Сколько в месяц вы тратите на еду: Сколько вы тратите на еду? А на самом деле?

Сколько тратите на еду в месяц?

Сколько тратите на еду …

В тотале трачу 20-25 тысяч в месяц:

— 8-10к на продукты домой,
— 3-4к на еду на работе (не всегда беру еду с собой),
— 6-12к на еду вне дома (кафе, еда в путешествиях). #финансы

25 апреля 2021, 11:07

22 ответа

Последний — 21 июня 2021, 09:21 Перейти

25 апреля 2021, 11:14

#1

25 апреля 2021, 11:19

#2

25 апреля 2021, 11:22

#3

25 апреля 2021, 11:23

#4

25 апреля 2021, 11:24

#5

25 апреля 2021, 11:25

#6

Гость

2 т. р. в месяц, не больше.
Хлеб пеку сам, завел курей, они яйца несут, мясо дают, для чая собираю травы.

25 апреля 2021, 11:38

#8

25 апреля 2021, 11:39

#9

Гость

Ни хрена ты жрёшь. ))
Писец.

25 апреля 2021, 11:41

#10

Артур Лаптев

5-7 тысяч, остальное не еда, а жратва

25 апреля 2021, 11:47

#11

Артур Лаптев

5-7 тысяч, остальное не еда, а жратва

25 апреля 2021, 12:08

#12

25 апреля 2021, 12:32

#13

Ссс

Жратва это те майонезные и жареные помои что ты жрешь

25 апреля 2021, 12:47

#14

25 апреля 2021, 12:47

#15

25 апреля 2021, 14:53

#16

26 апреля 2021, 09:50

#17

26 апреля 2021, 11:21

#18

Артур Лаптев

https://postpic. net/i/Mv1

01 мая 2021, 13:26

#19

01 мая 2021, 13:28

#20

Гость

И я живу одна. Дома вообще не готовлю, а всегда покупаю готовую еду. Тоже вот хочу для интереса посчитать сколько трачу.

21 мая 2021, 02:10

#21

21 июня 2021, 09:21

#22

Новые темы за сутки:

• 1500 на еду на неделю. Рацион

  11 ответов

• Могут ли вернуть деньги в таком случае?

  2 ответа

• Перевод денег

  6 ответов

• Нет денег ни на что!

  135 ответов

• Вы когда то реально голодали от безденежья ?

  14 ответов

• Сдавать квартиру и не работать

  93 ответа

• Зачем покупать детям квартиру?

  15 ответов

• Потратить деньги или пусть лежат?

  19 ответов

• Богатые, вам обидно платить подоходный налог?

  25 ответов

• Что будет с экономикой России через пару лет если санкции не снимут?

  174 ответа

Популярные темы за сутки:

• Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло

  155 359 ответов

• Я живу на 6 тыс.

  руб в месяц,в Москве. Экстремалы в экономии, все сюда.

  34 638 ответов

• Нет денег ни на что!

  135 ответов

• Сдавать квартиру и не работать

  93 ответа

• Потратить деньги или пусть лежат?

  19 ответов

• Зачем покупать детям квартиру?

  15 ответов

• Вы когда то реально голодали от безденежья ?

  14 ответов

• 1500 на еду на неделю. Рацион

  11 ответов

• Перевод денег

  6 ответов

• Могут ли вернуть деньги в таком случае?

  2 ответа

Следующая тема

• Зависть

  50 ответов

Предыдущая тема

• Какой смысл содержать и финансово вкладываться в женщин?

  1 871 ответ

Сколько вы тратите на еду в месяц?

Сколько вы тратите на …

04 апреля, 07:40

27 ответов

Последний — 08 апреля, 18:44 Перейти

04 апреля, 07:59

#1

04 апреля, 07:59

#2

04 апреля, 08:04

#3

04 апреля, 08:07

#4

04 апреля, 08:10

#5

04 апреля, 08:16

#6

04 апреля, 08:52

#7

04 апреля, 09:11

#8

04 апреля, 09:14

#9

04 апреля, 09:29

#10

04 апреля, 09:37

#11

04 апреля, 10:13

#14

04 апреля, 10:18

#15

04 апреля, 10:19

#16

Гость

люди которые пишут что 15 к , вы едите только 5 дней в месяц чтоли? один завтрак сет роллов 1000 руб стоит в день тыщи 2 на еду уходит

04 апреля, 10:57

#17

Гость

люди которые пишут что 15 к , вы едите только 5 дней в месяц чтоли? один завтрак сет роллов 1000 руб стоит в день тыщи 2 на еду уходит

04 апреля, 11:59

#18

Гость

Не берём вообще,не любит никто в семье,предпочитаем своё,домашнее.

04 апреля, 12:08

#19

04 апреля, 12:13

#20

НоЫВоигура

Да конечно домашнее лучше любых этих роллов и гораздо дешевле при этом.

04 апреля, 16:16

#21

04 апреля, 16:27

#22

04 апреля, 20:21

#23

04 апреля, 22:49

#24

Эксперты Woman.ru

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  142 ответа

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий. ..

  248 ответов

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  3 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по…

  13 ответов

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  34 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

05 апреля, 06:34

#25

05 апреля, 19:59

#26

Наталья

Еще регион нужно указывать. Откуда суммы в 50 -60? В Омске на 5 человек — не больше 30 т, сюда и вино маме с папой и детям вкусняшки и мясо и овощи и сыр и колбаса (редко, так как в ней ничего хорошего), креветки, правда редко сейчас.

08 апреля, 18:44

#27

Новые темы за сутки:

• 1500 на еду на неделю. Рацион

  11 ответов

• Могут ли вернуть деньги в таком случае?

  2 ответа

• Перевод денег

  6 ответов

• Нет денег ни на что!

  135 ответов

• Вы когда то реально голодали от безденежья ?

  14 ответов

• Сдавать квартиру и не работать

  93 ответа

• Зачем покупать детям квартиру?

  15 ответов

• Потратить деньги или пусть лежат?

  19 ответов

• Богатые, вам обидно платить подоходный налог?

  25 ответов

• Что будет с экономикой России через пару лет если санкции не снимут?

  174 ответа

Популярные темы за сутки:

• Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло

  155 359 ответов

• Я живу на 6 тыс.

  руб в месяц,в Москве. Экстремалы в экономии, все сюда.

  34 638 ответов

• Нет денег ни на что!

  135 ответов

• Сдавать квартиру и не работать

  93 ответа

• Потратить деньги или пусть лежат?

  19 ответов

• Зачем покупать детям квартиру?

  15 ответов

• Вы когда то реально голодали от безденежья ?

  14 ответов

• 1500 на еду на неделю. Рацион

  11 ответов

• Перевод денег

  6 ответов

• Могут ли вернуть деньги в таком случае?

  2 ответа

Следующая тема

• Когда придут первые алименты?

  6 ответов

Предыдущая тема

• Покупаю квартиру, а там долги по коммуналке

  14 ответов

Сколько я должен ежемесячно тратить на продукты?

Продовольственные товары — одна из тех вещей, в которых мы все нуждаемся. Это также расходы, которые могут быстро возрасти и вывести ваш семейный бюджет из строя, если вы не будете осторожны.

У нас хорошие новости. С некоторыми простыми расчетами и стратегическими расходами покупка продуктов с ограниченным бюджетом будет в пределах досягаемости. Мы собрали некоторые рекомендации о том, сколько ежемесячно тратить на продукты, а также несколько быстрых советов, которые помогут контролировать ваш бюджет на продукты.

Средняя стоимость продуктов в месяц

По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), ваш месячный бюджет на продукты зависит от следующих факторов:

• Количество человек в вашей семье
• Возраст и пол каждого человека
• Ваш ежемесячный семейный бюджет

(Если у вас нет бюджета или вам нужна помощь в его составлении, вам может помочь это руководство о том, как составить бюджет в первый раз.) уровни: низкий, умеренный и либеральный. Вот некоторые общие рекомендации — от самых низких до самых высоких («либеральных») — основанные на рекомендациях государственного агентства на 2022 год:

Средний счет за продукты на 1 человека
Если вы одинокий взрослый, в зависимости от вашего возраста и пола (оценки Министерства сельского хозяйства США выше для мужчин и ниже для женщин и мужчин в возрасте 71 года и старше), рассчитывайте потратить от 229 до 419 долларов. каждый месяц на продукты.

Средний счет за продукты на 2 человек
Для семьи из двух взрослых указанная выше цифра удвоится: от 458 до 838 долларов. Средняя стоимость продуктов в месяц может немного снизиться для домохозяйств, состоящих из взрослых и детей.

Цифры сильно различаются в зависимости от возраста ребенка и бюджета семьи. Имея это в виду, на одного ребенка в возрасте от 1 до 11 лет следует ежемесячно добавлять от 143 до 357 долларов. На одного ребенка мужского пола в возрасте от 12 до 18 лет добавьте 272–406 долларов. На одного ребенка женского пола в возрасте от 12 до 18 лет добавьте от 233 до 344 долларов в месяц.

Средний счет за продукты на семью из 4 человек
Если вы действительно хотите сэкономить, «бережливый» план питания Министерства сельского хозяйства США является золотым стандартом бюджетных расходов на продукты. Согласно этому плану, семья из четырех человек – взрослая пара в возрасте от 20 до 50 лет и двое детей в возрасте от 6 до 8 и 9 лет. до 11 — должен планировать тратить около 887 долларов в месяц.

Какой реальный бюджет на продукты на одного человека?

По оценкам Министерства сельского хозяйства США, средний ежемесячный счет за продукты на одного человека составляет от 229 до 419 долларов. Реально ли это для вашей семьи, зависит только от вас, тем более что это основано на приготовлении всех блюд и закусок дома.

Тем не менее, при определении бюджета на еду для одного человека обязательно учитывайте такие вещи, как еда на вынос, подписка на питание, доставка продуктов и питание в ресторане, которые могут значительно увеличить ежемесячные расходы.

Как составить ежемесячный бюджет на продукты?

Составьте свой бюджет на продукты в соответствии с тем, что вам нужно. Выяснение этого начинается с плана. Хорошая стратегия состоит в том, чтобы составить карту блюд и закусок на основе того, что есть в продаже, а затем составить список продуктов и придерживаться его. Это также поможет вам избежать зависимости от еды на вынос, которая может стать дорогой.

Определение предметов первой необходимости требует отделения желаний от потребностей, что является краеугольным камнем основ составления бюджета. Например, вам может понадобиться более дорогой кусок мяса, но действительно ли он вам нужен? Возможно нет. То же самое касается продуктов известных брендов. Возможно, вам нужен известный бренд, но универсальный бренд может выполнить свою работу — и иметь такой же хороший вкус — за гораздо меньшие деньги.

Советы по покупке продуктов с ограниченным бюджетом

Хотя цифры USDA сильно различаются, они могут вызвать осознание того, что вы тратите слишком много на продукты. Как уменьшить масштаб? Вот несколько простых советов:

• Планируйте заранее
  Покупка продуктов по плану поможет сократить ваши расходы. Составьте список покупок, планируя свое питание и делая покупки на основе еженедельных распродаж в ваших любимых магазинах. (Чтобы получить дополнительные советы, посмотрите это короткое видео о том, как кормить свою семью здоровой пищей с ограниченным бюджетом. )

• Избегайте импульсивных покупок
  Импульсивные покупки разрушают бюджет. Придерживайтесь своего списка покупок и прислушивайтесь к предупреждениям, когда дело доходит до покупок, когда вы голодны. Исследования доказывают, что вы не только потратите больше, ¹ , вы также купите более калорийные продукты, ² .

• Сохранить со скидками
  Приложения со скидками — это новые воскресные купоны. Они бесплатны, безбумажны, просты в использовании, а некоторые даже возвращают деньги.

• План оплаты доставки продуктов
  Если вы выбираете доставку продуктов, учитывайте плату за обслуживание и чаевые. Прежде чем полностью отказаться от услуги, сравните комиссию с тем, что она вам сэкономит. Вероятно, доставка продуктов поможет вам избежать импульсивных покупок. К тому же, делая покупки дома, у вас есть время сравнить продукты и наполнить свою корзину ингредиентами для планирования еды.

• Присмотритесь к услугам наборов для еды
  Если вы подписываетесь на наборы для еды, подсчитайте несколько цифр, чтобы понять, стоят ли они того. Если они помогут вам избежать приема пищи вне дома, это может быть большим плюсом. И, поскольку ингредиенты пропорциональны, они также могут помешать вам купить больше, чем вам нужно.

Нужна помощь в составлении бюджета? Наш бесплатный калькулятор бюджета поможет вам рассчитать, на что уходят ваши деньги каждый месяц.

Небольшое планирование имеет большое значение

Покупка продуктов с ограниченным бюджетом может поначалу пугать, особенно если вы привыкли делать это в продуктовом магазине. Но немного планирования имеет большое значение. Теперь, когда вы знаете, сколько стоит потратить на продукты, начните использовать некоторые из этих простых способов сэкономить. Ты скоро станешь профессионалом.

---

1. Эшфорд, Кейт. «Голодные покупки? Вы потратите больше (даже если не будете покупать еду)». Forbes.com. https://www.forbes.com/sites/kateashford/2015/02/25/shopping-hungry. (По состоянию на 5 ноября 2020 г.).
2. Питтман, Женевра. «Нет, правда — не ходите по магазинам, когда вы голодны: учитесь». Reuters.com. https://www.reuters.com/article/us-shop-hungry/no-really-dont-shop-when-youre-hungry-study-idUSBRE9450TF20130506 (по состоянию на 5 ноября 2020 г.).

Эта статья была обновлена ​​по сравнению с предыдущей публикацией от 24 ноября 2020 г.

Информация в этой статье предоставлена ​​только для общеобразовательных и информационных целей, без каких-либо явных или подразумеваемых гарантий любого рода, включая гарантии точности, полноты или пригодности для какой-либо конкретной цели. Он не предназначен и не представляет собой финансовые, юридические, налоговые или любые другие советы, относящиеся конкретно к вам, пользователю или кому-либо еще. Компании и частные лица (кроме спонсируемых партнеров OneMain Financial), упомянутые в этом сообщении, не являются спонсорами, не поддерживают и не связаны каким-либо иным образом с OneMain Financial.

Средняя стоимость продуктов в месяц: сколько вы должны тратить?

Экономия денег / еды

SDI Productions / iStock.com

Расходы на еду не подлежат обсуждению; мы должны есть. И вы, вероятно, привыкли покупать продукты и есть дома с тех пор, как разразилась пандемия.

Однако, если вы не планируете расходы на продукты, а вместо этого просто покупаете то, что вам нужно — и то, что вы хотите — с интервалами в течение месяца, вы можете перерасходовать средства. Чтобы помочь вам разобраться, вот факты о средней стоимости продуктов каждый месяц в США и способы определить, сколько вы должны тратить.

Средняя стоимость продуктов в месяц

Сколько в среднем семья США тратит на продукты в месяц? Согласно данным Бюро статистики труда за 2020 год, средние расходы на еду дома составляют 4942 доллара в год или около 412 долларов в месяц для домохозяйств США.

Но эта цифра варьируется в зависимости от типа продуктов, которые покупает каждое домохозяйство, потребляемого количества, цен на продукты, в которых вы делаете покупки, и от того, пользуетесь ли вы одной из служб доставки продуктов, которые взимают дополнительную плату.

Люди с более высоким доходом тратят больше на продукты

От того, сколько вы зарабатываете, будет также зависеть, сколько вы ежемесячно тратите на продукты.

Неудивительно, что чем выше доход, тем больше возможностей. Например, люди с более высоким доходом могут позволить себе платить больше за экологически чистые продукты, полуфабрикаты и деликатесы.

Низкий доход, однако, не только связан с необходимостью подсчитывать каждую копейку, чтобы растянуть продовольственный бюджет, но также может влиять на выбор в целом. По данным 2019 г.исследования о покупках продуктов питания домохозяйства с низким доходом покупают меньше фруктов и овощей, чем домохозяйства с более высоким доходом.

Домохозяйства с низким доходом также платят больше за продукты, которые они покупают. Например, ограниченный бюджет делает невозможным оптовые покупки, позволяющие сэкономить деньги. По данным Progressive Grocer, эти домохозяйства также реже совершают покупки в Интернете и имеют меньше доступа к крупным продуктовым магазинам с конкурентоспособными ценами.

Сколько я должен тратить на продукты в месяц?

В то время как около 412 долларов в месяц — это средняя сумма, которую домохозяйства США тратят на еду, это не означает, что именно столько вы должны ежемесячно выделять в бюджет на свой счет за продукты. Вместо этого рассмотрите продовольственные планы, разработанные Министерством сельского хозяйства США, в которых подробно описаны ежемесячные расходы на продукты питания на дому на март 2022 года в зависимости от четырех уровней расходов: экономный, недорогой, умеренный и либеральный.

Эти планы помогут вам оценить месячный бюджет продуктов питания в зависимости от размера вашей семьи и типа бюджета, с которым вы работаете.

План расходов на каждого члена семьи

Ниже вы найдете разбивку на одного человека, семью из двух человек и семью из четырех человек. Цифры основаны на домохозяйстве из четырех человек и скорректированы в соответствии с рекомендациями Министерства сельского хозяйства США для других размеров домохозяйства. Большие семьи обычно платят меньше на человека из-за эффекта масштаба.

Если размер вашей семьи не указан ниже, вам необходимо внести аналогичные корректировки, используя расходы на семью из четырех человек в качестве базового уровня для выбранного вами плана:

• Семья из трех человек: добавить 5%
• Семья из пяти или шести человек: вычесть 5%
• Семь и более человек: вычесть 10%

Вот расходы плана питания Министерства сельского хозяйства США для одного человека, семьи из двух человек и семьи из четырех человек:

Расходы на план питания Министерства сельского хозяйства США на одного человека

Вот разбивка ежемесячных расходов на каждый тип плана питания для одинокой самки. В то время как экономный план основан на стоимости возрастной группы 20-50 лет, другие планы используют 19-50 возрастная группа.

• Экономный: $268,32
• Низкая стоимость: $333,72
• Умеренная стоимость: $354,72
• Либерал: $453,48

Вот разбивка ежемесячных расходов на каждый тип плана питания для одного самца. Как и в случае с незамужней женщиной, экономный план для мужчин основывается на возрастной группе 20–50 лет, но в других планах используется возрастная группа 19–50 лет.

• Экономный: $334,56
• Низкая стоимость: $333,72
• Умеренная стоимость: $417,84
• Либерал: $512,04

Расходы на план питания Министерства сельского хозяйства США для семьи из двух человек

Для семьи из двух человек, один мужчина и одна женщина в возрасте 19-50 лет — 20-50 лет для бережливого плана — вот разбивка ежемесячных расходов по каждому типу плана питания:

• Экономный: $552,64
• Низкая стоимость: $571,56
• Умеренная стоимость: $708,18
• Либерал: $885,06

Расходы по плану питания Министерства сельского хозяйства США для семьи из четырех человек

Для семьи из четырех человек, один мужчина и одна женщина в возрасте 19 лет. -50 — 20-50 для бережливого плана — один ребенок в возрасте 6-8 лет и один ребенок в возрасте 9-11 лет, вот разбивка ежемесячных расходов для каждого типа плана питания:

• Экономный: 901,30 долл. США
• Низкая стоимость: $985,70
• Умеренная стоимость: $1241,10
• Либерал: $1485,50

Стоимость для вашей семьи будет отличаться от приведенной в примерах из-за различий в зависимости от возраста и пола. В то время как кормление среднего 16-летнего мужчины обходится, например, в 286,70 долларов в месяц, стоимость снижается до 227,9 долларов.0 для средней 16-летней девушки. Возрастная группа 19-50/20-50 лет является самой дорогой возрастной группой для обоих полов.

Рассчитать бюджет на продукты

Отсутствие бюджета на продукты опасно и оставляет вас открытым для искушения, когда вы посещаете продуктовый магазин или делаете заказ в нем. Не зная, сколько вы должны тратить каждый месяц, вы рискуете перерасходовать, тратить слишком много на неправильные предметы и даже тратить продукты из-за того, что выбрасываете скоропортящиеся продукты, такие как мясо, молочные продукты, выпечка и продукты, которые вы покупаете. и не пользуйся.

Совет по составлению бюджета: 50/30/20

Вам может понравиться бюджет 50/30/20. В рамках этого бюджета вы тратите 50 % своего ежемесячного чистого дохода на нужды, на которые упадет ваш бюджет на продукты, наряду с другими потребностями, такими как ипотека или аренда, страховка и оплата автомобиля. Вещи, которые вы хотите, но не должны иметь, составляют 30% этого бюджета, а 20% идут на сбережения и долги.

Чтобы составить бюджет на продукты, вычтите 50% из своего чистого дохода, а затем вычтите из этого числа потребности, кроме продуктов, чтобы увидеть, сколько у вас осталось на продукты. Если этого недостаточно, скорректируйте свои расходы в категории желаний, чтобы компенсировать это.

Как увеличить бюджет на продукты

Планирование продуманной стратегии покупки продуктов может сэкономить вам сотни долларов на годовом счете за продукты. Такие приложения, как eMeals, помогают планировать приемы пищи наугад, предлагая еженедельные меню с рецептами и списками покупок по цене от 5 до 10 долларов в месяц. Если вы тщательно выберете, то сможете приготовить легкие и недорогие обеды, которых хватит на всю неделю.

Распечатайте пользовательский список продуктов, чтобы купить ингредиенты, или отправьте список в Walmart, Kroger или другие магазины-участники, чтобы забрать свои ингредиенты и избежать импульсивных покупок. Меню разработано в соответствии с вашим стилем питания, с вариантами плана от детского до палео. В качестве бесплатной альтернативы веб-сайт What’s for Dinner позволяет просматривать рецепты и создавать собственный список покупок.

Джоди Торнтон-О’Коннелл и Дарья Улиг внесли свой вклад в репортаж для этой статьи.

Эта статья была дополнена дополнительными отчетами с момента ее первоначальной публикации.

Наша собственная исследовательская группа и местные финансовые эксперты работают вместе над созданием точного, беспристрастного и актуального контента. Мы проверяем каждую статистику, цитату и факт, используя надежные первичные ресурсы, чтобы убедиться, что предоставляемая нами информация верна. Вы можете узнать больше о процессах и стандартах GOBankingRates в нашей редакционной политике.

• Бюро трудовой статистики США. 2021. «Потребительские расходы — 2020 г. — Бюро статистики труда».
• Общественное здравоохранение BMC. 2019. «Качество питания при покупке продуктов питания зависит от дохода домохозяйства: исследование покупателей».
• Монетный двор — Интут. 2020. «Правило составления бюджета 50/30/20: как его использовать».
• Бюро трудовой статистики США. 2021. «Потребительские расходы в 2020 году».
• Обзор будки в Чикаго.

  No related posts.