Радость жизни это: Как вернуть себе радость жизни

Сочинение на тему: «Радость жизни»

Определить чувство радости и объяснить его, на мой взгляд, довольно сложно. Мы гораздо острее ощущаем груз повседневных забот и обязанностей, и переживаем грусть или печаль, чем маленькие, ежедневные радости.

Но стоит только остановиться и прислушаться к себе, как открываются многочисленные грани простых жизненных радостей.

Такое чувство как радость, естественная часть человеческой жизни. Ведь минуты радости бывают разные. Бывают простыми, такими, которые приносит наше тело и его ощущения. Например, радость от съеденного мороженого в жаркий день или кусочка вкусного торта на празднике. Приятная усталость после пробежки по парку, игры в футбол, а также радость от ласковых солнечных лучей на щеке и аромата цветущей сирени в саду. Простое удовольствие от утреннего сладкого сна в выходной день, когда никуда не надо спешить, а разбудит тебя только мягкая лапка твоего кота и запах свежеиспеченных бабушкиных пирожков.

Но огромное место в нашем восприятии мира занимают радости духовные, те, которые касаются наших чувств и мыслей. Эти удовольствия более сложные и переживаются гораздо глубже. Чтение захватывающей повести или романа, заставят надолго ощущать приятный зуд желания, поскорее узнать, чем закончатся события в книге. Беседа с лучшими друзьями подарит чувство легкости и радостной приподнятости, а взаимная любовь заставит заиграть жизнь новыми красками.

Хочется сказать о том, что чувство радости, каждый чувствует по-своему. Кому-то высшим счастьем покажутся изысканные деликатесы, покупка модной куртки или последняя модель телефона, а кому-то в радость будет достижение очередного рекорда в спортивном состязании или помощь бездомным животным. Но если в первом случае, радость обладания вещью будет кратковременна и очень скоро обновка перестанет доставлять удовольствие, то во втором случае, чувство удовлетворения достигнутым результатом или сделанным добрым делом будет сопровождать человека долго, наполняя жизнь новым смыслом.

Эмоции, вызванные радостью и счастьем, являются необходимой потребностью человека, без них человек угасает и теряет интерес к жизни. Именно поэтому, отказывать себе даже в маленьких простых радостях довольно глупо. Главное, уметь отличать простые удовольствия, от низких и примитивных, таких как чувство зависти, страсти к дорогим вещам или обжорство.

Нужно радоваться жизни и находиться в постоянном поиске новых и достойных источников радости. Ведь многие остаются на уровне восприятия простых, физических удовольствий, напрочь забывая о радостях гораздо более высокого порядка.

Сколько новых приятных ощущений можно получить от обычной поездки в новые, неизвестные места, велосипедной прогулки или купания в озере. А какое чувство радости подарят посаженные своими руками клумбы цветов и молодые кустарники! На том самом пустыре, который долгие годы портил своим видом заброшенный двор. Сколько чувства удовлетворения даст самостоятельно приготовленный ужин на всю семью! Эти радости, делают нас лучше, позволяют нам развиваться и подниматься над простыми инстинктами.

Учитесь радоваться, и радоваться правильно и глубоко. Тогда ваша жизнь станет непременно ярче, разнообразнее и гораздо полнее!

Еще больше сочинений на тему: «Радость»:

Дата обновления: 12.01.2019 г.

Радость жизни

 

Как часто мы живем и не замечаем того, что происходит вокруг. Вечные дела и заботы, повседневная суета заставляют нас забыть о главном, о

радости жизни. Мы постоянно куда-то торопимся, обдумывая на ходу, какие-то важные для нас мысли. Наши глаза при этом, хоть и видят окружающий мир, но почти не замечают его красоты, в лучшем случае, просто фиксируют изменения типа «ага, акация зацвела».

Нам кажется, что вот сейчас, мы решим все свои проблемы (или, хотя бы, «разгребем» главные «завалы»), и вот тогда, мы сможем оглянуться вокруг и, наконец-то, насладиться тем, что нас окружает и почувствовать полноту и радость жизни. Но, не тут то было. На смену одним проблемам приходят другие, появляются новые важные задачи, требующие нашего внимания, и мы с готовностью приступаем к их решению. Даже если и выпадает период относительного затишья в нашей бурной деятельности, то, часто, мы вдруг понимаем, что не знаем, что делать и, чтобы занять себя, начинаем искать столь же бурных развлечений, полностью отнимающих все наши силы и время.

Редко кто в этой бешеной гонке по жизни способен остановиться и просто посмотреть вокруг, заметить, как прекрасен мир, какие удивительные перемены происходят в нем каждый день, как мы сами меняемся, день ото дня, и как преобразуется вместе с нами наш внутренний мир. Ведь, каждый из нас — это целая Вселенная, населенная миллионами мыслей, чувств, идей, открытий и многим-многим другим.

Радоваться жизни — это легко и трудно одновременно. Легко, потому что для этого не нужно изучать никаких методик, заставлять себя делать какие-то упражнения, а просто сделать то, что каждый умеет с рождения — заметить и пропустить через себя окружающий мир во всем его многообразии.

Трудно, потому, что мы как раз и разучились это делать.

А ведь это так просто, получать удовольствие от простых вещей!

Вы проснулись утром, так потянитесь, лежа в кровати, почувствуйте каждую клеточку своего тела. Ах как сладко и приятно! А теперь улыбнитесь себе и миру. Ведь начинается новый день! День, полный новых, интересных событий. Возможно, вас ждут встречи с любопытными людьми, а может, приятный сюрприз или именно сегодня исполнится ваше заветное желание…

Выгляните в окно, пусть легкий приятный ветерок ласкает ваше тело, играет с вашими волосами, пытается залезть под одежду, чтобы и там потрогать вас, подарив приятную прохладу. А в это время утреннее солнышко дарит вам свои теплые лучи, раскрашивая весь мир в яркие, свежие краски. А в воздухе стоит пьянящий аромат весны, от которого немного кружится голова. И так и кажется, что вы птица, и, если взмахнете крыльями, то сможете полететь далеко-далеко, и подняться аж до самого солнца. А оттуда резко нырнуть вниз, устремляясь как мощный болид прямо к земле.

И вот, когда до земли остается совсем не далеко, вы, распахнув руки-крылья, продолжаете лететь на бреющем полете, с восторгом обозревая окрестности.

Ощущение полной свободы и собственной силы рождается в вашей душе. Вы понимаете, что способны, если не на все, то очень на многое. Ведь вы даже не подозревали, сколько таится внутри вас сил и возможностей. Они всегда были с вами, просто вы их не замечали раньше, а теперь поняли, что только от вас зависит, как будет дальше развиваться ваша жизнь, чем она будет наполнена, сколько радости и свершений вас ждет впереди.

Вы смотрите вперед и видите, как много еще вам предстоит пройти, сколько вас ожидает свершений и волнительных открытий, ярких событий и новых встреч, приятных сюрпризов и настоящих подарков судьбы.

 

psyholog-praktik.ru

 

Есть ли у вас причины, чтобы радоваться жизни каждый день! Кто-то скажет, что у него их тысячи, а кто-то не назовет ни на одной. Знайте, есть как минимум 10 причин, которые помогут вам радоваться и ценить то, что у вас есть.  1. Существование Можно уже начинать радоваться жизни с осознанием собственного существования. Ты просыпаешься утром, познаешь мир, думаешь, мечтаешь, улыбаешься, преодолеваешь несогласия и встречаешь радости. Ведь это прекрасно быть частью мира, иметь возможность изменять, создавать, дарить и получать! Дышать полной грудью, чувствовать дуновение ветра, ходить босиком по траве, погружаться в сладкий сон, сидеть без мыслей, глядя на огонь, загадывать желания на падающую звезду, погружаться в холодную воду. Чувствовать и жить! 2. Родительская любовь Вспомни о своих родных и близких людей. Замечательно когда ты их понимаешь! Когда в момент отчаяния, ты увидишь руку помощи, почувствуешь поддержку и понимание, услышишь хороший совет и успокаивающие слова,  когда за праздничным столом собирается вся семья, в доме возникает атмосфера родительской любви и семейного тепла, когда исчезают тревоги в объятиях отца и на душе становится легко от поцелуя матери, когда без колебаний помогаешь родителям, берясь за любую работу. Не всем повезло иметь семью, цените их!  3. Любовь Это самая главная составляющая нашей жизни! Для некоторых любовь превращается в смысл жизни, в навязчивую идею найти свою половинку, ведь это тяжелая задача любить и чувствовать себя любимым. Из любви создается семья, в которую хочется возвращаться после рабочего дня, с которой хочется отдыхать и проводить время. Любовь — это наша душа.  4 . Путешествия Знакомство с миром, узнавания культур, религий, истории. Каждый по-своему относится к путешествиям, где фактором влияния может быть состояние, здоровье или загружен делами образ жизни, но все-таки находится время на отдых и лучше его провести путешествуя. Не важно,  будете нежиться на прогретом солнцем песке,  слушая шум моря, или наслаждаться морозным воздухом на заснеженных горах, а возможно слушать историю и достопримечательности битвы неизведанных стран; находитесь вы на родине или за семь морей, важно, чтобы отдыхали душой и телом, наслаждались каждым мгновением, узнайте новые эмоции, ощущения, заводите знакомства с новыми людьми. Расширяя свое пространство, вы обогащаетесь, растете культурно, задумываетесь над многими вещами, которых раньше не замечали, хотите лучшего.  5. Дети Говорят, что дети — цветы жизни. Сколько радости они вселяют в наши сердца! Это настоящее счастье иметь малыша! Вырастить, воспитать, отдать частичку себя, радоваться первым шагам малыша, первой пятерке, давать советы и выслушивать. Также говорят, что маленькие дети-маленькие проблемы, большие дети — большие проблемы, в какой-то мере это правда, но смотри на это положительно, нельзя уберечься от проблем и неудач, и свое чадо не закроешь спиной от реалий нашего мира. Ребенок сам должен преодолеть и болезни, и горести, и разочарования, и печали, а рядом с ней всегда будут любящие родители. Когда ты окажешься в объятиях своей кровинки и услышишь: «Спасибо за все», то почувствуешь себя невероятно счастливым!  6. Природа Она невероятно сильно влияет на нашу жизнь. Просыпаясь утром под лучами солнца, мы радуемся ясному дню, наблюдая за дождем, хозяйки радуются будущем щедрому урожаю, дети радуются первому снегу, а особенно первому летнему дню. Когда вам грустно и одиноко спешите на свежий воздух, прогуляйтесь по окрестностям города, а еще лучше будет прогулка в лесу или в лесу, а зимой от морозного свежего воздуха появится румянец. Прогулки не только поднимут настроение, но и оставят хороший след на вашем здоровье, лучше можно обдумать проблемы и принять верные решения, чем дома, лениво прикипев к телевизору или компьютеру  7. Домашние животные Имеете ли вы домашнее животное? Если нет- то обязательно заведите. Будьте уверены, радости от его существования, вы получите максимум, а еще у вас появится новый верный друг. У каждого из друзей семья, дела, а ваш любимец будет только с вами и никогда не откажется поиграть. Вечером он покорно ждать своего хозяина, его радость от вашего появления почувствуется и вам. Ответственность за другую жизнь откроет глаза на множество вещей и пусть ваш любимец иногда пачкает дом, грызет мебель, обдирает обои, мешает спать, это мелочи, которые становятся веселыми эпизодами вашего совместной жизни.  8. Работа Многие из нас посвящает работе огромную часть своего жизни, поэтому важно чтобы мы были не только финансово, но и довольны морально. Приятно заниматься любимым делом и получать вместе с оплатой удовольствие. Если ваша работа вам не только не нравится, а подавляет, это сигнал изменить ее, не бывает безвыходных ситуаций и не решенных проблем. Жизнь коротка и проживать свои будни в подавленной, напряженной атмосфере не рационально. Поэтому найдите для себя занятие по душе и вперед его осваивать. Если же вы свободны от служебных обязанностей, займите себя интересным делом, подберите хобби, от большого количества свободного времени, вы устанете, а увлекшись собственными идеями и реализуя их, вы будете чувствовать счастливым полноценным человеком.  9. Еда Несомненно, пища является одной из радостей жизни. Мороженое поднимет настроение детям, а шоколад женщинам, доказано учеными, что люди, которые любят шоколад чаще имеют позитивный настрой. Приятно провести вечер, заказав в ресторане изысканный ужин, или приготовить, что-нибудь вкусненькое вместе с любимым человеком. Используйте вкусную и полезную пищу, как оружие против стресса и морального угнетения, порадуйте себя чашечкой ароматного кофе и кусочком торта, но конечно знайте меру, чтобы пища не превратилась в навязчивую мысль.  10. Маленькие радости С малых радостей складывается счастье. Провели прекрасно день, приобрели вещь, о которой давно мечтали, избавились от проблем, давно беспокоили, устроили праздник, влюбились. В мире, сколько вещей, которые делают нас счастливыми, каждый день с нами что-то происходит, мы смеемся, шутим, мечтаем. С нами происходят маленькие чудеса, нам устраивают приятные сюрпризы, нас любят и кому мы нужны более всего. Для кого-то ты весь мир, ты можешь ,не догадываясь, изменить чью-то жизнь к лучшему, а чью-то спасти. Ты не знаешь, что тебя ждет завтра, но жизнь еще не раз приятно тебя удивит.                                        Будьте счастливы сегодня!  Подготовила фельдшер-валеолог  Поташенкова И.Г.

Радость жизни. Лучшие цитаты, афоризмы и статусы.

Радость заключена в битве, в дерзании и страдании, а не в победе. Мохандас Карамчанд Ганди.

Есть самая простая радость на свете — радость жить! Дышать, мыслить, чувствовать, осознавать. Денисенко Олег

Если я умею радоваться мелочам, это не значит, что я не желаю большего! Тамара Агабекян

Радость приносит не сколько сама белая полоса, сколько момент перехода с черной. (цитаты с юмором)

Любовь обязана творить радость. Радость — это неотъемлемая часть любви. Леонардо Феличе Бускалья

Получать деньги удовольствие. Заниматься любимым делом — радость. Получать деньги за занятие любимым делом — счастье. А.Н. Махнев

Великая радость заключена в том, чтобы посвятить себя служению другим людям. Мать Тереза

Из радости за чужой успех прорастает надежда на собственную радость… Михаил Мамчич

Наша жизнь — следствие наших мыслей; она рождается в нашем сердце, она творится нашею мыслью. Если человек говорит и действует с доброю мыслью — радость следует за ним как тень, никогда не покидающая.  Дхаммапада

Истинная радость — серьезная штука. Сенека

Ожидание радости тоже есть радость. Готхольд Эфраим Лессинг

Отдавая, мы получаем наибольшую радость и удовольствие. Леонардо Феличе Бускалья. 

Кто не знает радости, тот не знает и своего Я.  Густав Майринк

Музыка дорога нам потому, что является наиболее глубоким выражением души, гармоническим отзвуком ее радостей и скорби. Ромен Роллан

Радость более совершенна,чем знание, ибо не каждый в процессе познания радуется,но всякий кто радуется,по необходимости при этом познает. М. Фичино

Некоторые вещи могут заставить вас улыбаться, некоторые плакать, но есть особенные вещи, которые заставят вас плакать от радости и улыбаться в горе. Нил Нитин Мукеш

Лучший повод для радости — тот, который придумал сам. Михаил Мамчич

Жизнь не может иметь другой цели, как благо, как радость.Только эта цель — радость — вполне достойна жизни. Л.Н.Толстой

Наше душевное спокойствие и ощущение радости зависит не от того, где мы, что у нас есть, и кто мы есть, а целиком определяются нашим умственным настроением. Дейл Карнеги

Пытайся даже в хмурый день найти порхающую радость. Георгий Александров.

Радость — это сети любви для уловления душ. Мать Тереза

В жизни радости нет без грусти

Без разлук не бывает встречи

Если утро вдруг не наступит

Ни за что не наступит вечер.

Авраам Руссо

• Назад: Одиночество, пустота, скука, грусть. Цитаты и афоризмы со смыслом, высказывания из фильмов.
• Вперед: Спасибо. Цитаты и афоризмы про благодарность и неблагодарность.

РАДОСТЬ ЖИЗНИ. Созерцание и Размышление

Читайте также

Поучение 2-е. Свв. праведные Богоотцы Иоаким и Анна (Уроки из их жизни: о) благочестие не мешает семейной жизни; б) христиане не должны чуждаться семейной жизни и в) страшиться многочадия)

Поучение 2-е. Свв. праведные Богоотцы Иоаким и Анна (Уроки из их жизни: о) благочестие не мешает семейной жизни; б) христиане не должны чуждаться семейной жизни и в) страшиться многочадия) I.  Перенесемся, христиане, мыслию нашей за девятнадцать почти веков назад, к тем

12. Выводы из сказанного о трех сторонах человеческой жизни. Возможность перехода из одного состояния в другое и преобладания той или другой стороны жизни. Преобладание душевности и плотяности как греховное состояние. Господство духовной жизни как норма истинной жизни человека

12. Выводы из сказанного о трех сторонах человеческой жизни. Возможность перехода из одного состояния в другое и преобладания той или другой стороны жизни. Преобладание душевности и плотяности как греховное состояние. Господство духовной жизни как норма истинной жизни

74. Наставление для рвущихся к монастырской жизни. Разные виды подвига безбрачной жизни. Терпеливое ожидание и домашнее подготовление к монастырской жизни

74.  Наставление для рвущихся к монастырской жизни. Разные виды подвига безбрачной жизни. Терпеливое ожидание и домашнее подготовление к монастырской жизни Милость Божия буди с Вами!Пишете: «О, когда бы поскорее! Сейчас бы улетела куда-нибудь в пустыню, чтобы ничего не

РАДОСТЬ

РАДОСТЬ Лагерь жил своей размеренной жизнью. Одни умирали, другие приходили, чтобы умереть в нем, и ждали своего часа. Из «особого» на свободу почти никогда не выходили. Было несколько случаев освобождения бывших партийных работников из правительственных учреждений или

Радость жизни с Богом

Радость жизни с Богом Рассказывал отец Роман, конечно, и об отце Сергии и об отце Алексие Мечевых, о других святых людях. Он рассказывал, как отец Сергий Мечев возил своих прихожан в Угрешу пообщаться с живым святым – Макарием (Невским)[77]. Он так их и наставлял: «Мы едем к

Радость

Радость Четвертой частью является радость, которая помогает нам противостоять любым чувствам, связанным с заниженной самооценкой, которые могут возникнуть из-за признания наших проблем, ошибок и сложностей. Нам надо сбалансировать осведомленность о наших недостатках

РАДОСТЬ ДЛЯ ЭМИ

РАДОСТЬ ДЛЯ ЭМИ Однажды Эми вместе со своими индийскими помощницами присоединилась к группе мистера Уолкера для проведения служения, которое проходило у колодца, на краю деревни. Был вечер, многие девушки и женщины приходили к колодцу, чтобы набрать воды. Среди

РАДОСТЬ

РАДОСТЬ 52 Никто не счастлив на земле, пока не решит не быть счастливым. Так проходят путь: боль для христиан – это Крест, это Воля Божия, это Любовь. Это счастье здесь, а потом – навечно. 53 Servite Domine in laetitia! Буду служить Богу с радостью! С радостью – плодом моей Веры, моей

Радость (Joy).

Радость (Joy). Чувство, более глубокое, чем удовольствие или боль. Рассматриваемая в библейской перспективе, радость зависит не только от внешних факторов и не ограничивается ими. Радость — дар Божий, и, как прочие внутренние дары, ее можно испытать даже в крайне

11. Сие сказал Я вам, да радость Моя в вас пребудет и радость ваша будет совершенна.

11. Сие сказал Я вам, да радость Моя в вас пребудет и радость ваша будет совершенна. Все, что говорил выше (ст. 1-10) Христос, сказано с тою целью, чтобы апостолы могли усвоить себе радость Христову — ту радость, какую Он имеет в Себе всегда, даже и в настоящий предсмертный час.

10. И возвратятся избавленные Господом, придут на Сион с радостным восклицанием; и радость вечная будет над головою их; они найдут радость и веселье, а печаль и воздыхание удалятся.

10. И возвратятся избавленные Господом, придут на Сион с радостным восклицанием; и радость вечная будет над головою их; они найдут радость и веселье, а печаль и воздыхание удалятся. Здесь также пророк, вероятнее всего, имеет в виду ту радость, какою будут радоваться

11. И возвратятся избавленные Господом и придут на Сион спением, и радость вечная над головою их; они найдут радость и веселье: печаль и вздохи удалятся.

11. И возвратятся избавленные Господом и придут на Сион спением, и радость вечная над головою их; они найдут радость и веселье: печаль и вздохи удалятся. И возвратятся избавленные Господом и приидут на Сион с пением, и радость вечная над головою их… Молитву предшествующего

РАДОСТЬ

РАДОСТЬ Лагерь жил своей размеренной жизнью. Одни умирали, другие приходили, чтобы умереть в нем, и ждали своего часа. Из «особого» на свободу почти никогда не выходили. Было несколько случаев освобождения бывших партийных работников из правительственных учреждений или

«Радость моя!..»

«Радость моя!..» Всех приходящих к нему преподобный Серафим встречал улыбкой, к каждому обращался: «Радость моя!» «Радость моя, Христос воскресе!» – говорил он всякому посетившему его паломнику и обнимал его.Но были и такие люди, которых батюшка решительно прогонял от

Мир и радость

Мир и радость В жизни Иоанна реализуются все необыкновенные качества, достойные восхищения. В нем есть умиротворенность, которая не связана с уверенностью в своей карьере. Я часто провожу время с мужчинами и женщинами, чей успех неожиданно исчез по разным причинам, и они

Жизнь без радости. Врач о том, что такое ангедония и как ее победить | ЗДОРОВЬЕ: События | ЗДОРОВЬЕ

На днях мир отметил День психического здоровья. Между тем каждый второй россиянин страдает от стресса, депрессии и различных психических расстройств. Частый симптом при этом — невозможность испытывать удовольствие от жизни, или ангедония. Ею страдает каждый десятый.

Когда «все плохо»

Екатерина Гаврилова, «АиФ-Юг»: Анатолий, что это за состояние такое — ангедония?

Состояние человека определяется совокупностью химических процессов, зависящих от гормонов. Серотонин и дофамин называют гормонами счастья, потому что первый улучшает настроение, а второй дает возможность испытывать удовольствие. Серотонин регулирует работу клеток, отвечающих за сексуальное желание, аппетит, сон, способность к запоминанию и обучению. Дофамин обеспечивает контроль цикла сна и бодрствования, поддерживает мыслительные процессы ии защищает от стресса.

Анатолий Полищук: Это один из основных признаков депрессии, но встречается и при тревожных расстройствах, шизофрении, посттравматических состояниях, употреблении наркотиков. Хотя ангедония не только симптом, она наблюдается при переживании глубоких личностных кризисов, когда меняется система ценностей. В любом случае состояние это ненормальное и требует внимания. Иногда даже становится стилем жизни человека, его сознательным выбором.

— Каковы причины возникновения?

— Причины связаны со снижением уровня дофамина, отвечающего за удовольствие. При нормальной его выработке мы испытываем положительные эмоции, связанные с определенными занятиями и ситуациями. Есть и психологические причины, когда преобладает специфическое мышление, и благодаря ему человек автоматически выбирает во внешнем мире то, что негативно, что подтверждает идею «все плохо». 

— При ангедонии человек просто ничего не хочет?

— Источников удовольствия в жизни человека довольно много, потому вариантов ангедонии тоже несколько. Среди них две основные — физическая и социальная. При первой человек не получает удовольствие от еды, спорта, музыки. При социальной — утрачивает интерес к встречам с друзьями и родственниками, вечеринкам. Часто встречается мотивационная ангедония — чувство утраты желания делать что-либо. И антиципационная — исчезновение радости от предвкушения приятных событий. 

При физиологической ангедонии человек не получает удовольствие от еды, спорта, музыки. При социальной — утрачивает интерес к встречам с друзьями и родственниками, вечеринкам. Часто встречается мотивационная ангедония — чувство утраты желания делать что-либо.

— Расскажите о признаках. Когда нужно бить тревогу?

— Когда свадьба, рождение ребенка, день рождения вызывают только равнодушие. Когда приходится имитировать эмоции, например, радость или сочувствие при общении с друзьями и семьей. Больше не хочется мечтать или планировать. При утрате чувства любви, привязанности. Потере интереса к хобби, путешествиям, шоппингу, отпуску, приготовлению еды, чтению. Отсутствие эмоций при прослушивании музыки, эмоциональная отстраненность при виде произведений искусства, красивых пейзажей — все это признаки. 

Удовольствие и радость бесплатны

— Можно ли самостоятельно восстановить способность получать удовольствие?

— Можно. Но первым делом нужно честно принять решение себе помочь. Надо осознать, что это не так просто, придется постараться и довести дело до конца. Дальше необходимо найти источник удовольствия. Если старые стимулы не работают, ищем новые. Причем поиск должен быть тотальным — во всех сферах. Затем перестраиваем мышление. Есть такое понятие как «дневник удовольствий». Каждый вечер записывайте все события и моменты прошедшего дня, которые принесли вам хоть каплю радости. Ничего глобального. Даже если сначала пунктов будет мало, со временем список увеличится.

— Разве не существует волшебной таблетки? Проглотил, и снова радостным стал…

— Ангедония — симптом депрессии, и в качестве лекарства применяются антидепрессанты. Однако это не совсем правильно. За снижение настроения, тревогу, панику отвечает серотонин, а за ангедонию — дофамин. Наиболее используемые антидепрессанты нормализуют серотониновый обмен. Они снижают тоску, но на ангедонию влияют мало. Кроме того, даже если подобрать препарат, никакое лекарство не сможет решить психологические проблемы, лежащие в основе. 

— Какие проблемы лежат в основе чаще всего?

— В основе лежат убеждения, в которые мы свято верим. Благодаря этим идеям мы принимаем решения не совсем осознанно. Чаще всего люди уверены, что радость нужно заслужить; что после удовольствия всегда следуют неприятности; для радости нужен значительный повод; если в жизни черная полоса, то радоваться нельзя; нельзя радоваться, если близкие страдают. Так что главное понять — радость и удовольствие даны человеку изначально, за них не надо платить. Нужно просто брать и наслаждаться.

— Существуют люди, и их много, которые буквально вытягивают из тебя всю энергию, заражают своим негативом…

— Да, они сознательно застревают на негативе. У каждого есть свобода выбора. Но периодически мы вынуждены взаимодействовать с этими людьми. Причем ими могут оказаться наши близкие или коллеги по работе. В одной из классификаций психологических вампиров есть тип «all black», что в переводе буквально означает «все черное». Эти люди обладают тонким чутьем и всегда знают что сказать, чтобы подтолкнуть собеседника к плохим мыслям.

В одной из классификаций психологических вампиров есть тип «all black», что в переводе буквально означает «все черное». Эти люди обладают тонким чутьем и всегда знают что сказать, чтобы подтолкнуть собеседника к плохим мыслям.

— Как защитить себя от такого воздействия?

— Если человек раньше таким не был, возможно, здесь речь идет о депрессивной реакции, особенно, если была какая-то стрессовая ситуация. Предложите помощь, порекомендуйте специалиста. Во время общения помните, что за человека может говорить его депрессия. Если человек был таким всегда и вы стали объектом его внимания, есть два варианта. Первый — прекратить общение. Совсем. Второй вариант, обесценивайте любое высказывание «вампира». 

Смотрите также:

Радость жизни (психологический тренинг)

20 марта — Международный день счастья.

Говорят, что жизнь похожа на зебру — полоска белая, полоска черная. Многое происходит с каждым из нас, и что-то нам нравится, а что-то нет. Все мы хотим растянуть белую полосу в жизни как можно шире, а черную проскочить как можно быстрее.

Мы естественно хотим положительных впечатлений и переживаний, интересных событий, радостных сюрпризов. Но бывает, что проблемы будто становятся в очередь, чтобы не дать нам радоваться жизни. Тем обиднее, когда часто человек рассматривает какую-то бытовую мелочь как глобальную катастрофу (наверное, чуть ли не каждому это знакомо), придает ей неадекватно серьезное значение.

Кроме того, обычно люди под давлением негативных новостей почему-то привыкают концентрировать свое внимание именно на негативе. Замечали такое? Нас это, естественно, раздражает, подавляет. Поэтому простые жизненные радости мы уже не замечаем. И тогда возникает своеобразный замкнутый круг, жизнь становится совершенно безрадостной.

А еще некоторые люди всю жизнь тратят на достижение какой-то призрачной цели, которая якобы должна сделать их счастливыми. И пока они напрягаются и отдают все силы для достижения этой цели, мимо их внимания пролетают реальные минуты радости и счастья. Вы не среди таких, друзья?

Явление счастья изучается такими науками, как философия, этика, психология, а также богословием. Физиологи изучают счастье в тесной связи с так называемыми гормонами счастья — эндорфинами, серотонином и т. п. На протяжении тысячелетий тема счастья дает широкое пространство для творчества поэтам, художникам, музыкантам, артистам. И, бесспорно, каждый человек на жизненном пути со всеми его радостями и заботами непременно встречает свое маленькое Большое Счастье.

Мудрецы говорят, что большая радость и счастье в жизни — это умение замечать его маленькие прелести. Красота природы, теплое солнышко, веселый дождь, прогулка с любимым человеком, с детьми, красивая музыка, интересная книга, искренний разговор с другом, и в конце концов, вкусное блюдо — простые и доступные для каждого моменты. Ощущение счастья, радости, согласитесь, приносит и любимое дело. С этим не поспоришь. Мы часто слышим, что жизнь — главная ценность человека. Но, к сожалению, осознаем это чаще всего во время каких-то больших катастроф или войн. Поэтому нужно ценить каждую возможность порадоваться своим ежедневным маленьким победам, полезным делам, порадоваться просто тому, что мы живем.

Наслаждайтесь радостью жизни: 7 причин посмотреть C-драму «Радость жизни»

По мотивам китайского романа «Радость жизни» рассказывает о современном человеке, который просыпается и обнаруживает себя младенцем в другой эпохе. Этот ребенок, Фань Сянь (Чжан Руо Юнь), является приемным сыном Императорского Секретариата Фань Цзянь. Он вырос вдали от опасной столицы и знает современное общество. Пережив неудавшееся покушение, он решает отправиться в столицу, чтобы выяснить правду. Хотя он пытается избежать участия, его предстоящий политический брак с принцессой Линь Ван’эр (Ли Цинь) делает его популярной мишенью среди амбициозных принцев и сопротивляющимся участником борьбы за власть.

«Радость жизни» была одной из самых популярных китайских драм в 2019 году и не зря. Это не ваша заурядная эпическая драма. Во-первых, элемент путешествия во времени — это не просто драматический образ, он играет значительную и удивительную роль в сюжете. Кроме того, учитывая серьезный синопсис, вы, возможно, не ожидали, что драма будет смешной, но это так. Нужно больше убедительности? Вот несколько причин, по которым вы не должны пропустить эту жемчужину!

Внимание: ниже мелкие спойлеры.

Продуманный и интригующий сюжет

В этой драме никогда не бывает скучных моментов. Тайна путешествия во времени, тайна рождения, политические схемы, романтика, комедия, броманс, месть — вы можете найти все эти элементы в «Радости жизни», но ни один из них не является второстепенным сюжетом. Драма динамична и не утомительна благодаря отличному написанию и тщательному редактированию. Нет извилистой сюжетной линии, которая может увести вас от основного действия. Каждая деталь идеально сочетается друг с другом, образуя большую дугу.Только когда все будет постепенно собрано воедино, вы поймете, что за сценой назревает гораздо более крупный сюжет. О сюжете можно так много сказать, но лучше всего раскрыть историю самому!

Поворот сюжета — это действительно смешно

Эту драму отличает то, что она действительно забавная. Трудно снимать комедию, которая не подрывает серьезную драму, которая происходит, но юмор в «Радости жизни» дополняет и усиливает шоу. Он также смягчает некоторые тяжелые моменты шоу.

Есть явно комичные персонажи, такие как Фань Си Чжэ, жадный и наивный сводный брат Фан Сянь, который гениально умеет считать деньги, а также Ван Ци Нянь, подчиненный Фань Сяня, который тоже любит деньги, но лоялен и находчив. Оба они веселые и имеют потрясающий комедийный тайминг. Вы только посмотрите на их выразительные взгляды!

jingyans

jingyans

Комедийный экспонат A: изменение ожидаемого развития сюжета

Драма часто меняет ожидаемое развитие сюжета, чтобы удивить публику.Например, можно было бы ожидать, что мачеха Фань Сянь, которая не слишком любит Фань Сянь, будет интригующим персонажем; однако она оказывается совершенно безобидной.

Вот Фан Си Чжэ, младший брат Фан Сянь и самый запоминающийся персонаж сериала, который чрезвычайно удивлен и напуган чрезмерно сердечными отношениями своей матери и Фань Сянь.

Комедийный экспонат B: Умная игра слов и остроумные диалоги

В драме также используется много словесных игр, а диалоги очень остроумны.Отличный пример — Nei Ku, — сокровищница, которую каждый хочет получить под свой контроль. Такое же произношение этих слов также означает нижнее белье на современном мандаринском диалекте. Поэтому, когда персонажи говорят о борьбе за Ней Ку, они буквально говорят, что борются за нижнее белье. Шутка, конечно, не известна всем, кроме Фань Сянь и публики.

Не волнуйтесь, если некоторые шутки потеряются при переводе, потому что между персонажами еще много остроумных и забавных взаимодействий, которые заставят вас усмехнуться.

Очаровательный момент встречи-милости

Невеста Фань Сянь, Линь Ван’эр, больна туберкулезом, поэтому ей нельзя есть курицу, что объясняет, почему Фань Сянь впервые встречает ее, прячущуюся под столом с куриной голенью в руке. . Это восхитительно.

На данный момент они не знают друг друга. У них короткий, но приятный разговор, прежде чем Ван’эр поспешно уйдет. Фан Сянь настолько увлечен Ван’эр, что забывает спросить ее имя, тем самым вызывая серию забавных шуток, связанных с ошибочными идентичностями, поскольку они оба отказываются жениться на своей предполагаемой невесте в поисках человека, которого они встретили во время встречи с куриными голеньями.

Помимо очаровательной милой встречи, в отношениях Ван’эр и Фань Сянь есть что полюбить. Мне нравится, как они могут честно делиться друг с другом своими проблемами и чувствами, а также находить утешение и покой в ​​присутствии друг друга.

Динамичный герой

Герой обычно создает или разрушает драму, особенно в такой драме, как «Радость жизни», которая во многом зависит от привлекательности и привлекательности главного героя. К счастью, Фань Сянь — динамичный и сложный герой, с которым вам будет легко болеть за него.

Он умен, язвителен и защищает людей, которых любит. Хотя у него нет политических амбиций, он достаточно проницателен, чтобы знать, как им управлять. Он также показывает свою грубую и уязвимую сторону, когда признается в своем одиночестве и пытается найти цель своей жизни. Престижность актеру Чжан Руо Юню, который проделал великолепную работу, изобразив различные грани персонажа. Он действительно оживляет персонажа и придает ему глубину.

Актер, который играет молодого Фань Сяня, тоже замечательный.Он так хорошо воплощает манеру взрослого, пойманного в ловушку тела маленького ребенка. К тому же у него фантастическое время для комиксов! Не буду лгать, мне не хотелось видеть, как Фань Сянь вырастает. Взрослый Фань Сянь потрясающий, но я хотел бы увидеть больше приключений юного Фань Сянь.

movielosophy

Захватывающие второстепенные персонажи, у которых должен быть собственный побочный продукт

Хотя большая часть действия вращается вокруг героя, это определенно ансамблевая драма. Второстепенные персонажи здесь столь же важны.

От недоверчивого и скрытного Короля до безжалостного и проницательного Чен Пин Пина (главы следственного агентства) и удивительного робота Учжу, защитника / учителя Фань Сяня, «Радость жизни» наполнена множеством интересных и интересных вещей. неотразимые персонажи. Вы обязательно влюбитесь во многих из них!

Они не только интересны, но и персонажи — это люди, которые представляют собой нечто большее, чем просто сюжетные приемы. У них есть собственная свобода действий и мотивация. Даже у самых злодейских персонажей есть искупительные качества и истории, которые их очеловечивают.

Не говоря уже о солидной игре великого актера, которая возвышает и без того хорошо написанную драму. Вы не сможете оторвать от них глаз!

Семейство Fan

Семья Fan Xian — лучшая. Мне нравится, как каждый из них поддерживает Фань Сяня, даже несмотря на то, что он приемный сын. Есть строгая бабушка Фань Сяня и его стойкий отец, которые очень любят его и просто хотят уберечь его от вреда.

Даже его мачеха, которая изначально не слишком его любила, защищает его в трудные времена, его младшая сестра смотрит на него и всегда рядом, чтобы помочь ему, и его инициативный младший брат, который не является самый умный, завязывает маловероятное деловое партнерство с Фань Сиань.

Это просто самая милая и самая отзывчивая семья на свете. Приятно видеть такую ​​позитивную семейную динамику, и они всегда оставляют меня с теплыми туманными чувствами каждый раз, когда они вместе.

Возвращение Сяо Чжаня

Для всех вас, любителей «Неукротимых», вы будете счастливы услышать, что Сяо Чжан играет в этой драме. Дорама впервые привлекла мое внимание из-за Сяо Чжаня. Он играет сурового, патриотичного и упрямого шпиона Янь Бин Юня, который далек от игривого и чуткого Вэй Усяня из «Неукротимых».Он не появится в драме намного позже, но если вы хотите увидеть, как Сяо Чжань демонстрирует свой актерский диапазон в совершенно другом персонаже, настройтесь, чтобы узнать больше!

Вот финальная тема песни «Радость жизни» Сяо Чжаня:

Наслаждайтесь радостью жизни. Смотрите первую серию прямо сейчас!

Смотреть сейчас

Bellyfull все еще не закончился «The Untamed», и она не может дождаться «Map of the Soul: 7.”

Сейчас смотрят: « Joy of Life »
С нетерпением жду: « Legend of Fei »

Joy of Life (Bonheur de Vivre), 1905 by Henri Matisse

В годы фовизма Матисс часто писал пейзажи на юге Франции летом и по возвращении в Париж воплощал там идеи, которые развились в более крупные композиции. Joy of Live , второй его важные воображаемые композиции, типичны для них.Он использовал пейзаж, который нарисовал в Коллиуре, чтобы создать атмосферу идиллии, но на него также повлияли идеи, почерпнутые из Ватто, Пуссена, японских гравюр на дереве, Персидские миниатюры и ориенталистские изображения гаремов XIX века. Сцена состоит из независимых мотивов, образующих целостную композицию. Массивная картина и ее шокирующие цвета получили неоднозначные отзывы на Салон независимых. Критики отметили его новый стиль — широкие поля цвета и линейные фигуры, явный отказ от знаменитого пуантилизма Поля Синьяка.

Радость жизни — это крупномасштабная картина (почти 6 футов в высоту, 8 футов в ширину), изображающая аркадский пейзаж, наполненный ярко окрашенными лесами, лугами, морем и небом и населенный обнаженными фигурами в состоянии покоя. а также в движении. Как и в случае с более ранними холстами в стиле фов, цвет реагирует только на эмоциональное выражение и формальные потребности холста, а не на реалии природы. Ссылки много, но по форме и дате: Bonheur de Vivre ближе всего к последнему великому образу купальщиц Сезанна.

Как и Поль Сезанн, Матисс конструирует пейзаж так, чтобы он функционировал как сцена. В обоих работах деревья высаживаются по бокам и вдалеке, а их верхние сучья загибаются. раздвиньте, как занавески, выделяя развалившиеся под ними фигуры. И, как Сезанн, Матисс объединяет фигуры и пейзаж. Сезанн делает это, напрягаясь и наклоняя стволовидные фигуры. В работах Матисса серпантинные арабески, определяющие контуры женщин, сильно подчеркнуты, а затем повторены в криволинейных линиях деревьев.

Картина была куплена богатой эмигранткой, американской писательницей-поэтессой по имени Гертруда Стайн и ее братом Лео Стайном, которые жили в доме, наполненном современным искусством, на улице Rue de Fleurus, 27 в Париже. Это также было местом для Еженедельный салон Гертруды Стайн. Здесь Матисс, Аполлинер, молодой и малоизвестный Пикассо и другие представители авангарда собрались вместе, чтобы обменяться идеями.

Штейн смогла привлечь такую ​​толпу не только благодаря своим литературным способностям, но и потому, что она часто оказывала финансовую поддержку этим почти обездоленным художникам.Фактически, вскоре после этого Штейнс купил Bonheur de Vivre Матисса. его завершение и повесили в своей столовой на всеобщее обозрение. Один человек, который видел это там, был Пикассо. По общему мнению, слава картины была слишком велика для ужасно конкурентоспособного молодого испанца. Он решил превзойти Матисса, и он сделал это со своим холстом 1907 года, «Девушками д’Авиньон» (МоМА).

Работ по стилю: фовизм — WikiArt.org

Стиль

Фовизм — это стиль les Fauves (по-французски «дикие звери»), свободной группы современных художников начала двадцатого века, чьи работы подчеркивали художественные качества и сильный цвет над репрезентативными или реалистическими ценностями, сохраненными импрессионизмом.Хотя фовизм как стиль зародился примерно в 1900 году и продолжился после 1910 года, движение как таковое просуществовало всего несколько лет, 1904–1908 гг., И имело три выставки. Лидерами движения были Анри Матисс и Андре Дерен.

Помимо Матисса и Дерена, среди других художников были Альбер Марке, Шарль Камуан, Луи Вальтат, бельгийский художник Анри Эвенпоэль, Морис Марино, Карл Парсимяги, Жан Пюи, Морис де Вламинк, Анри Манген, Рауль Дюфи, Отон Фриз, Жорж Руо, Жан Метцингер, Рик Воутерс, голландский художник Кес ван Донген и Жорж Брак (впоследствии партнер Пикассо по кубизму).

Картины фовистов характеризовались, казалось бы, дикой кистью и резкими цветами, в то время как их сюжет имел высокую степень упрощения и абстракции. Фовизм можно классифицировать как крайнее развитие постимпрессионизма Ван Гога, слитого с пуантилизмом Сёра и других художников-неоимпрессионистов, в частности Поля Синьяка. Другими ключевыми влияниями были Поль Сезанн и Поль Гоген, чье использование областей насыщенного цвета — особенно в картинах с Таити — сильно повлияло на работу Дерена в Коллиуре в 1905 году.В 1888 году Гоген сказал Полю Серюзье: «Как вы видите эти деревья? Они желтые. Итак, добавьте желтый цвет; эту тень, скорее синюю, нарисуйте чистым ультрамарином; эти красные листья? Добавьте киноварь». Фовизм также можно рассматривать как разновидность экспрессионизма.

Гюстав Моро был вдохновляющим учителем движения; вызывающий споры профессор Школы изящных искусств в Париже и художник-символист, он преподавал Матиссу, Марке, Мангену, Руо и Камуану в 1890-х годах и считался критиками философским лидером группы, пока Матисс не был признан таковым в 1904 году. .Широкий кругозор Моро, оригинальность и утверждение выразительной силы чистого цвета вдохновляли его учеников. Матисс сказал о нем: «Он поставил нас не на правильные дороги, а с дорог. Он нарушил наше самодовольство». Этот источник сочувствия исчез со смертью Моро в 1898 году, но художники обнаружили другие катализаторы своего развития.

В 1896 году Матисс, тогда еще неизвестный студент-искусствовед, посетил художника Джона Питера Рассела на острове Бель-Иль у побережья Бретани.Рассел был художником-импрессионистом; Матисс никогда раньше не видел работы импрессионистов напрямую, и был настолько шокирован стилем, что оставил их через десять дней, сказав: «Я больше не мог этого выносить». В следующем году он вернулся как ученик Рассела и отказался от своей палитры землистых цветов в пользу ярких импрессионистских цветов, позже заявив: «Рассел был моим учителем, и Рассел объяснил мне теорию цвета». Рассел был близким другом Винсента Ван Гога и подарил Матиссу рисунок Ван Гога.

В 1901 году Морис де Вламинк впервые столкнулся с работами Ван Гога на выставке, заявив вскоре после этого, что любит Ван Гога больше, чем своего отца; он начал работать, выдавливая краску прямо из тюбика на холст.Параллельно с открытием художниками современного авангардного искусства пришло понимание французского искусства до Возрождения, которое было показано на выставке 1904 года «Французские примитивы». Другим эстетическим влиянием была африканская скульптура, ранними коллекционерами которой были Вламинк, Дерен и Матисс.

Это часть статьи в Википедии, используемой в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution-Sharealike 3.0 Непортированная лицензия (CC-BY-SA). Полный текст статьи здесь →

Википедия: https://en.wikipedia.org/wiki/Fauvism

Что Библия говорит о радости жизни?

Иоанна 15:11 ESV / 4 благодарности Полезный Не полезно

Это Я сказал вам, чтобы моя радость была в вас и чтобы ваша радость была полной.

Бытие 1: 1-31 ESV / 4 благодарности Полезный Не полезно

В начале Бог сотворил небо и землю. Земля была бесформенна и пуста, и тьма покрывала бездну. И Дух Божий носился над водою. И Бог сказал: «Да будет свет», и стал свет. И увидел Бог, что свет хороший. И Бог отделил свет от тьмы. Бог назвал свет Днем, а тьму — Ночью.И был вечер, и было утро, первый день. …

Иоанна 16:24 ESV / 3 благодарности Полезный Не полезно

До сих пор вы ничего не просили на мое имя. Просите, и вы получите, чтобы радость ваша была полна.

Иоанна 14: 1-31 ESV / 3 благодарности Полезный Не полезно

«Пусть не тревожатся сердца ваши. Верю в Бога; верь также в меня.В доме моего Отца много комнат. Если бы это было не так, сказал бы я вам, что иду приготовить вам место? И если я пойду и приготовлю для вас место, я снова приду и отведу вас к себе, чтобы вы могли быть там, где я нахожусь. И ты знаешь дорогу, куда я иду ». Фома сказал ему: «Господь, мы не знаем, куда ты идешь. Как мы можем узнать дорогу? » …

Бытие 18: 1-33 ESV / 3 благодарности Полезный Не полезно

И Господь явился ему у дубрав Мамре, когда он сидел у дверей своего шатра в знойе дня.Он поднял глаза и посмотрел, и вот, трое мужчин стоят перед ним. Увидев их, он побежал от дверей шатра им навстречу, поклонился до земли и сказал: «О Господь, если я нашел благосклонность в твоих глазах, не проходи мимо твоего слуги. Пусть принесут немного воды, и умойте ноги, и отдохните под деревом, а я принесу кусок хлеба, чтобы вы подкрепились и после этого могли пройти дальше, — раз уж вы пришли к рабу вашему ». Они сказали: «Делайте, как вы сказали.”…

Откровение 21: 4 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Он сотрет всякую слезу с их глаз, и смерти больше не будет, и не будет больше ни плача, ни плача, ни боли, потому что прежнее прошло ».

1 Иоанна 1: 1-10 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

То, что было с самого начала, что мы слышали, что мы видели своими глазами, на что мы смотрели и чего коснулись нашими руками, относительно слова жизни — жизнь проявилась, и мы видели это, и свидетельствуйте об этом и возвещайте вам вечную жизнь, которая была с Отцом и была явлена ​​нам; то, что мы видели и слышали, мы провозглашаем также вам, чтобы вы тоже могли общаться с нами; и действительно, мы общаемся с Отцом и его Сыном Иисусом Христом.И мы пишем эти вещи, чтобы наша радость была полной. Это послание, которое мы слышали от него и провозглашаем вам, что Бог есть свет, и в Нем совсем нет тьмы. …

Деяния 8: 1-40 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

И Саул одобрил его казнь. В тот день поднялось великое гонение на церковь в Иерусалиме, и все они были рассеяны по областям Иудеи и Самарии, кроме апостолов.Набожные люди похоронили Стефана и сильно оплакивали его. Но Саул разорял церковь и, входя в дом за домом, утаскивал мужчин и женщин и бросал их в темницу. Теперь те, кто были рассеяны, ходили проповедовать слово. Филипп пошел в город Самарийский и провозгласил им Христа. …

Иоанна 15: 1-27 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

«Я есмь истинная виноградная лоза, а мой Отец — виноградарь.Всякую у меня ветвь, не приносящую плода, он отсекает, и каждую ветвь, приносящую плоды, он обрезает, чтобы она принесла больше плода. Вы уже чисты из-за слова, которое Я сказал вам. Пребывай во мне, и я в тебе. Как ветвь не может приносить плода сама по себе, если не пребывает в виноградной лозе, так и вы не можете, если не пребываете во Мне. Я виноградная лоза; вы ветви. Кто пребывает во мне, а я в нем, тот приносит много плода, ибо без меня вы ничего не можете сделать. …

Иоанна 10:10 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Вор приходит только для того, чтобы украсть, убить и уничтожить.Я пришел для того, чтобы они имели жизнь и имели ее с избытком.

Иоанна 2: 1-25 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

На третий день в Кане в Галилее была свадьба, и там была мать Иисуса. Иисус также был приглашен на свадьбу со своими учениками. Когда кончилось вино, мать Иисуса сказала ему: «У них нет вина». И Иисус сказал ей: «Женщина, какое это имеет отношение ко мне? Мой час еще не настал.Его мать сказала слугам: «Делайте, что он вам скажет». …

Луки 10: 25-37 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

И вот, адвокат встал, чтобы испытать его, говоря: «Учитель, что мне делать, чтобы наследовать жизнь вечную?» Он сказал ему: «Что написано в Законе? Как вы это читаете? » И он ответил: «Люби Господа, Бога твоего, всем сердцем, и всей душой, и всей силой, и всем разумом, и ближнего своего, как самого себя.Он сказал ему: «Ты правильно ответил; сделай это, и будешь жить ». Но он, желая оправдать себя, сказал Иисусу: «А кто мой ближний?» …

Луки 6:21 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

«Блаженны голодные ныне, ибо насытитесь. «Блаженны плачущие ныне, ибо вы будете смеяться.

Луки 2:10 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

И ангел сказал им: «Не бойтесь, ибо вот, я несу вам благую весть великой радости, которая будет для всего народа.

Иеремия 31:13 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Тогда девушки будут радоваться танцу, и юноши и старики будут веселиться. Я обращу их скорбь в радость; Я утешу их и дам им радость за горе.

Исайя 35:10 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

И искупленные Господом возвратятся и придут на Сион с пением; вечная радость будет на их головах; они обретут веселье и радость, и печаль и вздох ускользнут прочь.

Исайя 34: 1-17 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Приблизьтесь, о народы, чтобы слышать, и обратите внимание, о народы! Да слышит земля и все наполняющее ее; мир и все, что от него исходит. Ибо Господь разгневан на все народы и разгневан на все их войско; он посвятил их уничтожению, предал на заклание. Их убитые будут изгнаны, и зловоние от их трупов поднимется; горы потекут их кровью.Все воинство небесное сгниет, и небеса свернутся, как свиток. Все их войско упадет, как листья падают с виноградной лозы, как листья падают с смоковницы. Ибо мой меч напился на небесах; вот, он нисходит для суда на Едом, на народ, которого я предал истреблению. …

Притчи 15:15 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Все дни страждущие лукавы, но веселые сердцем всегда празднуют.

Притчи 15:13 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

Радостное сердце делает веселое лицо, но печалью сердца сокрушается дух.

Второзаконие 6: 4 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

«Слушай, Израиль: Господь Бог наш! Господь един.

Бытие 21: 6-7 ESV / 2 благодарности Полезный Не полезно

И Сарра сказала: «Бог рассмеялся надо мной; все, кто слышит, будут смеяться надо мной.И она сказала: «Кто бы сказал Аврааму, что Сарра будет кормить грудью? И все же я родила ему сына в его преклонном возрасте ».

Репродукция Анри Матисса: Радость жизни

Доставка БЕСПЛАТНАЯ!
Да, доставка БЕСПЛАТНА. overstockArt.com отправит ваш заказ бесплатно, если вы выберете наземный вариант доставки. Минимумов для покупки нет. overstockArt.com доставляется через FedEx Ground.

Бесплатная обратная доставка!
Доставка Возврат БЕСПЛАТНО для клиентов, получающих обмен или кредит магазина.Плата за обратную доставку не взимается для заказов, первоначально отправленных в пункт назначения в пределах континентальной части Соединенных Штатов, для которых требуется обмен или кредит магазина. Обратите внимание, что обратная посылка также должна быть отправлена ​​из США. При любом возврате покупатели должны сохранять оригинальную упаковку.

Доставка в Канаду!
Если вы осуществляете доставку в Канаду, просто выберите способ доставки в Канаду в меню «Параметры доставки» во время оформления заказа. Все поставки в Канаду стоят 60 долларов и будут отправлены «FedEx Express Shipping», поэтому они будут доставлены в течение 3-6 дней!

Доставка по всему миру!
Да, мы осуществляем доставку по всему миру.Для доставки за пределы США просто выберите соответствующий вариант международной доставки во время оформления заказа. Стоимость международной доставки зависит от вашего адреса доставки и будет указана после размещения заказа.

Политика простого возврата
Если по какой-либо причине вы не полностью удовлетворены своей покупкой, вы можете вернуть свои картины маслом в течение 45 дней с даты первоначальной покупки — все, что мы просим, ​​- это отправить картину и вернитесь к нам в оригинальную коробку.Мы даже оплатим доставку для возвратов, которые получают обмен или кредит магазина.

* Заявление об ограничении ответственности
Наша политика БЕСПЛАТНОЙ доставки и возврата действительна только в 48 смежных штатах. Все заказы гарантированно отправляются в течение 48 часов, если товар не заказан обратно. Большинство заказов отправляется в тот же день, если они размещены до 14:00 CST. Никакие возвраты не принимаются для индивидуальных или специальных заказов. При возврате с требованием возмещения может взиматься плата за обратную доставку в зависимости от размера заказа, в диапазоне от 10 до 100 долларов США по состоянию на 20 августа 2016 года, и обработка может занять до 30 дней.

Как найти радость в жизни в трудные времена

Вам когда-нибудь казалось, что вам трудно найти радость в жизни в трудные времена? Возможно, наличие в уме списка легких привычек, которые нужно пробовать еженедельно, позволит вам почувствовать больше счастья даже в трудностях. Вы можете включить что-нибудь простое, например, послушать музыку в душе, и вы обнаружите, что это поднимет вам настроение.

Вам интересно, насколько вы были бы ближе к достижению своих целей, если бы получали больше радости? Эти положительные чувства могут возникать, когда вы приходите домой и видите, как ваш питомец бежит к вам, или это может быть ощущение, когда вы просыпаетесь и знаете, что у вас нет никаких обязанностей в течение дня.

Что бы ни значила для вас радость, это чувство можно использовать удивительно простыми способами, даже в трудные времена, когда бывает трудно вспомнить, что значит быть счастливым. Итак, вот 19 советов, как найти радость в жизни в трудные времена, которые можно включить в свою повседневную жизнь.

1. Оставайтесь в настоящем

Когда мы подавлены или чувствуем печаль и потерю, секрет обретения радости заключается в том, чтобы отнимать жизнь один день за другим. Сложные периоды могут казаться более управляемыми, если мы не перегружаем себя беспокойством о будущем и всем неизвестном.

Практикуйтесь, сосредотачиваясь на небольших моментах в настоящем, которые вызывают некоторую радость, будь то повторение любимой песни, посадка новых цветов в саду, занятия йогой или встречи с хорошим другом. Когда мы каждый день выделяем время и делаем что-то полезное, большое или маленькое, находить радость становится более естественным.

2. Побалуйте себя пятью чувствами

Все, что вы пробуете, понюхаете, прикасаетесь, слышите и видите, может повлиять на ваше настроение. Когда мы замечаем бабочку или откусываем идеальный кусок еды, наши чувства обостряются, и мы мгновенно чувствуем волнение и радость.Итак, удовлетворите сладкоежка этим кусочком торта, зажгите свежую свечу, погладьте своих пушистых друзей, послушайте песни, которые поднимают вам настроение, или полюбуйтесь закатом. Все, что вы можете сделать, пробуждая ваши чувства, принесет вам чувство радости.

3. Измените свой распорядок дня

Вы чувствуете себя застрявшим в колее, как хомяк, бегущий на колесе? Когда это происходит, легко увидеть в малейших неприятностях эпическую проблему. Быстрое решение — сменить режим дня.

Если вы всегда начинаете утро с кофе, подумайте о том, чтобы выпить чай.Вместо того чтобы ехать на работу по тому же маршруту, попробуйте отправиться на работу в живописный объезд. Встряхивая рутину и пробуя новое, вы сможете найти в жизни неожиданное волнение и радость.

4. Станьте главным героем

Один из самых больших страхов людей в жизни — это одиночество или беспокойство о том, что им может не хватать, что может мешать радости. Заполнив этот пробел любовью к себе, вы станете главным героем своей жизненной истории.

Когда вы больше не чувствуете потребности всегда быть в окружении людей, и вы рады проводить время с собой — это радость.Это означает, что все люди в вашей жизни — отличные второстепенные персонажи, а вы — звезда шоу. Как только это будет достигнуто, вы станете более самостоятельными, а сохранить счастье станет намного легче.

5. Найдите время для осознанной деятельности

Вы постоянно в пути и заняты? Выделите время в своем дне, чтобы замедлиться и выдохнуть, и это приведет к прекрасному ощущению покоя. Это может быть медитация, прогулки, работа в саду, ведение дневника, чтение или даже складывание белья.Создание тихого места позволяет вам слышать свои мысли и питает душу. Практикуя внимательность, вы можете избавиться от стресса и заменить его радостью и спокойствием.

6. Придайте себе макияж

Иногда просто переодевшись или нанеся макияж, вы можете изменить свой внешний вид и почувствовать себя отдохнувшим. Подумайте об этом — когда ваши волосы вьются или только что острижены, ваше настроение поднимается? Скорее всего, да! Даже если вы сделаете маникюр, вы почувствуете себя гламурным и будете готовы к новым задачам.Когда вы уделяете внимание уходу за собой, вы прекрасно выглядите и чувствуете себя лучше, а это быстрый путь к радости.

7. Будьте глупыми и дайте волю своему внутреннему ребенку

По мере взросления мы становимся более циничными и теряем из виду своего внутреннего ребенка и способность быть глупыми и веселиться. Но ключ к тому, чтобы оставаться подключенным к переживанию радости, — это напоминать нам о нашем молодом духе. Иногда нам нужно покататься на американских горках, скатиться с холма, покрытого травой, или устроить ночевку, как в детстве, чтобы ощутить истинное блаженство.Время от времени отпуская любую жесткость, возникающую в процессе взросления, мы можем избавиться от уныния и по-настоящему получить удовольствие.

8. Побалуйте себя

Есть причина, по которой существует розничная терапия, и она не должна приносить прибыль! Подумайте о покупке нового наряда, пригласите себя на модный ужин или выберите что-нибудь маленькое, что заставит вас улыбнуться. Подарите себе впечатления, о которых вы мечтаете каждый день. Когда вы увязли или переживаете трудные времена, лечение себя омолаживает и помогает найти радость в жизни.

9. Отдых на свежем воздухе

Природа полна удивительных видов и звуков, которые могут вызвать улыбку на вашем лице. Вы можете на мгновение выйти на улицу, чтобы почувствовать солнце на коже и траву под ногами. Отправиться в поход, отправиться в поход или покататься на велосипеде — отличный способ погрузиться в природу. Когда вы можете испытать чудеса природы, вы откроете дверь для открытия красоты и радости.

10. Начните разговор

Вы настолько заняты работой, школой, заботой о детях или любым количеством повседневных дел, что редко находите время для конструктивного диалога с другими людьми? Особенно сложно освободить место для разговоров, когда вы переживаете трудные времена.

В эти периоды разговор с кем-то и обращение за советом к другому человеку может вызывать поддержку и воодушевление. Так что дорожите связями, которые у вас есть с людьми, найдя секунду, чтобы написать старому другу или позвонить кому-то, о чем вы думали. В итоге у вас может получиться полезный разговор, который заставит вас почувствовать тепло и бодрость.

11. Победи страх

Когда в последний раз вы испытывали трепет от прыжка веры или победы над деятельностью, которая вас пугала? Ощущение радости, возникающее от осознания того, что вы завершили то, о чем вы колебались, очень отрадно.Может быть страшно пойти на свидание вслепую или выступить с презентацией на работе, но как только вы пройдете через это, вы почувствуете столько радости. Это чувство может вызвать у нас даже решение кризиса.

Преодоление страха — это когда мы обнаруживаем, насколько мы стойкие. Когда за трудными временами сменяются выигрышные моменты, мы доказываем нашу способность преодолевать невзгоды и добиваться успеха. Если вы думаете, как справиться со страхом и вернуть себе силу, полезно взглянуть на эти 12 советов по управлению кризисами.

12.Выполняйте небольшие задачи

Никому не нравится ощущение бесконечного списка дел. Вместо того, чтобы пытаться отмечать все свои задачи за день или неделю, подумайте о том, чтобы сделать жизнь более управляемой и вознаграждайте себя за выполнение даже самых незначительных вещей. Это может быть что-то совсем незначительное, например, нажатие кнопки повтора только один раз вместо пяти или, наконец, убирание кучи одежды, которая неделями жила в углу вашей комнаты.

Позволяя себе гордиться выполнением больших и малых задач, вы почувствуете себя более успешным, умиротворенным и счастливым.

13. Ограничьте время использования экрана

В наши дни мы всегда смотрим на тот или иной экран — на наш телефон, телевизор или компьютер — и мы редко смотрим вверх, чтобы полностью погрузиться в то, что нас окружает. Социальные сети могут легко стать подавляющими, и просмотр слишком большого количества шоу или фильмов Netflix может заставить нас пожалеть, что мы живем совершенно другой жизнью.

Пребывание вдали от экранов на некоторое время помогает нам чувствовать себя более присутствующими и продуктивными, а также напоминает нам перестать сравнивать свою жизнь с тем, что мы видим в Facebook и Instagram.Это позволяет нам перенаправить наше внимание и любить ту жизнь, которая у нас есть. Поэтому, по возможности, подумайте об установке ограничений экрана для себя и просматривайте их постепенно. Вы найдете радость в те моменты, которые раньше отвлекали от телефонов и реалити-шоу.

14. Освободите свои эмоции

Были ли вы когда-нибудь настолько потрясены или подавлены, что чувствовали себя встряхнутой банкой газировки, которая вот-вот взорвется? Мы все были там. Освободившись от этих сдерживаемых и отрицательных чувств, вы сможете испытать другие, более положительные эмоции.

Хорошо потренироваться, принять длительный душ или включить музыку и подпевать — отличный способ выпить колпачок из-под газировки и почувствовать себя более расслабленным. Когда ваш разум и тело свободны от напряжения, гораздо легче находить радость в жизни.

15. Цените мелочи жизни

Когда мы переживаем трудное время, мы можем быть настолько озабочены будущим или прошлым, что упускаем простые радости жизни в настоящем. Возможно, это звук детского смеха, неожиданная радуга в небе или обнаружение лукового кольца в корзинке с картошкой фри.Эти маленькие сюрпризы в жизни легко не заметить, но если вы потратите время на то, чтобы оценить их, каждый день станет более полезным.

Практика благодарности — еще один путь к счастью. Когда мы напоминаем себе о том, что нужно ценить повседневные дары в жизни, такие как свежий воздух, которым мы дышим, или хорошие друзья и семья, мы автоматически находим больше радости в нашей повседневной жизни.

16. Волонтер

Помощь людям — это очень полезно. Подумайте о том, чтобы потратить часть своего времени на то, чтобы возвышать других через служение.Это может быть репетиторство, помощь в приюте, передача одежды или вынос мусора соседа.

Когда вы отвлечетесь от своих проблем и поможете другим, вы почувствуете новую цель и радость. Волонтерство может позволить нам перестать зацикливаться на негативе в нашей жизни и направить эту энергию на то, чтобы поднимать людей. Когда мы делаем что-то для других, мы не только чувствуем радость, но и передаем ее другим.

17. Напомните себе «почему»

Иногда простое вспоминание того, к чему вы стремитесь, поможет вам выбраться из разочаровывающей колеи.Попробуйте подумать, как вы оказались там, где находитесь сегодня, и что для вас важнее всего. Сосредоточение внимания на том, что вас волнует в выбранной вами карьере, причинах, по которым вы записались в тренажерный зал, или на том, что подтолкнуло вас наконец исследовать новый город, вернет радость в вашу жизнь. Сохраняя приоритетность «почему» и всегда в центре внимания, вы будете постоянно чувствовать вдохновение и воодушевление продолжать идти вперед.

18. Научитесь отпускать

Может быть сложно выпустить что-то, что было основным продуктом в вашей жизни, но вы можете обнаружить, что, позволяя себе отпустить это, вы испытываете больше радости.Если вы несчастны и испытываете трудности, знайте, что совершенно нормально сменить направление и уйти с работы, на которой вы работали в течение пятнадцати лет, или разорвать долгосрочные отношения.

Некоторые аспекты жизни, которые вы считали жизненно важными, на самом деле могут удерживать вас от ощущения настоящей радости. Когда мы учимся оставлять позади карьеру, связи или привычки, которые больше не служат нам, мы позволяем себе чувствовать себя помолодевшими и готовыми к новым приключениям и радостям жизни.

19.Сделайте перерыв в центре внимания

Создание потока между потребностью в сосредоточении и способностью расслабиться поможет вам найти больше радости. Бывают моменты, когда вам нужно быть в центре внимания, и то же самое касается пребывания в тени.

Тени требуют меньше энергии: спать, есть привычную пищу или просто бездельничать и ничего не делать. Когда наступает время рабочей презентации или школьного экзамена, вы снова в центре внимания и тратите всю энергию, которую вы накопили, в тени.

Многие люди слишком долго остаются в центре внимания и выгорают. Вы должны не забывать проводить время в тени. Достижение баланса между ними поможет вам достичь большего баланса, и вы обнаружите и оцените, когда почувствуете наибольшую радость.

The Bottom Line

Радость — это эмоция и состояние бытия, к которому мы все стремимся, и найти его не требует огромных усилий. Эти 19 советов являются примерами небольших действий, которые вы можете предпринять, чтобы ощутить больше покоя и счастья, и, возможно, вы уже делаете их, даже не подозревая об этом.Итак, поставьте перед собой задачу усвоить две или три новых привычки, доставляющих блаженство, в течение следующих нескольких недель и наблюдайте, как растет ваша радость в жизни.

Дополнительные советы по поиску радости в жизни

Кредит на фотографию: Присцилла Дю Приз через unsplash.com

Радости жизни [Сюзанна Валадон] | Sartle

Я действительно надеялся, что радость жизни, изображенная на картине Сюзанны Валадон «

Радость жизни », была больше, чем просто обнаженными женщинами, на которых пялились глаза.

Конечно, социальные конструкции 1911 года немного отличались от таковых в 2018 году, но разве я был неправ, полагая, что как женщина — это нечто большее, чем просто игра патриархата? Опять же, возможно, это произведение — протест мужского взгляда.В то время было принято изображать обнаженных женщин в сценах природы, чтобы мужчинам было удобно смотреть на женщин. Как пишет историк искусства Патрисия Таунли Мэтьюз, «мужчины-символисты использовали этот образ, чтобы выразить различные желания и страхи по поводу женщин или сил природы, но образ Валадона гораздо менее концептуально направлен и, следовательно, более противоречив». Обычно обнаженные женщины изображались без мужчины, который подкрадывался к ним, потому что настоящие мужчины, наблюдающие за картиной, занимали эту позицию.Как правило, живопись писалась мужчинами для мужчин, и поэтому в ней преобладал мужской взгляд. Таким образом, включив мужчину в настоящую картину, особенно обнаженную, Валадон сбивает с толку сексуализацию женщин и уводит повествование от чисто похоти.