Что такое типаж человека: ТИПАЖ | это… Что такое ТИПАЖ?

Что такое типажи внешности? И что дает знание своего типажа?

Перейти к основному содержанию

• 30 марта 2020
• Текст: Екатерина Кононцева

1. Главная
2. Шопогид
3. Одежда
4. Что такое типажи внешности? И что дает знание своего типажа?

• Шопогид
• Одежда

Сколько раз, глядя на идеальные картинки в лукбуках, я задавалась вопросом: ну вот, классное платье-брюки-жакет, и так красиво смотрится. Но красиво смотрится на ком-то, а не на мне. Почему? Что во мне не так?
Так было до тех пор, пока я не узнала свой типаж и не получила лукбук – определенную инструкцию по применению себя. И все сразу же встало на свои места. Паззл сложился. Я поняла, почему оверсайз и всякие рюшечки – это не мое. Самое главное — я получила этому логичное объяснение. И сейчас заходя в магазин, я сходу определяю, что стоит примерять, а в сторону чего можно даже не смотреть.

Это и стало отправной точкой в моем желании разобраться с системой типажей Ларсон и передавать эти знания другим девушкам.

ОПРЕДЕЛИТЬ ТИПАЖ

Что же такое система типажей Ларсон и в чем ее смысл?

Суть системы в том, что в лице и фигуре каждого человека есть свои линии, масштабность и контрастность. Это три кита, на которых строится система. Именно эти три параметра и позволяют определить типаж. В зависимости от этого у каждого типажа есть свои рекомендации по длинам, фасонам одежды, по прическе и макияжу.

Знание своего типажа – это не про моду-модную, это скорее про понимание и принятие себя. Это больше, чем про одежду. Это процесс самопознания, который позволяет нам взглянуть на себя по-другому. Взглянуть не через призму трендов, инстаграма, супер-стильных стилистов и блогеров, а через себя, свое тело и свой внутренний мир.

 Это про уникальность каждого и про то, чтобы любить себя такими, какие мы есть.

Как появилась система определения типажей Ларсон?

Все началось с Дэвида Кибби. Еще в 1975 году он предложил опираться на линии в лице и фигуре, а также на Инь и Янь, женскую и мужскую природу. Кибби вывел свою систему типажей. Их было 5: Драматик, Гамин, Романтик, Натурал и Классик. Каждый типаж находился на определенной системе координат в зависимости от преобладания Инь или Янь. Все это, в том числе и рекомендации к каждому типажу, Кибби описал в своей книге «Метаморфозы».

Двин Ларсон была поклонницей системы Кибби, но при ее изучении она не смогла отнести себя ни к одному типажу. Ларсон решила разобраться, что же не так и, будучи художницей, стала отрисовывать лица и фигуры людей, подмечая в них повторения и различия. Она занималась этим 20 лет, отрисовала 30 000 женщин, обнаружила ряд закономерностей. Именно эти закономерности и дополнили систему Кибби, сделав ее более логичной.

В системе Ларсон выделяются 4 основных типажа: Гамин, Романтик, Натурал и Драматик. Однако чистые типажи встречаются оочень редко. А типаж «Классик» не является основным, поскольку в «классиках» встречаются все 4 типажа. Подробнее о каждом типаже я буду рассказывать в своих следующих статьях.

Как составить гардероб и в пир, и в мир?

ЧТО ПОКУПАТЬ И НЕ ПОКУПАТЬ В DE FACTO?

За чем ехать в Outleto, а чего искать там точно не стоит. Обзор

Купить одежду из органического хлопка

«Феечки» и «капустки»: каких девушек в городе больше и почему

ТОП-15 теплых дизайнерских покупок по цене масс-маркета

Ревизия. Магазин Concept Club в ТРЦ Магнит

СТИЛЬНО НЕ ЗНАЧИТ ДОРОГО: МОДЕЛЬНОЙ ПОХОДКОЙ ПРОБИВАЕМ СЕБЕ ДОРОГУ В МИР FASHION

Как определить свой типаж самостоятельно?

Проблема в том, что очень сложно самих себя оценивать объективно. Каждая из нас на вопрос: «Какой у тебя нос? большой и маленький?», — скорее всего ответит: «средний». И все мы в итоге окажемся средними, мы будем видеть в себе и углы, и плавные линии. Любая система предполагает как раз-таки системный подход и знание всех нюансов. Поэтому логично, что правильное определение типажа может сделать человек, изучивший все правила и сложивший их по полочкам у себя в голове.

Почему не всем нравится система типажей?

А она и не должна всем нравиться. Это нормально. Кто-то говорит, что типажи – это рамки, нельзя всех причесывать под одну гребенку. Кто-то говорит, что система устарела и это полный бренд. Ну ваше право, ребята.

Я считаю, что любой стилист, даже отрицая систему, все равно в работе ориентируется на линии и масштабы, без этого никак.

А для обычного человека знание типажа, вот эти самые рамки, могут стать отправной точкой в поиске своей индивидуальности и изюминки. Если ваш типаж «Драматик», вы и сами наверняка видите, что вам не идут мягкие формы, бесформенные свитера и платья с рюшечками.

И вы задаетесь вопросом «почему?». Система типажей даст вам логичное объяснение. Эти знания просто дадут вам понимание, как поддержать с помощью одежды черты своей внешности, свои линии. Как я уже писала выше, типажи – это не совсем про стиль, это про знание себя и про то, каким соусом себя приправлять, чтобы выглядеть вкусно. Быть собой, а не стараться быть кем-то.

ОПРЕДЕЛИТЬ ТИПАЖ

понравилось? поделись с друзьями:

Рубрика

• Шопогид
• Одежда

Тема

• Типажи Ларсон

Свитера — база осенней капсулы

В преддверии нового сезона начинаешь задумываться о новом гардеробе или базовых вещах, чтобы дополнить одежду, которая уже есть в вашем шкафу…

Как выбрать женскую обувь?

Обувь – неотъемлемая часть каждого образа. Она способна как свести все ваши старания по созданию стильного образа к нулю, так и наоборот сделать. ..

Макияж на дому в Минске. Как подготовится к визиту визажиста.

Эти рекомендации будут работать как в случае, если вы собираетесь пригласить профессионального визажиста домой, так и, если вы собираетесь делать…

22-23 октября Autumn Craftmall в Вершах

OZ встречает 23-летие с 11 млн проданных книг. Смотрите, что читают белорусы

Белорусы по 2 октября могут заметно сэкономить на новых смартфонах Huawei

Крепкий сон, много работы и немного экстрима. Как живут белорусские блогеры

Свитера — база осенней капсулы

Как выбрать женскую обувь?

Выбираем канцтовары в торговом центре «МОМО»

Белорусские ювелиры создали вдохновленную смартфоном коллекцию украшений

Психотип и стиль.

Как определить свой типаж и найти себя в стиле?

В любой психологической теории в той или иной форме присутствует понятие психотипа или типажа. Подразумевается, что человек во всех своих действиях подчиняется определенной логике. Выделяя противоположные типажи, к примеру экстраверта и интроверта, подразумевается, что типаж откладывает отпечаток на все проявления личности. Эти люди выберут разный досуг, по-разному будут реагировать на одни и те же явления, и свою личную жизнь тоже будут строить по-разному. И при этом их совершенно по-разному будут воспринимать окружающие.

Наше восприятие других людей тоже подразумевает типирование. Пусть даже неосознанное, на интуитивном уровне.

К примеру, если человек, который в начале знакомства проявлял себя активно и уделял вам много внимания, внезапно закрывается, вы решите, что либо с ним что-то не так, либо изменилось его к вам отношение. Но при этом если вы встретите интроверта, из которого эмоции щипцами нужно вытягивать, то его пассивность в общении вряд ли будет вас смущать.

То же самое и с визуальным образом. Пословица говорит «Встречают по одежке, а провожают по уму», но при этом если первое впечатление от образа человека не вяжется с его психотипом, который проявляется в ходе общения, проводить могут очень быстро.

Создавая тот или иной имидж, надеясь, что он поможет продвижению по карьерной лестнице или устроит личную жизнь, необходимо понимать, как этот имидж будет выглядеть на вашем психотипе. Тогда первое впечатление будет логично продолжаться и усиливаться в общении, и поможет установить крепкий контакт.

Разные школы психологии выделяют разные типажи, я взял на себя смелость объединить несколько систем и выделить четыре основных вектора, которые помогут вам определить, какой имидж для вас будет наиболее органичным.

Типаж первый. Север

Это авторитарный лидер. Личность яркая, привлекательная, но при этом не самая комфортная в общении. Север любит находиться в центре внимания и при этом не нуждается в чьем-либо мнении. Его окружает свита, в которую тяжело пробиться, и каждый из участников которой работает на поддержание эго. Он трудно вписывается в коллектив, потому что привык быть на вершине. Пытаясь чего-то добиться от человека, он скорее будет отдавать приказы, чем искать общий язык.

Данный тип – жесткий дипломат. Он может проговаривать все условия подчеркивая то, что он соблюдает правила, но чаще эти правила подчеркиваются для того, чтобы напомнить о них собеседнику.

Женщинам данного типа идет образ снежной королевы. Элегантность, усиленная легкой экстравагантностью, отточенные манеры в сочетании с эксцентричностью. Грамотная поставленная речь, приправленная тонким чувством юмора.

Данному типу сложно сдерживать себя, но именно сдерживая, он приобретает просто магическую харизму. Если большую часть времени ты неподвижен, каждое слово и жест приобретают ценность.

Северу не идет распыляться на всю компанию, выберите одного собеседника и уделяйте ему 90% внимания, тогда все остальные будут стремится быть этим самым собеседником.

В стиле данному типу, как ни к какому другому, применимо правило «центр должен быть один», и этот центр будет собирать комплименты, которые нужно достойно принимать. Элегантная база в сочетании с ярким аксессуаром или акцентом в макияже – это всегда работает.

Типаж второй. Юг

Это мягкий и, на первый взгляд, нейтральный типаж, который практически на всех производит впечатление от нейтрального до положительного. Но на самом деле это серый кардинал. Про таких людей говорят, что они умеют слушать, и часто их считают надежными друзьями. Они хорошие интервьюеры, потому что под их вниманием человек чувствует себя естественно и раскрывается. И именно благодаря этим качествам южане пользуются большим авторитетом.

Беда происходит, когда этот тип начинает лезть с советами. Они хорошо разбираются в людях, порой даже больше, чем люди сами в себе, и часто стремятся кому-то сказать это в глаза, но это портит все впечатление. Совет ценен только тогда, когда его спросили. Непрошеный совет — хуже татарина.

В стиле данному типажу идет подчеркнутая позиция вне моды со ставкой на оригинальность. Цвета, идеально подобранные под цветотип, принты и фактуры, повторяющие элементы внешности. Все в их стиле должно быть подчинено их типажу. Это создает правильное, мягкое впечатление.

Слишком яркие аксессуары выглядят раздражающе, неестественный цвет волос – дешево.

Именно про женщин данного типа говорят, что они хорошо одеты, но никто не может вспомнить, во что.

Типаж третий. Запад

Это открытый, экстравертный и очень харизматичный типаж. Душа компании, способная объединить всех за общим делом. Проблема западного типажа в том, что его порой бывает слишком много, но направленная в мирное русло, эта энергия способна горы свернуть.

Этот типаж как никто другой может превратить свои недостатки в достоинства. Им не идет скрываться и пытаться подстроиться под стандарты элегантности, наоборот, подчеркивая свою природу, они скорее собирают вокруг себя команду. Эклектика и сочетание несочетаемого в их природе, что делает их недостижимыми для критики.

При этом они легко хватают модные новинки, потому что именно умение почувствовать настроение делает их привлекательными. Яркие акценты в макияже и насыщенный цвет волос делают данный типаж еще более заметным.

Проблема данного типажа в том, что они часто проецируют на других свои амбиции, им кажется, что все должны быть такими же жизнерадостными и производительными, как они. Нет, не должны. Воспринимайте себя как источник энергии для окружающих и делитесь этой энергией с тем, кто в ней нуждается, но не требуйте такой же эмоциональной отдачи. Отдача обязательно будет, но в другой форме.

Типаж четвертый. Восток

Закрытый интровертный типаж. Даже спрашивая чужого мнения, они скорее прислушиваются к своим ощущениям. Порой может показаться, что восток безэмоционален и безучастен, но вся его энергия направлена на внутреннюю работу. Их ритм восприятия реальности в разы спокойнее, чем у других типажей, и выбирая между яркими эмоциями и стабильностью, они выберут последнее.

Для них этот выбор очевиден, как и все остальные их решения, потому что все они многократно проходят через сито самоанализа. Может показаться, что они тяжело сходятся с людьми, но это иллюзия – просто они делают это очень аккуратно. И если уж они кому-то доверяют, то на 100%.

В стиле данному типажу идет нежность и романтика. Это те женщины, о которых хочется заботиться. Поэтому им идет иногда притворяться глупее, чем они есть на самом деле, это может решить множество бытовых проблем. Тонкие каблуки, светлые тона, кружево и чулки, деликатная бижутерия – все это подчеркивает хрупкость и ранимость данного типажа.

Описанные типы – это модели поведения, которые легко считываются окружающими и будят предсказуемые реакции. В чистом виде они встречаются нечасто (но встречаются!), но вы можете выбирать любую из масок для того, чтобы добиться своего. Удачи!

---

P.S. Наверняка, прочитав эту статью, вы уже поняли, какой из перечисленных типажей доминирует в вашем случае, а какой явно прослеживается у ваших подруг и знакомых 🙂 Перешлите им ссылку на статью, уверен, им будет любопытно узнать о себе чуть больше.

У вас тип личности А? Черты личности типа А, стратегии управления стрессом и многое другое

Автор Айша Шарма

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 09 ноября 2021 г.

В этой статье

• Стресс испытывают личности типа А?
• Вредно ли для здоровья быть личностью типа А?
• Как личности типа А справляются со стрессом?
• Что такое черты личности типа B?

Фраза «Тип А» относится к образцу поведения и личности, связанному с высокими достижениями, конкурентоспособностью и нетерпеливостью, среди других характеристик.

В частности, к положительным чертам личности типа А относятся:

• Самоконтроль
• Мотивация на достижение результатов
• Конкурентоспособность
• Многозадачность Определение личности включает:
  • Хроническая конкуренция
  • Нетерпение
  • Агрессия
  • Враждебность 

  Стрессуют ли личности типа А?

  Да. Из-за склонности к неотложному и ориентированному на достижение поведению люди с личностью типа А могут чувствовать себя более напряженными или страдать расстройствами, связанными со стрессом.

  Другие характеристики, которые делают людей с личностью типа А подверженными стрессу, включают:

  • Нетерпение: Люди с типом личности А часто чувствуют, что они постоянно спешат наперегонки со временем.
  • Конкурентоспособность: Люди с личностью типа А очень конкурентоспособны и поэтому могут много критиковать себя, когда им не удается «победить».
  • Враждебность: Люди с личностью типа А легко разозлятся и могут видеть в других худшее, иногда им не хватает сострадания.
  • Ориентация на достижения: Люди с личностью типа А склонны основывать свою самооценку на внешних достижениях и могут иметь плохой баланс между работой и личной жизнью из-за постоянной потребности проявлять себя.

  Вредно ли для здоровья быть личностью типа А?

  Имеются некоторые свидетельства того, что враждебность типа А, в частности, может способствовать развитию ИБС.

  В ходе одного испытания с участием мужчин исследователи обнаружили, что у людей с типом личности А развилась ИБС более чем в два раза по сравнению с людьми с типом личности В. К концу исследования выяснилось, что 70% мужчин, у которых развился ИБС, имеют тип личности А.

  Однако, поскольку в исследовании участвовали только взрослые мужчины, неясно, можно ли применить результаты ко всем людям с типом личности А. На самом деле более поздние исследования на женщинах не показали такой большой разницы между личностями типа А и типа В, когда речь идет о состоянии здоровья, предполагая, что то, как люди справляются со своими чертами личности типа А, так же важно, как и сами черты.

  Как личности типа А справляются со стрессом?

  Если вы принадлежите к типу личности А или обладаете вышеупомянутыми характеристиками, важно найти здоровые способы справляться со стрессом. Эти стратегии могут включать:

  • Упражнение: Тренировка высвобождает гормоны, такие как эндорфины, которые помогают увеличить чувство удовольствия.
  • Йога: Это форма активности, основанная на медленных движениях и растяжках, которые помогают снять беспокойство и улучшить внимательность.
  • Медитация: Медитация может помочь уменьшить стресс, тревогу и хроническую боль, одновременно повышая настроение и общий уровень энергии.
  • Диета: некоторые питательные вещества, такие как магний, витамин С и омега-3 жирные кислоты, снижают физиологические последствия стресса.

  Что такое черты личности типа B?

  Людей с типом личности А часто противопоставляют людям с типом личности Б, что связано со следующими чертами:

  • Легкомысленность
  • Низкая конкурентоспособность
  • Низкая фрустрация
  • Отсутствие желания проявить себя

  Когда дело доходит до личности типа А и типа Б, нет явного «победителя». Как и в случае со всеми типами личности, люди, которые соответствуют типу личности типа А или типа Б, имеют как положительные черты, так и недостатки, над которыми им следует поработать.

  На самом деле типы личности лучше всего понимать как спектр с экстремальными чертами типа А на одном конце и экстремальными чертами типа Б на другом. Большинство людей склонны падать где-то по спектру, а не на его концах.

  Черты личности и типы личности: что такое личность?

  Типы личности определяются пятью основными чертами. (Изображение предоставлено: Getty Images/10 000 часов)

  Какие черты характера делают человека таким, какой он есть? У каждого человека есть представление о своем типе личности — игривый он или сдержанный, чувствительный или толстокожий. Психологи, пытающиеся открыть науку о том, кто мы есть, определяют личность как индивидуальные различия в том, как люди склонны думать, чувствовать и вести себя.

  В Интернете можно найти множество викторин и тестов, которые утверждают, что определяют тип вашей личности. Большинство из них подтверждается очень небольшим количеством доказательств, и если вы столкнетесь с системой, которая претендует на то, чтобы разбить все человечество всего на несколько категорий, можно с уверенностью сказать, что она, вероятно, чрезмерно упрощена. Вместо того, чтобы пытаться разделить людей на «типы», психологи сосредотачиваются на личностных чертах. Каждая черта проявляется в спектре, и черты не зависят друг от друга, создавая бесконечное созвездие человеческой личности.

  . Черты с самым сильным исследованием, поддерживающим их, — это большая пятерка:

  • открытость
  • Совместимость
  • Extreversion
  • Согласость
  • Нейротизм

  Удобно вы можете помнить эти признаки с помощью Handy Ocean Mnemonic (или, если. вы предпочитаете, CANOE тоже работает).

  Большая пятерка была разработана в 1970-х годах двумя исследовательскими группами. Эти команды возглавляли Пол Коста и Роберт Р. МакКрей из Национальных институтов здравоохранения, а также Уоррен Норман и Льюис Голдберг из Мичиганского университета в Анн-Арборе и Орегонского университета, согласно журналу Scientific American .

  Насколько универсальна Большая пятерка? Данные свидетельствуют о том, что эти черты хорошо транслируются в разных культурах. Исследование, проведенное в 2005 году под руководством Маккрея и опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , показало, что структура «большой пятерки» одинакова в 50 странах, а исследование 2017 года, опубликованное в журнале PLOS ONE . ) обнаружил, что среди 22 стран разбивка личностных черт была очень похожей. На самом деле национальность человека повлияла на его личность только на 2%. А исследование взрослых мексиканского происхождения, проведенное в 2021 году, «показало мало ассоциаций с социально-демографическими факторами (пол, уровень образования и IQ) и культурными факторами», — говорится в аннотации к исследованию Национальной медицинской библиотеки.

  Тем не менее, могут быть некоторые культуры, которые не воспринимают человеческие черты с точки зрения Большой пятерки. Например, исследование 2013 года, опубликованное в Journal of Personality and Social Psychology , показало, что в племени собирателей-садоводов цимане в Боливии личность воспринималась только по двум чертам: просоциальность и трудолюбие. Это говорит о том, что личностные черты Большой пятерки могут быть побочным продуктом жизни в большом и сложном обществе, в то время как люди в небольших традиционных обществах различаются по другим наборам черт. Одна из возможностей заключается в том, что общества, которые предлагают больше социальных ниш для людей, позволяют возникать большему количеству типов личностных черт, предположили в своем исследовании 2019 года психолог Мерседа из Калифорнийского университета Пол Смальдино и антрополог Калифорнийского университета в Санта-Барбаре Майкл Гурвен.исследование (откроется в новой вкладке).

  Если вы живете в большом промышленно развитом обществе, велика вероятность, что Большая пятерка довольно хорошо подытожит вас. У вас может быть немного открытости, много добросовестности, средняя степень экстраверсии, много приятности и почти полное отсутствие невротизма. Или вы можете быть очень добросовестным, немного замкнутым, неприятным, невротичным и едва открытым. Вот что влечет за собой каждая черта.

  Открытость

  Открытость — это сокращение от «открытости опыту». Люди с высоким уровнем открытости любят приключения. Они любопытны и ценят искусство, воображение и новые вещи. Девизом открытого человека могло бы быть: «Разнообразие — приправа к жизни».

  Люди с низкой открытостью как раз наоборот: они предпочитают придерживаться своих привычек, избегают новых впечатлений и, вероятно, не самые предприимчивые едоки.

  Открытость может коррелировать с вербальным интеллектом и приобретением знаний на протяжении всей жизни, согласно исследованию 2021 года, проведенному Американской психологической ассоциацией . Люди с высоким уровнем открытости наслаждаются новизной и «предсказуемыми способностями к созданию юмора выше и выше интеллекта», пишет команда в своем исследовании.

  Другими словами, они более забавны, чем просто умные люди.

  Открытость описывает, насколько человек открыт новому опыту. (Изображение предоставлено: Getty Images/Ippei Naoi)

  Добросовестность

  Добросовестные люди организованы и обладают сильным чувством долга. Они надежны, дисциплинированы и ориентированы на достижения. Вы не найдете добросовестных людей, отправляющихся в кругосветное путешествие без маршрута; они планировщики.

  Люди с низкой совестливостью более спонтанны и свободны. В крайнем случае они могут быть склонны к небрежности. Исследователи сообщили в 2019 году, что добросовестность — это полезная черта, поскольку она связана с достижениями в школе и на работе.в исследовании, опубликованном в Proceedings of the National Academy of Sciences .

  Экстраверсия

  Экстраверсия против интроверсии, пожалуй, самая узнаваемая черта характера Большой пятерки. Чем больше кто-то экстраверт, тем больше он похож на социальную бабочку. Экстраверты болтливы, общительны и черпают энергию из толпы. Они, как правило, напористы и веселы в своих социальных взаимодействиях.

  Интровертам, напротив, нужно много времени наедине с собой. Интроверсию часто путают с застенчивостью, но это не одно и то же. Застенчивость подразумевает боязнь социальных взаимодействий или неспособность функционировать в обществе. Интроверты могут быть совершенно очаровательны на вечеринках — они просто предпочитают занятия в одиночку или в небольшой группе.

  Приятие

  Приятие измеряет степень теплоты и доброты человека. Чем приятнее человек, тем больше вероятность того, что он будет доверчивым, полезным и сострадательным. Неприятные люди холодны и подозрительны по отношению к другим, и они менее склонны к сотрудничеству.

  Как вы понимаете, приятность имеет свои преимущества. В 25-летнем исследовании, опубликованном в журнале «Психология развития» в 2002 году, у покладистых детей было меньше поведенческих проблем, чем у детей с низким уровнем покладистости, а у покладистых взрослых было меньше депрессии и большая стабильность на работе, чем у взрослых с низким уровнем покладистости.

  Но покладистость не всегда вознаграждается. В статье 2018 года в Harvard Business Review Мириам Генсовски, доцента экономического факультета Копенгагенского университета, говорится, что «более приятные мужчины, которые склонны быть дружелюбными и помогать другим, значительно меньший заработок, чем у менее приятных мужчин. Очень приятный мужчина (входит в 20% лучших) заработает примерно на 270 000 долларов меньше за всю жизнь, чем средний мужчина».

  Исследование 2018 года, опубликованное в журнале «Психология персонала» , показало, что неприятные мужчины могут меньше заниматься дома, что позволяет им посвящать больше времени и энергии своей работе и, таким образом, становиться более чем приятными парнями.

  Невротизм

  Чтобы понять невротизм, достаточно вспомнить Джорджа Костанцу из популярного ситкома «Сайнфелд». Джордж известен своими неврозами, в которых в сериале обвиняют его неблагополучных родителей. Он беспокоится обо всем, одержим микробами и болезнями и однажды увольняется с работы, потому что его беспокойство о том, что у него нет доступа к личной ванной комнате, слишком велико.

  Люди с высоким невротизмом часто беспокоятся и легко впадают в тревогу и депрессию. Если все идет хорошо, невротики склонны находить поводы для беспокойства. Исследование 2021 года (откроется в новой вкладке) обнаружило отрицательную связь с невротизмом и доходами. Хотя, даже когда невротики с хорошей зарплатой получали прибавку, дополнительный доход на самом деле делал их менее счастливыми . Согласно статье, опубликованной в Clinical Psychological Science, поскольку люди с высоким уровнем невротизма склонны испытывать много негативных эмоций, невротизм играет роль в развитии эмоциональных расстройств.

  Напротив, люди с низким уровнем невротизма, как правило, эмоционально стабильны и уравновешены.

  Может ли измениться личность?

  Когда-то считалось, что личность очень трудно изменить, но накапливаются доказательства того, что личность может измениться во взрослом возрасте. В исследовании 2011 года люди, которые принимали псилоцибин, или галлюциногенные «волшебные грибы», после этого опыта становились более открытыми. Совсем недавно и в статье, опубликованной в Журнале психофармакологии в 2017 году, было обнаружено, что галлюциноген МДМА повышает открытость при терапевтическом использовании, что может быть полезно для лечения посттравматического стресса.

  Псилоцибиновые грибы обладают галлюциногенными свойствами. (Изображение предоставлено Джахи Чиквендиу/The Washington Post через Getty Images)

  И вам не обязательно отправляться в галлюциногенное путешествие, чтобы добиться реальных изменений. Исследование, опубликованное в журнале Psychological Bulletin за январь 2017 года, обобщило 207 опубликованных научных статей и показало, что личность может быть изменена с помощью терапии, сообщала ранее Live Science. «Для людей, которые хотят изменить своего супруга завтра, что многие люди хотят сделать, я не возлагаю на них особых надежд», — сказал исследователь Брент Робертс, социальный и личностный психолог из Университета Иллинойса. Тем не менее, продолжил он, «если вы готовы сосредоточиться на одном аспекте себя, и вы готовы заниматься этим систематически, теперь появляется повышенный оптимизм в отношении того, что вы можете повлиять на изменения в этой области».

  Поскольку невротизм связан с проблемами психического здоровья, исследователи недавно заинтересовались попытками уменьшить невротизм с помощью терапии. Надежда исследования, опубликованного в Национальной медицинской библиотеке , заключается в том, что борьба с невротизмом предотвратит развитие таких расстройств, как депрессия.

  Личность тоже меняется — медленно, но естественно — в течение жизни человека. Как сообщает Live Science, с возрастом люди становятся более экстравертными, менее невротичными, более покладистыми и более добросовестными.

  Какой я тип личности?

  Несмотря на то, что «большая пятерка» на сегодняшний день является наиболее подтвержденной исследованиями и научно обоснованными личностными чертами, существуют и другие схемы измерения личности. Они не всегда имеют тенденцию коррелировать с жизненными результатами, как это делает Большая пятерка, но люди находят их интересными, а иногда и полезными для размышлений о своих собственных качествах и целях. (Совет: если система утверждает, что описывает вашу личность на основе вашего знака зодиака, группы крови или факультета Хогвартса, это просто для удовольствия).

  Одним из самых популярных является индикатор типа Майерс-Бриггс, который разбивает людей на 16 «типов» в зависимости от их уровня интроверсии или экстраверсии, их стиля сбора информации (чувствование для тех, кто придерживается голых фактов или интуиция для те, кто предпочитает находить закономерности), их предпочтения в принятии решений (мышление для тех, кто любит объективность и факты, или чувство для тех, кто предпочитает взвешивать личные интересы) и их терпимость к двусмысленности в отношениях с внешним миром (судя для тех, кто предпочитает уладить дела, восприятие для тех, кто открыт для новой информации).

  Вероятнее всего, вы столкнетесь с версиями Майерс-Бриггс в Интернете или на рабочих встречах — они очень популярны в корпоративной Америке. Но исследование Майерс-Бриггс показало, что он не очень надежен (это означает, что люди получают разные ответы, если они проходят тест несколько раз) и что он не особенно валиден (это означает, что ответы людей не соответствуют их реальному поведению или работе). результаты очень хорошие), Live Science сообщила в 2019 году.

  Еще один популярный тест личности — это индикатор типа эннеаграммы, который делит людей на девять типов личности с дополнительными типами «крыльев», которые охватывают другие черты, которые иногда могут проявляться люди. Тем не менее, за эннеаграммой не стоит много научной теории, и очень мало исследований, показывающих, что она действительна или надежна, согласно Inverse .

  Наконец, вы, вероятно, столкнетесь с онлайн-тестом 16Personalities (откроется в новой вкладке). Этот тест основан на Майерс-Бриггс, но вместо того, чтобы идентифицировать людей по строкам из четырех букв, он делит людей на 16 удобных для социальных сетей категорий, таких как «дипломаты» и «исследователи».

  Если вы хотите углубиться в инвентаризацию личности за пределами Большой пятерки, вам может повезти больше с инвентаризацией личности HEXACO (откроется в новой вкладке), которая стремится быть более актуальной на международном уровне, чем Большая пятерка. В исследованиях личности исследователи обнаружили, что за пределами Соединенных Штатов постоянно проявлялась шестая черта. Эта черта находится в диапазоне честность-смирение. Люди с высоким уровнем честности-смирения скромны, справедливы и искренни; люди, у которых низкая черта, как хвастливые, жадные и напыщенные. Инвентаризация HEXACO в остальном совпадает с Большой пятеркой, измеряя открытость, добросовестность, приятность, экстраверсию и эмоциональность (что похоже на невротизм).

  Другим личностным опросником, основанным на научной теории, является личностный опросник Хогана (открывается в новой вкладке), который основан на Большой пятерке, но фокусируется конкретно на межличностных взаимодействиях. Этот опросник измеряет людей по таким качествам, как честолюбие, общительность, чувствительность и благоразумие.

  Дополнительные ресурсы

  • Business Insider: Большая пятерка черт личности и их значение  
  • Национальная медицинская библиотека США: Долгосрочная стабильность в Большой пятерке черт личности во взрослом возрасте
  • Британская энциклопедия: исследования культуры и личности

  Стефани Паппас — автор статей для журнала Live Science, освещающего самые разные темы — от геонаук до археологии, человеческого мозга и поведения.

  No related posts.