Тест какой у меня тип темперамента – Тест на тип темперамента ( тест Айзенка)
КОРОТКИЙ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВАШЕГО ТЕМПЕРАМЕНТА » Диамант — жемчужины мудрости
Этот тест, не смотря на его краткость сможет определить Ваш тип темперамента. Просто ответьте на 2 вопроса.1. Обычно при нормальной температуре ваши руки и ноги
А) теплые
Б) холодные
2. В нормальных условиях ваша кожа чаще
А) влажная
Б) сухая
АА — Холерический темперамент (холерик)
Поздравляем! Вы относитесь к холерикам.
Вы подвижны, неуравновешенны, энергичны, стремительные, боевые, задорные, смелые, уверенные, решительные, инициативные, азартно беретесь за работу. В критический момент можете работать долго и неудержимо с максимальной концентрацией сил, быстро решаете проблемы и преодолеваете трудности, схватываете информацию на лету, быстро запоминаете, даже не успев осознать. Однако вы вспыльчивы, несдержанны, нетерпеливы, прямолинейны, самоуверенны, плохо владеете собой, не умеете рассчитывать силы и ни в чем не знаете меры, не любите делать монотонную, медленную работу. Ожидание или неудачи способны вывести вас из себя. Стараясь как можно скорее получить результат, вы начинаете опережать события, суетиться. Особенно угнетает вас необходимость сдерживать свои чувства и чрезмерную активность. Вы отличаетесь резкостью, силой движения, порывистостью, излишней эмоциональностью. Склонны к резким сменам настроения (быстро переходите от радости к печали, от смеха к гневу), непостоянству, подвержены эмоциональным срывам, иногда бываете агрессивны.
Если по знаку зодиака вы относитесь еще и к огненным знакам: Овну, Льву или Стрельцу, то можно с точностью сказать, что Вы холерик.
АБ — Сангвинический темперамент (сангвиник)
Поздравляем! Вы относитесь к сангвиникам.
Вы чаще всего уравновешенны, энергичны, оживленные, эмоциональные с разнообразием и богатством мимики, громким и быстрым темпом речи. Вы хорошо владеете собой, работоспособны, уверенны в своих силах, впечатлительны, общительные, легко вступаете в контакты. Вы, как правило, легко и быстро приспосабливаетесь к новой обстановке, стремитесь к частой смене впечатлений, легко и быстро отзываетесь на окружающие события. Вы оптимистичный человек. Умеете увлекать других, поддерживаете хорошую атмосферу в коллективе, любите шутку, остроумие. Часто предлагаете какие-то идеи и добиваетесь их осуществления. Эмоции, которые у вас возникают – преимущественно положительные — быстро возникают и быстро сменяются (угасают). Вы сравнительно легко и быстро переживаете неудачи. В трудных ситуациях становитесь более собранными и целеустремленными, не теряя при этом чувства юмора. Вы склонны к решению тактических задач. Возможно в детстве вы были вожаком среди сверстников, так как способны организовывать их на рискованные дела. У вас отсутствует сосредоточенность, не хватает целеустремленности. Очень часто вы не доводите начатое до конца, особенно если работа кажется неинтересной. Для вас характерна неоправданная поспешность поступков, поверхностность. Вкусы и интересы у вас непостоянны.
БА — Меланхолический темперамент (меланхолик)
Поздравляем! Вы относитесь к меланхоликам.
Очень часто вы бываете неуверенными в себе, в своих силах, нерешительными, робкими, безынициативными, пассивными, вялыми, боязливыми, обидчивыми, любящими одиночество. Вы мнительны, быстро утомляетесь, нелегко осваиваитесь с изменившимися условиями жизни, а в опасные и трудные минуты теряетесь. Для Вас характерна высокая эмоциональная чувствительность и даже душевная ранимость. Вы глубоко и долго переживаете эмоции, даже если и повод был не особенно значительным. В ваших переживаниях очень часто преобладают отрицательные эмоции. Малейшая неприятность способна вывести вас из равновесия. Для вас характерна трудность выбора. Вы склонны к опасениям по поводу и без повода, с трудом вступаете в контакты с незнакомыми людьми. Вы предпочитаете подчиняться правилам и авторитетам. Накануне каких-либо перемен в жизни, вы волнуетесь, нередко понапрасну. Можете успешно работать, но в благоприятных условиях и не на пределе возможностей. Вы запасливы и предусмотрительны. При неблагоприятных условиях у вас может развиться повышенная эмоциональная ранимость, замкнутость, отчужденность. Вас довольно трудно расшевелить, зато потом вам плохо удается контролировать свои эмоции и поведение. Поэтому вы больше других нуждаетесь в навыках психологической защиты от перегрузок – не только физических, но и интеллектуальных и эмоциональных.
ББ — Флегматический темперамент (флегматик)
Поздравляем! Вы относитесь к флегматикам.
Вы уравновешенный человек. Обычно спокойны и невозмутимы, терпеливы и выносливы, целеустремленные, продуктивные, с чувством ответственности. Вы сильно привязываетесь к работе, так как способны к длительному и напряженному труду. Вы настойчивые и упорные труженики. Вас трудно обидеть или вывести из себя, вы немного медлительны, нерешительны. Для вас характерна спокойная речь, без эмоций, с невыразительной мимикой. Вы неохотно переключаетесь с одного дела на другое и приспосабливаетесь к новой обстановке. Вам трудно привыкнуть к новым знакомым. У вас преобладает спокойное, ровное настроение, чувства и настроения обычно постоянны. Говорите вы в основном по делу, не любите пустословия. Вы предприимчивы, однако предлагаете новую идею только после тщательного взвешивания всех “за” и “против”. Прежде чем действовать, вы подумаете о возможных помехах, о том как их преодолеть. Нередко вы долго колеблетесь, принимая решение. При неблагоприятных условиях может развиться пассивный образ жизни, вялость, равнодушие, склонность к выполнению однообразных привычных действий. В зависимости от среды и воспитания из вас могут вырасти и большие лентяи, и целеустремленные борцы.
diamant.su
Тест для определения темпераментов | Темпераменты
Тест для определения темпераментов
Из четырех предложенных ниже описаний характера выберите то, которое вам больше всего подходит. Его порядковый номер будет соответствовать названию вашего ведущего темперамента (см. Ключ к тесту). Поскольку чистые темпераменты встречаются редко, из оставшихся описаний выберите еще одно, которое подходит вам в большей степени, чем остальные. Его номер будет соответствовать вашему дополнительному темпераменту.
1. Я — человек энергичный и напористый, не всегда контролирую свои эмоции. Если выхожу из себя, то успокаиваюсь не сразу. Своим делом занимаюсь энергично и с полной отдачей, на посторонние вещи не отвлекаюсь. Прямолинеен в делах, и в отношениях. Даже самые трудные препятствия предпочитаю преодолевать, а не обходить.
2. Я — человек спокойный и уравновешенный, меня очень трудно вывести из себя. По характеру терпелив, умею ждать. Медленно приспосабливаюсь к новой обстановке. В дело вникаю глубоко, работаю неторопливо, шаг за шагом продвигаясь в выбранном направлении, не люблю отвлекаться от основного занятия.
3. Я — человек гибкий и динамичный, всегда нуждаюсь в разнообразии внешних впечатлений. Хотя легко возбуждаюсь, но так же быстро и успокаиваюсь. Предпочитаю расширять круг своих контактов и легко переключаюсь с одного занятия на другое. Ни при каких обстоятельствах не падаю духом, умею находить выход из любого положения.
4. Я — человек чувствительный и изменчивый, очень завишу от своего внутреннего состояния. Легко расстраиваюсь по пустякам и долго не успокаиваюсь. Из-за тонкой восприимчивости душевное равновесие дается мне с трудом, поэтому я нуждаюсь в эмоциональной поддержке близких. О моих перепадах настроения посторонним трудно догадаться.
Ключ к тесту:
1 – холерический 3 — сангвинический
2 — флегматический 4 — меланхолический
Описания типов темпераментов
1. САНГВИНИК — эмоционален и отличается хорошей работоспособностью. Он довольно быстро ориентируется в незнакомой обстановке, инициативен, оптимистичен, за короткое время входит в коллектив, создает вокруг себя положительный микроклимат, сравнительно легко переживает неудачи. Вместе с тем, избегает острых проблем, часто упрощает поставленные задачи.
2. ФЛЕГМАТИК — спокоен даже в сложнейших ситуациях, невозмутим, стабилен и последователен в стремлениях и отношениях. Придерживается выработанного распорядка, стремится к системе, нетороплив и основателен. Вместе с тем он инертен, медленно переключается с одной работы на другую.
3. ХОЛЕРИК — отличается быстротой действий и решений, частой сменой настроения, повышенной возбудимостью. Во взаимоотношениях нередко излишне резок, прямолинеен в оценках. Часто неуживчив, не умеет себя сдерживать. Обладает влиянием на окружающих, быстро переходит от одного дела к другому. Любит быть в центре внимания.
4. МЕЛАНХОЛИК — быстро утомляем, не уверен в себе, тревожен и мнителен. Хорошо разбирается в оттенках чувств, осторожен и осмотрителен Скрытен и застенчив, сильно переживает по малейшему поводу. Трудно приспосабливается к новым людям.
По схеме Айзенка и классификации Павлова мы пришли к выводу о наличии следующей классификации темпераментных групп:
холерик: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально неустойчивый;
флегматик: интроверт, сильный, инертный, эмоционально устойчивый;
сангвиник: экстраверт, сильный, динамичный, эмоционально устойчивый;
меланхолик: интроверт, слабый, инертный, эмоционально неустойчивый.
Итак, с точки зрения темпераментов, более активный темперамент имеют холерики и сангвиники, а меланхолики и флегматики отличаются некоторой пассивностью.
Принадлежность человека к одному из четырех типологических темпераментных групп, можно определить ситуативно – по той реакции, которая проявляется у него как ответ на возникшее на его пути препятствие:
холерик препятствие сметает;
сангвиник обходит;
флегматик часто даже не замечает;
меланхолик перед препятствием останавливается.
Обычно, чистых темпераментов практически не бывает. Каждый человек имеет сочетание двух темпераментов, один из которых — ведущий, он более выражен. Это темперамент подтипа. Второй, дополнительный, вероятнее всего – тот, который проявляется на более глубоком психофизическом уровне типа – уровне акцентов типа.
Но постоянное проявление у человека во всех случаях жизни только преобладающего и дополнительного темперамента — скорее исключение, чем правило. Каждая личность содержит в себе все четыре темперамента, но в разной пропорции. Каждый из них выходит на первый план, в зависимости от ситуации и величины психологической дистанции с другими людьми, а это зависит в свою очередь от характера взаимоотношений (формального или неформального), а также психологического климата (комфортного или дискомфортного).
Основной, доминирующий темперамент проявляется на близкой психологической дистанции (в знакомой обстановке, с близкими людьми) в комфортной психологической атмосфере.
Второй по степени убывания – дополнительный темперамент, ярче проявляется на самой далекой психологической дистанции – в формальном общении с другими, чаще посторонними людьми.
Третий тип темперамента проявляется в формальной обстановке, на далекой психологической дистанции (официальный отношения с руководством, подчиненными или партнерами из других организаций, просто незнакомыми людьми). Этот тип темперамента можно назвать ролевым, т.к. человек в такой ситуации скован условностями, и, адаптируясь к социуму, играет определенную социальную роль.
Четвертый тип темперамента, реже всего проявляющийся у человека, характерен для стрессовых ситуаций или тех, которые принято называть форс-мажорными (крах фирмы и неожиданное увольнение, тяжелая болезнь или смерть близкого человека, какое либо стихийное бедствие: пожар, наводнение и т.д.). К таким ситуациям можно также причислить состояния сильного алкогольного опьянения или наркотического воздействия.
Рассмотрим четыре типа темперамента в их разновидностях. Для этой цели мы используем типологию восьми темпераментов Ле Сена. На наш взгляд, можно проследить их взаимосвязь с темпераментами, описанными выше следующим образом:
Холерики бывают двух видов (по Ле Сену): страстный тип и просто холерик.
Страстный тип – очень эмоционален, активен, не склонен разбрасываться, предпочитает концентрировать усилия в одном направлении, нуждается в активной деятельности, без которой накопленная и нереализованная энергия может привести к такому же нервному истощению как и бурная деятельность.
Холерик – решительный человек, не думающий о последствиях и часто теряющий чувство меры. Свободолюбив, оптимистичен, часто сердечен в общении.
Флегматики (по Ле Сену), это — просто флегматик и апатик.
Флегматик – психически уравновешен, все рассчитывает наперед и не склонен тратить время на ненужные, с его точки зрения, дела и переживания. Убедить его можно только доводами. Он в меру активен и может проявлять инициативу в том, что считает необходимым.
Апатик – более инертен, предпочитает выполнять только самую необходимую работу, требующую спокойного темпа, системного подхода и порядка.
Сангвиники (по Ле Сену), это — просто сангвиник и аморфик.
Сангвиник – открыт для решения любых проблем, смотрит на их преодоление как на своего рода игру, так же не принимает близко к сердцу конфликты, умеет вовремя сглаживать недоразумения.
Аморфик – непунктуален и разбросан в делах, легко может отложить любую работу на завтра, довольно беспечен и не всегда обязателен в своих обещаниях.
Меланхолики (по Ле Сену) – это сентиментальный и нервный типы.
Сентиментальный – чувствительный, мечтательный, осторожный, предусмотрительный, пуглив и робок, не умеет мобилизоваться и часто теряется в трудной ситуации.
Нервный тип — переживает по малейшему поводу, очень чувствителен и обидчив, но не умеет быть предусмотрительным. Кроме того, проявляет пассивность, когда нужно преодолеть трудную ситуацию и это может привести его к нервному истощению.
Автор — Мегедь Валентина
Старые статьи:
www.socionic.ru
Тест «Тип темперамента»
Вы
1. Отличаетесь неусидчивостью.
2. Вспыльчивы и импульсивны.
3. Чаще всего нетерпеливы.
4. Инициативны и решительны.
5. Упорны, даже упрямы.
6. Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
7. Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
8. Любите рисковать.
9. Легко прощаете обиды.
10. Ваша речь быстрая и пылкая.
11. Часто страдаете от своей неуравновешенности.
12. Не терпите недостатков.
13. Вас привлекает все новое.
15. Вы жизнерадостный и веселый человек.
16. Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.
17. Часто бросаете начатое на полдороге.
18. Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
19. Ваши интересы и увлечения часто меняются.
20. К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
21. Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
22. Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
23. Вы отзывчивы, любите общение.
24. Ваша речь внятная и громкая.
25. Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
26. Как определить тип темперамента Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
27. Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
28. Вы рассеяны, невнимательны.
29. Вы сдержанный и хладнокровный человек.
30. В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
31. Вы осторожны и рассудительны.
32. Выдержанны, умеете выжидать.
33. Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
34. Ваша речь размеренна, спокойна.
35. Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
36. У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
37. Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
38. Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
39. С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
40. Аккуратны, педантичны в мелочах.
41. Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
42. Вы не любите много двигаться, медлительны.
43. Вы застенчивый человек.
44. Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
45. Вы неуверенны в себе, своих силах.
46. Одиночество не тяготит вас.
47. Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
48. В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
49. Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
50. Ваша речь тихая, иногда невнятная.
51. Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
52. Сентиментальны и впечатлительны.
53. Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
54. Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
55. Вас легко обидеть.
56. Как определить тип темперамента Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.
А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.
Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма.
Характеристики темпераментов
Сангвинический темперамент
Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Холерический темперамент
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.
Меланхолический темперамент
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.
Флегматический темперамент
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.
Темперамент и выбор профессии
Меланхолик
Меланхоликов привлекает интересная, непредсказуемая, интенсивная, разнообразная и творческая работа, которая требует неожиданных всплесков энергии; работа предполагающая поездки, при которых они могут взаимодействовать с разными людьми, идеями, настроениями и впечатлениями. Такая работа, однако, изнуряет их, и ее следует избегать. Они обычно не склонны к тяжелому труду. Для меланхоликов идеально подходит монотонная работа, способная дисциплинировать неустойчивую нервную систему этого типа. Они отличные работники, когда для этого созданы необходимые условия, имеются точные инструкции, а их поощряют и поддерживают. Этому темпераменту противопоказаны сильные или долго действующие раздражители. Им следует избегать как мест с исключительно сухим и холодным воздухом, например чистых помещений цехов, где изготавливается электронная аппаратура, так и пыльных, например на мукомольных предприятиях, фабриках удобрений, даже если работа в таких местах будет рутинной.
Меланхоликов довольно трудно расшевелить, зато потом им плохо удается контролировать свои эмоции и поведение. Поэтому они больше других нуждаются в навыках психологической защиты от перегрузок – не только физических, но и интеллектуальных, эмоциональных. Этому типу темперамента нужна спокойная обстановка как дома, так и на работе. Им необходимо достаточно отдыхать и выделять минут десять для сна в послеобеденное время. Им нельзя назначать важные встречи на конец дня, если они не хотят проспать их. Они должны осторожно задавать себе темп и противостоять искушению делать все дела одновременно.
Меланхолики мало приспособлены для самостоятельной управленческой работы. Им больше подходит работа точная, пусть и кропотливая, но зато не требующая инициативы, решения практических задач со многими неизвестными.
Меланхолики являются превосходными оригинальными мыслителями, и если их работа заключается в теоретизировании, то им непременно нужен твердый режим, включающий в себя массаж, физические упражнения, сон и соответствующее питание. Они могут быть учеными, мудрецами, хорошими преподавателями, целителями или врачами. Они сильны не только в литературе и искусстве. Преимущества проявляются, например, в профессиях, требующих большого внимания в условиях принудительного ритма деятельности: переводчиков-синхронистов, секретаря-машинистки, авиадиспетчера.
Прекрасное место работы для людей данного темперамента — тепличное хозяйство, где воздух теплый и насыщен влагой.
Перемены и волнения действуют на этот тип опьяняюще, поэтому их следует избегать. Найти работу, достаточно волнующую, чтобы поддерживать интерес, и в то же время достаточно рутинную, чтобы не выводить такого человека из равновесия, довольно трудно.
Удовлетворительный выбор: оператор ЭВМ, биолог, слесарь КИПиА, ветеринар, библиотекарь, цветовод, секретарь-машинистка.
Неудовлетворительный выбор: летчик-испытатель, диспетчер, маляр.
Сангвиник
Для сангвиников все представляет состязание, а во всех состязаниях необходимо добиваться победы. Они должны быть на первом месте в любой деятельности. Сангвиники вводят в свою жизнь максимальное количество стимулов и во всех случаях требуют от своего организма безупречной работы. Они больше склонны к решению тактических задач.
Профессию надо стараться выбирать такую, которая связана с разнообразием условий, впечатлений, требует широкого диапазона способностей, где нужны мобильность, умение быстро переключаться на другие дела. Это – организаторская работа и управление. Сангвиники, как правило, военные, оперативные работники, адвокаты, судьи, политики, выдающиеся ученые, спортсмены, профессиональные игроки и многие бизнесмены.
Со временем достоинства сангвиников могут обернуться своей противоположностью. Оптимизм, жизнерадостность порой превращаются в зубоскальство и безудержную тягу к развлечениям. Стремление к лидерству грозит перерасти в потребность подчинять себе более слабых в психологическом отношении людей. Противопоставить этому можно только их уравновешенность, подкрепленная вниманием опытного педагога. .
Удовлетворительный выбор: инженер, руководитель, тренер, токарь, педагог, врач «скорой помощи», программист, коммерсант, электрик, медсестра, закройщик, приемщик, бухгалтер, страховой и рекламный агенты, продавец, психолог.
Неудовлетворительный выбор: исполнительская работа на конвейере, швея-мотористка, делопроизводитель.
Флегматик
Флегматики не относятся ни к числу оригинальных мыслителей, ни к числу выдающихся инженеров, но из представителей этого типа получаются превосходные администраторы. Из них выходят руководители высокого ранга, принимающие стратегические решения, директора заводов, полководцы. Они обычно занимаются физическим трудом, торговлей. Благодаря присущим им устойчивости и равновесию любой бизнес, которым они займутся, пойдет у них на ура. Способны работать равномерно и долго даже в неблагоприятных условиях. Им следует предпочитать занятия, вызывающие у них физическое раздражение, таких, например, как сварка или выплавка металла, которые за счет повышенного выделения тепла, приводят этот темперамент к равновесию. Те, чья работа почти полностью рутинна и скучна, должны сознательно вносить в свою жизнь перемены, даже если это только перестановка мебели в офисе или дома. Любое стремление к частым переменам в своем физическом окружении окажет терапевтическое воздействие на флегматика, который должен быть физически активен либо на работе, либо в часы досуга. Конкуренция полезна для них, и им следует избегать окончательных, однозначных решений, сложных проблем, даже если эти проблемы не имеют особого значения.
Поскольку флегматики имеют прекрасное обоняние, из них получаются отличные повара. Им противопоказаны как поспешность, так и долгие колебания в ответственный момент, неоправданный оптимизм или преувеличение трудностей.
Утром флегматикам не следует ожидать от себя большой творческой работы. Утро можно оставить для рутинной работы, которую они могут делать лучше других, чтобы энергично приняться за работу в полдень или в послеобеденное время
Удовлетворительный выбор: зубной техник, экономист, бухгалтер, станочник, ремонтник, врач, слесарь-сборщик на конвейере, оператор ЭВМ, секретарь-машинистка, швея, повар, архивариус.
Неудовлетворительный выбор: артист.
Холерик
Холерики крайне практичны. Они подхватывают и реализуют на практике идеи, выдвигаемые теоретиками меланхолического типа. Они реалисты. Их головы, как правило, заняты подсчетами разных чисел и времени. Представители этого темперамента любят планировать и с энтузиазмом относятся к своим планам, но плохо переносят препятствия и задержки. Им надо учиться выслушивать других и не отбрасывать сразу их предложения. В полдень они ощущают сильный голод и раздражение и должны избегать столкновений с другими, пока не удастся поесть. Им трудно отделить свою профессию от личной жизни. Люди этого темперамента должны строже других соблюдать границу между своей карьерой и семьей. Им необходимо выделить в своем распорядке дня время, которое будет потрачено “впустую”, когда они будут доступны для своей семьи и смогут заняться незначительными, по их мнению, делами. По своей природе это агрессивные и пробивные люди. Преобладание холерических черт сулит успех в работе, где ценятся напор и безудержность (первопроходцы, обживающие суровые края, преодолевающие препятствия). Идеальная работа для этой темпераментов должна предлагать достаточное количество сложных задач, чтобы занимать все их время, но без того напряжения, какое бывает при жесткой конкуренции. Из них получаются превосходные дизайнеры.
Холерики , выбирающие возбуждающие виды деятельности, всегда борются с собственными раздражительностью и нетерпением, но в критические моменты могут работать долго и неудержимо с максимальной концентрацией сил.
Им следует избегать занятий, вызывающих у них физическое раздражение, таких, например, как сварка или выплавка металла, которые за счет повышенного выделения тепла, выводят людей этого темперамента из равновесия.
Удовлетворительным выбором для этого типа темперамента можно считать такие профессии, как электрик, артист, строитель, электросварщик, слесарь, менеджер, хирург, тренер, повар, текстильщица, медсестра, художник.
Неудовлетворительный выбор: работа на конвейере, станочник, бухгалтер, цветовод, библиотекарь.
Удачного выбора профессии!
Холерик
Сангвиник
Флегматик
Меланхолик
Холерик
Энергичный, стремительный, возбудимый. Его движения и речь быстры, порывисты. Склонен к резким сменам настроения, вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, агрессии. Иногда, в критических ситуациях, ему трудно контролировать свои чувства.
К этому типу принадлежали Суворов и Менделеев.
Сангвиник
Общительный, отзывчивый, жизнерадостный. Стремится к частой смене впечатлений, легко отзывается на происходящие события. Эмоции – преимущественно положительные – быстро возникают и быстро сменяются. Иногда сангвиник может быть рассеянным, легкомысленным, безответственным.
Из известных людей этот тип темперамента представляют Пушкин, Бомарше, Энгельс.
Флегматик
Осмотрительный, доброжелательный, рассудительный, спокойный. Ему трудно переключиться с одного вида деятельности на другой, приспосабливаться к новой обстановке. У флегматика преобладает ровное настроение. Чувства обычно отличаются постоянством.
Баснописец Крылов является ярким представителем данного темперамента.
Меланхолик
Замкнутый, ранимый, сдержанный, настороженный. Меланхолика отличают высокая эмоциональная чувствительность к происходящим с ним событиям, сопровождающаяся повышенной тревожностью. Эмоции – преимущественно отрицательные – при слабом внешнем выражении глубоки и устойчивы. Он боится новых ситуаций, незнакомых людей, испытаний.
Лермонтов, Гоголь, Ньютон обладали меланхолическим темпераментом.
12
doc4web.ru
Тест на определение темперамента Айзенка
Темперамент обуславливает реакцию человека на внешние обстоятельства. Это врожденные особенности человека, которые определяют его характер.
Однако, если вы будет знать свой тип темперамента, вы сумеете обратить свое внимание на свои сильные и слабые качества.
Это поможет вам быть дальновиднее, возможно, где-то поработать над собой, а где-то избежать ситуаций, которые вам нелегко даются.
Точнее всего тип темперамента можно определить с помощью опросника Айзенка.
Отвечайте на вопросы письменно – возьмите в руки карандаш и лист бумаги.
Если у вас нет возможности распечатать этот опросник, то напишите на листе номера вопросов – от 1 до 57. Если вы ответили на вопрос «да», то напротив номера вопроса поставьте «+», а если ответили «нет», то напротив номера вопроса поставьте «-».
Опросник Айзенка
| №№ | Ваш ответ («+» или «-») | Вопрос |
| 1 | Подчас вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать возбуждение? | |
| 2 | Вы часто чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, помочь и утешить? | |
| 3 | Вы считаете себя человеком беззаботным? | |
| 4 | Вам очень сложно отказаться от своих прежних намерений, планов? | |
| 5 | Вы обдумываете свои дела неспеша? | |
| 6 | Вы всегда сдерживаете свои обещания? | |
| 7 | У вас часто бывают подъемы и спады настроения? | |
| 8 | Как правило вы говорите и действуете быстро, не раздумывая? | |
| 9 | Иногда у вас возникает чувство, что вы несчастны? | |
| 10 | Если бы дело пошло на спор, могли бы вы решиться на все? | |
| 11 | Смущаетесь ли вы, когда хотите завязать разговор с симпатичным представителем противоположного пола? | |
| 12 | Бывает ли, что разозлившись вы выходите из себя? | |
| 13 | Часто ли вы действуете под влиянием момента? | |
| 14 | Часто ли вас терзают мысли о том, что этого говорить или делать не следовало бы? | |
| 15 | Чтение книг в одиночестве вы предпочитаете встречам с людьми? | |
| 16 | Верно ли, что вас легко обидеть? | |
| 17 | Вы любите часто бывать в компании? | |
| 18 | У вас иногда бывают такие мысли, о которых лучше бы не знали другие люди? | |
| 19 | Вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы? | |
| 20 | Вы предпочитаете иметь друзей немного, но зато особенно близких вам? | |
| 21 | Вы много мечтаете? | |
| 22 | Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же? | |
| 23 | У вас часто появляется чувство, что вы в чем-то виноваты? | |
| 24 | Все ли ваши привычки хороши и желательны? | |
| 25 | Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании? | |
| 26 | Иногда ваши нервы бывают напряжены до предела? | |
| 27 | Вас считают живым и веселым человеком? | |
| 28 | Часто ли после того, как дело сделано, вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что теперь могли бы сделать лучше? | |
| 29 | Находясь в компании вы чувствуете себя спокойно? | |
| 30 | Бывает ли, что иногда вы передаете слухи? | |
| 31 | Бывает ли, что вам не спится из-за того, что вас мучают различные мысли? | |
| 32 | Если хотите узнать о что-либо, вы предпочитаете найти в книге, не спрашивая у людей? | |
| 33 | Иногда у вас бывает сильное сердцебиение, не связанное с физической работой? | |
| 34 | Нравится ли вам работа, требующая напряженного внимания? | |
| 35 | Бывают ли у вас приступы дрожи? | |
| 36 | Вы всегда говорите только правду? | |
| 37 | Вам приятно бывать в компании, где подшучивают друг над другом? | |
| 38 | Вы раздражительны? | |
| 39 | Вам нравится работа, которая требует быстрого действия? | |
| 40 | Когда все кончено благополучно, вам еще долго не дают покоя мысли о том, какие неприятности могли бы произойти? | |
| 41 | Вы медлительны и не расторопны в движениях? | |
| 42 | Вы когда-нибудь опаздывали на работу или на свидание? | |
| 43 | Часто ли вам снятся кошмары? | |
| 44 | Вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая поговорить с новым человеком? | |
| 45 | Беспокоят ли вас какие-либо боли? | |
| 46 | Вы чувствуете себя очень ничтожным, если долго не могли видеться со своими друзьями, знакомыми? | |
| 47 | Могли бы вы назвать себя нервным человеком? | |
| 48 | Среди ваших знакомых есть такие, которые вам совершенно не нравятся? | |
| 49 | Вы считаете себя человеком, уверенным в себе? | |
| 50 | Вас можно задеть, если покритиковать ваши недостатки или ошибки работы? | |
| 51 | Если собирается много народу, вы стараетесь уклониться от вечеринки? | |
| 52 | Вас беспокоит чувство, что вы хуже других? | |
| 53 | Если вы оказываетесь в компании, вы можете внести оживление? | |
| 54 | Иногда вы говорите о вещах, в которых совершенно не разбираетесь? | |
| 55 | Вы беспокоитесь о своем здоровье? | |
| 56 | Вы любите подшучивать над другими людьми? | |
| 57 | Вы страдаете от бессонницы? |
Подсчитываем результаты теста Айзенка
Приведенные выше вопросы распадаются на три группы или шкалы, каждая из которых направлена на измерение одного определенного качества. За всякий ответ, совпадающий с «ключом», начисляйте себе один балл и затем сложите баллы по каждой из шкал.
1. Ключ шкалы скрытности-откровенности:
| 6 | + |
| 12 | — |
| 18 | — |
| 24 | + |
| 30 | — |
| 36 | + |
| 42 | — |
| 48 | — |
| 54 | — |
Если ваши ответы на эти вопросы совпадают с тем, что вы видите в таблице, то за каждый такой ответ начислите себе 1 балл.
Эта шкала диагностирует вашу склонность давать социально-желательные ответы в расчете произвести более выгодное впечатление. То есть она показывает, насколько вы лукавите с тем, чтобы показать людям свою положительность.
Максимально по этой шкале можно набрать 9 баллов, однако если вы набрали больше 5, то этот невероятный результат говорит, с одной стороны, о сильном желании нравиться окружающим, а с другой – что все остальные ответы недостоверны и результаты дальше обрабатывать не нужно.
2. Ключ шкалы эмоциональной стабильности-нестабильности
| 2 | + |
| 4 | + |
| 7 | + |
| 9 | + |
| 11 | + |
| 14 | + |
| 16 | + |
| 19 | + |
| 21 | + |
| 23 | + |
| 26 | + |
| 28 | + |
| 31 | + |
| 33 | + |
| 35 | + |
| 38 | + |
| 40 | + |
| 43 | + |
| 45 | + |
| 47 | + |
| 50 | + |
| 52 | + |
| 55 | + |
| 57 | + |
По этой шкале вы можете набрать от 0 до 24 баллов, что означает переход от характеров спокойных и уравновешенных к людям чувствительным, тревожным, склонным болезненно переживать неудачи и беспокоиться по мелочам.
3. Ключ шкалы интроверсии-экстраверсии
| 1 | + |
| 3 | + |
| 5 | — |
| 8 | + |
| 10 | + |
| 13 | — |
| 15 | + |
| 17 | + |
| 20 | — |
| 22 | + |
| 25 | + |
| 27 | + |
| 29 | — |
| 32 | — |
| 34 | — |
| 37 | — |
| 39 | + |
| 41 | — |
| 44 | + |
| 46 | + |
| 49 | + |
| 51 | — |
| 53 | + |
| 56 | + |
Значения этой шкалы тоже варьируют от 0 до 24 и включают переход от интровертированных личностей – философствующих, неконтактных, погруженных в себя людей до общительных экстравертов, предпочитающих самоуглублению праздничные краски жизни.
Определение типа темперамента
Теперь на приведенной диаграмме найдите точку плоскости, координатами которой являются полученные вами значения эмоциональной стабильности и интроверсии-экстраверсии. Удобнее будет, если вы распечатаете схему или скачаете ее себе на компьютер и отметите точку в графическом редакторе.
Эта точка попадет в один из четырех квадратов, каждый из которых соответствует одному из типов темперамента.
Нужно учесть, что чем дальше от центра находится ваша точка, тем более ярко выражен темперамент, и чем ближе находится точка к одной из осей, тем больше черт «соседнего» темперамента вы несете.
Холерик
Энергичный, стремительный, возбудимый. Его движения и речь быстры, порывисты. Склонен к резким сменам настроения, вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, агрессии. Иногда, в критических ситуациях, ему трудно контролировать свои чувства.
К этому типу принадлежали Суворов и Менделеев.
Сангвиник
Общительный, отзывчивый, жизнерадостный. Стремится к частой смене впечатлений, легко отзывается на происходящие события. Эмоции – преимущественно положительные – быстро возникают и быстро сменяются. Иногда сангвиник может быть рассеянным, легкомысленным, безответственным.
Из известных людей этот тип темперамента представляют Пушкин, Бомарше, Энгельс.
Флегматик
Осмотрительный, доброжелательный, рассудительный, спокойный. Ему трудно переключиться с одного вида деятельности на другой, приспосабливаться к новой обстановке. У флегматика преобладает ровное настроение. Чувства обычно отличаются постоянством.
Баснописец Крылов является ярким представителем данного темперамента.
Меланхолик
Замкнутый, ранимый, сдержанный, настороженный. Меланхолика отличают высокая эмоциональная чувствительность к происходящим с ним событиям, сопровождающаяся повышенной тревожностью. Эмоции – преимущественно отрицательные – при слабом внешнем выражении глубоки и устойчивы. Он боится новых ситуаций, незнакомых людей, испытаний.
Лермонтов, Гоголь, Ньютон обладали меланхолическим темпераментом.
Похожие Посты
steps2fortune.ru
