Описание типов темперамента: Краткая характеристика типов темперамента
Краткая характеристика типов темперамента
Итак, если понимать темперамент как динамику психической деятельности человека, которая одинаково проявляется в любой деятельности, независимо от ее целей, содержания, мотивов, то к сангвиникам можно отнести человека с повышенной реактивностью, однако активность и реактивность у него уравновешены; с высоким порогом чувствительности; проявляет быстроту ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу; легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям к работе.
Холерик. Отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Однако реактивность преобладает в данном случае над активностью, поэтому он необуздан, нетерпелив, несдержан, вспыльчив. Он более инертен, чем сангвиник, поэтому здесь проявляется большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.
Флегматик.
Меланхолик. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Незначительный повод может вызвать у него слезы. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе. Робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Он легко утомляется и мало работоспособен. Замедленный темп всех психических процессов и замкнутый характер делает его интравертом.
Однако, следует помнить, что нет чистых типов темперамента. Можно говорить, о преобладании того или иного типа. При этом, тип темперамента – врожденный и от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.
Управление персоналом, образование, личное развитие. Тесты. Внимание. Память. IQ-тесты. Effecton Studio. Эффектон
Темперамент
Каждый человек рождается с определенным набором биологических особенностей его личности, проявляющихся в
Темперамент — проявление типа нервной системы в деятельности человека, индивидуально-психологические особенности личности, в которых проявляется подвижность его нервных процессов, сила, уравновешенность.
В нервных центрах коры человеческого мозга протекают в сложном взаимодействии два противоположных активных процесса: возбуждение и торможение. Возбуждение одних участков мозга вызывает торможение других, этим можно объяснить, почему человек, увлеченный чем-то, перестает воспринимать окружающее. Так, например, переключение внимания связано с переходом возбуждения с одних участков мозга на другие и соответственно торможением покинутых участков мозга.
Возбуждение и торможение могут уравновешиваться или преобладать друг над другом, могут протекать с различной силой, переходить из центра в центр и сменять друг друга в одних и тех же центрах, т.е. обладать определенной подвижностью.
Типы нервной системы
Тип нервной системы определяется именно сочетаемостью силы, уравновешенности и подвижности процессов возбуждения и торможения, которые можно тестировать с помощью теста-опросника Стреляу. Можно выделить четыре самых ярко выраженных типа нервной системы, их соотношение и связь с темпераментом (см. таблицу).
Таблица
Меланхолический темперамент, как видно из таблицы, определяется слабостью процессов возбуждения и торможения, при этом их подвижность или инертность нехарактерны. Даже при небольшом перенапряжении, например, в случае решения трудной задачи или жизненной ситуации у меланхолика наступает срыв.
У меланхолика слабый тип нервной системы и, следовательно, нестойкий перед обстоятельствами, требующими преодоления или сильного возбуждения нервной системы. Остальные три типа нервной системы считаются сильными.
Флегматическим темпераментов, называется такой тип темперамента, который, будучи сильным типом, все-таки отличается малой подвижностью нервных процессов. Однажды возникнув в определенных центрах, они отличаются постоянством и силой. Инертная нервная система соответствует этому типу.
Сангвинический темперамент — другой сильный тип темперамента — характерен тем, что процессы возбуждения и торможения у него достаточно сильные, уравновешенные и легко подвижные.
Холерический темперамент — третий сильный тип темперамента — неуравновешенный, безудержный, у него преобладают процессы возбуждения над слабым торможением. Этот тип нервной системы быстро истощается и склонен к срывам.
Если на схеме расположить все темпераменты в системе координат, в точке начала которых сангвиник (сильный, уравновешенный, подвижный), то другие темпераменты отклоняются от него в зависимости от выраженности черт трех координат типа нервной системы, характерных этим темпераментам.
Схема зависимости темперамента от координат типа нервной системы
Почему понятия темперамент и тип нервной системы нельзя отождествлять?
Темперамент — это понятие психологическое, а тип нервной системы — физиологическое.
Типы темперамента
Описание особенностей различных темпераментов может помочь разобраться в чертах темперамента человека, если они четко выражены, но люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента дает возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.
Меланхолик
Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним. Эти черты эмоциональной слабости.
Флегматик
Медлителен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою медлительность прилежанием.
Сангвиник
Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.
Холерик
Быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.
Свойства темперамента
У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.
Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство.
Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным, тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.
Методика Яна Стреляу
Ян Стреляу в своих исследованиях исходил из типологии нервной системы Павлова, и смог доказать, что определение свойств нервной системы зависит от специфических свойств раздражителя (степени возбуждения и подавления, подвижности и сбалансированности нервных процессов), при этом он создал свою классификацию темпераментов.
Основываясь на данных своего теста, Стреляу определил, что свойства нервной системы (Павлова) могут использоваться для описания таких показателей темперамента, как экстраверсия-интроверсия, невротизм, тревожность.
Им была создана концепция темперамента — регулирующая теория темперамента (RTT). Темпераменту (реактивности и активности) определена важная роль в регуляции взаимоотношений между людьми и окружающей средой, в этом и заключается смысл RTT.
Стреляу считал, что свойства темперамента «… возникая на основе определенных анатомофизиологических особенностей индивида, формируются под воздействием воспитания и общественной среды…» (Стреляу Я. Роль темперамента в психическом развитии. М., 1982).
Тест-опросник Стреляу
Тест-опросник Стреляу направлен на изучение трех основных характеристик нервной деятельности, определяющих темпераментные особенности личности:
уровня процессов возбуждения,
уровня процессов торможения,
уровня подвижности нервных процессов (способность нервных процессов быстро сменять друг друга).
Соответственно, тест содержит три шкалы, которые реализованы в виде перечня из 134 вопросов, и предназначен для изучения типа нервной деятельности лиц юношеского возраста и взрослых.
Эксклюзивный материал сайта «www.effecton.ru — психологические тесты и коррекционные программы». Заимствование текста и/или связанных материалов возможно только при наличии прямой и хорошо различимой ссылки на оригинал. Все права защищены.
что такое и как определить? Классический тест
Жизнь человека определяется целым рядом факторов. Часть из них закладывается еще до рождения. В первую очередь, речь идет о темпераменте, который формирует отношение человека к самому себе и окружающему миру. Типы темперамента порой отличаются настолько сильно, что люди могут не найти общий язык. Описание темпераментов сделали уже очень давно, а современные исследования только дополнили эту картину. Если правильно определить тип темперамента, то можно эффективнее достичь своих жизненных целей. Разберем 4 типа темперамента и подумаем, как эти знания лучше применить.
Типы темперамента человека
Еще в Древней Греции ученые и философы обратили внимание на психологические различия между людьми, которые в одних и тех же ситуациях поступали совершенно иначе. Внимательно проанализировав поведение своих соотечественников, древнегреческий врач Гиппократ выделил 4 типа темперамента: флегматиков, меланхоликов, холериков и сангвиников. Данную классификацию объясняли доминированием одного из «жизненных соков».
Так, у флегматиков, по мнению древних греков, преобладала лимфа (флегма), которая и делает их спокойными, уравновешенными, инертными. Темпераментность холерика обусловлена воздействием желчи (холе), из-за которой они подвержены вспышкам гнева. Причины подавленности меланхолика в черной желчи (мелэна холе). Этот «жизненный сок» наполняет грустью и страхом. Если же преобладает кровь (сангуа), то человек будет веселым, активным, жизнерадостным. Это описание соответствует сангвинику.
Пройти тест на темперамент
Разделение на такие типы темперамента прочно укоренилось в обществе. Древнеримский врач Гален доработал учение Гиппократа о том, что бывает 4 типа людей. Несмотря на то, что жил он на полтысячелетия позже, определение типа темперамента также происходило на интуитивном уровне, поскольку еще не были открыты многие характеристики высшей нервной деятельности человека.
В таком виде описание темпераментов, практически без изменений, дошло до ХХ века, когда данным феноменом заинтересовались ученые-психологи и физиологи. Так, благодаря Ивану Петровичу Павлову характеристика типов темперамента дополнилась пониманием особенностей нервной системы. Теперь для более эффективного определения были использованы такие показатели, как сила, подвижность и уравновешенность высшей нервной деятельности. Исследователем были выделены один слабый (меланхолик) и три сильных (сангвиник, холерик и флегматик) типа. Если говорить о подвижности, то инертным оказался только флегматик. Неуравновешенностью отличился тип темперамента холерик.
Швейцарский психиатр Карл Густав Юнг, описывая темперамент, детально изучил влияние на него психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции. Он сопоставил типы темперамента человека с поведением, введя понятия экстраверсии (ориентация на внешний мир) и интроверсии (погружение в себя). Холерик и сангвиник оказались склонными к первому, а флегматик с меланхоликом – ко второму. Хотя это разделение условное. Вообще Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.
Пройти тест на тип личности
Типы темперамента и их психологическая характеристика были серьезно изучены британским ученым Гансом Юргеном Айзенком. Согласно его мнению, темперамент помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Систематизировав всю имеющуюся информацию, он создал уникальную методику высокоточного тестирования личности, названную впоследствии тестом на темперамент по Айзенку. Этот подход позволяет определить тип темперамента, а также его выраженность в личности человека. Почему это так важно, поговорим в следующем разделе.
Как определить тип темперамента?
Сложность в общение между людьми очень часто появляется из-за того, что у них разные темпераменты. Соответственно, наладить диалог или подобрать подходящего собеседника становится намного легче, если определить тип темперамента. Узнать свою принадлежность не так и сложно. Для этого достаточно выделить пять минут времени на тест на темперамент, который позволит узнать к какому типу темперамента вы относитесь.
Чтобы проанализировать собеседника, придется потратить больше времени. Психологическая характеристика типов темперамента послужит в этом хорошей шпаргалкой. Итак, 4 типа темперамента и их краткое описание:
- Сангвиник – энергичный и активный, с повышенной работоспособностью и позитивным взглядом на мир;
- Холерик – вспыльчивый, эмоциональный, импульсивный, склонен к лидерству и доминированию;
- Меланхолик – ранимый, впечатлительный, душевный, долго переживает по любому поводу, умеет фантазировать;
- Флегматик – спокойный, уравновешенный, инертный, слабо взаимодействует с окружающими людьми.
Эта характеристика помогает сформировать общее представление о человеке, но она далеко не исчерпывающая. Редко встречаются чистые типы темперамента. В основном, в человеке могут быть представлены задатки нескольких темпераментов, просто они по-разному выражены. В зависимости от ситуации или жизненных обстоятельств сангвиник порой превращается в флегматика, меланхолик в холерика и т.д.
Все же, попытаться понять тип темперамента собеседника очень важно, ведь это поможет избежать целого ряда «подводных камней». А, если еще и со своим типажом разобраться, то вообще уровень коммуникации поднимется на неожиданные высоты.
О том, как строить отношения или диалог с каждым конкретным типом темперамента мы детально разобрали в тематических статьях, которые опубликованы на нашем сайте. Но желательно не забывать и то, что каждый человек индивидуален. Не стоит ставить «штампы» и «клейма» на всех без разбору. Воспитание и социальная среда могут значительно корректировать личность человека. Холерик может вырасти воспитанным человеком, флегматик оказаться очень любознательным, сангвиник отличиться завидным постоянством, а меланхолик выиграть чемпионат по боксу.
Перечисленные в статье типы темперамента просты в восприятии, но, одновременно с этим, достаточно удобны. Видимо, в этом и кроется секрет их популярности уже на протяжении нескольких тысячелетий. Тип темперамента предопределяет жизнь человека, но большую роль играют и другие факторы. Так что, определение типа темперамента сродни подсказке, но не строгому руководству к действиям. Все в мире относительно, от скорости света, до типирования людей.
Пройти тест на характер человека
Темперамент ребенка: типы темперамента детей
Тот факт, что дети не рождаются одинаковыми, доказательства не требует. Наблюдая и сравнивая деток на площадке или на детском празднике, родители видят, что одни быстро реагируют и активно решают проблемы; другие спокойны, им надо как следует подумать и взвесить все «за и против»; третьи – вспыльчивы и отходчивы; а четвёртые не любят повышенного внимания, боязливы и осторожны. Впервые описали различия людей в зависимости от их реакций древнегреческие врачи-учёные Гиппократ и Гален и дали им название «темперамент». И до сих пор мы пользуемся древнегреческими названиями типов темперамента – сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Эти особенности являются врождёнными, генетически заданными и неизменными на протяжении всей жизни человека, так как тип темперамента ребенка определяется психофизиологией – особенностями работы его нервной системы, силой, стабильностью и гибкостью процессов возбуждения и торможения, возникающих в мозгу. Темперамент накладывает отпечаток на формирование особенностей характера и личности человека.
Как определить темперамент ребёнка?
Для определения типа темперамента у детей существует множество различных тестов. Однако выяснить влияние темперамента можно, внимательно наблюдая за типичными реакциями ребёнка в игре, общении и режимных моментах.
Сангвиник активен и любознателен, моторно ловок, подвижен. Легко адаптируется к новой ситуации. В общении – живой и эмоциональный, сопровождает речь богатой мимикой и выразительными жестами. Легко засыпает и просыпается.
Флегматик внешне очень спокойный, рассудительный. Всё делает медленно, с трудом переключается с одного дела на другое. Речь спокойная, неэмоциональная, размеренная. Мимика и жесты невыразительны. Быстро засыпает и крепко спит, утром с трудом просыпается и некоторое время ходит сонный.
Холерик – непосредственный, эмоциональный ребёнок, жадный до новых впечатлений. Речь очень быстрая, «взахлёб», сопровождается активной жестикуляцией. Быстро «заводится» на новое дело, особенно когда речь идёт о шалостях и забавах. Правила холерику принять очень сложно, они ограничивают его бурную эмоциональную реакцию. С трудом укладывается спать, но просыпается утром легко. В ситуации психологической нагрузки становится вспыльчив, эмоционален и непредсказуем.
Малыш-меланхолик чувствителен и раним, склонен к пониженному настроению. Быстро устаёт. Нерешителен, так как боится ошибиться. В новой обстановке теряется, не любит новых впечатлений, особенно ярких. Речь меланхолика тихая, интонационно выразительная, движения неуверенные и немного скованные. Долго укладывается спать, тревожится перед сном.
Темперамент ребёнка влияет на скорость его реакции, темп деятельности, активность и выносливость, а также во многом определяет возможности приспособления организма к новым условиям. Как никогда эти моменты важны в период адаптации к школьному обучению и при формировании учебной деятельности первоклассника. Индивидуальные особенности определяют успешность ребёнка в одних областях и трудности в других. Поэтому, зная какой у вашего малыша тип темперамента, вы будете лучше понимать его и сможете более эффективно помочь в трудных жизненных моментах, снизить его психологическую нагрузку в период адаптации.
Первоклассник-сангвиник
Сильной стороной такого ребёнка являются его хорошие способности к обучению, общительность, эмоциональный позитив, инициативность.
Слабыми местами сангвиника являются некоторая лёгкость и поверхностность восприятия и внимания. Всё даётся ему легко, к труду сангвиник непривычен, поэтому он недостаточно основателен, терпелив, тщателен и кропотлив. Не очень приспособлен этот тип для монотонных занятий – быстро теряет интерес, не обращает внимания на качество выполнения задания. Лёгкость, с которой он знакомится и становится центром всеобщего внимания, может обернуться легкомысленностью, непостоянством в дружбе.
Советы родителям
- Подберите учебную программу, которая была бы интересна ребёнку, например образовательную систему «Начальная школа XXI века», которая поддерживает любознательность ребёнка и построена таким образом, чтобы маленькому ученику было интересно учиться.
- Настраивайте ребёнка на завершение дела, терпеливую и долгую работу. Поощряйте выполнять задания качественно.
- Поддерживайте и развивайте глубокие дружеские отношения ребёнка.
Первоклассник-флегматик
Сильная сторона флегматика – целенаправленность и упорство в достижении цели. Обучение даётся ему с трудом, но и знания усваивает флегматик основательно, крепко. Он обладает уникальной способностью к монотонной работе, которую может выполнять неустанно в любых, самых сложных условиях, например в шумном классе. Надёжность и верность флегматика – те качества, которые очень важны в дружеских связях.
Слабой стороной этого типа является, конечно, медлительность. Такой ребёнок медлителен и в поведении, и в усвоении материала, и в формировании навыков – иногда создаётся впечатление задержки развития, что не отражает истины. Флегматик долго настраивается на определённый план действий и не способен сразу принять изменения в нём. Естественно, такой склад влияет на социальную адаптацию первоклассника: она протекает дольше, особенно если малыш чувствует свою неуспешность.
Советы родителям
- Если предоставить ребёнку-флегматику достаточно времени для выполнения задания, не торопить его, он прекрасно справляется с самыми сложными заданиями, что несомненно повысит его успешность. Поговорите об этом с учителем, подключите к беседе школьного психолога. Вашему ребёнку, как никакому другому, важен индивидуальный подход, который обеспечивает система «Начальная школа XXI века».
- Развивайте любознательность флегматика: поддерживайте любой интерес, проявляемый ребёнком, цените его инициативу.
- Научите правильно распределять время, чтобы справляться с темпом классной работы. Отмечайте и поощряйте быстроту в выполнении задания.
- Помогите ребёнку выбрать друга среди одноклассников, поддерживайте их отношения.
Первоклассник-холерик
Сильным качеством холерика является его энергичность, яркость его индивидуальности, творческие способности.
Слабой стороной становится вспыльчивость, иногда вплоть до агрессии. Нетерпение, непоседливость и импульсивность также осложняют жизнь ребёнка-холерика. Коллективу сверстников и учителю непросто наладить отношения с ним. Непосредственным и импульсивным детям сложно справиться с требованиями школьной жизни: им трудно неподвижно сидеть за партой, они забывают поднять руку, если знают правильный ответ, часто отвлекаются на малейший шум (ведь происходящее в классе намного интереснее, чем то, что у доски). Импульсивность выливается в неустойчивую адаптацию ребёнка-холерика к школе: его желание учиться нестабильно и зависит от самочувствия и настроения.
Советы родителям
- Направляйте кипучую энергию юного холерика в общественно полезное русло: давайте ему «взрослые» поручения.
- Правила, которые вы предъявляете ребёнку-холерику, должны быть едиными, твёрдыми, непререкаемыми и поддерживаться неукоснительно всеми участниками воспитательного процесса – родителями, другими членами семьи и т.д. Так малышу будет проще сдерживать и контролировать своё поведение.
- Воспитывайте сдержанность в ребёнке-холерике. Научите его чувствовать момент появления импульса и помогайте задерживать его в самом начале. Напоминайте ему подумать прежде, чем сделать (особенно в учебных работах). Крайне важно развивать речь ребёнка. Часто агрессивное поведение возникает, когда ребёнок в порыве не может объяснить своей мысли и сразу переходит к действиям.
Первоклассник-меланхолик
Сильной стороной маленького меланхолика являются хорошие способности к обучению, при условии, что учёба организована в спокойной и безопасной атмосфере. Неконфликтность меланхолика и спокойное принятие правил обеспечат прекрасное поведение ребёнка в коллективе.
Слабой стороной меланхолика становится утомляемость. Высок риск появления у такого малыша тревог и страхов, психосоматических заболеваний. Робкие и застенчивые дети не переносят шума, плохого поведения других ребят, не могут работать в сложных условиях. У таких детей легко появляется устойчивая негативная реакция: незначительное замечание, сделанное учителем, способно привести к социально-психологической дезадаптации ребёнка, сопровождающейся стабильной школьной тревожностью. Для благополучного протекания адаптации в условиях школы ему необходимо почувствовать безопасность обстановки и убедиться в её стабильности и предсказуемости.
Советы родителям
- Такие детки нуждаются в постоянной энергетической «подпитке» – их надо всеми способами поддерживать и одобрять.
- Обеспечивайте стабильность в режиме, в расписании ребёнка. Меланхолика нельзя перегружать дополнительными занятиями, ему необходим отдых после школьного дня.
3 полезных совета для всех
- Ребёнка бессмысленно ругать за то, что он такой по темпераменту. «Ну что ты опять копаешься!», «Ну ты и клуша!», «Сколько можно говорить – сядь!», «Всё ленишься!» – родителю бывает непросто справиться с собственным раздражением. Однако такие высказывания вряд ли приведут к той близости и пониманию, которых каждый разумный родитель хочет от отношений с ребёнком.
- Оценивать ребёнка надо в его сильных сторонах; в той области, где он максимально может проявить себя, свою индивидуальность. Это «зона успеха», которая поддерживает позитивную самооценку школьника.
- Необходимо заниматься развитием слабых сторон ребёнка. Позиция родителя «Мой ребёнок – индивидуальность, и я его принимаю таким» прекрасна, но недостаточна. Окружающий мир вполне может не принять человека, который не умеет справляться с раздражением или слишком медлителен. Особенности темперамента ребенка только основа, над которой надо работать, формируя характер и личность ребёнка. Потратив усилия (иногда немалые) на улучшение достижений в тех сферах, которые малышу трудны, вы научите его преодолевать самого себя, направите на путь развития целостной и гармоничной личности.
Анна Павлова, детский психолог
Характеристика детей с различными типами темперамента
Автор: Коробкова Ирина Викторовна
Характеристика детей с различными типами темперамента. Учет свойств темперамента в воспитательно-образовательной работе с дошкольниками.
Автор: Коробкова Ирина Викторовна, воспитатель МБДОУ детский сад № 21 г. Новочеркасск.
1. Психологическая характеристика типов темперамента.
2. Способы учета темперамента.
3. Учет индивидуально-типологических особенностей в воспитательной работе.
1. Психологическая характеристика типов темперамента.
Среди индивидуальных особенностей личности, которые ярко характеризуют динамические особенности ее поведения, деятельности, общения, психических процессов, особое место принадлежит темпераменту. У детей с раннего возраста четко проявляются значительные различия по общей реактивности, глубине, интенсивности, устойчивости реакций, эмоциональной впечатлительности и ее модальной направленности (гнев, страх, радость, удовольствие), энергичности и другим устойчивым динамическим особенностям познавательной, эмоциональной, волевой сфер и поведения в целом.
Физиологической основой темперамента является тип высшей нервной деятельности, такие ее свойства, как сила, подвижность, уравновешенность. Исследования темперамента привели к выявлению следующего ряда его свойств: сензитивность (чувствительность), реактивность, активность, эмоциональная возбудимость, пластичность и ригидность, экстравертированность и интравертированность, темп психических реакций.
Свойства темперамента связаны в определенные структуры, образующие типы темперамента: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Однако «чистые» типы темперамента встречаются довольно редко. Чаще всего у человека сочетаются черты разных типов, хотя преобладают свойства темперамента какого-то одного.
При любом темпераменте есть опасность развития нежелательных свойств:
- у сангвиника – распыленность интересов;
- у холерика – несдержанности, резкости;
- у флегматика – вялости, безучастности к окружающему;
- у меланхолика – замкнутости, неуверенности, чрезмерной застенчивости.
Педагогу и родителю важно знать темперамент детей. Это поможет сформировать у каждого из дошкольников индивидуальный стиль деятельности, найти к ним правильный подход. Кроме того, благодаря пластичности нервной системы можно влиять на темперамент. Меры воздействия при этом следует отбирать такие, которые бы противодействовали, предотвращали появление слабых сторон темперамента ребенка и поддерживали сильные его стороны.
К темпераментам нельзя подходить с оценочными критериями!
Темперамент – это только одно из условий формирования тех или иных свойств психики ребенка. Расстройства поведения определяются воспитанием, и вероятность их возникновения зависит от свойств темперамента лишь постольку, поскольку воспитание, его методы, средства и вообще воздействие окружающей среды на ребенка не соответствуют и даже противоречат особенностям темперамента. При крайней дисгармонии воспитательных воздействий и особенностей темперамента дело может дойти до серьезных расстройств поведения, приводящих к нервным срывам и психологическим заболеваниям, либо к тяжелым искривлениям последующего жизненного пути ребенка. Например, постоянная «гонка» в ускорении темпов деятельности на занятиях медлительного ребенка может вызвать у него отрицательное отношение к обучению вообще, снижение познавательных интересов, негативизм.
Учет особенностей темперамента необходим не только в каких-то исключительных случаях, а постоянно и различно в зависимости от возраста, степени выраженности свойств и от уровня «созревания» (развертывания всех структурных компонентов) темперамента. Важно не только выработать определенный комплекс воспитательных воздействий, но адресовать их тому периоду развития, который является наиболее благоприятным для проявления отдельных типологических свойств (то есть учитывать сензитивные периоды). Наиболее благоприятные предпосылки для воспитательных воздействий создаются в раннем детстве и в младшем дошкольном возрасте, когда нервная система в стадии становления, когда интенсивно развиваются основные свойства нервных процессов.
Дети отличаются друг от друга по темпераменту с момента рождения. Давайте коротко познакомимся с признаками, характерными для детей разных темпераментов.
Сангвиник. Такой ребенок верток и подвижен. Слезы появляются мгновенно, но он быстро утешается. Быстро переключается с одного задания на другое. Родителей беспокоит несобранность, рассеянность, несерьезность, неаккуратность, но ребенок все же приятен в общении, заводила, выдумщик, фантазер. Засыпает легко, быстро, так же и просыпается, встает рано. В играх любит лазать, ползать, раскачиваться, бегать. Быть «непостоянным» – не порок, а свойство этого темперамента. Такие дети миролюбивы, не помнят зла, добры и не жадны. Ребенок сангвиник весел, жизнерадостен, ловок и общителен. Игры и повседневная жизнь ребенка должны быть подвижными, требования к спокойствию и уравновешенности со стороны родителей надо согласовывать с учетом особенностей его темперамента.
Как себя вести педагогам и родителям?
Такому ребенку необходимо обеспечить доступ к разным видам деятельности, не загружать его неинтересной монотонной работой. Однако следует помочь ему сосредоточиться на выбранном занятии и довести дело до конца, опираясь на такое важное качество сангвиника, как целеустремленность. При этом с такими детьми следует быть требовательными. Желательно, чтобы все члены семьи и педагоги придерживались единой стратегии воспитания.
Удерживать внимание ребенок-сангвиник может научиться с помощью взрослого, отдающего ему много времени в совместных занятиях: просмотр диафильмов, чтение книг, сочинение историй, собирание конструктора.
Меланхолик. В его поведении много непонятного, но оно вытекает из богатого внутреннего мира. Когда он не играет, то чаще всего бывает задумчивым и грустным. Такой ребенок эмоционально очень чувствителен и легко раним. Если расстроится, то плачет долго и горько. Любые эмоциональные переживания длятся у него долго и мешают сосредоточиться на каком-либо деле. Ребенок – меланхолик очень нуждается в поддержке и похвале близких, из-за неуверенности в себе трудно идет на контакт со сверстниками, обидчив и настороженно относится ко всему новому. С трудом включается в игры других детей, но, преодолев себя, способен почувствовать радость и удовольствие. Пугается чужих людей и сверстников, но с теми, кого любит, добр, мягок, открыт и доверчив. Часто слишком рассудителен, ведет себя и рассуждает, как «маленький взрослый». Любит уединяться, не играет в «грубые» игры. Разборчив в еде, быстро устает, с трудом переключается на другой вид деятельности. Засыпает поздно, в кровати любит размышлять и фантазировать. Утром встает плохо, в хмуром настроении. Любит тепло, боится спорта. Меланхолик болезненно реагирует на смену привычного эмоционального окружения (приход в семью гостей, развод родителей и пр.), быстро утомляется. Такой ребенок требует много заботы и любящего понимания.
Как себя вести педагогам и родителям?
Для меланхолика самым главным является спокойная, доброжелательная психологическая атмосфера дома. Ребенка надо часто хвалить, демонстрируя веру в его способности. Даже если задание выполнено не очень хорошо, нужно уметь вселить в ребенка уверенность, одобряя саму попытку решить ту или иную задачу. У меланхолика должна быть постоянная возможность переживания успеха от выполнения самых незначительных дел. Накопление проблем, грубое обращение неприемлемы для ребенка-меланхолика, так как он долго фиксируется на этом и переживает. Чаще проговаривайте положительные моменты, старайтесь отвлечь его от тревожных мыслей. В совместных занятиях лучше использовать рисование, лепку, конструирование, мягкие, не соревновательные игры. Учите меланхолика делать самостоятельный выбор в привычных жизненных ситуациях (с какой игрушкой играть, с кем гулять, что надевать и есть и т. д.)
Холерик. Такой ребенок быстрый, очень подвижный, с трудом переносит ожидания, у него легко возникают эмоциональные вспышки, настроение неустойчиво (быстро переходит от радости к гневу). Холерик не выносит монотонной работы, требующей усидчивости и терпения. В то же время ребенок всегда знает, чего хочет, настойчив, решителен, бесстрашен. Любит риск и приключения. С трудом идет на компромисс. Не прислушивается к мнению других, излишне самостоятелен, чтобы добиться своего, бывает вспыльчив и агрессивен.
Поведение во многом зависит от воли, многого может добиться сам, не обращая внимания на синяки и шишки. Спит мало, просыпается рано. В еде не разборчив, любит «хватать куски». В его поступках часто отсутствует элемент обдумывания; импульсивен, подвержен вспышкам гнева, драчун и крикун, но затем может притихнуть и стать «золотым» ребенком. Играет в грубые, порывистые игры, часто конфликтует со сверстниками. Увлекшись каким-либо занятием, заражает им других.
Как себя вести педагогам и родителям?
Такого ребенка нужно контролировать больше других. В обращении с ребенком-холериком необходимо много терпения и спокойствия. Не следует раздражаться по поводу «неудобного» поведения ребенка, от этого он становится еще более неуправляемым. Лучше спокойно приучать его к тем видам деятельности, где требуется терпение: лепка, конструирование и т. д. Самое главное – занять такого ребенка соответствующим его интересам делом. В совместных занятиях рекомендуются подвижные, соревновательные игры, спортивные упражнения; полезно плавание, прыжки на батуте, ритмические танцы. Такому ребенку нужно большое жизненное пространство, полезны выезды на природу, походы. У такого ребенка в течение дня обязательно должна быть интенсивная физическая нагрузка. Спорт хорошо дисциплинирует именно холериков. В играх желательно предусмотреть возможность проигрыша ребенка и показать, что часто прежде, чем что-то сделать, неплохо бы и подумать. Читать и рассказывать ребенку-холерику лучше книги и истории о героических подвигах и поступках, где воля и спокойствие творят чудеса. Ругать и наказывать ребенка лучше после того, как он успокоится, может быть, даже через день, но не физически, а объясняя последствия его поступка. Ни в коем случае не стыдить при других! Ребенок и сам бы хотел научиться держать себя в руках, так поймите его и помогайте.
Педагоги должны помнить, что воспитание детей с холерическим темпераментом требует особого терпения и гуманности, ибо нажим, а тем более репрессии, вызывают резкое противодействие и даже ненависть.
Флегматик. Невозмутимый и спокойный, эмоционально сдержанный, усидчивый и дисциплинированный. В выполнении любых заданий чрезвычайно медлительный, нередко полненький. Любит несколько игрушек, мало фантазирует, играет спокойно, не шумно. Мало двигается, любит поспать, засыпает легко, встает поздно, кушает много, в еде не разборчив. Тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Если что-то не так, может добиваться своего с почти холерической энергией. Разговаривает медленно, с паузами, терпеть не может игры, где надо проявить быстроту, сноровку. Это «надежный» ребенок, послушный и пунктуальный. Самостоятельно принимать задание затрудняется, спокойно отдает право выбора другому. Знает много стихов и песен, новое не любит, а с удовольствием выполняет уже известное. Для других детей он скучен и ленив, они не приглашают его в свои активные игры, но любят играть с ним в традиционные ролевые игры. Схватывает и запоминает новые правила и информацию медленно, но надежно, редко ошибается.
Как себя вести педагогам и родителям?
В совместных занятиях рекомендуются упражнения на развитие творческой фантазии, занятия музыкой, вышиванием, лепкой, рисованием. Чтобы поведение и мышление флегматика не стали стереотипными, давайте ему побольше творческих заданий, которые имеют несколько вариантов решения. Не надо делать ребенка «удобным» для себя. В игре не предоставляйте ребенка самому себе, тормошите, зажигайте, заинтересовывайте. Не стоит настойчиво внешне проявлять свою любовь к ребенку-флегматику. Напротив, кажущееся равнодушие взрослого будет действовать на него так, что он будет стремиться к преодолению своего равнодушия, завоеванию любви.
Никогда не торопите его – флегматик от этого начинает действовать еще медленнее. Для такого ребенка совершенно неадекватна атмосфера спешки и четкого лимита времени, в этом случае он может «зависнуть», как компьютер.
Взрослым необходимо помнить, что детям-флегматикам следует с «малых ногтей» прививать привычку быть деятельным и активным. Старайтесь выводить флегматика «в люди»: в музеи, на выставки, в театр – пусть пополняет свой эмоциональный опыт. Помогайте выражать свои эмоциональные переживания: почаще рассказывайте ему о том, что переживают другие люди в различных ситуациях.
Ребенку – флегматику легко можно доверить какое-либо дело, так как он очень ответственен и добросовестен.
2. Способы учета темперамента.
1. Обеспечение тех условий, которые требует ребенок в силу своих индивидуальных особенностей.
Это наиболее простая и необходимая на ранних этапах развития тактика. Например, малыш болезненно реагирует на шум, посторонние раздражители и т.д. – создаем тишину; с трудом переносит смену обстановки – стремимся избегать этого; замедлен во всех действиях – подлаживаемся под его темп; не вписывается в темп занятия – даем дополнительное время и т.д. Подобная тактика необходима в случаях проявления резких, ярко выраженных каких-то особенностей. Но эта тактика формирует «оранжерейный» тип, приводит к развитию у некоторых детей пониженной приспособленности к окружающему миру и не может быть единственной, особенно у детей среднего и старшего дошкольного возраста.
2. Создание условий для развития черт характера ребенка, нивелирующих проявление нежелательных в данный момент особенностей темперамента.
Варьируя условия, постепенно можно приучать ребенка к таким способам деятельности, которые необходимы в обучающих ситуациях: укладываться в сроки общих занятий, доводить начатое дело до конца, работать в общем темпе, производить необходимую смену деятельности или задерживаться на ней (например, подвижному ребенку). Эта тактика создает условия для преодоления особенностей темперамента навыками, привычками, чертами характера. Именно такая тактика «маскирует» темперамент, но она дает возможность действовать только в типичных обстоятельствах. В экстремальных условиях опять проявятся свойства темперамента в чистом виде.
3. Усиление положительных качеств в тех или иных свойствах темперамента и ослабление других.
Например, высокая сенсорная чувствительность – основа развития сенсорных способностей, но, в то же время, она причина повышенной отвлекаемости, непереносимости сильных раздражителей. Следовательно, нужно стремиться не снижать чувствительность ребенка, а уделять внимание созданию оптимальных условий для развития направленности его деятельности на содержание, требующее тонкого анализа, наблюдательности. В процессе обучения при благоприятных условиях типологическая тревожность может стать основой развития у ребенка ответственности и организованности деятельности. Тревожность нельзя рассматривать только как отрицательное явление, тормозящее эффективность деятельности. Нет, тревожность может быть и особым условием, стимулирующим активность, саморегуляцию деятельности, что обеспечивает им достаточно высокую продуктивность работы. Чтобы устранить отрицательные моменты тревожности (робость, неуверенность в действиях, иногда повышенную эмоциональную скованность и т. д.), самый эффективный способ – сформировать навыки деятельности, стимулировать переживания успеха. Уговорами тревожность не снять. Только активная деятельность и развитие адекватной самооценки своих возможностей могут снизить ее.
4. Тактика воздействия на свойства темперамента в другом виде деятельности.
Например, для снижения высокого уровня школьной тревожности иногда эффективен не путь развития компетентности и навыков развития учебной деятельности, а путь активизации успеха в общении со сверстниками, который снижает общий уровень тревожности ребенка.
5. Построение воспитательно-образовательного процесса на основе своеобразия индивидуально-психологического стиля деятельности ребенка.
6. Особое место в работе с детьми старшего дошкольного возраста должна занять тактика опоры на индивидуально-типологические особенности саморегуляции деятельности поведения ребенка.
На основе свойств темперамента происходит регуляция уровня возбуждения, отбор соответствующих раздражителей, адекватных данному механизму усиления или подавления стимуляции, позволяющему сохранить оптимальный уровень возбуждения. Это проявляется в том, что ребенок с высоким напряжением функции развития сам стремится к новым раздражителям, к ситуациям, богатым свежими впечатлениями, усиливает стимуляцию, а другой, наоборот, подавляет. Этот тип саморегуляции дает возможность вырабатывать индивидуально-типологические стили, с которыми нужно считаться на практике.
7. Тактика предвосхищения, ожидания возможного поведенческого репертуара ребенка на занятиях и принятие соответствующих профилактических мер.
Работа не с последствиями, а предупреждение нежелательного проявления. Например, воспитатель прекрасно знает о безудержности, эмоциональной возбудимости, повышенной двигательной активности ребенка. Значит, надо заранее предвидеть, что на занятии в какое-то время такое поведение может появиться, и заранее спланировать, в какое русло эту активность продуктивно направить. Или, например, предусмотреть замедленный темп действий другого ребенка, предоставив ему дополнительное время для завершения его деятельности. Это тактика обязывает воспитателей индивидуализировать свою работу по форме и по содержанию. Она определяет проведение занятий по подгруппам; побуждает находить индивидуальные формы организации учебных занятий с некоторыми детьми; заставляет разрабатывать индивидуальные обучающие программы.
Каждый темперамент хорош по-своему и на своем месте. Любая индивидуальность человека имеет свои плюсы и минусы. Следовательно, должен быть не поиск негативных сторон индивидуальности ребенка и не борьба с ними, а создание условий для максимального проявления положительных сторон индивидуальности и построение на ее основе всего педагогического процесса.
3. Учет индивидуально-типологических особенностей в воспитательной работе.
Сангвиники
В отношении живых, общительных, энергичных сангвиников следует опираться на эти, характерные для них качества, пытаясь помочь им самоутвердиться среди сверстников, выработать свой индивидуальный стиль деятельности. Однако надо учитывать, что такие черты, как собранность, аккуратность, формируются у сангвиников с большим трудом, нежели у детей с другим темпераментом. Частая снисходительность к «мелким», на первый взгляд, нарушениям принятых правил, порядка (не убрал игрушки, разбросал карандаши, не собрал кубики и т.д.), отсутствие контроля за поведением, действиями способствуют разрушению полезных привычек у сангвиников (затрудняет их формирование).
Общительность детей-сангвиников располагает к ним окружающих, однако часто за внешней формой поведения маскируются не очень привлекательные черты характера (прилипчивость, навязчивость). Податливость и пластичность нервной системы, способствующие легкому вхождению в новую обстановку и в новую деятельность, подчас оборачиваются отрицательной стороной: ребенок меняет одну игрушку за другой, имеет много товарищей, но ни одного друга, за все берется, но редко доводит начатое до конца. Поэтому одной из задач воспитания ребенка сангвиника является формирование у него устойчивых привязанностей, интересов.
Сангвиники быстро устают от однообразия. Как только деятельность теряет свою первоначальную привлекательность, ребенок старается ее прекратить, переключается на другое. Во всех подобных ситуациях следует добиваться, чтобы начатое дело было закончено, обращать внимание на качество, не допускать поверхностного и небрежного выполнения задания. Плохо выполненную работу можно предложить сделать заново. Не следует допускать частой смены деятельности – привычка за все браться и ничего не доводить до конца может стать свойством характера.
Очень важно с малых лет учить ребенка внимательно относиться к сверстникам, способствовать установлению прочных, глубоких взаимоотношений сангвиника со сверстниками, тому, чтобы его новые знакомства не вытесняли старые привязанности. Не следует ограничивать живость и активность сангвиника, однако полезно учить его сдерживать при необходимости свои порывы, считаться с притязаниями других. Игры для сангвиников даны в приложении.
Холерики
В отношении холериков необходимо учитывать, что часто именно характерные для них активность, подвижность, напористость, эмоциональность помогают им занять в «детском обществе» благоприятное положение. Поэтому целесообразно шире использовать любимые ими подвижные игры при формировании «Я-концепции», оптимизации взаимоотношений этих детей со сверстниками.
Холерики легко возбудимы, как правило, очень энергичны. Сложность воспитания возбудимого ребенка нередко усугубляется неправильным отношением к нему взрослых, которые любой ценой пытаются препятствовать активности ребенка, сдерживают его подвижность. Не надо запрещать ему быть активным, не надо водить за руку, читать нотации. Гораздо целесообразнее поддержать его полезное увлечение, стремиться так организовать жизнь, чтобы его активность находила полезное применение. Надо считаться с тем, что ребенок-холерик легко возбуждается, его трудно остановить, успокоить, уложить спать. Ни в коем случае нельзя применять «сильные меры» воздействия – окрики, шлепки, угрозы. От этого возбуждение только усиливается. С возбудимым ребенком следует говорить спокойно, но требовательно, без уговоров. Так как у этих детей слабый тормозной процесс, их не следует корить за чрезмерное возбуждение. Нужно помочь его обуздать, и здесь будут уместны шутки, юмор.
Как это ни кажется странным, «неутомимый» холерик нуждается в особо щадящем режиме. Целесообразно ограничивать все, возбуждающее нервную систему, особенно во второй половине дня перед сном.
Возбудимым детям полезны все виды занятий, помогающие развитию сообразительности, сосредоточенности: настольные игры, выпиливание, конструирование, рисование – словом, все то, что может увлечь и требует усидчивости. Очень хорошо, если ребенок имеет постоянное трудовое поручение, это дисциплинирует, воспитывает умение управлять собой.
Не нужно усердствовать в ограничении двигательной активности, а регулировать интенсивность, характер движений (предлагать движения, требующие сосредоточения, точности, сдержанности). Полезно обучать детей точным движениям – метанию в цель, прокатыванию мяча по ограниченной площадке (половице, «дорожке» из шнурков, гимнастической скамейке и т.п.), ловле мяча, полезны также все виды и способы лазания; бесцельность движений быстро утомляет холерика.
Ребенку-холерику трудно выполнять правила общения: говорить спокойно, ждать своей очереди, уступать, считаться с чужими желаниями. Этому его следует учить, применяя одобрение, напоминания, иногда замечания.
С детьми старше 5 лет можно говорить о недопустимости резких вспышек, неблаговидных выходок.
При воспитании волевых черт характера у детей возбудимого типа темперамента следует развивать сдерживающие механизмы: умение ждать, отсрочить свои желания, сдерживать свой импульс. Важно оценить по достоинству и присущие таким детям решительность, смелость, энергичность, устойчивость их интересов, нередко проявляющуюся инициативность. Игры для холериков даны в приложении.
Меланхолик
В воспитании ребенка-меланхолика особенно важно соблюдать щадящий режим и принцип постепенности. Прежде всего, следует ограничить шум, количество игрушек, сузить круг знакомств, ведь малыш не переносит сильных раздражителей. Но в то же время надо приучать ребенка не бояться шума, спокойно, без тревоги относиться к новому человеку, уметь активно действовать с новой игрушкой. Круг знакомств следует расширять постепенно, начав с одного спокойного сверстника. После того как ребенок освоится, этот круг можно расширить. Дети со слабым типом нервной системы с огромным трудом входят в коллектив, нелегко отрываются от мамы, медленно привыкают к режиму, долго плачут, отказываются от совместных игр, не разговаривают со сверстниками.
Первые дни пребывания такого ребенка в детском саду требуют особого внимания со стороны воспитателя. Надо проявить внимание, чуткость, надо расположить к себе ребенка, вызвать доверие (в противном случае он будет долго страдать). Дети со слабой нервной системой требуют бережного отношения: на них нельзя повышать голос, проявлять чрезмерную требовательность или строгость, наказывать – все эти меры вызовут слезы, замкнутость, повышенную тревожность и другие нежелательные реакции. Говорить с такими детьми следует мягко, но уверенно, не скупиться на ласку.
Меланхолики отличаются внушаемостью, поэтому нельзя подчеркивать их недостатки – это лишь закрепит их неуверенность в своих силах.
Неоднозначным должно быть отношение к тревожности. После снятия адаптационного стресса тревожность может явиться условием, которое будет стимулировать активность, саморегуляцию деятельности ребенка. Детям-меланхоликам свойственна высокая чувствительность к допущенным ошибкам и в то же время высокий уровень самоконтроля. Это обеспечивает довольно высокую продуктивность и качество работы, высокую обучаемость.
Надо учесть, что меланхолики – интроверты. Они чаще «общаются» с игровыми атрибутами, планируют свои действия без побуждения со стороны других людей. Очень важно помочь им найти друзей, преодолеть робость, неуверенность в себе, излишнюю тревожность.
У меланхоликов необходимо развивать стремление к активности, умение преодолевать трудности. Следует поддерживать положительные эмоции этих детей.
Дети со слабой нервной системой требуют относительно частого отдыха.
Успех в работе с меланхоликами предполагает и опору на ценные их качества – чувствительность к эмоциональным воздействиям, способность к сопереживанием и др. Детям этого темперамента обычно легче проявить себя, самоутвердиться в художественной деятельности (музыкальной, изобразительной и др.), в спокойных играх, занятиях (в небольших по составу группах, с доброжелательными по характеру детьми, близкими по степени общительности). Важно учитывать это в воспитательной работе.
Флегматики
Частой ошибкой при воспитании флегматиков является предъявление к ребенку требований без учета его природных особенностей, проявление недовольства нерасторопностью, неловкостью. Окрики, угрозы, подталкивания еще ни одному флегматику не помогли стать быстрым. Наоборот, такой сильный раздражитель, как окрик, оказывает тормозящее действие на ребенка, и вместо того, чтобы торопиться, он действует медленнее. Бывают случаи, когда ребенок вдруг проявляет не характерный для него темп деятельности, но быстрый темп требует от ребенка большого напряжения, а «запасы» этого напряжения невелики. Другой ошибкой взрослых является стремление отстранить малыша от всего, что требует усилий, немедленно прийти ему на помощь. В таком случае ребенок никогда не ста нет подвижным, у него может развиться неуверенность в своих силах, стремление избегать всего того, что связано со словом «быстро».
Важно набраться терпения и с самых малых лет учить медлительного ребенка приемам одевания, умывания, ухода за вещами, разным видам домашнего труда и самообслуживания. Об ускорении темпа обучения можно думать только тогда, когда ребенок овладеет правильными приемами, а в самом начале главное – не торопить. Развивать активность, подвижность флегматиков надо постепенно, соблюдая посильность в наращивании темпа. Важно поощрять даже незначительное проявление расторопности, подвижности.
Медлительным детям надо создавать такие условия, чтобы вялость, малоподвижность не превратились в ленность, а ровность чувств – в их бедность и слабость. Не следует избегать ситуаций, требующих находчивости, расторопности, но важно и похвалить такого ребенка за проявление этих качеств. Можно призвать на помощь игры-соревнования, а иногда будильник или песочные часы – учить закончить дело до звонка. Дети с малоподвижной нервной системой предпочитают спокойные игры и занятия. Это важно учесть педагогу, особенно в процессе оказания помощи в оптимизации межличностных отношений флегматика со сверстниками. При оказании помощи флегматику в выработке у него индивидуального стиля деятельности следует опираться на такие присущие ему качества, как уравновешенность, терпимость, самообладание, старательность, аккуратность.
В целях же преодоления возможных инертности и вялости следует включать флегматика в такие виды деятельности, которые требуют от ребенка двигательной активности – занятия гимнастикой, подвижные игры, походы, коллективный труд и др. В этих случаях от темпа, ритма работы ребенка зависит успех общего дела. Если он будет слишком медлителен, то может подвести товарищей. Но нельзя медлительных детей объединять в коллективном труде с теми, чей темп значительно выше. Это важно учитывать при проведении спортивных игр и упражнений.
Флегматики медленно привыкают к новым условиям жизни, их адаптация к ним затруднена. Этим детям трудно привыкать к детскому саду, к смене воспитателей, трудно приспосабливаться к новому режиму, новым требованиям, расставаться с родителями, знакомиться с новыми детьми… Чтобы развить умение приспосабливаться к новым условиям, полезно ходить с ребенком в гости, давать поручения, требующие общения с детьми, со взрослыми. Подобного рода деятельность помогает развить и коммуникативные умения у интровертов. Если ребенок приступил к делу, нельзя оставлять его одного, иначе период раскачки может растянуться. Ребенку-флегматику трудно не только начать дело, но и закончить его. Следует заранее предупредить его о необходимости закончить работу, но не прерывать резко. Очень хорошо, если флегматик будет дружить с подвижным ребенком. Но надо следить, чтобы энергичный товарищ не брал инициативу в свои руки. Все это поможет превратить «тихоню»-флегматика в старательного, аккуратного, вдумчивого, трудолюбивого человека, значимого для сверстников, любимого ими. Ребенку – флегматику будут полезны любые подвижные игры.
Познакомясь с описанием типов темперамента, вы глубже разобрались в природных качествах личности ребенка и наверняка поняли, что многое малышу в его поведении можно простить, зная, что это его природа. Вот и прощайте!
Приложение
Коррекционные игры и упражнения для детей с преобладанием холерического и сангвинического темперамента
«Море волнуется» (произвольность поведения чувств).
Водящий начинает так: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три: фигура радости, страха, стыда и т. д. на месте замри». Далее водящий выбирает наиболее яркую фигуру.
«Тыкалки» (тренировка умения владеть своими чувствами).
Дети садятся на стулья, ставят ступни ног на пол и «замирают». Ведущий, медленно считая до 10, проходит между детьми и легонько щекочет каждого. Детям необходимо не рассмеяться при этом и сохранить неподвижность.
«А-а-ах!» (тренировка умения владеть своими чувствами).
Ведущий кладёт руку на стол и затем медленно поднимает её до вертикального положения. Дети в соответствии с поднятием руки усиливают громкость звука «а» — с тем чтобы когда рука достигнет верхнего положения, завершить её громким совместным «Ах!» и мгновенно замолчать.
«Да и нет» (гармонизация осознания прав и обязанностей).
Инструкция. Попробуем определить, кто из нас умеет быть внимательным. Каждому из вас по очереди мы будем задавать вопросы, на которые заранее знаем ответы «да» и «нет». Например: «Ты ходишь в школу?», «Ты был на Северном полюсе?» и т. п. А тот кто отвечает, должен обязательно отвечать наоборот. Тот, кто ошибается, выбывает из игры.
comments powered by HyperComments
Самый редкий и самый распространенный темперамент
Темперамент — статистика
Многие люди, которые хоть раз сталкивались с прохождением психологических тестов слышали о темпераменте и примерно представляют, что это такое. Кто-то даже может назвать пару-тройку типов или какого-нибудь автора теста на темперамент.
Бытует мнение, что «чистых» темпераментов не существует, либо они крайне редко встречаются. Можете попробовать найти такого рода статьи в поисковых системах – их не мало. Правда зачастую подобные утверждения ничем не подкреплены, либо просто устарели – мир и общество не стоят на месте, а постоянно меняются и развиваются. Поэтому попробуем разобраться в этом.
Для начала определимся в том, что мы будем считать «чистым» темпераментом. Возьмем для этого методику «формула темперамента Белова». У каждого из четырех темпераментов имеется 3 градации выраженности: незначительное выраженные качества, значительные, ярко-выраженные. Соответственно будем считать, что если качества одного из темпераментов ярко-выражены, и при этом качества остальных незначительны, то мы имеем дело с «чистым» темпераментом.
Факты и развенчание мифов
Чистый темперамент — редкое явление?
Было опрошено 20207 человек, из которых 10780 (53,3%) оказались со смешанными темпераментами. Достаточно этого, чтобы утверждать, что «чистые» темпераменты – редкое явление? – НЕТ!
Кого больше?
Многие считают, что больше всего сангвиников, основывая это на «личном опыте». Смотрим на диаграмму – и это не так! Относительно остальных «чистых» темпераментов больше всего меланхоликов, а меньше – холериков.
Яркие сочетания
Если у человека все темпераменты выражены в примерно равной степени это одно, а вот если два каких-либо темперамента ярко-выражены, при слабой выраженности остальных, возникают интересные сочетания. Например, сангвиник+холерик – оба подвижные, общительные, только первый уравновешенный, а второй – нет. Причем таких людей 10,4%.
Сочетания противоположностей
Или сочетания «меланхолик+сангвиник», «флегматик+холерик» – как две противоположности могут уживаться в одном человеке? А таких людей суммарно 1,2%.
Как Вы могли увидеть, «чистые» темпераменты не такая уж и редкость – 46,7% от всей довольно немаленькой выборки. А какой темперамент преобладает у Вас?
Изображение в шапке — Adrien Ledoux, Unsplash.
Изображение –
как они связаны, правила выборы, преимущества и недостатки
При выборе профессии очень важно учитывать особенности характера и темперамента человека. О том как правильно это сделать, читайте в статье.
Что означает термин темперамент
Каждый человек рождается с уже заложенным в нем природой высшим типом нервной деятельности, который определяет его темперамент. Это своеобразный фундамент, на основе которого формируется личность человека.
Темперамент — совокупность индивидуальных свойств человека, отвечающих за его эмоциональные реакции, тип умственной деятельности и характерные поведенческие реакции.
Именно он отвечает за реакции индивида на разные раздражители, за протекание процесса социализации. Понятие темперамента впервые появилось в Древнем Риме. Людей пытались классифицировать по характеру их психических реакций. Поначалу в классификации типов темперамента их насчитывалось до десятка, но в результате ученые договорились остановиться на четырех основных.
По мнению психологов в каждом человеке содержится сочетание черт, присущих всем типам темперамента, но какие-то из них преобладают. Обычно это два типа, один из которых проявляется чуть ярче. Черты остальных выражены намного слабее. Для более точного определения своего типа темперамента можно пройти тестирование у психолога или пройти тест в интернете.
Источник: sb.byТипы темперамента, описание
Каждый вид темперамента проявляется в соотношении между определенными качествами нервной системы человека
- сильный или слабый психотип;
- уравновешенный или нет;
- быстрый или замедленный темп реакций;
- пластичный или ригидный.
Сильными (активными) считаются все, кроме меланхолика. Флегматик при этом медленно разгоняется, включается в процесс, но зато потом может долго и продуктивно работать. К людям с высоким темпом реакций относятся сангвиник, холерик, а также меланхолик после полноценного отдыха (когда он утомлен, его реакции замедляются).
К уравновешенным психотипам принадлежат сангвиник и флегматик, они способны сохранять стабильное эмоциональное состояние независимо от внешних факторов. Сангвиники, кроме того, обладают самой высокой пластичностью — быстрой адаптацией к меняющимся условиям. У холериков она немного ниже, а остальным двум вообще мало свойственна, им сложнее перестраиваться.
Сангвиник
Источник: i.ytimg.comСангвиника отличает повышенная психическая активность, открытость, жизнерадостность, доступность. Из-за энергичности, общительности и внешней стремительности его можно поначалу принять за холерика. Но эта суета обманчива. В отличие от холерика, внутри сангвиник всегда остается уравновешенным.
Его сложно вывести из себя, он умеет хорошо сдерживать проявление эмоций, настроен позитивно и доброжелательно по отношению к окружающим. Сангвиники легко устанавливают новые контакты и сходятся с людьми. Они умеют производить приятное впечатление и располагать человека к себе. Их речь выразительна, они умеют слушать и слышать собеседника.
Им свойственно легкое переключение с одной задачи на другую и в целом быстрая адаптация к новым условиям. В этом еще одно его преимущество. Сангвиники обладают организаторскими способностями высокой производительностью и умеют сосредоточиться на выполнении поставленной задачи, но при потере интереса могут выполнять работу поверхностно.
Чувства у сангвиников сменяются быстро — они не зацикливаются на них, легко переживая неудачи и не придавая им значения. Им вообще свойственна некоторая беззаботность и легкомыслие, непостоянство. Они стремятся к частой смене впечатлений
Холерик
Источник: i.ytimg.comХолерику свойственны резкие порывистые действия, стремительные движения. Он быстро думает и так же быстро, сбивчиво и эмоционально говорит. Обладает яркой жестикуляцией и мимикой. Отличается завидной энергичностью, активностью, любит проявлять инициативу. Он не боится трудностей и любит рисковать.
У холериков обширный круг знакомых, в компаниях он предпочитает переключать внимание на себя — может перебить собеседника, чтобы высказать свое мнение. Он импульсивен в общении, проявляет прямолинейность, открытость, не скрывает эмоции. Холерикам нравится роль лидера, они постоянно стремятся к чему-то новому. Способны быстро принимать решения, но впоследствии могут их пересматривать.
Они устают от однообразия, а их работоспособность сильно зависит от настроения. Холерики подвержены частым перепадам настроения, в некоторых ситуациях могут проявлять вспыльчивость и раздражительность. Им недостает эмоциональной уравновешенности, которая могла бы выручить в трудных жизненных ситуациях.
Меланхолик
Источник: i.ytimg.comМеланхолики обладают неустойчивым типом нервной системы. Им свойственно постоянно переживать различные события на протяжении длительного периода. Они остро и болезненно реагируют на внешние факторы, очень впечатлительны. Меланхолики обладают повышенной эмоциональной чувствительностью, ранимостью, высоким уровнем тревожности.
Им сложно удерживать свои переживания волевыми усилиями. Зацикливаясь на них, меланхолики могут абстрагироваться от внешнего мира, стать невнимательными, забывчивыми, задумчивыми и рассеянными. Внешне их переживания могут оставаться незамеченными, так как меланхоликам свойственна замкнутость и желание остаться наедине с собой.
Они вообще легко переносят одиночество и быстро устают от общения с незнакомыми людьми. Но с близкими людьми у них складываются глубокие и достаточно прочные отношения. В общении меланхолики проявляют особую тактичность и внимательность по отношению к собеседнику. Они очень наблюдательны — им свойственно обращать внимание на мелкие нюансы и детали. В работе проявляют исполнительность и тщательность.
Меланхолики болезненно относятся к критике и тяжело переживают неудачи. Для них очень важно одобрение со стороны и поддержка близких людей, иначе они могут потерять веру в себя. Меланхолики обладают богатым внутренним миром и воображением. Они очень ярко и красочно переживают внутри себя все происходящие вокруг события.
Это вовсе не значит, что быть меланхоликом плохо. Благодаря своему особому складу темперамента, среди них много ученых, художников, поэтов, писателей. Эти талантливые люди нашли свое призвание в соответствии с индивидуальными свойствами характера. Вот почему так важно вовремя понять свой тип и направить деятельность в правильное русло.
Флегматик
Источник: i.ytimg.comСамым устойчивым типом нервной системы обладают флегматики. С одной стороны — это низкий уровень психической активности, медлительность, а с другой — завидная уравновешенность, невозмутимость, устойчивость к стрессу. Флегматику присущи медленный темп движений и речи, долгое вхождение в процесс и медленный выход из него.
Он отличается рассудительностью, спокойствием, пониженной эмоциональностью, немногословностью. Флегматик редко выходит из себя, в общении сдержан и ровен, не нуждается в большом количестве контактов. Его чувства и настроения отличаются постоянством. Он вообще не любит перемен в любой жизненной сфере, с трудом к ним привыкает. Зато сформированные привычки и навыки являются устойчивыми.
Привычную деятельность он выполняет качественно и в среднем темпе. Перед принятием решения флегматику требуется все тщательно взвесить и обдумать, поэтому процесс может затянуться. Но зато потом он методично и упорно следует к поставленной цели. Его настойчивости можно позавидовать. Поэтому при медленной раскачке флегматик всегда доводит начатое дело до конца.
Для него важно работать в привычной и спокойной обстановке, он устает от суеты и любит порядок во всем. Одно и то же качество темперамента у разных флегматиков проявляется по-разному. Один может быть вдумчивым, старательным, размеренным, рассудительным. А другой — ленивым, вялым, безвольным, безучастным к окружающему, пассивным.
Как связаны профессии с темпераментом человека
Каждая профессия требует от человека определенных психофизических данных — склада ума, особенностей поведения и характера, скорости реагирования, склонностей, привычек. Где-то требуется умение быстро переключаться с одной задачи на другую или вообще работать в режиме многозадачности. В другом месте необходимо тщательное и кропотливое исполнение одних и тех же действий.
Один вид деятельности требует моментального принятия решений (например, работа авиационным диспетчером или водителем), а другой — тщательного обдумывания, анализа исходных данных и выбора оптимального варианта из всех возможных. Наиболее продуктивное выполнение рабочих обязанностей напрямую зависит от темперамента человека.
Многие незаслуженно недооценивают этот фактор, а зря — именно он награждает нас определенными характеристиками и склонностями, определяет предрасположенность к конкретным видам деятельности. Скорректировать его сложно, а порой и невозможно. Логичнее будет использовать в работе сильные стороны своего темперамента.
При неправильном выборе профессии, когда она противоречит врожденным особенностям человека, страдать будет и он сам, и качество выполняемой работы. Человек, который привык к постоянной смене впечатлений, к активности, не сможет скрупулезно выполнять однообразную, рутинную работу. А тот, кто привык погружаться в работу с головой, не сможет качественно выполнять обязанности, требующие постоянной смены деятельности.
Поэтому при выборе специальности очень важно понять, какому темпераменту наиболее соответствует психотип личности человека. И исходя из этого делать осознанный выбор. Лучше всего, если это произойдет еще до поступления в учебное заведение, чтобы годы, затраченные на обучение, не пропали даром.
Правила выбора будущей профессии
Для сангвиника
Источник: billionnews.ruКачества, на которые следует обратить внимание сангвинику при выборе рода деятельности:
- умение налаживать контакты и располагать людей к себе;
- организаторские способности;
- лояльность к подчиненным;
- быстрое переключение с одной задачи на другую;
- отвращение к рутине и монотонности;
- умение сосредоточиться;
- смекалка и расчетливость;
- высокая работоспособность;
- склонность делать работу поверхностно;
- хорошая адаптация.
Благодаря своему легкому характеру и стабильной работоспособности, не зависящей от внешних обстоятельств, сангвиникам подходит большинство видов деятельности как умственного, так и физического направления. Им проще работать, когда задачи предельно ясны и не требуют проявления инициативы.
Основное условие качественной работы — отсутствие скуки. Работа у сангвиника должна вызывать интерес. Добиться этого можно в тех профессиях, где происходит смена деятельности в течение дня. В противном случае он может выполнять свои обязанности небрежно, не прилагая особых усилий.
Вот список профессий, которые могут ему подойти: директор, менеджер, организатор мероприятий, администратор, журналист, адвокат, психолог, педагог, экономист, инженер, технолог, работник отдела кадров, продавец, официант
Не подходят ему специальности, связанные с рутинным исполнением обязанностей: бухгалтер, диспетчер, архивариус, делопроизводитель, реставратор, ювелир, радиомонтажник, токарь.
Для холерика
Источник: 1.bp.blogspot.com
Холерику при выборе будущей профессии надо учитывать такие особенности темперамента:
- лидерские качества;
- коммуникабельность;
- повышенная концентрация внимания;
- тяга к творчеству и новизне;
- энергичность;
- самостоятельное принятие решений;
- устойчивость к стрессам;
- отсутствие страха перед сложностями;
- быстрая адаптация к изменяющимся условиям.
Для продуктивной работы холерику необходимо поддерживать постоянный интерес к ней. Это могут быть новые идеи, новые люди, смена поставленных задач, получение эмоциональной подпитки. Идеальной для холерика считается такая работа, где он берется за определенную задачу, самостоятельно ищет пути решения и реализует их, трудясь в том режиме, который ему наиболее удобен, проявляя гибкость и изобретательность.
Холерику проще работать с людьми, чем с техникой или документами. Из него получится хороший предприниматель, менеджер по продажам, страховой агент, дипломат, журналист, репортер. Он может быть гидом-экскурсоводом, ведущим различных шоу и передач, режиссером, артистом, работать в сфере рекламы и пиара. Холерик может работать хирургом, следователем, летчиком.
Совершенно неподходящими будут профессии, связанные с однообразными монотонными действиями, а также требующими досконального оттачивания какого-либо навыка или дотошного изучения всех мелочей. Ему не подходят скучные профессии с монотонными однообразными действиями — библиотекарь, бухгалтер, редактор, архивариус, работник конвейера.
Для меланхолика
Источник: 1.bp.blogspot.comСвойства темперамента меланхолика, которые могут влиять на выбор рода занятий:
- хорошая наблюдательность;
- внимание к деталям и мелочам;
- исполнительность и старательность;
- частые перепады настроения;
- плохая адаптация к смене коллектива и обстановки;
- пониженная устойчивость к стрессам;
- повышенная утомляемость и необходимость в отдыхе;
- стремление избегать частого общения с людьми.
Самой подходящей деятельностью для меланхолика является та, которая не требует большого количества общения, но при этом может быть связана с творчеством, наблюдательностью, внимательностью к деталям. В основном это профессии, связанные с техникой, знаками, творческими образами.
Большинство поэтов было меланхоликами — через поэтические образы им удавалось выражать свои душевные переживания, которые намного ярче, чем у остальных типов темперамента. Среди меланхоликов достаточно и талантливых ученых, полностью посвятивших себя миру науки. Для меланхолика важно, чтобы работа оценивалась не по количеству, а по качеству, и давала возможность творческой и интеллектуальной реализации.
Он может работать в сфере искусств (композитор, художник, писатель), заниматься научными разработками, быть кинокритиком или литературным редактором, психоаналитиком. Меланхолик может оказаться неплохим педагогом, так как тонко разбирается в людях. Из него получится хороший бухгалтер, аудитор, программист, архитектор, а также агроном и ветеринар.
Не подходят им профессии, где надо постоянно общаться с людьми — журналиста, диспетчера, рекламного агента. Им противопоказана работа, создающая стрессовые ситуации, связанная с постоянными переменами или форс-мажорными обстоятельствами — хирурга, спасателя, летчика, водителя общественного транспорта или подъемного крана. Самая неподходящая профессия — работник колл-центра, на которого клиенты постоянно сливают негатив.
Для флегматика
Источник: billionnews.ruФлегматику стоит выбирать специальности, которые не противоречат следующим качествам его темперамента:
- склонность к хладнокровному анализу;
- умение принимать взвешенные решения;
- неторопливость и педантичность;
- отсутствие спешки и суетливости;
- постоянство во всем;
- неприязнь к любым переменам;
- внимание к мелочам и деталям;
- упорство в достижении результата;
- перфекционизм;
- отсутствие инициативы;
- повышенная устойчивость к стрессу.
Флегматик будет незаменим специалистом в тех областях деятельности, где требуется усидчивость и кропотливость, выполнение однообразных действий — везде, где необходимо поддерживать стабильность процессов. Ему подойдет также деятельность, связанная с проведением тщательного анализа и принятием обоснованных решений.
Для флегматика важно работать по четкому графику, выполняя действия по строгому алгоритму. Ему подходят профессии экономиста, бухгалтера, научного работника, лаборанта, инженера, врача, статистика, логиста, системного администратора, оператора базы данных, преподавателя технических дисциплин, ювелира, корректора, агронома.
Флегматику противопоказан вид деятельности связанный с импровизацией, с частой сменой задач, с быстрым принятием решений, с переключением на новых людей и изменившиеся обстоятельства. Поэтому ему не стоит работать секретарем, ведущим шоу, авиационным диспетчером, дирижером, страховым агентом, в профессиях сферы обслуживания. Ему следует также избегать работ, связанных с физической активностью и эмоциональными перегрузками.
Преимущества выбора профессии по темпераменту
Каждый темперамент предполагает наличие идеально подходящих профессий и тех, которые ему противопоказаны. Темперамент в чистом виде встречается редко, чаще они комбинируются, но все же преобладает какой-то один, максимум — два. Главное в выборе профессии — это понять, каких основных качеств она требует.
И если эти качества не являются для человека естественными, природными, ему будет сложно постоянно вести себя несвойственным образом. Насилие над своими психофизическими особенностями может привести к нервному срыву и болезням. Дело, которым человек будет заниматься, должно приносить ему не только материальное, но и моральное удовлетворение.
Лучше всего, когда человек на работе имеет возможность оставаться самим собой. В этом случае может идти речь о самореализации, о профессиональном и личностном росте, о получении удовольствия от хорошо выполненной работы.
Недостаток этого метода выбора профессии в том, что он не учитывает ряд других важных факторов. Что делать в том случае, если профессия нравится, но из-за темперамента она не подходит? Можно ли развить в себе качества, которые не свойственны человеку от природы? Если есть сильное желание и четко поставленная цель, то можно развивать в себе недостающие внимательность, энергичность, быстроту реакций и другие качества.
Есть много тренингов, практик, упражнений, направленных на тренировку определенных навыков. Полностью переделать свой темперамент не получится, но частично скорректировать слабые стороны за счет систематической работы над собой вполне реально.
Кроме того, при выборе профессии необходимо учитывать конкретную специализацию и условия рабочего места. Например, холерику подходит профессия журналиста, но только в том случае, когда он имеет определенную свободу действий — сам выбирает темы для репортажей и статей. Если же его заставляют работать над темами, которые ему не нравятся, да еще в режиме постоянного дедлайна, то это ничем не лучше работы на конвейере, противопоказанной холерику.
Похожая ситуация может возникнуть в любой сфере деятельности. Если меланхолику не подходит должность рекламного агента, это не значит, что ему вообще нельзя работать в области рекламы. Он может оказаться прекрасным разработчиком пиар-компании, ведь его творческие способности и внимание к мелочам — отличное поле для вызревания креативных идей.
С этой же точки зрения меланхолику будет трудно вести групповые психологические тренинги, но в качестве психоаналитика он просто универсален — его наблюдательность тонкая душевная организация помогают понять проблемы клиента.
Поэтому при выборе деятельности, профессии, специализации, места работы, следует учитывать множество факторов. Даже если на первый взгляд какая-то профессия не подходит вам по темпераменту, вы вполне можете найти себе место в этой сфере, которое не противоречит вашим индивидуальным особенностям и характеру.
Примеры удачного выбора профессии (знаменитые люди)
Источник: sites.google.comФранцузский император Наполеон Бонапарт был сангвиником. Как и все люди этого типа он обладал хорошо поставленной речью, необычайной подвижностью и живым мышлением, буквально горы мог свернуть на своем пути и увлечь за собой других.
Французский драматург Пьер Бомарше, автор популярной комедии «Безумный день или женитьба Фигаро», тоже был сангвиником. Его Фигаро словно списан с самого автора — настолько типичным представителем этого темперамента он является.
А ярким примером холерика является Петр Первый. Его несомненные лидерские качества, активность, целеустремленность трудно оспорить.
Холериком был и А.С. Пушкин — его пылкие чувства, свойственные этому темпераменту, нашли свое отражение в стихах. К сожалению, именно вспыльчивость и нежелание идти на компромисс отняли у человечества этого великого поэта.
Среди поэтов, художников и композиторов было немало меланхоликов. Русский поэт М.Ю. Лермонтов — один из них. Ничего удивительного в том, что его стихи и проза настолько образны и впечатляющи, западают в душу, ведь через них он передавал свои эмоции впечатлительного и ранимого человека с тонкой душевной организацией.
Меланхоликом был и композитор П.И. Чайковский. Его биографы называют Чайковского лириком, музыкальным романтиком и драматургом-психологом. В своей музыке композитор углублялся в психологический анализ жизненных противоречий и сложностей — свойство, присущее истинному меланхолику.
Знаменитым флегматиком был Исаак Ньютон. Его вдумчивость и склонность к анализу всех событий, помогли открыть закон всемирного тяготения и написать массу фундаментальных трудов в области физики, математики, астрономии.
Известный баснописец И.А. Крылов тоже был флегматиком. Кто, кроме представителя этого темперамента смог бы не только сочинять собственные произведения, но и упорно трудиться над адаптированным переводом с французского басен Лафонтена? Результатом его кропотливости стали девять прижизненных сборников басен.
Желаем каждому найти профессию, подходящую по темпераменту и другим признакам. А студентам, уже выбравшим специальность, рекомендуем обращаться за помощью в учебе к специалистам сервиса Феникс.Хелп.
4 типа темперамента и их значение ▷ Legit.ng
Хотя все люди индивидуальны и уникальны, некоторые из нас более склонны к определенным действиям и чувствам. Понимание 4 типов темперамента и их значения может объяснить человеческое поведение во многих жизненных ситуациях, нашу реакцию на разные вещи и по отношению к другим людям.
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Любопытно, как человеческий темперамент определяет человека. У некоторых из нас есть внутренние страхи, они могут быть слишком тревожными или быстро впадать в депрессию, когда мы встречаем серьезные препятствия или сталкиваемся с проблемами.У других широкая улыбка на лицах, они могут похвастаться быстрой реакцией и эффективно решают серьезные проблемы в аналогичных ситуациях.
Что такое темперамент
Это наша человеческая природа, хотя изменения в поведении присущи как людям, так и животным.
Темперамент имеет биологическое происхождение. Он «встроен» в каждое существо и объясняет реакции на психологическом уровне. В основном это не зависит от нашего отношения, образовательных ценностей и этических качеств.
Читайте также
Лучшие советы о том, как быть хорошим парнем
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Топ-15 качеств хорошей женщины
Типы темперамента и их характеристики
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Люди у тех, кто понимает человеческую природу, больше шансов улучшить свою жизнь, изменить поведение и отношение к неприятным вещам, научиться строить долгосрочные отношения с другими и стать более продуктивными для достижения жизненных целей.
Согласно сайту Psycologia, существует 4 основных типа темперамента, каждый из которых имеет свое уникальное значение.
1. Сангвинический темперамент
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Компании и друзья любят людей с таким характером. Их оптимистичный взгляд на жизнь, беспечный характер и победоносное отношение ко всему, что их окружает, делают их королевами и королями любой партии.
Тем не менее, многие люди, которые не могут жить без собраний или вечеринок, свободны в своем духе.Они не фанаты обязательств, и зачастую невозможно полагаться на них в критических жизненных ситуациях.
Читайте также
Интересные подробности об эмоциональной зрелости: определения, признаки и способы ее достижения
Настоящим сангвиникам сложно сосредоточить внимание на чем-то и не отвлекаться на что-то другое. Они часто действуют импульсивно во время покупок, в личной жизни и в учебе. Когда людям с сангвиническим темпераментом что-то наскучивает, они находят другое влечение и ищут удовольствия в чем-то новом.
Они могут быть талантливы в искусстве, спорте, моде, но могут столкнуться с серьезными проблемами с самодисциплиной.
2. Флегматический темперамент
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Будучи прекрасными друзьями с легким характером и большим желанием помогать другим, люди с флегматичным темпераментом любят оставаться в своей зоне комфорта и покоя. Часто они извиняются первыми. Они не любят стрессов и делают все, чтобы не проводить даже небольшое количество времени в атмосфере тревоги.
Люди с флегматической натурой часто испытывают трудности с принятием решений. Они не могут оставаться организованными и требуют давления, чтобы выполнять задачи и показывать отличные результаты.
Читайте также
Понимание того, что такое сильная личность, и если она у вас есть
Понимание того, как устроен мир и почему он не всегда слишком дружелюбен, такие люди могут построить невероятную карьеру в социальных сферах, педагогической индустрии, медсестре и т. Д. профессиональные сферы, которыми занимается много людей.
3. Меланхолический темперамент
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Меланхолики верят в силу традиций, передаваемых из поколения в поколение. Например, у людей такого характера мало шансов переехать за границу или найти вторую половину среди иностранных мужчин или женщин. Они не любят рисковать.
Люди с меланхолическим темпераментом — прекрасные члены семьи, хотя им часто не хватает уверенности в себе. В то же время их таланты и эффективность могут быть впечатляющими.Им нравится, чтобы все было в порядке. Таким образом, меланхолики могут построить увлекательную карьеру, стать отличными менеджерами и работниками администрации.
Иногда меланхолики слишком все идеализируют вместо того, чтобы увидеть реальность и отправиться в невероятные приключения.
4. Холерический темперамент
Изображение: pexels.comИсточник: UGC
Такие люди обычно очень любят свое дело. Они прирожденные лидеры с сильной уверенностью в себе и независимым характером. Они умеют ставить жизненные цели и делать все, чтобы их достичь.У них исключительно высокий уровень самомотивации.
Читайте также
Что такое синдром Питера Пэна: 10 признаков того, что он может быть у вас
Мужчины и женщины с холерическим темпераментом хорошо умеют становиться начальниками, но они не лучшие компаньоны. Их лидерские качества делают их отличными командирами и суперинтендантами, которые часто могут кричать и повышать голос.
Их рабочие интересы стоят на первом месте в их жизни, и они пытаются окружить себя людьми, которые разделяют схожие представления о мире.
Это четыре основных типа темперамента, которые необходимо знать. Как видите, большинство из нас одинаково реагируют на счастливые и грустные моменты, если мы разделяем одну и ту же природу. Следует отметить, что «чистые» темпераменты встречаются редко и очень часто люди сочетают несколько их типов. Многие сочетания темпераментов делают каждого из нас неповторимым и неповторимым.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Связь между типами темперамента и браком
Источник: Законный
Что такое темперамент? — Определения, значение и типы — Видео и стенограмма урока
Типы темперамента
Для большинства детей темперамент попадает в одну из трех основных категорий:
- Трудные дети часто раздражительны и суетливы.Они легко расстраиваются и могут быть непредсказуемыми в отношении графика кормления.
- Легкие младенцы спокойны и расслаблены. Они действительно следуют предсказуемому графику кормления, но также гибки в течение дня. Их часто считают дружелюбными и счастливыми.
- Медленно прогреваются Младенцы не любят новых ситуаций. Они осторожны и иногда суетливы, но они согревают новые стимулы или ситуации с многократным воздействием.
В то время как многие младенцы строго демонстрируют один доминирующий тип из трех темпераментов, некоторые младенцы демонстрируют комбинацию трех типов в зависимости от ситуации.
Наследственность или среда?
Как и многие психологические явления, спор о природе и воспитании возникает при любом обсуждении темперамента. Мы рождаемся с особым темпераментом или окружающая среда играет роль? Учитывая, что характеристики темперамента проявляются в очень раннем возрасте, многие психологи согласны с тем, что наследственность играет важную роль в формировании темперамента.
Однояйцевые близнецы с одинаковым генетическим составом, скорее всего, имеют схожие темпераменты и характеры.В то время как личности созревают на протяжении всей жизни по мере того, как люди сталкиваются с новым опытом и учатся на нем, различия в темпераментах остаются относительно стабильными. Другими словами, спокойные и расслабленные дети обычно считаются спокойными и расслабленными взрослыми. Раздражительные дети часто проявляют раздражительность во взрослом возрасте. Младенцы, которые медленно нагреваются, часто становятся застенчивыми взрослыми, которых могут воспринимать отстраненными, пока вы не узнаете их хорошо.
Важность понимания темперамента
То, как родители и опекуны реагируют на темперамент своего ребенка, может повлиять на ребенка и его общее благополучие.Каждый тип требует родителей, которые понимают их темперамент и могут приспособиться к их требованиям таким образом, чтобы создать для ребенка позитивное взаимодействие.
Трудный ребенок — это не конец света для родителей, которые готовы и чутко реагируют на потребности своего ребенка. Трудных детей следует рассматривать как уникальных личностей со своими сильными сторонами, которых может дать родитель. Даже легкие дети нуждаются в воспитателях, которые понимают, что у их детей есть особые потребности. Легкие младенцы могут быть менее громкими, когда указывают, что им нужно, и родители должны реагировать на уникальные особенности своего ребенка.
Взаимодействие между родителем и ребенком окрашивает большую часть раннего опыта ребенка. По этой причине понимание темперамента важно для родителей и членов семьи, а также учителей, детских садовников и других лиц, осуществляющих уход.
Краткое содержание урока
Темперамент — это характерный уровень эмоциональной возбудимости или интенсивности человека, который обычно распознается в течение первых нескольких недель после рождения. Часто считается, что это ранний признак личности, хотя личность сочетает в себе темперамент с опытом, чтобы сформировать пожизненные черты.
- Трудные дети часто раздражительны и суетливы. Они легко расстраиваются и могут быть непредсказуемыми в отношении графика кормления.
- Легкие младенцы спокойны и расслаблены. Они действительно следуют предсказуемому графику кормления, но также гибки в течение дня. Их часто считают дружелюбными и счастливыми.
- Медленно прогреваются Младенцы не любят новых ситуаций. Они осторожны и иногда суетливы, но они согревают новые стимулы или ситуации с многократным воздействием.
Учитывая, что характеристики темперамента проявляются в очень раннем возрасте, многие психологи согласны с тем, что наследственность играет важную роль в формировании темперамента. То, как родители и опекуны реагируют на темперамент своего ребенка, может повлиять на ребенка и его общее благополучие. Каждый тип требует родителей, которые понимают их темперамент и могут приспособиться к их требованиям таким образом, чтобы создать для ребенка позитивное взаимодействие.
Результаты обучения
Когда вы закончите урок, попробуйте:
- Опишите, что такое темперамент
- Как различать три основных типа темперамента
- Сравните идеи природы и воспитания относительно темперамента
- Объясните родителям и опекунам важность понимания темперамента
темпераментов в вальдорфской школе 18 августа 2015 г.
Четыре темперамента используются в вальдорфских школах для оценки характера каждого ребенка, которого обучают.Эти темпераменты предоставляют учителю инструменты для установления внутренней связи, заставляя ребенка чувствовать, что его или ее учитель мудро знает, что стоит за каждым решением, принятым в классе. Правильная диагностика темпераментов помогает укрепить доверие между учителем и учеником, учителем и классом. Учителя часто устраивают рассадку детей так, чтобы ученики с одинаковым темпераментом сидели вместе или рядом друг с другом. Это дает ребенку своего рода мягкий «гомеопатический» опыт или зеркало, которое помогает ему выстроить баланс в своем характере, не будучи грубым или слишком назидательным.
Учителя в вальдорфских школах стараются избегать чрезмерного или чрезмерного использования темпераментов. Опасность навешивания ярлыков на ребенка связана с чрезмерным использованием оценочного инструмента определения темперамента. Кроме того, темпераменты могут трансформироваться по мере взросления молодого человека, и поэтому требуется внимательное отношение к темпераментам, а не к «окончательным решениям» о них. Понимание темпераментов предлагает учителю легкий путь к склонности ученика к состраданию.
Четыре темперамента: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик.
Холерик — человек, исполненный делами. Этот темперамент имеет тенденцию быть пылким, с живым интересом ко всему, высокой заинтересованностью во всем, что они делают, и быстротой к действию. Они прирожденные лидеры и много делают в групповой работе. Учителя преуспевают, давая им много сложных заданий, устанавливая четкие правила и придерживаясь их, выполняя все обещанные последствия. Если учителю не удается завоевать уважение холерика, начнутся неприятности! Холерики обладают здравым рассудком, и, как правило, им можно доверять, чтобы они делили вещи поровну, исходя из твердого чувства справедливости и равноправия.Они первыми хотят выйти на перемену и нетерпеливы с теми, кто медлит или слаб. Чаще всего предпочтительным является красный цвет, а деление — излюбленная арифметическая функция. С холериками трудно жить из-за их напряженности и быстроты суждений; однако без холериков в толпе мало что можно сделать. Они, как правило, от природы героичны и властны и при необходимости являются верными защитниками друзей, семьи и общества. | | |
Сангвиник — самый социальный из темпераментов.Вечеринка без сангвиников будет довольно скучной. Детям-сангвиникам сложно сконцентрироваться, потому что их внимание немного колеблется. Их цвет желтый, и они радуются быстрым изменениям и разнообразным идеям. Они любят людей и дискуссии. Фаворит в арифметике — умножение. Эти дети знают все новости в любом классе и могут отслеживать занятия от начала до конца. Если учитель хочет знать, что произошло, ему нужно только спросить сангвиника. Посадка сангвиников вместе обещает, что все они могут устать от того, как много происходит разговоров, и сами будут говорить немного меньше.Прыжки со скакалкой, скакалки и бег — все это фавориты сангвинических учеников начальной школы. | ||
Флегматик — самодовольная душа, которая предпочла бы быть предоставленной самому себе, чем побуждать к великим действиям. Флегматики любят еду и время приема пищи и ждут их с особым интересом. Им нравится вода и плавание (или, еще лучше, плавание), и они особенно невозмутимы. Они умеют быть веселыми и стараются не описывать любую ситуацию как кризис.Найти то, что действительно мотивирует этих учеников, — задача учителя, потому что; предоставленные самим себе, они могут делать очень мало в одиночку, предполагая, что деятельность не имеет к ним никакого отношения без правильного поощрения. Расстраивая флегматика или заставляя его двигаться слишком часто, флегматик может вести себя как холерик. Гнев флегматика нечастый, но сильный. Сложение — фаворит фельгматиков. Часто их любимый цвет — зеленый.Когда фельгматики сидят вместе, они помогают друг другу осознать, что в их группе происходит очень мало, и их побуждают прервать бездействие и взять на себя инициативу. | ||
Меланхолик — глубокий мыслитель, склонный к поэзии. Меланхолики многое чувствуют лично. Задачи могут легко казаться им непреодолимыми, и они склонны рассматривать многие ситуации в самом трудном свете. Например, они чаще всего считают стакан «полупустым».На уроках истории эти студенты очень сочувственно относятся к несчастьям человечества. Они часто дают представление о мотивации людей, исходя из понимания глубинных чувств, которые возможны в человеческих существах. Из четырех арифметических операций их любимым является вычитание. Учителя должны глубоко сочувствовать меланхоликам, чтобы они чувствовали себя понятыми. Синий часто является любимым цветом детей-меланхоликов. Преимущество размещения меланхоликов вместе заключается в том, что они понимают, внимательно наблюдая за другими, похожими на них, что это мудрая практика — «преодолеть себя» и продолжить продуктивность! |
Итак, это четыре темперамента в кратком наброске с точки зрения учителя начальной школы.Их трудно анализировать на реальных детях, и им может потребоваться целая жизнь изучения и рассмотрения с другими, которые учат детей. По разным предметам у ребенка могут проявляться разные характеристики темперамента, и это становится полезной информацией, которую следует учитывать при определении того, что мотивирует ребенка, а что нет. К зрелому возрасту у большинства людей одновременно работают два или три темперамента в равновесии, причем один из них немного опережает.
Моей любимой историей о темпераменте была история о гигантском разливе во время урока акварели.Со стола студента упала большая банка с водой. Холерики в классе бросились в туалет, чтобы схватить там губчатую швабру. Один ребенок-холерик побежал по коридору, чтобы взять из туалета швабру для спагетти. Сангвиники вскочили на стулья, кричали и болтали. Студенты-флегматики переместили свои стулья в самую глубокую часть разлива воды и сели, а студенты-меланхолики в ужасе покачали головами, предсказывая, что никто никогда не сможет убрать такой большой разлив и что все картины будут испорчены. .Один меланхолик, чей сосуд с водой начал плакать. Учитель, наблюдая за всем этим, прекрасно провел время, наблюдая за тем, как все это разворачивается, и был спасен от острой реакции на трудный поворот урока. Итак, темперамент полезен по-разному! Таким образом, подход Вальдорфа работает творчески с детьми / студентами любого темперамента.
Знайте, почему вы ведете себя именно так »Flatimes
Проще говоря, темперамент — это то, как люди реагируют на ситуации. Это разные способы, которыми люди реагируют на свои усилия и справляются с ними.Некоторые реагируют быстрее, чем другие. Некоторые люди более подвержены тревоге, страху, гневу и депрессии, чем другие. Знание своего темперамента позволит вам вести себя лучше, улучшить свой образ жизни, отношения и продуктивность.
Это четыре основных типа темперамента:
- Холерик
- Сангвиник
- Меланхолия
- Флегматик
1. Холерик: К этой категории относятся твердые, независимые, трудолюбивые, властные и прирожденные лидеры.Холерик напоминает сурового и чрезвычайно строгого директора. Он быстро назначает наказания, и учителя и ученики трепещут от его присутствия.
Холерик умеет принимать решения на месте. Он упорно придерживается своих целей и целеустремлен. Люди в этой группе могут быть очень хорошими начальниками (очень властными), руководителями групп, лидерами кампаний, руководителями, директорами и военными.
С другой стороны, холерик очень восприимчив к гневу и крику.Их часто считают излишне строгими, несимпатичными и недружелюбными по отношению к другим. Соответствующий символ холерика — огонь.
Люди из этой категории должны научиться быть более терпеливыми, любящими, сочувствующими и менее враждебными по отношению к другим.
2. Сангвиник: Вы, должно быть, встречали кого-то или имеете друга, который слишком крут (это может быть даже вы). Сангвиник любит наслаждаться жизнью. Он яркий, любит посиделки, прогулки и вечеринки. Они из тех, что могут осветить скучный день.Как друг, с ним очень весело.
Однако сангвиник не любит обязательств. В результате он / она может быть не очень надежным. Люди в этой группе также легко отвлекаются, так как все привлекает его внимание. Она импульсивный покупатель, болтушка и лгунья. Ему может быть трудно сохранить только одну девушку. В большинстве случаев сангвиник не очень хорош в учебе. Он / она находит академиков скучными.
Сангвинику нужно научиться быть более дисциплинированным, серьезным и целеустремленным.Насколько хорошо шутить и веселиться, есть ситуации, требующие трезвости и медитации.
3. Меланхолия: Меланхолия — самая эмоциональная из всех температур. Он обращает внимание на то, что другие предпочитают игнорировать. Люди из этой категории — перфекционисты. Они хотят достичь не меньше 100%, даже 99,999 недостаточно. И из-за своих перфекционистских тенденций они в конечном итоге несчастны и неудовлетворены. Они ставят перед собой и окружающими высокие цели, которых часто не достигают.Им также трудно принимать и делать комплименты или одобрение. Они одинаково не очень хороши в отношениях и склонны к перепадам настроения.
Однако люди из этой категории часто бывают очень креативными. Их сдержанный образ жизни часто дает им время на то, чтобы придумывать великие идеи и изобретения. Меланхолик часто бывает у того грустного, но умного ученика, который отвечает на все вопросы учителя. К тому же они очень отзывчивые и легко могут расплакаться.
Меланхолику нужно научиться больше радоваться жизни.Ему / ей, вероятно, следует подружиться с сангвиником, который подвергнет его / ее радостям жизни. Им также необходимо быть уверенными в себе и в своей работе. Самое главное, меланхолию нужно понимать, что быть человеком — значит быть ущербным. Никто не идеален. Поэтому рекомендуется быть более реалистичным, чем идеалистическим, а затем довольствоваться возможным.
4. Флегматик: Возможно, вы знаете спокойного, миролюбивого, не бунтующего, свободного от стресса соседа, который просто хочет, чтобы все было так, как должно быть.Флегматик не склонен к конфронтации, он / она легко извиняется за то, что сделал что-то не так, чтобы поддерживать мирную и сердечную атмосферу. В большинстве случаев на него нужно оказывать давление, чтобы добиться результатов. Оставшись одна, флегматик хочет лечь на кровать и праздно смотреть телевизор. Он просто хочет избежать всего, что могло бы вызвать стресс или напряжение. Флегматиком может быть тот мужчина, который оставляет все решения своей жене. Или те женщины, которые не имеют собственного мнения и полагаются на то, что говорит супруга.
Благодаря своему спокойному и мирному характеру флегматик склонен к издевательствам или обману. Поскольку он / она не конфронтационный тип, он / она часто становится жертвой сомнительных людей. «Отпустите его, — скажет флегматик, — мы получим еще один в будущем». Из флегматика может получиться хороший садовник, уборщик, надежный друг, повар, няня и т. Д.
Людям из этой категории необходимо понять, что мир не такой дружелюбный и мирный, как они на него смотрят. Они должны отстаивать свои права и не допускать, чтобы их растоптали.Флегматику необходимо быть более активным и заниматься деятельностью, которая выведет его / ее из себя.
ВНИМАНИЕ:
Возможно иметь более одного темперамента, на самом деле у большинства из нас может быть до трех темпераментов. Однако часто бывает доминирующий, который затмевает другие. Важно найти свое место и помочь себе жить лучше.
— Nigerianeye
Введение в темперамент | Центр передового опыта (CoE) по консультированию по вопросам психического здоровья детей грудного и раннего возраста (IECMHC)
Темперамент — важная характеристика социального и эмоционального здоровья.Темперамент описывает то, как мы относимся к миру и реагируем на него. Это наш личный «стиль», который присутствует с рождения. Существует три основных типа темпераментов, которые часто называют легкомысленным, медленным и активным.
Легкие в общении дети, как правило, счастливые, активные дети с рождения и легко приспосабливаются к новым ситуациям и окружающей среде. Дети, у которых медленно появляется тепло, обычно наблюдательны, спокойны и могут нуждаться в дополнительном времени, чтобы приспособиться к новым ситуациям. У детей с активным темпераментом часто бывает разнообразный распорядок дня (например,g., еда, сон), и часто подходят к жизни с интересом. Дети могут относиться к одному из трех типов темперамента, но часто имеют разное поведение в зависимости от общих черт темперамента.
Есть девять общих черт, которые могут помочь описать темперамент ребенка и то, как он реагирует на мир и воспринимает его. Эти черты включают:
- Уровень активности
- Отвлекаемость
- Интенсивность
- Закономерность
- Чувствительность
- Доступность
- Адаптивность
- Стойкость
- Настроение
Таблица темперамента объясняет эти черты более подробно.
Каждый воспитатель и родитель уникальны по своему характеру. Совместимость темпераментов взрослого и ребенка может повлиять на качество отношений. Эту совместимость часто называют «степенью соответствия». Хорошая посадка происходит, когда ожидания взрослого и методы ухода за ним соответствуют личному стилю и способностям ребенка. Что наиболее выгодно в концепции согласия, так это то, что она не требует, чтобы взрослые и дети имели одинаковый темперамент.Родителю или опекуну не нужно менять то, кем они являются от природы, они могут просто изменить или скорректировать свои методы ухода, чтобы оказать положительную поддержку естественному способу их ребенка реагировать на мир. Например, если ребенок очень активен, воспитатель может упаковать дополнительные занятия в сумку для подгузников на время ожидания при посещении доктора, в очереди в продуктовый магазин и т. Д. Для ребенка, которому нужно дополнительное время для приближения к новым занятиям, опекун может оставаться рядом, давая ребенку время приспособиться и почувствовать себя в безопасности.
Как понять темперамент своего ребенка
Как мне лучше понять темперамент своего ребенка?
Некоторые дети «легкие». Они предсказуемы, спокойны и подходят к большинству новых событий положительно. Другим детям труднее, они не могут легко справляться со своими эмоциональными переживаниями и самовыражением. Когда личность ребенка не совсем соответствует или не соответствует характеру других членов семьи, это может стать проблемой для всех. Конечно, ни один ребенок не бывает все время однобоким, но у каждого свой обычный типаж.
Легкость, с которой ребенок приспосабливается к окружающей среде, во многом зависит от его темперамента — приспособляемости и эмоционального стиля. По большей части темперамент — это врожденное качество ребенка, с которым он родился. Она несколько видоизменяется (особенно в первые годы жизни) его опытом и взаимодействием с другими людьми, с окружающей средой и его здоровьем.
К тому времени, когда ребенок достигает школьного возраста, его темперамент хорошо выражен и очевиден для тех, кто его знает.Это не то, что может сильно измениться в будущем. Эти врожденные качества не имеют ничего общего с вашими собственными родительскими навыками. Тем не менее, адаптация поведения ребенка школьного возраста во многом зависит от взаимодействия его темперамента с вашим и от того, как другие на него реагируют — насколько комфортно он вписывается в свое окружение и окружающие его люди.
Характеристика темперамента
Зная некоторые характеристики темперамента, вы можете лучше понять своего ребенка, оценить его уникальность и справиться с проблемами плохой «приспособленности», которые могут привести к недопониманию и конфликтам.
Темперамент определяется как минимум девятью основными характеристиками.
Уровень активности : уровень физической активности, движения, беспокойства или беспокойного поведения, которые ребенок демонстрирует в повседневной деятельности (и который также может влиять на сон).
Ритмичность или регулярность: наличие или отсутствие регулярного рисунка основных физических функций, таких как аппетит, сон и особенности кишечника.Подход и отстранение : то, как ребенок первоначально реагирует на новый стимул (быстрый и смелый или медленный и нерешительный), будь то люди, ситуации, места, еда, изменения в распорядке дня или другие переходы.
Адаптивность : степень легкости или трудности, с которой ребенок приспосабливается к изменению или новой ситуации, и насколько хорошо ребенок может изменить свою реакцию.
Интенсивность : уровень энергии, с которым ребенок реагирует на ситуацию, положительную или отрицательную.
Настроение : настроение, положительное или отрицательное, или степень приятности или неприязни в словах и поведении ребенка.
Интервал внимания : способность сосредоточиться или сосредоточиться на задаче, отвлекаясь или не отвлекаясь.
Способность отвлекаться : легкость, с которой ребенок может отвлечься от задания с помощью внешних (обычно визуальных или слуховых) стимулов.
Сенсорный порог : количество стимуляции, необходимое для реакции ребенка. Некоторые дети реагируют на малейшее раздражение, а другим требуется интенсивное воздействие.
Как темперамент влияет на детей и их родителей
У каждого ребенка свой набор девяти характеристик темперамента. Многие, но не все дети, как правило, попадают в одну из трех широких и в некоторой степени нечетко определенных категорий: легкие, медленные, чтобы разогреться или застенчивые, или трудные или сложные. Эти ярлыки — удобное сокращение, но ни одно из них не дает полного представления о ребенке. Многие родители считают более полезным думать о своем ребенке с точки зрения девяти черт темперамента.
Легкий ребенок легко реагирует на окружающий мир. Его настроение положительное, от умеренно до умеренно напряженного. Он легко адаптируется к новым школам и людям. Сталкиваясь с неприятной ситуацией, он обычно делает это с относительно небольшим беспокойством. Его родители, вероятно, описывают его как «радость быть рядом». В эту категорию попадает около 40 процентов детей.
Другой профиль темперамента может выявить несколько медлительного в разогреве или застенчивого ребенка, который обычно имеет слабое настроение, но не всегда отрицательное.Он медленно приспосабливается к незнакомому окружению и людям, нерешителен и застенчив, заводя новых друзей, и склонен уйти от общения с новыми людьми и обстоятельствами. Столкнувшись с новой ситуацией, у него, скорее всего, появятся проблемы с тревогой, физическими симптомами или разлукой. Однако со временем он станет более восприимчивым к новым людям и ситуациям, как только станет с ними ближе.
Трудный или вызывающий ребенок склонен реагировать на мир негативно и резко.В младенчестве его можно было отнести к категории суетливых детей. В детстве он, возможно, был склонен к истерикам или ему было трудно угодить. Иногда он все еще может быть взрывным, упрямым и напряженным, и он может плохо адаптироваться к новым ситуациям. Некоторым детям с трудным темпераментом сложно адаптироваться в школе, а их учителя могут жаловаться на проблемы в классе или на игровой площадке. Когда у детей тяжелый темперамент, у них обычно больше проблем с поведением, и они создают большую нагрузку на мать и семью.
Важно отличать сложный темперамент от других проблем. Например, рецидивирующие или хронические заболевания, эмоциональные и физические стрессы могут вызывать поведенческие трудности, которые на самом деле вовсе не связаны с темпераментом
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
|