С чего начнем: — Слушай, — сказал он, -… (Цитата из книги «Слушай песню ветра» Харуки Мураками)

Содержание

С чего начнем. 22 июня. Анатомия катастрофы

С чего начнем

Как это часто (или всегда?) бывает в истории науки, новое знание, разрешив старые вопросы, поставило новые, гораздо более сложные. После того как спрятаться за ширму заведомо ложных измышлений о «многократном численном превосходстве вермахта» стало уже невозможно, обсуждение подлинных причин беспримерной в истории военной катастрофы стало еще более актуальным и еще более сложным.

Строго говоря, это обсуждение началось за много лет до окончательного крушения КПСС. Не настолько уж мы «ленивы и нелюбопытны» (Пушкин), чтобы среди сотен тысяч живых свидетелей драматических событий тех лет не нашлись люди, готовые усомниться в достоверности официозного бреда. Уже во времена хрущевской «оттепели» на свет божий из непроглядной тьмы военной тайны выпорхнули кое-какие цифры, факты, документы, после обнародования которых продолжать прежнее вранье стало совсем уже неприлично. Нельзя не упомянуть, например, двухтомную монографию Дашичева «Банкротство стратегии германского фашизма». Хотя вся она была посвящена немецкой истории и любых сравнений автор предусмотрительно избегал, у имеющего глаза и мозги читателя пропадали последние сомнения по поводу «многократного превосходства вермахта в танках и авиации».

Еще дальше пошли Некрич и Григоренко. С огромным количеством оговорок, извинений и оправданий они все-таки написали черным по белой бумаге, что никакого численного либо технического превосходства над Красной Армией у вермахта не было. Для одного из них это закончилось изгнанием из СССР, для другого — заключением в спецпсихбольницу МВД.

В эпоху «нового мышления» их дело продолжил Виктор Суворов. С мастерством талантливого публициста, с яростной напористостью человека, нашедшего наконец единственную истину, В. Суворов в своей трилогии («Ледокол», «День-М», «Последняя республика») камня на камне не оставил от лживого мифа про «тихую, мирную и почти безоружную» сталинскую империю. Не может не вызвать удивления и восхищения тот факт, что, не имея доступа и к малой толике того массива документов, которые стали доступны в начале 90-х годов, В. Суворов смог вскрыть и убедительно показать читателям ту многолетнюю подготовку к Большому Походу в Европу, которая составляла смысл и цель всей внешней и внутренней политики Сталина.

Трудно понять — зачем, но В. Суворов наполнил свои книги огромным количеством поспешных, легкомысленных и — самое главное — не имеющих никакого отношения к основной идее положений (всякими «наступательными танками», супербомбардировщиками Су-2, разрушенными дотами на старой границе СССР, и пр.). Все эти «автострадные танки» и «летающие шакалы» сделали книги Суворова — книги, которые лишь обозначили первые шаги на пути формирования подлинно научной историографии Великой Отечественной войны, — чрезвычайно уязвимыми для злобной и предвзятой критики. И тем не менее, несмотря на массу частных ошибок и неточностей, В. Суворов написал книги, которые ВСЕ ПОНЯЛИ.

Его поняли миллионы читателей, для которых вопрос о планах и намерениях товарища Сталина отныне и навсегда решен и снят с обсуждения; его поняли бывшие советские (ныне российские) историки-пропагандисты, для которых В. Суворов стал едва ли не личным врагом, для дискредитации которого они готовы идти на любую подлость. Прекрасно поняли Суворова и профессора западноевропейских (равно как и североамериканских) университетов, из года в год лениво переписывавшие свои засиженные мухами конспекты, — после выхода в свет «Ледокола» вся их научная репутация и громкие титулы оказались под угрозой полной девальвации. Неудивительно, что по обе стороны Атлантики молниеносно сложился «заговор молчания», которым давно уже неспособные к серьезной и честной дискуссии «жрецы исторической науки» попытались (правду сказать — совершенно безрезультатно) окружить книги В. Суворова.

В то же время нельзя не признать, что, разрушив старые мифы коммунистической пропаганды, В. Суворов в одном, но очень важном аспекте поспешил заменить их новыми. Оказывается, Красная Армия была велика и могуча — но только до трех часов утра 22 июня 1941 г. На следующий день она якобы была обескровлена и разоружена внезапным нападением гитлеровцев. Со страниц трилогии Суворова просто льется торжественная песнь Первого Обезоруживающего Удара:

«…при внезапном ударе советских танкистов перестреляли еще до того, как они добежали до своих танков, а танки сожгли или захватили без экипажей… Внезапный удар по аэродромам ослепляет танковые дивизии… Советские разведывательные самолеты не могут подняться в небо… Нашему циклопу выбили глаз.

Наш циклоп слеп. Он машет стальными кулаками и ревет в бессильной ярости…» И так далее.

Для пущей убедительности Суворов предложил и свой, гораздо более правдоподобный, вариант объяснения причины такого конфуза: Красная Армия сама готовилась к нападению и якобы поэтому забыла про всякую осторожность. По сравнению с издевательски глупой версией коммунистических «историков» (про то, как робкий и наивный Сталин боялся дать Гитлеру «повод для вторжения») ошибочная гипотеза Суворова смотрится вполне солидно. В результате самое широкое хождение получили обе «суворовские» легенды: и о «первом обезоруживающем ударе вермахта», и о том, что разгром Красной Армии был обусловлен тем, что войска, которые обучались, вооружались и готовились для ведения наступательных операций, были 22 июня 1941 г. вынуждены перейти к обороне.

В скобках заметим, что в этом варианте мифотворчества В. Суворов вовсе не был первым. Тот же Григоренко еще в 1967 г. написал про то, как «глупый» нарком обороны Тимошенко послушался еще более «глупого» Сталина и двинул днем 22 июня всю артиллерию на запад. Им бы подождать до темноты — а они ее вывели из лагерей и укрытий днем. Вот тут на нее и налетела вражеская авиация. И уничтожила. Всю. Все шестьдесят тысяч орудий и минометов. Каждый немецкий бомбардировщик (а их на всем Восточном фронте было девятьсот), проносясь над землей, как мифическая Валькирия из древних скандинавских саг, разом уничтожил по одному советскому артиллерийскому полку…

В дальнейшем мы подробно, с карандашом и калькулятором в руках, рассмотрим вопрос о том, что могла, что сделала и чего не могла сделать немецкая авиация. Пока же обратимся к простому здравому смыслу и зададим ему пару простых вопросов.

Почему сами «гитлеровские соколы» ничего не знают о своем величайшем свершении? По истории люфтваффе написаны горы книг. Есть монографии, посвященные боевому применению отдельных типов самолетов, есть монографические исследования боевого пути чуть ли не каждой авиационной эскадры, и все это — с немецкой дотошностью, с точным указанием заводского номера каждого самолета и воинскими званиями всех членов экипажа. А вот про то, как 22 июня 1941 г. они «разоружили» всю Красную Армию, — ни слова. И даже брехливый доктор Геббельс об этом так ничего никому и не сказал!

С другой стороны, что же наши-то «соколы» ничего подобного не учинили? Нет, разумеется, мы говорим не про июнь 41-го. У нас же тогда не самолеты были, а «безнадежно устаревшие гробы», и летчики якобы «с налетом всего 6 часов». Но в 43, 44, 45-м годах, тогда, когда нумерация советских авиаполков подошла к тысяче — почему же тогда вермахт не был разоружен, оставлен без танков, без артиллерии, без складов за один день одним могучим ударом с воздуха? И почему в истории английских ВВС нет ничего подобного? И французских, и американских?

Американцы бомбили Германию (территория которой меньше территории наших предвоенных Западного или Киевского военных округов) с весны 1943 г. Американцы высыпали на один объект по несколько килотонн бомб за один налет. В день высадки в Нормандии каждую дивизию союзников в среднем поддерживали (по подсчетам известного американского историка Тейлора) 260 боевых самолетов — это в 10 раз больше, чем приходилось на одну дивизию вермахта 22 июня 1941 г. И тем не менее даже десять месяцев спустя, весной 1945 года, вермахт все еще воевал, причем воевал отнюдь не бутылками с керосином…

Ну, а если серьезно, то вести дискуссию по этому поводу абсурдно. Уничтожить (или, по крайней мере, значительно ослабить) одним упреждающим ударом Красную Армию, насчитывавшую к началу войны

198 стрелковых, 13 кавалерийских, 61 танковую, 31 моторизованную дивизии, 16 воздушно-десантных и 10 противотанковых бригад, в доядерную эпоху было абсолютно невозможно. Да и с вооружениями XXI века для решения такой задачи потребовалось бы (с учетом рассредоточенности советского военного потенциала на гигантском ТВД) огромное массирование ракетно-ядерных сил.

В реальности основным средством поражения, которым располагал вермахт летом 1941 г., была артиллерия. Основные калибры: 75, 105, 150, 210 мм. Максимальная дальность стрельбы — от 10 до 20 километров. Именно этими цифрами и определяется возможная в принципе глубина первого удара. Девять десятых советских полков и дивизий находились утром 22 июня вне этой зоны, за 50—500—5000 км от границы, и потому ни в первый, ни во второй, ни в третий день войны не могли быть уничтожены даже теоретически. Стоит отметить и то, что даже бесноватый фюрер не требовал от своей армии такой сверхэффективности. Плановая продолжительность «блицкрига» в России все-таки измерялась месяцами, а не днями, да и разгромить Красную Армию предполагалось «смелым выдвижением танковых клиньев», а вовсе не одним лихим налетом «Юнкерсов».

Абсурдность (если только не преднамеренная анекдотичность) теории про Армию, Умеющую Только Наступать, достаточно очевидна и сама по себе не требует многостраничного опровержения. Совсем не обязательно заканчивать Академию Генерального штаба для того, чтобы понять, что наступление является гораздо более сложным видом боевых действий, нежели оборона. Сложным именно потому, что наступление предъявляет более высокие требования к системе управления и связи, от которых в этом случае требуется гибкое, быстрое, нешаблонное реагирование на динамично развивающуюся обстановку. Представить себе командование, способное к организации успешного, стремительного наступления, но при этом не умеющее организовать позиционную оборону на собственной, знакомой до каждой тропинки территории, так же невозможно, как невозможно найти виртуозного джазового пианиста, который не может сыграть по нотам «Собачий вальс».

Наконец, так называемая «наступательная» армия, вооруженная лучшими в мире «наступательными» танками, всегда может воспользоваться именно тем способом ведения обороны, который во все века считался наилучшим, — самой перейти в контрнаступление. Тому в истории мы тьму примеров сыщем, но самым ярким, на наш взгляд, является опыт Армии обороны Израиля. Эта армия никогда даже и не пыталась стать в самоубийственную при географических условиях Израиля (минимальная ширина территории в границах резолюции ООН 1947 г. составляет 18 км) позиционную оборону. И в 1967-м, и в 1973 г. стратегическая задача обороны страны от многократно превосходящих сил противника была решена переходом в контрнаступление, причем в октябре 1973 г. такой переход пришлось осуществить безо всякой оперативной паузы, сразу же после того, как попытки сдержать наступление египетской армии на оборонительном рубеже Суэцкого канала оказались безуспешными.

Пыталась ли Красная Армия действовать летом 1941 г. подобным образом?

Безусловно — ДА.

Даже официальная «перестроечная» историческая наука готова была признать то, что «фашистской стратегии блицкрига была противопоставлена не оборона, в том числе и маневренная, с широким применением внезапных и хорошо подготовленных контрударов, а, по существу, стратегия молниеносного разгрома вторгшегося противника». [3]

Как всегда ярко и образно, выразил эту же мысль В. Суворов:

«Реакция Красной Армии на германское вторжение — это не реакция ежа, который ощетинился колючками, но реакция огромного крокодила, который, истекая кровью, пытается атаковать».

Точнее и не скажешь.

На Северо-Западном направлении череда контрударов Красной Армии (под Шауляем, Даугавпилсом, Островом, Великими Луками, Старой Руссой) продолжалась с первых дней войны вплоть до середины августа 1941 г.

На главном, Западном стратегическом направлении, на линии Минск — Смоленск — Москва, многократные, практически безостановочные попытки перейти в решительное контрнаступление продолжались все лето, до 10 сентября, когда, наконец, войска Западного, Резервного и Брянского фронтов по приказу Ставки перешли к обороне.

Подробный разбор всех этих наступательных операций выходит за рамки данной книги.

С другой стороны, конечный результат этих контрударов должен быть известен даже добросовестному школьнику. Ничего, кроме потери сотен кадровых дивизий, десятков тысяч танков и самолетов, эти попытки перейти в наступление не принесли. Красная Армия оказалась неспособна к наступлению точно так же, как она оказалась неспособна к созданию устойчивой позиционной обороны на таких мощнейших естественных рубежах, какими являются реки Неман, Днепр, Днестр, Южный Буг, Западная Двина.

На этой констатации всю дискуссию про «наступательные танки» и «оборонительные самолеты» можно закончить, даже не начиная. И тем не менее кропотливый и детальный анализ первых контрударов Красной Армии может подвести нас к важным выводам о подлинных причинах ее разгрома. Вот почему автор решил начать книгу с подробного анализа хода и исхода двух наступательных операций, причем именно тех, по поводу которых можно, не погрешив против истины, сказать, что это были наиболее мощные и наиболее обеспеченные боевой техникой и кадровым командным составом контрудары Красной Армии.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Дизайн интерьера. С чего начнем? | Новости | Вести Коркино

Казалось бы, при таком объеме информации у людей не должно возникать никаких вопросов, однако на деле происходит всё по-другому. Вопросов становится всё больше, а ясности так и не появляется. Дело в том, что на всех этих сайтах и форумах вам не говорят, что является первоосновой для создания великолепных интерьеров.

Здесь предлагают уже готовые варианты дизайна интерьера всевозможных помещений. Дают сотни вариантов отделки, миллионы советов по выбору того или иного материала. Ведут жаркие споры, в какой цвет красить стены на кухне, или какой светильник выбрать для гостиной, какой пол лучше подходит для детской, как разнообразить потолок («а то он очень просто выглядит») и как сделать свой интерьер непохожим на других, и так далее. Но сути дизайна никто не рассказывает.

Что же такое знают профессионалы, что позволяет им с успехом реализовывать самые смелые задумки в жизнь? Как гармонично соединить огромное число прекрасных вещей и предметов в единое целое, создав при этом атмосферу красоты, естественности и удобства? Секрет необычайно прост. Нам необходимо понять, с чего начинается процесс дизайна интерьера, чтобы вся другая информация, которую можно узнать из телепередач, книг, журналов, выстроилась в логическую последовательность и не мешала, а наоборот, помогала добиться намеченных результатов.

Вот мы подошли к кульминационной точке, и вы уже с нетерпением ждёте и думаете, с чего же начинается этот дизайн интерьера. Возможно, для некоторых, это покажется каким-то вздором, и вы скажете, что давно об этом знали, но смею вас заверить, что даже в этом случае вы глубоко заблуждаетесь в этом вопросе. Итак, первооснова создания любого великолепного интерьера это дизайн-проект. Да-да, залог успешного, современного, а главное, эргономически продуманного интерьера, заключается именно в дизайн-проекте.

Дизайн-проект — это подробные рабочие чертежи помещения, учитывающие предпочтения и пожелания заказчика, сюда же входит примерное расположение мебели и некоторых предметов интерьера. Именно с помощью дизайн-проекта любая строительная фирма или технически грамотная бригада строителей сможет воплотить самые смелые дизайнерские решения в жизнь.

Проект даёт возможность заказчику получить подробные сведения о полной стоимости ремонта и, по возможности, подкорректировать бюджет, исходя из огромного выбора применяемых отделочных материалов и комплектующего оборудования.

Дизайн-проект  у профессионалов – это гарантия получить в конечном результате комфортный, эргономичный и функциональный интерьера без завышенных финансовых затрат и экономии вашего времени. В следующих материалах мы подробнее расскажем о дизайн-проекте и как с его помощью изменить жилое пространство.

ИПОТЕКА: с чего начнем? | Экономическая газета

В начальный период трансформации практически все переходные страны сталкиваются со снижением уровня жилищного строительства. В странах Центральной и Восточной Европы этот показатель снижался в 2—3 раза. Эта проблема становилась тем более актуальной в силу недостаточной обеспеченности населения жилой площадью. Основным стратегическим направлением финансирования жилищного строительства там стало развитие систем ипотечного кредитования, основанных на опыте развитых стран.


Следует отметить двойственность причин низкого уровня обеспеченности жильем в переходных экономиках. В первую очередь это низкие доходы населения. Если отношение «годовой доход/стоимость жилья» в развитых экономиках находится на уровне 25%, то в переходных странах — порой не достигал и 10%. Это первопричина множества экономических проблем. И потому экономический рост, повышение благосостояния населения, конвергенция с развитыми странами — задачи более высокого порядка, требующие комплексного подхода и позволяющие решить значительную часть производных от них проблем. Отсюда следует сделать лишь один вывод — достичь уровня развитых стран в одной определенной сфере, в отрыве от прочих экономических компонентов — практически невозможно. Поэтому приоритетной для решения «квартирного вопроса» в переходных экономиках должна стать задача перенаправления средств на рынок жилищных финансов. Это может снизить остроту жилищной проблемы, хотя полное ее разрешение возможно лишь в одном ряду с концептуальными макроэкономическими аспектами.


В идеале инвестиции в жилищное строительство могут стать фактором роста за счет долгосрочного аккумулирования средств, что становится своего рода «инвестиционной подпиткой» для экономики. В таком случае банки должны выступать в привычной роли посредников между инвесторами и заемщиками, получая свое вознаграждение в виде процентной маржи. Однако в переходных экономиках мы сталкиваемся с крайне низкой долей долгосрочных активных операций банков. Причинами этого являются: отток средств из банковской системы (повышение доли небанковских расчетов и платежей между юридическими лицами и их долларизация; перевод средств в нефинансовые активы физическими лицами), доминирование в ресурсной базе банков краткосрочных вложений. Таким образом потенциальные инвесторы страхуются от нестабильности переходной экономики. Для банков же предоставление долгосрочного кредита сопряжено с повышенными кредитным и процентным рисками, а также с риском ликвидности. Поэтому остается низким предложение долгосрочных кредитов по повышенным (включающим высокие рисковые премии) процентным ставкам, которые не по карману основной массе населения.


Отсюда можно выделить ряд ключевых вопросов, разрешение которых будет способствовать эффективному финансированию жилищного строительства. Прежде всего, это привлечение долгосрочного капитала в качестве источника финансирования. При достаточном количестве долгосрочных ресурсов в пассиве банков трансформация ресурсов по срокам будет происходить в меньших объемах, что фактически нивелирует риск ликвидности. Еще одним направлением должно стать снижение кредитного риска. Его можно оценивать исходя из двух коэффициентов: «годовой доход/стоимость жилья» и «величина кредита/стоимость жилья». В отношении первого определяющим фактором является низкий доход, для преодоления которого нужны комплексные макроэкономические реформы.


Второй определяется факторами, подлежащими относительно быстрой корректировке. Это прежде всего нормативная база ипотечного кредитования. В случае невозврата кредита банк должен иметь право обратить взыскание на предмет ипотеки и гарантии своего распоряжения данным имуществом. Для этого необходимы четкие права собственности в законодательстве, права собственности на земельный участок, на котором расположен предмет ипотеки (в случае если это здание, сооружение), а также единый подход к оценке недвижимого имущества. В переходных странах немало проблем связано с правом на землю и методами оценки недвижимости. Трудности с принятием земельного законодательства могут приводить к тому, что предмет ипотеки не может быть передан залогодержателю из-за разрыва с правом собственности на землю. Отсюда для правового обеспечения ипотеки необходима государственная регистрация земельной собственности посредством земельной книги, включающая план участков. Документы, касающиеся права собственности на земельный участок, на котором расположено здание, должны предоставляться банку в обязательном порядке при заключении такого рода кредитного договора. Далее, во избежание многократного залога предмета ипотеки должна существовать обязательная регистрация прав собственности на недвижимость и сделок с ней. Из практики должны быть исключены случаи пользования залогодателем собственностью при утрате прав на нее в соответствии с договором ипотеки. Также банк должен иметь гарантии того, что предмет ипотеки может быть обращен по стоимости, исходя из которой заключался кредитный договор. А для этого в свою очередь требуется законодательно закрепить определение стоимости недвижимого имущества. Эти проблемы в полной мере характерны для нашей страны.


Анализируя белорусскую систему жилищного финансирования, мы можем констатировать ее неэффективность.


С экономической точки зрения, выдаваемые кредиты на строительство жилья нельзя назвать ипотечными, так как они не выполняют функцию долгосрочного инвестирования экономики. Они не аккумулируют долгосрочный капитал для вложения в строительство жилья. Их источником являются эмиссионные кредиты Нацбанка. Льготные кредиты и прямые субсидии из бюджета лишь в малой степени способствуют привлечению дополнительных средств населения на жилищное строительство. Большая часть инвестиций населения существует автономно и не зависит от уровня государственных дотаций.


Потому, принимая во внимание и негативные макроэкономические последствия существующей системы, и необходимость решения проблемы обеспеченности жильем, в Беларуси должно быть создано эффективное ипотечное кредитование.


Для привлечения долгосрочного капитала и рефинансирования банков необходимо найти адекватный инструмент, работоспособный в наших условиях. В мировой практике для этого сочетаются два подхода — ипотечные облигации (европейская система) и ипотечные ценные бумаги, обеспеченные пулом ипотек (американская система). Необходимо выбрать, какой из этих вариантов (или их модификации) более оптимален для Беларуси.


Второе направление — это законодательная база. Развитие норм Закона «О государственной регистрации недвижимого имущества, прав на него и сделок с ним», принятие законов «Об ипотеке» и «Об оценочной деятельности» должны обеспечить правовой фундамент для развития ипотечного кредитования.


Необходимо отметить, что создание системы ипотечного кредитования — длительный процесс, объективно необходимый как с экономической, так и с социальной точки зрения. Потому закладывать его фундамент и создавать необходимые предпосылки необходимо уже сегодня.


Жилищное строительство

=====================================================================
                 1994  1995  1996  1997  1998  1999   2000  2001  2002
=====================================================================

Ввод в действие
жилых домов,
тыс. кв.м       3403   1949  2627  3360   3635  2917  3528  3009  2812

Из них за счет
населения, вклю-
чая кредиты     1070    770  1609  2095   2581  2210  2617  2148  2142

Очередь на улуч-
шение жилищных
условий, т.чел.  652    624  613    610    585   580   569  559    556


Строительство жилья финансируется в следующих пропорциях:

Консолидированный бюджет 34%
Население 49%
Частный сектор 17%

Автор публикации: Дмитрий КРУК, экономист исследовательского центра Института приватизации и менеджмента


С чего начать знакомство с косметикой Christina?

Многие предпочитают годами пользоваться одними и теми же средствами для ухода. Но со временем запросы нашей кожи меняются. С каждым годом она нуждается в более тщательном подборе средств для ухода. И желательно, чтобы это была профессиональная косметика. Предлагаем вашему вниманию препараты Christina, с которых проще всего начать знакомство с брендом.

Мицеллярная вода

Переход на профессиональную косметику проще всего начать со средств для очищения. Можно выбрать мягкий гель или пенку для умывания. И вы уж точно не ошибетесь, если в качестве первого знакомства предпочтете мицеллярную воду. На сегодняшний день это самая популярная категория очищающих средств. Попробуйте Мицеллярную воду Illustrious Micellar Water. Она быстро очищает кожу от загрязнений и косметики, а главное – не оставляет ощущения пленки на лице. Препарат можно применять утром и вечером как полноценный этап поверхностного очищения.

Крем для лица

Крем – musthave-продукт, который должен быть у каждой женщины. Но требования к этому средству всегда особенные: должен подходить по текстуре, защищать от потери влаги, негативного влияния окружающей среды, создавать чувство комфорта и омолаживать. А если еще будет универсальным – вообще волшебно! Не каждый препарат удовлетворит все эти запросы… Но Обновляющий крем Silk UpGrade Cream – как раз такое средство! Его текстура идеальна для всех сезонов, он подходит обладателям любого типа кожи. В составе крема нет солнцезащитных фильтров, потому его можно применять утром и вечером. Препарат содержит антиоксиданты, протеины шелка, гиалуроновую кислоту (спасает от сухости и стянутости), масла и жирные кислоты (линолевая, линоленовая), они создают надежный защитный липидный барьер. Крем нужно наносить утром и вечером.

Маска

Маска – неотъемлемая часть регулярного ухода за кожей. Средство питает, увлажняет, поддерживает тонус и быстро восстанавливает кожу. Все это про Маску красоты с экстрактом розы Muse Beauty Mask! Она насыщает кожу биоактивными компонентами, антиоксидантами, растительными экстрактами. Цвет лица после применения маски становится более светлым, кожа сияет изнутри. В составе препарата есть особенный комплекс ActiRose, который восстанавливает баланс влаги в коже. Нужно применять средство 2 раза в неделю. Подходит для самой капризной и чувствительной кожи.

Готовы к приятному знакомству с Christina? Закажите продукты из списка прямо сейчас.


с чего начнем? – Теплицы России

Ответ однозначен – с фундамента, который является опорой не только металлоконструкций, но и всего вашего будущего бизнес-проекта. 

 Сегодня мы расскажем о железобетонных фундаментных столбиках компании «Стройдеталь-2».

В эпоху продвижения программы импортозамещения все большие обороты набирает одно из ведущих направлений сельскохозяйственной отрасли — тепличный бизнес. Тепличные комплексы возводятся быстрыми темпами, и не только в южных районах нашей страны.  И уже сегодня «тепличники» готовы предложить потребителю огромный ассортимент сельскохозяйственной продукции – начиная от  десятков сортов томатов и до экзотических цветов. Спрос на продукцию отечественных производителей растет, принося сельхозпроизводителям внушительную прибыль. Как вытекающее определение – тепличный бизнес широко внедряется, становясь привлекательной сферой для инвестиций и капиталовложений и высокорентабельным инструментом получения прибыли. Одновременно с этим внедряют новые технологии и предлагают новую продукцию   и российские компании, производящие так называемые комплектующие, используемые при строительстве и оборудовании теплиц.  Если раньше при строительстве тепличных комплексов использовались лишь импортные комплектующие, то сегодня российские компании выходят на рынок с весьма достойными предложениями, способными превзойти зарубежные аналоги.

Не так давно компания «Стройдеталь-2» начала выпуск железобетонных  фундаментных  столбиков, которые используются  и просто незаменимы при строительстве тепличных комплексов.  Если до настоящего времени отечественным строительным компаниям приходилось закупать данную категорию товара за рубежом (в частности, в Нидерландах), то сегодня пятигорская компания «Стройдеталь-2» составляет им серьезную конкуренцию, поставляя на рынок данные железобетонные фундаментные конструкции.

Для производства фундаментных столбиков специалисты компании разработали и внедрили новейшее оборудование, которое  позволяет выпускать
продукцию идеальных геометрических размеров и  в больших объемах. Стоит отметить и бетонную смесь, из которой производятся эти основы: совместно с ведущими европейскими компаниями были разработаны уникальные технологии бетонной смеси и достигнута прочность бетона свыше М700.
Благодаря таким характеристикам обеспечивается быстрое застывание материала и высокая прочность поверхности, устойчивой к атмосферным явлениям.

Компания производит фундаментный столбики с разными техническими характеристиками – с болтом, двойным болтом, с полосой и без, различных геометрических форм и размеров. Геометрические формы четко выдерживаются вне зависимости от размера и свойства конструкции. Вся производимая продукция удовлетворяет требова­ниям прочности, устойчивости и долговеч­ности. Производственные мощности оборудования компании позволяют изготавливать более 500 единиц продукции в день. При необходимости данный объем выпускаемой продукции может быть увеличен в разы.


Технические характеристики

Размеры железобетонных фундаментных столбиков:

  • 1000*120*160 с болтом М12*
  • 1200*120*160 с болтом М12**
  • 1000(1100,1200)*120*120 с болтом М12 и полосой **
  • 1000(1100,1200)*140*140 с болтом М12,с двойным болтом М12 и полосой***

  * в наличии
** выпуск сентябрь 2016
*** выпуск октябрь 2016 

Прочность

Класс бетона по прочности на сжатие В55(М700), марка по морозостойкости F300, водопроницаемость W20.


Высокоспециализированные специалисты компании «Стройдеталь-2» помогут вам в профессиональной консультации и выборе продукции. Весь ассортимент производимой продукции всегда в наличии на складе компании.

ЗАО «Стройдеталь-2»: «Мы рады сотрудничеству  с компаниями, осуществляющими проектирование и строительство тепличных комплексов на территории Росси и стран СНГ, и готовы предложить самые выгодные условия для успешной реализации ваших планов и процветания вашего бизнеса».

Более подробную информацию можно получить на официальном сайте компании www.sd2-kmv.ru.

Наш адрес: Ставропольский край, город Пятигорск, Черкесское шоссе, 2

 Справочно:

Компания ЗАО «Стройдеталь-2»  —  одна из крупнейших компаний на территории Ставропольского края по производству высокомарочных бетонных смесей и железобетонных изделий.
«Стройдеталь-2»  сотрудничает с крупными  компаниями,  осуществляющими строительство на территории Южного федерального округа.
Вся продукция компании изготавливается в соответствии с ГОСТами и ТУ, подтверждена паспортами и сертификатами качества. 


Комментарии:

С чего начнем мы наше утро..?! Быть может с пары сладких слов Подарим позитив кому-то, Одарим щедростью врагов.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Жизнь — зеркало, которое само показывает, что нам надо сделать с собой и своей судьбой. Если мы просыпаемся утром и понимаем, что мы недовольны, нужно что-то с этим делать.

Уилл Смит (20+)

Мы — то, что мы думаем. Все, что мы есть, возникает с нашими мыслями. Своими мыслями мы создаем мир.

Будда (100+)

Самых дорогих нам людей мы носим постоянно с собой. В мыслях, в голове, в сердце…

Неизвестный автор (1000+)

То, что мы говорим, ничто, по сравнению с тем, что мы чувствуем.

Лев Николаевич Толстой (100+)

Мы ничего не раздаём с такой щедростью, как советы.

Максимы и моральные размышления (Франсуа де Ларошфуко) (100+)

Мир как зеркало отражает наше отношение к нему. Когда мы не довольны миром, он отворачивается, когда боремся с ним, он борется с нами, когда прекращаем битву, мир идёт нам на встречу!

Вадим Зеланд (50+)

Многое мы понимаем, да вот, жаль, с опозданием.

Неизвестный автор (1000+)

Мы настоящие только с теми, кому доверяем.

Неизвестный автор (1000+)

Когда мы меняем свой образ мыслей, мир тоже меняет цвета!

Неизвестный автор (1000+)

Мы придумываем, каким должно быть то, с чем мы соприкасаемся. Мы злимся на человека, если он не такой, каким мы хотели бы его видеть. Когда кто-то не вписывается в придуманный нами образ, он нас раздражает. Но разве кто-то должен соответствовать нашим ожиданиям? Если мы перестанем втискивать всё в рамки своих представлений, в наших умах поселятся безграничный мир и покой.

Аму Мом (50+)

С чего начнем новый год? – ilex

Все мандарины съедены, подарки раздарены, дети довольны, салюты отгремели, салаты закончились, конфетти толстым равномерным слоем покрывает ковры… Просыпайтесь! Новый год уже пришел! И начать его нужно правильно, ведь, согласно мудрости народной, как встретишь, так и проведешь. А провести его нужно в 2019 раз лучше, чем предыдущий!

Вот приблизительный список вариантов. Итак, с чего начнем?

С благодарности. Не за майонез и горошек в оливье и не за мешок конфет (хотя и за это тоже), а глобально. Вселенную – за то, что благосклонна, всегда рядом и всегда слышит. Близких – за тепло и искренность праздника. Друзей – за то, что на них можно положиться в тяжелой ситуации, за веселье и оригинальные подарки. Прошлое – за яркие моменты, которые были, а будущие – за те, которые еще будут.

С планов. Не важно, каким был год предшествующий, наша цель – сделать год нынешний лучше, добрее и продуктивнее. Даже если Вы ну очень не любите планировать и спонтанность — Ваш лучший друг, поднатужьтесь и составьте хотя бы самый абстрактный план. Вы ведь должны знать, какие запросы посылать во Вселенную?

С добра и тепла. Обнимите своих детей и внуков, пригласите соседей и подружек на чаепитие, потрепите собаку за ухо, причешите пушисто-щетинистую спину кота, улыбнитесь прохожему или кассирше в магазине. Проникнитесь любовью и светом. И пусть так будет целый год!

С позитива. «О боже! Опять на работу?» — так новый год мы не начинаем. Да, выходные заканчиваются и впереди –повседневные задачи. Но ведь и в них много прекрасного! В офисе Вас ждут любимые коллеги, с которыми можно поболтать за чаем (кстати, вкуснейший чай, привезенный Марьей Петровной с плантаций Шри-Ланки, тоже ждет). На улице – свежий воздух и аромат из обожаемой кондитерской (да, даже если слякоть или минус 20). В магазине у дома – те самые воздушные булочки с изюмом. Позитивное зерно есть во всем! Ваша сверхзадача – отыскать его и никогда о нем не забывать.

С ярких эмоций. Кто сказал, что подарки нужно дарить только в праздники? Приготовьте для близких небольшие презенты и вручите в самом начале нового года! 31-го декабря подарки открывают все, но мы же не идем легким путем! Пусть это будут душевные знаки внимания – праздничные фото, смешные рисунки, красивые блокноты. То, что, может, и не особо полезно, зато 100% эмоционально.

С отдыха. Только без диванной армии и командования телевизионной дивизией с пультом в руках! Любите активный отдых? Пусть это будут смелые изучения ближайшей снежной горки. Или конструирование невероятно огромной снежной бабы. Или настоящая атака снежками. Или все вместе. Хотите остаться дома и смотреть, как снег кружится в изящном вальсе? Готовьте какао с зефирками или зеленый чай с апельсинами, берите под бок Мурзика и погружайтесь в волшебные миры любимых книг. Вариантов множество – от спонтанной поездки в соседний город до шопинга в опустевших после праздников торговых центров.

С мечтаний. Только не по принципу «если б я был султан», а конкретно и четко:
захотели – визуализировали – представили, что это у Вас уже есть, – приняли. Тогда все будет! Даже то, что кажется несбыточным! И не забывайте, что 90% наших мечтаний – это всего лишь цели, которые можно достичь в течение недели. Нужно лишь найти в себе силы встать, идти и делать.

С разбарахления. Даже если Вы и не верите в модную теорию а-ля «выброси старое – освободи место для нового», то избавьтесь от всего ненужного хотя бы из соображений практических. Особое внимание уделите тому, что несет негативный посыл. Например, многие хранят дневниковые записи, письма бывших поклонников, билеты в кино, куда Вы ходили с человеком, с которым пришлось некрасиво расстаться. Зачем Вам этот балласт?! Собирайте счастливые моменты!

С доброго дела. Побыть волонтером, отдать вещи в приют для бездомных, покормить котенка у подъезда, подсказать дорогу заблудившемуся гостю из соседнего города, поднести сумки пожилой соседке, придержать двери (как вообще-то культурные люди и должны делать без всякого нового года), уступить место в транспорте, поговорить со случайным собеседником. Впустите добро в свою жизнь!

С нового дела. Сделайте то, о чем давно думали. Запишитесь на кулинарные курсы или танцевальный мастер-класс. Освойте вай-фай и вайбер на смартфоне. Отправьтесь в автошколу. Начните рисовать. Или учить иностранный язык. Или делать открытки в технике скрапбукинг. Или разводить орхидеи. Сделайте новую прическу или попробуйте новый макияж. Не надо думать и дотошно планировать (а то тут и до следующего года допланироваться можно). Просто берите и делайте.

С совершенствования. В мире много негатива – тут и факты приводить не стоит: достаточно лишь почитать новости. Поэтому откажитесь от всего, что его приносит: от хамства, от критики, от непрошеных советов, от оценок (тоже непрошеных), от злых помыслов. Это освобождает самого человека и делает мир чуточку лучше. Ведь начинать нужно с себя!

С похвалы. Мы часто не скупимся на похвалу других, но забываем похвалить себя (а если еще и те самые другие не очень торопятся!). Это нужно исправить: похвалите свой кофе, пирог за завтраком, свой отменный образ на вечеринке у подруги, сшитый Вами костюм снеговика на утренник внуку. Просто подойдите к зеркалу и скажите самой себе, как Вы дороги для себя самой и как Вы себя любите. Это только похоже на паранойю и манию величия, а на самом деле нет – обычный психологический прием.

С перемен. Многие психологи рекомендуют начинать новый год с перемен (больших или не очень) в окружающем Вас пространстве. Если Вы не планируете перекрасить стены, то можно выбрать новые шторы, поменять мебель местами, приобрести яркие аксессуары, расставить фотографии в колоритных рамках. На работу принесите забавную канцелярию или красивый ежедневник. Поставьте на стол цветок. Или хотя бы поменяйте заставку на рабочем столе компьютера!

И не забудьте про веру. Веру, что все будет именно так, как Вы решите, именно так, как Вы хотите, именно так, как Вам нужно. И просто будьте счастливы! Здесь и прямо сейчас!

# 4 С чего начать?

Политические дискуссии и дебаты являются основными методами достижения этой цели. В своей книге «Политический класс: свидетельства и этика в демократическом образовании» Дайана Хесс сказала:

Демократическое образование без обсуждения спорных вопросов было бы похоже на лес без деревьев, или рыб без воды, или симфонию без звука. Почему? Потому что споры о природе общественного блага и о том, как его достичь, а также о том, как быть посредником между конкурирующими демократическими ценностями, являются неотъемлемой частью демократии.Если нет разногласий, нет и демократии.

Как преподаватели могут использовать «Десять вопросов», чтобы способствовать плодотворному обсуждению? Даниэль Лик, бывший президент Национального турнира по дебатам, делится тремя своими стратегиями:

История принятия

Ролевые игры не обязательно должны быть уделом древней истории. Перспективное восприятие можно осуществить, попросив учащихся взять на себя роли, связанные с более недавними гражданскими событиями.

  1. Выберите недавний общественный вопрос, связанный с вашим классом. Например: студентов, работающих в области здравоохранения (например, медсестер, общественное здравоохранение и т. Д.), Можно попросить изучить недавние дебаты в Массачусетсе по поводу клиник безопасных игл.
  2. Назначьте каждому ученику «перспективу» (я делаю это случайным образом, рисуя из шляпы). Перспективы могут включать: медицинского работника в местной больнице, журналиста, бывшего потребителя наркотиков, члена семьи потребителя наркотиков и т. Д.
  3. Попросите учащихся подготовить 10-минутную сценку, в которой будут освещены все задействованные точки зрения.Используйте Десять вопросов в качестве задания после занятия, где учащиеся думают об ответах со своей точки зрения и с точки зрения отведенной им роли.


Обсуждение политики

  1. Назначьте учащимся одну или несколько сторон «решения», связанного с вашим курсом (например, «Принято решение: штат Массачусетс должен запретить строительство высотных зданий в районе морского порта»).
  2. Студенты должны обсудить тему, а затем разработать кампании в поддержку позиции по теме.Используйте Десять вопросов в качестве руководства на каждом этапе процесса.

История сравнения

  1. Выберите гражданский вопрос, имеющий отношение к вашему курсу. Например, на музыкальном курсе мы обсуждали дебаты 1800-х годов в Новой Англии по поводу использования групп в рамках президентских кампаний, что в то время было очень спорным. Некоторые граждане хотели, чтобы музыкантов запретили, потому что это лишило «сути» кампании и т. Д.
  2. Рассмотрим десять вопросов в этом контексте.А теперь выделите более свежий пример — например, нынешние отношения между музыкантами и политиками. Теперь предложите учащимся снова рассмотреть Десять вопросов и попросить их подумать о том, как изменилась гражданская активность. (Я использую то же задание и пример в курсе политической коммуникации.)

Оригинальный пост находится здесь.

С чего начать? С Эстер Перель: взгляд изнутри сеансы терапии другой пары

Расскажите нам немного о том, чего мы можем ожидать в первом сезоне сериала С чего нам начать? В первом сезоне у нас 10 настоящих анонимных пар без сценария.Три серии посвящены теме супружеской неверности. Семь других посвящены темам утраты, бесплодия, безработицы, предательства, бесполости, общения, сексуального насилия, травм и всевозможных других проблем, с которыми люди сталкиваются в жизни.

Здесь найдется что-то на любой вкус и для каждого этапа. Молодые люди, люди, не состоящие в браке, люди, которые встречаются, люди, расстающиеся. Я думаю, что эпизоды, которые предпочтут люди, — это те, которые больше всего отражают то, чем они сами живут.

Как разворачивается каждая серия? Мы просто слушаем один из сеансов их терапии? Это не терапия, это консультации, разовые занятия. Я не могу рассказать обо всем, но встречаюсь с ними в течение трех часов, что часто эквивалентно четырем или пяти занятиям. [Каждый эпизод длится примерно 30 минут.] Они приходят ко мне, потому что хотят обсудить что-то конкретное, что их беспокоит, что не дает им покоя, что они хотели бы изменить и получить более глубокое понимание.Они действительно идут со мной поговорить; можно назвать это терапевтическим разговором.

Было ли трудно заставить эти пары открыться, зная, что их записывают? Нет, совсем нет. Это в моем офисе; это полностью натуралистично. Я так и работаю. Я забыл, что есть микрофон; они забывают, что есть микрофон. Я думаю, что у вас есть опыт, когда вы подслушиваете очень интимный разговор между двумя людьми, о котором мы никогда не слышим, потому что никто не знает, что происходит за закрытыми дверями пары.И когда вы слушаете, сначала вам кажется, что вы попадаете в окно жизни других людей, но на самом деле вы очень быстро понимаете, что стоите перед своим собственным зеркалом.

Как вы определились с темами, которые хотите изучить в подкасте? Думаю, мы старались разнообразить. У меня могло быть 12 пар на неверности, но я думаю, что в жизни людей происходят и другие проблемы. Я хотел разнообразия возрастов, состояний жизненного цикла, происхождения, культур, вероисповедания.Я не просто хотел заниматься сексуальностью и неверностью. Люди знают меня по этому поводу из-за выступлений на TED Talks, но я уже 30 лет работаю с парами и рассказываю о многих вещах, которые не имеют к этому никакого отношения.

Вы бы посоветовали парам послушать ваш подкаст вместе? Я не уверен; Я действительно открыт для встречи. Я могу представить себе людей, сидящих в машине и слушающих ее вместе, пока они куда-то едут. И я могу представить, как люди слушают это наедине дома в одиночестве.Я думаю, это будет другой опыт. Мне это очень любопытно; Я никогда не делал это раньше.

Создавались ли когда-нибудь подобные подкасты? Нет, этого никогда не было. Вчера у нас была первая вечеринка для прослушивания. Это очень, очень мощно. Это навязчивое слушание; это движется; это правда; Это реально; это скромно. Это был очень интересный вечер, потому что мы впервые включили подкаст; мы играли отрывки. В том, что это только звук, вы никогда не видите людей, вы можете их только вообразить.И все проектируют что-то другое. Может быть, часть их самих, или того, как эти люди выглядят, или откуда они. Мы удаляем всю идентифицирующую информацию, поэтому нет ни имен, ни информации. Он берет очень уникальную, конкретную историю и делает ее более универсальной.

Разработка показателей воздействия инноваций в гуманитарной сфере: с чего начать?

В середине 2016 года мы решили создать в УВКБ механизм финансирования, который будет стимулировать инновации в наших 130 операциях по всему миру. Поскольку перемещение становится все более сложным и причиняет невыразимые страдания, мы были вынуждены срочно поддержать наших коллег в разработке новых способов решения этих растущих проблем.Создание экспериментального бюджетного пространства для инноваций казалось непростой задачей, поскольку необходимость разработки этих решений не могла возникнуть за счет нашей постоянной помощи беженцам и принимающим их сообществам, особенно в чрезвычайных ситуациях.

По мере формирования Инновационного фонда перед нами стояла непростая задача по установлению показателей для поддержки наших целей и измерения воздействия. Но точно измерить что-то столь туманное, как инновации и их влияние, невозможно, и эта трудность усугублялась подходом нашего Фонда к портфелю, не зависящему от секторов.Поскольку универсального набора показателей воздействия инноваций просто не существует, мы приложили все усилия, чтобы выбрать несколько косвенных показателей, которые помогут нам оценить влияние нашего финансирования на УВКБ ООН и беженцев.

В процессе внедрения стало очевидно, что выбранные нами показатели одновременно оптимизируют для дополнительных решений и искажают повседневное управление Фондом так, как мы не ожидали и не хотели. Во многом это произошло из-за несогласованности наших целей и показателей, а также из-за того, что наши цели были амбициозными, но недооцененными.Вот несколько примеров, чтобы проиллюстрировать это:

Хотя эти прокси-показатели показывают количество новых решений, тестируемых УВКБ ООН, они оптимизированы для краткосрочных, постепенных инноваций, которые должны были быть реализованы менее чем за год. Это произошло потому, что:

1) Наши показатели и цели не совпадали .

Метрики, как известно, сложно получить правильно, особенно когда они используются для измерения нематериальных концепций. Эта реальность отражается в чрезмерной зависимости гуманитарного сектора от показателей деятельности в качестве косвенных показателей для измерения сложных социальных явлений.Рассмотрим в качестве примера отношение общества к беженцам: пытаясь привить сочувствие к беженцам и улучшить отношение к ним общества, мы видели, что показатель # кампаний по повышению осведомленности общественности, проведенных , использовался для измерения эффективности адвокационной работы. Этот показатель, как и все показатели активности, по своей сути неплох, но они склонны к искажению поведения, поскольку их обманчиво просто измерить. Из-за этого они часто создают стимулы для расстановки приоритетов в достижении цели (запуск множества кампаний по информированию общественности) за исключением самой цели, которую цель намерена измерить (создание стратегических и целевых кампаний по защите интересов, которые создают устойчивые и позитивные изменения в поведении).

В случае Инновационного фонда одним из таких показателей деятельности был показатель реализации : мера расходов по сравнению с заранее определенными видами деятельности в заданные сроки. Этот показатель применяется почти ко всем проектам и программам УВКБ в качестве средства обеспечения того, чтобы ресурсы, выделенные на конкретные мероприятия, использовались в течение года. Программы с низкими показателями реализации в середине года часто требуются для «высвобождения» средств, которые затем перенаправляются на программы и в чрезвычайных ситуациях, демонстрирующих большую потребность.Считалось, что высокий показатель освоения средств Фонда указывает на то, что большее число операций УВКБ внедряет как дополнительные, так и преобразующие инновации благодаря Инновационному фонду. Но на самом деле эта метрика была оптимизирована для фонда без риска, который отдавал предпочтение только дополнительным инновационным проектам, которые могли выделять средства и реализовывать мероприятия в течение одного года.

Оглядываясь назад, легко увидеть, как наша цель по поощрению обоих видов инноваций в УВКБ ООН не соответствовала выбранным нами показателям деятельности.Мы узнали, что согласование между нашими целями и конкретными показателями воздействия происходит методом проб и ошибок, но что важно отказаться от показателей активности как наших единственных единиц измерения. В лучшем случае эти показатели показали, что мы разжигаем котлы инноваций, а в худшем — они создавали стимулы, которые оптимизировались для постепенных решений за счет преобразующих.

2)
Наши цели были амбициозными, но недооцененными .

При оптимальном согласовании с целями правильные показатели облегчают управление сложными проектами и системами, поскольку они обеспечивают ценную обратную связь о влиянии данного вмешательства на протяжении его жизненного цикла.По нашему опыту, показатели также помогли нам согласовать действия команды по достижению целей Фонда, поскольку они дали нам измеримые индикаторы, позволяющие сойтись и обсудить. Но мы узнали, что для того, чтобы показатели были действительно эффективными для согласования наших коллективных действий для достижения наших целей, нам необходимо иметь четко определенные цели. Каким бы очевидным это ни казалось, четко сформулированные цели позволяют избежать несоответствия, возникающего из-за недооценки целей и завышенных показателей.

Если взять в качестве примера Фонд, то в нашей цели стимулировать инновации в полевых операциях УВКБ ООН не было указано, какого рода инклюзивные инновации мы стремились поощрять (как постепенные, так и преобразующие).Эта расплывчатость хорошо подходит для несоответствия между нашими целями и надежно отслеживаемыми показателями деятельности, которые измеряют такие вещи, как # инноваций, принятых УВКБ ООН во всем мире или степень реализации нашего портфеля проектов. Это несоответствие не обязательно ведет к провалу, но в нашем случае оно увеличивало вероятность того, что какие бы чрезмерные показатели активности, которые мы использовали для измерения наших целей, неизбежно приведут к неправильному измерению, поскольку они оптимизированы для чего-то другого, кроме намеченных целей.

Путь вперед: что мы планируем делать по-другому

Актуальность разработки решений, которые вводят новые инструменты и процессы или творчески и существенно адаптируют услуги, которые мы предоставляем беженцам, продолжает расти. Инклюзивные инновации станут ключевым двигателем этих изменений, поскольку они делают упор на развитие как инкрементальных, так и преобразующих инноваций, что позволяет большому количеству людей участвовать в этом процессе. Поскольку принудительное перемещение является глобальной проблемой, необходимо разработать решения как снизу вверх, так и сверху вниз, и показатели для измерения воздействия этих инициатив будут играть ключевую роль в согласовании наших действий с нашими целями.

Забегая вперед, вот три соображения, которые мы должны учитывать при переформулировании наших целей и переформулировке наших показателей:

  1. Поддерживайте портфельный подход для проектов с потоками финансирования как для постепенных, так и для радикальных инноваций. Чтобы развить и отточить это, мы хотели бы узнать больше от государственных финансовых учреждений, которые успешно способствовали социально-экономическому развитию и технологическому развитию, включив оба потока инноваций в свою работу. Распространено мнение, что частный капитал был движущей силой инвестиций в стартапы во многих секторах, хотя на самом деле большая часть рискованного финансирования на ранней стадии предоставлялась из государственных источников, таких как Программа исследований инноваций малого бизнеса (SBIR) в США. США и SBRI в Соединенном Королевстве.Изучение того, как эти и им подобные организации управляют рисками и оценивают влияние своих инвестиций, поможет нам разработать более точные показатели.
  2. Разработайте несколько показателей воздействия и избегайте показателей активности, чтобы просто накормить огромного количества данных. Другое распространенное мнение заключается в том, что данные в реальном времени преобразуются в принятие решений в реальном времени. Но наличие слишком большого количества показателей может легко сбить с толку людей, которые часто возвращаются к звонкам на основе личного суждения или интуиции. Данные в реальном времени также могут создавать более тесные петли обратной связи, которые усиливают стимулы для достижения цели, часто за счет общих целей данного вмешательства.Мы знаем, что измерение воздействия важно, но, учитывая, что измерение требует значительных ресурсов, мы хотели бы разработать более компактную модель, которая отслеживает лишь несколько показателей воздействия, соответствующих нашим целям. Мы надеемся разработать показатели, которые также влияют и способствуют своевременному и продуманному принятию решений, поскольку мы хотели бы, чтобы больше внимания уделялось программам в реальном времени, а не только данным в реальном времени.
  3. Ставьте конкретные цели и согласовывайте их с нашей миссией. Мы уже начали переформулировать наши цели, чтобы противостоять несогласованности, вызванной недооценкой целей и завышенными показателями.Мы хотели бы делать инвестиции, ориентированные на миссию, в сочетании с терпеливым долгосрочным стратегическим финансированием, сохраняя при этом отраслевой портфель. Мы считаем, что это важно, потому что наша миссия и цели будут направлены на решение проблем, которые пересекаются с межотраслевыми границами, поскольку один сектор в одиночку не может решить политические, экономические и экологические проблемы, которые приводят к принудительному перемещению или являются его следствием.

Если вы работаете над разработкой финансовых инструментов в государственном или частном секторе для поощрения как постепенных, так и радикальных инноваций, мы будем рады узнать о вашем опыте разработки показателей воздействия инноваций.Вы можете связаться с нами в любое время, написав нам по электронной почте: [адрес электронной почты защищен]

Капитализм нуждается в реорганизации, но с чего начать?

Создайте коалицию партнеров вокруг решающей проблемы.
От бездомности до климатической несправедливости — наши задачи требуют беспрецедентного сотрудничества между секторами. Цели в области устойчивого развития ООН обеспечивают мощную основу для сплочения, но есть и другие новые модели партнерства, которые используют капитальные вложения, инновационную мощь и способность масштабирования, которые корпоративные партнеры часто используют уникальным образом.

Возьмем, к примеру, консорциум NextGen. Под управлением Closed Loop Partners и при поддержке OpenIDEO некоторые из самых влиятельных компаний по производству продуктов питания и напитков (включая Starbucks, McDonald’s, Wendy’s, Coca-Cola Company, Yum! Brands, Nestlé и WWF) сотрудничают, чтобы создать новую чашку, которая сократит 250 миллиардов стекловолоконных стаканов, ежегодно скапливающихся на свалках. Подход этой коалиции заключался в том, чтобы позволить многим прорывным решениям, работая напрямую с учредителями и заинтересованными сторонами в системе, пустить корни на рынке.

Есть много других примеров собраний — официальных или неофициальных — и силы объединения партнеров для решения общей задачи. Компания Everytable, основанная Сэмом Полком, ставит перед собой задачу приносить здоровую и доступную еду людям, у которых нет доступных вариантов. Polk расширил Everytable до восьми мест и доставил 160 000 обедов всего через несколько недель после запуска. В рамках благотворительной инициативы, возглавляемой правительством Калифорнии, Everytable вступила в партнерские отношения с отелем, предлагающим приют и защиту бездомным во время COVID, чтобы обеспечить питание, в конечном итоге способствуя дополнительному партнерству с домами престарелых.Теперь Everytable готовится доставить полтора миллиона обедов, и за это время они добавили рабочие места. Как поделилась со мной Жаклин Новограц, генеральный директор Acumen, это пример того, как бизнес, правительство, благотворительность и отдельные волонтеры, лидеры и доноры объединяются и разрушают разрозненные бункеры для решения проблемы голода.

Запустите успешный подкаст менее чем за 100 долларов (2021 г.)

Число слушателей подкастов продолжает стремительно расти. По данным Edison Research, количество американцев, слушающих подкасты каждую неделю, увеличилось на 175% за последние пять лет, при этом около 90 миллионов слушают подкасты каждый месяц.

Как владелец бизнеса, вам следует подумать о том, чтобы научиться создавать подкасты, чтобы охватить эту растущую аудиторию и расширить свой бизнес с помощью контент-маркетинга.

Необязательно быть специалистом в технических вопросах и не нужно много денег, чтобы научиться делать подкаст. Это руководство будет вашим пошаговым руководством от А до Я о том, как начать работу с аудиоподкастингом и почему вы должны создать подкаст. Мы рассмотрим все, от очень технических до абстрактных концепций подкастинга.

Как начать подкаст

Чтобы начать подкаст, вам необходимо как минимум:

  1. Придумайте концепцию (тема, название, формат и целевая продолжительность для каждого эпизода).
  2. Создайте обложку и напишите описание, чтобы «брендировать» свой подкаст.
  3. Записывайте и редактируйте аудиофайлы (например, MP3). Рекомендуется микрофон (подробнее об оборудовании для подкастов позже).
  4. Найдите место для размещения файлов (например, файловый хост, специализирующийся на подкастах, например Libsyn или Podbean).
  5. Объедините эти аудиофайлы в RSS-канал, чтобы их можно было распространять через Apple Podcast и загружать или транслировать на любое устройство по запросу.

Следующее руководство расскажет об этом более подробно позже.

Бесплатный список для чтения: тактика маркетинга в социальных сетях

Хотите узнать больше о том, как социальные сети могут способствовать увеличению продаж? Загрузите наш бесплатный тщательно подобранный список важных статей.

Получите бесплатный список чтения

Получите наш список литературы по тактике маркетинга в социальных сетях, доставленный прямо в ваш почтовый ящик.

Почти готово: введите адрес электронной почты ниже, чтобы получить мгновенный доступ.

Мы также будем присылать вам обновления о новых образовательных руководствах и историях успеха из информационного бюллетеня Shopify. Мы ненавидим СПАМ и обещаем сохранить ваш адрес электронной почты в безопасности.

Спасибо за подписку. Скоро вы начнете получать бесплатные советы и ресурсы. А пока начните создавать свой магазин с бесплатной 14-дневной пробной версией Shopify.

Начать

Как работает подкастинг

Подкасты можно воспроизводить двумя способами.

Первый — это просто потоковая передача или загрузка подкаста из RSS-канала, либо в программе чтения каналов, например Feedly, либо на веб-сайте блога / подкаста, где этот подкаст размещен или встроен. Вот пример встроенного подкаста Shopify Masters, размещенного на Simplecast.

Другой — с помощью проигрывателя, такого как Apple Podcasts или Pocket Casts. Подпишитесь на RSS-канал в плеер и воспроизводите любой из эпизодов в ленте на устройстве, например смартфоне или планшете.Их иногда называют «ловцами подлов». Проигрыватели подкастов синхронизируют данные из RSS-канала, чтобы предоставить список эпизодов, данные для показа (например, название эпизода и примечания к шоу), обложку и ссылку на файл шоу (обычно в формате MP3).

Зачем начинать подкаст

Если вы понимаете ценность создания контента (например, ведения блога) для вашего бизнеса и бренда, то вы понимаете ценность подкастинга. Создание подкаста позволяет вам охватить совершенно новую аудиторию: людей, которые иначе никогда бы не нашли и не потребили ваш длинный контент, потому что они предпочитают аудиоформат.

Чтобы стать успешным подкастером, необязательно быть опытным создателем контента или вести блог. Подкаст — отличный способ собрать аудиторию с нуля и позиционировать себя как авторитет в своей отрасли.

Кроме того, подкасты также могут привлечь трафик на ваш веб-сайт или магазин. Каждый каталог подкастов дает вам обратную ссылку на ваш веб-сайт, и, поскольку это ваш подкаст, вы можете направлять слушателей на свой веб-сайт в конце каждого шоу.

Аудитория подкастов значительно выросла после 2018 года. Согласно отчету Edison Research Podcast Consumer Report за 2019 год, 51% американцев в возрасте от 12 лет слушали подкасты, 32% слушали в прошлом месяце и 22% — на прошлой неделе. . В 2019 году слушатели еженедельных подкастов в США собирали в среднем семь подкастов в неделю.

В Apple Podcasts есть десятки категорий и подкатегорий, в которых слушатели активно ищут новый контент. Это означает, что содержание вашего подкаста будет целевым.Люди, которым интересна ваша тема, могут искать вас.

В 2015 году подкасты имели сбалансированную демографию: слушателями были в равной степени взрослые мужчины и женщины в возрасте от 18 до 44 лет. Однако данные Эдисона за 2019 год показывают, что слушатели подкастов немного больше склонялись к мужчинам и немного старше (35–54 года). в последние годы.

Наконец, создание подкаста позволяет вам позиционировать себя как авторитет в своей теме. Это помогает создать вашу аудиторию, а также упрощает продажу вашего продукта или услуги, поскольку вы, , являетесь надежным источником.Если вас считают авторитетом, это поможет повлиять на потенциальных клиентов при покупке вашей продукции.

Почему подкастинг работает как платформа для контента

Подкасты

— популярная платформа для контента, потому что их легко использовать. Люди могут слушать подкасты в дороге, в машине, в тренажерном зале и даже на работе.

Еще одна причина, по которой подкасты легко потреблять, заключается в том, что их можно слушать на любом устройстве. Вашим слушателям не нужно радио или сидеть в машине, чтобы слушать.Они могут слушать на своих смартфонах, настольных компьютерах или планшетах. В отличие от радио, подкасты доступны по запросу, а это значит, что ваша аудитория может слушать то, что они хотят, и когда они хотят.

По сравнению с другими контент-платформами, подкасты позволяют вам установить тесную связь с вашей аудиторией. Представьте, что вы находитесь в ушах целевого слушателя 30 минут или больше. Они слышат, как вы разговариваете с ними один на один.

Это ваша возможность установить более личные отношения со своей аудиторией.Из-за такого уровня вовлеченности люди даже внимательнее прислушиваются к рекламе. Независимо от того, хотите ли вы создать подкаст для продвижения своего бизнеса или монетизации с помощью рекламы, Midroll обнаружил, что 61% слушателей приобрели продукт или услугу после того, как услышали их рекламу в подкасте.

Наконец, подкасты бесплатные. Они могут создавать и слушать.

Подробнее: Как создать блог, который вы можете превратить в бизнес

Начало работы с собственным подкастом

Изучение того, как начать подкаст, начинается с определения предпосылки или темы.Каждый эпизод должен соответствовать этой предпосылке. Для кого-то эта тема будет очевидна. Для других, особенно в уникальных отраслях и нишах, вам нужно проявить творческий подход к своей теме.

Например, если вы продаете солнцезащитные очки, у вас может не получиться начать подкаст исключительно о солнцезащитных очках. Однако, если ваши клиенты — путешественники по всему миру, то, возможно, лучше подойдет подкаст о путешествиях.

Ваша тема также будет зависеть от того, в чем вы эксперт или чем увлечены.Иногда, если вам повезет, вы оба.

Прежде чем переходить к теме, проверьте, достаточно ли ее для вас. Попробуйте составить список из 10–15 серий. Затем поищите похожие рекомендации по подкастам в Apple Podcasts и изучите их популярность, например количество обзоров и количество подписчиков в социальных сетях. Конкуренция — это хорошо! Он может сказать вам, жизнеспособна тема или нет.

Следующим важным компонентом является формат подкаста.Каким будет ваш подкаст и как он будет структурирован? Вот несколько идей:

  • Стиль интервью
  • Соло
  • Более одного хоста
  • Повествование / повествование
  • Гибрид (некоторая комбинация вышеперечисленных типов)

Наконец, как долго будут длиться каждая из ваших серий? Хорошая идея — иметь последовательную продолжительность эпизода, чтобы ваши слушатели знали, чего ожидать. Если каждый выпуск вашего подкаста длится 20 минут, и ваши слушатели привыкли к этому, им будет легко найти время, например, для ежедневных поездок на работу.

Что вам понадобится для создания подкаста

Информация о подкасте

Обложка

Обложка вашего подкаста должна быть красивой . Не пренебрегайте этим аспектом своего подкаста, поскольку, в частности, Apple Podcasts, похоже, содержит только подкасты (подробнее об этом позже) с профессионально оформленными изображениями. Возможно, вам придется потратить немного денег на то, чтобы нанять профессионала для создания обложки. Независимо от того, делаете ли вы это самостоятельно или нанимаете профессионала, используйте слова и изображения, которые достаточно большие, чтобы их можно было легко разобрать практически в любом размере.

Взгляните на обложки, которые привлекают ваше внимание в Apple Podcasts, и смоделируйте обложки по ним. Я бы порекомендовал попробовать Fiverr или, еще лучше, нанять графического дизайнера из Upwork, чтобы создать что-нибудь красивое для вашего подкаста. Размер вашей обложки должен составлять минимум 1400 x 1400 и максимум 2048 x 2048.

Название подкаста

Название вашего подкаста должно говорить вам и вашей аудитории. В идеале слушатели должны знать, о чем подкаст, только по названию.Может помочь очень информативное имя. Однако в этом нет необходимости, поскольку большинство платформ для подкастов включают в себя «крючок» или краткое описание вместе с названием подкаста. Это помогает оптимизировать возможности поиска вашего подкаста на таких платформах, как Apple Podcasts или Google Play. Например, «Подкаст Grub: все о здоровом питании и помощи в приготовлении пищи» или «Xtreme: интервью с известными скейтбордистами, такими как Тони Хок, Чад Маска и Рик Ховард».

Категория / подкатегория

В подкастах Apple есть десятки категорий и подкатегорий — от искусства и политики до комедии и религии.Выберите категорию, которая лучше всего соответствует вашей теме. Это не обязательно должна быть точная тема. Если вы не можете выбрать категорию, посмотрите на другие подкастеры Apple Podcast, похожие на ваш, и отметьте, какую категорию и подкатегорию они используют.

Описание подкаста

Вы не хотите экономить на описании своего подкаста. Вам нужно включить как можно больше релевантных ключевых слов. Это поможет с поисковой оптимизацией (SEO) ваших списков подкастов.Apple Podcasts — это поисковая система, поэтому многие люди, нашедшие ваш подкаст, найдут его с помощью простого поиска.

Выдающиеся соучредители и соавторы

По мере роста вашего подкаста рекомендуется также включать имена крупных соведущих, которые у вас были, и темы ваших самых популярных выпусков. Таким образом, новые слушатели сразу узнают, какие эпизоды подкаста стоит посмотреть, что увеличивает вероятность того, что новые слушатели станут постоянными поклонниками.

Какое оборудование и программное обеспечение для подкастов вам потребуется

В этом разделе мы рассмотрим оборудование и программное обеспечение, необходимое для запуска подкаста.В этом руководстве также будут рассмотрены самые основные настройки для создания стартового набора подкастов.

Можно ли начать подкаст только с iPhone?

Короткий ответ: да. Поскольку в iPhone есть микрофоны, у них есть все необходимое для записи звука. Однако звук может быть не таким чистым или профессиональным, как хотелось бы.

Тем не менее, вы можете загрузить несколько приложений, которые превратят ваш iPhone в устройство для записи подкастов. Услуги хостинга подкастов, такие как Podbean и SoundCloud, также предлагают возможности записи подкастов в приложении.Многие из этих приложений также доступны для устройств Android:

Микрофоны для iPhone

Чтобы улучшить качество звука вашего телефона и упростить запись на устройстве, которое всегда с вами, идеально подойдет насадка для микрофона. Для iPhone я бы рекомендовал:

Zoom iQ6 / iQ7 (139,99 долларов США). Регулировка уровня звука и разъем для наушников для всех ваших потребностей в мониторинге звука.

Микрофоны для компьютеров

Практически каждый настольный или портативный компьютер имеет хотя бы один порт USB, позволяющий подключать устройство, например внешний микрофон.Эти устройства работают по принципу plug-and-play, что означает, что драйверы (или установка) не требуются. Хорошей новостью является то, что вы можете получить USB-микрофон достойного качества менее чем за 50 долларов США.

Вы можете приобрести более дорогой микрофон для подкастов XLR, который подключается к микшеру, что может обеспечить лучшее качество звука для вашего подкаста. Однако качество звука, которого можно достичь с помощью действительно хорошего USB-микрофона, более чем достаточно для большинства людей. Многие бесплатные популярные сегодня подкасты имеют самые простые настройки и по-прежнему используют USB-микрофоны.

Ваш компьютер или ноутбук, вероятно, оснащен встроенным микрофоном, но я запрещаю вам использовать его для своих подкастов. Я обещаю, что качество звука будет ужасным. Эти встроенные микрофоны не предназначены для подкастов. Вам понадобится приличный внешний микрофон, если вы серьезно настроены начать подкаст.

Вот три, которые я рекомендую:

Samson Go Mic (менее 40 долларов США). Samson Go Mic (доступен в двух разных моделях) — это базовый микрофон с функцией plug-and-play, который поставляется с подставкой для микрофона или зажимом (для подключения к компьютеру) и кабелем USB.Качество звука очень хорошее для этой цены, и это отличный недорогой микрофон, если вы не хотите тратить много денег.

Audio-Technica AT2020USB + (149 долларов США). Качество звука микрофона для подкастов AT2020 оправдывает свою цену. Он оснащен встроенным разъемом для наушников с регулятором громкости, поэтому вы можете без задержки контролировать сигнал микрофона. Я долгое время использовал оригинальный микрофон Audio-Technica AT2020 для своих собственных подкастов, и он давал очень качественные записи голоса.

Blue Yeti (129,99 долларов США). Этот микрофон для подкастов часто рекомендуется для начинающих. Blue Yeti — отличный конденсаторный микрофон, с легкостью позволяющий записывать подкасты студийного качества.

Программа для записи звука

Программное обеспечение, рекомендованное в этом разделе, позволит вам записывать звук с микрофона и сохранять его в виде файла MP3. Следующее программное обеспечение также позволит вам редактировать записи, о которых я расскажу более подробно позже в этом руководстве.

Adobe Audition (ПК / Mac; 20,99 долларов США в месяц): Если вам нужно действительно мощное программное обеспечение для редактирования аудио со всеми наворотами, у Adobe есть его с Audition. Это может быть больше, чем то, что вам нужно для редактирования подкаста, но если вы используете микшер и высококачественное оборудование, неплохо было бы также взглянуть на Adobe Audition.

Audacity (ПК / Mac; бесплатно): Audacity — отличная альтернатива платному программному обеспечению для редактирования аудио премиум-класса.Он прост в использовании, и в Интернете доступно множество руководств, которые помогут вам научиться им пользоваться.

GarageBand (Mac; бесплатно): GarageBand поставляется со всеми MacBook и достаточно хорош для большинства ваших потребностей в редактировании звука. GarageBand позволяет записывать звук с микрофона для подкаста и сохранять его в формате MP3.

Программа для записи разговоров

Если вы планируете проводить интервью для своего подкаста, вы можете использовать программное обеспечение, которое записывает ваши звонки.Если вы используете микшер, который записывает весь звук с вашего компьютера, это программное обеспечение не потребуется. Однако, если вы используете базовую настройку и такой инструмент, как Skype или Google Hangouts, для проведения собеседований, вот несколько рекомендуемых инструментов для записи разговоров:

  • Zencastr (ПК / Mac; запускается бесплатно). Запишите удаленное интервью в студийном качестве, отправив ссылку и получив трек для каждого гостя.
  • Ecamm Call Recorder (Mac; 39,95 долларов США). Записывайте звонки Skype на свой Mac.
  • UberConference (ПК / Mac / iOS / Android; бесплатно). Бесплатное программное обеспечение конференц-связи позволяет участникам присоединиться к разговору через настольный компьютер или телефон, а модератор может записывать разговоры.
  • Callnote (ПК / Mac; бесплатно до 9,95 долларов США в год). Callnote записывает разговоры Skype, Google Hangouts, Viber, FaceTime, Facebook, GoToMeeting и WebEx.

Оборудование для записи подкастов для улучшения качества

Поп-фильтр (обычно 5-20 долларов США): Поп-фильтр помогает предотвратить запись щелкающих звуков, которые издает ваш рот, когда вы говорите в микрофон.

Штанга для микрофона Neewer Broadcast Studio (15 долларов США): Штанга позволяет держать микрофон для подкастов перед вами без помощи рук. Они также позволяют вам легко регулировать высоту и расстояние ото рта на лету, так что вы можете перемещаться во время подкаста или держать микрофон вне поля зрения, когда вы не ведете запись. Это удобно, если вы записываете за столом в домашнем офисе.

Стереонаушники Sony ZX Series (15 долларов США). Хорошие наушники важны, если вы берете интервью у гостей. Вы не хотите, чтобы их речь проходила через динамики и улавливалась микрофоном, что могло вызвать эхо.

Профессиональные наушники Sony MDR-7506 (130 долларов США). Если у вас немного больше в вашем бюджете, эти наушники являются отраслевым стандартом и идеально подходят для мониторинга записи и прослушивания звука при редактировании.

Zoom h2 Handy Recorder (100 долларов США). Возможно, вы захотите записать звук на внешнее устройство, прежде чем импортировать запись на свой компьютер для редактирования. Это предотвращает потерю всех ваших данных, если ваш компьютер выйдет из строя или отключится в середине сеанса. Рекордеры обычно портативны, а это значит, что вам не нужен компьютер, если вы записываете во время путешествия.

Zoom h5n Handy Recorder (340 долларов США). Zoom h5n имеет два внешних микрофона, а также больше опций форматирования и элементов управления, для записи, требующей двух разных входов (подумайте, два динамика с отдельными микрофонами).

Как записать подкаст

Когда дело доходит до записи подкаста, все, что вам нужно сделать, это подключить USB-микрофон и открыть программное обеспечение для записи звука на вашем компьютере.

Убедитесь, что ваш микрофон подключен и включен, и что ваш микрофон является устройством ввода по умолчанию для вашего программного обеспечения для записи. Просто нажмите кнопку записи в своем программном обеспечении и говорите!

Нет необходимости останавливать или приостанавливать запись, даже если в процессе есть ошибки.Вы всегда можете отредактировать запись позже, используя то же программное обеспечение.

Чтобы записать свой первый эпизод в GarageBand, вот хороший четырехминутный видеоролик, который легко проведет вас через процесс:

Когда вы закончите запись, вы захотите сохранить свой подкаст. MP3 — лучший формат для ваших файлов подкастов, поскольку они хорошо сжимаются (небольшой размер файла) и могут воспроизводиться на большинстве устройств.

Вы захотите сохранить свой MP3 с фиксированным битрейтом, а не с переменным (VBR).Большинство программ записи запрашивают эту информацию при сохранении. Хороший битрейт для использования составляет 128 кбит / с, что позволяет уменьшить размер файла при сохранении хорошего качества звука. В качестве частоты дискретизации я рекомендую 44,1 МГц, что соответствует качеству компакт-диска.

Как создать подкаст: запись первого выпуска

Теперь, когда вы знаете, как создать подкаст, пора записать свой первый выпуск.

О чем вы говорите в этой первой серии? Рассказать о себе! Представьте себя и подкаст миру.Это может быть ваш «нулевой эпизод». Это ваша возможность рассказать всем, о чем ваш подкаст и в каком направлении он идет.

Немного нервничать — это нормально, особенно если вы никогда раньше не садились и не разговаривали в микрофон 20–30 минут.

Первое, что поможет справиться с этой нервозностью, — это не стесняться своего голоса. Чтобы люди слушали, вам не нужен профессиональный голос по радио. Говорите естественно. Когда вы слушаете в ответ, не съеживайтесь. Все сначала ненавидят звук своего голоса, а со временем вы привыкнете к нему.

Если ваш голос звучит неуверенно или нервно, помните, что для повышения уверенности в микрофонах требуется много практики. Когда я снова слушаю свои первые несколько подкастов и сравниваю их с сегодняшними, я вижу, насколько я улучшился.

Также помните, что вы всегда можете очистить и отредактировать звук после того, как закончите запись. Если вы потеряете свое место или забудете о следующем пункте, не бойтесь сидеть в тишине, пока не восстановите самообладание и продолжите. Позже вы сможете исправить эти пробелы и ошибки.

Это подводит меня к моему последнему пункту: не зачитывайте сценарий. Ваш подкаст должен звучать естественно. Люди, которые слушают подкасты, не хотят слушать аудиокниги. Они привыкли слушать динамичные разговоры и обсуждения, которые происходят в подкастах. Это нормально, если у вас есть несколько пунктов, над которыми можно поработать, но потренируйтесь говорить на темы, которые не у вас в голове.

Начало и завершение

Введение и завершение каждого эпизода вашего подкаста добавят изюминки и индивидуальности.Обычно это короткие голоса за кадром с вступительной музыкой, которая охватывает подкаст, номер эпизода, ведущего (ов) и «приманку» или слоган подкаста. Эти вступления / концовки также иногда называют бамперами.

Если у вас есть навыки, вы можете записать их самостоятельно. Кроме того, вы можете нанять кого-нибудь с отличным голосом, чтобы он создал музыку для подкаста и записал для вас вступление и завершение. Раньше я использовал Fiverr, чтобы создать вступление и завершение для своего подкаста. Я бы порекомендовал послушать другие подкасты в вашей нише, чтобы получить вдохновение для вступления и завершения.

Как редактировать подкасты

Редактирование подкастов позволяет добавлять вступление и завершение, стабилизировать громкость, удалять пустые промежутки и любые ошибки, которые вы могли допустить. Любое из рекомендованных выше программ (например, Adobe Audition, Audacity, GarageBand) подойдет.

В выбранном аудиоредакторе найдите настройки, которые автоматически стабилизируют громкость, чтобы не было скачков высокой громкости (слушатели в наушниках будут вам благодарны за это), и устраните фоновые шумы и треск.

Если вы изо всех сил пытаетесь изучить программу или просто считаете, что этот процесс занимает слишком много времени, вы можете нанять кого-нибудь, чтобы отредактировать ваши эпизоды для вас. На Fiverr и Upwork есть фрилансеры. После того, как вы найдете нужного человека, рекомендуется остаться с кем-нибудь, так как он будет знать ваш стиль и предпочтения при редактировании.

Существуют также службы пост-продакшн, такие как Auphonic, которые сделают выравнивание, нормализацию громкости и некоторые другие вещи за вас. Что бы вы ни использовали, важно нормализовать громкость каждой серии.Вы не хотите, чтобы одна серия была значительно громче или тише других.

После редактирования записи сохраните ее как MP3, как рекомендовалось ранее, с битрейтом 128 кбит / с и частотой дискретизации 44,1 МГц.

После сохранения MP3 я предлагаю отредактировать теги ID3 файла. Теги ID3 позволяют сообщить MP3-плеерам и устройствам дополнительную информацию о файле, например название серии и имя «исполнителя» (подкаста). Таким образом, MP3-плееры могут отображать информацию о треках.

На устройствах Mac и Windows использование редактора метаданных Audacity и DataONE позволяет добавлять теги ID3, такие как обложка, название эпизода и название подкаста. Это также можно сделать в Apple Podcasts. Также имеется редактор ID3 (15 долларов США), который значительно упрощает процесс редактирования тегов на Mac.

Редактирование тегов ID3 ​​не является обязательным шагом и не влияет на размещение вашего подкаста в Apple Podcasts. Однако это приятный штрих, особенно для слушателей, которые загружают эпизоды вашего подкаста, чтобы потом воспроизводить их на разных устройствах.

Хостинг подкастов

Вам понадобится отдельный хост только для ваших аудиофайлов. Даже если у вас уже есть веб-хостинг и веб-сайт, вы не хотите размещать свои MP3-файлы на одном сервере. У этих общих веб-хостов нет пропускной способности или скорости, необходимой для загрузки и потоковой передачи MP3. К счастью, медиа-хосты доступны по цене. Вот те, которые я использую и рекомендую:

  • Либсын . Хостинг подкастов от 5 долларов в месяц за 50 МБ пространства с неограниченной пропускной способностью.
  • Блубри . Хостинг подкастов от 12 долларов в месяц за 100 МБ пространства с неограниченной пропускной способностью.

Подумайте, сколько серий вы будете публиковать в месяц. Например, предположим, что вы выпускаете новую серию каждую неделю. Это примерно четыре серии в месяц. Если каждая серия составляет час, каждая серия может быть около 50 МБ. Это означает, что вам, вероятно, потребуется более 200 МБ в месяц.

Это всего лишь пример. Вам нужно будет выяснить, какой план лучше всего подходит для ваших нужд, и действовать дальше.Как правило, на всякий случай лучше заплатить за вариант, предусматривающий немного больше места, чем нужно.

Синдикация RSS-канала подкаста

После настройки вашего медиа-хоста и загрузки хотя бы одного эпизода ваш медиа-хост предоставит вам RSS-канал. Этот канал содержит все ваши серии и связанные с ними данные, такие как название каждой серии, обложку, описание и местоположение файла MP3. К счастью, ваш медиа-хостинг делает все за вас, так что, если это звучит сложно, это не так.

Этот RSS-канал — это то, что вы будете отправлять в каталоги подкастов, такие как Apple Podcasts. Вам нужно отправить этот фид только один раз. Каждый раз, когда вы загружаете новый выпуск на свой медиа-хост, канал автоматически обновляется в Apple Podcasts и любых других каталогах, в которые вы отправили подкаст. Я расскажу об этом более подробно в следующем разделе.

Отправка подкаста на нужные каналы

Есть много каталогов, в которых можно разместить список своих подкастов.Я собираюсь порекомендовать самые популярные, но вы можете распространять свой подкаст по любому количеству каналов. Вам будет предложено ввести название, описание, категорию, обложку подкаста и т. Д.

Как начать подкаст в Apple Podcasts

Apple Podcasts — это самый большой каталог подкастов, и вы, безусловно, должны на нем сосредоточиться. Если вы собираетесь отправить подкаст только в один каталог, то вот и все. Чтобы узнать, как загружать подкасты в Apple, перейдите на страницу поддержки подкастеров iTunes Connect, чтобы создать учетную запись и отправить свой подкаст.

Как загрузить подкаст на Stitcher

Stitcher — второй по величине каталог подкастов и еще один отличный способ открыть для себя ваш подкаст. Basic Brewing Radio, например, — это подкаст на Stitcher, в котором обсуждается домашнее пивоварение. С другой стороны, любители вина могут настроиться на подкаст Wine for Normal People .

Как начать подкаст на SoundCloud

SoundCloud — еще один канал, на котором вы можете разместить свой подкаст, чтобы расширить охват.PlayStation, например, собрала аудиторию из почти 5000 подписчиков на свой подкаст SoundCloud. Отправьте свой подкаст и RSS-канал в SoundCloud.

Как начать подкаст на YouTube

Возможно, вы захотите разместить свой подкаст на YouTube, чтобы охватить еще больше людей. Вам понадобится видеофайл для загрузки, как и для любого другого видео на YouTube. Для визуальных эффектов вы можете использовать статическое фирменное изображение, которое дополняет другие ваши работы. Или вы можете включить видео. Не забудьте баннер канала Youtube с вашим брендом.Многие подкасты содержат видеозаписи выступающих, например этот из Bulletproof:

.

Как загрузить подкасты в Spotify

Spotify — это перспективный каталог подкастов из-за его популярности среди потоковой передачи музыки и способности давать соответствующие рекомендации по музыке и подкастам. Каталог быстро растет, поэтому вы хотите, чтобы ваш подкаст был в его ленте, чтобы улучшить видимость. Начните с перехода на Spotify for Podcasters и следуйте инструкциям, чтобы отправить свое шоу.Чтобы появиться в списках подкастов, может потребоваться от двух до пяти дней, но обычно они появляются через несколько часов.

Как начать подкаст в магазине Google Play

Запуск подкаста в Google Play Store — отличный способ привлечь больше потенциальных слушателей. Начните с посещения портала Google Play Podcasts. Нажмите «Добавить подкаст» и вставьте URL-адрес RSS-канала своего подкаста, затем нажмите «Отправить RSS-канал». Подтвердив право собственности на свой подкаст и просмотрев информацию, опубликуйте подкаст и дождитесь утверждения.

Запуск подкаста

При запуске у вас есть возможность быть представленным в разделе «Новое и заслуживающее внимания» на Apple Podcasts

.

Только представьте, насколько это может увеличить ваш подкаст за короткий период времени. Это придаст вашему новому подкасту значимости.

Чтобы вас заметили подкасты Apple и повысить ваши шансы быть избранным, вам нужно запустить свой подкаст таким образом, чтобы вы сразу получали некоторые отзывы и обзоры.Это позволит вам стать участником. Хотя это все еще не гарантировано, запуск вашего подкаста таким образом также поможет вам органично расти.

Для этого сделайте запуск вашего подкаста событием и создайте вокруг него ажиотаж. Создайте целевую страницу для своего подкаста, чтобы люди знали, что вы запланировали. Эта целевая страница также должна давать людям возможность подписаться на список рассылки, который вы можете использовать для связи в день запуска.

Создание небольшой аудитории перед запуском имеет решающее значение, поскольку это может помочь создать эффект снежного кома.

В день дебюта подкаста вы должны запустить его с несколькими эпизодами, в идеале — тремя. Это хорошее количество серий, чтобы ваша аудитория могла сразу же ее послушать, не перегружая ее. Если вы запустите только одну серию, вы, скорее всего, не получите столько прослушиваний, сколько нужно, чтобы вас заметили подкасты Apple.

Вы также должны показать своим слушателям, что вы будете регулярно публиковать контент и что есть на что подписаться. Наличие нескольких эпизодов при запуске (т.д., показывая эпизод №1, эпизод №2 и т. д.) означает, что впереди еще много всего.

Сообщите о запуске в свой список рассылки и попросите их подписаться на подкаст и оставить отзыв после прослушивания. Очень важно, чтобы вы поощряли своих подписчиков оставлять отзывы, так как наличие отзывов (и подписчиков) в первый же день может помочь вам быть замеченным Apple Podcasts, увеличивая ваши шансы на то, чтобы попасть в список избранных.

Развитие вашего подкаста

Ура, вы узнали, как создавать подкасты, и опубликовали свои первые несколько серий! Что дальше?

Одно слово: рост.

Возьмите за привычку просить своих слушателей оставить отзыв на Apple Podcasts и подписаться. Наличие большего количества подписчиков и большего количества отзывов поможет вам привлечь больше слушателей.

Поощряйте это на своем веб-сайте, в социальных сетях и в электронных письмах, потому что люди, слушающие ваш подкаст, могут быть не рядом с компьютером и не могут оставить отзыв, когда вы спросите их в прямом эфире.

Стратегия, которую я люблю использовать для поощрения отзывов и участия, — это вознаграждение слушателей, которые это делают.Что касается моего подкаста, я прошу слушателей оставить обзор на Apple Podcasts, и каждую неделю я читаю случайный обзор шоу и дарю этому слушателю бесплатную книгу Kindle. Это дает моим слушателям больше стимулов оставить отзыв, поскольку у них есть шанс получить что-то бесплатно.

Еще один важный ключ к вашему успеху — быть последовательным. Если вы планируете выпускать новую серию каждую неделю, делайте это в одно и то же время и в тот же день. Вам нужно набраться терпения и регулярно выпускать контент, чтобы показать аудитории, что вы серьезно настроены.Никто не хочет слушать или подписываться на подкаст, который обещает выпускать контент регулярно, но не выполняет его.

Еще одна отличная тактика — создать список рассылки и побудить слушателей подписаться, чтобы вы могли общаться с ними. В одном отчете Campaign Monitor было обнаружено, что электронный маркетинг привел к средней рентабельности инвестиций в 44 доллара на каждый доллар, потраченный в 2016 году.

Недостаточно просто, чтобы ваши слушатели подписывались только на ваш подкаст. Когда вам нужно продвинуть или рассказать что-то своей аудитории, электронная почта будет более эффективной, чем использование исключительно вашего подкаста или социальных сетей.

Курс Shopify Academy: постановка целей с Дэймондом Джоном

Основатель FUBU и знаменитый инвестор в Shark Tank Даймонд Джон делится своей методологией постановки амбициозных и достижимых бизнес-целей.

Запишитесь бесплатно

Как заработать на подкасте

Есть разные способы монетизировать ваш подкаст. В первую очередь вы должны сосредоточиться на том, чтобы завоевать аудиторию и ее доверие. Тогда вы можете подумать о монетизации.

Один из наиболее популярных способов монетизировать подкаст — это нанять спонсоров и «читать», продвигая соответствующие продукты и услуги.Если вы слушали другие популярные подкасты, вы, вероятно, слышали эти рекламные объявления, в которых ведущий читает текст объявления и направляет слушателей по определенной ссылке.

Другой способ — просто использовать свой подкаст для продвижения собственных продуктов и услуг. Как и в случае спонсируемого чтения, вы можете направить слушателей на один из ваших продуктов или услуг в начале и в конце подкаста. Если вы хотите отслеживать это, дайте своим слушателям уникальную ссылку или код скидки.

Как начать подкаст FAQ

Как вы слушаете подкасты?

Есть три способа прослушать подкаст:

  • На сайте подкаста. Самый простой способ настроиться — через браузер веб-сайта, например Safari или Chrome. Вы можете слушать на компьютере или в браузере на телефоне.
  • На вашем iPhone или iPad. Люди с устройством iOS могут находить и слушать подкасты в приложении Apple Podcasts.
  • На Android. Люди с телефоном Android могут слушать через приложение Google подкасты.

Как подкасты зарабатывают деньги?

Есть много способов заработать на подкасте.Некоторые из самых популярных способов:

  • Спонсорство. Это когда подкаст продвигает спонсора во время шоу. Сколько вы зарабатываете на спонсорстве, зависит от того, сколько скачиваний получит ваше шоу. Спонсоры обычно платят из расчета на 1000 долларов США за тысячу показов от 18 до 50 долларов за тысячу показов.
  • Прямая поддержка. Прямая поддержка — это когда ведущий просит у слушателей денег для поддержки шоу. Если людям нравится ваш контент, они, скорее всего, потратят немного денег на то, чтобы поддерживать подкаст в рабочем состоянии.
  • Партнерские продажи. Подкастеры также могут зарабатывать деньги на партнерском маркетинге. Вместо того, чтобы зарабатывать деньги на скачивании, вы обычно получаете процент от того, что продаете компании, которую продвигаете.
  • Продам товары. Один из распространенных способов заработка подкастов — продажа товаров, дополняющих шоу. Сюда могут входить товары, консультационные услуги, книги, живые мероприятия, курсы и многое другое.

Сколько зарабатывают подкастеры?

Популярные подкастеры могут получать от рекламодателей от 25 до 40 долларов за каждую 1000 слушателей.По данным Advertise Cast, средние расценки на рекламу подкастов в 2019 году составляли 18 долларов США за тысячу показов (стоимость на 1000 слушателей) для 30-секундной рекламы и 25 долларов США за тысячу показов для 60-секундной рекламы.

Какие платформы для подкастов самые популярные?

Самые популярные платформы для подкастов по состоянию на апрель 2020 года:

  1. Росток
  2. Очаровывать
  3. Транзистор
  4. Simplecast
  5. Подбоб
  6. Кастос

Какое оборудование вам нужно для запуска подкаста?

Чтобы создать свой стартовый набор для подкастов, вам понадобится:

  • Хороший микрофон для подкастов
  • Программа для записи звука
  • Программа для записи разговоров
  • Оборудование для подкастов для улучшения качества звука

Можете ли вы запустить подкаст бесплатно?

Да, вы можете создавать и настраивать подкасты бесплатно, используя бесплатную службу хостинга подкастов и бесплатное аудио программное обеспечение, а также бесплатно загружая свои шоу на такие сайты, как Apple Podcasts, Spotify и Google Podcasts.Тем не менее, одна из самых важных рекомендаций для подкастов — приобретать хороший микрофон, чтобы улучшить качество звука.

Начать подкаст сегодня

Вы можете создать успешный подкаст уже сегодня. Начните со списка подкастов и начните искать в Apple Podcasts или Google Podcasts подкасты, которые уже делают то, что вы хотите сделать. Если у вас уже есть внешний микрофон, запишите сегодня короткую серию, представив себя и свою идею подкаста. Во время погружения постарайтесь подолгу разговаривать в микрофон, а потом послушайте себя.Вам не нужно загружать серию, которую вы записали сегодня, но полезно попрактиковаться и ознакомиться с процессом.

Если у вас есть какие-либо вопросы о запуске подкаста или какие-либо комментарии к этому руководству, не забудьте оставить комментарий ниже. Я взаимодействую со всеми и отвечаю на них.


Готовы создать свой первый бизнес? Начните бесплатную 14-дневную пробную версию Shopify — кредитная карта не требуется.

Иллюстрация Тилля Лауэра

С чего начать? Достижение консенсуса в отношении факторов, вызывающих коррупцию в секторе здравоохранения в Нигерии, и способов борьбы с ними

Тип документа: Оригинальная статья

Авторы

1 Группа исследований политики в области здравоохранения, Медицинский колледж, Университет Нигерии, кампус Энугу, Энугу, Нигерия

2 Департамент здравоохранения и управления, Медицинский колледж, Университет Нигерии, кампус Энугу, Энугу, Нигерия

3 Кафедра психологии, Университет Нигерии, Нсукка, Нигерия

4 Лондонская школа гигиены и тропической медицины, Лондон, Великобритания

5 Департамент социальной работы, Университет Нигерии, Нсукка, Нигерия

6 Кафедра общественной медицины, Медицинский колледж, Кампус Энугу Нигерийского университета, Энугу, Нигерия

7 Кафедра социологии и антропологии, Университет Нигерии, Нсукка, Нигерия

8 Департамент экономики Нигерийского университета, Нсукка, Нигерия

9 Veritas Universit, Абуджа, Нигерия

Аннотация

Предыстория
Коррупция широко распространена в секторе здравоохранения Нигерии, но причины, по которым она существует и сохраняется, плохо изучены, и ее часто считают неразрешимой.Мы описываем упражнение по достижению консенсуса, в ходе которого мы попросили медицинских работников и лиц, определяющих политику, определить и определить приоритеты возможных ответных мер на коррупцию в секторе здравоохранения Нигерии.


Методы
Мы использовали три последовательных действия. Во-первых, обзор описательной литературы выявил, о каких типах коррупции сообщается в системе здравоохранения Нигерии. Во-вторых, мы попросили 21 медицинского работника, работающего на переднем крае, добавить к тому, что было найдено в обзоре (на основе их собственного опыта), и расставить приоритеты, исходя из их значимости и возможности их оценки, посредством упражнения по достижению консенсуса с использованием номинальной группы. Техника (NGT).В-третьих, мы представили их оценки на встрече 25 политиков, чтобы высказать свое мнение о практичности реализации соответствующих мер
.


Результаты
Участники определили 49 коррупционных практик на основании обзора литературы и своего собственного опыта как наиболее важных в системе здравоохранения Нигерии. В приоритете NGT: прогулы, коррупция, связанная с закупками, платежи из-под прилавка, коррупция, связанная с финансированием здравоохранения, и коррупция, связанная с занятостью.Это в значительной степени отражает результаты обзора литературы, за исключением того, что NGT уделяет больше внимания коррупции в сфере занятости. Прогулы, неформальные платежи и коррупция, связанная с занятостью, рассматривались как наиболее подходящие для решения проблемы. Передовые работники и политики согласились с тем, что борьба с коррупцией требует ряда подходов.


Заключение
Коррупция признана в Нигерии широко распространенной, но часто кажется непреодолимой. Мы показываем, как структурированный подход может достичь консенсуса между множеством заинтересованных сторон, что является важным первым шагом в мобилизации действий для борьбы с коррупцией.

Ключевые слова

Основные темы

Где начать GIF-файлы

Продукты

  • GIF-клавиатура
  • Android
  • Mac
  • Партнеры по контенту

Изучите

  • Реакционные GIF-файлы
  • Изучите GIF-файлы

Компания

  • О
  • Пресса
  • Блог
  • FAQ
  • Условия и конфиденциальность
  • Лицензии на веб-сайт
  • Свяжитесь с нами

API

  • Tenor GIF API
  • GIF API Документация
  • Unity AR SDK
  • ищу

  • где вы

  • поиск

  • whereareyou

Наклейки

Посмотреть все наклейки
  • # Hula-Hooping-Through-Life
  • #press
  • #start
    • # Where-Do -Even-Begin
    • #Darian
    • # Before-I-Begin
    • #F rank-Sinatra
    • # Start-Where-You-Are-From
        • # Good-Morning-Beautiful
        • #palmolive
        • # Palmolive-Naturals
        • #latte
        • # эспрессо
        • # маккиато
        • # Я-думаю-мы-можем-настроить-Я-Ап
        • # С этого момента-по-я-бедняк
        • # Я-становлюсь- A-Man
        • # Eric-Cartman
        • # Oh-Its-On
        • # Its-On
        • #battle
        • #showdown
        • #Tldr
        • # Too-Long
        • # Didnt- Прочтите
        • #Florida
        • #fl
        • # Mail-In-Votes-Are-Our-Calvary
        • # When-All-The-Votes-Counted
        • # Exit- Опросы-Are-Trash
        • #dritan
        • #dritanalsela
        • #dusseldorf
        • # где
        • 90 265
          • # Greyp-Bikes
          • # Greyp-G6
          • #emtb
          • #ebike
            • # Old-Lies
            • # Робин-Гибб
            • # Bee-Gees
            • # Ill-Go -Anywhere
            • # Robin-Gibb
            • # Personal-Recovery
            • #sportsmanias
            • #emoji
            • #sportsmanias
            • #emoji
            • #vote
            • # голосование #
            • #election
            • #goniyan
            • #argo
            • #argoniyan
            • # 4rgo
            • # Look-Around
            • #confused
            • # Where-Am-I
            • # Im-Lost
            • #albaparis
            • #wywh
            • #sexy
            • #flirt
              • # белый
              • # медведь
              • # lookin-fro
              • # Where-Are-You
              • Где-Ar e-You
              • #searching
              • #miss
              • #you
              • #duckling
              • #cute
              • # Im-Lost
              • #confused
              • # Where-Am-I
              • # Что-я-хочу-быть-когда-вырасту
              • # Я-просто-не могу-забыть
              • # Алан-Джексон
              • # коричневый
              • # медведь
              • # где
              • # Я не вижу
              • # Когда подсчитаны все голоса
              • # Занят
              • # Ты на связи
              • # Люблю
              • # Любовь- You
              • # I-Love-You
              • # Where-Are-You
              • #searching
              • #lost
              • #confused
              • # Where-Am-I
              • #hair
              • # ролл
              • # кролик
              • # кролик
              • # Где-ты

              GIF

              • # честно 90 016
              • # Where-Do-I-Even-Begin
              • # I-Have-No-Idea-Where-To-Start
              • # Jane-The-Virgin
              • # Luisa-Alver
              • #Pingu
              • #Shrug
              • #Penguin
              • # Shakes-Head
              • # Хорошо-так-где-следует-начинать
              • # Where-Do-I-Begin
              • #confused
              • # Where-Do-I-Begin
              • #bricky
                • # Where-Should-I-Start
                • # Where-Do-I-Start
                • # Smoke
                • # Eu-Nao-Seo-Por-Onde-Comecar
                  • # Where-Do-I-Start
                  • #Piglet
                    • # Lets-Start-At-The-Beginning
                      • # Like -A-Boss
                      • # Benedict-Townsend
                      • # Where-Do-I-Start
                      • #confused
                        • # Where-Do-I-Start
                        • #Gayl e-Franklin
                          • # Bourbon-Weather
                          • # Концепции
                          • # Старт
                          • # Начало
                          • # Начало
                          • # Can-They-Start-Now
                          • # Carmen-Flood
                          • #shrek
                          • # осел
                          • # Younger-TV
                          • #Younger
                          • # TV-Land
                            • # Obama
                            • # Where-Do-We-Start
                            • #Barack
                              • # Where-Do-I-Even-Begin-Я имею в виду
                              • # Where-Do-I-Start
                                • # Where-Do-I-Begin
                                • # Alex-Galorneau
                                • # Где начать
                                • # Анна-Фарис
                                • # Где начать
                                • #Rayndaygaming
                                • # Не знаю, где начать
                                  • # This-Is-Not-A-Good-Start
                                  • #umm
                                  • # Where-Do-I-Start-With-That
                                  • # С чего начать
                                  • # Где я должен быть
                                  • # Стоит ли мне начинать волноваться
                                  • # Где-мы-даже -Start
                                  • #Darian
                                  • # Hailey-Baldwin
                                  • #ring
                                  • # I-Dont-Know-Where-To-Begin
                                  • # How-Do-I-Do-That
                                  • # Джоди-Свитин
                                  • # What-The-Fuck-Did-I-Just-Start
                                    • # девушки
                                    .

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *