Проявления доброты: ГБОУ Школа № 1508, Москва

Содержание

День спонтанного проявления доброты | Афиша театр Жуковский

Существует множество различных праздников. Среди них не только привычные и широко известные. Есть и необычные. Например, 17 февраля День спонтанного проявления доброты. В 2021 году он припадает на среду.

Как возник праздник?

Иногда эту дату ошибочно путают с еще одним схожим праздником – Всемирным днем доброты. Его официально учредили в 1998 году во время проведения съезда благотворительных организаций.

Однако День спонтанного проявления доброты появился несколько раньше. Родом он из Соединенных Штатов Америки. Что и неудивительно. Ведь в США широко развиты традиции благотворительности.

В СМИ на стыке восьмидесятых и девяностых годов прошлого века регулярно информировали о спонтанных проявлениях доброты. Именно тогда в США и распространилась аксиома «Практикуйте спонтанные акты доброты и красоты». Эту фразы стали распространять в обществе, она размещалась везде:

  • на стенах домов;
  • на транспортных средствах;
  • на почтовых ящиках и т. д.

Позже с подобными фразами стали выпускать книги. Утверждение использовалось в различных культурных произведениях.

Такая популяризация аксиомы спровоцировала еще больше спонтанных проявлений доброты:

  • посещение домов престарелых;
  • визиты в детские дома;
  • уборка мусора;
  • приготовление пищи для бездомных;
  • и так далее.

Да, это не масштабные деяния, способны победить голод во всем мире или остановить войны. Однако поступки дарят радость и позитив, душевное тепло отдельным людям.

Движение постепенно развивалось, становилось более масштабным. Так и появился торжественный Спонтанный день доброты. Теперь он отмечается не только в Соединенных Штатах, но и во многих странах мира.

Традиции праздника

Уникальная и положительная особенность подобных праздничных дней – у них нет строгих правил. В каждом регионе – свои традиции, сформированные под влиянием национальных и региональных культур.

Стоит отметить, что традиции существуют у региональных благотворительных организаций.

В частности, в этот день волонтеры приглашают всех желающих принять участие в их деятельности:

  • собирают продукты и вещи;
  • проводят благотворительные акции;
  • организовывают мастер-классы и т.д.

Однако на данный момент в России нет пока еще единого координационного центра. Впрочем, нет таких центров и по отдельным городам. Поэтому получить информацию обо всех проводимых акциях крайне сложно.

Впрочем, если вы хотите проявить доброту, необязательно примыкать к благотворительной организации. Совершить добрый поступок по силам каждому и самостоятельно.

Идеи, как провести День спонтанного проявления доброты

Мы подготовили для вас несколько идей, как провести этот важный день и стать причастным к добрым делам.

  1. Благотворительный перевод.
    Переведите деньги на счет благотворительной организации. Сумма может быть любой. Важный момент – официально зарегистрированный фонд со статусом «НКО» и является юридическим лицом.
  2. Субботник. В подавляющем большинстве регионов РФ середина февраля – морозы и снег. Поэтому проводить субботники на улице – крайне сложно. Однако можно выполнить уборку в подъезде или оказать помощь социальной организации. Вариантов множество.
  3. Помощь бездомным. Это сделать можно как лично, так и через социальные организации. Под помощью подразумевается предоставление вещей, одежды, питания.
  4. Помощь животным. Приюты для животных нуждаются в помощи – кормы, средства для ухода и т.п. Также можете прийти в этот день просто поработать в приюте. Ну, а если давно мечтали о домашнем питомце – 17 февраля отличный день, чтобы забрать из приюта собаку или кошку.
  5. Бытовые услуги. Этот вариант подойдет тем, кто оказывает разнообразные бытовые услуги на профессиональном уровне. К примеру, за границей принято, что 17 февраля парикмахеры бесплатно стригут людей, для которых стрижка – дорогое удовольствие.

Стать причастным к празднику довольно просто. Расскажите о нем на своих страницах в социальных сетях. Обязательно укажите, что именно вы хотите сделать или уже сделали. Так вы привлечете к полезному мероприятию больше людей! И, вероятно, количество добрых дел будет расти в геометрической прогрессии.

«День спонтанного проявления доброты» 2021, Ногинский район — дата и место проведения, программа мероприятия.

«День спонтанного проявления доброты» 2021, Ногинский район — дата и место проведения, программа мероприятия.Показать

Автор: Неизвестно. Источник: https://yandex.ru/images/search?from=tabbar&text=%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8B&pos=0&img_url=https%3A%2F%2Fsun9-18.userapi.com%2Fc857720%2Fv857720577%2F1809de%2F2FY_h25YARs.jpg&rpt=simage

Обучение

С 17 февраля по 19 февраля 2021

Вход свободный

Показать

Автор: Неизвестно. Источник: https://yandex.ru/images/search?from=tabbar&text=%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D1%82%D1%8B&pos=0&img_url=https%3A%2F%2Fsun9-18.userapi.com%2Fc857720%2Fv857720577%2F1809de%2F2FY_h25YARs.jpg&rpt=simage

Событие завершено

Международный день спонтанного проявления доброты в 2021 году отмечается 17 февраля. Цель праздника — пропаганда добра, приобщение людей к благотворительности. Смысл торжества — в бескорыстности и безграничности добрых намерений. Международный день спонтанного проявления доброты — неофициальный праздник. Его инициаторами стали международные благотворительные организации. В 1998 году в Токио прошла первая конференция Всемирного движения за доброту. Государства-участники — Австралия, Великобритания, Канада, США, Сингапур, Таиланд, Япония — решили отмечать праздник 17 февраля. Идею подхватили другие страны мира.

Теги:

Дата и время проведения

Событие завершилось

Место проведения

Сведения предоставлены организацией (МУК «Мамонтовский сельский Дом культуры») и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.

Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.

События в этом месте

Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за содержимое этого сайта. Ссылка носит информационный характер, ее разместил организатор мероприятия.

Смотрите также

{«storageBasePath»:»https://www.culture.ru/storage»,»services»:{«api»:{«baseUrl»:»https://www.culture.ru/api»,»headers»:{«Accept-Version»:»1.

0.0″,»Content-Type»:»application/json»}}}}

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

  • Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
  • Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
  • Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?
  • Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
  • Как предложить событие в «Афишу» портала?
  • Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура. РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all. culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Пожалуйста подтвердите, что вы не робот

Войти через

или

для сотрудников учреждений культуры

Системное сообщение

Ошибка загрузки страницы.

Повторите попытку позже, либо воспользуйтесь другим браузером.
Спасибо за понимание!

Мы используем сookie

Во время посещения сайта «Культура.РФ» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.

Современный университет >> ХНУ имени В. Н. Каразина

Харьковский национальный университет имени В. Н. Каразина — ведущее научное и учебное заведение Украины с более чем 210-летней историей своего существования.

В рейтинге ЮНЕСКО «Топ–200 Украина» по результатам 2016 года университет занял третье место среди всех украинских высших учебных заведений. По данным крупнейшей в мире наукометрической системы Scopus, университет является третьим среди научных и учебных заведений Украины по количеству статей, опубликованных в ведущих международных научных изданиях.

По результатам ежегодного рейтинга QS World University Rankings–2016 Каразинский входит в топ–500 лучших высших учебных заведений мира. Так, университет в рейтинге занимает 382 позицию, что на 111 позиций выше, чем в прошлом году, среди европейских университетов Каразинский — на 175 месте. По версии британского издания Times Higher Education–2016 — еженедельника, специализирующегося на вопросах высшего образования, — Каразинский университет во второй раз вошел в число лучших университетов мира, заняв место в группе 801+.

Сегодня университет имеет 21 факультетов, 124 кафедр, которые готовят специалистов по 115 направлениям подготовки и специальностям. В составе университета работают 4 научно-исследовательские институты (астрономии, биологии, социально-гуманитарных исследований, химии), Центральная научная библиотека, в фонды которой входят свыше 3,5 млн. книг, Ботанический сад, Музей истории университета, Музей природы, Музей археологии и этнографии. На факультетах, в Центре международного образования, Центре электронного обучения, Центре довузовской подготовки учится около 15 тысяч студентов и слушателей, 400 аспирантов и докторантов. В подготовке кадров и научных исследованиях принимают участие 372 доктора наук, профессора, более 1 000 кандидатов наук, доцентов. Среди сотрудников университета — 20 академиков и членов-корреспондентов НАН Украины.

В университете работают 24 международно признанные научные школы, он является самым мощным в Левобережной Украине центром подготовки кадров высшей квалификации. Здесь работают более 20 специализированных советов по защите докторских и кандидатских диссертаций, ежегодно защищается 10–15 докторских и не менее 60 кандидатских диссертаций. Ежегодно ученые университета публикуют свыше 60 учебников и 300 учебных пособий, около 90 монографий, более 80 выпусков «Вестника университета» и других сборников научных работ, около 5 000 научных статей и тезисов докладов, в частности, более 400 статей в ведущих международных научных журналах. Ежегодно университет организовывает более 150 международных и всеукраинских научных и научно-методических конференций. Университет осуществляет разностороннее, тесное и плодотворное сотрудничество с институтами Национальной академии наук Украины и отраслевых академий наук Украины, продолжает развивать отношения с отраслевыми институтами и предприятиями. В институтах НАН Украины создано 17 филиалов кафедр университета. В составе университета действует совместный с НАН Украины физико-энергетический факультет.

Свидетельством широкого международного признания университета является то, что он был в числе инициаторов подписания «Великой Хартии университетов» (Болонья, 1988 год), соучредителем Евразийской Ассоциации университетов, активно участвует в деятельности Всемирной и Европейской ассоциаций университетов, обучает около 3000 иностранных студентов, аспирантов и докторантов, готовя кадры для 50 стран мира, проводит по договорам образовательно-научное сотрудничество с более 100 университетами и другими организациями всех континентов.

17 февраля — День спонтанного проявления доброты

17 февраля — Международный день спонтанного проявления доброты. Это неофициальный праздник, но, как нам кажется, очень важный. Не зря его отмечают по всему миру.  

Считается, что идея спонтанных проявлений доброты принадлежит Анне Герберт. Однажды, сидя в ресторане, она написала на салфетке «Практикуйте спонтанные проявления доброты и красивые поступки без всякого на то смысла». 

В ноябре 1998 года в Токио состоялась Первая конференция Всемирного движения за доброту. В этом мероприятии приняли участие Япония, Австралия, Великобритания, США, Канада, Сингапур и Таиланд. Представители этих стран решили, что праздник будет отмечаться 17 февраля. Позднее к движению присоединились и другие государства. Специально для этого дня французский художник Орель (Aurele) создал символ — открытое сердце.

Праздник призван напомнить всем нам о том, что мы должны как можно чаще проявлять доброту и отзывчивость к тем, кто нас окружает.

Что можно сделать в День спонтанного проявления доброты

  1. Поддержать благотворительную организацию «Святое Белогорье против детского рака» и стать добрым волшебников для ребятишек, которые сейчас борются со страшной болезнью. Чтобы помощь поступала всегда и независимо от времени года достаточно подключить автоплатёж. Можно сделать разовое пожертвование через сайт zhiznplus.ru. А можно присоединиться к флешмобу «Угости Настёну чашечкой чая» (девочка нуждается в дорогостоящем лекарстве). 
  2. Помочь бездомным животным. Вариантов много: подарить дом бездомышу, взять на передержку кошку или собаку, которой нужна помощь, поделиться едой, провести фотосессию для животных, которых опекают волонтёры.

Наши коллеги из проекта «Открытый Белгород» собрали в коротком видео самые яркие и спонтанные проявления доброты жителями региона.

Ещё несколько идей для добрых поступков (их можно совершать в любой день)

  1. Если вы добрались до очереди в продуктовом магазине одновременно с другим человеком, улыбнитесь и пропустите его вперед. 
  2. Подержите зонтик над кем-то во время дождя.
  3. Делайте комплименты. Неловкая тишина повисает в воздухе, когда вы едете в лифте или стоите в очереди в магазине. Поэтому, вместо того, чтобы стоять, уставившись в пол, найдите что-то, что нравится вам в соседе в очереди, и искренне сделайте ему комплимент. 
  4. Удивите своего соседа, сказав ему или ей, как хорошо он или она выглядит сегодня. 
  5. Похвалите своего ребенка за его навыки и правильные взгляды. Сделайте это за что-то отличное от школьных уроков и домашней работы. 
  6. Напишите записку от руки другу или члену семьи, говорящую им, как вы их любите.
  7. Отправьте старые игрушки и книги своего ребенка в местный детский сад. Скажите спасибо воспитателям и учителям, которые делают так много для маленьких детей. 
  8. Попробуйте себя в роли волонтера. Протяните руку помощи. Вы можете изменить многое одним небольшим действием. 
  9. Купите пару перчаток или достаньте из шкафа старое одеяло и отдайте их кому-то, кто живет на холодной улице или в любую организацию, которая помогает обездоленным. 
  10. Соблюдайте чистоту, даже если вас никто об этом не просит.  
  11. Если вы видите на улице, что кто-то выбросил мусор, не просто покачайте головой в знак неодобрения и отвернитесь в другую сторону, а поднимите и выбросите этот мусор. Вы можете даже взять на прогулку целлофановый пакет и убрать то лишнее на улице, что не радует ваш глаз. И это будет вашим спонтанным проявлением доброты для людей, который будут идти тем же маршрутом. 
  12. Принесите на работу свежеиспеченные пирожные или кексы и поделитесь ими с вашими коллегами. 

Источник: https://mirpozitiva.ru

«Доброта — качество, излишек которого не вредит», — американский классик Джон Голсуорси.

«Прекраснейшая музыка души — это доброта», — французский писатель Ромен Роллан.

«Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она дает успех во всяком деле», — русский писатель Лев Толстой.

«Все, кроме доброты, — лишь блажь и суета. Все преходяще здесь — но вечна доброта», — персидский поэт Масуд Сад Салман.

«В мире есть только два достоинства, перед которыми можно и должно преклоняться — это гениальность и доброта сердечная», — французский поэт Виктор Гюго.

«Доброта — она превыше всех благ», — русский писатель Максим Горький.

«Только радостное сердце способно находить удовольствие в добре», — немецкий философ Иммануил Кант.

«Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты», — композитор Людвиг ван Бетховен.


случайных проявлений доброты | Блог доброты

16 февраля 2017

50 идей доброты для случайных проявлений доброты Day
Хотите сегодня отпраздновать День случайных проявлений доброты? Вот 50 интересных идей, которыми можно заняться где угодно.

17 февраля — День случайных проявлений доброты!

Быстро! Выберите число от 1 до 50.

Понял?

Теперь прокрутите вниз до этой идеи случайного акта доброты и сделайте это, чтобы отпраздновать #RandomActsofKindnessDay и # RAKWeek2017

50 забавных идей доброты для празднования Дня случайных проявлений доброты:

  1. Pay it Backward: купите кофе для человека, стоящего за вами в очереди.
  2. Сделайте комплимент первым трем людям, с которыми вы сегодня разговариваете.
  3. Отправьте положительное текстовое сообщение пяти разным людям прямо сейчас.
  4. Разместите вдохновляющие стикеры в вашем районе, офисе, школе и т. Д.
  5. Скажите кому-нибудь, что он уронил доллар (хотя они этого не сделали). Тогда дайте им доллар.
  6. Сдать старые полотенца или одеяла в приют для животных.
  7. Передайте привет человеку рядом с вами в лифте.
  8. Удивите соседа свежеиспеченным печеньем или угощением!
  9. Пусть перед вами в очереди встанет кто-нибудь, у кого всего несколько вещей.
  10. Оставьте подарочную карту на бензин у бензоколонки.
  11. Устройте вечеринку, чтобы отпраздновать кого-то просто за то, какой он есть, и это здорово.
  12. У вас есть учетная запись LinkedIn? Напишите рекомендацию коллеге или знакомому.
  13. Оставить помещение в прачечной.
  14. Встречаете кого-нибудь из отдела обслуживания клиентов, который особенно добр? Выделите еще пять минут, чтобы рассказать об этом их менеджеру.
  15. Неиспользованные купоны оставляйте рядом с соответствующими товарами в продуктовом магазине.
  16. Оставьте на чьей-нибудь машине записку, рассказывая, как здорово они припарковались.
  17. Постарайтесь, чтобы каждый участник группового разговора чувствовал себя включенным.
  18. Напишите любезное сообщение на зеркале с помощью маркера сухого стирания для себя, своей второй половинки или члена семьи.
  19. Положите записки с позитивным изображением тела в карманы джинсов в универмаге.
  20. Улыбнитесь пятерым незнакомцам.
  21. Установите будильник на телефоне, чтобы он срабатывал в три разных времени в течение дня. В такие моменты сделайте что-нибудь доброе для кого-нибудь.
  22. Отправить письмо с благодарностью коллеге, который заслуживает большего признания.
  23. Практикуйте доброту к себе и потратьте 30 минут на то, что вы любите сегодня.
  24. Раздайте вещи бесплатно из списка Крейга.
  25. Напишите список благодарностей утром и вечером.
  26. Знаешь родителей, которым нужен вечер? Предлагаем присмотреть за детьми бесплатно.
  27. Разместите указатели движения или в парке для людей, тренирующихся на улице!
  28. Возврат тележек для людей в продуктовом магазине.
  29. Купить растение. Поместите в терракотовый горшок. Напишите на горшке положительные слова, описывающие друга. Отдай это другу!
  30. Напишите положительный комментарий в своем любимом блоге, на веб-сайте или в учетной записи друга в социальной сети.
  31. Устройте вечеринку по уборке на пляже или в парке.
  32. Пока вас нет дома, сделайте комплимент родителям за хорошее поведение их ребенка.
  33. Оставьте доброму серверу самые большие чаевые, которые вы можете себе позволить.
  34. Когда вы выбрасываете что-то на улице, подберите любой мусор вокруг себя и тоже выбросьте его в мусорное ведро.
  35. Оплатите проезд за человека, стоящего за вами.
  36. Положите в коробку 50 бумажных сердечек. На каждом вырезе напишите что-нибудь особенное о вашем партнере или друге.Дайте им коробку и скажите, чтобы они вытаскивали сердечко в любое время, когда им нужно подбодрить.
  37. Все важны. Выучите имена охранника вашего офиса, человека на стойке регистрации и других людей, которых вы видите каждый день. Приветствуйте их по имени. Также поздоровайтесь с незнакомцами и улыбнитесь. Эти добрые поступки настолько просты и почти всегда вызывают у людей улыбку.
  38. Напишите своему партнеру список того, что вам в нем нравится.
  39. Купите дополнительный корм для собак или кошек и отнесите его в приют для животных.
  40. Найдите возможности для комплиментов. Это ничего не стоит, не требует времени и может сделать кого-то целый день. Не думай об этом. Скажи это.
  41. Отнесите цветы или угощения к медсестре ближайшей больницы.
  42. Держите на работе запасной зонт, чтобы вы могли одолжить его во время дождя.
  43. Отправьте открытку с благодарностью или записку сотрудникам местной полиции или пожарной части.
  44. Отнесите кексы или печенье вашим библиотекарям.
  45. Выполнить поручение для члена семьи, который занят.
  46. Оставьте коробку с вкусностями в почтовом ящике для почтальона.
  47. Прикрепите монетами игровую площадку, чтобы дети могли ее найти.
  48. Уберите телефон в компании других людей.
  49. Напишите или отправьте электронное письмо бывшему учителю, который изменил вашу жизнь.
  50. Когда вы слышите этот обескураживающий голос в своей голове, скажите себе что-нибудь хорошее — вы тоже заслуживаете доброты!

103 Случайные проявления доброты

Как здорово, что наши случайные добрые дела и добрые дела могут сделать целый день другим?

Вот 103 случайных добрых дела и добрых дела, которые помогут вам проявлять доброту каждый день и стать повседневным героем.

Некоторые из них являются новыми идеями и хорошими историями, которых я раньше не видел в Интернете. Другие не так оригинальны, но напоминание никогда не помешает.

Вот что послужило вдохновением для написания этой статьи. . . Я знаю классного подростка, который боролся с раком. Она надеялась встретить Тейлор Свифт, получив лайки в Facebook. (Кстати, она получила отличный пакет услуг от Тейлор Свифт, и у нее все хорошо. Я не ссылаюсь на ее страницу, потому что она больше не активна). Мне понравилась ее страница в Facebook, и я почувствовал себя настолько счастливым, что захотел найти более простые способы помочь другим и почувствовать себя лучше.Вот случайные проявления доброты, которые я придумал. . .

Случайные проявления доброты

  1. Создайте праздник, чтобы отметить любимого человека. У меня есть «День признательности Миа» для моей жены. Ваш день признательности может быть таким же простым, как объявление даты праздника и написание благодарственной записки каждый год для чтения вслух в этот день. Вы также можете придумать свой собственный веселый или сумасшедший семейный праздник.
  2. Положите в коробку 50–100 бумажных сердечек или смайликов. На каждом вырезе напишите что-нибудь особенное о вашем возлюбленном или хорошем друге.Дайте ей коробку и скажите, чтобы она вытащила сердечко или смайлик каждый раз, когда ей будет одиноко или она захочет забрать меня.
  3. Найдите возможности для комплиментов. Это ничего не стоит, не требует времени и может сделать кого-то целый день. Не думай об этом. Скажи это.
  4. Ваш комплимент может быть глупым, но милым. Вот сообщение из Pinterest.

    Войдя в Волшебное Королевство, один из охранников сказал Алли: «Простите, принцесса, могу я взять ваш автограф». Я видел, что книга была заполнена каракулями детей, когда охранник задавал тот же вопрос многим маленьким принцессам.Алли не могла смириться с тем фактом, что охранник считал ее настоящей принцессой. Из Pinterest.

  5. Делитесь подслушанными комплиментами.
  6. Один из простых способов убедиться, что вы напишете красивую записку или сделаете хотя бы комплимент в день. . . Когда вы открываете свой почтовый ящик в первый раз за день, напишите короткое электронное письмо — максимум 1 абзац — с похвалой кого-нибудь. Это примечание может быть таким простым, как: «Просто хотел сказать:« Спасибо за то, что ты такой хороший друг »» или «Думаю о тебе». Или укажите на что-нибудь приятное, что вы заметили.15 секунд могут составить чей-то целый день. И если каждый день искать что-то, что можно сделать человеку комплимент, вы будете больше осознавать и ценить доброту вокруг вас.
  7. Вот отличная идея доброты Хелен Мросла …

    Дайте каждому члену вашей семьи, команды, класса или группы листок бумаги с именами каждого члена группы на листе бумаги. Попросите каждого члена группы «напишите, что вам нравится в каждом члене группы, рядом с именем человека» (или вы можете раздать карточки и попросить всех «записать, что вы цените в каждом члене группы, в отдельной карточке»). Лидер собирает все листы / карточки.

    Все комментарии организованы таким образом, что каждый человек получает страницу (или карточки) со всеми положительными отзывами о них.

    Хелен обнаружила, что ее ученики так дорожили этими листами, что они сохранили их и продолжали говорить о них десять лет спустя. Родители одного студента сказали Хелен, что их сын взял бумагу с собой, когда он был развернут, и держал ее при себе все время.

    Люди часто не слышат, насколько они особенные.Это проявление доброты — простой способ прочно и трогательно ценить других.

  8. Выделите пять минут, чтобы отправить карточки больным детям, которые борются с серьезными заболеваниями и хотят получать почту. Отправьте письмо по адресу Cards for Hospitalized Kids, который доставит карточки детям в больницах США. Отличное занятие для отдельных лиц, семей и учебных классов.
  9. Через Cardz для Kidz! вы можете отправлять открытки для поднятия духа госпитализированных и / или травмированных детей по всему миру.
  10. Ищете больше идей о том, как распространять доброту? Эти идеи взяты из моей книги « Человечество: изменение мира на одно небольшое действие за раз» . Этот финалист Национального конкурса бестселлеров и канадского книжного клуба наполнен реальными историями о том, как одно небольшое дело может изменить мир к лучшему, и о десятках способов, которыми мы все можем повлиять. «Элегантный и мудрый» (Дипак Чопра). «Самая воодушевляющая и жизнеутверждающая книга за последние годы» (Forbes , ). Узнать больше о HumanKind .
  11. Зарегистрируйтесь, чтобы получить 30 бесплатных карточек «You Matter». Раздайте их людям, которые имеют значение в вашей жизни. От веселого бариста, с которого ваш день начинается прямо сейчас, до члена семьи, который спрашивает, как у вас дела, а затем слушает, что вы хотите сказать. Здесь я более подробно рассказываю о марафоне «Ты имеешь дело». Вы можете прочитать о женщине, которая начала движение, благодаря которому по всему миру было роздано почти полмиллиона карточек.
  12. В День матери и День отца вспомните всех друзей, потерявших родителей в прошлом году, и поговорите с ними.Это будут тяжелые дни.
  13. Сделайте маленькие подарочные корзины для детей в вашем районе. Один из наших соседей сделал нашему сыну пасхальную корзину (также корзину на Хэллоуин и Рождество). Наш сын, моя жена и я чувствовали себя прекрасно. Стоимость каждой корзины, вероятно, составляла 5 долларов.
  14. «Хочешь, я тебе что-нибудь подберу?» Если вы знаете, что кто-то потрясен — возможно, из-за новорожденного ребенка, из-за проблем со здоровьем в семье или из-за чего-то еще — позвоните ему, когда собираетесь в магазин. Спросите, не хотят ли они, чтобы вы что-нибудь подобрали.Мы были бенефициарами этого случайного доброго поступка, и это здорово.
  15. Когда член семьи друга умирает, невероятный подарок — собрать истории об умершем. Попросите друзей и членов семьи рассказать истории, анекдоты и фотографии. Ваш друг всегда будет дорожить книгой, которую вы соберете. Если вы не можете написать целую книгу, просто поделитесь своими приятными воспоминаниями.
  16. Если вы клиент Amazon.com, вы можете пожертвовать деньги Amazon.com своему любимому U.S. некоммерческая организация через Amazon Smile. На то, чтобы прочитать, как это сделать и настроить, уходит в общей сложности 20 секунд. Тогда Amazon будет делать пожертвования вашей любимой некоммерческой организации каждый раз, когда вы совершаете покупку.
  17. Когда вы покупаете товары в более чем 1700 других интернет-магазинах, вы можете использовать iGive, чтобы этот продавец жертвовал деньги на вашу любимую благотворительную организацию. Сюда входят крупные розничные продавцы, такие как Best Buy, Expedia, Bed Bath and Beyond и другие.
  18. Помогите учителю достать предметы, необходимые для занятий. DonorsChoose.org, позвольте вам поддержать школы и учителей в вашем районе, чтобы учащиеся могли получить инструменты, материалы и опыт, необходимые для хорошего образования. Вот возможность, когда небольшое пожертвование будет иметь большое значение. DonorsChoose.org позволяет вам поддерживать школы и учителей в вашем районе, чтобы учащиеся могли получить инструменты, материалы и опыт, необходимые для хорошего образования. Вот возможность, когда небольшое пожертвование будет иметь большое значение.
  19. Соберите таблетки газировки и пожертвуйте в Дом Рональда Макдональда для больных детей и их семей.За это платят благотворительной организации.
  20. Моя мама позвонила мне после зимнего шторма, в результате которого дорога несколько дней была обледенела. Мама предложила мне позвонить некоторым пожилым людям из моего района, чтобы убедиться, что с ними все в порядке и они ни в чем не нуждаются. Какая отличная идея. Вдумчивый владелец Fox’s Pizza Den в Лигонье, штат Пенсильвания, пошел еще дальше. Когда из-за низких температур пожилым людям стало опасно выходить на улицу, Том Винкооп предложил, чтобы его курьеры приносили лекарства, еду и другие предметы первой необходимости тем, кто не может выйти из дома по состоянию здоровья — заказывать еду не требовалось.
  21. Если вы музыкант, проживающий в Нью-Йорке, Филадельфии, Вашингтоне, Нэшвилле, Лос-Анджелесе, Атланте, Сан-Франциско, Балтиморе, Денвере, Фениксе, Далласе, Бостоне или Майами, вы можете стать волонтером через некоммерческую организацию «Музыканты по вызову», чтобы доставить живые выступления в номере для пациентов, проходящих лечение или неспособных встать с постели. Добавьте дозу радости в жизнь в медицинском учреждении, неся целительную силу музыки для людей, которые в ней нуждаются.
  22. Добавьте записку-сюрприз или набросок к обеду вашего супруга или ребенка.
  23. Помогите другим найти положительное. В начале одного из моих занятий мы часто обсуждали, что происходило в жизни студентов. Одна ученица часто указывала на положительные качества своих одноклассников. Когда Ясминь заговорила, можно было видеть, как светятся другие люди. Фактически участие Ясмийна изменило тон нашего класса.

    Мои ученики были молодыми людьми и часто сосредотачивались на том, что они видели несправедливым, на том, что другие делают с ними, и на трудностях в их жизни. Ясмин помогла одноклассникам сосредоточиться на том, что в них особенного и положительного.Со временем все начали замечать и указывать на положительные моменты. Наш класс процветал после того, как Ясмини взяла на себя инициативу поиска положительного.

  24. Когда лето и жарко, раздайте холодные Gatorades почтальону и мусорщикам. Когда на улице холодно, предложите горячий шоколад охранникам, полицейским и другим людям.
  25. Приготовьте лишнюю порцию обеда (или десерта) для того, кто в этом нуждается. Aid for Friends — это некоммерческая организация в Филадельфии, которая ежегодно доставляет около 500 000 обедов нуждающимся.Все началось с маленьких добрых поступков одной женщины. Каждую ночь она готовила дополнительную еду, чтобы давать кому-то, кто в ней нуждался. Прочтите ее удивительную историю.
  26. После свадьбы или вечеринки подарите все цветы дому престарелых. Если вы хотите увидеть влияние этих случайных проявлений доброты, лично доставьте цветок каждому жителю. Вы также можете принести цветы в больницу и попросить портье раздать их пациентам, которые смогут ими пользоваться.
  27. Кстати о цветах. Почему бы не отнести цветы на медпункт в больнице? Для медсестер.
  28. Скажите кому-нибудь правду. Иногда это действительно сложно, но это то, что делают друзья.
  29. Скажите «спасибо» тому, кто изменил мир к лучшему. . . . Отправьте открытки людям, которые посвятили свою жизнь помощи нам — солдатам, полицейским, пожарным, учителям и другим.

    Ученица начальной школы Манго передала эту записку полицейскому, патрулирующему ее школу после трагедии в Сэнди-Хук.

    Напишите письмо развернутому или раненому военнослужащему в рамках операции «Благодарность» или «Солдатские ангелы».Солдаты говорят, что это самая важная часть получаемой ими медицинской помощи.

    Никогда не поздно сказать «спасибо». Я отправил записку через 7 лет после того, как кто-то мне помог, и она сказала, что она почувствовала себя потрясающе. Я рада, что преодолела смущение по поводу того, сколько времени прошло, и наконец отправила его.

    На тему «спасибо» в видео с благодарностью TD Bank показано, как они превращают банкоматы в автоматические машины для благодарности для некоторых личных и особых моментов для клиентов. Если вы решите посмотреть это видео о случайных проявлениях доброты, приготовьте салфетки.

  30. В вестибюле офиса
  31. Seer Interactive выставлены карточки с благодарностями. Любой сотрудник или посетитель может взять карточку и почтовую марку. Как сказал основатель Уил Рейнольдс, проводя для моего класса экскурсию по своему офису: «Мы хотим, чтобы каждый мог отправить благодарственное письмо в любое время. Если ваша бабушка что-то сделала для вас, вашего родителя, клиента или коллеги — возьмите записку и отправьте эту открытку ». Поднимая карточную стойку, вы сами по себе не создаете на рабочем месте культуру доброты, но это отличное начало и отличная идея — для вашего офиса и дома.
  32. Пишите письма незнакомцам, которые в них нуждаются. В More Love Letters есть список людей, которым могут быть полезны письма поддержки. Каждый человек был добавлен на веб-сайт другом или членом семьи. Прочтите истории и уделите пять минут, чтобы улучшить чей-то день.
  33. Разошлите открытки одиноким пожилым людям. 13-летний Джейкоб Крамер основал компанию Love for the Elderly, которая рассылает письма американским пожилым людям через центры для пожилых людей и некоммерческие организации. На этой странице объясняется, как можно отправить почтовое письмо.Письма приходили со всех концов, включая Кливленд, Азию и Шотландию.
  34. Love for the Elderly также включает программу Senior Buddy, которая объединяет пожилых людей, которые часто испытывают одиночество и изоляцию, с молодыми студентами. Они становятся друзьями по переписке и развивают отношения посредством написания писем. Обратите внимание, что в настоящее время записаться на программу могут только классные комнаты и учреждения старшего возраста.
  35. Есть так много способов подарить людям хорошее самочувствие, отправляя письма:

    Отправьте безумное письмо или открытку, чтобы рассмешить кого-нибудь. Мои племянницы так любят почту, что мы с женой стараемся регулярно присылать им открытки, наклейки и все, что мы находим в этом отношении, и это делает их день лучше.

  36. Пошлите письмо, чтобы «сообщить, как сильно я забочусь о вас». Как было бы замечательно получить это?
  37. Вырежьте статью и отправьте кому-нибудь. «Я подумал о тебе, когда увидел это…» или «Это напоминает мне о…» Моя бабушка всегда так поступала, и это заставляло меня чувствовать себя прекрасно. Другие идеи моей бабушки можно найти в следующих статьях: «Великий совет бабушки по сексу», «Как стать лучше», «Опасности тесного нижнего белья» и т.
  38. Сделайте милое фото кого-то, кого вы любите, и отправьте им по электронной почте или по электронной почте.
  39. Подумайте об удивительных людях в вашей жизни. Потратьте час на то, чтобы написать этим людям письмо, в котором рассказывается, почему они такие классные.
  40. Отправка текстовых сообщений — это еще проще и быстрее, чем отправлять письма. Вы можете написать кому-нибудь, чтобы просто сказать ему то, что вам в нем нравится. Я получил такое случайное сообщение от родственника. Это заставило меня чувствовать себя потрясающе. Или просто отправьте анекдот по SMS / электронной почте — вот веселое минутное чтение, заставившее меня громко рассмеяться несколько раз
  41. Вы знаете кого-нибудь, кто мог бы пользоваться лифтом? Добавьте их в список «Больше любовных писем», чтобы они могли получать поощрительные письма.
  42. Присоединиться к регистру костного мозга. Определенные типы пациентов с раком крови могут выжить, только если врачи найдут костный мозг, подходящий для трансплантации. Наш друг выжил, потому что он нашел совпадение — у его детей папа из-за совпадения костного мозга. Есть мамы, папы и дети, которые могут жить, если найдут себе пару. Как это работает — вы отправляете мазок изо рта. Тогда вас добавят в реестр костного мозга. Если вам посчастливилось оказаться парнем, у вас есть возможность спасти жизнь, сдав костный мозг из своей крови. Обычно вы болеете день или два после этого. Получите информацию здесь.
  43. Держите на работе запасной зонт, чтобы вы могли одолжить его во время дождя.
  44. Если у вас бизнес, используйте то, что вы делаете каждый день, для добрых дел и добрых дел.

    Уборщики Плаза в Портленде, ИЛИБА, разместили вышеуказанный знак.

    Rotation Records в Норристауне, штат Пенсильвания, услышали о 11-летнем борющемся с Раком, мечтающем стать певцом. Они предложили ей возможность записаться и устроить вечеринку по красной ковровой дорожке в своих студиях, что имело огромный успех.

  45. Иногда мы уклоняемся от людей, когда знаем, что им тяжело. Мы предполагаем, что нам следует подождать, пока они подойдут к нам, поэтому мы не вторгаемся. Вместо этого спросите их, как у них дела. Если они не хотят говорить, они скажут, что с ними все в порядке. Многие люди будут рады, если им будет с кем поговорить. Если вы не спросите, они, возможно, никогда ничего вам не скажут. Возможно, они не захотят обременять вас своими проблемами.
  46. Слушайте. Не перебивай. От своей жены я узнал, что люди не всегда хотят, чтобы мы предлагали решение.Они просто хотят, чтобы мы слушали. Мы недооцениваем, насколько важно и утешительно быть услышанным.
  47. Сделайте что-нибудь особенное, что, как вы знаете, ваша вторая половинка оценит — например, когда моя жена удивила меня шоколадными блинами на завтрак. Эти маленькие добрые дела имеют значение. Чтобы узнать больше о мелочах, см. Как мороз укрепил мой брак.
  48. Когда вы видите что-то хорошее, поделитесь этим. Тим, друг, который преподает, сказал, что, когда его ученики действительно хорошо учатся, он звонит их родителям.Тим преподает в альтернативной школе, куда родители обычно получают звонки из школы, когда их дети попадают в беду. Тим сказал, что ему нравится звонить и сообщать хорошие новости. Как здорово для детей и их родителей. Следите за позитивом и делитесь им с родителями, супругами, друзьями и так далее. Это простые и великие случайные добрые дела.
  49. Не забудьте также поделиться в рабочей обстановке. Когда вы получите отличное обслуживание, расскажите человеку, который вам помог. Затем сообщите менеджеру.Перейдите на корпоративный веб-сайт и отправьте электронное письмо.

    Напишите положительный отзыв о компании, которая вам нравится. Это имеет значение. Наши каменщик и электрик сказали, что более 50% их бизнеса основано на онлайн-обзорах.

    И не забывайте указывать на тех людей, которые отлично справляются с вашей работой.

  50. Будьте добры к себе. Каждый день записывайте от 3 до 5 вещей, за которые вы благодарны. Я делаю это каждый вечер, отправляя простое электронное письмо самому себе. Кстати, исследования показали, что это увеличивает счастье на 25%.
  51. Когда люди сплетничают о ком-то, постарайтесь присоединиться к чему-нибудь приятному.
  52. Поощряйте кого-нибудь следовать своей мечте. И помогите ей достичь ее целей. Если ее огорчила неудача, используйте эти 23 знаменитых неудачи, которые привели к успеху, в качестве вдохновения или эту поэму «Не бойтесь неудач».
  53. Скажите кому-нибудь «Да». 15-летний Джек Томас Андрака получил 199 отказов, прежде чем лаборатория наконец разрешила ему проводить там исследования. Джек Андрака разработал тест на рак в 100 раз более чувствительный и в 26 000 раз менее затратный, чем существующие тесты.
  54. Пожертвуйте свои вещи. Вместо того, чтобы копить вещи на случай, если они понадобятся вам через 10 лет, подумайте о том, чтобы отдать их тому, кому они нужны сейчас. Вот список того, куда можно пожертвовать одежду, мебель, старые телефоны, картриджи для струйных принтеров, детскую одежду и книги, бытовую технику, электронику, автомобили, очки и многое другое. Некоторые из этих некоммерческих организаций даже собирают вещи у вас дома.
  55. Через Give Back Box вы можете упаковать одежду, предметы домашнего обихода, игры или другие предметы, которые вам больше не нужны, а Give Back Box предоставляет этикетку с предоплаченной доставкой, чтобы вы могли бесплатно отправить предметы в Goodwill.Это можно сделать из любого штата США. (Goodwill — это некоммерческая организация, которая обеспечивает профессиональное обучение и рабочие места.)
  56. Когда вы работаете волонтером, помните о мелочах. Некоторые студенты из Spark the Wave были волонтерами на погоне за куртками. Они не только раздают пальто, но и кладут в карманы добрые и обнадеживающие записки. Были также дети, которые украшали крышки на банках с едой, которые они пожертвовали в кладовую. Человеческие прикосновения в этих случайных добрых делах имеют значение.
  57. Наши соседи заметили, что у нас много дел, и мы могли бы отвлечься.Наши соседи положили этот мешок в наш почтовый ящик.

    Небольшой акт доброты (например, небольшой подарок) в нужное время может иметь огромное значение. И жест нашего соседа действительно имел огромное значение.

    Просто и ценно!

  58. Дайте кому-нибудь преимущество в сомнениях.
  59. Все важны. Выучите имена охранника вашего офиса, человека на стойке регистрации и других людей, которых вы видите каждый день. Приветствуйте их по имени. Также поздоровайтесь с незнакомцами и улыбнитесь.Эти добрые поступки настолько просты и почти всегда вызывают у людей улыбку.
  60. В середине декабря купите подарки для ребенка, который иначе не смог бы получить подарок. Эта статья — вдохновляющее чтение о том, как эти подарки имеют значение. В конце статьи есть список ссылок на места, через которые вы можете дарить подарки детям, которые иначе не могли бы получить подарки — Программа «Дерево ангела», «Игрушки для малышей», «Операционные письма Санте» и «One Simple Wish».
  61. Внесите небольшую сумму денег, чтобы исполнить желание приемного юноши.В One Simple Wish есть онлайн-каталог запросов, которые социальные работники подают своим приемным детям. Желания часто бывают простыми — деньги, чтобы пойти на выпускной бал, уроки танцев, деньги, чтобы заплатить за участие в школьной группе поддержки, и это лишь некоторые из них.
  62. Подарите себе хорошее самочувствие! В моей книге Humankind: Changing the World One Small Act at a Time есть правдивые истории о моменте, когда небольшой поступок доброты меняет жизнь или имеет волновой эффект, меняющий тысячи жизней.Раздел ресурсов книги содержит десятки практических идей доброты. Узнайте больше о бестселлере Wall Street Journal и USA Today HumanKind .
  63. Последующие действия. Моя подруга Мэри получила огромную поддержку, когда ей поставили диагноз «рак». Она сказала, что опора уменьшилась, пока она проходила длительное лечение. Опыт Мэри изменил ее точку зрения. Теперь, когда кто-то из ее знакомых болен Раком, Мэри находит причины отправлять записку или обращаться к ней каждые несколько недель.

    Я недавно услышал то же самое от друга, который переживает развод. Он сказал, что через несколько месяцев все забыли о нем, хотя это все еще было тяжело.

    Я почувствовал себя плохо, услышав эти утверждения, потому что я недостаточно продумал долгосрочное наблюдение. Но теперь мне станет лучше. Не забывайте обращаться через несколько месяцев после травмы (болезни, развода, смерти и т. Д.). Мои друзья говорили, что даже случайная дружеская записка имеет большое значение, даже если человек, отправивший ее, не был близким другом.

  64. Получите адрес электронной почты для своих детей и отправьте им воспоминания, достижения, награды и т. Д. Дайте им адрес на 18.
  65. Поговорите с кем-нибудь. Недавно знакомый написал по электронной почте, чтобы узнать, как у меня дела. Она сказала, что давно не видела сообщений в блоге и хотела поздороваться. Хотя это просто бизнес удерживал меня от публикации, ее работа была трогательной.
  66. Оплатить чей-то ужин…

    Фотография для записки, переданная семье Англии (Источник фото: Эшли Англия)

    Я читал о семье, которая ужинает с ребенком с особыми потребностями.Ребенок вел себя плохо, и официантка принесла записку, в которой говорилось: «Бог дает особых детей только особым людям» от таинственного гостя, который заплатил за семейный обед.

    Ребенок невербален и перенес 3 серьезные операции на головном мозге по поводу эпилепсии.

    Мама мальчика, Эшли Инглэнд, сказала WBTV: «Если кто-то совершит этот небольшой поступок по отношению к нам, это показывает, что некоторые люди абсолютно понимают, через что мы переживаем, и как тяжело иногда сталкиваться с публикой», — сказала она. «Они заставили меня плакать, благословили меня больше, чем они думают — я чувствовал, что из всех грубых негативных комментариев, с которыми мы сталкиваемся, — это их перевешивает.Неравнодушные люди! »

  67. Ссудите деньги предпринимателю из третьего мира через Kiva. Эти крошечные инвестиции меняют жизнь получающих их семей, и 99% ссуд возвращаются.
  68. Вернувшимся домой военнослужащим не хватает работы, поэтому многие из них выживают на случайных заработках. Что вам нужно сделать по дому? Разместите случайные заработки на сайте Hire Patriots и верните тем, кто так много отдал. Кроме того, вы получите человека, который знает, как выполнять работу.Вы также можете ознакомиться с материалами «Поддержите наши войска — более десятка способов поблагодарить наших солдат» и «10 невероятных предпринимателей, обслуживающих ветеранов», «Как они начали работу и как вы можете помочь».
  69. Предложите подвезти. У многих ветеранов нет транспорта на прием к врачу в больницах VA и обратно. Вы можете добровольно стать водителем фургона для американских ветеранов-инвалидов.
  70. Поддержите наши войска, поддерживая семьи, у которых есть члены. О семьях часто забывают. Поблагодарите их за жертвы.Предложите им помочь по дому. Няня. Сообщите им, что вы осознаете их жертву, и спросите, чем вы можете помочь. Если вы хотите помочь, Operation Homefront поддерживает семьи ветеранов с финансовыми и эмоциональными потребностями.

    Soldiers ’Angels оказывают поддержку семьям военнослужащих с помощью трех услуг: утешение близких, оставшихся позади, когда солдат умирает в бою, предоставление подарков ручной работы и виртуальных детских душей, а также праздничная программа усыновления для поддержки потребностей семьи в отпуске. Станьте волонтером в Soldiers ‘Angels.

  71. В День поминовения или День ветеранов посетите местный мемориал или мероприятие и раздайте ветеранам мини-флаги или цветы. Спасибо, ветераны. Вот список из 22 способов поблагодарить наших ветеранов. для поддержки наших войск.
  72. Когда друг готовит вам любимое блюдо, попросите рецепт.
  73. Научи кого-нибудь. Мы все можем чему-то научить, и иногда мелочи имеют самое большое значение. Золотой призер Олимпийских игр, профессиональный бейсболист и автор бестселлеров Джим Эбботт вспоминает, как его учитель в третьем классе показывал ему, как завязывать ботинки, как одно из самых больших вдохновений в жизни Джима.
  74. Размещать положительные заметки.

    В центре, где я преподаю, кто-то разместил положительные заметки в неожиданных местах — например, выше, у кулера с водой. Всем понравились вывески, и это привело к шквалу благодарственных писем по всей школе, чтобы люди могли поблагодарить анонимную вешалку для вывесок.
  75. Пригласите кого-нибудь на обед — особенно по праздникам, когда некоторым людям сложно остаться одному.
  76. Если вы расстроены, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10 (или, возможно, до 15), прежде чем что-то сказать.Спросите себя, будет ли полезно то, что вы собираетесь сказать. Пауза снизит вероятность того, что вы скажете то, о чем пожалеете. Напомните себе, что позитивный настрой — это выбор, который вы можете сделать. Эта идея пришла из книги Дани Дипирро «Путеводитель по жизни в позитивном настоящем».
  77. Сделайте полезное введение.
  78. Позвоните родителям. Привет, мама и папа! 🙂
  79. Венди Макдональд рисует небольшие камешки и вкладывает в них вдохновляющие слова. Если кому-то нужна помощь, она передает им камень.Как говорит Венди, «весело и полезно!» Индивидуальный подход, чтобы подбодрить кого-то и дать понять, что вы о нем думаете. (Венди, спасибо, что поделились своими случайными проявлениями доброты.)
  80. Купите кому-нибудь небольшой подарок. Просто так.
  81. Поделитесь отличной книгой, которую вы прочитали. (Недавно дочитала и полюбила книгу Конора Греннана «Маленькие принцы, обещание одного человека вернуть домой потерянных детей Непала».)
  82. Не игнорируйте следующего бездомного, которого вы встретите. Купите ему еду. Наслаждайтесь его улыбкой, когда вы дарите ему ее.

    Носите с собой пакет с едой или туалетными принадлежностями, который можно передать бездомному.

  83. Позвольте другой машине въехать перед вами или остановиться, чтобы позволить пешеходу перейти улицу.
  84. Удерживайте лифт. Иногда, когда я надеюсь, что лифт закроется до того, как кто-то подойдет и остановит меня, я думаю: «Неужели я действительно так спешу, что лишняя минута причинит мне боль?»
  85. Если вы распечатываете интернет-купон перед походом в магазин, распечатайте несколько дополнительных материалов, чтобы передать их другим покупателям.
  86. Через пять минут вы можете зарегистрироваться, чтобы стать донором органов. Затем, когда вы умрете (все мы в конце концов), ваши органы могут быть использованы для спасения жизней. Органы одного человека могут спасти до 8 жизней. Если вы хотите узнать больше, клиника Майо написала отличную статью, в которой отвечали на часто задаваемые вопросы о донорстве органов.
  87. Если вы видите кого-то, кто выглядит потерянным и может нуждаться в помощи с маршрутом, не ждите, пока он попросит вас о помощи.
  88. Принесите еду или закуски своим товарищам по офису.
  89. Фотография туристов. Видите, как человек или пара пытаются сфотографировать себя? Предложите забрать за них.
  90. Остановитесь у детской лавки с лимонадом и купите напиток.
  91. Оставьте большие чаевые.
  92. Позвоните кому-нибудь, кого любите. Скажи ему, что любишь его.
  93. Позвольте кому-нибудь помочь вам. Позвольте ей получить удовольствие от доброго дела.
  94. Пожертвуйте небольшую сумму денег на благотворительность, которую вы любите. Не думаете, что небольшое пожертвование может иметь большое значение? Прочтите, как пожертвование Хильде Бэк в размере 15 долларов в месяц изменило жизни более 500 семей.
  95. Потратьте несколько минут на Free Rice, Продовольственную программу Организации Объединенных Наций, которая будет жертвовать рис голодным людям по каждому вопросу, который вы получите прямо на их обучающем веб-сайте. Вы можете выучить словарный запас, французский язык, химию и даже ответить на вопросы по подготовке к SAT. Это стало возможным благодаря корпоративным спонсорам, которых вы видите внизу страниц. С момента своего запуска в 2007 году Free Rice накормила миллионы людей.
  96. Посадите дерево во время поиска в Интернете. Если вы выполняете поиск в Интернете с помощью Ecosia, поисковая реклама приносит Ecosia деньги.Ecosia использует этот доход для посадки деревьев в Африке, возвращая воду, растения и животных в засушливые районы. Возрожденная земля означает больше рабочих мест, более здоровый скот и больше независимых людей. Более сильная местная экономика позволяет и женщинам, и мужчинам зарабатывать собственный доход, а это означает, что больше детей могут ходить в школу. В настоящее время Ecosia финансирует посадку дерева каждые 13 секунд. На данный момент они посадили более 3 миллионов деревьев. Поисковая система работает на Bing.
  97. Напишите любовную записку и спрячьте ее в журнале, который читает ваш партнер, или где-нибудь еще, где он / она ее найдет.
  98. Используйте свободное время на своем компьютере для лечения болезней, изучения глобального потепления и многих других исследовательских проектов. Ваши вычислительные мощности будут переданы через BOINC, проект Калифорнийского университета при поддержке Национального научного фонда.
  99. Если вы хотите кому-то помочь, спросите: «Чем я могу помочь?» а также предложите конкретные способы, которыми вы можете помочь. Люди с меньшей вероятностью предложат вам способ помочь, если вы слишком общий. Например, если у кого-то только что родился ребенок, вы можете сказать: «Я действительно хотел бы сделать что-нибудь для вас.Могу ли я оставить продукты, присмотреть за вашим старшим ребенком или приготовить ужин на этой неделе? » Если они скажут «нет, спасибо», вы можете спросить, есть ли еще что-то, что они оценили бы.
  100. Используйте Goodsearch, чтобы искать в Интернете, играть в игры или отвечать на вопросы опросов. Коммерческая компания жертвует часть всех доходов от рекламы на благотворительность (50% дохода или 1 цент за каждый поиск).
  101. Носите с собой подарочную карту на 5 долларов, чтобы подарить ее тому, кто делает что-то потрясающее. Или создайте и носите с собой открытки «Спасибо за то, что сделали мой день», которые можно дарить людям.
  102. Помогите сделать аудиокниги доступными для всех, кому они нужны. LibriVox помогает вам находить общедоступные книги, которые вы можете читать вслух, записывать и делать доступными для людей, которым они нужны.
  103. Случайные добрые дела для детей:

  104. Привлекайте детей к общественным работам. Донна упомянула в комментариях ниже, что она берет своего сына, чтобы раздавать еду людям, которые в ней нуждаются.
  105. Я читал об учителе, которая вовлекала своих первоклассников в случайные добрые дела, заставляя свой класс коллективно совершать 100 добрых поступков в течение 2-недельного периода.Класс записал каждое действие на маленьком сердечке и организовал сердечки в коллаж. Возможно, это также способ заинтересовать ваших детей поступками доброты и познакомить их с великими чувствами, которые приносят добрые дела.
  106. Во время каникул моя двоюродная сестра водит своих детей в магазин, чтобы выбрать и купить подарок ребенку, который может не получить много подарков. В этом году вместо 8 подарков на Хануку ее дети получили 7, а 8-й подарок они выбрали для кого-то другого. Компания «Игрушки для малышей» — отличные получатели таких добрых поступков.
  107. Вы также можете вместе участвовать во многих других идеях, перечисленных ранее в этом посте. Если вам интересно, вот ссылка на «Случайные проявления доброты для детей» — 24 идеи для воспитания благодарных и добрых детей.

Ищите возможность помогать каждый день. Держите дверь открытой, предложите помощь, помогите кому-то, кто пытается спуститься с коляски по ступенькам, или проявите любезность. Каждое небольшое взаимодействие с кем-либо — это возможность оказать положительное влияние на вашу жизнь обоих.

Когда вы посмотрите, вы найдете возможность совершать случайные добрые поступки. Когда вы воспользуетесь этой возможностью для добрых дел, вы почувствуете себя прекрасно.

Пожалуйста, поделитесь своими мыслями или дополнительными случайными идеями доброты ниже.

Если вам понравился этот контент, ознакомьтесь с HumanKind . Это трогательная книга правдивых историй о том, когда небольшой поступок доброты меняет жизнь или имеет волновой эффект, меняющий тысячи жизней. (И все доходы идут в некоммерческую организацию Big Brothers Big Sisters.)

Кроме того, если вам понравился этот пост о случайных проявлениях доброты, вам понравится одна из самых популярных статей в моем блоге о научно проверенных способах увеличения вашего счастья.

Если вам понравился этот пост о случайных проявлениях доброты, поделитесь:

101 из лучших случайных проявлений доброты Идея

Я думаю, что большинство из нас захвачено собственной жизнью и повседневными делами, которые мы возлагаем на себя, забывая, что самые простые вещи могут оказать наиболее значительное влияние на кого-то другого.Улыбка, комплимент, оплата еды. В течение года я ищу простых способа показать моей семье случайные проявления доброты . Только подумайте, насколько изменился бы этот мир, если бы каждый выделял несколько минут в неделю, чтобы сделать что-нибудь для кого-то еще. Начни сегодня и сделай чей-то день лучше.

Я надеюсь, что эти Идеи доброты будут вам полезны, чтобы мы все могли дарить радость другим.

Идеи случайных проявлений доброты

101 случайное проявление доброты, идея

Обучение детей состраданию и доброте к другим — одно из лучших вещей, которые вы можете им дать.

Сделайте случайные добрые дела своим семейным проектом этой весной и летом. Легко вовлечь всю семью в испытание доброты. Работая над тем, чтобы превзойти друг друга в отношении доброты, вы научите своих детей платить вперед и каждый день проявлять доброту к другим разными способами.

Подумайте о том, чтобы вознаградить своих детей за самые добрые дела в день или неделю. Награждайте детей за самые уникальные добрые дела, которые только могут придумать этой весной.Таким образом, вы побуждаете их проявлять творческий подход и одновременно любить других, одно маленькое действие за раз.

Кроме того, воспитание доброты имеет множество врожденных преимуществ и для ваших детей! Доброта увеличивает позитив. У детей с позитивным настроем высокий уровень серотонина. Ученые обнаружили, что высокий уровень серотонина связан с лучшей успеваемостью, сильными навыками памяти, улучшением настроения и более спокойным сном.

1. Оставить кому-нибудь деньги в автомате
2.Выпекать печенье для пожилых людей
3. Обслуживать в приюте для бездомных
4. Делать 5к для благого дела
5. Помощь в ветеринарном кабинете
6. Собирать мусор на пляже
7. Пусть кто-то идет впереди вас в очереди
8. Сделайте комплимент незнакомцу
9. Приготовьте ужин для нуждающейся семьи
10. Вставьте монеты в счетчик парковки
11.Купить цветы для раздачи на улице
12. Оставить поощрительные письма на народных машинах

Проявления доброты

13. Купите билет в кино для человека, стоящего за вами
14. Заплатите кому-нибудь обед в ресторане
15. Напишите письма солдатам
16. Подарите рождественские подарки детскому дому
17. Примите участие в сборе средств
18.Используйте свое пособие, чтобы пожертвовать на благотворительность
19. Держите двери открытыми для людей
20. Поблагодарите учителя подарком

Случайные проявления доброты


21. Пожертвуйте свою старую одежду Армии спасения
22. Помогите пожилым людям с продуктами
23. Вычистите лопатой подъезд к соседу, когда идет снег
24. Выгуливать соседскую собаку
25. Няня бесплатно
26.Посадите дерево
27. Сделайте одолжение, не прося ничего взамен
28. Пригласите кого-нибудь из соседей на экскурсию по городу
29. Покажите новым детям вашу школу
30 . Купите ребенку рожок мороженого
31. Научитесь здороваться на другом языке с разными людьми
32. Приготовьте еду для своей семьи
33. Оплатите библиотечные сборы для незнакомца

Примеры случайных проявлений доброты


34.Разошлите всем в классе открытки ко Дню святого Валентина
35. Проведите день в приюте для бездомных
36. Раздайте напитки людям в жаркий день
37. Отправьте письмо хорошему другу вместо письма. текст
38. Принесите пончики своим коллегам
39. Помогите ребенку или пожилому человеку перейти улицу
40. Полейте соседский газон / цветы
41. Сделайте фото пары
42.Подарите кому-нибудь подарочную карту, которую вы не собираетесь использовать
43. Вымойте чью-нибудь машину
44. Почитайте детям в библиотеке, чтобы рассказывать истории
45. Запланируйте сюрприз на день рождения для кого-то
46 . Проведите концерт в доме престарелых
47. Помогите поработать на ферме / ранчо
48. Сохраните свои поп-счета для детской больницы
49. Оставьте официанту щедрые чаевые
50 .Начните наставлять младшего ребенка
51. Проводите время с бабушкой и дедушкой
52. Приготовьте завтрак для члена семьи в постели
53. Подержите лифт для кого-то
54. Оплатите чью-то химчистку
55. Упакуйте кого-нибудь обед на день
56. Напишите любезное или ободряющее сообщение на салфетке
57. Выполняйте домашние дела брата или сестры, не спрашивая их
58. Предложите вывести тележку покупателя на улицу.
59.Помогите тому, у кого спустило колесо

60. Пусть кто-нибудь другой выбирает, что смотреть по телевизору
61. Отправляйте посылки солдатам за границу
62. Загребайте листья для своих соседей
63. Подстригайте газон для своих соседей
64 . Найдите день, чтобы не жаловаться
65. Напишите список того, что вы обожаете в друге]
66. Оплатите чей-нибудь утренний кофе
67.Примите участие в Pack-A-Backpack для ребенка
68. Вместо того, чтобы публиковать негатив в Интернете, распространите немного поощрения
69. Поделитесь своими любимыми стихами из Библии или цитатой и разместите их на рекламном щите компании
70. Сдавайтесь ваше место в автобусе другому человеку
71. Оплатите чей-то проезд в автобусе / такси
72. Предложите кому-нибудь свою ручку
73. Одолжите другу любимую книгу / фильм
74. Порекомендуйте кому-нибудь свою любимая книга / фильм

Маленькие поступки доброты


75.Пригласите своих младших братьев и сестер поиграть под дождем
76. Сделайте горячий шоколад для своей семьи в холодный день
77. Найдите время, чтобы полюбоваться восходом и заходом солнца
78. Напишите кому-нибудь воодушевляющее стихотворение
79. Отправьте раскраски больным детям в больнице
80. Отпразднуйте день признательности своему лучшему другу
81. Помогите наставником бедствующему ученику
82. Оплатите обед для другого студента
83.Предложите подвезти друга домой
84. Найдите время, чтобы послушать кого-нибудь
85. Утилизируйте вещи, которые вы видите на дороге
86. Помогите больным животным найти дома
87. Сделайте кого-нибудь самодельное одеяло или шарф
88. Покормить птичек в парке

89. Оставить мелочь на фонтане желаний
90. Помочь дворникам в школе
91.Подарите волосы после стрижки
92. Отдайте зонтик незнакомцу
93. Вызовитесь добровольно поработать на работе сверхурочно
94. Ездите на велосипеде или идите на работу пешком
95. Делайте комплименты незнакомцы, друзья и семья
96. Купите официанту / официантке десерт
97. Вымойте соседскую собаку бесплатно
98. Купите продукты для человека позади вас
99. Восстановите связь со старыми друзьями
100.Спрячьте деньги в случайных местах, чтобы незнакомцы могли их найти
101. Будьте добры к себе!

Идеи случайных проявлений доброты

Примеры доброты

Доброта имеет значение

Можете ли вы придумать, как дети могут проявлять доброту к другим? Я хотел бы услышать, как ваши идеи оставят комментарий ниже, чтобы мы могли ими поделиться.

Случайные проявления доброты Действия и идеи

Идеально, чтобы повесить на холодильник или командный центр

Я рекомендую использовать ламинатор и пакеты для ламинирования .Благодаря этому ваши документы будут пригодны для использования и будут отлично выглядеть на долгие годы. Вы можете распечатать эти акты доброты и повесить на холодильник , чтобы вашей семье было легко сделать что-то доброе для кого-то другого.

Я надеюсь, что этот список дает вашей семье представление о случайных добрых делах, которые можно совершать ежедневно для других.

Можете ли вы придумать другие способы сделать чей-то день?

Мне не терпится увидеть, как этой весной вы используете все эти забавные случайные добрые дела и проекты вместе со своей семьей! Поделитесь своими любимыми проявлениями доброты в комментариях.Не могу дождаться, чтобы их прочитать!

Примеры случайных проявлений доброты

Исследования показали, что если вам это нравится, вам понравятся и следующие статьи. 🙂 Я собрал их для вас прямо здесь!

30 дней случайных проявлений доброты в отношении детей

30 маленьких добрых поступков, которые можно делать каждый день

200+ лучших случайных поступков доброты

Более 30 небольших проявлений доброты

PIN 101 ДЕЙСТВИЯ ДОБРОСЫХ ИДЕЙ, СОХРАНЯЕМЫЕ НА ПОЗЖЕ

ДЛЯ ЛУЧШИХ МЕРОПРИЯТИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ СЛЕДУЙТЕ НАМ НА PINTEREST

100 случайных проявлений доброты, идей

Ресурсы / Группы и клубы

Автор Дженнифер Тейлор

Маленькие жесты действительно могут скрасить день человека.Этим «случайным проявлениям доброты» в середине февраля даже посвящена целая неделя. Просмотрите этот список, чтобы найти 100 верных способов поделиться улыбкой и добротой, куда бы вы ни пошли.

Для незнакомцев

  1. Сделайте неожиданный комплимент.
  2. Посадить дерево.
  3. Пусть кто-нибудь режет перед вами в линию.
  4. Оплатите проезд за машину позади вас.
  5. Притормозите, чтобы кто-нибудь мог попасть впереди вас в пробке.
  6. Пусть кто-нибудь другой займёт это место для парковки.
  7. Дайте кому-нибудь место в переполненном автобусе или метро.
  8. Положите монеты в счетчик парковки с истекшим сроком годности.
  9. Откажитесь от места в самолете, чтобы другие путешественники могли сидеть вместе.
  10. Купите горячее блюдо для нуждающегося.
  11. Помогите кому-то, кто изо всех сил пытается нести сумки с продуктами.
  12. Остановитесь, чтобы помочь потерявшемуся.
  13. Скажите что-нибудь воодушевляющее родителю, который борется с буйными детьми в ресторане или продуктовом магазине.
  14. Предложить вернуть тележку незнакомца с продуктами к входу в магазин.
  15. Держите в машине полиэтиленовые пакеты с закусками и образцами туалетных принадлежностей для бездомных. Совет Genius: Организуйте волонтеров приюта для бездомных с помощью онлайн-регистрации.
  16. Подарить цветы дому престарелых.
  17. Раздайте одноразовые бутылки с водой людям, работающим на улице в жаркий день.
  18. Купите подарочную карту, чтобы передать кому-нибудь на выходе из кафе.
  19. Оставьте отличный купон рядом с этим товаром в продуктовом магазине.
  20. Подберите мусор на улице и выбросьте.
  21. Передайте комплимент начальнику обслуживающего персонала.
  22. Найдите время, чтобы написать отличный онлайн-отзыв о ресторане, который вам нравится.
  23. Оплатите трапезу людей за соседним столиком. (Уходите, прежде чем они поймут, что вы сделали.)
  24. Оставьте положительный комментарий к новостной статье или сообщению в блоге.
  25. Изучите СЛР.
  26. Дайте дополнительный совет и напишите вместе с ним ободряющую записку.
  27. Держите в машине запасной зонт, чтобы подарить тому, кто застрял под дождем.
  28. Купите лимонад на детской лимонадной стойке.
  29. Посетите дом престарелых — почитайте книги или поиграйте с жильцами в настольные игры.
  30. Отправьте посылку обслуживающему персоналу.
  31. Отнесите угощения в местную пожарную часть.
  32. Напишите благодарственное письмо своему почтовому перевозчику.
  33. Поговорите с незнакомцем на вечеринке, который выглядит так, будто он никого не знает.
  34. Улыбнитесь тому, кто выглядит грустным.

Организуйте для своего клуба Неделю доброты. ОБРАЗЕЦ


Для некоммерческих организаций

  1. Примите участие в благотворительной прогулке или пробежке.
  2. Сдать кровь. Совет Genius: Организуйте кровавую поездку с помощью регистрации.
  3. Пожертвуйте свой старый сотовый телефон или другую электронику на благотворительность.
  4. Запишитесь на регистр костного мозга.
  5. Станьте донором органов.
  6. Пожертвуйте аккуратно использованную одежду в благотворительный благотворительный магазин.
  7. Отдайте старые одеяла, простыни и полотенца в приют для животных.
  8. Пожертвуйте неиспользованные мили для часто летающих пассажиров благотворительному партнеру вашей авиакомпании.
  9. Запишитесь на смену в местной столовой.
  10. Поиграйте с животными в местном приюте. Совет Genius: Посмотрите, как этот приют для животных в Вирджинии собирает волонтеров с помощью SignUpGenius.
  11. Подарите старые очки.
  12. Отправьте подержанные книги в библиотеку или школьный медиацентр.
  13. Организовать благотворительную акцию по продаже раскрасок, игрушек и принадлежностей для творчества педиатрическому отделению больницы.

Для сотрудников

  1. Подарите отпуск или больничный коллеге, который борется с болезнью или ухаживает за больным близким человеком.
  2. Расскажите своему начальнику, что вам в нем / ней нравится.
  3. Принесите любимое угощение и оставьте его в комнате отдыха. (Это будет очень весело, если вы сделаете это анонимно.)
  4. Сделайте комплимент коллеге своему боссу.
  5. Доставить кофе офисному помощнику.
  6. Размещайте стикеры с вдохновляющими сообщениями на зеркалах в ванной. Genius Tip: Попробуйте эти 20 советов, чтобы создать позитивную корпоративную культуру в своем офисе.
  7. Задержаться допоздна для коллеги, которому нужно вернуться домой.
  8. Пригласите коллегу, который остался один на праздники, к себе домой, чтобы отпраздновать это событие.
  9. Делитесь своими знаниями свободно.
  10. Дополнительно кто-то.
  11. Напишите благодарственное письмо тому, кто помог вашей карьере.
  12. Подружитесь с новым участником компании.
  13. Добавьте положительный комментарий к беседе, если служебная болтовня становится отрицательной.
  14. Расскажите анекдот, чтобы поднять настроение, когда коллега выполняет сложное задание.

Запланируйте упаковочную группу для отправки посылок с медицинскими услугами войскам за границу. ОБРАЗЕЦ


Для соседей

  1. Представьтесь, даже если — особенно если — вы какое-то время жили рядом друг с другом, но не встречались.
  2. Сделайте комплимент соседу за особенность его дома.
  3. Сотрите лед с лобового стекла соседа после того, как закончите делать свое.
  4. Подстригите лужайку, сгребайте листья или подметайте тротуар в качестве сюрприза.
  5. Сделайте двойную партию печенья и принесите ее по соседству.
  6. Запланируйте вечеринку в районе квартала, чтобы все могли лучше узнать друг друга. Genius Tip: Организуйте еду для вечеринки с онлайн-регистрацией.
  7. Выгуливайте собаку вашего соседа, когда ему приходится задерживаться в офисе.
  8. Предлагаем бесплатно присмотреть за соседским ребенком.
  9. Постройте у себя во дворе коробку с «маленькой бесплатной библиотекой». Положите туда книги, чтобы ваши соседи могли брать взаймы, и предложите им пожертвовать свои книги.
  10. Приготовьте ужин для соседки, которая только что родила ребенка или перенесла операцию. Genius Tip: Создайте подписку, чтобы организовать группу людей, чтобы они приготовили несколько обедов для вашего соседа.

Составьте график волонтеров, чтобы помогать другим. ОБРАЗЕЦ


Учителям

  1. Напишите благодарственное письмо учителю, который изменил вашу жизнь.
  2. Скажите директору, как сильно вы любите учителя вашего ребенка.
  3. Предложите почитать классу вашего ребенка во время рассказа. Genius Tip: Организуйте волонтеров для рассказов через онлайн-регистрацию.
  4. Предложите сделать копии или выполнить другую работу для учителя вашего ребенка.
  5. Создайте новую доску объявлений для учителя. Genius Tip: Ознакомьтесь с этими 100 идеями для досок объявлений.
  6. Отправляйте клеящие стержни, карандаши, стикеры и бумажные полотенца в класс вашего ребенка в середине учебного года, когда расходные материалы истощаются.
  7. Запланируйте подарок-сюрприз или обед для учителя во время Недели признательности учителям. Совет Genius: Организуйте целую неделю мероприятий по подписке для учителей.
  8. Соберите деньги для проекта из списка желаний вашего учителя в классе.
  9. Отправить дезинфицирующее средство для рук и салфетки во время сезона гриппа. Genius Tip: Попробуйте эти 20 советов, чтобы оставаться здоровым во время сезона гриппа.
  10. Отправьте салфетки на весенний сезон аллергии.

Для друзей и любимых

  1. Приходите вовремя. Genius Tip: Используйте синхронизацию календаря SignUpGenius, чтобы автоматически добавлять свои обязательства в цифровой календарь.
  2. Позвони маме или папе, чтобы сказать, что я тебя люблю.
  3. Изучите свое семейное древо и поделитесь тем, что вы узнали, с другими членами семьи.
  4. Расскажите другу, что вам нравится в его детях.
  5. Посетите мероприятие, например танцевальный вечер или спортивное мероприятие, с участием ребенка друга.
  6. Отправьте сообщение другу, сообщив ему, что вы его цените.
  7. Восстановите связь со старым другом, с которым вы потеряли связь за долгие годы. Поделитесь воспоминанием, которое вы носите с собой.
  8. Простите того, кто вас обидел.
  9. Помириться с тем, кого обидели.
  10. Выполняет работу по дому для члена семьи, который может использовать дополнительное свободное время.
  11. Позвольте супругу поспать, когда его очередь рано вставать с детьми.
  12. Сделайте пожертвование в любимую благотворительную организацию друга от его имени.
  13. Подарите другу книгу, которая, по вашему мнению, ему понравится.
  14. Отправьте распечатку фотографии друга или их ребенка.
  15. Напишите поощрительное письмо ребенку, которому, как вам известно, приходится нелегко.
  16. Пошлите другу полезную или вдохновляющую статью, которая заставила вас подумать о нем.
  17. Определите половину дня рождения друга или члена семьи (шесть месяцев до их полного дня рождения) и удивите их небольшим угощением в этот день.
  18. Напишите сладкую ободряющую записку и положите ее в коробку для завтрака ребенка или под подушку.
  19. Не забывай себя! Запланируйте педикюр или массаж, потратьте несколько часов на чтение отличной книги или найдите время для другого занятия, которое вам нравится. Доброта к себе придаст вам энергии и сил, чтобы быть добрыми по отношению к другим!

Доброта — это дар, который не перестает дарить. Добавьте несколько из этих идей в свой еженедельный распорядок, и вы будете распространять позитивную энергию цепочкой любви.

Джен Пилла Тейлор — бывшая журналистка и мать двоих детей школьного возраста.

СохранитьСохранить



22 крошечных добрых поступка, которые вы можете совершить в середине дня

«Как дела?»

«Хорошо, хорошо», — ответил я. «Ничего особенного!»

Это мой ответ по умолчанию на вопрос, который нам задают все время. Мой друг улыбнулся и… остановился. Она не спешила, позволив одному из детей потащить ее к своей машине. Она ждала.

Это, вероятно, длилось ОДНУ секунду, и она может даже не знать, что сделала это, но это сердцебиение спокойной тишины заставило меня понять, что я был не совсем «хорош».”

«Ну, вообще-то, — сказал я. «Это была сумасшедшая неделя. Трентон сломал руку, мой дедушка умер, я узнала, что у меня может быть болезнь Крона, а может и нет, а мой муж находится в Китае ».

Но этот пост не о том, как я был в тот день. Речь идет о секундной паузе моего друга, о простом, незапланированном акте доброты, который в конечном итоге оказался именно тем, что мне было нужно.

Когда жизнь становится невыносимой (см. Выше 😉), когда моя лента на Facebook наполнена негативом или когда кто-то делает что-то, что меня задевает, я стараюсь вернуться к простым добротам, подобным той, которую предложил мне мой друг.

Я действительно верю, что то, что мы вкладываем в мир, возвращается к нам, возможно, из-за какой-то кармической силы, которую я не могу объяснить, но также, может быть, просто потому, что, когда вы ДЕЛАЕТЕ добро, вы ЗАМЕТИТЕ хорошее.

Так что, если вы случайно можете использовать ускорение, принесите пользу. Делайте добрые дела, не требующие исследований или планирования, такие, которые могут занять не более 30 секунд вашего дня. Я предполагаю, что, сделав это, вы обнаружите, что в мире больше доброты, чем вы думали.

22 крошечных поступка доброты

1.Ответьте человеку, отправившему групповое электронное письмо. Очень часто групповые электронные письма остаются без ответа, потому что все предполагают, что кто-то , еще ответил отправителю. Отправьте быстрый ответ с благодарностью.

2. Держите дверь за кого-нибудь.

3. Пусть родитель с маленькими детьми в тележке идет впереди вас в очереди за продуктами.

4. Поблагодарите того, кто сегодня сделал вашу жизнь немного лучше. Инструктор по групповому фитнесу, ваш ребенок или супруга, сосед, который уронил на ваш порог неправильно направленное письмо…

5.Отправьте сообщение с мыслями о вас.

6. Поддерживайте зрительный контакт со всеми, кто вам служит. Кассиры, химчистки, бариста, регистраторы, медицинский персонал, уборщицы, автомойки и т. Д.

7. Если вы видите, что один человек фотографирует кого-то другого, предложите использовать его камеру и сфотографировать их вместе. (Мне нравится делать это, когда мы изучаем окрестности. Это такой простой жест, который люди всегда ценят.)

8. Ставьте лайки каждой фотографии в ленте Instagram.Если у вас есть лишние несколько минут, оставляйте искренние комментарии.

9. Принесите соседские мусорные баки или газету. Или, если вы чистите свои банки, вычистите и их.

10. Предложите подержать ребенка друга.

11. Платите за человека, стоящего позади вас, или кладите дополнительные монеты на парковку со счетчиком, когда выезжаете.

12. На дороге возьмите за правило уступать дорогу другим машинам.

13. Оставьте щедрые чаевые или оставьте сдачу в банке для чаевых.

14. Отправьте родителям еще фототексты. Им нравится видеть, чем вы занимаетесь.

15. Задайте подруге интересный вопрос о ней. {16 вопросов, стимулирующих разговор}

16. На последней странице журнала или в приложении на телефоне составьте список того, что нравится вашим друзьям и членам семьи. Кто-нибудь из ваших ближайших друзей всегда берет с собой Hot Tamales в поездку? (Ой, это я.) Ваша сестра любит, когда горячий шоколад с соленой карамелью возвращается в Starbucks? (Ой, я тоже.😉) Сохраните эти наблюдения для дальнейшего использования.

17. Поднимите мусор, когда заметите его, и выбросьте.

18. Прочтите книгу своему ребенку.

19. Для доброго поступка с небольшой прихотью носите стопку стикеров в сумочке и оставляйте мотивационные любовные записки в общественных местах. «Ты самый добрый человек, которого я знаю. (Да, ты.) »« Ты прекрасна внутри и снаружи ».

20. Напишите положительный отзыв о книге, продукте или ресторане, которые вам понравились.Это приносит пользу автору или владельцу и другим потребителям. #winwin

21. Используйте имена людей, когда разговариваете с ними. Приятно быть замеченным и известным.

22. Сделайте паузу на лишнюю секунду в разговоре с людьми. Очень часто, когда вы остаетесь на месте хоть на мгновение дольше обычного, вы обнаруживаете, что люди делятся тем, что им нужно. (Я в долгу перед своей подругой Мелани за то, что она преподала мне этот урок.)

«Когда ты добр, мир становится добрее». неизвестно


Бесплатный ресурс, который поможет освободить больше места

Не знаю, как вы, но одна из вещей, которая может удерживать меня от распространения маленьких преднамеренных добрых поступков, — это все, что происходит в моей голове! Иногда для важных вещей просто нет места.Если вы понимаете, попробуйте использовать мой контрольный список для ментальной незагруженности, чтобы освободить немного места в своем разуме и найти передышку, которую вы так жаждали. ❤️

Какой последний простой поступок доброты кто-то сделал по отношению к вам, ?

35 случайных проявлений доброты, которые вы можете совершить во время социального дистанцирования

В трудные времена часто хочется помочь тем, кто нас окружает. Кроме того, часто возникает неуверенность в том, с чего начать. Хотя может быть невозможно полностью избавиться от сложной ситуации, небольшие поступки доброты и сострадания могут иметь большое значение.

Если вы ищете способы поднять настроение другим, попробуйте эти 35 случайных добрых поступков, многие из которых вы можете делать дома или в своем районе. Просмотрите список и, если вы можете подумать о ком-то, кто мог бы оценить одну из идей, сделайте ее следующим проектом, чтобы сделать его день ярче!

  1. Поговорите с другом или членом семьи, о котором вы давно не слышали, чтобы убедиться, что у них все хорошо.
  2. Напишите обнадеживающую записку мелом для тротуара на улице, чтобы скрасить день людей, которые ее видят.
  3. Сделайте комплимент любимому утром, чтобы сделать его день ярким в начале дня.
  4. Улыбнитесь или дружески кивните незнакомцу, которого вы видите на прогулке или по делам.
  5. Отправьте открытку по почте тому, кого вы скучаете.
  6. Подстригите газон, сгребайте листья или сгребайте снег для соседа.
  7. Оставьте угощения или небольшой подарок на пороге соседа.
  8. Если у вас есть старая одежда или игрушки, без которых вы можете обойтись, пожертвуйте их на благотворительность.
  9. Соберите все пригодные для вторичной переработки предметы, такие как пластик или бумага, которые у вас есть, и отнесите их на завод по переработке, чтобы бережно обработать землю.
  10. Сделайте простую кормушку для птиц и повесьте ее на открытом воздухе, чтобы насладиться местными животными.
  11. Если вы можете себе это позволить и чувствуете себя комфортно, оплачивайте чей-нибудь заказ на проезжей части или в продуктовом магазине.
  12. Очень важно иметь сострадание к себе! Выделите время для одного акта ухода за собой каждый день, например, прогуляйтесь или поешьте здоровую домашнюю еду.
  13. Помогите близкому человеку в чем-то, что он изо всех сил пытался выполнить, например, в домашнем задании или большом рабочем проекте.
  14. Обнимите кого-нибудь из ваших ближайших родственников или членов вашей семьи.
  15. Напишите записку близкому человеку, содержащую 10 главных причин, по которым вы его любите.
  16. Если вы стоите в очереди в продуктовом магазине и у вас есть дополнительное время, позвольте кому-нибудь пройти впереди вас.
  17. Спросите любимого человека, как прошел их день, и, если он борется, найдите способы помочь.
  18. Разместите стикеры с ободряющими словами в местах, где их могут найти незнакомцы или близкие.
  19. Готовя обед, удвойте рецепт (если можете) и отправьте еду кому-нибудь, кто в ней нуждается.
  20. Простите кого-то, с кем вы долго боролись — если не быть добрым к нему, то быть добрым к себе.
  21. Отправьте посылку тем, по кому вы скучаете.
  22. Отправьте кому-нибудь цветы из магазина или (что еще лучше) недавно собранные со своего двора.
  23. Пожертвуйте любые лишние консервы в продуктовый банк.
  24. Если у вас есть любимый ресторан или небольшой бизнес, оставьте положительный отзыв в сети, чтобы помочь им во время карантина.
  25. Когда вы ошеломлены, не забудьте быть добрым к себе и признать, что в неопределенное время нормально испытывать стресс или бояться.
  26. Возьмите своего питомца (или питомца вашего соседа) на прогулку по их любимому парку.
  27. Подберите мусор в окрестностях или в ближайшем парке.
  28. Оставьте мелочь в торговом автомате с запиской, чтобы следующий человек, который ее воспользуется, мог получить угощение в доме.
  29. Пожертвуйте, станьте волонтером или повысьте осведомленность о благотворительной организации, которая помогает делу, которое вам нравится.
  30. Купите предварительно упакованные лакомства и доставьте их местным медицинским работникам (Примечание: сначала позвоните, чтобы убедиться, что это разрешено).
  31. Оставьте записку в своем почтовом ящике, чтобы поблагодарить вашего почтальона за их тяжелую работу.
  32. Поблагодарите учителя вашего ребенка за совет и поддержку в дистанционном обучении.
  33. Позвоните любимому человеку без какой-либо конкретной причины — просто чтобы поздороваться.
  34. Расскажите кому-нибудь анекдот и рассмешите его.
  35. Держите дверь открытой для кого-нибудь, когда вы бежите по делам.

14 добрых поступков в сообществе, которые принесут счастье

Каждый день может быть Днем случайных проявлений доброты, если вы захотите. Идея совершения общественных добрых дел очень давно присутствует в религиозных догматах, в сюжетных линиях фильмов и книг, а также в историях человечества. Однако только в начале 80-х годов прошлого века фраза «Практикуйте случайные добрые дела и бессмысленные акты красоты» вошла в наш обиходный лексикон. Отсюда зародилось движение, были основаны фонды, и 17 февраля -го года в наших календарях закрепился национальный «праздник» #RAKDay.

Читать о других поступках так же трогательно, как и инициировать отдельные добрые дела в сообществе. Буквально за последний месяц до нас дошли несколько очень трогательных историй о незнакомцах, которые вмешиваются и помогают другим. Небольшая доброта одного бездомного даже принесла ему билеты на самый большой футбольный матч года!

Вам не нужно ждать 17 февраля -го , чтобы снова прийти в себя, и вам не нужно ждать, пока полярный вихрь распространит доброту. Сделайте передышку от новостей, которые разбивают ваше сердце, и прочитайте рассказы, которые его исправляют.А затем освободите место в своем дне для самостоятельной практики добрых поступков. Если вам не хватает вдохновения, ознакомьтесь с нашим списком из 14 добрых поступков в сообществе и выберите быть светом.

14 Добрых действий сообщества в отношении практики

  1. Оплатите вперед. Будь то проезд на автомобиле, местная кофейня или даже продуктовый магазин, простая оплата за человека, стоящего за вами, может спровоцировать цепную реакцию общественных проявлений доброты.
  2. Сделайте комплимент незнакомцу, потому что хорошие слова тоже имеют силу.Мало того, что комплименты можно делать бесплатно, вы никогда не знаете, что ваши добрые слова будут значить для получателя. Ваша похвала может стать катализатором того, что этот человек изменит весь день.
  3. Сдавать кровь, потому что каждые 20 секунд кому-то в США требуется сдача крови, которая спасает жизнь. Кроме того, каждая сдача крови может спасти до 3-х жизней. Прямо сейчас по всей стране банки крови отчаянно нуждаются. А если этого недостаточно, сдача крови бесплатна, занимает менее 45 минут, включая оформление документов, а также дает несколько других «льгот».
  4. Удвойте чаевые, которые вы оставите со своего сервера. Этот благотворительный акт сообщества может стоить несколько дополнительных долларов, но эффект огромен. Ваши чаевые в 20 долларов на обед в 10 долларов могут стать топливом, который доставит его домой. Или ваши чаевые в 10 долларов на чашку кофе за 3 доллара могут быть рецептом, который лежал в аптеке и ждал, когда его заберут.
  5. Очистите свой гараж и избавьтесь от старой машины — независимо от того, работает она или нет. Такие организации, как «Деревни отца Джо», полагаются на пожертвования автомобилей для финансирования многих своих программ защиты интересов бездомных.Ваш подаренный автомобиль продается в центре или на аукционе, а вырученные средства возвращаются некоммерческой организации. И вот что самое интересное — это так просто: заполните онлайн-форму, а все остальное сделает организация.
  6. Упражнение. Это может показаться странным, но держитесь за нас. Вы тоже являетесь частью сообщества. А когда вы добры к себе, вы лучше настроены быть добрыми по отношению к другим. Эндорфины от тренировок — одно из лучших «возбуждающих» веществ. Удвойте свое влияние и возьмите с собой друга.
  7. Упакуйте комплект для зимнего ухода. Поделитесь своей удачей с бездомными Сан-Диего и пожертвуйте 25 долларов на программу Winter Care Kit. В обмен на ваше пожертвование Фонд упакует и разошлет рюкзак с теплой одеждой, водонепроницаемым пончо, предметами личной гигиены и подарочной картой Walmart или Target.
  8. Если у вас есть час, то станьте волонтером. Насколько бы мы ни были заняты, большинство из нас может выделить час или два в месяц, чтобы совершить общественный акт доброты. Если вы не знаете, как начать волонтерство, подумайте о проблемах, которые для вас важнее всего.А затем займитесь поиском в Google или попробуйте (бесплатную) услугу, например Volunteer Match.
  9. Собирайте мусор на вечерней прогулке. Когда вы демонстрируете свою гордость за свое сообщество, собирая мусор (и перерабатывая все, что можете), вы поощряете других людей делать то же самое. Возьмите с собой мешок для мусора в следующий раз, когда выйдете за дверь, и вы вернетесь домой более счастливым и здоровым (см. Также #RAK 6).
  10. Оставьте любовную записку любимому человеку — или даже незнакомцу. Представьте себе радость на лице вашей воспитанницы, когда она открывает свой обед и видит слова поддержки от своей старшей сестры.Или хихиканье унылого подростка, когда ее отец записывает их любимую шутку. А как насчет того, чтобы найти ободряющие слова от незнакомца на стикере под дворником? Мы считаем, что такая доброта может и должна распространяться со скоростью лесного пожара.
  11. Проверь своих соседей. Поднимите ли вы трубку, постучите в дверь или остановите их у почтового ящика, просто поздоровавшись и спросив, как они поживают, может означать для них весь мир. А если у вас есть немного дополнительного времени, предложите помочь своему пожилому соседу с работой во дворе или другими делами, которые могут быть для него тяжелее.
  12. Пожертвуйте носки в приют для бездомных. Знаете ли вы, что носки — самый необходимый предмет в приютах? Купите социально ориентированные носки или запаситесь следующим заказом у розничного продавца больших коробок и оставьте в ближайшем приюте. Мы обещаем, что этот маленький поступок доброты будет иметь большое значение.
  13. Сделайте ставку на работника службы поддержки клиентов, который день за днем ​​предоставляет вам отличный сервис.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *