Основные принципы коучинга: 5 принципов коучинга — Международный университет Global Coaching — обучение коучингу и менторингу

5 принципов коучинга — Международный университет Global Coaching — обучение коучингу и менторингу

Личный кабинет

Ближайщие курсы

Начало новой программы будет опубликовано в ближайшее время.

Вся работа коуча

и его отношение к клиентам и их ситуациям определяется 11 компетенциями ICF. Первая из них — Соответствие этическим нормам и профессиональным стандартам. И соответствие этическим нормам подразумевает определенные принципы отношения к людям.

В этой статье мы познакомимся с этими принципами. И основные моменты рассмотрим со своей стороны как человека и с позиции коуча.

Принцип 1. Со всеми все ОК. Не существует «неправильных» или сломленных людей.

Каждый человек живет в отдельном мире, составляющие этого «Его мира» просты; условия, окружение, воспитание, образование, прошлый опыт и т.д… В связи с этим каждый из нас имеет свою неповторимую «картину мира» и зачастую мы забываем, что другие люди имеют свою отличную от нашей, «картину своего мира». И именно в этот момент, когда мы встречаемся с другим человеком, начинаем искать схожие моменты в наших мыслях, выводах, убеждениях, поступках. И зачастую находим больше расхождений нежели сходств.

Вот тут то и начинается такое состояние в нас самих, которое многие в жизни называют «разрыв шаблона».

И в этот момент мы как коучи приходим или приводим себя к пониманию, что «со всеми все ОК», а все остальное не подходящее под наши рамки это и есть ни что иное как «разрыв шаблона», именно нашего личного шаблона. Что же с этим делать? Как исключить в себе данное состояние?

Ответ прост в словах, и прост на деле. Нужно немного времени и наблюдений за собой.

Понимая и принимая этот факт, коуч становится выше суждений из разряда «Я вообще не понимаю как так можно.» или «Это не допустимо.» и еще множество подобных высказываний, которые мы слышим каждую минуту от окружающих, а за частую от себя).

Итак, понимая и принимая тот факт, что со всеми все Ок, мы спокойно заходим в коучинговую позицию, отодвигаем наши внутренние шаблоны, активно используем такой прекрасный ресурс как исследование, доверие и любопытство в запросе нашего клиента.

Принцип 2. У человека есть все ресурсы.

Так как у человека уже есть все ресурсы, которые ему необходимы, чтобы достичь того, что он действительно хочет.

И тут я предлагаю немного вспомнить себя. Сколько Ваших мыслей, и поступков не знают даже самые близкие люди, родители, семья, друзья, коллеги. Сколько раз вы умолчали о своих мыслях и идеях потому, что «… не поймут»,» … не оценят»,» … а если не справлюсь». Это и есть те самые рамки, шаблоны, убеждения, оценка окружающих, которые мешают достигать многих результатов. И из за которых наши мечты и мечты нашего клиента, так и остаются мечтами.

А теперь ответьте пожалуйста сами себе на вопрос. Есть ли кроме Вас еще в этом мире человек который знает Вас так же глубоко как Вы сами себя?

Могу предположить что, многие из вас сейчас улыбнулись…, итак идем дальше, что же делать коучу, для того чтобы быть максимально полезным своему клиенту.

Задача коуча организовать пространство так, чтобы ресурс клиента был максимально раскрыт, убираем суждения, шаблоны, свою или навязанною картину мира, заменяем полнейшим состоянием безоценочности, потому что со всеми все ОКей! И вместе с клиентом в полном доверии Ему, отправляемся в путешествие под названием «Ресурс человека». И тут задача коуча обязательно взять с собой компас и карты, потому что за дорогой следите вы, и вернуться обратно вместе с клиентом это ваша зона ответственности, ( об это поговорим в следующей статье/встрече). А сейчас предлагаю рассмотреть следующий принцип работы коуча.

---

Принцип 3. За каждым поведением лежит позитивное намерение

За каждым поведением лежит позитивное намерение. Это намерение вызвано тем, что мы или хотим понравиться, быть полезными, помочь кому то или обезопасить себя и своих близких. В тот или иной момент человек использует именно те инструменты, которые оптимально подходят по его мнению для тех или иных намерений. И опять же мы зачастую видим лишь вершину айсберга и торопимся судить, так или иначе нужно было сделать, зачастую забывая, что мы не видим всей картины, всего айсберга под водой.

Поэтому задача коуча принимать те решения и действия клиента, которые он выбрал для себя беря за основу свое позитивное намерение.

Следующий важный в работе коуча принцип.

Принцип 4. Люди постоянно меняются.

Люди постоянно меняются. О чем коучу говорит данное утверждение и почему его так важно понимать и принимать.

Предлагаю рассмотреть далее. Одна из самых распространённых ошибок, «Мы с этим клиентом знакомы давно и я его знаю.» или «У меня были подобные запросы от этого клиента.» Вот тут прошу вас вспомнить тему в статье ранее о том, «…кто нас знает лучше чем мы сами?».

И даже если вы предполагаете, что действия человека предсказуемы, сразу меняйте свою позицию на принятие факта того, что люди постоянно меняются. Так же как и вы сами. Вспомните, какими вы были минуту назад до того момента как начали читать эту статью, какими вы били месяц, год, десять лет назад? Вот и ответ, мы все и каждый человек в частности постоянно меняемся.

Принимая эту истину, дальше нам легче принять тот факт и следующий принцип.

Принцип 5. Люди делают наилучший выбор из доступных для них возможностей.

Люди делают наилучший выбор из доступных для них возможностей.

… доступных для них возможностей…, сделать акцент на этих словах, значит для коуча понять индивидуальность и экологичность выбора клиента именно в данный момент для данной ситуации.

Принимая для себя принципы, которые мы с вами сегодня рассмотрели, вы стремительно двигаетесь в коучинговом пространстве и соглашении с клиентом!

Именно эти принципы позволяют нам сохранять истинную коучинговую позицию.

И в конце хочу поделиться с вами еще одним принципом, моим личным, который говорит от том, что «Хочешь изменить ситуацию — начни с себя», так как уверена, что начиная перемены с себя, вы получаете перемены вокруг!

Верю в то, что основные принципы описанные в данной статье будут для вас полезными и практически применимыми.

Со всеми все Окей!

*Принципы разработаны Милтоном Эрикосном, в этой статье описываются в применение к коучингу и жизни

Автор статьи: Мила Стельмах (Тренер и представитель Международного Университета Global Coaching в г. Новосибирск)

Информируем, что сайт использует файлы cookie, которые необходимы для предоставления качественного доступа к ситеме. Принимая это, нажмите кнопку «Ок» или работайте дальше. Подробнее о Политике использования cookies.
Принимаю Подробнее

Основные принципы коучинга — Центр образовательных траекторий Евгении Немковой

Основные принципы коучинга

В этой статье вы узнаете все про основные принципы коучинга. Все 5 принципов в этой статье, читайте и развиваетесь. За подробной информации звоните по телефонам на сайте.

На определенном жизненном этапе может возникнуть неудовлетворение собственной жизнью. Чаще всего обстоятельства, вызывающие ощущение недовольства, связаны с отсутствием реализации в профессиональной сфере, проблемами в построении взаимоотношений с другими людьми. Желание что-нибудь изменить толкает на поиск выхода из сложившейся ситуации. Самостоятельное изменение займёт длительное время. Но работа с коучем поможет достичь результатов быстрее и эффективнее.

Коучинг как эффективное решение проблем

Окружение клиента и среда обитания оказывают существенное влияние на его мировоззрение, формируют сферу интересов и увлечений. На основании этого строится повседневная модель поведения, вырабатывается характерный подход к принятию решений. Любой человек стремится сделать лучшее для себя и совершает оптимальный выбор, учитывая сложившиеся обстоятельства. Но совершение действия без четко поставленной цели бесцельно, потому что не дает ощутимый вклад в завтрашний день.

Принцип коучинга – работа с будущим клиента. В отличие от психологов, пристально рассматривающих причинно-следственные связи в прошлом, коучи работают с тем, к чему клиент стремится. Коучи не дают готовых решений, не предлагают действенную модель поведения, не помогают устранить источник проблем и не дают советов о том, как правильно поступить. Но это те люди, которые готовы не только выслушать без критики, но и увидеть сильные стороны и уникальность своих клиентов.
Основной посыл коучинга заключается в раскрытии потенциала человека. Чувствуя уверенность в себе, человеку проще отойти от необоснованного страха провала, осуждения или навязанных представлений. Как только внешние факторы перестают воздействовать на внутренний мир клиента, ему удаётся осознать достаточность внутренних ресурсов для дальнейшей работы.

Основной принцип работы коуча связан с умением задавать правильные вопросы. В ходе сессий клиент, отвечая на наводящие вопросы, самостоятельно определяет пути реализации: формулирует цели и задачи, составляет основной план по их достижению, устанавливает временные рамки. Так происходят изменения в привычном поведении и окружении клиента.

Основные принципы коучинга, сделавшие это направление популярным

Независимо от сферы применения (бизнес или лайф), коучинг неоднократно подтверждал и продолжает демонстрировать эффективные изменения в жизни клиентов в реальности. Во многом это связано с простыми и очевидными, но работающими принципами коучинга:

● Повышение уровня осознанности
Клиент учится осознавать ответственность за свои поступки, поскольку происходящее – прямой результат его деятельности, а не вина окружающих или обстоятельств. Осознание целей в жизни способствует дальнейшим изменениям;

● Концентрация на результате
Исходя из сформулированной цели, клиент прорабатывает конкретные шаги для достижения, поэтому важно не переключать фокус внимания на менее важные задачи;

● Поэтапное изменение
Постепенное развитие – залог успеха. Регулярно выполняемые небольшие шаги гарантировано приведут к поставленной цели и помогут сохранить душевный подъем для преодолений на пути;

● Построение партнерских отношений
Коуч не выступает в роли эксперта или консультанта. Коуч заинтересован в том, чтобы клиент достиг поставленных целей, уважает выбор клиента, не навязывает свое видение и не дает советы;

● Взаимозависимость сфер
Изменения в одной сфере жизни неизменно приводят к изменениям в других сферах. Это может вызвать отрицательные эмоции у клиента, поэтому важно, чтобы коуч смог оказать своевременную поддержку и уверить в положительном ходе развития событий.

Главная задача коуча – помочь раскрыть внутренние возможности клиента.

Коучинг не только не теряет актуальность, но и продолжает набирать популярность. Быстро меняющийся мир вызывает увеличение стрессовых ситуаций даже в обыденной жизни, а большой поток информации приводит к непониманию собственных желаний и стремлений. Решение проблем, четкое определение целей и планирование стратегии по их достижению – основные преимущества работы с коучем. Коучинг помогает не только выйти за рамки привычных действий, но и получить положительные эмоции в процессе изменений. Совокупность применяемых методик и готовность клиента к работе над собой приводят к качественному изменению уровня жизни. Принципы коучинг позволяют эффективно найти ответы на поставленные запросы, осознание собственной ответственности за происходящее в жизни способствует успешной реализации. Главное – выбор профессионального коуча, с которым комфортно работать, и открытость к жизненным переменам.

6 основных принципов коучинга лидерства

• ВЕДУЩАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ СТАТЬЯ

Возможно, вы хорошо знакомы — и, вероятно, довольно комфортно — с моделью выездного тренера по лидерству. Иногда проще дать совет лидера незнакомой аудитории. Поэтому неудивительно, что эти профессионалы в области лидерства кажутся такими уверенными в себе. Но что, если вас попросят научить подчиненного или коллегу в вашей организации? Является ли коучинг кого-то, с кем вы могли бы работать ежедневно, невыполнимой задачей?

Независимо от того, являетесь ли вы коучем руководителей со стороны или коучем-лидером, работающим в окопах вашей организации, применяются одни и те же эмпирические правила с точки зрения того, что требуется для обучения ваших людей.

Используйте эти 6 основных принципов коучинга лидерства, чтобы тренировать кого-то из офиса или кабинета рядом с вами:

1. Во-первых, создайте безопасную и поддерживающую, но непростую среду. Нам всем иногда нужно бросать вызов нашему мышлению. Но предложенный без достаточной поддержки вызов может нанести ущерб, снизив доверие и подорвав моральный дух. Обеспечение безопасности и поддержки включает заверение людей в том, что они были услышаны и что их чувства и ценности поняты. Это укрепляет доверие, поощряет честность и откровенность и помогает вашему подопечному чувствовать себя в психологической безопасности на работе. В ваших силах создать среду, в которой риск приносит удовлетворение, а не риск, поэтому держите свое отношение максимально открытым и непредвзятым, насколько это возможно, и дайте подопечному понять, что вы поддерживаете его, даже когда вы проверяете его знания и навыки. (Это основа нашего
   Оценка – Задача – Поддержка (ACS)™ ; помните об ACS, чтобы гарантировать, что вы оказываете необходимую поддержку и в то же время несете ответственность.)
2. Старайтесь работать в рамках повестки дня подопечного. Помните, что эта коуч-сессия не о вас, поэтому пусть подопечный сам решает, над какими целями работать и даже над тем, как совершенствоваться. Конечно, хорошо, когда собственная повестка дня подопечного идеально совпадает с целями организации, но никогда не навязывайте свои личные приоритеты отношениям. Когда становится ясно, что вам нужно продвигать идею, наденьте свою управленческую шляпу — тем самым сохранив особые коучинговые отношения сотрудничества, которые вы так усердно стараетесь построить.
3. Помощь и сотрудничество. Подобно Сократу, который всегда задавал своим ученикам вопросы, лучшие тренеры не дают прямых ответов и не действуют как эксперт. Чтобы провести коучинговую беседу, сосредоточьтесь на потребностях подопечного и не наполняйте урок историями из собственной жизни и любимыми теориями. Хотя вы можете предложить несколько вариантов ответа на проблему, окончательный выбор должен оставаться за подопечным — вы выступаете в роли фасилитатора и соавтора.
4. Защитник самосознания. Вы хотите, чтобы ваш подопечный научился распознавать свои сильные и слабые стороны — необходимый навык для любого хорошего лидера. Точно так же вы должны понимать, как ваше собственное поведение как тренера влияет на окружающих вас людей. Продемонстрируйте чувство осознания в себе, и вы с большей вероятностью воспитаете такое же самосознание в своем подопечном. Вы также можете поделиться способами повышения самосознания.
5. Способствовать обучению на собственном опыте. Большинство людей могут учиться, расти и меняться только в том случае, если они имеют правильный набор опыта и готовы учиться на нем. Как коуч, всегда помогайте подопечному размышлять о прошлых событиях и анализировать, что было хорошо, а что нет. Поощряйте эмпирическое обучение и используйте опыт для стимулирования развития, и ваш ученик будет продолжать совершенствоваться еще долго после окончания ваших уроков.
6. Наконец, смоделируйте то, что вы тренируете. Этот последний из 6 основных принципов коучинга, возможно, труднее всего воплотить в жизнь, так как он означает применение на практике вне класса уроков лидерства, которые вы пытались передать.

И помните, если вы не чувствуете, что способны тренировать по конкретному вопросу, порекомендуйте своего подопечного кому-то более опытному — возможно, как-то так, кто, как мы надеемся, применяет на практике 6 основных принципов коучинга лидерства даже лучше, чем вы делаете.

Готовы сделать следующий шаг?

Поддерживайте и сохраняйте свои лучшие таланты, используя проверенные временем принципы эффективного обучения лидерству. Улучшите навыки коучинга с помощью нашей программы Better Conversations & Coaching, тренинга для лидеров. Или создавайте и масштабируйте разговорные навыки во всей организации, чтобы создать коучинговую культуру обратной связи.

| Что исследовать дальше

| Связанные решения

ПОДПИСАТЬСЯ

Подпишитесь на наши электронные информационные бюллетени, чтобы получать последние новости о передовых идеях и исследованиях в области лидерства.

25 марта 2020 г.

Эффективное руководство

Об авторе (авторах)

Leading Effectively Staff

Эта статья была написана нашими сотрудниками Leading Effectively, которые анализируют десятилетия наших новаторских, экспертных исследований и опыта в этой области, чтобы поделиться контентом, который поможет лидерам на всех уровнях . Подпишитесь на наши электронные письма, чтобы получать последние исследовательские статьи о лидерстве и идеи, отправленные прямо на ваш почтовый ящик.

Сопутствующее содержимое

Дух коучинга: 8 принципов успешного коучинга

Обучение бизнесу и лидерству и коучинг

Ниже приведен список принципов, которые можно эффективно использовать для достижения успеха в коучинге.

Бесплатное онлайн-обучение: узнайте, как стать спикером и тренером

Зарегистрируйтесь сейчас

Цель моей жизни — мотивировать, вдохновлять и давать людям и организациям возможность жить в соответствии с их высшим видением в контексте любви и радости.

Я занимаюсь коучингом и тренингами последние 40 лет своей жизни и создал целое коучинговое подразделение моей компании, где вместе мы смогли успешно обучить тысячи людей преодолевать препятствия и создавать массовые удачи, радости и процветания в их жизни.

За это время я глубоко соединился со своим духом коучинга и разработал 8 принципов лайф-коучинга, которые составляют основу успешных тренеров.

В моей книге Коучинг для прорывного успеха, Мой соавтор, доктор Питер Чи, и я даем бизнес-профессионалам различные принципы коучинга, которые они могут применять каждый день.

Мы объясняем, как добиваться от сотрудников решений посредством эффективного слушания, задавания хороших вопросов, использования обратной связи, оценки и постоянной поддержки людей, чтобы они брали на себя ответственность и несли ответственность за действия для достижения своих целей.

Ниже приведен список принципов, которые можно эффективно использовать для достижения успеха в коучинге.

Дух коучинга

1. Вера в человеческий потенциал для достижения величия
2. Потоки удовлетворения от создания ценности для других
3. Выявляйте лучшее в людях и позволяйте им вести за собой Гибкость
4. Когда мы развиваем других, мы развиваемся сами
5. Коучу по-прежнему нужен коуч

Отношения и доверие

1. Поддержание подлинного взаимопонимания и юмора
2. Touch A Heart с осторожностью и искренностью
3. Практическая целостность и постройте доверие

Задавать вопросы и любопытство

1. Любопытство зажигает ваш дух
2. Задайте вопросы о том, что расширение и создание и в
3. . Избегайте решения и советов. Ориентированные вопросы
4. Мощные вопросы Высвобождение решений
5. Чтобы задавать важные вопросы, нужна практика

Слушание и интуиция

1. Лучше слушайте, чем говорите
2. Присутствуйте и выключайте внутренний диалог
3. Избегайте поспешных выводов
4. Будьте беспристрастны и не осуждайте
5. Слушайте внимательно, используйте наблюдение и интуицию медитировать для ясности, интуиции и внимательности.
   Обратная связь и осознание
   1. Примите обратную связь к триумфу
   2. Осознание и принятие способствует трансформации
   Предложения и упрощение
   1. Получите согласие, прежде чем дать предложения
   2. . Используйте силу простоты
   3. Изучите привычки успешных людей

   Цели и целеустремленные и обязательства. Создавайте стратегии и планы действий для достижения целей

6. Ведите счет целей и действий
7. Используйте методы визуализации, чтобы сохранять концентрацию и использовать закон притяжения

Подотчетность и достижения

1. Непрерывная поддержка достижения целей
2. Подотчетность способствует достижениям
3. Признание усилий и прогресса

Не забывайте фокусироваться на своих учениках, а также излучайте энергию. Полезно думать о мотивации как о дожде, который исчезает через несколько дней, по сравнению с вдохновением, которое подобно огню, который никогда не угасает.

No related posts.