Дежавю почему происходит: Что провоцирует дежавю и как долго оно может длиться: малоизвестные факты
Что провоцирует дежавю и как долго оно может длиться: малоизвестные факты
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Кажется, со мной это уже было…
Это некомфортное ощущение — как будто вы здесь раньше бывали, или как будто у вас уже был этот разговор… Но при этом вы точно знаете, что такого быть не могло. Это дежавю.
Почему мы сталкиваемся с дежавю? Чем можно объяснить этот феномен?
1. Путешествия провоцируют дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Мне кажется, я уже видела этот балкон! Но этого не может быть, я ведь никогда до этого не была в Барселоне!»
Чаще всего дежавю связано с определенным местом, которое кажется нам знакомым, несмотря на то что мы никогда до этого здесь не бывали, говорит исследователь Крис Мулен, изучающий явление дежавю.
Это происходит потому, что новое место провоцирует серьезный «конфликт» между ощущением, что что-то вам уже знакомо, и пониманием того, что это вам не может быть знакомо.
Исследования показывают, что чем больше человек путешествует, тем чаще он сталкивается с ощущением дежавю.
2. Молодые люди чаще испытывают дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Сколько раз мы поднимались на эту гору?» В юности ощущение дежавю повторяются чаще, чем в зрелом возрасте и старости
Ощущение дежавю люди чаще испытывают в молодости, но, как правило, не чаще, чем раз в месяц.
С возрастом, годам к 40-50 ощущение дежавю повторяется реже… 60-летние испытывают ощущение дежавю только раз в год.
3. Дежавю длиною в день
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ощущение дежавю довольно неприятно, если оно не покидает вас целый день
Для большинства людей это редкое, мимолетное ощущение, но в некоторых случаях дежавю может не покидать вас целый день — и это уже серьезная проблема.
Лиза из Манчестера впервые испытала длительное ощущение дежавю в 22 года.
По ее словам, это ощущение могло не покидать ее весь день.
«Я просыпалась утром, и понимала, что это утро уже было в моей жизни», — говорит она.
Со временем Лиза стала переживать ощущения дежавю все чаще — и они были довольно устойчивыми, что влияло на восприятие действительности и мешало ей.
Позже выяснилось, что такое устойчивое ощущение дежавю было связано с определенным видом эпилепсии — височной эпилепсией. Когда удалось выявить эту связь, врачи смогли назначить ей лечение.
4. Дежавю связано с ошибкой в работе систем памяти
Автор фото, Getty Images
Изучая случаи продолжительного и частого появления ощущения дежавю, ученые смогли выяснить возможные причины этого явления.
Они полагают, что ощущение дежавю связано с работой височной доли головного мозга, которая отвечает за ощущение того, что мы что-то переживаем не первый раз.
Ощущение ложных воспоминаний становится следствием определенных нарушений в процессе работы памяти.
Когда работа систем хранения воспоминаний рассогласовывается, это заставляет мозг «путать» настоящее с прошлым.
Таким образом, у нас появляется ложное ощущение того, что все это уже было.
Существует еще одно объяснение феномену дежавю, которое говорит о двух параллельных действительностях. Когда они сталкиваются, мы переживаем ощущение «дежавю».
На самом деле, есть еще одна теория, которая связывает ощущения дежавю с реинкарнацией.
5. От дежавю мозг помогает нам избавиться с помощью «системы перепроверки фактов»
Автор фото, Getty Images
Ученые полагают, что наш мозг имеет вторую систему, которая контролирует работу височной доли головного мозга.
Исследователи описывают эту комбинацию как систему перепроверки фактов, которая помогает нам понять, что мы испытываем ложные ощущения. Это понимание помогает избавиться от ощущения дежавю.
6.
Вам может показаться, что вы способны предсказывать будущее.Когда мы испытываем сильное ощущение дежавю, нам может показаться, что мы способны предсказать, что произойдет дальше.
По словам Криса Мулина, так происходит, потому что наша память помогает нам «предвидеть» будущее.
«Память помогает нам избегать одних и тех же ошибок и предвидеть, что может произойти», — говорит ученый.
Иногда, когда к формированию ощущения дежавю подключено больше областей мозга, чем обычно, ощущение дежавю может затронуть наши эмоции, а также сформировать ощущение, что вы знаете, что произойдет дальше.
7. Антоним дежавю — жамевю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Когда знакомое внезапно становится незнакомым — это жамевю
Жамевю — состояние, противоположное дежавю, это внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными.
Вам, возможно, знакомо это ощущение, когда лицо знакомого человека кажется внезапно совершенно незнакомым.
Вы можете испытывать жамевю, когда пишете слово, и в какой-то момент оно вам кажется совершенно новым и незнакомым.
По словам Криса Мулина, это ощущение можно вызвать, повторяя знакомое слово до тех пор, пока оно полностью не утратит для вас значение и не станет просто сочетанием звуков.
8. Автор термина дежавю — психолог Эмиль Буарак
Автор фото, Historic Images / Alamy Stock Photo
Подпись к фото,Эмиль Буарак в 1917 году
Термин дежавю впервые был использован психологом Эмилем Буараком, который в 1876 году описал этот феномен в письме французскому научному журналу Revue Philosophique.
В течение долгого времени ощущение дежавю считалось паранормальным явлением.
Дежавю: патология или норма? — Санкт-Петербургский государственный университет
А вот учёные с такой теорией в корне не согласны.
Они пришли к выводу, что частые дежавю могут указывать на нарушения работы головного мозга. «Диалог» решил разобраться в вопросе и выяснить, что же это: мистика или зреющие проблемы со здоровьем.
За ответом корреспондент «Диалога» обратился к кандидату биологических наук, доценту СПбГУ Екатерине Виноградовой.
Впервые термин «дежа вю» был введён Эмилем Буараком в конце XIX века в книге «Будущее психологических наук». Это слово переводится как «уже пережитое», есть и аналогичные термины: «дежа фе» — уже сделанное, «дежа векю» — уже испытанное (когда человек узнаёт впервые переживаемые ощущения), «дежа раконте» — уже рассказанное.
«Аналогичные термины менее распространёны, чем дежавю, суть которого в том, что увиденное впервые нам кажется знакомым. После Буарака эффект стали изучать тщательнее. И сегодня среди учёных идут споры: это норма или патология? Дело в том, что явление относят к группе расстройств дереализации (нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдалённый, и при котором могут происходить нарушения памяти — ИА «Диалог»).
Эксперт, ссылаясь на работы российских, американских и чешских учёных, рассказала, что эффект дежавю испытывает на себе большинство людей. Так, в некоторых исследовательских работах говорится о 70% населения земного шара, в других — о 97%. Другими словами, это ощущение свойственно как больным, там и совершенно здоровым. У первых оно встречается чаще обычного — раз или даже несколько раз в неделю. А вот вторые испытывают его гораздо реже — несколько случаев в год или несколько лет.
У здорового человека в основном это происходит на фоне нарушения сна, повышенной тревожности, беспокойства, но иногда такое случается абсолютно спонтанно. Частое появление дежавю может быть симптомом возникновения депрессии, височной эпилепсии или шизофрении.
Доцент СПбГУ Екатерина Виноградова
«Авторы некоторых работ считают, что это может быть ранним критерием для дифференциальной диагностики проявления заболевания. Но, опять же, данная теория не подтверждена. Поскольку такое бывает и у здоровых людей», — говорит кандидат биологических наук.
Она отметила, у тех, кто страдает эпилепсией, чувство пережитого момента сопровождается негативными эмоциями — тревогой, страхом, также это может быть предвестником эпилептического припадка. Если же говорить о человеке, не страдающим заболеваниями головного мозга, то это не психопатология, а некое неврологическое отклонение. Сейчас эффект дежавю изучают на основе энцефалограмм или данных МРТ, у здоровых и нездоровых людей показатели отличаются.
«В основном, дежавю связывают с гиппокампом (это часть лимбической системы головного мозга, отвечает за формирование эмоций и консолидацию памяти — ИА «Диалог»). Когда мы видим что-то знакомое, у нас активируется вещество в префронтальной или средневисочной областях головы.
И, грубо говоря, мозг сравнивают то, что находится там с тем, что лежит в гиппокампе. Если совпадение есть, то происходящее действительно было, если нет, то это ложное воспоминание. То есть ощущение пережитого момента возникает в результате нарушения контакта между новой корой и гиппокампом или височной областью. Такое бывает на фоне усталости, потому что ослабевает корковое влияние. А вот эпилептическое дежавю несколько отличается от неэпилептического. Речь о другой характеристике на энцефалограмме. У больных по картинке это состояние похоже на лёгкий вариант эпилептического припадка», — рассказывает Екатерина Виноградова.
У людей с диагнозом «эпилепсия» можно вызвать дежавю искусственным путём.
Это связано с методом лечения: медики вживляют им в мозг электроды, чтобы снизить количество приступов. Их стимулируют определённым образом, и у человека возникает чувство, что он уже переживал тот или иной момент.
Если же брать в расчёт только здоровых, то учёные поделили их на две группы: тех, у кого ощущение «уже пережитого» бывает часто и редко. В первом случае результаты МРТ показали некоторое изменение соотношения серого и белого вещества.
«Об этом говорится в чешской исследовательской работе 2018 года. Получается, что серого вещества в некоторых областях головного мозга меньше, чем при норме. В основном, страдают некоторые отделы гиппокампа», — говорит специалист.
Дежавю не ошибка мозга, а попытка ее предотвратить
Состояние дежавю, или «уже виденного» знакомо, по данным исследований, 60% — 70% населения, и чаще всего проявляется у молодых людей в возрасте от 15 до 25 лет.
Из-за своего мимолетного характера его сложно исследовать и воссоздать в лабораторных условиях.
В 2006 году специалисты из Leeds Memory Group применили гипноз для воссоздания этого состояния. Эксперимент был основан на теории, утверждавшей, что, когда мы признаем что-то или кого-то знакомым, происходят два ключевых процесса. Во-первых, мозг роется в воспоминаниях, чтобы понять, не происходило ли это в прошлом, и если находит совпадение, другая зона в мозге устанавливает подлинность опыта. Во время дежавю вторая часть процесса запускается по ошибке.
Были и другие варианты объяснений. Например, что это сбой между системами долгосрочной и краткосрочной памяти, то есть информация напрямую направляется в долгосрочную память. Или дело в одном из участков коры головного мозга, которая заведует ощущением знакомства, и который каким-то образом активируется без участия памяти.
Четвертую теорию, основанную на ложных воспоминаниях, предложила психолог Валери Рейна: «Дежавю определенно связано с ложной памятью в том смысле, что это эффект расстройства памяти.
Он разобщает реальность и воспоминания. Возможны разные примеры диссоциативного опыта. Иногда вы не можете с уверенностью сказать, было ли это на самом деле или приснилось вам, видели ли это в кино или пережили в реальности».
Последнее исследование, однако, указывает на то, что ложные воспоминания тут ни при чем. Скорее всего, дежавю случается оттого, что мозг проверяет свои воспоминания. Британские психологи провели исследование 21 добровольца, запуская у них ложные воспоминания. Для этого они давали им список слов, связанных одной темой (например, «сон», «кровать», «ночь», «дремать»). Затем, когда люди вспоминали эти слова, они обычно добавляли близкие по смыслу. Если их спрашивали, точно ли они помнят, что новые слова были в списке, они не могли ответить с уверенностью, но заявляли, что эти слова звучат знакомо.
При этом участки мозга, связанные с памятью — например, гиппокамп — не активировались, в отличие от регионов, принимающих участие в принятии решений. По мнению главы исследовательской группы Акиры О’Коннор, это значит, что фронтальные участки мозга, вероятно, перебирают воспоминания, а потом посылают сигнал о несовпадении между тем, что мы считаем, и тем, что действительно происходило.
Это, в свою очередь, объясняет, почему дежавю с возрастом происходит все реже, несмотря на то, что сбои в работе мозга, казалось бы, накапливаются. Дело в том, что это не ошибка мозга, а попытка ее предотвращения, пишет Science Alert.
Исследование нейробиологов из МТИ подтвердило новую гипотезу хранения воспоминаний, которая не зависит от силы синапсов в клетках мозга, как считалось ранее. Сильные синаптические связи, хоть и являются необходимым условием кодирования воспоминаний, не требуются для последующего хранения информации в памяти.
Почему у нас бывает дежавю — Wonderzine
НАУЧНЫЕ ДАННЫЕ СУЩЕСТВУЮТ НЕ ТОЛЬКО В СФЕРЕ ТЕОРИИ: многие из них вполне способны улучшить нашу жизнь или хотя бы объяснить, как она устроена. Сегодня разбираемся, почему у нас возникает дежавю — ощущение, что то, что происходит с нами сейчас, уже было раньше.
Дежавю возникает спонтанно, и возможности исследовать его в лабораторных условиях почти нет
Déjà vu переводится с французского как «уже увиденное» — это знакомое практически каждому ощущение, что мы находимся где-то, где уже были раньше, или делаем что-то, чем уже занимались когда-то. Существует несколько гипотез о том, как возникает дежавю. Значительная часть исследователей, например, связывает его с ложными воспоминаниями: Энн Клири, учёный из Государственного университета Колорадо, считает, что дежавю возникает, когда мы видим что-то похожее на то, что нам хорошо знакомо (например, определённый интерьер или вещь какой-то формы), что и порождает ложное воспоминание. Доктор Акира О’Коннор, психолог из Сент-Эндрюсского университета, отмечал, что дежавю может быть своего рода «мозговым тиком», похожим на мышечный спазм: участки нашего мозга, отвечающие за узнавание и память, просто несвоевременно срабатывают.
Но однозначного ответа на вопрос о том, как возникает дежавю, у учёных нет — отчасти из-за того, что оно возникает спонтанно и возможности исследовать его в лабораторных условиях почти нет. Недавно группа учёных во главе с тем же Акирой О’Коннором попыталась воссоздать этот эффект в лабораторных условиях. Они использовали методы, применяющиеся при исследовании ложных воспоминаний: зачитывали участникам эксперимента тематически связанные между собой слова («кровать», «подушка», «ночь», «одеяло»), не называя объединяющее их слово — «спать». В экспериментах, связанных с ложными воспоминаниями, у испытуемых после этого спрашивают, слышали ли они слово «спать» — и участники исследования отвечают утвердительно, хотя это не так.
В новом исследовании учёные слегка изменили процесс: они спросили, слышали ли участники исследования слово на букву «с», и получили отрицательный ответ. Затем учёные спросили, слышали ли испытуемые глагол «спать» — и этот вопрос привёл участников исследования в замешательство: они чувствовали, что как будто слышали слово, но после предыдущего вопроса понимали, что это невозможно, то есть фактически ощущали дежавю. Данные, полученные с помощью МРТ, показали, что в этот момент был активен участок мозга, связанный с принятием решений, а не с формированием воспоминаний. Таким образом, эксперимент показал, что так мозг проверяет, нет ли ошибки в его воспоминаниях — а дежавю является признаком здоровой памяти. Правда, насколько точна и верна эта гипотеза, ещё нужно проверить дальнейшими исследованиями.
Писатель и ресторанный критик Олег Назаров
«Я никакой не ресторанный критик, как меня попросту окрестили, а специалист по продвижению ресторанов. И потом я литератор, рассказчик, как Гришковец, но только на ресторанные темы», — говорит Олег Назаров, написавший несколько книг: сатирическую («Дюжина воплей в ухо перестройке»), поэтическую («У меня период нереста»), кулинарные («Занимательная кулинария», «Самые вкусные блюда страны» и умные («Как раскрутить ресторан», «Как загубить ресторан», «Лучшие ресторанные „фишки“ мира», «Как воруют в ресторане» и «Продвижение ресторана за три копейки»). Он приехал, чтобы во время ужина в ресторане Le Burg развлекать гостей.
— Так получилось, что в Екатеринбурге рестораны открывают в основном предприниматели. Как вы можете прокомментировать такую особенность?
— Это происходит в 70 процентах случаев. В основном, это делает человек богатый, который поездил по Европе и знает, что хочет. Он делает интерьер ресторана за 5 млн долларов, приглашает повара из Франции, составляет винную карту из 800 позиций, привозит звезду на открытие. И первый месяц проходит нормально, на второй месяц народу все меньше и меньше, дальше — еще хуже. А в это время рядом стоит какая-то чайхана или «пивняк» дешевый и там полно народу. И вот он думает: что такое происходит?
А происходит то, что в маркетинге есть два понятия: товарная характеристика (объективное качество этого продукта) и потребительское качество товара. Предположим, что есть хорошая кухня и хорошее качество товара. А нужно чтобы еще все в порядке было с потребительским качеством: это то, насколько этот ресторан нужен аудитории. Поэтому при прекрасной товарной характеристике потребительское качество может быть «никаким». И ресторан быстренько умрет. А в другом месте могут быть пьяная официантка и повар, который готовит хинкали, плов или шурпу так, что к нему депутаты со всего города ездят!
Почему многие шеф-повара не могут открыть свой бизнес? Им надо творить. Они находят инвестора, который через несколько месяцев спрашивает: «Деньги где?» В ответ слышит: «А я творец!». В этом случае они вскоре просто расходятся.
Меня иногда просят выступить перед молодежью, и я объясняю, чем плохо сегодняшнее время. В советское время были такие социальные лифты, когда человек из ставропольских комбайнеров мог стать Генеральным секретарем. Сегодня все это закрыто: если человек сын олигарха, то он и будет олигархом, если не сопьется и не скурится. А если человек сын работяги, то, скорее всего, там же и останется.
Но, все-таки, сейчас есть три вида деятельности, которые позволяют заскочить в этот лифт. Первое — это компьютерная тема, второе — шоу-бизнес, третье — ресторанный бизнес. И если посмотреть игроков третьей сферы, то среди них 60 процентов бывшие официанты, повара и менеджеры. Поэтому молодежи стоит воспринимать эти профессии, как реальный шанс вырваться и стать великим.
И я знаю хороший пример. У меня есть приятель из Владикавказа, Максим Горячев. Папа у него пасечник, мама учитель начальных классов. Он приехал в Москву, пошел работать официантом. Потом менеджером стал, а после — барменом. Выбился в управляющие. И познакомился с кем-то, кто дал ему денег на собственный бизнес, которые он вернул через два года. Благодаря его таланту теперь у нас есть два популярнейших и модных кафе «Диду» и «Кусочки» с выручкой такой, что можно по два «Гелендвагена» в месяц покупать. Это реальный, как сегодня говорят self-made-man.
Вообще рестораторы — это моя любовь! Я люблю этих несчастных людей, которые несмотря на эти жуткие условия, в которые они поставлены в нашей стране, кормят нас, поят и создают условия для отдыха.
— Встречались ли вам успешные рестораны в российской провинции?
— Есть очень много хороших мест с приятными ценами. Например, в Нижнем Новгороде я был в 2005 году в ресторане «Купеческий», и это было очень вкусное заведение русской кухни. В Набережных Челнах есть ресторан «Бульвар Дежа Вю». Когда я там был, мне как Наполеону, который увидел Собор Святой Анны в Вильнюсе и захотел перенести его в Париж, захотелось перенести этот ресторан в Москву. Потому как это было настолько правильное и гармоничное место.
— Когда ресторан имеет успех?
— Успешным рестораном я считаю тот, где концепция соответствует публике, публика — кухне, кухня — ценам, цены — сервису, и т. д. Если это все гармонично, то рождается классное место.
Я все заведения делю на три части. Самая маленькая — это куда я пойду за свои деньги. Чуть побольше — это отвратительные рестораны, в которые не пойдешь даже за чужие деньги. А 70 процентов — места, куда за чужой счет сходишь, а за свои деньги уже не пойдешь. Так вот те, в которые ты пойдешь за свои деньги, встречаются иногда. И вообще, я считаю, что за свои деньги надо ходить к друзьям и поддерживать бизнес друзей.
Может ли наука объяснить дежавю?
«Подождите… Я бывал здесь раньше?». «Мы уже стояли на этом месте, когда Вы говорили мне эти же слова когда-то в прошлом?». «Разве я уже не видела, как этот самый кот прошел по этому самому коридору?». Иногда, когда мы сталкиваемся с новым событием или местом, у нас возникает такое странное и зыбкое ощущение, что это бывало раньше. Мы называем его французской фразой «дежавю», которая означает «уже виденное». Но что такое дежавю и может ли наука объяснить, почему оно происходит?
Сбой в Матрице
Некоторые считают, что дежавю – это воспоминание из прошлой жизни или отголосок параллельной Вселенной.
Есть приверженцы мнения, что это предчувствие того, что случится в будущем (опровержением этой версии даже занялись ученые и успешно доказали ее несостоятельность)
Тринити из известной кинотрилогии сообщает Нео, что дежавю – это «сбой в Матрице» – отголоски настоящей реальности в симулированной, которая создана для того, чтобы держать человечество в неведении о захвате мира разумными машинами. Такое объяснение явления идеально подходит для последователей киберпанка, но не дает никакого научного обоснования.
Мы ассоциируем ощущение «уже виденного» с чем-то таинственным и даже паранормальным, потому что оно мимолетно и появляется неожиданно. Эти аспекты, которые создают вокруг дежавю интригующий ореол, являются одновременно «камнями преткновения» для изучения феномена. Как исследовать то, что приходит без предупреждения и заканчивается за считанные секунды? Однако ученые попытались преодолеть перечисленные трудности, используя такие хитрости, как гипноз и виртуальная реальность.
Дежавю может быть «игрой» памяти
В 2006 году были предприняты эффективные попытки воссоздать дежавю в лаборатории. Эксперименты исследователей из Leeds Memory Group основывались на том, что узнавание – один из процессов мозговой деятельности – состоит из двух этапов. Если мы смотрим на какой-то объект / пейзаж / сцену, в нашей голове происходит что-то, похожее на поиск информации в Google. Мозг просматривает «архив» памяти, чтобы понять, видели ли мы такое раньше. Если на «запрос» приходит положительный ответ, то отдельная часть мозга идентифицирует объект / сцену / пейзаж как знакомые. Вероятно, при дежавю вторая часть процесса может происходить по ошибке.
Для того, чтобы воссоздать ощущения «уже виденного» команда ученых использовали гипноз. Сначала добровольцам показали 24 слова. Затем ввели в их транс и внушили, что когда те увидят слова в красной рамке, то почувствуют, что они им знакомы. Когда их вывели из гипноза, им снова показали разные слова. В том числе абсолютно новые в красной рамке. Из 18 добровольцев десять сказали, что испытывали какое-то странное ощущение, когда видели слова в красных рамках, еще пятеро отметили, что это было определенно похоже на дежавю.
Существуют аналогичные «уже виденному» явления: «уже пережитое», «уже слышанное», «уже продуманное», «уже сделанное» и т. д.
Другие ученые пытались вызвать дежавю при помощи виртуальной реальности . Участники эксперимента испытывали ощущение «уже виденного», перемещаясь по виртуальной реальности видеоигры Sims. Чтобы добиться этого, исследователи специально создавали новую сцену, которая могла быть сопоставлена с уже знакомой по расположению объектов в пространстве. Например, в виртуальном саду заменяли все кусты на похожие по очертаниям кучи мусора.
Эти опыты заставили ученых заподозрить, что дежавю является феноменом памяти . Мы сталкиваемся с ситуацией, похожей на ту, что была когда-то случалась, но не можем полностью воспроизвести реальное воспоминание.
Таким образом наш мозг распознает сходство между нашим текущим опытом и опытом прошлого, что приводит к странному чувству «уже виденного».
Другие объяснения
Существуют еще десятки теорий, которые пытаются объяснить дежавю. Одни исследователи утверждают: это нечто сродни короткого замыкания в мозгу, приводящего к тому, что новая информация направляется прямо в долговременную память, а не останавливается в «банке» кратковременной. Некоторые обвиняют область коры в средней височной доле головного мозга, которая сигнализирует о том, что что-то кажется знакомым. Может, изредка беспричинно?
Существуют противоположный термин – «никогда не виденное» или жамевю. Это состояние, когда человек в привычной обстановке чувствует, что он здесь никогда не был, и воспринимает предметы, обстановку и лица как бы увиденными в первый раз. Похожие понятия – «никогда не пережитое», «никогда не слышанное», «никогда не знаемое».
Другая теория заключается в том, что «уже виденное» связано с ложными воспоминаниями – теми, что кажутся реальными, но не являются таковыми. Тогда дежавю якобы похоже на чувство, когда вы не можете отличить реальность от сна. Однако эту версию многие ученые отвергают.
Так, в одном эксперименте участникам искусственно вызывали дежавю, при этом сканируя их мозг при помощи МРТ. Интересно, что участки мозга, которые отвечают за память, такие, как гиппокамп, не были задействованы. А значит ложные воспоминания тут не при чем. Вместо этого исследователи обнаружили, что активными были области мозга, связанные с принятием решений. По мнению ученых, этого говорит о том, что во время дежавю может происходить некоторое разрешение конфликта у нас в голове – между тем, что мы на самом деле испытали, и тем, что, по нашему мнению, мы испытали.
Тогда дежавю – это на самом деле признак того, что система проверки воспоминаний в вашем головном мозге работает хорошо.
Такое предположение согласуется с влиянием возраста на ощущение «уже виденного»: дежавю чаще встречается у молодых людей и затихает в старости по мере ухудшения памяти .
Более экстремальное переживание «уже виденного» связано с височной эпилепсией. У больных наблюдается неврологическая аномалия, связанная с эпилептическим электрическим разрядом в мозге. Это создает сильное ощущение, что переживаемым сейчас опыт уже был в прошлом. Такое дежавю случается намного чаще обычного и может длиться в течение нескольких минут и даже часов. У больного височной эпилепсией сосуществуют два потока сознания – отражающий действительность и представление о том, что происходящее – это воспоминание. Некоторые ученые считают, что любое проявление дежавю является легкой версией этого процесса в мозге.
Определенные лекарства увеличивают вероятность возникновения дежавю. В частности, такой эффект может наблюдаться при совместном приеме амантадина и фенилпропаноламина (лекарства от простуды).
В любом случае, каким бы иногда ни было притягательным своей таинственностью ощущение «уже виденного», мы должны быть благодарны за то, что оно так мимолетно. В Великобритании ученые изучали молодого человека с «хроническим дежавю». Парню постоянно казалось, что он «сталкивался со всем этим раньше», поэтому он избегал смотреть телевизор, слушать радио и читать газеты. Однажды он шел на стрижку и у него случилось дежавю, а затем дежавю этого дежавю, и парень уже не мог думать ни о чем другом. Сам молодой человек сравнивал свое состояние с временной петлей, а себя – с героем психологического триллера «Донни Дарко». «Хроническое дежавю» продолжалось 8 лет, при этом сканирование мозга показало, что причина была не неврологическая, а психологическая. Скорее всего к такому последствию привело состояние тревоги.
Люди, которые больше путешествуют или часто смотрят фильмы, испытывают дежавю чаще, чем другиеИ хотя после опубликования этой истории, к ученым стали приходить письма, где люди признавались, что испытывали подобное, «хроническое дежавю» является редкостью. Так что если вам иногда кажется, что нечто похожее уже было с вами, беспокоиться не о чем. Ученые не нашли связи «уже виденного» с тревожным расстройством, диссоциативном расстройством личности или шизофренией. Также было установлено, что дежавю не является причиной патологически-диссоциативных проявлений в будущем.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Новости о науке, технике, вооружении и технологиях.
Подпишитесь и будете получать свежий дайджест лучших статей за неделю!
Email*
Подписаться
теории, которыми ученые объясняют эти феномены — Анастасия Пашкевич — Хайп
Это уже было. Точно так же падал свет, и он точь-в-точь повернул голову. У вас случалось ощущение, что всё, происходящее в данный момент, вы уже видели? Это дежавю.
И у этого психологического состояния есть масса «родственников», включая жамевю и прескевю.
Дежавю
С французского термин переводится как «уже виденное»: нам кажется, будто нечто новое и незнакомое, что происходит в настоящем, повторяет кадр из нашего сна или случившееся в прошлом. Главный вопрос, который интересует каждого, кто хоть раз испытал дежавю, — мы действительно это уже видели или это игры нашего мозга?
Есть версии происхождения дежавю, связанные со сверхъестественным, реинкарнацией, предзнаменованиями и тому подобным. Но ученые выдвигают и более близкие к реальности теории на этот счет.
#1 Совпавшие фрагменты
В исследовании, опубликованном в 2008 году в научном журнале Current Directions of Psychological Science, говорилось об одной из возможных причин дежавю.
У человека существует так называемая память узнавания. Она двумя способами сигнализирует нам, что то, что мы сейчас испытываем, уже было ранее. Первый — воспоминание — когда мы можем вспомнить что это или кто это, и в каких обстоятельствах мы с этим встретились.
А второй — чувство знакомого — когда мы узнаем то, что видим, но не можем вспомнить откуда и почему. Исследователи полагают, что дежавю является не сбоем в памяти, а частным примером того, как действует наша память узнавания во втором случае.
Они предполагают, что причина вот в чем: возможно, пережитые нами события, сберегаются в памяти не целиком, а в виде отдельных фрагментов.
Дежавю происходит, когда определенные элементы происходящего сейчас напоминают отдельные элементы ранее возникавших ситуаций.Если таких совпадений много, у нас появляется сильное ощущение знакомости. То есть дежавю может быть действительно тем, что мы уже видели, но не целостной ситуацией, а сочетанием фрагментов из разных воспоминаний.
#2 Совпавшая конфигурация
В 2010 году в журнале Psychology Today рассматривалась похожая точка зрения, но с другой стороны.
У человека хорошая память на объекты, поэтому увидев у друзей такой же набор посуды, как у родственников, вы, скорее всего, легко извлечете воспоминание о нем из памяти, и сопоставите где его уже видели.
Но память о конфигурации объектов нам гораздо сложнее извлечь из недр мозга.
Поэтому, если вы попадаете в новое место с незнакомыми объектами, но они организованы аналогично ситуации, в которой вы побывали раньше, у вас не будет воспоминаний, но вы получите ощущение знакомого.
Если расположение объектов почти идентично тому, которое вы видели раньше, то это чувство знакомого будет очень сильным. И это и есть дежавю! В материале подытоживалось, что данное состояние — лишь реакция системы узнавания, дающая понять, что ситуация нам знакома.
#3 Двойное восприятие
По другой теории, дежавю возникает, когда мы первоначально воспринимаем ситуацию невнимательно, с каким-то отвлечением, после чего следует повторное ее восприятие, но уже в полном внимании.
В журнале Scientific American профессор психологии Алан Браун приводил пример на этот счет: люди, которые идя по улице переписываются на своих смартфонах, только поверхностно оглядывают магазины и пешеходов, мимо которых они проходят.
Когда они переключаются на полное осознание, то смотрят на них повторно. И появляется странное чувство знакомого, потому что незадолго до этого они видели ту же сцену бессознательно.
#4 Действительно случившееся
Дежавю может оказаться совсем не дежавю. Бывают случаи, когда люди оказываются в определенном месте, где, как они считают, никогда не были, и их пронизывает ощущение, что все это их глаза уже видели. Но затем оказывается, что эти люди побывали там в детстве или много лет назад, и просто об этом забыли.
#5 Сбой в памяти
Еще одна возможная причина — сбой в памяти. У мозга есть две системы памяти: кратковременная, которая обрабатывает поступающую от органов чувств информацию, и долговременная, в которую из кратковременной памяти поступают эпизоды из нашей жизни на длительное хранение.
Дежавю возникает из-за проблемы связи между этими двумя системами: случается несоответствие между сенсорным вводом и воспроизведением памяти. Согласно этой версии, новое событие кажется нам происходящим не впервые из-за того, что сенсорная информация идет прямо в долговременную память, минуя кратковременную.
Поэтому создается впечатление, что переживаемое в настоящем уже было в прошлом.
#6 Шустрый глаз
По словам докторов Майкла Ройзена и Мехмета Оза, приведенным журналом Bustle, следующая теория ещё интереснее. Дежавю может возникать из-за того, что один из наших глаз может доминировать над другим.
Если более проворный глаз пошлет информацию подсознанию быстрее, чем сфокусируются оба глаза и «зарегистрируют» эту информацию как сознательный опыт, ваш мозг может сказать: «я видел это раньше». И это будет правдой — он уже видел это на наносекунду раньше.
#7 Нарушения в работе мозга
Исследования показали, что за дежавю отвечают гиппокамп, ринальная кора и миндалевидное тело. Все эти части головного мозга расположены в височном отделе, и нарушение работы любой из них может спровоцировать дежавю.
Медики считают дежавю симптомом височной эпилепсии или шизофрении, но не спешите приписывать себе хвори: дежавю испытывает и большинство здоровых людей. У пациентов с неврологическими нарушениями это состояние может быть более затяжным и сильнее связано с чувством деперсонализации. У здоровых людей дежавю и некоторая потерянность в связи с ним, как правило, занимает секунды.
Что ещё стоит знать о дежавю:
- дежавю испытывают две трети людей, причем большинство из них, в среднем, раз в год;
- дежавю чаще всего случается во время стресса или сильной усталости;
- с возрастом частота возникновения дежавю снижается;
- путешественники чаще ощущают дежавю, чем домоседы, вероятно потому, что чаще бывают в новых местах.
Жамевю
Или «никогда не виденное». Жамевю — антипод дежавю — состояние, в котором нечто привычное кажется нам увиденным впервые. Когда из памяти о нём будто бы временно стирается вся информация.
Этот феномен люди испытывают значительно реже, чем дежавю. И так же, как и с прочими искажениями памяти, с ним могут столкнуться здоровые люди, но учащение жамевю может быть признаком психического расстройства от психоза до эпилепсии.
Чаще всего жамевю испытывают именно страдающие эпилепсией: после приступов они на какое-то время могут терять связь с действительностью.
Основное объяснение феномена жамевю заключается в том, что нарушаются связи между восприятием настоящего и долговременной памятью.Из-за этого кажется что ничто из испытываемого в данное время, не связано с прошлым. Во время жамевю близкий человек может внезапно показаться абсолютно незнакомым, комната, в которой вы были тысячу раз, может стать новой.
Прескевю
В переводе с французского это «почти увиденное», или феномен известный, как «на кончике языка». И если жамевю большинство из нас не испытывало, то прескевю — явление, с которым сталкиваются многие. Это тот самый ступор, когда мы такие: «дай мне это, ну это, металлическое с ручками, варим суп в нем». Когда из головы вылетает простое слово типа «кастрюля», и мы пытаемся выдать о нем какие-то факты, чтобы наш собеседник понял что мы имели в виду. Но нам все еще кажется, что мы вот-вот вспомним его.
Нужна лишь небольшая подсказка.
Чаще всего вот так забываются имена хорошо знакомых нам людей и названия, которые на слуху.
Феноменом прескевю среди прочих озадачивался дядюшка Фрейд. Он считал, что мы не можем вспомнить прекрасно знакомые слова, если они в нашей голове ассоциируются с чем-то неприятным или тревожным.
Есть также предположение, что прескевю случается, когда перед этим на ум приходит другое слово, и оно не дает извлечь из памяти нужное.Учитывая, что с возрастом частота прескевю увеличивается, возможно, состояние «на кончике языка» связано именно с затруднением извлечения из памяти информации. И, возможно, причина прескевю попросту в том, что в памяти ее хранится очень большое количество.
Перечисленные искажения памяти — не единственные в своем роде. Есть целая плеяда терминов, обозначающих состояния, когда человеку что-то кажется знакомым или не знакомым, что не соответствует действительности. А также описывающих попытки вспомнить простые вещи, когда кажется, что разгадка так близка.
Каждый из этих феноменов требует дальнейшего изучения: дежавю, жамевю и прескевю возникают внезапно, а потому их очень сложно исследовать в лабораторных условиях.
А вы сталкивались с каким-то из этих состояний? С каким и что думаете о причинах, пишите в комментариях.
Все изображения: Unsplash
Может ли наука объяснить дежавю?
Подождите, я бывал здесь раньше? Стояли ли мы именно на этом месте, когда вы когда-то говорили мне эти же слова? Разве я не видела, как этот самый кот уже проходил по этому коридору? Иногда, когда мы переживаем новое событие или место, у нас возникает жуткое ощущение, что это происходит не в первый раз. Мы называем это ощущение дежавю, что по-французски означает «уже видел». Но что такое дежавю, и может ли наука объяснить, почему это происходит?
Дежавю ощущается как «сбой в матрице»
Некоторые думают, что дежавю — это знак того, что вы вспоминаете опыт из прошлой жизни.
Ужасный!
Кэрри-Энн Мосс в роли Тринити в трилогии «Матрица» говорит нам (и Киану Ривз в роли Нео), что дежавю — это «сбой в Матрице» — смоделированной реальности, которая не дает человечеству осознавать, что разумные машины действительно захватили мир . Это объяснение идеально подходит для научной фантастики о киберпанке, но оно не дает нам никакого научного понимания этого явления.
Мы ассоциируем чувство дежавю с тайной и даже паранормальным явлением, потому что оно мимолетно и обычно неожиданно.То, что нас интригует в дежавю, — это то же самое, что затрудняет изучение. Но ученые пытались использовать такие уловки, как гипноз и виртуальная реальность.
Дежавю может быть феноменом памяти
Ученые пытались эффективно воссоздать дежавю в лаборатории. В исследовании 2006 года, проведенном Leeds Memory Group, исследователи сначала создали воспоминания для пациентов, находящихся под гипнозом. Это воспоминание обычно было чем-то простым, например, игрой в игру или просмотром напечатанного слова определенного цвета. Затем пациентам из разных групп предлагалось либо забыть, либо вспомнить воспоминания, что впоследствии могло вызвать чувство дежавю, когда они столкнулись с игрой или словом.
Другие ученые пытались вызвать дежавю с помощью виртуальной реальности. Одно исследование показало, что участники сообщали, что испытывали дежавю при перемещении в виртуальной реальности Sims видеоигры, когда одна сцена была специально создана для пространственного сопоставления с другой. (Например, все кусты в виртуальном саду были заменены грудой мусора, чтобы создать свалку с той же планировкой.)
Эти эксперименты заставили ученых подозревать, что дежавю — это феномен памяти. Мы сталкиваемся с ситуацией, которая похожа на реальное воспоминание, но мы не можем полностью вспомнить это воспоминание. Таким образом, наш мозг распознает сходство между нашим текущим опытом и опытом прошлого. Мы остаемся с чувством знакомства, которое мы не можем понять.
Помимо этого общего объяснения, существует десятков теорий, которые пытаются объяснить, почему наша память может работать таким образом.
Некоторые говорят, что это похоже на короткое замыкание в цепях нашего мозга, ведущее к долговременной памяти по сравнению с кратковременной, так что новая поступающая информация попадает прямо в долговременную память, а не останавливается в банке краткосрочной памяти. Другие обвиняют кору носа — область мозга, которая сигнализирует о том, что что-то кажется знакомым, — в том, что она каким-то образом срабатывает без поддержки воспоминаний.
Другая теория гласит, что дежавю связано с ложными воспоминаниями — воспоминаниями, которые кажутся реальными, но не настоящими. Эта форма дежавю похожа на чувство, когда вы не можете отличить то, что действительно произошло, от сна.Однако исследователи начали отказываться от этой идеи.
В одном исследовании использовалась функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) для сканирования мозга 21 участника, когда они испытали своего рода вызванное лабораторией дежавю. Интересно, что области мозга, связанные с памятью, такие как гиппокамп, не были задействованы, как мы могли бы подозревать, если бы это чувство было связано с ложным воспоминанием. Вместо этого исследователи обнаружили, что активные области мозга участвуют в принятии решений. Они интерпретируют этот результат как означающий, что дежавю может быть результатом того, что наш мозг проводит некоторую форму разрешения конфликта.Другими словами, наш мозг проверяет наши воспоминания, как картотека, в поисках любого конфликта между тем, что, по нашему мнению, мы пережили, и тем, что произошло с нами на самом деле.
»Читать далее« Может ли наука объяснить дежавю? » на QuickAndDirtyTips.com
9 вещей, которые ваш мозг пытается сказать вам, когда вы испытываете дежавю
Если у вас когда-либо было дежавю — это чувство, что то, что вы сейчас делаете, уже произошло — тогда вы это знаете можно почувствовать себя в сумеречной зоне.Однако есть вещи, которые ваш мозг пытается сказать вам, когда вы испытываете дежавю. Хотя дежавю, что по-французски означает «уже видел», может заставить вас чувствовать, что вы кого-то знали или где-то были раньше, согласно науке, скорее всего, это все в вашей голове. Scientific American сообщил в 2014 году, что небольшие припадки в мозге, ответственные за формирование и восстановление памяти, могут быть причиной того, что что-то внезапно кажется знакомым, несмотря на то, что вы никогда этого раньше не испытывали.
Когнитивные ученые точно знают, что происходит в вашем мозгу, когда вы испытываете дежавю, нейропсихолог Санам Хафиз, Psy.Д. рассказывает суете. «Одна часть гиппокампа, небольшая изогнутая часть мозга, активирует две разные нейронные цепи, которые одновременно поглощают ваш текущий опыт, в то время как вторая цепь оценивает воспоминания», — говорит она. «Этот случай дает нам ощущение, что мы что-то видели или испытывали раньше». Об этом пропуске зажигания часто не о чем беспокоиться; исследование 2003 года, опубликованное в журнале Журнал нервных и психических заболеваний , показало, что более 70% людей испытывают это.Однако, если вам интересно, что ваш мозг пытается сказать вам, это то, что может сообщить дежавю.
1. Вы не обращаете внимания
По-видимому, чем больше вы отвлекаетесь, тем больше вероятность того, что вы испытаете дежавю. Это называется теорией раздельного восприятия; Если вы смотрите на свой телефон или отвлекаетесь на что-то еще, и быстро оглядываетесь, ваше восприятие может быть разделено на две части, а не на одну, что немного сбивает с толку ваш гиппокамп.Однако посмотрите на вещи повнимательнее, и это чувство, скорее всего, исчезнет.
2. Реальный опыт
Иногда, когда у вас дежавю, это может быть вовсе не дежавю. Ощущение близости может возникнуть из-за того, что вы на самом деле имели такой же опыт в прошлом, но просто не помните его. Исследование, опубликованное в журнале Current Directions In Psychological Science в 2008 году, показало, что дежавю часто может быть связано с тем, что вы видели и делали, даже если вы этого не помните.Интересно, что исследование, опубликованное в Consciousness & Cognition в 2018 году, обнаружило, что пространство имеет значение, когда дело доходит до дежавю; если место устроено так же, как и другое, вы можете испытать дежавю, даже если эти два места не похожи друг на друга.
3. У вас есть «доминирующий глаз»
Хотя вы можете думать о своих глазах как о паре, в которой все глаза равны, у большинства людей есть доминирующий глаз, который может способствовать возникновению чувства дежа вю, доктор Майкл Ройзен и доктор .Мехмет Оз объяснил это в Cleveland Plain Dealer. «Если этот более сильный глаз отправит информацию в подсознание до того, как оба глаза сфокусируются и зарегистрируют ввод как сознательный опыт, ваш мозг скажет вам:« Я видел это раньше ». И у вас есть — но это было всего наносекунду назад «. Однако сейчас нет научных доказательств, подтверждающих эту теорию.
4. Вам нужно больше сна
Если вы экономите на сне и испытываете больше ощущений дежавю, чем обычно, ваш мозг, вероятно, говорит вам, чтобы вы больше закрывали глаза.Согласно Penn Medicine, стресс, истощение и частые путешествия могут вызвать более частые переживания дежавю. Неизвестно, почему усталость или стресс могут заставить вас чаще испытывать дежавю, но вполне возможно, что напряжение может повысить вероятность того, что мозг будет давать осечки или совершать ошибки.
5. Ваша память исправляется сама собой
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Frontiers в Neuroscienc e в 2013 году, одна из причин, по которой люди испытывают дежавю, связана с так называемым несоответствием памяти.Исследователи отмечают, что области мозга, связанные с конфликтом памяти, могут быть за дежавю, и описывают конфликт памяти как сознательное осознание исправления несоответствия в сигналах памяти. Согласно этой теории, гиппокамп вызывает дежа вю, потому что вы что-то немного неправильно запоминаете.
6. Это может быть признаком эпилепсии
Хотя небольшое дежавю время от времени очень распространено, получение партии может быть сигналом того, что что-то не так.«Пациенты с эпилепсией часто сообщают о дежавю», — рассказывает Хафиз Bustle. У людей с этим расстройством дежавю может быть вызвано очаговыми припадками, которые возникают в небольших частях мозга и могут вызывать дезориентирующие чувства и переживания, например, вкус чего-то, чего нет во рту.
«Если это происходит все чаще или сопровождается другими симптомами, такими как ненормальные визуальные ощущения, или проблемы со зрением, или двигательные операции, такие как движения рта или лица, вы можете узнать о своем опыте общения с врачом», — говорит Хафиз.
7. Дежавю произошло в прошлой жизни
Если вы действительно верите в прошлые жизни, доктор Джудит Орлофф, автор книги «Второе зрение: интуитивный психиатр» расскажет свою историю и покажет вам, как использовать свою внутреннюю мудрость , написала в своем блоге, что дежавю может возникнуть, когда вы сейчас переживаете то, что уже случилось с вами в прошлой жизни. Она приводит пример женщины, которая познакомилась с кем-то и сразу поняла, что собирается выйти за этого человека. Пара чувствовала себя так, как будто они знали друг друга всю свою жизнь.
«Бывают ситуации, которые представляют собой сбои во времени, когда правила нарушаются и тайна овладевает. Волшебные моменты, которые сверкают.
Это дежавю. Они могут происходить где угодно, в любое время и с кем угодно», — объяснил Орлофф. «Ваш агент по недвижимости может показать вам дом, который кажется вам таким знакомым и правильным, что вы сразу узнаете, что он ваш. Или, возможно, вы находитесь в ресторане и чувствуете необъяснимое родство с женщиной, сидящей в задней угловой будке. Не позволяйте эти возможности проходят мимо вас.Заметить; исследуйте ».
Стоит отметить, что исследование дежавю в Psychological Science в 2018 году показало, что, хотя люди, испытавшие его, очень сильно чувствовали, что могут предсказывать будущие события на его основе, это чувство казалось иллюзорным. Принято считать, что ваш опыт с дежавю сверхъестественен, говорится в этом исследовании, но это трудно доказать.
8. Вы на правильном пути в жизни
Жизнь, по сути, бросает кучу вещей в стену и видя, что прилипает, вы не всегда можете быть уверены, что идете по правильному пути.Согласно блогу Радхики Мехротры о «Говорящем дереве», дежавю может быть способом вашего мозга сказать вам, что вы движетесь в правильном направлении. По сути, это сообщение от вашего высшего я, говорящее вам продолжать. Опять же, нет никаких научных доказательств этому, но это хорошая мысль, если вы хотите немного подбодрить.
9. Вы переживаете феномен «камертона»
Если вы похожи на Фокса Малдера из «Секретных материалов », «» и верите в существование более чем одной вселенной, вы можете подумать, что ваш дежавю — это результат того, что называется феноменом камертона.«Феномен камертона связан с тем, что частоты разума человека временно совпадают с частотами разума других живых людей или тонких тел в загробной жизни», — отмечает Фонд духовных исследований.
Какой бы ни была причина вашего жуткого опыта, обычно это совершенно нормально, и с вами все будет в порядке. Однако, если вас беспокоит состояние дежавю, поболтать с врачом или неврологом может вас обнадеживающе.
Эксперт:
Санам Хафиз Псай.D.
Исследования:
Адачи, Н., Адачи, Т.
, Кимура, М., Аканума, Н., Такекава, Ю. и Като, М. (2003). Демографические и психологические особенности переживаний дежавю у неклинической популяции Японии. Журнал нервных и психических заболеваний , 191 (4), 242–247. https://doi.org/10.1097/01.NMD.0000061149.26296.DC
Браун А. С. (2003). Обзор опыта дежавю. Психологический бюллетень , 129 (3), 394–413.https://doi.org/10.1037/0033-2909.129.3.394
Браун, А. С., и Марш, Э. Дж. (2010). Углубляемся в дежавю: недавние исследования возможных механизмов. В Б. Х. Росс (ред.), Психология обучения и мотивации: Vol. 53. Психология обучения и мотивации: успехи в исследованиях и теории (с. 33–62). Elsevier Academic Press. https://doi.org/10.1016/S0079-7421(10)53002-0
Клири, А. М. (2008). Память распознавания, знакомство и переживания дежавю. Текущие направления психологической науки , 17 (5), 353–357. https://doi.org/10.1111/j.1467-8721.2008.
00605.x
Клири, А. М., и Клэкстон, А. Б. (2018). Дежавю: иллюзия предсказания. Психологические науки , 29 (4), 635–644. https://doi.org/10.1177/0956797617743018
Клири, А. М., Браун, А. С., Сойер, Б. Д., Номи, Дж. С., Аджоку, А. К., и Риалс, А. Дж. (2012). Знакомство с конфигурацией объектов в трехмерном пространстве и его связь с дежавю: исследование виртуальной реальности. Сознание и познание , 21 (2), 969–975. https://doi.org/10.1016/j.concog.2011.12.010
О’Коннор, А. Р., и Мулен, К. Дж. (2013). Переживания дежавю у здоровых людей не связаны с лабораторными тестами на запоминание и знакомство со словесными стимулами. Границы в психологии , 4 , 881. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00881
Пешлова, Э., Маречек, Р., Шоу, DJ, Кашпарек, Т., Пайл, М., & Браздил, М. (2018). Вовлечение гиппокампа в непатологическое дежавю: субполевая уязвимость, а не эквивалент височной эпилепсии.
Мозг и поведение , 8 (7), e00996. https://doi.org/10.1002/brb3.996
Эта статья была первоначально опубликована
что такое дежавю и почему это происходит?
Вы когда-нибудь испытывали внезапное чувство знакомства, находясь в совершенно новом месте? Или ощущение, что у вас был такой же разговор с кем-то раньше?
Это чувство знакомства, конечно же, известно как дежавю (французский термин, означающий «уже замеченный»), и, как сообщается, время от времени оно возникает у 60-80% людей.Это опыт, который почти всегда мимолетен и случается случайно.
Так что же ответственно за это чувство близости?
Несмотря на освещение в массовой культуре, опыт дежавю плохо изучен с научной точки зрения. Дежавю возникает ненадолго, без предупреждения и не имеет физических проявлений, кроме объявления: «У меня только что было дежавю!»
Многие исследователи предполагают, что это явление связано с воспоминаниями, и предполагают, что за это ответственны центры памяти мозга.
Системы памяти
Медиальные височные доли жизненно важны для сохранения долговременной памяти о событиях и фактах. Определенные области медиальных височных долей важны для обнаружения знакомого или узнавания, в отличие от детального воспоминания конкретных событий.
Было высказано предположение, что обнаружение знакомства зависит от функции коры носа, тогда как подробное воспоминание связано с гиппокампом.
Случайность переживаний дежавю у здоровых людей затрудняет эмпирические исследования.Любое такое исследование основано на самоотчетах вовлеченных людей.
Глюки в матрице
Подгруппа пациентов с эпилепсией постоянно испытывает дежавю в начале припадка, то есть когда припадки начинаются в медиальной височной доле. Это дало исследователям более экспериментально контролируемый способ изучения дежавю.
Эпилептические припадки вызываются изменениями электрической активности нейронов в фокальных областях мозга.Эта дисфункциональная нейронная активность может распространяться по всему мозгу, как ударные волны, вызванные землетрясением. Области мозга, в которых может происходить эта электрическая активация, включают медиальные височные доли.
Электрическое нарушение этой нервной системы порождает ауру (своего рода предупреждение) дежавю перед эпилептическим событием.
Измеряя нейронные разряды в головном мозге этих пациентов, ученые смогли идентифицировать области мозга, где начинаются сигналы дежавю.
Было обнаружено, что дежавю легче индуцируется у пациентов с эпилепсией посредством электростимуляции коры носа, чем гиппокампа. Эти наблюдения привели к предположению, что дежавю вызывается дисфункциональным электрическим разрядом в головном мозге.
Эти нейрональные разряды могут происходить непатологическим образом у людей без эпилепсии. Примером этого является гипоногогический толчок, непроизвольное подергивание, которое может произойти, когда вы засыпаете.
Было высказано предположение, что дежавю может быть вызвано аналогичными неврологическими разрядами, что приводит к странному ощущению знакомства.
Некоторые исследователи утверждают, что тип дежавю, который испытывают пациенты с височной эпилепсией, отличается от типичного дежавю.
Дежавю, испытанное до эпилептического припадка, может быть продолжительным, а не мимолетным ощущением у тех, у кого нет эпилептических припадков. У людей, не страдающих эпилепсией, яркое признание в сочетании со знанием того, что окружающая среда действительно нова, по сути лежит в основе переживания дежавю.
Несоответствия и короткие замыкания
Дежавю у здоровых участников описывается как ошибка памяти, которая может раскрыть природу системы памяти. Некоторые исследователи предполагают, что дежавю возникает из-за несоответствия в системах памяти, что приводит к неправильной генерации подробных воспоминаний из нового сенсорного опыта.
То есть информация обходит кратковременную память и вместо этого достигает долговременной памяти.
Это означает, что дежавю вызывается несоответствием сенсорного ввода и вывода из памяти.Это объясняет, почему новый опыт может показаться знакомым, но не таким осязаемым, как полностью вспомнившееся воспоминание.
Другие теории предполагают, что активация нервной системы носа, участвующей в обнаружении знакомства, происходит без активации системы воспоминаний в гиппокампе. Это приводит к ощущению узнавания без конкретных деталей.
В связи с этой теорией было высказано предположение, что дежавю — это реакция систем памяти мозга на знакомый опыт.Этот опыт известен как новый, но в нем есть много узнаваемых элементов, хотя и в несколько иной обстановке. Пример? Находиться в баре или ресторане в чужой стране, оформленном так же, как и в баре или ресторане, в который вы обычно ходите дома.
Существует еще больше теорий относительно причины дежа вю. Они простираются от паранормальных явлений — прошлых жизней, похищения инопланетянами и предвидящих снов — до воспоминаний, сформированных не из первых рук (например, сцен из фильмов).
Пока нет простого объяснения того, почему возникает дежавю, но достижения в технике нейровизуализации могут помочь нашему пониманию памяти и уловок, которые наш разум, кажется, играет с нами.
Почему случается дежавю и почему это хорошо.
Прочтите полную стенограмму этого выпуска.
Когда Крис Мулен впервые приехал в Нью-Йорк, его мозг начал подшучивать над ним.
«Когда я был там, я повернул за угол, и у меня возникло сильное чувство дежавю. У меня было это сильное чувство знакомства, но я знал, что это был первый раз, когда я был в Нью-Йорке, поэтому это было невозможно. что я был там раньше, поэтому было невозможно, чтобы это было воспоминание.«Это был очень странный опыт», — сказал он.
Хорошо, что понимание этих странных переживаний — его работа.
Как нейропсихолог в Университете Гренобль-Альп во Франции, он посвятил свою карьеру пониманию того, как память работает в мозгу. , специализирующийся на дежавю.
Небольшой сбой
«Дежавю вызвано похожим на небольшой сбой в системе памяти, когда вы испытываете два чувства одновременно», — сказал Мулен ведущему Тай Пулу в недавнем выпуске телеканала CBC. Подкаст Тай спрашивает, почему .«У вас есть ощущение, что вы находите что-то знакомое. И в то же время вы также знаете, что это знакомство ложно. На самом деле это не могло быть правдой».
Дежавю в переводе с французского означает «уже видел», и это просто ощущение, что то, что вы испытываете, — это то, что вы уже испытали. Тай 12 лет, что, по словам Мулена, является пиковым возрастом для дежавю. У пожилых людей дежавю меньше, потому что они меньше сталкиваются с новыми ситуациями.
«У них меньше дежавю, потому что они говорят, что они только что сделали так много, что вполне возможно, что они запутались, потому что они уже сделали что-то очень похожее, и я не думаю, что это дежавю. ,» он сказал.«Дежа вю — это только то время, когда вы действительно говорите, что этого не было раньше, и нет такой путаницы».
В нашей памяти постоянно накапливается информация, чтобы понять, что полезно, а что нет. И, как сказал Мулен, дежавю — это всего лишь проверка фактов этой информации вашим мозгом.
«Это знак того, что что-то происходит в хорошем состоянии. Это как чек, на котором написано:« Эй, погоди минутку », — сказал он.
«Это то, что проверяет, что система знакомства не ускользает от себя, что вещи не становятся слишком знакомыми или что у вас возникают странные ощущения знакомства, когда вам не следует. Если у вас не было этого механизма проверки фактов, у вас были бы настоящие проблемы, потому что вы никогда не узнаете, было ли то, что вы вспоминаете, реальным воспоминанием или нет.
Jamais Vu
Обратной стороной дежавю является то, что Мулен называет jamais vu, что по-французски означает «никогда не видел».
«Было ли у вас ощущение, что вы долгое время смотрите на слово, и оно начинает выглядеть странно? Как будто это может быть написано неправильно, или вам нравится иногда писать слово, а затем думать: «Погодите-ка, это так написано?» Нет, это выглядит совершенно странно! »»
«И если вы думаете о своей жизни, что вас мотивирует.И много хорошего — это новый материал … Итак, мы видим, что людям [которые получают jamais vu], действительно, становится немного сложно мотивировать и находить интересные вещи. — Крис Мулен
И jamais vu, и deja vu являются нормальными признаками здорового мозга, но иногда они могут перейти в состояние перегрузки, как у конкретного пациента, которого Мулен видел в клинике памяти, где он работал в университете.
«Он жаловался, что раньше уже проходил обследование в клинике памяти, и его жена сказала, что это его проблема: вместо того, чтобы забыть, он жаловался, что все было повторением того, что он уже сделал.
«
» И если вы думаете о своей жизни, что вас мотивирует. И много хорошего — это новый материал. Вы не хотите смотреть последнюю серию любимого шоу. Вы хотите посмотреть новую серию. Итак, мы видим, что людям это нравится, им становится немного сложно мотивировать и находить интересные вещи только потому, что они чувствуют, что все повторяется ».
Получить полную историю из Тай спрашивает, почему сериал 2 сезона Дежавю.
Тай спрашивает, почему 23:51 Что такое Дежавю?
Вам знакомо это чувство, когда вы чувствуете, что уже прожили какой-то момент? цент людей! Но почему? Это хорошо или плохо? Что такое дежавю? 23:51Хотите быть в курсе событий Тай спрашивает, почему ? Слушайте бесплатно в своем любимом приложении для подкастов.
Что это такое и когда это может вызывать беспокойство — Основы здоровья от клиники Кливленда
Автор: Патрик Човел, MD
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Дежавю — это бодрое, потрясающее ощущение того, что вы уже пережили совершенно идентичную ситуацию в каком-то неопределенном прошлом.Ощущение, что вы однажды уже делали то же самое — были в этом месте, участвовали в этом разговоре — переполняет вас.
В то же время вы ясно понимаете, что это не может быть реальностью, потому что вы никогда не были в этом месте и не встречали этих людей в любое время в своем прошлом.
От 60 до 70 процентов здоровых людей испытывают это преходящее психическое состояние. Своеобразный визуальный контекст чаще всего вызывает дежавю, хотя сами по себе произнесенные слова иногда создают иллюзию знакомства.
Дежавю чаще всего возникает в возрасте от 15 до 25 лет и постепенно уменьшается с возрастом. Люди с более высоким уровнем образования, которые путешествуют, помнят свои мечты и придерживаются либеральных взглядов, более восприимчивы к этому.
У студентов усталость или стресс могут способствовать возникновению дежавю. Дежавю также чаще возникает по вечерам и в выходные дни.
Понимание того, как происходит дежавю
Дежавю также может быть неврологическим симптомом. Об одном и том же ощущении с точно такими же характеристиками часто сообщают пациенты с височной эпилепсией.
Записи головного мозга до операции по поводу височной эпилепсии дают некоторое представление о механизмах дежавю. В головном мозге часть височной коры находится чуть ниже гиппокампа. Судорожные разряды из этой височной коры одновременно активируют два контура в гиппокампе.
Одна цепь отслеживает наш постоянный опыт взаимодействия с внешним миром. Другой восстанавливает прошлые воспоминания. Одновременная активация сокращает время между двумя функциями мозга, заставляя нас «вспоминать настоящее» или испытывать дежавю.
Когда дежавю сигнализирует о проблеме
Дежавю может указывать на неврологическую проблему, если оно:
- Встречается часто (несколько раз в месяц или чаще, чем несколько раз в год)
- Сопровождается ненормальными воспоминаниями, подобными сновидениям, или визуальными сценами
- Сопровождается потерей сознания и / или такими симптомами, как бессознательное жевание, возня, учащенное сердцебиение или чувство страха.
Если есть сомнения относительно причины дежавю, важно проконсультироваться с неврологом.
Помимо эпилепсии, дежавю наблюдается при сосудистой деменции и, реже, при других формах деменции. Пациенты с лобно-височной деменцией постоянно испытывают дежавю и выдумывают истории о своей нынешней жизни, чтобы рационализировать свои иллюзии.
Доктор Човель — невролог в Центре эпилепсии клиники Кливленда.
Испытывали ли вы дежавю? Причины и когда обратиться к врачу
Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы что-то сделали или попали в новую ситуацию раньше? Кажется, ты знаешь, что будет дальше? Это чувство часто называют дежавю.Это высказывание происходит от французского, что означает «уже видел».
Некоторые люди думают, что дежавю — это признак потенциального психического феномена. Но могут быть и другие причины вашего переживания дежавю.
Кто испытывает дежавю?
Примерно от 60% до 70% людей с хорошим здоровьем испытывают ту или иную форму дежавю в течение своей жизни.
Знакомое зрелище или звук могут вызвать это чувство. Вы можете войти в комнату в здании, в котором никогда не бывали, но чувствуете, что знаете его близко.Большинство ощущений дежавю исчезают быстро, из-за чего вам может быть трудно вспомнить конкретные детали пережитого опыта.
Дежавю чаще всего случается с людьми в возрасте от 15 до 25 лет. Мы склонны меньше испытывать это чувство с возрастом. Если вы много путешествуете или регулярно вспоминаете свои сны, у вас может быть больше шансов испытать дежавю, чем у других. Тот, кто устал или находится в стрессе, тоже может быть склонен к ощущению дежавю. У большинства людей это происходит по вечерам или в выходные.
Что вызывает дежавю?
Память сохраняется в височной доле мозга. Эта часть мозга помогает нам распознавать знакомые переживания. Хотя науке еще предстоит доказать, что повседневные переживания дежавю являются результатом воспоминаний, хранящихся во временной области, некоторые исследователи полагают, что между ними существует связь.
Один эксперимент, проведенный для проверки теории, связывающей дежавю с памятью, включал создание сценариев виртуальной реальности, основанных на мире видеоигр Sims.Многие из тех, кто участвовал в проекте, в конечном итоге имели различные переживания дежавю, связанные со сценами, похожими на те, что просматривались ранее.
Некоторые люди часто чувствуют, что дежавю может помочь им предсказать будущее событие. Но эксперимент показал, что люди не стали более склонны угадывать правильный путь или находить более точные ответы, разыгрывая сценарии виртуальной реальности. Проводятся дополнительные исследования, чтобы попытаться выяснить, почему люди испытывают чувство дежа вю.
Каковы медицинские причины дежавю?
Большинство людей испытывают дежавю без каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья.В редких случаях дежавю может быть признаком неврологического расстройства. У людей с эпилепсией часто возникают фокальные припадки, которые возникают в одной области мозга, иногда в височной доле, где мы храним воспоминания. Это так называемые височные припадки.
Приступы включают всплески неконтролируемой электрической активности, из-за которых нервные клетки в вашем мозгу перестают срабатывать. Кратковременность фокальных припадков и тот факт, что люди обычно не спят, когда они случаются, затрудняют распознавание того, что происходит.Люди могут ошибочно принять человека, страдающего фокальным припадком, за то, что он мечтает или смотрит вдаль.
Припадки височной доли могут вызывать чувство дежавю. Признаки того, что у вас может быть припадок височной доли по сравнению с обычным дежавю, включают:
- Внезапные, необъяснимые чувства, такие как радость или гнев
- Проблемы с контролем мышц
- Подергивание мышц
- Ощущения, связанные со зрением, вкус, обоняние, слух и прикосновение
- Ощущение, будто у вас вот-вот начнется припадок
Продолжение
Припадки височной доли влияют на вашу способность общаться с другими людьми.Большинство из них длятся от 30 секунд до минут.
Вы можете потерять понимание того, что вас окружает, или осознать, что сидели и смотрели вдаль. Другие могут наблюдать, как вы причмокиваете губами или постоянно жуете и глотаете во время припадка.
Как только приступ височной доли закончится, вы можете почувствовать замешательство. Вам может быть трудно говорить или вспоминать, что произошло во время припадка. Припадок височной доли может перерасти в более серьезный тонико-клонический (или большой) приступ, вызывающий судороги и заставляющий вас терять сознание.
Стоит ли вам обратиться к врачу по поводу дежа вю?
Вам следует пройти обследование у врача, если вы подозреваете, что временные судороги или другие неврологические проблемы могут вызывать у вас чувство дежавю. Немедленно обратитесь за помощью, если:
- Судороги продолжаются более 5 минут
- Не удается контролировать свое дыхание после приступа
- Остаться без сознания после приступа
- Второй приступ после первого
- Есть другие медицинские такие проблемы, как диабет
- Вы беременны
- Нанесите себе травму во время припадка
Обратитесь за советом к врачу, если припадок у вас впервые. Продолжающиеся височные припадки могут уменьшить гиппокамп — часть мозга, которая помогает вам учиться и контролировать свою память. Вы также можете потерять клетки мозга, что приведет к другим проблемам с памятью.
Что такое дежавю? Невролог объясняет иллюзию памяти
Извините, если вы думаете, что мы уже спрашивали, но знаете ли вы точно, что такое дежавю? Если вы похожи на самых разумных людей, вы, вероятно, скажете, что это странное ощущение, что вы испытали что-то, что случилось раньше.
Тем не менее, многие нейробиологи сказали бы, что в этом ответе немного je ne sais quoi.По мнению таких экспертов, как доктор Акира О’Коннор, старший преподаватель психологии в Университете Сент-Эндрюс, дежавю — по-французски «уже увиденное» — это не только чувство знакомства, но и метакогнитивное признание того, что эти чувства неуместны.
«Дежавю — это, по сути, конфликт между ощущением знакомства и осознанием того, что знакомство неверно. И именно осознание того, что вас обманывают, делает дежавю таким уникальным по сравнению с другими событиями в памяти », — объясняет он.
«Большинство здоровых людей не склонны верить ощущению знакомства и менять свое поведение — как Нео в Матрица , они логически знают, что что-то не так».
Так что же происходит в мозгу во время дежавю? И почему одни люди испытывают это явление чаще, чем другие? Если вы нарисовали пустое поле, вы можете ознакомиться с нашим полным руководством ниже.
Что такое дежавю, согласно нейробиологии?К сожалению, насколько нам известно, 60 процентов людей, которые сообщают о чувстве дежа вю в своей жизни, не просто испытали сбой в Матрице.
Однако нейробиологи определили, что эта иллюзия памяти не является признаком нездорового мозга — это ни в коем случае не ошибка памяти. На самом деле почти наоборот. Как утверждает О’Коннор, дежавю возникает, когда лобные области мозга пытаются исправить неточные воспоминания.
«Для подавляющего большинства людей дежавю — это, наверное, хорошо. Это признак того, что области мозга для проверки фактов работают хорошо, не позволяя вам неправильно запоминать события.
«У здорового человека такое неправильное воспоминание будет происходить каждый день.Этого следовало ожидать, потому что ваша память включает в себя миллионы и миллиарды нейронов. Это очень грязно, — говорит он.
К сожалению, не существует единой согласованной модели, которая точно объясняет, что происходит в мозге во время дежавю. Однако большинство основных конкурирующих теорий разделяют ту же идею: дежавю возникает, когда области мозга (например, височная доля) питают лобные области мозга сигналами о том, что прошлый опыт повторяется.
«После этого лобные участки мозга, принимающие решения, эффективно проверяют, соответствует ли этот сигнал тому, что возможно.Он спросит: «Был ли я здесь раньше?»
«Если вы действительно бывали в этом месте раньше, вы можете приложить больше усилий, чтобы восстановить больше воспоминаний.
В противном случае может произойти осознание дежавю ».
Хотя О’Коннор считает, что здоровый человек будет испытывать дежавю в среднем один раз в месяц, несколько факторов могут повысить ваши шансы почувствовать это ощущение.
Во-первых: насколько вы устали и напряжены. «Когда ваш мозг так утомлен, у ваших внутренних нейронных систем не было возможности восстановиться и по-настоящему отрегулировать себя.И поэтому ваши нейронные импульсы, скорее всего, будут немного неправильными и приведут к дежавю », — объясняет он.
Исследования также выявили возможную связь между нейромедиатором дофамином (известным усилителем настроения) и дежавю.
«Дофамин — это так называемый возбуждающий нейромедиатор. И когда мы говорим о областях мозга, которые сигнализируют о знакомстве, в этих нейронах может быть дофаминергическое действие — это в основном означает, что дофамин задействован », — объясняет О’Коннор.
«Возможно, поэтому дофаминергические препараты, рекреационные или другие, часто вызывают повышенные сообщения о дежавю.”
© Getty
Есть еще один фактор. Интересно, почему вы не испытываете дежавю так часто, как раньше? Это потому, что, согласно тщательным научным исследованиям, вы немного поживаете.
« К сожалению, как и многие проблемы с памятью, это естественная часть старения. Вы теряете способность замечать ошибки, — говорит О’Коннор.
«Интересно, что у молодых людей больше дежа вю — обычно ожидается, что у пожилых людей больше проблем с памятью.Однако это происходит потому, что у молодых людей обычно более активная возбуждающая активность в мозгу — они обычно более активны. И у них есть настоящая здоровая лобная часть мозга для проверки фактов.
«Когда я впервые начал исследовать дежавю почти 20 лет назад, у меня было это все время, но сейчас намного меньше!»
Может ли дежавю быть нездоровым? Если память не изменяет, теперь вы знаете, что дежавю — это механизм здорового ума, а это далеко не опасно.
Но что бы произошло, если бы вы постоянно испытывали дежавю? Что, если бы каждый новый опыт казался знакомым?
Как ни странно, с некоторыми людьми такое может случиться. «Есть необычный случай, когда мужчина в Финляндии принимал смесь лекарств от гриппа, которые, как известно, особенно возбуждают определенные дофаминовые нейроны. И это вызвало у него стойкое дежавю », — говорит О’Коннор.
«Он нашел это настолько интересным, что некоторое время продолжал принимать их — в конце концов, это прекратилось!»
К сожалению, у некоторых людей нет возможности остановить этот мысленный День сурка.Люди, страдающие от «déjà vécu» (по-французски «уже прожитые»), постоянно ощущают, что уже испытали настоящую ситуацию. Короче говоря, для них нет ничего нового.
«Одна из вещей, которая делает людей с дежавекю такими интересными, — это то, что они теряют способность проверять эти ощущения фактами. Часто эти люди просто перестают смотреть телевизор, так как им кажется, что они уже видели каждую серию ранее — все будет похоже на повтор », — говорит О’Коннор.
«Хотя это звучит интересно и по-новому, это душераздирающе видеть, поскольку это часто случается у пациентов с деменцией, и это может быть признаком ухудшения состояния.”
Подробнее о науке о памяти:
Есть еще одна странная параллель с дежавю: jamais vu, «никогда не видел» во французском. По сути, это означает неспособность распознать ситуацию, которая, по логике, должна быть вам знакома. Хотя это часто связано с амнезией, это больше, чем просто кратковременная потеря памяти.
«Это нестандартное забвение», — объясняет О’Коннор. «Это дезориентирующее чувство, что ты чего-то не узнаешь, хотя знаешь, что должен.На самом деле важен элемент осознания — вы знаете, что это чувство на самом деле неверно. Если вы этого не заметите, вы не испытываете jamais vu.
«Это случается реже, чем дежавю, но, как и дежавю, это случается, когда мы устаем, и случается чаще с молодыми людьми, чем с пожилыми».
Некоторые лабораторные эксперименты, по-видимому, смогли вызвать у участников jamais vu. Например, в одном исследовании Университета Лидса 93 участникам было предложено записать одно знакомое слово (в данном случае «дверь») как можно больше раз в течение двух минут.
По прошествии этого времени более 70 процентов испытуемых сомневались в правильности написания слова «дверь» или вообще в правильности написания слова, несмотря на то, что логически знали, что это так.
Что самое интригующее в этом эксперименте? Его можно повторить где угодно. Итак, если у вас есть две минуты и ручка, просто повторяйте за нами: дверь, дверь, дверь, дверь…
О нашем эксперте — докторе Акире О’КоннорАкира О’Коннор — старший преподаватель факультета психологии и неврологии Университета Сент-Эндрюс.Он в основном исследует то, как мы принимаем решения в отношении наших воспоминаний и как мы воспринимаем память.
Подробнее о памяти и мозге:
.
