Как заполнить личный дневник для девочек: В общем, идей для оформления личного дневника для девочек непросто море, а океан, вам остается только выбр…

Как заполнить личный дневник красиво. Секретная тетрадь: учимся вести личный дневник. Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Приветствую всех! Это вторая часть цыкла статей об идеях для личных дневников . Этот выпуск имеет такое содержание:

Также напомним что есть в других выпусках на данную тему:

• — варианты оформления первой страницы, 50 идей для тематических страниц и как сделать пароль на дневник самому!
• — готовые варианты блокнотов с кодовым замком
• Картинки для ЛД — большая подборка рисунков для вашего дневника

Идеи для личного дневника и КАК оформить личный дневник

Картинки для личного дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов оформления страниц ЛД картинками:

Хорошо нарисованная девушка на страничке о зиме:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелевая башня, пирожное

Ещё незакрашенные рисунки для личного дневника:

Вот ещё видео о рисовании в лд:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по клеткам — прекрасный способ использовать чёткую геометрию блокнотов и тетрадей в клеточку! Рисовать по клеткам очень удобно и легко, вот пару примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — картинки: Зелёный человечек на страничке

Если вас заинтересовали такие рисунки — вот для вас целая подборка рисунков по клеточкам для примера, там вы обязательно найдёте то что можно нарисовать в личном дневнике :

Как оформить личный дневник ? Вот несколько хороших идей:

Стикеры и наклейки

Видео о том какие есть наклейки и стикеры:

Вырезки с журналов

Ещё одним суперским вариантом как красиво вести личный дневник являются вырезки с глянцевых журналов.

Они очень красиво смотрятся на страницах ЛД! Вот обратите внимание на такие примеры:

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыквы Хэллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно делать красивые заголовки и надписи на страничках:

Личный дневник — оформление внутри: украшение текста

Вариантов для приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашивается карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — оформление текста:

Текст пишется в отдельных столбиках разными цветными ручками:

Личный дневник — как оформить ЛД с помощью узоров, окантовок, орнаментов

Очень красиво смотрятся на страничках вот такие узоры:

Вариант широкого узора:

Видео о том как нарисовать узоры:

Что можно сделать в личном дневнике — конвертики, секретные карманы и хитрости:

В каждом дневнике должен быть небольшой конвертик для «секрета», подарочков и других вещей.

Пример кармашка:

Вот схема как сделать карманчик:

А вот видео как сделать конверт-карманчик для личного дневника:

Идеи для личного дневника: ЕЖЕДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно написать в личном дневнике ? Помимо разных тематических страниц, не стоит забывать и о практически главном предназначении дневника — ежедневник!

Как его вести? Очень просто!

На ежедневник обязательно выделите небольшую часть блокнота — но не меньше 30 страниц (по одной на каждый день). А лучше всего расчитать дневник на несколько месяцев, тогда нужно будет оставить около 100 страниц. Дальше на каждой странице пишите дату и день недели.

Что писать в ежедневнике? Обычно туда пишут расписание дня — это могут быть например уроки в школе, важные события этого дня, разные напоминалки, ну и конечно же мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итог всего что случилось, запишите что и кто вам больше всего понравился, и что не понравилось. Это очень важно — не нужно держать эмоции в себе!

• Личный дневник — идеи: писать в ежедневнике To do list — список дел которые нужно сделать за день.

Вот примеры ежедненика с to do list других авторов:

И ежедневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как сделать личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но этот путь имеет большой недостаток — обычно такие дневнички или очень детские, или наоборот — очень серьёзные и деловые

Вариан: 2 Использовать для ЛД толстую тетрадь — это очень хороший и недорогой вариант!

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

• Блокнот (это может быть толстая тетрадь, специальный блокнот или ежедневник)
• Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масляные
• Карандаши — обычные для черчения и цветные
• Фламастеры — хорошие цветные
• Маркеры — толстые фломастеры для выделения текста
• Ножницы — для вырезания вырезок, формирования самодельных конвертов
• Вырезки — для этого нужно ещё иметь и журналы, но думаю они у всех есть
• Стикеры — для выделения важной информации, записок
• Наклейки — очень красивое украшение
• Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
• Линейка (для черчения ровных линий где это нужно)
• Листы белой и цветной бумаги (для поделок конвертов, карманчиков и других прикольных штук
• Закладки (очень полезная штука)

Много ли у вас сокровенных мыслей и тайн? Не любые из них можно рассказать кому-то, для такой информации существует личный дневник.

Приобрести готовый не составит труда, но оформленный самостоятельно ежедневник – это как ваш дом, лучше все сделать в нем своими руками, с любовью. Как можно оформить личный дневник красиво?

Идеи для оформления личного дневника

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Узнайте, какие можно применить для личного дневника.

Как оформить внутри

Для удобства написания можно расчертить листы цветными ручками, создать ими границы тонкими рамками. Интересно будет выглядеть, если разметка всех страничек будет разная: цветные листы, страницы из школьных тетрадей в клеточку, линию, косую линию, вставки-картинки, открытки, красочные календари. Можно вклеить крутые картины, прикольные смайлики или изображение лица человека с различными эмоциями. Вы видели, как милые дети пробуют в первый раз лимон или видят поцелуй жениха и невесты?

Узнайте, который тоже можно разместить внутри личного дневника.

Темы для личного дневника

Как заполнять личный дневник тематическими разделами? Список самых актуальных рубрик в личных тетрадях:

• Что произошло со мной за день?
• Любимая семья.
• Мои планы, чего я хочу.
• Моя работа.
• Приятные воспоминания.
• Что я должен (должна) сделать в течение дня.
• Умные мысли и выводы.
• Чего мне удалось достигнуть за день (неделю, месяц, год, жизнь)?
• Творческий раздел.
• Секретный раздел о мальчиках.

В данной статье мы разберем, какие идеи для личного дневника можно взять на вооружение, чтобы он получился красивым и стильным.

Ведь не каждому человеку понравится делать записи в обычной тетрадке.

Взрослые тоже записывают мысли на бумагу. Представьте, что у Вас что-то произошло на работе, и Вы думаете, как поступить. Написав свои мысли в тетрадь, Вы отправляетесь спать. Утром, успокоившись, перечитываете то, что написали и приходите к совершенно другим выводам.

А некоторые люди пишут стихи, которые никому не показывают. Если записывать их просто на листочках, то можно растерять. Нужна отдельная тетрадь. Тем более к стихам можно подписывать свои мысли.

Как оформить обложку?

Для начала следует купить тетрадь. Подойдут простые тетрадки, без рисунков, но с плотной обложкой. А дальше все будет зависеть от Вашей фантазии. Можно взять идеи из интернета, но лучше придумать дизайн самостоятельно, чтобы дневник не имел аналогов.

Интересно и необычно будет смотреться обложка, сшитая из ткани. Намертво прикреплять к тетради ее не следует, так как она испачкается и придется стирать. Для оформления лучше брать хлопчатобумажную ткань, так как с ней проще работать.

Некоторые мастерицы вышивают на ткани рисунки нитками или бисером. Несомненно, такие обложки придутся по нраву всем владелицам тетради с секретами. Чем не идея для подарка? Пригодится любой девочке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книжечек пришла из прошлого века. Тогда в ход шли нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бисер. Можно позаимствовать идеи наших прапрабабушек. Включайте фантазию и творите чудо своими руками.

Первая страница

После оформления обложки нужно придумать, как украсить разворот. На первой странице следует указать данные о себе. Здесь может быть написана не только дата рождения или место жительства, но и информация о том, что Вы любите. Например, расскажите о любимых актерах, фильмах и своем хобби. Рядом прикрепите свое фото.

На второй странице можно написать какой-нибудь любимый афоризм или стихотворение. Возможно, у Вас есть девиз? Тогда смело пишите здесь. А может Вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и отразят Вашу индивидуальность. Можно позаимствовать идеи у художников или придумать какие-то рисунки самим. Например, сейчас популярны дудлинг и зентангл. Рисунки в этих стилях не только будут служить украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах в момент рисования.

Оформление внутри

Наши бабушки и мамы в дневники превращали общие тетради. Украшениями служили разные вырезки из газет и журналов, фантики от конфет и жвачек. Свои мысли записывали разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. На дворе почти 2017 год и появилось больше возможностей для творчества.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Можно воспользоваться традиционным стилем и просто писать разноцветными ручками. Если нет желания записывать что-либо, то можно вырезать и наклеить картинку из журнала, которая характеризует Ваше настроение.

Некоторые разукрашивают тетрадные листы красками. Лучше всего делать это акварелью. С ее помощью можно создать узоры, которые будут не только красивые, но и неповторимые. Только не забудьте склеить два листа, перед тем, как их раскрасить. Тогда бумага не будет коробиться.

Представьте, как будут красиво смотреться записи, после которых приклеены небольшие изображения. Читая журналы, сохраняйте прикольные картинки. Они Вам обязательно пригодятся. Некоторые вырезают из цветной бумаги или картона карточки. На них пишут красивые цитаты, мысли или собственные события. Можно найти карточки в интернете и распечатать их. Они смотрятся очень оригинально на бумаге.

Делаем своими руками

Не обязательно покупать тетрадь. Можно включить фантазию и создать собственный шедевр. Для девочки важно уметь изготовлять что-то своими руками, поэтому лучше всего сделать дневник самостоятельно. Тем более в магазинах представлен огромный выбор товаров для творчества.

Итак, для того, чтобы создать свое творение, понадобится цветная бумага. Нам требуются листы одного размера. Если все они разные, то отмеряем нужный размер и вырезаем. Складываем их пополам и откладываем в сторону. Теперь приступим к обложке. Для нее нужен будет картон. Его мы обклеим любой тканью. Классные обложки получаются, если использовать для этого фетр и кружево. Обложку тоже сложим пополам.

Теперь нужно прошить все листы и обложку в месте сгиба. Сделать можно это разноцветными нитками. Обложку украшаем любыми способами. Можете просто наклеить какую-нибудь симпатичную открытку. Есть еще вариант, как соединить между собой листы. Складывать не надо. Прикрепляем их друг к другу сбоку, используя шнурки или легкие, небольшие колечки. Кончики шнурков можно украсить бусинками.

Календарь в дневнике

Вы сами решаете, что будете писать. Согласитесь, скучновато просто описывать свою жизнь каждый день. В таком дневнике важные записи будет трудно найти. Поэтому надо разбавить их чем-нибудь. Интересно будет смотреться календарь, нарисованный в дневнике. Не обязательно расписывать каждый месяц с числами. Достаточно просто писать времена года. Например, сейчас зима. Значит, перед тем, как записывать свои мысли, нужно указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами, чтобы украсить страницу. Можно перечислить зимние месяцы, сделав к каждому рисунок. А может у Вас появится вдохновение на написание стихотворения. Если нет, то перепишите стих любимого поэта. Фантазия здесь может быть безгранична.

Кстати, скоро Новый год, а это значит, что пора готовить подарки. Почему бы в своей личной тетрадке не написать список подарков для родных и друзей? Очень часто мы забываем, что дарили нашим друзьям. Написав этот список, Вы не только не забудете, но и сможете быстрее определиться с подарками. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Делайте красивые подписи цветными ручками или фломастерами, рисуйте. Таким образом, Вы не потеряетесь в своих записях. Тем более красочные странички привлекают внимание.

Чем еще разбавить записи?

В жизни каждого человека бывают не только позитивные моменты, но и грустные. Каждую страничку с подобными записями можно выделять по-разному. Если Вы пишите на грустную тему, то поместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если произошло что-то приятное, то нарисуйте что-нибудь веселое. Для всех своих приключений выделяйте отдельные страницы.

Тем девушкам, которые занимаются спортом, можно делать заметки о своих спортивных достижениях, подкрепляя их фотографиями. Если Вы планируете поставить какой-то рекорд, то личные фото будут как нельзя кстати. По ним можно проследить, как Вы шли к своей цели.

Любительницы эзотерики могут указывать в дневнике информацию о своем гороскопе. Выпишите в начале месяца, что предсказывают Вам звезды. В конце месяца Вы сможете проверить, совпало ли что-то или нет. То же самое можно сделать с предсказаниями на год.

Для ведения дневника нужен позитивный настрой. Не садитесь за его оформление в плохом настроении, потому что можете все испортить. Главное, чтобы этот шедевр нравился Вам самим. Только в этом случае от своих записей Вы будете получать заряд бодрости и позитива.

Когда Вы делаете заметки, никогда не лгите себе. Вы должны записывать свои сокровенные мысли. Никто, кроме Вас их не увидит, поэтому выговаривайте все, что считаете нужным. Какие могут быть секреты от себя самого?

Идеи для личного дневника, как Вы поняли, могут быть разными. Не забывайте, чем красочней будет ваша тайная тетрадь, тем интереснее ее перечитывать. Придумайте какие-нибудь пометки, которые будут соответствовать Вашему настроению. Это могут быть стикеры или какие-то небольшие рисунки.

При оформлении не упускайте ни одной детали. Это могут быть разные мелочи, которые преобразят дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и другими интересными вещами. Можете даже рисовать какие-то схемы.

Вы должны не просто делать заметки, разбавляя чем-то красочным, а вкладывать в свое творение душу. Если у Вас нет никаких мыслей, то лучше ничего не писать. Без желания не получится шедевр. Вдохновляйтесь, придумывайте что-то новое и обязательно все получится.

Идеи для личного дневника: чем разбавить повседневные записи

Сколько сейчас можно найти красивых ежедневников! И обычных, и в клеточку и знаменитых Bullet journal в точку. Да даже из обычной тетрадки можно сделать классный личный дневник. Но чем заполнять страницы? Вот в чем вопрос. Вариантов для заполнения очень много, но сегодня мы остановимся на дневнике настроений, который можно вести каждый месяц.
Суть идеи проста — ежедневно отмечать какое у тебя сегодня было настроение. Был ли это лучший день в твоей жизни, был ли это грустный день, день раздумий, день безудержного веселья и так далее. И оформить такой дневник настроений можно очень красиво и оригинально.
В этой новости мы собрали для тебя несколько идей, которые могут тебе пригодится. В дальнейшем ты можешь использовать как эти идеи, так и придумать свой собственный способ ведения дневника настроений в ежедневнике.

1. Фото карточки

Нарисуй на листе веревки (линии), с прикрепленными к ним пустыми фото карточками по числу дней в месяце, пронумеруй их. Вверху или внизу листа подпиши название месяца и отметь цвета, обозначающие твое настроение. Например как в Головоломке»синий» — грусть, «желтый» — счастье. .. и так далее. Ты можешь использовать для обозначений абсолютно любые цвета или узоры.

Нарисуй пончик, а на нем посыпку по числу дней в месяце. Пронумеруй каждое дражже, сделай себе подсказку в виде цветовой схемы настроений и закрашивай посыпку день за днём.

3. Автомат с конфетами

Нарисуй автомат с конфетами как на картинке. В нем нарисуй нужное число круглых конфеток по числу дней в месяце, пронумеруй их. Закрашивай каждую из конфет в зависимости от твоего сегодняшнего настроения и твоей цветовой схемы.

4. Чешуя русалки

Ну вы уже поняли что нужно делать. Это все вариации исполнения одной и той же идеи — как оригинально оформить цветовой дневник настроений.

Такой вариант оформления подойдет для лета

Ребенок вырастает, и у него начинают появляться секреты от родителей. Справиться с этим мамам, конечно же, тяжеловато… Но наступает время, когда нужно дать своему чаду свободу.

Как это сделать правильно? Предложите своему ребенку завести дневник.

О дневниках

Чаще всего дневники ведут девочки, намного реже — мальчишки. Дневник девочки-подростка — это своеобразный мир, куда можно уйти, спрятаться ото всех, где можно быть искренней и самой собой. Ведь у подростков так много проблем! Имея дневник, девочка заведет себе от которого у нее не будет секретов. К тому же, немного повзрослев, всегда интересно будет читать о том, что же происходило и чего хотелось в таком трудном

Итак, как сделать дневник для девочек? Начните с самого начала, т. е. купите тетрадь или блокнот. Важно выбрать тетрадку именно ту, которая понравится девочке. Не стоит жалеть денег, если хочется приобрести стильный и дорогой блокнот. Ведь всегда приятнее брать в руки красивую тетрадь, тем более если речь идет о дневнике, которому будешь поверять самые сокровенные свои мысли. Но если денег совсем нет, можно попробовать украсить обычную тетрадку, сделав ее оригинальной и не похожей на другие дневники.

Украшения

Как сделать дневник для девочек, вернее, как его можно украсить? Тут пригодится все, что есть под рукой: фантики от конфет, наклейки, вырезки из газет и журналов, которые будут отражать настроения или желания девочки. Внутренность дневника может быть яркой и пестрой, но вот над оформлением обложки стоит хорошо подумать. Не слишком разумным будет сделать ее такой же броской, как и сами страницы. Ведь в такой ситуации дневник рискует попасться кому-то на глаза и неизменно вызовет интерес и жгучее желание заглянуть вовнутрь. А показывать дневник окружающим не всякий захочет… Зашифровав его под тетрадь по физике или химии, можно быть уверенной, что родители вряд ли заинтересуются такой вот скучной тетрадкой. А в школе его можно просто обворачивать белой бумагой, говоря, что это всего лишь черновик. Так им не заинтересуются одноклассники и друзья.

Раздумывая над тем, как сделать дневник для девочек, стоит вспомнить о шифровальном письме. Тогда уж точно не придется переживать, что родители или любопытные друзья узнают ваши тайны. Можно придумать свой язык, но проще всего каждой букве присвоить определенный символ или же поменять их местами. В случае утери дневника расшифровывать такие письмена вряд ли кто станет, и тетрадка сохранит свою чистоту и неприкосновенность.

Место хранения

Итак, мы знаем, как сделать дневник для девочек. Теперь стоит подумать о том, где же он будет храниться. Носить такого вот друга с собой не всегда удобно, поэтому нужно подыскать место, где его никто не сможет найти. Тут вариантов может быть несколько. Простые и непримечательные дневники можно прятать и на видном месте, среди книг и тетрадей. А вот яркие и красивые дневники для девочек наверняка попадутся на глаза. Спрятать их можно под подушкой или матрасом, но лучше всего из бумаги сделать карманчик по размеру дневничка, а затем прикрепить его скотчем, например, к нижней части выдвижного ящика. Там его вряд ли кто станет искать. По такому же принципу можно спрятать дневник под кровать, в шкаф или за задней стенкой рабочего стола.

как оформить для девочек, как начать, вести, что и как заполнять, как украсить внутри ЛД. Дневник из тетради

Кто у каждого из нас является самым любимым героем сказок, романов, жизненных история? Конечно же, собственная персона! Можно быть мега-альтруистом, сверх добрым и внимательным к другим человеком, но при всем при этом воспоминания о своей жизни — самый ценный багаж, который мы несем через годы. Это не хорошо и не плохо, это не характеризует вас ни как положительного героя, ни как отрицательного. Это просто вот так и есть: для каждого человека самая интересная книга — личный дневник . Вы, кстати, никогда не думали про то, чтобы попробовать сделать ? Нет, конечно, речь не о контенте — он по умолчанию ваш и только ваш. Речь о том, чтобы вообще с нуля, полностью самостоятельно собрать книгу, страницу которой будут посвящены рассказу на тему «Жил-был я…» — о том, как вы родились, какие первые воспоминания сохранились в памяти, что смешного говорили, когда влюбились, с кем поцеловались впервые….

Пять простых идей, как сделать личный дневник своими руками :

1. Личный дневник в технике скрапбукинга

Полный скрап! Полный разгул фантазии!! Совершенно ярко, неизбито, оригинально и творчески. Сделать можно все, что угодно, — разве это не прекрасно?

2. Личный дневник из старых джинсов и самодельной бумаги

Можете хоть слегка прикинуть, сколько восторга вас ждет, когда вы решите подарить что-то подобное близкой подруге или маме?

3. Дневник «в банке»

Берите большую банку, трехлитровую или пятилитровую минимум! И наполняйте ее записочками о приятном и хорошем, что с вами происходило. Когда банка будет заполнена полностью, можете себе представить, как приятно будет прочесть все то, что вы написали?

4. Личный дневник в формате открыток

Один день — одна открытка. Необычно, не всегда удобно для хранения, но при этом очень приятно для пересматривания, использования, наслаждения и оформления. Очень интересный личный дневник!

5. Дневник с конвертами

Очень таинственная идея! Казалось бы, вы сами делали все эти конверты своими руками, это полностью ваше детище, и вы помните каждую складку — а нет, заглядывать вовнутрь все равно волнительно…

P.S. Ну, и еще одна потрясающая идея — обещанный бонус. Если по каким-то причинам вам лень делать , если у вас нет времени или вдохновения, можно купить желаемое. Нет-нет, речь вовсе не о банальной тетрадочке в клетку, в которой можно описывать события текущего дня.

Речь о совершенно особенном дневнике, который захочется заполнить каждому, кто возьмет его в руки. Представьте, как заманчиво — написать историю своей жизни!..

Предлагаемый дневник, о котором почему-то сразу вспомнить в разрезе сегодняшней заметки, «Жил-был я» , оформлен очень просто и ненавязчиво, но с явным намеком на то, что вы сами можете придать ему тот внешний вид, который вам лично кажется самым лучшим.

Личный дневник, которые сделан и украшен своими руками, гораздо ценнее покупного

Безусловно, любой дневник можно купить, сейчас в магазинах очень много самых разнообразных вариантов для любого возраста. Есть для маленьких принцесс и девушек постарше. Некоторые идут с затейливыми рисунками и графиками, а некоторые даже имеют ключ, который спрячет от посторонних глаз тайны любой девочки. Но хранилище мыслей можно сделать своими руками.

Из чего можно сделать такой дневник:

• воспользоваться уже готовым изделием и просто подогнать его под себя;
• переделать любой блокнот;
• использовать конверт и вкладывать в него исписанные вашими мыслями листы;
• странички чистой офисной бумаги скрепить любым способом и сделать свое личное хранилище для тайн;
• распечатать заготовки с нужным дизайном, и соединить их воедино.

Личный дневник для девочки плюс шкатулка (видео)

Как сделать личный дневник своими руками: несколько идей

Поделки — это всегда интересно и индивидуально. Как раз то, что нужно для личного дневника. Идеи для его создания могут быть самыми разнообразными.

Офисная бумага

Дневники из нее легкие и простые, а дизайн каждая девочка подбирает под себя. Бумагу можно оставить в формате А4 и просто прошить красивыми нитками или лентой. Достаточно проделать в ней дыроколом отверстия и соединить. Украсить титульный лист можно красивой надписью, а для придания формы либо сделать его из картона, либо склеить между собой несколько листов.

Его также можно украсить оригами или распечатать красивые и интересные рисуночки, которые подходят под настроение. В начале или конце изделия закрепить конвертик, в который можно складывать памятные и дорогие вещи.

Такие дневники легко сделать

Титульный и финальный лист дневника можно заламинировать, так распечатки не потеряют свой внешний вид, да и само изделие будет прочнее.

Переделка блокнота

Даже если есть возможность купить самый красивый блокнот, который станет хранилищем тайн, то его всегда нужно подгонять под себя.

Варианты изменения напрямую зависят от оригинала, но их можно сделать следующими:

• перенести на страницы милые и самые дорогие картинки и вырезки из любимых журналов или газет;
• сделать яркие закладки, которые облегчат поиск нужной информации;
• для девочек постарше можно сделать график менструального цикла, чтобы контролировать этот процесс, ведь сейчас он может быть нестабильным;
• приклеить конверты, которые будут хранить любимые мелочи или даже первые украшения;
• страницы можно разукрасить под настроение, краской, цветной бумагой или даже цветным скотчем;
• переписать любимые стихи или крылатые фразы, которые отражают ощущения или мысли.

Оригами для украшения личного дневника

Картиночки любимого дневника можно выполнить в технике оригами. Это может быть конверт или более сложная фигура, которая будет не просто декоративным элементом, а секретом, хранящим тайну.

Для настроения можно придать им любую форму:

• цветок;
• животное;
• веер;
• коробочка;
• водопад и подобное.

Делаем веер

Его чаще всего ставят либо между титулом и начальной страницей, а можно украсить им ту страницу, которая важнее всего. Для веера нужно взять цветную бумагу, клей-карандаш или двухсторонний скотч, линейку.

Остальные декорации делать по желанию, отталкиваясь от базы, которую формируют так:

1. Вырезают лист такой ширины, которая не будет превышать 2/3 основных листов дневника.
2. Его длина должна превышать ширину как минимум в 3-4 раза.
3. С помощью линейки согнуть лист в веер.
4. Соединить его нижнюю часть с помощью клея.

Делаем веер

Края веера приклеить к страницам дневника, максимально близко к их соединению.

Делаем водопад

По факту это красивые листы для заметок, которые наклеивают на основной лист. При этом нижний листочек должен наполовину закрываться верхним. Количество таких листов может быть каким угодно. Чаще всего на верхних листах пишут что-то общее, а сокровенное на той части, которая будет им закрыта.

Их можно делать из цветной бумаги, обычной, а разукрасить так, как нравится.

Можно сделать часть листов цветными, а часть белыми, чередуя их по шахматному принципу.

Поделки для личного дневника

Тут вас также ограничивает только фантазия, но самыми популярными считаются следующие варианты:

• красивый бант или сердце, которое можно сделать в технике оригами или в натуральном виде или лент или других декоративных элементов;
• закладки любой формы и цвета как из бумаги, так и других подручных материалов;
• сердце из формы ладошки;
• тыквенную голову на Хеллоуин;
• смешную открытку;
• рисунок любимого героя из мультфильма, книги или фильма;
• конверт.

В поделках для дневника вас ограничивает только фантазия

Как сделать конвертик для личного дневника?

Вариантов и тут очень много. Можно воспользоваться красивым готовым конвертом из канцелярии, который одной стороной нужно будет приклеить к дневнику.

Иногда сложенный в конверт лист цветной бумаги может стать отличной альтернативой магазинному изделию.

Также его можно сшить, связать, как кармашек, который нужно будет любым способом присоединить к дневнику. Проще всего взять квадратный лист, и свернуть его края к центру, хорошо пройдясь по ним линейкой.

Для дневника можно сделать не только конверт, но и кармашек

Можно сделать кармашек, который нужно будет не только приклеить к дневнику, но и сделать верхний клапан для него, чтобы вещи не высыпались, если дневник перевернуть.

Дизайн страничек и милые распечатки для дневника

Лучше всего делать странички в дневнике тематическими . Например, одна из них будет посвящена друзьям, вторая любимой книге или фильму.

Тайную информацию можно отметить особым дизайном. Так, любовные моменты можно оформить в розово-красной гамме, с разными сердечками или цветочными элементами.

Информацию о школе и успехах в ней так же можно выделить тематическими элементами. Это может быть тетрадный лист, нарисованная линейка или парта, распечатка или наклейка со школьной тематикой.

Все, что касается здоровья, можно отметить красным крестом или вырезкой врача. Что бы ни было выбрано, это личное, и должно быть милым сердцу.

Идеи личного дневника для девочки (видео)

Личный дневник девочки — это хранитель ее прошлого. Пройдут года, и все переживания можно будет «обновить», перечитав дневник. Чаще всего то, что было таким серьезным и глобальным в юном возрасте, вызывает только улыбку. Маленькие секреты, большие тайны — все, что так важно для сердца маленькой принцессы. Поэтому не скупитесь на идеи для личного дневника, ведь это будет личный портал в прошлое.

Личный дневник: с чего начать?

Итак, вы приняли решение завести ЛД! Для начала понадобится определиться с инструментами и материалами, необходимыми для этого занятия. В первую очередь следует решить, какого размера будет ваш дневник, а после этого уже искать ответ на вопрос «как сделать ЛД?». Если большинство записей планируется вести дома или в другом удобном месте, то для этой цели отлично подойдет обычная тетрадь. Хорошим выбором может стать и блокнот на кольцах или толстый альбом для рисования. В дневник такого формата будет удобно вносить записи, поскольку делать это на большой странице всегда легче.

Однако, если планируется много путешествовать и «секретничать» в это время с «бумажным другом», то необходимо позаботиться о том, чтобы он не занимал много места в сумке и всегда был под рукой. Отличным выбором в этой ситуации станет маленький блокнотик на кольцах или книжечкой. Хорошим вариантом является также ведение дневника на отдельных листках — формата А4, А5 или так называемых постиках, которые периодически понадобится сшивать вместе.

Кроме, собственно, «бумаги» для ведения записей, понадобятся также всевозможные пишущие и рисующие инструменты. Это могут быть разноцветные фломастеры, карандаши, перьевые, масляные и простые карандаши и Конечно, можно писать весь дневник одной ручкой, однако вы же наверняка будете искать варианты, как сделать ЛД красивым, и это один из способов.

Зачем нужен личный дневник?

Разным людям личный дневник необходим для разных целей. Так, некоторые заводят «бумажного друга» для того, чтобы фиксировать свои мысли и выплескивать эмоции. Такие записи носят исключительно личный характер и вносятся в дневник от чистого сердца. В большинстве случаев такой ЛД отличается простотой и лаконичностью, хотя бывают и исключения, если, например, его ведет подросток, который стремится вложить в него всю душу.

Есть люди, которым дневник необходим для творческой реализации. Они заносят в него различные мысли и планы, возникающие на протяжении дня в их головах. Особенно часто это делают которым важно не забыть новую идею. Перед тем как сделать ЛД своими руками, такие люди тратят много времени на обдумывание его дизайна и способа ведения, ведь эта тетрадь будет сопровождать их постоянно и помогать сохранять всевозможные интересные мысли. Такие дневники часто содержат не только текстовые записи, но и тематические иллюстрации, вырезки из журналов, наклейки, фотографии, строки из песен, рисунки, стихи.

Еще одна функция, которая может быть возложена на ЛД, — самоконтроль. Вопросом «как сделать ЛД?» нередко задаются люди, которым «бумажный друг» необходим для стимулирования их к достижению определенной цели. Это может быть желание похудеть, преодолеть какой-либо комплекс, выучить иностранный язык и пр. Записи в таких дневниках нередко сопровождаются доказательствами о проделанной работе. Это могут быть фотографии напольных весов с показаниями, написанные тестовые работы, чек из салона красоты и пр.

ЛД из тетради или блокнота

Тетрадь на 48, 60 или 96 листов или блокнот формата А5 — наиболее подходящая основа для ЛД. В таком дневнике не только удобно писать, но и можно поместить всевозможные дополнительные элементы, как, например, наклейки, схемы, фотографии и пр. Кроме того, найдется огромное количество вариантов его украшения как внешне, так и внутри. Главное, задаваясь вопросом «как сделать ЛД из тетради?», не бояться проявлять фантазию и использовать всевозможные материалы, даже те, которые на первый взгляд абсолютно не подходят для украшения дневника.

ЛД из альбома для рисования

Обладатели творческого и креативного мышления могут в качестве основы для дневника выбрать альбом для рисования. Такой ЛД позволит делать на его страницах не только записи, но и рисунки. Конечно, никто не может запретить вам рисовать в обычной тетради, но вспомните, как быстро краски или фломастеры перебиваются на противоположную сторону таких страниц, в связи с чем текст на них практически не виден. Совсем другое дело — альбом. Его плотные страницы позволят использовать в работе любые фломастеры или краски, сохраняя чистой страницу с обратной стороны. Кроме того, к таким листам легче приклеить разнообразные элементы оформления — картонные вставки, кусочки ткани, пуговицы и пр.

Старая книга — необычная основа для ЛД

Если вариант ни с тетрадью, ни с альбомом вам не подходит и вы все еще думаете, как сделать ЛД своими руками, то поищите старую книгу и используйте ее в качестве основы для дневника. Проведение времени с таким «бумажным другом» наверняка заставит вас почувствовать себя неординарной и неповторимой личностью. Если книга очень толстая, то стоит удалить из нее некоторые страницы, однако не все вместе, а, например, каждую третью или четвертую. Исключением является случай, если в таком дневнике планируется рисовать, тогда некоторые страницы предварительно придется склеить по две вместе.

Внешнее оформление дневника

Итак, основа для ЛД выбрана, инструменты подготовлены, пришло время позаботиться о внешнем виде своего «бумажного друга», а именно — декорировать его обложку. Для этого можно использовать самые различные материалы. Можно сделать съемную обложку из яркой подарочной бумаги или сшить ее из ткани интересной расцветки и приятной на ощупь фактуры. Поверх также можно будет нашить гипюр, тесьму, бисер, бантики, наклеить стразы или закрепить с разных краев тетради два куска ткани и сделать имитацию шнуровки. Словом, способов, как сделать ЛД оригинальным существует огромное количество, главное — позволить проявиться своей фантазии.

Если же рукоделие — это не ваша стезя, можете ограничиться более простым вариантом и украсить обложку тетради, альбома или книги забавными наклейками с изображениями ваших любимых персонажей из фильмов или же наклеить вырезки из журналов.

Внутреннее оформление дневника

Оформив красивую обложку, просто нельзя допустить, чтобы внутри дневника не было никакой «изюминки». Согласитесь, если не знать, как сделать страницу в ЛД оригинальной, то общение с «бумажным другом» может стать достаточно скучным и очень быстро надоесть. Именно поэтому записи стоит делать разноцветными ручками. Более того, цвета автор может использовать в зависимости от своего настроения. Например, черный — в состоянии грусти, синий — спокойствия, розовый — романтического настроения. К записям также можно прилагать рисованные или наклеенные иллюстрации, которые будут давать более полное представление о событии или эмоции.

Интересные записи, рисунки, схемы — это лишь маленькая часть того, что можно сделать в ЛД. Каждая личность уникальна, а значит, и все дневники разные. Оформляя свой ЛД и внося в него записи, важно не ограничивать себя, ведь это один из немногих способов выплеска своих эмоций.

Конверт для личного дневника

Для еще большей индивидуальности и создания эффекта засекреченности следует сделать конверт для ЛД. Для этого использовать двухстороннюю стандартную или цветную глянцевую бумагу, ткань, газету, подарочную бумагу, фольгу и прочие материалы. Сложностей изготовление этого аксессуара не должно вызвать, достаточно задаться вопросом для ЛД?» и подготовить необходимые материалы.

Кроме перечисленных выше материалов, также понадобится игла с ниткой или Неважно, решите ли вы делать или ткани, сначала понадобится вырезать прямоугольник, в два с половиной раза больший по размеру, чем страницы дневника. Его нужно сложить втрое, при этом две половины должны быть одинаковы, а третья поменьше — для закрывания. Затем две больших части необходимо сшить или склеить. При желании можно декорировать изделие различными элементами. ЛД, положенный в готовый конверт, вы сможете носить с собой везде и делать записи в любую удобную минуту.

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Напишите о уроках книги

Большая часть литературы, которую вы читаете, имеет очевидный сюжет, а также более глубокий урок, который скрыт на страницах. Каждый раз, когда вы заполняете новую книгу, пишите об уроках в ней. Вы можете даже включить некоторые из ваших любимых цитат.

Установите таймер на пять минут и напишите до истечения времени. Неважно, о чем вы пишете, просто убедитесь, что ваш карандаш всегда движется. Это отличный способ убрать ваши мысли на бумаге — и если ваше время ограничено, требуется всего пять минут. Писать много может быть обескураживающим для некоторых, поэтому, если это звучит так, как вы, попробуйте начать с написания в своем ежедневном журнале. Это не займет много усилий или времени, но если тема вас интересует, вы можете даже написать больше, не осознавая этого.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Если вы не знаете, что писать в своем журнале, запишите подтверждение, в которое вы верите, и продолжайте писать, пока не заполните определенное количество страниц. Если вы думаете о чем-то еще, чтобы писать до этого, вы можете заполнить остальную часть пространства этой темой.

Это может быть список фильмов, ваших любимых телевизионных шоу, вещей, которые вам нужно упаковать для вашего отпуска, или даже списка продуктов, которые вам нужно получить, чтобы сделать некоторые из ваших любимых блюд. Если вы проводите мозговой штурм для большого проекта, который вы принимаете, то извлечение карты разума может помочь вам разобраться в ваших идеях. Это поможет вам увидеть более четкую картину, а не сосредоточиться на небольшой части задачи.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Начните с одной идеи в центре вашей страницы и расширяйтесь от этой единственной мысли. Запишите все, что приходит на ум. Это может показаться дезорганизованным, но расскажет историю, когда процесс размышлений будет завершен. Хотя может показаться, что вы добавляете дополнительные шаги для своего ведения журнала, это действительно помогает вам решить, что писать.

Приведи себя или другого человека к жизни, описав их личность, их эмоциональное состояние и стиль в некотором роде Который выражает характер. Вы даже можете описать воображаемого человека, если хотите. Если вы не можете понять, что писать в журнале ежедневно, то вы можете просто сделать креативную запись другого типа. Вы можете трафатизировать изображение, которое хотите создать, и даже можете покрасить его, если хотите. Если у вас нет художественных талантов, каракули прекрасно.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

Общее оформление дневника

Важно иметь идеи, которые вы можете использовать для записи в своем ежедневном журнале. Время от времени каждый получает блок писателя, поэтому список идей может помочь вам начать свое творчество. Эти 33 идеи предлагают отличное начало вашему ежедневному журналу.

Попробуйте их и сообщите нам, что вы думаете. Поделитесь изображением ниже на своем любимом веб-сайте в социальных сетях ! Рад, что Терра вернулась с мамы. Скажи Сью! Подумайте, вы можете сделать точный журнал размера, который вы хотите, в любом дизайне или цвете, который вы выберете!

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Пошаговое описание творческого процесса

Возможно, это не так, но это проект, в котором вы хотите, чтобы ваша швейная машина была! Вы можете полностью настроить его на собственные предпочтения. Добавьте столько страниц, сколько хотите, и украсьте это так, что это все ваше! Вы можете использовать некоторую координирующую записную книжку, чтобы сделать дополнительные и специальные страницы!

Вы можете сшивать страницы вместе с вашей швейной машиной, чтобы ускорить процесс. Мне нравится, как это также делает страницы слегка неровными, придавая ей ощущение старинной книги. С красивой обложкой для ткани и кружевной отделкой и ленточной закладкой это идеальный журнал для записи ваших мыслей.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи для лд: украшаем обложку и главную страницу

Чтобы сделать свой собственный, вам понадобятся. Загрузите 8 листов бумаги и сложите пополам. Откройте бумагу и сшивайте линию сгиба вашей швейной машиной. Примечание. Это, вероятно, утомляет вашу иглу, поэтому используйте тот, который готов быть брошен в любом случае!

Сделайте еще несколько стопок буклетов. Уложите свои буклеты друг на друга и разбейте их, затем измерьте толщину. Это будет толщина вашего книжного позвоночника. Вырезать обложки книг и позвоночника из папки. Для покрытия ткани сшивайте две части ткани координирующей части позвоночника и отжимайте свои швы. Измерения каждой части будут зависеть от того, насколько велика ваша книга и насколько контраст вы хотите на позвоночнике. Ваша ткань должна быть на два дюйма больше, чем ваша книга.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

Разложите книжный спинной хребет и обложки на ткани. Позвоночник должен быть прямо в центре ткани, с крышками с обеих сторон. Обратите внимание, что ткань простирается за пределы крышки и позвоночника со всех сторон. Прикрепите обложки таким же образом по обеим сторонам позвоночника. Получите ткань как можно более гладкой, и убедитесь, что она не пузырится. Возможно, вам придется немного поработать с ним и следить за ним, пока он сушит, чтобы сгладить любые проблемы, прежде чем он сохнет полностью.

Личный дневник: с чего начать?

Вы также можете дать другой стороне слой модной укладки, чтобы запечатать его. Как только он высохнет, сложите верхний и нижний края ткани над крышкой и позвоночником. Сложите стороны и приклейте их на место. Снова убедитесь, что они не являются пузырьками в ткани, и это так же гладко, как вы можете получить.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

То, что запомнилось…

Пока это сушка, сложите кусок бумаги для вырезки того же размера, что и бумага, которую вы использовали для своей книги пополам. Приклейте половину бумаги к задней части одного из ваших маленьких буклетов. Повторите еще один буклет и еще один кусочек записной книжки, на этот раз к переднему куску брошюры.

Видео: Делаем своими руками обложку «Школьная доска»

Когда все буклеты будут в порядке, они будут выглядеть так. Приклейте кусок ленты вдоль позвоночника. Если вы хотите добавить отделку кружева, приклейте ее вдоль шва ткани, убедившись, что оберните ее вокруг, где она будет покрыта страницами вашей книги.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом . Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Выровняйте свои буклеты с позвоночником книги. Удостоверьтесь, что бумага для вырезки находится в верхней и нижней части этой кучи буклетов. Приклеивайте все буклеты к позвоночнику книги. Это занимает много клея и может быть сложно получить все. Возможно, вам придется немного отделить маленькие буклеты, чтобы убедиться, что они приклеиваются к каждому из своих шипов, чтобы убедиться, что каждый из них прикреплен к позвоночнику книги.

Это скроет все необработанные края ткани и придаст ей более чистый вид. Красивый журнал ручной работы, который уникально ваш! Если вам нужна дополнительная помощь для объединения страниц или создания собственных страниц журнала, есть много учебников. Письмо в дневнике — очень личное дело, которое может сыграть особую роль , особенно в молодости, и может сопровождать нас на всю жизнь. При этом мы отражаем наши секреты, переживания и переживания, а также нефильтрованные и без листа перед ртом или даже рукой.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Запись в дневнике — это своего рода отражение совершенно разных мыслей и в равной мере память о последних десятилетиях. Прежде всего, в ретроспективе, отдельный дневник может стать радостным чтением, когда мы просматриваем воспоминания о прошедших днях.

Воспоминания хранятся в дневнике: что думали 20 лет назад? Почему они так поступили? Какие взгляды изменились с течением времени или остались прежними? Вы потеряли из виду рой молодости или вы живете с ним целую вечность? Тем не менее, мы не должны писать дневник!

Дневник: Как мне начать?

В отличие от многочисленных подходов к изучению языка и в равной мере написания, мы не знаем никаких правил или норм в дневнике. Можно даже предположить, что существует столько видов, сколько есть дневники на земном шаре. И даже если нет четкого указания о том, как должен быть разработан ваш личный дневник, мы хотели бы дать вам несколько советов по дизайну.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.

Каждое действие или описание запомнившегося случая можно сопровождать иллюстрацией.

Какой личный дневник выбрать

При этом мы хотели бы прокомментировать форму и характер дневника, а также собрать несколько советов о том, как привести дневник к жизни. В конце концов, в случае с наименьшими писателями начало — проблема, но последовательное продолжение собственного мира мысли в письменной форме . Тем не менее, это просто постоянное обновление, которое делает дневник еще более интересным и интересным впоследствии. Поэтому при написании может быть полезно следовать некоторым советам.

Разумеется, классический дневник написан на бумаге, и, возможно, некоторые ноты и карандаш принадлежат ему. Однако это, конечно, уже не закон, поскольку в последние десятилетия возможности значительно выросли. В то же время, многие люди пишут главным образом на компьютере, и почему их собственный дневник не должен быть написан одним нажатием кнопки? Важно то, что вы сначала считаете, какой путь подходит вам лучше всего и где вы чувствуете себя комфортно.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, оформить его можно самостоятельно или использовать готовые образцы . Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Выберите правильный дневник

Однако личный дневник может предоставить доступ к ноутбуку. В конце концов, это можно сделать практически в любом месте и предлагает широкий спектр возможностей писать и запоминать в автобусе и поезде. Дневник должен служить магазином для нашего опыта, опыта и идей. Вот почему имеет смысл испечь маленькую книжку с небольшим временем. Это правда, что простой блок может также занять наши мысли, но, возможно, мы предпочли бы избежать написания дневника на индивидуальном и уникальном экземпляре?

Есть ноутбуки всех размеров, привязки и шаблоны. Это должно пригласить будущий дневник писать и казаться удобным. Если вы предпочитаете работать на компьютере, просто создайте файл. Как только вы окажетесь в книжном магазине своего доверия, вы наверняка найдете тот или иной набор с записками и дневниками. Здесь вы должны попробовать, что наиболее важно для вас, когда вы пишете дневники. Вы предпочитаете выровненную, клетчатую или белую бумагу?

Для чего девочки и зрелые женщины заводят себе бумажного друга? Возможно, им в жизни необходимы моменты, когда можно остаться наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Статья расскажет вам о том, как следует правильно вести личный дневник и какими способами его можно украсить.

Личный дневник – обязательна вещь не только для взрослого человека, но и для девочки-подростка. Это способ выразить свои мысли, сделать выводы и понять все то, что происходит в голове и вокруг.

Вести дневник очень полезно для психологического здоровья. Но, кроме того, что он должен быть красивым, его следует правильно оформить. Аккуратный дневник будет вызывать у ребенка приятные эмоции, будет способствовать развитию.

Конечно же, в 9 лет ребенок мало что понимает в том, как следует вести и начинать дневник. В этом детям помогут родители, в частности мама. Ей следует обозначить темы и заголовки, чтобы помочь ребенку направить мысли, как говорится, «в нужное русло».

Какие темы можно обозначить в личном дневнике ребенка:

• «Я и моя семья» – описать всех членов семьи, их качества и черты, написать за что ребенок их любит.
• «Я и мои друзья» – перечислить всех близких и лучших друзей, перечислить все положительные качества и историю знакомства.
• «Мои достижения» — здесь можно перечислить все свои победы, выигрыши в конкурсах и личные достижения, таланты, умения, способности.
• «Мои мечты» — здесь следует перечислить то, о чем вы мечтаете, чего хотите достичь в жизни и о каких мечтаете подарках.
• «Мои увлечения» — в этой теме следует перечислить свои увлечения: спорт, музыка, рисование, стихи, коллекционирование.
• «Любимые фильмы» (а так же музыка, мультфильмы, книги, писатели, исполнители и многое другое, в зависимости от того что именно нравится ребенку).

Какие темы следует сделать в дневнике для ребенка?

Лучшие идеи для оформления первой страницы личного дневника своими руками

Оформление дневника так же играет большую роль. Дневник, каким бы он ни был (большой, маленький, толстый или тонкий), должен вызывать приятные эмоции и потому его первую страницу следует красиво оформить.

Для украшения можно задействовать несколько техник:

• Скрапбукинг – самая популярная техника. Она включает в себя декорирование крафтовой бумагой, лентами, бичовкой, текстом, декоративными элементами, кружевом.
• Аппликация – можно сделать из нескольких видов бумаги или картона.
• Разрисовывание дудлингом или зентанглом – современная детальная роспись с множеством узоров и деталями.
• Коллаж из фото – своих и своих близких.
• Квилинг – украшение тонкими бумажными полосками, создание объемных узоров.
• Приклеивание страз на липкой основе – можно выложить узор, рисунок или заклеить сплошным ровным слоем.
• Приклеивание наклеек – можно купить наклейки разнообразной тематики и украсить ими первую страницу по своему вкусу.

Как украсить дневник для девочки?

Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девочки

Украсить дневник можно, конечно же, своими личными рисунками . Даже если особого таланта у вас нет, воспользоваться можно специальными шаблонами,которые предназначены для срисовывания.

Картинки:

Узоры Рисунки на тематику японского аниме Рисунки на тематику «Англия» Дудлинг

Шаблоны для срисовывания Маленькие рисунки: шаблоны

Рисунок на музыкальную тематику

Тема: природа

Детальные маленькие рисунки

Дуддинг

Тема: космос Надписи

Лучшие стихи для личного дневника для девочки

Стихи для личного дневника:

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Классные идеи страниц для личного дневника для девочки 9 — 14 лет

Улучшить свой дневник можно классными идеями для дневника:

• Страницы «с секретом» — это страницы, на которых одна страница имеет способность «открываться», как дверь или окно. В таких «секретах» можно спрятать свои тайные мысли.
• «Встроенные часики» — для этого следует вырезать множество страниц и сделать в них отверстие. В таком дневнике можно вести «точные» записи с указанием часа и даже минут.
• Дневник с объявлениями – по типу отрывных объявлений можно сделать декорирование некоторых страниц.
• Придумать тематику дневника – задать ему определенный стиль, которого нужно придерживаться с самого начала и до последней страницы.
• Объемные рисунки – нарисованные или склеенные из бумаги.

Идеи для дневника:

Яркий и красочный дневник

Дневники с секретами

Дневник по типу бумажного объявления

Дневник с часиками

Дневник с вырезками

Тематический дневник

Легкие идеи для первого личного дневника для начинающих своими руками

На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много и каждая зависит только от увлечений, мировоззрения и характера ребенка. Многие дети любят задавать своим дневникам определенную тематику.

Идеи для дневника:

• Дневник в стиле «Миньоны»
• Дневник в стиле «Принцессы Диснея»
• Дневник в стиле «Радуга»
• Дневник в стиле «Фиксики»
• Дневник в стиле «Симпсоны»
• Дневник в стиле «Музыка»
• Дневник в стиле «Морской»
• Дневник в стиле «Феи Винкс»
• Дневник в стиле «Вкусняшки»
• Дневник в стиле «Гаджеты»
• Дневник в стиле «Сериалы»
• Дневник в стиле «Фильм»
• Дневник в стиле «Любимые звезды» и многое другое!

Идеи для темы любви для девочки: фото

Тема «любви» — самая распространенная среди девочек. Она позволяет им украшать страницы сердечками, блестками, рисунками, фотографиями любимых звезд, признаниями, стихами, вырезками, наклейками.

ВАЖНО: Тема любви позволяет девочки полностью и искренне выражать свои чувства в письменной форме. Это хорошая психологическая разгрузка, которая дарит приятные эмоции, хорошее настроение и спокойствие.

Тема любви в дневнике

Как вести личный дневник?

Каждый дневник – личное творчество ребенка. Особых правил для его ведения нет, но главное, что нужно делать – не бояться и не стесняться выражать свои тайные и искренние мысли.

Как вести дневник:

• Использовать краски – для этого пригодятся цветные ручки и фломастеры, которыми можно выделять важные мысли и слова.
• Рисовать свои чувства и любимые изображения – это разнообразит письмо и подарит вам приятные переживания.
• Вклеивать фото и вырезки – чтобы придать написанному тексту особое значение.
• Ярко выделять дату большим шрифтом и контрастным цветом – важная часть ведения дневника.
• Писать правду – только так вы сможете вести дневник правильно и спустя много лет вам будет приятно прочитать свои «настоящие» мысли.

Как оформить и украсить личный дневник?

Для украшения и декорирования дневника в ход идет практически все:

• Фломастеры
• Гелевые ручки
• Блестки
• Наклейки
• Карандаши
• Наклейки
• Стразы на клею
• Вырезки из журналов
• Личные фотографии
• Кружево
• Ленты
• Холщовая нитка
• Крафт бумага
• Цветной и крафтовый картон
• Газетная бумага
• Бусины и бисер
• Искусственные цветы
• Пуговицы

Идеи для декора дневника Дневник с рисунками Необычный дневник

Крафтовый дневник

Личный дневник заводят в том случае, когда необходимо разобраться в себе, разложить мысли и чувства по полочкам. Далеко не все можно рассказать даже самым близким людям, зато «бумажный друг» стойко и безропотно выдержит любую информацию.

Итак, основными причинами завести личный дневник являются:

• желание высказать все, что наболело;
• вы творческая личность, которая любит писать и реализовывать себя в креативном ключе;
• вы склонны к самоанализу;
• есть необходимость доверить кому-то интимные мысли.

Обычно личный дневник красиво оформляют, ведь это частичка души пишущего человека. А как это сделать правильно и красиво, мы расскажем в нашей статье.

Перед тем, как заняться изготовлением дневника, необходимо запастись некоторыми инструментами. В канцелярских магазинах продают множество блокнотиков, тетрадей и записных книжек, среди которых вы наверняка выберете вариант, который придется вам по душе.

В продаже есть даже готовые дневники: разлинованные, датированные и имеющие миниатюрные замки с ключиком, который вы можете носить с собой. Это ваш дневник, и как его оформлять – тоже ваше личное дело. Любите писать много и размашисто? Запаситесь блокнотом А4 формата.

Пишете мелко и убористо? Вам хватит небольшой тетрадки или книжки, умещающейся в ладони. Как ни странно звучит, но существует даже электронная версия личного дневника, ведь современная молодежь, носящая , предпочитает именно такое средство коммуникации.

Как сделать личный дневник своими руками из тетради для девочек: фото

Для изготовления такого дневника приготовьте:

• обычную тетрадь в клетку;
• канцелярский ножик;
• иглу с ниткой;
• канцелярский клей;
• бумагу формата А4;
• зажимы;
• клей Момент или Титан;
• картон средней плотности.

Сначала занимаемся тетрадью: отрываем от нее обложку и канцелярским ножом разрезаем листы пополам, разделив их на 2 равные кучки. Затем складываем листы по центру и фиксируем зажимами по бокам. На стыке отмечаем места для сквозных отверстий и вырезаем их.

Теперь нам необходимо прошить листы, чтобы дневник служил как можно дольше. Для этого берем нитку с иглой и шьем, начиная справа. Подобные манипуляции необходимо проделать с каждой кучкой листов, а затем скрепить между собой 2 полученные книжки.

Действуем далее. Необходимо сложить по центру и приклеить его к первой и последней странице дневника, чтобы получились своеобразные форзацы. Затем из картона по размеру раскрытого дневника вырезаем обложку, а в ее центр вклеиваем плотный корешок.

Если вы хотите декорировать обложку тканью, лучше делать это именно на данном этапе. Ткань приклеивают к обложке клеем Момент или Титан, а затем оставляют высыхать. Когда обложка готова, ее середину необходимо тщательно промазать тем же клеем и соединить с дневником. Целесообразно оставить изделие на ночь под гнетом.

Совет: не забудьте приклеить к задней части обложки закладку, благодаря которой вы будете быстро ориентироваться, в каком месте дневника закончили делать предыдущую запись.

Мы поделились с вами, как сделать личный дневник своими руками из простой тетради, но многие хотят сделать дневник самостоятельно «с нуля». Об этом мы сейчас и расскажем.

Дневник своими руками с кожаной обложкой

Итак, нам понадобятся для работы: листы А4 формата (8 штук), швейная машина, игла и толстая нить, замша или кожа (2 куска: А4 и А5 форматов), ножницы и канцелярский ножик.

Совет: в качестве обложки можно использовать кожу от старой куртки, сумки или голенища сапог.

Алгоритм работы:

1. Возьмите листки А4 и сложите их пополам, а затем разрежьте.
2. Полученные заготовки снова сложите пополам, но больше не разрезайте.
3. В итоге у вас должно получиться несколько небольших книжечек, которые необходимо вложить друг в друга.
4. Полученную книжку прострачивают четко по центру с помощью швейной машины. Если машинка не берет такую толстую конструкцию, сделайте несколько прошитых книжек.
5. Теперь важно сшить их между собой. Для этого на равных расстояниях ставят 5 точек и сквозь них продевают красную плотную нить, соединяющую все компоненты дневника в одно целое.
6. Пришло время обложки: для ее изготовления вырежьте из кожи заготовку по размеру раскрытого дневника или чуть больше. Для красоты можно закруглить углы.
7. Дневник будет завязываться на тесьму, которую вырезают по спирали из второго куска кожи.
8. Теперь крепим бумажную основу к обложке. Для этого дневник кладем в середину обложки и отмечаем на ней места для швов.
9. Теперь пришиваем обложку к дневнику и изделие готово.

Как сделать личный дневник из обычной тетради 12 листов

Для такого дневника берете тетрадь, отрываете от нее обложку и сшиваете бумажную основу с цветным картоном, который выступает в качестве обложки. На ее внутренней стороне можно сделать прозрачные или цветные кармашки для фото или важных вложений. Чтобы дневник не выглядел слишком скучным, декорируйте его коллажами, а страницы разграничьте с помощью разноцветного скотча, выступающего в роли тематических закладок.

Приклейте к картонной обложке закладку из толстой нитки, декорированной на краю сердечком: будет смотреться мило и интимно. Для удобства можно разбить дневник на части, типа « Мои планы», «Мои сокровенные мечты», «Мне нравится» и пр.

Как сделать личный дневник из обычной тетради

Основой для девичьего дневника чаще всего служат листы из обычной тетради. Чтобы он не выглядел слишком монотонно, можно чередовать тетрадные листы с цветным картоном такого же формата: кроме эстетичного внешнего вида дневник приобретет плотность. Все элементы (тетрадную бумагу и картон) необходимо сшить между собой толстой нитью.

В качестве обложки применяют обычный плотный картон, украшенный картинками или лентами. Если вы хотите усложнить задачу, обшейте его тканью: джинсовой, фетром, вельветом. Для этого вырезают кусок ткани, больший на 1,5 см, чем дневник в развернутом виде. Края ткани обрабатывают клеем и, загибая, приклеивают к внутренней части обложки. Для надежности после высыхания клея ткань с картоном соединяют с помощью швейной машинки.

Оформляем дневник

«Личного бумажного друга» можно выполнить в пастельных умиротворенных тонах, которые будут располагать к уединению и откровенности. Или, наоборот, украсить его яркими разноцветными страницами, от которых исходит позитив – это зависит от вашего мировоззрения и настроения.

Если вы планируете прикрепить к обложке карманы, сделайте это с помощью клея или машинной строчки. Для основы кармана используйте плотную прозрачную пленку, которая продается в канцелярских магазинах. Внешнюю сторону обложки украсьте так, как пожелает ваша душа: наклейте бусинки, искусственные цветы, ленты или старые фото. Эта творческая работа умиротворяет и наполняет покоем. При желании можно научиться делать много ручных поделок, среди которых даже загадочный .

Личный дневник – это кусочек вашего мира, поэтому вы вольны раскрашивать его в любые цвета: не забудьте купить для этих целей набор разноцветных ручек. А вот фломастеры использовать не рекомендуется, так как будут видны оттиски на обратной стороне. Выделяйте важные мысли, рисуйте виньетки, цветочки и другие изображения: все, что пожелаете нужным! Если вы не умеете рисовать, приобретите готовые наклейки, с помощью которых можно выделять какие-то важные части текста.

Ваш дневник – это не только верный собеседник, но и плацдарм для развития творческих способностей. Например, с помощью личной системы пометок и стикеров можно создать уникальный код, который будет понятен только вам. Не таите секреты от самих себя, фантазируйте, не бойтесь экспериментировать, тогда у вас все непременно получится!

как оформить для девочек, как начать, вести, что и как заполнять, как украсить внутри ЛД

Инструменты наподобие помогают структурировать информацию, а также быстро и без труда находить нужный документ. Несмотря на это, я часто ловлю себя на мысли о том, что всё ещё использую старый добрый блокнот, чтобы записать важные идеи и мысли, особенно когда мне приходится делать это на ходу.

Однако в записных книжках бывает сложно структурировать свои записи. Вы либо разделяете свой блокнот на несколько тематических частей и прекращаете бессмысленно переводить бумагу, либо продолжаете записывать свои идеи в хаотичном порядке, по мере того как они приходят к вам в голову, тем самым усложняя себе задачу, ведь отыскать эти заметки позже будет сложнее.

Если это вам знакомо, то вам будет полезна маленькая хитрость, которую я узнал в Японии от дружелюбного сараримана (японский термин, означает «служащий на окладе»). Это немного неаккуратный способ вести записи, который бывает уместен не во всех случаях, но иногда может вам пригодиться.

Как это работает

Давайте представим, что у вас есть тетрадь с рецептами и на первой странице вы решили записать рецепт китайского блюда.

Затем вам необходимо открыть последнюю страницу и создать метку «китайская кухня», написав её на первой строчке, близко к левому краю записной книжки.

Затем вы возвращаетесь к первой странице с рецептом и на той же по счёту строке, на которой вы оставили тег «китайская кухня», делаете небольшую пометку по правому краю.

Повторяйте эту же процедуру и для других рецептов, и все ваши пометки будут видны на краю записной книжки.

Теперь, если вы хотите найти, скажем, рецепты китайских блюд, вам достаточно просто посмотреть на метки, указывающие на местонахождение китайских рецептов. Это незатейливый способ быстро получить доступ к нужной в данный момент странице.

Конечно, не обязательно ограничиваться одним тегом на страницу — вы можете поставить две или даже три метки. Например, если вы запишете рецепт жареного цыплёнка, можно отметить его тегами «курица» и «китайская кухня». Так вы сможете искать нужный рецепт сразу по нескольким меткам, например по ингредиентам или по национальной кухне, к которой он относится.

Для чего ещё можно использовать теги

Хотя я не пробовал делать это сам, но я думаю, что теги можно использовать как своеобразный график частоты.

Например, если вы используете записную книжку в качестве , то можете отследить своё настроение в течение месяца. Для этого вам нужно создать теги «счастливый», «грустный», «уставший» и так далее. Затем в конце месяца вы сможете понять, какие эмоции испытывали чаще всего.

Вы можете придумать ещё много способов применения тегам — всё зависит от цели, с которой вы делаете записи.

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Видео

У многих людей «блокнотомания». Например, у меня:)
Чистый блокнот полон перспектив. Вы можете раздумывать, создавать, выражать себя. Когда смотришь на чистый блокнот, невозможно не поддаться искушению схватить ручку и начать заполнять его страницы.
Несмотря на то, что блокнотов превеликое множество, большое количество людей буквально молятся на записные книжки Молескин миланской компании Modo & Modo. У блокнотов Молескин высокое качество, они портативные, их можно брать с собой повсюду, у них есть кармашек для хранения записок. Кроме того, у страниц отличная текстура: и трогать приятно, и ручка не оставляет отпечаток на обратной стороне.

1. Журнал питания и занятий спортом. Множество людей мечтают иметь отличную фигуру и прекрасное здоровье. Чтобы этого добиться, необходимо, в первую очередь, следить за тем, что вы едите и какие упражнения выполняете. Используйте блокнот, чтобы вести журнал питания и тренировок.

Создайте шаблон, чтобы отслеживать то, что вы едите. Можно, например, вести записи по следующему принципу: Дата — Время — Пункт — Размер порции — Питательные вещества — Калории.

Помимо этого, создайте другой шаблон, чтобы отслеживать, как много вы занимаетесь спортом и сколько калорий сжигаете. Для этого можно вести записи в такой последовательности: Дата — Время — Действие — Продолжительность — Потраченные калории.

2. Трекер вашего времени. Пустой блокнот можно использовать для того, чтобы записывать, на что вы тратите свое время. Раз и навсегда определите, куда уходит ваше время. Кроме того, отследите следующее:

Сколько времени уходит у вас на прокрастинацию (откладывание дел на потом)?
Как часто вы прерываетесь?
Вы работаете над одним проектом или вам свойственна многозадачность?
Сколько времени уходит у вас на работу над главными жизненными целями?

Сколько времени вы тратите на ненужную работу и неважные дела?

3. Трекер расходов. Хорошее применение для чистого блокнота — это использовать его для отслеживания расходов. Определите следующее:

Тратите ли вы деньги на ненужные вещи?
Какие расходы можно урезать?

Инвестируете ли вы деньги в свое образование, активы, приносящие доход, в создание воспоминаний на всю жизнь или тратите их впустую?

4. Начните «Журнал одного предложения». Если у вас мало времени или писательство не ваше, попробуйте вести «журнал одного предложения». Каждый вечер пишите по одному предложению о прожитом дне. Это может быть следующее:

«Сегодня был хороший день».
«Мужчина, разговаривавший за рулем по телефону, чуть меня не сбил на своей машине. У меня вся жизнь перед глазами пронеслась.»
«Сегодня я наконец-то закончил свою повесть».

Если вы будете делать это в течение 5 лет, у вас будет пятилетний конспект вашей жизни.

5. Начните вести «Журнал благодарности». Наверняка, вы слышали об этом много раз: ключ к счастью в том, чтобы фокусироваться на позитивных моментах своей жизни. И один из способов быть уверенным в том, что вы это делаете, — вести «Журнал благодарности».

Исследования ученых подтвердили огромную пользу регулярной практики записи того, за что вы благодарны жизни. Самый простой способ ведения такого журнала — каждый вечер перед сном уделите несколько минут тому, чтобы записать 5 вещей, за которые вы благодарны.

6. Пишите «утренние страницы». «Утренние страницы» — это своего рода «проба пера». Они стали знамениты благодаря книге Джулии Кемерон «Путь художника». Смысл в том, чтобы каждое утро уделять время написанию трех страниц с вашими мыслями. Пишите все, что приходит в голову. Опишите вещи, которые Вас беспокоят, составьте план на день, соприкоснитесь со своими истинными желаниями (то, чего Вы действительно хотите, а не то, что навязывает Вам общество).

7. Создайте Историю Своей Жизни. Составьте список вопросов-подсказок, которые будут вдохновлять Вас, и начните запись Ваших воспоминаний в чистом блокноте.

Вопросы-подсказки могут быть следующими: Какое значение имеет Ваша фамилия? Какие истории рассказывал Вам в детстве Ваш дедушка? Каковы Ваши любимые летние воспоминания?

8. Проведите ревизию различных сфер Вашей жизни. Очень важно периодически оценивать различные области Вашей жизни, чтобы совершенствовать их и двигаться вперед. Такие записи можно вести в Вашем блокноте.

Например, если Вы отслеживайте Вашу энергичность, Вы можете записывать в блокнот уровни Вашей активности в течение дня. Чувствуете ли Вы себя вымотанным после общения с определенными людьми? Испытываете ли Вы прилив энергии, если съедите яблоко в течение дня? Как Вы себя будете чувствовать, если немного вздремнете?

9. Возьмите на вооружение привычку Леонардо да Винчи. Леонардо да Винчи имел привычку всегда брать с собой блокнот, куда бы он ни шел. Он использовал блокнот, чтобы рисовать людей, птиц, предметы, которые мог наблюдать во время своих прогулок, записывать мысли и наблюдения. Простая привычка записывать идеи позволила Леонардо более пристально их рассмотреть и улучшить со временем.

Вы можете использовать блокнот, скажем, для того, чтобы записать имена персонажей Вашей будущей повести, название цвета, который Вы только что открыли, интересный диалог, который услышали, идеи новых блогов, стихи, которые придумали, рецепты,которые хотите попробовать, и любые другие размышления.

10. Записывайте цитаты, которые Вам нравятся. Это так здорово — просто сесть с блокнотом с умными мыслями и погрузиться полностью в их мудрость. Начните записывать цитаты, которые Вам нравятся, и скоро у Вас будет целая записная книга, наполненная мотивирующими высказываниями, которые в любой момент могут поднять Ваш боевой дух.

11. Начните вести дневник. Дневник — это описание Вашего дня. Он также содержит Ваши чувства и размышления о событиях, которые происходили с Вами в течение дня. Многие люди используют специальные шаблоны, которые помогают им вести свой дневник. Эти шаблоны можно изготовить самостоятельно. Вот такой шаблон можно использовать в качестве примера:

• Это заставило меня сегодня улыбнуться;
• Это натолкнуло меня на размышления;
• Это надо было сделать по-другому сегодня;
• Это то, что я сегодня узнал;
• Это что-то хорошее, что я сегодня сделал;

12. Ведите арт-журнал. Арт-журнал похож на дневник, о котором говорилось выше, но сюда можно включить рисунки, скетчи и украшения. Кроме того, Вы можете вырезать картинки из журналов и наклеить их в свой арт-журнал, добавить фотографии и другие визуальные элементы.

13. Записывайте идеи из книг, которые читаете. Когда Вы читаете книгу, чтобы изучить что-то новое, будет отлично, если Вы составите краткое изложение этой книги. записав основные идеи, которые Вы найдете интересными. Можно это сделать в форме обычных заметок или в форме мозговых карт. По сути, Вы превращаете свой блокнот во вместилище знаний.

14. Заведите журнал целей. Журнал целей — мощный инструмент для достижения этих самых целей. Польза записи целей в том, что

• Это заставляет Вас записать Ваши стремления, то есть сделать первый шаг к их свершению;
• Запись целей — отличный способ составить план их достижения. Это поможет Вам преодолеть обстоятельства и трудности, которые могут встретиться на Вашем пути;
• Вы сможете отследить свой прогресс;
• Это заставит Вас стать более ответственным.

15. Проанализируйте свою жизнь. Сократ сказал как-то, что жизнь без анализа неполноценна. Мы не можем достичь личностного и духовного роста, если не возьмем время, чтобы поразмышлять над своей жизнью.

Один из лучших способов проанализировать свою жизнь — это задать себе правильные вопросы, которые натолкнут Вас на нужные размышления.

16. Составьте свой Список Желаний. Возьмите чистый блокнот и составьте список того, что Вы хотели бы успеть сделать в своей жизни. Запишите вещи, наподобие таких:

• Посетить Париж весной;
• Съездить на карнавал в Рио-де-Жанейро;
• Съездить на Супер Кубок;
• Отвезти семью в Диснейленд;
• Написать роман.

Также можно использовать Молескин или любой другой блокнот, чтобы написать свою Книгу Возможностей — своего рода Ваш «Путеводитель по мечтам».

17. Используйте его для письменных упражнений. Если Вы хотите стать писателем или улучшить свой писательский талант, Вы должны писать так часто, как можете. Чтобы держать свои «писательские мышцы» в тонусе, найдите сборник интересных тем для сочинений и используйте его для письменных упражнений.

18. Начните вести Языковой Журнал. Когда Вы учите новый язык, невероятно важно записывать все, что учите. Для этого и можно использовать журнал. Вот некоторые вещи, которые Вы можете включить в него:

• Записывайте каждое новое для себя слово;
• Пишите грамматические правила;
• Записывайте методику изучения, которой Вы придерживаетесь, отмечайте, насколько она эффективна;
• Записывайте распространенные ошибки, которые Вы совершаете, чтобы потом прорабатывать их.

Обычный блокнот может помочь Вам улучшить Вашу жизнь. Что Вы будете делать со своим блокнотом?
А вот мое видео для тех, кто больше любит слушать

Перевод статьи http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

Электронные записные книжки практически вытеснили из нашей жизни такую необходимую ранее вещь, как блокнот.

Однако согласитесь, гораздо приятнее перелистывать слегка шуршащие страницы со своими записями номеров телефонов, адресов друзей и знакомых, дат их рождения или рецептами любимых блюд, чем просто водить пальцем по бездушному экрану в поисках нужной информации.

А если еще этот блокнот был получен в подарок от дорогого сердцу человеку, и на развороте имеется памятная надпись, написанная любимой рукой, то эти несколько собранных вместе листочков приобретают огромную ценность и хранятся владельцами порой долгие годы. И вы точно не ошибетесь, если дополните свой презент ручкой с гравировкой. Вот неплохие варианты:

Вот поэтому подарить блокнот будет правильным решением, особенно, если придумать, как красиво его подписать.

Чего точно не стоит писать

Сразу стоит уточнить, что существуют фразы, которые не стоит употреблять, оформляя подарок. Некоторые из них являются слишком банальными и избитыми, другие же могут иметь двойственное значение:

Возможные варианты

Не ошибетесь, если напишите на развороте блокнота цитату из классической литературы, мудрую фразу, небольшую притчу или краткую заповедь по типу «Почувствуй счастье внутри себя и дари его другим», «Мечтай, твори, люби…».

Но если захочется чего-то оригинального, то стоит включить свою фантазию или интернет.Можно подарить такой вариант:

Но и здесь стоит быть аккуратным, ведь его могут включить и другие приятели и по необъяснимому закону написать то же самое. В этом случае лучше немного переиначить или добавить что-то свое.

Как дарить

Решив, что написать на подарке, надо определиться, как его оформить. Не существует строгих правил, предписывающих, что блокнот должен быть обязательно завернут . Для этого подойдет или картонный футляр.

Не зная, как упаковать оригинально презент для близкого человека, можно незаметно положить его под подушку, в сумку, в холодильник, возле кофеварки и т.д.

Главное при этом – вызвать у человека положительные эмоции, поднять настроение и самому получить удовольствие от процесса подготовки сюрприза и произведенного эффекта.

Вконтакте

Одноклассники

Из этой статьи вы узнаете

• Какие идеи для ежедневников актуальны сегодня
• Какие оригинальные идеи оформления ежедневника могут вам понравиться
• Как можно вести ежедневник деловому человеку
• Какие еще идеи ведения ежедневника можно использовать

Ежедневник – это незаменимый помощник делового человека, ценящего свое время. Невозможно удержать в голове необъятный список дел на несколько дней, а иногда и месяцев. Блокнот-органайзер с ежедневным расписанием внесет в вашу жизнь стабильность, избавит от лишних стрессов, поможет грамотно спланировать рабочий день и рационально распределить время. Существует масса оригинальных и креативных идей для ежедневника. Из этой статьи вы узнаете, как выбрать деловой дневник, как сделать планирование интересным и приятным занятием.

Актуальные идеи для ежедневника: легко, просто и красиво

Для чего необходимо вести ежедневник? Планер помогает каждому человеку эффективно управлять временем. Организация ежедневника по правилам тайм-менеджмента позволит:

Работать в режиме многозадачности;

Упорядочить все текущие дела;

Планомерно собраться и успеть на важную встречу;

Выполнить в срок все поручения;

Не забыть о значимых деталях;

Помнить о важных датах;

Реализовать творческие идеи.

Планирование – это элемент успешной жизни. Записи в ежедневнике мотивируют на позитивный результат, позволяют проследить путь к заданной цели, качественно выполнить работу. В конце дня приятно осознавать, что все запланированные на сегодня дела выполнены. Появляется чувство уверенности и гордость за успешно завершенный день. Чтобы планирование стало приятным занятием, существует множество оригинальных и креативных идей для ежедневника.

Как выбрать ежедневник

Для планирования можно использовать любой блокнот или даже толстую тетрадь. При выборе ежедневника необходимо обратить внимание на количество листов, переплет, оформление обложки. Если вы будете составлять список текущих дел дома за письменным столом или в офисе, то количество страниц делового дневника может быть неограниченным, а повышенная прочность переплета не имеет принципиального значения, обложка может быть мягкой.

Если же вы собираетесь использовать планинг в деловых поездках, носить его с собой постоянно, то лучше выбрать ежедневник в твердой обложке объемом 96 – 128 листов. Такой оптимальный вариант позволит быстро, даже на ходу, вносить изменения в свое ежедневное расписание, записывать важную информацию, фиксировать значимые детали.

Идеи для оформления ежедневника и цвет обложки зависят от вашего вкуса. Идеальный формат – не больше А5. Компактный органайзер не займет много места в сумке или портфеле.

Листы ежедневника могут быть белыми, разноцветными, нелинованными, в клетку, в линейку, в точку, украшенными оригинальным орнаментом. Выбор зависит от ваших предпочтений.

Если вы любите рисовать, нелинованная бумага и скетчи помогут реализовать ваши творческие идеи. А записи, украшенные яркими рисунками, станут более запоминающимися.

Если вам импонируют современные креативные идеи, приобретите ежедневник с листами в точку. Жизнерадостному и позитивному человеку понравится ежедневник с разноцветными страницами, декорированный узорами. Если вы привыкли писать на разлинованной бумаге, то выбирайте вариант с листами в линейку или клетку.

С чего начать

Приверженцы простоты и лаконизма могут начать планирование сразу с составления списка дел на каждый день. Тем, кто подходит к деловому расписанию серьезно и основательно, лучше начать оформление ежедневника с постановки целей и определения календарных сроков для их выполнения. Для этого в начале каждого месяца отведите один разворот, на котором будет находиться календарь с пометками или расписаны ваши цели на месяц, а возможно, и то, и другое сразу.

Для реализации такой идеи оформления ежедневника подойдет горизонтальная ориентация страницы. Разлинуйте бумагу так, чтобы получились квадратики, в которых поместятся несколько слов. Каждый квадратик обозначьте календарной датой и рядом впишите события, дедлайны, важные детали. Вложенная на разворот закладка поможет быстро найти нужную страницу, а вы не забудете о важных моментах при составлении ежедневного списка дел.

Оригинальные идеи оформления ежедневника

Визуальная составляющая напрямую зависит от идеи оформления ежедневника. Чтобы сделать процесс планирования интересным и увлекательным, мы предлагаем рассмотреть несколько оригинальных идей для органайзера.

При выборе своего делового дневника помните, что он должен соответствовать вашим потребностям. Обратите особое внимание на то, как разлинованы страницы, как оформлены развороты, указаны ли даты. Для воплощения оригинальных идей оформления ежедневника возьмем обычный датированный блокнот с нелинованными белыми страницами. В таком ежедневнике проще составить план действий на ближайшую неделю или месяц.

Идеи страниц для ежедневника

Запаситесь наклейками и декоративным скотчем, приготовьте цветные маркеры – все это понадобится для реализации креативных идей. Творческий подход к оформлению и ведению ежедневника превратит необходимый процесс планирования в увлекательное занятие на протяжении всего года.

С помощью разноцветных чернил и маркеров можно выделить самые важные строки в списке дел. Такая идея поможет сделать разворот не только красочным, но и привлечь ваше внимание к самым значимым пунктам плана.

Иногда информацию необходимо дополнить документом, изображением или фотографией. Дополнительные элементы или детали вашего плана можно прикрепить к листу ежедневника с помощью обычных скрепок или красивых канцелярских прищепок.

Идеи оформления ежедневника с помощью скотча разнообразны. Можно на страницах комбинировать декоративный скотч разных цветов или декорировать им края листов, разделяя блокнот на блоки, создавая тематические разделы и рубрики.

Ежедневник пригодится не только для планирования предстоящих дел. Есть и другие идеи по его использованию. На страницах вашего блокнота можно сохранить понравившийся рецепт, составить список необходимых покупок, записать название интересующей книги или фильма, который хотите посмотреть.

Еще одна интересная идея для оформления ежедневника – использование цветных стикеров различной формы. Написанная на стикере информация легко прикрепляется к странице в нужном мест. При необходимости можно перенести наклейку на другой лист или вообще убрать из блокнота, когда она станет неактуальной.

Для оформления разворотов ежедневника подойдет любая идея. Чтобы самая важная информация выделялась из общего списка дел, сделайте акцент на яркость и привлекательность – используйте красочные наклейки, вырезки из журналов, небольшие фотографии.

Каждый пункт плана пометьте определенным знаком: квадратиком, кружочком, треугольником, сердечком. Это поможет классифицировать дела по значимости. Например, важные встречи можно обозначить кружочком, мелкие поручения – квадратиком, а приятные события – сердечком. Когда один из пунктов списка выполнен, поставьте напротив него крестик или галочку. В конце дня вы увидите что именно уже успели сделать, а что необходимо перенести на последующие дни.

Скрапбукинг – это еще одна креативная идея для творчества, которая поможет позитивно воспринимать даже самые обыденные планы и скучные обязанности.

10 идей для заполнения ежедневника делового человека

1. Разграничение жесткого и гибкого графика.

Все запланированные в ежедневнике дела можно условно разделить на жесткие и гибкие. Жесткий график подразумевает мероприятие или событие, которое имеет четко обозначенную привязку к определенному времени: совещание в 11:30, встреча с деловым партнером в 14:00, посещение врача в 9:20 и т. д. К гибкому графику относятся дела, которые можно выполнить в течение дня, они не требуют четкого обозначения времени их исполнения: составить договор, написать письмо, просмотреть документы и т. д.

Не следует «плавающие» деловые задачи включать в почасовое расписание дня. Встречу могут перенести, совещание может затянуться, и тогда нарушится график всех запланированных по времени дел. В такой ситуации человек испытывает дискомфорт, нервничает, раздражается, торопится. Пребывание в состоянии стресса отрицательно сказывается на здоровье. При составлении любого плана необходимо руководствоваться идеей стабильности и предусмотреть в своем расписании все возможные накладки и отклонения от расписания.

Для разграничения дел с разным графиком выполнения можно использовать идею заполнения ежедневника в виде таблицы:

2. Приоритетность.

Нельзя не учитывать важность запланированных задач. Если вы знакомы с технологией тайм-менеджмента, то знаете, что для рациональной организации времени и эффективного его использования в основе любого планирования лежит идея ранжирования или приоритетности дел по мере их важности и значимости.

Начиная работу с приятной, но незначительной мелочи, вы откладываете на потом исполнение более срочного и важного дела. Это может негативно сказаться на качестве его выполнения. С помощью системы символов, обозначающих каждый вид мероприятия или деловой задачи, вы сможете легко ориентироваться в плане ежедневника.

Можно использовать такую систему ранжирования:

А – следует незамедлительно приступить к выполнению этих пунктов плана, иначе могут возникнуть негативные последствия. Например, несвоевременная оплата кредита приведет к начислению штрафов.

Б – в случае неисполнения этих дел больших неприятностей не случится, но вы можете испытать определенный дискомфорт или неудовлетворенность. Например, если вы не успеете в магазин и не купите необходимые продукты, то не сможете надлежащим образом принять гостей.

В – не рекомендуется игнорировать запланированные мероприятия, так как их завершение положительно отразится на вашей деятельности или самочувствии. Например, приобрести новые стулья для офиса, заменить шторы на окнах и т.д.

3. Лягушка.

Еще одна идея для заполнения ежедневника – планирование задач-лягушек. В тайм-менеджменте лягушками называют наиболее неприятные дела, выполнение которых постоянно откладывается. Лягушки мешают продвижению вперед, отвлекают, портят настроение, поэтому начинать новый день следует именно с них. Во-первых, с утра ваша производительность находится на высоком уровне. Во-вторых, если возникнут непредвиденные затруднения, у вас будет достаточно времени, чтобы закончить непростое дело.

При заполнении ежедневника задачи-лягушки можно пометить буквой «Л» или выделить красным цветом. Первоочередное выполнение неприятной работы, позволит расслабленно вздохнуть во второй половине дня. Вам не придется испытывать дискомфорт или чувство неудовлетворенности.

4. Когда планировать.

Чтобы с утра не отнимать у самого себя драгоценное время, лучше заранее составить план предстоящих дел. Вечером откройте свой ежедневник и распишите пошагово весь следующий день. Проснувшись утром, вы испытаете чувство уверенности, вам не придется задумываться над ранжированием дел. Если в течение дня у вас появятся новые идеи, вы всегда сможете дополнить свой план.

5. Вычеркивать выполненное.

Ежедневник – это еще и инструмент положительной мотивации. Вычеркивайте или помечайте определенным значком все выполненные пункты плана. Такая идея заполнения ежедневника мотивирует на успех, повышает работоспособность, помогает оценить свои организаторские способности. Когда к концу дня вы увидите, как уменьшается список запланированных дел, то испытаете чувство гордости и уверенности в завтрашнем дне, а ваша самооценка непременно повысится.

6. Использование по назначению.

При реализации различных идей заполнения ежедневника важно помнить о его прямом назначении и не использовать блокнот в качестве адресной книги или сборника полезных советов и рецептов. В течение дня деловой человек неоднократно сталкивается с ситуацией, когда нужно срочно записать важную информацию, чей-то адрес, интересную мысль и т. д. Чтобы избежать хаоса, выделите в своем органайзере специальные листы, куда вы будете вносить всю срочную информацию. Этот блок в ежедневнике можно пометить закладкой «разное». Если отведенные листы быстро закончились, можно при помощи степлера прикрепить новый блок.

7. Цели.

На первом листе или развороте ежедневника обязательно напишите основные цели и идеи, которые будут мотивировать вас на успех и продвижение вперед. Каждый раз, открывая свой деловой дневник, вы будете перечитывать эти установки, а также формировать новые идеи.

8. Личная жизнь.

Кроме карьеры существует личная жизнь. Предусмотрите это при составлении списка дел в ежедневнике. Иначе, увлёкшись работой, вы можете забыть о дне рождения близкого человека, опоздать на утренник к ребенку, не встретить родственников в аэропорту. Приятные события, включенные в ежедневное расписание, вселяют чувство удовлетворенности жизнью. И вдруг появится немного свободного времени, вы можете с радостью потратить его на свою семью. В ежедневном плане оставьте свободные строки для идей, связанных с личной жизнью.

9. Нет невыполненных задач.

При ведении ежедневника придерживайтесь обязательного правила: задания, которые вы не успели выполнить, переносите на последующие дни. Лучше потратить несколько лишних минут на переписывание нереализованных пунктов плана, чем упустить что-то важное или потерять время в поисках нужной страницы, пытаясь вспомнить о незавершенном деле.

10. Креатив.

Допускаются любые креативные идеи заполнения ежедневника. Главное, чтобы планинг вызывал у вас только положительные эмоции. Например, с помощью условных обозначений или рисунков вы можете оценивать качество выполнения запланированных дел

Какие ещё идеи ведения для ежедневника можно взять на вооружение

вести ежедневник одним типом чернил – идея стабильности вашего делового распорядка;

использовать два контрастных цвета чернил – это прекрасная идея для выделения важных пунктов;

аккуратный почерк – это не только залог красивого блокнота, но еще и старательное, внимательное отношение к делам;

наклейки, вырезки из журналов, картинки, слова, фразы, мотивирующие цитаты позволяют осуществить самые креативные идеи;

декоративный скотч (однотонный, цветной, с различными изображениями и фразами), который можно приобрести в Интернете – незаменимый помощник при работе с ежедневником;

фотографии (например, распечатанные из инстаграмм) – прекрасное дополнение к некоторым пунктам плана;

рисунки ручками, красками, цветными карандашами, скетчи, сделанные на полях, по центру блокнота – это творческая идея;

тематические развороты (например, неделя, посвященная новому году, рождеству, юбилею компании) – такая идея внесет позитив в деловую жизнь;

писать белыми чернилами на страницах черного цвета – оригинальная идея;

для ежедневников на кольцах можно сделать разноцветные разделители из бумаги для скрапбукинга – это позволит быстро находить нужную информацию;

разноцветные шаблоны на месяц, день, туду листы можно создать самому или скачать из Интернета;

различные шрифты, леттеринг, рисование рамок, текстовыделители – подходящая идея для выделения направлений в работе;

отрезки нитей, тканей, красивые и оригинальные скрепки, гербарий – необычная идея для оформления ежедневника и изготовления закладок;

популярный сейчас дудлинг (создание рисунков при помощи линий и графических элементов) – эффективная идея для релаксации.

Вот, например, несколько идей для оформления разворотов ежедневника:

Слишком занятые деловые люди могут приобрести готовый «Ежедневник для творческих людей», в котором воплощены дизайнерские идеи. Такие блокноты-органайзеры уже оформлены и распланированы неординарным способом.

Ежедневник – это ваше личное пространство, для его оформления подойдут любые творческие идеи. В ежедневник, который ведется красиво и аккуратно, хочется заглядывать снова и снова.

Вконтакте

Как красиво оформить личный дневник внутри. Как оформить личный дневник внутри для девочек

Кто из нас в определенном возрасте не вдохновлялся идей завести ? Практически каждый второй подросток переживает тягу к . Но личный дневник – это не только хранитель личных тайн и переживаний, но и отличный способ для проявления своих художественных талантов. Что же интересного можно сделать в личном дневнике? Вариантов для его оформления множество, ведь ограничений не существует. Об идеях для оформления личного дневника внутри своими руками и пойдет наш сегодняшний разговор.

Как можно украсить личный дневник своими руками?

Прежде всего, остановимся на том, какие странички можно сделать в личном дневнике. Нет, конечно же, можно пойти по самому простому пути и приспособить для этих целей любую подходящую тетрадку в клеточку или линию. Но согласитесь – это банально и совсем неинтересно. Поэтому предлагаем изготовить личный дневник своими руками:

Что интересного можно сделать в личном дневнике?

Конечно же, просто день за днем описывать свою жизнь — занятие хотя и похвальное, но несколько скучноватое. Да и потом, со временем, в таком дневнике будет трудновато найти интересующую запись. Поэтому одна из идей по оформлению личного дневника своими руками — выделить в нем несколько страничек под календарь. Например, можно сделать календарик, в котором разными цветами будут отмечены дни в зависимости от настроения. А можно выделить одну страничку для самых счастливых дней, а другую — для самых грустных и просто записывать там даты с соответствующими комментариями. Точно также отдельные странички в дневнике можно выделить для записывания смешных случаев, гениальных идей или чего-то еще, личного и безумно интересного. Те, кто занимается спортом, могут выделить страничку в дневнике для своих спортивных достижений. А тем, кто больше всего в жизни мечтает об идеальной фигуре, не обойтись в дневнике без странички с самыми лучшими диетами.

Рисунки для личного дневника своими руками

Можно ли рисовать в личном дневнике? Не только можно, но и нужно! Что, если не рисунки, способно передать наше настроение и сделать жизнь более яркой. Что именно рисовать зависит, конечно же, от предпочтений писателя и уровня его художественных способностей. Например, можно самые яркие события записывать в дневник в виде комикса. Одну из страничек дневника можно выделить для визуализации желаний и зарисовывать на ней все то, что очень хочется получить. А в дни рождения друзей и родных можно дополнить запись в личном дневнике их шутливыми портретами.

Личный дневник является молчаливым другом для девушки, который выслушает и поймет все ее переживания и радости. В 19 веке каждая барышня имела свой блокнот для личных записей, изготавливая его своими руками и украшая жемчугом, перьями или лоскутами. Так давайте же и мы скорее приступим к изготовлению своего дневника!

Как сделать личный дневник своими руками

Модной тенденцией стало заносить личные записи в дневник-блокнот, попробуйте его сделать собственными руками – получится интересно и необычно. Запаситесь большим количеством различной бумаги – разноцветной, офисной, для скрапбукинга, а также папкой с кольцами, отрезками яркого фетра, плотной декоративной бумагой, картоном, дыроколом и клей моментом.

• Листы проткните дыроколом и разложите их в произвольном порядке, в папке.
• Делаем обложку – подберите 2 листа картона, они должны быть на 1,5-2 см больше, чем основа.
• Вырежьте фетр, прибавив по каждому краю припуск в 1 см. Затем наложите материал на картон, и подвернув края приклейте.
• Чтобы сделать красивую окантовку, необходимо пристрочить на швейной машинке фетр, с лицевой стороны картона.
• Для того чтобы спрятать внутренние швы, заклейте форзац декоративной бумагой и приклейте кармашек, в котором можно хранить памятные мелочи. Образец кармашка можете взять в предоставленных фото.
• Обложку можете украсить стразами, пайетками, пуговками и так далее. Обязательно прошейте вручную места проколов.
• Края листов в дневнике можете украсить фигурными ножницами, приклеить различные вырезки из журналов и газет либо прикрепить различные скотчи.

2) Как сделать личный дневник своими руками как у Виолетты

Оригинальность дневника героини заключается в переливающейся гамме фиолетового цвета, в модных цветочных узорах и необычной по оформлению обложке. Предлагаем вам 2 метода, как сделать личный дневник:

• Первый способ – скопируйте шаблон лицевой стороны, приведенный ниже, и распечатайте его. Вырежьте образец и приклейте канцелярским клеем к лицевой стороне, на выбранную по объемам тетрадь. Отдельно вырежьте и приклейте ажурный цветочек из фетра или тонкого картона.
• Второй способ – из фиолетового картона вырежьте шаблон обложки и карандашом прорисуйте линии цветочного орнамента. После чего раскрасьте рисунок гуашью либо цветными ручками с блестками. Для украшения дневника воспользуйтесь интересными советами, приведенными ниже.
• Если рисовать по фиолетовому картону белой гуашью, то получится розовый цвет, как в оригинале.
• Чтобы цветочный замочек прочно закрывал ваши тайны, приклейте на его обратную сторону магнит либо кнопку с застежкой.
• Сделать замочек блестящим вам поможет прозрачный лак для ногтей.
• Тетрадь лучше выбрать с плотной картонной основой, чтобы не использовать дополнительной слой картона.
• Для долгого срока эксплуатации готового дневника заламинируйте обложку либо воспользуйтесь “горячей” пленкой, которая крепится к лицевой стороне с помощью утюга.

Как сделать личный дневник своими руками из общей тетради

Чтобы превратить обычную тетрадь в роскошный личный дневник, вам потребуется немного времени и фантазии.

• Выберите тетрадь любого объема, для долгого использования остановите свой выбор на тетради в 96 листов.
• Займитесь наружным и внутренним оформлением дневника – подпишите дневник, нарисуйте картинки и афоризмы на страничках, раскрасьте фон белых листов разноцветными карандашами.
• В целях сохранности личных записей купите маленький замочек. Ключ храните в потайном месте.
• Для удобства сделайте закладку, так вы всегда найдете страничку, на которой остановились. Предлагаем вашему вниманию преображение обычной тетради в личный дневник с помощью ручек и карандашей.

Сегодня в силу развития технологий многие не помнят, что раньше существовали личные дневники, сохраняющие секреты, тайны и желания владельца.

Сегодня многие ведут блоги в интернете, но все понимают, что заветную книжечку с личным не заменит даже посещаемый, востребованный блог.

Да, личные дневники остались для людей в прошлом. Но есть люди, для которых ведение личного дневника – это не хобби или интересное занятие, а способ жизни.

В личный дневник записывается самое сокровенное, то что, не хочется оглашать общественности, то что хочется навсегда сохранить в памяти и сердце.

В ведении дневника нет границ, правил. Это отображение чувств, желаний и души человека. Такая книга по истечении лет напоминает о самых важных событиях жизни, сохраняет в памяти трогательные моменты и переживания.

В западных странах психологи советуют заводить подобные блокноты и книжечки, вбирающие в себя настрой человека.

Ведение дневника помогает разобраться в своих желаниях и стремлениям, понять лучше собственное эго и принять себя таким, какой есть.

Личный дневник можно смело назвать энциклопедией собственной жизни. Прочитывая его, вы поймёте ошибки и упущения, научитесь правильно поступать и не допускать погрешностей в будущем.

Чтобы в будущем книга вызвала такие эмоции, стоит вести личный дневник правильно, отображая в нём переживания, настроение, детали и тонкости вашей жизни.

Обратите внимание! Первый шаг на пути к ведению блокнота с секретами заключается в выборе того самого блокнота. Новичкам лучше начинать с книг с маленьким количеством страниц.

Не стоит бояться, что вы их не испишите. Жизнь многообразна, радость сменяется печалью, а улыбка слезами, поэтому у вас всегда будет, что поведать бумажному другу.

Таблица: правила ведения «бумажного друга»

Внешний вид	Чтобы в будущем книга восхищала, выбирайте красивый блокнот. Стоит уделить внимание плотности бумажного изделия. Дневник предназначен для того, чтобы сопровождать вас на протяжении жизни, поэтому лучше купить добротную письменную книгу.
Оформление	Оформить книгу нужно своими руками исходя из увлечений и характера человека.
Информация	В книгу записывайте все эмоции и переживания: от злости и непредвиденных вспышек гнева до невиданной радости. Это разнообразит дневник и сделает его тематически красивым. Делитесь с ним сокровенным, ведь потом данная информация понадобится для самоанализа. Письменная визуализация эмоций помогает обрести гармонию, правильно расставить приоритеты и цели в жизни.
Хранение	«Бумажного друга» храните в месте, недоступном для других членов семьи. Если у вас есть отдельная комната, то лучше положить его под подушку и обращаться к нему по необходимости.
Частота ведения	Не стоит думать, что при наличии такого блокнота нужно каждый день в него что-то записывать. Вписанная информация должна исходить из души. Ведение – это желание высказаться и передать эмоции, ведь многим не с кем разделить ни радость, ни горе. Поэтому для них личный блокнот с переживаниями, страхами и увлечениями просто находка. Записывайте туда всё, то вас поразило, покорило, обрадовало или обеспокоило. Неважно насколько часто вы будете писать. Главное изливать на бумаге настоящие эмоции, а не художественное сочинение о вашей жизни.
Что писать	Записывать в дневник нужно все события, которые хочется оставить в памяти. У каждого человека они разные. Многие пишут о любовных романах, страданиях и переживаниях. Другие предпочитают описывать походы в театр, выражать своё восхищение окружающим миром.
Конфиденциальность	Вести дневник желательно в одиночку. Только один на один сам с собой человек раскрывается и признаётся себе в том, о чём ранее молчал. Не стоит никому говорить о ведении книги.

Идеи для личного дневника

Что такое идея ведения личного дневника? Это тематика, которой будет посвящено данное творение.

Идей для ведения подобных вещей множество, но чаще всего девушки заводят дневники с такими целями:

1. Запечатление важных моментов в жизни.
2. Записывание целей, желаемых достигнуть в будущем.
3. Описание желаний.
4. Записывание впечатлений от просмотренных театральных сцен или кинофильмов.
5. Запечатление только радостных моментов.
6. Описание любовного романа.
7. Записывание любимых рецептов.
8. Описание эмоций от путешествий.
9. Записывание вдохновляющих цитат.

Важно! Чаще люди создают личные блокноты с целью конспектирования своих чувств, которые не показывают другим людям.

Ведь на страницах можно быть слабым и уязвимым, а в реальности допустить себе подобное могут не все.

Оформление личного дневника

Как показывает статистика доверять переживания бумаге больше склонны девушки, нежели парни. Поэтому в данной статье мы рассмотрим идеи для оформления личного дневника для представительницы прекрасного пола.

Первая страница. На главной странице отобразите:

• Желания.
• Стремления.
• Описание характера.
• Цели.
• Портрет.
• Нрав.

Опишите себя, честно признайтесь дневнику чего хотите от жизни и напишите это на главной странице, чтобы никогда об этом не забывать.

Оформление первой страницы:

• Если блокнот с потайными желаниями предназначается для девушки, то нарисуйте своими руками картинки в виде амурчиков, сердец, бабочек или любимые принты.

  Можно вырезать из журналов распечатки или распечатать на принтере предварительно выбранные и понравившиеся рисунки.

  Оформление зависит от характера и темперамента девушки. Если он спокойный, то оформите книгу в мягких пастельных тонах.

  Если у девушки взрывной характер, то в цветовую гамму не помешает добавить бардовый, красный, серый или фиолетовый цвета.

• Книга для девочек оформляется в более нежном, спокойном и немного детском стиле. Рекомендуется нарисовать срисовки любимых мультипликационных героев или персонажей сказки или книги.

  Личный дневник для маленькой девочки должен пестрить красивыми и яркими рисунками.

Обложка. Чтобы дневник стал классным, уникальным и красивым для него потребуется сделать чехол.

Идеи для создания чехла:

• Свяжите чехол на книгу из ниток крючком.
• Заверните блокнот в плотную разноцветную бумагу.
• Сшейте чехол из ткани. Это самый практичный вариант, ведь его всегда можно снять и постирать при необходимости.

Оформление других страниц. На ответ, что записывать в блокнот, однозначно ответить нельзя.

Но что можно нарисовать зависит от тематики и идеи задуманного бумажного творения:

• Издание для того чтобы записывать любовные переживания. Наполните страницы рисунками сердечек, стрелочками любви и обручальными кольцами.
• Книга, предназначенная для записывания радостных событий и путешествий, должна быть оформлена ярко и непринуждённо. Нарисуйте солнце, море, ракушки, горы, улыбки людей, весёлые физиономии, различные тематические рисунки.

Идеи для оформления других страниц:

1. Страница с секретом внутри. Вырежьте небольшой кусочек бумаги и прилейте на страницы всего за один край, имитируя дверцу. В тайном месте напишите секрет или желание.
2. Книга – органайзер. Вырежьте сбоку страницы в блокноте по дате, чтобы напоминало записную книгу с алфавитом. Так вы сможете всегда найти событие по нужной дате.

Заполнить дневник можно такими техниками оформления, как:

1. Скрапбукинг. Это технология оформления крафтовой бумагой, бечёвкой, кружевами, атласными лентами и др.
2. Аппликация — вырезанный элемент, приклеенный на бумагу клеем.
3. Дудлинг – детальная роспись по клеточкам страницы абстракций.
4. Фотоколлаж. Книга сохранит в себе написанные воспоминания о молодости и фотографии, где владелец данного дневника выглядит непринуждённо, молодо и счастливо.
5. Квилинг – декорирование тонкими бумажными полосками.
6. Приклеивание страз, наклеек.

Фотогалерея: Личный дневник: картинки личного дневника

К элементам оформления личного дневника относятся картинки, стихи, цитаты и просто собственные мысли. Бумажного друга «заводят» не только юные барышни, но и взрослые женщины, ведь ему можно доверить самые сокровенные мысли. Его оформление зависит от настроения и вкусов хозяйки. Если самостоятельно рисовать картинки и сочинять стихи не хочется, всегда можно воспользоваться готовыми шаблонами.

Напишите о уроках книги

Большая часть литературы, которую вы читаете, имеет очевидный сюжет, а также более глубокий урок, который скрыт на страницах. Каждый раз, когда вы заполняете новую книгу, пишите об уроках в ней. Вы можете даже включить некоторые из ваших любимых цитат.

Установите таймер на пять минут и напишите до истечения времени. Неважно, о чем вы пишете, просто убедитесь, что ваш карандаш всегда движется. Это отличный способ убрать ваши мысли на бумаге — и если ваше время ограничено, требуется всего пять минут. Писать много может быть обескураживающим для некоторых, поэтому, если это звучит так, как вы, попробуйте начать с написания в своем ежедневном журнале. Это не займет много усилий или времени, но если тема вас интересует, вы можете даже написать больше, не осознавая этого.

Картинки для личного дневника

ЛД – это вихрь событий, мыслей и чувств. Многие не выражают их сплошным текстом, а дополняют всевозможными картинками. Они являются украшением и изюминкой страниц. В качестве картинки можно вырезать и наклеить свое фото, но это не обязательно. Некоторые используют готовые распечатки, другие рисуют от руки на совесть.

Если вы не знаете, что писать в своем журнале, запишите подтверждение, в которое вы верите, и продолжайте писать, пока не заполните определенное количество страниц. Если вы думаете о чем-то еще, чтобы писать до этого, вы можете заполнить остальную часть пространства этой темой.

Это может быть список фильмов, ваших любимых телевизионных шоу, вещей, которые вам нужно упаковать для вашего отпуска, или даже списка продуктов, которые вам нужно получить, чтобы сделать некоторые из ваших любимых блюд. Если вы проводите мозговой штурм для большого проекта, который вы принимаете, то извлечение карты разума может помочь вам разобраться в ваших идеях. Это поможет вам увидеть более четкую картину, а не сосредоточиться на небольшой части задачи.

Готовые рисуночки можно скачать в интернете и распечатать.

Новые узоры находятся на различных сайтах. Популярностью пользуются смайлики, как в социальной сети ВКонтакте.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Начните с одной идеи в центре вашей страницы и расширяйтесь от этой единственной мысли. Запишите все, что приходит на ум. Это может показаться дезорганизованным, но расскажет историю, когда процесс размышлений будет завершен. Хотя может показаться, что вы добавляете дополнительные шаги для своего ведения журнала, это действительно помогает вам решить, что писать.

Приведи себя или другого человека к жизни, описав их личность, их эмоциональное состояние и стиль в некотором роде Который выражает характер. Вы даже можете описать воображаемого человека, если хотите. Если вы не можете понять, что писать в журнале ежедневно, то вы можете просто сделать креативную запись другого типа. Вы можете трафатизировать изображение, которое хотите создать, и даже можете покрасить его, если хотите. Если у вас нет художественных талантов, каракули прекрасно.

Вырезки могут быть как цветные и яркие, так и черно-белые.

На страницах ЛД можно мазать акварелью, смешивать различные краски, а поверх писать текст. Цветные карандаши и гелевые ручки также станут верными помощниками. В данном случае стоит положиться только на собственные предпочтения и не бояться экспериментировать.

Общее оформление дневника

Важно иметь идеи, которые вы можете использовать для записи в своем ежедневном журнале. Время от времени каждый получает блок писателя, поэтому список идей может помочь вам начать свое творчество. Эти 33 идеи предлагают отличное начало вашему ежедневному журналу.

Попробуйте их и сообщите нам, что вы думаете. Поделитесь изображением ниже на своем любимом веб-сайте в социальных сетях ! Рад, что Терра вернулась с мамы. Скажи Сью! Подумайте, вы можете сделать точный журнал размера, который вы хотите, в любом дизайне или цвете, который вы выберете!

На заметку! Если листы дневника тонкие, перед использованием акварельных красок рекомендуется склеить две страницы.

Идеи для ЛД: стихи и цитаты

Ни один личный дневник не обходится без цитат и стихов. Писать их не только модно, но и ужасно интересно. Обычно на первой и последней странице размещают небольшие четверостишья, в то время как в середине хранятся целые поэмы. Они бывают юмористичные или, наоборот, грустные, повествующие о неразделенной любви (что часто происходит у девочек). Оформить записи можно несколькими способами: классическим или в разных направлениях.

Пошаговое описание творческого процесса

Возможно, это не так, но это проект, в котором вы хотите, чтобы ваша швейная машина была! Вы можете полностью настроить его на собственные предпочтения. Добавьте столько страниц, сколько хотите, и украсьте это так, что это все ваше! Вы можете использовать некоторую координирующую записную книжку, чтобы сделать дополнительные и специальные страницы!

Вы можете сшивать страницы вместе с вашей швейной машиной, чтобы ускорить процесс. Мне нравится, как это также делает страницы слегка неровными, придавая ей ощущение старинной книги. С красивой обложкой для ткани и кружевной отделкой и ленточной закладкой это идеальный журнал для записи ваших мыслей.

Обычно стихи и цитаты выражают настроение, но нередко хозяйка дневника вырезает и вклеивает просто понравившиеся высказывание.

Те, кто наделен определенным талантом, сочиняют стихотворение сами. Оно может быть написано вручную или набрано на компьютере, а затем распечатано, вырезано и вклеено.

Идеи для лд: украшаем обложку и главную страницу

Чтобы сделать свой собственный, вам понадобятся. Загрузите 8 листов бумаги и сложите пополам. Откройте бумагу и сшивайте линию сгиба вашей швейной машиной. Примечание. Это, вероятно, утомляет вашу иглу, поэтому используйте тот, который готов быть брошен в любом случае!

Сделайте еще несколько стопок буклетов. Уложите свои буклеты друг на друга и разбейте их, затем измерьте толщину. Это будет толщина вашего книжного позвоночника. Вырезать обложки книг и позвоночника из папки. Для покрытия ткани сшивайте две части ткани координирующей части позвоночника и отжимайте свои швы. Измерения каждой части будут зависеть от того, насколько велика ваша книга и насколько контраст вы хотите на позвоночнике. Ваша ткань должна быть на два дюйма больше, чем ваша книга.

Идеи оформления допускаются самые разнообразные. Если дневник ведет подросток, в нем будут красоваться вырезки любимых героев, присутствовать яркие краски. Часто используется специальный шифр, известный только самой владелице.

Взрослые девушки и женщины более сдержанные, но все зависит от характера.

Разложите книжный спинной хребет и обложки на ткани. Позвоночник должен быть прямо в центре ткани, с крышками с обеих сторон. Обратите внимание, что ткань простирается за пределы крышки и позвоночника со всех сторон. Прикрепите обложки таким же образом по обеим сторонам позвоночника. Получите ткань как можно более гладкой, и убедитесь, что она не пузырится. Возможно, вам придется немного поработать с ним и следить за ним, пока он сушит, чтобы сгладить любые проблемы, прежде чем он сохнет полностью.

Личный дневник: с чего начать?

Вы также можете дать другой стороне слой модной укладки, чтобы запечатать его. Как только он высохнет, сложите верхний и нижний края ткани над крышкой и позвоночником. Сложите стороны и приклейте их на место. Снова убедитесь, что они не являются пузырьками в ткани, и это так же гладко, как вы можете получить.

На заметку! Иногда для записей выбирают не обычную тетрадь или блокнот, а старую книгу. Туда вклеиваются рисунки, а также чистая бумага для текста. Рекомендуется вырвать в книге каждую третью страницу, иначе по мере заполнения она станет слишком объемной. Желательно предусмотреть специальные кармашки, в которых будут храниться фотографии, карточки и другие вещи.

То, что запомнилось…

Пока это сушка, сложите кусок бумаги для вырезки того же размера, что и бумага, которую вы использовали для своей книги пополам. Приклейте половину бумаги к задней части одного из ваших маленьких буклетов. Повторите еще один буклет и еще один кусочек записной книжки, на этот раз к переднему куску брошюры.

Видео: Делаем своими руками обложку «Школьная доска»

Когда все буклеты будут в порядке, они будут выглядеть так. Приклейте кусок ленты вдоль позвоночника. Если вы хотите добавить отделку кружева, приклейте ее вдоль шва ткани, убедившись, что оберните ее вокруг, где она будет покрыта страницами вашей книги.

Чтобы сделать бумажного друга уникальным, стоит изготовить его самостоятельно. Для этого придется подобрать необходимое количество цветной глянцевой бумаги. Из нее вырезаются листы одинакового размера, которые складываются произвольно. Затем изготавливается обложка из плотного картона (можно оформить ее в картинках, под трафареты или обтянуть тканью). Листы и обложка скрепляются любым удобным способом. Личный дневник готов, теперь можно приступать к его оформлению.

Выровняйте свои буклеты с позвоночником книги. Удостоверьтесь, что бумага для вырезки находится в верхней и нижней части этой кучи буклетов. Приклеивайте все буклеты к позвоночнику книги. Это занимает много клея и может быть сложно получить все. Возможно, вам придется немного отделить маленькие буклеты, чтобы убедиться, что они приклеиваются к каждому из своих шипов, чтобы убедиться, что каждый из них прикреплен к позвоночнику книги.

Это скроет все необработанные края ткани и придаст ей более чистый вид. Красивый журнал ручной работы, который уникально ваш! Если вам нужна дополнительная помощь для объединения страниц или создания собственных страниц журнала, есть много учебников. Письмо в дневнике — очень личное дело, которое может сыграть особую роль, особенно в молодости, и может сопровождать нас на всю жизнь. При этом мы отражаем наши секреты, переживания и переживания, а также нефильтрованные и без листа перед ртом или даже рукой.

Видео: идеи для оформления ЛД

Рисуночки для личного дневника

Печатать готовый рисунок, подбирая для него темы, захочет не каждый. То ли дело зарисовки, выполненные своими руками. Страница может служить как полотно для изречения мыслей и раскраска одновременно. Для личных дневников неважно, какими художественными данными обладает его владелица.

Запись в дневнике — это своего рода отражение совершенно разных мыслей и в равной мере память о последних десятилетиях. Прежде всего, в ретроспективе, отдельный дневник может стать радостным чтением, когда мы просматриваем воспоминания о прошедших днях.

Воспоминания хранятся в дневнике: что думали 20 лет назад? Почему они так поступили? Какие взгляды изменились с течением времени или остались прежними? Вы потеряли из виду рой молодости или вы живете с ним целую вечность? Тем не менее, мы не должны писать дневник!

Дневник: Как мне начать?

В отличие от многочисленных подходов к изучению языка и в равной мере написания, мы не знаем никаких правил или норм в дневнике. Можно даже предположить, что существует столько видов, сколько есть дневники на земном шаре. И даже если нет четкого указания о том, как должен быть разработан ваш личный дневник, мы хотели бы дать вам несколько советов по дизайну.

Составляя план на неделю, не стоит заниматься одной скучной писаниной. Его тоже можно оформить ярко и необычно.

Каждое действие или описание запомнившегося случая можно сопровождать иллюстрацией.

Какой личный дневник выбрать

При этом мы хотели бы прокомментировать форму и характер дневника, а также собрать несколько советов о том, как привести дневник к жизни. В конце концов, в случае с наименьшими писателями начало — проблема, но последовательное продолжение собственного мира мысли в письменной форме. Тем не менее, это просто постоянное обновление, которое делает дневник еще более интересным и интересным впоследствии. Поэтому при написании может быть полезно следовать некоторым советам.

Разумеется, классический дневник написан на бумаге, и, возможно, некоторые ноты и карандаш принадлежат ему. Однако это, конечно, уже не закон, поскольку в последние десятилетия возможности значительно выросли. В то же время, многие люди пишут главным образом на компьютере, и почему их собственный дневник не должен быть написан одним нажатием кнопки? Важно то, что вы сначала считаете, какой путь подходит вам лучше всего и где вы чувствуете себя комфортно.

Фоны для личного дневника

Внешний и внутренний фон очень важен. Как и в случае с иллюстрациями, оформить его можно самостоятельно или использовать готовые образцы. Еще на первом этапе создания книги для сокровенных мыслей следует позаботиться о фоне обложки. Именно он создает первое впечатление о личном дневнике.

Готовые фоны представлены на фото ниже.

Выберите правильный дневник

Однако личный дневник может предоставить доступ к ноутбуку. В конце концов, это можно сделать практически в любом месте и предлагает широкий спектр возможностей писать и запоминать в автобусе и поезде. Дневник должен служить магазином для нашего опыта, опыта и идей. Вот почему имеет смысл испечь маленькую книжку с небольшим временем. Это правда, что простой блок может также занять наши мысли, но, возможно, мы предпочли бы избежать написания дневника на индивидуальном и уникальном экземпляре?

Есть ноутбуки всех размеров, привязки и шаблоны. Это должно пригласить будущий дневник писать и казаться удобным. Если вы предпочитаете работать на компьютере, просто создайте файл. Как только вы окажетесь в книжном магазине своего доверия, вы наверняка найдете тот или иной набор с записками и дневниками. Здесь вы должны попробовать, что наиболее важно для вас, когда вы пишете дневники. Вы предпочитаете выровненную, клетчатую или белую бумагу?

Для чего девочки и зрелые женщины заводят себе бумажного друга? Возможно, им в жизни необходимы моменты, когда можно остаться наедине с собой и перенести свои мысли и чувства на бумагу. Картинки личного дневника и другие элементы содержания отражают характер и образ жизни девушки.

Статья расскажет вам о том, как следует правильно вести личный дневник и какими способами его можно украсить.

Личный дневник – обязательна вещь не только для взрослого человека, но и для девочки-подростка. Это способ выразить свои мысли, сделать выводы и понять все то, что происходит в голове и вокруг.

Вести дневник очень полезно для психологического здоровья. Но, кроме того, что он должен быть красивым, его следует правильно оформить. Аккуратный дневник будет вызывать у ребенка приятные эмоции, будет способствовать развитию.

Конечно же, в 9 лет ребенок мало что понимает в том, как следует вести и начинать дневник. В этом детям помогут родители, в частности мама. Ей следует обозначить темы и заголовки, чтобы помочь ребенку направить мысли, как говорится, «в нужное русло».

Какие темы можно обозначить в личном дневнике ребенка:

• «Я и моя семья» – описать всех членов семьи, их качества и черты, написать за что ребенок их любит.
• «Я и мои друзья» – перечислить всех близких и лучших друзей, перечислить все положительные качества и историю знакомства.
• «Мои достижения» — здесь можно перечислить все свои победы, выигрыши в конкурсах и личные достижения, таланты, умения, способности.
• «Мои мечты» — здесь следует перечислить то, о чем вы мечтаете, чего хотите достичь в жизни и о каких мечтаете подарках.
• «Мои увлечения» — в этой теме следует перечислить свои увлечения: спорт, музыка, рисование, стихи, коллекционирование.
• «Любимые фильмы» (а так же музыка, мультфильмы, книги, писатели, исполнители и многое другое, в зависимости от того что именно нравится ребенку).

Какие темы следует сделать в дневнике для ребенка?

Лучшие идеи для оформления первой страницы личного дневника своими руками

Оформление дневника так же играет большую роль. Дневник, каким бы он ни был (большой, маленький, толстый или тонкий), должен вызывать приятные эмоции и потому его первую страницу следует красиво оформить.

Для украшения можно задействовать несколько техник:

• Скрапбукинг – самая популярная техника. Она включает в себя декорирование крафтовой бумагой, лентами, бичовкой, текстом, декоративными элементами, кружевом.
• Аппликация – можно сделать из нескольких видов бумаги или картона.
• Разрисовывание дудлингом или зентанглом – современная детальная роспись с множеством узоров и деталями.
• Коллаж из фото – своих и своих близких.
• Квилинг – украшение тонкими бумажными полосками, создание объемных узоров.
• Приклеивание страз на липкой основе – можно выложить узор, рисунок или заклеить сплошным ровным слоем.
• Приклеивание наклеек – можно купить наклейки разнообразной тематики и украсить ими первую страницу по своему вкусу.

Как украсить дневник для девочки?

Рисунки и картинки для срисовки для личного дневника девочки

Украсить дневник можно, конечно же, своими личными рисунками . Даже если особого таланта у вас нет, воспользоваться можно специальными шаблонами,которые предназначены для срисовывания.

Картинки:

Узоры Рисунки на тематику японского аниме Рисунки на тематику «Англия» Дудлинг

Шаблоны для срисовывания Маленькие рисунки: шаблоны

Рисунок на музыкальную тематику

Тема: природа

Детальные маленькие рисунки

Дуддинг

Тема: космос Надписи

Лучшие стихи для личного дневника для девочки

Стихи для личного дневника:

Вариант 1

Вариант 2

Вариант 3

Классные идеи страниц для личного дневника для девочки 9 — 14 лет

Улучшить свой дневник можно классными идеями для дневника:

• Страницы «с секретом» — это страницы, на которых одна страница имеет способность «открываться», как дверь или окно. В таких «секретах» можно спрятать свои тайные мысли.
• «Встроенные часики» — для этого следует вырезать множество страниц и сделать в них отверстие. В таком дневнике можно вести «точные» записи с указанием часа и даже минут.
• Дневник с объявлениями – по типу отрывных объявлений можно сделать декорирование некоторых страниц.
• Придумать тематику дневника – задать ему определенный стиль, которого нужно придерживаться с самого начала и до последней страницы.
• Объемные рисунки – нарисованные или склеенные из бумаги.

Идеи для дневника:

Яркий и красочный дневник

Дневники с секретами

Дневник по типу бумажного объявления

Дневник с часиками

Дневник с вырезками

Тематический дневник

Легкие идеи для первого личного дневника для начинающих своими руками

На самом деле идей украсить и разнообразить свой дневник очень много и каждая зависит только от увлечений, мировоззрения и характера ребенка. Многие дети любят задавать своим дневникам определенную тематику.

Идеи для дневника:

• Дневник в стиле «Миньоны»
• Дневник в стиле «Принцессы Диснея»
• Дневник в стиле «Радуга»
• Дневник в стиле «Фиксики»
• Дневник в стиле «Симпсоны»
• Дневник в стиле «Музыка»
• Дневник в стиле «Морской»
• Дневник в стиле «Феи Винкс»
• Дневник в стиле «Вкусняшки»
• Дневник в стиле «Гаджеты»
• Дневник в стиле «Сериалы»
• Дневник в стиле «Фильм»
• Дневник в стиле «Любимые звезды» и многое другое!

Идеи для темы любви для девочки: фото

Тема «любви» — самая распространенная среди девочек. Она позволяет им украшать страницы сердечками, блестками, рисунками, фотографиями любимых звезд, признаниями, стихами, вырезками, наклейками.

ВАЖНО: Тема любви позволяет девочки полностью и искренне выражать свои чувства в письменной форме. Это хорошая психологическая разгрузка, которая дарит приятные эмоции, хорошее настроение и спокойствие.

Тема любви в дневнике

Как вести личный дневник?

Каждый дневник – личное творчество ребенка. Особых правил для его ведения нет, но главное, что нужно делать – не бояться и не стесняться выражать свои тайные и искренние мысли.

Как вести дневник:

• Использовать краски – для этого пригодятся цветные ручки и фломастеры, которыми можно выделять важные мысли и слова.
• Рисовать свои чувства и любимые изображения – это разнообразит письмо и подарит вам приятные переживания.
• Вклеивать фото и вырезки – чтобы придать написанному тексту особое значение.
• Ярко выделять дату большим шрифтом и контрастным цветом – важная часть ведения дневника.
• Писать правду – только так вы сможете вести дневник правильно и спустя много лет вам будет приятно прочитать свои «настоящие» мысли.

Как оформить и украсить личный дневник?

Для украшения и декорирования дневника в ход идет практически все:

• Фломастеры
• Гелевые ручки
• Блестки
• Наклейки
• Карандаши
• Наклейки
• Стразы на клею
• Вырезки из журналов
• Личные фотографии
• Кружево
• Ленты
• Холщовая нитка
• Крафт бумага
• Цветной и крафтовый картон
• Газетная бумага
• Бусины и бисер
• Искусственные цветы
• Пуговицы

Идеи для декора дневника Дневник с рисунками Необычный дневник

Крафтовый дневник

Как оформить личный дневник – вопрос, который волнует очень многих. И не просто оформить, а сделать свой личный дневник одним из самых красивых и оригинальных. Можно придерживаться какого-то одного стиля оформления, а можно наполнять его множеством разнообразных идей. Какие же идеи для лд выбрать?

Как оформить личный дневник

Сначала поговорим об обложке вашего дневника. Нужно помнить, что обложка – это лицо вашего личного дневника. Она должна быть аккуратной! Украсьте обложку оберточной бумагой, или сделайте ее в джинсовом стиле. Можно украсить обложку бисером или яркими красивыми пуговицами.

Также очень важно сделать красивой и оригинальной первую страницу личного дневника. Здесь можно вклеить вашу фотографию (как аватарка в социальной сети). Можно нарисовать какой-то большой красивый рисунок – приглашение посетить дневник.

Как оформить личный дневник внутри

Как оформить личный дневник внутри? Можно сделать множество разнообразных интересных страниц.

Страницы идеи для лд :

• страница о любимом фильме;
• страница любимой музыки;
• страница сладостей;
• страница секретов;
• страница желаний;
• страница мечты;
• страница love is…
• страница дружбы или страница о лучшей подруге;
• страница любимых стихов;
• страница моды;
• страница твоих увлечений.

И много — много других интересных страниц! Все зависит только от вашей фантазии!

Еще идеи для личного дневника

Из художественных материалов для оформления личного лд подойдет абсолютно все! И не забывай о красивом почерке! Если красиво написано – читать всегда приятно!

Хотите посмотреть фото красивых личных дневников? Тогда идите по этой

как оформить для девочек, как начать, вести, что и как заполнять, как украсить внутри ЛД. Лд идеи оформления

Это верный собеседник, которому можно вылить душу, рассказать о своих мыслях, мечтах и планах. Что писать в дневнике, дело каждого. Мы же расскажем, как оригинально оформить свой личный дневник, чтобы его было интересно рассматривать даже через 10 лет.

Думаете, что ведение дневника — это прошлый век? Вы глубоко ошибаетесь. Сейчас это занятие обрело новую жизнь, ведь те инструменты для оригинального оформления личного дневника своими руками, которые предлагает современный мир, еще больше подталкивают к этому делу. А еще ведение дневника очень полезно для здоровья.

И это касается не только подростков, но и взрослых. Делая записи о своих мыслях и переживаниях в блокнот, журнал или тетрадку, снижается стресс, улучшается настроение, нормализуются сон и давление. И пусть кто-то любит выражать свои мысли в блогах, нельзя не согласится, что записи ручкой в тетрадке имеют свой особый шарм.

Если вы решились вести свой личный дневник, мы собрали для вас самые интересные и красивые и внутренних страниц дневника. Потому что то, как выглядит дневник, порой не менее важно, чем то, что там написано.

Как оформить обложку личного дневника

Обложка личного дневника сразу же дает понять, что за человек его ведет, насколько человек творческий, романтичный или эксцентричный. Это своего рода окно в ваш внутренний мир. Оформить обложку дневника можно разными способами, используя декоративную бумагу, ткань, фетр или даже комбинацию этих разных материалов.

Украсить обложку можно и фотографиями. личного дневника, лучше сделать из самых любимых фотографий, чтобы памятные моменты всегда были рядом.

Также можно сделать коллаж из вырезок из любимых журналов. Это могут быть вырезки знаменитостей, предметов или слов, которые лучше всего описывают вас.

Как оформить первую страницу личного дневника

На первой странице лучше разместить личную информацию о себе. Это могут быть 10 фактов о вас, которые вы считаете самыми важными и интересными в своей биографии.

Также интересной идеей будет размещение на первой странице дневника таблицы настроения за год. Придумайте свою систему знаков и отмечайте в своей таблице, как прошел каждый день. В конце года вы получите интересный материал для размышления.

Как оформить цитаты, афоризмы и поля страниц личного дневника

В личный дневник можно также записывать и любимые книги, любимые фильмы или сериалы, интересные цитаты великих людей или даже ваши собственные, или просто слова, которые в определенный день имели для вас большое значение. Интересные рамочки помогут красиво все запечатлеть.

Ну и никто не отменял красивые линии на полях или по периметру всей страницы. Такая окантовка ваших записей сможет отразить настроение, с которым вы записывали свои мысли.

Как оформить страницы личного дневника внутри

Используйте декоративную клейкую ленту или скотч, чтобы оформлять страницы внутри вашего личного дневника. Выбирайте цвет и узор под настроение и событие, которое описываете.

Чтобы отметить важные моменты, к которым вы хотите возвращаться еще неоднократно, используйте красиво , например, скрепки, которые могут быть закладками. Да и необычно оформленными ручками писать в дневнике тоже приятнее, согласитесь?

Либо же можно просто приклеить небольшой цветочек, который вам дорог, на страничку, и он станет гербарием непосредственно в дневнике.

Как оформить личный дневник: секретные кармашки

Чтобы хранить записки, гербарий или прочие памятные вещички в личном дневнике, сделайте и прикрепите к обложке несколько небольших конвертиков, в которые будете складировать важные мелочи.

Как оформить личный дневник: разные идеи для оформления

Для оформления своего личного дневника используйте стикеры, наклейки, объемные декоративные элементы и прочие украшения для страниц. Если такие варианты оформления вам не по душе, вы всегда можете что-то нарисовать или написать.

Фотографии и картинки вместе с оригинально выведенными надписями придадут личному дневнику еще больше эмоций и жизни. Записывайте, рисуйте, клейте, раскрашивайте — в общем делайте все, что ваша душа пожелает.

Как вести и формлять свой личный дневник, решать только вам. Но не забывайте, что это прекрасный способ «выговориться» и сохранить важные моменты жизни на долгую память.

Классический вариант ведения дневника предполагает описывание переживаний и событий. Но это не единственный способ! Многим нравится дополнять текст картинками, коллажами, поделками.

Плюсы ведения личного дневника:

• Анализ собственной жизни помогает жить осознанно, замечать хорошее.
• Описание душевных переживаний даёт облегчение и позволяет отстранённо взглянуть на них.
• Личный дневник активизирует творческую энергию, отвлекает от серых будней и вносит разнообразие в ежедневные дела.

Рассмотрим с чего следует начать, если вы никогда не вели личный дневник.

Для начала отметьте, к какому типу мышления принадлежите:

1. Если вы любили писать сочинения в школе, то для вас идеальным вариантом будет словесные описания каждого дня.
2. Когда общаетесь с кем-либо по телефону, рука так и тянется порисовать загогулины на листе бумаги.

   Значит, в вас есть творческая жилка художника. Чередуйте текст и рисунки, делайте коллажи.

3. Вам ближе рациональное мышление, точные науки и прагматичность? Личный дневник может стать деловым блокнотом.

   Записывайте цели на будущую неделю или месяц, отмечайте сделанное и вдохновляйтесь достижениями!

4. Если вы умеете шить, владеете искусством скрапбукинга или умеете делать что-либо другое своими руками, создайте личный дневник на основе своего хобби.

   Записывайте идеи для будущих поделок, вклеивайте вырезки из журналов и отмечайте важные советы других мастеров.

Блокноты для личного дневника бывают разные. Можно купить готовый, либо сделать своими руками, оформляя с любовью каждую страничку.

Варианты дневников
Самодельный личный дневник	Готовый блокнот с твёрдой обложкой	Молескин
Плюсы: это будет уникальный личный дневник, полностью подходящий под ваши вкусы	Плюсы: такой блокнот удобно брать с собой в дорогу и заполнять его в любом месте, в любое время	Плюсы: это настоящий подарок для творческой личности! Молескин сделан из нелинованной бумаги, поэтому на ней удобно рисовать и чертить
Минусы: придётся потратить время на поиск готовых страниц в интернете и создание обложки	Минусы: канцелярские блокноты не отличаются разнообразием, бывают либо в клетку, либо в линейку и не имеют творческих страничек	Минусы: они довольно дороги в сравнении с обычным блокнотом

Важно! Универсальный дневник – это блокнот на кольцах, поскольку он позволяет менять страницы местами и вставлять новые блоки.

Идеи для личного дневника: что можно нарисовать?

Готовые картинки в виде коллажей, собственные рисунки или срисовки чужих работ – это самые популярные идеи для заветного блокнота.

Коллажи обычно создаются на определённую тему. Мода и стиль, природа, идеи для оформления дома, красивые люди – всё это может послужить темой для создания коллажа.

По теме подбираются иллюстрации в женский журналах либо картинки в Интернете, которые можно распечатать.

Вырезки или распечатки располагаются на листе хаотичным образом, формируют композицию, затем приклеиваются.

Предпочитаете рисовать самостоятельно? Выбирайте свой вариант пополнения дневника рисунками:

1. Челлендж – это регулярное создание рисунков. Главное правило – рисовать каждый день как минимум по одному.

   В сети множество вариантов челленджей, можно присоединиться к готовому или придумать свой.

2. Арт-терапия лечит душу через спонтанное рисование. Закройте глаза, сосредоточьтесь на переживаниях и нарисуйте первое, что придёт в голову.

   Вложите в рисунок все внутренние эмоции – и вы почувствуете облегчение!

3. Мандалы и антистресс-раскраски созданы для избавления от стресса. Когда вы погружаетесь в рисование разноцветных узоров, вы отдыхаете душой.

   Это отличный вариант для тех, кто не умеет рисовать, но хочет приобщаться к творческому делу.

4. Рисунки по точкам или по клеточкам – ещё один классный вариант рисования, который под силу каждому.

Уделите особое внимание заглавной странице дневника. Что можно нарисовать на ней, кроме красивой рамки с собственным именем?

Спросите себя, что для вас является самым приятным на свете, а после – изобразите всё это на первой странице. Это настроит вас на душевность и открытость перед вашим дневничком.

Оформление личного дневника своими руками

Внутреннее и внешнее оформление личного дневника будет зависеть от желаний его обладателя.

Для начала определитесь, в каком стиле вы хотите оформить вашу тетрадь:

1. Винтаж предполагает бежево-коричневую гамму, изображение предметов в стиле ретро и черно-белые портреты людей прошлой эпохи.
2. Шебби-шик – идеальный стиль для девочек! Красивое оформление в стиле шебби-шик – это розочки, птичьи клетки, венки, цветочные орнаменты и розово-голубая гамма.
3. Классику выбирают те, кому ближе геометрические формы, пастельные тона и витиеватые орнаменты.
4. Бохо-стиль – самый смелый, разноцветный и яркий, сочетающий этнические рисунки, природные мотивы и настроение эпохи хиппи.

Красивое оформление можно создать двумя путями.

Создайте хенд-мейд обложку или вклейте страницы, оригинально оформленные своими руками:

Идеи для создания обложки	Идеи для необычных страничек
Оберните обложку тканью! Украсить такую обложку можно вышивкой, бусинами, пуговками или значками. Мягкая обложка приятна на ощупь и выглядит весьма душевно	Списки с важными вещами помогут вам вести наблюдения за собой и окружающим миром. Пример – «10 вещей, которые нужно сделать этой осенью», «Мои достижения за этот месяц»
Сочетание крафт-бумаги и кружева выглядит весьма оригинально. Загляните в любой магазин для творчества – там найдётся и то, и другое	Странички эмоций выглядят интересно и приносят большую пользу! Выделите в тетради пустые листы, а в периоды вдохновения, душевного потрясения или огромного счастья вымещайте на них собственные эмоции так, как пожелаете
Коллаж из фотографий на обложке – это стильно и просто! Рамки для фото можно сделать из декоративного скотча	Инфографика – сочетание текста и зарисовок. Так можно оформлять рецепты блюд или планы на выходные

Обратите внимание! Главный принцип, который лежит в основе ведения личного дневника – искренность.

На самом деле неважно, как именно вы будете вести ежедневник. Нет единого мнения о том, как правильно его заполнять.

Помните, что вы создаёте его прежде всего для себя. Поэтому слушайте своё сердце и ведите свой заветный блокнот так, как пожелает ваша душа.

Полезное видео

Похожие записи

Дневники вошли в моду среди образованных аристократок девятнадцатого века. И с тех самых пор и до наших дней, начиная с подросткового возраста, девочки ведут личные записи, делятся с любимым дневником секретами и самыми сокровенными мечтами. Традиции делать такие тетради и журналы своими руками уже несколько веков. Хотя полиграфисты и предлагают нам всевозможные варианты готовых дневников, сделанный своими руками всегда лучше.

@anastasia_mslkv/instagram.com

Какой дневник завести

Чтобы ведение тетради для записи своих мыслей действительно приносило вам удовольствие, стоит учесть некоторые детали.

Как вам удобнее вести записи? Будете ли вы делать записи на бумаге или же писать в электронном виде? Каждый из этих способов имеет достоинства и недостатки, поэтому стоит взвесить все за и против и определить, что бы было предпочтительнее именно для вас.

Например, в тетрадку вы можете внести запись, находясь в любом месте. Такой дневник не нуждается в электроэнергии, он может быть дополнен нарисованными своей рукой иллюстрациями. В нем можно не только что-то написать, но и вложить полученные от кого-то письма или записки, валентинки, театральные билеты, а также другие милые вашему сердцу подарки.

Для некоторых девушек записывать текст может быть удобнее на электронном носителе. Вполне очевидно, что личный дневник на компьютере легче сделать недоступным, чем бумажный.

Решите, какой вариант вам больше подходит. Можно использовать дневник, чтобы просто записывать в него все свои мысли, которые приходят вам в голову. А можно сделать его ориентированным на какую-то определенную тему.

Дневник путешественницы

В него вы можете записывать свои впечатления от путешествий. Можно описывать все, что увидите и фиксировать свои впечатления, эмоции от увиденного, мысли, которые посещали вас во время путешествий.

Дневник молодой мамы

Записи, посвященные вашему ребенку, — хорошая идея. У вас будет замечательная возможность сохранить все его рисунки, прядки состриженных волос, обрисованные силуэты ручки или ножки. Вы сможете записывать забавные слова и выражения своего малыша, а также вести летопись милых и запоминающихся событий, которые происходят по мере подрастания вашего ребенка. Будет очень интересно увидеть, как рос, как начинал по-другому видеть мир ваш малыш.

Дневник идей

Это ваш своеобразный секретарь, который всегда напомнит вам о том, что не хотелось бы забыть. В него можно записывать все идеи, мысли, которые могут прийти вам в голову в любое время, в любом месте. Идеи могут оказаться полезными для бизнеса, для хобби, для творчества или для учебы, а вернуться к их осуществлению вы сможете в более подходящее время. Желательно, чтобы такой личный дневник был небольшим по размеру, тогда его удобно будет всегда носить с собой.

Дневник-памятка

Если вам удобно писать о своих планах, то в дневнике-памятке можно вести записи обо всех событиях, встречах, разговорах, которые уже случились. Если эти события действительно важны для вас и вы хотите сохранить о них память, то вам нужно завести такой формат записной книжки. Вы сможете отследить, проанализировать, как меняются ваши жизненные приоритеты.

Дневник-собеседник

Мой друг — так можно сказать о дневнике-собеседнике. Он станет отражением вашей души. Очень часто такой формат записей помогает разобраться в своих мыслях, эмоциях, помогает найти решение в сложных ситуациях. Этому собеседнику можно доверить абсолютно все, он никогда не упрекнет вас, всегда даст возможность высказаться.

Вариантов может быть много, каждый формат может содержать отдельные элементы различных типов.

Как вести записи

Ведение личного дневника — занятие, которое требует систематичности. В зависимости от вида вы можете писать в нем несколько раз в день или несколько раз в год. Но, в любом случае, заполнять его нужно только в подходящей обстановке, в соответствующем настроении.

Создайте благоприятную атмосферу для записей. Найдите такое место, где никто не сможет вам помешать. Внесение записей требует уединения, кулуарности, даже интимности. Никто не должен внезапно нарушить вашу молчаливую беседу, прерывать ход ваших мыслей и поток слов. Важно найти такое место, где будет особенно комфортно. Попробуйте писать за столом или в кресле. А может, непринужденнее всего вы сможете излагать свои мысли, забравшись с ногами на диван? Или особое настроение поможет создать мерцающее пламя свечи? Ищите такое место в своей комнате, где вам удобнее всего будет творить.

Чувство комфорта может зависеть также от времени суток. Кому-то лучше думается, пишется днем, в залитой солнцем комнате, а кто-то самым комфортным и приятным находит уголок на ночной кухне. Установите для себя режим.

Некоторые девочки записи превращают для себя в обязательную задачу. Если вы начнете писать каждый день, даже без необходимого настроения, то в скором времени вы почувствуете вместо желания писать только сильное раздражение.

Не стоит налагать на себя какие-то обязательства. Записи лучше всего делать только тогда, когда вы сами будете чувствовать в этом потребность.

Кому-то есть что записать каждый день. А кто-то может не брать в руки дневник несколько месяцев. Даже если целый год не хотелось ничего писать, то так тому и быть! Тогда, когда вы чувствуете себя подавленной, нервной, или, наоборот, счастливой и переполненной идеями, новая запись может стать отличным способом для сброса избытка эмоциональной энергии посредством письменной речи.

Расслабьтесь. Личные дневники дают возможность побыть наедине с самой собой. Позволяют быть такой, какой хочется быть, а не какой быть необходимо. Поэтому не стоит прикладывать слишком много усилий, чтобы соблюсти все необходимые формальности. Забудьте на время о грамматике, орфографии. Желание не пропустить, исправить какую-нибудь ошибку отвлечет вас от ваших глубинных мыслей, вы не сможете использовать свою запись для того, чтобы с ее помощью осмыслить и разобраться с тем, что вас волнует.

Польза личного дневника

Личный дневник является первым средством для помощи в решении сложных вопросов. Тут вы можете выплеснуть свой гнев, ярость, ревность, все свои негативные эмоции. Он не станет судить вас, не накричит, не начнет вас проклинать. Самое главное, он не будет читать нотаций. Он примет от вас все, — даже самые гневные ругательства, слезные жалобы, истеричные претензии.

Выплеснув свои эмоции в одном месте, вы уже не будете чувствовать необходимости выплескивать их в другом. Можете получить передышку, чтобы позже перечитать записи, попробовать увидеть написанное другими глазами. Возможно, вы поймете, что были неправы; а дневник, сделавший возможным дать волю разочарованию и гневу, помог вам избежать реального конфликта, о котором вы могли бы позже пожалеть.

Начать вести записи будет полезно тем, кто не может самоорганизоваться. Если вы не в состоянии заставить себя, например, соблюдать режим дня, делать гимнастику или выполнять какие-либо другие намеченные цели, то помощником для вас станет дневник идей. Писать о своих планах и об интересных идеях, а потом иметь возможность проанализировать свои достижения или то, что помешало их реализации.

Не забывайте о безопасности

Вы должны быть уверены в том, что ваш дневник не попадет в чужие руки. Если не будет исключена такая вероятность, вы не сможете по-настоящему выразить себя в своих записях. Кроме того, он может поставить под угрозу ваши отношения с другими, если вы в порыве гнева захотите написать все, что в тот момент о них думаете. Поэтому необходимо не только хорошо прятать тетрадку с сокровенными записями, но и сам факт ведения афишировать не стоит. Иначе ничто не помешает слишком любопытным братьям или сестрам провести за вами слежку, да и более взрослые близкие редко способны удержаться оттого, чтобы не заглянуть в тайные уголки вашей души.

Попробуйте заранее обезопасить дневник от прочтения, написав в самом начале обращение к возможному «взломщику». Что-нибудь вроде этого: «Перед тем как читать чужие тайные мысли, подумайте, как бы вы чувствовали себя, окажись вы на его месте».

Если вы не опасаетесь публичности, а, наоборот, хотите донести свои мысли до как можно большего количества читателей, то правильным решением будет писать в онлайн-дневник. Такой сервис ведения личных блогов широко представлен в интернете. Есть подобные возможности в некоторых социальных сетях и на специальных сайтах блогосферы. Причем можно не просто завести свой личный блог, но и оформить его красиво с помощью готовых шаблонов, некоторые из которых предназначены специально для девочек.

Как сделать дневник своими руками

Есть несколько способов сделать его своими руками.

Дневник-папка

Для его изготовления необходимо подготовить:

• Плотную бумагу на обложку — прямоугольник со сторонами 28 и 15 сантиметров.
• Бумагу для страниц — прямоугольные листы со сторонами 20 и 11 сантиметров.
• Нить или тесьма для завязок — около 30 сантиметров.
• Два глазка (металлические заклепки) диаметром 3 миллиметра.
• Лоскуток кожи.
• Маркер.
• Ножницы.
• Линейка.
• Степлер.

Сначала будем делать обложку. Берем один лист, разворачиваем длинными сторонами вверх и вниз. Отмеряем от правого короткого края 3 сантиметра 8 миллиметров, отчерчиваем прямую линию параллельно этому краю. От левого края отступаем 12 сантиметров и тоже отчерчиваем вертикальную прямую линию. Теперь вырезаем из кожи два кружочка-пуговки диаметром четыре сантиметра. Переворачиваем обложку лицевой стороной вверх, с правой стороны примерно в сантиметре от края, по его середине крепим кожаную пуговку. Для этого используем заклепку и молоток.

По отчерченным линиям делаем сгибы, заворачивая бумагу внутрь. С противоположной стороны возле левого края обложки крепим вторую пуговицу аналогично первой, отступив от края два с половиной сантиметра. Вставляем в глазки тесьму, крепим ее, завязав узелки с внутренней стороны обложки. Сворачиваем пополам внутренние странички, вкладываем их в обложку, совместив линию сгиба с левым сгибом обложки. Крепим страницы к обложке степлером в месте соединения сгибов обложки и страниц.

Личный дневник-блокнот

Хотя для него мы используем уже готовый купленный блокнот, дневник получится очень эффектным. Для юной леди лучше всего сделать с красивой аппликацией в виде цветка. Причем чем ярче и экзотичнее, тем эффектней и уникальней получится сам дневник. Для него нам понадобятся:

• Готовый блокнот на металлической спирали.
• Ткань для обложки.
• Ткань для аппликации.
• Клей.
• Декоративная тесьма.
• Карандаш.
• Шило.
• Ножницы.

Сначала необходимо изготовить тканевую обложку. Для этого из блокнота вытягиваем спираль, снимаем обе части обложки. Теперь вырезаем из ткани, которую приготовили для обложки, два лоскута, размер которых должен быть на два сантиметра по длине и по ширине больше размера обложки. Приклеиваем ткань с изнаночной стороны обложки к обеим ее частям. Лишнюю аккуратно заворачиваем на лицевую сторону и тоже приклеиваем. Вырезаем еще два лоскута такого размера, чтобы на спереди обложки лоскуты легли, закрыв завернутую и приклеенную ткань. Сажаем на клей эти лоскуты. На месте стыков изнаночного и лицевого лоскута приклеиваем тесьму.

Из другой ткани вырезаем аппликацию в виде цветка, обрабатываем ее края и также приклеиваем на переднюю крышку обложки. С помощью шила протыкаем дырочки на ткани в тех местах, где были отверстия от спирали. Вставляем спираль, собирая блокнот из двух обложек и листочков.

Радужный дневник

Для такого веселого разноцветного дневника нам понадобится много листов разноцветной бумаги. Можно использовать белую бумагу, окрашенную пищевыми красителями или акварелью, бумагу для скрапбукинга, даже разноцветный тонкий картон или бумажные обои. Помимо цветной бумаги необходимо подготовить:

• Толстый плотный картон.
• Большие лоскуты яркого разноцветного фетра.
• Бумагу для заклеивания внутренней стороны обложки (форзаца).
• Дырокол.
• Швейную машинку.
• Нитки в тон фетра или контрастные.
• Тонкую портняжную резинку.
• Клей «Момент».

Нарезаем всю бумагу прямоугольными листами формата А5, делаем на ней с помощью дырокола отверстия на одинаковом расстоянии от краев и складываем все листы в стопочку. Собственно говоря, внутренняя часть личного дневника у нас готова. Осталось сделать обложку.

Из картона вырезаем две прямоугольные заготовки, размер которых должен быть примерно на один сантиметр больше (с каждой стороны) чем длина сторон внутренних листов. Из фетра вырезаем прямоугольные заготовки такого же размера, как и картонные, плюс по одному сантиметру с каждой стороны. Кладем фетровую заготовку на стол, на нее помещаем картонный прямоугольник, оставив припуски нижней заготовки с каждой стороны. Эти свободные края смазываем клеем и заворачиваем их, прижимая к картону. Уголки фетра, торчащие вверх, обрезаем только после того, как убедимся, что углы обложки хорошо проклеены. Точно так же обклеиваем и вторую заготовку для обложки.

Теперь на швейной машинке прокладываем декоративную строчку по периметру обеих заготовок для обложки дневника. А затем дыроколом делаем отверстия, которые должны в точности совпадать с дырочками на внутренних страницах. Из бумаги для форзаца вырезаем прямоугольники со сторонами на пару миллиметров меньше, чем стороны обложки. Дыроколом делаем в прямоугольниках отверстия (совпадающие с отверстиями на обложке) и приклеиваем бумажные форзацы с обратной стороны обеих обклеенных фетром заготовок. Отверстия на обложке обшиваем вручную или декорируем металлическими люверсами для скрапбукинга. В магазинах для скрапбукинга продаются и декоративные уголки. Их можно прикрепить на внешние углы обложки.

Лицевую сторону обложки декорируем на свое усмотрение, наклеив любую аппликацию из бумаги, открыток или фетра. Можно также использовать бусины, пуговицы, ленты, тесьму или любые другие украшения. Собираем дневник, поместив стопочку внутренних страниц между страницами обложки. Скрепляем его, сначала продев резинку в верхние дырочки и завязав ее на крепкий узелок, а затем также продеваем вторую резинку в нижние дырочки. Таким образом, у нас получился радужный дневник на мягких резиновых кольцах.

Как украсить дневник

Если с внешним украшением все понятно, то вопрос о декоре его внутренних страниц остается открытым. Мы постараемся придумать что-то и для украшения самих страничек. Так чем же их можно разнообразить?

Во-первых, каждую страничку можно декорировать разноцветным скотчем — это удобно и для тематических закладок.

Во-вторых, отличным украшением страниц станут рисунки, сделанные фломастерами или маркерами. А если вы умеете хорошо рисовать, то можете раскрасить странички акварелью или цветными мелками. Это могут быть маленькие сюжетные картинки в уголках или по краям, а можно сделать орнаментальный рисунок. Что рисовать? Да что угодно! Цветочки, узоры, зверушек, мультяшных персонажей, — что вам больше понравится.

Вместо рисунков можно использовать готовые наклейки или переводные картинки. Это удобно для тех, кто не умеет рисовать.

Фотографии — отличный способ украсить и проиллюстрировать свой дневник. Можно разместить в нем памятные моменты своей жизни, свои портреты в разном возрасте и изображения друзей.

Иллюстрацией смогут стать и вырезки из журналов. Например, вы хотите сделать какие-то покупки. Прекрасно! Найдите изображения похожих вещей в журнале, наклейте их в дневник.

Каллиграфия. Красивый шрифт тоже может стать отличным украшением дневника. Кроме того, надписи и записи можно делать разноцветными ручками или фломастерами, даже украсить заглавные буквы, как в старинных книгах.

Начинайте делать записи, только если у вас действительно есть к этому интерес. Если вы загорелись этой идеей просто потому, что так делают все ваши подруги, то это очень быстро наскучит и вы, скорее всего, забросите заветную тетрадку. Поймите, что вы заводите дневник не для подруг, а для себя. В итоге, он станет для вас лучшим другом, которому можно будет рассказать о том, о чем никому другому рассказать нельзя.

Если вы только начинаете вести записи, то начинайте с малого. Первые несколько дней вам может показаться забавным записывать в свой дневник пространные рассуждения, но очень быстро одна мысль о необходимости писать много может устрашить вас, что отобьет всякую охоту к дальнейшим попыткам. Это потом, со временем, вы поймете, что не так уж и часто будут происходить значимые для вас события, которые действительно стоит подробно «увековечивать» в своей тетрадке. А пока пишите обо всем понемногу.

Делать записи лучше всего вечером. Так вы сможете более ярко описать все, что произошло с вами за день. Если писать утром о вчерашнем дне, то детали событий могут забыться, а эмоции уже улягутся. А если писать только о дне предстоящем, то ничего конкретного вы рассказать еще не сможете. Поэтому разумнее всего писать вечером.

Опишите, с каким настроением вы начинали день, чего от него ожидали. Затем перейдите к важным событиям дня, к его завершению. Если записать хочется много, а времени или сил уже не хватает, можно прервать свое повествование, записав обещание продолжить мысль завтра. На следующий день вам будет несложно продолжить запись: прочитав написанное накануне, вы возродите свои эмоции по этому поводу.

Никогда не приукрашивайте описываемые события. Всегда пишите только правду! Дневник, как настоящий друг, всегда вас «выслушает», а если вы будете откровенны, «подскажет» вам наилучший выход из проблемных ситуаций. Вы сможете перечитывать свои предыдущие записи, будете анализировать, как были взаимосвязаны какие-либо происшествия с вашими словами и поступками. Это поможет вам делать правильные выводы. А что касается ваших секретов… Ведь это же только ваш дневник, поэтому он называется «личный», он надежно сохранит все ваши тайны!

Как сделать дневник инструментом для личностного роста

Ниже мы привели наиболее частые вопросы по ведению дневника, а также ответы на них.

Почему мне стоит вести личный дневник

Потому что это самый эффективный способ разобраться в своих мыслях и чувствах, так как дневник помогает увидеть каждую ситуацию как бы со стороны и оценить ее более трезво. Ведение дневника также способствует эмоциональному и духовному росту.

Как часто надо делать записи

Не стоит принуждать себя писать каждый день. Оптимально — два или три раза в неделю. Дайте себе слово: на то время, когда вы уединитесь для внесения в дневник записи, вы не будете отвлекаться ни на разговоры по телефону, ни на включенный телевизор, ни на что-то другое, что могло бы прервать ход ваших мыслей. Считайте, что это священное время общения между вами и вашим «Я».

Как мне начинать каждую запись

В качестве введения можно кратко написать о том, что с вами случилось, что вызвало у вас сильные эмоции и какие мысли преобладали у вас при этом. Самое главное, начать в деталях изучать то, что произошло. Какие конкретно чувства вызывает у вас событие? Какие эмоции у вас возникают? Какие были мысли? Какие образы или старые воспоминания всплывали в это время в вашем сознании? Испытывали ли вы боль и напряжение? Как реагировало на это ваше тело? Позвольте себе изучить происшествие, как замедленный фильм: кадр за кадром, подмечая малейшие детали. Изучая событие и свою реакцию на него, вы изучаете саму себя.

Что делать дальше

Задайте себе несколько вопросов: чувствовала ли я себя так когда-нибудь раньше? Когда это было? Что случилось потом? Как я тогда себя повела и было ли мое поведение правильным? Какое важное решение я тогда приняла?

Поможет ли мне такое изучение ситуации в будущем

Да! Если раньше вы принимали решение спонтанно, опираясь только на свои ощущения и эмоции, то в будущем, попав в аналогичную ситуацию, вы уже будете действовать обдуманно.

Что мне делать, если я зла на кого-нибудь или даже сама на себя

Дневник — ваш друг, и вы можете поговорить с ним откровенно. Но старайтесь не погружаться в отрицательные эмоции, ведь они действуют на нас разрушающе. Лучше отпустите от себя негатив и переключитесь на что-нибудь более приятное. Тем самым вы снимете большой груз со своей души!

Как мне заканчивать запись в дневнике

Сделайте вывод в конце своей записи. Подумайте, какие вы сделали открытия для себя. Кратко запишите их, укладываясь в одно-два предложения. Напишите, как вы должны действовать в будущем. Представьте себе, что вы обратились к какому-то мудрому существу, мнение которого очень важно для вас. Задайте ему мысленно вопросы, «послушайте», что он вам «скажет». Запишите его советы и следуйте им в дальнейшем.

Не нахожу нужные слова

Попробуйте перестать себя контролировать и просто пишите все, что приходит в голову. Не думайте при этом, насколько красиво сформулированы фразы и делаете ли вы ошибки. В конце концов, эти записи никто не будет читать, кроме вас! Когда вы расслабитесь, мысли потекут свободно, и вам останется только успевать записывать их.

Поздравляем! Вы успешно начали вести свой дневник! Убедитесь, что надёжно спрятали его от посторонних глаз. А еще лучше, никому не говорите, что вы его завели. Помните, что дневник является частичкой вашей души! Не теряйте его, когда тетрадка закончится, вам еще захочется вернуться к нему в будущем.

Ниже мы попытались обобщить некоторые правила, следуя которым, вы быстрее научитесь вести дневник правильно:

• Помните, это ваш личный дневник, и вы можете писать в нем, что хотите и как хотите.
• То, что мы рассказали вам, всего лишь подсказки. Можете им следовать, если хотите, но выбор остается только за вами.
• Делайте записи аккуратно и записывайте все так, чтобы было понятно, о чем идет речь.
• Когда захотите почитать свой дневник спустя несколько лет, вы должны без труда разобрать написанное и без проблем воскресить свои воспоминания.
• Пишите так, чтобы вам самой было интересно перечитывать свои записи лет так через …цать.
• Попробуйте начинать описание захватывающим вступлением, что-то вроде: «Вы никогда не догадаетесь, что со мной произошло сегодня!», или «Черт возьми! Это было незабываемо!» Постарайтесь наиболее красочно передать свои эмоции.
• Записывайте в дневник все свои глубинные мысли.
• Записывайте понравившиеся цитаты из книг и высказывания великих людей. Можно отвести для этого отдельные странички, но лучше помещать их в ряд со своими записями, ведь они будут созвучны вашим мыслям. Но тогда выделяйте их другим цветом, чтобы эти цитаты визуально не терялись в тексте.

Спустя месяцы и годы

С давних пор среди девочек, девушек и женщин сохранилась традиция вести записи своих мыслей в дневнике. Личный дневник — это окно в нашу душу, наш понимающий и доверительный собеседник. Ведя дневник, мы можем дать выход своим чувствам, которые скрываем ото всех, доверить ему свои самые сокровенные мысли, не опасаясь осуждения или порицания, рассказывать о важных для нас событиях, не оправдываясь и не испытывая чувства вины. Наедине с ним можно оставаться собой. Дневник становится нашим другом, который с мягкостью, состраданием и глубоким пониманием позволяет нам проходить через все жизненные испытания.

Личный дневник – это верный и надежный друг , на котором выросло не одно поколение успешных, творческих, романтических людей. Идеи для лд такие разнообразные, интересные, яркие и привлекательные, что сегодня каждый может оформить свои мысли наиболее эстетичным образом.

Для украшения дневника идеально подходят авторские рисунки, цветные и черно-белые распечатки, смайлики, наклейки и многое другое . Если вы умеете писать стихи, занимаетесь хенд-мэйдом и любите рисовать, оформление личного дневника не составит для вас никакого труда.

Однако и для тех, кто только лишь постигает премудрости рукоделия и делает первые шаги в образовательном искусстве и литературе, существует множество ярких идей и подсказок для лд: картинки для девочек, готовые рисунки и шаблоны, цитаты, стихи, срисовки, комиксы .

Личный дневник хранит не только ваши секреты, переживания, мечты. На страницах дневника протекает ваша жизнь, которую так хочется украсить, улучшить, разнообразить. Если вы все еще думаете, как оформить личный дневник, используйте для украшения журнальные вырезки, наклейки, смайлики, фотографии . Идея с рамочками очень по душе юным девушкам, поскольку они любят выделять самые важные и волнительные моменты своей жизни . Для распечатки рамочек можно использовать цветной принтер, а если такого нет, просто сделать рамочку на обычном и разукрасить фломастерами, красками, гелевой ручкой или карандашом.

Легкий способ рассказать о себе — сделать мини-викторину с ответами на самые разные вопросы : мой любимый цвет, фрукт и т. д. Таким же образом вы можете оформить свои любимые цитаты, афоризмы, планы на будущее. Что можно написать в дневник еще, более подробно мы расскажем далее.
К примеру, вы можете сделать календарь настроения, страничку интересов, музыкальную страничку , маленькую доску визуализации, на которой поместятся все ваши мечты, желания и планы на будущее.

Идеи для личного дневника применимы и в оформлении обложки. Несмотря на то, что эту вещь будете видеть исключительно вы, она должна быть приятной на ощупь, радовать глаза, душу и сердце.


Странички дневника также можно украсить с помощью оригинальных изобразительных приемов.

А если рисовать не хочется – прикупите бумагу для скрапбукинга .
Отдельные странички дневника можно оформить в любимом цвете. Так у ваших мыслей и желаний появиться своя «цветная» тема . Еще одна идея – письмо в будущее . Напишите себе послание и раскройте его в определенный день и в определенный год. Вы будете приятно удивлены.

Картинки, рисунки, распечатки для личного дневника

Выражать свои мысли и мечты мы привыкли словами и предложениями. Дневнику мы доверяем свои радости и печали, делимся с ним сокровенным и рассказываем ему о наших планах. Некоторые пишут в нем ежедневно, а кто-то фиксирует лишь яркие и запоминающиеся моменты жизни. А что, если добавить к привычным текстам и стихам, цитатам и смешным историям немного визуализации?
Если, к примеру, вы пишите в дневнике о своих увлечениях и небольших страстях, вы можете нарисовать свое любимое занятие или его атрибутику: спорт, рукоделие, путешествие, книги. Вместо того, чтобы писать: «Я обожаю море» или «Я люблю шоколад» можно ведь это нарисовать! Поверьте, когда вы вернетесь к своему бумажному другу через несколько лет или даже несколько десятилетий, вам будет гораздо приятней пересмотреть сотни картинок, ежели перечитать десятки тысяч слов.
Тематика рисунков и картинок может быть совершенно разной, все зависит от вас и ваших желаний. Рисунки для лд условно (повторяем, условно) можно поделить на множество рубрик и подразделов, зависимо от предпочтений, желаний, вкусов и даже настроения хозяйки дневника.

Тематика рисунков для дневника

• Путешествия
• Хобби
• Еда, сладости
• Напитки
• Любовь
• Гаджеты
• Соцсети
• Домашние питомцы, животные
• Мультики
• Единороги
• Гардероб, мода и стиль
• Косметика
• Времена года
• Планеты, небесные тела

Этот список можно продолжать до бесконечности, дополнять его своими рисунками, фантазиями, идеями. Предлагаем несколько «вкусных», динамичных, милых, восхитительных и, как говорят сегодня, «мимимишных» рисунков для украшения дневника.

Как показывает практика, гораздо легче делать рисунки по клеточкам, однако вы можете использовать и блокноты в линию, и стандартные листы А4.

Если вы поклонник или поклонница мультсериала «Гравити фолз» , нарисуйте веселую пышку Мэйбл на страничка своего дневника. Она принесет вам удачу.

Для того чтобы вести свой дневник, не обязательно уметь и любить рисовать. Если вы желаете сэкономить время на рисунках и сосредоточится, например, на подаче текста, для оформления используйте распечатки для лд.
Эти шаблоны вы можете распечатать на цветном принтере, вырезать и наклеить в дневник или же сделать их черно-белыми и разрисовать самостоятельно.

Украсить страницы вашего дневника помогут милые картинки, смешные стикеры, прикольные надписи или смайлы. Прелесть распечатанных картинок в том, что вы моежете без лишних усилий подобрать красивый шрифт, выбрать прикольный принт и «поселить» на страничках своей сокровенной книги множество новых невероятных героев.

Постоянным жителем/символом/хранителем вашего дневника может стать единорог или сова . Нарисовать подобное чудо можно своими руками, а можно распечатать на принтере готовый шаблон.

О чем писать в личном дневнике?

Основой личного дневника все же остается глубокая смысловая нагрузка. Каждый автор, конечно же, сам решает, о чем ему писать и какие темы поднимать в своем дневнике. Осмелимся, все же, дать несколько советов и расширить богатейшую тематику личных дневников.
Помимо своих ежедневных дел и планов, можно рассказать о себе, своих друзьях, вкусах .Напишите, за что вы любите лето и прочие времена года.
Дневник – это ваш маленький сундучок вдохновения. Храните в нем любимую музыку, фильмы, видеоигры, фото и другие вдохновляющие вас вещи.
Если вы только начали вести свой лд – идеи для лд помогут вам наполнить его полезной, интересной и самой актуальной информацией.

Первая страница вашего дневника может выглядеть примерно так.

Или так. Это же ваш дневник, в нем вы имеете право устанавливать свои порядки . И немного побыть категоричной.
И помечать о Париже .
Ни один личный дневник не обходится без поэзии.

И без цитат.

И без милых философских записей.
И без виртуальных путешествий.
И без приколов.

Чтобы понять, как сделать личный дневник, достаточно подумать о том, где именно хотелось бы хранить свои секреты. Важно, чтобы человеку нравилось делать в нем записи, перечитывать их время от времени. Именно желания и ощущения натолкнут на выбор формата и способа оформления.

1. Современный дневник в Word.

Такой формат дневника выбирают многие люди. Он удобен для тех, кто много времени проводит за компьютером и отвык от рукописного текста. Плюс такого ежедневника состоит в том, что на файл можно поставить пароль, и никто посторонний не увидит записи, сделанные внутри него.

Хорош такой дневник еще и тем, что набор инструментов в программе Word достаточно широкий, потому можно использовать разные стили, шрифты, цвета в оформлении. При необходимости можно вставить фото или картинку, описывающую эмоцию. С помощью инструмента «оглавление» можно создать содержание дневника по датам, тогда будет легко найти нужную запись, просто кликнув по ней.

2. Творческий подход: презентация в Power Point.

3. Строгий и аскетичный файл Excel.

Такой вариант подойдет людям, которые не привыкли писать много, любят упорядоченность и минимализм. Инструментов для проявления фантазии тут гораздо меньше, но зато можно составить график настроения, диаграмму хороших и плохих дней либо достижений. Это очень поможет в самоанализе, даст возможность понять, что следует поменять, а в чем развиваться.

4. Проверенная годами классика – бумажный дневник.

Психологи не настаивают, но рекомендуют от руки. Это помогает лучшему выходу . Какие-то фразы будут написаны легко и плавно, при написании других ручка будет глубоко вдавливаться в бумагу, а нервно плясать. Это поможет освободиться от негатива, сбросить груз с души.

5. Полностью своими руками.

7. Писать в дневнике необязательно.

Если писать ненужно, что можно сделать в личном дневнике? Рисовать! Если день выдался тяжелым настолько, что нет сил писать об этом, можно просто заштриховать страницу серым цветом, излить плохое настроение можно с помощью черной краски. Если же напротив, бьет ключом, можно изобразить на листе солнце или улыбающийся смайлик. Передать романтическое настроение поможет поделка, например, если прошло романтичное свидание, можно приклеить на странице несколько лепестков из подаренного букета или билет из кино, описав всего одной строчкой свои впечатления.

8. Ошибкам быть.

Если дневник пишется от руки, в нем иногда появляются помарки, ошибки, зачеркнутые строки. Это абсолютно нормальная реакция. Человеку иногда не нравится, что он пишет, либо мысли, по его мнению, изложены неправильно, дневник превращается в рукопись недовольного автора. Зачеркиваний лучше избегать, успокоив немного внутреннего критика, но если они все же появились, принять их как должное. Ненужно вырывать листы или ругать себя за неопрятность, каждая запись, каждая страница важны.

9. Шкатулка с секретами.

Необычный способ ведения дневника – в виде записок. Это должны быть маленькие кусочки бумаги. Иногда они могут быть необычными: отрывок газеты, салфетка из кафе, вырванный лист бумаги. Главное, чтобы под рукой всегда была ручка, тогда записывать эмоции можно безотлагательно. Нужно взять шкатулку, в которой эти записки будут храниться, к примеру год. На каждом клочке должна быть обозначена дата, а писать нужно только с одной стороны, в конце года записки лучше вклеивать в блокнот. Такой дневник получится и самобытным, будет отражать истинное настроение в момент написания.

10. Письма из подсознания.

Если задумываетесь о том, как сделать свой личный дневник необычным и интересным, тогда поможет еще один редкий, но довольно любопытный способ его ведения. Создайте два новых почтовых ящика. Одному дайте название «Твое подсознание», «Твой внутренний мир», «Твоя Я» или что-то подобное, личное. Это будет отправитель. Второй назовите на свое усмотрение, пишите себе письма и отправляйте на него. Периодически проверяйте почту. Важно пользоваться этими ящиками только для общения с самим собой. Кстати, если очень хочется ответить на письмо из , делать это тоже будет полезно. Можно даже создать отдельную ветку с диалогом.

Можно сделать то же самое, но в бумажном варианте. Тут по желанию даже можно отправлять самому себе письма по почте, а затем складывать их в отдельный ящик.

Главное, чтобы ведение дневника доставляло ему удовольствие и было комфортным. Выбрав, как сделать личный дневник, можно приступать к . Пусть первая запись будет и сокровенной, навевающей писать в ежедневнике в будущем.

как украсить страницы личного дневника

Прежде чем ты начнешь читать эту статью, хочу пояснить, что личный дневник — это все-таки твое личное пространство, поэтому как и что будет внутри него — дело твоего вкуса. Я попробую просто направить твою творческую мысль в нужное русло.

Иногда приходится слышать такую фразу: «Я хочу вести личный дневник, но не знаю, как». По крайней мере это звучит странно, не правда ли? Ведь личный дневник — это не дань моде, это потребность души. Если же потребность есть, то ты берешь ручку (не важно, какого цвета!) и доверяешь свои мысли бумаге (не важно, в каком блокноте!). Но сейчас у нас разговор не о том, как вести личный дневник , а о том, как его оформить внутри.
Еще лет так 20 назад такой вопрос возникал не часто, поверьте моему личному опыту. Просто в те годы не было ошеломляющего многообразия самих блокнотов (дневник вели в обычных тетрадях 48 или 96 листов), ручек и украшалок. Самое большее, что мы могли сделать — это приклеить вырезки из журналов, красивые фантики или вкладыши от жвачек. Или же что-то нарисовать от руки. Но сейчас другое время, появилось много чудесных товаров для рукоделия, поэтому и хочется, чтобы было красиво (даже если не для всех, не на показ) и не хуже, чем у других.

Наверное, сложность возникает еще и в том, что, бывает так: чувствуешь потребность вести дневник, пишешь с вдохновением, даже влюбляешься в него и…вдруг…ступор. Нет вдохновения, нет потребности, и любимый прежде блокнотик пылится на полке. Вот для такого случая иногда достаточно одного «пинка» или, если тебе больше нравится, совета, поддержки, — и вдохновение возвращается!

По личному опыту скажу, что самый лучший «пинок» — это просмотр чужих работ. Они вдохновляют, помогают внести изюминку и в твой личный дневник… Итак, давай вместе рассмотрим, какие есть способы оформления личного дневника внутри…

1. Многие предпочитают обычный, традиционный стиль: от руки пишут сплошным текстом, самое большее, что позволяют себе — это разноцветные пасты. Ведь личный дневник — это вихрь твоих мыслей, событий и чувств, зачем что-то другое? Но, допустим, тебе наскучило просто писать… В таком случае любая картинка, иллюстрирующая то, о чем ты пишешь, — поможет внести изюминку и украсит странички. Это может быть фотография, но совсем необязательно.

Ты пишешь о понравившейся книге? Вырежи из какого-нибудь журнала стопку книг и приклей рядом. Пишешь о том, как здорово посидели в подругами в кафе? Или о том, как после посещения врача пришлось раскошелиться на лекарства? Прихвати с собой «вещественные доказательства» (чек, визитку или рекламку нового блюда) и приклей в свой дневник. Да и вообще, любое фото или даже самый небрежный рисунок от руки сделает твою тетрадочку более живой.

2. А почему бы не попробовать себя в оформлении произошедших событий в виде маленьких примитивных рисунков? Не умеешь рисовать? Но мелкие рисунки (можно даже схематичные) даются гораздо легче. Может, тренируясь изо дня в день, ты «набьешь» себе руку?

3. Такие же небольшие рисунки можно использовать для разных тематических страничек в дневник, например, «к чему я стремлюсь» или «планы на этот год».

4. Иногда для разнообразия можно оформлять странички вот таким способом: на специальных карточках разной формы. Туда можно записать какие-то отдельные мысли и даже цитаты, афоризмы, отрывки из песен или стихов, которые перекликаются с твоим настроением и мыслями… Если нет таких карточек — это не повод унывать! Можно самой покреативить и нарисовать что-то подобное на разноцветных листочках бумаги. Или даже на кусочках от разных упаковок (от чая, игрушек и т.д.) или ярлычки от одежды — яркие, красочные. Совсем ни к чему их выбрасывать!

5. На страничках дневника ты можешь красить акварельными красками, смешивать их, мазать, ляпать и брызгать — поверх очень симпатично будет смотреться любой текст! Только учти, что если странички твоего блокнота достаточно тонкие, то перед всеми акварельными экспериментами нужно склеить их по две! Тогда все получится аккуратно.

6. Хорошими помощниками в оформлении дневника будут и цветные карандаши, гелевые ручки, обрывки бумаги или как-либо картинки. Главное — не бойся фантазировать и экспериментировать!

7. Очень симпатично смотрится такой способ, когда пишешь буквами разной формы и разного размера, а также в разном направлении: наискосок, по вертикали, по горизонтали. Конечно, для записывания событий или мыслей это не подойдет, а вот если ты захочешь написать факты о себе или оформить «100 вещей, которые я люблю», то в самый раз.

8. В любом личном дневнике обязательно нужны кармашки для милых сердцу вещей! Для билетиков, записочек или даже небольших фотографий.

9. Если ты решила взяться за свой личный дневник всерьез, чтобы в нем не просто записывать мысли и события, но и оформлять его, вклеивая фотографии, картинки и другие памятные вещички, то хорошим акцентом станут карточки с уже готовыми надписями: фотофакт, ценить каждый миг, новости дня, незабываемый момент и др. Присоединяйся в группу ВКонтакте

Много ли у вас сокровенных мыслей и тайн? Не любые из них можно рассказать кому-то, для такой информации существует личный дневник. Приобрести готовый не составит труда, но оформленный самостоятельно ежедневник – это как ваш дом, лучше все сделать в нем своими руками, с любовью. Как можно оформить личный дневник красиво?

Идеи для оформления личного дневника

Обязательно дайте разгуляться собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивый и аккуратно выполненный, он станет для вас лучшим другом, который хранит ваши секреты и раздумья. Как сделать оригинальными странички для личного дневника:

1. Определитесь с цветовой гаммой тетрадки и в соответствии с ней подберите необходимое количество листов. Это могут быть разноцветные листочки, радужное оформление из 7 цветов, пастельные тона, имитация залежалых листочков. Не избегайте и темной расцветки: на такие странички можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или разделять ими периоды написания.
2. Страницы можно фигурно вырезать по краям, придать им интересную форму: кружева, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (титульный и задний) и разместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и все странички пробейте так, чтобы на каждой было с левой стороны по два отверстия для сшивки страниц. Возьмите 2 колечка с учетом толщины ежедневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивую тетрадь, продумать только ее внутренний дизайн.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочек, то тут важно не только разрисовать, но и тщательно продумать содержание блокнота. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планов и желаний на будущее;
• достижений и жизненных неудач;
• фиксирования важных событий, дат;
• записей происходящего за день;
• хороших воспоминаний;
• полезных «напоминалок»;
• фотографий;
• вырезок из журналов и газет.

Интересно сделать потайные кармашки легко, прикрепив вырезанный из прозрачного пластика кусочек или приклеив на любую из страничек конверт. Так вы скроете дорогую вам фотографию или информацию «не для чужих глаз». Еще одна идея для личного дневника своими руками – это тематика: о жизни вашей семьи, лично вашей, о ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что нарисовать­

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то здесь все зависит от ваших художественных навыков. Красивые рамки страниц выполняются из маленьких листочков, цветов или просто при помощи линии градиента. Можно выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев обожаемых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Красиво будет, если украсить каждую страничку нарисованным фруктом, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник о достижениях ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим малышом самостоятельно. При хороших художественных задатках можно создать свою раскраску, зарисовки карандашом, украшать листы узорами, прикрепить маленькие рисуночки на стикерах. Загадочный силуэт элегантной дамы, герой из кинофильма – рисуйте, то что любите, чем мотивируетесь.

Как украсить личный дневник

В мире творчества есть масса идей для личного дневника своими руками – это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в ЛД можно выполнить из пуговиц, цветной бумаги, картона, ватных дисков, палочек, всяческих лент, блесток.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, который везут маленькие самолетики.
3. В технике оригами есть много вариаций: птички, цветы, бабочки, маленькие бантики, конвертики.

Видео

Наверняка каждая девочка хочет записывать куда-нибудь свои события, произошедшие за день, или различные творческие идеи. Чтобы это осуществить, можно оформить личный дневник. Он будет для неё как собеседник, которому можно доверить все .

Чтобы каждое взаимодействие с дневником было гораздо приятнее, необходимо его красиво оформить. Здесь все достаточно просто. Главное, все делать с душой и своими руками. Как же всё-таки оформить личный дневник? Идеи для оформления для девочки можно найти в интернете, а можно придумать самому.

Правильное оформление

Первое, с чего стоит начинать — это обложка . Она является главной, поэтому необходимо подойти к её оформлению серьёзно. Можно нарисовать классную картинку, или вставить туда какую-нибудь позитивную фотографию. Ещё на обложке можно написать прикольное четверостишие, которое будет поднимать человеку настроение каждый раз, когда он будет брать в руки свой личный дневник.

На первой странице можно сделать какую-нибудь красочную срисовку .

Как оформить личный дневник для девочек хорошо? Для этого на всех страницах должны быть размещены:

1. Разные фотокарточки.
2. Рисунки или срисовки акварельными красками.
3. Наклейки из различных газет, журналов и книг.

Как сделать содержание

1. Что я люблю.
2. Мои желания и мечты.
3. Мои домашние животные.
4. Мои хобби.
5. Мои друзья.
6. Моя анкета.

Это только примерный список. Каждая девочка должна самостоятельно генерировать идеи насчёт оформления. На всех страницах должны быть различные фотографии и наклейки.

У каждой девочки помимо великих желаний есть небольшие планы на ближайшее время . Для них тоже можно выделить отдельные страницы. Для того чтобы скорее хотелось их выполнить, на этих страницах должны быть срисовки, которые разожгут у девочки ещё большую радость при мечтаниях.

Не стоит путать личный дневник с обыкновенным ежедневником. Если девочка планирует записывать туда произошедшие за день события, то хорошей идеей будет сделать в нём специальную табличку. В этой табличке она сможет записывать хорошие события за день. Не стоит выделять место под нехорошие события. Это поможет приучить девочку с самого раннего детства к позитивному мышлению. А для творческого развития девочки можно сделать страницу под рисунки, или кулинарные рецепты.

Креативные идеи для оформления

Главное — это творческий подход. Каждая фраза, написанная на страницах дневника, должна сопровождаться картинкой. Скорее всего, в личном дневнике у девочки хранятся какие-нибудь тайны или секреты, поэтому крайне важно украсить его различными картинками. Ведь, как известно, одна небольшая запись о своём желании может поспособствовать его исполнению. А если прикрепить туда картинку, то это усилит эффект. Возможно, именно ведение личного дневника поможет развить вашей дочери полезную привычку — визуализировать .

Хорошая идея для оформления — рисунки по клеточкам . Рисуя по клеточкам, можно сделать прикольные картинки, которые также сделают дневник более красочным и приятным для девочки.

Для развития творческих способностей девочки можно предложить ей делать срисовки с картинок, например, из её любимого мультфильма.

Как известно, девочки любят яркие и цветастые предметы, притягивающие внимание. Поэтому на страницах должно быть как можно больше цветных картинок. Хорошей идеей сделать его ещё лучше — украсить блёстками.

Для того чтобы ведение дневника помимо удовольствия приносило ещё и пользу, можно сделать на его страницах календарик . На нём необходимо указать важные даты в жизни вашей дочери, а также записать важные задачи. Для особо значимого дня лучше выделить целую страницу и красиво оформить её в соответствии с рекомендациями, указанными выше.

Если проявить фантазию и потратить немного времени, можно сделать самый лучший личный дневник для девочки.

Плюсы ведения личного дневника

Какая главная привычка у всех успешных людей? Правильно. Это ежедневное планирование дел . Успешные люди записывают на бумаге все важные дела, и свои желания. Ведение дневника с раннего детства поможет развить у девочки эту полезную привычку, которая поможет ей в будущем.

Красиво оформленные страницы с заветными желаниями создают для девочки положительные эмоции.

Дети очень любят красиво оформленные книжки, фотоальбомы и открытки. Очень часто можно заметить, как ребёнок сидит и листает свой школьный дневник, или своё портфолио. Ведение своего личного дневника гораздо лучше, чем бессмысленный просмотр мультфильмов. Более того, занимаясь его ведением, ребёнок учится мечтать и грамотно излагать свои мысли.

Как оформить дневник личный

Личный дневник — это потребность людей в описании своих чувств, эмоций и мыслей на бумаге. Кому-то так проще, кому-то просто нужно выговориться. Сейчас многие подростки, да и люди постарше, ведут личные дневники. А вот как их интересно оформить, знают не многие. Мы подготовили для вас несколько красивых вариантов оформления личных дневников.

Как оформить личный дневник, фото

Для оформления первой страницы личного дневника вы можете использовать любые материалы и подручные средства. Для того чтобы определить, что именно должно быть на лицевой стороне вашего дневника, представьте себе то, что вызывает у вас самые теплые воспоминания и чувства.

Личный дневник: идеи для оформления для девочки

Например, если вам нравятся морские прогулки, используйте для декора ракушки, различные камушки или фотографии набережной или пляжа. Таким образом, каждый раз, когда вы будете брать в руки ваш дневник, вы сразу почувствуете себя тепло и уютно.

Как красиво оформить личный дневник

Очень оригинально на первой странице будут смотреться вырезки из газет, самодельные бантики, вязанные крючком цветы, бусинки. Также вы можете разрисовать титульный лист красками или карандашами. В общем, дайте волю своей фантазии, и смело творите.

Личный дневник: оформление внутри

Оформление дневника может быть не менее интересным, чем само его написание. Вот несколько полезных советов для тех, кто решил завести бумажного друга:

Как можно красиво оформить свой личный дневник, видео

Красиво оформить дневник можно не только при помощи разноцветных наклеек или цветных ручек. Используйте различные материалы: сушеные цветы и листья, конфетные фантики и лоскуты из ткани, блестки и пайетки. Кроме того, вы можете использовать скрепки различных цветов и размеров, таким образом можно будет отмечать наиболее важные для вас страницы. Можете сделать также пестрые закладки или уголки для необычных идей и мыслей. Если вы хотите посмотреть, как оформить личный дневник для девочки, смотрите это видео:

Не бойтесь экспериментировать. Личный дневник — именно то место, где вы можете воплотить любые ваши фантазии и выдумки. Здесь никто не будет оценивать вашу каллиграфию, художественные данные или умение делать аппликации.

Мы написали вам о самых популярных способах оформления личных дневников. Вы можете воспользоваться любым из них или же придумать собственные оригинальные методы украшения вашего дневника. Главное, чтобы вам нравилось то, чем вы занимаетесь, и тогда у вас все обязательно получится.

Как оформить личный дневник внутри для девочек

Лет так двадцать назад, личный дневник вели в общей тетради. И для украшения использовались разноцветные ручки, вырезали из журналов красочные иллюстрации, а также фантики от жевательных резинок и приклеивали их в дневник. Ну и конечно же рисовали от руки. Таким образом придавали своему верному другу красоту. Сейчас же все конечно иначе. И так, я предлагаю Вам рассмотреть следующие варианты по оформлению личного дневника внутри своими руками.

Ещё довольно-таки красиво смотрится оформление Ваших событий в виде маленьких изображений. Таким образом Вы делаете для себя пометочки, которые хотите запомнить. Такие же не большие иллюстрации в личном дневнике можно применять для определённой тематике.

Очень красиво смотрится оформление личного дневника в виде разных форм карточек сделанных из цветной бумаги либо картона. На карточках пишут свои мысли, цитаты, события и т.п.

Можно склеить два листовка вместе и разукрасить листок акварельными красками. Размазывайте, ляпайте, брызгайте, рисуйте! В общем включайте фантазию и творите!

Придайте красоту своему верному другу используя простой и цветные карандаши, гелиевые цветные ручки и плюсом ко всему этому ещё и вырезки из журналов, газет, книг и т.п.

Для записи в дневник небольших событий, пометок и т.п. Можно писать разноцветными пастами большими буквами в разных наклонах и направлениях.

Пофантазируйте и придумайте красивые кармашки. Приклейте или прикрепите их. В них очень удобно хранить мелкие вещи. К примеру: маленькие фотки.

Ну вот с оформлением личного дневника внутри разобрались! Это лишь были некоторые примеры, на самом деле как украсить личный дневник это конечно же сугубо личное дело каждой девушки. Фантазируйте и у Вас все получится. А теперь разберёмся с оформлением личного дневника снаружи, т.е его обложки.

Как оформить обложку личного дневника

Если Вы ещё не ведете личный дневник, а только собираетесь, то можно подобрать либо тетрадь с красивой иллюстрацией под Ваш вкус. Но, а если уже дневник ведётся вовсю и у Вас возникло желание изменить либо раскрасить его обложку, то надеюсь Вам помогут пару не хитрых советов.

Оформление Личного дневника для девочек

Личный дневник – вещь уникальная и требует соответствующего оформления. Вы в праве оформлять дневник как и чем угодно, но как украсить дневник, чтобы и самому было приятно смотреть, и друзьям не стыдно показать?
Фото. Если вы пишите о путешествиях, встречах с друзьями, уместно оставлять фото. Фотографии из фотобудок небольшие и узкие, они поместятся даже в небольшой блокнот. Можно распечатать фотографии коллажем, чтобы на формате 10х15 было 3-4 изображения. Закреплять фото можно просто на клей, но красивее в декоративные рамки, закреплять на противоположных углах декоративный скотч. Выбирайте самые запоминающиеся фото!

 

Рисунки

Рисунки в дневнике будут показывать ваш прогресс в рисовании и покажут, о чем и как вы думали много лет назад. Рисуйте пейзажи, вымышленных персонажей, свои чувства. Создайте страничку с картой желаний: нарисуйте одежду, дом, предметы, которые вы хотите – ходят слухи, что так желаемое быстрее приходит в жизнь.

Цветные ручки и текстовыделители

Цвет привнесет изюминку в блокнот: пишите красным все негативные эмоции, зеленым – фантазии, синим – события и т.д. Так вы будете видеть, какие эмоции и записи преобладают в личном дневнике. Если вы ограничены в выборе цветов, выделяйте даты заполнения текстовыделителем или другой ручкой.

Чеки, фантики, ниточки с бумажками от чая и пр. Используйте подручные материалы, чтобы рассказать о своем дне: отрежьте ниточку от любимого чая, приклейте фантик от понравившейся конфеты. Если вы пишете о путешествии, вклейте буклет из отеля или визитку из ресторана.

 

Вырезки из журналов, газет, фотографий

Красивые фоны, картинки, лица с фотографий – все это поможет разнообразить записи. Найдите в модном журнале картинку с небом, вырежьте (а лучше аккуратно вырвите, неровный край очень здорово смотрится) кусок неба, вклейте его в блокнот и пишите на нем. Создавайте коллажи из вещей, которые вы хотите, вклеивайте лица друзей в фотографии из журналов — фантазируйте! Также вырезки с текстурами можно использовать как образцы цветов, писать на них заголовки и т.д.

Сушеные листья, сухоцветы, цветы

Гербариям тоже есть место в дневниках. Используйте красивые листья и цветы для летних и осенних записей, собирайте на отдельных страничках цветы или лепестки цветов, которые вам подарили. Сложность в том, что природные материалы плохо держатся на бумаге. Тонкие стебельки с цветами хорошо держатся на клее-карандаше, для надежности и красоты стебелек украсьте декоративным скотчем. Крупные цветы можно поместить в кармашек из пластика. Для этого разместите цветок между двух слоев пищевой пленки или тонкого полиэтилена и прогладьте горячим утюгом без пара. Также можно вырезать кармашек из файла и прогладить его. Мелкие элементы можно закрепить скотчем.

Post Views: 245

Как красиво заполнить личный дневник. Секретный блокнот: учимся вести личный дневник. Идеи для LD: стихи и цитаты

Приветствую всех! Это вторая часть серии статей о идеях для личных дневников … Этот выпуск имеет следующее содержание:

Также напомним, что есть в других выпусках по этой теме:

• — варианты оформления первой страницы, 50 идей тематических страниц и как самому сделать пароль для дневника!
• — готовые записные книжки с кодовым замком
• Картинки для ЛД — большой выбор рисунков для дневника

Идеи для личного дневника и КАК оформить личный дневник

Картинки для личного дневника

Ни один дневник не обходится без картинок и рисунков! Вот несколько интересных вариантов украшения LD-страниц картинками:

Красиво нарисованная девочка на зимней странице:

Несколько рисунков — девушка, Эйфелева башня, торт

Еще не нарисовано рисунка для личного дневника:

Вот еще видео про рисование в LD:

Идеи: рисунки по клеточкам для личного дневника

Рисунки по ячейкам — отличный способ использовать четкую геометрию блокнотов и блокнотов в коробке! Рисовать в ячейках очень удобно и легко, вот пара примеров таких рисунков:

Пандочка

Идеи для личного дневника — фото: Зеленый человечек на странице

Если вас интересуют такие рисунки — вот для примера целая подборка рисунков по ячейкам, там вы обязательно найдете что-то , что можно нарисовать в личном дневнике :

Как оформить личный дневник ? Вот несколько хороших идей:

Наклейки и декали

Видео о том, что такое стикеры и стикеры:

Журнальные вырезки

Еще один превосходный вариант Как красиво вести личный дневник — это вырезки из глянцевых журналов.Они очень красиво смотрятся на страницах LD! Вот несколько примеров:

Идеи для личного дневника: фото вырезки (тыква хеллоуин)

Как украсить личный дневник: надписи

Очень важно сделать красивые заголовки и надписи на страницах:

Личный дневник — оформление внутри: оформление текста

Вариантов приятного и красивого оформления текста довольно много, вот несколько примеров:

Фон закрашен карандашом

Выделение текста цветными маркерами:

Личный дневник — регистрация текст :

Текст пишется отдельными столбцами ручками разного цвета:

Личный дневник — как оформить ЛД с узорами, кантом, орнаментом

Эти выкройки очень красиво смотрятся на страницах:

Вариант с широким рисунком:

Видео как рисовать выкройки:

Что можно сделать в личном дневнике — конверты, потайные карманы и хитрости:

Каждый дневник должен содержать небольшой конверт для «секрета», подарков и прочего.

Пример кармана:

Вот схема, как сделать карман:

А вот видео, как сделать карманный конверт для личного дневника:

Идеи личного дневника: ДНЕВНИК и как вести личный дневник

Иногда возникает вопрос — а что можно записать в личном дневнике ? Помимо разнообразных тематических страниц, не забывайте о почти главном предназначении дневника — дневнике!

Как этим управлять? Очень простой!

Обязательно выделите для дневника небольшую часть записной книжки — но не менее 30 страниц (по одной на каждый день).И лучше всего рассчитывать дневник на несколько месяцев, тогда вам нужно будет оставить около 100 страниц. Далее на каждой странице напишите дату и день недели.

Что писать в дневнике? Обычно там пишут расписание дня — например, уроки в школе, важные события дня, различные напоминания и, конечно же, мысли. В конце дня просто сядьте и подведите итоги всего произошедшего, запишите, кто и что вам понравилось больше всего, а что нет. Это очень важно — не нужно держать в себе эмоции!

• Личный дневник — идеи: записать в дневник Список дел — список дел на день.

Вот примеры списков дел других авторов:

И дневник, видео:

Идеи для личного дневника: Как сделать личный дневник и что для этого нужно

Как вести личный дневник?

Вариант 1: Купить специальный дневник. Но у этого пути есть большой недостаток — обычно такие дневники либо очень детские, либо наоборот — очень серьезные и деловые

.

Вариант: 2 Использование толстого блокнота для LD — очень хороший и недорогой вариант!

Идеи для личного дневника — что нужно для его ведения?

Вот полный список:

• Блокнот (это может быть толстый блокнот, специальный блокнот или дневник)
• Ручки — обычные синие и цветные — гелевые, масло
• Карандаши — наброски и цветные
• Фламастеры хорошие цветные
• Маркеры — толстые маркеры для выделения текста
• Ножницы — для вырезания альбомов, формования самодельных конвертов
• Вырезки — для этого тоже нужны журналы, но я думаю, что у всех есть
• Наклейки — для выделения важной информации, заметок
• Наклейки — очень красивое украшение
• Клей (для приклеивания вырезок и других элементов)
• Линейка (для рисования прямых линий там, где это необходимо)
• Листы белой и цветной бумаги (для изготовления конвертов, карманов и других классных вещей
• Закладки (очень полезная штука)

У вас много сокровенных мыслей и секретов? Ни одного из них нельзя кому-то рассказать, для такой информации есть личный дневник.Получить готовый не составит труда, а вот ежедневник, сделанный своими руками, — это как ваш дом, лучше все делать в нем своими руками, с любовью. Как красиво оформить личный дневник?

Идеи для оформления личного дневника

Обязательно дайте волю собственной фантазии в создании идеи для личного дневника своими руками. Красивое и аккуратно сделанное, оно станет для вас лучшим другом, хранящим ваши секреты и мысли. Как сделать оригинальные страницы для личного дневника:

1. Определитесь с цветовым решением тетради и в соответствии с ней выберите необходимое количество листов.Это могут быть разноцветные листочки, радужный дизайн из 7 цветов, пастельные тона, имитация черствых листьев. Не избегайте темных цветов: на такие страницы можно будет прикрепить конверты, наклейки, картинки или отдельные периоды письма с ними.
2. Страницы можно фигурно обрезать по краям, придать им интересную форму: кружево, закругленные уголки.
3. Выберите два листа для обложки (обложка и задняя сторона) и поместите их сверху и снизу стопки.
4. Возьмите дырокол и пробейте все страницы так, чтобы на каждой было по два отверстия с левой стороны для сшивания страниц.Возьмите 2 кольца, учитывая толщину дневника, проденьте их, чтобы соединить листы в готовый дневник.
5. При желании можно купить красивый ноутбук, думайте только о его внутреннем оформлении.

Что касается вопроса, как оформить личный дневник для девочки, важно не только раскрасить, но и тщательно продумать содержимое записной книжки. Вы можете сделать разделы для:

• мотивирующих цитат, мыслей;
• планы и желания на будущее;
• достижений и неудач в жизни;
• фиксация важных событий, дат;
• записи происходящего в течение дня;
• хорошие воспоминания;
• полезные «напоминания»;
• фотографий;
• вырезки из журналов и газет.

Интересно легко сделать потайные карманы, прикрепив кусок прозрачного пластика или приклеив конверт к любой из страниц. Так вы скроете дорогое вам фото или информацию «не на любопытные глаза». Еще одна идея для личного дневника своими руками — это тема: о жизни вашей семьи, вашей лично, о вашем ребенке, карьерных целях, достижениях.

Что рисовать

Если вам интересно, как украсить личный дневник рисунками, то все зависит от ваших художественных способностей.Красивые рамки страниц сделаны из маленьких листочков, цветов или просто с помощью градиентной линии. Вы можете выделить отдельные страницы, нарисовать портрет, героев любимых мультфильмов, пейзаж, натюрморт. Будет красиво, если каждую страницу украсить расписными фруктами, ягодами, яркими овощами, бабочками, божьими коровками.

Если это дневник достижений ребенка, то используйте вариант рисунка, сделанный вашим ребенком самостоятельно. Обладая хорошими художественными задатками, вы сможете создать свои раскраски, карандашные наброски, украсить листы узорами, прикрепить небольшие рисунки на стикеры.Загадочный силуэт элегантной дамы, героя фильма — нарисуйте то, что любите, чем мотивируете себя.

Как украсить личный дневник

В мире творчества очень много идей для личного дневника своими руками — это оригами, скрапбукинг, аппликации:

1. Яркую аппликацию в LD можно сделать из пуговицы, цветная бумага, картон, ватные диски, палочки, всякие ленты, блестки.
2. Вырезки из газет и журналов легко сделать в виде экрана телевизора или груза, перевозимого небольшими самолетами.
3. В технике оригами множество вариаций: птички, цветы, бабочки, бантики, конверты.

Узнайте, какие из них вы можете применить для своего личного дневника.

Как расположить внутри

Для удобства письма вы можете рисовать листы цветными ручками, создавать границы с помощью тонких рамок. Интересно будет смотреться, если макет всех страниц будет разным: цветные листы, страницы из школьных тетрадей в коробке, линия, наклонная линия, вставки-картинки, открытки, красочные календари.Можно приклеить прикольные картинки, прикольные смайлы или картинку лица человека с разными эмоциями. Вы видели, как милые дети впервые пробуют лимон или видели поцелуй жениха и невесты?

Узнайте, какой из них также можно поместить в личный дневник.

Темы личного дневника

Как заполнить личный дневник с тематическими разделами? Список наиболее актуальных рубрик в личных записных книжках:

• Что со мной произошло в течение дня?
• Прекрасная семья.
• Мои планы, что хочу.
• Моя работа.
• Приятные воспоминания.
• Что я должен (должен) делать в течение дня.
• Умные мысли и выводы.
• Чего удалось достичь за день (неделю, месяц, год, жизнь)?
• Креативный раздел.
• Секретный раздел про мальчиков.

В этой статье разберем, какие идеи личного дневника можно перенять, чтобы сделать его красивым и стильным.

В конце концов, не каждому человеку понравится делать записи в обычном блокноте.

Взрослые тоже записывают мысли на бумаге. Представьте, что с вами что-то случилось на работе, и вы думаете, что делать. Записав свои мысли в блокнот, вы ложитесь спать. Утром, успокоившись, вы перечитываете написанное и приходите к совершенно другим выводам.

А некоторые люди пишут стихи, которые никому не показывают. Если вы просто записываете их на листках бумаги, вы можете их потерять. Нужен отдельный блокнот.Более того, вы можете подписывать свои мысли к стихам.

Как оформить обложку?

Для начала нужно купить ноутбук. Подойдут простые блокноты, без рисунков, но с плотной обложкой. И тогда все будет зависеть от вашей фантазии. Идеи можно брать из интернета, но лучше дизайн придумать самому, чтобы у дневника не было аналогов.

Чехол из ткани будет смотреться интересно и оригинально. Его нельзя прикреплять к ноутбуку постоянно, так как он испачкается, и его придется постирать.Для украшения лучше взять хлопчатобумажную ткань, так как с ней легче работать.

Некоторые мастерицы вышивают узоры на ткани нитками или бусинами. Несомненно, такие обложки понравятся всем обладателям блокнота с секретами. Разве это не идея для подарка? Он пригодится любой девушке или девушке.

Традиция создания и украшения личных книг пришла из прошлого века. Затем использовались нитки, булавки, пуговицы, кусочки ткани, кружево, бусины. Вы можете позаимствовать идеи наших прапрабабушек.Включите фантазию и сотворите чудо своими руками.

Первая страница

После оформления обложки нужно придумать, как украсить разворот. На первой странице следует указать информацию о себе. Здесь можно написать не только дату рождения или место проживания, но и информацию о том, что вы любите. Например, расскажите о своих любимых актерах, фильмах и увлечениях. Прикрепите свое фото рядом.

На второй странице вы можете написать любимый афоризм или стихотворение.Может, у вас есть девиз? Тогда смело пишите сюда. А может вы талантливый поэт или художник? В таком случае заявите об этом!

Оригинальные рисунки на первых двух страницах не только украсят дневник, но и отразят вашу индивидуальность. Вы можете позаимствовать идеи у художников или сами придумать рисунки. Например, сейчас популярны дудлинг и зентангл. Рисунки в этих стилях не только послужат украшением, но и помогут расслабиться и забыть о проблемах на время рисования.

Украшение внутри

Наши бабушки и мамы превратили обычные записные книжки в дневники. Украшением служили различные вырезки из газет и журналов, фантики от конфет и жвачки. Записывали свои мысли разноцветными ручками, карандашами, фломастерами. Уже почти 2017 год и возможностей для творчества больше.

Чтобы каждая страница привлекала внимание хозяйки, нужно сделать их красочными. Вы можете использовать традиционный стиль и просто писать цветными ручками.Если вы не хотите что-то записывать, вы можете вырезать и вставить картинку из журнала, которая характеризует ваше настроение.

Некоторые люди раскрашивают тетрадные листы красками. Лучше всего это делать акварелью. С его помощью можно создавать узоры, которые будут не только красивыми, но и неповторимыми. Просто не забудьте склеить два листа, прежде чем красить их. Тогда бумага не будет коробиться.

Представьте, как красиво будут смотреться заметки, после которых склеиваются маленькие изображения.Читая журналы, держите прикольные картинки. Они обязательно пригодятся. Некоторые вырезают открытки из цветной бумаги или картона. Они пишут на них красивые цитаты, мысли или собственные события. Вы можете найти карточки в Интернете и распечатать их. Очень оригинально смотрятся на бумаге.

Сделай сам

Нет необходимости покупать ноутбук. Вы можете включить фантазию и создать собственный шедевр. Девушке важно уметь что-то сделать своими руками, поэтому дневник лучше всего завести самостоятельно.Кроме того, в магазинах представлен огромный выбор товаров для творчества.

Итак, чтобы создать свое творение, вам понадобится цветная бумага … Нам нужны листы одного размера. Если они все разные, то меряем нужный размер и вырезаем. Сложите их пополам и отложите в сторону. Теперь перейдем к обложке. Ей понадобится картон. Обклеим любой тканью. Используйте фетр и кружево, чтобы создать крутые обложки. Крышку тоже сложите пополам.

Теперь нужно сшить все листы и обложку по сгибу.Сделать это можно разноцветными нитками. Украшаем чехол любыми способами. Вы можете просто наклеить какую-нибудь красивую открытку. Есть еще один вариант, как соединить листы между собой. Не нужно сворачивать. Крепим их друг к другу сбоку с помощью шнурков или легких маленьких колец. Можно украсить концы шнурков бусинками.

Дневник-календарь

Вы сами решаете, что писать. Согласитесь, скучно просто каждый день описывать свою жизнь. В таком дневнике будет сложно найти важные записи.Поэтому нужно их чем-то разбавить. Интересно будет смотреться календарь, нарисованный в дневнике. Нет необходимости планировать каждый месяц с датами. Достаточно просто написать сезоны. Например, сейчас зима. Итак, прежде чем записывать свои мысли, нужно указать это время года.

Прикрепите красивую картинку с зимними видами, чтобы сделать страницу ярче. Вы можете перечислить зимние месяцы, сделав для каждого рисунок. Или, может быть, у вас появится вдохновение написать стихотворение.Если нет, перепишите стихотворение любимого поэта. Фантазия здесь может быть безграничной.

Кстати, скоро Новый год, а значит пора готовить подарки. Почему бы не записать в личный блокнот список подарков для родных и близких? Очень часто мы забываем, что подарили друзьям. Составив этот список, вы не только запомните, но и сможете быстро определиться с подарками. Каждому празднику можно посвятить отдельную страницу, будь то Рождество, день рождения или Хэллоуин. Делайте красивые подписи цветными ручками или фломастерами, рисуйте.Так вы не заблудитесь в своих заметках. Все более красочные страницы привлекают внимание.

А как еще разбавить записи?

В жизни каждого человека есть не только положительные моменты, но и печальные. Каждая страница с такими записями может быть выделена по-разному. Если вы пишете на грустную тему, то разместите изображение дождливого дня или грустной девушки. Если произойдет что-то приятное, нарисуйте что-нибудь забавное. Сделайте отдельные страницы для всех своих приключений.

Девушки, занимающиеся спортом, могут делать заметки о своих спортивных достижениях, подкрепляя их фотографиями. Если вы планируете установить какой-то рекорд, то вам пригодятся личные фото. По ним вы можете отслеживать, как вы достигли своей цели.

Любители эзотерики могут указать информацию о своем гороскопе в дневнике. Напишите в начале месяца, что предсказывают вам звезды. В конце месяца вы сможете проверить, совпадает ли что-то или нет.То же самое можно сделать с прогнозами на год.

Ведение дневника требует позитивного отношения. Не стоит садиться за его дизайн в плохом настроении, ведь можно все испортить. Главное, чтобы вам самому понравился этот шедевр. Только в этом случае вы получите от своих заметок заряд бодрости и позитива.

Когда вы делаете заметки, никогда не лгите себе. Вы должны записывать свои самые сокровенные мысли. Никто, кроме вас, их не увидит, поэтому говорите все, что считаете нужным.Какие секреты могут быть от самого себя?

Идеи для личного дневника, как вы понимаете, могут быть разными. Не забывайте, чем красочнее будет ваша секретная записная книжка, тем интереснее ее перечитать. Придумайте заметки, которые будут соответствовать вашему настроению. Это могут быть наклейки или небольшие рисунки.

Не упускайте ни одной детали при декорировании. Это могут быть разные мелочи, которые преобразят дневник до неузнаваемости. Ведь любому человеку интересно читать не сплошной текст, а разбавленный рисунками, фотографиями и прочими интересными вещами.Вы даже можете нарисовать схемы.

Надо не просто делать заметки, разбавляя чем-то красочным, а вкладывать в свое творение душу. Если мыслей нет, то лучше ничего не писать. Без желания шедевр не получится. Вдохновляйтесь, придумывайте что-то новое и все обязательно получится.

Идеи для личного дневника: как разбавить повседневные записи

Сколько красивых дневников можно найти сейчас! И обычная, и в коробке, и в знаменитом журнале Bullet в точку.Да даже из обычной записной книжки можно сделать крутой личный дневник. Но чем заполнять страницы? Это вопрос. Есть много вариантов для заполнения, но сегодня мы сосредоточимся на дневнике настроения, который вы можете вести каждый месяц.
Суть идеи проста — каждый день отмечать, в каком настроении вы были сегодня. Был ли это лучший день в вашей жизни, был ли это печальный день, день размышлений, день безудержного веселья и так далее. А оформить такой дневник настроения можно очень красиво и оригинально.
В этой новости мы собрали для вас несколько идей, которые могут быть вам полезны. В будущем вы можете использовать обе эти идеи и придумать свой собственный способ ведения дневника настроения в дневнике.

1. Фотография карты

Нарисуйте на листе веревки (линии), к которым прикрепите пустые карточки с фотографиями по количеству дней в месяце, пронумеруйте их. Вверху или внизу листа напишите название месяца и отметьте цвета, которые указывают на ваше настроение. Например, как в головоломке «синий» — это печаль, «желтый» — это счастье… и так далее. Для обозначений можно использовать абсолютно любой цвет или узор.

Нарисуйте пончик с посыпкой по количеству дней в месяце. Пронумеруйте каждое драже, дайте себе подсказку с помощью цветовой схемы настроения и изо дня в день закрашивайте брызги.

3. Конфетный автомат

Нарисуйте конфетный автомат, как на картинке. В нем нарисуйте необходимое количество круглых конфет по количеству дней в месяце, пронумеруйте их. Закрасьте каждую конфету в зависимости от вашего сегодняшнего настроения и вашей цветовой гаммы.

4. Весы русалки

Ну вы уже поняли, что делать. Все это вариации исполнения одной и той же идеи — как оригинально оформить цветной дневник настроений.

Этот вариант исполнения подходит для лета

Ребенок растет, и секреты от его родителей начинают открываться. Мамам, конечно, тяжело с этим справиться … Но приходит время, когда нужно дать ребенку свободу.

Как правильно делать? Предложите ребенку завести дневник.

О дневниках

Чаще всего дневники ведут девочки, реже мальчики. Дневник девочки-подростка — это своего рода мир, в который можно уйти, спрятаться от всех, где можно быть искренним и самим собой. Ведь у подростков столько проблем! Заведя дневник, девушка заведет себя, от которого у нее не будет секретов. К тому же, немного повзрослев, всегда будет интересно почитать о том, что произошло и чего я хотел в таком непростом

Так как же сделать дневник для девочки? Начните с самого начала, то есть купите блокнот или блокнот.Важно выбрать именно тот блокнот, который понравится девушке. Не стоит жалеть денег, если вы хотите купить стильный и дорогой ноутбук. Ведь всегда приятнее брать в руки красивую записную книжку, особенно если речь идет о дневнике, которому вы откроете свои сокровенные мысли. Но если денег совсем нет, можно попробовать украсить обычный блокнот, сделав его оригинальным и не похожим на другие дневники.

Украшения

Как сделать дневник для девочки, а точнее как его украсить? Здесь пригодится все, что есть под рукой: фантики, наклейки, вырезки из газет и журналов, которые будут отражать настроение или желания девушки.Интерьер дневника может быть ярким и красочным, но стоит хорошо продумать дизайн обложки. Было бы неразумно делать его таким же броским, как сами страницы. Ведь в такой ситуации дневник рискует попасться на глаза и неизменно вызовет интерес и жгучее желание заглянуть внутрь себя. И далеко не всем хочется показывать дневник другим … Зашифровав его под тетрадь по физике или химии, можно быть уверенным, что такая скучная тетрадь вряд ли заинтересует родителей.А в школе можно просто завернуть в белую бумагу, сказав, что это всего лишь черновик. Так что им не будут интересны одноклассники и друзья.

Задумываясь о том, как сделать дневник для девочки, стоит вспомнить шифрованную букву. Тогда вам точно не придется беспокоиться о том, что ваши родители или любопытные друзья узнают ваши секреты. Вы можете придумать свой собственный язык, но самый простой способ — присвоить каждой букве определенный символ или поменять их местами. Если дневник утерян, такие буквы вряд ли кто-нибудь расшифрует, а тетрадь сохранит чистоту и неприкосновенность.

Хранилище

Итак, мы знаем, как сделать дневник для девочек. Теперь стоит подумать, где он будет храниться. Носить с собой такого друга не всегда удобно, поэтому нужно найти такое место, где его никто не найдет. Вариантов может быть несколько. Простые и ничем не примечательные дневники можно спрятать на видном месте, среди книг и тетрадей. А вот яркие и красивые дневники для девочек обязательно попадутся вам на глаза. Вы можете спрятать их под подушкой или матрасом, но лучше всего сделать карман из бумаги размером с дневник, а затем прикрепить его скотчем, например, ко дну ящика.Его там вряд ли кто-нибудь будет искать. По такому же принципу можно спрятать дневник под кроватью, в шкафу или за спинкой рабочего стола.

12 уникальных журналов для подростков и подростков

Исследования показали, что письмо и ведение дневника могут иметь множество положительных эффектов на людей. В частности, для подростков и подростков ведение дневника может дать выход всем бурлящим мыслям и эмоциям, которые они испытывают. Он предлагает безопасное пространство без осуждения.Это также может помочь им практиковать свои навыки письма, исследовать свои цели и мечты и развивать их творческий потенциал. Однако столкновение с пустой страницей может быть пугающим, и дети могут расстроиться, когда их дневник превращается в простые, скучные отчеты об их повседневных делах. Для детей, которые хотят размышлять, творить и расти, эти управляемые журналы предлагают подсказки, которые помогут направить перо.

• Мой дневник улыбки

  , Райна Тельгемайер

  Подростки обожают графические романы Райны Тельгемайер, в которых запечатлены взлеты и падения средней школы.Девочки и мальчики, которые знакомы с книгами, полюбят прилагаемый журнал. С помощью подсказок, иллюстраций и места для письма и рисования дети могут записывать свои надежды, тревоги и мечты.

• Оставьте свой след: журнал для воплощения больших мечтаний

  , Эми Ричардс

  Молодым людям с большими мечтами понравится заполнение этого вдохновляющего журнала. Создатели MAKERS, отмеченной наградами коллекции видеороликов о женщинах-пионерах, представляют журнал, который поможет подросткам и подросткам достичь звезд.Внутри вы найдете истории о женщинах-новаторах и об идеях, меняющих мир, которые пробудят ваше желание изменить мир к лучшему.

• Смелый, добрый и благодарный

  , автор — Джессика Хиш

  Один из лучших способов повысить самооценку и уверенность в себе — это признать хорошие дела, которые вы делаете. Этот вдохновляющий журнал New York Times, автор бестселлеров , Tomorrow I’ll Be Kind и Tomorrow I’ll Be Brave идеально подходит для подростков и подростков.Этот журнал с эссе, подсказками и красивыми иллюстрациями станет прекрасным подарком для любого молодого человека, который хочет почувствовать в своей жизни больше любви и благодарности.
  В продаже: 12.10.2021

• Свободно быть мной

  от Dom & Ink

  Найдите свою внутреннюю радугу с помощью этого красочного дневника, посвященного вашей уникальной личности. Этот журнал, содержащий информацию об истории ЛГБТК +, написание подсказок и упражнения, поможет подросткам обрести уверенность в себе.

• Стать мной: работа в процессе

  Андреа Пиппинс

  Забота о себе важна как никогда, и этот журнал побуждает подростков исследовать свои творческие способности и избегать реальности. Этот вдохновляющий журнал с вдохновляющими цитатами, положительными утверждениями и большим количеством места для написания, рисования и раскраски просто необходим!

• The Fangirl’s Journal for Leveling Up

  , Сэм Мэггс

  Покажите свою фанатичную сторону с помощью этого дневника для подростков, вдохновленного фэндомом.Этот журнал, полный подсказок, списков, фандомной терминологии и советов, поможет вам изучить ваши интересы и творческие способности. Это журнал, который нужен каждому преданному ботанику!

• Выберите Kind Journal

  , автор R.J. Паласио

  Этот дневник является дополнением к знаменитому роману Паласио « Wonder », известному среднему классу, но его также можно использовать отдельно. Его повседневная деятельность побуждает подростков проявлять доброту и благодарность соответствующими возрасту способами, например, писать благодарственную записку или рисовать картинку для почтальона, размышлять о времени, когда кто-то утешал их, и они утешали кого-то, или писать о чем-то они любят.

• Знаете ли вы, кто вы?

  Меган Кэй, редакция Эллисон Сингер

  Этот дневник, наполненный викторинами, заданиями и вопросами, является действительно интересным способом для подростков и подростков узнать немного больше о себе. Цвета и иллюстрации смелые и уникальные — например, деятельность, связанная с работой в сети, оформлена как смартфон.Журнал создан в сотрудничестве с детским психологом.

• Я люблю науку

  Рэйчел Игнотофски

  Поклонники бестселлера Рэйчел Игнотофски Женщины в науке будут рады изучить страницы этого журнала. Подростки, подростки и взрослые, которые любят науку, с удовольствием будут писать и рисовать ответы на ее подсказки, которые поощряют самоанализ и мечтать не меньше, чем женщины-ученые, которые были до них.Вы также найдете удобный справочный раздел для поддержки действий на основе STEM, таких как геометрические формулы, периодическая таблица элементов и звездные диаграммы.

• Вопросы и ответы в день для меня

  Бетси Франко

  В серии Q&A a Day каждый найдет что-то для себя. Этот выпуск специально предназначен для подростков, позволяя им изучить, как их ответы на повседневные вопросы меняются за трехлетний период.Охватывая все, от дружбы и семьи до смущений и хобби, это станет идеальной капсулой времени, чтобы оглянуться назад, когда вы станете взрослым. Не забудьте также ознакомиться с Q&A a Day for Kids !

• Начните с того места, где вы находитесь

  Мира Ли Патель

  Это полноцветное путешествие с потрясающими надписями от руки, вдохновляющими цитатами и заданиями, которые помогут подростку узнать и оценить, кто он есть.Такие действия, как перечисление пяти вещей, которые сразу и всегда вызывают улыбку на вашем лице, запись трех ваших самых частых мыслей (и того, какими вы хотели бы их видеть) и написание чего-то, что вы сделали из ничего, помогут вдохновить на размышления и творчество. Также следите за новым управляемым журналом Пателя, My Friend Fear: Finding Magic in the Unknown .

• Памятка СЛУЧАЙНАЯ

  от Potter Style

  Этот журнал выглядит как альбом для вырезок, что делает его интересным и привлекательным.В части журнала есть подсказки для написания списков ( Если бы был фильм о вашей жизни, кем бы были персонажи? ), в то время как другие подсказки предназначены для написания более длинных ответов ( Как вы похожи на своего отца? ). Вопросы довольно случайны и варьируются от самых простых до более проницательных.

Примечание редактора: эта статья была первоначально опубликована в 2017 году и обновлена ​​в 2021 году.

Почему каждый подросток должен вести дневник

Будучи подростком и подростком, я записывал все мысли и чувства в дневник — теперь эта книга будет называться дневником.Этот журнал казался мне другом, и на его страницах я исследовал, кем я был, и все жизненные переживания, которые у меня были.

Взрослеть тяжело, но записывать все всегда казалось мне грузом с плеч. Несмотря на достижения в области технологий с тех пор, как я был молод, я все еще считаю, что ведение дневника — это действительно полезное и полезное занятие для подростков.

Почему я должен вести дневник в подростковом возрасте?

В подростковом возрасте иногда может быть очень трудно разговаривать со взрослыми в своей жизни, и вы часто не хотите рассказывать своим друзьям абсолютно все.Здесь на помощь приходит журнал. Внутри журнала вы можете отправиться в путешествие по самовыражению и самопознанию, будучи уверенным в знаниях, которыми вы делитесь только с самим собой.

Запись в дневник — это здоровый способ самовыражения, в котором подросток может выражать себя без редактирования и не опасаясь каких-либо последствий или осуждения. Подростковые годы — трудные и часто запутанные, и дневник может помочь вам разобраться в окружающем мире.

Каковы преимущества ведения журнала?

Вы можете использовать свой дневник, чтобы делать все эти великие дела (и даже больше):

• Разберись в себе — выясни, что делает тебя собой!
• Разберитесь в своем жизненном опыте: исследуйте свои мысли, чувства и реакции на недавние события
• Анализировать ситуации
• Обдумывайте свои мысли, чувства и эмоции
• Обработать и, возможно, даже решить проблемы
• Ставьте личные цели и стройте планы
• Сделать что-нибудь с ситуацией вместо того, чтобы ничего не делать
• Сделайте то, что вы захотите прочитать, когда станете старше

Как вести дневник?

В вашем дневнике нет правильного и неправильного пути — вы можете писать, что хотите.Орфография и грамматика тоже не должны иметь значения, если вы этого не хотите. Вы пишете для себя и никого другого.

Вот несколько советов о том, как начать вести дневник и как продолжать работу:

• Используйте первую страницу, чтобы немного написать о себе, например, о своем нынешнем возрасте, своих увлечениях и обо всех своих любимых вещах — друзьях, еде, цветах, нарядах, телешоу и т. Д. Вы оцените это, когда станете старше.
• Установите ежедневное напоминание на телефоне или компьютере, если вы забывчивы.Если в этот день вам не нравится вести дневник, просто проигнорируйте напоминание. Не заставляйте себя писать, когда вам нечего сказать — это отвлечет вас от ведения дневника.
• Если вы творческий человек, украсьте свой дневник, чтобы он выглядел особенно особенным. Вы также можете включить билеты, наклейки, фотографии, ленту для васи и рисунки в свой дневник, чтобы сделать его более увлекательным.
• Следите за своим дневником — если вы записываете свои мысли и чувства, вы не хотите, чтобы он попал в чужие руки, поэтому будьте особенно осторожны, если носите его с собой в школу.Не говорите другим, что носите его с собой, так как искушение может оказаться для них слишком сильным. Дома храните его в надежном месте, например, в ящике или наволочке.
• Если вы не знаете, что написать в своем дневнике, ищите вдохновение в Интернете — вы найдете множество подсказок, которые помогут вам начать. При необходимости используйте их каждый раз.

Интересно вести дневник? Возможно, вам понравится наш Как вести дневник мечты Сообщение в блоге .

Краткий курс — Центр журнальной терапии

«У меня нет времени писать дневник!»
«Не знаю, о чем писать!»
«Как мне начать?
«Я паршивый писатель!»
«ПОМОГИТЕ !!»

W. Легко.R.I.T.E.

Просто попробуйте эти пять простых шагов. Вы будете писать!

W — О чем вы хотите написать? Что происходит? Как вы себя чувствуете? О чем ты думаешь? Что ты хочешь? Назови это.

R — Просмотр или отразите на нем . Закрой глаза. Сделайте три глубоких вдоха. Сосредоточьтесь. Вы можете начать с «Я чувствую…», «Я хочу…», «Я думаю…» или «Сегодня…». или «Прямо сейчас…» или «В этот момент…»

I — Изучите свои мысли и чувства.Начни писать и продолжай писать. Следуйте за пером / клавиатурой. Если вы застряли или у вас закончился сок, закройте глаза и заново отцентрируйтесь. Перечитайте то, что вы уже написали, и продолжайте писать.

T — Время себя. Пишите 5-15 минут. Напишите время начала и предполагаемое время окончания вверху страницы. Если у вас есть будильник / таймер на вашем КПК или мобильном телефоне, установите его.

E — Выйдите из с умом, перечитав то, что вы написали, и поразмыслив над этим в одном-двух предложениях: «Читая это, я замечаю…» или «Я осознаю…» или «Я чувствую… ».Отметьте любые действия, которые необходимо предпринять.

В общем … W.R.I.T.E. — это просто. !
W шапка в тему?
R eview / Reflection
I nvestigate
T Самостоятельно
E xit smart

Восемь предложений для новичков

1. Защитите свою конфиденциальность.
Храните свой дневник в специально отведенном месте, чтобы у других не было соблазна читать. Попросите согласиться с вашими соседями по дому, что ваш журнал является личным.Зарезервируйте первую страницу любого нового журнала для своего имени и номера телефона или адреса электронной почты вместе с уведомлением: Это мой личный журнал. Пожалуйста, не читайте это без моего разрешения. Если ничто из этого не остановит тех, кто может читать ваш дневник, возьмите измельчитель. Найдите творческий способ защиты вашей конфиденциальности, например, новую учетную запись Gmail или Yahoo со свежим паролем, с которой можно писать себе по этому адресу. Или ведите дневник на флешке. Сделайте вашу конфиденциальность намеренным действием.

2.Начните с входной медитации.
Практически каждый дневник выигрывает от нескольких минут сосредоточенного успокоения. Используйте визуализацию, мягкую музыку, свечи, глубокое дыхание, растяжку — все, что вам подходит.

3. Дата каждой записи.
Если вы закрепите в своем дневнике только одну привычку, пусть будет эта! Датирование каждой записи позволяет восстанавливать журнал по дате в хронологическом порядке. Это также позволяет вам слышать тишину между вашими записями.

4.Сохраняйте (и перечитывайте) то, что вы пишете.
Часто записи, которые кажутся выброшенными, содержат семена для будущего понимания. Сохраните его, перечитайте позже и удивитесь, как много вы знали, чего не знали, что знали!

5. Пишите быстро.
Вы можете перехитрить ужасную «блокировку журнала», написав так быстро, что внутренний критик и внутренний цензор не успеют. Держите ручку в движении!

6. Начать писать; продолжай писать.
Начните с настоящего момента («Что происходит?») Или начните с чувства («Я так злюсь, что могу обанкротиться!») Или начните с рассказа («Сегодня произошло самое странное….») После того, как вы начали, не возвращайтесь, чтобы редактировать или переписывать. И не думай слишком много. Пусть течет.

7. Скажите себе правду.
Ваша собственная правда — вам не враг. Не пытайтесь отговорить себя от того, что знаете, что вы знаете, или чувствуете то, что чувствуете. Позвольте себе говорить правду. Также разрешите себе шагать в ногу. Если правда кажется слишком яркой или резкой, то притормози.

8. Пишите естественно.
Если есть одно незыблемое правило ведения дневника, так это то, что правил просто нет! Делайте то, что работает.Не беспокойтесь о том, что вы не делаете. Разрешите себе. Позвольте себе насладиться процессом!

14 способов написания дневника

1. Стержень приговора. Процесс завершения предложения. Заполните поле словом или фразой. Может быть очень универсальным (прямо сейчас я чувствую ———-) или сильно адаптированным к непосредственному вопросу, проблеме или интересу человека.

2. Пятиминутный спринт . Синхронизированный процесс письма, предназначенный для привлечения внимания и интенсивности короткими сериями.Отлично подходит для тех, кто сопротивляется ведению журналов или не любит их, или кто не знает, с чего начать, или кто заявляет, что у них нет времени писать журналы.

3. Опись. Оценка жизненного баланса в основных сферах жизни (здоровье, семья, дом, работа, духовное / религиозное, эмоциональное благополучие и т. Д.). Дает быстрое представление о том, какие области жизни могут потребовать внимания.

4. Структурированная запись. Серия основ предложений, сгруппированных и упорядоченных, чтобы выявить постоянно углубляющиеся слои информации и осведомленности.

5. Кластеризация. Визуальные свободные ассоциации от центрального слова или фразы. Линии и круги связывают ключевые мысли и ассоциации с центральным ядром. Работайте быстро, чтобы добиться максимальных результатов. Может последовать краткое письмо для обобщения результатов.

6. Списки из 100. Список из 100 пунктов, многие из которых, вероятно, будут повторениями по заранее определенной теме или теме. Повторение — важная часть процесса. Темы могут касаться любой текущей проблемы (например: 100 вещей, которые мне грустно; 100 вещей, которые мне нужно или хочу сделать; 100 мест, которые я хотел бы увидеть).В конце списка сгруппируйте ответы по темам и обобщите информацию.

7. Alphapoem. Напишите алфавит, A – Z или любой набор букв вертикально вниз по краю страницы. Затем напишите стихотворение, в котором каждая следующая строка начинается со следующей буквы. Отлично подходит для групп, так как способствует высокому уровню участия и обмена. Хорошо отзываются подростки и упорные писатели.

8. Запечатленные моменты. Виньетки, передающие ощущения от особо значимого или эмоционального переживания.Написано на основе чувств с сильными описаниями. Запечатленные моменты красоты, радости, благословения, спокойствия могут добавить баланса, надежды и перспективы в трудное время.

9. Неотправленные письма . Метафорическое общение с другим, написанное с особым намерением, что оно не будет передано другим.

10. Набросок персонажа . Письменный портрет другого человека или аспекта личности. Также можно написать об эмоциях, олицетворяя эмоцию и дав ей характеристику — внешний вид, стиль одежды, личность и темперамент.

11. Диалог. Метафорическая беседа, написанная двумя голосами. Кто угодно или что угодно является подходящим партнером по диалогу. Нет ограничений временем, пространством, физической реальностью или буквальным голосом.

12. Перспективы . Изменение точки зрения, дающее другой взгляд на событие или ситуацию.

13. Трамплин. Свободная запись с подсказкой. Начав писать в свободной форме с минимальной структуры вопроса, мысли или темы, можно сфокусировать и сформировать письменный сеанс.

14. Свободное письмо. Повествование без границ, неструктурированности и без интервалов. Полезно для творческого потока или спонтанных сессий письма. Можно структурировать, добавив ограничение по времени или странице.

(c) Кэтлин Адамс. Все права защищены. Для получения разрешения на перепечатку напишите нам.

30 интересных и эффективных способов использования пустой записной книжки

У вас валяется куча пустых журналов? Не тратьте их зря! Вы можете использовать пустую записную книжку, чтобы вести дневник, отслеживать свои привычки, планировать свою жизнь или делать что угодно.Ниже приведены 30 забавных и эффективных способов использовать эти лишние пустые и наполовину использованные блокноты!

Журнал накопления реален

Получение новой пустой записной книжки — одно из самых волнующих ощущений. Столько потенциала, столько свободы! Ощущение открытия передней обложки, текстура бумаги в руках… это может опьянять. Но это также может быть довольно пугающим! Иногда пустота первой страницы может быть невыносимой и заставлять вас думать, что вы обязательно испортите эту прекрасную вещь.

У вас может возникнуть соблазн поставить эту великолепную пустую записную книжку на полку (вместе с другими собранными вами пустыми журналами). Я знаю, каково это — иметь огромную коллекцию малоиспользуемых журналов и испытывать разочарование, связанное с этим.

К счастью, после нескольких лет изучения журналов я нашел десятки способов найти хорошее применение красивым пустым блокнотам. Если вы готовы почувствовать вдохновение, взяв свою коллекцию дневников, возьмите свою любимую ручку и приступайте!

30 способов использования пустой записной книжки

1.Хобби журнал

Вы заядлый любитель? Тогда ведите дневник для всех своих хобби-проектов и покупок! Набросайте приблизительные идеи своих планов, оцените проекты и запишите элементы, которые вам понадобятся или которые вы хотите захватить в будущем. Таким образом, у вас будет запись всей проделанной работы, чтобы не забыть ключевые детали.

2. Списки 100

Лично я большой поклонник «Списка 100» — метода, который я извлекаю из «Дневника Кэтлин Адамс». Ведите дневник только для этого удивительного упражнения и посмотрите, какие идеи вы сможете найти!

3.Дневник мечты

Вас интересует значение ваших снов? Пытаетесь научиться осознанному сновидению? Тогда дневник мечты просто необходим! Ведите дневник у кровати и записывайте свои ночные приключения, когда просыпаетесь.

4. Альбом для рисования

Если у вас есть чистый блокнот без линий и сеток, то это отличный кандидат на роль блокнота! Вам не понадобится модная бумага, чтобы рисовать или записывать свои черновые идеи.

5. Ежедневные события

Некоторые люди предпочитают вести личный учет своей повседневной деятельности, и чистый блокнот идеально подходит для этого.Напишите несколько предложений о том, что вы делаете каждый день — кого вы видели, что ели, над чем работали и т. Д. Со временем вы сможете увидеть некоторые закономерности своей жизни и получить отличные идеи!

6. Тетрадь по надписям

Заинтересованы в надписи от руки? Вы знаете, что вам нужно практиковаться, чтобы стать лучше, так почему бы не использовать одну из ваших пустых записных книжек? Вытащите свои Могилы или Фабер-Кастель и сходите с ума, тренируясь!

Кисть для надписей — это удивительный навык, который нетрудно освоить: единственное, что вам нужно, — это правильный ресурс, чтобы научиться правильным путем.Если вы хотите начать писать буквы, ознакомьтесь с моим бесплатным курсом электронной почты и начните прямо сегодня!

7. Отслеживание времени

Если вы работаете на себя или просто хотите лучше следить за своим расписанием, учет рабочего времени — отличный инструмент. Держите записную книжку рядом со своим столом и просто записывайте время, когда вы переключаете задачи, чтобы вы могли позже пересмотреть свое использование времени.

Если вы откладываете дела на потом, это может быть просто способ помочь вам увидеть, где вы застряли, и исправить это.Его очень легко настроить, но вы всегда можете добавить немного веселья и изюминки с помощью стикеров для отслеживания времени!

8. Спланируйте свадьбу или вечеринку

Планирование вечеринок может быть веселым или стрессовым. Держите всех своих уток в ряд, посвятив одну пустую записную книжку исключительно своему планированию! Это особенно удобно, если вы помолвлены и планируете свадьбу. Один журнал может быть центральным местом для всех образцов цвета, встреч, музыкальных плейлистов, информации реестра и многого другого, чтобы вы не потеряли голову.

9. Vision Journal

Вы когда-нибудь слышали о доске визуализации? Представьте себе, но в дневнике! Запишите свои самые безумные фантазии из своей лучшей жизни. Вырезайте картинки из журналов, вставляйте изображения себя и позвольте себе мечтать без ограничений. Не знаете, с чего начать этот веселый проект? Попробуйте это упражнение для первой страницы!

10. Журнал работоспособности

Если у вас есть какое-либо заболевание или психическое заболевание, то ведение журнала здоровья может стать вашим новым любимым занятием.Вы можете отслеживать все свои симптомы, триггеры, лекарства и любую другую информацию, имеющую отношение к вашему состоянию.

Таким образом, вы сможете увидеть общие закономерности и лучше справиться со своей ситуацией! И дополнительным бонусом является то, что вы можете обсудить журнал своего здоровья со своим врачом и лучше обсудить шаги, которые нужно предпринять.

11. Продовольственный журнал

Здоровье — это очень важная часть жизни, поэтому посвятите этому делу чистый блокнот! Ведите журнал всего, что вы едите, сколько воды вы пьете, и даже составляйте постоянный список покупок, чтобы взять с собой в магазин.Если вы занимаетесь подсчетом калорий, сохраните и эту информацию в своем дневнике питания. Это идеальный способ посмотреть, что вы едите!

12. Садоводческий журнал

Журнал по садоводству замечателен для людей, у которых есть зелень. Составьте подробный список комнатных, садовых или пищевых растений. Составьте график, чтобы вы точно знали, когда вашу монстеру в последний раз поливали или когда ваша нитка жемчуга была удобрена. Если вы хотите, чтобы ваши зеленые малыши были здоровыми и счастливыми, дневник по садоводству — отличный выбор.

13. Книга памяти

Используйте чистый блокнот, чтобы записывать важные события своей жизни и украшать их фотографиями или рисунками. Относитесь к нему как к неформальному альбому и документируйте важные жизненные события, каникулы и другие ценные воспоминания. Его можно оставить себе или подарить кому-то, кого вы любите, например своим детям.

Возьмите мгновенную камеру и заведите привычкой делать импровизированные фотографии для своей памяти. Будьте с ним настолько креативны, насколько хотите! Просто убедитесь, что вам нравится создавать потрясающие воспоминания 🙂

14.Отслеживание привычек

Как я уверен, вы уже поняли, что я большой поклонник логов и трекеров. Мой любимый трекер — это трекер привычек! Этот живет в моем акварельном планировщике, но его легко переместить в отдельный дневник. Вы выбираете определенные привычки (хорошие или плохие), которые хотите отслеживать, а затем просто отмечаете, придерживались ли вы этой привычки каждый день. Со временем вы увидите, как всплывают ваши привычные распорядки и шаблоны, а это значит, что вы можете изменить любые привычки, которые захотите!

15.Записка о взаимной любви

Этот достанется всем голубкам. Заведите единственный дневник (может быть, хороший кожаный дневник вроде этого) и используйте его как место для любовных записок. Запишите свои самые сладкие чувства и адресовайте их возлюбленной. Когда он или она возьмет ее, чтобы написать свое искреннее послание, ваша записка будет ждать. Вы можете собрать прекрасные воспоминания за долгие годы и создать заветный подарок на память, которым вы будете наслаждаться долгие годы.

16. Утренние страницы

Если вам когда-либо приходилось вести отдельный дневник, я настоятельно рекомендую вам попробовать написать «Утренние страницы»! После многих лет попыток регулярно писать Morning Pages помогли мне превратить ведение дневника в повседневную привычку, которую я сохраняю уже пару лет!

Этот метод взят из книги Джулии Кэмерон «Путь художника», и это одна из самых сильных книг, которые я когда-либо читала.

17. Bullet Journal

Было бы упущением, если бы я не упомянул о пулевом журнале! Это отличная система планирования / ведения журнала, которая поможет вам погрузиться в организацию. Вы можете сделать его настолько забавным или вычурным, насколько захотите, и он идеально подходит для любой старой пустой записной книжки, которая у вас есть. Прочтите мою полную шпаргалку по пулевому журналу, чтобы начать!

18. Духовный журнал

Каким бы ни было ваше духовное путешествие, вы можете отслеживать и планировать все в одном дневнике.Записывайте молитвы, медитации, развороты карт Таро, гимны, планы на праздники — вы называете это. Это идеально подходит для любого ноутбука, который вас особенно привлекает!

19. Утверждения

Аффирмации — невероятный инструмент, который поможет вам изменить свои мысли и отношение и стать более позитивными. И дневник аффирмаций — отличный способ помочь вам развить эту привычку!

20. Книга / телешоу / Список ресторанов

В этом дневнике можно записывать все, что вы хотели попробовать, но всегда забываете.Получите рекомендацию попробовать новый ресторан? Запиши это! Кто-нибудь посоветует книгу? Запиши это!

Таким образом, когда вы ищете что-нибудь поесть или новую книгу для чтения, вы можете открыть этот дневник и выбрать мусор. Кто-то предложил мне «Большую магию» Элизабет Гилберт, и мне потребовались годы и годы, чтобы, наконец, прочитать ее с помощью Audible (спойлер: это потрясающе). Если вы хотите попробовать Audible, вы можете получить две бесплатные аудиокниги с бесплатной месячной пробной версией и убедиться в этом сами.

21. Книга рецептов

Если вы хотите начать кулинарную игру, попробуйте завести книгу рецептов! Думайте об этом как о журнале всех рецептов, которые вы пробовали, вместе с заметками о том, что вы думаете об этой еде. Записывая все это, вы сможете развить свои навыки на кухне и более осознанно подходить к выбору продуктов.

Вы также можете добавить рецепты, которые хотите попробовать в будущем, создав банк рецептов!

22. Журнал благодарности

Мы все могли бы использовать больше благодарности в своей жизни, верно? Сделайте это, заполнив журнал благодарности в новом журнале! Считать свои благословения полезно для души и невероятно легко сделать.

23. Протокол блога

Есть блог? Стройте планы и отслеживайте свои успехи в блокноте! Это отличный способ не сбиться с пути и оставаться организованным. На самом деле, у меня есть целая статья о том, как использовать ручку и бумажный блокнот для планирования своего блога!

У вас еще нет блога, но вы хотите создать его? Ознакомьтесь с моим бесплатным кратким руководством по началу работы с блогами!

24. Журнал упражнений

Если вы хотите похудеть, набрать массу или сохранить здоровье, дневник упражнений — отличный способ сделать это.Запишите свои цели, вдохновение и упражнения. Составьте для себя график упражнений и обязательно следите за своим прогрессом! Он идеально подходит, если вы готовитесь к марафону или участвуете в какой-либо программе, например, «Диван на 5 км».

25. Счетчик расходов

Если вы хотите лучше управлять своими финансами, почему бы не завести специалиста по финансовому планированию? Сосредоточьтесь на своих целях: погасить задолженность по студенческой ссуде, создать резервный фонд или накопить на каникулы своей мечты.Отслеживайте свои ежемесячные расходы и наблюдайте, как развиваются ваши привычки к расходам.

26. История из шести слов

Каждый день придумывайте историю из шести слов — это так просто! Это увлекательная задача от Page Flutter, которая поможет раскрыть творческий потенциал, и отличное упражнение для начинающих писателей и поэтов.

27. Ведомость

Это прекрасная возможность придумать все невероятные и невероятные вещи, которые вы хотите сделать в своей жизни. Это могут быть грандиозные, дорогостоящие мероприятия, которые случаются только раз в жизни, или сезонные мероприятия, которые вам нравятся.

Я составил сезонные списки желаний как на лето, так и на осень, и они заставили меня еще больше погреться в лучах славы каждого сезона!

28. Путевой дневник

Не знаю, как вы, но каждый раз, путешествуя, я настолько погружаюсь в переживания, что даже не думаю, чтобы это задокументировать. Это означает, что дни, полные богатых исследований и веселья, теряются в памяти, а я помню только самые яркие моменты. Вот почему я хочу завести дневник путешествий, чтобы запечатлеть всю магию путешествий и наслаждаться ими долгие годы.Если вы любите путешествовать, то вам тоже стоит отправиться в путешествие!

29. Неотправленные письма

Когда вы злитесь или расстраиваетесь из-за кого-то в своей жизни, иногда лучше всего написать неотправленное письмо. Эта техника Кэтлин Адамс от «Дневника к себе» — мощный способ выразить свои чувства на бумаге и обработать тяжелые эмоции.

Вы можете выпустить всю свою боль, гнев и печаль. Тогда вы можете хранить его в целости и сохранности. Только убедитесь, что это держится подальше от посторонних глаз!

Распродажа Журнал для себя

• Журнал для самого себя: 22 пути к личному росту
• Адамс, Кэтлин (автор)
• Английский (язык публикации)
• 256 страниц — 01.01.1990 (дата публикации) — Grand Central Publishing (издатель)

30.Журнал природы

Если вам нравятся прогулки на природе, возможно, вам понравится хобби — походы на природу. Книга, которая мне особенно нравится на эту тему, — «След сквозь листья» Ханны Хинчман!

Понаблюдайте за местной дикой природой во время смены времен года, и вы будете поражены всей природной красотой, которую сможете запечатлеть. Мне нравится брать с собой кисти Pentel Aquash и карандаши Prismacolor для акварели, так что я могу рисовать на ходу.

Буквально безграничный

Хотя этот список охватывает 30 отличных способов использования дневника, нет никаких ограничений на то, что вы можете делать! Пустая страница предлагает вам полную свободу делать все, что вы хотите.И не думайте, что вы должны держать блокнот только для одной цели!

Комбинируйте все, что вам нравится, в соответствии с вашими потребностями, и это поможет вам получить максимальное удовольствие от общения с бумажным приятелем. Если вы нервничаете по поводу написания на этой первой пугающей странице, ознакомьтесь с этой статьей о совершенстве и преодолении первого препятствия на пути к использованию пустой записной книжки. Так что возьмите ручку в руку и напишите все, что вам нравится. А теперь иди и сделай что-нибудь фантастическое!

Ищете дополнительные ресурсы?

Если вы ищете бесплатные печатные формы для планировщика или рабочие листы для надписей, обязательно загляните в библиотеку ресурсов Fox Den.Библиотека заполнена более чем 100 страницами печатных форм и рабочих листов.

Прикрепить эту статью для последующего использования

Мой личный дневник для девочек в App Store

Топ 100 приложений социальных сетей в более чем 60 странах, и вы можете получить его БЕСПЛАТНО !!!

ПРИ ПЕРВОМ ЗАПУСКЕ ПОЖАЛУЙСТА, ПОСЕТИТЕ НАСТРОЙКИ, ЧТОБЫ УБЕДИТЬСЯ, ЧТОБЫ УСТАНОВИТЬ НОРМАЛЬНЫЙ ПАРОЛЬ ИЛИ DOTLOCK.

Мой личный дневник для девочек предоставляет столь необходимый способ записывать, систематизировать и поддерживать ваши повседневные мысли, чувства и документировать то, что происходит в вашей жизни.Запечатлейте свой день с фотографиями, видео и ежедневными заметками. Самое главное, «Мой личный дневник для девочек» — это разумный способ защитить свой дневник от посторонних глаз. Больше не нужно беспокоиться о том, что ваши друзья или родственники наткнутся на ваш личный дневник!

С помощью этого приложения вы можете хранить свои фотографии, мысли и чувства в одном приложении!

Особенности:
— Стильный, удобный интерфейс.
-Четырехзначный код блокировки, чтобы держать ваш личный дневник в секрете.
— Создайте и назовите столько страниц, сколько хотите.
-Управляйте всеми своими личными дневниковыми записями, фотографиями и видео в этом приложении.
-Импортируйте контент из любого источника на вашем устройстве путем копирования и вставки или просто записывайте свои дневниковые записи в текстовом формате.
-Редактирование и удаление фотографий, видео и дневниковых записей
-71 Шрифты с возможностью выделения текста жирным шрифтом, подчеркиванием и курсивом.
-Почти бесконечный выбор цвета текста.
-Возможность электронной почты, текстовых сообщений, Airdrop, копирования или распечатки записей дневника.

Безопасность:
-Приложение действует как личное хранилище дневников, которое не позволит никому получить доступ к вашим дневниковым записям, фотографиям и видео.
-Пароль в приложении
-С помощью только одного пароля вы можете сохранить свой дневник в секрете в этом приложении
-Особен ЦИФРОВОЙ или ШАБЛОННЫЙ ПАРОЛЬ
-Секретность вашего личного дневника обеспечена

Особенности:
-Оптимизировано для iOS7
— Опция магазина, чтобы разблокировать 4 функции Fun Premium
1. УДАЛИТЬ РЕКЛАМУ: Сделайте мой личный дневник бесплатной!
2. РЕЖИМ УКРАШЕНИЯ: Используйте поддельный или ложный пароль, который открывает «безопасную» ложную версию Моего личного дневника!
3. ОТЧЕТ О ВСТРЕЧИ: Захватите фотографию злоумышленника, время, дату и местоположение GPS и отправьте его по электронной почте с 3 неудачными попытками ввода пароля!
4.БЫСТРО СКРЫТЬ: быстро скройте экраны личного дневника двумя быстрыми нажатиями или переверните все устройство лицевой стороной вниз!
-Для iPod, iPhone и iPad
-Простой и интуитивно понятный интерфейс, разработанный для вашего устройства iOS 7
-и многое другое!

Обратите внимание:
-Все ваши данные в этом приложении хранятся только на вашем устройстве. Мы не получаем доступ к вашему личному дневнику и не храним его. Мы не храним и не делаем резервные копии вашего пароля для входа в приложение!
-Блокировка доступа: это приложение предотвращает доступ только к запуску этого приложения, а НЕ всему вашему устройству.Следовательно, только те списки, которые вы храните внутри самого приложения, будут храниться в секрете с помощью кода доступа.
-Установить пароль: Чтобы установить или изменить пароль, перейдите в настройки. Чтобы использовать блокировку точек / рисунков, перейдите в настройки.
-Пожалуйста, не забудьте удалить секретные фотографии и видео из своей библиотеки после их импорта в приложение.

Если вам нравится приложение, сообщите нам об этом и оставьте отзыв! Большое спасибо!

17 советов по ведению дневника для начинающих (и с чего начать)

Когда вам сложно вести дневник каждый день, иногда лучше забыть обычный совет.Вот мои главные советы по ведению дневника.

Иногда я пишу практические советы, и советы действительно работают в моей повседневной жизни. Затем, через несколько недель, все мои хорошие привычки разваливаются.

И иногда кажется лицемерием писать о советах по ведению дневника, когда я не всегда поддерживаю идеальную ежедневную полосу написания. Я отвлекаюсь и борюсь с депрессией и тревогой, как и многие другие.

Но вот что: вести дневник — это привычка. Это не хобби, когда вы хорошо себя чувствуете или можете позволить себе роскошь провести время.

Это привычка, которая нам нужна больше всего, когда мы беспокоимся, торопимся или просто не в настроении. И нам не нужно ругать себя, если мы не успеваем писать ежедневно.

Ведение журнала также может быть инструментом регистрации. В нашей жизни бывают сезоны, когда мы чувствуем себя уравновешенными и мотивированными, и мы правильно расставляем приоритеты. А иногда мы нервничаем и задаемся вопросом, для чего это все.

Но ценность ведения дневника проявляется, когда мы придерживаемся его, несмотря на взлеты и падения.

Я уже писал раньше о ценности ежедневного ведения дневника.

За исключением того, что я не всегда веду дневник. Нет с подросткового возраста.

Хотя, возможно, не достижение совершенства делает человека способным говорить. Может быть, это вера в ценность ведения дневника и постоянное желание заставить его работать.

Ведение журнала дает множество важных преимуществ, но не всегда легко выработать привычку писать каждый день.

Я разбираюсь в этом по ходу дела.Потому что советы по ведению дневника, которые я прочитал, не всегда помогали в моей реальной жизни.

Итак, я решил поэкспериментировать и найти то, что мне подходит. Потому что радость и польза от ведения дневника перевешивают необходимость писать на бумаге или вести дневник по утрам. Что-то — даже несколько предложений в приложении для заметок, когда вы находитесь в метро — намного лучше, чем ничего.

Вы боретесь с тем, чтобы вести дневник каждый день, или, может быть, вы просто ненавидите писать или у вас нет на это времени?

Мой совет — поэкспериментировать и найти то, что работает для вас, даже если это идет вразрез с общими советами по ведению журнала.

Вот мои главные советы по ведению дневника:

1. Вам не нужно вести бумажный журнал.

Обычный совет — писать на бумаге, потому что написание курсивом заставляет вас замедляться и снимает стресс. И хотя я все еще люблю писать черновики рассказов на бумаге, иногда я беру свой ноутбук для повседневного ведения дневника.

Скорость и удобство клавиатуры иногда работают лучше. Я печатаю быстрее, чувствую себя более продуктивным, с меньшей вероятностью буду подвергать себя цензуре и с большей вероятностью буду писать поток сознания.Потому что печатать что-то не так уж и сложно, по сравнению с судорогами рук из-за бумажного журнала.

Вам не нужно вести бумажный журнал. Поэкспериментируйте и найдите то, что работает, чтобы выработать привычку писать.

Уловка заключается в том, чтобы осознавать себя. Попробуйте несколько способов вести дневник и понаблюдайте за своими чувствами. Вы зацикливаетесь на своем почерке, когда пишете в бумажном журнале? Попробуйте загрузить приложение для ведения дневника благодарности, которое будет давать вам ежедневные подсказки, которые вы можете просто ввести.Вы больше визуальный человек, который борется со словами? Заведите художественный журнал и выражайте свои эмоции с помощью ежедневных набросков и каракулей, в которые нужно немного писать.

Поэкспериментируйте с письмом на бумаге, на ноутбуке или смартфоне и найдите то, что лучше всего подходит для вас.

2. Вам не нужно писать утром первым делом.

В последнее время много говорят о «Утренних страницах» — практике заполнения трех листов бумаги формата А4 каждое утро потоком мыслей вашего сознания, когда ваш ум еще свеж.

За исключением того, что моему разуму нужно две чашки кофе, прежде чем он проснется — и даже дольше, чтобы сформулировать достойную мысль. Так что я веду дневник по ночам, когда в доме тихо и когда никакой курьер не прерывает мой поток. И мое письмо течет лучше.

Я люблю Morning Pages, но есть множество способов вести дневник. Единственный правильный способ — это то, что лучше всего подходит вам. Утреннее письмо позволяет вам спланировать свой день, подумать о том, как вы справитесь с ожидаемыми проблемами, или даже записать то, за что вы благодарны.В свою очередь, вечера отлично подходят для того, чтобы вспомнить свой день, что бы вы делали по-другому и что у вас в списке дел на завтра.

Пишете ли вы утром или вечером, оба метода имеют свои преимущества.

Единственный вопрос: что вы хотите получить от ведения журнала? И какое время и техника подойдут вам лучше всего?

Попробуйте писать в разное время дня и обратите внимание на разницу. Когда вам лучше всего, а когда вести дневник кажется наиболее ценным?

3.Получите некоторую ответственность.

Есть что-то очень мотивирующее в том, чтобы быть в группе единомышленников, преследующих одну и ту же цель, даже если вы не считаете себя конкурентоспособным.

Каждый ноябрь я провожу NaNoWriMo — ежегодное сочинение, на которое люди со всего мира подписываются и обещают завершить весь роман за один месяц. Я не пишу роман каждый год (правила гибкие), но я использую задачу, чтобы ежедневно набирать рекомендованные 1,6 тысячи слов для достижения этой ежемесячной цели.И я использую это количество слов, чтобы писать сообщения в блогах, короткие рассказы или ежедневные тирады.

И работает чудо.

Когда вы делаете NaNoWriMo каждый год, есть сентиментальный фактор, но, что наиболее важно, есть сообщество. Незнакомцы по всему миру и те, кто скоро станет друзьями, которые подбадривают вас. Знаменитые и блестящие авторы рассылают вдохновляющие речи на веб-сайте NaNo и говорят о том, что их первые черновики всегда отстой. Так много энергии, что невозможно не питаться.

В прошлом году я встретился с несколькими женщинами в кафе в Каире, чтобы вместе писать, и это вдохновило меня продолжать, даже несмотря на то, что я путешествовал и сильно отставал от своего целевого количества слов. Было очень приятно войти в систему и обновить количество слов, увидеть, как эта линия поднимается на графике, и знать, что мои новые друзья из NaNo меня подбадривают.

И есть много способов добиться такой ответственности, даже если сейчас не ноябрь.

Создайте круг местных писателей или найдите уже существующий на Facebook.Погуглите несколько онлайн-сообществ писателей или просто найдите несколько друзей-единомышленников, которые поддержат друг друга в WhatsApp.

Получите ответственность. Это мощный инструмент. Будь то группа писателей в реальной жизни, онлайн-испытание или приложение для отслеживания вашего прогресса в написании.

4. Начните с малого и оправдывайте свои ожидания.

Вы представляете себя с красивым Moleskine, улыбкой Моны Лизы на лице, когда вы заполняете страницы проницательной прозы, которые будут ценить ваши внуки?

Этого не произойдет.

Когда вы вырабатываете новую привычку, важно сохранять реалистичные ожидания.

Всякий раз, когда я не прислушиваюсь к собственному совету, я сужаю свои цели до одного фрагмента, которым могу управлять даже в самые худшие дни. Когда 10 минут медитации показались мне слишком много и у меня возникли проблемы с неподвижностью, я сократил их до 5 минут. У меня также есть короткие медитации с гидом на те дни, когда я слишком устал, чтобы идти одна.

Сохранять привычку вести дневник — даже если у вас есть всего несколько минут в день — бесконечно лучше, чем ставить нереальные цели.

Неважно, пишете ли вы одну строку или три страницы — вначале важно то, что у вас сформировалась привычка . Сделайте ведение дневника частью своей повседневной жизни и привяжите его к другой привычке — например, к утреннему кофе или вечернему мытью посуды. И ведите дневник до тех пор, пока он не станет рутинным и автоматическим, и пока вы не перестанете бороться с собой из-за того, насколько плохо или хорошо вы это делаете.

Просто сделайте это, а затем доработайте , как вы это сделаете позже.

5. Если у вас писательский тупик, напишите о благодарности.

Написание слов о благодарности поднимет вам настроение и заставит мысли снова течь в те дни, когда вы устали или полны неуверенности в себе.

Эта положительная энергия бодрит.

И это не должно быть сложно. Начните с того, что находится перед вами — ноутбука или журнала, балкона или письменного стола с утренним кофе. Затем подробно опишите свои эмоции.Вместо того, чтобы пытаться заполнить страницу всем, за что вы благодарны, попробуйте сосредоточиться на нескольких и по-настоящему позвольте себе почувствовать эмоцию благодарности.

Ведение дневника благодарности может изменить жизнь, когда оно используется в сложных ситуациях или в откровенно раздражающих отношениях. Спросите себя, несмотря на все плохое, чему вы можете научиться из трудного дня? Какими качествами вы восхищаетесь в своем партнере, даже если не хотите сейчас находиться рядом с ним?

Записывать все, за что вы благодарны, — это мощный усилитель настроения и помогает преодолеть писательский тупик.

6. Попробуйте новую среду.

Сидя на террасе в кафе, я могу написать о чем и забыть о повседневной работе за столом и ноутбуком. Другая обстановка заставляет мои чувства работать и вдохновлять на мысли.

Если вам не хватает вдохновения, смените обстановку. Выйдите на балкон или возьмите стул в саду и ведите дневник оттуда. Возьмите свой дневник на работу и запишите несколько строк в обеденный перерыв. Возьмите его вечером и рисуйте, пока смотрите телевизор.

Нет подходящего времени и места для ведения дневника — нужно найти то, что работает для вас.

7. Запланируйте дневник на свой день.

В противном случае у вас никогда не будет на это времени — а ведение дневника всякий раз, когда вы в настроении и вдохновляетесь, обречено на провал.

Ведение дневника поднимает вас, когда вы не в настроении, а это означает, что иногда вам просто нужно продолжать, даже когда вы чувствуете себя скучным. А когда вы планируете вести дневник на свой день, у вас меньше шансов найти оправдания или полагаться только на силу воли.

Вдохновение найдет вас — но только когда вы пишете.

Чтобы дневник стал частью вашей повседневной жизни, выделите для этого время. Привяжите это к другой привычке, которую вы уже умеете поддерживать.

Вам не всегда захочется писать, но ежедневное ведение дневника сохранит вашу привычку.

Если вы неукоснительно пьете кофе по утрам, возьмите за привычку писать несколько строк, когда вы наполовину допили чашку. Или, если вы расслабляетесь за просмотром сериала Netflix ночью, возьмите за правило нацарапать несколько строк, прежде чем нажимать кнопку воспроизведения.

8. Отслеживайте свою привычку вести дневник.

Мы, люди, любим создавать цепочку привычек, и ненавидим видеть, как она ломается.

Я использую приложение для отслеживания привычек, чтобы отмечать каждый день, когда я вёл дневник, даже если это длилось всего 5 минут. Психологически приятно видеть, как эти отметки складываются в серию. А в те дни, когда у меня нет настроения вести дневник, я открываю его всего на 5 минут, чтобы сохранить эту привычку.

Очень часто по прошествии этих 5 минут мне хочется продолжить.

И в этом вся прелесть ведения дневника. Дело не в силе воли, а в формировании небольшой повседневной привычки, о которой вы со временем будете меньше думать. Ведение журнала становится таким же рутинным делом, как и чистка зубов.

9. Используйте разные методы ведения журнала.

Сохраняйте интересный и пикантный стиль ведения дневника, используя различные техники ведения дневника. Он не обязательно должен быть одним и тем же старым каждый день.

Если вы чувствуете себя перегруженным на работе, придумайте несколько решений проблем, с которыми вы сталкиваетесь, и составьте упорядоченный список дел, который поставит ваши настоящие приоритеты на первое место.

Существуют десятки различных техник ведения дневника, которые помогут вам заинтересоваться, когда вы не чувствуете мотивации писать.

Если вы просто хотите посмотреть телевизор, составьте список ваших любимых сериалов Netflix и тех, которые стоит посмотреть.

Сделайте так, чтобы ваш журнал работал на вас. Позвольте ему быть там, в каком вам нужно качестве.

Существуют десятки методов ведения дневника практически для любых целей и случаев. От написания гневного неотправленного письма, когда вам нужно дать выход, до набросков идей для вашего следующего проекта квилтинга, дневник — это ваше место для всего, что вам нужно.

Журнал может помочь вам спланировать свой день или отслеживать свои проекты или хобби. Заполните его цитатами из любимых фильмов, заметками о рецептах, которые вы пробовали, или размышлениями о том, как растут ваши дети.

Если вам скучно вести дневник, встряхните его и попробуйте что-нибудь новое.

Прочтите 13 эффективных методов ведения дневника (и как их использовать) — найдите метод, который подходит вам — независимо от того, хотите ли вы справиться со стрессом или повысить свой творческий потенциал.

10. Сделайте свой дневник личным и беспорядочным.

Возвращает ли мысль о записи в записной книжке в спиральном переплете воспоминания о скучных рабочих встречах, которые должны были быть электронными письмами? А может быть, стыдно заполнить красивую записную книжку неразборчивым курсивом?

Ваш дневник должен быть вашим и соответствовать вашей личности. Может быть, это блокнот в кожаном переплете, который вы сможете с комфортом достать в деловой поездке. Или, может быть, это потертый блокнот в тканевом переплете, заполненный раскрашенными маргаритками.Ваш дневник должен вызывать у вас желание писать.

Если вы открываете новую записную книжку и ищете ледокол, то заполните эту первую пугающую пустую страницу лирикой любимой песни или вдохновляющей цитатой.

Сделайте ваш дневник индивидуальным и уникальным, что вдохновит вас писать больше.

И не зацикливайтесь на своем почерке. Вы, вероятно, не практикуетесь, и вначале это будет выглядеть неаккуратно. Почерк становится лучше и разборчивее с практикой и большим терпением.Так что не позволяйте неинстаграммному курсиву останавливать вас.

Сделайте несколько беспорядочных каракулей или нацарапайте цитаты на полях, чтобы еще больше сломать лед и разбить эти завышенные ожидания. Ваш журнал — это ваш инструмент, а не инстаграмм, ожидающий своего часа.

11. Держите дневник под рукой в ​​сумке.

Когда вы застряли в автобусе в пробке, просто вытащите дневник и записывайте свои мысли или выходите из беспокойства.

Дополнительный журнал, хранящийся в сумке, пригодится, когда вы находитесь в зале ожидания, в пробке или в любой ситуации, когда у вас мало времени.

Журнал также может стать отличной заменой прокрутки на смартфоне. Каждый раз, когда вы чувствуете беспокойство и тянетесь за смартфоном, вместо этого вытащите свой дневник. Конечно, во время званого ужина это может быть неловко, но кабинет дантиста или банк — идеальные условия для ведения дневника.

Когда вы в отпуске, дневник путешествий может стать отличным инструментом для записи ваших ощущений, когда они еще свежи в вашей памяти. Используйте дневник, чтобы спланировать поездку и записывать все отличные рестораны, которые вы пробовали, или музеи, которые вы хотели бы посетить.

Дневник в сумке — отличное времяпрепровождение, когда неожиданно приходится ждать.

Если вы боитесь писать в своем дневнике публично, не волнуйтесь. Со временем становится легче, и полезно помнить, что люди могут бросить на вас странный взгляд, но на самом деле они понятия не имеют, составляете ли вы бизнес-план или жалуетесь на бывшего.

Так позвольте своим мыслям течь свободно.

12. Сделайте ведение дневника удовольствием.

Ведение дневника должно быть удовольствием и удовольствием, а не рутиной, которую вы выбиваете из своего ежедневного списка.

Купите перьевую ручку, чтобы писать плавно, как шелк. Нанесите немного духов, прежде чем начать писать. Заварите свой любимый травяной чай и откиньтесь в удобном уголке или включите свой любимый плейлист.

Вы начнете ассоциировать эти маленькие удовольствия с ведением дневника, и они сделают ваше письмо настоящим удовольствием.

Но не переусердствуйте.Ожидание того, что процесс ведения дневника будет невероятно хюгге, разочарует только тогда, когда станет реальностью.

13. Анализируйте, что не работает.

Что вы надеетесь получить от ведения дневника? Вы хотите управлять своим гневом? Стать лучшим менеджером по продажам? Вдохновляетесь вечеринкой по случаю следующего дня рождения вашего ребенка?

Определите свои цели, а затем посмотрите в свой дневник, чтобы оценить, достигли ли вы того, чего хотели. Или попробуйте вести дневник. Вам скучно и страшно эти 15 минут письма, или вы с нетерпением ждете этого?

Помните о своих эмоциях и о том, как ведение дневника заставляет вас чувствовать.Чувствуете ли вы прилив энергии в конце сеанса дневника или просто облегчение от того, что он закончился?

Осознавая себя и анализируя свою привычку вести дневник, вы избегаете того, что просто не работает.

Если ведение дневника не работает для вас и не приносит результатов, тогда будет нелегко сохранить вашу привычку вести дневник. Найдите время, чтобы посмотреть, что не работает, и поэкспериментируйте, чтобы найти, какая техника ведения дневника работает лучше всего.

Пора опробовать новую технику или перейти с ноутбука на бумагу? Вам больше подходит дневник утром или вечером? Будьте откровенны с собой и сделайте так, чтобы дневник работал на вашу реальную жизнь.

14. Используйте свой дневник для управления стрессом.

Ведение журнала было названо самой эффективной формой терапии, причем совершенно бесплатной.

Всякий раз, когда вы чувствуете себя измотанным, подавленным или просто встревоженным, нет ничего лучше, чем излить свое разочарование в дневник для катарсиса.

Как только вы заполните страницу или две, вы отойдете на столь необходимую дистанцию ​​от своих проблем. Вы, вероятно, поймете, что все не так уж плохо, как кажется, и даже можете заметить эту серебряную подкладку.

И как только вы закончите, оставьте запись на несколько дней и перечитайте ее позже. Вы начнете понимать, что ваши ежедневные разочарования редко заслуживают внимания.

Ведение журнала имеет множество преимуществ для вашего психического и физического здоровья. Прочтите «18 невероятных преимуществ ведения дневника», чтобы вдохновиться.

15. Пишите только для глаз.

Ведение дневника — прекрасная терапия, но трудно писать честно, если ваш дневник не является абсолютно личным.

Когда вы пишете в надежде (или опасаясь), что другие прочитают ваши слова, становится труднее писать правдиво и выражать свои настоящие эмоции. Вы будете писать не для самосознания, а для того, чтобы произвести впечатление на других или доказать свою точку зрения.

Пишите только для глаз, и ваш дневник станет более интимным и честным.

Храните дневник в надежном месте. И если вы все еще беспокоитесь, что другие могут наткнуться на это, найдите тайник или используйте ноутбук, защищенный паролем.

16.Составьте список подсказок для дневника в течение дня безмолвия.

Написание различных тем и подсказок сделает ваш дневник свежим и интересным. Держите список подсказок для ведения дневника наготове, чтобы его можно было записать в записную книжку или в текстовый документ на те дни, когда вы не можете подобрать слова.