Я хочу жить а не проживать: KnownAim – Жить (Live) Lyrics

«Я хочу жить. Не существовать»

Я хочу жить. Не существовать, не влачить бремя своей судьбинушки, не подстраиваться под что-то там, не терпеть, не ждать, трясясь в углу, а проживать каждую минуту.

Я хочу жить. И поэтому я больше не спасаю то, что сдохло, сгнило, поросло плесенью и воняет. Мне нужно, чтобы вокруг меня приятно пахло, желательно гиацинтами и фрейзиями.

Я хочу жить. А значит, в моей жизни больше нет людей, под которых необходимо подстраиваться, с которыми нельзя поговорить прямо, не нарвавшись на истерический припадок, рядом с которыми я напряжена, испугана и должна чему-то там соответствовать. Как и тех, кто не отличается высоким уровнем осознанности, прикрывая свои странные выходки не менее странными отмазками.

Я хочу жить. Фраза «со мной так нельзя» — теперь мой верный спутник. И это больше не сочетается с теми, кто не заботится обо мне, предает, использует, не учитывает мои контексты и потребности, не слышит меня.

Я хочу жить. И больше не трачу время на переделывание и спасение тех, кто не соответствует моим ожиданиям или хочет сидеть в дерьме. Проще, надежнее и честнее найти человека, который мне подходит.

Я хочу жить. Посему, меня покинула потребность доказывать, что я — достойна, уговаривать кого-то быть со мной, биться за внимание, позволять себя переделывать. Я достаточно прекрасна, чтобы меня любили и принимали такой, какая я есть.

Я хочу жить. Следовательно, готова к разным эмоциям, в том числе самым негативным. Жизнь — это не только про радость, а еще и про боль. Не только про успех, но и про падения. Не только про чудесных людей рядом, но и про низость, подлость, мерзость. Вопрос только в том, что ты ПОЗВОЛЯЕШЬ этому сделать с собой.

Я хочу жить. Из этого следует, что я прежде всего сосредоточена на себе. Первостепенно изучаю себя, а потом уже других. Я хочу жить. Благодаря этому я экологична к другим людям. У меня больше нет шкафа с «может быть пригодится», я не позволяю себе придерживать кого-то на длинном поводке и откладывать на «черный» день.

Я хочу жить. Дышать, любить, смеяться, плакать, падать и подниматься еще выше. Жить, а не существовать. Ты со мной?

Автор: Ника Набокова

Новое видео:

Источник

Я хочу жить, а не выживать!

Ох, я сегодня и начитался «умных» комментариев от «умных» людей. Все такие эксперты в походах! Прямо приятно, что в такой стране живу, где каждый пионер знает, что в лес без спутникового телефона только лохи ходят.

А скажите мне, уважаемые эксперты, зачем вам спутниковый телефон? Что бы вы с ним сделали в моей ситуации? Кому позвонили? Что сказали или спросили?

Можно подумать, что наличие спутникового телефона равнозначно вертолёту в кустах.

Давайте я еще пару вещей разжую, плюс пару важных мыслей озвучу…

Лекарства у меня с собой были, но на снегоходе Кости, вместе с фототехникой и документами. К сожалению, Костя уехал вперед пробивать тропу и доехать или дойти до него в условиях начавшейся метели не было возможности. Второй комплект лекарств был внизу у избушки и был более доступен.

Ребята, которые повезли меня вниз, понимали, что мы сегодня уже до перевала не дойдем, так как начинало темнеть и сами приняли решение разворачиваться и ехать вниз. Я просто пересел со своего снегохода к ним пассажиром, а свой оставил на перевале. Так что никто из-за меня путешествие не прерывал.

Со здоровьем у меня все хорошо было и уже давно. Я активно занимаюсь спортом. Много и каждый день. Много себя проверял до этого. Например, в парке Таганай в Челябинской области, где я был полтора месяца назад, мы за 3 дня прошли по лесу больше 60 км с нагрузкой. И все было хорошо. Здесь организм сбойнул из-за того, что нагрузка была слишком большой. Чересчур. Я этого не ожидал. При нормальных нагрузках с моим организмом ничего не происходит.

Да, у меня были проблемы с сердцем, которые полностью вылечить не удасться уже никогда, так как в сердце произошла деформация.

Но это не значит, что я инвалид. Это не значит, что я до конца жизни должен просидеть в кресле перед камином. Я — активный человек, ведущий активный образ жизни. И я и дальше буду вести такой образ жизни.

Я хочу жить, а не выживать! Ради этого я пошел на жертвы и заменил алкоголь на спорт, о чем сейчас ни сколько не жалею.

Подписаться на обновления этого блога

Я в других социальных сетях:

Не жить, а проживать. Как этому научиться? | Психология

Реальность становится воспоминанием, так и не став реальностью.

Реальность — это жизнь здесь и сейчас, в настоящем времени, не смазанном прошлым или будущим. Это осознание своих потребностей и принятие на себя ответственности за свою жизнь. Это осознание, чего вы хотите, когда хотите и как вы можете реализовать ваши желания.

Большинство из нас в разные моменты своей жизни научились избегать осознания определенных частей своего «Я» и своего опыта. Обычно мы уклоняемся от осознания, чтобы избежать неприятных или пугающих чувств и переживаний. В зоопарке надпись на клетке со страусом гласит: «Страуса не пугать — пол бетонный!» Мы с вами, в отличие от страуса, обладаем большими возможностями для избегания — это и отвлечение внимания от негативных чувств, и полное отрицание этих чувств, и стремление всячески заранее избегать ситуаций, в которых эти чувства могут появиться. Все это делает нашу эмоциональную жизнь более защищенной, но это не так, это всего лишь самообман.

Нам кажется, что таким образом мы экономим наши душевные силы, но и это тоже не так.

Дело в том, что уклонение и избегание — это четко определенные действия, требующие от нас немалых затрат энергии, которую можно было бы, тем временем, пустить на что-то действительно стоящее. Мы приходим в этот мир с открытым сердцем и свободным осознанием, с врожденным любопытством и желанием познавать все новое, что нас окружает. И лишь с течением времени мы приобретаем это умение — блокировать наше осознание, избегать осознания по примеру родителей или исходя из собственного опыта, который убедил нас в необходимости этого блокирования. Получается, что уже в самом раннем детстве мы учимся если не обману, то самообману, манипулированию самим собой. Такое поведение закрепляется, входит в привычку и постепенно перестает осознаваться — становится естественной частью нас самих.

Блокируя осознание, мы не только тратим на это большое количество сил и энергии, но и препятствуем возникновению у нас естественных реакций, которые были свойственны нам изначально.

Мы злимся на что-то, тут же выражая свою злость, а в ответ получаем установку, что злиться — это плохо. Хорошие дети — не злятся, злятся только плохие, а плохих детей мамы не любят. А мы очень хотим, чтобы мама нас любила, и не только хотим, для нас это жизненно важно. Ведь рискуя потерять мамину любовь, мы рискуем потерять и весь свой мир. Скрывать свои эмоции мы еще пока не научились, поэтому единственный для нас выход — это избегать этих эмоций. И мы с успехом справляемся с этой задачей, например, переставая видеть ситуации, вызывающие у нас злость.

Получается, что уже в раннем детстве, теряя часть наших спонтанных реакций и эмоций, мы теряем часть нас самих, становясь эмоциональными калеками.

На самом деле, как вы догадываетесь, закон сохранения энергии работает и в случае с нашими эмоциями. Полностью заблокировать какой-либо психический процесс невозможно, зато можно подменить одно другим. И такими заменителями обычно становятся скука, эмоциональная усталость, смущение, беспокойство, тревожность. Как вы видите, все эти чувства, на первый взгляд, выглядят довольно-таки нейтральными или уж, по крайней мере, неяркими. Они работают своего рода ширмой, за которой скрываются наши более яркие эмоции. Чаще всего неосознаваемые или подсознательно заблокированные, остановленные. Ребенок может сказать: «Мам, мне скучно. Я хочу пойти погулять». Мы же, как правило, ограничиваемся первой частью фразы: «Мне скучно». В то время как, за этим обязательно следует: «Я хочу…»

Попробуйте вспомнить, когда в последний раз вы находились в одном из вышеперечисленных состояний. Вспомните максимально подробно ту ситуацию и ситуацию, которая ей предшествовала. Вспомните свои ощущения и переживания.

Чем была вызвана ваша скука, усталость, беспокойство или тревожность? Вернитесь мысленно туда еще раз. Подумайте, чем или кем было вызвано такое ваше состояние. Вспомните, что вам хотелось сделать или сказать в той ситуации.

Теперь, зная, что за той вашей эмоцией скрывалась нереализованная энергия, энергия, которая была заблокирована, куда бы вы ее направили, на какое чувство, переживание? Что бы вы испытали вместо скуки, усталости или тревоги — может быть, грусть, раздражение, злость или возбуждение?..

О, я хочу безумно жить… — Блок. Полный текст стихотворения — О, я хочу безумно жить…

О, я хочу безумно жить… — Блок. Полный текст стихотворения — О, я хочу безумно жить…

Александр Блок

О, я хочу безумно жить:
Всё сущее — увековечить,
Безличное — вочеловечить,
Несбывшееся — воплотить!

Пусть душит жизни сон тяжелый,
Пусть задыхаюсь в этом сне, —
Быть может, юноша веселый
В грядущем скажет обо мне:
Простим угрюмство — разве это
Сокрытый двигатель его?
Он весь — дитя добра и света,
Он весь — свободы торжество! 5 февраля 1914

1914 г.

Теги:

{«storageBasePath»:»https://www.culture.ru/storage»,»services»:{«api»:{«baseUrl»:»https://www.culture.ru/api»,»headers»:{«Accept-Version»:»1.0.0″,»Content-Type»:»application/json»}}}}

Мы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?

• Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день
• Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»
• Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура. РФ». Куда нам обратиться?
• Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?
• Как предложить событие в «Афишу» портала?
• Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый день

Мы используем на портале файлы cookie, чтобы помнить о ваших посещениях. Если файлы cookie удалены, предложение о подписке всплывает повторно. Откройте настройки браузера и убедитесь, что в пункте «Удаление файлов cookie» нет отметки «Удалять при каждом выходе из браузера».

Хочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»

Подпишитесь на нашу рассылку и каждую неделю получайте обзор самых интересных материалов, специальные проекты портала, культурную афишу на выходные, ответы на вопросы о культуре и искусстве и многое другое. Пуш-уведомления оперативно оповестят о новых публикациях на портале, чтобы вы могли прочитать их первыми.

Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура. РФ». Куда нам обратиться?

Если вы планируете провести прямую трансляцию экскурсии, лекции или мастер-класса, заполните заявку по нашим рекомендациям. Мы включим ваше мероприятие в афишу раздела «Культурный стриминг», оповестим подписчиков и аудиторию в социальных сетях. Для того чтобы организовать качественную трансляцию, ознакомьтесь с нашими методическими рекомендациями. Подробнее о проекте «Культурный стриминг» можно прочитать в специальном разделе.

Электронная почта проекта: [email protected]

Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?

Вы можете добавить учреждение на портал с помощью системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all.culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши места и мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После проверки модератором информация об учреждении появится на портале «Культура.РФ».

Как предложить событие в «Афишу» портала?

В разделе «Афиша» новые события автоматически выгружаются из системы «Единое информационное пространство в сфере культуры»: all. culture.ru. Присоединяйтесь к ней и добавляйте ваши мероприятия в соответствии с рекомендациями по оформлению. После подтверждения модераторами анонс события появится в разделе «Афиша» на портале «Культура.РФ».

Нашел ошибку в публикации на портале. Как рассказать редакции?

Если вы нашли ошибку в публикации, выделите ее и воспользуйтесь комбинацией клавиш Ctrl+Enter. Также сообщить о неточности можно с помощью формы обратной связи в нижней части каждой страницы. Мы разберемся в ситуации, все исправим и ответим вам письмом.

Если вопросы остались — напишите нам.

Пожалуйста подтвердите, что вы не робот

Войти через

или

для сотрудников учреждений культуры

Системное сообщение

Ошибка загрузки страницы. Повторите попытку позже, либо воспользуйтесь другим браузером.
Спасибо за понимание!

Мы используем сookie

Во время посещения сайта «Культура.РФ» вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.

Как избавиться от рутины в жизни за 560 долларов? Или как жить, а не проживать / Хабр

Коллеги и соратники по цеху, последние несколько лет я переживаю внутреннюю трансформацию и постоянно нахожусь в процессе поиска счастья в жизни. В мои 34 я ощутил и выгорание, и разочарование, и просто депрессию и апатию, как говорится весь букет среднего возраста. А вот мой беспокойный мозг в это время все-таки выуживал рациональные идеи и ими я хочу поделиться с Вами в заметке повышения эффективности и комфорта бытовой жизни IT-шника. Добавлю одно, я постоянно путешествую между Россией и Украиной (Москва — Киев) и приходится содержать 2-а места обитания, что повышает мои затраты немного. Итак, что ж интересного я могу вам рассказать.

1. Домохозяйка 2 раза в неделю — и о боги, мой дом засиял чистотой, я начал правильно питаться и мои вещи всегда выглажены и вкусно пахнут. А для любой девушки, которая приходит в гости — я просто красавчик с идеальным порядком.

Риски — проверять домохозяйку надо тщательно (судимости, медосмотр, видеокамера в квартире), но когда найдете, будет Вам счастье.

Где искать — Доски объявлений, есть и компании где можно заказать, но там в 2-3 раза дороже. Главное не спешите соглашаться, протестируйте 3-5 человек и потом выбирайте.

Польза — 5 звезд
Экономия времени — от 3 до 10 часов в неделю
Бюджет — 300 у.е. в месяц

2. Доставка продуктов на дом — еще одно новшество которое существенно экономит мне время и деньги тоже. Я как и любой мужчина ненавижу ходить по магазинам, а тем более правильно выбирать овощи или яйца. Найти нормальную доставку продуктов, а не еды сложнее. В Киеве(Такфур) и Москве(Утконос) я отказался от служб доставки из супермаркетов, так как качество продуктов, которые они привозили было не ахти, и обратился в специализированные супермаркеты доставки продуктов. Обе компании молодцы, цены ниже чем в магазинах, продукты отобраны классно, без гнилья и с нормальными сроками, единственный минус, это планирование получения доставки. А главный плюс — не надо тащить каждые выходные сумки, воду и химии для дома — все привозят на порог.

Польза — 5 звезд
Экономия времени — от 3 до 10 часов в неделю
Бюджет — 0

3. Тренер на дом — звучит как-то совсем по богатому, но посчитав вы придете к другому выводу. 52 недели или 100 занятий в год это примерно 2000 долларов, которые во-первых не надо выдавать сразу же, а во-вторых тренер к вам приезжает утром, проводит тренировку и уезжает. Результат просто бомба (наконец-то у меня появились результаты, за счет стабильных занятий)

Потребность — 3 звезды (можно обойтись и самому тренироваться или кайфовать от походов в зал)
Где найти — Доски объявлений или спорт залы.
Экономия — 3-6 часов в неделю
Бюджет — 180 у.е. в месяц (в 2-а раза дороже чем просто ходить в спорт зал, но результат в 4-е раза лучше)

4. Массажист на дом — снова что-то из области дорого и по богатому, но поверьте 15 долларов на массажиста из соседней больницы в неделю ничто с тем результатом который вы ощутите, очень рекомендую.

Потребность — 3 звезды
Экономия — 1-2 часа в неделю
Бюджет — 60 у.е. в месяц

Итог: в среднем в месяц я экономлю 3-6 дней жизни не занимаясь рутинной работой и трачу на это всего 540 долларов в одном городе в месяц. Взамен я получаю множество кайфа и плюсиков:

• Здоровое и постоянное питание
• Психологический комфорт и стабильность в быту
• Чистую и уютную квартиру
• Отличное самочувствие и красивую фигуру
• Высокую эффективность в жизни

Что еще:

• Скрининг организма раз в год (полная проверка организма на качество его работы)
• Психолог раз в месяц (главное доверять и быть на одной волне, тогда и результаты налицо, формат коучинга так сказать)
• Водитель (так как у меня множество встреч, а пробки Москвы и Киева не позволяют парковаться свободно, водитель это всегда полезно)

П.с. Если у Вас будут идеи что еще можно добавить к повышению комфорта и качеству жизни, пожалуйста пишите комментарии.

П.П.с. Не знаю проходит эта статья на Хабр формат и полезна она кому-то, но мне хотелось ее написать, по этому Вам хорошего дня и ставьте плюсики если я подсказал Вам что-то хорошее.

Жить, а не выживать

Все началось обычным утром. Татьяна ехала на работу, стал плохо видеть один глаз. Само не прошло, обратилась в поликлинику. Начались хождения по врачам.

«Спасло, что я сама работала в медицине. Мой руководитель направил меня к хорошему окулисту, он сразу предположил рассеянный склероз. Потом был невролог, МРТ, диагноз подтвердился. На все ушло около года», – говорит Татьяна Завадовская.

С диагнозом «рассеянный склероз» она живет четыре года.

Рассе́янный склероз (РС) — хроническое аутоиммунное заболевание. Собственная иммунная система человека поражает миелиновую оболочку нервных волокон головного и спинного мозга.

Миелин — изолятор, он не проводит нервные импульсы. Именно миелиновая оболочка обеспечивает высокую — порядка 400 км/ч — скорость передачи нервного импульса. При разрушении такой оболочки скорость резко падает до 4 км/ч, и это приводит к чувствительным и двигательным нарушениям.

На месте разрушенного миелина разрастается соединительная ткань, очаги разрушения рассеяны по всей центральной нервной системе. Отсюда и название — рассеянный склероз.

~ 150

тыс. человек живет в России с диагнозом «рассеянный склероз»

Узнав о диагнозе жены, Дмитрий Завадовский бросился искать информацию: что есть в Москве для таких пациентов. Так они пришли в Московское общество рассеянного склероза (МосОРС). Сейчас Дмитрий Завадовский — председатель Московского областного отделения МосОСР.

Дмитрий и Татьяна Завадовские. Фото: Марина Некрасова / АСИ

«Когда пришло понимание, к чему все это может привести, часто стала задавать себе вопрос: «Почему это произошло именно со мной?» Стали посещать мысли: «Как дальше будут жить мои близкие?» Я очень боялась стать маломобильной».

Двойное непонимание

Когда пациенту ставят диагноз «рассеянный склероз», наступает растерянность. В интернете есть базовые рекомендации: не нервничать, не перенапрягаться, меньше находиться на солнце — и полно страшилок, что будет, если эти правила нарушить.

«Я заходила в интернет, и во мне просыпалась паника, страх пойти не туда. Поняла, что нужны люди со знаниями и опытом, которые помогут двигаться правильным курсом», — говорит Завадовская.

И на врачей, увы, полностью полагаться не получалось. Пришла к неврологу — он подтвердил диагноз без осмотра, не глядя в медицинскую карту: значит, надо искать другого специалиста.

Фото: Марина Некрасова / АСИ

МосОРС помогает решить эту проблему: здесь всегда посоветуют надежный источник информации и дадут контакты проверенных специалистов. И, конечно, помогут развеять мифы.

Фото: Марина Некрасова / АСИ

Мифов о рассеянном склерозе много. Но большинство людей даже примерно не представляют, что такое РС, убедилась Завадовская. Когда начали спрашивать: «Ты что, правда, ничего не помнишь?», — решила о диагнозе не рассказывать. Когда заболели ковидом, фельдшеру скорой пришлось сказать. Он удивился: «Вы не похожи на человека с рассеянным склерозом».

Без остановок

Сейчас Татьяна работает на руководящей должности, три раза в неделю ходит на фитнес, помогает МосОРС. У нее двое детей. И остается время на хобби.

Мыловарением Татьяна начала заниматься еще в 2003 году, когда-то у нее был даже свой онлайн-магазин ручной косметики. Теперь это просто увлечение.

«Силы давало желание помочь детям встать на ноги, дать им достойное образование. Хочу видеть их успехи, растить внуков, хочу гулять с мужем, ловить с ним рыбу, кататься на мопеде, путешествовать».

Путешествовать с таким диагнозом можно, главное знать меру, избегать перегрузок. Когда отдыхали всей семьей в Адыгее, даже в горы ходили.

Сейчас вся семья погружена в работу МосОРС.

Сообщество

В МосОРС говорят не только о здоровье, многие пациенты давно знакомы друг с другом, им комфортно общаться. Бывает, приходят семьями. Новичкам помогают раскрыться.

Фото: Марина Некрасова / АСИ

Здесь проходят пациентские школы, людям с РС помогают найти работу, преодолеть юридические трудности, получить средства реабилитации и препараты.

Сообщество пациентов с РС важно для быстрого решения насущных проблемы. «МосОРС для людей с рассеянным склерозом – это шанс быть услышанными», – говорит Татьяна Завадовская. Например, в Подмосковье для них нет системной помощи, МосОРС работает над этим, но без «спроса» со стороны пациентов ничего не выйдет.

Ольга Матвиевская

президент МосОРСа

У нас давно есть подмосковное отделение. Но только в 2021 году началось движение, которое позволит улучшить качество и доступность оказания медицинской помощи людям с нашим заболеванием в Московской области.

Московское общество рассеянного склероза работает более 25 лет. За это время в организацию обратились более 2,5 тыс. пациентов. Сейчас это крупнейшее в России общество для пациентов с рассеянным склерозом.

В Москве дела идут хорошо. В 2020 году организация получила от города помещение, здесь планируют открыть студию МосОРС ТВ.

Фото: Марина Некрасова / АСИ

Сейчас МосОРС – крупнейшее в России общество для пациентов с рассеянным склерозом.

Больше новостей некоммерческого сектора в телеграм-канале АСИ. Подписывайтесь.

С кем будет жить ребенок…

Если он решил уйти из дома до достижения 18 лет или родители разводятся и не могут договориться о его месте жительства?

С кем из родителей останется ребенок после развода?

Закон определяет место жительства детей с их родителями. При совместном проживании родителей ребенок живет вместе с ними, при раздельном – с одним из них. С кем именно – должны решить сами родители либо суд, если родители договориться не могут или не хотят. При этом ребенок старше 10 лет может высказать свое мнение по вопросу определения своего места жительства. Оно учитывается судом наряду с другими доказательствами по делу.

Читайте также

Жилищные права ребенка

Родителям – о том, как поставить ребенка на регистрационный учет и снять с него; как определить размер долей в праве собственности на квартиру, купленную с привлечением средств маткапитала, и как ее продать; о передаче ребенку недвижимости в счет исполнения алиментных обязательств и привлечении второго родителя к участию в дополнительных расходах на ребенка

08 Декабря 2020

При определении места жительства суд принимает во внимание: возраст ребенка; отношения, существующие между каждым из родителей и ребенком, его привязанность к ним, братьям, сестрам и другим членам семьи; нравственные и иные личные качества родителей; их род деятельности и режим работы; материальное и семейное положение; возможность создания ребенку условий для воспитания и развития. Учитываются также и другие обстоятельства, характеризующие обстановку, которая сложилась в месте проживания каждого из родителей¹.

Нужно иметь в виду, что само по себе преимущество в материально-бытовом положении одного из родителей не является безусловным основанием для удовлетворения его требований.

(Смотрите дискуссию «Родительские права», в которой эксперты рассказывают об изменениях в семейном законодательстве, а также о судебных спорах, касающихся прав несовершеннолетних, в том числе об определении места жительства ребенка при разводе родителей и порядка общения детей с родителями, проживающими отдельно (список материалов по теме доступен в колонке справа на странице дискуссии)).

А если подросток больше не хочет жить со своей семьей?

Правило о совместном проживании ребенка с родителями строго работает до его 14-летия. В законе нет четкого указания на то, с кем должны и могут жить дети старше 14 лет. Но есть норма о том, что подростки в возрасте от 14 до 18 лет – это все еще дети².

Дети, как сказано выше, имеют право на совместное проживание со своими родителями или одним из них. При нахождении ребенка под опекой до 14 лет или попечительством после достижения этого возраста действуют те же правила: ребенок проживает с опекуном или попечителем. В исключительных случаях, когда совместное проживание с попечителем нарушает права ребенка, закон допускает их раздельное проживание. Необходимыми условиями для этого являются: возраст ребенка – старше 16 лет, наличие согласия органа опеки и попечительства. В отношении родителей такой возможности законом не установлено.

Недавно «АГ» получила письмо от 16-летней девушки, которая не хотела жить с мамой и спрашивала, имеет ли она право проживать со своим молодым человеком.

Если ребенок старше 14 лет живет не с родителями, а с другим человеком, то именно на него переходят обязанности по развитию и воспитанию подростка. Если эти обязанности не исполняются, ребенок может быть передан на попечение органа опеки и попечительства³. К тому же родители ребенка смогут требовать его возврата от этого человека в судебном порядке. Таким образом, уйти от родителей без их согласия и жить самостоятельно будет затруднительно.

В каком случае подросток все-таки сможет жить отдельно от родителей?

Описанная выше ситуация меняется, когда ребенок приобретает полную дееспособность до 18 лет. В законе это явление называют эмансипацией. Получить полную дееспособность досрочно можно с 16 лет.

Читайте также

Как несовершеннолетнему заняться профессиональной деятельностью и уплачивать налоги?

ФНС напомнила, что малолетние граждане вправе осуществлять доступные им виды деятельности и стать плательщиками налога на профессиональный доход. Разберемся, что нужно предпринимателю, не достигшему 18 лет, и несовершеннолетнему без статуса ИП для ведения профессиональной деятельности; как уплачивать налоги и накажут ли за налоговое правонарушение

03 Июля 2019

В законе указаны два способа эмансипации: начало трудовой деятельности ребенка и его брак. Подросток может работать как по трудовому договору или контракту, так и в качестве предпринимателя либо быть самозанятым. Заключить брак в возрасте 16–18 лет можно только по исключительным причинам с согласия органов местного самоуправления. До 16 лет брак допускается зарегистрировать только в случаях, которые указаны в региональном законодательстве. После заключения брака подросток приобретает полную дееспособность, и она сохранится, даже если он решит развестись до совершеннолетия.

Эмансипация возможна по решению органа опеки и попечительства или через суд. В первом случае необходимо согласие обоих родителей. Если они не согласны, ребенок старше 16 лет может самостоятельно обратиться в суд с требованием о своей эмансипации.

Как только подросток становится эмансипированным, он может самостоятельно решать, где и с кем он будет проживать. До этого момента жить ребенок должен с родителями.

---

¹ Пункт 5 Постановления Пленума Верховного Суда РФ от 27 мая 1998 г. № 10.

² Статья 1 Федерального закона от 24 июля 1998 г. № 124-ФЗ «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации».

³ Статья 68 Семейного кодекса РФ.

Если вы не хотите больше жить или хотите умереть, прочтите это

Уровень самоубийств во всем мире растет во всех возрастных категориях. Это касается всех национальностей, культур и религий.

Без смещения .

Это последнее средство, отчаянная попытка подавить бесконечную и безжалостную боль, которая монополизирует ваш разум. Это стало единственным возможным способом избавиться от обременительной тяжести, которая довела вас до такого уровня отчаяния.

В любом случае я так себя чувствовал, бесчисленное количество раз, когда я падал во тьму. И поскольку я могу посочувствовать, найдите минутку, чтобы прочитать вам это письмо.

Уважаемый.

Если вы читаете это, есть небольшая часть вас, которая хочет держаться.

Я так горжусь вами за то, что вы обратились за помощью, даже если вы сделали это без слов. Вы любезно уделили мне несколько минут своего времени, и я ценю это.

Я хочу, чтобы ты жил.

Я хочу, чтобы ты хотел жить .

Я не буду кормить вас какой-то ерундой, будто со временем все наладится, потому что может и не получиться, и может получиться не так, как вы хотите, но вы никогда не узнаете, если не задержитесь, чтобы узнать .

Вместо этого я скажу вам, что я здесь с вами. Давайте займемся этим по минуте.

Я напомню вам , что, хотя я не знаю, что будет завтра, я буду рядом с вами, чтобы узнать.

Вы так важны.

Я не заставлю вас почувствовать себя эгоистом, посоветовав остаться со своей семьей или друзьями, потому что я знаю, что вы чувствуете, что уход не только положит конец вашему бремени, но и их.

Я скажу тебе, что кто-то любит тебя , несмотря на то, как ты себя чувствуешь внутри. Напомню, что вы не являетесь и никогда не будете обузой. Вы можете этого не видеть или даже не слышать, но кто-то ценит вашу жизнь; Я дорожу твоей жизнью. Я не знаю вас, но мне все равно, потому что я могу сочувствовать вашей боли; Я сам это чувствую.

Вы невероятно сильны.

Я никогда не скажу вам, что вы драматичны и действительно не хотите умирать.

Вместо этого я буду здесь, чтобы послушать и подтвердить ваши чувства, потому что они так же важны, как и вы.

Я так горжусь тобой за то, что ты все еще остаешься со мной.

Я никогда не скажу вам, что все может быть хуже или что другим людям хуже, чем вам, и они не хотят умирать.

Признаю ваше отчаяние и безнадежность.Я никогда не сравню твою боль с чужой. Это все равно, что увидеть два огнестрельных ранения, одно в грудь и одно в ногу. Да, получить пулю в грудь хуже, но боли от ранения в ногу это не снимает.

Ты красивая .

Я не буду использовать старую пословицу «самоубийство — это постоянное решение временной проблемы».

Я скажу, что ваши проблемы не могут быть временными, но я буду с вами и помогу вам найти механизм преодоления, который работает для вас.Я скажу вам, что самоубийство — это просто не решение.

Я не буду засовывать вам в глотку идеи терапии или лекарств, потому что в данный момент это не поможет.

Я спрошу несколько самых важных слов из всех: H Как я могу помочь? »

Я предоставлю вам горячую линию для самоубийц ( 1-800-273-8255 или отправьте слово «старт» на номер 741-741 .)

Вы воин.

Ваш послужной список преодоления травм, горя и опустошений составляет 100 процентов.Несмотря на камни, которые бросила в вас жизнь, вы вышли со шрамами и песком. Вы доказали неправоту тех, кто ожидал, что вы этого не сделаете, тех, кто отказался от вас задолго до того, как вы отказались от себя.

Ты потрясающий .

У вас есть цель в этой жизни, независимо от того, осознаете ли вы ее сейчас или нет. В вашей книге так много глав, которые нужно написать. Вы нужны, ваш голос и ваша история важны для кого-то, будь то незнакомец или друг.

Ты сам себе герой .Вы сделали то, что, по вашему мнению, не можете сделать. Вы посмотрели смерти в лицо, посмотрели на нее и ушли, выиграв еще одну битву в своей войне.

Если вы все еще читаете этот , я невероятно горжусь тем, что вы, , остановили то, что вы делали, и дали мне несколько минут вашего драгоценного времени. Просто чтение — это начало … вы протянули руку, вам просто нужно разжать кулак. Я умоляю вас продолжить этот разговор, будь то с горячей линией, другом или членом семьи, или даже со мной, отправив электронное письмо [адрес электронной почты защищен]

Вы сделали первый шаг; давайте вместе займемся вторым.

Тебя любят.

39 способов жить, а не просто существовать, Лео Бабаута

«Надлежащая функция человека — жить, а не существовать». — Джек Лондон

Слишком часто мы живем на автопилоте, совершая движения и каждый день протекает так же, как предыдущий.

Это нормально и удобно, пока вы не прожили еще один год, ничего не сделав, не прожив по-настоящему жизнь.

Это нормально, пока вы не доживете до старости и не оглянетесь на жизнь с сожалением.

Это нормально, пока вы не увидите, как ваши дети идут в колледж и не поймете, что вы скучали по их детству.

Далее следует просто список идей, в основном очевидных, которые вы могли придумать сами, но которые, я надеюсь, являются полезными напоминаниями. Всем нам иногда нужны напоминания. Если вы найдете это полезным, распечатайте его и начните использовать. Сегодня.

Любовь . Пожалуй, самое главное.Влюбитесь, если вы еще этого не сделали. Если да, полюбите своего партнера снова и снова. Откажитесь от осторожности и позвольте своему сердцу разбиться. Или любите членов семьи, друзей, кого угодно — это не обязательно должна быть романтическая любовь. Любите все человечество, по одному человеку за раз.

Выйти на улицу . Не позволяйте закрывать себя в помещении. Выходи, когда идет дождь. Прогулка по пляжу. Поход по лесу. Купаться в замерзающем озере. Грейтесь на солнышке. Занимайтесь спортом или ходите босиком по траве.Уделяйте пристальное внимание природе.

Дегустация . Не просто ешьте пищу, а по-настоящему наслаждайтесь ею. Почувствуйте текстуру, всплеск вкуса. Наслаждайтесь каждым кусочком. Если вы ограничите потребление сладостей, это сделает небольшие угощения, которые вы дарите себе (я люблю ягоды или черный шоколад), еще более приятными. А когда они у вас есть, действительно, действительно смакуйте их. Медленно.

Создать утренний ритуал . Просыпайтесь рано и приветствуйте день. Наблюдайте за восходом солнца. Скажите себе вслух, что вы не потратите зря этот день — это подарок.Вы будете сострадательны к своим собратьям и проживете каждое мгновение в полной мере. Делайте растяжку, медитируйте или выполняйте упражнения как часть вашего ритуала. Выпейте кофе.

Рискнуть . Мы часто живем слишком осторожно, беспокоясь о том, что может пойти не так. Будь смелым, рискни всем. Бросьте работу и займитесь делом для себя (сперва спланируйте это!) Или подойдите к девушке, которая вам давно нравилась, и пригласите ее на свидание. Что вам терять?

Следуй за азартом .Попытайтесь найти в жизни то, что вас волнует, а затем займитесь этим. Сделайте в жизни одно захватывающее приключение за другим (возможно, с перерывами между ними).

Найдите свою страсть . Подобно приведенному выше совету, здесь предлагается найти свое призвание. Зарабатывай на жизнь тем, что любишь. Во-первых, подумайте о том, чем вы действительно любите заниматься. Может быть много всего. Узнайте, как вы можете зарабатывать этим на жизнь. Это может быть сложно, но вы живете только один раз.

Выйди из своего кабинета .Вы весь день сидите перед компьютером, тасуете бумаги, принимаете телефонные звонки и болтаете в Интернете? Не тратьте так свои дни. Вырвитесь из кабины и работайте на ноутбуке, в кафе, на лодке или в бревенчатой ​​хижине. Для этого может потребоваться сменить работу или стать фрилансером. Это стоит того.

Выключите телевизор . Сколько часов мы потратим впустую перед трубкой сисек? Сколько часов нам осталось жить? Посчитайте, а затем отключите телевизор.Подключите его только тогда, когда у вас есть DVD с любимым фильмом. В противном случае держите его подальше и найдите другие дела. Не знаю, что делать? Читайте дальше.

Отключитесь от Интернета . Вы сейчас что-то читаете в Интернете. И, за исключением этой статьи, это просто лишняя трата вашего драгоценного времени. Вы не можете вернуть эти минуты. Отключите Интернет и выйдите из офиса или дома. Прямо сейчас! И иди и сделай что-нибудь.

Путешествие .Конечно, вы хотите когда-нибудь отправиться в путешествие. Когда у вас будет отпуск или когда вы станете старше. Ну, что же вы ждете? Найдите способ отправиться в путешествие, если не в этом месяце, то когда-нибудь в ближайшее время. Возможно, вам придется продать свою машину или отказаться от счетов за кабельное телевидение и перестать есть вне дома, чтобы сделать это, но пусть это произойдет. Вы слишком молоды, чтобы не видеть мир. При необходимости найдите способ зарабатывать на жизнь фрилансом, а затем работайте во время путешествий. Работайте только час или два в день. Не проверяйте электронную почту, а раз в неделю. Затем используйте остальное время, чтобы увидеть мир.

Откройте для себя заново то, что важно . Уделите час и составьте список всего, что для вас важно. Добавьте к этому все, чем вы хотите заниматься в жизни. Теперь сократите этот список до 4-5 пунктов. Просто самое важное в твоей жизни. Это ваш основной список. Вот что важно. Сосредоточьте свою жизнь на этих вещах. Найдите для них время.

Удалите все остальное . Что происходит в вашей жизни, чего нет в этом коротком списке? Все это зря тратит ваше время, отвлекая ваше внимание от того, что важно.Насколько это возможно, упростите свою жизнь, исключив вещи, которых нет в вашем коротком списке, или сведя их к минимуму.

Упражнение . Встань с дивана и отправляйся на прогулку. В конце концов попробуйте бежать. Или сделайте несколько отжиманий и скручиваний. Или плавать, или ездить на велосипеде, или грести. Или пойти в поход. Что бы вы ни делали, будьте активны, и вам это понравится. И жизнь будет живее.

Будьте положительными . Научитесь распознавать свои негативные мысли. Это неуверенность в себе, критика других, жалобы, причины, по которым вы не можете что-то сделать.Затем остановите себя, когда у вас возникнут эти мысли, и замените их позитивными мыслями. Решения. Ты можешь сделать это!

Открой свое сердце . Ваше сердце — это закрытый пучок рубцовой ткани? Научитесь открывать его, приготовьте его принимать любовь, дарить любовь безоговорочно. Если у вас есть проблемы с этим, поговорите с кем-нибудь об этом. А практика ведет к совершенству.

Поцелуй под дождем . Лови момент и будь романтичным. Дождь снаружи? Обними свою возлюбленную и поцелуй ее страстно.По пути домой? Остановите машину и соберите несколько полевых цветов. Отправьте ей любовную записку. Одевайся сексуально для него.

Взгляните в лицо своим страхам . Чего ты боишься больше всего? Что вас сдерживает? Что бы это ни было, узнайте это и посмотрите в лицо. Делайте то, чего боитесь больше всего. Бояться высоты? Подойдите к самому высокому зданию и посмотрите через край. Только столкнувшись со своими страхами, мы можем избавиться от них.

Когда страдаешь, страдаешь . Жизнь — это не только развлечения и игры. Страдания — неизбежная часть жизни.Мы теряем работу. Мы теряем любовников. Мы теряем своих питомцев. Мы получаем травмы или заболеваем. Заболевает любимый человек. Родитель умирает. Научитесь сильно ощущать боль и действительно горевать. Это часть жизни — действительно почувствовать боль. А когда вы закончите, двигайтесь дальше и найдите радость.

Притормозить . В наши дни жизнь движется такими быстрыми темпами. Это не здорово и не способствует жизни. Практикуйтесь делать все медленно — от еды до ходьбы до вождения и работы до чтения.Наслаждайтесь тем, что вы делаете. Научитесь двигаться со скоростью улитки.

Прикоснись к человечеству . Убирайтесь из дома и ухоженных кварталов и найдите тех, кто живет в худших условиях. Познакомьтесь с ними, поговорите с ними, поймите их. Живите среди них. Будь одним из них. Откажитесь от материалистического образа жизни.

Волонтер . Помощь бездомным бездомным. Научитесь состраданию и научитесь облегчать страдания других. Помогайте больным, инвалидам, умирающим.

Игра с детьми . Дети, как никто другой, умеют жить. Они полностью переживают все в данный момент. Когда им больно, они действительно плачут. Когда они играют, им действительно весело. Учитесь у них, вместо того чтобы думать, что знаете гораздо больше, чем они. Играйте с ними и учитесь радоваться, как они.

Поговорите со стариками . Нет никого мудрее, опытнее, образованнее тех, кто прожил жизнь. Они могут рассказать вам удивительные истории.Дайте вам совет, как сделать брак долговечным или как избежать долгов. Расскажите вам об их сожалениях, чтобы вы могли извлечь у них урок и избежать тех же ошибок. Они — мудрость нашего общества — воспользуйтесь их существованием, пока они еще существуют.

Получите новые навыки . Постоянно улучшайте себя вместо того, чтобы стоять на месте — не потому, что вы сейчас так несовершенны, а потому, что это приносит удовольствие и удовлетворение. Вы должны принять себя таким, какой вы есть, и научиться любить себя, но при этом стараться стать лучше — хотя бы потому, что процесс улучшения — это сама жизнь.

Обрети духовность . Для некоторых это означает найти Бога, Иисуса, Аллаха или Будду. Для других это означает быть в гармонии с духами наших предков или с природой. Для третьих это просто внутренняя энергия. Что бы духовность ни значила для вас, откройте ее заново и ее силу.

Взять мини-пенсию . Не оставляйте радость выхода на пенсию до тех пор, пока вы не станете слишком взрослыми, чтобы ею наслаждаться. Сделай это сейчас, пока ты молод. Так работа стоит того.Найдите способ делать годичный отпуск каждые несколько лет. Копите, продавайте свой дом, свое имущество и путешествуйте. Живите просто, но живите, не работая. Наслаждайтесь жизнью, затем вернитесь к работе и накопите достаточно денег, чтобы сделать это снова через пару лет.

Ничего не делать . Несмотря на приведенный выше совет о том, что мы должны найти воодушевление, тоже имеет смысл ничего не делать. Ничего не делать, как при чтении, или вздремнуть, или смотреть телевизор, или медитировать. Ничего не делать, как сидеть и ничего не делать.Просто учусь быть неподвижным, в тишине, слышать свой внутренний голос, быть в гармонии с жизнью. По возможности делайте это ежедневно.

Прекратите играть в видеоигры . Они могут быть забавными, но могут отнимать слишком много времени. Если вы проводите много времени, играя в онлайн-игры, компьютерные пасьянсы, Wii или Gameboy или что-то еще, подумайте о том, чтобы провести неделю без них. Тогда найдите себе занятие на улице.

Наблюдать за закатами, ежедневно . Одно из самых прекрасных времен дня. Сделайте ежедневным ритуалом поиск места, где можно полюбоваться закатом, возможно, поужинайте в это время.

Хватит читать журналы . Они в основном дерьмо. И они зря тратят ваше время и деньги. Отмените подписки и пройдите мимо них у киосков новостей. Если вам нужно что-то прочитать, почитать дрянной роман или, что еще лучше, прочитать «Тупого человечка» один раз в день и готово.

Вырваться из колеи . Ты делаешь одно и то же каждый день? Измени это. Попробуй что-нибудь новое. Выбери другой путь на работу. Начните свой день иначе. Подойдите к работе под новым углом.Взгляните на вещи с новой точки зрения.

Перестань смотреть новости . Это удручает и бесполезно. Если вы новостной наркоман, это может быть сложно. Я не смотрю новости по телевизору и не читаю газеты регулярно около двух лет. Меня это ничуть не задело. Моя мама говорит мне обо всем важном.

Смейся до слез . Смех — один из лучших способов жить. Рассказывай анекдоты и смейся до смерти. Посмотрите классную комедию. Научитесь смеяться над чем угодно. Катаюсь по земле от смеха.Тебе это понравится.

Терять контроль . Не только контроль над собой, но и над другими. Пытаться контролировать других — это плохая привычка — это приведет только к стрессу и несчастью для вас самих и тех, кого вы пытаетесь контролировать. Позвольте другим жить, и живите для себя. И терять контроль над собой время от времени тоже.

Край . Мужчины, как правило, сдерживают слезы, но плач — это прекрасное облегчение. Плачь в грустном кино. Плачь на похоронах. Плачь, когда тебе больно или когда кто-то, кого ты любишь, ранен.Он высвобождает эти эмоции и позволяет нам очиститься.

Сделайте потрясающий десерт . Я люблю делать теплый мягкий шоколадный торт. Но даже ягоды, обмакнутые в шоколад, или блины с мороженым и фруктами, или свежий яблочный пирог, или домашнее печенье с шоколадной крошкой или пирожные, отлично подойдут. Это не повседневное дело, а случайное удовольствие. Но это прекрасно.

Пробуй что-нибудь новенькое, каждую неделю . Спросите себя: «Что нового я могу попробовать на этой неделе?» Тогда обязательно сделайте это.Вам не нужно учить новый язык за одну неделю, вам нужно искать новые впечатления. Попробуйте. Вы можете решить, что хотите сохранить это в своей жизни.

Будьте в данный момент . Вместо того чтобы думать о том, что вам нужно сделать, или о том, что с вами случилось, беспокоиться, планировать или сожалеть, подумайте о том, что вы делаете прямо сейчас. Что вокруг тебя? Какие запахи, звуки, образы и чувства вы испытываете? Научитесь делать это в максимально возможной степени с помощью медитации, а также с помощью максимально возможного сосредоточения внимания на настоящем во всем, что вы делаете.

---

Лео Бабаута — писатель, бегун и вегетарианец, а также владелец Zen Habits, где изначально была опубликована эта статья. Он переиздан здесь с разрешения.

«Я ненавижу это здесь» — Как изменить свою точку зрения и полюбить то место, где вы живете

Вы находите место, в котором живете, скучным и скучным?

Вы хотите, чтобы вы жили где-нибудь еще?

Вы постоянно мечтаете о других местах?

Когда вы уезжаете в отпуск, боитесь ли вы вернуться домой?

Месяц назад Ли и я были в гостях у семьи в его родном городе — маленьком рабочем городке в Ланкашире на севере Англии.Мне лично там нравится. Окрестности прекрасны, в изобилии дешевых пабов, в нескольких минутах езды на поезде в любом направлении есть много отличных музеев и исторических мест, а город как раз подходящего размера, так что я могу дойти пешком до всего, что мне нужно.

Канал Лидс-Ливерпуль недалеко от Аккрингтона, Ланкашир,

Тем не менее, у меня был такой же разговор со многими местными жителями:

Они: Этот акцент не отсюда, не так ли?

Я: Нет, я из Канады.

Они: Что вы думаете об этом здесь?

Я: Мне здесь нравится.

Они: * удивление и недоверие * правда?

Затем они скажут мне, почему я должен быть сумасшедшим, потому что Канада должна быть намного лучше, чем эта часть мира — это ужасное и мрачное пятно на карте, в которой я оказался.

Я уже описал причины, по которым мне нравится это в Аккрингтоне, в другом посте, но я думаю, что дело больше в восприятии. Видите ли, я верю, что у меня были бы хорошие шансы получить удовольствие, живу ли я в Канаде, или в Новой Зеландии, или в Австралии, Камбодже, Исландии, Шри-Ланке или Малайзии.«Ужасно» не это место, а отношение людей, которые к нему относятся отрицательно.

Отношение — это все

Ли и я были в Банфе, Альберта, во время нашего путешествия по Канаде. Этот идеальный горный городок, идеально подходящий для открытки, настолько красив, что почти трудно поверить, что он настоящий. Он расположен во всемирно известных Скалистых горах, через него протекает кристально чистый горный ручей. Здесь можно покататься на лыжах мирового класса, отправиться в поход, заняться греблей на каноэ и посетить международные туристические вечеринки.В середине дня по улице бродят олени и лоси. Кому здесь не понравится?

Банф, Альберта, Канада — идеальный город для фотографий

Тем не менее, нам все же удалось обменяться мнениями с местным жителем, который жаловался нам, что Банф «скучный» и «слишком холодный», и ему не терпится выбраться отсюда. Мы были шокированы тем, что кому-то может быть горько жить в местах, куда люди едут со всего мира, но правда в том, что все дело в отношении.

Если вы отрицательно относитесь к месту, где живете, вам не понравится жить там, каким бы прекрасным оно ни было.Никогда не недооценивайте силу негатива, чтобы найти обратную сторону самых удивительных вещей в мире!

С негативным отношением вы могли бы жить на пляже в Таиланде и жаловаться на песок, который застревает у вас на полу, или жить в самом очаровательном культурном районе Нью-Йорка или Берлина и ныть по поводу уличного шума по ночам.

На самом деле, независимо от того, где вы живете, у этого места есть свои плюсы и минусы. Конечно, я не говорю о людях, которые живут в раздираемых войной общинах в развивающемся мире, поскольку у них действительно есть законные причины быть недовольными там, где они находятся.Я говорю с теми, кто живет в хороших городах и городах развитого мира и постоянно жалуется на свое окружение, не прилагая никаких усилий, чтобы изменить свое отношение или переехать.

Измените свое мнение или уйдите?

Не относитесь к тем людям, которые постоянно на что-то жалуются, но ничего не делают, чтобы это изменить. Хорошо, так тебе не нравится то место, где ты сейчас живешь? У вас есть два варианта.

Вариант № 1. Измените свою точку зрения и откройте для себя положительные стороны того места, где вы живете.

Вариант № 2: Переместить.

Если вы научитесь ценить красоту того места, где вы находитесь, вы будете счастливы, где бы вы ни жили. Если вы действительно хотите жить где-то еще … тогда почему бы не уехать?

Измени свою точку зрения! (McAffee’s Knob, Вирджиния, США)

Вариант № 2 не подойдет тем, кто не может освоить вариант № 1

Если вы не можете научиться ценить место, в котором живете, переезд будет лишь временным решением, пока новизна вашего нового места не исчезнет.Например, вы можете быть британцем, который всегда жалуется на дождь, правительство, экономику и т. Д. Итак, вы решаете переехать в Испанию и наслаждаться лучшей жизнью для себя.

Во-первых, это здорово! Вы пьете вино, едите тапас и загораете. Все дома завидуют. Однако через некоторое время в Испании все начинает действовать вам на нервы. Каждая простая вещь занимает вечность, все такие шумные и эмоциональные, все бары наполнены дымом, и из-за кровавой сиесты ничего не успеть сделать днем.

Вскоре вы снова чувствуете себя несчастным в своем новом раю и тоскуете по дому. Изменилась ли Испания? Нет, это все ты.

Перестаньте ставить свое счастье в зависимость от того, где вы находитесь — потому что, где бы вы ни были, всегда будет что-то раздражающее и раздражающее. Вместо этого научитесь извлекать максимальную пользу из того, где вы находитесь, чтобы вам там было приятно жить. Таким образом, вам никогда не придется уходить откуда-то, чтобы «сбежать», вы просто переедете, потому что хотите другого (не обязательно лучшего) опыта.

Вам не нужно носить рюкзак, притворяясь туристом в своем родном городе…

Как любить там, где вы живете — относитесь к нему как к туристическому направлению

Знаете ли вы, почему вам нравятся места, которые вы посещаете на отдыхе, больше, чем ваш родной город? Это из-за того, как вы их переживаете.

Когда вы посещаете какое-то место в качестве туриста, вы испытываете все лучшие стороны этого места и очень мало плохих. Вы остановитесь в хорошем отеле, потратитесь на обед в ресторане, отправитесь на осмотр достопримечательностей в самой красивой части города и посетите лучшие достопримечательности.Вы тратите немного больше, чем обычно, и балуетесь приятными вещами. Конечно, вам там понравится!

Что, если бы вы так же смотрели на свой «скучный» родной город? Попробуйте когда-нибудь. Представьте, что вы турист в своем регионе, и поищите в Google информацию о том, чем можно заняться в вашем районе. Возьмите с собой камеру, сделайте снимки самых красивых зданий своего города, посидите в красивом парке и устроьте пикник, пообедайте в новом ресторане, посетите местный музей или отправьтесь в поход по местной тропе.Представьте, что вы впервые видите это место и видите красоту, которая там есть.

Представьте, что вы изучаете свое местоположение, чтобы написать о нем книгу или статью. Какова история города? Какие известные люди там жили? Что раньше было этим викторианским зданием на главной площади, когда оно было построено? Какие знаменательные события сформировали ваш город и придали ему самобытность. Чем больше слоев истории вы откроете для того или иного места, тем интереснее оно станет.

Также подумайте о том, что люди, отличные от вас, могут увидеть в этом месте. Возможно, вам скучно ваш маленький сельский городок, потому что там нечем заняться, но если бы вы были родителем в молодой семье, вы бы оценили безопасные улицы и дружелюбное сообщество. Опять же, все дело в перспективе.

Ты не дерево! Искоренить себя и попробовать где-нибудь еще

«Хорошо, я сделал все вышеперечисленное и теперь ценю уникальную красоту своего местоположения и то, что он может предложить.Однако … Я живу здесь долгое время, и это место меня больше не удовлетворяет. Что мне теперь делать?»

Возможно, пришло время окунуться и исследовать что-то новое!

Вот здесь и появляется Вариант №2 — переезд в новое место. Если вы жаждете сменить обстановку, нет ничего плохого в том, чтобы пойти куда-нибудь еще. Возможно, вы сможете поработать за границей на год? Может, переехать из большого города в деревню или наоборот? Может быть, вы хотите собрать чемоданы и ненадолго отправиться в поход? Действуй!

Конечно, важно помнить, что ваше новое место назначения также будет несовершенным, поэтому помните, что вы не убегаете из ужасного места в лучшее — вы просто ищете то, что соответствует вашим интересам на данном этапе вашей жизни. .

Любите ли вы там, где живете? Вы когда-нибудь вели себя как «турист в своем родном городе»? Вы жаждете жизни в другом месте? Поделитесь с нами своими мыслями в комментариях.

Вы живете, чтобы работать, или работаете, чтобы жить? Вот в чем разница

Значительный процент молодых людей в сегодняшнем рабочем мире слышали ту или иную версию этого утверждения от своих старших родственников: «Если вам нравится то, что вы делаете, вы никогда не будете работать ни дня в своей жизни!» Бэби-бумеры учили своих детей делать карьеру, к которой они чувствуют «страсть», хотя многие из них вместо этого выбрали стабильную работу, которая приносила надежную зарплату, но, возможно, не соответствовала их юношеским профессиональным устремлениям.

Из-за разногласий между этими установками возникает вопрос: что лучше — «жить, чтобы работать» (то есть чувствовать себя глубоко вовлеченным и удовлетворенным своей карьерой и тратить много времени и энергии на связанные занятия) или « работать, чтобы жить »(т. е. принять роль, которая может не волновать вас, но дает вам возможность заниматься хобби, путешествовать и иным образом проводить свободное время так, как вам нравится)?

Давайте начнем с утверждения, что на этот вопрос нет «неправильного» ответа.Вашей целью должно быть следование разумному для вас карьерному пути, независимо от того, подпитывается ли оно страстью или более практической мотивацией. Вместо этого мы стремимся демистифицировать различия между двумя подходами к карьере и помочь вам выбрать тот, который лучше всего подходит для вашего уникального пути.

Жизнь, чтобы работать

Может быть, вы тот, кто любит каждый день ходить в офис. Или, даже если вам это не совсем нравится, вы чувствуете достаточную связь с вашим профессиональным ростом, чтобы почувствовать этот поступательный импульс, побуждающий вас приходить и постоянно отдавать все силы.Людей, попадающих в эту категорию, часто называют «живущими, чтобы работать».

Если вы миллениал или представитель поколения Z, вы, возможно, были приучены верить, что успех возможен только тогда, когда вы чувствуете глубокую личную связь с работой, которую вы делаете за зарплату. Конечно, во многих случаях это не так. Но для определенных должностей (например, руководящих должностей, врачей и биржевых трейдеров) подлинная преданность и преданность работе могут смягчить долгие часы работы, тяжелые требования к образованию и высокий уровень давления.

Работаем, чтобы жить

С другой стороны, многие люди предпочитают отделить понятие «заниматься любимым делом» от понятия «делать то, что необходимо, чтобы зарабатывать на жизнь». Для широких слоев населения поступление в колледж, чтобы «открыть для себя свою страсть» — это чуждое понятие, полностью оторванное от их реалий.

Будь то обстоятельства или личные взгляды, некоторые люди решают соглашаться на работу, исходя из необходимости определенного уровня финансовой безопасности. Им нужна стабильная, регулярная форма занятости, которая обеспечивала бы им стабильную зарплату и достаточную компенсацию, чтобы покрыть как предметы первой необходимости, так и предметы и опыт, которые приносят им личную радость.Это может включать в себя участие в хобби, составление планов поездок и проведение большего количества времени с друзьями и семьей. Те, кто «работают, чтобы жить», хорошо выполняют свою работу, но они не считают свою карьеру главным приоритетом в контексте своей собственной жизни, кроме как с экономической точки зрения.

Роль чрезмерной вовлеченности

Хотя чувство истинной приверженности своей работе кажется желательной во всех отношениях ситуацией, некоторые работники рискуют зайти слишком далеко, что в конечном итоге поставит под угрозу свое здоровье и качество своей жизни на улице. профессиональной сферы.

Есть причина, по которой советники по вопросам карьеры уделяют так много внимания вопросам баланса между работой и личной жизнью; Чтобы стабильно добиваться высоких результатов и представлять себя в качестве жизнеспособного кандидата на повышение и продвижение по службе, вы должны поддерживать свой уровень энергии на предсказуемо высоком уровне. Таким образом, крайне важно найти время, чтобы полностью отделиться от своей рабочей программы и предстоящих задач и вместо этого сосредоточиться на важных внешних вопросах.

Заинтересованные сотрудники часто борются с этой задачей, что может поставить под угрозу их общее удовлетворение и их потенциал профессионального роста.

Когда ваша ситуация меняется

Иногда профессионал начинает свою карьеру с полной отдачей философии «живи, чтобы работать». Ей бросает вызов и воодушевляет ее работа, она вкладывает много часов и усилий, она получает награды, такие как повышение по службе и повышение заработной платы, но затем ее обстоятельства меняются.

Может быть, ее компания пережила серию увольнений, и ее работа была среди них. Может быть, обязанности, связанные с ее ролью, изменятся до такой степени, что ее энтузиазм будет скомпрометирован.Возможно, в ее личной жизни есть сложности, которые заставляют ее переориентировать важность получения удовольствия от работы и вместо этого сосредоточиться на зарабатывании большего капитала.

В жизни происходят перемены, приоритеты меняются, и как член сегодняшнего коллектива важно сдерживать побуждение обвинять себя в изменении своей точки зрения. Как мы уже говорили ранее, «работать, чтобы жить», и «жить, чтобы работать» — совершенно нормальные и понятные подходы, и даже если ваша точка зрения меняется на протяжении вашей карьеры, это не отражение того, кем вы являетесь как личность или как профессионал.Сохранение гибкости и возможность корректировки ситуации делает вас способным решать проблемы, что всегда является желательной чертой, независимо от вашей отрасли.

Ничего не делать

Конечно, «жить, чтобы работать» и «работать, чтобы жить» — не единственные варианты, доступные взрослым трудоспособного возраста. Совершенно возможно объединить эти точки зрения и найти золотую середину. А в некоторых случаях люди решают полностью отказаться от выбора, оставив рабочую силу.Например, около 20% американских родителей предпочитают оставаться дома с новым ребенком. Помимо отцовства, решение уволиться с работы может быть вызвано неожиданной удачей в виде удачных инвестиций или значительного наследства.

Однако наиболее распространенным опытом увольнения является выход на пенсию. Когда вы достигнете пенсионного возраста и решите закончить свою карьеру, это может быть трудной корректировкой, особенно если вы однажды попали в демографическую группу «дожить до работы».Чтобы справиться с проблемами этого нового этапа жизни, психолог Кен Дихтвальд посоветовал членам AARP думать о выходе на пенсию как о «времени новых начинаний и новых друзей. [Развитие социальных связей] создает здоровый мозг и более энергичных людей ».

—

Не пропустите такие статьи. Зарегистрироваться!

40 способов жить без сожалений

«Самое печальное изложение жизни содержит три описания: мог иметь, мог иметь и должен был иметь.”~ Неизвестно

У всех нас есть что-то, что хранится в наших банках памяти о прошлом, что мы хотели бы сделать по-другому, или что-то, что мы хотели бы, чтобы мы не делали.

По мере того, как мы становимся старше, мы учимся и растем, но это не значит, что мы должны сожалеть о том, что сделали, прежде чем научились делать что-то по-другому. Если бы мы не прошли через этот опыт, мы, возможно, не выросли бы в сильных и знающих людей, которыми мы являемся сегодня.

Я предлагаю избавиться от негативных мыслей о том, что может иметь, может иметь и должно иметь, и начать жить такой жизнью, которая не заставит нас сожалеть.Даже в более старшем, более мудром возрасте.

Вот список вещей, которые вы можете делать, чтобы жить без сожалений:

1. Поймите, что ошибаться — это нормально. Просто убедитесь, что учитесь у них, простите себя и двигайтесь дальше.

2. Сделайте свое здоровье и благополучие своим главным приоритетом и всегда заботьтесь о себе, чтобы быть готовым позаботиться о других.

3. Следуй своим путем, не тем, по которому другие хотят, чтобы ты следовал.

4. Найдите юмор в жизни и смейтесь, как будто завтра не наступит.

5. Расслабьтесь и двигайтесь в потоке жизни, не боясь перемен.

6. Будьте смелыми , пробуя новое и больше рискуя.

7. Проявляйте интеллектуальное любопытство и проявляйте творческий подход.

8. Попытайтесь найти счастье с как можно большим количеством разных людей.

9.Подумайте сами вместо того, чтобы позволять чужому мнению слишком сильно влиять на вас.

10. Старайтесь не судить людей до того, как познакомитесь с ними.

11. Будьте благодарны за то, что у вас есть сейчас , вместо того, чтобы думать о том, чего у вас нет.

12. Пожелайте всем добра в равной степени и постарайтесь восхищаться без зависти.

13. Делитесь своим счастьем с другими вместо того, чтобы копить все для себя.

14. Не пытайтесь кого-то изменить — любите, кто они сейчас.

15. Наслаждайтесь путешествием , а не только местом назначения.

16. Знайте, что счастье больше любого банковского счета.

17. Контролируйте негативные мысли , чтобы они не повлияли на исход вашей жизни.

18. Используйте свою энергию с умом , потому что тратить энергию на жалобы, беспокойство или нетерпеливость — это пустая трата энергии.

19. Будь жирным. Наберитесь смелости изменить то, что нужно изменить, и примите, что есть вещи, которые нельзя изменить.

20. Любите свою работу. Если в настоящее время вам не нравится то, чем вы занимаетесь, подумайте, что вам хотелось бы, и сделайте первый шаг к этой жизни.

21. Превратите свое недовольство в загадку и получайте удовольствие, пытаясь ее разгадать.

22. Смотрите на проблемы под разными углами , чтобы найти решения.

23. Получите независимость , осознав, что на этой земле мы все зависим друг от друга.

24. Измените свою перспективу , взглянув на вещи шире.

25. Не теряйте время , пытаясь понравиться неприятным людям.

26. Станьте человеком , с которым вы хотели бы провести остаток своей жизни.

27. Будьте честны с собой и другими, говоря то, что вы имеете в виду, и имея в виду то, что говорите.

28. Относитесь к людям с уважением и состраданием.

29. Живите настоящим , любя настоящее и осознавая свои мысли и действия. Думайте о счастливых мыслях и говорите сильные слова.

30. Постарайтесь не откладывать на потом.

31. Никогда не держите зла.

32. Взгляните лицом к лицу со своими страхами на и попытайтесь делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать.

33. Проводите время с людьми, которые делают вас счастливыми , не полагаясь при этом на других людей в своем счастье.

34. Постоять за себя, и других, и не позволяй никому и ничему сдерживать тебя.

35. Будьте собой и любите то, что вы есть сейчас.

36. Будьте участником жизни , а не наблюдателем.

37. Делайте то, что вы любите делать как можно больше.

38. Составьте список целей и достигайте их, выполняя их шаг за шагом. Не сдавайтесь, когда становится сложно.

39. Делайте каждый день что-нибудь, что заставляет вас гордиться собой — совершайте случайные добрые поступки всякий раз, когда у вас есть возможность.

40. И всегда двигаться вперед.

Я знаю, что это кажется довольно большим списком вещей, которые нужно взять на себя, но вы можете многого добиться из этого списка, сделав только одну вещь.Например, прямо сейчас, когда я печатаю это, я применяю на практике как минимум восемнадцать вещей.

Применяйте эти вещи на практике и без сожаления посмотрите, куда приведет вас жизнь. И прокомментируйте, пожалуйста, ниже. Я хотел бы прочитать ваши мысли по этому поводу.

Изображение человека и луны через Shutterstock

О Дженни Николс

Дженни Николс — 21 год, посвятившая себя совершению случайных добрых поступков каждый день, чтобы попытаться улучшить себя, одновременно делая мир лучше.Вы можете прочитать ее блог здесь: http://mariashelpers.blogspot.com.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

10 мест, настолько дешевых, что работать не нужно

В гамаке на островах Сан-Блас в Панаме, который был назван лучшим местом, где можно бросить работу и … [+] жить по дешевке в 2019 году.

Гетти

Признайтесь: вы часто мечтаете бросить работу, бросить все и переехать в рай. Угадай, что? Эта мечта может стать реальностью.В 2018 и 2017 годах я смотрел лучшие места в мире, где стоимость жизни настолько доступна, что вы можете бросить работу, досрочно выйти на пенсию и перестать работать. Это места, которые значительно дешевле, чем в США, и где жизнь намного проще. В 2019 году я подключился к International Living, которая публикует Ежегодный глобальный пенсионный индекс, список лучших мест для выхода на пенсию по всему миру. И этот список предназначен не только для пенсионеров: он также для людей, которые хотят жить где-то настолько дешево, что им не нужно работать.«Этот указатель призван быть своего рода шпаргалкой, чтобы помочь указать людям на те места, которые могут иметь наибольший смысл для них за границей», — говорит исполнительный редактор International Living Дженнифер Стивенс.

В списке лучших мест для выхода на пенсию в мире, составленного International Living в 2019 году, редакторы оценили направления по 13 категориям, включая стоимость жизни, климат, здравоохранение и многое другое. В этом году они также включили новую категорию: возможности. «Мы добавили это, потому что знаем, что многие люди заинтересованы в удаленной работе или создании чего-то нового после выхода на пенсию», — говорит Стивенс.«Поэтому мы учитываем силу экономики, насколько легко и надежно подключиться к Интернету и насколько местные власти поддерживают малый бизнес».

ПОДРОБНЕЕ: «Рейтинг: 20 самых опасных мест для жизни»

В дополнение к точкам данных, International Living принимает во внимание информированное суждение и реальный опыт авторов и редакторов журнала на местах, а также опыт других экспатов, проживающих в стране.«Макроэкономические данные, отражающие состояние дел по всей стране, не так полезны, как фактическая стоимость аренды квартиры, которую хотел бы иностранец, в безопасном районе города, который мы рекомендуем», — говорит Стивенс. «И когда мы сравниваем конкретные данные, подобные этим, по сообществам, которые мы рекомендуем в разных странах, начинает вырисовываться полезная картина».

Здесь Стивенс дает сенсацию по 10 самым дешевым местам для жизни в 2019 году. Если вы хотите больше идей, где можно жить, посмотрите «Бросьте работу и живите в Карибском бассейне: 5 самых дешевых островов мечты».«

Улица в районе Каско Вьехо в Панама-Сити, с далекими небоскребами новой Панамы … [+] Город.

Гетти

1. Панама

Почему: Панама в этом году возглавила международный рейтинг жизни. «Панама может иметь смысл», — говорит Стивенс. «Солнце светит, тепло и ниже пояса ураганов. Это легкое место, поскольку валюта — доллар США, медицинское обслуживание дешевое и качественное, с большим количеством англоговорящих врачей.Первоклассная инфраструктура — доступ в Интернет хороший, плюс сюда легко прилетать и вылетать, и вы можете попасть практически в любую точку мира. А с его дружелюбным к бизнесу и стабильным правительством это универсальный разумный выбор ».

Еще одно преимущество: Панама активно уговаривает иностранцев налоговыми льготами и другими льготами. «Вы не будете платить подоходный налог с средств, заработанных за пределами Панамы», — говорит Стивенс. «И есть несколько хороших вариантов получения визы, и все они довольно просты.Это включает, например, визу дружественных наций и Pensionado — оба из которых обеспечивают проживание без лишних трудностей. Более того, налоги на недвижимость действительно низкие, а некоторые объекты недвижимости освобождаются от уплаты налога на срок от пяти до 20 лет «.

ПОДРОБНЕЕ: «Почему вы должны пропустить Исландию и отправиться в эти 9 незаметных мест»

Красочный горизонт Панама-Сити.

Гетти

Куда переехать: В Панаме много разнообразия — от большого города до пляжей и более прохладной сельской местности.«Панама-Сити — это яркий и космополитический город — настоящий город, и вы получаете много удовольствия за свои деньги», — говорит Стивенс. Панама также предлагает широкий выбор климата. Еще один хороший выбор: Бокете, расположенный на холмах на высоте около 3500 футов. «Температура колеблется от 65 градусов ночью до 86 градусов в полдень», — говорит Стивенс. «Центр города Бокете предлагает очарование маленького городка с шале в швейцарском стиле и множеством магазинов, ресторанов и отелей». В Панаме есть и пляжные варианты — одним из лучших является Коронадо, который находится всего в часе езды от столицы.

Радуга в Бокете, Панама, на фоне вулкана Бару.

Гетти

Стоимость: В целом стоимость жизни в Панаме варьируется в зависимости от того, где и как вы живете. По словам Стивенса, пара могла спокойно планировать ежемесячный бюджет от 1765 до 2890 долларов в Панама-Сити и меньше в других местах. Один сингл может сократить эти цифры примерно на 20-30%. «Но опять же, это зависит от образа жизни», — говорит Стивенс. «Иностранец, который напрямую владеет домом и, следовательно, не имеет расходов на жилье, мог бы очень комфортно жить менее чем на 1000 долларов в месяц.Повседневные расходы в Панаме невысоки, как и расходы на медицинское обслуживание. «По данным International Living, вы можете найти хорошие апартаменты в районе Сан-Франциско-Коко-дель-Мар рядом с зеленым мирным парком Омар по цене от 650 долларов в месяц за квартиру с одной спальней. (Проглотите тротуар на месте, и вы, вероятно, найдете еще более выгодные предложения). Билеты в кино стоят 6 долларов. Мужская стрижка стоит 3 доллара. Популярное «исполнительное меню» на обед — с основным , гарниры, десерт и напиток — обычно стоит 7-10 долларов.В Бокете дом с четырьмя спальнями продается менее чем за 250 000 долларов; Снять двухкомнатный таунхаус можно от 800 долларов в месяц. В Коронадо вы можете купить квартиру с одной спальней и видом на океан на поле для гольфа за 189000 долларов.

Пляж на тихоокеанском побережье Коста-Рики.

Гетти

2. Коста-Рика

Почему: Неудивительно, что эта страна с национальным девизом «Pura Vida» (чистая жизнь) оказалась на втором месте. «Коста-Рика — это место, где жизнь проходит на открытом воздухе», — говорит Стивенс.«Вы можете ловить рыбу, играть в гольф, кататься на лошадях, заниматься серфингом, ходить в походы, нырять и заниматься йогой. Тепло и солнечно, рынки переполнены свежими фруктами и овощами. Это простой и надежный выбор — безопасная, давняя демократия. Вот уже несколько поколений здесь приветствуют эмигрантов. И это место, куда тянутся ваши деньги ». Существует также процветающее сообщество эмигрантов, и благодаря здоровому образу жизни многие люди сообщают, что теряют здесь лишний вес, даже не пытаясь.

Куда переехать: В Коста-Рике обычно мягкий климат, который варьируется от теплых пляжей до более прохладных горных городов.Один из районов, который рекомендует International Living, — это Центральная долина, где предлагается множество домов по цене менее 200 000 долларов и где арендная плата начинается от 500 долларов в месяц. Вы также найдете хороший выбор в городах на тихоокеанском побережье, включая Тамариндо.

Стоимость: По словам Стивенса, ежемесячный бюджет на одиночку будет составлять от 1585 до 2960 долларов. Пара может комфортно жить на 2500 долларов в месяц (или меньше). Вы можете поесть в маленьком местном ресторанчике всего за 4-5 долларов. Домработница будет приходить и убирать раз в неделю за 50 долларов в месяц, а визит к врачу обойдется вам в 50 долларов или меньше.

Живописная улица старого города в Гуанахуато, Мексика.

Гетти

3. Мексика

Почему: «Люди часто ассоциируют Мексику с пляжным отдыхом — не ошибочно. Но в этой стране есть гораздо больше, — говорит Стивенс. — Она богата культурой и великолепна. Помимо пляжей, достойных открыток, есть колониальные города, полные разноцветных домов, искусства, музыки и театра ». Неудивительно, что так много американцев уже живет в Мексике.«Это не сложно», — говорит Стивенс. «И хорошая жизнь обходится дешево».

Куда переехать: По словам Стивенса, американцы разбросаны по всей Мексике, но они тяготеют к определенным карманам. Для карибского пляжа International Living рекомендует Ривьера-Майя, участок побережья с белым песком к югу от Канкуна до Тулума. «Плайя-дель-Кармен, в частности, переживает слезы — привлекает множество цифровых кочевников и снежных птиц, работающих неполный рабочий день. Это настоящий функциональный город (не только для туристов)», — говорит Стивенс.«Внутри страны вы не сможете победить колониальные города, такие как Сан-Мигель-де-Альенде или Гуанахуато».

Стоимость: Бюджет для холостяка в Мексике будет колебаться от 1500 до 2250 долларов в месяц, в то время как пара может хорошо жить здесь на 1500-3000 долларов в месяц. «И да, эти цифры бюджета действительно применимы в любой точке страны», — говорит Стивенс. Некоторые районы для экспатов, такие как Сан-Мигель-де-Альенде, стоят дороже, но все же доступны по сравнению с ценами в США

.

Крыши Куэнки, Эквадор.

Гетти

4. Эквадор

Почему: Согласно International Living, Эквадор обладает очарованием старины, которое напоминает что-то из 1950-х годов. Добавьте к этому чистую жизнь, дружелюбные жители, отличный сервис и современные города (Кито, Куэнка), и вы получите четвертое место в списке. Еще одно преимущество: «В Эквадоре невозможно победить климат», — говорит Стивенс, который также отмечает, что огромное разнообразие того, что есть в наличии, делает его привлекательным.«Каждому найдется место», — говорит Стивенс. «Если вы жаждете жаркого пляжа или прохладного горного уединения, в Эквадоре вы найдете все, что вам нужно. И это прекрасная жизнь».

Куда переехать: По всей стране проживает множество эмигрантов — например, в таких местах, как Куэнка и Вилькабамба.

Стоимость: Диапазон бюджета для одного человека в Эквадоре составляет 1170–1275 долларов в месяц. «И при этом можно было бы комфортно жить где угодно в стране», — говорит Стивенс.Пара может наслаждаться действительно высоким качеством жизни всего за 1 620 долларов в месяц. В Куэнке арендная плата начинается примерно от 400 долларов в месяц. Вдоль побережья в таком месте, как Салинас, вы заплатите 450 долларов за квартиру с одной спальней рядом с пляжем или 700 долларов за вид на воду.

Горизонт Пенанга, Малайзия.

Гетти

5. Малайзия

Почему: «Юго-Восточная Азия полна сюрпризов для американцев, и Малайзия — одна из лучших из них», — говорит Стивенс.«Поскольку это была британская колония, английский является неофициальным первым языком, что значительно упрощает освоение и передвижение, чем многие думают». Еще один плюс: аренда дома стоит небольшую часть того, что вы заплатили бы в США; общественный транспорт дешев, прост и эффективен. Это также отличная база для изучения остальной Азии: рядом находятся Таиланд, Бали, Камбоджа и Вьетнам.

Куда переехать: Одно из мест, которые рекомендует International Living — это Пенанг. «Здесь вы найдете множество предметов искусства и культуры, истории и природы, пляжей и джунглей», — говорит Стивенс.«И здравоохранение на высшем уровне. Это отличное место для медицинского туризма».

Стоимость: Одинокий человек может комфортно жить на Пенанге за 1000-1500 долларов в месяц. Пара может жить хорошо — даже роскошно — за 1500-2500 долларов в месяц. У вас будет лучшая азиатская кухня с ресторанными блюдами всего за 5 долларов.

Медельин, в тропической сельской местности Колумбии.

Гетти

6. Колумбия

Почему: Теперь, когда ее темное прошлое осталось в истории, Колумбия стала раем для эмигрантов.Обращение? Доступ к доступному медицинскому обслуживанию мирового класса. Более легкий образ жизни. Теплое и гостеприимное население. И, конечно же, дешевый образ жизни.

Куда переехать: «Если вам нравится погода в Колорадо летом, вам понравится Медельин, — говорит Стивенс. — Здесь круглый год как весна, с небольшим количеством насекомых, и он зеленый, зеленый, зеленый. Более того, это изысканный город с отличными ресторанами, театрами и музеями ». По словам Стивенса, есть и другие места, достойные внимания, такие как Перейра, Армения и Манисалес, города так называемого кофейного треугольника.«Вы окружены пышными зелеными горными пейзажами, а стоимость жизни еще ниже», — говорит Стивенс.

Стоимость: «Конечно, это зависит от того, насколько щедро вы хотите жить», — говорит Стивенс. «Медельин предлагает настоящую роскошь по выгодным ценам». Бюджет сингла в Медельине будет варьироваться от 1200 до 1600 долларов в месяц. Пара также могла бы хорошо жить здесь — в самом красивом районе города — примерно за 2191 доллар, включая домработницу два раза в неделю, обеды вне дома, аренду трехкомнатной квартиры и многое другое.По словам Стивенса, в кофейном треугольнике цены примерно на 20% ниже, чем в Медельине. Типичная местная еда стоит 2–3 доллара за тарелку риса, arepa (кукурузный хлебец), суп или тушеное мясо, салат и курицу или свинину. Высококлассные ресторанные блюда по-прежнему стоят меньше 10 долларов. На рынке фунт авокадо обойдется вам в 1,50 доллара, фунт куриной грудки — 3 доллара. Пачка местного пива вроде Club Colombia стоит около 3 долларов.

Мафра, Португалия с воздуха.

Гетти

7.Португалия

Почему: В Португалии повседневная жизнь неспешна, местные жители исключительно приветливы, медицинское обслуживание хорошее. «И это, несомненно, красиво — от исторических мест до пляжей Алгарве, — говорит Стивенс. — Наш корреспондент International Living в Португалии сообщает, что она и ее муж тратят примерно треть того, что они сделали, чтобы жить в Штатах. Вы можете Посмотрите, как это может быть возможно, когда простой обед из супа, основного блюда, напитка, десерта и кофе стоит около 10 долларов.«

Куда переехать: «Примерно в 21 миле к северо-западу от Лиссабона и в 15 минутах от пляжей для серфинга мирового класса в Эрисейре, Мафра гордится одним из крупнейших национальных дворцов страны», — говорит Стивенс. «Город представляет собой скромное место с побеленными домами с желто-синей отделкой, вдоль узких мощеных улиц с множеством кафе и баров».

Стоимость: Бюджет одиночки в Португалии составит около 2034 долларов, например, в городе Мафра, и немного больше в Лиссабоне.Пара может вести комфортный, расслабленный образ жизни примерно за 2500 долларов в месяц.

Вид с воздуха на дорогу в Лиме, ​​Перу.

Гетти

8. Перу

Почему: «Это место, которое только что привлекает внимание экспатов и пенсионеров, но оно определенно стоит вашего внимания, если для вас приоритетом является соотношение цены и качества», — говорит Стивенс. «Перу предлагает гораздо больше, чем Мачу-Пикчу — километры пляжей, вкусную кухню и одни из самых низких цен в мире для качественного образа жизни.«

Куда переехать: «Лима — город со множеством парков, панорамными видами на море и всемирно известной культурой гурманов, — говорит Стивенс. Хорошая квартира в Мирафлоресе (престижный район Лимы) стоит от 800 долларов в месяц. «Но не только Лима заслуживает внимания», — говорит Стивенс. «Арекипа,« белый город »- это пешеходный, колониальный город с множеством галерей, ресторанов, магазинов и кафе». В Арекипе аренда квартир с тремя спальнями в самых привлекательных районах недалеко от исторического квартала начинается от 400 долларов в месяц.Еще одно место, на которое стоит обратить внимание: пляжный городок Уанчако. «Здесь температура круглый год колеблется от низких до середины 70-х», — говорит Стивенс. «Арендная плата начинается от 350 долларов в месяц». Во всем Перу расходы на коммунальные услуги также разумны: электричество стоит 50-60 долларов в месяц, вода — 10 долларов в месяц, а интернет / кабельное телевидение — 70 долларов. Что касается еды, запланируйте заплатить 2–3 доллара за местную еду, 10 долларов за что-нибудь в элитном или международном ресторане.

Стоимость: Одинокий человек может комфортно жить в Перу на 1146 долларов в месяц, хотя при бюджете около 2000 долларов в месяц в Лиме можно было бы иметь достаточно средств для еды вне дома и наслаждения всем, что может предложить город.Пара может легко жить здесь на менее чем 2000 долларов в месяц практически в любой точке страны, особенно в Лиме. Арендная плата начинается от 150 долларов. Вы можете съесть обед из трех блюд с напитком за 2,50 доллара.

Вид на исторический храм в Чиангмае, Таиланд, с уличными рынками в этом районе.

Гетти

9. Таиланд

Почему: «Таиланд — это место, где действительно невозможно заскучать», — говорит Стивенс. «Он предлагает оживленные пляжные сообщества, неистовые большие города, университетские городки, полные занятий — и все это можно получить за копейки на доллар.»И он так расположен в центре региона, что летать в любом месте поблизости легко, быстро и доступно, что делает его отличной отправной точкой для изучения Юго-Восточной Азии.

Куда переехать: «По всему Таиланду есть всевозможные анклавы экспатов — конечно, много в Бангкоке, который является большим и неистовым городом — слишком много для некоторых людей, которые предпочитают более медленные темпы и меньшее сообщество», — говорит Стивенс . «Они находят и то, и другое в таких местах, как Чиангмай, что на севере. Он полон позолоченных храмов, извилистых закоулков и продовольственных рынков, где продаются странные и чудесные специи и овощи.«Таиланд может похвастаться великолепными пляжами.« Те, что находятся в Хуахине, просто прекрасны, а стоимость жизни намного ниже, чем вы ожидаете », — говорит Стивенс.

Стоимость: Бюджет на сингл будет от 952 до 1153 долларов в месяц. «Вам может понадобиться немного больше в Бангкоке, но в противном случае это пригодится вам в любой точке страны», — говорит Стивенс. Арендная плата здесь может составлять всего 400 долларов в месяц за современную однокомнатную квартиру. «Медицинское обслуживание здесь мирового класса и стоит небольшую часть того, что делают в Штатах — 10 долларов за визит к терапевту», — говорит Стивенс.В Хуахине арендная плата составляет от 500 долларов за что-то маленькое на пляже до 1500 долларов в месяц за большее место с прекрасным видом.

Херес-де-ла-Фронтера, город региона Андалусия, Испания.

Гетти

10. Испания

Почему: «Испания — одно из любимых пляжных направлений в Европе — и не зря, — говорит Стивенс. — Там светит солнце, пляжи золотые, а благодаря высокому уровню жизни это действительно удобное место для проживания. .«Всемирная организация здравоохранения оценивает систему здравоохранения Испании как одну из лучших в мире.« Это рай для гурманов, и, поскольку так много выращивается здесь, хорошо поесть дома и в ресторанах недорого », — говорит Стивенс.

Куда переехать: «У вас есть выбор из богатых искусством городов, опрятных белоснежных деревень, тихих пляжных городков», — говорит Стивенс. «Маленькие испанские города, такие как Херес на юге Испании, полны культуры и по-прежнему доступны для жизни».

Стоимость: «На самом деле, где угодно в Испании, одинокий человек может комфортно жить на 2000 долларов или меньше», — говорит Стивенс.Пара может жить примерно на 2500 долларов в месяц.

ПОДРОБНЕЕ:

• «Максимально оплачиваемый отпуск: 17 компаний, которые дадут вам деньги на поездки»

• «Рейтинг: 20 самых опасных мест для жизни»

• «Путешествие по списку: 50 лучших мест в мире»

• «Почему вы должны пропустить Исландию и отправиться в эти 9 незаметных мест»

цитат, которые вдохновляют вас жить той жизнью, которой вы хотите

«Это ваша жизнь, и стоит рискнуть всем, чтобы сделать ее своей.»- Опра

« Не бойтесь смерти, бойтесь не прожитой жизни ». — Натали Бэббит

«Твоя жизнь — книга; сделать его бестселлером ». — Шенон Грей

«Я буду делать то, что хочу. Я буду тем, кем являюсь на самом деле. Я собираюсь выяснить, что это такое. — Эмма Уотсон

«Жизнь — либо смелое приключение, либо вообще ничего». — Хелен Келлер

«Я ни в каком возрасте не могла довольствоваться тем, что занимала свое место у камина и просто смотрела.Жизнь предназначена для жизни. Любопытство нужно поддерживать. Никогда ни по какой причине нельзя отворачиваться от жизни ». — Элеонора Рузвельт

«Один из уроков, на которых я выросла, заключался в том, чтобы всегда оставаться верным себе и никогда не позволять чужим словам отвлекать вас от вашей цели». — Мишель Обама

«Я не хочу дойти до конца своей жизни и обнаружить, что я только что прожил ее. Я тоже хочу прожить его ширину.»- Дайан Акерман

« Я перфекционист, но я знаю, как жить жизнью. Когда я работаю, это 100%. Когда я с друзьями, я все откладываю и наслаждаюсь жизнью. Когда я приезжаю Дом для моих детей, это чистая радость, и все того стоит. Каждый раз я действительно на 100 процентов сосредотачиваюсь на чем-то одном. Я научился жонглировать своей жизнью и чувствую, что теперь у меня идеальный баланс ». — Моник Луийе

«Я не всегда знала, чем хочу заниматься, но знала, какой женщиной хочу быть.»- Дайан фон Фюрстенберг

« Жизнь сужается или расширяется пропорционально отваге ». — Анаис Нин

«Я думаю, что награда за соответствие — это то, что вы нравитесь всем, кроме вас самих». — Рита Мэй Браун

.

No related posts.