Как не впадать в депрессию: Как оставаться психически устойчивым и не впадать в депрессию?
Чтобы не впасть в депрессию в трудные времена, сосредоточьтесь на прошлых успехах — ученые из БерклиЕсли вы испытываете тревогу и чувствуете себя подавлено из-за нестабильной ситуации в мире, сосредоточьтесь на своих успехах. Это поможет пережить тяжелые времена и не потерять...