Темперамент и его типы: Темпераменты и их типы

Темперамент, его типы и их психологическая характеристика

Понятие «темперамент» в психологии

Определение 1

Темперамент – это индивидуальные психофизиологические особенности личности.

Темперамент определяет наличие психических различий между людьми. К этим различиям относятся интенсивность и устойчивость эмоций, эмоциональная впечатлительность, энергичность, темп действий и другие динамические характеристики.

Замечание 1

Надо сказать, что темперамент не определяет одаренность человека и его способности. Высокие способности могут быть у людей с разным темпераментом.

Например, А.С. Пушкин имел холерический темперамент, сангвиником был А.И. Герцен, а Н.В. Гоголь и В.А. Жуковский были меланхоликами.

Нет хорошего или плохого темперамента, каждый тип темперамента имеет свои плюсы и минусы. К ценным свойствам личности относятся активность и энергия холерика, отзывчивость и подвижность сангвиника, устойчивость чувств меланхолика, спокойствие флегматика.

Нежелательные черты личности могут возникнуть при любом темпераменте. Например, холерический темперамент вполне может сделать человека, склонным к постоянным «взрывам», а сангвинический привести к легкомыслию.

Меланхолический темперамент способен выработать замкнутость, излишнюю застенчивость, а флегматический может сделать человека безучастным к впечатлениям жизни.

Темперамент, как считал И.П. Павлов – это природная особенность нервной системы, организованной особым образом. Её формирование происходит под влиянием различного соотношения нервных процессов – возбуждения и торможения.

Под возбуждением понимается функциональная активность нервных клеток коры головного мозга и его центров, в то время как торможение является затуханием активности этих клеток.

Нервные процессы возбуждения и торможения характеризуются силой, уравновешенностью и подвижностью.

Сила нервных процессов означает способность человека выдерживать длительные и сильные возбуждения, не переходя в состояние запредельного торможения. Их уравновешенность говорит об особенностях соотношения процессов возбуждения и торможения, а подвижность нервных процессов показывает способность возбуждения и торможения сменяться один другим.

Для различных типов высшей нервной деятельности человека характерны различные сочетания этих показателей.

Замечание 2

Если тип нервной системы является понятием физиологическим, то темперамент понятие психологическое. Павлов в соответствии с типами высшей нервной деятельности человека выделял четыре типа темперамента.

Физиологические основы темперамента

Изучая выработку условных рефлексов у животных, И.П. Павлов обратил внимание на то, что в поведении животных наблюдаются различия. Они проявлялись в скорости и точности образования условных рефлексов и в особенностях их затихания.

Ученый выдвинул гипотезу о том, что фундаментальные свойства нервных процессов лежат в основе этих различий – к ним относятся сила возбуждения, торможения, их уравновешенность и подвижность.

Силу возбуждения и торможения ученый различал и считал их двумя свойствами нервной системы независимыми друг от друга. Что касается силы возбуждения, то она отражает работоспособность нервной клетки и проявляется в выносливости, не переходя, при этом в состояние торможения. Сила торможения проявляется в способности к образованию тормозных условных реакций – угасанию и дифференцировке.

Под уравновешенностью нервных процессов Павлов понимал равновесие процессов возбуждения и торможения. Если сила одного из процессов больше силы другого, то человек становится неуравновешенным.

Подвижность нервных процессов – ещё одно свойство нервной системы, которое проявляется в смене одного нервного процесса на другой. Благодаря этому свойству человек способен изменять свое поведение в соответствии с условиями жизни.

Быстрота перехода от пассивного состояния к активному будет мерой этого свойства.

Инертность нервных процессов будет противоположностью их подвижности.

Свойства нервных процессов могут образовывать комбинации, которые определяют тип нервной системы. Эту комбинацию представляют сила, уравновешенность и подвижность, соотношение процессов возбуждения и торможения.

Павлов выделил четыре основных типа нервной системы. Эти типы близки к типам темперамента, которые были выделены ещё Гиппократом.

Исходя из силы нервных процессов, различают сильные и слабые типы, подразделяемые на уравновешенные и неуравновешенные типы.

Для неуравновешенного типа возбуждение преобладает над торможением, а уравновешенный тип может быть подвижным и инертным.

Выделенные типы соответствуют четырем классическим типам темперамента:

• холерик,
• сангвиник,
• меланхолик,
• флегматик.

Замечание 3

Павлов под типом нервной системы понимал врожденные и слабо подверженные изменениям её свойства, которые образуют физиологическую основу темперамента.

Роль его исследований чрезвычайно велика – сделанное открытие стало основанием для утверждения о том, что поведение человека можно объяснить с точки зрения физиологии.

Однако поведение человека очень сложно и определяется как врожденными характеристиками, так и условиями социальной ситуации и особенностями воспитания.

Психологические характеристики типов темперамента

Для темперамента характерны многообразные проявления и не только в поведении человека, но и в динамике познавательной деятельности и сфере чувств.

Особенности темперамента отражаются в действиях и побуждениях человека, в его характере, особенностях речи, в интеллектуальной деятельности.

Человек с сангвиническим темпераментом отличается повышенной реактивностью, но его активность и реактивность хорошо уравновешены. Сангвиник быстро откликается на то, что привлекает его внимание, у него живая мимика и выразительные движения. Если есть повод, даже незначительный, он будет заразительно хохотать и в то же время несущественный факт может сильно его рассердить. Настроение, отношение к человеку или какому-то предмету, написано у него на лице. Порог чувствительности высокий, отсюда слабые звуки и световые раздражители он не замечает. Сосредотачивается быстро, дисциплинирован, с людьми сходится легко, привыкает к новым требованиям. В большей степени откликается на внешние впечатления, т.е. является экстравертом.

Холерик отличается малой чувствительностью, имеет высокую реактивность и активность. Поскольку у него реактивность преобладает, то часто бывает необуздан, несдержан, вспыльчив. Холерик более инертен, но менее пластичен, по сравнению с сангвиником. Устойчивость интересов и стремлений большая, переключение внимания может быть затруднено. Холерик скорее экстраверт.

Что касается флегматика, то его активность высокая и преобладает над малой реактивностью, чувствительностью, эмоциональностью. Рассмешить или опечалить флегматика довольно сложно, даже при больших неприятностях он остается спокойным. Флегматик обладает невыразительными и замедленными движениями, бедной мимикой и речью. Свое внимание переключает с трудом и медленно приспосабливается к новой обстановке, хотя очень энергичен и работоспособен. Хорошими качествами являются терпеливость, самообладание, выдержка. С людьми флегматик сходится с трудом, на внешние впечатления откликается слабо. По психологической сути флегматик является интровертом.

Человек меланхолического темперамента обладает высокой чувствительностью и малой реактивностью. Большая инертность с повышенной чувствительностью вызывают слезы, даже по незначительному поводу. Меланхолик обидчив, движения и мимика невыразительны, движения бедны, голос тихий. Чаще всего он не уверен в себе и трудности заставляют его опускать руки. Все психологические процессы замедлены. Большая часть меланхоликов являются интровертами.

Проведенные исследования показывают, что в зависимости от особенностей темперамента, способ осуществления деятельности изменяется. Лица, с преобладанием на первом этапе возбуждения, проявляют повышенную активность, но делают много ошибок. Количество ошибок становится меньше, когда они вырабатывают свой стиль деятельности.

Лица, с преобладанием торможения на первых порах малоактивны, деятельность их непродуктивна, однако, когда они вырабатывают свой способ деятельности, продуктивность их резко возрастает.

Замечание 4

Поскольку изменить темперамент невозможно, то целесообразным будет учет его свойств при организации любой деятельности.

Темперамент ребенка. Типы темперамента у детей

Если вы внимательно присмотритесь к своему ребенку, то увидите, чем именно он отличается от своих сверстников. Речь идет не о внешности или привычках, а о таком качестве, как темперамент. Все мы знаем, что существует четыре вида темперамента — сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Зарождается темперамент именно в детстве, поэтому родителям будет не очень трудно понять, к какому именно типу относится их ребенок.

Для чего это нужно?

Зная, какой именно у ребенка темперамент, можно будет подобрать для малыша оптимальную программу обучения, а также правильную стратегию воспитания. К каждому из вариантов темперамента необходим собственный подход, и те методы, которые будут эффективными для сангвиника, не будут эффективными для меланхолика. При этом следует помнить, что «чистые» темпераменты встречаются довольно редко, в основном они смешиваются, то есть одному четкому типу могут быть присущи определенные черты других типов. Это важно для разработки стратегии обучения и воспитания ребенка.

Определяем темперамент

Определить темперамент ребенка несложно, но обращать внимание необходимо на его естественное поведение и естественные эмоции. Родители могут без труда определить тип темперамента своего ребенка:

• Сангвиник — спокойный и уравновешенный малыш, но с небольшой долей рассеянности. Мало проявляет эмоции, но и не скрывает их. У ребенка практически постоянно хорошее настроение, он легко общается со сверстниками и со взрослыми. Не навязчив, но и не слишком стеснителен.
• Холерик — резко активный, вспыльчивый и энергичный ребенок. Молниеносно принимает решения, независимо от последствий. Часто ссорится со сверстниками, непослушный и упрямый со взрослыми. Своеобразный «монстрик» в семье, который, впрочем, не лишен определенной харизмы, свойственной маленьким хулиганам.
• Меланхолик — чувствительный, ранимый и обидчивый малыш. Ему трудно в незнакомой обстановке, он теряется при необходимости установить новый контакт, имеет мало друзей и с трудом заводит новых. Часто играет сам с собой, не очень любит компании. Застенчив и послушен. Редко спорит и редко отстаивает свою позицию, даже если полностью уверен в своей правоте.
• Флегматик — предельно спокойный ребенок с минимальными эмоциями. Все делает медленно и выверено. Любит спокойные игры. Со сверстниками или со взрослыми может общаться с интересом, но всегда больше слушает, чем говорит. Жесты и мимика у такого ребенка мало выразительные. Практически все время напоминает «сонного».

Как уже отмечалось, у людей редко бывает «чистый» вариант темперамента, но в любом случае какой-то из этих типов будет основным. Определив темперамент своего ребенка, родителям будет легче с его воспитанием. Также можно будет организовать более эффективное обучение малыша. Например, холерикам желательно давать материал небольшими дозами, а флегматикам необходимо долго «разжевывать». Каждый из вариантов темперамента имеет целый ряд особенностей, и именно из этого необходимо исходить при разработке стратегии воспитания и обучения ребенка.

Итог

Определение типа темперамента ребенка полезно тем, что это может существенно повысить эффективность воспитания и обучения. Темперамент изменить невозможно — можно изменить только отдельные черты характера ребенка. Понимая, к какому именно типу темперамента относится малыш, родители смогут легко управлять своим ребенком, подсказывая ему правильные направления в мыслях, решениях и поступках. Разумеется, для этого необходимо работать над собой и самим родителям.

Справиться можно с любым темпераментом, но для этого необходимо изучить особенности каждого из них. Родителям рекомендуется чаще наблюдать за своим ребенком и проводить коммуникации уже с учетом особенностей детского темперамента.

Типы, характерные отличия темпераментов личности

Как определить свой темперамент?

Интуиция. Что мы знаем о ней, и как ее развить?

День за днем мы принимаем решения, которые меняют нашу жизнь. Но есть тип редких везунчиков, решения которых оказываются правильными даже тогда, когда противоречат всякому здравому смыслу. На вопрос о секрете везения такие люди зачастую пожимают плечами и говорят: «Не знаю, почему так решил. Наверное, интуиция…»

Татьяна Хватинина

Читать далее

Тип можно определить исходя из того, какими свойствами обладает темперамент человека:

Сенситивность – какой силы должно быть внешнее воздействие, чтобы возникла психологическая реакция.

Реактивность – какова степень непроизвольных реакций на раздражители.

Активность – как энергично человек себя ведет, как преодолевает препятствия.

Соотношение реактивности и активности – от чего в большей степени зависят действия человека: от случайных обстоятельств или собственных целей, намерений.

Пластичность и ригидность – как быстро и легко человек приспосабливается к чему-либо, насколько инертно его поведение.

Темп реакций – как быстро протекают психические реакции (темп речи, жесты).

Экстраверсия, интроверсия – от чего зависит деятельность человека: от внешних впечатлений сегодняшнего дня или от представлений и мыслей о прошлом или будущем.

Эмоциональная возбудимость – насколько слабое воздействие потребуется для вызова реакции.

Сангвиник

Реагирует на все живо и возбужденно, использует активную мимику и выразительные жесты. По малейшим поводам расстраивается или ликует, смеется или плачет. Все его эмоции, симпатии и антипатии видны на лице. В то же время, если захочет, умеет сдерживать свои непроизвольные бурные реакции.

Для него характерны быстрые движения и темп речи, находчивость, гибкость ума. Сангвиник энергичен, имеет высокую работоспособность, легко берет на себя какое-либо дело и работает, долго не утомляясь. Для него характерна изменчивость чувств, интересов. Легко сходится с людьми, быстро адаптируется к новой обстановке. С легкостью переносит свое внимание с одной работы на другую. Экстраверт.

Холерик

Также активен, как сангвиник. Но холерик при этом несдержанный, нетерпеливый, вспыльчивый. Менее мягок и пластичен, более пассивен. За счет этого более стабилен в своих стремлениях и интересах, более настойчив.

Нервная система холериков быстро истощается, они склонны к срывам. Испытывает проблемы с переключением внимания. Экстраверт.

Флегматик

Ему присуща высокая активность, малая чувствительность и эмоциональность. Его сложно рассмешить или расстроить, он всегда остается невозмутим. Даже в случае больших неприятностей сохраняет спокойствие. Как правило, у флегматика скудная мимика, движения и речь медленные.

Его нельзя назвать находчивым, ему сложно переключать свое внимание и адаптироваться к новой обстановке. Также медленно меняет привычки, перестраивает навыки. Однако при этом энергичен и работоспособен. Для него характерна терпеливость, самообладание, выдержка. Ему нелегко сходиться с людьми, интроверт.

Меланхолик

Отличается чувствительностью и слабой реактивностью. Острая чувствительность и ярко выраженная пассивность становятся причиной слез, обиды по самому незначительному поводу. Обладает скудной мимикой и невыразительными движениями, тихим голосом.

Чаще всего для меланхолика характерна неуверенность в себе, робость, неустойчивое внимание. Малейшая сложность – и он опускает руки. Неэнергичен, ненастойчив. Быстро утомляется, обладает низкой работоспособностью. Интроверт.

Четыре типа темперамента | DrillMaster

Несколько недель назад я писал о том, как поступать с людьми, у которых плохое отношение, после того, как меня спросил курсант из JROTC. Как я и обещал, вот четыре типа темперамента, которые помогут вам справиться с ситуациями в вашем отряде.

Зачем узнавать о темпераментах других людей? Чтобы помочь вам справиться с ними, когда они воспринимаются негативно, и, что наиболее важно, чтобы вы могли определить свой собственный тип и поработать над тем, чтобы не поддаваться слабостям своего темперамента.

Моя информация в основном взята из книги Тима ЛаХэя « Духовный темперамент ». У меня есть оригинал 1966 года, и это до сих пор отличная книга.

Четыре темперамента

1. Сангина
2. Холерик
3. Меланхолик
4. Флегматик

Гиппократ определил четыре типа на основе четырех различных типов жидкостей тела. В заказе:

1. Кровь
2. Холер / «Желтая желчь»
3. Меланхолия / «Черная желчь»
4. Мокрота

Сегодня мы знаем, что разные жидкости не имеют ничего общего с темпераментом, но мы по-прежнему используем старую добрую систему идентификации Гиппократа.Вот их сильные стороны:

Сангвиник

1. Смотрим
2. Оптимистичный
3. Дружелюбие
4. Сострадательный

Холерик

1. Сильная сила воли
2. Практический
3. Лидер
4. Оптимистичный

Меланхолия

1. Чувствительный
2. Аналитический
3. Верный друг
4. Самопожертвование

Флегматик

1. Остроумный
2. Надежный
3. Практический
4. Эффективный

И их недостатки

Сангвиник

1. Беспокойный
2. Безвольный
3. Эгоистичный
4. Эмоционально неустойчивый

Холерик

1. Закаленное в горячем состоянии
2. Жестокие
3. Стремительный
4. Самостоятельная

Меланхолия

1. Самоцентрирующийся
2. Пессимистический
3. Настроение
4. Мстительный

Флегматик

1. Медленный и ленивый
2. подразнить
3. Упрямый
4. Нерешительный

Две основные проблемы из четырех:

Гнев

• Сангвиник
• Холерик

Страх

• Меланхолик
• Флегматик

Некоторые выражения гнева:

• горечь
• Злоба
• Обида
• Зависть
• Нетерпимость
• Ненависть
• Месть
• Критика
• Сарказм
• Непрощение
• Ревность

Некоторые выражения страха:

• Беспокойство
• Сомнение
• Нерешительность
• Депрессия
• Надменность
• Одиночество
• Излишняя агрессия
• Беспокойство
• Подозрение

Теперь, когда мы определили слабые места, что вы можете с этим поделать?

Поймите, что даже если вы родились таким, какой вы есть, проблемы возникают только из-за эгоизма.Да, я тоже разозлился, когда это прочитал. Вы — смесь двух доминирующих темпераментов. Я смесь холерика и меланхолии, и у меня свои ежедневные проблемы, как и у вас. Сосредоточьтесь на том, как вы реагируете на других = преодоление своих слабостей и не пытайтесь изменить кого-то другого, что является бесполезным усилием.

Автор, Тим ЛеХэй, был христианским пастором на протяжении десятилетий и написал другие книги, похожие на эту тему. Он рассказывает своему читателю о том, как излечиться от всех своих слабостей.И это работает. Прочтите книгу, вы будете рады, что сделали.

Темперамент: влияние на развитие ребенка

Апрель 2012 г., Ред.

Введение

Как отмечали Ротбарт, Каган, Айзенберг, Шермерхорн и Бейтс, конструкт темперамента был в центре внимания значительных исследований в области психологии развития и клинической психологии, поскольку он может уловить вклад ребенка в процессы раннего развития.Темперамент относится к индивидуальным характеристикам, которые, как предполагается, имеют биологическую или генетическую основу, которые определяют аффективные, внимательные и двигательные реакции человека в разных ситуациях и которые играют роль в последующих социальных взаимодействиях и социальном функционировании. Ранние исследования темперамента были сосредоточены на установлении таксономии параметров темперамента, решении проблем измерения и изучении стабильности темперамента во времени. Пять авторов провели важное лонгитюдное исследование, в котором изучается, в какой степени темперамент влияет на нормативное развитие, позитивную адаптацию и развитие психопатологии.Эта работа обладает значительным трансляционным потенциалом, так как она может способствовать разработке соответствующих вмешательств, направленных на детей с разными темпераментами, которые могут быть уязвимы перед учебными и социальными трудностями. Это исследование также показывает, какие аспекты воспитания детей или социализации в более широком смысле могут взаимодействовать с какими склонностями ребенка влиять на поведенческие траектории и результаты.

Исследования и выводы

Текущая теория и исследования темперамента младенца и ребенка и его роли в эмоциональном функционировании и поведенческой адаптации уходят корнями в работы Томаса и Чесса. ^1,2,3 Их работа побудила ряд исследователей, заинтересованных в раннем социально-эмоциональном развитии, изучить представление о том, что врожденные характеристики ребенка существенно влияют на последующее поведение, и попытаться разработать стратегии измерения, позволяющие уловить эти характеристики. Последующие теории темперамента различались по количеству предложенных параметров темперамента, акценту на эмоции по сравнению с поведением и по степени влияния окружающей среды на эти начальные тенденции. ^4,5,6

Ротбарт и его коллеги ^6,7,8,9 сформулировали одну из самых влиятельных и всеобъемлющих теорий раннего темперамента, которая породила множество исследований развития младенцев за последние 20 лет. ^{10,11,12,13,14} Эта теория определяет темперамент по двум широким измерениям реактивности и саморегуляции, которые затем включают в себя несколько субшкалов, которые делают больший акцент на основных эмоциях, внимании и двигательных процессах.

Что касается реактивного аспекта темперамента, Ротбарт отмечает, что исследователи могут охарактеризовать первоначальные реакции младенца по его физиологическим и поведенческим реакциям на сенсорные стимулы разного качества и интенсивности.Считается, что эта реактивность присутствует при рождении и отражает относительно стабильную характеристику младенца. ⁹ Второе измерение, предложенное Ротбартом, — саморегуляция, — было описано в основном в терминах механизмов контроля внимания и моторики, которые возникают на раннем этапе развития. Например, развитие внимания и его использование для контроля эмоциональной реактивности начинают проявляться в первый год жизни и продолжаются на протяжении дошкольного и школьного возраста. ^6,15,16 Индивидуальные различия в способности добровольно удерживать фокус или переключать внимание являются критическими компонентами самоконтроля внимания.В частности, навыки ориентации внимания были определены как важнейший компонент процесса регуляции, поскольку ориентация оказывает прямое влияние на усиление на нейронном уровне стимулов, на которые направлено внимание, изменяя аффективные переживания человека. ¹⁷ Таким образом, навыки ориентирования помогают управлять как отрицательными, так и положительными эмоциями и, следовательно, развивать адаптивный контроль над эмоциями и поведением. Ротбарт рассматривает очень маленького младенца как очень реактивный организм, поведение которого по мере развития все больше контролируется регуляторными процессами.Именно эти регулирующие процессы могут в конечном итоге определить степень успеха маленького ребенка в овладении достижениями в развитии. ^18,19

Айзенберг отмечает важность изучения индивидуальных различий, а также нормативного развития одного ключевого аспекта темперамента — контроля с усилием. Этот термин относится к особому классу процессов саморегуляции, которые развиваются с созреванием механизмов внимания, особенно передней системы внимания. ¹⁶ Хотя считается, что усиленный контроль начинает проявляться в конце первого года жизни, его развитие продолжается, по крайней мере, в дошкольные годы и, опять же, является вероятным кандидатом на развитие детской психопатологии.Айзенберг утверждает, что важно изучать эти сложные процессы контроля в течение первых нескольких лет жизни, поскольку они, вероятно, играют важную роль в адаптивном поведении, а факторы, влияющие на развитие активного контроля, включая уход, могут оказывать свое влияние до того, как появление актуальных навыков.

Каган ^20,21 фокусирует свою теорию темперамента на двух крайних типах детей — заторможенных и раскованных, которые, как он утверждает, представляют различные биоповеденческие профили, ведущие к моделям подхода по сравнению с тенденциями к отстранению в детстве.По его мнению, биологическая предрасположенность к торможению действует как основа, а не как ограничение. Он отмечает, что не все заторможенные дети становятся застенчивыми и тревожными взрослыми. Предположительно, некоторые дети, у которых на раннем этапе развития проявляются заторможенные тенденции из-за их биологической предрасположенности, могут выработать стратегии, позволяющие справиться с этим ранним предубеждением, так что со временем они будут вести себя адаптивно и адекватно.

Шермерхорн и Бейтс рассматривают сложные транзакции, которые происходят между детьми и родителями в зависимости как от темперамента детей, так и от родительского поведения.Наиболее последовательные результаты показывают, что как отрицательная реактивность ребенка, так и саморегуляция являются предиктором и предсказываются конкретными аспектами родительского поведения. Эти данные подтверждают идею о том, что темперамент ребенка является частью динамической системы диадических взаимодействий, которая со временем изменяет как воспитателей, так и потомство. Неудивительно, что темперамент ребенка и поведение родителей также взаимодействуют, чтобы предсказать последующее поведение и функционирование. Опять же, результаты исследования идентифицируют определенные аспекты темперамента, в частности, боязнь и саморегуляцию, которые участвуют в этих путях взаимодействия, предполагая, что некоторые параметры темперамента более поддаются изменению или предсказывают определенные результаты, чем другие.

Четыре точки зрения на темперамент и исследования темперамента, представленные здесь, подчеркивают ряд областей согласия, которые имеют решающее значение для текущих исследований и применения теории темперамента. Темперамент проявляется на ранних этапах развития, изменяется и модифицируется окружающей средой, а также влияет на поведенческую адаптацию. Представление о биологической основе, ранний принцип теории темперамента, продолжает порождать множество эмпирических исследований, в частности, и, как отмечают некоторые авторы, по мере того, как области генетики и нейробиологии стали интегрироваться в основную психологию развития.

В области темперамента также стало признаваться, что сотрудничество, транзакция и взаимодействие характеризуют развитие в любой биологически информированной модели функционирования ребенка. ²² Включая биологические индикаторы темперамента и функционирования, исследователи темперамента могут сместить фокус исследования с наблюдения того, что взаимодействие между родителем и ребенком произошло и приводит к определенному поведенческому результату, на то, как и почему это взаимодействие приводит к к изменению поведения.Фактически, в недавних исследованиях темперамента был принят эмпирический подход, который измеряет функционирование на нескольких биологических уровнях анализа и исследует, как окружающая среда может изменять эти биологические процессы. Так, например, в одном недавнем исследовании, в котором оценивалась генетическая и физиологическая основа саморегуляции, исследователи обнаружили, что дети с генетическим риском поведенческих трудностей, характеризующихся плохой физиологической регуляцией, были менее уязвимы к таким трудностям, когда подвергались чувствительному уходу в раннем возрасте. разработка.Таким образом, предполагаемый механизм успешной поведенческой адаптации — это физиологическая система, поддерживающая регуляцию поведения. ²³ Важно отметить, что эта физиологическая система очень чувствительна к осторожному уходу на раннем этапе развития. Понимание генетических, нервных, физиологических и поведенческих механизмов, ответственных за адаптацию к развитию, будет в центре внимания многих будущих исследований темперамента.

Влияние на политику и перспективы обслуживания

Ротбарт, Каган, Айзенберг, Шермерхорн и Бейтс подчеркивают различные способы, которыми ранний темперамент может влиять на развитие ребенка.Одна из гипотез, которая непосредственно следует из теории темперамента Ротбарта, состоит в том, что реактивность темперамента оказывает влияние на поведение ребенка через развивающуюся систему саморегуляции. Недавние исследования в области нейробиологии развития предполагают, что из-за его зависимости от созревания префронтально-лимбических связей развитие процессов саморегуляции является относительно длительным, ²⁴ от развития базовой и автоматической регуляции физиологии в младенчестве и детстве до более позднего осознанная и преднамеренная регуляция познания, возникающая в среднем детстве. ²⁵ Таким образом, с точки зрения развития возможности для успеха или неудачи саморегуляции многочисленны в детстве, особенно с учетом того, что факторы окружающей среды, такие как воспитание, могут способствовать или препятствовать развитию в этих сферах. ²⁶ Следующее поколение исследований темперамента будет сосредоточено в основном на сложных биологических процессах, участвующих в этих путях развития, и на том, как эти процессы могут быть изменены окружающей средой.

Нормативные достижения в области саморегуляции являются признаком позитивной адаптации, а неудачи саморегуляции характеризуют проблемы адаптации в детстве. Действительно, многие считают, что развитие эмоциональной саморегуляции, в частности, является одним из ключевых процессов в проблемах поведения в детстве. ^27,28,29,30 Например, при характеристике поведения детей с ранними экстернализирующими поведенческими проблемами часто упоминается отсутствие контроля, недостаточный контроль или плохое регулирование. ^29,30 Характеризуя поведение детей с интернализующими расстройствами, часто обсуждают чрезмерный контроль. ¹² Пониманию роли темперамента в развитии ребенка может способствовать изучение возможных опосредованных эффектов возникающей саморегуляции и регуляции эмоций, что может обеспечить более проксимальный механизм для развития различных форм поведенческих трудностей адаптации, характерных для детства.

Список литературы

1. Thomas A, Берч H, Шахматы S, Герциг M, Корн С. Поведенческая индивидуальность в раннем детстве . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Нью-Йоркского университета; 1963.
2. Томас А., Чесс С. Темперамент и развитие . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Бруннер / Мазель; 1977.
3. Thomas A, Шахматы S, Береза ​​HG. Происхождение личности. Scientific American 1970; 223 (2): 102-109.
4. Goldsmith HH, Buss AH, Plomin R, Rothbart MK, Thomas A, Chess S, Hinde RA, McCall RB. Круглый стол: что такое темперамент? Четыре подхода. Развитие ребенка 1987; 58 (2): 505-529.
5. Fox NA, Хендерсон HA, Маршалл П.Дж. Биология темперамента: интегративный подход. В: Nelson CA, Luciana M, eds. Справочник по когнитивной нейробиологии развития . Кембридж, Массачусетс: MIT Press; 2001: 631-645.
6. Rothbart MK, Bates JE. Темперамент. В: Дэймон В., Эйзенберг Н., ред. Социальное, эмоциональное и личностное развитие. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Джон Уайли и сыновья; 1998: 105-176. Справочник по детской психологии . 5 ^-е изд; Том 3.
7. Derryberry D, Rothbart MK.Реактивные и требующие усилий процессы в организации темперамента. Развитие и психопатология 1997; 9 (4): 633-652.
8. Ротбарт МК. Измерение темперамента в младенчестве. Развитие ребенка 1981; 52 (2): 569-578.
9. Ротбарт М.К., Деррибери Д., Херши К. Стабильность темперамента в детстве: лабораторная оценка ребенка до отчета родителей в семь лет. В: Molfese VJ, Molfese DL, eds. Темперамент и развитие личности на протяжении жизни .Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс; 2000: 85-119.
10. Buss KA, Goldsmith HH. Регулирование страха и гнева в младенчестве: влияние на временную динамику аффективного выражения. Развитие ребенка 1998; 69 (2): 359-374.
11. Калкинс SD. Имеет ли значение аверсивное поведение в детстве ?: Влияние сложного темперамента на восприятие и поведение матери. Журнал детского психического здоровья 2002; 23 (4): 381-402.
12. Calkins SD, Fox NA. Отношения между темпераментом младенца, надежностью привязанности и поведенческой заторможенностью в двадцать четыре месяца. Развитие ребенка 1992; 63 (6): 1456-1472.
13. Stifter CA, Braungart JM. Регуляция отрицательной реактивности в младенчестве: функции и развитие. Психология развития 1995; 31 (3): 448-455.
14. Calkins SD, Dedmon SE, Gill KL, Lomax LE, Johnson LM. Разочарование в младенчестве: влияние на регуляцию эмоций, физиологические процессы и темперамент. Младенчество 2002; 3 (2): 175-197.
15. Ротбарт МК. Темперамент и развитие. В: Kohnstamm GA, Bates JE, Rothbart MK, eds. Темперамент в детстве. Оксфорд, Англия: Джон Уайли и сыновья; 1989: 187-247.
16. Posner MI, Rothbart MK. Механизмы внимания и сознательный опыт. В: Milner AD, Rugg MD, eds. Нейропсихология сознания. Основы нейропсихологии. Сан-Диего, Калифорния: Academic Press; 1992: 91-111.
17. Rothbart MK, Ahadi SA, Hershey KL. Темперамент и социальное поведение в детстве. Merrill-Palmer Quarterly 1994; 40 (1): 21-39.
18. Калкинс SD.Истоки и результаты индивидуальных различий в регуляции эмоций. Монографии Общества исследований в области развития детей 1994; 59 (2-3): 53-72.
19. Cicchetti D, Ganiban J, Barnett D. Вклад исследования групп высокого риска в понимание развития регуляции эмоций. В: Гарбер Дж., Додж К.А., ред. Развитие регуляции и дисрегуляции эмоций . Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Кембриджского университета; 1991: 15-48.
20. Каган Дж., Снидман Н.Темпераментные факторы в развитии человека. Американский психолог 1991; 46 (8): 856-862.
21. Каган Дж. Этиология подростков группы риска. Журнал здоровья подростков 1991; 12 (8): 591-596.
22. Самерофф, А. Единая теория развития: диалектическая интеграция природы и воспитания. Развитие ребенка, 2010. 81, 6-22.
23. Проппер, К., Мур, Г., Миллс-Кунсе, Р., Халперн, К., Хилл, А., Калкинс, С., Карбоун, М., и Кокс, М. Вклад генов и окружающей среды в развитие блуждающего тона. Развитие ребенка , 2008 79, 1378-1395.
24. Борегар М., Левеск П., Пакетт В. Нейронные основы сознательной и произвольной саморегуляции эмоций. В: Beauregard M, ed. Сознание, эмоциональная саморегуляция и мозг. Амстердам, Нидерланды: Издательская компания Джона Бенджамина; 2004: 163–194.
25. Ochsner KN, Gross JJ. Мышление делает это так: подход социальной когнитивной нейробиологии к регулированию эмоций. В: Baumeister RF, Vohs KD, eds. Справочник по саморегулированию: исследования, теория и приложения .Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2004: 229-255.
26. Calkins SD, Smith CL, Gill KL, Johnson MC. Стиль взаимодействия матери в разных контекстах: отношение к эмоциональной, поведенческой и физиологической регуляции в детстве. Социальное развитие т 1998; 7 (3): 350-369.
27. Баркли РА. СДВГ и природа самоконтроля . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 1997.
28. Calkins SD, Howse RB. Индивидуальные различия в саморегуляции: последствия для адаптации в детстве.В: Philippot P, Feldman RS, eds. Регулирование эмоций. Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс; 2004: 307-332.
29. Кинан К., Шоу Д.С. Начиная с начала: изучение этиологии антиобщественного поведения в первые годы жизни. В: Lahey BB, Moffitt TE, Caspi A, eds. Причины расстройства поведения и преступности несовершеннолетних . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд Пресс; 2003: 153-181.
30. Нигг Дж. Т., Хуанг-Поллок КЛ. Модель раннего начала роли исполнительных функций и интеллекта в расстройстве поведения / преступности.В: Lahey BB, Moffit TE, Caspi A, eds. Причины расстройства поведения и преступности несовершеннолетних. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press; 2003: 227-253.

Темперамент и эннеаграмма | Дэвид Н. Дэниэлс, доктор медицины

Заметили ли вы, что помимо того, что каждый из нас проявляет определенный паттерн личности (который легко распознать после изучения системы эннеаграммы, я мог бы добавить), мы также проявляем идентифицируемые «физические», соматические паттерны, паттерны, которые остаются с нами. через всю жизнь?

Например, мы можем видеть, что один человек может быть тихим, более замкнутым как таковым, находя время, чтобы реагировать на ситуации, в то время как другой человек может быть особенно громким, быстрым и даже агрессивным? Некоторые из нас более общительны, «экстраверты», тогда как другие могут быть более замкнутыми, «интровертированными».«Некоторые из нас быстро раздражаются, тогда как другие редко расстраиваются; одни реагируют агрессивно, другие — мягче или совсем не реагируют.

Мы «выбирали», как реагировать на ситуации, когда были маленькими? Или «что-то внутри нас», что-то в том, как каждый из нас устроен, выбрало ответ, казалось бы, автоматически для нас?

Матери часто говорят, что они иначе воспринимали своих маленьких детей, даже когда вынашивали ребенка в утробе матери.

Почему это?

Темперамент

Пора поговорить о темпераменте, то есть о врожденной природе человека, особенно о том, что он в конечном итоге определяет большую часть нашего автоматического, привычного поведения. Это то, что активируется для того, чтобы справляться с нашим экологическим опытом и реагировать на него. Говоря лично, я знаю, что практически боролся с одним и тем же соматическим паттерном (ами) на протяжении всей своей жизни. Тем не менее, моя работа по личному развитию изменила то, как я проявляю эти модели и управляю ими; Теперь я меньше ими владею.Я накопил способность по-разному реагировать на ситуации, но этот исходный шаблон все еще существует и легко проявляется как первая реакция.

Например, как тип 6, я теперь знаю, что легко преувеличиваю потенциально опасные ситуации и все, на что, по моему мнению, не могу рассчитывать, но я научился определять эти тенденции и работать с ними. Теперь я могу сделать паузу и спросить себя, как я усиливаю или катастрофизирую данную ситуацию. Умение настраиваться на это дает мне возможность держать тревогу под контролем, а также освобождает меня от привычных ограничений моего врожденного реакционного паттерна (ов) — увеличения и создания кучи беспокойства.

Фактически, Александр Томас и Стелла Чесс в своем продольном исследовании, проведенном в 1970-х годах (см. Thomas and Chess: Temperament and Development, New York, Brunner / Mazel , 1977), обнаружили девять, да девять, известных стилей темперамента у очень молодых людей. детям от трех до 18 месяцев. Дети младше трех месяцев не были включены в исследование, так как время и затраты на обследование даже младенцев были слишком интенсивными. Со временем продолжающееся развитие всех девяти паттернов (типов) было одинаково признано.

Вот девять темпераментов, описанных Томасом и Чессом. Важно отметить: в их лонгитюдном исследовании ни один темперамент не был более или менее эмоционально здоровым, чем любой другой.

---

---

Это замечательные открытия, поскольку они указывают на то, что в нас есть нечто большее, чем просто то, как нас воспитывают в отношении того, кем мы являемся и кем мы становимся. Также для меня примечательно то, что эти девять идентифицируемых темпераментов очень кратко совпадают с девятью паттернами Эннеаграммы, какими мы их знаем, и с каждым путем развития.Как я упоминал ранее, многие матери, у которых более одного ребенка, отмечают огромные различия в характере каждого ребенка, в том числе в их энергетической активности и движениях в утробе матери. Хотя существует множество возможных переменных, которые могут быть приписаны этим различиям, врожденный темперамент, поскольку он формируется в утробе матери, вполне может быть фактором, способствующим этому.

Темперамент, как мы могли бы его понять, — это «способ нашей биологической организации», глубоко укоренившийся в нашей соме, в основной системе реакции нашего тела.Работа с нашим темпераментом для изменения нашей системы реагирования требует времени и самосознания, но это может привести к большей «гибкости реагирования». Это результат, к которому стоит стремиться в рамках нашего личного развития. Тем не менее, имейте в виду, что речь идет не об изменении нашего темперамента на другой, поскольку это чрезвычайно сложно, если не невозможно. Речь идет о понимании нашего собственного основного темперамента, принятии его, видении его преимуществ, а затем открытии себя для расширения и практики.

Например, ребенок 3-го типа с высоким уровнем активности часто считается гиперактивным, поскольку лишь изредка он замедляется, чтобы отразить или заметить свои чувства в процессе выполнения, выполнения и достижения; это основа его темперамента. Он (или она) просто хочет идти на это, делать что-то, оставаться активным, занятым и выполнять задачу.

Там, где соответствующий темперамент ребенка 4-го типа называется «лабильным качеством настроения», что означает колебание от положительных чувств (таких как радость и эйфория) к отрицательным чувствам, таким как грусть или нежелание, что усиливает чувствительность к вере в то, что человек неполноценный или неполноценный. не хватает.Путь развития этого ребенка состоит в том, чтобы научиться тому, что чувства необязательно действительны в том смысле, что им необходимо осознать, как негативное базовое убеждение может повлиять на их чувства и даже расстроить их, как что-то, что действует на них извне; чувства движутся и управляются связью и любовью (к себе и к другим) и проблемами, с которыми мы можем столкнуться в любой момент времени, и лучше не руководствоваться врожденным чувством неполноценности.

Наконец, ребенок типа 8 легко проявляет большую активность, обладает высокой энергией и легко реагирует; это ребенок, который не хочет, чтобы ему мешали делать то, что он хочет, в любой момент.Путь развития этого ребенка состоит в том, чтобы расширять свои энергетические импульсы, включая смягчение и замедление системы реагирования, замечая, как они могут чрезмерно влиять на других. В противном случае люди типа 8 в детстве могут сильно пострадать от наказания или увещевания за их изобилие, своенравие и взрывоопасность, которые они могут усвоить как несправедливые и обидные и прийти к убеждению, что они в той или иной степени деструктивны.

Когда мы можем распознать врожденный темперамент ребенка, теперь нам доступен большой объем информации об этом ребенке, что дает нам гораздо больше возможностей для работы как родителей, братьев и сестер, учителей и опекунов.Например, ребенка 3-го типа можно побуждать дополнять действие, выполнение и достижение замедлением (если это уместно), ощущением своих чувств, а также выражением своих чувств и просто присутствием ценности для себя, «когда бездельничан». ” Ребенка 4-го типа можно удерживать, утешать и напоминать о том, что есть много правды о себе, которая выходит за рамки их непосредственных и изменчивых чувств, и что он «в порядке», несмотря на прилив плохого самочувствия к себе или своему окружению.Ребенка типа 8 можно научить дополнительным способам выражения энергии и взаимодействия с другими, в том числе научиться смягчать их прикосновения, просто присутствовать и быть более восприимчивым к другим, а также чувствовать свою мягкость и доброту. Это просто примеры, но их важно учитывать.

Как добиться успеха в развитии ребенка

Когда родители и, следовательно, опекуны знают о стилях темперамента — понимая наши врожденные, основные различия, это не дает нам задаться вопросом, почему ребенок может так отличаться от нас; это мешает нам пристыдить ребенка — или, в худшем случае, наказать ребенка — за эти различия.Кроме того, мы можем более успешно настраиваться на каждого ребенка по-своему, что позволяет им правильно и успешно настраиваться на самих себя. Что наиболее важно, понимание и уважение стилей темперамента как отличных друг от друга позволяет каждому из нас любить каждого ребенка так, чтобы способствовать его развитию, принятию себя и, в конечном счете, их собственной способности к личному счастью.

Например, знание темперамента ребенка 4-го типа помогает нам понять, что этот ребенок очень чувствителен к тому, как о нем заботятся, чувствуют и понимают, а знание соответствующего темперамента ребенка 3-го типа позволяет нам понять, насколько легко этот ребенок может сосредоточиться. на достижениях и успеваемости и может упускать из виду свои собственные чувства или подлинность, а знание соответствующего темперамента ребенка типа 8 позволяет нам понять изобилие, а иногда и изобилие энергии, что помогает нам дать этому ребенку пространство и автономию, а также руководство, которое они может понадобиться для их развития.

Неприятие врожденного темперамента ребенка может сбивать его с толку и вести к бунту и неповиновению, самоотвержению, замешательству в себе вплоть до ненависти к себе. То, как мы принимаем и любим ребенка, напрямую ведет к тому, как они начинают принимать и любить себя. Уважение к врожденному темпераменту ребенка — соответствующему типу эннеаграммы — позволяет нам лучше всего направлять темперамент ребенка (основу его формирующейся личности) для оптимального роста и развития.

Размышления, влияющие на то, как мы являемся родителями

Читая этот блог, уделите некоторое время тому, чтобы поразмышлять о своем собственном темпераменте — соответствующем типе эннеаграммы — и темпераменте (типе) других в вашей жизни.Просмотрите, как это понимание может повлиять на вашу реакцию и поведение по отношению к себе и другим. Обязательно поймите, как это понимание, основанное на вашем собственном типе, может иметь большое значение для вашей открытости к росту — гибкости реакции — и, в конечном итоге, к конструктивным изменениям.

Когда мы как родители и опекуны в целом признаем и признаем девять врожденных темпераментов — девять основных типов личности — мы можем идеально адаптировать свой стиль воспитания к каждому ребенку, с которым мы взаимодействуем.

Важность эннеаграммы

На мой взгляд, именно такое знание делает Эннеаграмму настоящим подарком. Иметь в своем распоряжении инструмент, который может так сильно повлиять на наше взаимодействие (не только с самим собой и друг с другом, но и с нашими развивающимися детьми), — это величайший дар, о котором я могу думать.

Адаптивное воспитание

Нам нужно, и я рекомендую адаптировать наше воспитание к темпераменту ребенка, а не наоборот, что может больше походить на принуждение ребенка быть похожим на нас или на какую-то модель, которую мы привыкли считать, что они должны быть такими.

Нам необходимо донести системы эннеаграммы до родителей и опекунов, учителей и руководителей групп, чтобы гарантировать, что каждый ребенок в нашем обществе имеет наилучшие возможные шансы на развитие здоровой личности — здорового самосознания и здорового чувства других; Правильное развитие каждого ребенка имеет решающее значение для успеха и благополучия нашего вида. Таким образом, эннеаграмму можно правильно рассматривать как жизненно важный фактор для воспитания детей и здорового развития младенцев и детей.

Найдите минутку, чтобы поразмыслить над этим.

---

Ваши мысли и опыт

• Адаптировались ли ваши родители к разным стилям личности каждого ребенка в вашей семье?
• Считаете ли вы, что с учетом вашего темперамента — типа эннеаграммы — они обращались с вами справедливо?
• Как насчет вашего родительского опыта? Узнали ли вы и смогли ли вы адаптироваться к разным темпераментам каждого из своих детей?

---

От имени Дэвида Дэниэлса, доктора медицины, не стесняйтесь отвечать в этом блоге, делясь своими мыслями и чувствами с другими.Как всегда, с благодарностью за ваш вклад.

Дион Сюзанна для Дэвид Дэниэлс

4 основных темперамента и типа личности ребенка — самый счастливый ребенок

Каков темперамент вашего ребенка?

Думайте о своем ребенке как о лодке, а ее темперамент — как о море, по которому она плывет. Младенцы с устойчивой лодкой (хорошая успокаивающая способность) по гладкому морю (спокойный детский темперамент) легко плывут в течение первого года. Но неустойчивые лодки (плохая успокаивающая способность) или каменистое море (вызывающий темперамент) делают детей склонными к слезам из-за дневного буйства ощущений.

К счастью … у большинства детей мягкий характер!

Easy Baby Темперамент

Мягкие с первых дней жизни, эти младенцы регистрируют свои жалобы с легкой суетой, как бы говоря: «Пожалуйста, мамочка, здесь слишком светло!»

Эти маленькие «серфингисты» без труда переносят безумие мира.

Тем не менее, чувствительные или напряженные младенцы — или, боже упаси, и то и другое — часто начинают кричать, как лодки, брошенные во время шторма.

Вызов ребенка с темпераментом: маленькие дети с большим характером

Лиззи и ее близнец Дженнифер были как горох в стручке, оба очень чувствительные младенцы, когда дело доходило до шума и внезапных толчков. Когда они недовольны, они плакали с оглушительной силой. Их единственное отличие: Дженни могла в конце концов успокоить собственное расстройство, но как только крики Лиззи начали закатываться, она не смогла сдержать себя.

Младенцы, подобные Лиззи, крутые, потому что их личность слишком велика для них.Родители часто дают им забавные прозвища, которые пытаются смеяться, а не плакать в трудные первые дни и ночи. Родители Аманды окрестили ее «Демандой», мама Шарлотты назвала ее «Гасси Гусси», а родители Лахлана прозвали его «генералом Фасстером».

Два типа темперамента ребенка вызывают особые трудности: дети, которые чувствительны ко всему… и дети, которые очень страстны и энергичны.

Чувствительный младенческий темперамент

У вас есть сверхчувствительные друзья или родственники, которых раздражают звуки, грязные комнаты или резкие запахи? Точно так же чувствительные новорожденные склонны подпрыгивать, когда звонит телефон, или визжать от вкуса ланолина на соске.Бдительные и чистые, как кристалл, эти младенцы открыты для всего, что их окружает … и им очень трудно успокоить себя, когда начинается плач.

Если темперамент вашего новорожденного отличается повышенной чувствительностью, вы можете заметить, что он иногда отводит взгляд от вас во время кормления или игр. Это «отвращение взгляда» не является признаком того, что вы ей не нравитесь или она не хочет на вас смотреть. Обычно это просто означает, что вы подошли слишком близко. (Представьте себе десятифутовое лицо, внезапно появляющееся прямо перед вашим носом.Вам тоже может потребоваться отвести взгляд!) Отодвиньтесь на фут или два, чтобы освободить немного больше места между ее глазами и вашим лицом.

Интенсивный младенческий темперамент

Все младенцы испытывают приступы разочарования. Спокойные дети принимают их спокойно, но у энергичных малышей есть склонность к взрывному темпераменту. Как будто «искры» каждого бедствия падают в «динамит» их изменчивого темперамента… Капоу! И когда эти младенцы начинают рыдать, остановить расстройство может быть трудно, даже если они получают то, чего, кажется, хотят.

Джеки стала свидетельницей этого сильного плача, когда ее страстный двухмесячный ребенок проголодался.

Джеффри объявлял о своем голоде, говоря: «Накорми меня, или я умру!» крик, и я прыгал с дивана, вытаскивая грудь, когда я бежал к нему. Но он часто игнорировал мою капающую грудь у его рта и продолжал плакать, качая головой из стороны в сторону, как будто он был слеп!

Я волновался, что он может подумать о моей груди как о руке, пытающейся заставить его замолчать, а не о моей любящей попытке спасти его.Несмотря на его протесты, я упорствовал, пока он не ухватился за меня. А потом, о чудо, он ел, как будто я не кормила его месяцами.

Джеки остроумно осознала, что Джеффри не намеренно игнорировал ее; он был просто крохотным младенцем … имеющим дело с большой личностью.

Длится ли темперамент ребенка всю жизнь?

По мере взросления младенцы не становятся менее активными или чувствительными, но у них развиваются навыки, помогающие уравновесить колебания своего темперамента. К 3 месяцам ребенок будет улыбаться, ворковать, кататься, хвататься и жевать что-то, что поможет ему справиться с волнением и раздражением.И еще через месяц или два после этого она добавит превосходные успокаивающие навыки смеха, рта предметов и передвижения.

Со временем возбуждение, которое раньше вызывало ее вопли, вызовет бурный поток хихиканья. Так что, если у вас непростой ребенок, не унывайте. Страстные младенцы часто становятся самыми веселыми и разговорчивыми членами семьи. (Эй, мама, посмотри! Смотри! Это невероятно! ») И чувствительные младенцы часто вырастают в самых сострадательных и восприимчивых детей.(Нет, мама, это не пурпурный. Это бледно-лиловый »).

Если вам нужен дополнительный совет, как справиться с темпераментом вашего ребенка и помочь малышу научиться успокаиваться, возьмите книгу «Самый счастливый ребенок в доме».

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, behavior & development

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

4 темперамента — разгадывайте тайну человеческой психики

Знаете ли вы, что все основные типы личности и тесты, включая Майерс-Бриггс, типы Большой пятерки, Neo Pi-R и проективные меры, имеют общего предка? Он восходит к Древней Греции и раскрывает некоторые ключевые психологические концепции, которые используются до сих пор.Она называлась теорией «четырех темпераментов» и является старейшей из известных протокопсихологических теорий.

Происхождение четырех темпераментов можно проследить до Гиппократа, который описал темперамент человека как тесно связанный с основными жидкостями тела крови, желтой желчью, мокротой и черной желчью . Считалось, что их дисбаланс может вызвать болезнь. Это понятие было широко известно как юморизм. Древнеиндийская аюрведическая медицина имела поразительное сходство с юморами, но называла их «дошами» и перечисляла 3 типа, а не 4.Чуть позже эту теорию темперамента продвигал Гален, врач из Римской империи. Он построил на этом и выделил 4 типа, которые мы собираемся обсудить в этой статье.

Дэвид Кейрси заметил, что 16 типов личности можно разделить на четыре темперамента. Четыре темперамента также иногда называют «функциональными парами» или «ролями». Думайте о своем темпераменте как о «большой картине» вашей личности.

Ниже вы найдете подробное описание всех 4 типов темперамента, а также соответствующих им типов личности Майерс-Бриггс.

Как темпераменты связаны с Майерс-Бриггс

Четыре темперамента сформировали многие современные личностные тесты и теории (например, типы личности доктора Хелен Фишер поразительно похожи на темпераменты), и шестнадцать типов Майерс-Бриггс ничем не отличаются. Как упоминалось в статье по теории личности, ваш темперамент можно определить по силе ваших предпочтений. Например, если вы предпочитаете Ощущение (S) и Восприятие (P), ваш темперамент будет SP (Создатель).

При этом четыре из шестнадцати типов MBTI являются близкими представителями каждого чисто темпераментного типа из четырех темпераментных. Остальные двенадцать можно охарактеризовать как вариации смешанных темпераментов. Если вам нравится четырехбуквенный стиль личности Майерс-Бриггс, может быть любопытной задачей попытаться определить, какая комбинация соответствует последующему типу темперамента. Если вы сдадитесь, вот подсказка:

Некоторые любопытства о четырех темпераментах

Темпераменты оставили свой след на протяжении всей истории, включая формирование многих теорий личности, которые мы знаем и придерживаемся сегодня.Но знаете ли вы, что…

• Известные психологи, на которых повлиял темперамент , включают Иммануила Канта, Рудольфа Штайнера, Альфреда Адлера, Эриха Адикеса, Эдуарда Шпрангера (1914) и других.
• 4 темперамента связаны с цветов : холерик — красный, флегматик — зеленый, желтый — сангвиник, синий — меланхолический.
• Разделение темпераментов на элементы будет выглядеть так: огонь для холерика, вода для флегматика, воздух для сангвиника и земля для меланхолика.
• Типы темперамента служили источником вдохновения для ряда художников и композиторов на протяжении всей истории: Карла Филиппа Эмануэля Баха (симфония), Эмиля Золя (письмо) и Карла Нильсена (симфония)

Теперь, когда вы все разогрелись, давайте раскроем тайну человеческой психики, по темпераменту за раз.

4 темперамента, объяснение

Люди — особенные существа. Они оба очень похожи друг на друга с точки зрения эволюции, но все же имеют достаточно индивидуальных различий, чтобы сделать их жизнь более интересной.Четыре темперамента очень хорошо отражают эту тонкую разницу в человеческом поведении и предлагают глубокое понимание контраста, который различается от черты личности к чертам личности.

Давайте нырнем.

NT

Общие черты личности: интуиция (N) и мышление (T)

Тип: Экстраверт

Также известен как : холерик, интуиция плюс мышление, аналитики, анализатор, деятель

Холерик — крайний целеустремленный и логический темпераментный тип.Эти люди очень аналитичны, логичны и амбициозны, с тенденциями к лидерству. Очень экстраверты, они трудолюбивые люди, известные тем, что добиваются того, к чему стремятся. Согласно холерическому определению, это умные, независимые и целеустремленные люди, обладающие высокими достижениями, которые стремятся не только приобретать, но и осваивать большие объемы информации. Они самодостаточны, логичны и ценят разум. Хотя холерики хотят знать все, они также склонны ко всему сомневаться.Их живой интерес к исследованиям и вопросам делает их великими исследователями и изобретателями.

Известный как « деятель, », холерик — самый нечувствительный из всех типов темперамента. Учитывая их крайнюю практичность и прямолинейность, их не особо считают хорошими товарищами или очень дружелюбными людьми. Даже если темпераменты не являются точной наукой, черты характера могут быть полезны и предсказывать разные вещи о людях. Властные и критичные, холерики особенно не любят светскую беседу и вместо этого могут часами увлекаться глубокими разговорами.Ничто не отвлекает их быстрее, чем пребывание в компании недалеких и поверхностных людей — в таких случаях они предпочли бы побыть в одиночестве. У холериков не так много друзей, и они склонны к резким перепадам настроения.

Холерический темперамент очень агрессивен и доминирует. Они скептически относятся ко всему, и завоевать их доверие непросто — они чувствуют необходимость провести собственное расследование в отношении того, как все работает, чтобы определиться с ними. Работа имеет тенденцию поглощать их все внимание до такой степени, что они перестают реагировать на внешний мир.Они решительны, все систематизируют и должны исправлять ошибки там, где считают нужным. В идеале холерик любит отвечать за все, и когда кто-то их контролирует, это не очень хорошо.

«Задача современного педагога — не вырубать джунгли, а орошать пустыни». — К.С. Льюис

Сильные и слабые стороны

Холерик — один из наиболее сложных и трудных для понимания примеров темперамента.Однако их качества могут быть очень полезны, если их правильно использовать.

Сильные стороны:

1. Прилежный и трудолюбивый
2. Целеустремленная, нерушимая
3. Сильная и уверенная в себе
4. Организован и нелегко обескуражить
5. Смотреть всю картину

Слабые стороны:

1. Невозможно расслабиться
2. Легко сердиться и наслаждаться спорами
3. Нетерпеливый и властный
4. Несимпатичный
5. Слишком стремительно

Карьерный путь

Профиль холерика обладает способностью контролировать, поэтому неудивительно, что он лучше всего подходит для работы, требующей сильного авторитета, быстрых решений и непрерывного внимания.Вот некоторые категории, которые соответствуют этому критерию:

• бизнес
• менеджмент
• машиностроение
• программирование

Статистика

• Холерический тип составляет всего около 12% от общей численности населения человек.
• Женщины-холерики — самая редкая из всех комбинаций темперамента и пола, всего 3% всех людей .
• Многие выдающихся мыслителей, изобретателей и ученых принадлежали к холерикам по темпераменту.

NT Типы личности

Четыре типа личности с холерическим темпераментом перечислены ниже.

ENTJ — «Главный»
ENTJ — естественные и решительные лидеры. Они аналитичны, эффективны и трудолюбивы. Они живут в мире идей и обладают большими способностями к спорам. Их целеустремленность и уверенность в себе позволяют им брать на себя ответственность. Они процветают благодаря достижениям.

INTJ — «Стратег»
INTJ частны, независимы и уверены в себе.Они стремятся к достижению. Они одаренные стратеги с аналитическим, концептуальным и объективным мышлением. Они гибки и любят формулировать планы на случай непредвиденных обстоятельств. Они видят причины вещей.

ENTP — «Создатель»
ENTP новаторские, гибкие и видят возможности. Они с энтузиазмом относятся к генерированию идей. Они интеллектуально быстры и опытны. Они преуспевают в поиске решений технических проблем. Они одарены придумывать новые подходы.

INTP — «Инженер»
Инженеры доброжелательны, но в то же время скрытны. Они логичны и любят анализировать сложные проблемы. Они преуспевают в теории и любят выяснять, как все работает. Они не любят жестких правил и часто их не соблюдают. Они независимые интеллектуалы.

SJ

Общие черты личности: Чувство (S) и суждение (J)

Тип: Интроверт

Также известен как : Меланхолик, Чувство плюс Суждение, Страж, Прагматик, Мыслитель

Тяжелые традиционалисты, самая большая ценность для меланхоликов — их семьи и друзья, и, в отличие от сангвиников, они не ищут острых ощущений или приключений.Напротив, они по возможности избегают этого. Совершенный меланхоличный темперамент у него настроен, не идет на ненужный риск и мотивируется необходимостью поддерживать безопасность . Это реалистичные рутинные администраторы, которым необходимо правильно выполнять задачи и вести себя надлежащим образом. Когда возникает необходимость, они быстро предлагают решение при условии, что потребность обоснована. Меланхоликом движет не импульс, а конкретные факты.

Часто называемый «мыслителем», меланхолик чрезвычайно вдумчив, что, естественно, делает их глубокими мыслителями, способными детально анализировать сложные проблемы.Они организованы, аккуратны, аккуратны, соблюдают строгую трудовую этику, всегда заканчивают то, что начали, и очень сосредоточены на поставленной задаче. Профиль меланхолической личности хорош с диаграммами, графиками и любым другим способом графического отображения и усвоения информации. Однако, помимо того, что они слишком много думают, они также слишком много чувствуют, часто склоняясь к пессимистической стороне.

Меланхолики также могут быть очень перфекционистами, особенно когда дело касается их собственной жизни. Они серьезные, надежные, самоотверженные, философские, упорядоченные и склонные к гениальности.Частая причина беспокойства — это зачастую высокие стандарты, которые они устанавливают для себя, — которые вряд ли могут быть достигнуты никем. Люди с меланхолической личностью иногда могут быть слишком строги к себе из-за того, что не могут соответствовать своим собственным критериям, которые могут подпитывать их депрессию. Они также склонны слишком серьезно относиться к жизни, и это часто заставляет их чувствовать себя безнадежными и неудовлетворенными. Иногда они также страдают от заниженной самооценки и, как правило, скорее застенчивы, чем те, кто хвастается своими качествами.

«Мне показалось, я только что слышал чей-то смех. Если кто-нибудь из присутствующих захочет сделать меня предметом своего остроумия, я всегда к его услугам — с моим мечом — когда у него есть досуг. — Рипичип

Сильные и слабые стороны

Меланхолики не только грустны и задумчивы. Вот еще несколько примеров их темпераментов, как хороших, так и плохих:

Сильные стороны:

1. Глубокий и вдумчивый
2. Верный и преданный друг
3. Хороший и чуткий слушатель
4. Сильный моральный компас
5. Нелегко расстроить

Слабые стороны:

1. Муди и депрессия
2. Чрезвычайно самокритичный и перфекционистский
3. Пессимист, любит видеть негатив в мире
4. Устанавливает очень высокие, недостижимые стандарты
5. Склонность к ипохондрии

Карьерный путь

Меланхолическое определение — это люди, которые глубоко заботятся и стремятся как можно лучше помочь и улучшить свое сообщество.Мыслители и перфекционисты, чрезвычайно точны, надежны и основательны, они также могут легко проникнуть в чувства других и легко определить, что требуется, чтобы им помочь. Следовательно, лучшая карьера для людей этого типа — это работа в сферах:

• Социальная работа
• Медицина
• Обучение
• Администрация
• Бухгалтерский учет

Статистика

• Меланхолический тип личности составляет около 41% от общей численности населения .
• Женщин с меланхолическим темпераментом немного больше, чем мужчин ( — 37,5% мужчин, 43,5% женщин — ).
• Больше американских президентов принадлежали к меланхолическому типу, чем любой другой темперамент.

Типы личности SJ

Четыре типа личности с меланхолическим темпераментом перечислены ниже.

ESTJ — «Надзиратель»
Надзиратели ответственны и трудолюбивы.Они очень ценят традиции и верность. Как типичные лидеры, они обеспечивают своим последователям структуру и высокие стандарты. Принимая решения, они опираются на логику и факты. ESTJ эффективны и процветают благодаря рутине и стабильности.

ISTJ — «Ревизор»
Экзаменаторы обладают острым чувством правильного и неправильного. Они ответственные, надежные и лояльные. Как одаренные администраторы они ценят тщательность, порядочность и честность. Они практичны и считают, что работа важнее игры.У ISTJ всегда есть план, и они к нему готовы.

ESFJ — «Сторонник»
Сторонники дружелюбны и заботливы. Они стремятся сохранить традиции и соблюдать правила. Они очень заботливы и хотят нравиться. Их заботливый характер — одна из их отличительных черт. Они благосклонны и щедры. У ESFJ есть желание доставить удовольствие другим и помочь им.

ISFJ — «Защитник»
ISFJ Защитники добрые, лояльные и внимательные. Они желают жертвенно служить и защищать других.Они служат за кулисами, не добиваясь признания. ISFJ любят рутину и обладают отличными навыками доведения до конца. У них богатая внутренняя жизнь, они приватны и тихо дружелюбны.

СП

Общие черты личности: Чувство (S) и восприятие (P)

Тип: Экстраверт

Также известен как : Sanguine, Sensing plus Perceiving, Explorer, Originator, The Talker

Сангвиник лучше всего можно определить как жизнь компании.Эти люди живые, оптимистичные и полные энтузиазма. В основном они приводятся в движение fun и имеют низкую стойкость к скуке. Этот темперамент лучше всего описать как энергичного лабрадора-ретривера — это воплощение всего, что олицетворяет темперамент сангвиника. Они любят приключения и не упускают возможности, которая может оказаться захватывающей, приятной или иным образом ценной. Сангвиники спокойны, открыты и любят чувствовать себя живыми. Движимые любопытством и игривостью, они готовы попробовать практически все.Сангвиническое определение относится к симпатичным и популярным людям, которые живут, чтобы рассказывать хорошие истории или шутки. У них есть склонность к спорту и всему, что связано с творчеством или ремеслом.

Экстравертов, сангвиников часто называют «болтунами». Очень общительный, заводить друзей для них так же легко, как дышать воздухом. Энергичные и творческие, они искренние и вечные дети в душе. Однако эта гиперактивность может быть плохой в некоторых отношениях, например, опоздание, забывчивость, дезорганизация и трудности с выполнением задач.Однако их любовь к людям и интерес к бизнесу делает их талантливыми переговорщиками. Сангвиники обычно не любят подробных дискуссий или анализов.

У сангвинического темперамента есть и опасная сторона. Поскольку они импульсивные искатели острых ощущений и обладают высокой толерантностью к риску, это может привести к тому, что они будут экспериментировать с опасным поведением чаще, чем другие типы. Они могут быть более склонны к зависимости, учитывая их стремление к удовольствиям, или иметь проблемы с перееданием и набором веса.

«Я не понимаю. Джек потратит любую сумму денег на покупку голосов, но он отказывается вложить тысячу долларов в красивую картину ». — Жаклин Кеннеди

Сильные и слабые стороны

Даже если наука пренебрегает оценкой личности по нескольким чертам, сильные и слабые стороны все же дают хорошее представление об архетипическом представителе данного типа темперамента. Для сангвинического темперамента это:

Сильные стороны:

1. Дружелюбный и доступный
2. Быстро превратить незнакомца в друга
3. Мастер коммуникатора и аниматора
4. Готовность протянуть руку помощи, сострадательная
5. Не слишком разборчивый и предельно легкомысленный

Слабые стороны:

1. Легко разозлиться и подчиняться обстоятельствам
2. Сложность выполнения скучных повторяющихся задач
3. Должен быть среди людей и не терпеть одиночества
4. Навязчивый говорящий, не может заткнуться
5. Слишком бодры и счастливы для каких-то

Карьерный путь

Сангвиник полон творчества и не может сидеть на месте долгое время.Они прекрасно умеют развлекать других, и работа в этой сфере им подходит как перчатка. Их природное обаяние и любовь к общению найдут себе применение, если они выберут работу в сфере:

• Путешествие
• Фотография
• Письмо
• Комедия
• Маркетинг
• Спорт

Статистика

• Сангвиник составляет около одной трети от общей численности населения человек.
• Самцов с сангвиническим темпераментом немного больше, чем женщин ( — 34% мужчин, 32% — женщин — ).
• Многие из самых талантливых художников, артистов и спортсменов в мире были сангвиниками.

Типы личности ИП

Четыре типа личности с сангвиническим темпераментом перечислены ниже.

ESTP — «Убеждающий»
Убеждающие живут «здесь и сейчас». Их сила заключается в их способности убеждать других и добиваться результатов.Они полны энтузиазма и полны энтузиазма. Они думают на ногах и преуспевают в кризисных ситуациях. Спешка, порождаемая рискованными ситуациями, очень привлекательна для Убеждения. Они прямолинейны, реалистичны и хорошо воспринимают критику.

ISTP — «Мастер»
ISTP предприимчивы и независимы. Они бесстрашны и преуспевают в сложных ситуациях. Они одаренные решатели проблем. Их механический и технический характер позволяет им работать со многими видами инструментов и инструментов.Они гордятся своей относительно легкой способностью приобретать навыки. Они свободолюбивы и бесстрастны.

ESFP — «Развлекатель»
ESFP веселые и общительные. Они ищут публику, чтобы послушать их истории и приключения. Им нравится быть в центре внимания. Они ориентированы на людей и не любят одиночества. Их гармоничный и живой характер делает ESFP популярными и очень симпатичными. Им нравится действие, новые впечатления и жизнь, наполненная азартом.

ISFP — «Художник»
Художники живут настоящим и стремятся к свободе. Они артистичны, эстетичны и чувствительны. Они наиболее счастливы, когда проявляют творческий подход и самовыражаются. Они верные, теплые и приватные. ISFP совместимы и адаптируемы. Они ищут баланс между близостью и независимостью.

NF

Общие черты личности: интуиция (N) и чувство (| F)

Тип: Интроверт

Также известен как : Флегматик, Интуиция плюс Чувство, Дипломат, Эмпат, Наблюдатель

Определение флегматика относится к интроспективному, интуитивному и в высшей степени идеалистическому человеку, который спокоен и расслаблен и часто может казаться ленивым.Традиционно считающиеся женским типом личности (хотя теперь мы знаем лучше!), Флегматики спокойные и спокойные, отзывчивые, добрые и терпимые. Несмотря на такие хорошие качества, как терпение и приспособляемость, они могут беспокоиться и испытывать трудности с принятием решений. Флегматики презирают конфликты. Они сделают все возможное, чтобы их близкие ладили друг с другом и были счастливы.

Известный как «наблюдатель», флегматичный тип темперамента — чуткий, щедрый и оригинальный.Они относятся к тем типам темперамента, которые принимают людей такими, какие они есть, любят проявлять привязанность и часто предпочитают стабильность неопределенности. Из-за своей нерешительности и нерешительности они могут иметь компромиссный характер. Они могут часто бороться с постоянным беспокойством обо всем. Умиротворенные и застенчивые, они заботливые люди, которые не только чувствительны к чувствам других, но и очень умеют их идентифицировать. Вот почему они делают межличностную гармонию одним из своих главных приоритетов и стремятся к хорошим отношениям между друзьями и семьей.Они идеалистичны и движимы ценностями, в которые глубоко верят и защищают. Флегматики хотят понять самих себя и быть понятыми такими, какие они есть на самом деле.

Как одаренные учителя и наставники, флегматичные люди заинтересованы в том, чтобы помогать другим расти и раскрывать свой потенциал. В своих отношениях они требуют аутентичности, глубины и смысла. Они ценят гармонию и любят радовать других. Флегматики увядают в критической и конкурентной среде.Им не нравятся конфликты и подчинение.

Флегматичный темперамент можно легко охарактеризовать как нейтральный.

Энн Ширли: Разве вы никогда не представляли вещи иначе, чем они есть?
Марилла Катберт: №
Энн Ширли: О Марилла, сколько ты скучаешь.

Сильные и слабые стороны

Хотя флегматики по темпераменту обладают одним из наиболее нейтральных и гармоничных типов поведения, это не значит, что у них также нет своих слабостей.Посмотрим, что это такое:

Сильные стороны:

1. Внимательный и благотворительный
2. Доверчивый и отзывчивый
3. Любопытный и наблюдательный
4. Последовательно и рационально
5. Теплый, спокойный и гостеприимный

Слабые стороны:

1. Может быть эгоистичным и строгим
2. Могу легко судить о других
3. Устойчивы к изменению
4. Предпочитаю не участвовать
5. Может быть пассивно-агрессивным

Карьерный путь

Флегматик очень любит заниматься благотворительностью и помогать людям.Таким образом, эти люди должны чувствовать себя в безопасности, если они будут строить карьеру в:

• Образование
• Развитие ребенка
• Социальная работа
• Уход
• Консультации / психология

Статистика

• Флегматический тип личности составляет всего около , 14% от общей численности населения человек.
• Женщин с флегматичным темпераментом почти в два раза больше, чем мужчин, причем мужчин составляют лишь около 5% всех людей .
• Многие великие мыслители-идеалисты и лидеры в мире были флегматиками.

Типы личности Н.Ф.

Четыре типа личности флегматического темперамента перечислены ниже.

ENFJ — «Наставник»
Наставниками движет желание помочь другим полностью раскрыть свой потенциал. Они ласковые, харизматичные и очень заботливые. ENFJ чувствуют себя призванными обогатить мир своим альтруистическим вкладом.Их часто призывают помогать другим в трудную минуту.

INFJ — «Доверенное лицо»
Доверенное лицо сложное, глубокое и очень личное. Их жизненная миссия — развиваться и направлять других. Их движет личный рост, и все, что не связано с этим стремлением, для них бессмысленно. Они увлечены делами, в которые верят.

ENFP — «Защитник»
ENFP — энергичные, выразительные и харизматичные лидеры. Они спонтанны, дики и обладают большим жизнелюбием.ENFP — мечтатели. Они руководствуются своими ценностями и стремятся отстаивать те дела, в которые верят. Они изобретательны, дальновидны и изобретательны.

INFP — «Мечтатель»
Мечтатели идеалистичны и очень чувствительны. Им свойственен преданный и мягкий характер. За их покладистым нравом скрывается страсть к делу, в которое они верят, и к людям, о которых они бескорыстно заботятся. Они движимы своими ценностями и стремятся к миру.

Совместимость темпераментов

Люди редко бывают совместимы друг с другом на 100%, а иногда разногласия неизбежны и даже здоровы.Несмотря на наши различия, важно научиться сосуществовать. В PMax мы верим в гармоничное сосуществование, но также знаем, что одни матчи могут быть сложнее, чем другие. Давайте посмотрим, как личности четырех темпераментов взаимодействуют друг с другом.

NF и SJ

Этот матч показывает, как юморы-интроверты могут хорошо сочетаться друг с другом. Они не возражают против молчания и любят учиться друг у друга. Флегматик может оказать хорошее влияние, помогая меланхолику сдерживать негатив и депрессию.В свою очередь, меланхолик может подтолкнуть флегматика к большей активности и больше выходить из своей оболочки. Оба типа организованы и заботливы по своей природе.

SJ и SJ

Как две капли воды в стручке, эти двое просто понимают друг друга. Учитывая оценку меланхоличного темперамента, этим двоим легко общаться и успокаивать друг друга, поскольку они знают, откуда берутся все эти эмоции. Часто это гармоничный союз, в котором редко возникают конфликты. Они никогда не бывают импульсивными, извлекают уроки из прошлых ошибок и с меньшей вероятностью могут развестись.

SP и SJ

Хотя одним из значений темпераментов может быть стремление к гармоничному существованию друг с другом, это особенно сложный матч. Поскольку эти двое являются полярными противоположностями, меланхолик может сбить с толку сангвиника своей депрессией, и наоборот — сангвинические типы могут оказаться слишком сильными для меланхолических типов. Однако проявив большую любовь и терпение, они могут выявить друг в друге лучшее и помочь укрепить свои слабости.

SP и SP

Эти совпадения являются примерами характера и темперамента того, как два плюса прекрасно сочетаются друг с другом.Это невероятно увлекательный матч, эти люди, вероятно, вместе отправятся в неутомимые приключения и всегда будут в поисках открытий и покорения новых вершин. Учитывая склонность сангвиника к небезопасному и деструктивному поведению (например, злоупотреблению психоактивными веществами), эта комбинация может быть взрывоопасной, если к ней не подходить с осторожностью.

NT и SJ

Спичка определенно не на небесах. Меланхолический тип всегда будет второстепенным по отношению к доминирующему холерику, и это может еще больше подпитывать его естественное депрессивное состояние.Меланхоличный темперамент наслаждается человеческим обществом, в то время как холерический темперамент держится от него подальше. Во всех матчах нужно идти на компромисс и находить золотую середину, чтобы обе стороны были счастливы. Однако для этих двоих это может оказаться чрезвычайно трудным, и к нему следует относиться с осторожностью.

СП и НФ

Этот матч работает на удивление хорошо, несмотря на их разную природу. Непредсказуемость сангвинического темперамента встречается с терпением флегматичного темперамента, который бросает вызов каждой стороне и помогает ей расти.Эмоционально открытые флегматики интересуют сангвиников, часто скрытных и загадочных. Если они решат, эти двое смогут вместе покорить мир.

NT и

NT

Интересно, что холерики не так тянутся друг к другу. Однако, если они немного подождут и подойдут ближе, они могут обнаружить нечто действительно потрясающее. По определению, холерики обладают «самым крепким орешком» из 4-х темпераментов. Поиск кого-то, кто разделяет их целеустремленность и компетенцию, может омолодить, поскольку холерики обычно не доверяют другим.

SP и NT

Оба интеллектуала, между ними никогда не бывает скучных моментов. Даже если их не так часто привлекают друг к другу, если они могут заставить это работать, этот матч может быть чем-то интересным. Обе стороны очень независимы, самодостаточны и не из тех, кто становится созависимым друг от друга. Они очень активны, они всегда чем-то заняты и готовы поделиться своим новым начинанием со своим партнером.

NF и NT

Хороший пример того, как противоположности притягиваются, и вам не нужно быть одним и тем же, чтобы быть счастливым.Холерик склонен к преобладанию темперамента в отношениях, но его успокаивает теплый и любящий флегматичный характер. Что-то, что может вызвать проблемы, — это любовь холерика к самоконтролю, которая не сочетается с постоянно тревожным и часто драматичным флегматичным темпераментом. Если они смогут это преодолеть, все должно быть гладко.

NF и NF

Это демонстрация того, что соединение одних и тех же юморов четырех темпераментов не всегда является залогом успеха.Эти двое легко могут задушить друг друга, не оставляя достаточно места. Нерешительность — еще одна потенциальная проблема, поскольку это одна из ключевых черт этого общего темперамента, которая может привести к большим колебаниям, когда ни один из партнеров не может подойти. Нежелание к конфронтации может в дальнейшем привести к некоторой пассивной агрессии.

В заключение

Легко узнать, какой у вас тип темперамента, пройдя тест на темперамент в Интернете. Имейте в виду, что вы, вероятно, в какой-то степени представляете собой смесь всех типов, и если один преобладает над другими, это не обязательно плохо.Скорее, это дает вам более четкое представление о вашем внутреннем мире, ваших сильных и слабых сторонах, а также о вещах, на которые вы, возможно, захотите обратить больше внимания.

Вот один пример результата по темпераменту, показывающий, как личность этого человека представляет собой комбинацию всех 4 юморов темперамента:

Хотя различные темпераменты, описанные римским доктором Галеном, не являются точной наукой и в значительной степени игнорируются современной психологией, нет никаких сомнений в том, что они предложили конкретное основание, на котором она может стоять.

Сообщите нам ниже, какой у вас тип, и относитесь ли вы к перечисленным характеристикам.

FAQ

Q: Каковы 4 типа личности?

A: Четыре типа: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик.

Q: Каковы четыре черты личности?

A: Сангвиники — веселые и позитивные артисты, которые наслаждаются жизнью в полной мере, с постоянной улыбкой на лице.

Холерики типов — трудоголики с коротким запалом, которые придерживаются дисциплины, холодных фактов и преданности делу.

Меланхолик типов — это вдумчивые, мистические и мудрые люди, которые являются хорошими членами команды. Каждое слово, которое они произносят, имеет определенный вес.

Флегматики типов — высшие реалисты, которые могут сохранять хладнокровие, если вокруг них все рушится.

Q: Какой темперамент самый лучший?

A: Нет такого понятия, как лучший темперамент.Что важно, так это знать свои личностные качества, чтобы суметь ими овладеть. Фактически, у большинства из нас есть все темпераменты, некоторые из которых выражены более четко, чем другие. У каждого темперамента есть свои сильные и слабые стороны — холерики очень пунктуальны, но вспыльчивы, сангвиники веселые и спокойные, но безответственные меланхолики мудры и обладают глубиной, но могут слишком много думать, а флегматики идеалистичны и интуитивны. , но часто пассивный.

Q: Кто открыл четыре темперамента?

A: Идея была впервые предложена греческим врачом Гиппократом, который связывает темпераменты с древней гуморальной теорией, согласно которой темпераменты людей тесно связаны с четырьмя жидкостями организма.Около 500 лет спустя Гален, врач из Римской империи, разработал типологию, основанную на Гиппократе, и связал темпераменты ближе к психологии. Он также дал им имена, которые мы используем до сих пор.

Q: Какой темперамент наиболее распространен?

A: Судя по процентной доле населения в целом, сангвиники и меланхолики являются явными победителями, занимая почти 70% населения. Самая редкая комбинация пола и темперамента — это женщины-холерики, так как их всего 3%, но, несмотря на это, они кажутся странно популярными в своих социальных кругах.Помните, что четыре темперамента существуют в каждом из нас в разных пропорциях, поэтому считать некоторые из них наиболее распространенными — заблуждение.

Теория темперамента и типы Карла Юнга

Ленор Томсон Бенц. . . о типе личности — Том 1, № 3.

Есть вопрос о типе личности или теории психологического типа Карла Юнга? Отправьте их Леноре на [email protected] . Она ответит в этой продолжающейся колонке «Дорогая Ленор».

Разные значения темперамента

Когда я говорю «классические нейробиологические термины», я имею в виду, что слово «темперамент», как его обычно понимают, связано с вопросами врожденной химии: реактивностью, адаптивностью, настроением, отвлекаемостью, настойчивостью, объемом внимания, сенсорной чувствительностью и т. Д. подобное, аналогичное, похожее. Это настоящие аспекты личности, и Юнг признавал их влияние на функциональное развитие.Но теория темперамента не об этом.

Например, когда люди говорят, что у человека нет темперамента для лидерства, они не имеют в виду, что он / она типологически не подходит для этой работы. Они означают, что под вопросом эмоциональный состав человека — возможно, человек непредсказуем, импульсивен или неспособен переносить стресс.

Теория темперамента, однако, не занимается темпераментом в его биологическом смысле. Скорее, теория темперамента определяет коллективные роли, которые служат для создания культуры — и делали это везде, где собирались люди, с тех пор, как наши предки бродили по древней саванне.

Если культура исчезнет завтра, эти архетипы позволят нам создать общество заново. Но как таковые они скорее коллективные, чем индивидуальные. Связать их с четырьмя различными ядрами врожденных потребностей — значит предположить, что люди буквально рождены для того, чтобы занимать определенные касты в социальном ландшафте.

Пожалуйста, поймите меня правильно. У меня нет желания умалять значимость этих коллективных ролей. Их архетипический источник предельно ясен. Я хочу сказать, что эти роли не являются основанием для предпочтений типа.

Например, вы можете увидеть разницу между двумя моделями, когда категории применяются к классической команде Star Trek. Я даже не могу сказать вам, сколько аргументов я привел по поводу моего утверждения о том, что команда представляет собой интересное представление четырех функций. Там, где я вижу Кирка как N, Спока как T, Кости как F и Скотти как S, теоретики темперамента утверждают, что Кирк — SP, Спок — NT, Кости — NF, а Скотти — SJ.

В этом отношении две модели явно противоречат друг другу.

Я абсолютно согласен с тем, что обозначения темпераментов имеют смысл в качестве социальных ролей, но когда вы подойдете к делу, вы должны задаться вопросом, как Спок мог быть каким-либо интуитивным человеком. Он полностью основан на фактах, всегда имеет в виду конкретные данные, не предвидит невидимого, никогда не использует аналогий, никогда не придумывает ответ, на предысторию которого он не может сослаться.

NT просто не является мотивацией для типологической ориентации. Это собирательный образ. Он ассоциируется с человеком, который зависит от своей головы, а не от сердца, мотивированного только компетентностью и эффективностью.В качестве архетипа это работает очень хорошо.

Каждый дифференцированный тип связан с эмоциональной жизнью

Нейробиология показала нам, что ни один человек не делает выбора, кроме четко выраженного чувства эмоциональной ценности. Люди, у которых повреждение мозга нарушает неврологические связи, обычно устанавливаемые между эмоциями и разумом, не становятся сосредоточенными и бесстрастными, как вулканцы. Они расстраиваются и сбиваются с толку, попадают в ловушку условий окружающей среды и не могут принять собственное решение.

Более того, если бы типы, предпочитающие Интуицию и Мышление, не обладали эмоциональной осведомленностью, они бы не смущались или стыдились; они не будут испытывать отвращения или гневно реагировать на нарушения правосудия или нарушения права собственности. У них не было бы лояльности к другим; они легко лгут, когда правда будет мешать достижению рациональной цели. Ничего из этого не верно ни в каком виде. Эмоции по своей сути человеческие, а не прерогатива той или иной функции.

Типы чувств обычно подразумевают под «неэмоциональным» то, что мыслящие типы не основывают свои решения на личных критериях так, как они это делают, то есть пытаются отразить внутреннее состояние другого человека и соответствующим образом корректировать свое поведение.Отражение — действенный способ принятия решений, но я не согласен с идеей, что оно делает человека уникально способным к состраданию и сочувствию. Чувствующие люди ценят сотрудничество и признательность, но стыд, отторжение и неодобрение также являются частью этого пакета.

Я считаю важным то, что, когда мыслящие типы проявляют страстные инвестиции в идею или принцип, отображаемые эмоциональные ценности кажутся чувствующим типам злыми и агрессивными, что должно подорвать представление о том, что мыслящие типы неэмоциональны.Но это не так. На что на самом деле реагируют чувствующие типы, так это на то, что мыслящий тип вкладывается в идею, а не в аффективное состояние слушателя.

Я хочу сказать, что разница между личными и безличными рассуждениями часто заключается в * типе * эмоций, которые нам комфортно развлекать и выражать. Стереотип NT не помогает понять, что на самом деле происходит. Категории темперамента в значительной степени говорят вам о том, как люди склонны разделять социальные роли: люди, которые работают руками (SP), люди, которые работают головой (NT), люди, которые полагаются на свое сердце (NF), и люди, которые поддерживать социальные нормы и институты (SJ).

Вы можете ясно увидеть это в четырех женщинах из «Секса в большом городе». Есть Кэрри, писательница и романтик-идеалист; Саманта, оппортунист SP, которая любит их и оставляет их; Миранда, корпоративный юрист NT, у которой есть феминистские чувства и проблемы с выражением своих чувств; и Шарлотта, эксперт по искусству SJ, которая мечтает о традиционном очаге и доме. Это не типы. Это коллективные стереотипы, и шоу работает, потому что мы признаем их архетипический источник.

Что происходит, когда функция дифференцируется?

Согласно теории типов Юнга, наша доминирующая функция естественным образом отражает наш экстравертный или интровертный темперамент.Остальные три ориентации остаются согласованными с бессознательной жизнью тела и компенсируют сознательную точку зрения противоположным отношением.

Вот почему мыслитель-интроверт со вспомогательной интуицией изображен на диаграмме Ti-Ne-Se-Fe в классических юнгианских терминах. Не существует 8 когнитивных процессов, которые предлагают нам навыки, которые необходимо развивать, чтобы быть целостными. Есть 4 функции, и, дифференцируя одну, мы отложили часть нашего общего потенциала ради реальной формы.

И реальная форма — это не обязательно то, что природа создала для нас на заре человеческой эволюции. Просто научиться читать превосходит природу. В человеческом мозгу нет ничего, посвященного этому умению; мы должны тренировать его поколение за поколением, «заимствуя» для этой задачи другие неврологические свойства.

После того, как мы заимствуем общий потенциал для целей, которых природа не преследовала, мы создаем идентичность, отличную от любой врожденной концепции. И цена, в конечном итоге, — это неспособность чувствовать себя как дома в мире природы.Это то, чем интересовался Юнг.

Все, что мы обычно откладываем, чтобы сделать наш сознательный выбор, неизбежно вступит в союз с бессознательным — эмоции, которые мы не хотим испытывать, желания, которые мы не осознаем, само тело. Я думаю, что именно поэтому Юнг описал предпочтение типов как рану в психике, то место, где мы оторвали нашу сознательную точку зрения от полной интеграции с нашей инстинктивной жизнью.

~ ~ ~ ~ ~

Следующая страница — Психотерапевт Джон Биб и тип личности

^® MBTI, Myers-Briggs, Meyers Briggs и Myers-Briggs Type Indicator являются зарегистрированными товарными знаками или товарными знаками Myers-Briggs Type Indicator Trust в США и других странах (также известных как Meyers Briggs или Myers-Briggs).

Перейдите сюда, чтобы узнать больше о динамике типа: Динамика типа: интерпретация кода типа личности MBTI ^® .

Перейдите сюда, чтобы узнать больше о Тест Майерс-Бриггс *

* Хотя MBTI ^® обычно называют «тестом», это не тест, а личностный учет, в котором нет правильных или неправильных ответов.

© Опубликовано Ross Reinhold & Reinhold Development, 1997-2019 гг.
Политика конфиденциальности О нас

Клиническая психиатрия | Рецензируемые | Открытый доступ

Импакт-фактор журнала: 1.2 и значение ICV: 85,95

Clinical Psychiatry — это журнал с открытым доступом, который является ведущим источником рецензируемых статей, предлагающих новейшую информацию по темам психического здоровья для психиатров и других медицинских работников. Журнал охватывает широкий спектр вопросов, включая депрессию, биполярное расстройство, шизофрению, тревогу, зависимость, предменструальное дисфоническое расстройство и синдром дефицита внимания / гиперактивности, изучение новейших достижений в диагностике и лечении психических расстройств.Журнал предлагает врачам широкий спектр мероприятий по непрерывному медицинскому образованию.

Принимает исследовательские работы по всем смежным дисциплинам психиатрии, таким как познание, неврологические аспекты с поведенческими изменениями, молекулярный анализ неврологических событий, психотерапия, судебная психиатрия, социальные вопросы, связанные с психиатрией, управление стрессом и стрессом, психотравмы, сложные поведенческие аспекты ребенка. и взрослые, понимающие зависимость и связанные с ней точки зрения, гериатрическую психиатрию, травмы и родственные психические состояния.

Исследователям психиатрии предлагается публиковать новаторские идеи в этой области, поскольку журнал обеспечивает процветающую базу для новых исследований и результатов в смежных областях психиатрии. Журнал «Клиническая психиатрия» служит виртуальной библиотекой «все-в-одном», предоставляя актуальные и самые последние результаты. Быстрая и свободная от предвзятости система редакционных публикаций поможет авторам и читателям получать доступ к знаниям и распространять их на благо научного общества.

Для подачи новой рукописи авторам следует использовать систему онлайн-подачи или по почте [электронная почта защищена]

Клиническая психиатрия

Клиническая психиатрия — это наука, изучающая разум и психические процессы в связи с поведением человека и животных, и она включает в себя научное исследование и применение психологии с целью понимания, предотвращения и облегчения психологического стресса или дисфункции, а также для продвижения субъективное благополучие и личное развитие.

Связанные журналы клинической психиатрии

Журнал клинической психиатрии, Международный журнал психиатрии в клинической практике, Международный журнал клинической психиатрии и психического здоровья, Британский журнал психиатрии, Индийский журнал психиатрии, журнал психиатрии, Американский журнал психиатрии

Биполярное расстройство

Биполярное расстройство, также известное как маниакально-депрессивное заболевание, это заболевание мозга, которое вызывает необычные изменения в настроении, энергии, уровне активности и способности выполнять повседневные задачи.Они отличаются от обычных взлетов и падений, через которые время от времени проходят все. Симптомы биполярного расстройства могут привести к испорченным отношениям, плохой работе или учебе и даже к самоубийству. Но биполярное расстройство поддается лечению, и люди с этим заболеванием могут вести полноценную и продуктивную жизнь.

Связанные журналы биполярного расстройства

Биполярные расстройства, Международный журнал биполярных расстройств, Азиатский журнал психиатрии, Журнал психиатрии, Журналы по неврологии и психиатрии, Бесплатные журналы по психиатрии, Журнал психиатрии и психического здоровья, Журнал: Академическая психиатрия, Журнал терапии и реабилитации зависимого поведения

Детская психология

Журнал детской психологии и психиатрии, Журнал клинической детской и подростковой психологии, Журнал детской психотерапии, Журнал экспериментальной детской психологии, Британский журнал психологии развития, Журнал клинической детской и подростковой психологии, Журнал детской психологии и психиатрии и др. Дисциплины Детская психология также называла развитие ребенка, изучение психологических процессов детей и, в частности, того, чем эти процессы отличаются от процессов взрослых, как они развиваются от рождения до конца подросткового возраста, и как и почему они различаются от одного ребенка к другому. следующий.Эту тему иногда относят к младенчеству, взрослой жизни и старению в категорию психологии развития.

Родственные журналы детской психологии

Журнал детской психологии и психиатрии, Журнал клинической детской и подростковой психологии, Журнал детской психотерапии, Журнал экспериментальной детской психологии, Британский журнал психологии развития, Журнал клинической детской и подростковой психологии, Журнал детской психологии и психиатрии и др. Дисциплины

Гериатрическая психиатрия

Гериатрическая психиатрия, также известная как геропсихиатрия, психогериатрия или психиатрия старости, — это подраздел психиатрии, занимающийся изучением, профилактикой и лечением психических расстройств у людей в пожилом возрасте.Гериатрические психиатры могут помочь пациентам с этими проблемами, а также с психическими расстройствами, такими как депрессия, тревога, биполярное расстройство, шизофрения и злоупотребление алкоголем / психоактивными веществами, которые могут возникнуть в любом возрасте.

Связанные журналы гериатрической психиатрии

Журнал геронтологии и гериатрических исследований, Международный журнал гериатрической психиатрии, Журнал гериатрической психиатрии и неврологии, Американский журнал гериатрической психиатрии, Журнал психического здоровья, Журнал тревожных расстройств

Психиатрические расстройства

Психиатрические расстройства, включая депрессию, шизофрению и биполярное расстройство, затрагивают миллионы людей во всем мире.Без вмешательства они могут иметь разрушительные последствия и мешать повседневной жизни. Недавние исследования помогают ученым определить факторы, повышающие риск развития психического расстройства, в том числе генетические особенности человека и подверженность стрессу в раннем возрасте или травмам мозга. Исследователи также находят структурные различия в мозге людей с некоторыми психическими расстройствами.

Связанные журналы психиатрических расстройств

Психология, Научный журнал психиатрических расстройств, Психопатологические журналы, Журнал сельского психического здоровья, Журнал нарушений внимания, Журнал психического здоровья, Журнал психиатрического и психиатрического ухода, Международный журнал систем психического здоровья

Психотерапия

Психотерапия — это общий термин для лечения проблем психического здоровья путем разговора с психиатром, психологом или другим поставщиком психиатрических услуг.Психотерапия включает в себя настроение, чувства, мысли и поведение. Психотерапия, также называемая разговорной терапией, терапией или консультированием, — это процесс, направленный на то, чтобы помочь вам исцелиться и научиться более конструктивным способам решения проблем или проблем в вашей жизни.

Родственные журналы по психотерапии

Журнал психологии и психотерапии, Международный журнал психотерапии, Искусство психотерапии, Журнал психологических отклонений у детей, Британский журнал психотерапии, Журнал детской психотерапии, Журнал современной психотерапии, Журнал детской психотерапии

Клиническая психология

Клиническая психология — это обширный раздел психологии, который специализируется на диагностике и лечении психических, эмоциональных и поведенческих расстройств.Некоторые из наиболее распространенных расстройств, которые можно лечить, включают неспособность к обучению, злоупотребление психоактивными веществами, депрессию, тревогу и расстройства пищевого поведения.

Родственные журналы по клинической психологии

Journal of Clinical Psychology, British Journal of Clinical Psychology, Clinical Psychology Review, Journal of Consulting and Clinical Psychology, Journal of Social and Clinical Psychology, Clinical Psychological Science, Journal of Psychiatric and Mental Health Nursing, International Journal of Mental Health Systems , Журнал сельского психического здоровья, Журнал нарушений внимания

Нейровизуализация

Нейровизуализация включает использование различных методов для прямого или косвенного изображения структуры, функции / фармакологии нервной системы.Это относительно новая дисциплина в медицине и нейробиологии / психологии. Технология нейровизуализации для измерения какого-либо аспекта функции мозга, часто с целью понимания взаимосвязи между активностью в определенных областях мозга и конкретными психическими функциями.

Связанные журналы нейровизуализации

NeuroImage, Журнал нейровизуализации, Научные журналы по нейровизуализации, Журнал нейровизуализации в психиатрии и неврологии, Журнал тревожных расстройств, Журнал психического здоровья, Журнал психиатрической и психиатрической помощи, Международный журнал систем психического здоровья, Журнал сельского психического здоровья

Депрессивные расстройства

Депрессивное расстройство — это не мимолетное уныние настроение, а скорее стойкое чувство печали и никчемности, а также отсутствие желания заниматься прежде приятными делами.Сложное психическое / телесное заболевание, депрессию можно лечить с помощью лекарств и / или терапии. Большое депрессивное расстройство (иногда также называемое клинической депрессией или просто депрессией) должно сопровождаться либо депрессивным настроением, либо потерей интереса или удовольствия от повседневной деятельности. минимум на 2 недели. Это настроение должно означать изменение нормального настроения человека. Изменение настроения также должно отрицательно сказаться на социальных, профессиональных, образовательных или других важных функциях.

Связанные журналы депрессивного расстройства

Большое депрессивное расстройство, Журнал аффективных расстройств, Журналы о депрессии, Журнал биомедицинской и медицинской информатики, Журнал нарушений внимания, Журнал детской психологии и психиатрии, Британский журнал психологии развития, Журнал клинической детской и подростковой психологии, Журнал Аномальная детская психология

Судебная психиатрия

Судебная психиатрия — уникальная область психиатрии, которая занимается оценкой и лечением правонарушителей с психическими расстройствами.Это требует глубокого понимания взаимосвязи между психическим здоровьем и законом. Судебная психиатрия имеет дело с некоторыми из наиболее обеспокоенных и трудных для лечения пациентов в психиатрической практике. Его основное внимание уделяется оценке и лечению правонарушителей с психическими расстройствами и других пациентов с тяжелыми психическими расстройствами в сочетании со значительными нарушениями поведения.

Связанные журналы судебной психиатрии

International Journal of Forensic Mental, Frontiers in Psychiatry, Американский журнал судебной психиатрии, International Journal of Law and Psychiatry, Journal of Psychiatric Practice

Neurocognitive Disorders

Нейрокогнитивное расстройство — это снижение или нарушение когнитивной функции в одной из этих областей, но особенно когда можно увидеть физические изменения, произошедшие в головном мозге, например, после неврологического заболевания, психического заболевания, употребления наркотиков или травмы головного мозга.

Связанные журналы нейрокогнитивных расстройств

Журнал молодежи и подростков, Журнал психологических отклонений у детей, Британский журнал психотерапии, Журнал психологии и психотерапии, Искусство психотерапии, Международный журнал психотерапии

Психиатрия зависимости

Психиатрия наркомании — это медицинская специальность в психиатрии, которая фокусируется на оценке, диагностике и лечении людей, страдающих одним или несколькими расстройствами, связанными с зависимостью.