Позитивные настрои: Эмиль Куэ: позитивные настрои на каждый день. Позитивный настрой

Эмиль Куэ: позитивные настрои на каждый день. Позитивный настрой

«, почитал, что там пишут. Очень много негатива, страха, безысходности у людей, которых приперли панические атаки. Как же Вам помочь?

Я полазил по интернету, со словами «Как настроиться на позитив». Нашел самодельную, но очень душевную статью, которую и предлагаю сегодня Вашему вниманию с небольшими сокращениями. Пробуйте, у Вас получится! 🙂

Действие № 1. Начало дня

Позитивное утро

Самое время для позитивного настроя – это начать свой день с хорошей ноты. Начните свой день с позитивных убеждений и прекрасных слов. По началу, Вам будет не комфортно, это нормально. Говорите каждое утро, как только вы проснулись следующие фразы:

• Я самый (-ая) лучший (-ая) в мире!
• Я притягиваю в свою жизнь все, что только захочу!
• Я позитивный и энергичный человек!
• Я излучаю любовь и процветание!
• Я достигаю всего, чего я хочу!
• Я — чемпион (-ка)!
• Я — победитель (-ница)!
• Я лучший (-ая) во всем, чем только занимаюсь
• Все, к чему я прикасаюсь, наполняется позитивной энергией и любовью!
• Я чувствую себя великолепно!

Создайте свой список подходящий для Вас фраз, но только те, которые Вам по-настоящему нравятся произносить. Когда Вы будете их повторять каждое утро, не просто монотонно говорите, а даже можете прокричать их на всю квартиру. И самое главное — прочувствуйте все каждой клеткой Вашего организма.

Итак, чтобы настроится на позитив, Вам помогут позитивные фразы каждое утро. Сделайте это, и Вы увидите потрясающий результат в Вашей жизни!

И кстати, как только Вы проснулись, встаньте перед зеркалом, и сделайте улыбку во весь рот. Это очень мощное средство для поднятия настроения и это даст Вам море позитива на Весь день. Улыбайтесь и еще раз улыбайтесь!

Сильная фишка:

Скажите себе: «Сегодня самый лучший день в моей жизни! Сегодня я притягиваю все самое хорошее! Сегодня у меня будет то, чего я хочу» Я самый счастливый человек на земле» Я благодарю вселенную за все хорошее, что со мной происходит!» (Дух, Будда, Ангел, Бог, и т.д, как Вам угодно).

Друзья, это очень сильный и энергетический посыл, который даст Вам невероятное количество позитива и энергии. Главное прочувствуйте все, всем своим Я. Вера + Эмоции (Чувства) = результат.

Действие № 2. Окружение

Позитивное окружение

Позитивные люди притягивают позитивных людей, негативные люди притягивают негативных людей и события. Теперь остался выбор за Вами. Первое — общаться с позитивными людьми и находиться на волне успеха и процветания. Или второе — откинуться на берег и общаться с негативно настроенными людьми.

Окружение – это очень сильная вещь, которая вытачивает Нас как целостную личность. Вы скажете: «Нет, я сам себя создаю». Да, это так, и хорошо что Вы это осознали, но ваши возможности, деньги, отношения, всё-всё-всё, зависит от окружения, т.е. от тех, с кем Вы общаетесь больше всего.

Выбирайте позитивно настроенных людей. Тех, кто весел, энергичен, жизнерадостен, стремится к успеху, и тогда Вам ничего не остается сделать, как воспарить на волне позитива с этим человеком.

Эмоции передаются людьми. Итак, если Вы хотите быть всегда настроенными на позитив, начинайте общаться с позитивными людьми.

Действие № 3. Окажитесь от ограничений

Все ограничения в нашей голове, только там, больше нигде. Запомните это простое правило на всю жизнь. Все что мы себе представляем в своей голове, а особенно позитивные картины, то мы и получим в обратной связи. Это простые законы вселенной, такие же как гравитация.

Осознаете ли Вы или нет, но они действует. Осознанно или не осознанно. Всегда принимайте решения исходя из интуиции. Если Вы чувствуете, что Вас тянет к чему-то, идите навстречу к этому, ведь там кроется кладезь позитива и энергии.

Будьте открыты всему миру, и радуйтесь каждому дню. Если Вам говорят что, что-то нереально сделать, знайте, что Все, абсолютно ВСЕ реально. Человек может ВСЕ. Итак, если Вы стремитесь к позитивным эмоциям и радостям жизни, делайте то, чего именно Вы хотите, а не то чего хотят другие люди от Вас.

Действие № 4. Музыка

Как настроится на позитив? Включите любимую музыку. Да, именно музыка способствует невероятным изменениям в нашем сознании. Наверняка у каждого из нас есть свои любимые треки и песни от которых дух захватывает. Если Вы чувствуете себя подавленно и вяло, включите свою любимую песню.

Даже если внутренний голос будет Вам говорит примерно так: “ Перестань, какая музыка, мне это не надо, я ничего не хочу, отстань от меня “, это означает: “Хозяин, я хочу позитива, заряжай нас!!!”. В следующий раз, когда Вы будете чувствовать себя подавленно, включите самую обожаемую песню, можно даже прямо сейчас, чтобы у Вас было еще больше позитива.

Итак, если Вы жаждете позитива, притяните его осознанно, включив самую лучшую музыку в мире!

Действие № 5. Внешние влияния

Если с Вами происходит что-то неприятное, значит это к лучшему. Жить с таким правилом гораздо лучше, нежели жаловаться на судьбу, друзей, семью, правительство и так далее. Знайте, что все, что с нами происходит, мы притягиваем сами. В нашем мире случайностей нет, все предопределено нашими поступками.

Разберем пример:

Если Вы не можете долгое время найти ключ в своей собственно квартире, а бывало подобное у большинства людей, это не значит что это повод для расстройства и трате лишних нервов. Это значит, что Вы не должны были быть в том или ином месте в то время, когда запланировали.

Запомните! Все что с нами происходит, все к лучшему! Это очень тонкая тема (эзотерика), но узнав некие азы, Вы поймете, что Все в мире закономерно, и всему свое место.

Итак, если Вы позитивный человек, то Вы никогда не будете жаловаться на внешние раздражители, потому что это негативные эмоции, а негативные эмоции ведут к негативным последствиям.

Если вы считаете, что все в жизни зависит лишь от нас, то вам стоит овладеть навыками позитивного мышления, это позволит притягивать к себе больше радости, счастья и успеха!

Более того, позитивное мышление способствует исполнению желаний!

Как достичь успеха с помощью позитивного мышления?

Хороший день начинается тогда, когда мы открываем глаза и принимаем решение, что сегодня будет хороший день. Авраам Линкольн¹ говорил: «Люди счастливы ровно настолько, насколько решили быть счастливыми».

Вы сами выбираете свои мысли и создаете свое настроение. Если у вас есть какие-то планы после рабочего дня, и вы с нетерпением ждете этого события, то чтобы ни случилось днем, это не испортит вам настроение, так как вы будете сосредоточены на позитиве.

Придерживаясь позитивного мышления, вы не контролируете свою жизнь, не переживаете и не волнуетесь, а только наслаждаетесь каждым счастливым днем.

Что нужно, чтобы настроиться на позитивное мышление?

Проснитесь на 15 минут раньше обычного времени, чтобы настроиться на позитивный и радостный день. Подумайте о позитивном опыте и приятных событиях, которые были в вашей жизни. Если по привычке будут возникать негативные мысли, постарайтесь заменить их положительными впечатлениями или противоположными положительными мыслями.

Есть хорошее упражнение, позволяющее настроить себя на позитивное мышление – как только неприятная мысль возникла в вашей голове, мысленно произнесите 3 раза прямо противоположное ей положительное утверждение. Контролируя свои мысли таким образом, вы очень скоро заметите, как изменитесь сами и как поменяется к лучшему ваша жизнь.

Составьте список того, что вы хотите иметь в своей жизни. Вы не сможете что-то получить, если вы не знаете, что вам нужно. Этот список ваших желаний должен быть очень личным, не нужно его никому показывать.

Думайте об этом списке, представляйте себе каждое свое желание как можно ярче, чтобы не потерять позитивный настрой и мотивацию. Не позволяйте никаким обстоятельствам изменить ваш настрой, старайтесь увидеть во всем положительные стороны⁴.

Время от времени по разным причинам вы будете терять оптимизм, в этот момент негативные мысли и эмоции выйдут на первый план. Не стоит с ними бороться – признайте, что они есть, и попробуйте их переформулировать в положительном ключе.

Испытывать разочарование и расстраиваться для человека абсолютно нормально. Но не задерживайтесь в этом состоянии надолго. Помните, что вы получаете от жизни то, что в нее вкладываете. Если вы транслируете позитивные мысли и эмоции, то они вернуться к вам приятными и счастливыми событиями.

Мыслите позитивно. Когда вы мыслите позитивно, у вас увеличиваются шансы осуществить свои желания из заветного списка. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы достичь своих целей. Когда мы хотим чего-то добиться, мы ежедневно совершаем действия в этом направлении.

Придерживаясь позитивного мышления, мы можем контролировать и направлять наше будущее в нужную сторону. Список ваших желаний должен мотивировать вас к позитивным мыслям и действиям. Даже если вы будете совершать незначительные шаги, вы все равно будете каждый день приближаться к успеху.

Верьте в себя² и вы непременно достигните желаемого!

Необходим, чтобы жить полноценной жизнью и воплощать свои мечты. Позитивный настрой можем создавать себе только мы сами. Попробуйте изо дня в день смотреть на все события, происходящие в вашей жизни, с позитивной стороны. И вы заметите, как жить становится лучше, жить становится веселее!

Смотреть на все позитивно совсем не означает радоваться и веселиться по поводу и без повода. Просто у каждой медали есть две стороны. Хорошая и плохая. У любого печального события в нашей жизни есть не только негативные стороны, но и положительные. Потому что эти события являются, прежде всего, уроками, которые преподносит нам жизнь для нашего же блага. Уроки, которые мы должны изучить, понять и принять, как необходимые. Необходимые для нашего развития. Ну а благодаря тому, что мы развиваемся, то и целей своих добиваемся легче и быстрее. Да и жизнь начинает сверкать всеми цветами радуги.

Акцентируйте свое внимание на хороших сторонах событий, а плохие просто имейте ввиду. Ведь на чем сосредоточено наше внимание, то мы и взращиваем.

Никогда не жалуйтесь на тьму вокруг вас, станьте сами маленьким источником света. Просто, ведь правда? Однако не тут-то было. Наше подсознание уже крепко запрограммировано на негативное мышление. И чтобы сориентировать его на позитивный лад потребуется методичная и каждодневная работа. Ну а как вы хотели? Многолетние привычки в один момент не изменишь. Потребуется время. Но не пугайтесь, работа эта очень приятная и намного легче вашей прежней.

Когда вы контролируете свои мысли и следите за тем, чтобы не впадать в грустные, депрессивные состояния, то со временем формируется стойкое позитивное мышление. В этом вам окажет неоценимую помощь естественная медитация. Естественная медитация — это сосредоточение на чем-то красивом, естественно существующем в природе. Это не обязательно какой-то предмет, это могут быть просто ваши чувства. Ну, например, когда вы с удовольствием гладите вашу собаку или кошку, вы испытываете прилив любви и нежности к вашему питомцу. Или вдыхаете аромат цветов. Или наслаждаетесь теплым летним проливным дождем. Это и есть естественная медитация, которая раскрывает светлые уголки вашей души. В эти моменты вы чисты как ребенок, ваши устремления выражают только любовь, которая не требует ничего взамен. В такие моменты вы испытываете самый позитивный настрой . Вам нравится жить! А ведь вы так часто естественно медитируете, просто не придавали этому значения. Постарайтесь теперь замечать такие состояния и запоминать их. И ваше подсознание будет впредь стремится испытать такое же состояние. Ведь оно запомнило, что вам это нравится, и вы этого хотите. А для закрепления урока предлагаю вам посмотреть очень красивый ролик, который непременно вызовет у вас положительные эмоции и даст почувствовать, что такое естественная медитация.

Вначале, конечно, сложно контролировать свои мысли. И частенько мы начинаем опять уходить в негативное восприятие жизни. Медленно, постепенно, сами того не замечая. Чтобы поддерживать себя в позитивном русле, просматривайте почаще с утра этот ролик, который направит ваши мысли в позитивное русло и даст мощный заряд бодрости на весь день. Итак, позитивный настрой на день.

Нет похожих статей.

Ниже я предлагаю упражнение по планированию своего дня. Но это не совсем обычное планирование. Это изменение привычного распорядка дня и привычных стереотипов, которые помогут вам из состояния биоробота перейти в позицию хозяина своей жизни .

Утро. Проснитесь за пять минут до звонка будильника (звонок должен звучать тихо). Для этого перед сном дайте своему подсознанию установку. Примерно такую: «Сейчас я погружаюсь в глубокий сон. Во время сна мой организм отдыхает. Все органы и системы организма работают четко и слаженно. Каждая клеточка наполняется энергией. Крепнет сила моей воли. И я просыпаюсь за пять минут до звонка будильника, полная сил и энергии, в прекрасном настроении».

Когда проснетесь — не спешите вставать. Пройдитесь мысленным взором по всем частям своего организма, по всем клеточкам. Это разбудит ваш организм и приведет его в состояние готовности. Подумайте о чем-то хорошем, поприветствуйте новый день.

После этого задайте программу на день. Проговорите про себя (можно лежа в постели) свои намерения. Они должны звучать позитивно. Например: «Сегодня я осуществляю необходимые и желательные действия для своевременной сдачи отчета в налоговую инспекцию. И все силы Вселенной помогают мне в этом». Или: «Сегодня я легко реализую свое намерение видеть моего мужа трезвым и здоровым».

Создайте образ осуществления своих намерений. Представьте предстоящий день от момента вашего подъема до того момента, когда вы снова окажетесь в постели. Пусть весь день пройдет перед вашим мысленным взором. Не пытайтесь планировать сразу много дел. И ни в коем случае не записывайте их в блокнот. Старайтесь выполнить только то, что можете легко запомнить. Не стоит перегружать себя.

После этого можете легко встать. Приветствуйте своих близких и Вселенную. Подарите им улыбку.

Далее я привожу медитацию, которая п оможет настроиться и прожить свой день в радости и гармонии . Для наилучшего эффекта выполнять ее нужно сразу же после пробуждения, пока Ваше сознание не окунулось в суету дня. Сила этой медитации в настрое на желаемый результат . Возможно эта медитация станет для Вас будильником счастья, когда вместо привычного звонка будут звучать пение птиц и слова гармонии.

После этого, встав с постели, наливаете себе стакан воды, Ставите его между ладошек и говорите этому стакану слова любви, что Вы его любите, что он принесет Вам счастье, здоровье, благополучие и прочее. У слова «любовь» очень гармоничная, позитивная вибрация и Вы таким образом заряжаете воду этими вибрациями. Стакан утром и стакан вечером. Эта привычка может привести к изумительным результатам в сфере здоровья.

Утром, когда чистите зубы перед зеркалом, смотрите себе в глаза и говорите комплименты, позитивные установки или любые другие приятные вещи, повышающие самооценку и позитивно влияющие на жизнь. Чтобы не забыть, наклейте на зеркало «напоминалку».

Очень полезно ежедневно (особенно на завтрак) съедать кашу из проращенной пшеницы . Это зарядит Вас силой и энергией на целый день, повысит работоспособность и стрессоустойчивость. К тому же если добавить туда мед и сухофрукты — то это еще и очень вкусно.

Статус про позитивный настрой. Позитивные добрые статусы со смыслом

Встречайте — новые позитивные статусы для поднятия настроения: Я, конечно, солнышко, только тебе здесь ничего не светит!

Hу, ладно мне медведь на ухо наступил, а Вам, похоже, он на голову наступил…

Чтобы дойти до цели, надо идти. Оноре де Бальзак

Боже, дай мне мудрости, чтобы понять мужчину, Любви, чтобы прощать его, Терпения, чтобы выдержать…Только сил не давай, а то убью его!

Цените тех, кто забил на свою гордость ради вас, кто всегда прощал и всегда ждал, судьба вам предоставляет таких людей лишь однажды.

В каком году ты родился? В каком месяце? Какого числа?… И какого хрена?

Хорошо, когда хорошо! В противном случае противно.

В парикмахерской: «Я хочу привести голову в порядок». Парикмахер: «Это не к нам, психиатр в доме напротив!»

Только мы определяем свои возможности.

Великие люди ставят себе цели, а остальные живут лишь желаниями!!!

Судьба судьбой, но выбор за тобой!

Всюду, где можно жить, можно жить хорошо! Аврелий Марк Антонин

Слова — это ключи! Правильно подобрав, открыть можно любую душу и закрыть любой рот.

Даже на самое сильное зло Ответьте добром, и мир изменится к лучшему

Сапожника без сапог может перебить только жена ювелира без кольца.

Друзья мои! Желаю вам всю жизнь чувствовать себя, как в поезде. Постоянно везёт, везёт, везёт!…)

Самая бесполезная борьба — это борьба между сердцем и разумом. Ведь зачастую, побеждает абсолютно другая часть тела.

Если вам сказали, что ваш поезд ушёл, помните — есть ещё много других видов транспорта

Почему всегда влюбляешься в того, кто спокойно обойдётся и без тебя?

Если замерзнув ночью, вместо того чтоб натянуть на себя одеяло, ты идешь и проверяешь не замерзло ли твое чудо… ТЫ-МАМА)

Помните, что деньги обладают способностью размножаться. Франклин Б.

Если проблемы решили тебя Раздавить,просто выпрями спину и откинь их как можно дальше

Пенять на судьбу может лишь тот, кто сам принимает решения, остальные пусть пеняют на себя.

Есть два типа людей: Одни катят МИР, другие бегут рядом и кричат: «Боже, куда катится этот мир!?»

Оставляй все немного лучше, чем было до тебя!!!

Жизнь — это искусство извлекать утешительные выводы из неутешительных посылок. Батлер Самюэл

Никто не изготовит замок без ключа, также и жизнь не даст проблемы без решения.

Заболела хорошим настроением. Больничный брать не буду. Пусть люди заражаются!

Никогда не сомневайся в своей привлекательности! Запомни: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, сука, кривое!

Запомни эту простую фразу, все будет, но не сразу!

Не страшно если жопа приводит к приключениям, главное чтобы приключения не привели к жопе.)

И где??? — поинтересовался гинеколог у русалки…

Не стоит бояться перемен. Чаще всего они случаются именно в тот момент, когда они необходимы.

Каждому судьба нальёт столько литров удачи, сколько поместится в бензобак его смелости

Не бойся перемен.Когда Господь чего-то забирает, не упусти того,что он дает взамен…!

Когда в твоем уме нет «вещей», а в «вещах» нет твоего ума,-ты свободен,пуст и чудесен…

Научилась целоваться на помидорах и думаешь, что готова к жизни? Покупай бананы.

Кто захочет — тот сумеет, кто дерзает — тот посмеет, а кто любит — тот живет!!!

Любой момент, любое событие имеют свою положительную сторону. Найди ее и дай ей жить!

Лишь полюбив с первого взгляда, понимаешь, насколько ты близорук.

Кто нуждается, тот не богат, а кто не нуждается, тот не беден. Демокрит

Мое богатство — в уверенности, что я смогу увидеть и использовать на благо потенциал любой ситуации. Дженсен, Брэд

Когда все вокруг становится плохим, уходи и сражайся с собой

Нахожусь в прекрасном возрасте: дурь уже выветрилась, до маразма еще далеко! Это не про меня) у меня она не выветрилась) придет маразм — а место занято…

Не думай о том, что можешь потерять. Потому что теряешь уже от одной мысли об этом.

Ищете женщину?… лучше ищите деньги. Женщина сама вас найдёт.

Не стоит испытывать судьбу — она может не вынести пыток…

Нельзя сделать одного громадного шага, который тут же обеспечит Вам достижение нужной цели. Ибо любая нужная цель достигается через множество мелких и вполне обычных шагов. Питер Кохэн

Заждалась принца? Полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях)

Никогда ничего не бойтесь! В крайнем случае, пусть страх будет вашим вдохновением.

Жизнь — это книга и если ты не путешествуешь, ты читаешь лишь оглавление

Ну, почему, когда просишь человека не уходить, он разворачивается и уходит, хлопнув при этом дверью, а когда ты кричишь: «Уходи», то он остаётся и надоедает тебе всё больше и больше?

Есть на свете три пути: верь, надейся и люби….

Если твоя любимая женщина нравится кому-то еще, это не повод для ревности. Значит, ты сделал правильный выбор. Это повод для гордости — в твоих руках чья-то мечта!

Переночевала у него, ВЫСПАЛАСЬ… в общем, поняла — не моё…

Если не обращать внимание на трудности, то они обидятся и уйдут…

Порой хочется крикнуть»Остановите жизнь,я устала», а Ангел шепчет»Живи,не твоя остановка!»

Если вы хотите вести счастливую жизнь, вы должны быть привязаны к цели, а не к людям или к вещам. Альберт Эйнштейн

Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими здоровье, жену и зарплатy.

Думай о чем-то другом, твои мысли через штаны видно.

Самый надёжный план: все фигня, на месте разберёмся!

День оценивай к вечеру, а жизнь — к концу. Д. Герберт

Сидишь в Одноклассниках целый день, нажимаешь на выход и у тебя спрашивают: «Как, Уходите? Так быстро?» И как-то ржачно становится.

Говорите людям побольше хороших слов, и вокруг вас будут только хорошие люди..

Странная у меня семья: папа разговаривает со своей машиной, мама с цветами, сестра с кошками, я одна нормальная — с компьютером и телефоном.

Все встало на свои места — по гороскопу индейцев я олень.

Тепло тому, кто излучает свет Светло тому, кто носит в себе солнце…

В поздней любви возможно нет той страсти, присущей двадцатилетним. Но, ей присуща такая глубина чувств, которая и не снилась молодым.

улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.

В отношениях нужно давать столько свободы, чтобы человек сам хотел все чаще бывать рядом с вами. Любовь — это когда не держишь человека, а даешь всегда право выбора…

Цельтесь в Луну… ибо даже если Вы промахнетесь – приземлитесь на одной из звезд. Лес Браун

Будь проще и люди к тебе потянутся. Лучше остаться собой — увидишь, кто с тобой останется

Чтобы в итоге все вышло хорошо, вначале должно хорошо войти.

А вы вообще верите в Любовь с первого взгляда? А Любовь верит в вас еще до первого взгляда

Я не нарушаю правила — я играю по своим!

Целомудренна та, которую никто не пожелал. Овидий

Тематика: длинные и короткие — красивые позитивные статусы со смыслом в вк и одноклассники. А также для поднятия настроения, про жизнь в картинках, для девушки и парня.

Лучшее украшение жизни — отличное настроение.

Осторожно! Излучаю позитивные вибрации!

Оптимизм как электричество: все минусы — в прошлом, плюсы — в будущем, а в настоящем — радостное напряжение.

Настроение – отличное, радость – безграничная! Заряжаю всех своим позитивом!

Отличное настроение, это когда на ум приходит словосочетание — Жизнь прекрасна!

А тем, кто не видит, что Жизнь Прекрасна, просто нужно повыше подпрыгнуть!

Те, кто поддерживал меня, когда я падала, теперь держитесь — мы взлетаем!

Настроение отличное. Полёт нормальный. Осадков не предвидится.

Прогноз погоды на завтра — обещают ветер со стороны удачи, и осадки в виде счастья!

Так приятно проснуться утром, слышать пение птиц за окном. И в окошко весне улыбнуться, наполняя счастьем свой дом.

Если солнце с утра не встало, значит, солнце сегодня — ты! Иди и свети!

Все будет хорошо! Прости и не грусти! Обиды — это зло, их тяжело нести! Всё будет Хо-ро-шо!

Не бойся, я с тобой! (Подпись: Бог)

От улыбки проснётся душа, чаще в сердце гостить будет Счастье.

И ко мне пришел успех, настроение — лучше всех! И все то, что захочу Я от жизни получу!

Всегда, везде и всюду — хочу, могу и буду!

Надену майку бодрости и шортики удачи, пойду я веселиться – встречай меня удача!

Все хорошо. Земля вертится. Друзья звонят. И есть тот, о ком хочется думать!

Отличное настроение, вера в себя и свой успех, улыбка, дружба, любовь — то, что сейчас нужно!

Никто ведь не должен тебе ничего. Ты праздника хочешь? Придумай его!

Думайте только о лучшем, работайте только для лучшего и ожидайте только лучшего!

А счастлив тот, кто на рассвете сумел однажды осознать — что жив, здоров, что солнце светит!

Будь женщиной: восхитительно неправильной для окружающих и, уверенно счастливой для себя!

Когда жизнь даёт сотни причин, чтобы плакать. Покажи ей, что имеешь тысячи причин улыбаться.

Мы за славой не гонимся — мы её в засаде ждем.

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

У меня нет лишнего веса. Это дополнительные места для поцелуев и для «потискать»!

А волосы оранжевого цвета, я с ними счастья жду в начале лета!

В моих глазах — свет. В моем сознании — изобилие. Моя жизнь — праздник. Сердце мое — любовь!

Желай! И всё получиться. Мечтай! И это сбудется.

Проснувшись утром, не ленись! Скажи себе красивый комплимент, и расцветёшь в один момент!

Пусть в осени забудутся печали, зиме оставим прошлое, в душе цветет весна, а настроение — лето!

Счастье — это такое умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.

Я желаю позитива, встреч, общения, креатива! В общем, поняли меня. Замечательного дня!

У меня уникальный талант — как бы всё хорошо ни было, я умудряюсь сделать ещё лучше!

Если не радует жизнь, значит, порадуй её. Хочешь в судьбе перемен? Значит, начни изнутри.

Мы ищем волшебство и красоту в вещах, тогда как волшебство и красота — в нас самих!

Невозможно уйти от солнца, если оно внутри.

Наши судьбы зависят от нас самих, переменами в себе мы изменяем остальных.

Всегда прислушивайся к себе — хороший человек плохого не пожелает!

Загляните в свои сердца! Какие прекрасные цветы Любви, Света и Гармонии распускаются в них!

В каждом зимнем сердце таится трепещущая весна, а за покровом каждой ночи — улыбающийся рассвет.

Поверьте, беды все уйдут! Несчастья тоже устают, и завтра будет день счастливый!

Зря в этом мире ничто не случается! Место для лучшего освобождается!

Видя цель, а не преграды, мы дойдем, куда нам надо!

Я не слишком многое себе позволяю. Может, просто Вы слишком во многом себе отказываете?..

Стать счастливой – это самое важное решение, которое я приняла в своей жизни!

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди!

Скорее принимайте лучик солнечного счастья в подарок!

Ты заметил – ты можешь менять мир: ты грустишь – и мир пасмурный, улыбнулся – и мир засиял.

Поскольку настроение всегда бывает разным, то пусть же чередуется — хорошее с прекрасным!

Настроение отличное, даже зашкаливает!

Настроение отличное – по весне привычное!

Люблю весну за отличное настроение, заряд эмоций, новую влюбленность, нежность, цветы, яркие краски.

Весна – это всегда новая жизнь, возрождение, молодость и отличное настроение.

Весной много сил, хочется большого и светлого, так почему не начать сегодня?..

Сегодня у всех всё хорошо! И у всех всё: получается, находится, сходится, клеится!

Это для хорошего Человека! Для Тебя! Знаю, читаешь, понимаешь, что о тебе и улыбаешься!

События вашей жизни напрямую зависят от вашего настроения.

Краски жизни в твоих руках – выбирай позитивные тона!

Живите, любите, открыто и страстно. Грустить не спешите — ведь жизнь так прекрасна!

Пусть с Ваших уст слетают, как цветы, слова любви, внимания, доброты!

Пусть взор Ваш, словно дальний блеск планет, несет в себе неугасимый свет!

Пусть руки будут, словно два крыла, раскрытые для ласки и тепла!

Пожалуй, самые смешные статусы на сайте Статусы-Тут. ру! Когда хочется повеселить своих друзей, загляните на Статусы-Тут и вы найдете смешные статусы для одноклассников, в контакте или для других социальных сетей. Главное, это не унывать, ведь всегда можно найти позитивные статусы, благодаря которым вы поднимете настроение окружающим, и серые будни вдруг заиграют новыми красками. Наши самые смешные статусы помогут рассмешить любую царевну Несмеяну, и вот она уже смеётся вместе с вами, и вы вместе читаете ржачные статусы для одноклассников на Статусы-Тут.ру! Это неудивительно, ведь смех, шутки, позитивный и бодрый настрой продлевают жизнь, помогают поддерживать добрые отношения и позволяют проще смотреть на мир. Наши самые ржачные статусы обо всем и обо всех дадут вам возможность выделиться из толпы хмурых и недовольных пользователей Интернета. Смешные цитаты и изречения обязательно поднимут настроение всем, кому посчастливится их лицезреть. Самые смешные статусы тут! Подберем статус вместе!

Отборные смешные статусы!

Для нас веселые статусы не подразумевают несерьезного подхода, так как мы крайне тщательно следим за качеством нашего контента. Смешные статусы наверняка понравятся вашим друзьям и поднимут вам настроение. Позитивные цитаты в качестве статуса отразят ваш положительный жизненный настрой и порадуют всех, кто их увидит. В любой ситуации главное — всегда позитивно мыслить, и пусть с самого утра ваш день не задался, зайдите к нам и прочтите наши угарные статусы и вы сами не заметите, как ситуация измениться в вашу пользу. Всем известно, что жизнь, она как зебра, — сегодня полоса белая, а завтра уже черная. Пусть так думают пессимисты, а мы ведь с вами оптимисты, потому что на наших страничках в одноклассниках и в контакте стоят наши очень смешные статусы!

Самые смешные статусы!

Ваша вторая половинка мечтает встретить новый год на берегу моря, и чтобы жара +30? Наши юморные статусы помогут вам перевести мысли вашей спутницы в иное русло. Родители замучали разговорами о даче и уже в декабре закупают семена? Вам помогут наши смешные статусы про весну, развеселите их. О человеке можно судить по его чувству юмору. Вы не хотите, чтобы ваши друзья считали вас поклонником Петросяна или братьев Пономаренко? Тогда вам помогут наши статусы с юмором. И пускай только скажут, что Иван Урган просто красавчик, теперь у него есть серьезная конкуренция в вашем лице.

Смешные статусы тут!

Стало быть, дело за малым: заходим в соответствующий раздел сайта, находим угарные статусы и размещаем их у себя. Всего несколько минут приятной работы, и остроумная цитата у вас на страничке. А то, что работа по поиску смешных статусов действительно приятна, даже можно не оспаривать. Ведь по ходу дела вы обязательно просмотрите не один десяток прикольных цитат, которые непременно порадуют вас отличным юмором и зарядят отменным настроением. Позитивные люди очень любят смешные статусы. Потому что смешные статусы — это очень простое, но невероятно эффективное средство для поднятия настроения всем окружающим. Ведь так просто подобрать смешную цитату и разместить ее в качестве статуса на своей страничке. Каждый, кто посетит вашу страницу, непременно обратит внимание на ваш статус и, как минимум, улыбнется. А ведь это уже немало! Поэтому смешные статусы столь популярны. Казалось бы, одна-две строчки текста, а настрой уже в плюсе. Вот в этом вся суть и смысл смешных изречений и высказываний.

Как обычно — всё клубнично!!!

Лучшее украшение жизни — отличное настроение.

Осторожно! Излучаю позитивные вибрации!

Проснувшись утром, не ленись! Скажи себе красивый комплимент, и расцветёшь в один момент!

Пусть в осени забудутся печали, зиме оставим прошлое, в душе цветет весна, а настроение — лето!

Счастье — это такое умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.

Я желаю позитива, встреч, общения, креатива! В общем, поняли меня. Замечательного дня!

У меня уникальный талант — как бы всё хорошо ни было, я умудряюсь сделать ещё лучше!

Если не радует жизнь, значит, порадуй её. Хочешь в судьбе перемен? Значит, начни изнутри.

Мы ищем волшебство и красоту в вещах, тогда как волшебство и красота — в нас самих!

Невозможно уйти от солнца, если оно внутри.

Наши судьбы зависят от нас самих, переменами в себе мы изменяем остальных.

Всегда прислушивайся к себе — хороший человек плохого не пожелает!

Загляните в свои сердца! Какие прекрасные цветы Любви, Света и Гармонии распускаются в них!

В каждом зимнем сердце таится трепещущая весна, а за покровом каждой ночи — улыбающийся рассвет.

Поверьте, беды все уйдут! Несчастья тоже устают, и завтра будет день счастливый!

Зря в этом мире ничто не случается! Место для лучшего освобождается!

Видя цель, а не преграды, мы дойдем, куда нам надо!

Я не слишком многое себе позволяю. Может, просто Вы слишком во многом себе отказываете?..

Стать счастливой – это самое важное решение, которое я приняла в своей жизни!

Да, у меня много недостатков. Простите меня, идеальные люди!

Скорее принимайте лучик солнечного счастья в подарок!

Ты заметил – ты можешь менять мир: ты грустишь – и мир пасмурный, улыбнулся – и мир засиял.

Поскольку настроение всегда бывает разным, то пусть же чередуется — хорошее с прекрасным!

Настроение отличное, даже зашкаливает!

Настроение отличное – по весне привычное!

Люблю весну за отличное настроение, заряд эмоций, новую влюбленность, нежность, цветы, яркие краски.

Весна – это всегда новая жизнь, возрождение, молодость и отличное настроение.

Весной много сил, хочется большого и светлого, так почему не начать сегодня?..

Сегодня у всех всё хорошо! И у всех всё: получается, находится, сходится, клеится!

Это для хорошего Человека! Для Тебя! Знаю, читаешь, понимаешь, что о тебе и улыбаешься!

События вашей жизни напрямую зависят от вашего настроения.

Краски жизни в твоих руках – выбирай позитивные тона!

Живите, любите, открыто и страстно. Грустить не спешите — ведь жизнь так прекрасна!

Пусть с Ваших уст слетают, как цветы, слова любви, внимания, доброты!
Пусть взор Ваш, словно дальний блеск планет, несет в себе неугасимый свет!
Пусть руки будут, словно два крыла, раскрытые для ласки и тепла!

Статусы про отличное настроение, оптимизм и жизнь прекрасна! Позитивные, красивые, солнечные, счастливые высказывания.

4.1818181818182

Rating 4.18 (22 Votes)

Подборка самых позитивных статусов, несущих в себе не только глубокий смысл, но и вызывающих у людей хорошие положительные эмоции. Размещая в своем профиле добрые статусы, вы стремитесь подчеркнуть окружающим свои лучшие качества и показать себя пользователям социальных сетей с самой положительной стороны.

Радуйтесь жизни. Смейтесь от счастья. Улыбок не прячьте — назло всем несчастьям. Живите, любите, безумно и страстно. Грустить не спешите — ведь жизнь так прекрасна!!!

Будет новый рассвет, будет много побед! И не верь никогда в то, что выхода нет!

Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала сам улыбнись жизни.

А из проблем свяжу я коврик…И буду ноги вытирать.

Статусы позитивные с глубоким смыслом

В каждом человеке есть солнце. Только дайте ему светить.

Доброту невозможно отдать навсегда – она обязательно возвращается.

Благие намерения — ничто, если они не претворяются в добрые дела.

Душа каждого человека радуется, когда он делает добро другому.

Добро есть свобода. Л ишь для свободы или в свободе состоит различие между добром и злом.

Сделать доброе дело слишком рано невозможно, потому что невозможно знать, когда будет уже слишком поздно.

Короткие красивые статусы про доброту

Делай добро. Оно понадобиться в будущем.

Доброта — это то, что может услышать глухой и увидеть слепой.

Добро творить спеши, мой друг,
И для друзей и для подруг.

Будьте добры к недобрым людям – они нуждаются в этом больше всего.

Доброта порождается добротой.

Тот, кто делает добро другу, делает добро себе.

Сколько в человеке доброты, столько в нем и жизни.

Добро умножается, когда им делишься.

Добрые смешные статусы

Как бы ни была серьёзна жизнь, всегда необходим человек, с которым можно подурачиться..

Кто чего боится, то с тем и случится.
Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть.

— Почему добрые люди часто бывают толстые, а злые тощие? — Потому что злоба душит, а от радости распирает.

Радуга видна только тем, кто ее хочет видеть! Для остальных — зебра на пешеходном переходе!!!

Нет любви без боли — сказал зайчонок и крепко обнял ежика.

Не жди, когда наступит счастье… Наступи в него сама!!!

Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: во-первых — жить, во-вторых — радоваться…

Как перестроить мышление и настроиться на позитив. Позитивный настрой

Продуктивность — это штука, которую трудно поддерживать каждый день на протяжении длительного времени. Часто она зависит от настроения, в котором вы проснулись или от физического состояния. Иногда бывает, что вы с самого утра готовы горы свернуть, но чаще, напротив, работать совсем не хочется. Понаблюдав за людьми, у которых нет проблем с продуктивностью, можно прийти к выводу, что все они используют какой-либо набор действий, который помогает им собраться утром, перед работой. А то, что работает для одного, может сработать и для других, не так ли? Поэтому ниже я позволю себе привести ряд советов, который может помочь вам поддерживать продуктивность и начинать каждый рабочий день энергично.

Создайте ритуал

Довольно популярный совет, который вы могли увидеть во многих книгах по тайм-менеджменту и продуктивности. В данном случае речь идет о том, чтобы придумать для себя какое-то действие, которое включает вас и настраивает на определенный лад. Для кого-то это энергичная зарядка, кому-то нужно принять душ, третий не может начать день без чашки кофе. Главное здесь активизировать вашу физическую энергию, найти силы для нового дня. Ваш покорный слуга работает дома, поэтому для меня таким ритуалом стала небольшая зарядка и чашечка хорошего, вкусного зеленого чая. Создайте свой ритуал, который включит и настроит вас.

Улучшайте себя

После того, как вы проснулись физически, особенно если вы делали зарядку, нужно немного расслабиться. Прочитать очередную главу какой-нибудь книги, изучить что-то новое или, напротив, успокоить ум и выкинуть лишнее из головы. На данном этапе можно прочесть что-нибудь о продуктивности, тут же применить это на практике.

Медитация тоже очень хорошо расслабит и настроит вас перед рабочим днем. Кроме этого, можно почитать вдохновляющие цитаты или поизучать проекты конкурентов. У нас очень мало времени на самообразование и создание вдохновения, поэтому утро — отличная пора, чтобы уделить полчасика себе любимым.

Напишите, что вы хотели бы сделать

Начинать день без четкого плана — это как вести машину туманным днем. В принципе, вы доедете куда нужно, но на это уйдет больше времени. В процессе усложненного дорожного движения вы будете чувствовать себя менее уверенно. Словом, аналогия очевидна.

Составьте четкий план на весь день, а если это не помогает — напишите, что вы хотели бы сделать сегодня, и почему вы хотите это сделать. Ощущение будет совсем другое: вы едете по хорошей дороге в солнечный день, да еще и с GPS.

Визуализируйте результаты

Все, что мы делаем имеет результат, не так ли? Если вам трудно выполнять какую-то работу, просто осознайте ее важность, визуализировав результат. Размышлять можно так: сегодня мне нужно сделать A, B и C, потому что это приведет к X, Y и Z.

Осознав все позитивные и негативные результаты своей деятельности и поняв, насколько важны некоторые из них в вашей жизни, вы сразу ощутите волну мотивации. Остается только использовать и продлевать это ощущение.

Сделайте это

Если вы проделали все предыдущие шаги, то вы уже настроены куда более продуктивно, чем большинство людей. Самое главное — это выполнять намеченное, так вы ощутите всю полноту жизни.

Вы бодры, сегодня вы уже успели узнать что-то новое, у вас есть четкий план действий и вы знаете, к чему все это приведет. Действуйте!

Внешний мир — это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.

Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.

Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.

1. Я великий

Вера в то, что ты великий, — это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.

Яркий пример того, как работает эта аффирмация, — легендарный боксёр . Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.

2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой

Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.

И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.

3. Я люблю себя таким, какой я есть

Считается, что любовь к самому себе — это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.

Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.

4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух

Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.

Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, — это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.

5. Я верю, что могу всё

Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.

6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему

Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.

Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.

Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.

7. Я строю свою жизнь сам

Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, — это спланированное действие и редко — случайность.

Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?

Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.

8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них

Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.

Ваша способность прощать — это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.

Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.

Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в .

9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен

У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.

Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?

Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.

10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые

Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши . Мы есть то, что постоянно делаем.

Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.

Французский аптекарь Эмиль Куэ стал знаменитым не благодаря, а вопреки своей основной профессии. Не лекарства, а разработанные Куэ позитивные настрои на каждый день прославили имя простого аптекаря.

Ежедневно общаясь с посетителями, приобретающими лекарства, Эмиль Куэ убедился в том, что в большинстве случаев улучшают самочувствие не столько медикаменты, сколько вера больного в выздоровление.

Сознательное самоввнушение Эмиля Куэ

Французский аптекарь всерьез увлекся изучением вопросов влияния мыслей, представлений, эмоций на тело и душу. В результате на свет появилась целая система сознательного (произвольного) , основанная на подавлении отрицательных, болезненных представлений и замене их позитивными здоровыми настроями.

Эмиль Куэ считал, что используемые человеком в течение суток положительные утверждения (аффирмации) должны быть простыми, понятными, запоминающимися. Это могут быть короткие словесные фразы, многократно произносимые вслух, проговариваемые про себя или написанные на бумаге.

При регулярном повторении «волшебных формул» в течение дня на протяжении нескольких месяцев можно в ряде случаев добиться поразительных результатов. Главное – подобрать правильные, эффективно действующие на сознание позитивные настрои, регулярно их произносить и верить в то, что «…с каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше!».

Эмиль Куэ рекомендовал повторять выбранное положительное утверждение (аффирмацию) около двадцати раз подряд, выбрав для этого, по возможности, уединенное место, спокойную обстановку. Лучше всего позитивные настрои произносить каждое утро после пробуждения (еще находясь в постели) и вечером перед сном.

Средняя продолжительность такого сеанса самовнушения – 3-4 минуты. Если такие аффирмации использовать еще и в течение дня: на работе, в общественном транспорте и т.п., будет вообще отлично!
Главное, как утверждал Эмиль Куэ, подбираемые формулы позитивных настроев должны быть очень простыми, короткими, «детскими».

Примеры положительных утверждений

• Мне становится все лучше и лучше
• Все будет хорошо
• Я выздоравливаю
• Я здоров
• Я весел, счастлив, талантлив
• Я спокоен, полностью спокоен
• Я уверен в себе, в своих силах
• Я справлюсь

Метод Эмиля Куэ – , не медитация. Здесь нет необходимости достигать измененного состояния сознания – транса. Все позитивные настрои произносятся в состоянии бодрствования.

Конечно, в сравнении с гипнозом и самогипнозом изменения в организме при использовании метода Куэ наступают не так быстро, как нам бы хотелось. Но вот результат такого воздействия зачастую является более стойким. Кроме того позитивные настрои (аффирмации) многим в последующем помогают освоить и аутогенную тренировку, и медитацию, и другие методы и саморегуляции организма.

Вы, и только вы – самый важный человек в вашей жизни. А как же любимый, дети, близкие, друзья? Поверьте, чем больше счастья светится в глазах, чем чаще «балуете» собственное эго (в хорошем смысле), тем ярче и счастливее мир вокруг вас. Подарите хорошее настроение любимым и родным, которое вернется к вам искренней улыбкой, теплыми объятьями ребенка, восторженными комплиментами (и не только) от мужа, радостью и теплом родительского дома.

Позитивные мысли, настрой подарят желание не просто существовать, а чувствовать, радоваться и переживать каждый день удивительной жизни. 7 удивительно простых, душевных аффирмаций помогут отыскать в любом событии кусочки счастья:

1. Я верю в свои мечты

   Вера в себя – тот маленький «вечный» двигатель, который ведет по жизни, не давая свернуть с пути. Мечтам свойственно сбываться, поэтому необходимо быть готовым к тому шансу, который вам предоставит Госпожа Судьба.

2. Я делаю все возможное каждый день

   Один шажок на пути к мечте – маленький или большой – уже огромная победа над собой. Напоминайте себе постоянно, что все поступки, мысли, чувства ведут вас к цели. Учитесь на ошибках – своих или чужих, воспринимая их как шанс для постоянного развития.

3. Я люблю себя такой, какая я есть

   Рассматривая себя в зеркале с утра, улыбнитесь собственному отражению и скажите: «Я люблю тебя». Помните, как в мультфильме про Крошку Енота: жизнь обязательно подарит вам свою улыбку. Примите себя со всеми недостатками, гордитесь достоинствами. Только счастливая, самодостаточная женщина способна подарить любовь, радость окружающим.
   

4. Я отвечаю за собственное счастье

   Никто не может прийти и подарить вам позитив, великолепное настроение и гармонию. Вы в ответе за собственное счастье. Растворяясь, порой, в любимом, отдавая душу и сердце детям, женщина теряет себя, забывая об истине: поиски счастья не принесут успеха, пока они направлены на внешний мир.

5. Я принимаю ответственность за собственную жизнь

   Проблемы, заботы и печали делают вас сильнее. Помните, что Вселенная дает нам посильную ношу, предлагая задуматься и сделать правильные выводы. Нытье и жалобы: «Ну почему, за что?», — не принесут успеха. Привыкните нести ответственность за принятые решения, взвешивая последствия своих поступков, мыслей, действий.
   

6. Самое лучшее еще впереди

   Повторяйте эти слова почаще. Поверьте, что даже если сегодня день сложился не так, как вы планировали, значит для чего-то это было необходимо. Вера в лучшее, уверенность, позитивный настрой начнут привлекать положительные, неожиданные и очень приятные сюрпризы в вашу жизнь.

7. Я благодарна за каждый день

   Цените каждый день за то, что есть в вашей жизни. Измените собственное отношение к тому, на что не можете повлиять, прикладывая усилия к достижению тех целей, которые подвластны вам. Благодарите Вселенную за чудо чувствовать и радоваться ласковому солнцу, первым цветам или проливному дождю; любить близких, ощущая их тепло и заботу, жить наконец! Ведь жизнь так многогранна и интересна.

Позитивный настрой на день

Дорогие друзья, сегодня я вам хочу предложить один способ изменить свою жизнь, изменить в лучшую сторону, в сторону позитива (о котором, сейчас так часто говорят), и уменьшить негатив в своей жизни.

Есть такая вещь, как позитивный настрой на день , его делают с утра, чтобы вас весь сопровождали только позитивное настроение и хорошие события.

Есть разные настрои, для разных дел, но мы сегодня поговорим, о настрое на хорошее настроение в течении всего дня. Что происходит, если у человека хорошее настроение? Он воспринимает жизнь ярче, трава более зеленая, солнышко лучше греет, все люди больше улыбаются и т.д. По сути дела позитивный настрой, это позитивное мышление.

Помните такой старый анекдот?

В одной семье было двое детей, один пессимист, другой оптимист. И вот значит на день рождения детей нужно дарить подарки, а денег на два подарка не хватает, и они придумали такую вещь. Пессимисту подарили деревянную лошадку, а оптимисту, возле кровати положили лошадиный навоз. Просыпается утром негативный ребенок и в слезы: «Я хотел живую лошадку, а вы мне деревянную подарили… ааа» Родители конечно, расстроились. А что же делает позитивный ребенок, он просыпается утром, слышит рев своего брата и говорит: «Как здорово, что

подарили живую лошадку, только она убежала, только навоз остался»

Это конечно, анекдот, что и говорить. Но пессимисты всегда недовольны событиями происходящими в их жизни и им очень сложно получать позитивные эмоции от жизни. Поэтому, предлагаю самостоятельно переквалифицироваться в оптимистов.

Порядок действий:

1. Нужно составить ключевую фразу, которую вы будете проговаривать про себя или вслух. Не помешает и подготовить музыкальное сопровождение, можно несколько песен, которые вам нравятся и поднимают ваше настроение или какие-то композиции, которые заряжают вас энергией.
2. Встать утром, включить музыку и начинать проговаривать припасенную фразу, производить это действие можно, пока вы собираетесь на работу или занимаетесь какими-то делами.

Как составить ключевую фразу?

Ключевая фраза должна быть емкая по смыслу, не длинная, не более 7-8 слов, содержащая утверждения в настоящем времени, не содержащая частицу «не», также должны присутствовать слова, поднимающие вашу самооценку, «я достоин», «у меня получается», «я могу», «я делаю», и т.д.

Есть еще такой момент, во время проговаривания ключевой фразы, вы можете заниматься сосредоточиванием. Что это такое? Вы представляете себе весь ваш день по событиям подробно, ведь вы приблизительно знаете, как пройдет ваш день, и вот вы его представляете в мельчайших деталях, и самое главное, в позитивном ключе, все ваши дела имеют положительный исход. Таким образом, мы составляем как бы программу действий для своего подсознания на целый день. Не бойтесь, это действие не займет много времени, максимум несколько минут, все процессы в нашем воображении происходят достаточно быстро.

Настрой очень похож на аффирмации, но только похож, настрой более действенен, и работает намного быстрее.

Давайте для примера рассмотрим несколько негативных фраз, и как они будут звучать с точки зрения аффирмаций, позитивного настроя и позитивного мышления.

Например, фраза:

«У меня нет денег на покупку газовой плиты за 400 $».

Как будет звучать аффирмация, если у меня нет денег? — «Я с каждым днем зарабатываю все больше и больше». Или — «Я легко зарабатываю 400$» или — « Я легко зарабатываю деньги на домашнюю утварь». Это все примеры аффирмаций.

Позитивному настрою ближе такие фразы: Я смогу, Я буду, Я достоин, и девиз «Если не Я, то кто же». И будет звучать примерно так: «Я смогу заработать 400$ на плиту». Или «Я смогу заработать или найти на кухонную плиту нужные мне деньги». Заметьте, мы не уточнили где найти. Найти можно у мужа, найти можно на улице. Но что самое главное в этой фразе? — «Я смогу». Внутренний настрой, что у меня это получится. И Позитивное Мышление: если у нас сейчас 400$ на плиту нет, сколько у нас есть? — 100$ на плиту у меня сейчас есть. И еще есть вариант фразы для рачительных домохозяек: «Я могу отложить сейчас на плиту 100$» и сразу же отложил — «Пацан сказал — Пацан сделал».

В первом случае — мы формируем аффирмацию: «С каждым днем я зарабатываю все больше и больше. Мой финансовый поток увеличивается и увеличивается…» Мы формируем какую-то ключевую фразу которую потом, проговаривая многократно, будем использовать себе на пользу. Фраза влияет на наше подсознание, подсознание постепенно перестраивается, и мы сможем легче воспринимать деньги. Во втором случае — мы себя убеждаем, что мы достойны, мы можем, у нас получится.

Ключевая фраза начинается со слов «Я смогу…» или «У меня получится…». В третьем случае — ситуацию, которая есть сейчас, мы воспринимаем и описываем, исходя из позитивного, оптимистичного взгляда на жизнь.

Позитивный настрой на день. Настрой на позитив: советы психолога

Внешний мир — это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.

Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.

Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.

1. Я великий

Вера в то, что ты великий, — это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.

Яркий пример того, как работает эта аффирмация, — легендарный боксёр . Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.

2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой

Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.

И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.

3. Я люблю себя таким, какой я есть

Считается, что любовь к самому себе — это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.

Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.

4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух

Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.

Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, — это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.

5. Я верю, что могу всё

Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.

6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему

Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.

Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.

Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.

7. Я строю свою жизнь сам

Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, — это спланированное действие и редко — случайность.

Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?

Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.

8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них

Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.

Ваша способность прощать — это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.

Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.

Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в .

9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен

У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.

Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?

Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.

10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые

Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши . Мы есть то, что постоянно делаем.

Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.

Позитивные установки способны творить настоящие чудеса. Этот простой способ создать хорошее настроение и привлечь в свою жизнь счастье и успех.

Позитивные установки, или аффирмации, требуют постоянства. Возьмите себе за правило начинать каждый день с повторения положительных утверждений. Этот несложный метод поможет запрограммировать вашу энергетику на счастье, успех и исполнение желаемого. Программируя себя на подсознательном уровне, вы сможете улучшить свою жизнь.

Эффективность аффирмаций

Осознанное отношение к собственной жизни, желание быть счастливым здесь и сейчас лежат в основе успеха. Главное — фокусироваться на каждом намерении и отгонять негативные мысли о несправедливости, страхах, обидах и зависти. Помните, что привлечь в свою жизнь счастье способен каждый человек.

Освободитесь от тяжелой энергии, заменив ее энергетикой благополучия. Любое падение — это шаг вперед. Будь благодарны Создателю за жизненный урок. Все, что вам дано, было необходимо для дальнейшего развития. Старайтесь извлекать из любой ситуации пользу и видеть в этом лишь позитив. Не беда, если в голову лезут плохие мысли: это шанс переосмыслить возможные упущения.

С помощью аффирмаций вы сможете изменить собственную энергетику. К вам начнут тянуться не только люди, но и благоприятные возможности, ведь вы излучаете добро, изобилие, удовольствие. Это одна из важнейших задач каждого человека — перейти от существования, наполненного негативом, на позитивное, активное и участливое отношение к жизни.

Позитивные установки на каждый день

Многократное повторение позитивных установок поможет вам притянуть в свою жизнь счастье, изобилие и успех. Достаточно выбрать несколько понравившихся утверждений, которые в большей степени отражают ваши желания, и повторять их в течение 10-15 минут.

Аффирмации для привлечения успеха:

• моя жизнь — колыбель успешных событий;
• я верю только в самое лучшее, что способна предоставить мне Вселенная;
• я впускаю в свою жизнь успешные начинания;
• я уверенно иду к успеху;
• мои желания всегда сбываются;
• я верю, что у меня все получится;
• везение и я — одно целое;
• успех всегда со мной;
• я получаю все, о чем мечтаю и к чему стремлюсь;
• все, чего я хочу, приходит ко мне легко и быстро.

Аффирмации, привлекающие счастье:

• я принимаю в дар от Высших Сил свое персональное счастье;
• я заслуживаю счастья и счастливой жизни;
• я смотрю на свою жизнь через призму позитива, радости и счастья;
• я благодарна (благодарен) Создателю за свою счастливую жизнь;
• моя жизнь — это счастье;
• я верю, что мое ближайшее будущее безоблачно;
• все вокруг меня пропитано счастьем, добротой и радостью;
• я самый счастливый человек на Земле;
• я ощущаю вокруг себя счастье, радость и изобилие;
• все мои свершения обозначены счастьем и радостью.

Пора наполнить вашу судьбу яркими возможностями и счастьем. Позитивные установки помогут преодолеть внутреннюю неуверенность и обзавестись удачей для исполнения задуманного. Сила мысли способна кардинально изменить вашу жизнь к лучшему. Будьте счастливы, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

26.06.2017 02:53

Каждое имя обладает определенной энергетикой, и от него зависит судьба и будущее человека. Счастливые имена…

Бывает, встаешь утром, а сил нет, ничего не хочется делать. Апатия, пропало настроение, а в голову лезут всякие плохие мысли. Вы пытаетесь заглянуть в будущее и увидеть свет в конце тоннеля, а он не проглядывается. Смотрите в окно, а солнце не радует. Что делать? Именно об этом и поговорим в нашей статье.

Отыщем корень проблемы

Почему люди впадают в депрессию? Многие с легкостью дадут ответ на вопрос, аргументируя это нехваткой денег, ссорой со второй половиной, неудачами на работе или просто внутренней тревогой. Но если посмотреть на все это сверху, эти причины — всего лишь следствие одной большой проблемы.

Люди теряют смысл в жизни. В гонке со временем нам хочется его опередить, многое успеть. Но все идет не так. Потому что быт и теперешний темп жизни, желание материального обогащения отодвигают на второй план духовность. Мы забываем, зачем, ради чего живем, чего хотим. Появляется равнодушие, которое загоняет в депрессивное состояние. И только мы сами способны из него выйти, просто нужно уметь настроиться на позитив.

Скажем себе «стоп»!

Плохие мысли и тревога — все это в нашей голове. Нужно понять, что жалеть себя и плакать не имеет смысла, ничего не изменится: зарплата не поднимется, ссора сама не разрешится, депрессия не уйдет. Для начала нужно привести в порядок свои мысли. Как выбросить все плохое из головы:

1. Разберитесь, что вас тревожит. Опишите на бумаге свои страхи, причины и решение, как от них избавиться.
2. Не прячьте их глубоко в сознании. Даже если вы настроитесь на позитив, они все равно вырвутся наружу.
3. Пресекайте плохие мысли в корне, переключаясь на хорошие моменты, подумайте о детях, о прекрасном событии в жизни.
4. Не нагнетайте ужас, не нужно делать из мухи слона.
5. Находите во всем положительные стороны.

И помните, что выход есть из любой ситуации. Позитивное мышление избавит вас от депрессии, и уже тогда можно работать над поднятием настроения.

Как поднять себе настроение?

Первым шагом было позитивное мышление. Важно думать всегда о хорошем, помнить только светлые добрые моменты из жизни. Записывайте их в дневник, перечитывайте, это улучшает эмоциональное состояние. Итак, как настроиться на позитив? Советы:

1. Нужно ценить то, чем богаты. Оглянитесь, может быть, не так все и плохо. Жить в мире, имея работу, здоровых родных и близких людей — это уже великое счастье.
2. Верьте в себя и свои силы. Нужно ставить цель, разбивать ее на небольшие задачи, решать одну за другой, приближаться к мечте, но никогда не сомневаться.
3. Используйте упражнения-аффирмации. Это короткие фразы-установки. Мысли, изложенные в позитивном ключе, максимум в двух предложениях, пишем простыми и понятными для вас словами. Только от первого лица. Произносим постоянно. К примеру, «Я всегда счастлив!». Отрицательные частицы не рекомендуется использовать. Положительными установками мы программируем себя на успех.
4. Забываем о прошлом. Нельзя жить происшедшими неудачами, их и зависть нужно оставлять позади. Извлекли урок и двигаемся дальше.
5. Визуализируйте. Еще одно эффективное упражнение. Рисуйте свою мечту. Можно сделать карту желаний при помощи картинок или составить личный гороскоп. Распишите свою жизнь на определенный период, чего вы хотите добиться. Мысли материальны, мечты сбываются.
6. Настроиться на позитив поможет музыка. Если плохие мысли лезут в голову, включайте ритмичную веселую песню, и они сразу пропадут.
7. Окружайте себя позитивными людьми. Не общайтесь с пессимистами. Воспринимайте адекватно критику.
8. Всегда хвалите себя за успехи. Отмечайте каждую маленькую победу подарком.

Эти рекомендации помогут вам настроиться на позитив. Это общие советы, рассмотрим теперь вопрос более детально. Согласитесь, каждому знакомо злое утро, когда все раздражает. Хочется просто кричать. Поговорим о том, как создать утренний настрой на позитив.

Какое же оно — доброе утро?

Чтобы день удался, нужно настраиваться на позитив с утра. Как это сделать? Итак, советы:

1. Для начала необходимо хорошо выспаться (7-8 часов), здоровый сон — залог успеха.
2. Не нужно резко подрываться с кровати. Поваляйтесь пять минут в постели, потянитесь, напойте любимую песню и вставайте с правой ноги.
3. Не набивайте шишки в темноте. Распахните шторы, откройте форточку, вдохните глоток свежей энергии.
4. Включайте любимую музыку.
5. Найдите причину для радости. Это могут быть планы на выходные, к примеру.
6. Сделайте утреннюю зарядку. Она придаст бодрости, поднимет настроение.
7. Выпейте стакан воды. Потом примите душ.

После всего этого подойдите к зеркалу и произнесите утвердительные фразы, которые настроят вас на позитив.

Утренние аффирмации

Как себя настроить на позитив и удачу на целый день? Очень просто. Сбросив сонные оковы, вы можете приступить к практическим упражнениям. Сначала это может показаться глупостью и, возможно, сразу не заметите перемен. Но это работает. И чем больше вы будете вкладывать позитива, положительных эмоций и энергии в произносимые слова, тем лучшие результаты они дадут.

Можно составить несколько аффирмаций, но повторять их каждый день, и вы заметите, как улучшится ваша жизнь.

Примеры фраз

Главное, чтобы они шли от души, чтобы вам хотелось их произносить. Продумайте их заранее, напишите на листе. Итак, можно произнести такие слова:

• Я самый (ая) красивый (ая) и счастливый (ая) в мире!
• Я позитивный, удачливый человек!
• Я достигаю всех поставленных целей!
• Я здоров (а)!
• Я на работе лучший специалист!
• У меня все получается!

Подберите те фразы, которые подходят именно вам, произнесите их, прокричите даже и закрепите лучезарной улыбкой. И посмотрите, как за спиной вырастут крылья, захочется лететь и творить.

Сорвем маски

А что говорится про настрой на позитив в психологии? Если искусственно натягивать улыбку, абстрагироваться от проблем, не решая их, ничего не изменится. Наше мышление определяется рядом психологических программных установок, которые формируют позитивный настрой.

Поэтому каждодневные положительные психологические установки создают позитивное мышление, которое и будет притягивать здоровье, удачу, успех, в то время как негативные программы отталкивают их. Все, что нас окружает — результат нашего восприятия, отношения к жизни, поэтому сначала необходимо начинать менять себя самого, свое мышление, работать с подсознанием, потому что именно там формируются наши мысли. Рассмотрим это на примере одной методики.

«Измени свою жизнь за 21 день»

Ее автором является священнослужитель Уилл Боуэн. Изучая психологию людей, он пришел к тому, что наш мыслительный процесс зависит от того, что мы произносим, каким образом, и потом влияет на наше эмоциональное состояние и действия.

Удивительный метод имеет колоссальную эффективность. Желающие должны были надеть на руку простой браслет фиолетового цвета и носить его в течение 21 дня на одной руке. Но нужно было выполнять одно условие: никого не обсуждать, не злиться, не сплетничать и не сетовать на судьбу. При нарушении правила украшение надевалось на другое запястье, и отсчет начинался заново.

Счастливчики, дошедшие до конца эксперимента, изменялись до неузнаваемости. Суть в том, что, надевая браслет, вы заведомо программируете себя на позитив, начинаете думать хорошо о людях. Включается самообладание, контроль над мыслями, речью. Происходит самосовершенствование, открываются новые потаённые грани мышления и возможности. Нужно учиться жить позитивно.

А теперь поделимся маленькими женскими хитростями

Счастливый человек светится изнутри, ему все удается. Что же посоветовать женщинам для настроя на позитив? Есть несколько дельных рекомендаций. Итак:

1. Улыбка. С нее должно начинаться утро. Улыбайтесь своим деткам, мужу. И настроение сразу поднимется.
2. Из всего извлекайте пользу. Как бы ни обернулась ситуация, посмотрите на нее с другой стороны.
3. Балуйте себя. Посещайте салоны красоты, покупайте себе подарочки.
4. Движение — жизнь. Займитесь любимым делом, ходите в бассейн, на фитнес, к примеру. Это отвлекает от проблем, поднимает настроение.
5. Не откладывайте дела. Свои потребности и желания необходимо удовлетворять сразу.

Следуя этим простым советам, вы можете настроиться на позитив. Главное — гнать подальше от себя плохие мысли. И, конечно, пользоваться методом аффирмации и применять аутогенную тренировку (положительные установки) утром и перед сном.

В мире столько негатива, необходимо постараться по максимуму оградить себя от него:

1. Не смотрите негативные телевизионные программы и фильмы ужасов. Вся плохая информация оседает в подсознании, что существенно может повлиять на нашу жизнь.
2. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Они губительно действуют на нашу психику и восприятие жизни.
3. Тренируйте мозг. Самосовершенствуйтесь, развивайте память. Во-первых, это поможет в принятии любого решения, во-вторых, когда голова занята мыслительным процессом, не остается времени на негативные мысли.
4. Планируйте. Ставьте перед собой задачи и добивайтесь их. Таким образом вы будете искать способы и стимулы для их достижения и параллельно избавляться от страхов и неуверенности. Когда человек четко знает, чего он хочет, жизнь сразу наполняется смыслом, меняется в лучшую сторону, а иногда полностью, до неузнаваемости.

Эти рекомендации только на первый взгляд кажутся сложными. Просто необходимо упорно трудиться, ведь если сидеть сложа руки, не упадет с неба благодать. Только работая над самим собой, можно добиться успеха. Нам удалось настроиться на позитив, а что делать дальше?

Начните действовать!

Позитивное настроение поможет изменить свою жизнь, найти новые пути решения проблем. Главное — все делать с удовольствием, с желанием. Радуйтесь жизни, помогайте окружающим, испытывайте от этого положительные эмоции. Улыбайтесь, проявляйте заботу о родных и близких, не стоит ждать благодарности. Делайте это бескорыстно.

После того как вам удалось настроиться на позитив, научитесь оставаться в этом состоянии всегда, и поверьте, ваша жизнь изменится к лучшему.

Негативные мысли не просто портят нам жизнь и заставляют страдать, когда нужно в полную силу радоваться жизни – они способны напрочь выбить нас из колеи, и тогда с ситуацией справиться своими силами уже просто не получится.

Если вы пришли к пониманию, что пора настраиваться на позитив и выводить этих «тараканов» из головы, значит — пора действовать.

Избавление от плохих мыслей необходимо для Вашего успеха в жизни

Негативные мысли подобны спящему вулкану в голове. Мы крепко держимся за свои переживания, лелеем их, закрепляем страхами и фантазиями, что, в результате, приводит к мощному стрессу , и нервная система рушится, как карточный домик. А следом за ней – физическое здоровье и вся жизнь , ведь большая часть болезней и неудач начинается со стрессов.

Почему же так важно избавиться от негатива в голове?

• Негативные мысли – это бессмысленные размышления , препятствующие совершению правильных поступков.
• Негативные мысли способны материализоваться. Чем сильнее мы боимся, тем сильнее риск материализации страха.
• Негативные мысли – это как зубная боль в голове . Поначалу — лишь иногда, короткими «звоночками», со временем – все интенсивнее и сильнее. И потом — «флюсом», который может лопнуть в неожиданный момент и в неожиданную сторону. Поэтому важно своевременно «ставить пломбы» или «удалять с корнем».
• Если негативные мысли полностью вымещают позитивные, человек впадает в депрессию , из которой, порой, его не в состоянии вывести даже хороший психолог. Истинные мотивы тревог известны только «пациенту», и самоанализ для «излечения» гораздо эффективнее, чем посторонняя помощь.
• Негативные мысли могут привести не только к тяжелой депрессии, но и к психиатрической клинике . Не все в таких больницах – сплошь одержимые, душевнобольные или Наполеоны. Большая часть пациентов – люди с различными расстройствами психики, начало которым положили негативные мысли, мании и фобии.

Как избавиться от плохих мыслей и настроить себя на позитив – советы успешных людей

Способов обуздать свои страхи и тревоги – море. Каждый находит для себя самый простой и безболезненный. Но есть и те, кто не способен выбраться из «замкнутого круга».

Что советуют специалисты для избавления от плохих навязчивых мыслей?

• Прежде всего, следует разобраться с источником ваших тревог. Что именно не дает вам покоя? Возьмите лист, перепишите свои страхи и тревоги. Отметьте – не беспочвенны ли они? И что лично вы можете сделать, чтобы избавиться от своих страхов?
• Не пытайтесь задавить негативную мысль или сбежать от нее. Во-первых, это вряд ли получится. Во-вторых, бессмысленно – скопившийся в подсознании ком проблем потом сметет вас в один момент.
• Научитесь отстраняться, абстрагироваться от негативных мыслей. Бороться с собственным разумом бесполезно, но «обхитрить» его вы в состоянии. Едва вам в голову стучится нехорошая мысль – сразу переключайте свое внимание. На что угодно (ТВ, музыка, звонок другу, работа и пр.) – лишь бы переключить мозг на другую волну. Со временем это войдет в добрую привычку, и любая тревожная мысль будет удаляться как «инородное тело». Автоматически.
• Тяжелее всего бороться с внутренними противоречиями. В момент, когда требуется принять решение, мы начинаем метаться по закоулкам своего сознания в надежде отыскать правильный путь. В итоге вязнем в деталях, плюсах и минусах, препятствиях и гипотетических проблемах выбора. Страх – принять решение – порождает тревогу, которая не дает спать по ночам. Что делать? Вариант первый – отказаться от выбора вообще и пойти другой дорогой. Вариант второй – принять наиболее близкое вам решение, несмотря ни на что. Даже если это решение окажется неправильным, это — всего лишь жизненный опыт.
• Помните: все, что с нами происходит на этой земле – временно. Через месяц или год вы даже не вспомните о своих тревогах. И невозможно застраховать себя от всех ошибок и падений, везде подстелить соломки, всех спасти и обогреть, для всех стать хорошим. С «точки зрения вечности» любая проблема, кроме человеческой жизни и чистой совести – это пустяк.
• Принимая какое-либо решение, не ищите минусы — ищите плюсы!
• Нередко причиной депрессии становится чувство вины. Бывают ситуации, когда это чувство столь велико, что справиться с ним невозможно – человек годами мучается угрызениями совести, теряя интерес к жизни, закрываясь в раковине своих мыслей. Если у вас есть возможность изменить ситуацию – меняйте. Даже, если для этого придется «наступить себе на горло». Действие в любом случае будет лучше бездействия. Чувство вины – это тот хвост, который будет тянуться за вами бесконечно, пока вы его не отрубите. Если изменить ситуацию нет возможности – смиритесь с ней.
• Научитесь прощать других и себя. Прощение – ключ к вашей свободе в мыслях. Читайте также:
• Не рисуйте в сознании страшные сценарии возможных событий. Этим многие грешат – нет-нет, да возникнет в голове картинка потенциальной развязки проблемы. «Я – реалист», говорят некоторые, подразумевая неизбежность провала или неудачи. Ничего подобного реализм не имеет с пессимизмом. Реализм – это трезвая оценка действительности, пессимизм – мышление с позиции наихудших сценариев. Будьте оптимистами и «сами себе режиссерами» — притягивайте позитив, а не проблемы и неудачи.
• Бросьте все занятия, которые не приносят вам удовольствия. Речь, конечно, не о единственной работе единственного в семье кормильца. Хотя и работу, при желании и настойчивости, можно сменить – даже если она не принесет желаемого дохода, она станет новым опытом и новыми впечатлениями. А новые впечатления – лучшее лекарство от негативных мыслей. Найдите для себя интересные увлечения, займитесь тем, о чем всю жизнь мечтали – танцами, лепкой из глины, рисованием, путешествиями и пр.
• Не замыкайтесь в своих негативных мыслях , не позволяйте им руководить вами – меняйте свою жизнь, меняйте себя, меняйте круг общения. Окружайте себя позитивом во всем – позитивными вещами и книгами, позитивными людьми, фотографиями и пр.
• Не читайте негативные новости , не смотрите фильмы ужасов и триллеры, не ищите негатив в людях, поступках, газетах и ТВ. Настройте себя на волну «добра и света». Все зависит только от вашего желания.
• Если вам комфортно в вашей раковине наедине со своими негативными мыслями, и любой позитив вызывает у вас скрип зубов и желание заползти в свою раковину еще глубже – значит, дело – труба. От этого состояния – один шаг до расстройства психики. Срочно выползайте на свет, к людям и кардинально меняйте свою жизнь. Вы удивитесь, но жизнь прекрасна!
• Перестаньте жаловаться на жизнь. Друзьям, родственникам, супругу (-ге), коллегам и пр. На все жалобы – табу.
• Перестаньте обобщать и утрировать. Если один врач оказался «нехорошим человеком» — это не говорит о том, что среди докторов не осталось нормальных людей. Если муж ушел к другой, это не означает, что «все мужики – сво…». Любая ошибка или неудача – это частный случай, опыт и урок на будущее. И не более того.
• Не пытайтесь рассмотреть в поступках и словах других людей больше , чем вам сказали или показали. Вы рискуете придумать то, чего и в помине не было.
• Найдите для себя идеальный способ релаксации и сделайте его хорошей привычкой. Например, отправить на субботу детей к бабушке и с чашечкой кофе утонуть в кресле под хорошую комедию или интересную книжку. Или купить абонемент в бассейн (все знают — вода отличный антидепрессант). Или ходить в тир, в кино, в театры, уезжать за город и пр. Читайте также:
• Не берите на себя больше, чем в действительности способны унести. Если вы не в силах в одиночку сделать заказ – незачем взваливать его на себя (обещанная премия может стоить вам здоровья). Если супруг отказывается помогать по дому, а у вас язык на плече после работы – достаньте банку сардин на ужин. Научитесь себя любить!
• Устали от разочарований? Вам кажется, что весь мир не такой и против вас? Дело далеко не в мире, дело — в вас. Не ждите, что все будут жить по вашим правилам и принципам. У каждого свои собственные представления — как надо жить, что следует говорить, насколько можно опоздать и пр. Будьте снисходительны к людям.

Учитесь контролировать свое сознание, ищите белое в черном и улыбайтесь . Вам очень идет улыбка!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

«, почитал, что там пишут. Очень много негатива, страха, безысходности у людей, которых приперли панические атаки. Как же Вам помочь?

Я полазил по интернету, со словами «Как настроиться на позитив». Нашел самодельную, но очень душевную статью, которую и предлагаю сегодня Вашему вниманию с небольшими сокращениями. Пробуйте, у Вас получится! 🙂

Действие № 1. Начало дня

Позитивное утро

Самое время для позитивного настроя – это начать свой день с хорошей ноты. Начните свой день с позитивных убеждений и прекрасных слов. По началу, Вам будет не комфортно, это нормально. Говорите каждое утро, как только вы проснулись следующие фразы:

• Я самый (-ая) лучший (-ая) в мире!
• Я притягиваю в свою жизнь все, что только захочу!
• Я позитивный и энергичный человек!
• Я излучаю любовь и процветание!
• Я достигаю всего, чего я хочу!
• Я — чемпион (-ка)!
• Я — победитель (-ница)!
• Я лучший (-ая) во всем, чем только занимаюсь
• Все, к чему я прикасаюсь, наполняется позитивной энергией и любовью!
• Я чувствую себя великолепно!

Создайте свой список подходящий для Вас фраз, но только те, которые Вам по-настоящему нравятся произносить. Когда Вы будете их повторять каждое утро, не просто монотонно говорите, а даже можете прокричать их на всю квартиру. И самое главное — прочувствуйте все каждой клеткой Вашего организма.

Итак, чтобы настроится на позитив, Вам помогут позитивные фразы каждое утро. Сделайте это, и Вы увидите потрясающий результат в Вашей жизни!

И кстати, как только Вы проснулись, встаньте перед зеркалом, и сделайте улыбку во весь рот. Это очень мощное средство для поднятия настроения и это даст Вам море позитива на Весь день. Улыбайтесь и еще раз улыбайтесь!

Сильная фишка:

Скажите себе: «Сегодня самый лучший день в моей жизни! Сегодня я притягиваю все самое хорошее! Сегодня у меня будет то, чего я хочу» Я самый счастливый человек на земле» Я благодарю вселенную за все хорошее, что со мной происходит!» (Дух, Будда, Ангел, Бог, и т.д, как Вам угодно).

Друзья, это очень сильный и энергетический посыл, который даст Вам невероятное количество позитива и энергии. Главное прочувствуйте все, всем своим Я. Вера + Эмоции (Чувства) = результат.

Действие № 2. Окружение

Позитивное окружение

Позитивные люди притягивают позитивных людей, негативные люди притягивают негативных людей и события. Теперь остался выбор за Вами. Первое — общаться с позитивными людьми и находиться на волне успеха и процветания. Или второе — откинуться на берег и общаться с негативно настроенными людьми.

Окружение – это очень сильная вещь, которая вытачивает Нас как целостную личность. Вы скажете: «Нет, я сам себя создаю». Да, это так, и хорошо что Вы это осознали, но ваши возможности, деньги, отношения, всё-всё-всё, зависит от окружения, т.е. от тех, с кем Вы общаетесь больше всего.

Выбирайте позитивно настроенных людей. Тех, кто весел, энергичен, жизнерадостен, стремится к успеху, и тогда Вам ничего не остается сделать, как воспарить на волне позитива с этим человеком.

Эмоции передаются людьми. Итак, если Вы хотите быть всегда настроенными на позитив, начинайте общаться с позитивными людьми.

Действие № 3. Окажитесь от ограничений

Все ограничения в нашей голове, только там, больше нигде. Запомните это простое правило на всю жизнь. Все что мы себе представляем в своей голове, а особенно позитивные картины, то мы и получим в обратной связи. Это простые законы вселенной, такие же как гравитация.

Осознаете ли Вы или нет, но они действует. Осознанно или не осознанно. Всегда принимайте решения исходя из интуиции. Если Вы чувствуете, что Вас тянет к чему-то, идите навстречу к этому, ведь там кроется кладезь позитива и энергии.

Будьте открыты всему миру, и радуйтесь каждому дню. Если Вам говорят что, что-то нереально сделать, знайте, что Все, абсолютно ВСЕ реально. Человек может ВСЕ. Итак, если Вы стремитесь к позитивным эмоциям и радостям жизни, делайте то, чего именно Вы хотите, а не то чего хотят другие люди от Вас.

Действие № 4. Музыка

Как настроится на позитив? Включите любимую музыку. Да, именно музыка способствует невероятным изменениям в нашем сознании. Наверняка у каждого из нас есть свои любимые треки и песни от которых дух захватывает. Если Вы чувствуете себя подавленно и вяло, включите свою любимую песню.

Даже если внутренний голос будет Вам говорит примерно так: “ Перестань, какая музыка, мне это не надо, я ничего не хочу, отстань от меня “, это означает: “Хозяин, я хочу позитива, заряжай нас!!!”. В следующий раз, когда Вы будете чувствовать себя подавленно, включите самую обожаемую песню, можно даже прямо сейчас, чтобы у Вас было еще больше позитива.

Итак, если Вы жаждете позитива, притяните его осознанно, включив самую лучшую музыку в мире!

Действие № 5. Внешние влияния

Если с Вами происходит что-то неприятное, значит это к лучшему. Жить с таким правилом гораздо лучше, нежели жаловаться на судьбу, друзей, семью, правительство и так далее. Знайте, что все, что с нами происходит, мы притягиваем сами. В нашем мире случайностей нет, все предопределено нашими поступками.

Разберем пример:

Если Вы не можете долгое время найти ключ в своей собственно квартире, а бывало подобное у большинства людей, это не значит что это повод для расстройства и трате лишних нервов. Это значит, что Вы не должны были быть в том или ином месте в то время, когда запланировали.

Запомните! Все что с нами происходит, все к лучшему! Это очень тонкая тема (эзотерика), но узнав некие азы, Вы поймете, что Все в мире закономерно, и всему свое место.

Итак, если Вы позитивный человек, то Вы никогда не будете жаловаться на внешние раздражители, потому что это негативные эмоции, а негативные эмоции ведут к негативным последствиям.

ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. ПОЗИТИВ. ОПТИМИЗМ. ПОЗИТИВНЫЕ ЦИТАТЫ. ЧАСТЬ 1.

И с какой это радости нам быть в печали?:)

Нашли хорошее место в жизни — паркуйтесь…

Всегда смотри на вещи со светлой стороны. А если таковых нет — натирай темные до тех пор, пока они не заблестят.

Иногда всё, что нужно — это съесть шоколадку.
Конечно, проблему это сразу не решит, но шоколадку съесть нужно.

Семейное положение: «В активном цветении…)))»

Не удивляйтесь, если сегодня вдруг начнут сбываться несбыточные мечты. Вы этого достойны!

А впереди ещё целая жизнь, наполненная как хорошим, так и нереально хорошим, а всё плохое, что было — это лишь прелюдия к счастью.

Много ли надо, чтобы день начался прекрасно? Чашка горячего чая и поцелуй любимого человека. Думайте о хорошем.

ЖИЗНЬ — прекрасна, и⊥ʎdʞ ин ʞɐʞ !!!

Я решила…у меня должно быть ВСЁ или НИЧЕГО.

«Ничего» у меня уже было, значит теперь будет ВСЁ…

— Который час?

— Час для радости

Если не знаешь с какой стороны зайти, иди напролом…

Живите своими воспоминаниями, но вспоминайте только хорошее и думайте, что завтра будет самый лучший день.

Включите, люди, оптимизм —
Ведь жизнь, как не крути, прекрасна!
И может быть, не всё в ней ясно,
Но всё же, это чудо — жизнь!

Если вдруг жизнь подкидывает тебе очередной лимон, завари крепкий чай и получи удовольствие…😋☕🍋

Беру от жизни все, что можно….

И капельку, чего нельзя…. 🙂

Жизнь кипит!…)

… главное — температуру поддерживать!)))))

У меня все хорошо. Так мне и надо.

Со стороны может показаться, что я бездельничаю, но на самом же деле, занят по горло — живу.

Макс Фрай

Копируйте только положительные эмоции)

Расширять возможности — гораздо увлекательнее,

чем сокращать потребности!..ツ

Я не удивляюсь чьим-то странностям…

Я и свои-то не всегда объяснить могу!

А теперь коротко о себе: тихонечко сижу на троне…

Если какая-то мысль у вас в голове не укладывается, то и нечего ее туда запихивать :)))

— Ни стыда у тебя, ни совести нет!

— Ага, такая вот я счастливая!

Пусть сегодня будет все ВЕЛИКОЛЕПНО,

а в остальные дни — все ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!

Дарите друг другу приятности!..ツ

Нужно постоянно открывать для себя что-то новое.

Вот и сегодня я открыла для себя новую баночку варенья. 🙂

Если где-то хорошо, сразу начинайте там валяться.

Ведите счёт своим удачам, а не своим неприятностям)

Настроение, как у одуванчика… — яркое, солнечное и просто улётное!

Самая великая победа — победа над своим негативным мышлением.

— Юля, а почему тебя постоянно Юлькой-кастрюлькой называют?

— Потому что крышечка часто с’ьезжает!…)))

— Cложная ты…

— Да нет, я не сложная, а очень простая, меня просто понять надо. А вот понять сложно, это да…

Зачем же нам злиться, зачем же ругаться…

Зачем нам вообще, чего-то бояться…

Куда не посмотришь, один негатив

Давайте друг другу дарить позитив:)))

Никогда не жалуйтесь на судьбу:

друзей — огорчишь,

врагов — порадуешь,

себе — не поможешь…

— Девушка, а вы одна?

— Нет, я с причудами.

Берегите себя:

— не работайте на износ…

— не переживайте по пустякам…

— купайтесь в счастливых моментах!

Жить надо так, чтоб у вас было больше поводов для радости, а у врагов — для зависти!))

Может, она и не всегда умеет себя прилично вести. Но у нее доброе сердце, а это куда важнее.

Астрид Линдгрен. Пеппи Длинный чулок.

Вороне как-то вместо сыра

Господь послал тирамису,

И этим очень озадачил

лису…

Когда думаешь о хорошем, то все складывается как надо.

Как жить, как жить? Легче лёгкого…

Встал утречком и живи себе спокойненько.

Просто и без суеты ツ

Пусть всегда будет солнце в кармане, искры в глазах и счастье в душе!

Если уж копаешься в себе . . . не забывай и сажать что-нибудь . . .

Совет дня: Не превращайте свою книгу жизни в жалобную! ツ

Я люблю хэппи энды

Я изучил все вероисповедания и все философии, но жизнелюбие побеждает всё. Бен Джонсон

Коротко о себе: волшебная на всю голову.

Шить сарафаны и легкие платья из ситца,

Не увязать в философии как таковой.

В общем, начать к этой жизни легко относиться,

Так как её все равно не понять головой.

— Тебе что-нибудь купить?

— Да!

— А что?

— Пока не знаю, но… ДВА!

Эээх, надену сарафан в белую горошину …..

Отвали-ка всё плохое — привали хорошее.

Жить стоит уметь так, чтоб под музыку нашей души плясали даже жизненные бури)

Вот бы научиться все плохое сдувать, как зонтики одуванчика!)

Жизнь любит тех , кто на нее не жалуется)

Полёт мысли сегодня отложен из-за тумана в голове)

— Скажи, чему ты радуешься?

— Не знаю. Мне причина не нужна!!!

Не бойтесь, он не кусается…он целиком проглатывает!)))

— Что ты будешь сегодня делать?

— Ничего.

— Но ты вчера это делала…

— Я не доделала.

— Успокой меня!

— Успокойся…

— Да у тебя прям талант психолога!!!

Совет дня:

Лопнуло терпение — Надуй заново!)

Иногда всё происходит настолько неожиданно, что даже не успеваешь офигеть!

Когда я вижу, что люди радуются запаху свежей выпечки, торопятся к ужину домой, жарят картошку или вместе лепят пельмени — убеждаюсь в том, что мир держится на простом счастье. 🙂

Все неприятности случились… Теперь приятности попрут…

Не теряйте хорошего настроения, а то другие подберут!..ツ ​

Было в ней одно чудесное свойство — она свято и бескорыстно верила в хорошее…)

Красоту увидеть в некрасивом,

Разглядеть в ручьях разливы рек…

Кто умеет в буднях быть счастливым —

Тот и впрямь счастливый человек!..

Эдуард Асадов

Если нельзя, но очень хочется, то нужно обязательно…

У меня всегда солнце в кармане… искры в глазах и счастье в душе!…)

— Ты всегда улыбаешься, напеваешь, прекрасно выглядишь… Душа за тебя радуется!

— О, это вы меня ещё в хорошем настроении не видели!

Я люблю тебя, жизнь! Спасибо за взаимность!

..Не слушайте чужих сказок…любите сказку своей жизни…

Даже не знаю, как жить дальше…

Так же хорошо или ещё лучше!?))

Если ты упал, то постарайся поднять что-то с пола, пока лежишь.

Шотландская поговорка

Пытаюсь исправить свой колючий характер

Хотите, чтобы что-то было ИНАЧЕ?

ИНАЧЬТЕ!

В жизни всё относительно.

Даже, если в одном месте вас послали, то в другом уже просто заждались!

— Ты как здесь?

— Да, так… мечтал!

Пусть уходит грусть

Я к тебе припрусь

А когда припрусь

Праздник будет

Пусть..))

Не нужно с собой бороться. С собой нужно договариваться! 🙂

Новая жизнь начинается неожиданно. Не с понедельника и не с Нового года. Она просто начинается.

Нравятся мне весёлые и счастливые !!! Они не напрягают !!!

И, как правило, не завидуют … :)))

Вспылила…

Теперь сижу, молчу…

Жду, пока пыль осядет…

— Как вы нашли такое теплое местечко?

— Как, как… Села, нагрела…ツ

Кашу в голове иногда надо перемешивать, чтобы не пригорала.

Живи так, чтобы даже у депрессии, которая из любопытства решится заглянуть к тебе в гости, поднялось настроение!

Мантра дня: У меня все хорошо, а будет еще лучше! ツ

Солнце может светить вам, а может и не светить.

Все зависит от того, повернетесь ли вы к нему лицом.

Древняя индейская пословица

Не усложняйте простое.

Упрощайте сложное!

Пусть кто-то скулит про морщинки и складки…

У нас, оптимисток, всегда все в порядке!

У каждого свой способ радоваться жизни…)

Нашел хорошее место в жизни — паркуйся!..:-))

— Что притихла? Устала?

— Нет, придумываю, как дальше радоваться жизни… ))

Нет ничего прекрасней на земле, чем просто радоваться жизни.

Если вас посылают на все четыре стороны, идите к югу — там теплее!

Принимайте на душу исключительно приятные впечатления!

Думая о лучшем будущем,

ты даешь ему возможность однажды осуществиться.

Праздник нужно всегда носить с собой! 🙂

Жизнь любит тех , кто на нее не жалуется .ツ

— Вы не видите очевидного.

— А зачем мне видеть очевидное, когда я могу чувствовать невероятное…

Вы думаете, что хорошее настроение приходит всегда само по себе? Это конечно так. Но только в том случае, если хорошее настроение у вас дикое и не прирученное. А если его одомашнить? Может, тогда оно и приходить будет почаще, а может и вообще останется жить?)

Если человеку многого не хватает –

значит, он просто не умеет хватать ツ

Не подпускайте к себе плохое настроение. Пусть оно вообще забудет к вам дорогу! 🙂

Неважно какая погода за окном… Главное, чтобы в душе всегда было солнышко! Светите! Грейте! И краски за окном станут ярче, теплее!

А жизнь летит… аж шляпу сносит!

Жизнь должна быть вот такая полосатая 🙂

Как жить, как жить? Легче лёгкого…

Встал утречком и живи себе спокойненько.

Просто и без суеты ツ

Прогноз погоды на сегодня:

обещают ветер со стороны удачи и осадки в виде счастья.

ЦЕНИТЬ МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ

Главный секрет позитива состоит в том, чтобы не позволять мелочам тревожить нас и вместе с тем ценить те маленькие радости, которые выпадают на нашу долю.

Не ищи повод для улыбки – улыбнись! И передай дальше! 😉

Доброе утро, чудесного дня!

«Всё будет хорошо»! — тверди себе упорно…

И хочется, как в детстве, верить в чудеса…

Как не крути, прекрасна жизнь бесспорно!

За чёрной белая всегда приходит полоса!

— А как вы лечите депрессию?

— А она у меня не болеет!

— Когда у меня стресс, я ем конфеты.

— Ты постоянно их ешь.

— Согласна, жизнь помотала!

Пусть в душе у вас всегда будет много ярких солнышек!

Что за выражение «Хорошо там, где нас нет»?! … да там, где я — всегда ХОРОШО! Просто не все знают — Где Я?!

Я — оптимист. Не вижу особой пользы быть чем-то ещё.

— Уинстон Черчилль —

Вчера думала, что всё хорошо, а сегодня бац!… Ещё лучше!!!

Лучшая защита от негатива – это в первую очередь позитив в душе и в отношении к миру вокруг тебя. Как сорняки не растут на ухоженной клумбе, так и в своей душе поддерживай чистоту и порядок. Посей там семена любви… Пройдёт совсем немного времени, и ты вырастишь дерево, чья крона укроет от любых невзгод в жизни и сделает тебя счастливым…

Если сердце тоска твоё гложет,

Негатива полно в голове,

То ты высунь язык, скорчи рожу…

И скажи неприятностям: «Бе-е-е!»

— О, как хорошо пахнет. Вы чем-то надушились?

— Хорошим настроением!

У каждого человека есть в жизни два дерева: одно — дерево счастья, другое — дерево печали… Какое дерево будешь поливать, такие плоды и будешь вкушать.

Оптимизм — это человеческое олицетворение весны.

В нас пропал дух авантюризма. Мы перестали покупать батон и отгрызать горбушку, пока несем его домой.

Настроиться на хорошее настроение:

Шооо??? Это я-то в возрасте? Я вас умоляю! Да я… в бархатном сезоне!!!)))

– Мама, я хочу сок облаков.
– Что?
– Сок облаков.
– Не поняла.
– Воды налей, пожалуйста. Ничего ты, мама, в жизни не понимаешь…

Не смотри на дождь.
Смотри на россыпь разноцветных зонтиков 🙂

Если на душе тепло и ясно – не слушайте прогнозов!

Позитивное мышление рождает позитивную реальность.

Оптимист, даже находясь между двумя неприятностями, загадывает желание))

— Фигурка у тебя прям точёная…

— Ага! Точу по ночам…

Позитивный настрой

Хорошее настроение делает терпимыми все вещи.

Генри Уорд Бичер

Представь, что ты на один день надеваешь очки, которые преображают мир: ты начинаешь замечать позитивное вокруг, концентрируясь на любых нюансах. Если даже ты видишь какие-то неприятные, негативные моменты, просто скажи себе: «Если это происходит, значит, это зачем-то нужно». Задай себе вопрос: «Чему хорошему учит меня эта ситуация?»

Пока вы мыслите позитивно и творчески, у вас будут смелость, инициатива и здравое суждение — вы будете созидателем.

Орисон Марден

ЧАСТЬ 2 ЗДЕСЬ: http://anchiktigra.livejournal.com/1200381.html

Музыка

Продукт: «Планета Любовь» Исполнитель: NRKTK Жанр: synthpop, europop

В последнее время Интернет переполнен рекламой следующего характера: «Аудио-наркотики. Это действительно работает». Не ведитесь. Правда, если дело не касается других аудионаркотиков – группы, о которой мы хотим вам сегодня рассказать.
Стопроцентный «вынос мозга» начинается с первых нот. С первых слов любой песни уральского дуэта Narkotiki, деликатно сократившего свое название до набора букв сложно произносимого (с первых попыток), но тем временем не менее понятного — NRKTK. Коллектив состоит из двух музыкантов – Евгения Горбунова и Андрея Касая.
Ребята, до прошлого года оставаясь неизвестным и независимым коллективом, получили положительные отзывы от многих музыкальных критиков, одним из которых выступил журнал «Афиша» и рукою властною своею окрестил их открытием года. Тем временем дуэт быстренько, но талантливо «накатал» дебютную пластинку «Планета Любовь», заручился поддержкой радиостанций, выступил на ежегодном фестивале «Пикник «Афиши» и даже начал колесить по стране. Люди знающие уже несколько месяцев скандируют их  тексты и ставят на repeate песни NRKTK у себя в проигрывателях и плеерах.
В альбоме «Планета Любовь» новоиспеченные звезды устроили фееричный микс стилей и образов: от синтипопа и электроклэша  до жвачки «Турбо» и «Бумера» (не путать резиновый продукт из 90-х с автомобилем).
В песнях дуэта преобладают только позитивные настрои, слушая которые ощущаешь, что попал на какой-то безумный непрекращающийся карнавал. А энергетика из пластинки лезет как дрожжевое тесто из-под кастрюльной крышки – с космической скоростью – успевай не проморгать.
Да, пойдете на какую-нибудь home-party – захватите с собой «Планету Любовь» – гостям точно понравится, а вот насчет соседей мы не уверены. Хотя, сами знаете, соседям ни один музыкальный коллектив «после» 23.00 не нравится.
А некоторым и «до».

Рекомендации «bc»: подпевать непременно если успеете. Или просто танцуйте

Позитивный настрой на ежедневный успех с аффирмациями — Позитив и идеи Мари

Давайте продолжим тему очищения сознания. Если Вы постарались за неделю «провести уборку в голове» и удалили  ядовитые мысли, тогда, пожалуй, пора добавить фразы, которые помогут привлечь успех в вашу жизнь.

Аффирмации — это настрой души!

Правильные аффирмации,  сказанные  вслух или про себя,  вызывают состояние умиротворенности, покоя, поднимают настроение. На что мы настраиваем душу, то и получаем в жизни. И оказывается совсем не трудно стать удачливее, успешнее, счастливее, используя позитивные установки.

 

Думать о хорошем – это просто и под силу каждому. Начните утро с улыбки и таких аффирмаций:

• Начинается новый прекрасный день.

• Каждый день я наслаждаюсь жизнью.

• Я – единое целое с энергией и мудростью Вселенной.

• У меня есть Ангел-хранитель, который всегда оберегает меня.

• Любовь, душевный покой, радость всегда со мной.

• Жизнь – это зеркало, которое отражает состояние моего сознания.

Произнесите понравившуюся позитивную аффирмацию перед зеркалом, лучше вслух, даже можно записать на диктофон.

Посмотрите, как Джессика умеет это делать искренне. Если ребенок умеет, то и у вас получится:

После такой «зарядки» вы готовы к новому дню.

Аффирмации на успех

В следующий раз можно углубиться в свои мысли, когда идем (едем) на работу. Темой этой «пятиминутки» могут быть аффирмации на успех. «Как добиться успеха?» Для большинства этот вопрос является одним из важных в жизни.

Можно попробовать такие убеждения:

• Я – живой талисман успеха. Мне всегда везет.

• Жизнь предоставляет мне новые и новые возможности для успеха.

• У меня неиссякаемый потенциал, меня ждет большой успех.

• Я доверяю жизни, и жизнь всегда поддерживает меня во всех начинаниях.

• Я открыта Вселенной и даю ей возможность помогать мне в достижении целей.

• Возможно все, если я этого захочу. 

О работе тоже надо думать только в положительном ключе. Даже если она вас не устраивает, скажите: «Это необходимая ступень на пути моих достижений».

Относитесь со вниманием и уважением к своим клиентам, коллегам, начальнику. Никаких отрицательных мыслей и эмоций даже по отношению к району, офису, в котором работаете.

Благодарите жизнь за то, что имеете. Если что-то не нравится, ищите лучшее, визуализируя свои представления о приемлемом для вас месте. Если слышите о неблагоприятных тенденциях в экономике, о безработице, говорите себе: «Возможно, это правда. Но я верю в себя, достаточно знаю и умею, чтобы достигнуть поставленных целей».

В течение дня с помощью правильных аффирмаций можно снять напряжение, подумать о своем здоровье, личных отношениях. Только имейте в виду, что слово, мысль – это сгусток энергии, посланный во Вселенную. Каждый такой импульс несет в пространство информацию, которая материализуется при определенных обстоятельствах. Позитивные мысли созидают, негативные – разрушают мир вокруг нас.

Некоторые, пару раз протараторив аффирмации, сетуют: «Ничего не помогает» (что тоже есть аффирмация). Они могут говорить: «Я – магнит для денег» (кстати одна из самых сильных установок), а думать: «Ерунда, это не так».

Как думаете, какая мысль окажется сильнее? Конечно, негативная. Во-первых, негативные мысли обычно более эмоционально окрашены, а значит, обладают большей энергией. Во-вторых, негатива в сознании людей гораздо больше, чем позитива, поэтому он и побеждает.

День закончен. Можно подвести итоги. И опять обратиться к аффирмациям, сделав акцент на чувстве благодарности:

• Я благодарна Ангелу-хранителю за то, что он оберегает меня и мою семью.

• Я благодарю жизнь, за то, что удовлетворяет все мои потребности.

• Я благодарю всех, кто меня любит, заботится обо мне, помогает мне.

• Все изменения в моей жизни – к лучшему.

• Здоровье, успех, благополучие, удача всегда со мной.

Да будет так у меня! И у меня так будет! Используйте каждый день аффирмации.

Настрой на успех написала Галина Николаевна Браткова.

Если придумали свои действенные фразы, делитесь в комментариях, я тоже буду их повторять с Вами!

Речь о позитивном отношении к жизни

Очень важно иметь позитивный настрой в жизни. Это помогает вам в достижении ваших целей и сохранении здоровья и здоровья в вашей жизни и отношениях. Вот сборник коротких речей о позитивном отношении.

1. Речь о позитивном отношении

Когда мы наблюдаем за нашим окружением, окружающей средой и людьми, мы понимаем, что мир может быть очень трудным местом для жизни.Выжить и вести мирную жизнь бывает сложно. Люди не только борются, но и борются каждый день, чтобы достичь своих целей и добиться успеха в своей жизни. У каждого есть свой набор проблем, которые они пытаются преодолеть, чтобы вести лучшую жизнь.

«Вы не можете контролировать то, что с вами происходит, но вы можете контролировать свое отношение к тому, что с вами происходит, и в этом случае вы будете управлять изменениями, а не позволять им управлять вами». — Брайан Трейси

Постоянная борьба и очень много препятствий, возникающих на разных этапах жизни, вызывают депрессию.Люди склонны унывать. Единственный способ добиться успеха — это просто продолжать настойчиво решать поставленные задачи, ведущие к прогрессу и достижению того, к чему вы приступили, и не отказываться от этого на полпути в борьбе.

«Ничто не может помешать человеку с правильным психологическим настроем достичь своей цели; ничто на земле не может помочь человеку с неправильным умонастроением »- Томас Джефферсон

Проблемы были, есть и всегда будут. Мы никогда не сможем полностью избавиться от них, а иногда мы не можем их изменить.От болезней, потерь до преследований и бедности. Однако от нас зависит, как мы к ним относимся. Решая одну проблему, мы должны быть готовы к новой. Это постоянный цикл, и с возрастом мы знаем, что в жизни бывают взлеты и падения. Для нас важно противостоять этим неудачам с хорошим отношением и энтузиазмом, потому что тогда мы будем заботиться о себе в меру своих возможностей, чтобы просто решить возникшую проблему.

Позитивное мышление и распространение информации могут вдохновлять других.Вот замечательная цитата Чарльза Диккенса, которая лежит в основе силы или позитивного мышления: «На всю оставшуюся жизнь Оливер Твист помнит единственное слово благословения, сказанное ему другим ребенком, потому что это слово так разительно выделялось на фоне постоянного разочарования вокруг. его.» — Чарльз Диккенс, «Оливер Твист»

.

Это все о нас и нашем мировоззрении. Если мы научимся смотреть на все в жизни с позитивным отношением, мы обнаружим, что жизнь не так плоха, как мы думаем.Мы можем сделать наш мир лучше для жизни. Следовательно, важно сохранять позитивный настрой и смотреть на жизнь.

Подумайте об этой цитате: «Ваша жизнь определяется не столько тем, что жизнь приносит вам, сколько тем отношением, которое вы привносите в жизнь; не столько по тому, что с вами происходит, сколько, между прочим, ваш разум смотрит на то, что происходит ». -Халиль Джебран.

Это микропроектор, который можно использовать со смартфоном. Если вы оратор, прочтите обзоры гаджетов Find a Speech, чтобы помочь вам с речью.

Оборудование для ораторов

2. Речь о позитивном отношении

Брайан Трейси однажды сказал: «Вы не можете контролировать то, что с вами происходит, но вы можете контролировать свое отношение к тому, что с вами происходит, и в этом случае вы будете управлять изменениями, а не позволять им управлять вами».

Мир может быть трудным местом для жизни. С таким большим количеством разных людей вокруг нас, окружающей среды и окружающей среды, трудно обрести покой. Каждый день каждый борется за успех в жизни.У каждого есть свои проблемы и горести. Непрекращающаяся борьба и препятствия на каждом шагу, который мы делаем, становятся источником депрессии. Мы склонны терять рассудок и сердце. А когда нас окружает столько депрессии, это только усугубляет наши страдания. Тогда как мы можем преодолеть депрессию и достичь своих целей?

Ответ положительный. Несмотря на все отвлекающие факторы, единственный способ двигаться вперед — это сосредоточиться на текущей задаче. Именно наше отношение ведет нас к успеху.Это то, что делает или ломает человека. Если у вас позитивный настрой в жизни, вы всегда будете смотреть на вещи с лучшей стороны; вы всегда будете приносить позитив из любой ситуации. Это сделает вас довольным и счастливым, а также сохранит умиротворение вашего ума. Позитивный настрой наполняет нашу жизнь надеждой и оптимизмом, надеждой на то, что впереди всех проблем будет что-то хорошее. Это надежда, которая держит нас в правильном направлении. Негатив не только подавляет нас, но и заставляет терять моральный дух и сердце.Негатив никогда не сделает вас счастливым.

Считать, что позитивный настрой сам по себе излечивает серьезные заболевания, — это миф. Однако позитивный настрой позволяет нам работать над достижением наших целей более эффективно с более четкими целями.

Позитивное отношение может побудить больных раком лучше заботиться о себе после постановки диагноза.

Герман Эйр, доктор медицинских наук, главный врач Американского онкологического общества, сказал: «Очевидно, что отношение не может преодолеть важность основного основного заболевания». Он добавил важно: «Те, кто настроены оптимистично, скорее всего, будут хорошо питаться, регулярно заниматься спортом. , бросить курить и практиковать другое полезное поведение »,

Проблемы будут всегда, всегда будет что-то одно, что отбросит вас назад и помешает добиться успеха.Но разница заключается в том, как вы с ними справляетесь. Позитивное отношение сделает вас сильнее в борьбе, а отрицательное сделает вас слабее. Итак, важно, что бы вы ни делали, в какой бы ситуации ни была ситуация, всегда оставайтесь позитивными. Только так вы найдете в жизни все, что хотите, мир, любовь и успех.

Вам может понравиться выступление о позитивном рождественском духе

У вас есть инструменты для публичных выступлений? Читайте здесь про отличный микропроектор >>

11 способов сохранить позитивный настрой на работе, чтобы не чувствовать себя несчастным

У всех нас были такие дни, когда работа казалась худшей вещью в мире.Хотя мы знаем, что нам повезло с работой, и понимаем, что жизнь требует тяжелого труда, иногда мы просто становимся сварливыми и нуждаемся в напоминании о том, как сохранять позитивный настрой на работе. Быть в плохом настроении не только неприятно, но и вредно для нашего здоровья и даже вредно для нашей продуктивности.

Хотя вы можете подумать, что небольшая жалоба безвредна, плохое отношение может начать сказываться на вашей работе. Одно исследование Колумбийского университета показало, что сотрудники с более благоприятным отношением к делу демонстрируют гораздо более высокие показатели продаж, чем их отрицательные коллеги.

Другое исследование, проведенное Пенсильванским университетом, показало, что в местах с позитивной культурой труда сотрудники испытывают меньше боли, реже обращаются в отделение неотложной помощи и с большей вероятностью сообщают, что они довольны и находятся в позитивном настроении.

Если вы действительно заботитесь о своей работе и хотите избавиться от этих резких спадов в середине недели, важно предпринять необходимые шаги, чтобы поднять свой моральный дух. Чтобы улучшить свое повседневное настроение на работе, попробуйте эти 11 способов сохранять позитивный настрой на работе — возможно, вы найдете свои будние дни более приятными после выполнения этих советов.

1. Подружитесь со своими коллегами

Даже если у вас много друзей вне работы, поддержание хороших отношений на рабочем месте может иметь положительное влияние. Отчет Globoforce показал, что сотрудники, у которых есть качественные отношения со своими коллегами, с большей вероятностью будут вовлечены и счастливы на работе.

2. Отключитесь

Настроение людей заразительно, поэтому, если вы обнаружите, что вокруг вас есть негатив, постарайтесь отделиться от него и отключиться.«Если у вас есть рабочее место, где вы можете принести наушники и слушать музыку во время работы, это может оказать на вас успокаивающее и продуктивное воздействие», — говорит Никки Мартинес, Psy.D., LCPC по электронной почте. «Это снижает частоту сердечных сокращений и повышает концентрацию внимания за счет отключения отвлекающих факторов».

3. Делайте перерывы

«Делайте короткие перерывы в течение дня», — говорит Мартинес. «Вы имеете на них право, и короткая прогулка или изменение атмосферы могут иметь огромное значение». Исследование Baylor University показало, что офисные работники, которые делают короткие частые перерывы в течение рабочего дня, сообщают о более высоком удовлетворении работой, меньшем эмоциональном истощении и более активном выполнении своих должностных обязанностей.

4. Решайте проблемы профессионально

Мы все знаем, что сдерживание наших негативных чувств не приносит никакой пользы, поэтому, если что-то не работает на вашей работе, найдите способ решить проблему профессионально, прежде чем она съест прочь в твои внутренности. Вступайте в конфликт прямо и используйте его как возможность поработать над своим общением, и вы можете обнаружить, что испытываете меньше недовольства.

5. Отпуск на обед

«Не обедайте за своим столом», — говорит Мартинес.«Физическое удаление себя и изменение обстановки на короткое время может привести к« перезагрузке »вашего дня. Если вы можете, попробуйте выйти на улицу. Даже если вы выйдете на улицу всего на пять минут, вы сможете улучшить ваше настроение, а также самооценка, согласно исследованию журнала Environmental Science & Technology.

6. Ставьте перед собой цели

Иногда все, что вам нужно, — это немного самомотивации. Создание целей для себя может помочь мотивировать вас работать усерднее, так как Согласно Psychology Today , выполнение шагов по достижению ваших целей может помочь вам получить удовлетворение, которое побудит вас продолжать работать дальше.Очень важно чувствовать привязанность к своим целям, поэтому, если вам не нравятся ваши рабочие обязанности, придумайте их самостоятельно.

7. Делайте что-нибудь приятное

Случайные добрые поступки — это не только хороший способ снискать расположение ваших коллег, но и помочь вам почувствовать себя лучше. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что люди, совершающие случайные добрые дела каждую неделю, в целом чувствуют себя более счастливыми.

8. Найдите время, чтобы быть благодарным

Несмотря на тяжелые дни, всегда есть что-то выгодное в том, чтобы оставаться на работе, и важно помнить об этом.Каждый день уделяйте время тому, чтобы составлять список того, за что вы благодарны. Согласно исследованию The University of Miami , люди, которые ведут дневник благодарности, чувствуют себя более счастливыми и оптимистичными, чем люди, которые не ведут список.

9. Держите визуальные напоминания

«Держите за столом образы и высказывания, которые вдохновляют и успокаивают, — говорит Мартинес. «Прочтите их и посмотрите на них, когда почувствуете, что вы взволнованы. Они являются визуальным напоминанием о том, что для вас важно, и что этот момент пройдет.»

10. Хороший сон

Трудно сохранять позитивный настрой, когда вы мало спите. Недостаток сна может только усилить стресс и беспокойство, но он может даже повлиять на вашу производительность труда, что приведет к порочный круг разочарования, согласно WebMD.

11. Улыбка

Если ничего не помогает, заставьте себя улыбнуться. Вы не только будете казаться более оптимистичным, но и, вероятно, начнете чувствовать то же самое. Исследования показывают, что Принуждение к улыбке может по-настоящему улучшить ваше настроение и снизить стресс, потому что ваше тело связывает эти мышечные движения с чувством счастья.

Чтобы чувствовать себя более позитивно на работе, могут потребоваться определенные усилия, но чем больше вы думаете о позитивных мыслях, тем легче будет быть счастливым. Однако, если кажется, что ничего не работает, возможно, пришло время подумать о смене работы.

Хотите больше медицинского страхования для женщин? Ознакомьтесь с новым подкастом Bustle, « Честно, хотя », в котором рассматриваются все вопросы, которые вы боитесь задать.

Изображения: Pixabay (12)

5 шагов к позитивному отношению и другие продажи

«От вашего отношения к сегодняшнему дню зависит ваше будущее.”

Верите ли вы, что у вас есть сила визуализировать и создавать то будущее, которое вы хотите? Это звучит по-новому и очень просто, но сделать это труднее, особенно для продавцов и особенно если вы от природы не позитивный человек.

С негативом, с которым мы все ежедневно сталкиваемся в средствах массовой информации — люди теряют работу, политики дерутся, и различные несправедливости по всему миру — вам нужно научиться нескольким трюкам, чтобы обратить ваше мышление на то, что поможет вам, а не перетащить вы вниз.

Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы развить позитивный настрой перед лицом ежедневной гибели и уныния.

1. Перефразируйте вопрос. Вместо того, чтобы спрашивать «что пошло не так», сосредоточьтесь на всех возможных решениях. Вы не можете думать о решениях, когда так сильно сосредотачиваетесь на проблеме, поэтому переучивайте свои мысли. Поскольку у вас есть только одна мысль, сфокусируйте ее на решении. Когда вы зацикливаетесь на проблемах, спросите: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию», и сосредоточьтесь на решениях, которые вы найдете.Легко разочароваться; уловка состоит в том, чтобы переосмыслить это с положительной стороны.
2. Поднимите желание. Если вы удовлетворены своим положением в жизни, как в личном, так и в профессиональном плане, у вас не будет причин для того, чтобы подтолкнуть себя. С другой стороны, если у вас возникнет желание улучшить свою жизнь, у вас будет гораздо больше шансов победить. Особенно, если вы записываете то, что хотите улучшить, и держите это перед собой каждый день и ночь. Сделайте это заставкой на вашем смартфоне.Наклейки на экране компьютера, холодильнике и зеркале в ванной также помогут вам сосредоточиться и сосредоточиться.
3. Поддельный энтузиазм. Энтузиазм можно симулировать. Шутки в сторону. И, притворившись, вы обнаружите, что энтузиазм овладел вами, и вы внезапно взволнованы и готовы к работе. Энтузиазм тоже заразителен. Вы можете подбодрить всех вокруг и привлечь их к себе, как скрепку к магниту. Дейл Карнеги сказал: « Пламенный энтузиазм, подкрепленный лошадиным чутьем и настойчивостью, — это качество, которое чаще всего способствует успеху. »Он также сказал:« Если вы хотите проявлять энтузиазм, действуйте с энтузиазмом. ”
4. Найдите более глубокий смысл. Какова ваша цель как специалиста по продажам? Что питает вашу душу? Когда вы обнаруживаете более глубокую связь между вашей целью и вашей страстью, вспыхивают искры. Вы выразите высшую цель в жизни через свои достижения на работе. Найдите смысл в каждом своем действии и свяжите его со своей страстью. Это будет способствовать вашему успеху.
5. Никогда не прекращайте учиться. Альберт Эйнштейн сказал: « Ни одна проблема не может быть решена на том же уровне сознания, который ее создал. »Другими словами, чтобы достичь желаемого уровня, вам нужно внести необходимые изменения, чтобы вы там оказались. Ключ в том, чтобы оставить прошлое позади и вывести свое личное развитие на новый уровень. Означает ли это прослушивание имеющихся подкастов или программ на компакт-дисках или поиск учебных курсов, соответствующих вашим целям, сделайте следующий шаг к своему будущему, изменив уровень своего сознания.

Положительное отношение имеет решающее значение для вашего успеха. Сосредоточьтесь на решении, проявите немного энтузиазма и мысленно войдите в нужное место, и большую часть времени вы будете позитивными и веселыми. И вы пожнете плоды личного и профессионального успеха.

Если вы хотите углубиться в обучение, которое фокусируется на решениях и положительных результатах, эксперты Natural Training могут разработать учебный курс, чтобы использовать ваши природные таланты и способности для достижения желаемого успеха. Позвоните нам сегодня!

Подпишитесь, чтобы получать информацию о продажах и советы прямо на свой почтовый ящик.

8 способов помочь вашим детям развить позитивное отношение к жизни

Последнее обновление 12 октября 2019 г.

Как родители, мы хотим, чтобы наши дети преуспели во всех сферах жизни. Чтобы добиться успеха в жизни, нужно иметь позитивный настрой. Если ребенок уверен в себе и мыслит позитивно, он сможет добиться в жизни всего, чего захочет.Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить детей к позитивному поведению. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как помочь своим детям развить позитивный настрой.

Почему важно развивать у детей положительный настрой?

Положительное отношение к жизни может помочь детям преодолеть любые жизненные проблемы. Если ребенок мыслит позитивно, он сможет быстро решать проблемы и научится позитивно смотреть на различные стороны жизни. Небольшая неудача может негативно повлиять на детей, но они должны понимать, что это еще не конец.Если они останутся позитивными в сложных ситуациях, они смогут быстро выйти из них. Позитивность также может сделать детей устойчивыми. Вы не должны заставлять своих детей отбрасывать негативные мысли или эмоции, но помогите им справиться с этими эмоциями и двигаться дальше.

Что заставляет ребенка развивать отрицательное отношение?

Если вы заметите, что ваш ребенок проявляет негативное поведение, есть вероятность, что он поступает так из-за следующих проблем:

• Если вы наложили слишком много ограничений на вашего ребенка.
• Если вы как родитель выражаете слишком много негатива.
• Если вы чрезмерно опекаетесь.
• Если ваш ребенок страдает психологическими проблемами.
• Если дома нарушена обстановка.
• Если ребенка много критикуют, он может стать негативным в жизни.

Советы по развитию позитивного мышления у детей

Вот несколько способов, с помощью которых вы можете попытаться развить у детей позитивный настрой.

1. Дайте им понять, что выражать свои чувства — это нормально.

Один из самых важных способов помочь вашим детям принять позитив в жизни — это позволить им признать свои эмоции. Будь то печаль, счастье, страх, стыд, тревога или любые другие эмоции, скажите им, что время от времени быть счастливым или грустным — это нормально. Как только они научатся принимать эти чувства, у них не останется места для негатива. Если ваш ребенок недоволен или зол, спросите его о его проблеме. Как только он расскажет вам о своей проблеме и своих чувствах, дайте ему понять, что эти облака негатива пройдут.Скажите ему, что он должен попытаться найти решения, а не беспокоиться о проблеме. Так он поймет, что у каждой проблемы есть решение. Ваш ребенок скоро научится смотреть на вещи позитивно.

2. Будьте образцом для подражания.

Дети многому учатся у своих родителей. Если вы сохраните позитивный настрой в жизни, ваши дети разовьют такое же отношение. Вы можете не осознавать, но ваши дети наблюдают за каждым вашим действием, чувствами и эмоциями. Медленно и постепенно они начинают следовать тому, что вы думаете или верите.Покажите им, что оставаться позитивным перед лицом невзгод и всего последующего возможно и может быть хорошим. Это поможет им развить позитивный настрой.

3. Поощряйте и мотивируйте своих детей.

Если ваши дети расстроены или лишены мотивации, побудите их взглянуть на положительные моменты в жизни. Цените их, когда им что-то удается, и не ругайте их за ошибки. Если ваш ребенок плохо себя ведет, не ругайте его. Вежливо объясните ему, что такое поведение неприемлемо, и научите его, как исправить свою ошибку.Когда вы объясняете детям, как исправить их ошибки, вы вселяете в них позитив.

4. Дайте им свободу.

Важно воспитывать в детях дисциплину, но в то же время нужно дать им свободу. Иногда можно позволить детям делать то, что они хотят. Позвольте им реализовывать свои мечты и желания.

5. Пусть ваши дети будут окружены позитивными людьми.

Люди, с которыми мы дружим, сильно влияют на нас, и если мы окружены позитивными людьми, это также влияет на то, как мы воспринимаем вещи.То же самое и с ребенком; Поэтому убедитесь, что ваш ребенок находится в компании счастливых и позитивных людей.

6. Поощряйте их рассказывать о положительных событиях.

Полезно узнать о дне вашего ребенка, однако убедитесь, что вы уделяете больше внимания положительным событиям, а не отрицательным. Покажите им, что позитивные события могут превзойти негативные. Поощрение их сосредотачиваться на положительных событиях и подчеркивание их важности поможет им осознать, что положительное отношение к повседневным инцидентам в целом может дать им день без стресса.В конечном итоге они будут больше склоняться к позитивному отношению к жизни.

7. Учите их морали и ценностям.

Ребенок, который знает, что хорошо, а что плохо, оказывается более позитивным в жизни, чем дети, которые этого не делают, и это может случиться, если вы с самого начала учите своего ребенка морали и ценностям. Когда ваши дети знают свои ценности, они знают, что они правы. Если они будут придерживаться моральных принципов и поступать правильно, у них не будет вины, сомнений или сожалений о проступках.При отсутствии страха, вины и сомнений детям будет легче развить позитивный настрой.

8. Поощряйте позитив с помощью историй и игр.

Позитив можно впитать в детей, рассказывая им положительные истории. Вы также можете побаловать своих детей позитивными мыслями и играми. Таким образом, ваш ребенок будет извлекать ценные уроки в увлекательной игровой форме.

Позитивное отношение к жизни может помочь детям преодолеть любые жизненные проблемы. Надеемся, эта статья поможет вам привить детям позитив.

Также читают:

Советы по воспитанию разговорчивого ребенка
Как ваши супружеские отношения учат детей любви?
Как управлять суперсоревновательным ребенком

5 советов для позитивного отношения — We Care Arts

Задумывались ли вы, какие факторы могут лучше всего способствовать положительному настрою? У меня есть, и я многому научился на своем жизненном опыте как человек с множественными физическими недостатками. Я хотел бы воспользоваться этой возможностью, чтобы вкратце рассказать о себе и о том, как позитивный настрой имеет огромное значение в моей жизни.

Несмотря на то, что существует множество факторов, которые приводят к положительному настрою и поддерживают его, я хочу поделиться с вами пятью основными советами. Это отличный способ собраться вместе, чтобы отметить октябрь как Месяц осведомленности о позитивном отношении!

Положительный настрой
ведет к успеху как в отношениях, так и в работе. Мы можем лучше работать, в обществе и в нашей семейной жизни, если у нас есть позитивный настрой. Эти советы могут помочь:

1.Вы все контролируете — вы контролируете свое отношение, поэтому не позволяйте никому изменить ваше отношение негативным образом. Даже если у вас плохой день, вы можете оставаться позитивным.

2. Вы несете ответственность. Помните, что только вы несете ответственность за все в своей работе и в своей жизни. Не обвиняйте других в том, что происходит в вашей жизни.

3. Будьте оптимистичны — верьте в себя, своих коллег, свою семью и т. Д. Если вы настроены оптимистично, другие последуют вашему примеру.

4. Ориентируйтесь на решение — у вас всегда будут проблемы в жизни. С позитивным настроем вы можете найти решения для преодоления этих проблем.

5. Проявляйте благодарность — проявление благодарности означает видеть хорошее в других людях, говорить спасибо и выказывать свою признательность. Это заставит другого человека почувствовать себя лучше и поможет ему сохранить позитивный настрой, а вы также почувствуете себя хорошо.

Несмотря на мои многочисленные физические недостатки, включая потерю слуха, потерю зрения, двигательную невропатию и дыхательную функцию, я столкнулся со многими проблемами на протяжении всей своей жизни, которые могли привести к тому, что я стал негативным и ожесточенным.Однако я предпочитаю всегда быть максимально оптимистичным. Согласно совету № 3, я определенно понял из этого опыта, что важно сохранять уверенность и сохранять позитивный настрой, даже если вы переживаете трудные времена. В результате люди будут поощряться следовать за вами и делать то же самое.

Несмотря на то, что во время учебы в средней школе и колледже мое здоровье резко ухудшалось, я был полон решимости достичь своих целей, получить аттестат средней школы и степень бакалавра реабилитационных услуг.После окончания колледжа я начал новую главу в своей жизни, работая помощником по развитию здесь, в We Care Arts. Это был отличный опыт работы с клиентами и другими людьми с людьми, которые также ценят важность позитивного отношения. Одна важная вещь, о которой я призываю вас помнить, основываясь на том, что я видел и испытал, — это никогда не сдаваться, поскольку всегда есть способ достичь ваших целей, прожить лучшую жизнь и подать хороший пример для другие.

Хотя я знаю, что все мы разные, я хочу, чтобы вы знали, насколько важно для меня иметь веру. Я определенно узнал, что если на то будет Его воля, Он исполнит ваши молитвы и желания в Свое время.

Итак, как вы собираетесь сохранять позитивный настрой сегодня?

Найдите время, чтобы обдумать это и то, как вы можете использовать эти советы в повседневной жизни. Вот несколько фотографий меня и моего опыта здесь, в We Care Arts, а также моего замечательного компаньона, моей первой служебной собаки, которая является Голдендудлем по кличке Воробей!

Категории: Без рубрики

Обучение позитивному отношению

Позитивное отношение означает выражение оптимизма, щедрости, поддержки и энтузиазма в ваших выражениях, жестах, словах и тоне.

Несомненно, отношение сотрудников влияет на производительность, качество работы и моральный дух; коллегиальность, сотрудничество и сплоченность; развитие и удержание сотрудников. Хорошее отношение сотрудников приводит к положительным результатам. Плохое отношение сотрудников тормозит результаты. Это факт, доказанный исследованием за исследованием, в том числе нашим собственным.

Даже если вы можете проникнуть в головы своих сотрудников, не пытайтесь. Это не ваша работа — быть терапевтом для своих сотрудников. Вместо этого вы должны сосредоточиться на внешнем поведении: вы можете побудить их сделать так, чтобы они научились держать свои негативные чувства при себе и больше улыбаться внешнему на работе.

Не делайте трех самых распространенных ошибок, которые делают многие менеджеры, когда имеешь дело с плохим отношением:

• Отношение к отношению как к личной проблеме, внутреннему состоянию души, которое запрещено
• относиться к отношению как к неизменному вопросу личности («это просто я»)
• говорит об отношении в расплывчатых или косвенных терминах.

Пока вы думаете об отношении как о личном, внутреннем вопросе, оно останется неосязаемым, и вы останетесь вне своей глубины.Чувства внутри. Наблюдаемое поведение находится снаружи. Отношение — это просто перевод чувств в поведение. Каким бы внутренним ни был источник, можно и нужно управлять только внешним поведением. Как лидеру, иметь дело с отношением становится намного проще, если вы относитесь к нему напрямую, как к еще одному вопросу управления эффективностью.
Вот мой лучший совет:

• Сделайте отличное отношение четким и регулярно обсуждаемым требованием к производительности для всех.
• Сделайте это о внешнем поведении, которое сотрудники могут изменять по мере необходимости.
• Определите поведение, обеспечивающее хорошее отношение: выражения, слова, тон и жесты. Опишите поведение. Требуйте их. Научить их. Награждайте людей за то, что они гордо демонстрируют их. Привлекайте людей к ответственности, если они этого не делают.

Это сообщение, которое я рекомендую передать менеджерам, когда они пытаются убедить своих сотрудников посвятить время и силы развитию хорошего отношения:
Отношение может быть трудно определить и описать.Но это очень и очень важно. На всех уровнях руководители и менеджеры оценивают отношение как один из наиболее важных факторов производительности сотрудников. Отношение может быть разницей между успехом и неудачей для нашего бизнеса. Отношение может быть разницей между успехом и неудачей для любого сотрудника.

Вот хорошие новости: исследования показывают, что если вы приложите усилия, чтобы показать позитивные слова, тона и жесты снаружи, это положительно повлияет на химию вашего внутреннего мозга и действительно заставит вас чувствовать себя лучше изнутри.Хорошее отношение может быть самоисполняющимся пророчеством: ведите себя так, как будто вы чувствуете себя позитивно, и в конечном итоге вы начнете искренне чувствовать позитив — и получите положительные результаты.

Мое путешествие с позитивным отношением / мышлением роста

Привет, друг. Сегодня я пишу вам о позитивном отношении и установке на рост. По иронии судьбы, это то, с чем я сейчас борюсь. На прошлой неделе я планировал написать этот пост.По мере того, как мое время писать становилось все ближе и ближе, я нервничал все больше. Как видно из предыдущих сообщений, мои коллеги установили довольно высокие стандарты! Они написали замечательные и подробные посты с потрясающими исследованными ссылками и потрясающими советами о том, как улучшить свою жизнь.

Когда я сел писать этот пост, меня охватила тьма. Я начал думать, что проиграю, что я не смогу написать пост, который соответствует установленным нами стандартам.Имея время и энергию, которые у меня оставались в течение дня, я знал, что не смогу выполнять свою работу на этом посту так же хорошо, как мои коллеги на своей. Затем я начал молча ругать себя за то, что не начал работать над этим проектом раньше. Я начал негативный разговор с самим собой о том, что у меня так много времени и что я не могу использовать его с умом. У меня так много всего, чего я хочу достичь, и я единственный, кто сдерживает себя.

Во время всех этих размышлений я попытался начать исследование своей темы, но мое сердце было не в этом.Я слишком далеко зашел в негативное пространство, чтобы проводить свои исследования продуктивно. Вот тогда я и попал в эту спираль. Я понял, что то, что я делаю, не работает. Я вскочил, надел ботинки и пошел гулять. Хотел бы я сказать вам, что во время этой прогулки я получил какое-то большое откровение о смысле жизни, но я этого не сделал. Я вышел на улицу и наслаждался прекрасной погодой, ответил тете на Марко Поло и послушал один из моих любимых подкастов.

С момента прогулки я сидел и размышлял о своем вечном цикле неуверенности в себе, приходя к выводу, что мне тоже нужно работать над этой склонностью сомневаться в себе.Сегодня я хотел бы рассказать вам о том, что я узнал о позитивном отношении и установке на рост, и о том, как мы с вами оба можем не допустить падения по нисходящей спирали, которая отрицательно сказывается на производительности.

Позитивное отношение

Начнем с позитивного настроя. Многие люди в моей жизни хвалили меня за мой позитивный настрой. Я всегда быстро улыбаюсь и люблю смотреть на светлую сторону ситуации. На самом деле, как бы я ни был счастлив и беззаботен, мне трудно быть позитивным по отношению к себе.Как вы, наверное, знаете, вы величайший критик самого себя, а я точно мой. Много раз я ловил себя в отрицательной спирали, как сегодня. Я строг к себе и не всегда отдаю себе должное за всю работу, которую я выполняю.

В этот момент вам может быть интересно, что делать, если вы также попали в отрицательные спирали. Первый шаг — осознать, что вы в нем. Сегодня мне потребовалось несколько часов, чтобы заметить, что я прилагаю массу усилий и ничего не получаю.Тогда я понял, что нахожусь в отрицательной спирали.

Следующий шаг — проявить сострадание к себе. Я часто ловлю себя на том, что бью себя за избиение. Это цикл, в котором никто не побеждает. Сострадайте к себе и осознайте, что вы находитесь не в лучшем месте и что-то нужно изменить.

Наконец, подпрыгните и внесите изменения. Иногда это может быть очень сложно. Для меня эта негативная спираль часто возникает в срок. В это время я не чувствую, что у меня есть время позаботиться о себе, поэтому я пытаюсь выжить.Правда в том, что это никогда не работает надолго. Иногда перерыв — необходимая часть процесса для успешного выполнения важной работы, как сегодня, когда я пошел гулять. Я не хотел тратить время на прогулку, но знал, что мне нужно время и упражнения, чтобы избавиться от головы и нормально вернуться к работе. Потратив это время и не ругая себя за потраченное время, я оказался в гораздо лучшем месте, чтобы сесть и написать этот пост в блоге.Это время перерыва может варьироваться от звонка другу и прослушивания музыки до мечтаний на солнце. Найдите время, чтобы сделать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше и помогает избавиться от собственных негативных мыслей.

Признание перфекционизма

Следующая часть процесса — установка на рост. Итак, друг, это часть, в которой я не очень хорошо разбираюсь. Ваша девушка настоящая перфекционистка крови, перфекционистка, которая до недавнего времени не осознавала, что она перфекционистка. Фактически, я всю жизнь отвергал идею о том, что я перфекционист.Я всегда чувствовал себя перфекционистом: нужно было заранее сдать все свои задания, переписать классные заметки безупречным почерком, упорядочить все документы и согласовать цвета. Я подумал про себя: «Я так не делаю. Я никак не могу быть перфекционистом! »

Однажды я разговаривал со своим терапевтом, и она сказала мне, что я перфекционист. Я был шокирован и сразу же отверг это обвинение. Однако в течение следующей недели я стал все больше и больше замечать, насколько я на самом деле перфекционист.Нет ничего плохого в том, чтобы быть перфекционистом. Перфекционистская часть меня иногда может быть очень полезной и мотивирующей. Однако бывают случаи, когда это может мешать мне. Например, когда я писал этот пост в блоге, я хотел, чтобы он был настолько идеальным, что я не мог даже начать его.

Мышление о росте

Вы когда-нибудь слышали фразу «терпеть неудачу быстрее»? Это может быть трудной идеей, чтобы осознать это. В жизни мы постоянно работаем, чтобы добиться успеха.Наше общество научило нас, что каждый январь мы садимся и ставим перед собой конкретные цели, чтобы стать лучше, чтобы добиться большего. На пути к успеху мы часто работаем, чтобы любой ценой избежать неудач. Существует общее мнение, что в случае неудачи мы не сможем выздороветь. Это называется закрытым мышлением. Такой образ мышления приводит к сильному стрессу из-за потребности в совершенстве. Мысль в том, что если я не совершенен, я проиграю, а если я проиграю, моя жизнь закончится. Хотя это может показаться чрезмерным, это очень распространенный ход мыслей.Решение и надежда приходят с установкой на рост.

Идея, лежащая в основе установки на рост, заключается в том, что вы всегда растете и учитесь, поэтому нет никакого совершенства, есть только продолжение. Мне, как диагностированному перфекционисту, трудно проглотить эту пилюлю. Может быть, ты тоже. Суровая правда в том, что в какой-то момент мы всегда будем терпеть неудачу. Действительно важна наша реакция на эту неудачу. Если мы всегда со страхом встречаем возможные неудачи, мы всегда будем в страхе. Я могу сказать вам по собственному опыту, что этот страх — это не весело.Этот страх мешает продуктивности и творчеству, которые необходимы для того, чтобы действительно добиваться результатов. Если вы сможете развить в себе установку на рост в жизни, у вас будет свобода идти на больший риск и, в конце концов, создавать более крутые вещи.

Если вам интересно узнать больше об установке на рост, я рекомендую прочитать книгу Марии Поповой: «Фиксированный образ мышления или рост: два основных образа мышления, которые формируют нашу жизнь».

No related posts.