Зависть что это такое: причины и признаки, виды, последствия, метоы избавления

Зависть что это и 9 способов как от неё избавиться

Мир наполнен разными людьми. Среди них достаточное количество тех, кто погружен в завистливые чувства. Это мешает адекватному взаимодействию, лишает поддержки и помощи. Зависть – что это и как ее победить, узнаем из статьи.

Феномен зависти постоянно интересовал философов, религиозных мудрецов, психологов. Чем она опасна, какая бывает и как ее избежать – ответы на эти вопросы практически не разнятся.

Это состояние психики или души почти всегда способствует тому, что человек будет жить с этими тяжелыми мыслями, которые отравляют жизнь и ему и окружающим.

Но не все так просто, зависть может быть и созидательной, надо только уметь направить ее в то русло.

Содержание:

1. Определение и причины зависти.
2. Признаки зависти, личные и со стороны.
3. Как понять, что Вам завидуют?
4. Виды зависти.
5. 9 способов как избавиться от зависти.

Определение и причины зависти

Существует множество определений зависти. Обобщая их, психология утверждает, что зависть – это чувство досады и недовольства при виде и осознании того, что кто-то обладает материальными благами и иными преимуществами, которых нет у завидующего человека.

Это переживание может как ограничивать развитие, так и способствовать росту (финансовому, карьерному, личностному).

Основной причиной проявления зависти становится острое чувство нехватки чего-либо: финансов и иных материальных, семейного благополучия, возможности родить ребенка, карьерных достижений на работе, славы и известности.

Часто люди завидуют тем, у кого более легкий и простой характер и нет ярких пороков, кого любят и ценят. Завистника задевает именно то, чего он сам недополучил или не добился в жизни.

Однако, всегда один человек будет более успешен в чем-либо, другой не достигает высот. Тем не менее, завистливое чувство поражает не всех. Психологи выделяют факторы, которые способствуют возникновению зависти.

Во-первых,

к ним относятся внутренние особенности личности, предрасполагающие к развитию недовольства. Подвержены влиянию зависти ограниченные тщеславные люди, которые, к тому же, обычно слабовольны и не ищут в себе сил добиваться желаемого.

Многие черты личности формируются еще в детстве, и на то, как ребенок будет относиться к окружающим, во многом зависит от родителей. Люди, зацикленные на себе и не умеющие радоваться жизни, чаще всего брали пример со старшего поколения.

Во-вторых,

существуют внешние факторы развития досадливого чувства. Прежде всего, это близкое по статусу положение завистника и объекта зависти. Каждый человек осознанно или нет, сравнивает себя и свои достижения с окружающим социумом.

Этим он частично регулирует свое поведение и учится жить в обществе. Если вокруг оказывается много успешных людей, то завистник может чувствовать себя неудачником. Внутри возникает червоточинка раздражения и неудовольствия.

Во внешнем влиянии выделяют еще так называемую социальную зависть, когда ее объекты находятся далеко от завидующего, иногда полностью недоступны.

Общество, где ярко выражено неравенство членов – благодатная почва для социального недовольства. Чем сильнее ощущается разрыв, тем большее количество людей охватывает досада и горечь от ощущения бесправия.

Признаки зависти

Проявления зависти: личные

Как уже было отмечено, основным эмоциональным компонентом зависти является чувство раздражения, досады, горечи, которое возникает при виде более успешного и благополучного человека.

Негативные ощущения появляются даже на фоне мыслей о данной ситуации. В зависимости от того, насколько человека захватил этот порок, они могут быть короткими и быстро проходить, либо занимать все время и внимание.

Психология рассматривает зависть как феномен, состоящий из трех уровней проявления:

1. осознание своего невысокого положения на фоне других людей;

2. возникновение неприязненного чувства раздражения и недовольства;

3. переход негатива в разрушительное поведение с целью навредить объекту.

Основа зависти, как считают психологи, заключается в осознании низкого положения по сравнению с другими. У тех, кто смог справиться с этими мыслями, она не перерастает в серьезную тяжелую эмоцию.

Если не получилось бороться, то она захватывает сознание. Впоследствии справиться с ней бывает очень трудно.

Зависть многогранна. Кроме злобы, она включает обиду на жизнь, чувство несправедливости и собственной неполноценности вплоть до самобичевания. На самом деле, завистник – глубоко несчастный человек.

Он подчинен этой разрушительной страсти, которая не приносит удовольствия, а способствует крушению личности и отношений. Подверженный зависти человек страдает сам и приносит страдания другим.

Признаки зависти со стороны

Как понять, что вам кто-то завидует? Очень часто люди, испытывающие завистливые чувства, тщательно их скрывают.

Из-за этого лишь некоторые незначительные моменты в поведении могут на них указать, особенно при общении с хорошо знакомыми людьми. Но и посторонние могут выдать свое истинное отношение.

Чтобы избежать проблем для себя в будущем, стоит заранее выяснить, что это за признаки.

Как понять, что Вам завидуют

Будьте настороже, если:

• собеседник неискренен с вами, что-либо не договаривает, часто льстит по поводу и без. С большой долей вероятности за спиной он активно обсуждает вас, и, скорее всего, не в лучшем свете;

• в вашем присутствии такой человек как можно чаще показывает себя с лучшей стороны, хвастается своими достижениями. Наиболее показательно, если похвалиться он любит в моменты вашего успеха, словно пытаясь уравновесить силы;

• вообще, соревновательный дух у завистливого человека занимает не последнее место, потому что он постоянно пытается самоутвердиться за счет других. Борясь с ощущением неполноценности, завистник путает причины и борется с успехом конкурента;

• ваши достижения обесценивают. Вы можете трудиться от зари до зари или тщательно выстраивать отношения со второй половиной, завистник будет считать, что вам просто повезло с начальником или партнером;

• неудачи с вашей стороны, наоборот, приносят удовольствие завистливому человеку. Они могут старательно его скрывать, но ваши трудности для них – как бальзам на душу;

• кто-то из вашего окружения начал подражать вам в манере одеваться, говорить, даже увлечения у него могут появиться такие же. В целом, нужно быть внимательным при повышенном внимании к вашей персоне;

• человек ведет себя неестественно, странно реагирует на ваши слова. Это касается мимики, жестов, слов.

Виды зависти

В народе издавна выделяют такие виды зависти, как белую и черную.

Психологи называют их «доброжелательная» и «злобная». Несмотря на то, что в обоих случаях человек желает обладать тем, что есть у другого, проявляется это по-разному и имеет различные последствия.

Белая зависть

Ответить на вопрос что такое белая зависть, можно следующей фразой: «Мне хочется иметь то, что есть у данного человека». Таким образом, завидующий доброжелательно не желает зла другому, он не настраивает себя против него.

Мысли о каком-то отсутствующем у него благе могут в этом случае стать стимулом к достижению успеха, приобретению нужной вещи.

Черная зависть

В отличие от белой, черная зависть гораздо разрушительна. Она не просто стремится иметь желаемое преимущество, а хочет, чтобы успешный человек растерял свои достижения, упал на дно.

Она злорадствует его неудачам, плачет от его успехов. Не замечая того, завистник разрушает свою личность этой страстью. Он впадает от нее в зависимость и уже не может просто жить и радоваться каждому дню.

9 способов как избавиться от зависти

Мудрецы утверждали: лучшее средство от зависти – не пускать ее в свое сердце. Это так, потому что избавиться от нее гораздо сложнее после того, как она пустила свои ядовитые корни.

Тем не менее, существуют проверенные способы избавления от этого порока, применив которые можно значительно улучшить свое отношение к миру и людям.

1. Заниматься саморазвитием.

Ограниченный человек, не имеющий четких целей и принципов, гораздо сильнее подвержен состоянию зависти, чем сильная и независимая личность. Займитесь своей жизнью, решайте текущие задачи, ищите удовольствие в каждом дне. У каждого своя жизнь, не стоит об этом забывать.

2. Держать под контролем свои чувства.

Негативные эмоции, такие как раздражительность и недовольство, возникают как проявления зависти. Идите от обратного – не давайте им волю, как бы ни хотелось. Результат не заставит себя ждать. Привыкнув сдерживаться, вы заметите, что они будут приходить все реже и реже.

3. Работать в отношении самооценки.

Нужно трезво оценивать свои достоинства и недостатки, но в то же время сохранять четкую позицию по всем вопросам. Вы и только вы решаете, как поступите, и никто не имеет права вас за это осудить.

4. Проанализировать условия жизни другого человека.

Нам кажется, что у него все идеально, но это лишь фантазия, идеала нет. Возможно, узнав или вспомнив определенные детали чужой биографии, вы поймете, что завидовать точно нечему.

5. Расставить приоритеты.

Нужно посмотреть на свою жизнь под другим углом зрения. Вероятнее всего, не так уж и плохо ваше окружение. У каждого человека есть что-то, что выгодно отличает его от других людей. просто часто мы задвигаем в дальний угол то, что на самом деле является определяющим.

6. Постараться исключить общение.

Свести к минимуму общение с тем человеком, к которому испытывается зависть. Этот хороший способ работает как вместе с остальными, так и отдельно, если другие методы не помогли.

7. Много работать.

Чтобы избавиться от гнетущих мыслей, помогает упорный труд в выбранной сфере. Он поможет в двух направлениях – отвлечет от предмета зависти и поспособствует карьерному и финансовому росту.

8. Искать смыл жизни.

Медитация или молитва – избавляют от напряжения, вносят в мысли ясность.

9. Обратиться к специалисту.

В тяжелых случаях стоит обратиться к специалисту – психологу или психотерапевту. Он поможет выстроить правильную линию поведения, привести мысли в порядок.

Как видим, разобраться в том, зависть что это, сходу бывает непросто. Это чувство может быть как разрушительным, так и созидательным, и в наших силах направить эту энергию в нужное русло.

Что такое зависть — советы психологов на InHa|rmony

Ученые давно пытаются определить, что такое зависть. В словарях можно встретить следующее определение: «Зависть — это недовольство, возникающее по причине того, что кто-то (по нашему мнению недостойный) имеет те или иные блага». Люди предпочитают нейтрально относиться к зависти.

Христианская мысль в отношении этого гнетущего чувства звучит так: «Зависть — это печаль души о благополучии ближнего».

В действительности зависть присуща многим: это особое человеческое свойство, которое время от времени тревожит каждого, нарушая гармоничное и спокойное существование. Если вы замечаете, что начали кому-то завидовать, необходимо, в первую очередь, это осознать, буквально посмотреть в глаза проблеме.

Природа и проявление зависти

В научной литературе зависть отождествляется с болью. В результате опытов было доказано, что у человека в головном мозге есть отделы, которые отвечают за зависть и злобу. Когда человек завидует, эти отделы активируются, завидующий начинает испытывать боль и страдания. Изменив отношение к предмету зависти, человек может избавиться от мучений.

Зависть — это чувство, которое появилось на свет еще в древности, подтверждением этому являются библейские заповеди: «Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, ни поля его, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ни всякого скота его, ничего, что у ближнего твоего». В Священном Писании даны примеры того, как зависть становится причиной лютой ненависти. Достаточно вспомнить историю о том, как Каин убивает Авеля.

Зависть проявляется по-разному. Если мы испытываем это снедающее изнутри чувство, значит, мы направляем на кого-то свою злобу и агрессию. Если человек завидует, он явно недолюбливает объект своей зависти. В действительности, каждый из нас может стать объектом зависти, даже не подозревая об этом. Испытывать это негативное чувство может каждый: друг, товарищ, коллега по работе, случайный знакомый, сосед, кто угодно! Человек, которому завидуют, чувствует ненависть, направленную на него. Многие философы утверждают: мы всегда будем объектом зависти, хотим мы того или нет. Перед тем как разобраться с методами борьбы против этого чувства, необходимо ответить на следующие вопросы:

1. Как проявляется зависть в моей жизни?
2. Что становится причиной моей зависти?

Дайте ответы и запишите свои рассуждения.

Психологи объяснили, почему возникает зависть. В первую очередь, человек начинает проводить параллель между собой и кем-то другим, кого он знает. Порой случается так, что знакомый (друг, товарищ, родственник) превосходит завидующего в чем-либо, например, в той области, к которой они оба имеют отношение. Превосходство потенциального соперника, каковым мы его обозначили, вызывает чувство досады, огорчения и даже унижения. Человек начинаем думать, что в чем-то проиграл, хотя на самом деле это не так. Чувство униженного самолюбия начинает его преследовать. В итоге он начинает считать объект зависти своим обидчиком. Неприязнь к объекту зависти бывает сдержанной, скрытой или выражается в открытую. Если зависть находится на запущенных стадиях, у человека возникает желание жестоко расправиться со своим «противником».

Можно ли преодолеть это разрушающее чувство

Если вас часто беспокоят недуги, связанные с поджелудочной железой и желудком, стоит обратиться к врачу, но вместе с этим, задуматься, возможно, вы подсознательно кому-то завидуете, но не признаетесь себе в этом. Это дурное чувство может привести к тому, что завидующий просто опустит руки и перестанет трудиться ради своей цели. В результате можно оказаться зависимым от проблемы, чего допускать нельзя! Если ваша селезенка, поджелудочная и желудок здоровы, вы обретаете сострадание, находчивость и устойчивость, вы становитесь непоколебимы. Чтобы оградить себя от проблем и неудач, нужно сделать так, чтобы люди, которые в действительности вам завидуют, не находились рядом с вами. Постарайтесь избегать общения с потенциальными врагами, с теми, кто излучает вражду.

Как было сказано ранее, зависть рождается в сравнении. Однако для чего мы сравниваем себя с другими, если мы можем этого не делать? Нужно научиться ценить себя и свою жизнь такой, какая она есть. Один философ сказал такую фразу: «Лучше иметь свою дырявую лодку, нежели стремиться в быстроходный лайнер, который на самом деле предназначен не для нас». Чтобы избежать злобы и ненависти, научитесь восхищаться теми, кто является успешным в той или иной области, постарайтесь сделать так, чтобы неприязнь превратилась в восхищение. Если научиться восхищаться людьми, можно получить дополнительный стимул к совершенствованию, а в душе не будет ни злобы, ни гнева. Для того, чтобы избавиться от зависти, нужно научиться благодарить людей за прекрасный пример, который они нам подают. Когда человек перестанет сравнивать себя с другими, он становится самим собой.

Постарайтесь сдерживать свою радость — не хвастаться всем подряд. Обязательно проявите благоразумие, научитесь хранить молчание, ведь молчание — это золото. Чтобы избежать зависти, нужно вести себя осторожно и быть готовым к тому, что кто-то уже испытывает это чувство по отношению к вам.

Как не стать объектом зависти

Чтобы не стать жертвой завистников, нужно как можно чаще хранить молчание. Только недалекие люди способны хвастаться своим счастьем. Помните, что завидовать будут всегда, так устроен мир и от этого никуда не денешься.

Завидовать можно чему угодно: вашему материальному положению, семье, здоровью, карьере. Многие психологи рекомендуют воздерживаться от рассказов о собственном счастье. Еще одно правило, которое поможет избежать зависти — будьте краткими, постарайтесь не говорить ничего лишнего, не распространять ложную информацию, так вы сможете сохранить много энергии. Более того, нужно четко понимать свое место в жизни, отдавать себе отчет в том, для чего вы здесь, в этом мире.

Великодушие — лучшее спасение

Стоит помнить, что зависть — это одно из самых опасных разрушающих чувств, которое часто приводит к потерям и жизненным неудачам. Зависть порождает ненависть на подсознательном уровне: человек думает и хочет, чтобы с объектом его гнева что-то случилось, сам того не замечая и не давая себе в этом отчет. Здесь есть некая связь с проклятием. Завистники — это люди, которые посылают нам испытания. Сталкиваясь с ними, мы учимся быть терпеливыми, выносливыми, сильными. Эти люди лишний раз напоминают о том, что мы должны проявлять выдержку, благородство; нужно не сломаться перед их злобой и выстоять. Завидующий обладает бедной душой, возможно, наша миссия — сделать этого человека лучше. Чтобы победить зависть, следует проявить милосердие и понимание.

Клинический психолог Вероника Степанова о природе зависти в видео:

Мудрые люди утверждают: «Чтобы побороть зависть, нужно сделать так, чтобы жизнь завистника стала ярче, насыщенней, счастливей». Если быть благородным и щедрым, завистники станут уважать вас.

Библейские учения учат нас помогать друг другу, идти на уступки, выручать в трудную минуту, беречь наше сердце и разум от мысли беззакония. Порой люди ведут себя высокомерно, в этом заключается их ошибка, они просто провоцируют на зависть. Завидующий, в свою очередь, чувствует себя оскорбленным. Чтобы нам не завидовали, нужно постараться не унижать людей, не упрекать их в ошибках, не критиковать за то, чего у них нет в данный момент. Нельзя смеяться и подшучивать над чужими недостатками. Человеческая душа очень ранима: всегда можно ненароком обидеть другого. Будьте внимательны и осторожны, тогда ваши друзья не будут прекращаться во врагов.

как перестать завидовать – что такое белая и черная зависть и как с ней бороться

Содержание

#1. Что такое зависть?

#2. Черное и белое чувство зависти

#3. Как бороться с завистью?

#4. Признаки завистника?

#5. Почему люди завидуют?

#6. Избавляемся от негативного чувства

#7. Зависть с точки зрения психологов

На самом деле зависть имеет массу метафор. Философы и литераторы называют ее секирой души, губительным ядом для сердец, отвратительнейшей страстью, а также низостью натуры, сестрой соревнований и т.п.

Человек по своей природе эмоционален и завистлив. И это ему дано в качестве стимула для развития, внесения изменений в свою жизнь, для пробуждения желаний ставить и достигать новые цели. Однако речь идет о кратковременной эмоции, которая не должна перерастать в разрушительное для людей чувство.

Но как это сделать, как перестать завидовать, если зависть входит в душу все глубже? Сначала нужно разобраться с самим понятием, понять его суть.

Что такое зависть?

Что такое зависть? У данного понятия много определений. В словаре Ушакова, к примеру, ее называют желанием обладать тем, что есть у других. С научной точки зрения она является социально-психологическим комплексом разных моделей поведения человека, его ощущений, возникающих к людям более успешным, как материально, так и нематериально. Что интересно, зависть может быть чувством и эмоцией.

Эмоцией считается, когда возникает на неосознанном уровне в качестве реакции на определенное действие, субъект, продолжается недолго, уходит бесследно (не оставляет негативного отпечатка в жизни человека). Эти эмоции непросто скрыть от других, они плохо поддаются контролю, однако настроение портиться ненадолго. Но если зависть посещает человека очень часто, то он становится рабом этого чувства, в которое перерастает эмоция. А от него уже не просто избавиться даже с помощью специалистов. 

Завистливый человек осознанно живет с этим разрушающим чувством, скрывая его за маской равнодушия. Такому человеку на самом деле не рады в любом обществе, компании. 

Черное и белое чувство зависти

Не секрет, что каждый завидует по-разному. На языке психологов это «доброжелательное» и «злобное» проявление.

Чувством белой зависти является желание обладать тем, что есть у других. Однако, не желая при этом, причинить никому вреда. То есть завидующий человек настроен доброжелательно. Кроме этого такая зависть способна стать мотивацией для новых достижений завистника.

Черной завистью является не такое хорошее чувство, как предыдущий вид. Оно способно завистника разрушать изнутри, снижать качество его жизни. Завидуя успеху других, такой человек хочет зла тем, к кому испытывает негативное чувство. Он злорадствует во время неудач других людей, а чужой успех злит и омрачает жизнь завидующему.    

Как бороться с завистью?

Конечно, лучше всего закрыть свое сердце для негатива. Но в жизни может быть всякое. Если такое деструктивное чувство все же пустило ростки, то с ним нужно бороться. Для этого рекомендуют:

• Заняться саморазвитием – поставить четкие цели, стать сильной и независимой личностью, осознать свою уникальность. Стоит помнить, что все люди разные, у каждого свой потенциал, возможности в жизни, своя миссия.
• Научиться контролировать свои эмоции и чувства – не следует позволять брать верх негативу (недовольству, раздражительности).
• Повышать самооценку – адекватная оценка собственного потенциала и четкие принципы помогают побороть зависть.
• Научиться анализировать ситуацию – иногда человек завидует слепо, нафантазировав себе идеальную жизнь других. А на самом деле все может быть не так, как кажется.
• Научиться расставлять приоритеты – необходимо ценить в жизни то, что имеем. Нужно стремиться достичь большего, но, не завидуя, чужим благам и успеху.
• Переключиться – если одолевает гнетущее чувство, необходимо направить всею свою энергию в правильное русло. Это может быть работа, хобби, медитации, спорт и т.п. Такое отвлечение является эффективным способом в нашей борьбе.
• Воспользоваться помощью специалистов – иногда человек не может в одиночку справиться с проблемой и хорошим выходом будет обращение к специалистам.

Признаки завистника?

Со своими признаками зависть в человеке может быть обнаружена без особого труда. В этом помогают мимика и жесты, модель поведения. А именно:

• завидующие люди улыбаются натянуто, но без ненависти и неприязни;
• глаза полны печали и грусти;
• отсутствует искренность в мимике;
• голова наклонена в сторону, блуждающий взгляд;
• прищуривание глаз без явных причин;
• попытки прикрывать руками;
• завистник принимает закрытые позы;
• отстраненность от собеседника;
• сдержанные и скованные движения.

Если говорить о модели поведения завистника, то он:

• интригует против людей, к которым испытывает зависть;
• сплетничает;
• втирается в доверие, ведет себя, как лучший друг;
• собственное существование, все проблемы держит в секрете;
• открыто не вступает в конфронтации по причине своей несостоятельности;
• имеет суицидальную склонность.

Завистливый человек часто страдает неврозами, расстройствами настроения, инфантилизмом, пассивной агрессивностью, истериками и т.п. В таких случаях зачастую без психиатрической помощи не обойтись.

Почему люди завидуют?

Почему человек завидует? Это проявление объясняют:

• неудовлетворенностью потребностей;
• недостатком денежных средств;
• нелюбовью к себе;
• отсутствием успеха в жизнедеятельности.

Многое зависит от воспитания и установок родителей, внушенных в детстве. Если ребенок не умеет принимать себя таким, как есть, был лишен родительского внимания и тепла, его наказывали за любое непослушание, а также ему не давали возможности распоряжаться на свое усмотрение собственными игрушками, вещами и т.п., то из него вырастет закомплексованная, самокритичная, не способная быть счастливой личность. А над такими часто берет верх зависть к благополучию и успешности других.

Эти индивиды живут, сравнивая себя постоянно с кем-то. Они видят хорошее в чужой жизни, не замечая его в своей.

Избавляемся от негативного чувства

Как перестать завидовать другим? Осознание проблемы уже является первым верным шагом на пути избавления. Дальше следуют этапы:

• Выяснения причины – поиск и устранение провоцирующих факторов. Возможно, как самостоятельное решение проблемы, так и с помощью специалиста (психотерапевта).
• Аутотренинга и выполнения специальных упражнений – есть специальные техники, помогающие справиться с разрушительным чувством. К примеру, можно выписать на листе бумаги и повесить на видном месте все, что может повлечь за собой зависть. Это стимулирует борьбу с негативным проявлением.
• Самоконтроля – это сложный этап, но вполне выполнимый. Необходимо контролировать «приступы» и анализировать признаки проявления. Когда какой-то чужой успех вызывает недовольство или раздражение, следует любым путем отвлечь себя от этих эмоций. Подойдут любые позитивные впечатления.  
• Перемен – этот этап требует смены мышления. Оно должно быть только на позитивной ноте.
• Развития, личностного роста – завистливыми зачастую становятся те, кто закомплексован, ограничен, не уверен в себе. Преодолевая в себе эти недостатки, люди становятся менее уязвимыми для таких негативных чувств.

Зависть с точки зрения психологов

С точки зрения психологии зависть является негативным чувством, которое вызывается успехом других людей, способствует росту беспокойства и зачастую разрушает личность изнутри.

Этой проблемой обеспокоены веками философы, религиозные мудрецы и конечно психологи. И все они практически во всем сходятся во мнении в отношении опасности и деструктивного влияния этого чувства.

В этом психологическом состоянии голова и разум завистливых личностей переполнены тяжелыми негативными мыслями, зачастую отравляющими не только их собственные жизни, но и их близкого окружения.

В психологии этот феномен рассматривается в качестве трех уровневого проявления:

• осознания собственного более низкого положения в сравнении с другими;
• появления неприязни, раздражительности, злости;
• трансформации негативных эмоций в разрушительную фазу поведения для того, чтобы нанести вред объекту проявления этого чувства.

Речь идет о сравнении жизней, достатка, способностей и возможностей. Из кратковременной эмоции может вырасти огромное негативное чувство, которое способно поглотить каждого, кто не смог ему противостоять. В результате поражения, это чувство способно человеческое сознание взять в плен, из которого очень непросто освободиться.

И у него много граней. Наряду со злобой, в него входит обида на весь мир, ощущение несправедливого отношения и своей несостоятельности, самокритики. В некоторых может доходить даже до самобичевания. Жизнь завистника постепенно становиться очень несчастной. Разрушительная страсть, не приносящая никакого удовольствия, приближает катастрофу в жизни завистливых личностей и их взаимоотношений. Завистливые люди страдают сами и не дают жить нормально, полноценно окружающим.

Однако иногда это проявление способно быть созидательным. Кто сумеет перенаправить энергию разрушения в русло созидания, тот сможет изменить свою жизнь к лучшему. Специалисты Центра развития личности «Арканум» помогут всем желающим понять, как чужой успех превратить в пример человеческих возможностей, а также перестать страдать и повысить самооценку.

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Одноклассники

К списку статей

что это такое, как влияет на человека, как избавиться

Сегодня мы поговорим о таком малоприятном чувстве, как зависть, расскажем, что это такое с психологической точки зрения, опишем причины и условия возникновения зависти у человека, и конечно, поразмышляем, как избавиться от этого разрушающего чувства…

Обзавидоваться можно… или не стоит

Модильяни упрекали, что женщины на его картинах уродливы. Художник ответил, что женщины, может, и уродливы, зато картины прекрасны. Так и с завистью. Само чувство не из приятных, но всегда полезно осознать свои настоящие чувства. И не стыдиться их хотя бы перед собой.

Быть выше

Зависть можно назвать разновидностью агрессии, гнева, направленного на другого человека. Но это гнев замаскированный, партизанский: человек сам себе не признаётся, что он просто зол на другого за его достижения, а начинает обвинять и обесценивать — тот глуп, но смог разбогатеть, другая некрасива, а мужчинам нравится.

Недовольство, что другой обладает тем, чего (или кого) желаем мы — это оборотная сторона стремления к превосходству.

Польский философ В. Татаркевич, анализируя факторы счастья, справедливо относит к ним обладание предметами, которых у других нет и быть не может, резкий контраст между собственным благоденствием и бедственным положением других и просто всяческие большие и малые чужие неудачи.

Зависть людей способна стать всепоглощающим мотивом самых бесчеловечных и безрассудных действий. Пушкинский респектабельный, процветающий Сальери — чего ему не хватало? — решился даже на убийство, а его фамилия стала синонимом нешуточных страстей, порождаемых завистью.

От слова «зависеть» — как зависть влияет на человека

Обязательное условие зависти — идентификация, отождествление, сравнение себя с другим человеком. Поэтому зависть можно назвать одной из форм несвободы, зависимости.

Завидуя, мы ведь думаем о другом гораздо больше, чем нужно, а о себе заботимся меньше. На сравнение с другими уходят психические ресурсы человека, а страх, что ты хуже кого-то — неотъемлемый атрибут зависти — блокирует развитие личности.

Ещё одно обязательное условие настоящей зависти — внутреннее чувство неполноценности, большое или маленькое. Зависимость, склонность к несамостоятельности во многом объясняется рабской привычкой не показывать, да и не осознавать свои настоящие чувства.

Психоаналитики говорят об Эдиповом комплексе, как о зависти маленького мальчика к психофизическим и общественным возможностям своего отца. Но представьте себе огромную степень зависимости ребенка от родителей. Остается только завидовать, причем показывать свои реальные чувства нельзя, а это очень мучительно…

Завистливый младенец — истоки зависти, что это такое

C точки зрения психологии, зависть — одна из фундаментальных эмоций, действующих с первых дней жизни человека и проявляющаяся в виде деструктивных, разрушающих импульсов.

Психолог Мелани Кляйн полагала, что впервые зависть возникает у младенца к питающей его груди — самодостаточному источнику пищи и телесного комфорта. В противоположность тёплой щедрой матери, младенец переживает постоянный стресс из-за болезненных чувств беспомощности и зависимости.

Желая самому быть тем, кто обеспечивает собственное благополучие, он предпринимает завистливые атаки на грудь, обесценивает её важность, борется с ней. И благодаря этому растёт и развивается.

Позже дети могут завидовать недоступным талантам или физическим данным братьев, сестер или других людей: росту, цвету волос или глаз, физической силе.

Выраженное чувство зависти препятствует появлению внутренних представлений о хорошем: всё хорошее обесценивается, опорочивается. В таких случаях нарушаются попытки созидания, энергия уходит в другие переживания.

Салатик «Зависть» — как избавиться от зависти

Зависть часто сочетается с соперничеством, ревностью — стремлением устранить соперника, жадностью, нацеленной на обладание всеми ценными свойствами желанного объекта.

Страх быть хуже кого-то, чувство неполноценности, сравнение себя с другими…

Зависть — как салат оливье. У каждого свой рецепт. Что вы кладёте в свою зависть?

Чувство недовольства по поводу чьей-то удачливости, враждебность, досаду и подавленность из-за собственной предполагаемой неполноценности, жажду обладания недостающим свойством или предметом? Я люблю побольше злости и действия…

Попытки сравнивать одного человека с другими имеют столько же шансов на успех, как попытка воспитать из девочки мальчика, или наоборот. Не то, чтобы ничего не получится…

Просто результат гарантированно вызовет сожаление, а иногда еще и потребует специальной психологической помощи. В педагогике это называют соответствием природе, Григорий Сковорода употреблял слово сродность.

Сравнение себя с другими — один из множества примеров иррациональных привычек человека.

Успокойтесь, говорят американцы, вы так же уникальны, как и любой другой.

Если уж продолжить кулинарные сравнения, так по мне, зависть похожа на тесто — сама по себе несъедобна. Но из неё можно сделать чудесные пироги достижений и успехов, которые можно и самому употребить, и других угостить. Пироги — не тесто, хоть и сделаны из него.

Если с помощью зависти мы сможем производить вкусные события нашей судьбы, то это уже, наверное, и не зависть вовсе, а мотивация. Если злость и зависть толкают человека на продуктивную деятельность, то пусть себе будут! Немножко…

Завидовать же постоянно — значит не быть самим собой, не верить себе, что ты творенье божье, достойное любви и радости. В этом смысле завидовать, конечно, грех. Кажется, даже смертный…

Что такое зависть? Как с ней бороться?

Самое негативное чувство в человеке — зависть. Мы живем в обществе, среди людей, и волей неволей сравниваем себя с другими. Даже если у человека все хорошо, обязательно найдется кто-то, у кого еще лучше.

Откуда берется зависть?

Кто-то завидует более богатому. Кто-то более стройному. Кто-то нуждается в популярности, но видя ее у своей подруги, готова сделать ей любую пакость.

Завидует каждый, что бы ни говорили, но в разной степени.
Нет в мире человека, который хоть раз в жизни не посмотрел бы в чью-то сторону, мечтая заполучить то, что у того есть.

Зависть губит человека. Завидующий испытывает стресс, изнашивается нервная система. День за днем разрушая человека изнутри, это ощущение заставляет чувствовать все большее недовольство собой и раздражение по отношению к окружающим. Завидующий наносит вред в первую очередь себе, затем своим близким.

Порочное чувство не делает людей богаче, выше, сильнее, красивее. Завидующий не умеет радоваться чужим успехам. С ним не хочется делиться приятными новостями. Завистливый — это в первую очередь неискренний человек, который не может и не хочет получать удовольствие от предоставляющегося шанса от жизни. Он не способен сам испытывать удовольствие от жизни, но и мешает другим это делать.

Это чувство приносит боль, угнетает, понижает самооценку, озлобляет человека, приводит к искривлению лица, так как оно постоянно находится в состоянии выражения негативных эмоций.

Зависть разъедает душу, уничтожая его так же, как жаркий огонь уничтожает высохшие сучья. Из-за постоянного негатива, в организме могут начать развиваться всевозможные заболевания, неврозы.

Завистливый человек обижается на других людей, на себя за то, что не имеет того, что хотел бы, завидует чужим успехам, но все эти негативные эмоции и мысли приводят лишь к собственным потерям и неудачам.

Можно ли избавиться от этого порока?

Освободиться от порочного чувства сразу невозможно. По утверждению психологов — зависть так же естественна и несокрушима, как любовь, ненависть, доброта и т.д. Но зная некоторые приемы можно победить это губительное чувство.

Для начала попробуйте, увидев у кого-то дорогую вещь, красивый дом или машину, поинтересоваться, как они это приобрели? Наверняка хозяева расскажут, что им пришлось пережить, каких трудов им стоило это. Спросите себя — готовы ли вы на такие жертвы? Возможно нечему завидовать? Если вы хотите так же работать, хотите обладать тем же, что они, тогда вперед! Поверьте, у вас получится!

Если у вашей подруги все так хорошо, то почему бы вам у нее не поучиться?
Почему вы не можете перенять такой же позитивный опыт изменения собственной жизни? Нет ничего зазорного в том, чтобы спросить у нее о вещах, которые вам интересны. Подумайте о том, что у вас есть, чего нет у других? Вы не можете знать, что скрывается за фасадом успешных, удачливых людей – быть может их гложут те же проблемы, что и вас.

Вы завидуете подруге с успешной карьерой? Возможно, она легко променяла бы ее на вашу счастливую супружескую жизнь.
Вы страдаете от кривизны своих ног? А ваша соперница возможно завидует вашему здоровью и отсутствию варикозного расширения вен.
Ищите минусы у благополучных с виду людей: «У коллеги богатый муж, но зато он бабник!» После такого анализа, настроение возможно улучшиться!

Завидуя чужим успехам, люди часто совсем забывают про свои собственные удачи и достижения. То, что кажется вам само собой разумеющимся, например, благополучная семья, машина, образование, быть хорошим родителем, иметь работу, хороших друзей — это уже очень много значит.
Представьте, что есть люди, у которых всего этого нет, и вы поймете, что имеете гораздо больше, чем думали!

Если вас мучают приступы зависти, постарайтесь меньше общаться и находиться в присутствии тех, кому завидуете. Бывает так: вас все в жизни устраивает, но стоит побывать в доме у подруги да еще мило поболтать с ней, как начинаются приступы зависти – ах, у нее новая мебель! ах, у ее детей теперь есть гувернантка и т.д. Избегайте общения с людьми, в чьем присутствии вы испытываете комплекс неполноценности.

Если мучаетесь от чувства зависти к какому-то человеку, сделайте ему что-нибудь приятное. Увидя улыбку на его лице, будете знать, что вы также причастны к его счастью и будете испытывать радость.

Очень важно понимать, что мучающее вас чувство разрушительно. Перестать завидовать раз и навсегда нереально — такова природа человека, что время от времени у каждого из нас случаются вспышки зависти по разным поводам. Но не превращайте это чувство в катастрофу, портящую жизнь себе и окружающим.

Полюбите себя, начните радоваться жизни. Каждому дню, каждому часу существования. Как только вы обретете внутреннюю гармонию, времени, сил на зависть просто не останется.

Как самому защититься от зависти?

Зависть людей, подруг, коллег, родственников, знакомых — это тоже неприятное и опасное чувство. Если в вашем окружении завелись завистники, и вы знаете это, будьте осторожны. Подумайте, почему люди могут завидовать вам? Возможно вы своим поведением демонстрируете превосходство, успешность, достижения?

Не акцентируйте внимание на собственных достижениях лишний раз. К чему? Ведь они и так явно жгут глаза окружающим завистникам. Не стоит подогревать или провоцировать это нехорошее чувство. Не нужно «прибедняться», но не стоит и кичиться своими достижением.

Проявляйте искренний интерес к другим людям. Не поддавайтесь влиянию негативных эмоций, осознав, что вы стали объектом зависти. Ведь завистник гораздо несчастнее вас: он не только не смог добиться определенного успеха, но и терзаем разрушительным чувством.

Вместо того, чтобы скорее осуждать человека, пожалейте его, попробуйте проникнуться к нему пониманием. Преодолев свой гнев и обиду на завистника, вы вновь сможете наслаждаться жизнью.

Зависть — это признак отсутствия самоуважения и признания собственной уникальности. У каждого из нас есть что-то, чего нет у других. Элизабет О’Коннор.

зависть — это… Что такое зависть?

Морфология: (нет) чего? за́висти, чему? за́висти, (вижу) что? за́висть, чем? за́вистью, о чём? о за́висти

1. Если человек испытывает чувство зависти к кому-то, значит, он досадует, раздражается из-за того, что у другого человека есть что-то (вещь, талант, работа и т. д.), чего нет у него самого.

Я почувствовал зависть — нет, мне никогда не написать так, как он! | Женская зависть мешала ей жить.

2. Если кто-то смотрит на вас с завистью, значит, по его взгляду видно, что ему неприятно то, что вы счастливее, или у вас что-то лучше получается, или вы имеете что-то, чего не имеет этот человек.

Малорослый Вовочка смотрит на парней с некоторой завистью: и откуда такие здоровые берутся?!

3. Если ваши успехи, ваши вещи, ваша внешность и т. д. вызывают, возбуждают в ком-то зависть, значит, этот человек, глядя на ваши успехи, вещи, внешность испытывает неприятное чувство, так как сам не обладает этим.

Порой гуляя или стоя перед зеркалом, она думала о своей красоте, о том, что это значит для мужчин и какую зависть она внушает женщинам.

4. Если вы завидуете кому-то белой завистью, значит, вы рады за другого человека и хотели бы тоже быть так же счастливы, иметь такие же успехи и т. д., как у него.

Как художник я завидую тебе белой завистью — такого мастерства я не достиг за всю жизнь!

5. Если человек завидует кому-то чёрной завистью, значит, он чувствует неприязнь к другому человеку, желает ему плохого, так как другой человек счастливее, удачливее, богаче и т. д. его.

Усердный работник получил повышение, а его нерадивые коллеги завидуют ему чёрной завистью.

6. Если вы говорите, что кто-то лопнет (умрет, позеленеет) от зависти, вы имеете в виду, что он будет очень сильно злиться из-за успехов другого человека.

Конкуренты чуть не лопнули от зависти, когда мы купили новую машину: у них-то ничего такого не было. | Уеду с ним за границу — все девчонки от зависти умрут.

7. Если вы делаете что-то на зависть кому-то, значит, вы делаете это очень хорошо, лучше этого человека.

8. Если вы говорите о человеке или предмете, что он на зависть кому-то (всем), вы хотите сказать, что этот человек или предмет очень хороший по своим качествам (красивый, крепкий и т. д.), чему другие люди могут завидовать.

Здоровье у тебя — всем на зависть.

Зависть что это такое. Определение. Примеры.

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. В данной публикации предлагаю разобраться, что это такое зависть. Какие типы ее существуют. Как она проявляется.

Простыми словами, зависть – это болезненное переживание чужого благополучия. Желание оказаться на месте другого человека, чтобы воспользоваться его положением с целью получения личной выгоды.

Редкий человек способен освободиться от пагубного влияния зависти. Не зря в христианстве она считается одной из самых разрушительных и сложно преодолеваемых страстей. По словам византийского мудреца и богослова Василия Великого, данное чувство подобно ржавчине. Как та изъедает железо, так завистливость — душу.

Социальная подоплека

 Исходя из представленного выше определения, зависть немыслима вне человеческих взаимоотношений. Она может возникнуть только в обществе, где существует социальное неравенство. Люди всегда оценивают и сравнивают себя и других. Основа этого аффекта лежит в биологической природе человека. В борьбе за выживание, соревновании с иными представителями вида за лучшие ресурсы. Однако наиболее ярко данная черта характера раскрывается только в социуме, в регулируемой нормами и заповедями конкуренции с ближним.

Зависть — разносоставное, трудно уловимое в чистом виде чувство. Оно смешивается со злобой и ненавистью, ревностью, вожделением, мнимым сочувствием, ощущением собственной никчемности или гневом на несправедливость мира. Психоаналитики, такие как Ж. Лакан, М. Кляйн, считают, что зависть, в отличие от желания обладать или ревности, направлена не на вещь. Завистник воображает, будто какая-либо безделушка, успех в деле или свойство характера делает другого индивидуума более счастливым. Он надеется урвать кусочек этого счастья, отобрав его у конкурента. Завидуют не вещи или личному качеству, а радости от обладания ими.

Градация и виды

Различают зависть ситуативную, которая всегда возникает неожиданно, как реакция на увиденное или услышанное. Она длится недолго и быстро отпускает. И характерную, перетекающую из переживания в свойство личности.

Последняя плотно вписывается в структуру психотипа. Постоянно мучит человека по поводу и без. В дальнейшем во многом определяет его поведение. Впоследствии любые решения принимаются с оглядкой на окружение. Все поступки, совершаемые индивидом, направлены лишь на защиту хрупкой самооценки и потворство тщеславию. Достижения ценятся тем, что становятся объектом зависти других. Чужой успех либо объясняется исключительно везением, либо становится символом собственной неполноценности.

Впрочем, завидовать можно не только по-черному, со жгучей ненавистью или затравленной злобой. Существует и белая зависть: когда объект вожделения принимается за эталон, вызывает восхищение и благоговение.

Различия в составляющей чувства возникают, по-видимому, из-за смены локуса контроля и отношения к миру. «Белый» завистник верит, что может добиться счастья своими руками. Ему нужен лишь пример для подражания, прецедент. Завидующий по-черному же обвиняет объект зависти во всех грехах, притворно сокрушается о его непорядочности. Также считает себя жертвой несправедливости, частной или вообще вселенской.

Примеры из истории и литературы

 В нашей истории достаточно много раз можно увидеть к чему приводит завистливость. Яркими доказательствами служат известные во всем мире персоналии:

• библейские братья Кайн и Авель.
• Композитор В.А.Моцарта и его ученик А.Сальери.
• Секретари ЦК КПСС Н.С.Хрущев и Л.И.Брежнев.

В отечественной и зарубежной литературе также приведено множество аргументов проявления зависти, тщеславия. Учащиеся школ часто их используют при написании итоговых сочинений. Литературные герои разных произведений проявляют подобные качества:

• У Братьев Гримм королева завидует Белоснежке.
• В произведении М.Ю. Лермонтова «Герой нашего времени» это юнкер Грушницкий и Георгий Печёрин.
• В сказке Шарля Перро «Золушка» у главной героини есть завистливая мачеха и сводные сестры.

Мотивационная составляющая

 Зависть, пока она не разъедает вконец личность или не убеждает его в собственной неполноценности и негодности, может нести и позитивный момент. Данное чувство вызывает жажду превзойти конкурента, подталкивает к свершениям, заставляет упорно двигаться к цели. Если оно нацелено на действительно удивительного, усердного человека или героическую фигуру, то будет медленно подтягивать к его уровню. Например, Юлий Цезарь, возможно, не перешел бы Рубикон, не желай он получить больше власти над римлянами, чем его визави Гней Помпей.

Зависть укоренена в человеческой природе. От нее почти невозможно избавиться, разве что, став святым. Однако пока мы осознаем ее, различаем за чередой компенсаторных или гневных мыслей, уравновешиваем любовью и добрым отношением к окружающим, справиться с ней не так уж сложно.

В конце моего повествования хочу пожелать Вам, дорогие читатели сайта ekstraverty.ru, здоровья. Любить и быть любимыми. Подписывайтесь на новостную рассылку и оставляйте комментарии к посту. Всего Вам доброго!

определение зависти от The Free Dictionary

НЕТ ни одной из привязанностей, которые, как было отмечено, очаровывают или завораживают, кроме любви и зависти. У них обоих есть неистовые желания; они легко формируют себя в воображении и предложениях; и они легко попадают в глаз, особенно при наличии предметов; которые вызывают восхищение, если таковое существует.

Но, оставив эти курьезы (хотя и не недостойные для размышлений, в подходящем месте), мы разберемся, с чем люди склонны завидовать другим; какие люди сами больше всего вызывают зависть; и в чем разница между общественной и частной завистью.

София была очень довольна красотой девушки, которую она жалела за простоту, которую она одела таким образом, поскольку она видела зависть, которую это вызывало среди ее равных. Никто не мог торговаться с большим упорством и чистотой блеск ее медных кастрюль был предметом зависти и отчаяния других слуг. Я уверен, что мое платье так же хорошо сшито и надлежащим образом, как и у любой другой молодой леди в комнате, а что касается носовых платков, я видел зависть. через пятьдесят глаз, когда их владельцы услышали цену.»А затем, после первого румянца восхищения, которое он не мог не почувствовать, его начали мучить уколы зависти, медленная лихорадка, которая ползет по сердцу и превращает его в гнездо змей, каждая пожирающая другой и когда-либо рожденный заново «. Я завидую тебе, замечаю, от своего мозга, а не от сердца. Я завидую тебе; клянусь честью, я завидую вам! »- чтобы получить такой прием, подчеркнутый навязчивым рукопожатием, иногда даже откровенными поцелуями моей жены, а затем оглянуться и увидеть, что ни один из тридцати из этих самых людей привел на бал своих незамужних дочерей, я искренне верю, чтобы увидеть цивилизованную человеческую природу в ее самом низком мыслимом аспекте.В течение нескольких часов она вкушала такое редкое и изысканное счастье, что она задавалась вопросом, не завидуют ли ей небесные ангелы. «Я, вероятно, когда-нибудь стану леди Лоуборо, и тогда ты знаешь, дорогая, я буду в состоянии спросить «Разве вы не завидуете мне?» «Во имя Бога, сеньор, — ответил Дон Кихот; «Если это так, я хочу, чтобы вы знали, что я очарован в этой клетке завистью и обманом злых чародеев; ибо добродетель больше преследуется нечестивыми, чем любима добрыми. Теперь тот был полон алчности, а другой съеден завистью.Итак, чтобы наказать их обоих, Юпитер разрешил каждому иметь для себя все, что он пожелает, но только при условии, что у его соседа будет вдвое больше. .

Envy — Wikiquote

Зависть сродни восхищению, и это восхищение, которое возбуждает богатые и могущественные, обеспечивает сохранение аристократии. ~ Генри Джордж Если бедняк завидует богатому, он ничем не лучше богатого. ~ Лев Толстой Мятежник … не просто претендует на какое-то благо, которым он не обладает или которого он лишен. Его цель — добиться признания того, что он имеет и что он уже признал, почти в каждом случае, более важным, чем все, чему он мог бы позавидовать.~ Альбер Камю

Зависть — это эмоция, которая «возникает, когда человеку не хватает превосходных качеств, достижений или обладания другим человеком и он либо желает этого, либо желает, чтобы этого не хватало другому». Зависть — один из семи смертных грехов. Не следует путать с ревностью.

• Очень немногие люди способны без зависти почитать друга, который преуспел.

• Нет настолько завистливого человека, который мог бы причинить вред другому, если бы он не был в первую очередь мучением для самого себя.

• К каждому другому греху прилагается какое-то удовольствие или есть оправдание; одна зависть хочет обоих. Другие грехи длятся ненадолго; внутренность может быть удовлетворена, гнев утихает, ненависти приходит конец, зависть никогда не прекращается.
  • Роберт Бертон, Анатомия меланхолии , часть I, раздел 2, член 3, подраздел 7, Зависть, злоба, ненависть, причины (1621).

• Человек, не имеющий в себе добродетели, всегда завидует добродетели в других.Ибо умы людей будут питаться либо своим добром, либо злом других; и кто хочет одного, будет охотиться на другого; и тот, у кого нет надежды на то, чтобы достичь чьей-то добродетели, будет стремиться достичь равных, угнетая чужое состояние.

• ENVY, н. Эмуляция адаптирована к минимальным возможностям.

• Метафоры и сравнения — начало демократической системы зависти.

• Всегда следуйте за ходом мысли, отрицая зависть интуиции.

• Интуиция — это положительная энергия, которая убивает зависти, когда она отказывается видеть радугу в небе.

• Мятежник … не просто требует какого-то блага, которым он не обладает или которого он был лишен. Его цель — добиться признания того, что он имеет и что он уже признал, почти в каждом случае, более важным, чем все, чему он мог бы позавидовать.

• Это дает мне только то, что мои средства могут лежать
  Слишком мало для зависти, для презрения слишком высоко.

• Законы не препятствовали бы каждому человеку жить согласно его склонностям, если только отдельные люди не причиняли вред друг другу; потому что зависть порождает раздор.

• Зависть и гнев укорачивают жизнь.

• Не желай дома ближнего твоего. Не желай жены ближнего твоего, его слуги или рабыни, его быка или осла или всего, что принадлежит твоему ближнему.

• Когда он знает, что Бог запретил ему жену своего соседа, тогда она выше в его глазах, чем принцесса в глазах крестьянина.И поэтому он доволен своей долей и не позволяет своему сердцу желать и желать чего-то, что ему не принадлежит, поскольку он знает, что Бог не желает дать это ему; он не может взять это силой, своими мыслями или планами. Он верит в своего Создателя, что Он обеспечит его и сделает то, что в Его глазах.

• В образовании каждого человека наступает момент, когда он приходит к убеждению, что зависть есть невежество; что имитация — самоубийство; что он должен относиться к лучшему к худшему как к своей доле; что, хотя обширная вселенная полна добра, ни одно зерно питательной кукурузы не может прийти к нему, если его тяжелый труд направлен на тот участок земли, который ему дан для возделывания.

• Я твердо убежден, как я уже сказал, что для достижения любого значительного социального улучшения необходимо взывать скорее сочувствие, чем личный интерес, чувство долга, а не стремление к саморазвитию. Зависть сродни восхищению, и именно восхищение, которое возбуждают богатые и могущественные, обеспечивает сохранение аристократии.
  • Генри Джордж, Социальные проблемы , Глава 21: Заключение (1883).

• Каким бы ни был человек, зависть, конечно же, не является одним из источников недовольства, которое свободное общество может устранить.Вероятно, одним из основных условий сохранения такого общества является то, что мы не одобряем зависть, не одобряем ее требования, маскируя их под социальную справедливость, но относимся к ней, по словам Джона Стюарта Милля, как к «самой антипатичной». -социальное и злое из всех страстей.

• В зависти, среди прочего, есть смесь любви к справедливости. Мы больше злимся на незаслуженную удачу, чем на заслуженную удачу.

• Игрок завидует только игроку, поэт завидует только поэту.

• Вышеупомянутые команды неявно запрещают всякое желание делать то, что может причинить вред нашему ближнему; это запрещает всякое чрезмерное желание иметь то, что принесет нам удовольствие. «О, если бы дом такого человека был моим! Жена такого человека — моя! Имение такого человека — мое!» Это, безусловно, язык недовольства нашим уделом и зависти ближнего; и эти грехи здесь принципиально запрещены Святой Павел, когда благодать Божья спустила весы с его глаз, он понял, что этот закон: «Не возжелай», запрещает все те нерегулярные аппетиты и желания, которые являются первородными порочной природы, первыми восстаниями. о грехе, который обитает в нас, и началах всех грехов, которые мы совершаем: это та похоть, которую, по его словам, он не знал зла, если эта заповедь, когда она пришла к его совести в сила этого не показала ему, Рим.7: 7.

• Лучше позавидовать, чем пожалеть.
  • Вариант: Насколько лучше позавидовать, чем пожалеть.
  • Геродот, Истории , книга 3, глава 52; также в Thalia .

• В частности, абсурдно надеяться на изгнание зависти к собственности или богатству других людей хотя бы потому, что дух зависти может привести к соперничеству и амбициям и иметь положительные последствия.

• Я не уважаю страсть к равенству, которая кажется мне просто идеализирующей завистью — я не умаляю зависть, но не принимаю ее как законного хозяина.
  • Оливер Венделл Холмс младший, Письма Холмса-Ласки: Переписка г-на судьи Холмса и Гарольда Дж. Ласки, 1916-1935 гг. (1953), том 2, с. 942.

• В обществе потребления неизбежно существуют два вида рабов: узники зависимости и узники зависти.

• Обида убивает глупца, а зависть убивает простого.

• В условиях кризиса репутация человека никогда не имеет такого значения, как должна. Большинство людей добросердечны и готовы дать человеку преимущество сомнения, но немногие ядовитые жаждут увидеть, как другие будут низвергнуты, разорены. … Зависть, Боб. Зависть съедает их заживо. Если бы у вас были деньги, они бы вам завидовали. Но раз уж вы этого не сделаете, они завидуют вам за такую ​​хорошую, яркую, любящую дочь. Они завидуют тебе за то, что ты просто счастливый человек.Они завидуют вам за то, что вы им не завидуете. Одна из величайших печалей человеческого существования заключается в том, что некоторые люди не счастливы просто от того, что они живы, а находят свое счастье только в несчастьях других.

• Invidiam. тамкуам игнем, сумма петере.
  • Зависть, как огонь, всегда приносит самые высокие баллы.
  • Ливий, Анналы ( Истории ), Книга VIII, Раздел 31 (иногда поэтически переводится как «Зависть, как огонь, летит вверх»).

• Простое указание на тот факт, что у некоторых людей намного больше, чем у других, менее убедительно в качестве критики; он предлагает ответ: «Ну и что? Те, у кого больше, никому не вредит; вы просто апеллируете к зависти.«Напротив, возможность показать, что те, кто имеет более высокий социально-экономический статус, в значительной степени достигли и поддерживают этот статус путем принудительной экспроприации и угнетения менее обеспеченных, обеспечивает гораздо более эффективное обвинение.
  • Родерик Лонг, «Неравенство и историческая справедливость по Нозику», Либертарианцы с кровоточащим сердцем: свободные рынки и социальная справедливость , 16 марта 2011 г.

• Каким бы образом ни происходили такие вещи, мы должны знать, что Бог не желает, чтобы вы лишали вашего ближнего всего, что ему принадлежит, чтобы он понес убытки, и вы удовлетворили этим свою алчность, даже если вы могли с честью сохранить это раньше мир; ибо это секретное и коварное наложение, практикуемое, как мы говорим, под шляпой, чтобы его нельзя было соблюдать.Ибо хотя вы идете своим путем, как будто никому не причинили зла, тем не менее вы причинили вред своему ближнему; и если это не называется воровством и обманом, то все же это называется желанием собственности вашего ближнего, то есть стремлением завладеть ею, отвлечением ее от него без его воли и нежеланием видеть, как он наслаждается тем, что дал ему Бог.
  • Мартин Лютер, «Большой катехизис», перевод Ф. Бенте и W.H.T. Дау Опубликовано в: Triglot Concordia: The Symbolical Books of the Ev.Лютеранская церковь (Сент-Луис: издательство Concordia, 1921), стр. 565-773

• Желание ведет к алчности, а жадность ведет к воровству. Ведь если владелец (желанной вещи) не желает продавать, даже если ему предлагают хорошую цену и умоляют ее принять, человек (желающий объект) придет, чтобы украсть его, как написано (Миха 2: 2) [Михей 2: 2]: «Они жаждут полей, а затем крадут их». И если хозяин подходит к нему с целью вернуть свои деньги или предотвратить кражу, то он придет на убийство.Идите и учитесь на примере Ахава [Ахава] и Навота [Навуфея].

• Затем разыскал Зависть в ее темной обители,

Осквернено тягучей кровью и сгустками крови:

Закройтесь от ветров и от небес благих,

В глубокой долине лежит мрачная темница,

Мрачный и холодный, где не луч света

Нападает на зиму или тревожит ночь.

…

Она никогда не улыбается, но когда жалко плачет,

Ни убаюкивает свою злобу моментальным сном,

Несмотря на беспокойство: бдительный, чтобы разрушить,

Она тоскует и тошнит от чужой радости;

Враг самому себе, горе и беспокойство,

Она носит в своей груди своего мучителя.

• Скупость, которая есть идолопоклонство.

• Действительно, для всех справедливых и хороших людей их хвалят больше после того, как они покинули этот мир, чем прежде, поскольку зависть не переживает их долго, а некоторые даже видят, как она умирает раньше них.

• Зависть достойна того, что преследует ее оттенок,
  Но, как тень, доказывает, что сущность истинна.

• Зависть была, есть и будет гибелью многих. Что есть такого, что Зависть не опорочила и Злоба не оставила непорочной? По правде говоря, ничего хорошего.
  • Пифагор, как переведено в «Изречения мудрых: или пища для размышлений: книга моральной мудрости, собранная из древних философов» (1555) Уильяма Болдуина [издание 1908 года].

• Вероятно, величайший вред, наносимый огромным богатством, — это вред, который мы, обладающие умеренным достатком, причиняем себе, позволяя порокам зависти и ненависти глубоко проникнуть в нашу собственную природу.
  • Теодор Рузвельт, речь в Провиденсе, Род-Айленд (23 августа 1902 г.), Президентские послания и государственные документы (1910 г.), стр.103.

• Каждый завидует сильному открыто, слабому втайне.

• О! берегитесь, милорд, ревности;
  Это зеленоглазый монстр, который издевается.
  Мясо, которым он питается.

• Не завидуй угнетателю и не выбирай ни одного пути его.

• Hazzen unde nîden
  daz muoz der biderbe lîden.
  der man der werdet al die vrist,
  die wîle und er geniten ist.
  • Перевод: Достойный человек неизбежно страдает злобой и завистью: человек растет в достоинстве, пока ему завидуют.
  • Готфрид фон Страсбург, Тристан , линия 8395 (ок. 1160).

• Базовая Зависть увядает от чужой радости,
  И ненавидит то совершенство, которого не может достичь.

• Égalité — это выражение зависти. В самом сердце каждого республиканца это означает: «Никто не будет лучше меня»; и хотя это предпочтительнее хорошего правительства, хорошее правительство невозможно.
  • Вариант: Равенство — лозунг, основанный на зависти.В сердце каждого республиканца это означает: «Никто не собирается занимать место выше меня».
  • Алексис де Токвиль, Беседа с Нассау Уильямом Сеньором стр. 94 (22 мая 1850 г.).

• Если бедный завидует богатому, он ничем не лучше богатого.
  • Льва Толстого, Путь Жизни , М. Кот, пер. (2002), стр. 89.

• Я открою вам секрет, чему вас не учат в вашем храме.Боги нам завидуют. Они завидуют нам, потому что мы смертны, потому что любой момент может оказаться для нас последним. Все красивее, потому что мы обречены. Вы никогда не будете красивее, чем сейчас, и мы никогда не будем здесь снова.
  • Троя , сказанное Ахиллом Брисеиде (2004).

• Зависть ранит ложными обвинениями, то есть уничижением, что пугает добродетель.

Новая циклопедия практических цитат Хойта [править]

Цитаты, представленные в «Новой циклопедии практических цитат Хойта» (1922), стр.226-27.

• С той злостной завистью, которая бледнеет,
  И тошнит, даже если друг преобладает.

• Rabiem livoris acerbi
  Nulla potest placare quies.
  • Ничто не может развеять ярость острой зависти.
  • Claudianus, De Raptu Proserpinæ , III. 290.

• Зависть — более сильный стимул, чем плата:
  Ни один автор никогда не спорил с братом.
  • Джон Гей, Басни (1727), Часть I, Басня 10.

• Глупцы пусть поднимут наше презрение, а не зависть.
  Ибо зависть — это своего рода похвала.

• Но, о! какой могущественный волшебник может утолить
  Женская зависть?

• Не завидуй величию: ибо ты делаешь этим
  Себя хуже, и поэтому расстояние больше.

• Художник завидует тому, что получает художник,
  Бард — успешные сорта барда-соперника.
  • Гесиод, Работы и дни , Книга I, строка 43.

• Invidus alterius marescit rebus opimis;
  Invidia Siculi non invenere tyranni
  Majus tormentum.
  • Завистливая сосна на чужой успех; Сицилийские тираны не изобрели большего наказания, чем зависть.
  • Гораций, Послания , I. 2. 57.

• Ego si risi quod ineptus
  Pastillos Rufillus olet, Gargonius hircum, lividus et mordax videar?
  • Если я улыбаюсь сильным ароматам глупого Руфиллуса, должен ли я считаться завистливым и злым?
  • Гораций, Сатиры , И.4. 91.

• Зависть! старший из адов!

• Ближайший минимальный антеири вульт.
  • Никто не любит, когда его превзойдут те, кто его уровень.
  • Ливий, Анналы , XXXVIII. 49.

• Les envieux mourront, mais non jamais l’envie.
  • Завистники умрут, а зависть никогда.
  • Мольер, Тартюф (1664), V, 3.

• Pascitur in vivis livor; post fata quiescit.
  • Зависть питается живым. Это прекращается, когда они умирают.
  • Овидий, Аморум (16 г. до н.э.), I, 15, 39.

• Ingenium magni detractat livor Homeri.
  • Зависть обесценивает гений великого Гомера.
  • Овидий, Remedia Amoris , CCCLXV.

• Summa petit livor: perflant altissima venti.
  • Зависть нападает на благороднейших: ветер воет вокруг самых высоких вершин.
  • Овидий, Remedia Amoris , CCCLXIX.

• Зависть, рабом которой является неблагородный ум,
  Подражание в образованном или храбром.

• L’invidia, figliuol mio, se stessa macera,
  E si dilegua come agnel per fascino.
  • Зависть, сын мой, изнашивается и поникает, как ягненок под влиянием сглаза.
  • Якопо Санназаро, Эклога Октава .

• Многие люди обычно лают на выдающихся людей, как собачки на незнакомцев.

• В поисках сказок и сведений
  Против этого человека, чьей честности дьявол
  И его ученики только завидуют,
  Вы подули в огонь, сжигающий вас.

• Такие люди, как он, никогда не будут в покое
  Пока они видят большее, чем они сами:
  И поэтому они очень опасны.

• Ни металлическая банка,
  Нет, ни топор палача, не выдержит половину остроты
  Твоей острой зависти.

• Встань, прекрасное солнце, и убей завистливую луну,
  Которая уже больна и бледна от горя,
  Что ты, служанка ее, намного прекраснее ее:
  Не будь ее служанкой, потому что она завистлива.

• Мы дурачимся, чтобы развлечься;

  И тратим лесть, чтобы напоить тех людей
  В возрасте которых мы снова опустошаем его,
  С ядовитой злобой и завистью.

• Презрение генерала
  Им на ступеньку ниже; он к следующему;
  То, что рядом с ним внизу; так что каждый шаг,
  Пример первого больного шага
  Его начальника, перерастает в лихорадку зависти
  Бледного и бескровного подражания.

Словарь ярких слов блестящих писателей (1895 г.) [править]

Цитаты сообщены в Джозии Хотчкиссе Гилберте, Словарь горящих слов блестящих писателей (1895).

• Алчный человек подобен верблюду с большой горбатой спиной; врата рая нужно делать выше и шире, иначе он вряд ли войдет.

• Какое это жалкое и отступническое состояние! Обижаться на превосходство и ненавидеть человека за то, что мы его одобряем! Положение завистника наиболее плачевно; он не только неспособен радоваться чужим заслугам или успеху, но живет в мире, в котором все человечество находится в заговоре против его покоя, изучая собственное счастье и преимущества.

• Что касается алчности, то мы можем справедливо сказать, что она составляет «и Альфу, и Омегу в алфавите дьявола, и что это первый порок в испорченной природе, который движется, и последний, который умирает.

• Алчный человек живет так, как будто весь мир создан для него, а не он для мира.

• Я мог бы пожелать, чтобы репутация многих храбрых людей не подвергалась опасности в устах одного человека, чтобы стоять или падать в зависимости от того, хорошо он или плохо говорит.Ибо трудно правильно говорить о предмете, где даже трудно убедить ваших слушателей, что вы говорите правду. С одной стороны, друг, знакомый с каждым фактом рассказа, может подумать, что какой-то пункт изложен не с той полнотой, которую он желает и знает, чтобы заслужить; с другой стороны, тот, кто не знаком с этим вопросом, может из-за зависти заподозрить преувеличение, если услышит что-то сверх своей собственной природы. Ведь мужчины могут терпеть, когда хвалят других, только до тех пор, пока они могут по отдельности убедить себя в своей способности соответствовать описанным действиям: когда этот момент пройден, приходит зависть, а вместе с ней и недоверие.

• Скупой накапливает богатства не для того, чтобы наслаждаться им, но чтобы иметь их.

• Если бы мы знали, но знали, как мало некоторые наслаждаются великими вещами, которыми они обладают, в мире не было бы много зависти.

См. Также [править]

Внешние ссылки [править]

.

Работа с беспокоящими эмоциями — Study Buddhism

Эти предлагаемые буддийские методы чрезвычайно продвинуты и особенно трудны для применения, когда наша автоматически возникающая зависть и соперничество подкрепляются, усиливаются и даже вознаграждаются некоторыми западными культурными ценностями. В конце концов, почти все дети автоматически любят выигрывать и плакать, когда проигрывают. Но, помимо этого, многие западные культуры учат капитализм как естественную лучшую форму демократического общества. В основе этого лежит теория выживания наиболее приспособленных, которая рассматривает конкуренцию как основную движущую силу жизни, а не, например, любовь и привязанность.Кроме того, западные культуры подчеркивают важность успеха и победы одержимостью соревновательными видами спорта и прославлением лучших спортсменов и самых богатых людей в мире.

Кроме того, вся политическая система демократии и голосования влечет за собой конкуренцию — предлагая, а затем продавая себя в качестве кандидатов, рекламируя, насколько мы лучше наших конкурентов на выборах. Как это обычно практикуется на Западе, агитация добавляет к этому интенсивные усилия по выявлению всех возможных слабых мест соперничающих кандидатов, даже с точки зрения их частной жизни, и их чрезмерное раздувание и широкая огласка с целью дискредитации его или ей.Многие даже считают такое поведение, основанное на зависти и соперничестве, достойным похвалы и справедливым. Здесь перевод буддийского термина как «ревность» более уместен, чем «зависть», хотя эмоциональная динамика остается той же.

Тибетское общество, с другой стороны, неодобрительно относится к любому, кто унижает других и заявляет, что он или она лучше их. Это считается отрицательными чертами характера. Фактически, первая коренная клятва бодхисаттвы — никогда не хвалить себя и принижать других по отношению к людям, занимающим более низкое положение, чем мы сами, что включает, в данном случае, рекламу таких слов для голосующей публики.Мотивация определяется как желание выгоды, похвалы, любви, уважения и т. Д. От лиц, к которым обращаются, и зависть к приниженным лицам. Не имеет значения, правда ли то, что мы говорим, или ложь. Напротив, когда говорят о себе, крайняя скромность и высказывание «У меня нет хороших качеств; Я ничего не знаю »считается похвальным. Таким образом, демократия и кампании за голоса совершенно чужды и не работают в тибетском обществе, если они практикуются в обычной западной форме.

Даже просто сказать, что мы хотим баллотироваться, воспринимается как подозрительный признак высокомерия и неальтруистических побуждений.Единственный возможный компромисс для представителей кандидатов — и никогда самих кандидатов — может заключаться в том, чтобы просто поговорить с другими о хороших качествах и достижениях своих кандидатов, не сравнивая их с конкурентами на должность и не говоря о них ничего плохого. Однако это практически никогда не делается. Обычно кандидаты, которые хорошо известны, например, из благородных семей или воплощенных лам, выдвигаются, даже не спрашивая их, хотят ли они баллотироваться. Если они говорят, что не хотят баллотироваться, это воспринимается как признак скромности, поскольку сразу сказать «да» означает высокомерие и жажда власти.Для кого-то из номинантов практически невозможно отказаться. Затем голосование проводится без проведения кампании. Обычно люди голосуют за наиболее известного кандидата.

Таким образом, буддийский метод радоваться чужим победам — ​​и даже более сильный метод — отдавать победу другим и принимать поражение для себя — может быть не самым подходящим первым лекарством для жителей Запада, которые твердо убеждены в добродетелях. капитализма и западной избирательной системы агитации.Нам, жителям Запада, может потребоваться сначала переоценить обоснованность наших культурных ценностей и разобраться с доктринальными формами ревности, зависти и конкуренции, возникающими в результате принятия этих ценностей, прежде чем обращаться к автоматически возникающим формам.

Примером, который может помочь нам увидеть относительность зависти, зависти и конкуренции, основанной на западной культуре, является индийский рынок. В Индии есть тканевые рынки, рынки ювелирных изделий, овощные рынки и так далее. В каждом ряду ряды киосков и магазинов, расположенных рядом друг с другом, все продают почти одни и те же товары.Большинство владельцев магазинов дружат друг с другом и часто сидят вместе и пьют чай возле своих магазинов. Их позиция такова, что успех их магазина зависит от их кармы.

.

Почему зависть действительно может быть вам полезной

Мы все сравниваем себя с другими. Мы знаем, что не должны … но делаем.

Мы либо смотрим на то, что они делают, и желаем, чтобы мы тоже это делали, либо мы можем смотреть на них и выносить критические, возможно, даже циничные суждения.

Принять это может быть болезненно, но все мы время от времени испытываем волны зависти и ревности. Наверное, чаще, чем мы можем себе позволить. Во многих отношениях это только усугубляется ростом социальных сетей и приукрашенным восприятием деятельности других людей посредством их фотографий и обновлений.

Мы живем во времена, когда мы непреднамеренно сравниваем нашу собственную жизнь с нашим восприятием жизни других.

Зависть — не красивый цвет, мы это знаем.

Но что происходит, когда мы это переживаем? Как мы реагируем, когда смотрим на то, что делают другие люди, и чувствуем глубокое желание, чтобы мы делали то же самое?

Шона Никвист недавно появилась на подкасте Джеффа Гоинса Portfolio Life и сделала проницательный вывод. Она сказала, что зависть может стать отличным учителем, если мы позволяем ей говорить и находим время, чтобы послушать то, что она нам говорит в глубине души.И после долгих размышлений я считаю, что она могла быть права.

Это звучит возмутительно, но лучше понять, чем подавлять свои чувства. Все мы обычно испытываем зависть / ревность.

Ревность против зависти

Ревность — это чувство или страх потери. Это то, что мы чувствуем, когда кто-то получает повышение, ваш партнер танцует с кем-то еще и т. Д.

С другой стороны, зависть — это желание чего-то, чего у вас нет. Например, пожелать, чтобы у вас была чужая внешность, машина, образ жизни и т. Д.Гомер Симпсон подчеркивает разницу между завистью и ревностью.

Зависть говорит с нами тонкими способами, она может подтолкнуть нас к действиям и исследованию части себя и мира. Это естественная часть нашего взаимодействия с жизнью. Он направляет наше внимание и показывает нам, на чем мы хотим сосредоточиться.

Зависть может вдохновить нас на положительное изменение привычек и приоритетов. Но, как мы все знаем, это также может отравить наши мотивы и цели.

Во многом все сводится к тому, живем ли мы с мышлением изобилия (всего более чем достаточно) или с мышлением дефицита (жизнь — это игра с нулевой суммой: если у кого-то есть большой кусок пирога, он значит меньше для всех).

Итак, как мы можем изменить нашу точку зрения, чтобы иметь здоровые и позитивные отношения с нашим чувством зависти?

1. Он говорит

Шона сказала, что зависть тонко ведет вас к вашему желанию. Вы можете услышать, как он указывает вам направление, которое в глубине души вы, возможно, хотите исследовать. Вас тянет к чему-то. Зачем тебе это нужно? Что бы вы сделали, если бы он у вас был?

Зависть — это не место, к которому нужно стремиться, это не то, что можно поощрять, но важно прислушиваться к тому, что он вам говорит.

Как только мы справимся с завистью, в большинстве случаев мы можем просто игнорировать ее как материалистическую и легкомысленную. Но бывают и другие случаи, когда мы находим чувство вызова внутри — голос подталкивает нас к чему-то, с чем мы действительно связаны; вещи, которые позволят нам приблизиться к более аутентичному выражению того, кем мы являемся (хобби, работа, карьера, люди, мировоззрение, образ жизни и т. д.).

2. Он может вас сфокусировать

Зависть бывает. Это часть жизни. Вы позволяете ему бездумно диктовать ваши действия, или вы обращаете внимание и пытаетесь понять, о чем он говорит?

Всегда извлекайте максимум пользы из тех моментов, когда глубокий голос поднимается, чтобы общаться с вами на поверхности.Слушать.

Он может перефокусировать вас, когда вы дрейфуете и чувствуете себя сбившимся с курса. Вы хотите, чтобы у вас была ясность, которая есть у кого-то другого? Фокус? Успех с пути, по которому они идут? Пришло время сделать это, прислушайтесь к тому, что ваша жизнь говорит вам о том, что она хочет от вас сделать. А теперь начни свое собственное путешествие.

3. Дело в тебе, а не в них

Когда вы просматриваете фотографии в социальных сетях, вам приходит в голову завистливая мысль, что вы на самом деле чувствуете?

Он говорит вам о вашей собственной жизни, а не о их жизни.Если вы хотите, чтобы вас запечатлели на вечеринке, то, возможно, вы говорите себе позвонить кому-нибудь, пригласить его на ужин, провести некоторое время с другими людьми.

Фотографии, которые ваш друг опубликовал в своих путешествиях. Вы действительно завидуете этому человеку или говорите себе, что было бы неплохо совершить небольшое путешествие самостоятельно? Что ваша зависть говорит о ВАШЕМ собственном выборе?

4. Это можно подавить , но…

Когда мы подавляем зависть и, следовательно, отрицаем определенные потенциально положительные и здоровые более глубокие призвания, которые у нас могут быть, мы не искореним яд.Мы просто перемещаем его в место, где он может иметь более коррозионное и долгосрочное воздействие.

Он кипит из цинизма, осуждения других, горечи, обиды и еще большей зависти. Отрастает более агрессивно. Это происходит, когда мы позволяем внешним системам убеждений диктовать, чего мы предположительно должны и не должны стремиться в жизни, и решительно подавляем наши естественные страсти.

5. Это рассказ

Зависть — это история, которую мы рассказываем себе о жизни другого человека.Это неправда. Это восприятие. Всегда помните, что то, что мы думаем о жизни других, редко бывает реальностью.

Будьте осторожны с теми аспектами чужой / их жизни, которым вы завидуете. Например, зависть может заставить нас поверить в то, что наличие того, что у них есть, сделает нас счастливыми. Или что делать то, что они делают / знать, кого они знают, — это ключ к удовлетворению.

Это вечная ложь зависти и то, почему она может быть ядом в нашей жизни.

Мы должны различать: зависть может привести нас к тому, кем мы являемся в глубине души, но она также может увести нас от того, кем мы можем быть.

Это не пункт назначения, это не ваша мотивация; именно тихий голос внутри нас может дать ключ к разгадке наших глубинных страстей. Не оставайся там. Примите это, поймите это и двигайтесь дальше с мышлением изобилия.

К вам

Как справиться с испытываемой завистью? Вы направляете это в позитивном или негативном направлении? Я был бы очень рад услышать ваши мысли по этому поводу. Это то, что я все еще пытаюсь понять, чтобы ваши идеи были для меня чрезвычайно ценными.

.