Тест по определению темперамента человека: Тест Айзенка на темперамент онлайн

Тесты по определению темперамента человека. Тест на определение темперамента. Тест на определение характера личности человека онлайн

Темперамент – это врожденная совокупная система психологических особенностей человека. Психологи выделяют 4 типа темперамента: Меланхолик, Сангвиник, Холерик и Флегматик. В «чистом виде» ни один из темпераментов не встречается, как правило, помимо преобладающего, так называемого, основного темперамента личность объединяет в себе черты еще 2-ух, а то и 3-ех видов темперамента. На протяжении всей жизни под воздействием внешних факторов некоторые черты темперамента могут сглаживаться или наоборот становиться наиболее ярко выраженными, но в целом преобладающий тип темперамента закладывается еще при рождении.

Тест про шляпу)). Определение темперамента по картинке.

Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого «пострадала» и выберите соответствующий вариант, не просматривая ответы. Вам предлагается выбрать картинку из карикатур, поэтому ситуация немного утрированна.

В тоже время и в жизни мы не всегда показываем свой темперамент и чаще всего свои реакции подавляем, чтобы «не пугать» окружающих. Поэтому в данный момент при тестировании будьте честны с самим собой.

Ответы.

1.Холерик.

2.Меланхолик.

3.Сангвиник .

4.Флегматик.

Фигурный тест на темперамент.

Выберите фигура, которая вам ближе всего.

Ответы

1. Квадрат — флегматик.

2. Треугольник — холерик.

3.Прямоугольник — Смешанный тип темперамента.

4. Круг — меланхолик.

4.Зигзаг — сангвиник.

Описание типов темперамента.

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.

Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный.

У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.

Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.

У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

Учеными подмечено, что самые сильные и выдающиеся личности, как правило имеют сильный характер, и чистый тип темперамента. Так, к «чистым» холерикам приближались О. В. Суворов, А. С. Пушкин, И. П. Павлов. Известные меланхолики: Моцарт, Поганини. Сангвиник- Ю. А. Гагарин. Много других не менее известных людей, также имели чистые, или приближенные к чистым типы.

Характер с темпераментом обычно довольно сильно связаны друг с другом, именно от них зависит, как личность будет вести себя в той или мной жизненной ситуации. На нашем сайте вы так же можете пройти бесплатный запатентованный тест на характер и темперамент человека , надеемся, что это поможет вам лучше понять себя и окружающих вас людей. Удачи!

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический.

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Школьные мероприятия и школьные праздники

Артишок

Анкетирование учеников можно провести на классном часе. Чтобы ответы были честными, обещайте сообщит результаты тестирования каждому лично.

Тест на определения типа темперамента

Классификация типов темперамента, разработанная Гиппократом, актуальна поныне. Однако «чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются редко. У большинства людей смешанный тип темперамента, но только один является преобладающим.

В каждой из 4 частей теста 40 тезисов, характерных для определенного типа темперамента. Вам нужно согласиться или не согласиться с каждым из них.

Часть 1

1. Я суетлив и неусидчив.
2. Я несдержан и вспыльчив.
3. Я нетерпелив.
4. Я резок и прямолинеен в общении.
5. Я часто являюсь инициатором всевозможных мероприятий.
6. Я упрям.
7. В споре я очень находчив.
8. Мне трудно соблюдать определенный ритм в работе.
9. Я часто иду на риск.
10. Я не помню обид.
11. Я говорю очень быстро и возбужденно.
12. Я неуравновешен и часто горячусь из-за мелочей.
13. Я нетерпим к недостаткам других.
14. Я люблю дразнить людей.
15. Моя мимика очень выразительна.
16. Я быстро принимаю решения.
17. Меня привлекает все новое.
18. Мои движения порывисты и резки.
19. Я всегда настойчиво иду к поставленной цели.
20. У меня часто без особых причин меняется настроение.

Часть 2

1. Я – жизнерадостный человек.
2. Я энергичен и всегда знаю, куда направить свою энергию.
3. Я не всегда довожу до конца то, что начал.
4. Я часто себя переоцениваю.
5. Все новое я схватываю буквально на лету.
6. Мои интересы непостоянны.
7. Свои неудачи я переживаю довольно легко.
8. Мне легко приспособиться к практически любым обстоятельствам.
9. Любое дело, которым я занимаюсь, увлекает меня.
10. Как только мой интерес к делу угасает, я, как правило, бросаю его.
11. Я легко включаюсь в новую работу, а также переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
12. Монотонная кропотливая работа угнетает меня.
13. Я общителен и отзывчив, у меня много друзей.
14. У меня высокая работоспособность, я очень вынослив.
15. Я говорю обычно громко, быстро и четко.
16. Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания.
17. Я всегда доброжелательно настроен.
18. Я обычно без труда засыпаю и просыпаюсь.
19. Я часто принимаю поспешные, необдуманные решения.
20. Иногда я слушаю кого-то невнимательно, не вникая в суть рассказа.

Часть 3

1. Обычно я спокоен и хладнокровен.
2. Во всех своих делах я придерживаюсь определенной последовательности.
3. Обычно я рассудителен и осторожен.
4. Я спокойно переношу ожидание.
5. Если мне нечего сказать, я предпочитаю молчать.
6. Моя речь размеренна и спокойна, без яркой эмоциональной окраски.
7. Я сдержан и терпелив.
8. Я обычно довожу то, что начал, до конца.
9. Я не трачу силы на пустяки, но могу быть очень работоспособным, если вижу, что дело того стоит.
10. В работе и в жизни я придерживаюсь привычной схемы.
11. Мне легко сдержать свои эмоции.
12. Похвала или критика в мой адрес мало волнуют меня.
13. К шуткам в свой адрес я отношусь снисходительно.
14. Мои интересы отличаются постоянством.
15. Я медленно втягиваюсь в работу или переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
16. Обычно у меня ровные отношения со всеми.
17. Я аккуратен и люблю порядок во всем.
18. Мне трудно адаптироваться к новой обстановке.
19. Я очень выдержан.
20. Контакт с новыми людьми я налаживаю постепенно.

Часть 4

1. Я застенчив и стеснителен.
2. В незнакомой обстановке я чувствую себя растерянным.
3. Мне трудно заговорить с незнакомым человеком.
4. Порой я не верю в свои силы.
5. Я спокойно переношу одиночество.
6. Неудачи угнетают меня.
7. Иногда я надолго ухожу в себя.
8. Я быстро утомляюсь.
9. Я говорю очень тихо, иногда почти шепотом.
10. Я всегда подстраиваюсь под моего собеседника.
11. Иногда что-то впечатляет меня настолько, что я не могу сдержать слез.
12. Я очень чувствителен к похвале или критике.
13. Я предъявляю высокие требования к себе и окружающим.
14. Я бываю мнительным и подозрительным.
15. Я легкоранимый человек.
16. Меня легко обидеть.
17. Я предпочитаю скрывать свои мысли от окружающих.
18. Я робок и малоактивен.
19. Я обычно безропотно подчиняюсь приказам.
20. Мне хотелось бы вызвать у окружающих сочувствие ко мне.

Ключ к тесту

Подсчитайте общее количество положительных ответов: А.
Подсчитайте количество положительных ответов для каждой части: A1, A2, A3, A4.

Вычислите процент положительных ответов по каждому типу темперамента:

• холерик = (A1/А) х 100 %;
• сангвиник = (A2/А) х 100 %;
• флегматик = (A3/А) х 100 %;
• меланхолик = (A4/А) х 100 %.

Полученные результаты будут означать, какую часть в вашем темпераменте составляет каждый из этих типов;

40% или выше — данный тип темперамента доминирующий;

30–39% — черты, характерные для этого типа, выражены достаточно ярко;

20–29% — средний уровень выраженности характерных для этого типа темперамента черт;

10–19 % — черты данного типа темперамента выражены слабо.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.

Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?

Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?

Считаете ли Вы себя беспечным человеком?

Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?

Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?

Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?

Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?

Смущаете ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?

Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?

Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?

Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?

Вас легко обидеть?

Любите ли Вы часто бывать в компании?

Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?

Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?

Часто ли Вы мечтаете?

Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?

Часто ли Вас тревожит чувство вины?

Все ли ваши привычки хороши и желательны?

Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?

Считают ли Вас человеком живым и веселым?

После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?

Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?

Вы иногда сплетничаете?

Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?

Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?

Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?

Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?

Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

Вы раздражительны?

Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?

Верно ли, что Вас не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

Вы ходите медленно и неторопливо?

Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?

Часто ли Вам снятся кошмары?

Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?

Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?

Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?

Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?

Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?

Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?

Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?

Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?

Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?

Любите ли Вы подшутить над другими?

Страдает ли Вы от бессонницы?

Обработка теста («ключ»).

Шкала лжи.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Сосчитайте сумму. Если результат от 4 и больше баллов, это значит, что у Вас появилась так называемая социальная желательность: Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны. Если результат меньше 4 баллов, Ваши ответы искренни. Пожалуйста, продолжайте.

Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.

Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Сосчитайте сумму.

Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Сосчитайте сумму.

Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии Вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.

Критерий		Сангвиник	Флегматик	Меланхолик
Тип нервной системы	Сильный неуравновешенный	Сильный уравновешенный подвижный	Сильный уравновешенный инертный
Активность	Активен. Человек быстрый, порывистый.	Человек живой, подвижный, быс-тро отзывающий-ся на окружаю-щие события.	Медлительный, невозмутимый человек.	Настороженность во взгляде, позе.
Поведение в обществе	Лидер, легко уста-навливает контак-ты, но с трудом поддерживает. Им-пульсивен, скло-нен к конфликтам.	В центре внима-ния, пользуются уважением, легко устанавливают контакты	С трудом устанавливает, но легко поддерживает знакомство.	Предпочитает быть в стороне.
Настроение	Склонен к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Неуравновешен.	Сравнительно легко переживает неудачи и неприятности.	Слабое внешнее выражение ду-шевного состоя-ния. Более или менее постоян-ное настроение.	Легко ранимый человек, склонен глубоко пережи-вать даже незна-чительные неуда-чи, но внешне сдержан.
	Способен отдава-ться делу с исключительной страстностью. Быстро включает-ся в работу.	В работу включа-ется быстро, но до конца доводит при наличии интереса. Предпочитает все новое.	Медленно включается в работу, но зато способен выдерживать значительные нагрузки.	Быстро переуто-мляется. Харак-терно тщатель-ное планирова-ние и самоконт-роль, поэтому в его работе мало ошибок.
	Громкая, резкая, бывает грубой.	Живая, эмоциональная.	Спокойная, размеренная, с паузами.	Тихая, может снижаться до шепота.
	Быстро запоминает, быстро забывает.	Хорошая, схватывает на лету.	Запоминает медленно, помнит долго.	Запоминает быстро за счет высокой спо-собности к ана-лизу.
Внимание	Развито переклю-чение, быстро сосредотачивается.	Развиты переклю-чение, распреде-ление, быстро сосредотачивается	Развита устойчивость.	Познавательная сфера может развиваться.

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Активный отдых, спорт, туризм, творческая активность – это ваша среда. Жизнь по сценарию «работа-дом» разрушит вас и вашу жизнь.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Тест о темпераменте человека. Диагностика темперамента. Тесты на определение темперамента. Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый

Темперамент – это врожденная совокупная система психологических особенностей человека. Психологи выделяют 4 типа темперамента: Меланхолик, Сангвиник, Холерик и Флегматик. В «чистом виде» ни один из темпераментов не встречается, как правило, помимо преобладающего, так называемого, основного темперамента личность объединяет в себе черты еще 2-ух, а то и 3-ех видов темперамента. На протяжении всей жизни под воздействием внешних факторов некоторые черты темперамента могут сглаживаться или наоборот становиться наиболее ярко выраженными, но в целом преобладающий тип темперамента закладывается еще при рождении.

Тест про шляпу)). Определение темперамента по картинке.

Попробуйте представить себя на месте человека, шляпа которого «пострадала» и выберите соответствующий вариант, не просматривая ответы. Вам предлагается выбрать картинку из карикатур, поэтому ситуация немного утрированна. В тоже время и в жизни мы не всегда показываем свой темперамент и чаще всего свои реакции подавляем, чтобы «не пугать» окружающих. Поэтому в данный момент при тестировании будьте честны с самим собой.

Ответы.

1.Холерик.

2.Меланхолик.

3.Сангвиник .

4.Флегматик.

Фигурный тест на темперамент.

Выберите фигура, которая вам ближе всего.

Ответы

1. Квадрат — флегматик.

2. Треугольник — холерик.

3.Прямоугольник — Смешанный тип темперамента.

4. Круг — меланхолик.

4.Зигзаг — сангвиник.

Описание типов темперамента.

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

Учеными подмечено, что самые сильные и выдающиеся личности, как правило имеют сильный характер, и чистый тип темперамента. Так, к «чистым» холерикам приближались О. В. Суворов, А. С. Пушкин, И. П. Павлов. Известные меланхолики: Моцарт, Поганини. Сангвиник- Ю. А. Гагарин. Много других не менее известных людей, также имели чистые, или приближенные к чистым типы.

Характер с темпераментом обычно довольно сильно связаны друг с другом, именно от них зависит, как личность будет вести себя в той или мной жизненной ситуации. На нашем сайте вы так же можете пройти бесплатный запатентованный тест на характер и темперамент человека , надеемся, что это поможет вам лучше понять себя и окружающих вас людей. Удачи!

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры. Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.

Сангвиник общителен и подвижен

Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.

Флегматик — совсем не лентяй

У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.

Холерик — человек увлекающийся

У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Кто это такие — флегматики, меланхолики, холерики и сангвиники? Часто же ведь вы встречали эти слова? По сути, это 4 возможных типа темперамента человека используемых в большинстве имеющихся на данный момент теорий (Павлова, Айзенка).

Интересно узнать кто есть кто? Чем флегматик отличается от холерика и кем, например, лучше быть — меланхоликом или же сангвиником? А еще интереснее понять, кто есть ты сам. После этого начинаешь смотреть на мир другими глазами.

Темперамент ведь определяет особенности поведения человека. Это немного похоже на гороскоп, когда вы читаете про свой знак зодиака и находите сходство. Но тут все наоборот. Нужно прочитать описание всех темпераментов и понять, к какому вы ближе всего (пройти простейший логический тест).

Сегодня мы как раз и поговорим о психологических особенностях людей с разным темпераментом, об их возможностях и предназначении. Так же мы узнаем как понять к какому типу ближе всего ваша личность (по простейшему тесту) и дадим наглядный психологический потрет каждого из этих темпераментов, в котором вы обязательно найдете черты присущие и вам лично.

Типы темперамента по Гансу Айзенку (тест)

Классификация Ганса Айзенка на данный момент является наиболее известной. Этот ученый для того, чтобы отнести человека к одному из 4 основных типов темперамента (холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик) использовал всего две шкалы:

1. Нейратизм (эмоциональность) — он характеризует степень эмоциональной нестабильности данного человека, присущую ему тревожность и склонность к депрессивным состояниям. Если говорить по-простому, то данный показатель говорит о том, выдержанный ли этот человек или, наоборот, крайне нервный и склонный впадать в крайности.Человек с высоким уровнем невратизма будет впечатлительным, тревожным и неуверенным в себе. Причем все эти особенности проявляются не только в стрессовых ситуациях, но и в обиходе. Высокий невратизм не означает, что этот человек невротик, но шансы им стать у него весьма высоки при длительном стрессе.
2. Экстраверсия и интроверсия . Высокий показатель по экстраверсии подразумевает, что этот человек направлен на внешний мир, на других людей и на взаимодействие с ними (завсегда с народом). Экстраверты импульсивны, оптимистичны, легко идут на риск и не боятся взаимодействовать с другими людьми.Интроверсия же, наоборот, характеризует людей замкнутых, погруженных в свои размышления или эмоции. Однако, сами интроверты эмоционально сдержаны, имеют узкий круг друзей и предпочитают держаться на расстоянии от окружающих людей. Если вы уже ознакомились с мой публикацией , то знаете, что интроверты никогда не идут на риск, все обдумывают.

То есть, по Гансу Айзенку темперамент образуется всего из двух переменных — степень нейратизма и степень экстраверсии присущие каждой конкретной личности. В итоге все это дело можно представить в виде графика, когда по вертикальной оси откладывается невратизм (возбудимость психики), а по горизонтальной — экстраверсия (степень нелюдимости):

Разным людям присущи разные степени этих параметров, а вот уже из их комбинации и формируется темперамент конкретной личности (человека).

Довольно сложно будет найти сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика в чистом виде , но обычно этого и не требуется. Достаточно просто понять, каких признаков в человеке больше и к какому из этих 4 типов темперамента его можно будет отнести с большей вероятностью.

Просто глядя на приведенный выше график можно с уверенностью сказать, что:

— это человек, который характеризуется высокими степенями как невратизма, так и экстраверсии (этакий «городской сумасшедший», если подойти к этому с юмором). Он обладает самым высоким уровнем возбудимости и самым низким уровнем торможения психики.

Это делает его активным, вспыльчивым (порой даже агрессивным) с постоянно сменяющимся настроением. Разговаривает холерик быстро и, как правило, с активной жестикуляцией и мимикой. При этом не способен контролировать свои эмоции.

— это человек, который характеризуется высокой степенью невратизма, но низкой экстраверсией (не шибко общительны такие люди).

Меланхолики крайне восприимчивы и чувствительны по отношению к внешней среде. В силу этого, они в отличие от холериков свои эмоции (коих у них очень много в силу высокого невратизма) не проявляют, а держут в себе (у них часто возникают проблемы с тем, ). Они замкнуты и консервативны.

— это уравновешенный человек способный контролировать свои эмоции (спокойный холерик). Он может быстро менять свои планы и быстро адаптироваться к внешним обстоятельствам. Если какая-то деятельность ему интересна, то он способен проявлять очень большую активность.

Сангвиник — это общительный и жизнерадостный человек, но в какой-то степени легкомысленный и неспособный на какое-то долгое занятие (работу или отношения).

— это человек, который отличается отменным спокойствием. Его очень сложно вывести из себя и нарушить его внутреннее эмоциональное равновесие. С этим связаны его низкая адаптация к изменениям и сложность в переключении рода деятельности. Со стороны кажется, что флегматики медлительны и очень сдержаны.

Все тоже самое, но в формате видео-попурри по занимательной психологии:

Вот именно такая классификация приводится в теории Ганса Айзенка и мне она нравится, потому что ее легче применять в обычной жизни. В этом случае тест Айзенка на темперамент будет выглядеть донельзя просто:

Есть и другие версии теории темпераментов. Например, их рассматривают аж шестнадцать типов, но это уже тема для отдельной статьи.

Сангвиник — кто это такой и каковы его характеристики

Данный тип темперамента является, по сути, усредненным представителем человечества и как бы неофициальной нормой (во всяком случае, так считал академик Павлов, считая все остальные типы темперамента отклонениями от этой нормой).

Холерик — кто это

Флегматик — его характеристики личности

Меланхолик — кто это такой

Осталось рассмотреть всего лишь один типа темперамента.

1. Меланхолик обладает довольно слабой нервной системой (подвержен эмоциональным всплескам). Это означает, что он неспособен к долгим нагрузкам и обладает высокой отвлекаемостью внимания. В связи с этим они, кстати, не очень хорошо поддаются гипнозу — слишком сильно отвлекаются и не способны сосредоточиться.
2. При этом нервная система меланхолика является застревающей. Поэтому знайте, что если вы такого человека чем-то обидите, то он запомнит вам это на всю оставшуюся жизнь.
3. Казалось бы, что такая нервная система должна позволять сконтрерироваться на какой-либо цели (залипнуть), но проблема в том, что при любой неудаче меланхолик сдается и не делает больше попыток.
4. люди самые чувствительные из всех типов личности к внешней среде, поэтому они видят тонкости, которые никогда никакой другой человек (с другим темпераментом) не заметит. В том числе и тонкости в поведении других людей.
5. Меланхолик намного лучше других различает оттенки эмоций и поведение людей, хотя при этом сам порой кажется неэмоциональным и его часто путают с флегматиком.
6. Скорость нервной системы у меланхолика довольно высокая, что, однако, не особо проявляется вовне (все эмоции бурлят внутри человека).
7. Внешне меланхолик выглядит тормознутым, но в отличие от флегматика еще и эмоционально загруженным.
8. Мыслительные процессы у меланхолика протекают стремительно и одна мысль довольно быстро сменяет другую.
9. Меланхолик — это интроверт (важнее внутреннее представление, нежели внешние стимулы), но он уже по большей части погружен в свои эмоции, а не мысли, как флегматик. При этом его мимика и жесты не выразительны, ибо он старается не проявлять свои чувства вовне (а чувств этих, как правило, много).
10. У таких людей довольно слабое «эго». Они, в принципе, способны сдерживать свою экспрессию, но не способны сдерживать свои побуждения и эмоции. Например, такому человеку очень трудно вставать утром по будильнику.
11. Меланхолик самый дезадаптивный тип личности. Он, как правило, не может ни с кем найти общий язык и практически не придерживается социальных норм и правил.
12. Человек с таким темпераментом очень долго адаптируется к то или иной деятельности или среде обитания. Связано это опять со слабой нервной системой и той тревожностью, что порождает эта слабость.
13. То есть меланхолик — это одновременно и очень тревожный тип. Любой незначительный внешний стимул у него уже вызывает напряжение. В связи с этим, именно таким людям чаще всего .
14. Общаться с другими людьми ему неинтересно (он интроверт), а выплескивать свои эмоции как холерик он не приемлет. Хотя, есть исключения. Меланхолик может долго общаться на ту тему, которая интересна ему самому. Если же тема не его, то он будет молчать. В связи с этим этому темпераменту не заслужено приписывают молчаливость и застенчивость, что на самом деле совершенно не так.
15. Меланхолики более рациональны, чем холерики, ибо подавляют свои эмоции. В связи с этим человеку с таким темпераментом лучше всего подойдет индивидуальная работа (не в коллективе), но где не требуется какого-то жесткого напряга (это поле битвы флегматиков) и четких сроков исполнения.
16. Ну и, конечно же, хорошо подойдет творческая работа, причем не актерство как у холериков, а создание чего-то нового, типа дизайнера, режиссера, научного деятеля.
17. Меланхолики самый обучаемый тип личности. То есть они учатся быстрее всего и навыки у них остается надолго. При этом меланхолики довольно хорошо обучают и других, ибо всегда глубоко вдается в тему. И именно этот тип людей является основным двигателем науки. Гениальность чаще всего присуща именно меланхоликам, ну еще и флегматикам.
18. С людьми меланхолик сходится очень долго, зато расстаться может почти мгновенно. То есть для таких людей порой характерно резкое изменение мнения.
19. Общаются люди, принадлежащие к этому типу темперамента чаще всего с флегматиками (они их меньше всего грузят). Холериков они ненавидят, если только это не существо противоположного пола (тут возможны варианты). При этом они моногамны и способны на долгие отношения.
20. По поводу лидерских качеств меланхоликов сказать очень сложно. Все данные у него для этого есть (ум, способность все быстро схватывать), но вот общение перенапрегает их нервную систему, да и зачастую просто неинтересно. Поэтому у него довольно быстро сгорает вся мотивация на какое-то лидерство.
21. На конфликты меланхолики реагируют по-разному. В основном они тормозят и впадают в ступор, не давая выйти наружу эмоциям.

Выводы по определению типа темперамента

Важно понимать, что хотя темперамент и является определенной врожденной структурой психики, не следует воспринимать приведенной выше описание как догму. Там приведены достаточно чистые типы, чтобы могли отличить одно от другого. Но любой темперамент всегда преломляется через социальные конструкции , в которых человек обитает.

Да и вообще, чем взрослее становится человек, тем он становится более социально адаптированным и тем больше размываются определенные границы между темпераментами.

С другой стороны, я не верю в изначальное равенство и возможность стать тем, кем тебе хочется быть. Нужно понимать, что, например, от меланхолика та же работа с людьми потребует намного больших душевных затрат, чем от сангвиника. И при этом сангвиник будет намного счастливей в силу его природной социальной адаптации.

Ну, и в завершение не удержусь, чтобы не продемонстрировать картинку из моего детства (дома был альбом Бидструпа) отлично показывающее взаимоотношения диаметрально противоположных темпераментов (в данном случае — флегматика и холерика):

P.S. Я флегматик, поэтому этот рисунок мне всегда нравился. Можно сказать, что он стал 🙂

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

Вам может быть интересно

Филантроп — что это за человек и что такое филантропия Соционика (тесты на тип личности) — правда или вымысел? Социопатия — что это такое и кто такие социопаты Что такое характер человека — черты, виды, типы и сила характера ИМХО — что это такое (расшифровка) и какого значение слова IMHO в рунете Что такое жизнь — определение и 4 главных этапа жизни человека Физическое лицо — определение (кто это), его признаки и виды ответственности Что такое великодушие и как развить в себе это качество Что такое эгоизм и эгоцентризм — в чём между ними разница

Человек рождается с некоторой генетической предрасположенностью, на основе которой способен формировать остальные личностные характеристики. К примеру, если человек не рождается с крыльями, то он не будет способен летать, как бы того ни хотел. Однако он может научиться различным манипуляциям, которые могут совершать руки. Также и с типом темперамента, который обладает определенными характеристиками и определением, влияющим на дальнейшее развитие человека. В его выявлении может помочь специальный тест.

До сих пор ведутся дискуссии на счет, является ли темперамент врожденным качеством. Многие ссылаются на то, что темперамент уже заложен в человека с рождения, а на его основе формируются определенные черты характера.. Если в темпераменте имеются устойчивые особенности, тогда их следует отнести к особенностям нервной деятельности, которая уже заложена в человека.

Таким образом, темперамент является врожденным свойством человека, а характер – приобретенным. Человек может влиять лишь на свой характер, который формируется на основе того, каким темпераментом обладает.

Что такое типы темперамента?

Под типами темперамента понимаются особенности личности, которые обладают устойчивостью и характеризуются динамичностью проявления, а не их содержанием. Это вид деятельности высшей нервной системы, которая проявляется в эмоциональной сфере.

В психологии выделяют , которые четко разграничивают людей на те или иные реакции и поведенческие модели. Однако не забываем о том, что поступки и черты характера человеку подвластны, независимо от того, каким темпераментом он обладает.

У каждого человека есть свой темперамент и характер. Многие путают данные понятия, думая, что это одно и то же. На самом деле это два разных показателя психической реакции человека. Один является наследственным и практически не меняемым, а второй – приобретенным и зависящим только от самого индивида.

Темперамент – это психическая реакция и состояние, которое зависит от устройства нервной системы человека. Формируется нервная система индивида еще в утробе матери на основе той генетической программы, которая передается от обоих родителей.

Темперамент – это наследственный дар. Вот почему ребенок часто является таким же, как и его родители. Устройство нервной системы позволяет родственникам быть одинаковыми, что способствует их укреплению и поддержанию семьи.

– это набор качеств, которые вырабатываются человеком в процесс жизни. Как это происходит? Возникает некая ситуация. Человек начинает на ее реагировать, обдумывать, делать выводы, принимать решения, совершать действия. На основе пройденного опыта делаются умозаключения (создаются убеждения). А последующие ситуации, в которых человек начинает реагировать подобным образом и совершать похожие поступки, формируют в нем привычки.

Привычки в действиях, мыслях и решениях заставляют в определенных ситуациях проявлять те или иные качества характера. Человек может развить в себе любое качество и черту. Но развивается в нем лишь то, что соответствует его действиям, мыслям и решениям, которые он использует.

Если изменить свои привычные действия, то изменится и характер, поскольку будет требоваться проявление других качеств и исключаться другие, ранее используемые.

Таким образом, темперамент передается людям от их родителей, а характер формируется самим человеком в процессе жизни.

Типы темперамента человека

Выделяют 4 типа темперамента человека на сегодняшний день:

1. Холерический тип – несдержанный, неуравновешенный, вспыльчивый, необузданный. Эмоциональные переживания у данной категории людей очень быстро протекают и ярко проявляются. Так, их легко вывести, поскольку они быстро вспыхивают, однако и так же легко эмоционально стихают.

Холерик – человек очень страстный и эмоциональный. Он не может переживать эмоции неярко. Если он что-то испытывает, то очень глубоко и ярко. Причем он может испытывать одновременно противоречивые чувства. Однако эти переживания не являются длительными. Вскоре холерик быстро переключается на другие эмоции.

Такому человеку претит монотонная работа. Вначале он загорается идеями и энтузиазмом. Однако со временем он остывает и начинает выполнять работу, не хотя, спустя рукава.

Холерическими характеристиками являются быстрота и сила, резкость и нетерпеливость. Мимика и жесты у такой личности выраженные, размашистые, активные. Подростки с таким типом темперамента бунтующие, часто непослушные, влезающие в драки, срывающие уроки и т. д. Они очень подвижные и активные, могут вовлечь других детей в авантюры.

1. Меланхолический тип – неуравновешенный, глубина переживаний с неявным и вялым их проявлением наружу. Такие люди ведут себя незаметно и медленно. Их движения отличаются сдержанностью, невыразительностью, однообразием, медленностью и бедностью.

Меланхолик очень чувствительный и ранимый. Его голос тихий и невыразительный. Такой человек боится трудностей, поэтому перед совершением какого-либо действия долгое время обдумывает его необходимость и план реализации. Если действие не требует психического напряжения, тогда оно выполняется.

Меланхолик обладает астеничным характером, когда эмоции очень глубокие и устойчивые, однообразные. Такой человек необщительный и замкнутый. Он практически всегда является грустным и вялым, поскольку болезненно реагирует на внешние раздражители.

Меланхолик слабый, нерешительный, постоянно желающий все уладить и колеблющийся. Абсолютный меланхолик отличается пассивностью, незаинтересованностью делами и вялостью. Такой человек будто живет в своем мире, практически неприспособленный к жизни.

Детей-меланхоликов часто обижают и дразнят, они не умеют бороться против несправедливости. Они трудно уживаются в коллективе, однако легко поддаются влиянию окружающих. Подростки-меланхолики плаксивые, робкие и стеснительные

1. Сангвинический тип характеризуется быстротой, уравновешенностью и умеренной силой, однако слабостью интенсивности психических процессов. Сангвиник способен быстро переключаться с одной работы на другую. Его деятельность разнообразная, он не устает, быстро обучается и может долго над чем-то работать. Его эмоциональность быстро меняется, поэтому не является глубокой.

Сангвиники проявляются выразительной и яркой мимикой, которая может сопровождаться активными движениями. Они жизнерадостны и подвижны. Таких людей очень легко отвлечь любыми внешними раздражителями, поскольку их глубина переживаний очень низкая. Они достаточно впечатлительные.

Сангвиник способен быстро решать проблемы, особенно если они не являются слишком трудные и серьезные. Их решения нередко бывают поспешными. Они, как и холерики, быстро загораются различными идеями, однако потом быстро теряют интерес.

Сангвиник относится к общительным и коммуникабельным людям. Однако отношения с ним достаточно поверхностные, поскольку он быстро переключается с одной эмоции на другую. Сегодня он любит, а завтра может не любить. Здесь есть свой плюс, поскольку сангвиник быстро забывает обиды, горести, неприятности (а также радости, приятные моменты, помощь).

Сангвиник любит занимать лидирующие позиции, командовать и брать ответственность на себя, быть в центре внимания, находиться впереди.

1. Флегматический тип отличается вялостью, небольшой подвижностью, медлительностью. Такой человек обладает небогатой эмоциональной сферой, поэтому не способен быть энергичным и быстро переходить к совершению действий. Уравновешенность характера объясняется тем, что эмоции флегматика ровные и постоянные. Его называют размеренным, спокойным и невозмутимым. Для него нехарактерны аффективные проявления, расстройства, импульсивность, поскольку такого индивида практически невозможно вывести из себя.

Жесты и мимика флегматика невыразительные и однообразные. Его речь неживая, медленная, сопровождающаяся жестами и выразительностью.

Перед выполнением какого-либо действия флегматик долго и тщательно продумывает его будущее. Однако если он примет решение его совершить, тогда будет постепенно и целенаправленно его реализовывать. Такому человеку трудно перестраиваться с одной работы на другую, поэтому он предпочитает заниматься тем, что ему знакомо и привычно. Изменения и перемены возможны лишь тогда, когда флегматика о них предупредили, он заранее их смог обдумать и привыкнуть к ним. Когда флегматик мысленно привыкает, тогда и изменения происходят легко.

Не следует полагать, что человек относится лишь к определенному типу темперамента. Обычно каждый вмещает в себя характеристики нескольких типов, что называется смешанным типом. В нем выражен ярко один тип, а остальные три в той или иной степени дополняют первый.

Психологические типы темперамента

Типы темперамента разделяются по следующим психологическим характеристикам:

• Сензитивность – количество наименьших сил из внешнего мира, которое необходимо для вызова психической реакции.
• Реактивность – уровень реакции и ее проявления на внешнем мире.
• Активность – способность человека преодолевать трудности, воздействовать на окружающий мир.
• Соотношение реактивности и активности – уровень зависимости деятельности человека от внешних раздражителей.
• Ригидность и пластичность – уровни приспосабливаемости человека к внешним раздражителям (высокая или низкая, инертность).
• Темп реакций – скорость протекания психических процессов и реакций, двигательной активности.
• Интроверсия и экстраверсия – типы мышления и поведения, которые направлены во внешний или во внутренний мир человека.
• Эмоциональная возбудимость – количество наименьшего раздражителя, которое должно вызвать эмоциональную реакцию, а также быстрота ее возникновения.

Тест на тип темперамента

Всем читателям рекомендуется проходить тест на определение типа темперамента. Здесь главное – быстро отвечать на поставленные вопросы, особо не задумываясь над ответами. Отвечайте так, как вы бы на самом деле поступили в реальной жизни.

Зачем выявлять тип темперамента свой и других людей? Это позволит более четко знать, как взаимодействовать с окружающими, на что они способны, не подвергаться обидам, если вдруг окружающие ведут себя не так, как хотелось бы.

Существует множество тестов на выявление темперамента человека:

1. Вопросник Русалова.
2. Методика Белова.
3. Тест-вопросник Айзенка.
4. Опросник Смишека.

Знать свой и чужой темперамент будет полезно, если с человеком выстраиваются длительные отношения. Чтобы избежать некоторых конфликтных ситуаций, лучше понимать особенности другой личности.

Итог

С темпераментом человек рождается, а характер формируется годами. Человек может сам повлиять на проявления тех или иных качеств и поведения. Однако все будет базироваться на той нервной системе и ее характеристиках, с которыми индивид родился.

Тест «Темперамент ребёнка». Островок психологии. ПОЗНАЙ СЕБЯ. ПОЗНАЙ СЕБЯ. Детский сад №37 «Колокольчик»

Тест «Темперамент ребёнка»

 

Отмечайте наиболее подходящие вашему ребенку ответы. Для большей достоверности результата, пусть на вопросы отвечает не одна только мама, но все остальные члены семьи, после сравнения всех ответов вам остается сделать соответствующие выводы.

1. Какой у вашего ребенка характер?

а) Спокойный, медлительный, обстоятельный, сдержанный, миролюбивый.
б) Робкий, застенчивый, обидчивый, впечатлительный, нерешительный.
в) Энергичный, неугомонный, шаловливый, горячий, задиристый.
г) Жизнелюбивый, оптимистичный, компромиссный, общительный, склонный к риску.

2. Эмоции, наиболее часто испытываемые ребенком:

а) Положительные, бурных реакций нет.
б) Страх.
в) Гнев, бурные эмоции.
г) Положительные эмоции, много смеется.

3. Какие игры нравятся ребенку?

а) Уединенные, тихие, спокойные.
б) Уединенные, тихие; подвижные и шумные – только с близкими.
в) Азартные, шумные, подвижные, даже агрессивные.
г) Всякие, но чтобы было весело.

4. На наказания реагирует:

а) Практически без эмоций.
б) Негативно, с обидой.
в) На словесные – спокойно, на другие – с бурным протестом.
г) Спокойно.

5. Поведение ребенок в неожиданных ситуациях?

а) Малоэмоционально.
б) Попытка избежать этой ситуации (инстинкт самосохранения).
в) Попытка сопротивления (потребность борьбы).
г) Любопытство (выраженное позитивное отношение).

6. Насколько общителен ваш ребенок?

а) Предпочитает уединение.
б) Предпочитает уединение, общителен только с близкими.
в) Нуждается в зрителях и сподвижниках.
г) Любит общество и взрослых, и детей, знакомится быстро.

7. Какое положение ребенок занимает среди сверстников, есть ли лидерские качества?

а) Авторитета и качеств лидера не имеет.
б) Не лидер, авторитет имеет в узком кругу друзей.
в) Сам себя выдвигает лидером, но сверстники по-разному к нему относятся.
г) Прирожденный лидер, душа компании.

8. Особенности памяти.

а) Запоминает медленно, но запоминает и почти не забывает целое (хорошая долговременная память).
б) Запоминает по-разному, больше вникает в мелочи (неуверенность в себе мешает долговременной памяти, а то что много отвлекается – кратковременной).
в) Быстро запоминает детали, но быстро забывает (кратковременная память хорошо развита, долговременная – в зачаточном состоянии).
г) Быстро и легко схватывает целое и долго помнит (хорошая долговременная и кратковременная память).

9. Как усваивается новое?

а) Медленно, зато обстоятельно.
б) Зависит от обстоятельств.
в) Схватывает на лету, но быстро забывает.
г) Быстро и легко.

10. Утомляемость:

а) Очень низкая (почти не устает).
б) Высокая (любая деятельность вызывает упадок сил).
в) Иногда средняя, а иногда высокая (зависит от его эмоций).
г) Средняя (устает соразмерно деятельности).

11. Как даются возрастные навыки?

а) Тяжело (навыки формируются долго, зато надолго).
б) Быстро, но неустойчиво (стресс может вызвать регресс).
в) Соответственно его годам (не делает ничего, кроме того, что интересно ему).
г) Без труда и легко.

12. Особенности речи.

а) Медленная, без жестов, невыразительная.
б) Тиха и неуверенная, но выразительна.
в) Речь эмоциональная, отрывистая, быстрая, постоянно переходит в крик. Тараторит, глотает слова и слоги.
г) С жестами и мимикой, выразительная, живая.

13. Его движения:

а) Солидные, неторопливые, нерасторопные.
б) Суетливые, неточные, неуверенные.
в) Резкие, порывистые.
г) Ритмичные, точные, уверенные.

14. Привыкание к школе, к детскому саду?

а) Боязнь нового, нежелание перемен, долгая адаптация.
б) Долгое привыкание, трудная адаптация.
в) Легкое привыкание к новой обстановке, неохотное подчинение требованиям взрослых.
г) Адаптация легкая и быстрая.

15. Особенности сна.

а) Засыпает быстро, спит спокойно, состояние после сна вялое, сонное.
б) Укладывается спать долго, но засыпает быстро, после сна состояние веселое.
в) Засыпает долго и трудно, сон беспокойный, после сна состояние самое разное: от самого плохого, до самого хорошего.
г) Засыпает быстро, сон крепкий, после сна состояние веселое.

КЛЮЧ

Если в основном встречаются варианты а), то ваш ребенка – флегматик

Дошкольник флегматик

Его отличает неторопливость и спокойствие. Отвечает на вопросы воспитателя не сразу и без какой-либо живости. Если не знает точного ответа на вопрос, предпочитает промолчать. Он не избегает дополнительной умственной нагрузки, даже если много занимается, вряд ли его можно увидеть усталым. Он говорит длинно и рассудительно. В классе к нему относятся хорошо, подтрунивая над его медлительностью. Окружающие всегда стараются его растормошить, развеселить. Больше всего любит игры, где что-то нужно сосчитать (в школьные годы такие дети как правило становятся отличниками по математике). Его привязанности достаточно постоянны. Он добродушен, очень редко выходит из себя, его трудно рассердить, но трудно и развеселить.

Для детей флегматиков характерно медленное, спокойное протекание мыслительных и речевых процессов. Речь детей этого типа неторопливая, интонационно мало выразительная. Обычно воспитателю трудно добиться у них выразительности при чтении стихотворения. Внимание у флегматиков характеризуется устойчивостью и слабой переключаемостью.

Флегматики поражают медлительностью и слабостью своих действий. На подготовительных занятиях они обычно сидят спокойно, не вертятся, не толкают соседей, редко поднимают руку. Такой ребёнок не любит лишних движений, а совершает самые необходимые. Рисует дошкольник-флегматик, обычно, тоже медленно. Движения его спокойные и медленные, мимика бедная и маловыразительная, жесты редкие и неэнергичные.

Если в основном встречаются варианты б), то ваш ребенок – меланхолик. 

Дошкольник меланхолик

На подготовительных занятиях спокоен, не вскакивает, не кричит. Сидит всегда в одной и той же позе. Постоянно что-нибудь держит и вертит в руках. Настроение меняется от очень незначительных причин. Болезненно чувствителен, мнителен. Когда учитель делает ему замечание, долго сидит расстроенный и подавленный. Тяжело переносит обиды, огорчения, но внешне эти переживания выражаются слабо. Когда его вызывают, медленно подходит к воспитателю. Отвечает медленно, неуверенно. Стоит воспитателю прервать его ответ даже самым мягким замечанием, он сразу смущается, голос его становится глухим, тихим. Если при выполнении какого-то задания встречаются трудности, он теряется, не доводит работу до конца. Настроение колеблется между подавленным и спокойно-веселым. Очень сдержан в выражении своих чувств. Избегает общения с малознакомыми, новыми людьми, в новой обстановке проявляет неловкость. Но в благоприятных для него условиях его впечатлительность, тонкая эмоциональная чувствительность позволяют ему добиться больших успехов в музыке, рисовании. Любит ухаживать за цветами, животными. Отличается отзывчивостью, всегда готов придти на помощь другим детям в группе.

Меланхолики — дети со слабым типом нервной системы, быстро утомляются. При выполнении заданий эти дети должны делать довольно частые перерывы для отдыха. Меланхолики, как правило, немногословны и говорят тихим голосом. Внимание такой ребенок может сосредоточить только при отсутствии посторонних раздражителей.

Моторика меланхоликов не выделяется разнообразием. На подготовительных занятиях такие дети сидят неподвижно, а на прогулке оживляются. Однако, движения их, как правило, суетливые, не отличаются энергией, мимика маловыразительная, жесты скупые и вялые.

Если в основном встречаются варианты в), то ваш ребенок – холерик

Дошкольник холерик

Выделяется среди сверстников своей порывистостью. Движения его быстрые и живые. Во время занятия постоянно меняет позу. Непрерывно разговаривает с другими ребятами. Очень активен. На любой вопрос воспитателя готов ответить не подумав, и поэтому часто отвечает невпопад. Говорит громко, быстро. Почти никогда не сидит на месте, готов все время бегать, затевать потасовки с ребятами. В досаде и раздражении очень вспыльчив, легко вступает в драку. Для него характерно веселое, жизнерадостное, быстро меняющееся настроение. Отличается очень выразительными и сильными эмоциональными реакциями, выразительной мимикой, энергичной жестикуляцией. Несдержан и непоседлив (его рисунки обычно крупные). Но в выполнении поручений проявляет уверенность, упорство. Его интересы довольно постоянны, устойчивы. Не теряется при возникающих трудностях, с большой энергией преодолевает их.

У холериков дошкольного возраста мыслительные процессы протекают энергично и поддерживаются устойчивым вниманием. Такие воспитанники, рассказывают, пересказывают с одного раза, с увлечением.

Однако такая длительная и напряженная работа настолько утомляет ребёнка, что для восстановления работоспособности он должен потом долго отдыхать. Дошкольники этого типа темперамента часто с увлечением что-то мастерят.

Холерики обладают высокой моторной активностью. Движения их отличаются большой силой, резкостью и выразительностью. У них богатая мимика, энергичные жесты.

Если в основном встречаются варианты г), то ваш ребенок – сангвиник

Дошкольник сангвиник

Очень живой, непоседливый. Ни минуты не сидит спокойно, вертит что-нибудь в руках. Часто тянет руку, разговаривает с соседом. Очень впечатлителен, легко увлекается. Эмоционально рассказывает о полученных впечатлениях. На занятиях живо реагирует на все новое, интересное. Но его увлечения не всегда постоянны и устойчивы — увлекшись новым делом, легко охладевает к нему. Все эмоции выражаются на его подвижном лице, в его живых глазах. Поэтому легко угадать его настроение, отношение к человеку или предмету. На интересных для него занятиях проявляет большую активность, работоспособность. Но если занятие для него не интересно, тут же начинает мешать учителю — разговаривает с соседями, зевает. Призвать его к порядку в этом случае бывает очень трудно. Единственный способ — заинтересовать его. Не любит кропотливых занятий, любит такую деятельность, которая позволяет быстро добиться результата. Настроение его часто меняется. Получив замечание, он может очень расстроиться, даже расплакаться. Однако очень быстро совершенно забывает об этом, начиная бегать, играть с друзьями. Быстро привыкает к новой обстановке, новым требованиям. Легко входит в контакт со сверстниками, является активным членом детского коллектива, всегда находится в окружении ребят.

Обычно воспитанники сангвинистического темперамента быстро решают практические и теоретические задачи в проводимых воспитателями играх, если для этого у них имеется соответствующий запас знаний. Они быстро говорят: речь их эмоционально окрашенная, оживленная.

Сангвиника характеризует обилие и живость движений. Он не может спокойно сидеть за обеденным столом, часто вскакивает, вертится. На прогулках такие дети чаще всего бегают по участку, устраивают возню и т.д.

Совет

   Вспомните ваше детство и попробуйте выбрать ответы, подходящие вам, и сравните свой темперамент и темперамент ребенка. Сделайте выводы, не давите ли вы своим более сильным темпераментом более слабый детский темперамент. Не усиливайте и не улучшайте его темперамент, на нем это скажется болезнями, а у вас возникнут проблемы в его развитии и воспитании. 

Тест на тип темперамента 160 вопросов. Тест на определение темперамента

Этот онлайн тест Ганса Айзенка на тип темперамента измеряет также два параметра личности:
Экстраверсия/Интроверсия и Невротизм/Стабильность, которые дают большое разнообразие в проявление индивидуальных особенностей. Тест включает 57 не повторяющихся вопросов с вариантами ответов «Да-Нет». Тест включает шкалу лжи, выявляющую искажения в ответах. Объектами измерения теста являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Стабильность.

При заполнении онлайн теста Айзенка на темперамент Вы получаете три шкалы:

1. «Шкала лжи» — максимально включает 9 баллов. Измеряет, насколько ваши ответы социально желательны. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале возможно стараются избегать честных ответов из-за стремления быть социально приемлемыми.
2. Шкала Экстраверсии максимально включает 24 балла и измеряет степень вашей экстравертированости.
3. Шкала Невротизм максимально включает 24 балла и изменяет степень вашей .

Чтобы интерпретировать оценки, шкалы E и N нанесены на диаграмму, из которой вы можете прочитать ваши характеристики личности. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем более яркие черты личности. Обратите внимание, что этот онлайн-тест — очень упрощенная шкала. Поэтому, если оказалось, что тест показал нечто совсем не соответствующее тому, что вы думали, то скорее правы вы, а тест ошибочен.

Инструкция

Это вопросы, касающиеся способа поведения, реакции и чувствования. Каждый вопрос имеет два варианта ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или к Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно точнее всего. Полное заполнение теста займет у вас не больше нескольких минут. Убедитесь, что не пропустили ни одного из 57 вопросов теста Айзенка на темперамент. Начните сейчас, заполняйте быстро и стараясь не пропускать! Нет правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способности, а просто тест того, как вы себя ведете.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов теста

Экстраверсия/Интроверсия:

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм/Стабильность:

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 14 — высокий уровень невротизма,
• 9 — 13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень невротизма.

Ложь:

• больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа:

1. сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвиник

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Этому типу темперамента свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Источники:

• Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.

Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры. Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.

Сангвиник общителен и подвижен

Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.

Флегматик — совсем не лентяй

У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.

Холерик — человек увлекающийся

У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.

Флегматичный тип темперамента характеризуют спокойствие, стрессоустойчивость, душевное равновесие, а также трудолюбие, выносливость, умение дружить, природная скромность. Эти и другие качества помогают флегматикам легко уживаться с людьми разного темперамента.

Инструкция

Флегматик способен сохранять невозмутимость практически в любой стрессовой ситуации. Нужно очень постараться, чтобы вывести его из себя, однако, если у вас это получится, то и весь накопившийся гнев он выльет полностью. Поэтому лучше не расшатывать его инертное к внешним раздражителям состояние, а вместо этого – просто наслаждаться общением с весьма спокойным человеком, какие встречаются нечасто.

Ему свойственна пассивность в разного рода делах. Флегматик предпочтет рутинную работу, которую можно выполнять без лишней суеты. В этом есть и свои плюсы: флегматики почти всегда добиваются карьерного роста, в то время как представители других испытывают то взлеты, то падения. Можно предположить, что и в любви они редко проявляют инициативу в силу своей пассивности . Нет, у них все в порядке с самооценкой, но при этом они по-детски скромны.

Представители этого типа темперамента обладают одним из редких качеств – умением слушать других людей. Они отличные собеседники, поскольку редко перебивают и внимательны к мелочам. Благодаря спокойному характеру и умению взвешивать ситуацию, прежде чем что-то предпринять или посоветовать, они находят общий язык и со вспыльчивыми холериками, и с непостоянными сангвиниками, и с чувствительными меланхоликами. При этом флегматики не стремятся пойти на контакт первыми, зато способны непринужденно поддерживать состоявшиеся когда-то знакомства.

Флегматики обладают высоким интеллектом, усидчивы и работоспособны. Они легко могут провести один или несколько вечеров, внимательно изучая научный труд, или за сложной вышивкой. Говоря общими словами, флегматики похожи на легкоатлетов, которые выбирают бег на выносливость, а не короткие спринтерские дистанции. В общении поощряйте любые их попытки предложить инициативу, уделяйте должное внимание их положительным чертам, время от времени предлагайте участие в совместных встречах, поездках, а также творческих и деловых проектах.

Видео по теме

Гиппократ поделил человечество на 4 типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Холерик является очень энергичной личностью. С таким человеком можно мирно работать и жить при условии беспрекословного подчинения ему. Для создания дружелюбной атмосферы лучше выполнять все его просьбы и желания.

Инструкция

Для определения типа темперамента поставьте перед испытуемым какую-нибудь задачу. Если же он сразу принялся за ее выполнение, не вдумываясь в детали и не строя планов, перед вами холерик.

При достижении цели холерик обязательно найдет множество соратников, т.к. он обладает врожденным умением убеждать и вести за собой людей.

Вернее всего ваш руководитель на работе является холериком, т.к. им присущи стремление доминировать, способности правильно оценивать ситуацию,умение манипулировать окружающими.

Поспорьте с холериком. При участии в диспутах люди этого темперамента всегда отстаивают свою точку зрения до конца, даже заведомо зная, что они не правы. Холерики никогда не пойдут на компромисс. Обладая большой самоуверенностью, они не способны слышать окружающих и принимать чужое мнение. Иногда у них отсутствует чувство такта.

Если вы уже долгое время общаетесь с человеком данного типа характера, вы никогда не видели его унылым или равнодушным. Предложите ему поучаствовать в благотворительной акции, например, в спасении людей при катастрофах, или в проведении политического митинга, холерик никогда не откажется от такой затеи.

В любой ситуации холерики берут бразды правления в свои руки. Зачастую они удивляются, что другие люди не могут найти верный путь при решении проблемы. Главное для такого типа людей – достижение поставленных задач.

Характер сложен таким образом, что он не нуждается в друзьях. Он всегда остается независимым от чужого мнения. Когда для достижения целей необходима группа, он с удовольствием будет работать в коллективе, но только на таких условиях, чтобы быть первым, и первым добиться поставленных задач.

Обратите внимание

Среди известных холериков — такие люди, как Александр Суворов, Петр I, Александр Пушкин.

Один из четырех типов человеческого темперамента — сангвиник, на первый взгляд, весьма позитивен. В самом деле, жизнерадостность, общительность, доброжелательность, неконфликтоность — все эти черты характера очень привлекательны. Но так ли все хорошо у сангвиника на самом деле?

Инструкция

Сангвиник – неисправимый жизнелюб. И от этого жизнелюбия исходят все производные черты его характера

Он энергичен, потому что постоянно находится в поиске новых ощущений и ярких впечатлений. И эта энергичность у него проявляется во всем. Даже, если он выполняет какую-то тяжелую, неприятную работу, он выполняет ее энергично. Хотя бы уже для того, чтобы побыстрее ее закончить и начать получать новые, более приятные впечатления.

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Способы определения и характеристика темпераментов.

Каждый человек – индивидуальность, и ни на кого не похож. Но все же существуют люди, которые отличаются сходными чертами характера. Это обусловлено темпераментом и психотипом. Именно психотип позволяет нам отлично общаться с друзьями и не находить общего языка с людьми, которые нам не симпатичны.

Темперамент — устойчивое сочетание индивидуальных психофизиологических особенностей человека, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент не имеет ничего общего с социальным развитием и особенностями воспитания личности, но он в значительной степени влияет на становление индивида.

Проще говоря – это скорость психических процессов, которые протекают в нервной системе. Повлиять на темперамент невозможно, но можно добиться его коррекции с целью устранения негативных качеств.

Выделяют четыре основных типа темперамента. В жизни сложно выделить чистый психотип, так как чаще всего преобладают смешанные варианты.

Типы темперамента:

• Флегматик. Среди ваших знакомых точно имеются личности, которых сложно чем-то возмутить. Они очень спокойные и терпеливые. Иногда проявляется медлительность. Но дотошность и скрупулезность позволяет тщательно относиться к работе. Обычно им поручают сложные задания, требующие терпения. Иногда на таких людей говорят «Человек-Броня».
• Холерик. Этот психотип полностью отличается от флегматика. Для него характерна повышенная нервная возбудимость. Холерики обычно нервничают по пустякам, быстро растрачивают свою энергию и не могут довести начатое до конца. Настроение меняется очень быстро. Склонны много придумывать и перекручивать реальность.
• Сангвиник. Этот психотип похож на холерика, но его психические реакции более устойчивые. Такие люди в общении очень живые, активные. Не заметить такого человека сложно, так как мимика очень выразительная. Быстро реагируют на все приходящее. В отличии от холериков более стойкие и могут довести начатое дело до конца.
• Меланхолик. Нервная возбудимость высокая, очень эмоциональный темперамент. Такие люди часто живут в своих собственных переживаниях, не замечая реальности. Достаточно плаксивы и пессимистичны.

Это достаточно яркий психотип, который имеет как отрицательные, так и положительные стороны.

Отрицательные стороны холерика:

• Не терпят поражения других
• Нетерпеливы, вечно спешат, из-за чего попадают в неприятные ситуации
• Эмоциональны и правдивы. Люди на них часто обижаются за это
• Истеричны. Малейшее неприятное слово может вызвать бурю эмоций и негодования
• Поверхностные. Редко вникают в суть проблемы, им не интересно копаться в чем-то и вникать
• Быстро берутся за работу, но и так же скоро бросают начатое, не доведя до конца

Положительные качества холерика:

• Быстрые и подвижные. Могут мгновенно выполнить порученное задание
• Решительные. Они всегда знают как поступить в конкретной ситуации, не раздумывая
• Не боятся перемен. Всегда идут на авантюры
• Не держат обиду. Они быстро отходят и не сердятся

• Дизайнер
• Геолог
• Артист
• Фотограф
• Предприниматель
• Рекламный агент

Лучше отдавать предпочтение свободному графику, чем почасовой работе. Холерикам лучше работать на результат, а не отсиживать часы в офисе.

Холерик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Это один из самых приятных психотипов. В отличие от холериков, эмоционально устойчивы.

Отрицательные стороны:

• Поверхностность
• Торопливость
• Нежелание вникать в глубину ситуации
• Легкомысленные
• Любят хвастаться
• Нет чувства меры

Положительные стороны:

• Лидеры. Часто берутся за организацию какого-то сообщества и преуспевают в этом деле.
• Стрессоустойчивые и гармоничные. Они стараются не реагировать болезненно даже на самые неприятные ситуации. Их трудно вывести из себя.
• Редко страдают психическими заболеваниями. Из-за устойчивой психики среди них нет пациентов психлечебниц.
• Оптимистичны. Даже в самых сложных ситуациях стараются найти что-то положительное.

• Администратор
• Преподаватель
• Менеджер по кадрам
• Экономист
• Журналист
• Юрист

Сангвиник — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Достаточно сложный психотип с неустойчивыми реакциями.

Положительные стороны:

• Доверчивые
• Творческие личности
• Склонны к состраданию
• Дружелюбны
• Умеют слушать
• Верные второй половинке
• Хорошие друзья

Отрицательные стороны:

• Склонны к депрессии
• Пессимистичны
• Склонны к критике
• Не умеют общаться с людьми и не хотят
• Избегают шумных компаний

• Системный администратор
• Программист
• Библиотекарь
• Редактор

Меланхолик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Люди с таким психотипом – золотая середина между остальными темпераментами. Они уравновешенные, спокойные и позитивные.

Положительные стороны:

• Трудоголики. Это рабочие пчелы общества, самые лучшие труженики
• Стрессоустойчивые. Их очень сложно вывести из себя
• Терпеливые. Долго терпят не потому что так нужно, а потому что их все устраивает
• Целеустремленные. Они методично выполняют свою работу и доводят ее до конца

Отрицательные стороны:

• Не любят перемены. Для них переезд – стихийное бедствие
• Сложно находят общий язык с людьми. Они вообще не очень общительные по своей натуре
• Заторможенные. Часто ленятся и ни к чему не стремятся. Полное отсутствие инициативы

• Инженер
• Ветеринар
• Системный администратор
• Диспетчер
• Лаборант
• Ювелир

Флегматик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Очень редко встречаются чистые психотипы. Обычно это разнообразные вариации двух или больше темпераментов.

Смешанные темпераменты:

• Флегматик / сангвиник. Активны, но не очень спешат, много друзей, любят находиться в компании, но не привлекать много внимания. Устойчивые к стрессам, работоспособные. Могут красиво говорить, но и помолчать когда нужно.
• Меланхолик / флегматик. Сдержанные, скрупулезные и пессимистичные. Нередко бывают в депрессии, но быстро из нее выходят. Любят заниматься одним делом и доводят его до конца.
• Сангвиник / холерик/флегматик. Уравновешенный и очень активный психотип. Всегда обращают на себя внимание и добиваются успехов в бизнесе. Отлично находят общий язык с людьми, но при необходимости доминируют.
• Холерик / сангвиник. Сильные, заботливые, умеют общаться с людьми. Это всегда лидеры и склонные к доминированию личности. Активные и целеустремленные.
• Холерик / сангвиник / меланхолик. Активные и целеустремленные, но в то же время готовы идти на уступки. Отлично выступают перед аудиторией и могут вести за собой.
• Флегматик / холерик . Доводят начатое дело до конца. Любят стабильность и всегда стоят на своем. Пытаются доминировать, правда это у них не всегда получается.
• Сангвиник / меланхолик. Убедительные, критичные и настойчивые. Пытаются повернуть ситуацию в свою пользу. Верные друзья, придирчивые, не любят выступать на публике.
• Меланхолик / сангвиник / флегматик. Делают все по правилам, не агрессивные, заботливые и скрытные. Добрые к людям и чувственные. Хорошие друзья и помощники.
• Меланхолик / флегматик / холерик. Стабильные, осторожные и настойчивые. Заботливые и положительные. Слишком критичные и требовательные.

Существуют определенная методика определения психотипа. При этом не стоит ждать, что вы получите 100% принадлежность к какому-то определенному типу. Обычно это процентное соотношение разных психоипов в одном человеке.

Для определения типов темперамента используется психологическая методика английского психолога Г. Айзенка, который разработал двухфакторную модель, основными характеристиками которой являются экстравертированность и нейротизм.

ВИДЕО: Определение психотипа, тест Г. Айзенка

Определение типа темперамента позволит выявить слабые и сильные стороны и откорректировать свое поведение.

ВИДЕО: 11 тестов для каждого

Человек рождается с некоторой генетической предрасположенностью, на основе которой способен формировать остальные личностные характеристики. К примеру, если человек не рождается с крыльями, то он не будет способен летать, как бы того ни хотел. Однако он может научиться различным манипуляциям, которые могут совершать руки. Также и с типом темперамента, который обладает определенными характеристиками и определением, влияющим на дальнейшее развитие человека. В его выявлении может помочь специальный тест.

До сих пор ведутся дискуссии на счет, является ли темперамент врожденным качеством. Многие ссылаются на то, что темперамент уже заложен в человека с рождения, а на его основе формируются определенные черты характера.. Если в темпераменте имеются устойчивые особенности, тогда их следует отнести к особенностям нервной деятельности, которая уже заложена в человека.

Таким образом, темперамент является врожденным свойством человека, а характер – приобретенным. Человек может влиять лишь на свой характер, который формируется на основе того, каким темпераментом обладает.

Что такое типы темперамента?

Под типами темперамента понимаются особенности личности, которые обладают устойчивостью и характеризуются динамичностью проявления, а не их содержанием. Это вид деятельности высшей нервной системы, которая проявляется в эмоциональной сфере.

В психологии выделяют , которые четко разграничивают людей на те или иные реакции и поведенческие модели. Однако не забываем о том, что поступки и черты характера человеку подвластны, независимо от того, каким темпераментом он обладает.

У каждого человека есть свой темперамент и характер. Многие путают данные понятия, думая, что это одно и то же. На самом деле это два разных показателя психической реакции человека. Один является наследственным и практически не меняемым, а второй – приобретенным и зависящим только от самого индивида.

Темперамент – это психическая реакция и состояние, которое зависит от устройства нервной системы человека. Формируется нервная система индивида еще в утробе матери на основе той генетической программы, которая передается от обоих родителей.

Темперамент – это наследственный дар. Вот почему ребенок часто является таким же, как и его родители. Устройство нервной системы позволяет родственникам быть одинаковыми, что способствует их укреплению и поддержанию семьи.

– это набор качеств, которые вырабатываются человеком в процесс жизни. Как это происходит? Возникает некая ситуация. Человек начинает на ее реагировать, обдумывать, делать выводы, принимать решения, совершать действия. На основе пройденного опыта делаются умозаключения (создаются убеждения). А последующие ситуации, в которых человек начинает реагировать подобным образом и совершать похожие поступки, формируют в нем привычки.

Привычки в действиях, мыслях и решениях заставляют в определенных ситуациях проявлять те или иные качества характера. Человек может развить в себе любое качество и черту. Но развивается в нем лишь то, что соответствует его действиям, мыслям и решениям, которые он использует.

Если изменить свои привычные действия, то изменится и характер, поскольку будет требоваться проявление других качеств и исключаться другие, ранее используемые.

Таким образом, темперамент передается людям от их родителей, а характер формируется самим человеком в процессе жизни.

Типы темперамента человека

Выделяют 4 типа темперамента человека на сегодняшний день:

1. Холерический тип – несдержанный, неуравновешенный, вспыльчивый, необузданный. Эмоциональные переживания у данной категории людей очень быстро протекают и ярко проявляются. Так, их легко вывести, поскольку они быстро вспыхивают, однако и так же легко эмоционально стихают.

Холерик – человек очень страстный и эмоциональный. Он не может переживать эмоции неярко. Если он что-то испытывает, то очень глубоко и ярко. Причем он может испытывать одновременно противоречивые чувства. Однако эти переживания не являются длительными. Вскоре холерик быстро переключается на другие эмоции.

Такому человеку претит монотонная работа. Вначале он загорается идеями и энтузиазмом. Однако со временем он остывает и начинает выполнять работу, не хотя, спустя рукава.

Холерическими характеристиками являются быстрота и сила, резкость и нетерпеливость. Мимика и жесты у такой личности выраженные, размашистые, активные. Подростки с таким типом темперамента бунтующие, часто непослушные, влезающие в драки, срывающие уроки и т. д. Они очень подвижные и активные, могут вовлечь других детей в авантюры.

1. Меланхолический тип – неуравновешенный, глубина переживаний с неявным и вялым их проявлением наружу. Такие люди ведут себя незаметно и медленно. Их движения отличаются сдержанностью, невыразительностью, однообразием, медленностью и бедностью.

Меланхолик очень чувствительный и ранимый. Его голос тихий и невыразительный. Такой человек боится трудностей, поэтому перед совершением какого-либо действия долгое время обдумывает его необходимость и план реализации. Если действие не требует психического напряжения, тогда оно выполняется.

Меланхолик обладает астеничным характером, когда эмоции очень глубокие и устойчивые, однообразные. Такой человек необщительный и замкнутый. Он практически всегда является грустным и вялым, поскольку болезненно реагирует на внешние раздражители.

Меланхолик слабый, нерешительный, постоянно желающий все уладить и колеблющийся. Абсолютный меланхолик отличается пассивностью, незаинтересованностью делами и вялостью. Такой человек будто живет в своем мире, практически неприспособленный к жизни.

Детей-меланхоликов часто обижают и дразнят, они не умеют бороться против несправедливости. Они трудно уживаются в коллективе, однако легко поддаются влиянию окружающих. Подростки-меланхолики плаксивые, робкие и стеснительные

1. Сангвинический тип характеризуется быстротой, уравновешенностью и умеренной силой, однако слабостью интенсивности психических процессов. Сангвиник способен быстро переключаться с одной работы на другую. Его деятельность разнообразная, он не устает, быстро обучается и может долго над чем-то работать. Его эмоциональность быстро меняется, поэтому не является глубокой.

Сангвиники проявляются выразительной и яркой мимикой, которая может сопровождаться активными движениями. Они жизнерадостны и подвижны. Таких людей очень легко отвлечь любыми внешними раздражителями, поскольку их глубина переживаний очень низкая. Они достаточно впечатлительные.

Сангвиник способен быстро решать проблемы, особенно если они не являются слишком трудные и серьезные. Их решения нередко бывают поспешными. Они, как и холерики, быстро загораются различными идеями, однако потом быстро теряют интерес.

Сангвиник относится к общительным и коммуникабельным людям. Однако отношения с ним достаточно поверхностные, поскольку он быстро переключается с одной эмоции на другую. Сегодня он любит, а завтра может не любить. Здесь есть свой плюс, поскольку сангвиник быстро забывает обиды, горести, неприятности (а также радости, приятные моменты, помощь).

Сангвиник любит занимать лидирующие позиции, командовать и брать ответственность на себя, быть в центре внимания, находиться впереди.

1. Флегматический тип отличается вялостью, небольшой подвижностью, медлительностью. Такой человек обладает небогатой эмоциональной сферой, поэтому не способен быть энергичным и быстро переходить к совершению действий. Уравновешенность характера объясняется тем, что эмоции флегматика ровные и постоянные. Его называют размеренным, спокойным и невозмутимым. Для него нехарактерны аффективные проявления, расстройства, импульсивность, поскольку такого индивида практически невозможно вывести из себя.

Жесты и мимика флегматика невыразительные и однообразные. Его речь неживая, медленная, сопровождающаяся жестами и выразительностью.

Перед выполнением какого-либо действия флегматик долго и тщательно продумывает его будущее. Однако если он примет решение его совершить, тогда будет постепенно и целенаправленно его реализовывать. Такому человеку трудно перестраиваться с одной работы на другую, поэтому он предпочитает заниматься тем, что ему знакомо и привычно. Изменения и перемены возможны лишь тогда, когда флегматика о них предупредили, он заранее их смог обдумать и привыкнуть к ним. Когда флегматик мысленно привыкает, тогда и изменения происходят легко.

Не следует полагать, что человек относится лишь к определенному типу темперамента. Обычно каждый вмещает в себя характеристики нескольких типов, что называется смешанным типом. В нем выражен ярко один тип, а остальные три в той или иной степени дополняют первый.

Психологические типы темперамента

Типы темперамента разделяются по следующим психологическим характеристикам:

• Сензитивность – количество наименьших сил из внешнего мира, которое необходимо для вызова психической реакции.
• Реактивность – уровень реакции и ее проявления на внешнем мире.
• Активность – способность человека преодолевать трудности, воздействовать на окружающий мир.
• Соотношение реактивности и активности – уровень зависимости деятельности человека от внешних раздражителей.
• Ригидность и пластичность – уровни приспосабливаемости человека к внешним раздражителям (высокая или низкая, инертность).
• Темп реакций – скорость протекания психических процессов и реакций, двигательной активности.
• Интроверсия и экстраверсия – типы мышления и поведения, которые направлены во внешний или во внутренний мир человека.
• Эмоциональная возбудимость – количество наименьшего раздражителя, которое должно вызвать эмоциональную реакцию, а также быстрота ее возникновения.

Тест на тип темперамента

Всем читателям рекомендуется проходить тест на определение типа темперамента. Здесь главное – быстро отвечать на поставленные вопросы, особо не задумываясь над ответами. Отвечайте так, как вы бы на самом деле поступили в реальной жизни.

Зачем выявлять тип темперамента свой и других людей? Это позволит более четко знать, как взаимодействовать с окружающими, на что они способны, не подвергаться обидам, если вдруг окружающие ведут себя не так, как хотелось бы.

Существует множество тестов на выявление темперамента человека:

1. Вопросник Русалова.
2. Методика Белова.
3. Тест-вопросник Айзенка.
4. Опросник Смишека.

Знать свой и чужой темперамент будет полезно, если с человеком выстраиваются длительные отношения. Чтобы избежать некоторых конфликтных ситуаций, лучше понимать особенности другой личности.

Итог

С темпераментом человек рождается, а характер формируется годами. Человек может сам повлиять на проявления тех или иных качеств и поведения. Однако все будет базироваться на той нервной системе и ее характеристиках, с которыми индивид родился.

Тест на определение темперамента онлайн (опросник Айзенка)

Тест на определение темперамента онлайн (Личностный опросник Айзенка), также известный как PEN, – один из серии опросников немецко-британского психолога Г.Ю.Айзенка. Тест помогает определить результаты по трём основным шкалам – психотизм (Psychoticism), экстраверсия (Extraversion) и нейротизм (Neuroticism). Именно названия этих шкал и составляют заголовок опросника – PEN. Также в тест добавлена шкала искренности, призванная исключить намеренное улучшение своего образа. Личностный опросник Айзенка позволяет не только показатели психотизма, нейротизма и экстраверсии, но и определить свой тип темперамента. В конце статьи вы сможете пройти этот тест на определение темперамента онлайн, а также сразу же получить результаты.

Тест на определение темперамента онлайн: описание шкал

Шкала искренности

Эта шкала призвана повысить откровенность ответов. Высокий результат по ней может свидетельствовать о неискренности при прохождении теста. Или же он может отражать наигранность и демонстративное поведение с целью получения постоянного социального одобрения. Старайтесь проходить тест честно, не задумываясь о впечатлении, которое могли бы на кого-то произвести ваши ответы.

Шкала экстраверсии-интроверсии

Эта шкала отражает склонность к экстраверсии или интроверсии. Люди, которых принято называть экстравертами, обычно общительны и обращены вовне. В них кипит энергия, а новые знакомства и вызовы им просто необходимы. Для них характерны следующие особенности: вспыльчивость, импульсивность, добродушность, беззаботность. Действовать они предпочитают быстро, под влиянием момента. Также склонны к проявлению рискованных действий. Редко полностью контролируют свои эмоции и поступки.

Интроверты же – полная противоположность. Они чаще обращены вовнутрь, бывают замкнуты, спокойны, застенчивы. Склонны к самоанализу, контролю своих мыслей и эмоций. Такие люди тщательно продумывают свои действия и редко доверяют внезапным порывам. Круг общения у них чаще узок. В характере преобладает пессимистичность, высокая ценность социальных и нравственных норм.

На деле же большинство людей представляют собой нечто среднее между двумя этими крайностями. В зависимости от контекста ситуации в нас могут преобладать либо одни, либо другие черты.

Шкала нейротизма

Шкала нейротизма помогает характеризовать эмоциональную стабильность или нестабильность. Люди с высокими показателями нейротизма, как правило, подвержены быстрым сменам настроения, эмоционально неустойчивы. Также часто склонны к излишним самокопаниям, переживаниям, катастрофизации. Могут быть раздражительны, тревожны и беспокойны. Высокому показателю нейротичности также свойственны сильные реакции на любые негативные стимулы. В неблагоприятных условиях люди с высокими показателями по этой шкале склонны к появлению невроза.

Шкала психотизма

Шкала психотизма говорит о склонности к неадекватным реакциям, асоциальному поведению. Люди с высокими показателями по этой шкале с трудом адаптируются в социуме. Им сложно работать с людьми, они могут быть конфликтны и неконтактны.

Что покажет тест на определение темперамента

Зная свои показатели по шкалам экстраверсии и нейротизма, вы можете определить и свой тип темперамента. Для этого нужно воспользоваться кругом Айзенка, который представлен в результатах пройденного теста. Сангвиника определяют высокие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму. Флегматик -низкие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму. Холерик – высокие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму. Меланхолик – низкие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму.

Средние значения свидетельствуют о смешанном типе темперамента. Например, средние баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму означают то, что ваши темпераменты – меланхолик и холерик. Пройдите тест на определение темперамента онлайн прямо сейчас! Также на сайте доступны и другие психологические тесты онлайн.

Приступить к прохождению теста (личностный опросник Айзенка)

Лимит времени: 0

0 из 101 заданий окончено

Вопросы:

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7
8. 8
9. 9
10. 10
11. 11
12. 12
13. 13
14. 14
15. 15
16. 16
17. 17
18. 18
19. 19
20. 20
21. 21
22. 22
23. 23
24. 24
25. 25
26. 26
27. 27
28. 28
29. 29
30. 30
31. 31
32. 32
33. 33
34. 34
35. 35
36. 36
37. 37
38. 38
39. 39
40. 40
41. 41
42. 42
43. 43
44. 44
45. 45
46. 46
47. 47
48. 48
49. 49
50. 50
51. 51
52. 52
53. 53
54. 54
55. 55
56. 56
57. 57
58. 58
59. 59
60. 60
61. 61
62. 62
63. 63
64. 64
65. 65
66. 66
67. 67
68. 68
69. 69
70. 70
71. 71
72. 72
73. 73
74. 74
75. 75
76. 76
77. 77
78. 78
79. 79
80. 80
81. 81
82. 82
83. 83
84. 84
85. 85
86. 86
87. 87
88. 88
89. 89
90. 90
91. 91
92. 92
93. 93
94. 94
95. 95
96. 96
97. 97
98. 98
99. 99
100. 100
101. 101

Информация

Отвечайте на вопросы искренне. Здесь нет “плохих” или “хороших” вариантов. Главное – отмечать тот из них, который вам наиболее близок. Только таким образом вы сможете получить точные результаты, отражающие ваши отличительные особенности. Время прохождения теста не ограничено, но старайтесь не затягивать с выбором варианта, отвечайте “от души”.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время:

Время вышло

Рубрики

1. Шкала интроверсии — экстраверсии 0%
2. Шкала неискренности 0%
3. Шкала нейротизма 0%
4. Шкала психотизма 0%

• Первым делом обратите внимание на шкалу неискренности. Если полученный результат превышает 40%, значит, вы отвечали недостаточно искренне. Попробуйте пройти тест заново, отвечая на вопросы более откровенно. Если же вы уверены, что на все вопросы отвечали честно, то возможно вы просто идеальный человек, на которого опросник не рассчитан=)

  Высокие баллы по шкале интроверсии – экстраверсии соответствуют экстравертированному типу личности, низкие – интровертированному. Средние значения составляют 27-62%.

  Высокие баллы по шкале нейротизма указывают на высокий уровень психической нестабильности. Характерные черты – беспокойство, тревожность, обидчивость. Средние значения составляют 33-66%.

  Высокие баллы по шкале психотизма указывают на высокую конфликтность. В таком случае может быть противопоказана работа с людьми. Средние значения составляют 20-48%.

  Для определения темперамента воспользуйтесь кругом Айзенка.

  Сангвиника определяют высокие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму.

  Флегматик – низкие баллы по экстраверсии и низкие по нейротизму.

  Холерик – высокие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму.

  Меланхолик – низкие баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму.

  Средние значения свидетельствуют о смешанном типе темперамента. Например, средние баллы по экстраверсии и высокие по нейротизму означают то, что ваши темпераменты – меланхолик и холерик.

  P.S. Не стоит воспринимать результаты теста слишком серьёзно. Только специалист (психолог или психотерапевт) может максимально достоверно определить ваш тип темперамента.

1. Задание 1 из 101

   У вас много различных хобби.

2. Задание 2 из 101

   Вы обдумываете предварительно то, что собираетесь делать.

3. Задание 3 из 101

   У вас часто бывают спады и подъемы настроения.

4. Задание 4 из 101

   Вы претендовали когда-нибудь на похвалу за то, что в действительности сделал другой человек?

5. Задание 5 из 101

   Вы разговорчивый человек.

6. Задание 6 из 101

   Вас беспокоило бы то, что вы залезли в долги.

7. Задание 7 из 101

   Вам приходилось чувствовать себя несчастным человеком без особых на то причин.

8. Задание 8 из 101

   Вам случалось когда-нибудь пожадничать, чтобы получить больше того, что вам полагалось.

9. Задание 9 из 101

   Вы тщательно запираете дверь на ночь.

10. Задание 10 из 101

    Вы считаете себя жизнерадостным человеком.

11. Задание 11 из 101

    Увидев, как страдает ребенок, животное, вы бы сильно расстроились.

12. Задание 12 из 101

    Вы часто переживаете из-за того, что сделали или сказали что-то, чего не следовало бы делать и говорить.

13. Задание 13 из 101

    Вы всегда исполняете свои обещания, даже если лично вам это очень неудобно.

14. Задание 14 из 101

    Вы получили бы удовольствие, прыгая с парашютом.

15. Задание 15 из 101

    Способны ли вы дать волю чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

16. Задание 16 из 101

    Вы раздражительны.

17. Задание 17 из 101

    Вы когда-нибудь обвиняли кого-нибудь в том, в чем были виноваты вы сами?

18. Задание 18 из 101

    Вам нравится знакомиться с новыми людьми.

19. Задание 19 из 101

    Вы верите в пользу страхования.

20. Задание 20 из 101

    Легко ли вас обидеть?

21. Задание 21 из 101

    Все ваши привычки хороши и желательны.

22. Задание 22 из 101

    Вы стараетесь быть в тени, находясь в обществе.

23. Задание 23 из 101

    Стали бы вы принимать средства, которые могут привести вас в необычное или опасное состояние (алкоголь, наркотики)?

24. Задание 24 из 101

    Вы часто испытываете такое состояние, когда все надоело.

25. Задание 25 из 101

    Вам случалось брать вещь, принадлежащую другому лицу, будь это даже такая мелочь, как булавка или пуговица.

26. Задание 26 из 101

    Вам нравится часто ходить к кому-нибудь в гости и бывать в обществе.

27. Задание 27 из 101

    Вам доставляет удовольствие обижать тех, кого вы любите.

28. Задание 28 из 101

    Вас часто беспокоит чувство вины.

29. Задание 29 из 101

    Вам приходилось говорить о том, в чем вы плохо разбираетесь.

30. Задание 30 из 101

    Вы обычно предпочитаете книги встречам с людьми.

31. Задание 31 из 101

    У вас есть явные враги.

32. Задание 32 из 101

    Вы назвали бы себя нервным человеком?

33. Задание 33 из 101

    Вы всегда извиняетесь, когда нагрубите другому.

34. Задание 34 из 101

    У вас много друзей.

35. Задание 35 из 101

    Вам нравится устраивать розыгрыши и шутки, которые иногда могут действительно причинить людям боль.

36. Задание 36 из 101

    Вы беспокойный человек?

37. Задание 37 из 101

    В детстве вы всегда безропотно и немедленно выполняли то, что вам приказывали.

38. Задание 38 из 101

    Вы считаете себя беззаботным человеком.

39. Задание 39 из 101

    Много ли для вас значат хорошие манеры и чистоплотность?

40. Задание 40 из 101

    Волнуетесь ли вы по поводу каких-либо ужасных событий, которые могли бы случиться, но не случились?

41. Задание 41 из 101

    Вам случалось сломать или потерять чужую вещь.

42. Задание 42 из 101

    Вы обычно первыми проявляете инициативу при знакомстве.

43. Задание 43 из 101

    Вы можете легко понять состояние человека, если он делится с вами заботами.

44. Задание 44 из 101

    У вас часто нервы бывают натянуты до предела.

45. Задание 45 из 101

    Бросите ли вы ненужную бумажку на пол, если под рукой нет корзины?

46. Задание 46 из 101

    Вы больше молчите, находясь в обществе других людей.

47. Задание 47 из 101

    Считаете ли вы, что брак старомоден и его следует отменить?

48. Задание 48 из 101

    Вы иногда чувствуете жалость к себе.

49. Задание 49 из 101

    Вы иногда много хвастаетесь.

50. Задание 50 из 101

    Вы легко можете внести оживление в довольно скучную компанию.

51. Задание 51 из 101

    Раздражают ли вас осторожные водители?

52. Задание 52 из 101

    Вы беспокоитесь о своем здоровье.

53. Задание 53 из 101

    Вы говорили когда-нибудь плохо о другом человеке?

54. Задание 54 из 101

    Вы любите пересказывать шутки и анекдоты своим друзьям.

55. Задание 55 из 101

    Для вас большинство пищевых продуктов одинаково на вкус.

56. Задание 56 из 101

    Бывает ли у вас иногда дурное настроение?

57. Задание 57 из 101

    Вы дерзили когда-нибудь своим родителям в детстве?

58. Задание 58 из 101

    Вам нравится общаться с людьми.

59. Задание 59 из 101

    Вы переживаете, если узнаете, что допустили ошибки в своей работе.

60. Задание 60 из 101

    Вы страдаете от бессонницы.

61. Задание 61 из 101

    Вы всегда моете руки перед едой.

62. Задание 62 из 101

    Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман.

63. Задание 63 из 101

    Вы предпочитаете приходить на встречу немного раньше назначенного срока.

64. Задание 64 из 101

    Вы чувствуете себя апатичным, усталым без какой-либо причины.

65. Задание 65 из 101

    Вы когда-нибудь плутовали в игре?

66. Задание 66 из 101

    Вам нравится работа, требующая быстрых действий.

67. Задание 67 из 101

    Ваша мать хороший человек (была хорошим человеком).

68. Задание 68 из 101

    Часто вам кажется, что жизнь ужасно скучна.

69. Задание 69 из 101

    Вы когда-нибудь пользовались оплошностью другого человека в своих целях?

70. Задание 70 из 101

    Вы часто берете на себя больше, чем позволяет время.

71. Задание 71 из 101

    Есть люди, которые стараются избегать вас.

72. Задание 72 из 101

    Вас очень заботит ваша внешность.

73. Задание 73 из 101

    Вы всегда вежливы, даже с неприятными людьми.

74. Задание 74 из 101

    Вы считаете, что люди затрачивают слишком много времени, чтобы обеспечивать свое будущее, откладывая сбережения, страхуя себя и свою жизнь.

75. Задание 75 из 101

    Возникло ли у вас когда-нибудь желание умереть?

76. Задание 76 из 101

    Вы попытались бы избежать уплаты налога с дополнительного заработка, если бы были уверены, что вас никогда не смогут уличить в этом.

77. Задание 77 из 101

    Вы можете внести оживление в компанию.

78. Задание 78 из 101

    Вы стараетесь не грубить людям.

79. Задание 79 из 101

    Вы долго переживаете после случившегося конфуза.

80. Задание 80 из 101

    Вы когда-нибудь настаивали на том, чтобы было по-вашему.

81. Задание 81 из 101

    Вы часто приезжаете на вокзал в последнюю минуту перед отходом поезда.

82. Задание 82 из 101

    Вы когда-нибудь намеренно говорили что-нибудь неприятное или обидное для человека.

83. Задание 83 из 101

    Вас беспокоили ваши нервы.

84. Задание 84 из 101

    Вам неприятно находиться среди людей, которые подшучивают над товарищами.

85. Задание 85 из 101

    Вы легко теряете друзей по своей вине.

86. Задание 86 из 101

    Вы часто испытываете чувство одиночества.

87. Задание 87 из 101

    Ваши слова всегда совпадают с делом.

88. Задание 88 из 101

    Нравится ли вам иногда дразнить животных.

89. Задание 89 из 101

    Вы легко обижаетесь на замечания, касающиеся лично вас и вашей работы.

90. Задание 90 из 101

    Жизнь без какой-либо опасности показалась бы вам слишком скучной.

91. Задание 91 из 101

    Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

92. Задание 92 из 101

    Вам нравится суета и оживление вокруг вас.

93. Задание 93 из 101

    Вы хотите, чтобы люди боялись вас.

94. Задание 94 из 101

    Верно ли, что вы иногда полны энергии и все горит в руках, а иногда совсем вялы?

95. Задание 95 из 101

    Вы иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня.

96. Задание 96 из 101

    Считают ли вас живым и веселым человеком?

97. Задание 97 из 101

    Часто ли вам говорят неправду?

98. Задание 98 из 101

    Вы очень чувствительны к некоторым явлениям, событиям, вещам.

99. Задание 99 из 101

    Вы всегда готовы признать свои ошибки.

100. Задание 100 из 101

     Вам когда-нибудь бывало жалко животное, которое попало в капкан.

101. Задание 101 из 101

     Трудно ли вам заполнять анкету?

 

Простой психологический тест на определение темперамента

Темперамент в психологии — аспект личности, связанный с эмоциональными наклонностями и реакциями, их скоростью и интенсивностью.

Различные типы темперамента определяют склонность человека вести себя определенным образом и то, как он воспринимает жизнь. Это не единственная часть психики. Есть также такие категории, как характер, личность и т. д. Однако все эти части тесно взаимосвязаны.

Очень важно знать к какому типу темперамента относитесь вы, так как это значительно упростит вашу жизнь и благоприятно повлияет на качество общения с окружающими. Благодаря этому простому тесту мы с вами определим, какой тип темперамента имеете конкретно вы.

Тест занимает не больше 5 минут. Вам нужно сконцентрироваться, посмотреть на картинку ниже и выбрать понравившуюся фигуру. Важно — не думайте очень долго, рассмотрите каждую фигуру не больше 5 секунд и определитесь с выбором. Этого будет достаточно, чтобы результат теста был максимально верным.

Выбрали свою фигуру? Готовы узнать результаты теста? Смотрите ответы ниже!

Квадрат

Это выбор флегматиков. Что это значит? Вы привыкли жить спокойной и размеренной жизнью. Вы не из тех людей, которые будут судорожно нервничать по пустякам. Импульсивные решения не для вас, все должно быть тщательно взвешенно и обдумано.

Вам не нужно большое количество людей вокруг. Наоборот, вы подходите к выбору друзей и второй половинки очень внимательно и осознанно. Но если уж вы остановили свой выбор, то вы невероятно верный товарищ и любящий человек.

Треугольник

Такую фигуру чаще всего выбирают холерики. Это очень сложный тип темперамента. Вы стараетесь смотреть на жизнь с оптимизмом, но маленькие неурядицы легко могут вывести вас из себя. Вы не из тех людей, которые будут скрывать свои эмоции, вам это и не нужно.

Чаще всего, люди с таким темпераментом становятся лидерами и легко добиваются серьезных целей.

Круг

Это фигура меланхолика. Оптимизм и вера в лучшее не о вас. Вы относитесь ко всему с долей скептицизма. Вам сложно контролировать свои эмоции и тяжело справится с перепадами настроения.

Долгая и муторная работа не для вас, иначе она вызывает у вас грусть и апатию. Не редко, такие люди отличаются перфекционизмом, поставленные задачи выполняются четко и без погрешностей, но очень тяжело.

Ломаная линия

Это изображение сангвиников, которое в целом описывает их темперамент. Это жизнерадостные и эмоциональные персоны, которые могут найти подход ко всем. Вам нравится быть в центре внимания, общаться с людьми и все время узнавать что-то новое. Сидеть на месте и грустить не для вас. 

Благодаря этим качествам вы легко добиваетесь поставленных целей. Вы прирожденные лидеры!

В чем Ваша изюминка: простой психологический тест

В завершении хочется сказать, что в целом нет людей, которые относятся к одному типу. Чаще всего в человеке проявляется несколько черт, только одни из них преобладают, а вторые менее выражены.

Тест на определение темперамента личности

1. тест на определение темперамента личности

Выполнил : Дубровин Юрий
Темперамент, наряду с другими дополнительными признаками
типа, оказывает значительное влияние на характер и поведение
человека, а также на его отношения с другими людьми. Он
является одной из причин поведенческих различий у людей одного
типа личности.
Инструкция.
Методика А.Белова служит для определения преобладающего
типа темперамента и выявления представленности в нем свойств
других типов. Вам последовательно предъявляются четыре блока, в
каждом из которых написано по 20 свойств, характерных для
представителей каждого типа темперамента.
Внимательно прочитайте перечень свойств и отметьте кнопку «да»
если считаете, что это свойство Вам присуще.
Перейти к тестированию
Отказаться от тестирования
1. Вы суетливы, не можете долго усидеть на месте.
Да
Нет
2. Вы вспыльчивы, несдержанны.
Да
Нет
3. Вы нетерпеливы.
Да
Нет
4. Резки в отношениях с людьми.
Да
Нет
5. Упрямы.
Да
Нет
6. Находчивы в спорах.
Да
Нет
7. Работаете не постоянно, а рывками.
Да
Нет
8. У вас есть склонность к риску.
Да
Нет
9. Вы незлопамятны.
Да
Нет
10. Речь сбивчивая, быстрая.
Да
Нет
11. Склонность к излишней горячности.
Да
Нет
12. Можете назвать себя забиякой.
Да
Нет
13. Слишком нетерпимы к недостаткам других.
Да
Нет
14. Обладаете развитой, выразительной мимикой.
Да
Нет
15. Вас быстро начинает тяготить все привычное,
устоявшееся.
Да
Нет
16. Можете легко расшевелить “застоявшуюся”
компанию.
Да
Нет
17. Есть склонность к порывистым, импульсивным
движениям.
Да
Нет
18. Прямолинейны в отношениях с людьми.
Да
Нет
19. Всегда настойчивы в достижении цели.
Да
Нет
20. Быстро переключаетесь от одной деятельности к
другой.
Да
Нет
21. Легко переживаете неудачи и неприятности.
Да
Нет
22. Общительны и отзывчивы.
Да
Нет
23. Очень энергичны.
Да
Нет
24. Неразборчивы в своих интересах и склонностях.
Да
Нет
25. Мнительны, склонны к излишней тревожности.
Да
Нет
26. Легко и быстро схватываете все новое.
Да
Нет
27. Вы излишне любопытны.
Да
Нет
28. Легко переключаетесь на новую деятельность.
Да
Нет
29. У вас высокая работоспособность.
Да
Нет
30. В сложной обстановке сохраняете
самообладание, не поддаетесь панике.
Да
Нет
31. В своих решениях часто проявляете поспешность.
Да
Нет
32. Обычно громкая речь, живая жестикуляция
Да
Нет
33. Вас тяготит даже легкое дело, если оно является
обязательным.
Да
Нет
34. Вы склонны отвлекаться на совершенно
посторонние вещи.
Да
Нет
35. Вы легко запоминаете сведения из самых разных,
не связанных между собой областей знаний.
Да
Нет
36. Вы спокойно и быстро засыпаете и
пробуждаетесь.
Да
Нет
37. Вы склонны сначала делать, а потом думать о
последствиях.
Да
Нет
38. В случае конфликта вас больше беспокоят не его
причины, а сам факт ссоры.
Да
Нет
39. В трудной ситуации вы окажете помощь сначала
другим, а потом себе.
Да
Нет
40. Вы легко миритесь и не склонны к выяснению
отношений.
Да
Нет
41. В новой обстановке чувствуете себя неуверенно.
Да
Нет
42. Не верите полностью в свои силы.
Да
Нет
43. Вам неприятно любопытство.
Да
Нет
44. Довольно трудно сходитесь с новыми людьми.
Да
Нет
45. Вам легче работать в привычной обстановке.
Да
Нет
46. Даже небольшая неудача вас сильно подавляет.
Да
Нет
47. У вас есть склонность к уходу в свои
переживания.
Да
Нет
48. После длительного напряжения сил вам нужен
длительный и полный отдых.
Да
Нет
49. Вы очень впечатлительны, поэтому легко можно
выбить вас из колеи.
Да
Нет
50. У вас есть тенденция приспосабливаться к
характеру собеседника, тех, с кем вы контактируете.
Да
Нет
51. Всегда обдумываете свои слова и высказывания.
Да
Нет
52. По отношению к другим склонны к
подозрительности.
Да
Нет
53. Чувствительны к любому порицанию или
одобрению.
Да
Нет
54. Чрезмерно, и не всегда справедлива, обидчивы.
Да
Нет
55. Довольно скрытны и не склонны много
рассказывать о себе.
Да
Нет
56. Редко сами принимаетесь за дело, вас нужно
подтолкнуть.
Да
Нет
57. Не оставляете вопрос или проблему, пока не
продумаете до конца, пока для вас не станет все
полностью ясно.
Да
Нет
58. Вы с трудом запоминаете материал из разных
областей и легче из одной или
близких областей знаний.
Да
Нет
59. Вы склонны вызывать у окружающих сочувствие
к себе.
Да
Нет
60. Вы довольно долго помните события, если они
связаны с вашими личными
переживаниями.
Да
Нет
61. В своих действиях вы всегда последовательны и
обстоятельны.
Да
Нет
62. Вы умеете ждать.
Да
Нет
63. Можете назвать себя хладнокровным человеком.
Да
Нет
64. Не склонны к лишним разговорам даже с
близкими людьми.
Да
Нет
65. В работе придерживаетесь системы,
выработанного распорядка.
Да
Нет
66. Для вашей речи характерны остановки и паузы
для обдумывания.
Да
Нет
67. При сильных эмоциональных переживаниях вам
легко сдерживать себя.
Да
Нет
68. Стараетесь не тратить впустую ни своих, ни
чужих сил.
Да
Нет
69. Вас волнует одобрение или неодобрение вашей
деятельности.
Да
Нет
70. Вы постоянны в области чувств и отношений.
Да
Нет
71. Порядок в работе для вас важен не меньше, чем
результат.
Да
Нет
72. Для вас характерно равное и спокойное
отношение к плохому и к хорошему в вашей жизни.
Да
Нет
73. Вы снисходительны к плохому или тяжелому
характеру других людей.
Да
Нет
74. Твердо решив что-либо сделать, включитесь в
работу довольно медленно.
Да
Нет
75. Если у вас есть цель, трудности, необычности
обстоятельств для вас как бы не существуют.
Да
Нет
76. Даже самые сильные ваши переживания
практически никогда не влияют на вашу жизнь и
текущую деятельность.
Да
Нет
77. Вы склонны оценивать людей больше по их
деловым, чем по эмоциональным
качествам.
Да
Нет
78. Вы склонны всегда доводить высказываемую
мысль до конца, даже если в разговоре вас
отвлекают, переключают внимание на другое.
Да
Нет
79. Вы спокойно переносите любой шум, слишком
громкие разговоры, слишком громкую музыку.
Да
Нет
80. Вы легко можете сами себя занять, не нуждаясь
во внешних впечатлениях.
Да
Нет

83. Результаты тестирования

Холерик
9
Сангвиник
15
Меланхолик
12
Флегматик
Результаты
10
Выход
«Вы хотите завершить тестирование?»
Да
Нет

85. Холерик

быстрый, страстный, порывистый, однако
совершенно неуравновешенный, с резко
меняющимся настроением с эмоциональными
вспышками, быстро истощаемый. У него нет
равновесия нервных процессов, это его резко
отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь,
безалаберно растрачивает свои силы и быстро
истощается.
Выход

86. Сангвиник

живой, горячий, подвижный человек, с частой
сменой настроения, впечатлений, с быстрой
реакцией на все события, происходящие вокруг
него, довольно легко примиряющийся со своими
неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники
обладают выразительной мимикой. Он очень
продуктивен в работе, когда ему интересно,
приходя в сильное возбуждение от этого, если
работа не интересна, он относится к ней
безразлично, ему становится скучно.
Выход

87. Меланхолик

человек легко ранимый, склонный к постоянному
переживанию различных событий, он мало
реагирует на внешние факторы. Свои астенические
переживания он не может сдерживать усилием
воли, он чересчур впечатлителен, легко
эмоционально раним.
Выход

88. Флегматик

неспешен, невозмутим, имеет устойчивые
стремления и настроение, внешне скуп на
проявление эмоций и чувств. Он проявляет
упорство и настойчивость в работе, оставаясь
спокойным и уравновешенным. В работе он
производителен, компенсируя свою неспешность
прилежанием.
Выход

Оценка личности | Введение в психологию

Психологи часто оценивают личность человека с помощью анкеты, которую заполняет оцениваемый. Такие тесты называются «инвентаризацией самоотчета». Чтобы проникнуться духом оценки личности, пожалуйста, заполните перечень личностей ниже. Всего 10 вопросов. Просто решите, что каждая пара слов или фраз подходит вам.

Пройдите тест личности TIPI

Анкета, которую вы только что заполнили, называется TIPI: Индивидуальный опросник из десяти пунктов.Он был создан психологом Техасского университета Сэмом Гослингом как очень краткая оценка пяти личностных характеристик: экстраверсия, доброжелательность, сознательность, эмоциональная стабильность и открытость опыту. Эти пять личностных измерений называются «большой пятеркой», и, как было установлено, они вместе взятые дают отличное обобщение личности человека на первом уровне.

Тесты Большой пятерки параметров личности широко используются исследователями и людьми в сфере бизнеса и образования, которые хотят получить общее представление о личности человека.Существует несколько различных инвентаризаций самоотчетов, которые были разработаны для измерения черт Большой пятерки, большинство из которых содержат 50 или более вопросов. TIPI, который вы только что прошли, был разработан для ситуаций, когда время очень ограничено, а тестировщик (обычно исследователь) нуждается в «достаточно хорошей» версии теста. Одна из более длинных версий будет использоваться тем, кому нужно более надежное и детальное представление о чьей-то личности.

Глядя на TIPI, у вас может сложиться впечатление, что создать реестр личности довольно просто.Вы задаете несколько очевидных вопросов, находите подходящие имена и готовы заявить, что что-то измеряете в личности людей.

Несомненно, вы можете найти в Интернете несколько «личностных тестов», которые подходят под это описание, но тесты, созданные серьезными психологами для использования в исследованиях или в клинических условиях, должны пройти гораздо более тщательный процесс разработки, прежде чем они будут широко приняты и использованы. И даже тогда тесты продолжают изучаться, критиковаться и пересматриваться.

В этом упражнении мы более внимательно рассмотрим некоторые из работ, связанных с созданием личностного реестра или анкеты. Чтобы помочь вам следить за процессом построения теста , мы хотим, чтобы вы задумались о личностном измерении, которое не так очевидно, как самооценка или экстраверсия. Будем оценивать блаженство .

Часть 1: Создание шкалы блитов

Один из моих ближайших друзей иногда надоедает и обычно развлекает, но никогда не сдерживается; ты всегда знаешь, о чем он думает.Его жена добрая и дружелюбная, она приходит первой, когда нужна помощь, но скрывает свои чувства и мнения. Непросто понять, чего она хочет или где находится.

Считайте своих самых близких друзей. Где они находятся в континууме между моими друзьями? Кто открыт и легко читается, а кто закрыт и охраняется?

Еще в начале 2000-х годов социальный психолог Уильям Суонн и его коллеги заинтересовались влиянием самораскрытия — процесса передачи информации о себе другим людям — на личные отношения.В одной статье исследователи написали о «пузырях» и «брудерах» — хороших этикетках для двух моих друзей. В начале своего исследования психологи поняли, что история не будет простой. Восторженное самораскрытие (болтовня) иногда полезно для отношений, а иногда плохо, и то же самое можно сказать о нежелании раскрывать себя (задумчивость).

Исследователи также поняли, что у них действительно не было хорошего способа отсортировать людей по континууму самораскрытия. Самостоятельный выбор («Я очень открыт.«Я очень замкнутый.») Часто не соответствует тому, как другие люди, в том числе ваши друзья, видят вас. И первые впечатления исследователей («Он похож на болвана». «Она кажется на размышление») крайне ненадежны. Им нужен был лучший способ измерить готовность людей к самораскрытию.

В этом упражнении мы познакомим вас с процессом создания анкеты личности. Для этого мы собираемся воссоздать тест д-ра Сванна на «беспечность», который сейчас используется исследователями, изучающими самораскрытие в личных отношениях.

Между прочим, даже серьезные психологи, похоже, хотят давать своим тестам интересные названия, поэтому название BLIRT расшифровывается как «Краткий тест на разговорчивость и межличностную реакцию».

Конструкция весов

: какие вопросы следует использовать?

Первый шаг в построении теста или шкалы для измерения некоторых личных характеристик — это четкое понимание того, что вы измеряете. В своих статьях д-р Суонн и его коллеги подробно обсуждают, что они подразумевают под «блаженством», но здесь должно быть достаточно следующего определения: Блаженство — это степень, в которой люди реагируют на друзей и партнеров быстро и энергично. Человек излучает эмоции, если он возбужденно показывает и выражает эмоции.

Следует отметить, что в этом определении больше внимания уделяется поведению, чем внутренним чувствам. На нас влияет поведение наших друзей и партнеров, независимо от их намерений и мотиваций, поэтому в этом и заключается суть шкалы BLIRT.

Очевидно, что первым шагом в создании анкеты является написание вопросов, но это не так просто, как кажется. Будут ли они открытыми?г., «Насколько вы непредубеждены? ___). Наверное, нет, потому что их сложно забить. Принудительный выбор, когда человек выбирает один из нескольких вариантов, является лучшим выбором. Некоторые вопросы с принудительным выбором заставляют вас давать рейтинг, а другие могут предлагать вам выбрать один из вариантов, например, эти вопросы из Опросника нарциссической личности:

Рисунок 1 . Вопросы из опросника нарциссической личности Терри Раскина заставляют участников выбирать между двумя вариантами.

Еще одним распространенным форматом принудительного выбора является шкала Лайкерта, которая состоит из утверждения (не вопроса), за которым следуют 5 или 7 чисел, позволяющих указать уровень вашего согласия с утверждением.Например, вот предмет из инвентаря Самоуважения Розенберга:

Рисунок 2 . Вопросы Морриса Розенберга об инвентаризации самооценки используют шкалу Лайкерта.

Доктор Суонн и его команда выбрали 7-балльный формат Лайкерта для измерения блаженства. Для этого им нужно было написать ясные, простые утверждения, с которыми люди могли бы согласиться или не согласиться, где возможны разные уровни согласия.

Мы не собираемся просить вас писать какие-либо вопросы, но присоединитесь к команде разработчиков тестов, прочитав восемь утверждений ниже.Выберите четыре элемента, которые, по вашему мнению, лучше всего подходят для включения в шкалу BLIRT.

Когда они разрабатывали шкалу, доктор Суонн и его команда написали десятки вопросов, а затем сократили их до 20. Затем они попросили 237 студентов старших курсов оценить 20 вопросов на предмет того, насколько они соответствуют качествам шкалы BLIRT. пытаюсь измерить.

У составителей вопросников есть стратегии, побуждающие людей внимательно читать утверждения. Например, они часто пишут задания с «обратной оценкой».Чтобы показать, что это означает, чуть ниже представлена ​​7-балльная шкала Лайкерта, используемая в опроснике Blirtatiousness. Ниже вы увидите два утверждения. Посмотрите, как соотносятся утверждения и шкала Лайкерта.

Рис. 3. A Шкала Лайкерта.

1. Я высказываю свое мнение, как только мысль приходит мне в голову.
   • В этом вопросе 1 означает не буйный, а 7 означает очень буйный.
2. Я высказываю свое мнение, как только мысль приходит мне в голову.
   • В этом вопросе 1 означает очень вспыльчивый, а 7 означает невосприимчивый.

Д-р Суонн и его команда выбрали 8 пунктов для шкалы BLIRT, половина из которых была сформулирована так, что более высокие числа означают более легкомысленность, а половина — так, что большие числа означают меньшее беспокойство. После теста процесс, называемый «обратным подсчетом», возвращает все вопросы по одной шкале, так что более высокие числа означают более легкомысленность.

На этом этапе процесса создания теста Dr.Суонн и его команда остановились на восьми утверждениях, которые, казалось, измеряли BLIRT. Они были готовы провести тест, но прежде, чем они смогли похвалить тест и его эффективность, им нужно было быть уверенным в нескольких вещах: вопросы должны работать вместе, как набор, тест должен быть надежным, и тест должен быть надежным. действительный.

• Вопросы должны работать вместе как набор. Другими словами, мы хотим быть уверены, что все 8 пунктов дают нам ответы примерно одинакового качества (нетерпеливость) и что ответы, которые дают люди, согласованы друг с другом.
  • Вы могли подумать, что одного вопроса будет достаточно, чтобы измерить блаженство. Зачем задавать 8 вопросов, когда можно было бы задать один? Но исследования показали, что задание разных вариантов одного и того же вопроса 8 или 10 раз дает более стабильную меру. Вопросы должны быть немного разными (достаточно, чтобы люди задумались), но не слишком разными (чтобы они измеряли разные вещи).
  • Исследователи провели BLIRT для 1137 студентов и использовали статистические процедуры, чтобы убедиться, что 8 пунктов шкалы работают вместе.Результаты показали, что 8 пунктов шкалы соответствовали друг другу при измерении одного и того же психологического качества.
• Тест должен быть надежным . Слово «надежность» означает «постоянство». Мы должны суметь дать вам какой-то качественный тест (например, насколько вы экстравертированы), а затем снова провести тот же тест через два месяца, и ваши результаты должны быть примерно одинаковыми. Это важно для так называемых «стабильных черт». Очевидно, что некоторые психологические качества, такие как настроение, все время меняются, и мы не ожидаем постоянства.Но блаженство должно быть устойчивой чертой.
  • Одним из распространенных способов измерения надежности теста является процесс, называемый «надежность повторного тестирования». Это так просто, как кажется: вы проводите тест, ждете некоторое время и снова отдаете тем же людям.

• Тест должен быть действительным. Хотите верьте, хотите нет, но после всей этой работы мы все еще не знаем, ДЕЙСТВИТЕЛЬНА шкала BLIRT. Валидность — это вопрос того, измеряем ли мы то, что пытаемся измерить.Надежность не говорит нам, действительны ли шкалы; надежность просто означает, что мы получаем последовательные ответы. Итак, как мы можем определить, действителен ли наш тест? Мы поговорим об этом в следующем разделе.

Упражнения, которые вы только что рассмотрели, дадут вам представление о начальных этапах создания реестра личности. Мы начали с тщательного определения личностных качеств. Нам нужно было выяснить, как мы собираемся задавать наши вопросы, и мы выбрали шкалу Лайкерта. Вопросы должны были быть тщательно написаны, чтобы быть ясными и сосредоточенными на изучаемой нами характеристике: беспечности.Написание эффективных заданий обычно включает в себя процесс написания, тестирования, отбора, переписывания, повторного тестирования и повторного выбора, пока мы не убедимся, что наши вопросы хороши. После того, как мы составили тест — по крайней мере, кандидата на этот тест — нам нужно провести его среди людей, чтобы убедиться, что он надежен и внутренне непротиворечив (т. Е. Все вопросы измеряют одну и ту же черту).

Измерение личности

Прежде чем продолжить, сейчас хорошее время, чтобы измерить свою беспечность.Перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать, кто вы — болтушка или брудер.

Пройдите тест Blirt

Никто не хочет использовать шкалу, которая не была доказана как действительная. А справедливость действительно трудно показать.

Анализ действительности

Вот наша задача. Помните, что блаженство — это степень, в которой люди реагируют на друзей и партнеров быстро и энергично. Наши вопросы могут показаться хорошими, но нам нужны доказательства того, что полученные цифры действительно измеряют черту.

Нет единого способа определить действительность шкалы. Разработчики тестов, такие как доктор Сванн, обычно используют несколько разных подходов. Они могут сравнивать результаты теста с другими личностными тестами со схожими характеристиками (конвергентная валидность) или сравнивать результаты теста BLIRT с другими несхожими тестами (дискриминантная валидность). Исследователи могут также сравнить результаты теста BLIRT с реальными результатами (валидность критерия) или посмотреть, работают ли результаты для прогнозирования поведения людей в определенных ситуациях (прогностическая валидность).

В следующих разделах мы рассмотрим некоторые исследования, которые пытаются оценить эти различные аспекты валидности.

Конвергентная и дискриминантная действительность

Один из способов проверить валидность теста — сравнить его с результатами тестов других характеристик, для которых уже существуют валидированные тесты. Есть два типа сравнений, которые ищут исследователи при валидации теста. Один называется конвергентной достоверности , а другой — дискриминантной достоверности .

При проверке конвергентной валидности исследователь ищет другие признаки, которые похожи (но не идентичны) признаку, который они измеряют. Например, мы изучаем блаженство. Было бы разумно думать, что буйный человек также напорист. Эти две черты — беспечность и напористость — не одно и то же, но они, безусловно, связаны. Если наша шкала блаженства вовсе не связана с напористостью, тогда нам следует беспокоиться, что мы на самом деле не измеряем блаженство успешно.

Мы можем использовать корреляцию между оценкой BLIRT и оценкой теста на уверенность для измерения конвергентной валидности. Исследователи провели ряд тестов, включая шкалу BLIRT и показатель уверенности, 1397 студентам колледжей. Напористость была лишь одной из нескольких черт, которые должны были быть похожи на беспечность.

Мы хотим, чтобы наша оценка BLIRT имела отношения от умеренной до сильной с похожими чертами, но мы также хотим, чтобы она не была связана с чертами или способностями, которые не похожи на беспечность.Тесты дискриминантной валидности сравнивают нашу оценку BLIRT с чертами, которые должны иметь слабую связь или не иметь отношения к блаженству. Например, нетерпеливые люди могут быть хорошими учениками или плохими учениками или чем-то средним. Знание того, насколько вы брезгливы, не должно много говорить нам о том, насколько вы хороши в качестве ученика.

Исследователи сравнили балл BLIRT 1397 студентов, упомянутых ранее, с их самооценкой среднего балла.

Команда доктора Сванна сравнила 21 различную черту и способности со шкалой блаженства.Некоторые оценивали конвергентную валидность, а другие тестировали дискриминантную валидность. Результаты в целом были убедительными: баллы BLIRT были похожи на черты, которые должны быть связаны с беспечностью (хорошая конвергентная валидность), и не связаны с чертами, которые не должны иметь связи с беспечностью (хорошая дискриминантная валидность).

Срок действия критерия

Еще один способ проверить достоверность меры — посмотреть, соответствует ли она тому, как люди ведут себя в реальном мире. Исследователи BLIRT провели два исследования, чтобы проверить, соответствуют ли баллы BLIRT тому, что мы знаем о личности людей. Достоверность критерия — это связь между некоторой мерой и некоторым реальным результатом.

Библиотекари или продавцы?

Как вы думаете, кто, по вашему мнению, более склонен к вздору, продавец или библиотекарь? Исследователи нашли тридцать сотрудников автосалонов и библиотек в центральном Техасе и дали им шкалу BLIRT. Их возраст составлял от 20 до 66 лет (средний возраст = 34,3 года).

Попробуйте

Используя гистограмму ниже, настройте столбцы в зависимости от вашего прогноза относительно того, кто будет более возбужденным.Затем щелкните ссылку ниже, чтобы узнать, верен ли ваш прогноз.

Щелкните здесь, чтобы увидеть результаты.

Большинство людей ожидают, что продавцы будут более возбужденными, чем библиотекари. Исследователи объяснили, что мы предполагаем, что сильные волдыри будут искать такую ​​рабочую среду, которая поощряет «энергичную, быструю реакцию», в то время как слабые волдыри предпочитают рабочее место, которое поощряет «размышления и социальное сдерживание». Как видите, результаты исследования соответствовали этой идее: у продавцов были значительно более высокие баллы (в среднем), чем у библиотекарей.

Американцы азиатского происхождения или американцы европейского происхождения?

Насколько человек вспыльчивый, может зависеть от множества факторов, включая «культурные нормы» — способы поведения, которым мы учимся у наших семей и людей вокруг нас, когда мы взрослеем. Хотя мы не должны преувеличивать разницу, азиатские культуры, как правило, подчеркивают сдержанность в выражении эмоций, в то время как европейские культуры более склонны поощрять прямое и быстрое выражение.

Исследователи смогли получить баллы BLIRT от 2800 студентов из европейско-американских культур и 698 студентов из азиатско-американских культур.Что бы вы могли предсказать относительно баллов BLIRT для этих двух групп?

Попробуйте

Используя гистограмму ниже, настройте столбцы в зависимости от вашего прогноза относительно того, кто будет более возбужденным. Затем щелкните ссылку ниже, чтобы узнать, верен ли ваш прогноз.

Щелкните здесь, чтобы увидеть результаты.

Как видите, результаты соответствовали ожиданиям исследователей. Разница между группами была небольшой, но статистически значимой. Небольшая разница указывает на то, что мы не должны превращать эти скромные различия в культурные стереотипы, но статистически значимая разница предполагает, что культурный опыт может иметь реальное — пусть и скромное — влияние на беспечность людей.

Прогнозируемая достоверность

Еще один способ оценить валидность шкалы BLIRT — посмотреть, предсказывает ли она поведение людей в конкретных ситуациях. Основываясь на исследовании первых впечатлений, экспериментаторы полагали, что открытые и выразительные люди, как правило, должны производить первое впечатление лучше, чем люди, которые сдержанны и относительно спокойны.

Чтобы проверить эту гипотезу, исследователи набрали студентов колледжей и разделили их на пары. У участников каждой пары был 7-минутный «знакомый» телефонный разговор.Члены пар не знали друг друга и, по сути, никогда не виделись. Участники также выполнили несколько личностных мер, включая шкалу BLIRT. Обратите внимание, что они НЕ были объединены в пары на основе их баллов BLIRT, поэтому в 32 протестированных парах были разные комбинации блирта.

Попробуйте

После бесед ученики оценили своих собеседников по нескольким различным качествам. Например, кто, по вашему мнению, будет более отзывчивым — сильный или низкий?

Покажи ответ

Принимая во внимание, что это было первое впечатление 7-минутного разговора, кто, по вашему мнению, был бы более интересным: высокий или низкий уровень волдыря?

Покажи ответ

Вот еще несколько оцененных качеств.Сделайте свой прогноз для каждого из них, а затем проверьте результаты.

Кто был признан более симпатичным?

Покажи ответ

Кто был оценен как человек, «с которым я хотел бы подружиться?»

Покажи ответ

Кто был признан более умным?

Покажи ответ

Измерение личности

Теперь вы знаете о создании личностного теста больше, чем большинство людей. Такие весы, как BLIRT или тест Большой пятерки, которые вы взяли в начале этого упражнения, используются в серьезных целях.Разумеется, исследователи-психологи используют их в своих исследованиях. Но психологические тесты также используются компаниями при приеме на работу, терапевтами, пытающимися понять своих пациентов, школьными системами, оценивающими сильные и слабые стороны своих учеников, и даже спортивными командами, пытающимися определить лучших спортсменов, соответствующих их системе.

Головорезость — это просто пример личностной черты, и она не входит в число наиболее широко используемых шкал. Сегодня используются сотни личностных тестов.Например, черты личности Большой пятерки (сознательность, уступчивость, невротизм, открытость опыту и экстраверсия) являются одними из наиболее широко используемых шкал, и они были тщательно изучены и подтверждены. Другие качества, такие как интеллект, самооценка и общий уровень тревожности, также широко изучаются, и они имеют хорошо подтвержденные показатели.

Мы надеемся, что это упражнение дало вам некоторое представление о характеристиках хорошего личностного теста и о том, как разработать полезную шкалу.В следующий раз, когда вы возьмете один, подумайте о процессе его разработки.

Глоссарий

Современные темы, касающиеся теста для черных (C-TCB):

проективный тест, разработанный с учетом культурной значимости афроамериканцев, с использованием изображений, относящихся к афроамериканской культуре

конвергентная действительность

взаимосвязь между признаками, которые похожи (но не идентичны) измеряемому признаку

критерий достоверности

взаимосвязь между некоторой мерой и реальным результатом

дискриминантная достоверность

взаимосвязь между некоторыми чертами, которые должны иметь слабую взаимосвязь или отсутствовать

Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI):

Личностный тест, состоящий из серии вопросов «правда / ложь» с целью установления клинического профиля человека

прогностическая достоверность:

взаимосвязь между экспериментальными результатами и способностью предсказывать поведение людей в определенных ситуациях

проективный тест:

оценка личности, при которой человек реагирует на неоднозначные стимулы, выявляя скрытые чувства, импульсы и желания

Тест Роршаха с чернильными пятнами:

проективный тест, который использует серию симметричных карточек с чернильными пятнами, которые предоставляет клиенту психолог с целью выявить бессознательные желания, страхи и трудности человека

Неполное предложение Роттера (RISB):

проективный тест, который похож на тест на словесные ассоциации, в котором человек завершает предложения, чтобы выявить свои бессознательные желания, страхи и трудности

Тест на мультикультурное тематическое восприятие TEMAS:

проективный тест, разработанный с учетом культурной значимости групп меньшинств, особенно латиноамериканской молодежи, с использованием изображений и рассказов, относящихся к культуре меньшинств

Тематический тест апперцепции (ТАТ):

проективный тест, в котором людям предъявляют неоднозначные образы, а затем они придумывают истории вместе с образами, пытаясь раскрыть свои бессознательные желания, страхи и трудности

Big 5 (OCEAN) Тест личности: откройте свои черты характера

Пройдите нашу бесплатную викторину и узнайте, где вы занимаетесь пятью важными качествами

Вы когда-нибудь проверяли свою личность?

Понимание науки о личности — ключ к оптимизации вашего поведения и познанию себя.

Плюс … ваша наука о личности может вас удивить. Помимо нашего бесплатного личностного теста, вы можете прочитать описания каждой личностной черты ниже.

Пройдите нашу официальную викторину, чтобы узнать свой Big 5:

Пройдите тест

. Исследователи обнаружили, что в личности есть наука. Каждый человек — независимо от пола, возраста или национальности — состоит из 5 основных черт.

• Открытость
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Невротизм

Известные с любовью как «Большая пятерка черт личности», или ОКЕАН, они невероятно полезны для понимания себя.Когда вы понимаете свою личность, вы можете спрашивать о своих потребностях, легче общаться и оптимизировать свое поведение. Прочтите или посмотрите видео, чтобы понять, в какой диапазон вашего личностного спектра вы попадаете.

Разделов в этой статье:

1. Большая 5 черт характера и наследственность
2. Как личность влияет на долголетие
3. Что наши лица говорят о нашей личности
4. Процесс картирования лица
5. Откуда взялась личность?
6. Личности в команде

Является ли ваша личность генетической?

Ваша личность — природа или воспитание? Вы унаследовали свои черты от родителей или создали их в детстве? Ответ … и то, и другое.

Наши личности — сложные, многомерные звери. Основываясь на четырех различных исследованиях близнецов, исследователи полагают, что одни черты характера более наследуются, чем другие. Например, ваша предприимчивость — самая передовая черта, а то, насколько вы легкомысленны, — наименее наследуемая. Другими словами, если ваши родители любят пробовать новую еду, вам, скорее всего, это тоже понравится. Но если ваши родители непринужденные хиппи, у вас меньше шансов стать хиппи.

Вот обзор 5 черт и их «наследственности».

Черта личности №1: Открытость

Открытость — это когда кто-то любопытен и открыт для нового опыта и знаний. Люди, которые высоко ценят открытость, изобретательны и любопытны. Люди, которые оценивают низкую открытость, последовательны и осторожны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Люблю приключения.
• Я обладаю богатым воображением.
• Я первый пробую новые занятия.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените открытость.Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую открытость.

• Открытость имеет генетическое влияние на 57%

Особое примечание: Если вы высоко цените открытость, дайте людям понять, что вы любите, когда вас бросают. Убедитесь, что у вас есть творческие возможности для самовыражения. Вы также должны убедиться, что ваш супруг или партнер знает ваш уровень приключений, чтобы ваши потребности были удовлетворены.

Черта характера # 2: Добросовестность

Добросовестность характеризует вашу организованность и надежность.Люди, которые высоко ценят добросовестность, эффективны и организованы. Люди, у которых низкая сознательность, более спокойны и расслаблены. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я очень дисциплинированный.
• Я очень организован и всегда прихожу подготовленным.
• Мне нравится знать план, а не быть спонтанным.

Если согласились, то, вероятно, высоко цените добросовестность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую добросовестность.

• Добросовестность имеет генетическое влияние на 49%

Особое примечание: Если вы высоко цените добросовестность, вы хотите, чтобы окружающие уважали ваше желание разработать план. Но не расстраивайтесь из-за людей, у которых низкая добросовестность — их нельзя винить в том, что они не организованы. Это просто не так естественно.

Черта характера # 3: Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми.Люди, которые высоко ценят экстраверсию, общительны и энергичны. Люди с низким уровнем экстраверсии более замкнуты и замкнуты. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я жизнь партии.
• Я не против быть в центре внимания.
• Я обычно начинаю с кем-то разговор.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените экстраверсию. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените экстраверсию как низкую.

• Экстраверсия имеет 54% генетического влияния

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую экстраверсию, не заставляйте себя пытаться быть экстравертом.Уважайте свою интроверсию. Вы никогда не хотите пытаться быть кем-то или кем-то, кем вы не являетесь. Подумайте о местах и ​​людях, которые вас волнуют, и придерживайтесь этих питательных мест. Это поможет вам оставаться верным себе — пусть экстраверты ходят в ночные клубы!

Личностная черта №4: Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Люди, которые высоко ценят покладистость, дружелюбны и сострадательны. Люди, которые не любят покладистость, более аналитичны и отстранены.Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я склонен доверять людям и давать им преимущество в сомнениях.
• Я очень чутка.
• Мне нравится, когда другие люди чувствуют себя непринужденно.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените доброжелательность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую степень согласия.

• Приятность имеет генетическое влияние на 42%

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую доброжелательность, сочувствие для вас не является естественным.Итак, ваш партнер может сказать что-то вроде: «Ты меня не понимаешь?» Или «Почему ты меня не понимаешь?» Это нормально. Знайте, что вам нужно приложить больше умственных усилий, чтобы поставить себя на их место.

Черта личности № 5: Невротизм

Невротизм — это то, как вы справляетесь с эмоциями. Люди, у которых высокий уровень невротизма, чувствительны и склонны больше нервничать. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, более безопасны и стабильны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я легко перегибаюсь.
• Я склонен к угрюмости.
• Я беспокоюсь.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените невротизм. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкий уровень невротизма.

• Невротизм имеет 48% генетическое влияние

Особое примечание: Если вы высоко цените невротизм, вы должны знать свои триггеры — что заставляет вас беспокоиться? А ваши успокоители — что вам помогает успокоиться? Так вы сможете лучше контролировать свое настроение.

Есть еще несколько интересных фактов о науке о личности, которые могут вас заинтриговать.

Как черты характера влияют на продолжительность жизни

1. Добросовестность

75-летнее продольное исследование, проведенное Джошуа Джексоном (не имеющим отношения к Джонатану Джексону, о котором я знаю), показало, что мужчины с сознательными чертами личности, как известно, живут дольше.

Добросовестность — это черта, которая характеризует вашу организованность и надежность. Люди с высоким уровнем этой черты обладают высокой самодисциплиной, очень организованы и подготовлены и любят планировать дела, а не быть спонтанными.

Это имеет смысл, если задуматься. Сознательные мужчины с меньшей вероятностью сделают что-то спонтанное и потенциально опасное для жизни. Кроме того, быть надежным и строгим в отношении самодисциплины — гораздо более безопасный образ жизни.

2. Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми. Люди с высоким уровнем экстраверсии (экстраверты) общительны и энергичны, в то время как люди с низким уровнем экстраверсии (интроверты) более замкнуты и замкнуты, и им обычно требуется время для перезарядки от социального взаимодействия.Оказывается, у более общительных и общительных людей самая сильная иммунная система по сравнению с теми, кто более интроспективен и интровертирован.

Бонус: Думаете, вы можете упасть где-то посередине? Вы можете быть амбивертом!

Чтобы проверить это, у участников недавнего исследования были взяты образцы крови для измерения генетических факторов и их иммунной системы. Затем им провели личностный тест, чтобы увидеть, где они попадают в спектр «большой пятерки». Те, кого называли экстравертами, обладали достаточно сильной иммунной системой, чтобы справиться с их социально ориентированной природой, тогда как у интровертов была более слабая.

Это исследование доказывает, что тела экстравертов настроены на более сильную иммунную систему, поскольку они больше подвержены воздействию микробов или болезней, поскольку они регулярно взаимодействуют с большим количеством людей.

3. Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Доброжелательные люди дружелюбны, сострадательны и очень оптимистичны — они умеют сотрудничать и работают в команде. Исследования показали, что у людей с высоким уровнем покладистости и оптимизма более здоровое сердце, чем у пессимистов или невротиков.

Даже с учетом социально-демографических характеристик, таких как возраст, доход, образование и плохое психическое здоровье, результаты оставались неизменными: приятные, оптимистичные люди имели лучшее сердечно-сосудистое здоровье. Мало того, они меньше подвергались стрессу, имели более здоровый индекс массы тела и реже курили — все это основные факторы, которые могут повлиять на здоровье вашего сердца.

Очень приятные люди лучше используют стратегии выживания, и, поскольку они от природы более чуткие и сострадательные, они также с большей вероятностью обратятся за поддержкой, когда в ней нуждаются, и помогут другим.

Не высоки эти черты? Не волнуйся! Даже если вы не обладаете высокими этими тремя личностными качествами, это не означает, что вы не проживете долгую и здоровую жизнь. У каждой черты есть свои преимущества, независимо от того, в какой диапазон вы попадаете.

Что говорят наши лица о нашей личности

Можно ли по-настоящему узнать личность человека, просто взглянув на его лицо?

Да, это называется «Профилирование лица».

Новый израильский стартап поразит вас.Faception, частная компания, основанная в 2014 году, занимается профилированием лиц. Это команда экспертов мирового уровня в области компьютерного зрения, анализа лица, машинного обучения, психологии, технологий и маркетинга. Их миссия гласит:

«Мы считаем, что знание и понимание людей является ключом к улучшению коммуникации и принятию правильных решений о человеке прямо перед вами или на видеоэкране. Мы также считаем, что наше лицо раскрывает нашу личность.С ростом количества социальных сетей, смартфонов и видеокамер повсюду изображения лиц стали доступны для использования ».

Точное чтение лиц может значительно улучшить общение и помочь людям принимать более правильные решения, исходя из первого впечатления. Это также может произвести революцию во многих отраслях. С их технологией можно было бы идентифицировать:

• Профессиональный игрок в покер
• Академический исследователь
• Интроверт или экстраверт
• Педофилы и даже белые воротнички-преступники

Один источник даже упоминает, что Faception уже подписала контракт с агентством национальной безопасности, чтобы помочь им лучше идентифицировать террорист.Вот такая технология, которую я хотел бы иметь в своем заднем кармане!

Теория, лежащая в основе этого шедевра

Faception заявила, что лицо человека можно использовать для предсказания личности и поведения. И это требование можно разделить на 2 основные области:

1. Согласно исследованиям в области социальных и биологических наук, на личность влияют гены
2. Наше лицо является отражением нашей ДНК

Таким образом, согласно социальным наукам и наукам о жизни, гены играют важную роль в определении ключевых черт личности, таких как социальные навыки и обучение.Это подтверждается исследованием, проведенным Эдинбургским университетом. Исследователи из этого института изучили более 800 пар близнецов и обнаружили, что генетика оказала большее влияние на формирование ключевых черт, чем домашняя среда и окружение человека. В исследовании отслеживали близнецов в США, в основном старше 50 лет, и использовали серию вопросов, чтобы проверить, как они воспринимают себя и других. Эти вопросы включают

• «На вас влияют люди с твердым мнением?»
• «Вы разочарованы своими достижениями в жизни?»

Отслеживая их ответы на эти вопросы, исследовательская группа обнаружила, что у однояйцевых близнецов с одинаковой ДНК в два раза больше общих черт, чем у неидентичных близнецов.Психологи университета также заявили:

«Чем сильнее генетическая связь, тем больше вероятность того, что эти черты характера передаются в семье».

В другом исследовании консорциум International Visible Trait Genetics (VisiGen) Consortium применил аналогичный подход к более чем 10 000 близнецов, применив подход полногеномной ассоциации (GWA) с независимой репликацией, обнаружив варианты ДНК, участвующие в формах лица. Считалось, что три из пяти генов играют роль в расположении черт лица, и их новое исследование подтвердило их выводы.Оба этих исследования говорят нам, что генетическое влияние является ключом к тому, насколько успешным будет человек в жизни, и к его способности учиться и развиваться.

Процесс картирования лица

Картирование лиц было популярным исследованием, представляющим интерес для исследователей более тысячи лет, и достигло нового максимума с Faception. Просто посмотрите, на что способна их технология:

Во-первых, Faception предлагает свои технологии компаниям и позволяет им встраивать программное обеспечение в свои приложения -> приложение затем запускается на облачном сервере -> локальный компьютер, видеокамера или любое другое масштабируемое устройство / устройство реального времени -> затем проверяет качество изображения / фильтрует и анализирует изображения -> после анализа программное обеспечение предоставляет оценку и уровень достоверности для различных личностных черт и типов.

Чтобы продемонстрировать свою технологию, они представили программное обеспечение на турнире по покеру, организованном инвесторами стартапов Faception. Во время турнира Faception смогла предсказать двоих из четырех профессиональных игроков в покер, которые войдут в тройку финалистов турнира. Ух ты! Из 50 игроков, с которыми они начали, они смогли правильно выбрать двух финалистов.

Шай Гильбоа, генеральный директор Faception, говорит, что по мере продвижения этой технологии в мире есть некоторые недостатки, например, искусственный интеллект обучен анализировать изображения, и он будет настолько хорош, насколько хорошо был обучен.Другой может заключаться в том, что черты лица могут быть подчеркнуты из-за растительности на лице, что ограничивает способность ИИ делать точные прогнозы. И если данные, предоставленные компьютером, устарели, результаты будут неубедительными по фотографии / человеку. Но мы с нетерпением ждем, как эта компания будет развиваться в будущем и как компании будут использовать эту технологию.

Откуда взялась личность?

Они даже обнаружили, что есть физиологические различия, связанные с каждым типом личности.Мы только начинаем понимать сложные связи между нашим мозгом, телом и личностью, но вот несколько открытий, которые намекают на то, как наша химия влияет на наше поведение:

• Было обнаружено, что люди с высоким уровнем экстраверсии несут длинные формы гена DRD4. Этот ген определяет, как мы производим дофамин. Те, кто несет длинную форму гена DRD4, производят больше дофамина, когда у них есть положительный опыт. Другими словами, высокие экстраверты могут быть настроены на поиск большего социального опыта, потому что они получают больше химического удовольствия.
• У людей с высокой сознательностью было обнаружено, что объем средней лобной извилины в левой боковой префронтальной части коры головного мозга больше. Здесь мы планируем будущее и принимаем решения. Другими словами, сознательные люди могут получать больше удовольствия от планирования и подготовки, потому что у них больше активности в этой части мозга.
• Было обнаружено, что у людей с высоким уровнем согласия объем орбитофронтальной доли мозга меньше — именно здесь мы обрабатываем эмоции и принимаем решения.Одно исследование также показало, что очень приятным людям легче предугадывать психическое состояние других. Другими словами, возможно, им хорошо удается работать в команде, потому что они преуспевают в понимании и прогнозировании поведенческих и эмоциональных состояний.
• Было обнаружено, что люди с высоким невротизмом несут длинные формы гена транспорта серотонина. Этот ген помогает нам производить серотонин, который нас успокаивает. Высокие невротики производят серотонин медленнее, поэтому им труднее регулировать свои эмоции после негативного события.Также они сильнее и дольше чувствуют свои эмоции. Другими словами, невротики беспокоятся больше, потому что физиологически им требуется больше времени, чтобы оправиться от чего-то плохого.

Понимание связи между нашей личностью и нашей физиологией имеет решающее значение. Почему? Это означает, что мы не можем выбирать наши личностные ориентации.

Не сердитесь на своего супруга, если он все время хочет гулять — он может быть настроен на экстраверсию.Не сердитесь на своего коллегу за то, что он не разбирается в деталях, его мозг не настроен на высокую внимательность.

Итог: Принимайте людей такими, какие они есть. Не пытайтесь изменить людей в своей жизни, постарайтесь оптимизировать и понять их.

Ваш индивидуальный образ

Кармен Лефевр — научный сотрудник Лондонского университетского колледжа. Ее исследования сосредоточены на биологических мотивах строения лица и цвета кожи, а также на том, как они играют важную роль в нашей личности и поведенческих чертах.

Один из многих способов, которыми Лефевр обращается с этими чертами, — это структура нашего лица, известная как отношение ширины лица к высоте. В своем исследовании Кармен обнаружила, что более широкое лицо производит высокий уровень тестостерона, что коррелирует с агрессивными и доминирующими характеристиками. Так что это значит как для мужчин, так и для женщин? Что ж, мужчины с более высоким соотношением ширины к росту воспринимаются как более агрессивные физически. Между тем, женщины, как известно, более агрессивны в словесном отношении.

Проверьте соотношение ширины лица к высоте, подойдя к зеркалу и измерив структуру своей кости. Что это говорит о тебе? Сигнализирует ли отношение ширины к высоте вашего лица о доминировании или агрессии?

Говоря об отношении ширины лица к высоте, Лефевр еще в 2014 году провел исследование 29 президентов США и выяснил, как их отношение ширины к высоте может быть связано с доминированием, агрессией и властью — все это важные черты, которые нужно иметь, когда принятие политических решений.Она сделала 29 президентов, у которых были фотографии анфас, и сравнила расстояние от уха до уха (ширина) с расстоянием между верхней частью век и самой высокой точкой верхней губы (высота). После того, как Лефевр и ее команда провели измерения, они попросили судей оценить их по нескольким показателям, например:

• Умеренность
• Дружелюбие
• Интеллектуализм
• Макиавеллизм
• Уравновешенность и польский язык
• Ориентация на достижения
• Привлекательность
• И многое другое… — соотношение роста, которое оценивает их доминирующие черты как самые высокие — амбиции и драйв.

  Структура привлекательности

  Хотя значительных исследований, подтверждающих привлекательность исключительно с акцентом на структуру лица, не проводилось, недавно были проведены исследования, показывающие, что цвет кожи является важным фактором в восприятии влечения к другим.

  В одном исследовании Лефевр и ее команда взяли 15 из 45 женщин, участвовавших в их исследовании, и объединили 3 отдельных изображения лица, смешав их вместе, чтобы получить один базовый уровень лица. После создания цифрового изображения команда взяла лица и преобразовала оттенок кожи в каротиноидный цвет, что связано с чрезмерным потреблением моркови и других овощей.Затем команда преобразовала больше изображений, чтобы они имели глубокую окраску меланина, которая дает эффект более темных тонов кожи.

  Результаты показали, что участники с каротиноидной окраской кожи лучше меланиновой окраски, что, вероятно, является признаком здоровья. Исследования показывают, что сияние кожи более привлекательно по сравнению с искусственным загаром в солярии.

  Структура остроты зрения

  Одно исследование показало, что у нас есть врожденная способность читать интеллект людей, просто глядя на их лица.

  В Карловом университете 80 человек — 40 мужчин и 40 женщин — приняли участие в углубленном исследовании IQ. Каждый человек должен был сфотографировать себя с нейтральным выражением лица. После того, как фотографии были созданы, команда Charles U поместила изображения в компьютеризированную сетку, чтобы судьи могли оценить их. Было обнаружено, что лица с большим расстоянием между глазами, носом и верхней частью губы воспринимались как имеющие более высокий уровень интеллекта. А чем уже лицо, тем менее умным воспринимался человек.Исследование не обнаружило значительной корреляции с чертами лица и фактическим IQ человека. Однако и мужчины, и женщины смогли точно предсказать интеллект мужчин по их визуальным подсказкам, которые нельзя объяснить изменчивостью формы мужского лица.

  Как видите, для нас есть гораздо больше, чем просто внешний вид, цвет кожи и блестящий ум. Мы не можем изменить наши гены или то, кем мы являемся, но если вы посмотрите в зеркало, вы увидите идеально продуманное чудо, имеющее огромное значение в этом мире.Так что вперед и творите великие дела!

  Ваша личность может изменить ваш голос

  Ваша личность влияет на ваши политические взгляды больше, чем мы думаем. Как вы думаете:

  Кто выше по открытости? (Открытость — это то, насколько нам нравятся новые идеи, воображение и пробовать новое.

  а) Либералы

  б) Консерваторы

  Кто выше по сознательности? (Добросовестность — это то, насколько мы организованы, насколько нам нравятся детали и планы.

  а) Либералы

  б) Консерваторы

  Согласно исследованию, опубликованному в Журнале прикладной социальной психологии, вот ответ:

  Кто выше по открытости?

  а) Либералы

  Кто выше по сознательности?

  б) Консерваторы

  Либералами скорее будут:

  • High open

  • Низкая добросовестность

  Консерваторы, скорее всего, будут:

  • Высокая сознательность

  • Низкое открытие

  Это говорит нам о многом.Это говорит нам, почему:

  «Сделаем Америку снова великой»

  Резонирует консерваторам, а не либералам. Если у вас низкий уровень открытости, вы не хотите перемен, вы хотите вернуть старые добрые времена.

  Это говорит нам, почему:

  «Изменения, в которые мы верим»

  резонировал с либералами. Они очень открыты и жаждут перемен.

  Есть так много сил, которые влияют на наш выбор.

  Работа с разными людьми в команде

  Я хочу помочь вам определить личные качества ваших коллег.Лучше всего отправить эту викторину своим коллегам и поделиться своими результатами.

  Отправить этот тест коллеге

  Если вы хотите угадать рейтинг своих коллег, возьмите лист бумаги или откройте приложение для заметок и напишите слово ОКЕАН. Изучите максимум и минимум каждой черты, чтобы понять, кто из вашей команды подходит для каждой из них.

  Открытость

  Начнем с открытости. Задайте себе эти вопросы, чтобы определить наиболее открытого человека в вашей команде. Вы также можете думать о друзьях и семье, но постарайтесь придерживаться коллег в этом задании:

  • Кто самый смелый человек?
  • Кто изобретателен?
  • Кому интересно?
  • Кто пробует самые новые идеи?

  Человек, ответивший на эти вопросы, является самым открытым человеком, с которым вы работаете.

  Человек с низкой открытостью предпочитает традиции и рутину. Итак, подумайте о человеке, который любит делать то же самое. Они начинают свой день с проверки электронной почты, а затем работают над своим основным проектом, затем идут на обед, затем снова проверяют электронную почту и т. Д. Если вы заставите их выполнить проект до отправки электронной почты, их мозги взорвутся. Низко открытые люди сосредоточены на том, чтобы вещи оставались прежними, и не любят перемен. Кто подходит под это описание в вашей команде?

  Запишите человека в вашей команде, у которого самый высокий уровень открытия, и человека, который имеет самый низкий уровень открытия.

  команда

  Самый высокий открытый: _____________

  Наименьшее открытие: _____________

  Добросовестность

  А теперь перейдем к сознательности. Ваш самый сознательный человек — это тот, кто любит списки дел и распорядок дня. Они высокоорганизованы и у них всегда есть повестка дня. С кем вы работаете наиболее сознательно?

  Ваш низко сознательный коллега — человек, который предпочитает большие идеи. Списки дел и детали, ориентированные на детали, на самом деле будут для них ошеломляющими.Они используют расплывчатые, общие идеи, но в этом нет ничего плохого. Недобросовестные люди, как правило, отлично умеют создавать стратегии, потому что они могут не обращать внимания на все мелкие детали, связанные с проектами, и видеть, что нужно сделать в долгосрочной перспективе.

  Думайте о ваших самых сознательных и самых ответственных людях в вашей команде.

  Наивысший по добросовестности: _____________

  Самая низкая добросовестность: _____________

  Экстраверсия

  Далее идет экстраверсия.Вероятно, это черта, с которой вы знакомы больше всего. Самый высокий экстраверт, с которым вы работаете, — это человек, который любит болтать. Они заходят к вам в кабинку, хотят пойти пообедать, им нравится планировать счастливые часы. Именно они планируют корпоративные дни рождения. У многих экстравертов даже есть много маленьких игр и картинок на рабочем столе, чтобы привлечь ваше внимание, соблазнить к разговору. Приносить угощения, чтобы поделиться с людьми на работе, — это еще одна вещь, которую они делают, чтобы вовлечь людей в непринужденные беседы.Подумайте о самом сильном экстраверте, которого вы знаете.

  Если в вашей команде есть невысокий экстраверт, которого часто называют интровертом, он может держать себя в секрете немного больше, чтобы не быть столь болтливым в офисе. В зависимости от того, насколько социальна их работа, им также может потребоваться простои после работы, поэтому они могут пойти или не пойти на счастливый час или вечеринку по случаю дня рождения в офисе. Если они уезжают, то часто остаются ненадолго, потому что им нужно вернуться домой, чтобы подзарядиться. Если вы поймаете их за обедом в одиночестве, вероятно, это не потому, что они антиобщественны или что-то не так; им, вероятно, нужно было несколько минут для себя, потому что они так обрабатывают.

  Определите сильных экстравертов и интровертов в вашей команде.

  Экстраверты: _____________

  Интроверты: _____________

  Доброжелательность

  Следующее — покладистость. Доброжелательность — это то, как вы работаете в команде. Самый приятный человек, с которым вы работаете, — это человек, который много говорит «да», очень чуток и любит работать в команде. Если вы скажете «Эй! Хотите это сделать? » Высокий согласный ответит: «Конечно, я попробую!» Кто из вас самый приятный и отзывчивый человек?

  Если в вашей команде мало приятных людей, с ними немного сложнее.Они ориентированы на данные и обладают высокой аналитичностью. Они хотят видеть статистику, диаграммы и факты, подтверждающие каждое заявление, и если вы рассказываете им что-то из того, что слышали в новостях или по радио, они первым инстинктивно захотят проверить это в Google. Если у вас мало приятный человек, имейте в виду, что им понадобится письменная информация с большим количеством данных, чтобы подкрепить ее, прежде чем они захотят сказать «да». Подумайте о самых приятных и симпатичных вам людях в вашей команде.

  Высокая доброжелательность: _____________

  Низкая степень согласия: _____________

  Невротизм

  Последняя черта — невротизм.Невротизм — это то, чем волнуются ваши коллеги. Подумайте, случится ли что-то плохое в офисе, может быть, пришло разочарованное электронное письмо от клиента, или офис должен закрываться раньше времени, или сломается копировальный аппарат. В сценариях, которые проблематичны, но не настолько, чтобы ваш невротик испугался больше всего. Они скажут: «О, черт возьми! Что мы будем делать? Клиент бросит нас, и наша репутация рухнет. Мы не сможем это исправить! » Они беспокоятся больше всего и беспокоятся дольше всего.

  Напротив, низший невротизм отвечает на трудности, говоря: «Все будет хорошо». Низкие невротики на самом деле не беспокоятся о том, что происходит в данный момент или в будущем. Они могут быть хорошим балансом для высоких невротиков, потому что наличие кого-то, кто беспокоится, и кого-то, кто редко испытывает стресс из-за проблем, означает, что, работая вместе, вы можете найти баланс. Подумайте о самом высоком и самом низком невротике в вашей команде.

  Высокие невротики: _____________

  Низкие невротики: _____________

  Цитаты по науке о личности:

  Робертс, Брент В., Натан Р. Кунсел, Ребекка Шайнер, Авшалом Каспи и Льюис Р. Голдберг. «Сила личности: сравнительная достоверность черт личности, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов». Перспективы психологии Перспективы психологических наук 2, вып. 4 (декабрь 2007 г.): 313-45. DOI: 10.1111 / j.1745-6916.2007.00047.x.

  Янг, Керри Л., У. Джон Ливсли и Филип А. Вемон. «Наследственность большой пятерки личностных измерений и их граней: исследование близнецов».”J Personality Journal of Personality 64, вып. 3 (сентябрь 1996 г.): 577-92. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.1996.tb00522.x.

  Бушар, Томас Дж. И Мэтт Макгу. «Влияние генетики и окружающей среды на психологические различия человека». Журнал нейробиологии J. Neurobiol. 54, нет. 1 (январь 2003 г.): 4-45. DOI: 10.1002 / neu.10160.

  Таки, Ясуюки, Бенджамин Тиро, Шигео Киномура, Кадзунори Сато, Рёи Гото, Кай Ву, Рюта Кавасима и Хироши Фукуда. «Лонгитюдное исследование взаимосвязи между чертами личности и годовой скоростью изменения объема регионального серого вещества у здоровых взрослых.«Человеческий мозг картирования Hum. Brain Mapp 34, вып. 12 (декабрь 2013 г.): 3347-353. DOI: 10.1002 / hbm.22145.

  Deyoung, C.G., J. B. Hirsh, M. S. Shane, X. Papademetris, N. Rajeevan, and J. R. Gray. «Проверка прогнозов нейробиологии личности: структура мозга и большая пятерка». Психологическая наука 21, вып. 6 (июнь 2010 г.): 820-28. DOI: 10.1177 / 0956797610370159.

  Чен, Чуаншэн, Майкл Бертон, Эллен Гринбергер и Юлия Дмитриева. «Миграция населения и изменение частот аллелей дофаминового рецептора D4 (DRD4) во всем мире.Эволюция и поведение человека 20, вып. 5 (сентябрь 1999 г.): 309-24. DOI: 10.1016 / s1090-5138 (99) 00015-х.

  Ода, Скотт, Майкл Д. Робинсон и Бенджамин М. Вилковски. «Можно ли охладить свой нрав? Роль доброжелательности в смягчении влияния невротизма на гнев и агрессию ». Журнал исследований личности 42, вып. 2 (апрель 2008 г.): 295-311. DOI: 10.1016 / j.jrp.2007.05.007.

  Каспи, Авшалом, Ахмад Р. Харири, Эндрю Холмс, Рудольф Угер и Терри Э. Моффитт. «Генетическая чувствительность к окружающей среде: случай гена-переносчика серотонина и его значение для изучения сложных заболеваний и признаков».”Foc Focus 8, no. 3 (май 2010 г.): 398-416. DOI: 10.1176 / foc.8.3.foc398.

  Уиггинс, Джерри С. Пятифакторная модель личности: теоретические перспективы. Нью-Йорк: Guilford Press, 1996.

  тестов личности — все, что вам нужно знать в 2021 году

  Что такое тест личности?

  Тесты личности определяют личность или черты характера. Эти тесты обычно проводятся онлайн во время подачи заявления на вакансию.

  Для этих тестов используется несколько форматов, но наиболее распространенным является вопросник .

  Личность играет важную роль в принятии решения о том, есть ли у вас энтузиазм и мотивация, которые ищет работодатель. Это также определяет, насколько хорошо вы собираетесь вписаться в организацию с точки зрения вашей личности, отношения и общего стиля работы.

  В большинстве рабочих ситуаций именно личности вовлеченных людей влияют на повседневный успех организации.

  Если менеджер не может мотивировать свой персонал или команда плохо работает вместе, то пострадает качество обслуживания и производительность.

  Тестирование личности — это огромная индустрия, которая значительно расширилась за последнее десятилетие.

  В настоящее время на рынке существует более 2500 анкет, и каждый год появляются десятки новых компаний с новыми продуктами.

  Некоторые из этих продуктов представляют собой тесты широкого спектра, предназначенные для классификации основных типов личности, некоторые предназначены для проверки кандидатов на пригодность для конкретной работы, а некоторые предназначены для проверки определенных черт, например, честности и порядочности.

  Обратной стороной личностного тестирования является то, что люди не всегда точны при определении своих личных качеств и иногда могут выбирать ответы, чтобы они казались более симпатичными.

  Что такое типы и черты личности?

  Психологи определяют личность как:

  «Особый образец поведения и мышления, который преобладает во времени и контекстах и ​​отличает одного человека от другого».

  Предполагается, что черта личности — это некоторая стойкая характеристика , которая относительно постоянна в отличие от нынешнего темперамента этого человека, который не обязательно является стабильной характеристикой.

  Следовательно, теории черт характера специально сосредоточены на объяснении более постоянных характеристик личности, которые отличают одного человека от другого.

  Например, будучи:

  • Надежный
  • Надежный
  • Дружелюбный
  • Веселый пр.

  Задача психологов — понять причины индивидуальных различий в поведении. Для этого нужно сначала определить черты личности, а затем определить переменные, которые их порождают и контролируют.

  Одна из первых теорий черт была разработана в Древней Греции врачом Галеном, который предположил, что наша личность является отражением четырех жидкостей (жидкостей), которые играют важную роль в человеческом теле.

  Тесты личности

  Если один из этих юморов доминировал над другими, то наблюдался бы тип личности, связанный с этим юмором.

  Строгая категоризация, предлагаемая теориями вроде теории Галена, предполагает, что существуют очень разные типы личностей.

  В последнее время теории личности больше склоняются к идее о том, что все мы обладаем схожими личностными чертами или характеристиками, но степень, в которой мы обладаем этой чертой, различается.

  Например, мы часто классифицируем людей как высоких или низких, но на самом деле мы не думаем, что люди должны быть одним или другим. Мы понимаем, что рост — это черта, которой одни из нас обладают больше, чем другие, но в той или иной степени она есть у всех нас.

  Если мы признаем существование общих черт личности, которые все мы имеем в той или иной степени, то следующим этапом будет согласование того, как их определять.

  Подготовка к тесту личности

  Факторный анализ

  Психологи использовали метод, известный как факторный анализ , чтобы идентифицировать группы пунктов, которые сильно коррелированы (эти группы пунктов известны как факторы), и считают, что эти факторы обеспечивают рабочее определение личностных черт.

  Эти черты подтверждаются корреляцией между оценками этих факторов и наблюдаемым поведением.

  Например, фактор, подчеркивающий экстраверсию, коррелирует с общительным поведением.

  Модель с пятью чертами

  Современная теория личности — относительно новая область, начавшаяся в 1920-х годах.

  Подробнее об истории теорий личности читайте в нашей специальной статье.

  Модель «пяти черт» Коста и МакКрэ получила значительную поддержку в других исследованиях и в настоящее время широко признана психологами.

  Тесты личности

  Каждая из этих пяти личностных черт описывает относительно других людей частоту или интенсивность чувств, мыслей или поведения человека.

  Каждый человек в большей или меньшей степени обладает всеми пятью этими качествами. Они существуют в виде континуума, а не как атрибуты, которые человек имеет или не имеет.

  Эти пять характеристик / факторов следующие:

  Экстраверсия отличается выраженным взаимодействием с внешним миром. Экстраверты любят быть с людьми, полны энергии и часто испытывают положительные эмоции.

  Они, как правило, полны энтузиазма, ориентированы на действия, люди, которые склонны говорить «да» возможностям для волнения.

  В группах они любят разговаривать, самоутвердиться и привлекать к себе внимание.

  Интровертам не хватает изобилия, энергии и активности экстравертов. Они, как правило, тихие, сдержанные, неторопливые и отстраненные от социального мира.

  Отсутствие их социальной вовлеченности не следует интерпретировать как застенчивость или депрессию; просто интроверту нужно меньше стимуляции, чем экстраверту, и он предпочитает побыть одному.

  Независимость и сдержанность интроверта иногда ошибочно принимают за недружелюбие или высокомерие.На самом деле, интроверт, получивший высокие баллы по параметру приятности, не будет искать других, но будет весьма приятен, когда к нему подойдут.

  2. Доброжелательность — уровень ориентации на других людей

  Доброжелательность отражает индивидуальные различия в отношении сотрудничества и социальной гармонии.

  Доброжелательные люди ценят отношения с другими. Поэтому они внимательны, дружелюбны, щедры, полезны и готовы идти на компромисс в своих интересах с другими.

  Приятные люди также оптимистично относятся к человеческой природе. Они верят, что люди в основном честны, порядочны и заслуживают доверия.

  Неприятные люди ставят личные интересы выше того, чтобы ладить с другими.

  Как правило, они не заботятся о благополучии других и поэтому вряд ли распространятся на других людей. Иногда их скептицизм в отношении мотивов других людей заставляет их проявлять подозрительность, недружелюбие и отказ от сотрудничества.

  Доброжелательность, очевидно, способствует достижению и поддержанию популярности.Приятных людей любят больше, чем неприятных. С другой стороны, уступчивость бесполезна в ситуациях, требующих жестких или абсолютно объективных решений. Из неприятных людей могут получиться отличные ученые, критики или солдаты.

  3. Добросовестность — насколько «структурирована»

  Добросовестность касается того, как мы контролируем, регулируем и направляем наши импульсы.

  Импульсы по своей природе не плохи; иногда временные ограничения требуют немедленного решения, и действие по нашему первому импульсу может быть эффективным ответом.

  Кроме того, во время игры, а не работы, спонтанное и импульсивное действие может быть забавным.

  Тем не менее, , действующий на импульс , может привести к неисправности несколькими способами. Некоторые импульсы антиобщественны.

  Неконтролируемые антиобщественные действия не только наносят вред другим членам общества, но также могут привести к возмездию по отношению к преступнику.

  Другая проблема импульсивных действий заключается в том, что они часто приводят к немедленным результатам, но также к нежелательным долгосрочным последствиям.

  Импульсивное поведение, даже если оно не является серьезным деструктивным, значительно снижает эффективность человека:

  • Импульсивное действие не позволяет обдумывать альтернативные варианты действий, некоторые из которых были бы более мудрыми, чем импульсивный выбор.
  • Импульсивность также отвлекает людей от работы над проектами, требующими организованной последовательности шагов или этапов.

  Таким образом, достижения импульсивного человека незначительны, разрозненны и непоследовательны.

  Отличительной чертой интеллекта, которая потенциально отличает людей от более ранних форм жизни, является способность думать о будущих последствиях, прежде чем действовать под влиянием импульса. Люди, получившие высокие баллы по шкале сознательности, воспринимаются другими как умные.

  4. Невротизм — склонность к беспокойству

  Фрейд первоначально использовал термин « невроз » для описания состояния, отмеченного психическим расстройством, эмоциональными страданиями и неспособностью эффективно справляться с нормальными требованиями жизни.

  Он предположил, что у всех есть какие-то признаки невроза, но что мы различаемся степенью страдания и конкретными симптомами страдания.

  Сегодня невротизм — это склонность испытывать негативные чувства.

  Те, кто набирает высокие баллы по невротизму, могут испытывать в первую очередь одно конкретное негативное чувство, такое как тревога, гнев или депрессия, но, вероятно, испытают некоторые из этих эмоций.

  Люди с высоким невротизмом эмоционально реактивны.Они эмоционально реагируют на события, которые не затронут большинство людей, и их реакции, как правило, более интенсивны, чем обычно.

  Они более склонны интерпретировать обычные ситуации как угрожающие, а мелкие разочарования как безнадежно трудные. Их негативные эмоциональные реакции, как правило, сохраняются в течение необычно долгого времени, что означает, что они часто находятся в плохом настроении.

  Эти проблемы с эмоциональной регуляцией могут снизить способность невротика ясно мыслить, принимать решения и эффективно справляться со стрессом.

  На другом конце шкалы люди с низкими показателями невротизма менее легко расстраиваются и менее эмоционально реагируют. Они, как правило, спокойны, эмоционально стабильны и свободны от стойких негативных чувств.

  Свобода от негативных эмоций не означает, что люди с низкими показателями испытывают много положительных эмоций; частота положительных эмоций — это компонент экстраверсии.

  5. Открытость опыту — склонность к размышлениям и воображению

  «Открытость опыту» описывает измерение когнитивного стиля, которое отличает творческих людей с богатым воображением и обычных людей.Открытые люди интеллектуально любопытны, ценят искусство и чувствительны к красоте.

  Они, как правило, более осведомлены о своих чувствах по сравнению с закрытыми людьми. Они склонны думать и действовать индивидуалистично и неконформно.

  Интеллектуалы обычно высоко ценят открытость опыту.

  Другая характеристика «открытого» когнитивного стиля — это способность мыслить символами и абстракциями, далекими от конкретного опыта.

  В зависимости от конкретных интеллектуальных способностей человека это символическое познание может принимать форму математического, логического или геометрического мышления, художественного и метафорического использования языка, музыкальной композиции или исполнения или одного из многих изобразительных или исполнительских видов искусства.

  Люди с низкими показателями открытости опыту, как правило, имеют узкие общие интересы. Они предпочитают простое, прямолинейное и очевидное сложному, двусмысленному и тонкому.

  Они могут относиться к искусствам и наукам с подозрением, считая эти усилия непонятными или бесполезными. Закрытые люди предпочитают знакомство новизне; они консервативны и сопротивляются изменениям.

  Психологи, которые сами часто открыты для опыта, часто представляют открытость как более здоровую или более зрелую.Однако открытый и закрытый стили мышления полезны в разных средах.

  Интеллектуальный стиль открытого человека может хорошо послужить профессору, но исследования показали, что закрытое мышление связано с превосходной производительностью труда в полиции, продажах и многих сферах обслуживания.

  Помните, что ни одна из пяти черт сама по себе не является положительной или отрицательной; они просто характеристики, которые люди проявляют в большей или меньшей степени.

  Тесты личности

  Каждая из пяти больших личностных черт состоит из шести граней, или суб-черт.Их можно оценить независимо от того, к какому признаку они относятся.

  • Дружелюбие. Дружелюбные люди искренне любят других людей, быстро заводят друзей и открыто демонстрируют положительные чувства по отношению к другим. Дружелюбные люди с низкими показателями не обязательно холодны и враждебны, но они не тянутся к другим и воспринимаются как отстраненные и сдержанные.
  • Общительность. Общительные люди находят компанию других приятно стимулирующей и полезной.Люди с низкими оценками не обязательно не любят время от времени проводить с людьми, но их потребность в уединении и времени для себя намного больше, чем у людей, получивших высокие баллы по этой шкале.
  • Напористость. Напористые спортсмены с высокими показателями любят высказываться, брать на себя ответственность и направлять действия других. Они склонны быть лидерами в группах. Люди с низкими показателями обычно мало разговаривают и позволяют другим контролировать деятельность группы.
  • Уровень активности. Активные люди ведут динамичный и напряженный образ жизни.Люди, получившие низкие оценки по этой шкале, следуют более медленным и более неторопливым темпом.
  • В поисках азарта. Те, кто набрал высокие баллы по этой шкале, легко устают без высоких уровней стимуляции. Они склонны рисковать и искать острых ощущений. Игроки с низкими показателями поражены шумом и суматохой и не любят острых ощущений.
  • Бодрость. Эта шкала измеряет позитивное настроение и чувства, а не негативные эмоции (которые являются частью области невротизма). Люди, получившие высокие баллы по этой шкале, обычно испытывают ряд положительных эмоций, включая счастье, энтузиазм, оптимизм и радость.Игроки с низкими баллами не так склонны к такому энергичному, приподнятому настроению.

  Грани приятности

  • Траст. Человек с высоким доверием предполагает, что большинство людей справедливы, честны и имеют добрые намерения. Лица, не пользующиеся доверием, могут рассматривать других как эгоистичных, коварных и потенциально опасных.
  • Нравственность. Лица, набравшие высокие баллы по этой шкале, не видят необходимости в притворстве или манипуляциях при общении с другими людьми и поэтому искренни, откровенны и искренни. Люди с низкими показателями считают, что определенное количество обмана в социальных отношениях необходимо.Низкие баллы не беспринципны или аморальны; они просто более осторожны.
  • Альтруизм. Альтруистические люди искренне благодарны за помощь другим. Делать что-то для других — это форма самореализации, а не самопожертвования. Люди с низкими показателями по этой шкале не особенно любят помогать нуждающимся. Просьбы о помощи кажутся скорее навязыванием, чем возможностью для самореализации.
  • Сотрудничество. Лица, получившие высокие баллы по этой шкале, не любят конфронтации.Они готовы идти на компромисс или отрицать собственные потребности ладить с другими. Те, кто набирает низкие баллы по этой шкале, с большей вероятностью будут запугивать других, чтобы добиться своего.
  • Скромность. Те, кто набрал высокие баллы по этой шкале, не любят утверждать, что они лучше других. В некоторых случаях такое отношение может быть вызвано низкой уверенностью в себе или чувством собственного достоинства. Те, кто готов называть себя превосходящими, обычно воспринимаются другими людьми как вызывающие неприятное высокомерие.
  • Симпатия. Люди, получившие высокие баллы по этой шкале, сострадательны и отзывчивы. Они косвенно чувствуют чужую боль и легко становятся жалкими. Человеческие страдания не сильно влияют на игроков с низкими показателями. Они гордятся тем, что делают объективные суждения, основанные на разуме. Их больше заботит истина и беспристрастная справедливость, чем милосердие.

  Грани добросовестности

  • Самоэффективность. Самоэффективность описывает уверенность в своих силах.Высокие баллы считают, что у них есть разум (здравый смысл), драйв и самообладание, необходимые для достижения успеха. Игроки с низкими показателями не чувствуют себя эффективными и могут чувствовать, что не контролируют свою жизнь.
  • Порядок. Лица, получившие высокие баллы по порядочности, хорошо организованы. Им нравится жить согласно распорядку дня и расписанию. Игроки с низкими показателями склонны быть неорганизованными и разбросанными.
  • Послушание. Эта шкала отражает силу чувства долга и долга.Те, кто набрал высокие баллы по этой шкале, обладают сильным чувством морального долга. Игроки с низкими показателями находят контракты, правила и положения чрезмерно ограничивающими. Они могут быть сочтены ненадежными или даже безответственными.
  • Стремление к достижению. Лица, получившие высокие баллы по этой шкале, упорно стремятся достичь совершенства. У них часто есть сильное чувство направления в жизни, но обладатели очень высоких результатов могут быть слишком целеустремленными и одержимыми своей работой. Люди с низкими показателями довольствуются минимальным объемом работы и могут быть сочтены другими ленивыми.
  • Самодисциплина. Люди, обладающие высокой самодисциплиной, могут преодолеть сопротивление и не сбиться с пути, несмотря на отвлекающие факторы. Те, у кого низкая самодисциплина, откладывают дела на потом и плохо справляются с задачей, часто не справляются с задачами — даже с задачами, которые они очень хотят выполнить.
  • Осторожность. Осторожность описывает склонность обдумывать возможности, прежде чем действовать. Лучшие игроки не торопятся при принятии решений. Игроки с низкими показателями часто говорят или делают первое, что приходит в голову, не обдумывая альтернативы и возможные последствия.

  Грани невротизма

  • Беспокойство. Система мозга тревожных людей «бей или беги» слишком легко и слишком часто задействуется. Поэтому люди с высоким уровнем тревожности часто чувствуют, что вот-вот произойдет что-то опасное. Люди с низким уровнем тревожности обычно спокойны и бесстрашны.
  • Гнев. Лучшие бомбардиры приходят в ярость, когда дела идут не так, как надо. Они чувствительны к справедливому обращению и чувствуют обиду и горечь, когда чувствуют, что их обманывают.Игроки с низкими показателями не злятся часто и легко.
  • Депрессия. Эта шкала измеряет склонность к грусти, унынию и унынию. Игрокам с высокими показателями не хватает энергии и им трудно начинать занятия. Люди с низкими показателями обычно свободны от этих депрессивных чувств.
  • Самосознание. Самосознательные люди чувствительны к тому, что о них думают другие. Их беспокойство об отказе и насмешках заставляет их чувствовать себя застенчивыми и неудобными, чем окружающие.Напротив, у игроков с низкими показателями не возникает ошибочного впечатления, будто все смотрят и судят их. Они не нервничают в социальных ситуациях.
  • Иммодер. Неумеренные люди испытывают сильную тягу и позывы, которым им трудно сопротивляться. Они, как правило, ориентированы на краткосрочные удовольствия и вознаграждения, а не на долгосрочные последствия. Люди с низкими показателями не испытывают сильной непреодолимой тяги и, следовательно, не испытывают соблазна переедать.
  • Уязвимость. Спортсмены с высокими показателями испытывают панику, замешательство и беспомощность, находясь под давлением или стрессом. В стрессовых ситуациях игроки с низкими показателями чувствуют себя более уравновешенными, уверенными и ясными.

  Грани открытости

  • Воображение. Для людей с богатым воображением реальный мир часто слишком прост и обыден. Лучшие игроки по этой шкале используют фантазию как способ создать более богатый и интересный мир. Низкие баллы по этой шкале больше ориентированы на факты, чем на фантазию.
  • Художественные интересы. Спортсмены по этой шкале любят красоту как в искусстве, так и в природе. Они легко вовлекаются и поглощаются художественными и естественными событиями. Низким баллам не хватает эстетической чувствительности и интереса к искусству.
  • Эмоциональность. У людей с высокими показателями есть хороший доступ к своим чувствам и понимание их. Люди с низкими показателями менее осведомлены о своих чувствах и, как правило, не выражают свои эмоции открыто.
  • Приключения. Любители приключений с нетерпением ждут новых занятий, путешествий за границу и разных впечатлений.Им скучно знакомство и рутина, и они выберут новый маршрут домой только потому, что он другой. Игроки с низкими показателями склонны чувствовать себя некомфортно при переменах и предпочитают привычный распорядок дня.
  • Интеллект. Интеллект и художественные интересы — два наиболее важных и центральных аспекта открытости опыту. Лучшие игроки открыты для новых и необычных идей и любят обсуждать интеллектуальные вопросы. Игроки с низкими показателями предпочитают иметь дело с людьми или вещами, а не идеями. Они считают интеллектуальные упражнения пустой тратой времени.Интеллект не обязательно приравнивается к интеллекту; хотя люди с высокими показателями набирают немного больше, чем люди с низким интеллектом, по стандартным тестам на интеллект.
  • Либерализм. Психологический либерализм означает готовность бросить вызов авторитету, условностям и традиционным ценностям. Психологические консерваторы предпочитают безопасность и стабильность, обусловленные соответствием традициям. Психологический либерализм и консерватизм не тождественны политической принадлежности, но, безусловно, склоняют людей к определенным политическим партиям.

  Возможно, хотя и необычно, высокий балл по одному или нескольким аспектам личностной черты и низкий балл по другим аспектам той же черты. Например, у вас могут быть высокие оценки воображения, художественных интересов, эмоциональности и предприимчивости, но низкие показатели интеллекта и либерализма.

  Желательные и нежелательные черты личности

  Все работодатели считают некоторые личные качества желательными .

  Например:

  Тесты личности

  Если у потенциального сотрудника отсутствует какое-либо из перечисленных выше личных качеств, он почти наверняка будет исключен из теста личности.

  Это верно, даже если работа, на которую они претендуют, не требует явных личных качеств.

  Напротив, все работодатели считают некоторые личные качества нежелательными .

  Например:

  Тесты личности

  Было бы трудно найти работодателя, который предложил бы работу любому, кто, казалось бы, обладает какими-либо нежелательными личными качествами.

  Любые сомнения в вашей честности или любой намек на склонность к злому или агрессивному поведению немедленно выведет вас из игры.

  Однако, даже если вы безупречно честны и не склонны к гневу, то, как интерпретируются некоторые вопросы, может вызвать сомнения как в вашей честности, так и в вашей стабильности.

  Честность / порядочность

  Людей, ищущих работу в розничной торговле, банковском деле или сфере услуг безопасности, часто просят пройти тест на честность, который утверждает, что предсказывает, будут ли они лгать, обманывать или красть на работе.

  Эти вопросы чаще встречаются в тестах личности в США, чем где-либо еще.

  Важно то, что тесты, в которых используются эти вопросы, не интересуются смягчающими обстоятельствами. Им нужны четкие ответы, и им лучше быть правильными.

  Что бы вы ни думали в частном порядке, вы должны полностью согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Большинство людей честны по натуре
  • Большинству людей можно доверять
  • Мало кто ворует на работе
  • Подростки, которые воровали в магазинах, всегда должны быть наказаны
  • Большинство людей никогда не воровали в магазинах в подростковом возрасте
  • Сотрудники, досрочно увольняющиеся без разрешения, воруют
  • Если в магазине занижены цены, они должны сообщить об этом кассиру.

  Вы должны категорически не согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Воровать у других — это человеческая природа
  • Слишком суровы законы против краж в магазинах
  • Большинству людей нельзя доверять
  • Подростки часто проходят стадию воровства

  Вас должны воспринимать как человека с жестким пониманием правильного и неправильного и без права на моральную двусмысленность, какими бы ни были обстоятельства.

  Вы никогда не должны признаваться, что знаете кого-либо, кто участвовал в преступлении любого рода или когда-либо употреблял наркотики.

  Гнев

  Любой намек на то, что вы склонны злиться на работе, скорее всего, будет означать конец вашего заявления о приеме на работу.

  Вопросы такого типа могут также относиться к вандализму на работе, включая компьютерные вирусы и взлом.

  Вы должны полностью согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Я почти никогда не злюсь на работе
  • Люди, которые меня знают, не сказали бы, что у меня вспыльчивый характер
  • Не могу вспомнить, когда в последний раз выходил из себя на работе
  • Люди, которые злятся на работе, должны получить консультацию

  Вы должны категорически не согласиться со следующими типами вопросов:

  • Иногда меня раздражают сослуживцы
  • Иногда выходить из себя на работе — это нормально
  • За рулем иногда сержусь на других участников дорожного движения
  • Компьютерные хакеры наказаны слишком жестко

  Вы должны восприниматься как человек, не одобряющий гнев и порождаемое гневом поведение на рабочем месте.

  Напряжение

  Вам необходимо показать, что вы хорошо справляетесь со стрессом и что у вас нет проблем со здоровьем, связанных со стрессом.

  Вы должны согласиться или полностью согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Я редко беспокоюсь о том, насколько хорошо я выполняю свою работу
  • Я никогда не расстраиваюсь, если мою работу критикует мой руководитель
  • У меня хорошие отношения с коллегами
  • Я уверен в своей способности выполнять свои рабочие обязанности
  • У меня никогда не было физических симптомов из-за стресса на работе

  Вы должны не согласиться или категорически не согласиться со всеми из следующих типов вопросов:

  • Работа — самое стрессовое в моей жизни
  • Иногда я не чувствую себя в состоянии справиться со всеми своими рабочими обязанностями
  • Иногда я беспокоюсь о потере работы из-за политики в офисе
  • Я получил консультацию, чтобы помочь мне справиться со стрессом
  • Иногда я теряю сон, беспокоясь о работе

  Вам необходимо показать, что стресс оказывает минимальное влияние на ваши отношения с другими на рабочем месте, что он не влияет на вашу продуктивность и что он никогда не приводит к отсутствию рабочего времени.

  Мотивация

  Работодатели ожидают от персонала полной приверженности организации и выполнения своей работы.

  Вы должны согласиться или полностью согласиться с вопросами этого типа:

  • Работа — самое главное в моей жизни
  • Я восхищаюсь людьми, которые работают сверхурочно
  • Люди, которые меня знают, говорят, что я слишком много работаю
  • Я почти всегда рад работать допоздна или, если нужно, на выходных
  • Ожидается, что сотрудники будут работать сверхурочно, чтобы завершить работу вовремя

  Вы должны не согласиться или категорически не согласиться с вопросами этого типа:

  • Я знаю много людей, которые слишком много работают
  • Работа может быть зависимостью, как азартные игры
  • Я очень жду своего ежегодного отпуска
  • Мне жаль людей, которые много работают на работе
  • Отпуск для меня очень важен

  Вы должны выглядеть как сотрудник, который каждый раз сделает все возможное.

  Решительность, настойчивость и готовность сделать все возможное для достижения ваших целей — это то, что ищут работодатели.

  Некоторые рабочие места стали синонимами экстравертов.

  Продажи — один из примеров. Трудно представить успешного продавца, который не был бы экстравертом от природы.

  Однако почти на всех должностях, не только в продажах, работодатели каждый раз предпочитают экстравертов интровертам.

  Причины этого двоякие:

  • Даже люди, занимающиеся высокотехнологичной работой, большую часть времени работают в командах, им нужно ладить с людьми и заставлять их сотрудничать, чтобы выполнить свою работу.
  • Большинство работодателей долгосрочно относятся к людям, которых они нанимают. Человек, нанятый сегодня для ввода цифр в электронные таблицы, через пару лет мог бы работать супервизором или менеджером, и будет лучше, если он будет обладать некоторыми атрибутами, которые потребуются в будущем.

  Очевидно, нет смысла притворяться экстравертом, если это не так. Психологи считают, что экстраверсия / интроверсия — самая сложная черта личности, которую нужно изменить сознательно.Однако вы определенно не хотите казаться слишком замкнутым.

  Вы должны полностью согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Мне почти не бывает скучно на вечеринках
  • Меня обычно называют общительным человеком
  • Людям легко увидеть мое настроение
  • Почти никто из моих друзей тихий и сдержанный
  • Мне легко поддерживать разговор
  • В социальных сетях мне нравится знакомиться с незнакомым человеком

  Вы должны категорически не согласиться со всеми следующими типами вопросов:

  • Обычно я тихий и сдержанный на общественных собраниях
  • В разговоре я предпочитаю позволять другому человеку говорить
  • Мне не нравится болтать с незнакомцами
  • Мне более продуктивно работать в одиночку, чем в составе группы
  • По возможности стараюсь не быть в центре внимания
  • Иногда я стараюсь избегать новых знакомств

  Лидерство

  Лидерские качества профессионалов на всех уровнях управления играют ключевую роль в успехе бизнеса, и наблюдается растущий интерес к качествам, которые делают кого-то лидером, а не просто начальником.

  Многие тесты личности выпускников и менеджеров пытаются определить ваши лидерские качества.

  На какую бы работу вы ни претендовали, проявление некоторых из этих качеств, вероятно, будет хорошей идеей.

  Опять же, нет смысла притворяться, что вы прирожденный лидер, если это не так, но вы не хотите создавать впечатление, что какое-либо лидерство вам не по силам.

  Вы должны полностью согласиться со следующими типами вопросов:

  • У меня сильный набор личных целей
  • Каждый человек может проявлять творческий потенциал на работе
  • Люди могут стать более успешными благодаря правильной мотивации
  • Великие исторические деятели всегда заглядывали в будущее как минимум на пять или десять лет.
  • Многие менеджеры уделяют слишком много внимания деталям, а не общей картине

  Вы должны категорически не согласиться со следующими типами вопросов:

  • У меня редко бывают сильные личные цели
  • Большинство людей уже вдохновлены на то, чтобы делать свою работу как можно лучше
  • Ничто так не мотивирует сотрудников, как деньги или страх потерять работу

  Какие тесты личности используются чаще всего?

  Доступно множество типов личностных тестов.Вот некоторые из самых популярных личностных тестов, с которыми вы можете столкнуться во время поиска работы:

  1. Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI)

  Одним из самых популярных в мире личностных тестов является Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) , система психологической оценки, основанная на работе психолога Карла Юнга. Два с половиной миллиона американцев в год проходят тест Майерс-Бриггс.

  Оценка Майерс-Бриггс предназначена для измерения предпочтений людей в том, как люди видят мир и принимают решения.

  Тест MBTI классифицирует людей по типам на основе четырех биполярных измерений:

  Тесты личности
  • Экстраверсия-интроверсия (E – I)
  • Датчик-ввод (S – N)
  • Мышление-Чувство (T – F)
  • Судейство-Восприятие (J – P)

  Шестнадцать типов личности, являющиеся результатом перекрестных продуктов этих четырех измерений, проиллюстрированы ниже:

  Тесты личности

  Для получения дополнительной информации о тесте Майерс-Бриггс см. Нашу специальную статью.

  2. Тест личности SHL

  Тест SHL измеряет аспекты поведения, которые имеют решающее значение для потенциала производительности, которые не могут быть легко идентифицированы другими методами, такими как чтение резюме и собеседование.

  SHL OPQ предоставляет ясную и простую основу для понимания влияния личности на производительность труда.

  SHL OPQ доступен более чем на 30 языках и управляется онлайн.

  Для заполнения анкеты у большинства людей уходит менее 30 минут. Доступен ряд отчетов, содержащих четкие, краткие и графические сводные данные о производительности и профессиональных качествах.

  Большинство этих отчетов предназначены для использования руководителями среднего звена.

  Популярные отчеты включают:

  • Отчет Manager Plus
  • Отчет Candidate Plus
  • Универсальный отчет о компетентности
  • Отчет о продажах
  • Отчет о развитии команды
  • Отчет о руководстве

  Подробнее о тесте SHL читайте в нашей специальной статье.

  3. Тест ДИСКА

  DISC — это модель поведения, основанная на работе доктора философии Уильяма Марстона.

  Он фокусируется на стилях и предпочтениях поведения, которые классифицируются путем тестирования предпочтений человека в словесных ассоциациях.

  DISC — это аббревиатура от:

  • Доминирование — Относительно контроля, власти и напористости
  • Влияние — Связанные с социальными ситуациями и общением
  • Устойчивость — Терпение, настойчивость и внимательность
  • Добросовестность — В отношении структуры и организации

  Подробнее о тесте DISC читайте в нашей специальной статье.

  Почему работодатели используют тесты личности?

  Личностные тесты — отличный способ для работодателей предварительно отобрать потенциальных кандидатов для собеседования, а также помочь оценить кандидата перед принятием решения о приеме на работу.

  Многие вакансии привлекают сотни соискателей. Самый простой способ сократить время, затрачиваемое на предварительный отбор кандидатов, — это пройти личностный тест.

  Вы также можете использовать личностные тесты, чтобы помочь выбрать конкретных кандидатов, которые улучшат вашу текущую команду, выбрав личностные качества, которых нет у ваших нынешних сотрудников.

  Тесты личности

  Личность важна для работодателя

  За последние 20 лет в методах работы организаций произошли значительные изменения. Например, стили управления, как правило, менее автократичны, и уровней управления обычно меньше, чем было.

  Переход, по крайней мере, в западном мире, к рабочим местам, основанным на знаниях и ориентированных на клиента, означает, что люди обладают большей автономией даже на довольно низком уровне внутри организации.

  Эти факторы способствовали тому, что вашу личность сейчас рассматривают как более важную, чем это было в прошлом.

  Есть только три вопроса, на которые работодатель должен ответить в процессе отбора:

  1. У вас есть нужные навыки и опыт?
  2. Есть ли у вас необходимый энтузиазм и мотивация?
  3. Насколько хорошо вы соответствуете культуре? Собираетесь ли вы вписаться в нее с точки зрения вашей личности, отношения и общего стиля работы?

  Личность играет важную роль в предоставлении ответов на второй и третий из этих вопросов.

  Работодатели хотят, чтобы процесс отбора соответствовал требованиям законодательства

  Несмотря на разногласия по поводу некоторых аспектов личностного тестирования, за последние десять лет или около того произошло резкое увеличение использования личностных тестов.

  Самая частая причина увеличения количества тестирований — это необходимость иметь процесс отбора, способный противостоять юридическим проблемам.

  Таким образом, более частое использование тестов можно рассматривать отчасти как защитную стратегию, принятую в ответ на постановления и законодательство.

  Многие отделы кадров стремятся использовать ресурсы, которые придают функции управления персоналом научный или технический аспект. Анкеты личности делают это очень хорошо, поскольку они придают общеизвестно субъективному процессу отбора некоторую объективную и научную достоверность.

  Тесты личности легко проводить

  Еще одним фактором является легкость, с которой эти тесты теперь можно проводить онлайн.

  Этот подход имеет явные преимущества перед тестами на бумаге и карандаше:

  • Нет необходимости печатать и распространять печатные материалы.Это резко снизило стоимость тестирования.
  • Результаты могут быть обработаны немедленно, без участия человека.
  • Среди широкой публики растет признание тестирования личности.
  • Сейчас больше поставщиков, производящих большее количество разнообразных тестов. Это еще больше снизило расходы и расширило выбор тестов, доступных рекрутинговым организациям.

  Как работают тесты личности

  Принцип, лежащий в основе анкетирования личности, заключается в том, что можно количественно оценить ваши внутренние характеристики личности, задав вам вопросы о ваших чувствах, мыслях и поведении.

  Вам будут представлены утверждения, описывающие различные способы чувств или действий, и вам будет предложено ответить на каждое из них по двухбалльной, пятибалльной или семибалльной шкале.

  Например:

  1. Мне нравятся публичные выступления

  A) Верно
  B) Неверно

  2. У меня есть четкие личные цели

  A) категорически не согласен
  B) не согласен
  C) нейтрально
  D) согласен
  E) полностью согласен

  3. Я умею общаться с трудными людьми

  A) совершенно не согласен
  B) категорически не согласен
  C) не согласен
  D) нейтрально
  E) согласен
  F) полностью согласен
  G) полностью согласен

  Количество вопросов, на которые вы должны ответить, варьируется от 50 до 200, в зависимости от продолжительности теста.

  Легко увидеть, что на некоторые вопросы можно было честно ответить по-разному, в зависимости от того, как вы их интерпретируете в тот день.

  Например, ответьте на вопрос 3 выше: «Я умею общаться с трудными людьми».

  Ваш ответ на этот вопрос зависит от вашей интерпретации двух вещей:

  • Во-первых, «хорошо», означает ли это хорошо по сравнению с другими людьми в вашем офисе, хорошо по сравнению с широкой публикой или хорошо по сравнению с какой-либо другой группой?
  • Во-вторых, «трудные люди», означает ли это жестоких и жестоких людей, замкнутых людей, эгоистичных людей или что-то в этом роде?

  Важно помнить, что даже самые лучшие анкеты личности, использованные при отборе, далеки от совершенства.

  Однако, даже если мы согласимся с тем, что эти тесты действительно имеют некоторые недостатки, нам все равно нужно знать, что они пытаются измерить и почему.

  Подготовка к тесту личности

  Как оцениваются тесты личности

  Компании, производящие личностные тесты, и сотрудники отдела кадров, которые их используют, неизменно называют эти тесты личностными «анкетами», а не «тестами».

  Это сделано для того, чтобы не создавалось впечатление, что есть правильные и неправильные ответы и что тест может быть либо пройден, либо не пройден.

  Вместо этого личностный тест сгенерирует профиль личности , который будет проанализирован провайдером тестирования и работодателем.

  Важно помнить, что низкие, средние и высокие баллы в анкете по личностным качествам по своей сути не являются ни хорошими, ни плохими. Оценки и описания могут лишь приблизительно соответствовать вашей реальной личности.

  Хотя все это может быть правдой, в реальном мире результаты ваших тестов, вероятно, будут иметь значительное влияние на ваши шансы быть отвергнутыми.

  Как профили личности используются работодателями

  Ниже приводится пример 16-факторного профиля личности:

  Тесты личности

  Интересно то, что человек, заполнивший анкету, на которой основан профиль, успешно работает в сфере продаж более 20 лет.

  Если бы она искала другую работу в сфере продаж, ее высокий балл по шкале «доверия» почти наверняка означал бы, что ее способности к ведению переговоров были бы «отмечены красным флажком».

  Как может человек, обладающий таким искренним доверием, быть эффективным переговорщиком?

  Если ей повезло и ее предыдущий послужной список был принят во внимание, у нее может быть возможность объяснить, как ей удалось успешно справиться с продажами, несмотря на высокий рейтинг «доверия».

  Скорее всего, в ряду других сильных кандидатов этого было бы достаточно, чтобы исключить ее из конкурса.

  Специалисты по персоналу утверждают, что анкеты личности не используются изолированно и что они составляют лишь часть всего процесса отбора.

  Это действительно так, но вам нужно только взглянуть на арифметику процесса набора, чтобы увидеть, что подавляющее большинство кандидатов должно быть отклонено по той или иной причине.

  Имеющиеся в продаже анкеты личности позволяют получить очень авторитетную документацию, и им часто доверяют принятие обоснованных решений о найме, даже если в данных могут быть аномалии.

  Как пройти тесты личности — Основные советы

  Когда дело доходит до подготовки к тесту личности, совет обычно ограничивается «просто будь собой».

  Это очень непоследовательная позиция.

  В конце концов, если вы собираетесь потратить много времени и усилий на подготовку своего резюме и подготовку к собеседованию, то почему бы не подготовиться к заполнению анкеты личности?

  К личностному тесту можно применить три подхода:

  • Вы можете быть абсолютно честным и не пытаться повлиять на результат
  • Вы можете попытаться определить, какие характеристики, по вашему мнению, ищет работодатель, и попытаться обмануть тест соответственно
  • Вы можете узнать достаточно о том, как работают эти тесты, чтобы быть честным и при этом не упустить свои шансы из-за того, что один аспект вашей личности оказывается слишком экстремальным или неуместным.

  Такие качества, как честность, порядочность, мотивация, экстраверсия и лидерство, — это лишь некоторые из личных качеств, которые пытаются измерить личностные тесты.

  Однако они представляют области, в которых вы можете легко «упустить» свои шансы, если не понимаете, что ищет работодатель.

  Некоторые другие черты или аспекты личности могут быть не менее важными — это во многом будет зависеть от должности, на которую вы претендуете, а также от работодателя.

  Насколько сильно вы решите попытаться повлиять на итоговый профиль личности, решать только вам.

  Здравый смысл подсказывает, что вы не должны слишком сильно влиять на результаты, поскольку они, вероятно, будут противоречить вашим прошлым достижениям и тому, как вас будут воспринимать на собеседовании.

  Подготовка к тесту личности

  Рабочие личности

  Большинство из нас считает, что некоторые аспекты нашей работы требуют от нас изменения нашего предпочтительного поведения.

  Возможно, вы более напористы на работе, чем дома, или, может быть, вы более инклюзивны.

  Дело в том, что мы можем справляться и справляемся с требованиями рабочего места, принимая «рабочую личность».

  Большинство из нас делают это довольно легко.

  Мы согласны с тем, что мир работы — это не постоянное проживание в нашей зоне комфорта, и у всех нас есть возможность выйти за рамки наших естественных поведенческих предпочтений, чтобы что-то сделать.

  Тесты личности

  Один аргумент, который вы можете услышать, заключается в том, что если вы попытаетесь повлиять на результаты теста, вам придется работать за пределами своего типа личности в течение 40 часов в неделю.

  Это преувеличение до абсурда; очень немногие люди даже подумают о том, чтобы устроиться на работу, которая им совершенно не подходит.

  Неофициальные данные и личный опыт показывают, что значительное количество людей могут вести себя по-разному в зависимости от дома и на рабочем месте.

  Если вы осознаете в себе эту дихотомию между поведением на рабочем месте и не на рабочем месте, тогда вам следует отвечать на все вопросы личностного теста с точки зрения рабочего места.

  Например, рассмотрим следующий оператор:

  1. Людям легко увидеть мое настроение

  A) категорически не согласен
  B) не согласен
  C) нейтрально
  D) согласен
  E) полностью согласен

  Вы можете носить сердце на рукаве дома, но если вы гораздо более осторожны на работе, то проясните это в своем ответе, выбрав C) или B), а не D).

  Несмотря на все банальности об обратном, либо у вас «правильная» личность, либо вас отвергают в пользу того, кто имеет.

  Если вы хотите получить работу, вам лучше выяснить, что именно ищет работодатель, и убедиться, что это отражено в ваших ответах на анкету.

  По крайней мере, вам нужно убедиться, что вы не упустите свои шансы из-за того, что одна черта окажется слишком экстремальной или неуместной.

  Помните, что почти все интервьюируемые должны быть отклонены.

  Количество усилий, которые вам необходимо потратить на разработку ответов на вопросы анкеты личности, зависит от двух факторов:

  • Организация — Некоторые организации имеют особый тип личности, которого они активно пытаются привлечь. Обычно это очевидно как из их маркетинговых материалов, так и из их репутации. Любая организация, которая продвигает своих людей как представителей определенного «типа», вероятно, будет использовать анкеты личности, чтобы отвергать любого, кто не соответствует корпоративному имиджу, который они хотят продвигать.Это обычное дело в консультациях по менеджменту и на должностях выше определенного уровня в крупных корпорациях.
  • Работа — Некоторые интервьюеры страдают от очень ограниченного подхода к тому, какой тип личности требуется для конкретной работы. Например, если в профиле успешных продавцов указано, что экстраверсия является желательной характеристикой, вам лучше убедиться, что вы получили высокие оценки по этой характеристике, если хотите получить эту работу.

  Хотя вы не хотите заниматься работой, для которой вы явно не подходите, вам необходимо убедиться, что ответы на ваш личный вопросник не вызовут никаких тревожных сигналов при выборе вакансий, которые вам нравятся или на которых вы чувствуете себя комфортно. у вас уже есть послужной список.

  Часто задаваемые вопросы

  Учитывают ли личностные анкеты разнообразие?

  Современная рабочая сила состоит из людей из самых разных этнических и культурных групп, включая многих людей, для которых английский не является основным языком.

  Некоторые из этих людей могут испытывать трудности при сдаче стандартных тестов из-за культурных различий или недостаточного владения английским языком.

  В зависимости от характера работы, на которую они претендуют, это может означать, что их результаты тестов не могут точно предсказать их истинный потенциал работы.

  Учитывают ли личностные анкеты инвалидность?

  С такими ситуациями нужно обращаться с профессионализмом и деликатно.

  При правильном обращении это может быть выполнено без ущерба для целостности процесса оценки.

  Размещение может включать обеспечение физической доступности испытательного полигона, модификацию испытательного оборудования или тестов или оказание других форм помощи.

  Предоставление дополнительного времени для определенных видов тестов испытуемым с дислексией или другими нарушениями обучаемости и проведение брайлевской версии теста для слепых могут быть примерами разумного приспособления.

  Могу ли я повлиять на мои результаты?

  Несмотря на заявления производителей тестов, обмануть его очень легко.

  Это подтверждается исследованием, проведенным Американской психологической ассоциацией, которое обнаружило, что более 80% соискателей, которые были приняты на работу после прохождения личностного теста, намеренно манипулировали своими ответами, чтобы выглядеть лучше.

  Конечно, большинство тестов содержат так называемые контрольные вопросы, предназначенные для выявления кандидатов, которые пытаются произвести слишком хорошее впечатление.

  К несчастью для разработчиков тестов, им еще предстоит разработать какие-либо вопросы для контроля оттисков, которые не являются ослепляюще очевидными.

  В этих вопросах почти всегда используются слова; «Всегда» или «никогда» по отношению к чему-то, где «иногда», «очень иногда» или «обычно» были бы честным ответом.

  Типичные вопросы контроля оттисков выглядят следующим образом:

  1. Я всегда заканчиваю то, что начинаю
  2. Я всегда говорю людям именно то, что думаю
  3. Я всегда счастлив
  4. Я не помню, чтобы когда-либо опаздывал на встречу
  5. Никогда не действовал импульсивно
  6. Меня никогда не раздражал сослуживец
  7. Никого не разочаровал
  8. Ни разу не отставал от выполнения рабочего задания в срок
  9. Я никогда не чувствовал себя одиноким
  10. Я никогда не злился на начальника или менеджера
  11. Мне никогда не было грустно
  12. Никогда не обижал чьих-либо чувств
  13. Я никогда не терял сон, беспокоясь о чем-то
  14. Я ни разу не ошибся на работе
  15. Я никогда не жалею о своих решениях после их принятия
  16. Я никогда не говорю неправду
  17. Никогда не волнуюсь, если ошибаюсь
  18. Я никогда никому не грубил намеренно
  19. Ни один из моих близких друзей меня никогда не расстраивал
  20. Все мои работы оценили и оценили другие

  Во всех случаях вас просят согласиться с каким-то безоговорочным утверждением — вот что и отбрасывает эти вопросы.

  Вам следует честно ответить на эти вопросы по контролю за впечатлением, поскольку несогласие с утверждением типа «Я никогда не говорю белой лжи», очевидно, не будет в счет вас.

  Единственная область, где есть место для путаницы в вопросах контроля впечатлений, — это вопросы о честности / гневе / стрессе.

  Это единственные другие типы вопросов, в которых вы можете встретить «всегда», «никогда» и другие безусловные утверждения и ожидать, что вы полностью согласны или категорически не согласны с ними.

  Итак, хотя вы должны полностью согласиться с утверждением типа: «Я никогда не злился на работе», можно не согласиться с утверждением «Я никогда не злился на начальника или менеджера».

  Это потому, что первое утверждение спрашивает вас, проявляли ли вы когда-либо неприемлемое поведение на работе, и вы, очевидно, должны ответить отрицательно. Второе утверждение спрашивает, ЧУВСТВОВАЛИ ли вы КОГДА-ЛИБО на руководителя или менеджера.

  Если в вашем ответе утверждается, что вы никогда не испытывали гнева, то это говорит о том, что либо вы лжете, либо вы недостаточно заботитесь о своей работе, чтобы когда-либо злиться, ни то, ни другое не делает вас желанным сотрудником.

  Стоит составить список вопросов о честности / гневе / стрессе и вопросов о контроле впечатления и систематически работать над ними, пока вы не сможете оценить (иногда) тонкие различия между ними.

  Как правило, допустимо признаваться в негативных мыслях и чувствах, но ни при каких обстоятельствах нельзя признавать негативное поведение на рабочем месте.

  Насколько сильно вы решите попытаться повлиять на итоговый профиль личности, решать только вам.

  Здравый смысл подсказывает, что вы не должны слишком сильно влиять на результаты, поскольку они, вероятно, будут противоречить вашим прошлым достижениям и тому, как вас будут воспринимать на собеседовании.

  Вероятно, лучший подход — это потратить время на то, чтобы понять, как эти тесты пытаются измерить вашу личность, а затем убедиться, что вы не позволяете никаким аспектам вашей личности восприниматься как неуместные для работы.

  Пройдите тест на личность

  Сводка

  Если вы собираетесь пройти психометрический тест, тест способностей или тест способностей в рамках процесса приема на работу, вам следует загрузить бесплатные психометрические тесты с этого веб-сайта и пройти их, прежде чем приступить к реальной работе.

  1 вопрос — все, что вам нужно, чтобы судить о чьей-то личности

  Если вы хотите лучше понять чью-то личность, у вас нет недостатка в вариантах. Психологи разработали различные контрольные списки и опросы, чтобы оценить все, от того, является ли кто-то психопатом с карточками до королевы драмы.

  Если вы ищете более целостный, основанный на исследованиях подход, существуют различные тесты так называемых черт личности Большой пятерки. Или вы всегда можете пойти с Майерсом Бриггсом, хотя имейте в виду, что, несмотря на его популярность в деловом мире, нет никаких доказательств того, что он превосходит астрологию в характеристике людей.

  Все эти варианты могут быть полезными для исследования вашего собственного персонажа, но если вы пытаетесь справиться с другим человеком, они, вероятно, будут немного громоздкими. Этот новый кандидат на работу (или свидание), вероятно, посмотрел бы на вас немного смешно, если бы вы отправили онлайн-тест нарциссической личности. Есть ли быстрый и грязный, но научно подтвержденный способ оценить, есть ли у данного человека определенные черты личности?

  Ага, согласно исследованию Университета Уэйк Форест, недавно опубликованному на PsyBlog.Если вы хотите знать, проявляет ли кто-то определенную характеристику, просто спросите, думает ли он или она, что это часто делают другие люди.

  Может ли один тип вопросов раскрыть все?

  Чтобы прийти к такому выводу, группа под руководством психолога Дастина Вуда попросила испытуемых (в данном случае это типичная психологическая морская свинка, студентка) оценить личности нескольких знакомых. Их ответы говорили о себе гораздо больше, чем они, вероятно, предполагали.

  Чем чаще люди оценивали других как добросердечных, счастливых, эмоционально стабильных или вежливых, тем с большей вероятностью они оценивали себя как обладающих этими качествами и тем более вероятно, что сторонние оценщики соглашались.И результаты оставались стабильными, даже когда испытуемых снова обследовали год спустя. «Положительный взгляд на других показывает наши положительные качества», — прокомментировал Вуд.

  То же самое работало и с более темными чертами личности. Например, люди с макиавеллистскими наклонностями с большей вероятностью будут рассматривать других как манипуляторов. «Огромный набор отрицательных черт личности связан с негативным отношением к другим», — добавил Вудс. «Простая тенденция смотреть на людей негативно указывает на большую вероятность депрессии и различных расстройств личности.»

  Помимо того, что это захватывающий взгляд на странный и сложный человеческий разум, результаты также предлагают мощный прием для оценки характера других людей — если вы хотите узнать, проявляют ли они сами черты характера, просто найдите способ спросить, насколько распространены они думают, что это в других. Чем больше качества они видят вокруг себя, тем больше они, вероятно, обладают собой.

  Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

  Различных типов Тестов личности (с примерами) — Zippia

  Если вы попросите группу людей пройти личностный тест, вы, вероятно, услышите несколько ответов.Некоторые люди отвечали, закатывая глаза и спрашивая: «Давай покончим с этим», другие выглядели заинтересованными, но настороженно. Другие начнут обманывать свои результаты пяти различных тестов, которые они уже прошли, и высказывать свои предположения относительно результатов других.

  Считаете ли вы себя кабинетным экспертом по типам личности или просто интересуетесь шумихой, выполнение одной из этих оценок может дать вам ценную информацию о себе и о том, как вы работаете.

  Многие компании даже требуют от своих сотрудников или кандидатов на работу пройти личностные тесты.Это должно помочь им узнать, в какой рабочей среде каждый человек будет преуспевать, и даст им лучшее понимание того, как кандидаты вписываются в их нынешнюю культуру.

  Это особенно полезно для компаний, если они проводят собеседование по телефону и имеют ограниченные возможности лично встретиться с собеседником.

  Даже если компания не просит вас об этом, существует множество личных причин, по которым вам следует подумать о прохождении личностного теста в свободное время.

  Почему вам следует пройти тест на личность

  1. Это может помочь вам понять ваши уникальные сильные и слабые стороны. Личностные тесты не предназначены для того, чтобы дать вам полное представление о каждом маленьком нюансе вашей личности, но они могут дать вам более полное представление о ваших уникальных сильных и слабых сторонах.

     Даже если вы не согласны со всем, что говорит вам о себе тест, он поможет вам лучше понять, что вы делаете и почему. Он также может показать вам уникальные способности, которые вы считали само собой разумеющимся всю свою жизнь.

  2. Это может помочь вам определить, что делает вас уникальным среди потенциальных работодателей. Даже если от вас не требуется проходить личностный тест для собеседования при приеме на работу, результаты ваших тестов могут помочь вам лучше ответить на распространенный вопрос собеседования: «Каковы ваши самые сильные и слабые стороны?»

     Лучшее понимание того, что делает вас уникальным, может помочь вам разработать лучшую стратегию продажи себя на собеседовании.

  3. Это может помочь вам понять, почему вы хорошо ладите с одними людьми, а с другими — нет. Вы когда-нибудь задумывались, почему этот коллега действует вам на нервы, а никто другой, или почему вы и ваш босс никогда не общаетесь? Здесь может быть много факторов, но, вероятно, это связано с тем, как взаимодействуют ваши личности.

     Личностный тест может пролить свет на то, какие типы поведения и личности по своей сути вас раздражают, а с какими вы хорошо справляетесь.

     Хотя эта информация может не решить проблему немедленно и никогда не должна использоваться в качестве предлога для отказа от попыток поладить, она может дать вам инструменты, необходимые для того, чтобы лучше справляться с различиями или начать продуктивное общение с проблемным человеком. .

  4. Это может помочь вам определить, какие типы карьеры вам больше всего подходят. Нет, личностный тест не может рассказать вам все о себе, но он может помочь вам понять, какие факторы вашей личности вам следует учитывать при выборе карьеры.

     Например, если результаты вашего теста показывают, что вы склонны к интроверту и не любите конфликты, работа специалистом по связям с общественностью в известной компании может быть не лучшим вариантом для вас.

  5. Это может помочь вам понять, что вас истощает, а что заряжает энергией. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни проекты возбуждают и полны энергии, а другие, кажется, высасывают из вас жизнь?

     Что ж, для этого, вероятно, есть веская причина, и, скорее всего, это связано с тем, как вы настроены. Выяснение того, что вас наполняет, а что создает дополнительный стресс, может не только дать вам представление о том, почему вам нравится то, что вы делаете, но также может помочь вам найти более эффективные способы освежиться и зарядиться энергией.

  6. Это может помочь вам раскрыть свои лидерские качества. Лидеры — это не просто громкие и влиятельные люди в первых рядах.

     Лидеры также незаметно устанавливают культуру совершенства, находят способы максимально использовать сильные стороны каждого и следят за тем, чтобы никто не остался позади.

     Личностный тест может показать вам лидерские сильные стороны, о которых вы не знали, чтобы вы могли работать над их развитием и искать возможности их использовать.

  Типы тестов личности

  В доступных вам личностных тестах недостатка нет, и они охватывают все, от ваших лидерских качеств до того, на какое животное вы больше всего похожи. Некоторые из них содержат множество нюансов и подробностей, в то время как другие носят более общий характер и призваны дать вам более широкое представление о том, как вы работаете.

  Вот некоторые из самых популярных, которые часто используются в корпоративных настройках:

  ДИСК

  Тест DISC делит людей на четыре группы личностных качеств:

  • Доминирование

    • Сильный

    • Ориентация на результат

    • Прямой

    • Напор

  • Влияние

    • Энтузиазм

    • Энергетик

    • Социальные сети

    • Оптимистичный

  • Устойчивость

    • Вежливый

    • Поддерживающая

    • Тактичный

    • Пациент

  • Сознание

    • Логический

    • Факты

    • Аналитический

    • Зарезервировано

  Люди, прошедшие этот тест, получают свои баллы в каждой категории, чтобы увидеть, насколько они сильны в каждой из них, а не только по той, в которой они набрали наибольшее количество баллов.

  Это популярный тест для упражнений по построению команды, особенно в корпоративной среде, потому что он показывает, на какие роли естественным образом попадут люди и их сильные стороны по отношению к команде.

  Этот тест также поможет вам лучше понять, в каких профессиональных ролях вы бы лучше всего справлялись.

  Типовой инвентарь Майерс-Бриггс (MBTI)

  Это один из самых популярных личностных тестов, поскольку он может предоставить очень конкретную информацию о том, как вы думаете и взаимодействуете с другими.

  Этот тест дает вам один из 16 типов личности, и эти типы охватывают несколько факторов, определяющих вашу личность:

  Каждый из 16 типов личности состоит из четырех букв, по одной для каждой из вышеперечисленных категорий. Например, вы можете пройти тестирование как ESFJ или INTP. Эти буквы означают:

  Существует множество дополнительных ресурсов, основанных на этом тесте, разработанных, чтобы показать вам, как эти черты характера проявляются в вашей личной, профессиональной жизни и даже по отношению к другим типам личности.

  Эннеаграмма

  Личностный тест «Эннеаграмма» недавно стал популярным как в профессиональном, так и в личном плане.

  В этом тесте есть девять типов личности, по которым вы оцениваете:

  Хотя тест даст вам высшую категорию, к которой вы подходите лучше всего, вы также сможете увидеть, как вы набрали баллы в других восьми, что даст вам более полное представление о различных аспектах вашей личности.

  КлифтонПрочность

  Этот личностный тест определяет ваши уникальные сильные стороны и побуждает вас сосредоточиться на их развитии, вместо того, чтобы вкладывать всю свою энергию в отрицание своих слабостей.

  Тест покажет вам пять ваших лучших из 34 различных сильных сторон, называемых «темами». Эти 34 темы также разделены на четыре «области», которые дают вам более общую картину того, в чем заключаются ваши сильные стороны.

  Это следующие домены:

  • Стратегическое мышление

  • Здание взаимоотношений

  • Влияние

  • Выполнение

  Этот тест обычно используется для выявления профессиональных сильных сторон, но его также можно использовать для личного назидания.

  Большая пятерка

  Большая пятерка личностных качеств является частью психологической теории, согласно которой существует пять основных компонентов чьей-либо личности.

  Сюда входят:

  • Экстраверсия

  • Доброжелательность

  • Открытость

  • Добросовестность

  • Невротизм

  Этот тест может дать вам хорошее представление о том, как вы ведете себя в определенных ситуациях и взаимодействуете с другими.Он также часто используется, чтобы помочь людям найти для себя лучший карьерный путь или помочь компаниям решить, подходит ли кандидат для должности, которую они пытаются заполнить.

  Где можно найти бесплатные тесты личности

  У большинства этих личностных тестов есть бесплатные версии, которые позволяют вам видеть обзор ваших результатов. Некоторые из них дадут вам возможность заплатить больше, чтобы увидеть полный подробный отчет. Хотя это может быть интересно и в некоторой степени полезно, это не обязательно для получения хотя бы общего представления о ваших результатах.

  Вот несколько бесплатных личностных тестов, которые вы можете пройти:

  • ДИСК. По оценкам провайдеров этого теста, на его выполнение у вас уйдет менее десяти минут. Вы можете заплатить больше за полный анализ, но это не обязательно.

  • 16 личностей. Это бесплатный тест MBTI, который дает вам подробное представление о вашем типе личности и о том, как он влияет на вашу карьеру, отношения и личную жизнь.

  • Верность. Truity предоставляет ряд бесплатных личностных тестов, включая Enneagram, DISC, MBTI и Big Five. Они также предлагают некоторые тесты для оценки карьеры.

  Никогда не упускайте возможность, которая подходит именно вам.
  Начать

  20 необычных вопросов личности, которые гарантированно раскрывают множество

  В этой статье мы соберем 20 необычных, нестандартных вопросов о личности, которые вы можете использовать, чтобы узнать кого-то поближе, — и самое лучшее, что вы можете использовать их оба. для трудоустройства и маркетинговых целей.Вы также можете адаптировать их к любому типу онлайн-викторин или анкет.

  Если вы погуглите личностный тест, вы получите 354 миллиона результатов. Мы решаем эти тесты в надежде узнать что-то новое о себе — или, что чаще, подтвердить наши собственные представления о том, кто мы есть. Но как узнать другого человека?

  Единственный специалист по геодезии, который вам когда-либо понадобится

  Простые функции, мощное воздействие. Создайте свой первый опрос за считанные минуты.

  Создать опрос

  Единственный специалист по геодезии, который вам когда-либо понадобится

  Простые функции, мощное воздействие.Создайте свой первый опрос за считанные минуты.

  Создать опрос

  
  Существуют десятки научных попыток найти правильную формулу для выявления способностей, целей и мотивов других людей. Их надежность оспаривается в научном сообществе, но все согласны с тем, что, хотя эти тесты не на 100% точны, они могут дать вам общее представление о человеке, с которым вы разговариваете.

  Зачем нужен тест на личность

  Если вы работодатель

  Если вы ищете способы познакомиться со своими клиентами, прокрутите страницу вниз.Если у вас есть собственный бизнес и вы хотите нанять первых сотрудников, оставайтесь здесь. В этой ситуации вы, вероятно, чувствуете огромное давление, чтобы все исправить. Ваш бюджет может быть ограничен, будущее все еще остается неопределенным, и вы хотите убедиться, что новички способны помочь вам в развитии вашего бизнеса.

  Когда вы готовите интервью или анкету для потенциального сотрудника, вы хотите выяснить три вещи:

  • Их возможности
  • Их способность справляться с нагрузкой
  • Их способность вписываться в корпоративную культуру или приспосабливаться к ней

  Нет правильных или неправильных ответов на вопросы о личности — по крайней мере, в целом.Но есть правильные или неправильные личности для конкретных компаний, должностей и команд. То, как вы собираетесь оценивать результаты соискателей, полностью зависит от вас.

  Вы всегда можете воспользоваться некоторыми из проверенных и широко распространенных личностных тестов.

  Тесты Кольбе фокусируются на инстинктах человека и приводят к четырехзначному результату, который, как предполагается, представляет их естественный способ действий в четырех различных моделях поведения.

  • Поиск фактов — сбор и обмен информацией
  • Follow Thru — организация и проектирование
  • Быстрый старт — работа с рисками и неопределенностью
  • Орудие труда — погрузочно-разгрузочные работы и материальные ценности

  В этой статье мы объясним, почему этот тип теста отлично подходит для приема на работу в маркетинговом секторе.

  • Индикатор типа Майера-Бриггса (MBTI)
  Источник: Kona

  Этот личностный тест является одним из самых популярных тестов для оценки личности. Он фокусируется на юнгианских принципах ощущения, интуиции, чувства и мышления, чтобы сделать вывод о том, как люди воспринимают окружающий мир и принимают решения.

  Источник: MRJ Consulting Services

  Этот тест фокусируется на чертах доминирования, побуждения, подчинения и соответствия (DISC), и он часто используется в процессе найма, особенно в компаниях с большими командами.

  • Модель связи процесса

  Разработанная НАСА, личностная модель Process Communication Model (PCM) группирует людей по шести типам личности: гармонизаторы, мыслители, бунтари, воображающие, настойчивые или промоутеры.

  • Система оценки личности

  Этот тест, разработанный психологом ЦРУ, оценивает личностные характеристики и фокусируется на интеллекте и навыках человека.

  Однако эти тесты могут быть дорогостоящими, а их надежность может варьироваться, поэтому лучшее решение — придерживаться ваших собственных индивидуальных вопросов.

  Если вы проводите исследование рынка

  Хотя к ним не следует относиться так серьезно, как к научным опросам и анкетам, онлайн-викторины и опросы — отличный способ привлечь внимание ваших клиентов, пообщаться с ними и лучше узнать их.

  «Пройдите эту викторину, и мы скажем вам, какая вы крупная поп-звезда» может многое рассказать о покупательских привычках и модных предпочтениях людей, что может быть невероятно полезно для интернет-магазина.В этой статье мы рассмотрим несколько примеров вопросов викторины, которые помогут вашим клиентам пройти через воронку продаж. Если вы хотите провести более серьезное исследование, обратитесь к этому руководству.

  Если вы хотите что-то совершенно новое, продолжайте читать.

  Как создать анкету личности

  Самая большая проблема с любыми вопросами о личности состоит в том, что мы просим людей оценить себя. Как мы заявляли в начале, эти оценки не всегда реалистичны — некоторые люди слишком много думают о себе, некоторые недооценивают свои возможности.Вот почему важно избегать вопросов, в которых вы прямо просите людей оценить себя — скрытые вопросы о личности гораздо более информативны в отношении того, как люди думают и ведут себя.

  Вопросы о личности могут иметь несколько форм:

  • Личностные вопросы, основанные на утверждениях

  В этом типе вопроса вы предлагаете респонденту такое утверждение, как «Я сохраняю спокойствие в стрессовых ситуациях». Ответы похожи на 5-ступенчатую шкалу от «совершенно не согласен» до «полностью согласен».Хотя тесты такого типа отлично подходят для получения поддающихся количественной оценке данных, они не дадут вам более глубокого понимания того, как человек думает или ведет себя. Так что мы их пропустим.

  • Закрытые вопросы личности

  С помощью этого типа вопросов вы предлагаете респондентам несколько вариантов.

  • Открытые вопросы о личности

  Эти вопросы обычно используются в беседах и интервью один на один и редко в викторинах, онлайн-опросах и анкетах.Тем не менее, они, вероятно, наиболее полезны при оценке личности потенциального сотрудника, поскольку позволяют тонко понять, как люди рассуждают.

  Мы дадим вам предложения в форме открытых вопросов и объясним, почему каждый из них полезен для вас, а также предложим вам несколько предложений по созданию закрытого вопроса. Перед этим вы также можете узнать больше о других типах вопросов опроса.

  Предлагаемые вопросы

  1.Кто твой образец для подражания?

  Этот ответ многое расскажет о приоритетах, стремлениях и мотивах человека.

  Вы можете задать закрытый личностный вопрос, предложив выбор и спросив, какого человека вы больше всего цените? Каждый выбор мог направить человека к определенной тенденции или приоритету.

  2. Кто вас знает лучше всего?

  Этот ответ многое расскажет об открытости и готовности человека к установлению близких отношений.Если их собственная мама знает их лучше всего, вы, вероятно, имеете дело с интровертом — если сестра и друг знают их лучше всего, вы, вероятно, разговариваете с кем-то, кто хочет узнать людей и сблизиться с ними, несмотря на разногласия и разногласия. .

  3. Что о вас скажут друзья?

  Этот личный вопрос показывает, как другие люди воспринимают человека, с которым вы разговариваете.

  Вы можете превратить его в закрытый вопрос вроде этого.

  4. Какой вопрос вам задают чаще всего?

  Это интересный личный вопрос, который может раскрыть даже больше, чем предыдущий. Например, если этого человека часто просят дать совет, можно сделать вывод, что вы разговариваете с кем-то, кого считают полезным или надежным. Если люди часто спрашивают их, почему они так нервничают, это может поднять тревогу.

  5. Что бы вы никогда не сказали другому человеку?

  Этот вопрос раскрывает границы человека в группе.

  6. Какое ваше самое большое достижение?

  Это многое расскажет вам о том, что человек считает успехом и ставит во главу угла в жизни. Превратите это в закрытый вопрос о личности, подобный этому.

  7. Какая ваша самая большая ошибка?

  Это расскажет вам больше о прошлом респондента, его ошибках и способах их решения.

  8. Чему вы научились из своей самой большой неудачи?

  Этот личный вопрос показывает, справляется ли человек с неудачей конструктивным образом.Если вопрос не может быть «уменьшен» до вариантов, не стесняйтесь добавлять его в открытой форме.

  9. Чем вы больше всего гордитесь?

  Подобно вопросу о достижениях, он покажет, как респондент думает о себе, своих решениях и жизни в целом.

  10. Что бы я хотел изменить в себе?

  Это интересный вопрос, потому что он, по сути, спрашивает человека об их самом большом недостатке — без устрашающего или потенциально осуждающего звука.

  11. Что вы делаете в первую очередь, если что-то в вашем доме ломается?

  Это покажет вам, как человек справляется с проблемами и как он может действовать, если столкнется с препятствием на работе.

  12. С каким самым большим препятствием вы сейчас сталкиваетесь?

  Это может дать вам ценную информацию о текущей жизненной ситуации человека и проблемах, которые он пытается решить.

  13.Как вы любите «тратить» свое время?

  Излишне говорить, что то, что вы делаете, когда ничего не делаете, красноречиво свидетельствует о вашем темпераменте и личных интересах.

  14. Какой ритуал помогает успокоиться?

  Это может быть полезно, если вы хотите проверить, подходит ли ваша офисная среда для потенциального сотрудника или как привлечь клиентов с помощью объявлений о туристических направлениях.

  15. Какое ваше любимое место в городе?

  Им нравятся людные места или тихая прогулка в парке? Человек может солгать, если вы спросите его прямо, какую офисную среду он предпочитает.Это скрытый вопрос, требующий аналогичного ответа, но респондент, скорее всего, будет честен.

  16. Что вы предпочитаете — книгу, фильм или театр?

  Это может показать предпочтительный способ общения и сбора информации человеком.

  17. Какой период вашей жизни был самым счастливым?

  Раскрывает приоритеты человека и мерило счастья и успеха.

  18.Какое ваше самое ценное воспоминание из детства?

  Это гол за местную футбольную команду или время, проведенное с семьей на любимом морском курорте? Этот вопрос даже более интимный и раскрывающий, чем вопрос о величайших достижениях, потому что он касается опыта, который сформировал кого-то как личность.

  19. Какая ваша любимая игра в детстве?

  Им нравились футбол или прятки? Они предпочитали проводить время в одиночестве? Еще раз, это скажет вам больше, чем прямой вопрос, который может побудить человека скорректировать ответы в соответствии с требованиями работы.Этот личный вопрос раскрывает проблему, которая нам нравится больше всего, а также то, как мы решаем ее.

  20. Какую самую большую несправедливость вы пережили?

  Это также может быть отличным вопросом для определения того, подходит ли вам человек по культуре. Это говорит вам кое-что об их мировоззрении, убеждениях, отношениях, границах и запретах.

  Заключение

  Мы вас обеспечили — осталось только добавить эти вопросы в викторину или анкету.Не волнуйтесь, создание десятков настраиваемых тестов не займет часы и дни — все, что вам нужно, — это конструктор контента с заранее разработанными шаблонами и простым меню. Вы можете найти это здесь!

  Девять черт темперамента

  Понимание различных черт темперамента может помочь вам понять и поддержать вашего ребенка.

  Темперамент

  Темперамент — это черты личности, которые определяют, как человек реагирует на окружающий мир.Они тихие или шумные? Спокойный или настороженный? Черты темперамента — это в основном врожденные черты, с которыми мы родились, хотя на них могут влиять семья, культура или опыт человека. Стиль темперамента человека играет роль в том, как он ведет себя и взаимодействует с другими людьми и в своем мире. Есть девять различных черт темперамента:

  1. Уровень активности
  2. Биологические ритмы
  3. Чувствительность
  4. Интенсивность реакции
  5. Адаптивность
  6. Подход / отход
  7. Стойкость
  8. Отвлекаемость
  9. Настроение

  У каждого человека есть своя уникальная комбинация черт характера или темперамента, поэтому вы можете быть похожи на другого человека или своего ребенка по одним чертам и отличаться по другим.Эти черты являются частью чьей-то личности и одним из способов, которые делают каждого из нас уникальным. Нет правильного или неправильного темперамента — у каждого человека свой уникальный стиль мышления, поведения и взаимодействия с миром.

  Воспитание и понимание по темпераменту

  Темперамент может описать или придать контекст поведению вашего ребенка. Например, если ваш ребенок разборчив в еде, это может сильно расстроить. Однако, если вы понимаете, что ваш ребенок очень чувствителен к текстуре и прикосновениям, это может помочь объяснить его поведение, которое может изменить то, как вы к нему относитесь и как вы на него реагируете.

  Понимание темперамента вашего ребенка также поможет вам иметь соответствующие ожидания от него. Точно так же, как несправедливо ожидать, что малыш будет терпеливо ждать, несправедливо ожидать, что ребенок, который «медленно разогревается» или склонен к замкнутости, сразу же запрыгнет в новую игровую группу или поиграет с другими детьми на игровой площадке.

  Иногда ваш темперамент очень похож на темперамент вашего ребенка, а иногда или каким-то определенным образом он может сильно отличаться. Когда стили похожи, может быть очень легко воспитывать своего ребенка, но когда они разные, или в определенных ситуациях, когда они разные, это может быть очень сложно.Потратьте время на то, чтобы понять характер своего ребенка и то, чем он похож или отличается от вашего собственного, может помочь вам адаптировать свое воспитание, чтобы использовать его сильные стороны и удовлетворить его конкретные потребности.

  Если вы не понимаете поведения своего ребенка или у вас возникают проблемы с рутиной, например, перед сном, пеленками или покупкой продуктов, подумайте, связана ли эта борьба с темпераментом вашего ребенка. Если это так, вы можете внести небольшие коррективы в свои ожидания, распорядок дня или методы, которые могут облегчить жизнь вам и вашему ребенку.

  В этой серии статей мы исследуем все девять черт темперамента и то, как они могут повлиять на поведение ребенка, а также поговорим о том, как вы можете поддержать своего ребенка, понимая его темперамент.

  Для получения дополнительных статей о развитии ребенка, успехах в учебе, воспитании детей и развитии жизненных навыков посетите веб-сайт расширения Michigan State University Extension.

  Чтобы узнать о положительном влиянии, которое получают дети и семьи от программ повышения квалификации MSU , прочтите наш Отчет о воздействии за 2016 год.Дополнительные отчеты о воздействии, освещающие еще больше способов, которыми Michigan 4-H и MSU Extension оказали положительное влияние на отдельных лиц и сообщества в 2015 году, можно загрузить с веб-сайта Michigan 4-H.

  No related posts.