Очень больно на душе – Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Содержание

Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Депрессия, одиночество, отрешение от мира…

Как же страшны эти слова, когда болит душа. Хочется, конечно, всем пожелать, чтобы всегда было сердце светлым, чтобы всегда радость в нем жила. Но нет земной жизни без боли. У многих из нас были или будут моменты, когда плохо на душе, хочется плакать; когда никого не хочется видеть, не хочется ни с кем говорить; когда нет желания кушать и двигаться. Кажется, вот лежал (-а) бы себе годами и ждал (-а) бы пока душа отболит, а сердце снова захочет радоваться. Но, как правило, в жизни все проблемы наваливаются на человека и превращаются в большой снежный ком. Возможные причины депрессии: потеря близкого человека, неприятности на работе, нехватка разнообразия, одиночество, предчувствие чего-то недоброго, грустные воспоминания, потеря смысла жизни, безответная любовь, неудачи, неуверенность в себе, недовольство собой, ссоры, непонимание близких, комплексы, слухи, ложь, «черная полоса», предательство.

Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Что же делать, когда плохо на душе и хочется плакать ?

Заставлять себя смотреть с верой и надеждой в будущее? Надеть маску довольного и счастливого человека? Вариант. Только тяжело это, когда вдруг вырастает глухая стена, и кажется, что мир стал совершенно серым. Да и западные рецепты не подходят для русской души. Выпить литр-другой водки? Тоже вариант. Только вот не всем спиртное лезет в горло. Начать принимать лекарства и антидепрессанты? Не знаю, не знаю. Как по мне, так это скорее будет бегство в никуда. Поделиться с друзьями и родными? А думаете, им нужны ваши проблемы?

Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать? Быть может, поплакать? Да, это отличный вариант. Жаль, что кратковременный, и после него голова раскалывается.

Вот еще несколько способов, которые, возможно, могут помочь, когда плохо на душе и хочется плакать:

  • Начать исправлять ошибки (если вообще речь идет именно о них, если есть что исправлять).
  • Устроить шумный веселый праздник.
  • Заняться спортом.
  • Позволить себе спать столько, сколько хочется.
  • Пересмотреть питание. Начать употреблять больше черного шоколада, сыра, кофе, бананов, апельсинов.
  • Расслабиться в бане, на массаже, в спа-салоне и т.д.
  • Отправиться в путешествие.
  • Заняться медитацией.
  • Обратиться за помощью к врачу, психологу.
  • Уйти с головой в сложную работу.
  • Больше гулять и отдыхать на природе.
  • Затеять ремонт.
  • Отправиться на шопинг.
  • Заняться благотворительностью.

Лично я, будучи православным человеком, советую исповедоваться и причаститься. Священники называют депрессию плачем души о ее неблагополучии. Не стоит впадать в грех под названием «уныние».

Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать, каждый может решить для себя. Главное — что-то да делать. Конечно, время лечит любые раны. Но именно тот момент, когда душевная боль выливается через край, тоже нужно уметь переживать правильно.

Что не нужно делать, когда плохо на душе и хочется плакать:

  • Неустанно анализировать свое состояние, постоянно прокручивать в голове травмирующие события.
  • Задавать себе вопросы: «За что мне это?», «Почему это случилось именно со мной?». Если уж совсем без вопросов не можете, так тогда лучше подумайте: «Зачем (для какой цели) были посланы испытания?»
  • Винить себя или кого-то.
  • Разрабатывать план самоуничтожения.

Депрессия опасна во всех проявлениях. Помните об этом.

Да, сложно (или даже невозможно) дать рекомендации на тему «Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать» в одной статье. Хочу лишь попросить с благодарностью принимать все испытания. Они делают нас сильнее. Или мне очень хочется верить в это.

Когда больно на душе, что делать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Хочется, а не можется…

Душа болит, если вы внутренне себе чего-то не позволяете. Например, распространенная ситуация среди женщин: каждой ведь хочется чувствовать себя волшебным прекрасным существом, но разум запрещает: «Нет, мол, толстая ты, куда тебе до идеалов красоты». Или когда очень хочется просто бросить все и переехать жить в Индию, но родители категорически против, и вы не позволите себе пойти против их воли.

В такой ситуации душа словно в клетке — хочет вырваться, но вы сами не можете позволить себе открыть замок, хотя ключи давно болтаются в кармане. Не нужно бояться быть собой и жертвовать тем, что вам чуждо — душа отплатит состоянием радости и благодарности!

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Не хочется, а надо…

Тоже распространенная ситуация, когда люди предпочитают следовать чьим-то чужим идеалам, когда душа просит их совсем о другом. Часто наши высшие ценности совсем не совпадают с «моралью общества», но «что бы выжить», мы идем на уступки, делаем то, что нам претит. Например, обманываем, воруем, врем. Да, незаметно, да, так делают все, но душу не проведешь.

Бытует мнение, что подчиняясь воле тех, кто кажется сильней, мы сделаем карьеру, станем успешными, получим признание. Но по факту эффект получается как раз противоположный. К истинному счастью и успеху можно прийти только под руководством души. Не идите против ваших самых светлых принципов, как бы страшно не было.

Мир не интересен…

Вообще, это довольно частый случай и это часто бывает предвестником большого духовного прыжка. Возникает ощущение, что материальные блага не могут принести счастья, пропадает интерес к достигательству, надоедает конкурировать, пропадает смысл в погоне за деньгами и статусом. Суета вокруг всех этих мнимых ценностей кажется вам по-настоящему бессмысленной и сами вы в ней принимать участие больше не желаете. Ни алчности, ни зависти, ни каких-либо желаний в сердце уже не осталось.

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Когда болит не душа, а эго…

Большинство людей путают проявления своей души и самое обыкновенное нытье эго. Ведь боль в душе — это очень тонкий сигнал, который подсказывает, что мы удаляемся от своих духовных идеалов. Ну а эго, оно просто хочет халявной жалости и любви. Вот в каких случаях не душа болит, а распухшее эго заигралось:

Чувство вины или обиды

Никогда оно не исходит из чистых уголков сердца. Жалость к себе и обвинения окружающих в своих страданиях — нет, это не от души. Да, это от эго!

Чувство тревоги

Шепот души часто путают с самой обыкновенной озабоченностью, которая появляется, когда рой негативных мыслей бушует в голове. Волноваться по поводу будущего и нервно грызть ногти — нет, это не душа болит, а пора контролировать мысли, а у многих они еще и не свои и не о своем.

Чувство несправедливости

Иногда кажется, что мир с нами нечестен. И чувство несправедливости перерастает чуть ли не в праведный духовный гнев. «Почему они так со мной поступают?» — кричит что-то в вас. Но это не душа, а эго.

Скука

Все опостылело, ничего не хочется, мир видится скучным и неинтересным. Лень. И кажется, что душа увядает. Но в действительности, вам просто нужно научиться ставить цели и не опускать руки раньше времени.

Доказательства и споры

Только эго желает кому-то что-то доказывать и спорить, соревноваться. Если вы сейчас не первый в каком-то вопросе и вас это гложет, тянет и напрягает — это не душа болит, а эго кричит.

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Почему болит душа и хочется плакать. Причины душевной боли

Чтобы избавиться от тяготящего чувства необходимо разобраться в причине его появления. А это иногда оказывается самым сложным делом на пути избавления от боли. Причины возникновения душевной боли носят явных и скрытый характер.

Душевная боль ослабляет человека как в духовном, так и в физическом смысле

Явные причины

  1. Самой распространённой явной причиной является смерть близкого человека . Душевную боль в этом случае излечить полностью невозможно. Но в некоторых случаях её можно облегчить разговором об ушедшем человеке с окружающими людьми, добрыми делами, сделанными от его имени, и даже слезами. Но наибольшее облегчение принесут искренние молитвы Господу.
  2. Сложная психологическая ситуация, которую человек держит в себе, пытаясь решить её в одиночку или забыть о ней. А в этой ситуации необходимо поделиться с более опытным человеком своими переживаниями. Это может быть родственник, близкий друг или священник, способный перенести эмоции рассказчика, дать напутствие или оказать помощь.
  3. Умирание души из-за отсутствия духовной пищи. По церковным догматам, каждая душа создана для жизни рядом с Господом в Благодати его. Но большинство современных людей не помнят об этом, предаваясь суетным мирским делам и не обращая внимания на сигналы больной души. Излечить её можно покаявшись в своих неправедных мыслях , желаниях и поступках. После этого следует не забывать о молитвах и добрых делах, питающих душу Божией Благодатью.

Почему болит душа когда любишь.

Болит душа! Что делать, как себе помочь? Почему бы не обратиться за посторонней помощью? В таком случае существует несколько способов выхода из негативного состояния. Первый и, наверное, самый главный – помощь психолога. Специалист на основании уже пары бесед сможет разобраться в проблеме своего пациента и помочь ему найти выход из сложившейся ситуации. Внимание: нужно помнить, что никто не решит проблему лучше ее хозяина. Не нужно надеяться на то, что психолог решит все тревожащие душу вопросы. Отнюдь нет, он покажет пути выхода из ситуации. Далее же придется действовать самостоятельно. Следующий вариант выхода из трудной душевной ситуации – помощь родителей или иных близких родственников. Стоит помнить о том, что никто, кроме самых дорогих и родных людей, не сможет лучше помочь. Мама, папа, сестра, брат, тети-дяди – это те личности, которые искренне переживают и постараются сделать все, чтобы помочь своему родственнику. Всегда надо искать помощи у родных, ведь они нередко дают очень дельные советы. И последний способ, как унять душевные переживания, чувства – обратиться за помощью к друзьям. Это те люди, которые не станут, скорее всего, копаться в прошлом, а откроют глаза на настоящее (особенно если речь идет о молодежи). Только хорошие товарищи могут закружить в круговороте дня, не давая своем другу ни минуты передышки. Учеба, веселье, поиски себя, кино, выставки, дискотеки… Тут просто не останется времени на самобичевание и лишние переживания. А там и время пройдет, и все постепенно утихнет и забудется.

psihologiyaotnoshenij.com

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Депрессия, одиночество, отрешение от мира…

Как же страшны эти слова, когда болит душа. Хочется, конечно, всем пожелать, чтобы всегда было сердце светлым, чтобы всегда радость в нем жила. Но нет земной жизни без боли. У многих из нас были или будут моменты, когда плохо на душе, хочется плакать; когда никого не хочется видеть, не хочется ни с кем говорить; когда нет желания кушать и двигаться. Кажется, вот лежал (-а) бы себе годами и ждал (-а) бы пока душа отболит, а сердце снова захочет радоваться. Но, как правило, в жизни все проблемы наваливаются на человека и превращаются в большой снежный ком. Возможные причины депрессии: потеря близкого человека, неприятности на работе, нехватка разнообразия, одиночество, предчувствие чего-то недоброго, грустные воспоминания, потеря смысла жизни, безответная любовь, неудачи, неуверенность в себе, недовольство собой, ссоры, непонимание близких, комплексы, слухи, ложь, «черная полоса», предательство.

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Что же делать, когда плохо на душе и хочется плакать ?

Заставлять себя смотреть с верой и надеждой в будущее? Надеть маску довольного и счастливого человека? Вариант. Только тяжело это, когда вдруг вырастает глухая стена, и кажется, что мир стал совершенно серым. Да и западные рецепты не подходят для русской души. Выпить литр-другой водки? Тоже вариант. Только вот не всем спиртное лезет в горло. Начать принимать лекарства и антидепрессанты? Не знаю, не знаю. Как по мне, так это скорее будет бегство в никуда. Поделиться с друзьями и родными? А думаете, им нужны ваши проблемы?

Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать? Быть может, поплакать? Да, это отличный вариант. Жаль, что кратковременный, и после него голова раскалывается.

Вот еще несколько способов, которые, возможно, могут помочь, когда плохо на душе и хочется плакать:

  • Начать исправлять ошибки (если вообще речь идет именно о них, если есть что исправлять).
  • Устроить шумный веселый праздник.
  • Заняться спортом.
  • Позволить себе спать столько, сколько хочется.
  • Пересмотреть питание. Начать употреблять больше черного шоколада, сыра, кофе, бананов, апельсинов.
  • Расслабиться в бане, на массаже, в спа-салоне и т.д.
  • Отправиться в путешествие.
  • Заняться медитацией.
  • Обратиться за помощью к врачу, психологу.
  • Уйти с головой в сложную работу.
  • Больше гулять и отдыхать на природе.
  • Затеять ремонт.
  • Отправиться на шопинг.
  • Заняться благотворительностью.

Лично я, будучи православным человеком, советую исповедоваться и причаститься. Священники называют депрессию плачем души о ее неблагополучии. Не стоит впадать в грех под названием «уныние».

Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать, каждый может решить для себя. Главное — что-то да делать. Конечно, время лечит любые раны. Но именно тот момент, когда душевная боль выливается через край, тоже нужно уметь переживать правильно.

Что не нужно делать, когда плохо на душе и хочется плакать:

  • Неустанно анализировать свое состояние, постоянно прокручивать в голове травмирующие события.
  • Задавать себе вопросы: «За что мне это?», «Почему это случилось именно со мной?». Если уж совсем без вопросов не можете, так тогда лучше подумайте: «Зачем (для какой цели) были посланы испытания?»
  • Винить себя или кого-то.
  • Разрабатывать план самоуничтожения.

Депрессия опасна во всех проявлениях. Помните об этом.

Да, сложно (или даже невозможно) дать рекомендации на тему «Что делать, когда плохо на душе и хочется плакать» в одной статье. Хочу лишь попросить с благодарностью принимать все испытания. Они делают нас сильнее. Или мне очень хочется верить в это.

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать???

Когда болит душа цитаты. Грустные статусы про боль в душе

Что делать когда болит душа и хочется плакать. Хочется плакать, больно в душе. Что делать??? 03

Грустные статусы про боль в душе – Как жаль, что память не убить. Она одна нам жизнь калечит. Как больно помнить всё и жить… С нелепой фразой «время лечит»!

– Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…

Вроде бы время лечит. Меня что ли не видит?

-Мам, дай таблетки обезболивающие. -А что у тебя болит? Голова? Живот? -Душа…

Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований.

Сколько бы сердце моё не болело, слез не увидите я королева!

Очень хочу плакать, но гордость не позволяет.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Если что-то болит – молчи, иначе ударят именно туда.

Слезы? Нет, это дождь. Больно? Нет, все в порядке. Вместе? Увы, но мы врозь. Сны? Мне они не понятны. Память? Ее не сотрешь. Сердце? Разбито…

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями….

Грусть в душе не закрыть темными очками.

Губы в кровь разбиты… в сердце боль живет… в памяти хранится холод, битый лед…

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца …

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце – целое море.

Боль! Звучит гитарная струна, Тупая боль! Как больно сердцу без тебя.

Не поверишь не знала что такое душевная боль- пока не встретила тебя

И в глаза обиде мы должны смеяться, хоть от боли сердце будет разрываться.

Не существует таких физических и душевных терзаний, которые бы не прошли со временем или не были вылечены смертью…

Уважаемое небо, пожалуйста, прекрати отображать моё состояние души. Дожди достали уже.

Иногда я задаюсь вопросом, почему я? Что я сделал не так, чтобы заслужить это?

Я молчу, а сердце изнутри ломает рёбра.

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Больно — сказало сердце. Забудешь — успокоило время. Но я буду иногда возвращаться — прошептала память.

Умей простить и отпустить, чтобы не усиливать боль…

Да, больно, но держу спину прямо и не показываю боль!

А знаете как больно. Плакать… Так тихо плакать от обиды, закрывая рот рукой, чтобы никто тебя не слышал.

На сердце пресно, на душе грустно. Пустота вокруг – какие-то странные чувства.

Если я терплю — это не значит, что мне не больно…

У самых веселых людей самая грустная душа.

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта…

Мне интересно, я одна пытаюсь заглушить боль, в наушниках на всю громкость?

На свете есть конец всему: любви, слезам, страданию, но нет конца лишь одному — воспоминанию.

Мам, подуй мне на сердце… как в детстве на коленку, чтоб не болело.

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

У меня с виду хорошо всё, только в сердце зима…

Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…

А порой бывает так грустно, а порой так весело, и никто не догадается, какая боль на сердце.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Навсегда в сердце останется нежная боль.

Почему болит душа и хочется плакать. Причины душевной боли

Чтобы избавиться от тяготящего чувства необходимо разобраться в причине его появления. А это иногда оказывается самым сложным делом на пути избавления от боли. Причины возникновения душевной боли носят явных и скрытый характер.

Душевная боль ослабляет человека как в духовном, так и в физическом смысле

Явные причины

  1. Самой распространённой явной причиной является смерть близкого человека . Душевную боль в этом случае излечить полностью невозможно. Но в некоторых случаях её можно облегчить разговором об ушедшем человеке с окружающими людьми, добрыми делами, сделанными от его имени, и даже слезами. Но наибольшее облегчение принесут искренние молитвы Господу.
  2. Сложная психологическая ситуация, которую человек держит в себе, пытаясь решить её в одиночку или забыть о ней. А в этой ситуации необходимо поделиться с более опытным человеком своими переживаниями. Это может быть родственник, близкий друг или священник, способный перенести эмоции рассказчика, дать напутствие или оказать помощь.
  3. Умирание души из-за отсутствия духовной пищи. По церковным догматам, каждая душа создана для жизни рядом с Господом в Благодати его. Но большинство современных людей не помнят об этом, предаваясь суетным мирским делам и не обращая внимания на сигналы больной души. Излечить её можно покаявшись в своих неправедных мыслях , желаниях и поступках. После этого следует не забывать о молитвах и добрых делах, питающих душу Божией Благодатью.

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Хочется, а не можется…

Душа болит, если вы внутренне себе чего-то не позволяете. Например, распространенная ситуация среди женщин: каждой ведь хочется чувствовать себя волшебным прекрасным существом, но разум запрещает: «Нет, мол, толстая ты, куда тебе до идеалов красоты». Или когда очень хочется просто бросить все и переехать жить в Индию, но родители категорически против, и вы не позволите себе пойти против их воли.

В такой ситуации душа словно в клетке — хочет вырваться, но вы сами не можете позволить себе открыть замок, хотя ключи давно болтаются в кармане. Не нужно бояться быть собой и жертвовать тем, что вам чуждо — душа отплатит состоянием радости и благодарности!

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Не хочется, а надо…

Тоже распространенная ситуация, когда люди предпочитают следовать чьим-то чужим идеалам, когда душа просит их совсем о другом. Часто наши высшие ценности совсем не совпадают с «моралью общества», но «что бы выжить», мы идем на уступки, делаем то, что нам претит. Например, обманываем, воруем, врем. Да, незаметно, да, так делают все, но душу не проведешь.

Бытует мнение, что подчиняясь воле тех, кто кажется сильней, мы сделаем карьеру, станем успешными, получим признание. Но по факту эффект получается как раз противоположный. К истинному счастью и успеху можно прийти только под руководством души. Не идите против ваших самых светлых принципов, как бы страшно не было.

Мир не интересен…

Вообще, это довольно частый случай и это часто бывает предвестником большого духовного прыжка. Возникает ощущение, что материальные блага не могут принести счастья, пропадает интерес к достигательству, надоедает конкурировать, пропадает смысл в погоне за деньгами и статусом. Суета вокруг всех этих мнимых ценностей кажется вам по-настоящему бессмысленной и сами вы в ней принимать участие больше не желаете. Ни алчности, ни зависти, ни каких-либо желаний в сердце уже не осталось.

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

Когда болит не душа, а эго…

Большинство людей путают проявления своей души и самое обыкновенное нытье эго. Ведь боль в душе — это очень тонкий сигнал, который подсказывает, что мы удаляемся от своих духовных идеалов. Ну а эго, оно просто хочет халявной жалости и любви. Вот в каких случаях не душа болит, а распухшее эго заигралось:

Чувство вины или обиды

Никогда оно не исходит из чистых уголков сердца. Жалость к себе и обвинения окружающих в своих страданиях — нет, это не от души. Да, это от эго!

Чувство тревоги

Шепот души часто путают с самой обыкновенной озабоченностью, которая появляется, когда рой негативных мыслей бушует в голове. Волноваться по поводу будущего и нервно грызть ногти — нет, это не душа болит, а пора контролировать мысли, а у многих они еще и не свои и не о своем.

Чувство несправедливости

Иногда кажется, что мир с нами нечестен. И чувство несправедливости перерастает чуть ли не в праведный духовный гнев. «Почему они так со мной поступают?» — кричит что-то в вас. Но это не душа, а эго.

Скука

Все опостылело, ничего не хочется, мир видится скучным и неинтересным. Лень. И кажется, что душа увядает. Но в действительности, вам просто нужно научиться ставить цели и не опускать руки раньше времени.

Доказательства и споры

Только эго желает кому-то что-то доказывать и спорить, соревноваться. Если вы сейчас не первый в каком-то вопросе и вас это гложет, тянет и напрягает — это не душа болит, а эго кричит.

Душа разрывается от боли. ПОЧЕМУ БОЛИТ ДУША?

psihologiyaotnoshenij.com

Грустные цитаты про обиду и боль в душе (200 цитат)

Обида — реакция на несправедливость, нанесенное оскорбление и эмоции, сопутствующие этому. Обиженный переживает гнев к обидчику и жалость к себе. Как правило, обида возникает в ситуации, которую невозможно исправить, в отличие от претензии или укора. Обида возникает только в том случае, если мы считаем произошедшее несправедливым, в другом случае возникает огорчение. Грустные цитаты про обиду и боль в душе вы найдете в нашей подборке.

Все возвращается, и боль причиненная тобой, и помощь оказанная доброй рукой.

Знаешь, когда мы окончательно теряем дорогих нам людей? Когда больше не ощущаем боли от их потери.

Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…

Невысказанная любовь — тяжкое бремя.

Вбивая гвоздь в душу человека, помните, что, даже вытаскивая его своими извинениями, Вы всё равно оставляете там дыру.

Вроде бы время лечит. Меня что ли не видит?

Месть — желание поделиться болью.

Рана душевная, как и физическая, заживает только изнутри выпирающей силой жизни.

Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований.

Боль сильна, но твои глаза сильнее.

Ненавижу любовь… Удаляешь его номер из телефонной книги, а помнишь его наизусть, хочешь забыть эти проклятые цифры, а в висках стучит… Слезы… Боль… Утро и опять, все с начало…

Сколько бы сердце моё не болело, слез не увидите я королева!

Вышел осколок из глаз, рано или поздно выйдет и тот, что в сердце! Тебе сразу станет легко и ты пойдешь искать новую боль.

Что-то болит: не зуб, не голова, не живот, не- не- не-… а болит. Это и есть душа.

Очень хочу плакать, но гордость не позволяет.

Сделают больно, а потом думают, что от слова «прости» всё проходит.

Иногда хорошие воспоминания приносят больше боли, чем плохие.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Я буду скрывать эту боль под маской безразличия, под маской радости. Я буду жить, но без тебя, как и ты без меня.

Умей держать всю боль внутри, людям плевать на твои чувства.

Если что-то болит – молчи, иначе ударят именно туда.

После боли и разочарования приходит безразличие.

Когда мне плохо — я начинаю молчать. Мне проще запереть боль в себе. Не причинив вреда другому. Плевать, что она медленно жрёт меня изнутри.

Слезы? Нет, это дождь. Больно? Нет, все в порядке. Вместе? Увы, но мы врозь. Сны? Мне они не понятны. Память? Ее не сотрешь. Сердце? Разбито…

Рано или поздно ты будешь на месте того, кому сделал безумно больно.

Слишком больно было в последний раз, чтобы рискнуть снова.

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями….

Когда он уходил, то сказал, что никогда не хотел навредить мне. Люди всегда так говорят перед тем, как причинить вам боль.

Боль – причина, по которой мы ощущаем себя людьми.

Грусть в душе не закрыть темными очками.

Самое смешное то, что человек пьёт, чтобы заглушить свою боль, возникшую от своих же ошибок, а в пьяном состоянии совершает новые.

Удивительно, как быстро ты отгораживаешься от прошлого, когда тебе есть чем занять руки и голову. Пережить можно всё, даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать.

Губы в кровь разбиты… в сердце боль живет… в памяти хранится холод, битый лед…

Если любишь кого-то, никогда нельзя причинять им боль. Никогда.

Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца …

Если тебе действительно дорог человек, то сколько бы боли он тебе не причинил, ты его простишь.

Никогда не причиняй человеку боль, когда этот человек готов ради тебя на все.

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце – целое море.

Умей держать всю боль внутри. Людям плевать на твои чувства.

Я не понимаю, почему это называют разбитым сердцем. Такое чувство, что и все кости сломаны тоже.

Боль! Звучит гитарная струна, Тупая боль! Как больно сердцу без тебя.

Пока ты чувствуешь боль — ты жив. Пока ты чувствуешь чужую боль — ты человек.

Никому и никогда не испытать чужую боль, каждому суждена своя.

Не поверишь не знала что такое душевная боль- пока не встретила тебя

Лучше говорить истину, которая причиняет боль и затем исцеляет, чем ложь, которая успокаивает и затем убивает.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце.

И в глаза обиде мы должны смеяться, хоть от боли сердце будет разрываться.

Любимая, я принес тебе столько боли… куда поставить?

Чем спокойнее человек снаружи — тем больше боли у него внутри.

Не существует таких физических и душевных терзаний, которые бы не прошли со временем или не были вылечены смертью…

За все в этом мире приходится платить, даром ничего не дается. Маленькое счастье – маленькая боль, большое счастье – большая боль. Баланс всегда сходится.

Пусть говорят мне что угодно, чтобы причинить мне боль. Слишком мало знают они меня, чтобы быть в курсе, что действительно делает мне больно.

Уважаемое небо, пожалуйста, прекрати отображать моё состояние души. Дожди достали уже.

Из любовного капкана вырваться без боли еще никому не удавалось…

Любые перемены сопровождаются болью. Если ты не чувствуешь боли, значит ничего не изменилось.

Иногда я задаюсь вопросом, почему я? Что я сделал не так, чтобы заслужить это?

В громком смехе чаще больше боли, чем в тихих слезах. Да вообще смех не бывает без маленького камешка в горле.

Я ведь не хотел, чтобы тебе было больно. Ты сам пожелал, чтобы я тебя приручил.

Я молчу, а сердце изнутри ломает рёбра.

Душа, никогда не страдавшая, не может постичь счастья!

Нараспашку душа, заходите, берите, воруйте — Обеднеть не боюсь. За спиной слишком много войны… Нарисуйте мне небо, и солнце мне в нем нарисуйте, И немножечко станьте в меня влюблены…

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Боль — это всего лишь слабость, покидающая твоё тело!

Когда тебе больно, не подавай виду, потому что, когда добивают, это ещё больнее.

Больно — сказало сердце. Забудешь — успокоило время. Но я буду иногда возвращаться — прошептала память.

Боль — это когда тебя лучший друг предал.

Тот, кто сказал, что время лечит все раны, солгал. Время помогает только научиться перенести удар, а потом жить с этими ранами.

Умей простить и отпустить, чтобы не усиливать боль…

Я люблю одну боль, эту сладкую боль в мышцах.

В жизни бывают такие минуты, когда слезы туманят глаза, но в тысячу раз тяжелее бывает, когда плачет душа, но сухие глаза.

Да, больно, но держу спину прямо и не показываю боль!

Никогда не делай маме больно, ведь с каждой слезинкой утекает минутка её драгоценной жизни…

А порой бывает так грустно. А порой так весело и никто не догадается, какая боль на сердце.

А знаете как больно. Плакать… Так тихо плакать от обиды, закрывая рот рукой, чтобы никто тебя не слышал.

Расстояние — причина для боли, но не причина для измен.

Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно, — вот что такое идеальная женщина.

На сердце пресно, на душе грустно. Пустота вокруг – какие-то странные чувства.

У каждого из нас есть человек, который принес нам очень много боли, но он навсегда останется в сердце тем, кто принес очень много счастья.

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта.

Если я терплю — это не значит, что мне не больно…

Удивительно, как быстро ты отгораживаешься от прошлого, когда тебе есть чем занять руки и голову. Пережить можно всё, даже самую страшную боль. Только тебе нужно что-то, что будет тебя отвлекать.

Взрослеешь тогда, когда способен улыбнуться тому, кто сделал тебе больно.

У самых веселых людей самая грустная душа.

Умей держать всю боль внутри, людям плевать на твои чувства.

Пусть будет боль, пусть будет страдание. Пройди через темную ночь, и ты достигнешь прекрасного восхода солнца. Только в утробе ночи развивается солнце. Только в темноте ночи приходит утро.

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта…

Больно? Трудно? А ты — улыбнись! Ведь ты еще жив. А пока жив — все впереди.

Душа — самая большая загадка. Люди не понимают, где она, но чувствуют, какую боль она причиняет.

Мне интересно, я одна пытаюсь заглушить боль, в наушниках на всю громкость?

Не предаст тот, кто знает, насколько это больно.

Хочу сердце из гранита, чтобы не чувствовать обиду, боль, разочарование.

На свете есть конец всему: любви, слезам, страданию, но нет конца лишь одному — воспоминанию.

Что-то болит: не зуб, не голова, не живот, не- не- не-… а болит. Это и есть душа.

Сколько бы сердечко мое не болело, слез не увидите, я королева!

Мам, подуй мне на сердце… как в детстве на коленку, чтоб не болело.

Ты идешь туда, где он может быть, или где бывал, делаешь вид, что всё и вправду хорошо. Но себя не обманешь — на самом деле всё это ужасно, и очень больно. И можно как угодно хорошо выглядеть, купить новое платье, сделать новую причёску, тоску в глазах не уберёт.

Очень хочу плакать, но гордость не позволяет.

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

Слезы — совсем не признак слабости. Они говорят о наличии души.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце.

У меня с виду хорошо всё, только в сердце зима…

Внутри меня мир брошен в суматоху. Я смотрю, слушаю, жду. Проходит секунда, минута, час, день а ров моих страхов растет как дыра…

Если что-то болит – молчи, иначе ударят именно туда.

Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…

Есть на свете вид такой печали, которою нельзя выразить ни словами, ни слезами. Нельзя никому объяснить, боль поселяется тяжестью на дне сердца, как снег во время зимней безветренной ночи.

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями.

А порой бывает так грустно, а порой так весело, и никто не догадается, какая боль на сердце.

От себя и мыслей собственных бегу, что крыльями бывали для полета. И в страхе одиночества бросаюсь к толпе презренной, давнему врагу. За помощью — чтоб рядом был хоть кто-то.

Грусть в душе не спрятать за темными очками.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Беда в том, что мне вдруг стало на все наплевать. Нет у меня никаких целей, никаких амбиций. Это мне ужасно не нравится.

Губы в кровь разбиты, в сердце боль живет, в памяти хранится холод, битый лед.

Навсегда в сердце останется нежная боль.

Больно, но все в порядке. Я привык.

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца.

Не осень в нашей грусти виновата, а лишь в душе отсутствие весны…

На душе скребут кошки — и печаль, превращаясь с каждой минутой все темнее в глухую тоску, словно там, внутри, садится солнце.

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце целый океан.

Удары в спину чаще всего наносят те, кого защищаешь грудью.

Мое сердце спит 24 часа в объятиях печали…

Умей простить и отпустить, чтобы не усиливать боль.

И в душу я свою врата закрыла. Кому — то меня просто не понять… Мне часто говорят, что я красива… Мне б красоту на счастье обменять…

В душе — одиночество. Больно, сидеть и знать, что в мире никому нет до тебя дела. А самое обидное, что даже поговорить об этой проблеме бывает не с кем.

Да, больно, но держу спину прямо и не показываю боль!

Грустит тот, кому не всё равно.

Время лечит все, что угодно, кроме правды.

На сердце пресно, на душе грустно. Пустота вокруг – какие-то странные чувства.

Потерять того, кого любил — это страшно, но ещё страшнее так никогда его и не встретить.

Душа болит, а сердце верит в чудеса…

Если я молчу — это не значит, что мне не больно.

Каждый из нас предан. Кому-то или кем-то.

Когда на душе боль и обида, непонятно как прожить следующий день улыбаясь. Любовь поможет пройти через все тяготы, только она одна!

У самых веселых людей самая грустная душа.

Мы берём от жизни многое, но она потом, может взять что-то взамен…

Человек не может двигаться вперед, если его душу разъедает боль воспоминаний.

Мне интересно, я одна пытаюсь заглушить боль, в наушниках на всю громкость?

Мне кажется, что самая страшная привычка человечества – прощаться друг с другом навсегда.

В моем городе слишком много алкоголя, и этой боли, которая с каждым днем все сильнее душит, от того, что самые близкие плюют тебе в душу.

На свете есть конец всему: любви, слезам, страданию, но нет конца лишь одному — воспоминанию.

Когда тебя предают впервые — это как выстрел в упор. Немедленная смерть. Когда тебя предают дважды — ты уже ничего не чувствуешь. Ты уже мертв.

В душе дождь, в глазах улыбка; в сердце боль, на лице покой; и никто не узнает, какая пытка, всю жизнь перед вами быть такой…

Я улыбаюсь, чтобы скрыть боль. Я смеюсь, чтобы скрыть слезы. И я мечтаю, чтобы забыть!

В своеобразное время живём: боимся поцарапать айфон, но не боимся насрать в душу людям.

Я не могу кричать, мне больно… всё, сдаюсь. Надеюсь, что в душе простишь меня, я верю. Но возвращаться в прошлое боюсь, где я одним тобою лишь болею…

Просто очень больно и нет сил сказать: «хватит, с меня довольно».

Самое страшное… это когда вы любите друг друга, но оба гордые.

Зима на улице, снег под ногами, боль в душе,…

Не жалей о том, что любовью причинял мне боль.

Наверно мы слишком гордые, чтобы сказать друг другу: «Мне тебя не хватает»…

Как больно быть другом с тем, кого любишь…

Если человек приносит много боли, уже совсем неважно сколько он приносит радости.

Люди не замечают, что мы делаем для них, зато они замечают, чего мы не делаем.

Даже сама жизнь с каждым днем теряет свои краски и превращается в огромное разочарование.

Боль никогда не бывает приятной и поучительной, потому что она убивает порой даже самых сильных.

Бывают люди, с уходом которых уходит часть тебя. Ты не умираешь, нет. Просто уже не тот, что раньше. По-другому реагируешь на вещи. По-другому мыслишь. Даже улыбка уже другая…

Холодно. Хочется спрятаться, не показав глазами, как все рухнуло там, внутри.

Прошлого и будущего фактически нет, есть только миг, настоящее, которое мы тратим понапрасну на боль и обиду, которые нужно просто забыть и двигаться дальше.

Это безумно больно, когда скучаешь по тому, кто больше никогда не вернется.

Пустое сердце и душа, Когда все есть, но нет тебя.

Обида женщины берет верх над другими чувствами, включая любовь. Благородное и гордое сердце не способно простить человека, предавшего хоть раз ее любовь.

Бывает, что человек своим поведением, своими словами постепенно убивает в нас все хорошее, что мы испытывали к нему.

Ты ушла от меня и умерла душа моя…

Обида…Боль…Все слезы выплаканы под ноль. От душевной дрожи не слышно собственного голоса. Но ты всех мне нервов дороже.

Грустно встречать тех людей, которые знали о тебе все… даже самое тайное… а сейчас, проходя мимо, даже не здороваются.

Те, кто не познали боль, никогда не познают настоящий мир.

Боль сжала все внутри, в его грустные глаза лучше не смотри. Он так еще никого не любил, как ее. Простить готов несмотря на все.

Велика радость любви, но страдания так велики, что лучше не любить вовсе.

Иногда боль является частью нашей жизни. И мы думаем, что она будет всегда, ведь мы не помним жизни без боли. Но в один день, вдруг что-то изменяется, возникает какое-то странное, непривычное ощущение. И в такой момент мы понимаем, что счастливы.

Мне так плохо, как никогда не было. В душе печаль, обида, злость. Лучше бы, чтоб меня не было. Хочу потеряться в тумане, раствориться в воздухе, чтобы не искали.

Плакать нужно тогда, когда плачет дождь… Тогда будет непонятно кто из вас льет слезы.

Прекратить жить. Нет, не накинуть на шею петлю, а прекратить чувствовать, прекратить реагировать.

Пока была одна, забыла, что значат слова: печаль, обида, боль. Но пришел ты, разбив сердце на осколки и вернув все вновь.

Все мы говорим: жизнь нас свела, жизнь нас связала, у нас один путь… А пройдет пару лет, мы встретимся на улице и даже не поздороваемся. Вот вам и жизнь…

Я была мертвой. Возможно, это прозвучит странно, но единственным способом выжить было…

Если есть любовь, можно понять и простить, просто друг без друга будет трудно жить.

Я буду самым пьяным гостем на их свадьбе и громче всех буду кричать «Горько», потому что мне действительно будет горько, очень горько…

Растоптали? Встань! Не можешь? Перестань! Слезы? Утри! Больно? Терпи! Не можешь? Докажи! Молчишь? Скажи! Обида? Забудь! Как? Как-нибудь!

Она смотрела на него полными слез глазами, в которых читалась боль, но, промолчав, развернулась и ушла.

Я делаю вид, что всё прекрасно. Умирая изнутри.

Теперь я навсегда с тобой. Целую крепко. Твоя боль…

Лучше ссориться, плакать от обиды, злиться, чтоб потом ощутить счастье, чем чувствовать холод и равнодушие.

Уходите слезы, ведь нельзя иначе, улыбнись девчонка — гордые не плачут. И назло обиде, ты должна смеяться, пусть от боли сердце будет разрываться!

Научный факт. Когда человек плачет, и первая слеза капает из правого глаза — это от счастья. А если из левого — то от боли или горя.

Если тебя полюбили ну а ты не желаешь любить, то лучше сказать и обидеть чем потом человека губить.

Похоже, сейчас самое время приложить к своей жизни подорожник.

Погас последний лучик света, расползся вечер словно слизь, одна подруга-сигарета, и та мне отравляет жизнь!!!!!!

Медведев отменил зимнее время. Зима обиделась и отменила весеннюю погоду.

Слезы могут значить больше чем улыбка… Потому что улыбаемся мы всем подряд, а плачем только из-за тех, кого любим…

Спасибо за Боль… Слыша голос твой – понимаю… Ведь ты не виноват… Я просто много мечтаю…

Обида то может и уйдет.. но доверие уже не вернется!

Воспоминания давят. Мысли душат. Чувства убивают…

Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов.

Любовь-это когда он называет тебя дурочкой, а тебе не обидно…

Ты пускаешь людей в своё море, а они убивают твоих рыб.

Тот, кому нечего терять, может всего добиться, того, кто не чувствителен к боли, ничто не ранит. 

Я не обижена на мужчин, просто они все козлы.

Глотать обиды нетрудно, трудно их переваривать…

Нереализованные надежды, даже самые скромные, всегда причиняют невероятную душевную боль… 

Обидеть девушку может каждый. Раскается один на миллион.

 

citatnica.ru

Стихи про обиду и боль в душе

Вы представьте, как ноет душа…
Как она от обиды плачет,
Как забившись одна в уголок 
В кулачок свои слёзы прячет.

Как не хочется ей показать, 

Что она опять недовольна,

Что раздавлена и грустна

И сегодня ей… очень больно.

Вы представьте… как тяжело

Делать вид «ничего не случилось»,

А при этом… сердце толкать, 

Чтоб оно веселее билось…

Настроение пытаться поднять 

И собрать… последние мысли,

Те, что вновь от печали — тоски

Разбежались и где-то… зависли.

Доброта, прошу: «Перестань

Как всегда по головке гладить

Тех, кто в гости к тебе пришел 

С одной целью — в душу нагадить.»

Розбицкая Наталья

***

Не торопись сказать обидные слова…

Не торопись сказать обидные слова…

Не всё и не всегда в нас время лечит…

Пусть даже пролетят потом годА…

Слова те… Душу просто искалечат…

Не дай обидам сердце покорить…

И не пускай туда отростки мести…

Забудь всё… и начни опять любить,

Не уронив достоинства и чести…

Дай Бог тебе, терпения и любви…

Дай Бог, уметь прощать и просто верить…

Обидные слова… их прочь гонИ…

Когда уйдут… закрой плотнее двери…

Галина Воленберг

***

Любимых никогда не обижайте,

Прощайте слабости, ошибки и грешки,

Любимых никогда не предавайте

В минуты ревности, разлуки и тоски.

Любимых не вводите в заблужденье

Холодным безучастием сердец,

И не читайте им нравоученья,

Не разобравшись подлинно в себе.

Не унижайте нежность чувств гордыней,

Несвойственной, возможно, даже вам,

Все испытанья унижением обычно

Приводят к обвинительным речам.

И не ищите идеалов в этой жизни,

Хотя, дай Бог, чтоб повстречались всё же вам,

Своих любимых из любви вы сотворите,

Она ведь самый ценный материал.

Тамара Маршалова

***

ЖдалА звонка, как ждут спасенья.

«Алло, сынок, как рада я…

Да, принимаю поздравленья,

Да, юбилей… года, года.

А как же ты, уж не болеешь,

вот слава Богу, что здоров.

да, да я знаю вечерееет

и гости все уж за столом…

Спасибо, что меня поздравил,

пусть Бог хранит твою семью.

пока, сынок… спешишь…я знаю,

целую, трубочку ложу…»

Сын позвонил, слеза скатилась.

какое счастье для неё…

«я голос слышу, это милость,

лицо б увидеть, мне, твоё.»

А ведь живет, рукой подать…

и каждый день проездом мимо.

уж восемь лет… тебе ль не знать,

что сын ты ей, родной, любимый. 

взглянуть хотела б на тебя,

девятые ей уже десяток,

ты обижаешь маму зря…

и пред тобой не виновата.

Когда-то, может быть поймешь.

но будет поздно, пожалеешь.

ну как ты без нее живешь…

без той, что жизнь дала и верит…

она ведь мама

Людмила Щерблюк

***

Обидеть близкого совсем не сложно.

Трудней понять и попросить прощенье.

Порою, кажется, что это невозможно.

Но лучше победить нелепые сомненья.

С гордыней жизнь становиться сложнее.

Она, как аспид, нашу душу травит.

Ведь все же близкие куда важнее!

Так пусть же разум все же нами правит!

Ирина Лобанцева

***

Уходите слезы, ведь нельзя иначе, 

Улыбнись девчонка — гордые не плачут. 

И назло обиде, ты должна смеяться, 

Пусть от боли сердце будет разрываться! 

Прячь от всех на свете горькие те слезы. 

Ты хозяйка жизни, а не куст мимозы!

***

Как больно ждать и знать, что ты не ждешь 

Как больно знать, что больше ты не любишь 

Так знай, душа — ты от любви умрешь 

А ты взмахнешь рукой и все забудешь 

Так больно было вымолвить «прощай» 

Еще больней простить тебя мне будет 

И даже если я прощу тебе, пускай 

Но сердце такой боли не забудет 

Как больно слезы жгут мои глаза 

Все в черно – белом цвете оказалось 

Через окно ругается гроза 

На то, что небо тоже разрыдалось 

Как больно от того, что не вернуть те дни 

Когда могла тобою любоваться 

Нам не хватило на двоих моей большей любви 

Как больно от того, что нам пришлось расстаться 

Как больно от того, что больше ненужна 

Я для тебя растаяла с снегами 

Как больно от того, что больше не важна 

Тебе важней всего, что ты с друзьями 

Как больно от того, что больно не тебе 

Дай Бог, чтоб мы не встретились с тобой когда-то 

Как больно от того, что все же встречи жду 

Мне стоит все забыть, не хочется, а надо 

Как больно от того, что больше не коснусь 

Твоей щеки своими теплыми руками 

Как больно от того, что больше не вернусь 

В твой дом – ты для меня отныне под замками 

Как больно от того, что больше нечего сказать 

Да и зачем, все сказано глазами 

И на прощанье остается помолчать 

Прощай Андрей , теперь ты только память …

***

Так больно мог мне сделать только ты 

Ты сердце взял мoе и сжал рукой 

Ты больно сделав смог потом уйти 

А я теперь живу с одной тоской. 

Она съедает душу изнутри 

Ее уже оттуда не прогонишь 

Так больно мог мне сделать только ты 

И только ты вернуть все сможешь. 

Мне не нужна любовь которая была 

Мне не нужны твои слова строкой 

Одно отдай-что б только я жила 

Верни назад душе моей покой. 

Так больно мог мне сделать только ты 

Но я надеюсь ты когда-нибудь поймешь 

Что не всегда сбываются мечты 

Что иногда мечтой бывает просто ложь.

***

Я закрываю Сердце — на замок…

Простите те — кто не успел согреться…

Я пробовала жить — с открытым сердцем…

Не получилось… Вынесла урок….

Чертовски сложно — верной быть себе…

Чертовски сложно — быть тому неверной…

Которому в Любви — призналась первой…

Хотела многого — осталась в пустоте…

Я закрываю свое Сердце — навсегда….

По крайней мере, на года, я знаю точно….

Я буду гордой… независимой… порочной…

Но в Сердце больше — не поселится беда….

Я так старалась жить… И, видит Бог…

Я так… умела…Я почти… сломалась…

Смотрите – вот, что от меня осталось…

Я закрываю…. Сердце… на замок…

***

Прошу тебя — не отводи свой взгляд,

Не закрывай   души  глухие шторы,

Не заставляй поставить в один ряд

Постыдные сомненья и укоры.

,

Ведь всё произошло. И в чём вопрос ?

Я  не готовила тебе ловушку.

Сейчас не  нужно лжи , не надо слёз..

Произошло. Прими всё как игрушку…

,

Я без тебя  всё это проживу ,

Переживу, перестрадаю молча,

Но  не пойму :за что и почему

Ты прячешь взгляд и праведника корчишь…

***

Шли Двое… через пустоту….Сбивая… Души о Дорогу….

Несли Вдвоем — одну Мечту…Одну Надежду и тревогу… 

Стучало Сердце у виска…А злость и нежность – в горле комом……

Шагали Двое…плюс тоска ….По переулкам незнакомым…

По бездорожью умных фраз… По паутине пыльных буден…

Пообещав – в который раз! — Не верить ни Богам, ни людям…

И в серость вечную глядя… Палитра замкнутого круга…

Бежали Двое…от себя..Любя мучительно.. Друг Друга…

Так, по сожженному мосту… По тишине уснувших улиц ….

Шли Двое… через пустоту…

И… так… печально…

разминулись…

***

Да что ж творится на душе, куда всё катится?

До хрипа голос сорвала, а всё не выплачусь…

Ну почему же за любовь лишь болью платится?

А может, мне тебя забыть — тогда и вылечусь?

Быть может, бросить всё к чертям, и успокоиться —

И просто вычеркнуть тебя в своём сознании?..

Ведь, право, не о чем, почти-что, беспокоиться…

Какая может быть любовь на расстоянии?..

Суметь проснуться в понедельник с «чистой совестью»,

(Ну что мне стоит хоть разок, но смалодушничать?)

И спрятать (я же героиня НОВОЙ повести!)

Под свитер крылья — перед кем мне показушничать?..

В борьбе с любовью мне несложно будет выстоять,

Неважно, что ты в каждом зеркале мне чудишься…

Всё позабудется, и пятница, и исповедь…

Вот только ты, такой родной…не позабудешься…

***

Я тихо умру. И никто не услышит.

Я к тебе подойду, мягко делая шаг.

Обо мне  этой жизни никто не напишет.

Извини, ели сделала что-то не так.

Не буди и не трогай – замёрзли ресницы;

В них с восходом вчера закатилась слеза.

Нашей радости дни улетели как птицы

И теперь неживые лишь смотрят глаза.

Оставляю тебе я себя половинку,

Половинку себя – половинкой души.

На ручонках моих не растает снежинка,

Здесь меня больше нет – ты меня не ищи.

Извини и пойми, что не я виновата,

Я хотела бы жить, укрывая любя.

Но ведь знаешь, что жизнь наша замысловата.

Я теперь лишь дождём поцелую тебя.

***

Идти, куда глядят глаза…

Пока не гаснет взгляд,

Туда, где прячется гроза

В давно знакомый ад…

Туда, где иней вместо рос

И воздух колет грудь,

Туда, где ночь не держит слез,

Залив обратный путь…

Туда, где места нет душе,

Где сбит сердечный ритм…

Где чувств пробитая мишень

Без пламени горит…

Где небо падает в песок

От тяжести молвы,

Где не стучится пульс в висок

В преддверии весны.

Где скрыты слезы между слов,

И черен ореол…

Чтоб в этом мире страшных снов

Забыть, что ты ушел…

bugaga.ru

Грустные статусы про боль в душе

Грустные статусы про боль в душе

Грустные статусы про боль в душе – Как жаль, что память не убить. Она одна нам жизнь калечит. Как больно помнить всё и жить… С нелепой фразой «время лечит»!

– Я весь в шрамах, которые болят и ноют… – Что-то не заметно… – Ими покрыта моя душа…

Вроде бы время лечит. Меня что ли не видит?

-Мам, дай таблетки обезболивающие. -А что у тебя болит? Голова? Живот? -Душа…

Хочу каменное сердце, чтобы не чувствовать ни обиду, ни боль, ни разочарований.

Сколько бы сердце моё не болело, слез не увидите я королева!

Очень хочу плакать, но гордость не позволяет.

Боли сильнее нет, чем боль в сердце, разбитом сердце…

Если что-то болит – молчи, иначе ударят именно туда.

Слезы? Нет, это дождь. Больно? Нет, все в порядке. Вместе? Увы, но мы врозь. Сны? Мне они не понятны. Память? Ее не сотрешь. Сердце? Разбито…

Сегодня я боль залью горячим чаем, присыплю шоколадками и выгоню из себя комедиями….

Грусть в душе не закрыть темными очками.

Губы в кровь разбиты… в сердце боль живет… в памяти хранится холод, битый лед…

Добро пожаловать в подростковый разрыв сердца …

В жизни бывают минуты, когда в глазах нет слез, а в сердце – целое море.

Боль! Звучит гитарная струна, Тупая боль! Как больно сердцу без тебя.

Не поверишь не знала что такое душевная боль- пока не встретила тебя

И в глаза обиде мы должны смеяться, хоть от боли сердце будет разрываться.

Не существует таких физических и душевных терзаний, которые бы не прошли со временем или не были вылечены смертью…

Уважаемое небо, пожалуйста, прекрати отображать моё состояние души. Дожди достали уже.

Иногда я задаюсь вопросом, почему я? Что я сделал не так, чтобы заслужить это?

Я молчу, а сердце изнутри ломает рёбра.

Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.

Больно — сказало сердце. Забудешь — успокоило время. Но я буду иногда возвращаться — прошептала память.

Умей простить и отпустить, чтобы не усиливать боль…

Да, больно, но держу спину прямо и не показываю боль!

А знаете как больно. Плакать… Так тихо плакать от обиды, закрывая рот рукой, чтобы никто тебя не слышал.

На сердце пресно, на душе грустно. Пустота вокруг – какие-то странные чувства.

Если я терплю — это не значит, что мне не больно…

У самых веселых людей самая грустная душа.

Моя душа поплатилась за откровение, захлебнулась от тех плевков, которыми ее «наградили» за то, что была открыта…

Мне интересно, я одна пытаюсь заглушить боль, в наушниках на всю громкость?

На свете есть конец всему: любви, слезам, страданию, но нет конца лишь одному — воспоминанию.

Мам, подуй мне на сердце… как в детстве на коленку, чтоб не болело.

Попробуй спастись от дождя, если он внутри.

У меня с виду хорошо всё, только в сердце зима…

Душа испытывает приступ острой боли от лживых лиц, пустых эмоций, слабой воли…

А порой бывает так грустно, а порой так весело, и никто не догадается, какая боль на сердце.

Я пытаюсь научиться скрывать ужасную боль за искренней улыбкой…

Навсегда в сердце останется нежная боль.

statusycitaty.ru

Как излечиться от несчастной любви? Душа болит.

Несчастная любовь
Вряд ли найдется человек, старше 15 лет, который не испытал бы этого.

Так что же такое «несчастная любовь» ? Почему она возникает и как действует? Почему так часто мы привязываемся горячей любовью именно к тем, кто вызывает у нас неуверенность, ревность, тревогу и еще массу тяжелых чувств? Почему мы дарим свою любовь тому, кто не отвечает взаимностью или постоянно держит нас в напряжении?

Невольно вспоминаются бессмертные строки А. С. Пушкина:

«Чем меньше женщину мы любим,
Тем легче нравимся мы ей» .

Конечно, можно быстренько поставить диагноз: «мазохизм» , но не лучше ли попробовать найти этому научное объяснение и понять, как избежать этого и сделать свою жизнь счастливой.

Проведя большое количество психофизиологических исследований, ученые установили, что возникновению любых человеческих чувств способствуют два условия:

1. Физиологическое возбуждение, выражающееся в сердцебиение, повышении давления, оттоке крови от кожи и конечностей.

2. Сопоставление этого возбуждения с проявлением какого-либо чувства: любви, страха, злости …, не важно.

Физиологическое возбуждение легко вызвать искусственно: есть наркотики, лекарства, различные химические препараты. Например, после укола адреналина повышается давление, возрастает ритм сердца, уменьшается прилив крови к коже, увеличивается к мышцам и мозгу, учащается дыхание. Но при этом не возникает никаких чувственных переживаний!

Но когда человек не знает о том, что ему влили адреналин, он может ощутить непонятную злобу, страх или даже влюбленность.

Таким образом, физиологическое возбуждение, объясненное подходящим образом, становится чувственным переживанием.

Как это не странно, но отрицательные переживания тоже способствуют усилению любви: они повышают наше общее волнение, связанное с этим чувством.

Например, страх – вызывает сильное волнение и, при определенных условиях, мы прикрепляем к этим волнениям табличку: «любовь» .

Посмотрите на пару, в которой кто-то один настолько неуверен в себе и боится потерять партнера, что постоянно ревнует и ожидает, что его вот-вот оставят. Себе и окружающим он объясняет это так: «Я люблю сильнее» .

Интересно то, что не только страх потери, а совершенно любой страх может усилить чувство любви. Сколько женщин боятся своих мужей, но не в силах оставить их!

Что движет ими? Все тот же страх, который, как оказалось, тоже подливает масла в костер любви. Сносные отношения, чередующиеся с бурными ссорами и, возможно даже побоями, вызывают большое количество эмоций и физиологических всплесков, которые часто объясняют так: я его люблю.

Когда вы постоянно думаете о своей любви, что несомненно свойственно влюбленным женщинам, когда он для вас свет в окошке и смысл всего существования:

«Я знаю: век уж мой измерен;
Но чтоб продлилась жизнь моя,
Я утром должен быть уверен,
Что с вами днем увижусь я…» .

любой физиологический всплеск, вызванный страхом, тревогой, ненавистью, ревностью, одиночеством, благодарностью, половым возбуждением, чувством вины или неловкости, только увеличивает чувство любви!

Только когда человек перестанет все относить к любви и даст физиологическим всплескам другое, простое, ясное и определенное объяснение, только тогда его несчастная любовь имеет шанс уменьшиться или вообще потухнуть.

Не правда! Время совсем не лечит! И совета вам никто не сможет дать! Только вы сами сможете все преодолеть, забыть! Желаю вам настоящей взаимной любви, исполнения всех желаний и настоящего женского счастья!

Согласна с Ариной, время совсем не лечит….

хоть говорят что время лечит….но не знаю….сколько должно его пройти….знаю только что больше 7лет….можно попробовать отвлечся….найти себе кого нибудь….не надолго но поможет…

Это точно,время не лечит.Просто со временем притупляется боль,но никуда не девается.Но я научилась приводить себя как бы это обозначить в состояние близкое к очищению.Делаю перестановку в комнате,однажды перемыла окна на балконе(при том,что высоты боюсь),выучила еще один яызык,стала писать.Иногда даже гулять с подругами через силу себя вытаскивала.<br>Тебе просто нужно понять ,что любовь -это очень хорошо,иесли ты её хоть раз по настоящему ощущала,значит сможещь ещё.<br>И не вещай нос,кто сдается- тот не выигрывает.Выиграй себя,не даваю себе думать о том ,что ты несчастная,у тебя много времени для поисков очередного счастья.

несчастная любовь имеет два варианта развития….если это в позитив,то человек становится сильнее,учится прощать и желать другому счастья с другой,отсюда творчество,окрылённость какая-то талантами,а в негатив…человек жалеет себя,глупит,мысли всякие «чёрные» в голове,депрессия…выбор за Вами)))

в церкви на исповеди

здравствуйте,
вы его либо приворожите,
либо, если хотите с себя боль снять душевную — отворожите себя от него, снимите тоску.. .
судьбы и люди всегда разные.
но, судьба только лишь в ваших руках! будущее еще нигде не записано, а значит, его можно и нужно менять!

если вам нужна помощь профессионалов в области магии, то заходите на форум
<a rel=»nofollow» href=»/» title=»4299511:##:» target=»_blank» >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>
или
<a rel=»nofollow» href=»http://www.liveinternet.ru/click?f.beginmagic.com/» target=»_blank»>http://www.liveinternet.ru/click?f.beginmagic.com/</a>

ЗАГОВОР НА УСПОКОЕНИЕ<br><br>Поставить и зажечь свечу перед собой на столе, и поднести правую руку к огню так, чтобы ладонью чувствовать тепло свечи. Произнести четыре раза:<br><br>Рука моя правая, которой совершается крестное знамение, впитает в себя огонь свечи Господней, тепло огня успокоит и расслабит меня, раба божьего /рабу божью/ (имя), даст проникновение тепла Божественного в каждый орган тела моего. Душе — покой и благополучие, сердцу — успокоение, телу — здравие, духу — чистоту.<br>Будет присутствовать сила помощи Бога на жизни моей успокоением, очищением, облегчением. Аминь.<br><br>Перекреститься и потушить свечу.

Душа имеет моральное право болеть (уж извините) от 1,5 до 2 лет. Это понятный срок ее очищения. Разлюбить мгновенно невозможно. Но если Вы человека не можете забыть больше 2 лет и страдаете, то это уже называется саморазрушением и это уже нужно лечить — в зависимости от тяжести — походами к психологу, работой над собой, заговорами и т.п.

Спасибо Умняшка так хорошо написала
даже будто согрела добрым словом!.

время то лечи но не совсем просто притупится а клин клином вышибают значит завтра с утра при параде идете навстречу счастья и главное не зацикливайтесь все еще впереди удачи!

у мну фсо плохо из за этой любви.
Не влюбляетсь.

Боль свою я до пепла сожгу,
Отпущу её в синюю даль.
Тихим шёпотом отворожу
Всю кручину свою и печаль.

Боль свою я водице отдам-
Пусть несёт её реченька в лес,
Иль возьмёт к себе плотный туман,
Что под утро куда-то исчез.

Боли все же оставлю чуть-чуть,
Она с сердцем моим говорит-
Пусть когда-то не даст мне уснуть…
И в Душе пусть немного болит!

touch.otvet.mail.ru

Душевная боль. Как справиться с душевной болью? Душевные переживания :: SYL.ru

Бывает боль физическая и душевная. С первой бороться довольно просто, ведь современная медицина может быстро определить ее источник и назначить необходимый курс лечения. Но вот с душевной болью все гораздо сложнее. Поэтому многие люди годами живут с ней, так и не поняв до конца, что послужило причиной ее появления.

Но психология не стоит на месте. Покопавшись в закоулках сознания, специалисты узнали много нового о психике человека, в частности о том, как избавиться от душевной боли. Следуя простым советам, можно не только преодолеть свои внутренние страдания, но и вновь обрести потерянное счастье.

душевная боль

Душевная боль: что это такое?

Очень сложно дать точное описание этого явления. Ведь внутренний мир невозможно измерить, потрогать и уж тем более увидеть. Но при этом ощущения при психологической травме не менее болезненны, чем при переломе или ожоге, а порой могут быть и намного хуже.

Так что же такое душевная боль? В первую очередь это чувство, вызванное сознанием в ответ на эмоциональное потрясение. В зависимости от причины его появления, боль может быть как еле ощутимой, так и душераздерающей. Но даже после небольших потрясений человек чувствует себя разбитым и сломленным, словно в нем закончилось электричество.

И если ничего не делать, то вскоре боль дополнится отчаяньем. И когда руки опустятся полностью, придет депрессия. А с этим врагом бороться куда сложнее, а порой без помощи специалиста и вовсе невозможно.

Но прежде чем узнать то, как справиться с душевной болью, следует разобраться в ее источниках. Ведь только так можно одолеть ее, не навредив себе.

Откуда берутся эмоциональные потрясения?

Многие уверены, что душевные переживания могут возникнуть только после серьезных эмоциональных потрясений. Например, смерть близкого человека, обнаружение тяжелой болезни, авария, предательство и так далее. Естественно, подобные жизненные встряски скажутся на психике человека, но правда в том, что в большинстве случаев причинами появления душевной боли становятся менее приметные поводы.

душевные переживания

Итак, что же может нарушить внутреннюю гармонию и впустить смятение в душу?

1. Жизнь под маской. В современном мире нередко приходится врать, при этом не только окружающим, но и самому себе. Это нужно, чтобы выставить себя в лучшем свете – стать более значимым. Но за ложь придется заплатить своим душевным покоем, ведь наше сознание не любит, когда с ним играют. И уж тем более оно не будет спокойно воспринимать то, что его хотят изменить.

2. Невыполненные дела. Довольно часто душевная боль возникает из-за неудовлетворенности собственными поступками. Например, когда из-за работы приходится пожертвовать выступлением ребенка, или когда вместо того, чтобы пойти в спортзал, человек провалялся на диване весь день. Все эти несбывшиеся мечты, планы и встречи ложатся мертвым грузом на плечи и гарантированно приводят к эмоциональной подавленности.

3. Бессилие. Отсутствие денег, сил, красоты, здоровья, знаний – этот список можно продолжать очень долго, но суть одна – бессилие. Когда человек не может заполучить желаемое, он страдает.

Нет ничего хуже неразделенной любви

душевная боль от любвиДушевная боль от любви – это отдельный случай. В отличие от прочих бед, неразделенные чувства могут сильно ранить. И чем больше человек стремится заполучить объект своего воздыхания, тем сильнее в сердце впивается боль.

В подобных случаях нередко говорят, что человек словно сохнет. Отчасти так и есть, ведь кроме мечтаний о любимом, его ничего не интересует. Становится совершенно неважно, что происходит вокруг, какие люди окружают и что делать дальше.

И дабы спасти своего хозяина от опасности, сознание посылает ему сигнал тревоги – боль. Таким способом мозг пытается заставить человека оглянуться вокруг, понять, что дальше так жить нельзя.

Три строгих запрета

Прежде чем приступить к собственному излечению, следует запомнить одно важное правило: никогда не скатывайтесь в пропасть порока. Ведь в этот период соблазн очень велик, и, увы, многие поддаются ему, делая все новые и новые попытки загасить свою боль с помощью алкоголя, никотина и наркотиков.

боль физическая и душевная

Такой способ не только не унимает боль, но и увеличивает душевное переживание. Чувство собственного безволия дополняет и без того серую картину, подталкивая к тому, чтобы сдаться. Ступив на этот путь, человек лишается возможности здраво рассуждать, что непременно приведет к поражению.

Поэтому стоит поставить под строгий запрет алкоголь, наркотики и сигареты. Это не только поможет сконцентрироваться на поиске решения проблемы, но и сохранит здоровье. А оно, как известно, на вес золота. Намного лучше пристраститься к зеленому чаю, он не только полезен, но и способен немного поднять настроение.

Осознание – первый шаг к душевному покою

Как было сказано выше, у душевной боли есть множество обликов. Поэтому важно понять, что послужило причиной для нее в этот раз. Заглянув в себя, следует разобраться в собственых чувствах, в том, как давно они появились.

В большинстве случаев ответ лежит на поверхности, стоит лишь немного приглядеться, и он найдется. После этого решить проблему будет намного проще, ведь, зная врага в лицо, можно строить стратегию войны.

Но порой источников душевного волнения несколько, и они настолько тесно переплелись, что их сложно отличить друг от друга. Поэтому даже когда основная проблема найдена, следует продолжать поиски, ведь кто знает, что еще скрыто от глаз.

как справиться с душевной болью

Возможно, вначале подобное исследование собственного сознания будет даваться нелегко, но останавливаться не стоит. Со временем подобная практика станет привычной, больше того, мозг станет воспринимать ее как должное, открывая доступ к скрытым уголкам сознания.

Не все проблемы можно решить

Иногда невозможно устранить причину душевной боли. Например, нельзя воскресить умершего человека, стереть воспоминания о любимом, в один момент стать другим и так далее. Что же делать тогда? Как справиться с душевной болью?

Ответ: никак. Полностью избавиться от подобной боли попросту невозможно, и неважно, сколько времени пройдет. Единственное, что остается, – научиться жить с этим чувством, принять его как часть себя. Это поможет снизить силу боли ровно настолько, что можно будет спокойно сосуществовать с ней.

Хотя это и кажется не совсем радостной перспективой, но все же такова реальность. И принять ее — означает вступить на путь избавления от страданий. Только так можно получить столь желаемый покой и начать снова испытывать радостные чувства.

Есть, спать и ходить

Из-за эмоционального стресса организм слабнет, как следствие, с проблемами становится бороться все сложней и сложней. Поэтому очень важно не забывать о таких вещах, как сон, еда и прогулки на свежем воздухе.

  1. Ложась в постель, человек остается наедине со своими проблемами, из-за этого порой очень сложно уснуть. Но нужно понимать, что без ночного отдыха мозг плохо работает, что еще больше усугубит положение. Чтобы быстрее уснуть, следует использовать считалки, они помогают отвлечься и расслабиться.
  2. Здоровое питание. Не следует заедать стресс чем попало, иначе в довесок к душевной травме добавятся еще и проблемы с желудком. Также стоит позаботиться о ежедневной норме витаминов и минералов, они укрепят не только тело, но и психику.
  3. Прогулки. Пускай в такие времена и хочется спрятаться от мира, делать этого не стоит. Небольшие пешие прогулки по району не только обогатят кровь кислородом, но и помогут немного развеяться. Главное, не углубляться в себя, а стараться уловить что-то новое в окружающем пейзаже.

Спорт — лучший доктор

как избавиться от душевной боли

Ничто так не развеивает грусть, как активные тренировки. Благо, в современном мире существует огромное количество всевозможных спортивных клубов и тренажерных залов, поэтому поиски подходящего не составят особого труда.

Спорт не только способен отвлечь от текущих проблем, но и сможет закалить волю. Сделает сознание более устойчивым к психологическим нагрузкам и стрессам. Он учит побеждать и переступать через собственные страхи и неудачи.

Самое сложное в этом способе – сделать первый шаг, выйти за порог и отправиться по нужном адресу. И если заставить себя так и не получилось, то по крайней мере стоит начать делать зарядку по утрам. Пускай и не сильно, но это поможет.

Визиты к психологу

Как избавиться от душевной боли, знают специалисты. Квалифицированный психолог не только поможет найти причину страданий, но и подскажет наиболее эффективные способы ее решения. К сожалению, многие люди боятся подобных встреч, ведь, по их мнению, это проявление слабости, а порой и того хуже – психического расстройства.

Но реальность такова, что психолог действительно способен помочь. И если сделать усилие над собой и обратиться к нему, то можно избежать многих проблем, в том числе и появления депрессии.

душевное переживание чувство

Но как бы там ни было, важно одно – душевная боль существует, и с ней нужно бороться. Методов для этого много, но их суть в одном – двигайся вперед, что бы ни случилось.

www.syl.ru

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о