Вкус жизни это – Вкус жизни — We Production
Как вернуть вкус жизни | Психолог
Достаточно часто в рассказах клиентов слышу фразу: «Не чувствую вкуса жизни». Это не заявляется как проблема, а чаще идет фоном при повествовании о другой проблеме. Известно, что клиент приходит к психологу не только с проблемой, но и с решением. И в задачи психолога входит создание такой атмосферы, такого пространства, такого общения, когда человек сможет в котле своих мыслей отделить желание, увидеть проблему, которая мешает желанию реализоваться, и путь решения.
Так вот путем решения многих вопросов как раз и является «чувствование вкуса» жизни.
Почувствовать — это о необходимости восстановления контакта со своими эмоциями, чувствами. Вкус — это ощущение, сигнал от тела. «Почувствовать вкус» — это еще и о том, чтобы соединить мысли, эмоции и тело.
Наверняка Вам доводилось слышать фразы: «В нем нет жизни» или «Он пустой, безжизненный». Что означают эти фразы? Из физики мы знаем о Законе сохранения энергии и о том, что энергия существует в форме движения. Если примитивно, то, что не движется — застаивается и начинает попахивать. Энергия не может пребывать в покое, таков закон. Если она не движется в сторону созидания, значит она начинает двигаться в сторону разрушения.
Вкус жизни и Ваш возраст
Таким образом, для того, чтобы почувствовать вкус жизни, вернуть интерес к жизни, нужно разобраться, куда движется Ваша жизненная энергия и, в случае необходимости, направить ее течение в конструктивное русло. Когда меня спрашивают: «Как вернуть интерес к жизни после 30 лет?», «Как вернуть интерес к жизни после 40 лет?», «Как вернуть интерес к жизни после 50 лет?», я отвечаю, что возраст не имеет значения. Нужно разобраться, куда утекает или где заблокирована жизненная сила, энергия.
К утечке энергии приводят негативные мыли, слова. Если быть честным с самим собой, свои мысли и слова можно проинспектировать и начать заменять негативные мысли — позитивными. Например, вместо жалоб на здоровье и смакование тем болезней, можно говорить о здоровом образе жизни или, хотя бы, избегать разговоров о болезнях. Если состояние здоровья пока не очень хорошее, на вопрос о самочувствии можно отвечать: «Чувствую себя не очень хорошо». Заметьте разницу — «плохо» и «не очень хорошо». Позитивные перемены начнутся с момента, когда Вы перестанете высказывать негативные мысли.
Энергетические блоки образуются, когда эмоции, чувства не прожиты (возникли, но по каким-либо причинам не нашли выхода). Эти блоки (зажимы) бывают видны даже визуально в теле. Самостоятельно понять, отделить одно чувство от другого, определить, на кого эмоция направлена, не так-то просто. На психологических консультациях я помогаю определить, где жизненная энергия заблокировалась, убрать блоки и позволить течь энергии свободно, легко, в сторону конструктивных перемен,позволяя вновь обрести баланс в жизни и испытывать разные чувства, включая интерес и радость.
На состояние наполненности и опустошенности влияет осознанность, целостность, проживание собственной жизни. Знаете ли Вы, что, когда Вы реализуете СВОИ желания и живете СВОЕЙ жизнью, Вы наполняетесь, получаете дополнительную энергию извне, качественную и мощную энергию, а когда Вы реализуете чужие желания, не понимаете себя и своих потребностей, живете чужой жизнью, Вы затрачиваете и сливаете свою энергию. Приходится очень много работать, чтобы производить больше энергии, но она снова затрачивается. Отсюда апатия, депрессии, ощущение тщетности. Кто-то может сказать: «Это же эгоизм. А как же милосердие, помощь близким и т. д?». Добрые дела можно совершать как из состояния наполненности и любви (Я хочу и могу делать это), а можно из нехватки и чувства жалости (Я должна). Я не призываю отказаться от добрых дел. Милосердие остается милосердием, из каких состояний оно бы не совершалось. Но делать добрые дела из состояния наполненности гораздо эффективнее, приятнее, полезнее. Тогда эта деятельность сама превращается в неисчерпаемый источник энергии. Вообще, когда человек отказывается от собственных желаний и живет «несвоей» жизнью, у него всегда есть оправдания и так называемые вторичные выгоды. Ведь, на самом деле, признаться себе в том, что всю жизнь предавал себя, не так-то просто. Например, это может выглядеть так: «Я хотела быть актрисой, но собственная болезнь (алкоголизм сына, волонтерская деятельность и т.д.) заняли все мое время, было не до этого». В этой фразе много лукавства и перепутаны местами причина и следствие. Истинные желания могут быть сокрыты от самого человека. О некоторых причинах я писала в статьях «Последствия психологических травм. Как распознать и что с этим делать?», «Самооценка. Из чего складывается и как повысить низкую самооценку?», «Трудности принятия решений. Как преодолеть сомнения в самом себе?». В определенные периоды жизни может теряться контакт с желаниями, поскольку идет переоценка ценностей, отмирает старая система и рождается новая (статья «Возрастные кризисы. Как преодолеть?»). Моя основная задача как психолога-консультанта как раз и состоит в том, чтобы помочь Вам разобраться в самих себе, в своих потребностях и желаниях и начать жить СВОЕЙ жизнью.
Что делать, если жить стало не интересно
Всем, кому стало неинтересно жить и нет энергии, предлагаю несколько советов по поддержанию энергетического баланса. Эти советы будут касаться всех трех наших составляющих — тела, эмоций, мыслей. Итак:
- откажитесь от негативных высказываний и научитесь БлагоДарить;
- почаще взаимодействуйте с природой. Подходит все, что Вам нравиться делать: гулять в парке, лесу, гладить кошку, выгуливать собаку, смотреть, как течет ручей, любоваться звездным небом и т.д. Взаимодействуя с природой, мы попадаем в пространство плавных линий, которое необходимо для нормального движения энергии;
- учитесь пребывать в спокойствии. В напряженном виде мы сдерживаем движение энергии. Действительно глубокого спокойствия можно достичь только разобравшись в себе. Шаг за шагом познавая себя, можно заметить, как тревоги отпускают, а на их место приходит умиротворение.
- занимайтесь творчеством. Творчество задействует правое полушарие головного мозга, область бессознательного. Творчество приносит нам двойную пользу — наполняет спокойствием и раскрывает внутренний потенциал. Речь идет не о том, чтобы делать что-то профессионально. Главное, делать что-то с удовольствием.
- балуйте свое тело. Наше тело тоже имеет память и язык и способно взаимодействовать с эмоциями и мыслями. Если тело «довольно», оно транслирует в мозг сигнал о спокойствии, мысли в голове затихают, и возникают позитивные эмоции.
- расширяйте границы своих познаний. Направляйте свою энергию на изучение и познание как окружающего нас мира, так и самих себя. Это так увлекательно!
И еще я приглашаю Вас на психологические посиделки. На них участники учатся восстанавливать контакт со своим телом, со своими чувствами, учатся понимать людей, выполняют практики и наполняются энергией. Что дает общение в таком формате сложно передать словами. Оно наполняет. И это нужно чувствовать. Присоединяйтесь!
Ваш психолог, Лариса Артамонова
Понравилась статья? Поделитесь!
psychologpro.ru
Вкус жизни, что это. Как проявляется вкус к жизни
Вкус жизни, что это. Как проявляется вкус к жизни
Он есть далеко не у всех. Лишь немногие воспитывают его в себе. Именно воспитывают, потому что это стремление не заложено генетически. Можно подумать: а как же инстинкт самосохранения? Однако неосознанные попытки сохранить свою жизнь не доказывают умения ею наслаждаться. У людей, которые любят и ценят свой век, есть несколько похожих особенностей. Вот самые главные из них:
- жизнерадостность, оптимистический настрой мыслей;
- умение достойно проходить через трудности;
- желание пользоваться возможностями, которые предоставляет судьба;
- вера в лучшее;
- наличие многочисленных хобби, интересов, любимой работы;
- многогранность, открытость;
- явное понимание собственных желаний, целей;
- адекватная самооценка;
- любовь и уважение к себе;
- положительное, доброжелательное отношение к окружающим, миру в целом;
- понимание ценности каждого момента.
Эти качества действительно делают человека счастливым. Если их в себе не воспитывать, жизнь может показать свою другую, темную сторону. Именно у замкнутых, пессимистичных людей возникают депрессии, различные заболевания, нежелание жить, потерянность. Вот почему перечисленные достоинства так важны.
Основа киносюжетов берется из реальности. Даже фэнтези и фильмы-утопии сохраняют в себе частичку правды, что уж говорить о комедиях, драмах. Лучше учиться на чужих ошибках, чем допускать свои. Поэтому можно попробовать взять урок о страсти к жизни из кинолент с участием Джима Керри. Как они помогут раскрыть жизнерадостность?
Наполнять жизнь вкусом. Обсуждение в клубе ОСЕННИЙ МАРАФОН 2019
Наполни жизнь вкусом. Неделя 1.
В Летнем марафоне мы по-прежнему не только стройнеем, но и лечим мысли, настраиваем на позитивный лад эмоции, в общем, стремимся к гармонии!
Помните, что чаще всего проблема переедания кроется не в голоде, а в эмоциональном дефиците. Наводим порядок не только в тарелке, но и в голове.
Подтолкнём, напомним, поможем задуматься. Словом, поможем наполнить жизнь вкусом .
Отчёт о выполнении обязателен . Возможно, кому-то ваш опыт поможет почерпнуть что-то новое для себя, вдохновит и заставит двигаться дальше. Выражая своё желание принимать участие в Марафоне, вы «подписывались» и на этот пункт. Два пропуска в отчётах за марафон по любой причине – прощаются. Ищите не оправдания, ищите возможность!
У каждой из нас бывают периоды энергетического спада. Мы теряем мотивацию, залегаем на диване с любимыми эклерами… Бывает. Но только не этим летом! Эти три месяца мы дышим полной грудью.
Ну что ж, поехали!
Первая неделя у нас — Неделя ароматов.
Дышите воздухом после грозы, раскалёнными на солнцепёке сосновыми смолами, ощущайте аромат кофе, цветущих пионов и жасмина, вдыхайте страницы бумажных книг и пары булькающего на плите борща, наслаждайтесь запахом пряностей и вскопанных грядок.
А ещё познакомьте нас со своим любимым парфюмом. При возможности прикупите новый аромат или хотя бы зайдите в парфюмерный магазин, порадуйте своё обоняние.
Лично я обожаю пряные и даже горькие ароматы. В моих фаворитах – Sensuous Noir Estee Lauder . Cложный, терпкий, сексуальный. Перец и сосна знают своё дело. Познакомилась я с ним случайно. Стыковка между рейсами была более 4 часов, и я гуляла по терминалам Шереметьево. Денег было с собой много, но я понимала, что лечу очень далеко и надолго, поэтому сильно тратиться не рисковала. Но парфюм меня манил. Sensuous Noir Estee Lauder был на акции и стоил всего 45 евро. Я рискнула. И Боже. Влюбилась. Шесть лет – это мой фаворит. Очень редко его встретишь на улице.
А ещё мне нравится Hermes Kelly Caleche . Сочетание кожи и розы – ну просто вдохновляет и возбуждает.
Одно время я даже собирала коллекцию парфюмерный миниатюрок. Но потом поняла, что далеко не все эти ароматы мне нравятся, а пополнение коллекции стоило приличных денег. Поэтому коллекцию продала.
Ждём ваших историй о том, что «нанюхали» за неделю и репортажей с парфюмерной домашней полки.
Срок выполнения – до следующего взвешивания.
Ваша Богиня творческих порывов dreamlife2006.
Вкус жизни или вкус к жизни. Вкус жизни
Вкус жизни | |
---|---|
No Reservations | |
Жанр | комедия , мелодрама , драма |
Режиссёр | Скотт Хикс |
Продюсер | Керри Хейсен Серджио Агеро |
Автор сценария | Кэрол Фучс Сандра Неттельбек |
В главных ролях | Кэтрин Зета-Джонс Аарон Экхарт |
Оператор | Стюарт Драйбёрг |
Композитор | Филип Гласс |
Кинокомпания | Castle Rock Entertainment Village Roadshow Pictures Warner Bros. (дистрибьютор) |
Длительность | 100 мин |
Бюджет | 28 млн $ |
Страна | США |
Язык | английский |
Год | |
IMDb | ID 0481141 |
Официальный сайт |
«Вкус жизни» ( англ. No Reservations ) — американская романтическая комедия 2007 года , ремейк немецкого фильма « Неотразимая Марта » (2001). Режиссёр фильма Скотт Хикс снял его по сценарию Кэрол Фучс ( Carol Fuchs ), основанном на работе Сандры Нетлбек. В главных ролях американской версии Кэтрин Зета-Джонс и Аарон Экхарт , которые сыграли в этом фильме пару поваров .
Шеф-повар популярного ресторана, Кейт ( Кэтрин Зета-Джонс ), берёт на себя опеку дочери своей погибшей сестры. В то же время, как она пытается разобраться с этой семейной трагедией, ей нанимают во временные помощники общительного и жизнерадостного Ника и он настолько успешно справляется со своими обязанностями, что, по мнению Кейт, имеет претензии на её должность шеф-повара этого ресторана.
Фильм повествует о том, как меняются отношения главных героев, когда они начинают узнавать друг друга, и о том, как Ник помогает главной героине наладить отношения с её осиротевшей племянницей — Зои.
Актёр | Роль |
---|---|
Кэтрин Зета-Джонс | Кейт Армстронг Кейт Армстронг |
Аарон Экхарт | Ник Палмер Ник Палмер |
Эбигейл Бреслин | Зои Зои |
Патриша Кларксон | Паула Паула |
Дженни Вэйд | Лэя Лэя |
Лили Рэйб | Бернадет Бернадет |
Зои Кравиц | Шарлотта Шарлотта |
Боб Балабан | психотерапевт |
Фильм дублирован объединением «Мосфильм-мастер» на производственно-технической базе киноконцерна « Мосфильм » по заказу кинокомпании «Каро-Премьер» в 2007 году.
На сайте агрегаторе Rotten Tomatoes у фильма 42 % свежести, что основано на 160 обзорах, со средним рейтингом 5,2 / 10.
Основной отзыв критиков: «Эта романтическая комедия может хорошо выглядеть на бумаге, но она слишком предсказуема и меланхолична для жанра».
Как почувствовать радость жизни. Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ПОТЕРЯЛИ СЕБЯ
Вопрос:
Вот уже третий год я в разводе, и понимаю, что не могу быть счастлива.Стараюсь ради дочки улыбаться, но искренних чувств у меня нет к жизни. Я развелась, спасая себя и ребенка от коллекторов и банков. Жила с мужем, не зная, что он все деньги брал в кредит и в итоге не смог выплачивать. Помощи он никакой не принимал, приходил поздно, уходил рано. Я не выдержала такого ада и выгнала его, а он пошел к другой жить. В итоге я подала на развод, живу одна с дочкой и ненавижу себя и вокруг меня жизнь. Я так жить не хотела, он мне испортил жизнь. Не помогает деньгами естественно, а мне одной стало очень тяжело. Как вылезти не знаю или не хочу.. Вообщем, живу и только дочка спасает своим присутствием жить и веселится. А так я совсем себя потеряла, родителей тоже начинаю терять — им не нравиться вечно мое недовольное лицо. Что мне делать? Помогите.
Ответ:
Мне искренне жаль, что вы чувствуете себя лишенной права жить счастливую жизнь. Вы чувствуете разочарование. Близкие люди не понимают вас, и вы чувствуете себя одиноко. Как будто есть внутри вас сила, которая отбирает все – что вам дорого. И эта сильная часть вас находила отражение в бывшем муже и коллекторах из банка. И проблема в том, что ваша сила сейчас не работает на вас. Но это ВАША сила. Что если вы будете ее выдерживать. Просто поразмышляйте об этом.
Ваш брак не стал таким, каким вы возможно хотели его видеть. Вы, как и все люди, имеете право на ошибки. Вы хорошая. И имеете право быть счастливой. Только нужно забрать это «право» из прошлого брака. Забрать свою энергию, которую вы вкладывали в отношения с бывшим мужем.
Предлагаю вам посмотреть видео «Если вы чувствуете, что потеряли себя после неудачного брака»
и проделать упражнение, которое я в нем даю. Так вы начнете восстанавливать связь с той частью себя, которую ощущаете как потерянную. Нужно просто повторять за мной. Техника эмоциональной свободы очень хорошо помогает освобождаться от стресса. А сейчас вы находитесь в очень сильном стрессе.Три года вы находитесь в депрессии, по сути. Депрессия — это затяжное переживание расставания с чем-то (кем-то) сильно значимым для вас. Позвольте себе расстаться с разочарованием. Вы отгоревываете не сбывшиеся мечты в отношениях. И в ваших силах определить — сколько еще вы будете горевать. В своей дочери вы видите свою радость, свой интерес к жизни и веселью, который вы пока не выдерживаете. Потому что вы переполнены другими чувствами – обидой, бессилием, разочарованием, ненавистью. Вы имеете право злиться. Вопрос в том, что бы направить эту злость не на разрушение себя, а на реализацию своих мечт и желаний.
Прописывайте каждый день на бумаге то, как вы хотите жить. Это поможет вам увидеть цель, куда вы хотите выйти из депрессии. Какие чувства хотите испытывать. И приблизить вашу «новую реальность». Так же, буду рада оказать вам необходимую поддержку на пути выхода из депрессии, на индивидуальных консультациях. Пишите.
Когда теряешь вкус к жизни. Почему теряется вкус к жизни
На самом деле причины появления серости в нашей жизни лежат на поверхности. Вот некоторые из них:
1. Повседневная монотонность
Когда все ваши жизненные интересы замыкаются на работе и семье, вы настолько привыкаете к повседневной картинке, что постепенно начинаете скатываться в депрессию.
Жизнь перестает быть осознанной, ведь вокруг все известно и знакомо, нет необходимости мыслить, искать интересные решения и неожиданные ходы. Вы крутитесь в цикле «работа-дом-работа», и даже не помышляете о выходе из него.
2. Ненавистная работа
У вас нет развития в работе, возможно потому, что вы переросли ее или просто не желаете развиваться. Обязанность ежедневно посещать работу вызывает отторжение, неприязнь, а со временем и вовсе приводит к депрессии.
Ситуация может усугубляться низкой зарплатой и самодуром начальником. Но вы и в этом случае не делаете ничего, чтобы изменить ситуацию.
3. Отсутствие цели в жизни
Вы проживаете жизнь бесцельно, ни к чему не стремитесь, и ничем не интересуетесь. А если ваша энергия не направлена в определенное русло, она начинает застаиваться и затухать.
Что характерно, у человека, проживающего жизнь бесцельно, обычно нет интересов и увлечений, он редко общается с другими людьми и замыкается в себе. Неудивительно, что бесцельное существование такое скучное и безрадостное.
4. Неподходящие условия
Мы не замечаем, как сами ставим себе ограничения, которые делают нашу жизнь унылой и несчастливой.
К примеру, молодая мама окутывает малыша чрезмерной опекой, и даже мысли не допускает о том, что у нее может быть личная жизнь, что изредка она должна ходить в гости, посещать кино, рестораны и модные выставки.
Это еще одна причина, по которой человек живет скучно и теряет интерес к жизни.
5. Жизнь на откуп технике
Возможно, мы упустили тот момент, когда нашей жизнью полностью завладела техника. «Умные» машины готовят за нас еду, стирают вещи и убирают в доме. Мы перестали прогуливаться по улицам, потому что нас везде возит машина.
Да что говорить, мы перестали думать! Телевизор, компьютер, Интернет – все создано для того, чтобы мы просто следили за привлекающими внимание картинками, не утруждая себя мыслительным процессом и необходимостью напрягать ум.
Находясь во власти «умных машин» немудрено расслабиться, облениться и потерять вкус к жизни.
Данные примеры многие из нас могут разглядеть в своей жизни. Но если ваша жизнь стала скучной или однообразной, разве это повод опускать руки? И здесь абсолютно не важен возраст, пол, финансовое положение и жизненная ситуация, в которой вы находитесь.
Если вы искренне желаете поддерживать вкус к жизни, ничто не сможет помешать вам!
Вкус жизни статья. Вкусная жизнь или вкус к жизни?
Как Вы думаете, вкусная жизнь и вкус к жизни — это разные понятия или нет?
Если задать поиск в интернете на эти темы, то и в том, и в другом случае будет встречаться акцент на еду.
Даже в фильме с названием «Вкус жизни» главная героиня (Кэтрин Зета-Джонс) — шеф-повар ресторана, то есть без кулинарных шедевров никак не обошлось.
Интересный факт. Чтобы вжиться в роль, Кэтрин один день проработала официанткой в ресторане. Посетители очень удивлялись сходству официантки со знаменитой актрисой, на что та отвечала: «Мне всегда так говорят».
И всё-таки, вкусная жизнь и вкус к жизни — это не про еду.
Хотя значение и ценность удовольствия от еды нельзя обойти вниманием, если потребность в еде — это самая насущная физиологическая потребность в жизни человека.
Но не единственная потребность. И в этом вся прелесть человеческой жизни. И поэтому вкусная жизнь — это не только о желании вкусно есть, а вкус жизни — это не только о кулинарных вкусах.
И то, и другое — о желании жить, о любви к жизни, а значит, о любви вообще и в частности.
Вкусно жить — это значит наслаждаться, добавить удовольствия в свою жизнь. Делать каждый свой день желанным.
Наслаждение жизнью, желание жить, любовь к жизни, удовольствие от самой жизни, от того, что светит солнце и поют птицы, от свежего воздуха, от порхающих стрекоз и бабочек, от летнего цветения (сейчас лето, и я, что вижу, о том и говорю), от чистой воды, от вкусной еды. Удовольствие от природы, от погоды, какой бы она ни была, от человеческого общения, от хорошей музыки, от хорошей книги, картины, от деятельности во благо себе и людям, от познания себя и мира, мира в себе и себя в мире.
И когда человек любит жизнь, любит во всех её проявлениях, жизнь обязательно отвечает ему взаимностью, дары её щедры и многочисленны. И тогда счастье просто неизбежно. Как поётся в песне: «Счастье есть, его не может не быть».
А вкус к жизни — это интерес к жизни, умение быть счастливым.
Так, разные это понятия — вкусная жизнь и вкус к жизни, или нет?
psihologiyaotnoshenij.com
Вкус к жизни
ФОТО Getty ImagesНедавно я получил письмо с неожиданным вопросом: «Для чего жить?» Вопрос этического порядка, а значит, вполне философский. Причем стоит задать его себе лично, опираясь на собственный опыт. Как ни крути, а у каждого должна быть своя философия…
Возможно ли вообще найти на него однозначный ответ? Не уверен в этом. Может, все дело в неправильной постановке вопроса? Спрашивать себя, для чего жить, значит искать во внешних обстоятельствах то, что придало бы смысл нашему существованию. Но какие бы они ни были, обстоятельства могут придать смысл только живому, живущему. Жизнь – это не загадка, требующая разгадки, не симптом, который необходимо интерпретировать, не речь, которую мы должны произнести до последнего слова, не цель, к которой следует стремиться. Жизнь – то, в чем и почему существуют загадки, симптомы, речи и цели. У жизни не обязан быть смысл; смысл – это то, что мы обязаны прожить.
Мой корреспондент упрекнет меня в том, что я возвращаюсь на позицию животных: они живут, чтобы жить. Это не совсем так. То, что в животных диктуется инстинктами, а в нас присутствует в виде неосознанных импульсов, должно быть преобразовано (в каждом человеке и в каждую секунду его существования) в нечто иное – в то, что не дано нам от рождения, не вписано в нашу генетическую программу, в то, чему мы должны учить своих детей или, скорее, помогать им самостоятельно нащупать для себя. О чем я веду речь? О любви к жизни. Никакое бессознательное стремление не способно нас ею наделить. Вкус к жизни можно только воспитать в себе, ему можно только научиться – как и вкусу к чему бы то ни было иному.
«Как много в этом вкуса!» – это восклицание вкладывает в уста своей юной героини Клодины французская писательница Колетт*. Означает оно следующее: «Как мне это нравится! Как я люблю это! Как это хорошо!» В этом восклицании заложен смысл, созвучный словам Спинозы: мы любим нечто не за то, что это прекрасно; напротив, наша любовь делает это для нас прекрасным. Эта истина распространяется на все – секс, политику, благотворительность. Мы любим или желаем объект нашей любви не за его действительную ценность – наши любовь или желание делают его ценным в наших глазах. Мой ответ на вопрос, который мне был задан, я сформулирую так. Для чего жить? Жить ради любви к самой жизни и ради удовольствия (порой и горького), которое я нахожу в жизни. Мудрость в удовольствии Эпикура, мудрость в усилии Диогена и Эпиктета, мудрость в любви Спинозы – мы нуждаемся во всех трех составляющих, даже не придерживаясь доктрин, частью которых являются эти понятия. Любить жизнь нужно не потому, что она хороша, а для того, чтобы она такой стала. Ведь человек – странное животное: только ему предстоит преобразовать свои инстинкты в любовь.
* С.-Г. Колетт. Собрание сочинений в 7 томах, т. 1 (Терра, 2008).
читайте такжеАльфрид Лэнгле: «Мы все слабее понимаем истинную ценность жизни»www.psychologies.ru
Вкус к жизни или 6 идей как полюбить жизнь
Может ли вкус к жизни проявляться через юмор? Почему бы и нет! Роли известного актера-комедианта Джима Керри это доказывают. Практически все его киногерои рано или поздно приходят к счастью, пониманию его настоящей сути. Как им это удается? Есть ли у них какие-то особые секреты или методики? И главное — можно ли перенять их пути, способы борьбы за счастливую жизнь? О признаках искренней тяги к существованию, а также о методах ее развития — в этой статье.
Как проявляется вкус к жизни
Он есть далеко не у всех. Лишь немногие воспитывают его в себе. Именно воспитывают, потому что это стремление не заложено генетически. Можно подумать: а как же инстинкт самосохранения? Однако неосознанные попытки сохранить свою жизнь не доказывают умения ею наслаждаться. У людей, которые любят и ценят свой век, есть несколько похожих особенностей. Вот самые главные из них:
- жизнерадостность, оптимистический настрой мыслей;
- умение достойно проходить через трудности;
- желание пользоваться возможностями, которые предоставляет судьба;
- вера в лучшее;
- наличие многочисленных хобби, интересов, любимой работы;
- многогранность, открытость;
- явное понимание собственных желаний, целей;
- адекватная самооценка;
- любовь и уважение к себе;
- положительное, доброжелательное отношение к окружающим, миру в целом;
- понимание ценности каждого момента.
Эти качества действительно делают человека счастливым. Если их в себе не воспитывать, жизнь может показать свою другую, темную сторону. Именно у замкнутых, пессимистичных людей возникают депрессии, различные заболевания, нежелание жить, потерянность. Вот почему перечисленные достоинства так важны.
Основа киносюжетов берется из реальности. Даже фэнтези и фильмы-утопии сохраняют в себе частичку правды, что уж говорить о комедиях, драмах. Лучше учиться на чужих ошибках, чем допускать свои. Поэтому можно попробовать взять урок о страсти к жизни из кинолент с участием Джима Керри. Как они помогут раскрыть жизнерадостность?
Как полюбить жизнь
Следовать зову сердца — “Эйс Вентура”
Эксцентричный, немного авантюрный детектив по розыску домашних животных Эйс Вентура — яркий пример привязанности к своему делу. Профессия у него странная, редкая, но почему он этим занимается? Потому что в ней заключены три признака “любимого дела”:
- польза. Пропажа питомцев — настоящая трагедия для многих;
- любовь. Эйсу нравится его занятие, он чувствует себя нужным, признанным;
- умения. Детектив знает свою работу, успешно выполняет дела одно за другим.
Если стереть пелену киновыдумки, юмора, то можно увидеть, что это обычная житейская ситуация. Если человеку нравится какое-то дело, он умеет его выполнять, принося при этом выгоду окружающему миру, то это занятие нельзя отпускать.
Как происходит в реальности? Из-за давления общества, зависимости от денег, гонки за престижем, многие отказываются от призвания. К чему это приводит? К тем же депрессиям, зависимостям, неврозам, болезням. Поэтому лучше всегда слушать свое сердце. Если нет возможности хорошо зарабатывать в интересующей сфере, пускай это дело останется на правах хобби. Главное — его сохранить.
А еще “Эйс Вентура” показывает, как важны питомцы. Они сами приносят счастье, радуют в трудные минуты, учат наслаждаться маленькими радостями.
Позволить себе каплю озорства — “Маска”
Стэнли Ипкисс — вежливый, деликатный мужчина. И все бы хорошо, но все вокруг этим откровенно пользуются. Как молодой человек противостоит насмешникам? Да никак, терпит. Как и миллионы остальных людей в действительности.
Ситуация остается неизменной до одного момента. Стэнли случайно находит древнюю маску, в которой заключена сила бога озорства и коварства Локи. И все сразу становится на свои места: находится симпатичная девушка, обидчики остаются наказанными, справедливость торжествует. Но ведь в реальной жизни такой маски не отыскать, что же делать?
Найти эту маску в себе. В каждом живет небольшой Локи, готовый вырваться наружу, показать, как нужно любить жизнь. Как его “освободить”:
- не бояться показаться смешным, быть открытым;
- стараться участвовать во всеобщем веселье, а не оставаться в стороне;
- позволять себе иногда становиться ребенком;
- почаще смеяться, шутить, развивать чувство юмора;
- искоренять зажатость, страхи;
- открыто выражать свои эмоции;
- находить каплю веселья, позитива во всем;
- уметь развлекать себя, окружающих, самостоятельно создавать впечатления, приятные воспоминания.
Жить с правдой — “Лжец, лжец”
Тот, кто врет остальным, будет мучиться совестью либо последствиями лжи. Тот, кто лжет себе, закрывается от счастья. Разве можно радоваться, проживая чужую жизнь?
Адвокат Флэтчер Рид не представляет свою профессию без вранья. Навешать лапши он успевает и своей семье. Врет он, в конце концов, себе, думая, что работа для него — главное сокровище. В результате мужчина чуть не теряет сына, едва ли не рушит карьеру, почти лишается единственного настоящего друга — пожилой секретарши Греты. Как не банально, но именно правда спасает его от всех бед, пусть и не прямым путем. Что случается с такими Флэтчерами, если они не приходят к своей истине? Они:
- теряют близких, друзей, остаются одинокими;
- утрачивают себя, настоящий смысл жизни, ориентиры;
- испытывают постоянное навязчивое ощущение, будто чего-то не хватает;
- страдают от невротических расстройств, вспышек агрессии, апатии;
- приобретают склонность к депрессиям, заболеваниям на почве психосоматики, зависимостям;
- в результате не добиваются ничего из-за усталости, грусти, потерянности;
- вскоре начинают жалеть о неправильно прожитых годах.
Поверить в свои силы — “Брюс Всемогущий”
Брюс Нолан — типичный пессимист и нытик. У него есть любимая работа, любящая девушка, даже фанаты его журналистской деятельности. Но парню мало — он бредит повышением. Видимо, за постоянные упреки высшие силы решают проучить Брюса, и он теряет работу. Приходит ли к нему какое-то осознание? Нет. Тогда мужчину ждет встреча с самим Богом, который наделяет его своими силами, властью.
А правда заключается в том, что в каждом человеке живет своя сила. Чтобы ее открыть, задействовать, не нужен высший разум, космос, мантры или карма. Достаточно просто захотеть, например:
- решиться на то, что кажется невозможным;
- преодолеть страх;
- повысить уверенность в себе, сходив к психологу;
- меньше внимания уделять общественному мнению;
- откинуть все отговорки, причитания;
- от мыслей, идей переходить к активным действиям;
- искать личные способы мотивации.
Однако у этого кино есть еще одна мораль — ответственность. Каждый поступок приносит свои последствия, о которых лучше задумываться заранее. А если задумка не причинит никому вреда, тогда почему она еще не осуществлена?
Брать от жизни все — “Всегда говори «Да»”
Все мнения, действия Карла Аллена складываются в одно большое слово “нет”. Он отказывает себе в развлечениях, личной жизни, самореализации, даже во встречах с друзьями. По стечению обстоятельств главный герой попадает на тренинг, где дает обещание на все вопросы отвечать согласием. Что в результате? Карл встречает любимую девушку, получает повышение, уважение друзей, внимание бывшей жены и насыщенную жизнь. Какой вывод?
Нет, говорить “да” абсолютно во всех случаях, пожалуй, не лучшая идея. Но соглашаться желательно на:
- предлагаемую помощь;
- интересную перспективную работу, даже если она требует риска бросить старую;
- различные хобби, ища себя практически во всем;
- развивающие занятия;
- благие дела, которые не идут во вред себе;
- легкие авантюры, помогающие развеяться, заработать новые впечатления;
- что-то новое хотя бы изредка.
Ценить каждый миг — “Рождественская история”
Эбенезер Скрудж — самый жадный старик в мире. Ему плевать на окружающих, он ненавидит праздники, считая их пустой тратой времени и средств. Брюзга и эгоист. Так было до встречи с призраком старого партнера и тремя духами Рождества.
Переосмыслив собственное поведение, взгляды на жизнь, Эбенезер налаживает отношения с племянником, избавляется от алчности, становится всеми уважаемым горожанином. Но главным его достижением становится жизнелюбие, понимание ценности времени. Как не повторить историю старого Скруджа, показанного в начале фильма:
- не откладывать радости на другой раз;
- жить сегодняшним днем;
- ценить мелочи;
- учиться быть доброжелательным, открытым человеком;
- воспитывать в себе положительные качества, стремиться к минимизации плохих;
- развивать оптимизм, здоровый азарт к событиям, занятиям;
- быть снисходительным к чужим порокам.
Вкус к жизни — то, без чего невозможно счастье, его поиски. Именно эта тяга заставляет радоваться, бороться, наслаждаться, любить, ценить. Каждый киногерой Джима Керри доказывает это по-своему. Даже просмотр фильмов с участием знаменитого актера-комика уже заряжает на позитив, вдохновляет. Легкий авантюризм, открытость, легкость, чувство юмора — лучшие качества его персонажей. Возможно, чтобы обрести счастье, стоит перенять эти достоинства?
wikigrowth.ru
10 советов, как уйти от суеты и почувствовать вкус жизни
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
В современном ритме жизни часто ни на что не хватает времени: ни на любимое хобби, ни на прогулки перед сном, ни на слова любви друг другу. Не хватает времени на то, чтобы жить. Slow Life — движение, существующее уже более четверти века, главной идеей которого является стиль жизни без суеты.
AdMe.ru хочет поделиться с вами возможностью ощущать гармонию каждый день.
1. Наедине с природой
Природа — источник энергии, гармонии и красоты. Пребывая в созвучии с природой, человек забывает о своих проблемах, учится слышать свое сердце. Попробуйте хотя бы иногда смотреть на звезды, или встречать рассвет на берегу реки, или любоваться полетом птицы. Эти моменты станут украшением вашей жизни.
2. Полюбить тишину
Ее так не хватает в постоянном потоке городского шума, рекламы, телефонных звонков и даже собственных беспорядочных мыслей. Тишина — такой редкий гость, что ее уже начинают бояться. Но, на самом деле, в тишине можно ощутить себя по-новому и что-то о себе понять, а это уже немало. Вы можете сделать шаг и пригласить в свою жизнь тишину, хотя бы на несколько минут.
3. Равномерно распределить работу
Главное здесь — последовательное выполнение дел, будь то домашние дела или задания по работе. Даже если их слишком много, сосредоточьте свое внимание на одном из них, и пока не выполните — не отвлекайтесь на другие. Иначе вы ничего не успеете и потеряете желание вообще делать что-либо! Работа должна приносить радость, этим вы сохраните свое время и энергию.
4. Заняться тем, что вы любите
Читая этот пункт, возможно, вы задумаетесь о творческой реализации. Дар творчества есть у каждого, но не все его замечают и стараются развивать. Для того, чтобы понять, к чему лежит душа, надо найти время, чтобы попробовать разные возможности. Это может оказаться все, что угодно: рисование, разведение цветов, лепка, написание стихов или игры с детьми. А когда вы делаете то, что любите, разве это не настоящее счастье?
5. Умеренно посещать мероприятия
В желании разнообразить свою жизнь нередко получается перегруз от полученных впечатлений: утром на выставку, затем на аттракционы, днем в кино, а вечером в театр. Все смешивается, и нет возможности понять и полноценно прожить ту или иную информацию. Если сделать акцент на чем-то одном, то качество полученного опыта будет совершенно иным. Выставка может вдохновить на собственное творчество, аттракционы оставят захватывающее дух ощущение на весь день, а кино или театр расположит к размышлению об идее сюжета или о собственной жизни.
6. Общаться вживую
Живое общение нельзя заменить ничем. Для того, чтобы сохранить его, можно сознательно ограничить общение по другим каналам связи — телефонам, электронным письмам, интернету. Одна встреча с другом заменит сотни сообщений и звонков. Уделите внимание близким людям, найдите время поговорить по душам, поделиться сокровенным.
7. Почувствовать вкус того, что ешь
Это особое отношение к еде, которое проявляется в размеренном исполнении всего процесса — от приготовления до поедания. В поисках продуктов не забегайте в первый попавшийся магазин по дороге домой, лучше выделить для подобных покупок время в выходные. Придите на рынок, выберите все самое свежее и витаминное, продумайте меню, поставьте приятную музыку и почувствуйте себя шеф-поваром хорошего ресторана. После того, как все будет готово, не спеша наслаждайтесь каждым кусочком
8. Отдыхать осознанно
Весь год вы работали, и вот представилась счастливая возможность — горящая путевка «5 стран за 5 дней» с посещением всех музеев и достопримечательностей… После такого отдыха надо брать еще месяц на восстановление сил. Не стоит гоняться за большим количеством новых впечатлений, радуйтесь каждому моменту, спокойно рассматривайте все вокруг, знакомьтесь с новыми людьми, общайтесь. Можно почувствовать наполненность просто от прогулки по набережной или от вкусного кофе в уличном ресторанчике.
9. Легкая непредсказуемость
Иногда нужно позволить себе быть спонтанным и не строить никаких планов, а просто следовать за своим настроением.
10. Учиться у маленьких детей
Все мы родом из детства, и оно никуда не ушл
www.adme.ru
Значение словосочетания ВКУС ЖИЗНИ. Что такое ВКУС ЖИЗНИ?
- «Вкус жизни» (англ. No Reservations) — романтическая комедия 2007 года. Режиссёр фильма Скотт Хикс снял его по сценарию Кэрол Фучс, основанном на работе Сандры Нетлбек. Это ремейк немецкого фильма «Неотразимая Марта». В главных ролях американской версии Кэтрин Зета-Джонс и Аарон Экхарт, которые сыграли в этом фильме пару поваров.
Источник: Википедия
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Когда-нибудь я тоже научусь различать смыслы слов.
В каком смысле употребляется прилагательное короткий в отрывке:
Он только изредка делал короткие замечания.
В прямом
смысле
В переносном
смысле
Это устойчивое
выражение
Это другое
прилагательное
kartaslov.ru
Вкус жизни — философия и реальность
Что такое жизнь, как её прожить? Наверняка ни одно мнение не будет однозначным, ни одно высказывание не будет единогласным. Существует давние понятие «сколько людей – столько и мнений». Для одних это кулинарный ответ, для других, скорей, философское понятие, для третьих – беззаботное витание в водовороте жизни, которое основалось на деньгах и вседозволенности. И таких мнений и толкований весьма много.
На самом-то деле жизнь не имеет вкуса. Жизнь имеет изюминку, судьбу и самое главное выбор. Выбор кем тебе быть, как себя вести, как проявить себя, как найти свое место в обществе, суметь заинтересовать окружающих тебя людей и однозначно стать личностью, которая знает себе цену, не разбрасывается словами и обещаниями, умеет работать и отдыхать. Именно собрав воедино все кусочки целого, познав мир и себя, можно понять что такое «вкус жизни».
Одни растрачиваются на дорогие одежды, шикарные машины и на головокружительные вечеринки. Тратят, зачастую, наследство, подаренное им родителями, при этом, утверждая, сидя в своем лимузине, что они поймали госпожу удачу за хвост и знают вкус жизни. Другие же, щепетильно зарабатывая каждую копеечку своего будущего капитала, не растрачиваются на дорогие вина, не блещут в брендовой одежде, они ценят тот момент, который дал им возможность работать. Эти люди строят будущее себе и наследникам своего рода.
Они по-своему ощущают жизнь, течение времени, проходя не только через сплошную полосу везения, но и попадая на неудачи и трудности, которые со временем закаляют их. Это их собственный вкус жизни. Третьи прошли через огонь и воду, через пыл и жар войны, они знаю по своему прожитому времени что такое радость когда твои родные в безопасности, радость победы. Они ощутили жизнь в своих семнадцать в 40-х годах. Им ли не знать, когда не было куска хлеба. Их жизнь накормила вдоволь дёгтем, не давая капли мёда.
Говорят жизнь коварная штука, судьбу не выбирают и т.д. Скорей такие утверждения придуманы теми, кто не имеет желания стремится стать личностью. Да, иногда люди рождаются во времена переворотов, но у них всегда есть выбор кем быть и как поступать, ловить свою удачу за хвост, перебирая различные жизненные пути, пробовать и наслаждаться именно их жизнью, вкушать свои плоды, посеянные при выборе стези.
fideviva.ru