Зависть как бороться: Страница не найдена — Insitory.ru

Содержание

Ошибка Сальери. Или о том, как рождается зависть и как с ней бороться

Глава из книги Александра Ткаченко «Бабочка в ладони».

Почему люди завидуют друг другу? На первый взгляд, этот простой вопрос предполагает такой же простой и очевидный ответ: в нашем мире одни люди напрочь лишены тех житейских благ, которыми другие обладают в полноте и даже в избытке. Таким образом, проблема в том, что несправедливо устроен сам мир, а зависть является всего лишь реакцией обделенной части человечества на эту фундаментальную несправедливость. Потому-то бедные и завидуют богатым, некрасивые — красивым, бездари — талантливым, больные — здоровым…

Александр Ткаченко. Автор фото — Виталий Каплан.

Казалось бы, ответ на вопрос о природе зависти вполне логичен, однако в реальной жизни такое объяснение почему-то не срабатывает. Ведь завидовать можно не только богатству и красоте, но и вообще чему угодно.

Человек среднего достатка завидует преуспевающему бизнесмену, глядя на его шикарный коттедж и дорогие автомобили. Но этот же самый бизнесмен, чье время расписано буквально по минутам, а количество дел и забот значительно превышает его естественные возможности, с завистью смотрит на рядового сотрудника своей компании, который после рабочего дня спокойно идет домой и тут же забывает обо всех служебных делах. Бездетный завидует тем, у кого есть дети, а многодетный нет-нет да и позавидует тому, кто живет исключительно для себя. Старик завидует молодости подростков, играющих в футбол у него под окнами, а мальчишки завидуют взрослым и мечтают побыстрее вырасти.

Иногда зависть направлена на предметы и вовсе уж странные. Так, в известной частушке послевоенной поры с горькой иронией высмеивалась абсурдная способность человека завидовать даже чужому горю:

Хорошо тому живется, у кого одна нога,
Ему пенсия дается, и не надо сапога.

Получается какая-то странная картина: каждый человек чем-либо обделен и в то же время сам является обладателем неких благ, вызывающих зависть у окружающих. Но почему же в таком случае люди никогда полностью не удовлетворены тем, что имеют? Почему, по меткой народной поговорке, любой кусок в чужих руках всегда кажется толще и вкуснее?

Известный булгаковский персонаж Полиграф Полиграфыч Шариков полагал, что для достижения всеобщего довольства людям нужно «все взять и поделить». К сожалению, этот простой рецепт от говорящей собаки ни разу не оправдал себя в человеческой истории. Дело в том, что поделить можно только материальные блага.

А вот как распределить на всех поровну талант и ум, красоту и здоровье? Ведь даже самое справедливое общественное устройство не сможет отменить разделение людей на талантливых и бездарных, умных и бестолковых.

И если рассуждать последовательно, то неизбежно придется признать, что причины зависти выходят за рамки социальной проблематики, а обида на неравное распределение благ между людьми по большому счету всегда обращена к Тому, Кого Церковь называет Подателем всех благ. То есть — к Богу.

Ведь не случайно самый знаменитый литературный завистник — пушкинский Сальери, жестоко страдающий от несопоставимости своего скромного таланта с музыкальным гением Моцарта, — адресует свои претензии отнюдь не к королевскому двору и не к музыкальным критикам, а прямо к Небесам:

Все говорят: нет правды на земле.
Но правды нет — и выше…

…О Небо!
Где ж правота, когда священный дар,
Когда бессмертный гений — не в награду
Любви горящей, самоотверженья,
Трудов, усердия, молений послан —
А озаряет голову безумца,
Гуляки праздного?

Моцарт и Сальери

И если корни зависти уходят в область отношений человека и Бога, разумно было бы выяснить, что же говорит об этом свойстве человеческой души христианская религия.

Единственный критерий

В финале кинокартины Никиты Михалкова «Свой среди чужих, чужой среди своих» пойманный чекистом Шиловым ротмистр Лемке, так и не сумевший уйти с украденным золотом за границу, отчаянно кричит, глядя в небо: «Господи! Ну почему ж Ты помогаешь этому кретину, а не мне?». Оставив в стороне сюжет фильма и историческую достоверность этой ситуации, нужно признать, что сам вопрос поставлен ротмистром предельно точно и направлен по правильному адресу.

«Господи, почему не мне, а ему?» — любой внимательный человек, хотя бы раз ловивший себя на зависти, знает, что это чувство сводится в конечном счете именно к такому недоумению и к обиде на Бога. И не так уж важно, что именно досталось «не мне, а ему» — ученая степень или новая машина, способность к стихосложению или банковский счет.

Ведь каждый из нас понимает, что есть в жизни такие вещи, которых мы не могли бы достичь даже самыми отчаянными усилиями, и далеко не все в нашей судьбе определяется трудолюбием и усердием. Например, мальчик, родившийся в семье преуспевающего бизнесмена или политика, уже по самому факту своего рождения именно в этой семье имеет ряд колоссальных преимуществ перед сыном фрезеровщика с завода имени Лихачева. А человеку с врожденным абсолютным слухом освоение музыкальной науки дается гораздо легче, чем бедолаге, которому, что называется, в детстве медведь на ухо наступил. Так почему одни уже с колыбели имеют то, чего другие не в состоянии приобрести даже тяжким трудом?

Если не сводить нашу судьбу к безумной игре слепого случая, то остается лишь одно разумное объяснение подобного неравенства: жизнь каждого человека складывается не только из его собственных усилий, но и из Божьего замысла о нем, из тех качеств, условий и обстоятельств жизни, которыми Господь его наделил. По видимости эти условия могут разительно отличаться друг от друга, но христианство утверждает, что Бог одинаково любит каждого из нас и каждому человеку в любое мгновение его жизни Он дает именно те возможности и условия, которые наиболее полезны для него в духовном смысле. Ведь ни деньги, ни положение в обществе, ни творческие способности — вообще никакие внешние и внутренние качества человеческой жизни не рассматриваются в христианстве как безусловное благо.

Главный вопрос Евангелия имеет совершенно иной смысл и направленность: что мне делать, чтобы наследовать жизнь вечную? (Лк 18:18). Куда ведут человека талант и богатство, нищета и болезнь — к вечной жизни или к вечной погибели? Вот единственный абсолютный критерий, по которому с позиции Евангелия можно судить о ценности всего, что мы имеем здесь, на земле. Лишь в перспективе вечности все земные условия нашего существования приобретают то или иное значение.

Например, талантливый человек может прийти к вере и славить Господа своим искусством. А может погубить свою душу, развив в себе чудовищное самомнение и гордость.

Но и человек без ярко выраженных творческих дарований также может достичь полноты бытия и самореализации, а может довести себя до крайних степеней зависти к людям более талантливым и даже, подобно пушкинскому Сальери, пойти на преступление. Наличие художественных, литературных, музыкальных талантов или их отсутствие являются лишь условиями, в которых каждый человек может реализовать свой самый главный талант — способность наследовать Небо.

С точки зрения вечности судьба любого человека зависит вовсе не от обстоятельств его жизни, а лишь от того, как он реализует себя в этих обстоятельствах, определенных ему Богом. Ведь Господь знает духовное устроение каждого из нас и по Своей любви предоставляет любому человеку условия земной жизни, наиболее благоприятные для приобретения жизни вечной. Поэтому возмущенный вопрос завистливого сердца: «Господи, почему не мне, а ему?» — всегда предполагает сомнение именно в этой Божьей любви, в благости и пользе Его определений.

Святитель Василий Великий прямо называет зависть враждой на то, что дано нам от Бога, противлением Богу. В такой жесткой формулировке нет ничего удивительного, если вспомнить, что, по слову Священного Писания, именно через эту страсть в мир вошла смерть, а самым первым завистником был… дьявол: Бог создал человека для нетления и соделал его образом вечного бытия Своего; но завистью диавола вошла в мир смерть (Прем 2:23-24).

Две молитвы

В песне Окуджавы «Молитва Франсуа Вийона» звучит наивное пожелание автора:

Пока Земля еще вертится, пока еще ярок свет,
Господи, дай же Ты каждому, чего у него нет.

Эта просьба к Богу выражает определенную идею, напрямую относящуюся к теме зависти. Действительно, почему бы Богу не дать каждому всего и вволю?

Ведь тут предполагается уже не примитивный уравнительный «социализм» Шарикова, когда для того, чтобы что-то дать одному человеку, это «что-то» сначала нужно непременно отобрать у другого. Здесь рассуждение гораздо изящней и тоньше: мы веруем в то, что Бог всемогущ, а значит, Он не имеет нужды в распределении уже имеющихся благ и вполне может удовлетворить все возможные потребности каждого человека без малейшего ущерба для остальных людей. Следовательно, если Бог это сделает, то зависть тут же прекратит существовать как явление, поскольку в душах облагодетельствованного человечества для нее просто не останется оснований. Так почему же Всемогущий Господь до сих пор не дал каждому то, чего у него нет?

Ответ на «Молитву Франсуа Вийона» нетрудно найти в Послании апостола Иакова: Желаете — и не имеете; убиваете и завидуете — и не можете достигнуть; препираетесь и враждуете — и не имеете, потому что не просите. Просите, и не получаете, потому что просите не на добро, а чтобы употребить для ваших вожделений (Иак 4:2-3).

Бог действительно всемогущ, действительно любит людей и, конечно же, всегда готов дать каждому из нас любые блага. Но вот готовы ли мы их принять — большой и очень непростой вопрос. В самом деле, что получилось бы, например, если бы Господь по просьбе поэта все-таки дал всем, рвущимся к власти, «навластвоваться всласть»? И какой страшной ценой пришлось бы оплачивать эту их «любовь к сладкому» остальным людям, оказавшимся под властью тех, кто воспринимает власть как источник собственного удовольствия? Да тут впору просить Бога как раз об обратном, молить Его, чтобы властолюбцы, рвущиеся к власти, никогда не получили к ней доступа. То же самое можно сказать и о богатстве, и о славе, и еще о многих и многих благах, которые вместо радости могут принести стремящимся к ним людям величайшие бедствия.

В своем нынешнем состоянии отпадения от Бога человек может желать даже того, что прямо грозит ему гибелью. По логике стихотворения Булата Окуджавы, Богу следовало бы в придачу к власти для властолюбцев также выдать всем похмельным алкоголикам талоны на бесплатный портвейн, наркоманам — гарантированную ежедневную дозу героина, а страдающим гипертонией и холециститом любителям жирного мяса — гору жареных куриных окорочков на завтрак, обед и ужин.

Конечно, это наиболее яркие примеры самоубийственных желаний человека получить «то, чего у него нет». Но через них можно понять и общий принцип: если Бог не дает человеку то, к чему тот стремится, значит, у Бога есть к этому достаточные резоны. Поскольку Он, в отличие от нас, совершенно точно знает — кому, когда и что может оказаться полезным или вредным.

После некоторых операций на внутренних органах человеку какое-то время нельзя пить. В этот период больному вводят внутривенно физиологический раствор, снимающий жажду, и все же он очень завидует тем, кому доступна элементарная возможность: вдоволь напиться обыкновенной воды. Помочь в борьбе с этой завистью ему может лишь ясное понимание суровой истины: пить в его состоянии ни в коем случае нельзя, иначе он просто погибнет.

Просить у Бога то, чего у тебя нет, порой бывает так же неразумно, как и требовать у врача воды для такого послеоперационного больного. Поэтому в молитве святителя Московского Филарета звучит совсем иная просьба к Господу: «Господи, не знаю, чего мне просить у Тебя! Ты Един ведаешь, что мне потребно. Ты любишь меня паче, нежели я умею любить Тебя. Отче, даждь рабу Твоему, чего сам я просить не умею. Не дерзаю просить ни креста, ни утешения, только предстою пред Тобою. Сердце мое Тебе отверсто; Ты зришь нужды, которых я не знаю. Зри и сотвори по милости Твоей. Порази и исцели, низложи и подыми меня. Благоговею и безмолвствую пред Твоею святою волею и непостижимыми для меня Твоими судьбами. Приношу себя в жертву Тебе, предаюсь Тебе. Нет у меня другого желания, кроме желания исполнять волю Твою; научи меня молиться. Сам во мне молись! Аминь».

Когда появляется дракон

Часто завистью называют болезненное желание человека получить то, что кажется ему привлекательным и чем владеют другие люди. В известном смысле это верно. И все-таки это еще не та зависть, которая, по слову Отцов, уподобляет человека демонам. В нравственном богословии такой однобокий взгляд на чужое преуспеяние принято называть грехом своекорыстного пожелания. Как и в любом грехе, в нем, конечно, нет ничего хорошего, и все же это еще не зависть в полном своем развитии, а лишь ее преддверие. Есть известная притча, содержание которой можно свести к следующему сюжету: человеку было обещано исполнение любого желания, но с условием, что его сосед получит того же в два раза больше, чем он сам. Человек долго думал, а потом пожелал… чтобы ему выбили один глаз и оторвали одну руку.

Это и есть главная черта настоящей зависти — желание зла тем, кому завидуешь.

Механизм появления в человеческой душе этого разрушительного чувства довольно прост: глядя на преуспевшего в чем-либо человека, завистник сначала желает себе таких же благ, потом огорчается их отсутствием у себя. А когда ему становится ясно, что этих благ ему никогда не достигнуть, он начинает мечтать уже о том, чтобы их лишился и сам обладатель. Вот тогда и созревает в человеке этот страшный дракон — злая зависть, о которой говорил святитель Илия Минятий: «Зависть есть печаль из-за благополучия ближнего, которая… ищет не добра для себя, а зла для ближнего. Завистливый хотел бы видеть славного бесчестным, богатого — убогим, счастливого — несчастным. Вот цель зависти — видеть, как завидуемый из счастья впадает в бедствие».

Такое расположение человеческого сердца становится стартовой площадкой для заказных убийств, в него уходят корнями кражи и угоны автомобилей, умышленные поджоги и порча чужого имущества. А также бесчисленное множество больших и мелких пакостей, которые люди творят только ради того, чтобы другому человеку стало плохо или хотя бы перестало быть хорошо.

Можно возразить: ведь совсем не обязательно зависть выражает себя в реальном действии подобного рода. Человек может просто завидовать по-тихому, в душе, и никому при этом не вредить.

Да, по большей части так оно и бывает. Каждый из нас кому-то завидует, но далеко не каждый при этом делает другим гадости или совершает преступления. Однако и преступники не сразу стали способными на кражи и убийства, они ведь тоже начинали с вполне безобидных, как им тогда казалось, мальчишеских фантазий о том, что «хорошо бы иметь такие кроссовки, такую куртку или такой мобильник, как у вон того пацана». В том и трагизм ситуации, что человек не в состоянии абсолютно точно определить — за каким именно поворотом судьбы зависть из мечтаний превратится для него в лютого зверя, с которым он уже не сможет справиться.

А если и не вырвется этот зверь наружу в виде преступления, то разве легче от этого будет самому завистнику? Ведь, в конце концов, таким страшным чувством он просто преждевременно загонит в себя в могилу, но даже смерть не прекратит его страданий. Потому что после смерти зависть будет терзать его душу с еще большей силой, но уже без малейшей надежды на ее утоление…

Выход из лабиринта

Как же бороться с завистью? Ответ не так трудно найти, если помнить, что суть любого греха — в отпадении от Бога. Зависть в основе своей имеет очень верное и адекватное ощущение утраты связи человека с его Создателем. Человек чувствует, что потерял нечто очень важное, без чего его жизнь пуста и несчастна. Только он не знает, что же это было.

И в поисках утраченного, словно в лабиринте, начинает метаться между различными целями, каждая из которых неизбежно оказывается ложной. Потому что никакое земное благо не может заменить собой Подателя всех этих благ.

Избавить себя от такого пагубного заблуждения можно только одним способом. Святитель Василий Великий пишет: «Мы можем избежать зависти, если из человеческого не будем почитать великим и чрезвычайным ни того, что люди называют богатством, ни увядающей славы, ни телесного здоровья, но будем стремиться к приобретению благ вечных и истинных».

А единственным вечным и истинным благом для человека является лишь то, что никогда, никто и ни при каких обстоятельствах не сможет у него отнять. Таким благом может стать лишь наше общение с Богом, соединение человеческого духа с Духом Божиим во взаимной любви, которая не прекратится даже после нашей физической смерти. Если искать именно этого блага, если стремиться к нему, стараясь выстраивать свою жизнь по Евангелию, тогда и завидовать никому уже не придется. Ведь все Евангельские заповеди, в сущности, направляют человека к единственной цели — сделать главным содержанием его жизни любовь к Богу и другим людям.

Завидовать же можно лишь тем, кого не любишь, к кому испытываешь пусть легкую, но все же неприязнь. А там, где есть любовь или хотя бы стремление к ней, зависти уже нет места. Так, мать не может завидовать своему ребенку просто потому, что любит его, радуется его радостям и любой его успех воспринимает как свою собственную победу.

Читайте также:

Зависть хорошая и плохая

Кого убивает зависть?

Яд зависти

О зависти

Зависть: как с ней бороться в разных ситуациях

Зависть – с этим неприятным чувством сталкивался каждый. Оно возникает, когда мы видим, как кто-то недостойный обладает тем, чего заслуживаем мы, и усугубляется, когда неожиданно приходим к выводу, что в этом человеке нет и десятой части того, что есть в нас. Сегодня мы поговорим о зависти, ее видах и признаках, и, что самое главное, — найдем способы избавления от нее.

От идеальной фигуры до редкой монеты

Причины зависти могут быть разнообразные: начиная от идеальной фигуры заканчивая редкой монетой в коллекции. Однако психологи в основном выделяют две: неудовлетворенность и сравнение себя с другими. Заметим, что это чувство возникает чаще по отношению к кому-то из знакомых, коллег, родственников, которые недавно находились с на одном социальном уровне, но внезапно поднялись вверх.

 

Татьяна Петрова, тренер по межличностным взаимоотношениям, метафизик, отмечает:

Зависть, как условно негативное качество, — это следствие функционирования Эго в человеке. Ведь программа Эго это «Я лучше тебя/всех», «Я знаю лучше тебя/всех», «У меня все должно быть лучше, чем у тебя/всех». Т.е. Эго разделяет мир и себя. Это чувство, возникает, когда Эго видит, что у кого-то есть (кто-то умеет), что-то такое чего нет (не умеет) у него.

У нашего духовного аспекта (Души) главное качество — это любовь к себе, поэтому он манифестирует следующее: «Я люблю себя или я люблю тебя», «Я достоин самого лучшего и ты достоин самого лучшего», «Мы едины. Бог во мне видит Бога в тебе и чтит его». В то время как эгоизм делит на мое и твое, своих и чужих.

В каждом из нас есть две этих составляющие. В зависимости от того, какой аспект преобладает, те чувства и проявляются. Если вы обнаружили в себе зависть, это означает что нужно работать на уровне любви к себе, усмирения Эго и понимания того, что мы все едины. Для того чтобы навсегда избавиться от негативных эмоций найдите Бога в себе

Определить, под влиянием какой из частей себя вы находитесь, довольно просто. Эгоизм манифестирует зависть ко всему, неприятие, осуждение, в то время как любовь принимает, доверяет миру.

Любовь, сострадание, милосердие — чувства, свойственные духовному аспекту. Боль, зависть, злоба, ненависть свойственны Эго. Раскрытие в себе христоподобного существа — лучшее лекарство от зависти.

Радостный покой в душе совсем не зависит от жизненных достижений. Если мы видим, что у кого-то из знакомых есть что-то, чего нет у нас, то у нас должно возникать чувство — антипод зависти — сорадость. Ведь, как говорили майя: «Я — это продолжение тебя».

 

Заметим, что немаловажную роль в возникновении этого чувства играет детство:  неправильное воспитание ребенка (отсутствие принятия и безусловной любви), запрет открыто проявлять эмоции (радость, и т.д.) приводят к тому, что человек вырастает внутренне несвободный, находящийся в постоянном сравнении себя с другими, оценке и критике.

Признаки зависти

Но как обнаружить зависть у себя и тем более других, если она, порой, бывает, скрыта от нас настолько, что мы даже не осознаем ее?

Для этого есть несколько тревожных сигналов. Если вы:

  1. Радуетесь неудачам других;
  2. После общения с успешным человеком чувствуете дискомфорт и ухудшение настроения;
  3. Мысленно сравниваете свою жизнь с жизнью других людей и стараетесь отгородиться от всех, оставив только узкий круг, в котором вам нет равных.

Однако бывают ситуации, и когда вам завидуют. Порой зависть возникает даже в парах. Для начала заметим: не бывает такого, что «все завидуют». Если вам «завидуют все», это означает, что вы подсознательно выбираете такое окружение и провоцируете людей на зависть. Например, высокомерным поведением. Успешный, достойный, дружелюбный человек чаще всего вызывает восхищение, а не зависть. Но если подобные подозрения есть в адрес конкретных личностей, то, скорее всего, интуиция вас не подводит и стоит задуматься.

Вот несколько признаков, по которым можно определить завистника:

  1. Человек активно интересуется вашей жизнью, при этом ваш успех его огорчает;
  2. Принижает и критикует ваши достижения в присутствии знакомых;
  3. Хвастается вам своими достижениями, а за спиной распускает сплетни.

Также завистника можно узнать и по ряду физиологических признаков: прищуренный взгляд,  фальшивая улыбка,  втягивание живота при беседе с вами (поза нападения), сжатие пальцев руки в кулак во время рассказа о вашем успехе. Все это рисует яркий, забавный и правдивый портрет типичного завистника.

 

Как избавиться от зависти

  1. Прекратить сравнивать с другими свою жизнь и достижения.
  2. Повысить самооценку.
  3. Избавиться от обостренного чувства справедливости, стереотипов про «должен/должна».
  4. Принять на себя ответственности за свою жизнь.
  5. Оценить реальную ценность того, чему завидуете.
  6. Научиться у того кто успешнее вас.
  7. Если чувство проявляется особенно остро обратиться к психологу.

Как противостоять зависти

Прежде всего, оценить, нет ли у вас подсознательного желания вызвать зависть и манер, ее провоцирующих. Затем соблюдайте несколько простых правил:

  1. Не показывайте свое превосходство;
  2. Меньше рассказывайте о себе, не хвастайтесь;
  3. Старайтесь быть тактичным и внимательным к собеседнику;
  4. При возможности похвалите собеседника и укажите на его превосходство;
  5. Очищайтесь энергетически после общения.

Для очищения принимайте душ вечером, мысленно представляя, как вода смывает с вас всю негативную энергетику. Можно предварительно растереться солью, “обратиться к ней с просьбой”, чтобы она впитала весь негатив, а затем обратиться к воде — с просьбой смыть его. Или поставить энергетическую защиту во время общения — это мысленно начать выстраивать между завистником и собой кирпичную стену, продолжая делать это до тех пор, пока не почувствуете себя комфортно.

 

Если завистник вызывает на конфликт

Если завистник стремится вывести вас из равновесия и вызвать на конфликт, уместно вспомнить притчу:

«Жил-был старый мудрый самурай. У него была группа учеников, и он обучал их мудрости и боевому ремеслу. Однажды, во время занятий, к нему зашел молодой воин, прославившийся своей неучтивостью и жестокостью.

Его излюбленной тактикой был прием провокации: он оскорблял противника, тот выходил из себя, принимал вызов, но в ярости совершал одну ошибку за другой и проигрывал бой.

Так случилось и на этот раз: воин выкрикнул несколько оскорблений и стал наблюдать за реакцией самурая. Но тот невозмутимо продолжал вести занятие. Так повторилось несколько раз. Когда самурай никак не отреагировал и в третий раз, боец в раздражении ушел прочь.

Ученики внимательно и с интересом наблюдали за процессом. После ухода бойца один из них не выдержал:

– Учитель, зачем вы терпели его нападки? Нужно было вызвать его на бой!

Мудрый самурай ответил:

– Когда вам приносят подарок, и вы не принимаете его, кому он принадлежит?

– Своему прежнему хозяину, – ответили ученики.

– То же касается зависти, ненависти и оскорблений. До тех пор, пока ты не примешь их, они принадлежат тому, кто их принес.

Желаем вам испытывать только «белую зависть», которая послужит мотивацией к самосовершенствованию, а также окружать себя людьми, которые будут искренне радоваться вашим успехам!

 


Автор: Анастасия Холдаковская

Как справиться с завистью

С приступами зависти без вреда для своего здоровья при желании легко можно справиться.

 Мгновение – вот оценка времени приступа зависти. Сопровождается ярко выраженным падением самооценки от сравнения себя с человеком, у которого есть то, что сделало бы вас «самой счастливой женщиной на Земле».

Как рождается чувство зависти

Вызвать зависть способна небольшая, казалось бы, мелочь. Вы мечтаете о повышении, усердно трудитесь, и вдруг узнаете, что девушке, которая работает в вашем офисе на соседнем кресле, внезапно делают предложение о повышении в должности. Теперь она ваш начальник. В тот момент, когда новость дошла до вас, в вашей голове от возмущения могут появиться такие вопросы: «Этого не могло произойти!», «Какая несправедливость!», «Получается, что я хуже?», «Я так и буду продолжать в том же духе, выполняя чьи-то указания, на протяжении всей жизни?».

Как избавиться от зависти?

Обращения к здравому смыслу не приведут к успеху. Нужно успокоиться, найти спокойное место, расслабиться, прикрыть глаза. Вообразить себя в том месте, где вам очень хорошо: солнечным деньком в парке, где вы наслаждаетесь красотой пейзажа. На лесной поляне, где нашли много только что появившихся грибов. Необходимо сосредоточиться на позитивных ощущениях и постараться удержать их, пока не получится успокоиться. Тогда вы почувствуете, что и ваша жизнь наполнена прекрасными мгновениями.

Возвращаясь к примеру. Замечая, что успех другого человека в том, в чем ваши попытки претерпевают фиаско, по внешним меркам вы оказываете восхищение к данной особе. Но на самом деле вас гложет червячок, вызванный неудовлетворенностью: почему я не на его месте? Психологами давно подмечено, что зависть мужчины чаще всего заключена в материальной неудовлетворенности, тогда как зависть женщины чаще всего приурочена к внешним признакам, таким, как красота и семейное благополучие. Это, в конце концов, может перерасти в ненависть. И осознав то, что завидовать – это плохо, судя по меркам современного общества, у вас появляется непреодолимое чувства стыда.

Справиться с завистью можно следующим образом – предпринять необходимые попытки для осуществления тех задач, которые помогли преуспеть вашему сопернику. Начать сосредоточенно осуществлять действия, которые приведут к гарантированному успеху.

Существует интересный способ избавления от осознанной зависти – сохраняя уважение, высказаться человеку о чувствах, которые вы испытываете. Например, что вы в восторге от его прекрасной семьи, что вы считаете его семью идеалом. Искренность и доброжелательность будут залогом того, что это вызовет ответную реакцию, возможно, выведя человека на откровенность, вы узнаете о не всегда безоблачных моментах его жизни.

Неосознанная зависть

Необходимо признаться себе: неосознанная зависть хуже всего распознается нами. Мы часто не допускаем мысли, что можем завидовать кому-то. Просто после встречи с определенными людьми начинает резко портиться настроение, возникает неудовлетворенность своей жизнью, депрессия, раздражительность.

Неосознанная зависть имеет следующие признаки.

  •     Разговоры человека, рассказывающего о своих успехах, часто наводят скуку.
  •     На душе появляется тяжесть, хочется поскорее закончить общение с этим человеком.
  •     Настроение ухудшается.
  •     Хвастовство и несдержанность вас начинают сильно раздражать.
  •     Появляется ощущение жалости к самому себе.

Скрытая сторона медали


Итак, как же справиться с завистью, осознанной или неосознанной? Прежде всего, понять, что зависть – это не хорошо и не плохо. Чувство зависти, на самом деле, знакомо абсолютно всем, просто чаще всего люди боятся в этом признаться ни себе, ни другим. Не стоит терзать себя и тем фактом, что кто-то преуспел в каком-то виде деятельности больше вас, достиг большего успеха, чем вы.

Если «примерить» на себе всю жизнь человека, к которому вы испытываете чувство зависти, то может оказаться, что у него достаточно проблем. Богатство, карьера, свободный график работы, в общем, всё то, к чему можно испытывать зависть, скрывает за собой бессонные ночи, не исключены и возможные проблемы со здоровьем. Становится ли вам приятным нахождение в его «шкуре»?

Злорадство может иметь разрушительные последствия. Как может показаться вначале, когда испытывают зависть к вам, то это наилучшая и самая выгодная позиция. Это может оказаться не очень безопасно для вас. Получая радость от негативных эмоций людей, в конце концов может привести к тому, что везение заканчивается. Психологами подмечено, что злорадство испытывают люди, у которых занижена самооценка. Внимание, которое оказано к их персоне, приносит им утешение: «Видимо, я не настолько плох!»

Не вызывайте огонь на себя

По возможности, не стоит афишировать свой успех, а доверять подробности вашей удачи только самым близким людям. Тем, кто лучше всех знает вас. Кому известны все ваши трагедии, проигрыши, неудачи. Кто может дать оценку всей вашей жизни целиком. Нужно искренне поблагодарить судьбу за благосклонность, порадоваться тому, что она вам подарила.

Как избавиться от завистников?

Скрытая зависть имеет следующие признаки:

  •     Наигранное восхищение, которое вы интуитивно чувствуете.
  •     Бесконечная критика: он находит недостатки во всем, что бы вы ни делали.
  •     Похвала со скрытым подтекстом на примере: «Какой вы молодец! У вас просто замечательно получилось выполнить задание! Я от вас такого не ожидал!»
  •     Нескончаемое внимание к вашей личности: всё, что бы вы ни делали, обсуждается самым подробным образом.
  •     Когда вы начинаете говорить о своих достижениях, человек уходит в себя либо напротив начинает в подробностях расспрашивать о деталях, которые не очень существенны.


Если у вас появилось ощущение того, что кто-то вам завидует, пусть даже в скрытой форме, наилучшим вариантом для вас будет – сохранять дистанцию с этим человеком. Постарайтесь реже рассказывать в его компании о своих удачах и успехах. Но при этом постарайтесь и не игнорировать этого человека, иначе можете вызвать на себя прилив новой волны его отрицательных чувств. Нужно действовать методом от противного — войти к нему в доверие и будто бы случайным образом рассказать ему, что и в вашей жизни, помимо видимых успехов, проблемы тоже имеют место быть.

Вселенная не имеет границ. Вы вполне реально можете стать обладателем того, чего пока у вас нет. Все находится только в ваших руках. Мир полон разнообразных ценностей – денег, счастья, здоровья. Учиться владеть своими позитивными мыслями и стремиться к их использованию – вот путь к доступу к возможностям, которые предлагает наша вселенная.

 

Все статьи в одном телеграм-канале: https://t.me/rb7ru

А также лучшие новости Башкирии: https://t.me/rb7news Подписывайтесь!

Как сделать зависть своим помощником? | Блог


Вокруг зависти существуют некоторый ореол социального неодобрения. Нас всех учили, что завидовать плохо. Тем не менее, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это чувство. Зависть — универсальная эмоция, которая не зависит от культуры или возраста, ведь завидуют даже дети.

Почему мы завидуем? Какова функция зависти? Какие способы могут помочь справиться с эмоциональным дискомфортом, возникающим, когда мы испытываем зависть? Какую пользу можно извлечь из этого чувства? На эти вопросы я попытаюсь ответить в этой статье.

Когда и кому мы завидуем?

Зависть возникает, когда мы замечаем (а) успехи других людей, или (б) когда другие обладают чем-то, чего у нас нет. Например, коллега получает повышение по службе, знакомый покупает машину и т.д. 

Однако, если мы посмотрим повнимательнее, то заметим, что не все успехи других вызывают у нас чувство зависти. Для этого необходимо, чтобы выполнялись следующие три  условия.

Первое — как правило, это должен быть человек из нашей сферы интересов, обладающий чем-то важным и ценным для нас; т.е. юрист вряд ли станет завидовать победителю чемпионата по теннису, но вполне может почувствовать зависть, когда его коллега получит повышение.

Второе — мы, скорее, будем испытывать зависть к людям с похожим бекграундом (возраст, квалификация, социальный статус, внешность и т.д.), внутренне примеряя его успех на себя, подразумевая: «на его месте мог бы быть я». Если человек далек по этим параметрам от нас, то мы, скорее, с пониманием отнесемся к его успехам, рассуждая, приблизительно, так: «ну, логично, что он получил повышение, он в два раза старше и поэтому у него больше опыта, чем у меня».

Третье — если мы негативно оцениваем наши шансы получить объект зависти, и в таком случае воспринимаем чужой успех как подтверждение нашего поражения («он купил машину, а я со своей зарплатой не могу себе этого позволить, значит я – неудачник»).

Почему мы завидуем?

Наши эмоции не бессмысленны, они указывают нам на наши потребности и мотивируют их удовлетворять. Например, страх заставляет нас спасаться в опасных ситуациях, злость дает нам силы отстоять свои интересы и т.д. Учитывая, что зависть – это естественная и универсальная эмоциональная реакция, можно предположить, что она несет в себе некоторую функцию. Какова же роль зависти? Предполагаемая эволюционная роль зависти – обращать внимание человека на гарантирующее успех поведение и перенимать его. И если посмотреть с этой точки зрения, то зависть сама по себе неплохая эмоция и из нее можно извлечь пользу. Проблема здесь не в эмоции как таковой, а скорее в том, как мы с ней обходимся. 

Как обычно это происходит:

(а) человек видит в социальных сетях фото своего однокурсника, отдыхающего на тропическом острове (это является триггером) =>

(б) далее он сравнивает себя с ним и понимает, что не может себе позволить такую поездку в силу материальных или иных причин (социальное сравнение не в свою пользу)=>

(в) это подрывает в целом его чувство уверенности в себе, он начинает думать, что он неудачник раз не может себе этого позволить (обесценивание себя)=>

(г) соответственно, он начинает испытывать негативные эмоции (грусть, тревогу, недовольство, злость)=>

(д) и далее либо переживает некоторое пассивное депрессивное состояние (депрессивная зависть), либо может пытаться справиться со своим эмоциональным дискомфортом обесценивая достижения другого человека: «он этого не заслуживает, ему это легко досталось и т.д.» (обесценивание других).

Цикл возникновения чувства зависти Р. Лихи «Терапия эмоциональных схем»

Таким образом, человек начинает испытывать зависть, и в попытке справиться с эмоциональным дискомфортом может прибегать к неадаптивным способам справляться с негативными переживаниями. Например, мы можем стыдить и критиковать себя за завистливость, обвинять мир в несправедливости, избегать общения с объектом зависти и использовать другие нездоровые способы эмоциональной регуляции (злоупотребление алкоголем, переедание и т.д.). То есть, повторюсь, проблема не только и не столько в самой зависти, сколько в способах, которые мы используем, чтобы ее преодолеть. Какие же есть адаптивные способы совладания с завистью? Об этом и пойдет речь ниже. 

  1. Я имею право испытывать зависть

Все мы знаем, что завистливым быть плохо, поэтому «поймав» себя на зависти человек может начать критиковать и стыдить себя. И теперь к зависти, итак вызвавшей ряд негативных эмоций (см. Цикл возникновения зависти) примешивается стыд и недовольство собой. Что ж, такой подход в борьбе с завистью явно не помогает. Более того, действительно ли сам факт возникновения у человека эмоции зависти делает его плохим, или человека все же стоит оценивать по его поступкам? Если бы кто-то из ваших близких признался вам, что позавидовал, стали бы вы его стыдить? Вместо того, чтобы стыдить и ругать себя, признайте свое право на зависть: «То, что я завидую не делает меня плохим человеком, это болезненное и неприятное переживание, но при этом нормальное, свойственное всем людям в схожих обстоятельствах. Я могу испытывать зависть, но при этом у меня есть выбор как действовать в этой ситуации». Итак, первый шаг –это дать себе право на зависть.

2. Сравнение с другими

Как видно из Цикла возникновения зависти сравнение с другими запускает чувство зависти. Сравнение с окружающими и оценивание достижений стали неотъемлемой частью нашей культуры, особенно в эпоху социальных сетей.

У сравнения есть позитивная сторона: конкуренция мотивирует, позволяет перенимать более успешную модель поведения, замечая, что делают другие, и учась у них. Обратная сторона медали: сравнение может приводить к постоянной неудовлетворённости собой (ведь, всегда есть кто-то лучше и успешнее), и вместо мотивации формировать неуверенность и чувство бессилия.

Извлечь пользу из позитивной стороны сравнения позволит более активная позиция. Для этого, сравнивая себя с кем-то, нужно спросить себя: «Что есть такого у этого человека, что я хочу получить? Как именно он этого добился? Что делал? Как долго? Какие качества развивал? Чему я могу у него научиться? Чего это ему стоило? Готов ли я заплатить эту цену и приложить столько усилий? И если да, то какие варианты действий доступны мне, чтобы это получить?» А далее, соответственно, начать действовать.

Избежать самообесценивания при сравнение с другими можно если перейти из режима субъективного оценивания в позицию наблюдателя. Для этого старайтесь больше наблюдать и замечать, а не сравнивать и оценивать. Например, отметьте про себя: «Я заметил, что начальник похвалили моего коллегу», вместо того чтобы думать: «Мой коллега работает лучше меня, потому что его похвалили». Просто наблюдая, а не сравнивая и оценивая, мы учимся концентрироваться на нашей внутренней мотивации и ценностях, а не искать ее в социальном сравнении.

3. Убеждение о себе и негативные мысли

В основе зависти часто лежат негативные убеждения о себе, например, «я – непривлекательный, неудачник, недостойный». У человека с такими убеждениями в ситуациях сравнения могут часто возникать негативные мысли: «если у кого-то получается лучше, то я – неудачник», «если я не добьюсь результата, меня не будут уважать» , «не выношу несправедливости» и т.д. Эти мысли заставляют человека испытывать неприятные эмоции и влияют на поведение. Они заставляют человека замыкаться и критиковать себя, либо обесценивать других и прибегать критике, сарказму, пассивной агрессии.

Работа с негативными мыслями и убеждениям предполагает их критичную переоценку, чтобы понять действительно ли это единственно правильный и полезный взгляд на ситуацию и как можно взглянуть на неё иначе?

Например, когда человек думает: «мой коллега лучше справился со своей работой, значит – я плохо справляюсь». Какие аргументы подтверждают правильность этой мысли? Кто-то говорил мне, что я плохо справляюсь? Бывало ли такое, что мне удавалось справиться с чем-либо лучше других? С чем именно я не справляюсь и что я могу сделать, чтобы мне это удалось? Ответы на эти вопросы могут привести к более сбалансированному взгляду на ситуацию и, таким образом, интенсивность негативных переживаний может снизиться.

4. Победа или поражение, третьего — не дано

Люди склонны испытывать зависть, когда воспринимают мир в черно-белых тонах: «Ты либо победитель, либо проигравший», «Только победа имеет значение, проигрывать нельзя». При таких установках человек на все события в своей жизни смотрит с точки зрения состязательности и конкурентной борьбы, а успешность или неуспешность воспринимается ни как ситуативное положение дел (когда каждый человек в какой-то момент в чем-то одном может добиваться успеха, а в чем-то терпеть неудачу), а как постоянные характеристики личности, которые нельзя изменить. Однако, такой взгляд нереалистичен, в жизни человека есть много сфер и ситуаций, в которых он проявляется по разному. Действительно ли существуют люди, которые всегда и во всём успешны? Может ли оценка жизни человека по принципу победитель/неудачник являться объективной и исчерпывающей? Скорее, более сбалансированную картину можно увидеть, присмотревшись к деталям и не оценивая по упрощенному критерию «все или ничего». Попробуйте выбрать 5 или более сфер своей жизни, которые для вас актуальны (семья, работа, учеба, здоровье, досуг и т.д.) и оценить ваши действия в каждой сфере по шкале от 0 до 100. Например, сфера «Работа» — Как я справился со своими рабочими задачами сегодня? Как провел встречу с клиентом? Или написал отчет? На 60, 70, 90 баллов? Таким образом, анализирую детали и ситуации мы можем видеть, что все намного сложнее чем провал или выигрыш, ведь в разное время в разных ситуациях нам удается достигать разных результатов.

И если кому-то удалось справиться лучше и сам этот факт  мы начинаем считать доказательством своего проигрыша, то тогда мы автоматически обесцениваем все, что делаем. Ведь если это сделано не на 100 % и не лучше всех, то тогда это не имеет никакой ценности? Но так ли это на самом деле?

А какой способ достижения более высоких результатов существует, кроме как пробовать и получать новый опыт, учась на своих ошибках? И если это так, то все «победители», когда-то были «проигравшими», а значит на самом деле, это вполне нормально на пути своего развития сталкиваться с трудностями и двигаться дальше в своем темпе в нужном направлении.

5. Потребности и ценности

Можно также попробовать посмотреть на зависть через призму своих потребностей и ценностей.

Например, человек завидует знакомому, купившему новый автомобиль. И если представить, что он его тоже покупает, то что именно тогда появится/изменится в его жизни? И ответ здесь иногда может удивить, например, «меня начнут больше уважать». То есть, выходит, что человеку не нужен автомобиль как таковой, ему на самом деле не хватает уважения, и тогда очевидно, что покупка автомобиля этот вопрос не закроет.

Мы можем также попробовать взглянуть на ситуацию с точки зрения наших ценностей. Например, человек завидует коллеге, получившему повышение. Какие ценности важны для вас в вашей работе? О каких ваших личных качествах может свидетельствовать это повышение? И ответ, например, может быть: «для меня важно быть добросовестным и ответственным профессионалом в работе, а повышение бы это подтверждало». Является ли повышение единственным способом это подтвердить? Можно ли следовать своим ценностям, несмотря на отсутствие повышения? К чему это может привести? Как повлияет на качество жизни?

6. Я – не равно мой социальный статус

Людям свойственно оценивать себя (и это подкрепляется нашей культурой), исходя из занимаемого в обществе положения и нашего социально-экономического статуса. И это снова-таки может приводить к болезненным переживаниям, когда мы проигрываем в сравнении своего социального статуса с окружающими. Здесь важно напомнить, что то, какую должность человек занимает, говорит лишь о каком-то отдельном аспекте личности. Но мы все намного более многогранны и не исчерпываемся каким-то одним проявлением. Попробуйте, вспомнить все чем вы занимались и научились за предыдущие пять лет? Означает ли то, что ты вы занимаете более низкую должность или зарабатываете меньше кого-то другого, что вы хуже? Учитывая ваш разнообразный жизненный опыт, умения, знания, впечатления, полученные от общения с людьми, продолжаете ли вы считать, что социальный статус это самое важное в жизни? Можно ли быть счастливым не имея высокого социального статуса? Знаете ли вы таких людей и что вы о них думаете? Заслуживают ли такие люди любви и уважения? Эти вопросы помогают расширить перспективу восприятия, помогают посмотреть на себя и других с общечеловеческой позиции, приоткрыть для себя многогранность понятия «в чем смысл жизни?», взглянуть на жизнь как на процесс, а не результат. И, возможно, получится переосмыслить важность социального статуса, как одного из проявлений человека в жизни.

7. Восхищение вместо зависти

Как мы помним, эволюционное значение зависти в том, чтобы показать нам пути самосовершенствования. Почему бы не использовать это? Ведь вместо того, чтобы завидовать, злиться, обижаться на мир (что, наоборот, останавливает нас на пути развития). Мы можем помочь себе двигаться вперед. 

Для начала, как уже говорилось выше, нам нужно признать свое чувство зависти, например: «в настоящий момент я завидую, тому что мой коллега получил повышение». А далее попробуйте подумать о том какими достижениями или качествами этого человека вы можете восхищаться. Например: «Меня восхищает, что благодаря своему упорству и коммуникативным навыкам коллеге удалось получить повышение». Умение восхищаться людьми, а не завидовать — ценный навык на пути собственного развития. Ведь, когда мы восхищены, то достижения других вдохновляют, мотивируют и позволяют нам учиться и развиваться.

  1. Роль благодарности

Еще один способ – это попробовать взглянуть на то, что есть у вас в жизни, за что вы благодарны. Здоровье, друзья, семья, работа — наверняка найдется много вещей, которые вы цените, но воспринимаете как данность, ведь они у вас и так есть. Зависть заставляет нас переживать о том, чего у нас нет; благодарность может помочь увидеть, сколько всего у нас есть. Напишите список того, что есть в вашей жизни, за что вы благодарны. Попробуйте практику благодарности: ежедневно записывайте 3 вещи, за которые вы благодарны сегодняшнему дню. Благодарность обладает свойством вытеснять зависть, позволяет держать фокус внимания не на том, что не так в моей жизни, а наоборот на том, чем моя жизнь прекрасна.

 

Мы рассмотрели основные способы, которые могут помочь не только справиться с завистью, но и извлечь из нее пользу. Практикуя эти способы, вы можете заметить как зависть постепенно трансформируется в полезный инструмент развития и мотивации. Она будет помогать двигаться в направлении ваших целей. У вас появится умение замечать вокруг перспективу и возможности, лучшее понимание своих потребностей и сильных сторон а также больше места в жизни для таких чувств как восхищение и благодарность.

Как справиться с завистью?

Дело в том, что большинство взрослых людей даже не осознают того, что с собственной завистью можно работать. Каждый знает, что завидовать чьему-то богатству, красоте или удаче нехорошо, но мало кто понимает, что из ситуации, когда вас захлестывают негативные чувства, можно найти выход. Если, конечно, вы этого хотите. Кому-то помогают специальные технологии, разработанные профессиональными психологами, кто-то полагается на рецепты, выстраданные собственным опытом.

Японские психологи выяснили, что, когда человек испытывает чувство зависти, активизируются те зоны головного мозга, которые работают, когда мы ощущаем физическую боль. То есть сам организм подает нам сигнал: «Остановись! Чувство, которое ты сейчас испытываешь, тебе вредит».

Вы смотрите на пожилую пару, которая, трогательно взявшись за руки, гуляет по парку, и думаете: «А будет ли у меня так же, когда мне исполнится семьдесят?» Буддисты называют такие внутренние диалоги «сравнивающий разум», и само это название открывает перед нами новые возможности. Получается, чтобы обуздать зависть, нужно просто перестать сравнивать себя с окружающими.

Как все начинается?

Чаще всего у тех, кто постоянно завидует другим, самая низкая самооценка, а это обычно идет из детства. Кто-то был самым младшим ребенком в семье и чувствовал, что ему не уделяют достаточного внимания. Кто-то, наоборот, был старшим и, пока все друзья гуляли и ходили на танцы, вечно нянчился с малышами. В силу психологических особенностей кто-то слишком чувствителен к мнению окружающих, а кто-то считает себя недостаточно красивым, или успешным, или везучим. Кроме того, в современном обществе очень сильны предпосылки к соревнованию. Даже дошкольники часто получают оценки на занятиях, а в школе эта тенденция только усиливается: кто учится лучше всех, кто самый сильный, кто самая красивая, кто с кем будет дружить… А затем наступает время соревноваться при поступлении в институт и поиске работы.

5 шагов, чтобы побороть чувство зависти

Если только вы не Уоррен Баффет или Усейн Болт, в мире всегда найдется кто-то богаче, быстрее, сильнее и успешнее, чем вы. Какой бы бизнес, проект или идею вы не развивали, найдется кто-то, кто делает это лучше, И вольно или невольно вы будете смотреть на своего конкурента или соперника с завистливым вздохом. Вся современная культура потребления и жизнь общества в целом проникнута духом соревнований: «быстрее, выше, сильнее» – это больше не о спорте. Это – про деньги, власть, красивую и дорогую машину (пусть часто и купленную в кредит, но лишь бы «сорвать» глаза соседям), про дом на природе побольше, про визитку и должность повыше (хотя иногда работа в большой корпорации – это наибольшее зло, с которым вы столкнетесь в своей жизни).

Человек – амбициозная зверушка, которая не привыкла отступать, и потому хочется быть лучше, успешнее, опередить, догнать, перегнать, преуспеть… Зависть незаметно становится обязательной частью нашего мировосприятия, хотя и отравляет нам жизнь, часто мешая нормальным дружеским, деловым и родственным отношениям. Как справиться с ней?

Для начала: зависть приходит от привычки сравнивать себя с окружающими (хотя это нередко не только не помогает, но даже вредит продвижению и по жизненной, и по карьерной лестнице). Отказаться от этой привычки нелегко, но есть как минимум 5 шагов, которые помогут обуздать чувство зависти и взять его под контроль.

1. Признайтесь самому себе, что склонны завидовать. Признание того, что чувство зависти вам не чуждо, означает, что вы способны признать собственную слабость и незащищенность в ряде случаев, а также враждебность, которая появляется по отношению к тем, кому вы завидуете. Человек не может мнить себя суперменом, если он психически нормален; а значит, слабость и незащищенность – такие же естественные части вашего «я», как и другие черты характера и личные качества.

2. Поймите, что гордость – лишь обратная сторона зависти. Если у вашего коллеги машина лучше, чем у вас, но вы при этом красивее, чем он (или она) – это лишь первая ступенька к будущей зависти. Рано или поздно у вас на работе появится человек и с машиной подороже, и с внешностью более привлекательной, чем у вас и у вашей коллеги-«неудачницы». И вот тогда неудачницей станете вы, а зависть даст себе волю.

Не стоит гордиться тем, что возникло лишь в результате удачно сложившихся жизненных обстоятельств или неплохой наследственности.

 Поймите, что большинство вещей или личностных качеств, которыми вы гордитесь, – лишь временное явление, и всегда найдется кто-то, кто будет лучше вас по этим параметрам.

3. Замените зависть на способность посмотреть на чужой успех со стороны под разными углами и сопереживать ему. Вы никогда не узнаете наверняка, какой ценой деньги, слава, внешность, счастливая (на первый взгляд) семья или блестящая карьера дались вашим знакомым или даже посторонним, но известным людям.

Иногда на пути к успеху или счастью, которому все завидуют, лежат огромные жертвы, ошибки, большие и маленькие трагедии. Поняв это, вы поймете, что завидовать тут нечему: кто знает, у вас может и десятой доли тех неприятностей и испытаний не было, что была у этих «успешных» людей.

 Хотите ли вы такие славу, успех и богатство такой ценой?

4. Сделайте чувство зависти «топливом» для самосовершенствования, если это возможно. Да, порой зависть никак не может изменить нашего непростого прошлого, трудного детства, трагических событий в недавнем или далеком прошлом, нехватки денег или плохих родителей. Но вам не стоит бесконечно в этих причинах копаться, упиваясь чувством жалости к себе, сетуя на судьбу и продолжая завидовать кому-то, у кого все лучше, чем у вас, – и при этом ничего не делать, просто сидеть сложа руки.

Вас не устраивает работа, стиль жизни, отношения или материальное благосостояние? Просто встаньте и делайте что-то, чтобы переломить сложившийся и уклад вашей жизни!

5. Не забывайте о чувстве благодарности и умении радоваться своим успехам. Это не означает, что надо с калькулятором считать, больше вы совершили успешных дел и изменений, чем коллега или сосед. Просто не забывайте о том, что каждая маленькая победа – это ваш личный большой успех и важное событие в вашей жизни.

Умение сменить фокус с беспричинной зависти на мотивированную благодарность и радость за свои успехи – лучшее, что поможет вам.

Как жить, когда в тебя вселилась зависть — Образ жизни — Новости Санкт-Петербурга

Andrejs Pidjass / Фотобанк ЛориПоделиться

Замечая чужую зависть, люди скрещивают пальцы и плюют через левое плечо. А поймав на этом чувстве себя, досадливо прячут его поглубже, чтобы и не видеть. И продолжают жить, широко закрыв глаза. Кому и почему мы завидуем, что в этом хорошего, и как «работать» с собственной завистью?

Почему одним – всё, а другим…

…Все кувырком. На работе повысили не вас. Интересный мужчина «запал» на приятельницу. Да еще и сосед по подъезду укатил в трансатлантический круиз. Нет, ну несправедливо же! Конкурентка (наверняка!) спит с шефом. Приятельнице просто повезло: умом она не блещет, да и ноги кривые. А тот, кто сейчас подплывает к берегам Флориды, вообще никогда вам не нравился…

Нанизывая на нитку явные и мнимые пороки обошедшего нас соперника, мы не всегда понимаем, что и до нашего горла добралась костлявая рука зависти. Завидовать противно. К тому же – нехорошо. Но если вы нашли смелость хотя бы признать, что завидуете, – это уже победа. А уж сознаться в этом кому-то другому – почти подвиг. Чаще вместо этого мы начинаем обсуждать везунчика, его сомнительные достоинства и столь же сомнительные связи.

Как отличить неприязнь к человеку от зависти

«Неприязнь, зависть и мнение, что кто-то недостоин того, что имеет, – это похожие вещи, – поясняет психолог Татьяна Порицкая. – Неприязнь – скорее общее негативное отношение к человеку¸ без желания походить на него (а часто даже наоборот: хочется быть совершенно другим).

И в неприязни, и в зависти может присутствовать убеждение, что объект недостоин того, что он имеет. Это субъективное мнение формируется из предвзятости или недостатка информации о другом человека. Например, вы думаете, что сопернику все легко досталось. Если вы с ним пообщаетесь, узнаете его лучше, то обнаружите, что он проделал большую работу, чтобы добиться успеха.

Основной признак зависти – это ощущение, что вы хотели сами иметь что-то подобное. Тогда вы думаете: «Вот бы мне так!», «Почему у него есть это, а у меня нет?!». Если вы примеряете на себя какие-либо качества или блага человека, которому повезло больше, чем вам, это она – зависть».

Скажи, откуда ты взялась?

Далеко не каждый успешный человек вызывает у нас зависть. Давайте разберемся в механизме ее возникновения.

«Мы завидуем не всем, а только тем, кто принадлежит (или принадлежал) к одному с нами социальному кругу, полу, возрасту, статусу, то есть тем, с кем есть основания для сравнения, – объясняет старший преподаватель кафедры социальной психологии факультета психологии СПбГУ Татьяна Казанцева. – И поводом часто служит неудовлетворенность в очень ценной для нас сфере (популярность, материальный достаток, карьера, особенности личности и т.п.).

Есть два возрастных пика завистливости – это студенческий возраст (период старта достижений) и возраст 30-35 лет, когда мы подводим промежуточные итоги. Однако одного сравнения не в свою пользу для возникновения зависти недостаточно. Должно возникнуть переживание несправедливости, незаслуженности успеха другого и ощущение собственной обделенности.

Кроме того, если мы завидуем, значит, пали жертвой ложных идей. Их всего три:

1. Идея о равенстве возможностей всех людей.

2. Идея об ограниченности ресурсов (в том числе, счастья, везения, шансов) – если кто-то воспользовался этим шансом, значит, мне ничего не осталось.

3. Идея о том, что достижения другого обесценивают меня.

Конечно, без родителей тут не обошлось. Возможно, они сами часто завидовали, были сверхтребовательными, перфекционистами или в воспитательных целях оценивали и сравнивали нас с более послушными, прилежными и успешными детьми и забывали напоминать нам о наших собственных достоинствах и достижениях».

Чтобы не зацикливаться на объекте зависти, психологи советуют сравнивать себя не с другими, а с самим собой в прошлом. Каким вы были год, два, пять лет назад, что тогда хотели достичь, чего сейчас достигли? Тогда будет понятен пройденный вами путь и личный прогресс.

Великий мудрец Сенека писал: «Будем наслаждаться своим уделом, не прибегая к сравнениям, — никогда не будет счастлив тот, кого мучит вид большего счастья… Когда тебе придет в голову, сколько людей идет впереди тебя, подумай, сколько их следует позади».

Черно-белое кино

Многие психологи отрицают наличие цвета у зависти, считая, что и белая, и черная зависть одинаково разрушительна. Фразы «Завидую тебе белой завистью» и «Я рад за тебя» отнюдь не синонимичны. Однако различия между «белой» и «черной» все-таки есть. Белая зависть – это когда мы думаем: «Вот мне бы так!». Думаем, но зла при этом не желаем, не упиваемся неудачами объекта зависти, не мстим ему за успех и даже не злословим. Если злословие появилось, – это говорит о том, что ваша зависть начала менять цвет. И если через все полутона он доберется до черного, то это страшно. Черная зависть приносит муки завистнику и может обернуться трагедией для другой стороны. Помните историю о Моцарте и Сальери?

Минусы на плюсы

Но не только радикальные формы зависти несут разрушение. Завидуя, вы, во-первых, отдаете энергию «везунчику», во-вторых, мучаетесь сознанием собственной ущербности. В вас копится злость на себя, на объект зависти и обстоятельства. Потом вы корите себя за негативные чувства, и становится еще хуже.

А есть ли в зависти хоть что-нибудь хорошее? Интересный положительный момент отметил британский писатель Уильям Хээлитт: он сказал, что «в зависти среди прочего заложена любовь к справедливости».

Другой известный английский мыслитель, Рассел Бертран, был не только философом, но и математиком, посему изрек однажды: «Когда зависть неизбежна, ее следует использовать в качестве стимула для собственных усилий, а не для того, чтобы мешать другим». Иными словами, дайте мне точку опоры и я применю зависть как рычаг для собственного роста.

Подавлять в себе зависть вредно. Не старайтесь делать вид, будто этого чувства нет. Лучше достать ее из недр своей души и детально рассмотреть. Под микроскопом. Узнаете о себе много нового, кстати. Потому что у зависти есть две важные функции:

1. Индикатор. Возникновение зависти часто сигнализирует о том, что где-то вы свернули не туда: занимаетесь не тем делом, встречаетесь не с тем человеком, стремитесь к чужим целям. Поэтому так важно выявить, чему именно вы завидуете. Этого-то и не хватает вам самим.

2. «Волшебный пендель». Когда тревожный сигнал маячка (см. пункт 1) расшифрован верно, самое время прописать путь к своей мечте и начать действовать. Иначе вы так и будете сидеть. А зависть будет вас есть.

Тот самый случай

Интересную историю из жизни рассказала нам радиоведущая, редактор и журналист Майя Павлова: «Однажды радиостанцию, на которой я работала несколько лет, продали. Перемены были не самыми лучшими. Без объяснений меня сняли с эфира и отправили в бессрочный отпуск: «Майя! Вы – фирменный голос радиостанции, которой уже нет. Так что вы свободны!».

Выхожу я, печальная, из офиса и встречаю коллегу, которая сообщает, что она остается в эфире. Как так? Она, которая работает всего-то ничего, и я – человек опытный и любимый слушателями? И тут меня захлестнуло такое чувство зависти и злости, что в глазах потемнело. Честное слово! Пошла я к главному редактору и, что называется, «вынесла мозг». И тут руководство вспомнило про один проект, трудоемкий и пока не особо сформулированный, за который никто браться не хочет. И как его оплачивать – тоже совершенно непонятно. Я взялась.

Проект был связан с созданием нового имиджа радиостанции. Мне пришлось общаться с большим количеством публичных людей, брать у них интервью, много придумывать, решать порой совершенно невероятные задачи. Так, например, однажды я писала интервью с Николаем Валуевым в его машине, поскольку он торопился с одной тренировки на другую и времени для меня у него не было. Зато это было чертовски увлекательно!

В итоге – проект получился. Я познакомилась с известными людьми, многому научилась. И в результате через полгода стала главным редактором этой радиостанции. Этого бы не произошло, если бы не было того самого момента острой зависти.

И еще. Как-то я встретила школьного приятеля. В детстве он казался мне совершенным везунчиком. И вот после приветственных криков и объятий он вдруг говорит: «Майя, ты такая классная! Я так всегда завидовал, что у тебя все так легко получается!». После этих слов я просто дар речи потеряла. А потом подумала: внешнее благополучие столь обманчиво, что только мы сами знаем истинную цену своего успеха. А потому не стоит завидовать кому-либо. Чувствуете очередной приступ зависти? Пусть это станет «волшебным пенделем». Он выведет вас на новый уровень. Удачи!».

Что делать

«Зависть – болезненное и социально неодобряемое чувство, поэтому от нее хочется избавиться, – говорит Татьяна Казанцева. – Согласно исследованиям, это основная причина несчастливости человека. Существуют два эффективных способа справиться с этой болью:

1. Поскольку зависть – это зависимость, необходимо сконцентрироваться не на объекте зависти, а на себе, на своих нуждах. Спросите себя – чему именно я завидую? Зависть говорит не о том, что я плохой человек, а о моей актуальной нереализованной потребности. Есть данные, что завидующие люди часто имеют искаженные, узкие представления о том, как достичь истинного счастья. Любую потребность можно удовлетворить не одним способом. Например, потребность в свободе и интересной работе не обязательно может быть связана с повышением по должности, можно продумать альтернативные пути. Если же мы сосредоточены на объекте зависти, то нужно помнить о том, что зависть – очень мощный, но плохой мотиватор, поскольку делает нас зависимыми, смещает акценты на конкуренцию с соперником, лишает самовыражения. Удовлетворить зависть невозможно, поскольку повод для нее найдется всегда.

2. Зависть с латинского переводится как слепота, невидение (invidia) своих богом данных или приобретенных достоинств. Здесь поможет концентрация на своих позитивных качествах, на ценности того, что у нас уже есть, того, что мы вообще есть, со всей своей непохожестью и неповторимостью. Уникальных людей невозможно сравнивать!

И еще – не стоит стремиться к тому, чтобы завидовали вам. А антидотом к зависти, как это ни скучно, служит благожелательность и благодарность».

Татьяна Порицкая советует трансформировать зависть в саморазвитие. «Первое, что нужно сделать – это понять, что именно есть у объекта зависти такого, что хочется иметь вам. Ответ должен быть наиболее конкретен (допустим, девушка завидует тонкой талии подруги. Задача ясна: вам нужно узнать, как сделать так, чтобы такая же талия появилась у вас).

Если вы постоянно или периодически смотрите на кого-то, кто вызывает у вас чувство зависти, то 1) ответьте себе четко, разложив по полочкам, чему именно вы завидуете; 2) продумайте, как сделать так, чтобы у вас появилось это качество (вещь и т.д.). Тогда чувство зависти трансформируется в саморазвитие».

Алгоритм работы с завистью

1. Легализация. Пока вы не осознали, что завидуете, с чувством невозможно работать. Оно существует в виде неприятных переживаний, переходящих в агрессию или апатию. Если зависть недостаточно осознается, то она проявляется в виде критики и злословия. После легализации переходите к ответам на вопросы.

2. Почему именно этому я завидую? Что из того, что есть у объекта, нужно мне? Как он этого достиг? Как мне достичь подобного?

3. Продумайте детальный план и действуйте. Начните прямо сейчас.

4. По достижении первых результатов скажите «спасибо» себе и объекту зависти.

5. Позвольте себе наслаждаться содеянным. Ставьте новые цели.

Марина Клочкова, для «Фонтанки.ру»

Как победить зависть в Darksiders 3 | Подсказки

В Darksiders 3 Фьюри поручено уничтожить все семь смертных грехов. Первый Грех, с которым вы столкнетесь в своем путешествии, — это Зависть, птицеподобное существо, которое насмехается над Фьюри в самом начале игры после ее прибытия на Землю. Мы объясним, как победить Зависть, чтобы вы могли продолжить охоту на остальных Грехов в Darksiders 3.

Как победить зависть

Envy — это ваш первый настоящий опыт боевой механики в Darksiders 3.Таким образом, ваш самый ценный маневр — это Arcane Counter, который представляет собой контратаку, для достижения которой требуется идеальное уклонение. Чтобы выполнить этот прием, вы должны предугадывать движения противника и уклоняться непосредственно перед тем, как он нанесет удар. При правильном выборе времени вы должны иметь возможность атаковать сразу после идеального уклонения, чтобы выполнить атаку Arcane Counter.

Битва с боссом Envy состоит из трех этапов. Между боевыми частями будет раздел платформеров, где вам нужно прыгать и прыгать по нескольким платформам, чтобы добраться до Envy.Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте поговорим о моделях атаки Envy.

Есть три основных вида атаки, на которые стоит обратить внимание в битве с Envy. Во-первых, Энви делает низкий поворот посохом из стороны в сторону. Ваша цель — увернуться от посоха перед тем, как он пролетит над землей. Своевременное уклонение позволит вам поразить Envy с помощью Arcane Counter, чтобы нанести дополнительный урон.

Для своей второй атаки Envy поднимет свой посох и создаст круг на земле рядом с вами, который взорвется мощным взрывом энергии, если вы попадете в него.Как только вы увидите появившийся круг, уклоняйтесь в противоположном направлении, чтобы не пораниться. Если вы достаточно близки к зависти, уклоняясь от круга, вы можете использовать еще один чародейский счетчик между атаками.

Последний маневр Зависти включает в себя телепортацию в воздух и удар по земле, чтобы испустить опасную ударную волну. Чтобы избежать повреждений, вам придется дважды перепрыгнуть через ударную волну, прежде чем она достигнет вас. Во время этого маневра намного сложнее добраться до Зависти, поэтому старайтесь использовать Arcane Counter во время других атак.

После нанесения достаточно урона Envy пол рухнет, отправив вас на новый этаж ниже. В этот момент Зависть поднимется высоко в воздух и начнет накапливать энергию, которую она взорвет, если вы не доберетесь до нее вовремя. Ваша задача — запрыгивать на платформы по комнате и прыгать по трубам, чтобы добраться до Envy и прервать ее, прежде чем она взорвется. От взрыва невозможно уклониться, поэтому вам придется двигаться быстро. Не забывайте употреблять Передышку Нефилима, чтобы восстановить свое здоровье, если это необходимо.

Когда вы достигнете Envy наверху, дважды прыгните с уступа к ней и взмахните кнутом, чтобы сбить Envy с земли и начать процесс заново. После нанесения достаточного урона Envy между фазами платформера вы победите Envy и получите Талисман Греха, который направит вас к другим целям Греха. Обязательно соберите Кристалл Люрчера перед тем, как выйти через дыру в стене.

Теперь, когда вы знаете, как победить Envy в Darksiders 3, вы должны быть намного лучше подготовлены к предстоящим битвам.Чтобы узнать больше об игровом процессе в Darksiders 3, ознакомьтесь с некоторыми другими нашими руководствами, например, как быстро путешествовать, как получить души и повысить уровень. Если вам интересно узнать о голосе Envy, ознакомьтесь с нашим списком голосовых актеров Darksiders 3.

Руководство по Darksiders 3: как победить зависть

Зависть может быть первой из Семи Смертных Грехов в Darksiders 3, но битва с боссом — не пустяк. Читайте дальше, чтобы узнать, как его выиграть.

Darksiders 3 только что прибыл и ставит перед игроками задачу выследить семь смертных грехов, первым из которых является зависть.Это сложная задача даже для одного из Четырех Всадников, такого как Фьюри, и некоторым игрокам могут понадобиться подсказки о том, как победить этих врагов.

В конце концов, Darksiders 3 внесла изрядные изменения в формулу Darksiders .Хотя он по-прежнему кажется верным оригинальным играм — возможно, даже по вине, учитывая, что он кажется немного устаревшим по сравнению с подобными God of War 2018 года — есть достаточно тонких различий, чтобы некоторые игроки хотели обратиться к удобному руководство по началу работы с Darksiders 3 . Однако, помимо этого, каждый из грехов, вероятно, заслуживает особого внимания.

Связано: Обзор Darksiders 3 — Развлекательный конец света

Начнем с Envy.Этот Грех — первый босс в игре, и на самом деле он один из первых врагов, которых Фьюри обнаружит, когда приступит к выполнению своей задачи. Найденный очень близко к началу игры, этот босс Darksiders 3 появляется на короткое время после того, как Фьюри продемонстрировали возможности атаковать основных врагов и справляться со стандартным платформером, который предлагает игра.

Таким образом, игрокам не стоит ожидать слишком много хлопот от этой битвы с боссом.Тем не менее, в первом из семи смертных грехов, также известном как Resentment Made Flesh, все еще есть несколько раздражающих моментов, так что это не будет легкой прогулкой, которую некоторые могут ожидать. Вместо этого помните, что грубая сила не всегда лучший вариант в Darksiders 3 — и что умная игра всегда предпочтительнее.

Вблизи Envy относительно слаба, хотя игроки не захотят, чтобы ее слишком часто наносили удары в ближнем бою.Атаки по области действия Греха, однако, гораздо менее приятны, поэтому игроки захотят держаться подальше от их пути, и когда станет ясно, что Envy собирается запустить одну из этих атак, чтобы сохранить дистанцию ​​и перепрыгнуть через нее. Между тем, игроки также захотят уклоняться от дальних взрывных атак Envy, если только они не хотят, чтобы их приключение Darksiders 3 было прервано.

Вдобавок к этому у Envy есть два сценария, в которых она разрушает пол арены и парит в воздухе.В этот момент Фьюри нужно будет подскочить до уровня Зависти и сбить ее с ног, прежде чем она сможет начать очень опасную атаку, которая почти поразит всю арену. Здесь ключевым моментом является использование двойных прыжков и элемента крюка Fury’s Barbs of Scorn, чтобы добраться до нее, и игроки должны затем выполнить базовое комбо с тройной атакой, чтобы сбить Envy с ног.

Сделайте это пару раз, и бой окончен.Фьюри соберет свой первый из семи смертных грехов и перейдет к самой игре, используя знания, полученные во время этого урока, для хорошего эффекта до конца игры. Однако это не последнее, что игроки увидят в Envy — хотя, возможно, это лучше сохранить для другого руководства.

Больше руководств по Darksiders 3

Dragon Age 4 Исполнительный продюсер и менеджер студии покинули Bioware

Об авторе Роб Гордон (Опубликовано 575 статей)

Роб Гордон — писатель и музыкант из Брайтона, Великобритания.Получив степень магистра творческого письма в Университете Эксетера, Роб имеет свои корни в написании художественной литературы, но также имеет обширный опыт написания статей о видеоиграх и индустрии видеоигр. Кроме того, Роб находится дома и сосредоточен на кино и телевидении, особенно когда дело касается мира ужасов. Помимо писательского мастерства, Роб играет в двух британских музыкальных коллективах, электро-поп-группе Palomino Club и рок-группе Titans & Kings, а также передает свои вокальные данные в подкаст Big Boys Don’t Cry, в котором рассматриваются и обсуждаются романтические комедии. .Группы и подкаст можно найти на всех хороших платформах цифрового распространения, а Роба также можно найти в Twitter.

Ещё от Rob Gordon

Зависть финальный бой с боссом | Прохождение Darksiders 3 — Руководство по Darksiders 3

Далее FAQ Как уничтожить паутину? Назад Прохождение Конец, босс гордости

Эта страница нашего руководства Darksiders 3 содержит пошаговое руководство для финальной битвы в игре — битва против Envy .В нашем пошаговом руководстве объясняются общие правила боя, перечислены основные атаки финального босса и рассказывается, как победить Envy.

Общая информация о битве с финальным боссом — Envy

Финальный бой в Darksiders 3 ведется с Envy . Дуэль будет сильно отличаться от всех предыдущих, потому что Envy имеет доступ к душам всех семи смертных грехов. Благодаря амулету она вызовет проекции оставшихся грехов, которые будут сопровождать ее в борьбе.

Sword blows

Когда Зависть устанавливает меч в горизонтальное положение, это знак того, что через мгновение она совершит быстрый рывок с ударом. Иногда после удачного удара происходит удар в пол-оборота, который намного медленнее, чем предыдущая атака.

Взрыв клинков

Когда Зависть поднимает меч вверх и направляет его вертикально к земле, это знак того, что через мгновение она совершит атаку, которая создает серию лезвий, вырастающих из земли вокруг противника.Чтобы избежать этой атаки, вы должны держаться на безопасном расстоянии.

Атаки киркой костяного всадника

Нокдаун удары довольно запоздалые, и иногда трудно определить правильное время, чтобы избежать их. Удары киркой Всадника иногда сочетаются с круговыми ударами мечом.

Пушка стреляет

Когда Envy быстро вращается назад, это знак того, что через мгновение она выпустит две ракеты в вашу сторону.

Проекции грехов

Время от времени Зависть будет взывать на помощь другим грехам.Грехи появляются в виде зеленых проекций, совершают одну атаку и исчезают. Самым опасным из них является Wrath , который трижды ударится о землю кулаком, чтобы вызвать ударную волну, которую вы должны перепрыгнуть.

Комбинации и комбинации атак

Остерегайтесь Зависть комбинаций, потому что она может комбинировать свои собственные атаки, когда активна проекция грехов. Будьте особенно осторожны, когда на Арене появляется Wrath .Если вас поразит одна из ударных волн, Envy будет использовать этот момент, чтобы выстрелить вам в спину или провести быстрый толчок в сочетании с двумя атаками кирки всадника.

Далее FAQ Как уничтожить паутину? Назад Прохождение Конец, босс гордости

Envy | Darksiders Wiki | Фэндом

Зависть

Также известна как: Скупая королева; ранее Resentment Made Flesh

Глаза

Желто-зеленый
Желтый (поддельный Envy)
Синий (как наблюдатель)

Средства передвижения

Пешком
Телепортация
Полет
Левитация (в качестве наблюдателя)

Особенности

Envy Embodiement

Род занятий

Отшельник
Шпион
Наблюдатель (под прикрытием)

Тип атаки

Взрывы темной энергии
Ударные волны темной энергии
Уничтожение темной энергии

Я завидую этому невежеству.Блаженство, не правда ли? Знаешь, чему еще я завидую …? Ваша сила. И благодаря нашим взаимным благодетелям … эта сила МОЯ. Гордость была права — вас подставил Обугленный Совет! Они хотят, чтобы мы все умерли! Все семь грехов и всадники!
— Зависть к ярости, после победы над Прайдом

Зависть , также известная как Обида во плоти , затем Скупая королева , является членом Семи смертных грехов, которые изначально были заключены в тюрьму Четырьмя всадниками за много веков до Апокалипсиса.Однако после преждевременного начала Конечной Войны и разрушения Человечества, Зависть вместе со своими братьями была освобождена Советом и начала опустошать Землю и угрожать Равновесию. В игре позже выясняется, что Энви является главным антагонистом, инсценировавшим свое поражение, и одновременно первым, а затем одиннадцатым / последним боссом Darksiders 3 .

Несчастная и извращенная, отвергнутая даже своими собратьями по Грехам, Зависть — проявление ревности и алчного желания.Она принимает форму корявого птицеподобного существа в рваных одеждах и зачарованном посохе. Зависть стремится признать все, что может предложить Земля, своим собственным.
— Описание Envy на сайте Darksiders.

Считается, что это самый слабый из семи смертных грехов, Зависть воспринимается очень низко даже в ее грехах. Благодаря этому, Envy превратилась в порождение чистой зависти и алчного воровства. Стремясь претендовать на большую власть и обладать тем, чем обладают другие, Энви отправилась на Землю, чтобы заявить о своих правах.

Хотя зависть намного слабее по сравнению с другими Грехами, она может быть смертельным бойцом, если ее не воспринимать всерьез. Ее магия и параноидальная природа делают ее непредсказуемой в бою, поэтому люди должны оставаться начеку. [1]

Зависть однажды была побеждена Четырьмя всадниками Апокалипсиса вместе с другими шестью из семи смертных грехов. Битва произвела неизгладимое впечатление на Зависть, которая, завидуя силе, которой обладали Четыре всадника, продолжала принимать стилистику их форм.Когда был запущен Преждевременный Апокалипсис, Зависть и другие грехи были освобождены на Земле Обугленным Советом в попытке заставить их и Фьюри уничтожить друг друга.

Darksiders 3 [править | править источник]

Вместо того, чтобы немедленно отправиться на Землю, Зависть приняла облик женщины-Наблюдателя и с помощью лести пробралась к благосклонности Фьюри. Под видом верного слуги, Зависть принесла Ярость одному из своих ненавистных соперников: птице, несущей столь желанный Амулет — Талисман Греха — который способен как отслеживать семь грехов, так и захватывать их сущности после их физической формы. был разрушен.

Наблюдатель замаскировал сфабрикованные опасения Зависти, что ближайшим грехом будет Зависть, в сочетании с собственническим отношением ее соперницы, было достаточно, чтобы заставить Фьюри предположить, что птичье существо было Завистью, которую безумное птичье существо не потрудилось отрицать, даже до смерти и заключения в Талисмане в руках Ярости.

Зависть как Наблюдательница путешествовала с Фьюри, когда они охотились за Грехами, многие из которых, казалось, видели сквозь маскировку Зависти, в то время как она сама оставила несколько комментариев на тему самой Зависти.Хотя поначалу кажется, что Зависть восхищается Фьюри, как видно из того, что она постоянно хвалит ее, пока Фьюри медленно превращается из подпитываемого дикой яростью нарцисса в более зрелое существо, так называемый слуга начинает наносить более одного удара всадник за ее воспринимаемые пренебрежения.

Фьюри, однако, остается в неведении относительно истинной природы своего слуги до столкновения с Гордостью, где Зависть раскрывает свою истинную личность и свой гамбит, чтобы Фьюри украл для нее всю силу других грехов, а также забрал кусок ее грехов. для хорошей меры.После изгнания Фьюри из храма Прайда, Зависть врывается в Залы Совета, где начинает стрелять в Обугленный Совет пародиями на оружие Всадников и двойников остальных шести грехов.

Фьюри прибывает на место происшествия и, не сумев заставить зависть сдаться, вступает в долгую жестокую битву против обезумевшего Греха. В конце концов, Зависть побеждает Фьюри, почти отправляя ее в лаву, а также лишает Зависть силы Ярости, заставляя Зависть впадать в истерику ревности, поднимая Фьюри в воздух во время разглагольствования, после чего Фьюри выпускает Презрение в ее живот, убивая безумный грех.Затем Фьюри забирает Талисман Греха, запечатывает Зависть внутри него, а затем использует его как ручную гранату, чтобы отвлечь Совет и убежать обратно на Землю.

Ложная Зависть выглядит как стервятник, ворона и маг. Она носит свой фирменный амулет, плоский череп с шипами, который светится и гудит, когда рядом находится один из семи смертных грехов (а поскольку настоящая Зависть всегда рядом, она постоянно светится желто-зеленым), а гул становится сильнее, когда совершается более одного греха. рядом, на цепочке на шее и в сильно бронированном плаще с изображениями костей.

Настоящая Зависть — это зеленый четырехрукий гуманоид женского пола, имитирующий одежду Четырех Всадников. Указанный наряд включает в себя копию маски Смерти, фиолетовый капюшон Войны, бронежилет Страйфа и аксессуары Фьюри.

Зависть имеет репутацию самой слабой из семи смертных грехов, но, несмотря на это, она по-прежнему сильнее обычных врагов. Чтобы компенсировать эту слабость и, возможно, подходящую для ее тезки, Зависть не борется с собственной силой, а, скорее, выкачивает силу из других шести смертных грехов, используя своего соперника фальшивый амулет Зависти, который проявляется как версии Смертных грехов и Четырех Атаки всадников превратились в энергии зависти.

Первая форма / Битва с первым боссом [править | править источник]

Во время своей первой битвы с Яростью ложная Зависть атакует, проводя посохом по Ярости или сбрасывая синие энергетические взрывы в Ярость. Зависть также попытается нанести удар Фьюри своим посохом, одновременно обрушивая на нее энергетический взрыв, нанося вдвое больший урон. Еще одна атака, которую может выполнить Envy, — это телепортация и падение, чтобы создать ударные волны, которые Фьюри должен перепрыгивать три раза в битве. [2] .

Два раза во время битвы, когда Зависть теряет определенное количество здоровья, она будет парить в воздухе и врезаться в землю, производя волны синей тайной магии, которые создадут дыру и заставят Фьюри упасть в нее, после чего она будет зарядить разрушительную атаку, если она развяжет вокруг себя энергетический взрыв, которого можно избежать, только стоя на краю арены, эта атака довольно разрушительна, так как она может лишить Фьюри значительную часть здоровья, если она слишком близко к атака.На этих этапах Фьюри должна подняться до Зависти, и когда она достигнет области, близкой к ложному греху, она должна будет сделать комбинацию из трех ударов, которая не только прервет атаку Зависти, но и заставит ее упасть на землю. второй раз намного сложнее, так как Фьюри нужно больше времени, чтобы снова подняться.

По сравнению с предыдущими первыми боссами, Зависть рассматривается многими игроками как один из самых сложных первых боссов в серии, так как ее атаки не только трудно избежать, но и она наносит большой урон.Более того, уровень, ведущий к Envy, не имеет контрольных точек, поэтому, если игрок проигрывает, он должен начинать весь уровень заново.

Вторая форма / финальный бой с боссом [править | править источник]

В своей последней битве с Яростью Истинная Зависть атакует Ярость копиями каждого из трех видов оружия Всадников. С мечом, который Энви держит в левой руке, она может нанести один удар мечом, удар мечом вниз, и удар мечом, и удар мечом вниз, удар мечом или ударить своим мечом и создать набор мечей. этот разрыв от земли.С косой, которую Энви держит в правой руке, она может нанести косой рубящий удар, бросить косу вокруг себя, нанести удар серпом или бросить косу в Фьюри, как бумеранг, движения, которые она может смешивать и сочетать в ограниченной степени. . С набором оружия, которое Энви носит с комплектом нижних конечностей, она может стрелять темно-зелеными энергетическими пулями. Envy также будет выполнять комбо с любым набором оружия, иногда делая комбо из трех ударов. С помощью амулета Зависть может призвать каждого из семи грехов, чтобы использовать их уникальные атаки против Ярости.В зависимости от того, что вызывает Sin Envy, они начнут нападение, подобное тому, которое использовалось против Fury ранее в соответствующих битвах. Если Гнев призван, он создаст ударные волны, которые Фьюри должен перепрыгнуть. Если ленивец призван, он либо ударит Фьюри, прежде чем взорвется, либо попытается ударить ее своим посохом. Если будет вызвана Похоть, они нанесут удар мечом по Ярости. Если вызвать Чревоугодие, он ударит одно из своих щупалец из своей формы левиафана на Ярости. Если вызвать Гордость, она полетит вниз и нанесет удар мечом по Ярости.Если призвать Жадность, он нанесет удар когтем по Ярости, иногда Зависть может быстро уклониться, чтобы избежать урона от Ярости.

Зависть описывается как воплощенное негодование. Таким образом, Зависть — ревнивое существо, которое часто жаждет того, что есть у других, часто разглагольствует о своем имуществе и склонно к приступам безумного смеха.

Птица, которую Фьюри сочла за Зависть, считает, что люди думают, что творение благоприятствует им, и по этой причине она намерена забрать все, что у них есть, включая их жизни, а также планирует использовать их в качестве игрушек, пока они не вырвутся из чистое презрение порождено Гордостью.Несмотря на очевидное безумие птичьего существа, она законно боится Четырех всадников, о чем свидетельствует ее страх, отпрянувший, когда она узнала, что Фьюри преследует ее. В бою она злорадствует, что ее ненавидят из-за того, что по праву принадлежит ей (она прямо не упоминает, кто ее ненавидит, но в контексте, очевидно, говорит о настоящей Зависти), ее общая личность похожа на личность ведьмы.

Как Наблюдатель, она показана очень спокойной и собранной, в то же время демонстрируя достаточно глубокое понимание Равновесия, различных рас, происходящего во вселенной и т. Д.Зависть также очень мудрая, она показала, что в некотором роде хороша с Фьюри, например, в отношении того, как и почему все в творении так усердно озабочены Третьим Королевством, в то время как существовала целая вселенная, которую нужно исследовать и завоевать.

Намекнув на то, что война за Равновесие на самом деле была всего лишь уловкой, чтобы удержать обе стороны между Землей занятыми, чтобы обеспечить процветание остальной части космоса, не препятствуя мелкой ссоре Небес и Ада, Наблюдатель Форма Зависти часто задавалась вопросом, что же Творец видел в Человечестве, несмотря на все их недостатки.

Зависть также была не выше комплимента огромному количеству достижений, которых человечество достигло, пока их общество процветало, поскольку она отметила, что все их строения были разорены под натиском Ада, а также к тому, как жители Белого города часто ревновали. способности человечества к искусству, ссылаясь на то, что никто никогда не видел, чтобы одна из этих птиц рисовала или лепила, не говоря уже о создании чего-либо примечательного, и даже обнаруживая, что в том, как человечество всегда строило свои городские структуры в направлении космоса, было много иронии выше, даже несмотря на то, что они были пойманы в ловушку на земле, особенно учитывая, что, несмотря на все их высокие работы, вместо этого спустились в дьявольское состояние.Это показывает, насколько проницательной и красноречивой была Зависть на самом деле под поверхностью, наряду с язвительным отношением, которое постепенно возрождается, несмотря на ее покорный поступок.

Она также была склонна к некоторой трусости и колебаниям, когда сталкивалась с некоторыми из более серьезных странностей во время путешествия с Фьюри в ее поисках против семерки, но также была склонна время от времени выражать удивление холодным, но горячим поведением Фьюри, например, как она подло бы прогнать минских тварей в пути.

Истинная Зависть оказывается, возможно, самым опасным и умным из семи грехов, превосходящим даже гордость и похоть. Она изображала из себя верного лизунчика сапог Обугленному Совету и легко играла роль подхалимской помощи Фьюри, направляя ее в убийстве всех Грехов, чтобы всадник собирал для нее их могущественную сущность. Хотя она скрывает свое безумие под холодной уверенной внешностью, на протяжении всей миссии Фьюри делаются намеки на ее истинную природу, например, упоминание о том, что она завидует искусству Человечества, красоте Гордости (пока не смотрит на шрам на ее лице), блаженному невежеству и силе Фьюри. Всадников и Обугленного Совета.Как ни странно, когда демон Абраксис заявил, что слабые завидуют сильным, он обращался к Зависти в ее форме Наблюдателя, подразумевая, что она знакома с этой концепцией. Ее скрытое безумие наконец раскрывается, когда она впадает в истерику ревнивого гнева после того, как почти потеряла силу Фьюри из-за случайного лужа лавы в Зале Обугленного Совета, что заставляет ее поднимать Всадника в воздух, разглагольствуя, при этом не зная о прицеливании Ярости. Презрение к ее сердцу, пока не стало слишком поздно. [2] Любопытно, что Ласт упомянула, что Энви не имела опыта боевых действий на передовой, что, возможно, указывает на то, что она никогда не принимала активного участия в сражениях, кроме как после битвы.

  • Дизайн Envy, похоже, заимствован, если не полностью состоит из раннего концептуального проекта Death, нарисованного Джо Мадурейрой. [3]
    • С точки зрения конкретных деталей, Зависть, кажется, состоит из эстетических тем, украденных у Четырех Всадников, за вычетом самой Фьюри, таких как капюшон Войны, маска Смерти и доспехи Страйфа.
  • Envy отличается от других антагонистов из предыдущих игр Darksiders следующим образом:
    • Она — первый главный антагонист в серии Darksiders , который будет женщиной.
    • Она — первый антагонист, с которым придется сражаться в двух разных случаях.
  • Первая форма Зависти очень похожа на Скексиса из фильма The Dark Crystal .
  • Остается неизвестным, как выглядит истинная форма Зависти.
  • С четырьмя видами оружия (один меч; одна коса; два ружья), каждое со своим собственным выбором способов атаки, а также Талисман, обеспечивающий одну или две атаки из шести из семи грехов, True Envy (пока) имеет одна из самых разнообразных атак среди всех боссов / финальных боссов во всей серии Darksiders .
  • В некотором смысле и Зависть, и Гнев имеют много общих черт, как в их ролях в Darksiders 3 , так и в их боссах.
    • Оба персонажа — один из семи грехов.
    • Оба персонажа — одни из первых двух боссов, с которыми предстоит сразиться в Darksiders 3 . (Зависть — первый босс, а Гнев — второй босс)
    • Оба босса будут перекуплены позже в Darksiders 3 .
    • Оба персонажа легко могут одолеть Фьюри в их первом столкновении (например, когда Наблюдательница оказалась Завистью).
    • Оба персонажа несут меч (Истинная Зависть) в бою.
    • У обоих боссов есть что-то большее, чем у любого босса в Darksiders 3 (Гнев, если считать обе битвы, имеет наибольшее количество здоровья из всех боссов в Darksiders 3 , у Зависти самый большой выбор атак из любой босс в Darksiders 3 ).
  • Зависть — это единственные Семь Грехов, у которых нет видимого рта.
  • Поскольку Envy был на самом деле Наблюдателем, в Darksiders 3 было много намеков и подсказок, чтобы показать это игрокам.
    • Поскольку птичье существо, которое считалось завистью, было засосано Талисманом, магия, которая всасывает птицу, окрашена в белый цвет в отличие от других Грехов, поскольку магия, используемая для втягивания Грехов, окрашена в зеленый цвет, что указывает на то, что птица — это не Грех и, как таковая, не Зависть.
    • Когда Наблюдатель находится рядом с Талисманом, он светится зеленым. Из-за того, что талисман светится, когда Грех рядом, это намекает на то, что Наблюдатель — Грех.
      • В дополнение к вышесказанному, когда ложная Зависть впервые показана, ее талисман не светится, но он светится, когда она телепортируется к Фьюри и Наблюдателю, а также постоянно светится на протяжении всего путешествия Фьюри, указывая на то, что Фьюри имеет грех рядом с ней. все время.
    • После того, как Похоть была побеждена и пытается сказать Фьюри, что Зависть все еще жива, они бросают быстрый взгляд на Наблюдателя, намекая, что они знали, что Зависть приняла форму Наблюдателя.
    • При встрече с Абраксисом он шутит Наблюдателю, что слабые всегда завидуют сильным, подразумевая, что он знал ее истинную сущность.
  • Хотя птичье существо не имеет ничего общего с настоящей Завистью, она является одним из двух боссов в Darksiders 3 , с которыми нужно сразиться дважды, а вторым — Гнев.
  • Поскольку Зависть связывает Талисман с ее взаимными благодетелями (Обугленным Советом), вполне возможно, что фальшивая Зависть каким-то образом связана с Обугленным Советом (либо как Неспокойная Пешка, Добровольный агент, Полноправный член или Верховный лидер) давая настоящей зависти еще больше причин ненавидеть фальшивую зависть за то, что по праву является фальшивой завистью.

Полное руководство Envy Demon on Nightmare: dragonage

Hey all,

Недавно я победил Envy Demon на уровне сложности Nightmare, и мне было очень тяжело с ним.Я, должно быть, умирал 4-5 раз, пробуя разные вещи, и иногда я умирал в течение первой минуты боя. Это действительно сложно, пока вы не научитесь, что делать, и тогда все станет проще и проще. Я искал в Интернете помощь и заметил, что многие люди борются с этим из-за кошмара, поэтому я решил записать, что сработало для меня. Я также использовал неоптимальную группу, поэтому я в значительной степени управлял встречей из трех человек, поэтому, если вы используете лучшую группу, чем я, это должно быть еще проще.

Состав группы: Мой инквизитор — воин 2H, который откровенно отстой в этой битве.Если ваш инквизитор не воин 2H, вам повезло. Со своим инквизитором я использовал Кассандру, Варрика и Вивьен. Персонаж с мечом и щитом очень важен в этой битве, как и в большей части игры. Также маг с барьером тоже. Фактически, вы, вероятно, можете заменить Варрика вторым магом. Однако Варрик наносит много урона по одной цели и может легче уклоняться, поэтому я оставил его, и он помог. Если же ваш инквизитор маг, я бы бросил с двумя магами.

Убедитесь, что все навыки вашего воина с мечом и щитом находятся на ручном режиме.То же самое с барьером на вашем маге (-ах). Самое главное, чтобы у вашего воина всегда хватало выносливости на блокировку щита. Если он / она использует случайные навыки, они могут снизить свою выносливость ниже необходимого порога, и это будет им дорого стоить.

ФАЗА 1

Это в первую очередь то, как вы будете сражаться с Завистью. Он длинный, долговязый, многорукий демон с испорченным лицом. Если вы играли в кооператив онлайн и дошли до финального босса против армии демонов, это почти тот же враг с теми же движениями, за исключением того, что у него намного больше здоровья и он почти никогда не стоит на одном месте в рукопашной.

Это нормальное «вращение» —

  1. Оглушение с помощью Scream AOE

  2. Копать под землей

  3. Всплыть далеко

  4. Стрелять снарядом

  5. 903 Угроза под землей

  6. Всплывает с мега-ходом урона

  7. Промыть и повторить

Демон едва остается на одном месте дольше времени, необходимого для выполнения любого движения.Все следующие атаки можно заблокировать с помощью щита, но даже если вы заблокируете его крик AOE, он все равно вызовет у вас панику. Обратите внимание, что паника может быть рассеяна , однако она не наносит никакого урона после первоначального взрыва, поэтому вы не теряете HP, пока паникуете. К тому времени, когда демон появится в другом месте, чтобы выстрелить снарядом, продолжительность паники в любом случае закончится, поэтому я никогда не тратил ману своих магов на развеивание. Однако, если есть причина развеять, у вас есть такая возможность.

Убедитесь, что вы распределили своих персонажей, всех их. Поставьте свои два диапазона подальше от вашего танка и подальше друг от друга. Вы знаете, как вы можете увидеть размер AOE scream и AOE всплывающих движений, которые делает Envy? Их должно быть много, кроме этого. Если у вас начальная угроза с вашим танком, он никогда не нацеливается ни на кого, но имейте в виду, что AOE все еще может поразить их, и его снаряды могут поразить их, если они находятся между Envy и вашим танком. Так что следите за этим.Я буквально отодвинул своего 2H-воина в сторону и просто заставил его сидеть там, он совсем не помогал на протяжении всей фазы 1. Если кто-то умирает, вы можете использовать своего 2H-воина для восстановления (если он у вас есть). но он буквально просто сидел там иначе. Имейте в виду, что если вы дважды нажмете X на PS4 на месте, они будут «охранять» это место и не двинутся с места. Я бы сделал это и для ваших дилеров по повреждению диапазона. Тогда микроменеджер, если нужно.

Держите стену щита вверх для крика AOE. Это уменьшит урон, но все равно вызовет панику.После крика, Envy копает вниз, а затем обычно выскакивает в одном из углов карты. Затем он стреляет в ваш танк довольно медленно летящим снарядом. Этот снаряд наносит большой урон, но снова может быть заблокирован вашим щитом. Убедитесь, что ваш танк обращен к снаряду, и заблокируйте его защитной стеной. Быстро отключите стену щита после того, как она заблокирована, чтобы получить немного выносливости. Зависть закопается и на этот раз появится под вашим танком (ваш танк получит черный туман, который взорвется, говоря вам, что вы нацелены).** Убедитесь, что вы не находитесь в зоне действия любого из ваших персонажей, затем снова взорвите стену щита. Предполагая, что у вас достаточно выносливости, это должно обеспечить вам достаточную защиту и смягчить основной урон от движения. Зависть может один раз сразиться с вами после этого приема, но обычно он просто идет прямо на крик AOE и повторяет описанный выше процесс. В течение всего этого времени ваш диапазон свободен для DPS Envy по желанию без реальной угрозы, если вы бдительны. Если когда-либо окажется, что у вас недостаточно выносливости для стены щита и атака неизбежна, используйте Барьер.Вам нужно иметь Барьер наготове, когда это необходимо, поэтому я советую установить его в ручной режим и попытаться использовать только автоатаку и использовать специальные способности мага только в том случае, если у вас останется достаточно маны для использования Барьера.

ФАЗА 2

В этой фазе Зависть вызовет барьер и сядет за ним, порождая красных храмовников. Здесь нет новых врагов, это то, с чем вы сражались весь уровень. Не забывайте как можно быстрее избавляться от лучников и постарайтесь получить как можно больше агро на ваш танк.Пригласите своего 2H воина, чтобы он помог здесь, и постарайтесь как можно больше поддерживать барьер. Здесь намного проще потерять след агро, и ваши дилеры урона могут начать становиться целью, поэтому не забудьте использовать любые уловки, которые они могут, чтобы избежать урона от них (например, Caltrops на Варрике или замораживание / вспышка с магом). Это немного мучительно, потому что на экране сразу много врагов. Но это выполнимо, и, надеюсь, у вас все еще может остаться 2-3 зелья для следующей фазы

ФАЗА 3

Envy станет огромным воином 2H, который постоянно делает большие удары, которые требуют тонны здоровья и требуют тонны выносливости. блокировать.Мое лучшее предложение — вручную управлять своим мечом и щитом персонажа НЕ в тактическом режиме, а в реальном времени и немного убирать его / ее с пути каждого взмаха топора. если вы зайдете слишком далеко, Envy сделает этот прыжок, который нельзя заблокировать, и сбивает вас с ног, оставляя вас открытыми для последующей атаки. На этом этапе в значительной степени используйте барьер на перезарядке вашего танка. Коул появится и начнет помогать вам DPS Envy, что убьет его намного быстрее, хотя Коул может (и сделал на моем) вывести из строя, сидя в лобовых конусных атаках Envy.

ФАЗА 1

В конце концов, он вернется к фазе 1 за остатком своего здоровья. Просто промойте и повторите описанный выше процесс, но будьте здесь особенно осторожны. Коул возродится и снова начнет наносить урон, поэтому его здоровье упадет намного быстрее. На этом этапе просто убедитесь, что вы выжили. Всегда проверяйте, установлен ли барьер, ЕСЛИ НЕОБХОДИМО, и не устанавливайте его, если он не нужен. Держите стену щита почти всегда и старайтесь не использовать выносливость для других атак. Зависть должна пасть.

Надеюсь, это помогло!

Darksiders 3: Envy Руководство для финального босса (Apocalyptic)

Последнее обновление 18 января 2019 г.

В этом Darksiders III Envy Final Boss Guide мы взглянем на финал босса игры: Envy.Теперь я знаю, о чем вы думаете: «Но Primera мы победили Envy еще в туториале». Угадайте, что с тех пор, как наш Наблюдатель был Завистью, все это время замаскировано. Теперь у нее есть Талисман со всей силой Грехов вместе с 4 силами Всадника, и эта битва станет настоящим испытанием. Мы подробно рассмотрим механику и дадим вам несколько полезных советов, как победить ее без особой суеты. Этот босс может быть непростым на Апокалиптическом уровне сложности, но наш совет поможет вам победить его!

Darksiders 3: Envy Руководство по финальному боссу (Апокалипсис)

Зависть будет последним боссом, которого необходимо победить для завершения основной игры в Darksiders 3 .Она находится в районе Обугленного Совета, который является коротким телепортом из отражающего бассейна в Кузнице Создателя в Хейвене. Она обладает разнообразными атаками, довольно агрессивна и использует весь опыт игроков в лучшую сторону. Не волнуйся, я научу тебя ставить Зависть на ее место.

Зависть возвращается в финальной битве с боссом вместе с некоторыми знакомыми лицами

Фазы зависти

Атаки фазы 1

Зависть начнет матч с попытки нанести удар Фьюри мечом Войны.Благодаря досягаемости руки и длине меча, она может покрывать огромные площади с помощью этой атаки. Игроки должны уклоняться в сторону, чтобы избежать этой атаки. Зависть последует за горизонтальным взмахом меча, от которого можно увернуться влево или назад, за которым последует чародейский счетчик Огненной пустоты.

Когда Envy вращает свой меч, это вы говорите, чтобы уйти от нее как можно скорее, так как приближается атака с большим радиусом AOE, которая представляет собой кольцо лезвий, которое вырывается из земли. Запустите атаку гнева, чтобы получить I-кадры, или попытайтесь увернуться от этого минного поля клинков.Более безопасным выбором будет предвидеть этот ход, дважды уклоняясь назад, чтобы покинуть его диапазон.

Атаки фазы 2 (65% здоровья)

Как только игроки заберут около 35% здоровья Зависти, она зарядит свою косу для атаки. Сначала она нанесет удар один раз справа, один раз слева, а затем подбросит в воздух многочисленные мечи, которые будут окружать вас обоих на несколько секунд, подобно AOE-атаке Wrath Axe.

Обрушится круг мечей.

В этот момент Зависть может также призвать силу других Грехов, чтобы вызвать их призраков, чтобы они появились и напали на Ярость следующими способами:

  • Гнев атакует землю, вызывая из точки удара 3 ударные волны. Дважды перепрыгните распространяющуюся ударную волну, чтобы не пораниться.
  • Ленивец взлетает в воздух, прежде чем ударить Фьюри.
  • Жадность атакует Фьюри своим доверенным Холодильником
  • Гордость выполняет вращающуюся на 360 градусов атаку мечом.
  • Похоть появится за кадром и использует ее летящую ударную атаку с обратным сальто на Фьюри.

Призрачные формы предыдущих смертных грехов вернутся

Фаза 3 Атака (50% здоровья)

На этом этапе боя, когда Фьюри держится на слишком большом расстоянии между собой и Завистью, босс будет стрелять из пистолетов Страйфа. в ярости. Эти атаки происходят довольно быстро, так что будьте начеку. От них можно увернуться и противостоять.

Заключительные советы

Сила зависти и разнообразные атаки станут проблемой, равно как и ее способность становиться более смертоносной по ходу боя.Лучший способ нанести урон — использовать тайные фишки и базовые комбо-удары, ожидая шанса противостоять. Физические атаки могут нанести хороший урон, поскольку Зависть имеет сопротивление тайным атакам. Однако это не означает, что игрокам следует избегать использования тайных атак. Пустота по умолчанию, которую необходимо использовать, — это Пламенная пустота для противодействия и Стазисная пустота для атаки гнева. Если игроки хотят играть осторожно, они могут использовать Стазисную лощину в качестве собственного щита. Более агрессивные игроки могут использовать любую лощину, которую вы предпочитаете, чтобы нанести урон, когда вы противостоите зависти.

Режим Havoc можно использовать в начале боя, так как Envy немного медленнее в начале. Не забудьте использовать Stasis Hollow, чтобы активировать защитный барьер, позволяющий игрокам играть немного безрассудно или просто чтобы избежать урона от атак Envy, от которых труднее уклоняться.

Чтобы увидеть этот бой с боссом в действии, посмотрите его здесь:

Darksiders III , приключенческий боевик от THQ Nordic, выпущенный 27 ноября 2018 года для ПК, PlayStation 4 и Xbox One. .


Если вы хотите больше контента по Darksiders 3, обязательно ознакомьтесь с Руководством по трофеям и дорожной картой Darksiders 3. Познакомьтесь с оружием, которым владеет Фьюри, в нашем Руководстве по Darksiders 3: Weapon & Hollow. Прочтите все об обновлениях в последних примечаниях к патчу 1.05. Все, что вам нужно, можно найти здесь, в нашей Darksiders III wiki .

Как бороться с завистью (и сохранять мотивацию вместо этого)


Зависть — это не то, о чем мы говорим или даже признаемся открыто.

И все же это единственное, что мы чувствуем. Мы чувствуем, что другие идут куда-то и делают больше, чем мы. Мы даже чувствуем, что нам нужно их место, и почему-то это место принадлежит нам.

Так как же нам преодолеть эту сильную зависть, прежде чем она убьет нас? Узнайте, как даже мировым суперзвездам приходится бороться с завистью. Да, даже людей, которые, казалось бы, обладают невообразимым богатством и успехом.


Щелкните здесь правой кнопкой мыши и «Сохранить как», чтобы загрузить этот выпуск на свой компьютер.
Переиздание: Как бороться с завистью в бизнесе
Оригинал: Как бороться с завистью (и вместо этого сохранять мотивацию)


Я знаю, что никто не свободен от зависти

Все мы на каком-то уровне завидуем другим, и тем более в нашей сфере деятельности.

Если вы будете смотреть в мой почтовый ящик каждое утро, вы заметите около 60-70 писем.
Затем, по мере прохождения дня, будут поступать еще 60-70.
И все же ни одно из писем не пришло от кого-то той же профессии, что и я.

Как вы, наверное, знаете, я занимаюсь маркетингом

Если вы хотите наклеить на меня странный ярлык, вы можете называть меня интернет-маркетологом. Так почему же в моем почтовом ящике нет маркетинговых писем? Не то чтобы я не хотел изучать маркетинг. Дело не в том, что я не хочу читать, чем занимаются другие в моей области.

Вместо этого все намного проще. Электронные письма иногда меня угнетают.

Я использую слово депрессия, но эй, я никогда не был в депрессии.Я ворчу, расстроен, может быть, даже немного параноик, но не в депрессии.

Однако я действительно чувствую эту волну разочарования, которая снижает мой день на несколько ступеней. Я не чувствую себя счастливым и беззаботным. И я подумал, что это все-таки не депрессия.

Это была зависть.

Это моя история о том, как я борюсь с завистью

И я знаю, что это тоже твоя история. Я думаю, что очень немногие из нас свободны от этой проблемы зависти. Мы смотрим вокруг и видим, как люди делают то, чего не делаем мы.Мы видим, что они зарабатывают намного больше и, похоже, с гораздо меньшими усилиями.

И есть такие, как я, которые приходят и говорят о трехмесячном отпуске. И я знаю, что есть и другие, которые отрабатывают хвосты, и есть этот шутник, который говорит о роскоши не просто отпуска, а целых трех месяцев в году.

Как получается, что мы можем получать бесконечные награды и при этом испытывать зависть? И как нам справиться с такой ситуацией?

Часть 1: Зависть — это хорошо или плохо?

Холодной ночью 8 декабря 1980 года Марк Дэвид Чепмен подошел к Джону Леннону возле апартаментов «Дакота» в Нью-Йорке.Чепмен открыл огонь по Леннону из пистолета 38 калибра. Он произвел пять выстрелов подряд.

Первый выстрел не попал в Леннон, пролетел над головой Леннона и попал в окно здания Дакота. Две следующие пули попали Леннону в левую часть его спины, а две другие попали в его левое плечо. К 11 часам вечера Джон Леннон был мертв.

Но о чем думал Пол Маккартни, когда он слышал эту новость?

Это точные слова Пола, связанные с журналом Esquire 35 лет спустя.«Когда в Джона застрелили, не считая чистого ужаса, оставалось только одно:« Ну, теперь Джон мученик. A JFK ’. Я начал расстраиваться, потому что люди начали говорить: «Ну, это были Битлз». А я, Джордж и Ринго говорили: «Э-э, рука. Еще год назад мы все были равны.

Пол Маккартни, теперь сэр Пол Маккартни был в ужасе. И завидовал.

Еще в 1500-х Микеланджело ди Лодовико Буонарроти Симони испытывал те же муки зависти

Микеланджело был необычным человеком, необычным художником.Он был уникален как первый западный художник, биография которого была опубликована при его жизни. Фактически, при его жизни были опубликованы две биографии.

Это художник, создавший статую Давида, Пьету, Страшный суд, статую Моисея и не меньше, чем потолок Сикстинской капеллы. При жизни его часто называли Иль Дивино («божественный»). И все же он открыто завидовал другому старшему современнику, Леонардо да Винчи.

Так этот фактор зависти нормален? И хорошо это или плохо?

В августовском выпуске журнала The New Yorker за 2015 год Ричард Смит, психолог из Университета Кентукки, дает нам представление о зависти.Смит, который начал изучать зависть в 1980-х годах, пишет, что это чувство обычно возникает из-за комбинации двух факторов.

Первое — это актуальность: завидное преимущество должно иметь значение для нас лично. Красивый танец балерины вряд ли вызовет зависть у юриста, если только у нее когда-то не было собственных профессиональных танцевальных устремлений. Второе — это сходство: человек, которому завидуют, должен быть сопоставим с нами.

Хотя мы оба писатели, вряд ли я позавидую Эрнесту Хемингуэю.Аристотель, описывая зависть, цитирует поговорку «гончар против гончара». Когда мы восхищаемся кем-то, мы делаем это на расстоянии. Когда мы кому-то завидуем, мы представляем себя на его месте.

Так этот фактор зависти нормален? И хорошо это или плохо?

Чем ближе мы подходим к чьим-то способностям, тем меньше мы ими восхищаемся. Вместо этого может возникнуть сильное состояние зависти. Я помню, как учился в школе, и у меня был друг, чей отец путешествовал на Swissair.

Когда я учился в школе, путешествовать по городу на самолете было довольно роскошно, но о поездке за границу не могло быть и речи.Я помню, как был расстроен маленькими буклетами Swissair, которые мой друг принес в школу.

Это было даже не так, как если бы этот ребенок летел этими рейсами. Он только что вручил мне несколько подарков с самого полета, и все же фактор зависти охватил меня каждый раз, когда я видел эти буклеты.

Зависть, кажется, больше всего вредна для тебя

Восхищение — это хорошо. Зависть по большей части сложна и плоха. К тому же это больно. Вот почему в моем почтовом ящике почти нет писем от таких маркетологов, как я.Я читаю некоторые электронные письма, но лишь некоторые из них. Я трачу долгие дни и получаю огромное удовольствие от своей работы, но мне трудно наблюдать, как появляется электронное письмо о том, как кто-то только что достиг цели, к которой вы стремились.

Не ошибитесь. В Психотактике. мы были очень успешны на протяжении многих лет, и мы прожили жизнь, которая кажется невообразимой. И все же со временем восхищение ускользает, и я чувствую тяжесть зависти.

Трудно признать это

Но в конце концов, если бы вас накачали сывороткой правды, вы тоже это признали бы.Ты, я, мы все завидуем другим. Некоторые в большей степени, некоторые в меньшей степени. И неважно, насколько мы баснословно богаты или хорошо осведомлены. Независимо от того, как далеко мы зашли в своей жизни, нам все равно приходится бороться с этой завистью.

Часть 2: Так как же бороться с завистью?

Я помню 2000 год.
Я только что прибыл в Окленд, Новая Зеландия, из Индии.

Я никогда не был в Новой Зеландии до

И теперь я планировал провести остаток своей жизни на этих островах в Тихом океане.Если бы кто-то появился в аэропорту, отвез меня к себе домой, подарил мне телефон и снял для меня дом — что ж, это было бы выше моих самых смелых мечтаний. Так и случилось.

В 50-й серии подкаста «Три месяца каникул» я рассказываю о нашем переезде в Новую Зеландию. И как мой коллега-карикатурист Уэйн Лог, которого я встречал только в Интернете, сделал для меня все вышеперечисленное и многое другое.

Такой старт при переезде в новую страну был выше моего самого смелого воображения.
И все же, давайте немного повысим ставки.Допустим, в аэропорту появился кто-то еще. Затем этот человек сказал, что меньше чем через два года я буду заниматься маркетингом, а не рисованием карикатур. Затем этот человек рассказал, как будет развиваться моя жизнь.

И через 15 лет у меня будет сайт членства, клиенты, возможность идти, куда я хочу, и когда хочу. Что бы я сделал с таким безумно радужным предсказанием будущего? Я думаю, это было замечательно, не так ли?

Чтобы понять, сколько у меня есть, мне нужно использовать машину времени

Я сажусь на борт и возвращаюсь в аэропорт Окленда.Я подхожу к этому моменту, когда впервые приехал в Новую Зеландию, и это сразу убивает всякую зависть.

Неважно, сколько волн зависти нахлынуло на меня, я понимаю, что никогда не мог представить себе ту жизнь, которая у меня сейчас. И это верно для многих из нас сегодня. Большинство из нас потеряли часть волос, стали более округлыми по краям и, возможно, живут немного грубо. Тем не менее, почти никто из нас не променял бы свою жизнь на прошлый год.

Мы не можем удержаться от зависти

Смотрим на соседей, у них новая машина.Мы смотрим на наших друзей, и они выкладывают свои фотографии на Таити.

И, наверное, хуже всего в профессиональной сфере, потому что мы считаем, что работаем больше и лучше, чем большинство наших коллег. Это вызывает окинами — волну изгоев — зависти.

Зависти нельзя избежать

Но уловка с машиной времени работает. Это реально работает. Вернитесь в то время, когда вы были моложе, и для большинства из нас это время, когда жизнь была другой. И все же нам нравится жизнь, которую мы ведем сейчас.

Нам нравятся гаджеты, которые мы используем сегодня. Наши семьи выросли вокруг нас, и есть тысячи воспоминаний, которые исчезнут в мгновение ока, если мы вернемся в прошлое.

Не знаю, как вы, но это моя уловка для зависти

Я возвращаюсь к своей машине времени. У моей машины времени один циферблат, и он показывает 2000 год. Одна только мысль о возвращении во времени вызывает приятные воспоминания. И все же сегодня мир, в котором я хочу жить. В мгновение ока моя зависть исчезла.

Но мне нужно подняться еще на одну гору.Возможно, я не завидую, но мне нужно оставаться мотивированным — и счастливым. Как мне вытащить этого кролика из шляпы?

Часть 3: Как сохранить мотивацию — и вместо этого быть счастливым

Не знаю, кормили ли вы когда-нибудь чаек на пляже.
В солнечный день, когда вы отправляетесь на пляж с рыбой и жареным картофелем, чайки ждут. Когда вы выбрасываете фишку, происходит мощная схватка, но обратите внимание, кто почти никогда ее не получает.

Да, это так называемый «вожак» стада. Вы знаете, о чем я говорю.Этот самец (а это, безусловно, самец) тратит свое время, прогоняя всех остальных чаек.

Вы бросаете одну фишку. Вы бросаете другой. Вы бросаете третий. Но лидер, кажется, никогда не получает фишку.

Так какой из птиц достанутся фишки?

Те, которые ориентированы на фишки, а не друг на друга. И в этом действительно секрет того, как оставаться мотивированным. Когда мы смотрим друг на друга, мы слишком сосредоточены на других, а не на фишке.

И фишка для большинства из нас — это наша работа.Это единственное, что приносит нам наибольшее удовлетворение в жизни. Независимо от того, управляем ли мы рестораном, продаем клубничный крем, пишем книги или зарабатываем на жизнь танцами, наша работа приносит нам глубокое чувство удовлетворения. И все же мы делаем много ошибок на этом пути.

Я совершил много стратегических ошибок в своей жизни

Мы были в Интернете еще в 1997 году, и хотя я уловил феномен электронных книг, я пропустил блоги.

Я тоже пропустил YouTube, я начал подкаст до того, как он стал очень популярным, а затем бросил в 2009 году, как раз в тот момент, когда он начал набирать обороты.И вот, пока я смотрел, другие заняли мое место. Да, мое место!

Чтобы выбраться из этого утиля чайки, нужно посмотреть на свою работу

Сначала может показаться, что ваша работа не сильно отличается от ваших конкурентов. Однако со временем вы найдете свое собственное пространство, свои собственные сливовые проекты. И вы получите группу людей, которые любят вашу работу. Зависть не исчезнет, ​​но вы останетесь сосредоточенными на своей фишке. И это будет поддерживать вашу мотивацию.

И это настоящий секрет того, как избежать зависти и вместо этого стать счастливым.Зависть никогда не исчезнет. Вы всегда будете бороться за место в лоскутной стае чаек. Но вы узнаете, когда получите чип. А можно улететь со своим чипом, счастливые как чайка в солнечный день.

.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *