Ревновать это значит: Что такое ревность и нужно ли с ней бороться?
Что такое ревность и нужно ли с ней бороться?
Ревность – неприятное чувство, которое сложно переживать. Оно возникает, когда нам кажется, что близкий человек уделяет внимание и любовь кому-то другому. Люди стремятся сохранить то, что им важно, и с помощью ревности демонстрируют партнёру его значимость. Но неконтролируемая ревность, особенно частые её вспышки могут перерастать в гнев, провоцировать чувство вины и приводить к конфликтам. В таких ситуациях ревность может стать причиной, разрушающей отношения.
Разбираемся, почему мы ревнуем, нужна ли нам ревность и когда с ней нужно бороться.
Кто и почему ревнует
Ревность – сложный психологический феномен, приобретённая реакция, которую мы проявляем в определённых, разных для каждого ситуациях. Чувство ревности появляется и развивается ещё в детском возрасте. Дети могут ревновать одного родителя к другому, или брата или сестру к родителям.
Первое похожее чувство ребёнок ощущает, когда его отнимают от груди. Это чувство обиды, несправедливости, отвержения матерью – нормальный новый опыт, который впоследствии станет основой для чувства ревности. Подростки ревнуют друзей и возлюбленных, и это чувство может целиком поглощать юношей и девушек с низкой самооценкой.
Ревность проявляется как реакция на несправедливость, из-за тревожности и чувства беспомощности, неумения выразить любовь или эгоцентризма – непринятия других точек зрения, кроме собственной.
Фотография Liane Metzler с сайта Unsplash
Для взрослых причины ревности – в страхе недополучить внимание значимого человека, потерять внимание и любовь близких людей, а также в зависти к кому-либо из-за его достижений, жизненных условий и других причин.
Основной фактор проявления ревности – ощущение угрозы чему-то важному, причём угроза может быть надуманной. С наибольшей силой мы ревнуем в романтических отношениях.
Зачем нам ревность
Ревность свойственна каждому человеку: эволюционно она закрепилась как нужная реакция, потому что помогала нам выживать. Во-первых, боль или печаль мешают действовать быстро и точно. Ревность помогает это преодолеть, ощутить угрозу и постараться оперативно решить проблему. Во-вторых, ревность – часть соперничества, с которым человек сталкивался большую часть своего исторического существования. Она помогала конкурировать за сексуального партнёра и другие важные и ограниченные ресурсы.
Особенности конкуренции повлияли на то, что женская и мужская ревность отличаются. Эволюционное значение мужской ревности – оградить себя от выращивания чужого потомства, что было нередким явлением в условиях полигамии. Поскольку самец не мог быть на 100% уверенным, что тратит силы на выращивание собственных детёнышей, то ревность стала сильнее проявляться в отношении сексуальной измены.
Для женщин ситуация обстоит иначе: самки пытались сделать так, чтобы все возможные ресурсы партнёр тратил только на неё и её потомство. Эти ресурсы не должны были доставаться другим, потому что это было залогом выживания. Поэтому женская ревность сильнее в отношении эмоциональной измены, когда партнёр уделяет больше внимания другой женщине.
Психолог частной практики Вероника Пивкина объясняет: «В психологии ни одно чувство не считается неважным, даже гнев, печаль и ревность нам для чего-то нужны. Они помогают нам, но некоторые их проявления могут быть социально неприемлемы: в таких случаях люди могут считать себя плохими из-за этого».
Ревность помогает нам сохранить пару, поскольку мы всегда стремились оставить больше потомства. Культура и общество предлагают нам совсем другие нормы поведения и ценности.
Кроме того, на ревность можно смотреть как на точку для развития: проявление негативно окрашенных эмоций демонстрирует наши слабые места. Например, одна женщина ревнует партнёра к другой женщине на основании того, что та более стройная. Это происходит из-за внутренних комплексов, и чтобы решить проблему, в первую очередь нужно работать над собой.
Фотография Priscilla Du Preez с сайта Unsplash
Ревность присуща каждому, и чувствовать её – нормально. Это чувство закрепилось у нас ради выживания, поскольку большую часть нашей истории нам приходилось бороться за выживание. Теперь женщина способна вырастить ребёнка самостоятельно, и ревность ради выживания не нужна. Удерживать партнёра, несмотря ни на что, больше не обязательно, важнее строить комфортные и здоровые отношения. Ревность стоит принять, но при этом не позволять ей взять контроль над собой: сильные и агрессивные вспышки ревности разрушают отношения и вредят всем.
Что делать с ревностью в отношениях
Бесконтрольные проявления ревности могут разрушить отношения, поскольку часто связаны с агрессией и унижениями достоинства партнёра. В здоровых отношениях этого не должно быть.
«Человек может бояться потерять партнёра и не проявлять ревность открыто. Тогда он изводит себя, тайком проверяя вещи партнёра, читая его сообщения, начинает следить за ним. Это нездоровые проявления ревности, которые изнуряют человека. Вся энергия, которую можно было бы потратить на что-то полезное и продуктивное, уходит на ревность», – говорит Вероника Пивкина.
Выстраивайте открытие, доверительные отношения с друзьями или партнёром, в которых можно спокойно обсудить ситуацию, чувства и проблемы. Замалчивать негативные чувства – не выход, потому что со временем это выльется в неконтролируемый эмоциональный взрыв.
Чтобы избегать негативных эмоциональных ситуаций вроде вспышек ревности, партнёры должны доверять друг другу.
«Работа над отношениями – это в первую очередь работа над собой для каждого из партнёров. Стоит обратить внимание на самооценку: если человек не уверен в себе, то ревность всегда будет возникать в ответ на то, что рядом с партнёром кто-то, кто кажется лучше себя. Важно не запускать проблему до острого состояния, потому что тогда решать её будет труднее и длительнее. Конечно, работать со специалистом проще: так можно разграничить ошибки восприятия у разных партнёров, посмотреть на ситуацию непредвзято. Но если человек чувствует, что способен справиться самостоятельно, то нормальные специалисты только поощряют такое стремление. Я считаю, что работа в психолога как раз и заключается в том, чтобы дать инструменты для самостоятельного преодоления проблемы. Помочь в этом может открытый, доверительный разговор с партнёром в спокойном тоне. Сообщайте ему о том, что вас беспокоит, когда и почему вы почувствовали ревность. Попросите партнёра помочь вам справиться с ситуацией и эмоциями».
Когда ревность сигнализирует об опасности
Ревность часто романтизируют и связывают её проявление с любовью. Чувство любви часто сопровождает страх её потери, но ревность – не только проявление такого страха. Ревность и любовь нужно отделять друг от друга. «Авторитарные, эгоцентричные люди уверены, что есть их мнение и неправильное. Они хотят, чтобы всё было только так, как они видят и считают допустимым. Если такой эгоцентричный партнёр изменяет и при этом считает такое поведение неприемлемым, то может думать, что второй партнёр ведёт себя так же. Это спроецированная ревность, которая помогает ему перенести ответственность и успокоить совесть: он нападает, чтобы уменьшить своё чувство вины», – отмечает психолог.
Фотография Sep с сайта Unsplash
Спроецированная ревность может свидетельствовать о том, что вы состоите в токсичных отношениях. Такие отношения приносят вам эмоциональную боль, истощают внутренние ресурсы, негативно влияют на самооценку, не дают реализовывать свои цели и мешают личностному росту.
Токсичные отношения и спроецированная ревность нередко перерастают в абьюз. Эгоцентричный партнёр игнорирует, скандалит, оскорбляет, старается всячески испортить жизнь или даже бьёт. В таких ситуациях не поможет разговор, и лучше отстраниться как можно скорее. Не всегда с действиями такого партнёра можно справиться самостоятельно, поэтому не стоит бояться просить помощь, как минимум – обратитесь к друзьям или родственникам за поддержкой.
Если столкнулись с агрессией партнёра, то позвоните на горячую линию психологической службы поддержки в кризисных ситуациях: 8 (7172) 38-03-06. Психологическую поддержку оказывают профессиональные психологи службы, прошедшие специальную подготовку. График работы: понедельник – пятница с 9.00 до 18.30, суббота – с 10.00 до 13.00.Никто не имеет права издеваться над другим человеком: ни физически, ни морально. Любые проявления агрессии или унижения вашего достоинства – тревожный сигнал. Не доводите ситуацию до серьёзных последствий.
Ревность может порождать вспышки агрессии, когда человек не способен себя контролировать. На почве таких эмоций совершаются преступления, а в отдельных случаях переживания перерастают в паранойяльный бред ревности – одно из проявлений шизофрении или психического расстройства в результате алкоголизма. В таком состоянии человек опасен для окружающих. В криминалистике ревность считается одним из мотивов бытовых преступлений.
Ревнует – значит, любит? | Презент
Дмитрий Поллак, эксперт по маркетингу
Ревность – признак сомнения: в партнере или в себе. Предположим, вы уверены, что вы лучший. Номер один. Победитель. Будете ли вы ревновать? Нет. Вы же знаете, что лучше вас нет. Как вы отнесетесь к тому, что ваша дама сердца «поставила не на ту лошадку»? Скорее всего, удивитесь ее выбору, и все. Ведь пострадавшая сторона явно не вы: барышня ушла к заведомо худшему варианту…
У ревности есть еще одно качество: она всегда неуместна. Когда она беспочвенна, она отравляет сладкие минуты общения с любимым человеком. Но ревность ни к месту и тогда, когда обоснованна. Дело уже сделано. И выбор – быть вместе или расстаться – никак не связан с налитыми кровью глазами, криками и вспышками ярости.
Если ревнуют меня, это тоже неуместно. Если я неудобен в общении, зачем мучиться? И уж тем более красть мое время на пребывание в атмосфере дешевого реалити-шоу для домохозяек.
Марина Мирошникова,
организатор психологических семинаров и тренингов
Если ревнуют чуть-чуть, в шутку, это даже приятно. Еще один знак внимания, ощущение защиты от мужа – «ты моя женщина». А если по-настоящему, как Отелло – это крайне неудобно. Это же ограничение моей свободы и проявление недоверия ко мне, а кому это понравится? Ревность – всегда признак собственничества и глубокого страха потерять близкого человека, то есть неуверенности в себе и своей ценности. Но ее можно поймать, отследить и осознанно с ней работать. И видеть, когда ревность – действительно сигнал об опасности, а когда это просто проявление комплексов и страхов. Ведь все, даже ревность, учит нас и делает мудрее. Главное – правильно взаимодействовать с ней.
Александр Симонцев, бизнес-тренер
Ревность – признак неуверенности.
Так получилось, что я всегда работал в женских коллективах. Даже в армии я соседствовал в кабинете с тремя красивыми девушками. Но моим супругам не приходило в голову меня ревновать. Они были уверены – в себе и во мне. Добиться этого несложно – нужно всего лишь постоянно напоминать женщине словом и делом об ее исключительности и правильности своего личного выбора.
А еще важна банальная искренность. Для меня действительно существует только одна – МОЯ женщина. В свою очередь моя уверенность в себе тоже не позволяет ревновать супругу к другим. К сожалению, я не ревнив. Хотя иногда ревность демонстрирую специально. Надеюсь, получается искренне. Впрочем, когда-то я был патологически ревнив, но там речь не шла о любви. Только страсть. И все едва не закончилось трагедией для обоих. Я человек действий, такие сильные эмоции для меня опасны. Поэтому я привык себя контролировать, самоконтроль очень важен. И пока работает. Можно сказать, что я расчетливо ревнив.
Когда ревнуют меня, это больно и обидно. Я знаю, что если вдруг появится другая девушка, врать и юлить я не буду. МОЯ женщина может быть только одна. Поэтому, если в отношении меня проявляется ревность, я четко понимаю – человек сомневается либо во мне, либо в себе. Сам я поводы даю крайне редко, значит, остается второй вариант – неуверенность ревнующей стороны в себе. Если девушка начинает дико и неадекватно меня ревновать, я расстаюсь с ней. Даже если это очень трудно. Но семья для меня – это партнерство. Трудно делать общее дело, если есть недоверие. Ревность – это боль, которую нужно не терпеть, а лечить. И лучше начать с причины, а не с симптомов.
Евгений Ширин,
генеральный директор рекламно-производственной компании
Ревность – это внутренний дискомфорт, вызванный общением партнера с другими людьми. Это признак неуверенности в себе и недоверия к партнеру. Неуверенность проявляется, когда человек сравнивает (порой на подсознательном уровне) себя с другими людьми и боится, что сравнение будет не в его пользу.
С недоверием все еще сложнее. Ведь доверие – один из четырех принципов, на которых, в моем понимании, базируются отношения (остальные три – это общность интересов, уважение и секс). Если нет хотя бы одной составляющей, нет и отношений. Если возникает ревность, вариантов два: запрещать партнеру совершать действия, которые вызывают ревность, либо работать над собой и отношениями. Первый вариант для меня неприемлем. Остается только второй! Мне неприятно, когда ревнуют и меня. Женщина может показать свою заинтересованность в мужчине совершенно иными способами!
Сергей Бездверный, преподаватель
Ревность – эгоистичное чувство. Она может присутствовать в отношениях, но исключительно в легкой, шутливой форме, чтобы подчеркнуть неравнодушное отношение к партнеру. «Ты – моя вещь, на других даже смотреть не смей», – как бы говорит человек, который ревнует. Это унижает партнера, поэтому очень часто ревность портит и разрушает отношения.
Ревнивец ограничивает свободу близкого человека. Я считаю, что этого делать нельзя. У каждого человека должно быть личное пространство, нарушать которое никто не вправе. Ревнуют неуверенные в себе люди. Если жена поздно вернулась домой, ревнивый муж спросит, где она была и чем занималась; заботливого супруга же будет интересовать – не случилось ли чего и может ли он чем-то помочь? Если один из супругов чувствует сомнение в другом, задача второго – внимательно отнестись к его слабости, помочь справиться с нехорошим чувством и, конечно, ни в коем случае не давать повода для ревности. Крепкими и продолжительными могут быть лишь отношения, построенные на доверии.
Ольга Чемекова, преподаватель
Если доверие в отношениях отсутствует, в них появляется ревность. Это чувство со временем может перерасти в болезнь, которой под силу погубить даже самую яркую любовь.
Ревность делает совместную жизнь двух близких людей невыносимой. Ревновать – не значит любить. Любовь заставляет людей отдавать себя без остатка, а ревность, наоборот, хочет обладать. По своей сути ревность – это страх потери: человек, который ревнует, боится лишиться внимания, заботы и всего прочего, что есть в отношениях. У группы «Агата Кристи» есть песня, в которой такие слова: «Там, где страх, места нет любви». Точно подмечено – ревность не имеет к любви никакого отношения.
Ревность – деструктивное чувство, которое необходимо выживать из отношений всеми возможными способами. Для начала нужно заставить ревнивца понять всю ошибочность своего поведения и научить подавлять вспышки ревности. Сделать это очень сложно, но вполне реально. Главное, чтобы люди сами захотели измениться. Иначе любовь будет обречена на крах
Ревнует — значит…? :: Частный Корреспондент
Мнения
Редакция «Частного корреспондента»Почему «Часкор» позеленел?
Мы долго пытались написать это редакционное заявление. Нам хотелось уместить в него 12 лет работы, 45 тысяч статей (и даже чуть больше), несколько редакций и бесконечность труда и сил. А еще – постараться объяснить нашим читателям происходящие изменения.
Виталий КуреннойТрадиционные ценности и диалектика критики в обществе сингулярности
Статья Николая Патрушева по поводу российских ценностей интересна сама по себе, но также вызвала яркий отклик Григория Юдина, который разоблачает парадигму «ценностей», трактуя ее, видимо, как нечто сугубо российско-самобытное, а само понятие «ценность» характеризует как «протухшее». Попробую выразить тут свое отношение к этой интересной реплике, а заодно и прокомментировать характер того высказывания, по поводу которого она появилась.
Иван ЗасурскийПора начать публиковать все дипломы и диссертации!
Открытое письмо президента Ассоциации интернет-издателей, члена Совета при Президенте Российской Федерации по развитию гражданского общества и правам человека Ивана Ивановича Засурского министру науки и высшего образования Российской Федерации Валерию Николаевичу Фалькову.
Каких денег нам не хватает?
Нужны ли сейчас инвестиции в малый бизнес и что действительно требует вложений
За последние десятилетия наш рынок насытился множеством современных площадей для торговли, развлечений и сферы услуг. Если посмотреть наши цифры насыщенности торговых площадей для продуктового, одёжного, мебельного, строительного ритейла, то мы увидим, что давно уже обогнали ведущие страны мира. Причём среди наших городов по этому показателю лидирует совсем не Москва, как могло бы показаться, а Самара, Екатеринбург, Казань. Москва лишь на 3-4-ом месте.
Иван ЗасурскийПост-Трамп, или Калифорния в эпоху ранней Ноосферы
Длинная и запутанная история одной поездки со слов путешественника
Сидя в моём кабинете на журфаке, Лоуренс Лессиг долго и с интересом слушал рассказ про попытки реформы авторского права — от красивой попытки Дмитрия Медведева зайти через G20, погубленной кризисом Еврозоны из-за Греции, до уже не такой красивой второй попытки Медведева зайти через G7 (даже говорить отказались). Теперь, убеждал я его, мы точно сможем — через БРИКС — главное сделать правильные предложения! Лоуренс, как ни странно, согласился. «Приезжай на Grand Re-Opening of Public Domain, — сказал он, — там все будут, вот и обсудим».
Николай ПодосокорскийВиртуальная дружба
Тенденции коммуникации в Facebook
Дружба в фейсбуке – вещь относительная. Вчера человек тебе писал, что восторгается тобой и твоей «сетевой деятельностью» (не спрашивайте меня, что это такое), а сегодня пишет, что ты ватник, мерзавец, «расчехлился» и вообще «с тобой все ясно» (стоит тебе написать то, что ты реально думаешь про Крым, Украину, США или Запад).
Марат ГельманПособие по материализму
«О чем я думаю? Пытаюсь взрастить в себе материалиста. Но не получается»
Сегодня на пляж высыпало много людей.
С точки зрения материалиста-исследователя, это было какое-то количество двуногих тел, предположим, тридцать мужчин и тридцать женщин. Высоких было больше, чем низких. Худых — больше, чем толстых. Блондинок мало. Половина — после пятидесяти, по восьмой части стариков и детей. Четверть — молодежь. Пытливый ученый, быть может, мог бы узнать объем мозга каждого из нас, цвет глаз, взял бы сорок анализов крови и как-то разделил бы всех по каким-то признакам. И даже сделал бы каждому за тысячу баксов генетический анализ.
Теория самоневерия
О том, почему мы боимся реальных действий
Мы живем в интересное время. Время открытых дискуссий, быстрых перемещений и медленных действий. Кажется, что все есть для принятия решений. Информация, много структурированной информации, масса, и средства ее анализа. Среда, открытая полемичная среда, наработанный навык высказывать свое мнение. Люди, много толковых людей, честных и деятельных, мечтающих изменить хоть что-то, мыслящих категориями целей, уходящих за пределы жизни.
facebook.com/ivan.usachevНемая любовь
«Мы познакомились после концерта. Я закончил работу поздно, за полночь, оборудование собирал, вышел, смотрю, сидит на улице, одинокая такая. Я её узнал — видел на сцене. Я к ней подошёл, начал разговаривать, а она мне «ыыы». Потом блокнот достала, написала своё имя, и добавила, что ехать ей некуда, с парнем поссорилась, а родители в другом городе. Ну, я её и пригласил к себе. На тот момент жена уже съехала. Так и живём вместе полгода».
Михаил ЭпштейнСимпсихоз. Душа — госпожа и рабыня
Природе известно такое явление, как симбиоз — совместное существование организмов разных видов, их биологическая взаимозависимость. Это явление во многом остается загадкой для науки, хотя было обнаружено швейцарским ученым С. Швенденером еще в 1877 г. при изучении лишайников, которые, как выяснилось, представляют собой комплексные организмы, состоящие из водоросли и гриба.
Такая же сила нерасторжимости может действовать и между людьми — на психическом, а не биологическом уровне.
Человек из наградного листа
На сайте «Подвиг народа» висят наградные листы на Симкина Семена Исааковича. Моего отца. Он сам их не так давно увидел впервые. Все четыре. Последний, 1985 года, не в счет, тогда Черненко наградил всех ветеранов орденами Отечественной войны. А остальные, те, что датированы сорок третьим, сорок четвертым и сорок пятым годами, выслушал с большим интересом. Выслушал, потому что самому читать ему трудновато, шрифт мелковат. Все же девяносто.
Календарь
Олег ДавыдовКолесо Екатерины
Ток страданий, текущий сквозь время
7 декабря православная церковь отмечает день памяти великомученицы Екатерины Александрийской. Эта святая считалась на Руси покровительницей свадеб и беременных женщин. В её день девушки гадали о суженом, а парни устраивали гонки на санках (и потому Екатерину называли Санницей). В общем, это был один из самых весёлых праздников в году. Однако в истории Екатерины нет ничего весёлого.
Ив ФэрбенксНельсон Мандела, 1918-2013
5 декабря 2013 года в Йоханнесбурге в возрасте 95 лет скончался Нельсон Мандела. Когда он болел, Ив Фэрбенкс написала эту статью о его жизни и наследии
Достижения Нельсона Ролилахлы Манделы, первого избранного демократическим путем президента Южной Африки, поставили его в один ряд с такими людьми, как Джордж Вашингтон и Авраам Линкольн, и ввели в пантеон редких личностей, которые своей глубокой проницательностью и четким видением будущего преобразовывали целые страны. Брошенный на 27 лет за решетку белым меньшинством ЮАР, Мандела в 1990 году вышел из заточения, готовый простить своих угнетателей и применить свою власть не для мщения, а для создания новой страны, основанной на расовом примирении.
Молот ведьм. Существует ли колдовство?
5 декабря 1484 года началась охота на ведьм
5 декабря 1484 года была издана знаменитая «ведовская булла» папы Иннокентия VIII — Summis desiderantes.
С этого дня святая инквизиция, до сих пор увлечённо следившая за чистотой христианской веры и соблюдением догматов, взялась за то, чтобы уничтожить всех ведьм и вообще задушить колдовство. А в 1486 году свет увидела книга «Молот ведьм». И вскоре обогнала по тиражам даже Библию.
Царствование несбывшихся надежд
190 лет назад, 1 декабря 1825 года, умер император Александра I, правивший Россией с 1801 по 1825 год
Александр I стал первым и последним правителем России, обходившимся без органов, охраняющих государственную безопасность методами тайного сыска. Четверть века так прожили, и государство не погибло. Кроме того, он вплотную подошёл к черте, за которой страна могла бы избавиться от рабства. А также, одержав победу над Наполеоном, возглавил коалицию европейских монархов.
Интервью
«Музыка Земли» нашей
Пианист Борис Березовский не перестает удивлять своих поклонников: то Прокофьева сыграет словно Шопена – нежно и лирично, то предстанет за роялем как деликатный и изысканный концертмейстер – это он-то, привыкший быть солистом. Теперь вот выступил в роли художественного руководителя фестиваля-конкурса «Музыка Земли», где объединил фольклор и классику. О концепции фестиваля и его участниках «Частному корреспонденту» рассказал сам Борис Березовский.
Андрей Яхимович: «Играть спинным мозгом, развивать анти-деньги»
Беседа с Андреем Яхимовичем (группа «Цемент»), одним из тех, кто создавал не только латвийский, но и советский рок, основателем Рижского рок-клуба, мудрым контркультурщиком и настоящим рижанином – как хороший кофе с черным бальзамом с интересным собеседником в Старом городе Риги. Неожиданно, обреченно весело и парадоксально.
«Каждая собака – личность»
Интервью со специалистом по поведению собак
Антуан Наджарян — известный на всю Россию специалист по поведению собак. Когда его сравнивают с кинологами, он утверждает, что его работа — нечто совсем другое, и просит не путать.
Владельцы собак недаром обращаются к Наджаряну со всей страны: то, что от творит с животными, поразительно и кажется невозможным.
Юрий Арабов: «Как только я найду Бога – умру, но для меня это будет счастьем»
Юрий Арабов – один из самых успешных и известных российских сценаристов. Он работает с очень разными по мировоззрению и стилистике режиссёрами. Последние работы Арабова – «Фауст» Александра Сокурова, «Юрьев день» Кирилла Серебренникова, «Полторы комнаты» Андрея Хржановского, «Чудо» Александра Прошкина, «Орда» Андрея Прошкина. Все эти фильмы были встречены критикой и зрителями с большим интересом, все стали событиями. Трудно поверить, что эти сюжеты придуманы и написаны одним человеком. Наш корреспондент поговорила с Юрием Арабовым о его детстве и Москве 60-х годов, о героях его сценариев и религиозном поиске.
Ревность в отношениях. Порок? — Dialogi
Как часто мы навешиваем ярлыки на партнеров, которые ревнуют. Это чувство приписывают людям неуравновешенным, неуверенным в себе. Приходилось слышать «он неадекватный», «она сумасшедшая»? Иными словами, в обществе принято считать, что ревность недостойное чувство! От него нужно избавиться любой ценой.
А между тем, это просто чувство, которое в той или иной мере присуще каждому человеку. Каждому!!!!! Потому что в систему нашего выживания заложено быть в близких отношениях! И как только мы видим угрозу для отношений, пусть даже мнимую, ревность включает свою сирену!!! Просто у некоторых эта сирена едва слышна, а у некоторых орет не своим голосом! Почему так, давайте разбираться.
Ревность – сигнал, что человек для нас значим!
Приходилось ли Вам видеть в кино или сталкиваться в реальной жизни с ситуацией, где Вам объявляют следующее: «Внимание!!!! Внимание!!! Только что нам сообщили, что в здании горит первый этаж!!! Просим сохранять спокойствие!!!! Пожарные уже в пути». Что??? Спокойствие??? Когда моей жизни угрожает опасность???? Многие ли из нас способны сохранить спокойствие в такой ситуации? Вот и с ревностью также! Ведь чаще всего мы испытываем ревность к человеку, который нам дорог, с которым нас связывают любовь, дружба, эмоциональная близость, секс.
Мы редко ревнуем, когда находимся в несерьезных отношениях! Значит ревность – это сигнал, что этот человек для нас значим! И, конечно, нам страшно его потерять!
Роберт Лихи в свой книге «Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения» пишет: «Ревность — не отдельная эмоция, а смесь из нескольких сильных сбивающих с толку ощущений: гнева, беспокойства, тревоги, боязни, волнения, беспомощности, безнадежности и печали. Более того, в романтических отношениях можно испытывать ревность к кажущейся неверности, одновременно испытывая сексуальное возбуждение при фантазии о ней. Мы запутываемся из-за нашей уверенности в том, что должны испытывать только одно чувство. Кроме того, в этой смеси присутствует любовь. Болезненные негативные чувства могут перемешиваться с позитивным чувством любви. Мы хотим испытывать только один вид эмоций — положительные или отрицательные, но в нас присутствуют оба вида, часто накатывающие волнами, захлестывающие нас».
Вот такой коктейль из эмоций!
Почему мы ревнуем по-разному?
Теперь давайте посмотрим, в чем причина возникновения такого коктейля. Исследования говорят о том, что подавляющее большинство мужчин испытывают ревность по отношению к сексуальной неверности. Одна из теорий объясняет это тем, что сексуальная неверность ставит под сомнение их отцовство. Если мужчина не уверен в своем отцовстве, он рискует не передать гены своему потомству. Напротив, женщина всегда уверена в том, что она передаст гены своим детям. Ее задача обеспечить детей всем необходимым для выживания. Женщина нуждается в защите, заботе и ресурсах для своего собственного выживания и выживания потомства. Поэтому женщину больше страшит, когда мужчина эмоционально привязан к другой женщине. Ведь это значит, что он может отдать защиту, ресурсы в пользу другой партнерши. Эта теория говорит о том, что ревность возникает, когда передача генов становится под угрозой.
Может быть и так. Может быть, действительно, ревностью управляют древние инстинкты продолжения рода! Это лишь одна из теорий ученых!
Мне лично нравится другая теория! Мы все с рождения обладаем разным типом привязанности.
Это обусловлено биологически. Джон Боулби выделил четыре типа привязанности:
- Безопасная привязанность или надежная привязанность. В детстве такие люди после разлуки быстро восстанавливали контакт с родителями и ощущают себя в безопасности. Взрослые с безопасной привязанностью чувствуют себя в отношениях одновременно и близкими, и автономными. Способны свободно выражать свои чувства.
- Тревожный тип привязанности. В детстве такие люди после сепарации чрезмерно цеплялись за родителя. Взрослые становятся чрезмерно зависимыми от близких отношений.
- Избегающий тип привязанности. Дети после разлуки избегают родителей и отвергают поддержку. Взрослые отвергают потребность в близости, ведут себя подчеркнуто самодостаточными.
- Дезорганизованный, хаотический тип привязанности. Дети после разлуки демонстрируют дезорганизованное поведение. С одной стороны, они ищут близости, но когда предлагается близость, то они отвергают ее. Такие партнеры в отношениях испытывают постоянный страх отвержения, хаотические, непредсказуемые эмоции.
На врожденные типы привязанности наслаивается опыт отношений с нашими близкими людьми, прежде всего родителями. Если Вы родились с тревожным или дезорганизованным типом привязанности, но у Вас были теплые, эмоционально отзывчивые родители, конечно, Вы будете чувствовать себя увереннее в отношениях, будете меньше ревновать. Но если на эти типы привязанности наслаивается детский опыт, в котором родители отвергали, критиковали или были эмоционально холодными, это только усугубит чувство небезопасности в отношениях. Детские травмы отвержения в сочетании с тревожным типом привязанности могут подпитывать ревность всякий раз, как только на горизонте появится реальная или мнимая опасность потерять связь с партнером.
То есть многое зависит от того, какими мы уродились и нашего детского опыта!!! Конечно, если Вы родились с безопасным (надежным) типом привязанности, Вы будете ревновать меньше. Хотя это вовсе не значит, что Вы не будете ревновать вовсе.
Помню один из моих клиентов с надежным типом привязанности говорил мне: «У меня напрочь отсутствует ревность. Моя жена столько раз пыталась во мне вызвать это чувство, но внутри даже ничего не екнуло». Но все изменилось, когда он женился в другой раз. Однажды на вечеринке с его женой флиртовал один из деловых партнеров. Он вдруг почувствовал, что его буквально разрывает от ревности!!! А теперь представьте, как бы чувствовал себя на этой вечеринке партнер с тревожным или дезорганизованным типом привязанности!
Доводилось ли Вам слышать или произносить подобные слова: «Ну почему я могу нормально реагировать, когда с тобой флиртуют! Почему я не закатываю истерик??? Ну почему ты не можешь включить голову и контролировать ситуацию????». Ответ прост – у всех нас разная биология (типы привязанности) и изменить мы это не можем!!! Нам ведь не приходит в голову сказать партнеру: «Ну почему ты не можешь изменить цвет глаз или форму рук?». Это абсурд!!!
Как помочь своему партнеру справиться с ревностью?
Но зато Вы многое можете сделать для своего ревнивого партнера с тревожным типом привязанности, понимая эту его особенность. И один из первых и очень важных шагов – это принятие этой особенности! Если в Ваших отношениях будет звучать: «Я понимаю, что тебе нужно больше близости и безопасности в отношениях. Я понимаю, что тебе нужно больше объятий и моего физического присутствия. Я принимаю эту особенность. Я буду стараться это делать. Но я хотел(а) бы, чтобы ты давал(а) мне больше пространства. Я дорожу тем, что ты боишься меня потерять. Но когда ты мне звонишь 20 раз в день, я чувствую, что ты мне не доверяешь и мне обидно. Мы можем с тобой условиться, что как только к тебе начнет подкрадываться ревность на вечеринке, ты дашь мне знак. Это будет только наш знак, никто о нем не узнает». Иными словами, говорите со своим ревнивым партнером о своих чувствах и о том, что он для Вас значит.
Конечно, один разговор ничего не решит. Людям с тревожным и дезорганизованным типами привязанности нужно время, чтобы научиться доверять.
Этим людям нужно время, чтобы почувствовать себя в безопасности. Скорей всего, на ревность партнера в Ваших отношениях Вы отвечали отстранением. Может быть долгое время Вам приходилось защищаться: «Ты достал! Ты неадекватный! Оставь меня в покое!». Если такая ситуация в Ваших отношениях длилась долго, понадобится не один день, чтобы Ваш близкий человек поверил, что Вы говорите искренне.
Для тех, кого ревнуют
Думаю, если до этого момента статью читает человек, которого ревнуют, уже должно возникнуть негодование!!! В конце концов еще не известно, кто больше страдает, ревнивец или объект ревности!!!! Согласна!!! Безусловно ответственность за отношения несут оба, и ревность здесь не исключение!
Я понимаю, что ревность партнера может обескураживать. Вы можете чувствовать себя под прессом бесконечных претензий, обвинений, критики!
Помню много лет назад мы с приятельницей пошли на прогулку с собакой. Вдруг, откуда не возьмись, появляется ее муж со словами: «Что вышли мужиков снимать под предлогом прогулки с собакой?????!!!». Нужно сказать, что в этот момент никаких мужиков рядом и в помине не было. Спустя некоторое время они расстались. Она не выдержала бесконечного контроля и претензий, разборок от того, что на нее просто кто-то взглянул. Она говорила: «Я жила в постоянном страхе и напряжении, лишилась всех друзей и подруг. Очередь в магазине повергала в ужас, потому что опоздать домой было нельзя. Нужно было подбирать каждое слово!!!» Согласитесь не жизнь, а тюрьма. В отношениях с мужем выбрала стратегию послушания и угождения. Но это только усугубило ситуацию. Отказавшись от себя, от своих интересов, подруг, она чувствовала себя очень подавленной и несчастной. Она не понимала, что она чувствует. Все ее внимание было сосредоточено на нем, только бы не спровоцировать ревность. Она не только от него была далека, ужаснее то, что она от себя была далека. А не понимая своего внутреннего мира, невозможно создать эмоциональную близость и доверительные отношения.
Это только подогревало его страх потерять ее. Раз несчастлива со мной, значит с другим счастлива. Она все больше отдалялась, была не в настроении, демонстрировала недовольство. И чем больше она отдалялась, тем больше прессинга было с его стороны! Но ушла она не кому-то другому, а в клиническую депрессию.
Теперь, спустя годы, когда я занимаюсь парной терапией, я вижу эти циклы, когда один преследует, а другой отдаляется, я понимаю на чем держится ревность. Если бы только ревнующий партнер рискнул сказать: «Ты очень дорогой мне человек. Я очень боюсь тебя потерять. Я понимаю, что обижаю тебя! Я чувствую себя очень виноватым за это. Но когда ты отдаляешься и перестаешь со мной говорить или уделяешь внимание другому, меня охватывает такая паника, что я не способен трезво мыслить! Мне только хочется вытряхнуть из тебя заверение, что я для тебя все еще что-то значу!». Конечно, не с первого раза и не всегда, но все же объект ревности смягчается. Теперь вместо обвинения в свой адрес, вместо унижений, оскорблений, ему, наконец, говорят об истинной причине ревнивого поведения. Теперь он ревнует не потому, что я какая-то не такая (или какой-то не такой), а потому что меня боятся потерять! Согласитесь, в этом случае у ревнующего намного больше шансов получить эмоциональный отклик, утешение, объятие. Часто в ответ на эти слова партнеры обнимаются. Для меня это выше всяких слов! Это и есть близость. Когда один рискнул поделиться своим страхом, а второй откликнулся объятием!
Так бывает на терапевтической сессии у пар, которые работают над своими отношениями… Но большинство ревнивцев в жизни прибегает к другим стратегиям.
Поиск улик
Придирается к стилю одежды, принюхивается к запахам, следит за соцсетями, устанавливает слежение в машине, с кем был (а), где и сколько и т.д. Все эти детали раздуваются до огромных размеров, в то же время позитивные стороны в отношениях обесцениваются.
Обвинение
Обвиняет партнера в неверности: «Ты с ней встречался?» или «Ты занималась с ним сексом?» Если партнер отрицает свои проступки, ревнующий считает это обманом и пытается доказать свою правоту или уличить в измене по выражению лица, по мнимой неуверенности в голосе и так далее.
Если партнер не признает вину, он может обозвать его обманщиком, предателем.
Недостатком стратегии обвинения является то, что она, скорее всего, заставит Вас с партнером еще больше отдалиться друг от друга.
Унижение соперника
Ревнующий надеется показать партнеру, что ему будет лучше с ним, а не с соперником. Он заявляет, что соперник не такой уж привлекательный, умный и успешный. Но часто это заставляет партнера встать на защиту ни в чем не подозревающего соперника, что только еще больше увеличивает ревность.
Унижение партнера
Унижая или обесценивая своего партнера, ревнующий пытается показать, как Вы несовершенны и неполноценны. Он надеется доказать, что Вам с ним повезло и что Вы не достойны внимания со стороны кого-то еще. Ты дура, ты тупой, ты неадекватный, никому не нужная, да чего ты там достиг – список унижений можно перечислять бесконечно. Это опасная стратегия, которая может привести не только к отдалению, но и к разрыву отношений.
Угроза разрыва отношений
Угрожая разорвать отношения ревнующий надеется, что Вы испугаетесь и будете стремиться вернуть его. Или он надеется, что Вы будете страдать точно так же, как страдал он. Ультиматумы могут звучать так: «Если ты еще раз так сделаешь, я тебя брошу». Но часто случается так, что уходит тот, кому угрожают разрывом отношений!
Попытка вызвать ревность у партнера
Ревнивец прибегает к народной мудрости «ревнует, значит любит». Для этого он может флиртовать или вести демонстративную переписку в соцсетях. Ревнивец думает, если я смогу вызвать ревность партнера, значит я ему интересен. Вот только зачастую нарывается на гнев партнера, что само по себе отдаляет. Кроме того, это подрывает доверие в отношениях. Если ты откровенно флиртуешь с другими, то, как я могу тебе доверять.
Поиск конкурентов
Она как-то слишком любезно ухаживает за ним, он слишком расхваливает ее пирог, он слишком любезен и учтив с ней, она слишком навязчиво предлагает помощь моему партнеру, он слишком пристально посмотрел ей в глаза.
Таких слишком может быть бесконечно много, потому что любое маломальское внимание к партнеру расценивается как угроза. Ревнующий начинает конкурировать с мнимым конкурентом, зачастую проявляет агрессию. Часто такое агрессивное поведение только пугает партнера и заставляет отдалиться.
Люди прибегают к этим стратегиям с целью удержать близкого человека, получить эмоциональный отклик. Но, как мы уже видим все эти стратегии приводят лишь к отдалению в отношениях. Это все равно, что испытывать жажду, но идти в противоположную сторону от родника! Согласитесь неразумная стратегия! Но скажите, есть ли люди на планете Земля, которые бы не воспользовались хотя бы одной из этих стратегий?
Почему мужчины ревнуют? Как вынести необоснованную ревность?
Ревность — это боязнь потерять человека, которого любишь. Ревнуют люди неуверенные в себе и в своем партнере. Низкая степень самооценки, порождает у них подозрения, что партнер или партнерша уже нашли себе кого-то лучше.Иногда для долгих отношений ревность бывает полезной, она подогревает чувства между супругами и даже может возродить их. Но в основном ревность имеет разрушительную силу. Ревнующий человек слеп и, как правило, ни перед чем не остановится, чтобы снова заставить влюбить себя объект своей ревности, и часто он изводит оскорблениями и претензиями другого человека до крайности. Ревность тяжела и мучительна как для ревнующего человека, так и для того, кого ревнуют.
В жизни женская ревность встречается чаще, прекрасные дамы ревнуют своих любимых мужчин сильнее. Причиной этого является то, что женщины по сути своей являются однолюбами, тогда как мужчины могут позволить себе иметь несколько партнерш. Но как утверждают психологи, зато мужчины переживают глубже и тяжелее. Сексуальность у них более ранима и уязвима. Психологи такое поведение представителей сильного пола объясняют тем, что мужчины предпочитают ни с кем не делиться своими проблемами и не могут снять душевного напряжения, опасаясь уронить мужское достоинство.
Поэтому переживания и накал страстей у мужчин иногда бывают столь велики, что порой их невозможно даже контролировать. Мужская ревность может быть по-настоящему страшным и даже опасным для женщины.К сожалению, очень часто встречается беспричинная ревность мужчин, когда он все чаще разыгрывает с упоением одну и ту же сцену — ревности, причем без малейшего повода со стороны женщины. Главная причина ревности многих мужчин — это неравнодушное отношение и злоупотребление спиртными напитками или еще хуже, наркотиками. Поэтому и существует искаженное выражение известной поговорки: » Ревнует, значит, любит выпить».
Любящие выпить мужчины неадекватно воспринимают поведение своих супругов или подруг, так как в глубине души они сознают свою несостоятельность и плохое поведение. Естественно у женщин к таким мужчинам чаще всего отношение бывает холодное и раздражительное, что истолковывается нетрезвым мужчиной как доказательство женской неверности. Чем у мужчины выше степень развития алкоголизма, тем больше он ревнует. А с развивающейся импотенцией мысль об измене жены переходит в состояние постоянного страха и часто приводит к развалу семьи.
Патологическая ревность характерна также мужчинам с невротическими расстройствами, и неуравновешенной психикой. Вследствие своего больного воображения они часто закатывают сцены ревности только для того, чтобы снять накопившуюся агрессивность и раздражительность.
Ревностью страдают не только любители выпить и страдающие нервными расстройствами мужчины. Ревность свойственна многим мужчинам из-за того, что они чувствуют себя полным господином и повелителем женщины. Любая попытка проявить независимость вызывает у многих мужчин жгущую ревность.
Мало кто может вынести необоснованную ревность, она способна заставить лишиться человека, которого любишь. Всякие разборки, упрёки и скандалы лишь сокращают нашу жизнь, которая дана нам одна, и никто не имеет права омрачить ее своей ревностью.
Поэтому всегда важно искать выходы из создавшегося положения, чтобы ревность не стало поводом вашего одиночества.
На необоснованную ревность необходимо реагировать адекватно. Такие фразы как: «Ты что — больной?», «Отстань со своей глупой ревностью!» — вызывают реакцию стойкую и болезненную, способную испортить отношения. Поэтому терпеливо старайтесь убедить партнера в беспочвенности или преувеличении его ревности. Используйте для этого подходящие слова, объятия и прямые взгляды глаза в глаза.
Конечно, каждый день спорить и доказывать, что ты не верблюд — утомительно и унизительно. Но понять причину ревности мужчины и постараться избавить его от страха потерять вас необходимо. А если уже нет сил, вынести ревность, то объясните супругу, что ему лучше обратиться к психологу, а при необходимости и к наркологу, иначе он действительно может навсегда лишиться человека, которого любит.
что значит, если парень или девушка не ревнует? Почему успешные мужчины не ревнуют свою девушку? Советы психолога
Ревнует, значит, любит… Так думает большинство современных женщин. Правы они или ошибаются?
Причины возникновения ревности
Ревность – это сложный комплекс эмоций. В нём присутствует чувство собственности, боязнь потерять партнёра и базовые инстинкты. Есть несколько причин возникновения ревности у мужчин и женщин:
- это заложено в характере от природы: буйный нрав и горячий темперамент провоцируют подозрения;
- девушка или парень флиртуют с другими молодыми людьми или аналогичным образом вели себя их бывшие;
- у мужчины или женщины «рыльце в пушку», и они пытаются выискать проблему в партнёре, чтобы подсознательно оправдать себя;
- патологическая ревность может крыться в психических заболеваниях, которые требуют лечения у соответствующего врача.
Почему муж или парень совсем не ревнует?
Есть девушки, которые отдали бы многое, чтобы не терпеть нелепые подозрения от второй половинки. Так как женщины очень эмоциональны, они переживают ревностные нападки на пустом месте. Но есть дамы, которые, наоборот, провоцируют мужчин, кокетничая с противоположным полом. Эти девушки хотят получить накал страстей, но зачастую не видят абсолютно никакой реакции. Почему так происходит? Не означает ли это, что парень не любит свою девушку?
На самом деле, мужчины не ревнуют вторую половинку в следующих ситуациях.
- Они доверяют ей как себе. Даже её игры во флирт эти парни не рассматривают всерьёз. Если отношения прошли огонь и воду, то нет смысла придумывать себе проблемы, высосанные из пальца.
- Они не нуждаются в подтверждении своей значимости. Успешные мужчины практически никогда не ревнуют свою девушку или жену. Они понимают, что их женщине просто нет смысла искать себе кого-то на стороне. Ведь найти им замену будет непросто.
- Они так безгранично любят свою вторую половинку, что простят ей любую шалость, и, возможно, даже измену. Такие парни закроют глаза на всё, лишь бы данная девушка оставалась с ними в паре.
- Они не считают измену чем-то ужасным. Любители свободных отношений не обидятся, если их девушка сходит разок-другой налево. Эти парни и сами могут совершить подобный поступок, не испытывая угрызений совести.
Почему не ревнует девушка?
Хоть девушки и склонны видеть в окружающих девушках соперниц, но и они нередко не проявляют чувство ревности. Это происходит чаще всего тогда, когда парень действительно любит их и своим поведением даёт уверенность в отсутствии измен.
На самом деле отношения, где девушка не пилит своего парня вечными укорами, что он не так посмотрел на красивую даму просто идеальны.
И скорее всего, женщина не ревнует, потому что очень любит и доверяет своему партнёру.
Нужно ли что-то делать, если тебя не ревнуют: советы психолога
Если проблема отсутствия ревности не перестаёт давить тяжким камнем на сердце, лучше последовать следующим рекомендациям:
- поговорить с любимым человеком и ещё раз выслушать его увещевания о том, что всё хорошо;
- попробовать легко намекнуть о том, как было бы приятно иногда почувствовать ревность;
- не стоит продолжать флиртовать с другими, иначе это может зайти слишком далеко;
- ещё раз подумать о том, как было бы тяжело строить отношения с патологическим ревнивцем или ревнивицей и чувствовать за собой постоянную слежку;
- обновить гардероб и тщательнее следить за внешним видом: возможно, что тогда партнёр и вправду начнёт переживать, что кто-то захочет увести его прекрасную вторую половинку;
- ценить свободу, которую предоставляет спокойный неревнивый человек.
Отсутствие ревности не означает отсутствие любви. Это всего лишь склад характера и стечение обстоятельств.
Поэтому не стоит делать из мухи слона, нужно ценить то, что имеешь в данную минуту.
О психологии ревности смотрите в видео ниже.
youtube.com/embed/bLhD5CJs8qw?modestbranding=1&iv_load_policy=3&rel=0″/>
Афоризмы про ревность
Ревность — сестра честолюбия.
Альфред Адлер
Ревность наносит смертельный удар самой прочной и самой сильной любви.
Овидий
Крепка, как смерть, любовь; люта, как преисподняя, ревность; стрелы ее — стрелы огненные.
Ветхий Завет. Песнь песней
Жесток гнев, неукротима ярость; но кто устоит против ревности?
Ветхий Завет. Притчи Соломона
Ревновать жен — значит сделать их несчастными.
Унсур аль-Маали
Подобно тому как любовь не имеет более близкой подруги, чем ревность, так она не имеет и большего врага: совершенно так же ничто не является более враждебным железу, чем ржавчина, которая рождается из него самого.
Джордано Бруно
Ухо ревности слышит все.
Книга премудрости Соломона. 1:10
Для жены ужасно и недоверие мужа, и его уверенность в ней; она мстит и за то, и за другое.
Жан Ростан
Ревнивец верит во все то, чего не видит.
Мадлен де Скюдери
Любовь, переболевшая ревностью, все равно что лицо человека, переболевшего ветрянкой: навсегда остается немного рябой.
Поль Бурже
Обычная болезнь евнухов – ревность.
Гелиодор (III–IV вв.)
Любовь слепа, но ревность видит за десятерых.
Неизвестный американский автор
Нередко ревность – просто предчувствие.
Роберто Джервазо
В наше время каждый ревнует каждого, кроме, разумеется, своей жены и своего мужа.
Оскар Уайльд
Я доверял бы ей безгранично, если бы она безгранично меня ревновала; и был бы безгранично ревнив, если бы она доверяла мне безгранично.
Моисей Сафир
Заруби себе на носу: ревновать, если для этого действительно есть причины. — значит пустить свой брак под откос.
Клэр Люс
Глаза ревнивцев, повторяю это,
Опаснее любой другой напасти.
Лопе де Вега
Любовь, конечно, рай, но райский сад
Нередко ревность превращала в ад.
Лопе де Вега
Поверьте мне: любовь уходит
Путем, которым ревность входит.
Лопе де Вега
Ревнивцы не нуждаются в поводе: они часто ревнуют совсем не по поводу, а потому, что ревнивы.
Уильям Шекспир
Ревнивый человек в душе желал бы быть не больше не меньше, как богом для предмета своей любви.
Бенджамин Джонсон
Ревность возбуждать одной любви пристало.
Пьер Корнель
Бывает такая любовь, которая в высшем своем проявлении не оставляет места для ревности.
Франсуа де Ларошфуко
Неверность должна была бы убивать любовь, и не следовало бы ревновать тогда, когда к этому есть основания: ревности достоин лишь тот, кто старается ее не вызывать.
Франсуа де Ларошфуко
Мужчина предпочитает быть первой любовью женщины, ибо его ревность идёт от духа творящего, тогда как женщина предпочитает быть последней любовью мужчины, ибо её ревность идёт от духа соперничества.
Эрве Базен
Мужчина ревнует к прошлому, а женщина к настоящему.
Эрве Базен
Ревность для женщины – всего лишь укол самолюбия. Для мужчин – это пытка, глубокое, как нравственное страдание, долгая, как страдание физическое.
Анатоль Франс
Есть две ревности: ревность любви и самолюбия.
Фёдор Достоевский
Ревность всем верит и никому не доверяет.
Владислав Гжещик
Ревность – это один из самых мерзких и самых простительных грехов.
Айрис Мердок
Мы хотим быть источником всех радостей или, если это невозможно, всех несчастий того, кого мы любим.
Жан де Лабрюйер
Комплекс неполноценности: ревновать жену к каждому мужчине; мания величия: считать, что она любит вас одного.
Борис Крутиер
Женщина редко прощает ревность, и никогда не прощает её отсутствия.
Поль Жан Туле
Отсутствие ревности означает расчётливую любовь.
Жермена де Сталь
Ничто так не привязывает, как ревность.
Андре Моруа
Ревность родится вместе с любовью, но не всегда умирает с ней.
Айрис Мердок
Ревность – сестра любви, подобно тому как дьявол – брат ангелов.
Станислав де Буффлер
Любовь ревнивцев похожа на ненависть.
Жан Мольер
На свете нет страданий, унизительней ревности, наполняющей душу нашу отвратительными картинами.
Анатоль Франс
Ревность – это ощущение одиночества среди смеющихся врагов.
Элизабет Боуэн
Ревнивцу его страсть доставляет мучения, неизвестные рогоносцу.
Мишель де Монтень
Ревнивцы вечно смотрят в подзорную трубу, которая вещи малые превращает в большие, карликов – в гигантов, догадки – в истину.
Мигель Сервантес
Ревновать жён – значит сделать их несчастными.
Кей Кавус
В любви обман почти всегда заходит дальше недоверия.
Франсуа де Ларошфуко
Нет существа без любви, нет истинной любви без ревности, нет ревности без обманчивых призраков; нет обманчивых призраков без причины.
Тирсо де Молина
Не женские измены учат нас не доверять женщине, а наши собственные.
Поль Бурже
Жалок удел ревнивцев, докопавшихся до истины.
Мишель де Монтень
Ревнивец всегда находит больше, чем ищет.
Мадлен де Скюдери
У любви, как у птиц небесных, нет никакой собственности, но обладание рождает право.
Фрэнсис Бэкон
Ревность – признак страсти жгучей
И, увы, ее изнанка.
Феликс Лопе де Вега
Ревность сама себе готовит соперников.
Публилий Сир
Страсть исключительна, а ревность – самая исключительная страсть в мире.
Федор Достоевский
РЕВНОСТЬ: теория, согласно которой у твоего ближнего не больше вкуса, чем у тебя.
Генри Луис Менкен
Быть может, ревность – всего лишь способ избежать пресыщения.
Натали Клиффорд Барни
Ревность – острая приправа
Для любовных пресных блюд.
Феликс Лопе де Вега
Ревнивец: следователь, который втайне радуется, обнаружив виновного.
Адриан Декурсель
Ревность занимает первое место в любви, как любовь занимает первое место среди страстей.
Франческо Петрарка
Любовь и ревность вылупились из одного яйца.
Игнасио Альтамирано
Слепа не любовь, а ревность.
Лоренс Даррелл
Не ревнует тот, у кого нет хоть бы капли надежды.
Иван Тургенев
Ревность была бы не столь мучительна, если бы мы понимали, как мало мы заслуживаем чувства, которое называют любовью.
Пол Элдридж
Ревность всегда рождается вместе с любовью, но не всегда вместе с ней умирает.
Франсуа Ларошфуко
Ревнует – значит, любит, не ревнует – значит, уважает.
А. Стасс
Подозревать женщин в неверности нас заставляют не их измены, а наши собственные.
Станислав Вапняк
Своих мужей ревнуют некрасивые женщины. Красивым женщинам не до того – они заняты тем, что ревнуют чужих мужей.
Оскар Уайльд
Чтобы удержать мужа, заставьте его чуть-чуть ревновать; чтобы потерять мужа, заставьте его ревновать чуть-чуть больше.
Генри Луис Менкен
Женщина редко прощает мужчине ревность и никогда не прощает отсутствия ревности.
Колетт
Ревность без достаточного основания есть болезнь людей ничтожных, которые не уважают ни самих себя, ни своих прав на привязанность любимого ими предмета; в ней выказывается мелкая тирания существа, стоящего на ступени животного эгоизма.
В. Белинский.
Ревность есть тень любви. Чем больше любовь, тем больше ревность.
Магдалена Самозванец
Рубрика
Близкие темы
Популярные темы
Комментарии
Определение ревности от Merriam-Webster
ревнивый | \ ˈJe-ləs \ 1 : враждебно настроен по отношению к сопернику или считается обладающим преимуществом : завистливым Его успех заставил его старых друзей завидовать .
Они завидовали его успеху.2а : нетерпимость к соперничеству или неверности завидую малейшему вмешательству в ведение домашнего хозяйства — Хэвлок Эллис
б : склонен подозревать соперничество или неверность ревнивый муж
3 : бдительно охраняет владение новые колонии завидовали своей новой независимости — Скотт Бьюкенен
Выбери свои слова: словарь.
comНеинтересно испытывать зависть или ревность , потому что и то, и другое заставляет вас чувствовать себя неполноценным. Зависть — это когда вы хотите того, что есть у кого-то другого, но ревность — это когда вы беспокоитесь, что кто-то пытается забрать то, что у вас есть. Если вы хотите новый кабриолет вашего соседа, вы чувствуете зависть . Если она возьмет вашего мужа на прогулку, вы почувствуете ревность .
Envy требует двух участников, таких как вы и эта соседка, когда вы хотите ее новую машину и хотите, чтобы вы ехали с опущенным верхом. Вы чувствуете зависть , когда хотите, чтобы у кого-то было:
Высокий и худощавый, на нем синие джинсы, теннисные туфли, темный пиджак и красный галстук с волосами, которым позавидовал бы любой спортивный ведущий . ( Чикаго Трибьюн )
«Есть много людей, Юдифь, — сказал он, — которые могут позавидовать тебе, твоему здоровью и хорошему настроению». ( Уильям Блэк )
Jealousy требует трех вечеринок, таких как вы, ваш сосед и ваш муж, когда вы не только хотите, чтобы у вас была крутая машина, но и беспокоитесь, что ваш муж собирается уехать на ней на закат без вас. Ревность захватывает, потому что проявляется в треугольниках влюбленных и в пьесах Шекспира:
В Шекспире Отелло обречен ревностью, Лир, гордостью. ( шифер )
Крестьянин, обезумевший от ревности , закончил тем, что вонзил ему шило в грудь. ( Федор Достоевский )
Professional ревность, истерзанный артистический блюз, избыток Spinal Tap-ish и другие клише изобилуют, но, кажется, никто этого не замечает.( Гардиан )
Вы можете испытывать зависть к чему-то, чего у вас нет, но вы хотите, но вы чувствуете зависть к тому, что у вас уже есть, но боитесь потерять, как тот муж, который всегда тусуется по соседству.
Covetous: разница между «ревностью» и «завистью»: количество слов: Thinkmap Visual Thesaurus
Папа носит красивые красные туфли, и друг сказал: «Я действительно завидую им!» Но технически она не могла ревновать, если только не думала, что туфли принадлежат ей, а папа их украл.Вместо этого она «завидовала» туфлям и «завидовала» тому, что он их носит.
«Ревность» и «зависть» имеют очень похожие значения, и их часто путают. Во многом разница в том, есть ли у вас какие-либо претензии на объект вашего желания.
«Ревнивый» определяется как «очень бдительный или осторожный в охране или хранении» и «обиженная зависть». Зависть определяется как «чувство недовольства и недоброжелательности из-за чужих преимуществ, собственности и т. Д .; обиженная неприязнь к другому, у которого есть то, чего он желает.«
«Ревность» связана с более сильными эмоциями. Неслучайно «ревнивый» происходит от «ревностный», что означает «пылкая преданность». Первое употребление слова «ревнивый» на английском языке было связано с библейской преданностью, а затем с любовниками. Если у вас есть что-то или есть что-то, и вы пытаетесь это защитить, вы «завидуете» этому. Вы можете «завидовать» своей репутации, своему своенравному любовнику, красным ботинкам, которые у вас были, когда вы стали папой.
«Зависть», с другой стороны, больше похожа на «желание» и «желание», чем на «рвение».«Иногда это считается« милым »словом, означающим« ревность ». Однако библейский грех — это« зависть », а не« ревность »: когда вы« жаждете жены ближнего своего », вы обижаетесь, что она есть у вашего соседа, и вы Не делайте этого (если бы она была вашей первой, тогда вы могли бы «ревновать». Но это могло бы означать нарушение еще одной или двух заповедей). «Зависть» происходит от латинского слова invidere, что означает «косо смотреть на кого-то». «как в« сглазить кого-то ». Его предыдущие употребления включали« злобу »и« злобу ». Так что« зависть »не так безобидна, как некоторые могли бы ее себе представить.
Большинство руководств по использованию хотят сохранить различия между ними. Но использование «ревности» вместо «зависти» в отношении вещей, которые не связаны с любовными интересами, достигло второго уровня в пятиэтапном индексе изменения языка в Garner’s Modern American Usage , что больше похоже на нарушение субботы, чем уголовный кодекс. Не «завидуйте» человеку, который злоупотребляет словом «ревнивец» в вежливой компании.
Есть также тонкое, но важное различие между «завистливым» и «завидным». Когда вы чувствуете эмоцию «зависти», объект вашей «зависти» становится «предметом зависти».«Итак, друг« завидует »красным ботинкам папы; красные туфли папы« завидуют ».
Поскольку эти два слова так близки, они также сильно перепутаны; люди будут использовать слово «завистливая», когда они имеют в виду «завидная», например, «она находится в позиции , завистливой ». Она, вероятно, находится в «завидном» положении, если только нет движения йоги, чтобы выразить «зависть».
Зависть против ревности — Разница и сравнение
Основное различие между завистью и завистью заключается в том, что зависть — это эмоция вожделения того, что есть у кого-то , в то время как ревность — это эмоция, связанная со страхом, что то, что у вас есть, будет отнято кем-то другим.
Таблица сравнения
| Зависть | Ревность | |
|---|---|---|
| Определение | Зависть означает «затаить обиду на кого-то из-за того, что этот человек имеет или наслаждается». В более мягком смысле это означает «тоску по чему-то другому без какой-либо злой воли по отношению к этому человеку.« | «Ревнивый» означает «опасающийся или мстительный из-за страха быть замененным кем-то другим». Это также может означать «бдительный», «тревожно подозрительный», «ревностный» или «ожидающий полной преданности». Последнее обычно применяется к Богу. |
| Пример | Я завидую ее имуществу или положению. | Я завидую, что она тебе нравится надо мной. |
| Легкий способ запомнить | Зависть — это эмоция, когда вы хотите владеть кем-то другим. | Ревность — это эмоция, когда вы боитесь, что вас могут заменить привязанность к тому, кого вы любите или желаете. |
Видео с объяснением различий
Примеры
Зависть — это желание обладать тем, что есть у кого-то другого. Например,
- Она завидовала своей подруге, которая отдыхала в экзотических местах и размещала свои фотографии в Facebook.
Ревность — это страх того, что то, чем вы обладаете, будет отнято у вас. Например,
- Безобидного флирта Джейн с камердинером было достаточно, чтобы вызвать у ее парня приступ ревнивой ярости.
Что означает
Ревнивый Бог ?Исход 20: 4-5 говорит
Не делай себе идола в виде чего-либо на небе вверху, на земле внизу или в водах внизу. Вы не должны кланяться им или поклоняться им; ибо Я, Господь, Бог твой, Бог ревнивый…
Это призыв поклоняться только одному истинному Богу, предостерегающий людей от поклонения кому-либо или чему-либо еще. Можно утверждать, что это сделано для защиты людей от шарлатанов, называющих себя Богами или пророками, или от поклонения камням, рекам или стихиям.
ревнивый Бог хочет монополизировать ваше поклонение и не хочет, чтобы вы тратили время на поклонение ложным богам.
Зависть — смертный грех
Ревность — более приемлемое чувство в христианстве, вероятно, потому, что ревность для супруга считается оправданной.И действительно, чтобы Бог ревновал.
С другой стороны, зависть — один из семи смертных грехов. Моральное объяснение состоит в том, что зависть ведет к недовольству и негодованию, что, в свою очередь, может спровоцировать новые грехи, такие как воровство или даже убийство. Человек, не желающий того, что есть у других, не только доволен и счастлив, но и с меньшей вероятностью совершит преступления.
Список литературы
Поделитесь этим сравнением:
Если вы дочитали до этого места, подписывайтесь на нас:
«Зависть против ревности.» Diffen.com. Diffen LLC, nd Web. 8 апреля 2021 г. <>
Что говорят вам ваши чувства ревности (и что вы должны с ними делать)
Ревность не обязательно является проблемой, но может быть признаком проблемы в одном из ваших отношений
С эволюционной точки зрения цель ревности всегда заключалась в том, чтобы побудить нас действовать, чтобы помочь обеспечить наше выживание и выживание нашего потомства, Баланд Джалал, нейробиолог из Кембриджского университета «Школа клинической медицины», — говорится в сообщении.(Джалал является соавтором статьи с обзором современного понимания эволюционной основы ревности и зависти, опубликованной в 2017 году в журнале Frontiers in Psychology.)
Наши друзья и товарищи помогают нам выжить, размножаться и делать то, что мы хотим делать в нашей повседневной жизни. Чувство ревности — это сигнал о том, что кто-то другой может подвергнуть риску ваши отношения, на которые вы полагаетесь, и вам может потребоваться что-то с этим сделать, чтобы либо спасти эти отношения, либо найти то, что вы получаете от этих отношений в другом месте.
«Ревность заложена в каждом из нас», — говорит Джалал.
Это может быть полезно, если вы распознаете это чувство и отреагируете таким образом, чтобы помочь вам решить проблему или что-то, с чем вы боретесь в отношениях, — говорит Стерн.
Допустим, ваш партнер все больше времени проводит в офисе с коллегами. Вы понимаете, что между вами что-то не так. Может быть, у вас есть причина для ревности, или, может быть, вы чувствуете то же самое, потому что те более продолжительные часы, которые ваш партнер проводит в офисе, сокращают время, которое вы и ваш партнер проводили вместе, занимаясь хобби (и теряя это время сказывается на вашей близости и близости вашего партнера).
Связанные
Признание и признание этих чувств поможет вам принять меры, чтобы на самом деле определить, что не так или заставляет вас расстраиваться, и это может помочь вам и вашему партнеру решить эту проблему, объясняет Стерн.
Но чрезмерная ревность может быть неприятной и разрушительной — для всех участников
Степень ревности может быть полезным напоминанием о том, что вы не должны воспринимать любимого человека или друга как должное, объясняет Дэниел Фриман, доктор философии, профессор клинической психологии Института психологии. Оксфордский университет, который исследовал темы психического здоровья, включая бред и паранойю.«А для некоторых людей слегка ревнивый партнер — это партнер, которому не все равно».
Ревность становится токсичной для отношений, однако, если ее не остановить, добавляет Фриман. Доверие — ключевой компонент любых здоровых и успешных отношений. По его словам, ревность порождает подозрения, сомнения и недоверие, которые могут быстро перерасти в довольно сильные эмоции и поведение. Мы можем быть озабочены страхом предательства. Мы можем начать постоянно проверять нашего друга или партнера, пытаясь «поймать их». Мы можем стать собственниками по отношению к этому человеку.
«То, что начиналось как партнерство равных, может перерасти в несчастливые отношения охранника и тюремщика», — говорит Фриман.
Иногда чувство укола ревности является признаком того, что вам нужно над чем-то поработать в отношениях, или какой-то аспект этих отношений идет не так, как вы хотите.
Это происходит потому, что эмоциональные центры мозга (те, которые вызывают у нас ревность) подключены отдельно от мыслительных центров мозга, объясняет Джалал.А это значит, что наши эмоции могут преобладать над рациональностью и логикой.
«Например: я знаю, что мне глупо завидовать моему партнеру, проводящему время с представителем противоположного пола на работе, но я ничего не могу с собой поделать», — говорит Джалал.
В какой-то момент нашей эволюционной истории чрезмерное возбуждение ревности могло быть важным для нашего выживания. Но сегодня такой тип агрессивной реакции является своего рода дезадаптивным, отмечает Джалал. Это вызывает стресс и обычно не лучший способ решить проблему.
7 лучших способов справиться с чувством ревности
Что нужно делать, чтобы лучше справляться с приступами ревности продуктивным способом, когда они все же проявляются? Вот несколько шагов, которые можно попробовать.
1. Обратите внимание на то, что вы говорите себе
Сделайте шаг назад и подумайте о том, что вы говорите себе о ситуации, говорит Стерн. Вы в кино и видите там своего лучшего друга с другим другом. Действительно ли это означает, что вы ревнуете к человеку, которого ваш лучший друг пригласил вместо вас? Это знак того, что ваш друг не хочет с вами встречаться? Или ваш друг просто знал, что вы не хотите смотреть этот фильм?
«То, что вы говорите себе, часто вызывает эмоции, которые вы испытываете», — говорит Стерн.
2. Сосредоточьтесь на себе.
Ревность возникает из-за того, что вы чувствуете, что ваши отношения могут оказаться под угрозой. «Вместо того, чтобы предполагать, что кто-то другой подстрекает к этой угрозе, оставайтесь в своих отношениях», — говорит Стерн. Может быть, ваш друг проводит больше времени с другим другом, потому что вы были более заняты, и это знак того, что вам нужно уделять больше времени этому другу.
Сосредоточение внимания на ваших отношениях с этим человеком помогает вам разобраться в том, что может быть неправильным, вместо того, чтобы катиться по нисходящей спирали вины и обид.
Что происходит с вашим телом, когда вы ревнуете
Мы, наверное, все запрограммированы на зависть; это чувствуют даже младенцы и собаки. Не путать с завистью, которая заключается в том, чтобы жаждать того, что есть у кого-то другого (например, сказочного дома), ревность — это защита того, что принадлежит вам — или тому, что, по вашему мнению, принадлежит вам. Это часто связано с романтическим треугольником я-ты-ее и часто возникает в начале отношений.
The Mind Game
Возможно, это не «центр ревности», но ученые подозревают, что в этом участвует левая лобная кора головного мозга, которая занимается эмоциями, такими как стыд.
Еще один ключевой игрок — дофаминовая система вашего мозга; он регулирует химические вещества, связанные со счастьем или вознаграждением.
Вышесказанное вызвано тремя типами ревности:
Реактивная ревность возникает после того, как ваш партнер на самом деле обманул вас. Вы знаете, что он сбился с пути и чувствует себя напуганным, обеспокоенным или грустным. (То же самое, если, например, вы застали свою лучшую подругу с новым веселым другом.)
Подозрительная ревность поднимается вверх, когда вы видите, как он флиртует с кем-то еще, или если вы начинаете сомневаться в его приверженности.Подчеркните чувство незащищенности и недоверия.
Бредовая ревность берет верх, когда любой из вышеперечисленных раздувается до навязчивой идеи, а-ля Роковое влечение. Вы можете действовать иррационально (черт возьми, если он смотрит на актрису) или фанатично (жутко проверяя его).
The Body Blow
Если у вас зеленые глаза, у вас могут возникнуть проблемы с восприятием чего-либо еще — в буквальном смысле. Исследование показало, что женщинам, находящимся в агонии ревности, было трудно замечать очевидные предметы.
Чем сильнее их ревность, тем тяжелее приходилось им. (Примечание для себя: не водить машину, пока ревнует!)
Ревность также может запустить стрессовую реакцию организма. Введите избыток гормонов стресса, резкое повышение артериального давления и учащенное сердцебиение.
Конечные результаты
Эти реакции могли быть, если не считать какого-либо заблуждения. . .повезло тебе. Исследователи считают, что ревность возникла у людей, чтобы побудить людей защищать союзы, которые помогли бы им выжить. (Следовательно, за ревностью часто следует агрессия.)
Другими словами, ревность — это врожденная часть жизни, а не повод для смущения. Исследования показывают, что пары, у которых время от времени становятся немного зеленоглазыми, как правило, имеют долгие и богатые союзы.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster
ревнивый / ˈʤɛləs / прилагательноеОпределение РЕВОЛЮЦИИ учащимися
[более ревнивый; самый ревнивый]
1: чувство или проявление ревности: например,
а : чувство или проявление несчастливого или злого желания иметь то, что есть у кого-то другого — часто + изНекоторые из его старых друзей завидуют [= завидуют ] из его успехов.
= Некоторые из его старых друзей завидуют ему из-за его успеха.он чувствует зависть к своим богатым друзьям.
= Некоторые из его старых друзей завидуют ему из-за его успеха.— ревниво
наречиеОн ревниво отзывался об успехе своего друга.
