ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ β 99 Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ
55 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ? Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ! ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ΅Π»ΠΎ β Π·Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 10 ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Π½Π° Π±Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΊΠΈ.
- Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ β Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. Π’Π°Π½ΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅.
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ½ΠΊΡ Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ΅ΠΉΡ. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠΎΠ½Π°Ρ .
- ΠΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΠΊΠ²Π°ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π‘ΠΠ.
- ΠΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠ²Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ, ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΡ.
Π‘ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ. Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ (Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ), Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½, ΡΠΊΠ²ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³, Π±ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΄, Π΄Π°ΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.- ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΡΠΌΠΎΠ±. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
- ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ, ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ° Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠΆΠ°Π½Π΅. Π’Π°ΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
Π‘ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠ» ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π·ΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠΊ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π±ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΡΠ°Π΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ³ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°. Π Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ βΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡβ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡ . Π ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠΊΠ° Ρ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡ?
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ², Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π΅ΡΠΎ Ρ Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΡΠΌΠΈ, β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄.
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . Π£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π³ΡΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π²Π΅ΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°
ΠΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. 10 ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Ρ.
- Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π»ΡΡΠΈΠΈ β Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠΈΠ»Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π². ΠΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ β Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΡΡ Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΡ-Π°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°ΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ, ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π³ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. - ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΉ. Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠΌ, ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅-ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄ΠΆΠ°Π·, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ°Π».
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡ-ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.
- ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈ, Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΏΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ»ΠΎΡ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π΄Π°ΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΄, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³ΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π·Π»Ρ.
ΠΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΈΠ³ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ.- ΠΠΎΡΠΆΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠ² ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Π½Π½Ρ β ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
- ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π Π°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ°ΡΡ, Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°, Π»Π°ΠΊ, ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π°.- Π£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅Π°Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡ.
- ΠΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ
βΠ‘ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌβ
Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°? ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ?
- Π‘Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π»Π΅Ρ Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΡΠ±ΠΎΠ». ΠΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π° Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π΄ΠΆΠΈ-Π΄ΠΆΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³, Π΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°.
- ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π΅ΡΡΠΎΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²
ΠΊΠ°Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π»ΠΎΠ΄ΡΠΎΠΌΠ΅. - ΠΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ» ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΎΡΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅.
- Π£ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π±ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ βΠΏΠΎΠΊΠ΅Ρ-ΡΠ΅ΠΉΡβ, Π° ΡΠΎ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΆ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡ
, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. - Π Π°Π½Π΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Ρ) ΡΠΎΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠ΅. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ.
- Π Π°Π·ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ βΠ΄Π΅ΠΌΠΎ-ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρβ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ βΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅β Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ, Π±ΡΠΊΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ βΠΎΠ±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅β ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΉΡΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΡΡΡΡΠ° ΠΡΠΎΠ½Π°. Π Π½Π΅ΠΌ β 36 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ. ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½Π΄Π΅Π²Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ β Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ².
ΠΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π€ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π°
wikigrowth.ru
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ. ΠΠ»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
1
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Ρ Π΄ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ 12 ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² — ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ?
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²? ΠΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΠΠΠ Π Π£ΠΠΠΠ
ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄: ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ
1.1
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ Π² Π·Π°ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ . Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π°ΠΌΡ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅ΠΈ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΡ (Π²ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π³ΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅:
| ΠΠ΅ΡΡΠΎ | ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ |
| Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΄ | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ |
| ΠΠΎΠ΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ | Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½. ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ |
| ΠΡΡΠΎΡΡΡΠ±Π° | ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π°ΡΡΠΎΡΡΡΠ±Π΅. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ |
| ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠΌ | Π’Π΅Ρ , ΠΊΠΎΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ |
| ΠΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ | Π‘Π²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ — ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΠΌ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ |
| ΠΠ°ΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ | Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ |
| ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ | ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° |
| ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ | ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠ΅, Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΊΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ |
| ΠΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΌΡΠ»Π»ΠΎΡ |
| ΠΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π°ΡΡ | ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅Π°ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ |
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ?
1.2
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ
Π‘ΡΠΏΡΡΠΆΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π·ΡΡΡ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
Π Π°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π°Ρ-Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π² Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π² ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΡΡΡΠ·Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΄Π΅. Π Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ: ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ.
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΌΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅: Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
2
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ, Π·Π°Π±Π°Π²Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎ Π»ΡΠ΄Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈ ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π·Π°Π»ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ·ΠΈΠΈ.
- Π¨ΠΎΠΏΠΈΠ½Π³-ΠΊΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠΌΠΌΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π½Π°Π±Π΅Π³ Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
- Π€ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΡΡΡΡ, Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ: ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ 12 ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² — ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ?
Π ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠ²? ΠΠΌΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠΠΠΠ Π Π£ΠΠΠΠ
doctorfeel.net
ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ | ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° www.elle.ru
11 ΠΈΡΠ»Ρ 2014
Π£ΠΆΠΈΠ½ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΎΠΈΡ , ΡΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ΄ΠΈ-Π°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°Π» Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ
ΠΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ. ELLE ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ.
Π€ΠΠ’ΠGetty imagesΠ£ΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΆΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΊ. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Β«ΡΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²Β», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ (Ρ ΠΎΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΠ£, Ρ ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ), Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ½ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Ρ ΡΠ»ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π²Π°Π½ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° β ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΡΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ Β«RomanticΒ» Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Radisson Royal Hotel (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Β«Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π°Β»): Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ. Π£ΠΆΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ (Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡ) ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° β Β«ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Β» ΡΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ! ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ: ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Β«Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½Π°Ρ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ β ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ°: Π²Π°ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΏΠΈΡΠΈΡ (ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅ Β«ΠΠ°ΡΡΒ» Π½Π° Π¨Π°Π±ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ).
Π€ΠΠ’ΠGetty imagesΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ: ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ β ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π²Π·ΡΡΡ Π² Π°ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌ) ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π² Appstore Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ (ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ) ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡ β Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π°Ρ-Π΄Π΅ΠΊΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅Π² ΠΡΠ»Π³Π°ΠΊΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠΈ, Π° ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΡΠ·Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ-Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΠ·Π΅ΠΉ-Π±ΡΠ½ΠΊΠ΅Ρ, ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 65 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π€ΠΠ’ΠGetty imagesΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»Π°ΠΌ (Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ) ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΡ, ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΡ β ΡΡΡΡ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ (ΡΠ°ΡΡΠΎ β Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ) Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ·Π°Π²ΠΈ, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ β ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Β«ΡΡΠΎΠΊΠΈΒ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠ΅: Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ΄ΠΈ-Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ.
Π€ΠΠ’ΠGetty imagesΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ β ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ , ΠΈΠ³ΡΠ° Π² Π³ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ: Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ°Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΠΉΠΊ-Π±ΠΎΡΠ΄Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π»ΡΠΆΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅), ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ±Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ±Π°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ!
www.elle.ru
ΠΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ
- ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ΄Π°
- ΠΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ
- ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ°
- ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅
- ΠΠ²Π΅Π·Π΄Ρ
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
- ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΡ
- COSMO-ΠΠ£Π’ΠΠ¨ΠΠ‘Π’ΠΠΠ
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
- ΠΠ»ΠΎΠ³ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΡΡΠ°
- Π‘ΡΡΡΡΠΈΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ°
- ΠΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Ρ
- cosmopolitan shopping
- cosmopolitan beauty
www.cosmo.ru
101 Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Ρ Π΄Π΅Π½Π΅Π³? Π‘Π²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π½Π΅Π³. ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π±Π»ΠΎ.
Π‘Π²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅Π³. Π‘ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΎΠ½ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.101 Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ
1. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½
2. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
3. Π£ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅
4. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ, Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½Π°
5. ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Π±Π°ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ

7. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
8. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅
9. Π‘ΡΠ΅Π·Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
10. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ

11. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
12. ΠΠ°Π»Π΅Π·ΡΡΠ΅ Π² Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅
13. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ

14. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
15. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π»Π°ΡΠΊΠ΅ Π·Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ
16. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ
17. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
18. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅
19. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΌΠ΅Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
20. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
21. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΡ
22. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ

23. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ
24. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ
25. Π£ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊΠ°
26. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ

27. ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π²ΡΠ»ΡΡ
Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ
28. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ
29. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄Π° Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅
30. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Ρ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ

31. Π£Π²ΠΈΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°
32. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π·ΠΎΠΎΠΏΠ°ΡΠΊ
33. Π‘ΡΠ΅Π·Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π°ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²Π·Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΡ
34. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ
35. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ
36. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°
37. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ Youtube
38. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ
39. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ», Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½
40. ΠΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
41. Π£ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π½Ρ

42. ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΠ΅Π΅
43. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄
44. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
45. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π·Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΄
46. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ
47. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
48. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΡ

49. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ
50. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
51. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
52. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
53. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
54. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΡΠ°
55. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠΎΠΌ

56. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
57. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π²ΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Youtube
58. ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ
59. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΈ, Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ
60. ΠΡΠ³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ

61. ΠΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π½-ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²
62. ΠΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠ°Π½Π΅, Π»ΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΠΊΠ΅
63. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ
64. Π Π°Π·Π³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΡ
65. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ
66. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°
67. ΠΠΎΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΎΠΊΠ΅
68. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΡ
69. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±Π»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ½ΠΊΡ, Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ
70. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ
71. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
72. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²

73. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π±ΠΈΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π°ΡΡ-Ρ
Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°
74. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
75. ΠΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
76. ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΎΡΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈΒ»
77. ΠΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΈΡΡΠ΅Ρ
78. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡΠ΅
79. ΠΠ°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Youtube
80. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
81. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠ»ΡΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ
82. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ
84. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ»Π΅, ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΎΠ»Π»Π΅ΡΠ΅

85. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
86. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ
87. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ
88. ΠΠ°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ
89. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
90. Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌΠΈ
91. ΠΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π»Π΅
92. ΠΠΎΠΏΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΈΡΠ°ΡΡ
93. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅

94. ΠΠΎΡΡΡΠ΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³Π°ΡΠΊΠΈ
95. Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
96. ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ
97. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΡΡ, Π΄ΠΈΠ³Π³Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΌ

98. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
99. ΠΠ°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
100. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ½Π΅Π³Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ
101. Π¦Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ±Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ

Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ ΡΡ?
mensby.com
5 ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ: Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²Π΅Π³Π°Π½Π° Π² ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ-Ρ Π°ΡΡ. ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Π² ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Badoo Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: Π² ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ 1: ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-Π²Π΅ΡΡΠ»ΡΠΉ

ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π°Π»Π°Π³ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π° ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°Π»ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΌΠ° β ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ Π½Π° Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Ρ β ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Badoo
- Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π°: Β«ΠΡΠ±Π»Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΉΠ²ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌΒ», Β«ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β», Β«ΠΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°Β», Β«ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²ΡΡΒ».
- Π Π³ΡΠ°ΡΠ΅ Β«ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΒ»: ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΌ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄ΡΡ .
- ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΡΡΠΈ Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊ Π°ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π° Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ²Π΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°.
- Π£Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ Ρ Π²ΡΡΠΎΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ 2: ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ

Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ β Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Badoo
- Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅: Β«ΠΡΠ±Π»Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅Β», Β«ΠΠΎΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅Β», Β«ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΡΠΌΒ», Β«ΠΡΠ±Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π²ΡΠ·Π΄Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΒ».
- Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡ.
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
- ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π²ΡΠ·Π΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±Π΅.
- ΠΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΡΠ°ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ .
Π‘ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ 3: ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ

Π¦Π΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π² Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ·Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Badoo
- Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ β Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΡ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡΡΡ.
- Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
- Π‘Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΄ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ 4: ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ

ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΡΠ»ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ. ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΉΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Badoo
- Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ: Β«ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈΒ», Β«ΠΡΠ±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅Β», Β«ΠΠ°Ρ ΠΎΠΆΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅Β».
- Π€ΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
- ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π».
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ β Ρ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅ΠΌΡ Π±Π°Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ 5: ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ

Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΡΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΡΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Badoo
- Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π»ΡΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ·Π°Π»Π΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΉ.
- Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅: Β«ΠΠ΅Π΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈΒ», Β«ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΒ», Β«ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»Β», Β«ΠΠ΅Π³Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ½ΡΒ».
- Π Π³ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π².
- ΠΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ±Π°ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ Π·Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΈ β ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°ΠΉΠ½. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Badoo Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ β Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Badoo Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
Π Π°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊ: BadooΠ¦Π΅Π½Π°: ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ

Π¦Π΅Π½Π°: ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ
lifehacker.ru
Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ
Π¦Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΡΠΌΠ»ΠΈ Β«ΠΠ°Π²Π°ΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄ΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΡΠ΄Π° ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡ?Β». ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Π΄Π°Π΅ΡΡ ΡΡ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π»ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
3 Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅
3 ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ
3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
3 ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ
Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅: ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²
3 Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π° ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ² Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ² ΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π», Π³Π΄Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³-ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π°Ρ . Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡ Π½Π°Ρ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ΅ Β«ΠΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅Β» Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ²ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° Β«ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΒ» Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π² ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π½Π°ΠΌ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π°ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Β«ΠΏΠΎ-ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΒ». ΠΠ° 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π³ΠΈΡ ΡΠ°Ρ!

ΠΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈ (Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΡ β ΡΠΏΡΠΎΡΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²), Π±Π΅ΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π° ΠΈ Π²Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ΄. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ, Π½Π΅ ΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ.
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ natural
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ β Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π΄Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ².
3 ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° β ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅ΠΉ (Π°ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ³Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ Π±Π°ΡΡΡΠ½Ρ), ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π· ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅Ρ , ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ?
ΠΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΡΡ
ΠΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΠΏΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌ. ΠΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΏΠΎΡ ΠΊΠΎΠΏΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ°, Π° ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡΡ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°Ρ
Β«ΠΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅β¦Β» β Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ β ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°. ΠΠ»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΠ΅ΠΉ β Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΡ.

ΠΠΎΠ΄ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°ΠΌΠΈ β Π½Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ° Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡΡΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄, ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ ΠΈ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅.
3 ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΡΠ°ΠΉΠ². ΠΠ°, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΌ
ΠΠ³ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΠ»ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π»ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΠΎΠ³Ρ ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠ° ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π²Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ½Π³, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΡ. Π Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π½ΠΎΠ³Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΡΡΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ, Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉ-Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ. Π ΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΠΉ β ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π°Π·Π°ΡΡΠ°, Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.

ΠΡΠΈΡΡ
Π₯ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ°? ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡΡ , Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ β Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ β Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠΈΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
3 ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΡ
Π ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ β Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄. Π§Π°ΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ β Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ β ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΠΈΡΡ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π Π²ΠΎΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ² β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΈΠ½
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅, ΡΡ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠ² Π² Β«ΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈΒ» ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ (ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ). ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³ ΠΊΠ»ΡΠ±
ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅Β«ΠΊΡΠΆΡΠ°Π», ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Β» Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³-ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π΄ΡΠ°ΠΉΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅Π» Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΉΠ² ΡΠ½ΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ.

Π ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Β« Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ ΠΈΠ· Π»ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠΆΡ, ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡΒ». ΠΠ° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ Β«ΠΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ?Β» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ»ΠΈΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅: ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π° ΡΠ»ΡΠ±Π°Π»Π°ΡΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΈ ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΌΠ΅Π²Π°Π», ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ: ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ β Π½Π΅ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ. Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ. Π£ΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Β«Π½Π΅ΡΠ΄Β» Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ? ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ β Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌ. Π£Π»ΡΠ±Π°Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΠ±, ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅ΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π½Π°Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΒ ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ, Π»Π΅ΠΆΠ° Ρ Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ» Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ. Π£Π΄Π°ΡΠΈ!

ratingdatings.ru
