Стесняюсь парня с которым встречаешься – Как перестать стесняться парня с которым встречаешься?

Как перестать стесняться парня с которым встречаешься?

Содержание статьи

Стеснительность присуща многим людям, ее чрезмерное проявление доставляет множество неудобств в общении с людьми. Стеснение мешает жить полноценной жизнью, заводить знакомства, в особенности с противоположным полом. Это качество способно ограничивать возможности человека. Развивать множество негативных свойств: неуверенность в себе, слабохарактерность, зависимость от чужого мнения. Такими людьми очень просто манипулировать. Поскольку они боятся отстаивать свое мнение перед более уверенными людьми, им легко навязать свое мнение. Они боятся общения с людьми, откладывают важный разговор или принятие решений.

Стеснительные девушки не умеют общаться с парнями. По этой причине девушка может бояться ответить взаимностью парню, который нравится. Она хочет сделать шаг навстречу, но не делает этого. Она боится сделать что-то не так, показаться неловкой или глупой девушкой. Прежде чем решить, как перестать стесняться парней, необходимо выявить причину, которая вызвала стеснительность.

Причины стеснительности

Главная причина стеснительности – низкая самооценка. Чаще всего стесняются парней, девушки, не уверенные в своей привлекательности. Также бывают случаи, когда девушки считают себя не достаточно умными. Они осознают, что мужчины обращают внимание не только на внешний вид женщины, но и на уровень интеллекта.

Очень часто неуверенность в себе возникает еще в детстве. Ее появлению способствует неправильное влияние семьи и педагогов. Если взрослые требовали слишком много, часто ставили ребенка в неловкое положение, это может привести к замкнутости, которая со временем перерастает в привычку. И в будущем в ситуациях, которых девочка стеснялась в детстве, она стесняется и во взрослом возрасте.

Также причиной неуверенности в себе может стать, то, что в период, когда у девочки возник первый интерес к противоположному полу, ее игнорировали или дразнили.

Признаки стеснительности

• Девушки, которые стесняются, часто потеют и краснеют при разговоре. Их движения странные и нелогичные, что служит причиной возникновения неловких ситуаций.
• Застенчивые люди обычно не смотрят в глаза при разговоре. Все их мысли сконцентрированы на их действиях и разговоре. Им постоянно, кажется, что они ведут себя неправильно и говорят что-то не то. При разговоре с мужчинами девушки все время пытаются понять, что на их счет думает собеседник.
• Внимательность и способность запоминать значительно понижаются. Девушка может часто терять суть разговора и интерес к нему.

Отношение окружающих к стеснительности

Застенчивому человеку может казаться, что со стороны он выглядит вежливым и отзывчивым человеком. Никогда не беспокоит других без повода, не позволяет себе лишних действий, тем самым производит у людей исключительно положительное впечатление. Но в действительности оказывается все наоборот. Другие люди принимают чрезмерную робость за проявления слабости, и формируют о человеке не самое лучшее мнение. Довольно часто они просто используют неуверенных в себе людей в своих интересах, поскольку они не могут за себя постоять и позволяют такое обращение. Не стоит свои недостатки причислять к достоинствам. Стеснительность является недостатком, от которого необходимо избавляться.

Как перестать стесняться мужчин

Многих девушек волнует вопрос «как не стесняться парней». Борьбу со стеснением необходимо начинать с повышения самооценки. Нужно понять в каких ситуациях стеснение дает о себе знать больше всего. Для этого необходимо пообщаться с противоположным полом. Опыт общения поможет не только выявить слабости, но и поможет научиться преодолевать их.

Нужно понять тот факт, что стесняться можете не только вы. Парень тоже может страдать от неуверенности в себе. Также скорей всего парень до вас встречался с другими девушками, и он может сравнивать вас. Неуверенная в себе девушка не произведет хорошего впечатления.

Как перестать стесняться парня, который нравится? Попробуйте вообразить на его месте хорошего друга. Вы бы также испытывали стеснение? Представьте, что ваш избранник не ищет недостатков, а уже разглядел в вас достоинства. В таком случае не будет надобности переживать.

Как перестать стесняться своего парня

Для того чтобы побороть стеснительность необходимо заставлять себя делать, то что стесняешься. Не нужно притворяться и пытаться быть другой, только чтобы понравится людям. Занимайтесь тем, что приносит вам радость. Не стесняйтесь воплощать любые идеи, которые придут в голову. Например, приготовьте блюдо, которое давно хотели, но не решались, или нарисуйте картину.

Посетите занятия по личностному росту. Квалифицированный специалист поможет справиться с комплексами и побороть стеснение. Важно помнить, что это ваша жизнь, и только вам решать, на что тратить свое время. Многих девушек волнует вопрос «Как перестать стесняться парня, с которым встречаешься». Иногда стеснение противоположного пола проходит само с возрастом. Но если вы не готовы ждать, решить проблему поможет выполнение советов.

Практические советы: как перестать стесняться парня

• Общаясь с парнем, чаще говорите о своих эмоциях. К примеру, можно сказать « Ты мне очень нравишься, когда я смотрю на тебя, у меня захватывает дыхание». Подобное признание точно не оставит его равнодушным, а вам станет проще общаться.
• Чтобы вашему избраннику не было скучно с вами, проявляйте инициативу. Например, предложите сходить в театр, кино или на простую прогулку в парк. Обязательно подготовьтесь, подумайте, что вы наденете, какой сделаете макияж, о чем будете говорить. Продумайте, как избежать неловких моментов.
• Узнайте, чем интересуется молодой человек, это поможет подобрать нейтральные темы для разговора. Возможно, это будет музыка, спорт или компьютеры. Разговоры на непринужденные темы помогут снять напряжение.
• Придумайте занятия, которыми вы бы могли заниматься вместе. К примеру, запишитесь на бальные танцы. Самое важное, чтобы занятия нравились обоим партнерам. Это поможет побороть стеснение, поскольку увлеченному человеку свойственно забывать о комплексах.
• Запишитесь в тренажерный зал. Физические нагрузки помогут снять напряжение. К тому через время фигура станет подтянутой, что, несомненно, прибавит уверенности в себе.
• Регулярно посещайте салон красоты. Обычно застенчивые девушки пренебрегают этим советом, предпочитая оставаться серыми и не приметными девушками. Для того чтобы ощутить себя по-настоящему красивой необходимо заставить себя ходит в салон красоты. Не нужно жалеть деньги, потраченные на себя. Ведь у красивой женщины намного меньше шансов быть не уверенной в себе.

Как перестать стесняться в постели

В первую очередь прекратите сосредотачиваться на своих недостатках. Многим людям что-то не нравится в своей внешности. Самая распространенная причина стеснения в постели – недовольство внешностью. Либо полюбите свое тело таким, какое оно есть либо меняйтесь. Займитесь спортом, начните правильно питаться, измените свой образ жизни. Чтобы изменить свое тело понадобиться время и деньги, упорная работа над собой. Но усилия стоят результатов, ведь намного лучше быть уверенной в себе, потому что на самом деле хорошо выглядишь.

Если вы не знаете, как вести себя в постели почитайте книги и посмотрите фильмы. Затем примените знания на практике и спросите у мужчины, как ему нравится и чего бы он хотел. В этом нет ничего страшного, он все расскажет и покажет. Стеснительные девушки обычно ждут, когда мужчина проявит инициативу. Им не хватает смелости даже на первый шаг. Проявление инициативы совсем не свидетельствует о распущенности, а показывает мужчине, что вы готовы к сексу и хотите его. Раскрепоститесь и вы почувствуете себя желанной, что, несомненно, придаст уверенности в себе.

Похожие записи

apatii.net

Как перестать стесняться парня: 10 способов

Содержание статьи

В фильмах и книгах стеснительность смотрится крайне привлекательно, молодая дама краснеет, прячет глаза, тем самым завораживая парня. Важно понимать, что в реальной жизни всё гораздо запутаннее. Девушке сложно построить долгосрочные отношения, потому что постоянный поиск недостатков с собственной внешности и манере поведения делает её закрытой. Речь не идёт о лёгкой стеснительности, которая присуща каждой даме, мы говорим о чрезмерной закрытости и неуверенности.

Причины стеснительности перед парнем

Известно, что родители в какой-то степени калечат детей. Одни их балуют, другие, наоборот, ругают. Застенчивость зарождается в раннем детстве и переходит с человеком во взрослую жизнь.

Попробуйте вспомнить, были случаи, когда мама сравнивала вас с одноклассницей, приговаривая, что та лучше учится, посещает музыкальную школу и добьётся многого в жизни, в отличие от вас? Именно подобные действия закладывают в характер ещё маленькой девочки боязнь сравнений со стороны родных людей. Вы настолько часто это слышали, что высказывания стали для вас правдой, тем самым понижая самооценку с каждым схожим случаем.

Ещё один пример заключается в следующем: будучи маленькой, вы наверняка громко кричали или шумели в общественных местах (как и все дети). В этот момент родители начинали вас стыдить, мол, как не стыдно, на тебя люди смотрят. Такие высказывания со стороны предков крепко залегают в памяти, руководя дальнейшей жизнью. Ребёнок неосознанно начинает испытывать страх по поводу того, что подумают окружающие. Но важно понимать, что вы уже не маленькая девочка, по большому счёту людям всё равно как вы себя ведёте и во что одеты.

Что касается других взрослых, таких как учительница или воспитательница, они тоже не всегда владеют чувством такта. Нередко учителя публично высказываются о безграмотности своих учеников, стыдят их перед коллективом, заставляя ребёнка почувствовать себя бездарным и неполноценным. Отсюда появляется стеснительность и неуверенность в собственных силах, человек перестаёт быть личностью в полной мере, теряется индивидуальность.

Если говорить о сверстниках, то они вовсе безжалостны. Школьники, дети с соседнего двора или творческого кружка постоянно издеваются над человеком, который не похож на них. Возможно, у вас были веснушки на носу или пухлые щёчки, что повлекло за собой различные прозвища. Нередки случаи, когда девушка взрослеет и до сих пор помнит все поддразнивания и оскорбления, касаемо внешнего вида, телосложения или умственных способностей. Поймите, не всё, что говорят люди, является правдой.

как избавиться от стеснительности и застенчивости

Признаки стеснительности

1. Застенчивые девушки часто потеют, боятся громко выказываться и постоянно краснеют. У них быстро бьётся сердце, движения становятся резкими и нелогичными, провоцируя неловкие моменты.
2. Стеснительные дамы не смотрят в глаза собеседнику, их мысли полностью сосредоточены на мнимых неправильных действиях или выражениях. Девушки впадают в ступор при разговоре с противоположным полом, пытаясь понять, какие мысли на их счёт пролетают у парней в голове.
3. Помимо вышеописанного, сильно снижается внимательность. Дамы постоянно теряют суть разговора, их мозг работает в замедленном режиме, память становится короче. Девушки быстро теряют интерес к происходящему.

Как перестать стесняться парня

Шаг №1. Проявляйте эмоции. Общаясь с юношей, не стесняйтесь высказываться откровенно. У вас перехватывает дыхание и потеют ладони, когда он так смотрит? Сообщите об этом. Поверьте, ни один парень не останется равнодушным, услышав подобные слова. Он не станет воспринимать это за недостаток, молодому человеку покажется такое поведение милым.

Шаг №2. Займитесь физическими упражнениями. Занятия спортом помогают выделению эндорфинов, которые снижают напряжение, в результате чего исчезают неловкие моменты. Запишитесь в спортзал или на танцы, посетите пробный урок по стретчингу, пилатесу или кикбоксингу. Современные студии предлагают массу возможностей за приемлемую цену. С помощью физических нагрузок вы не только обретёте уверенность, но и подтяните тело, накачаете пресс, перестанете стесняться интимной близости.

Шаг №3. Следите за внешностью. Опрятные девушки менее стеснительны, они уверены в своей красоте и ухоженном внешнем виде. Посещайте мастера маникюра и педикюра несколько раз в месяц, состригайте посечённые волосы и подкрашивайте отросшие корни. Не экономьте на собственной красоте. Застенчивые дамы не посещают салоны, они предпочитают оставаться в тени и быть непримечательными. Вы можете поступить кардинальным образом, перекрасившись в другой цвет и изменив длину волос.

Шаг №4. Проявляйте инициативу. Парни быстро устают от обыденности, им становится скучно с застенчивыми девушками. Чтобы этого избежать, станьте инициативной дамой. Пригласите юношу в кинотеатр или организуйте пикник на природе, покатайтесь на коньках, прогуляйтесь по парку. Важной особенностью данного шага является полное исключение ситуаций, которые могут поставить вас в неловкое положение. Заранее определитесь с макияжем, причёской, выберите красивую и подходящую одежду, продумайте темы для разговоров.

как повысить самооценку и уверенность в себе

Шаг №5. Узнайте всё об интимной жизни. Парень и девушка рано или поздно начинают заниматься сексом. Чтобы не испытывать стеснительности в постели, узнайте всё об интимной жизни. В интернете масса информации, если вам этого недостаточно, посетите библиотеку или пообщайтесь с опытными подругами. Посмотрите соответствующие фильмы, изучите позы или полистайте журналы для девушек. Информация — сила, к такому событию нужно готовиться заранее, чтобы преодолеть смущение.

Шаг №6. Займитесь совместным делом. Предложите парню вместе записаться на латиноамериканские танцы, сальсу, танго или другие направления на выбор. Подобное искусство полностью устраняет все комплексы, поскольку вы работаете в паре. Сначала может быть сложно и неловко, но через 2 недели вы забудете о том, что такое стеснительность.

Шаг №7. Интересуйтесь жизнью парня. Изучите хобби и основные увлечения юноши, постарайтесь вникнуть в детали, чтобы умело поддерживать беседу. Для большей эффективности расспросите его друзей, братьев, сестёр или родителей о любимых книгах и видах спорта. Когда вы будете в курсе событий, то автоматически избежите неловких пауз в разговоре из-за собственной неосведомлённости. Разговор пойдёт легко и непринуждённо, а стеснительность отступит в сторону.

Шаг №8. Познакомьтесь с родными парня. Вы перестанете стесняться в тот момент, когда познакомитесь с близкими людьми юноши. Если у него есть брат или сестра, пригласите их посидеть вместе в кафе, сходить в кино или просто прогуляться. Более смелым дамам рекомендуется познакомиться с родителями кавалера, чтобы узнать у мамы о его причудах и вкусах в еде. Вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, когда приготовите парню любимую стряпню. Метод подходит только тем девушкам, которые хорошо орудуют кухонной утварью.

Шаг №9. Займитесь саморазвитием. Постарайтесь выкроить немного времени для собственного развития как духовного, так и материального. Давно хотели посетить курсы визажа и работать по профессии? Дерзайте! Не подходит подобное направление? Займитесь рисованием с опытным учителем, запишитесь на курсы фортепиано, начните учить иностранный язык. Стеснительность отступит, как только вы сдвинетесь с мёртвой точки и начнёте совершенствовать полученные навыки.

Шаг №10. Посетите психологический тренинг. Девушкам, живущим в больших городах, избавиться от стеснительности помогут курсы личностного роста. Опытные профессионалы сделают из вас уверенного человека, подскажут, на что обратить внимание в конкретной ситуации. Существуют тренинги, рассчитанные не на одно занятие, а на целый курс. По окончании последнего урока вы выйдете из здания совершенно иным человеком. Альтернативой тренингу служит сеанс у психолога, но стоимость за одно посещение гораздо выше.

Стесняетесь парня? Прекращайте! Проанализируйте собственное детство, исключите из взрослой жизни комплексы, навеянные родителями. Регулярно посещайте салон красоты, следите за внешностью. Морально подготовьтесь к интимной близости, самосовершенствуйтесь, сходите на курсы личностного роста.

как научиться флиртовать с парнями

Видео: как не стесняться парня

howtogetrid.ru

парня, с которым встречаешься, парня который нравится; своего тела, советы психологов.

Стеснительность присуща многим людям, и, как правило, обладатели подобной черты характера страдают из-за нее. Можно ли избавиться от этого качества и всегда ли оно во вред?

Что такое стеснение

Итак, для начала определим, что же значит слово «стеснение». Речь идет о черте характера, которая отличается боязливостью, неловкостью и нерешительностью в момент общения с другими людьми.

Чаще всего, стеснительные девушки стараются избегать визуального контакта и диалогов с незнакомыми людьми, и зачастую неважно, идет ли речь о парнях или представительницах своего пола. Также не стоит ждать от застенчивой девушки или женщины спонтанности в поступках или разговорах. Обычно им приходится тщательно контролировать то, что они говорят, дабы не сболтнуть что-то такое, что окружающим может показаться глупостью.

Конечно, тот факт, что человек стеснителен можно определить, если не с первого взгляда, то уже после первых реплик. Самый большой страх стеснительной девушки – показаться смешной, глупой или неуместной. Безусловно, эта черта накладывает определенный барьер в общении с другими людьми, поэтому обладатели застенчивого характера, обычно пытаются бороться со своей нерешительностью или же молча страдают из-за нее. В итоге, если вовремя не побороть стеснение в тех или иных ситуациях, то это может наложить негативный отпечаток не только на личную жизнь, но и на профессиональную реализованность.

Хочу перестать быть стеснительной, что делать

Выясни причины своего стеснения

Первым делом стоит определить, откуда пошла эта черта характера. Важно отметить, что очень редко стеснительность оказывается качеством приобретенным человеком во взрослом возрасте – обычно застенчивость начинает проявляться в характере уже в детстве. Происходит это обычно из-за неправильного влияния семьи, преподавателей. Если ребенок часто оказывается в неудобном положении перед другими из-за родителей (публичные выговоры, наказания и тому подобное), то он начинает замыкаться в себе, и это постепенно входит в привычку.

Ребенок, который вынужден столкнуться с завышенными требованиями матери или отца, всегда ощущает себя недостаточно «хорошим» или правильным». Проще говоря, ему кажется, что он хуже других, поэтому это сказывается на его поведении.

Также стеснительностью нередко страдают дети из не совсем благополучных семей. Как правило, они стараются избегать разговоров о родственниках, они боятся, что кто-то узнает о том, что в их доме не все хорошо, и постепенно замыкаются в себе. Если в семье не принято проявлять нежность и любовь (объятия, ласковые слова, поцелуи), то и это определенным образом формирует характер ребенка. Не имея перед глазами положительного примера с ранних лет, он и сам не умеет демонстрировать свои чувства.

Прими себя, свою внешность и свое тело

Во взрослом возрасте обычно забываются детские причины для стеснительности, сменяясь совсем другими. Человек, часто погруженный в себя, привык относиться к себе предвзято. Девушки обычно начинают искать недостатки в собственном внешнем виде, и, обычно с успехом находят их. Речь может идти о совершенно необъективных качествах, которые другим людям кажутся вполне привлекательными. «Осознав», что их внешность далека от идеала, девушки стараются меньше общаться с окружающими людьми, опасаясь, что те заметят их «дефект». Со стороны это кажется глупым и смешным, но для стеснительного человека это самая настоящая драма.

Поверь в себя — долой комплексы и страхи

Если вы застенчивая девушка, то, наверняка, уже успели выявить все свои самые слабые стороны. Несомненно, вы зафиксировали каждый свой недостаток, и в подсознании всегда помните о нем. Теперь пришло время побороть свои комплексы, и начать действовать в совершенно другом направлении. Для начала определите свои самые выигрышные стороны – во внешности, характере, умениях. Даже если сейчас вам кажется, что никаких положительных сторон у вас не наблюдается, это просто значит, что вы плохо подумали, и что-то явно упускаете.

Наконец-то обнаружив в себе достоинства, старайтесь сфокусироваться именно на них. Осознайте, что из-за своей стеснительности вы лишаете себя многих радостей жизни. Порою застенчивость может привести до совершено нелепых и абсурдных ситуаций. Например, у девушки имеются некоторые проблемы с зубами, но она не идет к стоматологу, стесняясь его и опасаясь, что он пожурит ее за запущенную ситуацию. Это проблема со временем растет, как снежный ком – к врачу идти все страшнее, а общение с окружающими происходит довольно скованно – вдруг они заметят этот недостаток. Если вы столкнулись с похожей ситуацией, то начинайте немедленно действовать. Представьте, как вы будете себя чувствовать, когда ваша проблема будет решена? Теперь настройте себя на то, что за решение проблемы рано или поздно придется взяться, и чем раньше это произойдет, тем быстрее она останется позади. Пусть даже вам придется пережить несколько неприятных минут, но лучше это сделать как можно быстрее, «отстреляться», чтобы оставить проблему позади, а не ежедневно жить ею. Поверьте, что самые худшие ожидания оправдываются очень редко, и порою, стеснительный человек, который наконец-то решился на какой-либо поступок, потом удивляется, что боялся сделать это раньше.

Советы психологов

Многие стеснительные люди, которым предстоит побороть себя в чем-то (выступить перед публикой, позвонить незнакомому человеку, произнести тост за большим столом и тому подобное) освоили своеобразный «фокус». Итак, если вам предстоит сделать то, что в вас вселяет страх, то представьте, что это делаете не вы, а кто другой. Именно так: на несколько минут, или сколько потребуется, представьте, что вы совершенно другой человек.

Изменить манеру поведения перед людьми, которые вас уже хорошо знают, зачастую сложнее, чем произвести первое впечатление так, чтобы новый собеседник не заподозрил, что вы застенчивы. Пробуйте такую игру. Все знают вас, как застенчивую девушку? Проведите эксперимент. Когда вам придется вступить в контакт с еще незнакомым человеком, попробуйте вести себя не так, как обычно. Отправляясь на встречу, просто забудьте о своей нерешительности, не дайте ей не малейшего шанса проявиться – бросьте себе своеобразный вызов.

Больше наблюдайте за другими людьми, перестав фокусироваться исключительно на себе. В итоге вы, наверняка, заметите, что идеальных людей все-таки нет – у каждого имеются какие-то недостатки. Однако многие их обладатели не обращают на это внимание и наслаждаются жизнью.

Социальные навыки все же нужно тренировать – вам это пойдет на пользу! Если вы боитесь общаться с людьми, то это первое, что вам стоит начать делать. Чтобы не травмировать себя, учитесь этому умению постепенно. Итак, возьмите телефон – вам предстоит побеседовать с незнакомым человеком. Перед этим можете себя «настроить» и «разговорить», пообщавшись с подругой или другим близким человеком. Теперь пришло время позвонить, например, в фитнес-центр. Поинтересуйтесь у администратора, имеются ли у них подарочные сертификаты, и какова стоимость индивидуальной тренировки с тренером. Если вы стеснительны, то, наверняка, этот разговор покажется вам довольно волнительным, но закончив его вы почувствуете себя лучше. Проводите подобные эксперименты каждый день, пока перед вами не останется никаких барьеров. Постепенно эти навыки перейдут и в реальную жизнь при «живом» общении.

Как перестать стесняться парня

Который тебе очень нравится

Многим девушкам знакомо чувство скованности в момент общения с молодым человеком, к которому они испытывают симпатию. Обычно такое поведение вызвано одним фактором: девушка боится выглядеть глупо перед молодым человеком. Если вы тоже боитесь, что покажетесь понравившемуся парню недостаточно остроумной, и поэтому избегаете общения с ним, то вы делаете большую ошибку. Просто будьте собой. Редкий парень считает главным преимуществом в противоположном поле навыки хорошей рассказчицы. Если парень уже начал обращать на вас внимание, и у вас появилась возможность для общения с ним, то вы его успели заинтересовать совсем по другим критериям.

С которым встречаешься

Стесняюсь есть и пить перед ним

Нередки случаи, когда девушки не могут побороть стеснение, и начать есть или пить перед молодым человеком. Причин этому может быть несколько. Возможно, вы полагаете, что вид поглощения вами еды не эстетичен, и парню будет неприятно наблюдать за этим. Не исключено, что вам кажется, что вы «громко» глотаете, неаккуратно пережевываете пищу. Также может быть и такое, что вы боитесь, что в момент, когда вы начнете поглощать свой десерт или блюдо посерьезней, парень задаст вам какой-то вопрос, и вы не сможете немедленно и внятно ответить.

Если подобные страхи вам знакомы, то желательно как можно быстрее выбросить их из головы. Возможно, вам это неизвестно, но большинство парней любят наблюдать, как девушка ест, и особы с хорошим аппетитом вызывают у них больше симпатии нежели те, которые вечно сидят на диетах или по каким-то другим причинам избегают совместного ужина или простого перекуса. Также можете не сомневаться, что практически все люди едят одинаково, и если вы не ведете себя совсем уж безобразно, то вряд ли вы чем-то удивите молодого человека. Своим отказом от совместной трапезы вы можете его даже обидеть. Осознайте, что рано или поздно придет день, когда вам придется пережевывать пищу в его присутствии, и для этого не нужны месяцы подготовки – начните в любой ближайший подходящий момент, дабы парень не начал вас считать странной. Чем больше вы будете придавать значимости такому простому физиологическому процессу, тем тяжелее вам будет решиться на него.

Стесняюсь раздеться перед парнем

Когда пара переходит на новую стадию отношений (интимная близость), то со стороны девушки могут возникнуть определенные проблемы, которые, возможно, коснулись и вас. Девушки бояться полностью обнажаться перед своими партнерами, или делают это лишь при кромешной темноте, опасаясь, что возлюбленный разочаруется, увидев их наготу. Самое интересное, что этот страх совершено неоправдан. Парень уже представляет, как вы примерно выглядите, и чем-то удивить его вы не сумеете. Если вы думаете, что у вас слишком широкие бедра, то какие бы маскирующие их юбки вы не носили, парень уже успел их рассмотреть или «пощупать». Это же может относиться и к талии, ногам или груди. Хотя с последним аспектом может быть несколько сложнее. Некоторые девушки, обладающие небольшой грудью, считают это недостатком, и носят бюстгальтеры, которые прибавляют объема в нужных местах. Если поступаете аналогичным образом, то не исключено, что парень в итоге действительно может удивиться. Вам стоит осознать, что правду все равно не скрыть, и вполне возможно, что то, что вам кажется недостатком, вызовет совершенно другие эмоции у партнера. Чтобы не делать резкого открытия, на каждую новую встречу надевайте все менее объемный бюстгальтер, постепенно дойдя до своего истинного размера. Скорее всего, парень ничего не заметит, либо же для него и так не был особым секретом размер вашей груди, несмотря на все уловки.

Всегда ли стеснительность это плохо

Важно понимать, что далеко не в каждой ситуации стеснительность является плохим качеством. К слову эта черта очень редко отталкивает окружающих людей, а скорее умиляет, в отличие от вульгарности, распущенности, бестактности и наглости. Как правило, стеснительные люди лишены всех этих неприятных качеств. Также отметим, что многие люди старшего поколения и парни, которые не ищут себе развлечений на одну ночь, считают застенчивость не недостатком, а преимуществом для девушки, а порою даже специально ищут спутницу жизни именно с такой особенностью. Не нравится эта черта обычно лишь полным противоположностям – высокомерным людям, которых «везде много». Обычные люди с пониманием относятся к подобному качеству, понимая, что оно никак не способно навредить лично им, в отличие от многих других неприятных черт характера, которые присущи некоторым людям.

alfalady.org

парня и девушки, которые нравятся, как раскрепоститься с тем, с кем встречаешься, как принять своё тело, приобрести уверенность в постели с партнером

Нередко бывают ситуации, когда у девушки или у парня постоянно присутствует чувство стеснения перед человеком противоположного пола. В определённом возрасте это может восприниматься как серьезная проблема, мешающая в построении серьёзных отношений. Если это так, то необходимо поработать над ситуацией, так как длительное сохранение статуса кво способствуют формированию глубоких комплексов, которые отрицательно скажутся на дальнейшей жизни. Рассмотрим, как перестать стесняться: какие способы существуют для девушек и парней, а также взрослых людей.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Как перестать стесняться парня

Большинство людей так или иначе всегда стесняются при знакомстве с человеком противоположного пола. У одних – робость проявляется сильно, у других же – практически не выражается. Чтобы жить счастливо, нужно перестать стесняться и стать общительной.

Жизнь девушки осложняется именно от чрезмерного чувства робости. Поскольку это совершенно исключает возможность заводить новые знакомства с молодыми людьми, нужно знать методы, как перестать стесняться парня. Для начала нужно определиться, в какой именно момент у девушки начинаются проблемы.

Если он тебе нравится

Распространённая ситуация: девушка не может общаться с понравившимся молодым человеком, с которым она ещё не знакома, но желает пообщаться.

В таком случае можно предпринять несколько шагов, которые помогут понять, как не стесняться парня:

1. Обычно юноши сами подходят, когда замечают к себе интерес девушки. В этот момент нужно подавить панику, понять, что каждый человек может совершить ошибку, сказать что-то лишнее, и в этом нет ничего страшного. Поэтому не стоит притворяться другой личностью, скрывая волнение.
2. Чтобы перестать стесняться мальчиков, категорически запрещено думать, что какое-то слово не нужно было произносить, некое движение не нужно было делать и вообще, что поступок был чрезвычайно глупым. Нужно просто слушать парня, а не копаться у себя в голове.
3. Если во время разговора произошла какая-то глупая ситуация, необходимо самостоятельно посмеяться над этим, а не ждать, что это сделает кто-то другой. В таком случае получится избежать смеха от окружающих. Не стоит забывать о том, что парни всегда должны чувствовать себя более сильными, а потому легкое заикание может показаться им очень милым. А небольшой смешок над таким казусом будет выглядеть в его глазах даже очаровательным.
4. Если он тебе нравится, но во время знакомства начинается паника, нужно сослаться на занятость, оставить номер телефона и спокойно уйти. Второе общение пройдет более спокойно, ведь шаг навстречу уже сделан.

Выяснив, как перестать стесняться парня, который нравится, важно изучить и тему скованности с партнером, с которым уже начались отношения.

Как раскрепоститься с тем, с кем встречаешься

Неловкие ситуации и долгое молчание иногда происходит, когда парень и девушка только начинают встречаться. Довольно простой, но действенный способ, как раскрепоститься и перестать стесняться, – быстрее найти точки соприкосновения. Речь идет об общих темах и увлечениях. Если общего нет, можно чуть соврать. Девушки на форумах не раз утверждали, что это самый действенный способ, как не стесняться парня, с которым встречаюсь.

Если в общении появилась заминка, можно попросить молодого человека рассказать какую-то интересную историю о его жизни, а после поведать нечто подобное из своего опыта. Это еще один способ, помогающий перестать стесняться парня, с которым встречаешься, найдя нечто общее.

Как принять своё тело

Ситуация осложняется, если девушка вполне уверенно чувствует себя в общении, но боится переходить к интимным отношениям из-за недостатков своего тела, которые она считает очевидными. Бывают даже ситуации, когда партнер уже полностью раздет, а девушка просит его отвернуться и никак не решится показаться ему без одежды.

В этом случае нужно знать, как перестать стесняться своего тела, принять его. Обычно проблема кроется лишь в голове.

Нужно всегда помнить, что парень намеренно сделал выбор – пригласил на свидание, а потом – на второе и третье. Это значит, что ему нравится то, что он видит. Осознание этой мысли часто помогает стать увереннее.

Если же девушка считает, что у неё слишком выпирает животик, ноги чересчур полные или вообще она не первая красавица, это вовсе не означает, что в глазах молодого человека она именно такая. Когда в первые дни знакомства парень делает комплименты по поводу внешности и фигуры, это точно значит, что его устраивает твоё тело.

Всегда можно поработать над недостатками благодаря пробежкам и фитнесу. Изменившийся внешний вид придаст дополнительной уверенности, и проблема с тем, как не стесняться своего тела исчезнет.

Занятия фитнесом помогут скорректировать фигуру

Как приобрести уверенность в постели с партнёром

Чтобы познать все прелести полноценных отношений между мужчиной и женщиной, нужно узнать, как не стесняться в постели, приобрести уверенность. Ведь часто молодые люди сталкиваются с трудностями, когда предстоит первый половой контакт или же секс был всего несколько раз. У любовников слишком мало опыта, они не привыкли обнажаться душой и телом перед партнёром.

Чтобы не стесняться в постели с партнером, девушке нужно подготовиться:

1. Красивое нижнее белье возбудит не только парня, но и саму обольстительницу. Самооценка резко увеличится. Поэтому нужно пойти в магазин и найти самый сексуальный, но и комфортный наряд. Так любая почувствует себя богиней в постели.
2. Тренировка – залог успеха в вопросе о том, как перестать стесняться своего тела в постели. Оставшись в квартире одной, нужно снять с себя всю одежду и походить голой. На первый взгляд странный совет, но это хороший способ справиться с дискомфортом. Сначала будет неловко, но уже через 10 минут можно заметить чувство раскрепощённости, уверенности в себе.
3. Нельзя забывать про причёску. Во-первых, шелковистые волосы после салона понравятся парню, а во-вторых, совершенная укладка повышает уверенность женщины.
4. Необходимо самостоятельно завестись, чтобы после перестать стесняться парня во время близости. Например, можно медленно натереть тело ароматным маслом, задерживаясь в интимных зонах.

Эти практические советы помогут перестать стесняться парня в кровати.

Как перестать стесняться мужа в кровати

Вроде бы знакомство, букетно-конфетный период и даже заключение брака уже позади. Но бывают ситуации, когда женщине нужно снова понять, как перестать стесняться в постели мужа. Это случается, если жена начинает сомневаться в своей сексуальности, к примеру из-за появления лишнего веса или морщин.

Чтобы перестать стесняться мужа в кровати в первую очередь нужно понять, что ему нельзя постоянно рассказывать про недостатки. В большинстве случаев он и не замечает их.

Полезный совет: нужно верить партнеру. Если говорит комплименты, хвалит фигуру или конкретные части тела, то нужно воспринимать это как непреложную истину.

В любом случае, если какая-то часть тела не устраивают женщину, над ней нужно просто поработать, а не рассказывать об этом. Правильный путь к тому, как не стесняться в постели с любимым мужем, – занятия спортивными нагрузками и переход на правильное питание.

Также жена начинает стесняться своего мужа в кровати, если замечает, что он смотрит порнографические фильмы конкретной направленности (то, чего нет в реальной сексуальной жизни). В этом случае можно попробовать научиться тому, что прежде не пробовали. Если на экране это выглядит для жены уместно, то просто нужно попробовать создать эту же ситуацию в реальной жизни. Если не попробовать, то в голове поселится мысль, что все женщины мира умеют это делать, а только ты одна – нет.

Чтобы научиться не стесняться мужа, нужно избавиться от более глубоких проблем. Если появилась зажатость и другие некомфортные ситуации, необходимо обратиться к психологу. Он поможет избавиться от черноты прошлого, которая хранилось в голове долгие годы.

Будьте уверены в своей неотразимости

Как перестать стесняться девушек

Многие парни испытывают определенные трудности при знакомстве с противоположным полом. Нужно своевременно разобраться, как не стесняться девушек, чтобы это не мешало жить.

Причины скованности:

1. Особенности воспитания. Если молодой человек растет без отца в семье, то ему неоткуда взять пример мужского характера. Он плохо ощущает в себе мужское начало. Или же оба родителя были чересчур строги, что привело к чувству постоянной неуверенности в себе.
2. Прошлые неудачи. Ребёнок может быть правильно воспитан, но при этом у него был негативный опыт общения с противоположным полом. Обычно такие ситуации бывают в детском саду или начальных классах школы. Девочки могли отвергать юношу, либо смеяться над ним по различным причинам. Это прочно заседает в голове, поскольку неудачи в общении начались с раннего детства.

Любую ситуацию можно исправить с помощью нескольких шагов. Они трудны для нерешительного юноши, но лучше начинать заниматься проблемой, чем игнорировать её.

Вот несколько советов, как перестать стесняться девушек, последовав которым, можно приобрести уверенность в общении:

1. Подойти к любым 20 девушкам и сказать им простое «Привет». Желательно с улыбкой. При этом необязательно останавливаться и продолжать разговор.
2. Следующий шаг – подойти к другим 20 незнакомкам и спросить, как добраться до любого места (библиотека, театр). Неважно, подскажет ли девушка правильное направление. Главное в этой ситуации – парень подошёл к женщине и произнес больше одного слова.
3. Далее делаем 20 комплиментов. Схема аналогичная: пройти около 20 незнакомок и похвалить их волосы, фигуру, одежду. Тон разговора – жизнерадостный. После этого можно пожелать хорошего дня и просто идти дальше по своим делам, не дожидаясь ответа.
4. Попросить у 20 девушек их женского мнения (какой подарок можно подарить сестре или маме, понравятся ли соседке цветы).

Плюс каждой тренировочной ситуации в том, что женщины не отвергнут парня, поскольку он не претендует на их внимание или номер телефона.

Как не бояться людей и стать более общительным человеком

Умение общаться с людьми – самый важный человеческий навык, который пригодится при любых отношениях. Если человек слишком зажат, то ему необходимо точно узнать, как перестать стесняться людей и стать более общительным человеком.

Есть несколько методов, помогающих стать увереннее в себе:

1. Поначалу желательно заранее планировать тему беседы, если нужно завести с кем-то разговор. Общение – искусство, которое можно со временем освоить. Заранее составив план, получится избежать неловкого молчания.
2. Чтобы перестать бояться людей и стесняться общаться, необходимо определить все негативные мысли. Если человеку кажется, что он странный, безответственный или скучный, это будет мешать коммуникации.
3. Как только негативные мысли найдены, нужно от них избавиться. Для того чтобы больше не стесняться общаться с людьми, во-первых, следует признаться, что они поселились в голове. После этого визуализировать их в своём воображении. Представить, как они исчезают. Далее необходимо перенаправить негатив в положительное русло. К примеру, если человек боится общаться с окружающими, потому что считает себя некрасивым из-за полноты, то нужно мыслить не о лишнем весе, а о том, что нужно записать в тренажёрный зал, перейти на здоровую пищу и стать уверенным в себе человеком.
4. Чтобы не стесняться людей и полноценно общаться с окружающими, можно перечислять свои положительные свойства. Ведь женщины и мужчины столько времени тратят на поиски недостатков, что забывают про положительные стороны характера или внешности.
5. И самая важная часть, как раскрепоститься и перестать стесняться в общении, – нужно быть самим собой и не сравнивать себя с другими людьми. Это одна из основных причин, почему человек начинает фиксироваться на недостатках.

Как только неуверенность пройдет и человек сможет начать разговор, ему нужно ещё поработать над языком тела – не скрещивать руки, вынимать их из карманов, научиться держать зрительный контакт.

Этих советов достаточно, чтобы уяснить, как стать общительным и не стесняться.

С моим голосом что-то не так?

Есть люди, которые чувствуют себя неуверенно, поскольку однажды услышали в записи звук собственного голоса, и он им не понравился. Этот факт может развить определенные комплексы и создавать трудности в общении с окружающими.

Совет о том, как не стесняться своего голоса: осознать, что это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Не стоит акцентировать внимание на этом. На самом деле для окружающих голос конкретного человека звучит абсолютно нормально.

Дело в том, что звук проходит сложную обработку мозгом, перед тем, как человек его услышит. Сигнал, исходящий из собственного тела и тот, который идёт от внешних источников, воспринимается совершенно по-разному. Это причина того, что человек воспринимает собственный голос несколько иначе, чем он является на самом деле. Что вовсе не означает, что окружающим он кажется странным.

Чтобы перестать стесняться своего голоса нужно просто принять во внимание эту информацию.

Действенный способ, как повысить самооценку, – добиться результатов в деле, которое интересует человека. К примеру, при увлечении спортом, нужно получить медаль или поднять большой вес. В таком случае самооценка возрастёт сама собой. Также есть мотивирующая литература, которую можно найти и изучить.

Самооценка поддается коррекции даже самостоятельно

Есть несколько основных способов, которые помогут понять, как полюбить себя:

1. Найти источник нелюбви к себе и избавиться от него.
2. Простить обидчиков, которые оставили душевную рану в прошлом.
3. Принять своё тело, начать ухаживать за ним, тренировать.
4. Избавиться от негативных мыслей и не занижать свою самооценку.
5. Понять, что самооценка зависит не от окружающих людей.
6. Категорически запрещено сравнивать себя с посторонними людьми.

В жизни иногда бывают ситуации, когда самооценка резко падает. В таком случае необходимо знать, как стать уверенным в себе снова.

Специалисты утверждают, что для этого достаточно выполнить три шага: Осознать причины неуверенности  себе и принять их, устранить их (используя разные методы, в том числе посещая психолога), насладиться результатами своей работы.

Чтобы развить качества лидера, необходимо в первую очередь дисциплинировать не окружающих, а себя, а после целенаправленно тренироваться в следующих направлениях:

1. Брать больше ответственности, чем прежде.
2. Учиться видеть общую картинку, предугадывая проблемы.
3. Вдохновлять людей своим примером и мотивирующими речами.
4. Достигнув конкретных целей, нельзя останавливаться, лидер должен постоянно совершенствоваться и быть лучше другим.

Заключение

Проблемы в отношениях при общении с противоположным полом обычно сидят глубоко в голове человека. Чтобы не стесняться, нужно точно выявить причины скованности и провести с собой конкретную, но иногда очень тяжёлую работу. В результате человек сможет раскрепоститься и наслаждаться общением с противоположным полом, познать все радости отношений.

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

bvk.news

Как перестать стесняться парня с которым встречаешься

Здравствуйте, дорогие читательницы! Когда встречаешь хорошего парня так становится страшно все разрушить какой-то мелкой оплошностью. Что-то не так сказать, сделать, повести себя как-то неправильно. В результате смущаешься, зажимаешься и становишься какой-то не такой. Это кажется еще хуже!

Сегодня мы поговорим о том, как перестать стесняться парня, с которым встречаешься. Многим подругам может показаться это странным. Вероятно, что вы даже немного смущаетесь поднимать эту тему. Благо, сегодня вы узнаете все что необходимо, чтобы расслабиться и стать немного лучше.

Расслабьтесь

Пусть вас не пугает название этой главы. Я прекрасно понимаю, что вы не сможете просто так взять и отпустить свое смущение. Этого и не требуется. Просто поймите, что ваши чувства, эмоции и ощущения в принципе нормальны. От этого вам должно стать немного легче.

То, что вы стесняетесь показывает вас с лучшей стороны. Это означает, что мужчина тебе действительно нравится и ты уже начинаешь дорожить этими отношениями. Это очень хорошо. Что может быть плохого в том, что ты влюблена в своего парня?

Стеснение и смущение – это обычная защитная реакция, которая выставляет вас в выгодном свете. Вы ведете себя несколько скованно, и мужчина не может этого не замечать. Кстати, многим это даже импонирует. Скромные женщины всегда были в почете у сильного пола. Вам не о чем переживать.

Парень прекрасно понимает ваше состояние и это на его плечи возлагается ответственность за то, чтобы вы чувствовали себя более уверенно.

Когда смущение – плохо

Если вы пошли гулять с мужчиной первый раз или даже во время начального этапа отношений (2-3 недели), вы можете ничего не предпринимать. Вообще забыть о проблеме стеснения. Дайте шанс мужчине проявить себя и помочь вам быть более раскованной. Парни любят помогать слабым и беззащитным женщинам. Они охотно примутся за разрешение вашей проблемы, если заметят ее.

Конечно, если время идет, а ничего не меняется, вы уже даже спите с ним, а смущение не пропадает, это значит, что он не справляется со своими функциями, и скорее всего его начинает это раздражать. В работу нужно включаться и вам.

Если на первых порах стеснение выглядит милым, то со временем приедается. Все должно идти своим чередом. Одна линия поведения сменяет другие, на место определенным чувств приходят совсем иные.

Мужчина начинает чувствовать барьер между вами. Ему не удалось от него избавиться. Он не справился с проблемой и это его коробит. Помните, что даже если вам кажется, что он не старался или делал это недостаточно интенсивно, скорее всего у мужчины на этот счет совершенно иное мнение.

Мужчина начинает обвинять девушку в зажатости, скрытности и отсутствии доверия. Такие отношения долго не продлятся, даже если и ты ему тоже очень нравишься.

Правила борьбы со стеснением

К сожалению, справиться со смущением можно только одним способом – совершая какие-то действия невзирая на страх.

Первым шагов в вашей борьбе станет правило – «Проявляй инициативу». Если вы общаетесь с мужчиной и до этого он приглашал вас на свидание, пришло время организовать сюрприз для него. Конечно, не обязательно делать романтический ужин, достаточно пригласить его в кино, на прогулку по парку или покататься на лошадях. Начните говорить о том, чего хочется вам.

Задавайте как можно больше вопросов. В идеале вам нужно начать рассказывать о себе более откровенные вещи, но сделать это достаточно сложно просто так, как говорится, на ровном месте. Подготовьтесь к этому моменту. Во время беседы чаще интересуйтесь какими-то моментами, спрашивайте и уточняйте.

Если у вас уже был опыт отношений, к примеру, вы с кем-то жили, то вспомните, что было самое смелое в вашей жизни? Если опыта у вас нет, возможно, вы смотрели какой-то фильм и хотите повторить поступок главной героини. К примеру, вы ходили на концерт и спокойно забирались на плечи бойфренду.

Будучи дома, в спокойной обстановке обдумайте, что лучше сделать и решитесь на повторение смелого поступка, который откроет вас с новой стороны. Подождите удачного момента, а потом выполните то, на что раньше не решались.

Возможно, вы отважитесь на совместную фотосъемку. Умелый фотограф сочетает в себе еще и навыки психолога. Он сможет придумать для вас удачные кадры, которые вас раскрепостят. Если вы боитесь, то можете попробовать доверить фотоаппарат своему молодому человеку. У вас не останется выбора и совсем скоро закончатся идеи для слишком скованных поз.

Могу также посоветовать вам книгу, которая укрепит ваши отношения и выведет их на новый уровень. Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина». В ней вы найдете множество советов, которые обязательно вам помогут стать чуточку лучше.

До новых встреч и не забывайте подписываться на рассылку.

Интересные статьи по теме:

ezy-life.ru

Как перестать стесняться парня с которым встречаешься — стесняюсь мужчин

Как перестать стесняться своего парня

Для того чтобы побороть стеснительность необходимо заставлять себя делать, то что стесняешься. Не нужно притворяться и пытаться быть другой, только чтобы понравится людям. Занимайтесь тем, что приносит вам радость. Не стесняйтесь воплощать любые идеи, которые придут в голову. Например, приготовьте блюдо, которое давно хотели, но не решались, или нарисуйте картину.

Посетите занятия по личностному росту. Квалифицированный специалист поможет справиться с комплексами и побороть стеснение. Важно помнить, что это ваша жизнь, и только вам решать, на что тратить свое время. Многих девушек волнует вопрос «Как перестать стесняться парня, с которым встречаешься». Иногда стеснение противоположного пола проходит само с возрастом. Но если вы не готовы ждать, решить проблему поможет выполнение советов.

Практические советы: как перестать стесняться парня

• Общаясь с парнем, чаще говорите о своих эмоциях. К примеру, можно сказать » Ты мне очень нравишься, когда я смотрю на тебя, у меня захватывает дыхание». Подобное признание точно не оставит его равнодушным, а вам станет проще общаться.
• Чтобы вашему избраннику не было скучно с вами, проявляйте инициативу. Например, предложите сходить в театр, кино или на простую прогулку в парк. Обязательно подготовьтесь, подумайте, что вы наденете, какой сделаете макияж, о чем будете говорить. Продумайте, как избежать неловких моментов.
• Узнайте, чем интересуется молодой человек, это поможет подобрать нейтральные темы для разговора. Возможно, это будет музыка, спорт или компьютеры. Разговоры на непринужденные темы помогут снять напряжение.
• Придумайте занятия, которыми вы бы могли заниматься вместе. К примеру, запишитесь на бальные танцы. Самое важное, чтобы занятия нравились обоим партнерам. Это поможет побороть стеснение, поскольку увлеченному человеку свойственно забывать о комплексах.
• Запишитесь в тренажерный зал. Физические нагрузки помогут снять напряжение. К тому через время фигура станет подтянутой, что, несомненно, прибавит уверенности в себе.
• Регулярно посещайте салон красоты. Обычно застенчивые девушки пренебрегают этим советом, предпочитая оставаться серыми и не приметными девушками. Для того чтобы ощутить себя по-настоящему красивой необходимо заставить себя ходит в салон красоты. Не нужно жалеть деньги, потраченные на себя. Ведь у красивой женщины намного меньше шансов быть не уверенной в себе.

Как перестать стесняться в постели

В первую очередь прекратите сосредотачиваться на своих недостатках. Многим людям что-то не нравится в своей внешности. Самая распространенная причина стеснения в постели – недовольство внешностью. Либо полюбите свое тело таким, какое оно есть либо меняйтесь. Займитесь спортом, начните правильно питаться, измените свой образ жизни. Чтобы изменить свое тело понадобиться время и деньги, упорная работа над собой. Но усилия стоят результатов, ведь намного лучше быть уверенной в себе, потому что на самом деле хорошо выглядишь.

Если вы не знаете, как вести себя в постели почитайте книги и посмотрите фильмы. Затем примените знания на практике и спросите у мужчины, как ему нравится и чего бы он хотел. В этом нет ничего страшного, он все расскажет и покажет. Стеснительные девушки обычно ждут, когда мужчина проявит инициативу. Им не хватает смелости даже на первый шаг. Проявление инициативы совсем не свидетельствует о распущенности, а показывает мужчине, что вы готовы к сексу и хотите его. Раскрепоститесь и вы почувствуете себя желанной, что, несомненно, придаст уверенности в себе.

Многим девушкам в средней школе хочется каких-то отношений с противоположным полом. Но стеснение может помешать такому желанию. Особенно сильно эта проблема стоит тогда, когда вы до этого общались только с девочками. Сложно понять, что делать, если стесняешься мальчиков? Об этой проблеме не принято говорить. И многие просто остаются с ней один на один. Но есть пара методов, которые могут все исправить.

Как перестать стесняться мальчиков?

Чтобы справиться с данной проблемой, вам необходимо соблюдать простые правила:

• Общайтесь со всеми. А не только с девушками;
• Познакомьтесь с мальчиком. Например, можно сделать это в соц. сетях с человеком из другого города;
• Поймите, что парни такие же, как вы. Они не Боги, которых надо бояться и стесняться;
• Не слушайте родственников, которые пугают вас парнями и рассказывают глупые байки;
• Повысьте свою самооценку. Тогда вам не придется никого стесняться.

Также необходимо придерживаться позитивного мышления. Относитесь ко всему с юмором. Например, если вы будете выглядеть глупо перед парнями, то это будет просто вашей шуткой, а не провалом всей жизни.

Оставьте дурные мысли

Многие девушки стесняются парней из-за плохих мыслей. Вам кажется, что мальчики будут:

1. Насмехаться;
2. Ругать вас;
3. Домогаться сексуально;
4. Говорить пошлости и проч.

Но это не всегда так. Среди парней также много хороших людей. А некоторые из них стесняются еще больше вашего. Помните об этом и не думайте о плохом.

Также не стоит рисовать в голове плохие сюжеты. В частности, не надо думать о том, что вы подойдете к парням и глупо упадете, споткнувшись обо что-то.

Лучше подумайте о том, как вы пройдете мимо парней, и они будут смотреть вам в след. При этом никто из них не решится с вами познакомиться. Именно такие мысли могут придать вам уверенности.

Не бросайте все на самотек

Когда стесняешься мальчиков, это очень плохо. Вы не сможете нормально общаться в компании. У вас будут большие проблемы в личной жизни. А многие парни вообще будут вас использовать, понимая, что вы стеснительная.

Чтобы такого не случилось, вам не стоит опускать руки. Каждый день совершайте шаги на пути к цели. Раскрепощайтесь и открывайтесь миру. Пытайтесь преодолеть стеснение.

Некоторые заявляют, что такое качество само пройдет с возрастом. Но может быть и обратная реакция. Ваша проблема только усугубится с годами. Ведь бороться с ней необходимо именно в подростковом возрасте.

Как признаться парню в любви если стесняешься?

Стесняюсь ходить в туалет в школе

Как возбудить парня по переписке?

Мужчины не так сложно устроены, как кажется на первый взгляд.

Чтобы у них снесло крышу от возбуждения, порой достаточно одной пикантной фотки или «вкусного» сообщения.

А теперь берем в руки телефон и вживаемся в роль коварной соблазнительницы.

Такой способ нравится всем девушкам, ведь при встрече вживую сложно переступить через свои комплексы и сказать «Я тебя хочу!». Зато интернет или мобильная связь эту задачу упрощает.

Прежде чем писать в день по десять смс для возбуждения, учтите важные моменты.

Правильное время и место. Идеальный вариант – утро или вечер. Представьте ситуацию: ваш месседж приходит во время совещания.

Мужчина либо просто отложит в сторону телефон, либо все же прочтет и попадет в неловкое положение.

Да, вы добились результата, но вряд ли человек будет доволен «палаткой в штанах» в самое неуместное время.

Заинтересуйте партнера. Не надо сочинять порно роман или писать скабрезности. Хороший вариант для начала – легкий флирт.

Не забывайте о мужской природе: он – охотник, ему важно добиться, получить, завоевать.

А если добыча сама идет к нему в руки и сходу предлагает незабываемый секс – это неинтересно.

Не используйте клише. Интернет, конечно, кладезь мудрости – черпайте половником! Только не забывайте фильтровать информацию.

Хорошего результата можно добиться, если напишите сообщение от себя, выразите свои мысли и желания.

Скопированный стишок или шаблонное «хочу тебя, хочу всегда» – это уровень школьницы, а не взрослой сексуальной женщины.

Доверие. Доверять свои сексуальные фантазии первому встречному глупо.

Такое знание может быть использовано против вас: к примеру, вы поссоритесь, а человек выложит вашу переписку в интернет или разошлет друзьям.

Поэтому «сеанс» близости не проводите с человеком, которого знаете лишь пару дней.

Что написать парню, чтобы возбудить его?

Знаете, какой основной минус флирта по смс? Вы не видите ответной реакции партнера.

Тем не менее такой прием соблазнения мужчин по-прежнему популярен.

Мы рады поделиться секретами, как вскружить голову одним смс.

• Если вы в отношениях. В этом случае завести парня по переписке просто. Вспомните о последней встрече, о проведенной вместе ночи, о полученном удовольствии… Вспомнили? Понравилось?
  Только представьте, как заведется ваш любимый, если получит смс вроде: «Мне бы очень хотелось снова заняться с тобой любовью. Меня возбуждает одна только мысль о твоем теле…»
• Многообещающие намеки. Выскажите желание, но оставьте простор для фантазии.
  «Я купила новый комплект кружевного белья. Тебе понравится» или «Жду нашей встречи.
  Знаешь, я беру уроки стрип-дэнса, хочешь оценить мои умения?»
• Похвалы. Да-да, не забываем превозносить его мужские качества. Сильный пол тоже «любит ушами» и с легкостью заглатывает пикантную наживку.
  Напишите парню, что без ума от его физической формы, умений в постели, последней прелюдии.
  Картинки, которые будут проноситься у него перед глазами по мере прочтения, завершат начатое.

Что можно написать в коротких смс

1. «Ты даже не представляешь, какие мысли бродят в моей голове, когда я вспоминаю наш секс-марафон».

2. «Ммм, один взгляд на твое фото с обнаженным торсом чертовски меня заводит».

3. «У меня столько сексуальных фантазий. Хочешь подробности?».

4. «Снимаю платье перед сном и не могу дотянуться до молнии. Не хочешь помочь, как в прошлый раз?».

5. «Давай примем ванну вместе. Только я, ты и никакой одежды».

6. «Мое тело требует твоего внимания. Буду ждать тебя в кровати обнаженной».

7. «Когда ты целуешь меня, мое тело – сплошная эрогенная зона».

8. «Всегда хотела попробовать ролевые игры. И у меня в шкафу есть коротенький халатик медсестры».

9. «Когда ты дома, я решила не носить одежду».

10. «Купила новое белье. Очень нужен мужской взгляд».

11. «Хочу заняться йогой, чтобы испробовать новые позы».

12. «Скучаю по тебе. Каждая клеточка моего тела помнит твои ласки и поцелуи».

13. «О, я уже представляю, каким бурным и страстным будет наш вечер».

14. «Купила клубнику, сливки и эротичное белье. Какой из десертов предпочитаешь?».

15. «Одной по вечерам так одиноко. Я думаю о тебе. И знаешь, мысли у меня не самые скромные…».

Если хотите возбудить мужчину, смс – то, что нужно. Это мощное оружие, которым нельзя злоупотреблять.

Помните, сообщения – это не книга «50 оттенков серого» и не пособие, как найти ваши эрогенные зоны.

Ваши желания и чувства можно выражать и покороче. Мужчины – существа ленивые, и послание на десяти страницах читать не будут.

Эротические фотографии

К этой категории не относятся селфи с губками уточкой или кривляния перед зеркалом.

Это пикантные снимки, которые имеют одну и только одну цель: сразить избранника наповал.

Сразу хотим отметить: малознакомым мужчинам такие фото отправлять не нужно.

Они могут стать отличным поводом для шантажа. Кроме того, в случае разрыва обиженный партнер может обнародовать их. Вы же не хотите стать звездой порно-сайтов?

Зато если хочется разнообразить отношения, такой способ идеален. Парни намного легче возбуждаются от увиденного, чем от разговоров о сексе.

Поэтому если вы своему партнеру доверяете, игра стоит свеч! Эротическое селфи с бананом или в кружевном белье сразит его наповал.

Если есть возможность, закажите профессиональную фотосессию. Сейчас много фотографов, которые работают в стиле «ню».

Вы получите качественные, отретушированные снимки и не будете переживать из-за неудачного ракурса или слишком широких бедер.

Можно сделать и тематическую фотосессию. К примеру, взять напрокат костюм горничной или медсестры, надеть высокие каблуки и милые чулочки и немного поиграть на камеру.

Сексологи провели опрос: в фантазиях 80% мужчин встречается строгая учительница, сексуальная медсестра и милая горничная!

Так что, примерив такой образ, вы не ошибетесь, а на мужчину произведете эффект разорвавшейся бомбы!

Не нужно вопиющей откровенности. Кружево чулков, выглядывающее из-под короткого халатика, оставляет больше простора для фантазии, чем обнаженные ягодицы.

Хлысты и плетки тоже лучше оставить в секс-шопе. Женщина должна быть манящей, но недоступной.

Тогда в представителях сильного пола пробуждаются первобытные инстинкты: покорить, добиться.

На девушек, для которых обнажение – просто работа, мужчины могут посмотреть в интернете или стриптиз-клубе.

Разговор по веб-камере и пикантные видео

Если вы краснеете как маков цвет при просмотре эротической сцены в фильме, и не можете заставить себя произнести слово «член» или «вагина», этот способ не для вас.

Откровенные разговоры перед веб-камерой могут вести женщины, уверенные в своей неотразимости и сексуальности.

Если разговоры наскучили, можно сделать сюрприз, записав коротенькое видео. Нет, мы не говорим о мастурбации на камеру. Действуйте более тонко.

Наденьте кружевной комплект белья или полупрозрачный пеньюар и сядьте перед камерой.

А потом невинно, будто бы между прочим спросите: «Как тебе мои обновки? Я их выбирала, думая о тебе».

Поверьте, первые мысли мужчины будут: приехать, сорвать с вас эту сексуальную одежду и овладеть вами.

Вы умеете красиво танцевать? Отлично, это настоящий козырь в отношениях.

Устройте стриптиз, оборвав запись на самом интересном… Или станцуйте эротический танец.

Ваш мужчина просто прилипнет к монитору и будет истекать слюной! Покажите, как эротично вы моетесь в душе или мягко поглаживаете свою грудь в ванной, полной пены!

В ходе разговора можно использовать проверенный и действенный метод: эротично и медленно ешьте.

Банан, клубника со сливками или мороженое, по которому мелькает ваш проворный язычок, доведет собеседника до экстаза!

Теперь можно переходить к обсуждению потаенных фантазий. Только не увлекайтесь: если какие-то темы для вас – табу, их лучше избегать или тактично уходить от разговора.

Виртуальное общение расслабляет. Сидя перед монитором, легче предаваться фантазиям и раскрепощаться, чем в реальной жизни.

В своих стараниях быстро возбудить собеседника не нужно обещать секс втроем или игры БДСМ, если в реальности к этому не готовы.

Мужчины могут не помнить, что они обещали вынести мусор или сходить в магазин.

Зато отдел памяти, отвечающий за секс и все, что с ним связано, у них развит отлично. Так что, когда настанет «час расплаты», за свои слова придется отвечать.

Посмотрите вместе эротический фильм и обсудите его. Опишите, что вам понравилось больше всего, что хотелось бы повторить.

Не стесняйтесь своих желаний! Рядом с уверенной в себе страстной женщиной любой мужчина теряет голову!

Читайте также:

• Как перестать икать

  Как избавиться от икоты?В определении и причинах возникновения икоты мы разобрались, а теперь приступим к…

• Как перестать волноваться

  1. Воспринимать себя и свои поступки с оптимизмом.Чувства долга и ответственности за свои поступки прививаются…

• Как быть не стеснительной

  Стеснительность во многих литературных источниках подается как положительное качество, восхищающее окружающих и придающее человеку определенную…

le-protestant.ru

Борьба с комплексами: как перестать стесняться парня

Стеснительность является одним из положительных женских качеств. Однако многие девушки задаются вопросом, как перестать стесняться парня. Ведь излишняя скованность и скромность зачастую мешают наладить нормальные отношения с противоположным полом.

Причины стеснительности

Стеснительный характер закладывается еще в детстве. Когда родители хотят пристыдить своего ребенка за лень или плохое поведение, они часто сравнивают его с другими детьми, указывая на недостатки чада. Если сравнения всегда не в пользу малыша, то ребенок вырастает застенчивым и неуверенным в себе человеком с сильно заниженной самооценкой.

Не добавляет уверенности в себе и своеобразное воспитание на людях, когда родители постоянно говорят ребенку о том, как он должен вести себя. Он вырастает стеснительным и зависящим от мнения окружающих. Взрослая девушка не знает, как подойти к мужчине, если с детства ее ограждали от компании мальчиков. Сегодня во многих учебных заведениях возрождается старая традиция раздельного обучения, когда формируются отдельно классы мальчиков и девочек. В итоге многие девушки потом стесняются мужского общества и не знают, как общаться с парнями. А если еще и учителя воспитывали в строгих традициях девичьего коллектива, то молодым особам потом становится труднее найти себе мужа.

Нелегко приходится девочкам, которые в среде сверстников являются изгоями. Дети безжалостны, поэтому часто устраивают настоящую травлю тем, кто не похож на всех. Веснушки, очки, высокий рост, лишний вес, рыжие волосы часто становятся причинами того, что девочку обзывают и обижают. А если это делают мальчики, то со временем девушке приходится нелегко не только в компании мужчин, но и в обществе друга, так как перестать стесняться своего парня она не может.

У девушек застенчивость проявляется в следующих особенностях поведения:

• стеснительные особы стараются казаться незаметными, они тихо говорят и часто краснеют, их движения неловки;
• при общении с мужчинами застенчивые дамы не могут ясно выразить свои мысли, они путают слова и запинаются, потому что в голове обдумывают то, какое впечатление произвели на противоположный пол;
• стеснительные девушки избегают всяческих прикосновений и даже с трудом устанавливают зрительный контакт;
• если девушка сильно стесняется, она становится растерянной и невнимательной, не может уследить за темой разговора и поддержать беседу.

Как избавиться от стеснительности

Подростки сильно зависят от мнения сверстников, поэтому для многих молодых девушек отличие от подруг является настоящей проблемой. Лучше принять себя такой, какая есть, тогда придет и уважение окружающих. Да и мужчинам больше нравятся уверенные в себе женщины, даже если они не могут похвастаться красотой манекенщиц.

Не стоит зацикливаться на комплексах. Недостатки есть у всех, просто успешные люди никогда не стеснялись их или хорошо маскировали. Дефекты внешности всегда можно скрыть под косметикой или одеждой. А если есть комплексы по поводу образования, отсутствия интересов и подобных вещей, то ничего не мешает их устранить. Но никогда не нужно убеждать себя в том, что за спиной вас обсуждают, упрекают и т. п. И тем более не нужно обдумывать каждое неловкое движение в постели с мужчиной. Любому парню не нравилось, если бы девушка стеснялась себя в постели.

Если хочется, чтобы с вами встречался парень, научитесь общаться. Стеснительным девушкам всегда трудно не только поддержать беседу, но и начать разговор первой. Учиться общению можно на различных форумах в интернете. Если виртуальные беседы перестали нравиться, можно попробовать перенести опыт сетевого общения в реальность. Нужно больше общаться с подругами, проводить вместе свободное время, звонить им по телефону и рассказывайть обо всем.

Стеснительность часто возникает из-за того, что не о чем поговорить. Мужчин привлекают не только красивые, но и умные женщины. Они стараются расширять кругозор, читают книги, интересуются тем, что происходит в мире. Стоит постараться вникнуть немного в любимые темы мужчин, так как перестать стесняться парня, который нравится, в этом случае будет намного проще.

Советы психологов

Когда закрытость и неуверенность в себе мешают жить, стоит обратиться за помощью к специалисту. Опытный психолог разберет все причины стеснительности, поможет раскрыться и обрести уверенность перед окружающими. Однако есть универсальные советы, которые подскажут любой девушке, как перестать стесняться парней:

1. Быть эмоциональной. При первом знакомстве молодой человек обращает внимание не только на внешние данные девушки, но и на ее поведение. Замкнутая и скучная особа не привлекает внимание, даже если обладает богатым внутренним миром, ведь она его не показывает. Поэтому в беседе с юношей не стесняйтесь сообщать ему о любой мелочи и сопровождать все этой мимикой и жестами.
   
2. Следить за внешним видом. Пожалуй, половина уверенности женщины зависит от ее внешнего вида. Ведь парни любят глазами, поэтому девушка интуитивно чувствует, когда ею восхищаются. С таким кавалером и процесс знакомства пойдет быстрее. Неухоженные женщины предпочитают оставаться в тени и быть незаметными. С такой позицией уверенности при общении с мужчиной не прибавится.
3. Найти общие интересы. Совместное дело помогает подружиться. Можно найти общее увлечение, заняться каким-нибудь видом спорта и т. п. Интересным и необычным станет совместное посещение танцевальной школы. Танцы сближают в прямом смысле слова и устраняют комплексы, связанные с неуверенностью в себе. Да и мужчин подобное занятие заставит раскрыться с новой стороны.
4. Интересоваться жизнью мужчины. Общаться со стеснительными особами тяжело, но когда девушка закрывается настолько, что не впускает молодого человека в свою жизнь и не интересуется им, поддерживать с ней отношения становится невозможно. Если стесняетесь парня, узнайте о нем побольше. Спрашивайте его о том, что он любит, чем увлекается и т. п. Это очень помогает, так как перестать стесняться парня, с которым встречаешься и знаешь о нем все, намного проще. Он становится близким человеком.
5. Проявлять инициативу. В меру стеснительная девушка кажется милой и загадочной только поначалу. Но когда молодая особа после нескольких месяцев общения с парнем продолжает строить из себя барышню позапрошлого столетия, с ней становится скучно. Стоит время от времени проявлять инициативу и приглашать куда-нибудь молодого человека, высказывать ему свои планы и желания.
6. Изучить интимную жизнь. Нередко камнем преткновения в отношениях молодых пар становится постель. Стеснительной особе трудно подумать даже о поцелуе, а уж оказаться с мужчиной в постели — это и вовсе нечто ужасное. Если парень очень нравится, планируете строить с ним отношения дальше и видите его своим мужем, стоит подготовиться к интимной жизни с ним: полистать журналы, посмотреть фильмы, пообщаться со старшими подругами о том, как не стесняться в постели. Нужно собрать достаточно информации об интимной стороне жизни влюбленных. Ведь для мужчин вопрос близости с женщиной очень важен.

Но главное в борьбе со стеснительностью — это саморазвитие. Интересная и всесторонне развитая личность никогда не стесняется мужчин. Когда девушка поет, танцует, рисует, знает языки или много читает, она всегда найдет, чем удивить и заинтересовать парня. Когда человек интересен сам себе, он интересен и другим. Полезно также посетить специальные тренинги личностного роста. С их помощью перестанете быть неуверенной и скованной.

mypsihologiya.ru