Тест на темперамент онлайн айзенка: Тест Айзенка на темперамент онлайн

Исторический экскурс

Теоретическая база

Тест на темперамент онлайн бесплатно Айзенка

Опросник, состоящий из 57 утверждений, с которыми можно согласиться, не согласиться или ответить – «Не знаю». Тест позволяет определить один из 4 типов темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Время для прохождения теста не ограничено. Для достоверно результата следует отвечать максимально искренне, так как в тесте предусмотрена проверка на ложь.

Темпераментом называется индивидуальная особенность психики, которая формирует реакции на внешние раздражители. Темперамент – врожденное качество характера человека, включающее несколько проявлений:

• Активность;
• Моторика;
• Эмоциональность.

Типы темперамента и их характеристика

Свойства темперамента

Для разделения темперамента на 4 типа, было выделено несколько свойств данного понятия:

• Эмоциональная возбудимость. Отображает тот минимальный уровень раздражителя, воздействие которого вызовет эмоциональный отклик.
• Активность и неактивность. Активность отображает количество внутренних энергетических ресурсов, которые использует человек для достижения цели. Неактивность показывает, насколько человек невосприимчив к раздражителям, например, оскорблениям.
• Пластичность и ригидность. Оба понятия отображают, насколько человек способен приспосабливаться к изменению внешних условий.
• Экстраверсия и интроверсия. Экстраверты зависят от проявлений внешнего мира, а интроверты – от внутренних особенностей собственной психики.
• Темп реакций. Отображает скорость реагирования на раздражитель, темп речи, моторику, а также быстроту восприятия информации.

Тестовый опросник Айзенка позволяет определить выраженность каждого из свойств, благодаря чему и формируется результат. Кроме того, методика также учитывает такой критерий, как достоверность ответов, что позволяет избегать ошибок, если человек лжет.

Виды темперамента

Характеристика основных видов темперамента:

• Холерик. Отличается повышенной возбудимостью и сниженными показателями тормозных реакций. Он активный, склонен к частым сменам настроения, вспыльчив, иногда агрессивен. Движения, мимика и речь холерика порывистые и быстрые. Контроль над эмоциями и чувствами снижен.
• Меланхолик. У него тоже снижен контроль над эмоциональным фоном. Меланхолик очень восприимчив к раздражителям, отличается чувствительностью. Такие люди замкнуты, боятся перемен, постоянно переживают. Эмоции в большинстве своем отрицательны.
• Сангвиник. Считается наиболее уравновешенным в плане реактивности и тормозных реакций типом темперамента. Он отличается быстрой сменой впечатлений, интересов, планов, деятельности. Проявляется высокую активность в тех сферах, которые ему интересны. Сангвиники отзывчивы и жизнерадостны, для них характерно некоторое легкомыслие.
• Флегматик. Главное отличительное качество флегматика – спокойствие. Его очень трудно вывести из равновесия, но в то же время адаптационные возможности у него очень низкие. Он долго переключается из одного состояния в другое, поэтому его эмоциональный фон обычно постоянный.

Проявление каждого из видов темперамента традиционно можно проиллюстрировать следующим изображением, где поочередно нарисованы: холерик, флегматик, меланхолик и сангвинк:

Человек не может точно олицетворять один из типов темперамента, в каждом из нас соединяются сразу несколько их видов. Благодаря тесту Айзенка, который можно пройти на нашем ресурсе, определяется не столько темперамент, сколько именно тип личности.

История возникновения теста

Исследования Айзенка в плане типов темперамента берут свое начало с первой половины 20 века. Первый составленный им опросник появился в 1947 году и был направлен на выявление нейротизма. Опросник составлялся путем заимствования утверждений из других тестов. С утверждениями следовало либо согласиться, либо нет.

После этого появился второй тест-опросник в 1956 году. В нем исследовались уже две черты: нейротизм и экстраверсия/интроверсия. Также к нему добавились пункты, позволяющие определить уровень искренности обследуемого. Следующий опросник состоял из большего количества вопросов, но не отличался по критериям оценки и лишь в последнем варианте теста появился еще один критерий – психотизм, который выявляет признаки неадекватности.

Зачастую при плановом обследовании по тесту Айзенка прибегают к третьей форме опросника без оценки психотизма. Для выявления темперамента достаточно экстраверсии, нейротизма и уровня искренности.

Психологические основы метода

Определение типа темперамента, исходя из исследований Айзенка, возможно при выявлении двух свойств: экстраверсии и нейротизма. Сочетание этих характеристик и их выраженность формирует определенный тип личности.

Экстраверсия

• Типичный экстраверт. Открытый и общительный, чувствует необходимость находиться в социуме, где проявляет высокую активность. Преобладают положительные эмоции, контроль чувств снижен.
• Типичный интроверт. Замкнутый, слабо контактный с людьми человек, который предпочитает внешнему миру внутренний. Любит самоанализ, из-за чего серьезен при принятии решений, предпочитает не рисковать. Эмоциональный фон направлен в сторону негатива, но вывести интроверта из себя очень сложно.

Нейротизм

• Устойчивость. Характеризуется умением приспосабливаться к различным переменам, добиваться своей цели, не реагируя на окружающие раздражители. Такой человек редко беспокоится или боится будущего. Характерна сниженная эмоциональность.
• Лабильность. Плохой уровень адаптации к переменам, а также постоянное переживание и страх. Выражается в быстрой смене настроений и плохом контроле чувств. Такого человека легко сбить с намеченного пути.

Методика проведения теста и результаты

Опросник состоит из 57 утверждений, с каждым из которых можно согласиться, не согласиться или пропустить. Определенные блоки вопросов направлены на оценивание одного критерия, однако для того, чтобы оценить искренность и исключить намеренные ответы, все группы перемешаны между собой. За каждый ответ начисляются баллы: «Да» — 2 балла, «Нет» — 0 баллов и «Не знаю» — 1 балл. После этого, исходя из знания, какое утверждение какой признак характеризует, подсчитываются баллы для каждого критерия, то есть, для экстраверсии, нейротизма и искренности.

Интерпретация результатов теста производится с помощью системы координат, где вертикальная ось – это нейротизм, а горизонтальная – экстраверсия. Система выглядит следующим образом:

Таким образом выясняют определенный тип темперамента. Однако Суходольский предложил некое уточнение для данного теста, которое проиллюстрировано в следующей системе:

В интерпретации результатов по Суходольскому тип темперамента определяется более точно, так как система содержит пограничные состояния.

Наиболее часто используется шкала результатов, разработанная Айзенком, исходя из которой, результаты следует воспринимать следующим образом:

• Холерик – сильный, активный, неуравновешенный;
• Сангвиник – сильный, активный, уравновешенный;
• Флегматик – сильный, неактивный (инертный), уравновешенный;
• Меланхолик – слабый, неактивный, неуравновешенный.

Более подробно разобраться в своем типе личности позволит полная характеристика каждого из типов темперамента, о которой говорилось выше. Следует помнить, что тест показывает лишь доминирующие черты, а «чистых» холериков, флегматиков и т. д. среди людей не бывает.

Онлайн тест Ганса Айзенка на тип темперамента измеряет также два параметра личности:
Экстраверсия/Интроверсия и Невротизм/Стабильность. Вместе с 1 из 4 типов личности (сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик) они дают большое разнообразие в проявление индивидуальных особенностей.

Тест включает 57 не повторяющихся вопросов с вариантами ответов «Да-Нет». Тест включает шкалу лжи, выявляющую искажения в ответах. Объектами измерения теста являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Стабильность.

Инструкция: определяем тип темперамента по Айзенку

При заполнении онлайн теста Айзенка на темперамент Вы получаете три шкалы:

1. «Шкала лжи» — максимально включает 9 баллов. Измеряет, насколько ваши ответы социально желательны. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале возможно стараются избегать честных ответов из-за стремления быть социально приемлемыми.
2. Шкала Экстраверсии максимально включает 24 балла и измеряет степень вашей экстравертированости.
3. Шкала Невротизм максимально включает 24 балла и изменяет степень вашей .

Чтобы интерпретировать оценки, шкалы E и N нанесены на диаграмму, из которой вы можете прочитать ваши характеристики личности. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем более яркие черты личности. Обратите внимание, что этот онлайн-тест — очень упрощенная шкала. Поэтому, если оказалось, что тест показал нечто совсем не соответствующее тому, что вы думали, то скорее правы вы, а тест ошибочен.

Это вопросы, касающиеся способа поведения, реакции и чувствования. Каждый вопрос имеет два варианта ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или к Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно точнее всего. Полное заполнение теста займет у вас не больше нескольких минут. Убедитесь, что не пропустили ни одного из 57 вопросов теста Айзенка на темперамент. Начните сейчас, заполняйте быстро и стараясь не пропускать! Нет правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способности, а просто тест того, как вы себя ведете.

Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик — что это?

Это 4 основных темперамента характеризующих типы поведения личности.

Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат. sanguis — кровь), холерический (от греч. chole — желчь), флегматический (от греч. phlegma — слизь) и меланхолический (от греч. melaina chole — черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.

Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.

Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов теста

• больше 19 — яркий экстраверт,
• больше 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 14 — высокий уровень невротизма,
• 9 — 13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень невротизма.

• больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову , очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа:

1. сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвиник

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Этому типу темперамента свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик . У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Источники:

• Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.

Инструкция. Для того чтобы определить место типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка, используется адаптированный вариант его опросника. На каждый предлагаемый вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Среднего значения для ответа не предусмотрено.

Опросник

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вы отказываетесь от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?

15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Часто ли вас терзает чувство вины?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Способны ли вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают напряжены до
предела?

27. Считают ли вас человеком живым и веселым?

28. После того как дело сделано, часто ли вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?

29. Верно ли, что вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?

30. Бывает ли, что вы передаете слухи?

31. Бывает ли, что вам не спится от того, что разные мысли лезут в голову?

32. Верно ли, что вам часто приятнее и легче прочесть о том, что вас интересует, в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?

33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, которая требует пристального внимания?

35. Бывают ли у вас приступы дрожи?

36. Верно ли, что вы всегда говорите о знакомых вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?

37. Верно ли, что вам неприятно бывает в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?

38. Верно ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?

40. Верно ли, что вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?

41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях?

42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Верно ли, что вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?

45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?

46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?

47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?

49. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?

50. Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?

51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?

53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?

54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?

55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

56. Любите ли вы подшучивать над другими?

57. Страдаете ли вы бессонницей?

Обработку тестирования следует начинать с определения достоверности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них приписывается 1 балл. Ключ к опроснику приведен ниже. Если сумма баллов по показателю искренности ответов составляет 5 или 6, то полученные результаты подвергаются сомнению. Если сумма баллов более 7, то данные тестирования считаются недостоверными и дальнейшая обработка результатов не производится. При сумме баллов 0 — 4 ответы достоверны.

Ключ к опроснику Айзенка

На чистом листе бумаги вычерчиваются две взаимно перпендикулярные оси экстравертированности и нейротизма, как это обозначено на рисунке, со значениями шкал 0 — 24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Подсчитывается сумма баллов по показателю экстраверсии — интроверсии. Баллы за ответы по данному показателю начисляются так же, как и по показателю «искренности ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» опросника, присваивается 1 балл).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В этом случае через значение 15 на оси экстравертированности проводится вертикальная линия. Точно так же производится подсчет суммы баллов по показателю нейротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю доставила 19. Через значение 19 на оси нейротизма проводится горизонтальная линия. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка. В данном случае выявлен холерический темперамент.

Очевидно, по данным на рисунке, испытуемый — явный экстраверт с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстравертированности (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. В случае, если по показателю экстравертированности испытуемый набрал сумму менее 12 баллов, то ему свойственна скорее интроверсия. Если сумма баллов будет больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают степень выраженности интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Подсчет баллов по показателю нейротизма производится аналогично. При сумме баллов менее 12 испытуемых относят к представителям, отличающимся эмоциональной устойчивостью (стабильностью). При сумме баллов более 12 испытуемых относят к эмоционально неустойчивым типам личности. Необходимо оговориться, что достоверность результатов тестирования, как это общепризнано психологами, не превышает значения 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка по показателям экстравертированности и нейротизма следует иметь в виду, что само понятие «нейротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале нейротизма (22-24) при неблагоприятных, стрессовых ситуациях проявление невроза не исключается.

Экстравертированность представляет собой характеристику индивидуально-психологических различий человека, крайние полюса которой соответствуют направленности личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Нейротизм -понятие, характеризующееся эмоциональной неустойчивостью, тревогой, плохим самочувствием, вегетативными расстройствами. Данный фактор также биполярен. Один из полюсов его имеет позитивное значение, характеризуется эмоциональной устойчивостью, другой полюс — эмоциональной неустойчивостью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициатива, высокая социальная адаптивность, но и малая настойчивость.

Интравертам (флегматикам, меланхоликам) присущи наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, затруднение социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность при достаточной настойчивости.

Сангвиник: стабильная личность. Социален, направлен к внешнему миру, общителен, беззаботен. Веселый, жизнерадостный, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит лидерство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчив. Обидчив, возбудим, несдержан, агрессивен, беспокоен, импульсивен, оптимистичен, активен (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличен. Поддается настроениям. В ситуации стресса склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивен.

Флегматик: стабильная личность. Медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, осмотрителен, задумчив, миролюбив, доброжелателен, надежен, сдержан, в отношениях спокоен, рассудителен, способен выдерживать длительные невзгоды без срыва здоровья и настроения.

Меланхолик: Нестабильная личность. Тревожен, пессимистичен, внешне сдержан, чувствителен, эмоционален, необщителен. Легко расстраивающийся. В ситуации стресса склонен к депрессии, ухудшению результатов деятельности.

Опросник Айзенка

(изучение темперамента младшего школьника)

Инструкция:

«Вам предлагается ряд вопросов об особенностях Вашего поведения. Если Вы отвечаете на вопрос утвердительно («согласен»), то поставьте в соответствующей клетке листа ответов знак «+», если отрицательно («не согласен»), то знак «-«. Отвечайте на вопросы быстро, не раздумывая, так как важна Ваша первая реакция. Отвечать нужно на каждый вопрос».

Вопросы:

1. Тебе нравится находиться в шумной и весёлой компании?

1. Часто ли ты нуждаешься в помощи других ребят?

1. Когда тебя о чем-нибудь спрашивают, ты, чаще всего, быстро находишь ответ?

1. Бываешь ли ты очень сердитым, раздражительным?

1. Часто ли у тебя меняется настроение?

1. Бывает такое, что тебе иногда больше нравится быть одному, чем встречаться с другими ребятами?

1. Тебе мешают уснуть разные мысли?

1. Ты всегда выполняешь всё сразу, как тебе говорят?

1. Любишь ли ты подшучивать над кем-нибудь?

1. Было ли когда-нибудь так, что тебе становилось грустно без особой причины?

1. Можешь ли ты сказать, что ты, в общем-то, очень весёлый человек?

1. Ты когда-нибудь нарушал правила поведения в школе?

1. Бывает ли так, что иногда тебя почти всё раздражает?

1. Тебе нравилась бы такая работа, где всё надо делать очень быстро?

1. Ты переживаешь из-за всяких страшных событий, которые чуть было не произошли, хотя всё кончилось хорошо?

1. Было ли когда-нибудь, чтобы тебе доверили секрет, а ты по каким-то причинам не смог его сохранить?

1. Ты сможешь без особого труда развеселить компанию скучающих ребят?

1. Бывает так, что твоё сердце начинает сильно биться, даже если ты почти не волнуешься?

1. Если ты хочешь познакомиться с другим мальчиком (девочкой), то ты почти всегда первый начинаешь разговаривать?

1. Ты когда-нибудь говорил неправду?

1. Легко ли ты расстраиваешься, когда тебя ругают за что-нибудь?

1. Тебе постоянно нравится шутить и рассказывать весёлые истории друзьям?

1. Ты иногда чувствуешь себя усталым без особой причины?

1. Ты всегда выполняешь то, что тебе говорят старшие?

1. Ты, как правило, всегда бываешь доволен?

1. Можешь ли ты сказать, что ты чуть-чуть больше обидчивый, чем другие?

1. Тебе всегда очень нравится играть с другими ребятами?

1. Было ли когда-нибудь, чтобы тебя попросили дома помочь по хозяйству, а ты по какой-то причине не смог этого сделать?

1. Бывает, что у тебя иногда без особой причины кружится голова?

1. Бывает ли, что твои действия и поступки ставят других людей в неловкое положение?

1. У тебя временами бывает такое чувство, что тебе всё надоело?

1. Ты любишь иногда похвастаться?

1. Бывает такое, что, находясь среди других ребят, ты чаще всего молчишь?

1. Бывает, что ты так волнуешься, что не можешь усидеть на месте?

1. Ты очень быстро принимаешь решение?

1. Ты шумишь иногда в классе, если нет учителя?

1. Тебе временами снятся страшные сны?

1. Можешь ли ты веселиться, не сдерживая себя, в компании ребят?

1. Тебя легко огорчить?

1. Случалось ли тебе говорить о ком-нибудь плохо?

1. Можешь ли ты иногда сказать про себя, что ты беззаботный человек?

1. Если ты оказываешься в глупом положении, то ты потом долго расстраиваешься?

1. Тебе очень нравятся весёлые игры?

1. Ты всё ешь, что тебе подают?

1. Когда тебя о чём-нибудь просят, тебе всегда бывает трудно отказать?

1. Ты любишь часто ходить в гости?

1. Был ли хотя бы раз в твоей жизни такой момент, когда тебе не хотелось жить?

1. Было ли такое, что ты когда-нибудь грубо разговаривал с родителями?

1. Как ты думаешь, тебя считают весёлым человеком?

1. Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки?

1. Нередко бывает так, что тебе не хочется принимать участие в общем веселье?

1. Тебе очень трудно бывает уснуть из-за разных мыслей?

1. Ты почти всегда уверен, что справишься с делом, за которое взялся?

1. Бывает, что ты нередко чувствуешь себя одиноким?

1. Ты обычно стесняешься заговаривать первым с новыми людьми?

1. Ты часто спохватываешься, когда уже поздно что-либо исправлять?

1. Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кричишь в ответ?

1. Бывает, что ты очень весёлый или очень печальный без особой причины?

1. Тебе иногда кажется, что трудно получить настоящее удовольствие от компании ребят?

1. Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь не подумав?

Бланк к методике «Опросник Айзенка»

Фамилия, имя _________________________________________________

Дата рождения ___________________________________________________________________

(число, месяц, год)

Класс _________________ Дата обследования ____________________

Ключ к опроснику Айзенка

1. Экстраверсия-интроверсия определяется по сумме:

1. положительных ответов «+» на вопросы: 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30, 35, 38, 41, 43, 46, 49, 53, 57

1. отрицательных ответов «-» на вопросы: 6, 33, 51, 55, 59

1. Эмоциональная стабильность определяется по сумме:

1. положительных ответов «+» на вопросы: 2, 5, 7, 10, 13, 15, 18, 21, 23, 26, 29, 31, 34, 37, 39, 42, 45, 47, 50, 52, 54, 56, 58, 60

1. Шкала социальной желательности (шкала лжи) определяется по сумме:

1. положительных ответов «+» на вопросы: 8, 24, 44

1. отрицательных ответов «-» на вопросы: 4, 12, 16, 20, 28, 32, 36, 40, 48

Оценка результатов

ИНТЕРПРЕТАЦИЯ ДАННЫХ

Полученные результаты ответов сопоставляются с «ключом». За ответ, соответствующий ключу, присваивается 1 балл, за несоответствующий ключу — 0 баллов. Полученные баллы суммируются-

Айзенк рассматривал структуру личности, как состоящую из трех факторов.

1) Шкала экстраверсия-интроверсия (Э), отражает преимущественную направленность личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления субъективного мира (интроверсия). Измеряемые с её помощью качества во многом зависят от подвижности нервной системы. В поведении экстраверты проявляют себя как возбудимые и подвижные, а интроверты – как заторможенные и инертные.

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Типичный экстраверт действует под влиянием момента, импульсивен, вспыльчив. Он беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт – это спокойный, застенчивый человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

2) Нейротизм – эмоциональная устойчивость. Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм по некоторым данным связан с показателями лабильности нервной системы.

Эмоциональная устойчивость – черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Эмоционально устойчивый человек характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а так же склонностью к лидерству, общительности.

Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Выраженность параметра экстраверсии (Э+) или интроверсии (Э-) в сочетании с высокой эмоциональнолй нестабильностью (Нр+) может выступать в качестве критериалных показателей риска нарушений психического здоровья. «Нестабильные экстраверты» обнаруживают готовность к развитию истерического невроза навязчивых состояний.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Г. Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы по Павлову очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интро — и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения. По мнению Г.Айзенка, такие качества личности как экстраверсия — интроверсия и нейротизм-стабильность ортогональны, т.е. статистически не зависят друг от друга. Соответственно, Г.Айзенк делит людей на четыре типа, каждый из которых представляет собой некую комбинацию высокой или низкой оценки в диапазоне одного свойства вместе с высокой или низкой оценкой в диапазоне другого. Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсия — интроверсия и нейротизм — стабильность можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной утраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах,

Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений, Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свой силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, и меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий, в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами: выдержка, глубина мыслей, постоянство, основательность и т.д., в других – вялость; безучастность к окружающему, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению одних лишь привычных действий.

У меланхолика реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию («опускаются руки»). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность, В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Пройти тест на определение темперамента онлайн. Тест на тему: Определение темперамента

Что так отличает нас с вами друг от друга? Почему мы разные?

На поведение и судьбу человека влияют его воспитание, развитие, вкусы, а еще – такой важный параметр, как темперамент.

Что же такое темперамент, как и зачем его определять? Это особые врожденные качества, которые не меняются на протяжении жизни и создают общий поведенческий фон человека.

Темперамент не влияет на вкусы, предпочтения, жизненные цели. Он определяет скорее реакции на какие-либо внешние или внутренние события, а также тип поведения.

К примеру, человек стоит возле дороги в дождливую погоду, и проезжающий мимо автомобиль обливает его водой. Один начнет ругаться самыми скверными словами, проклиная водителя. Другой расстроится, но не подаст виду – скорее, затаит обиду глубоко внутри.

Третий вовсе не обратит на происшествие внимания, а четвертый лишь посмеется над этим курьезом. Вот именно такое поведение напрямую зависит от типа темперамента.

Определение типа темперамента очень важно, ведь это позволит лучше понимать себя, принимать осмысленные решения в жизненных ситуациях, относиться к своей жизни осознанно.

Тест не даст ошибиться!

Прежде чем определить собственный тип, стоит разобраться, какими же они бывают и в чем их особенности. Их всего четыре: меланхолик, холерик, флегматик и сангвиник.

Меланхолик

Это человек глубоко ранимый, склонный переживать проблемы внутри, разрушая себя самого. Такая проблема, как «меня не любят», «меня не понимают» – это о нем.

Меланхолик – абсолютный интроверт, ему трудно быть в центре внимания, он часто меняет свое настроение и склонен к депрессиям. Основные качества:

• Замкнутость.
• Ранимость.
• Рассудительность.
• Недоверчивость.
• Пессимизм.

Это не значит, что меланхолик – угрюмый сноб, но он больше других склонен к тихим, депрессивным состояниям, не может выводить агрессию наружу, и держит все в себе.

Флегматик

Общеизвестно, что человек флегматичный – довольно миролюбивый, дружелюбный и позитивный, но он никогда не проявляет ярких эмоций.

Это человек надежный и спокойный. Его качества:

• Рассудительность.
• Твердость.
• Спокойствие.
• Внимательность.
• Инертность.
• Доброта.

Это хорошие качества, которым, пожалуй, лишь не хватает немного эмоциональности. Такой человек никогда не станет восклицать: «Я люблю тебя!» – скорее, покажет это делом или шепнет на ушко.

Холерик

Это агрессор и одновременно большой затейник. Холерик – личность активная, нервная, он не может усидеть на одном месте.

От воспитания и судьбы зависит, станет ли он звездой экрана или серийным убийцей, но он никогда не останется в тени. Такой человек, как холерик, имеет следующие качества:

• Непостоянство.
• Нервозность.
• Активность.
• Эмоциональность.
• Импульсивность.

Сангвиник

Это «живчик», натура позитивная и жизнерадостная. Ему улыбается удача, его любят окружающие, а неприятности обходят его стороной.

И проблемы он решает легко и играючи. Самые яркие признаки сангвиника:

• Веселый нрав.
• Беззаботность.
• Общительность.
• Оптимизм.
• Доброта.

Тест: определите свой тип

Простой и быстрый тест на темперамент позволит вам в режиме онлайн определить свой тип. Для этого выберите всего один ответ в каждом предложенном вопросе, и запишите выбранную букву под соответствующим номером вопроса.

В результате будет чаще повторяться та или иная буква. По ней вы определите свой преобладающий тип темперамента.

Итак, начинаем тест, какой у тебя тип темперамента.

1. Ваши сильные качества:

А) Рациональность.

Б) Уравновешенность.

В) Активность.

Г) Позитивность.

2. Ваши недостатки:

А) Нерешительность.

Б) Пассивность.

В) Непостоянство.

Г) Несерьезность.

3. В каком настроении вы находитесь чаще всего?

А) В пессимистичном.

Б) Спокойном.

В) Беспокойном, переменчивом.

Г) В хорошем.

4. Насколько вы общительны?

А) Необщителен.

Б) Малообщителен.

В) Средне общителен.

Г) Очень общителен.

Узнайте результаты:

А – . Ваш преобладающий тип темперамента говорит о том, что вам сложно радоваться жизни и решать проблемы. Вы часто «зависаете» в неблагоприятных ситуациях и можете переживать их годами.

Вам рекомендуется выбирать такую сферу деятельности, где минимум негатива и максимум добра – работать с животными или цветами, а не в полиции, к примеру. Вам показано творчество и любая созидательная деятельность.

Г – . Вам повезло: сангвиники считаются самыми счастливыми. Направьте свой потенциал в доброе и правильное русло: помогайте людям, дарите им позитив и веру в то, что жизнь прекрасна.

Чем бы вы ни занимались в жизни, вы можете сделать мир вокруг себя ярче и светлее. И как же не использовать такой талант!

Учтите, что «чистых» темпераментов практически не бывает. Понаблюдайте за собой, постарайтесь понять, какой тип темперамента преобладает в вас и как жить в совершенной гармонии с собой.

Если вам интересно узнать больше

Существуют гораздо более длинные и сложные тесты, которые тоже помогут определить тип темперамента любого человека. Один из самых популярных – это тест на определение темперамента , ученого-психиатра, который первым создал классификацию типов.

Этот тест состоит из множества вопросов и способствует довольно точному определению типа темперамента человека. Пройти психологический тест Айзенка можно в режиме онлайн совершенно бесплатно, для этого достаточно найти его в Сети, он находится в открытом доступе.

Однако тест Айзенка онлайн дает однобокий ответ, то есть определяет один, основной тип темперамента. Как правило, в человеке преобладает один психологический тип, а какой-то второй приближается в процентном соотношении к нему.

Тест на темперамент, или онлайн-тест Айзенка, позволяет определить тип темперамента, но не объясняет подробно, на что опирается данная классификация. Но лучше узнать главные теоретические положения, перед тем как определить тип – это позволит глубже понять собственную психологию.

А значит, правильно действовать в различных жизненных ситуациях, выбирать подходящую сферу деятельности и круг общения, жить в природном, естественном ритме, который будет соответствовать типу темперамента.
Автор: Василина Серова

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический.

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Данный тест поможет определить к какому типу темперамента вы относитесь.

Ни про один темперамент нельзя сказать, что он «хороший» или «плохой». Поэтому твоя задача — не пытаться изменить свой темперамент (это невозможно), а грамотно использовать его положительные стороны и постараться нейтрализовать отрицательные проявления.

Кроме того, ни одному человеку не присущ какой-либо тип темперамента в чистом виде. Обычно это смесь различных типов, но какой-то все-таки преобладает. Постарайся определить, какой тип темперамента преобладает у тебя.

Предлагаем тебе пройти небольшой тест.

Отмечай около каждого утверждения: + (соответствует тебе) или — (не соответствует).

Текст опросника

1. Ты неусидчива.

2. Ты вспыльчива и импульсивна.

3. Обычно ты нетерпелива.

4. Ты инициативна и решительна.

5. Ты упорна и даже упряма.

6. Ты находчива, быстро ориентируешься в споре.

7. Ритм твоей деятельности неравномерный, скачкообразный.

8. Ты любишь рисковать.

9. Ты легко прощаешь обиды.

10. Твоя речь отличается быстротой и эмоциональностью.

11. Ты часто страдаешь от своей неуравновешенности.

12. Ты не терпишь ничьих недостатков.

13. Тебя привлекает все новое.

14. У тебя часто меняется настроение.

15. Ты веселый и жизнерадостный человек.

16. Ты всегда собранна, и энергия бьет ключом.

17. Ты часто бросаешь начатое дело на полпути.

18. Ты не всегда правильно оцениваешь свои силы.

19. Твои интересы и увлечения часто меняются.

20. Ты легко привыкаешь к новым обстоятельствам.

21. Тебе не трудно отвлекаться от своих дел, и ты быстро разбираешься с чужой проблемой.

22. Кропотливый труд, требующий терпения, не для тебя.

23. Ты общительна и отзывчива.

24. У тебя внятная и громкая речь.

25. У тебя отличное самообладание, и ты не паникуешь даже в сложных ситуациях.

26. Ты легко засыпаешь и быстро просыпаешься.

27. Тебе трудно сосредоточиться и принять обдуманное решение.

28. Ты рассеянна и невнимательна.

29. Ты сдержанна и хладнокровна.

30. Ты последовательна в словах.

31. Ты осторожна и рассудительна.

32. Тебе свойственна выдержка, ты умеешь выжидать.

33. Ты не слишком разговорчива и не любишь пустой болтовни.

34. У тебя размеренная и спокойная речь.

35. Ты правильно распределяешь свои силы и никогда не выкладываешься полностью.

36. Ты планируешь свои дела придерживаешься четкого режима дня.

37. Ты спокойно воспринимаешь критику.

38. Тебе трудно с ходу переключиться на другую деятельность.

39. У тебя ровные, хорошие отношения с людьми.

40. Ты аккуратна даже в мелочах.

41. Тебе сложно приспособиться к новой обстановке.

42. Ты очень медлительна.

43. Ты застенчива.

44. Новая обстановка приводит тебя в замешательство.

45. Ты не уверена в себе, в своих силах.

46. Одиночество тебя не тяготит.

47. Неудачи и неприятности надолго выбивают тебя из колеи.

48. В сложные жизненные периоды ты замыкаешься в себе.

49. Ты не слишком вынослива, быстро устаешь.

50. У тебя тихая, иногда невнятная речь.

51. Ты автоматически перенимаешь черты характера собеседника и его манеру говорить.

52. Ты очень впечатлительна и чувствительна.

53. У тебя завышенные требования к себе и окружающему миру.

54. Тебе присущи некоторая мнительность и подозрительность.

55. Тебя легко обидеть.

56. Тебе приятно, когда окружающие тебе сопереживают.

Ну что, ответила на вопросы? Давай тогда разберемся с результатами теста.

В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. В первой группе (с 1 по 14 утверждение) дается описание холерика. Во второй группе (с 15 по 28 утверждение) — характеристика сангвиника. В третьей группе (с 29 по 42 утверждение) — портрет флегматика. В четвертой группе (с 43 по 56 утверждение) — описание меланхолика.

Если в какой-то из групп ты получила больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у тебя преобладает. Если количество плюсов — 5-9, то эти черты выражены у тебя в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента у тебя слабо выражены.

Психологи выделяют 4 типа темперамента: сангвиник, меланхолик, флегматик и холерик. В зависимости от того, какой из них доминирует, человек обладает определенными чертами характера. После прочтения данной статьи вы с легкостью определите тип темперамента по описанию своих личностных качеств. Если же вы хотите получить более точный результат, то можете пройти тесты, созданные с этой целью. О них будет рассказано чуть позже.

История

Поиском ответа на вопрос «Как определить темперамент человека?» занимается такая наука, как психология. У истоков учения о темпераменте стоит Гиппократ, живший во времена Древней Греции. Он считал, что жизненные соки (кровь, желтая и черная желчь, а также флегма) в определенных соотношениях определяют личностные особенности.

Эту идею развил римлянин Клавдий Гален, который в своем трактате дал название каждому из 4 типов темперамента. Слово «холерик» образовано от основы «желчь» на греческом языке. Термины «сангвиник», «флегматик», «меланхолик» переводятся как «кровь», «флегма» и «черная желчь» соответственно.

В настоящее время тип темперамента не принято отождествлять с «жизненными соками». Личностные особенности зависят от функционирования нервной системы. Такую теорию предложил Иван Петрович Павлов. Современные ученые пришли к выводу о том, что тип темперамента передается по наследству, на него влияет социальная среда, воспитание, способность индивида к самоконтролю.

В настоящее время существует большое количество книг о том, как определить тип темперамента. Кроме литературы, можно пройти тесты в сети Интернет или записаться на консультацию к профессионалу. Однако не стоит ожидать, что результат будет стопроцентным. Дело в том, что наличие только одного типа темперамента невозможно. Особенности всех четырех видов есть у каждого индивида, просто некоторые из них проявляются сильнее.

Холерик

Человек, обладающий холерическим типом темперамента, не умеет держать себя в руках. Такие люди зачастую бывают несдержанными и вспыльчивыми. Несмотря на необузданный нрав, они отходчивы и быстро успокаиваются после проявления бурных эмоций. Про них говорят: «Вспыхнул, как спичка!». Действительно, эти люди «заводятся» с полуслова, но так же внезапно прекращают всплеск эмоций. Холерики глубоко переживают как счастливые, так и грустные моменты. Реакция на происходящие события не заставляет себя ждать, можно сказать, она мгновенна.

Все переживания ярко выражены, интенсивны и быстротечны. Чтобы понять, являетесь ли вы холериком, понаблюдайте за своим поведением. Изучение глубин своей личности поможет вам ответить на вопрос: «Как определить свой темперамент?». Для холериков характерна быстрая смена чувств и эмоций. Это можно заметить по выражению их лица, мимике и жестам. Горячность и страстность, впрочем, не означают, что эмоции холериков поверхностны. Все переживания исходят из глубины души, просто люди с этим типом темперамента быстро переключаются с одного события на другое.

Возрастные особенности

Холерики в любом возрасте отличаются нетерпеливостью и резкостью в общении, энергичными жестами и мимикой, быстрым темпом работы. В детстве ребята с этим типом темперамента являются заводилами в больших компаниях, они легко подбивают сверстников к участию в различных авантюрах. В период полового созревания подростки становятся чрезвычайно активными, могут ввязываться в драки, грубить учителям и даже срывать уроки! В зрелости холерики зачастую замечают за собой неприязнь к монотонной работе. За новое дело они берутся с энтузиазмом, однако очень быстро «остывают», завершают начатую активность наспех, работают спустя рукава.

Меланхолик

Чтобы понять, как определить свой темперамент, нужно познакомиться с каждой из четырех разновидностей. Меланхолики отличаются неуравновешенностью характера. Они глубоко переживают любые события, происходящие с ними, однако не дают волю эмоциям. Внешне они кажутся замкнутыми и неэмоциональными. Такие люди обладают невыразительной, однообразной, сдержанной мимикой. Они не жестикулируют слишком активно.

Голос у меланхоликов тихий и невыразительный. Эти люди отличаются тревожностью, ранимостью и чувствительностью. Они с опаской относятся к новым занятиям, боятся трудностей и избегают каких бы то ни было непредвиденных ситуаций. Меланхолики отдают предпочтение таким действиям, которые можно выполнять, не испытывая психическое напряжение.

И эмоции очень однообразны и устойчивы. На первый взгляд эти люди кажутся слишком грустными и мрачными, замкнутыми и необщительными. Они очень уязвимы, из-за чего болезненно реагируют на неудачи и критику. Любые жизненные трудности вызывают у них депрессии. Для меланхоликов характерна нерешительность и отсутствие сил, они ко всему относятся пессимистично. В работе проявляют незаинтересованность. К меланхоликам относятся как к эфемерным созданиям, неприспособленным к жизни и летающим в облаках.

Возрастные особенности

Дети определенного типа темперамента ведут себя по-разному. Дети-меланхолики спокойны и замкнуты, они легко подвергаются чужому влиянию. В коллективе их обижают, дразнят и обзывают. Они не могут противостоять несправедливости, не умеют отстаивать свои права, из-за чего зачастую становятся объектом насмешек.

В подростковом возрасте меланхолики тяжело адаптируются к новым коллективам. Они могут становиться «грушей для битья» для более сильных ребят. Подростки отличаются робостью, стеснительностью, иногда проявляют плаксивость и нерешительность. В зрелости данные черты характера сохраняются.

Сангвиник

Люди с сангвиническим типом темперамента уравновешены, быстро реагируют на происходящие с ними события, но при этом их эмоции довольно умеренны. Психические процессы слабо интенсивны, для них характерна постоянная смена. Новые эмоциональные состояния появляются быстро, для них нехарактерна глубина.

Для этого необходимо следить за собой. Например, если вы заметили, что у вас выразительная и богатая мимика, активная жестикуляция, то, скорее всего, вы сангвиник. Такие люди очень подвижны и жизнерадостны. Они впечатлительны, реагируют на все внешние раздражители. В свои переживания сангвиники практически не углубляются, так как они увлечены окружающим миром.

Люди с данным типом темперамента сообразительны, острый ум позволяет им легко решать всевозможные задачи, если они не требуют большого труда и усидчивости. Сангвиники положительно относятся к смене деятельности, быстро «загораются» новыми идеями. Впрочем, с такой же скоростью они оставляют начатое, когда находят занятие поинтереснее. Очень часто они принимают решения поспешно.

Сангвиники общительны, они идут на контакт с любыми людьми. Отношения с ними очень поверхностны, ведь обладатели данного типа темперамента не привязываются к окружающим и легко расстаются с друзьями и знакомыми. Горести и радости, обиды и примирения быстро забываются сангвиниками. Мимика и жесты у этих людей очень выразительны, речь быстрая.

Возрастные особенности

Сангвиники способны работать на протяжении долгого времени, не чувствуя усталость. Они склонны выбирать разнообразную деятельность, некомфортно ощущают себя, выполняя монотонную работу. С детства сангвиники проявляют склонность к лидерству. Они способны брать на себя ответственность. Постоянно ищут способы, как оказаться в центре внимания. Зачастую люди с сангвиническим типом темперамента дают обещания и не выполняют их, признают свою вину и извиняются, но продолжают жить по-старому.

Флегматик

Особенности личности проявляются не только в психической деятельности человека. По движениям тоже можно определить вид темперамента человека. Флегматики, например, не отличаются активностью. Их жесты медлительны, иногда бывают вялыми. Для людей с данным типом темперамента нехарактерна повышенная Чувства у них сменяются нечасто и медленно. Флегматики очень спокойны и невозмутимы, поэтому их сложно вывести из себя и заставить вступить с кем-либо в конфликт. Этих людей очень редко видят взволнованными или несобранными.

Жесты и мимика однообразны. Речь кажется неживой, так как не сопровождается движениями тела. Флегматики сначала обдумывают свои решения, но если они желают что-то сделать, то они будут уверенно идти к своей цели. Они не любят перемены, поэтому необходимо заранее предупреждать их о нововведениях.

Методика Г. Айзенка EPI

Если вы интересуетесь, как определить тип темперамента человека, то, скорее всего, вам знакома методика Г. Айзенка. Этот тест состоит из 2 вариантов по 57 вопросов в каждом. Чтобы пройти данный тест, необходимо отвечать на вопросы «да» или «нет», при этом нужно быть предельно честным с собой. Не может быть неверных ответов, ведь они абсолютно индивидуальны.

Вопросы направлены на определение поведение и реакции на различные ситуации. Результаты выявляются по нескольким показателями, среди которых — стабильность и нестабильность реакции (нейротизм), интроверсия и экстраверсия.

Тест А. Белова

Одним из наиболее популярных тестов для определения темперамента является тест А. Белова. Он состоит из 40 вопросов, разделенных на 2 блока. По структуре тест схож с методикой Г. Айзека. Испытуемому предлагается ряд утверждений, на которые нужно ответить «Да» или «Нет». Результаты показывают процентное соотношение типов темперамента. Два из них, как правило, являются доминирующими.

Профессиональные методики

Как определить свой темперамент? Для этого можно обратиться к профессионалу. Психологи используют несколько методик, среди которых — «Темперамент и социотипы», а также «Павловский опросник». Первая методика направлена на определение сочетания поведения в обществе с типом темперамента. «Павловский опросник» же позволяет выявить стабильность нервной системы и силу процессов торможения и возбуждения.

Как определить темперамент ребенка?

Чтобы понять, какой тип темперамента у вашего ребенка, не нужно проходить много тестов. Достаточно понаблюдать за мальчиком или девочкой, проанализировать отношение детей к ежедневным занятиям.

• Холерики, как правило, обладают повышенной возбудимостью. В игре они стремятся к лидерству, отличаются подвижностью и активностью. Очень быстро им надоедает однообразная деятельность. Такие дети отдают предпочтение футболу, баскетболу и танцам. Они могут неосознанно обижать окружающих людей, поэтому необходимо проявлять терпеливость в их воспитании.
• Сангвиники очень дружелюбны и активны, они легко переключаются на другую деятельность и быстро забивают обиды. Эти дети любят командные игры, такие как футбол и волейбол. Ребята могут быть рассеянными и несерьезными, однако при правильном воспитании от этих черт характера можно избавиться.
• Флегматики молчаливы и медлительны. Эти дети хотят, чтобы у них было личное пространство. Они не проявляют интерес к различным играм, так как любят спать и не отличаются богатой фантазией. Им по душе приходится рисование, музыка и вышивание.

• Определите тип темперамента ребенка по описанию его личностных качеств до того, как он пойдет в школу, иначе могут возникнуть трудности. Например, флегматики быстро утомляются, они долго переключаются с одного вида деятельности на другой. Эти дети очень обидчивы и немного трусливы, потому поначалу им может быть сложно привыкнуть к новому коллективу. Лучше всего для них подходят спокойные занятия, например, чтение и рисование.

Сангвиник общителен и подвижен

Флегматик — совсем не лентяй

Холерик — человек увлекающийся

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Флегматичный тип темперамента характеризуют спокойствие, стрессоустойчивость, душевное равновесие, а также трудолюбие, выносливость, умение дружить, природная скромность. Эти и другие качества помогают флегматикам легко уживаться с людьми разного темперамента.

Инструкция

Флегматик способен сохранять невозмутимость практически в любой стрессовой ситуации. Нужно очень постараться, чтобы вывести его из себя, однако, если у вас это получится, то и весь накопившийся гнев он выльет полностью. Поэтому лучше не расшатывать его инертное к внешним раздражителям состояние, а вместо этого – просто наслаждаться общением с весьма спокойным человеком, какие встречаются нечасто.

Ему свойственна пассивность в разного рода делах. Флегматик предпочтет рутинную работу, которую можно выполнять без лишней суеты. В этом есть и свои плюсы: флегматики почти всегда добиваются карьерного роста, в то время как представители других испытывают то взлеты, то падения. Можно предположить, что и в любви они редко проявляют инициативу в силу своей пассивности . Нет, у них все в порядке с самооценкой, но при этом они по-детски скромны.

Представители этого типа темперамента обладают одним из редких качеств – умением слушать других людей. Они отличные собеседники, поскольку редко перебивают и внимательны к мелочам. Благодаря спокойному характеру и умению взвешивать ситуацию, прежде чем что-то предпринять или посоветовать, они находят общий язык и со вспыльчивыми холериками, и с непостоянными сангвиниками, и с чувствительными меланхоликами. При этом флегматики не стремятся пойти на контакт первыми, зато способны непринужденно поддерживать состоявшиеся когда-то знакомства.

Флегматики обладают высоким интеллектом, усидчивы и работоспособны. Они легко могут провести один или несколько вечеров, внимательно изучая научный труд, или за сложной вышивкой. Говоря общими словами, флегматики похожи на легкоатлетов, которые выбирают бег на выносливость, а не короткие спринтерские дистанции. В общении поощряйте любые их попытки предложить инициативу, уделяйте должное внимание их положительным чертам, время от времени предлагайте участие в совместных встречах, поездках, а также творческих и деловых проектах.

Видео по теме

Гиппократ поделил человечество на 4 типа темперамента: сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Холерик является очень энергичной личностью. С таким человеком можно мирно работать и жить при условии беспрекословного подчинения ему. Для создания дружелюбной атмосферы лучше выполнять все его просьбы и желания.

Инструкция

Для определения типа темперамента поставьте перед испытуемым какую-нибудь задачу. Если же он сразу принялся за ее выполнение, не вдумываясь в детали и не строя планов, перед вами холерик.

При достижении цели холерик обязательно найдет множество соратников, т.к. он обладает врожденным умением убеждать и вести за собой людей.

Вернее всего ваш руководитель на работе является холериком, т.к. им присущи стремление доминировать, способности правильно оценивать ситуацию,умение манипулировать окружающими.

Поспорьте с холериком. При участии в диспутах люди этого темперамента всегда отстаивают свою точку зрения до конца, даже заведомо зная, что они не правы. Холерики никогда не пойдут на компромисс. Обладая большой самоуверенностью, они не способны слышать окружающих и принимать чужое мнение. Иногда у них отсутствует чувство такта.

Если вы уже долгое время общаетесь с человеком данного типа характера, вы никогда не видели его унылым или равнодушным. Предложите ему поучаствовать в благотворительной акции, например, в спасении людей при катастрофах, или в проведении политического митинга, холерик никогда не откажется от такой затеи.

В любой ситуации холерики берут бразды правления в свои руки. Зачастую они удивляются, что другие люди не могут найти верный путь при решении проблемы. Главное для такого типа людей – достижение поставленных задач.

Характер сложен таким образом, что он не нуждается в друзьях. Он всегда остается независимым от чужого мнения. Когда для достижения целей необходима группа, он с удовольствием будет работать в коллективе, но только на таких условиях, чтобы быть первым, и первым добиться поставленных задач.

Обратите внимание

Среди известных холериков — такие люди, как Александр Суворов, Петр I, Александр Пушкин.

Один из четырех типов человеческого темперамента — сангвиник, на первый взгляд, весьма позитивен. В самом деле, жизнерадостность, общительность, доброжелательность, неконфликтоность — все эти черты характера очень привлекательны. Но так ли все хорошо у сангвиника на самом деле?

Инструкция

Сангвиник – неисправимый жизнелюб. И от этого жизнелюбия исходят все производные черты его характера

Он энергичен, потому что постоянно находится в поиске новых ощущений и ярких впечатлений. И эта энергичность у него проявляется во всем. Даже, если он выполняет какую-то тяжелую, неприятную работу, он выполняет ее энергично. Хотя бы уже для того, чтобы побыстрее ее закончить и начать получать новые, более приятные впечатления.

Определите Ваш темперамент, ответив на несложные вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста. Тест содержит 80 вопросов. Мы протестировали 97544 человек.

Знай свой разум — Опросник Айзенка

Этот бесплатный личностный тест, основанный на проверенной анкете личности Айзенка, предоставляет инструменты для всестороннего анализа вашей личности, чтобы вы могли лучше узнать себя. Охватывая такие области, как интроверсия / экстраверсия, эмоциональная стабильность, детерминизм, сексуальность и социальные и политические установки, он поможет вам увидеть себя — свои умственные, эмоциональные и поведенческие сильные и слабые стороны — в более объективном свете.Это идеальная отправная точка для личного развития. Как говорит Эндрю Шнайдер …

«Проницательность происходит тогда и в той степени, в которой человек познает себя».

Введение

То, как вы видите себя и как вас видят другие, может сильно отличаться. Трудно быть объективным в отношении самого себя — в конце концов, каждый — это сам, и поэтому нет расстояния, с которого можно было бы смотреть. Следующая анкета предназначена для обеспечения этой объективности.Он основан на проверенных принципах, результате исследования известного профессора психологии человека Ганса Айзенка, который описан в его популярной книге « Знай свою личность », впервые опубликованной в 1972 году. У него было четкое представление о том, как интроверсия. экстраверсия в сочетании со степенью эмоциональной стабильности и самоопределения определяют черты личности, которые во многом определяют поведение человека. Описание его теории личностных черт и теории опросника личности Айзенка (EPQ) дано на нашей странице, описывающей работу проф.Айзенк .

Однако Айзенк, как поведенческий психолог, полагал, что личность, как и интеллект, в значительной степени определяется генами человека и неизменна, если не считать попытки скрыть отрицательные черты с помощью усвоенного поведения. Напротив, мы обнаружили, что, хотя генетическая конституция человека является значимым фактором (особенно влияющим на баланс химических нейромедиаторов в головном мозге), факторы окружающей среды (такие как воспитание, образование, культурные условия и даже качество питания) имеют одинаковое значение. , на практике человек может сделать очень многое для реструктуризации своей личности и даже для улучшения интеллекта.Многое можно сделать, чтобы улучшить химический состав мозга и улучшить дефицит питательных веществ! Как именно можно достичь такого личного развития, описано в «Преобразование разума» .

Большое значение в развитии личности имеет опыт человека, как приятный, так и болезненный, в этой жизни, начиная с рождения. Некоторые скажут, что до рождения и даже прошлые жизни имеют значение. Этот опыт приводит как к положительному, так и к отрицательному обучению: приобретению навыков и понимания, а также приобретению фиксированных идей и обусловленности.Это обучение можно пересмотреть!

Таким образом, результаты этой анкеты следует рассматривать как поучительное руководство по вашему нынешнему психологическому складу и указание на области своей жизни, которые вы можете изменить, применяя соответствующие методы личностного развития.

Анкета сгруппирована по категориям, каждая из которых имеет ряд психологических характеристик. Каждая черта представлена ​​на отдельной странице. На каждой странице также автоматически отображаются полученные результаты.В конце анкеты полный отчет содержит анализ ваших оценок. Излишне говорить, что достоверность анализа будет зависеть от того, насколько откровенно вы заполнили анкету!

Как упоминалось выше, в основе анкеты лежит давно разработанная анкета личности Айзенка, используемая во всем мире психиатрами. Идея состоит в том, чтобы проверить культурные стереотипы, которые являются «нормой», каковыми на самом деле является статистическое большинство людей в западном обществе.«Норма» не обязательно является просвещенной точкой зрения, она просто представляет собой реакцию типичного человека. Это не означает, что нормальные ответы являются «правильными» или «правильными». Высокие или низкие позиции по шкале могут означать невроз, если ваши ответы представляют собой принуждения, навязчивые идеи или запреты, и вы можете захотеть стать более свободным в этой области. Но если они представляют собой осознанный выбор в том, как вы играете в игру жизни, тогда, конечно, это нормально! Человек, относительно свободный от культурных условий в какой-либо сфере жизни, вряд ли будет тем же самым, что и «нормальный человек», который склонен к такой обусловленности.

Обычно ответы не доступны человеку, проводящему тест. Мы сделали их доступными, чтобы каждый мог осознавать недостатки теста, а также, надеюсь, в процессе лучше осознавать свои собственные фиксированные или ограниченные убеждения, а также страхи и неврозы, а также то, как его можно сравнивать с средний парень по улице.

Идея состоит в том, чтобы выявить фиксированные и обусловленные способы мышления, чувств и поведения, а не указать, что какой-либо конкретный способ является правильным или лучше другого.Вопросы могут выявить способы, которыми вы являетесь стереотипным продуктом своей культуры, более раскрепощенным, чем норма, или более невротичным, чем норма, или просто другим — интерпретация зависит от вас, чем честнее, тем лучше!

Картина вырастет из качеств с высокими или низкими оценками и сопутствующего анализа — делайте все, что хотите, из этой картины … познайте себя лучше, возможно, извлеките некоторые уроки, решите что-то сделать с тем, что вы обнаружите, или быть счастливым, что вы являетесь какой ты есть.

Мы надеемся, что вам понравится участвовать в анкетировании.

ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Анкета является полностью конфиденциальной в соответствии со всеми правилами конфиденциальности. Вы не вводите свое имя или адрес электронной почты, и никакая идентифицирующая информация не запрашивается и не записывается. Когда вы переходите к следующей странице анкеты, ваши предыдущие баллы отображаются в поле для баллов внизу страницы. Однако ваши оценки фактически не сохраняются ни в веб-браузере, ни на сервере — когда вы закрываете текущее окно или вкладку, ваши оценки больше не сохраняются и не будут доступны позже ни вам, ни кому-либо еще.По этой причине при заполнении анкеты у вас есть возможность сохранить полученные вами оценки, если хотите, в виде веб-страницы.

Вы также можете ввести анкету на отдельной странице, как показано ниже:

Анкета также доступна для скачивания в формате PDF и в формате Word.

Может случиться так, что вы наберете больше очков по некоторым чертам экстраверта и в то же время выше по некоторым чертам интроверта.Этого следовало ожидать; многие люди амбивертны — в одних обстоятельствах экстраверты, а в других — интроверты, в зависимости от их потребностей и соответствующих страхов, а также других факторов, таких как обусловленность. Но человек переходит в тип личности, который можно охарактеризовать как «экстраверт» или «интроверт», если этот способ существования становится доминирующим. На каком уровне он считается доминирующим?

Экстраверсия доминирует, если есть высокий уровень активности, общительности, рискованности, экспрессивности, и может стать невротической, если есть также высокий уровень импульсивности, отсутствия рефлексии и отсутствия ответственности, или если принятие риска очень велико.

Интроверсия доминирует при высоком уровне ответственности, высоком уровне рефлексии, низкой импульсивности, низком уровне риска и может стать проблематичной при низком уровне активности, общительности и экспрессивности или при очень низком уровне импульсивности и рискованности.

Я предлагаю здесь краткое описание того, как интерпретировать оценки в ответ на вопрос читателя:

«В настоящее время я учусь в колледже, изучаю спортивные науки. Поскольку я действительно интересуюсь психологией, я занимаюсь исследованием личности и игровых позиций в командах по нетболу.Чтобы собрать соответствующую информацию от каждого игрока в нетбол, я буду использовать Анкету личности Айзенка. У меня одна основная проблема, я не знаю, как интерпретировать результаты ».

Это качества экстравертных, но немного нестабильных людей: активных, , оптимистичных, , импульсивных, изменчивых, возбудимых. И еще нестабильнее: агрессивный, беспокойный, обидчивый

Это качества людей, которые экстравертированы, но при этом более стабильны, чем обычно: общительный , общительный, , разговорчивый, отзывчивый, , покладистый, живой, , беззаботный, лидер .

Это качества интровертированных, но немного нестабильных людей: тихие, нелюдимые, замкнутые, пессимистичные, трезвые, жесткие, тревожные, капризные.

Это качества интровертов, но при этом более стабильных, чем обычно: пассивные, осторожные , задумчивые , мирные, контролируемые , надежные , уравновешенные , спокойные .

Экстраверсия имеет тенденцию сочетаться с: более активным , общительным , рискованным , импульсивным, экспрессивным , склонным к отсутствию рефлексии и склонностью к безответственности.

Эмоциональная нестабильность, как правило, сопровождается: меньшей самооценкой, несчастьем, тревогой, навязчивостью, меньшей самостоятельностью (автономией), может быть ипохондричностью, склонностью зацикливаться на вине и так далее.

Эти параметры рассматриваются в EPI (личностный опросник Айзенка). EPQ (Опросник личности Айзенка) включает измерение или темперамент «жесткости» (в некоторой степени независимый от двух предыдущих темпераментов экстраверсии и эмоциональной стабильности), которая имеет следующие качества: агрессивность , напористость , ориентация на достижение , манипуляция, поиск сенсаций, догматизм, мужественность.

Конечно, люди так не влезают в голубятню. В некоторых сферах жизни человек может быть застенчивым и замкнутым (где страхи и прошлый плохой опыт создают препятствия), а в других областях человек может быть более уверенным и общительным (где, возможно, человек добивался большего в прошлом, возможно, связан с таланты в этой области или поддержка). Или человек может быть довольно устойчивым в нормальном состоянии, но в некоторых обстоятельствах его или ее «кнопки» легко нажимаются, и человек может стать нехарактерно расстроенным или рассердиться.

Моя онлайн-книга «Преобразование разума» говорит об этом с точки зрения «теории обращения», которая может вас заинтересовать, но это слишком усложнит проблему для ваших целей. Просто имейте в виду, что в контексте игры в нетбол человек может иметь несколько иной характер, чем в других сферах своей жизни.

Я выделил качества жирным шрифтом выше, которые кажутся мне наиболее желательными для участника команды по нетболу. В целом эмоциональная стабильность — самый большой плюс, поскольку все эмоционально нестабильные качества в команде мало помогают.Тем не менее, экстравертность и умеренная нестабильность — это нормально.

Что касается позиций, как вы говорите, передовые позиции, вероятно, лучше всего заполнять более экстравертами (которые будут рисковать и искать шансы), а защитные позиции — более интровертами (которые будут сохранять спокойствие и серьезно относиться к оборонительным обязанностям), но также разумно трезвомыслящий.

Человеку лучше встать на сторону трезвомыслящих, но не слишком сильно, так как этот темперамент перерастает в психотизм (психов в вашу команду не нужно!) — но и безвольных людей тоже не нужно, когда движение становится трудным.(Больше информации о EPQ можно найти здесь.)

Лучшие тесты личности в порядке ранжирования (обновление 2021 года)

В этом ранжированном списке мы собираемся пройти по всем наиболее уважаемым и научно подтвержденным личностным тестам. Вы найдете ряд платных и бесплатных личностных тестов. Лучшие из этих личностных тестов включены, когда вы покупаете профиль WorkStyle для себя или своей команды — что экономит вам много денег — Нажмите здесь, чтобы узнать больше о профилях WorkStyle

Вот краткая история личностных тестов, прежде чем мы перейдем к списку…

История личностного тестирования …

Примерно в 460 г. до н.э. Гиппократ предположил, что у людей есть «личность» — личность, состоящая из четырех различных темпераментов. Он предположил, что тот флюид, который преобладает в человеке, определяет его «юмор» и, следовательно, различную индивидуальность.

В 1879 году Витгельм Вундт стал не только «отцом психологии», но и первым человеком, который провел четкое различие между человеческим телом и теорией человеческой личности.

Возникновение психодинамического подхода в конце 1800-х годов привело к радикальным изменениям в нашем взгляде и понимании личности в социальных ситуациях с группой людей.

Основатель психодинамического подхода Зигмунд Фрейд предположил, что наша личность намного сложнее, чем предполагалось изначально, и что наше поведение и личность определяются нашими врожденными побуждениями и потребностями.

Карл Юнг предположил, что существует только четыре предпочтения человеческой личности: ощущение, интуиция, мышление и чувство, и что они влияют на нашу личность.1900-е годы привели к повышенному интересу к личностному тестированию, оценкам и типированию, особенно на рабочем месте.

Лист данных Woolworth был первым изобретенным современным тестом личности; он использовался американской армией Соединенных Штатов, чтобы определить, какие новобранцы будут подвержены контузию.

С 1900-х годов личностные тесты, оценки личности и теории человеческой личности стремительно выросли. Люди теперь хорошо знакомы с тестами на личность, такими как тест Майерс-Бриггс, 16 личностей, большая пятерка и различные тесты iq.

Теперь без лишних слов …

Лучшие тесты личности в рейтинге Порядок

Истинность

Веб-сайт: Truity.com

Основанная в 2012 году компания Truity разработала библиотеку научно подтвержденных личностных тестов, чтобы помочь людям понять себя и окружающих.

Через свой веб-сайт пользователи могут пройти ряд тестов, в том числе:

• Эннеаграмма (9 типов личности)
• Typefinder (16 типов личности)
• Оценка большой пятерки
• Профильный специалист
• Тест DISC на рабочем месте

Ежемесячно на их веб-сайте размещается более 2 миллионов тестов.Их блог также является увлекательным чтением для тех, кто интересуется наукой о тестировании личности. Их основательница Молли Оуэнс регулярно появляется в СМИ, чтобы поделиться своими мыслями о том, как тесты личности могут быть полезны на рабочем месте.

подробнее на сайте Truity.com

HIGH5 Тест

Сайт: High5test.com

HIGH5 — это бесплатный тест на сильные стороны, который помогает людям узнать, что они естественно хороши в. Если вы когда-нибудь слышали о сильных сторонах искатель, вот и все.

Он основан на принципах позитивной психологии, развивающейся научная область, изучающая то, что способствует процветанию человека Основная предпосылка заключается в том, что устранение слабых мест может помочь избежать неудач, но достичь успеха, счастья и удовлетворения — нужно максимизировать их сильные стороны. Таким образом, HIGH5 предназначен для определения сильных сторон. в людях, а не в слабых.

В отличие от других оценок, HIGH5 не относит вас к определенной группе или введите. Вместо этого он определяет вашу уникальную последовательность сильных сторон, которая так же уникален, как 1 в 1.86 миллионов.

Благодаря ориентации на действия и развитию, оценка используется профессионалами в 95% Fortune 500. Часто применяется в личностное развитие, тимбилдинг, коучинг и лидерство разработка.

Ответив на 100 вопросов за 20 минут, вы определите свой HIGH5 или 5 самых сильных сторон бесплатно.

Узнайте больше на: High5test.com

DiSC

Веб-сайт: DiscProfile.com

Введенный Уолтером Кларком в 1940 году, профиль личности DiSC был разработан для измерения доминирования, влияния, устойчивости и добросовестности.

Анкета была создана преимущественно для использования в организациях и может использоваться для развития лидерских качеств и руководителей, обучения менеджеров, обучения продажам, управления конфликтами, создания команды, обслуживания клиентов, общения и обучения работе.

Оценка DiSC состоит из 28 вопросов, из которых участник выбирает слово, которое больше всего им нравится, и слово, которое меньше всего им нравится для каждого вопроса. Оценка DiSC разработана таким образом, чтобы ее было легко использовать, легко администрировать и проводить любой желающий.

Цены на эту оценку варьируются в зависимости от типа тестов, размера и типа команды, к которой он применяется, и количества людей.

Для самого популярного и применимого теста, «Профиль рабочего места DiSC все», цены начинаются с 64,50 долларов США (на сотрудника).

Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт DiSC. Этот тест также включен в профиль WorkStyle.

Опросник по 16 личностным факторам

Веб-сайт: OpenPsychometrics.org

Опросник по 16 личностным факторам (16PF) был впервые опубликован Кэттл, Тацуока и Эбером в 1949 году, однако с тех пор было внесено больше дополнений.Эта анкета основана на предложенных Allports 4000 личностных чертах, которые КРС сузили до 171, а затем до 16, чтобы разработать инструмент.

Анкета предназначена для измерения нормального поведения и может использоваться для развития карьеры, отбора сотрудников, помощи в браке и консультирования; но у него есть некоторые клинические ссылки.

Он измеряет: теплоту, рассудительность, эмоциональную стабильность, доминирование, живость, сознание правил, социальную смелость, чувствительность, бдительность, абстрактность, конфиденциальность, опасения, открытость к изменениям, уверенность в себе, перфекционизм, напряжение

Анкета предназначена для людей старше 16 лет.

Для заполнения бумажной и карандашной версии требуется 30-35 минут, а для компьютерной / онлайн-версии — 30 минут.

HEXACO Модель структуры личности Инвентаризация личности

Веб-сайт: Hexaco.org

Модель HEXACO была построена в 2000 году для оценки некоторых параметров личности и теоретических интерпретаций, которые были изложены в более ранних исследованиях.

Модель измеряет шесть основных параметров личности, а именно: честность-смирение, эмоциональность, экстраверсию, покладистость, добросовестность, открытость опыту.

Опись состоит из 200 вопросов для полноформатного оценивания или 100 вопросов для неполного оценивания.

HEXACO 60 также доступен для случаев, когда мало времени. Для получения дополнительной информации о доступности и ценах посетите веб-сайт HEXACO.

Пересмотренный личный список NEO

Веб-сайт: Acer.edu.au

Разработанный Костой и МакКрэем в 1970-х годах, а затем завершенный в 2005 году, Пересмотренный опросник личности NEO (NEO-PI-R) был разработан для измерения и проверки личностных черт Большой пятерки, описанных в пятифакторной модели, а именно : открытость опыту, сознательность, экстраверсия, уступчивость и невротизм.

В инвентаре также есть шесть подкатегорий каждой из пяти черт, например, невротизм состоит из тревоги, враждебности, депрессии, самосознания, импульсивности и уязвимости к стрессу.

В то время как экстраверсия состоит из подкатегорий теплоты, общительности, напористости, активности, стремления к возбуждению и положительных эмоций.

Инвентарь изначально был разработан для взрослых, но оказался полезным для детей младшего возраста.

Инвентарь может использоваться консультантами, психиатрами, психологами, педагогами и врачами, а также с годами все чаще используется в организациях.

Инвентарь состоит из 240 предметов, на сборку уходит 30-40 минут.

зависит от того, какую версию вы покупаете и как вы ее администрируете. Для получения дополнительной информации о продукте, его администрировании и покупке посетите этот веб-сайт.

Индикатор типа Майерс-Бриггс

Веб-сайт: Myersbriggs.org

Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI) был введен Кэтрин Кук Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс Майерс в 1940-х годах.

Тест основан на более ранней теории, представленной Карлом Юнгом, — теории, согласно которой люди воспринимают мир, используя четыре психологические функции: ощущение, интуицию, чувство и мышление.

MBTI измеряет, является ли человек экстравертом или интровертом, есть ли у него сенсорные предпочтения или интуитивные предпочтения, когда дело доходит до обработки информации, предпочитают ли они принимать решения, думая или чувствуя, и имеют ли они предпочтение суждения или восприятия в отношении того, как они что-то делают.

Затем результаты анкетирования помещают человека в одну из 16 личностей, каждая из которых имеет свои сильные и слабые стороны, например, тип личности ENJF.

MBTI можно использовать для индивидуального развития, развития сотрудников, развития команды, производительности команды и повышения эффективности команды.

Анкета состоит из 93 вопросов с принудительным выбором, в которых участник сопоставляет слово с утверждением.

Стоимость этого инструмента будет варьироваться в зависимости от того, какой тип индикатора типа Myer-briggs вы покупаете и где вы его покупаете.

Для получения дополнительной информации о MBTI посетите их веб-сайт. Этот тест также включен при покупке профиля WorkStyle.

Опись Айзенка

Сайт: Iluguru.ee

Опросник личности Айзенка измеряет личность по двум независимым измерениям: экстраверсия против интроверсии и невротизм против стабильности.

Опросник дает три балла: балл «Е», который указывает на то, насколько вы экстравертирован, балл «N», который измеряет, насколько вы невротичен, и балл «ложь», который измеряет, насколько вы солгали в анкете. социально желательно.

Полная анкета состоит из 100 вопросов типа «да / нет» и занимает 20-35 минут.

Существует также сокращенная анкета, состоящая из 57 вопросов типа «да / нет», заполнение которой занимает всего 10-25 минут.

Стоимость анкеты зависит от используемой вами системы подсчета очков и от того, проводится ли она в режиме онлайн.

Здесь вы можете получить доступ к анкете и параметрам оценки.

Опросник Айзенка

Веб-сайт: SimilarMinds.com

Не путать с Опросником личности Айзенка. Опросник личности Айзенка был позже введен Гансом Айзенком и Сибил Айзенк для измерения личности по трем параметрам темперамента: экстраверсия против интроверсии, невротизм против стабильности и психотизм против социализации.

Анкета состоит из 100 вопросов типа «да / нет», или сокращенная версия состоит из 48 вопросов «да / нет».

Этот вопросник не очень хорошо знаком с личностным тестом, поэтому версии и информацию о вопроснике трудно найти, однако здесь есть несколько онлайн-версий.

Опись многофазной личности, штат Миннесота,

Веб-сайт: PearsonClinical.com

Введенный Хэтэуэем и Мак-Кинли в 1939 г., Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) может использоваться для оценки взрослой личности и психопатологии по 10 шкалам: истерия, депрессия, паранойя, ипохондрия, психопатическое отклонение, мужественность / женственность, психастения, шизофрения. , и социальная интроверсия.

У инвентаря действительно есть высокая клиническая справка, и он часто используется для диагностики и поддержки планов лечения психических заболеваний.

Тем не менее, его также можно использовать в профессиональных условиях для отбора кандидатов — особенно для измерения психологической устойчивости тех, кто имеет профессии повышенного риска, таких как полиция, пилоты или армия.

MMPI изменялся и пересматривался на протяжении многих лет, но самая последняя версия, MMPI-2, содержит 567 вопросов «правда-ложь» и занимает от 60 до 90 минут.

Существует более короткая версия MMPI-2-RF, которая содержит 338 вопросов и занимает около 30-50 минут.-Более подробную информацию можно найти здесь.

Метод Биркмана

Сайт: Birkman.com

Представленный Роджером Биркманом, метод Биркмана представляет собой онлайн-оценку, которая измеряет личность, социальное восприятие и профессиональные интересы.

Оценка предназначена для того, чтобы понять, что конкретно движет поведением человека в профессиональной среде и социальном контексте.

В анкете 32 шкалы, 10 из которых описывают профессиональные предпочтения, 11 — эффективное поведение и 11 — межличностное поведение и ожидания от окружающей среды.

Этот метод можно использовать для оценки личности в любых условиях и часто используется в организационных условиях для развития лидерских качеств, построения команды, исследования карьеры, отбора талантов, а также для повышения продаж и ведения переговоров.

Оценка состоит из 298 вопросов, 250 из которых являются вопросами «верно-неверно», а 48 — с несколькими вариантами ответов. Эта оценка личности занимает около 30 минут в режиме онлайн. Цены не доступны напрямую, посетите их веб-сайт для получения дополнительной информации.

Опись ценностей и мотивов

Сайт: PsyTech.com

Инвентаризация ценностей и мотивов предназначена для определения того, что движет и вдохновляет человека и где он, скорее всего, получит удовлетворение от работы.

Инвентаризация измеряет межличностные, внутренние и внешние ценности, а также суммирует возможные мотивирующие и демотивирующие факторы для человека на работе.

Инвентаризация занимает около 20 минут и может использоваться для личного роста, развития и создания команды, но не рекомендуется для выбора.

Его также можно использовать для консультирования, обучения и профессиональной ориентации. Информация о ценах недоступна в Интернете, но вы можете просмотреть образец отчета здесь.

Опись мотивов, ценностей и предпочтений

Веб-сайт: HoganAssessments.com

Введенный Хоганом и Хоганом, инвентаризация мотивов, ценностей и предпочтений (MPVI) оценивает основные цели, ценности, движущие силы и интересы людей, которые определяют то, чего они стремятся достичь.

Результаты этой инвентаризации могут, в свою очередь, предсказать успех и удовлетворенность работой.

MPVI оценивает личность по 10 шкалам: признание, власть, гедонизм, альтруизм, принадлежность, традиции, безопасность, коммерция, эстетика и наука.

MPVI не предназначен для инвазивного вмешательства или вмешательства, что делает его идеальным для использования в организациях.

MPVI может использоваться для лидерства, для определения людей, подходящих для организационной культуры, и для помощи в создании долгосрочных стратегий карьерного роста.

Инвентаризация занимает от 15 до 20 минут и может выполняться в режиме онлайн или заполняться ручкой и бумагой.Информация о ценах недоступна в Интернете, но, скорее всего, это дорого.

Для получения дополнительной информации посетите их веб-сайт.

Опись личности Хогана

Веб-сайт: HoganAssessments.com

Также представленный Хоганом и Хоганом в 1980-х годах, опросник личности Хогана (HPI) основан на пятифакторной модели и социально-аналитической теории.

HPI измеряет личность по ключевым поведенческим тенденциям: приспособляемость, амбиции, общительность, межличностная чувствительность, осмотрительность, любознательность и подход к обучению.

Он также имеет шесть профессиональных шкал, которые измеряют: ориентацию на услуги, стрессоустойчивость, надежность, канцелярский потенциал и потенциал продаж.

Разработанный так, чтобы не быть инвазивным или навязчивым и ориентированным на профессиональный интерес и использование, HPI удобен для бизнеса и может использоваться для подбора персонала, личного развития, удержания персонала и руководства.

HPI содержит 206 вопросов и занимает от 15 до 20 минут. Цены не доступны напрямую, но дополнительную информацию о том, как получить доступ к инвентарю и управлять им, можно найти здесь.

Обзор развития Хогана

Веб-сайт: HoganAssessments.com

Этот психометрический показатель был также введен Хоганом и Хоганом в 1994 году.

Опрос разработан для измерения темной личности в профессиональной среде по 11 чертам: возбудимость, скепсис, осторожность, сдержанность, неторопливость, смелость, озорная, красочная, изобретательная, прилежная и послушная.

Измеряемые черты — это все качества, которые, как считается, проявляются у сотрудников в периоды напряжения, и являются чертами, которые могут нарушить отношения между сотрудниками, нанести ущерб репутации компании и подорвать шансы людей на успех.

Анкета разработана таким образом, чтобы не иметь клинических рекомендаций или диагностики каких-либо психических заболеваний, и поэтому представляет собой невероятную ценность для организаций.

HDS можно использовать для содействия развитию карьеры сотрудников, выявления слабых мест сотрудников и смягчения их последствий до того, как это повлияет на их работу.

Ограниченная информация о продолжительности оценки и ценах доступна в Интернете, но для получения более подробной информации посетите веб-сайт Hogan.

Калифорнийский психологический опросник

Веб-сайт: Психометрия.com

Калифорнийский психологический опросник, представленный Харрисоном Гофом в 1956 году, предназначен для описания «повседневного поведения» по 18 шкалам.

Инвентаризация может использоваться для отбора сотрудников, индивидуального развития, планирования преемственности, отбора сотрудников, удержания сотрудников, коучинга руководителей и может определять улучшения производительности и мотивацию людей.

Анкета может использоваться любым человеком старше 13 лет. Опросник может быть проведен онлайн или с помощью ручки и бумаги и содержит 434 вопроса «правда-ложь», на заполнение которых требуется около 45-60 минут.

Существует множество различных вариантов использования Калифорнийского психологического инвентаря, все с разной ценой — для получения дополнительной информации посетите здесь.

Опись для оценки личности

Веб-сайт: SigmaAssessmentSystems.com

Опросник оценки личности был введен Лесли Мори в 1991 году для оценки личности и психопатологии по четырем шкалам:

(1) клинические шкалы, которые измеряют невротические, психотические и проблемные поведенческие тенденции; (2) шкалы рассмотрения возможности лечения, которые измеряют агрессию, суицидальные мысли, отсутствие поддержки, стресс и отказ от лечения; (3) межличностные шкалы, которые позволяют оценить, является ли кто-то горячо аффилиативным или холодно отвергающим или доминирующим или покорным; и (4) шкалы достоверности, которые служат для подтверждения достоверности теста.

Опись состоит из 344 предметов, которые оцениваются по четырехбалльной шкале от «совсем не соответствует действительности» «слегка соответствует действительности» «в основном верно» «ложно».

Инвентаризация занимает час или меньше и может быть заполнена онлайн за 799 фунтов стерлингов или ручкой и бумагой за 399 фунтов стерлингов — в Интернете не ясно, сколько тестов это дает вам по этой цене, но дополнительную информацию можно найти здесь.

Опись личности и предпочтений

Веб-сайт: MeritSolutions.com

Разработанный Максом Костиком в начале 1960-х годов, опросник личностей и предпочтений предназначен для всестороннего охвата аспектов личности, имеющих отношение к рабочему месту, и предназначен для выявления поведения и предпочтений, соответствующих вакантным должностям на рабочем месте.

В инвентаре есть десять «ролевых шкал», которые измеряют наше восприятие нашего поведения в рабочей ситуации; и десять «шкал потребностей», которые измеряют предпочтения людей вести себя определенным образом.

Инвентарь разработан таким образом, чтобы его было легко администрировать, избегать клинической терминологии и интерпретации, а также использовать непсихологами, что делает его идеальным для личного или организационного использования.

Инвентарь состоит из 180 предметов и занимает примерно 15 минут.

В Интернете нет цен или прямой ссылки на инвентарь, но здесь доступна дополнительная информация о личном и предпочтительном инвентаре.

Сортировщик темперамента Keirsey

Веб-сайт: Keirsey.com

Дэвид Кейрси расширил теорию темперамента, первоначально предложенную Гиппократом (изложенную во введении к этому блогу).

Анкета измеряет личность по четырем темпераментам: ремесленник, опекун, идеалист и рациональный.

Кейрси затем разделила эти четыре темперамента на две категории (роли), каждая из которых имеет два типа (варианты ролей) — эти 16 типов личности коррелируют с 16 типами личности, указанными в перечне типов личности Майерс-Бриггс.

Тест очень популярен в США и даже использовался Банком Америки и ВВС США.

В Интернете мало информации о характере, длине или стоимости анкеты.

Истинные цвета

Веб-сайт: Мой личностный тест

Введенный Доном Лоури в 1978 году, тест True Colors был разработан для измерения четырех основных стилей обучения: независимых мыслителей, прагматичных планировщиков, ориентированных на действия, ориентированных на людей.

Каждый из стилей обучения представляет собой цвет (отсюда и название), и каждый человек может представлять собой уникальное сочетание всех четырех цветов.

Результаты этой оценки могут быть использованы для смягчения потенциального конфликта между людьми за счет понимания характеристик друг друга.

В Интернете мало информации, но можно бесплатно пройти быстрый тест, чтобы получить приблизительное представление о том, каковы могут быть ваши истинные цвета.

Профиль суппорта

Веб-сайт: Штангенциркуль.com.au

Профиль Caliper — это инструмент оценки сотрудников и соискателей, который измеряет потенциал производительности сотрудников и может определить, какой человек лучше всего подходит для работы на основе их внутренней мотивации.

Результаты этих профилей часто используются для найма, развития сотрудников, улучшения команды, выравнивания талантов, планирования преемственности, вовлеченности сотрудников и повышения производительности.

Профиль измерителя состоит из 180 вопросов с несколькими вариантами ответов, ответы на которые иногда могут занять до 2 часов.

Тест Роршаха с чернильными пятнами

Веб-сайт: TheInkBlot.com

Изобретенный Германом Роршахом в 1960-х годах, тест на чернильные пятна, возможно, является одним из самых уникальных и «причудливых» личностных тестов.

Обычно тест проводится лично, тест по чернильным пятнам представляет собой оценку, при которой экзаменатор представляет участнику чернильное пятно, а участник рассказывает экзаменатору о том, что он видит.

Восприятие участником чернильного пятна затем анализируется и интерпретируется психологом с использованием сложных алгоритмов — это затем говорит о личности участников.

Тест предназначен для определения психологического состояния человека и может использоваться как детьми в возрасте от 5 лет, так и взрослыми.

Обычно тест проводится лично с экзаменатором, но вы можете пройти бесплатный сокращенный тест онлайн.

Тест Сонди

Веб-сайт: Learning-Mind.com

Разработанный Леопольдом Сонди в 1935 году, тест Сонди основан на теории систематических влечений и размерной модели личности.

Во время теста участникам показывают серию фотографий лиц, на которых изображены люди, которые были классифицированы как гомосексуалисты, садисты, эпилептики, истерики, кататоники, параноики, депрессивные и маньяки.

Затем участники выбирают самые привлекательные и самые отталкивающие картинки, и считается, что одна из них, которую они считают наиболее «отталкивающей», отображает что-то в нашей личности, поскольку мы сформировали отвращение или подавляем это психологическое состояние.

Этот традиционный тест на самом деле больше не используется, но вы все еще можете заполнить некоторые бесплатные онлайн-версии, такие как эта.

Часто задаваемые вопросы:

Могу ли я использовать эти тесты на рабочем месте?

Да.

В последние годы наблюдается рост использования личностного тестирования на рабочем месте, и растет количество исследований в поддержку его использования.

Исследования показали, что сотрудники, которые хорошо вписываются в организацию, более удовлетворены и с большей вероятностью останутся в организации — и каков наиболее эффективный способ обеспечить соответствие сотрудника организации?

Вы поняли, проверка личности!

Ричард Брэнсон также однажды процитировал, что «знания компании и профессиональные навыки можно получить, но нельзя тренировать личность», поэтому, чтобы получить наиболее эффективных сотрудников для своей команды, вы можете в какой-то момент включить личностное тестирование.

Чтобы узнать об инструментах индивидуальности, специально разработанных для измерения личности на рабочем месте, ознакомьтесь с этим постом, который я написал несколько месяцев назад.

Однако существует опасность использования личностного тестирования на рабочем месте, особенно при приеме на работу. Прочтите эту статью, чтобы получить более полное представление о потенциальных проблемах использования личностного тестирования на рабочем месте.

Они кажутся старыми, есть ли современные альтернативы?

Конечно, некоторые из этих тестов довольно старые и, возможно, немного устарели, например, тестирование чернильных пятен.

Однако такие тесты, как индикатор типа Майерса Бриггса, DiSC и оценки, введенные Хоганом и Хоганом, являются довольно современными и в последние годы продемонстрировали хорошую надежность и валидность.

Однако, если вы действительно хотите сделать шаг в современность и изучить новые альтернативы, наблюдается рост онлайн-инструментов, которые сочетают в себе множество личностных тестов в увлекательной и познавательной форме.

Многие из этих тестов предназначены для организаций, но некоторые из них можно использовать в личных целях.

Могу ли я использовать их на моих детях, чтобы предсказать их успехи в школе?

Есть исследования, которые предполагают, что личность ребенка предопределяет успеваемость в школе.

Например, исследования показали, что очень сознательные дети будут более успешными в школе из-за их способности организовываться, уложиться в сроки, соблюдать правила и много работать.

Также есть исследования, которые показывают, что проявляемые нами черты личности могут повлиять на наш выбор карьеры и успех.

Однако, как и почти все в психологии, ведутся огромные споры о том, связано ли что-либо, что делают люди, с природой или воспитанием — даже с нашей личностью, зависит ли это от окружающей среды или нашей генетики?

Итак, возможно, что когда вы задаетесь вопросом об успехе вашего ребенка в школе и его будущем жизненном успехе, его личность не будет единственным фактором влияния, на его успех может сильно повлиять то, как вы, его родитель, воспитываете его.

Будет ли знание результатов моих личностных тестов полезным для меня в жизни?

Да, знание и понимание своей личности во многих отношениях может принести вам пользу в жизни.

Во-первых, понимание вашей личности поможет вам в работе, поскольку это поможет вам решить, какой карьерный путь выбрать, как развивать эту карьеру и на какие вакансии подавать заявки, исходя из вашей личности (и как вести себя во время этих собеседований).

Понимание своей уникальной личности также поможет вам в личном развитии — вы сможете понять, как вам лучше всего взаимодействовать с другими, как вам нужно расслабляться, что вас мотивирует и как вы справляетесь со стрессом или давлением.

Вы единственный в мире человек со своей индивидуальностью; вам действительно следует инвестировать в обучение, чтобы понять это.

Однако важно помнить, что тестирование личности заставляет людей делиться на категории или шкалы; Итак, хотя понимание вашей личности в психологической терминологии — это здорово, помните, что она не всегда может быть полностью точной.

Что мне делать, если я не получаю желаемого результата?

Значит, ты не тот, кем хочешь быть, и в этом тоже нет ничего плохого.

Научитесь понимать свои сильные и слабые стороны и узнайте, как вы можете использовать их в своих интересах.

Скажем, если вы так отчаянно хотели быть экстравертом, чтобы быть « популярным » или принятым другими, но оказывается, что вы на самом деле в значительной степени интроверт, тогда вы должны научиться понимать, в чем на самом деле состоят ваши потребности и желания. быть довольным.

Скорее всего, вы не захотите быть окруженным людьми, вы предпочтете сольную работу и предпочтете расслабиться в одиночестве — и в этом тоже нет ничего плохого, как экстраверты, так и интроверты могут быть популярными, успешными и довольными.

Заключение

На этом завершается рейтинг лучших личностных тестов 2021 года.

Надеюсь, вы найдете тот тест, который искали;)

Есть предпочтительный тест, который мы не включили?

Добавьте это в комментарии ниже.

Тест на темперамент. Тест четырех темпераментов

Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Узнайте больше здесь. Принимать куки. Бесплатные психологические тесты 1, сданные в прошлом месяце.

Пройдите этот бесплатный тест личности и узнайте больше о себе и своих сильных сторонах. Это ценная информация для выбора карьеры. Эта викторина определяет личностные качества Большой пятерки, которые были разработаны в течение трех или четырех десятилетий несколькими независимыми научными исследователями.

Тест личности Большой пятерки — безусловно, наиболее научно подтвержденная и надежная психологическая модель для измерения личности. Этот бесплатный тест личности быстр и надежен.Он также используется в коммерческих целях психологами, консультантами по вопросам карьеры и другими специалистами, которые проводят оценку личности.

В бесплатном отчете вы не будете разделены на один тип, но вы узнаете, как вы набираете баллы по большой пятерке личностных качеств, и узнаете, какие 30 подшкал существуют. Кроме того, вы можете даже перейти на расширенный отчет, если хотите. Вы уже заполнили часть этого теста.

В настоящее время невозможно запустить или отправить тест. Проверьте подключение к Интернету и повторите попытку через несколько минут, перезагрузив страницу.Произошла ошибка при отправке ваших тестовых данных. Проверьте подключение к Интернету и повторите попытку через несколько минут. Прочтите все отзывы. Использование наших тестов Билеты на тесты. Часто задаваемые вопросы О тесте Используемые и упомянутые контакты.

JavaScript Для полной функциональности этого сайта необходимо включить JavaScript. Вот инструкции, как включить JavaScript в вашем веб-браузере. К тесту. Тест личности Обновлено 11 февраля: пройдите бесплатный тест личности и узнайте больше о себе и своих сильных сторонах.

Начать заново. Я беспокоюсь.

Раскройте свой темперамент

Я легко заводю друзей. У меня яркое воображение. Я доверяю другим. Успешно выполняю задания. Тест имитирует обычную прогулку по парку или окрестностям, где встречаются повседневные жизненные ситуации. Во время прогулки собака испытывает зрительные, слуховые и тактильные раздражители. Для участия в этом тесте собакам должно быть не менее 18 месяцев. На выполнение теста уходит от восьми до 12 минут. Проводнику не разрешается разговаривать с собакой, отдавать команды или исправлять ошибки.

Субтест 1: Нейтральный незнакомец. Незнакомец с собакой подходит к проводнику, пожимает ему руку и вовлекает проводника в короткий разговор, игнорируя собаку.

Субтест 2: Дружелюбный незнакомец Чужой к собаке подходит весело и бойко, очень дружелюбно относится к собаке и гладит ее. Проводник может побуждать собаку осмотреть ведро только по просьбе. Цель этого подтеста — проверить внимательность и любопытство. Ассистент делает три выстрела из пистолета.

Когда собака находится в пяти футах от ассистента, зонт открывается. Дрессировщик может побуждать собаку исследовать зонт только тогда, когда его об этом попросят. Субтест 6: Пластиковая опора. И проводник, и собака проходят всю длину стопы по 6-футовой прозрачной пластиковой полосе.

Субтест 7: Проволочная опора Только собака будет ходить на 3 фута в развернутом загоне для упражнений на всю длину стопы. Странно одетый незнакомец пересекает дорожку в 38 футах перед командой.Субтест 9: Угроза Странный незнакомец угрожающе приближается к неподвижному проводнику на 10 футов. Подтест Агрессия Странный незнакомец агрессивно приближается к неподвижному проводнику на расстояние менее 18 футов.

Незнакомец никогда не приближается к собаке ближе 10 футов.

Дрессированная собака шутцхунд делает выпад на незнакомца, но если неподготовленный сибирский хаски сделает то же самое, он может потерпеть неудачу. Сертификат будет отправлен по почте в течение 90 дней после теста.Это защищенный авторским правом тестовый регистрационный номер.

American Temperament Test Society, Inc. Перейти к содержанию. Любопытно, насколько точны мы в отношении вас? Пройди тест и узнай. Наши профили премиум-класса предназначены для тех, кто хочет глубже погрузиться в свою личность, узнать, как расти и лучше ориентироваться в окружающем мире. Вы не одиноки. На нашем бесплатном форуме полно таких же людей, как и вы. Спрашивайте и дайте совет, общайтесь с друзьями, слушайте истории или, возможно, встречайтесь со своей любовью. Не зарегистрированы?

Тест на темперамент

Создайте бесплатный профиль, пройдя наш личностный тест или введя свои результаты самостоятельно.Аналитики по типам личности. Типы личности с интуитивным N и мышлением T, известные своей рациональностью, беспристрастностью и интеллектуальным превосходством.

Типы личности «Интуитивный N» и «Чувство F», известные своим сочувствием, дипломатическими способностями и страстным идеализмом. Наблюдательный S и Судящий J типы личности, известные своей практичностью и нацеленными на порядок, безопасность и стабильность. Наблюдательный S и Prospecting P типы личности, известные своей непосредственностью, изобретательностью и способностью жить настоящим моментом.Войти Пройдите тест. Пройдите тест.

статей Теория обзоров Профили стран. Авторизоваться. Я немного прослезился, потому что это было похоже на то, что кто-то заглядывал в мой разум и рассказывал мне то, что они видели.

Слово в слово. Я никогда не чувствовал себя таким понятым. Я думал, что я единственный в своем роде. Если бы я знал о своем типе личности 20 лет назад, это избавило бы меня от многих горестей. Что еще можно здесь сделать? Почему нам доверяют?

Современная и надежная структура Наша модель личности включает в себя последние достижения психометрических исследований, сочетая проверенные временем концепции с надежными и высокоточными методами тестирования.Сегодня нет недостатка в теориях типов личности, и наши страницы, посвященные типам личности и тестам, являются одними из самых популярных страниц на этом сайте.

Эта статья об одной из старейших систем типов личности в мире — модели четырех темпераментов. Истоки этой типологии принадлежат греко-арабской медицине, где она успешно использовалась для лечения болезней.

Фактически, он до сих пор используется практиками традиционной медицины во всем мире. Ошибка загрузки

Юморизм, древняя медицинская концепция, лежит в основе этой типологии.Однако у большинства людей смешанный темперамент, и неподготовленным энтузиастам, таким как мы, может быть сложно судить только по внешнему виду. Пол Хисен, тел.

Вот его таблица чистых темпераментов, а вот его таблица смешанных темпераментов. НОВИНКА: Тест четырех темпераментов — пройдите этот быстрый тест, чтобы определить свои преобладающие и второстепенные темпераменты. Современная медицина отвергает эту типологию, но многие новые теории личности были разработаны на основе этой древней концепции, часто замаскированной под разными названиями.

Однако четыре из их шестнадцати типов почти идентичны четырем основным типам личности из четырех темпераментной модели. Остальные двенадцать могут также описать все вариации смешанных темпераментов, более подробно об этом ниже. Современная психология не намного благосклоннее к концепции четырех темпераментов и, в целом, полностью отвергает большинство теорий личности.

Несмотря на это, использование его терминов — сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик — сохраняется как в научном, так и в повседневном языке.Люди с сангвиническим типом личности обычно подвижны, оптимистичны, жизнерадостны и беззаботны.

Они любят приключения и очень терпимы к риску. Сангвиники обычно плохо переносят скуку и будут искать разнообразия и развлечений.

Естественно, эта черта иногда может негативно сказаться на их романтических и иных отношениях. Поскольку этот темперамент склонен к поведению, направленному на поиск удовольствий, многие люди с сангвиническим характером, вероятно, будут бороться с зависимостями.Их постоянная тяга может привести к перееданию и проблемам с весом. Сангвиники очень креативны и могут стать великими художниками. Более того, они фантастические артисты и преуспеют, если выберут карьеру в индустрии развлечений.

Их природные способности также сослужат им хорошую службу, если они выберут работу, связанную с. Они стремятся к межличностной гармонии и близким отношениям, что делает флегматиков верными супругами и любящими родителями. Они стараются сохранить отношения со старыми друзьями, дальними членами семьи и соседями.

Люди с флегматичным темпераментом склонны избегать конфликтов и всегда стараются быть посредниками между другими, чтобы восстановить мир и гармонию. Они очень любят благотворительность и помогают другим. Идеальные карьеры для флегматичных типов личности должны быть связаны с.

Холерики очень сообразительны, аналитичны и логичны. Они не любят пустые разговоры и любят глубокие и содержательные разговоры. Они предпочли бы быть в одиночестве, чем в компании мелких, поверхностных людей. Люди с меланхоличным характером любят традиции.Женщины готовят для мужчин; мужчины открывают двери для женщин. Они любят свои семьи и друзей и, в отличие от сангвиников, не ищут новинок и приключений. Более того, они избегают этого как можно больше.

Человек с меланхолическим темпераментом вряд ли выйдет замуж за иностранца или уедет с родины в другую страну. Меланхолики очень общительны и стремятся внести свой вклад в общество. Будучи чрезвычайно тщательными и аккуратными, они фантастические менеджеры с хорошими личностями.

Идеальная карьера для меланхолического типа личности должна быть в :. Что делает вас таким, какой вы есть? Достопримечательности: Уникальные свадебные приглашения для свадебных нужд. Здесь можно найти факсы и цветные копировальные аппараты. Детские имена бывает сложно выбрать. Наконец — чистые, гигиеничные чехлы на сиденья унитаза. Драматическая музыка рок. Вампиры тоже люди. Калькулятор ипотеки для тех, кто занимается рефинансированием. Напишите здесь стихи. Попробуйте эту викторину на фондовом рынке. Преподавание — благородная работа. Все любят домашних животных.

Информация о возврате налогов.Виггли — это червь. Посмотреть портфолио. Посетите Блокнот. Отправить подарочные баллы. Отправить электронное письмо. Начать. Com Нужна помощь? Нажмите «ввод» или щелкните значок, чтобы выполнить поиск по всему письму. Этот онлайн-тест на темперамент Айзенка предоставляется вам бесплатно и позволит вам получить свои баллы по четырехтемпературной модели, разработанной H.

Айзенк, доктор наук. Карты на древних каркасах. В то время как Айзенк стремился измерить личность, используя только научные черты экстраверсии и невротизма, модель четырех темпераментов также хорошо согласуется с древней теорией четырех юморов, а именно сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика.

Статистический контроль. Результаты тестов заносятся в анонимную базу данных. Статистический анализ теста проводится для обеспечения максимальной точности и достоверности результатов теста.

Сделано профессионалами. Авторы этого бесплатного онлайн-теста личности сертифицированы в использовании различных личностных тестов и профессионально работали с типологией и тестированием личности. До того, как он разработал PEN-тестовый психолог Х. В результате возник научный взгляд на личность, который, казалось, подтвердил древнюю теорию четырех темпераментов, а именно сангвиника, холерика, меланхолика и флегматика.

Каков твой темперамент? По каждому из следующих пунктов укажите уровень вашего согласия ниже. Этот тест был проведен с помощью профессиональных аналитиков, имеющих опыт тестирования личности. Тем не менее, имейте в виду, что такие тесты — это просто индикаторы — первый взгляд на систему, чтобы вы начали. Тесты на темперамент, будь то профессиональные, используемые в академических исследованиях, или бесплатные онлайн-тесты, подобные этому, — это индикаторы, которые помогут вам разобраться в ваших чертах в модели темперамента личности.

По мнению авторов, ни один из когда-либо разработанных тестов не может определить ваш темперамент с полной точностью или достоверностью, и никакой личностный тест на темперамент не может заменить углубленное знакомство с теорией темперамента.

Авторы этого бесплатного онлайн-теста на темперамент Айзенка сертифицированы в использовании множества различных личностных тестов и профессионально работали в области психологии, политической психологии и тестирования личности.Перед использованием нашего бесплатного онлайн-теста обратите внимание, что результаты предоставляются «как есть» бесплатно и не должны толковаться как предоставление профессиональных или сертифицированных рекомендаций любого рода. Чтобы узнать больше о нашем онлайн-тесте командных ролей, ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания.

Зачем нужен этот тест? Вопрос 1 из 16 Я редко жалею о содеянном. Это небольшой помощник для нашей страницы «Четыре темперамента».

Этот короткий тест был разработан, чтобы помочь вам определить свой классический тип личности: сангвиник, флегматик, холерик или меланхолик.Тест состоит всего из восьми вопросов; чтобы избежать ошибок, подумайте о своем наиболее типичном поведении и ответьте соответственно.

В вашем темпераменте преобладает тот темперамент, по которому у вас больше всего очков; Ваш второстепенный темперамент — это, очевидно, второй по величине результат!

Как вы относитесь к непредсказуемым ситуациям? Я их очень люблю. Они заряжают меня энергией и заставляют чувствовать себя живым! Я не уверена. Это зависит. Я нейтрален. Это заставляет меня чувствовать себя очень некомфортно.

Я люблю рутину и люблю все планировать заранее. Вы спонтанный?

Четыре темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.

Мне нравится делать что-то в мгновение ока! Я эмоциональный человек, а это значит, что я часто меняю свое мнение. Я не спонтанный, но могу быстро принять решение, когда мне нужно. Я вовсе не спонтанный. Мне нравится тщательное планирование и подготовка. Вам быстро становится скучно? Да, мне очень быстро становится скучно.Мне нужно увидеть новые места, познакомиться с людьми и заняться чем-то новым, иначе я сойду с ума.

Нет, не совсем. Я склонен привязываться к людям и местам. Это не дает мне скучать. Нет, я всегда занимаюсь чем-нибудь интересным. У меня свои цели и планы — в моей жизни нет места скуке. Никогда не испытываю скуки. Я легко могу остаться в отдаленном месте без развлечений, и мне не будет скучно. Ваши интересы: У меня широкий круг интересов.

Я очень люблю общение и отношения.

Меня интересуют окружающие меня люди. Я стараюсь подробно изучать один предмет, а затем перехожу к следующему. Меня особенно интересуют технологии. Мне нравится во всем разбираться и понимать, как все работает. Насколько вы эмоциональны? Я очень эмоциональна и очень чувствительна. В общем, я склонен скрывать свои чувства и горжусь своей способностью решать проблемы без вмешательства эмоций.

Я не эмоционален.

Тестирование и теория — Живой позитив

Типы личности

Понимание типов личности может помочь вам сосредоточиться на собственной мотивации, а также на мотивации других.Когда вы понимаете, что кого-то мотивирует, легче вдохновить их стать продуктивными и эффективными.

Осознание типов личности может помочь вам раскрыть человеческий потенциал в людях, помещая их на ключевые должности. Таким образом организатор или руководитель группы может наилучшим образом использовать имеющиеся таланты. Необходимо поощрять качества, необходимые для успеха в бизнесе и личностного развития, чтобы извлекать из людей максимальную пользу.

Понимая способы, которыми мы оцениваем типы личности, вы можете подтолкнуть людей к успеху в их естественных способностях.Это может побудить людей идти своим естественным путем к личному развитию. Это может открыть для кого-то потенциал, чтобы преуспеть в лидерстве, сочувствии или мотивационных качествах.

Ниже приведены некоторые из наиболее часто используемых теорий для оценки типов личности. Теории типа личности можно использовать как инструмент для поиска подходящих людей для правильной работы. В некоторых случаях групповая динамика может быть полезной для создания целенаправленного сочетания личностей.

Теории личности и личностные тесты используются в процессе управления, набора, обучения, обучения и отбора.Важно получить реальное представление об оценке личности, прежде чем использовать ее для оценки себя или других. После того, как вы изучите теорию личности, ее можно использовать для оценки сильных и слабых сторон вашей личности, а также других людей.

Четыре темперамента / Четыре юмора

Четыре темперамента — это способ классификации типов личности, восходящий к египетской и месопотамской цивилизациям. Древние греки развили его в теорию понимания лечения болезней, поведения, личности и болезней.

Теория описывает дисбаланс в четырех жидкостях. Они связаны с жидкостями в организме, которые относятся к четырем временам года. Теория юмора использовалась в лечении до 1800-х годов.

Гиппократ около 370 г. до н.э. описал четыре типа личности как:

• Веселый
• Мрачный
• Восторженный
• Спокойный

Эти четыре темперамента развивались веками. Интерпретации были приняты Галеном и Карлом Юнгом.Современный взгляд на четыре темперамента по отношению к типам личности разработан Дэвидом Кейрси:

• Мастер: говорит, что есть, делает то, что работает
• Рационалист: говорит, что возможно, делает то, что работает
• Guardian: говорит то, что есть, делает то, что правильно
• Идеалист: говорит, что возможно, делает то, что правильно

Эти четыре темперамента не относятся исключительно к человеку.Это скорее справочник по их доминирующим личностным чертам. Он предлагает способ предсказать, как они отреагируют на ситуацию.

Подробнее о четырех темпераментах.

Онлайн-тест «Четыре темперамента».

Психологические типы Карла Юнга

Карл Густав Юнг работал вместе с Фрейдом над развитием и популяризацией психоанализа, психологии и человеческого поведения. Он разработал теорию «психологических типов», чтобы помочь лучше понять образ мышления людей.

Юнг установил концепцию сознательного и бессознательного, которая действует внутри всех нас. Сознательная и бессознательная части нашего разума постоянно стремятся к равновесию. Когда один или другой становится доминирующим, обычно происходит психическое проявление, которое исправляет дисбаланс.

Интровертный и экстравертный типы личности

Карл Юнг также развил идеи интровертного и экстравертного типов личности. Между тем, как интроверт и экстраверт понимают одну и ту же проблему, есть большие различия.

• Интровертная личность: Сконцентрирует свою психическую энергию внутрь и исследует способы понять себя и свой собственный опыт.
• Экстравертная личность: Фокусирует свою психическую энергию на окружающем мире и стремится использовать свое поведение для воздействия на внешние события и объекты.

В целом, у большинства людей интровертное и экстравертное поведение сбалансировано. Но обычно более сильное влияние оказывается у каждого человека того или иного типа личности.

Четыре функциональных типа Карла Юнга

Наряду с концепцией интровертированного и экстравертного типов личности Юнг также описывает четыре психологических типа. Это развитие концепции четырех юморов.

• Мышление: это аналитический процесс изучения того, что что-то есть, и поиска смысла и понимания этого.
• Чувство: это субъективный процесс добавления ценности к чему-либо. Используя личный опыт, чтобы определить его ценность.
• Ощущение: это практическая интерпретация того, что ощущается органами чувств. Это метод установления существования чего-либо посредством восприятия физического мира.
• Интуиция: это умозрительная интерпретация того, что что-то может или не может делать. Это открывает возможности того, откуда что-то могло появиться или куда оно может пойти.

Согласно Юнгу, мышление и чувство — рациональные черты личности, тогда как интуиция и ощущение — иррациональные функции.

• Rational: Мышление и чувство используются для оценки непосредственного опыта человека, предлагающего разум, суждение и решение.
• Irrational: Ощущения и интуиция — это методы сбора информации без суждений или решений.

Каждый человек, естественно, обнаружит, что ориентируется на один из этих четырех типов личности. Они представляют собой доминирующие черты личности, используемые в сознании. В то время как другие типы личности остаются в подсознании.

Когда функциональные типы Юнга сочетаются с интровертными или экстравертными типами личности, вы получаете восемь типов психологической личности.

• Экстравертное мышление
• Интровертное мышление
• Экстравертное чувство
• Интровертное чувство
• Экстравертное ощущение
• Интровертное ощущение
• Экстравертная интуиция
• Интровертная интуиция

Теории Юнга предсказывают, что люди предпочтут один из этих типов личности.Подавляя свой естественный тип личности, предполагается, что подсознание создаст проблему, которая всплывет на поверхность.

Следовательно, важно, чтобы люди не подавляли свою природную личность ни сами, ни другие. Рано или поздно это может привести к психологическим проблемам.

Подробнее о психологических типах Карла Юнга:

Перейдите по этой ссылке на «Психологические типы» К. Г. Юнга (1921)

Индикатор типа Майерс-Бриггс (MBTI)

Изабель Бриггс Майерс вместе со своей матерью Кэтрин Бриггс помогли развить теории Юнга о типах личности, чтобы создать систему, которая может оценивать личность.

Система «личной инвентаризации» MBTI обычно используется на рабочих местах для оценки людей и лучшего управления ими. Система используется для лучшего понимания себя и других.

Он может предоставить информацию о том, как человек может развиваться и что его мотивирует. Это также дает представление о сильных и слабых сторонах человека.

При создании команды система MBTI может помочь руководству объединить все необходимые типы личности.Это также помогает распределять людей по задачам и проектам, за которые они будут нести ответственность.

Система Майерс-Бриггс использует многие из тех же определений, которые использовал Юнг. Их система включает в себя элемент суждения-восприятия, который относится к процессу принятия решений.

Термины системы Майерс-Бриггс используются для предсказания следующих типов личности:

• (E) Экстраверсия или интроверсия (I)
• (S) Чувствительный или интуитивный (N)
• (T) Мышление или чувство (F)
• (J) Судить или воспринимать (P)

Каждый личностный тест измеряет человека по этим четырем шкалам.(E к I, S к N, T к F и J к P).

На основании этой оценки каждый человек, который сдает тест, получит 4-хбуквенный балл, указывающий на его личные предпочтения. НАПРИМЕР. INTJ или ENFP или ESFP. Это дает в общей сложности 16 типов личности, которые могут быть представлены в таблице типов MBTI.

Подробнее об индикаторе типа Майерс-Бриггс.

Индикатор типов MBTI

Индикатор типа Майерс-Бриггс онлайн-тест.

Типы личности Кейрси

Дэвид Кейрси создал модель, помогающую выявить типы темперамента.Его метод тесно связан с системой MBTI Майерса-Бриггса с использованием 16 типов личности. Система Кейрси также включает четыре темперамента и работы Карла Юнга.

Вы можете провести самооценку с помощью личностного теста Keirsey Temperament Sorter, прочитав его книгу «Пожалуйста, поймите меня II».

Кейрси широко используется предприятиями и менеджерами по всему миру для оценки типов личности.

Типы личности Кирси следующие:

Ремесленник (зондирование-восприятие SP)

• Промоутер (ESTP)
• Crafter (ISTP)
• Исполнитель (ESFP)
• Композитор (ISFP)

Guardian (SJ зондирование-оценка)

• Руководитель (ESTJ)
• Инспектор (ISTJ)
• Провайдер (ESFJ)
• Протектор (ISFJ)

Рациональное (интуитивное мышление NT)

• Филдмаршал (ENTJ)
• Вдохновитель (INTJ)
• Изобретатель (ENTP)
• Архитектор (INTP)

Idealist (интуитивное чувство NF)

• Учитель (ENFJ)
• Советник (INFJ)
• Чемпион (ENFP)
• Целитель (INFP)

Рад побольше узнать о типах личности Кирси.

Онлайн-тест по типам личности Кейрси.

Опись личности Айзенка

Психолог Ганс Юрген Айзенк считал, что генетика определяет психологические различия между людьми. Его теории предлагают дополнительную особенность к теориям Четырех темпераментов, Юнга, Майерса Бриггсу и Кирси. Это дополнительное соображение касается эмоциональной стабильности.

Теория Айзенка использует две шкалы для измерения личности, что делает ее масштабируемой математической методологией.Две шкалы, разработанные Айзенком, были:

• Интроверсия — экстраверсия
• Стабильность — нестабильность

Термины «стабильность» и «нестабильность» относятся к эмоционально-неэмоциональному характеру человека.

Айзенк определяет четыре основных типа персонажей. Они также относятся к 4 темпераментам Галена:

• Меланхолик: неустойчиво-интровертный
  Характеристики: нелюдимый, капризный, сдержанный, трезвый, жесткий, тревожный
• Холерик: нестабильный-экстравертный
  Характеристики: оптимистичный, импульсивный, агрессивный, возбудимый, беспокойный, обидчивый
• Флегматик: стабильно-интровертный
  Характеристики: надежный, вдумчивый, миролюбивый, уравновешенный, спокойный
• Сангвиник: стабильно-экстравертный
  Характеристики: отзывчивый, спокойный лидер, общительный, разговорчивый, общительный, живой

Подробнее об инвентаризации личности Айзенка

Теория личности и типа мозга Кэтрин Бензигер

Кэтрин Бензигер использует современные рентгеновские технологии для безопасного сканирования мозга человека, чтобы понять, как его мозг подходит к ситуации.Это дает представление о том, что мозг делает физически и какие области мозга активны.

Работа Бензигера привела к созданию теории, которая делит личность на четыре типа на основе четырех секторов мозга:

• Базальный левый: процесс и порядок
  Характеристики: практично, разумно, реалистично, смотрит в прошлое
• Basal Right: интуиция и сочувствие
  Характеристики: гуманный, интимный, личный, субъективный
• Спереди слева: логика и результаты
  Характеристики: объективные, аналитические, критические, принципиальные
• Спереди справа: Видение и творчество
  Характеристики: творческий подход, умозрительность, взгляд в будущее

Бензигер предполагает, что многие люди создают себе ложный тип личности, чтобы соответствовать ролям и профессиям, которые не подходят им оптимально.

Этот процесс «фальсификации» их истинного типа может отрицательно сказаться на их благополучии, производительности и личном счастье.

Узнайте больше о личности Кэтрин Бензигер и теории типов мозга.

DISC типы личности модель

Модель типов личности DISC принадлежит американской компании Inscape Publishing и была разработана доктором Уильямом Моултоном Марстоном вместе с исследователями из Университета Миннесоты.

Система DISC использовала следующие четыре личностные характеристики для определения личности.

• Доминирование
  Характеристики: уверенный в себе, доминирующий, напористый, решительный, ориентированный на выполнение задач
• Влияние
  Характеристики: хорошее общение, мотивационный, убедительный, дружелюбный, интуитивный
• Устойчивость
  Характеристики: заслуживающий доверия, надежный, этичный, методичный, дружелюбный, солидный
• Соответствие
  Характеристики: использует факты и цифры для принятия решений, расследование, проверка деталей, любопытство

Модель DISC использует эти четыре типа для создания описания личности.Каждый человек будет отдавать предпочтение одному из четырех основных типов и сочетать остальные 3 типа с меньшими предпочтениями.

Дополнительная информация о типах ДИСКОВ.

Роли в команде Белбина

Модель командных ролей Belbin в настоящее время используется более чем 40% из 100 ведущих компаний мира. Теория предполагает, что команды с хорошо сбалансированным набором типов личности будут работать лучше, чем команды со схожими способностями.

Модель определяет девять ключевых ролей, которые необходимо включить в хорошо сбалансированную команду, чтобы добиться успеха.

• Координатор (CO)
  Характеристики: Предлагает общую цель для работы команды. Уверен и зрел.
• Shaper (SH)
  Характеристики: Соревновательная личность, движимая достижениями. Они полны энергии и мотивированы.
• Plant (PL)
  Характеристики: Предлагает новаторские и творческие решения проблем.
• Monitor-Evaluator (ME)
  Характеристики: аналитический мыслитель, серьезный и расчетливый.
• Implementer (IMP)
  Характеристики: Надежный и надежный работник. Этот человек систематичен и структурирован.
• Resource Investigator (RI)
  Характеристики: Прирожденный коммуникатор и сетевик. Этот человек может вести переговоры и искать различные мнения.
• Team Worker (TW)
  Характеристики: Этот человек оказывает успокаивающее влияние и может действовать как посредник. Они адаптируемы, гибки, отзывчивы и общительны.
• Завершающий-финишер (CF)
  Характеристики: Этот человек может выполнить поставку в соответствии со спецификацией и графиком. У них высокие стандарты и внимание к деталям.
• Специалист (SP)
  Характеристики: Этот человек очень сосредоточен, руководствуется профессиональными стандартами и привержен конкретному предмету. Технически опытный и сфокусированный.

Перейдите по этой ссылке, чтобы прочитать о командных ролях Белбина.

ОКЕАН — факторы «большой пятерки»

Первый профайлер «Большой пятерки» был запущен в 1990 году Полом Синклером, имеющим многолетний опыт работы в области повышения квалификации и психологического профилирования.

«Большая пятерка» — это пять фундаментальных факторов, которые используются для описания общих черт личности. В личностном опроснике OCEAN были проверены следующие пять «супер черт»:

• Открытость к опыту
• Добросовестность
• Экстраверсия / интроверсия
• Доброжелательность
• Невротизм

Теория черт описывает тот факт, что личность человека обычно стабилизируется в возрасте 20 лет.С этого момента человека можно надежно измерить, поскольку его основные характеристики больше не изменятся.

Использование оценки «большой пятерки» на рабочем месте предлагает руководство по наиболее эффективному управлению отдельными людьми.

Онлайн-тест большой пятерки

Подробнее об OCEAN — оценке личности «большой пятерки»

FIRO-B (Ориентация-поведение в фундаментальных межличностных отношениях)

FIRO-B — это оценка личности, разработанная Уильямом Шутцем в 1958 году.Впервые он был использован для понимания личностных различий команд ВМС США.

Тест разработан для измерения индивидуальных предпочтений в отношении следующих основных потребностей:

• Включение
  Это измерение того, как кто-то считает себя частью определенного сообщества, группы или команды.
• Контроль
  Оценивает, насколько большое значение придает отдельный человек влиянию, структуре и иерархии в своей группе.
• Привязанность
  Оценивает предпочтения человека близости, открытости и тепла.

Модель FIRO-B разработана, чтобы предложить руководство для понимания динамики команды. Пройдя тест, вы сможете лучше понять самосознание, управление и понимание динамики команды.

Перейдите по этой ссылке для получения дополнительной информации о FIRO-B.

Метод Биркмана

Метод Биркмана используется для оценки типов личности с целью разработки руководства по личным и межличностным качествам человека.Он использует анализ восприятия людей и неправильного восприятия для получения своих результатов. Это позволяет руководству выявлять и решать проблемы внутри команд для повышения эффективности.

Метод Биркмана полезен, поскольку он может определять неподходящие поведения и предлагает способы их улучшения.

Он может предоставить способы решения проблем, которые можно использовать в различных ситуациях. Метод использует наборы шкал для построения профиля в следующих областях:

• Мотивации
  Они описывают области, к которым человек проявляет интерес.Человек получает более высокие баллы в областях, которые его больше всего интересуют, и ниже — в действиях, в которых он не желает участвовать.
• Эффективное поведение
  Здесь описаны области, в которых человек эффективен в своем поведении. Он оценивает положительное поведение, которое наблюдается в задачах и отношениях.
• Ожидания
  Человек будет работать лучше, если окружающая среда соответствует его ожиданиям. Когда ситуации или отношения не соответствуют их ожиданиям, они могут развить неэффективное поведение.
• Стрессовое поведение
  Стрессовое поведение — это способ реакции людей на стресс или разочарование. В стрессовые времена можно отметить краткосрочные выгоды, но они могли иметь более долгое негативное влияние на окружающих.
• Выбор карьеры
  Другая особенность метода Биркмана заключается в том, что он может соответствовать индивидуальности до выбора карьеры, которая будет наиболее совместима с их предпочтениями.

Перейдите по этой ссылке для получения дополнительной информации о методе Биркмана.

Люмина Спарк

Lumina Spark использует модель большой пятерки (OCEAN) и расширяет ее для измерения личностных качеств с обеих сторон шкалы. Это означает, что человек должен выбрать A или B, но может иметь индивидуальную оценку A наряду с оценкой B.

Метод Lumina также предоставляет эти результаты для каждой тестируемой личности. Это дает представление о том, как человек может действовать по-разному в разных ситуациях.

• Underlying Persona: Вот как человек действует в уединении.Это естественная личность человека, в то время как он наиболее расслаблен и естественен.
• Повседневная персона: Так человек изображает себя на публике. Это показывает, как кто-то хочет, чтобы другие воспринимали их.
• Overextended Persona: Так человек реагирует на стрессовые ситуации. Это показывает, как кто-то отреагирует на неожиданные или сложные ситуации.

Метод Lumina Spark предлагает визуальное представление профиля личности.Это делает востребованным сравнение личностных профилей, чтобы можно было создать команду из наилучшего сочетания людей.

Перейдите по этой ссылке, чтобы получить дополнительную информацию о методе Lumina Spark.

Дополнительные материалы по тестированию типов личности и теории

• Кэтрин Бензигер, Искусство использования всего мозга (1995)
• Кэтрин Бензигер, Процветание в мыслях (2000)
• Фрида Фордхэм, Введение в психологию Юнга (1953/59/66),
• Мэгги Хайд, Введение в Юнга (1992)
• Карл Юнг, Психологические типы (1921)
• Дэвид Кейрси, Пожалуйста, поймите меня 2 (1998)
• Стивен Монтгомери, Образцы людей — современное руководство по четырем темпераментам (2002)
• Изабель Бриггс Майерс и Кэтрин Бриггс, Руководство MBTI: Руководство по разработке и использованию индикатора типа Майерс-Бриггс (1962)
• Изабель Бриггс Майерс, Подарки различаются (1980),
• Уильям Моултон Марстон, Эмоции нормальных людей (1928)
• Р. Мередит Белбин, Управленческие команды, почему они преуспевают или терпят поражение (1981)

Переиздано промоутером сообщения в блоге

Проверьте, кто вы по натуре холерик или.Из истории учения о типах темперамента

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные анкеты, их довольно много. Вот один из них. Его автор — А. Белов.

После ответа на четыре блока вопросов вам будет предложена простая формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

Используя эту технику, вы также можете определить тип темперамента вашего ребенка.

А.Тест темперамента Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочтите список свойств, присущих тому или иному темпераменту, и поставьте «+», если свойство присуще вам, и знак «-», если это свойство в вас не выражено.

Контрольный материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойный и хладнокровный.

2. Последовательно и подробно в бизнесе.

3. Осторожно и рассудительно.

4. Умейте ждать.

5. Молчат и не любят болтать зря.

6. Говорите спокойно, ровно, с остановками, без выраженных эмоций, жестов и мимики.

7. Сдержанный и терпеливый.

8. Завершите начатую работу.

9. Не тратьте силы зря.

10. Строго придерживайтесь выработанного в жизни распорядка, системы в работе.

11. Легко управляйте импульсами.

12. Не восприимчив к одобрению и порицанию.

13. Не злокачественны, проявляют снисходительное отношение к колкости в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно приступайте к работе и переключайтесь с одного занятия на другое.

16. В отношениях со всеми равны.

17. Люблю во всем аккуратность и порядок.

18. Сложность адаптации к новому окружению.

19. Имейте выносливость.

20. Постепенно знакомиться с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Застенчивый и застенчивый.

2. Заблудитесь в новой среде.

3. Мне сложно установить контакт с новыми людьми.

4. Не верь в себя.

6. Чувствуйте себя подавленным и сбитым с толку неудачей.

7. Они склонны замыкаться в себе.

8. Быстро устаю.

9. Говорите тихо, иногда до шепота.

10. Вы невольно подстраиваетесь под характер собеседника.

11. Впечатлительность до плаксивости.

12. Чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию.

13. Ставьте высокие требования к себе и другим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительный и легко уязвимый.

16. Чрезвычайно обидчивый.

17. Скрытный и необщительный, ни с кем не делитесь своими мыслями.

18. Малоподвижны и робки.

19. Безропотно покорный.

20. Ищите сострадания и помощи у других.

3. Если вы:

1. Беспокойный, суетливый.

2. Безудержный, вспыльчивый.

3. Нетерпеливый.

4. Резкость и прямолинейность в общении с людьми.

5. Решительный и инициативный.

6. Упрямый.

7. Изобретательны в споре.

8. Работа урывками.

9. Склонны к риску.

10. Прощающий и безрассудный.

11. Говорите быстро, страстно, запутанно.

12. Неуравновешенный и склонный к рвению.

13. Нетерпимость к недостаткам.

14. Агрессивный хулиган.

15. Иметь выразительную мимику.

16. Способен действовать быстро и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Имейте резкие, импульсивные движения.

19. Настойчивый в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким перепадам настроения.

4. Если вы:

1. Веселая и веселая.

2. Энергичный и деловой.

3. Часто не доводят начатое до конца.

4. Они склонны переоценивать себя.

5. Способен быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и наклонностях.

7. Легко переживать неудачи и неприятности.

8. Легко адаптироваться к различным обстоятельствам.

9. С энтузиазмом беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остынь, если бизнес перестает тебя интересовать.

11. Быстро переходите к новой работе и быстро переключайтесь с одной работы на другую.

12. Быть отягощенным однообразной повседневной кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не скованы новыми людьми.

14. Вынослив и эффективен.

15. Иметь быструю, громкую, внятную речь, сопровождаемую живыми жестами, выразительной мимикой.

16.Сохраняйте хладнокровие в неожиданных, сложных ситуациях.

17. У тебя всегда хорошее настроение.

18. Засыпайте и быстро просыпайтесь.

19. Часто не собираются, проявляют поспешность в решениях.

20. Иногда они скользят по поверхности, отвлекаются.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» для каждой темперации отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем вычислите процент положительных ответов для каждого типа темперамента (количество «+» для одного типа темперамента, деленное на количество «+» для всех четырех типов темперамента и умноженное на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такую ​​форму: T = 36% X + 35% C + 15% F + 14% M, что означает, что ваш темперамент — 36% холерик, 35% сангвиник, 15%. флегматик и 14% меланхолик.

Интерпретация полученных значений.

Флегматик

Новое поведение развивается медленно, но устойчиво. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения.Настойчивый и упрямый, редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, бывает даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий, флегматику в одних случаях могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность, в других — лень и склонность к только привычным действиям.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: глубина чувств в их слабом выражении.Ему свойственны сдержанность и невнятность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый, ответственный человек, успешно справляющийся с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний.Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляет инициативу, энергию, принципиальность. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Этот онлайн-тест на темперамент Ганса Айзенка также измеряет два личностных параметра:
экстраверсия / интроверсия и невротизм / стабильность, которые дают большое разнообразие в проявлении индивидуальных характеристик.Тест включает 57 неповторяющихся вопросов с ответом «да-нет». Тест включает шкалу лжи, которая выявляет предвзятость в ответах. Объектами тестирования являются Экстраверсия-Интроверсия и Невротизм-Устойчивость.

1. «Шкала лжи» — максимум включает 9 баллов. Измеряет, насколько социально желательны ваши ответы. Те, кто набрал 5 и более баллов по этой шкале, могут стараться избегать честных ответов из-за желания быть социально приемлемыми.
2. Шкала экстраверсии включает максимум 24 балла и измеряет степень вашей экстраверсии.
3. Шкала невротизма включает максимум 24 балла и меняет вашу степень.

Для интерпретации оценок шкалы E и N нанесены на диаграмму, по которой вы можете определить свои личностные характеристики. Чем ближе вы находитесь за пределами круга, тем ярче проявляются черты характера. Обратите внимание, что этот онлайн-тест представляет собой очень упрощенную шкалу. Следовательно, если выяснилось, что тест показал нечто совершенно отличное от того, о чем вы думали, то, скорее, вы правы, а тест неверен.

Инструкции

Это вопросы о поведении, реакции и чувствах. На каждый вопрос есть два возможных ответа — Да или Нет. Постарайтесь определить, ближе ли ваша обычная реакция к Да или Нет. Отвечайте быстро, не тратьте слишком много времени на каждый вопрос, первая спонтанная реакция в ответе обычно самая большая. точный. На выполнение теста у вас уйдет не более нескольких минут. Не пропустите ни одного из 57 вопросов теста на темперамент Айзенка. Начните прямо сейчас, заполните быстро и постарайтесь не пропустить! Не существует правильных или неправильных ответов, и это не проверка интеллекта или способностей, а просто проверка того, как вы себя ведете.

Теоретические основы

Г. Айзенк, проанализировав материалы опроса 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что весь набор черт, характеризующих человека, может быть представлен двумя основными факторами: экстраверсией (интроверсией) и невротизмом.

Первый из этих факторов — биополярный и представляет собой характеристику индивидуального психологического склада человека, крайние полюса которого соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир ( интроверсия).Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но невысокая настойчивость) и высокая социальная адаптивность. Интровертам же свойственны необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и трудности в социальной адаптации.

Второй фактор, невротизм (или невротизм), описывает определенное свойство-состояние, которое характеризует человека с точки зрения эмоциональной стабильности, тревожности, уровня самооценки и возможных вегетативных расстройств.Этот фактор также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и отличной адаптацией, а на другом — крайне нервный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большинство людей находится между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).

Пересечение этих 2-х биполярных характеристик позволяет получить неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех типов темперамента.

Интерпретация результатов испытаний

• больше 19 — яркий экстраверт,
• более 15 — экстраверт
• 12 — среднее значение,
• меньше 9 — интроверт,
• меньше 5 — глубокий интроверт.

• больше 19 — очень высокий уровень невротизма,
• больше 14 — высокий уровень невротизма,
• 9-13 — среднее значение,
• меньше 7 — низкий уровень невротизма.

• более 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о некотором демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
• меньше 4 — это норма.

Представление результатов по шкалам экстраверсия и невротизм осуществляется с помощью системы координат. Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик индивида, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности полученных данных. .

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлов , очень близки к экстравертированному и интровертному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показателей темперамента личности по классификации Павлова, который охарактеризовал четыре классических типа:

1. сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный),
2. холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный),
3. флегматик (сильный, уравновешенный, инертный),
4. меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

Определения типов темперамента

Сангвин

«Чистый» сангвиник быстро адаптируется к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе.В связи с этим он не может успешно выполнить задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик

Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Для этого типа темперамента характерны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний.Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергии, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Флегматик

Флегматик характеризуется относительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко.Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения. Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в отдельных случаях флегматику могут быть присущи «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д.у других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность и слабость эмоций, склонность к выполнению только привычных действий.

Меланхолик

Меланхолик … Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки).Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого совершенно не заслуживают.

Источники:

• Анкета личности EPI (метод Гейзенка) / Альманах психологических тестов — М., 1995. P.217-224.

Психологи выделяют 4 типа темперамента: сангвиник, меланхолик, флегматик и холерик. В зависимости от того, какой из них доминирует, у человека есть определенные черты характера. Прочитав эту статью, вы легко сможете определить тип темперамента, описав свои личные качества. Если вы хотите получить более точный результат, то можете пройти созданные для этого тесты. О них поговорим чуть позже.

История

Ищу ответ на вопрос «Как определить темперамент человека?» занимался такой наукой, как психология.У истоков учения о темпераменте стоит Гиппократ, живший во времена Древней Греции. Он считал, что жизненно важные соки (кровь, желтая и черная желчь и мокрота) в определенных пропорциях определяют черты личности.

Эту идею разработал римлянин Клавдий Гален, который в своем трактате дал название каждому из 4 типов темперамента. Слово «холерик» происходит от греческого слова «желчь». Термины «сангвиник», «флегматик», «меланхолик» переводятся как «кровь», «мокрота» и «черная желчь» соответственно.

В настоящее время не принято приравнивать тип темперамента к «жизненным сокам». Личностные характеристики зависят от функционирования нервной системы. Эту теорию предложил Иван Петрович Павлов. Современные ученые пришли к выводу, что тип темперамента передается по наследству, на него влияет социальная среда, воспитание, способность личности к самоконтролю.

В настоящее время существует большое количество книг о том, как определить тип темперамента.Помимо литературы, вы можете пройти тесты в Интернете или записаться на консультацию к профессионалу. Однако не стоит рассчитывать, что результат будет стопроцентным. Дело в том, что невозможно иметь только один тип темперамента. У каждого человека есть характеристики всех четырех типов, только некоторые из них более выражены.

Холерик

Человек с холерическим типом темперамента не умеет себя контролировать. Такие люди часто бывают несдержанными и вспыльчивыми.Несмотря на необузданный нрав, они сообразительны и быстро успокаиваются после проявления бурных эмоций. О них говорят: «Вспыхнул, как спичка!» Действительно, этих людей «заводят» без слов, но так же внезапно у них останавливается всплеск эмоций. Холерики переживают как счастливые, так и грустные моменты. Реакция на события не заставит себя долго ждать, можно сказать, мгновенно.

Все переживания ярко выражены, интенсивны и мимолетны. Чтобы понять, холерик ли вы, понаблюдайте за своим поведением.Изучение глубины своей личности поможет вам ответить на вопрос: «Как определить свой темперамент?» Людям холерикам характерна быстрая смена чувств и эмоций. Это видно по их мимике, мимике и жестам. Однако пылкость и страсть не означают, что эмоции холериков поверхностны. Все переживания идут из глубины души, просто люди с таким типом темперамента быстро переключаются с одного события на другое.

Возрастные особенности

Холерики в любом возрасте отличаются нетерпеливостью и резкостью в общении, энергичными жестами и мимикой, быстрым темпом работы. В детстве парни с таким типом темперамента являются главарями в больших компаниях, легко подталкивают сверстников к участию в различных приключениях. В период полового созревания подростки становятся чрезвычайно активными, могут драться, грубить учителям и даже мешать урокам! В зрелом возрасте холерики часто замечают неприязнь к монотонному труду.С энтузиазмом берутся за новое дело, но очень быстро «остывают», в спешке завершают начатое дело, работают небрежно.

Меланхолик

Чтобы понять, как определить свой темперамент, необходимо познакомиться с каждой из четырех разновидностей. Меланхолики отличаются неуравновешенным характером. Они глубоко переживают любые события, которые с ними происходят, но не дают воли эмоциям. Внешне они кажутся замкнутыми и бесстрастными. У таких людей невыразительная, однообразная, сдержанная мимика.Они не слишком много жестикулируют.

Голос меланхоликов тихий и невыразительный. Эти люди отличаются тревожностью, ранимостью и чувствительностью. Настороженно относятся к новым занятиям, боятся трудностей и избегают непредвиденных ситуаций. Меланхолики предпочитают действия, которые можно выполнять, не испытывая психического напряжения.

А эмоции очень однообразные и стабильные. На первый взгляд эти люди кажутся слишком грустными и мрачными, замкнутыми и малообщительными.Они очень уязвимы, поэтому болезненно реагируют на неудачи и критику. Любые жизненные трудности вызывают у них депрессию. Людям меланхоликам свойственна нерешительность и бессильность, они во всем пессимистичны. Они проявляют незаинтересованность в работе. К меланхоликам относятся как к эфемерным созданиям, непригодным для жизни и летающим в облаках.

Возрастные особенности

Дети определенного темперамента ведут себя по-разному. Дети-меланхолики спокойны и замкнуты, легко поддаются влиянию окружающих.В коллективе их обижают, дразнят и обзывают. Они не могут противостоять несправедливости, не умеют отстаивать свои права, поэтому часто становятся объектом насмешек.

В подростковом возрасте меланхоликам сложно адаптироваться в новых коллективах. Они могут стать «боксерской грушей» для более сильных парней. Подросткам свойственна застенчивость, застенчивость, иногда проявляют плаксивость и нерешительность. В зрелом возрасте эти черты характера сохраняются.

Сангвиник

Люди с сангвиническим типом темперамента уравновешены, быстро реагируют на происходящие с ними события, но их эмоции достаточно умеренны.Психические процессы слабо интенсивны, для них характерны постоянные изменения. Новые эмоциональные состояния появляются быстро, глубина для них нехарактерна.

Для этого нужно позаботиться о себе. Например, если вы заметили, что у вас выразительная и насыщенная мимика, активные жесты, то, скорее всего, вы настроены оптимистично. Такие люди очень подвижны и веселы. Они впечатлительны, реагируют на все внешние раздражители. Сангвиники практически не углубляются в свои переживания, так как их увлекает окружающий мир.

Люди с таким типом темперамента сообразительны, острый ум позволяет им легко решать всевозможные проблемы, если они не требуют большого труда и усидчивости. Сангвиники позитивно относятся к смене занятий, быстро «загораются» новыми идеями. Однако с той же скоростью они оставляют начатое, когда находят чем-то более интересным. Часто они быстро принимают решения.

Сангвиники общительны, идут на контакт с любыми людьми.Отношения с ними очень поверхностные, ведь обладатели такого типа темперамента не привязываются к окружающим и легко расстаются с друзьями и знакомыми. Печали и радости, обиды и примирение быстро забываются сангвиниками. Мимика и жесты этих людей очень выразительны, речь у них быстрая.

Возрастные особенности

Сангвиники способны долго работать, не чувствуя усталости. Они склонны выбирать самые разные занятия, им некомфортно выполнять монотонную работу.С детства сангвиники проявляют склонность к лидерству. Они способны брать на себя ответственность. Они постоянно ищут способы попасть в центр внимания. Часто люди с сангвиническим типом темперамента дают обещания и не выполняют их, признают свою вину и извиняются, но продолжают жить так же.

Флегматик

Особенности личности проявляются не только в умственной деятельности человека. По движениям также можно определить тип темперамента человека.Флегматики, например, не очень активны. Их жесты медленные, иногда вялые. Людям с таким типом темперамента не свойственны повышенные чувства. Чувства меняются нечасто и медленно. Флегматики очень спокойны и невозмутимы, поэтому им сложно выйти из себя и заставить вступить с кем-то в конфликт. Эти люди очень редко выглядят взволнованными или разочарованными.

Жесты и мимика однообразны.Речь кажется неодушевленной, так как она не сопровождается движениями тела. Флегматики в первую очередь задумываются над своими решениями, но если они хотят что-то сделать, то уверенно пойдут к своей цели. Они не любят изменений, поэтому о нововведениях нужно предупреждать заранее.

Методика Г. Айзенка EPI

Если вас интересует, как определить тип темперамента человека, то, скорее всего, вы знакомы с методом Г. Айзенка. Этот тест состоит из 2-х вариантов по 57 вопросов в каждом.Чтобы пройти этот тест, вы должны ответить на вопросы «да» или «нет», и вы должны быть предельно честны с собой. Не может быть неправильных ответов, потому что они абсолютно индивидуальны.

Вопросы направлены на выявление поведения и реакций на различные ситуации. Результаты выявляются по нескольким показателям, среди которых устойчивость и нестабильность реакции (невротизм), интроверсия и экстраверсия.

Тест А. Белова

Одним из самых популярных тестов для определения темперамента является А.Проба Белова. Он состоит из 40 вопросов, разделенных на 2 блока. Структура теста аналогична методике Г. Айзека. Испытуемому предлагается ряд утверждений, на которые необходимо ответить «Да» или «Нет». Результаты показывают процентное соотношение типов темперамента. Два из них имеют тенденцию быть доминирующими.

Профессиональные приемы

Как определить свой темперамент? Для этого можно обратиться к профессионалу. Психологи используют несколько методик, в том числе «Темперамент и социотипы», а также «Анкету Павловского».Первая методика направлена ​​на определение сочетания поведения в обществе с типом темперамента. «Опросник Павловского» также позволяет выявить устойчивость нервной системы и силу процессов торможения и возбуждения.

Как определить темперамент ребенка?

Не требуется много тестов, чтобы понять, какой темперамент у вашего ребенка. Достаточно понаблюдать за мальчиком или девочкой, проанализировать отношение детей к повседневным занятиям.

• Холерики, как правило, обладают повышенной возбудимостью. В игре стремятся к лидерству, отличаются подвижностью и активностью. Очень быстро им наскучивает однообразная деятельность. Эти дети предпочитают футбол, баскетбол и танцы. Они могут по незнанию обидеть окружающих, поэтому необходимо запастись терпением в их воспитании.
• Сангвиники очень дружелюбны и активны, легко переключаются на другую деятельность и быстро забивают обиды.Эти дети любят командные игры, такие как футбол и волейбол. Парни могут быть рассеянными и легкомысленными, но при правильном воспитании от этих черт характера можно избавиться.
• Флегматики молчаливы и медлительны. Эти дети хотят иметь собственное пространство. Они не проявляют интереса к различным играм, так как любят поспать и не обладают богатой фантазией. Любят рисование, музыку и вышивку.

• Определите тип темперамента ребенка по описанию его личностных качеств до того, как он пойдет в школу, иначе могут возникнуть трудности.Например, флегматики быстро устают, надолго переключаются с одного вида деятельности на другой. Эти дети очень обидчивы и немного трусливы, поэтому поначалу им может быть сложно привыкнуть к новому коллективу. Им лучше всего подходят спокойные занятия, такие как чтение и рисование.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, который приходит вам в голову, правильный. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — запишите на листке бумаги.

1. 1) Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
2. 2) Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, поддержать, выразить сочувствие?
3. 3) Считаете ли вы себя беспечным человеком?
4. 4) Правда ли, что вам очень трудно сказать «нет»?
5. 5) Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
6. 6) Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?
7. 7) Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?
8. 8) Вы обычно действуете и говорите быстро и много времени проводите в раздумьях?
9. 9) Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, даже если для этого не было уважительной причины?
10. 10) Правда ли, что вы способны сделать ставку?
11. 11) Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?
12. 12) Бывает ли, что когда вы злитесь, вы выходите из себя?
13. 13) Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения?
14. 14) Часто ли вас беспокоят мысли, что вы не должны что-то делать или говорить?
15. 15) Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?
16. 16) Вас легко обидеть?
17. 17) Нравится ли вам часто бывать в компании?
18. 18) У вас бывают иногда такие мысли, которые вы бы хотели скрыть от других?
19. 19) Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?
20. 20) Вы предпочитаете иметь друзей поменьше, но особенно близких вам людей?
21. 21) Часто ли мечтаете?
22. 22) Когда на тебя кричат, ты отвечаешь тем же?
23. 23) Часто ли вы беспокоитесь о вине?
24. 24) Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. 25) Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?
26. 26) Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком?
27. 27) Считаете ли вы человека живым и жизнерадостным?
28. 28) После того, как работа сделана, как часто вы возвращаетесь к ней мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше?
29. 29) Вы обычно спокойны и сдержанны, когда находитесь среди людей?
30. 30) Вы иногда сплетничаете?
31. 31) Бывает, что не можешь заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли?
32. 32) Правда ли, что вам приятнее и легче читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнать об этом от друзей?
33. 33) У вас сильное сердцебиение?
34. 34) Вам нравится работа, требующая постоянного внимания?
35. 35) Вы когда-нибудь «дрожали»?
36. 36) Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?
37. 37) Правда ли, что вам не нравится находиться в компании, где постоянно высмеивают друг друга?
38. 38) Вы раздражительны?
39. 39) Вам нравится работа, требующая быстрых действий?
40. 40) Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?
41. 41) Вы ходите медленно и неторопливо?
42. 42) Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание, на работу или в школу?
43. 43) Часто ли вам снятся кошмары?
44. 44) Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить с незнакомцем?
45. 45) Есть ли у вас боли?
46. 46) Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?
47. 47) Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48. 48) Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
49. 49) Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?
50. 50) Вас легко обижает критика ваших недостатков или вашей работы?
51. 51) Трудно ли получить настоящее веселье на вечеринке?
52. 52) Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?
53. 53) Сможете ли вы возродить скучную компанию?
54. 54) Вы когда-нибудь говорите о вещах, которых совсем не понимаете?
55. 55) Вы беспокоитесь о своем здоровье?
56. 56) Любишь подшучивать над другими?
57. 57) Вы страдаете бессонницей?

ОБРАБОТКА ТЕСТА

Если ответ «ключевой» совпадает с вашим, вы добавляете себе один балл.Если не совпадает, ноль баллов.

1. Шкала надежности.

Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.

Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Подсчитайте сумму. Если результат 5 и более баллов, это означает, что вы ответили не так, как есть на самом деле, а так, как вам хотелось бы или так, как это принято в обществе. Другими словами, ваши ответы ненадежны.

2. Шкала экстраверсии.

Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Подсчитайте сумму.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47 , 50, 52, 55, 57.

Получив суммы по значениям «Шкалы экстраверсии» и «Шкалы эмоциональной устойчивости» отметьте их соответственно на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия». и вертикальная ось «Эмоциональная устойчивость».Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.

Нарисуйте оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24 пересекается в точке 12. Отметьте свои числа на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.

В результате вы получили доминирующий тип темперамента. По шкале экстраверсии можно увидеть тип ориентации личности: экстраверт или интроверт.

Четыре типа меланхолика
Чистый, ярко выраженный меланхолик: интроверсия (интроверсия) — от 1 до 9, эмоция. стабильность (эм. уст.) — от 16 до 24 баллов.

Флегматик-меланхолик: интр. — с 1 до 9, мм. рот — от 12 до 16 баллов.

Мягкий меланхолик: интр. — с 9 до 12, рот — от 12 до 16 баллов.

Холерик-мелахолик: Intr. — с 9 до 12, э-э рот — от 16 до 24 п.н.

Четыре типа флегматиков
Чистый, выраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоция. стабильность (эм. уст.) — от 1 до 9 баллов.

Сангвиник флегматик: интр. — С 9 до 12, э-э, — от 1 до 9 баллов.

Слабый флегматик: интр. — от 9 до 12, рот — от 9 до 12 баллов.

Флегматик-меланхолик: интр. — с 1 до 9, мм. рот — от 9 до 12 п.н.

Четыре типа холериков
Чистый, ярко выраженный холерик: интроверсия (интроверсия) — от 16 до 24, эмоция. стабильность (эм. уст.) — от 16 до 24 баллов.

Холерик-меланхолик: интр.- от 12 до 16, э-э, — от 16 до 24 баллов.

Холерик легкой степени: интр. — с 12 до 16, мм. рот — от 12 до 16 баллов.

Холерик сангвиник: интр. — с 16 до 24, мм. рот — от 12 до 16 п.н.

Четыре типа сангвиников
Чистый, ярко выраженный сангвиник: интроверсия (интроверсия) — от 16 до 24, эмоция. стабильность (эм. уст.) — от 1 до 9 баллов.

Холерик сангвиник: интр. — с 16 до 24, эээ — от 9 до 12 баллов.

Сангвиник слабый: интр. — с 12 до 16, мм.рот — от 9 до 12 баллов.

Сангвиник флегматик: интр. — от 12 до 16, рот — от 1 до 9 баллов.

Общие понятия о темпераменте

У каждого человека есть свои особенности умственной деятельности.
Темперамент — характеристика человека, а именно:

Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и равновесие наших реакций.Проявляется в мышлении, речи, манере общения.
При этом темперамент не влияет на интересы, успех, интеллект, деловые качества — здесь мы можем самостоятельно развить свои задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность являются показателями развитой личности, а не проявлением черт темперамента. Знание своего типа темперамента значительно упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного образа жизни.

Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, не приобретенное. Только 25% из 100% могут исправить темперамент. И эта коррекция — наша адаптация к требованиям общества (окружающего мира, общества …). За что? С целью более эффективного и успешного существования.
Чистые темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика или меланхолика. Вопрос о том, кем быть лучше, не имеет смысла, как и вопрос о том, какое время года лучше.У каждого есть свои плюсы и минусы. Их нужно знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не руководствоваться природными качествами, а развивать их.

Необходимо учитывать особенности темперамента при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.

Основные составляющие темперамента

Анализ внутренней структуры темперамента позволяет выделить три основных, ведущих компонента. Каждый из этих компонентов имеет сложную многомерную структуру и разные формы психологических проявлений.

Сфера общей психической деятельности человека.

• стремление личности к самовыражению, эффективному развитию и преобразованию внешней реальности;
• интеллектуально-характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов

Двигательные навыки.

В моторной (моторной) составляющей ведущую роль играют качества, связанные с функцией мотора (и специального речевого моторного аппарата). Среди динамических качеств моторной составляющей —
, быстрота,
• ,
.
• мощность,
• резкость,
• ритм,
Амплитуда
• и
• ряд других признаков движения мышц.

Эмоциональность.

Это большой комплекс свойств и качеств, характеризующих особенности возникновения, течения и прекращения различных чувств, аффектов и настроений.
Этот компонент самый сложный. Он имеет собственную разветвленную структуру:

• Впечатлительность — восприимчивость человека, его чувствительность к эмоциональным воздействиям, его способность находить почву для эмоциональной реакции там, где нет такой почвы для других.
• Импульсивность — скорость, с которой эмоция становится мотивирующей силой действий и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения их осуществить.
• Эмоциональная лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или одно переживание сменяется другим.

Из истории учения о типах темперамента

Впервые о темпераментах заговорил Гиппократ (V век до нашей эры).Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, составляющих его состав:

Клавдий Гален (II век до н.э.) продолжение. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum»). Согласно его учению, тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены широко известные в наше время темпераменты:

И.П. Павлов предположил, что различия в поведении основаны на некоторых фундаментальных свойствах нервных процессов — возбуждении и торможении. Эти свойства включают:

И.П. Павлов различал силу возбуждения и силу торможения, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Четыре типа нервной системы, выделенные И.П. Павлову по основным характеристикам соответствуют 4 классических типа темперамента:

Описание типов темперамента.

И.П. Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под влиянием окружающей среды и воспитания. По мнению Ивана Петровича, свойства нервной системы составляют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
Следует отметить два момента:

Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудворта, И.П. Павлова, Э. Кречмер и другие известные психологи, психиатры и физиологи. Он предложил три основных измерения личности:

• невротизм

характеризует эмоциональную стабильность / нестабильность (стабильность / нестабильность).
Высокие показатели невротизма выражаются в нервозности, нестабильности, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроения, сильных реакциях на раздражители, которые их вызывают.
Низкие показатели невротизма выражаются в сохранении организованного поведения, ситуативной целеустремленности в обычных и стрессовых ситуациях. Для него характерны зрелость, отличная адаптация, отсутствие большого напряжения, тревожности.
• экстраверт / интроверсия

Экстраверт — человек внешний, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Контакты ему нужны как воздух. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

Интроверт — человек, обращенный внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, дистанцируется от других. Замкнутый, необщительный, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит созерцать свои действия.

Экстраверты гораздо более терпимы к боли, чем интроверты; они чаще делают перерывы в работе, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; Возбуждение повышает эффективность их действий и поступков, а интровертам только мешает.

Интроверты, как правило, предпочитают теоретические и научные занятия (например, инженерию и химию), в то время как экстраверты предпочитают работу, связанную с людьми (например, торговлю, социальные услуги).

Интроверты с большей вероятностью признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; однако экстраверты занимаются сексом в более раннем возрасте, чаще и с большим количеством партнеров, чем интроверты.

Интроверты более успешны в учебе, чем экстраверты. Кроме того, студенты, покидающие колледж по психиатрическим причинам, более замкнуты; в то время как те студенты, которые уезжают по академическим причинам, с большей вероятностью будут экстравертами.

Интроверты чувствуют себя бодрее утром, а экстраверты — вечером. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — днем. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают обращаться за помощью и поддержкой к людям, в общении с семьей и друзьями, в компаниях. Интроверты заходят в свои туалеты и прячутся от людей.



• психотизм

показатель склонности к антиобщественному поведению, претенциозности, неадекватности эмоциональных реакций, высокой конфликтности, эгоцентризма.
Люди с высокой степенью психотизма эгоцентричны, импульсивны, безразличны к другим, склонны противостоять социальным устоям. Они часто бывают беспокойными, им сложно контактировать с людьми и не встречаются с их пониманием, сознательно доставляя неприятности другим.

Комбинация высокого и низкого уровней интроверсии и экстраверсии с высоким или низким уровнем устойчивости и невротизма привело к появлению четырех категорий людей, описанных Айзенком. Высокий уровень невротизма (эмоциональная нестабильность / нестабильность) характерен для меланхоликов и холериков.Низкий уровень — для сангвиников и флегматиков. Но интроверсия характерна для меланхоликов и флегматиков, а экстраверсия — для холериков и сангвиников.

Описание типов темперамента.

Характеристика типов темперамента по Г. Айзенку

Г. Айзенк дал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта) .И мы уже поняли, что такие виды крайне редки. Отрегулируйте соответствующим образом, когда получите результаты теста. Причем, чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше у характеристик есть что-то общее.
Например, если вы получили результат: невротизм 13, экстраверсия 17 — значит, вы холерик-сангвиник. Тогда у вас есть характеристики как холерика, так и сангвиника, но не так ярко, как у чистого холерика или сангвиника. В разных условиях, в разных ситуациях можно проявить как те, так и другие характеристики.
Помните, что в литературе часто даются характеристики «чистых» типов темпераментов.

Чистые типы темперамента

Флегматик

Неторопливый, невозмутимый, с устойчивыми устремлениями и настроением, внешне скуп на выражение эмоций и чувств. Имеет логическое суждение. У него сильная, уравновешенная, работоспособная нервная система, упорный, настойчивый труженик, доводит дело до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен к глубоким, устойчивым и постоянным ощущениям. Флегматик миролюбив, внимателен, заботлив. В меру разговорчивый, не любит рассуждать о мелочах. Экономит энергию, не тратит ее зря. Мимика, речь, жесты и действия медленные и спокойные, сдержанные, эмоционально невыразительные. Солидный, надежный, отличающийся глубиной и постоянством мысли.
Но флегматику сложно переключаться с одной работы на другую, долго «качается», плохо адаптируется к новой среде, пассивен (низкий уровень активности), ему сложно выработать новые привычки и модели поведения. , но они становятся стойкими.Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять обычную работу в знакомой, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрой сменой настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но в то же время легко возбудим и беспокойен. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешенный, вспыльчивый, раздражительный, нетерпеливый, обидчивый, ранимый.
Возможны эмоциональные срывы.Из-за конфликта он плохо ладит с другими людьми. Холерик легко переключается с одного случая / темы разговора на другой случай / тему, для него характерны резкие смены настроения. Он очень возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не может контролировать свои эмоции.
Движения и речь холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Он склонен к истощению, так как при страсти к работе действует изо всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
В отсутствие духовного и личностного роста он аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, противоречив.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все происходящие вокруг него события, довольно легко мирится со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник весел, дружелюбен, разговорчив, покладист, отзывчив.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переносит неудачи.Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на происходящее вокруг. При этом стремится к новизне, смене впечатлений, беспокойен, недостаточно регулирует свои порывы. У него насыщенная, подвижная мимика, быстрая выразительная речь.
Сангвиник не может делать дела, требующие концентрации, внимания, настойчивости, терпения. У него быстрая смена чувств, но чувства поверхностны, склонны к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик очень впечатлительный, легко эмоционально ранимый, обидчивый, но в то же время чуткий и чувствительный, легко ладит с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая умственная активность, медлительность. Он очень эмоциональный, но имеет тенденцию испытывать проблемы внутри себя, что приводит к самоуничтожению.Его чувства глубокие, постоянные, устойчивые, но в то же время слабо выраженные. Ему сложно на чем-то долго сосредотачиваться.
Меланхолик переживает резкие и острые неудачи (руки часто опускаются), он робкий, застенчивый, тревожный, нерешительный, неустойчивый к стрессу, его речь тихая, медленная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, легко меняется настроение, но в то же время меланхоличен и рассудителен.
В здоровой среде он работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, концентрации.Человек глубокий, многозначительный. Но при неблагоприятных обстоятельствах он становится тревожным, замкнутым, пугающим, уязвимым.

Психологический тест на определение вашего типа характера определит ваш эмоциональный тип. У каждого человека есть один из двух типов характера, который обычно не меняется от рождения. Наш онлайн-тест: [Ваш персонаж] поможет вам определить свой типаж. Очень вероятно, что вас нельзя отнести только к одной группе, потому что, как правило, персонаж представляет собой смесь двух разных типов.Постарайтесь честно ответить на вопросы теста. В конце теста вам будет дана оценка вашего типа персонажа с некоторыми комментариями. Наш онлайн-тест: [Ваш персонаж] совершенно бесплатно без смс и регистрации! Результат будет показан сразу после ответа на последний вопрос!

Тест содержит 30 вопросов!

Тест личности Айзенка Pdf

Nike shoes white beige and red, Aktivitets bokningen stockholm, Xiaomi mi band 4 изменить язык, Eysenck Personality Test Pdf, Купить бумажный проездной Лондон

Айзенка онлайн.Узнайте свой темперамент с помощью теста Айзенка. Что подскажет тест

Мне всегда казалось, что я холерик. Но оказалось, что я оптимистичен. Мне всегда нужно куда-то бежать. Я не могу сидеть на одном месте .. Общаюсь с сангвиниками и холериками. С флегматиками реже. Обычно я избегаю меланхоликов.

Меланхолик. Уточняю: это не означает вечно подавленную «тупую пизду», а просто более чуткого человека. Я считаю, что депрессия иногда бывает вполне нормальным явлением.

В ситуациях, когда мне нужно чего-то добиться, я становлюсь холериком. Тогда я чувствую себя сумасшедшим и сожалею обо всем, что сделал и сказал. Теперь я снова сломала мужа. Он не хотел делать то, что я задумал. Он ужасно закричал (он вообще холерик 100%), потом успокоился, посмотрел на мое каменное лицо и спокойно согласился. Кажется, тебе нужно быть счастливым, но я не счастлив. Никаких компромиссов. Я хочу быть тихим нежным меланхоликом! Как научиться сдерживать и не навязывать свою волю другим, особенно близким вам людям?

Я холерик! И я люблю это.Окружающие тоже редко жалуются, потому что научились справляться с негативными проявлениями своего темперамента.

Обычно я веду себя как флегматик, но если делать все в моем присутствии через пятую точку и напрягаться, я могу вести себя как настоящий холерик.

Я холерик (Ни терпения, ни выдержки. Из-за всякого пустяка теряю самообладание, Поэтому и завидую сангвиникам))

так что чувствую себя чисто сангвиником, но так как принято считать, что чистого типа не бывает, я добавил немного холерика, совсем чуть-чуть и только в части работоспособности

Я сангвиник (Фрекен Бок) и мой любимый меланхолик (Малыш), описания могут быть не на сто процентов правильными, но все же очень близкими.
Может кто подскажет, насколько мы по темпераменту совместимы?

кстати, мне кажется, если глубже изучить эти типы, ну то есть сделать побольше подтипов 4х, то родится соционика, что тоже очень интересная вещь.
В соционике я Гюго, а МЧ — Робеспьер.
Тех. стопроцентный дуал. Это хорошо в соционике — т.е. дополнять друг друга.

Я меланхолик и немного флегматик. Первое больше, чем второе.Соотношение, конечно, приблизительное и вообще очень условное.

Я никогда не проходил такие испытания, но по определенным критериям считал себя сангвиником, и мой круг общения в основном состоит из них. Но посмотрев тест, решил узнать, как оно на самом деле, и вуаля, я холерик! Очень вдумчиво, внимательно отвечала на вопросы. Ну тогда темперамент не на глаз определяется!

честно говоря, я очень ранимый и замкнутый человек, мне стыдно выступать публично.Я думал, что это просто комплексы или недостатки в воспитании. Что нужно работать над собой и стараться быть веселее, увереннее, а не глупее. И оказывается, это просто мой темперамент, я «тихий меланхолик». Работа над собой начинается с самопознания!

Не знала, стоил ли тест)) а вдруг результат меня расстроит или просто не понравится))) что это? Я холерик, импульсивен, но больше не считаю это оскорблением))) отвечая на вопросы, я понял, что мой вариант далеко не самый худший)) и меня это все-таки радует))

Я всегда скептически относился к психологии, психологам, тестам и т. Д., до того момента, когда я познакомился с нашим школьным психологом Ириной Валентиновной. Это оказалось важным инструментом для изменения жизни и личных убеждений. Один из моих любимых тестов на темперамент позволяет взглянуть на себя с глобальной точки зрения. Всем рекомендую пройти и подумать!

Ха, а вот интересно, может ли темперамент меняться в течение жизни? С этапами взросления? Или это статичная вещь? Нет-нет, не думайте, я очень рад быть сангвиником, но мои результаты близки к холерику, смогу ли я стать таким же мощным сногсшибательным комом энергии и силы воли? Холерики, я вам очень завидую, вы настоящие антидепрессанты!

Ну круто….Я метаюсь между меланхоликом и холериком…. по результатам тестирования. Ничего не понял, хотя очень откровенно ответил

Инструкция. Для определения места типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка используется адаптированный вариант его анкеты. На каждый предложенный вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Нет среднего ответа.

Анкета

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2.Вы часто чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, выразить сочувствие?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Вы обычно действуете и говорите быстро и много времени уделяете размышлениям?

9.Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Верно ли, что вы способны сделать ставку?

11. Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?

13. Часто ли вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны что-то делать или говорить?

15.Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Правда ли, что вас легко ранить?

17. Нравится ли вам часто бывать в компании?

18. Есть ли у вас мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими людьми?

19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21.Вы много мечтаете?

22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?

23. Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25. Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?

26. Можно ли сказать, что нервы часто нервничают перед лимитом
?

27. Считаете ли вас живым и жизнерадостным человеком?

28. После того, как работа сделана, как часто вы вспоминаете ее и думаете, что могли бы сделать лучше?

29.Правда ли, что вы обычно молчите и сдерживаетесь, когда находитесь среди людей?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что разные мысли приходят тебе в голову?

32. Правда ли, что вам часто легче и приятнее читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнать об этом от друзей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34.Вам нравится работа, требующая пристального внимания?

35. Есть ли у вас тремор?

36. Верно ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?

37. Правда ли, что вам неприятно в компании, где постоянно высмеивают друг друга?

38. Правда ли, что вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая быстрых действий?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли произойти, хотя все закончилось хорошо?

41.Правда ли, что вы неторопливы в своих движениях?

42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43. Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы такой болтун, что никогда не упускаете возможности поболтать с незнакомцем?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если бы долго не могли видеться с друзьями?

47. Можно ли назвать себя нервным человеком?

48. Есть ли среди ваших знакомых, которые вам явно не нравятся?

49.Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?

50. Вы бы сказали, что вы уверенный в себе человек?

51. Сложно ли вам получать истинное удовольствие от мероприятий, в которых много участников?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55.Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любишь шутить над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Обработка теста должна начинаться с определения надежности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них присваивается 1 балл. Ниже приводится ключ к анкете. Если общий балл по показателю искренности 5 или 6, то результаты ставятся под сомнение.Если сумма баллов больше 7, то данные теста считаются недействительными и дальнейшая обработка результатов не производится. При количестве баллов от 0 до 4 ответы считаются достоверными.

Ключ вопросника Айзенка

На чистом листе бумаги нанесены две взаимно перпендикулярные оси экстраверсии и невротизма, как указано на рисунке, со значениями шкал 0-24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Сумма баллов рассчитывается по показателю экстраверсия — интроверсия.Баллы за ответы по этому показателю начисляются так же, как и за показатель «искренность ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» анкеты, присваивается 1 балл. ).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В данном случае через значение 15 на оси экстраверсии проведена вертикальная линия. Таким же образом рассчитывается сумма баллов по показателю невротизма.Пусть сумма баллов по этому показателю поставлена ​​19. Горизонтальная линия проведена через значение 19 на оси невротизма. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место объекта в двухфакторной модели Г. Айзенка. В этом случае выявился холерический темперамент.

Очевидно, согласно данным на рисунке, испытуемый является явным экстравертом с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстраверсии (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы.Если испытуемый набрал менее 12 баллов по экстраверсии, то он, скорее всего, интроверт. Если сумма баллов больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия. Значения баллов от 0 до 12 отражают выраженность интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Оценка невротизма аналогична. Если сумма баллов меньше 12, испытуемые относят к представителям, характеризующимся эмоциональной устойчивостью (устойчивостью). Набрав более 12 баллов, испытуемые классифицируются как эмоционально нестабильные типы личности.Следует отметить, что достоверность результатов тестирования, по общепризнанному мнению психологов, не превышает 0,8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка с точки зрения экстраверсии и невротизма следует иметь в виду, что само понятие «невротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале невротизма (22-24) в неблагоприятных, стрессовых ситуациях не исключено проявление невроза.

Экстраверсия — характеристика индивидуально-психологических различий человека, крайние полюсы которой соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Невротизм — это понятие, характеризующееся эмоциональной нестабильностью, тревогой, плохим здоровьем, вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биполярный. Один из его полюсов имеет положительное значение, характеризующийся эмоциональной стабильностью, другой — эмоциональной нестабильностью.Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость присуща холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициативность, высокая социальная адаптивность, но также низкая настойчивость.

Интровертам (флегматикам, меланхоликам) свойственны наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, трудности в социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность с достаточной настойчивостью.

Сангвиник: устойчивая личность. Социальная, ориентированная на внешний мир, общительная, беззаботная. Веселый, веселый, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит руководство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность. Отзывчивый. Обидчивый, возбудимый, необузданный, агрессивный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный, активный (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличный. Поддается настроению. В стрессовой ситуации склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивный.

Флегматик: устойчивая личность.Медленный, спокойный, пассивный, невозмутимый, осторожный, осмотрительный, вдумчивый, миролюбивый, доброжелательный, надежный, сдержанный, спокойный в отношениях, рассудительный, способный выдержать длительные невзгоды, не нарушая здоровья и настроения.

Меланхолик: нестабильная личность. Тревожный, пессимистичный, внешне сдержанный, чувствительный, эмоциональный, необщительный. Легко расстроиться. В стрессовой ситуации склонен к депрессивным состояниям, ухудшению работоспособности.

Опросник по темпераменту Айзенка

Инструкция.Вам предлагается несколько вопросов. Отвечайте на каждый вопрос только «Да» или «Нет». Не думай долго над ответами, будь искренним.

Текст анкеты

1. Часто ли Вам хочется новых впечатлений, отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут вас понять, поддержать, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4.Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5. Вы медленно думаете о своем бизнесе и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если вам это невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8. Как вы обычно действуете и говорите быстро?

9. Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10. Правда ли, что вы способны на что угодно?

11.Вы смущаетесь, когда хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12. Бывает ли, что когда вы злитесь, вы выходите из себя?

13. Как часто бывает, что вы действуете опрометчиво, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны были что-то делать или говорить?

15. Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16. Правда ли, что вас легко ранить?

17.Вы любите часто бывать в компании?

18. Есть ли у вас мысли, которыми вы не хотели бы делиться с другими?

19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21. Вы много мечтаете?

22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?

23.Как ты думаешь, все твои привычки хороши?

24. Часто ли вы чувствуете себя виноватым в чем-то?

25. Способны ли Вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто растянуты до предела?

27. Вы известны как живой и жизнерадостный человек?

28. После того, как работа сделана, как часто вы мысленно возвращаетесь к ней и думаете, что могли бы сделать лучше?

29.Вам неловко находиться в большой компании?

30. Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31. Бывает, что не можешь заснуть из-за того, что в голову закрадываются разные мысли?

32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить людей?

33. У вас сильное сердцебиение?

34. Нравится ли вам работа, требующая концентрации?

35. Есть ли у вас тремор?

36. Всегда ли вы говорите правду?

37.Вам когда-нибудь было неприятно находиться в компании, где они смеются друг над другом?

38. Вы раздражительны?

39. Нравится ли вам работа, требующая выполнения?

40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и ужасах, которые могли произойти, хотя все закончилось хорошо?

41. Правда ли, что вы двигаетесь неторопливо и несколько медленно?

42. Вы когда-нибудь опаздываете на работу или на встречу с кем-то?

43.Часто ли вам снятся кошмары?

44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете возможности поговорить с новым человеком?

45. Есть ли у вас боли?

46. Вы бы расстроились, если долго не могли видеться с друзьями?

47. Вы нервничаете?

48. Есть ли среди ваших знакомых те, кому вы явно не нравитесь?

49. Вы уверены в себе?

50. Вас легко обижает критика ваших недостатков или вашей работы?

51.Вам сложно получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много людей?

52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?

53. Сможете ли вы внести азарт в скучную компанию?

54. Бывает ли, что ты говоришь о вещах, которых совсем не понимаешь?

55. Беспокоитесь о своем здоровье?

56. Любишь подшучивать над другими?

57. Страдаете бессонницей?

Результаты обработки

Экстраверсия — есть сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если счет 0-10, то вы замкнутый внутри себя интроверт. Если 11 — 14, значит, вы амбиверт, общайтесь тогда, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительный, обращенный к внешнему миру.

Невротизм — количество ответов «Да» на вопросы 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50 найдено, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» от 0 до 10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11-16, то — эмоциональная впечатлительность.Если 17-22, то есть признаки расшатывания нервной системы. Если 23-24, то — возможен невротизм, граничащий с патологией, упадком сил, неврозом.

Ложь — найдена сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если количество набранных баллов 0-3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4-5, то сомнительно. Если 6-9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Сангвинический экстраверт : устойчивая личность, социальная, ориентированная на внешний мир, общительная, иногда болтливая, беззаботная, веселая, любит руководство, много друзей, жизнерадостна.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчивый, возбужденный, несдержанный, агрессивный, импульсивный, оптимистичный, активный, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В стрессовой ситуации — склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматик-интроверт : устойчивая личность, медлительный, спокойный, пассивный, невозмутимый, внимательный, вдумчивый, миролюбивый, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способный выдерживать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

Меланхолический интроверт: нестабильная личность, тревожный, пессимистичный, очень сдержанный внешне, но чувствительный и эмоциональный внутри, интеллектуальный, склонный к размышлениям. В стрессовой ситуации — склонность к внутреннему беспокойству, депрессиям, сбоям или ухудшению работоспособности (кроличий стресс).

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше узнать себя. Вы поймете, какой у вас персонаж, и сможете занять более правильную жизненную позицию. Знание темперамента ваших близких и друзей поможет вам комфортно ужиться в семье и рабочем коллективе. Например, в некоторых школах абитуриенты должны сдать тест на темперамент. Классы будут формироваться в соответствии с этими тестами. При приеме на работу многие работодатели также предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать одного из претендентов, который удачно впишется в коллектив.

Персональная анкета Г. Айзенка.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на определение вашего обычного поведения. Попробуйте представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет, поставьте знак — (нет).

1. Любите азарт и суету вокруг вас?
2. Часто ли у вас возникает беспокойное чувство, что вы чего-то хотите, но не знаете чего?
3. Вы ​​из тех, кто за словами не лезет в карман?
4. Вы ​​чувствуете себя иногда счастливыми, а иногда грустными без причины?
5. Вы ​​обычно остаетесь в тени на вечеринках или в компании?
6. В детстве вы всегда делали то, что вам приказывали, немедленно и без жалоб?
7. У вас иногда бывает плохое настроение?
8. Когда вы втягиваетесь в спор, предпочитаете ли вы промолчать, надеясь, что все будет хорошо?
9. Вы ​​легко поддаетесь перепадам настроения?
10. Нравится ли вам быть среди людей?
11. Как часто вы теряете сон из-за беспокойства?
12. Вы ​​иногда бываете упрямыми?
13. Вы ​​бы назвали себя бесчестным?
14. Часто ли у вас слишком поздно появляются хорошие мысли?
15. Вы ​​предпочитаете работать в одиночку?
16. Часто ли вы чувствуете апатию и усталость без уважительной причины?
17. Вы ​​по натуре живой человек?
18. Вы ​​иногда смеетесь над неприличными шутками?
19. Часто ли вам так скучно, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
20. Вы ​​чувствуете себя некомфортно в любой одежде, кроме повседневной?
21. Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
22. Можете ли вы быстро выразить свои мысли словами?
23. Как часто вы погружены в свои мысли?
24. Вы ​​полностью свободны от каких-либо предрассудков?
25. Вам нравятся первоапрельские шутки?
26. Часто ли вы думаете о своей работе?
27. Вы ​​действительно любите хорошо поесть?
28. Нужен ли вам дружелюбный человек, чтобы высказаться, когда вы раздражены?
29. Вам очень неприятно брать или продавать что-либо, когда вам нужны деньги?
30. Вы ​​иногда хвастаетесь?
31. Вы ​​очень чувствительны к определенным вещам?
32. Вы ​​бы предпочли побыть дома одни, чем пойти на скучную вечеринку?
33. Вы ​​иногда настолько беспокойны, что не можете долго сидеть на месте?
34. Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше, чем следовало бы?
35. У вас головокружение?
36. Всегда ли вы отвечаете на электронные письма сразу после их прочтения?
37. У вас получается лучше, если вы обдумываете это для себя, а не обсуждаете с другими?
38. У вас когда-нибудь возникает одышка, даже если вы не делали тяжелой работы?
39. Можно ли сказать, что вы человек, которого не заботит, чтобы все было именно так, как должно быть?
40. Тебя беспокоят нервы?
41. Вы ​​предпочитаете строить планы, а не действовать?
42. Вы ​​иногда откладываете на завтра то, что должны сделать сегодня?
43. Вы ​​нервничаете в таких местах, как лифт, метро, ​​туннель?
44. Когда вы встречаетесь, проявляете ли вы инициативу первым?
45. У вас сильные головные боли?
46. Вы ​​обычно думаете, что все само собой наладится и вернется в норму?
47. Вам трудно заснуть ночью?
48. Вы ​​когда-нибудь лгали в своей жизни?
49. Вы ​​иногда говорите первое, что приходит в голову?
50. Как долго вы беспокоитесь после того, как случилось смущение?
51. Вы ​​обычно замкнуты со всеми, кроме близких друзей?
52. Как часто у вас бывают проблемы?
53. Вы ​​любите рассказывать истории своим друзьям?
54. Вы ​​предпочитаете выигрыш больше, чем проигрыш?
55. Часто ли вы чувствуете себя некомфортно в компании людей, стоящих выше вас?
56. Однако, когда обстоятельства складываются против вас, вы обычно думаете, что стоит заняться чем-то другим.?
57. Часто ли вы втягиваете живот перед важной задачей?

Экстраверсия — Интроверсия:
«Да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«Нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Невротизм (эмоциональная устойчивость — эмоциональная нестабильность):
«Да» (+): 2, 4, 7 , 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:
«Да» (+): 6, 24, 36;
«Нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, соответствующие ключу, приносят 1 балл.

Интерпретация результатов опросника личности Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Метод определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих рекомендаций.

Экстраверсия — Интроверсия:
больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше чем 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Невротизм:
более 19 — очень высокий уровень невротизма,
более 13 — высокий уровень невротизма,
9 — 13 — среднее значение,
менее 9 — низкий уровень невротизма.

Ложь:
больше 4 — неискренность в ответах, что также свидетельствует о демонстративном поведении и ориентации испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание весов

Экстраверсия — интроверсия

Типичный интроверт — спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и далек от всех, кроме близких друзей. Он заранее планирует и обдумывает свои действия, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к решениям, любит порядок во всем.Контролирует свои чувства, разозлить его непросто. Обладает пессимизмом, ценит моральные нормы.

Невротизм

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «Круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертный

Флегматик = стабильный + интровертный

Меланхолик = нестабильный + интровертный

Экстравертный нестабильный

экстравертный

Экстравертный результат

по шкалам экстраверсии и невротизма осуществляется с помощью системы координат.Интерпретация полученных результатов осуществляется на основе психологических характеристик индивида, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели, с учетом степени выраженности индивидуальных психологических свойств и степени достоверности данных. полученный.

Опираясь на данные физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк выдвигает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертному и интровертному типам личности.Природа интроверсии и экстраверсии проявляется во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают баланс процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные опроса по шкалам экстраверсии, интроверсии и невротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который выделил четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервная система характеризуется как сильная, уравновешенная, подвижная), холерическая (сильная, неуравновешенная, подвижная), флегматичная (сильная, уравновешенная, инертная), меланхолическая (слабая, неуравновешенная, инертная).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий невротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и меняются, эмоциональные переживания, как правило, неглубокие. Выражения лица насыщенные, подвижные, выразительные. Он несколько беспокойный, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои порывы, не умеет строго придерживаться установленного распорядка, быта, системы в работе. В связи с этим он не может успешно выполнить задание, требующее равных затрат энергии, длительного и методичного напряжения, настойчивости, устойчивости внимания, терпения.При отсутствии серьезных целей развиваются глубокие мысли, творческая активность, поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий невротизм) характеризуется повышенной возбудимостью, действия прерывистые. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркое выражение эмоциональных переживаний. Из-за неуравновешенности, увлеченный делами, он склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следовало бы. Имея общественные интересы, темперамент проявляет инициативу, энергию, принципиальность.При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, работоспособности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю в эмоциональных условиях.

Для флегматика (высокая интровесценция и высокий невротизм) характерен относительно низкий уровень активности поведения, новые формы которого развиваются медленно, но стойко. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроения.Настойчивый и упорный «труженик жизни», редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитывая свои силы, доводит дело до конца, даже в отношениях, в меру общителен, зря болтать не любит. Экономит энергию, не тратит ее зря. В зависимости от условий в одних случаях флегматику могут быть характерны «положительные» черты — выдержка, глубина мысли, постоянство, основательность и т. Д., В других — вялость, безразличие к окружающей среде, лень и безволие, бедность. и слабость эмоций, склонность выполнять только привычные действия.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий невротизм). Его реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при их слабом выражении. Ему сложно на чем-то долго концентрироваться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика длительную тормозную реакцию (опускаются руки). Для него характерны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, застенчивость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — глубокий, значимый человек, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами.При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, пугливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям жизненных обстоятельств, совершенно не заслуживающих этого.

Цель. Определите свойства и ведущий тип темперамента.

Метод № 3. Анкета Г. Айзенка.

Инструкция. Для определения места типа темперамента испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка используется адаптированный вариант его анкеты.На каждый предложенный вопрос следует ответить «да» (+) или «нет» (-). Нет среднего ответа.

Анкета

1 Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2 Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять вас, выразить сочувствие?

3 Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4 Вам очень сложно отказаться от своих намерений?

5 Не торопитесь ли вы думать о том, что делаете, и предпочитаете подождать, прежде чем действовать?

6 Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?

7 Часто ли у вас бывают взлеты и падения настроения?

8 Вы обычно действуете, говорите быстро и не тратите много времени на размышления?

9 Вы когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?

10 Правда ли, что вы способны сделать ставку?

11 Вам неловко, когда вы хотите встретить кого-то противоположного пола, который вам нравится?

12 Вы когда-нибудь выходили из себя, когда злились?

13 Часто ли вы действуете безрассудно, под влиянием момента?

14 Часто ли вас беспокоит мысль, что вы не должны что-то делать или говорить?

15 Вы предпочитаете читать книги встречам с людьми?

16 Правда ли, что вас легко ранить?

17 Нравится ли вам часто бывать в компании?

18 У вас есть мысли, которыми вы не хотите делиться с другими?

19 Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?

20 Пытаетесь ли вы ограничить круг знакомств небольшим количеством ваших самых близких друзей?

21 Вы много мечтаете?

22 Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?

23 Часто ли вы чувствуете себя виноватым?

24 Все ли ваши привычки хороши и желательны?

25 Умеете ли вы дать волю собственным переживаниям и развлечься вовсю в шумной компании?

26 Можно ли сказать, что ваши нервы часто напрягаются перед лимитом
?

27 Считаете ли вы себя живым и жизнерадостным человеком?

28 После того, как работа сделана, как часто вы вспоминаете ее и думаете, что могли бы сделать лучше?

29 Правда ли, что вы обычно молчите и сдерживаетесь, когда находитесь среди людей?

30 Распространяете ли вы когда-нибудь слухи?

31 Бывает ли, что не можешь заснуть из-за того, что разные мысли приходят тебе в голову?

32 Верно ли, что вам часто легче и приятнее читать о том, что вас интересует в книге, хотя может быть быстрее и легче узнать об этом от друзей?

33 У вас учащенное сердцебиение?

34 Вам нравится работа, требующая пристального внимания?

35 Есть ли у вас приступы дрожи?

36 Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?

37 Правда ли, что вам неприятно в компании, где постоянно высмеивают друг друга?

38 Правда ли, что вы раздражительны?

39 Вам нравится работа, требующая быстрых действий?

40 Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?

41 Правда ли, что вы медленно двигаетесь?

42 Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание или на работу?

43 Часто ли вам снятся кошмары?

44 Правда ли, что вы такой болтун, что никогда не упускаете возможности поговорить с незнакомцем?

45 Беспокоят ли вас какие-либо боли?

46 Вы бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?

47 Можете ли вы назвать себя нервным человеком?

48 Есть ли среди ваших знакомых, которые вам явно не нравятся?

49 Вы легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?

50 Вы бы сказали, что вы уверенный в себе человек?

51 Вам сложно получить истинное удовольствие от мероприятий с большим количеством участников?

52 Вас беспокоит ощущение, что вы в чем-то хуже других?

53 Сможете ли вы возродить скучную компанию?

54 Вы когда-нибудь говорите о вещах, которых совсем не понимаете?

55 Вы беспокоитесь о своем здоровье?

56 Любите ли вы подшучивать над другими?

57 Страдаете ли вы бессонницей?

Обработка и интерпретация теста Айзенка. Обработка теста должна начинаться с определения надежности ответов испытуемых. Если ответы совпадают с указанными в ключе, то каждому из них присваивается 1 балл. Ниже приводится ключ к анкете. Если общий балл по показателю искренности 5 или 6, то результаты ставятся под сомнение. Если сумма баллов больше 7, то данные теста считаются недействительными и дальнейшая обработка результатов не производится. При количестве баллов от 0 до 4 ответы считаются достоверными.

Ключ вопросника Айзенка

На чистом листе бумаги нанесены две взаимно перпендикулярные оси экстраверсии и невротизма, как указано на рисунке, со значениями шкал 0-24. Точка пересечения осей соответствует значению 12.

Сумма баллов рассчитывается по показателю экстраверсия — интроверсия. Баллы за ответы по этому показателю начисляются так же, как и за показатель «искренность ответов» (за каждый ответ, совпадающий с показателем экстраверсии в «ключе» анкеты, присваивается 1 балл. ).

Предположим, что при подсчете баллов по показателю экстраверсии сумма оказалась равной 15. В данном случае через значение 15 на оси экстраверсии проведена вертикальная линия. Таким же образом рассчитывается сумма баллов по показателю невротизма. Пусть сумма баллов по этому показателю поставлена ​​19. Горизонтальная линия проведена через значение 19 на оси невротизма. Точка пересечения горизонтальной и вертикальной линий покажет место объекта в G.Двухфакторная модель Айзенка. В этом случае выявился холерический темперамент.

Очевидно, согласно данным на рисунке, испытуемый является явным экстравертом с несколько выраженной эмоциональной неустойчивостью.

По фактору экстраверсии (экстраверсия — интроверсия) испытуемых можно разделить на две группы. Если испытуемый набрал менее 12 баллов по экстраверсии, то он, скорее всего, интроверт. Если сумма баллов больше 12, то испытуемому свойственна экстраверсия.Значения баллов от 0 до 12 отражают выраженность интроверсии, от 12 до 24 — экстраверсии.

Оценка невротизма аналогична. Если сумма баллов меньше 12, испытуемые относят к представителям, характеризующимся эмоциональной устойчивостью (устойчивостью). Набрав более 12 баллов, испытуемые классифицируются как эмоционально нестабильные типы личности. Следует отметить, что достоверность результатов тестирования, по общепризнанному мнению психологов, не превышает 0.8 (то есть 80%).

При определении места личности испытуемого в двухфакторной модели Г. Айзенка с точки зрения экстраверсии и невротизма следует иметь в виду, что само понятие «невротизм» не тождественно неврозу. Однако у лиц с высокими показателями по шкале невротизма (22-24) в неблагоприятных, стрессовых ситуациях не исключено проявление невроза.

Экстраверсия — характеристика индивидуально-психологических различий человека, крайние полюсы которой соответствуют ориентации индивида либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на явления его собственного субъективного мира (интроверсия).

Невротизм — это понятие, характеризующееся эмоциональной нестабильностью, тревогой, плохим здоровьем и вегетативными расстройствами. Этот фактор тоже биполярный. Один из его полюсов имеет положительное значение, характеризующийся эмоциональной стабильностью, другой — эмоциональной нестабильностью. Эмоциональная устойчивость присуща сангвиникам и флегматикам, эмоциональная неустойчивость — холерикам и меланхоликам.

Экстравертам (сангвиникам, холерикам) свойственны общительность, импульсивность, гибкое поведение, большая инициативность, высокая социальная адаптивность, но также низкая настойчивость.

Интровертам (флегматикам, меланхоликам) свойственны наблюдательность, замкнутость, склонность к самоанализу, трудности в социальной адаптации, фиксация интересов на явлениях собственного внутреннего мира, социальная пассивность с достаточной настойчивостью.

Сангвиник: устойчивая личность. Социальная, ориентированная на внешний мир, общительная, беззаботная. Веселый, веселый, разговорчивый, отзывчивый, инициативный. Любит руководство, имеет много друзей.

Холерик: нестабильная личность.Отзывчивый. Обидчивый, возбудимый, необузданный, агрессивный, беспокойный, импульсивный, оптимистичный, активный (но работоспособность и настроение нестабильны), цикличный. Поддается настроению. В стрессовой ситуации склонен к истерико-психопатическим реакциям. Реактивный.

Флегматик: устойчивая личность. Медленный, спокойный, пассивный, невозмутимый, осторожный, осмотрительный, вдумчивый, миролюбивый, доброжелательный, надежный, сдержанный, спокойный в отношениях, рассудительный, способный выдержать длительные невзгоды, не нарушая здоровья и настроения.

Меланхолик: нестабильная личность. Тревожный, пессимистичный, внешне сдержанный, чувствительный, эмоциональный, необщительный. Легко расстроиться. В стрессовой ситуации склонен к депрессивным состояниям, ухудшению работоспособности.

Тест на определение типа темперамента в кругу Айзенка.

Назначение. Анкета предназначена для изучения индивидуальных психологических свойств личности с целью диагностики выраженности свойств, которые выдвигаются как важнейшие компоненты личности: экстра-, интроверсия и стабильность-нестабильность..

Испытуемый № 1 1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? да. 2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? Нет. 3. Вы беззаботный, беззаботный человек? да. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то сделать? да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? да. 7. Часто ли у вас меняется настроение? да.8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Да 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? Нет 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? да. 11. Чувствуете ли вы застенчивость или смущение, когда хотите познакомиться с красивым представителем противоположного пола? Нет. 12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? Нет. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? Нет.15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? Нет. 16. Легко ли вас обидеть? да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Да 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? да. 20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? Нет. 21. Вы часто мечтаете? да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? № 23.Часто ли вас беспокоит чувство вины? Нет 24. Все ли твои привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело провести время в компании? Да 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Да 28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что можете сделать это лучше? Нет. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? Нет 30. Бывает ли, что сплетничаешь иногда? да.31. Бывает, что вы не можете заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? Нет. 33. У вас сильное сердцебиение? да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? да. 35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? да.38. Вы раздражительны? Нет. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? да. 40. Вас беспокоят неприятные события? да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? да. 43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? да. 46. ​​Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? да.47. Можно ли назвать вас нервным человеком? Нет. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? да. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? Нет. 51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? Нет. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? да. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? да.55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? да. 56. Любишь шутить? да.

57. Страдаете бессонницей? да.

Результат # 1:

Интроверсия-экстраверсия. +19 Стабильность-нестабильность +12 Тип темперамента: холерик

Тема № 2

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? да.

2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? Нет.

3. Вы беззаботный, беззаботный человек? Нет. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то сделать? да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? да. 8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет. 9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? Нет. 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? да. 11. Чувствуете ли вы застенчивость или смущение, когда хотите познакомиться с красивым представителем противоположного пола? да.12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? да. 15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? да. 16. Легко ли вас обидеть? да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? да.20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? да. 21. Вы часто мечтаете? да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? да. 24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело провести время в компании? Нет. 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Нет.28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что можете сделать это лучше? да. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? да. 30. Бывает ли, что иногда сплетничаешь? Нет. 31. Бывает, что вы не можете заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? да. 33. У вас сильное сердцебиение? да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? Нет.35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? да. 38. Вы раздражительны? да. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? 40. Вас беспокоят неприятные события? да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? да.43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? да. 46. ​​Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? Нет. 47. Можно ли назвать вас нервным человеком? да. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? Нет. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? да.51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? да. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? Нет. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? да. 55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? да. 56. Любишь шутить? Нет. 57. Страдаете ли вы бессонницей? да.

Результат № 2:

Экстраверсия-интроверсия +11 Устойчивость-нестабильность. +9 Тип темперамента: флегматик

Тема № 3

1.Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, приключениям и смене обстановки? Нет.

2. Часто ли вам нужны друзья, которые все понимают, могут ободрить и утешить? да. 3. Вы беззаботный, беззаботный человек? Нет. 4. Вам очень сложно сказать кому-то «нет»? да. 5. Вы думаете, прежде чем что-то сделать? да. 6. Если вы обещаете что-то сделать, всегда ли вы сдерживаете свое слово? Нет. 7. Часто ли у вас меняется настроение? да. 8. Вы обычно действуете и говорите быстро, не задумываясь? Нет.9. Часто ли вы чувствуете себя несчастным без уважительной причины? да. 10. Вы настойчиво спорите, отстаивая свою точку зрения до конца? да. 11. Чувствуете ли вы застенчивость или смущение, когда хотите познакомиться с красивым представителем противоположного пола? да. 12. Вы иногда выходите из себя, злясь всерьез? да. 13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения? да. 14. Часто ли вы беспокоитесь о том, что вы сделали или сказали, чего не должны? да. 15. Вы обычно предпочитаете книги встречам с друзьями? Нет.16. Легко ли вас обидеть? да. 17. Любите ли вы часто бывать в компаниях? Нет. 18. Есть ли у вас мысли, которые вы хотели бы скрыть от других? да. 19. Бывает ли, что иногда ты настолько полон энергии, что все горит в руках, а иногда ты вялый? да. 20. Вы предпочитаете иметь меньше друзей, но особенно близких? да. 21. Вы часто мечтаете? да. 22. Когда люди обращаются к вам на повышенных тонах, отвечаете ли вы тем же? да. 23. Часто ли вас беспокоит чувство вины? да.24. Все ли ваши привычки хороши и желательны? Нет. 25. Умеете ли вы дать волю своим чувствам и как вам весело провести время в компании? да. 26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком? да. 27. Считают ли вас окружающие живым и жизнерадостным человеком? Нет. 28. Часто ли вы, сделав что-то важное, чувствуете, что можете сделать это лучше? да. 29. Когда вы в компании других людей, вы молчите? Нет. 30. Бывает ли, что иногда сплетничаешь? Нет.31. Бывает, что вы не можете заснуть из-за того, что в голову приходят разные мысли? да. 32. Если вы хотите узнать о чем-то, вы бы предпочли прочитать об этом в книге или газете, чем спрашивать? Нет. 33. У вас сильное сердцебиение? да. 34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания? Нет. 35. Есть ли состояние, которое заставляет вас дрожать от волнения в какой-то экстремальной ситуации? да. 36. Вы бы всегда платили за провоз багажа, если бы не боялись, что вас будут регистрировать? Нет. 37. Вам неприятно находиться в обществе, где смеются, издеваются друг над другом? да.38. Вы раздражительны? да. 39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий? Нет. 40. Вас беспокоят неприятные события? да. 41. Вы идете медленно, медленно? Нет. 42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или встречу? да. 43. Часто ли вам снятся кошмары? Нет. 44. Правда ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упускаете возможности поговорить, даже с незнакомцем? Нет. 45. Вас беспокоит какая-либо боль? да. 46. ​​Вы бы чувствовали себя очень несчастными, если бы вас долгое время лишали широкого общения с людьми? Нет.47. Можно ли назвать вас нервным человеком? да. 48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся? да. 49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек? да. 50. Вас легко обидеть, если другие указывают на ваши ошибки в работе или личные недостатки? да. 51. Вам сложно повеселиться по-настоящему на вечеринке? Нет. 52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других? да. 53. Легко ли вам оживить довольно скучную компанию? да. 54. Случается ли говорить о вещах, которых вы не понимаете? да.55. Вы беспокоитесь о своем здоровье? да.

56. Любишь пошутить? да.

57. Страдаете бессонницей? Нет.

Результат # 3:

Экстраверсия-интроверсия +16

Стабильность-нестабильность +18

Тип темперамента: холерик

Тест Г. Айзенка для определения типа темперамента.

Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, который приходит вам в голову, правильный. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — запишите на листке бумаги.

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
2. Часто ли вы чувствуете, что вам нужны друзья, которые могут понять вас, поддержать вас, выразить сочувствие?
3. Считаете себя беспечным человеком?
4. Правда ли, что вам очень трудно сказать «нет»?
5. Вы ​​не торопитесь, думая о своем бизнесе, и предпочитаете ли вы подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это невыгодно для вас?
7. Как часто вы испытываете подъемы и падения настроения?
8. Вы ​​обычно действуете и говорите быстро и много времени уделяете размышлениям?
9. Вы ​​когда-нибудь чувствовали себя несчастными, хотя для этого не было уважительной причины?
10. Верно ли, что вы все решаете на ставке?
11. Вам неловко, когда вы хотите встретить человека противоположного пола, который вам нравится?
12. Вы ​​когда-нибудь выходили из себя, когда злились?
13. Часто ли вы действуете под влиянием сиюминутного настроения?
14. Часто ли вас беспокоят мысли, что вы не должны что-то делать или говорить?
15. Вы ​​предпочитаете читать книги встречам с людьми?
16. Вас легко обидеть?
17. Нравится ли вам часто бывать в компании?
18. У вас иногда возникают мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
19. Правда ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в ваших руках, а иногда вы чувствуете себя очень вялым?
20. Вы ​​предпочитаете иметь друзей поменьше, но особенно близких вам людей?
21. Вы ​​часто мечтаете?
22. Когда кто-то кричит на вас, вы отвечаете тем же?
23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. Умеете ли вы дать волю собственным чувствам и развлечься вовсю в шумной компании?
26. Считаете ли вы себя возбудимым и чувствительным человеком?
27. Считаете ли вас живым и жизнерадостным человеком?
28. После того, как работа сделана, часто ли вы вспоминаете ее и думаете, что могли бы сделать лучше?
29. Вы ​​обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей?
30. Вы ​​иногда сплетничаете?
31. Бывает ли, что ты не можешь заснуть из-за того, что тебе в голову приходят разные мысли?
32. Правда ли, что вам приятнее и легче читать о том, что вас интересует в книге, хотя быстрее и легче узнавать об этом от друзей?
33. У вас сильное сердцебиение?
34. Вам нравится работа, требующая постоянного внимания?
35. Вы ​​когда-нибудь «дрожали»?
36. Правда ли, что вы всегда говорите только хорошее о людях, которых знаете, даже если уверены, что они об этом не узнают?
37. Правда ли, что вам не нравится находиться в компании, где постоянно высмеивают друг друга?
38. Вы ​​раздражительны?
39. Вам нравится работа, требующая быстрых действий?
40. Правда ли, что вас часто преследуют мысли о разных бедах и «ужасах», которые могли случиться, хотя все закончилось хорошо?
41. Вы ​​идете медленно и неторопливо?
42. Опаздывали ли вы когда-нибудь на свидание, на работу или в школу?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Неужели вы так любите поболтать, что никогда не упускаете возможности поболтать с незнакомцем?
45. Вас беспокоят какие-нибудь боли?
46. Вы ​​бы расстроились, если бы долго не видели своих друзей?
47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48. Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
49. Можно ли сказать, что вы уверенный в себе человек?
50. Вы ​​легко обижаетесь на критику своих недостатков или своей работы?
51. Трудно получить настоящее веселье на вечеринке?
52. Вас беспокоит ощущение, что вы чем-то хуже других?
53. Сможете ли вы возродить скучную компанию?
54. Вы ​​когда-нибудь говорите о вещах, которых совсем не понимаете?
55. Вы ​​беспокоитесь о своем здоровье?
56. Вы ​​любите подшучивать над другими?
57. Страдаете ли вы бессонницей?

Метод определения темперамента Айзенка.Описание, интерпретация результатов

Каждый слышал о типах темперамента, таких как сангвиник, холерик, меланхолик и флегматик. Многие даже прошли тесты на определение темперамента. Методика Айзенка позволяет выявить врожденные свойства человека, влияющие на всю его дальнейшую жизнь. Каждого интересует, что движет его действиями, чувствами и эмоциями. Айзенк, используя в своей работе материалы своих многочисленных предшественников, создал тест, позволяющий определить, к какому типу темперамента принадлежит человек.

Если честно и прямо ответить на вопросы тестирования, то эта методика показывает удивительно правдивые результаты, что только повысило ее популярность в мировом сообществе. Что за человек создал этот тест? Что заставило его исследовать такую ​​сложную вещь, как человеческий интеллект? Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно заглянуть в прошлое, узнать о непростой, но интересной жизни профессора Айзенка.

Биография

Ганс Юрген Айзенк родился в Берлине в 1916 году.Семья, в которой родился великий ученый, была довольно необычной — его отец снимался в комедийных фильмах, а мать была известной актрисой немого кино. Естественно, родители хотели приобщить сына к прибыльной профессии, даже помогли маленькому Айзенку сыграть его первую роль в фильме. Но юный Ганс не хотел становиться актером, его привлекали бескрайние просторы научной мысли.

После окончания средней школы Айзенк поступил в Берлинский университет, чтобы изучать там философию.Однако он не поддерживал идеологию нацистов, которая тогда занимала все большее место в сердцах немцев.

Поэтому Ганс часто ссорился с другими учениками, что создавало плохую атмосферу для овладения науками. В то же время положение семьи Айзенков становилось все более и более шатким, потому что его отец был евреем, который готовил ужасную судьбу в нацистской Германии.

Все эти факторы вынудили семью Айзенков переехать во Францию. Правда, пробыли они там недолго, всего год, в течение которого Ганс изучал литературу и историю.Затем семья будущего гения психологии переехала в Англию, где они и остались жить. Здесь Айзенк поступил в Лондонский университет на факультет психологии, так как требования на физическом факультете были слишком высоки. В 1940 году Ганс Айзенк стал доктором психологии.

Работа

Во время Второй мировой войны доктор Айзенк работал в госпитале для реабилитации солдат, получивших психические расстройства во время войны. Там он не только помогал пациентам, но и проводил над ними эксперименты, задавая множество вопросов об их внутреннем опыте.После войны Ганс основал факультет психологии Лондонского института психиатрии. Именно она стала его постоянным местом работы до самой его смерти.

Не всем понравился необычный доктор психологии; некоторые его работы вызывали у людей открытую неприязнь. Безусловно, всемирную популярность приобрели тест интеллекта, метод Айзенка для диагностики самооценки психических состояний или его знаменитый тест на темперамент. Каждый хочет узнать больше о себе или убедиться, что его интеллект выше, чем у других.

Но не все исследования Ганса Айзенка понравились публике. Некоторые из его произведений были откровенно расистскими. Например, статья, в которой ученый написал, что уровень интеллекта определяется генами, и темнокожие люди в среднем на 15 пунктов ниже, чем белые. Многие науки, такие как евгеника или астрология, популярные в Третьем рейхе, привлекали психологов. Идея создания сверхчеловека также была близка Айзенку, что ярко чувствуется в его книгах.

Ганс неоднократно подвергался резкой критике и нападкам со стороны радикальных левых организаций. Несмотря на это, он спокойно продолжал свою работу, совершенно не обращая внимания на недоброжелателей. Многие из его работ, например техника темперамента Айзенка, снискали небывалую популярность и принесли своему создателю всемирную известность. Великий психолог умер в 1997 году, опубликовав огромное количество работ, используемых в психологии по сей день. Неоднозначная репутация Ганса Айзенка не может затмить его значительных достижений в области психологии.

Метод определения темперамента Айзенка

Тест на темперамент основан на предположении, что нервная система человека обладает определенными врожденными качествами, которые существенно влияют на формирование личности. Исследования Павлова сыграли важную роль в создании этого теста. Ганс Айзенк предположил, что наибольшее влияние на личность оказывают некоторые из самых сильных черт характера, которые он разделил на два типа — экстраверсия и интроверсия, стабильность и невротизм.Именно сочетание этих черт формирует темперамент человека.

Метод исследования темперамента Айзенка показал, что сочетание интроверсии и стабильности создает спокойного, миролюбивого, доброго и заботливого, но пассивного человека. Но если интроверсия сочетается с невротизмом, в результате получается замкнутый, пессимистичный, подозрительный человек, страдающий от постоянных перепадов настроения. Сочетание экстраверта и стабильности делает человека общительным, веселым, дружелюбным, наделяет его прекрасными лидерскими качествами.Но если экстраверсия сочетается с невротизмом, возникает агрессивная, непостоянная, ранимая и импульсивная личность.

Что такое тест на темперамент

Методика определения темперамента Айзенка включает ряд вопросов, направленных на выявление основных качеств человеческой личности. Например, некоторые вопросы предназначены для выявления экстраверсии или интроверсии личности. Другая часть из них нужна для определения эмоциональной устойчивости, а некоторые предназначены только для проверки честности испытуемого с целью установления достоверности результатов.Есть два варианта теста, чтобы иметь возможность повторить тест, не опасаясь, что испытуемый запомнил свои предыдущие ответы.

Интерпретация теста достаточно проста, и каждый может сделать это самостоятельно. Метод диагностики темперамента Айзенка предполагает наличие некой координатной плоскости, по горизонтали которой расположена шкала «экстраверт-интроверт», на которой отмечается сумма баллов за ответы на вопросы, предназначенные для определения экстраверсии. Некоторые вопросы дают оценку «да», некоторые — «нет».Шкала начинается с 1 балла и заканчивается на 24 соответственно, центр — 12. Эта же вертикальная шкала определяет нейротизм личности.

Посчитав точки и отметив их на координатной плоскости, вы получите точку, которая будет характеризовать вашу личность. Эта точка находится на пересечении двух координат. Помните, что невозможно встретить любой тип темперамента в чистом виде, каждый имеет черты всех четырех типов. Однако один из них будет доминирующим.Эта техника была создана для определения доминирующего типа темперамента. Тип темперамента Айзенка не является приобретенным качеством, поэтому полностью изменить доминирующий темперамент нереально, можно лишь слегка разбавить его, подстраиваясь под жизненные обстоятельства.

Методика Айзенка — самооценка психических состояний

Тест самооценки психических состояний был создан для того, чтобы выяснить, как часто испытуемый впадает в определенные психические состояния. В этом тесте 4 группы вопросов, по 10 в каждой.Если состояние, указанное в вопросе, наблюдается часто, то ставится 2 балла, если иногда — 1 балл. Если вероятность такого состояния исключена, то вопрос оценивается в 0 баллов.

Это тестирование позволяет лучше понять себя, не прибегая к помощи извне. С его помощью вы сможете узнать, что вам нужно изменить в своей личности для более гармоничной жизни. Это очень популярная техника Айзенка. Описанных в нем психических состояний невозможно полностью избежать, но их вполне можно привести в порядок, чтобы стать уравновешенным, счастливым человеком.

Интерпретация результатов

Первая группа вопросов предназначена для проверки человека на тревожность. Количество баллов от 0 до 7 — признак низкой тревожности; человек с такими результатами спокоен и наслаждается жизнью. От 8 до 14 баллов — средний уровень тревожности, большинство людей попадает именно в эту категорию. 15 баллов и более говорят о крайне высоком уровне тревожности, это сигнал о том, что пора принимать меры по восстановлению психического здоровья.

Вторая группа вопросов оценивает уровень разочарования испытуемого.Если человек набрал в этой группе вопросов от 0 до 7 баллов, значит, его самооценка высокая, неудачи и трудности его не пугают. 8-14 баллов — нормальный уровень, расстройства случаются, но не очень часто. Из 15 баллов — постоянные расстройства, вызванные заниженной самооценкой и катастрофической неуверенностью в своих силах. Люди с таким уровнем разочарования избегают трудностей, даже незначительная неудача может нанести сокрушительный удар по их душевному равновесию.

Вопросы третьей группы определяют агрессивность испытуемого.Если метод самооценки Айзенка показывает от 0 до 7 баллов в этой группе вопросов, это признак спокойного и уравновешенного человека. От 8 до 14 баллов — приемлемый уровень агрессии, большинство людей относятся к этой группе. Агрессия имеет место, но только по какой-то причине и частично контролируется человеком. Если испытуемый набирает более 15 баллов в вопросах третьей группы, то у него обязательно возникают проблемы с гневом и агрессией, которые могут создавать серьезные трудности в общении с людьми.

Последняя группа вопросов оценивает ригидность человека. Если набранные баллы 0-7, то испытуемый легко переносит изменения, без проблем меняет свое мировоззрение под влиянием веских аргументов, быстро адаптируется к новой среде. 8-14 баллов — нормальный уровень жесткости, человеку непросто адаптироваться и измениться, но под влиянием обстоятельств вполне возможно. От 15 до 20 баллов — очень сильная жесткость, невозможность изменить свои убеждения даже под влиянием неоспоримых фактов, изменения на работе или в семье доставляют серьезный стресс такому закостенелому субъекту.

Тест IQ

Вероятно, самый популярный метод Айзенка — это тест интеллекта или IQ. Он используется во всем, от приема на работу до бесплатных онлайн-тестов. Средний IQ составляет от 100 до 120 баллов. Испытуемый, набравший более 130 баллов, отличается незаурядными умственными способностями. Если тестирование показывает более 150 баллов, это явный признак гениальности.

Вопросы в этом тесте Айзенка предназначены для людей в возрасте 18 лет и старше с законченным средним образованием.Им нужно решать задачи, не требующие каких-либо конкретных знаний, а только проверять способность логически мыслить. Поэтому тест IQ подходит всем, независимо от образования и профессии. Это, наверное, самая распространенная техника Айзенка. Интеллект — одно из основных качеств, необходимых для выживания в современном мире, его развитие и измерение невероятно важны для человечества.

Как проходит тест IQ

У вас есть 30 минут на выполнение теста.За это время нужно ответить на 40 вопросов. Если вопрос слишком сложный, вы можете пропустить его и перейти к следующему, чтобы сэкономить время. Как показала практика, одни вопросы очень простые, а другие вводят в ступор, отнимая у испытуемого время, снижая общий результат. Поэтому нужно грамотно распоряжаться своим временем и не зацикливаться на каких-либо вопросах, вернуться к ним можно будет позже.

Это тестирование не то же самое, что, например, метод Айзенка на темперамент, потому что здесь на все вопросы дается всего 30 минут, что не дает человеку, проходящему тест, расслабиться, постоянно держит его в напряжении.

Трудно сказать, насколько надежен этот метод измерения интеллекта, многие считают, что он лишь показывает умение логически мыслить. Как бы то ни было, альтернативы этому тесту еще не изобрели, поэтому Айзенк остается монополистом на измерение сознания людей.

Стоит ли доверять тестам?

Ганс Айзенк создал множество замечательных тестов, которые повсеместно распространены в нашем обществе. Однако полностью полагаться на них не стоит, ведь человеческое сознание — густой лес.Ученые лишь слегка исследовали его поверхность, но глубины разума до сих пор остаются загадкой.

Несмотря на это, тесты Айзенка способны выявить самые серьезные нарушения эмоционального или интеллектуального развития. Например, человек, набравший менее 80 баллов на IQ-тест, явно имеет проблемы с умственным развитием.

Результаты по методу Айзенка также позволяют оперативно сообщать о серьезных нарушениях работы психики. Таким образом, незначительные дефекты или проблемы, скрытые глубоко в подсознании, вряд ли будут вам выявлены с помощью тестов Айзенка, но если честно ответить на вопросы, то полученная в результате информация обязательно заставит задуматься.Каждая техника Айзенка — результат кропотливой работы и обширных исследований. Некоторые тесты Ганса были вдохновлены трудами древних мыслителей. Также большое значение в творчестве этого замечательного ученого имеют исследования И.П. Павлова, который также внес неоценимый вклад в науку.

Где я могу сдать анализы Айзенка?

В Интернете создано огромное количество сайтов, где можно прочитать все о тестах и ​​даже пройти их онлайн. Каждый из методов Айзенка, описания, вопросы и методы подсчета баллов представлены во всемирной паутине — все это предлагают многочисленные сайты, посвященные психологии.К проведению «живого» тестирования готовы также всевозможные социальные центры и психологи. Однако, скорее всего, это будет стоить денег.

Онлайн-тестирование — другое дело. Здесь вам предоставят удобный интерфейс для прохождения всей процедуры и подробно объяснят, что к чему. Те, кто не хочет проходить тесты онлайн, могут просто найти вопросы и способы подсчета баллов, чтобы сами рассчитать результаты. Все, что вам нужно, это лист бумаги и ручка или карандаш.

Конечно, сдавать ли тесты Айзенка или нет — личное дело каждого, кроме случаев, когда этого требует работодатель. Но если у вас есть немного свободного времени, то вместо того, чтобы тратить его на развлечения и вредные привычки, вы можете лучше узнать своего персонажа, оценить сильные или слабые стороны собственной личности. Это поможет вам разработать наиболее эффективную жизненную стратегию, использовать свои сильные стороны и скрыть уязвимые места.

Каждая техника Айзенка — плод его многолетней работы.Этот выдающийся ученый считал, что человеческий разум поддается измерению. Вся его жизнь была пронизана этой непоколебимой верой в безграничные возможности психологии, и это принесло свои плоды. Ганс Айзенк написал 84 книги, его работы вдохновляют ярых исследователей нашего времени, а тесты психологов используются во всем мире и отлично зарекомендовали себя. Не упустите возможность прикоснуться к своему внутреннему миру, пройти тесты Айзенка, и, может быть, это навсегда изменит вашу жизнь.