Влюбленность это чувство – симптомы и отличия чувства от любви

симптомы и отличия чувства от любви

Психология любви

Влюбленность дарит самые яркие и запоминающиеся впечатления. Ученые, психологи, философы пытаются дать ей определение, но их мнения расходятся. В организме влюбленного вырабатывается вещество дофамин, вызывающий состояние, напоминающее ощущение опьянения при виде желанного образа. Считать влюбленность синонимом любви нельзя, ведь в большей мере это проявление ярких эмоций, сопровождаемых эйфорией. В отличие от влюбленности, любовь является гораздо более глубоким и серьезным чувством.

1

Определение в психологии

Влюбленность, по мнению психологов, — несовершенная форма любви, представляющая собой иллюзию, состояние эмоциональной привязанности, при котором человек приписывает другому несуществующие черты и создает вымышленный образ любимого.

Психология описывает влюбленность такими состояниями, как внезапное чувство эйфории, желание обладать понравившимся объектом. При этом истинные качества избранника остаются скрытыми: он может не соответствовать воображаемому идеалу.

Кратковременная влюбленность может основываться на физическом влечении и в дальнейшем подкрепляться психологическими факторами. В критический период жизни люди склонны входить в состояние влюбленности, избегая чувства опустошенности в связи с переоценкой ценностей и другими причинами.

Зачем девушка нужна парню: особенности взаимоотношения полов

2

Любовь и влюбленность

Любовь и влюбленность объединяет то, что испытывая эти чувства, человек ощущает душевный подъем.

Влюбленность предшествует любви и способствует развитию человека в период, когда он испытывает стойкое желание завоевать расположение объекта симпатии и стремится проявить себя наилучшим образом. Даже если чувства безответны, человек пытается стать другом для избранника, чтобы постоянно находится рядом.

По мнению психологов, в любви присутствует именно осознанность, которой нет у безрассудной влюбленности. Любовь предполагает созидание, размышление о благополучии друга или партнера, даже в ущерб мимолетному удовольствию.

Отличие любви от влюбленности:

Что такое конфетно-букетный период в отношениях

2.1

Сколько длится влюбленность?

Невозможно сказать определенно, сколько длится влюбленность. Это состояние возникает быстро, в течение нескольких часов или дней, а продолжаться может до 3-5 лет. Продолжительность индивидуальная для каждого человека.

Если влюбленность продолжается более года, то чувство обычно переходит в более сильное — любовь. Но это возможно только лишь при взаимных чувствах. При отсутствии взаимности влюбленность становится зависимостью.

Необходимые условия для зарождения любви:

• интерес;
• страсть;
• симпатия;
• близость душ;
• дружба;
• ответственность;
• доверие;
• верность;
• умение идти на компромисс и сопереживать.

Мужчина младше женщины: плюсы и минусы отношений

3

Признаки влюбленности

Признаки влюбленности иногда прослеживаются настолько явно, что окружающие склонны считать их психическим заболеванием. И такое возможно, если возникнет любовная зависимость.

Симптомы влюбленности:

• частые мысли о любимом человеке;
• постоянное желание общения с ним;
• радость;
• уязвимость;
• готовность жертвовать собой ради него.
• при отсутствии взаимности — печаль, отчаяние.

4

Как перестать страдать, если чувства не взаимны?

В процессе интенсивного излучения чувств сложно запретить их самому себе. Это необходимо лишь для того, чтобы они не стали деструктивными. Присутствие любимого, контакт с ним, его вещами, фото — все это усиливает страдание от неразделенного чувства. В это время необходимо ограничить себя от проявлений страсти, удалиться, переехать, убрать с глаз все то, что провоцирует воспоминания.

С этой целью помогут несложные, но эффективные меры: разрешить себе испытывать боль, проявлять чувства в действии (слезы). В определенный момент состояние преобразуется в следующую стадию: возникает желание двигаться и получать новые впечатления.

Позитивное влияние будет ощутимо от физических нагрузок и общения с новыми людьми. Новые увлечения также не пройдут бесследно. Это подходящий период для того, чтобы уделить максимум внимания себе: заняться саморазвитием, попробовать нечто новое, узнать себя по-другому, решиться на вдохновляющие перемены, чего бы они ни касались — имиджа, работы, страны.

Многие достижения искусства, науки и техники были осуществлены именно благодаря именно этому чувству. Чтобы поддерживать гармонию, важно обращать внимание на факторы, способствующие хорошему самочувствию, саморазвитию, поддерживать связь с реальным миром, общаться с близкими по духу людьми, совершенствоваться в хобби и карьере.

doctorfeel.net

что происходит с организмом, когда мы влюбляемся

Романтизация любовного влечения держит на своих плечах целый культурный пласт, в который входит огромное количество произведений искусства всех видов, воспевающих это волшебное чувство. Но ученые, привыкшие все подвергать сомнению и под все подводить доказательную базу, не видят в состоянии влюбленности никакого волшебства. По их мнению, это просто последовательная цепочка химических реакций в мозгу, благодаря которым мы получаем ощущение эйфории и видим объекта своей любви в самых радужных красках. Но что происходит с организмом, так сказать, на практике? В чем заключается та самая химия любви?

1. Отделы мозга, ответственные за возникновение и поддержание чувства влюбленности

Мозг человека — невероятно сложная структура. Поэтому, чтобы влюбленность состоялась, должно совпасть множество факторов. В этом процессе задействованы следующие отделы:

• гипоталамус, который продуцирует окситоцин, снижающий тревожность и повышающий уровень доверия;
• гипофиз — часть гипоталамуса, продуцирующая «гормон верности» вазопрессин;
• продолговатый мозг, где расположен конгломерат нейронов, на которые действует серотонин — один из гормонов радости;
• миндалевидное тело, продуцирующее фенилэтиламин, стимулирующий симпатию и подъем в плане привлекательности и влечения.

2. Последовательность формирования любовной привязанности

Сложные формулировки, понятные разве что профессиональным нейробиологам, мало что скажут обычному человеку относительно того, как именно мы влюбляемся. Поэтому, если переложить сей процесс на язык обыденности, выглядеть это будет следующим образом. Человек видит симпатичный ему объект, мозг получает сигнал о том, что это подходящий партнер, и выбрасывает в кровь порцию фенилэтиламина. Благодаря этому человек начинает испытывать чувство любви в романтическом смысле этого слова. Затем гормоны подавляют работу тех отделов мозга, которые отвечают за критичное отношение к другим людям и к объекту влюбленности в частности. У человека снижается порог тревожности и чувство опасности, мир кажется прекрасным и доброжелательным за счет того, что появляется немотивированное доверие. Результатом становится особая химия и ощущение единства, которое разделяют партнеры, если чувство любви оказывается ответным.

3. Любовная симптоматика

О симптомах говорят в тех случаях, когда речь идет о болезненных состояниях. Поэтому, несомненно, будут люди, которые сочтут оскорбительным сравнение влюбленности с болезнью. Но с химической и физиологической точки зрения это именно так. ВОЗ внесла влюбленность в список расстройств здоровья еще в 2008 году. Так что же будет свидетельствовать о влюбленности с практической точки зрения? Из тех параметров, что можно измерить, обращает на себя внимание уровень адреналина, превышающий норму более чем в 10 раз. Кстати, это количество троекратно превышает уровень адреналина при инфаркте миокарда. Из других проявлений стоит выделить бессонницу, наличие навязчивых мыслей об объекте любви, учащенный пульс, головные боли, колебания артериального давления, стресс.

4. На основании чего мы выбираем объект своей любви?

Как правило, это совокупность физиологических и психологических факторов. Но на самом первом этапе в дело опять вступает химия любви. В носу каждого человека существует железа, секретирующая феромоны: копулин у женщин и андростенол у мужчин. Там же находится особый вомероназальный орган, или ямка Якобсона, который призван воспринимать феромоны. А вот выбираем мы того человека, чей генетический код в наибольшей степени отличен от нашего. Это крайне важная информация, т. к. сочетание неродственных генов дает более здоровое потомство, что подтверждено многочисленными исследованиями в этой области.

5. Сколько длится влюбленность?

Исходя из экспериментов, в которых принимали участие люди разного пола и возраста, можно с высокой долей вероятности определить, что длительность всего цикла реакций, характерных для влюбленности, практически всегда укладывается в срок от 3,5 до 4 лет. Это же подтверждает и статистика разводов, большинство из которых случаются до преодоления парой пятилетнего рубежа семейной жизни.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
20 фактов о любви

Поделитесь постом с друзьями!

flytothesky.ru

Чем отличается любовь от влюбленности: 5 признаков

Влюбленность и любовь — это разные вещи, которые сейчас путают многие люди. Однако разница в них очевидна и ее нужно знать.

Понимая принципы любви и влюбленности, можно принимать правильные решения в жизни и не отдаваться только эмоциям, которые могут запутать и заставят сделать ошибки.

Влюбленность сваливается на голову

Полюбить человека только с одного взгляда невозможно. Это чувство называется влюбленностью, синонимы: влечение, симпатия.

Все чувства, которые возникают резко, являются поверхностными. К примеру, с первой встречи человек может заинтересовать, но, начав с ним общение, могут возникнуть проблемы и даже откровенные конфликты. Поэтому влюбленность проявляется резко и с ней ничего не поделать.

Любовь угасает, влюбленность резко пропадает

Те, кто переживал разрыв отношений, смогут подтвердить это суждение. Дело в том, что, если речь идет о кратковременных отношениях, нет никаких страданий или мук.

Но разрыв длительных отношений — это серьезный удар для каждого из партнеров. Любовь может угасать годами, влюбленность исчезает, и о ней даже никто не вспоминает.

Максимум, что оставляет после себя влюбленность, — это кратковременное ощущение счастья, которое быстро сменяется другими эмоциями.

Любить можно одного, влюбляться в нескольких

И здесь каждый должен задать себе вопрос: сколько людей ему нравится? Ведь где-то отличная фигура, хорошее чувство юмора и приятная внешность.

Однако эти эмоции всегда являются поверхностными. Чаще всегда влюбляются именно мужчины, на это влияет и природа. Женщины склонны обращать внимание, но действовать осторожнее.

Поэтому если речь идет о любви к нескольким людям, это может говорить только об одном — ее просто нет. Любят только одного, и это чувство не спутать.

Влюбленность поверхностная, и она дает возможность допускать ошибки.

Любовь — создает, влюбленность — разрушает

Любовь — это светлое чувство, которое заставляет каждого человека быть лучше. К примеру, мужчины начинают меняться, находят хорошую работу и делают все, чтобы улучшить свою жизнь.

Благодаря любви можно покорять вершины и ничего не боятся, ведь рядом всегда есть опора и смысл жизни. Это чувство помогает всегда идти вперед, не останавливаясь на проблемы и совсем не замечая их. 

Влюбленность — разрушает. После ее возникновения существенно снижается работоспособность, пропадает желание реализовывать себя и добиваться целей.

Как правило, это чувство заставляет думать о вещах, которые несовместимы с реальностью. А если мечтать о невозможном — каждый будет испытывать только несчастье.

Любовь не боится разлуки

Даже длительная разлука не сможет испугать любовь. К примеру, люди могут не видеться несколько лет, и в этом даже не будет ничего страшного, ведь при встрече это чувство начнет пылать с новой силой. Влюбленность проходит быстро и оставляет за собой только кратковременное воспоминание.

Эта разница существенная, так как любовь — это чувство, которое может показать себя даже через 20 лет, и с этим ничего не поделать.

Фото: Pixabay

www.belnovosti.by

Хотите понять, влюблен ли в вас человек? Обратите внимание на странности, которые происходят с его телом и психикой

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Оказалось, что любовь отличается не только чувством окрыленности и бабочками в животе, но и в целом очень сильно влияет на наше тело: от неуправляемого румянца и повышенного потоотделения до глубоких гормональных и психических изменений. Внешние проявления порой бывают настолько очевидными, что могут выдать влюбленного с головой, даже если он играет в недотрогу и притворяется совершенно незаинтересованным.

Мы в AdMe.ru считаем, что предупрежден — значит вооружен. Познакомившись с приятным человеком, вы сами можете не осознать своих чувств сразу, но остальные физические симптомы уже будут буквально кричать вам об этом. И напротив, изучив эти нюансы, вы сможете приблизительно понять, какие эмоции испытывает к вам другой человек.

7. Гормональный сбой

Учеными уже давно установлено, что причиной сильных чувств является определенный набор гормонов. При единовременном выбросе их в организм человек начинает испытывать влюбленность и страсть, которые он к тому же не может полностью контролировать. Однако мужчины и женщины сталкиваются с разными признаками влюбленности.

Вначале их эмоциональные и сексуальные предпочтения совпадают: у мужчин активно вырабатывается окситоцин, за счет чего они становятся более романтичными, нежными и внимательными, а у женщин в ход идет тестостерон, которым как раз и объясняется повышенное сексуальное возбуждение и большее количество сил. Но позже, к сожалению, природа все уравновешивает и возвращает на круги своя, поэтому спустя время гормоны приходят в порядок, женщинам становится мало внимания, а мужчинам — мало ласк.

6. Искажение голоса

Изменения в организме не прекращаются и после того, как стадия «пылкой любви» остается позади. Например, происходит искажение голоса. Согласно одному исследованию, в разговоре с любимыми мужчинами голос женщин ненароком становится боле

www.adme.ru

что это за чувство, его 10 признаков

Влюбленность позволяет человеку ощутить яркие эмоциональные всплески и дарит впечатления на всю жизнь. Философы и ученые пытались дать ей определение, но их мнения всегда были различны. В одном они сходятся: влюбленность — это не любовь. Хоть слова и созвучны, синонимами их назвать нельзя.

Что такое влюбленность

Влюбленность всегда сопровождается некой эйфорией. Она дарит новые чувства и хорошие эмоции, является предшественником настоящей любви. Это наваждение, обрушившееся на голову человека, из-за которого теряется контроль над действиями и словами. Остается только наслаждаться приятными моментами. Хочется, что миг остановился, ведь он прекрасен.

С точки зрения психологии

Отвечая на вопрос, что подразумевает ощущение влюбленности, психологи неоднозначны. Для большинства из них это несовершенный вид любви, некая иллюзия, вовлекшая людей в состояние эмоциональной привязанности. Мужчина и женщина смотрят друг на друга, рисуя в мыслях вымышленный образ. Создается впечатление, что у любимого нет отрицательных качеств. Перед вами истинно положительный герой романа.

Если словами описать влюбленность, то психологи сравнивают ее с состоянием внезапного приплыва эйфории. Она вынуждает человека обладать объектом симпатии. Психология влюбленности истинные черты характера избранника оставляет скрытыми. Чаще мужчина на деле не соответствует вымышленному идеалу.

С точки зрения физиологии

Кратковременная форма влюбленности основывается на физическом притяжении. Потом отношения могут усилиться психологическими факторами. В критические периоды жизни человек склонен входить в состояние влюбленности для устранения чувства душевной пустоты. Причиной тому может стать тяжелая любовная драма. Происходит переоценка ценностей, меняются жизненные ориентиры.

10 признаков влюбленности

Мужчины не спешат бросать слова на ветер и признаваться в вечной любви. Девушке нужно быть предельно внимательной, чтобы распознать истинное отношение избранника и понять, какие чувства испытывают парни при влюбленности.

Психологи выделяют 10 признаков мужской влюбленности. Сложно сказать, что происходит с человеком, когда он влюбляется.

Но определенное сходство в поведении и ощущении выделить можно:

1. Парень бросает пристальные взгляды и не спешит отворачиваться. Он смотрит прямо в глаза, зрачки его слегка расширены.
2. Мужчина будет стараться при любой возможности держаться максимально близко к объекту вожделения.
3. Особого внимания заслуживают прикосновения. Он будет прилагать все усилия, чтобы прикоснуться к вам: убрать несуществующую пылинку с кофты, поправить локон волос и т. д.
4. Для влюбленного человека любая информация об объекте интереса заслуживает внимания. Он будет расспрашивать абсолютно все: от того, как прошел ваш рабочий день, до разговоров с маникюршей. При совпадении интересов станет радоваться как дитя.
5. Когда человек влюбляется и в его разговор с любимой вмешается еще кто-то, мужчина обязательно всем своим видом покажет, кто лишний. Он не станет хамить, но все поймут, в чем дело.
6. Тембр и голос влюбленного парня меняется, когда он слышит объект вожделения. Чувствуется определенная мягкость и нежность. Невооруженным взглядом можно увидеть открытый интерес к женщине.
7. Для мужчины будет в радость помочь вам с решением всех проблем. Он с удовольствием починит кран, заменит розетку или переустановит программы на компьютере. Он обязательно вызовется помочь в ближайшее время. Кроме того, сам найдет еще несколько поводов прийти к вам и еще что-то сделать.
8. Для человека первые признаки страстной влюбленности заключаются в полном отторжении. Мир вокруг просто замирает. Парень не замечает симпатичных девушек и всех окружающих. Есть только любимая. Больше для счастья никого не нужно.
9. Парень проявляет застенчивость. Порою он даже не понимает, что нужно ответить, чтобы не выдать себя и все не испортить.
10. Мужчина постарается постоянно удивлять свою суженую — подарит ей милый презент или сделает сюрприз. Это будет приятно любой девушке. Здесь важен не сам подарок и его пафосность, больше ценятся чувства, которые вынуждают парня идти на романтические подвиги.

Этапы развития чувства

Чтобы понять, как возникает влюбленность, нужно выделить этапы развития чувства. Поведение мужчин и женщин в отношениях отличается. Разница в том, что у парней влюбленность не всегда достигает завершающего этапа — готовности официально заключить брак.

Симпатия

Мужчина выбирает спутницу по внешнему облику. Люди чувствуют, когда влюбляются, внутри у них происходит в такие моменты нечто особенное. На начальном этапе зарождения отношений внешность считается доминантной.

Не зря в народе говорят: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Нужно сначала обратить на женщину внимание, чтобы потом полюбить ее за душу.

При оценивании женской красоты у мужчин возникают различные приоритеты. Одни влюбляются в красивое лицо и бездонные глаза, другие не могут пройти мимо шикарной фигуры с огромным бюстом.

Женщине важно отыскать свою индивидуальность. Правильные акценты на внешности скроют недостатки. Парень даже не может объяснить, чем конкретно «взяла» его девушка. Но если он выделил ее привлекательность, значит, уже симпатизирует.

Сложность заключается в том, что на этом этапе чувство симпатии может возникать к нескольким барышням одновременно. Свою «разведку боем» представители сильного пола проводят по всем направлениям. Если одна отказала — ничего страшного. Можно переходить к плану Б, ведь есть еще вторая. Когда он влюбляется, и девушка отвечает взаимностью, наступает следующий этап развития отношений.

Влюбленность

Парень старается сблизиться. Влюбленный человек чувствует необходимость в объекте вожделения. Комплименты и сообщения плавно перейдут в общение и совместное времяпрепровождение.

Неиссякаемой подпиткой интереса станут фантазии и иллюзии, зарожденные в голове у парня. Главным событием станет первое свидание, где каждый постарается предстать в лучшем свете и показать свои лучшие качества. В виде аванса мужчина подарит букет и пригласит на свидание. Он обязательно будет ожидать ответной реакции на знаки внимания.

Охотник

После получения ответной реакции влюбленность мужчины переходит в стадию страстного физического влечения. Он попытается достичь желаемого всеми средствами и методами. Здесь важны желание, фантазия и финансовая независимость. Не каждому под силу одарить объект вожделения миллионом роз, но приятных презентов, характерных для классических ухаживаний, не избежать.

У парней это еще не любовь, а просто признак влюбленности. По факту это только флирт с намеками на серьезные отношения, которые могут и не начаться. Женщине важно понимать, как распознать влюбленность, чтобы не перепутать ее с любовью, ведь любовная игра может оказаться весьма жесткой и неприятной. Когда парень намекает на семью и детей, но может иметь в виду не вас, а кого-то другого. Обмануть влюбленного нетрудно, он сам обманываться рад. Иногда мы слышим только то, что сами хотим, пропуская нечто важное между строк.

Иногда настоящие обольстительницы мужских сердец подыгрывают. Они понимают, что делать с влюбленностью мужчины, и начинают вести собственную игру. Цель — продлить приятные ухаживания. Женщины не отталкивают, но и не позволяют приблизиться. Держат дистанцию, словно балансируя на грани. Здесь важно не затягивать, чтобы альфа-самцу не надоела такая гонка. Интриганка может упустить мужчину.

Любовь или не любовь

Мужчины после проявления симпатии не всегда задумываются о том, насколько могут оказаться серьезными отношения. Они действуют больше инстинктивно, следуя зову физического влечения. Наступает момент, когда нужно разобраться, подходит ли ему возлюбленная для создания семьи или нет. Мужчина дает определение, что такое влюбленность. Отличить ее от любви он сможет.

У женщины все обстоит иначе. Она редко согласится на отношения, в которых не видит будущего. Если так произошло, то только от скуки или по корыстным причинам для получения выгоды. Барышни бывают разные.

Для мужчин любовь становится синонимом рациональности. Только после осмысления и одобрения объекта влюбленности он сможет перейти на другой этап отношений. Парню необходимо понимать, то он нашел истинную спутницу жизни, в противном случае свадьбы не будет.

Женщина чувствует, что человек влюбляется в нее, поэтому постарается принять меры. Если избранница не настаивает на браке, парень принимать подобного решения не станет. Возможно, ему просто нужен толчок.

Сколько живет влюбленность

Тяжело однозначно сказать, сколько длится чувство влюбленности. Это сугубо индивидуальная характеристика каждого человека. Она возникает быстро. Достаточно нескольких минут и даже обычного взгляда — и эйфория не заканчивается на протяжении 3–5 лет.

Когда влюбленность не покидает более одного года, можно задумываться о переименовании чувства в любовь. Отношения однозначно стали сильнее и перешли на новую фазу развития. Здесь важен нюанс: чувства должны отвечать взаимностью. Если ее нет, влюбленность перерастает в зависимость.

Условия, без которых не смогла бы зародиться истинная любовь:

• проявление интереса;
• страсть;
• взаимная симпатия;
• родственность душ;
• дружеские отношения;
• ответственность;
• доверие и взаимопонимание;
• верность;
• умение находить компромисс.

Что делать, если чувства не взаимны

Неразделенная влюбленность приносит разочарования и неприятные воспоминания. От этих чувств нужно быстро избавляться, продолжать жить дальше и искать любовь. По продолжительности период восстановления от неразделенной симпатии меньше, чем после несостоявшейся любви. Нужно предпринимать что-то, позволяющее забыть, что такое неразделенная влюбленность:

1. Выбросьте из головы надоедливую установку: «Я одна, я несчастлива». Большинство женщин думает, что если их никто в данный момент не выбрал, значит, они безобразны и ужасны. Важно понимать, что это полнейшая чушь. Даже если у девушки кривые ноги, маленькая грудь или еще какие-либо вымышленные недостатки, она остается единственной и неповторимой. К ее одиночеству это не имеет никакого отношения.
2. Научитесь относиться к себе и своему телу с любовью. Как можно требовать от другого человека восхищаться вами, если вы сами этого не делаете? Нужно любые отклонения от мировых стандартов во внешности воспринимать как изюминку. Известные актрисы, модели и певицы делали себе имя на уникальной родинке или горбинке на носу. Они этого не боялись и приняли себя такими, какие они есть. Окружающему миру не оставалось ничего другого, как полюбить их со всеми странностями.
3. Движение — двигатель прогресса и возможность выйти из стрессового состояния. Отрицательная энергия покидает тело человека через мышечную активность. Запишитесь в спортзал, посещайте бассейн или просто бегайте на стадионе около дома. Это обязательно поможет.
4. Влюбляйтесь. Поддавайтесь снова и снова чувству влюбленности. Не нужно закрывать сердце на замок, боясь разочароваться и пережить стресс. Глядите на окружающих с открытыми глазами. Будьте чуткими и чувственными. Идите вперед к мужчинам, которые проявляют к вам симпатию. Никто не знает, закончится все любовью или нет, но пробовать стоит.

Способы, позволяющие отличить любовь от влюбленности

Чтобы испытать истинную любовь, нужно пережить симпатию и влюбленность. Даже любя, мужчина может неоднократно поддаваться чувству влюбленности. Этим объясняются его «походы налево» во время брака.

Но влюбленность, предшествующая любви, имеет свои отличия:

1. Симптомы влюбленности краткосрочны, они обладают мощным эмоциональным окрасом. У этого чувства нет стабильности, человека не покидает состояние интриги. Любовь, наоборот, — долгое и сильное чувство. Поступки размеренны и обдуманы.
2. У влюбленности есть свои отрицательные стороны, заключающиеся во влюбчивости мужчины. В этом состоянии он становится слепцом. Теряется возможность объективно оценить спутницу. Видны только положительные качества: ум, красота, активность, темперамент и чувство юмора. Любви присущ здравый смысл. Она дает возможность увидеть недостатки объекта вожделения. И это еще не причина проявления негатива, наоборот, хочется исправить все проблемы или просто принять их как данность.
3. Влюбленность не всегда перерастает в любовь. Причины: длительная разлука, различие в интересах и увлечениях, болезнь. В таких случаях признаки влюбленности проходят в один миг.
4. Любовь формируется медленно. Нужно хорошо узнать мужчину во всех его проявлениях. Иногда человек надевает на себя маску, поэтому становится сложно определить, кто под ней прячется. Для влюбленности этого не нужно. Достаточно просто взгляда и все становится ясно.
5. Любовь угасает медленно, а влюбленность улетучивается в миг. Чтобы освободиться от серьезных отношений, в основе которых была любовь, понадобится много времени. Некоторые психологи утверждают, что этот промежуток равен времени, в течение которого длился роман, тогда как возникает влюбленность быстро, так и исчезает. Даже не остается следа.
6. Испытывать чувство любви можно только к одной женщине, а быть влюбленным — в нескольких одновременно. Парень может сомневаться, какая из девушек ему более симпатична: одна обладает шикарной внешностью, с другой всегда весело и интересно. Любовь предполагает существование только одной барышни, без которой невозможно представить свое будущее.
7. Любовь созидает, влюбленность разрушает. Когда любишь, чувствуешь себя полным сил и энергии. Хочется творить и достигать новых целей. Любовь как двигатель успеха помогает не сдаваться и всегда идти вперед к своей мечте. Во время влюбленности снижается работоспособность. Человек становится нервным и раздражительным. Он строит воздушные замки, которые быстро разбиваются о реалии бытия.
8. Любовь не боится разлуки, а для влюбленности это приговор. Любовь можно сравнить с огнем. Ветер задувает слабое пламя, а сильное раздувает еще сильнее. В разлуке любящие сердца осознают, насколько они друг другу дороги, а для влюбленности это непреодолимое испытание.

Чувство влюбленности не чуждо мужчинам и женщинам. Если последние готовы о нем кричать на весь мир, тогда первые скрывают его ото всех, поэтому девушкам приходится несладко. Нужно хорошо постараться, чтобы понять, как определить влюбленность и что с ней делать. Чувство может пройти через несколько месяцев или перерасти в настоящую любовь длиною в целую жизнь.

onelove.su

Что такое влюбленность? Описание состояния и интересные факты :: SYL.ru

Что такое влюбленность и как ее распознать? Как правило, все начинается именно с этого чувства, которое представляет своего рода необъяснимую эйфорию. Какие симптомы возникают при появлении чувства влюбленности? Что такое влюбленность и сколько длится это чувство? Об этом им многом другом мы постараемся рассказать в этой статье.

Что такое влюбленность?

Еще в начале 19 века русский историк Карамзин отметил появление в русском языке нового слова – влюбленность. Под этим словом понимали страстное влечение к кому-нибудь. В конце 20 века американский музыкант Хатфилд написал, что для него влюбленность – это своеобразное состояние, приводящее к непреодолимому желанию воссоединиться с объектом симпатии.

Другими словами влюбленность – это временное затмение разума, которое способствует тому, чтобы люди, состоящие в паре, смогли создать прочный союз, связывающий их на долгое время и порождающий любовь. Что значит слово влюбленность? И является ли влюбленность своеобразным видом любви?

Значение слова «влюбленность»

Если разобрать само слово «влюбленность» на составляющие, получается, что данное чувство – это обладание («брать»), любовь – дар («отдавать»). Смысл слова подразумевает под собой состояние, возникающее на начальном этапе отношений между молодым человеком и девушкой, для которого характерно неподконтрольное воле чувство и своеобразное изменение сознания, появляющееся после или непосредственно во время их знакомства.

Влюбленность – вид любви, под которым понимают страсть, страсть в любви. Ярким и основным признаком влюбленности, отличающим данное чувство от прочих видов эмоциональных отношений, считается половая страсть. Что такое влюбленность? И по какой причине возникает данное чувство?

Что вызывает влюбленность?

Возникающие чувства, как правило, вызываются внешней привлекательностью особы или даже определенными чертами ее внешности. Это могут быть красивые глаза, обаятельная улыбка, походка или фигура объекта симпатии. Немаловажным элементом в отношении является и феномен «взаимного восхищения». Происходит такой процесс, когда индивид чувствует острую потребность «принадлежать» и понимает, что его принимают и любят, тогда он отвечает взаимностью. В том случае, если объект симпатии ощущает, что кто-то привлекательный его любит по-настоящему, он начинает испытывать ответные романтические чувства по отношению к своему визави.

На этот счет был проведен ряд экспериментов. Люди, которым говорили, что их любят или, что они вызывают восхищение у другого человека – начинали испытывать ответную симпатию и влюбленность. А что такое влюбленность и как ее определить? Какова ее временная длительность?

Описание состояния

В период влюбленности объект симпатии для человека становится самым прекрасным и недостижимым. Индивид, испытывающий данное чувство, начинает рисовать в своем воображении яркие красочные образы, которые могут не всегда соответствовать действительности. Однако влюбленный, как правило, не понимает этого.

Состояние влюбленности подавляет голос разума, положительные черты объекта влюбленности выдвигаются на первый план, а его отрицательные качества становятся незаметными. К одному из основных симптомов влюбленности можно отнести безудержное и постоянное сексуальное притяжение, появляющееся к объекту симпатии.

У человека, испытывающего данное чувство, пропадает желание что-либо делать, пить, есть, отдыхать и работать. Так как все мысли влюбленного в это время направлены исключительно на объект вожделения. До тех пор пока не будет достигнута основная цель, а именно человек, вызывающий данное чувство не будет принадлежать влюбленному душой и телом, симптомы влюбленности не угасают.

Состояние влюбленности у мужчин и женщин

Удивительно, но факт остается фактом. Состояние влюбленности у молодых людей и представительниц слабого пола проявляется по-разному. Парни более влюбчивы, чем девушки, однако влюбленные дамы гораздо более эмоциональны. Мужчины по сравнению с женщинами придают огромное значение игровой стороне образовавшихся отношений, а также физической близости. У представительниц женского пола в приоритете доверительные отношения и забота об избраннике. Что такое влюбленность и как она проявляется у мужчин?

Влюбленность у молодых людей

Признаки влюбленности у мужчины можно определить по его внутреннему состоянию и поведению. В организме у человека происходит запуск химических реакций, которые и влияют на перемены в его организме.

Если у мужчины вдруг появился объект симпатий, у него существенно меняется и манера поведения. При встрече с любимой он становится более веселым и открытым. Нежный взгляд представительницы женского пола становится поводом, чтобы случайно прикоснутся к ней или приобнять. Любой ее жест или произнесенное слово кажутся призывом к близости.

Молодой человек, испытывающий чувство влюбленности, всегда будет интересоваться объектом симпатии с целью как можно больше узнать о женщине, понять ее.

В том случае, если представитель мужского пола по каким-либо причинам не уверен в себе, он будет стараться всеми возможными способами задеть чувства своей избранницы, делая язвительные замечания или отправляя в ее адрес различные насмешки. Обычно такое поведение характерно для молодых людей помладше.

Признаки влюбленности у дам

Более ярко признаки влюбленности наблюдаются именно у прекрасных представительниц слабого пола, так как они намного эмоциональнее и заметнее выражают свои чувства. Иногда даже не отдавая себе отчет, что на самом деле с ними творится.

Девушка меняется внешне. От счастья у влюбленной особы становятся более сияющими глаза. Она становится намного красивее и привлекательнее, так как любовь преображает все черты лица. Однако нередко влюбленная женщина на данном этапе начинает экспериментировать со своей внешностью, находя в себе массу несуществующих недостатков.

Представительница прекрасного пола в период влюбленности мечтает проводить как можно больше времени в компании своего возлюбленного. У девушки может поменяться манера поведения. Из скромной и тихой она может стать веселой и беззаботной болтушкой, лишь бы объект симпатии обратил на нее внимание.

На самом деле это далеко не все признаки влюбленной девушки, однако более яркие из них, судя по которым можно определить, есть ли у прекрасной особы какие-то чувства по отношению к парню.

В том случае, если спустя некоторое время влюбленность пройдет, так и не став любовью, описанное состояние у представителей обоих полов может и исчезнуть. Что это — влюбленность? И каковы ее временные рамки?

Сколько длится влюбленность?

Влюбленностью называют устойчивое эмоциональное состояние, которое, как правило, длится от нескольких месяцев до 2 лет. Она подкрепляется жгучим половым влечением, которое обуславливает страсть между партнерами, а также выработку организмом половых гормонов: нейромедиаторов, эндорфинов и феромонов.

Чувство влюбленности действительно не может длиться вечно, рано или поздно оно проходит. По той простой причине, что ни один человек не сможет на протяжении долгого времени находиться в «ненормальном» состоянии. Начинает срабатывать инстинкт самосохранения. При виде объекта симпатии сердце уже не выскакивает из груди, голос предательски не дрожит, ладони не потеют, а зрачки не расширяются.

Процессы возбуждения, которые преобладали в мозгу и теле, приходят в состояние равновесия с процессами торможения, человек уже так не нервничает в присутствии возлюбленного, начинает постепенно расслабляться, успокаиваться и со временем привыкать.

Былой остроте и новизне ярких эмоций, приходит на смену размеренность и стабильность. Радость от первых встреч и страстных свиданий сменяется анализом и оцениванием объекта симпатии как личности и как человека, который способен или нет стать дальнейшим спутником по жизни.

Так проходит влюбленность, но никак не любовь. Это чувство, которое приходит после влюбленности, будет зависеть уже не от гормонов или инстинктов, а от обоюдного желания в паре сохранить имеющиеся отношения. Перерастет ли в любовь появившееся благодаря возникшей эйфории чувство или нет, зависит только от мужчины и женщины. В любви имеет значение не только возникающее чувство страсти к партеру, а и разум, воля, нравственные задатки и манера поведения, человеческие качества (верность, преданность, совесть, принципиальность, умение сопереживать и доверять).

Итог или цель влюбленности

Влюбленность – это яркая вспышка, которая загорается и через некоторое время без отсутствия обоюдного желания в паре потухает. Любовь – это равномерно и спокойно горящий очаг, пылающий до тех пор, пока в этом заинтересованы двое: мужчина и женщина, испытывающие настоящее и искреннее чувство друг к другу.

Чувство влюбленности внезапное и сильное. Никто не застрахован от его появления, так же как и от его исчезновения. Однако этого короткого временного промежутка, как правило, хватает для того, чтобы понравившиеся друг другу молодые люди могли познакомиться и зачать ребенка. Продолжение человеческого рода и является целью возникающей влюбленности в паре.

www.syl.ru

Что такое? Сколько длится? Как избавиться?

Влюбленность – прекрасное возвышенное чувство, которое хотя бы раз переживает в жизни каждый человек. Оно помогает открыть в себе новые перспективы и возможности, лучше узнать самого себя и окружающих людей. Влюбленность  часто сравнивают с наваждением, человек иногда способен потерять контроль над собой, но, вместе с тем, это чувство боготворят, с нетерпением ждут его появления в своей жизни, считают избранным.

Чем более зрелой становится личность, тем глубже она проживает это состояние, тем большие возможности для самосовершенствования перед ней открываются. Любовь требует сосредоточенности на партнере, умения воспринять чужую жизнь как свою собственную, и все это на самом деле немалый и нелегкий труд. Тысячи людей оказываются не готовы переживать состояние влюбленности только потому, что не умеют отдавать и не могут принимать. Только поэтому возникают страдания, которые человек не имеет возможности выплеснуть, проговорить и быть услышанным. Неразделенная любовь – одна из самых горьких жизненных драм, но необходимых для становления личности. И чаще всего она случается у тех, кто сам себя мало любит. Чувство влюбленности  подчас, кажется, не зависит от самого человека, но обязательно чему – то его учит.

Влюбленность: симптомы

Многие люди искренне интересуются: по каким признакам можно понять, что человек влюбился? Существует ряд характерных симптомов, благодаря которым распознать это чувство не составит труда.

Бесконечное чувство радости

Оно охватывает влюбленного и сопровождает в течение целого дня. Человек может заниматься рабочими делами, выполнять любую работу, но внутри его согревает собственное солнце тепла и радости. Эти позитивные чувства приходят просто от осознания того, что любимый человек существует. Внешне состояние влюбленности может быть незаметным, не бросаться в глаза посторонним, но те, кто хорошо знают личность, все же заметят видимые изменения в ее поведении. Влюбленность сама по себе дает человеку огромные силы, открывает ранее незамеченные возможности. Теперь меняется восприятие самого мира: если раньше он казался непримиримым и холодным, то теперь  светлым и сказочным.

Каждый ли человек может испытывать чувство влюбленности? Многое зависит от степени открытости сердца, от умения принять божественный подарок. В той или иной степени влюбленность рано или поздно приходит к каждому из нас. Другое дело то, как мы обходимся с дарованной нам возможностью. Кто – то заведомо отталкивает от себя этот дар, даже «не развернув обертку». Этот человек заранее проигрывает. Другой с радостью принимает, но начинает манипулировать близким человеком. И светлое чувство уходит.

Особенно примечательна юношеская влюбленность. Когда как не в юности делать удивительные открытия, совершать подвиги во имя прекрасного чувства, расцветающего в груди? В 16 – 18 лет чувство принимается за абсолютную истину, кажется, что это навсегда, насовсем, и больше не случится ничего похожего. Но на практике оказывается, что возвышенная юношеская влюбленность, так часто принимаемая за подлинную любовь, является только преддверием, подготовкой к будущей семейной жизни и более зрелым отношениям.

Потребность в мечтах

Впервые начиная испытывать чувство влюбленности, юная девушка или юноша открывают для себя совершенно новый, удивительный мир, полный загадок и тайн. И вот еще вчерашний ребенок начинает погружаться в новые чувства и переживания, мечтает. Девочки в возрасте 13 – 15 лет активно грезят о будущей любви, выстраивают в голове идеальные параметры мальчика, который может им понравиться.

Ценность каждой минуты общения

Если понаблюдать за двумя влюбленными, то почти всегда можно заметить, что они говорят не о серьезных вещах, а о всякой ерунде. Вообще серьезные научные беседы – это не то, чего ожидают друг от друга партнеры. Гораздо важнее чувство защищенности и осознание того, что ты любим. Значительно чувство понимания, установления духовной связи между влюбленными, умение идти на компромиссы. Влюбленность иногда дается человеку, как испытание, показывающее, чему еще стоит поучиться у жизни. Именно по этой причине первая юношеская влюбленность в редких случаях бывает счастливой и взаимной. В основном она бывает безответной и очень горькой. Но в том и заключен урок, чтобы научиться его принимать. Ошибку совершают те молодые люди, которые начинают бегать за «любимым» и требовать от него ответных чувств. Родителям, если они заметили такое поведение у своего ребенка, следует сразу же постараться пресечь и предупредить такое поведение, чтобы не делать подростку еще больнее, не заставлять его страдать еще больше. Все проходит со временем, и даже самое сильное чувство когда — нибудь будет забыто, молодой человек его просто перерастет.

Постоянные мысли о любимом

Характерной особенностью всех влюбленных является присутствие постоянных дум о возлюбленном. Девочка или мальчик мечтают о своих половинках и точно знают, какими они должны быть. Причем, внутренний мир юной девушки несоизмеримо богаче, чем юноши. Последнему необходимо пройти долгий путь взросления, прежде чем он будет способен любить на зрелом уровне. Впрочем, и девочке требуется приобрести определенный опыт, и не обязательно он должен заключаться в количестве парней. Влюбленность помогает человеку осознать самого себя, прийти к пониманию своей собственной бесконечной сущности.

Человек становится уязвимым

Кроме доставляемой радости и вдохновения, у влюбленности, как у медали, есть и обратная сторона. Это состояние делает нас уязвимыми, обидчивыми. Личность словно перестает полностью принадлежать себе, теперь ее мысли и настроения во многом (хотя и не во всем) зависят от поведения партнера. А вдруг один из партнеров сказал резкие слова, имел неосторожность обидеть или разозлить чем – либо? Настроение будет гарантированно испорчено у его половинки. Влюбленность предполагает наличие некоторой болезненной «кнопки», и если на нее определенным образом нажимать, то можно с легкостью манипулировать человеком. Этим состояние влюбленности и опасно: влюбленный часто не замечает, что его используют.

Готовность идти на жертвы

Когда мы любим, то, кажется, готовы все сделать во имя любимого человека. Если понадобится, то можем пройти пешком хоть через весь город, пожертвовать личным временем, отдыхом. И все это ради нее или него. Хорошо, если вторая половинка отвечает взаимностью и, в свою очередь, готова предложить что – то взамен. А если нет? Тогда влюбленный останется опустошенным и будет чувствовать себя глубоко несчастным.

Готовность идти на жертвы должна быть обоюдной. Как бы вам не хотелось совершить подвиг во имя большой и светлой любви, всегда вначале нужно думать, а готова ли ваша половинка принять столь щедрый подарок? Ведь может статься, что ваша пылкая любовь ей не нужна и тогда сердце влюбленного будет разбито надолго. Чтобы не проиграть в любви, нужно приобрести ясный взгляд на вещи, в том числе научиться беспристрастно смотреть на собственные чувства.

Сколько длится влюбленность?

Многие ученые и мыслители сходятся во мнении, что со временем чувство упоения, восторга от того, что видишь любимого человека, взаимодействуешь с ним, постепенно снижается. Вначале отношений при виде возлюбленного у нас учащается сердцебиение, потеют ладони, появляются еще различные признаки возбуждения нервной системы, но постепенно они проходят. Те пары, которые сумели до этого времени «перевести» влюбленность в любовь, находятся уже на другом уровне. Те же, у кого этого не произошло, к сожалению, обречены остаться «у разбитого корыта»

Сама по себе влюбленность не может длиться годами, потому что это очень изматывающее состояние, и оно несет в себе определенную нагрузку на психику, на организм в целом. Ученые провели соответствующие исследования и подсчитали, что в среднем влюбленность способна прожить около трех – четырех лет. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы сформировать чуткие, доверительные отношения и оказаться на следующей ступени. На самом деле в этом заключается задача каждой отдельной пары. Возраст любви гораздо больший. Если чувство постоянно поддерживать, развивать, то можно пронести его через всю жизнь.

Чем отличается любовь от влюбленности?

Многие молодые люди, испытывая сильное чувство влюбленности, за неопытностью принимают ее за истинную любовь. Надо понять одну простую вещь: любовь сама по себе достаточно глубокое чувство, и оно не может возникнуть за несколько недель или даже месяцев после знакомства. Для ее созревания и развития требуются годы. Причем огромное значение в становление любви имеет вклад обоих партнеров. Любовь невозможно везти на одном горбу, то есть, любить по – настоящему в одиночку нельзя. Исходя из данного утверждения, безответной любви (именно любви с большой буквы) на свете не существует. Создатель был бы слишком жестоким, если бы допустил страдания одного из партнеров в угоду другому на протяжении длительного периода. Неразделенная влюбленность имеет место быть, но такое испытание всегда дается высшей силой в качестве необходимого урока, и только. Тем, кому оно выпадает на долю, нужно пересмотреть жизненные ценности, сделать для себя соответствующие выводы.

Как отличить любовь от влюбленности? Существует несколько критериев, помогающих разобраться в этом непростом вопросе.

Глубина чувства

Любовь чувство более масштабное, чем влюбленность. Оно охватывает человека изнутри, помогает открыть ему потаенные глубины собственного «я», найти и определить смысл своего существования. Влюбленность, несмотря на всю остроту проявления, чувство весьма поверхностное. Оно не затрагивает запредельных глубин сердца, а находится возле влюбленного. Это состояние можно сравнивать с наркотическим опьянением, когда человек наслаждается скорее собственными ощущениями, чем радуется тому, что может действительно что – то дать своего любимому. Это чувство, чаще всего, мы испытываем в юности и ранней молодости. Любить зрело личность становится способна гораздо позднее.

Чаще всего, в юности молодой человек или девушка не задумываются о том, чтобы сделать счастливым своего партнера. Они еще многое должны понять относительно себя, а это не всегда быстрый и безболезненный процесс.

Форма проявления

Любовь в отличие от влюбленности находит проявление в глубоких вещах: заботе о благополучии партнера, его здоровье и благосостоянии. Влюбленность скорее направлена на удовлетворение собственных нужд и потребностей. Находясь в состоянии влюбленности, человек наслаждается присущими ей необыкновенными ощущениями и думает, что любит. На самом деле, как показывает практика, он заблуждается. Лишь полюбив по – настоящему, он понимает, насколько велика и значительна эта разница. В любви оба равны и возникают совершенно другие отношения. Любовь, к тому же, менее заметна окружающим.

Умение бескорыстно отдавать

Если человек любит по – настоящему, ему и в голову не придет требовать от партнера удовлетворения каких – то своих нужд, он не станет это делать за счет другого. Любящий, прежде всего, заботиться о благополучии своего любимого человека, он не допустит напрасных страданий, пролитых по его вине слез и разочарований. Тот, кто любит, во всем стремится сделать жизнь своего партнера более счастливой, яркой и эмоционально насыщенной.

Влюбленности свойственна некоторая эгоцентричность, сосредоточенность на себе, на собственном благополучии. Влюбленность испытывает большинство молодых людей и девушек. Она характеризуется возбуждением всех чувств, открытием новой реальности, но, вместе с тем, это чувство достаточно поверхностное и не ведет к тому, чтобы совершать какие – либо нравственные поступки во имя любимого.

Таким образом, одна лишь деталь в действительности отличает одно понятие от другого, а именно – это умение бескорыстно отдавать, заботиться, делиться с партнером теплотой своего сердца. И такой любви хочется пожелать каждому – светлой, чистой, от которой сам делаешься лучше.

Влюбленность мужчины

Известно, что мужчины и женщины любят совершенно по – разному. Для мужчины главным в отношениях является доверие. Поэтому сам факт измены он воспринимает чрезвычайно болезненно. Для него это значит потерять контроль над ситуацией, перестать быть главным.

В любви для мужчины важно, чтобы женщина ценила его как личность, уважала индивидуальные особенности. Почти все представители сильного пола, так или иначе, нацелены на карьеру и работу, в чем бы она ни заключалась. Для него крайне важно состояться в профессиональной сфере. Мужчина с сильно развитым самосознанием и чувством ответственности стремиться стать действительной опорой в семье, быть чем – то полезным. Он чувствует определенную степень ответственности за все, что происходит в семье. Именно от мужчины зависит развитие способности детей к самосовершенствованию. Кто как не отец должен собственным примером демонстрировать такую практику? Любовь мужчины помогает ему осознать ответственность перед близкими людьми, выстроить пути и способы конструктивного взаимодействия с ними. Читать подробно про признаки влюбленности мужчины.

Влюбленность женщины

Женщины существа непредсказуемые и впечатлительные. Для представительницы слабого пола любовь является синонимом заботы и верности. Если женщина вдруг решается на измену своему мужу, это означает, что она его больше не любит. Для нее крайне важно чувствовать опору, защищенность и ради достижения этой цели она будет искать соответствующего спутника. Женщина, имеющая ребенка и воспитывающая его в одиночку, при выборе партнера обязательно будет учитывать то, сможет ли конкретный мужчина быть ее малышу хорошим отцом. Влюбленность в самого человека будет так же определяться тем обстоятельством, насколько он надежен в быту и семейной жизни.

Женщины по природе своей очень утонченные создания. Им крайне важно ощущать заботу партнера, чувствовать себя нужной, слышать ласковые речи. Поэтому жена может иногда обижаться на своего супруга, если по ее мнению, он уделяет ей недостаточно внимания. На самом деле мужчина может искренне любить свою половинку, но даже не подозревать о том, что ей не хватает нежности. Читать подробно про признаки влюбленности у женщин.

Как избавиться от влюбленности?

Иногда влюбленность приносит человеку одни лишь разочарования, лишает покоя, радости, светлых чувств. Иногда чувство изматывает личность, подрывает ее изнутри. Это происходит тогда, когда любовь не взаимная, безответная или отвергнутая. Чтобы не заставлять себя страдать еще больше, в некоторых случаях полезно знать, как освободиться от навязчивой влюбленности, вернуть сердце назад. Почти всегда приходится выдерживать поединок с собственным чувством, проходить войну с целым миром, который заключен в нас самих.

От любовной зависимости обязательно нужно избавляться. Но ее можно победить только собственным волевым усилием, обладая здравым умом и рассудительностью. Ниже приведены способы, с помощью которых можно отвоевать душу назад и стать самодостаточной личностью.

Признайте, что ваше чувство нездоровое. Имеется в виду, что нужно осознать необходимость перемен. Невозможно, находясь в страдании, сделаться по – настоящему целостной и счастливой личностью. Если ваши отношения с избранником приносят вам только боль и разочарования, уничтожают или унижают вас как личность, определенно нужно избавляться от такого рода зависимости. Уже признание наличия проблемы – первый шаг к исцелению. Не должно быть нездоровой влюбленности в вашем сердце. Признайте, что ваша связь принесла вам только разочарование, сделала зависимым человеком. Ничто так сильно не помогает справиться с изматывающей влюбленностью, как желание стать самодостаточной личностью. Пусть оно станет необходимостью, принятым решением, твердым намерением.

• Позвольте себе испытывать боль. Никто не станет спорить с тем, что расставаться очень тяжело. Вам кажется, что рушится целый мир, вся Вселенная теряет краски у вас на глазах, порой даже жизнь теряет смысл. Здесь важно не зацикливаться только на собственных переживаниях, а уметь отвлекаться. Вместе с тем, не противоречьте чувствам: если слезы льются рекой – разрешите себе поплакать (только делать это лучше не на людях).
• Новые впечатления. После расставания нередко образуется чувство пустоты, которое требуется чем — то заполнить. Станьте для себя родной матерью. Поверьте, лучше вас самих о вас сейчас никто не в силах позаботиться. Окружающие могут даже не знать о вашей внутренней боли, и вы не концентрируйтесь на ней слишком долго. Избавиться от ненужной влюбленности поможет интересное увлечение, поездка на море или путешествие в другую страну. В какой – то момент вы заметите, что эмоции отступают, и вы просто отдыхаете.
• Избегайте встреч с бывшим. Это вам ничего не даст, только разбередит заживающую рану и вам придется начинать путь по исцелению заново. Спросите себя: готовы ли вы трудиться годами, чтобы забыть этого человека? Не лучше ли сделать это сразу, без дополнительных тревог и мучений? Старайтесь не встречаться с тем, кого пытаетесь забыть. По возможности лучше исключить даже вероятность встреч. Так вы скорее выздоровеете.
• Полюбите себя. Это важнейший компонент, без которого весь успех операции будет стремиться к нулю, и вообще сам по себе лишен смысла. Помните, что влюбленность должна быть только взаимной. Если вами пользуются, значит, вы позволяете это делать. О какой любви, в таком случае, вообще идет речь?
• Верьте в лучшее. Даже если сейчас вам безумно тяжело, помните, что данное состояние временное, и оно обязательно пройдет. Воспользуйтесь одиночеством, чтобы разобраться в причинах прежней безответной любви, отыскать факторы, способствующие образованию нездоровой привязанности к другому человеку. Не нужно сразу заводить новый роман. Отпустите все свои влюбленности. Пусть пройдет время. И тогда, залечив старые раны, вы сможете с готовностью принять в сердце другое чувство – большое и светлое.

Состояние влюбленности – самое удивительное и прекрасное чувство, но только в том случае, когда оно взаимно. Это целое путешествие вдвоем, процесс самопознания, приводящий к открытиям и свершениям.

psyh.info