Выкладывание на живот грудничка: Все о выкладывании на животик: позиции, длительность и советы

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР» начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов — круглосуточно. 

 

• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 —  цены, порядок оказания платных услуг 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на консультации врачей 
• (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 — запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
• (3412) 44-54-70 — кабинет ДМС 
• (3412) 46-23-95 — вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»: скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб. 202)

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241) 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ!

 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»
Номер телефона	(3412) 45-11-75
Время приема звонков	с 9-00 до 12-00 часов
Ответственный за прием звонков и консультирование	Смирнова Галина Иннокентьевна
Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»	Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
Ответственный за прием вопросов и ответы в «он-лайн кабинете врача»	Смирнова Галина Иннокентьевна

 

Зачем выкладывать малыша на животик

Каждая молодая мама хотя бы раз слышала рекомендацию выкладывать своего малыша на животик.

Чаще всего это советует патронажная медсестра или педиатр еще при первом визите домой после выписки из роддома.

Но получить рекомендацию проще, чем ее исполнить. Сразу встает много вопросов: зачем выкладывать, когда, в каких условиях, сколько, куда и где выкладывать. И если на первый вопрос – зачем – еще дается объяснение: малыш таким образом развивает мышцы шеи, плеч, спины, учится удерживать голову. То вот с остальными вопросами не все так просто. Ребенок то плачет, то засыпает, когда его кладут на животик. На мягком он зарывается носиком и может задохнуться, на твердой поверхности он крутится, ерзает, кряхтит и начинает плакать. Перед кормлением он голоден, требует еду и совсем не желает лежать на животе. А после кормления он срыгивает.

Еще сложнее с вопросом, сколько ребенку лежать на этом самом животике, и что с ним вообще должно происходить, пока он лежит. Как все это будет меняться с возрастом и вообще зачем это нужно?

Во всем мире рекомендацию выкладывать младенца на живот озвучивают физический терапевт или эрготерапевт. У этого процесса даже есть свое название: tummy time – время животика. А вы знаете, что это время величайших открытий?

Первые недели жизни: так вот какой ты, новый мир!

Самое удивительное открытие, которое важно сделать ребенку, осваивая свое тело и обучаясь движениям, – это понимание того, как мир изменился. Теперь нет крепких, поддерживающих стенок маминой матки, а есть плоский и твердый мир и невероятная сила земного притяжения. И когда новорожденного выкладывают на животик, то первое его открытие – вес его собственного тела. Самая распространенная позиция здорового, доношенного новорожденного на животе – это как раз НЕ лежать на животе. Его животик и таз не соприкасаются с поверхностью, потому что ребенок сохраняет позу эмбриона даже лежа на животе: его ножки согнуты под животом, ручки тоже согнуты и прижаты, но грудная клетка касается поверхности, голова повернута, а щека – еще одна точка соприкосновения. В этом положении крайне затруднительно поднять голову, но это золотое время.

Ребенок прислушивается к своим ощущениям. Его тело давит на поверхность и соприкасается с ней в определенных точках, а поверхность в ответ (в соответствии со всеми законами физики) давит ему в эти самые точки – щеку, грудь, предплечья, коленки и голень. С осознания ребенком этой позы и новой среды жизни начинается его увлекательный путь освоения двигательных навыков.

Особенности положения и движений ребенка в этот период:

• Щека малыша соприкасается с поверхностью
• Малыш может на очень короткое время приподнимать и поворачивать голову, прилагая огромные усилия
• Руки согнуты, кулачки возле плеч и рта
• Коленки под животиком
• Ребенок делает рефлекторные движения ногами – «брыкается» и «ползает»

Важно! Родители могут дать дополнительное разнообразное давление на тело ребенка, усилив ощущения веса его тела. Как это сделать, можно узнать на индивидуальной сессии с физическим терапевтом или пройти путь развития малыша вместе с физическим терапевтом и психологом на групповых интегративных занятиях.

У новорожденного совсем короткие периоды бодрствования, он часто и подолгу сосет грудь, поэтому первое знакомство с этим положением будет длиться 1-2 минуты, когда малыш бодр и сыт. Твердая ровная поверхность подходит наилучшим образом, но можно расположить ребенка и на своей груди или руках.

От месяца до двух: первые победы

Немного познав мир, ребенок проявляет первую сознательную (а не рефлекторную) попытку двигаться. Все усилия малыша отныне и впредь будут направлены на выталкивание себя с поверхности, на устремление к вертикальному положению. Если до этого времени движения малыша были продиктованы желанием найти мамин сосок и приложиться к нему или освободить нос для более свободного дыхания, то теперь его цель – СМОТРЕТЬ. Куда устремлен взгляд ребенка, там и его развитие, поэтому малыш прилагает огромные усилия, чтобы не только приподнять голову, но и удержать ее несколько секунд, оглядеться. Будет чудесно, если мама или папа встретят этот взгляд или привлекут внимание игрушкой.

Встреча любящих глаз, изучение игрушки принесут удовольствие малышу и вдохновят на новые попытки, раз за разом делая их увереннее и сильнее.

Особенности положения и движений:

• Приподнимает голову симметрично под углом 45 градусов, удерживает 1-3 секунды.
• Перекладывает голову с одной щеки на противоположную.
• Спокойно лежит на одной и на другой щеке.
• Начинает выпрямлять ноги, и низ живота начинает соприкасаться с поверхностью.
• Отводит руки от туловища и делает первые попытки слегка приподнять за счет рук плечи и верхнюю часть грудной клетки.
• Опирается на руки, но локти позади плеч.

Важно! Если ребенок приподнимает голову всегда с поворотом в одну сторону или смотрит преимущественно в одну сторону, это может быть признаком кривошеи. Обратитесь к неврологу или физическому терапевту.

Периоды бодрствования становятся продолжительнее, интервалы между кормлениями увеличиваются, а вместе с ними – и время на животе.

В этом возрасте уже важно организовать для ребенка постоянное место на полу, привлекать игрушками его взгляд, медленно водить их из стороны в сторону, побуждая малыша следить за ними взглядом, учиться поворачивать голову и переносить вес тела с одной стороны на другую.

Третий и четвертый месяц: первый важный рубеж

Первые три месяца позади. Малыш освоился со своим телом, он уже уверенно поднимает голову и не теряет при этом равновесие. Он теперь знает, что руки нужны ему для опоры, и, отталкивая себя руками от поверхности, голову может удерживать дольше, а значит, более внимательно осмотреться по сторонам.

Самое время попробовать руками игрушки, которые лежат перед ребенком. Но выясняется, что это задача не из простых. Если руки для опоры, то как же перестать опираться на одну из них и протянуть ее к игрушке? При этом направить взгляд вниз, чтобы не выпускать игрушку из-под контроля. Так малыш осваивается с переносом веса тела из стороны в сторону, вплоть до поворота на бок. А совокупность сигналов от разных систем – зрительной, вестибулярной, тактильной и мышечной – закладывают основу сенсорной интеграции.

В три месяца:

• Поднимает голову под углом 45-90 градусов и удерживает ее, не роняя, длительное время.
• Свободно поворачивает поднятую голову в обоих направлениях.
• Локти уже под плечами, а иногда и выдвигает их вперед.
• Время от времени приподнимает плечи и верхнюю часть груди от поверхности опираясь на предплечья и локти.
• Иногда «заваливается» на бок, поворачивая голову в сторону.

В четыре месяца:

• Уверенно и долго удерживает голову под углом 90 градусов.
• Опираясь на предплечья, поднимает верхнюю часть грудной клетки.
• Ребенок может держать грудь приподнятой, направляя взгляд вниз.
• Одновременно поднимает руки и ноги от поверхности, как-будто плывет или летит, раскачиваясь на животике.

Важно! Осваивать перенос веса тела из стороны в сторону удобно, лежа грудью на валике, а правильно подобранные игрушки поддержат стойкий интерес и мотивацию малыша.

Статью подготовила физический терапевт Екатерина Лещинская.

Почему полезно укладывание ребенка на живот?

Перед тем как младенцы начинают ползать и ходить у них существуют другие важные этапы физического развития, такие как научиться перекатыванию, сидеть и поднимать голову и шею. Успешное и своевременное достижение указанных этапов физического развития больше всего основано на своевременном и регулярном проведении времени на животе. Поэтому всем родителям рекомендуется регулярно проводить различные упражнения по укладыванию новорожденного на живот. При этом крайне важно организовать безопасные условия сна для новорожденного ребенка.

Другая причина необходимости в укладывании новорожденного на живот, можно считать, что возникла случайно.

Дело в том, что начиная с 1992 года Американская Академия Педиатрия проводит активную кампанию «Сон на спине» (Back to Sleep) — она также носит название «Безопасный сон» или «Спите безопасно» (Safe to Sleep®). Данная кампания фокусируется на действиях, которые врачи, медсестры, акушерски, любые врачи или родственники могут предпринять, чтобы помочь детям спокойно спать, а также минимизировать шансы возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и остальных младенческих смертей, которые имеют отношение ко сну. В результате кампании укладывания новорожденных на спину ученые Американской Академии Педиатрии обнаружили, что резко снизились случаи синдрома внезапной детской смерти (СВДС), однако возникновение деформации формы головы у новорожденных детей выросло на 600%. Исследования в Канаде помогли установить, что у 46,6% новорожденных детей деформация черепа развивается в возрасте от 7 до 12 недель.

Дальнейшее исследования установили, что в группе риска деформации черепа находятся не только недоношенные, переношенные и здоровые дети, привыкшие спать в одном положении, а также новорожденные с кривошеей.

Часто причиной развития деформации формы головы у грудничков может стать неопытность родителей, у которых появился первый ребенок в семье. Также ученые связывают появление плоских пятен с многоплодной беременностью.

Деформация черепа у грудных детей обусловлена тем, что после рождения голова грудничка мягкая и податливая, родители чаще всего не обращают внимания на появление деформации черепа, потому что изначально головка малыша имеет неровную окружность. Осложнения возникают из-за того, что новорожденный постоянно лежит на спине, в одном и том же положении, мягкая головка прижимается к твердому матрасу или другой поверхности, в результате локализуется избыточное давление на голову младенца, что приводит к появлению уплощения. В дальнейшем развивается ярко выраженная асимметрия формы головы у новорожденного – череп сзади кажется плоским и приплюснутым. Поэтому неровность формы головы у грудничков возникает в связи с постоянным пребыванием грудничка в одном положении на спине.

Деформация черепа у новорожденных обусловлена не только постоянным пребыванием грудничка в одном положении на спине, а также многими другими факторами: это может быть и посадка головы, внутриутробная среда, недоношенность (рожденные дети на 36-ой неделе) и даже пол малыша.

Итак, кампания по укладыванию новорожденных на спину, чтобы уменьшить риск синдрома внезапной детской смерти, привела к увеличению случаев деформации черепа младенцев. Поэтому детские специалисты пришли к выводу, что для предотвращения неровности формы головы младенцев, следует выкладывать их на живот, чтобы уменьшить избыточное давление на голове.

Более того, если младенец всегда лежит на спине, это может задержать развитие его двигательных навыков, потому что у ребенка меньше шансов работать мышцами в верхней части тела.

Что такое выкладывание новорожденного на живот?

Укладывание новорожденного на живот предоставляет собой любое количество времени, которое новорожденный ребенок проводит в положении лежа на животе, когда он бодрствует под присмотром родителей. Лежание на животике – отличная форма физической активности для грудничков, которая исключает избыточное давление на голову младенца, что приводит к появлению уплощения на голове ребенка.

Укладывание ребенка на живот вместе с использованием детской подушки Mimos относят к мероприятиям для предотвращения и лечения плагиоцефалии и других форм деформации черепа младенцев. Не своевременное проведение укладывания младенца на живот, может не только повлиять на то, сколько времени потребуется новорожденному, чтобы овладеть такими базовыми навыками, как поднятие головы и поворот, это может также повлиять на достижение различных физических этапов развитий, таких как сидение, ползание и хождение.

В связи с тем, что деформация черепа возникает у каждого второго малыша, мероприятия по предотвращению этой проблемы у грудничков приобретают большое значение. Дело в том, что при отсутствии профилактических или корректирующих мер есть риск развития тяжелой степени деформации черепа. При средней и тяжелой деформации черепа многие родители в развитых странах прибегают к применению дорогих и при этом не удобных, детских ортопедических шлемов.

Новорожденного кладут на животик и развлекают его, не давая перевернуться на спину – с каждым днём таким занятиям уделяют всё больше времени. При осуществлении описываемого упражнения крайне важно не оставлять ребёнка одного – положите малыша вниз лицом; на колено или себе на грудь и развлекайте его любимыми игрушками. Старайтесь привлечь его внимание и заставить двигать головой в разные стороны – вверх, влево и вправо.

Возможно, что поначалу малышу будет не очень комфортно, но он постепенно привыкнет и начнёт получать удовольствие. Укладывая ребёнка на животик, вы тем самым уменьшаете количество времени, которое он проводит на спине, когда на его голову оказывается давление. При этом вы поможете малышу укрепить мышцы шеи, бедер и плеч, а также дадите возможность развить двигательный аппарат.

Внимание:

• укладывание новорожденного на живот проводится только, когда родитель и ребенок бодрствуют;
• никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время его выкладывания на живот;

Почему очень важно выкладывать новорожденного на живот?

Укладывание ребенка на живот представляет собой времяпровождение, состоящее в том, что родители укладывают ребенка на живот в периоды бодрствования и присматривают за ним.

Укладывание ребенка на живот имеет огромное значение, потому что оно:

• Укрепляет мышцы шеи и плечей, вследствие чего новорожденный имеет все шансы быстрее научиться сидеть, ползать и ходить. Младенцы, которые не проводят время на своих животиках, могут пропустить важную практику поднятия головы против тяжести и веса с помощью рук, что в конечном счете помогают развивать силу мышц шеи, плеч, рук и живота. Следует понимать, что именно это физическое развитие в конечном итоге станет решающим для детей, чтобы сидеть, подталкивать и ползать.
• Развивает двигательные навыки младенца (стимулируя использовать мышцы для передвижения и завершения действия). Кроме того, укладывание ребенка на животе для игры даст ей возможность переместиться из стороны в сторону, что может помочь в координации, балансе и контроле позы. Когда младенец получит эти новые двигательные навыки, он станет более уверенным и любопытным, что побудит его двигаться и исследовать окружающий мир, не говоря уже о том, чтобы подготовиться к ползанию.
• Даёт возможность избежать возникновения плоских участков на затылке у ребенка. Поэтому, выкладывание младенца на живот является очень важным мероприятием по предотвращению деформации черепа у новорожденных детей. Кстати, уменьшение количества времени, проведенного в автомобильных сиденьях, также помогает избежать возникновения этих плоских участков.
• Лежа на животике, младенец изучает окружающий мир с нового ракурса, а это хорошо влияет на интеллектуальное развитие ребенка. Используйте различные упражнения, игрушки и поверхности на которой лежит ребенка, чтобы превратить проведение время на живот в игры, что в конечном счете ребенок быстрее привыкнет к новому положению и полюбит его.
• Выкладывание новорожденного на живот, помогает предотвратить появление у ребенка пупочной грыжи. Также некоторые упражнения укладывания младенца на живот могут уменьшить боли, возникающие из-за коликов, в животике малыша, оно же способствует выходу газов. В связи с этим детские специалисты рекомендуют родителям укладывать ребенка на пузико непосредственно перед кормлением;

Когда начинать выкладывание ребенка на живот

Многих родителей часто беспокоит вопрос: в каком возрасте ребенка можно начинать укладывать на животик, чтобы не навредить.

Укладывание младенца на живот для здоровых новорожденных можно с первого дня после рождения. Чем скорее вы начнете поощрять своего ребенка лежать на его животике, тем больше вероятность, что он примет эту позицию как естественную. Легкий и инстинктивный способ практиковать укладывание ребенка на живот — это укладывание младенца животом к животу мамы, поскольку младенцу будет приятно чувствовать ее кожу и температуру.

Первое выкладывание новорожденного на живот представляет собой очень важное первое упражнение. Чтобы начать данное упражнение, желательно, чтобы мама ребенка легла на спину и поместила голову на подушку, чтобы вы могли легко смотреть на своего ребенка. Далее, поместить животик новорожденного вниз поверх мягкого живота мамы, при этом голова ребенка по направлению маминой головы. В данном упражнении животик ребенка лежит на животе мамы, а еще ребенок может осмтреть на нее. Желательно, чтобы мама улыбалась и разговаривала негромко. У новорожденного уже есть рефлекс слегка приподнимать голову, и ей понравится смотреть на лицо мамы и слышать звук ее голоса в этом положении. Это прекрасный способ сближения мамы со своим новорожденным.

Если ребенок наслаждается лежанием животом на животе, постепенно стоит переходить к другим упражнениям, например, попытайтесь положить его на колени несколько минут, поглаживая и поглаживая его спину или медленно поднимая ноги вверх или вниз, или бок о бок, чтобы успокоить его.

В конце концов, опускайте ребенка на живот на пол и оставляйте в таком положении в течение нескольких минут за раз. Это лучше всего практиковать на чистом полу, с мягким ковриком или одеялом, покрывающим его.

Внимание: Прочитайте и при желании распечатайте детальные инструкции упражнения по укладыванию новорожденного на живот. Вам также будет полезно посмотреть видео Упражнения Укладывания Новорожденного на Живот.

Как долго выкладывание младенца на живот

Педиатры рекомендуют родителям, чтобы в первых днях после рождения, младенцы ежедневно получали от 2 до 3 сеансов укладывания на живот на недолгие промежутки времени (от 3 до 5 минут). По мере того, как малыш подрастает и начинает получать удовольствие от укладывания на живот, следует удлинить сеансы. Через 3-4 месяца попробуйте около 20 минут времени на живот в день. Если ребенок доволен и активен, позвольте ему оставаться на его животе до тех пор, пока ему это нравится. Укладывание ребенка на живот следует осуществлять настолько часто и долго, насколько это возможно, когда ребенок не спит, и кто-то за ним присматривает.

К тому времени, когда младенец будет сила и координация, чтобы перевернуться, он сам будет пытаться провести время на животе.

По мере того, как дети становятся старше, увеличение количества и длительности сеансов укладывания на живот помогает набраться сил для сидения, перекатывания, ползания и ходьбы.

Что делать, если новорожденному не нравится выкладывание на живот?

В начале, некоторые младенцы сопротивляются   к положению лежа животик вниз на полу. Если ребенок суетится, когда начинаете выкладывание живота на полу, попробуйте успокоить его, вернувшись в положение его животик на живот или на коленях, тем самым напоминая ему, что он в безопасности и надежно на животе.

Всегда, вспомните, что больше всего на свете младенцы жаждут эмоциональным сближением и взаимодействием со своими родителями, поэтому не забудьте взаимодействовать с ребенком помочь ему во время выкладывания на живот.

Не выкладывает младенец на живот сразу после кормления или если он раздражено. Давление на живот, по понятным причинам, будет неудобным. Это особенно справедливо для детей с коликой. Будьте особенно чувствительны к их уникальным потребностям. Желательно выкладывает ребенка на живот сразу после того, как он проснется от сна или сразу после смены подгузника.

Как сделать выкладывание на живот приятно ребенку?

Желательно приобрести различные игрушки и игровые коврики, которые предназначены для укладывания ребенка на живот. У таких игрушек и игровых ковриков имеются, узоры, цветы, текстуры и зеркала и прочие – что делают их более увлекательным для новорожденного ребенка.

Советы по укладыванию ребенка на живот, которые помогут родителям и младенцам получить удовольствие от процесса:

1. Первоначально осуществляйте короткие сеансы укладывания ребенка на живот после того, как сменили подгузник или, когда ваш ребенок пробудился ото сна;
2. расположите игрушку или игрушки недалеко от ребенка, чтобы он мог их достать во время укладывания на живот – это ему поможет научиться играть и находить способы взаимодействия с окружающими;
3. Не нужно выкладывать ребенка на живо, если младенец устал, голоден или наоборот, сразу после кормления. Не рекомендуется делать это на полный желудок, потому что, ребенок может срыгнуть, поперхнуться, испугаться и испугать вас. Это очень важно, потому что, в дальнейшем младенец, может капризничать, когда вы попытаетесь положить его на живот.
4. Желательно, совместить выкладывание на живот с чем-то еще и или привяжете эту процедуру к определенному времени. Например, можно заниматься укладыванием на живот, каждый раз после, замена подгузников, после принятия ванн. Более того, можно, совместить это процесс с массажем.
5. Предложите людям, которым вы доверяете, побыть рядом с вашим малышом во время укладывания на живот для поощрения взаимодействия с другими людьми;
6. Со временем, когда ребенок станет старше, ваши сеансы укладывания ребенка на живот могут становиться более продолжительными, и рекомендуется чаще их осуществлять в течение дня;

В дополнение к укладыванию ребенка на живот родителям будет полезно попробовать другие методы, помогающие избежать возникновения плоских участков на затылке у ребенка:

1. Держите малыша в вертикальной позиции, пока он бодрствует. Это упражнение иногда называют «время объятий».
2. Постарайтесь, чтобы ребенок проводил в автомобильных сидениях, вышибалах, качелях и перевозчиках как можно меньше времени.
3. Регулярно чередуйте направление, в котором малыш лежит в кроватке — например, одну неделю его ноги указывают на один конец кроватки, а на следующей неделе позицию младенца меняют так, чтобы ноги были обращены к другому концу кроватки.

Источник: https://www.mamanatural.com и Pathways.org

Выкладывание ребенка на живот: для чего нужно, когда начинать и как делать правильно

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Выкладывание на живот необходимо новорожденному с первого дня жизни, чтобы набраться сил, даже если поначалу он нервничает и плачет. Эксперты считают, что без выкладывания ребенка на живот у него появляются задержки в развитии двигательных навыков.

По словам Данетт Гласси, председателя Комитета Американской академии педиатрии по раннему развитию и уходу за детьми, выкладывание на живот перед кормлением и в течение дня помогает деткам научиться поднимать голову, переворачиваться, сидеть, ползать и делать попытки вставать.

Почему ребенку не нравится выкладывание на живот?

До 1992, когда Американская академия педиатрии начала убеждать родителей укладывать детей спать на спине, чтобы снизить вероятность развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС), большинство детей с удовольствием спали на животе и привыкали к этому положению. Выкладывание младенца на живот проходило легко и незаметно.

Сегодня ситуация изменилась. Детям гораздо удобнее проводить время на спине. Это более привычно, ведь в этой позе они спят, лежат в детском автокресле, люльке или качельке. Так что если ребенку дискомфортно, и он кажется несчастным, лежа на животе, это неудивительно.

Это незнакомо и физически неудобно. Для него поднять голову, лежа на животе, — тяжелый труд. Ему ничего не видно в этой позе, и он даже может ощущать себя покинутым и одиноким. Поэтому выкладывание малыша на живот нужно проводить осторожно и постепенно.

Выкладывание на живот новорожденного: с какого возраста?

Делай выкладывание на живот новорожденного перед кормлением с первых дней жизни. Убедись, что малыш не голоден и не устал, когда переворачиваешь его на кровати или пеленальном столике.

Не рекомендуется выкладывание на живот после кормления. В этом случае многие малыши при выкладывании на живот срыгивают. Подожди около часа, чтобы избежать изжоги, отрыжки.

Если ребенок плачет при выкладывании на живот, хотя прошла лишь пара минут, попытайся отвлечь его игрой или разговором, чтобы продлить упражнение. Если не получится, переверни его и попробуй позже.

Постепенно малыш привыкнет. Этому способствует практика и материнская ласка. Когда ребенок сможет сам переворачиваться со спины на живот, и это будет его собственное решение, проблема с выкладыванием не будет такой острой.

Некоторые родители успешно используют время смены подгузников, чтобы выложить ребенка на живот на пару минут. Достаточно просто заменить памперс и перевернуть его в нужную позу.

Со временем малыш запомнит эту закономерность, и для него смена положения тела уже не будет неожиданностью. Он сможет рассмотреть вид, открывающийся с пеленального столика. Если при выкладывании на живот ребенок заваливается, поддерживай его, чтобы не упал.

Как правильно выкладывать на живот новорожденного и грудничка?

Предлагаем несколько стратегий, которые помогут ребенку чувствовать себя на животе, как рыба в воде.

Составь ребенку компанию

Это одна из проверенных стратегий по отвлечению малыша от незнакомых ощущений. “Пока он не привыкнет лежать лицом вниз, составь ему компанию на полу” — говорит Гласси. Полежи рядышком, поговори с ним ласково, поиграй погремушкой, покорчи смешные рожицы или спрячь лицо в ладонях. Малышу понравится наблюдать, как ты поднимаешь ноги или делаешь скручивания.

Вот еще пара советов:

• Выкладывай в разных местах. На полу, в кресле и даже в ванной.
• Поиграй в самолет. С четвертого месяца, когда ребенок научится держать головку, ложись на пол и согни ноги, положи малыша животиком к себе на ноги, а головкой — на колени, а затем, крепко держа его, разгибай и сгибай ноги. Ему понравится это упражнение при выкладывании на живот новорожденных.
• Положи ребенка на кровать, а сама сядь на пол рядом. Такая поза поможет легче взаимодействовать. К тому же, малышу будет удобно на мягкой поверхности.

Совет. Убедись, что няня или тот, кто ухаживает за малышом помимо тебя, знает о необходимости и важности выкладывания на живот во время бодрствования, а также об укладывании спать исключительно на спине.

Позаботься о развлечениях

Поставь перед малышом раскрытую книжку, положи рядом любимую игрушку. Потраться на специальную игровую зону или тренажер, предназначенный для игр и веселого времяпровождения на животе. В некоторых из моделей есть лампочки, зеркала, движущиеся картинки, музыкальные или пищащие игрушки.

Также можно поместить его на красочное одеяло или коврик для занятий. Подобные вещи могут также снабжаться игрушками или зеркальцами, быть наполненными водой для пущего удовольствия. Сними носочки с ножек малыша, чтобы он мог хорошо упираться, лежа на животе на коврике.

Совет. Пусть старшие дети играют поблизости, когда выкладываешь младшего на живот. Можно на это время положить его в манеж. Наблюдение за братом, сестрой или даже домашним животным поможет его отвлечь.

Подними голову и грудь ребенка

Некоторые родители считают, что полезно изменить угол обзора, положив ребенку под грудь и подмышки свернутое полотенце или подушку для кормления. При этом его руки должны быть выдвинуты вперед. Придерживай его рукой, чтобы он не скатывался вперед. Так можно делать в возрасте 3-4 месяцев, когда у него уже более сильная шея, и он держит головку.

Особенно интересно в этой позе будет ребенку, который еще не умеет подниматься на предплечьях. Когда он этому научится, можно убирать подушку и давать малышу дальше развивать двигательные навыки без нее.

Совет. Некоторым детям нравится кататься на большом мяче для упражнений. Клади малыша на живот и понемногу покачивай мяч вперед и назад.

Постарайся понять своего ребенка

Если есть что-то, что особо мешает ребенку во время выкладывания на живот, что кажется ему неприятным или тревожным, — это нужно выяснить. Может быть, на полу слишком холодно или слишком скользко. Может его пугает лохматый ковер, и он слишком скован.

Некоторые мамы обнаруживают, что их малышам нравится лежать на животе ровно столько, пока их кулачки находятся под ними, и они могут увлеченно их посасывать. Другие выясняют, что малышам нравится лежать на животе голышом.

Совет. Посмотри, по душе ли ребенку массаж, когда он на животе. Если это поможет ему чувствовать себя комфортно, не пренебрегай.

Заключение

С помощью выкладывания на живот ребенок осваивает двигательные навыки, тренирует мышцы и лучше развивается. Пользуясь советами экспертов, ты можешь помочь ребенку быстрее окрепнуть.

в чем причина, как устранить, что дать ребенку для избавления от колик?

Днем малыш совершенно спокоен, но наступает вечер — ребенок начинает плакать. Не помогает ни кормление, ни укачивание: малыш прижимает кулачки к груди, поджимает ножки ко вздутому животику и продолжает истерику. «Концерт» затягивается до полуночи, а то и до трех-четырех ночи. Наутро родители с ужасом ожидают очередного вечера. Какова же причина таких изменений в поведении младенца?

Младенческие колики — состояние, которым страдает до 40% малышей[1], — то, о чем с содроганием вспоминает любой родитель даже спустя десять–двадцать лет. Это неизбежное зло, которое нужно просто перетерпеть, или ситуация, с которой можно справиться?

Симптомы колик у детей

По сути, колики — это резкий спазм гладких мышц кишечника. Ощущения подобное состояние вызывает очень неприятные. Поэтому первое, чем реагирует малыш, — плач. Он может начаться внезапно и сильно или какое-то время ребенок будет ерзать, кривляться, похныкивать — зависит от индивидуальных особенностей.

Вот типичные признаки колик:

• ребенок сжимает кулачки, подгибает ножки, выгибает спинку;
• его личико красное и напряженное;
• животик вздут, может бурчать;
• отходят кишечные газы, особенно если ножки согнуть и слегка прижать коленями к животику;
• ребенок не берет грудь, чтобы успокоиться, или берет, но ненадолго, срыгивает, плач возобновляется, едва он отпускает сосок.

Приступ колик чаще всего начинается вечером и продолжается не менее трех часов.

Причины возникновения колик в животе у ребенка

Главная причина колик — незрелость организма малыша, желудочно-кишечному тракту которого приходится экстренно приспосабливаться к новым условиям. Поэтому можно сказать, что колики — это нормальный этап роста (правда, родителям от осознания этого факта обычно ничуть не легче). В большинстве случаев (но не обязательно) колики впервые возникают в возрасте двух–трех недель, доходят до пика интенсивности к полутора–двум месяцам и проходят сами собой после трех месяцев. Спустя это время многие родители говорят, что «ребенка как подменили». Но до этого светлого момента надо еще как-то дожить.

Развиваясь в материнской утробе, младенец глотает околоплодную жидкость, но это еще не питание в полном смысле этого слова. К тому же кишечник новорожденного стерилен, а для нормального пищеварения нужны микроорганизмы. Малыш получает их отовсюду: с материнской груди, от других родственников, из воздуха, с рук медицинского персонала. Организм устроен так, что при питании материнским молоком в кишечнике приживаются полезные бифидо- и лактобактерии, но для этого должно пройти время. Между тем среди сотен тысяч попавших к малышу микробов обязательно окажутся и условно-патогенные (способные вызвать болезнь у неокрепшего организма). Поэтому транзиторный (преходящий) дисбиоз первой недели жизни — нормальное явление, которое чаще всего проходит само через пять–семь дней. Но при неблагоприятных условиях дисбиоз может и затянуться, превратившись из транзиторного в истинный.

Возможные причины такого развития событий:

• недоношенность;
• перенесенные инфекции, в частности внутриутробные;
• прием антибиотиков мамой или малышом;
• искусственное вскармливание;
• малыш сосет слишком активно, заглатывая воздух;
• внутриутробная гипоксия плода;
• гиподинамия мамы во время беременности;
• стрессы и депрессии у матери;
• неправильный режим питания кормящей мамы;
• вредные привычки матери.

Как бы то ни было, процесс стабилизации микрофлоры кишечника нарушается, а значит, нарушается выработка ферментов и пищеварение. В результате — повышенное газообразование, спазм и колики.

Как лечить колики в животе у новорожденного?

Начинать стоит с немедикаментозных методов.

Проверьте, правильно ли малыш сосет: он должен захватывать в рот не только сосок, но и ареолу — кружок вокруг соска. Если малыш сосет слишком жадно, захватывая воздух, возможно, молока недостаточно. Обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию.

После каждого кормления подержите ребенка «столбиком» минут пять–десять, похлопывайте по спинке, пока он не срыгнет. Это уменьшит вероятность появления колик. Если нет сил ходить с ним, перед кормлением положите малыша животиком на ваши колени на несколько минут, чтобы отошли газы, и повторите процедуру после кормления, чтобы малыш срыгнул, правда, так он срыгнет куда больше, чем «стоя», но мамины силы не беспредельны. Хорошо положить на колени нагретую пеленку или теплый платок, чтобы согреть животик малыша.

Выкладывание на живот может сократить и сам приступ колики: после отхождения газов и стула ребенок обычно успокаивается. Облегчить отхождение газов может помочь газоотводная трубочка. Помогает и массаж живота — поглаживание по часовой стрелке.

Исключите из рациона продукты, вызывающие газы: орехи, черный хлеб, капусту, виноград, соленья и маринады. Иногда помогает полное исключение молока, но в этом случае обязательно принимайте препараты кальция. Если за двое–трое суток безмолочной диеты ситуация не изменилась, значит, проблема не в молоке.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, попросите у педиатра порекомендовать смесь с пробиотиками, лучше всего не только с бифидо-, но и с лактобактериями. Но если в целом малыш хорошо переносит смесь и кардинально менять диету не хочется, можно добавить к смеси готовый комплекс с пробиотиками, который можно приобрести в аптеке. Важно, чтобы в нем были и бифидо-, и лактобактерии, у каждого из этих видов микроорганизмов свои функции, каждый из них по-своему поддерживает правильную работу кишечника.

Пробиотики будут полезны не только детям на искусственном вскармливании. Они помогают устранить проявления дисбиоза, восстановить нормальное пищеварение и моторику кишечника, то есть способствуют уменьшению колик.

Как улучшить микрофлору кишечника ребенка при коликах?

Микрофлора кишечника каждого человека формируется индивидуально. И в ее развитии важны как бифидо-, так и лактобациллы. Неправильно полагать, что одни из них «лучше», а другие «хуже». Соотношение между видами бактерий, даже конкретными штаммами, зависит от множества факторов. Это и люди, с которыми контактирует ребенок, и особенности его питания (а если речь идет о грудном вскармливании, то и питания мамы), метаболизма, кишечной моторики, внутриутробного развития, и многое другое. Даже анализ кала с выделением конкретных бактерий не дает полной информации об их соотношении в просвете кишки.

Поэтому, принимая пробиотики для восстановления нормального баланса флоры, оптимально использовать средства, которые содержат как лактобактерии, так и бифидобактерии. И те и другие активно участвуют в пищеварении, синтезе витаминов, обезвреживании токсических продуктов обмена веществ, «засеянные» микробы способствуют формированию оптимальной среды в кишечнике, благоприятствующей развитию собственной (индивидуальной) полезной микрофлоры.

Несмотря на то, что младенческие колики — не болезнь, они доставляют немало неприятностей как самому малышу, так и его родителям. Когда у ребенка начинаются колики, старшие родственники часто считают причиной неправильное питание мамы. Со всех сторон сыплются советы, следуя которым можно уморить себя голодом. Между тем современные врачи считают: один из важнейших факторов, провоцирующих риск колик, — состояние микрофлоры кишечника. Микробный баланс у младенца нестабилен, отсюда и большинство проблем. Поэтому бороться с кишечными коликами лучше не «укропной водой», а пробиотиками: бифидо- и лактобактериями. Эти микроорганизмы сродни тем, что присутствуют в норме у любого здорового человека, они не просто снимают симптомы, но восстанавливают нормальный баланс микрофлоры и функцию кишечника. Пробиотики влияют непосредственно на причину, вызывающую колики, чем отличаются от любых народных средств, призванных устранять в основном симптомы.

педиатр о плюсах выкладывания новорождённого на живот

Педиатр Перри Класс рассказал The New York Times о «приплюснутой» форме головы, слаборазвитых мышцах шеи и других проблемах, которые можно избежать благодаря выкладыванию младенца на живот.

Когда я только начинала свою карьеру педиатра, идея выкладывания на живот еще не была популярна. Сейчас эта одна из основных рекомендаций педиатров всем родителям новорождённых детей. К выкладыванию на живот надо подходить с точки зрения здравого смысла, не забывать о мерах предосторожности и о важности общения с ребенком в такие моменты.

В центре внимания педиатров выкладывание на живот оказалось после начала общественной кампании Safe to Sleep — крупнейшей инициативы по борьбе с синдромом внезапной детской смерти (СВДС). Следуя рекомендациям инициативы, родители стали укладывать детей спать на спину, что привело к резкому росту числа случаев позиционной плагиоцефалии, то есть уплощения затылочной зоны или асимметрии свода черепа.

Детский физиотерапевт Эми Леунг провела в 2017 году в Квинслендском университете (Австралия) исследование о влиянии положения на животе и спине на развитие плагиоцефалии у детей младенческого возраста. Оказалось, что если дети от 3 до 9 недель проводили большую часть времени в одном положении, то есть повернув голову в одну сторону, то риск увеличивался.

Другим фактором риска плагиоцефалии стал избыточный сон или слишком долгое лежание на спине в целом.

Доктор Леунг считает, что если голова новорождённого ребенка постоянно повернута в одну сторону, родителям следует обратиться к врачу и проверить здоровье его суставов и мышц шеи.

Если с ними все в порядке, а обычно так и есть, и ребенку просто нравиться лежать, повернувшись в одну сторону, то родителям лучше максимально разнообразить положения ребенка, чтобы не дать такому предпочтению повлиять на его рост, развитие и форму головы в будущем.

Итак, для детей безопаснее всего спать на спине, поэтому встает вопрос о том, в каком положении проводить время бодрствования. По мнению Леунг, родители должны сократить время, которое ребенок проводит на спине во время бодрствования. Например, лежать на боку полезно для развития умения удерживать голову, а выкладывание на живот способствует совершенствованию моторных навыков. Доктор считает, что младенцу нужно проводить время и в вертикальном положении. Главное — постоянно менять положение.

Если ребенка часто укачивать, он легче привыкнет к движению и сменам положения. Что касается детей, которые уже страдают от тяжелой плагиоцефалии, им, как правило, прописывают специальные ортопедические шлемы, хотя специалисты и ставят их эффективность под сомнение. По мнению доктора Леунг, такую проблему гораздо легче предотвратить, вовремя обратив внимание на склонность ребенка поворачивать голову в одну сторону.

Энн Захри, глава кафедры эрготерапии Университета Теннесси, впервые обратила внимание на выкладывание на живот, когда к ней стали обращаться с детьми, у которых был плохой почерк. Оказалось, что это связано со слабостью мышц туловища, из-за чего детям было сложно контролировать мышцы плеч и рук.

Она провела неофициальное исследование, разослав родителям специальную анкету, и выяснила, что большинство детей с плохим почерком и недостаточно развитой мелкой моторикой, не выкладывали на живот. Большинство из них также пропустили этап ползания.

По мнению Захри, начинать выкладывать ребенка на живот надо сразу же после выписки из роддома. К примеру, мать ложится на спину, и кладет на себя ребенка, оказываясь с ним лицом к лицу.

Помимо рекомендаций по борьбе с СВДС, дети также стали проводить меньше времени на животе из-за автокресел с функцией переноски. В 2013 году она опубликовала книгу Retro Baby под издательством Американской академии педиатрии, в которой призвала родителей отказаться от модных переносок и больше носить детей самим.

Когда у нее самой родился первый ребенок в 1990-х гг., она не пользовалась люлькой-переноской. «Я переносила его на руках, клала в автокресло, мы ехали в супермаркет, я вытаскивала его из кресла…». Но к моменту рождения младших детей люльки и автокресла сильно изменились: «Дети остаются в переноске, не учатся удерживать туловище, не получают никакой зрительной стимуляции, просто лежат без дела».

Захри считает, что использовать переноски и аналогичные устройства время от времени можно, но не следует слишком на них полагаться. По ее мнению, ребенок должен проводить в переноске, баунсере или на качелях не более 15-20 минут за один раз.

«Когда младенцы лежат на животе, у них задействованы мышцы туловища, шеи, плеч и руки, — напоминает доктор. Захри, — Они отталкиваются от земли, чтобы посмотреть вокруг, используют мышцы, которые отвечают за мелкую моторику, получают новый перцептивный опыт, воспринимая окружающий мир с другого угла».

Детям не всегда сразу нравится лежать на животе. «Причина состоит в том, что большинство младенцев еще не умеют хорошо держать голову, поэтому им тяжело», — считает Захри. Для начала попробуйте выкладывать новорожденного на живот на груди или коленях матери.

Наилучший способ приучить ребенка лежать на животе — это, конечно же, лечь рядом с ним. Возьмите игрушку, попробуйте привлечь его внимание звуками, почитайте вслух, сделайте что-нибудь, что может его заинтересовать.

«Нельзя просто положить ребенка на пеленку на полу и пойти заниматься своими делами, — считает Захри, — возьмите небольшую игрушку и лягте рядом с ним».

Для ребенка безопаснее спать на спине. При этом периоды бодрствования с самого раннего возраста лучше всего проводить на животе, а рядом должен находиться родитель, который развлекает ребенка и присматривает за ним.

«Лягте рядом с ним и развлекайте, развлекайте, развлекайте», — считает Захри. Ведь для ребенка главная мотивация укреплять мышцы и поднимать голову — желание увидеть яркий и увлекательный мир, который его окружает.

Спецпроект «Яркий старт: все о развитии младенца»

Все материалы спецпроекта

---

— поделитесь с друзьями!

---

Почему ребенок часто срыгивает?

Срыгивание после кормления является нормальной реакцией грудного ребенка. До трех месяцев срыгивает около половины новорожденных минимум раз в сутки, но к шести месяцам это явление ослабевает. Редко срыгивания сохраняются до года, поэтому при определенных условиях родители должны насторожиться и обратиться с этой проблемой к врачу.

Почему ребенок часто срыгивает

У новорожденного физиологически по-другому функционирует пищеварительный тракт. Он еще полностью не созрел, как и нервная система, которая отвечает за сокращения гладкой мускулатуры желудка. Поэтому у детей до года распространены функциональные отклонения, который чаще всего проходят самостоятельно и не требуют специального лечения.

Срыгивание, или регургитация – это непроизвольный заброс съеденной пищи из желудка в пищевод и ротовую полость. При этом у малыша не сокращается диафрагма и мышцы передней брюшной стенки, как при обычной рвоте. Грудничка не беспокоит этот процесс, он не плачет, сохраняется нормальная температура тела и цвет кожи. Объем излившегося молока небольшой, обычно он не превышает 1-2 столовых ложки.

Причины того, почему ребенок часто срыгивает, нужно искать в особенностях кормления малыша. К основным факторам относят следующие:

• перекармливание – если объем пищи не соответствует возрастной норме, желудок не может его вместить и быстро переварить, поэтому молоко давит на сфинктер между желудком и пищеводом, часть его выходит наружу;
• аэрофагия – заглатывание воздуха во время кормления, если мама неправильно дает грудь или использует неподходящую соску на бутылочке;
• скопление газов в желудке и кишечнике, колики – воздух уменьшает объем желудка, а после приема пищи стремится выйти наружу, в результате чего младенец срыгивает;
• тугое пеленание – пеленки давят на живот и не дают ему растягиваться после еды;
• неправильно подобранная смесь при искусственном вскармливании или непереносимость коровьего белка;
• высокая активность после еды, выкладывание на живот или на спину.

Причиной срыгивания может быть отсутствие режима кормления. Неправильно расценивать каждый плач малыша, как признак голода. Даже при кормлении по требованию необходимо соблюдать временные интервалы не менее часа в первый месяц жизни и постепенно его увеличивать.

Малыш, родившийся раньше срока, или с признаками задержки внутриутробного развития, будет срыгивать чаще, чем другие дети. Это связано с анатомо-физиологическим особенностями: желудок у таких детей имеет шарообразную форму, уменьшенный объем. сфинктер на границе желудка и кишечника часто спазмирован и не может быстро пропускать пищу. Но к первому году грудничок перестанет срыгивать.

Иногда причины срыгивания связаны с различными патологиями. Без врача не обойтись, если у грудничка стойкий пилороспазм, имеются пороки развития желудочно-кишечного тракта или была травма нервной системы.

Что делать, если ребенок срыгивает

Если ребенок срыгивает по физиологическим причинам, уменьшить частоту и выраженность этого состояния можно самостоятельно. Начинают с коррекции питания. При грудном вскармливании следят за правильностью захвата соска вместе с ареолой и положением ребенка. Мама должна кормить его сидя, удерживая младенца под углом 45-60°. В таком положении воздух естественным путем покидает желудок и меньше риск заброса еды в пищевод. После приема пищи малыша нужно держать в вертикально в течение 20-40 минут.

Вывести часть воздуха из желудка можно до кормления, для этого новорожденного ребенка выкладывают на 10-15 минут на живот. Если у младенца склонность к кишечной колике, помогает легкий массаж живота, который делают в перерывах между едой.

Срыгивание у грудного ребенка не является показанием к переходу на искусственные смеси, женщина должна продолжать кормление грудью. Но рекомендуется придерживаться интервалов между приемами пищи, а маме соблюдать гипоаллергенную диету, а также исключить капусту, черный хлеб и бобовые.

Чтобы новорожденный на искусственном вскармливании перестал отрыгивать, необходимо купить антиколиковую бутылочку для кормления или специальную соску. Их конструкция отличается от традиционных. В бутылочке стоит специальный клапан, который предотвращает заглатывание воздуха во время еды. Так же необходимо контролировать, чтобы диаметр отверстия на соске не позволял вытекать молоку струей, оно должно медленно капать.

При покупке смеси для грудничка, который постоянно срыгивает, необходимо посоветоваться с педиатром. Он может рекомендовать гипоаллергенный состав или молоко без коровьего белка. В некоторых случаях приходится полностью избегать животного белка в составе.

В норме прикорм начинают вводить с четвертого месяца, но при отрыгивании молока детям старше 1-2 месяцев в рацион можно включать различные загустители питания. Это могут быть специальные смеси с рисовой мукой или безмолочная рисовая каша, но используют не более 1 чайной ложки за раз.

Когда обращаться к врачу

Регулярные срыгивания происходят в возрасте до четырех-пяти месяцев. Затем их количество в сутки уменьшается. Если специальные меры не дают результат, необходимо показать малыша педиатру. При обращении к врачу рассказывают о характере питания, сроках появления симптомов и течении родов, чтобы он могу предположить причину срыгиваний.

Детский врач может назначить медикаментозное лечение:

• препараты от колики и вздутия живота;
• антацидные средства, которые помогают снизить кислотность желудка;
• прокинетики улучшат продвижение пищи, но не приведут к поносу;
• препараты из группы блокаторов гистаминовых рецепторов.

Но принимать лекарства начинают только по рекомендации врача, если остальные способы не помогли. Курс лечения, дозировку подбирают индивидуально, ориентируясь на вес малыша.

Родители должны строго соблюдать рекомендации врача и следить за состоянием ребенка. При отсутствии органической патологии, перечисленные методы должны уменьшить частоту неприятных симптомов. А после 6 месяцев, когда грудничок начинает сидеть самостоятельно, они почти полностью исчезают.

Срочно нужно ехать к врачу, если симптомы начинаются через один час после еды. Пища выходит фонтаном, имеет кислый запах, молоко свернулось. Это уже не срыгивание, а рвота. Она может быть показателем тяжелых неврологических нарушений. Если грудничка рвет несколько раз подряд, появились другие симптомы, необходима экстренная помощь.

Если после начала лечения прошел месяц, а количество и частота срыгиваний не уменьшается, необходимо дополнительное обследование. Используются методы рентгенографии желудка, эзофагодуоденоскопия. Она показывает состояние сфинктера между желудком и пищеводом, врач может осмотреть слизистую оболочку, а в тяжелых случаях провести прицельную биопсию. Некоторым детям проводят эзофаготонокимографию. Этот метод позволяет оценить тонус сфинктера, сокращения желудка и его моторную функцию.

По результатам обследования лечение корректируется. Если обнаруживают пороки развития, родителям рекомендуют хирургическое лечение. Но иногда причины рвоты после еды в неврологических патологиях. В этом случае нужна консультация и лечение у невролога.

Когда младенцы могут спать на животе?

Как новый родитель, вы постоянно получаете поток советов и информации обо всем, от графика кормления до стимулирующих игрушек. Просто прокрутите свою ленту в Facebook, и вы обязательно найдете множество статей, в которых рассказывается, что именно вы делаете не так!

По большей части, многие из этих советов основаны на личном мнении, но когда дело доходит до вопросов безопасности, важно собрать как можно больше достоверной информации.Знание официальных рекомендаций и указаний является ключом к обеспечению безопасности и здоровья вашего ребенка.

Одна область, о которой важно много знать, — это сон. Многие родители беспокоятся о том, как, когда и где спят их младенцы, и не зря. В конце концов, вы, вероятно, слышали о СВДС (синдроме внезапной детской смерти) и о прямой взаимосвязи между СВДС и средой сна. Также существует риск удушения или удушения в постели.

Фактически, в 2017 году из примерно 3600 внезапных неожиданных смертей младенцев в США:

• Около 1400 смертей были вызваны СВДС
• Около 900 смертей произошло из-за удушения или удушения в постели.

Многие родители задаются вопросом, что они могут сделать, чтобы предотвратить трагедию в их семье. Хотя не существует набора мер предосторожности, гарантирующих это, исследователи обнаружили несколько корреляций между средой сна и СВДС. (Дополнительную информацию об этом можно найти в нашей электронной книге по профилактике СВДС. Это бесплатно!)

Одна из этих корреляций, и на которой мы собираемся сегодня сосредоточиться, имеет отношение именно к положению во сне ребенка. Насколько важно правильное положение для сна? Какое положение для сна лучше всего подходит новорожденному и как долго ему нужно спать в таком положении?

Краткая история положений сна

Вы, наверное, слышали из ряда источников фразу «Снова спать» — кампания, которая была начата в 1994 году и используется до сих пор.Но почему ваша мама и бабушка могут настаивать на том, чтобы вы уложили ребенка спать на животик? Потому что долгое время врачи не понимали, что спать в положении лежа на спине (на спине) безопаснее для малышей.

В 1944 году патологоанатом из Нью-Йорка заметил, что около 66% младенцев, умерших от удушья ночью, лежали лицом вниз. Эти данные положили начало недолгой кампании против позы для сна лицом вниз.

Однако эта кампания длилась недолго.В 1945 году педиатр (Вулли) публично отверг эти выводы, проведя свое собственное ошибочное исследование. Он объяснил смерть во сне лицом вниз инфекцией, удушьем из-за рвоты и гиперчувствительностью к вдыханию молока. Он также думал, что объяснение удушья вызвало ненужное чувство вины у родителей в смерти их ребенка. Будучи благородным в своих намерениях, он направил родителей на ложный путь на следующие 50 лет.

(Кстати, идея о том, что младенцы задохнутся, если их срыгнет или вырвет во время сна на спине, является мифом: исследования показывают, что младенцы, которые спят на спине, не обязательно с большей вероятностью задохнутся во время сна.)

С конца 1960-х до начала 1990-х годов ученые проводили больше исследований в области того, что сейчас называется СВДС (синдром внезапной детской смерти). Еще в 1988 году ученые начали рекомендовать укладывать детей спать на спине, чтобы снизить риск СВДС. Дальнейшие исследования, проведенные в Новой Зеландии, Австралии и Великобритании, подтвердили это новое предложение.

Несмотря на растущее количество научных доказательств, подтверждающих обратное, эксперты по-прежнему продвигали положения для сна лицом вниз.Первый текст, в котором не рекомендовалось спать лицом вниз, не был опубликован до 1992 года. С тех пор доказательства того, что «снова засыпать» — лучшее решение для младенцев, только усилились, и все крупные организации здравоохранения, включая Американскую академию Педиатрия полностью рекомендует положение лежа на спине.

Так что вы скажете маме или бабушке? По правде говоря, любой, кто думает, что вам следует уложить ребенка спать на живот, абсолютно неправ. Неоспоримые доказательства того, что это увеличивает риск СВДС.

Уложить ребенка спать (безопасно)

Как применить эти знания в реальной жизни? Это просто: с самого начала уложите вашего ребенка спать на спине, , и убедитесь, что каждый человек, ухаживающий за вашим ребенком, поступает так же.

Хотя положение для сна лежа на спине — очень важная часть безопасного сна для младенца, это только его часть. Другие факторы также влияют на создание безопасной среды для сна, например:

• Положите ребенка на твердую спальную поверхность (без мягких матрасов)
• Не допускайте попадания в спальную зону ребенка мягких предметов, включая бортики кроватки, одеяла, подушки и мягкие игрушки.
• Не позволяйте ребенку спать в течение длительного периода времени в автокресле, переноске, коляске, качелях или в чем-либо, что мешает ему лечь на спину.
• Остерегайтесь шнуров в зоне сна ребенка, в том числе шнуров для оконных покрытий или освещения, которые представляют угрозу удушения.
• Не позволяйте ребенку спать в вашей постели; это увеличивает риск удушья и СВДС

А как насчет «синдрома плоской головы»?

Плагиоцефалия, или «синдром плоской головы», часто беспокоит родителей, укладывающих своих детей спать на спине.Идея состоит в том, что если вы позволяете ребенку слишком долго отдыхать головой таким же образом, это может вызвать образование плоского пятна, поскольку после рождения череп ребенка становится мягким.

По правде говоря, большинство случаев плагиоцефалии безвредны и имеют больше косметического эффекта, чем что-либо другое. Маловероятно, что это повлияет на развитие мозга. Ваш врач скажет вам, есть ли повод для беспокойства.

Синдром также можно лечить, часто с помощью литого шлема, изменяющего форму черепа.

Конечно, есть способы предотвратить плагиоцефалию. Поощряйте ребенка поворачивать голову набок, когда он лежит на спине в кроватке. Например, вы можете поставить яркую игрушку или игрушку, создающую музыку, вне их кроватки, чтобы привлечь их внимание. Вы можете менять направление, в котором укладываете ребенка каждую ночь (на одну ночь кладите его голову на один конец матраса, а на другой конец на следующую ночь и т. Д.), Чтобы он поворачивал голову в другую сторону, чтобы продолжай смотреть в комнату.

Постоянное наблюдение за животиком в течение дня — еще один способ предотвратить плагиоцефалию.

Итак, когда детям безопасно спать на животе?

У новорожденного довольно легко контролировать положение во время сна. Если вы положите их на спину, они, скорее всего, останутся там. Однако наступает момент, когда вы больше не можете контролировать положение ребенка во сне. Он или она могут начать переворачиваться ночью, из-за чего вы не сможете убедиться, что они лежат на спине.Итак, когда вы сможете перестать терять сон из-за этой проблемы? А в каком возрасте безопасно класть малыша на животик?

Самый высокий риск СВДС случается в возрасте от одного до четырех месяцев. На этом этапе абсолютно необходимо, чтобы ваш ребенок спал в положении лежа на спине. Когда ваш ребенок учится переворачиваться, обычно около 6 месяцев, он может ночью перекатываться со спины на живот. Когда это произойдет, вам все равно следует уложить ребенка спать на спине, но вам не нужно беспокоиться, если он перевернется, когда вас нет рядом.(И снова убедитесь, что в кроватке нет мягких предметов.)

СВДС остается риском, пока вашему ребенку не исполнится около года. А до тех пор всегда укладывайте ребенка спать на спине. После этого вы, вероятно, не сможете контролировать положение своего ребенка во время сна, и это нормально, если он будет спать так, как он захочет.

Очень важное замечание о положении для сна новорожденного

Одна из вещей, резко повышающих риск СВДС, — это внезапное укладывание младенца на живот, когда он привык спать на спине.Исследования показали, что это внезапное изменение может резко увеличить риск.

Почему это важно? Вы должны быть твердыми и ясными со всеми, кто наблюдает за вашим ребенком. Скажите маме, папе, братьям, сестрам, работникам детского сада и няням, что вы всегда хотите, чтобы ваш ребенок каждый раз ложился спать на спине. Не идите на компромисс и не чувствуйте себя виноватым — это хорошо исследовано и четко задокументировано, и поможет обезопасить вашего ребенка.

Можно ли моему ребенку спать на боку?

Подобно сну на животе, сон на боку не рекомендуется.Не позволяйте новорожденному спать на боку. Ей очень легко перекатиться на животик.

Заключение

Итого:

1-5 месяцев: Всегда укладывайте ребенка спать на спине.

5–12 месяцев: Уложите ребенка на спину, когда уложите его спать, но не беспокойтесь, если ребенок перевернется ночью.

12 месяцев и старше: Ваш ребенок будет спать так, как он хочет!

Все просто.Никогда не укладывайте ребенка спать лицом вниз в течение первого года. Лучшее положение для сна новорожденного — это положение лежа на спине. Не позволяйте никому говорить вам иначе!

Хотите узнать обо всех способах сокращения СВДС? Поза для сна — это лишь одна из семи самых важных вещей, которые нужно делать.

Узнайте об остальном, получив бесплатную электронную книгу по профилактике СВДС.

Tummy Time — 6 способов сделать это (и как развлечься!)

Время живота — младенцы либо любят, либо ненавидят.

Некоторые дети счастливы и довольны игрой на животике.

А другие начнут плакать, как только их положат на живот.

Но так ли это важно, особенно если вашему малышу это не нравится?

И если да, то как сделать это приятнее для вашего ребенка?

Когда начинать время на животик

Вы можете включить животик в любой момент после рождения ребенка.

Лягте, положите малыша животиком себе на грудь и наслаждайтесь прикосновением кожа к коже под одеялом.

Когда она пытается поднять голову, чтобы посмотреть вам в глаза, она запускает этот важный процесс развития мышц.

Вы должны пытаться расслабиться только тогда, когда ваш ребенок счастлив, бодр и доволен.

Если она сварливая, ей не понравится проводить время с животиком, и оно, скорее всего, закончится слезами.

Если ваш ребенок плачет или проявляет какие-либо признаки дискомфорта, пора забрать его.

Вы можете повторить попытку позже, когда она будет в лучшем настроении.

Младенцу сложно укрепить все эти мышцы, поэтому он может легко устать.

С первой попытки у вас может получиться всего несколько секунд, но по мере того, как ваш ребенок станет сильнее, эта цифра будет постепенно увеличиваться.

Преимущества времени на животик

Время для животика позволяет вашему ребенку набраться сил и научиться контролировать свою голову и тело.

Младенцы учатся сначала управлять своей головой, затем плечами, а затем полностью до кончиков пальцев ног.

Время для животика дает вашему ребенку возможность укрепить мышцы, которые ему необходимы, чтобы подготовить его к катанию, ползанию и ходьбе.

Также помогает с мелкой моторикой и координацией.

Если вы используете игрушки, чтобы развлечь своего ребенка во время животика, он также будет работать над своей мелкой моторикой, пытаясь протянуть руку и схватить их.

Этот вид игры также хорош для ее координации, поскольку она осваивает, как заставить руки дотянуться до игрушки.

Время на животик также важно, потому что оно сокращает количество времени, которое младенцы проводят на спине.

Профилактика синдрома плоской головки

Время живота помогает предотвратить появление плоских пятен на голове ребенка (известных как позиционная плагиоцефалия или синдром плоской головы).

По данным Американской академии педиатрии, позиционная плагиоцефалия выросла с 2% до 46% с момента введения в 1992 году кампании Back to Sleep .

Хотя для младенцев самое безопасное место для сна — это спина, важно сократить время бодрствования, которое они проводят в этом положении.

У младенцев череп мягче, чем у взрослых.

Следовательно, слишком долгое лежание в одном положении может фактически изменить форму развивающегося черепа.

Считается, что класть ребенка на животик на время игры помогает черепу правильно развиваться.

6 способов развлечься животиком

Прежде чем начать, запомните три важных ключа к успеху:

• Убедитесь, что ваш ребенок все время видит вас во время пребывания на животе — зрительный контакт важен
• Не кладите ее на живот после обильного кормления, так как это может быть неудобно (и неприятно!)
• Поговорите и пойте своему ребенку, чтобы успокоить его — ей нравится звук вашего голоса.

# 1: На груди

Ваш ребенок чувствует себя в большей безопасности, когда прижимается к груди, поэтому имеет смысл начать с этого места.

Это снижает риск того, что ваш ребенок расстроится, и означает, что у него есть отличная мотивация поднять голову (увидеть ваше улыбающееся, любящее лицо!).

Положить животик на грудь — отличный вариант для очень маленьких детей.

Время для живота на груди также хорошо работает для укрепления мышц, развития мышечного контроля и двигательных навыков.

№ 2: На полу

Младенцам нужна твердая поверхность, чтобы они могли подтолкнуть себя во время животика.

Положите ребенка на животик, положив на пол одеяло или детский коврик.

Напольные зеркала отлично подходят для отдыха на полу.

Ваш ребенок будет очарован своим отражением и попытается поднять голову, чтобы увидеть себя.

Это зеркало (Infantino Discover and Play Activity Mirror) — одно из самых популярных напольных зеркал на Amazon.

Одна мама говорит: «Моему трехмесячному ребенку нравится это зеркало! Я впервые купил его, когда ему было два месяца. Какое-то время это была единственная игрушка, привлекавшая его внимание. Он ненавидел проводить время с животиком, а это зеркало делало ему забавным времяпрепровождение ».

# 3: На кровати

Положите малыша животиком на кровать.

Ее голова должна быть у края, а тело безопасно ближе к центру кровати.

С этой позиции у нее должен быть неплохой вид на комнату.

Сядьте на пол перед ней и поговорите со своим малышом!

# 4: Через колени

Сидя на диване или стуле, вы можете попробовать положить ребенка на колени и провести время на животе.

Она будет видеть оттуда довольно много, и вы сможете успокоить ее, нежно погладив ее по спине.

# 5: В воздухе

По мере того, как ваш ребенок становится старше, примерно к четырем месяцам, вы можете стать немного более предприимчивым.

Лягте на пол, ноги вместе.

Положите ребенка с колен на ступни так, чтобы он смотрел на вас.

Убедитесь, что вы крепко держите ребенка, чтобы он был в безопасности.

А теперь попробуйте приподнять колени к полу, чтобы ребенок «летал».

# 6: Используйте коврик для живота

Это отличное решение, если все остальное не работает.

Или, если вы хотите избежать стресса, связанного с животом, и перейти к тому, что работает для многих родителей!

Коврик для времени на животик может помочь вашему ребенку получить удовольствие от того, что он или она сидит на животике.

This Bright Starts Tummy Time Prop & Play — бестселлер №1 на Amazon в разделе детских ковриков и тренажерных залов.

Как вы прочитаете в обзорах, многие родители писали, что их ребенок абсолютно ненавидит лежать у них на животике. Но с помощью этого коврика они смогли быстро прогрессировать.

«Я купила это, потому что моя дочь НЕНАВИГАЛА время на животик. Я подумал, что это поможет ей получить от этого немного больше удовольствия. Как только он был доставлен, я попробовал.Она даже не плакала, когда я положил ее ей на животик! Я использовал клин, чтобы пройти ей под грудь — кажется, это действительно имеет большое значение, имея такую ​​поддержку. Еще она любит смотреть на себя в зеркало ».

Эластичные бинты тоже подойдут!

Пребывание в эластичной пеленке, прижатой к груди, может помочь нарастить мышцы шеи и плеч ребенка.

Ваш ребенок будет покачиваться, чтобы устроиться поудобнее, и поднимет голову вверх, чтобы увидеть вас.

Это укрепит ее мышцы.

А поскольку она стоит прямо, это поможет избежать плоских пятен на ее голове.

Дополнительные советы для времени на животик

• Сделайте животик регулярной частью вашего распорядка дня . Попробуйте через несколько минут после каждой смены подгузников.
• Положите ребенка на что-нибудь удобное . Детский коврик или одеяло на полу — оба хороших варианта. Полы из твердых пород дерева — нет, потому что ваш ребенок может пораниться.
• Имейте под рукой игрушки . Яркие и шумные игрушки идеально подходят, чтобы отвлечь малыша, когда он спит.Поднимите их, чтобы она их увидела. Предложите своему ребенку предметы разных цветов, форм и текстур для изучения во время пребывания на животе
• Разместите игрушки вне досягаемости для детей старшего возраста . По мере того, как ваш ребенок становится сильнее, старайтесь размещать игрушки вне его досягаемости. Это побудит ее продвигаться к ним, чтобы исследовать
• Продолжайте пробовать время живота на различных поверхностях . Нет необходимости принуждать его, если вашего ребенка еще нет, но он или она со временем согреется к этому
• Короткие тренировки на животик ежедневно. Убедитесь, что вы позволяете проводить несколько коротких занятий каждый день. Первоначально ваш ребенок может длиться 5 минут, но со временем это может увеличиться до 15 или 20 минут.

Время на животик: первая тренировка вашего ребенка

Требуется время, прежде чем ребенок научится ползать, переворачиваться или отжиматься на руках, лежа на животе — время животика.

Время на животе — это практика, когда ребенок проводит время на животе.

Почему так важно время на животике?

Младенцы проводят много времени на спине, независимо от того, спят ли они, лежат в кроватках или сидят на качелях. Более 20 лет назад педиатры начали рекомендовать детям спать на спине — практика, которая привела к резкому снижению случаев синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Проведя все время на спине, младенцы могут испытывать уплощение затылка, известное как позиционная плагиоцефалия, поэтому им нужно проводить время в других позах.

Но время, проведенное с животиком, делает больше, чем просто дает ребенку отдохнуть, лежа на спине. Очень важно помочь младенцам накачать мышцы головы, шеи, спины, рук и груди, которые им необходимы, чтобы в конечном итоге переворачиваться, садиться и ползать. Это также дает младенцам новый взгляд на мир, который они начинают понимать. К несчастью для родителей, такая перспектива может не понравиться детям, особенно когда они все еще учатся контролировать свою голову и шею.

Когда начинать время на животе

«Вы можете запустить их на животе как можно раньше.Делайте это короткими сериями в течение нескольких минут в течение дня, как это терпит ваш ребенок, обычно до тех пор, пока он не станет суетливым », — объясняет Кэти К. Локвуд, доктор медицины, педиатр Детской больницы первичной медицинской помощи Филадельфии, Южная Филадельфия.

Эти небольшие всплески времени, которые ваш ребенок проводит на животе, похожи на мини-тренировки. Доктор Локвуд рекомендует постепенно увеличивать время игры на животе в течение первых нескольких месяцев, пока ваш ребенок не будет проводить 15-20 минут в день на животе.

На этот раз поможет вашему ребенку набраться сил, необходимых для достижения следующего этапа развития, включая навыки раннего кормления, переваривания и исключения пищи.Есть даже свидетельства того, что время, проведенное на животике, может улучшить зрительные способности ребенка, поскольку он практикует сосредоточение внимания на вещах, которые могут быть ему ближе.

Что делать, если моему ребенку не нравится проводить время с животиком?

Если ваш ребенок не любит проводить время на животе, доктор Локвуд рекомендует следующие советы.

Когда ложиться на животик: Практикуйте время на животике, когда ваш ребенок готов к игре и кажется счастливым и бодрым. Считайте это игровым упражнением. Не делайте этого, когда ваш ребенок сонный или после того, как он только что поел, особенно если у вашего ребенка проблемы с рефлюксом или срыгиванием.

Как лечить животик: Доктор Локвуд рекомендует ложиться на живот вместе с ребенком во время пребывания на животе. Ваш ребенок любит видеть ваше лицо, и игры с ним во время животика сделают его счастливым и сосредоточенным. Некоторые родители используют зеркало, книгу, игрушку или погремушку, чтобы ребенок играл с ним во время отдыха на животе.

Где проводить время на животике: Выберите поверхность для тренировки на животе, которая не будет ни слишком жесткой, ни слишком мягкой (например, кровать). Некоторые родители покупают коврик для времени живота, но Dr.Локвуд говорит, что любая поверхность, имеющая некоторую морщинистость, привлекательную и поддерживающую, подойдет.

Соображения безопасности

Всегда следите за своим ребенком во время пребывания в животике. По мере того, как ваш ребенок приближается к тому возрасту, когда он становится достаточно сильным, чтобы перевернуться, будьте осторожны, когда кладете его, чтобы он не скатился с поверхности.

Подпишитесь на

Совет недели по здоровью Электронный бюллетень

Для получения дополнительных советов, которые помогут вам сохранить вашего ребенка здоровым, счастливым и безопасным, подпишитесь на нашу электронную новостную рассылку Health Tip of the Week .

Советы для детского газа из бутылочки

детское питание непросто. Мы можем помочь.

Загрузите наше руководство Загрузите наше руководство по детскому питанию

• Детский газ неизбежен
• Многочисленные причины и симптомы газов у ​​младенцев
• Советы и приемы для облегчения дискомфорта вашего ребенка от газа

Поскольку причины и симптомы дискомфорта от газов у ​​разных детей различаются, решить проблему и должным образом успокоить ребенка может быть непросто.

Распространенные причины дискомфорта от газов у ​​детей, находящихся на искусственном вскармливании:

• Неправильная фиксация соски бутылочки приводит к тому, что ребенок глотает слишком много воздуха
• Чрезмерный плач наполняет живот ребенка воздухом
• Запор
• Незрелый пищеварительный тракт все еще учится эффективно перерабатывать пищу, газы и стул

Общие симптомы дискомфорта от газов у ​​детей, находящихся на искусственном вскармливании:

• Чрезмерная отрыжка может указывать на то, что ваш ребенок глотает слишком много воздуха во время кормления или плача
• Срыгивание (обычно совершенно нормальное) иногда может быть признаком скопления газа
• Чрезмерное метеоризм (опять же, обычно совершенно нормальный и естественный способ уменьшить давление газов) может указывать на то, что пищеварительный тракт вашего ребенка все еще созревает и еще не может полностью усвоить пищу
• Вздутие живота или вздутие живота может означать, что газ задерживается в кишечнике
• Проблемы со сном часто являются симптомом, а также результатом сочетания перечисленных выше симптомов — порочного круга!

Отрыжка у ребенка после кормления

Педиатры рекомендуют отрыгивать ребенка в сидячем положении, опираясь на голову, опираясь на вашу руку.Вы также можете отрыгнуть ребенка в обычном положении — прямо и через плечо. Будьте терпеливы во время отрыжки, потому что пузырьки газа могут всплыть через некоторое время. Вы всегда можете попробовать уложить ее на мгновение или две, чтобы пузырьки успокоились, а затем поднять ее и повторить попытку. Если через несколько минут она не отрыгнет, можно двигаться дальше.

Отрыжка во время кормления

Делайте перерыв после каждой унции или двух, чтобы отрыгнуть ребенка во время кормления, так как он мог слишком быстро проглотить слишком много воздуха.

Кормите ребенка под углом

При кормлении из бутылочки держите ребенка в более вертикальном или наклонном положении (не полностью лежа на спине). Слегка наклоните бутылку, чтобы воздух мог подниматься вверх, убедившись, что молоко полностью покрывает сосок. Попробуйте использовать скошенную под углом бутылку, которая позволяет воздуху выходить наружу.

Выберите правильную комбинацию бутылочки и соски для вашего ребенка

У лучших бутылочек будет мягкая соска, которая будет проходить вдоль рта и губ вашего ребенка, предотвращая прохождение воздуха вместе с молоком.Молоко должно течь постепенно и медленно, чтобы у вашего ребенка было время пить и глотать, не глотая слишком много жидкости. Многие бутылочки и соски предназначены для разного возраста, поэтому обратите внимание, как быстро ваш ребенок берет бутылочку. Кормление из бутылочки должно занимать столько же времени, сколько грудное вскармливание младенцев — не менее 20 минут, но не более часа. Если ваш ребенок может выпить бутылочку за 5 минут, он глотает слишком быстро, набирает слишком много воздуха и, вероятно, использует поток из сосков, который слишком велик для его возраста.

Использовать время живота

Время для животика нужно не только для силы ядра и шеи вашего ребенка — легкое давление лежа на животе может помочь вытолкнуть застрявший газ.Подождите не менее 30 минут после кормления, чтобы живот ребенка успокоился, прежде чем начинать время кормления. Или попробуйте более сложное движение — используйте обе руки и большую управляемую поддержку, чтобы положить ребенка животиком на большой пляж или мяч для упражнений, и аккуратно покатайте его по мячу круговыми движениями.

Держите и располагайте ребенка по-разному

Чехол для футбола — подумайте Хейсман, и попробуйте носить ребенка лицом вниз, положив его тело на предплечье, передняя часть ее подгузника находится в вашей руке, а ее подбородок лежит у вас в локте.Если вы будете держать малышку в этом положении лицом вниз, на ее живот будет оказываться такое же легкое давление, что и во время пребывания на животе. Находясь в футбольном захвате, вы также можете осторожно похлопать ребенка по спине или слегка подпрыгнуть рукой, чтобы помочь гравитации.

Положение сгибания коликов — положите голову и спину ребенка на грудь и обхватите руками ее попку. Затем осторожно поднимите руки вверх, чтобы свернуть ее в клубок. Или попробуйте изменить это положение на противоположное, поставив ступни ребенка на грудь, когда вы держите ее.

Положение для подтяжки живота — поместите свернутый тканевый подгузник или бутылку с теплой (но не горячей) водой, вложенную в тканевый подгузник, под животик ребенка. Чтобы еще больше расслабить напряженный животик, положите ребенка животом на подушку, свесив ноги, и потирайте спину. Поверните ее голову в сторону, чтобы ничто не мешало ей дышать.

Попробуйте массаж животика малыша для снижения давления газов

Пока ваш ребенок лежит на спине, осторожно потрите его живот по часовой стрелке, а затем опустите руки вниз по изгибу живота.Попробуйте массаж «Я люблю тебя» — слегка надавите на живот двумя или тремя пальцами, чтобы произнести буквы «I», «L» и «U». Повторите несколько раз, чтобы удалить застрявший газ.

Велосипед детские ножки

Круговые движения ножек вашего ребенка на велосипеде могут помочь двигать кишечник и выпустить газ, застрявший в нижней части брюшной полости. Когда ребенок лежит на спине, возьмите его ноги в руки и медленно вращайте ими взад и вперед, как если бы он ехал на велосипеде.Время от времени делайте перерыв, чтобы мягко прижать оба ее колена к собственному животику, чтобы усилить давление.

Используйте газовые капли, такие как симетикон

Симетикон разрушает пузырьки газа, попавшие в желудок и кишечник. Он не усваивается организмом и поэтому считается вполне безопасным для младенцев. В клинических испытаниях капли симетикона были эффективны в снижении общего количества выделяемого газа, но не более эффективны, чем плацебо, когда исследование было сосредоточено на общей продолжительности плача ребенка и тяжести эпизодов, подобных коликам.

Подожди!

Для большинства младенцев самым эффективным средством лечения газов является время. Помните, что младенцы, вероятно, будут иметь газы, несмотря ни на что, потому что их пищеварительная система еще не сформировалась. Если вы не можете найти очевидную причину газообразования у ребенка, вероятно, ему просто нужно немного больше времени, чтобы повзрослеть.

Источники

Сирс, Уильям, Марта Сирс, Роберт Сирс и Джеймс Сирс.«Детская книга». Гранд-Хейвен, Мичиган: Brilliance Audio, 2014. Яна, Лаура А. и Дженнифер Шу. Прерывание газа. Healthy Children.org. Дата доступа 4 апреля 2012 г. Фридман, Лоуренс С. Чувствительное чутье. Бостон, Массачусетс: Harvard Health Publications, 2014.

.

Время живота: Полное руководство для родителей

Если вы ждете ребенка или недавно родили ребенка, вы, несомненно, заинтересованы в изучении всех передовых методов обеспечения безопасности и здоровья вашего ребенка.Все, от самой здоровой диеты при грудном вскармливании до того, как лучше всего сменить подгузник, представляет большой интерес для будущих мам.

Ежедневно уделяйте малышу время, когда оно сидит на животе, — это один из последних советов специалистов в области здравоохранения. Возможно, вы еще не знакомы со временем на животе, но не беспокойтесь! Специалисты по младенцам Mustela написали «Полное руководство для родителей по времени живота».

Что такое время на животике?

Как следует из названия, время на животе — это просто время, которое вы позволяете своему малышу проводить на животе.Ваш ребенок всегда должен быть бодрствующим и настороженным, пока не спит, потому что сон на животе небезопасен для детей младше 1 года. И, как всегда, никогда не оставляйте ребенка без присмотра, особенно во время пребывания в животике.

Хотя некоторые родители, естественно, время от времени позволяют своим младенцам болтаться на животе, не все это делают. Но каждому малышу нужно время на животик! Крайне важно давать ребенку несколько таких занятий по укладке живота каждый день. Если вам интересно, почему это так важно, продолжайте читать! Мы объясним все преимущества в следующем разделе.

Почему моему ребенку важно время на животик?

Время на животик важно для вашего ребенка, потому что оно позволяет его мышцам и моторным навыкам нормально развиваться. Исследования показали, что дети, которые проводят много времени на животе, быстрее достигают физических достижений, таких как переворачивание, ползание, подтягивание и, в конечном итоге, ходьба.

Подробный ответ на вопрос, почему так важно проводить время на животе, требует некоторой дополнительной информации о привычках сна новорожденных.Как мы уже упоминали выше, детей младше 12 месяцев следует укладывать спать только на спине. Это верно, потому что младенцы, которые спят на животе, имеют гораздо более высокий риск заболеть синдромом внезапной детской смерти (СВДС).

Этот поразительный факт был открыт и обнародован в 1992 году. Затем, в 1994 году, Американская ассоциация педиатров начала кампанию под названием «Безопасный сон», чтобы привлечь внимание общественности к опасностям, связанным с тем, чтобы младенцы могли спать на животе. Кампания была очень успешной и помогла снизить количество смертей от СВДС на 53% с 1992 по 2001 год.В период с 2008 по 2013 год число младенцев, принимаемых СВДС, снизилось еще на 24%.

Это явно фантастическая новость, но кампания имела и несколько нежелательных последствий. В частности, многие родители считали, что младенцам не разрешается проводить какое-либо время на животе. Это привело к уменьшению времени нахождения в животе, что в некоторых случаях вызывало проблемы с развитием. Например, у младенцев мягкий и нежный череп, и их голова может развиваться ненормально, если они проводят слишком много времени на спине.Это состояние, официально называемое плагиоцефалией, стало чаще встречаться с началом кампании «Безопасный сон».

Решение этих потенциальных проблем развития — время животика! Хотя ваш ребенок всегда должен спать на спине, он также должен проводить много качественного игрового времени на животе. Это предотвращает такие заболевания, как плагиоцефалия, и способствует здоровому развитию мышц шеи, спины и рук.

Когда мне следует давать ребенку время на животик?

Медицинские работники рекомендуют начинать перерыв на животик, как только ребенок возвращается домой из больницы.Вначале вам следует сократить продолжительность тренировок на животе. Один сеанс должен длиться не более трех-пяти минут. Три или четыре таких коротких периода в день идеально.

Во-первых, тренировки на время живота не обязательно должны проводиться на полу — их можно проводить у вас на коленях или даже на животе! Вы можете позволить своему малышу лечь животом к вам на колени, пока вы сидите в удобном кресле. Или вы можете лечь на спину и провести время вместе со своим драгоценным малышом. Это отличный способ наладить связь!

По мере того, как ваш маленький пучок радости становится более комфортным на животе, вы можете попробовать увеличить время на животике до десяти минут за сеанс.К 3 месяцам вы можете стремиться к 15-20 минутам за раз. А когда ваш ребенок достигнет шестимесячного рубежа, 20–30 минут на животик покажутся легким занятием.

На эти более длительные периоды времени на животик вам нужно класть ребенка на пол. Положите полотенце, одеяло или даже коврик для йоги на пол, где вы хотите уложить своего малыша. Это поможет им чувствовать себя комфортнее и защитит нежную кожу от ожогов и царапин.

Что делать, если моему ребенку не нравится животик?

Конечно, есть дети, которым просто не нравится время на животике. Может показаться, что независимо от того, какие техники вы пробуете, вашему ребенку просто не нравится лежать на животе. Во-первых, поймите, что здесь не о чем беспокоиться! Младенцы часто испытывают дискомфорт на животе.

Во-первых, их мышцы еще не успели полностью развиться, поэтому время на животик — это, по сути, тренировка.Представьте себе, что вы делаете новое упражнение в тренажерном зале или впервые за несколько недель собираетесь на длительную пробежку. Это непросто и может быть болезненно!

Вдобавок ко всему, младенцы вообще могут быть суетливыми. Получать новые впечатления для младенцев может быть неудобно и неприятно, и почти каждый опыт является новым. Даже такое обычное явление, как пребывание на воздухе вне матки матери, может вызвать сухость кожи. К счастью, линия Mustela’s Dry Skin может помочь исправить это в кратчайшие сроки.

Конечно, время живота не исключение.Если ваш ребенок не любит проводить время на животе, не волнуйтесь. Просто проявите терпение и настойчивость! Со временем ваш ребенок привыкнет к животику и даже начнет получать от него удовольствие. В следующем разделе мы дадим вам пять способов убедиться, что ваш ребенок хорошо проводит время на животике.

5 советов для времени на животик

Если вы ищете несколько способов оживить животик, у нас есть несколько отличных советов, которые помогут вам максимально эффективно использовать приступы живота вашего ребенка!

1) Выберите правильное время для животика

Время в животе всегда проходит гладко, когда ваш ребенок бодрствует, бодр и находится в спокойном настроении.Обычно это происходит сразу после пробуждения от сна. Если ваш малыш кажется немного нервным или раздраженным, неплохо было бы сэкономить время животика на потом.

2) Лежите лицом к лицу со своим ребенком

Поначалу это может показаться немного глупым, но лежание на полу с малышом может помочь ему насладиться отдыхом в животе! Лягте так, чтобы вы и ваш ребенок смотрели друг на друга. Это даст вашему любимому человеку возможность сосредоточиться (на вас!) И поможет ему забыть, что он находится в потенциально неудобном положении.

3) Превратите время живота во время игры

Ничто так не поможет вашему малышу полюбить животик больше, чем развлечься! Отправляйтесь в комнату своего ребенка и возьмите несколько любимых игрушек и мягких игрушек вашего ребенка. Затем поставьте игрушки так, чтобы ребенок мог их дотянуть. Вашему ребенку понравится играть со своими игрушками, а также выполнять необходимые упражнения для шеи, спины и рук.

4) Говори, читай или пой

Говорить, читать или петь ребенку во время животика — отличный способ ускорить время.Звук вашего голоса отвлечет их от любого дискомфорта, который они могут испытывать. Нет ничего лучше, чем слушать успокаивающий голос родителей!

5) Продолжайте движение

Мы не можем достаточно подчеркнуть этот совет: когда дело доходит до времени на животик, просто расслабьтесь и плывите по течению! Сохранение спокойствия поможет вашему ребенку делать то же самое. К тому же, если ваш ребенок не в настроении проводить время с животиком, ничего страшного! Просто возьмите их и попробуйте позже.

Если кажется, что у вашего малыша никогда не было настроения на животик, просто наберитесь терпения и дайте ему время приспособиться к этому.Они скоро придут!

Уход за новорожденным — трудная задача. Может показаться, что всегда нужно помнить миллион разных вещей, но теперь, когда вы узнали о времени на животик, вы на один шаг ближе к совершенству в воспитании детей!

Боковая поза к позе живота

Когда дело доходит до фотографии новорожденных, позирование может стать настоящим испытанием. Ваши испытуемые не могут общаться с вами, если они чувствуют какой-либо дискомфорт.Таким образом, вам решать, что лучше всего подходит для новорожденных, обеспечивая при этом хорошее качество изображения. Фотограф Фенна Холверда демонстрирует в этом видео, как можно с комфортом перевести малышей из боковой позы в позу живота:

Младенцы могут естественно лежать на спине. Сфотографировать лежащих на спине младенцев — не такая уж сложная задача. Положить их сбоку тоже относительно легко. Осторожно переверните их в сторону, следя за тем, чтобы они не давили сильно на руки.Любое нарушение кровотока доставит ребенку дискомфорт, из-за чего вам будет сложно его фотографировать. Чтобы облегчить себе работу, вы можете использовать мягкие подушки и мешки с фасолью.

Теперь, чтобы перейти от боковой позы к позе живота, вот что вы можете сделать:

• Положите ребенка на бок и положите левую руку ему на грудь. Обязательно согрейте руки, поставив их перед обогревателем.
• Затем правой рукой осторожно переверните ребенка.Вы можете использовать большой палец левой руки, чтобы направлять голову ребенка.
• Когда ребенок лежит на животе, убедитесь, что рука, находящаяся вдали от камеры, не прижимается к его телу. Опять же, важно обеспечить правильное кровообращение.
• Расположите руку к камере так, чтобы ребенку было удобно. Вы можете оставить его рядом с его телом, подложить под его лицо плоскую ладонь или даже положить его под подбородок.
• Осторожно вытолкните ноги вперед, чтобы колени оказались под животом.
• Как только вы почувствуете, что малышу комфортно, вы можете даже поставить его одну ногу поверх другой.

Если вы изо всех сил пытались таким образом позировать новорожденного, обязательно попробуйте метод Холверда. Это значительно упростит вашу работу.

Стадии живота у малышей

В ближайшие месяц или два ваш ребенок, скорее всего, начнет сидеть. В эти месяцы им по-прежнему потребуется много времени на живот, чтобы нарастить силу основных мышц для ползания, а позже и для ходьбы.

ЗДЕСЬ РАЗЛИЧНЫЕ ЭТАПЫ ТУМНОГО ВРЕМЕНИ И НЕКОТОРЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА ИЗ НИХ:

Если ваш ребенок поднимает голову и грудь, но еще не поднимает вес на руки с вытянутыми локтями во время движения живота (см. Иллюстрацию ниже), вот несколько способов игры:

• Помогите ребенку стать животиком, согнув руки и положив вес на предплечья.
• Вы также можете подложить под ребенка полотенце или использовать подушку, чтобы поддержать его тело, чтобы он начал нагружать руки.
• Сидя на полу, положите ребенка горизонтально на колени, положив руки на пол с одной стороны, а ноги — с другой; вы можете бросить деревянный шар в ящик для мячей, чтобы они могли наблюдать, как они нагружают руки. Постарайтесь держать руки вперед, а бедра — ровно.
• Чтобы побудить вашего ребенка отжиматься во время животика, надувать пузыри, трясти катящийся колокольчик или надевать любимую игрушку над головой.

Если ваш ребенок приподнимается на руках, но еще не вращается и не движется по кругу, когда находится на животе (стадия, известная как «плавание»), вот несколько способов игры:

• Начните с того, что положите ребенка в комбинезон с короткими рукавами на гладкий пол (а не на коврик или одеяло), чтобы он мог прижаться кожей к полу, чтобы немного схватить его.
• Положите их на живот так, чтобы игрушки полукругом окружали их так, чтобы они были в пределах досягаемости, когда они поворачиваются. После некоторого игрового времени отодвиньте игрушки немного дальше, чтобы стимулировать их движение.

Если ваш ребенок «плавает» во время животика, но еще не может поймать движущуюся игрушку, лежа на животе, вот несколько способов поиграть:

• Положите воблер Tummy Time Wobbler на твердый пол, вне досягаемости вашего ребенка.
• Ударьте по воблеру, чтобы показать им, как он качается и движется.
• Со временем они смогут дотянуться до воблера, бить и поймать его самостоятельно 🙂

В этом посте

Игровой набор The Charmer

Разработан, чтобы помочь вашему ребенку изучать и исследовать по мере того, как он приобретает социальную осведомленность.

Учить больше

Игровой зал

Отмеченный наградами дебютный продукт

Lovevery включает в себя все, что вам нужно в тренажерном зале — от тренировок до прорезывания зубов и обучения концентрации — на целый год игры.