Уязвленное самолюбие как избавиться: Самолюбие под маской любви — Психология PRO

Содержание

Самолюбие под маской любви — Психология PRO

Самолюбие – это такой психический бинокль, через который мы ревностно рассматриваем то, что окружающие о нас думают. И чем мощней зум у этого «бинокля», тем более болезненным самолюбие становится, перерастая в самовлюбленность, возвеличивая при этом чувство собственной важности до небес. А чем выше поднимаешься, тем, как известно, больнее падать. И если мнение окружающих о нас не самое лестное, глядя на эту соринку в бинокль самолюбия, мы видим бревно кромешного ужаса. Поэтому, каких бы высот вы не достигли в этой жизни, на психическом уровне разумней ходить по ровной теплой земле, а не порхать в облаках иллюзий о собственном величии, раскачивая маятник двойственности унижения и гордыни.

Когда-то я уже писал для сайта статью о природе «эго», где (чтобы не отсылать подальше к той статье, повторюсь) было сказано, что эго – это наша «ложная» самоидентификация. Эго состоит из значимых мыслей, с которыми мы отождествляемся. Все эти мысли имеют амбивалентный заряд и являются либо приятными, либо неприятными. Каждая мысль имеет свою пару. У мысли о чем-то «хорошем» есть пара – такая же мысль о чем-то «плохом». Когда мы отождествляем себя с чем-то приятным, мы автоматически привязываем себя к противоположности этого явления. Когда мы покупаемся на высокую оценку наших качеств в глазах других людей, мы усиливаем заряд очередной пары психических противоположностей, и таким образом укрепляем болезненность собственного самолюбия.

И все это происходит от банального незнания самого себя. Когда кто-то сообщает нам о высоком «качестве» каких-то наших способностей, мы радуемся так, словно никогда раньше и не подозревали о том, какие мы «хорошие»! И чем важней для нас мнение этого человека, тем сильней оно влияет на наше самолюбие. А если значимый для нас человек критикует? Колебание голосовых связок, вылетевшее словом из его гортани, вонзается в наш ум словно игла, причиняющая «реальную» боль. Откуда такая чувствительность к звукам? Почему, например, лай собаки, или кудахтанье курицы не вызывает таких ощущений? Потому что не возникает соответствующей интерпретации этих звуков, как чего-то важного и значимого.

Мы сами своим умом интерпретируем вибрацию воздуха, выраженную в звуке, как нечто конкретное и важное. А важность мы придаем тому, с чем отождествляемся. И когда авторитетный человек высказывает свое авторитетное мнение о наших качествах, он задевает нас за «живое». А «живым» в данном случае является очередная пара психических противоположностей, которую мы надежно упрятали в собственное бессознательное, чтобы уберечь себя от ее влияния. В нашем подсознании – хаос вытесненных переживаний.

Мы не знаем себя и поэтому придаем огромное значение любой информации о себе из внешних источников. Особенно, когда эти источники авторитетны. Вот и получается, что когда близкий человек нас вдруг перестает любить, он при этом как бы говорит нам почти прямым текстом, что мы для него плохо «пахнем». Ему не нравится наше отражение в зеркале его сознания. Это – лишь его оценка, его ум. Но мы на это ведемся и начинаем полагать, что нелюбовь близкого человека реально доказывает, что мы – это такое психическое ведро с помоями.

И этот человек начинает нас раздражать, потому что дерзнул заглянуть за маску нашего самолюбия и намекнуть нам на наличие низкопробных характеристик нашего нутра. Его оценка стала ключом к одной из дверей нашего подсознания, за которой таилась подавленная боль.

Нам зачастую сложно принять оценку своих качеств как данность. Мы начинаем думать, что этот не любящий любимый (или друг) просто «сволочь и предатель», который намеренно причиняет страдание, поднимая из глубины нашей души на поверхность всю мерзость, которая там доселе таилась. Когда нас оценивают и критикуют, мы начинаем ощущать свое болезненное самолюбие, свои «недостатки», с которыми нам самим так сложно смириться. Иногда такая внешняя «нелюбовь» затрагивает глубинный стресс внутри нашего нутра, поднимает на поверхность психический «изъян», слабость, или «грех» за который мы себя ненавидим и никак не можем простить. И это может причинять страшную боль.

Важно суметь принять себя, не побояться взглянуть прямо в «глаза» своему нутру. При этом вы словно говорите: «да, это я, и я себя вижу, принимаю себя, я имею полное право быть собой». Принять себя – значит осознать и понять себя. Если в прошлом были совершены ошибки, они остаются в прошлом. А мы живем здесь и сейчас. «Ошибки» прошлого – наши уроки, которые сделали нас опытней. Терзать себя нет никакого смысла. Есть смысл извлекать уроки и продолжать жить! Когда мы смиряемся со своими «недостатками», когда не прячемся под маской благополучия, тогда нам плевать, чем там «глючит», человек, который нас не любит. Как говорится: «я не червонец, чтобы нравиться всем». Мы и так уже знаем о своих недостатках. Нас тут нечем расстроить и нечем удивить. Другой человек либо принимает нас такими, какими мы и являемся, либо не принимает. Мы в этом не виноваты, он в этом не виноват. Это просто индивидуальное восприятие, индивидуальные проекции, которые проецируются автоматически на наиболее подходящие для этого образы. «На вкус и цвет товарищей нет». То, что человек говорит о нас, зачастую куда лучше характеризует этого человека, а не нас.

Люди проецируют на внешний мир собственные качества.

Психологические маски тяжелы. Носить их энергозатратно и не очень-то выгодно. Чем крепче мы держимся за маску, тем больней становится, когда наружу прорывается скверна, которую мы под этой маской прятали. Даже невинная слабость, будучи подавленной, из под маски порой прорывается как невротическая резкость. Быть собой проще и легче. Это экономит силы. «Способность» быть собой дает раскованность, расслабленность, смелость и открытость. Наигранный образ для потехи самолюбия рано или поздно разоблачается.

Юнг обозначил подавленное в подсознании «я» как архетип «тень». Мы прячем свою тень, своего «темного попутчика» от самих себя, когда не можем с ним смириться, и злимся, когда от психологически некомфортных условий наша тень вылезает на поверхность. Быть собой значит осознавать свою «тень» и находить с ней компромисс. Чтобы избавиться от мусора, его необходимо разглядеть и вывести на поверхность. Способам дурачить себя и окружающих привлекательными масками на progressman.

ru посвящена статья «Любимые песни эго«.

Приятие самого себя – величайшее блаженство. Не зная себя, мы часто привязываемся к другим только потому, что эти люди дают нам информацию о нас через отношения, которые тешат наше самолюбие. Таким образом мы принимаем себя в «других», при этом впадая от других в зависимость. В отношениях мы лучше узнаем себя с хорошей стороны. Но когда отношения проявляют наши «темные» качества, мы вдруг начинаем думать, что «люди тупые», и нам комфортнее в одиночестве. К сожалению, подобный механизм подпитки взаимных иллюзий характеризует большую часть всех человеческих отношений. На этом часто базируется и дружба, и «любовь» за маской которой прячется болезненное самолюбие человека, который себя не знает и не принимает.

Часто большая любовь – это большая иллюзия и зависимость – просто проекция, глубинное приятие самого себя, которое мы приписываем внешнему источнику – человеку, которого «любим». Когда любовь становится безответной, проекция блаженства вдруг заменяется на свою противоположность. Обычная мирская любовь – «двойственна». Мы любим тех, рядом с кем резонирует все самое лучшее, что есть в нас. И когда «доступ» к этому закрывается, мы ощущаем боль. Мы любим самих себя и отрицаем самих себя. Жизнь – это игра в прятки с собой.

Без наших масок, без наших привязанностей, мы в психологическом плане становимся голыми. И хоть по началу эта «нагота» вызывает страх, стыд и чувство вины, в конечном итоге только через нее мы можем прийти к свободе и пережить облегчение на экзистенциальном уровне. Все образы приходят и уходят. «Я» есть здесь и сейчас.

© Игорь Саторин

На progressman.ru теме самолюбия и уверенности в себе посвящен целый раздел.

Как подлечить больное самолюбие? | Психология


Определение самолюбия

Хорошо, когда у человека есть чувство собственного достоинства, но, как говорится, во всем должна быть мера. Самолюбие есть у каждого из нас, но только отличается эта черта характера разной степенью развития. Если заглянуть в различные источники, чтобы найти определение слова самолюбие, то можно понять, что это духовно-нравственное качество отдельно взятой личности.

Человек не сможет полюбить кого-то, если он не любит себя. Эта черта характера должна проявляться, как уважение к самому себе и признание собственного достоинства. Благодаря такой черте человек может постоянно расти духовно и развиваться. Он будет становиться:

  • умней;
  • привлекательней;
  • поддерживать свой авторитет в обществе.

Если человек сам себя не любит и не уважает, он не может интеллектуально, духовно и физически нормально развиваться, усовершенствоваться.

Когда самолюбие помогает человеку проявлять выдержку и ответственность за свои поступки и действия, тогда это можно оценить как положительное качество в характере. Иногда это чувство развито настолько сильно, что человек не замечает собственных недостатков. В этом случае самолюбие перерастает в гордыню и амбиции, превращаясь в себялюбие.

Чем отличается самолюбие от самоуважения

Понятия кажутся схожими, но разница между ними все же есть. Второе не способно существовать без первого — без принятия себя внешне и внутренне целиком. Но отдельные проявления самолюбия не подразумевают самоуважение – к примеру, уязвленное. Это связано с эгоизмом, подавленными комплексами и прочими проблемами.

Разница в том, что уважать непременно значит любить. При этом каждый человек обладает самолюбием, иногда проявляющимся в не самых лучших формах. В целом уважение (не путать с гордыней) – куда более важное качество, ведь подразумевает полное принятие всех отрицательных и положительных черт, работа над собой, игнорирование ненужного.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Большинство психологов утверждают, что самолюбие- это хорошее чувство. Другие специалисты в области психологии считают, что неправильно возвеличивать себя, поскольку можно со временем морально деградировать. В какой-то степени они правы, ведь зачастую сильно развитое самолюбие дает людям чувство превосходства над остальными.

Со временем это приводит к гиперболизации собственного»Я».

Адекватная самооценка всегда воспринимается положительно в обществе. Очень хорошо, когда человек имеет:

  • чувство достоинства;
  • не дает себя в обиду;
  • принимает замечания в свой адрес;
  • достигает поставленных целей.

Мудрецы всегда говорили, что низкая самооценка гораздо хуже, чем большое самолюбие. Другое дело, когда речь идет о самолюбивой личности, Это бросается сразу в глаза и не позволяет ей нормально жить в обществе. В этом случае она не в состоянии оценить трезво свои силы и возможности. У самолюбивой личности преобладают личные интересы над интересами других людей, поскольку она

воспринимает себя выше всех остальных. Такое качество делает самолюба неприятным для остальных людей и невыносимым его характер.

На фоне больного самолюбия у людей нередко появляется неврастения. Постепенно это приводит и к другим негативным последствиям. Человеку постоянно кажется, что его недооценивают и для утешения чувства самовлюбленности он может потерять контроль над собой. Это может послужить сигналом к плохим действиям:

  • обжорству;
  • алкоголизму;
  • наркомании и другим асоциальным поступкам.

Как избавляться от избытка самолюбия?

Когда кто-то из нас слышит в свой адрес слова похвалы, он начинает расти в собственных глазах. Если человека постоянно недооценивают, незаслуженно ругают, критикуют, он падает в своих глазах и окружающих людей. Особенно остро развито самолюбие у женщин. В зрелом возрасте это начинает сильней проявляться. Все представительницы слабого пола всегда негативно реагируют на замечания, например, по поводу их внешнего вида. По этой причине не стоит прямо говорить женщинам об этом, а лучше намекнуть или мягко сказать наедине.

Хорошо, когда человек куда-то стремиться, работает над собой, у него есть свои цели, которых он хочет добиться, если они полезны для него и общества. Нормальное самолюбие не должно приводить к саморазрушению личности, к его деградации. В хорошем понимании это чувство должно быть неким катализатором желаний и поступков.

Если это чувство адекватно и помогает идти по жизни, тогда не стоит от него избавляться. В таком случае эта черта является положительной , ее нельзя считать недостатком. В меру развитым самолюбием можно гордиться. Оно поможет идти вперед, не останавливаться на достигнутом, продолжать саморазвитие.

Самолюбивая личность с уязвленным и больным чувством требует помощи квалифицированного специалиста в области психологии, с посещением специальных тренингов. Такие люди самостоятельно не смогут заметить свой недостаток и поверить на слово окружающим, что у них завышенная самооценка. У них создается свой идеальный образ которым они пропитываются. Это напоминает гордыню и гонор, что постепенно приводит к неуважению окружающих.

Если самолюбие сочетается с человеколюбием, уважением к другим, тогда его можно назвать положительной чертой характера и нужным качеством. Оно будет помогать жить, ценить себя по достоинству, не давать себя обидеть и верить в свои силы.

Задетое чувство

Конечно, не стоит намеренно задевать чьи-либо чувства, особенно женское самолюбие. Ведь в этом случае, мало того, что вы просто так обидите человека, но можете также навсегда потерять хорошие отношения с ним. Для это особенно актуально, потому как, несмотря на уникальность каждой девушки, все же у них, как и у мужчин, существует кое-что общее. Женщины, в особенности в зрелом возрасте, очень чутко реагируют на комплименты и слова лести, поэтому лучше промолчать, нежели высказать ложь. Ну и, конечно, представительницы прекрасного пола более остро реагируют на замечания о внешнем виде, поведении и образе мыслей со стороны окружающих людей. Для дамы любого возраста важно чувствовать себя комфортно и спокойно, поэтому не стоит прямолинейно, прилюдно указывать на какие-либо недостатки — достаточно промолчать, но если уж так необходимо обратить внимание женщины на этот нюанс, лучше высказать ей это в стороне, наедине. И задетое самолюбие не сильно пострадает, и вы останетесь в нормальных отношениях.

Возможно, будет полезно почитать:

  • ОРЗ — что это такое, симптомы и лечение у взрослых, причины, чем лечить ОРЗ, профилактика ;
  • Рейтинг лучших шампуней против выпадения волос ;
  • Такие полезные цитрусовые соки ;
  • Устранение рубцов Иссечение рубцовой ткани ;
  • Тредлифтинг – реальная возможность остановить время ;
  • Методика тредлифтинга — что это такое, насколько эффективно? ;
  • Эфирные масла для лечения и профилактики насморка ;
  • Цветные линзы для карих глаз: как сделать темные глаза ярко-голубыми! ;

Должен ли христианин любить себя?

Любовь есть одно из существенных Божеских свойств (см. подробнее: ). Это значит, что Бог от вечности пребывает в Любви к Самому Себе. Выражаясь иначе, все Божественные пребывают во взаимной, проникновенной любви, и при этом Каждая из Них питает любовь по отношению к Себе.

Человек создан по образу и подобию Божьему (см.: ). Способность к любви есть одна из черт этого пренебесного образа.

Стало быть, в любви человека к самому себе нет ничего предосудительного, правда, если речь идёт именно о любви в правильном понимании этого слова, а не о горделивом, эгоистическом чувстве, самолюбии.

Любовь человека по отношению к собственной личности не просто допускается Богом, но и возводится Им в образец любви к : «возлюби ближнего твоего, как самого себя» ().

Но что означает выражение «любить себя»? Любить себя — жить полнотой богоподобной жизни, любить саму жизнь как Божественный , иметь радость о Господе, стремиться осуществить своё высшее и предназначение. Ежели Бог любит человека, то неужели сам человек вправе относиться к себе с нелюбовью (действуя наперекор Вседержителю)?

Между любовью к себе и любовью к ближнему (ближним) усматривается много общего, в частности следующее.

Как любовь к ближнему подразумевает желание ему счастья, так и любовь к себе подразумевает движение к счастью. Человек ведь и создан для , причём не кратковременного, как это бывает в условиях нынешней жизни, а для вечного и непрестанного .

Путь к этому блаженству лежит через приобщение своей жизни к жизни Вселенской , к жизни Христа. Кто не стремится к вечному счастью о Господе, тот не любит себя.

Таким образом, любить себя означает (помимо прочего) делать то, что способствует приобщению к вечной блаженной жизни. Способствует же этому исполнение , любовь к Богу и Его творению.

Как любовь одного человека к другому бывает сопряжена с желанием уберечь его и не потерять, так и любовь к себе подразумевает стремление не потерять себя для вечного Небесного Царства: «кто потеряет душу свою ради Меня и Евангелия, тот сбережёт её» ().

Как любовь вообще подразумевает , так и любовь к себе требует взять свой крест и последовать за Христом ().

Заповедью «возлюби ближнего твоего, как самого себя» () указывается, что в идеале любовь к ближнему не должна уступать той любви, которую человек питает к себе.

Этим отвергается мысль о любви к себе как о самолюбии, ведь самолюбие подразумевает обратное: эгоистическое, а часто и пренебрежительное отношение к людям.

Плюсы и минусы

Но ведь самолюбие это хорошо – скажут многие психологи. А другие ответят наоборот, мол, чрезвычайно возвеличивать себя сродни моральной деградации. И, кстати, тоже будут правы. Ведь самолюбивый человек, как правило, старается не только известить окружающих о постоянном росте над собой, но и всячески поддерживать иллюзию собственного превосходства. Конечно, это справедливо в том случае, когда человек слишком сильно зациклен на себе, но, как показывает практика, даже самые скромные люди склонны к гиперболизации собственного «Я».

Стремление быть первым

Но если говорить о нормальном, здоровом самолюбии, то это, конечно, хорошо. Психически и физически здоровый человек всегда отличается самолюбием, причем изрядным. Это не порок и не повод для осуждения – такова природа людей. Ведь самолюбие — это не что иное, как мотивация к личному и профессиональному успеху. Молодые люди всегда самолюбивы, даже те, кто считается примером скромности. Это влечет за собой высокую амбициозность и стремление добиться успеха в какой бы то ни было сфере. Так что всегда стоит уважать и любить себя – лучше несколько перегнуть палку, чем недооценить себя и свои силы.

Эгоизм

“Самолюбивых людей не любит никто”, – так заявляют многие. Но на деле же это определенно нравится людям, особенно тем, чей психотип характеризуется самолюбием. Обидеть такого человека иногда очень просто – достаточно лишь сказать одно слово. Здесь уже налицо обостренное самолюбие, при котором человек концентрирует внимание исключительно на удовлетворении своих желаний и потребностей, ему безразличны окружающие, по большому счету. Можно сказать, что слишком сильное проявление такого качества ведет к эгоцентризму, то есть к крайней степени эгоизма.

Словарь Ожегова

САМОЛЮ

БИЕ,
я, ср.
Чувство собственного достоинства, самоуважения, самоутверждения.
Болезненное с.
(обострённое).
Оскорблённое с. Щадить чьён. с.
(не давать повода для возникновения чувства обиды, оскорблённого самолюбия).

Давайте попытаемся разобраться в значении термина «самолюбие» и постараемся понять, что это такое. Итак, самолюбие — это черта , которая присуща всем, отличается она лишь степенью, большей или меньшей, у каждого своя. Самолюбие позволяет определить выигрышные стороны, степень развития, коммуникабельность, способность к самокритике и нормальное восприятие критики со стороны, идентифицируя свою личность. Эта особенность характера дает возможность ставить перед собой высокую планку, и с уверенностью достигать желаемого, чувство самолюбия толкает нас вперед, позволяет из полученной критики сделать выводы, и улучшить свой послужной список. Это своеобразная способность отождествлять свою значимость в цепочке – я и мир вокруг.

Больное или уязвленное самолюбие — что это значит?

Всего должно быть в меру, это касается и самолюбия. Его избыток не дает человеку оценивать адекватно силы и возможности, воспринимать уместную критику в свой адрес. При уязвленном самолюбии, отказы и самые мягкие попытки указать на ошибки, будут приняты в штыки, с последующей бурной реакцией и даже агрессией. По убеждениям практикующих психологов, обостренное самолюбие является последствием имеющегося комплекса неполноценности, попыткой скрыть неудовлетворение собой за идеальной маской, но не есть психическим расстройством.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Отвечая на последовавший вопрос, нужно четко понимать, о какой мере самолюбия идет речь. Если имеется в виду адекватная самооценка, чувство достоинства, способность принимать замечания в свой адрес, но при этом не давать себя в обиду и достигать поставленных целей – то конечно хорошо. Мудрецы говорили, что лучше большое самолюбие, чем низкая . Но когда речь идет о самолюбии, которое видно не вооруженным глазом, мешающее существовать в социуме, не позволяющее с умом оценить возможности и силы, если свои интересы преобладают над интересами других, личная значимость выше остальных людей – это не самое лучшее качество характера. Вслед за больным самолюбием придет неврастения, потому что человеку будет постоянно казаться, что его недооценивают, для утешения самовлюбленного эго, пуститься во все тяжкие: алкоголизм, обжорство, наркомания и прочие асоциальные действия.

Как избавиться от самолюбия?

В случаи адекватного самолюбия, не стоит от него избавляться, это скорее повод для гордости, чем недостаток. Самолюбие, в нормальных пределах будет двигателем вперед, к свершениям и достижениям, желанием к саморазвитию, способностью извлекать личную выгоду из указанных ошибок и поражений. Когда речь идет о больном, уязвленном самолюбии то, скорее всего, без помощи квалифицированного психолога и посещения тренингов не обойтись. Потому что самовлюбленный человек не поверит вам на слово, что имеет проблемы с самооценкой.

Цените себя по достоинству, верьте в личные возможности, и не давайте себя в обиду.

«Сима, ты говоришь обидно! Социальная активность как лекарство от неуверенности

Время на чтение: 2 мин

Самолюбие – это завышенная оценка своих сил, одновременно сочетающаяся с ревностным отношением к собственной личности и выражающаяся сильной чувствительностью к мнению о себе. Самолюбие отмечается у каждого индивида, однако выражается в разной степени. Излишне самолюбивые личности чрезмерно болезненно воспринимают критику в свой адрес и неимоверно переживают, когда им отказывают в чем либо. Ущемленное самолюбие способно перерасти в вполне осознаваемую или не осознаваемую месть.

Задетое самолюбие

Каждый из индивидов является личностью, из себя что-то представляет, обладает уникальными чертами характера и мировоззрением. Это абсолютный и неоспоримый факт. И все же людская психология включает некоторые моменты, объединяющие всех людей. К таким особенностям относят самолюбие, которое является одной из характеристик человеческого характера.

Самолюбие это хорошо или плохо? Психологи дают такое значение самолюбия: защита индивидом своей социальной ценности, а также актуальности. Другими словами, самолюбие определяет такую черту характера, благодаря которой индивид становится умнее, привлекательнее, растет над собой, поддерживает ценность в социуме.

Является ли самолюбие хорошим стимулом для улучшения своей жизни? На этот вопрос каждый ответит сам. Одни склоняются к мнению, что самолюбие – это хорошо, другие, что это иллюзия собственного превосходства, ведущая к гиперболизации собственного «Я». Ясно одно, что для каждого индивида существует своя личная мотивация и без уважения, а также любви к себе невозможен интеллектуальный, духовный и физический рост. А отрицательные высказывания, суждения, указания на недостатки негативно влияют на личность, задевая самолюбие.

Каждый индивид реагирует на критику по-разному: у кого-то возникает чувство вины, кто-то становится агрессивным, у кого-то понижается самооценка, кто-то сильно раздражается, но в любом случае критика не проходит мимо ушей и наносит удар по самолюбию.

Не каждый может достойно принимать критику в силу своих индивидуальных особенностей и черт характера, однако важно уметь правильно воспринимать конструктивные замечания. Если уж так произошло, что человеку нанесли необоснованную обиду, то психологи советуют принять ее как свершившийся факт, сделать выводы и идти по жизни дальше.

Человек очень сильно восприимчив к социальному одобрению. Когда его хвалят, он растет в собственных глазах, когда критикуют, то наоборот. Самолюбивый , выстраивает некую шкалу ценностей в своей голове и старается достичь ее всеми силами. Это хорошо, когда человек стремится к полезным для себя и общества целям и является разрушительным поведение, когда индивид намеренно становится на путь деградации. Необходимо помнить, что само по себе самолюбие выступает катализатором поступков и желаний, но не основной причиной.

Обидеть самолюбивого человека иногда очень просто. Для этого достаточно сказать лишь одно слово. В этом случае налицо обостренное самолюбие, когда личность исключительно концентрирует внимание на удовлетворении своих потребностей и желаний, по большому счету, ей безразличны окружающие. Такое чрезмерное самомнение приводит к эгоцентризму.

Стремление быть первым относят к нормальному, здоровому самолюбию. Физически и психически здоровый человек всегда наделен этим качеством. В этом случае это мотивация к профессиональному и личному успеху.

Ранимое самолюбие отмечается у женщин, поэтому не стоит намеренно их обижать, поскольку можно навсегда с ними потерять хорошие отношения. Женщины остро реагируют на замечания о внешнем виде, образе мыслей, поведения. В зрелом возрасте особенно чутко реагируют на слова лести и комплименты, поэтому лучше иногда умолчать, нежели высказывать ложь. Для представительниц прекрасного пола важно ощущать себя спокойно и комфортно, поэтому лучше воздержаться от прямолинейного высказывания недостатков. Если же такая необходимость существует, то лучше высказать ее наедине. При этом задетое самолюбие пострадает не сильно, и вы сохраните нормальные отношения.

Уязвленное самолюбие

В уязвленном самолюбии плохо то, что критические замечания в свой адрес индивид воспринимает болезненно, а к людям начинает относиться с подозрением. Самолюбивому индивиду очень сложно научиться владеть собой и грамотно воспринимать в свой адрес критику. В какой бы мягкой форме не преподносилась критика, она всегда трудно воспринимается людьми, и нередко индивиды принимают ее чрезмерно близко к сердцу, особенно если критикующий неискусен или критика неконструктивна. Не очень многие люди владеют искусством конструктивной критики, поэтому вдвойне очень тяжело и болезненно ее воспринимают.

Как же правильно реагировать на критику, если так сложилось, что индивид стал ее объектом? Если человек подвергся критике, то, прежде всего, ему следует убедить себя в том, что действительно ему есть за что его критиковать, а иначе он будет себя вести агрессивно. Одновременно с тем, если человек признает право за другими индивидами его критиковать, то он может также рассчитывать на признание за ним некоторых прав. Например, право на то, чтобы с ним считались, не унижали его достоинства, не распространяли критику на личность. Также индивид имеет право потребовать, чтобы критика звучала только в приватной беседе и не в присутствии незнакомых людей и коллег.

Предлагаем некоторые советы, как человеку вести себя в подобной ситуации:

Если суть критики непонятна, то необходимо попросить человека, который критикует уточнить, что он конкретно имеет в виду;

Человеку важно научиться разделять содержание критики от формы, если человека не устраивает форма, то можно ответить так: «критика справедлива – это я признаю, однако хотелось, чтобы она не переходила на личность»;

Если человек не согласен с критикой, то он должен об этом сказать, упомянув, при этом выражения, которые подчеркнут, что эта точка зрения именно его. Например, «лично я думаю иначе» или «все было не так»;

Всегда сохранять зрительный контакт и говорить не упавшим, бодрым голосом, не повышая тона.

Что означает самолюбие? Уязвленное больное самолюбие – это не просто осознание личных негативных моментов своего характера, это еще и защитная реакция ЭГО на внутренние проблемы, а также обратная связь на окружающий мир. Как следствие при уязвленном самолюбии присутствует обида на тех людей, которые ее нанесли. Оскорбленное самолюбие не является чертой характера, а выступает, как уже упоминалось, защитной реакцией человека, которого обидели. Зачастую такой индивид превращается в невосприимчивого к критике, становится неадекватным и не способным к самоанализу. Это происходит потому, что ЭГО индивида выстраивает вокруг своего болезненного ядра крепкую оболочку, которая ощущается, как ноющая тупая в душе боль. Провоцирующими факторами при этом выступают отсутствие любви, неудовлетворенность жизнью, недовольство реакцией окружающих и самим собой. Постоянная не позволяет человеку полноценно жить. Указания на недостаток или высказывания критики человеку с обостренным самолюбием провоцирует у него только , а следствием такого болезненного самолюбия выступает неадекватное поведение.

Мужское самолюбие

Удар по самолюбию обижает любого человека, но в сравнении с женским самолюбием у мужчин оно более обостренное, вследствие чего они становятся непредсказуемыми, неуправляемыми и неадекватными. Для того чтобы не задевать мужское самолюбие в семейной жизни женщине необходимо научиться сглаживать острые углы, уметь уступать, не касаться болевых точек. Не помешает также узнать, что же зачастую больше всего раздражает мужчин, а также какие женские поступки они вообще не могут простить.

Многими женщинами ощущение некой безнаказанности воспринимается, как право говорить и делать все, что им вздумается, а также любыми способами добиваться своих целей. Любящий мужчина может простить женщине многое, если это не переходит определенных рамок. Когда однажды такой, зачастую покладистый и мягкий мужчина, перестает быть управляемым, он очень сильно удивляет свою любимую половину. Поэтому женщине очень важно в отношениях сохранять некую грань, переступать которую нельзя ни при каких обстоятельствах. Так что же никогда не простит мужчина? Мужское самолюбие будет очень сильно задето женской изменой, которую мужчине будет очень сложно простить. Собственная измена с женской изменой для мужчин не сопоставима. Своей измене они не придают значения, поскольку относят ее к простой потребности в интиме. После измены они продолжают считать свою женщину самой родной. А вот с женской изменой все по-другому. Нередко женская измена бывает не случайной и в большинстве случаях присутствует симпатия, увлечение, поиск, а также потребность в ласке и нежности. Изменяя, женщина дает понять своему мужчине, что для нее ничего не значат отношения с ним. В случае измены мужское самолюбие очень сильно страдает и, если даже мужчина прощает, то сам факт измены вряд ли он сможет когда-нибудь забыть и отношения такими, как были раньше — уже не будут.

Мужчины не могут простить женщинам, если они отводят себе в отношениях главенствующую роль, а также ставят себя выше них. Каким бы ни был мужчина, он желает себя чувствовать главным и быть защитником, а также опорой. Мужчина хочет чувствовать себя увереннее, сильнее, даже если женщина зарабатывает больше и умеет принимать решения, а также реализовывать их. Женщина должна щадить мужское самолюбие и не брать на себя во всем роль хозяйки положения. Рано или поздно мужчина не выдержит моральной нагрузки, выступит против этого и уйдет к той, с кем он будет уверенным и сильным.

Женщине для сохранения отношений с мужчиной никогда нельзя его сравнивать с другими. Он желает быть для женщины лучшим и единственным, поэтому сравнение с другими его унижает, порождает комплексы и раздражение, которое способно вырваться из-под контроля.

Женщине не стоит в доме подчеркивать свою роль хозяйки и вслух высказывать недостатки мужа, а также преимущества других мужчин. Чтобы не задеть самолюбие мужчины необходимо свой ум и знания не демонстрировать в ущерб имиджу любимого мужчины.

Также не любят мужчины попыток манипулирования интимными отношениями. Отказ от близости под надуманным предлогом головной боли и усталости является одним из способов подтолкнуть мужчину к измене. А требовать за интим исполнение капризов, подарков и таким образом манипулировать выглядит непорядочно.

После выхода замуж многие женщины расслабляются и стараются хорошо выглядеть только перед тем, как выходят из дома. Со временем муж задумывается, почему жена больше не хочет нравиться ему? Даже если он и не показывает вида, необходимо об этом не забывать.

Как задеть мужское самолюбие? Мужское самолюбие может быть сильно задето, когда мужчину выставляют в смешном свете и для него это значит непризнание его состоятельности. Женщинам следует быть осторожными с насмешками в мужской адрес. Особенно это касается интимных возможностей, членов его семьи, внешности, способности зарабатывать деньги.

Мужчины не хотят «плясать под женскую дудку», не терпят штампов и однообразия в поведении, не переносят командного тона со стороны женщины. Эти перечисленные моменты могут навсегда отбить охоту у мужского пола общаться с женщинами. Мужская природа не потерпит навязывающего стереотипа поведения, и не станет стараться выполнять все возложенные ожидания.

Чтобы не задевать мужское самолюбие женщине необходимо менять стереотипы поведения, меньше говорить «так положено», «так все делают», а стараться быть непредсказуемой. Мужчины не переносят выяснения отношений, они предпочитают словам поступки и полагаются на импульс, инстинкт, а долгие разговоры вызывают раздражение и способны привести к разрыву. Поэтому женщинам не стоит втягивать мужчину в выяснение отношений.

Мужчина никогда не потерпит флирта своей избранницы с другим мужчиной. Такое поведение женщины разозлит мужчину, и самолюбие будет сильно задето.

Как еще задеть мужское самолюбие? Есть еще некоторые привычки женщин, которые сильно раздражают мужчин. К ним относят нескончаемые телефонные разговоры, бесконечные сериалы, жажда посплетничать, бесцельные походы по магазинам, а также привычка все подряд скупать. На многие вещи мужчины закрывают глаза и стараются не акцентировать внимание, а также не замечать, но злоупотреблять этим не нужно. Необходимо уметь вовремя остановиться, а также подумать – стоит ли мужу действовать на нервы, доводить до раздражения, негодования и неудовольствия. Для сохранения мира и спокойствия в семье, а также, чтобы мужчина уважал и любил женщину, необходимо уважать и щадить его самолюбие.

Женское самолюбие

Самолюбие женщин настолько зачастую бывает необоснованно завышено, что его, возможно, оскорбить чем угодно и представительница прекрасного пола сразу превращается в отвратительное существо. Женщина с задетым самолюбием начинает язвить, пускать пыль в глаза, обижать словами собеседника. Нередко поведение женщины не контролируется и она не отдает себе отчет, в том, что делает. От данного состояния очень сложно избавиться. Женщину преследует желание мести и озлобленность в глазах. Незначительные обиды и недоговоренность провоцируют увеличение в отношениях напряженности и ухудшают межличностные взаимоотношения. Поэтому для сохранения доверительных, искренних, счастливых отношений женщине необходимо перебороть, как бы сложно не было, задетое самолюбие.

Психологи отмечают, что удар по самолюбию легко наносится мужской изменой. Не все женщины могут смотреть сквозь пальцы на многочисленные мужские измены. И как бы специалисты не старались объяснить причины мужской измены, показать движущие мотивы, чтобы женщины не так эмоционально и болезненно на нее реагировали, ничего не получается.

Психологи отмечают, что измена возникает вследствие ослабления эмоциональных связей между супругами, и она делает скрытый конфликт явным. По статистике именно женщина на сегодня во многих случаях выступает инициатором развода. Женское самолюбие толкает на такой решительный шаг. Перед разводом женщина для себя решает вопрос, что для нее важнее: личное самолюбие или выдержка, любовь, терпение к человеку, который еще недавно был близким и родным. Нередко женщины возмущаются: почему психологи после измены мужа призывают их терпеть?! Выходит так, что жена должна, встречая мужа с работы, быть обворожительной, кормить изысканными обедами, обеспечивать досуг и еще заниматься детьми.

А если супруга вдруг узнает об измене, то ей необходимо успокоиться, настроиться на нейтральную волну, посещать парикмахерскую, напевать модные песенки, следить за гардеробом, дабы напомнить о своей привлекательности. В такой ситуации не каждая женщина захочет да и сможет так себя вести. Поэтому большинство женщин выбирают развод. При этом многих женщин возмущает тот факт, что психологи не призывают мужа, который узнал об измене жены, на себя взять домашние заботы, постараться вернуть себе привлекательность, делать подарки жене и улавливать ее настроение. Как будто нарочно, считают жены, подчеркивается разница между мужской и женской психологией.

Несомненно, необходимо учитывать мужскую психологию в семейной жизни, поскольку представителей сильного пола природа наделила эмоциональной устойчивостью, волей, и все методы со стороны женщин по перевоспитанию зачастую сталкиваются с сопротивлением. Многим женам не мешало бы воспользоваться умением приспосабливаться, терпением и лаской, а не идти напролом. Многие мужья не выдерживают давления в данной ситуации, и измена зачастую является инфантильной попыткой самоутверждения в глазах другой женщины. И если неверного супруга начать упрекать в аморальности, эгоизме, то возможно этим только оттолкнуть его окончательно. Безусловно, и с чужим, и со своим самолюбием надо считаться и не позволять разыграться ему до обостренных пределов. Поэтому, может быть, природа и наделила женщин артистичностью, душевной тонкостью, глубокой сердечностью, умением видеть душой, понимать, жалеть и сопереживать.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Вот вроде бы все хорошо: и любите вы друг друга, и время вместе проводить вам нравится, и о совместном будущем вы мечтаете. Вот только иногда он надувается как мыльный пузырь, а когда лопается, места становится мало всем и, в первую очередь, тебе. Так, что же ты делаешь не так? Почему он срывается на тебе, казалось бы, на пустом месте? Эх, ты потревожила мужское эго, а делать это категорически запрещено.

Итак, мужское эго – это внутренняя сторона каждого мужчины, причем сторона особенная и в чем – то даже непонятная, так как к ней нужен специальный подход. Дело в том, что именно мужское эго раскрывает всю сущность мужчины. Все мужские ипостасии: охотник, завоеватель, кормилец, глава семьи, ловелас, любовник – все они находят свое отражение, а скорее даже берут свое начало в мужском начале.

  • Можно сказать иначе, мужское эго – это самолюбие мужчины, задевая которое, вы можете подорвать его веру в себя, и подвергнуть краху его ценностей.

Конечно, о мужском самолюбии можно говорить бесконечно, так как это, довольно – таки, неизведанная область мужского сознания, но это уже прерогатива психологов, а наша задача разобраться в том, как же жить рядом с мужчиной таким образом, чтобы его мужское самолюбие было не задето.

Понимаете в чем дело, Эго, о котором идет речь, вещь очень нежная и хрупкая. Мужчина только с виду такой сильный (имеется в виду морально), а на самом же деле, его очень легко обидеть и задеть за живое. Причем, не обязательно конкретными словами, мужское эго чувствительно даже к намекам. Вот так сказали что-нибудь не то, и все, ждите разбор полетов, скандалы, обиженное лицо и надутые губы. Мужское эго визуально напоминает мыльный пузырь, который надувается – надувается от обиды и недовольства, а потом как лопнет, что места мало все будет! Ну, что же, давайте разберем наиболее частые женские ошибки, которым бьют по мужскому самолюбию.

Не делайте ему замечания перед его друзьями или посторонними людьми

О, да! Это самая главная женская ошибка, совершив которую, женщина может больше не рассчитывать на то, что ее мужчина будет исполнять ее приказы беспрекословно. Если ваш мужчина вот уже несколько месяцев не может прибить полочку в ванной или на кухне неделю течет кран, а ему хоть бы что, вы ничего не добьетесь, если начнете критиковать своего мужчину перед посторонними.

Что в этот момент движет женщиной? Она думает, что если опозорит мужчину перед его друзьями, ему станет стыдно и он все исправит немедленно. Ничего подобного! Вы только вызовите его агрессию. Вот, например, вы пришли в гости к вашим друзьям, а вы и говорите вслух да со всей своей красноречивостью: «Какие у вас красивые обои, а вот мой уже полгода ремонт доделать не может, живем на чемоданах!». Вы думаете, после таких слов он понесется доделывать ремонт?! Нет, вы можете забыть о том, что он вообще будет когда – нибудь закончен. В мужчине взыграет его самолюбие, и он начнет делать все наперекор вам.

Психологи советуют в данном случае поступать с точностью до наоборот. Например, везде и постоянно расхваливать своего мужчину, даже, если это совершенно не так. Поступая так, вы тешите мужское самолюбие, ион захочет соответствовать вашим словам. И, если вы в гостях у друзей скажете, что у вашего мужчины золотые руки, дома он тут же возьмется за злополучную полочку.

Не упоминайте при нем своих бывших

И тем более, не вздумайте ставить их ему в пример. Излюбленная женская фраза: «А вот мой бывший всегда обнимал меня перед сном» или еще что – нибудь в таком же роде. Вычеркните воспоминания о своем бывшем из своего лексикона раз и навсегда! Мужское самолюбие подразумевает полное и безоговорочное владение своей женщиной .

Конечно, он прекрасно понимает, что у вас до него были мужчины, но его эго не хочет с этим мириться, и не будет этого делать! Так что, если вы хотите сохранить в целости и сохранности ваши отношения и его нервы ни в коем случае не вспоминайте о своих бывших. Лучше, наоборот, часто подчеркивать, что он у вас единственный и неповторимый, а еще вы искали его всю свою жизнь.

Не оспариваете его решения в открытую

А это еще одна ошибка, которую допускают женщины, так как не в силах совладать со своими внутренними порывами. Речь идет о том, что мужчина – это глава семьи. Вот только этот глава постоянно делает что – нибудь не так и допускает элементарные ошибки. Мы – женщины, пытаемся направить своего мужчину на путь истинный и оспариваем его решения, что, естественно, приводит мужчину в настоящее бешенство.

Так почему? А дело в том, что, опять – таки, мысль о том, что мужчина – глава семьи, что он – главный, а его решения неоспоримы, лежит в основе мужского эго. И женщина, оспаривая решения мужчины, подрывает его мужское эго и его веру в себя, в принципе. Так неужели женщине необходимо во всем соглашаться со своим мужчиной и принимать все его решения? Нет, его решения можно оспаривать, но делать это необходимо не явно, а скрыто, чтобы не нанести вред его самолюбию.

  • Как говорится, мужчина – голова семьи, а женщина – это шея, которая поворачивает эту голову. Так будьте же умнее, ведь можно же делать по – своему и не задевать его эго.

Как же это сделать? Допустим, ваш мужчина хочет, чтобы вы на корпоратив надели его любимое платье, но вы прекрасно понимаете, что его выбор просто ужасен, что в этом платье можно идти только на огород пугать ворон. Что же, не надо критиковать его мнение и говорить, что платье ужасно, а у совершенно нет вкуса, постарайтесь дать ему понять, что в другом платье вам будет лучше.

Таким образом, каждой женщине необходимо помнить, что для того, чтобы сохранить крепкие и здоровые отношения, не вздумайте бить по самому больному и хрупкому – по мужскому самолюбию. Пытаетесь что – то доказать мужчине, не делайте это, разрушая его мужское эго, так как мужчина становится обозленным и обиженным. Ведь мы – женщины, должны быть умнее и находчивее, так будьте таковы, холя и лелея мужское эго.

Такое качество как самолюбие выражается в нескольких составляющих: это, прежде всего, слишком завышенное мнение о себе и своих собственных возможностях, что напрямую связанно с самооценкой, а также слишком ревностное отношение к собственной личности и слишком чувственном отношении к ее оценке со стороны других индивидов.

Самолюбие в принципе имеет место быть у каждого человека, но оно в разной степени выражено. При этом неправильным считается чрезмерно высокое самолюбие, которое может даже выливаться в так называемый «нарциссизм». Такие люди слишком болезненно воспринимают сказанную в их адрес критику по любому, даже самому мельчайшему поводу. Также им свойственно слишком сильно и глубоко переживать отказ на ту или иную просьбу. Стоит отметить, что чрезмерное самолюбие может привести к серьезным последствиям, когда индивид ощущает себя слишком оскорбленным без какой-либо адекватной причины и может затаить нешуточную месть.

Задетое самолюбие

Человек – это уникальное и неповторимое существо. Даже внутри своего собственного социума, каждый индивид – это уникальная личность. Всем нам присущи свои, персональные черты внешности и характера, неповторимое сочетание качеств, преимуществ, недостатков. Но в то же время для каждого из людей существует нечто общее. В частности, всем нам присуще чувство самолюбия в той или иной мере выраженности.

Нельзя однозначно говорить о том, является ли само наличие самолюбия чем-то хорошим или же плохим. Психологи рассматривают это явление как особое свойство человеческой психики, которое позволяет индивиду сохранить свою индивидуальность, актуальные для него вещи и качества. Иными словами, это одно из тех свойств, которые лежат в основе стремления индивида к развитию, самосовершенствованию, повышению своей ценности в социуме.

Но на самом ли деле чувство самолюбия является таким уж хорошим стимулом для работы над собой? В этом вопросе все не так однозначно, ведь выраженность самолюбия и его проявление у каждого индивида весьма уникальны. Кто-то склонен считать, что самолюбие – это хорошая подоплека для удержания самооценки в адекватном ее состоянии, другие же – что это не более чем отрицательное качество, которое ведет к преувеличению значимости собственного «Я». В любом случае стоит отметить, что оба предположению имеют место быть, поскольку самолюбие действительно способно проявлять себя в различных вариациях. Адекватная самооценка, а также положительная оценка окружающих со стороны способствуют более упорному самосовершенствованию, а вот отрицательная критика, неудачи и осуждения могут вызвать задетое самолюбие.

В действительности не каждый из нас может спокойно вынести отрицательные комментарии о себе со стороны. Все это зависит от характера человека, его убеждений и других уникальных факторов его психики. Тем не менее, умение адекватно воспринять конструктивные замечания, пускай даже и в негативном ключе, является весьма важным качеством. Все мы по-разному реагируем на замечания в целом: кто-то сильно раздражается и затевает ссору, всячески отрицая их, кто-то молча проглатывает обиду, у кого-то сильно страдает самооценка.

Если вы стали жертвой совершенно необоснованной критики или просто обиды в ваш адрес, то лучше всего воспользоваться простым советом психологов: проигнорируйте, примите сказанное обидчиком как уже случившееся, шагайте дальше по жизни, не придавая таким вещам большого значения, ведь они никак не меняют вас и вашу личность. Стоит отметить, что в целом человек – существо социальное и, следовательно, весьма зависим от социального мнения. Малейшая похвала способна возвысить нас в наших же глазах, а вот критика или оскорбление – навсегда отбить охоту к дальнейшим попыткам чего-либо достичь. В данном случае самолюбие стоит рассматривать как своеобразный «катализатор» принимаемых решений и совершаемых действий, но не как мотивацию для их формирования.

Человека с неадекватным, завышенным самолюбием, весьма легко обидеть. Это, по сути, их отличительная черта. Иногда достаточно и одного слова, даже если оно не несет какого-то намеренного подтекста или негативного оттенка, самовлюбленный человек способен их отыскать. В то же время, стоит отличать самолюбие, которое может привести к развитию эгоцентризма, и стремление быть первым. Последнее – это вполне нормальное качество, которое присуще каждому человеку и в норме должно развиваться. Конечно, если оно не выходит за рамки адекватности.

Уязвленное самолюбие

Само по себе слишком завышенное самолюбие не является чем-то опасным, но совсем другое дело, если развивается уязвленное самолюбие, к которому оно может привести. Это плохо тем, что человек с таким самолюбием весьма тяжело воспринимает критику в свой адрес, в какой бы форме она не была подана, ему в целом тяжело владеть собой и адекватно воспринимать сказанные в его адрес замечания. Все сказанное воспринимается слишком уж близко к сердцу, особенно если замечания и критика оказались не столь уж конструктивными.

Очень важно развивать умение правильно реагировать на произнесенную в ваш адрес критику. Прежде всего, стоит оценить критику и убедиться в том, что в вас действительно есть что-то, за что вы заслуживаете подобного рода замечания. Вместе с тем, если кто-то признает право других на критику в его адрес, то он также может требовать соблюдения ряда его прав, со стороны окружающих. В частности, критика в адрес чей-то личности не должна стать публичным достоянием и, как правило, ее принято произносить в приватной беседе.

Вот ряд советов от психологов относительно того, как лучше вести себя в подобных ситуациях:

  • Если вы не понимаете в чем суть критики, направленной в ваш адрес, лучше всего попросить человека уточнить что именно он имеет в виду, нежели пытаться самостоятельно строить какие-то догадки.
  • Важно также уметь отличать содержание критики, то есть ее суть, от внешней формы. В которую она облачена. Сама суть критики может быть справедлива, но в то же время вам может не нравится именно то, как он подана. В такой ситуации лучше сразу сказать прямо: «Ваша критика справедлива, однако не стоит переходить на личности».
  • Бывает так, что вы категорически не согласны с критикой и для этого есть свои основания. Стоит попытаться спокойно донести свою точку зрения до оппонента, обосновав ее или же подчеркнув тот факт, что это ваше личное мнение.
  • Всегда во время беседы сохраняйте спокойствие и . Не давайте собеседнику подумать, что он чем-то вас подавил, разговаривайте спокойным приподнятым тоном голоса.

Стоит подчеркнуть, что чувство уязвленного самолюбия – это не просто какая-то негативная реакция на отрицательную критику и нечто подобное. На самом деле это еще и защитная функция человеческого ЭГО. Она касается сугубо внутренних проблем индивида, а также считается обратной связью с внешним миром. То есть, следует понимать, что оскорбление, основывающиеся на самолюбии, не является какой-то уникальной чертой характера, а всего лишь реакцией на внешний психологический раздражитель. Такой человек становится совершенно неспособным к восприятию критики со стороны, самоанализу, а также склонным к неадекватному поведению.

Мужское самолюбие

В принципе, удар по самолюбию – это болезненное событие для любого человека, хотя некоторые и умеют с этим справляться, так что реакция на негативные внешние психологические факторы у каждого своя. В частности, мужское самолюбие, в отличие от женского, более выражено, так что у представителей сильного пола реакция куда более обостренная. Из-за этого они нередко становятся несколько неадекватными, неконтролируемыми и даже агрессивными. Для того чтобы избежать подобных ситуаций в семейной жизни, следует научиться сглаживать возникающие «острые углы», быстро решать конфликтные ситуации и в случае чего идти на уступки. Весьма полезно узнать, что же чаще всего приводит к раздражению мужчин, и какие поступки со стороны женщины они просто не способны простить.

Большинство представительниц прекрасного пола слишком сильно опираются на свою безнаказанность, воспринимая ее как право говорить что угодно в адрес мужчин, без опасения понести ответственность, а также добиваться поставленных целей любым доступным способом. Считается, что любящий муж способен простить своей половинке все. В принципе, так оно и есть, особенно если подобные «выходки» не переходят определенные рамки. Но в какой-то момент внезапно наступает ситуация, когда мужчина становится жестким, больше не поддается контролю и способен весьма сильно удивить свою супругу. Именно поэтому любой женщине следует ощущать некую грань, которую не стоит переступать в отношениях с мужчиной ни в коем случае.

Конечно, в первую очередь стоит отметить женскую измену. Подчеркнём, что измена со стороны супруги, как правило, для мужчины совсем не то что его собственная измена. Например, если изменил сам супруг, то он вполне справедливо может для себя отметить, что его измена была лишь потребностью в интиме, так что его жена по-прежнему остается для него единственной и родной. В то же время очень часто считается, что измена со стороны женщины более сопряжена с чувствами, базируется на симпатии, потребности в ласке и любви. То есть измена супруги является прямым намеком для мужчины на то, что она боле не относится к нему как к своему единственному, так что отношения уже совершенно иные.

Так что измена очень сильно задевает мужское самолюбие. Бывают случаи, когда мужчина способен простить измену, однако же в дальнейшем он все равно вряд ли забудет сам факт произошедшего, так что отношения никогда более не будут прежними.

Также многие мужчины не выносят ситуаций, когда женщина отводит себе позицию ведущего в их отношениях. Любой мужчина, каким бы он не был, всегда желает чувствовать себя опорой, необходимым, незаменимым. Если же женщина берет на себя роль хозяйки положений каждый раз, когда возникает сложная ситуация, это сильно бьет по его самолюбию. То же самое касается сравнения мужчины с кем-то другим, лучшим чем он.

Манипуляция в интимных отношениях – еще один легкий способ задеть мужское самолюбие. Всякие отговорки в постели вроде больной головы и плохого настроения, особенно если они слишком частые – это лишь повод для того, чтобы подтолкнуть его к измене. Требовать за интим исполнения капризов и покупки подарков – это еще худшая идея.

Легко можно вывести из себя мужчину, если выставить его в негативном свете перед друзьями или даже близкими родственниками. Представителям сильного пола хочется быть состоятельными и надежными, практически идеальными и незаменимыми для своих спутниц, поэтому насмешки или слишком агрессивная критика со стороны любимой женщины – это чрезмерно болезненный удар для них.

Есть еще целый ряд женских поступков и привычек, которые запросто раздражают мужчин. К ним также относятся бесконечная болтовня по телефону, сплетни, бесцельная беготня по магазинам… На многие эти вещи мужчины способны легко закрывать глаза и не акцентировать на этом внимание. Тем не менее, не стоит этим злоупотреблять.

Женское самолюбие

Чем же в свою очередь отличается женское самолюбие от мужского? Прежде всего психологи отмечают тот факт, что оно нередко бывает необоснованно завышенным, так что задеть его бывает весьма просто, и сделать это можно совершенно внезапно, произнеся всего лишь одно «не верное» слово. При этом женщина, будучи уязвленной, способна превратиться в настоящее «чудовище». Они надолго затевают обиду и месть, способны язвить, лгать, пускать пыль в глаза, опускаться до банальных оскорблений.

При этом очень легко можно задеть самолюбие любой женщины супружеской изменой. Не все они способны смотреть на такие вещи сквозь пальцы, как бы мужчины не старались оправдать свои поиски интима «на стороне» и выставить свои измены менее значимыми чем измена самой женщины.

В большинстве случаев, согласно статистическим данным, инициаторами разводов и разрывов в отношениях являются сами женщины. При этом измена, один из наиболее частых поступков, ведущих к этому, случаются на основании уменьшения эмоциональных связей в семье. Очень часто женщину толкает на столь решительный шаг именно уязвленное самолюбие.

Если произошла измена со стороны мужа. И супруга узнает об этом, перед ней встает весьма тяжелый вопрос: смириться с этим, научиться жить и прощать, постараться сохранить былые отношения с тем человеком, который всегда был родным и близким? Или же прислушаться к своему самолюбию и пресечь все на корню? Психологи рекомендуют женщинам постараться принять нейтральную позицию, расслабиться, не горячиться, чтобы принять в дальнейшем верное с их точки зрения решение, а не рубить с плеча.

Умеет ли мужчина прощать? Психологи с толстыми пачками тестов отвечают положительно, народная мудрость утверждает обратное. Но есть еще и романтики, по мнению которых преисполненный любви мужчина готов вытерпеть любые испытания, предлагаемые изобретательной дамой сердца. А как обстоят дела на самом деле? Существует ли то, чего мужчины не прощают женщинам никогда, или же при определенном подходе можно испытывать терпение сильного пола бесконечно?

Почему мужчинам труднее прощать

Ответ кроется в парадоксальном устройстве мужской памяти. Все проступки окружающих мужчина оценивает по своей внутренней шкале допустимости и вносит в воображаемый дневничок, делая при этом вид, что ничего страшного не случилось. Когда окружающие уже практически уверены в том, что он смирился или простил — место для записей внезапно заканчивается и мужчина ставит в отношениях точку. В такой момент может показаться, что к разрыву привел какой-то сущий пустяк вроде сказанного не к месту слова или косого взгляда — но кто может знать наверняка, сколько записей о проступках уже было сделано до этого?

Как мужчина реагирует на обиду

  1. Он прощает виновника, делает определенные выводы и забывает о проступке — при условии, что таковой не будет повторен. Это возможно только в случае, если возмутитель спокойствия искренне покается и попросит прощения.
  2. Он не прощает , но под давлением обстоятельств делает хорошую мину при плохой игре. Этот вариант самый тяжелый: из опасения потерять семью, детей, работу или уважение окружающих обида до определенного времени прячется глубоко внутри — и чем дольше подавляются негативные чувства, тем больше отрицательной энергии накапливается.
  3. Он как бы прощает, но отношения продолжать не намерен. Такое прощение без прощения мужчинам в основном не свойственно, поскольку представляет собой выраженный когнитивный диссонанс: если виновный прощен — зачем расставаться?
  4. Он не может простить и уходит по этой причине. Такое случается при достижении той самой последней точки, однако пострадавший еще долгое время будет вспоминать неотомщенное оскорбление и не сказанное последнее слово.

К счастью, для женщин в отношениях существует не так много критических ошибок, ведущих к немедленному разрыву. Например, влюбленный мужчина если и выражает недовольство, то не слишком обижается на:

  • мелкие недостатки вроде отсутствия кулинарных талантов и страсти к порядку, своеобразного вкуса в одежде или манеры общения;
  • чрезмерное общение дамы сердца с подругами, их осведомленность о некоторых интимных деталях совместной жизни;
  • страсть женщины к общению, постоянным разговорам по телефону или переписке;
  • шопинг и спонтанные покупки — при условии, что они не наносят невосполнимый урон семейному бюджету.

Проверка на прочность

Все было бы хорошо, если бы не свойственное слабому полу подсознательное стремление постоянно проверять чувства на прочность, искать границы допустимого и испытывать терпение мужчины. Наука считает это своеобразным тестом на доминантность: женщина прекрасно осведомлена о том, что провоцирует недовольство партнера, но таким нехитрым способом проверяет — не потерял ли избранник статуса вожака, не утратил ли к ней интерес, не пора ли искать ему замену?
Опасность заключается и в том, что у каждого мужчины эта граница своя, индивидуальная. Женщина же, немного освоившись в отношениях с сильным полом, может сделать ошибочные выводы и предположить, что она уже знает, чего не прощают мужчины, что все партнеры имеют равный предел прочности и готовы вытерпеть примерно одинаковое психологическое давление. Поэтому в какой-то момент граница допустимого пересекается легко и незаметно, а следующая за этим реакция не доставляет удовольствия никому.

16 основных женских ошибок

Итак, мужчины готовы закрыть глаза на многое. Однако последует ли за этим прощение, или с воображаемого дневничка стряхнут пыль и внесут в него очередную запись, приближая тем самым закономерный конец? Ниже мы перечислим основные женские ошибки и промахи, для которых шансы остаться непрощенными очень велики.

1. Публичная критика

Вещь чрезвычайно хрупкая. Публичная критика, насмешки или обсуждение недостатков при посторонних наносят по нему ощутимый удар, особенно если речь идет о мужественности или интеллектуальных способностях. Не менее болезненно мужчины реагируют и в том случае, когда в споре или конфликте с окружающими женщина открыто занимает противоположную сторону. Для сильного пола, находящегося в вечном противостоянии с окружающим миром, это сродни предательству, которое мужчины забывают, но не прощают.

2. Упреки и обвинения в несостоятельности

Ежедневное высказывание претензий, постоянное недовольство или обвинения в некомпетентности не имеют мгновенного эффекта, однако по камешку разрушают фундамент отношений. К несчастью, женщины регулярно пытаются воспитать в партнере изменить его поступки и скорректировать поведение. В такой обстановке представители сильного пола теряют уверенность в себе, становятся пассивными и отказываются от каких-либо амбиций. Логично, что при этом сомнению подвергается также искренность чувств женщины, позволяющей себе такое поведение: мужчины сбегают от таких отношений при первой же возможности.

Любой мужчина в глубине души хочет верить, что он лучший сексуальный партнер на свете, а женщина выбрала его в том числе и по этой причине. Однако вера эта еще более хрупка, чем мужское самолюбие — неосторожно сказанное слово или умышленная критика его мужской силы не только мгновенно и окончательно отталкивают мужчину, но и способны привести к серьезной дисфункции психологического характера. Унижение мужского достоинства — это то, чего мужчина никогда не простит женщине, поскольку удар оказывается настолько глубоким и болезненным, что даже просить о снисхождении бесполезно.

4. Отказ в интимной близости

Причин, по которым женщины отказывают партнерам — тысячи: здесь играют роль воспитание, различие в темпераментах, шантаж и даже банальная бытовая усталость. Кроме того, женщина иногда декларирует отношение к близости как к супружескому долгу, для исполнения которого совершенно необязательно испытывать какое-то желание. Однако выводы всегда делаются однозначные: мужчина уверяется в том, что не способен доставить женщине удовольствие, что он более не устраивает ее в качестве любовника. К несчастью для отношений, замена иногда находится очень быстро.

5. Сравнение с другими

Невыгодное сравнение с другими людьми переносится мужчинами значительно тяжелее, чем женщинами, особенно если речь идет о бывших партнерах. Мужчина подсознательно хочет быть для своей дамы не только единственным, но и самым умным, самым сильным и самым успешным. Разумеется, при этом он понимает, что весьма далек от идеала, однако предпочитает не слышать об этом, тем более из уст любимой женщины. Если же сравнивается интимная сторона отношений — реакция усиливается многократно, а последствия становятся непредсказуемыми.

6. Меркантильность

Несмотря на всеобщий культ денег и богатства, сильный пол крайне осторожно относится к любым проявлениям материальной заинтересованности женщины в отношениях — это вещи, на которые мужчины не могут закрыть глаза. Если женщина покажет, что ее интерес вызван достатком претендента, наличием у него атрибутов обеспеченного человека, что приоритетом для нее является получение различного вида благ — то не только любовь, но и любая симпатия со стороны мужчины немедленно исчезнет. Кроме того, у мужчины, осознанно «купившего» общество женщины — и отношение к «покупке» будет соответствующим.

7. Ревность и подозрения

Неконтролируемая и необоснованная является неплохим способом создать постоянное напряжение в семье. Мужчины вообще не любят беспочвенных обвинений и покушений на личную свободу. Если таковые подкрепляются еще и круглосуточным контролем, тайной проверкой компьютера, изучением телефона, содержимого карманов и посекундной проверкой дневного графика с контрольными допросами — конец таких отношений близок. Некоторые дамы, играя в разведчиков, даже занимаются умышленными провокациями, создают поддельные аккаунты в соцсетях и уговаривают подруг устроить мужчине «проверку на верность».

8. Манипуляции и давление

Согласно точке зрения, навязываемой современными медиаресурсами, в интеллектуальном и духовном отношении женщина является более высокоразвитым существом, чем мужчина. Некоторые дамы воспринимают это как руководство к действию и пробуют управлять партнером с помощью примитивных манипуляций — развивают в нем комплекс вины, ставят перед сложным выбором, заставляют в любой ситуации извиняться, чувствовать себя неполноценным источником всех бед и несчастий. Желая единолично владеть мужчиной, женщина может заставить его отказаться от увлечений, интересов, хобби и даже дружбы со старыми товарищами.

9. Оскорбление его родственников

Мужчины любят причислять себя к различным социальным группам. Примерно так же они воспринимают своих родственников — как единую семью, идентифицируя себя в качестве ее члена. Поэтому любые нападки и насмешки в адрес троюродного дяди мужчиной будут восприниматься мужчиной как личное оскорбление. Разумеется, родственников не выбирают, и между ними порой могут возникать довольно напряженные ситуации, о которых мужчина отзывается нелестно. Однако если сам он, к примеру, считает допустимой критику в отношении собственных родителей, то женщине такого права не предоставляет никогда.

10. Небрежное отношение к детям

Так уж сложилось, что воспитанием детей в нашем обществе занимается в основном женщина. Однако несмотря на якобы равнодушное отношение отцов к собственным потомкам, мужчина неизменно осознает себя в качестве главы и защитника семьи, доверяя женщине самое ценное, что у него есть. В любой действительно опасной ситуации он без колебаний бросится спасать ребенка — но может ли мужчина простить женщину, если источником этой опасности становится она сама? Нередки ситуации, когда малыш страдает по невнимательности, безответственности или непредусмотрительности матери — какой мужчина сможет спокойно смотреть на это?

11. Глупость и недалекость

Давно уже развенчан миф о том, что мужчины предпочитают глупых женщин. Среднестатистический уверенный в себе представитель сильного пола предпочтет спутницу жизни мудрую и дальновидную. Глупых же и недалеких не любят, хотя не стесняются ими пользоваться — до тех пор, пока хватит терпения выносить неадекватные поступки недалекой особы. Все становится значительно хуже, если утративший бдительность мужчина оказывается связанным с подобной дамой семьей, детьми и ипотекой — чувствуя себя обведенным вокруг пальца, он иногда начинает мстить, доставляя неприятности себе и окружающим.

12. Отсутствие умения прощать

Мужчина предпочитает верить, что женщина предана ему полностью и готова простить какие-то ошибки или неудачи. Однако, как мы знаем, женщины обид не забывают — поэтому регулярное напоминание мужчине о минутах его слабости при каждом удобном случае используется в качестве аргумента для дискуссии. Дезориентированный таким поведением мужчина, будучи уверенным в том, что его давно простили, не понимает происходящего и вскоре начинает видеть в женщине не партнера, а противника.

13. Пренебрежение и превосходство

Нормальный мужчина всегда будет стремиться стать главой семьи, независимо от своих успехов в карьере и социального статуса. Подвергая сомнению его авторитет, пренебрегая его мнением, женщина заставляет мужчину усомниться в своих достоинствах и способностях. Ситуация ухудшается, если попытка женщины занять главенствующую роль демонстративно обоснована ее более высокой зарплатой, успешным карьерным ростом или физическими показателями. Постоянное напоминание о женском превосходстве спокойно воспринимать способны лишь немногие, неуверенные в себе индивиды.

14. Предательство

Не следует отождествлять предательство с изменой, хотя таковое часто ей сопутствует. Случайно или осознанно обсуждая с посторонними (с тем же любовником, например) семейные секреты, высмеивая мечты, надежды или увлечения мужчины в разговорах с другими людьми, женщина показывает тем самым, что не ценит ни оказанное ей доверие, ни отношения в целом. Нет сомнений в том, прощают ли мужчины предательство женщины: любой из них мгновенно отдаляется, замыкается в себе или просто уходит, поскольку без доверительного общения и взаимопонимания дальнейшее сосуществование не имеет смысла.

15. Ложь и двуличие

Утрату доверия влечет за собой и ложь, причем независимо от ее масштабов: мужчина закономерно предполагает, что регулярно обманывая его в мелочах, женщина способна и на ложь большую, связанную с неверностью или предательством. Так же настороженно относится представитель сильного пола и к двойственному поведению: обнаружив, что дама говорит ему в лицо одно, а за спиной совсем другое, мужчина не будет даже пытаться наладить близкие отношения, поскольку таковые предполагают доверительный обмен мыслями, мечтами и переживаниями.

16. Измена

Трудно найти более противоречивую и разрушительную для отношений ошибку. С одной стороны, исследования британских ученых показали, что измену готовы простить 92% опрошенных, а с другой — речь идет о мужчинах европейских, с подавленной самоидентификацией и искусственно сниженным уровнем мужественности. Отечественные представители сильного пола реагируют на измену намного сильнее.

Следует отметить, что понятие измены для каждого индивидуально. Для одних достаточно и а другие готовы простить «случайную» физическую измену, но не принимают измены душевной. В любом случае, стремление мужчины быть лучшим и единственным в глазах своей спутницы внезапно сталкивается с осознанием того, что женщина нашла кого-то получше. Понимая, что существующие отношения не имеют для нее ровно никакого значения, уязвленный представитель сильного пола если и сможет под давлением обстоятельств смириться с этим фактом, то никогда уже не вернется к прежней открытости и доверительности.

Любовь все прощает

Стереотип о бесконечном великодушии и терпении влюбленного мужчины довольно опасен, поскольку убежденная в его истинности женщина может подумать, что в отношениях ей дозволено все. Бесспорно, на начальных этапах мужчина готов вынести любые испытания, но кто может утверждать, что через несколько лет в аналогичной ситуации он не достанет свой дневничок и не перечитает давно сделанные записи?
С другой стороны, ситуация вовсе не так фатальна: нормальным мужчинам свойственно умение прощать в ответ на искреннюю и осознанную просьбу, а список действительно смертных грехов не так уж велик. Достаточно избегать того, чего мужчины не прощают женщинам никогда — а с остальным двое влюбленных всегда смогут справиться.

Самолюбие – это чувство собственного достоинства, связанное с чрезмерным вниманием к своей персоне.

Самолюбивый мужчина тот, кто «уверен» в себе и требует демонстрации этой уверенности от окружающих.

Парадокс заключается в том, что самолюбец всячески проявляет самолюбование собой, уверенность, но, требуя подтверждения от окружающих людей этого, демонстрирует заниженную самооценку. Это то, на чем самолюбивые мужчины часто «палятся».


Так, мудрая женщина всегда увидит слабое место мужчины и, при необходимости, может поиграть с этим.

Если у вас есть желание поиграть с мужским самолюбием, задеть его немного или максимально, следующие советы непременно помогут.

Определитесь с мотивацией

Естественно, женщина не станет задевать мужское эго не имея на то оснований. Значит, мужчина где-то провинился, чем-то не угодил. Не угодил так, что хочется наказать. Но!

Прежде чем преступать к незамедлительной мести, стоит подумать над своей мотивацией и последствиями, которые, уверяю, будут. Такой анализ должен строиться на вашем отношении к личности мужчины и желания строить с ним отношения.


Если мужчина вам дорог, вы его любите и хотите быть вместе, то варианты задеть его самолюбие будут иными, нежели в случае, когда женщине мужчина не особо интересен и она не планирует с ним продолжать отношения.

Если мужчина любим, то НИКОГДА не используйте в качестве мести его болевые точки. В случае заниженной мужской самооценки, это может привести к разрыву отношений моментально.

Задача женщины – помогать мужчине взращивать в себе уверенность, а не давить ее по причине своей обиды. Обида пройдет, а мужской комплекс останется. Ваш мужчина «Спасибо» за такое не скажет, да и со стороны женщины это недостойно.

Если женщина в мужчине не заинтересована и готова с ним расстаться, тогда давление на больное место – то, что доктор прописал!

Игнорируйте его

Во все времена игнор считается самым действенным способом задеть мужское самолюбие.


Если вы желаете мягко донести своему любимому мужчине: «Не стоит так со мной поступать, как ты это сделал, милый», тогда включите игнор его основных потребностей. НЕ БОЛЕВЫХ ТОЧЕК, а других значимых потребностей. Ах, ты мне нагрубил утром, тогда я не буду готовить еду и стирать белье. Или разговаривать с тобой 3 дня.

Если вы желаете задеть не близкого и не любимого мужчину, тогда игнорить можно максимально. Не отвечайте на телефонные звонки и сообщения. Не реагируйте на просьбы и слова вообще.

Отсутствие обратной связи со стороны женщины заденет любого даже самого непроницаемого мужчину.

Но максимальный игнор чреват, в основном, расставанием. Если вы не хотите задерживать мужчину в своей жизни – дерзайте! Мужчины игнор не забывают.

Сравнивайте с другими мужчинами

Никому не нравится, чтобы его сравнивали с другими, тем более мужчинам. Особенно если сравнивают любимые женщины с другими мужчинами, намекая на откровенный проигрыш в пользу других.

Сравнения с бывшими или просто другими мужчинами – еще один из эффективных способов задеть мужское самолюбие.


Вот у твоего друга Никиты классная стрижка, а у тебя что на голове, Господи прости?!

Шутите над ним в постели

Ни один мужчина не пропустит мимо ушей шутки по поводу его сексуальности и умения удовлетворить женщину. Если вы хотите задеть его самолюбие – можете осмеять его мужскую силу, размер члена, технические какие-то навыки.

В 99,9% случаев таких шуточек, это будет ваш с ним последний секс, но задачу задеть его вы выполните.

Пренебрегайте его заботой

Мужчина, который заинтересован в женщине, будет о ней проявлять заботу. Как вербальную, так и материальную. Он будет всячески пытаться помочь ей решить какую-то проблему, справиться с важным делом и т.д.

Мужчины делают это инстинктивно, стремясь показать женщине свое отношение и благосклонность к ней.

Если вы станете пренебрегать его помощью, высмеивать любые попытки что-то решить или унижать его способность вас обеспечить – мужчину это заденет.

Чем отличается самолюбие от самоуважения — Рамблер/женский

Казалось бы, что сложного в том, чтобы отличить положительное качество от того, что обычно представляется в дурном свете. На самом деле бывает довольно-таки непросто, ведь некоторые людские качества изначально очень похожи между собой, поэтому их часто путают. Чтобы ты ненароком не уподобился невеждам, кои неправильно трактуют поступки и поведение окружающих, научись находить эту тонкую грань.

Сразу предупреждаем, что в статье пойдет речь о нездоровом проявлении самолюбия — уязвленном самолюбии, которое как раз считается негативной чертой характера человека.

Самолюбие: пытаешься доказать всем, что ты прав

Людей, у которых есть синдром уязвленного самолюбия, очень легко задеть даже простой шуткой, неосторожно высказанной в компании, или легкой критикой их деятельности, внешности или хобби. Вообще, такие люди часто предполагают, что окружающие смотрят на них «как-то не так». И это тоже их расстраивает. В общем, если даже обыкновенная шутка способна вывести их из себя, то представь, как они проявляют себя, допустим, в споре. Уязвленное самолюбие — это попытки с пеной у рта доказать всему миру свою правоту, потому что по-другому человек просто не может. Ему кажется, что окружающие хотят его унизить, опустить, оскорбить, поэтому такие люди стараются любой ценой отстоять свое достоинство.

Самоуважение: экономишь время и нервы, не принимая участия в бесполезных спорах

Самоуважение — это когда ты наконец понимаешь, к чему тебе эти бессчетные попытки доказать что-то окружающим. Легче (и разумнее) оставить свою правду при себе, если ее не хотят принимать. Человек, который уважает себя, обязательно уважает свое время и свою нервную систему. И уж тем более он не станет переубеждать кого-то, ведь у каждого своя жизнь, и, даже если ты оказываешься прав в каком-либо вопросе, другой человек не примет этого, пока не придет к пониманию своей дорогой. Вернуть самоуважение? Легко!

Самолюбие разрушительно влияет на жизнь

Любить себя — это, без сомнения, очень хорошо. Более того, для успешной и счастливой жизни это просто необходимо. Только не стоит путать любовь к себе с проявлениями болезненного самолюбования, самовозвышением, гордыней, нарциссизмом и другими схожими качествами. Все вышеперечисленное не только мешает развиваться человеку как личности, но и нередко отталкивает от него близких людей и портит им жизнь.

Самоуважение помогает добиться успеха

По сути самоуважение — это принятие себя со всеми своими недостатками и поиск того, что будет доставлять тебе радость или приносить пользу (любимая работа, хобби мечты, люди, которые относятся к тебе с уважением и пониманием). Также самоуважение — это об умении абстрагироваться от вещей, которые приносят тебе негативные эмоции, или избавляться от них (уходить с надоевших мероприятий, отказываться от общения с теми, кто тебе неинтересен, разрывать токсичные отношения). Вот что на самом деле мешает тебе добиться успеха

Самолюбие делает из человека эгоиста

Самолюбие — это отчасти гордыня, а те, кто подвержен ее влиянию, жаждут от окружающих почитания и восхищения. Однако сами же относятся к людям с долей снисхождения, потому что главное для них — их собственные желания и стремления. Да, это нормально, когда ты ставишь свои потребности на первое место. Но нормально только в том случае, когда ты не начинаешь игнорировать потребности окружающих.

Самоуважение позволяет улучшить отношения с окружающими

Без самоуважения ты вряд ли сможешь уважать окружающих: тебе будет очень сложно понять их, принять и не нарушать их личные границы. Только тот человек, который понимает, что идти к своей цели нужно, не задевая при этом интересов других людей, способен по-настоящему дружить и быть кому-то опорой в романтических отношениях. Поэтому именно с теми, кто уважает себя, часто стараются общаться и поддерживать связь долгие годы. Людей притягивают такие личности.

Как бороться с уязвленным самолюбием и его проявлениями

По сути, все просто: нужно перестать злиться на безобидные шутки в компании. Друзья вряд ли хотят тебя унизить, а если действительно хотят, то это уже не друзья. Также не обращай внимания на провокаторов. Некоторые люди действительно получают кайф, когда выводят кого-то из себя. Помни, что от озвучивания какого-либо оскорбления в твой адрес, люди не станут воспринимать тебя по-другому. Часто оскорбления характеризуют не того, в чью сторону они направлены, а, напротив, того, кто их высказывает. И ещё кое-что. По своей сути слова обидными не могут быть. Обида — это уже твоя реакция, то есть твой выбор, как реагировать в той или иной ситуации. Нормально ли быть нарциссом

Как понять самолюбие. Самолюбие — что это такое? Как избавляться от избытка самолюбия

Каждый человек уникален и неповторим не только внешне, но и внутренне. Любой из нас обладает своими чертами характера, особенностями, психологией и мировоззрением. Нам всем присуще самолюбие, но эта черта характера развита у всех неодинаково. Давайте разберемся, что такое самолюбие и кто такие самолюбивые люди?

Определение самолюбия

Хорошо, когда у человека есть чувство собственного достоинства, но, как говорится, во всем должна быть мера. Самолюбие есть у каждого из нас, но только отличается эта черта характера разной степенью развития . Если заглянуть в различные источники, чтобы найти определение слова самолюбие, то можно понять, что это духовно-нравственное качество отдельно взятой личности.

Человек не сможет полюбить кого-то, если он не любит себя. Эта черта характера должна проявляться, как уважение к самому себе и признание собственного достоинства. Благодаря такой черте человек может постоянно расти духовно и развиваться. Он будет становиться:

  • умней;
  • привлекательней;
  • поддерживать свой авторитет в обществе.

Если человек сам себя не любит и не уважает, он не может интеллектуально, духовно и физически нормально развиваться, усовершенствоваться.

Когда самолюбие помогает человеку проявлять выдержку и ответственность за свои поступки и действия, тогда это можно оценить как положительное качество в характере. Иногда это чувство развито настолько сильно, что человек не замечает собственных недостатков . В этом случае самолюбие перерастает в гордыню и амбиции, превращаясь в себялюбие.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Большинство психологов утверждают, что самолюбие- это хорошее чувство. Другие специалисты в области психологии считают, что неправильно возвеличивать себя, поскольку можно со временем морально деградировать. В какой-то степени они правы, ведь зачастую сильно развитое самолюбие дает людям чувство превосходства над остальными. Со временем это приводит к гиперболизации собственного»Я».

Адекватная самооценка всегда воспринимается положительно в обществе. Очень хорошо, когда человек имеет:

  • чувство достоинства;
  • не дает себя в обиду;
  • принимает замечания в свой адрес;
  • достигает поставленных целей.

Мудрецы всегда говорили, что низкая самооценка гораздо хуже, чем большое самолюбие. Другое дело, когда речь идет о самолюбивой личности, Это бросается сразу в глаза и не позволяет ей нормально жить в обществе. В этом случае она не в состоянии оценить трезво свои силы и возможности. У самолюбивой личности преобладают личные интересы над интересами других людей, поскольку она воспринимает себя выше всех остальных . Такое качество делает самолюба неприятным для остальных людей и невыносимым его характер.

На фоне больного самолюбия у людей нередко появляется неврастения. Постепенно это приводит и к другим негативным последствиям. Человеку постоянно кажется, что его недооценивают и для утешения чувства самовлюбленности он может потерять контроль над собой. Это может послужить сигналом к плохим действиям:

  • обжорству;
  • алкоголизму;
  • наркомании и другим асоциальным поступкам.

Как избавляться от избытка самолюбия?

Когда кто-то из нас слышит в свой адрес слова похвалы, он начинает расти в собственных глазах. Если человека постоянно недооценивают, незаслуженно ругают, критикуют, он падает в своих глазах и окружающих людей. Особенно остро развито самолюбие у женщин . В зрелом возрасте это начинает сильней проявляться. Все представительницы слабого пола всегда негативно реагируют на замечания, например, по поводу их внешнего вида. По этой причине не стоит прямо говорить женщинам об этом, а лучше намекнуть или мягко сказать наедине.

Хорошо, когда человек куда-то стремиться, работает над собой, у него есть свои цели, которых он хочет добиться, если они полезны для него и общества. Нормальное самолюбие не должно приводить к саморазрушению личности, к его деградации. В хорошем понимании это чувство должно быть неким катализатором желаний и поступков.

Если это чувство адекватно и помогает идти по жизни, тогда не стоит от него избавляться. В таком случае эта черта является положительной, ее нельзя считать недостатком . В меру развитым самолюбием можно гордиться. Оно поможет идти вперед, не останавливаться на достигнутом, продолжать саморазвитие.

Самолюбивая личность с уязвленным и больным чувством требует помощи квалифицированного специалиста в области психологии, с посещением специальных тренингов. Такие люди самостоятельно не смогут заметить свой недостаток и поверить на слово окружающим, что у них завышенная самооценка. У них создается свой идеальный образ которым они пропитываются. Это напоминает гордыню и гонор, что постепенно приводит к неуважению окружающих.

Если самолюбие сочетается с человеколюбием, уважением к другим, тогда его можно назвать положительной чертой характера и нужным качеством. Оно будет помогать жить, ценить себя по достоинству, не давать себя обидеть и верить в свои силы.

Словарь Ефремовой

Самолюбие

ср.
Чувство собственного достоинства, самоуважение (обычно сочетающееся с
повышенным вниманием ко мнению о себе окружающих).

Православный энциклопедический словарь

Самолюбие

одно из проявлений греха гордости: пристрастие к себе, суетность и тщеславие во всем, что касается своей личности, желание первенства, почета, отличия, преимуществ перед другими.

Словарь Ожегова

САМОЛЮ БИЕ, я, ср. Чувство собственного достоинства, самоуважения, самоутверждения. Болезненное с. (обострённое). Оскорблённое с. Щадить чьён. с. (не давать повода для возникновения чувства обиды, оскорблённого самолюбия).

Энциклопедия Брокгауза и Ефрона

Самолюбие

Сознание собственных достоинств и способностей и вытекающее отсюда стремление к проявлению их в разнообразных отраслях деятельности и требование признания их со стороны других. Так как правильная самооценка очень трудна, то С. часто бывает ложным, т. е. человек требует от других признания за ним таких качеств и достоинств, которыми не обладает. О С. в более глубоком философском смысле см. Эгоизм.

Словарь Ушакова

Самолюбие

самолю бие , самолюбия, ср. Высокая оценка своих сил, сочетающаяся с ревнивым отношением к мнению о себе окружающих; чувствительность к мнению окружающих о себе. Человек большого самолюбия. Ложное самолюбие. Болезненное самолюбие. Щадить чье-нибудь самолюбие. «Этого, пожалуй, автору не говорите, из сожаления к молодости и авторскому самолюбию, самому беспокойному из всех самолюбий: нужен талант, а его тут и следа нет.» Гончаров .

Педагогический терминологический словарь

Самолюбие

моральное чувство, в котором выражается уважение человека к самому себе как личности. С. имеет много общего с гордостью. Но С. носит более личный характер, т.к. выражает субъективную оценку человеком собственных способностей и возможностей. С. может выступать положительным мотивом поведения, когда помогает человеку преодолевать трудности с целью достижения нравственных результатов и побуждает человека к защите своего достоинства. В этом случае С. становится устойчивым моральным качеством личности. С. является отрицательным качеством, когда превращается в самолюбование, необоснованную гордость. Неадекватное восприятие собственного «Я» мешает созидательной деятельности человека, установлению контактов с другими людьми. В целях предупреждения формирования негативных черт С. с ранних лет надо приучать ребёнка давать критическую оценку моральную своим поступкам.

(Бим-Бад Б.М. Педагогический энциклопедический словарь. — М., 2002. С. 252)

Философский словарь (Конт-Спонвиль)

Самолюбие

Самолюбие

♦ Amour-Propre

Любовь к себе с точки зрения другого человека; желание быть любимым, вызывать одобрение или восхищение; ужас при мысли о том, что другой человек может тебя ненавидеть или презирать. Ларошфуко видит в самолюбии главную из наших страстей и пружину всех прочих. Более снисходительный и более справедливый Руссо настаивает на различии между самолюбием и любовью к себе: «Любовь к самому себе – это чувство естественное, побуждающее каждое животное заботиться о самосохранении, а у человека это чувство направляется разумом и умеряется сострадательностью, порождая гуманность и добродетель. Самолюбие – это производное, искусственное чувство, возникающее лишь в обществе, заставляющее каждого индивидуума придавать самому себе больше значения, чем всему остальному, побуждающее людей причинять друг другу всевозможное зло и являющееся подлинным источником понятия о чести» («Рассуждение о происхождении и основаниях неравенства между людьми», примечание XV). Переход от одного к другому достаточно легко объясним. Конечно, мы живем ради себя, но лишь в окружении других людей и благодаря им. Поэтому нет ничего удивительного в том, что нам нравится, когда другие люди относятся к нам с любовью. Самолюбие и есть стремление к этой любви, направленной на себя, но осуществляемой посредством других людей. Это любовь к другим во имя себя и любовь к себе, выражаемая другими. Утверждать, что самолюбие это несчастная любовь, как это делает Ален, значит впадать в двойную ошибку. На самом деле уколы самолюбия – не более чем мелкие неприятности на фоне жизненной драмы. Иногда от них способно исцелить настоящее горе. Иногда, возможно, – большое счастье.

Давайте попытаемся разобраться в значении термина «самолюбие» и постараемся понять, что это такое. Итак, самолюбие — это черта , которая присуща всем, отличается она лишь степенью, большей или меньшей, у каждого своя. Самолюбие позволяет определить выигрышные стороны, степень развития, коммуникабельность, способность к самокритике и нормальное восприятие критики со стороны, идентифицируя свою личность. Эта особенность характера дает возможность ставить перед собой высокую планку, и с уверенностью достигать желаемого, чувство самолюбия толкает нас вперед, позволяет из полученной критики сделать выводы, и улучшить свой послужной список. Это своеобразная способность отождествлять свою значимость в цепочке – я и мир вокруг.

Больное или уязвленное самолюбие — что это значит?

Всего должно быть в меру, это касается и самолюбия. Его избыток не дает человеку оценивать адекватно силы и возможности, воспринимать уместную критику в свой адрес. При уязвленном самолюбии, отказы и самые мягкие попытки указать на ошибки, будут приняты в штыки, с последующей бурной реакцией и даже агрессией. По убеждениям практикующих психологов, обостренное самолюбие является последствием имеющегося комплекса неполноценности, попыткой скрыть неудовлетворение собой за идеальной маской, но не есть психическим расстройством.

Самолюбие — это хорошо или плохо?

Отвечая на последовавший вопрос, нужно четко понимать, о какой мере самолюбия идет речь. Если имеется в виду адекватная самооценка, чувство достоинства, способность принимать замечания в свой адрес, но при этом не давать себя в обиду и достигать поставленных целей – то конечно хорошо. Мудрецы говорили, что лучше большое самолюбие, чем низкая . Но когда речь идет о самолюбии, которое видно не вооруженным глазом, мешающее существовать в социуме, не позволяющее с умом оценить возможности и силы, если свои интересы преобладают над интересами других, личная значимость выше остальных людей – это не самое лучшее качество характера. Вслед за больным самолюбием придет неврастения, потому что человеку будет постоянно казаться, что его недооценивают, для утешения самовлюбленного эго, пуститься во все тяжкие: алкоголизм, обжорство, наркомания и прочие асоциальные действия.

Как избавиться от самолюбия?

В случаи адекватного самолюбия, не стоит от него избавляться, это скорее повод для гордости, чем недостаток. Самолюбие, в нормальных пределах будет двигателем вперед, к свершениям и достижениям, желанием к саморазвитию, способностью извлекать личную выгоду из указанных ошибок и поражений. Когда речь идет о больном, уязвленном самолюбии то, скорее всего, без помощи квалифицированного психолога и посещения тренингов не обойтись. Потому что самовлюбленный человек не поверит вам на слово, что имеет проблемы с самооценкой.

Цените себя по достоинству, верьте в личные возможности, и не давайте себя в обиду.

эмоциональное отношение, отражающее оценку человеком самого себя. Резкие взрывные проявления С. присущи юношам и девушкам в период полового созревания. Каждому человеку важно иметь определенную меру С. и самоуважения. Без этого нет индивидуальности. Однако чрезмерное С. наносит вред и окружающим, и самой личности. Оно мешает в этом случае правильно оценивать положительные черты в др. людях, может привести и к усилению эгоизма. Болезненное С. – признак наличия у человека комплекса собственной неполноценности и причина конфликтов.

Самолюбие

пристрастие к себе, тщеславие, обидчивость, желание иметь лучшие личные качества, чем у других, быть выше других.

В преисподней кулис самолюбие не знает пола: успех артиста – мужчины или женщины безразлично – восстанавливает против него всю труппу (О. Бальзак, Дочь Евы).

«Грушницкий! – сказал я. – Еще есть время; откажись от своей клеветы, и я тебе прощу все. Тебе не удалось меня подурачить, и мое самолюбие удовлетворено» (М. Лермонтов, Герой нашего времени).

Самолюбие сопровождает все остальные виды любви (Вольтер).

Я не дам ей похвалиться тем, что она первая меня бросила (Ж.-Б. Мольер, Мещанин во дворянстве).

Ср. честь.

Девочка в подростковом возрасте желает, чтобы было как можно больше разбито сердец из-за нее, чтобы удовлетворить свое самолюбие (Х. Дейч, Психология женщины).

Женщины кончают жизнь самоубийством, когда повреждается их нарциссическое самолюбие. Вообще их можно оскорбить именно этим (там же).

Прежде всех страстей – самолюбие (Исаак Сирин). Ср. нарциссизм.

САМОЛЮБИВЫЙ

САМОЛЮБИВЫЙ

САМОЛЮБИ́ВЫЙ , самолюбивая, самолюбивое; самолюбив, самолюбива, самолюбиво. Обладающий большим самолюбием. Самолюбивый характер. Болезненно самолюбивый человек. Он очень самолюбив. «Этот юнкер… казался мне человеком очень неглупым, крайне самолюбивым и поэтому очень жалким.» Л.Толстой . «Других причудниц я видал самолюбиво (нареч.) равнодушных для вздохов страстных и похвал.» Пушкин .

Толковый словарь Ушакова . Д.Н. Ушаков. 1935-1940 .


Синонимы :

Смотреть что такое «САМОЛЮБИВЫЙ» в других словарях:

    Самолюбивый … Орфографический словарь-справочник

    См … Словарь синонимов

    САМОЛЮБИВЫЙ, ая, ое; ив. Обладающий обострённым самолюбием. С. человек. С. характер. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

    самолюбивый — крайне самолюбивый … Словарь русской идиоматики

    Прил. 1. соотн. с сущ. самолюбие, связанный с ним 2. Обладающий большим самолюбием. 3. Свойственный человеку с большим самолюбием. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

    Самолюбивый, самолюбивая, самолюбивое, самолюбивые, самолюбивого, самолюбивой, самолюбивого, самолюбивых, самолюбивому, самолюбивой, самолюбивому, самолюбивым, самолюбивый, самолюбивую, самолюбивое, самолюбивые, самолюбивого, самолюбивую,… … Формы слов

    самолюбивый — самолюб ивый … Русский орфографический словарь

    самолюбивый — … Орфографический словарь русского языка

    самолюбивый — самолюби/вый … Слитно. Раздельно. Через дефис.

    Ая, ое; бив, а, о. Обладающий обострённым самолюбием. Ишь, какой с.! // Проникнутый самолюбием. С. характер. С ое чувство. С. взгляд. ◁ Самолюбиво, нареч … Энциклопедический словарь

Книги

  • Прелестная беглянка , Барабара Картленд. Бойкая, своенравная Петрина, сбежав из опостылевшего ей пансиона, неожиданно встречается со своим опекуном, графом Стэвертоном. Вопреки ее ожиданиям он оказывается не почтенным седовласым…
  • Басни , Сборник. Дошедшие до нас древние сборники басен показывают, что первоначально басня существовала именно как басня-поучение. Осмеяние, а затем изобличение (сатира) появилисьв басне позднее. Древнейшим…

Как продуктивно вылечить уязвленное самолюбие?

Сообщение от Барбара

Рискну. Чего же не рискнуть. Хотя конечно, когда вот так то, что казалось столь желанным, начинаешь даже просто формулировать в конкретике, уже как то и страшно и боязно.
Но я не Судьба все же и пришла суда за излечением, поэтому назвался груздем – полезай в кузов.
Итак…..Поскольку, когда мы с мужем принимали решение о вступлении в брак, то рассматривали его как то состояние в котором мы благополучно встретим старость, а потом и смерть, то и я в своем рассказе буду рассматривать именно этот временной период.
Мой бывший муж (для удобства в дальнейшем обозначу его как ВВ) живет в той же атмосфере, которой он так тяготился до нашего с ним знакомства. Домашние склоки, бесконечные скандалы, ощущение, что ты никому не нужен и ты неудачник – перманентное грызущее его состояние. Тут и болезни конечно подоспели. Ни чего особенного, не смертельные, но характерные для человека, проживающего в таком душевном состоянии. Скандалы с нарастающим обесцениванием, в которых ВВ уже не просто огрызается, а уже вынужден даже бороться за свое место в семье. Хорошо бы, если бы у его фактической жены, наконец, завелся любовник, которым бы она очень дорожила, со всеми стандартными вытекающими из этого последствиями. Сыновья выросли и стали бы в отношении с ним точно такими же как его дочь. В постоянной борьбе ВВ с его фактической тещей, наконец, теща бы победила окончательно. Родительское наследство, на которое он так надеется, ему досталось бы только в возможностях долевого проживания в нем, ну а если даже в какой то степени ему удалось бы его реализовать, то как деньги бы эти пришли, так и ушли. И наступил бы тот момент, которого он так боялся и его состояние было ровно таким как состояние главного героя в фильме «Человек и его собака», только без собаки, так как ВВ животных не любит.
Ну и на всем этом фоне, естественно воспоминания обо мне, сожаление о том, что не прими он решение об уходе, все сложилось бы конечно лучше и именно так как мечталось (ну как это чаще всего и бывает, когда человек то, что не случилось, идеализирует).
Естественно все последующие годы ВВ уже не реализуется во взаимоотношениях мужчина – женщина. Ну кое какие человеческие радости ему я оставляю, но в основном те, что связаны с детьми, но с женщинами – точно нет. Как говорится, за что боролись на то и напоролись. В общем если не 100% реализация его фразы «свою жизнь я просрал», но процентов так на 90. Тем более, что ему виднее, раз так говорит. Пусть эта мысль достигает своего достойного и постоянного места.
И полное отсутствие контакта со мной. Я — только светлые и радостные воспоминания. Опять же пусть фраза ВВ мне о том, что «жизнь с тобой показала, что так бывает на самом деле» — будет его постоянной спутницей. Когда постоянно все сравнивается со мной и естественно однозначно и безоговорочно в мою пользу. Но я не достижима, возврата быть не может, потому что это невозможно. Я – легенда, воспоминание, наполненное светом, теплом, радостью, но я – прошлое.
В материальном плане прекращение всяческих дотаций со стороны. Все что имеет, это только то, что заработано им лично. Все его близкие и родные женщины прекращают каким либо образом принимать в его жизни материальное участие. Если и есть какая то материальная помощь, то только от сыновей.
Вот как то так.

Устал от критики: Как уязвленное самолюбие Зеленского обернулось крахом свободы слова

Устал от критики: Как уязвленное самолюбие Зеленского обернулось крахом свободы слова

Скриншот видео

Президент Владимир Зеленский 2 февраля подписал указ о введении санкций против телеканалов «112 Украина», NewsOne и ZIK. В тот же вечер телеканалы исчезли из эфира. 112.ua рассказывает, как Зеленский за полтора года у власти пришел к закрытию оппозиционных медиа в стране.

От безразличия к раздражению

После вступления Зеленского на пост президента у медиапространства были преимущественно позитивные ожидания о будущем свободы слова в Украине. Ведь президент – шоумен и отлично понимает специфику работу медиа и телеканалов в частности.

Зеленский обещал, что не станет закрывать телеканалы, так как у него нет соответствующих полномочий.

«Я очень уважаю каждый канал, включая NewsOne. Я никогда не закрывал ни один канал. Я лично за свободу слова, и вы это прекрасно знаете», — сказал он.

Однако все отношение президента к медиа уже вскоре охарактеризовало одно заявление экс-руководителя его офиса Андрея Богдана. Он сказал, что новая администрация может вообще обойтись без прессы и взаимодействовать с обществом через соцсети. После этого пренебрежительное отношение к СМИ, а позже и некая ненависть президента к оппозиционным медиа стали его визитной карточкой.

Открытые источники

А начальным этапом было молчаливое безразличие и даже подыгрывание радикалам. В июле 2019 года «112 Украина» планировал показать в эфире фильм Оливера Стоуна «Нерассказанная история Украины». В фильме знаменитый американский режиссер попытался разобраться, почему возник кризис в нашей стране. В ответ украинские власти пригрозили ответственностью, если фильм будет показан. В частности, генпрокурор Юрий Луценко угрожал открытием уголовного дела. В итоге показ фильма отменили. Как и был отменен телемост между Украиной и Россией, в формате которого была попытка организовать площадку для обсуждения неполитических вопросов силами обычных людей, которые никогда не ставили под сомнение территориальную целостность Украины, без политиков и одиозных пропагандистов.

На телеканал NewsOne, который должен был транслировать телемост, посыпались угрозы и проклятья со стороны чиновников, а радикалы устроили беспорядки под офисом NewsOne. Журналисты ожидали, что президент осудит вялую реакцию правоохранителей. Однако комментария от Зеленского так и не дождались. Фактически президент «умыл руки», что пассивно означало его предубеждение по отношению к телеканалу.

Вслед за этим в столице был совершен теракт – офис телеканала «112 Украина» был обстрелян из гранатомета. «112 Украина» ранее получал угрозы от украинских ультраправых радикалов, которые пытаются повлиять на редакционную политику телеканала. В руководстве канала заявили, что власть покрывает преступления радикалов и не желает расследовать теракт, который осудили даже западные политики.

Расследования обстрела канала «112 Украина» из гранатомета и других нападений на оппозиционных журналистов также так и не произошло.

Вскоре стало понятно, что терпеть критику Владимиру Александровичу не так-то просто. На фоне разочаровывающей политики новой власти в СМИ усилилась критика Зеленского. В том числе на телеканалах холдинга «Новости», которые не боялись пускать в эфир недовольных политикой новой власти.

Нацсовет при Зеленском продолжил обслуживать интересы Банковой, как это было при режиме Порошенко. Новые власти незаконным путем продлили срок полномочий «карманным» членам регулятора, чтобы те могли «легально» проголосовать за лишение «112 Украина» лицензии. Произошло это и в результате прямого давления на судей предыдущим главой Офиса президента Андреем Богданом, о чем неоднократно сообщали СМИ. Богдан вызывал к себе членов Нацсовета и ставил им задачи выключить «112 Украина» из эфира.

Раздражение президент проявил и на 14-часовом марафоне, когда вместо прямого ответа на вопрос журналиста «112 Украина» Зеленский перешел к неподтвержденным заявлениям относительно собственника телеканала и обвинениям в распространении якобы антиукраинского контента.

«Козак, Медведчук — одна история… Мы же откровенно говорим. Все журналисты нас видят. Человек, который имеет непроукраинскую позицию, господин Медведчук является вашим владельцем», — заявил Зеленский. Хотя кому-кому, а президенту точно не подобает публично шельмовать оппозицию пустыми обвинениями.

Впрочем, тогда президент еще был относительно сдержан. Он заявил, что «ничем никогда не угрожал» телеканалу, который имеет возможность говорить о президенте «все, что хочет». Кроме того, Зеленский также обещал изучить вопрос о создании ВСК по вопросу «112 Украина», NewsOne и ZIK на своем пресс-марафоне.

Однако никакой защиты от президента каналы так и не дождались.

От раздражения к плохо скрываемой ненависти

После пресс-марафона в Офисе президента сообщали, что гарант устал от негатива и критики. В дальнейшем отношения между президентом и оппозиционными медиа только накалялись.

Телеканалы «112 Украина», NewsOne и ZIK не боялись транслировать критические мнения относительно земельной реформы, конфликта на востоке страны, обмена пленными, языкового вопроса, развития экономики. В 2020 году стало понятно, что ни вопрос достижения мира на Донбассе, ни ситуацию в экономике эта власть решить не может. Недовольство Зеленским в обществе нарастало, логично, что это нашло свое отражение в эфирах телеканалов.

Политолог Денис Жарких и ряд его коллег прямо заявляли, что Зеленский провалил переговоры в «нормандском формате».

Экономист Алексей Дорошенко утверждал: «подпольное» принятие земельного законопроекта означает, что Зеленский обманывает украинцев.

Сложнее всего Зеленскому было выдержать сравнения с Порошенко, которые были далеко не в его пользу.

Кроме того, телеканалы холдинга не побоялись в прямом эфире транслировать скандальные «пленки Лероса». На аудиозаписях экс-депутата «Слуги народа» человек с голосом, похожим на голос брата главы ОП Андрея Ермака, договаривается с людьми о трудоустройстве на госдолжности.

В ответ каналы периодически получали от Нацсовета предупреждения «за распространение высказываний, разжигающих вражду». Хотя основания для этого были весьма сомнительны – ведь редакции и не несут ответственности за реплики гостей в эфире. Параллельно президент попытался продемонстрировать спокойствие: мол, критика его больше не выводит из себя так, как раньше.

«К критике со всех каналов я тоже привык – можно всем расслабиться и не стараться, я уже спокойно это воспринимаю», – заявил президент.

Однако уже 20 мая на пресс-конференции по поводу года работы президента скрыть своей истинной реакции на журналистов с оппозиционных каналов он не смог. Отвечая на вопрос Дианы Панченко о том, будет ли он все же идти на второй срок, президент раскритиковал СМИ.

«Вы же с канала NewsOne? Вас можно смотреть, слушать вас сложно», — сказал он.

Параллельно Офис президента готовил операцию по рейдерскому захвату «112 Украина». СБУ потребовала арестовать корпоративные права телеканала и передать медиа в управление АРМА, намереваясь таким образом принудительно и безвозвратно отнять «112 Украина» у сегодняшнего собственника, народного депутата Украины Тараса Козака по политическим мотивам. Такие действия спецслужбы были санкционированы напрямую президентом Украины Владимиром Зеленским и главой Службы безопасности Украины Иваном Бакановым, сообщили источники на Банковой. Шевченковский райсуд Киева 6 августа 2020 года отказал СБУ и прокуратуре в аресте корпоративных прав телеканала «112 Украина», посчитав эти действия силовиков незаконными. 

По мере того, как критика в адрес президента звучала все чаще, президенту оставалось лишь наблюдать стремительное падение его рейтинга. Согласно недавнему опросу КМИС, если бы выборы президента произошли сейчас, он бы набрал менее трети от тех голосов, которые получил в 2019 году – 22%.

Терпение президента лопнуло после того, как телеканалы стали транслировать тарифные майданы. Украинцы, недовольные ростом цены на тарифы ЖКХ, перекрывали трассы и блокировали административные здания. Телеканал «112 Украина» транслировал репортажи с митингов, в которых в адрес президента лилось много критики от украинцев, считающих, что Зеленский обманул народ.

После этого Зеленский перешел к активным действиям.

От угроз к нападению

Нацсовет по вопросам телерадиовещания стал все чаще устраивать проверки телеканалу, выписывая штрафы за критику властей в эфире вещателя. Насколько это было законно и обоснованно, можно судить по последнему случаю, который имел место в январе этого года. Нацсовет вдруг решил провести мониторинг эфира телеканала «112 Украина» за август-декабрь 2019 года (!), а 28 января 2021 года на заседании выписал штраф в 114 тыс. грн за критику власти.

Открытые источники

До заседания Нацсовета телеканал «112 Украина» проинформировал его о том, что генеральный продюсер Алексей Семенов заразился коронавирусом и не может принять участие в заседании регулятора. Кроме того, из-за положительного результата ПЦР-теста другие ответственные лица обязаны уйти на самоизоляцию. Это письмо было зарегистрировано в канцелярии Нацсовета за день до заседания.

В итоге на самом заседании докладчиком было сказано, что телеканал получил вызов на заседание, однако не явился и не обращался в Нацсовет с просьбой о переносе. То есть ввиду разнарядки наличие обоснованного письма было умышленно проигнорировано регулятором. Таким образом, подобное нарушение процедуры со стороны Нацсовета может быть квалифицировано как служебный подлог.

По факту служебного подлога при наложении санкций на телеканал «112 Украина» Нацсовету грозило уголовное производство. Только после этого Нацсовет отменил свое несправедливое решение в отношении «112 Украина».

А уже через пару дней Зеленский собрал СНБО и потребовал от его членов проголосовать за закрытие «112 Украина» и других оппозиционных каналов – NewsOne и ZIK.

Подводя под расстрел оппозиционные каналы, Зеленский дает сигнал украинским СМИ – все, кто его критикует, будут закрыты. Видимо, президент пока не осознает, что это для него, как для политика, не только не приведет к росту рейтинга, а и вовсе чревато импичментом.

Национальный союз журналистов Украины объявил о намерении проинформировать о закрытии телеканалов международные федерации журналистов и Офис ОБСЕ по свободе СМИ. Посягательство на свободу слова и война с журналистами никогда не заканчиваются победой властьимущих. В XXI веке очень сложно закрыть рты неугодным, зато очень просто потерять власть, случайно свалившуюся на вашу голову.

Игорь Вальский

Раненая гордость | Психология сегодня

Ярость Богиня, воспой ярость сына Пелея Ахилла, убийственного, обреченного, который стоил ахейцам бесчисленных потерь, бросив в Дом Смерти столько крепких душ . –Гомер

Раненая гордость — первая эмоция, оставившая неизгладимый след в западной цивилизации. Белокурый (Ксантос) Ахилл, который, как и Агамемнон, считает себя самым превосходным из людей, должен отдать прекрасную Брисеиду, которую он захватил.Ярость исходит из его раненой гордости. Ахиллес, которому боги запретили сражаться с королем до смерти, выбирает второй лучший вариант: дуться.

Раненая гордость Ахилла, сколь бы разрушительной она ни была, отличается от гордыни (Tracy & Robins, 2007), эмоции, исходящей от нарциссического высокомерия и самомнения, которые, как у греков, так и у евреев (Притчи 16) : 18) знал, предшествует катастрофе. Если бы мы приписали древним знаниям современную статистику, мы бы сказали, что они понимали эффект регрессии.Когда дела идут исключительно хорошо, скорее всего, скоро они пойдут хуже (Fiedler & Krueger, 2012). Корыстное приписывание удач собственному совершенству еще больше усугубляет регрессионную слепоту.

Раненая гордость, в отличие от гордыни, вызвана неблагоприятным событием, например, вызовом соперника. Раненая гордость может возникнуть (или может возникнуть с большей вероятностью), если почву подготавливает сама гордость. Мог ли Ахиллес поступить иначе? Он мог убить Агамемнона в битве (Афина запретила это) или отличиться в битвах с троянцами, убив больше врагов, чем Агамемнон.Каждая из этих альтернатив требует, чтобы Ахиллес действовал, чтобы повторно заявить о своем превосходстве, что означает, что его претензия будет временно приостановлена, и такая приостановка будет равносильна потере статуса.

Выбор Ахилла бездействия может быть самым сильным сигналом, который он может послать, чтобы заявить о своей гордости и заявлении о том, что он самый превосходный из людей. Ощущает ли Ахиллес — если мы позволим себе симулировать его как настоящего человека — на самом деле унижение раненой гордости, или же он просто действует так, как будто он чувствует, мы не можем знать и не нуждаемся в этом.Здесь важны последствия, то есть воины, напрасно посланные в Дом Смерти. Раненая гордость, очевидно, может быть отличным мотиватором, и, возможно, именно поэтому этой странной эмоции позволили развиться в человеческом виде. Действительно, Трейси и Робинс (2007, стр. 147) предполагают, что «когда дело доходит до мотивации социального поведения, гордость может быть самой важной человеческой эмоцией», и они ожидают, хотя и не уточняют, что «в основе лежит уязвленная гордость. многих из самых больших проблем общества, таких как межгрупповые конфликты и терроризм.И снова Гомер пригодится. Почему ахейцы вообще переплыли винно-темное море? По крайней мере, задержание и похищение прекрасной Хелен задело их гордость.

Воровство женщин или другие деяния гомеровского масштаба не являются необходимостью для оскорбления гордости. Подойдут пренебрежительные замечания, пренебрежительные замечания, сарказм и ряд других тонких и не очень тонких силовых приемов. Можно написать руководство для тех, кто хочет причинить боль другим, оскорбляя их гордость. Поскольку это не моя миссия, я остановлюсь на описании одной простой тактики.Чтобы гордость была оскорблена, в первую очередь должна быть гордость. Трейси и Робинс (2007; см. Также Диккенс и Робинс, 2020) различают гордыни и подлинной гордости , где последняя является лучшим и более невинным видом. Если чья-то гордыня — например, Ахиллеса — оскорблена, мы можем сказать, что она пришла к нему. Рана — его заслуги, и в сострадании нет нужды. Однако, если чья-то подлинная гордость ранена, мы будем более чуткими и готовы присоединиться к пострадавшей стороне, чтобы привлечь нарушителя к местам.Обычно подлинная гордость — это ответ на хорошо выполненную трудную работу. Гордость является вероятной реакцией, поскольку работа выполняется ради нее самой, а не ради внешнего вознаграждения (Krueger, 2019). Предположим, молодой Вольфганг безупречно играет фугу Баха для архиепископа, и отец Леопольд спрашивает его, сколько архиепископ ему заплатил. Молодой Вольфганг может быть расстроен.

Ранение гордости цели — коварный маневр. Нападавший — не соперник, а свидетель; возможно, надежный свидетель.Атакующий ранит цель не ставя под сомнение или отрицая достижение, а отмечая отсутствие внешней награды. Цель, у которой была внутренняя мотивация — то есть он выполнил работу ради нее самой — теперь предлагается подумать, что успешное выполнение задачи должно было быть материально вознаграждено. Если бы этого не произошло, теперь кажется, что работа в конце концов не стоила много. Осознание того, что вы вложили средства в работу, которая — постфактум — считается недостойной материального признания, — это лезвие, которое врезается в плоть гордости.

Этот пример, как мы надеемся, показывает, что уязвленная гордость уникальна. Это не сводится к переживанию оскорбления. Оскорбления, как просто отвратительные ярлыки, легко отклоняются. Они не умаляют авторство достижений человека. Оскорбление чьей-то гордости также отличается от того, чтобы кого-то пристыдить. Переживание стыда включает в себя чувство собственной неполноценности. Нет необходимости в предварительном поводе для гордости. Наконец, уязвленную гордость не следует смешивать со злостью (как это сделали Pillutla & Murnighan, 1996 в контексте игры в ультиматум).Злоба — это эмоция, которая может сопровождать акты возмездия. Оскорбленная гордость может вызвать злобу, как и другие соображения, такие как возмущение при виде нарушения норм (например, норм справедливости).

Если психологи, такие как Робинс и его коллеги, считают определенные виды гордости полезными, то иудео-христианская традиция придерживается более тусклого взгляда (см. Книгу Притч, ссылка на которую приведена выше). Данте Алигьери, воплотивший средневековый католицизм в поэтическую форму, нашел три типа гордости на Первой террасе Чистилища, месте, где все еще есть надежда на возможное восхождение в рай.Данте проводил различие между гордостью происхождения (мой отец был великим человеком!), Гордостью достижений (у меня индекс H 100!) И гордостью доминирования (я могу сказать 1000 мужчинам, что делать, и они это делают!) . Гордость, а также жадность и зависть — одна из трех яростных искр, воспламеняющих все сердца. Возможно, гордыня — это больше вопрос глупости смертного, чем смертный грех. Данте противопоставляет гордость добродетели смирения (см. Exline et al., 2004, с психологической точки зрения). Но у смирения тоже есть свои загадки.Быть скромным — это хорошо, но кто хочет быть униженным?

Beleidigte Leberwurst

На немецком языке человек, чья гордость была оскорблена, также известен — и высмеивается — как beleidigte Leberwurst , или оскорбленная печеночная сосиска. Считалось, что печень, связанная с телесными жидкостями, имеет отношение к эмоциональной жизни человека. Будучи немцами, немцам пришлось добавить ссылку на колбасу. Фраза вызывающая воспоминания. Английский язык, которому не хватает эквивалента, более снисходителен к наследникам Ахилла.

Исцеляющая сила смирения, когда гордость ранит душу

Книга Притч является частью мудрого письма Еврейских Писаний. Его совет, как и в аналогичных книгах Ветхого Завета, заключается в том, что гордость может быть изнуряющей, а иногда и фатальной для людей.

Как наследник этой традиции, Иисус из Назарета также учил об опасностях гордости, превознося дар и добродетель смирения. Его жизнь и служение были образцом смиренного служения и любви.С его точки зрения, гордость ранила душу, а смирение питало ее.

Теперь, пожалуйста, поймите, предупреждение против гордости — это не призыв отрицать нашу ценность, добродетель или ценность как человеческих существ. Невротическое самоотречение или самоуничижение — это не то, что здесь рекомендуется.

Мы — создания бесконечной ценности и ценности, потому что мы были созданы Богом. У всех нас есть дары, и мы заслуживаем уважения и уважения. Гордость, как ее представляет Священное Писание, по сути, ставит нас на место, где должен быть Бог.

Он стремится доминировать над миром и другими. Это разрушает нашу гибкость и способность к отношениям.

Гордость предшествует падению. Недавно я прочитал комментарий уважаемого эксперта по антропогенным катастрофам о недавнем разливе нефти в Мексиканском заливе. Это тот человек, которого вызывают, когда что-то идет не так, как надо. Он признает, что есть человеческие ошибки и ошибки.

Но он предполагает, что если вы коснетесь поверхности большинства катастроф, вызванных деятельностью человека, вы обнаружите кое-что еще: гордость, высокомерие и праздность.

Приятно напоминать себе об этом, когда мы смотрим на недавний кризис в Персидском заливе или отмечаем пятую годовщину катастрофы в Мексиканском заливе, вызванной ураганом Катрина. Да, ураган, безусловно, является стихийным бедствием, но, учитывая неправильно построенные дамбы и неадекватную реакцию правительства — что ж, гордость важнее падения.

То же самое и в жизни человека. Гордость, а не самоуважение, самоуважение или самоуважение могут предшествовать ужасному падению.Это мешает нам прощать других или просить прощения.

Он создает миф о том, что мы выше, чем позволяем нам быть связанными с другими людьми и во взаимоотношениях с ними. Это побуждает нас копить вещи и создавать иллюзии величия. Результатом гордости являются заблуждение, изоляция и сломленность.

Мудрость Еврейских Писаний и учения Иисуса предлагает нечто гораздо более животворное: добродетель смирения.Смирение основано на признании того, что мы любимые дети и создания Бога, и что мы можем полагаться на Того, Кто нас создал и пребывает с нами.

Это дает нам гибкость, позволяющую не быть всегда правыми или превосходить всех остальных. Он открывает пути служения и управления, а не требования и накопления. Он может преодолеть упрямство открытостью и заменить изоляцию отношениями.

Какой подарок. Итак, если гордость предшествует падению…. скромное служение и любовь предшествуют обновленной и полной надежд жизни.

Преподобный доктор Джеймс Б. Лемлер — ректор церкви Крайст-Черч в Гринвиче. Вы можете связаться с ним по адресу: [email protected]

3 целительные практики, чтобы соединиться с собой и избавиться от боли

«Наша практика заключается не в убийстве эго, а в простом открытии нашей истинной природы». ~ Шэрон Зальцберг

Один из симптомов жизни в современном быстро меняющемся мире — это лежащее в основе чувство одиночества, подавленности и разобщенности.В условиях хронического стресса, финансовых и семейных проблем мы часто чувствуем себя одинокими в мире, лишенными связи с другими, подавленными своими эмоциями и отключенными от собственного тела и самих себя.

Нашим миром движет эго. Мы постоянно сравниваем себя с другими, судим о своей работе (обычно жестко), определяем свою ценность по нашим финансовым и карьерным достижениям и критикуем себя за неудачи.

Это стремление к успеху и счастью, основанное на эго, конечно, неэффективно.Мы продолжаем хотеть большего, но никогда не чувствуем полного удовлетворения. И это потому, что наше определение счастья как чего-то, что можно получить извне, в корне ошибочно.

Это хорошая вещь, чтобы добиться внешнего успеха и гордиться тем, что мы достигли благодаря упорному труду. Однако счастье приходит, когда мы чувствуем себя удовлетворенными, и для того, чтобы почувствовать удовлетворение, нам нужно нечто большее, чем материальные блага и похвалы — нам нужно чувствовать себя любимыми и принадлежать.

Это чувство всегда было мимолетным для меня, когда я рос.Трудное детство и моя очень чувствительная личность означали, что я рос с верой в то, что со мной что-то не так. Чувствуя себя глубоко незащищенным и без якоря дома, мне было трудно заводить друзей, и я в основном чувствовал себя непонятым, обиженным и одиноким.

В конце концов, хаос дома и хулиганы в школе заставили меня отключиться как от моего тела, так и от себя. Я не чувствовал, что принадлежу никому, поэтому я стал маленьким, почти исчезнув за пеленой боли, страха и стыда.

Я ассоциировал свое тело с болью, а любовь — с болью.Жить в моей голове было безопасно, поэтому я возвел большие стены вокруг своего сердца и решил сделать лучшее из того, что мне было дано.

Я компенсировал внутреннюю боль и пустоту внешним подтверждением: отличные оценки, степени, карьера в сфере высоких технологий, приятные люди, совершенствующиеся, выступающие, надевающие маску, чтобы выглядеть лучше, чем я себя чувствовал. В конце концов, я нашел любовь и друзей, но внутренняя тревога все еще оставалась неизученной.

Без моего ведома, мое эго контролировало меня и являлось движущей силой моего постоянного поиска одобрения и подтверждения.Это постоянное состояние поиска удовлетворения заставляло меня чувствовать себя опустошенным, несчастным и одиноким.

Бегство от самого себя может работать только на определенное время. В конце концов стены, которые я построил, стали моей тюрьмой.

Мне пришлось столкнуться со своей болью, противостоять своим страхам и развязать цепи, которые я построил вокруг своего сердца, чтобы я мог продолжать жить, а не просто функционировать.

Если я хотел полноценной жизни, мне нужно было сначала заглянуть внутрь себя и найти там любовь. Мне пришлось избавиться от многолетней разобщенности и боли и восстановить связь со своим телом и сердцем.Мне пришлось перенастроить свою жизнь в сторону внутреннего покоя и радости, а не в сторону от эгоизма, страха и моей кажущейся разбитости и обособленности.

За годы, которые я провел в исцелении и возвращении в себя, я обнаружил, что некоторые практики могут помочь нам отбросить раздутое эго ровно настолько, чтобы мы могли принять нашу жизнь с любовью. Эти методы включают…

Воссоединение с нашим телом

В какой-то момент нашей жизни большинство из нас пережили травматический опыт, из-за которого мы почувствовали себя отключенными от своего тела.Жестокое обращение в детстве, сексуальная травма, автомобильная авария — все это может привести к развоплощению.

Даже если нам посчастливилось избежать травм, мы живем в мире хронического стресса и подавленности, которые создают большую нагрузку на наши тела. Мы часто работаем в «режиме выживания» и испытываем хроническое мышечное напряжение, усталость и боль.

Когда наше тело было источником боли, мы могли бы захотеть отключиться и оцепенеть, чтобы защитить себя от боли. В конечном итоге мы живем в своей голове, часто совершенно не осознавая, что происходит в нашем теле.

Восстановление контакта с нашим телом — это первый шаг в исцелении нашей души, открытии сердца и отбрасывании эго. И йога здесь идеальный инструмент.

Йога — это мягкая практика, которая может помочь нам восстановить связь с нашим телом. Йога означает единство тела и ума. Используя дыхание как якорь, выполняя позы, мягко удерживая себя, мы центрируемся и воссоединяемся с собой в настоящий момент.

Мы выходим из головы (и нашей идентичности, основанной на эго) и возвращаемся к нашему телу и нашему истинному «я».Мы успокаиваем ум, смягчая его хватку, когда обращаемся к движению, полностью присутствуя и осознавая.

Настраиваясь на каждую позу, мы начинаем чувствовать каждую часть нашего тела. Мы начинаем развивать близкие отношения с самими собой, исследуя наши собственные чувства, мысли и отношения к позам. Йога становится интимной практикой для самоисследования и принятия себя. И это медленно растворяет эго, поскольку ваше сердце занимает центральное место.

Некоторые позы особенно хороши для заземления и центрирования, например, поза ребенка, поза дерева и позы воина.Есть также много поз, открывающих сердце — например, позы верблюда, поклона или моста — большинство из которых сосредоточены на вращении плеч, раскрытии ребер и выполнении прогибов назад, которые снимают мышечное напряжение и разблокируют ощущения в сердечном центре (также отлично подходят для снятие тревоги).

Кундалини-йога — это еще одна практика для пробуждения и исцеления нашего энергетического тела и снятия травм / блоков, будь то в нашем сердечном центре, корневом центре или где-либо еще.

Важно меньше сосредотачиваться на «упражнении», а больше на связи между разумом, телом и сердцем, которая возникает, когда вы замедляетесь и действительно присутствуете в своей практике.

Подружиться и укротить наш разум

Как только мы воссоединились со своим телом, нам нужно подружиться с нашим разумом, который легко может быть переполнен страхами, беспокойствами, сомнениями, самокритикой и навязчивыми мыслями. Мы можем сделать это с помощью медитации.

Медитация осознанности помогает нам развивать чувство осознанности и учит смотреть внутрь, наблюдать за своим опытом и учиться отпускать. Он обращает наше внимание на непостоянство жизни, поскольку наши мысли и ощущения постоянно меняются, так же как и наш опыт.Это означает, что мы можем отпустить нашу хватку и принять жизнь такой, какая она есть, момент за моментом.

С дыханием, закрепляющим нас в настоящем моменте, мы обретаем чувство свободы от наших прошлых проблем и будущих забот. Наши страхи исчезают, и появляется свобода — свобода выбора того, как мы переживать жизнь, которая впереди нас.

С практикой мы учимся замечать чувства и эмоции, лежащие в основе этих чувств, и мысли, лежащие в их основе. В этом тоже есть свобода — свобода выбирать, не поддаваться этим мыслям, отпустить их и выбрать другой.Мы учимся мудро реагировать на то, что перед нами, выбирая любовь вместо того, чтобы реагировать на наши бессознательные программы и на выученный страх.

Наблюдая за своими мыслями и ощущениями, мы учимся распознавать, когда мы боимся, обижаемся, злимся или стыдимся, и это осознание позволяет нашему эго отпасть.

Мы начинаем понимать смысл нашего опыта и окружаем себя состраданием к своей боли, сохраняя себя нежностью и заботой. Мы учимся отбрасывать свои страхи и убеждения в отношении самих себя и мира и начинаем жить из своего сердца, нашего подлинного «я».

Когда мы медитируем, мы начинаем лучше понимать самих себя, и наш образ жизни начинает меняться. Мы приходим к целостности, осознанию того, что наша жизнь одновременно и радостна, и болезненна, и нет, мы не повреждены, мы просто люди. И лучшее, что мы можем сделать, — это полюбить себя в этот момент, предложить себе заботу и сострадание, в которых мы нуждаемся, чтобы чувствовать себя успокоенными и в безопасности. И тогда мы можем распространить эту любовь и заботу и на других. Все мы страдаем и переживаем моменты борьбы; это простое признание может открыть наше сердце и соединить всех нас.

В моменты хаоса или беспокойства, когда наш ум беспокоен или перегружен, мы можем выполнять простые практики, которые успокоят наш ум и обуздут наш внутренний диалог. Особенно полезной практикой является медитация самосострадания Тары Брач. Наблюдая за своими мыслями и чувствами без осуждения — суть медитации осознанности — мы можем мягко перейти от боли к состраданию.

Еще одна практика, которую стоит попробовать — медитация любящей доброты, популяризированная Шэрон Зальцберг.

И если сидячая медитация слишком сложна для нас, мы можем войти в медитативное состояние с помощью движения.Ритмические упражнения, такие как ходьба, плавание или танцы, могут помочь объединить наше тело и разум и перезагрузить нервную систему за счет ритмичного потока движений, который расслабит и успокоит наш разум. Это заземлит нас в настоящий момент, чтобы мы могли быть там для себя и других.

Принятие и переписывание нашей истории

Если мы долго бежали от боли, как когда-то я, эта боль становится нашей историей; наше эго запутано в этом. Пришло время распутать и освободить его, чтобы мы могли сделать новый финал.Пора переписать нашу историю.

Я считаю, что ведение дневника особенно полезно, потому что оно позволяет мне исследовать свои мысли и чувства, не беспокоясь о том, что меня будут осуждать, критиковать или отвергать за то, кем я являюсь на самом деле.

Ведя дневник, мы можем раскрыть нашу внутреннюю боль и страдание и донести до сознания наши страхи ощущать себя недостаточно хорошими, нелюбимыми и, в конечном итоге, одинокими.

По мере того, как мы исследуем наши самые глубокие мысли и пытаемся осмыслить наш опыт, мы начинаем различать наши истинные чувства от адаптаций и программ, которые мы накопили за нашу жизнь — сообщений, которые мы получили от нашей семьи, сверстников и общества в целом. .Мы задействуем нашу внутреннюю мудрость и интуицию и по-новому взглянем на себя и события нашей жизни.

Письмо — это как глубокий разговор с самим собой. Столкнувшись со стыдом, горем и глубиной боли, мы учимся предлагать себе сострадание и заботу, которые искали вне себя. Обрабатывая раны, которых мы избегали, мы развиваем сочувствие к себе как к уязвимым и раненым людям.

Journaling — окончательный релиз; мы можем сбросить маски и исследовать наши заминки и ограничения.Мы медленно раскрываем наши глубоко укоренившиеся убеждения, выявляя их. Это углубляет наше внутреннее знание, помогая нам изучить и изменить наши представления о себе и мире. Когда мы отпускаем боль, которую держали за всю жизнь, наши сердца начинают смягчаться, наша броня падает, и наша история меняется.

Есть два основных способа, которыми вы можете вести дневник для исцеления: выразительное письмо и письмо с подсказками.

Чтобы начать выразительное письмо, расслабьтесь и закройте глаза. Загляните внутрь и дождитесь прихода мыслей.Начните записывать их, не подвергая себя цензуре. Вылейте все это на бумагу, позволяя своему бессознательному сделать шаг вперед и дать ему голос. Выразите настоящих своих чувств по отношению к себе и миру, а не только к тому, во что вы были приучены верить.

Письмо с подсказками может помочь вам подумать о том, как ваша семейная история, ваше культурное происхождение и ваша религия сыграли роль в том, почему вы такой, какой вы есть.

Например:

  • Как ваша изначальная семья проявляла (или отказывала) в любви?
  • Чего вам больше всего стыдно в семье?
  • Чего вы не получали в детстве, чего теперь ищете, став взрослым?
  • Как гнев выражался или подавлялся в вашей семье в детстве?

Изучая свое прошлое и то, что сформировало вас, вы можете пролить свет на свои бессознательные паттерны и убеждения, которые вы принимали за истину.Это первый шаг к их изменению и переписыванию вашей истории.

Эти три практики — йога, осознанность и ведение дневника — помогли мне исцелиться, восстановить связь с самим собой и научиться любить себя, а самолюбие является предпосылкой для ощущения любви и принадлежности, которые ведут к счастью.

Независимо от того, пережили ли вы какую-то травму или потеряли связь с собой из-за жизни в нашем напряженном и сосредоточенном на достижениях мире, эти практики также могут помочь вам.

Выделив немного времени, чтобы восстановить связь со своим телом, подружиться со своим разумом и переписать старые истории, которые больше не служат вам, вы скоро перестанете быть рабом своего эго и начнете жить более свободной, счастливой и подлинной жизнью.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Pamplin Media Group — Отпуск приводит к повреждению камеры и ранению гордости

Плохое решение приводит к дорогостоящему ремонту фотоаппарата и неловкой истории из отпуска.

У вас когда-нибудь был один из тех дней, когда вы хотели бы совершить пересдачу и сделать несколько разных выборов?

Недавно мы были в отпуске на побережье Орегона, и один из тех дней испортил наши впечатления.

В отпуске моя жена Карлин любит расслабляться и расслабляться. Я же, с другой стороны, хочу заниматься чем-то.

Так или иначе, в середине марта мы взяли отпуск на неделю и направились в Сисайд.

Согласно 10-дневному прогнозу погоды, всю неделю должен был идти дождь, но вместо этого большую часть времени погода была действительно хорошей.

Так или иначе, был один день, когда этого не произошло. Я встал до восхода солнца и направился к побережью, чтобы сфотографировать серию водопадов у побережья Северного Орегона.

Я знал, что это будет интересный день, когда направился к гаражу и пошел дождь.

Это не будет сюрпризом, но гараж и есть гараж. Однако борта открыты и ветер завывал, проливая дождь на крытую парковку.

Оказалось, что это был единственный день, когда за весь отпуск шел сильный дождь. Что-то неожиданное, ведь в отпуске меня часто сопровождает плохая погода.

Было очевидно, что дождь будет продолжаться, по крайней мере, большую часть дня, но я был готов.У меня был дождевик, непромокаемые штаны и на всякий случай нагрудные сапоги, пластиковый плащ для фотоаппаратов и зонт на случай, если ветер стихнет, а дождь все еще будет.

Так или иначе, я выехал на шоссе задолго до рассвета, следуя по GPS до водопада Янгс-Ривер, который я исследовал двумя днями ранее.

Когда я подошел к стоянке у водопада, GPS сказал, что я приехал, и сказал мне повернуть направо, что я и сделал, прямо на частную лесозаготовительную дорогу с большим количеством тяжелого оборудования и негде развернуться.

Я свернул с лесозаготовительной дороги и повернул в правильном направлении примерно на 50 футов дальше по дороге, прибыв в пункт назначения еще до рассвета.

Поскольку дождь все еще шел, я решил надеть нагрудные сапоги и приготовился промокнуть.

Когда я вышел из машины у водопада, я заметил, что окружающие деревья блокируют ветер, поэтому вместо того, чтобы помещать дождь на камеру, я решил защитить ее своим зонтиком.

Это оказалось большой ошибкой.

Так или иначе, я поплелся по тропинке к водопаду в полной темноте и пошел поставить штатив на скалистый выступ, который выступал в реку, давая мне беспрепятственный вид на водопад.

Я установил свой штатив, прикрепил камеру к штативу, при этом защищая его от непогоды с помощью зонтика для гольфа, и приготовился делать медленные снимки шелковистой гладкой воды, когда она каскадом обрушивается на водопад высотой около 60 футов. это было впервые обнаружено экспедицией Льюиса и Кларка.

Я сделал серию фотографий и был не очень доволен результатами, поэтому решил изменить свою позицию.

Переместившись на несколько футов, я снова установил штатив и на этот раз совершил вторую большую ошибку. Я заблокировал зеркало на своей камере, чтобы не получать вибрации от зеркала при съемке фотографий.

Я сделал очередную серию фотографий и решил, что фотографии можно улучшить, сменив объектив.

К сожалению, разблокировать зеркало камеры не удалось.

Это в конечном итоге обернулось очень дорогостоящей ошибкой.

Сменить линзы в сырую погоду может быть проблематично. Смена линз с зонтом в сырую погоду, стоя на скользких камнях, может быть еще более проблематичной.

Тем не менее, это то, что я решил сделать.

Я менял линзы в плохую погоду бесчисленное количество раз, и у меня никогда не было проблем, то есть до этого дня.

Я снял камеру со штатива и расстегнул молнию в кармане дождевика, чтобы достать другой объектив.Затем я снял первый объектив с камеры, все еще держа зонт, и положил этот объектив в карман, прижимая камеру к своему телу, чтобы защитить ее от дождя.

Когда я начал застегивать молнию в кармане, я поскользнулся на камнях и приземлился на спину в яму.

Поскольку защита моей камеры всегда на первом месте, я повернулся при падении, чтобы убедиться, что карман, в котором держался мой объектив, не ударился о землю, и прижал камеру к груди, чтобы защитить ее.

Так или иначе, я лежал на спине в яме в скалах и выглядел как черепаха на спине, когда пытался встать, при этом защищая камеру зонтом.

Камера ни разу не ударилась о землю, и на нее не пошел дождь, поэтому я вздохнул с облегчением, пытаясь встать.

Оказавшись на ногах, я надел новый объектив на камеру и сделал снимок. Посмотрев на экран на задней панели камеры, я заметил, что большая часть фотографии блокируется черным пятном.

Каким-то образом мне удалось поднять немного мха, когда я упал. Мху удалось приземлиться в самом худшем месте, которое только можно вообразить, внутри моей камеры.

Обычно это не было бы проблемой, поскольку зеркало камеры защищало бы камеру от попадания внутрь чего-либо.Однако, как вы помните, я заблокировал зеркало, чтобы предотвратить дрожание камеры.

Каким-то образом небольшой комок мха попал в мою камеру и попал на важнейший датчик камеры.

Итак, я вернулся к своей машине и снял мох с камеры. Думая, что я увернулся от пули, я вернулся к реке, чтобы продолжить стрельбу.

И первые пару фотографий, которые я сделал, выглядели нормально, по крайней мере, на 3-дюймовом ЖК-экране с камеры.

Думая, что я увернулся от пули, я продолжил стрелять, наконец выйдя вброд на середину реки, где я сделал «идеальную» фотографию водопада Янгс-Ривер.

Довольный сделанными мной фотографиями, я вернулся к своей машине и поехал к водопаду Фишхок-Фолс, редко посещаемому водопаду Фишхок-Крик в округе Клатсоп.

Я провел, может быть, два часа, бродя по ручью, делая, как мне казалось, отличные фотографии красивого водопада.

Перед тем, как вернуться в Сисайд, я поехал в Джуэлл Медоуз, чтобы сфотографировать стадо лосей.

В общем, неплохое утро фотографии, по крайней мере, я так думал.

Я вернулся на курорт, где мы с Карлин остановились, более или менее как раз к обеду.После того, как я вытерся, я пообедал, а затем решил загрузить свои фотографии с карт памяти камеры на портативный жесткий диск.

Пока я загружал фотографии, я решил посмотреть на некоторые из сделанных мной фотографий и сразу увидел кучу маленьких темных линий на моих фотографиях.

К сожалению, оказалось, что мне удалось поцарапать поверхность сенсора не один, а несколько раз.

Неплохие царапины. На самом деле они такие маленькие, что невооруженным глазом их не увидеть.

Они такие маленькие, что если снимать с широко открытым объективом, они не видны. Однако, как только вы останавливаете камеру до f8 и выше, царапины становятся все более заметными.

По сути, все фотографии, которые я сделал на основной фотоаппарат этим утром, бесполезны. Линии есть на каждой фотографии, которую я сделал после падения. Они настолько заметны, что фото уже невозможно спасти. Настолько заметно, что я не мог снимать основной камерой до конца отпуска.

Оказывается, не очень умно пытаться удерживать зонт, фотоаппарат и два объектива, стоя под дождем на скользких камнях.

Это не только плохо при падении, но и дорого.

В последнюю субботу наших каникул меня пригласили на соревнования по бегу в моей альма-матер, Университете Джорджа Фокса.

Встреча была названа в честь главного тренера по легкой атлетике, когда я учился в колледже, Rich Allen Classic, и на нее были приглашены члены предыдущих команд.

Так или иначе, я покинул Сисайд рано утром и направился в Портленд, чтобы отнести мою камеру в ремонтную мастерскую, которой я раньше пользовался.

Они сказали, что на замену датчика уйдет около недели, и что, вероятно, это будет стоить всего от 200 до 300 долларов.

Я уронил камеру, подумав, что может быть и хуже, и направился в Ньюберг на соревнования по треку.

К счастью, у меня есть второй корпус камеры, который я на всякий случай отнес в Ньюберг.

Оказавшись там, я встретился с несколькими членами команд, в которых я соревновался, некоторых из которых я не видел со времен колледжа.

Некоторое время мы говорили о днях славы и о старении.

Было довольно интересно увидеть свои фотографии на большом экране стадиона. Я не понимал, что там вообще есть фотографии. В конце концов, 40 лет назад было намного раньше цифровой фотографии, и я не припомню, чтобы видел камеру на наших встречах, по крайней мере, большую часть времени.

Большинство из нас видели расширенную талию и залысины с тех пор, как были сделаны эти фотографии, тем не менее, они вызывают хорошие воспоминания.

Они поместили нас рядом с линией старта, что означало, что мы были в 100 метрах или более от финишной черты и, вероятно, в 150 метрах или более от большого экрана, на котором они публиковали результаты.

Никогда еще старость не была более очевидной, чем группа мужчин среднего возраста, пытающихся прочитать результаты на табло.

Только один член команды мог считывать результаты с экрана. Что ж, это не совсем так, я мог бы прочитать результаты, если бы использовал свой большой объектив камеры.

Так или иначе, двое из нас потратили большую часть времени, рассказывая всем остальным, в какое время люди бегали.

В середине соревнований они остановили все и позвали всех, кто был в команде в 1978 году, к центру трассы рядом с трибунами, чтобы они могли узнать нас через 40 лет после первого школьного чемпионата округа по легкой атлетике.К сожалению, никто из нас этого объявления не услышал.

Через несколько мгновений они послали кого-то за нами, и мы двинулись по тропе и подняли руки в знак признательности, когда они представляли нас одного за другим.

После встречи нас накормили пиццей, что запрещено моей нынешней диетой, и пригласили пообщаться с членами нынешней команды.

В общем, это был довольно веселый день.

Как бы то ни было, я вернулся в Сисайд тем вечером и сделал последнюю серию фотографий заката на мою резервную камеру.

Воскресным утром мы собрали вещи и отправились обратно в Принвиль. В тот понедельник я вернулся на работу и лихорадочно писал рассказы обо всех спортивных событиях, которые происходили, пока меня не было.

Все вернулось на круги своя, то есть кроме моей камеры. В понедельник я получил электронное письмо из мастерской по ремонту фотоаппаратов.

Думая, что это должно было сказать мне, что моя камера уже отремонтирована, я взволнованно открыл электронное письмо и обнаружил, что не только моя камера не была отремонтирована, но даже не указана дата ремонта.

Видите ли, Nikon настолько обеспокоен патентованной природой сенсора в моей камере, что не позволяет даже авторизованным ремонтным мастерским использовать сенсоры.

В электронном письме просто просили меня разрешить отправить камеру Nikon.

Кто знает, когда починят, и сколько это будет стоить. В ремонтной мастерской сказали, что это займет примерно две-четыре недели. Прошло три недели, а новостей по-прежнему нет.

Я все еще чувствую последствия своего падения, но на самом деле оно не физическое.Это больше оскорбляет гордость. В конце концов, в мастерской по ремонту фотоаппаратов сказали, что я первый человек, о котором они когда-либо слышали, кто повредил датчик при падении. Большинство людей, которые царапают свои датчики, делают это, когда пытаются почистить их сами, потому что они слишком дешевы, чтобы платить профессионалу.

Я знаю об этом все, потому что делал это с предыдущей камерой, но это новая. Думаю, мораль этой истории в том, что не пытайтесь менять линзы под дождем, по крайней мере, с закрытым зеркалом, в нагрудных сапогах и с зонтиком в руках.

Ну живи и учись. Думаю, это хорошая вещь, которую я вложил в резервную камеру.

Лон Остин — спортивный редактор журнала Central Oregonian. С ним можно связаться по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.


Вы рассчитываете на то, что мы будем в курсе, и мы зависим от вас в финансировании наших усилий. Качественная местная журналистика требует времени и денег. Пожалуйста, поддержите нас, чтобы защитить будущее общественной журналистики.

Гордость — твоя величайшая проблема

Нам задают общие вопросы, когда люди узнают, чем мы занимаемся. Вы сантехник? Будьте готовы удаленно устранять неполадки в кране. Врач? Будьте готовы к изобилию таинственных болей и болей.

Для консультантов где-то в верхней части этого списка стоит вопрос: «Какие проблемы вы видите больше всего?» Депрессия, тревога, гнев, семейный конфликт — все это важно, но мой главный ответ может вас удивить. Это гордость.

То, что гордость должна занимать первое место в чартах, на самом деле никого не должно удивлять — и в особенности христиан.В Притчах 6: 16–19 перечислено семь качеств, которые Бог презирает, и самая первая — «надменные глаза» — это общеизвестный способ говорить о гордости.

Гордость — это тюрьма, которая увековечивает гнев, обиду и глупость, сдерживая при этом восстанавливающие эффекты убеждения, смирения и примирения (Притчи 11: 2; 29:23; Галатам 6: 3; Иакова 4: 6; Откровение 3: 17–20). Позже, в Притчах 16:18, Бог говорит нам: «Гордыня предшествует погибели, а надменный дух — падению». Гордость была бы не только вашим тюремщиком, но и вашим палачом.

Проблема в каждом другом

В консультационной комнате, когда пары приходят ко мне впервые, у них часто есть список преступлений, совершенных против них их супругом, а также отрепетированный перечень поведения, которое, как они ожидают, изменит их партнер. Точно так же родители часто приводят детей на консультацию, сообщая, что им нужно научиться новым способам быть уважительными, сдержанными и полезными. Кроме того, люди приходят со своим каталогом способов, которыми окружающий их мир не помог им в их поисках радости, комфорта и безопасности.

Эти оскорбления нужно выслушивать и выслушивать с нежностью. Нашим братьям и сестрам во Христе нужно испытать что-то от непоколебимой любви Бога в моменты, когда они залечивают свои самые болезненные раны. Один врач однажды сказал мне, что эффективных лекарств существуют на пересечении такта, времени и дозировки. То же самое можно сказать и о консультировании (я уверен, и о многих других дисциплинах).

Более того, поведение, которое они хотят изменить, часто действительно нуждается в изменении.В то же время, в процессе нашей совместной работы, когда я меняю точку зрения и задаю наводящие вопросы (например, что вы сделали со своим супругом / ребенком / миром? В чем вам, возможно, нужно покаяться? Как вы можете показать Христа им так же, как вы жаждете, чтобы они явили вам Христа?), я обычно не получаю ответов, но смотрю обиженно и смущенно. И часто получаю откровенное возмущение. Я горжусь.

Христос отказался от своих прав

Сравните эту реакцию с нашим Господом и Спасителем Иисусом Христом.Если когда-либо и существовал человек, имеющий право на то, чтобы его гордость была такой же большой, как жизнь, это был тот, благодаря которому вся жизнь возникла. Если бы Иисус пришел в мир и потребовал, чтобы все служили ему, и сделали это немедленно, это не было бы высокомерием; это было бы уместно. Тем не менее, как говорится в 2-й главе Послания к Филиппийцам, он пришел не в виде правителя, а в виде слуги.

Призыв Христа к нам — жить так, чтобы свидетельствовать о подобном служении и тем самым отделять нас от тех, чье гражданство находится на небесах, а не в мире (Матфея 20: 25–28).Таким образом Христос искупает наше служение. Какая радость — служить моему супругу, моему ребенку или окружающим и отражать им, пусть даже частично, что-то от характера Бога.

Удаление оков гордости

Как перейти от цепей гордой одержимости собой к свободе скромного самообслуживания?

Есть три точки зрения, которые я часто прошу проверять внутри себя. Думайте об этом как о трех гранях (хотя их гораздо больше) жемчужины подлинного христианского смирения:

  • На чьем грехе вы сосредоточены?
  • В чем фокус вашей радости, безопасности и удовлетворенности?
  • Кто находится в центре внимания вашей службы?

Когда мы оказываемся в рабстве своей гордости, ответы на вышеперечисленные вопросы обычно таковы: другие (грех), мир (радость) и я (служение).

Чей грех мне больше всего ненавистен в такие моменты? Чей грех нужно вывести на свет, в котором покаяться и в конечном итоге умертвить? Не мое, а всех остальных.

Где мне найти утешение, радость, покой, безопасность? Не в славе Евангелия, но в каком-то событии, вещи или человеке. Если бы я только зарабатывал больше денег, имел больше власти, имел супруга, детей, дом, собаку, что угодно. Что угодно, только не радость страданий за Евангелие.

Кого во всем этом следует обслуживать? Мне.Мир, мои отношения и сам Бог существуют, чтобы служить мне.

Но Писание отвечает на эти вопросы совершенно иначе:

  • На чьи грехи я должен сосредоточиться? Мой. (Римлянам 8:13)
  • Кто является центром моей радости, безопасности и удовлетворения? Христос. (1 Петра 1: 8–9)
  • Кто должен быть в центре внимания моих услуг? Других, особенно братьев-христиан. (Филиппийцам 2: 3–4)

В то время как существующие проблемы сильно различаются, проблема , которая слишком часто сбивает с толку консультирование с самого начала, — это гордость, а ответ — смирение, основанное на Святом Духе и сосредоточенное на Иисусе.

Гордость и страдание — Церковь Firebrand

Я начал думать об этой теме, когда был в бассейне YMCA и увидел красивого мальчика, которого двое его воспитателей несли на носилках в зону для переодевания. Он не мог держать голову прямо, а его руки и ноги превратились в искривленные шишки.

Библия говорит нам, что главная проблема нашей падшей человеческой природы — это гордыня. Мартин Лютер сказал, что «гордыня — мать всех грехов», и я никогда не читал теолога, который не соглашался бы с этим.

На практике «гордость» сводится к нашему глубокому инстинктивному отношению: «Я заслуживаю лучшего». Мы все думаем, что заслуживаем более высокой оценки наших мыслей, слов, действий, чувств и желаний. На практике гордость мотивирует многое (а может, и большинство?) Того, что мы делаем. Иногда эти ответы мягкие, а иногда разрушительные. Такое отношение «я заслуживаю лучшего» заставляет нас менять канал, останавливаться на кофе, заводить роман, принимать наркотики и так далее.В своих деструктивных ответах мы думаем: «То, что со мной сделали, было неправильным и несправедливым, и я заслуживаю лучшего, поэтому я собираюсь двигаться в этом направлении, которое будет больше удовлетворять меня (моя гордость)». Часто деструктивный ответ на нашу уязвленную гордость приводит к выводу, что наиболее удовлетворительной реакцией будет ответная реакция, нанесшая ущерб гордости другого человека. Подумайте об этом: всякий раз, когда наши чувства обижены, это всегда происходит из-за того, что мы чувствуем, что с нами обращались неправильно и несправедливо, и что мы заслуживаем лучшего обращения, чем это.Если бы у нас не было гордости, мы не были бы оскорблены поведением другого человека по отношению к нам. Когда мы просим нашего Отца в молитве Господней простить наши грехи, «ибо мы сами прощаем всех, кто нам обязан», мы говорим Ему, что прощаем всех, кто оскорбил нашу гордость.

Давайте рассмотрим, пожалуй, два наиболее распространенных типа испытаний, которые описывает Библия. Один из видов испытаний — это «трагедия», которая случается с человеком, полностью вышедшим из-под его контроля, как прискорбный естественный результат жизни в разрушенном мире.Другой тип испытания — это «искусственное» испытание отношений, созданное кем-то, кто оскорбляет гордость другого человека. Мы поддерживаем наши страдания в этих изготовленных реляционных испытаний, когда мы упорно не просто игнорировать нашу глубокую врожденную гордость и попросить и получить прощение. Как и многое в христианской жизни, это прощение легче прочитать, чем сделать.

Примерами неизбежных трагедий, которые должны пережить мужчины, женщины, дети и даже крошечные младенцы, являются врожденные дефекты, болезни, голод, физическое насилие, насильственное разлучение, смерть близких, преследование за Веру и т. Д.Библия учит, что Бог глубоко сочувствует нам, когда мы переживаем эти трагедии, которые происходят вне нашего контроля. Это виды страданий, которые исцелил Иисус.

Библия, похоже, не учит, что Бог сочувствует нам, когда мы создаем, поддерживаем и страдаем от наших собственных искусственных испытаний в отношениях, которые мы создаем, когда причиняем боль гордости друг друга, а затем отказываемся прощать. Вместо этого явное Божье решение избежать этих испытаний в отношениях (заповеданное через Иисуса и Павла) состоит в том, чтобы просто простить друг друга семьдесят семь раз, прекратить ссоры, не позволять солнцу зайти на ваш гнев, преодолеть его, двигаться дальше — идти это от! Очевидно, Бог думает, что это должно быть вполне возможно для нас сейчас, когда мы новые творения и имеем в себе силу Святого Духа.Мы не видим, чтобы Иисус исцелял такие страдания.

Похоже, что мы ошибаемся ходить в горе, хандре, гневе и страданиях в праведном негодовании из-за испытания отношений, которое мы сыграли роль в создании и поддержании, и воображать, что Бог жалеет нас и желает укрепить нас, в то время как мы терпим это. Похоже, что Бог сосредотачивает свое сострадание и укрепление на тех, кто переживает серьезные, поистине неконтролируемые трагедии, потому что Он ясно дал нам, своим детям, ключ к управлению нашими собственными испытаниями в отношениях.Мне интересно, кажется ли Ему абсурдным — почти непристойным — то, что мы осмеливаемся создавать и выдерживать наши собственные, безусловно болезненные, но относительно незначительные и разрешимые испытания в отношениях, вызванные только нашим нежеланием победить гордость, и упорствуем в чувстве собственного сожаления. мы искалечены служением другим и продвижением Царства, в то время как извращенные маленькие мальчики на носилках переживают невообразимо более тяжелые истинные трагедии, в причинении которых они не играли никакой роли и для которых единственное решение — постоянная молитва, терпение и, надеюсь, чудо.

раненая гордость — Саманта Филд

Продолжая с того места, где мы остановились на прошлой неделе, мы примерно на полпути к главе «Мужская гордость». Хелен потратила много времени, объясняя, что именно она подразумевает под «мужской гордостью», и подробно рассказала о том, чем гордятся мужчины, и о том, как мы, женщины, постоянно их уничтожаем, делая такие вещи, как , имея работу или имея интересы, которых он не разделяет. Затем она объяснит нам, как кажется, что весь мир создан для того, чтобы ломать и унижать мужчин, и как женщины несут ответственность за то, как ужасен этот мир.

Скоро станет ясно (если это еще не так), но поведение и реакции, которые Хелен собирается описать как совершенно нормальные, естественные, неизбежные и неизменные, большинство общества классифицирует как незрелость . Она описывает такие вещи, как абстиненция и избегание боли, которые являются нормальными человеческими реакциями. Все мы боремся с обидой и унижением, и в некоторой степени все мы знаем, что это часть жизни. Мы учимся обрабатывать его, противостоять ему, если необходимо, но в конечном итоге переходим на .

Однако это не то, что описывает Хелен.

Она начинает с описания того, как мужчины выросли в мире, одержимом стремлением быть хрупкими и слабыми. Их семьи издеваются над мальчиками-подростками за их юные бороды: «их матери, возможно, смотрели на это с пренебрежением, ». Итак, мужчины выросли там, где семьи выказывают бесконечное презрение за их растущую «мужественность». Затем это рабочий мир, который является «жестоким», «садистским» и «подрывающим». Что, конечно, может быть всем вышеперечисленным.И, наконец, его жена «ранит его гордость», проявляя «безразличие» (ранее описываемое как занятость или озабоченность). Все это, утверждает она, приводит к очень специфическому набору реакций, которые не могут не вызвать мужчин. Эти ответы, по ее словам, всегда , как человек реагирует на свое окружение.

Реакция №1: Унижение

Это происходит потому, что вы, его жена, коснулись «самой чувствительной части его натуры». Женщина, которая проявляет безразличие, становится « отвратительным », и Хелен не удивляется, когда «он реагирует взрывоопасным .«Это один из тех случаев, когда меня глубоко беспокоит язык Хелен. Ее выбор слов был слишком постоянным, чтобы подобные фразы были случайными. На протяжении всей этой книги (а мы почти на полпути) Хелен сознательно использовала такие слова, как «жестокий» и «взрывной», чтобы описать, как мужчины реагируют на жен, которые им не нравятся. Почти всегда эти слова сопровождаются фразами «неудивительно» и «неудивительно». Учитывая все угрозы, которые она представляет своим читателям, меня глубоко беспокоит то, что она также угрожает нам явным и физическим насилием со стороны наших мужей.

За его «взрывной» реакцией на то, что вы нашли вас «отвратительным», следует —

Реакция № 2: Резерв

И она ясно дает понять, что не имеет в виду застенчивый . Резерв, по ее словам, — это «стена для самозащиты». И единственный возможный способ обойти эту стену — убедиться, что он:

абсолютно уверен , что его идеи будут встречены с благодарностью. . . малейший намек на недопонимание разрушит иллюзию и снова загонит его за свою стену сдержанности.. . Если [вы] укажете, что [вы] ничуть не заинтересованы, он вздрогнет , как если бы его ударили плетью . . . Если девушка в таком кризисе ведет себя равнодушно, у нее каменное сердце .

Так обстоит дело с каждого человека . . . Он быстро возобновит [свой запас], если только не сможет погреться в полном сиянии всеобъемлющей симпатии . . . чем выше калибр человека , тем больше он склонен втягивать в себя, когда его гордость задета.. .

Если вы обнаружите этот резерв у своего мужа, примите меры по его устранению. Если вы этого не сделаете, у него может возникнуть соблазн искать компании другой женщины .

Итак, для того, чтобы ваш муж не считал вас «отвратительным» и не реагировал «взрывоопасно», он должен быть абсолютно уверен , что вы поклоняетесь земле, по которой он ходит. Если вы сбиты с толку, вам скучно или вы отвлекаетесь, вы бьете его плетью, и он изменяет вам. По словам Хелен, это неизбежная реальность мужественности, особенно для мужчин «более высокого уровня».В следующих реакциях она продолжает говорить нам, что они также станут нечестными, прибегнут к перекладыванию вины и начнут постоянно искать подтверждения.

Это то, что я имел в виду, когда сказал, что Хелен описывает незрелость как универсальную неизменную мужскую константу. Да, у самых разных людей есть реакции, о которых здесь рассказала Хелен. Мы все способны ранить наши чувства и делать все возможное, чтобы защитить себя. Да, мы все вполне способны кидать людей под автобус и валять задницы, чтобы уберечься от неприятностей.Я даже проделал целиком, «ловлю комплименты, умаляя себя». Мы люди. Мы делаем ужасные и жалкие вещи.

Однако это не поведение, которое Хелен описывает как незрелое, неправильное или что-то в этом роде. Это не только , но и , она даже говорит, что это должно быть то, что мы ожидаем от мужчин более высокого калибра .

Я знаю, что рецензирую книгу Хелен, но это один из тех случаев, когда я начинаю думать: «Конечно, это безумие. Никто больше так не думает.”

К сожалению, это не так. Такое отношение к мужчинам не только широко распространено, но и является доминирующим нарративом о мужчинах и маскулинности в фундаментализме и консервативном евангелизме. Мужчины в этих кругах всегда изображаются как обычные животные. Они не могут помочь себе . Их реакции полностью и полностью находятся вне их контроля, и единственные оставшиеся арбитры, единственный барьер между ними и унижением, — целомудренные, добродетельные женщины. Наша обязанность, , женщины, обуздать зверя. Мужчины не могут сделать это самостоятельно.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *