GoodBlogger

блоггеры • ютуб • новости

Тошно на душе: Что делать, если тяжело на душе?

Автор: · Опубликовано · Обновлено

Содержание

Администрация Кашира » Зависимость мешает жить!

В рамках областного антинаркотического месячника 13 сентября 2019 года со старшеклассниками МБОУ «СОШ № 4» М.А. Ивановой, сотрудником управления безопасности администрации городского округа Кашира, проведены тематические беседы.

М.А. Иванова, в прошлом офицер ФСКН России, рассказала ребятам, как долго длится жизнь наркомана. Для одних этот срок измеряется несколькими годами мучений. Для других счет может идти на месяцы, и даже дни после первого приема наркотика. Все зависит от вида наркотика и индивидуальных свойств организма. Нужно задуматься, что каждый год в России от передозировки наркотиков умирает 70 000 молодых людей, которым не исполнилось и 29 лет. Так заканчивается трагедия, которая начиналась внешне так безобидно.

В первый раз все бывает до ужаса банально. Просто дома “запилили” родители, в школе полоса неудач, конфликт с учителем, любовная драма, на душе тошно – причин может быть много. А тут услужливые псевдодрузья убеждают, что один раз ничего не решает.

Они подначивают, дразнят, говорят, что у тебя слабый характер, что ты еще маленький, что такого удовольствия ты не испытывал никогда. Они же и предлагают, конечно, бесплатно, попробовать.

Наркотики, по своему воздействию на организм, сильные – привыкание наступает от первого употребления. Формируется наркотическая зависимость.

Зависимость мешает человеку свободно работать, учиться, отдыхать, вести счастливую жизнь, получать удовольствие от жизни. Потому что ему нужно найти и принять наркотики или алкоголь, а если он не сделает это, у него начнется ломка. Он не может жить без этого. Зависимость управляет его мыслями и действиями. Человек уже не может распоряжаться собой, планировать свою жизнь, достигать свои цели. И почти единственным его желанием, стремлением становится – удовлетворить свою потребность – зависимость. Зависимость требует полного подчинения себе и не дает никакого выбора человеку.

Были просмотрены видеоролики о последствиях употребления наркотиков, розданы листовки и брошюры.

В заключение встречи, после получения ответов, ребята выразили общее мнение, что зависимость мешает жить и ни при каких обстоятельствах не стоит терять надежду.

М.А. Иванова, главный аналитик отдела ГО, ЧС и ТБ управления безопасности администрации городского округа Кашира, секретарь Антинаркотической комиссии городского округа Кашира

ТОШНО — это… Что такое ТОШНО?

  • Тошно! — тошнѣй тошнаго (иноск.) тоска! тяжко, докучно, противно. Такъ жутко пришлось, что чертямъ тошно. Тошно жить безъ милаго, а съ немилымъ жить еще тошнѣй. Ср. Охъ, тошно мнѣ на чужой сторонѣ. Пѣсня. Ср. Мнѣ тошно здѣсь, какъ на чужбинѣ! К. Ѳ.… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)

  • тошно — См. тошнить… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. тошно неприятный, тошнить; отвратно, свет не мил, хоть головой об стену, худо, противно, с души воротит, нет сил терпеть,… …   Словарь синонимов

  • тошно — (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») …   Формы слов

  • тошно! — (тошней тошного) (иноск.) тоска! тяжко, докучно, противно Так жутко пришлось, что чертям тошно. Тошно жить без милого, а с немилым жить еще тошней. Ср. Ох, тошно мне на чужой стороне. Песня. Ср. Мне тошно здесь, как на чужбине! К.Ф. Рылеев. К… …   Большой толково-фразеологический словарь Михельсона

  • ТОШНО — Рвать тошно. Волг. Пренебр. О чём л. крайне неприятном, отвратительном, надоевшем. Глухов 1988, 141, 180 …   Большой словарь русских поговорок

  • тошно — • до смерти тошно …   Словарь русской идиоматики

  • тошно — нареч., тошнить, укр. тошно тяжело, тоскливо , др. польск. teszno тоскливо , tesznic тосковать, стремиться (Рей), в. луж. tеšnу, tyšny боязно, боязливый , н. луж. tešny – то же. Из *tъščьnъ, *tъščьniti, связанного с тоска; см. Соболевский, Лекции …   Этимологический словарь русского языка Макса Фасмера

  • Тошно — I нареч.

    качеств. разг. Противно, отвратительно. II нареч. качеств. разг. Тоскливо. III предик. разг. 1. Об ощущении тошноты. отт. перен. О состоянии отвращения, испытываемом кем либо; противно. отт. перен. О чувстве отвращения, вызываемом кем… …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • Тошно — I нареч. качеств. разг. Противно, отвратительно. II нареч. качеств. разг. Тоскливо. III предик. разг. 1. Об ощущении тошноты. отт. перен. О состоянии отвращения, испытываемом кем либо; противно. отт. перен. О чувстве отвращения, вызываемом кем… …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • тошно — т ошно, в знач. сказ …   Русский орфографический словарь

    • Тошно на душе

     «Тошно на душе» — значение выражения

    Выражение имеет переносный смысл и под ним следует подразумевать упадок жизненных сил, апатию, потерю интереса к жизни. Наверняка каждому человеку знакомо подобное состояние, когда нет интереса ни к чему, настроение испорчено и нет желания ничего делать. Словарь может выдать множество сопутствующих синонимов этого выражения, таких, как: скучно, противно, отвратительно. В конченом счёте всё зависит от контекста, в котором употребляется выражение, смысловой оттенок может различаться.

    У славянских народов принято привязывать состояние психики к душевной организации человека, поэтому тошно бывает именно «на душе». Все состояния пропускаются через душу и здесь возможна определённая степень утрирования. Во всяком случае, выражение это сугубо отечественное и западному человеку вряд ли будет понятно.

    Почему бывает тошно на душе

    Состояния глубокой депрессии к сожалению могут посещать человека достаточно часто. Нередко чувство грусти приходит само по себе, без всякой видимой причины и повода и подолгу донимает человека, не давая сосредоточится и беспрепятственно заниматься своими делами. При этом внешне может не быть никакого повода к возникновению депрессивного состояния — всё идёт своим чередом, планы выполняются и нет серьёзных внутренних и внешних проблем.

    Если же вдобавок они появляются, ситуация усугубляется и возможны проявления отчаяния, вплоть до суицидальных настроений и попыток совершить самоубийство. При этом нет никакого значения, в каком возрасте находится человек, каков его социальный статус, сколько денег он зарабатывает или не зарабатывает вовсе, депрессии может подвергнуться абсолютно каждый. Всегда может возникнуть такое чувство, что чего-то не хватает, что-то человек не успевает сделать или что-то у него не получается так, как ему того хотелось бы. Если рассматривать проблему в комплексе, можно выявить определённые закономерности течения этого процесса.

    Всё зависит от того, с какой скоростью происходит развитие той или иной личности. Если детство прошло относительно безоблачно, возможно появление тоскливых настроений в юношеском возрасте. У некоторых упаднические настроения начинаются после двадцати лет, проявляются в потере интереса ко всему происходящему. А кто-то сохраняет интерес к жизни  до старости и никогда вообще не впадает в уныние.

    Основной интерес вызывают причины, по которым происходят столь резкие перепады настроения. Для того чтобы хорошо разобраться в них необходимо выявить узловые моменты развития ситуации. Очень часто у человека счастливо протекает его детство, поскольку ему в это время ещё неведомы основные человеческие пороки, с которыми ему предстоит встретиться во взрослой жизни. Дети открыты и само по себе практически любое общение радостно для них. Они способны проявлять радость, не имея к тому внешнего повода, просто потому, что это и есть суть их естественного состояния. Постепенно подобное состояние проходит оп мере взросления человека и его перехода от детства к реалиям взрослой жизни.

    За открытость человек может быть наказан, поскольку кто-то попытается использовать это качество в своих личных интересах. В молодости не всегда удаётся разобраться в мотивах поступков другого человека и грамотно их интерпретировать. Действительность чаще всего воспринимается через призму собственных мечтаний, а потому не может быть правильно интерпретирована.

    Так происходят самые первые разочарования в людях, жизни и окружающей реальности. Постепенно человек сам приучается говорить неправду другим людям и начинает исподволь верить в неё. Возможно, что таким образом человек будет лишён возможности вырабатывать своё собственное мнение, и аргументировано его излагать. Постепенно под влиянием окружающей реальности происходит трансформация видения реальности человеком и первоначальная детская модель заменяется другой, сильно от неё отличающейся. Человек может замкнуться в себе и начать видеть в других одни недостатки, в глубине души ожидая от окружающих каких либо негативных проявлений и выпадов в собственный адрес.

    Тошно на душе, что делать?

    У каждого человека обязательно должен быть свой собственный, пусть даже  и очень узкий круг людей, которым он мог бы доверить свои личные беды и переживания, открыть душу. Держать свои беды в себе и замыкаться на них вредно для здоровья, и чревато в будущем различными психическими расстройствами. Поэтому при различных проблемах необходимо, чтобы был рядом кто-то, перед кем можно спокойно выговорится, излить душу и получить дельный практический совет по разрешению конфликтной ситуации. Нет такого случая, когда нельзя решить проблему или исправить сложившееся положение. В самом крайнем случае можно обратиться за помощью к профессиональному психологу, если того требует сложность ситуации и её запущенность. Ну а вообще, лучше всего найти себе достойное занятие по душе, поскольку верна мудрая народная поговорка, которая говорит «не сиди сложа руки и не будет скуки». Нередко трудотерапия применяется как средство разрешения сложной психологической ситуации и выхода из неё.

    Похожие статьи:

    Алкогольная интоксикация

    Головная боль и тошнота

    Нервная тошнота

    Если тошнит что делать?

    Что такое тошнота?

    Душевные разговоры, или Разговоры о душе

    Это — третья, из задуманной серии, беседа с С.А. Пышкиным, профессором, доктором медицинских наук, заслуженным врачом России, руководителем Центра хирургии печени и поджелудочной железы городской больницы № 8.

    — Сергей Александрович, в прошлый раз мы условились, что третья беседа будет о душе. Что касается меня, то я нахожу логику в том, чтобы поговорить о душе с врачом — специалистом, который досконально знает человеческое тело. И он, по крайней мере, может известить, находил ли он в теле признаки души. Так что же такое душа?

    — Душа — то, что делает плоть живой, то, что чувствует: радуется, болит и так далее.

    — А у меня болит пятка…

    — Это болит пяточная шпора, мозоль. Или камушек в ботинке.

    — А где болит душа?

    — Душа болит где-то за грудиной, в середине. Причем, как она болит? Каждый из нас испытывает состояние, когда тошно на душе. Ощущение даже не боли, а дискомфорта.

    — Сергей Александрович, хочу уточнить, какую точку зрения вы высказываете — научную, мистическую, религиозную?

    — Точно, не научную. С научной материалистической точки зрения определить душу я не могу. Но постепенно я пришел к тому, что она есть.

    — А разве наука отрицает это?

    — Не знаю. Но знаю, что религия признает наличие души.

    — Да, признает.

    — Религия существует много веков.

    — Всегда.

    — Религия — форма выражения веры.

    — Одной из вер.

    — Вера объективно существует?

    — Существует.

    — А что такое вера?

    — Вера? Это заменитель незнания. Когда я не знаю, но хочу знать, прибегаю к вере.

    — Хорошо. А можно ли все знать?

    — Нельзя. Но, надеюсь, все больше.

    — У нас в медицине есть понятие степени операционного риска. Иногда я его взвесить не могу. Сегодня у меня выписался больной, которого надо было оперировать повторно, пожилой человек со сложной сопутствующей патологией. Что делать и как делать, я знал. Знал опасности, которые ему и мне грозили. Но дать прогноз результата лечения (выживет ли он) — не мог.

    — Если хирург на 100 процентов уверен…

    — Я не знаю такого хирурга. Как говорил один из моих учителей, в хирургии можно отдавать на отсечение только шляпу, а не голову.

    — Если хирург на 100 процентов уверен в успехе, вера ему не нужна. Если знаний у него 50 процентов, то остальное — на долю веры.

    — Все равно остается вера.

    — Остается. Чем выше процент знания, тем ниже процент веры.

    — Иногда такие вещи встречаются… И самое главное, Господь не щадит за самоуверенность. Иногда операция идет абсолютно гладко, но стоит только заранее успокоиться, удариться в самолюбование своей работой — вылезают какие-то осложнения.

    — Это всеобщей закон: самоуверенность наказуема.

    — А иногда вроде больной очень плох, а он почему-то, вопреки прогнозам, выживает. В свое время я несколько раз оперировал молодую женщину, и каждый раз с ощущением полной безнадежности. Уже не знал, как с ней быть, и про себя похоронил, а она выжила. Потому, я думаю, что верила в это. И такое за сорок лет работы было не раз.

    Я придерживаюсь правила: ты делай все, что можешь и знаешь, а там — как Бог даст.

    — Сергей Александрович, однако мы рассуждаем о вере в душу.

    — Душа, как я уже сказал, — за грудиной. Там ничего нет. Сердце — левее, желудок — ниже. Там вилочковая железа, которая с возрастом атрофируется и от нее остается только жировая ткань. А болит именно там.

    — Но, Сергей Александрович, болит сердце.

    — Нет, оно левее.

    — Оно левее, но бывает, что оно болит в спине, в руке, в плече. Не мне тебе говорить, где оно болит.

    — Это зависит от очага поражения. Какой отдел сердца поражается. А душа болит посередине груди.

    — Там ничего нет, но душа — там? Прости — мистика.

    — Душа, с моей точки зрения, то, что делает человека человеком. То есть способность переживать, сопереживать. К кому-то душа лежит, а к кому-то нет. И это никак не объяснить. Рационально не объяснить.

    — А зачем вообще она нам нужна — душа?

    — Чтобы она чувствовала — не цвет и не запах, а радость, стыд, горечь, тоску и так далее.

    — И что без души мы не можем страдать и радоваться?

    — С моей точки зрения, нет.

    — Сергей Александрович, но есть же какая-то научная отрасль, которая занимается душой. Хоть в какой-то мере.

    — По логике душа ближе всего к центральной нервной системе.

    — А с этим охотно соглашусь. Наша душа — в голове.

    — Да, к слову сказать, мне близки выступления академика Бехтеревой. Перед смертью она, возглавлявшая институт мозга в Ленинграде, крупнейший ученый, прочитала ряд лекций, в которых как бы подвела итоги своей работы. Смысл ее высказываний в том, что она, всю жизнь занимавшаяся мозгом, так и не смогла понять, как он устроен и как работает. И — вывод: очевидно, нам не дано понять то, что создал Всевышний.

    — Этими признаниями она унизила человеческий мозг или возвеличила его?

    — Она его поставила на должное место.

    — Как же она определила это место, если ничего в нем не поняла?

    — Кое-что о мозге мы знаем, но как он работает в целом — нам не дано понять.

    — Как не дано? Кто это решил? Бехтерева? Кто имеет право поставить перед человеческим познанием непреодолимую преграду? Бехтерева может сказать: «Мне не дано», а за всех высказываться она не может.

    — Она так и говорила: «Я не могу понять».

    — Человек очень сложен. Это люди поняли давно. И нет смысла впадать в истерику, что в конце ХХ века какому-то ученому не удалось изучить мозг. Как говорится, еще не вечер.

    — Истерики и нет, есть осознание того, что ты знаешь мало. И поэтому не должен делать резких движений.

    — Сергей Александрович, согласитесь, что Бехтерева по сути перечеркнула саму себя.

    — Нет, она возвеличила саму себя.

    — Чем?

    — Что сознательно это сказала.

    — Сознательно? Осознала? Чем? Пяткой? Или тем же мозгом? Который она ниспровергла? Мозг не смог понять сам себя — и ударился в веру.

    — То, что нам известно о мозге, — очень мало по сравнению с тем, что представляет собой мозг. Речь идет о том, что нельзя осознать. С другой стороны, иногда мне кажется, что каждая машина имеет свою душу.

    — Одухотворять вещи — изначальное качество человека.

    — Это плохо или хорошо? Душа помогает жить или нет? Вот у тебя что страдает?

    — Душа.

    — Вот видишь…

    — Но, согласись, что бы у меня ни болело, — болит мозг. И чтобы не болело, мозг надо — отключить. Наркоз — это что? Он усыпляет мой мозг.

    — Да, все регулирует центральная нервная система. Если пересечь нерв, ведущий к конечности, нога не будет двигаться и исчезнет боль.

    — Мозг дает нам знать, где что болит. Но о себе — молчит. Тебе лучше знать — мозг болит?

    — Не знаю. Я знаю, что любая боль проходит через мозг. Но физически у тебя может не болеть ничего, а душа — болит.

    — Все-таки, Сергей Александрович, согласись, мы легче всего ассоциируем душу с сердцем.

    — А я — нет.

    — А я — да. Мне сообщили неприятную весть или, тем более, о несчастье — и сразу сердце затрепыхалось. Оно сразу отреагировало. Это и есть душевная боль. Говорят «душевный» человек. И говорят «сердечный» человек. Что одно и то же.

    — А я разделяю эти понятия.

    —В нашем организме много органов, но они обычно помалкивают. Делают свое дело, пока могут, и все. Не реагируют на сигналы извне. А сердце сразу отзывается. Даже на одно обидное слово.

    — Могут реагировать и другие органы. От страха может среагировать желудок. Или сосуды среагируют. Да, в быту связывают душу с сердцем.

    — Значит, ты не видишь связи души с физиологией?

    — Прямой связи не вижу. Я знаю, что центральная нервная система контролирует все. При гибели коры головного мозга тело человека продолжает жить, в вегетативном состоянии. И я не знаю, есть ли в таком теле душа.

    — Наука не очень охотно говорит о душе, потому что сознает, что мало может о ней сказать. Больше душой занимается религия. Будто бы это как раз ее епархия.

    — Тогда простенький вопрос: нужна ли религия?

    — Нужна.

    — Если в ней есть объективная потребность?

    — Религия нужна там, где нет знания. Эти области религия сразу же оккупирует.

    — А я считаю, что это не так. Медицина давно пришла к выводу, что надо лечить и душу. Известно, что плох тот врач, после разговора с которым больному не стало легче. И, возможно, иногда смерть надо принимать как благостное завершение жизни на этой земле, как избавление от страданий. Медики к этому не подготовлены. А религия готова.

    — Согласен, что в этом смысле медицине надо учиться у религии. Лечить душу. Лечить не только тело, но и душу.

    — Безусловно, и я стараюсь это делать. Есть верующие люди, которые для меня являются образцом. Которые очень достойно переносят все тяготы. Я прежде не был верующим человеком, а стал им после сорока лет.

    — И был к тому толчок?

    — Толчок был следующий. Он наступил не сразу. Операции, которые я делал, все усложнялись, и я стал задумываться: как я это делаю: по воле Божьей или против его воли? И я убедился, что против воли Божьей ничего не сделаешь. Поэтому говорю: я делаю все, что могу, но каким будет результат — не знаю. У меня в кабинете висит старая иконка из отцовской деревни в Архангельской области, и я смотрю на лик Божий и думаю: это он решает. И больным это говорю. Я четко понял, что распоряжаться чужой жизнью мне не дано.

    — Сергей Александрович, ситуация, когда в трудную минуту человек обращается к Богу, это чистой воды психологизм.

    — А что в этом плохого?

    — Я не говорю, что это плохо. Когда не к кому обращаться, когда никто не поможет, когда ты одинок на всем белом свете, тогда люди поднимают глаза к небу.

    — Может быть, о нем, о небе, надо всегда помнить?

    — Может быть. Это мобилизация самого себя. Ты принял решение. Это сразу все упрощает. Нет ничего хуже — сидеть без решения.

    — С точки зрения других людей я принял неправильное решение.

    — Неправильное решение — лучше никакого. Вся наша жизнь — принятие решений, легких и сложных, верных и ложных.

    — Но есть Божий промысел, и когда ты делаешь Божье дело, тогда все идет гораздо лучше.

    — Знать бы, какое дело Божье, а какое — нет.

    — Когда ты делаешь что-то нехорошее, у тебя начинает свербить душа.

    — Сергей Александрович, я думаю, что душа необходима человеку, чтобы как-то наладить контакты в мире людей. Вы общаемся между собой не только словами, но и душами. Душа — категория нравственная. Вопрос: как настроить свою душу — на добро или на зло? Какая она — холодная, спокойная, равнодушная, злая, добрая, отзывчивая?

    — Она разная.

    — Бездушный человек — это как? Как мы его оцениваем? Негативно. Позитивно относимся к человеку, который отзывчив, добр к людям. Все это — нравственность. А нравственность — это качества, которые позволяют людям жить среди людей. Немыслимо общество, состоящее из людей, ненавидящих друг друга. Общество должно культивировать доброе отношение друг к другу.

    — Мы пришли к тому, что душа делает человека человеком.

    — Человека делает человеком общество. Мы с вами пришли к тому, что душа нам необходима, чтобы жить друг с другом.

    Тошно на душе короткое время потом проходит. Что делать когда очень плохо на душе

    А. Демкин
    Если болит душа… Что делать, если душе плохо?

    © 2011-2015, Андрей Демкин, СПб.
    Перепечатка или иное полное или частичное воспроизведение материала разрешается только при наличии письменного разрешения автора.

    10 шагов выхода из кризиса.

    10 шагов личного опыта выхода из душевного кризиса. Один из вариантов решения.

    «Без скорбей нет спасения, зато претерпевших ожидает Царство Небесное».
    Преподобный Серафим Саровский

    У каждого из нас были, есть и будут моменты или периоды, когда душе нестерпимо плохо, когда душа болит и скорбит. Не хочется никого видеть, ни с кем говорить. Не хочется есть, не хочется двигаться… В такие моменты не верится, что когда-нибудь душа отболит и снова научится радоваться. Смотреть в будущее в таком состоянии невозможно. Ты видишь только глухую стену перед собой и горькие утраты или ошибки позади. Ночью не спиться. Ни на что нет сил… Выйти из такого душевного состояния очень и очень тяжело. Душа болит, плохо душе…

  • Если вы слышите, что кто-то пытается вступить в ваших мыслях в разговор с вами — не отвечайте. Произнесите: «Отойди от меня дух нечистый, не желаю тебя слушать, только Господу моему Иисусу Христу верую, поклоняюсь, и Ему одному служу ».
  • Дайте мыслям простую и полезную пищу — молитвы: используйте простое и краткое правило Св. Игнатия Брянчанинова: «Слава Богу за все! Господи! Предаюсь Твоей Святой воле! Буди со мною воля Твоя! Господи! Благодарю Тебя за все, что Тебе благоугодно послать на меня. Достойное по делам моим приемлю; помяни мя, Господи, во Царствии Твоем! » Проникнитесь эти мыслями. Как можно чаще читайте про себя Иисусову молитву: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного ». Если вам ближе обращение к Богородице читайте: «Пресвятая Богородица помилуй мя ». Вы заметите, как с каждым днем молитвы дают вам все больше и больше сил, как отступают от вас силы зла.
  • Утром, встав с постели прочитав эти простые молитвы, повертитесь лицом на запад (там, где обычно заходит солнце) и произнесите: «Отрекаюсь от тебя, сатана, и всех дел твоих, и всех ангелов твоих, и всего служения твоего, и всей гордыни твоей». После дуньте в те в ту же сторону. Эти же слова нужно произносить и вечером после молитвы «Да воскреснет Бог». Перед тем как лечь на постель, читая молитву Да воскреснет Бог, и расточатся враги Его, и да бежит от лица Его. Как исчезает дым, да исчезнут; как тает воск от лица огня, так да погибнут бесы от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и в веселии глаголящих: радуйся, Пречестный и Животворящий Крест Господен, прогоняй бесов силою на Тебе припятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сошедшего и поправшего силу дьявола, и даровавшего нам Себя, Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата. О Пречестный и животворящий Крест Господен! Помоги мне со Святой Госпожой Девой Богородицей и со всеми святыми вовеки. Аминь . После прочтения молитвы, перекрестите рукой все четыре стороны света, и свою постель.
  • Попросите принести вам святой воды из храма или святого источника. Окропите святой водой свой дом, свою постель, себя и пейте святую воду с молитвой: Господи Боже мой,
    да будет дар твой святый и святая Твоя вода во оставление грехов моих, во просвещение ума моего, во укрепление душевных и телесных сил моих,
    во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих,
    по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матери и всех Святых Твоих.
    Аминь.
  • Когда вы почувствуете в себе достаточно сил, чтобы выходить на улицу, попросите кого-нибудь из близких отвести вас на . В сопровождении близкого человека, которому вы доверяете, постарайтесь совершить троекратное омовение в водах святого источника. Воды святого источника обладают большой целительной силой и способны отгонять самых сильных бесов. Если в вашей местности нет святых источников, с помощью сопровождающего перейдите троекратно вброд реку или ручей, стараясь окунуться с головой. Если в вашей местности нет реки, поливайте святую воду из храма себе на макушку. Считается, что бесы «сидят» именно там. После омовения хорошо пойти в парикмахерскую: состригите кончики волос, где могут сидеть «бесы».
  • Когда, после омовения вы наберете больше сил, посетите храм для таинства Елеосвящения, или Елеопомазанием или Соборования. Через это Таинство верующим подается исцеляющая сила Божия, значительно ослабляющая также и действие бесов. Также человеку прощаются забытые и неосознаваемые грехи. Таинство заключается в семикратном помазание освященным елеем частей тела (чела, ноздрей, щек, уст, груди и рук), которое предваряется чтением Апостола, Евангелия, краткой ектеньей и молитвой об исцелении человека и прощении его грехов. При помазании священник молится, возлагает на голову человека Евангелие письменами вниз и произносит разрешительную молитву от грехов. Душе становится легче. Боль отступает.
  • Переходим к исповеди и причастию. Лучше всего исповедоваться в каком-либо монастыре, находящемся вдалеке от туристических маршрутов. Нужно заранее выяснить, кто из священноиноков более опытен в этом деле, ведь очень многое зависит от личности духовника. Если нет духовно рассудительных священников поблизости, придется узнавать у верующих, где они есть, и ехать туда. Ваше будущее зависит от качества этой исповеди! Она не должна быть общей, а только индивидуальной. Если поблизости нет монастырей, узнайте о тихих сельских приходах, где нет туристов, где мало людей, и у священника найдется время заняться вами.

    Молитва своему Ангелу Хранителю:
    Святый Ангеле Господень, Хранителю мой, спаси и сохрани душу мою от сетей вражиих.

    В Ленинградской и Псковской областях я могу рекомендовать для исповеди:
    Для женщин: Творожковский монастырь и Введено-Оятский монастырь
    Для мужчин: Крыпецкий монастырь
    Сельские приходы: Заручье и Прибуж .

    Методика «Мысленный крест» при врачевании тревоги, страхов и беспокойства
    Мы предлагаем ознакомиться с безлекарственной методикой «Мысленный крест» которая помогает снять безотчетную и постоянную тревогу, улучшить сон, переработать навязчивые мысли и тягостные воспоминания.

    Для восстановления нормального ночного сна воспользуйтесь нашими видео- или аудио-занятиями «Лечебные сны» .

    До того, как вам назначит лечение врач (если потребуется), можно поддержать свои силы одним из самых безвредных лекарственных средств, которое состоит просто из металла Магния и витамина В6: Магне В6 (Франция, дороже) или Магнелис B6 (Россия, дешевле). Это средство помогает быстро снять внутреннее напряжение. Клинические исследования показали, что терапия препаратом Магне В6 способна достоверно улучшать психические и соматические (вегетативные) проявления тревоги с той же эффективностью, что и применение транквилизаторов, а также по антидепрессивному эффекту сопоставима с применением антидепрессантов. Но здесь важно отметить, что терапия магний-содержащим препаратом, и в частности Магне В6 форте, должна быть длительной — от 2-3 месяцев до года. Минимальный срок терпии магний-содержащими препаратами 2-месяца — можно рекомендовать молодым людям в возрасте до 40 лет. Лицам старше 40 лет с прием препарата должен осуществляться от 2-3 до 6 месяцев. Люди, пребывающие в состоянии острого или хронического стресса, нуждаются в приеме магния весь период негативного воздействия стрессорных факторов. При хроническом стрессе при отсутсвии заболеваний почек можно порекомендовать прием препарата Магнерот (500 мг магния) по 1 -2 таблетке в день. Возможен прием Магнерота длительное время — в течении всего срок действия фактров, вызывающих стресс. Магнерот стоит дешевле, чем Магне B6.

    Другим безвредным средством при лечении тревоги, напряжения, снижения настроения и нарушений сна является обыкновенная валерьянка (экстракт валерианы) . Однако для эффективного использования валерьянки необходимо применять ее в правильных дозах. Клинически подтвержденное эффективное действие экстракта валерианы начинается с разовой дозы в 100 мг (это 5 таблеток экстракта валерианы по 20 мг). При повышенной тревожности, раздражительности, нервно-мышечном напряжении назначают по 100 мг экстракта валерианы 3 раза в день. Перед сном (за час до сна) принимают 400-460 мг валерианы (20-23 таблетки по 20 мг). Прием валерианы в таких дозах сокращает время наступления сна на 9-11 минут, делает сон более глубоким, уменьшает количество ночных пробуждений. Рекомендованная продолжительность курса лечения валерьянкой — до 28 дней. Соотношение дозы экстракта валерианы и веса корня валерианы: 200 мг экстракта валерианы эквивалентны 1 г сухого корня валерианы. То есть для приготвления дневных порций валерианы потребуется по 0,5 г сухого корня валерианы на прием, а перед сном — 2 г сухого корня валерианы.

    Другим хорошим лекарственным средством, которое продается в аптеках без рецепта, является Афобазол . Афобазол уменьшает чувство постоянной тревоги (озабоченность, плохие предчувствия, опасения), уменьшает раздражительность и плаксивость, уменьшает постоянную напряженность, улучшает сон, придает больше сил и уверенности в себе, улучшает концентрацию и внимание. Афобазол не снижает скорости психомотрных реакций, не снижает мышечную силу и его прием может быть совмещен с вождением автомобиля или выполнением другой сложной операторской деятельности. Также афобазол не вызывает привыкания. Принимается афобазол по 1 таблетке (10 мг) 3 раза в день после еды. Облегчение тревожного состояния, нервно-психической напряженности наступает уже на 2-3 сутки приема афобазола. Выраженный эффект развивается на 5-7 сутки. Курс лечения афобазолом 2-4 недели, в зависимости от эффекта. Максимальный эффект развивается к 4-й неделе приема афобазола.

    Побочные действия: в начале приема афобазола может появиться головная боль, которая пройдет через несколько дней от начала лечения. Возможны аллергические реакции. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом афобазола!

    Для поддержки организма при остром и хроническом стрессе важно употреблять в пищу продукты, которые содержат вещества, уменьшающие проявления стресса .
    Психофизиологическая методика саморегуляции А.Демкина «Разгрузка» в условиях тяжелого стресса .

    Какому святому в каких случаях молиться? Православные молитвы на разные случаи жизни.

    • Жизнь не всегда красочная и счастливая, бывают такие моменты, когда даже оптимист опускает руки. Вокруг кажется, что все против вас – близкие, незнакомые люди, начальство, даже природа плачет с вами проливным дождем. Возникает ощущение, что хуже, чем есть, уже не будет. Как поступить в такой ситуации? Прежде всего успокойтесь, разберитесь, возможно, вы просто себя накручиваете.

    Возможно ли справиться со своими эмоциями?

    У каждого человека изменчивое настроение. Иногда мы сами не можем разобраться, почему случилось именно так и появилась . Здесь необходимо набраться терпения! Не все дни удачные. Не зря же говорят, жизнь – это чередование белых и черных полос. Но, если задуматься, на самом деле, жизнь является шахматной доской, все зависит от правильного хода.

    Вы встали утром и начало все валиться с рук? Сделайте дыхательные успокоительные упражнения, которые приведут ваши мысли в порядок, настройтесь на положительный лад.

    Часто причиной плохого настроения, апатии, является безделье. Порой скучно, не знаешь, чем себя занять. Компьютер надоел, телевизор тоже. Скажите себе «стоп»! Зачем вы живете и тратите свое время впустую. Займитесь полезным делом.

    Много женщин в декрете постоянно срываются на мужьях вечером, потому что им целый день скучно сидеть дома. В результате пропадает , возникают проблемы в отношениях. А вы не пробовали занять себя чем-то интересным, стараться развиваться, делать то, что нравится. Некоторые женщины сразу находят отговорку: «У меня маленький ребенок!» Ну и что? На этом жизнь не заканчивается, а только начинается. Если вы будете показывать пример, что постоянно работаете, активно двигаетесь, у вас и дети будут расти целеустремленными, активными.

    Практически все специалисты говорят: «Плохо у тех, кто ничего не хочет делать, чтобы было хорошо. Нельзя никогда сдаваться. Жизнь – это борьба, своеобразное преодоление препятствий» . Воспользуйтесь такими ценными советами.

    Подумайте о чем-то хорошем

    Часто из-за появляются все проблемы. Не нагнетайте обстановку, не нужно постоянно внушать себе, что произойдет плохое. Вспомните хороший момент из жизни или помечтайте о чем-то приятном. Сразу же станет легче.

    Улыбнитесь

    Впали в депрессию, тоскуете? Подойдите к зеркалу, посмотрите в него и улыбнитесь. Вы прекрасны, плохое настроение не к лицу, поэтому избавьтесь от него.

    Цените то, что у вас есть

    Многие люди – эгоисты, они требуют от других непонятно что. Ошибка в том, что эгоисты не ценят то, что у них есть, желают покорить вершины. Мечты и стремление – это хорошо, но иногда необходимо опускаться на землю и подумать о своих близких, которым вы делаете больно. Некоторые легко могут потерять любовь, дружбу, сначала думают, что ничего страшного в этом нет. А потом понимают ошибку, а вернуть человека уже нельзя.

    Такое случается не только с людьми. Наведем простой пример, очень долго о чем-то мечтаешь, ждешь, а когда оно сбывается, все не так, как хотелось. В результате в душе пустота, появляется чувство тревоги, апатия. Часто с таким чувством сталкиваются люди, у которых . Они постоянно желают добиться своего, но достижение цели не приносит им радости.

    Запомните! Радуйтесь настоящему, а не иллюзорному, придуманному. Мечтайте, но не забывайте о реальной жизни.

    Придерживайтесь принципа: «Все, что ни делается – только к лучшему»

    Возникли проблемы? Попробуйте ситуацию смоделировать по-другому. Если так случается, значит, это нужно пережить. Не стоит сразу впадать в панику, рвать на себе волосы, пытаться что-то изменить. Просто успокойтесь, подождите, может нужно отдохнуть, и через время уже будете смеяться над своими проблемами.

    Как выйти из тупика?

    Прежде всего вспомните, что «ночь всегда заканчивается, и наступает день». Научитесь стойко переносить все испытания, будьте мудрыми. Опытные психотерапевты обращают внимание на такие методы:

    • Наведите порядок в своей жизни . Избавьтесь от всего того, что приносит вам дискомфорт. Надоело постоянно ремонтировать сервант? Выбросьте его и купите новый. Волнуетесь, что намокните и испортите прическу? Вызовите такси. Постоянно ссоритесь с мужем или женой, отношения не приносят радости, только мучают вас? Подумайте о разводе. Запомните, конец – это всегда начало новой жизни.
    • Не сдавайтесь . Некоторые думают, что выход из ситуации – это напиться, накуриться, употребить стимуляторы, оторваться всю ночь в ночном клубе. Зачем же бросаться в омут с головой? Всегда помните, что , наркотики – это временное счастье, которое в дальнейшем приводит к опасным последствиям.
    • Запишитесь в спортзал . Выбрасывайте всю негативную энергию во время физических нагрузок. Кроме того, что улучшится настроение, вы будете прекрасно выглядеть, а это придаст уверенности в жизни.
    • Старайтесь творить добро, оно обязательно к вам вернется . Если у вас постоянно что-то не ладится, вы не задумывались о том, что кому-то навредили, допустили ошибку.
    • Выгоняйте из себя негативные эмоции . Можете выехать далеко на природу и со всей силы закричать. Если очень плохо, поплачьте, со слезами выйдет вся душевная боль. Напишите обо всех своих проблемах, а затем сожгите листок.

    Самостоятельно не удается справиться с собой, вы впали в глубокую депрессию? Обратитесь к психотерапевту, он поможет вам найти выход из ситуации. Возможно некоторое время нужно попить седативные препараты. Например, часто назначают , настойку валерьяны, пустырника. Но не стоит увлекаться антидепрессантами, транквилизаторами – они только усугубляют ситуацию.

    Сидите и думаете, почему так все плохо? Оглянитесь по сторонам, а может кому-то намного хуже, а вы только придумали свои трагедии. Научитесь спокойно воспринимать все жизненные неурядицы, не сдавайтесь, всегда боритесь до конца. Главное не поддаваться разным искушениям, негативному влиянию. В любой ситуации оставайтесь собой. Будьте счастливы, радуйтесь жизни и не обращайте внимание на разные мелочи!


    Даже у самых счастливых людей бывают в жизни моменты, когда на душе тяжело и хочется плакать. Иногда это хандра, а иногда натуральная депрессия. В последнем случае нужно не пренебречь лечением под контролем толкового психотерапевта. В остальных случаях все в ваших силах.

    Как отыскать всему начало

    Это поможет понять, что делать. В первую очередь, попытайтесь шаг за шагом вспомнить то, что привело к этой тяжести. Отыщите в этом максимум серьезного, точного, и …смешного. Многое зависит и от причины, почему так тяжело на душе.

    Если виноваты вы сами, например, вы кого-то обидели или совершили какой-то проступок, не стоит слишком страдать. Просто вспомните, что имеете право на ошибку и постарайтесь простить себя. Например, проведите маленький тренинг:

    Сначала ваш проступок назовите словом «Ошибочка». Это не смертельный грех, это просто ошибочка. далее вспомните о том, что вы все равно хороший. Именно так: скажите себе «Я хороший» и обнимите самого себя. И только успокоившись, задайтесь вопросом, что делать. Теперь, когда вы остыли и поняли, можно приниматься за исправление ошибочки.

    Обязательно попросите прощения у того, кого обидели. Не медлите с этим, ведь у вас обоих может очень много накипеть на душе и попросить прощения, да и простить, будет сложнее. Да и нервные клетки восстанавливаются медленно и печально. Но только просите прощения тогда, когда эмоции уже схлынули и вы можете рассуждать и реагировать на любые слова здраво и спокойно.

    А может быть и так, что не вы, а кто-то виноват в том, что вам тяжело на душе. Что делать, если обидели вас? Точно также понять, что человек имеет право на ошибку. Вероятнее всего, он не ставил себе цель обидеть вас, просто оступился. если тяжело после расставания или отъезда лучшего друга в другой город (страну), тут остается только принять это как должное. Вспомните все прекрасное, что у вас было и оставайтесь благодарны этому человеку. И приготовьтесь к тому, что в дальнейшей жизни у вас будет много новых и прекрасных людей и знакомств.

    Думайте и говорите только о хорошем

    Это самый простой ответ на вопрос, что делать, когда тяжело на душе. Мысли и слова материальны, поэтому негативные мысли не позволят избавиться от тяжести на душе и хандры, а затянут еще глубже. Это самое трудное, но постарайтесь отслеживать все плохие мысли и силой заменять их на хорошие. Это не поможет решить проблему в корне, но здесь и сейчас поможет.

    Дайте чувствам волю

    Не верьте в то, что нельзя помочь горю слезами. Можно. Вы выпустите на волю все грустные мысли, если хорошо прореветсь, а после наверняка поймете, что жизнь еще не закончилась и увидите её в новом свете.

    Здесь и сейчас

    Самый размытый и раздражающий совет при любой сложной ситуации звучит так: «Живите здесь и сейчас». Сделать это можно при помощи небольших тренингов и упражнений.

    • Сделайте что-нибудь руками: вымойте, сплетите, свяжите, зашейте, напишите, соедините. Просто достигнете простой законченности и целостности в чем-то малом. Просто дайте волю мелкой моторике рук, что точно отвлечет от мыслей. Если такой возможности нет, сходите в магазин и поперебирайте что-нибудь руками;
    • Отыскав неожиданную точку на своем теле, представьте себе, что рисуете её в воздухе и описываете круги;
    • Вообразите, что вы комикс или бегущая картинка. Старайтесь как супергерой комиксов выходить из всех трудных ситуаций;
    • Если на душе пасмурно, представьте себя предметом мебели или чем-то другим из домашнего обихода или частью природы (например, деревом за окном или кустом). Расскажите монолог от его лица. Во-первых, так вы сможете лучше понять, что вас беспокоит и вызывает тяжесть, а во-вторых, сплавите негатив на что-то неодушевленное;

    Вспомните о том, что когда-то вам было хорошо

    Если так было, то будет снова. У вас точно были и счастливые времена, ведь не всегда вам было на душе тяжело. Попробуйте отправить себе письмо от себя же в счастливый период жизни или из того места, где вам было лучше всего в жизни, например, с места самого счастливого отпуска в вашей жизни.

    Попробуйте максимально точно воссоздать ситуацию, в которой вам было хорошо. Соберите её из самых маленьких деталей. Если вы и не сумеете полностью ощутить блаженство, то хотя бы смоделируйте его. Можно по песчинке восстановить и самый счастливый момент в вашей жизни.

    Сделайте хорошее ближнему

    Подумайте, чем можете порадовать домашних или друзей. Можете сделать им маленькие, но милые подарки или приготовить что-то вкусное. Если вы сможете вызвать у людей улыбку и положительные эмоции, то они вернутся и к вам.

    Поблагодарите

    Постарайтесь отблагодарить то, что завело вас в такой тупик. Подумайте и об уроках, которые можно из этого извлечь, а также о том, как от этого дна оттолкнуться.

    Простые советы

    • Ложитесь спать . Может дело в банальной усталости. Вообще, постарайтесь отдохнуть, сменив обстановку. Даже ехать особо не нужно никуда, можно просто выйти и прогуляться по магазинам. Возьмите небольшую сумму денег и купите то, что хотели, пусть и незначительное.
    • Займитесь спортом. Даже в тренажерку идти не нужно – просто подвигайтесь. Можете включить видеокомплекс упражнений, дающий активную нагрузку на тело. Или позанимайтесь на улице – это идеальный вариант.
    Можете вспомнить старые физические навыки, например, постоять на руках или освежить свою растяжку. Это еще и самооценку поднимет.

    Не замыкайтесь в себе

    Обязательно делитесь своими тяжелыми мыслями с близкими. Можете спросить совета сразу у двух людей: резкого и несдержанного в словах и ласкового и доброго.

    Если на душе тяжело, виновата может быть обычная хандра. Что с ней делать? Просто не подпускать близко, ведь она может затянуть с головой.

    Мы уже писали и о депрессиях, и об апатии, а вот что делать, когда на душе просто плохо, и вы вроде бы понимаете, что это пройдет, но хочется как-то ускорить процесс? Прежде всего, примите это состояние, не пытайтесь его отвергать – хандре подвержены абсолютно все люди, в большей или меньшей степени. Это связано и со сменой времен года, и с недостатком солнечного света, и с гормональными сдвигами в организме. Для того чтобы поскорее вернуться в хорошее расположение духа, воспользуйтесь нашими советами, что делать, когда плохо на душе.

    1) Питайтесь позитивом! Первое, что необходимо предпринять в борьбе с хандрой – реорганизовать свое питание, добавив в него продукты, повышающие настроение. К ним относятся молоко, помидоры, рыба, голубика, брокколи, красный перец, бананы, творог, изделия из цельнозерновой муки, всевозможные каши и миндаль, а также цитрусовые. Не забывайте о визуальной составляющей питания – когда еда выглядит красиво, настроение и аппетит повышаются сами собой. Будет просто замечательно, если вас увлечет приготовление нового блюда, например, творожного пирога с миндалем и бананом. Вдыхая чудесные ароматы на кухне и наслаждаясь результатами своих трудов (лучше не в одиночестве), вы быстро забудете обо всех тревогах.

    2) «Инъекции» радости. Представьте себе, что ваше ощущение «плохо на душе» — это болезнь, которая прекрасно поддается лечению, и следуйте выписанному рецепту на самые позитивные фильмы, книги, сериалы и журналы, которые только сможете найти. Пересмотрите любимые комедии, фильмы про любовь, в которых неизменно случается хэппи энд, перечитайте позитивные книги, в общем, вспоминайте все, что когда-либо смешило, умиляло вас и поднимало настроение, и принимайте это ударными дозами!

    3) Окружите себя заботой. Очень часто подавленное состояние – признак усталости, таким образом ваш организм напоминает хозяину о том, что он – не машина, требует отдыха, заботы и ласки. Срочно дайте ему это! Сходите на массаж, примите ароматную ванну, перестаньте надрываться дома, пусть несколько дней еду, например, готовит кто-нибудь другой или ходите всей семьей питаться в общепит. Обязательно нужно снизить уровень стресса, а для этого забудьте на время о проблемах и тревогах, и сосредоточьтесь на себе любимом. Чем скорее вы выйдете из нынешнего состояния, тем скорее сможете вернуться к своей жизни с ее горестями и радостями.

    4) Избавьтесь от старого. Есть две чудесные и доступные каждому методики для тех, кто не знает, что делать, когда на душе плохо. Одна из них представляет собой генеральную уборку ваших архивов и антресолей. Нет, мы не заставляем вас мыть окна и пылесосить дальние углы: ваша задача избавиться от всего ненужного старого хлама, который совершенно безосновательно занимает место в квартире, не пуская в нее новую позитивную энергетику. Не пользовались вещью последние полгода? Значит, она вам не нужна в принципе. Отдавайте и выбрасывайте все: старые тетради, одежду, сломанную мебель, ненужные книги и предметы интерьера. Обращайте внимание, насколько легче становится дышать с каждым выброшенным мешком или коробкой – еще бы, ведь вы избавляетесь от балласта, груза прошлого, который не дает двигаться вперед.

    5) Создайте новое. Вторая практическая техника, которая является логическим продолжением первой – созидание. Нарисуйте на стене солнце или цветы, перекрасьте (переклейте) обои в яркий цвет, оживите комнату, в которой проводите больше всего времени, цветами, тканями, чем-то новым. Это поможет вдохнуть и в вас новую энергию, чтобы на душе стало легко и радостно.

    Жизнь прекрасна, а на душе все равно плохо? Жизнь здесь не причем

    Вы, наверное, подумали, что я буду предлагать вам приобрести розовые очки и через них посмотреть насколько жизнь прекрасна?

    Нет, ни розовые очки, ни голубые линзы я предлагать не стану. Все не так просто.

    Сегодня в разговоре с молодежью с легкостью можно встретить возражение “не мы такие, жизнь такая”. Те, кто постарше высказывают эту же мысль несколько иначе: “от такой жизни с ума можно сойти”.

    Ну, а пенсионеры обычно пеняют на власть (бывшую или теперешнюю). Кто-то из них идет еще выше и винит Сатану, а кто-то — Бога.

    Так, кидая все в одну “кастрюлю”, люди удивляются, почему полученное не переваривается и на душе так плохо , как никогда.

    Выявите настоящие причины своего страха и помогайте людям выкорчевывать подобное из своей души.

    Вы не обязаны тесно общаться с тем, кто подрывает вашу веру в себя.

    Лишать других уверенности — это свойство мелочных душонок. Вы же будучи великодушным человеком, наоборот, внушайте людям чувство уверенности и внутренней убежденности.

    Все дело в шляпе

    Точнее, в собственной . Просканируйте свой характер, не проросли ли там лютая лень, горький эгоизм и парализующий страх.

    Пусть вас наполняют совсем другие качества и тогда на душе будет легко. Ведь жизнь прекрасна !

    «Топи за мечту» О чем новый спектакль Камерного театра «В душе хороший человек»

    Андрюша (Дмитрий Блинков) и Аленка (Дарья Чакина) — единоутробные брат и сестра, приехавшие из Урюпинска покорять Москву (город не называется, но подразумевается). Он — средний сотрудник рекламного агентства, она — свободная художница, зарабатывающая в основном на чехлах для айфонов. В общем, это те самые люди, чьи посты вы каждый день видите в своих лентах и удивляетесь, на какие такие шиши они нарушают все законы экономики и покупают смартфоны последней модели, делают загранники и наращивают ногти и волосы в дорогих салонах. А самое главное — снимают хату в Москве, и им даже остается на корм коту! Впрочем, тут-то и кроется главная сюжетная отмычка. Но спойлерить мы не будем — скажем лишь, что полусумасшедшая пьющая соседка (Елена Евлаш) внезапно окажется голосом совести и главным детективом.

    Артисты Дмитрий Блинков и Дарья Чакина

    Андрюша, дабы жить лучше, не гнушается оказывать услуги нежной страсти немолодым женщинам, в том числе и своей работодательнице Венере Агатовне (Алина Тягловская). Красивая яркая женщина воспитывает флегматичного сына Гошу (Никита Савиных) — типичного московского хипстера сегмента ЗОЖ: хлопковая футболка, удобные кроссовки, йога, зима в Гоа и прическа из барбершопа. Гоша подозревает, что хваткий Андрюша из Урюпинска не просто так обхаживает маму. А к Андрюше еще и приезжает любовница и по совместительству безвозмездный кредитор Оксана (Виктория Белоусова), и все окончательно запутывается…

    Андрюша и Аленка мечтают слетать в Вену

    Вы спросите — к чему весь огород городят? Все очень просто — Андрюша и Аленка хотят слетать в Вену. Им любыми способами нужны бабло и виза.

    Драматург Светлана Баженова — молодая женщина, ей всего 29 лет, и она прекрасно знает свое поколение. Те самые пресловутые российские игреки, оказавшиеся на обочине большой экономики, жаждущие новый айфон, хорошего мужа, богатую любовницу, ужинов в модном баре, но не способные без напоминалки вынести мусор или помыть пол. Вся жизнь — вечный сейл в кредит, и надо торопиться, а то пока накопишь на Вену, может случиться полный солд-аут.

    Айфон, Вена, бабло — нехитрая мечта того, кто сегодня молод

    Такая история превосходно зашла бы на ТВ или стриминговом сервисе в виде сериала — примеров за последние годы мы видели достаточно, от «Сладкой жизни» до «Содержанок». В принципе, в сдержанной полудокументальной манере можно было и сделать спектакль, но режиссер Алексей Мухин избирает прямо противоположную форму — он делает театр, в котором даже слепому коту Эдипу достается отдельная роль. Все персонажи выведены будто под увеличительным стеклом, кроме разве что Гоши — актер Никита Савиных так уютно чувствует себя в теле этого полумужчины-полурастения, будто там всю жизнь и обитал, из-за чего его герой на фоне остальных выглядит самым спокойным и естественным.

    Актер Никита Савиных в роли Гоши

    Дмитрий Блинков, играющий Андрюшу — безусловно, очень добросовестный, фактурный и в самом лучшем смысле этого слова рабочий артист. Он шикарно смотрится в подвернутых штанах и белых кедиках, но при всем уважении к отличной физической форме актера Блинков никак не выглядит моложе 30 лет, при том что его персонажу по тексту — 25. Впрочем, хипстеры не молодеют, а те, кому за тридцать — не богатеют, поэтому такое кастинг-решение можно считать вполне оправданным.

    Андрюша даже маме звонит, чтобы узнать, есть ли у ней деньги

    Дарья Чакина — практически идеальное попадание в роль. Хорошенькая молодая девушка с бьющей через край энергией — такие десятками тысяч приезжают покорять крупные города из разного рода урюпинсков. Аленка — персонаж, у которого, пожалуй, ярче всех выражена сюжетная арка — от цинизма и хватки к раскаянию и прозрению, и актриса справляется с этим очень достойно.

    Что окажется сильнее — деньги или совесть?

    Если вы хотите от спектакля какой-то морали, то ее не будет — в душе хорошие люди имеют полное право на квартиру в столице, а не на серое небо в Урюпинске. Вопрос лишь в цене. Формально никто из героев не злодей — тут Баженова выводит историю совершенно по-чеховски. Но все же закрадывается мысль, что режиссер специально, как уже говорилось, делает ее подчеркнуто театральной — потому что если воспринять это все как зарисовку из соседней квартиры, может стать совсем тошно. Потому что очень правдиво.

    Стихи про душу человека до слёз.

    В любой душе есть тайный уголок.
    Ни близким, ни друзьям туда нет хода.
    Там планы и секреты бок о бок
    Рождаются в любое время года…

    Там смех и слезы рядышком живут,
    Мечты, воспоминания о прошлом.
    Там лучшие цветы всегда цветут,
    Когда душе от горечи так тошно…

    Там первый поцелуй, свиданий пыл,
    Там страх и боль утраты безвозвратной.
    А мысли там легки, светлы, чисты,
    И жизнь становится чуть-чуть понятней…

    Никто туда без спроса не проник.
    Мы охраняем наши тайны сердцем.
    И заповедный маленький тайник
    Уходит с нами, закрывая дверцу.

    Серебристые мысли, хрустальные слезы.
    Душа, желтоватого цвета мимозы,
    Растает как льдинка, упавшая с крыши,
    На теплую землю сознания, слышишь?
    Я знаю, ты скажeшь Душа-это вечность
    Душа это то, что летит в бесконечность
    Души не бывает ни много, ни мало,
    Душа будет с нами… чтобы ни стало..
    Я знаю, ты скажешь Душа- это льдинка,
    Да, да, так и есть — это Бога слезинка,
    Упавшая с неба…

    Ночь меня мягко укроет своим покрывалом
    Только в ее черноте вряд ли будет тепло:
    Раньше всегда перед сном о тебе я мечтала,
    Видно, сейчас это время куда-то ушло.

    Видно, душа понемногу уже отпускает
    Чувство, что прежде мешало мне думать и спать.
    Стало спокойней на сердце — оно забывает,
    Только вот некому больше его согревать…

    Оказывается… в жизни так бывает,
    Когда Душа тоскует за Душой,
    Поэтому и Сердце разрывает,
    Наполненное болью с пустотой…

    Оно болит… и рвёт, будто на части,
    А мысли, лишь о милом и родном,
    Том человечке, той безумной власти,
    Любви, околдовавшей тебя вновь…

    Любите нежно и безумно, страстно!
    Любите, будто бы в последний раз,
    И не жалейте сил, ведь так прекрасно,
    Любви огонь, чтоб в сердце не погас!

    Оказывается… в жизни так бывает,
    Когда Душа тоскует за Душой,
    Любовью Сердце наше окрыляет,
    Любовью нежной, чистой, неземной.

    Пусть вашу душу трогает весна!
    Пусть в ней туман сиреневый не тает…
    Пусть каждый год она лишает сна
    И новые надежды пробуждает…

    Я вас прошу: почувствуйте весну!
    Навстречу ей всю душу распахните!
    Ведь ждёт природа лишь её одну–
    И вы весну душой воскресшей ждите!

    Она подарит вам мечты полёт!
    И встрепенутся крылья за плечами!
    И вас ещё такое счастье ждёт!
    Поверьте мне-и убедитесь сами!!!

    Осколок солнца в грудь вонзился
    И душу светом озарил…
    И я почувствовал, влюбился
    И заново весь мир открыл…

    По-новому увидел краски
    Природы, солнца, облаков…
    И стало всё как в детской сказке,
    Красиво так – в душе восторг…

    А в жизни наступило счастье
    И ветер окна отворил
    Души, желающей ворваться
    Во взрослый чувств открытых мир…

    Понравилось? Поделитесь ссылкой с друзьями:

    Цитаты из Шекспира — Я болен сердцем

    Цитаты из Шекспира

    Большое спасибо за это облегчение; это очень холодно
    И мне больно на сердце.
    — Гамлет (1.1.10) , от Франциско до Барнардо

    Примечание — Франциско — второстепенный персонаж в пьесе, и это его самая значительная линия. Плач Франциско о том, что он «болен сердцем», согласуется с «Что-то гнилое в Дании» (1.4) предоставить отчет о больной стране. Их комментарии создают мрачное настроение заброшенного населения и подтверждают подозрения Гамлета относительно коррупции Клавдия. Для получения дополнительной информации см. Комментарий к «Что-то гнилое в государстве Дания» (1.4.90).

    Как цитировать эту статью:
    Мабийяр, Аманда. Цитаты из Шекспира: Я болен сердцем. . Шекспир Интернет . 20 августа 2010 г.

    ________

    Дополнительные ресурсы

    Повседневная жизнь в Лондоне Шекспира
    Жизнь в Стратфорде (структуры и гильдии)
    Жизнь в Стратфорде (торговля, законы, мебель, гигиена)
    Дни в Стратфорде: что читал Шекспир?

    Игры в Англии Шекспира [AL]
    Игры в Англии Шекспира [MZ]
    Елизаветинское Рождество
    Одежда в елизаветинской Англии

    Королева Елизавета: покровитель Шекспира
    Король Англии Джеймс I: покровитель Шекспира
    Граф Саутгемптон: покровитель Шекспира
    Идут на спектакль в елизаветинском Лондоне

    Бен Джонсон и упадок драмы
    Издание в елизаветинской Англии
    Аудитория Шекспира
    Религия в Англии Шекспира

    Алхимия и астрология в Шекспировский день
    Развлекательный спектакль в елизаветинской Англии
    Развлечения в Лондоне в елизаветинской Англии
    Шекспир играет большую роль

    История пьес

    Гамлет Первая записанная постановка « Гамлет » была поставлена ​​«Людьми Чемберлена» в 1600 или 1601 году, поэтому вполне вероятно, что Шекспир написал пьесу в начале 1600 года.Согласно современным источникам, Гамлет мгновенно стал хитом, а великий шекспировский актер Ричард Бербедж получил широкое признание в главной роли. Популярность Гамлета неуклонно росла до закрытия театров пуританским правительством (1642-1660). В то время он разыгрывался в виде сокращенной пьесы в тавернах и гостиницах, наряду со всеми другими великими драмами, пострадавшими от рук Оливера Кромвеля, лорда-протектора Англии. После того, как театры вновь открылись, Гамлета вернулся на сцену писателем и предпринимателем Уильямом Дэвенантом, и с тех пор популярность пьесы не меняется.Еще факты … _____

    Больше для изучения

    Гамлет : Полная пьеса с пояснениями
    Введение в Гамлет
    Подсюжет «Гамлет и Офелия»
    Подсюжет «Норвегия» в Гамлете

    Анализ персонажей в Гамлете
    Гамлет Краткое изложение сюжета с ключевыми отрывками
    Обман в Гамлет
    Гамлет : Проблемная игра и трагедия мести

    Цель Убийство Гонзаго
    Шоу тупиц: Почему Гамлет раскрывает свои знания Клавдию
    Старший Гамлет: Царство отца Гамлета
    Отношения Гамлета с призраком

    Вопросы филологического экзамена по Гамлет
    Цитаты из Гамлет (с комментариями)
    Гамлет Учебная викторина (с подробными ответами)
    Гамлет : вопросы и ответы

    _____
    Знаете ли вы? … Первый квартал Hamlet был опубликован лондонскими книготорговцами Николасом Лингом и Джоном Трунделлом. За этим последовали еще четыре версии кварто, и пьеса была также включена в Первый фолио 1623 года. Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Плохом квартале Гамлета .

    _____

    Анализ монолога: О, это тоже … (1.2)
    Анализ монолога: О, какой я мошенник и крестьянин-раб !… (2.2)
    Монолог Анализ: Быть или не быть … (3.1)
    Анализ монолога: Сейчас самое колдовское время ночи … (3.2)
    Анализ монолога: Теперь я могу это погладить … (3.3)
    Анализ монолога: Как все обстоятельства говорят против меня … (4.4)

    Похороны Офелии и христианские ритуалы
    Дочь Бейкера: Детские стишки Офелии
    Гамлет как национальный герой
    Клавдий и положение Дании

    Тайная конференция: The Встреча Клавдия и Лаэрта
    О Иеффай — Игра с Полонием
    Смерть Полония и ее влияние на характер Гамлета
    Пустой стих и дикция в «Гамлете» Шекспира

    Молчание Гамлета
    Извинение за бездействие: промедление Гамлета 10
    Восстанет : Гамлет и божественное правосудие
    Защищая Клавдия — обвинения против короля
    Шекспировские дураки: Могильщики в Гамлете

    Юмор Гамлета: остроумие Шекспировского принца Датского
    Все о Йорике
    Меланхолия Гамлета: трансформация принца
    Античный нрав Гамлета: реально ли безумие Гамлета?

    Значение призрака в доспехах
    Значение цветов Офелии
    Офелия и Лаэрт
    Любовь с недоверием: Офелия и Полоний

    Божественное провидение в Гамлете
    Что такое трагическая ирония?
    Трагедии Сенеки и елизаветинская драма
    Источники Шекспира для Гамлет

    Характеристики елизаветинской трагедии
    Почему Шекспир так важен
    Язык Шекспира
    Влияние Шекспира на других писателей


    Болеть сердцем определение | Английский словарь для учащихся

    больной

    ( больной сравнительный ) ( больной превосходный )

    1 прил. Если вы заболели, значит, вы заболели.«Больной» обычно означает «физически больной», но иногда его можно использовать для обозначения «психически больной».
    Он очень болен. Ему нужны лекарства …, Она оказалась с двумя маленькими детьми, больным мужем и без денег …
    Больные — это люди, которые больны., N-множественное число the N
    Не было врачей, чтобы лечить больных.

    2 прил. Если вы заболели, пища, которую вы съели, поднимается из желудка и выходит изо рта.Если вас тошнит, вы чувствуете, что собираетесь заболеть.
    v-link ADJ
    Она встала и заболела в умывальнике … Сама мысль о еде вызвала у него тошноту …

    3 n-uncount Больной — рвота.
    (BRIT)
    НЕФОРМАЛЬНЫЙ

    4 прил. Если вы говорите, что вам что-то надоело или вы устали от этого, вы подчеркиваете, что вас это очень раздражает, и вы хотите, чтобы это прекратилось.
    INFORMAL v-link ADJ н / н (курсив) (= сыт по горло)
    Я устал слышать стоны всех этих людей…

    5 прил. Если вы описываете что-то вроде анекдота или рассказ как больное, вы имеете в виду, что в нем говорится о смерти или страдании в неприятной юмористической манере. (Неодобрение) … больной анекдот про кота …

    6 Если вы говорите, что что-то или кто-то вызывает у вас тошноту, вы имеете в виду, что они вызывают у вас гнев или отвращение.
    НЕФОРМАЛЬНАЯ
    ♦ сделать sb больным фраза V изменяет, часто это PHR, что
    Меня тошнит от того, что люди совершают преступления и никогда не получают наказания…

    7 Если вы заболели, значит, вы не на работе, потому что больны.
    ♦ выкл. Больничный фраза usu v-link PHR
    Когда мы не больны, мы получаем только половину зарплаты.

    8 Если вы говорите, что беспокоитесь о болезни, вы подчеркиваете, что очень обеспокоены.
    НЕФОРМАЛЬНАЯ
    ♦ обеспокоен больной фраза v-link PHR (курсив) Он очень беспокоился о том, что скажут наши матери.

    лазарет ( лазарет множественное число ) лазарет лазарет — это зона, особенно на базе корабля или военно-морского флота, или в Великобритании в школе или университете, где предоставляется медицинское лечение и где предоставляются кровати для больных. n-count также подготовьте N
    … бесплатный лазарет на 16 коек для студентов, нуждающихся в постоянном уходе …

    Синдром больного здания
    Синдром больного здания — это группа состояний, включающая головные боли, боли в глазах и усталость, которые люди, работающие в офисах, могут испытывать из-за того, что воздух там вреден для дыхания. n-без учета

    Отпуск по болезни
    Отпуск по болезни — это время, которое человек проводит вне работы из-за болезни или травмы. (БИЗНЕС) n-uncount oft по N
    Я был на больничном в течение семи месяцев с депрессией.

    больничная книжка ( больничная книжка множественное число ) больничная книжка — это официальная справка, подписанная врачом, в которой говорится, что кто-то болен и должен не работать в течение определенного периода времени. число

    Выплата по болезни
    Когда вы заболели и не можете работать, выплата по болезни — это деньги, которые вы получаете от своего работодателя вместо вашей обычной заработной платы. (БИЗНЕС) n-uncount
    Они не имеют права на получение пособия по болезни.

    Дэвид М. Франкфорд: основная причина того, что Соединенные Штаты не были готовы к чрезвычайной ситуации, связанной с COVID-19 :: SSRN

    48 стр. Добавлено: 9 июн 2020 г. Последняя редакция: 21 дек.2020 г.

    Дата написания: 9 июня 2020 г.

    Аннотация

    В этой статье объясняется фундаментальная причина, по которой Соединенные Штаты не были готовы к пандемии COVID-19, а именно то, что мы систематически институционализировали и создали культуру эгоизма в нашей системе финансирования и оказания медицинской помощи.После краткого введения статья состоит из шести шагов. В первой части я описываю происхождение нового коронавируса в Китае, предпринятые там действия, а также тот факт, что, хотя запрет на внутренние поездки из Ухани ограничил степень распространения внутри Китая такими городами, как Пекин и Шанхай, он не смог предотвратить распространение вируса. распространение вируса по миру и его марш по Соединенным Штатам посреди отрицания, запутывания, отказов действовать и откладывания. Во второй части я объясняю различные способы, которыми Соединенные Штаты были не готовы к пандемии, уделяя особое внимание нехватке инфраструктуры общественного здравоохранения, включая способность мобилизовать линии снабжения, а также поломкам в больницах и домах престарелых и, что немаловажно, , то, как наше продолжающееся отсутствие национальной системы здравоохранения является частью нашей неготовности.В третьей части я описываю, как некоторые другие страны добились гораздо большего успеха в сдерживании вспышки болезни, уделяя особое внимание Германии как либеральной демократии, в которой уважается гражданская свобода. В четвертой части я обращаю внимание на некоторые сложные социальные, политические и культурные особенности, которые управляют пандемией, которая является как биологическим, так и социальным и культурным феноменом: лидерство; несопоставимые интересы, региональное соперничество и политические структуры; глобализация; роль новостного цикла 24/7; и, наконец, важность всеобщего охвата общественного здравоохранения для сведения к минимуму необходимости в принудительных мерах.В пятой части я обращаюсь к институционализации и воплощению в культуре эгоизма нашей системы финансирования и оказания медицинской помощи, что приводит к фрагментированной системе оплаты и оказания медицинской помощи, наряду с массовой концентрацией экономической власти и отдельными разрозненными сетями. отражено и создано правовой доктриной, которая сама по себе фрагментирована. Наконец, в шестой части я предлагаю краткое размышление о возможности перемен в условиях кризиса. Это размышление довольно мрачное, как, откровенно говоря, и то, что написано во всей статье.

    Ключевые слова: Коронавирус, COVID-19, Эпидемия, Глобальная пандемия, Здравоохранение, Система здравоохранения, Медицинское страхование, Закон о здравоохранении, Политика здравоохранения, Политика здравоохранения, Пандемия, Общественное здравоохранение, Чрезвычайная ситуация в области общественного здравоохранения, Готовность общественного здравоохранения к чрезвычайным ситуациям, Общественное Инфраструктура здравоохранения, Система здравоохранения США

    Классификация JEL: I10, I11, I13, I18

    Предлагаемое цитирование: Предлагаемая ссылка