Успокоительное средство в домашних условиях: травы и настойки – Здоровье – Домашний

травы и настойки – Здоровье – Домашний

Прежде чем принимать успокоительные средства, необходимо разобраться в причинах нервозности, поскольку для каждого состояния лечение подбирается индивидуально. К примеру, заторможенность или подавленность потребует принятия не успокоительных, а, наоборот, тонизирующих препаратов. В этом случае валерьянка будет совершенно бесполезной, зато корица поможет повысить жизненный тонус. Если же человек находится в стрессовом состоянии, ему необходимо принять средство, способное слегка затормозить работоспособность нервной системы.

ТОП-10 народных рецептов от Ванги

Научные достижения в области медицины помогают нам жить и даже выживать. Но провидица, которой посвящен проект «Настоящая Ванга» на телеканале «Домашний», говорила, что нельзя рвать тонкие нити, связывающие человека с природой.

Читать далее

Мята перечная отлично помогает при бессоннице, снижает давление, нормализует сердечный ритм.

Чашка чая с мятой, выпитая перед сном, позволит забыть все неурядицы и спокойно уснуть. Однако при артериальной гипертонии мяту лучше не употреблять. В этом случае необходимо подобрать что-либо другое.

Например, тем же действием обладает успокоительный сбор из душицы, календулы и пижмы. Компоненты берут в равных количествах, смешивают и заливают кипятком, укутывают и настаивают не менее получаса. На стакан кипятка понадобится 1 ст. ложка сбора. Принимают настой трижды в день по 100 мл.

Хорошим успокоительным средством считается

чай из мелиссы. Употреблять его следует не менее 2 раз в день. Также можно приготовить настой из листьев этого растения. Для этого нужно 3 ст. ложки измельченных листьев мелиссы залить стаканом крутого кипятка и потомить на водяной бане порядка 10-15 минут. По истечении времени настой охладить и процедить. Употреблять по 100 мл дважды в день.

Нервное напряжение отлично снимает настойка дудника.

Готовят ее так: 10 г корня и 30 г зеленой части растения измельчают и заливают 500 мл белого вина. Настаивают смесь в течение суток, иногда встряхивая. По прошествии времени настойку процеживают и употребляют дважды в день по четверти стакана.

Усталость и нервное напряжение поможет снять настой, приготовленный из следующего сбора: смешивают по 2 части мелиссы, цветков ромашки, корня валерианы и крушины, добавляют к ним по 1 части шишек хмеля и мяты. На стакан кипятка понадобится столовая ложка сбора. Настаивать средство следует не менее 2 часов. Употреблять следует 4-5 раз в день по 50 мл.

Спиртовая настойка зверобоя способна избавить от раздражительности и повысить иммунитет. Для ее приготовления потребуется 10 ст. ложек измельченного зверобоя залить 0,5 л спирта. Настаивать смесь необходимо только в темном месте. Время настаивания составляет 2 недели. Готовое зелье необходимо процедить.

Хранить в бутылке темного цвета. В качестве успокоительного средства 5 мл настойки разводят в 100 мл молока. Употребляют по необходимости.

Нормализации нервной системы поможет и вересковый чай. Для его приготовления щепотку сушеного растения заливают кипятком и употребляют в течение дня как обычный чай.

Успокоительное средство Капли Морозова — «» Сногсшибательные» успокоительные капли! Как же я раньше без них жила!? Быстрая помощь при сильном волнении, стрессе, нервной возбудимости, истерике, бессоннице! Расскажу, как приготовить капли в домашних условиях)»

Приветствую всех!

Сегодня хочу рассказать всем об успокоительных каплях Морозова, которые спасают меня в периоды сильного стресса, нервной возбудимости, раздражительности, волнения, истерике, бессонницы. Бывают же такие периоды в жизни, которые приводят к тем или иным состояниям , поэтому приходится спасаться всеми возможными способами.

О каплях Морозова я узнала от знакомого врача . Пожаловавшись на свое психоэмоциональное состояние, которое не даёт мне спокойно жить, она посоветовала преобрести эти капли и попить курсом в две недели , а так же применять при необходимости.

Найти уже готовые капли в аптеке у меня не получилось, поэтому я купила настойки, входящие в состав капель, по отдельности и сделала их сама.

Капли Морозова

Единственная разница это в том, что в состав аптечных капель входит димедрол, а как известно, этот препарат продается только по рецепту. Поэтому в домашних условиях капли готовятся без димедрола.

Итак, состав капель Морозова:

— корвалол

— настойка пиона

настойка валерианы

— настойка пустырника

— настойка боярышника ( можно и без него)

На первом месте стоит Корвалол, так как он является ведущим действующим веществом, без него действие будет слабо выраженным или не будет вообще.

Пробовала на собственном опыте.

 

Все настойки по отдельности перепробованы мной много раз, но как самостоятельные успокоительные средства они не работают. По крайней мере для меня. А вот все вместе дают отличный «сногсшибательный» эффект спокойствия.

 

Показания к применению во всех действующих составляющих капель, примерно одинаковые:

функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;

неврозоподобные состояния, сопровождающиеся повышенной раздражительностью;

нарушения засыпания;

стрессы

тревога и беспокойство

тахикардия;

состояния возбуждения с выраженными вегетативными проявлениями.

В качестве спазмолитического средства:спазмы кишечника.

Действие капли Морозова

Противопоказания:

• детский возраст
• алкоголизм
• беременность и период лактации

Вкус и запах у капель специфический спиртово-травяной, если кто пил когда нибудь Корвалол, тот поймёт.

В разведении с водой вкус почти не чувствуется, поэтому мне лично ничем не мешает, главное какой эффект дает.

Все лекарственные препараты необходимо применять после консультации врача!

Капли не желательно принимать более 2 недель, во избежании привыкания организма.

Больше всего многих смущает в составе Корвалола фенобарбитал, который запрещен для ввоза в некоторых странах , так как считается наркотическим веществом. В России фенобарбитал включён в список психотропных веществ.

Тем не менее Корвалол продается в любой аптеке без рецепта, поэтому купить его не составляет труда. Но все же нужно иметь ввиду, что не следует принимать его длительное время. Знаю, что многие пожилые люди принимают Корвалол ежедневно и уже без него не могут обходиться, вероятно не только по причине болезни.

 

Приготовление капель Морозова в домашних условиях.

Для этого я смешиваю все настойки в равных частях всех по 25 мл, как раз получается бутылочка в 100 мл. Для этого у меня есть бутылочка из под препарата Хилак объемом 100 мл с удобным дозатором капельницей .

Состав капли Морозова

Хранить готовые капли необходимо в прохладном месте, желательно в холодильнике.

Перед употреблением обязательно взбалтывать.

Для себя дозировку выбираю взависимости от состояния, от 30 до 60 капель на пол стакана воды.

Вообще в инструкции дозировка :

20-30 капель на один приём

Действие у капель просто потрясающее, успокаивает нервную систему достаточно быстро и легко. Отлично помогает мне при бессоннице, сон при этом крепкий и спокойный, на утро чувствую себя отдохнувшей и выспавшейся. После приема капель уходит тревога и беспокойство, чувствую себя спокойной и уравновешенной, такой подобный эффект мне даёт успокоительный препарат

ФЕНИБУТ, ​​​​​​но он отпускается только по рецепту врача.

Принимаю капли не постоянно, а только при необходимости и небольшими курсами по 3-4 дня. Самый большой курс приема был две недели, после чего был период , когда я особо и не нуждалась в успокоительных препаратах.

Из побочных эффектов могу отметить сонливость, особенно это является помехой в дневное время, вечером перед сном это только на руку.

 

Рекомендовать капли Морозова буду, но с осторожностью!

 

ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ДУШЕВНОГО!

 

МЕЛАРЕНА , как влияет мелатонин на нормализацию сна.?

АФОБАЗОЛ помогает ли при стрессе, или же наоборот!?

Какие успокоительные можно давать собаке

Препараты успокоительные для собак широко рекламируют в интернете, на стендах ветеринарных аптек и клиник. Как понять, что питомцу они действительно необходимы, и есть ли способы успокоить животное без лекарств — в этой статье.

Успокоительное средство для собак — прихоть или необходимость

У каждой собаки индивидуальный темперамент и характер. Если питомец восприимчив к стрессам, даже незначительная ситуация может навредить его психике и любой внешний раздражитель он будет воспринимать как опасность. В такой ситуации поездка к грумеру, ветеринарному врачу, временная разлука с хозяином, рождение щенков и прочие события превращаются в настоящую пытку не только для самого животного, но и для окружающих.

Нередко собака может испытывать агрессию или панический страх из-за шума, громкой музыки и других многочисленных причин. В статье Путешествуем самолётом вместе с собакой специалисты Hill’s рассказывали, каким стрессом может обернуться для всех даже небольшое путешествие.

У питомцев с подвижной психикой на фоне пережитого стресса могут возникать беспричинные приступы, требующие внимания владельца. Но прежде, чем покупать успокаивающие средства для собак, необходимо обратиться в ветеринарную клинику. Врач осмотрит животное и по клинической картине назначит лекарство, которое необходимо будет принимать ситуативно или курсом.

Какие успокаивающие средства для собак существуют

• Химические. Современные успокоительные таблетки для собак на основе химических веществ являются гипоаллергенными и практически не имеют побочных симптомов. Они отличаются составом, основным компонентом действующего вещества, продолжительностью приёма и способом воздействия на организм животного. При выборе средства обращают внимание на сложность состояния питомца, его размер и возраст. Успокоительные для щенков и для взрослых собак будут отличаться. Как дать лекарство питомцу и не навредить ему, расскажут специалисты Hill’s в статье Как правильно давать таблетки собаке.

• Растительные. Данные препараты имеют более мягкое воздействие на организм домашних питомцев, чем их химические аналоги. Они не вызывают привыкания, однако могут спровоцировать аллергическую реакцию.

• Натуральные. Успокоительное для собак в домашних условиях изготавливается из натуральных трав в виде настоек или экстрактов. Как и для человека, успокаивающий эффект на животных оказывают валериана, пустырник и другие препараты. Раствор несколько раз в день капают на язык питомца, добавляют в воду или еду. В качестве альтернативы можно использовать  для собак человеческое успокоительное: например, валериану.

Как успокоить питомца без лекарств

Успокаивающее для собак может продаваться не только в виде таблеток, уколов, растворов. На животных хорошо действуют ошейники, пропитанные экстрактом валерианы или лаванды. В ветаптеках также продаются салфетки с успокаивающими травяными ароматами.  

Для быстрого снятия стресса можно также попробовать переключить внимание питомца: например, провести с ним тренировку на выполнение известных ему команд.

Какие обезболивающие препараты можно давать собаке или какое успокоительное можно дать собаке — вариантов много. Лучше, если выбор будет сделан грамотным специалистом. Это поможет быстрее решить возникшую проблему и не навредит животному.

 

Успокоительное своими руками. Успокоительное средство от нервов для женщин.

Современный ритм жизни поражает своими темпами. Нужно везде успеть, всех обогнать, все переделать. Некогда остановиться, отдышаться, осмотреться. Нервная система перегружена и напоминает туго натянутую струну, готовую лопнуть в любую секунду.

Успокоительные средства: какое из них лучшее и как их выбирать

Результат такой перегрузки — нервный срыв. Хочется накричать, нагрубить, подраться. Начинает болеть голова и сердце, появляется бессонница, головокружение.

Необходимо срочно принимать меры, ведь невроз является серьезным заболеванием, приводящим к инвалидности и даже смерти.

Особенно это касается мужчин. Как правило, они практически не следят за своим здоровьем. Их трудно склонить к посещению врача.

Но восстанавливаться нужно. И тогда в ход идут средства, способные успокоить и уравновесить.

Успокоительные средства — это разнородные фармакологические препараты, влияющие на центральную нервную систему

Они широко используются при неврологических заболеваниях.

Одни из них небезопасны, другие несут неприятные побочные эффекты, третьи, изготовленные на травах, обладают мягким действием.

Поэтому важно вначале проконсультироваться с врачом, строго соблюдать его указания и принимать лекарство в соответствии с инструкцией.

Какое средство считается лучшим успокоительным для мужчин?

Однозначного ответа здесь нет и быть не может. Все зависит от конечной цели. Например, при бессоннице требуются одни успокоительные препараты, при стрессе — совсем другие.

Выбирая препарат, в первую очередь следует руководствоваться здравым смыслом

Так, стресс, особенно хронический, преодолевать всегда трудно. Гораздо проще и полезнее его предупредить. Не стоит отказываться и от помощи психологов. Хорошие специалисты без труда разберутся с возникшей ситуацией и найдут приемлемый выход из кризиса.

Классификация: препараты растительного происхождения

По своему воздействию на эмоциональный уровень все препараты подразделяются на две категории: имеющие растительное и синтетическое происхождение.

Первые менее опасны, пользуются большим спросом. Их можно приобрести практически в любой аптеке. К ним относятся травяные сборы и отвары, разнообразные чаи, спиртовые настойки, в основе которых находятся мелисса, корень валерьяны, пустырник, мята.

И хотя средства не отличаются мгновенным действием, но обеспечить мягкое и стойкое влияние они вполне способны. Препараты уменьшают риск возникновения негативных побочных явлений, повышают работоспособность, сводят к нулю последствия “тормозящего” эффекта.

Однако, чтобы они показали свои сильные стороны, необходимо выполнить определенные условия. Во-первых, отвар трав следует принимать минимум 2 раза в день и постоянно. Во-вторых, он всегда должен быть пригодным к употреблению, при этом сроки ограничиваются зимой 1-ми сутками, летом — 1-м днем.

Великолепный отзыв имеет валериана. Этот бесспорный лидер имеет хорошее успокаивающее воздействие на центральную нервную систему, понижает ее возбудимость. Помогает при головных болях, бессоннице, неврастении и истериках. Валериана снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, расширяет коронарные сосуды.

Похожими с ней свойствами обладают пустырник и ландыши. Мята перечная может успокоить, снять спазм и обезжирить.

А если препарат содержит целый букет трав, тогда и отдача их многократно увеличивается.

Классификация: синтетические и прочие успокоительные препараты

Вторая категория является сильнодействующими средствами. Они более агрессивны, действуют быстро, оказывают ярко выраженный эффект. При этом вызывают целую кучу побочных эффектов, в том числе и довольно серьезных. Без консультации специалиста (невролога, психиатра) категорически запрещается их принимать. Только он определяет тип успокаивающих средств, необходимую дозу, периодичность и длительность лечения, которые следует строго и в точности соблюдать.

Без выписанного рецепта эти лекарства вряд ли удастся получить.

Необходимо помнить, что при длительном или бесконтрольном приеме возникает медикаментозная зависимость.

В свою очередь, они делятся на группы.

1. Транквилизаторы — предназначены для подавления чувства страха, тревоги, эмоционального перенапряжения и прочих расстройств.
2. Нейролептики — успокаивающие средства с ярко выраженным действием. Широко применяются в психиатрической практике.
3. Нормотимические лекарства — стабилизируют настроение у психически нездоровых людей.

Какие успокоительные средства еще существуют?

Иногда используется такое “традиционное” средство, как алкоголь. Однако применение алкоголя чревато тяжкими последствиями: похмельный синдром, зависимость.

На форумах предлагаются неожиданные и оригинальные рецепты. Естественно, это не транквилизатор, и относиться к ним следует с изрядной долей юмора, но прислушаться стоит (особенно если это действует):

1. Для мужчины лучшее успокоительное средство — это диван с женщиной вместо подушек.
2. Раздражение следует гасить не мягкими успокаивающими средствами, а снимать активными методами, такими как спорт, боксерская груша, секс.
3. Согласно исследованию ученых, для мужского спокойствия мясо — хорошее седативное средство

Какими бы успешными и действенными ни были успокоительные средства, можно с уверенностью сказать одно: всегда лучше предупредить, нежели лечить.

Прежде чем приступить к лечению легкими и особенно серьезными препаратами, попытайтесь сначала успокоиться, определите причину недуга и постарайтесь устранить ее. Не всегда лекарства являются лучшим выходом.

В заключение повторимся: не занимайтесь самолечением, при малейшем подозрении на невроз немедленно обращайтесь к врачу.

Ежедневно наш организм подвергается стрессам. В особенности от этого страдают мужчины, им приходится нервничать как на работе, так и дома. В результате вы чувствуете себя уставшим и изможденным, плохо спите и страдаете от бессонницы. Если у вас не получается выбросить все проблемы из головы, устранить последствия стрессов вам помогут успокоительные средства. Конечно же, их нельзя употреблять на протяжении всей жизни, но в трудные периоды они действительно способны помочь.

Успокоительное средство от нервов для мужчин: рейтинг

В аптеках можно найти множество успокоительных как по доступным ценам, так и по очень высоким. Что делать? Стоит ли тратиться на покупку дорогого лекарства или все же лучше ограничиться бюджетным вариантом?

Прежде всего, вы должны обратиться к врачу — только он сможет назначить вам подходящее средство. Его выбор зависит от уровня стресса и от индивидуальных особенностей вашего организма. Но далеко не все имеют возможность и свободное время для посещения врача, для особо занятых людей ниже мы представили список эффективных успокаивающих.

Чтобы предотвратить тяжелые последствия в виде невроза, истерики и мигреней, вы должны предпринять необходимые меры на начальном этапе. При приеме успокоительного в определенных дозировках вы заметите улучшения в своем самочувствии.

Успокоительное средство от нервов для мужчин — какое купить? М представим вам несколько вариантов, которые отличаются ценой, составом и эффективностью. Перед покупкой обязательно изучите показания к использованию и противопоказания.

Успокоительные средства на растительной основе

Они считаются максимально безопасными, действуют мягко и не вызывают привыкание, к тому же их продают без рецепта врача. К ним относятся:

• Валериана — продается как в виде таблеток, так и настойки, сухих корней. Препарат оказывает мягкий седативный эффект. Но есть и минус, оно работает не так быстро, как хотелось бы. Чтобы увидеть эффект, вам придется принимать препарат на протяжении нескольких дней и даже недель, оно не оказывает мгновенного эффекта, как думают многие. Таблетки работают слабо, настойка — в разы лучше.
• Пустырник — тоже очень популярен. Продается в виде настойки на спирту, высушенной травы и таблеток. В отличие от валерианы, работает практически мгновенно и вам не придется ждать несколько недель. Пустырник снизит нервную возбудимость и устранит последствия стрессов. Он успокаивает и стабилизирует работу сердечной мышцы.
• Зверобой — успокаивает, улучшит качество сна и устранит бессонницу, повысит вашу активность. Врачи рекомендуют использовать его при депрессиях, состоянии тревожности и усталости.

Ниже мы также представим вам несколько препаратов на растительной основе, они есть в свободной продаже. Если при длительном приеме они не помогают, вам потребуются более агрессивные успокаивающие. Сильнодействующие медикаменты вам может назначить только врач, в аптеке их не продают без рецепта.

К комбинированным успокаивающим препаратам на растительной основе относятся следующие:

• Валемидин (валериана, пустырник, мята и боярышник)
• Персен (валериана, мелисса, мята перечная)
• Фитоседан (пустырник, мята, валериана, солодка и хмель)
• Ново-Пассит (валериана, гвайфенезин, мелисса, зверобой, боярышник, пассифлора, хмель, бузина)
• Фитогипноз -мягкое снотворное, успокаивает и снимает мышечные спазмы

Принимайте успокоительные средства в соответствии с инструкцией, не превышайте дозировки. Многие совершаю одну из главных ошибок, они увеличивают дозировку и думают, что препарат поможет снять последствия стресса. Это делать нельзя, из-за повышения дозировки могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Транквилизаторы

Эти препараты назначаются исключительно врачом. К ним относится Фенибут, Фенозепам, Атаракс. Все они являются транквилизаторами, именно поэтому такие средства работают максимально быстро, но в то же время они могут нанести непоправимый ущерб здоровью. Назначаются они только после обследований и анализов.

Эффективное народное средство

Также вы можете использовать натуральный сбор из нескольких трав. Вам нужно смешать 60 грамм мяты перечной, 60 грамм сухих листьев вахты трехлистной, 30 грамм корня валерианы и 30 грамм шишек хмеля. Затем заливаем 2 ст.л. приготовленного сбора 500 мл кипятка, укутайте емкость в полотенце и поставьте настаиваться на 30-40 минут. Процедите и употребляйте по 100 мл отвара два раза в день.

Мы представили вам несколько видов успокоительных средств для мужчин, которые действительно неплохо работают. Кроме успокоительных, вы должны предпринять необходимые меры для того чтобы устранить причину стресса.

Во-первых, причиной постоянных стрессов может стать ненормированный рабочий график человека. Когда биологические часы человека нарушаются это, несомненно, сказывается на его нервной системе. Очень важен для наших нервов сон — здоровый восьмичасовой сон. Не всегда у нас получается поспать столько часов, сколько необходимо организму. Если такие сбои происходят достаточно часто, то организм испытывает колоссальный стресс. Всё это затем отражается на психофизическом состоянии человека.Нервные срывы могут привести к серьёзному психологическому расстройству. Такие симптомы, как раздражительность, к примеру, могут сигнализировать о необходимости приёма успокоительных средств, нормализующих работу нервных тканей.

Во-вторых, стрессовые ситуации могут быть вызваны важными событиями в жизни человека. Особенно стрессу подвержены люди, которые очень тщательно готовятся к грядущим событиям, тратят достаточно времени на это и волнуются, чтобы всё прошло должным образом. Так, к примеру, происходит в случае подготовки какой-либо презентации или отчёта на работе, либо во время подготовки к предстоящим экзаменационным испытаниям. Такие ситуации знакомы почти каждому человеку. Немногие умеют держать себя в руках в таких ситуациях. Чтобы не получить нервный срыв, в такие периоды не помешают успокоительные средства.

В-третьих, виновниками проблем с нервами могут стать погодные условия. Выявить этот фактор не так просто. А искоренить данную проблему достаточно сложно. Решением может стать также принятие успокоительных лекарств в форме отваров или таблеток на растительной основе.

Четвёртый пункт касается в большей степени женщин. Предменструальный синдром негативно отражается на эмоциональном фоне женщин. Именно по причине эмоциональной нестабильности в этот период у них происходят нервные срывы. Какое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия можно принимать, мы расскажем в нашей статье.

Подводя итог, можно отметить, что в большинстве случаев решением подобных проблем становится приём успокоительных средств, способствующих нормализации работы нервной системы организма.

Важно! Подбор лекарств должен производиться врачом индивидуально!

В нашей статье мы расскажем о наиболее популярных и действенных успокоительных средств от нервов для женщин.

Классификация успокоительных препаратов

Существует огромное количество препаратов, способных нормализовать функционирование нервной системы женщины. Существует стандартная классификация успокоительных средств быстрого действия от нервов для женщин. Какое средство для себя выбрать, решать вам и вашему лечащему врачу.

Успокоительные препараты на растительной основе

Успокоительные средства для женщин на растительной основе являются одними из наиболее безопасных препаратов. В любой аптеке их можно выкупить без особого труда. Единственный минус состоит в том, что такие успокоительные средства способны справиться с раздражительностью только в случае систематического приёма. Какие же препараты для женщин относятся к данной категории?

• Экстракт валерианы. Наверное, одно из самых распространённых лекарств, причём среди и молодого, и более пожилого поколения. Такое лекарство для нервной системы можно найти в небольшой баночке в виде капель, а также в виде таблеток.
• Настойка пустырника. Кроме своей способности справляться с состояниями повышенной возбудимости, такая настойка положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Этот препарат в аптеке также можно встретить в форме таблеток.

Интересно! Не многие женщины знают, что настойку пустырника можно применять также во время достаточно болезненной менструации.

• Ново-пассит. Многие, наверное, слышали о таком лекарственном препарате, содержащем комплекс трав, полезных для успокоения нервной системы.
• Персен. В своём составе это успокоительное средство имеет мяту, мелиссу и уже известную вам траву — валериану. Данный успокоительный препарат также продаётся в форме таблеток.

Конечно, особо серьёзных противопоказаний к применению такие успокоительные лекарства не имеют. Всё дело в том, что они достаточно слабы по своему действию. То есть, если речь идёт о серьёзных нервных срывах и заболеваниях, успокоительные препараты на травяной основе едва ли вам помогут. Они используются в качестве профилактики нервного напряжения женщины, позволяют немного расслабиться в стрессовых ситуациях, не вызывают мгновенного эффекта.

Синтетические успокоительные препараты

Такие успокоительные препараты можно поставить в противовес лекарствам на растительной основе. Большинство из них не так-то легко получить в аптечных пунктах, не имея выписанного от врача рецепта. Как правило, речь идёт о следующих препаратах в виде таблеток: Седуксен, Лоразепам, Реланиус и т.д.

Важно! В данном случае, конечно, необходимо проконсультироваться с врачом. Лишь он способен прописать наиболее подходящие препараты, учитывая симптомы женщины.

Синтетические успокоительные препараты принято подразделять на 3 основных категории. Как правило, такие средства достаточно сильные и применяются в специальных медицинских заведениях, а также когда человек имеет серьёзное расстройство нервной системы.

1. Транквилизаторы. Эффективные средства в борьбе с излишней раздражительностью и затяжными стрессами.
2. Нейролептики. Одни из наиболее сильных успокоительных средств. Как правило, такие препараты назначаются в психиатрических больницах для лечения мозговой работы пациентов.
3. Нормотимические средства. Это также достаточно сильные успокоительные препараты. Приём таких лекарств назначается также в специальных медицинских учреждениях людям с тяжёлыми формами нервного расстройства.

Такие препараты, несомненно, нельзя применять без назначения врача (лишь он может правильно трактовать все ваши симптомы). Они направлены на работу с наиболее тяжёлыми формами расстройства нервной системы. Очень часто эти лекарства вызывают привыкание, а также имеют побочные эффекты на мозг и весь организм в целом, именно поэтому приходится заменять такие препараты альтернативными вариантами.

Народные средства от нервов

Лечение нервной системы женщины — дело достаточно серьезное. Именно поэтому, сталкиваясь с такой проблемой, некоторые женщины прибегают к народным средствам, проверенным не одним десятилетием. Очень удобно, что такие средства для успокоения нервов можно готовить в домашних условиях. Далее мы расскажем вам пару рецептов их приготовления.

1. Один из наиболее простых рецептов от постоянной раздражительности — смесь успокоительных трав (таких, как мелисса, боярышник, шиповник, валериана). Смешайте все эти травы по 1 столовой ложке. Залейте стаканом кипятка и оставьте на ночь. Утром процедите отвар и выпивайте по столовой ложке 3 раза в день.
2. Лечить свою нервную систему можно как изнутри, так и снаружи. Приготовление успокаивающей ванны также поможет вам расслабиться, дать своему мозгу небольшую разгрузку. Насыпьте в кастрюльку по 50 г таких трав, как душица и мелисса. Немного поварите травы в трёх литрах воды. Процедите жидкость и добавляйте в тёплую ванну. Такие ванны способны справиться с излишней раздражительностью, снять симптомы накопившейся усталости.

Успокоительные средства от нервов для беременных

Подбор успокоительных средств во время беременности женщины должен проходить довольно тщательно. В таком положении женщина очень часто подвержена различным стрессам из-за активной работы гормональной системы. По рекомендации врача можно принимать успокоительные лекарства на травяной основе. Лучше всего отказаться от различных таблеток и обратить внимание на то, чтобы в жизни присутствовали: здоровый сон, прогулки на свежем воздухе и любимое хобби.

Важно! Беременные женщины должны относиться к своему организму особенно бережно. Им не следует самостоятельно выбирать успокоительные средства — лишь только после консультации с лечащим врачом.

Избавление от тревожности и беспокойства

Тревожность является хронической проблемой человека XXI века. Мы не успеваем за ритмом жизни, а также ее быстрыми изменениями. Современный человек находится во власти переживаний из-за переизбытка информации и   постоянной потребности адаптироваться к новым условиям. Вы этого можете не замечать, но это не значит, что проблемы не существует. Нормальная полноценная жизнь радует человека и приносит удовольствие. Хроническая усталость, напряжение и раздражительность ведут по дороге к соматическим заболеваниям и приему лекарств. 

Как снять тревожность в домашних условиях

Все в нашем организме взаимосвязано, поэтому, когда нервная система дает сбой, это влияет работу всего тела. Чтобы вовремя распознать состояние тревоги и избавиться от него, обратите внимание на такие симптомы:

• головная боль;

• бессонница;

• нарушение аппетита;

• апатия и хроническая усталость;

• скачки артериального давления.

Если у Вас присутствуют хотя бы один из перечисленных симптомов — это звоночек прислушаться к себе и выявить причину чувства  тревоги, чтобы от нее избавиться. Лечение беспокойства — задача психотерапевта, и даже в некоторых случаях — психиатра. Однако иногда можно справиться самостоятельно, если знать, что можно предпринять. Вот несколько рекомендаций от тревожности и беспокойства:

• Люди с повышенной тревожностью привыкли считать, что это их черта характера. Высокочувствительные личности действительно существуют, но частые неудовлетворенность и обеспокоенность кроются в пережитых ситуациях прошлого. Попробуйте проанализировать, когда Вы начали испытывать эти чувства, а также из-за чего.

• Позаботьтесь о своем теле. Исключите из рациона кофе, вызывающее выброс кортизола, уменьшите порции сладкого, влияющие на обмен веществ, займитесь спортом и следите за питанием. Как говорится, в здоровом теле — здоровый дух. 

• Попробуйте освоить техники релаксации. Это могут быть дыхательные упражнения, отдых на природе, йога либо массаж.

• Пройдите медицинское обследование. Некоторые заболевания сопровождаются чувством тревоги. 

• Познакомьтесь со своими страхами. Поразмыслите, какие факторы вызывают тревожное состояние. Когда человек осознает причину проблемы, он может контролировать ситуацию и легче справляться с ней.

• Перестаньте нагнетать ситуацию. Вы посмотрели новости, тяжелый фильм или у Вас проблемы на работе? Переключите фокус внимания на что-то приятное, начните замечать позитив вокруг себя, и мир станет добрее.

• Вы не можете все контролировать. Никто не идеален, у всех бывают проблемы. Живите настоящим, а также перестаньте волноваться о том, что будет завтра. Этого никто не знает. 

Седативный препарат — быстрый способ успокоиться

Быстро расслабиться, чтобы начать следовать советам по пунктам в адекватном состоянии, поможет легкое успокоительное. «Валокордин» обладает мягким седативным эффектом и позволяет снять напряжение, перестать волноваться, хорошо выспаться. При правильной дозировке на следующий день Вы почувствуете себя бодрым и отдохнувшим, а справиться с невзгодами будет легче. 

Право на изготовление «Валокордина» имеет только компания «Кревель Мойзельбах». Поэтому Вы можете быть уверены в высоком качестве и эффективности немецкого средства от тревоги.

Обзор успокоительных препаратов для собак.

Бывают ситуации, когда собаки испытывают стресс и им необходимы успокоительные средства – боязнь выстрелов и петард (как еще помочь собаке, если она боится выстрелов, читайте здесь), переезд, транспортировка, груминг. Это  статья – обзор натуральных успокоительных, применять которые можно без предварительной консультации специалиста. Здесь не инструкции по использованию (их легко можно найти в интернете), а основные характеристики и особенности для облегчения выбора. Если я про какой-то препарат забыла – напишите в комментариях. 

Обратите внимание!  Успокоительные препараты окажут лишь вспомогательное действие при поведенческих проблемах (агрессия, тревожность, страх одиночества, пугливость), но их не изменят. Главное в подобных ситуациях – коррекция поведения. Это длительная и кропотливая работа под контролем специалиста по поведенческой медицине.

Общие замечания

У натуральных и растительных успокоительных препаратов мало побочных действий, но непредсказуемый эффект: некоторым животным помогает один препарат, некоторым – другой. Возможно, придется перебрать несколько, прежде чем найдется эффективный для конкретного животного.

Нельзя использовать совместно с антидепрессантами и транквилизаторами.

Несмотря на то, что посещение ветеринарной клиники, безусловно, стресс для животного, использовать в этой ситуации успокоительные не надо: может измениться реакция на некоторые диагностические тесты (в том числе показатели анализов крови), а также снизиться степень проявления некоторых заболеваний.

Даже если в инструкции к препарату указано, что успокаивает животных в период полового возбуждения, не нужно обольщаться – инстинкт продолжения рода травами не подавляется. Точка приложения успокоительных препаратов не гормональные процессы, а перевозбуждение нервной системы на их фоне. Другим словами, естественные (хоть и не всегда желательные) проявления полового поведения сохранятся, но нервозность может снизиться.

Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию (это вообще относится ко всем лекарствам).

Растительные препараты

Фитэкс. Растительный комплексный препарат. Противопоказан при индивидуальной непереносимости (аллергии), пониженном артериальном давлении (или при подозрении на него), а также собакам породы грейхаунд и их метисам (породная повышенная чувствительность к компонентам препарата). Выпускается в виде растительных экстрактов на водно-глицериновой основе, поэтому не требуется выпаивать животному больших объемов препарата. Дозировка: из расчета 1 капля на 1 кг веса животного натощак 3 раза в день в течение 2-4 недель.  Производитель: Группа ЭКСПА (Россия).

КотБаюн. Растительный комплексный препарат. Применяют животным с 10-месячного возраста. Выпускается в виде водного отвара для применения внутрь и в виде таблеток. Дозировка: натощак по 3-4 таблетки или по 4 мл (1 чайная ложка) раствора на собаку 3-4 раза в день (одного флакончика 10 мл не хватит и на день) в течение недели (меня, правда, смущает эта заявленная производителем дозировка, не учитывающая вес собаки). Производитель: Веда (Россия).

Da-ba Relax Plus. Таблетки, содержащие экстракты успокоительных трав. Дозировка: 1 таблетка на 10 кг веса собаки 2-3 раза в день. Производитель: Gi-Gi (Латвия).

Hormone Balancer Flower Essence Drops. Капли на основе цветочных эссенций. Рекомендованы при нарушении поведения на фоне гормональных изменений (течка, половая охота, ложная беременность, послеродовой период). Схема применения: по 7 капель на язык 3 раза в день в течение  дней. Производитель: Plush Puppy (Австралия).

Феромоны

Феромоны – химические летучие вещества, обеспечивающие коммуникацию между особями одного вида. Это что-то вроде запахов, почувствовать которые могут только животные того же вида. Другими словами, на кошку или человека феромон собак не оказывает никакого влияния и наоборот – феромоны человека не несут никакой информации для животных. Для успокоения собак используется синтетический аналог  феромона, который выделяет лактирующая сука на 3-5 день после родов. Он обеспечивает взаимосвязь щенка и матери, оказывая умиротворяющий эффект не только на щенков, но и на взрослых собак. Устраняет у собаки чувство тревоги, успокаивает и создает ощущение безопасности. Эффективность его может быть ниже рекламируемой, но он совершенно безопасен для любых животных и человека. Выпускается разными производителями в виде электрических диффузоров, спреев, ошейников и игрушек (последние только в зарубежных магазинах).  Я перечислю популярное.

Ошейник с феромонами Sentry GoodBehavior (Хорошее поведение). Ошейник выделяет порошок, который активизирует феромон (сам порошок не является феромоном, он лишь его носитель). Этот порошок безопасен для животных, но при обширных кожных поражениях ошейник не следует использовать. После контакта с ошейником и порошком следует вымыть руки.  Продолжительность действия одного ошейника около 3 недель. Не обязательно использовать его непрерывно в течение этого срока, на то время, когда в нем нет необходимости, ошейник можно снять и поместить в герметичный пластиковый пакет. На время купания собаки ошейник также нужно снимать, а надевать после полного высыхания шерсти. Производитель: Sentry (США).

Адаптил (прежнее торговое название D.A.P. – феромон для собак). Продается в трех видах: ошейник для щенков, электрический диффузор и спрей. Диффузор должен быть включен в розетку постоянно, его хватает примерно на 4 недели, площадь действия 50-70 квадратных метров. Спрей удобен при транспортировке собаки, при посещении выставки или ветеринарной клиники (феромон не оказывает влияния на диагностические тесты). Производитель: Ceva (Франция).

Help dog. Феромон в виде спрея на масляной основе. Препарат наносят на ткань, которую помещают рядом с животным или рядом с источником тепла. Действие сохраняется несколько часов. Производитель: Puretech (Россия).

Препараты, содержащие аминокислоты

Аминокислоты L-теанин и L-триптофан принимают участие в биохимических процессах в головном мозге, способствуя снижению тревожности, стабилизируя эмоциональное состояние.

Serene-Um. Успокаивающее средство на основе витаминов и L-триптофана. Подходит для непродолжительных стрессовых периодов. Выпускается в форме таблеток и капель, можно давать как лакомство или добавлять в корм. Производитель: Mark & Chappell (Ирландия). 

Sanal Relax. В составе препарата витамины и L-триптофан. Выпускается в форме таблеток. Производитель: Sanal (Голландия).

Nutri-Vet Pet Ease. Жевательные таблетки для собак, содержат натуральные растительные компоненты и L-триптофан. Хороший выбор для животных, нервничающих и склонных к тошноте при поездках (за счет имбиря в составе). Исследований у беременных и кормящих животных не проводилось, поэтому для них препарат не рекомендован. Дозировка: 1 таблетка на 5 кг веса (не больше 6 таблеток в день). Производитель: Nutri-vet (США).

Virbac Anxitane. Жевательные таблетки на основе аминокислоты L-теанина. Не имеют противопоказаний. Схемы применения разные, в зависимости от длительности стресса и дозировки таблеток. Производитель: Virbac (Франция).

Zylkene. Пищевая добавка. Изготовлена из белка, который содержится в молоке (компонента, который помогает щенкам расслабиться после кормления). Препарат влияет на рецепторы в головном мозге, оказывая успокаивающее воздействие. Не имеет противопоказаний. Выпускается в виде капсул с порошком, который можно добавлять в корм. Препарат дают 1 раз в день, дозируя по весу. Производитель Vetoquinol (Франция).

Прочие средства

Стоп-стресс. В составе травы и фенибут – ноотроп, действующий как транквилизатор. Поэтому при его применении необходимо четко соблюдать дозировку. У некоторых животных бывает выражена сонливость, заторможенность. Препарат не «для профилактики», применять его следует при наличии явного, диагностированного стресса. Нельзя использовать вместе с другими, даже растительными успокоительными препаратами. Противопоказания: возраст менее года, беременные и кормящие самки, заболевания печени, мочеполовой системы, сахарный диабет, онкологические заболевания. Выпускается в виде раствора для применения внутрь. Дают 2 раза в день, дозировка зависит от веса. Производитель: Апи-Сан (Россия).

Настойки трав, которые можно купить в обычных аптеках.

Валериана. Показана при нервозности и панических состояниях. Являясь спазмолитиком, может уменьшить такое проявление стресса, как понос. Возможны аллергические реакции или обратное, возбуждающее действие (в этих случаях препарат отменяют). Не очень хороший выбор для агрессивных собак. Применяют 3-4 раза в день в дозах 5-15 капель в зависимости от веса. Курс лечения несколько дней.

Пустырник. Показания и действия, как у валерианы, при этом может быть более эффективен.

Страстоцвет. Показан при стрессе или панике, сопровождающихся агрессией. Хороший выбор для собак, на которых валериана оказывает возбуждающее действие. Может помочь  уменьшить ревность к другому животному или члену семьи.

Шлемник байкальский. Показан при нервном напряжении и беспокойстве. Особенно эффективен при дрожи, вызванной нервным возбуждением. Не рекомендуется при пониженном давлении (или при подозрении на него). Применяют 2 раза в день по 5-20 капель в зависимости от веса животного.

И самое главное. Во всех случаях изменения поведения без очевидной причины лучше обратится к врачу. Подавленное настроение, дрожь могут быть проявлениями боли, повышенное беспокойство – тошноты и т.п. Успокоительные средства собакам должны применяться перед планируемым стрессовым фактором (звуки праздничных салютов, поездка, повышенная нервозность на фоне полового поведения, стрижка), или когда исключены заболевания.

Здоровья и спокойствия вам и вашим питомцам!

Ветеринарные препараты для домашних животных

Споровит — отличный препарат при любых расстройствах жкт, а Тринорм хорошо помогает при нервных расстройствах

Всегда используем Нуклеопептид когда ростим щенков, в первый прикорм всегда включаем Споровит. Большое спасибо производителям за такие хорошие препараты

Сегодня получили долгожданную посылочку от ООО «Экохимтех». Мы, племенной питомник мопсов «С Бульвара Бриош» (РКФ — FCI), пользуемся продукцией этого предприятия на протяжении нескольких лет, используем ее для подрастающего поколения, подготовки собак к выставкам, а так…

Хочу посветить этот отзыв успокоительным средствам для животных, и выделить основные группы. Толчком к его написанию послужило многообразие успокоительных средств на зоорынке и их рост с геометрической прогрессией. Работая в зоосалоне уже несколько лет и параллельно занимаясь практической…

Продукция нужная, и полезная. Ветеринарные врачи в нашей клинике любят ее назначать, т.к. видят результаты. Хондро-Про — очень подходит «британам» и мейн-кунам, а так же тем животным у которых диагноз элементарный гиперпаратиреоз или травмы

Мы брали эти лакомства в прошлом году для своей старой овчарки. Отлично помогли! Даже не ожидала такого эффекта от лакомств! Собака начала легче вставать с лежачего положения. На улице тоже было видно, что суставам намного легче. Сейчас купили для молодой овчарки — весной, в целях профилактики…

Пользуюсь препаратом как для взрослых так и для котят для лечения и профилактики герпеса. Препарат очень хороший. После этого пользуюсь и другими препаратами этого производителя, благо они уже есть в продаже в Украине

Микровитам отличный препарат, поддерживает кошек и собак во время беременности и в период восстановления, помогает поддерживать шерсть в хорошей кондиции, пометы растут с ним более крепкими, улучшается аппетит и набор набор веса (только не забывать при этом про кальций для костяка)…

Я использую Микровитам для своих собак и рекомендую своим друзьям — собачникам и заводчикам. Не слышала ни от кого ни одного отрицательного отзыва. Особенно приятно использовать препарат, производимый в Уфе, а не за границей

Столкнулся со споровитом. Работаю ветврачом общей практики, использую его при лечении отравлений и инфекционных заболеваний в комплексе с другими лекарствами, в том числе с препаратом  микровитам, результаты прекрасные

Я давно пользуюсь Аминовитом (Микровитам) — очень довольна результатом, раньше еще и отправляла Микровитам и Нуклеопептид в Литву, Беларусь, в Москву и Питер (теперь стало сложнее, но по возможности — отправляю, там заводчики используют эти препараты). Моя близкая подруга (очень…

Про продукцию «Экохимтех» узнала от опытных заводчиков. Среди рекомендованных в том числе и Микровитам. Препарат отлично работает по улучшению качества шерсти кошек в отопительный сезон, уменьшает линьку и сухость волосяного покрова

Я заводчик кошек породы мейн кун — Ирина Никитина. Питомник Caramel. Уже несколько лет я использую этот препарат в своей работе. На практике наблюдаю за результатами применения этого препарата. И хочу подчеркнуть — это лучший препарат из всех испробованных мною для роста, развития, профилактики…

Соседи подобрали на улице больного облезлого котика, я и не спрашивала про него, недавно зашла к ним и вижу большого упитанного пушистого котика. Оказывается, Споровитом отпоили, и витаминчики давали. до того похорошел и помолодел, даже не узнать)) А еще он помогает нормализовать…

Покупал Споровит по рекомендации вет. врача, моя собака перенесла инфекционное заболевание, давал 2 раза в день. Она не только быстро выздоровела, но и набрала в весе. Шерсть стала лучше, пищеварение улучшилось, теперь всегда буду давать в качестве профилактики

Как приготовить успокаивающее в домашних условиях

Как приготовить успокаивающее в домашних условиях

Начав читать статью о красоте и здоровье, первое, что вы можете сделать, это озадачиться вопросом, какое отношение имеет домашнее приготовление успокаивающих средств к рассматриваемой теме? Однако ответ здесь прост. Ведь если вы наблюдаете за хронически нервным, бессонным человеком, бесконечно опаздывающим на встречи и роняющим все из рук, вряд ли можно назвать его здоровым и привлекательным.Но это оценочное суждение. Если вы обратитесь к медицине, вы узнаете, что необратимая потеря нервных клеток приводит к стрессу, депрессии и даже тяжелым психическим расстройствам. Это влияет на настроение, образ жизни и внешний вид. Отсюда потеря молодости, красоты, привлекательности. Поэтому отношения здорового покоя и красоты — на лице.

Играйте в онлайн игры на сайте friv 2 games http://www.friv2online.com.

Если психологическое состояние человека критическое, конечно, лучше не откладывать визит к врачу на неопределенный срок, чтобы самостоятельно не развить непоправимые проблемы со здоровьем.Если человека беспокоила легкая, редкая бессонница и однократное эмоциональное возбуждение, вызванное негативными факторами, не стоит прибегать к химическим препаратам. Отличным аналогом этому станут народные средства.

Например, если смешать в равных пропорциях сушеные листья мяты, пустырник и зверобой, взять столовую ложку полученного состава и заварить его стаканом кипятка, подержав раствор на плите около 15 минут, у вас получится чудесное зелье от бессонницы, которое будет полезно употреблять в профильтрованном виде перед сном, предварительно дав настояться 30 минут.

Один аромат лаванды чего-то стоит. Если человек часто испытывает нервное возбуждение, бессонницу и беспокойство, поможет пакетик с сухой лавандой на тумбочке или даже прямо под подушкой. Также такую ​​сумку удобно носить в сумочке. Альтернативой пакетику станет эфирное масло, добавленное в количестве 1-2 капель в увлажнитель, или обычная кастрюля / чайник с кипятком. Такой сосуд необходимо ставить в непосредственной близости от грядки. Пока охлаждающая вода и чайник испаряются, а увлажнитель распыляет раствор, он действует на человека как успокаивающее средство.Ненавязчивый аромат со временем поможет обрести покой и крепкий сон.

Еще один рецепт приготовления снотворного. Взяв столовую ложку семян укропа, нужно залить их стаканом холодной воды и прокипятить четверть часа. Настаивая в термосе 8 часов, напиток будет готов к употреблению. Также значит, что нужно пить перед сном.

Соблюдая психоэмоциональное спокойствие, человек будет не только здоровым, но и красивым.

19 натуральных средств от беспокойства

Средний взрослый бизнесмен, лежа на диване в офисе, усталый, с закрытыми глазами.Яркий фон. (iStock)

Вы встревожены, обеспокоены, испуганы. Вы расстроены (выберите одно): деньги, здоровье, работа, семья, любовь. Ваше сердце бьется быстро, ваше дыхание частое и частое, ваш разум воображает гибель, и вы хотите просто расслабиться … сейчас! Если у вас серьезное тревожное расстройство или вы просто нервничаете, возможно, вы не захотите принимать лекарства — по крайней мере, пока.

Существует множество безопасных немедикаментозных средств от беспокойства, от техник разума и тела до добавок и успокаивающих чаев.Некоторые начинают работать сразу же, в то время как другие могут помочь уменьшить беспокойство со временем.

Ромашка

Если вы нервничаете, чай из ромашки может помочь вам успокоиться. Некоторые соединения ромашки (Matricaria recutita) связываются с теми же рецепторами мозга, что и лекарства, такие как валиум.

Вы также можете принимать его в качестве добавки, обычно стандартизированной для содержания 1,2% апигенина (активного ингредиента), а также сушеных цветков ромашки. В одном исследовании, проведенном в Медицинском центре Университета Пенсильвании в Филадельфии, у пациентов с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), которые принимали добавки ромашки в течение восьми недель, наблюдалось значительное уменьшение тревожных симптомов по сравнению с пациентами, принимавшими плацебо.

Health.com: 12 признаков тревожного расстройства

L-теанин (или зеленый чай)

Говорят, японские буддийские монахи могут медитировать часами, будучи бдительными и расслабленными. По словам Марка Блюменталя из Американского ботанического совета, одной из причин могла быть аминокислота под названием L-теанин в зеленом чае.

Исследования показывают, что L-теанин помогает обуздать учащенное сердцебиение и кровяное давление, а несколько небольших исследований на людях показали, что он снижает тревожность.В одном исследовании предрасположенные к тревоге субъекты были более спокойными и сосредоточенными во время теста, если они заранее приняли 200 миллиграммов L-теанина.

Вы можете получить столько L-теанина из зеленого чая, но вам придется выпить много чашек — от пяти до 20.

Хмель

Да, он в пиве, но вы выиграли не получают успокаивающих свойств горького хмеля (Humulus lupulus) от пива. Седативное соединение в хмеле представляет собой эфирное масло, поэтому вы получаете его в экстрактах и ​​настойках, а также в качестве ароматерапии в подушках из хмеля.

«Он очень горький, поэтому вы не увидите его много в чае, если только не смешаете с ромашкой или мятой», — говорит Блюменталь. Хмель часто используется как успокаивающее средство, чтобы улучшить сон, часто вместе с другой травой, валерианой. Примечание: не принимайте успокаивающие травы, если вы принимаете транквилизатор или седативное средство по рецепту, и сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете.

Валериана

Некоторые травяные добавки уменьшают беспокойство, не вызывая сонливости (например, L-теанин), а другие являются седативными средствами.Валериана (Valeriana officinalis) принадлежит ко второй категории. Это снотворное от бессонницы. Содержит седативные соединения; Правительство Германии одобрило его как средство от проблем со сном.

Валериана пахнет отвратительно, поэтому большинство людей принимают ее как капсулу или настойку, а не как чай. Если хотите попробовать, примите его вечером, а не перед тем, как пойти на работу! Валериана часто сочетается с другими успокаивающими травами, такими как хмель, ромашка и мелисса.

Мелисса

Названная в честь греческого слова «медоносная пчела», мелисса лекарственная (Melissa officinalis) использовалась, по крайней мере, со времен Средневековья для уменьшения стресса и беспокойства, а также для улучшения сна.В одном исследовании здоровых добровольцев те, кто принимал стандартизированный экстракт мелиссы (600 мг), были более спокойными и бдительными, чем те, кто принимал плацебо.

Хотя в целом это безопасно, имейте в виду, что некоторые исследования показали, что прием слишком большого количества на самом деле может вызвать у вас большее беспокойство. Так что следуйте инструкциям и начните с наименьшей дозы. Мелисса продается в виде чая, капсул и настойки. Его часто сочетают с другими успокаивающими травами, такими как хмель, ромашка и валериана.

Упражнения

Упражнения безопасны, полезны для мозга и являются мощным противоядием от депрессии и тревоги как сразу, так и в долгосрочной перспективе.«Если вы регулярно занимаетесь спортом, у вас повысится самооценка и вы почувствуете себя здоровее», — говорит доктор Дрю Рэмси, доцент кафедры психиатрии Нью-Йоркской пресвитерианской больницы Колумбийского университета.

«Одна из основных причин беспокойства — беспокойство о болезни и здоровье, которое исчезает, когда вы в хорошей форме».

Health.com: Как сделать упражнения повседневной привычкой

21-минутное лечение

Двадцать одна минута: примерно столько времени требуется, чтобы упражнения надежно уменьшили тревожность, исследования показывают, плюс-минус минута .«Если вы действительно беспокоитесь и прыгаете на беговой дорожке, вы почувствуете себя более спокойным после тренировки», — говорит Рэмси.

«Обычно я прошу своих пациентов потратить 20–30 минут на занятия, которые ускоряют их сердечный ритм, будь то беговая дорожка, эллиптический тренажер или шаг по лестнице — все, что вам нравится. Если вы гребли в колледже, возвращайтесь к гребле. вы не занимаетесь спортом, начните бодрствовать «.

Passionflower

Несмотря на название, эта трава не поможет вам в любви.Это успокаивающее средство; Правительство Германии одобрило его от нервного возбуждения. Некоторые исследования показывают, что он может уменьшить симптомы беспокойства так же эффективно, как и лекарства, отпускаемые по рецепту. Его часто используют при бессоннице.

Как и другие седативные средства, он может вызывать сонливость и сонливость, поэтому не принимайте его — или валериану, хмель, каву, мелиссу или другие успокаивающие травы — когда вы также принимаете успокаивающее средство по рецепту.

Будьте осторожны, употребляя более одной седативной травы за раз, и не принимайте пассифлору более одного месяца за раз.

Лаванда

Опьяняющий (но безопасный) аромат лаванды (Lavandula hybrida) может иметь «эмоциональное» противовоспалительное действие. В одном исследовании пациенты-стоматологи из Греции были менее обеспокоены, если зал ожидания был пропитан маслом лаванды. В исследовании, проведенном во Флориде, студенты, которые вдыхали аромат масла лаванды перед экзаменом, испытывали меньшее беспокойство, хотя некоторые студенты сказали, что во время теста это сделало их разум «нечетким».

В одном из немецких исследований специально разработанная таблетка с лавандой (недоступна в США).S.) снижает симптомы тревоги у людей с генерализованным тревожным расстройством (ГТР) так же эффективно, как лоразепам (торговая марка: Ativan), лекарство от тревожности того же класса, что и валиум.

Задержите дыхание!

Хорошо, выпускай сейчас. Мы не рекомендуем вам становиться синим, но было доказано, что дыхание йоги эффективно снижает стресс и тревогу. В своем бестселлере 2011 года « Спонтанное счастье » доктор Эндрю Вейл представил классическую технику дыхания йоги, которую он называет дыханием 4-7-8.

Одна из причин, по которой это работает, заключается в том, что вы не можете глубоко дышать и одновременно беспокоиться. Чтобы сделать вдох 4-7-8, полностью выдохните через рот, затем вдохните через нос, считая до четырех. Задержите дыхание на счет до семи. Теперь медленно выпустите его через рот, считая до восьми. Повторяйте не реже двух раз в день.

Health.com: Лучшие позы йоги для устранения проблемных точек

Ешьте что-нибудь быстро

«Почти всегда люди становятся более тревожными и раздражительными, когда они голодны», — говорит Рэмси, соавтор The Happiness Diet .»Когда вы испытываете приступ паники, это может означать, что у вас падает уровень сахара в крови. Лучше всего быстро перекусить, например, горстью грецких орехов или кусочком темного шоколада вместе со стаканом воды или чашка горячего чая «.

В долгосрочной перспективе диета является ключом к снижению тревожности, говорит Рэмси. Его совет: ешьте цельные продукты, растительную диету с тщательно отобранным мясом и морепродуктами, много листовой зелени (например, капусты), чтобы получить фолиевую кислоту, и широкий спектр фитонутриентов, помогающих уменьшить беспокойство.

Завтракайте

Прекратите морить себя голодом, — советует Рэмси. «Многие люди с тревожными расстройствами пропускают завтрак. Я рекомендую людям есть такие вещи, как яйца, которые являются насыщающим и насыщающим белком и являются главным природным источником холина. Низкий уровень холина связан с повышенной тревожностью».

Health.com: Лучшие жиросжигающие завтраки

Ешьте омега-3

Вы знаете, что рыбий жир полезен для сердца и, возможно, защищает от депрессии.Добавьте тревогу в список. В одном исследовании студенты, которые принимали 2,5 миллиграмма смешанных омега-3 жирных кислот в день в течение 12 недель, испытывали меньшее беспокойство перед экзаменом, чем студенты, принимавшие плацебо.

Эксперты обычно рекомендуют по возможности получать омега-3 из пищи. Жирные, холодноводные рыбы, такие как лосось, являются лучшими источниками жирных кислот; кусок жареного дикого лосося весом шесть унций содержит около 3,75 грамма.

Другой хороший выбор: анчоусы, сардины и мидии.

Хватит катастрофизировать

Когда вас атакует тревога, легко войти в склад ума, известный как «катастрофическое мышление» или «катастрофическое мышление».«Ты думаешь о плохих, ужасных, действительно ужасных, просто невыносимых вещах, а что, если они действительно происходят?» Вы думаете: «Это действительно может разрушить мою жизнь», — говорит Рэмси.

Вместо этого сделайте несколько глубоких вдохов и прогуляйтесь. блок и рассмотрите реальную вероятность того, что эта проблема действительно перерастет в катастрофу. Насколько велика вероятность того, что вы потеряете работу, никогда больше не поговорите со своей сестрой, обанкротитесь?

Вероятность катастрофического исхода очень велика менее вероятно, чем вы думаете, когда вы поглощены тревогой.«Очень немногие события действительно меняют траекторию вашей жизни», — говорит Рэмси.

Получить горячее

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы чувствуете себя так расслабленно после посещения сауны или парной? Исследования показывают, что нагревание тела снижает мышечное напряжение и беспокойство. Ощущение тепла может изменить нервные цепи, которые контролируют настроение, в том числе те, которые влияют на нейромедиатор серотонин. Разминка может быть одним из способов улучшения настроения — не говоря уже о том, чтобы свернуться калачиком у огня с уютной чашкой чая.

Как выразилась одна группа исследователей: «Будь то лежа на пляже под полуденным солнцем на Карибском острове, проведя несколько минут в сауне или спа после работы, или сидя в горячей ванне или джакузи вечером, мы ощущение тепла часто ассоциируется с чувством расслабления и благополучия «.

Примите «лесную баню»

Японцы называют это Синрин-ёку, буквально «лесная баня». Мы с тобой знаем это как прогулку по лесу. Японские исследователи измерили изменения тела у людей, которые около 20 минут гуляли по красивому лесу с запахами леса и звуками бегущего ручья.

У купающихся в лесу уровень гормона стресса после прогулки был ниже, чем после аналогичной прогулки по городу.

Изучите медитацию осознанности

Медитация осознанности, изначально являвшаяся буддийской практикой, но теперь являющаяся основной терапией, особенно эффективна при лечении тревожности, говорит Тереза ​​М. Эденфилд, клинический психолог из Медицинского центра Управления по делам ветеранов в Дареме, Северная Каролина, которая часто использует его для лечения тревожных пациентов. «Практика внимательного осознания позволяет ощутить истинную сущность каждого момента, как это происходит на самом деле, а не то, чего ожидают или боятся», — говорит она.

Как начать? Вы можете начать с простого «уделения внимания настоящему моменту намеренно, с любопытством и с усилием не осуждать», — говорит Эденфилд.

Дыхание и вопрос

Чтобы сохранять внимательность, задавайте себе простые вопросы, выполняя дыхательные упражнения, предлагает Эденфилд. «Сядьте в удобное место, закройте глаза и сосредоточьтесь на том, как ваше дыхание входит и выходит из вашего тела. Теперь задавайте себе тихие вопросы, сосредотачиваясь на дыхании.»

Какова температура воздуха, когда он входит в ваш нос? Чем отличается ваше дыхание, когда он покидает ваше тело? Как ощущается воздух, когда он наполняет ваши легкие?

Дайте себе оценку

Вы есть тревожные мысли? Поздравляю. Вы осведомлены о своем эмоциональном состоянии, и это осознание является первым шагом к снижению тревожности, — говорит Эденфилд.

изменения.Это действительно навык внимательности, которому необходимо научиться, и он необходим для следующих шагов вмешательства с помощью таких стратегий, как позитивный разговор с самим собой, когнитивный рефрейминг или использование стратегий внимательности или релаксации ».

Первоначально эта статья появилось на Health.com.

Седативные препараты в домашних условиях пожилые люди

Задний план: Пожилые люди используют больше седативных средств, чем другие группы населения.Сообщений о седативной нагрузке лекарств и их связи с предметами здоровья немного.

Задача: Изучить распространенность седативных средств и лекарств с седативными свойствами, а также связи между этими лекарствами и демографическими или медицинскими показателями среди пожилых людей, проживающих в домашних условиях, в рамках поперечного обследования населения.

Методы: Информация была получена от 1197 человек (43% мужчин) в возрасте старше 64 лет в финском муниципалитете Лието в 1998–1999 годах.Были записаны торговые марки рецептурных лекарств, которые каждый респондент принимал за неделю до интервью. Классификация, созданная в предыдущем исследовании, где препараты, используемые в Финляндии, были разделены на 4 группы по их седативным свойствам, использовалась для определения связи с предметами для здоровья.

Результаты: В общей сложности 88% (n = 1056) участников употребляли какие-либо наркотики.Сорок процентов (n = 422 человека) наркопотребителей принимали седативные или седативные препараты. У самых пожилых людей (> или = 80 лет), женщин, людей с низким уровнем образования, курильщиков, людей с плохим самовосприятием здоровья, людей с деменцией и проблемами мобильности, и особенно с депрессией, наблюдалась независимая связь с одновременным использованием многих (> или = 2) седативные средства или препараты с седативными свойствами.

Выводы: В популяции проживающих на дому пожилых пациентов обильное употребление седативных препаратов было обычным явлением и особенно связано с высоким возрастом, женским полом, плохим базовым образованием, плохими привычками в отношении здоровья (например, курением), депрессией, деменцией или нарушением подвижности.У пользователей также было плохое самовосприятие. Необходимость дальнейшего развития классификации будет серьезной проблемой, и ее необходимо обновлять каждый год. В этой области необходимы дополнительные исследования.

Список из 23 седативных препаратов для сравнения

Посмотреть информацию о тразодоне тразодон	6,8	120 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: тразодон системный Бренды: Дезирель, Дезирел Дивидоз Класс препарата: фенилпиперазиновые антидепрессанты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотр информации о гидроксизине гидроксизин	5.6	178 отзывов		Rx	N	N	Икс
Общее название: гидроксизин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные препараты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию об Ативане Ативан	7.7	7 отзывов		Rx	D	4	Икс
Общее название: лоразепам системный Класс препарата: бензодиазепины, разные противорвотные средства, бензодиазепиновые противосудорожные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о лоразепаме лоразепам	6.9	21 отзыв		Rx	D	4	Икс
Общее название: лоразепам системный Бренды: Ативан, Лоразепам Интенсол Класс препарата: бензодиазепины, разные противорвотные средства, бензодиазепиновые противосудорожные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о Desyrel Desyrel	6.5	11 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: тразодон системный Класс препарата: фенилпиперазиновые антидепрессанты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о Лоразепаме Интенсол Лоразепам Интенсол	9.0	3 отзыва		Rx	D	4	Икс
Общее название: лоразепам системный Класс препарата: бензодиазепины, разные противорвотные средства, бензодиазепиновые противосудорожные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о прометазине прометазин	6.0	93 отзыва		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Бренды: Фенерган, Фенадоз, Прометеган, Антиней 50 …показать все Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о Фенерган Фенерган	5.4	26 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о фентаниле фентанил	4.8	5 отзывов		Rx	C	2	Икс
Общее название: фентанил системный Класс препарата: наркотические анальгетики Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о Precedex Precedex	Показатель	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: дексмедетомидин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о Desyrel Dividose Дезирел Дивидоз	9.0	1 отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: тразодон системный Класс препарата: фенилпиперазиновые антидепрессанты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации о дексмедетомидине дексмедетомидин	Показатель	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: дексмедетомидин системный Брендовое название: Precedex Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о фенобарбитале фенобарбитал	3.0	1 отзыв		Rx	D	4	Икс
Общее название: фенобарбитал системный Класс препарата: барбитураты, барбитураты противосудорожные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотр информации о Амитал Натрий Амитал натрия	Показатель	Добавить отзыв		Rx	D	2	Икс
Общее название: амобарбитал системный Класс препарата: барбитураты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Фенадозе Phenadoz	Показатель	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Прометеган Прометеган	Показатель	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Antinaus 50 Антиней 50	Показатель	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации о хлоралгидрате хлоралгидрат	2.0	1 отзыв		Rx	C	4	Икс
Общее название: хлоралгидрат системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации о нембутале натрия Нембутал натрия	Показатель	Добавить отзыв		Rx	D	M	Икс
Общее название: пентобарбитал системный Класс препарата: барбитураты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о пентобарбитале пентобарбитал	Показатель	Добавить отзыв		Rx	D	M	Икс
Общее название: пентобарбитал системный Брендовое название: Нембутал натрия Класс препарата: барбитураты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию об амобарбитале амобарбитал	Показатель	Добавить отзыв		Rx	D	2	Икс
Общее название: амобарбитал системный Брендовое название: Амитал натрия Класс препарата: барбитураты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я
Посмотреть информацию о Byfavo Byfavo	Показатель	Добавить отзыв		Rx		4	Икс
Общее название: Ремимазолам системный Класс препарата: бензодиазепины Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о Ремимазоламе Ремимазолам	Показатель	Добавить отзыв		Rx		4	Икс
Общее название: Ремимазолам системный Брендовое название: Byfavo Класс препарата: бензодиазепины Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я

Информация о здоровье детей: Седация для процедур

Седация — это когда детям дают лекарство, называемое седативным, чтобы помочь им почувствовать себя спокойным или сонным.Это лекарство можно вдыхать в виде газа, принимать в виде напитка, вводить путем инъекции в мышцу или вену или вводить в нос.

Некоторые дети могут расстраиваться или испытывать боль при прохождении определенных анализов или лечении. Седативные препараты используются для уменьшения беспокойства и помогают им оставаться неподвижными.

Седация позволяет проводить процедуры с минимальными болезненными ощущениями или стрессом для вашего ребенка. Некоторые успокаивающие средства заставят вашего ребенка забыть о процедуре (или ее части) — это нормально.

Существует ряд немедицинских стратегий, которые вы можете использовать, чтобы помочь своему ребенку до, во время и после тестов и лечения — см. Наш информационный бюллетень. Уменьшение дискомфорта вашего ребенка во время процедур.

Виды седативных препаратов

Следующие лекарства являются наиболее распространенными седативными средствами, применяемыми у детей. Не все седативные препараты подходят всем детям. Медсестра или врач осмотрит вашего ребенка и скажет вам, какое из этих лекарств может принимать ваш ребенок.

Закись азота

Закись азота уже много лет используется в стоматологических клиниках, во время родов и в отделениях неотложной помощи больниц.Его иногда называют веселящим газом, и он безопасен для детей.

• Закись азота вызывает у ребенка сонливость и снимает боль.
• Это газ, который ваш ребенок вдыхает через маску или мундштук.
• Маску можно надеть с различными ароматизаторами, чтобы скрыть привкус газа.
• Газ работает быстро и быстро истощается.
• Ваш ребенок может не вспомнить процедуру.

Кетамин

Кетамин — сильное седативное и болеутоляющее средство, обычно используемое в австралийских больницах для седативного эффекта и обезболивания у детей.Когда вашему ребенку дают кетамин для седативного эффекта, он становится сонным и не помнит, что произошло.

• Вводится путем инъекции. Его можно вводить путем инъекции в мышцу (IM) или в вену (IV).
• У вашего ребенка могут быть открыты глаза, но он не будет знать, что происходит.
• Ваш ребенок не почувствует боли и не запомнит процедуру.
• Ваш ребенок может двигаться, и ему нужно, чтобы кто-то держал его неподвижно.
• Ваш ребенок может пускать слюни.

Иногда, просыпаясь, ваш ребенок может испытывать волнение, галлюцинации или кошмары. Эти ощущения обычно улучшаются, если вы успокаиваете своего ребенка в тихом, тускло освещенном месте, пока он полностью не проснется (например, вы можете мягко прижать его и поговорить с ним тихо и спокойно о некоторых вещах). хорошие вещи, например, недавний день рождения).

Мидазолам

Мидазолам — бензодиазепиновый препарат. Бензодиазепиновые препараты обладают успокаивающим действием. С появлением новых седативных средств мидазолам стал реже использоваться для неотложных процедур.

• Мидазолам вызывает у ребенка сонливость, но не обезболивает.
• Его можно давать в виде напитка, вливать в нос или непосредственно в вену через капельницу (IV).
• Иногда вашему ребенку может потребоваться обезболивание.
• Некоторые дети после приема мидазолама могут стать гиперактивными, а не расслабленными. В этом случае может потребоваться другой препарат или процедуру придется перенести.
• Ваш ребенок может не вспомнить процедуру.
  

Хлоралгидрат

Хлоралгидрат — успокаивающее средство, вызывающее у детей сонливость, и полезно там, где ребенку нужно оставаться неподвижным в течение 20–60 минут.

• Хлоралгидрат принимают в виде напитка.
• Сонливость может занять от 10 до 30 минут.
• Перед приемом постарайтесь как можно дольше не давать ребенку спать, так как это поможет лекарству подействовать более эффективно.
• Эффект быстро стирается.

Перед процедурой

Как родитель или опекун, вы должны будете дать свое согласие, прежде чем вашему ребенку будет дано успокоительное. Вы должны понимать причины седативного эффекта и связанные с этим риски. Обязательно поговорите о любых проблемах и задайте вопросы о седативных средствах.

Также позвольте вашему ребенку задавать вопросы и обсуждать свои проблемы. В частности, для детей младшего возраста может быть немного страшно надевать маску на лицо. Может быть полезно позволить ребенку увидеть маску и прикоснуться к ней, а также попрактиковаться в дыхании с ней, прежде чем подавать газ.

Ваш врач или медсестра задаст вопросы о здоровье и истории болезни вашего ребенка. Обязательно сообщите своему врачу или медсестре о любых аллергиях или предыдущих проблемах, которые у вашего ребенка или членов семьи были с анестетиками или седативными препаратами. У некоторых детей может быть аллергия на лекарство. используется в качестве седативных средств, и для лечения этой аллергии может потребоваться отдельное лекарство.

Обезболивание перед седацией

Если вашему ребенку требуется седативный эффект путем внутривенной инъекции, персонал может нанести на его кожу обезболивающий крем, чтобы уменьшить боль от инъекции.Вашему ребенку также могут дать обезболивающее до, во время или после процедуры.

Голодание перед седацией

Седативный препарат может вызвать у детей тошноту или рвоту, поэтому вашему ребенку, возможно, придется поститься (прекратить есть и пить) за несколько часов до седации. Это снизит вероятность рвоты под седативным действием. Персонал сообщит вам, сколько времени вашему ребенку нужно поститься.

Во время процедуры

В большинстве случаев вы сможете оставаться со своим ребенком во время процедуры, обеспечивая комфорт и поддержку.Ваш ребенок будет бодрствовать на протяжении всей процедуры. Они могут оставаться тихими или продолжать разговаривать и взаимодействовать с другими.

Персонал

внимательно проверит дыхание вашего ребенка во время процедуры и будет следить за уровнем кислорода, используя датчик для измерения кислорода на пальце или ноге.

Иногда могут случиться осложнения. Например, иногда дети становятся слишком сонными и нуждаются в дополнительном кислороде через маску или дыхательную трубку. Иногда седативный эффект может не работать должным образом, и требуется дополнительное лекарство или лечение.

Дети могут почувствовать потребность в рвоте, когда им дают седативные препараты, особенно закись азота. Во время процедуры за вашим ребенком будут внимательно наблюдать, и ему могут назначить лекарства для уменьшения тошноты. В очень редких случаях дети могут вдохнуть рвоту в легкие, когда они находятся под действием седативных препаратов. (стремление). Персонал позаботится о вашем ребенке, если это произойдет.

После процедуры

К вашему ребенку может быть подключено несколько простых устройств для отслеживания частоты сердечных сокращений (пульса) и уровня кислорода.После процедуры за ними будут наблюдать обученный персонал и наблюдать, пока они полностью не проснутся. Некоторые дети могут чувствовать сонливость, растерянность, серость или неуклюжесть после процедуры — это нормально и пройдет примерно через 24 часа.

Важно, чтобы ваш ребенок оставался в своей постели до тех пор, пока врач или медсестра не скажут, что передвигаться безопасно. Вашему ребенку также следует подождать, пока врач или медсестра не посоветуют ему есть и пить.

Выписка из больницы

Если ваш ребенок не находится в больнице (например,г. вы находитесь в отделении неотложной помощи или в поликлинике), очень важно не уходить, пока персонал не скажет вам, что это безопасно. Ожидайте, что подождите не менее часа после того, как ваш ребенок проснется.

Обязательно задайте персоналу любые вопросы о своем ребенке и о том, как за ним ухаживать, до выписки из больницы.

Если ваш ребенок засыпает в машине, возвращаясь из больницы домой, понаблюдайте или прислушайтесь к его дыханию, чтобы убедиться, что у него нет проблем с дыханием.Никогда не оставляйте ребенка одного в автокресле или машине.

Если вас беспокоит дыхание вашего ребенка, вернитесь в больницу или вызовите скорую помощь. Скорая помощь обычно безопаснее и быстрее, чем самостоятельно.

Уход на дому

Вам необходимо проявлять особую осторожность при уходе и присмотре за своим ребенком в течение 24 часов после того, как ему дали седативное средство.

Дети могут снова заснуть после возвращения домой из больницы, даже если это происходит перед сном.Дайте им поспать — это не повод для беспокойства, так как обычно это происходит из-за стресса и волнения нахождения в больнице, а также после воздействия седативных препаратов.

Осмотрите ребенка в первую ночь после возвращения домой. Аккуратно разбудите их, если их сон кажется необычно тяжелым или странным. Если вы не можете разбудить их или что-то кажется неправильным с их внешним видом или дыханием, вызовите скорую помощь и немедленно вернитесь в больницу.

Еда и питье

Иногда дети могут почувствовать тошноту или рвоту, если они съедят обильный прием пищи слишком скоро после приема седативных препаратов.Давайте ребенку прозрачные жидкости, такие как разбавленный фруктовый сок, ледяные палочки или желе, и сделайте его первый прием пищи небольшим и легким (например, бутербродом или хлебом с супом). Избегайте тяжелой и жирной пищи (например, McDonald’s) в течение следующих нескольких часов после возвращения домой.

Некоторые дети могут плохо себя чувствовать или их может рвать один или два раза после приема седативных препаратов.

Деятельность

Наблюдайте за всеми играми и купанием в течение следующих восьми часов после возвращения домой. Не позволяйте ребенку плавать или пользоваться игровым оборудованием (велосипедами, обезьяньими брусьями и т. Д.), что может привести к аварии в течение следующих 24 часов.

Когда обращаться к врачу

Позвоните своему лечащему врачу, если:

• ваш ребенок рвет более двух раз
• у него странное или необычное поведение
• у вас есть вопросы.

Немедленно вызовите скорую помощь, если:

• ваш ребенок не может сидеть или ходить
• у него проблемы с дыханием
• вы не можете разбудить своего ребенка
• что-то кажется очень неправильным.

Ключевые моменты, которые следует запомнить

• Седация обычно используется для процедур у детей.
• Вы должны дать согласие, прежде чем вашему ребенку будет введена седация.
• Убедитесь, что вы понимаете причины и риски седации.
• Задайте любые вопросы, которые могут у вас возникнуть до, во время и после процедуры.
• Ваш ребенок нуждается в тщательном наблюдении в течение 24 часов после седации.

Для получения дополнительной информации

Общие вопросы, которые задают нашим врачам

Вызывают ли седативные препараты побочные эффекты?

Некоторые успокаивающие средства вызывают у ребенка сонливость после процедура завершена.Это обычное дело, и ваш ребенок будет находиться под наблюдением до они благополучно выздоровели. Все лекарства имеют риск побочных эффектов и их обсудит с вами врач вашего ребенка. Это важно сообщайте о любых предыдущих побочных эффектах лекарств перед введением седативных средств.

Почему закись азота называется веселящим газом?

Некоторые люди испытывают эйфорию (сильное возбуждение или счастья), когда они получают закись азота, поэтому ее часто называют как «веселящий газ».Однако вместо того, чтобы раскручивать своего ребенка и заставлять его рычать от смеха, гораздо больше шансов успокоить их и заставить их сонный.

Моему ребенку дали кетамин, и это действительно похоже на она не спит. Что происходит?

Хотя глаза вашего ребенка могут быть открыты, он будет находиться в состоянии транса. Она не будет знать о своем окружении или о том, что происходит и не отвечает, если к нему обращаются. Она не почувствует процедуры, и потом не будет об этом вспоминать.

Разработано отделениями анестезии, обезболивания и неотложной помощи Королевской детской больницы. Мы признательны потребителям и опекунам RCH.

Отзыв написан в июле 2018 г.

Kids Health Info поддерживается Фондом Королевской детской больницы. Чтобы сделать пожертвование, посетите www.rchfoundation.org.au.

Процедурная седация | Johns Hopkins Medicine

Что такое процедурная седация?

Процедурная седация — это медицинский метод.Его используют, чтобы успокоить человека перед процедурой. Это включает в себя введение успокаивающих средств или обезболивающих. Эти препараты облегчают дискомфорт, боль и беспокойство. Обычно они вводятся через капельницу на руке. Или вы можете проглотить или вдохнуть их.

Пока вы находитесь под этим типом седативных средств, вам сделают процедуру. Ваша медицинская бригада будет внимательно наблюдать за вашим сердцем и дыханием. Скорее всего, вы все время будете бодрствовать. Но потом вы можете ничего не вспомнить.

Уровень седативного действия может варьироваться.Он может варьироваться от минимального до довольно глубокого. Люди, которым нужно совсем немного, могут нормально отвечать на вопросы и просьбы. Если вам вводят более глубокий уровень седации, вам может потребоваться некоторая стимуляция, чтобы отреагировать. Вы не погружаетесь в глубокий сон. Это называется общей анестезией.

Зачем мне может понадобиться процедурная седация?

Методика используется для множества процедур. Цель — уменьшить боль, беспокойство и неприятные воспоминания о процедуре. Это также может сделать процедуру более эффективной.Например, расслабление может облегчить восстановление сломанной кости.

Процедурная седация используется только для коротких и простых процедур. Не используется при сложных операциях. Некоторые процедуры, в которых используется этот тип седации, включают:

• Смещение кости или сустава для исправления сломанной кости или вывиха сустава
• Биопсия груди для оценки опухоли в груди
• Бронхоскопия для оценки состояния легких
• Стоматологическая хирургия
• Электрооборудование кардиоверсия для восстановления нормального сердечного ритма
• Эндоскопия при желудочно-кишечных проблемах
• Поясничная пункция для проверки неврологического заболевания
• Незначительная операция на стопе или коже

Каковы риски процедурной седации?

Процедурная седация — довольно безопасная практика.Ваши собственные риски могут несколько отличаться. Они основаны на вашем возрасте и любых других медицинских состояниях, которые могут у вас быть. Они также зависят от типа седативного средства, которое вам назначают.

Некоторые возможные побочные эффекты:

• Изменения частоты сердечных сокращений и артериального давления (редко)
• Снижение частоты дыхания
• Головная боль
• Вдыхание содержимого желудка в легкие (редко)
• Тошнота и рвота
• Неприятно память об опыте

Побочные эффекты обычно несерьезные.Они обычно проходят вскоре после процедуры. Ваша медицинская бригада также может предотвратить многие из них, внимательно наблюдая за вами во время процедуры.

Как подготовиться к процедурной седации?

Вам расскажут, как подготовиться к процедуре. Заранее сообщите своему лечащему врачу следующее:

• Ваша история болезни
• Любые прошлые проблемы с седацией или анестезией
• Любые недавние симптомы, такие как внезапная лихорадка
• Любые лекарства, которые вы принимаете, в том числе сверх- противодействующие препараты, такие как аспирин

При необходимости вам следует бросить курить перед процедурой.Это поможет снизить вероятность возникновения проблем. Вы также не должны ничего есть и пить после полуночи перед запланированной процедурой. Иногда в экстренных случаях все же применяют седативный эффект, даже если человек недавно ел. Вам также нужно будет попросить кого-нибудь отвезти вас домой после этого.

В некоторых случаях вам могут потребоваться другие тесты для проверки вашего здоровья перед процедурой. Сюда могут входить:

• Базовый анализ крови для проверки на анемию и инфекцию
• Рентген грудной клетки для просмотра сердца и легких
• ЭКГ или ЭКГ для проверки сердечного ритма

Что происходит во время процедурной седации?

Спросите своего врача, чего ожидать от седативных препаратов.Выполнять его будут только те, кто специально обучен этой технике. Вам могут пройти процедуру в больнице или амбулаторном хирургическом учреждении.

Как правило, вы можете ожидать следующего:

• Вам будут вводить лекарства через капельницу (часто через вену на руке). Или вы можете получить выстрел. Лекарство можно также принимать внутрь или путем ингаляции.
• Если вы получаете лекарство через капельницу, вы можете очень быстро почувствовать эффект.
• Вы должны почувствовать расслабленность и сонливость.
• Ваше дыхание и артериальное давление могут немного снизиться. Но вам не понадобится помощь с дыханием. Вы можете получить немного дополнительного кислорода через маску.
• На протяжении всей процедуры будут внимательно контролироваться ваша частота сердечных сокращений, ваше дыхание и ваше кровяное давление.
• Вы, вероятно, будете бодрствовать все время. Если вы все же заснете, вас будет легко разбудить, если это необходимо. Вы должны чувствовать небольшую боль или совсем ее не чувствовать.
• Когда ваша процедура закончится, лекарство будет остановлено.Вы должны довольно быстро вернуться в нормальное сознание.

Что происходит после процедурной седации?

Возможно, вы плохо помните эту процедуру. Или вы можете вообще этого не вспомнить. Скорее всего, после этого вы некоторое время будете сонливыми. Когда вы вернетесь в полное сознание, за вами будут внимательно наблюдать.

Вы сможете вернуться домой в течение часа или двух после процедуры. Планируйте, что кто-то останется с вами хотя бы на несколько часов. В зависимости от причины седативного эффекта вы можете получить дополнительные инструкции.Например, вам может потребоваться сохранить приподнятую область хирургического разреза.

Побочные эффекты, такие как головная боль и тошнота, часто быстро проходят. Но сообщите своему врачу, если они не исчезнут. В зависимости от типа процедуры вам может потребоваться обезболивающее.

Обычно вы можете вернуться к нормальной диете и большинству своих обычных занятий вскоре после процедуры. Но не садитесь за руль и не принимайте важных решений хотя бы 24 часа. Обязательно соблюдайте все инструкции по уходу.Также принимайте любое лекарство в соответствии с указаниями. В зависимости от вашей процедуры вам может потребоваться дополнительное лечение или последующие процедуры.

Следующие шаги

Перед тем, как согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

• Название теста или процедуры
• Причину, по которой вы проходите тест или процедуру
• Какие результаты ожидать и какие они среднее значение
• Риски и преимущества теста или процедуры
• Какие возможные побочные эффекты или осложнения
• Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
• Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
• Что бы произошло, если бы у вас не было теста или процедуры
• Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых стоит подумать
• Когда и как вы получите результаты
• Кому позвонить после теста или процедуры, если у вас возникнут вопросы или проблемы
• Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру

Седация и детская стоматология | Детская больница Питтсбург

В детской больнице UPMC в Питтсбурге мы уверены, что родители и опекуны могут внести свой вклад в успешное проведение процедур, и приглашаем вас принять в них участие.Пожалуйста, прочтите
следующую информацию, чтобы узнать об этом лекарстве, его возможном использовании при стоматологических процедурах вашего ребенка и о том, как вы можете помочь.

Краткие сведения о седативной стоматологии

• Есть много видов стоматологии с седацией (se-DAY-shun).
• Седация — это использование лекарств, которые помогают успокоить ребенка перед процедурой, но не уснут крепким сном.
• Седация проводится в кабинете стоматолога.
• Стоматолог вашего ребенка может порекомендовать седативную стоматологию для длительных или многократных процедур, детям, которые сильно боятся стоматологической помощи, тем, у кого есть особые потребности, или детям, которым трудно сидеть на месте.
• Когда ваш ребенок идет домой, могут быть некоторые ограничения.

Что такое седативная стоматология?

Седативная стоматология — это использование мягких седативных средств (успокаивающих препаратов) для лечения особых потребностей или беспокойства, пока ваш ребенок получает стоматологическую помощь. Седация также может использоваться, когда необходимо выполнить несколько процедур одновременно, когда безопасность ребенка может быть поставлена ​​под угрозу, или если у вашего ребенка сильный «рвотный» рефлекс. Стоматолог вашего ребенка назначит успокаивающее средство.

Важно отметить, что седативные препараты не снимают боль или дискомфорт. После того, как вашему ребенку будет введена седация, дантист сделает ему или ей инъекцию (укол) или инъекции в обрабатываемую область, чтобы обезболивать во время и после процедуры. Действие седативного средства может длиться до 6 часов после завершения лечения.

Типы седации

Закись азота
Закись азота, которую часто называют «веселящим газом», является очень безопасным мягким седативным средством, которое поможет вашему ребенку оставаться расслабленным во время стоматологических процедур.Дантист вашего ребенка назначит седативный эффект с помощью «космической маски», которая содержит воздух (кислород), смешанный с лекарством. Вашему ребенку будет предложено дышать через нос, а не через рот, и он почувствует слабый сладкий запах. Седативный эффект подействует примерно через 5 минут. Маска останется на месте до завершения процедуры. Ваш ребенок будет бодрствовать в течение всей процедуры и может испытывать чувство «счастья». Когда процедура будет завершена, закись азота будет отключена, и ваш ребенок будет вдыхать чистый кислород в течение примерно 5 минут, чтобы удалить оставшийся газ.Перед этой процедурой вам следует ограничить своего ребенка очень легкой пищей, например тостами или рогаликом.

Устные седативные средства
Если ваш ребенок нервничает, можно использовать пероральные седативные средства. Его принимают внутрь или через нос. Этот тип лекарства вызовет у вашего ребенка легкую сонливость и поможет ему расслабиться и успокоиться во время процедуры. Обычно лекарство начинает действовать в течение 20 минут. Ваш стоматолог попросит вашего ребенка принять лекарство, как только вы приедете на прием.Если вашему ребенку вводят седативные препараты, ему не следует ничего есть и пить после полуночи накануне приема.

Седация внутривенно
Для внутривенной (внутривенной) седации требуется, чтобы игла вводилась в вену вашего ребенка, обычно в руке или кисти. Самым большим преимуществом внутривенной седации является то, что стоматолог может дать вашему ребенку больше лекарства во время более длительной процедуры, чтобы он или она оставались расслабленными. Для этого вида седации требуется домашняя подготовка.

Подготовка к дому

Когда необходима седация, существуют важные правила приема пищи и питья, которые необходимо соблюдать за несколько часов до процедуры.За один рабочий день до процедуры вашего ребенка вам позвонят из стоматологической клиники. Звонки не производятся в выходные и праздничные дни. Подготовьте ручку и бумагу, чтобы записать эти важные инструкции.
Вы получите конкретные инструкции по питанию и питью для вашего ребенка в зависимости от его возраста. Ниже приведены обычные инструкции по еде и питью. Независимо от возраста вашего ребенка, вы должны следовать конкретным инструкциям, данным вам по телефону.

Для младенцев до 12 месяцев:

• Дети, вскармливаемые смесью, могут получать смесь за 6 часов до запланированного времени прибытия.
• Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут кормить грудью не более чем за 4 часа до запланированного времени прибытия.

Для всех детей:

• После полуночи накануне процедуры нельзя давать твердую пищу или непрозрачные жидкости. Сюда входят молоко, смеси, соки с мякотью, кофе, жевательная резинка или конфеты.
• Не позднее чем за 2 часа до запланированного времени прибытия давайте только прозрачные жидкости. К прозрачным жидкостям относятся вода, Pedialyte®, Koolaide® и прозрачные соки, например яблочный или белый виноградный сок.Молоко — непрозрачная жидкость.
• Если ваш ребенок принимает лекарства ежедневно, вы можете давать их, если только лечащий врач или медсестра / медбрат специально не указали им этого.

Сонливость

После того, как ваш ребенок будет зарегистрирован для участия в процедуре, стоматолог встретится с вами, чтобы узнать показатели жизненно важных функций, вес и историю болезни вашего ребенка. Вам, как родителю или законному опекуну, будет предложено подписать форму согласия перед введением седативного средства.

• Дантист встретится с вами и вашим ребенком, чтобы ознакомиться с медицинской информацией вашего ребенка и объяснить тип седативного средства, которое будет получать ваш ребенок.
• Седативный препарат можно вводить внутрь, через нос или непосредственно в вену через внутривенную (IV) линию.
• Лекарство действует одним из двух способов — в виде однократной дозы, которая действует медленно и сохраняется на протяжении всей процедуры, или в виде постоянной дозы на протяжении всей процедуры.
• Вы можете оставаться со своим ребенком, пока он или она не станет очень сонным.
• Во время процедуры будет тщательно контролироваться частота сердечных сокращений, артериальное давление, температура и уровень кислорода в крови вашего ребенка.

Как успокоить ребенка перед индукцией

Как родитель наблюдать за тем, как ваш ребенок принимает седативные средства, может быть для вас очень неудобным. Дети могут почувствовать заботу родителей, поэтому, чтобы ваше присутствие было полезным для ребенка, вы должны стараться быть как можно более спокойным и ободряющим.

Есть способы помочь своему ребенку, даже если вы чувствуете себя некомфортно.

• Вы можете взять с собой «удобный» предмет, например, любимую игрушку, мягкую игрушку или «одеяло», чтобы ваш ребенок держал его во время индукции.
• Вы можете прикоснуться к ребенку, чтобы напомнить ему, что вы там. Держите ребенка за руку или гладите его или ее волосы и лицо, чтобы напоминать ребенку о вашем присутствии.
• Вы можете шептать, говорить или петь своему ребенку. Звук вашего голоса может успокоить.

После седации

• Когда процедура будет завершена, вас вызовут в комнату, чтобы побыть с ребенком, пока не закончится действие лекарства.Продолжительность действия лекарства может быть разной, поскольку некоторым детям требуется больше времени, чем другим, чтобы насторожиться.
• Дети, переболевшие седативным действием, реагируют по-разному. Ваш ребенок может плакать, быть суетливым или растерянным, чувствовать тошноту в животе или рвоту. Эти реакции являются нормальными и проходят по мере прекращения действия седативных препаратов.
• Когда вашего ребенка выписывают, он все еще может чувствовать сонливость, головокружение или тошноту, и ему следует расслабиться до конца дня.

Уход на дому и последующие посещения

• Нос, рот и горло вашего ребенка могут оставаться онемевшими в течение 1-2 часов после процедуры.
• Десны и рот вашего ребенка могут болеть в течение нескольких дней, в зависимости от стоматологической процедуры.
• Будьте осторожны, когда ваш ребенок ест и пьет в течение примерно 2 часов после процедуры, следя за тем, чтобы он или она не прикусили язык или внутреннюю часть рта.
• Ваш ребенок должен есть только мягкую пищу в течение первых нескольких часов после стоматологической процедуры, требующей седации.
• Ваш ребенок не должен возвращаться в школу или детский сад в этот день.
• По возвращении домой ваш ребенок должен расслабиться до конца дня.
• Ваш стоматолог скажет вам, когда вам следует назначить контрольный визит.

Когда звонить стоматологу

Если у вашего ребенка болят десны, Tylenol® или Motrin® помогут избавиться от дискомфорта. Если ваш ребенок испытывает что-либо из следующего в течение более 24 часов, вам следует позвонить своему стоматологу:

• лихорадка
• сильное кровотечение десен
• сильная боль
• рвота

Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, немедленно позвоните в стоматологическую клинику по телефону 412-692-5440.Если вы звоните вечером или в выходные, позвоните в больницу по телефону 412-692-5325 и спросите дежурного стоматолога.

Особые потребности

Если у вашего ребенка есть какие-либо особые потребности или проблемы со здоровьем, о которых, по вашему мнению, необходимо знать стоматологу и анестезиологу, позвоните в Детскую стоматологическую клинику по телефону 412-692-5440 перед процедурой. Если у вашего ребенка появился холодный, заложенный нос или другое заболевание, из-за которого трудно дышать через нос, вам нужно будет вызвать стоматолога и перенести процедуру вашего ребенка.Важно заранее уведомлять нас о любых особых потребностях, которые могут быть у вашего ребенка.

.