Кто такие меланхолики холерики флегматики сангвиники: «Как вы понимаете, кто такие меланхолики, холерики, флегматики и сангвиники?» — Яндекс Кью

МДОУ «Детский сад № 23 «Ромашка» Тутаевского муниципального района

Влияет ли темперамент ребёнка на его развитие?

Слово «темперамент» имеет латинское происхождение и дословно означает «соотношение частей».                                                                                

Известны  4 основных  типа темперамента: сангвиник, флегматик, меланхолик, холерик.

Каждый ребёнок рождается с унаследованным темпераментом. Изменить его нельзя, но можно научиться контролировать. Природа сделала нас непохожими друг на друга, у каждого свой индивидуальный темперамент. Осознав это, родители смогут лучше понять своего ребёнка. Темперамент ребёнка зависит от  реакции нервной  системы  на какие – то раздражители: на интонацию матери, чувство голода, на боль, обиду и др. Каждый реагирует по – разному. Один ребёнок, почувствовав дискомфорт, начинает плакать, другой – возмущённо кричать, а третий не обращает внимания на неудобства. Сигналы  о происходящем поступают в определённые участки мозга, возбуждая их активность. Дети из – за незрелости мозга и отсутствия социального опыта находятся в полной зависимости от врождённого темперамента.  Но, подрастая, ребёнок усваивает уроки воспитания, берёт пример со старших. Он учится терпеть, проявлять силу воли или наоборот отступать перед трудностями. Задача родителей помочь детям овладеть механизмами, которые помогут справиться с врождённым темпераментом.

 

Как узнать темперамент своего ребёнка?

Дети  холерики. Характеристика:

ребёнок неусидчивый;

невыдержанный, вспыльчивый;

нетерпеливый;

находчивый в споре;

обладает резкими, порывистыми движениями

неустанно стремится  к новому;

агрессивный забияка;

резкий в отношениях с людьми;

решительный и инициативный;

иногда упрямый;

склонный к резким сменам настроения. 

склонный быстро действовать и решать;

обладает быстрой,  сбивчивой речью;

незлопамятный и необидчивый;

Дети с преобладанием холерического темперамента напоминают ураган и смерч в одном лице. Обладая крайней нервной и эмоциональной неуравновешенностью, холерики «заигрываются», то есть не могут вовремя остановиться. Они нуждаются в смене впечатлений, однако сильные впечатления быстро утомляют их.

Отсюда их невероятная способность раздражаться по пустякам, вспыльчивость и почти полное отсутствие терпения. Если ваш малыш-холерик нарисовал какой-то красивый рисунок, он потребует, чтобы вы бросили все свои дела и НЕМЕДЛЕННО взглянули на рисунок. Если вы не посмотрите на рисунок сразу же, ребенок моментально выйдет из себя.

Холерики вообще напоминают по своей нервной организации мину: стоит только шагнуть в опасную зону, как сразу же последует взрыв. Деятельность холериков неровная, пульсирующая. Увлекшись чем-то, они действуют очень энергично и интенсивно, но так продолжается недолго. Холерики быстро утомляются и не могут продолжать интересующее их занятие. Нервный спад и упадок сил вполне естественно «выливаются» в раздражение, которое по мере нарастания находит выход либо в конфликте, либо в нервном срыве. Если у малыша не получается построить из конструктора то, что он задумал, он вскоре с возмущением разбросает этот конструктор по комнате. И нарычит на всякого, кто подвернется ему «под горячую руку». И заплачет слезами злобы и бессилия. Вернее, слезами злобы на собственное бессилие. И на непонимание окружающих. Для холериков очень сложен период раннего детства, когда их умения и возможности еще слишком далеко отстоят от способностей и желаний. Так что перед родителями холерика стоит непростая задача — дозировать занятия так, чтобы малыш мог постоянно узнавать что-то новое, но не переутомлялся при этом.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ХОЛЕРИКА

1. Основным подходом в воспитании ребёнка-холерика является принцип, который условно можно назвать «Ни минуты покоя»: поддерживайте и направляйте энергию ребёнка на полезные дела

2. Исключите из обстановки то, что перевозбуждает нервную систему ребёнка

3. Контролируйте бурные проявления холериков, в этом помогают спокойные игры, выбор интересного хобби

4. Особое внимание уделяйте воспитанию усидчивости

5. Строго и последовательно контролируйте поступки и действия ребёнка

6. Кропотливо приучайте ребенка доводить до конца начатое дело

7. В связи с повышенной чувствительностью обращаться с холериками нужно мягко, так как резкость может нарушить отношения между ребенком и родителями

8. Не используйте физическую силу при воздействии на ребёнка, замечания делайте строго, но спокойно

9. Холерика не стоит уговаривать, он лучше реагирует на спокойное, тактичное требование

10. Воспитывайте настойчивость и сдержанность, умение владеть собой, в зачатке следует погашать любую агрессивность ребёнка

11. Отдельное внимание уделяйте обучению вежливости, тактичности

12. Вашему ребёнку важно знать, что к его словам прислушиваются

Дети сангвиники. Характеристика:

веселые и жизнерадостные;

энергичные  и деловитые;

часто не доводят начатое дело до конца;

склонны переоценивать себя;

способны  быстро схватывать новое;

неустойчивые  в интересах и склонностях;

легко переживают  неудачи и неприятности;

 с увлечением берутся за любое новое дело

легко приспосабливаются  к разным обстоятельствам;

быстро остывают, если оно перестает их интересовать;

быстро включаются  в новую работу и быстро переключаются  с одной работы на другую;

общительные  и отзывчивые  с новыми  людьми

выносливые и работоспособные;

обладают  громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой;

сохраняют  самообладание в неожиданной, сложной обстановке;

всегда в  бодром настроении;

быстро засыпают  и пробуждаются;

часто не собраны, проявляют  поспешность в решениях

   Сангвиник – это дружелюбный, общительный, жизнерадостный ребёнок. При этом он довольно покладист и рассудителен. Открытый и разговорчивый, он обожает новые лица и новые места, ему необходимы перемены увлечений .Ребёнок-сангвиник легко идёт на компромисс. Не боится трудностей. Легко переживает неудачи. Он без проблем вливается в любой коллектив и приспосабливается к непривычной обстановке.  Любопытство сангвиника не знает границ, кажется, что уже прямо сейчас хочет объять необъятное. Он всегда  стремится узнать как можно больше и легко усваивает новую информацию. Он быстро переключается с одного на другое, способен заниматься сразу несколькими делами .Ребёнок с сангвиническим темпераментом активен, подвижен, импульсивен, обожает шумные игры. Если весельчаку скучно, то он становится вялым и не может сконцентрироваться на происходящем здесь и сейчас. На наказания сангвиник реагирует спокойно. Он абсолютно незлопамятен, неконфликтен, поэтому с ним трудно поссориться. «Жизнь без ссор» – таков его жизненный девиз. Но оборотная сторона «солнечной» натуры, о которой не должны забывать взрослые, такова: сангвинику комфортно лишь в том случае, если он нравится всем.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-САНГВИНИКА

1. Основным подходом в воспитании ребёнка-сангвиника является принцип, который условно можно назвать «ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ». Милый ребёнок сангвиник всегда обещает, но далеко не всегда исполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание.

2. Контролировать поступки и действия

3. Воспитывая ребенка с сангвиническим темпераментом, следует формировать у него устойчивые привязанности, интересы.

4. Приучать доводить начатое дело до конца.

5. Обращать особое внимание на качество деятельности, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий.

6. Хвалить заслуженно, т.к. имеет место склонность к зазнайству.

7. Принимайте в общении с сангвиником дух лёгкости, веселья и юмора, который ему больше всего по душе.

8. Помните о том, что жизнерадостность, общительность и оптимизм сангвиника способны обернуться оборотной стороной медали и стать источником, как его легкомыслия, так и непостоянства.

Дети меланхолики.  Характеристика.

   стеснительные  и застенчивые;

теряются  в новой обстановке;

затрудняются  установить контакт с незнакомыми людьми;

не верят  в свои силы;

легко переносят  одиночество;

чувствуют  подавленность и растерянность при неудачах;

склонны уходить в себя;

быстро утомляются;

обладают  слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота;

невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;

впечатлительны до слёз;

чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию;

предъявляют высокие требования к себе и к окружающим;

склонны к подозрительности, мнительности

болезненно чувствительны и легко ранимы

чрезвычайно обидчивы;

скрытны и необщительны, не делятся  ни с кем своими мыслями;

малоактивны и робки;

безропотно покорны;

Эмоциональный стресс для ребенка-меланхолика — почти что норма жизни, поскольку их способна расстроить и вывести из равновесия любая мелочь.

Меланхолики чрезвычайно ранимы и обидчивы, они обладают повышенной чувствительностью и страдают от неуверенности в себе.

Малыш-меланхолик будет плакать по любой самой ничтожной причине и даже тогда, когда мы вовсе не видим никакой причины для слез. Мы не видим, а он-то найдет. Поскольку мы не видим причин его страданий, мы не разделяем эмоций малыша, что только усугубляет ситуацию, поскольку меланхолики чрезвычайно ранимы и обидчивы, они обладают повышенной чувствительностью, и страдают от неуверенности в себе. Меланхолики быстро утомляются, а для восстановления нервной и физической энергии им требуется довольно длительное время. А потому участие в протяженных по времени играх, тем более сложных, доводит их до стресса. Вообще для них является стрессовой любая ситуация, несущая неожиданные новшества или включающая элементы соревнования. Типичная для меланхоликов реакция на стресс — избегание общения и стремление к уединению, уход в себя и в свои переживания.

Для родителей маленького явно выраженного меланхолика ключами к ребенку могут послужить терпение и понимание. Малыша-меланхолика нежелательно отдавать в детский сад раньше, чем ему исполнится три года. Заниматься с ним нужно очень дозированно, тщательно подбирая задания так, чтобы трудности нарастали постепенно и он мог бы со всем справиться. Такой подход повышает самооценку ребенка и усиливает его интерес к занятиям.

Родители, которые осознают проблемы темперамента своего ребенка, помогают ему справляться с собой и таким образом облегчают задачу его внутреннего роста и становления как личности.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-МЕЛАНХОЛИКА

1. Основным подходом в воспитании ребёнка-меланхолика является принцип, который условно можно назвать «НЕ НАВРЕДИ».

2. В общении с таким ребёнком и в воспитательных воздействиях считайтесь с ранимостью его психики — не кричите и не давите на него, своё недовольство выражайте ровным уверенным голосом, не обзывайте его.   3. Помните о том, что ребёнок-меланхолик нуждается в особом внимании, теплых отношениях, в помощи. Будьте с ним поласковее и помягче.

4. Чаще хвалите его и не скупитесь на проявление искренних слов. У Вашего ребёнка особая интуиция, и ему жизненно необходимо ощущать, что его любят.

5. Поощряйте его даже за незначительные успехи и достижения.

6. Не упускайте случая показать своему ранимому чаду, что вы очень цените малейшее проявление его заботы.

7. Никогда не делайте своему ребёнку замечания на людях – это провоцирует развитие серьёзных комплексов.

8. В общении со своим ребёнком чаще прибегайте к тактильному контакту: прикасайтесь к нему, гладьте по голове и пр.

9. Не забывайте о быстрой утомляемости, обусловленной слабостью нервных процессов – не перегружайте его развивающими заданиями, в процессе выполнения домашней работы делайте паузы. Помните о том, что даже игры утомляют его и могут довести до стресса.

10. Стрессовой для ребёнка-меланхолика является любая ситуация соревнования, старайтесь их избегать.

11. Не требуйте от меланхолика того, что для него невыполнимо. Нацеливайте его на посильные занятия и помогайте их вовремя исполнить, своевременно избегая переутомления.

12. Избегайте в общении с ребёнком приказов, т.к. они только замедляют его деятельность.

13. Развивайте самостоятельность, давая ребёнку посильные поручения. При каждом проявлении самостоятельности поощряйте своего малыша, ободряйте тёплым словом.

14. Проявляйте терпение в развитии активности, смелости.

15. Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

16. Развивайте общительность своего ребёнка.

17. Не пугайте и не запугивайте своего ребёнка. Ребёнку-меланхолику противопоказаны страшные истории, тревожные фильмы и передачи.

18. Помогайте избавиться от страха, для этого обсуждайте с ребёнком его чувства. За страхи не высмеивайте.

19. При выборе учебного заведения помните о том, что для меланхолика больше всего подходит ровная, требующая усидчивости и терпения деятельность (работа). Его не тяготит даже монотонная работа.

20. В привычной обстановке, в дружном коллективе он успешно выполняет порученное дело, учится.

Помните о том, что если не принимать мер по смягчению крайностей в поведении меланхолика, то может возникнуть опасность развития замкнутости, отчужденности, чрезвычайно выраженной ранимости, склонности необычайно остро переживать все, даже самые обычные явления.

Дети флегматики. Характеристика.

спокойные  и хладнокровные;

последовательные   и обстоятельные в делах;

осторожные и рассудительные;

умеют  ждать;

не любят  попусту болтать;

обладают  спокойной, равномерной речью с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики;

сдержанные  и терпеливые;

доводят  начатое дело до конца;

не растрачивают  попусту сил;

строго придерживаются  выработанного распорядка жизни,

умеют  сдерживать  порывы;

маловосприимчивые  к одобрению и порицанию;

незлобные , проявляют  снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;

постоянные  в своих   интересах;

медленно включаются  в работу и переключаются  с одного дела на другое;

ровные  в отношениях со всеми;

любят  пунктуальность во всем;

с трудом приспосабливаются  к новой обстановке;

Дети с преобладанием флегматического темперамента — самые спокойные дети на свете. Они уравновешенны и невозмутимы. Они изучают и исследуют мир постепенно, медленно и размеренно. Флегматики хорошо справляются с трудностями.

Им очень нравятся задания, где надо посидеть, подумать, порассуждать, помудрить. Уже в четыре года ваш малыш – флегматик может с удовольствием играть в шахматы и читать свои первые книжки. Картинки он будет рассматривать часами. И слушать ваши рассказы — тоже. Ему очень нравится разговаривать, хотя любой разговор с ребенком-флегматиком — в большей степени монолог взрослого. Не пугайтесь, если вам покажется, что ребенок позже начинает говорить. Это никак не связано с проблемой интеллекта. Просто он не спешит с высказываниями.

Единственное, что способно повергнуть флегматика в шок, это задания на скорость. Для успеха им нужны время и покой. Учитывайте это в занятиях с ребенком, никогда не пытайтесь «ускорять» или «подгонять» его. Как только вы потребуете от маленького флегматика сделать что-то быстро, тем более — немедленно, вы получите несчастного плачущего ребенка, совершенно неспособного заниматься чем бы то ни было.

КАК ПРАВИЛЬНО ВОСПИТЫВАТЬ РЕБЁНКА-ФЛЕГМАТИКА

1. Основным подходом в воспитании ребёнка-флегматика является принцип, который условно можно назвать «НЕ ТОРОПИ». Помните о том, что такой малышне может работать в условиях дефицита времени, ему нужен индивидуальный темп, его нельзя подгонять, он сам рассчитает своё время и сделает дело. Не требуйте от своего ребёнка космических скоростей.

2. Учите ребёнка рационально распределить время.

3. Не давите на своего ребёнка, т.к. под давлением со стороны взрослых он лишь становится ещё неповоротливее и пассивнее.

4. Не называйте ребёнка «копуша», особенно при других людях.

5. Помните о том, что дети-флегматики очень нуждаются в одобрении.

6. При воспитании малоподвижного флегматика важно развивать интерес к движениям, играть с ним в игры, где необходимы быстрота движений, точность, ловкость, и поощрять, когда он выполняет любые правила игры.

7. У медлительных флегматиков необходимо стараться постепенно вырабатывать способность быстрее переключаться с одного вида деятельности на другой. Учите переключать внимание при выполнении различных поручений

8. Пытайтесь развивать любознательность ребёнка (читайте с ним интересные познавательные книги, смотрите научно-познавательные фильмы, посещайте музеи, обсуждайте полученную информацию).

9. Стимулируйте малыша к проявлению инициативы.

10. Учите ребёнка полнее выражать свои эмоции и чувства: если ему грустно, не запрещайте ему плакать, если он рад, разрешите ему радоваться в полную меру и пр.

11. Привлекайте ребёнка к совместной деятельности (как в детском, так и взрослом коллективе).

12. Прививайте у ребёнка навыки общения.

Нельзя говорить, что какой-то тип темперамента лучше, а какой-то хуже. Не один темперамент не проигрывает и не уступает другому, они являются совершенно разными типами. Просто один темперамент может быть выигрышен в каких-то определенных жизненных ситуациях,  чем другой. Темперамент является врожденным свойством личности и не меняется в течение жизни. В заключение хочу напомнить, что нужно не подавлять темперамент Вашего ребенка, а научиться управлять им. Будьте наблюдательны и внимательны по отношению к своему малышу. Старайтесь как можно больше понять своего ребенка, и вы всегда сможете прийти к взаимопониманию. Я желаю счастья Вам и Вашим детям.

материал подготовлен и оформлен педагогом – психологом

Васильчишиной Натальей Павловной

 с использованием материалов интернет сайта

Какой у вас темперамент?

Типы темперамента

Сангвиник реагирует на всё живо и возбуждённо, использует активную мимику и выразительные жесты. По малейшим поводам расстраивается или ликует, смеётся или плачет. Все его эмоции видны на лице. В то же время, если захочет, умеет сдерживать свои непроизвольные бурные реакции. Для него характерны быстрые движения и темп речи, находчивость, гибкость ума. Сангвиник энергичен, имеет высокую работоспособность, легко берёт на себя какое-либо дело и работает, долго не утомляясь. Легко сходится с людьми, быстро адаптируется к новой обстановке. Без усилия переносит своё внимание с одной работы на другую. Экстраверт.

Холерик так же активен, как сангвиник. Но при этом несдержанный, нетерпеливый, вспыльчивый. Менее мягок и пластичен, более пассивен. За счёт этого более стабилен в своих стремлениях и интересах, более настойчив. Нервная система холериков быстро истощается, они склонны к срывам. Испытывает проблемы с переключением внимания. Экстраверт.

Флегматику присуща высокая активность, малая чувствительность и эмоциональность. Его сложно рассмешить или расстроить, он всегда остаётся невозмутим. Даже в случае больших неприятностей сохраняет спокойствие. Как правило, у флегматика скудная мимика, движения и речь медленные. Ему сложно переключать своё внимание и адаптироваться к новой обстановке. Медленно меняет привычки, перестраивает навыки, однако при этом энергичен и работоспособен. Для флегматика характерны терпеливость, самообладание, выдержка. Ему нелегко сходиться с людьми.

Интроверт.

Меланхолик отличается чувствительностью и слабой реактивностью. Острая чувствительность и ярко выраженная пассивность становятся причиной слёз, обиды по самому незначительному поводу. Обладает скудной мимикой и невыразительными движениями, тихим голосом. Чаще всего меланхолик не уверен в себе, робок, у него неустойчивое внимание. Малейшая сложность — и он опускает руки. Быстро утомляется, обладает низкой работоспособностью. Интроверт.

Как определить темперамент?

Определить темперамент человека довольно просто по внешним признакам, а также по реакции и поведению в различных ситуациях. У исследователей для изучения темперамента существует несколько проверенных диагностических методик. Отличаются они количеством задаваемых вопросов и их направленностью. 

Можно определить темперамент не только традиционными психологическими методами, но и, как утверждает часть исследователей, визуально — по узору на подушечках пальцев рук. Различают три вида узоров — спирали, петли и дуги.

Рисунок с сайта b17.ru

Посмотрите на отпечатки своих пальцев и сосчитайте, сколько и каких узоров на них имеется. Если на десяти пальцах все петли, то вы флегматик, если 5 петель и 5 спиралей, то сангвиник, если спиралей больше пяти, а петель меньше, или если все спирали, то вы холерик, если же имеется хоть на одном пальце дуга, то меланхолик.

Темперамент редко встречается в чистом виде. У человека обычно имеется смесь типов темперамента при более сильной выраженности одного из них. Знание о темпераменте следует в первую очередь применить к самому себе, определяя сильные и слабые стороны, которые дают о себе знать в собственном поведении. Плюсы необходимо осознавать и пользоваться ими в жизни, а минусы постоянно держать под контролем. Не все темпераменты одинаково подходят к разным видам деятельности. Одно и тоже дело обладатели разных темпераментов могут делать успешно, но по-разному.

Как использовать знания о темпераменте в работе?   

НИ МИНУТЫ ПОКОЯ — принцип подхода к холерику. Он всё время должен быть занят делом. Полезно контролировать деятельность холерика как можно чаще, в работе с ним недопустимы резкость, несдержанность, так как они могут вызвать отрицательную ответную реакцию. В то же время любой его поступок должен быть оценён. При этом отрицательные оценки необходимы лишь в очень энергичной форме и настолько часто, насколько это требуется для улучшения его работы или учёбы.     

ДОВЕРЯЙ, НО ПРОВЕРЯЙ — принцип подхода к сангвинику. Перед ним следует непременно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие сосредоточенности и напряжения. Необходимо постоянно включать его в активную деятельность и систематически поощрять его усилия. Сангвиник может часто что-либо обещать, но далеко не всегда выполняет обещанное, поэтому надо проконтролировать, выполнил ли он своё обещание.      

НЕ ТОРОПИ — принцип подхода к флегматику. Он не может работать в дефиците времени, ему нужен индивидуальный темп, поэтому не надо его подгонять, он сам рассчитает своё время и сделает дело. Флегматика нужно вовлечь в активную деятельность и заинтересовать. Он не требует к себе систематического внимания. Его нельзя быстро переключить с одной задачи на другую.     

НЕ НАВРЕДИ — принцип подхода к меланхолику. В отношении к нему недопустимы не только резкость и грубость, но и просто повышенный тон, ирония. О проступке, совершённом меланхоликом, лучше говорить с ним наедине. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за достигнутые успехи, проявленные решительность и волю. Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая её негативное действие. 

По материалам domashniy.ru

, b17.ru
Главное фото: soupstock

---

темперамент как определить темперамент

Как работать с четырьмя типами темперамента в бизнесе

Четыре типа темперамента — сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик — играют свою роль в том, как мы реагируем и взаимодействуем. В двух словах, вот этот рисунок Хичкока с одной простой ситуацией, описывающей четыре реакции. На рисунке мужчина случайно садится на чужую шляпу, что приводит к следующему: Холерик кричит на неуклюжего, Флегматику все равно, Меланхолик плачет большими слезами, а Сангвиник смеется над ситуацией. .

В деловой среде холерики склонны управлять и выступать в качестве лиц, принимающих решения, сангвиники действительно хороши в работе с клиентами и во всех видах переговоров, флегматики любят, чтобы ими управляли, делая лучших исполнителей за кулисами, а меланхолики обычно добиваются успеха карьеры, где требуется перфекционизм и терпение. Конечно, есть еще много особенностей, которые нужно знать об этих четырех типах темперамента на рабочем месте. Давайте посмотрим, как взаимодействовать с коллегами, обладающими разными темпераментами, и чего ожидать от каждого из типов.

1. Холерик

Холерики стремятся руководить другими, но при этом являются настоящими целеустремленными. Не все холерики мечтают достичь вершины корпоративной лестницы (только 99%), но склонны контролировать любую ситуацию во взаимодействии с коллегами. Они обычно хороши в сложных ситуациях и всегда готовы помочь своей команде действовать в соответствии с их планом действий, время от времени применяя его.

При условии стабильного воспитания в детстве из холерика может получиться настоящий лидер, обладающий высоким уровнем ответственности за окружающих и уверенностью в принятии решений. Вспыльчивость холериков усиливает их способность быстро реагировать и быть жестким, когда это необходимо. Они с удовольствием принимают участие в любых соревнованиях, чтобы доказать свое превосходство. Их требовательный характер иногда выливается в агрессивное общение и желание поспорить. Поэтому противостоять холерикам бывает сложно, конфронтационное поведение — не тот стиль, который следует выбирать.

2. Флегматик

Этот тип темперамента кажется противоположным холерическому. Будучи интровертами и медленно реагирующими, флегматики склонны избегать потенциальных конфликтов, а также чрезмерного общения. Они охотно позволяют другим говорить и править. Однако они редко хорошо работают с холериками (которые не могут существовать без доминирования), поскольку флегматикам, естественно, требуется много времени, чтобы выполнить приказ, в то время как холерики ожидают мгновенного исполнения.

Желая первыми угодить другим, флегматики выбирают путь минимального сопротивления. В конфликте холерик докажет свою правоту любой ценой; тогда как флегматик стремится к миру, огорчаясь в конфронтационной ситуации. Поэтому они никогда не бунтуют и не соревнуются за положение. Это делает их послушными последователями управленческих инструкций, а также стабильно-лояльными-никогда не меняющими работу. Флегматикам часто нужны окружающие, чтобы сделать выбор за них, сагвины как нельзя лучше подходят для этой роли.

3. Сангвиник

Максимально экстравертированные, сангвиники с темпераментом перезаряжаются при общении, а также получают истинное удовольствие от новых контактов. Несмотря на свою харизматичность, сангвиники являются наиболее доступными личностями, — окружающие чувствуют, что знают своих новых друзей-сангвиников целую вечность. Поэтому у них масса друзей, обладающих развитыми коммуникативными навыками и высоким уровнем эмоционального интеллекта.

Люди с таким темпераментом любят хвастаться и требуют похвалы в качестве награды. У них высокий уровень эмпатии, и они открыто выражают свои эмоции, будучи очень грустными в одну минуту и ​​становясь самыми счастливыми людьми на свете в следующий момент. Другая социальная черта сангвиников — их способность убеждать и вовлекать других. Обнадеживающая роль, в которой они хороши, может быть отличной при совместной работе как с холериками, так и с меланхоликами. Тем не менее, нетворческие обязанности, выполнение которых требует длительного времени, могут быть трудными для этого темперамента, а в какой-то момент даже неприятными.

4. Меланхолики

Перфекционизм является определяющей чертой меланхоликов, они расстраиваются, когда что-то не идеально в соответствии с их высокими стандартами. Для этого типа темперамента характерны депрессия и пессимизм, поскольку они живут в своем «несовершенном» мире. Сангвиники обычно добавляют оптимизма при работе в одной команде с меланхоликами.

Меланхолики — это те, кто много жалуется, хотя и винит себя во всех возможных ошибках. Этот тип наиболее интровертирован, и в скромных реакциях редко проявляются глубокие чувства/эмоции. Их упрямство и стремление к совершенству затрудняют социальное взаимодействие для меланхоликов. Однако глубоким и серьезным меланхоликам удаются аналитические роли. Никакие импульсивные решения не заставят их хорошо планировать дела наперед.

Колода карт

Нет чистого типа темперамента, — все четыре типа сосуществуют в каждом из нас, но в разных пропорциях. Запеченный на стиле воспитания и социальной среде, наш тип личности взаимодействует со смесью наших темпераментов, образуя порой весьма неожиданные комбинации. Впрочем, неудивительно встретить успешного лидера, чей темперамент преимущественно холерик и сангвиник (50/50), что делает его одновременно эмоционально интеллигентным при ведении переговоров и жестким в принятии быстрых решений, когда это необходимо.

Возьми с собой

При принятии решений по построению команды для комбинации работник-сотрудник или работодатель-сотрудник необходимо учитывать следующее: два типа в значительной степени уравновешивают недостатки друг друга.

2. Меланхолики хорошо работают, контролируя себя

Перфекционисты, но требуют четких целей, поставленных руководством.

3. Флегматикам трудно найти хорошую пару с холериками

Это сочетание неприятно для обоих, из-за требовательности холериков и ожидания быстрой реакции флегматики не чувствуют себя комфортно и не способны выполнить.

4. Сангвиники отлично ладят с любым типом

Умные HR-менеджеры обожают добавлять сангвиников в любую конфликтную команду ради разрешения сложной ситуации. Однако не стоит перегружать сангвиников нетворческой рутиной.

Четыре Темперамента: Меланхолик Сангвиник Холерик Флегматик | Personalitopia

В этой статье

Четыре темперамента

Четыре темперамента были концептуализированы много лет назад в одной из старейших известных систем типов личности. Людей классифицировали по настроению. Считалось, что есть люди холерики, меланхолики, сангвиники и флегматики.
Флегматика лучше всего понимать как медлительного, осторожного, методичного, самосовершенствующегося типа. Сангвиник — веселый, позитивный, рассудительный тип. Меланхолик наиболее известен как задумчивый, вдумчивый, чувствительный и созерцательный тип. Наконец, холерик больше всего ассоциируется с силой, агрессией, страстью и продуктивностью.

Меланхолики

Идеалисты (NF) и Ремесленники (IP) лучше всего подходят под описание меланхолика, что делает INFP настоящим меланхоликом. Интровертное восприятие, как правило, заставляет этот тип тратить много времени на собственные мысли и свой внутренний мир.
Интуитивное чувство делает этот тип более сосредоточенным на мечтах, идеях и абстрактных ценностях. Наиболее меланхоличным типом является INFP, связанный со способностью мечтать о большем и чувствовать глубже, чем почти любой другой тип личности.

Сангвинический тип

Сенсоры и щупальца лучше всего характеризуют сангвинические ценности: жизнь лучше всего воспринимается непосредственно, с яркими подробностями и интенсивностью. Жизнь — это личный опыт, и ваше мышление имеет большее значение, чем факты или правила из системы.
Вы можете настроить и изменить свой взгляд и восприятие, чтобы принять вещи такими, какие они есть. Соедините это с Адаптером (Экстравертное Восприятие), и вы получите адаптируемого и гибкого типа, который приспосабливается к обстоятельствам и видит самый простой способ что-то сделать. Самый сангвинический тип — это тип личности ESFP, ассоциирующийся с всегда счастливым настроением и способностью оставаться оптимистичным и позитивным даже в самые мрачные времена.

Флегматические типы

Интуитивные и мыслящие типы лучше всего отражают ценности флегматиков. Вы можете добиться чего угодно, если будете усердно работать над этим, ваши самые смелые мечты могут осуществиться, если вы готовы реально думать о чем-то и сосредоточиться на этом. В сочетании с интровертным суждением вы получаете целеустремленного человека с долгосрочным мышлением.
Этот тип больше интересует внутренний мир мыслей, воспоминаний и идей, а также исполнение ваших намерений и то, как вы достигаете своей мечты. Настоящий флегматик — это INTJ, который сочетает в себе долгосрочную позицию руководства системой и развитие системы. INTJ сможет отложить в сторону эмоции и личные чувства и при необходимости делать то, что является стратегическим и рациональным.

Холерик

Холерик чувствителен, думает, экстравертирован и судит. Будучи экстравертом и осуждающим, этот тип должен сосредоточиться на управлении ресурсами, инструментами, людьми и предметами. Холерик хочет использовать ресурсы и управлять ими стратегически, а также видеть, как лучше всего их использовать и где.
Объедините это с восприятием и мышлением, и вы получите настоящего холерика, такого как ESTJ. Их в основном будут интересовать практические идеи и цели, которые можно четко определить и быстро реализовать. Эмоции будут отложены в сторону, и основное внимание будет уделено усердной работе и выполнению всего необходимого для получения наилучшего результата или результата.

Большинство людей представляют собой смесь темпераментов

Большинство типов представляют собой смесь нескольких темпераментов. Например, у нас есть тип личности ENFP. ENFP могут многих сбить с толку, потому что внешне они кажутся очень веселыми и счастливыми, но их внутренний мир может быть довольно темным, а их глубина столь же обширна, сколь и неожиданна. На другом конце находится INFJ, который разделяет тот же идеализм и мечты, что и ENFP, но им не хватает энергии и энтузиазма. На самом деле INFJ могут казаться чрезвычайно холодными и рациональными, работая над мечтой, в которую они верят.
Еще одно интересное упоминание — ENTP, представляющий собой смесь двух противоположностей. У них прагматические ценности флегматичного типа, но сангвинический темперамент адаптерного типа. Они могут каким-то образом быть легкомысленными и амбициозными одновременно, и они могут казаться такими, будто никогда не бывают серьезными, но в глубине души они гораздо серьезнее, чем кажется.
На самом деле, INTP иногда рискуют ошибочно принять за НФ из-за их меланхоличной склонности. Они могут казаться довольно чувствительными, работая над различными идеями и теориями, и, как известно, становятся довольно мрачными. Но их истинные ценности довольно флегматичны, и они на самом деле совершенно отстранены от иногда темных вещей, которые исследуют.
В классических описаниях ENTJ люди склонны упускать из виду то, что ENTJ довольно упрямые и страстные типы. Они, скорее всего, попытаются подтолкнуть вас, если верят, что это приведет вас к положительному результату. Они склонны отвергать мечты как нереалистичные и безумные, но весьма изобретательны и интуитивны в том, как они достигают своих результатов и достигают того, чего должны быть.

А датчики?

ISTJ флегматично относятся к тому, как они достигают своих более холерических ценностей. Они ценят силу и продуктивность, но верят в медленность и методичность. Не нужно торопиться, структура и порядок придут со временем. Это позволяет ISTJ быть чрезвычайно терпеливыми с интуитивно понятными и большими мечтателями. Только ISFJ могут конкурировать с этим терпением. ISFJ могут мириться практически с чем угодно и умеют подставить щеку в другую сторону, когда это необходимо. Но что люди упускают из виду в ISFJ, так это то, что ISFJ довольно прагматичны: и хотя щупальца часто ассоциируются с милостью и самоотверженностью, ISFJ, скорее всего, будут манипулировать, чтобы получить то, что они хотят, если они думают, что это к лучшему.

ESFJ, как представитель холерического темперамента, в большинстве ситуаций могут придерживаться миролюбивой позиции, но когда им нужно давить или бороться, они могут вас удивить. ESFJ могут быть одними из самых яростных спорщиков и страстных людей в конфликте. Дело в том, что им никогда не нужно и не хочется воевать, но когда это необходимо, они более чем готовы это сделать.
Я обнаружил, что ISFP — самый дзен из всех типов личности. Я общался со многими ISFP, когда был моложе. Я всегда удивлялся, обнаружив, что они насвистывают сами по себе или улыбаются какой-нибудь безумной мысли, которая пришла им в голову. У них может не быть много общего, и, как один из представителей меланхолического темперамента, они, как правило, больше всего держатся при себе, но, похоже, они примирились с тем, чего нет у INFP и INFJ.
Последнее интересное упоминание — тип личности ISTP. Самый удивительно упорный и конфликтный интроверт. Они склонны колебаться между «Я должен показать им, насколько они неправы» и «В этом нет смысла, люди слишком глупы, чтобы понять это». Возможно, у них есть что-то общее с ENFJ. ENFJ могут быть идеалистами и мечтателями, но у них есть действительно практичная сторона.
Они ненавидят, когда нет конкретного пути к их мечтам. Мечта без конкретного пути к ней — самое большое разочарование ENFJ. Для ENFJ это похоже на пустую трату времени или сдачу. ENFJ часто считают своих друзей-идеалистов ленивыми из-за того, что они не могут приложить усилия и воплотить свои мечты в жизнь.