Признаки женской симпатии: Как определить женскую симпатию? | Мужчина и женщина

Как определить женскую симпатию? | Мужчина и женщина

Многие мужчины в своей жизни наблюдали, как противоположный пол флиртует, выказывает свое внимание, призывно улыбается и мило щебечет. Это уже на активной фазе женской охоты, когда вы действительно понравились женщине, после определенного времени общения. Но многие не знают, что женщина уже в первые секунды визуального знакомства мигом оценивает мужчину и делает выводы о профпригодности претендента на роль мужа или любовника.

Девушки обычно иронически называют такого «муж на одну ночь». Если вы показались привлекательным объектом, то женщина начинает посылать сигналы расположения к вам, надеясь на то, что вы отреагируете.

Каким же образом она выказывает вам свою симпатию? Нам поможет в этом вопросе язык ее же тела.

‘ + ‘ ‘ + ‘ ‘ + ‘

Начнем, пожалуй, с того, что невербальное общение — это коммуникация с помощью языка телодвижений, мимики и жестов. Они делятся на бессознательные и сознательные жесты. Само собой, бессознательные жесты плохо контролируются человеком, как говорится, все на инстинктах — на подсознательном уровне.

Вот основные тайные признаки женской симпатии: Поза этой девушки говорит о том, что она заметила внимание мужчины

Фото: Depositphotos

1. Прямая спина. При виде вас она выпрямляется, немного выгибается вперед, часто одна нога немного согнута. При прямой спине область груди становится выпуклее, ну, а согнутая немного ножка должна показать вам свою красоту.

2. Прихорашивающие жесты. То есть женщина гладит свои волосы или поправляет прическу. Иногда такие жесты направлены на одежду. Либо она приводит себя в порядок, красит губы и т. д.

3. Взгляд. Женщина смотрит прямо вам в глаза, задерживаясь на доли секунды. Тут же она отводит свои глазки. Главное — определить направление ее взгляда. Если она смотрит вниз и в сторону, то знайте: вы ей симпатичны. Если же она осталась безразлична, то она отвела свой взор вверх и в сторону или он остался на прежнем уровне. Главное, продолжать смотреть в ее сторону, и если в течение короткого времени она опять поднимет глаза и посмотрит на вас, значит, таким образом подтверждает свой интерес к вашей персоне. Сам взгляд, томный или игривый, тут приводить не будем, так как он по умолчанию и должен быть таким.

4. Запястья. Очень часто, проявляя симпатию, женщина демонстрирует собеседнику свое запястье. То есть она готова с вами продолжить общение и показывает открытость по отношению к вам. К этому можно отнести и показ открытой ладони: к примеру, она смотрит на вас, положив подбородок на пальцы и повернув руку ладонью к вам. Ладонь в данном случае — как флюгер: если обращена к вам, то теплее, если от вас — становится холоднее. Фото: Depositphotos

5. Игры в прятки. Довольно распространено в ресторанах или библиотеках. Почему такой разброс? Да очень просто, тут она прикрывает часть своего лица ресторанным меню или книгой, но наблюдает за вами поверх своей «защиты». Девочки с давних времен играли в подобные игры, используя веера или маски на великосветских балах.

6. Игры с украшениями. Поигрывание ожерельем или цепочкой вкупе с пристальным взглядом — это уже фактически прямое приглашение. Это сигнал для вас, чтобы вы завязали знакомство. Так она привлекает ваше внимание к себе и к ее наряду. Отличный повод сделать комплимент, в особенности восхититься ее вкусом в выборе украшений.

7. Вторжение в личное пространство. У всех людей есть личное пространство (у одних радиус в 1 метр, у других — меньше или больше), в которое пускают только близких людей. Женщина намеренно вступает в близкий контакт, например, привстав с табуретки, наклоняется на какое-то время ближе к вам. Или за столом наклоняется ближе к вам. Сюда можно отнести и «случайные» прикосновения, например, убирает пылинку с вашего костюма или дотрагивается до вашего галстука. При этом она наблюдает за вашей реакцией, комфортно ли при этом вам и доброжелательна ли ваша реакция. Фото: Depositphotos

8. Губы. Облизывание губ своим языком — наиболее открытая демонстрация желания секса с вами, которая граничит с вульгарностью. Покусывание губ также свидетельствует о сексуальном желании вашей спутницы.

Вот основные признаки симпатии к вам со стороны прекрасной незнакомки. По невербальным жестам можно узнать, как к вам относится та или иная красотка. Надеюсь, этот краткий ликбез поможет вам в нашем нелегком мужском деле.

Стоит отметить, что такие знаки могут отправляться вам как отдельно, так и в совокупности с другими. Полный же перечень скрытых сексуальных сигналов невозможно привести в отдельной статье. Как и раскрыть тему невербального общения вообще.

Приведем здесь небольшой литературный список для заинтересовавшихся читателей этой заметки.

Обложка книги «Новый язык телодвижений»

На первом и достойном месте у нас Лейл Лаундес со своей книгой «С.С.С. (Скрытые сексуальные сигналы)». Тут полностью насколько возможно раскрыта эта тема, для легкости восприятия приведены фотографии, где женщины демонстрируют скрытые сигналы тела. К тому же написано простым и доступным языком.

Как и следующая книга Аллана и Барбары Пиз «Новый язык телодвижений». Здесь затрагиваются практически все аспекты жизни человека — как деловые, так и личные.

Приятного и, самое главное, полезного прочтения вам!

Признаки симпатии со стороны девушки к парню, как проявляется

Как девушка может проявлять симпатию?

Зачастую, передача информации происходит на подсознательном уровне
Люди способны взаимодействовать друг с другом, общаясь друг с другом не только посредством слов.

Слова передают лишь 10% информации, остальные 90% приходятся на:

• язык тела, жесты и мимика лица – 60%;
• интонация голоса и звучание – 30 %.

Зачастую, передача информации происходит на подсознательном уровне, реже ― преднамеренно. Во избежание недопонимания следует выучить «язык тела», чтобы распознать признаки симпатии со стороны девушки.

Часто парень воспринимает женское поведение неверно. Бывает, симпатия проявляется в выраженном недовольстве объектом внимания.

Это некая уловка, неконтролируемая самой женщиной, которую стоит воспринять с улыбкой. Положительная реакция демонстрирует заинтересованность в собеседнике. Но если девушка негативно реагирует на любое ваше действие, значит вы ей не нравитесь.

Где грань

Не всегда влюбленность и симпатия взаимосвязаны. Очень часто наличие общих интересов и похожие взгляды на жизнь путают с чувствами. Когда человеку не хватает общения, он имеет большую склонность перепутать чувства.

Для того чтобы распознать какое чувство испытывает человек, необходимо сосредоточенно взглянуть на отношения. Имеется ли в них чувство ревности или желание заботится. Или же преобладают личные интересы

Для того чтобы отличить влюбленность от симпатии важно понять, что движет поступками. Желание общаться и находиться рядом с объектом или желание им овладеть

Крайне важно понять какие мотивы движут отношениями. Иногда люди вступают в брак на основе дружеских отношений. Такие браки могут быть довольно крепкими, но они способны разрушиться в один миг, если один из партнеров повстречает настоящую любовь.

Человеку хочется, чтобы за симпатией следовала влюбленность, которая переросла бы в любовь. Но отношения далеко не всегда развиваются в правильной последовательности. Часто бывают случаи, когда дружба перестает во что-то большое. Также возможно обратное, бережное отношение двух людей предотвращает возникновение ошибок, помогает развиваться отношениям в правильном направлении.

Вербальные и невербальные признаки женской симпатии

Ученые, психологи, специалисты по обольщению не могут описать все знаки, посылаемые женщиной, проявляющей симпатию. Существует лишь усредненный список, который поможет на начальном этапе расшифровать поведение противоположного пола.

Невербальные признаки

Обращаясь к языку тела, можно разгадать симпатию либо антипатию собеседника
Обращаясь к языку тела, можно разгадать симпатию либо антипатию собеседника в момент общения.

Достаточно наличия 5 сигналов из списка, чтобы сделать правильные выводы и выбрать стратегию дальнейших действий:

1. Асимметрия в позе (девушка опирается на одну ногу, выставляя вперед линию бедра).
2. Полуоткрытый рот (просматриваются верхние зубы).
3. Игры с губами (покусывание, облизывание, улыбка).
4. Постоянный контакт с собственными волосами (поправление, скручивание прядей, отбрасывание назад).
5. Расширенные зрачки.
6. Выражение заинтересованности в лице (приподнятые брови, частое моргание).
7. Копирование движений тела собеседника.
8. Повышенная жестикуляция.
9. Беспричинный смех, неуместные слова.
10. Оголенные плечо, шея, запястье.

Обязательно почитайте:

Как понять, что нравишься начальнику: 5 признаков влюбленности у мужчины-коллеги по работе

Вербальные признаки

Универсальным способом проявления чувств является вербальный метод, передающий информацию посредством речи и письма.

Но даже такой, понятный на первый взгляд вариант выражения симпатии не всегда расценивается противоположным полом верно.

Как понять, что собеседница вам симпатизирует:

1. Не скупится на комплименты.
2. Интересуется вашей жизнью, времяпрепровождением.
3. Охотно отвечает на вопросы.
4. При встрече в кругу друзей или коллег больше всего общается с вами.

Ни один из признаков не может существовать без другого. Если вербальное общение не дополнено невербальным, скорее всего, женщина не проявляет интереса, а ощущение симпатии с ее стороны ― желаемая иллюзия.

Какой взгляд?

Глаза – зеркало души. Порой взгляд расскажет больше, чем сказанное слово. Взгляд симпатизирующего женщине мужчины говорит о многом. Некоторые признаки влюбленного взгляда:

• «раздевающий» взгляд скользит с головы до ног (часто задерживается на интимных местах) – мужчина подсознательно оценивает фигуру, скрытую под одеждой;
• при встрече с глазами девушки мужчина смущенно отводит взгляд в сторону;
• в разгар взаимоотношения влюбленный мужчины будет смотреть прямо в глаза, пытаясь «увидеть» взаимность девушки;
• взгляд снова и снова будет возвращаться на девушку (в особенности в кругу большого количества людей рядом).

По этим признакам можно разгадать намерения мужчины.

Взгляд всегда будет выражать сексуальную заинтересованность в женщине. В процессе общения взгляд мужчины будет все пристальнее и пристальнее.

Проявление женской симпатии в разговоре и поведении на работе

Подпирая голову рукой, женщина демонстративно обнажает шею
Если объект симпатии является коллегой, девушка постоянно старается привлечь внимание, уронив тяжелую кипу документов, позвав починить компьютер, проявляя ложную грусть.

Если мужчина задерживается на работе, то дама тоже не спешит домой. А поза непреднамеренно направлена в сторону цели. Подпирая голову рукой, женщина демонстративно обнажает шею.

Различия

1. Настоящая дружба
   – вы не ревнуете своего друга, если у него завязались романтические отношения с кем-либо, а радуетесь за него. Если же вы любите человека, то в ситуации, когда с ним кто-то флиртует, вам будет неприятно.
2. Дружба
   – вы встретили человека, похожего на себя. В любви же вы ищите вторую половинку.

1. Любовь и дружба тесно связаны. Чтобы разобраться в отношениях, загляните внутрь себя – сердце подскажет.
2. Дружба в итоге может стать любовью. Многие романтические отношения, начинались как ни к чему не обязывающая дружба двух людей. Но не забывайте, что ваш друг может найти себе пару, и тогда ваша любовь останется навсегда тайной для него.
3. Если дружба превратилась в любовь, это не значит, что вы больше не друзья!

Женская симпатия: подводные камни

Некоторые женщины намеренно изображают симпатию, чтобы получить от мужчины желаемое (помощь, знаки внимания, подарки и т. п.). Парни, влекомые мнимой «любовью», не всегда способны отличить ложь от правды. Рекомендуется оценить поведение девушки.

Она притворяется, если:

1. Надолго исчезает, как только решена ее проблема (починен компьютер, прибита полка).
2. Отказывается от прогулок по парку, но с удовольствием соглашается пойти в дорогой ресторан.
3. В присутствии других людей кокетничает с вами напропалую, но стоит остаться вдвоем, как она резко охладевает.

Обязательно почитайте:

Мужчина после 50 лет глазами женщин, психология отношений в зрелом возрасте

Симпатия мужчин по знакам зодиака: любит – не любит

Характер, способность, совместимость и поведение – во многом зависит от знака зодиака. Если верите в астрологию, узнайте какой знак зодиака вашего потенциального кавалера и проверьте соответствия.

Как проявляет симпатию мужчина-Телец? Тельцы раскрываются сразу. Они достаточно практичные люди, этого качества и ищут в партнерше. Мужчины-Тельцы будут долго присматриваться к женщине, изучать ее внешность и характер. Они проявляют симпатию повышенным вниманием к девушке. Отличительная особенность – тотальный контроль и ревность к женщине.

Как проявляет симпатию мужчина-Козерог? Козероги всегда очень осторожные и предусмотрительные. Они просто так не будут «раздавать» свои эмоции. Каждое их действие обдуманно и точно спланировано. В отношениях мужчины-Козероги всегда проявляют инициативу. Козероги поинтересуются вкусовыми предпочтениями девушки, но примут решение сами. Например, сам выберет ресторан. Мужчин такого знака зодиака не особо красноречив. Ждать от него комплиментов не придется. Козерог – знак поступков. Внимание и сердце избранницы будет завоевывать хорошими делами.

Как проявляет симпатию мужчина-Скорпион? У Скорпионов всегда хорошая интуиция. Мужчина-Скорпион будет обращать внимание на внутренний мир и эмоциональное состояние девушки. Они всесторонне эрудированы и интересны в беседе. Однако ревнивы. Всегда будут стараться выглядеть презентабельно и заметят мельчайший аксессуар на девушке.

Основываясь на типичных признаках проявления мужской симпатии, можно сразу ответить на вопрос: как девушки проявляют симпатию к мужчине. Практически аналогично. Обращайте внимание на невербальные проявления поведения мужчины. В них скрывается истина их мотивов.

Как намеренно вызвать симпатию у девушки?

Большинство представителей сильного пола боятся отказа. Поэтому проще пробудить симпатию женщины, после чего приступать к дальнейшим действиям. Не нужно стесняться и говорить занудно на близкие вам темы.

От напористости тоже следует отказаться и не засыпать собеседницу неуместными комплиментами.

Лучше выбрать тактику веселого, легкого в общении мужчины, способного поддержать любой разговор. Стоит изучить увлечения объекта симпатии и виртуозно использовать эту информацию во время общения.

Тест любовь или дружба

Настоящая любовь, равно как и настоящая дружба между полами — это именно те чувства, которые большинство людей не только ценят, но и трепетно пытаются сберечь. А это несравнимое ни с чем ощущение, порождаемое осознанием того, что от одного лишь твоего существования зависит счастье другого человека!
Казалось бы, разве можно спутать дружбу с любовью. Еще как! Ведь и дружбу, и любовь очень многое объединяет. Во-первых, вам одинаково комфортно как в обществе друга (подруги), так и в обществе любимого человека. Для вас практически перестают существовать запретные темы, вы по-настоящему доверяете друг другу, а мимолетные ссоры, едва зародившись, так же поспешно и гаснут — ведь вы просто не мыслите себе жизни друг без друга. Ситуацию усугубляет и расхожее мнение (с которым, впрочем, мы склонны не соглашаться), что дружбы между мужчиной и женщиной быть попросту не может.

Что ж, покончим с этой путаницей раз и навсегда: неважно, влюблены ли вы или испытываете всего-навсего дружеские чувства к партнеру — наш тест без труда прояснит ситуацию. Постарайтесь отвечать как можно честнее на задаваемые вопросы

Уверяем — будет интересно!

Как удержать интерес девушки к себе?

Заинтересовать девушку – это начало пути
Заинтересовать девушку – это начало пути. А вот удержать женский интерес гораздо труднее.

Работа над отношениями требует постоянных усилий, а если знать, на чем держится основа, гораздо проще идти верным путем:

• не забывать про физический контакт: прикосновения и объятия ― составляющая отношений;
• разговаривать о чувствах и эмоциях;
• решать ее проблемы;
• быть внимательным и заботливым;
• доверять;
• проводить достаточно времени вдвоем.

Что скрывается за мимикой?

Мимика мужчины, который симпатизирует девушке, всегда живая и более выразительная, чем обычно. Это происходит из-за огромного желания обратить на себя внимание. Как мужчина проявляет симпатию мимикой? Каждое сказанное им слово будет отображаться на лице эмоцией. Есть и другие частые мимические признаки, которые «выдают» мужчину с головой:

• Покусывает или облизывает губы – попытка успокоиться. Это первый и самый заметный сигнал о симпатии к женщине.

• Брови немного приподняты.
• Зрачки глаз увеличены.
• Во время присутствия возле него понравившейся женщины мужчины будет постоянно улыбаться. Возможно, под внешней улыбкой скрывается робость.

Девушки, обращайте внимание на мимику. Существует специальная наука, изучающая отражение психологических особенностей и эмоций человека – физиогномика.

Проявление женской симпатии: советы психологов

Психологи, изучающие сферу отношений, рекомендуют не полностью полагаться на список признаков женской симпатии, а брать их за основу, дополняя собственными выводами и наблюдениями.

Важно понимать, что все люди разные и оценивать всех женщин по одному шаблону неверно.

Советы психологов:

1. Лучший способ узнать, действительно ли девушка интересуется вами, ― предпринять первый шаг. Пригласите ее в кино или кафе. Если она отказалась вначале, сослалась на отсутствие свободного времени, – попробуйте через несколько дней еще раз. Постоянный отказ означает отсутствие чувств.
2. Подумайте, выгодно ли девушке общение с вами? Может быть, вы бескорыстно помогаете ей в работе или постоянно подвозите на машине. Попробуйте однажды отказать ей в помощи под уважительным предлогом. Посмотрите, изменится ли ее отношение к вам.
3. Не обсуждайте ваши сомнения с друзьями или коллегами. У них могут быть свои корыстные цели. В итоге вы рискуете оказаться в глупой ситуации.

Почему парни боятся знакомиться с девушками, а девушки остаются одинокими?

Познакомиться с приглянувшейся девушкой парню часто мешают следующие страхи:

• Отказ Эгоистичный по своей природе мужчина дорожит своим достоинством и очень боится услышать слово «нет». Отказ мужчина воспринимает тяжело, поэтому пойти на такой риск решается не каждый
• Людное место Возможной причиной, по которой парень не спешит подходить к девушке, является большое скопление людей вокруг нее. Боязнь высмеивания на глазах толпы – гораздо хуже, чем услышать нет наедине

• Несоответствие Мужчина боится сравнения с друзьями девушки, которые могут быть более успешными, с тем, чем она занимается по жизни и ее финансовым положением. Страх проиграть в этих и других сравнениях, может оттолкнуть его желание сблизится с девушкой
• Негативная установка Сомнения в собственных силах и мысли, что ничего не получится, заранее предопределяют настрой парня, который в конечном итоге решает, что незачем и пытаться
• Быть использованным Нередкими бывают случаи, когда девушка знакомится с парнем и мило с ним беседует только из расчета, что он заплатит за ее выпивку или ужин, а потом исчезает в поисках другого с такой же целью. Страх пополнить ряды мужчин, которых женщины используют в своих целях, отпугивает парней от незнакомых девушек

Признаки того что я нравлюсь девушке

Мужчинам не нравиться, когда женщины их отвергают. Нет ничего хуже, когда девушка вашей мечты отказывается пойти с вами на свидании. Вы ведь на самом деле думали, что вы ей нравитесь. Очевидно, что вы что-то не заметили или неправильно поняли знаки, которые она вам подавала.
С точки зрения мужчины женщины очень уклончивы и непоследовательны (что очень сбивает с толку), когда проявляют свой интерес к мужчине (ну а если случилось так, что вы на самом деле красавец с карманами, полными денег, то они и так вам позвонят).

И да, женщины зачастую отправляют нам противоречивые сообщение, поскольку и сами не уверены в том, что происходит у них в головах.
Все что нужно мужчине, так это набор четких женских намеков или сигналов, которые скажут, что вы определенно нравитесь женщине.
Существуют ли такие знаки? Вообще-то да. Вот несколько признаков того, что женщина, возможно, хочет, чтобы вы ее пригласили на свидание.

1- Она всегда старается попадаться вам на глаза

Внезапно вы стали замечать ее присутствие везде, где обычно «зависаете»: проходите мимо нее в холле на работе; она «случайно» встречает вас; она старается быть ближе к вам в клубе.
Всеми этими поступками она пытается сделать так, чтобы вы ее заметили, и дает вам возможность сделать свой шаг первым. Проблема с этой женской стратегией заключается в том, что очень многим парням все это кажется очевидным, и они сами упускают шансы, зная, что будут и другие возможности. Мужчины действуют прямо, а женщины нет. Поэтому, если в следующий раз женщина начинает постоянно попадаться у вас на пути, знайте, что она это делает с определенной целью.

2- Она делает все правильно, чтобы вас никак не задеть

Многие люди говорят, что тело не может лгать. Природой в нас заложен комплекс невербальных сигналов флирта, которые люди используют, когда они заинтересованы в ком-то. Эти признаки как расширение радужной оболочки глаз, когда человек смотрит на объект своего желания, так и заканчивая более очевидными – улыбка и прикосновения.
Вот несколько намеков, за которыми нужно следить:
• Она обращает свои ноги, ступни и плечи в вашем направлении.
• При разговоре в группе она почти всегда обращается именно к вам.
• Она играет со своими волосами.
• Она беспокойно теребит свое украшение (например, серёжку) или дужку очков.
• Она не отводит от вас глаз при разговоре или когда пьет.
• Она повторяет движения за вами (например, если вы кладете руку на стол, она сразу же делает тоже самое).
• Она улыбается вам в ответ.
Если вы заметили некоторые из этих признаков, то можете быть уверенны: вам дают «зеленый свет».

3- Она никогда не занята для вас

Это важнейшее правило: если женщина заинтересована пойти с вами на свидание, она сделает освободиться от всех своих дел. Это значит, что она даст вам свой номер рабочего телефона или адрес электронной почты, она быстро ответит или перезвонит вам, и примет ваше приглашение пойти куда-нибудь вместе, и если у нее действительно запланированы дела на день, который вы определили, то она ответит что-то вроде: «В эту субботу я не могу, зато в следующую субботу свободна, если ты не против».

От заинтересованной в вас девушки вы никогда не услышите фраз типа «Я сейчас очень занята» или «Дай я проверю свое расписание» или «Я только что рассталась со своим парнем, поэтому не хочу сейчас начинать новые отношения». Даже если она в настоящее время встречается с кем-то, она все равно постарается оставить возможность будущего контакта.

4- Ей любопытно все о вас

Заинтересованная в вас женщина хочет знать все о вас (поэтому она разговаривает о вас со своими подругами). Она будет расспрашивать о вашей семье, вашем окружении и ваших вкусах в еде, музыке и фильмах. Очень часто случается, что она составляет список ваших интересов, чтобы подражать вашим предпочтениям и не делать то, что вам не нравиться. Если вы сходите с ума от путешествий на воздушном шаре, то внезапно выясниться, что ей тоже это нравиться.

5- Она использует «Зондирование почвы»

«Зондирование» – это один из способов, который используют женщины для выяснения финансового положения мужчин. Это включает набор кажущихся обычными вопросов, за которыми спрятан большой смысл. Когда женщина встречает мужчину, с которым она хочет пойти на свидание, она узнает о том, где он работает, где живет и какая у него машина, и все в рамках обычного разговора. Если вы дадите «правильные» ответы, то последуют и другие признаки внимания со стороны девушки. Но если вы не соответствуете ее «стандартам», то на этом все и закончиться.

6- Она старается попасть в ваши планы на будущее

Заинтересованная девушка всегда открыта для любых ваших планов на будущее. На самом деле, она скажет что-то вроде: «Вот это да. Ты тоже ходишь в боулинг? Мы можем сходить туда вместе как-нибудь». Когда она ведет себя таким образом, будьте уверены – она хочет, чтоб вы пригласили ее на свидание.

7- Она все время как «на иголках»

Если она на самом деле заинтересована, то она будет сильно нервничать, особенно если вы не обращаете внимание на ее сигналы. Конечно, она может быть просто обычным стеснительным человеком, поэтому обратите внимание, как она ведет себя с другими людьми. Если она нервничает только в вашем присутствии, то скорее всего она ждет более близких отношений.

8- Она ревнует вас к другим женщинам, с которыми вы разговариваете

Заинтересованная женщина всегда будет следить за своими соперницами как ястреб (и с выпущенными когтями). Поэтому, если вы заметили такое поведение с ее стороны только потому, что вы разговариваете с другими девушками, то можете быть уверенны, что она хочет быть вам не просто другом.

Настало время сделать ваш ход

Вот они – основные и одни из самых очевидных сигналов, которые подают женщины, когда они хотят нормальных отношений с вами. Одно замечание: если вы заметили только один из приведенных выше сигналов, то этого может быть недостаточно, чтобы определить интерес девушки к вам (очень много женщин ведут себя открыто дружелюбно со всеми).

Однако если вы заметили большинство из подобных сигналов, можно поставить много денег на то, что вы можете позвонить прямо сейчас и пригласить ее на свидание

 

Страницы мужских секретов

 |   |  Признаки женской симпатии  |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   |   | 

***

Голосовые признания в любви девушке

Как понять что девушка тебя хочет ❤ Признаки симпатии

Что имела в виду Шерон Стоун в известной сцене «Основного инстинкта», когда и так клала ногу на ногу, и эдак? И почему наблюдавшие за ней копы то краснели, то бледнели, а то и вовсе были близки к обмороку? Отвечаем: потому что поняли – она посылала им ССС – скрытый СЕКСУАЛЬНЫЙ СИГНАЛ.

Женщина не все говорит словами. Она то локон свой поркутит, то прикоснется вдруг невзначай. А то и конечность на конечность закинет — пусть даже и не специально… Если девушка хочет тебя, она сама расскажет об этом, не проронив ни единого слова, а просто подавая вам разные скрытые СЕКСУАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ — признаки симпатии. Но хуже всего, когда перед дамой сидит чурбан, который ничегошеньки не понимает! Если мужчина или парень хочет узнать наверняка: нравитесь ли вы женщине, хочет ли она тебя, то необходимо наблюдать за девушкой внимательно!

Признак симпатии 1. Близкий контакт 
Девушка вроде бы невзначай приближаясь к вам, хочет оказаться близко, она медленно входит в вашу зону – сантиметров на сорок к вашему лицу. Она ожидает ответной реакции. Скажем, чтобы ты улыбнулся, приобнял её…
Женщине надо иметь в виду: иногда попадаются тупые. Нет, даже еще тупее. Мужчине надо иметь в виду: если уж приобнял,не отпускай её, пока она не поймет, что ты её понял

Признак симпатии 2. Показ подмышек
Она откидывается назад, изображает расслабленность, обнажая подмышки.
Женщине надо иметь в виду: неплохо, если у вас с эпиляцией все в порядке.
Мужчинам надо иметь в виду: она понимает, что делает. Кому попало такое не покажут.

Признак симпатии 3. Игра с волосами 
Поигрывая волосами, она перебирает их, не отводя взгляда, — женщина явно ХОЧЕТ, чтобы вы их коснулись. Женщине надо иметь в виду: если ОН ПРОТЯНУЛ РУКУ к вашим волосам — он ваш. Мужчине надо иметь в виду: это может быть явный признак её навязчивого сексуального желания.

Признак симпатии 4. Ненавязчивый эксгибиционизм 
Платье сползает с плеча, а она якобы не замечает. Причем, заметьте, плечо обнажается как раз тогда, когда смотритеВЫ … Женщине надо иметь в виду: проделывать эти трюки с кем-то при своем приятеле оч-чень опасно. Мужчины имейте в виду: только не думайте, что ей стало жарко, на самом деле ей хочется сближения.

Признак симпатии 5. Обнажение шеи 
Она будто подставляет шею, вся такая беззащитная. Чистой воды ССС. Женщине надо иметь в виду: ты уверена, что тебе это надо? Мужчине надо иметь в виду: похвалите ее волосы, если чего-то хотите.

Признак симпатии 6. Застенчивая гейша 
Она отводит глаза в сторону и вниз — вся такая благопристойная и застенчивая. ВЕРНЫЙ ПРИЗНАК: она явно хочет познакомится с вами!
Женщине надо иметь в виду: если надолго отвести взгляд, он может ведь посмотреть еще в другую сторону. Мужчине надо иметь в виду: если в течение минуты она снова бросила взгляд на вас — значит, счастье в ваших руках. Некоторые куют, пока оно горячо.

Признак симпатии 7. Ладонь-флюгер 
Если женщина смотрит на вас, положив подбородок на пальцы, и ладонь слегка повернута к вам, — значит, она готова на многое. Женщине надо иметь в виду: следите за тем, как вывернуты ваши ладони, чтобы вас не поняли неправильно. Мужчине надо иметь в виду: пока будете думать, она может перевернуть ладонь.

Признак симпатии 8. Глупышка 
При вас она начинает хихикать, делать глупости, реагировать на все, как маленькая девочка. Женщине надо иметь в виду: он может подумать, что вы и впрямь того, неадекватны. Мужчине надо иметь в виду: у нее это может выходить нечаянно, а может — специально.

Признак симпатии 9. Взгляд искоса 
Украдкой женщина бросает на вас косой взгляд. И если повторяет его еще?! Вы ей точно интересны, но ей хочется казаться невозмутимой. Но посвященного в тайны ССС мужчину не проведешь! Женщине надо иметь в виду: упражнение еще и полезно для глаз, снимает напряжение. Мужчине надо иметь в виду: нет ли еще кого за спиной, кому адресованы взгляды, — и только тогда спрашивайте у нее, как пройти в библиотеку.

Признак симпатии 10. Поглаживание 
Если она поглаживает свои плечи, бедра поправляет бретельки. Женщинам надо иметь в виду: по молодости и неопытности поглаживание можно превратить в почесывание. А мужчинам нравится, когда женщина именно что ласкает себя. Мужчине надо иметь в виду: она ждет, что вы подойдете и заговорите.

Признак симпатии 11. Игры с украшениями 
Если она пристально смотрит на вас, поигрывая ожерельем (может просто теребить что-нибудь в руках). Она хочет, чтобы вы подошли поближе. Женщине надо иметь в виду: теребите все, что попадет под руку. Но выпендрежное ожерелье некоторых может отпугнуть. Мужчине надо иметь в виду: Это не: а если у нее просто запуталась цепочка?.. Это – иди сюда она хочет подарить тебе что-нибудь вкусненькое.

Признак симпатии 12. Демонстрация ног 
И так сядет, и сяк, нога на ногу, то поднимет их, то переплетет, то туфлей покачает. О-о-о!
Женщине надо иметь в виду: красивые ножки — это наша убойная сила! Мужчине надо иметь в виду: в ней просто бездна нерастраченной сексуальной энергии. 

Р.С. Хорошо уметь использовать эти 12 подсказок хорошо. Не думаешь ли ты, что чем просто прочитать статью, гораздо важнее использовать эти знания уже сегодня в вагоне метро или на перемене в институте. 
Вопрос не в том, что ты умеешь сейчас, а в том какой классной может стать твоя жизнь, если ты начнешь уже сегодня применять новые знания. 
Я не призываю вас так делать, я просто объяснил, что научиться может каждый.

 

Рекомендуем по теме

1. Как соблазнить девушку?
2. Как выявить измену? 10 признаков, что тебе могут изменять
3. Какие вопросы можно задавать девушкам?
4. С чего лучше всего начать обучение? Базовый пикап тренинг!

Признаки симпатии девушки | Блог Мужской Школы

На этот раз мы хотим рассказать про признаки симпатии девушки к тебе. На этом моменте многие из вас закатили глаза, аки Тони Старк на мемасике, мол, что здесь рассказывать – глазами стреляет, рукой по волосам водит и горячо дышит. Так вот, мужчины, все эти «признаки» ушли вместе с VHS, на которых их вам демонстрировали. Тема непростая, нужно разобраться!

Мужчины существа прямолинейные и в своих попытках ухаживаний опираются на сказанное девушками, а также на написанное в СМС. Так вот это уже ошибка, ведь нужно смотреть на её действия и на её внимание к тебе. Из-за подобных ошибок запрос «как выйти из френдзоны» все время бьёт рекорды. И, поверь, мы знаем, почему девушка воспринимает как друга или вообще неадеквата. Как распознать симпатию девушки? Самое главное – это если девушка предпочитает общаться с тобой в близком ключе. Когда твое общество выбирает она сама, соглашаясь погулять вдвоем, побыть наедине, сходить в кафе и т.д. Во всех других случаях тебе просто морочат голову. Все эти «я буду с подругой», «Мы идем с друзьями, если хочешь – присоединяйся» — все подобные формулировки показывает ее незаинтересованность в тебе.

Признаки симпатии девушки – сигналы

• Подробное изучение тебя взглядом
• Девушка позволяет к ней прикасаться, находясь с тобой в обществе других людей
• Касается тебя сама

Как мы пояснили в предыдущей части, смотри на действия, а не на слова. В случае, когда тебе говорят посторонние люди, что ты нравишься конкретной девушке, это может оказаться неправдой. Вполне возможны какие-то социальные интриги, равно как и возможность поржать над тобой, когда ты полный уверенности пойдешь в атаку на эту девушку. Как вариант вас пытаются свести, но с невыгодными тебе целями. Поэтому еще раз – смотри исключительно на поступки девушки по отношению к тебе.

Общение с девушкой в соцсетях

К переписке в соцсетях нужно относиться проще. Если девушка добавила тебя в друзья или поставила много лайков под твоими фото с кроссфита – эти действия не означают ровным счетом ничего.
В соцсетях обращай внимание на время, которое она тратит на общение с тобой. Если в вашей онлайн-переписке ведет себя как описании ниже, то скорей всего ты ей нравишься:

1. Её сообщения длинные
2. Она дает развернутые ответы
3. Сама задает тебе вопросы
4. Много рассказывает о себе

Когда можно сближаться с девушкой

Когда девушка ждет следующего шага от тебя, то ты тоже увидишь определенного рода сигналы. На свидании при взаимной симпатии между вами происходит сближение. Важно не упустить момент и не спрашивать самого себя как трогать девушку, а вовремя начать действовать. Если девушка много смотрит на твое лицо, губы, глаза – это признак готовности к поцелую.
Готовность к объятиям проверяется просто, возьми ее за руки и положи себе на плечи, если она не убирает руки, то притягивай ее к себе за талию и обнимай.

Заинтересованность девушки в тебе ВСЕГДА проверяй только через сигналы обратной связи от нее

Девушка врет. Как распознать?

Как и любой врущий человек сразу палится на наигранности эмоций, так и девушка будет много и фальшиво улыбаться, смеяться и вставать в позу на тему какой ты классный, а она такая недоступная. Ты услышишь много историй, какие крутые мужики пытались ее покорить и как она ловко их сливала. При этом, будет игра в «мне можно, тебе нельзя». То есть сама она тебя трогать будет, но тебе себя не даст. В крайнем случае она даст тебе руку, но если ты попробуешь пойти дальше, там будет блок с её стороны. Зачем тебя дурят? Вопрос не по теме и к этой статье. О том, как противостоять манипуляциям мы писали в статье «Манипуляции в отношениях»

Почему я не понимаю женские сигналы?

На первый взгляд всё просто и очевидно, но большинство мужчин просто не улавливают признаки симпатии девушки. История проблемы уходит в воспитание. Кино, мамы, бабушки диктуют модель порядочных девочек, которые не будут в наглую флиртовать с парнями. Там, в идеальном мире советских фильмов нет понятия женские манипуляции, нет скрытых мотивов. Поэтому мы, мужчины, учимся на неправильных примерах.

Выводы

Чтобы правильно интерпретировать женские сигналы и отличать ложную симпатию от настоящей, нужно анализировать ситуацию в целом. Понять, зачем ты нужен девушке, посмотреть на её поведение в разных ситуациях. Всегда держи в голове, что, возможно, очевидные признаки заинтересованности могут проявляться с какими-то личными целями. Твоя задача научиться отличать симпатию к тебе девушки как к мужчине и личности от симпатии к тому, от которого что-то нужно.

Признаки женской симпатии к мужчине — ТОП-10

Сегодня рассмотрим признаки женской симпатии к мужчине. Как понять, что нравишься девушке?

Мужчинам сложно понять современных женщин. Говоря одно, думают они совсем другое. Многие из них преследуют определенные цели, другие же просто не знают, как себя вести с понравившимся мужчиной.

Если вас интересует, пришлись ли вы по душе девушке и сумели ли вы ее заинтересовать, определить это вы сможете по определенным признакам. Они перечислены ниже в нашей статье, если вы заметили два из них или больше, можете считать, что девушка к вам неравнодушна.

Признаки женской симпатии к мужчине

Первый признак – девушка всегда стремится быть у вас на виду.

Если вы замечаете, что девушка появляется во всех тех местах, где появляетесь вы, причем раньше этого за ней не замечалось, если девушка делает при встрече удивленные глаза, «поражается» тому, как часто обстоятельства водят вас – можете быть уверены, она к вам неравнодушна. Девушка делает все для того, чтобы вы ее заметили, и ждет от вас встречного шага.

Второй признак – мимика и жестикуляция

Как утверждают многие люди – тело не может лгать. Зачастую это истинная правда. Контролировать определенные действия человеку достаточно сложно, ведь невербальные сигналы флирта заложены в нас самой природой. Вы можете понять, что девушка к вам неравнодушна, если замечаете следующее:

• плечи, ступни и ноги девушки направлены на вас;
• девушка играет со своими волосами, разговаривая с вами;
• девушка постоянно теребит сережку при общении с вами;
• часто повторяет за вами движения, причем должно быть очевидным, что делает она это непроизвольно.

Третий признак – все ее свободное время — для вас

И не только свободное. Если девушка заинтересована в свидании или встрече с вами, она сделает все возможное, чтобы найти для этого время. На ваше приглашение она отреагирует незамедлительно, если будет нужно, она отпросится с работы или перенесет посиделки с подругами на другой день. Если же она действительно занята в назначенный вами день, девушка обязательно уточнит, в какой день она будет свободна для встречи с вами.

Четвертый признак женской симпатии – девушке интересно о вас все

Девушку, которой вы нравитесь, привлекает все, что вас интересует. Вы увлекаетесь рыбалкой, будьте уверены, она, не понимая практически ни слова из того, о чем вы говорите, будет выспрашивать вас о видах рыб, которые можно выловить в ближайшем водоеме. Вас привлекают автомобили – вы будет разговаривать с ней часами напролет об устройстве двигателя и преимуществах разных типов коробок передач. Также девушку, которой вы нравитесь, будет интересовать ваша личная жизнь, ваша семья, ваши друзья и ваша работа.

Пятый признак – серьезность намерений

Если вы действительно нравитесь девушке, она обязательно познакомит вас со своими подругами, причем при них она будет делать все возможное, чтобы показать, что место занято. В ближайшем времени вы познакомитесь и с ее родственниками, мама будет угощать вас вкусностями, а папа пригласит вас на рыбалку «как друга». На данном этапе важно определиться, насколько серьезно вы сами настроены, ведь такое проявление чувств уже обязывает, если так можно сказать.

Шестой признак – девушка стремится попасть в ваши планы на будущее

Неважно, долгосрочные эти планы или краткосрочные, она будет стремиться занять в них место. Например, если вы собрались на выходных посетить боулинг-клуб, девушка вполне ненавязчиво может предложить свою кандидатуру на роль партнера. Или вы собрались отдохнуть летом на курорте – от нее вы вполне можете услышать: «Ой, да у меня тоже отпуск в августе, почему бы нам не объединиться».

Седьмой признак женской симпатии – на «взводе»

Если девушка к вам неравнодушна, в вашем присутствии она будет заметно нервничать, особенно, если вы уделяете внимание не ей. Конечно, такое поведение может быть признаком неуверенности в себе, поэтому обязательно обратите внимание на то, как она ведет себя с другими. Если с остальными она нервничает гораздо меньше, можете быть уверены, вам она симпатизирует.

Восьмой признак – ревность к другим представительницам женского пола

Увидев, что вы уделяете больше внимания ее подруге, чем ей, девушка станет грустной или наоборот, слишком жизнерадостной и активной. В любом случае, выглядеть это будет неестественно, если такие перемены в поведении не вызваны никакими объективными признаками. Ревновать девушка, кстати, может, и к вашим друзьям. Трезво оцените ситуацию – не будет ли вас в дальнейшем смущать и раздражать такое поведение.

Девятый признак – «случайные» звонки

Сложно поверить, но когда девушки испытывают симпатию, их изобретательность сходит на «нет», и в ход идут банальные приемы. Позвонив вам, она может сказать, что «случайно» ошиблась номером, а потом проболтать с вами еще полчаса, она может «случайно» отправить вам смс или сообщение в социальной сети. В общем, даже если ей не о чем вас спросить, «случайно» связываться с вами она все равно будет.

Десятый признак – стремление во всем угодить

Конечно, девушка будет делать все возможное, чтобы угодить понравившемуся ей парню и понравиться ему. Поэтому на ее столе будут любимые вами блюда, если вы пригласите ее в ресторан, она будет пить ваше любимое вино, а если позовете в кино, с вами она пойдет даже на самый нудный боевик.

Это были признаки женской симпатии — желаем вам побед на личном фронте.

Неожиданные признаки женской симпатии | Отношения

Довольно редко встречаются девушки, которые при наличии симпатии к парню, подойдут к нему и честно об этом скажут, пригласят его куда-нибудь… Подобное проявление симпатии чаще приходит с возрастом, когда уровень социализации и жизненной мудрости уже достаточно высок. А вот что касается более молодых девушек, то в большинстве случаев не всё так однозначно. Рассмотрим сегодня варианты странного поведение девушек, которые на самом деле означают, что вы ей нравитесь.

1. Щипки, тычки и подколы

Думаю, для многих молодых людей знакома ситуация, когда девушка, без видимых на то причин, начинает к ним «цепляться». Щипки исподтишка, тычки в плечо, подколы относительно внешности, одежды и прочего, которые могут быть довольно обидными. Девушка может даже кидаться в него какими-нибудь легкими предметами вроде бумажек или подушек.

Многие парни в такие моменты недоумевают и не понимают почему девушка так себя ведет по отношению к ним, ведь они ничего плохого этой девушке не делали. Чаще всего парень в такой ситуации начинает думать, что девушка не очень хорошо настроена по отношению к нему или даже что он ее бесит. Однако не спешите расстраиваться.

Очень часто если девушка цепляется к парню, дразнит, выводит его на эмоции, то зачастую это означает, что этот парень ей на самом деле нравится. Все привыкли к тому, что мальчики дергают девочек за косички, но и девочки тоже могут «дергать за косички». При этом девушки сразу понимают, когда подобное поведение молодых людей означает симпатию, а вот парни принимают подобные подколы всерьез.

Если девушка вас троллит, то это не потому, что вы ее бесите, просто вы ей нравитесь!

В нашей культуре принято, что парень должен влюбиться в девушку, а она должна быть «недотрогой», а когда девушка влюбляется в парня, то она неосознанно пытается подавить в себе эти чувства, но не обращать внимания на объект своей симпатии не получается, отсюда и появляется этот троллинг – способ привлечь внимания, не выдав своих истинных чувств.

2. Демонстративный игнор

Бывает девушка вас не замечает, потому что действительно занята и поглощена своими делами, а бывает «демонстративный игнор». Как отличить одно от другого?

Например, если вы заходите в какое-то помещение, то люди в среднем ведут себя нейтрально, обратят внимание, что кто-то зашел, поздороваются и вернутся к своим делам и т.д. Демонстративный игнор – это старательное избегание любого зрительного контакта, молчание в ответ на приветствие, поворачивание спиной к объекту игнора и т.д.

Корни такого поведение те же, что и в пункте 1. При наличии симпатии к парню и желания скрыть эту симпатию возникает демонстративный игнор, который на самом деле очень заметен со стороны. В такой ситуации вы также, скорей всего, нравитесь девушке. Просто если она начнет с вами общаться, то делать это нейтрально у нее не получится, и она себя выдаст.

«Почему эта девушка ко мне постоянно цепляется?», «Почему эта девушка меня постоянно игнорирует?» — если у вас возникают эти вопросы в отношении девушки, которая вам нравится, то не спишите впадать в уныние, очень может быть, что ваша симпатия взаимна!

Просто мы привыкли к более классическим проявлениям симпатии у девушек, однако не все способы привлечения внимания столь же очевидны, как и «строить глазки».

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Синдром Кувада — это состояние, при котором мужчины с беременными партнерами начинают испытывать симптомы беременности. Причины синдрома Кувада до конца не изучены, хотя существует несколько теорий. Это состояние не было признано проблемой ни со здоровьем, ни с психическим здоровьем.

Что такое симпатическая беременность?

Беременность по симпатии наступает, когда партнер беременной женщины испытывает симптомы беременности.У мужчин это называется синдромом Кувада, но также может называться синдромом беременного папы, мужской беременностью или симпатической беременностью.

Хотя симптомы могут быть разными, обычно они включают в себя комбинацию следующих факторов:

• Желудочно-кишечные проблемы, такие как тошнота, боль в животе, вздутие живота, диарея или запор
• Изжога
• Боль в спине, судороги ног
• Изменение аппетита, прибавка в весе
• Зубная боль
• Респираторные проблемы
• Проблемы с мочеиспусканием или дискомфортом половых органов
• Симптомы тревоги или депрессии
• Беспокойство, бессонница, другие изменения сна
• Снижение либидо

Симптомы этого состояния обычно появляются в первом триместре, примерно на третьем месяце беременности. В большинстве случаев они временно улучшаются во втором триместре и возвращаются в третьем триместре. После рождения ребенка симптомы обычно исчезают.

Симпатическая беременность и фантомная беременность

Подобное состояние, называемое псевдоциезом, или фантомной беременностью, можно спутать с синдромом Кувада. Тем не менее, псевдоцитоз был признан проблемой психического здоровья. Он указан в пятом издании Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-5) как расстройство с соматическими симптомами.

Псевдоцитоз — довольно редкое заболевание, чаще встречается в Африке, чем в Европе или Америке. Женщины с этим заболеванием убеждаются, что они беременны, хотя на самом деле это не так. У них могут проявляться такие симптомы беременности, как:

• Опухание груди и желудка
• Световые периоды или вообще без периодов
• Утреннее недомогание
• Ощущение шевеления плода
• Родовые схватки при предполагаемом сроке родов (случаются только в 1% случаев)

Исследования выявили несколько потенциальных причин фантомной беременности.Некоторые случаи могут быть вызваны сильным желанием забеременеть, поэтому это чаще встречается среди пар, страдающих бесплодием. Другие случаи могут возникнуть из-за сильного страха забеременеть. Некоторые исследования показали, что псевдоцитоз может развиваться в контексте депрессии и сопутствующих ей эндокринных изменений.

Что вызывает синдром Куваде?

Ряд теорий пытаются объяснить, как развивается синдром Кувада. Один или несколько из этих факторов могут способствовать возникновению синдрома Кувада, хотя медицинские эксперты до сих пор не знают, почему у некоторых мужчин развивается это состояние.

Соматизация

Соматические симптомы — это настоящие физические симптомы, возникающие в результате эмоционального стресса. Молодые родители часто испытывают беспокойство или стресс по поводу рождения ребенка, независимо от того, насколько они взволнованы или счастливы. Считается, что чувство тревоги или стресса может привести к соматическим симптомам, напоминающим симптомы беременности.

Стать родителем также означает изменение роли взрослого в обществе. Это также может привести к чувству стресса и беспокойства, осознает это человек или нет.Исследователи предположили, что у некоторых мужчин симптомы беременности проявляются как способ бессознательно справиться с тем, что они думают о своих новых обязанностях и изменениях, которые они испытают.

Изменение уровня гормонов

Некоторые исследования показали, что мужчины, чьи партнеры беременны, могут испытывать гормональные изменения, такие как снижение тестостерона и повышение эстрадиола. Возможно, эти гормональные изменения могут способствовать возникновению многих симптомов синдрома Кувада.

Чувство привязанности

Мужчины, которые больше связаны с беременностью партнера и более вовлечены в процесс плода (прислушиваются к сердцебиению, ощущают движение и т. Д.), Могут с большей вероятностью испытывать симптомы беременности.Участие в мероприятиях, связанных с беременностью, и участие в подготовке к родам может побудить некоторых мужчин почувствовать себя ближе к своему будущему ребенку и сильнее отождествить себя с ролью отца. По мнению некоторых экспертов, это может привести к проявлению симпатии к симптомам беременности.

Психосоциальные причины

Некоторые врачи считают, что синдром Кувада связан с психическим здоровьем. Общие объяснения симптомов включают:

• Зависть к способности партнера забеременеть и родить
• Вина из-за того, что их партнерша забеременела
• Чувство соперничества относительно роли отцовства

Однако это всего лишь потенциальные теории, и ни одна из них не была подтверждена исследованиями.

Насколько распространен синдром Куваде?

Мужчины во всем мире страдают синдромом Кувада. Исследования показали разные показатели в разных частях мира, но самые последние статистические данные показывают, что синдром Кувада встречается примерно у 25–52% мужчин в Соединенных Штатах, у которых есть беременные партнеры. Хотя синдром Кувада кажется довольно распространенным, исследования этого состояния на сегодняшний день сосредоточены на мужчинах-партнерах беременных женщин. Очень мало исследований посвящено синдрому Кувада у пар ЛГБТК +.

Мужчины во всем мире страдают синдромом Кувада. Хотя симптомы могут быть тяжелыми, у многих есть лишь несколько легких симптомов. Поскольку почти во всех случаях симптомы исчезают после родов, это состояние могло остаться незамеченным. Но некоторые мужчины могут чувствовать себя сбитыми с толку, обеспокоенными или иным образом обеспокоенными своими симптомами. Медицинские работники обнаружили, что это может помочь кратко объяснить состояние мужчин, которые испытывают дистресс, и дать им понять, что синдром Кувада не является чем-то необычным.Также может быть обнадеживающим знать, что синдром Кувада часто описывается как реакция на изменения, которые приносят беременность и отцовство, а не как признак проблемы психического здоровья или другого беспокойства.

Можно ли вылечить синдром Куваде?

Поскольку симптомы проходят сами по себе и обычно не представляют угрозы или вреда, не существует специального лечения, рекомендованного для мужчин с синдромом Кувада. Однако есть несколько стратегий, которые могут помочь облегчить симптомы.

Некоторым мужчинам помогает расслабиться медитация, йога и другие подобные методы.Терапия может помочь людям, которые испытывают симптомы депрессии или тревоги как часть синдрома Кувада. Он также может помочь в лечении ранее поставленных диагнозов, усугубленных стрессом.

Лекарства, в том числе лечебные травы, могут помочь в лечении физических симптомов, таких как тошнота или боль. Некоторые мужчины могут испытывать симпатические схватки, от которых также могут помочь лекарства.

Помните, что вы не одиноки. Если вы боретесь со своими чувствами по поводу отцовства или испытываете симптомы, которых не понимаете, квалифицированный терапевт может помочь вам с ними справиться. Обратитесь сегодня!

Артикул:

1. Американская психиатрическая ассоциация. (2013). Диагностическое и статистическое руководство психических расстройств, пятое издание. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация. 327.
2. Бреннан А., Айерс С., Ахмед Х. и Маршалл-Люсетт С. (2007). Критический обзор синдрома Кувада: беременный мужчина. Журнал репродуктивной и детской психологии, 25 (3), 173-189. Получено с http: // psycnet.apa.org/record/2007-11728-002
3. Деви, А. М., и Чану, М. П. (2015). Синдром Кувада. Международный журнал сестринского образования и исследований, 3 (3). Получено с https://www.researchgate.net/profile/Akoijam_Devi2/publication/286313694_7_IJNER_165_–28-05-2015DE/links/5667b26c08aea62726ee986a/7-IJNER-165–28-05-2015DE.pdf 900–28-05-2015DE.pdf
4. Холл-Флавин, Д. К. (25 августа 2016 г.). Что вы можете сказать мне о куваде? Могут ли мужчины действительно испытывать симпатические симптомы беременности? Получено с https: // www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/couvade-syndrome/faq-20058047
5. Ибекве, П. К., & Ахор, Дж. У. (2008). Психосоциальные и культурные аспекты псевдоцинза. Индийский журнал психиатрии, 50 (2). Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2738334
.
6. Кляйн, Х. (1991). Синдром Кувада: мужской аналог беременности. Международный журнал психиатрии в медицине, 21 (1), 57-69. Получено с https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2066258
7. Piechowski-Jozwiak, B., & Bogousslavsky, J. (2018). Синдром Кувада — обычай, поведение или болезнь? Frontiers of Neurology and Neuroscience, 42 (1), 51-58. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29151091
.
8. Тарин, Дж. Дж., Эрменегильдо, К., Гарсия-Перес, М. А., и Кано, А. (2013). Эндокринология и физиология псевдоцинза. Репродуктивная биология и эндокринология, 11 (39). Получено с https: // rbej.biomedcentral.com/articles/10.1186/1477-7827-11-39

© Авторские права GoodTherapy.org, 2019. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Симптомы беременности у мужчин: синдром Куваде (симпатическая беременность)

Что такое синдром Куваде?

При синдроме Кувада, который иногда называют симпатической беременностью, у партнера будущей матери (или, в некоторых случаях, у очень близкого друга или родственника) есть симптомы, которые странным образом напоминают беременность.

Существует множество анекдотических свидетельств, подтверждающих идею симпатической беременности. «Мой муж вместе со мной страдает запором, газами, вздутием живота, раздражительностью и тошнотой», — говорит одна будущая мама BabyCenter.А папа Мэтью Эриксон признается: «Во время беременности жены я поправился на 15 фунтов, и у меня были сильные опухоли на руках».

Хотя синдром Кувада не является признанным заболеванием или психическим заболеванием, исследования показывают, что он может быть обычным явлением. Чтобы узнать, что за этим стоит, необходимы дополнительные исследования.

Что вызывает синдром Кувада?

Если вы имеете дело с Couvade в своей семье, мы можем указать вам на двух вероятных подозреваемых: стресс и сочувствие. По словам акушера-гинеколога из Сан-Диего Нормана Дюрбека, стресс выделяет в организме химические вещества, которые могут проявляться как симпатическая беременность.И давайте посмотрим правде в глаза: с финансовыми проблемами, проблемами со здоровьем и старомодными холодными ногами беременность часто является стрессом для обеих сторон. Добавьте к этому немного сочувствия, и вы получите идеальный рецепт сочувствующей беременности.

Хотя мужчины не могут много говорить об этом, эти симптомы не редкость. Фактически, Дуэрбек автоматически ожидает увидеть синдром кувады в определенных ситуациях. Например, пары, которые столкнулись с бесплодием или невынашиванием беременности, особенно восприимчивы.

«Типичный случай — это сочувствующий муж, который сделал своей жене инъекции гормонов во время зачатия. Если бы у нее было кровотечение во время беременности, у него могли бы возникнуть спазмы — прекрасный пример работы Кувада», — объясняет Дуэрбек.

Когда исчезнет синдром Кувада?

К счастью, Couvade почти всегда временный и несерьезный. И хотя нет волшебной пилюли, чтобы избавиться от этого ощущения зелени вокруг жабр, небольшая добродушная насмешка со стороны приятеля могла бы просто помочь.«У многих парней симптомы спонтанно проходят под давлением со стороны сверстников», — говорит Дуэрбек. За исключением этого, они обычно исчезают после рождения ребенка, как это было в случае с Эриксоном.

Некоторые люди, с другой стороны, заболевают сильной болезнью Couvade — и проявляют более чем небольшую усталость или легкий отек. Помимо неприятных симптомов, у этих больных наблюдаются фактические изменения уровня гормонов. Опять же, мы можем найти ответы на вопросы о связи разума и тела.

Стресс может снизить уровень тестостерона у мужчин, что приведет к нарушению баланса эстрогена и появлению симптомов, похожих на беременность. Кроме того, у мужчин с экстремальной кувадой часто бывает слишком много кортизола — связанного со стрессом химического вещества, которое, хотя и эффективно перед лицом краткосрочных опасностей, со временем доставляет проблемы.

«Избыток кортизола на длительной основе может привести к увеличению пролактина, что может привести к физическим симптомам, таким как увеличение груди», — говорит Дуэрбек. В этих тяжелых случаях может помочь психическое лечение для уменьшения беспокойства.

Можно ли испытывать боли от сочувствия?

Я был разочарован. Я был зол и раздражителен весь день, но не мог понять почему. Это был мой первый семестр в колледже в Массачусетсе. Уроки шли хорошо. Я заводил друзей. Тем не менее я не мог выйти из своего мрачного настроения. Я удалился в свою комнату в общежитии и подумывал позвонить матери в Калифорнию. Прежде чем я успел, зазвонил телефон. Это была мама. «У меня худший день», — сказала она. Она была расстроена, сердита, раздражительна. И меня осенило.Я ни из-за чего не расстраивался в своей жизни. Я чувствовал чувства своей мамы… за 3000 миль!

Этот опыт меня очаровал. Но я назвал это странным моментом матери и дочери. Однако недавно я наткнулся на историю, присланную читательницей Mysterious Ways Дайаной Маккалок. «Я верю, что у меня есть данная Богом способность различать, когда что-то не так с одним из моих сыновей», — написала она. Заинтригованный, я позвонил Диане. Она рассказала историю о своем младшем сыне. Однажды ночью она смотрела телевизор со своим мужем.Около 11 часов она согнулась от боли. Спазмы желудка. Странно, потому что она не ела ничего необычного. На следующее утро Диана позвонила, чтобы проверить своего сына, который выздоравливал от наркозависимости. Именно тогда она обнаружила, что накануне вечером у него случился рецидив, и попала в больницу. Его желудок промыли. В 23:00.

«Я знала, без всяких вопросов, — сказала мне Диана, — что я чувствовала его боль».

Я был ошеломлен и разговаривал с Дианой по телефону. Несомненно, участие в страданиях других является отличительной чертой многих мировых религиозных традиций.Поэтому неудивительно, что многие духовные люди также проявляют сочувствие. Но действительно ли возможно испытывать чужую боль, как свою? И если «боли сочувствия» действительно существуют, в чем смысл?

Большинство свидетельств боли сочувствия носят анекдотический характер. Его самое известное выражение, синдром кувады (то есть мужья, которые переносят боли во время беременности своих жен), широко осмеивается. Затем есть религиозный феномен стигматов, или нанесения на тело отметин распятия Христа.Сообщается, что многие святые испытали их. Падре Пио, итальянский монах, самый известный. Видение в часовне оставило его с гвоздями на руках и ногах. Знаки, которые никогда не заживали, позволили ему лучше понять боль Иисуса, а также боль других.

Хотя случаи, подобные болезни Падре Пио, редки, исследования Бирмингемского университета показывают, что можно почувствовать чужую боль, помимо сочувствия. В 2009 году психолог Стюарт Дербишир попросил 123 студентов старших курсов посмотреть видео и фотографии людей, страдающих от боли.Все участники сообщили об эмоциональной реакции на увиденное. Около 30 процентов, однако, также почувствовали физические симптомы, например, колющие ощущения. МРТ подтвердили, что они не просто воображали это — изображения на самом деле активировали части мозга, которые обрабатывают физическую боль.

Так может ли быть, что некоторые из нас обладают особой способностью переносить страдания других? Или мы, , все , способны чувствовать чужую боль? Я задал свои вопросы доктору Джоэлю Салинасу, неврологу из Гарвардской медицинской школы и Массачусетской больницы общего профиля и автору книги Mirror Touch. Синестезия — это неврологическое заболевание, при котором чувства в мозге смешиваются и согласовываются. У доктора Салинаса есть много форм этого состояния, включая синестезию прикосновения к зеркалу — он чувствует ощущения, которые он наблюдает, но в зеркальной противоположности. «Если бы я увидел, как кто-то ударил большим пальцем правой руки, я бы почувствовал это большим пальцем левой руки», — говорит он. Хотя ученые все еще изучают синестезию с прикосновением к зеркалу, данные свидетельствуют о том, что в основе ее лежит эмпатия.

«Когда те из нас, у кого есть синестезия зеркального прикосновения, воспринимают прикосновение или боль в ком-то другом, наш мозг автоматически пытается воссоздать это живо — на основе прошлого опыта и контекста — как если бы это буквально происходило в наших собственных телах», — . — говорит Салинас. «Наше восприятие нашего тела и их тела может частично совпадать. Граница между собой и другим стирается. Считается, что это «общее восприятие тела» связано с теми же частями нервной системы, которые отвечают за сочувствие ».

Хотя синестезия от прикосновения к зеркалу поражает только двоих из 100 человек, «зеркальная система мозга, связанная с эмпатией, присутствует у каждого», — говорит он.

«Люди с синестезией прикосновения к зеркалу относятся к крайнему концу спектра — они могут улавливать информацию, которую трудно заметить, но все же воспринимаемую», — говорит Салинас. «Но у всех нас есть оборудование и программное обеспечение для этого крайнего типа эмпатии».

Это может объяснить, как даже совершенно незнакомые люди могут улавливать боль друг друга. Возьмите опыт моей коллеги по Mysterious Ways Кэти Рота. Много лет назад Кати посетила ашрам в Индии. Там она познакомилась с семейной парой. Муж был разговорчивым. Жена была замкнута, отвлечена. Пока они болтали, Кэти почувствовала резкую боль в пояснице. Он исчез, как только пара ушла.На следующий день Кэти узнала, что женщина борется с раком поджелудочной железы.

Но как люди могут испытывать страдания друг друга на больших расстояниях? «У нас есть 100 миллиардов нейронов и 100 триллионов соединений в нашем мозгу, которые постоянно получают информацию, зачастую не осознаваемую нами», — говорит доктор Салинас. «Всегда есть вероятность, что что-то происходит за пределами того, что может исследовать наука».

Об этом размышляет доктор Ларри Досси в своей книге One Mind. Доктор Досси утверждает, что существует высшее сознание или Единый разум, к которому мы все можем подключиться. Он указывает на историю однояйцевых близнецов Марты и Сильвии Ланды. В 1976 году Марта обожгла руку утюгом и получила волдырь. В то же время за много миль отсюда у Сильвии образовался волдырь — такой же формы и пятна на руке, что и у Марты.

Доктор Досси называет эти эпизоды сильнейшей боли сочувствия «телесоматическими переживаниями». Он предполагает, что они — необходимая часть человеческого опыта, часто движимая глубокими эмоциональными связями.Они показывают, что мы связаны способами, которые преодолевают физические барьеры, даже расстояние и время. «Общий путь во всех моментах Единого Разума — это переживание гиперреального уровня осознания, связи, близости и общения с большим целым, каким бы задуманным оно ни было… все это воплощено в переживании сильной любви», — пишет доктор Досси.

Эта любовь, кажется, лежит в основе боли сочувствия. Катерина Мако, директор по духовному уходу и пастырскому воспитанию католической службы здравоохранения Нью-Йорка, соглашается с тем, что здесь действует более глубокое духовное измерение.

«Кажется, что в отношениях тех, кто это переживает, есть сильная любовь и связь», — говорит она. «Сила этой связи — пример любви Бога к нам».

Я вспомнил опыт Дианы с ее сыном, Кэти с незнакомцем и мой собственный с моей мамой. Возможно, это были не моменты простой интуиции или сочувствия, а отражение большей любви, пронизывающей человечество. Взгляд на то, насколько мы все действительно связаны.

Чтобы узнать больше вдохновляющих историй, подпишитесь на журнал Mysterious Ways .

«Мой уровень эстрогена был повсюду»: когда у мужчин «сочувственная беременность» | Беременность

Кирстен, 22 года, знала, что что-то странное происходит примерно на восьмой неделе беременности. Классические симптомы первого триместра, такие как увеличение веса, отвращение к еде и тошнота, проявились, как и ожидалось, но не только она.

Ее партнер, Сайлас, 23 года, испытывал аналогичные физические изменения. Он начал набирать вес и почувствовал отвращение к знакомой еде.Когда Кирстен утреннее недомогание охватило его, его охватила не менее изнурительная тошнота. «Я чувствовал себя плохо каждый день в течение нескольких недель», — говорит он.

Сначала Кирстен была настроена скептически. Она беспокоилась, что симптомы Сайласа были тщательно продуманной шуткой или что он был бесчувственным. «Но со временем я поняла, что он действительно страдает», — говорит она. «Хуже всего была тошнота. Ему было намного хуже, чем мне. В итоге я поделилась с ним лекарством от утренней тошноты, чтобы он смог пережить день ».

Опыт Сайласа не был странным явлением.У него был синдром Кувада, иначе известный как «беременность по симпатии». Загадочное, но удивительно распространенное заболевание заставляет партнеров беременных женщин проявлять физические и психологические симптомы беременности. Люди с синдромом сообщают о боли в животе, утреннем недомогании, вздутии живота и летаргии, а также о перепадах настроения, потере памяти и депрессии. В более крайних случаях они могут даже испытывать псевдоциезис, при котором живот набухает на протяжении всей беременности партнерши, а после родов начинает втягиваться.

У 25-летнего Калу симптомы были краткими, но всепоглощающими. В первом триместре беременности партнерши он боролся с сильным беспокойством и тошнотой. «Мой живот скручивался и вертелся», — говорит он. «Меня рвало несколько дней. Единственное, что я мог есть, это жидкости, такие как вода и фруктовые коктейли ».

Легко отмахнуться от этих мужчин, считая их просто мелодраматичными, особенно если сравнить синдром Кувада с сильным физическим напряжением настоящей беременности. Возможно, поэтому было так мало исследований причин.

«Я не думаю, что люди понимают природу расстройства», — говорит доктор Артур Бреннан, старший преподаватель сестринского дела в Кингстонском университете, который написал несколько исследовательских работ по этому заболеванию. «Это как бы пересекает границы между психическим расстройством и физическим расстройством. Он не вписывается ни в одну, ни в другую категорию ».

Что касается того, сколько мужчин могут быть затронуты этим заболеванием, исследование удивляет: одно исследование показало, что до 52% отцов в США будут испытывать некоторые симптомы синдрома Кувада, из 59.1% в Иордании и до 61% в Таиланде. В Польше исследование 2013 года показало, что 72% будущих отцов могут испытывать хотя бы один симптом, связанный с беременностью. Отсутствие исследований в Великобритании означает, что последние статистические данные являются скудными, но по оценкам в начале 1970-х годов ставки составляли от 11% до 50%. Конечно, есть много возможностей для интерпретации, когда речь идет о таких симптомах, как перепады настроения и депрессия.

Синдром не современный. Есть ссылки на ритуалы кувада на Корсике, Кипре, Папуа-Новой Гвинее и древней Иберии, которые уходят корнями в 50 г. до н.э., когда будущие отцы, очевидно, лежат в постели на протяжении всей беременности и получают такой же уровень внимания, как и матери.В некоторых случаях они даже носили одежду своего партнера, стонали и кричали и жаловались на схватки.

Синдром Кувада может не ограничиваться гетеросексуальными человеческими парами, хотя они составляют большинство зарегистрированных случаев. Доктор Бартломей Пеховски-Йозвиак, невролог из клиники Кливленда в Абу-Даби, говорит, что самый тяжелый случай синдрома Кувада, о котором он когда-либо слышал, произошел через ветеринара: «У женщины развился вариант синдрома Кувада, спровоцированный беременностью ее собаки: у нее все было симптомы синдрома, и она знала, что не беременна.

Так что же вызывает синдром Кувада? Долгое время это считалось чисто психологическим. Некоторые ранние объяснения, основанные на психоаналитической теории, предполагали, что симптомы возникли из-за зависти мужчины к способности женщины воспроизводить потомство. Другие предположили, что это может быть способ отвлечь внимание от мужчины, который может чувствовать себя неуместным или изолированным во время беременности.

Когда Аманда беременна, я просто становлюсь эмоциональной и ленивой и ем торт

Но более поздние исследования показали, что синдром Кувада может быть связан с сочувствием и привязанностью.Симптомы, по-видимому, более распространены у мужчин, которые больше инвестируют в своего будущего ребенка и больше вовлекаются в беременность.

Так было с Майком, 32 года. У татуировщика был синдром Кувада во всех трех беременностях его партнерши Аманды, он страдал от утреннего недомогания, псевдоцинза, истощения и повышенных эмоций. Он считает, что это могло быть связано с близостью пары. «Мы постоянно дышим воздухом друг друга», — говорит он. «Мы вместе владеем несколькими предприятиями, мы живем вместе, мы вместе работаем и у нас есть дети, поэтому мы очень близки.Мы также проводим много свободного времени вместе, потому что мы друзья ».

Есть потенциальные физические объяснения синдрома Кувада. Что мы знаем из очень немногих исследований, которые были проведены до сих пор, так это то, что гормональный фон мужчин значительно меняется в дородовой период. Уровень тестостерона снижается, а уровень эстрогена и пролактина повышается.

«Я бы сказал, что мой уровень эстрогена был повсюду, когда Аманда была беременна», — говорит Майк. «Я был эмоциональной катастрофой.

«Мой тренировочный режим практически прекратился, потому что я не чувствовал, что у меня есть желание или энергия. Я очень люблю тестостерон: я злюсь на спортзал, и я много и много тренируюсь. Но когда Аманда беременна, это просто прекращается. Мое «желание» просто исчезает. Я просто становлюсь эмоциональным и ленивым и ем торт ».

Доктор Робин Эдельштейн, психолог из Мичиганского университета, изучал эти гормональные сдвиги у будущих отцов. По ее мнению, причиной некоторых симптомов может быть более низкий уровень тестостерона.«Низкий уровень тестостерона связан с увеличением веса и депрессией», — говорит она. «Это может [также] сделать мужчин более благосклонными, более заинтересованными в своих отношениях и более подготовленными к тому, чтобы стать родителями».

«Ряд исследований показал, что уровень тестостерона ниже, — соглашается Бреннан, — тогда как пролактин имеет тенденцию повышаться. Связь, или очевидный спусковой крючок, обнаруживается у мужчин, которые больше всего беспокоились о нерожденном ребенке или реагировали на него. Возможно, это могло быть связано с сочувствием, но это могло быть также связано с тревогой.

Но для тех, кто страдает синдромом Кувада, на самом деле речь не идет о поиске ответов. Вместо этого приоритетом является устранение стигмы, окружающей это заболевание, и признание его законной частью процесса беременности.

«Я не думаю, что это повод для исследования», — говорит Майк. «Очевидно, некоторые люди могут поссать или сказать, что я пытаюсь украсть гром из беременностей Аманды. И да, это ее беременности, но я не могу отрицать, что происходит ».

Во всяком случае, говорит он, синдром следует отмечать как символ близости между двумя родителями (пара сейчас работает над книгой о том, как оставаться рядом во время беременности, что они приписывают своему опыту).«Синдром Кувада научил меня быть более сострадательным; чтобы лучше понять, через что проходила Аманда — не только физически, но и морально », — говорит он. «Возможно, синдром Кувада даст мужчинам больше понимания того, через что проходит женщина, когда она доводит свое тело до предела».

Почему некоторые мужчины испытывают такие симптомы беременности, как рвота и тошнота, когда их жены беременны?

Кэтрин Э. Винн-Эдвардс, профессор биологии Королевского университета в Кингстоне, Онтарио, изучает гормональные изменения у будущих отцов и взаимодействие гормонов с поведением на других животных моделях.Она предлагает следующее объяснение:

Когда у мужчин возникают такие симптомы беременности, как тошнота, прибавка в весе, перепады настроения и вздутие живота, это состояние называется кувадой, или симпатической беременностью. В зависимости от человеческой культуры кувада может также включать ритуальное поведение отца во время родов и родов его ребенка. Couvade имеет долгую анекдотическую историю и назван от французского глагола couver, , что переводится как «вылупляться» или «выводить потомство». Однако биологи обратили на это внимание совсем недавно.

Оценки частоты кувады получить трудно из-за низкой частоты сообщений о симптомах. Например, исследовательская группа под руководством Энн Стори из Мемориального университета в Ньюфаундленде обнаружила, что, когда жен спрашивали об опыте их мужа, сообщалось о более высокой частоте возникновения кувады, чем когда мужья одновременно отвечали на одни и те же вопросы. По широкому кругу исследований — и столь же широкому диапазону определений того, что представляет собой кувада — оценки частоты в современных западных популяциях варьируются от менее 20 процентов до более 80 процентов будущих отцов.

Общество и медицинские работники проявляют большой интерес к беременной женщине. Ей рекомендуется рассказать о любых симптомах своей беременности, даже о самых распространенных, которых она не испытывает. Дома разговор может варьироваться от разочарованного выведения из строя в результате ее симптомов до безграничной радости в ожидании ребенка. Таким образом, неудивительно, что большое количество специалистов в области психического здоровья рассматривали ряд гипотез — от ревности по поводу неспособности мужчины вынашивать ребенка до чувства вины за то, что он вызвал эту трансформацию в своем партнере, до эгоистичного стремления к вниманию — как первопричины кувады.

Конечно, есть и другие очевидные причины по крайней мере некоторых симптомов. Например, если беременная жена делает много покупок и готовит, ее тяга к еде, а также увеличивающееся потребление пищи, которое ей необходимо во время беременности, весьма вероятно, приведут к увеличению веса ее мужа, а также к связанным с этим симптомам изжоги и несварения . Есть также исследования, показывающие, что мужчины, которые испытывают глубокое сочувствие к своей беременной партнерше и склонны к симптомам кувады, в конечном итоге имеют сильную привязанность к своему ребенку.Если это так, то симптомы могут либо стимулировать, либо возникать в результате основных биологических процессов, вовлеченных в социальную привязанность.

В последние годы животные модели социальной моногамии (определяемые как сильное социальное предпочтение единственного партнера), такие как степные полевки, внесли большой вклад в наше понимание нейробиологии любви и привязанности. В настоящее время известно, что нейропептиды, включая окситоцин и вазопрессин, играют важную роль в образовании и поддержании прочных парных связей.Родительское поведение млекопитающих включает формирование прочной социальной связи с младенцем, а также задействует гормонально стимулированные нейронные цепи. Однако в настоящее время поведение родителей зависит от половых стероидных гормонов и пролактина больше, чем от окситоцина и вазопрессина. Кроме того, есть гормональные данные, полученные от приматов и грызунов по отцовской линии, включая калифорнийских мышей и карликовых хомяков, которые указывают на положительную связь между проявлением отцовского поведения и повышением или понижением концентраций пролактина, эстрадиола, тестостерона, прогестерона и кортизола. .Например, самцы мышей, у которых отсутствует ген рецептора прогестерона, не склонны к инфантициду по отношению к неродственным детенышам, а вместо этого извлекают их и ютятся над ними. К сожалению, немногочисленные эксперименты установили причинно-следственную связь между гормональными изменениями и поведением.

Ситуация аналогична в отношении нашего понимания гормональных переживаний, связанных с отцовством у мужчин. С 2000 года в нескольких исследованиях сообщалось о гормональных различиях между будущими отцами, мужчинами, состоящими в постоянных отношениях, и одинокими мужчинами.Нет сомнений в том, что концентрация тестостерона ниже у мужчин в отношениях, но неясно, наблюдается ли снижение тестостерона у мужчин после начала отношений или мужчины с более низким уровнем тестостерона с большей вероятностью вступят в стабильные отношения. Точно так же есть гормональные изменения, связанные с отцовством. Самый высокий уровень пролактина у мужчин в течение нескольких недель непосредственно перед родами, уровень тестостерона самый низкий в дни сразу после родов, уровень эстрадиола увеличивается до и после родов, а уровень кортизола достигает пика во время схваток и родов (хотя он остается на порядок величины). ниже гормонального опыта роженицы).Элисон Флеминг из Университета Торонто и ее коллеги показали, что материнский кортизол связан с социальной связью с младенцем и с послеродовой депрессией, тогда как Стори показал, что отцовский пролактин положительно связан с самооценкой симптомов кувады и сильными эмоциональными реакциями. на детские раздражители. Следовательно, гормональные изменения у будущих отцов связаны с теми же гормонами, что и у будущей матери. Это также те же гормоны, которые используются в моделях родительского поведения на животных.Кроме того, известно, что мужчины не отражают «приглушенную» версию гормонального опыта своего партнера: в парах ежедневный гормональный статус не коррелирует во время беременности или после родов.

К сожалению, эти данные остаются корреляционными, и точная роль гормонов в облегчении отцовского поведения или возникновении кувадных симптомов у будущих отцов остается неизвестной. Конечно, заманчиво искать биологические корни симптомов кувады в гормонах, но здесь необходима осторожность.Во время беременности происходят и другие события, особенно рождение первого ребенка, которые могут независимо влиять на концентрацию гормонов. Изменения в сексуальной активности, сдвиги в социальных приоритетах пары, свободное от работы время или приезд свекрови для потенциально стрессового продолжительного визита — очевидные кандидаты. Конечно, даже если стимулы, вызывающие гормональные изменения, не являются результатом приближающегося рождения, гормональные изменения могут вызвать симптомы кувады и / или способствовать социальной связи отца с его ребенком.В любом случае, такого рода исследования незаметно расширили горизонты исследований гормонов у мужчин — один тестостерон явно больше не является суммой мужчин.

«Беременность с симпатией»: когда мужчины болеют по утрам и проявляют похожие симптомы

Вы беспокоитесь? Вы представляете себе кошмарные сценарии, а затем волнуетесь и беспокоитесь о них? Ваш разум попадает в ужасную спираль катастроф даже в самых незначительных вещах? Беспокойство, особенно при представлении наихудшего сценария развития событий, кажется естественной частью человеческого существования и легко дается многим из нас. Когда мы это делаем, это ужасно, возможно, даже опасно.

Но может быть просто древняя мудрость может помочь. Это связано с переосмыслением этого отношения к лучшему, и оно исходит от стоицизма. Это называется «преднамеренность», и это может быть самый полезный трюк, которому мы можем научиться.

Практический стоицизм

Вообще говоря, стоицизм — это философия выбора собственных суждений. Стоики считают, что во Вселенной нет ничего, что можно было бы назвать хорошим или плохим, ценным или бесполезным, само по себе. Это мы придаем вещам эти ценности. Как говорит Шекспировский Гамлет: «Нет ничего хорошего или плохого, но мышление делает это так». Наш разум окрашивает вещи, с которыми мы сталкиваемся, как «хорошие» или «плохие», и, учитывая, что мы контролируем свой разум, мы, следовательно, контролируем все наши негативные чувства.

Другими словами, стоицизм утверждает, что существует разрыв между нашим переживанием события и нашим суждением о нем. Например, если кто-то называет вас вонючей козой, у вас есть возможность, какой бы маленькой и трудной она ни была, остановиться и спросить себя: «Как я буду судить об этом?» Более того, вы даже можете спросить: «Как я отвечу?» У нас есть власть над тем, какие мысли мы принимаем, и последнее слово в наших действиях.Сегодня стоицизм оказал влияние и нашел современное выражение в чрезвычайно эффективной «когнитивно-поведенческой терапии».

Помогая вам практиковать стоицизм Предоставлено: Робин Бек через Getty Images

Одним из главных отцов древнего стоицизма был римский государственный деятель Сенека, который утверждал, что труднее всего взять под контроль неожиданные и непредвиденные удары жизни. Шок от несчастья может лишить нас силы выбирать нашу реакцию.Например, быть ограбленным кажется таким ужасным, потому что мы чувствовали себя в безопасности дома. Боль в животе неожиданно тяжелее, чем колоть через тридцать минут бега. Внезапный хлопок заставляет нас подпрыгивать, а фейерверк заставляет улыбаться. Упавшие налеты повредили больше, чем известные невзгоды.

Что может пойти не так?

Итак, как мы можем решить эту проблему? Сенека предлагает стоическую технику, называемую «premeditatio malorum» или «преднамеренность». В начале каждого дня мы должны уделять время своему тревожному и разрушающему разуму.Мы должны «репетировать в уме: ссылка, пытки, война, кораблекрушение». Мы должны размышлять о худших вещах, которые могут случиться: ваш партнер бросит вас, ваш босс уволит вас, ваш дом сгорит. Может, даже умрешь.

Это может показаться удручающим, но важно то, что мы не останавливаемся на достигнутом.

Стоицизм оказал влияние и нашел современное выражение в чрезвычайно эффективной «когнитивно-поведенческой терапии».

Стоики также репетируют, как они будут реагировать, на эти вещи, когда они возникают.Например, другой стоик (и римский император) Марк Аврелий просит нас представить всех подлых, грубых, эгоистичных и грубых людей, которых мы встретим сегодня. Затем в своей голове мы пишем сценарий того, как мы будем реагировать при встрече с ними. Мы можем отмахнуться от их подлости, улыбнуться их грубости и отказаться от «причастности к тому, что унизительно». Подготовившись таким образом, мы снова берем под контроль наши реакции и поведение.

Стоики бросают себя в самые мрачные и отчаянные условия, но затем понимают, что они могут и выживут.Преднамеренно стоик подготовлен и обладает необходимой силой ума, чтобы принять удар по подбородку и сказать: «Ага, я могу с этим справиться».

Катастрофизация как метод психической прививки

Сенека писал: «В мирное время солдат выполняет маневры». Это также верно в отношении преднамеренности, которая действует как военная комната или тренировочный полигон. Мучительный срез неожиданного притупляется готовностью. Мы можем подготовить ум к любым испытаниям, которые могут возникнуть, точно так же, как мы можем подготовить тело к некоторой активности на выносливость. Мир не может бросить ничего хуже того, что наш разум уже вообразил.

Стоицизм учит нас принимать тревожный ум, но принимать его как своего рода прививку. Нахмурившись во время завтрака, попробуйте потратить пять минут своего дня на катастрофу. Подготовьте свой план борьбы с тревогой, а затем встретитесь лицом к лицу с миром.

Джонни Томсон преподает философию в Оксфорде. У него есть популярный аккаунт в Instagram под названием Mini Philosophy (@philosophyminis). Его первая книга — «Мини-философия: маленькая книга больших идей».

Признаки и симптомы пограничного расстройства личности

Если вы беспокоитесь о том, что у вас или у вашего близкого может быть пограничное расстройство личности (ПРЛ), важно знать о болезни и ее симптомах. Хотя некоторые симптомы ПРЛ нелегко идентифицировать, другие связаны с наблюдаемым поведением.

Симптомы пограничного расстройства личности включают нестабильность межличностных отношений, самооценку и эмоции, а также образец импульсивного поведения.Люди с ПРЛ часто впервые испытывают эти симптомы в молодом возрасте, и симптомы, как правило, сохраняются в течение многих лет. ПРЛ может возникать как у мужчин, так и у женщин. Следующие признаки и симптомы могут указывать на необходимость обследования у медицинского работника.

Страх быть брошенным

Люди с ПРЛ обычно испытывают трудности в отношениях. В частности, люди с ПРЛ очень чувствительны к отказу. Они могут думать, что их кто-то бросил, хотя на самом деле это совсем не так.Взаимодействие с другими людьми

Поскольку страх быть оставленным может быть настолько сильным и всепроникающим, люди с ПРЛ часто демонстрируют поведение, призванное убедить другого человека в том, что они все еще заботятся о них. Например, они могут звонить кому-то, неоднократно прося подтверждения того, что отношения все еще не нарушены, или физически цепляться за других, когда они пытаются расстаться.

К сожалению, этот сценарий может оказаться палкой о двух концах. Чем больше человек ищет уверенности в том, что его отношения с другим «безопасны», тем больше вероятность, что он оттолкнет этого человека, саботируя себя при этом.

Нестабильные отношения

ПРЛ часто ассоциируется с паттернами очень нестабильных и интенсивных межличностных отношений. Распространен паттерн чередования идеализации и обесценивания в отношениях, процесс, называемый «расщеплением».

Отношения могут начаться в фазе идеализации, когда человек с ПРЛ чувствует сильную связь с другим человеком, положительно относится к нему и желает проводить с ним много времени. Однако, когда наступает фаза девальвации, человек с ПРЛ может рассматривать другого человека как никчемного, подлого или равнодушного и может попытаться дистанцироваться от него.

Кроме того, отношения с человеком с ПРЛ обычно характеризуются множеством конфликтов, взлетов и падений, недоверия, нужды и частых ссор. На самом деле, человек с ПРЛ часто испытывает разочарование или даже ненависть по отношению к близким. Им также трудно распознавать чувства других или сочувствовать другим. Взаимодействие с другими людьми

Нарушение личности

Та же нестабильность в отношениях может относиться и к самооценке или самоощущению.Может показаться, что человеку с ПРЛ кажется, что в один момент он добился успеха, но в следующий момент он может быть чрезвычайно унизительным или жестким по отношению к себе. Их самоощущение также может быть нестабильным, что может привести к тому, что они будут вести себя по-разному в разных контекстах или социальных группах.

Кроме того, человек с ПРЛ может чувствовать себя несуществующим или неуверенным в своей личности или роли. Им может казаться, что они не знают, кто они на самом деле как личность или во что они верят.

Импульсивность

Многие люди с ПРЛ демонстрируют рискованное импульсивное поведение, например:

• Спешки расходования
• Беспорядочные половые связи
• Безрассудное вождение
• Злоупотребление наркотиками или алкоголем
• Переедание
• Нарушение закона (e. г., воровство)

Такое импульсивное поведение, в свою очередь, часто приводит к проблемам во взаимоотношениях, физическому здоровью или юридическим проблемам.

Самоповреждение или суицидальное поведение

Некоторые люди с ПРЛ могут совершать самоповреждающие действия, а некоторые совершать суицидальные жесты или попытки. На самом деле это отдельных выпусков ; Самоповреждающее поведение — это , а не попыток самоубийства. Самоповреждающее поведение (членовредительство) — это попытки избавиться от эмоциональной боли или крайне неприятных ощущений.

Люди, которые причиняют себе вред, редко делают это в присутствии других. Вместо этого вы можете увидеть признаки членовредительства, в том числе рубцы или раны от порезов, ожогов или других форм членовредительства.

Люди с ПРЛ также могут угрожать самоубийством и предпринимать попытки самоубийства. К таким угрозам или попыткам следует отнестись очень серьезно, . Считается, что примерно 70% людей с пограничным расстройством личности совершат хотя бы одну попытку самоубийства в течение своей жизни, а почти 10% людей с ПРЛ эта попытка будет успешной.Взаимодействие с другими людьми

Эмоциональная нестабильность

Люди с ПРЛ склонны к интенсивным и частым изменениям настроения, которые обычно происходят в ответ на что-то, происходящее в окружающей среде. Человек с ПРЛ может перейти от кажущегося довольного состояния к расстроенному за считанные минуты или даже секунды. Они также могут испытывать сильные негативные чувства в ответ на повседневные ситуации и / или сильную грусть или раздражительность, которые могут длиться часами.

Чувство пустоты

Человек с ПРЛ часто испытывает хроническое чувство пустоты, как будто внутри ничего нет или что он эмоционально мертв.Это чувство, что жизнь ничего не стоит, может привести к поведению, отмеченному эмоциональной драмой (например, истерией, яростью и т. Д.), Чтобы привлечь внимание во время кризиса.

Для близких важно понять истоки такого поведения. Обычные реакции часто усиливают чувство опустошенности у человека с ПРЛ.

Интенсивный гнев и агрессивное поведение

Люди с ПРЛ склонны испытывать более сильный гнев, чем того требует ситуация.Некоторые люди с ПРЛ испытывают сильный гнев, который они редко или никогда не выражают внешне. Другие выражают гнев открыто, иногда в форме физической агрессии. Гневное поведение, варьирующееся от саркастических комментариев до физического насилия в отношении других людей, является обычным признаком ПРЛ.

Диссоциативные состояния, связанные со стрессом

Примерно от 75% до 80% пациентов с ПРЛ испытывают связанные со стрессом диссоциативные состояния, включая деперсонализацию, дереализацию, анальгезию и эмоциональное онемение.Эти диссоциативные симптомы были связаны с плохими результатами терапии у пациентов с ПРЛ, отчасти из-за их влияния на эмоциональное обучение и память.

Если вы беспокоитесь о себе

Люди, получившие образование в области ПРЛ, понимают, что раздражающие действия, такие как повторяющиеся телефонные звонки, — это ваша попытка справиться со страхом быть брошенным. От того, что вы видите кого-то замечательным, к презрению, вы можете сбить с толку друзей, но это защитный механизм, который задействует ваш разум, чтобы защитить вас от боли.

Поиск хорошего терапевта может иметь огромное значение для людей, живущих с этим заболеванием. Со многими проблемами, которые сейчас усложняют вашу жизнь, можно гораздо легче справиться, если вы распознаете их такими, какие они есть. Хороший терапевт может помочь вам обнаружить ваши триггеры и развить здоровые навыки совладания с собой.

Помимо посещения терапевта, психиатр также может помочь устранить симптомы с помощью медикаментозного лечения. Кроме того, существуют различные программы лечения по месту жительства и по месту жительства, разработанные по образцу диалектической поведенческой терапии, которая специально предназначена для лечения ПРЛ.

Руководство для обсуждения пограничного расстройства личности

Получите наше печатное руководство, которое поможет вам задать правильные вопросы на следующем приеме к врачу.

Если вас беспокоит член семьи или друг

Если вам интересно, есть ли у друга или члена семьи ПРЛ, помните, что помощь доступна. Тем не менее, если вы наблюдали, как ваш друг оценивает, а затем обесценивает других друзей, вы можете задаться вопросом, когда настанет ваша очередь.Вы можете беспокоиться о том, что, если вы откроете рот, вы станете следующим, кого «обесценит» и назовут паршивой овцой.

Найдите минутку, чтобы узнать, как справиться с ситуацией, когда любимый человек с ПРЛ «расщепляется». Семейная терапия может быть очень полезной. Важно отметить, что ПРЛ может затронуть кого угодно, и важно заботиться о себе, а также о своем любимом человеке.

Слово от Verywell

Важно помнить, что время от времени многие люди могут испытывать некоторые из описанных выше симптомов.Однако люди с ПРЛ испытывают некоторые из этих симптомов ежедневно или почти каждый день в течение многих лет. Кроме того, люди с ПРЛ испытывают эти симптомы в разных контекстах. Например, они будут испытывать нестабильность во многих отношениях, а не только в одном, двух или даже трех.

Если вы считаете, что у вас может быть ПРЛ, важно обратиться к лицензированному специалисту в области психического здоровья, который выслушает ваши опасения и поставит точный диагноз. Лечение у хорошего специалиста по психическому здоровью может помочь как людям, живущим с ПРЛ, так и их родственникам и друзьям, справиться с симптомами и основной причиной этого состояния.

.

No related posts.