Женщина флегматик: Женщина-флегматик: особенности характера

Совместимость супругов. Женщина плюс мужчина [Познать и покорить]

Совместимость супругов

Вступающие в брак должны смотреть во все глаза до свадьбы и держать их полузакрытыми после.

М. Скюдери

Совместимость людей имеет три уровня:

Совместимость темпераментов и характеров.

Согласованность ожиданий.

Единство ценностей.

Совместимость темпераментов

Темперамент – одна из важнейших врожденных характеристик человека. Со времен Гиппократа известны 4 основных темперамента:

1) сильный, подвижный, уравновешенный – сангвиник;

2) сильный, подвижный, неуравновешенный – холерик;

3) сильный, инертный, уравновешенный – флегматик;

4) слабый, неуравновешенный, отзывчивый – меланхолик.

Однако в «чистом виде» эти темпераменты не встречаются: в каждом человеке обычно присутствуют в определенном соотношении 4 основных типа (иногда 3). Слово «темперамент» в переводе с латинского и означает «соотношение частей». Одна из частей обычно преобладает и тогда мы воспринимаем человека либо как невозмутимого флегматика, либо как жизнерадостного сангвиника, «взрывного» холерика или печального меланхолика. Существуют надежные тесты для определения формулы темперамента. Читатель, возможно, уже определил свою формулу (соотношение частей) с помощью теста, приведенного в главе 1.

Психологи в течение многих лет занимаются изучением совместимости темперамента в любви, дружбе и супружестве.

В результате установлено, что в абсолютном большинстве несемейных пар с любовными отношениями и благополучных семейных пар с устойчивыми отношениями темпераменты являются скорее противоположными, особенности темперамента одного дополняются и уравновешиваются особенностями другого: «взрывчатость» холерика – спокойствием флегматика, печаль меланхолика и эмоциональная бедность флегматика – жизнерадостностью сангвиника и т.д. Наоборот, семью из двух холериков может ожидать повышенная конфликтность из-за вспыльчивости супругов.

Таким образом, стабильные пары отличаются не подобием, а контрастностью темпераментов, их взаимной дополняемостью.

Однако этот вывод не является фатальным для молодоженов, не удовлетворяющих требованию взаимодополняемости темпераментов. В любящих парах за 3-5 лет совместной жизни супруги «притираются» друг к другу, приучаются в чем-то корректировать, сдерживать себя, а другого воспринимать таким, как есть, не драматизируя отдельные частности.

Выяснилось тем не менее, что наиболее «универсальными» партнерами являются флегматики, их устраивает любой темперамент супруга, кроме флегматика: пары флегматиков оказываются неблагополучными довольно часто. По-видимому, причиной этого является недостаточная чувствительность флегматиков, не могущих эмоционально поддержать партнера – но каждый из них сам нуждается в такой поддержке.

Трудности ожидают также пары сангвиник – холерик, флегматик – меланхолик. Наиболее устойчивые пары сангвиник – меланхолик, сангвиник – флегматик и флегматик – холерик.

Согласованность ожиданий

По данным последних исследований именно несоответствие брака ожиданиям супругов все чаще становится причиной неуспеха супружества.

Каждый из них, будучи ребенком, получает представления о распределении прав и обязанностей супругов, наблюдая своих родителей, семьи родственников и знакомых. Играя в «дочки-матери» и другие «семейные» пары, дети копируют своих родителей, тем самым закрепляя полученные наблюдения.

Вырастая в разных семьях, молодожены приносят в свою семью эти сложившиеся представления.

Если сын видит, что всю домашнюю работу, практически без помощи отца, выполняет мать, вполне вероятно, что он будет ждать того же от своей жены; если дочь видит отца «подкаблучником», которым бесцеремонно управляет мать, то и она в значительной степени готова к тому же самому.

А теперь представим, что эти молодые люди поженились. Можно представить, какие «бои» готовы разиться на этом поле…

Это пример несовпадения ролевых ожиданий. Понятно, что чем больше это несовпадение, тем менее прочна семья. Если ожидания супругов являются взаимоисключающими, семья долго не просуществует.

Подобные наблюдения подкрепляются серьезными исследованиями. Психолог Якобсон опросил 100 разведенных и 100 устойчивых супружеских пар, задавая каждому вопросы в отсутствие настоящего или бывшего супруга. Разница в ответах супругов на вопросы о ролях в семье у разведенных более чем в четыре раза превосходит разницу ответов в устойчивых парах. Супруги, сохранившие брак в целостности, проявили значительно большее сходство в понимании семейных ролей, чем те, кто потерпел крах в семейной жизни.

Типичные черты супругов в успешном браке

Общие взгляды на семейные роли супругов и их постоянное общение ведут и к выработке у них ряда общих черт. Согласно исследованиям таковыми являются:

1) Оптимизм и живая эмоциональность.

2) Старательность в семейных делах.

3) Способность попеременно исполнять роль и ведущего, и ведомого.

4) Доброжелательность и участливость к супругу,

5) Умение обращаться с деньгами.

Мужей в устойчивых семьях отличают в большинстве своем следующие качества:

1} Умение брать на себя ответственность, быть опорой.

2) Способность получать удовольствие, ведя за собой других.

3) Уверенность в себе.

4) Забота о равенстве в общении членов семьи.

5) Внимательность, тактичность.

Жен в успешных семьях характеризуют такие черты, как:

1) Способность к эмоциональной поддержке.

2) Спокойное отношение к советам других.

3) Способность получать удовлетворение от помощи другим.

4) Отсутствие соперничества с мужем.

5) Готовность к «прозе жизни».

«Неудовлетворенность потребностей»

Вторая группа рассогласованности ожиданий связана с потребностями, которые супруги надеются удовлетворить в семье. Обсуждая мотивы создания семьи, мы видим, что они могут быть разными для супругов и, в соответствии с этим, их потребности могут не согласовываться друг с другом. Многочисленные примеры этого приведены в параграфе 6.2. Пользуясь случаем, несколько пополним список взаимных претензий супругов. Например, у молодой жены может быть «заряжена» целая «обойма» надежд, которые ее муж обманул: «Я думала, что он будет много зарабатывать, а он…», «Я думала, что он будет мне все время помогать, а он…», «Я думала, что он сделает себе карьеру, а он…» (Муж, в свою очередь, отбивается: «Я не думал, что ты столько времени будешь вертеться перед зеркалом, столько болтать по телефону, столько тратить на тряпки, так часто ворчать…») Список взаимных претензий, обманутых надежд можно продолжать до бесконечности. И дело здесь не в конкретном супруге и его недостатках (кто их не имеет?), а в ошибочной установке на брак.

Типы супругов и отношения между ними

Исходя из представлений супругов о роли в семье, можно провести следующую классификацию мужей и жен.

Четыре типа жен

Это ХОЗЯЙКА, ВОИН, ПРИЗ и МУЗА.

ХОЗЯЙКА – «купается» в домашних делах, реализует себя в них, создает свой Дом и уют в нем. На работе такую женщину можно узнать по тому, что она приносит коллегам попробовать свою стряпню или превращает служебное помещение в цветочную оранжерею, а чаще – и то, и другое.

Женщина-ВОИН привыкла завоевывать все, в том числе и мужчин. Отличается высокой общественной активностью, а домашние дела старается кому-то перепоручить. Муж для нее либо обеспечивает тыл, либо соратник по борьбе.

Женщина-ПРИЗ умеет талантливо подать себя, знает себе цену, хорошо представительствует. Видит свою роль в качестве «украшения гостиной». Если у ХОЗЯЙКИ стол будет обильным и сытным, то у ПРИЗА – оригинальным, эффектным.

В отношении мужчин ПРИЗ активности не проявляет, ждет, кто ее завоюет. Она умело создает атмосферу конкуренции мужчин вокруг себя, вокруг нее они так и крутятся, хотя вроде бы в ней ничего такого и нет.

Весь вопрос в уровне приза. Может быть, приз на уровне двора, улицы, а может – и олимпийский.

Женщина-МУЗА: ею движет вдохновение, ему же она и поклоняется. Это поэтессы, художницы, представительницы мира искусства, талантливые ученые. Такие женщины с большей вероятностью обрекают себя на одиночество.

Если женщины различных типов живут рядом, то могут удачно дополнять друг друга. Например, если вдруг стало известно, что скоро нагрянут гости, то ХОЗЯЙКА кидается приводит в порядок дом и готовить угощение, а ПРИЗ – прежде всего приводить себя в порядок. ПРИЗ развлекает гостей, а ХОЗЯЙКА заканчивает приготовление угощения.

Но это взаимодополнение бывает далеко не всегда, и если представительницы разных типов живут вместе (невестка и свекровь, мать и дочь, сестры), то нередки конфликты: ПРИЗ кажется ХОЗЯЙКЕ «легкомысленной», а та представляется ПРИЗУ чуть ли не «кухаркой».

Мужские типы и их взаимодействие с женскими

Это ХОЗЯИН, ВОИН, ПОДАРОК и АВАНТЮРИСТ. ХОЗЯИН сходен с ХОЗЯЙКОЙ, нами уже описанной. Это тот случай, когда «их дом – их крепость». Все их помыслы направлены на то, чтобы обустроить дом. Обычно все они умеют делать сами. В таком доме может быть полно друзей, всем они рады.

Мужчина-ХОЗЯИН и женщина-ВОИН неплохо уживаются, если муж не ревнует к успехам жены на общественном поприще, к тому, что она может зарабатывать больше его.

Одно время, когда всячески «подымали на щит» многодетных матерей, сенсацией стала информация о женщине – докторе наук, профессоре, матери шестерых детей. Никто не удивился, увидев на экране ТВ ее мужа в переднике, ловко управляющегося с приготовлением обеда и с детьми. «Все ясно, -сказали зрители, -благодаря ему она смогла заниматься наукой».

Большая.. опасность для таких пар – общественное мнение. Как это так? Чтобы он готовил? Занимался домашних хозяйством?! Думается, не случайно Маргарет Тэтчер в бытность ее премьер-министром на вопрос журналиста, кто готовит у нее дома, ответила – конечно она.

Большинство слушателей отнеслись к этому с недоверием, сравнивая загруженность премьер-министра и ничем не проявившего себя на служебном поприще господина Тэтчера. Эти слова показывают, что выдающаяся политическая деятельница не хотела принижать мужские достоинства своего супруга и тем самым упасть в глазах избирателей, особенно мужчин.

Мужчина-ВОИН – это постоянный борец. Все зависит от того, что является предметом и целью этой борьбы. Если цели и успехи большие, это ВОИН-победитель, и жить с таким мужчиной престижно. Если цели мелкие – то это жалобщик, кляузник, зануда. К проигравшим женщины безжалостны, они не любят неудачников.

Женщина-ХОЗЯЙКА еще может пожалеть, успокоить. Женщина-ВОИН такого неудачника оставит. Если ВОИН нормально реализуется в жизни, то пара ХОЗЯЙКА-ВОИН вполне органична. Для этого только нужно, чтобы она осознала, что его невозможно привязать к хозяйству. Ему проще заработать деньги, а отдавая ей, сказать: «Вызови мастера», чем что-то чинить или делать.

ХОЗЯЙКА – идеальная жена для мужчины-ВОИНА. Она прикроет тыл, создаст надежную опору. Для нее муж отчасти ребенок. Муж – самая ценная часть ее «хозяйства».

Если мужа это устраивает, то можно за них только порадоваться. Улучшить отношения ХОЗЯЙКИ к мужу означает не вкуснее накормить, окружить уютом. Однако если этого мало для мужа, то ХОЗЯЙКЕ нужно подумать о привнесении элементов и других возможных реализаций – ВОИНА и ПРИЗА.

ВОИН и ПРИЗ. Это ситуация завоевания им ее. Если мужчина – «ГЕНЕРАЛ», то и ПРИЗ будет искать на олимпийском уровне. Если он «ЕФРЕЙТОР», то и ПРИЗ для него ефрейторский. Среди таких пар и относительно таких пар можно услышать: «Он (она) тебе не пара» – когда уровень притязания не соответствует реальности.

Вернемся к союзу двух ВОИНОВ. Ранее мы немного касались взаимоотношений в этом союзе. Это ситуация, когда хозяйство, дом – это блиндаж, обустройство его их не интересует. Это люди, встречи которых происходят на общей идее. Идея общая и по поводу хозяйства – спихнуть все на бабушек и дедушек – и вперед в бой. Обычно они единомышленники, то есть ВОИНЫ в одной сфере. Но если у них разные поля битв, то они сбегаются на отдых, делятся сообщениями о своих достижениях и разбегаются дальше. Каждый получает плюс от достижений другого. Им все равно, что у них дома нет хорошей мебели, что они носят купленную одежду, а не шитую и не вязаную. Счастье для них не в этом. У них нет времени и желания стоять в очередях и уделят вечера шитью. Они счастливы достижениями друг друга. И когда окружающие упрекают их в том, что у них нет семьи, нет дома, они не очень это понимают и спрашивают: «А что это такое?» Пусть они дома только варят по утрам кофе, белье сдают в стирку, а детей видят поздно вечером, питаются в столовке, не находят времени посидеть у телевизора или сходить в кино. Но! ИМ ХОРОШО! А когда людям хорошо, то и окружающим должно быть хорошо от того факта, что рядом живут люди довольные, бесконфликтные.

Союз мужчины-ВОИНА и женщины-МУЗЫ. Это «союз» в кавычках, короткий, импульсивный. Встретились, реализовались, она его на какие-то новые подвиги вдохновила и опять неизвестно куда улетела.

Мы подошли к разбору третьей мужской социализации. Мужчина-ПОДАРОК. Ситуация его поведения очень схожа с женщиной-ПРИЗОМ. Эти мужчины не делают карьеру способом пробивания, они делают ее увеличением цены собственного подарка. То есть они увеличивают объем своих знаний, умений, то, что они представляют, и мир реагирует на это тем, что предоставляет им все больше места, все больше возможностей в социуме. Принять такой способ социализации довольно трудно для женщин. Но очень красиво смотрится пара мужчина-ПОДАРОК и женщина-ПРИЗ. Потрясающая пара. Жаль только, что эти пары быстро расстаются. У них под ногами ничего нет, они оба парят над землей. Но сколько же можно ТАМ быть? Необходимы новые стимулы. Призам надо, чтобы их кто-то постоянно завоевывал, берег, пыль сдувал. У них же способ поведения такой, что он не дает никакой работы в мире, они могут только вот так – демонстрироваться.

У ХОЗЯЙКИ ПОДАРОК, естественно, будет расцветать, искриться и пахнуть, опять-таки, если его ценность будет соответствовать хозяйству. Если это происходит, то ХОЗЯЙКА считает, что мужчина достоин того, чтобы о нем заботиться, несмотря на замечания и недовольство окружающих. И раз она считает, что это правильно, тогда все прекрасно. Это их личное дело, как им строить свои взаимоотношения. Конечно, от таких мужчин очень трудно требовать выполнения хозяйственных функций. У них даже срабатывают на это механизмы раздражения, если их втягивать в такие дела.

С женщиной-ВОИНОМ все очень просто: завоевала и пошла дальше. И если он спустя время все еще самый дорогой среди того, за что она воюет, то все нормально. А если вдруг на горизонте что-то более значимое появится, тут уж надо быть внимательным мужчине. Либо ему надо срочно увеличивать объем своей ценности, либо быть готовым к тому, чтобы перейти в другие руки. Такой тип мужчин обычно частенько переходит из одних рук в другие довольно безболезненно для окружающих.

ПОДАРОК и МУЗА. Жизненный союз здесь вряд ли возможен, только чисто формальный.

Поговорим теперь о мужчине-АВАНТЮРИСТЕ. Для примера можно вспомнить фильм «Блеф». Вот где встретились два идеальных партнера. Встретились, учинили какой-то фейерверк и опят разбежались. То есть это мужчина, который редко попадает в поле зрения. То он где-то в лесу, изредка навещает родных, то скачет по полям на коне, то на щите, то со щитом, то с розами, то с ранами, и никогда не известно, когда его ожидать в следующий раз. Хозяйка будет его ждать, смотреть в окна, не едет ли. И как истинная хозяйка, будет всегда готова к встрече.

С женщиной-ВОИНОМ возможны кратковременные совместные битвы, так как у них нет совместных социальных идей для встреч.

Встреча МУЗЫ и АВАНТЮРИСТА – это и есть «блеф», какая-то суперяркая вспышка, суперлюбовь на три дня. Это красиво, и три дня – это ведь тоже немало.

Мужчин типа Авантюрист так же мало, как и жен-щин-МУЗ. Хотя мужчин все же больше, потому что общество поощряет такие профессии, призвания как искатель, испытатель. Нужно, чтобы кто-то искал Атлантиду, осваивал Антарктиду, реки вспять поворачивал, например. И кстати говоря, преступный мир тоже изобилует Авантюристами. Это те преступники, которых мы видим в американских фильмах и которым чуть-чуть импонируем. Нас прельщает их ум, талант, блеск, галантность с дамами. То есть, опять же, они дают нам импульс для роста. Хочется привстать на цыпочки и быть достойной такого мужчины. Как женщина-МУЗА вдохновляет мужчин на новые подвиги, так и мужчины-АВАНТЮРИСТЫ своим стремлением к риску, к эффектному жесту иногда и женщин толкают на неожиданные поступки. Вспомним, к примеру, незабвенного Остапа Бендера и гоняющуюся за ним мадам Грицацуеву.

Единство ценностей

Верхний уровень совместимости представляет совместимость жизненных ценностей, целей и способов их достижения.

Наиболее часто встречаются следующие 12 ценностей-целей:

Здоровье (свое и детей).

Хорошая семья.

Интересная работа.

Материальная обеспеченность.

Общественное признание.

Ощущение своей нужности для людей, особенно близких..

Образование (свое и детей).

Самостоятельность.

Свобода.

Уверенность в будущем.

Сексуальная гармония.

Интересный досуг.

Аналогичный список 12 способов достижения своих целей:

Трудолюбие.

Целеустремленность, воля к победе.

Честность, порядочность.

Ответственность.

Исполнительность, аккуратность, дисциплинированность.

Взаимопомощь.

Умение переносить трудности.

Способность к эмоциональной разрядке (например, наличие чувства юмора).

Решительность, смелость или (наоборот) осторожность.

Заботливость.

Рационализм.

Самоконтроль (сдержанность, самодисциплина).

Если ценности и способы их достижения у мужа и жены, в основном, совпадают, то это определяет большой запас прочности этой семьи. Если не совпадают, то это будет постоянно проявляться в различных подходах к жизненным ситуациям и приводит к ссорам и конфликтам.

Докапываясь до причин семейных конфликтов, мы многократно убеждались, что первопричиной их является именно различное понимание ценностей и средств их достижения.

Разница в возрасте

Традиционно считается, что мужчина должен быть старше своей избранницы на 3-7 лет. Это связано с тем, что девушки, молодые женщины взрослеют раньше мужчин. К 23-25 годам ей надо выйти замуж. Он может гулять до 30 лет, не беспокоясь о создании семьи.

Но встречаются пары, бросающие вызов устоявшимся взглядам на разницу в возрасте. О двух видах отклонений от общепринятых установок мы сейчас и расскажем.

Седина в бороду – бес в ребро

У него – седина (в крайнем случае лысина), положение в обществе и тугой кошелек. У нее – едва законченное среднее образование и ноги от не пломбированных еще зубов. Многие известные коммерсанты, государственные мужи и деятели культуры в интервью (» не для печати «) даже жалуются: мол, чем старше становлюсь, тем моложе партнерши.

С точки зрения общественной морали, популярный ныне возрастной мезальянс – явление скандальное, но приемлемое. Потому что объяснимое. Юных «хищниц», охотниц за кошельком, конечно, осуждают. Старых с «бесом в ребре» презирают. Но тех и других в итоге оправдывают. Деньги – товар. Нормальные, так сказать, рыночные отношения.

Зато с точки зрения психологов и сексопатологов, отношения между «Сусаннами» и «старцами» носят характер более сложный, чем рыночные. И за циничным «молодость в обмен на кошелек» стоит нечто, похожее на любовь, со всеми вытекающими последствиями.

Мощные выбросы адреналина и эндорфина в кровь. Замирающие сердца. Мучительное ожидание телефонного звонка… Так, если верить психологам, то, вопреки общественному мнению, отечественные отнюдь не меркантильные (за редким исключением) «лолиты» – жертвы романтизма.

Деньги и положение избранника для них лишь атрибутика, подчеркивающая преимущества солидного возраста.

Пожилой друг, в отличие от бестолковых сверстников, дает девушке ощущение защищенности. Он умен, силен, заботлив. Он ответственный и большой. Он совсем, как… папа.

Психологи сосредоточенность юных дев на пожилых мужчинах так и определяют: «Девочка ищет отца». Далекие от лингвистических красивостей сексопатологи диагностируют геронтофилию…

По мнению сексопатолога Юлии Гараниной, «умеренная» геронтофилия на определенном этапе сексуального развития человека скорее норма, чем отклонение. В истоках – отношение ребенка, подростка к взрослому человеку как к идеалу, кумиру, образцу для подражания. Отсюда первые влюбленности, особенно у девочек, в учителей (чаще почему-то физкультуры), певцов, артистов.

Стремление найти не столько сексуального партнера, сколько старшего друга становится опасным, когда ребенок таким образом пытается компенсировать недостаток внимания к себе, отсутствие взаимопонимания с родителями. «Друг» находится. Как правило, первые сексуальные переживания фиксируются в подсознании, а после исподволь влияют на дальнейшую направленность полового влечения.

Так, пресловутый учитель физкультуры, благодаря безобидным поддержкам во время выполнения гимнастических упражнений, может навсегда остаться для девочки бессознательным объектом желания.

Бывает, тяга к пожилым сопровождается мазохистскими потребностями в безвольном подчинении, унизительной связи со стариком (старик – понятие относительное. Для подростка и мужчина «в расцвете лет» – стар). Случаются у «лолит» и садистские настроения – старики привлекают их как раз слабостью и беззащитностью. Здесь уже корни зла – в неудачных сексуальных контактах со сверстниками.

Впрочем, неисправимым геронтофилкам, сумевшим найти адекватную пару, можно только позавидовать. Чего не сделаешь по отношению к романтичным оригиналкам, влюбляющимся во что ни попадя, включая даже предметы неодушевленные.

Поначалу у них все складывается. Подарки. Розы. Зависть подруг. Даже мама довольна. Дочь не нуждается. Поздно не возвращается. Громко музыку не включает. Рассуждает умно… Ни дать ни взять… благонравная старушка.

Так и есть. Девушка, минуя все биологические нормы роста, перепрыгивает из «ласточек» – в «колдуньи». Она словно озеркаливает возраст своего возлюбленного, даже внешне «подтягивается» до его ровесниц. Но раннее психофизиологическое старение – это не все. У неравной любви, как правило, нет будущего. Проблема номер один – наличие у объекта обожания законной супруги (а это годы, проведенные в ожидании звонка, и «плановые» страсти в чужих квартирах). Супруга, понятно, – «старая калоша», но он не уходит. Еще хуже – когда уходит. Старческую брюзгливость, храп, приступы подагры и радикулита придется терпеть не «калоше», а юному созданию.

Не легче, если избранник – убежденный холостяк. Наверняка – это человек с набором комплексов и всевозможных расстройств нервной системы. Такие женятся от усталости. Либо на тертых жизнью тетках, которым уже нечего терять, либо на юных девочках, у которых в голове одна романтика. И тем и этим предназначена роль обслуживающего персонала.

С годами в старом муже проснется ревность. И тогда молодую, полную сил жену ожидают короткий поводок и унылые вечера у телевизора. Не исключена другая крайность. Пожилой супруг для поднятия тонуса «нырнет» в светскую жизнь. И тогда его не по годам списанная в «калоши» жена будет ревниво следить за лысиной, мелькающей среди еще более юных девиц, готовых предложить свою молодость за… Нет, вовсе не за положение в обществе и не за кошелек…

Устное народное творчество не обошло вниманием случай молодящихся стариков.

Пожилой супруг – молодой жене:

– Позволь исполнить мне мой супружеский долг…

– Но ты сегодня уже исполнял его!

– Ах, я и забыл! Склероз…

Когда жена – ровесница матери

Противоположность предыдущему случаю – альянс молодых людей с женщинами, намного старше их. Если юноша робок и застенчив, только такая женщина может составить его счастье. Ведь многим молодым людям нравятся взрослые женщины, их спокойствие, уверенность в себе. Общаясь с ними, они получают не только сексуальную любовь, но и материнскую. Анатомические особенности зрелой женщины позволяют молодому человеку контролировать продолжительность полового акта. А взамен женщина получает неутомимого любовника.

Подобное супружество поначалу привлекает всеобщее внимание и пересуды. Но затем к паре привыкают и спокойно относятся, видя материнское отношение женщины к своему партнеру.

Флегматик это (характеристика)

Согласно Аристотелю, есть два типа нервной системы — сильный и слабый. Слабому соответствует один вид темперамента – меланхолик (с греческого «черная желчь).

А вот сильный тип нервной системы подразделяется на сангвиника («преобладание крови»), холерика («желтая желчь») и флегматика («преобладание лимфы, или флегмы»). Каждый темперамент имеет свои плюсы и минусы, но последний, флегматик, представляет наибольший интерес, поэтому следует дать его развернутое описание.

Что характеризует флегматика

Флегматик выгодно отличается от тех же сангвиника и холерика устойчивостью нервной системы, невосприимчивостью к разного рода стрессам и силой воли. Это человек, который стоически относится к различным жизненным невзгодам, обычно ровен в общении, дружелюбен и всегда готов прийти на помощь. Обычно флегматики обладают некоторой медлительностью и даже заторможенностью, но эти особенности легко корректируется развивающими играми и общением со сверстниками.

Кто такие флегматики? Или, вернее, какие они? В первую очередь они обладают такими чертами характера, как:

• Рассудительность.
• Стрессоустойчивость.
• Честность.
• Принципиальность.
• Сильная воля.

Люди флегматического склада характера являются интровертами, они спокойно воспринимают невеселую окружающую действительность и ведут себя уравновешенно в любой ситуации. Обычно у них отсутствуют внутренние противоречия, они в мире сами с собой.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Как правило, флегматик неконфликтен и миролюбив, общаться с ним — одно удовольствие. Основная его характеристика — миролюбие. Люди этого психотипа умеют дружить, как никто, являясь «золотой серединой» между другими типами и частенько исполняя тяжелую и неблагодарную роль миротворца.

Рекомендуем: Типы темперамента

Флегматичный человек характеризуется взвешенным и адекватным подходом к трудовой деятельности: обычно он трижды подумает, прежде чем за что-то взяться, а уж если начал, то никогда не бросит начатое дело на полпути. Именно поэтому из людей этого типа получаются идеальные работники — умные, ответственные, собранные и обязательные. Им не страшно поручить даже самое сложное задание. И профессии для флегматиков подходят самые разные.

Кроме того, флегматичные индивиды характеризуются вполне объективной самооценкой, не заниженной и не завышенной, «золотой серединой».

Правда, у этих людей могут возникнуть трудности в общении. Порой в школе ребенок флегматик остаётся в одиночестве, поскольку окружающие считают его предсказуемым, слишком скучным, не ценят в нем такие качества, как уравновешенность и надежность. Часто таким людям сложно найти свою «вторую половинку», но если флегматик вступит в законный брак, то будет безупречным семьянином.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Профессиональная деятельность

Не существует универсальных рекомендаций по выбору работы для какого-то конкретного типа. Здесь всё строго индивидуально, и принимать решения, опираясь на некомпетентные источники или на расхожие стереотипы — значит, загубить свою жизнь.

Для того чтобы разобраться, какая профессия гипотетически может подойти человеку, чей тип темперамента – флегматик, следует понять, что для него первостепенно.

Рекомендуем: Что такое характер человека?

Во-первых, конечно же, стабильность. Такие люди ненавидят выходить из «зоны комфорта». Значит, им подойдет любая офисная работа, лучше — требующая скрупулезности и внимательности, благо, что у людей данного типа этих качеств в избытке. Принципиальное значение для флегматичных людей имеет неизменность и надежность профессии, человек этого типа всегда должен знать, чего ждать завтра, а чего — через неделю.

Агрессивный бизнес, ненормированный график — однозначно не для них. Они будут медленно, но верно карабкаться по этой карьерной лестнице, оставляя далеко позади тех, кому просто не хватает терпения спокойно и настойчиво идти к цели. Из флегматиков получаются прекрасные руководители средней руки, которые терпеть не могут рисковать и всегда просчитывают весь спектр запасных вариантов.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Во-вторых, флегматики — это обычно альтруистичные люди, поэтому для них важно реализоваться в помощи окружающим. Следовательно, из них могут получиться замечательные врачи, воспитатели, социологи или психологи… Никто, кроме человека этого типа, не способен тридцать минут с олимпийским спокойствием растолковывать что-либо непонятливому клиенту, или успокаивать рыдающего ребёнка, или нянчить детей, заражая их своей невозмутимостью.

Есть определенные гендерные различия. Например, если флегматик мужчина, он может возглавить бизнес и управлять им с авторитарных позиций — так спокойнее. Такие люди могут быть кем угодно, от поэта до политика. Известно, что людьми этого типа были Крылов и Кутузов. Женщина флегматик часто предпочитает создавать домашний уют, а не строить карьеру, хотя никаких особых ограничений в плане профессии для мужчин и женщин быть не может.

Рекомендуем: Психологическая совместимость — это

У данного психотипа есть свои отрицательные черты, которые могут плохо сказаться на профессиональной деятельности человека. В числе этих минусов можно назвать:

• Низкую коммуникабельность.
• Медлительность и некоторую психологическую инертность.
• Скрытность.

Окружающим вполне может казаться, что флегматик им не доверяет и поэтому не рассказывает им всей правды. Это не так — личности с таким типом характера просто не понимают, зачем нагружать других людей своими проблемами. Для них естественно и даже характерно справляться со стрессом в полном одиночестве. Эти черты флегматика могут оттолкнуть от него других.

Разумеется, данный психотип содержит много положительных черт, поэтому некоторые в шутку задаются вопросом — как стать флегматиком? Конечно, никак. Тип темперамента дается от рождения, и изменить свой темперамент нельзя. В крайнем случае, холериком или меланхоликом ребенок становится в первые три года жизни.

Рекомендуем: Эннеаграмма личности — это

Впрочем, можно развить в себе наиболее характерные для определенного типа черты характера.

Существует целых четыре типа темперамента, все они совершенно разные. Однако следует понимать одно: все типы — это условность. Темперамент флегматик может проявлять бурные чувства, а меланхолик — заразительно смеяться. Даже зная темперамент человека, невозможно со стопроцентной вероятностью предсказать его поведение в каждой конкретной ситуации. Однако знание человеческой психологии и понимание, кто такой флегматик, а кто такой холерик, поможет каждому облегчить свою коммуникацию с окружающими людьми и стать более успешным во всех отраслях жизни. Автор: Ирина Шумилова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

5 женских сценариев жизни. Полная версия. Курс «Выход из сценария»

5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
1. ФЕЙЕРВЕРК (ЖЕНЩИНА-САНГВИНИК)
2. БОРЬБА (ЖЕНЩИНА-ХОЛЕРИК)
3. ПОМОЩЬ (ЖЕНЩИНА-ФЛЕГМАТИК)
4. РАНИМОСТЬ (ЖЕНЩИНА-МЕЛАНХОЛИК)
5. МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
(ЖЕНЩИНА-ПРИНЦЕССА)
В рамках курса «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
СУЩЕСТВУЕТ 4 ТЕМПЕРАМЕНТА, КОТОРЫЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ 4 СЦЕНАРИЯ ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ:
САНГВИНИК, ХОЛЕРИК, ФЛЕГМАТИК, МЕЛАНХОЛИК.
5-Й СЦЕНАРИЙ ЛЕЖИТ ВНЕ СЦЕНАРИЯ ТЕМПЕРАМЕНТОВ. В ОСНОВЕ НЕГО – ИЗЛИШНИЙ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
КАЖДЫЙ СЦЕНАРИЙ ИЗ 5-ТИ СЦЕНАРИЕВ = ШАБЛОН ПОВЕДЕНИЯ, ПОСТРОЕННЫЙ НА РЕАКЦИЯХ РЕАГИРОВАНИЯ.
СЦЕНАРИЙ УПУСКАЕТ ВОЗМОЖНОСТИ И ШАНСЫ
ПО СЦЕНАРИЮ МОЖНО СЧИТАТЬ ЛЕГКО БУДУЩЕЕ ЧЕЛОВЕКА.
ТОЛЬКО ВЫХОД ИЗ СЦЕНАРИЯ (ТО ЕСТЬ РЕАКЦИЙ СВОЕГО ТЕМПЕРАМЕНТА) ОТКРЫВАЕТ ДОРОГУ К СВОЕЙ СУДЬБЕ.
8 проявлений темперамента
(ПРИЗНАКИ ТЕМПЕРАМЕНТА)
1.
Чувствительность
+/-
2.
Реакции-автоматы
+/-
3.
Активность
+/-
4.
Темп реакций
+/-
5.
Эмоциональная
возбудимость
+/-
6.
Гибкость,
приспосабливаемость
+/-
7.
Зависимость от внешних
впечатлений
+/-
8.
Зависимость от внутренних
представлений
+/-
Сангвиник
Холерик
Флегматик
Меланхолик
Принцесса
Познакомимся с типажами через:
• Речь типажа (темп, стиль, громкость и др.)
• Плюсы типажа (то есть через что приходят возможности).
• Минусы типажа (то есть ограничения – через что возможности
блокируются).
• Типажные трудности в отношениях с Мужчинами.
Возможности к нам приходят через:
Я
Свои
Чужие
Дело
Поведение типажа в кризис
СТРАТЕГИЯ НИЩЕТЫ ЖЕНЩИНЫ
• Не может попросить у других (Вы-)
• Не может попросить у себя самой (Я-)
• Не доверяет людям (Они-, Вы-)
• Не доверяет близким (Вы-)
• Не может доводить дела до конца (Труд-)
• Не умеет вкладывать деньги, считая ценные вложения тратами
(Я-, Труд-)
• Не отличает траты от вложений (Труд-, Я-)
ПОИСК СЕБЯ, СВОЕГО ДЕЛА И ДЕНЬГИ
Судьба Типажа
СТОП-лист
ТИПАЖА
1. …
2. …
3. …
…
…
…
…
N. …
Девиз Типажа:
Что НАДО думать и говорить…
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА
5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
ФЕЙЕРВЕРК
ЖЕНЩИНА-САНГВИНИК
КУРС «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
Женщина-Сангвиник.
ПРИЗНАКИ
1.
Чувствительность
—
2.
Реакции-автоматы
+
3.
Активность
—
4.
Темп реакций
+
5.
Эмоциональная возбудимость
+
6.
Гибкость, приспосабливаемость
+
7.
Зависимость от внешних впечатлений
+
8.
Зависимость от внутренних
представлений
—
РЕЧЬ
ЖЕНЩИНЫ-САНГВИНИКА
• Громкий голос, иногда верещавый
• Высокий темп речи
• Говорит быстрее, чем думает
• Неупорядоченный поток мысли
• Пока готовится к выступлению, перегорает, и на выступление уже не остаётся энергии
• Говорит много и долго, но чаще всего интересно
• Не умеет заучивать текст, ей проще импровизировать
ФЕЙЕРВЕРК
Женщина-Сангвиник
• Сильный человек, оптимистка
• Эмоциональная, легкая, жизнелюбивая и щедрая
• Самая эмоциональная из всех типажей
• Очень внешний человек — любит общаться,
постоянно среди людей, легко знакомится с
людьми и быстро находит ними общий язык.
• Имеет много друзей, люди очень любят её
• Умеете говорить людям правду.
• В трудных ситуациях быстрее других находит
выход. Поэтому окружающие воспринимают её
сильной и уверенной в себе. Мало кто
догадывается, что она глубоко и искренне
переживает свои неудачи. (Чувство «похмелья»
испытывает) Никто не видит её слёз, никто даже
не воспринимает, что у неё могут быть проблемы
• Стремится людям помогать, ей не трудно
ФЕЙЕРВЕРК
Женщина-Сангвиник
• Харизматичная личность, притягивающая к себе
интерес людей. Но с течением жизни круг
общения редеет. Рядом с ней становится всё
меньше ярких, сильных личностей и всё больше
приятельниц со «сложной судьбой».
ФЕЙЕРВЕРК
Женщина-Сангвиник и её
Мужчины
• Если влюбляется, то ярко. Если разлюбила –
полностью
• У её сценария поведения минус – сильные
эмоциональные качели
• Мужчину в отношениях
эмоциями вышибает
сильно
дёргает,
Грабли типажа
ФЕЙЕРВЕРК:
• Её романы обычно длятся два года. А потом
уходят чувства, и оставаться вместе становится
невмоготу.
• Но когда хочется любви, семьи, детей, верности,
тепла, – попытки найти всё это в одном мужчине
часто оказываются тщетными.
Лучше всего даётся
типажу ФЕЙЕРВЕРК:
• Быть
жизнерадостной,
обстоятельствам.
даже
вопреки
сложным
• Быть легкой на подъём. Её не пугает отдать за поездку к
морю последние деньги.
• Быть яркой, привлекательной, даже если подружки осуждают
её за вызывающие наряды.
• Дружить и общаться с большим количеством людей.
• Быть эмоционально открытой, даже если её с самого детства
встречали больше осуждения от людей, чем поддержки и
одобрения.
• Быстро забывать обиды.
• Быть талантливой во многих сферах жизни, даже если она
сама постоянно сомневается в себе и очень строго к себе
относится.
Хуже всего даётся типажу
ФЕЙЕРВЕРК:
• Быть счастливой в постоянных отношениях.
• Заниматься долго одним делом.
• Сохранять и преумножать – деньги, развитие
cвоего дела.
• Добиваться грандиозных результатов. Она может
добиться в жизни в десятки раз большего.
Выход в свою судьбу типажу
ФЕЙЕРВЕРК идёт через
проработку таких вопросов,
как:
• Почему, в отличие от многих других, ей ещё с юности
многое давалось легко?
• Почему ей трудно cконцентрироваться на развитии своих
талантов, дел, отношений?
• Как не делать за десятерых, а приобщить людей помогать
ей?
• Как выбраться из эмоциональных качелей – когда после
праздника жизни наступает усталость и опустошенность?
• Как перестать чувствовать себя неловко перед менее
удачливыми и ощущать неуверенность в себе перед
авторитетными для неё людьми?
• В чем заключается секрет её денежного успеха?
Женщина-Сангвиник
Я
Вы
Они
Труд
ФЕЙЕРВЕРК
• Я – радость, я – привлечение
• Постоянно хочет чего-то
ФЕЙЕРВЕРК В КРИЗИС
• Ещё больше начинает привлекать
• Одевает себя
• Знакомится с новыми людьми
• Посещает новые места
• Искать что-то новое и кого-то нового
Стратегия в кризис: Спасаться и выживать
Ограничения типажа
ФЕЙЕРВЕРК:
• Быстро теряет запал.
• Часто становится любовницей, меняет деятельность,
места, сливает деньги на путешествия.
• Ей сложно даётся интуиция.
ПОИСК СЕБЯ, СВОЕГО ДЕЛА И ДЕНЬГИ
• Энергия действий
• Краткосрочные действия
• Стартап
• Быстрый результат
• Жизненная энергия
• Желания, импульсы
• Поиск новых направлений и интересов
ЖЕНЩИНА-САНГВИНИК
Судьба — РАДОСТЬ
ЖЕНЩИНА-САНГВИНИК
СТОП-лист
Женщины-Сангвиника:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Опять всё сначала!
Мне не хватит знаний.
Я не справлюсь, ведь всё самой же делать.
Я уже это делала, бесполезно, всё равно не получится.
Я не умею этого делать.
Меня не поддержат люди.
Опять начну и не закончу.
Где же взять на всё время?
А зачем мне всё это нужно?
Девиз Женщины-Сангвиника:
Доделай!
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА ЖЕНЩИНА-САНГВИНИК
5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
БОРЬБА
ЖЕНЩИНА-ХОЛЕРИК
КУРС «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
Женщина-Холерик.
ПРИЗНАКИ
1.
Чувствительность
—
2.
Реакции-автоматы
+
3.
Активность
+
4.
Темп реакций
+
5.
Эмоциональная возбудимость
+
6.
Гибкость, приспосабливаемость
—
7.
Зависимость от внешних впечатлений
+
8.
Зависимость от внутренних
представлений
—
РЕЧЬ
ЖЕНЩИНЫ-ХОЛЕРИКА
• Быстрый темп речи
• Речь прерывистая, острая
• Громкий звучный голос
• Чёткая, структурированная речь
• Говорит коротко, ясно, но есть ощущение, что люди её не понимают
БОРЬБА
Женщина-Холерик
• Внутри сильная, внешне – целеустремлённая
• Энергичная
• Эрудированная
• Эмоциональная натура
• Трудолюбивая
• Человек большой ответственности
• Её трудно удержать в рамках должностных инструкций и правил поведения
большинства людей
• Бунтарский дух. Её энергии хватит для реализации больших целей.
• Свободная
• Хороший внутренний вкус — больше сдержанный, более тонкий, чем у сангвиника
• Минус: очень часто трудится за спасибо
• Умеет нагрузить себя и других работой. Редко понимает женщин, которые хотят
«на ручки» от беспомощности.
• Способна обеспечить себя, поддержать близкого, вселить веру в оптимистичное
будущее.
• Из друзей и окружения мало кто догадывается, как она сама тоже нуждается в
сильном и верном плече, поддержке со стороны и добрых словах благодарности.
БОРЬБА
Женщина-Холерик и её Мужчины
• Часто встречает мужчин слабее её
• Начинает мужчину в свой сценарий встраивать, ломая его
• В отношениях с мужчиной ей нужна любовь. Она умеет различать
зависимость от любви. Умеет любить. Умеет в личных отношениях
быть настоящим партнёром своему мужчине.
Грабли типажа БОРЬБА:
• Несмотря на её способность общаться и оказывать влияние на
активных, сильных и целеустремлённых людей, в близком
окружении у неё часто оказываются люди, которые пока ещё
«растут». Растут, растут, да всё никак не вырастут. И создается
впечатление, что им удобно так жить, за её сильной спиной. И когда
надоедает надеяться, что близкий человек начнёт, наконец,
совершать мужские поступки, она раздражается и… Конфликты,
разводы, а воз и ныне там.
Лучше всего типажу БОРЬБА удаётся:
• Самое очевидное её преимущество – она способны действовать.
Решила – Делает.
• Она — рациональный человек и совершает минимум опрометчивых
поступков.
• Темпераментная и эмоциональная. Такую женщину мужчины
всегда выделяют среди остальных.
• Ей нравится развивать свой интеллект, совершенствовать свою
личность.
• Быстро вникает в новое, не ленится учиться. Знает, что только
постоянное развитие личностных и профессиональных навыков
делает её конкурентоспособной.
То, что неочевидно о типажа БОРЬБА
другим:
• Если по какой-то причине ей не удалось найти дело или работу,
которая захватит её целиком, она испытывает растущее чувство
неудовлетворения.
• Её не устроит карьера домохозяйки. Хотя…. Иногда проскальзывает
желание быть просто женщиной сильного мужчины…
• Она выходит замуж по любви. Расчёт не про неё. В любви она
щедрый человек. К чему банальные правила, если она больше
мужа зарабатывает, почему бы не подарить ему подарок?
• На работе она сильная, волевая, требовательная, порой жёсткая. А
дома она может быть полной противоположностью.
• Пожурить своего мужчину или ребёнка для неё проще, чем
похвалить.
• Ей часто приходиться быть строгой из-за чувства ответственности не
только за себя, но и за семью, и коллектив. Но мало кто знает,
насколько сильными могут быть её чувства в этот момент.
• Она остро нуждаетесь в добросовестном партнере, который не
станет трепать ей нервы. Но где таких найти?
Выход в свою судьбу типажа БОРЬБА идёт
через проработку таких вопросов, как:
• Почему мужчине легче её просто любит, чем ещё и совершать для
неё поступки?
• Почему женщинам проще с ней дружить «ни о чём», чем быть с
ней искренними?
• Почему люди думают, что у неё нет нужд и проблем?
• Как справляться с чувством раздражения на тугодумов, лентяев и
медлительных недотёп?
• Как не заставлять себя подражать большинству женщин,
любительницах котиков, платишек и безделушек? А пользоваться
именно ей присущим шармом. В чем он, её шарм?
• Любовь любовью, но все же как способствовать деловому росту
своего избранника?
• В чем заключается секрет её денежного успеха?
Женщина-Холерик
Я
Вы
Они
Труд
БОРЬБА
• Я – это моё дело, мои цели
БОРЬБА В КРИЗИС:
• Начинает создавать дополнительные источники дохода.
• Можем поменять большую квартиру на меньшую, а деньги
вкладывает.
• Подключает все связи и возможности, чтобы не потерять старое.
Ограничения типажа БОРЬБА:
• Близко подпускает только тех, кто слабее её. И начинает спасать их.
• Неосознанно удерживает мужчину в точке «до роста». А как с ним
себя вести, когда он вырос, она не знает.
• Стратегия, тактика
ПОИСК СЕБЯ,
СВОЕГО ДЕЛА И
ДЕНЬГИ
• Масштабная цель
• Целеполагание
• Управление
• Контроль
• Лидерские качества
• Планирование
• Долгосрочные действия
ЖЕНЩИНА-ХОЛЕРИК
Судьба – ТВОРЧЕСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ
ЖЕНЩИНА-ХОЛЕРИК
СТОП-лист
Женщины-Холерика:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Это не те люди, с кем можно делать этот проект
Это не принесёт денег
Меня не поймут люди
Это неинтересно
Это какая-то ерунда. Зачем это вообще делать?
Надо всё хорошенько взвесить – все «за» и «против»
Девиз Женщины-Холерика:
• Результат можно получить только в команде!
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА ЖЕНЩИНА-ХОЛЕРИК
5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
ПОМОЩЬ
ЖЕНЩИНА-ФЛЕГМАТИК
КУРС «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
Женщина-Флегматик.
ПРИЗНАКИ
1.
Чувствительность
—
2.
Реакции-автоматы
—
3.
Активность
+
4.
Темп реакций
—
5.
Эмоциональная возбудимость
—
6.
Гибкость, приспосабливаемость
—
7.
Зависимость от внешних впечатлений
—
8.
Зависимость от внутренних
представлений
+
РЕЧЬ
ЖЕНЩИНЫ-ФЛЕГМАТИКА
• Речь плавная, но может говорить очень долго и по нескольку раз одно и то же
• Очень долго думает и не может быстро и чётко ответить на внезапный вопрос
• Сложности с импровизацией
• Страх публичных выступлений
• Но если хорошо подумала, то умеет своей речью увлечь и повести за собой толпу людей
ПОМОЩЬ
Женщина-Флегматик
• Внутренне очень сильная, эмоциональная.
• Внешне — мало эмоциональна, спокойная.
• Выдержанная.
• Вдумчивая.
• Дипломатичная.
• Ценит близких. Дружит верно. Долго привыкает и долго решается открыться человеку, но, если
делает этот шаг, то у неё возникает очень крепкая и искренняя привязанность. И, даже если
потом человек показывает себя не с лучшей стороны, она ещё долго продолжает верить в эту
дружбу или любовь, и очень тяжело отвыкает при расставании.
• Вкладывается в этих людей.
• Ответственная.
• Делает всё медленно, но тщательно. Пусть даже не быстро, умеет достигать поставленных
целей.
• Видит внутреннюю силу в других.
• Редко просит себе вознаграждения.
• Хочет достичь успехов в работе, получить признание.
• Хорошая — это ограничение судьбы. Её сценарий.
• Привычка не высовываться, привычка обращать на себя внимание в последнюю очередь,
привычка себе отказывать в удовольствии — связано с чувством вины.
• Когда ей даётся что-то легче, чем другим, испытывает неудобство.
ПОМОЩЬ
Женщина-Флегматик и её Мужчины
• Интуитивно умеет влиять на рост других.
• Мужчину своего «доращивает»: чувствует перспективно и он
рядом с ней растёт.
Грабли типажа ПОМОЩЬ:
• Ей нравятся яркие, эмоциональные и внешне успешные люди.
• Она не замечает тот момент, когда, преувеличивая их достоинства,
начинает преуменьшать свои.
• Отходит на второй план и попадает в зависимые отношения, из
которых можете выбираться годами.
• И при расставании готова отдать своё, лишь бы её оставили в
покое.
Лучше всего типажу
ПОМОЩЬ удаётся:
• Быть постоянной в личных отношениях, даже если на компромисс
чаще идёт она.
• Учитывать интересы близких, даже если они не оценят этого.
• Видеть позитив даже в кризисных ситуациях и в кризисное время.
• Делать подарки любимому мужу, родным и друзьям, даже если
другие женщины её не поймут и осудят.
• Работать на одном месте долгое время, даже если карьера других
развивается стремительней, чем у неё.
• Доводить до результата большие цели, даже если это долгий путь.
• Придумывать и находить лучшие решения, даже если сначала не
встречает поддержки.
Хуже всего типажу ПОМОЩЬ
удаётся:
• Просить помощи у других.
• Быть находчивой в диалогах с незнакомыми людьми или в
непривычной обстановке.
• Долгое время находиться в многолюдной компании среди
малознакомых людей.
• Отпускать человека при расставании.
• Говорить о том, что её не устраивает в работе и в отношениях.
• Быстро перестраиваться во время кризисов.
Выход в свою судьбу типажу
ПОМОЩЬ идёт через
проработку таких вопросов, как:
:
• Почему люди растут рядом с неё, а потом уходят, забыв
поблагодарить?
• Почему желания близких для неё важнее своих собственных?
• Как ей научиться находить сторонников для реализации её целей и
желаний?
• Как делать всё то, что она так хорошо умеет, в несколько раз
быстрее и без потерь в качестве?
• Как в любви перестать спотыкаться о грабли «я не заслужила
такого отношения»?
• Как уметь находить лучшие решения её ситуаций, не доводя их до
кризиса?
• В чём заключается секрет её денежного успеха?
Женщина-Флегматик
Я
Вы
Они
Труд
ПОМОЩЬ
• Я – это идея
• Я – это создание чего-то нового
• Я – это вклад в людей и в дело
ПОМОЩЬ В КРИЗИС:
• Генерит новые идеи.
• Ищет альтернативные источники дохода.
Стратегия в кризис: Знакомство с «нужными» людьми
Ограничения типажа ПОМОЩЬ:
• Не может заводить новые связи, делать «холодные» звонки.
• Плохо подпускает к себе людей.
• Часто для близких делает подвиги, а не бросает им вызов.
• Получение от других людей плохо даётся.
• Возможность расслабиться, получать удовольствие, наслаждаться
результатом своих трудов сложно даётся = чувствует вину перед
другими, когда ей что-то удаётся.
ПОИСК СЕБЯ, СВОЕГО ДЕЛА И ДЕНЬГИ
• Планирование
• Идеи
• Новые тенденции
• Поиск новых путей развития
• Масштабирование планов
• Расширение идей и возможностей
• Структурирование дела
ЖЕНЩИНА-ФЛЕГМАТИК
Судьба — УСПЕХ
СТОП-лист
Женщины-Флегматика:
1. Надо проанализировать сначала опыт предыдущих.
2. Надо хорошенько всё обдумать.
3. Я не успею.
4. Нам нужны будут новые люди.
5. Надо написать бизнес-план.
6. Надо сначала закончить предыдущее дело.
7. Зачем браться за то дело, где не ясен конечный результат?
8. Это не сработает.
9. Как показывает опыт, сейчас это уже не работает.
10. Это слишком быстрый темп.
Девиз Женщины-Флегматика:
Не думай — делай!
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА ЖЕНЩИНА-ФЛЕГМАТИК
5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
РАНИМОСТЬ
ЖЕНЩИНА-МЕЛАНХОЛИК
КУРС «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
Женщина-Меланхолик.
ПРИЗНАКИ
1.
Чувствительность
+
2.
Реакции-автоматы
—
3.
Активность
—
4.
Темп реакций
—
5.
Эмоциональная возбудимость
+
6.
Гибкость, приспосабливаемость
—
7.
Зависимость от внешних впечатлений
—
8.
Зависимость от внутренних
представлений
+
РЕЧЬ
ЖЕНЩИНЫ-МЕЛАНХОЛИКА
• Тихий невзрачный голос
• Сбивчивая, безэмоциональная речь
• Растерянность во время разговора и неумение взять себя в руки
• Жуткий страх публичных выступлений
• От волнения может потерять дар речи
• Ощущение, что то, что она говорит, не имеет значения
РАНИМОСТЬ
Женщина-Меланхолик
• Замкнутая,
впечатлительная,
застенчивая,
переживающая, щепетильная, ранимая
глубокая,
• Может оставаться одна, всегда есть чем себя занять
• Очень часто надолго задерживается в семье родителей
• У неё своя мода
• Её сценарий — спрятанная
• Чувствительная
• Творческая
• Глубоко переживаете неудачи и потери
• Тяжело переносите критику
• Очень самокритична – к своему поведению, к своим поступкам,
к своим результатам
• Глубоко привязываетесь к тем, кого любит
• Можете годами терпеть отсутствие к себе должного отношения
РАНИМОСТЬ
Женщина-Меланхолик и её Мужчины:
• Однолюбка
• Будет ждать активных действий со стороны мужчины
• Влюбляется она в мужчин ярче себя
Грабли типажа РАНИМОСТЬ:
• Она готова многое отдать и многим поступиться в пользу своих
любимых людей.
• Забота, искреннее внимание и понимание, долготерпение,
верность, способность любить с большой самоотдачей – это она.
• Люди часто принимают от неё её любовь и заботу как само собой
разумеющееся. Но у них не возникает желания адекватно
ответить ей всем тем же.
Лучше всего удаётся типажу РАНИМОСТЬ:
• Быть постоянной в личных отношениях, даже если партнёр не
заслуживает её преданности.
• Работать на одном месте долгое время, даже если работа не
творческая и приходится её делать ради заработка.
• Поддерживать людей, даже если они не скажут ей за это спасибо.
• Быть терпимой к другим.
• Тонко чувствовать других людей. Сопереживать их боли,
радоваться их счастью.
• Прощать людей, которые бывают к ней несправедливы.
• Заботиться о близких людях. Заботиться о сотрудниках. Заботиться
о всех, кто в этом нуждается. Часто – совершенно бескорыстно.
Хуже всего удаётся типажу РАНИМОСТЬ:
• Просить помощи у других. Ей легче самой сделать свою работу и её
предложить помощь другим.
• Быть в центре внимания. Даже если ей необходимо выступить по
работе или ответить на ухаживания понравившегося ей человека.
• Настойчиво достигать поставленной цели, отстаивая свои интересы.
Она лучше уступит место деятельному карьеристу, а мужчину – наглой
сопернице, чем вступит с ними в борьбу за своё. Она говорит: «Моё от
меня никуда не денется».
• Принимать комплименты, внимание и похвалу в свой адрес.
• Жить в достатке. Ей реально недоплачивают, её действительно
недооценивают, недолюбливают и ездят на её шее.
• Отпускать человека при расставании.
• Она может любить годами, так и не решившись признаться в этом
любимому.
• Говорить о том, что её не устраивает в работе и в отношениях.
Выход типажа РАНИМОСТЬ в её судьбу
идёт через проработку таких вопросов, как:
• Почему женщины именно её типажа имеют больше шансов быть
в отношениях с сильными мужчинами?
• Какие условия ей стоит соблюдать, чтобы её работа её радовала и
приносила хороший доход?
• Почему те, кого она жалеете и о ком заботится, не отвечают ей
взаимностью?
• Как справляться с приступами терпения, которое держит её в
тисках безденежья и недооценённости?
• Почему, будучи творческой личностью, она обрекаете себя на
скучную работу?
• Может ли её творчество стать залогом уверенности в себе и
способом достойного заработка?
• В чём заключается секрет её денежного успеха?
Женщина-Меланхолик
Я
Вы
Они
Труд
РАНИМОСТЬ
• Я – это семья
• Сохраняет, оберегает
РАНИМОСТЬ В КРИЗИС
• У неё усиливается режим сохранения
• Включает режим экономии
• Отказывается от привычных благ
Стратегия в кризис: Спасать, чтобы выжили
Ограничения типажа РАНИМОСТЬ:
• К другим хорошо относится, а к себе – нет.
• Самоедство, чувство вины.
• Ни к чему не приводящий самоанализ.
ПОИСК СЕБЯ, СВОЕГО ДЕЛА
И ДЕНЬГИ
• Создание атмосферы в коллективе
• Уют
• Комфорт
• Логистика
• Подсчёт
• Учёт
• Бюджет
ЖЕНЩИНА-МЕЛАНХОЛИК
Судьба – ТВОРЧЕСКАЯ ГАРМОНИЯ
ЖЕНЩИНА-МЕЛАНХОЛИК
СТОП-лист
Женщины-Меланхолика:
1. У меня не получится.
2. Надо мной будут смеяться.
3. Как я совмещу это с семьёй и работой?
4. Меня не поймёт муж/мама/… .
5. Я не смогу быть полезной.
6. Я боюсь, что подведу других.
7. Я из этого ничего не умею делать.
8. Мне страшно, что я не справлюсь.
9. Я не понимаю, что мне нужно делать.
10. А вдруг я не справлюсь?
Девиз Женщины-Меланхолика:
Делай, как получается!
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА ЖЕНЩИНА-МЕЛАНХОЛИК
5 ЖЕНСКИХ
ЖИЗНЕННЫХ
СЦЕНАРИЕВ
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
ЖЕНЩИНА-ПРИНЦЕССА
КУРС «ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО»
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
Женщина-Принцесса
• В детстве воспитывали как Принцессу:
— наряжали красиво;
— хотела быть в центре внимания и это приветствовалось;
— её любили — и напоказ, и внутри семьи;
— ей не запрещали считать себя красивой, умницей, её в этом поощряли.
• Выросла в Женщину, которая нуждается быть в центре внимания.
• Любит эстетику, хорошо воспитанных людей, красивые чувства.
• У неё часто кукольная внешность или она стремится быть куклой.
• Не понимает, как другие женщины могут спустя рукава относиться к
своему внешнему виду и при этом рассчитывать на мужское внимание.
• Её обижает, когда её расценивают просто как красивую женщину, не
отдавая должного её знаниям и умениям.
• Стремится доказать, что она и внутри наполненная, умная, мудрая.
• Часто другие женщины недолюбливают Принцессу.
• Отличается от других типажей тем, что чуть лучше относится к себе.
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
Женщина-Принцесса и её Мужчины
• У мужчин больше шансов с этой ней достичь успеха.
• В отношениях всегда выбирает лучшего мужчину. Не «в принципе,
пойдет», а такого, чтобы они вместе были гармоничной парой. Не
всегда с первой попытки ей это удаётся, но, когда она выходит
замуж, подруги говорят: «Она — в шоколаде!»
Грабли типажа
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
• Она не соглашается жить так, как складываются обстоятельства, и
всегда стремится к лучшей жизни.
• Её неподдельно ранит то, что люди могут довольствоваться тем,
что у них есть сейчас, что они могут некрасиво вести себя, что они
никуда не стремятся, что они не развивают себя и свои успехи.
• Ей приходится тратить много сил, нервов и времени, чтобы
стимулировать своих близких быть лучше и улучшать свою жизнь.
• Не из тех женщин, которые готовы быть воспитательницами своих
мужчин.
ВОПРОС, КОТОРЫЙ ЕЁ ВОЛНУЕТ:
• Как сделать так, чтобы мужчина поддерживал её в её
стремлениях и разделял её жизненные ценности?
Лучше всего удаётся
типажу МИСС-СОВЕРШЕНСТВО:
• Быть требовательной к себе и людям.
• Хорошо выглядеть, даже если это требует много внимания и
усилий.
• Все время стремиться к ещё более совершенному, даже когда
большинство людей на её месте были бы довольны тем, чем
владеет она.
• Тонко чувствовать красоту не только во внешнем мире, но и в
проявлениях чувств.
• Не соглашаться с отсутствием комфорта, любви и жизненного
успеха, даже если обстоятельства складываются не в её пользу.
• Быть привлекательной, ухоженной, стремящейся к большему.
Всегда. Даже в сложные периоды жизни.
Хуже всего удаётся
типажу МИСС-СОВЕРШЕНСТВО:
• Не испытывать неприятные чувства за неловкое поведение
близких и даже посторонних ей людей.
• Относиться к жизни легко и без затей.
• Довольствоваться тем, что она имеет на сейчас.
• Перестать к себе придираться. Учиться и развивать себя не
потому, что с ней что-то не так, а получая от этого удовольствие.
• Дружить с женщинами.
Выход
типажа МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
в её судьбу
идёт через проработку таких вопросов,
как:
• Почему удача в работе и личной жизни у женщин именно её типажа
часто противоречат друг другу?
• Как справиться с неумением ценить себя притом, что для окружающих
она являетесь образцом для подражания?
• Какая скрытая причина заставляет её все время чему-то учиться и не
даёт возможности реализовывать эти знания?
• Почему она никак не можете остановиться на каком-то одном
жизненном интересе и развить его?
• Почему её не может удовлетворить даже самый устойчивый успех её
мужчины?
• За что на самом деле её могут недолюбливать женщины?
• Какие причины не дают ей наслаждаться тем, что у неё есть сейчас?
• И как получить то самое «совершенное», которого ей всё время
недостает?
• В чём заключается секрет её денежного успеха?
Женщина-Принцесса
Я
Вы
Они
Труд
Женщина-Принцесса
Я
Вы
Они
Труд
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО
• Я – это красота
• Я – это совершенство
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО В КРИЗИС:
• Вкладывает деньги, время и другие ресурсы в себя
• Учится чему-то новому
• Ходит на курсы
• Покупает одежду на будущее
• Занимается спортом
• Доводит себя до совершенства
Ограничения типажа
МИСС-СОВЕРШЕНСТВО:
• Как только в порядке с деятельностью, сразу разлаживаются
отношения личные.
• Как только в порядке личные отношения,
проблемы в деятельности.
• Ей плохо даётся Любовь.
начинаются
ПОИСК СЕБЯ,
СВОЕГО ДЕЛА
И ДЕНЬГИ
• Эстетика
+ типажные
особенности
ЖЕНЩИНА-ПРИНЦЕССА
Судьба – ЛЮБОВЬ
ЖЕНЩИНА-ПРИНЦЕССА
ИЗВЕСТНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ
ТИПАЖА ЖЕНЩИНА-ПРИЦЕССА
Домашнее задание:
1. Определить свой ведущий темперамент.
2. Определить свой ключевой типаж – 1 из 5.
3. Создать свой личный Стоп-лист, расписать его. И заменить
ограничивающие фразы на ресурсные:
« У меня ничего не получится» «У меня получается то, что я
люблю делать».
В течение дня перепроверять Стоп-лист.
4. Выписать свой девиз. И по три раза на день его проговаривать.

Как готовят женщины с разным темпераментом? — Львиная доля городских новостей

По тому, как женщина ведёт себя на кухне, можно многое понять о её характере, в том числе оценить темперамент. Пройдите тест и узнайте, кто вы, когда готовите, — энергичный и общительный сангвиник, порывистый и страстный холерик, чувствительный и ранимый меланхолик или терпеливый и рассудительный флегматик.

Выберите один ответ, а затем подсчитайте, каких вариантов больше.

Какое описание больше напоминает вашу кухню?

1. Много ярких красок, смелый дизайн, большая и удобная обеденная зона на несколько человек.
2. Полная эклектика и постоянное обновление: то перестановка, то новая посуда и, конечно же, ультрасовременная бытовая техника.
3. Спокойные тёплые тона, уютный классический стиль, нет избытка пустого пространства, а на полках стоят милые безделушки.
4. Всё продумано до мелочей, есть множество мест для хранения, интерьер элегантно дополняют винтажные детали.

Что из перечисленных блюд вы предпочли бы приготовить прямо сейчас?

1. Стейк из мраморной говядины с овощами гриль.
2. Паста с курицей и грибами.
3. Нежный кекс с ягодной начинкой.
4. Классический борщ.

Как именно вы предпочитаете готовить?

1. Люблю запекать что-нибудь в духовке, чтобы параллельно можно было заниматься чем-то ещё.
2. Никогда заранее не знаю, что будет на обед, экспериментирую по ходу.
3. Предпочитаю пользоваться мультиваркой — удобно и безопасно.
4. Всегда заранее делаю заготовки и продумываю примерное меню на несколько дней вперёд.

Как вы относитесь к разнообразию и экспериментам в еде?

1. Если есть возможность, то почему бы и нет? Говорят, это полезно.
2. Очень хорошо отношусь! Я не я, если за целую неделю не попробую ничего новенького.
3. Неплохо, но сперва надо убедиться, не навредит ли это моему ЖКТ.
4. Я отдаю предпочтение проверенным продуктам и блюдам.

Какая атмосфера обычно царит на кухне, когда вы готовите?

1. Праздничная, конечно! И обязательно с музыкой.
2. Суетливая — всё бегом. Или никакая — я просто покупаю фастфуд.
3. Тишина и спокойствие: на кухне ничто не должно отвлекать.
4. Как на кухне хорошего ресторана: всё серьёзно и без суеты.

Что вы больше всего не любите в приготовлении пищи?

1. Когда блюдо получается недостаточно красивым, чтобы выложить его в «Инстаграм».
2. Если честно, я вообще не очень люблю готовить, мне по душе доставка и рестораны.
3. Мыть посуду — это так тоскливо и вредно для рук!
4. Когда приходится осваивать новые рецепты.

Нравится ли вам устраивать совместные кулинарные вечера с друзьями или всей семьёй?

1. Конечно! Так классно готовить всей компанией, а потом устраивать весёлое застолье!
2. Хорошая идея, особенно когда в компании есть кто-то, кто вкусно готовит. И обычно это не я.
3. Разве что в узком кругу старых друзей.
4. Не нравится, предпочитаю быть единоличной хозяйкой на кухне.

Большинство ответов 1: вы — сангвиник

Энергичная и работоспособная, вы любите не только готовить, но и устраивать у себя большие дружеские застолья. Очень часто на вашей кухне в работе сразу несколько блюд: и мясо на ужин, и десерт, и полезная каша для ребёнка. Строгие диеты — это точно не о вас, вы не готовы отказывать себе в еде и обожаете вкусно покушать. Увы, такой подход может не лучшим образом сказаться на вашей фигуре и здоровье, поэтому очень важно включать в свой рацион больше зелени и свежих овощей, а из всех способов готовки выбирать наиболее полезные.

Чтобы всё успевать и радовать себя потрясающими кулинарными шедеврами, вам пригодятся пакетики для запекания от Paclan с жаропрочными клипсами, рассчитанные на температуру до 220 градусов. Они позволят быстро и вкусно приготовить в духовке мясо, рыбу и овощи без использования масла, что снизит калорийность блюд. Кроме того, духовой шкаф не придётся часто мыть, ведь пакеты полностью герметичны и исключают разбрызгивание и протекание сока на противень.

Большинство ответов 2: вы — холерик

Экспрессивная и непостоянная, вы обожаете пробовать что-то новое и следите за всеми изменениями в мире кухонной техники. Если какого-то гаджета для готовки у вас нет, значит, скорее всего, его просто ещё не придумали. При этом вы отнюдь не фанат готовки и зачастую предпочитаете воспользоваться доставкой, сходить в ресторан или перекусить на ходу банальным фастфудом. А если вы и делаете что-то самостоятельно, то отдаёте предпочтение простым рецептам, но всегда — в собственном оригинальном прочтении.

Будучи истинным ценителем разнообразия, вы наверняка найдёте множество вариантов для использования алюминиевой фольги Extra Strong от Paclan. Её особо прочная «сотовая» структура позволяет запекать мясо и другие продукты как в духовке, так и на открытом огне, поддерживать температуру готового блюда или применять изделие в качестве упаковки для полезных бутербродов в дорогу.

Большинство ответов 3: вы — меланхолик

Утончённая и ранимая, вы стараетесь окружить себя уютом и создать вокруг максимально безопасную атмосферу даже на кухне. Вы не стремитесь демонстрировать в социальных сетях свои кулинарные достижения, хотя они, безусловно, этого достойны. Творческая нотка даёт о себе знать, а эстетика блюда для вас столь же важна, как и вкус.

При этом вы очень трепетно относитесь к своему здоровью, поэтому отдаёте предпочтение правильному питанию и щадящим способам готовки, а также выбираете экологичные средства для мытья посуды.

Чтобы максимально обезопасить нежную кожу рук от вредного воздействия при приготовлении пищи, вам пригодятся неопудренные виниловые перчатки Paclan Practi, которые разрешены для контакта с продуктами, а также устойчивы к кислым и красящим ингредиентам. Важно, что они сохраняют чувствительность пальцев, а значит, вы сможете максимально точно оценивать текстуру и температуру блюд.

Большинство ответов 4: вы — флегматик

Спокойная и трудолюбивая, вы готовы усердно работать над созданием настоящего кулинарного шедевра, даже если это потребует нескольких часов. При этом вы не склонны к экспериментам, поэтому ваш рацион весьма однотипен, хоть в нём и присутствуют разнообразные продукты. К еде вы относитесь как к небольшому ритуалу, который важно проводить неторопливо и в одиночестве, и свято следуете маминому завету: «Когда я ем, я глух и нем». 

Вам свойственно заранее продумывать своё примерное меню на несколько дней вперёд, а в выходные вы не против потратить время, чтобы сделать домашние полуфабрикаты. Настоящей находкой для вас станут герметичные пакеты с замком-застёжкой от Paclan, которые можно использовать для хранения и замораживания пищевых продуктов — фруктов, овощей, мяса, бульонов, круп и макаронных изделий. Важно, что на этих пакетиках есть удобное поле для записи, где вы сможете зафиксировать дату упаковки и информацию о содержимом.

Психологи отмечают, что каждый человек уникален и может совмещать в себе сразу все четыре типа темперамента, просто один из них будет проявляться ярче. Так что не удивляйтесь, если вы предпочитаете традиционную кухню, но при этом не пропускаете ни одного современного гаджета — скорее всего, в вас уживаются и порывистый холерик, и рассудительный флегматик.

Читать онлайн «Имидж красивой женщины» — автор Тамара Олешко

Красота — обещание счастья

В своей жизни многие женщины проходят через этапы страстного желания изменить свою внешность, стать привлекательной, красивой. Природа может подарить женщине стройную фигуру, красивое лицо или шикарные волосы, но часто этого бывает недостаточно. Женственность, ухоженность, внутренний свет, харизма — это очень привлекательные черты, но и их бывает недостаточно, чтобы выглядеть красивой. Походка, взгляд, жесты — это неотъемлемая часть нас самих. Мы, женщины, очень многогранны и загадочны. Мы хотим быть красивыми в любой период нашей жизни. Бурно цветущая весна молодости сменяется знойным летом зрелости.

Наступает золотая осень элегантного периода жизни. Красота во все времена вдохновляла художников и скульпторов, писателей и поэтов, композиторов и певцов на создание шедевров, воспевающих женскую красоту. Ради нее совершались подвиги, мужчины стреляли и фехтовали на дуэлях. У каждой эпохи свой идеал. На женскую красоту тоже существует мода. Она является зеркалом времени. Современные конкурсы красоты, которые проводятся в разных странах и в которых участвуют самые красивые женщины мира, подтверждают мысль о том, что среди современников существуют свои эталоны. Титулованных красавиц единицы. Рядом с нами, в нашей повседневной жизни, мы встречаем тысячи красивых женщин. Они рядом. Они прекрасны. И даже если они не полностью отвечают требованиям, предъявляемым к «королевам», каждая из них великолепна. Одной женщине природа подарила красивые волосы, лицо. У другой женщины — изумительная фигурка. Выглядеть красивой совсем не сложно. Нужно подчеркнуть свои достоинства и скрыть то, что не красит. Недостатки нужно превращать в особенности. Даже отклонения от общепринятых норм красоты можно умело превратить в достоинства, которые подчеркнут женскую индивидуальность. Это даже очень здорово, что мы, женщины, не похожи друг на друга. Природа в своем созидании не повторяется. Мы уникальны. Нет двух одинаковых женщин. И в этом их красота. Вспомним кинофильмы, которые обожают миллионы, телепередачи про фантастические изменения внешности модельерами, стилистами, визажистами. Женщинам нравится смотреть на чудо — превращения, потому что каждая из нас хранит тайную надежду тоже преобразиться, стать неузнаваемо красивой, покорить всех своей красотой. Это естественное желание. Оно заложено в женщине самой Природой. Именно женщина дарит миру новую жизнь, является продолжательницей рода человеческого, и для того, чтобы привлечь мужчину, она обязана быть красивой.

Красивая дочь — гордость родителей.

Красивая жена — гордость мужа.

Красивая мама — гордость детей.

Красивая любовница — гордость мужчины.

Красивая бабушка — гордость внуков.

Красивая сотрудница — гордость фирмы.

У каждой женщины в жизни много красивых ролей. Она должна им соответствовать.

«Красота — это обещание счастья», — Томас Гоббс, английский философ.

Жизненный марафон и тайм-аут

Есть категория женщин, красота которых является частью их профессии. Это служители сценического искусства: актрисы, певицы, звезды шоу-бизнеса, а также модели, дефилирующие на подиумах, фотомодели, ведущие телепрограмм. Эти люди посвящают много времени тому, чтобы постоянно поддерживать свой имидж. От этого зависит их востребованность и благосостояние.

Есть деловые женщины, чья деятельность также предъявляет свои требования к их внешнему виду. Они всегда должны выглядеть презентабельно и красиво. Им приходится часто присутствовать на мероприятиях разного рода: семинарах, презентациях, совещаниях. Времени на посещение косметологических кабинетов и салонов красоты у них мало. Но настоящие деловые женщины, все-таки находят возможность прекрасно выглядеть.

Сложнее всего найти время для ухода за собой женщинам, у которых маленькие дети, нормированный рабочий день, у которых много неотложных дел. Им трудно. Они откладывают посещение салона «на потом», шопинг — «на завтра», все, что касается их внешнего вида — «когда-нибудь». Одно дело сделают — другое поспевает. Одну проблему решат — другая назревает. Про таких женщин говорят: «Крутится, как белочка в колесе». Белочка — то крутится, но она при этом какая красивая!

А может, стоит приостановиться, взять тайм-аут, посмотреть в зеркало, найти время и для себя? А потом, отдохнувшей и красивой продолжать свой жизненный марафон. Поверьте, ничего плохого при этом не случится: и дети будут одеты, накормлены, и начальник переживет ваше отсутствие на работе, а муж простит не очень вкусный обед в обмен на красоту любимой жены (злоупотреблять этим не стоит). В конечном итоге: все зависит только от женщины. Захочет быть красивой — найдет возможность для ухода за собой.

По-особенному тратит время на красоту молодежь. У нее свой ритм жизни: насыщенный, активный, не планомерный и спонтанный. Учиться, трудиться, веселиться, влюбляться, встречаться. Молодые женщины гораздо реже посещают салоны красоты. У них прекрасная кожа. Они редко делают пластические операции — им ничего не нужно исправлять. Они часто ухаживают за ногтями сами, макияж делают сами и т. д. Они украшают себя постоянно, всегда, везде. У них свои современные кумиры красоты. Они подражают самым красивым женщинам своего времени, часто стремятся быть на них похожими. Они всегда находят время для своей красоты. Недостатка времени у молодежи не бывает, так как желание быть красивой у нее на одном из первых мест.

Стремление к красоте женщины проносят через всю свою жизнь. Наступает осень, женщине «за…». Осень жизни так же прекрасна, как и осень года — золотая пора. Уже выросли дети, уже не надо стремиться к карьерному росту, налажен быт, решены многие жизненные проблемы. Если женщина раньше всегда следила за своей красотой, то в таком случае, ей не нужно останавливаться и теперь. Наоборот, нужно уделять себе еще больше внимания. Лучше будет, если о ней будут говорить не «пожилая женщина», а «женщина неопределенного возраста», «интересная женщина», «красивая женщина». Если женщина раньше не находила для себя времени, то это никогда не поздно сделать. Приятно удивить своих близких, друзей, знакомых и, в первую очередь, саму себя. Муж (мужчина) будет восхищаться, дети будут гордиться, а остальные будут удивлены тем, что не замечали раньше, какая женщина красивая. Если красота подарена самой Природой, женщина должна сохранить это чудо как можно дольше. Нужны деньги и для красивой одежды, и для классной косметики, и для посещения салона красоты, и даже просто для того, чтобы женский взгляд был лучезарным, а не потухшим от мысли о финансовых проблемах. В каждом отдельном случае женщины решают это по-своему. Важно, чтобы женщина заставила себя и окружающих ее близких, считаться с ее женскими потребностями ухаживать за собой, украшать себя и баловать себя.

Имидж — «сигнал личности»

Каждая женщина — загадка, которую хочется разгадать. Чем красивее женщина — тем больше это желание у окружающих ее людей. Часто женщины не задумываются над тем, что есть определенная связь между внешним и внутренним, между обликом и содержанием, между пристрастием и отторжением. Женщины одевают себя, красят, украшают, интуитивно улавливая законы красоты. Имидж, стиль, цвет одежды, волос и макияжа, связаны с внутренним миром. Окружающие воспринимают нас по нашим поступкам, по внешнему виду, по манере общения.

Слово «имидж» иностранного происхождения. Оно произошло от английского слова «imadge» и дословно переводится как «образ». Полностью скопировать имидж нельзя. Можно позаимствовать только отдельные его черты, но полностью воссоздать чужой образ не получиться, так как он является ярким примером того, как взаимосвязан внутренний мир с внешностью. Внутренний мир — это психологическое состояние, темперамент и характер. Это воспитание и образование, жизненные приоритеты и настроение, возраст и состояние здоровья. Внешность зависит от традиций, профессии, рода занятий и социального статуса, от места проживания и национальных особенностей. Она зависит даже от климата и от фигуры.

Имидж — это своеобразный «сигнал личности». Он представляет собой совокупность избранных человеком средств, благодаря которым можно добиться от окружающих желательной оценки себя. Сигналы могут быть косвенными или непосредственными, могут быть скрытыми или очевидными. Косвенные и скрытые сигналы скорее могут информировать о душевной красоте. Что же касается красивой внешности, то она является следствием непосредственных и очевидных сигналов. Окружающие воспринимают женщину, прежде всего, «сфотографировав» ее глазами. Именно 80% всей информации, поступающей в человеческий мозг, приходится на зрительный анализатор, зрение. Специалисты считают, что мнение о нас формируется в первые 10—20 секунд зрительного контакта и утверждается без анализа, интуитивно в течение последующих 30—40 секунд. И только после этого происходит оценка увиденного, со всеми вытекающими из этого последствиями. Это явление называется «эффект моментальной фотографии». «У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление», — Коко Шанель. Женщина должна своим внешним видом вызвать у окружающих такое мнение о себе, чтобы не было никаких разочарований. Впечатление, которое производит красивая женщина, бывает настолько яркое, что способно притянуть к ней как магнитом. Имидж может быть самопроизвольным, стихийным, а может быть и управляемым. Первый есть у всех. Мы ведь что-то собой представляем и хотим мы этого или нет, но у каждой из нас уже есть свой образ. Впечатление, которое мы производим на людей, формирует общественное мнение о нас. Управляемый имидж создается сознательно. Это результат желания и кропотливой, сложной работы над собой. Эта книга специально для того и написана, чтобы помочь женщине создать красивый образ. Возможно, женщина выглядит великолепно. Но ведь предела совершенству нет. И можно найти для себя новый, еще более прекрасный образ, гармонично соответствующий внутреннему миру и притягивающий восторженные взгляды окружающих. Каждая красивая женщина красива по-своему, каждая неповторима своей индивидуальностью, каждая имеет свою «изюминку». Но есть одна черта, которая присуща всем красивым женщинам. Без нее говорить о женской красоте бессмысленно. Это — женственность.

Угловатые, резкие движения лучше заменить плавными и мягкими. Грубую походку — грациозной. Чтобы подчеркнуть женственность нужно делать то, что присуще женщинам и не свойственно мужчинам.

Женщины носят пышные и длинные волосы. Они делают интересные прически, красят волосы в насыщенные тона, делают макияж.

Женщины носят декольтированные платья и блузки, колготы и чулки. Они покупают обувь на высоком каблуке, покрывают ногти цветным лаком.

Мужеподобная, грубая женщина красивой быть не может. Женственность, женственность и еще раз женственность!

Женская фигура — объект мужского внимания

Наше время можно назвать «веком борьбы за красивую фигуру». Эта тема настолько стала злободневной, что трудно себе представить, что еще так может тревожить женщин. Что делать? Как похудеть? Почему я такая? Женщины ищут ответ в книгах, которых написано очень много, консультируются со специалистами, не отходят от экрана телевизора, внимая очередной рекламе по методам похудения. Они обмениваются опытом с подругами. Некоторым удается на какое-то время «привести себя в порядок», некоторым это не под силу. Уныние, разочарование, низкая самооценка, потеря уверенности в себе — результат женских неудач. Почему для женщины так важно иметь красивую фигуру? С несовершенством своих форм женщины часто связывают свои жизненные неудачи:

«Если бы я похудела, меня бы приняли на работу в престижную фирму!»

«Если бы я похудела, муж не охладел бы ко мне!»

«Если бы я похудела, мне легче было бы выйти замуж!»

«Если бы…»

Таких «Если бы…» множество. Многие фирмы предъявляют определенные требования к внешнему виду своих сотрудниц и, в том числе, к их фигурам. Как правило, работодатели предпочитают стройных сотрудниц, даже если их профессионализм уступает не стройным.

Мужчин привлекают женские фигуры с красивыми формами, что тоже естественно. Стройных женщин любят все. Большинство мужчин говорит, что любят худеньких. Скорее всего потому, что худенькие — это модно, престижно. Мужчины боятся признаться, что их предпочтения далеки от общепринятых норм. На самом деле они любят полненьких с ярко выраженными женскими формами. Некоторые мужчины не любят худеньких, безразличны к полненьким, но зато обожают толстушек. У худых женщин тоже свои проблемы. Они с завистью смотрят на полных, мечтают хоть немного поправиться, чтобы их грудь стала больше, бедра округлились, а ножки стали более соблазнительными. Они хотят радовать своего мужчину, сильнее привлечь его к себе. У худеньких тоже появляется комплекс, если им не удается изменить свои формы. Есть женщины, которые даже не страдают по части своих несовершенных форм. Прежде всего, это те, которыми восхищаются их мужчины. Если их фигура нравится любимому, то, по их мнению, ничего менять не нужно. Они счастливы, не закомплексованы, наслаждаются жизнью и гордятся собой.

Английскому писателю, врачу Томасу Брауну принадлежат слова: «Если бы вещи воспринимались такими, какие они есть в действительности, телесная красота значительно поблекла бы». Чем отличается женская фигура от мужской? Чем больше это различие, тем женщина женственней. Чем меньше различий, тем больше вероятность, что женщина будет выглядеть мужеподобной. Различия между «слабой» и «сильной» половиной человечества выражены еще до рождения девочек и мальчиков, когда дети находятся в утробе матери. А после их рождения эта разница полов уже очевидна. Со временем угловатая девочка превращается в очаровательную девушку и меняется на наших глазах. Ее формы округляются. На животе, ягодицах и бедрах откладывается жир, развиваются молочные железы, кожа становится тоньше и нежнее, усиленно растут волосы на голове. Девушка превращается в женщину с ее характерными округлыми формами, высокой грудью, крутыми бедрами, грацией и утонченностью. Именно это и делает женщину женственной, так как ни грация, ни утонченность, ни округлые формы не свойственны мужским фигурам.

Факторов, влияющих на формирование фигуры много. Среди них — генетическая предрасположенность. Фигура женщины может быть похожей на фигуры других родственников. Кроме наследственности влияет и окружающая среда, активный или пассивный образ жизни, режим и качество питания, стрессовые ситуации, климат и даже нормативные установки общества. Тонкий, нежный стебелек, пробившийся сквозь асфальт на городском тротуаре, может восхищать городского жителя, а житель деревни его может и не заметить. Тонкая, нежная, хрупкая женщина в среде себе подобных будет считаться красивой. В среде людей, занятых тяжелым физическим трудом, где физическая выносливость является мерилом здоровья и красоты, ее параметры будут восприниматься как болезненные, несовершенные и не красивые.

Тип фигуры определяет соотношение размеров отдельных частей тела по отношению друг к другу. Плечи — талия — бедра. Это определяющая линия.

Первый тип — отличается широкими плечами, которые шире таза. Жировая прослойка чаще всего, откладывается на спине, груди, на боках. Такие формы могут сформироваться от тяжелой физической работы, нагрузка от которой приходится на плечевой пояс. Эта фигура может передаваться из поколения в поколение, если семья долгие годы проживала в деревне и предки женщины занимались тяжелым физическим трудом. Если даже женщина живет в городе и занимается умственным трудом, то

такая фигура, скорее всего — ее генетическое наследство.

Второй тип — женщина высокая, худая. Для нее характерны тонкая талия, узкие плечи и бедра.

Третий тип — фигуру отличают широкие плечи и таз, полные бедра, грудь и руки.

Четвертый тип — фигуре характерна одинаковая ширина плеч, талии, бедер и небольшая грудь.

Пятый тип — фигура напоминает форму песочных часов. У нее полная грудь, тонкая талия и крутые бедра. Это классика женственности. Тонкая талия — мечта женщин всех времен и народов. Ширина плеч у женщин «песочные часы» равна ширине бедер. Модные параметры современных красавиц 90-60-90 — это один из вариантов «песочных часов».

Шестой тип — считается самым женственным типом фигуры. Верх узкий, низ широкий. У женщины типа «груша» узкие плечи, а таз намного шире плеч, полные ноги и ягодицы. Такая фигура выглядит приземленной и тяжелой, но, все же, очень привлекательной. Наиболее женственной ее принято считать, потому что это исконно женский тип, противоположный мужскому. Фигура крепкого, хорошо сложенного мужчины имеет широкий верх («косая сажень в плечах») и узкий таз, а у женщины типа «груша» все наоборот. Телосложение «груша» иногда тоже вызывает у ее обладательниц раздражение и желание уменьшить объем бедер.

Соматотип диктует свои права

Слово «сома» от греческого «Soma», «somatos» означает «тело». Есть женщины, которые всю жизнь выглядят худыми. У них высокий рост, узкие плечи и длинные руки. У них бледная кожа и плоская грудная клетка. Они не склонны к полноте. Это астенический тип конституции человека. Увеличению их веса и объема не грозит даже самая калорийная пища. Эти люди слабые физически, с нежной внешностью. Они могут быть не только узкокостными, но и ширококостными, т.е. им может быть свойственно хорошее развитие костной ткани. В этом случае, в одежде они уже не выглядят очень худыми, хотя остаются таковыми из-за низкого развития жировой прослойки и мускулатуры. Набрать вес и округлить свои формы женщине-астенику сложно. Другая крайность — это женщины гиперстенического типа. Они отличаются невысоким ростом и склонностью к полноте, т.е. накоплению подкожного жирового слоя. У них короткая шея и округлая грудная клетка, часто большой живот. Таким людям похудеть очень тяжело. Часто бывает, что женщина жалуется на свой вес, на пышные формы. В ответ ей рекомендуют не есть тортов и пирожных, мороженое и макароны и т.д., и т. д. Кроме недоумения и разочарования эти рекомендации у нее ничего не вызывают. Ведь она и так себя во всем ограничивает. Калорийная пища — не единственный источник избыточного веса. Подход «пища-вес» очень поверхностный. Женщина — гиперстеник всегда должна помнить, что предрасположенность к полноте заложена в природе ее соматического типа. Лучше профилактически сдерживать нежелательную полноту, следить за своим питанием, вести подвижный образ жизни, чем потом, когда полнота полностью победит женщину, она вынуждена будет принимать радикальные меры. Самый привлекательный вариант соматотипа с точки зрения женской красоты — это нормостеник. Для него характерно пропорциональное сложение, выпуклая грудная клетка, хорошо развиты костные и мышечные ткани. Это умеренно упитанные женщины.

«Ничто не может быть красиво со всех точек зрения», — Гораций, древнеримский поэт. У каждой женщины свои достоинства. Красота многогранна и каждая женщина красива по-своему.

Голову выше и дальше пошла

Между типом фигуры женщины и ее осанкой существует прямая связь. Осанка не только передается нам по наследству генетически. Она может изменяться. Осанка зависит от образа жизни и даже от психического состояния женщины. Женщина может ходить с гордо поднятой головой, с ровной спиной, а может, опустив плечи и голову, еле передвигая ноги, брести по улице. Красиво и уверенно смотрится женщина, сидящая на стуле, если у нее при этом ровная спина и голову она держит под небольшим наклоном или вертикально. Совсем удручающую картину представляет собой круглая сутулая спина, напоминающая собой дугу. Осанка — это наша привычная поза, манера держать себя. Она зависит от строения скелета, развития мышечной системы, темперамента и характера человека, а может быть просто дурной привычкой. Красивая осанка всегда соответствует хорошему здоровью. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата и психических расстройствах осанка изменяется. Осанку корректируют медики, за ней следят спортсмены, ее изучают актеры, ее учитывают в эргономике и эстетике. Осанка женщины может многое рассказать о ней: как она относится к себе и к другим, какова ее жизненная позиция, социальное происхождение, профессиональная деятельность, здоровье. Плохая осанка может быть следствием дурной привычки сутулиться, опускать голову и плечи, выпячивать живот. Часто женщины не задумываются над этим.

Правильная осанка — это неотъемлемая составляющая имиджа красивой женщины.

90-60-90 хотят все

Если женщина обладает такими размерами, она гордится собой. Если размеры далеки от названных, не стоит огорчаться. Армянскому писателю Микаэлу Лазаревичу Налбандяну принадлежат слова:

«Прекрасное не есть право. В мире нет ни абсолютно прекрасного, ни абсолютной красоты, все зависит от того, как смотришь на предмет. Все зависит от мерила». Каноны красоты во все времена были разными. Условия жизни диктовали свои требования к женской красоте.

Слово «канон» от греческого, означает «норма». Еще в древности скульпторы искали закономерности в пропорциях человеческого тела. Мраморная статуя богини любви и красоты Афродиты олицетворяет совершенное женское тело по канонам своего времени. Мужчины выбирали себе в жены женщин, которые отличались полными обильными формами, олицетворяя их с плодородием и плодовитостью. Тем самым они гарантировали себе продолжение своего здорового рода. Великий математик Пифагор считал, что красота заключается в правильной пропорции. Он даже искал числовое соотношение этой зависимости. Каноны красоты женского тела меняются со временем. Предпочтения разных социальных слоев были очень разными. Среди простого люда красивым считалось крепкое тело, как гарантия выносливости. Женщины-аристократки всем своим видом старались подчеркнуть свое высокое социальное положение. Они стремились не быть похожими на простых женщин. В противовес физически крепкому телу, они подчеркивали свою изнеженность и холеность.

В начале 90-х годов прошлого столетия профессор психологии Девендр Сингх предложил свою формулу женской красоты. По его концепции соотношение объема талии и объема бедер должно быть от 0,60 до 0,72, т.е. приблизительно 0,7. В наши дни эталоном красивых пропорций считается окружность бюста — 90 см, окружность талии — 60 см, окружность бедер — 90 см. Формула 90-60-90 отвечает требованиям к идеальной женской фигуре по Девендеру Сингху. Отношение объема талии к объему бедер составляет 0,66.

Извечный вопрос: что делать женщине, чтобы вписаться в принятые параметры красоты? Женщину мало утешает мысль о том, что ее фигура отвечает канонам древности. Параметры красивой фигуры — это не единственный критерий красоты. «Каждому свое красиво» — эти слова принадлежат известному римскому государственному деятелю Марку Тулию Цицерону.

Каноны красоты создаются людьми и являются субъективной оценкой. Только люди могут считать красивыми болезненную бледность или узкий таз в женской фигуре. Женщина — это дитя Природы и ее красота должна отвечать самому главному женскому предназначению — рождению детей. Природа позаботилась о совершенстве женщины, учитывая ее женское начало. В женской фигуре есть много достоинств, которые подчеркивают индивидуальность женщины. Даже не интересно, если мы все будем одинаковые. Психология человека такова, что его привлекает не массовое, а уникальное.

Способов коррекции фигуры множество. Это современные тренажеры, изнурительные диеты и даже хирургическое вмешательство. Если женщине все это надоело, страшно или не по карману, можно использовать женскую хитрость. Прежде всего, желательно думать о себе, как о женщине с красивой фигурой, убедить себя в этом — и в это поверят все остальные. Нужно подчеркнуть то, что самой женщине нравится в себе. Можно привлечь внимание к красивой груди откровенным декольте, продемонстрировать стройные ноги с помощью короткой юбочки, красивых колготок и изящной обуви. Желательно руки украсить красивым маникюром…

Все, что женщине не нравится, можно легко исправить. Для этого и придуманы маленькие женские хитрости, между нами, женщинами.

Кто ты?

«Внешность любого человека — это точный сколок того, что человек являет собой внутренне», — эти слова принадлежат испанскому философу и поэту Мигелю де Унамуно. Мы посылаем «сигнал личности», говоря окружающим о своем внутреннем «Я». Душу человека изучает наука «психология». Ее название связано с древнегреческим мифом. Сын Афродиты Эрот горячо влюбился в красавицу Психею. Она была простой смертной и не принадлежала к богам. Афродита была против привязанности своего сына. Она считала, что Психея не достойна Эрота и делала все, чтобы разлучить влюбленных. Психея прошла через множество испытаний и сохранила свою любовь. Боги помогали женщине, преклоняясь перед силой ее чувств к любимому. Зевс превратил Психею в богиню. Она стала бессмертной и два любящих сердца соединились навеки. Слово «психология» образовано от греческого «психе» — душа и «логос» — наука, учение. Темперамент женщины и характер — ее внутреннее «Эго». Они обязательно проявят себя при создании внешнего образа. В этом случае женщина будет чувствовать себя комфортно, так как наружное — это эхо внутреннего.

Слово «темперамент» от латинского «temperamentum» означает — соразмерность. Это совокупность тех особенностей личности, которая проявляется в деятельности человека и соответствует типу его высшей нервной деятельности. Тип темперамента связан со скоростью протекания психических процессов. Одни люди быстро реагируют на обстоятельства, другие — медленно. Одни — моторные, другие — как «сонные мухи». Одни разговаривают громко, при этом жестикулируют, другие — тихо, без внешнего проявления эмоций. Одни люди плачут, рыдают, смеются, а другие — могут слегка улыбнуться, тихо всплакнуть или вообще будут смотреть с «каменным» лицом. Люди разные. Наружное — это зеркало внутреннего. От того, как устроена душа человека, зависят и его приоритеты в одежде, поведении, имидже и т. д.

Гиппократ, знаменитый врач Древней Греции, считал, что основу строения организма составляют четыре «сока»: кровь, лимфа, желчь и черная желчь. Преобладание одного из этих «соков» и обуславливает вид темперамента.

Сангвиник — от латинского «sanguis» — кровь.

Холерик — от латинского «cholericus» или от греческого «chole» — желчь.

Флегматик — от греческого «phlegmatiros» — мокрота, слизь.

Меланхолик — от греческого «melas» — черный и «chole» — желчь.

Женщина-сангвиник. Ее темперамент относится к сильному, уравновешенному типу. Она очень хорошо владеет собой. К своей деятельности она почти всегда проявляет интерес. Если работа ей не интересна, то это вызывает в ней скуку, ее активность угасает. При неблагоприятных условиях ей бывает трудно сосредоточиться. Женщина — сангвиник, как правило, способна хорошо адаптироваться. Она миролюбива, настроена на общение, довольно спокойно реагирует на критику, стремится к быстрому достижению поставленной цели. При этом ей удается довольно мудро избегать препятствий. Женщина-сангвиник не терзает себя длительными и глубокими эмоциональными переживаниями. Обычно она испытывает поверхностные и кратковременные волнения, проявляя при этом быструю реакцию на события. Она умеренно общительна и терпелива, не очень любит рисковать в случае опасности. Ей свойственны не большая внушаемость и мнительность. Женщину-сангвиника можно распознать по умеренно громкой речи, без криков, с плавным переходом интонаций. Ее мимика довольно выразительная и окружающие всегда могут понять ее отношение к людям, обстоятельствам и событиям. Она часто бывает консервативна и склонна несколько переоценивать свои способности. Сангвиники часто бывают хорошими руководителями и неофициальными лидерами, деловыми женщинами.

Женщина-холерик. Ее темперамент относится к сильному и очень активному (подвижному) типу. Ее возбуждение преобладает над тормозными процессами. О таких женщинах люди говорят: «Настоящий ураган». Энергия женщины-холерика неуемная. Она быстро зажигается и также быстро потухает, переключаясь на другой объект своего внимания. Она страстно относится к своей деятельности, с некоторой агрессивностью воспринимает критику в свой адрес. Это свойство холерика часто порождает конфликтную ситуацию. Быстрая, порывистая, с резкой сменой настроения и бурей эмоций, женщина-холерик бывает довольно обидчивой. Она недолго «носит камень, брошенный в ее огород». Терпение у нее слабое. Самое тяжелое дело — это ждать и догонять. Холерику действительно трудно ждать, а что касается «догонять», то догнать холерика может не каждый. Такая женщина сама во всем опережает остальных, и сангвиника, и меланхолика, и, тем более, флегматика. Женщина-холерик быстро адаптируется, прекрасно воспринимает все новое, смелое. Это рискованные люди. Холерик не утруждает себя особым расчетом и анализом событий. Принимая решение, она не долго думает. Женщина-холерик — это фонтан эмоций. Громкое «Вау!» — это ее фраза. Она не плачет, а рыдает, чаще смеется громким заливистым смехом, чем улыбается. Она может «прыгать до потолка» от радости и «уничтожить противника» в гневе. У нее много друзей и приятелей. Она общительна, ее хватает на всех. Женщина-холерик часто переоценивает свои способности. Настроение у нее неустойчивое, часто меняется, но преобладает бодрое, хорошее. У женщины-холерика все «написано на лице». По его выражению всегда можно понять ее отношение ко всему. У нее богатая мимика, громкая речь и красноречивые жесты.

Женщина-флегматик. Обладает сильным типом темперамента. Ей свойственна медлительность, заторможенность. Ее можно считать антиподом холерика. Вместо высокой активности у нее стабильная инертность, которая проявляется буквально во всем. Торможение флегматика преобладает над возбуждением. Она всегда спокойна. У нее довольно устойчивое настроение (или плохое, или хорошее). Резких скачков не бывает. Такую женщину окружающие считают неэмоциональной. Она действительно никогда бурно не выражает свою радость или отчаяние. Вместо задорного громкого смеха у нее — улыбка, вместо потока слез — грусть на лице. У женщины-флегматика очень скупая мимика, спокойная, монотонная и негромкая речь, очень сдержанная жестикуляция. Это не значит, что она черствая и равнодушная. Ее душа — это чуткий «барометр». Флегматик умеет себя сдерживать и хранит свои чувства и эмоции «за семью замками». Женщина — флегматик не раздражается по мелочам, она удивительно терпеливая. Но если ее терпению приходит конец — это все. Она «подписывает приговор» и обжалованию он не подлежит. Новизну флегматики не любят. Они не общительные, сдержанные. Среди них много трудоголиков. К своей цели они идут медленно, но очень упорно. У них слабая внушаемость. Они не мнительны. Женщина — флегматик безразлично относится к критике и часто игнорирует чужое мнение. Она отрицательно воспринимает вторжение в свое личное пространство и хладнокровно реагирует на опасность. Эта женщина реально смотрит на мир. Ей не свойственны феерическое витание в облаках или гнетущий пессимизм. Реальность — ее удел и свои возможности она оценивает тоже по этой шкале. Ее трудно в чем-либо переубедить. Ведь свое мнение она формирует в процессе долгого мышления, спокойно и уравновешенно подбирая мотивацию. Она уверенна в своем мнении.

Женщина-меланхолик. Обладает слабым типом высшей нервной деятельности. Она малоактивна и часто очень пессимистична, всего боится, тревожится и очень неуверенная в себе. «Душой компании» женщина-меланхолик не бывает. Компании отсутствуют вокруг нее. Она очень замкнутая, мнительная, обидчивая, болезненно воспринимает критику. Ей часто кажется, что на нее не так посмотрели, или она что-то не так сделала.

У нее постоянные сомнения. Формой ее протеста могут быть слезы и истерики. Так она проявляет свое возмущение или ограждает себя от жизненных проблем. У меланхоликов слабое терпение, они трудно адаптируются, боятся новизны (как и всего прочего). Женщины — меланхолики не ходят с гордо поднятой головой, не поражают окружающих эффектной внешностью, не бывают лидерами. Тихий голос, грустное настроение, мимика не выразительная, а движения вялые — «портрет» меланхолика. Долгое раздумье, мучительные сомнения, внутренние колебания порождают низкую самооценку. Глубокие внутренние переживания, повышенная впечатлительность и ранимость делают женщину-меланхолика истинным представителем «слабого» пола. Их тонкая натура и чувство беззащитности рождают потребность в опоре и в сильном мужском плече.

По приведенному описанию женщина может определить к какому типу высшей нервной деятельности она относится. Представьте себе, что в

магазине в очереди стоят пять женщин. К продавцу подходит мужчина и пытается купить товар без очереди. Реакция женщин:

Как выглядит меланхолик. Любовь и дружба

Зная, к какому типу относиться тот или иной человек, можно понять, как с ним общаться и намного быстрее найти общие интересы. Описание поведения поможет узнать, есть ли среди ваших друзей меланхолики.

В наше время многие привыкли скрывать свои чувства и стараются не изливать душу перед каждым встречным. Но когда человек начинает себя вести подобным образом, к нему трудно найти подход, даже его близким друзьям.

Однако, как бы все не старались казаться успешными и счастливыми, определенные особенности поведения помогут понять к какому типу они относятся. Также многие психологи советуют не прятаться за маской наигранных эмоций, поскольку это все равно не сделает вас счастливыми. Самосовершенствуясь и постоянно развиваясь вы сможете добиться успеха будучи самим собой и начнете притягивать в свою жизнь только хороших людей.

Характеристика меланхолика

Этот тип людей выделяется из всех остальных тем, что является самым депрессивным и малоактивным. Меланхолики постоянно жалуются на жизнь, слабость и депрессии . Они настолько неуверенны в себе, что не замечают своих реальных достоинств и концентрируются только на страхах и недостатках.

Как правило, такие люди склонны к частым болезням. А если врачи утверждают, что с ними все в порядке, начинают самостоятельно придумывать различные симптомы и недомогания. Общаться с меланхоликами очень трудно, поскольку они во всем видят только негатив и опасность для жизни.

Сильные и слабые стороны меланхолика

Казалось бы, какие могут быть достоинства у такого типа людей, но на самом деле у каждого человека есть свои плюсы и минусы. Сейчас все привыкли концентрироваться на достижении целей, которые считаются успешными в социальном обществе и совершенно забывают прислушаться к собственным желаниям. Меланхолики же привыкли прислушиваться к своему сердцу и следовать своим мечтам. Именно они способны обрести гармонию внутри себя и научить этому других.

Поскольку эти люди наблюдательны, они с первых минут общения могут понять, что за человек стоит перед ними. Также они очень чувствительны и применяют свою интуицию чаще остальных. К меланхоликам можно обратиться за поддержкой и излить душу, они прекрасно вас поймут и сумеют поддержать.

Такие люди сильно подвержены стрессам и не могут контролировать свои эмоции . Поэтому они стремятся выбрать такую сферу деятельности, где не придется общаться с большим количеством народа. В противном случае, постоянное напряжение может полностью лишить их сил и ввести в депрессию.

Темперамент красной нитью проходит через все существование человека: его характер, психические реакции, манеру поведения, способ выражения чувств. Именно темперамент является первоосновой в умственной деятельности и общей работоспособности. Эта врожденная особенность начинает проявлять себя уже в младенческом возрасте. Одни дети спокойны, веселы. Другие плаксивы, нервозны.

Как проявляют себя холерик и сангвиник, флегматик и меланхолик? Характеристикатемперамента необходима для осознания сильных и слабых сторон человеческой натуры. Она поможет лучше узнать и понять людей, их скрытые мотивы, страхи, чувства.

Типы темперамента

Темперамент — врожденная составляющая всех психических и физиологических реакций человека. Благодаря ему формируются характер, индивидуальные особенности. В зависимости от страны проживания темперамент может быть более или менее ярко выражен. Например, люди северных стран не столь активно проявляют свои чувства, эмоции, в то время как народы южных регионов весьма темпераментны и горячи.

По классификации Клавдия Галена существуют 4 типа темперамента. Это холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Характеристикатемпераментов, их названия соответствуют жидкостям в человеческом организме.

Первым эту систему заметил Гиппократ. Он предположил, что преобладание в организме черной желчи ведет к меланхолии. От слова «сангва» (кровь) появился термин «сангвиник», от «холе» (желтая, желчь) — «холерик». От слова «флегма» (слизь) произошло понятие «флегматик», от «меланин» (черная желчь) — «меланхолик».

Кто такой меланхолик

Часть личности, заложенная природой с рождения, — вот что такое темперамент. Тип меланхолик подвержен глубокому пессимизму. Ранимость, преувеличение своих обид и проблем ведет к избеганию людского общества. Меланхолик закрыт ото всех, старается быстрее остаться в одиночестве и предаться своим мечтам и переживаниям.

Следует знать, что в природе практически не встречаются чистые типы темперамента. Все они в той или иной мере присутствуют в психофизических реакциях человека. Но один тип всегда преобладает над другими. Он и считается ведущим темпераментом человека. Его можно определить, если пройти специальный психологическийтест. Меланхоликхарактеризуется эмоциональной неустойчивостью и склонностью к интроверсии.

Благодаря знанию своего психотипа можно подобрать удобный стиль жизни, профессию. Меланхолик — глубокий, содержательный человек. Он способен к монотонной работе, избегает больших скоплений людей. Предпочитает общение с ограниченным кругом родных, близких и друзей.

Характер меланхолика

Темперамент человека придает быстроту, уравновешенность психических реакций, состояний. А вот интеллект, интересы, способности и задатки, деловые качества развивает сам человек. Поэтому сформировать характер можно, а скорректировать темперамент практически невозможно. Психические реакции меланхолика быстро включаются и медленно тормозятся.

Черты характера формируются постепенно, на основе темперамента. Стиль жизни, наличие коммуникативных качеств развиваются по мере становления личности. Меланхолик, характеристикакоторого говорит об эмоциональной ранимости, впечатлительности, любит заниматься самоанализом. Он в течение долгого времени переживает свои неудачи, негативные моменты жизни.

Ребенок-меланхолик

Маленький меланхолик — тихий и добрый. С недоверчивостью относится ко всему новому, поэтому в кругу родных — это доверчивый ребенок. Он комфортно себя чувствует среди тех, кто его любит, заботится о нем. При незнакомых людях может испугаться, заплакать. Может стать неразговорчивым, перестать играть.

Дети-меланхолики подчиняются мнению более сильного сверстника или старшего человека. Не вступают в споры, конфликты. Любят быть в одиночестве, быстро устают от шумных друзей.

Обязательно стоит говорить таким детям, что их любят. Стоит поменьше ругать их. Лучше спокойно, внятно объяснить правильную точку зрения. Нужно развивать в меланхолике уверенность в себе, умение отстаивать свои права, больше заниматься творческой работой: рисованием, лепкой, музыкой, чтением книг.

Женщина-меланхолик

Женщины этого типа темперамента склонны к созерцательности и раздумьям. Не выносят конфликтов, ссор. Они предпочитают спокойное общение. Неуверенной в себе, закомплексованной может быть женщина-меланхолик. Описаниеэтого типа темперамента таково, что ей свойственны постоянные сомнения в своей привлекательности, самоанализ чувств.

Такие женщины могут быть временами жизнерадостными, активными. Но всплеск эмоций повлечет за собой уединение, желание погрузиться в себя. Женщины-меланхолики большую часть времени проводят в мечтах. Романтизированные представления о мужчине и столкновение с реальностью заставляют их долго и скрупулезно подыскивать себе спутника жизни.

Они хорошие хозяйки, верные жены. Серьезно подходят к браку и воспитанию детей. Женщины-меланхолики не любят брать на себя ответственность, поэтому главой семьи обязательно будет мужчина. В карьере они хорошие исполнительницы, но не более. Руководящих должностей обычно не занимают. Предпочитают творческую работу.

Мужчина-меланхолик

Мужчины-меланхолики серьезны и пунктуальны. Они имеют хорошие манеры, готовы защищать свою партнершу, дарить ей подарки. Такие мужчины любят строить планы и придерживаться их. Поэтому создание семьи происходит в строго определенное для этого время. Их легко вывести из себя.

Неприятности тяжело переживает мужчина-меланхолик. Характеристикаэтого типа темперамента сводится к тревожности, пессимистичности. Глубокая внутренняя работа, тонкая душевная организация делают таких мужчин чуткими к переживаниям других людей. Низкая самооценка, богатое воображение могут привести к одиночеству, разрушенным отношениям.

Мужчины-меланхолики — творческие натуры. Их богатый внутренний мир, сложные переживания помогут реализоваться в артистической деятельности. Такие мужчины — тонкие психологи, поэты, музыканты, аналитики.

Плюсы и минусы характера

Достоинства:

1. Творческие способности.
2. Внимание к ближнему.
3. Доброжелательность.
4. Умение сочувствовать.
5. Верность в дружбе и браке.
6. Завышенные требования к себе.

Недостатки:

1. Отсутствие стрессоустойчивости.
2. Частые депрессии.
3. Склонность к пессимизму.
4. Некоммуникабельность.
5. Завышенные требования к окружающим.

Совместимость с другими типами темпераментов

Самое сложное в отношениях — уметь подстраиваться друг под друга, идти на компромиссы, забывать о ссорах, прощать. Люди с разными типами темпераментов могут быть коллегами и друзьями, супругами и родственниками. Характер меланхоликапозволит избегать конфликтов, что делает его приятным собеседником. Но непонятные обиды, переживания, склонность к критике отталкивают от него людей.

Меланхолик — холерик

Меланхолика привлекает в холерике его пыл, страсть, напор. Неуемная энергия восхищает робкого партнера. Но постепенно первые впечатления забудутся под ворохом постоянных обид меланхолика. Холерик не слишком заботится о чувствах, переживаниях партнера. Ему непонятны излишние ранимость и эмоциональность. Холерик любит компании, ему нравится быть лидером. А меланхолик предпочитает домашний уют и тишину. Если они научатся идти на компромиссы, не говорить лишних слов, то со временем могут стать прекрасным дополнением друг друга.

Меланхолик — сангвиник

Яркому сангвинику нравится быть главным в отношениях. Деятелен и активен человек, у которого такой темперамент. Меланхоликпозволит сангвинику командовать. Но последний должен понимать, что излишнее давление разрушит дружбу или брак. Если оба пойдут на взаимные уступки, союз вполне возможен. Меланхолику следует принимать яркие эмоциональные вспышки партнера, научиться прощать его. А сангвинику необходимо беречь ранимость и душевную хрупкость своего нежного друга.

Меланхолик — флегматик

Спокойный, холодный флегматик не понимает внутренние бури меланхолика. Оба внешне невозмутимы и вежливы. Вот только у меланхолика внутри кипит постоянная работа. Переживания, эмоции, слезы — такое флегматику неведомо. Нервозность партнера раздражает его. Если меланхолик и флегматик избавятся от мелких ссор и придирок, то их сосуществование вполне возможно. Оба спокойны и инертны, любят тишину и неспешные прогулки. Своей стабильностью, уверенной силой может поддержать флегматик хрупкого товарища.

Меланхолик — меланхолик

Если два неуверенных, ранимых меланхолика сойдутся вместе, никто не сможет их поддержать. Длительные переживания и хорошая память на обиды могут превратить их жизнь в кошмар. Постоянная критика друг друга, стремление к идеальным отношениям могут довести их до хронической депрессии. Уязвимые, неспокойные, они будут искать поддержки и сочувствия на стороне. Если каждый из меланхоликов обратит свои душевные порывы в творчество, а не во взаимные придирки, то возможны мирные отношения двух слишком эмоциональных натур.

Однако подразделяют темпераменты всего на 4 типа. Естественно, что не бывает индивидуумов, соответствующих только какому-либо конкретному типу, то есть не существует абсолютно «чистый» сангвиник, холерик, меланхолик или флегматик. В каждом человеке, порой самым причудливым образом, сплетаются различные типы, но какая-то одна черта (в большинстве, но не во всех случаях) обязательно преобладает, и в зависимости от этого индивида нарекают соответственно. Но это совсем не значит, что два, например, холерика будут идентичными. Они могут быть абсолютно разными людьми, но кое-что у них будет общее. Бывает даже так, что меланхолик, сангвиник очень похожи характерами друг на друга. Что же объединяет людей одного темперамента?

Скажи мне, что в твоей крови, и я скажу тебе, кто ты

Меланхолики — кто такие? Это люди, в крови которых преобладает что делает их грустными и боязливыми. Их стихия — вода.

Флегматики — люди, в крови которых преобладает лимфа. Это делает и спокойным. Их стихия — земля.

Холерики — в их крови преобладает желтая желчь, это дает «горячую» кровь, истеричность, хамовитость. Их стихия — огонь.

Сангвиники — веселые и подвижные люди, что, по некоторым источникам, свидетельствует о преобладании именно крови, а не других компонентов в ней. Их стихия — воздух.

Меланхолики — кто такие?

Меланхолик — личность впечатлительная, ранимая и застенчивая. людей, которых некоторые могут воспринимать как неудачников. Однако никогда не стоит вешать такое клеймо на меланхолика. Он способен на такие вещи, которые не подвластны более никому. Меланхолики в большинстве своем — люди очень талантливые, в них заложен огромный творческий потенциал. Меланхолики — кто такие: гении или робкие неудачники? Их тонкая чувствительная натура способна на создание удивительных по своему внутреннему содержанию произведений искусства, литературных опусов, иных шедевральных творений. Меланхолики, в большинстве своем, очень культурные и образованные люди, у них богатый внутренний мир, поскольку недостаток общения с окружающими они обычно компенсируют чтением литературы. И это делает их очень интересными собеседниками и приятелями, которые, в принципе, могут знать ответ практически на любой вопрос. Но естественно, что в природе должно быть равновесие, и, по сути, наградив данный тип огромными возможностями, она частично нейтрализовала их, дав меланхоликам инертность и недостаточное количество сил для достижения цели, а также привычку опускать руки даже при незначительных препятствиях, нежелание действовать и пробивать дорогу вперед. Так все-таки меланхолики — кто такие: нежные слабые создания, требующие заботы и внимания, или же люди, способные оставить в истории значительный след, как, например, Рене Декарт, Чарльз Дарвин, Николай Гоголь, Фредерик Шопен, Петр Чайковский?

Флегматики

Флегматикам кое в чем можно только позавидовать, а именно их уравновешенности — они обладают чертами характера, позволяющими сохранять невозмутимость в таких ситуациях, при которых паникер-холерик способен умереть от расстройства. Кому-то флегматик может показаться бесчувственным «черствым сухарем», однако это не совсем так. В первую очередь потому, что внутри его бушуют нешуточные страсти, и люди, которые узнают его поближе, могут удивиться данному факту. Флегматик всего лишь не выносит наружу свои эмоции, что характеризует его с самой лучшей стороны. Рядом с ним приятно и комфортно находиться — он своей эмоциональной уравновешенностью способен успокоить даже самые нервные типы. Благодаря тому, что флегматик может адекватно и разумно взглянуть со стороны на любую ситуацию, он может находить правильные решения при различных проблемах. Флегматик ко всему отнесется с философским спокойствием. Он несколько ленив, однако ему это прощается. Если вы поссоритесь с ним, то он сам способен пойти на компромисс и сделать первый шаг. Флегматики — самые устойчивые люди, которые создают фундамент, надежную основу нашей жизни. За ними вы всегда будете как за каменной стеной.

Холерики

Холерик — быстрый, нервный, неуравновешенный, в иных случаях даже агрессивный тип. Казалось бы, ну что хорошего в злобной и мелочной натуре? Но нет, холерик способен не только соответствовать образу склочной рыночной торговки, но и проявлять такие таланты, которые в повседневной жизни имеют особые преимущества. Да что бы делали без холерика другие типы? Никто из них не способен идти вперед, пробивая себе дорогу и добиваться своего, невзирая на препятствия. Холерики способны смести со своего пути все. Там, где чувствительный меланхолик поостережется, флегматик надолго задумается, сангвиник запаникует, кто прорвется вперед и возьмет свое, невзирая ни на что? Только холерик. Меланхолик, флегматик, сангвиник — все они не могут стремительно и уверенно пробиваться к цели. Нервная же энергия холерика способна творить чудеса и находить дорогу там, где в принципе до него она проложена не была. Естественно, что с холериком непросто общаться и жить. Он нервный, ревнивый, вспыльчивый, однако при лояльном к нему отношении он поможет вам преодолеть любые преграды и окажется прекрасным помощником и другом.

Сангвиники

Их считают поверхностными, в критических ситуациях быстро поддающимися панике и неспособными адекватно реагировать и разрешать сложные задачи. Однако сангвиник — очень активный и энергичный тип, в основном добрый. Он всегда готов оказать посильную помощь. Он оптимист и верит в лучшее, любит общение и быть в центре внимания, доверчив. Сангвиник может развлекать и веселить весь коллектив. Никто более не способен создать настоящее веселье и праздник в любой ситуации, а когда все падут духом, только сангвиник способен поднять дух и зарядить энергией позитива всех вокруг. Он активен, у него легкий характер, он прекрасный и интересный друг, который никогда не позволит вам скучать в одиночестве и наполнит вашу жизнь яркими красками и весельем.

Впрочем, не так важно, наиболее соответствуют отдельному индивиду, гораздо большую значимость имеет то, какие положительные черты того или иного типа ему присущи. Стремление улучшить свой характер, приглушить свои негативные черты и усилить положительные поможет в результате создать прекрасную и гармоничную личность.

Флегматик — это типы темперамента человека. Под этим термином следует понимать устойчивое объединение особенностей индивида, которые связаны с динамическими, но не содержательными аспектами его деятельности. Разделение темперамента на 4 группы обусловлено особенностью и интенсивностью протекания нервных процессов и обмена веществ человека. Иногда сюда включают и

Что такое темперамент?

В психологической практике принято считать, что индивид всегда обладает смешанным темпераментом, то есть он не может быть только лишь сангвиником или меланхоликом. Черты всех типов темпераментов присущи каждому человеку, но в различных пропорциях. В то же время некоторые ученые выдвигают теорию, согласно которой человек может иметь только один тип темперамента (в связи с типом высшей нервной системы). Таким образом, черты других видов темперамента являются индивидуальными особенностями психики каждого человека, но не проявлением определенного типа.

В сегодняшней статье мы хотим уделить внимание только одному типу темперамента — такому, как меланхолик. Это связано с обширностью темы.

Меланхолик — кто это?

Люди данной категории относятся к интуитивно-логическому типу. Они обладают слабым, неустойчивым Меланхолик — это нестабильность эмоций, наличие необоснованных страхов и беспокойств, непостоянство и легкая возбудимость. К тому же люди с таким типом темперамента имеют высокую утомляемость и нерешительность. Чувства меланхолика неуравновешенные, реакция замедленная, со стороны они кажутся невыразительными, без активного сопровождения мимикой. Но несмотря на кажущуюся замедленность, нервная система такого индивида очень чувствительна к раздражителям. Внешние воздействия очень сильно влияют на настроение меланхолика. Всего несколько минут общения смогут напрочь испортить или, наоборот, поднять его настроение. Такое свойство характерно только данному типу темперамента. Как видим, не такой уже и закрытый получается меланхолик. Что это такое по отношению к окружающим? Это бурная реакция на слова собеседника, но без эмоций.

Меланхолика внешне можно отличить по его подвижности. Такой гибко меняется под влиянием ситуации, окружения или поведения собеседника. Меланхолик — это человек, который тянется к движению. Конституция такого человека в целом сухая и изменчивая. По уровню худобы и потери веса меланхолик уступает только холерику.

Профпригодность

Меланхолик — кто это по профессии? Умственные способности человека с таким типом темперамента столь же хороши, как и неустойчивы. Он может легко понять материал, но так же легко забыть его. Таким людям необходимо занять себя в интеллектуальной сфере деятельности. Здесь он будет чувствовать себя наиболее уверенно. К рекомендуемым сферам активности можно отнести:

• программирование;
• data-mining;
• планирование и конструирование;
• аналитику.

В то же время меланхоликам необходимо избегать эмоциональных нагрузок и не стоит перегружать себя контактами с другими людьми.

Внешние признаки

Меланхолик — это человек с высокой скоростью обмена веществ. Поэтому он редко когда набирает вес. Но в то же время обмен веществ является несбалансированным, что может привести к сильной усталости.

Человека меланхолика можно охарактеризовать такими признаками:

• Черты лица утонченные. Внешний облик немного хрупок. Достаточно выраженная худоба.
• Части тела вытянутые. Конечности заметно удлиненные (по сравнению к общим пропорциям тела).
• Мускулы слабо выраженные, тонкие. Кости выступающие, плоские.
• Грудная клетка вогнутая или плоская. Реберный угол — острый. и узкая.
• Узкая талия, в то же время таз и плечи — широкие.
• квадратный. Череп сужается книзу. Объем верхней части головы больше, чем нижней.
• На затылке имеются выступы. Форма сильно скашивается к шее. Теменная область обычно заостренная.
• Подбородок выступает вперед. Нижняя челюсть слабая, с заметным сужением книзу.
• Скулы хорошо выражены, часто заострены.
• Нос ярко выражен, выступает вперед, имеет заостренность.
• Шея тонкая или средней толщины, длинная. Адамово яблоко хорошо выражено.

Важность темперамента

Определение темперамента важно при построении отношений как в профессиональной, так и в личной сфере. Во многом успех дела или отношений зависит от понимания фундаментальных особенностей психики человека. Особенно актуально понимать тип ведь различие или несочетаемость его типа с родителями может стать причиной дополнительных проблем.

Так, ребенок-меланхолик очень трудно понимает неуравновешенность и резкость отца-холерика. Это очень сильно осложняет общение ребенка с родителем. В то же время ребенок с таким темпераментом хорошо адаптируется к структурированности времени и активности в школе или детском саду, но ему сложно бороться за место в группе однолеток.

Родителю такого ребенка следует понять, что некая медлительность и ранимость является природной особенностью восприятия мира, и активное настаивание на своей позиции или попытки изменить ребенка могут привести к проблемам в будущем. Помните, меланхолик — это человек, пропускающий все через призму внутренних эмоций!

О том, кто такой меланхолик, в целом, наверное, имеют представление все. Наверняка большинству читателей сразу же представился кто-то вроде Пьеро из «Приключений Буратино»: чувствительный страдалец, постоянно драматизирующий события. Действительно, такие черты у меланхолика есть. Но не только они.

Заложено природой

Деление людей по четырем типам темперамента — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик — принадлежит Гиппократу. Темпераментом называется врожденная совокупность особенностей нервной системы, определяющих силу и устойчивость переживаний и импульсивность поведения человека. На основе темперамента формируются определенные черты характера личности.

Впечатлительность, скорость реакции, частота смены эмоций, степень их выраженности — специфика протекания всех этих процессов и позволяет отнести человека к одному из четырех типов темперамента. Хотя правильнее будет сказать — к нескольким.

Всегда нужно помнить, что в реальности практически невозможно встретить, например, чистого холерика или чистого сангвиника. В подавляющем большинстве случаев человек обнаружит у себя черты, присущие всем четырем типам, и отнесение к одному из них основывается лишь на преобладании тех или иных качеств.

Итак, мы сказали, что темперамент главным образом проявляется в и чувствительности к переживаниям. Меланхолик — это человек, у которого импульсивность низкая, а вот всякое переживание, наоборот, оставляет в его душе очень (порой слишком) глубокий след.

Вероятно, именно последняя особенность меланхоликов обусловила значение слова «меланхолия». В бытовом употреблении, как известно, так называют унылое настроение, подавленное, тоскливое состояние.

До начала прошлого столетия такое понятие использовалось и в медицине, однако сейчас его заменило другое слово, принятое для обозначения угнетенного состояния психики, -«депрессия». Только ни в коем случае не нужно считать, что люди, принадлежащие к меланхолическому типу темперамента, страдают от каких-то психических расстройств; речь идет лишь о физиологических особенностях нервной системы.

Достоинства и недостатки

Как и у представителей любого другого типа темперамента, у меланхоликов есть и сильные стороны, и слабости.

Начнем с несомненных плюсов

Да, меланхолик чрезвычайно чувствителен, но именно эта характеристика делает его самым восприимчивым к красоте среди всех типов. Художники, музыканты, писатели — все, кто способен увидеть прекрасное даже в повседневности и показать это прекрасное остальным, — все эти люди чаще всего меланхолики.

Благодаря такой особенности женщина-меланхолик и дом всегда обставляет со вкусом, и сама выглядит изысканно. А какими незабываемыми впечатлениями может наполнить жизнь любимой романтичный мужчина-меланхолик! Кстати, еще одно неоспоримое достоинство мужчин этого типа (впрочем, как и женщин) — верность партнеру.

Также чувствительность помогает меланхолику замечать малейшие изменения в эмоциональном состоянии близких. Никто лучше не сумеет выслушать, поддержать, утешить и окружить заботой.

Меланхолики любят все анализировать и раскладывать по полочкам, а значит, из них получатся прекрасные ученые, способные докопаться до самой сути процесса или явления. Вообще, интеллектуальный труд — самая подходящая для представителей типа область деятельности.

Здесь пригодятся и аналитические способности, и перфекционизм, и изобретательность. Кроме того, нелишним будет и умение планировать и просчитывать до мелочей разные варианты развития событий — этого у меланхоликов тоже в избытке.

Что можно отнести к недостаткам типа

Меланхолик отличается нерешительностью, неуверенностью в себе, тяжело переживает как объективные неудачи, так и то, что ему ими представляется. Ворочаться без сна, размышляя о том, что тогда-то не нужно было говорить того, а тогда-то этого — типичная для меланхоликов ситуация. При этом все страхи и сомнения меланхолик накапливает внутри, внешне никак их не выражая.

Люди этого типа быстро утомляются как физически, так и эмоционально, и больше, чем другие, нуждаются в регулярном отдыхе и восстановлении сил. Склонны к перепадам настроения и быстро заражаются как веселостью собеседника, так и его мрачным состоянием.

Среди других

Меланхолики — это почти всегда , а значит, в одиночестве такие люди чувствуют себя гораздо комфортнее, чем в компании (особенно это касается компании незнакомцев). А если меланхолик все-таки в ней оказывается, то в беседе участвует неактивно и остается погруженным в свой внутренний мир.

От шумных сборищ человек этого типа быстро устает, но в тесном кругу близких людей чувствует себя хорошо и может долго разговаривать обо всем на свете. Наверное, даже не стоит уточнять, что количество дружеских привязанностей у меланхоликов невелико, но все они крепки и проверены временем.

Этот тип темперамента проявляет себя и во внешности: меланхолик, как правило, худощав, черты лица у него утонченные, нос и подбородок заострены, конечности вытянутые. Мимика выражена слабо, голос чаще всего негромкий, движения нерезкие.

Как общаться с меланхоликом, чтобы было комфортно и ему, и вам:

• Избегать резкой критики и насмешек, особенно в обществе.
• Уважительно относиться к чувствам таких людей.
• Укреплять их веру в себя.
• Не торопить их с принятием решений.

Помните, что меланхолики долго привыкают к людям, но зато потом из них получаются самые преданные и чуткие друзья. Особенно гармоничным будет общение меланхолика и энергичного человека с лидерскими задатками, который будет оберегать тонкую, ранимую меланхолическую натуру. Автор: Евгения Бессонова

совместимость в отношениях, любовь, дружба и брак

Для стабильных, длительных и надежных семейных отношений важно наличие совместимости темпераментов партнеров. Учеными в результате многочисленных исследований выявлено, что совместимость холерика и флегматика в браке — самая лучшая из всех других сочетаний темпераментов. Такая пара имеет много противоположных особенностей, которые дополняют друг друга. Партнеры, которые имеют противоположные свойства нервной системы, создают наиболее удачные дружеские и брачные отношения.

В статье рассмотрим совместимость холериков и флегматиков, какие свойства центральной нервной системы способствуют сплочению двух противоположностей, чем они дополняют друг друга, почему их отношения складываются благоприятно по сравнению с одинаковыми типами темперамента.

Что такое темперамент

Перед тем как рассмотреть совместимость холерика и флегматика, нужно разобраться с понятиями. Стоит узнать, что такое темперамент, его природу и основные характеристики.

Со времен Гиппократа известно деление людей по разновидностям темперамента. Все при рождении имеют разные типы нервной системы, отличающиеся силой и подвижностью процессов возбуждения и торможения. Это определяется выносливостью клеток, а следовательно и самой психики человека.

Научное подтверждение

Закономерности этих процессов были обнаружены И. П. Павловым во время изучения им условных рефлексов. Исследователь открыл взаимосвязь скорости формирования условных рефлексов с возбудимостью центральной нервной системы. Так, если преобладало возбуждение, то процесс формирования условных рефлексов проходил намного быстрее, и дольше длилась взаимосвязь. В обратном случае — образовывались медленно и затихали за короткий промежуток времени.

Благодаря этим исследования типы темпераментов нашли научное подтверждение. Стало понятно, что это врожденные черты личности, которые нельзя путать с понятием характера. Если над формированием характера могут трудиться родители и педагоги в учебных заведениях, то темперамент дается человеку природой. Его относят к биологическим характеристикам человека. Сила процессов возбуждения и торможения не может меняться при помощи воспитания.

От типа темперамента зависит скорость, интенсивность и направленность психической деятельности человека. Одни отличаются тревожностью, другие более эмоциональны. Встречаются импульсивные личности и очень впечатлительные люди.

Разделение на типы

Вывод про наличие совместимости холерика и флегматика можно сделать уже из перечня основных характеристик каждого типа темперамента.

Всего обнаружено 4 типа процессов возбуждения и торможения, то есть темперамента:

1. Холерик — возбудимость нервной системы аж зашкаливает. Подобные люди нервные, активные, импульсивные и агрессивные. Их отличает несдержанность и крикливость, резкие переходы от гнева к смеху, они не любят ждать и нетерпимы к медлительности других. Их легко узнать по быстрой речи, активной эмоциональной мимике, резким движениям. Это самый возбудимый тип.

• Сангвиник — более спокойный по сравнению с первым типом, он обладает быстрой возбудимостью, однако также быстро умеет и останавливаться. Отличается активностью, жизнерадостностью. Однако при отсутствии занятий становится пассивным и вялым. Этот тип людей не слишком печалится по пустякам, быстро меняет как увлечения, так и вид деятельности. Его любят в коллективе, он удачлив и в семейных отношениях.
• Флегматик — обладает инертностью и уравновешенностью. Люди с таким типом темперамента тихие, миролюбивые, устойчивые к раздражителям, однако, упорны, терпеливы и работоспособны. Несмотря на их медлительность, они доводят дело до конца, на них всегда можно положиться в трудной ситуации. Они надежны и в дружбе, и в браке.
• Меланхолики — это самый слабый тип НС. Люди с такой возбудимостью склонны к тревожности и неуверенности в своих силах. Они обидчивые и пассивные, боязливые и очень эмоциональные. Речь их тихая, а движения медленные. Этот тип безынициативный и инертный. Он плохо умеет приспосабливаться к условиям окружающей жизни, однако, у него сильно развито ассоциативное мышление. Он часто живет в своем внутреннем мире.

Совместимость холерика и флегматика

Такая пара в браке наиболее благополучна за счет уравновешенности одного из партнеров. Несмотря на то, холерик женщина или мужчина, их вспыльчивость и возбудимость прекрасно компенсируется терпеливостью и миролюбием второго супруга в паре. Любовная совместимость флегматика и холерика благоприятно влияет на взаимоотношения в семье.

Как всем известно, противоположности притягиваются. Вот и в такой паре семейные или любовные отношения могут стать прочными и длительными. По статистике, такие партнеры проявляют любовь и взаимное притяжение в отношениях, довольно редко случаются полные разрывы и ссоры. Жизнь флегматика скрашивается яркостью и деятельностью холерика. Активность одного не дает скучать и другому. Но в браке холерика и флегматика также немало разногласий, с которыми нужно уметь справляться. К этому должен быть готов и один, и другой партнер, чтобы сохранить семью или дружеские отношения.

Браки двух холериков

Если брать пару с одинаковым типом темперамента, например, двух холериков, то в семье будут постоянные крики, споры, иногда доходящие до физических расправ. Ни один из партнеров не способен уступить другому, каждый хочет первенства и лидерства в семье. Нежелание уступить в спорных вопросах усугубляет ситуацию, конфликты разгораются все больше и больше.

Если любовь холериков и флегматиков более-менее стабильна, то пару двух холериков можно назвать «гремучей смесью». Взрывы эмоций по мощности просто зашкаливают, переходя в битье посуды и рукоприкладство. Но даже в таких отношениях можно найти компромисс. Для стабильности и благополучия в семье психологи рекомендуют разграничить обязанности и не заниматься одним видом деятельности. Это не будет вызывать конкуренции, зависти к успешности другого партнера, что можно наблюдать у многих пар голливудских актеров. Большинство успешных людей имеют взрывной характер, и успех одного партнера в паре вызывает негатив другого, не способного сдержать эмоции.

Для мира в семье рекомендуется партнерам делать передышки в отношениях, например, отдыхать врозь некоторое время. Также нужно часто давать отдых от двух холериков родственникам и детям, уезжая на курорт вместе. От бурного темперамента супругов страдают не только они, но и живущие с ними под одной крышей.

Брак двух флегматиков

Пара флегматиков, по статистике, очень стабильна в отношениях, но яркой страсти вы у них не найдете. Каждый их них занимается своим делом. Они немногословны и поэтому между ними конфликты возникают редко. Однако если они не сходят во мнении по какому-либо вопросу, то ссора может затянуться на длительный период. К соглашению такие партнеры редко приходят, обиду могут держать долго, даже расстаться на почве разногласий. В этом случае их не удерживают даже совместные дети.

Однако вернемся к совместимости в браке холерика и флегматика. Посмотрим, какие «подводные камни» мешают благополучию в семье таких партнеров.

Сохранение отношений в паре

Терпение даже у флегматиков рано или поздно заканчивается. Холерику не стоит этого забывать. Если тема спора является для уравновешенного и терпимого во всем остальном человека принципиальной, то бурному холерику лучше сдаться и не настаивать, так как он может наткнуться на прочную стену упрямства. Нежелание уступить приведет лишь к затяжному конфликту.

Зная характер своего партнера и его темперамент, относитесь терпимее к неспешности флегматика, не стоит его упрекать за медлительность. Ведь он не способен выполнить работу в таком же темпе, как и скоростной холерик. Он обязательно справиться с ней и доведет начатое до успешного конца без ваших попыток ускорить процесс.

Рекомендации флегматикам

Дружба флегматиков и холериков будет крепкой и надежной, если оба партнера будут относиться уважительно друг к другу. Уступать и сдерживать эмоции должен не только холерик. Со стороны флегматичного партнера также должно быть понимание буйного нрава партнера, будь то супруг или просто друг. Не нужно постоянно сдерживать напор и тормозить все начинания холерика. В большинстве случаев он просто вас не услышит. Это может спровоцировать ссору.

Не пытайтесь остановить инициативного друга, дайте ему действовать на его усмотрение. Не забывайте, что холерики любят похвалу и постоянно ждут одобрения своих действий. Если в семье или среди друзей возникли разногласия, то психологи в такой ситуации советуют флегматикам дождаться подходящего момента для серьезного разговора. Здесь важна наблюдательность. Когда холерик умерит активность и будет в состоянии покоя, можно с ним поговорит на больную для вас тему. Действовать нужно без крика и эмоций, спокойно объяснить, что именно вас не устраивает.

Вывод

В отношениях семейной пары чаще всего на уступки идет женщина, поэтому, если мужчина является холериком, то супруга-флегматик составит ему отличную партию. Но в тех случаях, когда женщина — холерик, а мужчина — флегматик, совместимость зависит от обоих партнеров.

Сдерживать свои эмоции должна стараться и бурная половинка пары. С пониманием воспринимать нрав жены должен и супруг. Только сообща, работая над благополучием семьи, можно обрести счастье. Уважайте друг друга и знайте, что тип темперамента изменить нельзя.

плюсов, минусов и описание девчонок-флегматиков

Содержимое

1. личность
2. сан
3. недостатки

Женщина, умеющая управлять своими чувствами, эмоциями и не умеющая быть сиюминутными желаниями — настоящая флегматичная. К усыновлению каждая девушка относится к своему решению со всей ответственностью, продумывая каждое движение. О каких еще особенностях флегматики узнают теперь из нашего специального материала.

личность

Попав в большую компанию, довольно легко выделить среди всех женщин флегматиков по характеру.Девушка-флегматик отличается размеренной походкой, спокойным и даже строгим выражением лица, своей сдержанностью.

Характеристика женщины-флегматика описывает ее как тихую женщину, которая знает, как контролировать свои чувства и никогда не останавливается на своих эмоциях. Прежде чем решить какой-либо вопрос, проблему, она тщательно продумывает каждый шаг, взвешивая «за» и «против». Спонтанные и поспешные решения — это не для нее.

Эту девушку взбесить невозможно. В любой ситуации остается спокойным.Женщина-флегматик никогда не вела себя раздражительно или агрессивно по отношению к людям, всегда сдержанна, спокойна, а иногда даже слишком пассивна.

Такого человека можно назвать немного замкнутым. В конце концов, даже люди из ближайшего окружения часто не понимают, что происходит у нее в голове и о чем она думает на самом деле.

Еще одна особенность флегматичного характера говорит о том, что это консерваторы. Такие люди не любят перемен, не любят сюрпризов, не готовы к спонтанному выражению чувств и поступков.Флегматики очень быстро к чему-то привыкают, очень тяжело расставаться с людьми в местах, к которым они очень привязаны. В описании характера таких женщин даже говорилось, что больше всего на свете они боятся выйти из своей зоны комфорта. Любые изменения наводят на мысль, что они боятся. Флегматики боятся перемен, боятся потерять чувство самозащиты.

Несмотря на то, что она довольно уравновешенная и спокойная флегматичная, с ней очень сложно построить отношения. Она не спешит признаваться себе в близости к мужчинам, и, чтобы завоевать ее сердце, ему пришлось бы очень постараться.Мужчине, которому удастся покорить сердце женщины-флегматика, очень повезло. Женщина способна стать по-настоящему хорошей женой, заботливой мамой и радушной хозяйкой.

сан

Как и у любого человека, у флегматиков есть свои плюсы и минусы. Начнем с преимуществ их сложной природы. Основным достоинством этих женщин можно назвать уверенность в себе и душевный покой. Эти качества, к сожалению, есть не у всех женщин. Представительницы прекрасной половины человечества по большей части крайне жестокие и эмоциональные личности, но не женщины-флегматики.

Еще одно главное преимущество этих женщин в том, что они умеют по-настоящему дружить. Эта девушка всегда рада выслушать все проблемы, поможет успокоиться и обязательно даст дельный совет. Эти люди тянутся к мужчинам и женщинам, потому что они чувствуют их уверенность, силу, поддержку и отзывчивость. После разговора с этими женщинами становится намного легче. Несмотря на кажущуюся недоступность и строгость, умеет флегматично оставаться душой компании, поднимать настроение и заряжать вокруг всем позитивом.

Еще одно преимущество заключается в том, что женщина-флегматик легко находит общий язык практически со всеми. Даже если девушка попадает в новую команду или новую компанию, то за очень короткое время ей удается найти общий язык с коллегами.

Главная особенность такой женщины в том, что она никогда не пытается обращать людей и принимает всех такими, какие они есть. За это и ценят ее друзья, коллеги и родственники.

Отдельно стоит отметить, что обладательница такой натуры совершенно бескорыстна. То есть никогда не будет общаться с человеком ради выгоды. Напротив, такая девушка готова помочь каждому, ничего не требуя взамен. Надежность — еще одна положительная черта ее характера. Если женщине что-то обещают, убедитесь, что это сделано, на это всегда можно положиться. Женщина-флегматик любит, когда ее хвалят за работу или за помощь. Её успевает только похвалить, и она готова работать и помогать с ещё большей эффективностью.

Настойчивость также можно отнести к положительным чертам характера таких дам, поскольку именно благодаря этому качеству флегматики всегда добиваются своих целей.Если флегматик возьмется за какое-либо дело, обязательно доведите его до конца, несмотря на различные трудности, которые могут возникнуть на этом пути. Такие женщины всегда находят выход из любой, даже очень сложной ситуации. К тому же представительницы прекрасной половины человечества, обладающие таким характером, отличаются трудолюбием, трудолюбием, честностью и прекрасным чувством юмора.

недостатки

Если говорить о недостатках, то они, безусловно, есть. Эти женщины очень плохо приспособлены к новым местам, к новой среде.Флегматик всегда категорически настроен относительно переезда на новое место или в новый город. На этом их можно решить только в крайнем случае, но на новом месте придется очень долго прижиться, пытаясь воссоздать тот же домашний уют, которого они были лишены.

Эти женщины любят слушать, но не умеют показывать свои эмоции. Безусловно, такую ​​особенность можно отнести к недостаткам характера, так как отсутствие эмоций порой сильно мешало им в личной жизни.Чрезмерное самопожертвование — еще одна черта, которая мешает им жить. Флегматик готов пожертвовать всем, чтобы помочь любимому человеку. Но, к сожалению, иногда случается, что некоторые люди нагло им пользуются. Тем более, что такие женщины не всегда могут сказать, какой перед ними человек, насколько он искренен, какие цели.

На особенности характера смотрят флегматики.

Топ-10 бесценных подарков (которые не стоят ни копейки!) Для флегматиков / любвеобильных людей

Это вторая часть из четырех частей, посвященных подаркам, которые подходят каждой личности.Вот быстрая онлайн-оценка личности , если вам нужно сначала разобраться!)

Черная пятница в прошлом.

В этот день многие нормально нормальные люди лишились сна, присоединились к неистовой толпе и потратили деньги на вещи, которые никому не нужны. Затем они хвастались, какие выгодные сделки они получили и сколько «сэкономили».

Дарение подарков не должно быть безумным; это должно быть весело!

Во вчерашнем блоге я поделился идеями подарков, специально подобранными для меланхолических / аналитических личностей из вашего списка покупок.

Сегодня я сосредотачиваюсь на наших любимых флегматиках / дружелюбных («Миролюбивых»), потому что многие из этих подарков могут потребовать некоторых изменений в планах (если только вы тоже не флегматик / дружелюбный, и в этом случае ваши каникулы наверное, для начала довольно сдержанно!)

Имея в виду, что основная цель в жизни вашего Флегматика / Дружелюбного — это мир , и что ее основные эмоциональные потребности — это самооценка , уважение , отсутствие стресса и комфорт , настоящим подарком от души может стать…

10.Вместе время.

Просто «потусуй».

Нет плана. Нет повестки дня. Нет ожидания.

Флегматики / дружелюбные люди любят «ничего не делать» с друзьями и семьей в течение длительного времени.

Для нефлегматиков / дружелюбных «ничего не делать» — это оксюморон: если вы ничего не делаете , вы , а не , на самом деле делаете !

Примите парадокс.

«Ничего не делать» с флегматиком / любезным — это подарок, возвращаемый дарителю.Вы получите дар научиться быть человеком , будучи — хотя бы ненадолго! — вместо такого человеческого делает .

9. Сильные стороны Spotlight.

Поскольку флегматик / любезный — самая уравновешенная личность, ее часто упускают из виду.

«Меланхолия / аналитика до последней детали» превосходит Марту Стюарт в декоре дома для отпуска. Холерик / водитель «Я не буду играть, если не смогу выиграть» получает в конце года награды за выдающиеся достижения в работе.The Life-of-the-Party Sanguine / Expressive заставляет всех выть от смеха на новогодней вечеринке.

А каковы претензии Флегматика / Дружелюбного к славе? Что именно делает Phlegmatic / Amiable лучше всего?

Гм… э… ну…

Почему так сложно дать быстрый ответ?

Потому что это неправильный вопрос. Самый большой вклад флегматика / любящего в свои отношения — это , а не , как он, , делает ; это кто он это .

В мире, который восхваляет только измеримые достижения, ваш флегматик / любезный человек нуждается в том, чтобы вы отреагировали на его бесценные качества, которые вы видите в ней, и неоценимый вклад, который она вносит в вашу жизнь.

Подарите своему флегматику / любвеобильному момент ее красной ковровой дорожки. Несколько ваших слов будут значить больше, чем любая публичная церемония. В конце концов, единственная аудитория, которая ей небезразлична, — это вы.

8. Примите ответы.

В течение многих лет я просто знал, что Даниэль скупился на меня.Я спрашивал: «Итак, куда ты хочешь пойти пообедать?» и он отвечал: «Как хочешь» или «Мне все равно». В течение следующего часа я безжалостно приставал к нему, пытаясь вырвать у него то, что он действительно хотел.

Поскольку Фелгматикс / Друзья обладают железной волей, мне так и не удалось взломать его зашифрованное сообщение. В конце концов, мы закончили обедом, и я молча взбесился, потому что я просто знал, что он ненавидит мой выбор, но все равно отказывался сказать мне, чего он на самом деле хотел.

Оказывается, на самом деле хотел, чтобы я прекратил попытки расшифровать несуществующие секретные значения и поверил ему на слово.Он действительно это сделал. нет. уход.

Итак, когда вы спрашиваете: «Куда вы хотите пойти пообедать?» и ваш флегматик / любезный говорит: «Мне все равно», вы можете с радостью сказать: «Хорошо, тогда пойдем в Panera Bread!» Наслаждайтесь супом и рогаликом… и поверьте, он наслаждается своим!

7. Очистите календарь.

Сезон отпусков предлагает множество вариантов, куда пойти, чем заняться и на что посмотреть.

Рождественских концертов; Скрудж играет; Переулок Санта-Клауса. Классические фильмы для просмотра; печенье для выпечки; подарки упаковывать.Друзья; семья; сотрудники по работе. Скорее всего, ни один из них не будет плохим выбором — большинство на самом деле хороши или даже превосходны!

Но для флегматика / любезного лучше всего идти некуда. Лучше всего ничего не делать. А лучшие люди — это любимые члены семьи и друзья, которые приходят в дом в гости.

Наполненный календарь = dis tressed Phlegmatic / Amiable.

Очищенный календарь = де -подчеркнутый флегматик / дружелюбный.

6. Любимая еда.

В праздничном меню моей матери всегда учитывается армянское наследие моего отца: тебулах, рисовый плов, сырный барек и фалафель.

Семья моего мужа имеет средние западные корни, поэтому в течение последних двух десятилетий каждый раз, когда мы с Дэниелом проводили отпуск в доме моих родителей, я приносила с собой картофельное пюре и начинку.

И каждый раз моя мать маскировала свой ужас, спрашивая: «Вы уверены, что это необходимо? У нас уже столько еды! »

Хотя Дэниел единственный, кто ест пюре и начинку, я каждый раз отвечаю: «Да, они абсолютно необходимы!» Для моего мужа-флегматика / любезного мужа без них не было бы Дня Благодарения (или Рождества или Пасхи).

Флегматики / дружелюбные люди так редко выражают потребности, не говоря уже о желаниях. Когда они сообщают вам, что им нравится, продолжайте… даже если это не соответствует меню.

5. Приверженность спокойствию.

Для многих флегматиков / дружелюбных эмоциональные взлеты и падения в праздничный сезон ощущаются как пребывание в маленькой лодке — без весел, без паруса, без мотора — по неспокойному морю.

Я приходил домой из покупок, взволнованный тем, что нашел особенный подарок, но злился на грубое обращение со стороны кассира.После школы я хлестала подарком от ученика, но жаловалась на мелкие споры о том, что мы должны и не должны делать на рождественской вечеринке в нашем классе. Говоря по телефону с членами семьи, я с нетерпением жду нашего предстоящего праздничного застолья, но беспокоюсь о чьих-то нереалистичных ожиданиях.

Мне потребовались годы, чтобы понять, что мои реакции на типичные праздничные ситуации вызывали у моего флегматика / любезного мужа прямую тошноту. (И потребовалось еще лет, чтобы научиться «просто отпустить!»)

«Да будет мир на земле» — рождественская песня и мольба каждого Флегматика / Дружелюбного.Я даю бесценный подарок, когда я «начну с , я !»

4. Эстетическая экспрессия.

За двадцать лет преподавания я заметил, что моих учеников-флегматиков / дружелюбных учеников часто тянет к музыке, искусству и / или кинестетике.

Когда я был подростком, моя флегматичная / любезная бабушка не любила ничего больше, чем то, что я играл «Oh Holy Night» на пианино, пока она подпевала на немецком языке. Когда мы заканчивали, на ее глазах блестели слезы, а после того, как она уходила домой, я всегда находил долларовую купюру на клавиатуре пианино.

Хотя мое пение заставляет ангелов рыдать, в это время года я все же достаю свою рождественскую музыку. Дэниел кладет гитару (или ганджо, или мандолину, или губную гармошку, или…!), И мы поем к его душе.

Ваш флегматик / дружелюбный человек может оценить ваше участие в проекте декоративно-прикладного искусства: создание нового праздничного декора или создание рождественской выставки. Прогулка или тренировка вместе; медленный танец под омелой.

(Предупреждение: баловаться . Сейчас не время «нырять полностью.»Избегайте действий, которые включают такие термины, как« соревнование »,« ремонт »или« марафон »- см. № 7.)

3. Выбор чемпиона.

Более двух лет назад мой сын-флегматик Джонатон налетал почти 30 часов, когда помогал летать на небольшом самолете из Милуоки в Монтерей.

У него был замечательный опыт, и он решил получить лицензию пилота раньше, чем водительские права.

На сегодняшний день у него нет ни того, ни другого.

Джонатон закончил частную пилотную наземную школу более года назад.Последние два лета у него было много свободного времени и много денег, чтобы заплатить инструктору и арендовать самолет. Он не сделал ни того, ни другого.

Время от времени я проверял его, зная, насколько дороже было бы, если бы он подождал.

Но подождите, он это сделал. Так что прикусила язык, я прикусила. И до сих пор делаю.

Да, соблазнительно намекнуть: «Было бы здорово, если бы…» Предложить свою помощь: «Как насчет того, чтобы я…» И прямо поставить под сомнение его суждение: «Разве ты не понимаешь…»

Но даже если я не согласен с выбором сына, я предпочитаю уважать его.Не вмешиваясь. Не задавая вопросов. Уйдя с дороги. Позволяя ему делать собственный выбор и жить с ним.

2. Замедлить и прекратить.

Этот дар может совпадать с №10, 7 и 5. Но он настолько специфичен и настолько важен, что заслуживает отдельного номера.

Безжалостно устраняйте суету из своей жизни в эти праздничные дни.

Saunter, особенно когда в вашей жизни есть этот особенный Флегматик / Дружелюбный. Остановитесь и вместе понюхайте сосновые иголки.

Притормози.

Стоп .

Меандр через торговый центр. Сделайте паузу, чтобы вместе выпить чашку горячего шоколада.

Притормози.

Стоп .

Дайте себе достаточно времени, чтобы приготовить большой обед. Задержитесь за столом, чтобы насладиться каждым кусочком еды и разговора.

Притормози.

Стоп .

1. Удобная среда.

Когда я много лет назад увидел Даниэля, направляющегося к отвратительному старому стулу на распродаже, я понял, что мне следовало оставить его дома. Мои протесты были тщетными; он любил стул, и он собирался получить стул.

Следующие двадцать лет он бездельничал в этом бегемоте каждый день. Когда оно пришло в негодность, он стал оплакивать, как будто потерял дорогого друга.

В каком-то смысле да. Он потерял «мягкое место, чтобы упасть» в конце каждого тяжелого дня.Понимая важность удобного кресла, я предложил отправиться в поход по магазинам, и мы вернулись домой с новым любимым креслом.

Не нужно покупать новый стул. Найдите то, что равносильно комфорту и комфорту для вашего флегматика / любезного.

Идеи : Утешители. Одеяла. Одеяла. Набитые подушки. Кресла-мешки. Пушистые коврики. Мягкие диваны. Толстовки. Футболки большого размера. Брюки с эластичным поясом. Леггинсы. Домашняя обувь. Мокасины. Самые мягкие носки в мире.

Сделайте их доступными и поощряйте их использование. Когда вы показываете флегматику / любвеобильному человеку, что понимаете его потребность в комфорте, вы сигнализируете о том, что при необходимости вы тоже будете безопасным «мягким местом для падения».

Для нас, нефлегматиков / доброжелательных личностей, ничто из этого не может показаться достойным подарка. Кого волнуют спокойные, ясные календари или комфорт? Ваш флегматик / любвеобильный, вот кто! Эти дары посылают тонкое послание:

.

«Я понимаю, что мир , самооценка , уважение , отсутствие стресса и комфорт жизненно важны для вас.Вместо того, чтобы игнорировать эти потребности и надеяться, что они исчезнут, я предпочитаю найти способы удовлетворить их, потому что я люблю вас. Ты важен для меня, поэтому то, что важно для тебя, становится важным для меня ».

Этот вид принятия в действии — подтверждающий подарок для флегматика / любезного!

Читать все списки подарков

Ваша очередь:

• Что из этого кажется наиболее подходящим для кого-то из вашего списка?

• Что из этого вам может быть сложно отдать?

• Все, что у тебя на сердце!

Что делать, если вы состоите в браке с мужем или женой-флегматиком.- Семья

Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор chriskosherbal (м): 15:54 8 июня , 2016

ЧТО ТАКОЕ ФЛЕГМАТИЧЕСКОЕ Флегматический темперамент традиционно ассоциируется с водой. Люди с таким темпераментом могут быть внутренними и закрытыми, вдумчивыми, рассудительными, спокойными, терпеливыми, заботливыми и терпимыми. Они, как правило, имеют богатую внутреннюю жизнь, ищут тихую умиротворенную атмосферу и довольствуются собой. Ниже приведен список того, что делать, если вы состоите в браке с флегматичным мужем / женой. 1. Дайте ему покой, его основная цель в жизни — избегать конфликтов и хаоса. Если он приходит домой, чтобы встретить кричащих детей, разорванную кухню или жену, которая «готова кого-то убить», он немедленно отступит к дивану, телевизору или быстро уснет. Это его способ «спастись от безумия», превратить свой дом в убежище от бури. 2. Создайте умиротворяющую атмосферу с помощью музыки, свечей и хорошего планирования домашних мероприятий. 3. Заблаговременно извещайте супруга-флегматика о грядущих событиях, если есть что-то, чего они не могут вынести, так это внезапное изменение планов. Например, он / она может настроить свое сердце на просмотр телевизора, и внезапно вы устроите званый обед у Джонсов. Как правило, они не спешат разобраться в идее, и им нужно заранее подготовиться. 4. Позвольте ему расслабиться и не воспринимайте расслабление как лень. Это эмоциональная потребность. 5. Хвалите их, это ключ, который действительно может изменить ваши отношения.Начните замечать их прекрасные качества и начните искренне хвалить и ценить их. По мере того, как вы это делаете, они в конечном итоге начнут более искренне относиться к вашим отношениям и будут считать, что вы серьезно относитесь к своим словам. 6. Если вы замужем за флегматиком, не забывайте укреплять его самооценку, успокаивать страхи и подарить им необходимые моменты умиротворения. Им нужно, чтобы вы строили свою самооценку с любовью и уверенностью, вместо того, чтобы критиковать и принижать их. 7. Убедите их, что они ценное человеческое существо, даже если они не сделали ничего ценного в соответствии с мировыми стандартами. Ваш добродушный супруг может никогда не добиться такого успеха, которому мир аплодирует. Вот почему им так нужны ваши аплодисменты. 8. Часто напоминайте им об их чудесных качествах, о том, что люди их любят, что они верны и трудолюбивы. 9. Просите Бога по-настоящему помочь вам поверить в вашего флегматичного мужа или жену, если вы женаты на одном из них, потому что они могут показаться невысокими в своих достижениях, но они будут иметь смысл. 10. Когда вы искренне покажете, что верите в флегматиков, они поверят в себя, и другие тоже поверят в них. 11. Дайте мотивацию любви, не ворчите на них. 10 отметок «Нравится»

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене. by laurel03 (m): 16:20 pm On Jun 08 , 2016

Хороший

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.автор 2sizzlin (m): 16:48 pm On Jun 08 , 2016

COOLU

Re: Что делать, если вы женаты на флегматичном муже или жене. автор: chriskosherbal (м): 4:54 вечера 8 июня , 2016

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене. автор: chriskosherbal (м): 16:55 8 июня , 2016

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.от Никто: 8:36 pm Jun 08 , 2016

Я думаю, что я флегматик.

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор chriskosherbal (м): 20:49 8 июня , 2016

кротонит : Я думаю, что я флегматик. действительно вы уверены, получили ли вы к нему доступ, потому что я собираюсь написать пост о других, их в основном четыре, так что вы действительно можете получить доступ к себе и своей женщине.

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: Aremu01 (м): 7:22 утра 9 июня , 2016

Это определенно я

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор chriskosherbal (м): 7:31 утра 9 июня , 2016

Aremu01 : Это определенно я действительно!

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.автор misreal (м): 7:41 утра 9 июня , 2016

Флегматик я ..

Re: Что делать, если вы женаты на флегматичном муже или жене. автор chriskosherbal (м): 8:14 утра 9 июня , 2016

misreal : Флегматик я .. флегматик вы? Почему бы не подождать, пока я дам вам оставшиеся три, чтобы вы могли получить полный доступ к себе, хотя вы знаете себя лучше меня.

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: greatgod2012 (f): 8:40 утра 9 июня 2009 г. , 2016

op, спасибо за это. Я замужем за флегматиком, и мне так нравится мир, исходящий от него и наших отношений. Мой муж на 60% флегматичен и на 40% меланхоличен. Главное в флегматиках то, что они очень дорожат миром и мирным сосуществованием и могут наслаждаться отношениями только с мирным человеком.Беспокойный человек для них — нет-нет. Я на 60% меланхоличен и на 40% оптимистичен. С этой комбинацией мы идеально подходим …….. поскольку мы оба решили работать над своими слабостями. Более 10 лет и только начинаем! 12 отметок «Нравится»

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене. от Nutase: 8:45 9 июня , 2016

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.автор chriskosherbal (м): 8:53 утра 9 июня , 2016

greatgod2012 : op, спасибо за это. Я замужем за флегматиком, и мне так нравится мир, исходящий от него и наших отношений. Мой муж на 60% флегматичен и на 40% меланхоличен. Главное в флегматиках то, что они очень дорожат миром и мирным сосуществованием и могут наслаждаться отношениями только с мирным человеком.Беспокойный человек для них — нет-нет. Я на 60% меланхоличен и на 40% оптимистичен. С этой комбинацией мы идеально подходим …….. поскольку мы оба решили работать над своими слабостями. Более 10 лет и только начинаем! Да благословит Бог ваш брак. 3 «Нравится»

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: chriskosherbal (м): 8:54 утра 9 июня , 2016

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене.от luciouscookie: 9:06 утра 9 июня , 2016

greatgod2012 : op, спасибо за это. Я замужем за флегматиком, и мне так нравится мир, исходящий от него и наших отношений. Мой муж на 60% флегматичен и на 40% меланхоличен. Главное в флегматиках то, что они очень дорожат миром и мирным сосуществованием и могут наслаждаться отношениями только с мирным человеком. Беспокойный человек для них — нет-нет. Я на 60% меланхоличен и на 40% оптимистичен. С этой комбинацией мы идеально подходим …….. поскольку мы оба решили работать над своими слабостями. Более 10 лет и только начинаем! Желаю вам удачи и любви в вашем браке. Я люблю мирные дома. 3 «Нравится»

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор chriskosherbal (м): 9:33 утра 9 июня , 2016

luciouscookie : Желаю вам удачи и любви в вашем браке.Я люблю мирные дома. Аминь 2 отметки «Нравится»

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене. by treasuredkids (f): 9:53 утра 9 июня , 2016

Прекрасное описание. Спасибо op. Раньше я думала, что основным темпераментом моего мужа была меланхолия, пока не прочла это. Теперь я вижу, что у него даже 95% флегмы и 5% сан. Я болван, и вы можете представить комбинацию. Это были 4 года мирной и любящей жизни.Слава Богу, никаких претензий нет. Суть различия темпераментов помогла мне научиться любить и понимать людей за их уникальность и помогать им преодолевать свои слабости там, где это необходимо. Больше чернил для пера op.

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор misreal (м): 10:07 утра 9 июня 09 , 2016

chriskosherbal : флегматик вы? Почему бы не подождать, пока я дам вам оставшиеся три, чтобы вы могли получить полный доступ к себе, хотя вы знаете себя лучше меня. Я уже знаю характеров флегматика. Я один ..

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор chriskosherbal (м): 10:15 утра 9 июня 09 , 2016

misreal : Я уже знаю характеры флегматика. Я один .. is ok

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. Автор: JonTal: 15:44 9 июня , 2016

Хорошая работа, @op.Я бы добавил, что каждой молодой паре и будущей паре следует уделить время изучению темпераментов. Это поможет понять человека, с которым вы женились / планируете жениться, а также укрепит терпимость среди вас. С этой целью я выберу несколько книг для чтения: «Темперамент, контролируемый духом» Тима ЛаХэя и «Почему вы действуете так, как вы делаете», автора которой я сейчас не знаю. 2 отметки «Нравится»

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене.by Swissheart (f): 16:06 pm On Jun 09 , 2016

Op weldone.Nice piece

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой . by Israel43: 16:12 pm 9 июня , 2016

chriskosherbal : ЧТО ТАКОЕ ФЛЕГМАТИЧЕСКИЕ Флегматический темперамент традиционно ассоциируется с водой. Люди с таким темпераментом могут быть внутренними и закрытыми, вдумчивыми, рассудительными, спокойными, терпеливыми, заботливыми и терпимыми.Они, как правило, имеют богатую внутреннюю жизнь, ищут тихую умиротворенную атмосферу и довольствуются собой. Ниже приведен список того, что делать, если вы состоите в браке с флегматичным мужем / женой. 1. Дайте ему покой, его основная цель в жизни — избегать конфликтов и хаоса. Если он приходит домой, чтобы встретить кричащих детей, разорванную кухню или жену, которая «готова кого-то убить», он немедленно отступит к дивану, телевизору или быстро уснет. Это его способ «спастись от безумия», превратить свой дом в убежище от бури. 2. Создайте умиротворяющую атмосферу с помощью музыки, свечей и хорошего планирования домашних мероприятий. 3. Заблаговременно извещайте супруга-флегматика о грядущих событиях, если есть что-то, чего они не могут вынести, так это внезапное изменение планов. Например, он / она может настроить свое сердце на просмотр телевизора, и внезапно вы устроите званый обед у Джонсов. Как правило, они не спешат разобраться в идее, и им нужно заранее подготовиться. 4. Позвольте ему расслабиться и не воспринимайте расслабление как лень.Это эмоциональная потребность. 5. Хвалите их, это ключ, который действительно может изменить ваши отношения. Начните замечать их прекрасные качества и начните искренне хвалить и ценить их. По мере того, как вы это делаете, они в конечном итоге начнут более искренне относиться к вашим отношениям и будут считать, что вы серьезно относитесь к своим словам. 6. Если вы замужем за флегматиком, не забывайте укреплять его самооценку, успокаивать страхи и подарить им необходимые моменты умиротворения.Им нужно, чтобы вы строили свою самооценку с любовью и уверенностью, вместо того, чтобы критиковать и принижать их. 7. Убедите их, что они ценное человеческое существо, даже если они не сделали ничего ценного в соответствии с мировыми стандартами. Ваш добродушный супруг может никогда не добиться такого успеха, которому мир аплодирует. Вот почему им так нужны ваши аплодисменты. 8. Часто напоминайте им об их чудесных качествах, о том, что люди их любят, что они верны и трудолюбивы. 9. Просите Бога по-настоящему помочь вам поверить в вашего флегматичного мужа или жену, если вы женаты на одном из них, потому что они могут показаться невысокими в своих достижениях, но они будут иметь смысл. 10. Когда вы искренне покажете, что верите в флегматиков, они поверят в себя, и другие тоже поверят в них. 11. Дайте мотивацию любви, не ворчите на них. op, пожалуйста, если вы специалист в области развития личности, помогите мне, потому что я меланхолик и моя жизнь очень непростая.я очень часто становлюсь синим, я чувствую себя никчемным сейчас. друзья, которые приходят на мой путь, не понимают меня и причиняют мне боль, поэтому я отдаляюсь от них. я слишком чувствительный и эмоциональный, и иногда мне хотелось бы поговорить с кем-то, кто понимает меня. пожалуйста, посоветуйте мне и дайте мне советы, если сможете. Моя жизнь очень неинтересна, и плач стал для меня нормальным явлением, хотя я парень 22 лет. Вы можете представить, как мне было бы стыдно, если бы я узнал, что мне 22 года, а я все еще плачу, детка. . Мне нужна помощь, совет и подсказки, которые помогут мне развиваться.спасибо за такую ​​нить оп. 1 Нравится

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: chriskosherbal (м): 17:46 9 июня , 2016

JonTal : Хорошая работа, @op. Я бы добавил, что каждой молодой паре и будущей паре следует уделить время изучению темпераментов. Это поможет понять человека, с которым вы женились / планируете жениться, а также укрепит терпимость среди вас.С этой целью я выберу несколько книг для чтения: «Темперамент, контролируемый духом» Тима ЛаХэя и «Почему вы действуете так, как вы делаете», автора которой я сейчас не знаю. спасибо Я признателен

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. от Olarewajub: 7:10 pm On Jun 09 , 2016

JonTal : Хорошая работа, @op. Я бы добавил, что каждой молодой паре и будущей паре следует уделить время изучению темпераментов.Это поможет понять человека, с которым вы женились / планируете жениться, а также укрепит терпимость среди вас. С этой целью я выберу несколько книг для чтения: «Темперамент, контролируемый духом» Тима ЛаХэя и «Почему вы действуете так, как вы делаете», автора которой я сейчас не знаю. У вас есть pdf-файл обеих рекомендуемых книг. 1 Нравится

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. от Flexherbal (м): 7:23 вечера 9 июня , 2016

ОП: Вы хорошо поработали. Я всегда ценю тех, кто вносит свой вклад в жизнь людей, особенно на Найраленде. Мы все должны сыграть свою роль, чтобы сделать мир лучше.

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: greatgod2012 (f): 8:10 pm On Jun 09 , 2016

JonTal : Хорошая работа, @op. Я бы добавил, что каждой молодой паре и будущей паре следует уделить время изучению темпераментов.Это поможет понять человека, с которым вы женились / планируете жениться, а также укрепит терпимость среди вас. С этой целью я выберу несколько книг для чтения: «Темперамент, контролируемый духом» Тима ЛаХэя и «Почему вы действуете так, как вы делаете», автора которой я сейчас не знаю. 1. Почему вы поступаете именно так. 2. Темпераменты, контролируемые духом. 3. Противоположное привлекает. Все они написаны Тимом Лахайе. Эти книги рекомендовал нам консультант по вопросам брака, когда мы встречались.И все они вдохновлены Богом. Они замечательные штуки. Я также поддерживаю то, что каждая будущая пара должна прочитать эти книги, это имеет большое значение для лучшего познания себя и будущего партнера. Вы оба знаете сильные и слабые стороны друг друга, когда дело касается темперамента. Это также помогает усилить слабости друг друга. Их можно было найти на Amazon. com и другие христианские книжные магазины. Мир!

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.by greatgod2012 (f): 8:13 pm On Jun 09 , 2016

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой. автор: greatgod2012 (f): 20:17 9 июня , 2016

luciouscookie : Я желаю вам удачи и любви в вашем браке. Я люблю мирные дома. Спасибо. Да благословит Бог и ваш дом. 1 Like

Re: Что делать, если вы состоите в браке с флегматичным мужем или женой.by greatgod2012 (f): 8:35 pm On Jun 09 , 2016

Israel43 : op, пожалуйста, если вы эксперт в развитии личности, помогите мне, потому что я меланхолик и мой жизнь очень непростая. я очень часто становлюсь синим, я чувствую себя никчемным сейчас. друзья, которые приходят на мой путь, не понимают меня и причиняют мне боль, поэтому я отдаляюсь от них. я слишком чувствительный и эмоциональный, и иногда мне хочется, чтобы у меня был кто-то, кто понимает меня, чтобы поговорить to. пожалуйста, посоветуйте мне и дайте мне подсказки, если вы можете op.моя жизнь очень неинтересна, и плач стал для меня нормальным явлением, хотя я парень 22 лет. Вы можете представить, как мне было бы стыдно, если бы я узнал, что мне 22 года, а я все еще плачу, детка. Мне нужна помощь, совет и подсказка. чтобы помочь мне развиваться. спасибо за такую ​​ветку op. Я не специалист в области развития личности, но я предлагаю вам достать книгу ……… Почему вы ведете себя именно так «Тима Лахайе. Это поможет вам лучше узнать себя, свою сильные и слабые стороны и как работать над своими слабостями темперамента. Затем, если вы христианин, который верит в Святого Духа, пригласите Святой Дух в свою жизнь, чтобы помочь вам контролировать свой темперамент. Вы также можете получить книгу «Контролируемые духом темпераменты» того же автора. 2 отметки «Нравится»

Re: Что делать, если вы женаты на флегматическом муже или жене. by Israel43: 8:53 pm 9 июня , 2016

greatgod2012 : Я не специалист в области развития личности, но предлагаю вам достать книгу……… «Почему вы действуете именно так», автор Тим Лахайе. Это поможет вам лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны и узнать, как работать над своими слабостями темперамента. Тогда, если вы христианин, который верит в Святого Духа, пригласите Святого Духа в свою жизнь, чтобы помочь вам контролировать свой темперамент. Вы также можете получить книгу … контролируемые духом темпераменты того же автора. Дай бог и храни you op

Re: Что делать, если вы замужем за флегматичным мужем или женой.от JonTal: 22:46 9 июня 09 , 2016

W greatgod2012 : 1. Почему вы действуете именно так. 2. Темпераменты, контролируемые духом. 3. Противоположное привлекает. Все они написаны Тимом Лахайе. Эти книги рекомендовал нам консультант по вопросам брака, когда мы встречались. И все они вдохновлены Богом. Они замечательные штуки. Я также поддерживаю то, что каждая будущая пара должна прочитать эти книги, это имеет большое значение для лучшего познания себя и будущего партнера.Вы оба знаете сильные и слабые стороны друг друга, когда дело касается темперамента. Это также помогает усилить слабости друг друга. Их можно было найти на Amazon. com и другие христианские книжные магазины. Мир! Большое спасибо, @Big GG. Я давно их в последний раз читал, но полученные от них знания никогда не покидают меня. Молодцы все. Эта ветка оказывается очень познавательной и интересной.

Флегматик Юмор и темперамент на протяжении истории

Флегматик — один из четырех аспектов, составляющих систему юморизма в медицине.Также известная как гуморальная теория, это была медицинская теория, которую древние греки и римляне использовали для объяснения многих состояний, которые могли повлиять на организм. Хотя концепция возникла в Греции, четыре юмора вдохновили медицинские и психологические системы по всему миру.

Четыре юмора

Самая популярная теория юморизма утверждает, что существует четыре юмора и темперамента: флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. У этих юморов есть ассоциации с физической жидкостью, а также с четырьмя элементами, природой, временами года, личностями и рядом состояний здоровья.Согласно юморизму, четыре юмора человека должны оставаться в равновесии, чтобы достичь идеального здоровья.

Флегматические медицинские убеждения

Гуморальная теория предполагала, что избыток одного из четырех жидкостей — мокроты — был причиной забывчивости, седых волос и замкнутого поведения. Большинство людей считали, что мозг и легкие создают мокроту из-за воздействия горячего воздуха или влажной пищи. Они также предположили, что мокрота может вызывать развитие опухоли, хлороз и ревматизм.

Юмор Производство

Древние врачи считали, что четыре жидкости являются продуктами пищеварения в печени.Согласно этой теории, организм превращает пищу в хилезную, которая затем превращается в химическую, состоящую из четырех жидкостей. Химический газ и жидкость циркулируют по телу. Все, что мешает этому процессу, может вызвать множество проблем. Например, юморизм предполагает, что горячий ветер может вызвать проблемы с пищеварением, заставляя излишнюю мокроту вытекать из головы.

Мокрота в исламской медицине

Греческий юморизм оказал большое влияние на исламскую медицину и привел к развитию системы, которую продолжают практиковать некоторые культуры.Эта система имеет более тесные связи с элементами, а также объясняет более конкретные состояния здоровья. У флегматика возникают ассоциации с влагой. Это вызывает усталость, проблемы с пищеварением, сонливость, диарею, огрубевшую кожу, опухшие веки и формирование привычки.

Флегматики в западной медицине

Юморизм продолжал доминировать в представлениях европейских врачей о человеческом теле вплоть до 1500-х годов, хотя в некоторых областях он, возможно, сохранялся гораздо дольше. Например, такие практики, как обескровливание больного человека или наложение горячих чашек, связаны с юморизмом.Западные врачи считали флегматиков мокротой из легких из-за избытка влаги или холода. Признаками флегматика были лишний жир и вялое поведение.

Флегматический юмор в современном мире

Несмотря на то, что у нас есть имя, флегма юморизма не имеет ничего общего с современным определением этого слова. Эксперты и большинство людей считают юморизм лженаукой. Однако юмористическая концепция окружения человека, влияющего на его темперамент, понравилась многим людям.Это привело к тому, что некоторые психологи стали применять юмористический темперамент в своей работе.

Переход к четырем темпераментам

Первоначально четыре юмора относились исключительно к жидкостям тела. Гален, философ и врач, считал, что каждый юмор соответствует определенному поведению. Это быстро привело к признанию личности и темперамента в результате гуморального дисбаланса. Некоторые из древнейших гуморальных систем утверждают, что флегматики унылы, часто утомлены, ведут себя застенчиво или сдержанно.Гален считал флегматика надежным, добрым и нежным человеком.

Флегматический темперамент в разных системах

За прошедшие годы многие психологи и философы адаптировали четыре темперамента к новым системам. Вот некоторые примеры флегматического темперамента в этих системах:

• Адлер : Набирает типаж, не хватает энергии, безразличен к жизни, медленный и вялый, скорее принимает, чем дает

• Риман: Шизоидный, тревожный и агрессивный, эмоциональные связи практически отсутствуют

Флегматические поведенческие признаки

За некоторыми исключениями, каждая система распознает флегматиков как расслабленных, мирных, легкомысленных и тихих.Хотя они склонны скрывать свои эмоции, они сочувствуют и заботятся о других. Большинство людей идентифицируют флегматика как интроверта. Некоторые системы связывают флегматиков с тревожными расстройствами и подобными проблемами.

Флегматический темперамент в современном мире

Хотя немногие современные институты активно используют фразу «флегматик», концепция флегматического темперамента все еще популярна, и некоторые из них восходят к первоначальной теории темперамента. Двумя примерами этого являются индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) и сортировщик темперамента Кирси.Эти системы разбивают исходные четыре темперамента на две роли, каждая с двумя типами, в общей сложности 16 типов личности. Флегматики подпадают под типы MBTI, оценивающие и оценивающие (SJ), и типа Keirsey Guardian.

Так много смотреть, так мало времени

Ребекка Рашмор Эта статья является четвертой и последней в серии статей о личностях. В каждой статье рассматривается один из четырех типов личности и приводятся примеры. такого типа можно найти в Библии.Последний тип личности — это тип личности. флегматик, наблюдатель. Эти люди, как и меланхолики, не агрессивны. На самом деле этот человек очень пассивен. Он терпимый других, содержательных и сбалансированных. Флегматик хороший слушатель и как таковой является хорошим посредником. Он изо всех сил старается никого не обидеть. Приспосабливающийся человек, он дружелюбный, но застенчивый и очень последовательный. Как и у трех других личностей, у флегматика есть его слабости.Этот человек настолько наблюдает, что становится участвует как можно реже. Он боязливый, нерешительный и нерешительный вещей в жизни. Эта характеристика ведет к компромиссу. Часто флегматик переживает обо всем. Флегматики бывают равнодушный и без энтузиазма, ленивый и вялый. Флегматика не так легко возбудить. Если работа должно быть сделано, он хочет сделать это легким способом. Его цель в жизни — иметь мир.Этим людям нужно уважение и чувство собственного достоинства. если ты наблюдать за человеком, терпеливо наблюдающим за делами вокруг него, пытаясь заставить покой или работая с мелкими деталями, вы смотрите на флегматика. Мы уже рассмотрели библейские примеры сангвиника, холерический и меланхолический типы личности. В каждом случае люди позволили Богу иметь большое влияние на их жизнь. Это помогло им развить черты, не общие для их типов личностей.То же самое и с флегматики, наша последняя группа для изучения. Рассмотрим флегматическую характеристику. Этот человек очень миролюбивый, терпеливый и легко приспосабливаемый. В то же время он склонен к упорный, нерешительный и беспокойный. Мы рассмотрим библейских персонажей с этими чертами являются Тимофей, Варнава и Авраам. Молодой проповедник Тимофей в основном упоминается в Священном Писании. через писания апостола Павла. Тимофей иногда был Павлом напарник, путешествуя по Европе и Азии, проповедуя Слово (Деяния 16: 1-3; Филиппийцам 1: 1).В других случаях Павел писал в своих сочинениях церквям, что Тимофей был в другом месте, проповедуя Слово или на пути к Павлу (1 Коринфянам 4:17; 2 Тимофею 4:21). Тимоти был верным другом и соратником апостола. Это очень типично флегматиков. Они очень последовательные друзья. У флегматиков есть еще одна черта, которую мы находим через отношения Павла с Тимофеем. Павел неоднократно призывал Тимофея проповедовать, быть сильным, делать доброе дело (2 Тимофею 2: 1-2, 15; 4: 1-5).Много раз флегматиков нужно подтолкнуть к участию и выполнению своих обязанности. На примере Христа и Павла кажется, что Тимофей был мог учить и возвышать собрания, с которыми он трудился. Варнава — еще один флегматик, изображенный в Библии. Как и некоторые другие, которые мы рассмотрели в последних нескольких статьях, здесь Информации о нем не так много. Из Священного Писания видно, что это человек был терпеливым, не любил конфликтов и был готов дать другим шанс.В Деяниях 15: 36-41 мы читаем об инциденте, произошедшем между Варнавой. и Пол. Через несколько дней Павел сказал Варнаве: Давайте снова пойдем и навестим наших братьев в каждом городе, где мы проповедовали слово Господа, и посмотрите, как они это делают. И Варнава решил взять с ними Иоанн по фамилии Марк. Но Пол подумал, что это нехорошо. с ними, который отошел от них из Памфилии и не пошел с ними их к работе. И спор между ними был настолько острым, что они отошли друг от друга; и взял Варнава Марка, и отплыл на Кипр; Павел избрал Силу и пошел по совету священников. братья по благодати Божией.И он прошел Сирию и Киликию, подтверждение церквей (Деяния 15: 36-41). Эти два учителя Библии завершили миссионерское путешествие и собирались начать второй. Варнава хотел забрать Иоанна Марка вместе, но Пол был полностью против этой идеи. Джон Марк начал с эти двое в первом путешествии, но остались посередине. Варнава был готов чтобы дать ему еще один шанс, но Пол не был. Вместо того, чтобы продолжать конфликт, Варнава и Иоанн Марк пошли в одном направлении, а Павел взял Силу и пошел. в другой.В этом случае Варнава проявляет терпение в отношениях с другими. Он терпеливо работал с Джоном Марком и настолько укрепил его, что позже Павел положительно отзывается о юноше (Колоссянам 4:10; 2 Тимофею 4:11). Варнава также выбрал мирное решение проблемы. Мы должны быть как Варнава, проявляя терпение в работе с другими и ища мирных решения конфликта. Авраам — еще один флегматик, обнаруженный в Библия. Хотя человек веры (Евреям 11: 8-19), мы находим флегматика страх, сомнение, мирная дипломатия и приспособляемость в нем.Прочтите Бытие 12: 11-13. и Бытие 20: 1-2,10-12. В этих стихах Авраам демонстрирует свой страх. В обоих случаях он утверждал, что его жена Сара была его сестрой, опасаясь, что он быть убитым, чтобы кто-то мог взять ее в жены. Авраам забыл этого Бога был с ним, и позволил страху заставить его солгать. Этот отец великой нации также проявил мирную дипломатию в отношениях со своим племянником Лотом. У обоих мужчин были стада, так много животных, что они не могли мирно жить вместе.Авраам дипломатично и бескорыстно предоставил Лоту первый выбор земли — хорошо орошаемую равнину Иордана или менее желанная земля Ханаан (Бытие 13: 5-12). Мы пытаемся жить в мире? Мы эгоистичны и забираем лучшее для себя? Авраам отличный пример для нас. Как бы ни была велика вера Авраама, у него все же были периоды сомнения. Бог обещал Аврааму, что у него и Сары родится сын, даже хотя они были физически слишком стары, чтобы иметь детей (Бытие 15: 2-4; 17: 15-19).Авраам начал сомневаться, что у них с Саррой может быть ребенок, поэтому он позволил Сара убедила его взять ее служанку Агарь и родить от нее ребенка (Бытие 16: 1-4). Измаил родился в этом союзе, и в домой из-за этого (21: 9-11). Эти события также демонстрируют компромиссный характер. флегматика. Авраам позволил Саре уговорить его завести ребенка ее служанкой, а затем забрать служанку и ребенка из дома. Он пошел на компромисс в том, что было правильным, чтобы иметь мир с женой.Мы как христиане нужно всегда отстаивать истину, несмотря ни на что, и никогда не сомневаться в том, что Бог будет сдержать свои обещания. На протяжении всей своей жизни Аврааму приходилось очень хорошо приспосабливаться. Когда Бог вызвал его из Ура, дома его отца, Авраам приспособился к жизни странника (Бытие 12: 1-4). Он адаптировался к изменениям, когда он и Лоту пришлось разойтись и снова, когда родились два его сына. Когда Бог сказал Аврааму предложить Исаака на жертвенник, он не колебался, как и большинство флегматиков бы.Он знал, что Бог все исправит (Бытие 22:18; Евреям 11: 17-19). Авраам адаптировался к текущим ситуациям. Он был великим человеком вера и пример для подражания сегодня. Тимофей, Варнава и Авраам были людьми, совершившими много чудес вещи для Бога. Хотя флегматики по своей природе очень медленно становятся вовлеченные, эти трое поставили Бога на первое место, а затем совершили много деяний во имя Его. Это урок для всех флегматиков. Бог хочет, чтобы все его дети были желающие и нетерпеливые работники для него.Научитесь участвовать и помогать другим найти Христа. В последних четырех статьях мы изучали библейских персонажей. каждого типа личности. Они показали нам, что Бог может использовать и использует каждый исполняет свою волю. У каждого человека, которого мы рассматривали, были сильные стороны и недостатки. Под влиянием Бога в их жизни мужчины и женщины Библии смогли использовать свои силы для Бога. Они также могли для устранения или уменьшения влияния своих слабостей.Урок здесь ясно: Все человек, независимо от их личности или других факторы, могут успешно служить Богу. Давайте всегда стараемся подчиняться воля Божья.

Флегматик · Ричард Верри, писатель ·

Источник: http://temperaments-carrie.blogspot.com/2010/09/meet-polly-phlegmatic-part-1.html

Слово дня: Phlegmatic

Флегматик (прилагательное) флег-МАТ-ik

Определение

1: напоминающий, состоящий из или производящий юмористическую мокроту
2: имеющий или демонстрирующий медленный и невозмутимый характер

Определение из словаря.com

1 . нелегко возбудиться к действию или проявлению эмоций; апатичный; вялый.

2 . сдержанный, спокойный или сдержанный.

3 . характера или изобилует мокротой юмора.

Примеры

«Она сказала« Доброе утро, мисс »в своей обычной флегматичной и короткой манере; и, взяв еще одно кольцо и еще одну ленту, продолжила шить. — Шарлотта Бронте, , Джейн Эйр, , 1847,

.

«Вы осознаете окончательность судьбы и склонны идти на флегматичный и иногда несчастливый компромисс со своей жизнью, даже когда вы жаждете окончательного решения.»- Молли Ши, The New York Post , 31 августа 2016 г.

Знаете ли вы?

Согласно древним грекам, человеческие личности контролировались четырьмя телесными жидкостями или полужидкими жидкостями, называемыми юморами: кровью, черной желчью, желтой желчью и мокротой. Каждый юмор был связан с одним из четырех основных элементов: воздухом, землей, огнем и водой. Мокрота была соединена с водой — холодным и влажным элементом — и считалось, что она придает холодную, спокойную, бесстрастную личность, которую мы теперь называем «флегматичным типом».Это немного странно, учитывая, что этот термин происходит от греческого phlegma , что буквально означает «пламя», возможно, отражение воспаления, которое часто вызывают простуда и грипп.

Мой дубль

Ладно, признаю. У меня были проблемы с этим. Определение, приведенное в Merriam-Webster, не очень помогло мне понять значение этого слова. Мне пришлось зайти на Dictionary.com, чтобы понять это. Я включил его определение в этот пост.

Теперь, когда я лучше понимаю, я хотел узнать больше.Поэтому я поискал синонимы к этому слову. К ним относятся: 1. стоический, холодный, холодный, равнодушный, тупой, вялый. 2. Классный, собранный, невозмутимый, спокойный, тихий.

Если честно, я бы, вероятно, использовал один из синонимов, прежде чем использовать настоящее слово «флегматик». Прочтите эту статью в блоге http://temperaments-carrie.blogspot.com/2010/09/meet-polly-phlegmatic-part-1.html, если хотите узнать больше. Я нашел это интересным чтением.

Как вы думаете? Пожалуйста, поделитесь своими комментариями.Мне нравится их читать.

Принесено вам Мерриан-Вебстер, Слово дня.

The Amazing Temperaments — Предварительный просмотр

Познакомьтесь со своей группой с помощью Удивительные темпераменты , — короткого, но глубокого тематического исследования четырех различных типов личности, проиллюстрированных с точки зрения Священного Писания. Используйте таблицы и диаграммы, включенные в книгу, чтобы определить свой тип личности или для групповой деятельности.

The Amazing Temperaments дает вам новый взгляд на себя и всех вокруг. Когда вы признаете и понимаете различия — как сильные, так и слабые — признание заменяет разочарование! Юмор и библейская точка зрения помогают показать, как мы все подходим друг другу для нашего блага и славы Божьей.

Посмотрите на четыре темперамента — холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик — проиллюстрированные в Священном Писании с использованием хорошо известных библейских персонажей, таких как Моисей и Павел, и то, как Бог использует их всех для целей Своего Царства.

Купить на Amazon

В Big Dream Ministries мы хотим помочь людям понять Библию как полную и удивительную историю об искуплении через Иисуса Христа и научить их применять библейские истины в своей жизни. Мы делаем это, предлагая исследования, которые побуждают людей искать ответы на Священные Писания, а также предоставляя обзоры и ресурсы для закрепления знаний.

Узнайте больше о нашем служении и учителях.

• «Удивительная коллекция» — одно из самых увлекательных занятий по изучению Библии, когда-либо проводившихся в Вудкрикской церкви — просто спросите любую из 250 женщин, которые в настоящее время участвуют в исследовании. Это помогает нам увидеть всю Библию, от начала до конца, как любовное письмо, которое должно было быть ».

  Woodcreek Church, Ричардсон, Техас

• «Удивительная коллекция намного превзошла наши ожидания лидерства. Некоторые высказывания наших женщин:« Теперь я знаю, как книги Библии сочетаются друг с другом.«Домашнее задание как раз подходит занятым женщинам». «Лекции информативны и вдохновляют». «Я с нетерпением жду, когда буду делать домашнее задание каждую неделю».

  Истмонтская церковь, Бенд, штат Орегон

• «Я только что закончил 3 года изучения Удивительной коллекции в Северной Метро Черч и считаю, что это мое любимое изучение Библии . Углубленные учебные пособия, а также чтение по одной Книге и ваши замечательные видео по одной Книге и свидетельства помогли мне понять Слово Бога и полюбить гораздо лучше.«

  North Metro Church, Кеннесо, Джорджия

• » Удивительная коллекция с ее мощными свидетельствами, вдохновляющей музыкой и учением, ориентированным на Христа, является прекрасным инструментом, который поможет женщинам всех возрастов стать лучше подготовленными, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. поколение ».

  Дарлин Мари Уилкинсон — автор« Молитвы Иабеса для женщин »

• « Наше женское служение обнаружило «Удивительную коллекцию», и нам понравился подход, который отличался от того, что мы использовали раньше.Мало ли мы знали, какое «удивительное» благословение нас ждало. С самого начала мы поняли, что еженедельное копание в новой книге Библии дает нам прекрасное ощущение непрерывности событий ».

  Общинная церковь Шэдоу Маунтин, Эль-Кахон, Калифорния

• « Когда первый совет женского служения Пресвитерианская церковь Орландо, Флорида, собралась, чтобы обсудить возможные осенние изучения Библии. Мы с радостью решили предложить «Удивительную коллекцию» нашим женщинам.»

  Первая пресвитерианская церковь Орландо, Орландо, Флорида

• » Преподавая удивительную коллекцию, я увидел новую уверенность в вере каждой женщины, поскольку она открывает принципы, которые меняют жизнь! Моей группе нравится каждая часть урока … домашнее задание, лекция, свидетельские показания и музыка … они не хотели бы отказываться от одной части! Новичок или «знаток Библии» … один размер подходит всем !!! »

  Баптистская церковь Престонвуда, Даллас, Техас

• « Я ТАК БЛАГОДАРИТ Богу за «Удивительную коллекцию»! Проработав более пяти лет директором женского служения в Истсайде, я очень рада, что наконец-то смогла предложить исследование, подобное этому.В нем есть все не подлежащие обсуждению компоненты, которые я с молитвой искал в изучении Библии ».

  Истсайдская баптистская церковь, Мариетта, Джорджия

• « Удивительная коллекция — это не только исследование Слова Божьего, это собрание настоящие женщины и их практические свидетельства того, как Бог проник в самые глубокие части их жизни и служил жизни вместо опустошения, даже несмотря на то, что они пережили развод, болезни, отчаяние, депрессию и смерть. Позвольте Богу использовать это изучение, чтобы проникнуть в эти области вашей жизни и удовлетворить ваши потребности.»

  Энн Принс Бэрроуз (миссис Клифф Бэрроуз)

• » Это мощное изучение Библии, затрагивающее и обогащающее жизни женщин всех возрастов и уровней библейских знаний. В одном из исследований «Удивительной коллекции» в нашей церкви были женщины в возрасте от двадцати пяти до девяноста лет. Все согласны с тем, что это самое удивительное изучение Библии, которое они когда-либо делали ».

  Первая объединенная методистская церковь Альфаретта, Альфаретта, Джорджия

• « Трудно понять, с чего начать описывать это УДИВИТЕЛЬНОЕ путешествие по Слову Божьему.Я узнал об исследовании во время ужина с другом в Бетани-Бич, штат Делавэр, и просмотрел материалы во время летних каникул. Мое волнение переросло в СТРАСТЬ, что наша десятилетняя молитва о выдающемся изучении Библии была услышана. » обязательство — пройти весь путь через Откровение. Большая часть нашей группы провела много индивидуальных занятий по изучению Библии.Это первый раз, когда мы начали видеть, как Библия сочетается воедино «.

  Общинная церковь Салинас-Вэлли, Салинас-Вэлли, Калифорния

• » Мы открыли наши новые женские служения в Общинной церкви Христа в сентябре 2005 года. Вскоре после этого я услышала об «Удивительной коллекции» от подруги, которая возглавляет женское служение в другой церкви в этом районе. Они только начали исследование, и она очень рекомендовала его ».

  Церковь Сообщества Христа, Модесто, Калифорния

• « По мере того, как наша культура продолжает отчаянный поиск истины, появляется этот уникальный обучающий инструмент.Удивительное собрание: Библия для женщин, книга за книгой предлагает женщинам захватывающую возможность найти ответы на самые глубокие вопросы жизни, открыв для себя Иисуса, воплощенную Истину ».

  Бэбби Мейсон — певица, автор песен и автор премии Голубь

.

No related posts.