Сангвинический спокойный: «Ваш ребенок холерик, сангвиник, меланхолик или холерик»

Темперамент и профессия — Централизованная городская библиотечная система, г.Тюмень

Для правильного выбора профессии человеку необходимо представление не только о том, какие профессии существуют, но и о том, на что способен сам человек, какими психологическими качествами он должен обладать, чтобы добиться успеха в выбранном деле. Чтобы избежать ошибок в процессе выбора профессии, нужно хорошо знать свои личностные особенности, уровень подготовленности, интересы, склонности. Разговор о  своих личностных особенностях мы начнём с понятия «Темперамент».

Темперамент влияет на скорость запоминания, быстроту восприятия новой информации, живость ума, длительность концентрации внимания, способность не отвлекаться, длительно хранить в памяти определенные сведения. Темперамент задает темп деятельности, ее ритм, характеристики реагирования на внешние воздействия.

Темперамент – качество биологическое, врожденное, а не приобретенное.

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения. Но темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества.

Не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.

В пятом веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью. «Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», — писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи Гиппократа.

Давайте сформулируем  краткие характеристики для каждого типа темперамента:

• Флегматик – работоспособный, малоэмоциональный, серьёзный, надёжный, спокойный.
• Сангвиник – активный, энергичный, жизнерадостный, легкомысленный, беззаботный.
• Холерик – очень энергичный, вспыльчивый, эмоциональный, напористый, чувствительный.
• Меланхолик – замкнутый, ранимый, сдержанный, задумчивый, грустный.

Профессор А Векслеар предложил положить в основу деления людей по темпераменту их способность активно или пассивно относиться к окружающему миру.

С этой точки зрения холерик – человек активный. Он не приспосабливается к среде, а пытается среду приспособить к себе. Для него характерно стремление выделиться из окружающих  людей, «подминать» их под себя.

Сангвиник тоже отличается активной жизненной позицией. Он легко приспосабливается почти ко всякой среде, к любым переменам, отличается оптимизмом и легко вступает в контакты с людьми. Сангвиник почти всегда инициатор в общении, немедленно откликается на подобные проявления со стороны  другого человека, но его отношения к людям могут быть изменчивыми и непостоянными. Он, как рыба в воде чувствует себя в большой компании незнакомых людей, а новая необычная обстановка ему только в радость. В сангвинике всегда теплится надежда на лучшее будущее.

Меланхолики и флегматики – люди пассивные. Они успешно приспосабливаются лишь к узкой среде (семья, кружок друзей и единомышленников)  и почти не нуждаются в широком круге общения. Флегматик, например, устанавливает социальные контакты очень медленно, свои чувства проявляет мало и долго может не замечать, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Зато он устойчив и постоянен в своём отношении к человеку. Флегматик любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.

В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их.

Чтобы узнать больше об особенностях разный типов темперамента и определить свой собственный тип, мы предлагаем вам выполнить следующий 

тест на определение темперамента.

Источник информации:

• Коломинский, Я. Л. Человек: психология: Книга для учащихся ст. классов / Я.Л. Коломинский. – М.: Просвещение, 1986. – 223 с., ил.
• Резапкина, Г.В. Психология и выбор профессии: программа предпрофильной подготовки / Г.В. Резапкина. – М.: Генезис, 2005. – 208 с., ил.

Темперамент

Loading…

Темперамент

Сегодня мы поговорим о такой характеристике внутреннего мира человека, как темперамент. В быту мы часто говорим о ком-то: «Какая темпераментная личность!», имея ввиду чей-то пылкий, горячий нрав. Получается, что у одних людей темперамента больше, у других меньше, а у кого-то и вовсе нет?

Рискнем разобраться…

С древних времен возникла идея о том, что должны, видимо, существовать определенные группы людей, схожих друг с другом, что все человечество можно разделить на несколько видов или типов, в зависимости от их поведения, внутренних особенностей, пристрастий, манер.

В пятом веке до н.э. Гиппократ описал четыре типа темперамента, исходя из физиологических представлений того времени. Считалось, что в организме человека имеется четыре основных жидкости или сока: кровь, слизь, черная желчь и желтая желчь. Смешиваясь в каждом человеке в определенных пропорциях, они и составляют его темперамент. (Само слово темперамент произошло от латинского temperamentum — или надлежащее соотношение частей, соразмерность) Соответственно были выделены следующие типы темперамента: сангвинический (от лат. сангвис, сангуа, «кровь», которая делает человека подвижным и весёлым), холерический (от лат. холе, «желчь, яд», он делает человека импульсивным, «горячим»), флегматичский (от греч. флегма, «мокрота», делает человека спокойным и медлительным) и меланхолический ( от греч. мелэна холе, «чёрная желчь», она делает человека грустным и боязливым).

У Гиппократа был чисто физиологический подход к темпераменту. Он не связывал его с психической, душевной жизнью человека и говорил даже о темпераменте отдельных органов, сердца или печени. Но со временем появились умозаключения о том, какие психические свойства должны быть у человека, в организме которого преобладает кровь, желчь или слизь. Отсюда и появились психологические описания – «портреты» различных темпераментов. Первая такая попытка принадлежит античному врачу Галену, жившему во втором веке нашей эры. Много позднее, в конце 18 века, психологические портреты четырех темпераментов дал Иммануил Кант.

В 20 веке Иван Петрович Павлов выделил 4 четко очерченных типа нервной системы, создав тем самым «учение о свойствах нервной системы». Павлов и его сотрудники, проводя многочисленные эксперименты на собаках, обнаружили, что животные сильно отличаются между собой по многим параметрам: силе нервной системы, уравновешенности и подвижности нервных процессов.

Наряду с этим можно было наблюдать общую картину поведения животных. Были среди них агрессивные, которые могли даже укусить хозяина, и наоборот, трусливые собаки, они чуть что поджимали хвост и уши. Спокойные псы мало на что реагировали.

Другие же были подвижные, как ртуть. Вот и встал вопрос, а нельзя ли связать свойства нервной системы с особенностями поведения? Такая работа была проведена и привела к появлению известной схемы.

— Сильной, уравновешенной и подвижной нервной системой обладает сангвиник

— Сильной, уравновешенной, стабильной – флегматик.

— Неуравновешенной нервной системой характеризуется холерик,

— слабость нервной системы типична для меланхолика.

Позволим себе дать, наконец, описания типов темперамента, чтобы слушатели смогли определить, к какому типу относятся они сами.

Сангвиник — человек быстрый, подвижный человек, который откликается эмоционально на все впечатления; однако его радость, горе, симпатии и другие чувства ярки, но неус​тойчивы и легко сменяются противоположными чувствами. И.П. Павлов так характеризовал таких людей:

«Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, т.е. есть постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник быстро устанавливает контакт с другими людьми. Он почти всегда — инициатор в общении, немедленно откликается на желание общаться со стороны другого человека, но его отношение к людям может быть изменчивым и непостоянным. Он как рыба в воде чувствует себя в большой компании незнакомых людей, а новая, необычная обстановка его только возбуждает. У него веселый нрав. Он оптимист и шутник, полон надежд.

флегматик — человек медлительный, уравновешенный и спокойный, которого нелегко эмоционально задеть и невозможно вывести из себя; чувства его почти никак не проявляются вовне. В отношениях с другими людьми они спокойны, устойчивы в своих эмоциях. И.П. Павлов замечал: «Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни». Вспомним Пьера Безухова из романа Л.Н. Толстого «Война и мир» Но в опреде​ленных условиях может развиться безразличие к труду, к окружающей жизни, безволие (например, Обломов в одноименном романе И. Гончарова). Социальные контакты флегматик устанавливает медленно, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повод вступить с ним в знакомство. Зато он устойчив и постоянен в своем отношении к человеку: Он любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке.

Холерик — человек быстрый, порывистый, с загорающимися чувствами, которые ярко отражаются в выразительной мимике, жестах, речи. Он часто склонен к бурным эмоциональным вспышкам. У холериков наблюдаются быстрая смена настроений?, неуравновешенность, что объясняется преобладанием, в высшей нервной деятельности процессов возбуждения над торможением. И.П. Павлов так определял этот тип темперамента: «Боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся» (яркий пример такого типа — старый князь Болконский в романе Л.Н. Толстого «Война и мир»).

С увлечением, начиная дело, холерик быстро остывает, интерес к работе пропадает, и он без воодушевления продолжает, а иногда и бросает ее. В общении люди холерического темперамента бывают трудны.

Меланхолик — У него небольшое разнообразие эмоциональных переживаний, но эти переживания отличаются значительной глубиной, силой и длительностью. Он откликается не на все, но уж когда откликается, то переживает сильно, хотя мало выражает вовне свои чувства (например, княжна Марья в романе Л.Н. Толстого «Война и мир»). И.П. Павлов отмечал, что меланхолик, «попадая в новые условия жизни, очень теряется». В привычной, спокойной обстановке люди этого типа работают очень продуктивно, отличаются глубиной, содержательностью своего эмоционально-нравственного поведения и отношения к окружа​ющим людям. Меланхолики очень обидчивы, тяжело переносят неудачи, обиды. Они расположены к замкнутости, одиночеству, чувствуют себя неловко в новой, непривычной обстановке, часто смущаются. У меланхолика сложная и напряженная внутренняя жизнь, ранимая душа.

Учение о темпераменте издревле оказывало глубокое воздействие на литературу и живопись. Автор знаменитого романа «Красное и черное» Стендаль обращается к изображению темпераментов в своей работе «История живописи в Италии», считая, что художник должен быть психологически образован, чтобы не делать ошибок в изображении персонажей. Александр Дюма в романе «Дартаньян и три мушкетера», описывает четырех друзей. Главные герои этой книги – яркие примеры человеческих темпераментов. Дартаньян, резкий, порывистый, очень эмоциональный, легко меняющий гнев на милость – явный холерик. Вспомним, как он умудрился назначить три дуэли всего за 10 минут. Портос – любит покушать и повеселиться, благодушный, но не очень разборчивый человек, которого легко обмануть – сангвиник. Тонкий и чувствительный, любимец женщин Арамис – меланхолик. Атос – всегда спокойный, невозмутимый. В романе у него был слуга, который угадывал желания хозяина по взгляду и кивку головы. Флегматик Атос вообще не очень любил разговаривать. Всем известный мультфильм про Винни-Пуха также хорошо иллюстрирует темпераменты. Сам Винни-Пух – сангвиник, холерик здесь – Тигра, который может невзначай и без злого умысла сбить с ног вечно несчастного меланхолика Иа. Флегматичная сова постоянно сохраняет спокойное расположение духа.

Слушатель может задаться вопросом: «А если ли хороший или плохой темперамент?» Нет. У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку. Каждый тип темперамента выполняет свою роль в обществе: сангвиник – всегда душа коллектива, прекрасный организатор; холерик – генератор идей, они роятся в его голове, точно пчелы. Но довести эти идеи до практического завершения порой под силу только флегматику, именно он может часами заниматься скучной и нудной работой. Меланхолик, тонко чувствующий различные эмоции, заранее способен предугадать конфликтную ситуацию и разрешить ее.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться у всех: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Знание своего типа темперамента позволяет каждому предугадывать свои действия и реакции, а значит, и контролировать их. Хорошо чувствуя свои слабые места, мы способны скорректировать свое поведение. Флегматик, к примеру, может сказать себе: «Я не вижу никакого смысла спрашивать у другого о его делах. Однако, моим близкие нуждаются в этом. Для них это очень важно». Меланхолик, впадая в волнение, способен остановить себя мыслью о том, что скорее всего поводов для переживаний не так уж много, просто он сам, как обычно, сделал из мухи слона.

Поскольку в основе темперамента лежат свойства нервной системы, изменить его нельзя. Мы уже рождаемся с тем или иным типом нервной деятельности. Однако, врожденные свойства темперамента, проявляясь с рождения, оказывают серьезное влияние на характер, формирующийся при жизни. От родителей зависит, как они будут реагировать на своих детей, которые могут быть плаксивыми или бесчувственными, очень общительными или раздражаться и злиться по каждому поводу. Если взрослые, к примеру, наказывают и ставят в угол впечатлительно и плаксивого ребенка, за то, что он «опять ноет» — это будет один характер, а если родители с большим пониманием и тактом учат свое чадо справляться с эмоциями – результат будет кардинально другой. Нередки ситуации, когда проблемы в воспитании детей кроются именно в разности темпераментов. Представьте себе подвижного холерика-родителя и абсолютно спокойного ребенка-флегматика. Такому взрослому его дитя будет казаться тупым и заторможенным.

Надо сказать, что явные типы темперамента в жизни встречаются редко. На практике чаще можно наблюдать смешение различных типов. Сегодня учеными выделено более 20 различных градаций, типов темперамента. К счастью, все мы разные, у каждого есть что-то уникальное и неповторимое. Надо лишь научиться ценить эту уникальность, помня известную поговорку о том, что для русского хорошо, для немца смерть.

 

Тонкости поведения при потере работы

Государственная услуга по психологической поддержке

Тонкости поведения при потере работы

     В зависимости от типа темперамента, личность, когда лишается места заработка, может различным образом реагировать на психотравмирующую ситуацию. Кто-то впадает в депрессию, иной, наоборот, пытается извлечь выгоду из сложившегося положения и найти то занятие, которое давно хотел. 

Холерик

     Сильный, эмоционально неуравновешенный тип темперамента, склонный к вспышкам гнева, агрессии в сторону начальства. Такие люди часто берут инициативу в свои руки, находят неординарные способы решения проблем. Они харизматичны, легко принимают решения и, увлекаясь работой, идут до конца, незаменимы в реализации теоретических проектов в жизнь.
     Известие об увольнении переживают бурей негативных эмоций, если работа была важна для них, и могут абсолютно спокойно уйти, если дело наскучило и у них есть на примете другой вид занятий.
     Такие люди часто уходят из-за личного конфликта с коллегой, партнером или начальством, так как совершенно не выдерживают критики в свой адрес. Они ценят социальную значимость своей персоны для работодателя, поэтому, когда она подвергается сомнению, могут довести сами себя до увольнения. 
     Личные проблемы в семье, с родственниками также могут стать причиной снижения работоспособности и потери работы.
     В ситуации безработицы могут впасть в депрессию, которая негативно сказывается на их здоровье. Когда у такого человека выявляются первые признаки подавленного психического состояния, необходимо срочно найти ему занятие или подвигнуть его на поиски работы, при этом мотивируя, что он личность уникальная, незаменимая. При таком положении вещей холерики быстро находят себе дело и совершенно забывают о старых неудачах.

Сангвиник

     Сильный, эмоционально уравновешенный тип темперамента, который отличается завидным оптимизмом и жизнелюбием. Обычно хорошо вливается в коллектив, исполнителен, не стремится к конфликтным ситуациям, легко решает тактические задачи и уверенно идет к намеченной цели.
     Такие люди, потеряв свое дело, не слишком огорчаются, они живут по принципу «Что ни делается — все к лучшему!» В подобной ситуации у них возникает необходимость принятия определенного решения, но негативных мыслей не появляется. Чаще всего сразу же и без посторонней помощи они приступают к поиску нового занятия или могут устроить неожиданный отпуск на заработанные деньги. 
     Личности сангвинического типа не зацикливаются на потере работы, а могут превратить ее отсутствие в осуществление своей мечты, возможность достижения новых вершин и горизонтов. В депрессию впадают крайне редко и в особо сложных случаях, когда череда неудач сбивает их с ног. 
     Сангвиники способны саморазгружаться от проблем, увлекаясь любимым занятием, и таким образом эмоционально расслабляться.

Меланхолик

     Слабый, эмоционально неуравновешенный тип темперамента, характеризующийся чрезмерной чувствительностью и замкнутостью. 
     Это творческие интроверты, которые способны длительное время выполнять монотонную, требующую высокой концентрации внимания работу. Легко подчиняются, но крайне тяжело переживают неудачи в жизни, впадают в тяжелые депрессивные состояния, выйти из которых самостоятельно не всегда могут. 
    Чувственная натура меланхолика чаще всего заставляет его работать на себя, без начальников и тотального контроля — это художники, музыканты или глубокие мыслители. 
     Но если меланхолик все же работает в коллективе, то ему подойдет отдельный кабинет или укромное место, которого могут и не предоставить. Тогда нередко начинаются конфликты с начальством, что может привести к увольнению сотрудника и унижению его достоинства.
     Переживая увольнение, чувствуют себя униженными, опускают руки, стремление в поиске новой работы полностью отсутствует. Низкая самооценка еще более усугубляется, это приводит к уходу «в себя» и полной потере реальности.
     Таким людям необходима помощь друзей или близких, которые заставят меланхоликов поверить в собственные силы и заняться своей карьерой. 
 

Флегматик

     Спокойный, эмоционально уравновешенный тип темперамента, которым наделены флегматики, диктует следующие особенности их поведения:

 

• Медлительность;
• Инертность психических процессов — спокойствие и эмоциональная уравновешенность;
• Аккуратность и последовательность в делах;
• Настойчивость и трудолюбие при исполнении поставленной задачи;
• Бесконфликтность в коллективе;
• Педантичность в решении теоретических проблем;
• Привязанность к своему занятию.

     Именно для флегматика потеря работы влечет за собой трудности в поиске новой деятельности, так как присутствует страх перемен. Привычка к определенному образу жизни не дает флегматичным личностям быстро сориентироваться. Эти люди чаще всего размещают резюме и ищут новое для себя дело через интернет, избегая личного общения. 
     Независимо от того, к какому типу темперамента человек относится, при возникновении сложностей в трудовой деятельности он испытывает стресс и тревогу, в тяжелых случаях — депрессию. Кто-то боится не найти больше такую высокооплачиваемую или хорошую работу, иные могут разочароваться в своих силах и опустить руки, некоторые сразу приступают к поиску вакансии. Но абсолютно все люди нуждаются в понимании и поддержке ближайшего окружения: супругов, родителей, друзей. Поддержка и соблюдение рекомендаций, описанных выше, — залог успешного выхода из депрессии.

 

Как выбрать кошку с подходящим характером — Российская газета

Алтайские фелинологи (зоологи, изучающие домашних кошек) разработали уникальную методику, которая помогает определить темперамент животного. Теперь выбор домашнего питомца станет проще: кот-меланхолик для уюта и спокойствия, холерик — для тех, кто не любит скучать.

Ученые биологического факультета опорного Алтайского государственного университета уже получили патент на разработанный ими способ определения типа высшей нервной деятельности домашних кошек. «Наша методика поможет людям изначально подбирать для себя наиболее подходящую по темпераменту кошку, и у них никогда не возникнет желания избавиться от нее. Это важно и для тех, кто профессионально занимается разведением кошек, чтобы отбирать стрессоустойчивых животных для участия в выставках», — говорят разработчики.

— С домашними кошками я работаю уже больше двадцати лет, изучаю особенности их психологии и поведения, — рассказала корреспонденту «РГ» доцент кафедры зоологии и физиологии АлтГУ Татьяна Антоненко. — Наша методика проста, так что любой владелец домашней кошки может самостоятельно протестировать животное и установить тип его темперамента — холерик, флегматик, меланхолик или сангвиник.

Суть ее в том, чтобы проследить, как у кошки вырабатывается условный рефлекс. Проще всего это сделать с миской еды. Надо поставить в непривычном для животного месте две чашки — пустую и с кормом. В первый день показать миску с едой и проследить, как поведет себя кошка. Во второй день сначала дать питомцу три раза подойти к корму в уже известном месте, а потом поменять миски местами и посмотреть, что он будет делать. Для подтверждения результата на третий день нужно повторить маневр с переменой мест мисок.

— Не каждое животное сразу переходит от пустой миски к соседней. Например, флегматик может надолго замереть возле пустой, и только потом перейти к нужной. Холерики зачастую начинают бегать по комнате в поисках еды, а вот сангвиники практически сразу переходят к соседней миске. Если условный рефлекс выработался быстро и четко, то перед нами практически стопроцентный сангвиник. Если же рефлекс выработался, но животное все делало долго и медленно — флегматик, а если быстро, торопливо, но с ошибками — то это холерик. Кошки, у которых за три дня эксперимента так и не выработался условный рефлекс, — меланхолики.

Ученые уже опробовали свою методику, работая с заводчиками разных пород, и все они дали положительную оценку такой системе определения кошачьего темперамента. Теперь к описанию хорошего фенотипа кошки заводчики добавляют еще и оценку поведения каждого конкретного животного. Таким образом, будущий владелец, приобретая питомца, сразу может узнать, какой он по темпераменту.

Заводчица мейн-кунов Татьяна Кочетова теперь кроме обязательных документов — свидетельства о рождении, ветеринарного паспорта и родословной выдает новым хозяевам ее прекрасных кошек еще и индивидуальную карту. В ней она описывает темперамент и поведение животного, его привычки и предпочтения в еде.

— Это очень удобно, раньше мы просто рассказывали о поведении питомца. Но порой сами забывали какие-то нюансы, да и хозяева не всегда запоминали эту информацию. Теперь ведем карты, куда записываем результаты тестов по определению темперамента, — подчеркивает заводчица.

Специалисты говорят, что породистые кошки это не только определенный экстерьер: окрас, длина шерсти, строение, но и темперамент. Мейн-куны, например, должны быть подвижными и общительными, хорошо ладить с детьми и другими животными, даже собаками. То есть классические сангвиники. А чистопородные персидские кошки — флегматики: очень спокойные, медлительные, зачастую не обращающие внимание на окружающих.

— К сожалению, сегодня многие зарабатывают на разведении породистых кошек и, чтобы угодить покупателям, приписывают им свойства темперамента, не присущие данной породе, — говорит заводчица персидских кошек Ирина Сидорова. — К тому же такие горе-селекционеры не ведут отбор животных по стандарту, по генотипу, по темпераменту. В результате есть случаи, когда люди покупают агрессивных «персов», которые бросаются даже на хозяев. На выставках таких кошек сразу выбраковывают, и они не смогут стать продолжателями породы.

С беспородными животными тоже не все так просто. «Темперамент котенка можно определить только после шести месяцев, а у нас принято брать животное намного раньше, поэтому точно сказать, кто получится из двухмесячного малыша, невозможно, только примерно. Свойства нервной системы передаются по наследству, если родители меланхолики, то не стоит ожидать, что дети станут сангвиниками», — советует Татьяна Антоненко.

А вот характер подкидышей из приютов новым хозяевам придется изучать и тестировать самостоятельно. Но любители кошек с многолетним опытом говорят, что «мурки» с улицы или из приюта, как правило, самые преданные и любвеобильные питомцы. Ведь они благодарны людям, принявшим их в свою семью.

На выставки лучше всего брать кошек, устойчивых к стрессам, — сангвиников и флегматиков.

Типы темпераментов

Сангвиник — кошка сильного уравновешенного подвижного типа. Это очень активные, любознательные кошки, они легко входят в контакт с незнакомыми людьми. Не испытывают стресс при участии в выставках.

Флегматик — животное сильного уравновешенного инертного типа. Флегматики сначала присматриваются к чужим людям и только через некоторое время разрешают себя погладить. Им нужно время, чтобы привыкнуть к новой обстановке.

Холерик — кошка сильного неуравновешенного типа. Зачастую бывают агрессивны из-за того, что у них преобладают в коре головного мозга процессы возбуждения. Могут покусать чужого человека и даже с хозяевами в игре бывают неосторожны.

Меланхолик — кошка слабого типа. Это очень ласковые и преданные животные, но они боятся чужих. Таким кошкам нужны стабильные условия существования. Все новое — люди, запахи, предметы — вызывает у них стресс.

Кстати

По данным исследования «Левада-центр», домашние питомцы есть в большинстве российских семей — 59 процентов. И чаще всего это кошки: 33 процента опрошенных признались, что их другом стала беспородная мурка, еще 10 процентов предпочли породистое животное. На втором месте собаки: 19 процентов держат беспородных псов, 10 процентов — «аристократов».

Советы фелинологов

Людям, которые хотят дома расслабиться и отдохнуть, лучше взять кошку поспокойнее — флегматичного или меланхоличного типа. Если вы готовы к активным играм, то тогда можно присмотреться к сангвиникам и холерикам.

Для участия в выставках по фенотипу подходят все кошки — и породистые, и беспородные, а вот по темпераменту лучше брать сангвиников и флегматиков.

Ребенок родился, и уже — со своим темпераментом — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

central-media.ruПоделиться

Всем известно, что «дети — цветы жизни». Но почему-то мы редко вспоминаем, что все цветы — разные, и за каждым нужно ухаживать по-своему. Один цветок любит свет, другой — тень, один — жару, другой — прохладу, один предпочитает обильный полив, а другой от этого вянет. Так и с детьми. Каждый ребенок — уникален, со своими особенностями и темпераментом. Поэтому и растить их надо по-разному.

Не надо всех под одну гребенку

Родители частенько стремятся формировать чадо по своему образу и подобию, сделать из него улучшенную копию себя. Например, от мамочек иногда можно слышать: «Хотела воспитать сына целеустремленным, собранным, организованным, чтобы он стал лидером — как я. А все получается наоборот: он тихий, медлительный, задумчивый, не стремится к общению с детьми. Что я делаю не так?» Да с ребенком все нормально, просто родители не учитывают его темперамент. Например, мама, о которой идет речь выше, скорее всего, холерик, а ее сын — меланхолик. Поэтому копия мамы из него по-любому не получится.

Темперамент характеризует динамические и эмоциональные черты поведения человека: темп, ритм, интенсивность его психических и нервных процессов, особенности проявлений и самовыражения в социуме. Он является врожденным свойством и начинает проявляться сразу после рождения. В дальнейшем он практически не меняется, поэтому попытки родителей его переделать не приводят к желаемому результату. А если они пытаются переломить врожденные свойства своего чада, то это приводит к упрямству, агрессивности, а впоследствии даже к неврозам.

В детских садах и школах у нас часто царит уравниловка и далеко не всегда учитываются индивидуальные особенности детей. «Стройтесь все в шеренгу, встаньте как один!», «почему все ребята уже съели кашу, а ты все еще копаешься?», «что ты постоянно хнычешь?» и так далее. Воспитателей и учителей можно понять: они ведь не гувернеры, приставленные к одному-единственному чаду. У них поток, все нужно успеть, и нет времени заниматься с каждым ребенком по отдельности. А в результате некоторые дети получают травмы из-за стремления педагогов подогнать их под общий стандарт и потом вспоминают школу как худшие годы жизни.

Каждому «цветку» — свою клумбу

Как известно, существуют четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Посмотрим, как они проявляются в поведении детей.

Дети-холерики. Активны, подвижны, общительны. Неутомимы и бесстрашны. Легко привыкают к новой обстановке, быстро контактируют с другими детьми. Чаще всего настроены оптимистично, вместе с тем подверженны быстрой смене настроения. Нередко горячатся и вступают в конфликты, испытывают гнев. Бывают несдержанны и агрессивны, особенно если сталкиваются с непониманием со стороны родителей.

Как их воспитывать. «Родителям ребенка-холерика стоит запастись ангельским терпением, — отмечает психолог Ирина Скилкова. — Старайтесь учитывать особенности его темперамента. Ему самому сложно, почти невозможно справляться с импульсивностью, вспышками гнева и неспособностью к самоконтролю. Даже взрослый холерик порой справляется с ними с трудом. Вашему ребенку необходимы простор и свобода. Не стремитесь воспитать из него спокойного усидчивого малыша. Это невозможно для холерика. Не ругайте его при посторонних, не наказывайте в момент плача, истерики. Дайте ему время остыть и только после этого спокойно и мирно объясните, что он сделал не так и как надо поступать в этой ситуации. Иногда объяснение лучше вообще перенести на следующий день.

Учитесь контролировать в первую очередь свои эмоции. Прежде чем сказать что-то ребенку-холерику в порыве гнева, остановитесь и задумайтесь, а помогут ли ваши окрики и нотации погасить зарождающийся конфликт. Помните, что нельзя подавлять ребенка-холерика, он все равно не станет ни сангвиником, ни флегматиком, как бы вам этого ни хотелось. Учитесь управлять им без раздражения, с пониманием и терпением».

Дети-сангвиники. Активны, деятельны, общительны, могут много говорить. Производят впечатление открытых, отзывчивых, оптимистичных и жизнерадостных. Быстро сходятся с другими детьми, легко идут на компромиссы. Любознательны, моментально усваивают новую информацию. Однако могут часто менять надоевшие занятия. Сангвиники — самый «удобный» для воспитания темперамент.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-сангвиника является принцип, который можно назвать «доверяй, но проверяй», — считает педагог-психолог Елена Пазылова. — Этот милый ребенок всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное. Ему нужны постоянный, доброжелательный контроль, подсказка, напоминание. Поэтому не разрешайте приниматься за другой рисунок, пока не окончен первый. Собранность и аккуратность формируются у сангвиника с трудом. Воспитывайте эти черты примером, чаще хвалите его: «Как аккуратно ты провел тонкие линии кисточкой!» Однако хвалите его заслуженно, так как сангвиник имеет склонность к зазнайству».

Дети-флегматики. Очень спокойны, обстоятельны, малоэмоциональны. Не капризничают по пустякам. Неторопливы, вдумчивы, осторожны, не любят рисковать. Пассивны, им трудно принимать решения. Не бывают лидерами среди сверстников. Иногда со стороны кажется, что они безразличны к происходящему. Новую информацию усваивают медленно, но зато навсегда.

Как их воспитывать. «Не торопите ребенка-флегматика, — рекомендует Ирина Скилкова. — Помните о том, что он не может комфортно жить в условиях дефицита времени. Не давите на свое чадо, чаще поощряйте и хвалите его. Ни в коем случае не называйте его «копушей», «тормозом», особенно при посторонних». Такого же мнения придерживается и Елена Пазылова: «Крик затормаживает ребенка-флегматика, и вместо того, чтобы поторопиться, он замирает. Флегматику трудно приступить к делу и трудно его закончить. Если он приступил к выполнению задания, не оставляйте его одного, побудьте рядом, иначе период раскачки и начала дела может растянуться».

Дети-меланхолики. Не отличаются особой общительностью. Застенчивы, замкнуты, нерешительны. Двигаются неуверенно, ведут себя тихо. Очень мнительны и легкоранимы, часто тревожатся по пустякам. Сторонятся шумных компаний, настороженно относятся к новым знакомствам, общение с незнакомыми людьми их утомляет. Новую информацию усваивают с трудом, быстро устают. Тяжело привыкают к новым местам, не любят ходить в садик и школу.

Как их воспитывать. «Основным подходом в воспитании ребенка-меланхолика является принцип, который можно назвать «не навреди», — советует Елена Пазылова. — Меланхолик нуждается в особом внимании, теплом отношении, помощи. Будьте с ним поласковее и помягче, чаще прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр. При взаимодействии с ним важны щадящий режим и принцип постепенности. Он не переносит сильных раздражителей! Никогда не делайте ему замечания на людях, это провоцирует развитие серьезных комплексов. У ребенка-меланхолика обязательно должен быть в семье человек или, наконец, домашнее животное, которому бы он мог довериться полностью, получать от него тепло и внимание. Не забывайте о его быстрой утомляемости. Не перегружайте его развивающими заданиями, а в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Любая ситуация соревнования для ребенка-меланхолика является стрессовой. Старайтесь их избегать».

Примите его таким, каким он создан

Помимо «чистых» типов темперамента встречаются еще и смешанные, поэтому не всегда бывает просто определить, кем именно является ваш ребенок. Но со временем это все-таки проясняется — по преобладанию тех или иных реакций и способов поведения.

Родителям стоит помнить, что многие конфликты и непонимание поступков ребенка вызваны несовпадением типов темперамента ребенка и того, кто его воспитывает. Здесь поможет только чуткое отношение к своему чаду. Примите его врожденные качества такими, как есть, не пытайтесь их переделать. Уважайте индивидуальные особенности маленького человека, тогда вам легче будет найти с ним общий язык, и воспитание принесет желаемые плоды.

Вспомним: чтобы природный минерал проявил свою красоту, его надо обработать. Но к любому самоцвету нужен свой подход, свои способы шлифовки, огранки, полировки. То, что подходит алмазу, не годится для нефрита, сердолика… Воспитание — та же шлифовка и огранка.

Как растят своих детей знаменитости

Солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев говорит: «У сына взрывной характер, он бурно и ярко реагирует на любую мелочь, поэтому мы с женой стараемся научить его более спокойному отношению к жизни. Кроме того, у нас четко соблюдается система поощрений: сын получает подарки, только если заслужил их».

Виктория и Дэвид Бекхэмы никогда не жалуются на характеры своих детей, не применяют упреков и ругани, тем более рукоприкладства. «В нашем доме есть специальный стул, который называется «кресло наказания». Если ребенок провинился, он должен сесть на этот стул и подумать о своем поведении. Удивительно, но это работает!» — говорит Виктория.

Голливудский актер Уилл Смит и его жена Джада воспитывают своих отпрысков методом доверия. «Мы предупреждаем детей о последствиях такого-то поступка, а решение они принимают сами. Поэтому у них нет желания что-то скрывать. Ребята часто подходят и говорят: «Мам, у меня вот такая проблема… Что мне делать?» А я им отвечаю: «Давай вместе разберемся»».

Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»

Методы влияния на руководителей и подчиненных с учетом их типа темперамента.

Темперамент определяется наследственностью и устойчиво проявляется в течение всей жизни человека. Так, гиперактивный и сверхподвижный ученик, с которым учителя мучаются в школе, останется таким же активным в тридцать, сорок и восемьдесят лет. Конечно, с возрастом его характер меняется, развиваются контроль и самообладание, но избыток жизненной энергии остается с ним навсегда. Даже если он целенаправленно займется самосовершенствованием и «сделает себя» предельно сдержанным человеком, все равно в стрессовой ситуации его природный темперамент выступит из-под «культурных наслоений». Например, человеке избытком жизненной энергии в экстремальной ситуации может стать вспыльчивым, засуетится и может допустить ошибку из-за собственной поспешности.

Сейчас все знают, что «чистые» темпераменты встречаются редко. Как правило, люди имеют смешанные психотипы, но ведущий темперамент заметно выделяется у каждого человека. Важно помнить: нет «хороших» или «плохих» темпераментов. Каждый человек — уникальная индивидуальность, единственная во Вселенной. У каждого есть сильные стороны и преимущества, а также качества, которые делают его уязвимым.

Как же распознавать тип темперамента человека? Темперамент проявляется у человека в характеристиках скорости (темпоритмах), интенсивности, выносливости, чувствительности и степени открытости психических (внутренних) и сенсомоторных (поведенческих или внешних) действий.

Скорость (темпоритмы) человека можно заметить потому, насколько быстро он говорит, отвечает собеседнику, запоминает, воспринимает информацию, получает впечатления, думает и принимает решения. Скорость проявляется в походке и движениях человека. Есть люди быстрые, скоростные, и есть — медленные, «тормозные». Между ними — «средние» по темпоритмам.

Выносливость тоже относится к свойствам темперамента человека. Некоторые из нас — «пахари», нуждаются в непродолжительном отдыхе и могут трудиться по двадцать пять часов без перерыва. Но есть люди, которые «выдыхаются» достаточно быстро и им требуется регулярный и продолжительный отдых.

Со времен Гиппократа описанные выше характеристики группируются в четыре темперамента. Поддерживая эту давнюю традицию, будем придерживаться в изложении следующей логики:

• характеристика темперамента и его распознавание;
• оценка управленческого стиля руководителя, имеющего подобный темперамент, и определение для него мотиваторов;
• оценка профессионального почерка подчиненного, имеющего подобный темперамент, и его мотиваторы.

1. Холерик

Холерик имеет самые скоростные темпоритмы. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает: когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Такой человек быстро воспринимает и запоминает новую информацию, правда, иногда поверхностно, и может сразу же ее забыть. Он много и быстро двигается, часто и суетливо поправляет детали своего костюма (мужчины — галстук, очки или часы, женщины — прическу и украшения). На совещании может крутить ручкой, снимать и надевать очки, болтать ногой, вынимать носовой платок и убирать, шептаться с соседом и т. д. Он с трудом переносит снижение активности и необходимость оставаться некоторое время в покое.

Это впечатлительный сотрудник, с «переливами» эмоций, которые меняются в течение одного дня. Из-за перепадов настроения о нем говорят: «Семь пятниц на неделе!» Он быстро думает и принимает решения, бывает, ошибается. Тем не менее движение и динамика для него — ценности, и он не захочет тормозиться и перепроверять свои выводы.

Во время стресса его поспешность и суетливость усиливаются. Может проявить раздражение и вспыльчивость. Хотя он имеет высокую чувствительность, долго помнить обиды и разочарования не будет. Может вспылить, но через минуту успокоится. Про него говорят; «Вспыльчивый, но отходчивый!»

Холерик — открытый, прямой и общительный человек, с активным интересом к людям и к внешнему миру. Имеет высокую работоспособность и выносливость, нередко амбициозный и честолюбивый. Стремится к лидерству и доминированию. Часто — максималист в оценках людей и событий, особенно в молодые годы.

1.1. Управленческий стиль руководителя-холерика. Такой руководитель нередко имеет директивный стиль управления с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков.

Холерик — активный и энергичный руководитель, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Правда, набрав команду холериков, часто удивляется тому, что между сотрудниками начинаются конфликты. А чего он ожидал? Холерики — конкурентные люди!

Он работает в высоком темпе, напряженно и интенсивно. Быстро анализирует информацию и принимает решения. Стремится к экономии рабочего времени, требует говорить лаконично и по существу. Постепенно большинство его подчиненных сами «ускоряются» и на работе становятся почти холериками.

Вообще руководителя-холерика можно «вычислить» сразу же, как только войдешь в офис. Если все сотрудники бегают с напряженными лицами и с рабочими папками в руках, боясь потерять даже минуту рабочего времени, скорее всего, в кабинете сидит холерик. Он, как динамо-машина, «накручивает» и «ускоряет» сотрудников, задавая им высокий темп работы.

1.2. Мотиваторы для руководителя-холерика:

• Линейного менеджера с таким темпераментом отличает стремление к вертикальной карьере, его мотивируют условия для карьерного роста в компании.
• Предпочитает свободу и самостоятельность, давление и контроль со стороны топ-менеджера окажутся для него демотиваторами.
• Его мотивирует интересная работа с высокой интенсивностью, любит работать с полной самоотдачей и драйвом.
• Привлекает креативная работа, в которой нужно принимать нестандартные решения.
• Ему нравится профессиональная конкуренция с руководителями такого же уровня, и он провоцирует ее, «заводя» себя и других.
• Он любит ставить высокие, амбициозные цели и достигать их, может разумно рисковать, успех для такого руководителя — сильный мотиватор.
• Застой и «болото» в компании будут для него демотиваторами.
• Мотиватором для него выступает также сплоченная команда единомышленников, в которой «один — за всех и все — за одного».

1.3. Профессиональный стиль подчиненного-холерика. Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности. Однако для руководителя такой сотрудник со временем становится серьезным конкурентом.

1.4. Мотиваторы для подчиненного-холерика:

• Самостоятельность в работе мотивирует сотрудника с холерическим темпераментом.
• Его мотивирует участие в инновационных проектах.
• Работа на прорывах — хороший мотиватор.
• Нравятся частые командировки, завязывание новых контактов, интенсивное общение с разными людьми.
• Мотиватором может выступить работа на выставках.
• Хороший продавец.
• Директивный стиль управления со стороны непосредственного руководителя — демотиватор для специалиста линейного уровня, имеющего холерический темперамент.
• Публичная похвала за успехи в присутствии персонала компании — сильнейший мотиватор.
• Мотивируют корпоративные знаки отличия за успехи.
• Вертикальная карьера и возможность власти мотивируют его больше, чем заработная плата.
• Направление на обучение может выступить серьезным мотиватором.

2. Флегматик

Если активный и энергичный холерик не всегда нравится окружающим за свою резкость и несдержанность, то флегматика любят все. Это спокойный, миролюбивый и сдержанный человек. У него мягкие и неторопливые движения, негромкий голос. Он никогда не перебивает собеседника, умеет внимательно выслушать и кивает в знак согласия.

Флегматик — медленный человек. Он долго усваивает новую информацию, долго думает, когда принимает решение. Иногда его называют человеком «ждите ответа». Но он имеет надежную память, которая его не подводит: если запомнил, то никогда не забудет. Так же и в решениях. Если после тщательного анализа всех «за» и «против» флегматик принял решение, оно будет продуманным, взвешенным и без риска. От принятого решения не отступает, проявляет настойчивость и упрямство.

Внешне нередко — плотный и полноватый человек, любит хорошо поесть. Неравнодушен к жизненным удовольствиям, предпочитает пассивный отдых. Хорошо восстанавливается в уединении.

Это вдумчивый и основательный человек. Надежный друг и партнер. Стабильный, устойчивый. В стрессовой ситуации не волнуется, сохраняет самообладание и ясную голову. Правда, в условиях запредельного стресса может затормозиться и вообще отказаться от общения, решений и действий. Неконфликтный, старается избегать столкновений с людьми. Малообщительный, молчаливый, немногословный. Закрытый, без особого интереса к неформальным отношениям в компании. Имеет друга, одного и на всю жизнь.

Флегматик не имеет склонности к лидерству. Может работать и в команде, и самостоятельно. В работе проявляет себя либо как ведомый (подчиненный), либо как независимый эксперт. Однако если его назначают руководителем, например, линейного уровня, будет предан своим подчиненным.

Не любит инноваций. Консервативный. К новому привыкает долго, нередко — мучительно. Хорошо работает в условиях однообразия и монотонности. Там, где нужны выдержка, терпение и усидчивость, — ищите флегматика.

Несмотря на то что флегматик — спокойный и сдержанный человек, у него есть одна неожиданная особенность: если ему что-нибудь не нравится на работе, он способен незаметно накапливать неудовлетворенность. Обычно она появляется при невнимании со стороны руководства или нарушении принципа справедливости. В подобных случаях такой сотрудник может неожиданно «взорваться» и написать заявление об уходе. И остановить его будет невозможно.

2.1. Управленческий стиль руководителя-флегматика. Такой руководитель чаще реализует лояльный стиль с низким контролем. Предпочитает принимать на работу профессионалов и старается не вмешиваться в их работу. Часто делегирует полномочия, поскольку хорошо знает, что, кому и когда следует перепоручать. Если нужно взять ответственность на себя, может стать директивным и властным. С молодежной командой проявляет родительский стиль: строгий, но справедливый.

Неконфликтный, выдержанный, солидный. Без суетливости. Хороший деловой политик. Нередко «закрывает своей спиной» первого руководителя. При необходимости занимает позицию «теневого» лидера, хотя личного стремления к лидерству не имеет. Гуманный, внимательный к людям. Стремится реализовать принцип справедливости. Подчиненные его уважают. Однако бывает так, что он затягивает принятие решений и сопротивляется инновациям. Консервативный. Присутствует стремление удержать достигнутые позиции.

На совещании, если руководитель-флегматик выступает с докладом или речью, говорит медленно, основательно, с паузами. Когда выступают подчиненные, спокойно сидит и слушает, может прикрыть глаза и как бы задремать, но неожиданно резко задает важные вопросы по недостаткам. Не любит поспешности и неряшливости в работе подчиненных. Отчеты просматривает от первой до последней страницы. Может проявить раздражение за плохое оформление документов.

2.2. Мотиваторы для руководителя-флегматика:

• Стабильность, надежность компании — сильнейший мотиватор для руководителя-флегматика.
• Угроза немотивированного увольнения — сильный демотиватор.
• Корпоративные традиции — мотиваторы для такого руководителя.
• Работа, требующая усидчивости, внимания, тщательности и скрупулезности — хороший мотиватор.
• Необходимость интенсивного общения с разными людьми, в том числе и незнакомыми, — демотиватор.
• Невозможность сосредоточиться в большом рабочем помещении или при частых звонках и вызовах высшего руководителя — демотиваторы.
• Признание успехов и похвала за достижения — мотиваторы.
• Отражение в заработной плате выслуги лет и стажа работы в компании — мотиваторы.

2.3. Профессиональный стиль подчиненного-флегматика. Про такого подчиненного говорят: «Человек и работник — хороший, обязательный и ответственный, но без инициативы». Он много знает и умеет, компетентный и образованный, но ориентирован на исполнительскую работу и предлагать новые идеи и проекты не будет.

Такого сотрудника лучше использовать на монотонных участках работы, где нужны тщательность и основательность. Он хорошо будет справляться с задачами по анализу большого массива информации, выполнять одинаковые и рутинные действия. При формулировании задания ему необходимо давать время для вопросов, обсуждения, записи.

Ему нужно предоставлять достаточно времени для понимания задания и его выполнения. Торопить не нужно. На участки работы, где необходимы высокая скорость и общительность, лучше не ставить.

Темперамент любого подчиненного «ломать» вообще нет смысла: все равно ничего не получится. Холерик будет торопиться и делать ошибки, флегматик — медленно, но тщательно выполнять. Искусство управления состоит в том, чтобы найти правильную нишу для сотрудников и эффективно использовать их сильные качества на пользу компании.

Флегматика, который нередко бывает «человеком процесса», нужно контролировать и стимулировать к получению конкретного результата. Говорите так: «Я жду от вас выполнения задания к 11 марта. Помните об этом! Уже 14-15 марта вы получите новое задание». Ответственный и обязательный флегматик будет стремиться закончить первое задание и приступить к следующей задаче.

Сдержанные и спокойные флегматики — ценный ресурс для компании. Да, они не «революционеры» и не новаторы, как холерики. Однако именно они составляют контингент стабильных сотрудников, преданных компании. Когда компания будет переживать не лучшие времена, именно флегматики будут терпеливо ждать выхода из кризиса и радоваться вместе с руководством новым успехам.

2.4. Мотиваторы для подчиненного-флегматика:

• Основными мотиваторами выступают стабильность и устойчивость компании на рынке.
• Высокий заработок для флегматика — не главное: ему важнее зарабатывать средние деньги, но регулярно и без задержек.
• Спокойная работа, «без дерготни», в рамках компетенции флегматика — сильный мотиватор.
• Хорошая экология помещения, кондиционер, удобное рабочее место и наличие фиксированного обеденного перерыва — мотиваторы для флегматика.
• Удобное расположение офиса и наличие корпоративного транспорта — мотиваторы.
• Уважение со стороны руководителя — мотиваторы для такого подчиненного, особенно если он старше своего начальника.

3. Меланхолик

На первый взгляд может показаться, что меланхолик — самый сложный психотип человека. Он — чувствительный, обидчивый и очень ранимый. Легко расстраивается даже при мелких неудачах. Любит жаловаться на судьбу. Искренне верит, что самая «тяжелая доля» и «самые тяжкие испытания» из всех возможных на Земле выпали именно ему.

Меланхолик нередко сверхосторожен, потому что многого боится. Страхи перед неудачами, неожиданными переменами, непониманием со стороны окружающих, одиночеством, несостоятельностью, болезнями и т. п. — далеко не полный перечень.

Интересно, что именно эта черта его характера, стимулирует развитие у него интуиции и способности к предвидению. Если меланхолик — компетентный специалист, он первый заметит кризисные явления в компании и забьет тревогу. Не отмахивайтесь от его предчувствий: они могут быть верными. Меланхолик обладает проницательностью и хорошо чувствует людей. Берите его на переговоры. Пусть он молчит и наблюдает, как ведут себя ваши партнеры. После первого раунда обсуждений сотрудник даст точную оценку каждому из участников: где они говорят одно, а думают — другое, что они задумали, в чем их уязвимые стороны.

Меланхолик нередко не умеет отказывать в просьбе, а потом долго переживает, что выполнил за другого работу и не успел решить свою задачу. Имеет высокую утомляемость. Перерабатывать и работать с максимальной самоотдачей не способен: может «выгореть». Лучше, если он будет регулярно отдыхать, чем часто болеть и брать больничные листы, которые компании придется оплачивать.

В стрессовой ситуации меланхолик — не работник. Начинает переживать, бояться, имеет склонность к самообвинениям. Будет говорить так: «Это я виноват! Если бы я сделал по-другому, этого кошмара не было бы!» Иногда от внутреннего перенапряжения и переживаний может обвинять окружающих: «Вы все виноваты! Не прислушались вовремя к тому, что я говорил! Я предупреждал! Я говорил, что у нас ничего не получится!»

3.1. Управленческий стиль руководителя-меланхолика. На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно. «Маскировка» — это внешний контроль над своими переживаниями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знает, как болезненно переживают подчиненные такое якобы «управление» при помощи крика. Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это высокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-манипулятора.

3.2. Мотиваторы для руководителя-меланхолика:

• Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет конфликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимоподдержку, — сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руководства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — мотиватор.

3.3. Профессиональный стиль подчиненного-меланхолика. Меланхолик-подчиненный всегда занимает ведомую позицию. Он никогда не станет неформальным лидером, критикующим своего руководителя. Меланхолику комфортно быть ведомым: меньше ответственности. Меланхолик нуждается в поддержке. Бывает, он приходит к руководителю только для душевного разговора, особенно тогда, когда принимает жизненно важные решения. Нередко подчиненные-меланхолики становятся для сильного и энергичного руководителя «взрослыми детьми». Он советует им, как делать ремонт, куда поехать отдыхать, как одеваться и т. п. Они внимательно прислушиваются к его советам.

Получая сочувствие со стороны руководителя, меланхолик тоже способен на эмоциональную поддержку. Он первым чувствует переживания другого человека и старается его успокоить. Меланхолик — хороший эмоциональный «барометр» в команде. Стремится к позитивной атмосфере. Тяжело переживает конфликты. Как правило, избегает напряжения в отношениях с коллегами всеми способами.

Если подчиненного, имеющего меланхолический темперамент, уважают коллеги, он становится миротворцем между конкурирующими лидерами и группировками. Он будет всех понимать и всем сочувствовать, сохраняя примиренческую позицию. В работе ориентирован на тщательное выполнение заданий, потому что боится ошибок. Рискованный и амбициозный проект — не для него. Меланхолик лучше выполняет привычные функции в рамках своего образования и опыта.

Хорошо работает на должностях, связанных с поддерживающим общением: HR-менеджера, работника отдела кадров. Но в тех подразделениях, где общение связано с активностью и умением убеждать, меланхолик будет работать старательно, но с большим напряжением сил. Например, занимаясь продажами в реальном общении или по телефону, он быстро переутомляется и «выгорает».

У меланхолика нередко развиты креативные способности, поэтому он может быть хорошим сотрудником отделов рекламы, маркетинга и дизайна.

3.4. Мотиваторы для подчиненного-меланхолика:

• Если непосредственный начальник ценит и уважает своего подчиненного-меланхолика, он никогда не уйдет в другую компанию. При позитивных отношениях с руководством меланхолик — преданный и стабильный сотрудник. Такой подчиненный ждет похвалы за хорошие результаты. Итак, поддержка со стороны руководителя — важнейший мотиватор для меланхолика.
• Если руководитель несправедливо накричал на меланхолика, он будет долго и тяжело это переживать. Несправедливая критика — серьезный демотиватор для меланхолика. Особенно этого нельзя делать публично, на совещании, в присутствии других сотрудников.
• Позитивная атмосфера в компании и подразделении — тоже важные мотиваторы для меланхолика. Хорошие, добрые отношения с коллегами — обязательное условие для его эффективной работы. Он нередко говорит так: «Меня приглашают в другую компанию и предлагают высокую заработную плату, но я не буду увольняться. Здесь меня ценят и уважают, а на новом месте еще непонятно, как сложатся отношения с руководством и сотрудниками».
• Конечно, если в компании или подразделении имеется повышенный конфликтный фон, меланхолик одним из первых перейдет в другую организацию, даже на меньшую зарплату.
• Меланхолику необходим регулярный отдых, поэтому хорошим мотиватором для него может выступить возможность отдыхать пусть и несколько дней, но два-три раза в год.
• Поскольку меланхолик нередко является ипохондриком, медицинская страховка для него — серьезный мотиватор.
• Стабильная работа — важный мотиватор для меланхолика. Разумеется, нестабильность и угроза увольнения «подпитывают» его страхи, и только по причине внутреннего перенапряжения он может перейти в другую компанию, которая кажется ему более устойчивой.

4. Сангвиник

Это человек сильный, энергичный, с хорошим самоконтролем. Как правило, он деловитый, выносливый и работоспособный. Нередко — трудоголик, любит хорошо зарабатывать и делать карьеру. Но трудоголизм холерика и сангвиника — разные вещи. Если холерик полностью отдается работе, то сангвиник всегда находит время для веселого отдыха. Сангвиник — жизнелюбивый человек. Он любит общаться с интересными и нужными людьми. С удовольствием путешествует, умеет наслаждаться хорошей пищей и прекрасными пейзажами.

Жизнелюбие сангвиника всегда в меру: он никогда не переберет лишнего. Он любит выпить, но редко становится алкоголиком. Допускает увлечения, но всегда помнит о семье. Он компанейский человек, но всегда помнит о собственной выгоде. Сангвиник любит быть в центре внимания. На работе он часто предлагает новые проекты и делает доклады, на «тусовках» рассказывает анекдоты.

Он живет легко и оптимистично, не принимая проблемы и трудности «близко к сердцу». В несчастье старается переключиться на дела и заботы по дому. Когда все переживают, может начать новый проект или ремонт квартиры. Люди считают его «толстокожим», но он просто смог принять жизнь такой, какая она есть. Сангвиник не любит долго грустить и печалиться. Он первым скажет: «Жизнь продолжается».

По характеру он самостоятельный и независимый человек. Он не будет поддерживать другого, но и сам не нуждается в поддержке. Он рассуждает так: «У всех — свои проблемы. А кому сейчас легко?» Или так: «Мы взрослые люди и должны справляться со своими проблемами самостоятельно, не загружая ими других».

4.1. Управленческий стиль руководителя-сангвиника. Сангвиник — хороший профессионал и руководитель, реализующий объективный стиль управления. Если подчиненный работает нормально, начальник-сангвиник будет считать его хорошим человеком и полезным сотрудником. Если подчиненный работает плохо, нарушает дисциплину и скандалит, для руководителя сангвиника он будет плохим человеком и вредным для компании сотрудником.

Известно также, что сангвиник способен к ситуативному стилю управления. Он может быть директивным и жестким в конфликтных и экстремальных условиях, мягким и дипломатичным в общении с креативщиками. Он способен не подчеркивать своего должностного статуса во взаимодействии с сильным и опытным подчиненным-профессионалом или уйти на дистанцию, если ситуация не требует контроля.

Сангвиник хорошо и технично делегирует задачи подчиненным, всегда сохраняя свою управленческую позицию. Он вообще интересуется технологиями. Он будет увлеченно проигрывать кейсы на тренингах продаж и на управленческих тренингах. Сангвиник любит учиться, но не отвлеченным предметам, а практическим, близким к его работе. Ему нравится развивать конкретные навыки и сразу же применять их в работе.

Руководитель-сангвиник может иметь дружеские отношения на работе, но всегда помнит о рабочих целях. Он первым скажет: «Дружба — дружбой, а служба — службой». Эмоциональная независимость линейного руководителя-сангвиника не превращается в неумение подчиняться высшему руководству. Сангвиник всегда помнит об иерархии, успешно выполняя свои управленческие обязанности, легко подчиняется ведущему топ — менеджеру.

4.2. Мотиваторы для руководителя-сангвиника:

• Ведущий мотиватор для такого руководителя, мужчины или женщины, — заработок. Они стремятся прилично зарабатывать, постоянно повышают свой доход и всегда сравнивают свою зарплату с заработком других менеджеров их уровня.
• Важным мотиватором для руководителя-сангвиника выступает также возможность карьерного роста. Он стремится именно к вертикальной карьере, связанной с поступательным движением вверх по служебной лестнице. Сангвинику всегда важно иметь карьерную перспективу.
• В работе предпочитает формально-деловой стиль, поэтому если ведущий топ-менеджер придерживается такого же стиля, они хорошо сработаются вместе.
• Мотиваторами могут выступить также инновации, поскольку сангвиник любит все новое и прогрессивное.
• Если в компании царит «застой», сангвиник будет искать новое место работы. Отсутствие роста является для него демотиватором.
• Хороший мотиватор — возможность повышения профессиональной компетентности.
• Мотиваторы для сангвиника — имиджевые атрибуты: персональный секретарь, служебная машина, просторный кабинет, стильная офисная мебель, компьютер нового поколения и модный мобильный телефон.

4.3. Профессиональный стиль подчиненного-сангвиника. Подчиненный-сангвиник мало отличается от руководителя с таким же темпераментом. Он такой же работоспособный и выносливый. Сдержан и деловит, стремится к высокой компетентности в своем деле. Отношения с коллегами — дружеские, но без лишней фамильярности. Бывает «толстокожим»: любит подшучивать над сослуживцами, не задумываясь, приятно им это или нет.

Участвует в корпоративных вечеринках, веселится, но вовремя уходит домой. Предпочитает здоровый образ жизни, занимается спортом. Сангвиник дисциплинирован, приходит на работу вовремя и уходит домой не особенно поздно. Стремится хорошо организовать рабочее время. Работает с самоотдачей, но без лишней нервозности и суетливости.
К компании эмоционально не привыкает. Если на работе не чувствует перспективы в повышении заработной платы, легко переходит на новое место работы.

Критику со стороны руководителя воспринимает конструктивно, стремится исправить ошибку и улучшить свои показатели. Сангвиника можно ставить на участки работы, где требуется высокая интенсивность. Он хорошо общается с большим количеством разных людей, не «перегорает» и не переутомляется. Способен работать в стрессовых условиях, сохраняя самообладание и контроль.

Ему нравится все новое, поэтому он с удовольствием берется за новый проект. Его необходимо контролировать: после этапа увлечения наступает период спада мотивации и даже равнодушия. В это время сангвиник может переключиться на новое дело, еще не завершив начатого проекта.

Сангвиник — хороший стратег и политик. Часто бывает неформальным деловым лидером в команде, но всегда поддерживает официального руководителя, не составляя ему конкуренцию. Сангвиник ждет своего часа. Но долго ждать он не будет: если в другой компании ему предложат лучшие карьерные перспективы, он уволится.

4.4. Мотиваторы для подчиненного-сангвиника:

• Понятно, что ведущим мотиватором выступает размер заработной платы.
• Перспектива карьерного роста — также важный мотиватор.
• Сангвиника хорошо мотивирует возможность повышения профессиональной компетентности.
• Престижный офис и имиджевые атрибуты в работе — мотиваторы для сангвиника.
• Корпоративные «тусовки» и абонементы в престижные фитнес — центры — эффективные мотиваторы для сангвиника-подчиненного.
• Интенсивная и интересная работа с возможностями инноваций обязательно увлечет сангвиника, но лишь на время.

Источник : http://www.aksionbkg.com/library/112?i_9432=86547

Типы темперамента и профессии

Ни для кого не секрет, что люди делятся на 4 основных типа темперамента: Холерик, Меланхолик, Сангвиник и Флегматик.

Ваш тип определяет скорость нервных реакций. У холериков и сангвиников она быстрее, чем у флегматиков и меланхоликов. Чистого темперамента не существует. У одного человека могут быть выражены два типа, но в любом случае один из них будет,  прослеживается более явно.

Каждый тип в той или иной мере соответствует разным профессиям.

Холерик

Этот тип отличается сильной нервной системой, высокой скоростью нервной возбудимости, активностью и иногда даже агрессивностью.

Они достаточно стрессоустойчивы и любят преодолевать трудности. Если вы холерик, вы отлично справитесь с профессией менеджера по продажам,  pr менеджера, журналиста, теле-радио ведущего, коуча, бизнес-тренера и даже пилота.

Также холерики отличаются своими лидерскими качествами, поэтому из них получаются сильные ТОП менеджеры, руководители, директоры и предприниматели.

Флегматик

Самый стабильный тип темперамента. В большинстве случаев, они находятся в спокойном и ровном настроении. Они выдержаны и уравновешенны.

Флегматик может выполнять монотонную работу качественно и длительно. А также отличается хорошими интеллектуальными показателями, поэтому из флегматика может получиться отличный системный администратор, it специалист, ювелир, техник, бухгалтер, аккаунт менеджер.

Сангвиник

Активный и энергичный тип. Отличаются быстрой речью и движениями, достаточно коммуникабельный.

Сангвинику  присущее некое непостоянство, иногда ветреность. Для этого типа не подходит рутина, его потенциал значительно развивают разного рода задачи.

Релевантные профессии для сангвиника это: project manager, hr, менеджер по продажам, бизнес коуч и творческие занятия.

Меланхолик

Меланхолики часто бывают в пассивном настроении, более застенчивы, чем другие типы темперамента. Они тяжелее переносят любые изменения в жизни или работе. Тем не менее, они очень аккуратны, старательны и  ответственны.

Этот тип прекрасно справится с задачами связанными текстами, финансами, чертежами. Из профессий это: копирайтер, экономист, бухгалтер, архитектор, переводчик, it специалист.

 

Говоря о типах темперамента и профессиях нельзя не затронуть тему выгорания. В ходе исследований типов темперамента, ученые выяснили, что более склонны к синдрому ЭГ меланхолики и холерики из-за нестабильности их нервных процессов и высокого уровня чувствительности.

Подход управления для 4 типов тоже отличается. Если вы руководитель и в вашей команде абсолютно разные темпераменты, это необходимо учитывать на митингах, а также при  рассмотрении мотивации. К примеру, меланхолик не сможет сотрудничать с авторитарным руководителем, а холерик, возможно, не поймет слишком либерального стиля правления.

Конечно, если выбранная вами профессия не совпадает с вашим темпераментом – это еще не конец света. Ведь главное любить свою работу и получать от нее максимально удовольствие и кайф.

 

Сангвиник «Детектив Слова

Думайте об этом как о своем внутреннем кольце настроения.

Уважаемый Word Detective! Моя жена натолкнулась на «сангвиник» в цитате, и, изучив французский в старшей школе, она задалась вопросом, почему этот человек сказал, что они были кровавыми. После того, как я объяснил английское значение, я пошел искать, как эти слова могут быть связаны. Единственное упоминание о «сангвинике» в вашей колонке — в статье о «кратком изложении». Но вы не объяснили происхождение слова «сангвиник». Вы можете помочь? — Ричард Стоун.

Я обязательно попробую. Это интересный, но очень сложный вопрос, включающий, среди прочего, небольшой экскурс в глубоко странные теории средневековой медицины.

Вероятно, имеет смысл начать с общепринятого современного значения этого слова и вернуться к странным вещам. «Сангвиник» (обычно произносится как «сан-гвин» с ударением на первом слоге) означает «уверенный, оптимистичный», а также, в более общем смысле, «уверенный в будущем, энергичный, полон энтузиазма и т. Д.(«Хотя продажи виджетов в последнее время упали, генеральный директор был оптимистичен в отношении будущего своей компании»).

«Сангвиник» впервые появился на английском языке в XIV веке, адаптированный от старофранцузского «сангвиник», который основан на латинском «сангвиник», что означает «относящийся к крови», а также «кровавый, кровожадный». Эти кровавые значения также были перенесены в английский язык, но сегодня считаются архаичными или устаревшими (и теперь выражаются родственным прилагательным «кровожадный», что означает «кровавый, кровожадный, жестокий»).«Сангвиник» сегодня почти всегда используется в смысле «обнадеживающий, оптимистичный».

Теперь нам нужно немного перемотать назад, чтобы исследовать теорию «юмора», которая занимала центральное место в медицинской практике Древней Греции и Рима, а также средневековой Европы. Теория заключалась в том, что человеческое тело содержит четыре основных вещества, называемых «юмором», баланс которых определяет здоровье, благополучие и темперамент каждого человека. Четыре юмора были «желтой желчью» (которая вызывала у людей беспокойство и злость), «черной желчью» (тихой, серьезной, подавленной), «мокротой» (спокойной, терпеливой) и «кровью» (обнадеживающей и счастливой).

Некоторые из наших современных английских слов произошли от этих категорий. «Флегматик» спокойный, граничащий с апатичным, считалось, что избыток желтой желчи делает человека «желчным» (раздражительным), а греческое «меланхолия» (буквально «черная желчь») вызывает у нас «меланхолию», что означает «печаль». . » Считалось, что все четыре юмора присутствуют в каждом человеке; это было, когда избыток или недостаточность одного или нескольких вызывали дисбаланс, что приводило к болезни или личностным проблемам.

Измеритель настроения, который немного склонялся к «сангвинической» зоне, давал более солнечное настроение, чем черная желчная «меланхолия», и хотя «сангвиник», вероятно, сделал сомнительный выбор в пользу своего инвестиционного консультанта, они, вероятно, были намного веселее, поскольку ужин гости.

Хотя теория юмора может показаться нам сегодня немного запутанной, она доминировала в практике медицины более 2000 лет, пока достижения науки не положили ее конец в 19 веке. Но основная идея теории о том, что ключ к здоровому разуму и телу лежит в поддержании баланса, по-прежнему лежит в основе медицинской практики сегодня.

Что такое личность? | Введение в психологию

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Определить личность
• Опишите ранние теории развития личности

Личность относится к давним чертам и образцам, которые побуждают людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом.Наша личность — это то, что делает нас уникальными людьми. У каждого человека есть своеобразный паттерн устойчивых, долговременных характеристик и манера, в которой он или она взаимодействует с другими людьми и окружающим миром. Считается, что наши личности долговременны, стабильны и нелегко изменить. Слово личность происходит от латинского слова персона . В древнем мире персонажем была маска, которую носил актер. Хотя мы склонны думать о маске, которую носят, чтобы скрыть личность, театральная маска изначально использовалась либо для представления, либо для демонстрации определенных черт личности персонажа ([ссылка]).

Счастливый, грустный, нетерпеливый, застенчивый, пугливый, любопытный, услужливый. Какие характеристики описывают вашу личность?

ИСТОРИЧЕСКИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ

Концепция личности изучалась не менее 2000 лет, начиная с Гиппократа в 370 г. до н. Э. (Fazeli, 2012). Гиппократ предположил, что черты личности и человеческое поведение основаны на четырех разных темпераментах, связанных с четырьмя жидкостями («жидкостями») тела: холерическим темпераментом (желтая желчь из печени), меланхолическим темпераментом (черная желчь из почек), сангвиническим темпераментом ( красная кровь из сердца) и флегматический темперамент (белая мокрота из легких) (Clark & ​​Watson, 2008; Eysenck & Eysenck, 1985; Lecci & Magnavita, 2013; Noga, 2007).Спустя столетия влиятельный греческий врач и философ Гален основал теорию Гиппократа, предположив, что и болезни, и личностные различия могут быть объяснены дисбалансом юмора и что каждый человек проявляет один из четырех темпераментов. Например, холерик страстен, амбициозен и смел; меланхолик замкнут, тревожен и несчастен; сангвиник радостен, нетерпелив и оптимистичен; а флегматик спокойный, надежный и вдумчивый (Clark & ​​Watson, 2008; Stelmack & Stalikas, 1991).Теория Галена преобладала более 1000 лет и продолжала оставаться популярной в средние века.

В 1780 году немецкий врач Франц Галль предположил, что расстояние между бугорками на черепе раскрывает личностные черты, характер и умственные способности человека ([ссылка]). По словам Галла, измерение этих расстояний показало размеры нижележащих областей мозга, предоставив информацию, которая может быть использована для определения того, был ли человек дружелюбным, гордым, кровожадным, добрым, хорошо владеющим языками и т. Д.Первоначально френология была очень популярна; однако вскоре она была дискредитирована из-за отсутствия эмпирической поддержки и долгое время была низведена до статуса псевдонауки (Fancher, 1979).

Псевдонаука измерения площади черепа человека известна как френология. (а) Галл разработал диаграмму, на которой показано, какие области черепа соответствуют определенным личностным чертам или характеристикам (Hothersall, 1995). (b) Литография 1825 года изображает Галла, исследующего череп молодой женщины.(кредит b: модификация работы Wellcome Library, Лондон)

Спустя столетия после Галена другие исследователи внесли свой вклад в развитие его четырех основных типов темперамента, в первую очередь Иммануил Кант (в XVIII веке) и психолог Вильгельм Вундт (в XIX веке) (Eysenck, 2009; Stelmack & Stalikas, 1991). ; Wundt, 1874/1886) ([ссылка]). Кант согласился с Галеном в том, что всех можно разделить на один из четырех темпераментов и что между этими четырьмя категориями нет совпадения (Айзенк, 2009).Он разработал список черт, которые можно использовать для описания личности человека каждого из четырех темпераментов. Однако Вундт предположил, что лучшее описание личности может быть достигнуто с использованием двух основных осей: эмоциональный / неэмоциональный и изменчивый / неизменный. Первая ось отделяла сильные эмоции от слабых (меланхолический и холерический темпераменты от флегматика и сангвиника). Вторая ось отделяла изменчивые темпераменты (холерик и сангвиник) от неизменных (меланхолик и флегматик) (Eysenck, 2009).

Основываясь на теории четырех темпераментов Галена, Кант предложил слова для описания каждого темперамента. Позднее Вундт предложил расположение черт по двум основным осям.

Психодинамическая точка зрения Зигмунда Фрейда на личность была первой всеобъемлющей теорией личности, объясняющей широкий спектр как нормального, так и ненормального поведения. Согласно Фрейду, бессознательные влечения, вызванные сексом и агрессией, наряду с детской сексуальностью, являются силами, которые влияют на нашу личность.Фрейд привлек множество последователей, которые изменили его идеи и создали новые теории личности. Эти теоретики, которых называют неофрейдистами, в целом соглашались с Фрейдом в том, что детские переживания имеют значение, но они уменьшили акцент на сексе и больше сосредоточились на социальной среде и влиянии культуры на личность. Перспектива личности, предложенная Фрейдом и его последователями, была доминирующей теорией личности в первой половине 20 века.

Затем возникли и другие основные теории, в том числе научная, гуманистическая, биологическая, эволюционная, личностная и культурная.В этой главе мы подробно исследуем эти различные точки зрения на личность.

Ссылка на обучение

Просмотрите это видео, чтобы получить краткий обзор некоторых психологических взглядов на личность.

Сводка

Личность изучалась более 2000 лет, начиная с Гиппократа. Были предложены более свежие теории личности, в том числе психодинамическая точка зрения Фрейда, согласно которой личность формируется в результате опыта раннего детства.Затем в ответ на психодинамическую перспективу возникли другие точки зрения, включая научную, гуманистическую, биологическую, личностную и культурную.

Вопросы для самопроверки

Критическое мышление Вопрос

1. Что делает личные качества частью чьей-либо личности?

Персональные вопросы по заявлению

2. Как бы вы описали свою личность? Как вы думаете, друзья и семья могли бы описать вас примерно так же? Почему или почему нет?

3.Как бы вы описали свою личность в профиле онлайн-знакомств?

4. Каковы ваши положительные и отрицательные качества личности? Как вы думаете, как эти качества повлияют на ваш выбор карьеры?

Ответы

1. Конкретное качество или черта должны быть частью устойчивой модели поведения, так что это постоянное или предсказуемое качество.

Глоссарий

личность давние черты и паттерны, побуждающие людей последовательно мыслить, чувствовать и вести себя определенным образом

Сангвиник

Жизнь с хроническими заболеваниями часто приносит с собой множество новых факторов стресса и задач в вашей жизни.Как будто повседневная жизнь здорового человека недостаточно загружена, любой, кто имеет дело с миром медицины, также должен совмещать управление лекарствами, многократные посещения врача, ограниченную энергию, альтернативные посещения и подходы к врачу, страховую бюрократию и этот список можно продолжать.

Легко потеряться от всего, с чем мы жонглируем. К сожалению, это может нанести вред вашему здоровью. Стресс, чувство подавленности и простой переход от одного дела к другому — все это влияет на работу иммунной и нервной системы, что затем влияет на симптомы болезни

Важно создать ощущение внутреннего пространства и владеть тем, как мы управляем всеми движущимися частями каждого дня.Как сказал еврейский мистик Баал Шем Тов: «Где бы ни были твои мысли, там и ты». Телу трудно получить доступ к здоровью, когда разум находится в тысяче разных направлений. Когда вы читаете это, вы можете заметить, что «но все эти задачи важны и действительно требуют моего внимания прямо сейчас».

Я приглашаю вас принять во внимание, что на самом деле они не нуждаются в вашем внимании прямо сейчас. Вы не можете решать более одной задачи за раз, поэтому все эти лишние мысли просто мешают вашей способности эффективно решить ближайшую приоритетную задачу.Они отвлекают внимание и добавляют стресса, который потенциально может усугубить болезнь. Более того, если вы сможете продолжать управлять таким образом, риски для вашего здоровья могут привести к тому, что вы не сможете управлять любыми вещами в вашем списке, не говоря уже о по одному.

Чтобы научиться сосредотачиваться на чем-то одном и создавать больше внутреннего пространства и спокойствия, нужна практика, но это, безусловно, достижимо. Вот несколько техник, которые вы можете легко применить в своей жизни.

1. Дышать

Дыхание невероятно мощное.Дыхание не только важно для нашего выживания в любой момент, оно также помогает очистить тело и разум. Большинство людей редко дышат полностью. Проведите следующие несколько дней, проверяя свое дыхание, и вы можете обнаружить, что часто задерживаете дыхание в течение дня. Не волнуйся, это нормально. Но это нездорово. В течение дня, в момент стресса, в перерывах между одним делом и другим, перестаньте дышать. Сделайте три медленных глубоких вдоха и по-настоящему визуализируйте, как каждая клетка вашего тела наполняется кислородом.

Совет для продвинутых: Изучите расширенные дыхательные упражнения с помощью дыхательного приложения Wim Hof.Этот тип дыхания помогает нам исцеляться, насыщая тело кислородом и высвобождая эмоции и токсины.

2. Медитация

Доказано, что медитация снижает стресс, изменяет химический состав мозга, чтобы повысить спокойствие и сосредоточенность, повысить эффективность принятия решений, укрепить иммунную систему и уменьшить хроническую боль. Короче говоря, уж точно не повредит!

Помните, однако, что ваш мозг привык постоянно работать на всю катушку, даже для тех, кто испытывает мозговой туман.Важно помнить об этом, поскольку вы будете переучивать свой мозг и буквально создавать новую неврологию, когда учитесь медитировать. Чтобы построить новую неврологию, может потребоваться время, поэтому не сдавайтесь и продолжайте. Вам понравятся преимущества, когда медитация станет более естественной.

Лучший способ начать медитировать — это загрузить такое приложение, как InsightTimer или Hindsight, и начать с нескольких минут в день. Если вы сейчас находитесь в приюте с другими людьми, поощряйте их делать это вместе с вами, особенно с детьми!

Я также добавляю специальный сценарий медитации в конце этого блога, который вы можете использовать для медитации и , которые укрепят вашу иммунную систему.

3. Умышленно

Мы часто проводим день, беспрерывно переходя от одного дела к другому. Это может создать ощущение свободного падения или выхода из-под контроля, так сказать, неконтролируемого. Важно сосредоточиться на каждом отрезке дня. Легкий способ культивировать это — установить намерения. Начните утро с намерения на день. Затем устанавливайте свое намерение перед каждой новой задачей.

Вот несколько примеров:

• «Мое намерение на сегодня — оставаться сосредоточенным и возвращать свое внимание к дыханию каждый раз, когда я чувствую стресс.Я также намерен довольствоваться тем, что было сделано, и отпустить остальное ».
• «Я намерен записаться на прием к врачу, чтобы сформулировать симптомы, которые я испытывал, и снять мои опасения по поводу этого нового лечения».
• «В разговоре с ___ я намерен сохранить спокойствие, отстаивать то, во что верю, и прийти к полюбовному соглашению».

Разум оказывает такое сильное влияние на наши тела, что очень важно стать хозяином самому себе.Надеюсь, эти простые методы проложат путь к более мирному мышлению и помогут вам с легкостью управлять многими частями своей жизни.

СЦЕНАРИЙ МЕДИТАЦИИ:

Сядьте или лягте в удобном положении.

Начните дышать медленно и глубоко (если вы испытываете симптомы COVID-19, просто дышите как можно глубже без особого дискомфорта).

Вдохните доверие.

Выдохните страх, просто выдохните его.

Сделайте 3 таких медленных глубоких вдоха.

Продолжайте дышать медленно и спокойно.

Если возникают мысли, ничего страшного, просто позвольте им проплыть мимо.

Принесите осознание своего сердца, положите руки на сердце и почувствуйте, как оно бьется.

Подключитесь к своему ПИТАНИЮ.

Будьте благодарны за свое сердце. Он сохранял вам жизнь все эти годы. Даже несмотря на все физические и эмоциональные нагрузки, через которые вы прошли. Он по-прежнему отображается для вас. Почувствуйте, как благодарность наполняет ваше тело.

Перенесите сознание в легкие. Сделайте глубокий вдох, наполнив легкие дыханием благодарности. Представьте, что они светятся. Скажите «спасибо» легким за дыхание, даже не задумываясь об этом. Почувствуйте, как хорошо сейчас контролировать свое дыхание.

Перенесите сознание в пищеварительный тракт. Узнавайте обо всех органах, действиях и процессах, которые объединяются таким образом, чтобы ваше тело могло поглощать питательные вещества из пищи и выводить токсины от одной минуты к другой.Почувствуйте благодарность за свое пищеварение и за все органы, которые играют роль. Почувствуйте трепет перед тем, как все процессы объединяются в идеальном балансе, чтобы служить вам.

Осознайте свою опорно-двигательную систему — мышцы и кости, суставы. Будьте благодарны за легко дающиеся вам движения. Почувствуйте благодарность за те части тела, которые могут плохо двигаться, но все еще изо всех сил пытаются прорваться. Скажи спасибо.

Сделайте вашу иммунную систему более осознанной. Будьте благодарны за то, что ваше тело всегда защищало вас от инфекции или вируса.Это буквально тысячи раз, в течение всего дня, в течение всей вашей жизни. Скажи спасибо. Будьте в восторге от силы своей иммунной системы, которая запускает действие клеток, распространяющихся по вашему телу, чтобы защитить вас от любого постороннего. При следующем вдохе почувствуйте, как вы наполняетесь благодарностью.

Продолжайте дышать медленно и глубоко.

Ваше тело — самая продвинутая машина на планете. Вдохни в это.

Соединитесь с этим заявлением.

Почувствуйте благодарность за каждую клеточку своего тела.Почувствуйте, как благодарность расширяется все больше и больше, пока не переполняет вас.

Оставайтесь в этом месте, пока не почувствуете, что вас действительно переполняет благодарность, и, конечно же, продолжайте так долго, как хотите. Дышит медленно и спокойно. Почувствуйте благодарность за каждую клеточку своего тела, испытывайте трепет перед каждым механизмом и тем, как все они собраны вместе.

* Если вы заинтересованы в получении дополнительных инструментов для того, чтобы оставаться в центре внимания, присоединяйтесь к моей БЕСПЛАТНОЙ группе в Facebook «Оставаться в центре внимания с помощью коронавируса».

Гиппократ, Гален и Четыре юмора

Гиппократ — греческий врач (c460 г. до н.э. — 370 г. до н.э.).Современник Сократа (470–399 гг. До н.э.), упомянутый в трудах Платона (428–348 гг. До н.э.) и Аристотеля (384–322 гг. До н.э.).

Многие считают его отцом западной (а некоторые говорят, исламской) медицины. Жил на острове Кос (Кос), и его работа и учения положили начало медицине, известной как медицинская школа Гиппократа. Никаких примеров его письменных работ не было достоверно идентифицировано, но многие приписывают ему — более вероятно, что это работы его последователей.Преподавал в Асклепейо на Косе, медицинской школе, названной в честь греческого бога Эскулапа, сына Аполлона и защитника здоровья и медицины. Клятва Гиппократа названа в честь Гиппократа и, возможно, была написана им или одним из его учеников. Он относится к этической практике медицины и до сих пор используется студентами многих медицинских школ.

Согласно писаниям о Гиппократе (его первым известным биографом был Соран Эфесский, гинеколог 2-го века, на фото слева) он был первым западным врачом, который рассмотрел тело в целом в медицинских терминах и попытался определить объединяющую систему медицины. .Греки считали табу на вскрытие тела, и, следовательно, Гиппократ пошел по менее инвазивному пути, сосредоточившись на общем диагнозе и прогнозе, стремясь дать своим пациентам отдохнуть, хорошо питаться и быть чистыми, чтобы их тела могли иметь наилучшие возможности. шанс исцелить себя.

В центре взглядов Гиппократа было то, что человеческие существа состоят из души и тела и что болезнь возникла не из-за неудовольствия богов или других сверхъестественных причин, а из-за дисбаланса (дискразия — плохая смесь) телесных жидкостей, которые были естественными. равные по пропорции (пепсис), которые необходимо было восстановить до баланса (евразия — благополучие, баланс), чтобы человек не болел.Например, употребление неправильной пищи может привести к накоплению в организме неприемлемых остатков, выделяющих пары, которые могут вызвать у людей недомогание.

Эти четыре жидкости впоследствии были названы «Четыре жидкости» (от латинского «юмор», что означает «жидкость»), но неясно, когда и кем. Гален (греческий врач, 129 — 216 гг. Н.э., на фото справа) почитал Гиппократа и развил многие из его учений, в конечном итоге попытавшись разработать всеобъемлющую типологию темперамента в своей диссертации Die Temperamentis , в которой он размышлял о физиологических причинах различного поведения людей. .Логично, что, когда Гален переехал в Рим и сформулировал понятие четырех темпераментов, он перевел свое учение на латынь.

 Прочтите о поведенческом типе и изменении, поведенческом типе и стрессе и Insights Discovery
Взгляните на наше руководство  для новичков по Discovery Color Energies  

Четыре темперамента :

Сангвиник Обозначает личность человека с темпераментом крови (которая, как полагали, вырабатывается в печени), сезоном весны (влажным и жарким) и стихией воздуха.Сангвиник обычно оптимистичен, весел, уравновешен, уверен в себе, рационален, популярен и любит веселиться. Он или она может быть мечтательным до такой степени, что ничего не достигает, и импульсивен, действуя по прихоти непредсказуемым образом. У сангвиников обычно много энергии, но им сложно найти способ направить энергию. Это также описывает маниакальную фазу биполярного расстройства.

Холерик соответствует жидкости желтой желчи (желто-зеленая желчь присутствует в желчном пузыре), сезону лета (сухому и жаркому) и стихии огня.Холерик — деятель и лидер. У них много амбиций, энергии и драйва, и они пытаются привить это другим, но могут доминировать над людьми с другим темпераментом, особенно с флегматиками. Многие великие харизматические, военные и политические деятели были холериками. С другой стороны, они легко злятся или вспыльчивы. В народной медицине ребенок, которого называют «коликами», — это ребенок, который часто плачет и кажется, что он постоянно злится. Это адаптация «холерика», хотя сейчас никто не приписывает это состояние желчью.Точно так же человек, описанный как «желчный», значит вспыльчивый, подозрительный и сердитый. Это, опять же, адаптация старой теории юмора «холерик». Болезнь холера получила свое название от холера (желчи).

Меланхолик — личность индивида, для которого характерна черная желчь: отсюда (греч. melas , «черный» + khole , «желчь»). Не существует биологической жидкости, соответствующей черной или черной желчи. Однако мозговой слой надпочечников после смерти очень быстро разлагается, и, возможно, это мифическая «черная желчь».Человек, который был вдумчивым размышляющим, имел меланхолический характер года. Часто очень добрые и внимательные, меланхолики могут быть очень креативными — как поэты и художники — но также могут стать чрезмерно одержимыми трагедией и жестокостью в мире, таким образом впадая в депрессию. Он также указывает на сезон осени (сухой и холодный) и стихию земли. Меланхолик часто является перфекционистом, очень разборчивым в том, чего они хотят и как они этого хотят. Это часто приводит к неудовлетворенности собственными художественными или творческими работами, всегда указывая себе, что можно и нужно улучшить.Этот темперамент описывает депрессивную фазу биполярного расстройства.

Флегматик (легкие) спокоен и бесстрастен. «Флегматик» означает «мокроту», соответствует сезону зимы (влажная и холодная) и означает элемент воды. Хотя флегматики обычно самодовольны и добры, их застенчивый характер часто может подавлять энтузиазм в других и делать себя ленивыми и сопротивляться переменам. Они очень последовательны, расслаблены и наблюдательны, что делает их хорошими администраторами и дипломатами.Как и у сангвиника, у флегматика много друзей. Но флегматик более надежен и сострадателен; эти характеристики обычно делают флегматика более надежным другом.

Теория четырех юморов должна была стать преобладающей медицинской теорией более чем через тысячелетие после смерти Галена. Теория имела широкую популярность в средние века и в конечном итоге получила название юморизм (также гуморализм ). Гуморальные практики активно использовали теорию для объяснения многих болезней того времени.Использование различных лекарств стало обычным явлением, особенно когда считалось, что у человека слишком много определенной жидкости. Например, переливание крови из вен производилось при наличии определенных состояний.

К 18 веку медицина быстро развивалась. Открытие функций кровеносной, дыхательной и пищеварительной систем привело к тому, что теория четырех юморов была отброшена как реальная медицинская практика. Однако это оставалось важным с точки зрения обозначения личности.Швейцарский физиогномист Иоганн Каспар Лаватер использовал четыре юмора, чтобы выдвинуть четыре конкретных типа личностей в зависимости от их соответствующих структур лица, выражений и окраски. Лаватер также приписывал определенные характеристики, такие как веселье, щедрость и доброту, одним типам людей, в то время как задумчивость, самоанализ и созерцание присваивались другим. Он назвал четыре темперамента сангвиником, холериком, меланхоликом и флегматиком , сохранив этимологию этих терминов, восходящих к античности.

Немецкий философ Иммануил Кант популяризировал эти идеи, организовав конструкции по двум осям: «чувства» и «деятельность». Он также резюмировал четыре типа в своих трудах. Для модели sanguine он отметил:

.

«… сангвиник беззаботен и полон надежд; придает большое значение тому, с чем он может иметь дело в данный момент, но, возможно, забыл об этом в следующий раз. Он намеревается сдержать свои обещания, но не выполняет этого, потому что никогда заранее не думал достаточно глубоко, сможет ли он их сдержать.Он достаточно добродушен, чтобы помогать другим, но является плохим должником и постоянно просит время, чтобы заплатить. Он очень общителен, склонен к шуткам, доволен, ни к чему не относится серьезно, у него много-много друзей. Он не порочен, но его трудно обратить от своих грехов. Он может раскаяться, но это раскаяние (которое никогда не становится чувством вины) вскоре забывается. Его легко утомляет и скучает работа, но он постоянно занят простыми играми — они несут с собой постоянные изменения, и настойчивость — не его сильная сторона.”

Физиолог конца 19 — начала 20 века Вильгельм Вундт (справа) подробно изложил теорию в 1879 году. Он был первым человеком, отделившим личность от функций человеческого тела. Кроме того, он предположил, что темперамент не может быть ограничен только телесными жидкостями. Он считал, что ни один человек не был полностью одного темперамента; скорее, у всех обычно есть разные пропорции — двое или больше. Он считал, что все четыре темперамента являются основными измерениями человеческой личности и что темпераменты соответствуют осям «изменчивости» и «эмоциональности».

Быстрый рост области психологии в начале 20 века привел к повышенному интересу к индивидуальной личности. Примечательно, что швейцарский психиатр Карл Юнг (слева) разделил психические функции на ощущения, интуицию, мышление и чувство.

Эта таблица предлагает хронологию основных участников и их теорий. Мы наложили на юморы цветовые энергии Discovery, однако у каждой модели есть свои вариации.

Personality Plus: древняя идея в современном стиле

Робин Жан-Пьер

Мой жених Ангел и я можем сказать, что наша первоначальная дружба углубилась в результате некоторых важных обменов.Чтобы назвать одного из них, я познакомил его с миром современной христианской музыки, и он открыл дверь в библиотеку книг о позитивном психологическом отношении (PMA). Одной из первых книг, которые я видел, как он прочитал, была Флоренс Литтауэр Personality Plus . Я очень ясно дал ему понять, что мне это интересно, и он дал понять, что это изменит мою жизнь. Как только я овладел ею, я нырнул прямо в нее.

Короче говоря, книга действительно изменила мою жизнь. Это познакомило меня с мыслью о том, что, хотя есть много вещей, которые делают людей уникальными и неповторимыми, все мы, естественно, склонны впадать в определенные идентифицируемые модели и привычки.Когда мы принимаем во внимание эти модели и привычки, становится намного легче понять себя и общаться с другими.

На протяжении всей истории проводились различные исследования, разъясняющие эти различные наборы паттернов и привычек. Эта книга конкретно обращается к древнегреческой идее четырех темпераментов и развивает ее. Литтауэр описывает их как популярных сангвиников, сильных холериков, совершенных меланхоликов и мирных флегматиков. Ниже я приведу упрощенное изложение каждого из них.

Популярный сангвиник
Люди с таким темпераментом, как правило, веселые, разговорчивые, дружелюбные и общительные. Их часто считают «душой вечеринки» и «центром внимания». Они часто борются с забывчивостью, выполняя взятые на себя обязательства, и могут довольно быстро переключаться между эмоциональными взлетами и падениями.

Мощный холерик
Этих людей часто считают «прирожденными лидерами», потому что они обладают смелым, прямолинейным поведением и сильной волей.Если задачу нужно выполнить, они, скорее всего, проявят инициативу. В то же время они могут быть властными, упрямыми и, как следует из названия, иметь плохой характер.

Совершенная меланхолия
К этой категории относятся «мыслители». Иногда они могут быть тихими и сдержанными, но их умы полны интеллекта и творческих способностей. С другой стороны, они могут быть слишком строги к себе и другим из-за своего перфекционистского мышления. Их эмоциональный цикл взлетов и падений имеет тенденцию быть более интенсивным и медленным (может потребоваться больше времени, чтобы оправиться от нарушения).

Миролюбивый флегматик
Эти люди очень мягкие и спокойные. Из-за своей пассивной натуры из них получаются отличные слушатели, и они не тратят время на принятие решений, потому что обычно их ответ будет «один» или «мне все равно». В то же время они с большей вероятностью откладывают дела на потом, потому что иногда им не хватает самомотивации для принятия более важных решений. Они также могут казаться равнодушными, потому что им нелегко выражать свои эмоции.

Сходства и различия
Характеры внутри себя имеют определенное сходство.Например, Совершенная Меланхолия и Сильный холерик, как правило, более активны, независимы, «ориентированы на выполнение определенных задач». В результате они могут иногда казаться эмоционально отстраненными или слишком серьезными, но их решимость и решимость определенно могут быть полезными. Например, человек любого темперамента может изолироваться в своей комнате, пока не закончит домашнее задание. С другой стороны, Popular Sanguine и Peaceful Phlegmatic более «ориентированы на людей». Любой из них захочет отказаться от всего, что делает, чтобы помочь другу.Они с большей вероятностью позволят эмоциям влиять на их решения, которые могут быть полезными или вредными.

Эти отношения дополнительно исследуются в аналогичной теории, модели диска, разработанной гарвардским психологом доктором Уильямом Моултоном Марстоном в 1920-х годах (подробнее см. В блоге о тестировании личности диска).

взято из Отчета об открытии

Сохраняйте спокойствие и читайте дальше
Я знаю, что некоторые из нас настроены скептически и им не нравится идея сажать людей в коробки.Будьте уверены, приведенное выше резюме, безусловно, было чрезмерно упрощенным, и правда в том, что большинство из нас демонстрируют характеристики, которые подпадают под всех темпераментов (или, по крайней мере, двух). Я не могу сказать, являются ли темпераменты лучшей моделью личности или почему они существуют (хотя бы в нашем сознании), но я могу сказать, что эти знания улучшили мое понимание меня и других. Например, зная, что Ангел — в первую очередь популярный сангвиник, я буду более понимающим, если он забудет мне что-то принести, потому что по пути был занят разговором.(Что касается меня, я преимущественно Совершенная Меланхолия. Я могу подробнее рассказать о своем опыте в одном из будущих постов.)

Если вы заинтересованы в принятии этих теорий во внимание, я бы посоветовал вам использовать их в качестве руководства, а не стандарта. Если вам известны какие-либо многообещающие викторины, не стесняйтесь комментировать ссылки (и / или результаты) ниже!

Если вы хотите приобрести копию…

Интерьер и темперамент — как выбрать подходящий для себя

← Пресс-релизы ПРЕСС-РЕЛИЗ ОТ

Большинство из нас знает, что существует четыре основных типа человеческого темперамента.Холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик — вот те «четыре кита», которые позволяют разделить население Земли на отдельные категории в соответствии с особенностями темперамента и характера.

Психологи утверждают, что при выборе интерьера действительно необходимо учитывать особенности темперамента. Ведь наш дом — это то, что нас окружает каждый день, позволяет нам чувствовать себя комфортно. Это место, где мы можем спрятаться за безопасными стенами от не всегда дружелюбного мира.И именно характеристики темперамента часто заставляют нас любить определенные цвета, стиль дизайна и мебель.

Интерьер для любого темперамента

Интерьер для холерика

Начнем с самого яркого и непредсказуемого типа темперамента — холерика. Они непостоянны, любят новинки и перемены. Они готовы менять интерьер своего дома буквально каждый месяц, если позволяют финансы, и не могут определиться с любимым стилем оформления, потому что их вкусы непостоянны.

Из-за такой легкомысленности и изменчивости холерики часто не могут остановиться на каком-то одном стиле украшения своего дома. Оптимальный вариант для холерика — удачное сочетание стилей. Например, эклектика и фьюжн.

Яркий стилистический микс — то, что нужно активному холерику. Однако увлекаться красными оттенками им не стоит. В случае с таким типом темперамента предпочтение следует отдавать синему и зеленому цветам. Еще одна важная деталь — холерик, который любит перемены, может просто «двигать» мебель, чтобы на досуге внести «мелочь».Поэтому модульная корпусная мебель — просто находка для такого темперамента.

Интерьер для сангвиника

Самый веселый, оптимистичный и привлекательный для окружающих тип темперамента — сангвиник. Люди этого типа любят яркие цвета и хотят создать интерьер, соответствующий их характеру и традиционно хорошему настроению. Обычно каждая поездка к сангвинику приносит массу эмоций и удовольствия. Здесь всегда светло, чисто, комфортно и желанно.

Выбирают насыщенные цвета — красные, желтые, зеленые оттенки. Также к ним подходят оранжевый, терракотовый и кремовый цвета — теплый, солнечный, жизнерадостный, как сангвиник. Как и холерики, люди сангвинического темперамента не любят замкнутых пространств и узких углов. Отдельные зоны отдыха и тесные кухни — не для них. Сангвиники скорее предпочтут однокомнатную квартиру.

Массивные столы, огромные стены и обилие текстиля не для сангвиников — наименее функциональная, современная мебель, алюминиевые окна, легкие шторы на окне, без рюшей и пышных складок — все просто, но со вкусом.

Салон для флегматика

Это тот, кто отличается консервативным характером и не любит перемен. Для флегматика мода — не самое главное, оформляя интерьер, он руководствуется только своим мнением, отдавая предпочтение надежным, проверенным временем вещам и устоявшимся тенденциям. Люди этого типа любят антикварную мебель, они будут дорожить бабушкиным сервантом и готовы потратить немалые деньги на реконструкцию старинного буфета.

Практичный флегматик обычно выбирает спокойную цветовую гамму — коричневый, бежевый, серый, песочно-желтый или лазурный. Чтобы чувствовать себя как дома уверенно и комфортно, люди с таким темпераментом выбирают нежно-голубой, васильковый и сиреневый цвета. Еще одна важная особенность интерьера флегматика — большое количество мест для хранения вещей. Им нравится порядок во всем.

В доме флегматиков всегда очень комфортно. Для светильников и других предметов декора выбирают классические и даже старомодные формы.Они украсят стены старинными фотографиями или умиротворяющими пейзажами. При выборе мебели такие домовладельцы обязательно обратят внимание на материал изготовления — для них важны надежность и экологическая чистота.

Интерьер для меланхолика

Меланхолик — это тип темперамента, обладающий высокой чувствительностью, поэтому обустройство для них комфортного интерьера — не прихоть, а насущная необходимость. Их дом действительно должен стать крепостью, где они смогут укрыться от не всегда дружественной действительности.Людей с таким ярко выраженным темпераментом пугают большие пространства. В небольшой однокомнатной квартире меланхолики могут устроить для отдыха несколько тихих уголков, которые обеспечат им уединение и спокойствие.

Впечатляющие меланхоличные цвета предпочитают спокойные и не раздражающие цвета, они избегают красных оттенков, предпочитая коричневый, бежевый, песочный, соломенный, терракотовый, светло-желтый, бледно-розовый, голубой или синий. В таком доме будет много красивой посуды и картин. Окна обязательно украсят многослойные шторы и портьеры.

Выбирая определенный стиль оформления интерьера, меланхолик, скорее всего, остановится на скандинавском стиле — простом и предпочитающем экологически чистые материалы, а также современном стиле — их привлекает мебель с плавными линиями, а также отсутствие острых углов и прямые строгие. формы.

`SANGUINE ‘ВЕСЕЛЫЙ СЛОВ

Вопрос: Я с большим интересом слежу за вашей колонкой в ​​моей воскресной газете и надеюсь, что вы сможете решить для меня загадку.В последнее время я заметил, что слово «сангвиник» часто используется в СМИ (в таких фразах, как «сангвиник по поводу результатов выборов»). Как это слово, которое совпадает с французским прилагательным от существительного «le sang», означающего «кровь», приобрело столь явно иное значение?

Ответ: «Сангвиник» был синонимом «веселый» и «уверенный» в английском языке с 17 века. В более позднем употреблении «сангвиник» часто взаимозаменяем с «оптимистичным», как в вашем примере, или как «сангвиник в отношении будущего».«Иногда это может даже означать« не слишком обеспокоен », например,« оптимистично по поводу озонового слоя ».

«Сангвиник» был частью английского лексикона с 14 века, когда, заимствованное из среднефранцузского, оно означало «кроваво-красный» (значение, которое оно сохраняет). Французское слово, в свою очередь, происходит от латинского слова sanguis, обозначающего кровь. Английский «сангвиник» также имеет общие значения «кровавый» и «кровожадный» с прилагательным «кровожадный». «Сангвинарий» происходит непосредственно от латинского «san-guinarius», но не появлялся в английском языке до 17 века.

Ответ на вашу загадку можно найти в той роли, которую «сангвиник» играл в средневековой физиологии. В средние века считалось, что темперамент человека является результатом уникального баланса четырех «юморов» в теле. Эти четыре жидкости («юмор» — латинское слово «влага» или «жидкость») были желтой желчью, мокротой, черной желчью и кровью; каждый из них характеризовался разной степенью жары, холода, влажности и сухости. Преобладание того или другого придавало человеку его или ее особый темперамент (таким образом, «юмор» теперь может означать «настроение» или «темперамент»), а также характерный цвет лица.Таким образом, желчность (слишком много желтой желчи) ассоциировалась с желтоватой кожей, вспыльчивостью и мстительностью. Мокрота, холодный и влажный юмор, ассоциировалась с медлительностью; на современном жаргоне флегматик обладает некоторой спокойной стойкостью, но воспринимается как несколько туповатый. Черная желчь, или меланхолия (от греческого «мелан», что означает «черный», и «холе», что означает «желчь»), характеризовалась темной депрессией. «Сангвиник», описывая человека, преобладающим юмором которого была кровь, обозначал румяный цвет лица, жизнерадостность и уверенность.Психологи сегодня все еще называют «сангвинический темперамент», и, как мы отметили выше, «сангвиник» часто является синонимом «веселого» и «оптимистичного».

Вопрос: В Энциклопедическом словаре Merriam-Webster этимология слова «костер» происходит от среднеанглийского слова «огонь костей». Не могли бы вы это объяснить? Возможно ли, что «bon» происходит от французского слова «хороший», а костер действительно является «хорошим огнем»?

Ответ: Фактически ваша теория была этимологией, предложенной Сэмюэлем Джонсоном в 1755 году в его великом Словаре английского языка.Джонсон определил «костер» как «огонь, созданный для некоего общественного дела триумфа или возвышения», и получил это слово, как вы предполагаете, от французского «bon», означающего «добро», плюс английского «огонь». Другие корреспонденты писали нам, защищая эту этимологию от довольно мрачной, которую мы приводим в наших словарях, которая, как вы заметили, происходит от среднеанглийского слова «bonefyre», буквально «огонь костей». В поддержку веселой этимологии цитируются такие иностранные слова, обозначающие «костер», как немецкое «Frendefever», буквально «радость огня», «французское feu de joie», «итальянское« fuoco d’al-legrezza »и т. Д.

Однако есть несколько причин для предпочтения этимологии «костного огня». Во-первых, создание, постулируемое этимологией Джонсона, было бы несколько необычным — гибрид французского и ан-гло-саксонского языков. «Fire» — чисто родной английский. Во-вторых, зная, что это слово восходит к 15 веку, мы могли бы ожидать, что оно превратилось в «бунфайр», поскольку «благо» (как в «благородном компаньоне») — это форма, которая произошла от французского «бон», когда оно был заимствован в столь ранний срок.

В-третьих, в нашей самой ранней аттестации, датированной 1475 годом, написано «губительное пламя», а «проклятие» — это написание слова «кость», которое долгое время оставалось распространенным в Шотландии.Однако еще более показательным является тот факт, что самое раннее появление обозначено как «ignis ossium» — по-латыни «огонь костей». Цитата из XV века подтверждает, что это не просто учёная народная этимология: «В worshyppe Saynte Johan люди просыпались дома и делали каждый манер из огней. Один из них был clene bone и noo woode, и это называется костный огонь «.

Эта колонка подготовлена ​​редакторами десятого издания «Университетского словаря Мерриам-Вебстер». Направляйте вопросы по адресу: Merriam-Webster’s Wordwatch, P.О. Box 281, 47 Federal St., Springfield, MA 01102.

.

No related posts.