как серотонин, которые снижают стресс, расслабляют тело и позволяют области мозга, доставляющей удовольствие, взять верх. Когда это происходит, «думающая» часть мозга, неокортекс, увеличивает свою активность. Вот почему люди склонны лучше понимать сообщение и дольше запоминать его, когда информация сопровождается юмором. И именно поэтому рекламодатели Суперкубка, которые платили в среднем 5 миллионов долларов за 30 секунд эфирного времени, любят делать забавную рекламу.Корпоративное обучение: без смеха
Если пробуждение положительных эмоций так важно для обучения и запоминания, почему так много компаний тратят целые состояния на создание забавной рекламы, в то время как их обучающие материалы совершенно скучны? Две трети сотрудников говорят, что качество обучения положительно влияет на их вовлеченность. И все же исследования показывают, что учащиеся не находят своих учебных материалов интересными, и они рассматривают текущие учебные программы как непродуктивное использование времени. Поскольку американские компании тратят около 70 миллиардов долларов на корпоративное обучение (мировые цифры составляют около 130 миллиардов долларов), скучное обучение рискованно.Итак, направьте «Супер Рекламу», повеселитесь и увеличьте свои вложения в обучение.Способы сделать обучение сотрудников более увлекательным и эффективным
«Веселье» и «увлекательность» не обязательно должны ошеломлять, пугать или отвлекать. Есть несколько довольно простых корректировок, которые вы можете внести в свое обучение, чтобы повысить вовлеченность (и, в конечном итоге, удержание). Вот несколько примеров.Доставка
Примите и признайте шутки, поп-культуру или другие характерные элементы вашего рабочего места или отрасли.В этом видео мы вплели в сценарий типичный коммерческий жаргон (хорошо, и некоторые текстовые сокращения), потому что знали, что он найдет отклик у нашей аудитории. (К вашему сведению, если вам это нравится, ознакомьтесь с нашим списком из 8 забавных рекламных видеороликов, которые заставят вас ROFL.) В учебном курсе под руководством инструктора это может выглядеть как то, что фасилитаторы и участники коучинга делятся «историями войны», чтобы добавить к сеансу ощущение личного рассказа. Если шутить или говорить, что TTYL не в вашем стиле, даже такое изменение, как написание простым языком, может иметь огромное значение для восприятия обучения сотрудников и взаимодействия с ним.Визуализация
Очистите колоды PowerPoint. Избавьтесь от бессмысленных картинок и отвлекающих переходов между слайдами. Уменьшайте текст на экране только до самых заметных точек. Меньше — больше. Вместо стоковых фотографий поэкспериментируйте с (релевантными) комиксами или даже с парой забавных мемов. Слайд без упаковки, используемый для презентации на корпоративной неделе обучения [/ caption] Фотография предоставлена: второй этап обучения [/ caption] Вы обычно полагаетесь на говорящие головы в своих видео? Поменяйте местами с помощью анимации.Дело в точке:На факультете психологии Хартфордширского университета изучались выстрелы в говорящую голову. Под руководством профессора Ричарда Уайзмана участники смотрели одноминутное видео с говорящей головой , за которым следовало второе видео с той же голосовой дорожкой. Однако во втором видео говорящая голова была заменена анимацией. Анимационное видео привело к увеличению удержания информации на 15% и увеличению развлекательной ценности на 33%.
Творческое направление
Использование нестандартной или неожиданной темы для вашей тренировки также может сделать ее более увлекательной.Пройдите обучение по продукту для запуска нового продукта. Мы помогли одному из наших клиентов снять видео в стиле специальной домашней торговой сети. Он вышел за рамки функций и спецификаций и рассказал историю. Чтобы быть уверенным, это нужно было сделать очень осторожно. Мы хотели получить энергичный, слегка чрезмерный энтузиазм, но доставку все равно нужно было контролировать, чтобы в видео не было непреднамеренной насмешки над продуктом или компанией.Корпоративные тренеры, возьмите страницу из книги «Супер реклама»: используйте юмор, чтобы создать эмоциональную связь со своей аудиторией и, в конечном итоге, повысить эффективность обучения.Начни с малого. Это может означать больше пробелов в учебном пособии или окончание предложения предлогом. И пользуйтесь развлечениями с умом, иначе вы окажетесь на территории Доритос.
Получите совет от отраслевого эксперта о передовых методах
и возможных подводных камнях при переходе на виртуальное обучение.
Обучение юмору для пожилых людей
С января по май 2012 г. еженедельная серия радиопередач в прямом эфире, посвященная тому, чтобы помочь СТАРШИМ научиться использовать свое чувство юмора для повышения устойчивости, здоровья и счастья, проводилась на WNZK (690 AM) и WCXI (1160 AM) в в Детройте, штат Мичиган, и в Интернете по адресу www.birach.com (или непосредственно на http://wnzk.birach.com:9000. Шоу под названием The Bright Side of Aging ведет Айк Энглебаум и транслируется из Детройта, штат Мичиган, .
Трансляции с 20 января по 2 марта доступны, просто щелкнув изображение радио (в разделе «Создавая больше») или слова в разделе «Веселье на Земле». К сожалению, другие трансляции больше не доступны. Однако, как указано ниже, статьи, которые сопровождали эти передачи, ЯВЛЯЮТСЯ доступными, чтобы помочь вам развить чувство юмора.
Эта серия передач ознаменовала новаторский прорыв в радиовещании. Еженедельное радио-шоу в прямом эфире использовалось как средство для активного вовлечения слушателей со всего мира в работу над улучшением их чувства юмора и обучение использованию юмора, чтобы справляться со стрессом в своей жизни.
Приглашенным гостем этих программ был доктор Пол МакГи, президент компании Laughter Remedy в Уилмингтоне, штат Делавэр. Доктор МакГи всемирно известен своими собственными исследованиями юмора и опубликовал 15 книг по этой теме.За свои исследования и активное продвижение терапевтического юмора он получил премию Оклендского университета (Рочестер, штат Мичиган) и Американской ассоциации терапевтического юмора.
На этом веб-сайте была опубликована еженедельная статья в поддержку еженедельных радиопередач, в которой слушателям рассказывалось о том, что им нужно делать, чтобы улучшить определенные аспекты их чувства юмора. Эти еженедельные статьи хранятся здесь, на этом веб-сайте, чтобы и дальше предлагать пожилым людям конкретные занятия в течение 2-3-месячного периода, чтобы научиться использовать юмор для решения проблем, связанных со старением.Если вы старший и хотите участвовать в этом проекте — самостоятельно или в составе группы — все, что вам нужно сделать, это начать со статьи 23 января в разделе «РАДИОЮМОРНОЕ ОБУЧЕНИЕ» и следовать еженедельным предложениям, представленным там на протяжении всего курса. Статьи за февраль-май. Если возможно, сделайте это с партнером; Таким образом, обучение юмору оказывает большее влияние.
10 февраля — 25 мая статьи посвящены программе д-ра МакГи 7 юмористических привычек . Каждая статья предлагает рекомендации по улучшению определенного компонента вашего чувства юмора.Вы проводите 7 дней между еженедельными статьями, выполняя эти упражнения для развития Юмористической Привычки Недели, прежде чем переходить к работе над следующей Юмористической Привыкой. Чтобы дать достаточно времени для выработки навыков юмора, иногда на каждую тратится в общей сложности две недели.
Это первый раз, когда что-либо подобное было сделано в прямом эфире по радио. Пожилые люди (и другие люди) по всему миру, слушая через Интернет, потратили три-четыре месяца на формирование базовых навыков юмора, необходимых для повышения эмоциональной устойчивости и использования юмора, чтобы справиться со стрессом в своей повседневной жизни.
Исследования, проведенные в университетах 5 стран, подтвердили эффективность этой программы 7 юмористических привычек . Также было показано, что программа работает с пожилыми людьми (средний возраст — 70 лет).
.