Как правильно положить грудничка на живот: Tummy Time Positions, Timing and Tips
Как правильно держать малыша на руках
Багдасарян Кристина Генриховна
Акушер-гинеколог, Врач ультразвуковой диагностики
Клиника «Мать и дитя» Санкт-Петербург
Итак, как правильно брать ребенка из положения лежа на спине. Обеими руками обхватите его грудную клетку — большие пальцы спереди, а остальные придерживают спинку. Если младенец еще не умеет держать голову, поддерживайте ее указательными пальцами. Плавно поднимите малыша. Не забывайте, ваше лицо, обращенное к ребенку, должно всегда выражать самые добрые чувства. Разговаривайте с малышом, рассказывайте ему, что Вы делаете, голос должен быть не очень громким, нежным.
Те, кто берет маленького ребенка на руки, делятся на две категории: близкие, которые живут с ним под одной крышей, и посетители. Не стоит подпускать к ребенку посетителя, который не снял верхнюю одежду, головной убор, уличную обувь, не вымыл руки с мылом, не освободил руки от колец, перстней, часов, браслетов.
Нельзя подпускать к ребенку болеющих людей — кашляющих, чихающих, а так же, жалующихся на расстройство желудка, страдающих кожными заболеваниями.
Даже если любящие родственники проделали долгий путь на поездах и самолетах, чтобы навестить малыша, проявите стойкость и подержите гостей несколько дней «в карантине» — не проявится ли подхваченная в дороге инфекция? Они могут обидеться, зато ребенок останется здоров! Чтобы надежнее защитить психику и иммунную систему ребенка, нелишне в его первые полгода жизни ограничить крут допущенных к нему людей. Таковы правила, и никто — ни грозная свекровь, ни соседка, ни любимый начальник — не заслуживает исключения.
- не делайте резких движений, беря малыша
- никогда не берите его одной рукой — только обеими
- не поднимайте и не опускайте младенца быстро, стремительно
- не вынимайте его из кроватки, подтягивая за ручки
Положение малыша на руках у матери (или другого взрослого), прежде всего, зависит от его возраста, а также и от того, будет ли он спать или бодрствовать.
В зависимости от возраста ребенка, существует на 6 способов держать его на руках.
На весу. Этот способ хорош для детей до 3 месяцев, когда они еще плохо держат голову. Одной рукой поддерживайте шею и затылок малыша, другой — ягодицы, при этом его туловище может быть слегка согнуто, а лицо обращено к вам. Такое положение открывает простор для столь необходимого маленькому ребенку эмоционального контакта с мамой и другими близкими. Не забывайте, что во избежание развития однобокости голову малыша нужно поддерживать то левой, то правой рукой — периодически меняя их.
На руке. Идеальный вариант для детей 3-6 месяцев, хотя можно держать так ребенка практически с рождения. Он опирается затылком на ваше плечо, кистью руки вы держите его стопы, а предплечьем — ручки. Другой рукой вы поддерживаете малыша под ягодицы. Ноги ребенка при этом должны быть согнуты в коленных и тазобедренных суставах и разведеныю. Не забывайте чередовать руки.
Перед грудью. Начиная с 6 месяцев, такой способ держания ребенка обеспечивает ему то же положение, что и в позиции на спине. Малыш опирается спинкой на вашу грудь, его ноги согнуты и разведены, подошвы соприкасаются. Большими пальцами придерживайте голени ребенка, указательными, средними и безымянными — стопы, а мизинцами — ягодицы. Такая позиция полезна для развития ребенка: как и на спине, он может играть со своими ножками, совершенствуя движения, осваивая свое тело и получая представление о пространстве.
Перед животом. У детей с 7 месяцев этот способ позволяет воспроизвести ползание по-пластунски — двигательный навык, который они как раз и должны осваивать в этом возрасте. Одной рукой возьмите ребенка под грудь, а другую пропустите между ног, поддерживая живот. Не забывайте менять руки.
На боку. Годится для малышей с 10 месяцев, когда они уже уверенно сидит. Возьмите ребенка так, чтобы он обхватил ножками ваш бок, а спинкой опирался на ваше предплечье.
И, наконец, универсальный и вполне межнациональный способ носить детей любого возраста. Придерживая ладонью правой руки малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Левой рукой обхватите правое бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Учтите: вес ребенка до 6 месяцев не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую таз малыша, — это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.
Малыш растет, увеличивается масса его тела, и носить кроху долго на руках становится тяжело (особенно после 3-месячного возраста, когда вес ребенка достигает в среднем 7 кг). Здесь могут выручить на какое-то время вспомогательные приспособления для ношения детей, например беби-слинг и рюкзачок-«кенгуру». Беби-слинг — это современная модификация лоскута ткани, обеспечивающий тесный физический контакт матери и ребенка.
Кроме того, с ним при необходимости проще покормить ребенка грудью, находясь на улице или в другом общественном месте. Использовать беби – слинг можно, начиная с его рождения и до полутора лет. Все зависит от веса малыша и ваших физических возможностей. Еще очень важно найти оптимальную позицию для ребенка и для мамы, которая обеспечивала бы обоим максимальный комфорт. Основными положениями малыша в беби-слинге являются горизонтальное, с поддержкой позвоночника, и (для более старших детей) приподнятое вертикальное или сидячее, когда ребенок плотно притянут тканью. Рюкзак-«кенгуру» можно использовать только после того, как малыш научится уверенно держать голову и у него окрепнут мышцы спины. Предпочтение следует отдать рюкзакам с жесткой спинкой. Но, все же слишком увлекаться беби-слингом и рюкзаком-«кенгуру» не стоит. Во-первых, малышу все же полезнее лежать на жестком матрасе кроватки или коляски. Во-вторых, вряд ли ребенку понравится спать сидя в рюкзаке. И, в-третьих, длительное нахождение ребенка в одной и той же позе, обуславливающей неравномерную нагрузку на различные отделы позвоночника, может спровоцировать патологию опорно-двигательного аппарата.
И, наконец, многих родителей волнует вопрос, можно ли, часто беря малыша на руки, избаловать его? Если потребности ребенка не игнорируют, не отказывают ему в ласке и тактильном контакте, то это вовсе не означает, что его балуют и плохо воспитывают. Любовь — это не синоним плохого воспитания, тем более, если мы говорим о малыше, которому всего несколько недель или месяцев. Существует мнение, что до 12 месяцев избаловать ребенка нельзя — до этого возраста все его «капризы» обоснованы потребностями, поэтому взрослый должен во всем потакать малышу. И только по достижении малышом года родители должны выборочно относиться к его запросам — исходя из того, чем они вызваны.
Жесткие методики воспитания, согласно которым брать ребенка на руки означает баловать его, игнорируют естественную потребность малыша в постоянном присутствии матери (или того, кто за ним ухаживает). Пропагандируя принцип раннего формирования «самостоятельности», они имеют существенные отрицательные черты. Во-первых, у ребенка, сознательно отлучаемого от матери, не формируется доверительное, доброе отношение к миру, и это непременно негативно скажется в его взрослой жизни. Во-вторых, ограничение телесного контакта между матерью и малышом не способствует возникновению между ними взаимных чувств. Неудивительно, что ребенок в подобных случаях воспринимается как помеха для привычного образа жизни и обычных дел. А кроха постоянно нуждается в общении и его плач — это призыв ко всем и в первую очередь к маме. Ведь даже в тех случаях, когда, казалось бы, нет никаких причин для слез, малыш может разразиться обиженным или сердитым плачем — потому что он еще не готов к одиночеству, слишком сильна еще его биологическая связь с мамой.
В-третьих, следует иметь в виду, что строгое отношение к ребенку, когда взрослые стараются не показывать своих чувств и эмоций по отношению к чаду, не является залогом хорошего воспитания малыша и его дальнейшей успешности. Чаще всего у молодой мамы очень много хлопот по дому. Поэтому если она будет часто брать малыша на руки, придется пожертвовать какими-то делами. К тому же носить ребенка на руках еще и физически не очень легко. В общем, при желании причин для сведения телесного контакта с ребенком к минимуму можно найти множество. Здесь необходимо расставить приоритеты и решить, что для вас важнее — ежедневная рутина или развитие ребенка. Если же вы хотите как следует заниматься ребенком и одновременно не запустить быт, поищите себе помощников-союзников, с которыми можно все успеть.
Записаться на приём
к доктору — Багдасарян Кристина Генриховна
Клиника «Мать и дитя» Санкт-Петербург
БеременностьВедение беременностиВедение беременности после ЭКОВедение беременности при резус-конфликтеГинекологияДневник беременностиИммунологические причины невынашивания беременноcтиКонсервативная гинекологияКонсервативное лечение патологии шейки маткиКонтракты на ведение беременностиЛечение невынашивания беременностиПланирование беременностиHLA совместимость
Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных
Внимание! Цены на услуги в разных клиниках могут отличаться.
Для уточнения актуальной стоимости выберите клинику
Все направленияКонсультации специалистов (детские)Терапевтические исследования
01.
Консультации специалистов (детские)
02.
Терапевтические исследования
Ничего не найдено
Администрация клиники принимает все меры по своевременному обновлению размещенного на сайте прайс-листа, однако во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг и сроки выполнения анализов по телефону
Как носить новорожденного ребенка
Многие молодые родители боятся брать на руки новорожденного младенца из страха как-нибудь ему навредить. Однако, если знать о физических особенностях малышей первого года жизни и соблюдать простые правила, причинить вред грудному ребенку практически невозможно.
Физические особенности ребенка первого года жизни
Несмотря на длительное внутриутробное развитие, созревание многих систем и органов ребенка продолжается в течение почти 2 десятилетия.
Полностью физическое и интеллектуальное развитие человека завершается к 20–25 годам. Однако самым интенсивным периодом считается первый год жизни.
Что происходит с ребенком в это время?
|
Возраст |
Навыки |
|
0–1 месяца |
У ребенка сохраняются врожденные рефлексы. Он не умеет управлять телом и держать голову. Движения конечностями хаотичны и носят случайный характер. Большую часть времени он сохраняет ту позу, в которой его держат или положили. |
|
1–3 месяца |
В месячном возрасте ребенок учится держать головку и удерживать ее, когда лежит на животе. Он может недолго удерживать предметы и подносить их к глазам. |
|
3–6 месяцев |
Малыш постепенно учится управлять своим телом. Его движения становятся более направленными и целеустремленными. Он может удерживать предметы и совершать с ними простые действия. Голову держит хорошо. Умеет переворачиваться и удерживать взгляд. |
|
6–9 месяцев |
Грудничок учится сидеть и начинает ползать. Он довольно хорошо орудует предметами, умеет захватывать и перемещать их. |
|
9–12 месяцев |
Моторной активности становится больше. Ребенок учится вставать и делает первые шаги. Он учится бегать и прыгать. |
Как правило, на первом году жизни девочки опережают мальчиков в физическом развитии.
Они раньше начинают держать голову, переворачиваться и ходить.
Как можно носить новорожденного на руках
Мышечный корсет новорожденного ребенка очень слабый, поэтому держать грудничка на руках нужно правильно. Что для этого нужно?
- Поднимать ребенка из кроватки или с другой поверхности нужно, положив ему руку под голову и спину.
- Голову нужно класть на локоть, а ладонь помещают под попу ребенка.
- Основная поза, в которой можно держать ребенка в период новорожденности, — колыбелька.
- Если нужно держать малыша вертикально, нужно делать это двумя руками — одна помещается под попу, а второй придерживается голова и позвоночник ребенка.
- При подмывании грудничка нужно положить его таким образом, чтобы попа лежала на руке родителя, а голова на локте.
Новорожденные адаптируются к новому миру, поэтому часто хотят быть рядом с мамой или у нее на руках.
При соблюдении правил ношения делать это можно столько времени, сколько выдерживает родитель. Для ребенка вреда не будет.
Важно! Не стоит форсировать события и присаживать ребенка раньше времени, фиксируя положение его тела подушками. Это может привести к проблемам с позвоночником.
Как нельзя держать новорожденного
Главное правило в ношении новорожденного — поддержка для шеи и спины. При этом носить ребенка можно как горизонтально, так и вертикально. Однако есть несколько правил, которые ни в коем случае нельзя нарушать:
- Нельзя брать ребенка без поддержки головы и шеи.
- Нельзя поднимать малыша за ноги или за руки.
- Перед тем как взять младенца, лежащего на животе, его нужно перевернуть.
- Нельзя носить новорожденного лицом от себя, так как в этой позе невозможно зафиксировать голову.
-
Нельзя носить ребенка в переносках, непредназначенных для этого возраста.
Неправильное ношение может привести к травмам позвоночника и аномалиям развития костной системы, поэтому очень важно соблюдать основные правила и всегда поддерживать позвоночник и шею малыша.
Носить ребенка нужно обязательно с поддержкой. Это поможет избежать неправильного развития и травмирования позвоночника малыша. Наши врачи проконсультируют вас по любому вопросу, касающемуся ухода за грудным ребенком, и подскажут, как лучше носить младенца, чтобы не причинить ему вред.
Зачем держать ребенка столбиком
После кормления многие педиатры рекомендуют носить ребенка вертикально. Зачем это нужно? Ношение столбиком помогает малышу срыгнуть лишнее молоко или смесь, а также удержать пищу в животе ребенка. В первые месяцы, когда младенец еще не держит голову, необходимо одной рукой держать его под попу, а второй придерживать шею и голову.
Когда грудничок сможет держать голову самостоятельно и научится держать вертикальное положение тела, носить его можно, просто придерживая его под попу и поясницу.
Вертикальное ношение после кормления практикуют приблизительно до 6 месяцев.
Держать ребенка столбиком нужно в течение 10–15 минут после каждого кормления. Если малыш уснул, нужно аккуратно поднять его и, покачивая, поносить вертикально нужный промежуток времени. После 6 месяцев сфинктеры желудка начинают работать более слаженно, из-за чего срыгивания и самопроизвольное опорожнение прекращается.
Читайте также Когда ребенок начинает держать голову?
Как носить новорожденного в слинге и других переносках
Важный вопрос, который интересует многих молодых родителей: можно ли носить ребенка не на руках, а в специальных переносках — слингах, эрго-рюкзаках, кенгуру. Это можно делать, если переноска соответствует следующим критериям:
- Голова и позвоночник ребенка мягко поддерживаются тканью или спинкой переноски.
-
Переноска позволяет носить малыша в позе «колыбелька».
- Ребенок «сидит» в переноске без опоры на промежность.
- Переноска позволяет широко развести ноги малыша таким образом.
Этим критериям соответствуют слинги-шарфы, слинги с кольцами, а также некоторые эрго-рюкзаки, у которых есть вставки для переноски новорожденных. Использование всех остальных переносок лучше отложить до того момента, когда ребенок не научится держать голову самостоятельно, то есть до 3 месяцев. В «колыбельке» можно носить ребенка столько же, сколько и на руках, вертикально — не более 2 часов.
Важно! Ребенка первого года жизни не стоит носить на улице лицом от мамы. Это перегружает нервную систему малыша и приводит к перевозбуждению.
Частые вопросы
Как правильно носить ребенка в период новорожденности?
+
До трех месяцев малыш не может держать тело и голову, поэтому ношение его на руках в этом возрасте должно сопровождаться обязательной поддержкой под попу, голову и позвоночник ребенка.
Как правильно брать ребенка на руки?
+
Младенца нельзя брать за руки или другие части тела. Чтобы вынуть его из кроватки или взять с другой поверхности, положите руку под спину и голову ребенка, и только потом поднимайте.
Зачем держать новорожденного вертикально?
+
Ношение столбиком помогает отвести газы и лишнюю пищу, а также препятствует самопроизвольному опорожнению желудка. Делать это нужно после каждого кормления в первые 6 месяцев жизни.
Сколько держать новорожденного столбиком после кормления?
+
Достаточно 10–15 минут. Если малыш уснул во время кормления, нужно аккуратно перевернуть его и носить, немного покачивая, чтобы он не проснулся. После этого можно положить младенца в кроватку.
Как долго можно носить новорожденного на руках?
+
Если соблюдать все правила, носить малыша можно так долго, как позволяют физические силы родителей. При поддержке спины и головы вреда для малыша не будет. Вертикально в переноске новорожденного можно носить не более 2 часов. В позе «колыбелька» можно держать его в слинге или эрго-рюкзаке неограниченное время.
Заключение эксперта
Носить новорожденного ребенка нужно с обязательной поддержкой под спину и голову малыша. Отсутствие фиксации может привести к деформации позвоночника и других частей скелета. Носить ребенка можно не только на руках, но и в специальных переносках, которые соответствуют определенным критериям — дают поддержку спины и шеи, позволяют развести ноги малыша, не вынуждают его сидеть на промежности.
Публикуем только проверенную информацию
Автор статьи
Пружинин Марк Юльевич врач – педиатр
Стаж 30 лет
Консультаций 1572
Статей 104
Опытный врач-педиатр с большим стажем и клиническим опытом работы в различных медицинских организациях в области общей педиатрии, реанимации-анестезиологии и нейроинфекции.
Работает с ведущими специалистами, посещает международные и российские конференции.
Риски и когда все в порядке
Тема младенцев, спящих на животе, существует уже много веков. И если вы новый родитель, контрастирующая информация может быть ошеломляющей.
Вы, наверное, получили много советов от своей мамы или бабушки, которые клянутся, что разрешают младенцам спать на животике. Однако недавние исследования показывают, что это небезопасная практика сна для вашего малыша.
Чтобы помочь вам успокоиться, мы обсудим некоторые риски, связанные с тем, чтобы позволить младенцам спать на животе, и что вы можете сделать, чтобы обеспечить самые безопасные условия для сна вашего малыша.
Ребенок спит на животе: действительно ли это небезопасно?
Краткий ответ на этот вопрос – да! Детям абсолютно небезопасно спать на животике до того, как им исполнится год. Это включает в себя разрешение маленьким спать на боку, потому что им легко перевернуться на живот из этого положения.
Почему это так небезопасно? Короче говоря, сон на животе увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
СВДС является одной из основных причин смерти детей первого года жизни и ежегодно поражает около 3400 детей в Соединенных Штатах. Хотя могут быть разные факторы, способствующие СВДС, основной причиной является то, что детям разрешено спать на животе.
Как родители крошечных человечков, одна из самых важных задач — создать для них безопасную среду для сна. Итак, с чего начать?
В 2016 году Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала заявление о политике. В этом заявлении изложены рекомендации по обеспечению безопасной среды для сна и снижению риска СВДС.
В этих рекомендациях родителям рекомендуется укладывать младенцев спать:
- На спину
- В общей комнате
- На ровной и твердой поверхности для сна
- В люльке или кроватке, вокруг которой нет мягких предметов
«Мягкими предметами» может быть что угодно, от подушек и одеял до мягких игрушек и постельных принадлежностей; все они представляют опасность удушья для младенцев.
Это означает, что кроме простыни детская кроватка или люлька должны быть пустыми.
Вне зависимости от того, составляете ли вы для своего малыша график сна или позволяете ему определять часы сна, не забывайте всегда применять эти рекомендации как к времени дневного сна, так и к ночному сну.
Кроме того, некоторые исследователи заявляют, что, если дети спят на животике, у них повышается вероятность «повторного дыхания». Это когда дети вдыхают воздух, который они выдохнули.
Вероятность повторного дыхания также увеличивается, когда дети спят на мягкой поверхности или у их лица есть мягкие игрушки, постельное белье или подушки. Когда ребенок повторно вдыхает выдыхаемый воздух, это снижает уровень кислорода в его организме и увеличивает уровень углекислого газа.
В то время как благонамеренные члены семьи могут пытаться дать вам свои собственные советы, когда дело доходит до положения для сна младенцев, укладывание вашего ребенка спать на спину является единственным безопасным вариантом.
Если вы все еще беспокоитесь об их комфорте, один из лучших способов сделать так, чтобы вашему малышу было удобно лежать на спине, — запеленать его. Это может расслабить вашего ребенка и заставить его чувствовать себя уютно и безопасно, пока он дремлет. (Подробнее об этом чуть позже.)
Когда дети могут начинать спать на животе?
Мы, родители, хотим, чтобы нашим малышам было комфортно спать. Хотя может возникнуть соблазн подарить ребенку мягкую игрушку или одеяло, помните, что существуют правила безопасного сна, чтобы защитить вашего ребенка. И имейте в виду, что младенческая фаза и фаза высокого риска СВДС не длится вечно.
Приблизительно к годовалой отметке риск СВДС резко снижается у детей, у которых нет проблем со здоровьем. Это идеальное время, чтобы начать укладывать малыша спать на живот (или на бок).
Почему возраст имеет значение? Когда дети становятся старше и становятся подвижными, они набираются достаточно сил, чтобы вернуться в безопасное положение.
Тем не менее, маленькие дети начинают развивать некоторые навыки передвижения раньше. Например, в возрасте около четырех месяцев некоторые дети начинают раскачиваться из стороны в сторону и переворачиваться с живота на спину. К шести месяцам большинство детей могут переворачиваться в обоих направлениях.
Что делать, если ваш ребенок предпочитает спать на животе?
Некоторые дети предпочитают спать на животике. Вы узнаете это, потому что они, как правило, меньше суетятся, когда лежат на животе, по сравнению с другими позициями.
Если вы заметили, что это предпочтение вашего малыша, важно укладывать его спать на спину, чтобы он привык к этому.
Пеленание или использование спального мешка может обеспечить вашему ребенку необходимый комфорт во время сна. Просто помните о требованиях к мобильности и соображениях безопасности, когда вы решаете, что лучше для вашего ребенка.
Если у вас возникли проблемы с тем, чтобы заставить вашего малыша удобно спать на спине, вы можете начать успокаивающую процедуру, чтобы помочь ему успокоиться и насладиться хорошим ночным отдыхом.
Перед началом процедуры вы можете:
- Приглушить свет
- Проверьте температуру в помещении — рекомендуется, чтобы дети спали в комнате при температуре от 68° до 72°F
- Убедитесь, что одежда вашего ребенка не вызывает перегрева
- Используйте генератор белого шума, чтобы избавиться от внешних шумов (особенно если у вас есть дети старшего возраста или домашние животные)
При выборе режима отхода ко сну выберите тот, которому вы сможете постоянно следовать каждую ночь. Это поможет настроиться на спокойный ночной сон. №
Начните с нежной ванны с нашим нежным очищающим гелем или шампунем-пенкой для новорожденных, чтобы успокоить маленькое тельце вашего ребенка.
Мы также рекомендуем после этого массаж с использованием нашего детского масла. Он на 99% состоит из ингредиентов растительного происхождения, поэтому он достаточно мягкий для новорожденных и не содержит неприятных ингредиентов. У него также есть успокаивающий аромат, который может утешить и успокоить детей.
Вы также можете попробовать наш тающий массажный бальзам. Этот бальзам, состоящий на 100% из ингредиентов природного происхождения, имеет роскошную текстуру, идеально подходящую для детского массажа.
После всего этого очищения и массажа не забудьте позаботиться и об их попке! №
Когда вы надеваете подгузник на ночь, используйте крем под подгузник Mustela с оливковым маслом и алоэ, который увлажняет и успокаивает нежную область под подгузником вашего малыша.
Если у вашего ребенка появилась сыпь, это также может быть крайне неудобно и мешать ему хорошо спать ночью. Крем от опрелостей 1 2 3 помогает успокоить кожу вокруг подгузника и снять раздражение и покраснение.
Наконец, наш ежедневный увлажняющий крем, лосьон для тела Hydra Bebe, содержит масло жожоба, подсолнечное масло и витамины E и F, которые делают кожу мягкой и увлажненной.
После того, как они станут чистыми до скрипа и заснут, вы можете почитать своему малышу, покормить его грудью или нежно покачать, чтобы убаюкать.
Что делать, если ваш ребенок переворачивается на живот во время сна?
Хорошая новость: вам не нужно слишком беспокоиться, если вашему малышу удастся перевернуться на живот во время сна. СВДС значительно реже встречается у детей, которые научились переворачиваться со спины на живот.
Когда у ребенка достаточно сил, чтобы легко менять положение, он может почувствовать опасность и лучше защитить себя, вернувшись в более безопасное положение.
Здесь важно отметить, что когда вы замечаете, что ваш малыш становится более подвижным, пора прекратить пеленание.
Несмотря на то, что метод пеленания помогает младенцам чувствовать себя комфортно и защищает их от естественного рефлекса вздрагивания, если у вас подвижный ребенок, продолжение пеленания может быть опасным.
На этом этапе они могут перевернуться со спины на живот и не смогут перевернуться обратно, потому что они плотно прилегают к материалу пеленки.
Примечание. Важно продолжать укладывать малыша спать на спину до его первого дня рождения.
Однако, если ваш малыш может перевернуться самостоятельно (что обычно происходит примерно в шесть месяцев), можно оставить его в этом положении.
Лучше всего на спине
Как показали исследования, то, что детям разрешено спать на животе, в течение первого года жизни может развиться СВДС и другие опасности. Лучший способ обеспечить безопасный сон для вашего малыша — положить его спать на спину.
Даже если вашему ребенку нравится лежать на животе, зарезервируйте это положение для объятий с мамой или папой и всегда кладите его на спину, когда укладываете спать.
Мы знаем, что соблюдение всех этих правил может оказаться сложной задачей, особенно если наступила поздняя ночь и вы не выспались. Но просто держитесь за тот факт, что фаза новорожденности скоро пройдет, и вам не придется вечно беспокоиться обо всех этих заботах.
Чтобы узнать больше об уходе за новорожденным и о захватывающих этапах, через которые пройдет ваш малыш, загляните в наш блог!
Лучшие позы для сна для детей с повышенным газообразованием | Блог рефлюкса | Babocush
Проблемы с газообразованием типичны для младенцев, чья пищеварительная система все еще развивается.
Если у вашего новорожденного проблемы со сном из-за газовых болей, вам может быть интересно, существуют ли какие-либо уникальные позы для сна, которые могут помочь успокоить или предотвратить расстройство желудка.
Итак, как лучше всего уложить спать ребенка с газами? По данным Американской академии педиатрии (AAP), всех детей (в том числе с газами) следует укладывать спать на спину до достижения ими одного года, так как это самая безопасная позиция для сна. Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы опередить проблемы с газом у вашего малыша, чтобы он мог крепко спать всю ночь. Узнайте больше ниже.
Проще говоря, газированный ребенок — это типичный ребенок.
Пищеварительная система новорожденных и детей в возрасте до шести месяцев все еще развивается. Это означает, что пища не всегда может быть полностью расщеплена, в результате чего в желудке и/или кишечнике остаются газы и/или воздух. Животики младенцев настолько малы, что избыток воздуха может легко заполнить их, вызывая боль и давление.
Какие хорошие новости? Обычно болезненность носит временный характер. Он рассеивается, как газ.
Итак, как определить, вызван ли дискомфорт вашего ребенка газами? Если ваш новорожденный часто срыгивает или отхаркивается, вы будете знать, что у него проблемы с газообразованием. Ваш малыш может испытывать дискомфорт, связанный с газами, если он:
- покраснел во время плача
- Извиваться и подтягивать ноги к груди
- Действуйте более суетливо после кормления
- Проблемы с едой или сном
Большую часть газового дискомфорта у ребенка вызывают его все еще развивающиеся желудок и кишечник. Однако, если кажется, что их проблемы с газом ухудшаются, на это может повлиять ряд других факторов, в том числе:
Глотание во время глотка. Ваш ребенок, скорее всего, любит грудь или бутылочку. В чем недостаток? С этими огромными глотками ваш малыш может глотать дополнительный воздух, а дополнительный воздух создает дополнительный газ.
Если вы кормите грудью, поищите доказательства того, что ваш ребенок правильно захватывает вашу грудь и образует уплотнение вокруг соска (вы не должны видеть свои ареолы или язык ребенка).
Если вы не можете определить какие-либо другие причины дискомфорта вашего ребенка, возможно, стоит пересмотреть свой рацион и рассмотреть возможность ограничения продуктов и напитков, которые могут вызывать раздражение, таких как:
- Кофе
- Газированные напитки с кофеином
- Молочная
- Шоколад
- Алкоголь
Поза для сна «Лучше на спине» — Родительство — это волшебство, да. Но это также может немного сводить с ума, особенно когда то, что вам говорят, вы должны делать, также вызывает дискомфорт у вашего ребенка. Так часто бывает со сном на спине. Хотя AAP утверждает, что черный сон необходим для безопасности вашего ребенка, это положение сна может также привести к задержке кишечного газа у некоторых детей.
Хотя газообразование у вашего ребенка может вызвать стресс, полезно помнить, что это не будет длиться вечно.
В возрасте от шести до девяти месяцев пищеварительная система вашего ребенка созреет. До тех пор есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы вылечить их животик и подготовить их к ночам блаженного сна на спине.
Что облегчает газообразование у новорожденных? Есть несколько эффективных методов и естественных методов лечения, которые вы можете использовать, чтобы помочь новорожденному с проблемами газообразования. Секрет заключается в удалении пузырьков газа, скопившихся в пищеварительном тракте и брюшной полости. Следующие лекарства могут быть полезны.
1. Отрыжка во время
и после кормления Поскольку пузырьки газа имеют тенденцию образовываться из воздуха, проникающего внутрь во время кормления, отрыжка – ваш лучший друг. Он выталкивает воздух, который может образовывать пузырьки газа в желудке. Хотя у ребенка принято срыгивать после кормления, если у него газы, вы также можете попытаться срыгнуть во время кормления. Это может облегчить газообразование у вашего ребенка, особенно ночью во время кормления перед сном.
Полезный совет: Вашему ребенку может не понравиться прерывание вкусной еды, чтобы срыгнуть, поэтому, если вы собираетесь попытаться срыгнуть его во время кормления, будьте последовательны и установите режим.
2. Поощряйте медленное питание
Когда ваш ребенок ест слишком быстро, он или она заглатывает больше воздуха и производит больше пузырьков газа. Используйте бутылочку с соской с медленным потоком, чтобы способствовать более медленному приему пищи. Если вы кормите грудью и у вас избыток грудного молока, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
3. Используйте правильную бутылочку
Соски с медленным потоком являются революционными, как и детские бутылочки с вентиляцией, наклоном или складными. Эти типы были созданы профессионалами, чтобы ограничить количество воздуха, которое ребенок проглатывает во время еды. Главный совет: возможно, ваш ребенок ест слишком быстро и заглатывает воздух, в результате чего образуются пузырьки газа.
В этом случае попробуйте использовать изогнутую бутылочку с соской с медленным потоком или поэкспериментируйте с разными положениями для кормления.
4. Определение пищевой непереносимости
Если у вашего ребенка после грудного вскармливания появляются боли, возможно, у него аллергия на продукты, которые вы едите. Вы можете попытаться определить эти продукты и исключить их из своего рациона хотя бы на одну неделю, чтобы увидеть, улучшит ли это состояние вашего ребенка, страдающего от газов. Пища, содержащая кофеин, а также молочные продукты, лук, капуста и острая пища являются примерами популярных продуктов, которые могут вызывать метеоризм у детей, находящихся на грудном вскармливании.
5. Изменить формулу
Индивидуальные факторы влияют на лучшую смесь для новорожденных с газообразованием. Для начала большинство специалистов порекомендуют смеси на основе коровьего молока. Однако, как было сказано ранее, у вашего ребенка может быть аллергия на молоко или непереносимость лактозы.
В этой ситуации предпочтительнее будет обогащенная железом смесь на основе сои или гипоаллергенная смесь.
Если вы думаете о смене смеси, сначала поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Ребенку с газообразованием может не потребоваться изменение смеси, но поставщик услуг сможет решить эту проблему и помочь вам успешно перейти на другую смесь, если это необходимо.
Важный совет: Перед сменой детских смесей или рациона всегда консультируйтесь с врачом. Иногда проблема заключается не в самой формуле, и может потребоваться дополнительное лечение.
6. Положение ребенка для сброса газов
Несколько положений, поддерживающих желудок и пищеварительную систему, могут помочь вашему ребенку, страдающему от газов.
Левая сторона. Держа ребенка на руках, аккуратно переверните его на левый бок. Вы можете погладить их по спине, чтобы помочь им расслабиться.
На спине. Положите ребенка на спину и двигайте его ножками, как будто он едет на велосипеде.
Лучшая поза для сна для ребенка с газообразованием также на спине (и лучшая и самая безопасная поза для сна для всех младенцев до их первого дня рождения).
На животике. Время на животе имеет множество преимуществ, одно из которых заключается в том, что оно может способствовать пищеварению. Небольшое давление на брюшную полость может помочь сохранить работу и разрушить эти пузырьки газа. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как проводить время на животе, и не забывайте всегда наблюдать за ребенком, когда он лежит на животе.
7. Попробуйте комфортную подушку babocush
Благодаря уникальному положению для лежания, внутреннему имитатору сердцебиения и мягкому надежному захвату babocush помог облегчить колики у младенцев. Тренажер, в частности, хорош тем, что его нежная вибрация напоминает утробу.
Попробуйте эти успокаивающие средства для живота, чтобы остановить дискомфорт от газов (и избежать беспокойных ночей):
- Время на животике. Вы можете занять своего малыша контролируемым «время на животе», положив его на пол на живот через тридцать минут после еды (чтобы избежать срыгивания). Давление пола на их живот поможет выпустить любой захваченный газ.
- Велосипеды. Ваш ребенок может быть слишком мал для тренировок на колесах, но «детские велосипеды» могут быть именно тем, что поможет вашему ребенку на пути к здоровому животику. Положите ребенка на спину и вращайте его ножки по направлению к животу.
- Массаж – Кто не хочет провести день в спа? Чтобы облегчить дискомфорт от газа, сделайте ребенку легкий массаж. В частности, мягкое поглаживание живота по часовой стрелке поможет вывести газы. Это также может помочь убаюкать вашего ребенка в режим сна.
В то время как лучшая поза для сна для ребенка, страдающего от газов, по-прежнему находится на спине, иногда из-за газовых болей вашему малышу становится труднее заснуть. Если это так, вы можете обнаружить, что пеленание вашего ребенка перед сном согреет его и обеспечит комфорт в течение ночи, а также уменьшит любой дискомфорт.
Если ваш ребенок заснул во время кормления грудью, вы, вероятно, столкнетесь со следующей дилеммой: вы хотите срыгнуть ребенка перед тем, как положить его, чтобы избежать пузырьков газа, но вы не хотите будить его ото сна.
В этом случае используйте следующие стратегии, чтобы помочь выпустить захваченный воздух перед тем, как положить ребенка на спину:
- Подоприте ребенка вверх — Держите ребенка в полувертикальном положении у себя на груди, чтобы его голова могла опираться на твоем плече. Ваше тело должно оказывать достаточное давление на его живот, чтобы вызвать отрыжку.
- Качайте ребенка вперед-назад. Поместите его живот на свою руку так, чтобы его ноги свисали по бокам, а его голова поддерживалась на сгибе вашего локтя. Затем осторожно двигайте рукой из стороны в сторону, одновременно похлопывая его по спине.
- Положите ребенка вниз. Положите ребенка животом себе на колени так, чтобы его живот оказался на ваших коленях. Затем раскачивайте их, двигая ногами из стороны в сторону и нежно потирая их спину.
Основным средством общения вашего ребенка является плач, а поскольку газы могут вызвать плач или суетливость, его часто ошибочно принимают за колики. Колики, с другой стороны, немного необычны. Колики возникают, когда здоровые дети плачут многократно, страстно и в течение длительного периода времени, часто в одно и то же время каждый день. Если виновником является газ, вы сможете найти облегчение; новорожденные с коликами обычно плачут без видимой причины, и их не всегда удается успокоить.
Однако существует значительное совпадение между коликами ребенка и новорожденным с газами. Незрелая пищеварительная система, дисбаланс микроорганизмов в желудке (микробиом), пищевая аллергия или чувствительность, переедание и неправильная отрыжка могут усугубить эти заболевания.
О коликах много неизвестного, хотя дети обычно вырастают из них или симптомы исчезают примерно к 4 месяцам. Тем не менее, каждый ребенок уникален, и лечащий врач вашего ребенка может помочь вам лучше понять проблему и дать совет о том, как лечить вашего ребенка при газах или коликах.
