Холерику свойственны черты: Страница не найдена — experimental-psychic.ru

Холерику свойственны черты. Описание и характеристики личностей холериков. Негативные черты характера

— это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phl egma — слизь) и меланхолический

(от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в. : холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и интроверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом — определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций

характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность — степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства . Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Психические свойства	Вилы темперамента и соответствующие им свойства высшей нервной деятельности
	сангвинический	холерический	флегматический	меланхолический
Скорость		Очень высокая	Медленная
		Очень большая
Экстраверсия/ интроверсия	Экстраверт	Экстраверт	Интроверт	Интроверт
Пластичность/ригидность	Пластичный	Пластичный	Ригидный	Ригидный
Возбудимость	Умеренная
Экспрессия	Умеренная	Повышенная	Пониженная	Повышенная
Устойчивость	Устойчив	Неустойчив	Очень устойчив	Очень неустойчив

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

Импульсивный, страстный, горячий, неуравновешенный, реагирующий на ситуацию стремительно ― именно так можно охарактеризовать человека, у которого преобладает тип темперамента холерик. Несмотря на то что часто таким людям приходиться “спускать пар” они могут быть сдержанными и рассудительными.

Особенности характера

Холерик является неуравновешенным, но сильным типом, он может справляться со значительными психическими нагрузками, но у такого человека повышен уровень раздражительности и неустойчивости. Представителей данного типа легко завести, они агрессивны, часто выплескивают эмоции на окружающих, но если пойти им навстречу они смогут быстро успокоиться и остыть. Врожденные лидерские качества способствуют тому, что холерики стремятся быть победителями во всем, им важно привлекать к себе внимание, они находятся в постоянном движении. Заметить холерика можно по выразительной мимике и резким лихорадочным жестам, они часто тараторят и считают нападение лучшей защитой.

Простой тест

Существует простая процедура для определения типа темперамента холерик, просто отметьте присущие вам качества из ниже приведенных.

1. Активный.
2. Сердитый.
3. Инициатор.
4. Упрямый.
5. Лидер.
6. Шумный.
7. Доминирующий.
8. Выносливый.
9. Соперничающий.
10. Забывчивый.
11. Энергичный.
12. Деятельный.
13. Нетерпимый.
14. Легковозбудимый.
15. Импульсивный.
16. Нетерпеливый.
17. Вспыльчивый.
18. Неугомонный.
19. Агрессивный.

Полного совпадения не ждите, ведь зачастую в одном человеке присутствуют черты от как минимум двух темпераментов. Если вам присущи более половины данных качеств, то тип темперамента холерик преобладающий.

Характеристики

По природе холерики общительны и на контакт идут легко, но при этом желают оставаться лидерами.

Холерик ребенок

Ребенок-холерик часто капризничает, пытаясь получить желаемое, часто он становится центром семьи, а остальные ее члены крутятся вокруг него. Несмотря на это, за проявления малейшего внимания такие дети становятся благодарными, они отзывчивые и ласковые, когда всем довольны. Такому малышу свойственно бурно выражать любые реакции на окружающие события, он будет в восторге от похода в цирк, а на любой запрет реакцией станет крик и плач. В коллективных играх он предпочитает быть главарем. В подростковом возрасте гиперактивное проявление эмоций возьмет верх, поэтому типичным холериком можно считать агрессивного тинейджера-хулигана.

Холерик женщина

Амбициозная, сильная, волевая так можно описать женщину-холерика. Она не боится всего нового, которому легко обучается, любит руководить независимо от того, находится в семье или на работе. Идеальной домохозяйки из нее не выйдет, такие женщины редко сидят дома, они стремятся покорять вершины и готовы приниматься за любую интересную работу. Рядом с женщиной-холериком должен находиться податливый, спокойный, терпеливый и более мягкий мужчина, флегматичный тип темперамента станет идеальным вариантом мужа, поскольку такую высокую активность только он сможет выдержать.

Холерик мужчина

Мужчина-холерик в семье будет доминировать и не даст возможности жене им командовать. Он является представителем сильного пола и ведет себя соответственно, заботится о благосостоянии и безопасности семьи. Отец-холерик может стать деспотом, он будет требовать беспрекословного послушания от детей, но ему также свойственно проявление чуткости, любви и заботы.

Мужчина-холерик может стать тираном в семье, тогда больше всего будет страдать ребенок. Изменить характер не получиться, но откорректировать можно попробовать.

Представитель данного типа нуждается в последователях, которыми он может повелевать, поэтому в школе такие личности часто собирают большую компанию вокруг себя, которая готова следовать и подчиняться. Им не свойственно одиночество, поэтому они общительны и часто имеют много друзей. Благодаря организованности и быстроте реакции мужчины-холерики быстро продвигаются по карьерной лестнице и часто становятся успешными в бизнесе.

Холерик экстраверт

Охарактеризовать экстраверта можно преобладающим процессом возбуждения над торможением. А холерики типичные нестабильные экстраверты, поскольку они нацелены на внешний мир, всегда стремятся находиться в центре внимания, поэтому чрезвычайно общительны, но в то же время бескомпромиссные и часто выплескивают на окружающих свои негативные эмоции.

Холерик интроверт

Интроверт ― это человек скрытный, он не склонен делиться переживаниями и мыслями с окружающими, эмоции открыто не проявляет. Такие люди избегают больших и шумных компаний, первыми на контакт никогда не идут. Исходя из этой характеристики можно предположить, что интроверт и холерик ― это что-то настолько несовместимое, что встретить такого человека можно крайне редко.

Плюсы темперамента

Холерик всегда предварительно анализирует ситуацию прежде, чем вставить свои “пять копеек” и это можно отнести к плюсам данного типа. Этот тип темперамента пробивной, его даже можно назвать новатором, поскольку чрезмерная активность заставляет стремиться к большему. Такие личности умеют быстро принимать важные решения благодаря высокой концентрации внимания. Творческий подход к работе дает возможность расширять деятельность.

Минусы темперамента

Что касается минусов данного типа, то такие люди часто не доводят начатые дела до конца, поскольку одним делом долго им заниматься трудно, а круг интересов широкий. Холерик активен, но находясь в постоянном движении, часто устает и бывает этого не понимает, из-за этого происходят эмоциональные срывы.

Самый быстрый способ найти подход к человеку – это определить его темперамент. Люди разного темперамента реагируют на одни и те же вещи по-разному.

Например, одних людей неприятности выбивают из привычного ритма жизни и заставляют опустить руки, а других людей, неприятности заставляют засучить рукава и бороться. Второй вариант, можно отнести к холерикам.
Давайте более подробно рассмотрим особенности темперамента характера холерик .

Делайте то, что можете, тем, что имеете, там, где вы есть.
Теодор Рузвельт

Особенности психики и памяти

У холериков механизм возбудимости и тормоза находится в равновесии. Это помогает холерикам быстро и оперативно принимать правильные решения.

Холерики воспринимают мир с точки зрения достижения цели. Другими словами, они постоянно анализируют ситуацию.
Например, если ему поручили выполнить задачу, то он сразу начнёт планировать, как распределить все обязанности среди подчинённых так, чтобы цель была выполнена в срок.

Эмоциональный фон

Холерик не показывает свои переживания напоказ, как сангвиник. Однако, он совершенно не умеет скрывать свои эмоции, поэтому их легко можно прочитать по его лицу.

При общении импульсивный холерик может резко «вспыхнуть как спичка» и обидеть своего собеседника, нагрубив или, даже, оскорбив его, только из-за того, что тот не был согласен с его точкой зрения.

Ещё одна отличительная сторона этого типа – это великолепный самоконтроль. Встречаясь с неприятностями, холерики не впадают в панику , а сразу ищут выход из сложившейся ситуации.

Несмотря на высокую целеустремлённость, нередко холерик не может правильно оценить свои силы. Это приводит к тому, что часть дел так и остаётся недоделанными. Правда, некоторые из приостановленных целей, могут быть воплощены в жизнь позднее.

Холерик в работе, профессии для холерика

Учитывая природные способности этих людей, из них получаются отличные руководители . Другими словами, им подойдут сферы, где необходимо быстро принимать несколько решений одновременно. При этом они не могут долго находится на вторых ролях.

Для них подойдут вакансии с частыми командировками. Смена места работы и начало новых проектов, помогут максимально раскрыться организационным способностям холериков.

Из них получатся прекрасные руководители отделов, филиалов или директора предприятий. При этом желательно, чтобы они были заняты в тех сферах, где необходимо живое общение с различными людьми. Работа для холериков — это, прежде всего самореализация и достижение чувства значимости для окружающих его коллег, друзей.

Холерик в любви, семье

В холерик будет также брать на себя всю инициативу. Однако ему необходима надёжная поддержка близких людей.

Другими словами, с ним может ужиться только спокойный и уравновешенный человек, готовый постоянно быть на вторых ролях и выдержать ритм жизни взятый их второй половинкой. При этом он должен быть готов терпеть непростой и властный характер холерика.

Ребенок-холерик: как воспитывать

Ребенок-холерик является энергичным и игривым карапузом, который за малое количество времени может побывать во многих местах, обожает бурные и подвижные игры, а главное его очень хорошо слышно, потому что всегда очень громко, а главное быстро разговаривает, всегда чем-то увлекается, но крайне редко все доводит до конца.

Все желаемое, что ребенок-холерик хочет иметь, он стремится получить криком. Вдобавок к этому, из-за любой мелочи может начать истерику. Например, если не получил желаемую игрушку либо у него грязные подгузники.

Поэтому в воспитании ребенка-холерика, следует придерживаться таких основных правил:

1. Выдержка и усидчивость являются главными качествами при воспитании и развитии ребенка-холерика. И если он что-то сделал не так, то не стоит на него кричать, потому что крик плохо влияет на такого малыша , а у него, между прочим, и так взрывной характер. Также не стоит подвергать ребенка физическому наказанию. Нужно просто спокойно объяснить все ошибки, затем показать, как нужно правильно выполнять данное задание и дать еще одну возможность все исправить.
2. Так как ребенок-холерик является эмоциональным малышом, который может иногда демонстрировать враждебность , данную эмоциональность следует стараться направлять в необходимое русло. Например, отправить заниматься спортом, где бы он мог выплеснуть лишнюю энергию, либо давать возможность играть в разные подвижные игры, например, в футбол, хоккей, которые великолепны тем, что имеют четкие правила, благодаря которым малыш учится быть сдержанным и организованным.
3. Любое эмоциональное проявление можно контролировать рисованием. В этом случае нужно ежедневно давать ему по чистому листу бумаги, на котором он будет рисовать собственные эмоции.
4. Чтобы научить собственное чадо доводить всякое дело до логического конца, то перед ним следует ставить задачу и при этом четко определять итог , который нужно достичь. Для этого случая великолепно подходят пазлы.
5. Обязательно следует воспитывать в ребенке вежливость и такт , с помощью различных сказок, которые формируют в ребенке только положительные качества.
6. Следует стараться уделять ребенку как можно больше родительского внимания , играть с ним в различные подвижные игры, рисовать, гулять на улице, читать интересные книги. Одним словом, как можно больше проводить с ним время.
7. Стараться переключать внимание ребенка с одного задания на другое, но важно учить любое задание доводить до конца. А главное, что он должен иметь для этого стимул.
8. Необходимо придумать какие-нибудь ежедневные ритуалы , а главное всегда придерживаться их, потому что такие ритуалы очень важны для холерика. Например, придумать специальный ритуал перед сном. Главное, что его стоит выполнять каждый день, не забывать, иначе все это может стать настоящей проблемой.

А главное нужно исключить из обстановки, в которой растет ребенок все бурные эмоции: семейные скандалы, фильмы, в которых много агрессии и многое другое.

Холерик в дружбе

Друзья ценят активных, жизнерадостных и оптимистичных холериков, за их способность помочь в самых сложных ситуациях. Кроме того, знакомые, готовы им простить излишний идеализм за их надёжность.

Представители этого темперамента являются преданными и надёжными друзьями, которые готовы подставить своё плечо в любую минуту.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога сайт. Кто это такие — флегматики, меланхолики, холерики и сангвиники? Часто же ведь вы встречали эти слова? По сути, человека используемых в большинстве имеющихся на данный момент теорий (Павлова, Айзенка).

Интересно узнать кто есть кто? Чем флегматик отличается от холерика и кем, например, лучше быть — меланхоликом или же сангвиником? А еще интереснее понять, кто есть ты сам. После этого начинаешь смотреть на мир другими глазами.

Темперамент ведь определяет особенности поведения человека. Это немного похоже на гороскоп, когда вы читаете про свой знак зодиака и находите сходство. Но тут все наоборот. Нужно прочитать описание всех темпераментов и понять, к какому вы ближе всего (пройти простейший логический тест).

Сегодня мы как раз и поговорим о психологических особенностях людей с разным темпераментом, об их возможностях и предназначении. Так же мы узнаем как понять к какому типу ближе всего ваша личность (по простейшему тесту) и дадим наглядный психологический потрет каждого из этих темпераментов, в котором вы обязательно найдете черты присущие и вам лично.

Типы темперамента по Гансу Айзенку (тест)

Классификация Ганса Айзенка на данный момент является наиболее известной. Этот ученый для того, чтобы отнести человека к одному из 4 основных типов темперамента (холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик) использовал всего две шкалы:

1. Нейратизм (эмоциональность) — он характеризует степень эмоциональной нестабильности данного человека, присущую ему тревожность и склонность к депрессивным состояниям. Если говорить по-простому, то данный показатель говорит о том, выдержанный ли этот человек или, наоборот, крайне нервный и склонный впадать в крайности.Человек с высоким уровнем невратизма будет впечатлительным, тревожным и неуверенным в себе. Причем все эти особенности проявляются не только в стрессовых ситуациях, но и в обиходе. Высокий невратизм не означает, что этот человек невротик, но шансы им стать у него весьма высоки при длительном стрессе.
2. Экстраверсия и интроверсия . Высокий показатель по экстраверсии подразумевает, что этот человек направлен на внешний мир, на других людей и на взаимодействие с ними (завсегда с народом). Экстраверты импульсивны, оптимистичны, легко идут на риск и не боятся взаимодействовать с другими людьми.Интроверсия же, наоборот, характеризует людей замкнутых, погруженных в свои размышления или эмоции. Однако, сами интроверты эмоционально сдержаны, имеют узкий круг друзей и предпочитают держаться на расстоянии от окружающих людей. Если вы уже ознакомились с мой публикацией , то знаете, что интроверты никогда не идут на риск, все обдумывают.

То есть, по Гансу Айзенку темперамент образуется всего из двух переменных — степень нейратизма и степень экстраверсии присущие каждой конкретной личности. В итоге все это дело можно представить в виде графика, когда по вертикальной оси откладывается невратизм (возбудимость психики), а по горизонтальной — экстраверсия (степень нелюдимости):

Разным людям присущи разные степени этих параметров, а вот уже из их комбинации и формируется темперамент конкретной личности (человека).

Довольно сложно будет найти сангвиника, холерика, флегматика или меланхолика в чистом виде , но обычно этого и не требуется. Достаточно просто понять, каких признаков в человеке больше и к какому из этих 4 типов темперамента его можно будет отнести с большей вероятностью.

Просто глядя на приведенный выше график можно с уверенностью сказать, что:

— это человек, который характеризуется высокими степенями как невратизма, так и экстраверсии (этакий «городской сумасшедший», если подойти к этому с юмором). Он обладает самым высоким уровнем возбудимости и самым низким уровнем торможения психики.

Это делает его активным, вспыльчивым (порой даже агрессивным) с постоянно сменяющимся настроением. Разговаривает холерик быстро и, как правило, с активной жестикуляцией и мимикой. При этом не способен контролировать свои эмоции.

— это человек, который характеризуется высокой степенью невратизма, но низкой экстраверсией (не шибко общительны такие люди).

Меланхолики крайне восприимчивы и чувствительны по отношению к внешней среде. В силу этого, они в отличие от холериков свои эмоции (коих у них очень много в силу высокого невратизма) не проявляют, а держут в себе (у них часто возникают проблемы с тем, ). Они замкнуты и консервативны.

— это уравновешенный человек способный контролировать свои эмоции (спокойный холерик). Он может быстро менять свои планы и быстро адаптироваться к внешним обстоятельствам. Если какая-то деятельность ему интересна, то он способен проявлять очень большую активность.

Сангвиник — это общительный и жизнерадостный человек, но в какой-то степени легкомысленный и неспособный на какое-то долгое занятие (работу или отношения).

— это человек, который отличается отменным спокойствием. Его очень сложно вывести из себя и нарушить его внутреннее эмоциональное равновесие. С этим связаны его к изменениям и сложность в переключении рода деятельности. Со стороны кажется, что флегматики медлительны и очень сдержаны.

Все тоже самое, но в формате видео-попурри по занимательной психологии:

Вот именно такая классификация приводится в теории Ганса Айзенка и мне она нравится, потому что ее легче применять в обычной жизни. В этом случае тест Айзенка на темперамент будет выглядеть донельзя просто:

Есть и другие версии теории темпераментов. Например, их рассматривают аж шестнадцать типов, но это уже тема для отдельной статьи.

Сангвиник — кто это такой и каковы его характеристики

Данный тип темперамента является, по сути, усредненным представителем человечества и как бы неофициальной нормой (во всяком случае, так считал академик Павлов, считая все остальные типы темперамента отклонениями от этой нормой).

Холерик — кто это

Флегматик — его характеристики личности

Меланхолик — кто это такой

Осталось рассмотреть всего лишь один типа темперамента.

1. Меланхолик обладает довольно слабой нервной системой (подвержен эмоциональным всплескам). Это означает, что он неспособен к долгим нагрузкам и обладает высокой отвлекаемостью внимания. В связи с этим они, кстати, не очень хорошо поддаются гипнозу — слишком сильно отвлекаются и не способны сосредоточиться.
2. При этом нервная система меланхолика является застревающей. Поэтому знайте, что если вы такого человека чем-то обидите, то он запомнит вам это на всю оставшуюся жизнь.
3. Казалось бы, что такая нервная система должна позволять сконтрерироваться на какой-либо цели (залипнуть), но проблема в том, что при любой неудаче меланхолик сдается и не делает больше попыток.
4. люди самые чувствительные из всех типов личности к внешней среде, поэтому они видят тонкости, которые никогда никакой другой человек (с другим темпераментом) не заметит. В том числе и тонкости в поведении других людей.
5. Меланхолик намного лучше других различает оттенки эмоций и поведение людей, хотя при этом сам порой кажется неэмоциональным и его часто путают с флегматиком.
6. Скорость нервной системы у меланхолика довольно высокая, что, однако, не особо проявляется вовне (все эмоции бурлят внутри человека).
7. Внешне меланхолик выглядит тормознутым, но в отличие от флегматика еще и эмоционально загруженным.
8. Мыслительные процессы у меланхолика протекают стремительно и одна мысль довольно быстро сменяет другую.
9. Меланхолик — это интроверт (важнее внутреннее представление, нежели внешние стимулы), но он уже по большей части погружен в свои эмоции, а не мысли, как флегматик. При этом его мимика и жесты не выразительны, ибо он старается не проявлять свои чувства вовне (а чувств этих, как правило, много).
10. У таких людей довольно слабое «эго». Они, в принципе, способны сдерживать свою экспрессию, но не способны сдерживать свои побуждения и эмоции. Например, такому человеку очень трудно вставать утром по будильнику.
11. Меланхолик самый дезадаптивный тип личности. Он, как правило, не может ни с кем найти общий язык и практически не придерживается социальных норм и правил.
12. Человек с таким темпераментом очень долго адаптируется к то или иной деятельности или среде обитания. Связано это опять со слабой нервной системой и той тревожностью, что порождает эта слабость.
13. То есть меланхолик — это одновременно и очень тревожный тип. Любой незначительный внешний стимул у него уже вызывает напряжение. В связи с этим, именно таким людям чаще всего .
14. Общаться с другими людьми ему неинтересно (он интроверт), а выплескивать свои эмоции как холерик он не приемлет. Хотя, есть исключения. Меланхолик может долго общаться на ту тему, которая интересна ему самому. Если же тема не его, то он будет молчать. В связи с этим этому темпераменту не заслужено приписывают молчаливость и застенчивость, что на самом деле совершенно не так.
15. Меланхолики более рациональны, чем холерики, ибо подавляют свои эмоции. В связи с этим человеку с таким темпераментом лучше всего подойдет индивидуальная работа (не в коллективе), но где не требуется какого-то жесткого напряга (это поле битвы флегматиков) и четких сроков исполнения.
16. Ну и, конечно же, хорошо подойдет творческая работа, причем не актерство как у холериков, а создание чего-то нового, типа дизайнера, режиссера, научного деятеля.
17. Меланхолики самый обучаемый тип личности. То есть они учатся быстрее всего и навыки у них остается надолго. При этом меланхолики довольно хорошо обучают и других, ибо всегда глубоко вдается в тему. И именно этот тип людей является основным двигателем науки. Гениальность чаще всего присуща именно меланхоликам, ну еще и флегматикам.
18. С людьми меланхолик сходится очень долго, зато расстаться может почти мгновенно. То есть для таких людей порой характерно резкое изменение мнения.
19. Общаются люди, принадлежащие к этому типу темперамента чаще всего с флегматиками (они их меньше всего грузят). Холериков они ненавидят, если только это не существо противоположного пола (тут возможны варианты). При этом они моногамны и способны на долгие отношения.
20. По поводу лидерских качеств меланхоликов сказать очень сложно. Все данные у него для этого есть (ум, способность все быстро схватывать), но вот общение перенапрегает их нервную систему, да и зачастую просто неинтересно. Поэтому у него довольно быстро сгорает вся мотивация на какое-то лидерство.
21. На конфликты меланхолики реагируют по-разному. В основном они тормозят и впадают в ступор, не давая выйти наружу эмоциям.

Выводы по определению типа темперамента

Важно понимать, что хотя темперамент и является определенной врожденной структурой психики, не следует воспринимать приведенной выше описание как догму. Там приведены достаточно чистые типы, чтобы могли отличить одно от другого. Но любой темперамент всегда преломляется через социальные конструкции , в которых человек обитает.

Да и вообще, чем взрослее становится человек, тем он становится более социально адаптированным и тем больше размываются определенные границы между темпераментами.

С другой стороны, я не верю в изначальное равенство и возможность стать тем, кем тебе хочется быть. Нужно понимать, что, например, от меланхолика та же работа с людьми потребует намного больших душевных затрат, чем от сангвиника. И при этом сангвиник будет намного счастливей в силу его природной социальной адаптации.

Ну, и в завершение не удержусь, чтобы не продемонстрировать картинку из моего детства (дома был альбом Бидструпа) отлично показывающее взаимоотношения диаметрально противоположных темпераментов (в данном случае — флегматика и холерика):

P.S. Я флегматик, поэтому этот рисунок мне всегда нравился. Можно сказать, что он стал 🙂

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога сайт

Вам может быть интересно

Холерик — это неиссякаемая энергия или агрессия Филантроп — что это за человек и что такое филантропия Темперамент — что это, его типы, особенности и как определить свой темперамент (популярные тесты) Соционика (тесты на тип личности) — правда или вымысел? Социопатия — что это такое и кто такие социопаты ИМХО — что это такое (расшифровка) и какого значение слова IMHO в рунете Что такое характер человека — черты, виды, типы и сила характера Что такое жизнь — определение и 4 главных этапа жизни человека Физическое лицо — определение (кто это), его признаки и виды ответственности

Энергичный холерик отличается напористостью, целеустремленностью и решительностью, позволяющими добиваться доминирующих позиций среди других. Но так ли все просто и однозначно? Кто такой холерик и как с ним ужиться? Легко ли его распознать? Существует ли универсальная характеристика холерика? Либо в каждом человеке этот тип темперамента выражен индивидуально? Что делать, если ребенок – холерик? Как его правильно воспитывать? Как живется холерикам, когда они вырастут? Насколько сложно строить с ними отношения? Лучше прочитать эту статью до конца, чтобы точно знать, как не попасть под «горячую руку».

Кто такой холерик?

Холерик — это эмоционально вспыльчивый и чрезвычайно активный тип темперамента, склонный к лидерству и доминированию. Само слово «холерик» древнегреческого происхождения. По представлениям Гиппократа, который согласно преобладающему «жизненному соку» выделил четыре типа темперамента, у холериков доминирует «желтая желчь». Языком оригинала она именуется «холе». Отсюда и пошло название.

Если речь идет о другом человеке, необходимо проанализировать его поведение. В первую очередь – обратить внимание на скорость возникновения тех или иных эмоциональных реакций, особенно . Если человек «заводится с полуоборота», то скорее всего, в нем доминирует именно холерик.

Некоторые авторы утверждают, что можно определить холерика и по внешнему виду . Согласно их мнения, люди с этим типом темперамента отличаются худощавым телосложением и прочими признаками. Но пропорции человеческого тела зависят от целого ряда физиологических процессов. Также и его вспыльчивость или нервозность. Так что, стоит разграничивать врожденные особенности человека и его здоровье.

Лучше выявить холерика, опираясь хотя бы на несколько критериев.

Признаки холерика.

1. Эмоциональная нестабильность;
2. Ускоренная и громкая речь;
3. Резкие движения;
4. Нежелание сидеть на одном месте;
5. Активная жестикуляция;
6. Стремление к лидерству;
7. Социальная активность;
8. Умение отстаивать свое мнение;
9. Гиперреактивность и энергичность;
10. Невосприятие рутины и монотонности.

Если основная масса этих пунктов совпадает с характеристикой конкретного человека, то можно утверждать, что он обладает темпераментом холерика.

Что значит быть холериком?

К преимуществам этого типа темперамента относится высокая социальная активность и перспектива занять доминирующую позицию. Холерики — прирожденные лидеры, которые умеют добиваться успеха сами , и приводят к нему других. Они настолько самоотверженно умеют идти к намеченной цели, что «заражают» всех вокруг. Холерики бывают разные, Карл Юнг сделал деление на 8 . Узнать свой можно с помощью теста.

Холерики умеют и любят руководить . Их вспыльчивость имеет и позитивную сторону, ведь такие люди никогда не копят в себе негатив и . Они моментально выплескивают свои эмоции на других, но также быстро и успокаиваются. Это помогает не затягивать «разбор полетов», оперативно решая производственные проблемы.

В случае с меланхоликом , союз удастся, если он будет принимать властную позицию холерика, а тот, в свою очередь, опекать и заботиться о меланхолике.

Если темпераменты совпадают , то это чревато «фейерверками» чувств и эмоций. Для такой пары ежедневная «буря в стакане» обеспечена. Но крепкие отношения получатся только в случае периодического отдыха друг от друга.

Сангвинику и холерику всегда будет чем заняться. Оба типа темперамента активны и открыты для общения. позволит амортизировать эмоциональные всплески, сглаживая острые углы.

У флегматика больше всего шансов создать крепкие отношения с холериком. Здесь срабатывает житейская мудрость, согласно которой – противоположности притягиваются. Главное – взаимное каждого участника этого союза, соблюдение его личного пространства.

Как воспитывать холерика?

Больше всего хлопот окружающим доставляет маленький холерик. Характеристика этого типа темперамента отчетливо демонстрирует его неуживчивость с окружающими. Если взрослый человек учится контролировать свои эмоции, то ребенку это делать сложно. Наказания только усугубят ситуацию. Родители холерика должны обладать поистине «железными» нервами, которые помогут им адекватно воспринимать поведение своего чада. Никто не говорит, что стоит его баловать, но и излишняя строгость не поможет.

Лучше всего стать авторитетом в глазах ребенка , добиться его уважения, направить необузданную энергию в конструктивное русло: , спорт и т.п. Холерик – это прирожденный лидер. Если его не «сломать» в детстве, то из такого ребенка вырастет сильный и харизматичный человек, который обязательно найдет свое место в обществе.

Среди всех типов темперамента, холерики обладают наибольшим в достижении успеха. Это вызвано их целеустремленностью и азартом. Если холерик по-настоящему чего-то хочет, он не остановится, пока не добьется своего. Такое качество присуще лидерам и победителям. Но и «плата» за это не малая. Вспыльчивость холериков очень часто оборачивается против них самих. Зная это, окружающим следует быть более терпимыми к людям с таким типом темперамента, а им самим – научиться контролировать свои эмоции, не раздувая «слона из мухи».

Читайте также…

Какие черты характеризуют холерика. Холерик: характеристика психотипа. Холерик: характеристика мужчины

Невероятные факты

Тип темперамента в значительной степени определяет, кем мы являемся, что мы делаем, и почему мы это делаем.

Идея существования 4-х темпераментов: холерика, меланхолика, сангвиника и флегматика была придумана еще 2000 лет назад Гиппократом. Он утверждал, что различия в личности связаны с жидкостью, которая преобладает в теле человека.

Холерик – желтая желчь печени

Сангвиник – кровь сердца

Меланхолик – черная желчь почек

Флегматик – флегма легких

Таким образом, преобладание одной из жидкостей делала человека энергичным и оптимистичным (сангвиник), молчаливым и печальным (меланхолик), страстным (холерик) или спокойным (флегматик) .

Темперамент и характер

Темперамент не стоит путать с личностью человека. Личность – это совокупность множества факторов человека, в то время как темперамент является лишь одним из факторов, хотя и очень важным.

Это потребность, которая мотивирует нас вести себя согласно нашим естественным врожденным склонностям. Если она не будет удовлетворена, человек не будет себя хорошо чувствовать или эффективно действовать.

Опять для примера возьмем темперамент сангвиника. Находиться в компании людей и общение являются его потребностями. Если такой человек регулярно не общается и не находится в кругу людей, он начинает беспокоиться и страдать от низкой самооценки.

Каждому типу темперамента свойственны свои потребности: холерику нужны быстрые результаты, сангвинику нужно быть в компании людей, флегматику нужна стабильная обстановка, а меланхолику детальный план.

Тест на тип темперамента

Существует несколько тестов на определение типа темперамента человека. Так как чистый тип темперамента встречается довольно редко, данный тест поможет вам определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а какие являются второстепенными.

Для этого теста вам понадобится лист бумаги и ручка. Тест состоит из 20 вопросов с четырьмя вариантами ответа. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, и выберите один из наиболее подходящих вариантов ответа (а, б, в или г ). После того, как вы ответили на все вопросы, подсчитайте общее количество букв.

Выберите одно утверждение, которое подходит вам больше всего.

А) я суетлив и неусидчив

Б) я жизнерадостен и весел

В) я хладнокровен и спокоен

Г) я застенчив и стеснителен

А) я вспыльчив и невыдержан

Б) я деловит и энергичен

В) я обстоятелен и последователен

Г) я теряюсь в новой обстановке

А) я прямолинеен и резок по отношению к другим людям

Б) я склонен себя переоценивать

В) я умею ждать

Г) я сомневаюсь в своих силах

А) я незлопамятен

Б) если что-то перестает интересовать, я быстро остываю

В) я строго придерживаюсь системы в работе и распорядка дня

Г) я невольно приспосабливаюсь к характеру собеседника

А) мои движения порывисты и резки

Б) я быстро засыпаю и просыпаюсь

В) мне тяжело приспособиться к новой обстановке

Г) я робок и малоактивен

А) я нетерпим к недостаткам других

Б) я работоспособен и вынослив

В) я постоянен в своих интересах

Г) я легкораним и чувствителен

А) я нетерпелив

Б) я бросаю начатые дела

В) я рассудителен и осторожен

Г) я трудно устанавливаю контакт с новыми людьми

А) моя мимика выразительна

Б) я говорю быстро, громко и четко

В) я медленно включаюсь в работу

Г) меня легко обидеть

А) у меня быстрая, страстная речь

Б) я быстро включаюсь в новую работу

В) я легко сдерживаю порывы

Г) я очень впечатлителен

А) я работаю рывками

Б) за любое новое дело я берусь с увлечением

В) я не растрачиваю попусту силы

Г) у меня тихая, слабая речь

А) мне присуща несобранность

Б) я настойчив в достижении цели

В) я вял и малоподвижен

Г) я ищу сочувствия других

А) я быстро решаю и действую

Б) в сложной обстановке я сохраняю самообладание

В) у меня ровные отношения со всеми

Г) я необщителен

А) я инициативен и решителен

Б) я быстро схватываю новое

В) я не люблю попусту болтать, молчалив

Г) я легко переношу одиночество

А) я стремлюсь к новому

Б) у меня всегда бодрое настроение

В) я люблю аккуратность

Г) я робок и малоактивен

А) я упрям

Б) в интересах и склонностях я не постоянен

В) у меня спокойная, ровная речь с остановками

Г) при неудачах я чувствую растерянность и подавленность.

А) у меня есть склонность к горячности

Б) меня тяготит однообразная кропотливая работа

В) я мало восприимчив к порицанию и одобрению

Г) у меня высокие требования к окружающим и себе

А) я склонен к риску

Б) я легко приспосабливаюсь к разным обстоятельствам

В) я довожу начатое дело до конца

Г) я быстро утомляюсь

А) мне свойственны резкие смены настроения

Б) я склонен отвлекаться

В) я обладаю выдержкой

Г) я слишком восприимчив к порицанию и одобрению

А) я бываю агрессивным, задирой

Б) я отзывчив и общителен

В) я незлобив

Г) я мнителен и подозрителен

А) я находчив в споре

Б) я легко переживаю неудачи

В) я терпелив и сдержан

Г) я склоне н уходить в себя

Результат:

Теперь подсчитайте количество ответов «а», «б», «в» и «г».

Каждое полученное число умножьте на 5, чтобы получить процентное содержание.

Например, у вас получилось 7 ответов «а», 10 ответов «б», 2 ответа «в» и 1 ответ «г».

«а»= 7*5=35 %

«б»=10*5=50 %

«в»=2*5=10 %

«г»=1*5=5 %

Ответы соответствуют следующим типам темперамента:

«а» – холерик

«б» – сангвиник

«в» – флегматик

«г» – меланхолик

Таким образом, в примере у нас получилось, что у человека доминирует тип темперамента сангвиник («б»=50 %), второстепенным типом темперамента является холерик («а»= 35 %), и дальше по убывающей флегматик («в»=10 %) и меланхолик («г»=5 %)

40% и больше, этот тип темперамента у вас доминирующий.

Если какой-то тип темперамента набрал от 30 до 39 %, этот тип темперамента у вас ярко выражен.

Если какой-то тип темперамента набрал от 20 до 29 %, этот тип темперамента у вас средне выражен .

Если какой-то тип темперамента набрал от 10 до 19 %, этот тип темперамента у вас слабо выражен .

Короткий тест на определение темперамента

Существует еще один быстрый способ определения темперамента. Он основан на древнегреческом учении о том, какая жидкость преобладает в теле человека.

Итак, ответьте всего на 2 вопроса :

1. Ваши руки и ноги при нормальной температуре, как правило:

А) теплые

Б) холодные

2. В нормальных условиях ваша кожа обычно:

В) влажная

Г) сухая

Результат:

АВ – сангвиник

АГ – холерик

БВ — флегматик

БГ – меланхолик

Тип темперамента Сангвиник

Сангвиник — очень общительный человек , которому нравится находиться среди людей. Из всех темпераментов, с сангвиником легче всего в общении. Они привносят энергию и вдыхают жизнь в любую компанию одним своим присутствием. Их жизнерадостность и юмор озаряют все вокруг.

Это оптимистичный тип людей, который верит в то, что жизнь – это прекрасный, наполненный весельем опыт, и ее нужно прожить на полную катушку.

Бездействие вызывает у них стресс , так как они живут в быстром и активном ритме. Это самый импульсивный из всех темпераментов.

Сангвиник добивается больших успехов в делах, связанных со связями и общением, однако это наименее дисциплинированный и организованный тип из всех темпераментов.

Он открыт, обладает большим энтузиазмом, дружелюбный, прекрасно понимает чувства других людей, но может быть грубоват и невнимателен.

Сангвиника сложно назвать преданным другом, так как он не любит связывать себя обязательствами, а просто хочет развлекаться. Они живут так, будто у них нет ни прошлого, ни будущего. Редко признают свои ошибки, но склонны преувеличивать, чтобы выглядеть успешнее в глазах окружающих.

Так как этот тип темперамента любит удовольствия, многие сангвиники склонны к различного рода зависимостям, а также перееданию.

Человек с этим типом темперамента готов взяться за трудные дела и завершит дело или проект, пока подпитывается его эго. Однако при малейшем намеке на их недостатки, они бросают дело.

Легко огорчаются, если их не ценят и не уверяют в любви. Очень требовательны в плане любви и привязанности, мучаясь от чувства ревности, если внимание, принадлежащее им, достается кому-то другому.

Характеристика сангвиника

Сильные стороны:

Привлекательная личность

Разговорчивый, хороший рассказчик

Душа компании

Хорошее чувство юмора

Хорошая память на цвета

Эмоциональный и убедительный

Полный энтузиазма и выразительный

• Любознательный

  Живет настоящим

  Переменчивое настроение

  Искренний, как ребенок

Слабые стороны:

Болтливый

Склонен преувеличивать

Поверхностный

Не запоминает имен

Может отпугивать других

Слишком беззаботный

Неусидчивый

Эгоистичный

• Громко разговаривает и смеется

  Позволяет обстоятельствам управлять собой

  Легко впадает в гнев

  Тяжело взрослеет

Сангвиник в работе

Берет инициативу в работе

Придумывает новые виды деятельности

Прекрасно выглядит

Творческий и яркий

Полон энергии и энтузиазма

Вдохновляет других

Очаровывает многих

В области: маркетинга, путешествий, моды, приготовления еды, спорта, развлечений

Сангвиник-друг:

Легко заводит друзей

Любит людей

Расцветает от комплиментов

Воодушевляющий

Ему многие завидуют

Не держит зла

Быстро извиняется

Не дает другим скучать

Сангвиник-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: энергичный и любознательный, забавный и милый, много гулит и произносит различные звуки, красуется, живо реагирует на людей.

Минусы: криками требует внимания, знает о своей неотразимости, постоянно нуждается в компании, часто попадает в неприятности, эгоцентричен.

Ребенок

Плюсы: обаятельная личность, смелый и энергичный, выглядит невинно, веселый и полный энтузиазма, любит развлекаться, легко приходит в себя, любит компанию людей.

Минусы: не доводит дела до конца, неорганизованный, легко отвлекается, быстро теряет интерес, эмоциональные подъемы и падения, требует признания, забывчивый и неусидчивый, склонен преувеличивать.

Подросток

Плюсы: умеет очаровать других, дерзкий, популярный, душа компании, изобретательный и яркий, умеет угодить, быстро извиняется.

Минусы: склонен к обману, придумывает отговорки, легко отвлекается, нуждается во внимании и одобрении, склонен к мошенничеству, считает учебу скучной, незрелый, не умеет обращаться с деньгами.

Взрослый

Эмоциональные потребности : внимание других людей, прикосновения, одобрение своих действий, принятие

Причина депрессии: жизнь стала скучной, нет надежды на будущее, чувствует себя нелюбимым

Как избавиться от стресса : пойти за покупками, повеселиться с друзьями, вкусная еда.

Уровень энергии: получает заряд энергии от других людей, бешеный темп жизни, периоды усталости

Тип темперамента Холерик

Этот тип темперамента считается самым сильным и разрушительным из всех . Не будет преувеличением сказать, что самые грозные диктаторы мира и преступники принадлежали к холерическому темпераменту. Однако когда они используют свою силу во благо, они способны стать прекрасными лидерами.

Холерики невероятно жизнестойкие и непреклонные . Если они на что-то решились, они свое мнение не меняют, даже если оно неправильное.

Холерики редко прислушиваются к советам окружающих. Они хотят обладать полным контролем над собой и окружающими. Они придерживаются мнения, что знают, что лучше и что является приемлемым поведением для остальных.

У них есть серьезные проблемы с управлением гнева . Холерики редко выражают такие эмоции как любовь, нежность, дружелюбие и сопереживание, но это может компенсироваться второстепенным типом темперамента. К тому же со стороны других людей они считают эти эмоции неуместными и бесполезными.

Холерики считают, что никто не может выполнить задание лучше них. Они склонны переутомляться и могут довести себя до нервного истощения . Для достижения своей цели, они готовы пойти на все.

В отличие от меланхоликов, которые видят недочеты проекта до того, как предпринять какие-либо действия, холерики не видят никаких подводных камней. Холерик будет двигаться независимо от цены, которая потребуется, потому что для него цель оправдывает средства.
Холерики эгоцентричны и часто не учитывают нужды остальных.

Они перфекционисты, и даже свои недостатки они считают безупречными. Им сложно признать свою неправоту.

Характеристика холерика

Сильные стороны:

Прирожденные лидеры

Динамичные и активные

Сильная потребность в переменах

Волевые и решительные

Неэмоциональные

Их сложно сломить

Независимые и самодостаточные

Излучают уверенность в себе

Берутся за любое дело

Слабые стороны:

Любят командовать

Нетерпеливы

Вспыльчивы

Не могут расслабиться

Слишком импульсивны

Любят спорить

Не сдаются, даже проигрывая

Не обладают гибкостью

Неприветливые

Не любят проявления сентиментальности и эмоций

Неотзывчивы

Холерик в работе

Целеустремленный

Видит картину в целом

Хорошо организует

Ищет практическое решение

Быстро переходит к действиям

Распределяет задания

Настаивает на своем

Ставит цели

Стимулирует активность

Любит спорить

Наиболее подходящие профессии в области: менеджмента, технологий, статистики, инженерии, программирования, бизнеса

Холерик-друг:

Не нуждается в большом круге друзей

Будет лидировать и организовывать

Всегда прав

Прекрасно справляется с непредвиденными ситуациям

Холерик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: решительный взгляд, бесстрашный, энергичный, общительный, быстрое развитие

Минусы: требовательный, громкий и шумный, бросает вещи, плохо спит

Ребенок

Плюсы: прирожденный лидер, отважный и энергичный, продуктивный, целеустремленный, быстро двигается, самодостаточный, любит соревноваться, самоуверенный

Минусы: контролирует родителей, склонен манипулировать, капризничает, неусидчивый, настаивает на своем, любит спорить, упрямый, непослушный.

Подросток

Плюсы: агрессивный, компетентный, быстро организует любое дело, берет на себя лидерство, решает проблемы, самоуверенный, стимулирует остальных, умеет действовать в критической ситуации, хороший потенциал, ответственный.

Минусы: любит командовать, контролирует своих друзей, считает, что все знает, склонен смотреть свысока, временами становится непопулярным, решает за других, может оскорбить, не любит раскаиваться, обвиняет других.

Взрослый

Эмоциональные потребности: преданность толпы, ощущение власти, признательность, благодарность за свои поступки

Причина депрессии: жизнь вышла из-под контроля, проблемы с деньгами, работой, супругом/ой, детьми или здоровьем

Как избавиться от стресса: больше работать, заниматься физической активностью, избегать жестких ситуаций

Уровень энергии: избыток энергии, нуждается в перезагрузке

Тип темперамента Флегматик

Для наблюдателя флегматик кажется медлительным и упрямым . Люди флегматичного темперамента идут по жизни, не спеша, потихоньку, затрачивая как можно меньше энергии.

Сложно сказать, действительно ли флегматику не хватает энергии, либо они просто отказываются ее использовать.

Они ориентированы на решение задач и очень работоспособны, если работа требует точности, тщательности и минимум энергии.

Возможно мир так и не узнает тех гениальных мыслей, великих книг и произведений искусства, которые были преданы забвению флегматиком. Они редко применяют свои идеи и таланты, так как воплощение их в жизнь требует больших усилий.

Флегматик сидит и наблюдает, как представители других типов темперамента совершают ошибки и отмечает, что нужно изменить в этом мире, чтобы все было правильно. Они прекрасно улавливают случаи любой несправедливости, но очень редко предпринимают какие-то действия против этой несправедливости. Они могут вдохновить других на поступки, но сами лично не будут в этом участвовать.

Флегматик – это единственный тип темперамента, которым не может управлять холерик (что жутко выводит холерика из себя).

Это самый стабильный темперамент. Также его можно назвать самым упрямым, когда дело касается изменений. Так как ему свойственно не вмешиваться в чужие дела, он может быть хорошим посредником и дипломатом. Мир любой ценой – это девиз флегматика.

Флегматик не боится быть отвергнутым и легко может справиться с холодным и враждебным человеком. Они спокойны, беззаботны, не подвержены всплеску эмоций, гневу, чувству горечи, как другие типы темпераментов. Их сдержанность и холодность может порой задевать близких людей.

Характеристика флегматика

Сильные стороны:

Уравновешенный

Покладистый и спокойный

Собранный

Терпеливый

Склонен к постоянству

Молчаливый, но остроумный

Доброжелательный и добрый

Склонен скрывать свои эмоции

Легко примиряется со своей судьбой

Универсальный человек

Слабые стороны:

Лишен энтузиазма

Боязливый и тревожный

Нерешительный

Избегает ответственности

Слабая воля

Эгоистичный

Слишком стеснительный и скрытный

Слишком часто идет на компромисс

Самодовольный

Флегматик в работе:

Компетентный и постоянный

Миролюбивый и исполнительный

Обладает административными навыками

Служит посредником при возникновении проблем

Избегает конфликтов

Способен работать под давлением

Находит легкие пути

Наиболее подходящие профессии в области: медицины, обучения, психологии и психотерапии, развития ребенка, социальной службы

Флегматик-друг

С ним легко поладить

Приятный в общении

Безобидный

Хороший слушатель

Суховатое чувство юмора

Любит наблюдать за людьми

Способен к состраданию

Флегматик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: добродушный, неприхотливый, радостный, легко приспосабливается

Минусы: медлительный, скромный и отрешенный, безразличный, неотзывчивый

Ребенок

Плюсы: наблюдает за другими, легко развеселить, не доставляет проблем, стабильный, приятный, спокойный

Минусы: эгоистичный, нерешительный, избегает работы, боязливый, немного упрямый, ленивый и сонливый, много смотрит телевизор.

Подросток

Плюсы: приятная личность, остроумный, хороший слушатель, может быть посредником при решении проблем, может лидировать, если его подтолкнуть, серьезное отношение

Минусы: нерешительный, лишенный энтузиазма, слишком часто идет на компромисс, лишённый мотивации, саркастичный, остается в стороне, медлит.

Взрослый

Эмоциональные потребности: мир и спокойствие, чувство значимости, отсутствие стресса, уважение

Причина депрессии: хаос в жизни, множество проблем, давление извне

Как справиться со стрессом : упорядочить жизнь, отключить телевизор, регулярно есть и спать

Уровень энергии: самый низкий уровень энергии, нуждается в отдыхе, чувствует себя истощенным в присутствии людей

Тип темперамента Меланхолик

Меланхолики обладают очень чувствительной, эмоциональной натурой , и чувства порой овладевают ими. Эмоции могут поднять их настроение на небывалую высоту, а в остальное время они пребывают в депрессивном и угрюмом состоянии. Однако второстепенный темперамент часто уравновешивают эту особенность.

Меланхоликам нужно научиться передавать свои эмоции, так как они пытаются оградить и защитить себя эмоционально. Часто они демонстрируют свою любовь верностью и ответственностью по отношению к другому человеку.

Если меланхолик в полной мере использует свои сильные стороны, он способен на великие и прекрасные свершения. Когда они поддаются своим слабостям, они склонны к саморазрушительному поведению.

Чистый меланхолик — это интроверт и одиночка. Меланхолики целенаправленны, они перфекционисты и часто ставят слишком высокую планку для себя и окружающих людей.

Их можно назвать очень преданными своим друзьям и семье . Если меланхолик дал обещание, он его сдержит. Это творческие люди, но склонны к глубокой депрессии. Их также можно назвать скрытными и довольно серьезными.

Они самостоятельны, не реагируют ни на обещания и награды, ни на угрозу наказания. Они редко бывают удовлетворены результатом, так как чувствуют, что могут сделать это лучше. Они обладают реалистичным взглядом на происходящее. Меланхолики знают пределы своих возможностей и редко берут на себя больше, чем могут сделать.

Темперамент меланхолика наиболее сконцентрирован на самом себе. Из-за чувствительной натуры их легко обидеть или оскорбить. Они могут быть подозрительны и прийти к необоснованным выводам. Они склонны к самоанализу до такой степени, что это может привести к бездействию и упадку энергии, а также к другим проблемам.

Меланхолик может быть спокойным и тихим снаружи, но внутри испытывать гнев или глубокую обиду. Они держат эти чувства при себе, пока они не накопятся, и в один прекрасный день не взорвутся.

Характеристика меланхолика

Сильные стороны:

Глубокий и вдумчивый

Аналитический склад ума

Серьезный и целенаправленный

Одаренный

Талантливый и творческий

Артистичный и музыкальный

Способности к философии или поэзии

Ценитель прекрасного

Чувствительный к другим

Самоотверженный

Добросовестный

Идеалист

Слабые стороны:

Помнит негативные моменты

Склонность к перемене настроения и депрессии

Любит быть обиженным

Витает в облаках

Низкая самооценка

Выборочно слушает

Сконцентрирован на самом себе

Замкнутый

Часто испытывает чувство вины

Склонен к мании преследования

Склонен к ипохондрии

Меланхолик в работе

Придерживается графика

Перфекционист, ставит высокую планку

Обращает внимание на детали

Настойчивый и тщательный

Организованный

Аккуратный

Экономичный

Видит проблемы

Находит нестандартные решения

Любит графики, списки

Наиболее подходящие професси и в области: исследования, искусства, науки, администрации, социальной работы

Меланхолик-друг

Заводит друзей с осторожностью

Предпочитает оставаться в тени

Старается не привлекать к себе внимания

Преданный и верный

Готов выслушать жалобы

Может решать чужие проблемы

Обеспокоен другими людьми

Ищет идеального партнера

Меланхолик-ребенок, подросток, взрослый

Грудной ребенок

Плюсы: серьезный и тихий, хорошо себя ведет, пытается угодить, любит режим

Минусы: не любит незнакомых людей, выглядит печальным, легко может заплакать, привязан к родителям

Ребенок

Плюсы: вдумчивый, талантливый, музыкальный и артистичный, любит мечтать, хороший друг, перфекционист, глубокий, ответственный.

Минусы: подвержен перемене настроения, жалуется и суетится, не уверен в себе, слишком чувствительный, фокусируется на негативе, уходит в себя, видит проблемы, необщительный.

Подросток

Плюсы: хорошо учится, творческие способности, любит исследовать, организованный и целеустремленный, ставит высокую планку, добросовестный, чувствительный к другим, приятная личность

Минусы: слишком сильно стремится к совершенству, склонен к депрессии и критичный, комплекс неполноценности, подозрительный, низкая самооценка, мстительный, нуждается в ободрении

Взрослый

Эмоциональные потребности: чувствительность и понимание, поддержка при упадке духа, пространство, чтобы побыть одному, тишина и отсутствие других людей

Причина депрессии: жизнь несовершенна, невыносимая эмоциональная боль, недостаток понимания

Как справиться со стрессом: отдалиться от людей, почитать, начать что-то изучать, медитировать, вовремя ложиться спать

Уровень энергии: средний уровень энергии, истощается в присутствии людей, нуждается в покое и тишине

Психология как наука имеет огромное количество различных характеристик, по которым можно подразделить людей на определенные группы. В данной же статье хочется разъяснить, кто такой холерик и чем отличается этот человек от остальных людей.

О типах темперамента

Изначально надо отметить, что в данной статье пойдет речь об одном типе темперамента. Однако предварительно все же надо понять, кто такой холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик и чем эти люди отличаются между собой:

1. Сангвиник. Это активная личность, которая легко реагирует на изменения действительности, не боится преград, но все же старается их избегать.
2. Флегматик. Такой человек отличается спокойствием. Прежде чем что-то сделать, он несколько раз подумает. Сам процесс деятельности у него медленный, тщательно продуманный.
3. Меланхолик. Это нередко стеснительные люди, которые боятся преград и не любят нововведений. Свою работу они выполняют качественно и хорошо, но при условии, что все будет происходить в привычной для них обстановке.

О том, кто такой холерик и чем отличается такой человек, будет рассказано дальше.

Терминология

Предварительно также надо разобраться с главным термином, который будет использоваться в статье. В данном случае это холерик. Определение этого понятия было дано еще очень давно, примерно в 400 году до н. э., ученым и доктором Гиппократом. Уже тогда он подразделил всех людей на 4 большие категории согласно типу темперамента. Как же были выбраны названия? Так, в переводе слово «холе» означает «желтая желчь», т. е. именно этим определением Гиппократ хотел сказать, что это очень импульсивные личности, которым свойственна быстрая смена настроений.

Несколько общих слов

Можно довольно-таки легко понять, к какому типу темперамента относится человек. Достаточно всего лишь посмотреть на то, как он реагирует на различные проблемные ситуации. Если речь идет о холериках, то они преград не боятся. Более того, они их просто сметают со своего пути. Именно из этого можно сделать краткий вывод о том, кто такой холерик: это человек, обладающий сильным характером. Такие люди могут переносить тяжелые психические нагрузки, но, к сожалению, чаще всего являются неуравновешенными личностями. Они слишком эмоциональны и вспыльчивы.

Внешний вид

Предварительно также можно рассмотреть внешние особенности холерика. Ведь таких людей чаще всего можно отличить даже на глаз. Чем же они отличаются?

1. Это люди преимущественно худые. У них длинные конечности, мускулы в основном тонкие.
2. Узкой у холериков будет и грудная клетка, спина, таз.
3. Череп будет немного вытянутым, теменная часть — заостренной.
4. Черты лица холериков выражены четко, нередко сильно выделяются скулы.
5. Все движения у таких людей быстрые, активные, резкие. Походка стремительная.

Эмоциональный фон холерика

Рассматриваем далее, чем отличается тип темперамента «холерик». Стоит также отметить, что у таких людей особый эмоциональный фон. Как уже было сказано выше, у холериков частенько случаются перепады настроения. К тому же такие люди совершенно не умеют скрывать свои эмоции, хотя собственные переживания предпочитают держать в тайне, не открывая их окружающим (в отличие от сангвиников). В общении люди с данным типом темперамента всегда активны, они не будут отмалчиваться или же просто слушать. Они всегда и везде должны быть в курсе событий.

Важно также отметить, что холерики обладают удивительным самообладанием в ситуации, если им приходится сталкиваться с проблемами. Они не впадают в панику или отчаянье. Все трудности принимают стойко и без лишних слов. Холерики считают, что из любой ситуации при желании можно найти выход.

Разбираясь, кто такой холерик, также надо отметить, что нередко такие люди переоценивают свои возможности (к тому же у них частенько завышена самооценка, хотя внешне они и стараются это скрывать). Это и приводит к тому, что некоторые дела могут не доводиться до конца. Однако холерики таковы, что все же, хоть и позже, они постараются доделать недоделанное. А как иначе можно будет получить похвалу и одобрение окружающих? А это для холерика чрезвычайно важно.

Позитивные стороны характера холериков

Тип характера «холерик», впрочем, как и все остальные, имеет свои положительные стороны:

• Огромный плюс — холерики в основном оптимисты. Они легко встречаются с неприятностями, в будущее смотрят уверенно и без опаски.
• Это очень энергичные и инициативные люди. Поэтому из них получаются хорошие работники. Вот только если не учитывать излишней эмоциональности.
• Нужно отметить, что характеристикой холерика не является излишняя мнительность. Такие люди не привыкли что-то себе выдумывать или надумывать, они прямолинейны. Все, что им не нравится, говорят в глаза. Однако надо отметить, что многие люди данную черту характера считают негативной.
• Холерики не могут стоять на месте. Они постоянно должны находиться в движении, в развитии. Именно поэтому такие люди многому учатся и много всего интересного умеют.
• Это стрессоустойчивые люди. Они легко справляются с трудновыполнимыми задачами.
• Это преданные люди. Им без опаски можно доверить свою тайну, понимая, что они ее сохранят.

Негативные стороны характера холерика

Чем еще может быть интересен тип темперамента «холерик»? Характеристика негативных сторон характера этих людей — вот о чем также надо рассказать:

• Нередко такие люди в стремлении получить похвалу могут становиться трудоголиками. Иногда это переходит даже в зацикленность.
• Люди данного типа темперамента отличаются раздражительностью. Все дело в том, что они очень активны и быстры. И их нервирует, если другой человек более медленный, стеснительный или же нерешительный. К тому же надо помнить, что холерик любит, чтобы с его мнением соглашались. В противном случае он может и съязвить или даже немного обидеть собеседника.
• Характеристикой холерика не является тщательность. Это люди в основном поверхностные. Для них важен результат, а не сам процесс. Именно поэтому они нередко не вдаются в детали, делая определенное дело.
• Холерики не умет сострадать. Они считают, что каждый сам виноват в своем горе. К тому же это люди, склонные к насилию. Они весьма мстительны и не прощают обид. Ответный удар могут нанести и не сразу, но он все равно будет.
• Люди данного типа темперамента хитры. Они сделают все, чтобы заставить другого выполнить свою работу.

Дружба и отношения

Разбираемся далее с типом темперамента «холерик». Характеристика таких людей относительно связей с иными людьми — вот о чем хочется поведать далее. Изначально надо отметить, что эти люди очень любят внимание. Поэтому вокруг них всегда много окружающих. Со всеми они стараются общаться, иметь товарищеские связи. Однако настоящих друзей у таких людей не слишком много.

Но при этом с холериком хотят дружить. И даже несмотря на трудный характер и перемены настроения. А все потому, что такие люди — надежные и верные друзья. Они никогда не бросят товарища в трудную минуту, не откажут в помощи. Они всегда готовы подставить свое плечо. Также друзья уважают холериков и за их оптимизм и позитивный настрой. Такие люди способны всегда оказать психологическую поддержку. А это для многих порой важнее, нежели материальная помощь.

Что можно сказать об отношениях со второй половинкой? Если любимый человек готов будет всегда находиться на вторых ролях и следовать за активным холериком, союз будет максимально удачным.

• Совместимость «холерик и холерик» не слишком удачная. Такие люди всегда рискуют быть в конфликте друг с другом. Ведь оба будут стараться тянуть одеяло на себя. Кроме того, возможны частые скандалы. Из этого можно сделать простой вывод о том, что совместимость «холерик и холерик» не слишком удачная.
• Совместимость «холерик и сангвиник». Данный союз будет не столь горячим, как предыдущий. Однако подводных камней тут будет довольно-таки много. Такие личности также будут конфликтовать по поводу распределения ролей в семье. Но если раздел все же произойдет, и им будут довольны оба члена пары, то такой брак будет хорошим и длительным.
• Совместимость «холерик и флегматик». Можно с уверенностью сказать, что это идеальный союз. Спокойный флегматик будет без особых трудностей терпеть перемены настроения своей половинки. А холерик, в свою очередь, рядом со своим возлюбленным обретет такой недостающий ему покой и теплоту.
• Совместимость «холерик и меланхолик». Данный союз трудно себе представить. Ведь холерика очень будет раздражать неуверенность в себе и медлительность меланхолика. К тому же его просто будет убивать наповал пессимизм своей половинки. Начнутся постоянные конфликты со стороны холерика, на которые меланхолик будет реагировать слезами. Такой брак бывает чаще всего недолговечным.

Выбор профессии

У холериков очень живой ум, они легко противостоят неприятностям. Именно поэтому из них получаются отличные руководители. Они всегда стараются быть в курсе всего, что происходит, и без проблем принимают несколько важных решений одновременно. Но все же надо отметить, что директор из холерика получится авторитарный и строгий. Сотрудникам не будет поблажек или спуска. А это мало кому нравится.

Важно отметить еще и то, что холерики любят перемены. Именно поэтому идеальные для них вакансии те, что предполагают командировки или частое перемещение.

Холерики также могут заниматься творчеством, если это им нравится. Их потенциал в этой отрасли раскрывается максимально, а свои эмоции и излишки энергии удается направить в правильное русло.

Люди с данным типом темперамента отлично срабатываются как с людьми, так и с бумагами или цифрами. Именно поэтому можно сделать простой вывод, что им подойдет практически любая профессия.

Быт холерика

Стоит отметить, что особым также должен быть и дизайн жилища для холерика. У таких людей все обязано находиться под рукой. Именно поэтому в комнате холерика должно быть много ящичков и полочек. Если говорить о цвете, для комнаты активного и импульсивного человека подойдут спокойные цвета. Так, отлично подойдут пастельные тона и любые светлые оттенки. Надо избегать теплых и ярких цветов, например оранжевого или красного.

Несколько слов о детях

Какой он, ребенок-холерик? Чем отличаются такие малыши? Данный тип темперамента у своего малыша можно распознать с раннего детства. Это весьма настойчивые ребята, которые всегда добиваются своего. Сначала это может быть плач или крик до изнеможения, позже — тонкая манипуляция. Это очень энергичные малыши, которые не могут подолгу находиться на одном месте. Игры у них всегда подвижные, активные. Рисование или рассматривание книжных картинок — занятие не для них. Такие детки хуже остальных переносят дискомфорт, поэтому чаще всего считаются капризными.

Важно отметить, что эти малыши могут заигрываться так, что просто не слышат старших. К тому же нередко они не идут на компромисс, так как считают свое мнение единственно верным. Все поручения родителей стараются выполнить как можно скорее, не учитывая качество работы.

Поступки таких деток чаще всего необдуманны. Именно поэтому нередко у этих малышей возникают проблемы в школе и со сверстниками. Учатся они в основном неплохо, ведь им все интересно. К тому же надо помнить, что деток-холериков обязательно надо хвалить. Им это просто необходимо.

Правила воспитания детей-холериков

Стоит также отметить, что правильным должен быть дизайн жилища для холерика-ребенка. Как уже было выше сказано, все, что малыша окружает, должно быть пастельных и неярких тонов. Это способно уравновесить нестойкий эмоциональный фон такого ребенка. Не стоит прятать игрушки малыша-холерика, они все у него должны быть под рукой. Таким деткам это просто необходимо. Ну и конечно же, важно следовать следующим простым правилам воспитания малышей с данным типом темперамента:

• Деток-холериков нельзя часто критиковать. Им можно делать замечания, однако только в стороне от чужих глаз и ушей. А вот похвалы должно быть много. Она таким малышам крайне необходима.
• Деткам с данным типом темперамента надо уделять довольно много внимания. Они любят, чтобы с ними играли. При этом надо помнить, что нужно следить за тем, чтобы у таких детей не слишком часто переключалось внимание.
• Из предыдущего правила плавно вытекает следующее: детей-холериков надо учить доводить начатое до конца. Нужно делать все, чтобы они как можно дольше концентрировались на чем-то одном. Также у них надо развивать усидчивость. В противном случае им будет очень тяжело в школе или же детском саду.
• Чтобы лучше дисциплинировать таких детей, нужно продумать целый комплекс ритуалов. Только лишь придерживаясь их, можно нормировать день малыша и хотя бы немножко приучить его к порядку.

В качестве вывода хочется сказать о том, что весьма важно знать, кто такой холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик и чем такие люди отличаются друг от друга. Ведь так можно намного лучше находить общий язык с различными личностями.

Холерический темперамент – это сильный, но неуравновешенный тип высшей нервной системы.

Самая яркая черта холерика – взрывной характер и проблемы с контролем над своими эмоциями. Это импульсивная, активная, энергичная личность. Но процессы возбуждения превалируют над торможением.

Холерику стоит большого труда «взять себя в руки», или не выражать агрессивности, если он её испытывает в отношении чего, или кого-либо.

Вспыльчивый и нетерпеливый, он, как правило, быстро отходит. Это случается тем быстрее, чем раньше исчезнет раздражающий фактор.

Не рекомендуется вступать с холериками с горячие споры, в которых он сильно распаляется, стараясь доказать свою правоту. Чем скорее уступить ему, тем быстрее он придёт в себя и вернётся к адекватному поведению.

Несмотря на свою раздражительность, эти люди очень выносливы и с лёгкостью преодолевают любые преграды. Их легко узнать по решительной походке и резким, порывистым движениям. Иногда эти люди напоминают натянутую струну, которая в любой момент может лопнуть.

• Типы темперамента человека
• Сангвиник: характеристика

Холерики в окружающем мире

Друзей холерики находят легко, но не столько ради общения, сколько для массовки. Им необходим коллектив, в котором они берут на себя роль лидера и командующего парадом. Холерик очень ревностно относится к своему лидерству, не терпит рядом соперников и тех, кто не согласен с его мнением.

Он обожает контролировать своё окружение и навязывать ему свою точку зрения и свою систему ценностей. Дружить с ним трудновато, зато те, кто удостоились его искренней привязанности, могут рассчитывать на верную и крепкую дружбу.

Такие люди самоуверенны, самолюбивы и порой влюблены сами в себя. Холерики не комплексуют и не принижают своих достоинств. Наоборот – они нередко уверены в своей исключительности и имеют завышенную самооценку.

Отношения с противоположным полом

В отношениях с противоположным полом холерик проявляет все те малоприятные черты, что и в общении с окружающими. Он нетерпим, категоричен, невыдержан, уверен в своей правоте. Как и в кругу друзей, в семье он будет тяготеть к доминированию и авторитарности.

В пылу гнева он способен по многу раз рвать отношения, после чего обычно старается их склеить. Иметь такого спутника жизни нелегко, но, если стараться уступать ему (или делать вид, что уступаешь), то из холерика получится хороший семьянин. Представители этого темперамента очень трепетно относятся к кровным узам. Они – крепкая опора для супруга и хорошие воспитатели для своих детей.

Рабочий ритм у холериков

Как работники, холерики ценны своим умением быстро восстанавливать силы и напряжённо трудиться. Трудоспособность, правда, у них непостоянная и зависит от многих факторов.

Но, если дело его действительно увлекает, он способен горы свернуть. В порыве энтузиазма этот человек может работать ночи напролёт, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Кстати, холерики вообще испытывают меньшую потребность во сне, чем представители других типов темперамента.

Когда же пыл растрачен, и интерес к работе угас, человек быстро остывает к своей деятельности и продолжает трудиться формально, без «огонька».

Воспитание ребёнка-холерика

Ребёнок-холерик начинает вырастать в проблему для родителей с момента появления на свет. Эти дети даже в младенчестве плохо и мало спят. Для того чтобы убаюкать такого ребёнка, приходится часами носить его на руках.

Эти дети – как маленькие панды. Они буквально вырастают, обхватив шею родителей, как ствол дерева.

Ребёнок холерического темперамента капризничает, скандалит по поводу и без. У него масса требований, которые должны быть обязательно удовлетворены.

Если его капризам не спешат потакать, малыш всё равно добьётся своего рёвом и истериками. Но холерик умеет не только истерить. Он способен на проявление самых глубоких эмоций к членам своей семьи и очень чутко реагирует на ласковое обращение.

Родителям стоит с повышенной внимательностью относиться к воспитанию такого малыша. Дефицит внимания в будущем может обернуться неконтролируемой агрессией и жестокостью. Неспособность надолго удерживать на чём-нибудь внимание приведёт к тому, что холерик ни одно дело не будет доводить до конца.

Если вовремя направить агрессию ребёнка в верном направлении, то из него может получиться отличный спортсмен. А работа над усидчивостью и вниманием поможет во взрослой жизни добиваться поставленных целей.

Плюсы и минусы

Холерик, характеристика темперамента которого коротко укладывается в два слова: сильный и импульсивный, имеет свои плюсы и минусы.

К несомненным плюсам холерика можно отнести: бурлящую в нём энергию и способность отдаваться с головой любимому делу. Умение повести за собой людей, увлечь их своими идеями – ещё один жирный плюс этого темперамента. Холерик – прирождённый лидер и инициатор новых идей.

Люди этого типа темперамента отличаются повышенной стрессоустойчивостью и умением быстро принимать серьёзные решения.

С холериками тяжело общаться и поддерживать дружеские отношения. Они редко доводят до конца свои начинания и не умеют рассчитывать собственные силы, чем быстро истощают свою энергию.

Если вы избрали в друзья, или в спутники жизни представителя холерического типа темперамента, будьте терпимы и не обращайте внимания на резкие смены его настроения. Примите, как данность то, что придётся постоянно идти на уступки, мириться с его резкостью и самого его мирить с окружающими миром.

Кто такой холерик?

Если вы видите человека яркого, энергичного, подвижного, который громко говорит, живо проявляет свои эмоции и всегда в центре внимания, то вы, скорее всего, столкнулись с холериком. Рассмотрим подробнее, кто такой холерик, какие характеристики ему присущи и что можно посоветовать человеку с таким типом темперамента.

Характеристика холерика

Холерик — один из четырех типов темперамента, которые выявил еще Гиппократ. Название происходит от греческого χολή («холе»), что означает «желчь». В целом такого человека можно назвать порывистым, быстрым, страстно увлеченным своим делом, умеющим преодолевать трудности, однако при этом слишком бурным в своих эмоциях, неуравновешенным, склонным к резким переменам настроения.

Хотя редко можно встретить человека с одним чистым темпераментом (каждому чаще присущи качества двух или даже более темпераментов), все же холерический темперамент может быть доминирующим. Поэтому тем людям, кому более присущ такой темперамент, нужно выяснить его особенности и учесть их, чтобы при необходимости можно было скорректировать свой характер.

Качества холерика

Внешность холерика

Ребенок-холерик и родитель-холерик

Ребенок-холерик бурно проявляет свою реакцию на происходящее вокруг. Не умеет быстро успокаиваться, часто раздражителен к любым мелочам. Такие дети могут долго и неустанно выражать свое недовольство любыми мелочами. Маленькие холерики предпочитают подвижные и шумные игры, очень непоседливы, «вечные двигатели». Им трудно уснуть вечером, спят часто беспокойно.

Родитель-холерик предпочитает доминантный тип воспитания, требует беспрекословного послушания. Может быть деспотом и тираном в крайних случаях, однако из положительных качеств можно выделить чуткость и заботливость, любовь к своим детям.

Холерики — достаточно серьезные родители, хотят сделать своих детей успешными. Могут научить их целеустремленности, причем на собственном примере.

Холерик на работе

Монотонный труд не для него, плохо выполняет работу, связанную с высокой напряженностью, усидчивостью и предельной внимательностью. Он может долго добиваться результата, будет очень упорным, «брать штурмом», если предоставить ему свободу действий.

Холерический начальник — личность яркая, лидер и в то же время деспот и тиран, которого трудно переубедить. Отношения с таким начальником можно гармонично строить лишь в одном случае — подчиняться ему. Для холерика важен результат и интерес к работе.

Часто люди с этим темпераментом становятся военными, политиками.

Конечно, такой темперамент помогает человеку стать душой компании и добиться больших результатов в своей деятельности, однако и навредить также может. Так как эти люди часто нетерпимы к критике и чужому мнению, они могут создать себе проблемы сами и нажить врагов. Также они могут зациклиться на своей работе и превратиться в трудоголиков.

• Холерику нужно потренироваться в том, чтобы развить другие качества своего характера, дать иному темпераменту немного «взрасти» в нем.
• Негативные эмоции стоит выплескивать в физической деятельности, например, через спорт. Подавлять их нельзя.
• Научиться шире выражать свои положительные эмоции. Холерики часто сдержанно выражают их в отличие от негативных.
• Полезно заняться йогой и медитациями, развивать интуицию.
• Также нужно будет развивать гибкость мышления, обращать внимание не только на свое мнение, но и на мнение друзей и родных, уметь видеть ситуацию со стороны. Если ситуация тупиковая и дальнейшего развития не предвидится, то нужно позволить себе отказаться от цели, чтобы не тратить силы впустую.
• Нужно уметь отпускать контроль, не всегда стремиться быть лидером.

Если заглянуть в учебник психологии, то среди прочих описаний психофизиологических особенностей человека можно встретить такое понятие, как темперамент. Эта характеристика зависит от типа нервной системы личности и считается основой характера каждого индивида.

В настоящее время люди пользуются некогда предложенной Гиппократом терминологией и классификацией, позволяющей описать вид , присущий конкретному человеку. И наряду с остальными типами холерический считается самым «ярким». Давайте же разбираться, кто такой холерик, какие черты составляют характер холерика и какие модели поведения являются для него типичными.

Интересуясь, каково определение термина «холерический темперамент» (тип темперамента холерик), стоит вернуться в далекое прошлое. Дело в том, что Гиппократ (как упоминалось ранее) стал основоположником теории о разных типах характера, каждый из которых включает определенный набор качеств.

Слово «холерик» происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь» или «желтая желчь». Такое обозначение Гиппократ связывал с жизненно необходимой жидкостью, которая присутствует в организме человека. В свою очередь для остальных типов характерны следующие соотношения:

• Флегматик – лимфа (от слова «флегма»).
• Меланхолик – черная желчь (от слов «мелена» и «холе»).
• – кровь («сангви»).

Какие качества холерика помогут распознать его в толпе

Вернемся к основной терминологии и классификации в поисках ответа на вопрос: «Кто такой холерик?» В психологии существует два различных понятия, предложенных К.Г. Юнгом и позволяющих разделить всех людей по типам личности на две основные группы: экстраверт и . Это совершенно разные и при этом абсолютно противоположные психотипы.

Например, экстраверт – человек, модель поведения которого направлена на его окружение и взаимодействие с людьми, находящимися в нем. В то же время интроверт – личность, которая действует, устремляясь внутрь себя. Основываясь на такой классификации, можно сказать, что холерик – это в психологии понятие, применимое к экстраверту, человеку, паттерны поведения которого ориентированы на внешнюю среду.

Но, учитывая тип нервной системы такого человека, его можно назвать экстравертом с неустойчивым/неуравновешенным эмоциональным фоном. При этом данный тип представлен сильными людьми, которые имеют активную жизненную позицию и любят находиться в центре внимания. Хотя, как показывает практика, в некоторых случаях холерики выступают в роли интровертов, обладающих опытом самоконтроля.

Холерик, описание типа личности которого не позволяет считать его уж очень жизнерадостным человеком, имеет следующие черты характера:

• Решительность (решимость).
• Смелость.
• Упорство.
• Целеустремленность.
• Непоследовательность.
• Готовность идти на риск (даже и на неоправданный).
• Стремление быть лидером во всем.
• Страсть к спорам.
• Жажда к новым знаниям, открытиям.

Кроме описанных выше качеств, холерики выделяются и благодаря другим. Например, такой человек может испытывать частые смены настроения, что могут наблюдать ежедневно люди из ближайшего окружения. Вдобавок к этому холерик – это человек неусидчивый и даже гиперактивный, общительный, импульсивный, несдержанный, страстный, бурно реагирующий на разные ситуации.

По версии Гиппократа, то, что в организме такого человека преобладает «холе» (желтая желчь), сказывается на его поведении. Это значит, что холерики часто истеричны и агрессивны, способны выплеснуть наружу весь свой негатив и недовольство.

Развитие темперамента на разных возрастных этапах

Так как темперамент является зачастую врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно подвержен частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Такие дети характеризуются непереносимостью одиночества, что проявляется в желании постоянно быть на руках у взрослых либо находиться в их обществе.

Дети-холерики плохо спят ночью. Это можно объяснить преобладанием в нервной системе процессов возбуждения над процессами торможения. Кроме того, такие дети эмоциональны и очень ярко выражают желания об удовлетворении любых своих потребностей. К подобным проявлениям можно отнести такие типичные холеристические особенности, как плач, истерики, крики, капризы.

Но, говоря о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать о том, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь, заботу. Они очень любознательны и активны, чем порой докучают своим родителям. Другие черты холерика в детстве – общительность, умение легко и просто «включаться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.

Среди сверстников повзрослевшие холерики выделяются своей устремленностью, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, который с детства характеризуется импульсивностью и повышенной эмоциональностью, стоит использовать индивидуальные приемы воспитания, чтобы привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа могут постепенно стать свойством личности. Это в свою очередь может выражаться в проявлениях агрессии, неуместном хамстве и неспособности завершать начатые дела.

Повзрослевший холерик (характеристика мужчины) – это зачастую стремящаяся к доминированию личность, которая может стать деспотом в семье, потому как будет требовать от всех ее членов беспрекословного послушания и выполнения своих требований, этой личности бывает присущ . В то же время мужчина-холерик – это человек, который сможет стать добытчиком и каменной стеной для женщины, надежной поддержкой и опорой для родителей, а также любящим и заботливым отцом для своих детей.

В свою очередь женщина-холерик – это сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к руководящей деятельности, стремлением к независимости и готовностью рисковать. Для этой женщины не приоритетны домашние заботы, потому как ей не интересна монотонность серых будней. Она стремится покорять новые вершины, завоевывать мир.

Какой тип темперамента подойдет для создания пары с такой женщиной? Для того чтобы она смогла направить свою энергию в правильное русло, рядом с ней должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.

Преимущества и недостатки психотипа

Как и любой другой тип темперамента, холерический имеет свои плюсы и минусы. Холерика можно охарактеризовать лишь несколькими словами, которые способны представить лишь общую психологическую картину.

На самом деле у холерика есть масса преимуществ. Бурлящая в нем энергия позволит ему выкладываться по максимуму на пути к поставленной цели, а способность окунаться с головой в любимое занятие поможет выбрать правильный жизненный путь. К другим плюсам холерического типа темперамента относят:

• Врожденное чувство лидерства.
• Высокую стрессоустойчивость.
• Умение завладевать вниманием публики, убеждать и вести за собой людей.
• Способность быстро принимать верные решения.
• Хорошо развитая фантазия.

В то же время у холериков есть и несколько минусов. К недостаткам такого темперамента можно отнести:

• Излишнюю агрессивность, которая при отсутствии навыков самоконтроля может превратиться в силу, разрушающую жизнь человека.
• Вспыльчивость.
• Амбициозность.
• Упрямство.
• Незначительный запас терпения.
• Раздражительность, которая делает общение и дружбу с такими людьми весьма обременяющей.

Если в вашем окружении есть холерик (а это несложно будет заметить, зная описание основных черт его характера), постарайтесь проявлять к нему больше терпимости. Такие люди, хотя и склонны к перепадам настроения и раздражительности, умеют быть отзывчивыми, благодарными, внимательными, заботливыми и любящими. Автор: Елена Суворова

Холерик 🍋 психологическая характеристика типа темперамента, свойства характера.

Автор Лемондэй в 24.03.2019. Опубликовано Психология

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Рассматривая тип темперамента, имеющий название «холерик», стоит выделить основные характеристики: эти люди отличаются горячим нравом, импульсивностью, неуравновешенностью, стремительной реакцией на ситуацию. Холерики с трудом могут усидеть длительное время на одном месте. Это сильный темперамент, способный преодолеть многие жизненные трудности, подстроиться под ситуацию и справиться с различными обстоятельствами. Однако они подвержены резкой смене настроения и эмоциональной нестабильности. С энтузиазмом могут взяться за несколько дел одновременно, но часто бросают их на полпути, не доведя до конца. Конечно это является лишь склонностью и может проявляться индивидуально.

Характеристика холерика

В своих трудах Гиппократ утверждал, что у холериков в организме доминирует желтая желчь, делающая людей этого темперамента истеричными, неудержимыми, бурными. Для них характерны проявления агрессии, их легко вывести из себя, накопившиеся эмоции холерики выплескивают на окружающих, при этом легко могут успокоиться и остыть. Сильный характер делает холериков способными разрешать многие трудности и справляться с проблемами. Тем не менее, такой признак, как неустойчивость, препятствует осуществлению контроля над своим поведением и способностью заканчивать начатое дело. Очень часто вычислить холерика просто: это индивидуалисты, постоянно имеющие на всё собственное мнение. Частенько холерики стремятся быть первыми, в коллективе занять лидерские позиции, привлечь внимание к своей личности. Для этого они часто стремятся реализовать себя в общественной и политической деятельности. Зачастую личностей с данным типом темперамента можно найти среди действующих участников спора, организатором которых сами они и являются.

Можно зрительно выделить холерика, основываясь на моторике и поступках – эти индивиды порывисты и динамичны в поведении.

Имеют выразительную мимику и жесты, отличающиеся лихорадочностью и резкостью, стремительную походку. Характерна быстрая речь, в которой часто используются преувеличение и приукрашивание. Люди холерестического темперамента мало времени уделяют сну, с отменным аппетитом поглощают много пищи.

Холерик: плюсы и минусы

Одной из самых сильных сторон и достоинств людей данного типа темперамента является неиссякаемый заряд энергии. Они готовы отстаивать свои идеи, мнения и идеалы, иногда настолько увлекаясь, что становятся ими одержимы. Но, если интерес иссякает, холерик, скорее всего не доведет дело до конца и не закончит начатое. Подогреть интерес к цели помогут вызовы и пари. Решения принимаются быстро, поступки импульсивны, но часто оказываются верными. Основной недостаток холерического темперамента — раздражительность, конфликтность и грубость, при этом они отходчивы и не злопамятны. Не могут пройти мимо тех кто, по их мнению, оказался в несправедливой ситуации и нуждается в защите. Но иногда эта черта приводит к излишнему доминированию и демонстративности. Становясь родителями, холерики могут стать очень требовательными, требующими полного подчинения. Легко выходят из себя, если их правила не соблюдаются. Способны проявить чуткость и заботу, но в самом отрицательном проявлении могут превратиться в семейных тиранов. Другим людям, общающимся слишком часто с холериками, может быть дискомфортно и напряженно, без возможности расслабиться.

Холерики в работе

Для решительных и самолюбивых холериков трудно пережить подчинение и зависимость от коллектива. Их сильнее привлекает самостоятельная работа, не нуждающаяся в постоянном отчете. Но если холерику все-таки придется находиться под чьим-то руководством, он с трудом сможет прислушаться к мнению руководителя, особенно обладающего менее развитой волевой регуляцией.

Особенно интересна для холериков будет работа, требующая принятия молниеносных решений и выполнения разнообразных задач, отнимающая много свободного времени.

Только индивиды, обладающие этим темпераментом, могут без труда сменять различные виды деятельности, выдерживать продолжительные командировки и высокие темпы работы. Представители этого темперамента в работе часто проявляют инициативу, готовы к стремительным действиям и проявлению активности. Но если задача оказывается трудновыполнимой, или её выполнение идет не по плану, холерика может охватить злость и он может отказаться от выполнения работы. По прошествии времени эмоции остывают, и он может понять, что дело было не таким уж и сложным. Представители этого темперамента могут занимать руководящие должности или открывать собственный бизнес. Они обладают способностью четкого изложения мыслей, пробивным характером, целеустремленностью.

Ребенок-холерик в семье

Ребенок с холерическим темпераментом любит быть центром внимания, вокруг которого вертятся все родственники. Он стремится получить своё всеми возможными способами, капризничают и проявляют родителей на прочность. Умеют проявлять благодарность, даже за незначительные сюрпризы и проявление внимания. При удовлетворении всех потребностей и выполнении желаний дети становятся весьма чуткими, отзывчивыми и нежными. Во время кризисного периода в подростковом возрасте очень часты гиперактивные проявления эмоций, возможны проявления агрессии и хулиганистые черты. Для родителей ребенка – холерика наилучшим вариантом воспитания является планомерное получение авторитета и уважения в глазах ребенка. Благотворно сказывается перенаправление неудержимой энергии в полезную деятельность: спортивные секции, творчество и другое. Благодаря особенности темперамента, холерик сильный и активный, важно не разрушить эти особенности в детском возрасте.

Смешанный тип темперамента

Крайне редко проявляется истинный холерический темперамент. Основываясь на учениях Геннадия Суходольского, для большинства холериков свойственны промежуточные типы: холерически-сангвинический, меланхолически-холерический.

При холерически-сангвиническом темпераменте характерна быстрая смена эмоционального фона, но в более мягких проявлениях.

Они идут к цели все возможными способами, но ещё и более деятельны. Отношения с окружающими не только согласно принципу «Хочу, чтобы все было исключительно, как я желаю». Для меланхолически-холерического типа свойственна цикличность эмоционального состояния. Периоды импульсивности сменяются периодами апатии и наоборот. Один момент они стремятся к достижению результата, служению высшей цели, однако через какое-то время их одолевает безразличие к любой деятельности. Из различных типов темперамента, холерики имеют максимальный потенциал, они могут преуспеть в жизни и карьере, благодаря качествам их личности, таких как целеустремленность и азарт. Они стремятся добиться высот, готовы для достижения цели пойти на все необходимое, пока не достигнут своих целей. Но холерикам необходимо направлять свою необузданную энергию в правильное русло, работать над вспыльчивостью и агрессивностью, контролем эмоций.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Печать судьбы | Публикации | Вокруг Света

Понимание того, что все мы — разные, приходит к нам детстве. И еще не зная значения слова «характер», мы делим своих знакомых на злых, веселых, и грустных, любимых и не очень. Позднее, во взрослой жизни, мы стараемся избегать людей с «тяжелым»характером и, напротив, приближаем к себе тех, с которыми нам легко, приятно и интересно. Так практически на подсознательном уровне мы огораживаем, а иногда и «чистим» пространство вокруг себя, зачастую и не задумываясь над тем, что же именно привлекло или насторожило нас в том или другом человеке.

От Галена до Юнга

Современная психология предполагает, что первые попытки исследовать характер человека, классифицировать его по признакам были предприняты более 4 тысяч лет назад древними авестийцами. Многим позже, 2,5 тысячи лет назад, Гиппократ, ведя наблюдения за пациентами, начал разделять их по темпераментам и стал основоположником классификации, которой пользуются и по сей день. Он пришел к выводу, что в человеческом организме смешиваются четыре влаги: кровь — теплое начало, слизь — холодное начало, черная желчь — влажное начало и желтая желчь — сухое начало. В зависимости от преобладания какого-либо начала складываются и особенности человека. Спустя 5 веков его последователь Клавдий Гален описал типологию темпераментов, названия которых берутся от греко-латинских корней: флегматик («флегма» — слизь), холерик («хойле» — желчь), меланхолик («мелане хойле» — черная желчь) и сангвиник («сангис» — кровь). Эти названия сохранились и в современном языке.

Для сангвиника характерными являются высокая нервно-психическая активность, разнообразие и богатство мимики и движений, эмоциональность и впечатлительность. Эмоциональные переживания сангвиника неглубоки, а его подвижность часто мешает сосредоточенности. Холерику также свойственны высокая нервно-психическая активность и энергия действий, но при этом — резкость и стремительность движений, сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний.

Флегматик характеризуется низким уровнем активности поведения и трудностью переключения, медлительностью и спокойствием действий, мимики и речи, ровностью, постоянством и глубиной чувств и настроений.

Меланхолика отличают сдержанность и приглушенность речи, глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении с преобладанием отрицательных эмоций. Ему свойственны эмоциональная ранимость и некоторая замкнутость.

После Гиппократа и Галена к этой теме подключалось множество врачей, философов, психологов и, конечно, любителей оккультных наук. Тот факт, что последние чувствовали себя в ней весьма свободно, еще раз подтверждает неоднозначность темы, ее сопряжение с самыми разными областями знаний, так или иначе изучающими человека.

В научном мире одну из самых интересных классификаций типов характеров предложил в 1920 году ученик 3. Фрейда Карл Густав Юнг. Он предположил, что люди с похожими характерами, по всей видимости, схожи и в способах восприятия окружающего мира. Это, конечно, был прорыв. Из новой версии следовало, что каждый человек имеет по меньшей мере одну наиболее развитую психическую функцию из четырех — мышления, чувствования, интуиции и ощущения. В свою очередь, каждая из этих функций может быть более направлена на внешний мир, то есть быть экстравертной, или на внутренний — интровертной. В целом работа Юнга «Психологические типы» стала в свое время и по многим положениям по сей день остается фундаментом в познании психотипов человека.

Понимание того, что все мы — разные, приходит к нам детстве. И еще не зная значения слова «характер», мы делим своих знакомых на злых, веселых, и грустных, любимых и не очень. Позднее, во взрослой жизни, мы стараемся избегать людей с «тяжелым»характером и, напротив, приближаем к себе тех, с которыми нам легко, приятно и интересно. Так практически на подсознательном уровне мы огораживаем, а иногда и «чистим» пространство вокруг себя, зачастую и не задумываясь над тем, что же именно привлекло или насторожило нас в том или другом человеке.

Азбука качеств

Характер человека (от греч. charakter — «отпечаток», «признак») — это определенный способ мышления, проявляющийся в системе отношений к другим людям (общительность — замкнутость, правдивость — лживость, тактичность — грубость, доверчивость — подозрительность), к делу (ответственность — недобросовестность, трудолюбие — леность), к себе (скромность — самовлюбленность, самокритичность — самоуверенность), к собственности (щедрость — жадность, бережливость — расточительность, аккуратность — неряшливость).

Сколько бы раз человек ни оказывался в похожих ситуациях, его ответная реакция всегда будет примерно одинаковой. А потому, хорошо зная человека, можно с большим процентом вероятности предугадать развитие событий. Обычно по тому, как ведет себя человек, и оценивают его характер, проявление которого всецело связано с темпераментом, задатками и способностями конкретного человека.

По мнению большинства современных психологов, качества темперамента являются врожденными и проявляются в эмоциональности, скорости движений и мышления, общительности. Однако почти невозможно встретить типы темперамента в чистом виде. Обычно наблюдается преобладание качеств одного вида в сочетании с другими. Они, если человек не прилагает сознательных усилий, мало меняются со временем и в глубокой старости будут теми же, что и при рождении. Как и темперамент, задатки человека, обусловливающие морфологические и функциональные особенности мозга и органов ощущения, формируются в период внутриутробного развития и являются врожденными. Они составляют основу для развития приобретенных способностей, проявляющихся в процессе деятельности, главным видом которой является обучение.

Можно ли удобрить характер?

Во-первых, следует отметить, что характер человека, в отличие от качеств темперамента, не является врожденным свойством личности, он формируется на протяжении всего жизненного пути, его предпосылки можно усмотреть, начиная с самого раннего возраста, однако первые проявления можно обнаружить у 12-летних подростков.

Многие черты характера базируются на психофизиологических свойствах нервной системы, которые врожденные, наследуемые и плохо поддаются изменению. Терпеливость и усидчивость как черты характера более свойственны лицам с неимпульсивными типами темперамента — флегматику и меланхолику, а общительность, — наоборот, людям с высокой импульсивностью — холерику и сангвинику.

Во-вторых, характер выражается через привычное поведение, на долю сегодняшнего поколения достался очень изменчивый мир. Успешность жизни в нем напрямую зависит от способности перестраивать свое поведение под насущную задачу.

В-третьих, чем меньше ребенок, тем меньший у него жизненный опыт и тем менее развита произвольность, то есть умение управлять собой. Следовательно, возрастает роль окружающих ребенка взрослых, которые регулируют поведение малыша. Они выступают в качестве учителей. И чем выше уровень учителя, тем более успешного ученика он может воспитать. Хорошие качества будут лучше привиты в том случае, если значимые для ребенка люди, в том числе, конечно, и родители, будут сами их проявлять, не возводя их, однако, в принцип.

В-четвертых, в прошлом делалось множество попыток просчитать влияние на формирование характера ребенка тех или иных факторов окружающей среды. В конечном итоге их можно свести к простым истинам: родительству надо учиться, как и всему другому — любите своего ребенка, будьте естественными, руководствуйтесь не теориями воспитания, пусть даже авторитетными, а своими чувствами и чувствами ребенка.

Бремя акцентуации

Считается, что характер изменить нельзя. И в наше время стало модным принимать себя со всеми недостатками, упорно не замечая его изменения. «Такой уж у меня характер», — наиболее часто слышимое объяснение того или иного поступка, вызывающего недоумение или раздражение у других. Для наглядности представим себе двух пожилых мужчин, у которых изначально был «нормальный» характер, без особой акцентуации. И тот, и другой прошли долгую, не лишенную трудностей жизнь. Но один стал злобным, желчным, ненавидящим все вокруг. Другой же — терпимым, спокойным, добрым. Первого трудности сломили, второго — сделали мудрым. Почему? И тут речь уже пойдет не о характере, а о личности. Прежде всего, такой человек способен преодолевать собственные непосредственные импульсы ради чего-то другого. Представим себе, что город охватила эпидемия чумы или холеры. Народ в панике бежит оттуда. Врач Н. тоже боится, он тоже может заболеть и умереть. Но он преодолевает свой страх и остается, чтобы оказывать помощь больным. Его мотив самосохранения уступает место социально значимому мотиву. Знаменитый психиатр и мыслитель Виктор Франкль часто приводил в пример такую историю. Во время Первой мировой войны военный врач, еврей, сидел в окопе со своим приятелем, неевреем, полковником-аристократом, когда начался сильный обстрел. Полковник поддразнивал: «Боитесь ведь, а? Еще одно доказательство превосходства арийской расы над семитской». На что врач ответил: «Конечно, боюсь. Но что касается превосходства, то если бы вы, мой дорогой полковник, боялись так, как я, вы бы давно уже удрали». То есть зрелая личность способна отделять свои чувства, в данном случае тревожность, от себя. И важно не столько то, что мы чувствуем, хотим (то, что включает в себя понятие «характер»), сколько то, как мы к этому относимся и как при этом ведем себя.

Но вернемся к нашим старичкам, о которых шла речь: злобному и мудрому. Если вы поговорите с первым, то заметите, что у него есть четкие представления о том, как должен быть устроен мир: какие юбки обязаны носить девушки, как надо разговаривать со старшими, как правильно управлять государством и какие снимать фильмы. То есть, хотя этот человек и вполне «нормальный» (не психопат, не акцентуант), он оброс штампами своих представлений о жизни, как днище корабля ракушками. А поскольку мир не торопится подстраиваться под его понятия, у него возникает хронический конфликт с ним. Его ригидность, негибкость, невозможность поступиться принципами приводят к тому, что человек доживает жизнь в удушающей его злобе. Его ровесник — мудрый — возможно, тоже имел свои представления о том, как должно быть все устроено. Но он вовремя понял, что не мы создали мир и не нам его контролировать. Этот человек вошел в гармоничное взаимодействие с окружающей средой, принял жизнь такой, как она есть, и перестал осуждать ее несовершенства.

Чтобы достичь такого счастливого состояния, надо пройти еще два этапа формирования воли. Прежде всего — научиться контролировать поток своих мыслей. И не допускать в сознание саморазрушительных, осуждающих, мстительных идей. Это только в боевиках герой, «смысл жизни которого — мстить», рубит, как капусту, налево и направо своих соперников, а в конце вознаграждается счастьем с голубоглазой блондинкой. В жизни чем больше мы носим в себе негативных мыслей, тем больше на нас валится проблем и тем более невыносимым нам кажется собственное существование. И надо обладать незаурядной силой воли, чтобы в течение дня возвращать себя к позитивным мыслям.

И, наконец, еще один этап формирования воли — контроль над восприятием. В любой ситуации мы можем сконцентрировать свое внимание на разных аспектах. Допустим, погода жуткая: под ногами — месиво из грязи и снега, с неба сыплется то ли дождь, то ли снег. Это объективная реальность? Да. Все ужасно? Как посмотреть: может быть, это первые признаки весны, и в воздухе уже носятся ее еле уловимые ароматы. В психологии существует такой закон: все, на что обращаешь внимание, растет. Ищете в жизни плохое — оно будет увеличиваться. Видите хорошее — его станет больше. Вокруг нас — очень богатая среда. И если мы порой говорим: «В моей жизни ничего хорошего нет», то стоит подумать: а не сами ли мы ее ограничили до уровня дивана и телевизора? Увидеть за облаками небо, а в куче навоза жемчужину — задача не из легких. Но тому, кто выработал в себе такую привычку, уже не грозит превратиться в злобного монстра, что бы ни происходило в его жизни.

Совершенство как спасение

Нормальные люди априори обречены на изменение характера. Обстоятельства, кризисы, возрастные и индивидуальные, победы и утраты, приобретенный опыт и вынесенные уроки — все это, без исключения, влияет на человека. Но вот в какую сторону — лучшую или худшую — он меняется, зависит только от него.

Если он не стремится к совершенствованию себя, мало обращается к своей внутренней, душевной жизни, то черты характера, в том числе и негативные, сформированные приблизительно к возрасту совершеннолетия, сопутствуют ему в дальнейшем. К прежним чертам добавляются новые, возникающие на основе новых жизненных ситуаций. Так, изначальный «собственник», никому не дававший своих игрушек, связав себя узами брака, изведет жену ревностью, потому как будет относиться к ней как к собственности. Или же тот, кого в детстве и юности захвалили и превознесли над остальными, станет непомерно гордым, будет считать себя осью Вселенной и разделять все события в мире как направленные «за» и «против» него. Соответственно, считаясь только с собственным мнением, он будет презирать всех остальных. Чувство презрения к людям может стать чертой характера и в том случае, когда человек добился реальных успехов в жизни: денег, славы, власти и не смог с этим грузом справиться.

На сегодняшний день существует множество психологических методик и тренингов, которые при желании и готовности самого человека помогают не только совершенствовать хорошие качества характера, но и освобождаться от негативных качеств и ошибочных заблуждений.

Двадцать лет назад появилась даже новая наука о человеке под названием соционика, которая, основываясь на различных типах характера, изучает отношения человека с окружающим миром, не забывая о его назначении и роли в обществе. Основоположницей новой науки стала литовская исследовательница А. Аугустинавичюте. Она предположила, что люди разных психологических типов имеют разные механизмы переработки информации. Принимая ее по-разному, они, соответственно, по-разному ее и передают. Такая передача от одного к другому может осуществляться либо легко и просто, либо с затруднениями. Отсюда исследовательница выстраивает целую систему взаимоотношений между людьми, изменений их линии поведения и характеров, изначально подчеркивая значение теории Юнга.

Влияния извне

Существует аргументированное мнение, что изменения в характере бывают связаны с тяжелыми или длительными заболеваниями, а также с серьезными жизненными потрясениями. Однако в старческом возрасте у многих людей все же появляются особенности, осложняющие — иногда значительно — общение с ними. Эгоизм, жадность, подозрительность, негативизм, упрямство — трудно не заметить эти качества, особенно, если раньше их не было.

В чем причина? Долгое время наиболее распространенной была точка зрения о заострении и огрублении прошлых личностных черт. Предполагалось, что в старости происходит сдвиг в негативную сторону присущих ранее свойств характера: осторожность становится трусливостью, бережливость — скупостью, принципиальность — абсолютной несговорчивостью.

Но позже было замечено, что почти все, у кого в пожилом возрасте появились несвойственные ранее черты, имели ту или иную форму сердечно-сосудистой патологии — чаще гипертоническую болезнь и церебральный атеросклероз. А это, скорее, говорит о том, что не сам по себе возраст, а болезни, свойственные этому возрасту, способны повлиять на личностные качества. Тем более что подобные изменения под влиянием различных заболеваний возможны и в значительно более молодом возрасте. Ведь любое, даже самое легкое, заболевание изменяет в какой-то степени нашу жизнь, причиняя большие или меньшие неудобства. Сама по себе боль портит наше настроение, вызывая раздражительность и даже агрессивность. Изменений в жизни больных с хроническим заболеванием еще больше. Помимо боли, постоянной или периодической, у человека возникает множество других проблем. Это и необходимость ограничений, например, соблюдение диеты или строгого режима, и тревога о возможных осложнениях, и невозможность выполнять в полной мере свои профессиональные обязанности. Поэтому часто в характере людей с хроническими заболеваниями можно увидеть такие черты, как обидчивость, завистливость, пессимизм, подавленность.

Существует также ряд заболеваний и болезненных состояний, при которых изменения личности происходят непосредственно по биологическим причинам. Например, хроническая почечная недостаточность, при которой отмечаются явления интоксикации и, как следствие, общая слабость, ослабление памяти и внимания, а также раздражительность и невозможность следить за своими эмоциями. К таким же заболеваниям относится сахарный диабет. У больных можно наблюдать капризность, эгоцентризм, несдержанность. При сердечно-сосудистых заболеваниях отмечаются нерешительность, утрата волевой активности, обидчивость, впечатлительность, легкая перемена настроений без видимой причины. Постоянно повышенное настроение, общительность, резко возросшая активность и любовь к жизни могут быть при туберкулезе.

Изменения личности у больных с дефектами тела и органов чувств объясняются значимостью внешности для человека. При деформировании лица или его отдельных частей, при кожных изменениях, при так называемых калечащих операциях — с удалением органов или частей тела, часто наблюдаются снижение самооценки, обидчивость, чувствительность, замкнутость, пессимизм.

Изменения характера часто наблюдаются у людей, переживших черепно-мозговую травму: раздражительность, утомление от длительного общения, иногда — периоды угрюмости и злобности.

На характер человека могут оказать влияние не только соматические заболевания. Длительные негативные переживания, серьезные изменения в жизни, сильные стрессы также могут сказаться на личностных качествах. Но какие именно изменения станут результатом тех или иных проблем, сказать точно невозможно. Дело в том, что не только и не столько само по себе событие имеет значение, а то, как его воспринимает конкретный человек.

А это зависит от типа нервной системы, от уже сформированных черт характера, от субъективной значимости события. Увольнение с работы может быть просто неприятностью для одного человека и настоящей трагедией для другого. Конечно, люди со слабым типом нервной системы больше страдают от ударов судьбы, у них с большей вероятностью развиваются невротические расстройства, которые в данном случае и являются непосредственной причиной изменений в характере. Но в условиях сильной или очень длительной травматизации может пострадать и устойчивый (по типу нервной системы) человек.

Крайности на стыке

В целом самые интересные классификации и описания характеров возникают на стыке психиатрии и психологии. Интересны и любопытны классификации, созданные известными клиницистами и учеными: Э. Кречмером, П. Ганнушкиным, К. Леонгардом, А. Личко. Их весомый вклад в разработку этой темы не случаен, потому что крайние проявления характера наиболее ярко выявляются при психопатологиях и при акцентуации — психологических процессах, находящихся на грани нормы. И если граница между нормой и акцентуацией размыта, то патологию все-таки можно приблизительно вычислить. Существуют так называемые критерии Ганнушкина—Кербикова, которыми руководствуются психиатры. По ним характер считается патологическим, если он относительно стабилен во времени, мало меняется в течение жизни. Про таких людей говорят: «Каков в колыбельке, таков и в могилку». Второй признак — тотальность проявления. То есть одни и те же черты характера обнаруживаются всюду: и дома, и на работе, и среди знакомых, и среди чужих. Если же человек дома один, а на «людях» другой — он не психопат. И, наконец, третий признак патологии характера — социальная дезадаптация. Это значит, что у человека постоянно возникают трудности. Причем либо он испытывает их сам, либо с ним мучаются окружающие, либо все вместе.

Как видите, два из трех признаков указывают на то, что характер нормального человека может и должен меняться.

У каждого из нас, пожалуй, найдется немало знакомых, характеризуя которых мы сказали бы, что он слишком замкнут или, наоборот, крайне активен, очень самолюбив или чрезмерно ревнив. Вариативность черт характера проявляется не только в их многообразии, но и в количественной выраженности. Предельная выраженность той или иной черты, при которой наблюдаются отклонения в поведении, не выходящие за пределы нормы, называется акцентуацией. Проявления акцентуации начинаются уже в детском возрасте, но более четко их можно увидеть у подростков. По оценке Леонгарда, от 50 до 80% детей подросткового возраста имеют те или иные заострения черт характера. С возрастом эти черты могут сгладиться, приблизиться к норме. Но все же 40—60% (по результатам различных исследований) взрослого населения сохраняют в своем характере акцентуированные черты. Выраженность их может быть слабой, а может доходить до психопатии (тотальная деформация характера). Бороться с проявлениями акцентуации довольно сложно, особенно, если самого человека все устраивает. Но можно уменьшить их негативные проявления, создав определенные условия. Например, педант будет чувствовать себя значительно лучше, занимаясь сложной, ответственной работой, требующей точности и пунктуальности, а демонстративная личность нуждается в занятиях, где нужно показать себя в прямом или переносном смысле: театр, журналистика, организаторская деятельность.

Наиболее известна классификация типов акцентуации немецкого психолога К. Леонгарда. Она выстроена на огромном практическом материале и основана на оценке стиля общения человека с окружающими.

Изучение личности продолжается, и, несмотря на то, что многое из тайн человеческих характеров стало явным и каждый из нас является определенным психотипом, вопросов перед исследователями остается по-прежнему больше, чем ответов.

Конфликт «хорошего» и «плохого»

Сущность характера является целостной структурой, которую американский ученый Эрих Фромм называет «ориентацией характеров». Ее составляющими служат отдельные черты характера, сгруппированные по принципу плодотворной и неплодотворной ориентации. Неплодотворная ориентация является следствием большего влияния на развитие индивида условий жизни современного общества, нежели его индивидуальные волевые и эмоциональные особенности. Плодотворная ориентация означает, что человек воспринимает себя как творца, способного реализовать заложенные в нем способности и стремления. Продуктивность определяется как «способность человека использовать свои силы и реализовать присущий ему потенциал». Главными ее признаками являются плодотворная любовь и плодотворное мышление, то есть забота и любовь к близким людям и желание узнать сущность вещей, входящих в круг его интересов, чтобы получить целостное восприятие.

Триединая сущность

Первая попытка классификации типов характера принадлежит Платону. Считая, что душа человека состоит из интеллектуальной, волевой и эмоциональной частей, философ выделил 5 типов характера. У первого, названного нормальным, преобладает высшее, интеллектуальное начало. У второго, отнесенного к тимократическому типу, — волевое, для него типичны развитое честолюбие и склонность к борьбе. Эмоциональная же основа, по мнению Платона, дает развитие таким типам характера, как олигархический — с чертами стяжательства или бережливости, демократический — с выраженным стремлением к получению удовольствий и тиранический — со склонностью к низменным влечениям.

Нина Русакова, Светла Иевлева

Холерик характеристика, основные черты

Кто такой холерик: описание темперамента

Энергичный холерик отличается напористостью, целеустремленностью и решительностью, позволяющими добиваться доминирующих позиций среди других. Но так ли все просто и однозначно? Кто такой холерик и как с ним ужиться? Легко ли его распознать? Существует ли универсальная характеристика холерика? Либо в каждом человеке этот тип темперамента выражен индивидуально? Что делать, если ребенок – холерик? Как его правильно воспитывать? Как живется холерикам, когда они вырастут? Насколько сложно строить с ними отношения? Лучше прочитать эту статью до конца, чтобы точно знать, как не попасть под «горячую руку».

Кто такой холерик

Холерик — это эмоционально вспыльчивый и чрезвычайно активный тип темперамента, склонный к лидерству и доминированию. Само слово «холерик» древнегреческого происхождения. По представлениям Гиппократа, который согласно преобладающему «жизненному соку» выделил четыре типа темперамента, у холериков доминирует «желтая желчь». Языком оригинала она именуется «холе». Отсюда и пошло название.

Несмотря на то, что психология постоянно развивается, регулярно пересматривая взгляды на мир, данный подход к классификации темперамента не теряет своей актуальности до сих пор. Кто такие холерики, достаточно четко было определено еще во времена Гиппократа. Смелые, решительные, несдержанные и задорные холерики всегда отличались ярко выраженными лидерскими качествами, брали инициативу в свои руки и стремительно двигались к своей цели. При этом, им крайне сложно сдерживать эмоции, что проявляется в резких перепадах настроения и вспыльчивости.

Исчерпывающая характеристика холерика позволила ученым выявить представителей этого типа темперамента не только среди ныне живущих людей, но и проанализировав исторические личности. Так, из известных личностей к холерикам относятся Дмитрий Иванович Менделеев, Александр Васильевич Суворов, Петр І Алексеевич, Александр Сергеевич Пушкин, Людвиг Ван Бетховен, Чапаев Василий Иванович, Сальвадор Дали, Дональд Трамп, Опра Уинфри, Билл Гейтс и др.

Поскольку в одном человеке могут сочетаться несколько типов темперамента, то встретить ярко выраженного холерика удается не так и часто. Но в случае, если он попадется, вряд ли кто-нибудь усомниться, что перед ним холерик. Описание основных критериев, позволяющих распознать этот тип темперамента приведено в следующем разделе.

Как распознать холерика

Простой прием, как узнать свой темперамент — тест Айзенка на тип темперамента. Это позволит откинуть сомнения относительно своей принадлежности к определенному типу людей: холерик, сангвиник, меланхолик, либо флегматик.

Если речь идет о другом человеке, необходимо проанализировать его поведение. В первую очередь – обратить внимание на скорость возникновения тех или иных эмоциональных реакций, особенно гнева. Если человек «заводится с полуоборота», то скорее всего, в нем доминирует именно холерик.

Некоторые авторы утверждают, что можно определить холерика и по внешнему виду. Согласно их мнения, люди с этим типом темперамента отличаются худощавым телосложением и прочими признаками. Но пропорции человеческого тела зависят от целого ряда физиологических процессов. Также и его вспыльчивость или нервозность. Так что, стоит разграничивать врожденные особенности человека и его здоровье.

Лучше выявить холерика, опираясь хотя бы на несколько критериев:

• Эмоциональная нестабильность;
• Ускоренная и громкая речь;
• Резкие движения;
• Нежелание сидеть на одном месте;
• Активная жестикуляция;
• Стремление к лидерству;
• Социальная активность;
• Умение отстаивать свое мнение;
• Гиперреактивность и энергичность;
• Невосприятие рутины и монотонности.

Если основная масса этих пунктов совпадает с характеристикой конкретного человека, то можно утверждать, что он обладает темпераментом холерика. Вообще Карл Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Характеристика холерика: плюсы и минусы

К преимуществам этого типа темперамента относится высокая социальная активность и перспектива занять доминирующую позицию. Холерики — прирожденные лидеры, которые умеют добиваться успеха сами, и приводят к нему других. Они настолько самоотверженно умеют идти к намеченной цели, что «заражают» энтузиазмом всех вокруг.

Холерики умеют и любят руководить. Их вспыльчивость имеет и позитивную сторону, ведь такие люди никогда не копят в себе негатив и обиду. Они моментально выплескивают свои эмоции на других, но также быстро и успокаиваются. Это помогает не затягивать «разбор полетов», оперативно решая производственные проблемы.

Не лишен темперамент холерика и недостатков, которые вызваны его несдержанностью. Особенно это ощутимо при контакте холериков с меланхоликами, которые категорически не приемлют столь импульсивное поведение. Из-за повышенной эмоциональности холерик может поссорится и обидеть кого-то, даже не желая этого. Если тот человек не настолько отходчив, то холерику придется еще долго извиняться, что не сильно свойственно его натуре.

Отношения с холериком

Если принимать за истину, деление людей на четыре психологических типа, описанных еще Гиппократом, то вариантов взаимоотношений может быть всего четыре: с меланхоликом, холериком, сангвиником и флегматиком.

На первый взгляд, кажется, что не уживется с ним только меланхолик. Холерику будет не скучно, сангвинику – по приколу, а флегматику – по барабану. Но в действительности все не так однозначно. В случае с меланхоликом, союз удастся, если он будет принимать властную позицию холерика, а тот, в свою очередь, опекать и заботиться о меланхолике.

Если темпераменты совпадают, то это чревато «фейерверками» чувств и эмоций. Для такой пары ежедневная «буря в стакане» обеспечена. Но крепкие отношения получатся только в случае периодического отдыха друг от друга.

Сангвинику и холерику всегда будет чем заняться. Оба типа темперамента активны и открыты для общения. Чувство юмора позволит амортизировать эмоциональные всплески, сглаживая острые углы.

У флегматика больше всего шансов создать крепкие отношения с холериком. Здесь срабатывает житейская мудрость, согласно которой – противоположности притягиваются. Главное – взаимное уважение каждого участника этого союза, соблюдение его личного пространства.

Воспитание холерика

Больше всего хлопот окружающим доставляет маленький холерик. Характеристика этого типа темперамента отчетливо демонстрирует его неуживчивость с окружающими. Если взрослый человек учится контролировать свои эмоции, то ребенку это делать сложно. Наказания только усугубят ситуацию. Родители холерика должны обладать поистине «железными» нервами, которые помогут им адекватно воспринимать поведение своего чада. Никто не говорит, что стоит его баловать, но и излишняя строгость не поможет.

Лучше всего стать авторитетом в глазах ребенка, добиться его уважения, направить необузданную энергию в конструктивное русло: творчество, спорт и т.п. Холерик – это прирожденный лидер. Если его не «сломать» в детстве, то из такого ребенка вырастет сильный и харизматичный человек, который обязательно найдет свое место в обществе.

Среди всех типов темперамента, холерики обладают наибольшим потенциалом в достижении успеха. Это вызвано их целеустремленностью и азартом. Если холерик по-настоящему чего-то хочет, он не остановится, пока не добьется своего. Такое качество присуще лидерам и победителям. Но и «плата» за это не малая. Вспыльчивость холериков очень часто оборачивается против них самих. Зная это, окружающим следует быть более терпимыми к людям с таким типом темперамента, а им самим – научиться контролировать свои эмоции, не раздувая «слона из мухи».

Характер сангвиника: как проявляется

Сангвиник – представитель сильного типа нервной системы. Это значит, что процессы возбуждения и торможения, происходящие в коре головного мозга, у них уравновешены. Они достаточно глубокие и подвижные. Сангвиник – очень привлекательный тип темперамента.

Это люди, которые будто одеты в солнечную энергию, всегда улыбчивы, позитивны, любознательны. Они никогда не останутся в тени: место сангвиника в центре любой компании.

Они умеют и любят общение и активную деятельность, в чём бы она ни выражалась. Сангвиник, характеристика темперамента которого была впервые дана ещё Гиппократом, является сильным, уравновешенным, подвижным типом.

Всё им даётся слишком легко. Они быстро, играючи заводят друзей и бесконечно расширяют круг знакомых и приятелей. Не способные на глубокие привязанности, они обзаводятся именно приятелями, а не друзьями.

На настоящую дружбу у них не хватает глубины и прочности чувств, которые необходимы для создания крепких взаимоотношений.

Сангвиник в окружающем мире

Общаться с сангвиниками – одно удовольствие. Они балагуры, юмористы, рассказчики баек и анекдотов. С ними не бывает скучно, и в их обществе даже самый закомплексованный человек не чувствует скованности.

Они могут растормошить и развеселить любого. Оптимисты до мозга костей, они искрятся позитивом и светлой, радостной энергией, заражая ей окружающих.

Благодаря неугомонности своей натуры и умению быстро переходить от одного вида деятельности к другой, сангвиники – народ непостоянный ни в своих увлечениях, ни в своих привязанностях.

Сангвиники не склонны к конфликтам и даже из спора выходят с улыбкой на устах, проиграли они в нём, или победили. Они прекрасные рассказчики, с выразительной мимикой и богатой жестикуляцией. По его лицу можно читать все его эмоции, как в открытой книге. Открытый и порывистый, он просто не в состоянии скрывать то, что происходит в его душе.

Сангвиник-семьянин

Для семейных отношений это выливается в чувствительный минус. Увлекающиеся представители сангвинического темперамента не слишком умеют хранить верность своим избранникам.

Для того, чтобы удержать внимание и интерес супруга-сангвиника, придётся быть вечным человеком-фейерверком. Если избранник сангвиника не преподносит никаких загадок и сюрпризов, то интерес к нему автоматически угасает, как в случае с наскучившей, рутинной работой.

Благодаря темпераменту, сангвиника можно упрекнуть в не очень трепетном отношении к семейным узам и супружеской верности.

Матёрые материалисты

Сангвиник, характеристика которого выделяет человека, как представителя сильного типа высшей нервной деятельности, не склонен к хандре, затяжному плохому настроению. Ему неведома апатия и депрессия. Он не может существовать в вакууме: охладев к одному увлечению, тут же ищут и находят другое.

[2]

Но из-за подвижности процессов, протекающих в мозгу, их настроение может быстро и неуловимо меняться в считанные минуты: от радости к грусти, от веселья к спокойствию. Такие циклы резкой смены настроения могут сменять друг друга поистине 40 раз на дню.

Сангвиники меньше, чем кто-либо, склонны к миросозерцательности, духовному росту и увлечениям практиками самосовершенствования. Они – закоренелые материалисты.

Всё, что имеет для них ценность, должно быть осязаемо на ощупь и приятно для глаз. Они любят красивые вещи, ценят комфорт и все те блага, которые может предоставить им современная цивилизация. Они с удовольствием принимают гостей и в их домах действительно красиво, уютно и проникнуто светлой энергией хозяев.

Сфера деятельности

Сангвиники – отличные работники и любимцы начальства, но только до тех пор, пока им интересен процесс деятельности. Их отличает неумение сосредоточиться на том, что перестало быть интересно.

Азартная и кипучая деятельность в этом случае сменяется на скуку. Работа превращается в рутину и человек, теряя к ней интерес, просто по привычке «тянет лямку».

[1]

Поэтому самые продуктивные работники – это увлечённые сангвиники. Монотонность и отсутствие творческого элемента в работе гасит их энтузиазм и работоспособность.

Сангвиники найдут себя в любой выбранной профессии. Но наиболее подходящие поприща для них – это работа, требующая творчества, решения сложных задач и инициативы.

Они легко включаются в работу и играючи переключаются с одного вида деятельности на другой. Работа для них, как книга для заядлого книголюба: любой жанр хорош, кроме скучного.

Маленький непоседа

С детства ребёнка с сангвиническим темпераментом невозможно заставить усидеть на месте. Часто их считают гиперактивными. Это маленькие торнадо, которые невозможно обуздать.

Таких детей не стоит привлекать к спокойным, созерцательным занятиям. Для них лучшим вариантом всегда остаются шумные, подвижные игры и неугомонные ватаги сверстников.

Эти дети обожают быть центром Вселенной для своих родителей и никогда не дают им забыть об этом. Они самоуверенны и хвастливы. А ещё они — отчаянные фантазёры.

Сангвиник не лучше и не хуже других

Такой тип темперамента, как и остальные, имеет свои ярко выраженные плюсы и минусы. К плюсам можно отнести оптимизм, увлеченность любимым делом, весёлый и лёгкий нрав. К минусам – непостоянство и разбросанность в своих интересах.

Из них получаются отличные актёры, общественные деятели, политики, ораторы. Зачастую они выбирают для себя публичные профессии, в которых наиболее полно могут раскрыть свой потенциал.

Кто такой холерик: описание темперамента, особенности общения

Главная черта холериков – энергичность. Если у человека этого темперамента появляется цель, он немедленно переходит к ее достижению, и остановить его практически невозможно. Пока меланхолик обдумывает план действий, а сангвиник рассказывает, что он будет делать, холерик успевает достичь намеченного и высматривает новые задачи.

Ребенок холерик

Первой «жертвой» властного холерика становится его мать, которую младенец полностью подчиняет себе. Карапуз может часами плакать, капризничать и злиться, пока не получит желаемое. У холериков врожденная потребность в главенствующем положении, рано или поздно им, как правило, удается занять командные позиции, в «особо удачных» случаях они становятся домашними диктаторами и тиранами. Ребенок отказывается подчиняться родителям и вынуждает играть на его условиях. Но при этом маленький холерик – радостный и подвижный, с восторгом принимающий подарки, любящий всем сердцем, с заразительным смехом и искрящимися глазами. Внимание всей семьи бывает сосредоточенно на нем, во-первых, потому что непоседу нельзя оставлять без присмотра, а во-вторых, он излучает энергию и радость, что очень притягательно.

Холерик на работе

У людей этого склада врожденные лидерские качества. Они четко видят цель, увлекают всех своей идеей, и стремятся к доминированию во всех ситуациях. Этот набор качеств позволяет холерикам становиться хорошими руководителями. Явные лидерские качества, присущие почти всем холерикам:

• Ясное виденье цели и умение четко изложить задачи.
• Искренняя и эмоциональная манера общения.
• Способность оперативно ориентироваться в ситуации.
• Умение мотивировать подчиненных, контролировать их действия.
• Склонность к манипулированию людьми.

Многие мировые политики относятся именно к этому психотипу, но для достижения таких высот, холерику необходимо научиться контролировать всплески энергии. При великолепных стратегических способностях, холерикам частенько не хватает чувства такта.

В критических ситуациях люди этого темперамента без колебаний берут на себя ответственность, и люди обычно идут за ними, даже если понимают, что путь предстоит нелегкий. Холерики не знакомы с компромиссами и сомнениями, считая их уделом слабых и неуверенных в себе людей. Качества, нередко отвращающие от холерика-руководителя:

• Излишняя самоуверенность.
• Завышенная самооценка.
• Неприятие чужого мнения.
• Непомерная требовательность.

Со временем и с опытом холерик учится обуздывать свой неуемный нрав и становится харизматичным и авторитетным лидером.

Характер холерика

Представить себе хандрящего или безучастного холерика невозможно. Он всегда знает, к чему стремится и без устали продвигается к цели. Если вы видите, что покупатель в магазине начинает поправлять криво висящее зеркало или посетитель ресторана в ожидании заказа до блеска натирает столовые приборы, знайте – это холерик. Этим людям неведом покой.

Холерики остро не приемлют проявлений несправедливости, поэтому они активно участвуют в благотворительных акциях, спасательных операциях, защищают животных и птиц, выступают на митингах и пикетируют государственные учреждения. Любое поле боя – лучшая среда обитания холерика, здесь он чувствует себя на месте и может выплеснуть неистощимый заряд энергии.

Скорость реакций холерика самая высокая, поэтому они не понимают, как остальные могут так долго не понимать сути проблемы и не принимать мер. Сам он без колебаний принимается за дело, зачастую отметая условности и теряя единомышленников. К вершине холерик часто приходит в одиночестве, потому что те, кто начинали восхождение вместе с ним, не выдержали напряжения и темпа. Холерик совершенно уверен, что сможет действовать максимально эффективно, если никто не будет ему мешать. Но для продвижения мало только видеть цель и не видеть препятствий, нужно еще организовать слаженные действия всей команды. Если человек этого типа вовремя поймет, что следует учитывать не только свои желания и возможности, одиночество ему не будет угрожать.

[3]

Работая с людьми, лидер-холерик распределяет обязанности довольно точно, но ни у кого из команды не остается ни одного шанса оказаться на высшей ступни – самую ответственную часть работы он возьмет на себя и получит все лавры. Препятствия не останавливают холерика, а подзадоривают его и делают одержимым достижением цели. Представители других типов темперамента ведут себя при таких условиях совершенно иначе: уравновешенные сангвиники оставляют непосильную задачу, флегматики не берутся за ее решение, а меланхолики ищут возможность обойти сложные моменты.

У сангвиников и меланхоликов обычно есть друзья. Первому нужна аудитория, а второму поддержка. Холерик же не нуждается ни в ком – он занят поиском цели и ее достижением. Он совершенно не зависит от чужого мнения и не нуждается в понимании и поддержке. Работать в коллективе он соглашается только в том случае, если может быть первым.

Как сосуществовать с холериком?

Выдерживать тесный контакт со взрывным и деспотичным холериком не каждому под силу. Но, зная особенности его непростого нрава, к нему можно приспособиться и заряжаться его энергией.

• У холериков высокая активность – они быстро включаются в работу. При этом они прямолинейны и настойчивы.
• Несдержанные в чувствах, нетерпеливые, вспыльчивые и необузданные. Но их цели и интересы сохраняются надолго, внимание не переключается до тех пор, пока задача не будет выполнена.
• Классические холерики – экстраверты.
• Склонны к единоличному принятию решений.
• Оптимистичны, уверены в себе, смелы и решительны.

Отрицательные качества, присущие многим холерикам, определяются быстротой его психических реакций. Стремительные холерики, не знающие препятствий:

• Не прощают людям обычных слабостей.
• Не умеют по-настоящему сочувствовать.
• Не выносят слез.
• В отношениях не обращают внимания на мелочи.
• Не переносят тех, кто не может угнаться за ними.
• Раздражительны, особенно когда видят нерешительность.

При этом холерики обладают качествами, которые делают партнерство с ним благоприятным. Например, они никогда не сваливают на других свои обязанности, не меняют своих решений и не боятся препятствий. При общении с холериком нужно помнить, что люди этого темперамента никогда не прощают обид и бывают мстительными.

Известные холерики

Среди знаменитых холериков, которые достигли наибольших успехов в жизни, можно выделить следующих людей: Александр Суворов, Дмитрий Менделеев, Александр Пушкин, Пётр Первый.

Холерик – характеристика темперамента

Горячий, импульсивный, стремительно реагирующий на ситуацию, страстный и неуравновешенный — вот основные характеристики человека с типом темперамента холерика. Среди особенностей этого типа – он никогда не сидит на месте, способен преодолевать многие трудности, но подвержен резким переменам настроения, сильным эмоциональным вспышкам. Холерик – это человек-непоседа, вечный двигатель, который все время куда-то спешит, пытается сделать несколько дел одновременно, однако не всегда доводит их до конца. В отличие от сангвиника, холерика сложно назвать жизнерадостным — его энергичность порой приобретает форму конфликтности.

Характеристика холерика

По определению Гиппократа, в организме холериков преобладает желтая желчь, что делает представителей этого типа темперамента истеричными, несдержанными, необузданными. Им свойственна агрессивность, они легко заводятся, выплескивая эмоции на окружающих, и точно так же легко остывают и успокаиваются, особенно когда чувствуют, что им идут навстречу.

Сильный характер позволяет холерикам с легкостью решать многие проблемы, однако такая черта, как неустойчивость, мешает контролировать собственное поведение и доводить начатое до конца.

Зачастую определить холерика бывает несложно: представители этого темперамента — индивидуалисты, всегда имеющие свое мнение. У холериков нередко присутствует желание быть первым — это обусловлено прежде всего врожденными лидерскими качествами, стремлением привлекать внимание. Нередко людей с этим типом личности можно заметить как активных участников споров, инициатором которых становятся они сами, а также благотворительных и политических акций.

Плюс к тому визуально определить холерический темперамент позволяют моторика и поступки — представитель этого типа темперамента порывист и динамичен в движениях. Его мимика всегда выразительна, жесты — резки и лихорадочны, походка — стремительна. Человеку-холерику свойственна быстрота речи, использование преувеличений и максимально окрашенных слов. Такие люди часто мало спят, ест много и с аппетитом. Холерики относятся к тем типам личности, кто бьет кулаком по столу и считает, что лучшая защита — это нападение.

Холерик: плюсы и минусы

Среди сильных сторон, плюсов холериков — практически неиссякаемая энергия. Представитель данного типа темперамента будет бороться за свои идеалы, порой становясь чуть ли не одержимым ими. Впрочем, если энтузиазм по какой-либо причине иссякнет, холерик вряд ли завершит начатое. Многим холерикам нужны вызовы, подогревающие интерес к поставленным целям. Такие люди склонны к быстрому принятию решений и импульсивным поступкам (впрочем эти самые быстрые решения нередко оказываются и самыми правильными). Среди недостатков холерика выделим то, что их энергия часто идет на раздражительность, конфликты, грубость. С другой стороны, в отличие от меланхоликов, жизненным соком которых является черная желчь, желтая желчь холериков позволяем им не быть столь злопамятными.

Как правило, представители этого темперамента остро реагируют на несправедливость и могут защищать до потери пульса тех, кто, по их мнению, нуждается в такой защите. Особенности характера холериков не позволят им оставаться в стороне. С другой стороны, из-за этой черты порой у них слишком выражено стремление к доминированию. Холерики-родители могут требовать от детей чуть ли не беспрекословного подчинения, часто взрываются из-за того, что ребенок делает что-либо не так, как они сказали, или не понял что-либо с первого раза. Несмотря на то что представители данного типа стараются быть чуткими и заботящимися о домочадцах, в самом негативном проявлении они могут стать семейными тиранами. Тем, кто много общается с холериками, сложно расслабиться в их присутствии.

Холерики в работе

Решительные и самолюбивые, люди-холерики тяжело переживают подчиненное положение, зависимость от других. Они предпочитают самостоятельную работу, не требующую ежеминутной отчетности. Если же в силу сложившихся обстоятельств холерикам приходится пребывать в подчинении, они плохо слушаются руководителей, особенно если те обладают менее развитой силой воли.

Работа для представителей подобного темперамента должна состоять из решения множества задач, которые будут отнимать все свободное время. Только представители этого типа способны выдерживать высокие темпы труда, продолжительные командировки и регулярную смену разных видов деятельности. Среди особенностей холерика-работника – проявление инициативы, стремительные действия, постоянная активность. Но если задача не поддается или что-то идет не по плану, холерик может вспылить. Впрочем, когда он остынет, зачастую понимает, что дело-то было совсем несложным.

Из людей с холерическим темпераментом выходят отличные руководители и предприниматели. Общительность и способность четко излагать мысли позволяет им эффективно работать с коллективом, а пробивной характер, высокая скорость мышления и целеустремленность помогают достичь успеха на выбранном поприще. Главное, чтобы сотрудники холерика-руководителя выдерживали заданный им темп работ.

Черты ребенка-холерика

Дети-холерики часто становятся центром, вокруг которого вертится вся семья. Они могут капризничать, пока не получат желаемое, считать, что все должно быть только так, как они хотят. Вместе с тем такие дети весьма благодарны близким даже за мелкие сюрпризы и знаки внимания. Если дети-холерики всем довольны, то становятся очень ласковыми, милыми и отзывчивыми. В подростковом возрасте им свойственны гиперактивные проявления эмоций — тинейджер-хулиган с агрессивным поведением является классическим типом холерика.

Смешанный темперамент

В современной психологии бытует мнение, что характеры, в которых доминируют черты холерика, встречаются крайне редко. Согласно учению Геннадия Суходольского, большинству холериков присущи промежуточные типы — холерически-сангвинический и меланхолически-холерический. В первом случае темперамент человека характеризуется все той же стремительной сменой эмоций, но в более мягких формах. Продолжая напролом идти к цели, такие люди все же более плодотворны (что больше присуще сангвиникам) и строят отношения с другими не только по принципу «Хочу, чтобы все было, как я хочу».

Меланхолически-холерический тип характера встречается реже холерически-сангвинического и отличается цикличностью эмоционального состояния. Люди с таким темпераментом регулярно переживают периоды импульсивности и апатии. В них сочетается характерная для холерика порывистость и присущий меланхолику внутренний запас прочности. В один момент они стремятся к цели, стараются совершить высокие поступки, а спустя какое-то время становятся довольно-таки безразличными ко всему — в такие периоды они способны взглянуть на ситуацию более трезво, чем это порой делают чистые холерики. Благодаря такому сочетанию такие представители темперамента могут достигать больших высот, чем люди с преимущественно холерическим темпераментом.

Меланхоликам подходит творческая работа, которая не требует проявления инициативы и общения со значительным количеством человек, а также не подверженная большому количеству изменений. Помимо повышенной чувствительности, представителям этого темперамента свойственна и повышенная наблюдательность, что также позволяет им добиться успеха в различных областях, подходящих под их темперамент. Начальников-меланхоликов практически не бывает, поскольку они мало приспособлены к управленческой работе. Однако если такое все же произошло, то босс-меланхолик достаточно либерален и чутко относится к подчиненным, но при этом не забывает о своих требовательности и перфекционизме.

Надеемся, вам понравится:

Тип темперамента холерик, характеристика, особенности и описание черт характера такого человека, ребенок холерик

В свое время Гиппократ разделил все человечество на четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Холерик – это очень энергичная личность. Поставив перед собой цель, он сразу переходит к действиям и успешно добивается своего. Сангвиник больше говорит, чем делает. Меланхолик все время размышляет. Можно мирно жить и работать с холериком. При этом надо всегда знать, что он хочет от вас. Это возможно только при одном условии, если подчиняться ему беспрекословно. Делать все, так как он хочет здесь и сейчас.

Ребенок холерик

Уже в раннем детстве люди этого типа темперамента любят командовать и чувствуют себя хозяином положения. Дети — холерики, которые ещё не умеют ходить, первой полностью подчиняют себе мать. Это просто вопрос времени: когда он возьмет власть в свои руки. Ребенок может часами плакать, сердиться и капризничать, пока не получит то, что хочет. В своей семье он становится командиром и порой даже диктатором или тираном. Он никого не слушает и заставляет всех плясать под свою дудку. Но никто не будет так веселиться, играть и благодарить, любить всем сердцем и безудержно выражать свою радость, как маленький холерик. Он легко завоевывает сердца взрослых и становится кумиром семьи. Ребенок растет, а тип темперамента с годами, как правило, сохраняет основные черты.

Холерик на работе

Характер типа темперамента холерика

Трудно представить себе холерика равнодушным или унылым. Он всегда на коне. Знает идеал, к которому стремится. И действует. Посетитель в ресторане, протирающий столовые приборы до блеска или покупатель, который поправляет косо висящую в торговом зале картину, как правило, окажется холериком. Ему не сидится на месте. Он остро реагирует на несправедливость. Участие в благотворительных акциях, спасение попавших в беду людей, птиц и животных, выступление на политических митингах. Здесь этот тип темперамента в своей тарелке и старается, чтобы последнее слово осталось за ним.

В любой ситуации, где бы он ни оказался, такой тип темперамента берет бразды правления в свои руки. Порой, не учитывая светские условности. Но способен довести дело или сложившуюся ситуацию до логического завершения и взять свой Эверест. Больше всего их удивляет то, что другие люди не могут увидеть правильный путь решения проблемы. Главное для холерика – это добиться поставленной цели. Здесь он не останавливается ни перед чем. Зачастую до своей вершины он доходит один, растеряв по пути своих единомышленников.

Его одиночество связано с неспособностью других идти с ним в ногу и быть столь же энергичными. Люди не выдерживают его темп. Эффективность и успех действий этого человека напрямую будет зависеть от отсутствия сопротивления окружающих и препятствий на его пути. Для продвижения вперед недостаточно просто видеть цель. Необходимо правильно организовать движение всех участников акции. Словно талантливый дирижер, он со своего пульта заставит весь коллектив действовать слаженно и в срок. На работе, в семье или в кругу друзей быстро и эффективно он скоординирует, настроит, научит делать и добьется своего.

Интересная характеристика холерика

Благодаря высокому уровню своей психической активности, энергичности действий, стремительности, силе движений, их быстрому темпу этот тип темперамента оставит позади любого соперника. Быстрота мышления позволяет сразу разбить поставленное задание на отдельные части. Оценив способности своих помощников, он быстро распределяет задания, хорошо понимая, кто перед ним и на какую помощь можно рассчитывать.

Людям ленивым и медлительным человек холерик подберет подходящее задание и каждый внесет посильную лепту в общее дело. Но самую главную и ответственную работу он сделает сам, оставляя другим отрабатывать детали. Это может быть воспринято окружающими как недоверие и оттолкнуть от него сторонников. Мало кому нравится всегда оставаться на вторых ролях. Но если он научится правильно обращаться с людьми и разумно распределять обязанности, их сердце навсегда останется с ним.

Зачастую для этого типа темперамента возникшее на его пути препятствие только усиливает его энергичное стремление к цели. Он становится одержим ею. Люди с иным типом темпераментом поступят иначе. Спокойный уравновешенный сангвиник, узнав о том, что задача невыполнима, оставит свои усилия и будет благодарен тому, кто его предупредил.

Описание холерика

Грустный меланхолик будет сожалеть о потраченном времени. Флегматик обрадуется, что можно не прилагать никаких усилий и отойти в сторону. Быстрый и упорный холерик удвоит свои усилия. Независимо от принадлежности к полу, тяга к победе настолько сильно, что он разрушит все препятствия или пропадет сам. Он не боится критики. Для него безразлично мнению окружающих. Ясно видит перед собой цель и стремится к победе.

Если уравновешенному сангвинику друзья нужны для компании, то меланхолику друзья всегда дают поддержку. Характер холерика таков, что он не нуждается ни в том, ни в другом. Он всегда строит свои планы и независим от светского мнения. Когда для достижения цели нужна группа он с большим удовольствием работает в коллективе, ведь общение по делу только увеличивает его энергию, и никогда не тратит время на пустую болтовню.

Чутко реагируя на изменение окружающей ситуации, он имеет внутренний локатор, настроенный на цель. Такой человек чаще всего выскажет свое мнение, если уверен, что он прав. Это очень полезное качество. Окружающие могут высказываться против него. Их возмущает безапелляционный тон и резкие манеры холерика. Но смирив свое «я», они оценят и этот дар холерика – чувствовать, где собака зарыта. Это очень ценная черта. В скучной рутине повседневности яркая энергия холерика гаснет. Но неординарное событие или неожиданный поворот подарят ему шанс проявить себя. Мелодия его жизни звучит свободно, когда он видит цель и перспективу, а шотландский духовой оркестр из тридцати человек играет для него.

Впереди еще много интересных и развивающих статей! Не пропусти!

Четыре типа темперамента по Гиппократу: общая характеристика

Главная » Статьи » Характер » Темперамент по Гиппократу » Четыре типа темперамента по Гиппократу: общая характеристика

Типы темперамента по Гиппократу — древнейшая из психологических типологий. Флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик – эти слова знакомы даже тем, кто весьма далек от психологии. Между тем, в разные времена оценочную систему особенностей человека пытались составить многие психологи, психиатры и физиологи. При этом каждый выделял свои свойства и особенности темпераментов личности и в соответствии с этим делал акцент на разных чертах характера.

Например, Карл Юнг и Ганс Айзенек рассматривали личность с точки зрения психологической установки и разделяли людей на интровертов и экстравертов, Эрнст Кречмер полагал, что характер зависит от телосложения и выделял астеников, атлетиков и пикников, а Аристотель рассматривал 6 типажей, отвечающих на вопросы «Кто?», «Что?», «Зачем?», «Когда?», «Как?» и «Где?». Однако именно гиппократовское учение о типах темперамента уже более двух тысячелетий остается основной типологией человека. Как известно, древнегреческий врач и целитель выделял 4 типа темперамента человека: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Рассмотрим особенности и черты личностей, принадлежащих к разным типам, и то, как вообще Гиппократ пришел к такому разделению темпераментов.

Понятие темперамента по Гиппократу

Согласно теории Гиппократа, темперамент — это особенности поведения человека, связанные с преобладанием в его организме той или иной основной жидкостью (жизненного сока). В зависимости от этого, по мнению ученого, для личности были характерны те или иные особенности. Ученый полагал, что высокая концентрация лимфы делает личность спокойной и уравновешенной, желтой желчи — несдержанной и импульсивной, крови — веселой и подвижной, черной желчи — меланхоличной и печальной. Исходя из этой концепции, были выделены 4 типа темперамента, которые пользуются широкой известностью и по сей день, — флегматик, холерик, сангвиник и меланхолик.

В начале XX века русский ученый Иван Павлов связал типы темперамента по Гиппократу с общими свойствами нервных процессов и доказал, что каждый человек имеет врожденный тип нервной системы, слабо зависящий от воспитания и воздействия окружающих. Под физиологической основой каждого из темпераментов он понимал тип высшей нервной деятельности, который определяется соотношением уравновешенности, силы и подвижности тормозных и возбудительных процессов. Так, сангвиники, по его мнению, относятся к сильному, подвижному и уравновешенному типу, а меланхолики — к слабому, со слабой силой процессов возбуждения и торможения.

4 типа темперамента: описание и основные черты флегматиков, холериков, сангвиников и меланхоликов

Приведем краткое описание типов темперамента человека по Гиппократу (с полным вы можете познакомиться в соответствующих статьях).

Сангвиник — уравновешенный, оптимистичный, жизнерадостный. Сангвинический темперамент характеризует человека веселого, эмоционального, общительного, живущего настроением. Он легко переживает неудачи, создает приятный микроклимат в любом коллективе, но не всегда выполняет свои обещания, порой слишком поспешен в делах и суждениях и излишне самоуверен.

Холерик — горячий, несдержанный, смелый, задорный. Такие люди инициативны, с азартом берутся за любую работу (кроме рутинной) и с легкостью преодолевают трудности. Они способны схватывать информацию на лету, обладают лидерскими качествами, однако нетерпеливы, вспыльчивы и подвержены эмоциональным срывам.

Флегматик — спокойный, сдержанный. Он плохо приспосабливается к новой обстановке и в неблагоприятных условиях может стать пассивным и вялым, при этом отличается самообладанием, терпеливостью, предприимчивостью. В обществе флегматик в меру общителен, не любит пустословия и не подвержен панике в стрессовых ситуациях.

Меланхолик — чувствительный, неэнергичный, болезненно реагирующий на неприятности, склонный к унынию. Люди с меланхолическим темпераментом подвержены пессимизму, излишне подозрительны и ревнивы, но обладают аналитическим мышлением, творчески подходят к работе, тонко чувствуют и доводят дело до завершения.

Встретить человека с «чистым» типом темперамента по Гиппократу практически невозможно — каждый из нас представляет определенный микс сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Как правило, один из типов преобладает, а другие, соответственно, выражены менее ярко, вплоть до минимальных значений. Если же человек взял примерно по 25% от каждого из четырех типов темперамента, то такую личность называют тетравертом (от греч. tetra — четыре).

Темперамент и характер

Часто понятие «темперамент» отождествляют с характером. Но классификацию какого психолога вы бы ни рассматривали, это неверная

точка зрения. Конечно, взаимосвязь характера и темперамента присутствует, но и эти понятия означают далеко не одно и о же. Так, темперамент дается человеку природой и на протяжении жизни если и изменяется, то незначительно, а характер формируется и трансформируется все время. У людей с одинаковым темпераментом может быть совершенно разный характер, что связано с воздействием социума, воспитанием, профессией, интересами, хобби. Да и представьте, как были бы похожи все люди, если у всех нас было только 4 типа характера с небольшими различиями.

Надеемся, вам понравится:

Холерик характеристика, основные черты

Оценка 5 проголосовавших: 1

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина Горлова. Работаю семейным психологом более 9 лет. Являюсь специалистом в своей области и делюсь со своими читателями своим опытом.
Материалы для сайта тщательно собирали и перерабатывали для удобства прочтения и точности всей размещенной информации.

Перед применением прочитанного — нужна обязательная консультация с профессионалами.

Характеристика холерика. Кто такой холерик? Особенности холерика

Способы определения и характеристика темпераментов.

Каждый человек – индивидуальность, и ни на кого не похож. Но все же существуют люди, которые отличаются сходными чертами характера. Это обусловлено темпераментом и психотипом. Именно психотип позволяет нам отлично общаться с друзьями и не находить общего языка с людьми, которые нам не симпатичны.

Темперамент — устойчивое сочетание индивидуальных психофизиологических особенностей человека, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент не имеет ничего общего с социальным развитием и особенностями воспитания личности, но он в значительной степени влияет на становление индивида.

Проще говоря – это скорость психических процессов, которые протекают в нервной системе. Повлиять на темперамент невозможно, но можно добиться его коррекции с целью устранения негативных качеств.

Выделяют четыре основных типа темперамента. В жизни сложно выделить чистый психотип, так как чаще всего преобладают смешанные варианты.

Типы темперамента:

• Флегматик. Среди ваших знакомых точно имеются личности, которых сложно чем-то возмутить. Они очень спокойные и терпеливые. Иногда проявляется медлительность. Но дотошность и скрупулезность позволяет тщательно относиться к работе. Обычно им поручают сложные задания, требующие терпения. Иногда на таких людей говорят «Человек-Броня».
• Холерик. Этот психотип полностью отличается от флегматика. Для него характерна повышенная нервная возбудимость. Холерики обычно нервничают по пустякам, быстро растрачивают свою энергию и не могут довести начатое до конца. Настроение меняется очень быстро. Склонны много придумывать и перекручивать реальность.
• Сангвиник. Этот психотип похож на холерика, но его психические реакции более устойчивые. Такие люди в общении очень живые, активные. Не заметить такого человека сложно, так как мимика очень выразительная. Быстро реагируют на все приходящее. В отличии от холериков более стойкие и могут довести начатое дело до конца.
• Меланхолик. Нервная возбудимость высокая, очень эмоциональный темперамент. Такие люди часто живут в своих собственных переживаниях, не замечая реальности. Достаточно плаксивы и пессимистичны.

Это достаточно яркий психотип, который имеет как отрицательные, так и положительные стороны.

Отрицательные стороны холерика:

• Не терпят поражения других
• Нетерпеливы, вечно спешат, из-за чего попадают в неприятные ситуации
• Эмоциональны и правдивы. Люди на них часто обижаются за это
• Истеричны. Малейшее неприятное слово может вызвать бурю эмоций и негодования
• Поверхностные. Редко вникают в суть проблемы, им не интересно копаться в чем-то и вникать
• Быстро берутся за работу, но и так же скоро бросают начатое, не доведя до конца

Положительные качества холерика:

• Быстрые и подвижные. Могут мгновенно выполнить порученное задание
• Решительные. Они всегда знают как поступить в конкретной ситуации, не раздумывая
• Не боятся перемен. Всегда идут на авантюры
• Не держат обиду. Они быстро отходят и не сердятся

• Дизайнер
• Геолог
• Артист
• Фотограф
• Предприниматель
• Рекламный агент

Лучше отдавать предпочтение свободному графику, чем почасовой работе. Холерикам лучше работать на результат, а не отсиживать часы в офисе.

Холерик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Это один из самых приятных психотипов. В отличие от холериков, эмоционально устойчивы.

Отрицательные стороны:

• Поверхностность
• Торопливость
• Нежелание вникать в глубину ситуации
• Легкомысленные
• Любят хвастаться
• Нет чувства меры

Положительные стороны:

• Лидеры. Часто берутся за организацию какого-то сообщества и преуспевают в этом деле.
• Стрессоустойчивые и гармоничные. Они стараются не реагировать болезненно даже на самые неприятные ситуации. Их трудно вывести из себя.
• Редко страдают психическими заболеваниями. Из-за устойчивой психики среди них нет пациентов психлечебниц.
• Оптимистичны. Даже в самых сложных ситуациях стараются найти что-то положительное.

• Администратор
• Преподаватель
• Менеджер по кадрам
• Экономист
• Журналист
• Юрист

Сангвиник — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Достаточно сложный психотип с неустойчивыми реакциями.

Положительные стороны:

• Доверчивые
• Творческие личности
• Склонны к состраданию
• Дружелюбны
• Умеют слушать
• Верные второй половинке
• Хорошие друзья

Отрицательные стороны:

• Склонны к депрессии
• Пессимистичны
• Склонны к критике
• Не умеют общаться с людьми и не хотят
• Избегают шумных компаний

• Системный администратор
• Программист
• Библиотекарь
• Редактор

Меланхолик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Люди с таким психотипом – золотая середина между остальными темпераментами. Они уравновешенные, спокойные и позитивные.

Положительные стороны:

• Трудоголики. Это рабочие пчелы общества, самые лучшие труженики
• Стрессоустойчивые. Их очень сложно вывести из себя
• Терпеливые. Долго терпят не потому что так нужно, а потому что их все устраивает
• Целеустремленные. Они методично выполняют свою работу и доводят ее до конца

Отрицательные стороны:

• Не любят перемены. Для них переезд – стихийное бедствие
• Сложно находят общий язык с людьми. Они вообще не очень общительные по своей натуре
• Заторможенные. Часто ленятся и ни к чему не стремятся. Полное отсутствие инициативы

• Инженер
• Ветеринар
• Системный администратор
• Диспетчер
• Лаборант
• Ювелир

Флегматик — положительные и отрицательные качества, подходящие профессии и виды деятельности

Очень редко встречаются чистые психотипы. Обычно это разнообразные вариации двух или больше темпераментов.

Смешанные темпераменты:

• Флегматик / сангвиник. Активны, но не очень спешат, много друзей, любят находиться в компании, но не привлекать много внимания. Устойчивые к стрессам, работоспособные. Могут красиво говорить, но и помолчать когда нужно.
• Меланхолик / флегматик. Сдержанные, скрупулезные и пессимистичные. Нередко бывают в депрессии, но быстро из нее выходят. Любят заниматься одним делом и доводят его до конца.
• Сангвиник / холерик/флегматик. Уравновешенный и очень активный психотип. Всегда обращают на себя внимание и добиваются успехов в бизнесе. Отлично находят общий язык с людьми, но при необходимости доминируют.
• Холерик / сангвиник. Сильные, заботливые, умеют общаться с людьми. Это всегда лидеры и склонные к доминированию личности. Активные и целеустремленные.
• Холерик / сангвиник / меланхолик. Активные и целеустремленные, но в то же время готовы идти на уступки. Отлично выступают перед аудиторией и могут вести за собой.
• Флегматик / холерик . Доводят начатое дело до конца. Любят стабильность и всегда стоят на своем. Пытаются доминировать, правда это у них не всегда получается.
• Сангвиник / меланхолик. Убедительные, критичные и настойчивые. Пытаются повернуть ситуацию в свою пользу. Верные друзья, придирчивые, не любят выступать на публике.
• Меланхолик / сангвиник / флегматик. Делают все по правилам, не агрессивные, заботливые и скрытные. Добрые к людям и чувственные. Хорошие друзья и помощники.
• Меланхолик / флегматик / холерик. Стабильные, осторожные и настойчивые. Заботливые и положительные. Слишком критичные и требовательные.

Существуют определенная методика определения психотипа. При этом не стоит ждать, что вы получите 100% принадлежность к какому-то определенному типу. Обычно это процентное соотношение разных психоипов в одном человеке.

Для определения типов темперамента используется психологическая методика английского психолога Г. Айзенка, который разработал двухфакторную модель, основными характеристиками которой являются экстравертированность и нейротизм.

ВИДЕО: Определение психотипа, тест Г. Айзенка

Определение типа темперамента позволит выявить слабые и сильные стороны и откорректировать свое поведение.

ВИДЕО: 11 тестов для каждого

Сегодня множество людей изучают свой темперамент, интересуются характеристиками других представителей характеров. Холерик – это один из четырех возможных темпераментов, который характеризуется феноменальной быстротой психических реакций. Холерик не склонен над чем-то долго думать, тем более ему не присущ анализ происходящих событий. Он привык нестись по жизни вперед на огромной скорости, порой не замечая , чувств, настроений окружающих.

Стоит помнить о том, что крайне редко свойства того или иного темперамента встречаются в жизни в чистом виде. Чаще всего имеет место смешанный тип темперамента, когда значимые характеристики объединяются между собой и находят выражение у конкретных людей. Рассмотрим наиболее важные характеристики холерика.

Отношение к жизни

Яркой чертой холерика является некоторая неуемность. Холерик сам по себе очень активный и предпочитает действовать страстно и безрассудно. Он подвержен различным впечатлениям, стремится к новизне и постоянной смене впечатлений. По большей части холерик относится к жизни легко и ничего не воспринимает всерьез. Он как будто играет с судьбой и потому с азартом пускается в опасные авантюры. Приключения манят его, зовут за собой. Холерик с радостью испытывает все, что открывается его взору: он новатор и всегда стремится вперед. По жизни он идет так, как будто все самое интересное происходит сейчас. Холерик не склонен откладывать важные дела и не готов терпеть различные неудобства, даже если они необходимы для дальнейшего успеха. Холерик вообще слишком много распыляется, поэтому не способен сконцентрироваться на одной задаче и довести начатое дело до конца. Этот тип темперамента вполне уверен в себе и своих силах, но он склонен недооценивать окружающих, нередко считает их медлительными и неумными. Часто холерик проявляет агрессивность, у него много энергии, но он не умеет ее правильно и с пользой применять на благо даже себе самому.

Отношение к себе и другим

В обществе холерик склонен брать на себя руководящие позиции. Он лидер по своей природе, а потому не может подчиняться кому бы то ни было. Ему необходимо все решать самому. Собственные недостатки он часто оправдывает недостойным поведением других людей, считает, что он прав и потому другие люди должны обязательно его слушать. Во многих случаях проявляет крайнюю самоуверенность и может стать довольно жестким диктатором. Он любит власть и стремится ею обладать.

Эмоциональное состояние

Холерик относится к сильному, но неуравновешенному типу. Эмоции у холерика постоянно меняются, одно состояние сменяет другое. Он долго ни на чем не задерживается. Такая характеристика темперамента позволяет ему на несколько шагов вперед видеть приближение опасной ситуации, поэтому он может подготовиться к неприятностям, встретить их во всеоружии. Холерики не склонны просчитывать шаги на несколько шагов вперед, но они это делают на лету. Холерик видит общую картину в целом, но не замечает частностей. Ему трудно копаться в деталях, представлять себе какие-то частности и анализировать сложившуюся ситуацию. Холерику гораздо проще заново выполнить какое-то действие, чем напрягаться и пытаться понять других людей. У него слаба развита чувствительность по отношению к тем, кто находится рядом. По большей части он думает и заботится лишь о собственном благополучии.

Таким образом, холерик – это тип темперамента, который не склонен заботиться о будущем. Он живет одним днем и старается получить от жизни всевозможные блага. Основной его характеристикой является решительность, смелость, жесткость, твердость, ошеломительная быстрота реакции. Такой человек нигде не пропадет и быстро сможет приспособиться к любой ситуации.

Темперамент – некая психофизиологическая особенность личности, в основе которой лежит тип нервной системы. Она всегда динамична, является врожденной, на ее базе строится характер человека.

Первым, кто дал определение темперамента и описал каждый его вид, был Гиппократ. В настоящее время люди до сих пор пользуются этой классификацией, подведя под нее научную базу и модернизировав ее.

Человек, который подвижен, энергичен, любит находиться в центре внимания и проявлять любые свои эмоции, относится к холерикам.

Основные особенности

Самыми яркими качествами, которыми он обладает, являются:

• частые скачки настроения;
• решительность, напористость;
• активное участие в спорах;
• страсть к лидерству;
• быстрая реакция;
• резкость в движениях, живая мимика;
• неусидчивость, иногда непоследовательность;
• активность, стремление к новому;
• страсть к риску;
• в некоторых случаях агрессивность, грубость.

Холерик очень общителен и стремится к вниманию окружающих . Можно сказать, что он типичный экстраверт (хотя редко, но бывает интроверт).

Впервые разделил людей на две группы по этому принципу К.Г. Юнг. Под интроверсией им подразумевался тип поведения, который направлен на внутреннюю активность (внутрь себя), а экстраверсией – поведенческий тип, нацеленный на внешний мир. Г.Ю. Айзенк определил, что в основе этих проявлений лежат врожденные особенности нервной системы. Экстраверт характеризуется преобладанием процесса возбуждения над торможением, а интроверт – торможением над возбуждением.

В детстве

Ребенок-холерик с раннего детства подвержен перепадам настроения: еще будучи в младенчестве он может смеяться и плакать в одну и ту же минуту. Не переносит одиночества, предпочитает находиться среди людей. Грудной младенец – очень ручной, любит не только бодрствовать на руках у взрослых, но и спать, чем выматывает родителей.

Из-за преобладающих процессов возбуждения нервной системы долгое время плохо спит по ночам, даже став уже подросшим. Требователен к удовлетворению своих потребностей: плачет, кричит и капризничает до тех пор, пока не получает желаемого.

Однако этот малыш очень отзывчив на ласку, способен любить всей душой, ярко выражать свои чувства. Его поведение характеризуется не только капризами и скандалами, но и включенностью в совместную со взрослыми игру, благодарностью за общение, громкой радостью.

Это дети-метеориты, они находятся одновременно повсюду – родителям приходится удваивать усилия, чтобы обеспечить полную безопасность. Холерики рано, по сравнению со сверстниками, отказываются от дневного сна, оставаясь бодрыми до вечера.

В 2015 году в журнале «Психология и право» вышла статья, дающая описание результатов исследования, в котором рассматривались темперамент субъекта и вид преступной деятельности. Так, было установлено, что большинство людей, осужденных за убийство, воровство, мошенничество и хулиганство – холерики.

Перед родителями встает непростая задача воспитания – при неблагоприятных условиях и отсутствии навыков саморегуляции некоторые черты, которыми характеризуется этот вид темперамента, могут закрепиться и перейти в свойство личности. Это значит, что импульсивность, несдержанность эмоций рискуют вылиться в агрессию, грубость, хамство. Тяга ко всему новому и быстрота реакции нервной системы могут обернуться неспособностью доводить дело до конца.

В рекомендации родителям, воспитывающим холерика, входит поощрение положительных сторон (этот ребенок, например, может быть очень добрым – к людям, животным, умеет сочувствовать и выражать это) и перенаправление негативных проявлений в конструктивное русло (занятие спортом для выплеска агрессии). Так как часто это типичный экстраверт, то стоит с раннего детства тщательно выбирать друзей для общения с ребенком: тот может начать поддерживать контакты без разбора .

На работе

Вид темперамента является лишь основой для того, чтобы развился характер: человек-холерик может по-разному проявлять себя в трудовой деятельности. При благоприятных обстоятельствах он становится лидером, способным вести за собой людей и брать на себя ответственность. Он не боится принимать решение в сложных спорных ситуациях. При развитой саморегуляции может стать отличным руководителем. При неблагоприятном предшествующем воспитании, отсутствии сдержанности, неадекватно завышенной самооценке его поведение может стать деспотичным, с предъявлением непомерных требований.

Человек-холерик хорошо себя чувствует в любой деятельности, которая связана с людьми . Однако у него может происходить выгорание – из-за необходимости постоянного внутреннего контроля над выражением своих эмоций. В этом случае рекомендации касаются поддержки морально-психического здоровья: своевременный отдых (в том числе в одиночестве), освоение техник релаксации, перенаправление негативной энергии в физическую активность.

В политике и руководстве были и встречаются люди-холерики: Александр Суворов, Петр Первый, Наполеон, В. Жириновский. Называют имя В. Чапаева, но сложно сказать, присутствовал ли этот тип темперамента у реальной персоны, а не у литературного героя.

Взаимоотношения с противоположным полом

Эти люди, несмотря на любовь к общению, конфликтны: их несдержанность мешает им поддерживать ровные отношения. Женщина-холерик привлекает мужчин своей активностью, ярким выражением эмоций, но в то же время человек, имеющий слабый тип нервной системы (меланхолик), может уставать от постоянных конфликтных ситуаций, перепадов настроения партнерши. Мужчина с холерическим темпераментом во взаимоотношениях может стать манипулятором или даже абьюзером. Такая характеристика возникает в случае отсутствия должных моральных качеств. Если они присутствуют, то общение с холериком может становиться продуктивным.

Обычно человек с холерическими проявлениями – это экстраверт, что становится проблемой для его партнера, если тот – интроверт. Должен соблюдаться баланс интересов, но он возможен только в том случае, если и тот, и другой идут навстречу друг другу. И если интроверт еще может это делать, то экстравертированный холерик в этом испытывает большие затруднения – из-за упрямства.

Рекомендации, которые дают психологи экстравертам, у которых партнер-интроверт, сводятся к тому, чтобы принимать во внимание их возможную медленную реакцию: не перебивать во время разговора, спокойно выслушивать. Чаще общаться невербально, письменно. Интроверт, желающий общения с экстравертом, должен научиться выражать эмоции открыто. Если это затруднительно, их можно описать и дать прочитать.

Совместное проявление отдельных черт темпераментов

Человек, у которого присутствует один вид темперамента в чистом виде, – редкость. Чаще присутствует доминирующий тип или сочетание двух. Так, встречается не холерический, а холерически-сангвинический или меланхолически-холерический психотипы (выделены Г.В. Суходольским). Первый – выраженный экстраверт, активный и общительный. Отличается подвижностью нервной системы, но, в отличие от холерика, большей уравновешенностью. Второй – часто интроверт, характеризуется капризностью, обидчивостью, беспокойностью, но отличается большой добросовестностью и способностью доводить дело до конца. Однако существует сложность в определении того, где заканчиваются эти психотипы, являющиеся врожденными, а где начинаются проявления характера.

Кто такой холерик? Это человек, обладающий при рождении набором таких качеств, благодаря которым он становится лучшим другом, партнером, родителем, сотрудником или начальником. Но эти же свойства могут повлиять на то, что этот тип станет для окружающих головной болью. Любой вариант развития возможен, что зависит от того, какой старт получил ребенок в детстве, и как он научился справляться с процессами возбуждения нервной системы.

Если заглянуть в учебник психологии, то среди прочих описаний психофизиологических особенностей человека можно встретить такое понятие, как темперамент. Эта характеристика зависит от типа нервной системы личности и считается основой характера каждого индивида.

В настоящее время люди пользуются некогда предложенной Гиппократом терминологией и классификацией, позволяющей описать вид , присущий конкретному человеку. И наряду с остальными типами холерический считается самым «ярким». Давайте же разбираться, кто такой холерик, какие черты составляют характер холерика и какие модели поведения являются для него типичными.

Интересуясь, каково определение термина «холерический темперамент» (тип темперамента холерик), стоит вернуться в далекое прошлое. Дело в том, что Гиппократ (как упоминалось ранее) стал основоположником теории о разных типах характера, каждый из которых включает определенный набор качеств.

Слово «холерик» происходит от древнегреческого «холе» (χολή), что означает «желчь» или «желтая желчь». Такое обозначение Гиппократ связывал с жизненно необходимой жидкостью, которая присутствует в организме человека. В свою очередь для остальных типов характерны следующие соотношения:

• Флегматик – лимфа (от слова «флегма»).
• Меланхолик – черная желчь (от слов «мелена» и «холе»).
• – кровь («сангви»).

Какие качества холерика помогут распознать его в толпе

Вернемся к основной терминологии и классификации в поисках ответа на вопрос: «Кто такой холерик?» В психологии существует два различных понятия, предложенных К.Г. Юнгом и позволяющих разделить всех людей по типам личности на две основные группы: экстраверт и . Это совершенно разные и при этом абсолютно противоположные психотипы.

Например, экстраверт – человек, модель поведения которого направлена на его окружение и взаимодействие с людьми, находящимися в нем. В то же время интроверт – личность, которая действует, устремляясь внутрь себя. Основываясь на такой классификации, можно сказать, что холерик – это в психологии понятие, применимое к экстраверту, человеку, паттерны поведения которого ориентированы на внешнюю среду.

Но, учитывая тип нервной системы такого человека, его можно назвать экстравертом с неустойчивым/неуравновешенным эмоциональным фоном. При этом данный тип представлен сильными людьми, которые имеют активную жизненную позицию и любят находиться в центре внимания. Хотя, как показывает практика, в некоторых случаях холерики выступают в роли интровертов, обладающих опытом самоконтроля.

Холерик, описание типа личности которого не позволяет считать его уж очень жизнерадостным человеком, имеет следующие черты характера:

• Решительность (решимость).
• Смелость.
• Упорство.
• Целеустремленность.
• Непоследовательность.
• Готовность идти на риск (даже и на неоправданный).
• Стремление быть лидером во всем.
• Страсть к спорам.
• Жажда к новым знаниям, открытиям.

Кроме описанных выше качеств, холерики выделяются и благодаря другим. Например, такой человек может испытывать частые смены настроения, что могут наблюдать ежедневно люди из ближайшего окружения. Вдобавок к этому холерик – это человек неусидчивый и даже гиперактивный, общительный, импульсивный, несдержанный, страстный, бурно реагирующий на разные ситуации.

По версии Гиппократа, то, что в организме такого человека преобладает «холе» (желтая желчь), сказывается на его поведении. Это значит, что холерики часто истеричны и агрессивны, способны выплеснуть наружу весь свой негатив и недовольство.

Развитие темперамента на разных возрастных этапах

Так как темперамент является зачастую врожденным качеством каждой отдельной личности, тенденции его развития заметны с самого раннего возраста. Так, ребенок-холерик обычно подвержен частым перепадам настроения, которые наблюдаются у него уже «с пеленок». Такие дети характеризуются непереносимостью одиночества, что проявляется в желании постоянно быть на руках у взрослых либо находиться в их обществе.

Дети-холерики плохо спят ночью. Это можно объяснить преобладанием в нервной системе процессов возбуждения над процессами торможения. Кроме того, такие дети эмоциональны и очень ярко выражают желания об удовлетворении любых своих потребностей. К подобным проявлениям можно отнести такие типичные холеристические особенности, как плач, истерики, крики, капризы.

Но, говоря о детях, которые по типу своего темперамента относятся к холерикам, нельзя не сказать о том, что они отзывчивы на ласку и способны ценить доброту, любовь, заботу. Они очень любознательны и активны, чем порой докучают своим родителям. Другие черты холерика в детстве – общительность, умение легко и просто «включаться» в игру со взрослыми, бурное выражение радости, способность искренне любить.

Среди сверстников повзрослевшие холерики выделяются своей устремленностью, склонностью к лидерству и тягой к новым знаниям. Родителям такого ребенка, который с детства характеризуется импульсивностью и повышенной эмоциональностью, стоит использовать индивидуальные приемы воспитания, чтобы привить ему с детства навык саморегуляции, самоконтроля. В противном случае недостатки такого психотипа могут постепенно стать свойством личности. Это в свою очередь может выражаться в проявлениях агрессии, неуместном хамстве и неспособности завершать начатые дела.

Повзрослевший холерик (характеристика мужчины) – это зачастую стремящаяся к доминированию личность, которая может стать деспотом в семье, потому как будет требовать от всех ее членов беспрекословного послушания и выполнения своих требований, этой личности бывает присущ . В то же время мужчина-холерик – это человек, который сможет стать добытчиком и каменной стеной для женщины, надежной поддержкой и опорой для родителей, а также любящим и заботливым отцом для своих детей.

В свою очередь женщина-холерик – это сильная, волевая личность, характеризующаяся склонностью к руководящей деятельности, стремлением к независимости и готовностью рисковать. Для этой женщины не приоритетны домашние заботы, потому как ей не интересна монотонность серых будней. Она стремится покорять новые вершины, завоевывать мир.

Какой тип темперамента подойдет для создания пары с такой женщиной? Для того чтобы она смогла направить свою энергию в правильное русло, рядом с ней должен быть мужчина-флегматик, способный выдержать бурный и гиперактивный ритм жизни своей избранницы.

Преимущества и недостатки психотипа

Как и любой другой тип темперамента, холерический имеет свои плюсы и минусы. Холерика можно охарактеризовать лишь несколькими словами, которые способны представить лишь общую психологическую картину.

На самом деле у холерика есть масса преимуществ. Бурлящая в нем энергия позволит ему выкладываться по максимуму на пути к поставленной цели, а способность окунаться с головой в любимое занятие поможет выбрать правильный жизненный путь. К другим плюсам холерического типа темперамента относят:

• Врожденное чувство лидерства.
• Высокую стрессоустойчивость.
• Умение завладевать вниманием публики, убеждать и вести за собой людей.
• Способность быстро принимать верные решения.
• Хорошо развитая фантазия.

В то же время у холериков есть и несколько минусов. К недостаткам такого темперамента можно отнести:

• Излишнюю агрессивность, которая при отсутствии навыков самоконтроля может превратиться в силу, разрушающую жизнь человека.
• Вспыльчивость.
• Амбициозность.
• Упрямство.
• Незначительный запас терпения.
• Раздражительность, которая делает общение и дружбу с такими людьми весьма обременяющей.

Если в вашем окружении есть холерик (а это несложно будет заметить, зная описание основных черт его характера), постарайтесь проявлять к нему больше терпимости. Такие люди, хотя и склонны к перепадам настроения и раздражительности, умеют быть отзывчивыми, благодарными, внимательными, заботливыми и любящими. Автор: Елена Суворова

Холерик — один из типов темпераментов. Самый живой, горячий, страстный, импульсивный и порывистый, быстро и ярко реагирующий. Холерик эмоционален, легко заводится, легко разводится и на смех и на слезы: неуравновешен.

Холерик — вечный двигатель, непоседа, ему все время что-то где-то надо: куда-то спешить, чем-то заниматься.

Холерик — решительный человек, не думающий о последствиях и часто теряющий чувство меры. Свободолюбив, оптимистичен, часто сердечен в общении.

В древности холерический тип темперамента был описан очень образно:

«Желчь существует — она необузданным свойственна людям.

Всех и во всем превзойти человек подобный стремится.

Много он ест, превосходно растет и легко восприимчив.

Вечно взъерошен, лукав, раздражителен, смел и несдержан.

Строен и хитрости полон, сухой он и с ликом шафранным.

Великодушен и щедр, неизменно стремится к вершинам.»

(Салернский кодекс здоровья)

По определению И.П. Павлова холерик — сильный, неуравновешенный тип нервной системы. Нервная система холерика определяется преобладанием возбуждения над торможением; неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличность в смене его активности и бодрости.

Уже в раннем детстве люди холерического типа темперамента любят командовать и чувствуют себя хозяином положения. Дети-холерики, которые ещё не умеют ходить, первой полностью подчиняют себе мать. Ребенок может часами плакать, сердиться и капризничать, пока не получит то, что хочет. В своей семье он становится командиром (порой даже диктатором или тираном). Он никого не слушает и заставляет всех плясать под свою дудку. Но никто не будет так веселиться, играть и благодарить, любить всем сердцем и безудержно выражать свою радость, как маленький холерик. Он легко завоевывает сердца взрослых и становится кумиром семьи. Ребенок растет, а тип темперамента с годами, как правило, сохраняет основные черты.

Холерический темперамент, в деятельности, характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем, такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.

Это энергичные, стремительные, боевые, задорные, смелые, уверенные, решительные, инициативные люди. Азартно берутся за работу. В критический момент могут работать долго и неудержимо с максимальной концентрацией сил. Быстро решают проблемы и преодолевают трудности. Схватывают информацию на лету. Быстро запоминают, даже не успев осознать, однако вспыльчивы, несдержанны, нетерпеливы, прямолинейны, самоуверенны. Плохо владеют собой.

Не могут делать монотонную, медленную работу.

Долгое ожидание или неудачи способны вывести их из себя. Стараясь как можно скорее получить результат, начинают опережать события, суетиться. Особенно угнетают их необходимость сдерживать свою чрезмерную активность.

Люди, относящиеся к холерическому типу легко возбудимы, подвержены эмоциональным срывам, их речь и движения стремительны, реакция импульсивна, иногда бывают агрессивны. Они быстро мыслят и способны также на мгновенную систему полярных чувств.

Все психические процессы протекают у холерика быстро, интенсивно. Холерик — самый скоростной темпоритм. Он много и быстро говорит, без промедления отвечает собеседнику. Часто перебивает, когда собеседник только начал о чем-то говорить, холерик уже все понял и имеет готовый ответ.

Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости, раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь, резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение иногда резко меняется.

Холерики работоспособны и инициативны, любят трудности и препятствия и умеют их преодолевать. Такие работники всегда ставят ясные цели, любят свою работу и готовы пойти на все, если уверены в своей правоте. Имеющиеся планы они приводят в действие, работу доводят до конца, но подчас, из-за слишком сильной увлеченности способны потерять адекватную ориентировку в ситуации. Главное для холерика — это добиться поставленной цели. Здесь он не останавливается ни перед чем. Зачастую до своей вершины он доходит один, растеряв по пути своих единомышленников. Его одиночество связано с неспособностью других идти с ним в ногу и быть столь же энергичными. Люди не выдерживают его темп.

Такие люди стремятся к самостоятельной работе, плохо подчиняются власти, особенно в тех случаях, когда руководитель менее развит, чем подчиненный — холерик.

Холерик хорош во время веселья, потому что, как правило, у него все в порядке с юмором, однако он не выносит насмешки и иронии в свой адрес.

Холерики очень любят творчество, они общительны, легко завязывают новые деловые контакты, часто бываю эмоциональными и деловыми лидерами в работе. Они ценные работники в тех случаях, где надо начать новое дело. Они хорошо работают там, где нужны служебные командировки, встречи с новыми людьми. Не следует подавлять активность подчиненного — холерика, лучше наладить с ним хорошие отношения и подчинить своему влиянию. Заинтересовать такого работника можно деньгами, а главное значимостью его работы. Высокие цели для холерика пустое слово, он нуждается в социальном признании, служении делу.

Они реалисты. Их головы, как правило, заняты подсчетами разных чисел и времени. Представители этого темперамента любят планировать и с энтузиазмом относятся к своим планам, но плохо переносят препятствия и задержки. Им надо учиться выслушивать других и не отбрасывать сразу их предложения.

По своей природе это агрессивные и пробивные люди. Преобладание холерических черт сулит успех в работе, где ценятся напор и безудержность (первопроходцы, обживающие суровые края, преодолевающие препятствия).

Идеальная работа для этого типа темперамента должна предлагать достаточное количество сложных задач, чтобы занимать все их время, но без того напряжения, какое бывает при жесткой конкуренции.

Существует работа, с которой лучше холерика не справится никто. Только холерик спокойно выдерживает частые и длительные командировки. Только он умеет мгновенно переключаться c одного вида деятельности на другой. Именно холерик постоянно находится в активном состоянии, готовый к быстрым решительным действиям.

Проявление инициативы — вот постоянный фактор существования холерика. Куда-нибудь поехать, с кем-нибудь договориться, решать вопросы по телефону — вот занятия, который холерик выполнит с блеском. Только распоряжения ему нужно давать четкие, лаконичные.

Нет смысла объяснять холерику все существо дела. Лучше уделить максимальное внимание конкретике и ожидаемому результату. И, самое главное, ни в коем случае нельзя оставлять холерика без работы. Инициатива — вещь хорошая, но лучше держать ее под контролем.

Контактный, общительный и открытый холерик может быть очень неплохим коллегой. Если он чувствует непредвзятое (а еще лучше — доброе) отношение к себе, он радостно впрягается в совместную работу и охотно сделает и большую, и наиболее трудную ее часть. А уж если его похвалить, то он вообще сам все «засеет и вспашет», освободив коллег от лишних усилий.

Однако холерик не выносит, когда его не любят или ругают.

Если ему внушить, что он не способен к данной деятельности, то он может охладеть к работе совсем или начнет делать ошибки. Впрочем, и в хорошем расположении духа ему с трудом дается деятельность, требующая методичности и точности. Такую работу он редко доводит до конца, особенно если все испортят скверно складывающиеся личные обстоятельства, например, неудачи в любви или поломка собственного авто.

Кроме того, регулярно и ровно работать холерику мешает вечное стремление к новизне и разнообразию. Так что не удивляйтесь, если, устав от нудной работы, ваш коллега-холерик бросит вас одного (одну) на ее завершение, а сам с жаром кинется организовывать внутриофисную вечеринку, либо выпросит у начальства какую-нибудь срочную командировку и укатит за тридевять земель.

Людям с холерическим складом характера трудно отделить свою профессию от личной жизни. Они должны строже других соблюдать границу между своей карьерой и семьей. Им необходимо выделить в своем распорядке дня время, которое будет потрачено «впустую», когда они будут доступны для своей семьи и смогут заняться незначительными, по их мнению, делами.

Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко связывается и в его деятельности. С годами, приобретая жизненный опыт и знания о своём темпераменте, энергичный холерик научится сдерживать свою активность, а четкое виденье цели, способность увлечь за собой, стремление доминировать в любой ситуации позволяют холерикам с годами стать отличным руководителем.

Руководитель-холерик, также имеет свои особенности. Ясное изложение поставленной задачи, открытое эмоциональное общение, способность мгновенно оценить ситуацию, повысить мотивацию сотрудников, проконтролировать исполнителей, манипулировать человеком — качества присущие лидерам-руководителям. Такой руководитель чаще обладают авторитарным стилем управления, с высоким контролем и критикой в адрес сотрудников, допускающих ошибки. Позволяет себе вспыльчивость, может накричать на подчиненного.

Для руководителя с ярко выраженным типом темперамента холерика, подойдет только большой кабинет. В маленьком ему будет тесновато. Его необузданная энергия будет «разрывать» помещение на части. Он импульсивный и порывистый, поэтому ему необходимо приличное пространство, чтобы не перепрыгивать стол и стулья, а всего лишь обегать их в минуты душевной неуравновешенности.

Основное стремление холерика — быть первым. Первым во всем. В скорости ремонта кабинета и поставке той мебели, «которой тут еще никто не видел», в выполнении плана и именно так, как видит он.

Холерик — руководитель активный и энергичный, с высокой мотивацией и «горящими глазами». Его подчиненные должны быть такими же. Он заядлый трудоголик, такой же преданности по отношению к работе требует от своих подчиненных. Руководителю-холерику нравится, когда его сотрудники похожи на него. Если он сам проводит собеседование с кандидатами, то принимает на работу преимущественно холериков. Однако в команде между холериками часто начинаются конфликты, т.к. холерики — конкурентные люди.

Руководитель-холерик часто сбивает с толку достаточно умных, но недостаточно психически подвижных людей своим натиском. Они воспринимают его напористость как грубость. Их это ранит, и они еще больше теряются. Его же раздражает заторможенность подчиненных, когда он не видит ожидаемых и приемлемых для него эмоций. Он должен визуально определить, понял сотрудник задание или нет. И лучше всего, чтобы это проявлялось активным слушанием (кивание головой, повторение последней фразы и т. д. в знак того, что все понятно), т.е., ему необходима «обратная связь» от сотрудника.

Руководитель-холерик рекомендации отдает коротко и быстро, не любит, чтобы переспрашивали и уточняли, не любит повторять и долго объяснять. От подчиненных ожидает такой же напористости в выполнении заданий, быстроты принятия решений и самостоятельности. Хотя, на самом деле, ему (руководителю-холерику) комфортнее было бы все сделать самому, так как лучше его (по его же мнению) никто не выполнит работы.

Холерический темперамент руководителя имеет то достоинство, что позволяет сосредоточить значительные усилия в короткий промежуток времени, но при длительной работе, человеку с таким темпераментом не всегда хватает выдержки.

Радуйтесь, если к вам в офис на работу пришел работник-холерик. Это возможность создания самой быстрорастущей структуры.

Для непосредственного начальника подчиненный с таким темпераментом — удача, с одной стороны, и испытание на прочность — с другой. Это амбициозный специалист. Его ведущая потребность — в новой информации и новом опыте. Любит учиться и всегда стремится к повышению компетентности.

Сотрудник-холерик — активный, инициативный и энергичный. Его не нужно подгонять, проверять и специально мотивировать на работу: он самомотивирован на успех и достижения. Холерик может «горы свернуть», но за короткий промежуток времени, в то же время на длительный — ему часто не хватает выдержки.

Благодаря высокому уровню своей психической активности, энергичности действий, стремительности, силе движений, их быстрому темпу этот тип темперамента оставит позади любого соперника. Быстрота мышления позволяет сразу разбить поставленное задание на отдельные части. Оценив способности своих помощников, он быстро распределяет задания, хорошо понимая, кто перед ним и на какую помощь можно рассчитывать.

Людям медлительным он подберет подходящее задание, но самую главную и ответственную работу он сделает сам, оставляя другим отрабатывать детали. Когда для достижения цели нужна группа он с большим удовольствием работает в коллективе, ведь общение по делу только увеличивает его энергию, и никогда не тратит время на пустую болтовню.

Однако, с подчиненными — холериками руководителю следует быть сдержанным, не допускать резкого тона, вместо замечаний следует давать задания, которые позволили бы исправить допущенную оплошность. Ошибки холерика можно вынести на коллективное обсуждение, так как холерики не боятся наказаний. Указания на ошибки активизируют их, заставляют стремиться к более высокому качеству работы.

При порицании следует принимать во внимание ситуацию. Характер и темперамент порицаемого специалиста, имеющего холерический склад может дать прямо противоположный ожидаемому эффект.

Сложность работы с холериком заключается в том, что он практически неуправляем. Его действия зависят от эмоций. Необходимо найти стимул, который будет удерживать холерика от скоропалительных действий, и воспитывать уравновешенность. Одним из стимулов может стать хорошо развитая структура со стабильными доходами. Также необходимо работать с его структурой, улаживая конфликты и повышая его авторитет. Как можно чаще контролировать его деятельность. Тактично относится к недостаткам и публично отмечать достижения.

В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность, эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.

Организуя коллектив, всегда следует помнить, что холерики хорошо работают с меланхоликами и флегматиками, но никогда — с холериками, сразу возникнет соперничество, которое возможно закончится конфликтом.

Так холерика, например лучше всего, успокаивает и дополняет в работе его противоположность — флегматик.

Другое сочетание холерик — сангвиник требует взаимной подстройки друг под друга, вследствие чего могут возникнуть проблемы лидерства.

Более проблематично взаимодействуют между собой в паре холерик — меланхолик. В паре холерик — меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих.

В паре холерик-холерик, в экстремальной ситуации оба могут либо биться головой об стенку из чувства солидарности (если ситуация состоит из внешней угрозы), либо чересчур браво махать перед носом друг друга руками, что неприятно обоим и служит поводом для пробуждения взаимной агрессии.

Союз холерик-сангвиник в некотором смысле спокойнее. Все их конфликты сводятся к выяснению «кто в семье хозяин?», но при этом ситуацию может изменить скорее холерик, нежели сангвиник (он все-таки более чувствителен).

Холерик — меланхолик. Трудновато придется. Меланхолик чувствителен к любым высказываниям, во всем винит только себя, чем просто раздражает холерика. И все же им интересно друг с другом.

Холерик-флегматик. Почти явный лидер — холерик. Он решает все вопросы, связанные с внешним окружением. Флегматик же без истерик переносит бурный характер холерика: в «непогоду» он просто ложится спать, а когда просыпается, то видит уже ровную водную гладь.

Успешно общаться с холериком могут только терпеливые люди. Ему всегда нужно давать возможность развивать свои силы и использовать их в мирных целях.

Таким образом, человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком.

Например, Гамлет по темпераменту, это «холерик с крепкой, подвижной, но неуравновешенной нервной системой — у него случаются внезапные вспышки радости, неожиданные периоды пессимизма, он подвержен несвоевременно возникающим прихотям, но, как правило, ненадолго — они исчезают так же быстро, как и появляются». Так был описан герой исторической драмы психологами нашего времени.

А если мы вспомним сказку про Буратино, и попытаемся определить темперамент героев этой сказки, то мы увидим, что Буратино ведет себя очень по-детски: сует свой длинный нос куда попало. Стукается деревянным лбом о всякие предметы, попадает в различные приключения и редко унывает, потому что он — типичный холерик.

Следует, однако, добавить, что «чистые» темпераменты встречаются редко, как правило, люди имеют смешанные психотипы, но у каждого человека есть свой ведущий темперамент.

«Хороших» или «плохих» темпераментов тоже нет, каждый человек — индивидуальность, и каждый тип темперамента может проявлять себя как в положительных, так и в отрицательных психологических чертах.

Так, энергия, страстность холерика, если они направлены на достойные цели, могут быть ценными качествами, но недостаточная уравновешенность, эмоциональная и двигательная, может выразиться, при отсутствии надлежащего воспитания, в несдержанности, резкости, склонности к постоянным взрывам.

Среди представителей всех темпераментов есть великие люди. К холерикам традиционно относят А.С. Пушкина, А.В. Суворова, М.В.Ломоносова, маршал Жуков также принадлежал к холерикам.

Заключение

темперамент холерик психический поведение

Таким образом, завершая работу, кратко отметим следующее.

Темперамент представляет собой сочетание свойств, определяющих динамику функционирования психических процессов и поведения человека. В основном свойства темперамента биологически обусловлены, т.е. являются врожденными, но их влияние на формирование характера и поведения человека очень велико. Темперамент во многом определяет поступки человека, его индивидуальные проявления. Традиционно выделяют четыре основных типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик.

Итак, мы знаем, что холерик — это очень энергичная личность. Для холерического темперамента характерны высокий уровень нервно-психической активности и энергии действий, резкость и стремительность движений, а также сила, импульсивность и яркая выраженность эмоциональных переживаний.

Поставив перед собой цель, он сразу переходит к действиям и успешно добивается своего. Холерик отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью, страстностью и энергичностью, склонен к бурным эмоциональным вспышкам. У холерика реактивность явно преобладает над активностью, поэтому он необуздан, несдержан, нетерпелив, вспыльчив. Отсюда — большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания.

Для того, чтобы облегчить понимание и общение с другими людьми холерику необходимо: больше чувствовать нужды других, быть более терпимым к окружающим, научиться прощать и сочувствовать, сотрудничать в отношении программ и планов, делиться идеями, больше слушать, меньше говорить, не давить на других.

Холерик как тип темперамента. Основные черты, характеристика и особенности характера холерика

Содержание статьискрытьI.Общее описаниеII.В чём особенности типаIII.Плюсы и минусы типа темпераментаIV.Для женщиныV.Для мужчины

Тип темперамента холерик можно охарактеризовать такими качествами, как импульсивность, стремительная реакции на происходящее, страстность, неуравновешенность, вспыльчивость. Холерики являются энергичными и нетерпеливыми натурами, с повышенным уровнем психической активности, в некоторых случаях проявляющими агрессию.

Общее описание

Холерик – характеристика этого типа темперамента такова: этот человек никогда не будет сидеть на месте, сможет преодолевать различные трудности на его пути. Эта личность подвержена резким перепадам настроения, а также эмоциональным вспышкам разной силы, находится в постоянном движении, куда-то вечно торопится, пытается выполнять сразу несколько дел, но не всегда способен завершить их. Несмотря на эмоциональность и жизненную активность холерик от сангвиника отличается тем, что в его случае энергичность может переходить в агрессию или конфликтность. Как определял Гиппократ тип темперамента холерика, в его организме присутствует желтая желчь, которая наделяет личность эмоциональной несдержанностью, истеричностью и в чём-то необузданностью.

Холерики и агрессивность – понятия неразрывные, завести их можно в считанные секунды. Они тут же начинают выплескивать все свои эмоции на людей, но точно так же очень легко и быстро могут успокаиваться, особенно в тех случаях, когда замечают, что люди начинают им уступать и идти навстречу. У холериков очень сильный характер, поэтому они всегда легко решают возникшие проблемы. Определить темперамент холерика обычно очень просто. Прежде всего, эти люди индивидуалисты. Они всегда имеют собственное мнение. Нередко в характере холерика присутствует лидерская черта.

Он всегда и во всём стремится быть первым, ему нравится быть в центре внимания и привлекать его. Люди с таким темпераментом часто принимают активное участие в различных спорах, зачинщиками которых являются сами. Узнать холерика можно визуально по выразительным жестам и мимике, резким движениям, порывистом и динамичном поведении, уверенной, быстрой и стремительной походке. Человек с этим типом обычно очень быстро разговаривает, в своей речи использует преувеличения и максимально окрашенные эпитеты.

Они предпочитают мало спать, зато едят много и с аппетитом. По характеристикам холерик – это явно тот человек, который может стукнуть кулаком по столу и качестве идеальный защиты для себя всегда выберет нападение.

В чём особенности типа

По темпераменту холерик является правильным типом, которому нужно лишь научиться контролировать собственные эмоции, агрессию, сдерживать себя и быть терпеливым. Его очень просто узнать не только по манере поведения, но и по внешности. Холерик – характеристика внешних факторов и отличительные признаки:

• быстрые и резкие движения и перемещения;
• не любят никого ждать;
• склонность к худобе;
• длинные конечности без мускулов;
• узкие грудь, спина, таз;
• вытянутые кости черепа;
• ярко выраженные черты лица, обычно с выделяющимися скулами.

Особенность людей с таким типом характера, как холерик, заключается в самолюбии и решительности. Им очень сложно реализовать себя на той должности, где необходимо быть в подчинении или зависеть от других. Холерикам идеально подходит самостоятельная работа, которая не требует следования правилам других людей. Темперамент энергичного холерика позволяет ему брать на себя выполнение множества задач, которым он посвятит всё свободное время. Он способен выдерживать большие трудовые нагрузки, быстрые темпы, а также смену различных видов деятельности. В работе они проявляют инициативность, постоянную активность и стремление к действиям. Однако если что-то начинает идти не по замыслу холерика, он может резко выходить из себя. Тогда ему работа даётся намного сложнее.

Холерики часто бывают по характеристикам темперамента отличными руководителями, предпринимателями и бизнесменами. Они прекрасно работают с коллективом, умеют четко, ясно, информативное излагать собственные мысли, имеют пробивной характер, хорошую скорость мышления и целеустремленность. Поэтому успех им обеспечен в любой выбранной сфере. Какие же в описание темперамента холерика присутствуют отличительные особенности:

• очень влюбчивые натуры, любовь приходит к ним с первого взгляда, они моментально с головой окунаются в новое чувство;
• честолюбивые и гордые, любят, когда их ставят в пример, выражают уважение или почитают;
• отличаются частой и очень быстрой сменой настроения, любые нюансы могут вывести их из состояния равновесия, превратив в агрессивного и злого человека;
• вспыльчивые, им сложно научиться самообладанию;
• люди с этим типом обычно открыто и ярко демонстрируют свои эмоции, не стесняясь и не скрывая их.

Плюсы и минусы типа темперамента

Типу темперамента сильному холерику принадлежат такие сильные стороны:

• являются неиссякаемым источником энергии;
• способность придерживаться выбранных для себя идеалов, отчаянно бороться за них;
• склонность к быстрому принятию решений, а также совершению импульсивных действий, часто такой подход оказывается самым правильным;
• уверенность в себе, оптимистичный настрой;
• инициативность;
• правдолюбы, всегда скажут правду в лицо, не будут лицемерить и шептаться за спиной;
• стремление к постоянному развитию, не любят оставаться на месте;
• стрессоустойчивость;
• способность быстро выполнять поставленные задачи и решать проблемы;
• характеризуются высокой преданностью.

Сильно развитое чувство справедливости вызывает у холериков острую реакцию, побуждает защищать отчаянно правду до самого конца. Характер холерика устроен таким образом, что этот человек никогда не сможет остаться в стороне, особенно, когда видит несправедливость. Однако с этой чертой связана другая особенность личности – стремление к доминированию. Иногда такие желания выходят за все допустимые границы, холерики начинают требовать от близких беспрекословного подчинения. Они просто взрываются эмоциями из-за того, что выполняется что-либо не так, как они велели или если человек с первого раза их не понимает. В тоже время они понимают, что часто могут перегибать палку. На самом деле в них есть и чуткость, и нежность, и забота о своих близких. Темперамент холерик не позволяет другим людям расслабиться в его обществе.

Вам также будет интересно: Меланхолик — тип темперамента.

Отрицательные качества личности холерика:

• могут очень много трудиться только ради того, чтобы услышать похвалу;
• зациклены на получении дохода;
• чрезмерная активность приводит к раздражительности;
• недолюбливают нерешительных, стеснительных, медлительных людей;
• долгосрочную работу может делать поверхностно, без углубления в детали;
• плохо развито чувство сострадания, они считают, что люди сами виноваты в том, что с ними происходит;
• проявляют склонность к насилию;
• не умеют прощать обиды, мстительны;
• раздражительность, грубость, конфликтность, агрессия;
• умеют манипулировать людьми, являются хитрыми личностями.

Энтузиазм холериков может быстро иссякнуть, не позволив привести к окончанию начатые дела. Иногда, чтобы добиться определенной цели, человеку нужен так называемый «пинок» или вызов со стороны, которые подогреют его интерес.

В сравнении с меланхоликами холерики не являются злопамятными личностями, хотя на первый взгляд и выглядят очень злобными или грубыми.

Для женщины

Холерик женщина – это обычно волевая и сильная натура, энергетика которой ощущается на расстоянии. Для неё не проблема изучить что-то новое, познать иную сферу, она в любом возрасте легко обучаема. По характеру женщина с типом холерика любит занимать руководящую позицию не только на работе, но и дома, среди друзей, в любой подходящей ситуации. Ей при любых условиях очень важно доминировать, это приносит ей настоящее удовлетворение. Хорошей домохозяйкой эту женщину назвать сложно, она не из тех людей, которые будут сидеть дома и с удовольствием выполнять бытовые дела. Жизненная цель таких женщин – покорение новых вершин.  Ей важно найти такую работу, которая будет действительно интересной. Такой женщине идеально подойдет тихий, спокойный, уравновешенный мужчина с огромным запасом терпения и податливости.

Для мужчины

Холерик мужчина в семье всегда будет властвовать, у его женщины права голоса не будет. Он всегда будет стремиться финансово обеспечивать свою семью, дать ей максимальную заботу и надежность, отличается прагматичностью. Дети относятся к мужчине в лице их папы холерика, как и деспоту и тирану, которой их силой принуждает к послушанию, требуют беспрепятственного и беспрекословного выполнения поручений. Но такой отец будет отличаться и особой чуткостью, вниманием и заботой. В окружении мужчины этого типа всегда много друзей, которые согласны мириться с особенностями характера, готовы к нему прислушиваться, следовать за ним, выполнять различные просьбы.

Смотрите видео по теме:

Сильный характер позволяет холерикам с легкостью решать многие проблемы, однако такая черта, как неустойчивость, мешает контролировать собственное поведение и доводить начатое до конца.

Зачастую определить холерика бывает несложно: представители этого темперамента — индивидуалисты, всегда имеющие свое мнение. У холериков нередко присутствует желание быть первым — это обусловлено прежде всего врожденными лидерскими качествами, стремлением привлекать внимание. Нередко людей с этим типом личности можно заметить как активных участников споров, инициатором которых становятся они сами, а также благотворительных и политических акций.

Плюс к тому визуально определить холерический темперамент позволяют моторика и поступки — представитель этого типа темперамента порывист и динамичен в движениях. Его мимика всегда выразительна, жесты — резки и лихорадочны, походка — стремительна. Человеку-холерику свойственна быстрота речи, использование преувеличений и максимально окрашенных слов. Такие люди часто мало спят, ест много и с аппетитом. Холерики относятся к тем типам личности, кто бьет кулаком по столу и считает, что лучшая защита — это нападение.

Холерик: плюсы и минусы

Среди сильных сторон, плюсов холериков — практически неиссякаемая энергия. Представитель данного типа темперамента будет бороться за свои идеалы, порой становясь чуть ли не одержимым ими. Впрочем, если энтузиазм по какой-либо причине иссякнет, холерик вряд ли завершит начатое. Многим холерикам нужны вызовы, подогревающие интерес к поставленным целям. Такие люди склонны к быстрому принятию решений и импульсивным поступкам (впрочем эти самые быстрые решения нередко оказываются и самыми правильными). Среди недостатков холерика выделим то, что их энергия часто идет на раздражительность, конфликты, грубость. С другой стороны, в отличие от меланхоликов, жизненным соком которых является черная желчь, желтая желчь холериков позволяем им не быть столь злопамятными.

Пройдите наш тест на темперамент и узнайте, какой тип у вас преобладает

Как правило, представители этого темперамента остро реагируют на несправедливость и могут защищать до потери пульса тех, кто, по их мнению, нуждается в такой защите. Особенности характера холериков не позволят им оставаться в стороне. С другой стороны, из-за этой черты порой у них слишком выражено стремление к доминированию. Холерики-родители могут требовать от детей чуть ли не беспрекословного подчинения, часто взрываются из-за того, что ребенок делает что-либо не так, как они сказали, или не понял что-либо с первого раза. Несмотря на то что представители данного типа стараются быть чуткими и заботящимися о домочадцах, в самом негативном проявлении они могут стать семейными тиранами. Тем, кто много общается с холериками, сложно расслабиться в их присутствии.

Холерики в работе

Решительные и самолюбивые, люди-холерики тяжело переживают подчиненное положение, зависимость от других. Они предпочитают самостоятельную работу, не требующую ежеминутной отчетности. Если же в силу сложившихся обстоятельств холерикам приходится пребывать в подчинении, они плохо слушаются руководителей, особенно если те обладают менее развитой силой воли.

Работа для представителей подобного темперамента должна состоять из решения множества задач, которые будут отнимать все свободное время. Только представители этого типа способны выдерживать высокие темпы труда, продолжительные командировки и регулярную смену разных видов деятельности. Среди особенностей холерика-работника – проявление инициативы, стремительные действия, постоянная активность. Но если задача не поддается или что-то идет не по плану, холерик может вспылить. Впрочем, когда он остынет, зачастую понимает, что дело-то было совсем несложным.

Из людей с холерическим темпераментом выходят отличные руководители и предприниматели. Общительность и способность четко излагать мысли позволяет им эффективно работать с коллективом, а пробивной характер, высокая скорость мышления и целеустремленность помогают достичь успеха на выбранном поприще. Главное, чтобы сотрудники холерика-руководителя выдерживали заданный им темп работ.

Черты ребенка-холерика

Дети-холерики часто становятся центром, вокруг которого вертится вся семья. Они могут капризничать, пока не получат желаемое, считать, что все должно быть только так, как они хотят. Вместе с тем такие дети весьма благодарны близким даже за мелкие сюрпризы и знаки внимания. Если дети-холерики всем довольны, то становятся очень ласковыми, милыми и отзывчивыми. В подростковом возрасте им свойственны гиперактивные проявления эмоций — тинейджер-хулиган с агрессивным поведением является классическим типом холерика.

Смешанный темперамент

В современной психологии бытует мнение, что характеры, в которых доминируют черты холерика, встречаются крайне редко. Согласно учению Геннадия Суходольского, большинству холериков присущи промежуточные типы — холерически-сангвинический и меланхолически-холерический. В первом случае темперамент человека характеризуется все той же стремительной сменой эмоций, но в более мягких формах. Продолжая напролом идти к цели, такие люди все же более плодотворны (что больше присуще сангвиникам) и строят отношения с другими не только по принципу «Хочу, чтобы все было, как я хочу».

Меланхолически-холерический тип характера встречается реже холерически-сангвинического и отличается цикличностью эмоционального состояния. Люди с таким темпераментом регулярно переживают периоды импульсивности и апатии. В них сочетается характерная для холерика порывистость и присущий меланхолику внутренний запас прочности. В один момент они стремятся к цели, стараются совершить высокие поступки, а спустя какое-то время становятся довольно-таки безразличными ко всему — в такие периоды они способны взглянуть на ситуацию более трезво, чем это порой делают чистые холерики. Благодаря такому сочетанию такие представители темперамента могут достигать больших высот, чем люди с преимущественно холерическим темпераментом.

Меланхоликам подходит творческая работа, которая не требует проявления инициативы и общения со значительным количеством человек, а также не подверженная большому количеству изменений. Помимо повышенной чувствительности, представителям этого темперамента свойственна и повышенная наблюдательность, что также позволяет им добиться успеха в различных областях, подходящих под их темперамент. Начальников-меланхоликов практически не бывает, поскольку они мало приспособлены к управленческой работе. Однако если такое все же произошло, то босс-меланхолик достаточно либерален и чутко относится к подчиненным, но при этом не забывает о своих требовательности и перфекционизме.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;))

Содержание:1Кто такой холерик?2Темперамент «холерик»: основные черты3Характеристика человека с темпераментом холерика4Какой бывает холерик руководитель?5Какой бывает характер у ребенка-холерика6Насколько совместимы холерик и экстраверт?7Импульсивный человек – это холерик?8Положительные и отрицательные стороны темперамента «холерик»9Какая работа подойдет холерику

Если в вашем окружении появился человек, который не может ни минуты сидеть на месте, пытается заниматься всем и сразу, скорее всего это – холерик. Этот тип темперамента считается одним из самых сложных и переменчивых по сравнению с другими.

 Рядом с холериком точно никому не будет скучно, и точно не будет легко. Он похож на «вечный двигатель», который занимается одновременно разными делами в разных местах, думает обо всем и сразу, но это ему приносит удовольствие. Эмоциональные взрывы и опустошения накрывают холерика одинаково быстро и сильно. Как вести себя с такой личностью и не устать от него – расскажем в статье.  

Кто такой холерик?

Начнем с того, что поищем ответ на вопрос «кто такой холерик»? Итак, холерик – это тип темперамента, которого отличает особая эмоциональность и постоянная бурная деятельность. Всплески эмоций происходят непроизвольно, не все окружающие способны их оценить адекватно, поэтому бывают конфликтные ситуации, в которых люди отворачиваются от холерика. 

Случается, что он и сам нередко страдает от последствий собственной эмоциональности, но поделать ничего не может, так как нелепые ситуации происходят спонтанно. Просто в силу его характера.

Тем не менее, холерик отдает себе отчет в уровне вспыльчивости и непредвиденных эмоций, а когда понимает, что перегнул палку, способен признать вину и принести извинения. 

Темперамент «холерик»: основные черты

Темперамент «холерик» выявляется у тех людей, которые не видят в жизни особых сложностей, но ко всем событиям относятся достаточно серьезно. Они всегда видят лучшее во всем, стараются ориентироваться на это, напролом идут к цели. В любом обществе, коллективе или компании холерик доминирует, проявляет нестандартные организаторские способности, поэтому часто и в короткие сроки получает руководящую должность.

Холерик не может долго сидеть без дела, даже если нет особых занятий, он их придумает, составит план действий, со своей подвижностью и целеустремленностью соберет вокруг себя единомышленников для воплощения.

Надо признать, что не все люди способны держать заданный холериком темп, многих раздражает его вездесущность и «кипучая деятельность», поэтому сказать, что у холерика много искренних друзей, нельзя. 

Смотрите еще:Подробнее о типе темперамента «Флегматик» 

Характеристика человека с темпераментом холерика

Какова же может быть общая характеристика человека, тип темперамента которого определяется как «холерик»? Назовем несколько основных признаков.

1. Холерик обладает способностью быстро думать, анализировать и оперативно принимать решения.
2. Холерик постоянно следит за происходящим, так как в любой ситуации ориентируется на достижение собственной цели.
3. Холерик способен планировать выполнение любого дела, грамотно распределять обязанности и контролировать работу, чтобы все было сделано в установленный срок. 
4. Все эмоции холерика можно прочесть на его лице: он не умеет скрывать чувства и состояния.
5. Холерик редко впадает в панику, он почти всегда начинает мыслить рационально и искать выход из сложившейся ситуации. 
6. Целеустремленность холерика, смешиваясь с эмоциональностью и сложным характером, иногда терпит крах. Не все дела холерик доводит до конца. Он быстро перегорает, бросает начатое дело, но нередко возвращается к нему через какое-то время. 
7. Неприятности редко выбивают холерика из колеи. В большинстве случаев холерик составляет план и начинает действовать.
8. Холерика отличает сильная жестикуляция и выразительная мимика. 
9. Холерик на все имеет свое мнение, которое готов защищать с кулаками. Если ему кажется, что кто-то нуждается в его защите, не задумываясь бросается на помощь.
10. Холерики – властные натуры, любят покорность, подчинение, смирение и согласие с их точкой зрения. Часто холерик-руководитель или холерик-глава семьи могут сделать жизнь подчиненных и домашних сложной и даже невыносимой. Их завышенные требования, вспыльчивость и постоянное желание что-то делать и приобщать к этому других не идет на пользу рабочим и семейным отношениям.
11. Холерик скорее выскажет в лицо все, что думает о человеке, чем пойдет сплетничать за спиной. Среди холериков редко встречаются подлые и завистливые люди. 

Какой бывает холерик руководитель?

Какой бывает холерик, занимающий руководящую должность? Начнем с того, что холерик гораздо лучше чувствует себя, находясь на руководящей работе. Холерики не терпят подчинение, не любят выполнять указы и слушать критику. 

Холерик-руководитель обладает прекрасными организаторскими способностями, умеет делегировать полномочия, определять задачи и грамотно распределять обязанности между подчиненными. Он – генератор идей, мастер планирования и достижения высоких результатов.

Занимая руководящую должность, холерик активно налаживает внешние связи своей организации с другими, добивается расширения производства, контактов и нередко выводит компанию в лидерские позиции. 

Холерику подходит работа, связанная с общением, ведением переговоров, частыми поездками, установлением новых контактов, расширением клиентской и партнерской баз. Он отлично ладит с незнакомыми людьми, умеет донести свою позицию и извлечь пользу из любого знакомства. 

Какой бывает характер у ребенка-холерика

Если вы подозреваете, что темперамент «холерик» достался вашему ребенку, важно знать, какой бывает характер у малыша такого типа. 

Готовьтесь к тому, что маленький холерик неуловим и неусидчив, крайне энергичен и деятелен. У него масса идей для игр и баловства, он обязательно будет оказываться в центре любой «заварушки» и, скорее всего, будет ее инициатором. Фантазия холерика способна на многое, если подберутся покорные и послушные друзья рядом.

Родителям холерика важно понять, что ребенок все это делает в силу темперамента, а не для того, чтобы вывести вас из себя. Он просто такой, и вам необходимо его принять, запастись терпением. Это совершенно не значит, что вы не должны что-то делать для коррекции поведения, ведь если ребенок холерик будет предоставлен сам себе, то из него способен вырасти «достойный» хулиган. При том, что если его бурную энергию направить в правильное воспитательное русло – он вырастет активным и успешным лидером.

Разговаривайте с холериком: ему важно разъяснить позиции «плохо» и «хорошо», он должен отдавать себе отчет, как действует и поступает. Учите его общаться с окружающими сдержанно и спокойно, не выражая гнев и не обижая людей.

Холерик не воспринимает крик, ругань, но умеет слушать и размышлять. Поэтому, если ребенок провинился, лучше будет с ним поговорить и объяснить, что было сделано не так, чем набрасываться с громкими обвинениями.

Обязательно найдите холерику дополнительное занятие. Это, помимо детского сада и школы, может быть спортивная секция, танцевальный кружок, театральная студия. Учтите, что проблемы с усидчивостью не позволят полноценно заниматься в художественной или музыкальной школе, шахматном клубе: там, где нужно сидеть, учить и много думать холерик будет чувствовать себя не в своей тарелке. 

Эти занятия необходимы, но ставить на них ставку нельзя. Они должны присутствовать в распорядке дня для того, чтобы ребенок понимал, что не все дела делаются в «скачках» и на бегу, что усидчивость тоже необходима в полноценной жизни. 

Прежде чем куда-то записать холерика, поговорите с ним и расскажите, чем он будет заниматься в кружке и чему научится. Он сам выберет приоритет и будет заниматься с удовольствием, а не из-под палки, так как для него важно его собственное мнение и то, что его учитывают взрослые.

Смотрите еще:Подробнее о типе темперамента «Сангвиник» 

Насколько совместимы холерик и экстраверт?

Холерик и экстраверт – подходящие и совместимые личностные характеристики. Экстраверт – человек, эмоции которого направлены во внешний мир, социум, он прекрасно чувствует себя в обществе знакомых и незнакомых людей, свободно общается с людьми разного возраста и социального положения.

Холерик также не выносит одиночества, ему важно постоянно находиться среди людей, организовывать и воплощать в жизнь совместные проекты, делиться радостью и переживаниями. И тот, и другой без труда выплескивают положительные и отрицательные эмоции, делятся впечатлениями, наполняют жизнь новинками и креативом.

Холерик и экстраверт в состоянии быстро подстраиваться под ситуацию, проводить переговоры и решать важные задачи. Они не в состоянии долго сидеть в одиночестве и на одном месте: движение и общение — вот их жизненный девиз. Они любят поездки, смену места жительства и всегда готовы сделать перестановку в доме. 

Импульсивный человек – это холерик?

Импульсивный – это действительно холерик? Да, импульсивность присуща холерикам, но в чистом виде это понятие несколько отличается. Импульсивность холерика проявляется в способности принимать скоропалительные решения, часто необдуманные и несущие негативные последствия. Но отличие холерика от просто импульсивного человека заключается в том, что он способен оценить произошедшее, сделать выводы и принять решения об исправлении ситуации.

Импульсивность сама по себе не подразумевает обдумывание и анализ происходящего. Импульсивный человек редко прислушивается к чужому мнению, крайне болезненно реагирует на критику и старается упорно гнуть свою линию. Импульсивный человек с трудом ставит цели и пишет планы для их достижения, он обычно следует сиюминутным желаниям и, в отличие от холерика, не обладает значимыми организаторскими способностями. 

Холерик способен предвидеть конечный результат и вести работу по его достижению, импульсивный человек видит только то, что происходит в настоящий момент и не готов работать над будущим.

Положительные и отрицательные стороны темперамента «холерик»

Подводя итог исследованию характера и поведения холерика, повторим основные качества, присущие данному типу личности. Из положительных следует выделить:

• высокий уровень энергии, позволяющий делать разные масштабные дела;
• незаурядные организаторские способности;
• умение ставить цели, планировать действия;
• отсутствие страха перед жизненными препятствиями и трудностями;
• потребность в получении нового опыта;
• оперативное реагирование и способность принятия быстрых решений;
• высокий уровень работоспособности;
• способность к ведению переговоров, установлению контакта с любыми людьми.

Читайте еще:   От влюбленности до большой любви: этапы отношений между мужчиной и женщиной

Негативные стороны характера холерика:

• частая смена настроений;
• резкость в высказываниях;
• импульсивность и раздражительность;
• неусидчивость, неспособность доводить начатое до конца;
• низкий уровень внимательности.

Так или иначе, у холерика все же есть склонность к самоорганизации и мобилизации внутренних ресурсов. Он способен признать собственные ошибки и обладает готовностью их исправить.

Какая работа подойдет холерику

Холерик – активный, целеустремленный, наделенный незаурядными лидерскими качествами человек. Холерик практически не умеет работать в подчинении, поэтому чаще всего холерики становятся руководителями или основателями собственного дела. Холерики – генераторы идей, мастера составления планов и распределения обязанностей, поэтому они с легкостью берутся за любой проект, состоящий из многосложных задач.

Холерики будут чувствовать себя отлично на любой должности, где нужно контактировать с людьми, вести переговоры, ездить в командировки. Они хорошие ораторы, любят выступать на публике и привлекать внимание.

Из профессий холерику подойдут экскурсовод, лектор, теле- и радиоведущий, журналист, менеджер по рекламе, агент по продажам, риэлтор, переводчик, дизайнер, режиссер, актер, танцор. Бизнес, организованный холериком, будет успешным.

Холерик не сможет работать там, где значительную часть времени нужно скрупулезно изучать или составлять документы, работать на конвейере, корпеть над монотонной задачей, разбираться в технических схемах. Холерик не может сидеть на месте, из него не получится писатель, художник, политик, врач.

Используемые источники:

• https://poznavasha.ru/samopoznanie/holerik-tip-temperamenta/
• https://experimental-psychic.ru/kholerik/
• https://impulsion.ru/psixologiya/xolerik/

Какой ученик ваш ребенок? Советы и уловки, которые помогут им добиться успеха |

Если вашему ребенку сложно выполнить домашнее задание, возможно, ему нужна рука помощи — и ободряющий толчок в правильном направлении — вдали от класса.

Любой родитель, который провел вечер, погрузившись в книгу, пытаясь помочь по ключевым предметам, таким как математика, английский язык и естественные науки, знает, что помогать своему ребенку так, как ему нужно, может быть сложной задачей.

Есть много вещей, которые вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку учиться и развиваться, но, как всегда, сложно понять, с чего начать.

Начните с того, что уделите немного времени тому, чтобы подумать о том, что на самом деле нужно вашему ребенку, а затем продолжайте.

Мы составили это исчерпывающее руководство по обучению вашего ребенка, чтобы помочь вам понять, какой уникальный метод обучения подойдет вашему ребенку.

Давайте сначала взглянем на личность

Личность вашего ребенка будет проявляться с раннего возраста, и многие родители видят уникальные особенности в своих малышах, начиная с нескольких недель или месяцев.

Обращение внимания на личность вашего ребенка — наряду с его общими потребностями и желаниями — поможет вам оценить, как они могут учиться с максимальной пользой. Вот несколько типов личности, к которым может относиться ваш ребенок:

Именно Гиппократ заложил основу дискуссий о личности, определив отдельные типы около 2500 лет назад. Вот четыре основных типа и наиболее узнаваемые характеристики. В какой группе находится ваш ребенок?

1. Холерик : Ребенок, попадающий в эту категорию, будет предприимчивым, решительным, откровенным, волевым и конкурентоспособным.Они никогда не будут сжиматься в фиолетовых тонах, они будут открыты для новых проб и будут уверены в компании других.
2. Сангвиник: Общительный по темпераменту «сангвиник» будет игривым, разговорчивым, подвижным и изобретательным. В ребенке с сангвиническими качествами можно заметить чутье к декоративно-прикладному искусству и настоящую любознательность.
3. Меланхолия: Меланхоличного ребенка легко заметить с детальным, аккуратным, настойчивым, уважительным и глубоким характером.Ребенку, обладающему этими характеристиками, может быть легче учиться самостоятельно или в группе.
4. Флегматик: Ребенок-флегматик, по словам Гиппократа, вдумчивый, контролируемый, легко приспосабливаемый, внимательный и дипломатичный. Он или она может реагировать на обучение в классе так же хорошо, как и на индивидуальный прием и сохранение фактов дома.

К настоящему времени у вас была возможность взглянуть на четыре ключевых типа личности и вы, без сомнения, кивнули головой, по крайней мере, одному из них — признак того, что ваш ребенок или дети подпадают под эту категорию.Конечно, ничто не мешает ребенку обладать сочетанием качеств из каждой категории, но, как правило, они проявляют больше характеристик в одной ключевой группе.

Соответствие личности и стилей обучения

Итак, как эти группы личностей превращаются в эффективные средства обучения вашего ребенка вне класса?

Став взрослым, вы обнаружите, что конкретный урок физкультуры или вечерний курс, например, играет на ваших сильных сторонах и личности из-за особого способа, которым они собраны или представлены.Ваш ребенок будет хорошо реагировать на обучение, которое также учитывает его навыки.

Например, вы можете обнаружить, что ваша собственная концентрация ослабевает через 45 минут или что вы хорошо работаете — на уроках физкультуры или вечерней школе — когда все меняется.

Например, если ваш ребенок интроверт, он вряд ли преуспеет, если его поставят на место перед полным классом.

Или, может быть, ваш общительный подросток лучше реагирует, когда его / ее противопоставляют сокурсникам? В то время как некоторые дети любят соревновательный элемент обучения в школе, другим будет казаться, что они не успевают.

Итак, что вы можете сделать, чтобы они успешно прошли следующий экзамен?

Вы определили тип личности своего ребенка. Теперь давайте используем его, чтобы разработать план внешкольного обучения, в котором четко учитывались бы их характеристики.

[hover category = «Какой ученик ваш ребенок?» Effects = «square» style = »style1 ″ item_show_row =» rd-col-lg-6 rd-col-md-6 rd-col-sm-6 rd- col-xs-12 ″ bg_color = »rgba (23,80,145,1)» circle_animation = »left_to_right» google_font = »Arvo» title_font_size = »18 ″ title_color =» # ffffff »title_font_style =« normal »desc_font_size =» 13 ″ desc_color = «# Ffffff» desc_font_style = «normal» button_font_size = «15 ″ button_color =» # ffffff «button_font_style =» normal «border_color =» # ffffff «]

Настоящий лидер, ребенок-холерик стремится контролировать ситуацию.Интересно, что когда речь идет о ребенке-холерике или взрослом, потребность в «правлении на насесте» уходит корнями в прошлое. Что касается наших предков, то холерики из стаи были бы альфами, лидерами. Командуя своими подчиненными и утверждая свое господство с помощью силы, они могут в ответ разозлиться, если их спросят о своих способностях.

Тогда ничего не изменилось! Сегодня детям-холерикам нравится, если они опережают сверстников в учебе или просто первыми поднимают руку, чтобы ответить на трудный вопрос.Они стремятся быть лучшими и лидерами и имеют определенный уровень уверенности в своих силах.

Итак, какие методы обучения подошли бы этому, казалось бы, уверенному в себе ребенку? На самом деле он или она, скорее всего, преуспеют в использовании практически любого метода — и не потому, что они обязательно умнее, а просто потому, что они верят в себя немного больше.

Хотя ваш ребенок будет счастлив учиться самостоятельно и в свободное время, вы можете обнаружить, что сочетание методов обучения — лучший вариант.

Есть недостатки?

Конечно; в конце концов, ни один ребенок не может быть абсолютно идеальным. Ребенок-холерик вряд ли будет беспокоиться о своей работе — и о том факте, что он все еще борется с этой математической задачей, — что может означать, что ему нужно немного подтолкнуть, когда дело доходит до фактического продолжения учебы в первую очередь.

Тем не менее, они любят соревноваться и ненавидят проигрывать, поэтому соревновательное обучение на основе тестов может им помочь. Вот что вы можете попробовать:

Индивидуальное обучение

Когда дело доходит до обучения, ребенок-холерик не нуждается в особой поддержке.Они настолько уверены в своих силах, что редко нуждаются в «напутствии» от семьи или друзей и просто продолжают выполнять поставленную задачу.

Что касается домашнего задания или подготовки к экзаменам, то хотя оставить ребенка самому себе — неплохая идея, всегда стоит время от времени торчать за дверь. Часто уверенный в себе ученик может быть слишком уверен в своих способностях, и ему было бы неплохо, если бы взрослый регулярно повторял его.

Если ваш ребенок, например, часами перечитывает школьные учебники, не забудьте прервать обучение, сделав перерыв на перекус или выпивку, или переключитесь на более наглядные методы обучения.Это поможет сохранить интерес учащихся любого возраста и позволит вам следить за их успехами.

Для ребенка, которому необходимо прервать учебу, онлайн-обучение является прекрасной альтернативой тому, чтобы просто запереться в своей комнате под горой книг.

Обучение на основе тестов

Итак, мы коснулись того факта, что ребенок-холерик многое получает от соревновательного элемента обучения. Если вы хотите побудить их быть менее конкурентоспособными со своими сверстниками, но при этом гордиться своими достижениями, методы обучения на основе тестов — отличная идея.

Под обучением на основе тестов мы понимаем просто отслеживание обучения вашего ребенка путем разработки серии тестов, которые они могут выполнять, скажем, еженедельно.

Скорее всего, они в первую очередь приучили себя к учебе, поэтому убедитесь, что они учатся в темпе, который вызывает у вас улыбку, распечатав несколько онлайн-тестов и проверив их успеваемость.

Хорошая новость в том, что вы найдете все, от официальных пробных математических тестов GCSE до статей по английской литературе — и многое другое.Позже вы сможете проверить работу своего ребенка, прежде чем давать ему полезные советы и подсказки о том, как он может стать лучше.

Встреча с вами один на один поможет им увидеть, где они могут ошибаться, а также даст им возможность обсудить любые проблемы, касающиеся их прогресса.

«Сангвинический» ученик будет игривым и разговорчивым — отличные черты в целом, но, возможно, не всегда так идеально, когда вы пытаетесь заставить их слушать и учиться!

Часто сангвинического ребенка делают выговор за то, что он «мешает учебе» из-за чрезмерной болтовни, и благодаря своим воображаемым и творческим качествам он, вероятно, лучше справляется с такими предметами, как драма и искусство.

Они также могут проявлять настоящую страсть к литературе и, вероятно, найдут области, в которых им нужно применить логическое мышление — например, математику или естественные науки, — которые немного сложнее понять.

Есть недостатки?

Да — и мы их уже немного коснулись! Сангвинический ребенок доставит вам немного проблем в младенчестве, младенчестве или даже в начальной школе из-за того, что он настолько общителен, что вам не о чем беспокоиться, когда он подойдет и подружится.

Проблемы, однако, возникнут, когда дело доходит до фактического изучения и запоминания фактов. Имея это в виду, есть несколько образовательных методов, которые вы можете попробовать, чтобы помочь им лучше сосредоточить свое внимание:

Визуальные методы обучения

Если ваш ребенок легко отвлекается, когда дело доходит до традиционных методов обучения в классе, скорее всего, он оценит разные способы обучения.

Визуальные методы обучения обычно используются с раннего возраста, с самого первого раза, когда вы учите своего ребенка буквам, числам или цветам с помощью этих небольших книжек с картинками.Наглядные пособия настолько эффективны, что они могут быть полезны также для детей старшего школьного и университетского возраста.

видео на YouTube могут быть хорошей отправной точкой, так как там есть множество учебных пособий — от обсуждений основных литературных текстов для средней школы до советов по решению математических задач. В противном случае DVD-диски, посвященные ключевым темам учебной программы, также можно легко приобрести в Интернете.

Как вариант, составьте свои собственные наглядные пособия — особенно полезные для детей младшего возраста — от удобных диаграмм до блок-схем — и прикрепите их по всему дому, чтобы факты и информация действительно проникали внутрь.

Конечно, сейчас, если мыслить более традиционно, книги по-прежнему предлагают один из лучших способов сделать так, чтобы подготовка к важным экзаменам проходила легко для вашего ребенка.

Что касается повторения, начните как можно раньше и убедитесь, что у вашего сына или дочери есть необходимые материалы для помощи в учебе.

Индивидуальные встречи

Для детей, которым трудно сконцентрироваться, индивидуальные занятия — либо с самим собой, либо со специальным преподавателем курса — могут оказаться абсолютно бесценными.

Индивидуальное обучение работает, потому что ребенок полностью сосредоточен на себе.Поэтому планы и стратегии уроков разработаны с учетом их собственных предпочтений в отношении обучения.

«Меланхоличный» ребенок, по словам Гиппократа, настойчив, почтителен и порядочен. Более того, они детализированы, что является отличной чертой, особенно когда дело касается их учебы.

Есть недостатки?

Опять же, да — но очень мало! В то время как меланхоличный ученик может извлечь выгоду из того, что станет более общительным и использует это в своих интересах с точки зрения группового обучения, о ребенке, который счастлив учиться без посторонней помощи, можно многое сказать.

Если вы уверены, что ваш ребенок относится к этой конкретной категории личности, вы будете знать, что он также внимателен и легко приспосабливается к любой конкретной ситуации. С точки зрения учебы это похоже на сценарий мечты, не так ли?

Но, как и любому ребенку, меланхоличному ученику время от времени все же требуется рука помощи, поэтому мы предлагаем вам два способа, с помощью которых ваш ребенок может извлечь пользу из обучения вне класса.

Визуальное обучение

Подобно ученику-сангвинику, ребенок-меланхолик оценит изменение темпа, когда дело касается традиционного обучения в классе.

Визуальный (или пространственный, как его часто называют) стиль обучения: учащиеся используют изображения, картинки и карты для систематизации информации и общения с окружающими. Это подходит меланхоличному ребенку по одной простой причине: они обычно более внимательны, чем дети, попадающие в одну из трех оставшихся групп личности.

Белая доска или удобные отрывные таблицы стилей — отличная идея, особенно для тех, кто много пишет и набрасывает свои мысли.Это хорошая методика, если ваш ребенок тоже пытается понять определенную концепцию или теорию; запись некоторых методологий, основанных на изображениях, может помочь им узнать что-то новое. К тому же давно известно, что многим из нас гораздо лучше получается, когда мы представляем себе то, что нам нужно запомнить.

Устное обучение

Самое замечательное в популярном словесном методе обучения состоит в том, что практически каждый может использовать его с большим эффектом.

Независимо от того, есть ли у вас время для разработки планов внеклассного обучения или вам нужна помощь частного репетитора, словесное обучение будет хорошо работать для вас и вашего ребенка.

Использование как письменного, так и устного слова, этот стиль обучения позволяет вашему ребенку более легко выражать себя и будет очень хорошо работать, когда дело доходит до изучения английских книг или текстов.

Вне школы навыки вербального обучения могут быть хорошо использованы в публичных выступлениях, дебатах или даже политике, в то время как любой, кто хочет работать в журналистской индустрии, также найдет в этом пользу.

Уф! Если вы зашли так далеко, похлопайте себя по плечу — это длинная статья! Тем не менее, мы надеемся, что это был отличный источник информации об обучении вашего ребенка.

Итак, у вас есть ребенок-флегматик — молодец! По словам Гиппократа, это ребенок вдумчивый, контролируемый, адаптируемый, внимательный и дипломатичный. Имея это в виду, они, скорее всего, отреагируют на обучение в классе так же хорошо, как и на индивидуальные методы.

Есть недостатки?

Некоторые дети-флегматики, хотя и счастливы научиться самостоятельно, могут быть довольно интровертами. Для вас это означает, что всякий раз, когда есть возможность помочь им развить свои социальные навыки, вы должны ухватиться за нее.

Итак, с чего начать? Есть несколько отличных методов обучения, которые большинству флегматиков понравятся вне их обычных дневных уроков, поэтому читайте дальше…

Групповое обучение

Поначалу вы можете обнаружить, что они не хотят этого делать, но вскоре ребенок-флегматик вырастет, если ему представится возможность участвовать в групповых занятиях. Главное здесь — просто выбрать предметы, которые им нравятся больше всего, а затем найти уроки после уроков в вашем районе, которые имеют позитивный, дружелюбный и вдохновляющий дух.

В то время как для некоторых детей групповое обучение может поощрять их и без того довольно соревновательный характер, для других возможность учиться у сверстников может быть мотивацией сама по себе.

Если вы не можете найти местный класс или внеклассное мероприятие, почему бы не подумать о создании собственного клуба после уроков? Ваш ребенок может многому научиться с друзьями в своем собственном доме — и, поскольку он находится в вашем собственном доме, этот метод обучения выигрывает от того, что он немного более контролируемый, чем другие формы.

Индивидуальные занятия

В этом материале есть несколько категорий личности, к которым индивидуальное обучение не применимо — и это потому, что если у вас есть время действительно сосредоточиться на предмете, каждый ребенок будет сиять.

Согласно блогу Contemplative Home School, мотивировать ребенка-флегматика может быть непросто, но, безусловно, не обязательно. Ребенок, попадающий в эту категорию, любит веселиться и поэтому по достоинству оценит новые и изобретательные способы узнать важные факты.

Благодаря специальному онлайн-преподавателю у них есть время и внимание, которые им необходимы, чтобы узнать, что им нужно для достижения успеха.

Нужна дополнительная помощь, когда дело доходит до составления образовательного плана действий для вашего ребенка? Загляните на сайт MyTutor, чтобы найти полезные советы и вдохновение.

В частности, в нашем блоге вы найдете множество статей, призванных дополнить все аспекты обучения вашего ребенка — от домашних методов обучения до простых способов повышения успеваемости.

Как найти профессию по темпераменту

Многие студенты, даже на последнем курсе университета, не знают, что их ждет в будущем. Они колеблются в выборе профессии и не знают, как правильно определить те или иные характеристики характера и темперамента, которые могут быть большим преимуществом в той или иной профессии. Это то, на чем мы остановимся в нашей статье.

Что такое темперамент

Каждый человек рождается с естественным высшим типом нервной деятельности, определяющим его темперамент.Это своего рода фундамент, на котором строится человеческая личность.

Темперамент — совокупность индивидуальных свойств человека, отвечающих за его эмоциональные реакции, тип умственной деятельности и типичные поведенческие реакции.

Отвечает за реакцию человека на различные раздражители, за процесс социализации. Впервые понятие темперамента появилось в Древнем Риме. Они пытались классифицировать людей по характеру их психических реакций.Изначально в классификации насчитывалось до десятка типов темперамента, но в результате ученые договорились остановиться на четырех основных.

По мнению психологов, каждый человек содержит совокупность черт, присущих всем типам темперамента, но некоторые из них преобладают. Чтобы определить свой тип темперамента, вы можете пройти тестирование у психолога или пройти тест онлайн.

Итак, есть четыре типа темперамента:

• Сангвиник;

• Холерик;

• Флегматик;

• Меланхолик.

Первые три типа относятся к сильному типу нервной системы, в то время как меланхолик относится к слабому типу нервной системы.

Сангвиник

Сангвиник отличается высокой умственной активностью, открытостью, бодростью, доступностью. Из-за напористости, общительности и внешней быстроты его поначалу можно принять за холерика. Но в отличие от холерика, сангвиник всегда внутри уравновешен.

Умеет хорошо сдерживать свои эмоции, позитивно и дружелюбно относится к окружающим.Сангвиники легко устанавливают новые контакты и ладят с людьми. Для них характерно легкое переключение с одной задачи на другую и в целом быстрая адаптация к новым условиям.

Качества, на которые следует обратить внимание сангвинику при выборе карьеры:

• умение устанавливать контакты и успокаивать людей;

• организаторские способности;

• быстрое переключение с одной задачи на другую;

• избегание рутины и однообразия;

• высокая работоспособность;

• хорошая технологичность.

Благодаря своему покладистому характеру и стабильной работоспособности, не зависящей от внешних обстоятельств, сангвиники подходят для большинства видов деятельности, как умственного, так и физического направления. Им легче работать, когда задача ясна и не требует инициативы.

Главное условие качественной работы — отсутствие скуки. Сангвинические работы должны вызывать интерес. Добейтесь этого в профессиях, где в течение дня меняется деятельность. В противном случае он может выполнять свои обязанности небрежно, без особых усилий.

Вот список профессий, которые могут ему подойти: директор, менеджер, организатор мероприятий, администратор, журналист, юрист, психолог, учитель, экономист, инженер, технолог, кадровик, продавец, официант

Заранее исключите профессии, связанные с повседневными обязанностями, чтобы не гадать, кто напишет мое эссе в университете. Среди них есть профессии бухгалтера, менеджера, архивариуса, делопроизводителя, реставратора, ювелира и др.

Холерик

Холерик отличается резкими импульсивными действиями, стремительными движениями.Он быстро думает и быстро говорит, растерянно и эмоционально. У него яркие жесты и мимика. Он энергичен, активен, любит проявлять инициативу. Он не боится трудностей и любит рисковать.

У холерика обширный круг знакомств, и он может перебивать человека, чтобы высказать свое мнение. Он прямолинеен, непредубежден и не скрывает своих эмоций. Он умеет быстро принимать решения, но позже может их пересмотреть.

Холерик должен учитывать следующие черты темперамента при выборе будущей профессии:

• лидерские качества;

• коммуникативные навыки;

• энергетика;

• стрессоустойчивость;

• отсутствие страха перед трудностями;

• быстрая адаптация к меняющимся условиям.

Для продуктивной работы холерику необходимо поддерживать к нему постоянный интерес. Идеальная работа для холерика — это та, где он берет на себя конкретную задачу, самостоятельно ищет решения, работает в наиболее удобном для него режиме, проявляя гибкость и изобретательность.

Холерику легче работать с людьми, чем с техникой или документами. Он будет хорошим предпринимателем, менеджером по продажам, страховым агентом, журналистом, репортером. Он может быть гидом, режиссером, актером, работать в рекламе и связях с общественностью.Холерик может работать хирургом, следователем, летчиком.

Ему не подходят скучные профессии с однообразными действиями — библиотекарь, бухгалтер, редактор, архивист и т. Д.

Флегматик

Флегматик — самый устойчивый тип нервной системы. С одной стороны, это невысокая умственная активность, медлительность, а с другой — завидная уравновешенность, невозмутимость, стрессоустойчивость. Флегматикам присущ медленный темп движений и речи, долго входит в процесс и медленно выходит из него.

Ему свойственен интеллект, спокойствие, низкая эмоциональность. Сдержанный в общении флегматик не нуждается в большом количестве контактов. Его чувства и настроения отличаются постоянством. Не любит перемены в жизни, с трудом к ним привыкает. Но сформированные привычки и навыки стабильны.

Флегматику следует выбирать профессии, не противоречащие следующим качествам его темперамента:

• склонность к хладнокровному анализу;

• умение принимать разумные решения;

• медлительность и педантичность;

• отсутствие спешки и суетливости;

• постоянство.

Флегматик будет незаменимым специалистом в тех сферах работы, где требуются усидчивость и скрупулезность, выполнение однообразных действий — везде, где есть необходимость поддержания стабильности процессов.

Экономист по специальности, бухгалтер, исследователь, лаборант, инженер, врач, статистик, логист, системный администратор, оператор базы данных, ювелир, агроном.

Флегматик не должен искать работы, связанные с импровизацией и частой сменой заданий.Поэтому он не должен работать секретарем, ведущим шоу, авиадиспетчером, дирижером, страховым агентом в сфере обслуживания. Ему также следует избегать работы, связанной с физической активностью и эмоциональными перегрузками.

Меланхолик

У меланхоликов нестабильная нервная система. Они склонны постоянно переживать различные события в течение длительного периода. У меланхоликов высокая эмоциональная чувствительность, ранимость, высокий уровень тревожности.

Меланхолик демонстрирует особую тактичность и внимание к другому человеку.Они очень наблюдательны, проявляют работоспособность и трудолюбие в работе. Благодаря особому темпераменту здесь много ученых, художников, поэтов, писателей. Эти талантливые люди нашли свое призвание по индивидуальным свойствам характера. Вот почему так важно вовремя понимать свой типаж и направлять свои действия в правильном направлении.

Характеристики меланхолического темперамента, которые могут повлиять на выбор профессии:

• внимание к деталям и мелочам;

• трудолюбие и оперативность;

• частые перепады настроения;

• низкоустойчивый;

Самым подходящим занятием для меланхолика является тот, который не требует много общения, но может быть связан с творчеством, наблюдательностью, вниманием к деталям.В основном это занятия, связанные с технологиями, знаками, творческими образами.

Может работать в сфере искусства (композитор, художник, писатель), заниматься научными исследованиями, быть кинокритиком или литературным редактором, психоаналитиком. Меланхолик может быть хорошим учителем, так как тонко понимает людей. Из него получился бы хороший бухгалтер, аудитор, программист, архитектор, а также агроном и ветеринар.

Им не подходят профессии, требующие постоянного общения с людьми — журналисты, диспетчеры, рекламные агенты.Также не рекомендуется работа, которая создает стрессовые ситуации и связана с постоянными изменениями — хирург, спасатель, авиатор, водитель общественного транспорта, крановщик.

Холерический темперамент: энергия в поисках своего русла

Холерик словно рожден для достижения цели. Из него может выйти великий человек, если он умеет правильно управлять собой.

В противном случае обладатель такого темперамента рискует превратиться в обременительную зануду, которая действительно не могла быть реализована ни в одном из начинаний.

Характерные внешние знаки

Холерик имеет сильный нестабильный тип высшей нервной деятельности с преобладанием возбуждения, а потому проявляет эмоции примерно — через:

• энергичные движения — например, быстрая ходьба;
• выразительных демонстративных мимики;
• бесплатных жестов;
• громкий голос и поспешная речь.

Попав в новую компанию, он не сидит в темном углу, а охотно знакомится.

Качества холерика — полезное и проблемное

Основные положительные черты, присущие людям с таким темпераментом, — это энергичность и инициативность.

Холерики обладают высокой скоростью мышления, сенсорной чувствительностью, хорошей интуицией.

В общении их захватывает несчастье: они будут кричать, но через пять минут простят.

К сожалению, холерик часто теряет активность из-за низкого уровня ВНД.Такие люди идут к цели, а идея вертится. Когда дело доходит до кропотливой рутинной работы, им становится трудно сохранять первоначальный энтузиазм.

А — многое зависит от образования, от наличия привычки вести начатое не до конца, а хотя бы до первых результатов.

Воспитание (а вместе с ним и уровень зрелости) во многом определяет способность холерика сдерживать эмоции.

Как известно, самые высокие показатели агрессивности отмечаются у больных холериком.

Было бы ошибкой думать, что неизрасходованная энергия обязательно делает таких людей жестокими тиранами. Иногда они, наоборот, «становятся вялыми, апатичными, скучными, придирчивыми, злобными и скучными».

Для поддержания оптимальной формы холерику желательно создать разряд искусственным путем. Это хорошо обеспечивается спортом, в котором используется высокая реактивность и азарт (различные единоборства, командные игры).

Но сброс за счет алкоголя при нестабильном типе ВНД опасен.

Изучена взаимосвязь генетически детерминированных свойств нервной системы и предрасположенности к алкогольной зависимости, работая с группой пациентов (58 человек до 35 лет, у всех диагностирована зависимость II стадии). Как вы думаете, каким темпераментом обладали 40% испытуемых? Правильно, холерик. Однако в группе меланхоликов было еще больше — 51%.

Сферы самоактуализации

Яркость и пассионарность проявляются в бизнесе, в управленческой деятельности.

По наблюдениям ученых, представители именно этого темперамента часто становятся успешными начальниками, они легко заслуживают доверие подчиненных.

В давно сложившихся коллективах, возглавляемых холериками, все знают: сколько бы неприятностей ни случилось, нужно в первую очередь рассказать об этом своему лидеру. Да, это неизбежно взорвется (в этот момент всем окружающим советуют «упасть», чтобы не попасть под «осколки»), но через несколько секунд он начнет думать и параллельно находить правильные решения.

Харизматичный холерик подходит для общественной или творческой работы, ориентированной на публику. Ему будет комфортно в роли политика, телеведущего, актера, певца.

Как поладить с холериком?

Такому сотруднику «долгосрочные проекты лучше не доверять». Пусть будет идейным вдохновителем и палочкой-выручалочкой в ​​случае форс-мажора.

Между сессиями мозгового штурма важно не давать ему скучать.

Холерик всегда должен быть загружен полезными занятиями, иначе он может стать источником межличностных конфликтов.

Желательно подбирать в половину холерика-флегматика. С сангвиником и с собой он невольно начнет делить первенство, меланхолик подавит.

Его семейная жизнь — снова самый простой способ нарастить с партнерами флегматичного склада.

Холерик обычно выступает движущей силой в развитии отношений — как положительных, так и отрицательных.

Проявляемую им инициативу нужно уважать. Ничто так не возбуждает его, как встречное равнодушие или попытка собеседника уйти от решения общей проблемы.

Учтите, что резкие слова, сказанные холериком под влиянием сиюминутного настроения, вряд ли точно отражают его истинные мысли. Хотите дуться — пожалуйста; он только удивится вашей обиде и займется своими делами.

Кстати, на пике увлечения чем-то такой человек способен полностью забыть об основных физиологических потребностях — своих и ваших. Помните для него, что каждому живому существу время от времени нужно есть и спать, а в идеале — соблюдать обычный режим дня.

Искусство и теория в Италии эпохи Возрождения: природа художника

Природа художника (Меланхолия) — Творчество «безумие поэтов» (и художников) В XVI веке, вместе с изменением представлений об искусстве, возникает сопутствующий интерес к природе или личности художника. Каким человеком был художник? Какова была природа человека, который мог получить такое вдохновение? Связь творчества и меланхолии. Аристотель ( Problemata XXX, I) задумался над следующим вопросом: «Почему все те, кто стал выдающимся в философии, политике, поэзии или искусстве, явно меланхолики …?» В древнем мире, согласно ранней физиологии (разработанной Гиппократом), меланхолия была одним из ЧЕТЫРЕХ ЧАСОВ или жидких субстанций тела, которые определяли темперамент и особенности человека. Различные сочетания этих жидкостей у разных людей определяли их «цвет лица» или «темперамент», их физические и умственные качества и их предрасположенность. Идеальный человек обладал идеально пропорциональной смесью четырех Преобладание одного произвело человека, который был сангвиником (лат. sanguis — «кровь»), флегматиком , холериком или меланхоликом . У каждого цвета лица были свои особенности, и слова имели большой вес, который они с тех пор потеряли: например, холерик был не только быстрым, но и желтолицым, худощавым, волосатым, гордым, амбициозным, мстительным и проницательным. В более широком смысле, «юмор» в XVI веке стал обозначать неуравновешенное психическое состояние, настроение или необоснованный каприз, застывшее безумие или порок. Четыре юмора ЮМОР ТЕМПЕРАМЕНТ КАЧЕСТВЕННЫЙ ЭЛЕМЕНТ СЕЗОН ПЛАНЕТА 1. Кровь Сангвиник оптимистичный, веселый веселый Мокрый / теплый Воздух Весна Юпитер 2.Мокрота слизь Флегматик спокойный, вялый апатичный Влажный / Холодный Воды Зима Венера 3. Желтая желчь секретируется печенью Холерик вспыльчивый раздражительный, желчный Сухой / Теплый Огонь Лето Марс 4.Черная желчь секретируется почками Меланхолик грустный, удрученный подавленный, несчастный Сухой / Холодный Земля Осень Сатурн Дни недели СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА День Сатурна День Солнца День луны День Tiw День Водина День Тора День Фрии Субботний день сабато (нем.) samedi (фр.) Вс, день domenica (ит.) dimanche (фр.) День Луны Луна умирает лунеди (ит.) лунди (фр.) День Мара Мартис умер martedi (ит.) mardi (фр.) День Меркурия Меркурий умирает martedi (ит.) mercredi (фр.) День Юпитера Джовис умер giovedi (ит.) jeudi (фр.) День Венеры Венерис умирает венерди (нем.) vendredi (фр.) Марсилио Фичино утверждал, что только меланхолический темперамент способен вызвать творческий энтузиазм Платона. Считалось, что художники «рождены под Сатурном», что делало их меланхоличными. чувствительный угрюмый эксцентрик одиночный Эти характеристики были продемонстрированы многочисленными художниками 16 века. Дюрер, Меленколия I , 1514 Представления о художниках как о «разных» Художники как угрюмые, отчужденные, эксцентричные, индивидуалистические. Современник Леонардо да Винчи описывает его, когда он работал над Тайной вечерей: Леонардо имел привычку — я видел и наблюдал его много раз — идти рано утром и подниматься на леса, так как Тайная вечеря находится довольно высоко над землей, и оставаться там, не опуская кисть от рассвета до заката, забывая есть и пить, все время красить.Затем в течение двух, трех или четырех дней он не касался этого, но все же оставался там, иногда один час, иногда два в день, погруженный в созерцание, рассматривая, исследуя и оценивая свои собственные числа. Я также видел, как он — в зависимости от того, как он был взят по своей прихоти или прихоти — покидал Corte Vecchia, где он работал над своей великолепной лошадью в глине, и уходил в полдень, когда солнце наиболее высоко, прямо в церковь Санта-Мария-делле-Грацие, где, взойдя по лесам, он взял кисть и нанес один или два мазка этим фигурам, а затем тотчас же снова ушел в какое-то другое место. Рафаэль, Афинская школа Pontormo, Deposition Вазари описывает странный дом Понтормо, который художник построил для себя и который … имело вид скорее здание для эксцентричного и одинокого человека, чем благоустроенное жилище; Чтобы попасть в комнату, где он спал, а иногда и работал, ему приходилось подниматься по деревянной лестнице, которую он поднимал с помощью шкива, чтобы никто не мог подняться по ступеням без его желания или ведома.Но что больше всего раздражало других людей в нем, так это его собственное воображение, так что часто, когда его разыскивали дворяне, которые хотели сделать его рукой … он отказывался служить им — и тогда он шел и делал все, что угодно. мир для какого-нибудь низкого и простого товарища по мизерной цене. Он так боялся смерти, что не мог вынести этого упоминания, и бежал от трупов. Он никогда не ходил на фестивали или в места, где собирались люди, чтобы не попасть в толпу; и он был невероятно одиноким. появление понятия индивидуального самовыражения Новый интерес к рисункам Рисунки стали считаться более близкими к первоисточнику вдохновения. Если божественное вдохновение проявилось в художниках в их поведении, можно спросить, какую форму оно приняло в реальном искусстве. Можно ли распознать это в произведении искусства? Слово, которым писатели 16 века (и позже) по искусству, кажется, использовали для обозначения этого особенного чего-то в произведении искусства, было «grazia» (грация) Grazia можно рассматривать как более или менее синоним совершенной божественной красоты. Очень сложно определить — это был некий «воздух» — grazia было чем-то добавленным к красоте, но не видимым напрямую (не «орнамент» Альберти добавил красоте, которая видна) — таинственное качество (источник для это чувство возникает, когда вы стоите перед великим произведением искусства!) Grazia может быть связана с идеей посланного Богом вдохновения. Искусство (живопись, скульптура) стало рассматриваться не только как произведение или творение художника, но и как содержащее в себе божественное вдохновение — духовную сущность, исходящую от Бога. Grazia определила нечто особенное — это особое качество божественно вдохновленного гения. Grazia произвела неизмеримое совершенство в произведение искусства. Grazia , однако, также не поддается анализу — никогда не было ясно, что это такое — это просто было в большом произведении искусства. Это стало называться «un non so che» — «я-не-знаю-что». В 17 в. Франция = «je-ne-sais-quoi» Таким образом, в XVI веке работы художников и скульпторов стали рассматриваться как обладающие чем-то, выходящим за рамки их непосредственного и просто видимого внешнего вида. Считалось, что произведение искусства (термин, который, кстати, также появляется в то время) содержит дополнительную неопределимую духовную сущность. Именно это мы стали рассматривать как один из важнейших ингредиентов в нашем понимании того, что составляет art . Следует добавить, что позднее в истории это качество стало описываться другими терминами. Но, тем не менее, сегодня он остается элементом, который считается важным в произведении искусства. Он по-прежнему считается тем, что в картине (например) определяло его внутреннюю ценность (его внутреннюю, сущностную природу) как Art . Следует добавить, что на протяжении веков только мужчины могли быть вдохновленными Богом художниками — гений был мужчиной. Считалось, что, хотя женщины могут стать художниками, они никогда не смогут выйти за пределы своей тесной связи с материальной природой и поэтому никогда не смогут создать шедевр. Искусство (то есть живопись, скульптура и архитектура — но не ткачество, например, что было делом женщин) стало прерогативой мужчин. Только в последние десятилетия женщины смогли сломать эту мужскую монополию и стать серьезными художниками.

Четыре юмора: еда в эпоху Возрождения

Джон Август Аткинсон. Укрощение строптивой. Акварельный рисунок, конец XVIII или начало XIX века.Библиотека Фолджера Шекспира.

В эпизоде ​​ «Укрощение строптивой» Петруччио пытается подавить вспыльчивый характер Кэтрин, отказывая ей в мясе, похищая жаркое, которое, по его словам, «сгорело и высохло» и, таким образом, могло вызвать холер. «И лучше бы мы оба постились, — поясняет он, — потому что сами по себе мы холерики». Хотя его методы могут быть властными — а его мотивация — подозрительной, — рассуждения Петруччо, тем не менее, выражают диетическую философию, преобладающую в эпоху Возрождения.

ЧТО ВАШ ЮМОР?

Гуморальная теория, основанная на работе древнегреческого врача Галена, утверждает, что хорошее здоровье зависит от баланса четырех основных жидкостей: крови, холера (желтой желчи), мокроты и черной желчи. Идеальную пропорцию (четверть мокроты, равной крови, одна шестнадцатая часть холера, равного крови, и одна шестьдесят четвертая часть меланхолии, равной крови) трудно выдержать, поскольку на юмор постоянно влияет то, что люди едят и пьют. Таким образом, один юмор обычно преобладает и характеризует общий темперамент или «цвет лица» человека.«Слишком много крови, например, приводит к сангвинической личности, а переизбыток черной желчи — к меланхолии.

У каждого темперамента был свой набор характеристик, которые до сих пор находят отклик в нашем языке. Сангвиники считались румяными и веселыми, флегматики — бледными и вялыми, холерики — желтушными и злыми, а меланхолики — мрачными и грустными (но часто творческими).

ПРИВЛЕЧЕНИЕ ПРОТИВОПОЛОЖЕНИЙ

Согласно гуморальной теории, каждая жидкость обладает элементарным качеством, которое отражает некоторую комбинацию тепла, влаги, холода или сухости.Пища также в разной степени обладает этими качествами, которые можно изменить с помощью методов приготовления. Способ классификации продуктов зависит не столько от их воспринимаемых свойств, сколько от того, как они влияют на состояние организма. Таким образом, хотя сахар может казаться сухим, на самом деле он согревает и увлажняет.

Ароматизаторы тоже играют роль. Как показано в таблице ниже, сладость связана с теплом и влажностью, терпкость — с холодом и сухостью и так далее. Уловка повара эпохи Возрождения заключалась в том, чтобы уравновесить излишний юмор человека и его диетическую противоположность.Так, например, подать петрушку человеку, у которого слишком много мокроты, будет способствовать хорошему здоровью, а вот дать ее холерику только обострит его темперамент.

Уильям Маршалл. Четыре цвета лица. Гравюра, 1662 г. Библиотека Фолджера Шекспира.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

С наступлением научной революции в середине семнадцатого века гуморальная диета начала терять популярность в Европе. Ученые и диетологи, которые когда-то учили людей сбалансировать свой юмор, теперь начали более эмпирически искать основу для своих советов.Хотя их эксперименты и исследования не привели к появлению каких-либо убедительных идей для замены гуморальной теории, они, тем не менее, предложили мало веских доказательств в ее поддержку. В то же время во Франции разгоралась революция иного рода. Появление классической высокой кухни с ее богатыми сливочными соусами и добавками с добавлением масла заставило людей задуматься о еде с точки зрения ее вкуса, а не того, как она может повлиять на их желчь. Так зародилась новая кулинарная мода.

Однако многие обычные европейцы цеплялись за свой юмор, и у теории были свои защитники еще в 1800-х годах.Его остатки до сих пор сохраняются в таких популярных преданиях, как «накормить простуду, умереть голодом» и в описаниях вкусовых ощущений, от острого перца до сухого мартини. Даже основная философия по-прежнему имеет приверженцев в Индии и Пакистане, где в аккредитованных учреждениях преподается галеновское медицинское исследование под названием Unani . И хотя в этом столетии маловероятно, что в этом столетии произойдет большое возвращение к питанию, основанному на темпераменте, оно, вероятно, сможет удержаться рядом со многими современными диетическими причудами.

Версия этого поста впервые появилась в весеннем выпуске журнала Folger Magazine за 2009 год.

Четыре темперамента или юмор

Сангвинику это нравится «в удовольствие», а флегматику это нравится «в любом случае», Холерику это нравится «по-моему», меланхолику — «по-своему»

Сангвиник

Сангвиник : весна, воздух, кровь, печень, ремесленник, SP, отважный, обнадеживающий, влюбчивый

«Сангвинический темперамент в основе своей импульсивен и стремится к удовольствиям; сангвиники общительны и харизматичны.Они, как правило, наслаждаются общением, заводят новых друзей и шумны. Обычно они довольно креативны и часто мечтают. Тем не менее, для людей с таким темпераментом важно побыть в одиночестве. Сангвиник также может означать чувствительный, сострадательный и романтичный. Сангвинические личности обычно борются за выполнение заданий на протяжении всего процесса, хронически опаздывают, склонны к забывчивости и иногда немного саркастичны. Часто, когда они занимаются новым хобби, они теряют интерес, как только оно перестает быть интересным или забавным.Они очень простые люди. Они разговорчивы и не стеснительны. Сангвиники обычно обладают почти бесстыдным характером и уверены в том, что делают правильно. У них нет недостатка в уверенности ». Wikipedia

Сангвиник (Воздух): Поскольку сангвинический темперамент в основном самый уравновешенный и сбалансированный из всех, неудивительно, что сангвинические типы лица также довольно сбалансированы, эстетичны и приятны. лицо и голова овальные или яйцевидные, с сужающимся, нежным подбородком, ртом и губами.Глаза обычно карие, прозрачные, миндалевидной формы, довольно красивы на вид; остальные черты лица приятные и пропорциональные. Волосы обычно коричневого или каштанового цвета, пышные и волнистые. Ямочки на щеках — обычное явление, а шея обычно длинная и элегантная. Этот основной тип лица называется венерианским и часто ассоциируется со знаком Весов.

Здесь формы лиц и элементы не совпадают с юморами, так как они были бы перевернуты.

Флегматик

Флегматик : зима, вода, мокрота, мозг / легкие, рациональный, NT, спокойный, бесстрастный

«Флегматический темперамент в основе своей расслабленный и тихий, от тепло-внимательного до ленивого. вялые. Флегматики, как правило, довольны собой и добры. Они принимают и ласковы. Они могут быть восприимчивыми и застенчивыми и часто предпочитают стабильность неуверенности и переменам. Они последовательны, расслаблены, спокойны, рациональны, любопытны и наблюдательны. что делает их хорошими администраторами.Они также могут быть пассивно-агрессивными ». Wikipedia

Флегматик (вода): основная форма лица флегматика и его черты — круглые. Глаза большие, водянистые и прозрачные, часто голубого или серого цвета, с толстыми, пышными. ресницы. Щеки пухлые и могут быть покрыты ямочками. Обычно бывает небольшой нос мопса или нос в форме пуговицы. Подбородок будет округлым, не выпуклым и может даже опускаться; часто встречаются двойные подбородки, особенно при увеличении веса. Волосы на голове и лице обычно светлые, а брови тонкие.Линия роста волос часто высокая, а лоб выпуклый.

Круглое лицо флегматика наиболее тесно связано со знаком Рака и, в меньшей степени, с Рыбами. Скорпион, из-за своего классического правления Марса, по своему типу лица представляет собой смесь флегматика и холерика.

Лив Тайлер восстает от рака

---

Холерик

желто-красный, красный, ярко-красный, ярко-красный, ярко-красный, ярко-красный , вспыльчивый

«Холерический темперамент принципиально амбициозен и подобен лидерам.У них много агрессии, энергии и / или страсти, и они пытаются привить это другим. Они могут доминировать над людьми другого темперамента, особенно флегматиками. Многие великие харизматичные военные и политические деятели были холериками. Им нравится все руководить. Однако холерики также имеют тенденцию быть либо сильно дезорганизованными, либо высокоорганизованными. У них нет промежуточных настроек, только одна крайность к другой. Помимо того, что холерики подобны лидерам и напористы, они также впадают в глубокую и внезапную депрессию.По сути, они очень склонны к перепадам настроения «. Wikipedia

Холерик (огонь): наиболее распространенная форма лица — треугольная, с узким лбом и широкой угловатой челюстью. Выступающий подбородок также может быть частью Это изображение часто указывает на то, что вы эмоционально нестабильны, возбуждены или сильно нервничаете. Заостренный, выдающийся нос также является холериком и является марсианским знаком, как и высокие выступающие скулы. Распространены изогнутые брови и заостренные угловатые черты лица. Лицо цвет лица часто румяный или красноватый, а иногда и желтоватый.

Кэтрин Хепберн — восходящий Скорпион — Правитель Марса

Этот юмор и элемент сочетаются с той же формой лица.

---

Меланхолик

Меланхолик : осень, земля, черная желчь, желчный пузырь, страж, SJ000, подавленный темперамент, бессонница, раздражительность Вдумчивый.Меланхолики часто воспринимались как очень (или чрезмерно) размышляющие и внимательные, они довольно беспокоились, когда не могли прийти вовремя на мероприятия. Меланхолики могут быть очень творческими в таких занятиях, как поэзия и искусство, и могут быть озабочены трагедией и жестокостью в мире. Часто они перфекционисты. Они самостоятельны и независимы; одна из отрицательных сторон меланхолики состоит в том, что они могут настолько увлекаться своим делом, что забывают думать о других ». wikipedia

Меланхолик (Земля): основная форма элемента земли — квадрат; Меланхоличное лицо обычно квадратной или прямоугольной формы.У сбалансированного, хорошо упитанного, землистого меланхолика будет широкое, твердое, квадратное лицо с хорошо развитой костной структурой; все черты лица будут одинаково широкими, квадратными и хорошо сформированными. Шея будет широкой, крепкой и крепкой. Этот тип обычно ассоциируется со знаком Тельца.

У Энджи Дикинсон есть восход в Тельце

Этот юмор и элемент подходят к той же форме лица.

http://www.kheper.net/topics/typology/four_humours.html
http://www.librarising.com/astrology/risingsigns/ristable.html

http: //en.wikipedia. org / wiki / Four_Temperaments

НЕ УВЕРЕН, Я СОГЛАСЕН С ЭТОМ!

Корреляция темпераментов с юмором — три разных корреляции

1. SP / Artemis Sanguine T1, NT / Athena Phlegmatic T2, NF / Persephone Choleric T3, SJ / Hestia Melancholic T4, (источник)
2. SP / Artemis Sanguine T1, SJ / Hestia Phlegmatic T2, NT / Athena Choleric T3, NF / Persephone Melancholic T4 (источник)
3. SP / Artemis Sanguine T1, NF / Persephone Phlegmatic T2, SJ / Hestia Choleric T3, NT / Athena Melancholic T4, (источник) THIS IS THE ONE I LIKE BEST

Маски и четыре темперамента

Благодаря работам Мишеля Сен-Дени в начале 20-го века, а затем Жака Лекока и Джона Райта, маска была разработана как высокоэффективный инструмент для обучения и выступления актеров.Педагогическое развитие актерской подготовки с использованием различных стилей и традиций масок было сосредоточено в основном на теле и воображении и очень мало на голосе и тексте. На протяжении многих лет я проектировал, конструировал и развивал использование масок в качестве обучающего инструмента для голосовой работы и текста, используя их как инструмент для перехода от тела через воображение к театру голоса и текста.

Я работаю с отрядом четырех типов, основанных на четырех темпераментах (или конституционных типах телосложения) — холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.Связанные с четырьмя юморами, основой средневековой медицины, темпераменты были общеизвестными во времена Шекспира, который часто использовал их для описания различных типов персонажей. Австрийский философ Рудольф Штайнер исследовал темпераменты, подчеркивая, насколько они важны для понимания того, как устроены наши тела и как это влияет на разум.

Каждая из четырех связана с разными системами физического тела. Холерический темперамент возникает, когда у человека сильное внимание уделяется системе крови и сердца — экстравертам, волевым ориентированным людям, всегда страстно стремящимся к будущему.Это связано со стихией огня. У сангвиников упор на нервную систему — люди легкомысленные, подвижные, с юмором, гибкостью и склонностью к хаосу. Этот экстравертный тип, живущий настоящим, ассоциируется со стихией воздуха. Люди с преобладанием пищеварительной и железистой систем, связанных с движением воды по телу, флегматичны. Консервативный и верный, флегматик может быть хорошим последователем. Эти интроверты, живущие настоящим, ассоциируются с водой.Люди с меланхолическим темпераментом, как правило, очень костлявые, обычно серьезные и задумчивые, живущие прошлым. Связанный с землей, меланхолик никогда не забывает.

Темпераменты были общеизвестными во времена Шекспира, который часто использовал их для описания разных типов персонажей.

Темпераменты, иногда называемые другими именами, представляют собой четыре направления человеческого выражения. В каждом человеке есть все четыре, но обычно один преобладает.Развивая темперамент, который меньше выступает на переднем плане, актер получает больше самосознания, гибкости и выбора в том, как играть. Эти типы можно сразу идентифицировать, и с помощью масок к ним можно получить доступ с большой энергией и целеустремленностью. Самый эффективный способ освоить эти типы — работать с тремя процессами: четырьмя элементами, интерактивным телом и крылатыми фразами.

Работа с четырьмя элементами

Это общая почва, к которой может относиться каждый. Я прошу участников назвать слова, связанные с элементом, а затем представить атмосферу элемента, медленно наполняющего их.Теперь они начинают двигаться как этот элемент по комнате, находя ритм элемента, цвет и позволяя чувствам, связанным с каждым из них, влиять на движение. Это приносит качества движения, наполненного внутренней активностью. Я прошу их поприветствовать друг друга, попробовать разные занятия в качестве этого элемента, например, сидеть и бегать. Эти чувства и фантазии задают тон следующему этапу…

Кузов

Interactive bodywork использует группу для создания различных телесных ощущений для человека.Примером может служить получение опыта холерического темперамента с помощью толкания. Я заставляю одного человека бросить вызов остальным в противостоянии, группа создает физический барьер, очень похожий на схватку в регби. Индивидууму предлагается подтолкнуть к группе, чтобы измерить их силу. Когда толкач прилагает достаточную силу, они начинают использовать голосовую энергию, и в этот момент группа начинает двигаться назад, позволяя толкателю оторваться от земли. При нажатии участник должен произнести свой текст.В последний момент группа расступается, чтобы толкатель прострелил, как стрела. Это замечательный опыт для большинства людей, поскольку он позволяет сопротивлению накапливать огромную энергию, превращаясь в электростанцию ​​толкающей силы и динамической вокальной энергии.

Чтобы вызвать физический опыт флегматика, мы плывем. Здесь группа поднимает человека, принимая на себя вес головы, конечностей, талии и туловища. Это движение должно быть медленным и плавно раскачивающимся, как если бы они плыли по спокойному морю.Пока индивида плавают, говорят свой текст. Это приносит ощущение спокойствия и удовольствия.

Чтобы создать интерактивный телесный опыт меланхолика, участники работают в группах по три человека. Один стоит посередине, а двое других сидят по бокам и держат тащащего за руки. Тягач медленно ходит по комнате, волоча за собой два держателя, как тяжелые мешки. Пока идет перетаскивание, участник начинает свой текст. Если не использовать агрессивную силу, драггер войдет в состояние тела с медленным глубоким дыханием, вызывая чувство печали и одиночества с глубоким тоном в голосе.

Чтобы запечатлеть физический опыт сангвиника, я предлагаю участникам манипулировать друг другом, как марионеткой. В этом упражнении группа манипулирует одним, беря голову и конечности, заставляя их двигаться в разных направлениях. Его нужно наращивать медленно, добавляя к марионетке больше манипуляторов, пока все четыре конечности и голова не начнут двигаться одновременно. Манипуляторы должны попытаться скоординировать свои действия, чтобы заставить марионетку делать то, что они обычно не делали бы. Пока марионеткой манипулируют, они начинают свой текст.Это дает ощущение творческого хаоса.

Ключевые фразы

Это отличный способ понять внутренний голос каждого темперамента. Я призываю участников использовать триггерные слова с сопровождающими жестами: «Сюда, следуй за мной!» Для холерика; для флегматика — «Мне нравятся такие, какие они есть»; «Нет боли, нет выгоды» для меланхолика; и «Ух ты, посмотри на это!» для сангвиника. Теперь мы определили основу каждого темперамента тела, голоса и эмоций и готовы приступить к использованию масок.

Маски четырех темпераментов

Я начинаю с полных масок, вбирая всю энергию в тело, находя ритм, жест, цвет и настроение. Мы воссоздаем настроение элементов, телесные ощущения и крылатые фразы, а затем приглашаем их всех принять участие в танцевальном классе. Это незначительное открытие, полное юмора, проницательности и самоочевидного понимания: таковы мы, люди.

Используя полумаски, переходя к голосу и тексту, мы исследуем, как каждый темперамент передает один и тот же текст.У каждого человека есть свой порог, который нужно преодолеть, чтобы достоверно воплотить это в жизнь. Имеется тенденция заходить в голову, где текст становится механическим и невероятным, а тело жестким из-за преднамеренных жестов. Благодаря предыдущей подготовке и использованию маски это быстро преодолевается. Каждый участник имеет возможность представить от одной до двух минут своего текста в каждой из четырех масок темперамента. Участник может играть в масках в любом порядке, каждый раз глядя в зеркало, чтобы утвердиться в маске.Маска поворачивается, привлекая внимание аудитории, и передает текст. Это очень воодушевляет и волнует. После того, как все четыре маски сыграны, можно спросить игрока, какая из них ему понравилась больше всего, а какая была самой сложной. Я считаю, что это помогает игроку проделать дополнительную работу с маской, которая была наиболее сложной.

Маски были инструментом для развития воображения и движения у актеров на протяжении последнего столетия. Теперь нам нужно развить голос и текст физического театрального представления, чтобы они соответствовали высоким стандартам движения.

No related posts.