Инь и: Инь и Ян | Борис Акунин
Инь и Ян: главные цвета 2021 года
Каждый год в мире моды и дизайна появляются новые тренды и актуальные цвета. Институт цвета Pantone выбрал два главных цвета 2021 года — серый и желтый, сочетание которых должно быть посланием “надежды и силы”. Как этот свежий дуэт раскрывается в офисном дизайне? — Читайте об этом в нашей статье!
Цвет — один из самых “влиятельных” пазлов любого интерьера. Он не только создает общее ощущение гармонии (или наоборот), но и напрямую влияет на настроение, самочувствие и продуктивность. Об общем воздействии цвета читайте в статье Психология цвета в интерьере.
В чем главная тенденция года? Сила и оптимизм
Для современного общества цвет – важная форма коммуникации, способ без слов передать важные мысли и идеи. Может быть поэтому на стыке непростого 2020-го и подающего надежды 2021-го на вершине цветовой моды встретились два “цвета-антагониста”: независимый и вдумчивый серый, и оптимистично-солнечный желтый.
Сегодня, когда люди ищут способы уравновесить себя и напитать энергией, преодолеть временные трудности и обрести большую ясность, “ультимативный серый” и “сияющий желтый” способны удовлетворить наши потребности в стойкости и жизненной силе.
Illuminating — яркий и жизнерадостный желтый, искрящийся живостью, согревающий оттенок, наполненный солнечной энергией. Ultimate Gray — олицетворяет вечные ценности и прочную основу.
А сочетание двух цветов года можно сравнить с нагретой галькой на бескрайнем пляже — прошедшей испытание временем, устойчивой и “хладнокровной”, облитой теплыми лучами вечного Солнца!
Тренды 2021 в офисном интерьере
Серый: спокойствие и стабильность
Серый цвет в деловом интерьере давно стал классикой, наряду с белым и черным. Серый — спокойный цвет, который помогает нам чувствовать себя уравновешенными. Однако более светлые или темные его оттенки могут создавать абсолютно разный эффект, особенно в сочетании с более яркими интерьерными акцентами.
В целом все серые оттенки создают приятный нейтральный фон, который может вызывать ассоциации с городом и технологиями (лофт, хай-тек), а также с естественностью и природой. Одно можно сказать наверняка — сочетаясь с большинством цветов, серый цвет создает отличную площадку для дальнейшего творчества.
Интерьер офиса в светлых оттенках серого настраивает на легкое выполнение задач. Мебель с тонкими металлическими опорами, как в серии Кубо, подчеркивает технологичность делового интерьера и привносит в помещение еще больше воздуха и пространства.
Взгляните на коллекцию мебели биКОД — даже традиционные конструкции столов выглядят более элегантными и изящными в сочетании с однотонным серым декором.
Серый цвет практически универсален и подходит не только для работы, но и для создания атмосферы релакса… 
50 оттенков желтого
Светящийся желтый — прекрасный цвет для создания интерьерных акцентов. Желтый вдохновляет на творчество, инновации и обучение новому. Не случайно в духовных практиках чакра “манипура” тоже имеет желтый цвет и “отвечает” за амбиции, интеллект, умение общаться и договариваться.
Еще одно качества палитры солнца — создавать атмосферу благополучия и тепла. Дизайнеры стараются отойти от формальных серых интерьеров с холодным светом. Сотрудникам хочется чувствовать себя спокойно и уверенно, особенно когда они много времени проводят в офисе. Для повышения продуктивности и настроения команды дизайнеры начали добавлять в проекты офиса элементы домашнего уюта. Подробнее об этой тенденции читайте в статье
Модульные диваны Фьорд вносят в деловое пространство нотку домашнего уюта.
В 2021 году дизайнеры предрекают популярность разных оттенков желтого.
Серия мебели Европа в стиле минимализм позволяет творить, добавляя в интерьер “инъекции” цвета.
Удивительно, но солнечный желтый гармонично дополняет даже интерьеры в стиле лофт. Посмотрите, как заиграли новыми красками стильные столы Лофт, стоило только добавить к ним яркие стулья! Поэтому, если вы хотите добавить немного яркости в индустриальное деловое пространство, используйте трендовый желтый — не прогадаете.
В переговорной зоне солнечные акценты в интерьере будут особенно кстати. Они добавят динамики, энергии, креативности и повысят мотивацию к активной командной работе.
Мебель для переговорной зоны серии Таноу
Надеемся, вас вдохновили главные цвета, выбранные институтом Pantone, и те возможности, которые они перед нами раскрывают! В каталоге ДЭФО вы найдете мебель для воплощения даже самого оригинального
Инь и ян восходящей Азии – Мир – Коммерсантъ
Крупнейшие экономики мира — Индия и Китай — продолжают гонку за лидерство в Индо-Тихоокеанском регионе. По прогнозам ООН, уже в этом десятилетии Индия обгонит Поднебесную по численности населения. Даже обрушившийся на страну катастрофический удар COVID-19 вряд ли изменит этот тренд. Но достаточно ли этого для появления новой мировой силы и полноценной конкуренции с расширяющим свое влияние Китаем?
Подобно символизирующим полные противоположности инь и ян, Индия и Китай предстают антиподами друг другу. В отличие от монолитного и централизованного Китая, в котором государство остается главным двигателем и контролером практически всех процессов, Индия скорее напоминает пестрое лоскутное одеяло.
В таких условиях невозможен никакой эффективный административный диктат: ни в экономике, ни в политике.
Китай выглядит для Индии пока недостижимым ориентиром. Как минимум на ближайшее время.
Этому есть несколько причин.
Во-первых, жесткая вертикаль власти в Китае намного «быстрее запрягает». Отсутствие необходимости многосторонних компромиссов ускоряет процесс любых преобразований.
Во-вторых, отсутствие достаточных собственных источников долгосрочных инвестиций ограничивает создание жизненно важных для развития Индии объектов материальной инфраструктуры. За эти инвестиции Индии еще придется побороться и прежде всего с Поднебесной, емкость инвестиционного рынка которой пока несопоставимо больше.
И наконец, это ограничения по раскрытию потенциала народа Индии. Многие талантливые люди, в том числе молодежь, покидают страну.
Они часто добиваются больших успехов за пределами своей исторической родины.
Тем не менее у Индии есть шанс «догнать и перегнать» Китай в силу сразу нескольких факторов.
В то время как население Китая стареет (дает о себе знать политика «одна семья — один ребенок»), в Индии ежегодно 10 млн людей будут достигать трудоспособного возраста как минимум до 2030 года. Кроме того, успехи IT-отрасли Индии поразительны. Кажется, что страна решила доказать: можно сразу вступить в цифровое будущее, минуя создание необходимой материальной инфраструктуры и индустриализацию. Пока лишь крошечная доля населения Индии занята в этом секторе, но его потенциал огромен. Шансы Индии на мировом рынке выглядят не хуже китайских.
Еще один фактор — новая холодная война между Китаем и США. Она создает дополнительные возможности для Индии, в частности, благодаря реализации крупными мировыми компаниями стратегии «Китай плюс один» (избежание инвестирования и создания бизнесов только на территории Китая).
И наконец, пресловутая демократия. Наличие в Индии институтов гражданского общества — ее сильная сторона при привлечении международных инвестиций и технологий, а также для раскрытия человеческого потенциала внутри страны.
При этом конкуренция Китая и Индии будет лишь способствовать росту Азии. Возвращаясь к концепции инь и ян: противоположности не только конфликтуют, но прежде всего дополняют и способствуют усилению друг друга.
Скованные одной лентой Мебиуса. Инь и Ян культурного центра в Сучжоу
Садовая столица Китая, как называют город Сучжоу, с недавних пор знаменита не только своим историческим центром, внесенным в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, но и новой архитектурной достопримечательностью. Ею стал многофункциональный культурный центр Suzhou Bay Cultural Center.
Здание центра расположено на берегу озера Тай, одного из самых больших в Китае.
Еще с десяток лет назад эти места представляли собой гигантский пустырь, сегодня же все здесь густо застроено небоскребами, а старый пустырь превратился в новый деловой район города. По концепции властей Сучжоу, многофункциональный культурный центр должен соединить деловую часть оживленного района с природной зоной и общественным пространством. При этом он должен подчеркивать традиционную культуру региона, а заодно – стать архитектурным символом города.
В международном конкурсе на лучший проект центра победил французский архитектор, лауреат Притцкеровской премии, Кристиан де Портзампарк. Он расположил здание центра на пересечении одной из основных пешеходных осей города и живописной набережной. Здание состоит из четырех корпусов, «собранных» в два крыла. С одной стороны располагается оперный театр на 1600 мест, а также консерватория и кинотеатр IMAX. Второе крыло отдано под музеи — один из них посвящен планам развития города, конференц-центр, образовательные площадки, бутики, кафе, рестораны и лаунж-зоны.
Общая площадь центра составила 202 тыс. кв. м, а если смотреть на него сверху, то очертания комплекса зданий напоминают графический символ, изображающий такие важные в китайской философии понятия, как инь и ян.
Две части архитектурного ансамбля расположились по разные стороны широкого променада. Как Кристиан де Портзампарк соединил их? Он установил в центре переплетающуюся арку, которую хорошо видно издалека. Но главным объединяющим элементом корпусов стал фасад в виде огромной, состоящей из двух частей, ленты Мебиуса. Общая длина этой металлической конструкции, сделанной из сплава алюминия и стали, составила около 500 м, а высота ее в некоторых местах достигает 50 м.
«Мне хотелось объединить озеро, небо и городское пространство так, чтобы вместе они образовали новое, привлекательное для людей место. Металлический фасад в виде ленты, изгибающейся под разными углами, позволил это сделать в том числе и за счет того, что отражения на его поверхности в течение дня изменяются, делая ландшафт живым», — прокомментировал свою идею де Портзампарк.
Остается добавить, что воплотить проект архитектора было задачей нелегкой, поскольку Сучжоу располагается в сейсмоактивной зоне. Но инженеры компании Arup приложили максимум усилий и сделали конструкцию Suzhou Bay Cultural Center совершенно безопасной.
Фото: www.christiandeportzamparc.com/en/
Понимание китайской философии противоположностей и ее применение в повседневной жизни: Палмер, Мартин: 9780749916282: Amazon.com: Книги
Я писатель, телеведущий, историк религии, защитник окружающей среды (глава благотворительной организации, объединяющей религии и conservations — www.arcworld.org) и переводчик китайской классики.
Я родился в Бристоле, Англия, городе, где моя семья жила более 500 лет. Моя фамилия Палмер предполагает, что когда-то до Реформации мои предки были профессиональными паломниками.Их назвали Палмерс, потому что они привезли пальмовые листья со Святой Земли, чтобы показать своим клиентам (которые наняли их, чтобы получить какую-то заслугу на небесах, не совершая утомительных путешествий самим), что они совершили поездку.
Я вырос в огромном жилом массиве (который американцы называют «государственным жильем») на окраине Бристоля, где мой отец был викарием. Каждые выходные я проводил гуляя по древнему городу Бристоль или исследуя церкви и доисторические места Северного Сомерсета в пределах велосипедной прогулки от моего дома.Благодаря этому и благодаря волшебной крестной матери, которая жила на Кванток-Хиллз в Сомерсете, я развил любовь и страсть к истории, местам, ландшафтам и историям Британии.
Моя первая работа была консультантом по религиозному образованию в школах Манчестера, и в рамках этой работы я основал в Солфорде первый в мире центр многоконфессионального образования. Каждый год мы собирали около 12000 детей, чтобы исследовать ландшафт центральной части города Манчестера глазами различных религиозных общин и то, как они адаптировали этот ландшафт в соответствии со своими верованиями и традициями.
В 1983 году WWF-UK попросил меня написать первую книгу для школ о том, как различные верования влияют на ваше отношение к миру природы.
«Worlds of Difference» стала самой продаваемой книгой RE за всю историю и переведена на 12 языков. Он положил начало целому движению, серьезно относящемуся к роли веры в защите нашей планеты и ее природы. В 1986 году Его Королевское Высочество герцог Эдинбургский, который в то время был международным президентом WWF, попросил меня организовать первую в истории встречу представителей основных конфессий и основных природоохранных движений в Ассизи, Италия.В 1995 году я вместе с принцем Филиппом основал Альянс религий и охраны природы (ARC), который теперь работает со всеми основными религиозными традициями по всему миру, разрабатывая экологические программы, основанные на собственных учениях традиции, школах, землевладении, инвестициях, фестивалях и т. Д.
Я англиканец, но, возможно, не ортодокс, поскольку на мою веру глубоко повлияли как даосизм, так и иудаизм. Я регулярно выступаю по всему миру на самые разные темы, от роли историй до роли веры в сохранении природы.Я советник Римского клуба и работал с ЮНЕСКО, ПРООН, Всемирным банком, а также со многими религиозными организациями, такими как Jinja Honcho (Ассоциация синтоистских святилищ Японии), Китайская даосская ассоциация, Монгольская буддийская Сангха и Всемирный совет церквей.
Я женат на писательнице и журналистке Виктории Финли, и вместе мы написали одну из самых влиятельных книг о религии и охране природы: «Вера в сохранение», изданную Всемирным банком. Мы живем в Северном Сомерсете.
(ФОТО ПРЕДОСТАВЛЕНЫ КЛИНТА РЭНДАЛЛА)
Инь и ян в китайской кулинарии
Древняя китайская философия инь 阴 и ян 阳 — часто сокращается до инь янь — представляет собой концепцию, используемую для описания того, насколько очевидно противоположные силы на самом деле дополняют друг друга. друг другу. Теория предполагает, что эти взаимодополняющие силы присутствуют во всех вещах, и что необходимо, чтобы эти силы уравновешивались. Это отличается от западного общества, где люди преимущественно верят в добро и зло, и что эти силы решительно и недвусмысленно противостоят друг другу, не имея возможности соединить их.
Инь и Ян представлены многими осязаемыми двойственностями, такими как свет и тьма, огонь и вода, мужское и женское начало. Считается, что все имеет аспекты как инь, так и ян — например, свет не может существовать без тени.
Однако любой из этих двух аспектов может сильнее проявляться в конкретном объекте. Инь представлена женским, пассивным, темным, холодным, а ян — мужским, активным, светлым, теплым. Солнце — это ян, луна — это инь. Китайские иероглифы инь и ян даже содержат символы луны 月 и солнца 日.
Эта философия играет важную роль в китайской культуре, особенно в традиционной китайской медицине и китайской кухне. На самом деле китайская медицина и еда неразрывно связаны: китайские практикующие предполагают, что здоровье человека можно улучшить, изменив диету, чтобы восстановить здоровый баланс между инь и ян в организме. Макробиотическая диета, разработанная американско-японским писателем Джорджем Отсавой, во многом основана на этой философии.
Большинство продуктов можно разделить на преимущественно инь, преимущественно ян или баланс между ними.Эти продукты не зависят от их физической температуры; скорее, они определяются множеством характеристик. Вообще говоря, продукты с более высоким содержанием воды считаются прохладными, или инь, тогда как продукты с более высоким содержанием энергии, особенно из жира, считаются теплыми, или янь.
Соевые продукты, такие как тофу и ростки фасоли, крабы (например, шанхайский волосатый краб), большинство фруктов и овощей, такие как кресс-салат, огурцы, морковь и капуста, считаются продуктами инь.Утка и говядина, теплые специи, такие как корица, мускатный орех и имбирь, алкоголь, орехи, такие как миндаль и арахис, яйца и клейкий рис, считаются продуктами ян. Продукты инь обычно горькие, соленые и кислые, а продукты ян — сладкие и острые.
Цифровой инь к COVID ян
Простыми словами «инь и янь» можно обозначить как «плохое и хорошее» или «отрицательное и положительное». «Инь и Ян» — это концепция дуализма в соответствии с древнекитайской философией; он описывает, как, несмотря на противоположность, вещи могут быть взаимосвязаны, а также дополнять друг друга.
Из-за нынешнего сценария в нашей стране разговоры или упоминания о вещах, связанных с «Китаем», могут не восприниматься положительно, но это как раз то, о чем я пытаюсь сказать — иногда в негативе присутствует позитив.
Мы, как и весь мир, переживаем очень трудные времена из-за пандемии COVID-19. Люди страдают, гибнут жизни, и многие смотрят на жизнь, полную неопределенностей, будь то умственные, финансовые или многие другие подобные трудности.Не только отдельные люди, но и целые страны сейчас движутся в неспокойное будущее.
В эти неблагоприятные времена единственная вещь в нашей жизни, которая оказалась благом и сильно нам помогает, — это «цифровой» мир, «Интернет» и «социальные сети». Нам всем посоветовали оставаться дома или работать дома в целях нашей безопасности и разорвать цепочку распространения этого опасного вируса. Согласно исследованиям, этого вируса можно избежать, если мы будем поддерживать «физическую и социальную дистанцию» с людьми. Пока мы это делаем, мы можем общаться друг с другом только в цифровом формате через киберпространство.
До эпохи Интернета и оцифровки нашего мира, хотя мы действительно общались по телефону и другим существующим средствам связи, мы также встречались друг с другом лично.
Мы смотрели телевизор дома для развлечения, но мы также развлекались вне дома или на работе и проводили много времени на открытом воздухе. Родители всегда просили своих детей закончить уроки и пойти поиграть. Активный отдых на свежем воздухе, будь то спорт или отдых, играет важную роль в нашей жизни.Даже пожилые люди раньше тратили больше времени на мероприятия на свежем воздухе после того, как закончили дома, в колледже или на работе. Люди ходили в кинозалы, ходили в театр, занимались спортом на открытом воздухе и проводили время в парках или садах.
Но с приходом цифрового мира, когда Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни, наш старый образ жизни начал меняться. Мы начали проводить больше времени в помещении с нашими телефонами, компьютерами, телевизором и т. Д. Внешний мир начал входить в наш внутренний мир, и мы к нему привыкли.У детей появилось больше причин оставаться дома, и взрослые тоже нашли комфорт на своих диванах и стульях. Практически все стало доступно нажатием кнопки или проведением пальца по экрану.
Это создало два мнения. Люди старой школы считали, что это испортит будущее поколение, а те, кто шагал в будущее, видели в этом возможность быстрее добиться успеха. Как и все остальное, это явление тоже имеет свои плюсы и минусы, и хотя мнения разделились, мы в целом приняли и приняли его.
Затем в один прекрасный день из ниоткуда пришла эта пандемия под названием COVID-19, и мы все внезапно оказались заперты в своих домах. Теперь единственным способом связаться с внешним миром были цифровые средства. Будь то общение друг с другом, сбор информации о болезни или выполнение офисной работы, почти все приходилось делать через Интернет, социальные сети.
Те же родители, которые просили своих детей пойти поиграть, теперь помогают им загружать приложения для онлайн-обучения и курсов.
То, что им казалось проклятием, теперь кажется благом.
Многие из тех, кто не был поклонником оцифровки, кто продолжал держать Интернет и социальные сети на расстоянии вытянутой руки, теперь начали использовать их, чтобы вести нормальную жизнь. Соответственно, старшие, которые отговаривали бы детей от приклеивания к экранам iPad, теперь берут у них уроки.
Каждый пытается научиться этому новому образу жизни и адаптироваться к нему, поэтому на ум приходит философия «Инь и Ян».Хотя эти два понятия противоположны, они могут иногда вести нас к хорошему в жизни. Все очень банально зависит от того, как мы думаем: для некоторых стакан наполовину пуст, а для некоторых — наполовину. Нам решать, как мы это воспринимаем. Все мы хотим хорошего в жизни и поэтому избегаем плохого. Но даже те, которые мы считаем «плохими» или «отрицательными», содержат для нас пару уроков. И, если мы осознаем это и будем учиться у них, жизнь всегда будет хорошей.
Мы должны сделать адаптивность частью нашей жизни и поддерживать все изменения, которые жизнь приносит с нами.
Если мы готовы и осознаем, мы всегда сможем найти выход из сложной ситуации и сделать свою жизнь комфортной. Подобно черно-белому символу Инь и Ян, вы найдете немного плохого в каждом хорошем, и всегда будет немного хорошего в плохом. Может быть, эти цифровые «инь и янь» оказываются одинаковыми.
Инь и Ян здоровья организации
Действия, необходимые для поддержки долгосрочных целей корпоративной производительности, с одной стороны, и быстрого преобразования производительности, с другой, могут показаться несовместимыми.Но наше исследование рисует иную картину. В сочетании со здоровьем организации долгосрочные и краткосрочные результаты могут стать взаимозависимыми и взаимодополняющими — точно так же, как инь и ян в китайской философии неразделимы, не могут существовать друг без друга, несмотря на их очевидное противостояние.
Будьте в курсе ваших любимых темПроще говоря, здоровые организации с большей вероятностью будут ориентироваться на долгосрочную перспективу. И компании, находящиеся в процессе быстрой трансформации производительности, повышают шансы на поддержание этих усилий, когда они улучшают свое здоровье.Доказательства этих предположений убедительны, и они подчеркивают фундаментальную связь между здоровьем организации и производительностью.
Здоровье и долгая жизнь
Обновление всегда было центральным в нашем определении здоровья организации, которое подчеркивает способность компании обеспечивать превосходные финансовые и операционные показатели в долгосрочной перспективе . Наша убежденность в том, что существует связь между здоровьем организации и долгосрочной ориентацией, недавно укрепилась, когда мы проанализировали набор из 51 компании, по которым у нас есть обширные данные по обеим характеристикам.
Наши данные о состоянии здоровья взяты из индекса McKinsey Organizational Health Index (OHI), который объединяет мнения сотрудников и руководителей по набору девяти ключевых организационных параметров, которые оказались критически важными для здоровья. Для долгосрочного подхода мы использовали метрику, разработанную McKinsey Global Institute и McKinsey’s Strategy and Corporate Finance Practice, которая отличает эти компании, ориентированные на долгосрочную перспективу, от других. Известный как индекс корпоративных горизонтов (CHI), он оценивает пять факторов, включая последовательность инвестиционных моделей, качество прибыли и степень, в которой компании сосредотачиваются на основных принципах создания стоимости, а не на целевых показателях, на которые указывают аналитики с Уолл-стрит.
Когда мы сравнили 51 компанию, по которым у нас есть данные как по ОМС, так и по ОИ, мы обнаружили сильную двустороннюю корреляцию между здоровьем и долгосрочными результатами (Иллюстрация 1). С одной стороны, самые здоровые организации — это те, которые больше ориентированы на создание долгосрочной стоимости. С другой стороны, компании, ориентированные на долгосрочную деятельность, обычно имеют более высокие оценки организационного здоровья. Более того, компании, ориентированные на создание долгосрочной ценности, превосходят своих коллег по всем девяти ключевым организационным результатам, которые способствуют здоровью организации.Это первые результаты; нашим следующим шагом является определение конкретных методов управления, которые одновременно улучшают здоровье и способствуют долгосрочной ориентации.
Приложение 1
Мы стремимся предоставить людям с ограниченными возможностями равный доступ к нашему сайту. Если вам нужна информация об этом контенте, мы будем рады работать с вами. Напишите нам по адресу: [email protected]Здоровье и трансформации
Трансформации, как хорошо известно любому, кто их пережил, — это тяжелые, эмоциональные и даже жгучие переживания.Руководители этих усилий иногда опасаются, что решительные краткосрочные действия, необходимые для улучшения финансовых результатов, подорвут здоровье их организации. Тем не менее, наша работа показывает, что вполне возможно улучшить организационное здоровье в процессе трансформации, помогая достичь и поддерживать трансформационные достижения, в то же время еще больше укрепляя структуру компании.
Хотите узнать больше о нашем Индексе организационного здоровья?Более того, проанализировав данные OHI из статистически значимой выборки организаций, которые работали с подразделением RTS, мы составили список «эффективных» методов, которые увеличивают шансы компании на поддержание здоровья в верхнем квартиле (Иллюстрация 2).Компании, уделяющие им приоритетное внимание в течение первого года трансформации, улучшают свое здоровье вдвое больше, чем компании, которые этого не делают. Эти практики являются лишь частью головоломки, связанной со здоровьем организации (более подробную информацию можно найти в разделе «Здоровье организации: быстрый путь к повышению производительности»), но особенно на ранних этапах трансформационных изменений они обладают особым ударом, как мы опишем в оставшейся части этой статьи.
Приложение 2
Мы стремимся предоставить людям с ограниченными возможностями равный доступ к нашему сайту.Если вам нужна информация об этом контенте, мы будем рады работать с вами. Напишите нам по адресу: [email protected]Установите четкое направление
Здоровье в трансформации начинается со стратегической ясности и общего видения, воплощенного в четких целях и вехах. Процесс перевода помогает компании решить, что она будет делать, а что не будет (в том числе, где она будет и не будет конкурировать). А широкое информирование об этом руководителей и сотрудников помогает им избегать работы над инициативами, которые не имеют отношения к стратегии или могут даже посылать смешанные сигналы о том, в чем заключается стратегия.
Одно коммунальное предприятие внесло ясность в стратегию, представив свой «финансовый план» на роуд-шоу, посетив различные сайты и отделы, чтобы изложить аргументы в пользу изменений и обсудить способы их реализации. Эта компания создала простые устройства связи, такие как видение «одной страницы», которое воплотило эту стратегию в жизнь для сотрудников, визуально отображая, как она будет развиваться по всей цепочке создания стоимости, включая то, где будут новые инвестиции и что изменится. В другом примере горнодобывающая компания создала баннеры и карточки с обязательствами, на которых в качестве визуального напоминания четко указаны цели преобразования и работоспособности.
Сделайте это значимым для сотрудников
Компании, добившиеся наибольших успехов в области здравоохранения в результате трансформации, предприняли дополнительный, важный шаг, убедившись, что повседневное поведение своих сотрудников руководствуется видением и стратегией компании. Для этого необходимо продумать, как согласовать личные цели сотрудников с целями компании — выйти за рамки «каскадирования» стратегии в ключевые показатели эффективности и целевые показатели, чтобы вовлечь сотрудников заранее в определение стратегических целей компании, обеспечивая наличие нужных талантов. для достижения этих целей и обеспечения того, чтобы «заинтересованность» каждого человека в стратегии отражала его или ее устремления.
В промышленной компании высшая команда прилагала согласованные усилия для вовлечения каждого сотрудника, чтобы генерировать идеи, которые улучшили бы прибыль и прибыль. В результате примерно 1500 из более чем 5000 сотрудников владеют по крайней мере одной из более чем 2000 инициатив «трансформации», а гораздо большему числу людей принадлежат важные мероприятия, которые были частью этих инициатив.
Идеи и инновации Spark
Организационное здоровье улучшается во время трансформации, когда компании внедряют свежие идеи.Иногда это означает поиск передовых методов извне, которые помогут внедрить инновации и оживить бизнес. Лидерам следует с осторожностью относиться к методу «формочки для печенья», но есть проверенные способы увеличить поток идей и бросить вызов инкрементальному мышлению. Вышеупомянутая промышленная компания сознательно решила бороться с синдромом «изобретено не здесь», который преобладал в организации. Сотрудников поощряли к более тесному сотрудничеству с клиентами, например, для улучшения услуг поддержки, и аналогичным образом с поставщиками для изменения спецификаций продуктов, чтобы повысить эффективность их процессов.Он даже использовал недавних сотрудников, чтобы узнать, как конкуренты управляют своей цепочкой поставок, улучшая процессы импорта и экспорта на развивающихся рынках. Эти усилия породили свежие идеи и породили у сотрудников глубокое чувство сопричастности. Поощрение инноваций «снизу вверх» также порождает такую заинтересованность — и это тоже проявилось в наших данных как ускоритель трансформации.
Создавайте сильную операционную дисциплину, оказывая поддержку
Организации редко добиваются успеха без строгой операционной дисциплины.Важно начать с самого верха, с четкими целевыми показателями операционной эффективности, которые затем воспроизводятся на других уровнях. Операционная дисциплина требует передачи четких стандартов работы, чтобы сотрудники понимали, как последовательно достигать целей и показателей. Это также помогает руководителям обеспечить соответствие повседневной работы этим стандартам и позволяет руководителям подчеркивать основные ценности эффективности и продуктивности. Поддержание производственной дисциплины ставит во главу угла другую практику управления: поддерживающее лидерство, которое включает в себя создание ощущения командной работы и взаимной поддержки во всей организации и демонстрацию заботы о благополучии сотрудников.
Организационное здоровье: быстрый путь к повышению производительностиПовышение операционной дисциплины иногда требует финансовых стимулов или признания, которые поощряют новые формы поведения. Компания по производству потребительских товаров в Азиатско-Тихоокеанском регионе выделила дискреционный фонд для сотрудников, которые воплотили новый способ работы и вышли за рамки своей обычной работы, чтобы помочь компании достичь целей трансформации. Руководители также официально признали эти дополнительные усилия, почти ежедневно публично благодарив коллег и конструктивно обращаясь к сотрудникам, которые испытывали трудности.Такой подход помог сохранить импульс еще долгое время после того, как первоначальный импульс начал ослабевать.
Эти выводы и примеры объединяет тема устойчивого развития. Здоровые организации лучше поддерживают себя в долгосрочной перспективе. А преобразования становятся более устойчивыми, когда компании ставят во главу угла улучшение своего организационного здоровья, что, как показывают наши исследования, не просто желательно, а вполне осуществимо. Повышая устойчивость, укрепляя организационное здоровье, объединяет инь долгосрочности с янь агрессивного повышения производительности, что делает его достойной целью для любого лидера, обеспокоенного своим наследием.
Будьте в курсе ваших любимых темИнь и Ян: бизнес и IT
Подобно балансу между инь и янь, двумя противоположными, но взаимодополняющими силами, поддерживаемыми традиционной китайской культурой, технологическая и деловая стороны вашей компании часто имеют противоположные, но взаимодополняющие потребности и направления. Когда инь и янь вашего бизнеса находятся в гармонии, вы можете достичь своих целей. Когда они не синхронизированы… могут возникнуть десятки или сотни проблем.
Существует постоянное убеждение, что что-то всегда тянет за инь или янь, чтобы дестабилизировать равновесие. То же самое и между потребностями бизнес-операций в поддержке правильных ИТ-активов и возможностями и ресурсами, которые ИТ-отдел может предоставить.
Каким образом ваша ИТ-команда может быть полностью оснащена и наделена полномочиями для достижения этого баланса? Внедрять инновации для стимулирования роста бизнеса, но при этом располагать необходимыми ресурсами для надлежащего обслуживания вашей ИТ-системы, чтобы «свет был включен»?
Спросите себя:
- Имеете ли вы полную картину своего ИТ-портфеля, чтобы увидеть перечень всех приложений и какие бизнес-возможности они обслуживают?
- Вы упростили сложность вашей ИТ-системы (которая возникает в результате роста, слияний или поглощений)? Вы списали ресурсы, чтобы работать на пике гибкости бизнеса?
- Снизили ли вы риски за счет предотвращения устаревания технологий с помощью актуальной информации о сотнях (или тысячах) жизненных циклов ИТ-ресурсов, используя эту ценную информацию для оптимизации своей ИТ-системы?
Есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы сохранить баланс инь-ян между бизнес-потребностями и ИТ.
Я говорю об оптимизации вашей ИТ-системы с использованием практики управления ИТ-портфелем. Это поможет вам добиться прозрачности, упростить сложность и снизить риски, чтобы вы могли направить больше ресурсов на инновации, которые способствуют гибкости операций, росту бизнеса и прибыльности.
Приложения меняются сразу после установки. Кроме того, пригодность любого приложения для его предполагаемого использования — бизнес-поддержка, эксплуатационная поддержка или технические характеристики — со временем снижается, как описано в Gartner, Inc.В исследовательской заметке Как оценить текущее портфолио приложений с помощью процессов оценки пригодности и ценности , , в которой пропагандируется оценка пригодности приложений.
Согласно недавней статье в Insights for Professionals , «Может показаться, что повышение эффективности повседневных задач не оказывает большого влияния на успех, но обеспечение максимальной производительности всех команд может иметь большое значение. для достижения целей. Потеря времени на запутанную внутреннюю коммуникацию или работу в разных системах может вызвать небольшие проблемы, которые в сумме перерастут в нечто большее.”
Внедрение управления ИТ-портфелем в качестве постоянной практики — лучший способ сделать вашу ИТ-систему более мощной, эффективной и напрямую подходящей для повседневных потребностей ваших внутренних бизнес-новаторов.
«Какие приложения были дороже других? Какие из них потребляют больше всего ресурсов, времени, усилий и денег, но приносят меньшую ценность для бизнеса? Мы можем отказаться от некоторых из этих приложений и заменить их более современными, но стоит ли их заменять? И какова стоимость предлагаемых приложений по сравнению с их бизнес-стоимостью ? » написала Нари Каннан в книге «Процессы APM: определение бизнес-ценности приложений.»
После того, как вы узнаете ценность для бизнеса, стоимость, техническую эффективность, производительность и риски каждого ИТ-актива, вы можете создать дорожную карту для оптимизации своей ИТ-системы… добавлять и выводить из эксплуатации технологии в нужное время, избегать устаревания технологий, устранять дорогостоящее дублирование … И способствовать достижению баланса между ИТ и бизнесом.
Вот три основных шага в управлении ИТ-портфелем.
1. Получите прозрачность своих ИТ-активов с помощью инвентаризации приложений
Когда вы знаете, как и где используются ваши приложения, и кем вы получите четкое представление о том, как они служат бизнесу и какие инструменты являются лучшими для каждой группы.Эта исчерпывающая картина всего ИТ-ландшафта компании помогает поддерживать гибкость вашей ИТ-системы для новых технологий, чтобы обслуживать новые бизнес-проекты или размещать необходимые приложения.
Существует проверенный структурированный метод создания инвентаризации приложений:
- Подготовьтесь к сбору данных, определив необходимые данные и указав источник информации.
- Собирайте данные, используя совместный подход с ключевыми заинтересованными сторонами, используя подход краудсорсинга и депонируя всю информацию в централизованное хранилище для использования в масштабах компании.
- Подтвердите собранные данные, проверив точность новой информации с уже широко известной.
После завершения этой инвентаризации у вас будет «единый источник достоверной информации» о ваших приложениях, которым можно будет легко поделиться в рамках всей организации. Затем вы можете начать анализ воздействия на портфель приложений, чтобы проверить его эффективность и изменить в соответствии с меняющимися потребностями.
2. Снижение сложности ИТ и затрат за счет вывода приложений из эксплуатации.
Используя анализ портфеля и план развития ИТ, вы можете начать вывод из эксплуатации ненужных, избыточных или дорогостоящих приложений и интегрировать новые приложения или более эффективные замены в свой ИТ-ландшафт.
Удаление приложений требует трех основных шагов:
- Определите критерии для оценки ваших приложений, сосредоточив внимание на ключевых вопросах, например, насколько хорошо приложение поддерживает важные бизнес-операции или готовность приложения к облаку.
- Просмотрите процесс оценки. Было ли это сделано совместными усилиями? Вы использовали краудсорсинг? Какой был счет?
- Классифицируйте и ранжируйте приложения и создайте список проектов вывода из эксплуатации с приоритетом, а затем проанализируйте его, сравнивая несколько сценариев.
Упростив ИТ-ландшафт, вы снизите расходы и получите новую гибкость. ИТ-команда сможет сосредоточиться на приложениях, которые могут наилучшим образом удовлетворить потребности бизнеса. Кроме того, добавлять новые технологии будет проще, потому что вы лучше поймете свои текущие ИТ-ресурсы и то, как новые приложения будут вписываться в них без избыточности.
3. Снижение рисков, связанных с устареванием технологий.
Поставщики программного обеспечения часто изменяют свои бизнес-приложения; когда эти обновления не применяются к версиям, которые использует ваша компания, незначительные отклонения могут быстро иметь серьезные последствия.
Например, когда крупное предприятие использует 2000 бизнес-приложений, в ИТ-системе может существовать до 5000 технологических компонентов, таких как базы данных, операционные системы, сетевое оборудование или виртуальные машины. Современные технологии и обновления программного обеспечения необходимы для защиты от кибератак, снижения производительности, мошенничества, повреждения данных, нестабильности и других рисков.
Чтобы избежать этих рисков, вы можете предпринять несколько действий:
- Понять все активы в вашем ИТ-ландшафте, чтобы у вас были соответствующие данные об аппаратных и программных элементах, а также о взаимоотношениях (восходящих и нисходящих) между всеми компонентами. .
- Подпишитесь на внешнюю цифровую библиотеку, содержащую информацию об ИТ-ресурсах, например об окончании срока службы и окончании поддержки, без необходимости постоянно заполнять эту информацию вручную.
- Проанализируйте влияние изменений в технологиях на ваши приложения.
- Положитесь на источники информации и отчеты из своего решения для управления ИТ-портфелем, чтобы понять состояние устаревания.
Постоянно проверяя жизненные циклы и устаревание технологий, вы можете избежать непредвиденных сбоев в работе и ненужных затрат, своевременно заменяя ИТ-активы.Эта информация поможет вам приоритизировать обновления портфеля приложений для удовлетворения критических потребностей. Это также поможет вашим бизнес-группам, потому что вы можете гарантировать, что вы предлагаете им хорошо обслуживаемые и современные приложения.
Сохранение баланса инь и янь
Эти три основополагающих шага в управлении ИТ-портфелем могут стать началом восстановления несбалансированной ИТ-системы. Еще более важно использовать информацию, полученную в ходе этого процесса, для принятия решений о том, как должен измениться ИТ-портфель, чтобы поддержать трансформацию внутренних бизнес-процессов, которая позволит использовать преимущества новых рыночных возможностей.
Благодаря оптимизированному, всегда актуальному портфелю приложений ваши команды могут лучше поддерживать инновации, внедрять новые технологии, которые будут продвигать компанию вперед, поднимут уровень взаимоотношений с клиентами и станут более гибкими для удовлетворения меняющихся потребностей.
Как сказал учитель / философ Конфуций: «Разрешите одну трудность, и вы удержите сотню подальше».
Авторские права © IDG Communications, Inc., 2018.
Инь и Ян активности интерферона I типа при бактериальной инфекции.
Айзекс А. и Линденманн Дж. Влияние вирусов. I. Интерферон. Proc. R. Soc. Лондон. B 147 , 258–267 (1957).
CAS Google ученый
Катце, М. Г., Хе, Ю. и Гейл, М. мл. Вирусы и интерферон: борьба за превосходство. Nature Rev. Immunol. 2 , 675–687 (2002).
CAS Google ученый
Старк, Г. Р., Керр, И. М., Уильямс, Б. Р., Сильверман, Р. Х. и Шрайбер, Р. Д. Как клетки реагируют на интерфероны. Annu. Rev. Biochem. 67 , 227–264 (1998).
CAS Google ученый
Леви Д. Э. и Дарнелл Дж. Э. Младший. Статистика: контроль транскрипции и биологическое воздействие. Nature Rev.Мол. Cell Biol. 3 , 651–662 (2002).
CAS Google ученый
Шредер, К., Герцог, П. Дж., Раваси, Т. и Хьюм, Д. А. Интерферон-γ: обзор сигналов, механизмов и функций. J. Leukoc. Биол. 75 , 163–189 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Декер, Т., Стокингер, С., Карагиософф, М., Мюллер М. и Коварик П. IFN и STAT в врожденном иммунитете к микроорганизмам. J. Clin. Инвестировать. 109 , 1271–1277 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Богдан, К., Маттнер, Дж. И Шлейхер, У. Роль интерферонов типа I в невирусных инфекциях. Immunol. Ред. 202 , 33–48 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Герцог П.Дж., О’Нил, Л. А. и Гамильтон, Дж. А. Интерферон в передаче сигналов TLR: больше, чем просто антивирус. Trends Immunol. 24 , 534–539 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Харди, М. П., Овчарек, К. М., Джермин, Л. С., Эйдебак, М. и Герцог, П. Дж. Характеристика локуса интерферона типа I и идентификация новых генов. Genomics 84 , 331–345 (2004).
CAS PubMed Google ученый
van Pesch, V., Lanaya, H., Renauld, J. C. & Michiels, T. Характеристика семейства генов альфа-интерферона мыши. J. Virol. 78 , 8219–8228 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Пестка С., Краузе К. Д. и Вальтер М. Р. Интерфероны, интерфероноподобные цитокины и их рецепторы. Immunol. Ред. 202 , 8–32 (2004).
CAS Google ученый
Coccia, E. M. et al. Вирусная инфекция и агонисты Toll-подобных рецепторов индуцируют дифференциальную экспрессию интерферонов типа I и λ в плазматических плазматических и дендритных клетках человека. Eur. J. Immunol. 34 , 796–805 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Леви, Д.E. Откуда интерферон? Разнообразие выработки интерферона в ответ на вирусную инфекцию. J. Exp. Med. 195 , F15 – F18 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Пракаш, А., Смит, Э., Ли, К. К. и Леви, Д. Е. Тканеспецифические требования положительной обратной связи для выработки интерферона типа l после вирусной инфекции. J. Biol. Chem. 280 , 18651–18657 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Cella, M. et al. Плазмацитоидные моноциты мигрируют в воспаленные лимфатические узлы и продуцируют большое количество интерферона I типа. Nature Med. 5 , 919–923 (1999).
CAS PubMed Google ученый
Siegal, F. P. et al. Природа основных продуцирующих интерферон клеток 1 типа в крови человека. Наука 284 , 1835–1837 (1999). Ссылки 15 и 16 сообщают об идентификации IPC. Ссылка 16 характеризует IPC как незрелый DC.
CAS Google ученый
Asselin-Paturel, C. et al. Мышиные IFN-продуцирующие клетки I типа представляют собой незрелые APC с плазмоцитоидной морфологией. Nature Immunol. 2 , 1144–1150 (2001).
CAS Google ученый
Колонна, М., Trinchieri, G. & Liu, Y. J. Плазмацитоидные дендритные клетки в иммунитете. Nature Immunol. 5 , 1219–1226 (2004).
CAS Google ученый
Barchet, W. et al. Вызванная вирусом продукция интерферона α субпопуляцией дендритных клеток в отсутствие передачи сигналов обратной связи in vivo . J. Exp. Med. 195 , 507–516 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Далод, М.и другие. Ответы интерферона α / β и интерлейкина 12 на вирусные инфекции: пути регуляции экспрессии цитокинов дендритных клеток in vivo . J. Exp. Med. 195 , 517–528 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Dalod, M. et al. Ответы дендритных клеток на раннюю мышиную цитомегаловирусную инфекцию: функциональная специализация подмножества и дифференциальная регуляция интерфероном α / β. J. Exp. Med. 197 , 885–898 (2003).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Zimmermann, A. et al. Цитомегаловирусный белок обнаруживает двойную роль STAT2 в передаче сигналов IFN-γ и противовирусных ответах. J. Exp. Med. 201 , 1543–1553 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Хам, Б., Трифило, М. Дж., Зунига, Э. И. и Олдстон, М. Б. Вирусы уклоняются от иммунной системы посредством опосредованной интерфероном I типа STAT2-зависимой, но независимой от STAT1 передачи сигналов. Иммунитет 22 , 247–257 (2005).
CAS PubMed Google ученый
Ousman, S. S., Wang, J. & Campbell, I. L. Дифференциальная регуляция экспрессии фактора регуляции интерферона (IRF) -7 и гена IRF-9 в центральной нервной системе во время вирусной инфекции. J. Virol. 79 , 7514–7527 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Platanias, L.C. Механизмы передачи сигналов, опосредованной интерфероном типа I и типа II. Nature Rev. Immunol. 5 , 375–386 (2005).
CAS Google ученый
Танигучи, Т. и Такаока, А. Система интерферона-α / β в противовирусных ответах: мультимодальный механизм регуляции генов семейством факторов транскрипции IRF. Curr. Opin. Иммунол. 14 , 111–116 (2002).
CAS PubMed Google ученый
Леви Д. Э., Мари И. и Пракаш А. Вызов интерфероновой тревоги: дифференциальная регуляция экспрессии генов на стыке между врожденным и адаптивным иммунитетом. Curr. Opin. Иммунол. 15 , 52–58 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Хонда, К.и другие. IRF-7 является главным регулятором интерферон-зависимых иммунных ответов I типа. Nature 434 , 772–777 (2005). В этой статье сообщается об анализе иммунных ответов у мышей с дефицитом IRF7 и демонстрируется важность этого фактора транскрипции, особенно для экспрессии IFN-α.
CAS Google ученый
Sharma, S. et al. Запуск противовирусного ответа интерферона через IKK-связанный путь. Наука 300 , 1148–1151 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Фицджеральд, К.А. и др. IKKε и TBK1 являются важными компонентами сигнального пути IRF3. Nature Immunol. 4 , 491–496 (2003).
CAS Google ученый
Hemmi, H. et al. Роль двух киназ, связанных с киназой IκB, в передаче сигналов липополисахарида и двухцепочечной РНК и вирусной инфекции. J. Exp. Med. 199 , 1641–1650 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Perry, A.K., Chow, E.K, Goodnough, J. B., Yeh, W. C. и Cheng, G. Дифференциальная потребность в TANK-связывающей киназе-1 в ответах интерферона I типа на активацию толл-подобного рецептора и вирусную инфекцию. J. Exp. Med. 199 , 1651–1658 (2004). Ссылки 29–32 сообщают об идентификации TBK1 и IKK-i как киназ IRF3 ниже TLR3 и сообщают об использовании клеток от мышей, нацеленных на ген, чтобы показать, что TBK1 является более важным из двух киназ в большинстве клеток.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Thanos, D. & Maniatis, T. Для индукции экспрессии человеческого бета-гена IFN вирусом требуется сборка энхансосомы. Ячейка 83 , 1091–1100 (1995).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Sato, M. et al. Четкая и важная роль факторов транскрипции IRF-3 и IRF-7 в ответ на вирусы для индукции гена IFN-α / β. Иммунитет 13 , 539–548 (2000).
CAS PubMed Google ученый
Alexopoulou, L., Holt, AC, Medzhitov, R. & Flavell, RA. Распознавание двухцепочечной РНК и активация NF-κB Toll-подобным рецептором 3. Nature 413 , 732– 738 (2001).
CAS PubMed Google ученый
Ямамото, М.и другие. Роль адаптера TRIF в MyD88-независимом пути передачи сигналов Toll-подобного рецептора. Наука 301 , 640–643 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Hoebe, K. et al. Идентификация Lps2 как ключевого преобразователя независимой от MyD88 сигнализации МДП. Nature 424 , 743–748 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Такеучи, О.и другие. Различная роль TLR2 и TLR4 в распознавании грамотрицательных и грамположительных компонентов клеточной стенки бактерий. Иммунитет 11 , 443–451 (1999).
CAS Google ученый
Акира С. и Такеда К. Передача сигналов толл-подобного рецептора. Nature Rev. Immunol. 4 , 499–511 (2004).
CAS Google ученый
Парк, Дж.М., Нг, В. Х., Маеда, С., Рест, Р. Ф. и Карин, М. Антролизин О и другие грамположительные цитолизины являются агонистами Toll-подобного рецептора 4. J. Exp. Med. 200 , 1647–1655 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Sakaguchi, S. et al. Существенная роль IRF-3 в индуцированной липополисахаридом экспрессии гена интерферона-β и эндотоксиновом шоке. Biochem. Биофиз. Res. Commun. 306 , 860–866 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Ямамото, М. и др. TRAM специфически участвует в MyD88-независимом сигнальном пути, опосредованном Toll-подобным рецептором 4. Nature Immunol. 4 , 1144–1150 (2003).
CAS Google ученый
Saitoh, T. et al. A20 является негативным регулятором передачи сигналов регулирующего фактора 3 IFN. J. Immunol. 174 , 1507–1512 (2005).
CAS PubMed Google ученый
Yoneyama, M. et al. РНК-геликаза RIG-I выполняет важную функцию в индуцированных двухцепочечной РНК врожденных противовирусных реакциях. Nature Immunol. 5 , 730–737 (2004).
CAS Google ученый
Andrejeva, J. et al. Белки V парамиксовирусов связывают IFN-индуцируемую РНК-геликазу, mda-5, и ингибируют ее активацию промотора IFN-β. Proc. Natl Acad. Sci. США 101 , 17264–17269 (2004). Ссылки 44 и 45 демонстрируют способность цитоплазматических РНК-геликаз RIG-I и MDA-5 сигнализировать о присутствии вирусов гену IFN-β . Ссылка 45 также демонстрирует, что белки парамиксовируса V оказывают ингибирующее действие на синтез IFN, блокируя активность MDA-5.
CAS Google ученый
О’Коннелл, Р.M. et al. Продукция интерферона типа I увеличивает восприимчивость к инфекции Listeria monocytogenes . J. Exp. Med. 200 , 437–445 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Stockinger, S. et al. IFN-регуляторный фактор 3-зависимая индукция IFN-типа I внутриклеточными бактериями опосредуется TLR- и Nod2-независимым механизмом. J. Immunol. 173 , 7416–7425 (2004).
CAS PubMed Google ученый
O’Connell R, M. et al. Иммунная активация IFN типа I с помощью Listeria monocytogenes происходит независимо от TLR4, TLR2 и белка 2, взаимодействующего с рецептором, но с участием TANK-связывающей киназы 1. J. Immunol. 174 , 1602–1607 (2005). Ссылки 46–48 демонстрируют необходимость активации IRF3 для синтеза IFN типа I в ответ на цитоплазматические бактерии.Показано, что для синтеза IFN-β требуется TBK1, но не TLR или их адаптеры, или цитозольный рецептор NOD2. Отсутствие генов IRF3 , IFNAR1 или IFN-β увеличивает выживаемость инфицированных мышей и клеток.
PubMed Google ученый
О’Риордан, М., Йи, К. Х., Гонсалес, Р., Ли, К. Д. и Портной, Д. А. Врожденное распознавание бактерий по пути цитозольного наблюдения макрофагов. Proc. Natl Acad. Sci. США 99 , 13861–13866 (2002).
CAS PubMed Google ученый
Stockinger, S. et al. Продукция IFN типа I повышает чувствительность макрофагов к гибели клеток, вызванной Listeria monocytogenes . J. Immunol. 169 , 6522–6529 (2002). Ссылки 49 и 50 показывают, что внутриклеточные бактерии используют передачу цитоплазматического сигнала для синтеза IFN типа I.Согласованные наблюдения представлены в ссылках 87 и 88.
CAS PubMed Google ученый
McCaffrey, R. L. et al. Специфическая программа экспрессии генов, запускаемая грамположительными бактериями в цитозоле. Proc. Natl Acad. Sci. США 101 , 11386–11391 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Коссарт, П.И Лекит М. Взаимодействие Listeria monocytogenes с клетками млекопитающих во время проникновения и движения на основе актина: бактериальные факторы, клеточные лиганды и передача сигналов. EMBO J. 17 , 3797–3806 (1998).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Инохара, Н. и Нуньес, Г. NOD: внутриклеточные белки, участвующие в воспалении и апоптозе. Nature Rev. Immunol. 3 , 371–382 (2003).
CAS Google ученый
Филпотт Д. Дж. И Жирардин С. Е. Роль Toll-подобных рецепторов и белков Nod в бактериальной инфекции. Мол. Иммунол. 41 , 1099–1108 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Kobayashi, K. S. et al. Nod2-зависимая регуляция врожденного и адаптивного иммунитета в кишечном тракте. Наука 307 , 731–734 (2005).
CAS Google ученый
Girardin, S.E. et al. Nod1 обнаруживает уникальный муропептид из грамотрицательного бактериального пептидогликана. Наука 300 , 1584–1587 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Девитт А., Лунд П. А., Моррис А. Г. и Пирс Дж. Х. Индукция α / β-интерферона и зависимый синтез оксида азота во время инфекции Chlamydia trachomatis клеток McCoy в отсутствие экзогенного цитокина. Заражение. Иммун. 64 , 3951–3956 (1996).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Hess, C. B., Niesel, D. W., Cho, Y. J. & Klimpel, G. R. Бактериальная инвазия фибробластов индуцирует продукцию интерферона. J. Immunol. 138 , 3949–3953 (1987).
CAS PubMed Google ученый
Гесс, К.Б., Низель, Д. В., Холмгрен, Дж., Джонсон, Г. и Климпель, Г. Р. Продукция интерферона фибробластами, инфицированными Shigella flexneri , зависит от внутриклеточного бактериального метаболизма. Заражение. Иммун. 58 , 399–405 (1990).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Мари, И., Дурбин, Дж. Э. и Леви, Д. Э. Дифференциальная вирусная индукция отдельных генов интерферона-α посредством положительной обратной связи через фактор регуляции интерферона-7. EMBO J. 17 , 6660–6669 (1998).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Sato, M. et al. Положительная обратная связь регуляции генов IFN типа I с помощью IFN-индуцибельного фактора транскрипции IRF-7. FEBS Lett. 441 , 106–110 (1998). Ссылки 60 и 61 сообщают, что белки IFN-β и IFN-α4 продуцируются немедленно, когда фибробласты инфицированы вирусами, тогда как для других генов IFN-α требуется повышающая регуляция IRF7 посредством передачи сигналов IFN типа I.Эта петля амплификации продукции IFN типа I была дополнительно установлена путем анализа IRF3-дефицитных фибробластов.
CAS PubMed Google ученый
Фитцджеральд, К.А. и др. Передача сигналов LPS – TLR4 к IRF-3/7 и NF-κB включает в себя платные адаптеры TRAM и TRIF. J. Exp. Med. 198 , 1043–1055 (2003).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Кайо, А., Hovanessian, A. G., Levy, D. E. & Marie, I. J. Регуляторные сериновые остатки опосредуют зависимую от фосфорилирования и независимую активацию регуляторного фактора 7 интерферона. J. Biol. Chem. 280 , 17671–17677 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Honda, K. et al. Роль комплекса трансдукционно-транскрипционного процессора с участием MyD88 и IRF-7 в передаче сигналов Toll-подобного рецептора. Proc. Natl Acad. Sci. США 101 , 15416–15421 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Kawai, T. et al. Индукция интерферона-α через Toll-подобные рецепторы включает прямое взаимодействие IRF7 с MyD88 и TRAF6. Nature Immunol. 5 , 1061–1068 (2004).
CAS Google ученый
Уэмацу, С.и другие. Киназа-1, связанная с рецептором интерлейкина-1, играет важную роль в индукции интерферона-α, опосредованной Toll-подобным рецептором (TLR) 7 и TLR9. J. Exp. Med. 201 , 915–923 (2005). Ссылки 64–66 показывают, что TLR7 и TLR9 связываются и активируют IRF7 в комплексе, который включает TRAF6, IRAK1 и IRAK4. IRAK1 необходим для фосфорилирования IRF7, что приводит к быстрой индукции многих генов IFN типа I.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Чу, В.и другие. ДНК-PKcs требуется для активации врожденного иммунитета иммуностимулирующей ДНК. Ячейка 103 , 909–918 (2000).
CAS PubMed Google ученый
Katakura, K. et al. Индуцированный толл-подобным рецептором 9 IFN типа I защищает мышей от экспериментального колита. J. Clin. Инвестировать. 115 , 695–702 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Карпова, А.Y., Trost, M., Murray, J.M., Cantley, L.C. и Howley, P.M. Регуляторный фактор-3 интерферона представляет собой in vivo -мишень ДНК-PK. Proc. Natl Acad. Sci. США 99 , 2818–2823 (2002).
CAS PubMed Google ученый
Remoli, M. E. et al. Селективная экспрессия генов IFN типа I в дендритных клетках человека, инфицированных Mycobacterium tuberculosis . J. Immunol. 169 , 366–374 (2002).
CAS PubMed Google ученый
Нау, Дж. Дж., Шлезингер, А., Ричмонд, Дж. Ф. и Янг, Р. А. Кумулятивная активация Toll-подобных рецепторов в макрофагах человека, обработанных целыми бактериями. J. Immunol. 170 , 5203–5209 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Вайс, Д. С., Раупах, Б., Такеда, К., Акира, С.& Zychlinsky, A. Toll-подобные рецепторы временно участвуют в защите хозяина. J. Immunol. 172 , 4463–4469 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Тощаков В.В. и др. TLR4, но не TLR2, опосредует IFN-β-индуцированную STAT1α / β-зависимую экспрессию гена в макрофагах. Nature Immunol. 3 , 392–398 (2002).
CAS Google ученый
Дойл, С.и другие. IRF3 опосредует программу антивирусных генов, специфичных для TLR3 / TLR4. Иммунитет 17 , 251–263 (2002).
CAS PubMed Google ученый
Grandvaux, N. et al. Транскрипционное профилирование генов-мишеней фактора 3, регулирующих интерферон: прямое участие в регуляции генов, стимулированных интерфероном. J. Virol. 76 , 5532–5539 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Гао, Дж.J. et al. Аутокринный / паракринный IFN-αβ опосредует индуцированную липополисахаридами активацию фактора транскрипции Stat1α в макрофагах мыши: основная роль Stat1α в индукции гена индуцибельной синтазы оксида азота. J. Immunol. 161 , 4803–4810 (1998).
CAS PubMed Google ученый
Diefenbach, A. et al. Интерферон 1 типа (IFNα / β) и синтаза оксида азота 2 типа регулируют врожденный иммунный ответ на простейших паразитов. Иммунитет 8 , 77–87 (1998).
CAS PubMed Google ученый
Скьявони, Г. и др. IFN типа I защищает разрешающие макрофаги от инфекции Legionella pneumophila посредством IFN-γ-независимого пути. J. Immunol. 173 , 1266–1275 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Карлин, Дж.М., Борден, Э. С. и Бирн, Г. I. Интерферон-индуцированная активность индоламин-2,3-диоксигеназы ингибирует репликацию Chlamydia psittaci в макрофагах человека. J. Interferon Res. 9 , 329–337 (1989).
CAS PubMed Google ученый
Шемер-Авни, Ю., Валлах, Д., Саров, И. Обращение антихламидийного эффекта фактора некроза опухоли триптофаном и антителами к бета-интерферону. Заражение. Иммун. 57 , 3484–3490 (1989).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Карлин Дж. М. и Веллер Дж. Б. Усиление опосредованного интерфероном ингибирования инфекции Chlamydia интерлейкином-1 в культурах макрофагов человека. Заражение. Иммун. 63 , 1870–1875 (1995).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Бухольм, Г., Berdal, B.P., Haug, C. & Degre, M. Мышиный интерферон фибробластов модифицирует инфекцию Salmonella typhimurium у новорожденных мышей. Заражение. Иммун. 45 , 62–66 (1984).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Freudenberg, M.A. et al. Передний край: мышиный IL-12-независимый путь индукции гамма-интерферона грамотрицательными бактериями, основанный на активации STAT4 посредством передачи сигналов IFN и IL-18 типа I. J. Immunol. 169 , 1665–1668 (2002). Ссылка 83 показывает, что IFN типа I активируют передачу сигналов STAT4 и, следовательно, способствуют синтезу IFN-γ и антибактериальному иммунитету у мышей, инфицированных грамотрицательными бактериями.
CAS PubMed Google ученый
Karaghiosoff, M. et al. Центральная роль интерферонов типа I и Tyk2 в индуцированном липополисахаридом эндотоксиновом шоке. Nature Immunol. 4 , 471–477 (2003). Ссылка 84 анализирует IFN и их сигнальные преобразователи на предмет их вклада в LPS-индуцированный септический шок. Удивительно, но IFN-β поддерживает летальный воспалительный синдром больше, чем его преобразователь сигнала STAT1. Данные подтверждают независимую от STAT1 функцию IFN-β при воспалении.
CAS Google ученый
Unanue, E. R. Исследования листериоза показывают сильный симбиоз между врожденной клеточной системой и ответом Т-клеток. Immunol. Ред. 158 , 11–25 (1997).
CAS PubMed Google ученый
Pamer, E.G. Иммунные ответы на Listeria monocytogenes . Nature Rev. Immunol. 4 , 812–823 (2004).
CAS Google ученый
Сербина Н.В. и др. Последовательная независимая от MyD88 и зависимая от MyD88 активация врожденного иммунного ответа на внутриклеточную бактериальную инфекцию. Иммунитет 19 , 891–901 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Brzoza, K. L., Rockel, A. B. & Hiltbold, E. M. Цитоплазматическое проникновение Listeria monocytogenes в цитоплазму усиливает созревание дендритных клеток, дифференцировку и функцию Т-клеток. J. Immunol. 173 , 2641–2651 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Ауэрбух, В., Brockstedt, D. G., Meyer-Morse, N., O’Riordan, M. и Portnoy, D. A. Мыши, лишенные рецептора интерферона типа I, устойчивы к Listeria monocytogenes . J. Exp. Med. 200 , 527–533 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Карреро, Дж. А., Кальдерон, Б. и Унануэ, Е. Р. Интерферон типа I повышает чувствительность лимфоцитов к апоптозу и снижает устойчивость к инфекции Listeria . J. Exp. Med. 200 , 535–540 (2004). В ссылках 89 и 90 сообщается о повышенной устойчивости мышей с дефицитом IFN типа I к инфекции L. monocytogenes . Ссылка 90 предполагает, что основным механизмом является проапоптотический эффект IFN типа I на Т-лимфоциты, подвергшиеся действию гемолизина LLO.
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Вейгент, Д.А., Хафф, Т. Л., Петерсон, Дж. У., Стэнтон, Г. Дж. И Барон, С. Роль интерферона в стрептококковой инфекции у мышей. Microb. Патог. 1 , 399–407 (1986).
CAS PubMed Google ученый
Gold, J. A. et al. Экзогенный гамма- и альфа / бета-интерферон спасает человеческие макрофаги от гибели клеток, вызванной Bacillus anthracis . Заражение. Иммун. 72 , 1291–1297 (2004).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Giacomini, E. et al. Заражение макрофагов и дендритных клеток человека Mycobacterium tuberculosis вызывает дифференциальную экспрессию генов цитокинов, которая модулирует ответ Т-клеток. J. Immunol. 166 , 7033–7041 (2001).
CAS PubMed Google ученый
Прабхакар, С., Qiao, Y., Canova, A., Tse, D. B. & Pine, R. Секретируемый во время инфекции IFN-αβ необходим, но недостаточен для регуляции отрицательной обратной связи передачи сигналов IFN-αβ с помощью Mycobacterium tuberculosis . J. Immunol. 174 , 1003–1012 (2005).
CAS PubMed Google ученый
Manca, C. et al. Вирулентность клинического изолята Mycobacterium tuberculosis у мышей определяется по неспособности индуцировать иммунитет типа Th2 и связана с индукцией IFN-α / β. Proc. Natl Acad. Sci. США 98 , 5752–5757 (2001).
CAS PubMed Google ученый
Bouchonnet, F., Boechat, N., Bonay, M. & Hance, A. J. Альфа / бета-интерферон ухудшает способность макрофагов человека контролировать рост Mycobacterium bovis BCG. Заражение. Иммун. 70 , 3020–3025 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Купер, А.М., Перл, Дж. Э., Брукс, Дж. В., Элерс, С. и Орм, И. М. Экспрессия гена синтазы оксида азота 2 не является существенной для ранней борьбы с микобактериями Mycobacterium tuberculosis в легких мыши. Заражение. Иммун. 68 , 6879–6882 (2000).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Giosue, S. et al. Эффекты аэрозольного интерферона-α у больных туберкулезом легких. Am. J. Respir. Крит. Care Med. 158 , 1156–1162 (1998).
CAS PubMed Google ученый
Tanaka, N. et al. Интерфероны типа I являются важными медиаторами апоптотической гибели инфицированных вирусом клеток. Genes Cells 3 , 29–37 (1998).
CAS PubMed Google ученый
Карреро, Дж. А., Кальдерон, Б.& Unanue, E. R. Листериолизин О из Listeria monocytogenes представляет собой апоптогенную молекулу лимфоцитов. J. Immunol. 172 , 4866–4874 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Меррик, Дж. К., Эдельсон, Б. Т., Бхардвадж, В., Суонсон, П. Э. и Унануэ, Е. Р. Апоптоз лимфоцитов во время ранней фазы заражения листерией у мышей. Am. J. Pathol. 151 , 785–792 (1997).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Чавла-Саркар, М. и др. Апоптоз и интерфероны: роль стимулированных интерфероном генов как медиаторов апоптоза. Апоптоз 8 , 237–249 (2003).
CAS Google ученый
Balachandran, S. et al. Важная роль дцРНК-зависимой протеинкиназы PKR в врожденном иммунитете к вирусной инфекции. Иммунитет 13 , 129–141 (2000).
CAS PubMed Google ученый
Hsu, L.C. et al. Протеинкиназа PKR необходима для апоптоза макрофагов после активации Toll-подобного рецептора 4. Nature 428 , 341–345 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Чжэн, С. Дж., Цзян, Дж., Шен, Х.И Чен, Ю. Х. Уменьшение апоптоза и улучшение листериоза у TRAIL-нулевых мышей. J. Immunol. 173 , 5652–5658 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Niesel, D. W., Hess, C. B., Cho, Y. J., Klimpel, K. D. & Klimpel, G. R. Природные и рекомбинантные интерфероны ингибируют инвазию эпителиальных клеток Shigella spp. Заражение. Иммун. 52 , 828–833 (1986).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Кадоваки, Н., Антоненко, С., Лау, Дж. Й. и Лю, Ю. Дж. Клетки, продуцирующие природный интерферон α / β, связывают врожденный и адаптивный иммунитет. J. Exp. Med. 192 , 219–226 (2000).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Макрей, Б. Л., Нагаи, Т., Семнани, Р.T., van Seventer, J. M. & van Seventer, G. A. Интерферон-α и -β ингибируют дифференцировку in vitro иммунокомпетентных дендритных клеток человека из предшественников CD14 + . Кровь 96 , 210–217 (2000).
CAS PubMed Google ученый
Honda, K. et al. Селективный вклад передачи сигналов IFN-α / β в созревание дендритных клеток, индуцированный двухцепочечной РНК или вирусной инфекцией. Proc. Natl Acad. Sci. США 100 , 10872–10877 (2003).
CAS PubMed Google ученый
Asselin-Paturel, C. et al. Зависимость активации и миграции плазматических дендритных клеток от интерферона I типа. J. Exp. Med. 201 , 1157–1167 (2005).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Ленер, М., Felzmann, T., Clodi, K. & Holter, W. Интерфероны типа I в сочетании с бактериальными стимулами вызывают апоптоз дендритных клеток, происходящих из моноцитов. Кровь 98 , 736–742 (2001).
CAS PubMed Google ученый
Zuniga, E. I., McGavern, D. B., Pruneda-Paz, J. L., Teng, C. & Oldstone, M. B. Плазмацитоидные дендритные клетки костного мозга могут дифференцироваться в миелоидные дендритные клетки при вирусной инфекции. Nature Immunol. 5 , 1227–1234 (2004).
CAS Google ученый
Nguyen, K. B. et al. Критическая роль активации STAT4 интерферонами 1 типа в ответе интерферона-γ на вирусную инфекцию. Наука 297 , 2063–2066 (2002).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Ле Бон, А.и другие. Перекрестный прайминг CD8 + Т-клеток, стимулированных вирус-индуцированным интерфероном I типа. Nature Immunol. 4 , 1009–1015 (2003).
CAS Google ученый
Куртсингер, Дж. М., Валенсуэла, Дж. О., Агарвал, П., Линс, Д. и Мешер, М. Ф. Передовой край: интерфероны типа I обеспечивают третий сигнал Т-клеткам CD8 для стимуляции клональной экспансии и дифференцировки. J. Immunol. 174 , 4465–4469 (2005).
CAS PubMed Google ученый
Le Bon, A. et al. Интерфероны типа I сильно усиливают гуморальный иммунитет и могут способствовать переключению изотипа путем стимуляции дендритных клеток in vivo . Иммунитет 14 , 461–470 (2001).
CAS PubMed Google ученый
Prabhakar, S. et al. Ингибирование ответа на альфа-интерферон Mycobacterium tuberculosis . Заражение. Иммун. 71 , 2487–2497 (2003).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Дарнелл, Дж. Э. Младший, Керр, И. М. и Старк, Г. Р. Пути Jak – STAT и активация транскрипции в ответ на IFN и другие внеклеточные сигнальные белки. Science 264 , 1415–1421 (1994).
CAS Google ученый
Дер, С.Д., Чжоу, А., Уильямс, Б. Р. и Сильверман, Р. Х. Идентификация генов, дифференциально регулируемых интерфероном α, β или γ, с использованием массивов олигонуклеотидов. Proc. Natl Acad. Sci. США 95 , 15623–15628 (1998).
CAS PubMed PubMed Central Google ученый
Богдан К., Роллингхофф М. и Дифенбах А. Роль оксида азота в врожденном иммунитете. Immunol. Ред. 173 , 17–26 (2000).
CAS PubMed Google ученый
MacMicking, J. D. IFN-индуцируемые GTPases и иммунитет к внутриклеточным патогенам. Тенденции. Иммунол. 25 , 601–609 (2004).
CAS PubMed Google ученый
Осознанное дыхание для снятия боли: как инь и янь
Давно известно, что медитативное осознанное дыхание помогает при различных заболеваниях, включая боль.
С этой целью исследователи из Мичиганского университета сравнили два типа медитативного дыхания — традиционное осознанное дыхание и виртуальную реальность, осознанное дыхание под управлением 3D — для уменьшения боли. Они обнаружили, что каждый из них уменьшал боль, модулируя соматосенсорную кору, область мозга, отвечающую за обработку боли, но каждый из них использовал разные механизмы, — сказал Александр ДаСильва, доцент Школы стоматологии.
С традиционной группой дыхания функциональная связь с лобными областями мозга увеличилась, потому что эта область была сосредоточена на внутренних сенсорных деталях тела, называемых интероцепцией, сказал ДаСильва.Это конкурировало с внешними болевыми сигналами и подавляло способность соматосенсорной коры обрабатывать боль. Это следует из распространенного предположения, что осознанное дыхание оказывает обезболивающее посредством интероцепции, что означает сознательную перефокусировку внимания ума на физическое ощущение функции внутреннего органа.
В группе виртуальной реальности испытуемые в специальных очках наблюдали за парой трехмерных легких виртуальной реальности, при этом осознанно дыша. Технология была разработана собственными силами, и легкие синхронизировались с дыхательными циклами испытуемых в режиме реального времени.Это обеспечило иммерсивный внешний визуальный и звуковой стимул. Боль уменьшалась, когда сенсорные области мозга (зрительный, слуховой) взаимодействовали с иммерсивной звуковой и визуальной стимуляцией виртуальной реальности. Это называется экстероцепцией, и это ослабляет функцию обработки боли соматосенсорной корой.
Алекс ДаСильва
«(Я был удивлен), что оба метода медитативного дыхания снижают чувствительность к боли, но в противоположном направлении в мозге, как инь и янь», — сказал ДаСильва.«Один путем вовлечения мозга в захватывающий внешний трехмерный опыт нашего собственного дыхания, или экстероцепции — янь, а другой — путем сосредоточения внимания на нашем внутреннем мире, интероцепции — инь».
Хотя оба подхода снижают болевую чувствительность, традиционное осознанное дыхание может быть сложной задачей, поскольку требует длительного внимания и сосредоточения на абстрактном опыте, сказал он. Дыхание в виртуальной реальности может быть более доступным, особенно для новичков, поскольку оно дает иммерсивное «визуальное и слуховое руководство» для опыта медитации.
Кроме того, осознанное дыхание в виртуальной реальности дает медицинским работникам еще один возможный вариант облегчения боли, уменьшая склонность полагаться исключительно на обезболивающие, включая опиаты, сказал ДаСилва.
Боль обрабатывается многими областями мозга, которые предоставляют различную информацию для глобального восприятия боли. Лаборатория ДаСильвы в ходе предыдущих исследований выяснила, что некоторые из этих областей могут быть нацелены извне с помощью нейромодуляции — процесса, посредством которого электрические импульсы используются для непосредственной модуляции активности мозга.
Однако здесь нужно было проанализировать и понять два мозговых механизма модуляции боли с помощью дыхания. С этой целью команда ДаСильвы сравнила два метода дыхания, поместив один односторонний термодатчик на левую нижнечелюстную нервную ветвь тройничного черепного нерва для каждого участника — представьте себе крошечную электрическую плиту на вашем лице.
Чтобы изучить механизмы мозга, используемые во время двух типов дыхания, исследователи проанализировали их функциональную взаимосвязь — i.е., какие области мозга были коактивированы и когда — во время каждого типа дыхания и болевого раздражения. Они исследовали острые (тот же сеанс) и длительные эффекты (после одной недели) дыхательных техник, и в течение недели между двумя сеансами нейровизуализации обе группы выполняли традиционное осознанное дыхание дома.
Исследовательская группаDaSilva, которая уделяет особое внимание мигрени и боли, работает над вариантами предоставления этого опыта дыхания в виртуальной реальности с помощью мобильного приложения и расширением его клинической пользы на множественные хронические болевые расстройства за пределами лаборатории.
