Зачем нет: история популярного музыкального сайта 2000-х, который теперь спасается от блокировок — Истории на vc.ru

1. Во время звонка коснитесь меню  Еще.
2. Включить размытие фона.

Чтобы использовать размытие фона в Skype, процессор вашего компьютера должен поддерживать набор команд Advanced Vector Extensions 2 (AVX2). Дополнительные сведения запрашивайте у производителя вашего компьютера.

Аденоиды. Что это, зачем удалять, профилактика

Аденоиды. Что это, зачем удалять, профилактика

Аденоиды в вопросах и ответах

Зачем удалять аденоиды

Обязательно ли удалять аденоиды

Как удаляют аденоиды

Что можно сделать для профилактики появления аденоидов?

Вакцину от ВИЧ не изобрели и спустя 40 лет. Почему? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW

40 лет назад, 5 июня 1981 года, Американский центр контроля над заболеваниями зарегистрировал новую болезнь — СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита). СПИД является конечной стадией ВИЧ-инфекции — заболевания, вызываемого вирусом иммунного дефицита человека (ВИЧ), который поражает клетки иммунной системы. ВИЧ уже унес более 33 миллионов жизней. По данным ВОЗ, в конце 2019 года в мире насчитывалось 38 миллионов человек, живущих с ВИЧ.

В российском обществе ВИЧ является стигмой, поскольку многие до сих пор ошибочно считают, что им болеют только представители сексуальных меньшинств и наркозависимые. Между тем уже давно установлено, что ВИЧ передается при незащищенном половом акте, переливании зараженной крови, использовании зараженных игл, а также от матери ребенку.

Несмотря на то, что с момента обнаружения этого заболевания прошло уже сорок лет, вакцины против ВИЧ до сих пор нет. Почему? Ответ прост: вирус иммунодефицита человека — хамелеон среди всех других вирусов, он постоянно изменяется, мутирует, что сводит на нет все попытки ученых создать вакцину от ВИЧ.

Как выглядит вирус иммунодефицита человека

Вирус иммунодефицита человека имеет сложную трехмерную структуру поверхности, при этом половина ее покрыта сахарной оболочкой, гликолизирована, как говорят ученые. Именно гликолизированные поверхности блокируют действие вакцины.

Если бы ВИЧ вел себя так, как остальные вирусы, это бы существенно облегчило задачу разработчикам вакцины. Но вирус иммунодефицита человека постоянно и очень быстро меняет свою оболочку. Чтобы одержать победу над этим вирусом, иммунная система должна его распознать, но его быстрые мутации ведут к том, что иммунитет не видит в нем опасности.

Вирус иммунодефицита человека принадлежит к группе ретровирусов. Они обладают способностью сохранять свой ДНК-геном в клетке человека. Ученые уже многие годы пытаются понять, как размножаются ретровирусы, чтобы разработать стратегию борьбы с ними. Но пока безрезультатно.

Какие вакцины разрабатываются против ВИЧ

Разработка вакцины под названием HVTN 7026, которая началась в 2016 году в Южной Африке, вызвала большие надежды. 5407 человек, ВИЧ-негативных, в возрасте от 18 до 35 лет, принимали участие в испытаниях этой вакцины. При вакцинации использовался метод Prime Boost, при котором комбинировали две прививки. Во время первой (Prime) вакцины человек получал совсем другую сыворотку, чем во время второй (Boost). Таким образом шансы для иммунной системы должны были удвоиться, но этого не произошло.

Основой для HVTN 7026 послужила вакцина RV 144. Это единственная сыворотка, которая во время испытаний в Таиланде показала довольно скромный уровень эффективности в 31 процент. Правда, эта вакцина способна защищать человека от вируса лишь на протяжении нескольких месяцев. В феврале 2020 года ее испытания были прерваны, потому что не наблюдалось очевидного успеха.

Следующей попыткой разработать вакцину от ВИЧ/СПИДа стал проект MOSAICO. Он так же был основан на методе комбинирования двух вакцин. Вакцину MOSAICO тестировали на обезьянах и результаты были многообещающими. С помощью этой вакцины риск заражения ВИЧ/ СПИДом в 90 процентах случаев мог бы уменьшиться. С конца 2019 года в США проходят клинические испытания этой вакцины. 3800 человек принимают в них участие.

Третья вакцина разрабатывается под названием IMBOKODO. В ее испытаниях участвуют 2600 человек из различных африканских стран. Эффективность вакцины пока составляет 67 процентов. Ее испытания закончатся в феврале 2022 года.

Пока, уверены ученые, любая из разработанных вакцин не сможет обеспечить 100 процентную защиту от ВИЧ. Но успехом считалась бы вакцина, которая обеспечивала бы от 60 до 70 процентов защиты. До этого момента остается лишь возможность лечить ВИЧ/СПИД антиретровирусными препаратами.

Почему важна доконтактная профилактика

Поскольку пока вакцину против вируса иммунодефицита человека изобрести не удалось, большие надежды возлагают на медикаментозную профилактику ВИЧ/СПИДа, так называемую доконтактную — это профилактическая мера по предотвращению передачи ВИЧ-инфекции, которую проводит с собой ВИЧ-отрицательный партнер. В настоящее время ученые ищут альтернативу таблеткам, которые необходимо принимать каждый день. Речь идет, в частности, об уколах или имплантах, которые способствуют накоплению необходимого препарата против вируса в организме.     

Смотрите также:

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Фредди Меркьюри

  Одной из первых и самых знаменитых жертв ВИЧ-инфекции стал британский певец парсийского происхождения, автор песен, вокалист рок-группы Queen Фредди Меркьюри. Он умер в 1991 году в 45-летнем возрасте в самом расцвете творческих сил. Всего лишь за день до смерти он объявил о том, что болен СПИДом.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Рудольф Нуриев

  Знаменитый советский и британский артист балета Рудольф Нуриев попросил в 1961 году во время гастролей труппы Ленинградского театра оперы и балета в Париже политического убежища. На Западе он прожил чуть более 30 лет. Нуриев умер от СПИДа 6 января 1993 года в возрасте 54 лет. Многие годы танцор скрывал и опровергал слухи о своей болезни.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Андреас Люндстедт

  Шведский музыкант известен не только на своей родине, но и в Европе. Он основал поп-группу Alcazar, долгое время был ее главным солистом. В 2007 году он публично признал, что является ВИЧ-позитивным. Открытое заявление Люндстедта было встречено с большим одобрением представителями мира политики и шоу-бизнеса.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Энди Белл

  Другим музыкантом, заявившем о своем статусе ВИЧ-инфицированного, стал участник группы Erasure Энди Белл. Англичанин сделал соответствующее публичное заявление в 2004 году, хотя диагноз был поставлен за 6 лет до каминг-аута. Известно, что музыкант делает пожертвования на образование и исследования в области ВИЧ-инфекции.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Мэри Фишер

  Американский фотограф и писательница Мэри Фишер, открыто заявившая о своем статусе, с 2006 года является послом доброй воли Программы ООН по вопросам ВИЧ и СПИДа (ЮНЕЙДС). Она возглавляет собственный фонд, посвященный исследованиям и образованием в данной области.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Ирвин «Мэджик» Джонсон

  ВИЧ-инфицированных людей немало и среди успешных спортсменов. Ирвин «Мэджик» Джонсон — один из самых известных баскетболистов за всю историю НБА. Своим признанием он перевернул представления людей о том, что ВИЧ могут заразиться лишь наркоманы и гомосексуалы. Бывший баскетболист занимается просветительской и благотворительной деятельностью для таких же ВИЧ-инфицированных людей, как и он.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Томми Моррисон

  Бывший боксер-тяжеловес, снявшийся в фильме «Рокки 5» вместе с Сильвестром Сталлоне, умер 1 сентября 2013 года в возрасте 44 лет, предположительно от СПИДа. Спортсмен заразился ВИЧ почти 20 лет назад, но долгое время не хотел в это верить, отказываясь от терапии.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Грег Луганис

  Американец Грег Луганис — один из лучших прыгунов в воду, четырехкратный победитель Олимпиады и пятикратный чемпион мира. Он узнал о своем статусе в 1988 году, но продолжил участие в большом спорте, выиграв еще две олимпийские золотые медали. Однако Луганис нашел в себе силы открыто признаться, что он ВИЧ-позитивен лишь в 1995 году, когда вышла в свет его автобиография.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Надя Бенайсса

  Немецкая певица Надя Бенайсса получила известность, выступая в поп-группе No Angels. В 2010 году Надя покинула группу после того, как получила два года условно за заражение сексуального партнёра ВИЧ-инфекцией. Певица воспитывает дочь, которая родилась в октябре 1999 года. Во время беременности у Нади был обнаружен ВИЧ. Сегодня она ведет обычную жизнь и участвует в проектах по борьбе со СПИДом.

• 10 звезд, заразившихся ВИЧ

  Чарли Шин

  Американский актер Чарли Шин известен многочисленными скандалами в личной и общественной жизни, в том числе из-за злоупотребления наркотиками. 17 ноября 2015 года Чарли Шин признался, что заражен ВИЧ-инфекцией. По его словам, диагноз ему был поставлен около четырех лет назад. Поводом для каминг-аута стал шантаж одной из проституток, затребовавшей за свое молчание огромную сумму денег.

  Автор: Виктор Вайц

Вы слышали об экзаменах AP. Почему не CLEP?

Прошлым летом, как и многие директора школ по всей стране, я размышлял о том, что было и, вероятно, навсегда останется самым сложным годом для меня как преподавателя. И все же, прежде чем я смог перевести дух, мне пришлось ответить на пугающий вопрос: «Что произойдет в следующем году?»

Я являюсь директором Чартерной средней школы MESA в Бушвике, Бруклин, школы, которую я основал восемь лет назад. Мне было больно видеть, как COVID-19 нанес ущерб нашему сообществу.За несколько месяцев мы потеряли восемь родителей учеников. Как и во многих других школах, нам пришлось собрать воедино кусочки горя и травм, которые мы пережили, срочно планируя предстоящий учебный год, полный неизвестного.

Наши почти 500 учеников вступили в учебный год с новыми обязанностями и соображениями. Некоторым приходилось присматривать за братьями и сестрами, настраивать их и готовить к удаленному обучению дома.Другим пришлось работать неполный рабочий день, чтобы содержать свои семьи. У многих были реальные и мрачные разговоры о сокращении вариантов обучения в колледже из-за проблем с финансами и безопасностью. Мне и моим сотрудникам были нужны реальные способы поддержать наших студентов и семьи, преодолевшие эти трудности. Нам нужно было помочь студентам понять, что путь в колледж по-прежнему остается реальностью. Нам нужна была надежда. В MESA эта надежда пришла в маловероятной форме экзаменов CLEP.

CLEP, что расшифровывается как программа экзаменов на уровне колледжа, управляется Советом колледжей и предлагает 34 различных экзамена на соответствие зачетным единицам колледжа, которые могут сдавать студенты любого возраста.О CLEP все еще мало слышно в старшеклассниках, затмеваясь его более престижным собратом, экзаменами Advanced Placement. Подобно вступительным экзаменам в магистратуру GRE, учащиеся узнают свои результаты CLEP мгновенно.

Мы узнали о новой инновационной инициативе под названием NYC x Freshman Year бесплатно. Фонд Хекшера, организация, стремящаяся создать равные условия для малообеспеченной молодежи, предоставила нашим учителям грант на приведение их учебных программ в соответствие с содержанием экзаменов CLEP.Мы приступили к пилотированию программы в рамках наших курсов испанского языка и алгебры 2. Мы знали, что это может иметь огромное значение для наших студентов.

Бесплатная программа предлагала курсы, которые готовили студентов к сдаче любых экзаменов CLEP по их выбору, и покрывала плату за тест в размере 89 долларов. NYC x FYFF также выплачивает студентам стипендию в размере 400 долларов, если они сдали экзамены и получили кредиты колледжа. Более 80% студентов MESA считаются малообеспеченными и имеют право на бесплатный обед или обед по сниженной цене, поэтому эти денежные стипендии реально изменили жизнь семей наших студентов.

До этого момента экзамены CLEP были наиболее популярны среди студентов бакалавриата, которые искали быстрый способ закрыть любые дыры в своих кредитных требованиях в последнюю минуту. Нью-Йоркская благотворительная организация Modern States, стремящаяся сделать колледж более доступным и доступным, меняет это положение. В настоящее время организация сосредоточена на том, чтобы учащиеся старших классов сдавали экзамены CLEP и получали баллы до того, как они поступят в колледж. Студенты, которые поступают в колледж с этими кредитами, автоматически получают преимущество, потому что им нужно будет закончить меньше уроков в колледже, чтобы получить степень младшего специалиста или бакалавра.Это снимает финансовое бремя и бремя для многих студентов, особенно тех, кто вынужден работать неполный рабочий день для оплаты обучения в колледже.

Более того, исследования показывают, что чем больше кредитов заработали студенты колледжей, тем меньше у них шансов бросить учебу. Шансы на выпуск из колледжа не в нашу пользу; многие студенты первого поколения с низким доходом, составляющие основную часть населения MESA, в конечном итоге не получают диплом или аттестат. Устранение барьера для накопления кредитов — это решающий момент, позволяющий снизить эти шансы.

Одним из потенциальных препятствий, с которыми столкнулись мои студенты MESA Charter, было то, что экзамены CLEP должны проводиться лично. Из-за трагических потерь, которые мы понесли как сообщество, нам пришлось много работать, чтобы укрепить в наших семьях уверенность в том, что студенты могут чувствовать себя в безопасности и комфортно, возвращаясь в здание, чтобы сдать эти экзамены. Мы строго ограничили количество студентов, которые могут быть протестированы одновременно, а затем тщательно заполнили наши календари несколькими сессиями тестирования, чтобы более 100 наших студентов могли сдать экзамены.

Усердный труд наших сотрудников и студентов окупился. На сегодняшний день экзамены CLEP сдали 107 студентов MESA, и 98% из них сдали. Кроме того, для экзаменов CLEP по иностранному языку кредиты выдаются в зависимости от того, насколько хорошо студенты успевают — чем выше балл, тем больше кредитов они получают. В MESA 88 студентов, многие из которых только второкурсники средней школы, смогли заработать колоссальные девять кредитов колледжа. Увидев, как наши ученики сияют от гордости, узнав, что они заработали кредиты колледжа по иностранному языку на три семестра, одновременно получая стипендии, в нашей школе поднялся столь необходимый моральный дух.Колледж внезапно стал гораздо более очевидной и реалистичной возможностью из-за тумана этой пандемии.

В совокупности наши студенты заработали 42 000 долларов, приняв участие в этой программе; теперь у них есть как минимум шесть кредитов, каждый из которых принят в более чем 2900 колледжей, и уже сэкономили многие десятки тысяч долларов на обучение. Повышение уверенности в результате нашего успешного пилотного проекта не только расширило возможности наших студентов, но и вдохновило наших преподавателей. Учителя всех дисциплин вызвались спланировать и скорректировать свои курсы, чтобы предоставить эти возможности нашим студентам.В следующем году мы предложим ориентированные на CLEP курсы по изучению английского языка, государственного управления / экономики, психологии и несколько курсов по математике.

Добавление CLEP в структуру нашей школы имеет большое значение для наших учеников. По мере того, как мы развиваемся и адаптируемся к их потребностям, мы рассматриваем CLEP как неотъемлемую часть нашей школы; это дает возможность изменить траекторию своей жизни. Предварительные оценки успеваемости, такие как CLEP, являются критически важными инструментами, особенно в данный момент, для повышения уровня устойчивости в колледже.Давайте воспользуемся этими инструментами, чтобы сделать колледж доступным для большего числа студентов.

Пейдж Чунг — соучредитель и директор Чартерной средней школы MESA в Бруклине, штат Нью-Йорк, .

Старение неизбежно, так почему бы не сделать это с радостью? Вот как |

Ангус Грейг

Этот пост является частью серии TED «Как стать лучше человеком», каждая из которых содержит полезные советы от людей из сообщества TED; просмотрите все сообщения здесь.

Недавно был мой день рождения. Это был не «большой» день рождения — один из тех дней с круглым номером, который кажется важной вехой, — но, тем не менее, он заставил меня задуматься о старении.

Когда я был ребенком, взросление казалось достижением. Каждый прошедший год означал на один шаг ближе к взрослой жизни, что для меня означало независимость и свободу. Я помню, как ехал с отцом в город на спектакли или в Метрополитен и видел группу женщин, обедающих в кафе.Быть взрослым казалось гламурным и захватывающим. Я не мог дождаться.

Точно так же я никогда до конца не понимал популярную антипатию к старости. В Spencer’s, магазине новинок в торговом центре Galleria Mall в Уайт-Плейнс, где я и мои друзья находили приколы с подарками, меня всегда озадачивал раздел товаров Over the Hill. Я имею в виду, что мои дедушка и бабушка не слушали мою музыку и не играли со мной в Nintendo, но они были по-своему крутыми — не резкими и неуместными, как предполагалось в карикатурах.Шутки чудаков и изюминки «лгут о твоем возрасте», украшавшие кружки и футболки, казалось, пришли из другого мира, не имевшего для меня смысла.

Когда мне было 20 или 30 лет, друзья невзначай подбрасывали фразу «Мы такие старые!» Я закатил глаза. Я чувствовал, что мы были такими молодыми, и почему мы должны тратить эту молодость на то, что уже было позади? В конце концов, прямо в тот момент мы были самыми молодыми из нас.

Мои 20 лет были на много лучше, чем мои подростки — более обширные, менее замкнутые — и мои 30 лет лучше, чем мои 20.К 30 годам я стал более уверенным в себе, я начал терапию и справился с многолетними детскими травмами, я научился сообщать о своих потребностях и больше осознавать потребности других. Я бы не променял рост последних десятилетий на меньшее количество морщинок на лице или седых волос на голове.

Автор Хизер Хаврилески писала: «Изящное старение на самом деле означает либо исчезновение, либо присутствие, но всегда лгать людям прямо в лицо о силе своих чувств и желаний».

Но теперь, когда мне за 40, старение — это не концепция будущего. Просто жить — значит становиться старше, так что да, мы все стареем с момента нашего рождения. Но в определенный момент представление о том, какой будет жизнь через пару десятилетий, начинает казаться более реальным, и затем я начинаю больше размышлять о том, что мой нынешний выбор означает для меня в будущем.

Я оглядываюсь назад и задаюсь вопросом, что для меня теперь означают мои 20 лет, когда я много работаю и играю. Мог бы я сегодня иметь более здоровое тело, если бы был добрее к нему, когда был моложе? И может быть более нежным сейчас дать мне больше радости и свободы в будущем?

Доминирующий дискурс о старении, особенно когда речь идет о женщинах, вращается вокруг «старения изящно». Обычно это означает, что вы выглядите как минимум на три-пять лет моложе, чем вы есть на самом деле, но при этом не делаете ничего, чтобы добиться этого. Это также означает «вести себя в соответствии со своим возрастом», носить соответствующую возрасту одежду (очевидно, у мини-юбок есть срок годности), иметь соответствующие возрасту волосы и заниматься соответствующими возрасту занятиями — но, возможно, делать одно или два удивительно молодых занятия (серфинг, может быть, или чечетка), которые, похоже, не слишком стараются, но дают людям понять, что вы все еще в игре.

Как пишет автор Хизер Хаврилески в своем язвительном эссе на эту тему: «Я думаю о том, что изящное старение на самом деле означает либо исчезновение, либо присутствие, но всегда лгать людям прямо в лицо о силе ваших чувств и желаний».

Единственный способ состариться и быть признанным приемлемым — это иметь счастливые гены или скрывать свои битвы со временем под привычной улыбкой.

«Изящное старение» — это переход по канату между одержимым молодежью обществом, которое говорит нам о том, что наша ценность снижается с возрастом, и культурой, которая говорит, что нет ничего хуже отчаяния, горячего желания чего-то, чего мы не можем иметь. . Маркетологи разжигают наше стремление к молодости как способ оставаться актуальным, а затем стыдят нас, когда наши усилия по сохранению молодости идут наперекосяк.

Таким образом, человек, который стареет, не задумываясь о своей внешности, списывается как «сдавшийся», а тот, чье лицо остается 35 навсегда благодаря ножу хирурга, считается шуткой, и единственный способ считаться приемлемым — это иметь удачливые гены или чтобы скрыть свои битвы со временем под натренированной улыбкой. Все это звучит утомительно, не правда ли?

Итак, я думал о том, как нам выйти за рамки этой разрушительной — и откровенно женоненавистнической — рамки. Что, если бы вместо того, чтобы рассматривать старение как нечто, что нужно побеждать и побеждать, мы должны были бы принять то, что с возрастом становится лучше, и работать, чтобы усилить эти радости, уменьшая потери молодости? Я не предлагаю скрыть реальные проблемы, как физические, так и умственные, которые возникают с возрастом. Но можем ли мы смотреть на эти проблемы без осуждения или стыда и вместо этого искать радостные способы их преодоления?

Я углубился в исследование старения и вот 8 идей, которые я нашел, которые могут помочь нам думать о радостных способах чувствовать себя хорошо, когда мы становимся старше.

В исследовании пожилых людей исследователи обнаружили, что прогулка с трепетом — прогулка, специально направленная на то, чтобы уделять внимание обширным или вдохновляющим вещам в окружающей среде, усиление радости и просоциальных эмоций (таких чувств, как щедрость и доброта), а не просто принятие прогулка на природе. Интересно, что они также обнаружили, что «интенсивность улыбки», мера того, насколько участники улыбались, увеличивалась за восемь недель исследования. Эти прогулки длились всего 15 минут, один раз в неделю, и малоэффективны, поэтому с возрастом это простой способ создать больше радости в повседневной жизни.

Практикующие джойспоттеры хорошо знают, насколько полезно обращать внимание на радостные стимулы в окружающей среде для повышения настроения. Это исследование показывает, что настройка нашего внимания именно на вещи, вызывающие удивление и трепет, может иметь ощутимые преимущества, особенно для пожилых людей.

Исследование, проведенное в 1996 году с участием более 12 000 человек в Швеции, показало, что посещение культурных мероприятий коррелирует с увеличением выживаемости, в то время как люди, которые редко посещают культурные мероприятия, имеют более высокий риск смерти.С тех пор множество исследований (хорошее их резюме здесь) подтвердили, что люди, которые участвуют в общественной деятельности, такой как посещение церкви, поход в кино, игра в карты или бинго, посещение ресторанов или спортивных мероприятий, связаны с уменьшением смертность среди пожилых людей. Одна из причин может заключаться в том, что эти занятия укрепляют социальные связи, углубляют отношения и усиливают чувство принадлежности, которое положительно связано с благополучием. Культурная деятельность также помогает сохранять остроту ума.Хотя пандемия сделала эту проблему сложной, поскольку ситуация снова начинает открываться, исправление культуры может быть простым способом радостно стареть.

Обогащение окружающей среды цветами, произведениями искусства, растениями и другими сенсорно-стимулирующими элементами может быть выгодным вложением не только для защиты вашего разума с возрастом, но и для вашей радости.

Одна из самых обсуждаемых частей моего выступления на TED — это когда я описываю свой опыт ночевки в дико красочных Reversible Destiny Lofts, многоквартирном доме, спроектированном художником Аракавой и поэтессой Мэдлин Гинс, которые считали, что это может обратить вспять старение. .

Идея о том, что квартира может обратить вспять старение, кажется надуманной, но она становится более обоснованной, когда мы смотрим на лежащую в ее основе теорию. Аракава и Гинс считали, что так же, как наши мышцы атрофируются, если мы не тренируем их, наши когнитивные способности уменьшаются, если мы не стимулируем наши чувства. Они смотрели на наши бежевые тусклые интерьеры и думали, что эти пространства заставят нас увядать. И, как оказалось, некоторые ранние исследования на животных (см. Также) предполагают, что в этом что-то есть.Когда мышей помещают в «обогащенную среду» с большим количеством сенсорных стимулов и возможностей для физических движений, это смягчает неврологические изменения, связанные с болезнью Альцгеймера и деменцией. Хотя есть некоторые свидетельства того, что это может относиться и к людям, механизмы, лежащие в основе этого явления, еще недостаточно изучены.

Тем не менее, мы знаем, что острота наших чувств снижается с возрастом. Хрусталики наших глаз утолщаются и приобретают более желтый оттенок, позволяя меньше света попадать в глаза.Наше обоняние, вкус и слух также становятся менее острыми. Таким образом, хотя вам не нужно воссоздавать причудливые апартаменты Аракавы и Гинса, обогащение окружающей среды цветом, произведениями искусства, растениями и другими сенсорно-стимулирующими элементами может быть полезным вложением не только для защиты вашего разума по мере старения, но и для вашей радости.

Как будто вам нужен повод для этого, но на всякий случай, пожалуйста. Исследование пожилых людей показало, что память и настроение улучшаются, когда людям дарили цветы, чего не было, когда им делали другой подарок.

Почему цветы имеют такой эффект? Одна из причин может быть связана с исследованием эффекта восстановления внимания, которое показывает, что пассивная стимуляция, которую мы обнаруживаем, глядя на зелень, помогает восстановить нашу способность концентрироваться. Возможно, улучшение внимания также приводит к улучшению памяти. Другая возможность, которая на данный момент является чистой спекуляцией, связана с эволюционным обоснованием нашего интереса к цветам. Поскольку цветы в конечном итоге становятся фруктами, для наших предков было разумно интересоваться ими и запоминать их местонахождение.Наблюдение за расположением цветов позволит им сэкономить время и энергию, когда дело доходит до поиска плодоносящих растений позже, и потенциально добраться до фруктов раньше других голодных животных. Я должен подчеркнуть, что я не знаю никаких доказательств, подтверждающих это объяснение, но это интригующая возможность.

Сделав еще один шаг вперед, исследования также показали, что садоводство может принести пользу психическому и физическому здоровью пожилых людей. Итак, покупаете ли вы цветы или выращиваете их, знайте, что вы делаете радостный шаг к большему благополучию в дальнейшей жизни.

Есть что-то радостное в мини-искривлении времени — может быть, это повторное посещение места отдыха, которое вы когда-то любили, или, может быть, это отпуск с друзьями, где вы отбрасываете разговоры о текущих заботах.

В 1981 году гарвардский психолог Эллен Лангер провела эксперимент с группой мужчин в возрасте 70 лет, который получил название «исследование против часовой стрелки». В течение пяти дней они жили в монастыре, который был спроектирован так, как будто он был в 1959 году.Вместо кассетных плееров и видеокассет были старинные радиоприемники и черно-белые телевизоры. Книги, стоявшие на полках, были популярны в то время. Журналы, телешоу, одежда и музыка — все это были отсылки к тому периоду.

Но эти люди не просто жили во временном искажении. Им тоже пришлось участвовать. С ними обращались так, как будто с ними за 50, а не за 70. Им приходилось нести свои сумки. Они обсуждали новости и спорт 22 лет назад в настоящем времени.И чтобы сохранить иллюзию, не было ни зеркал, ни фотографий, кроме их более молодых себя.

По прошествии пяти дней мужчины стали выше, обладали большей ловкостью рук и даже лучшим зрением. Независимые судьи сказали, что они помолодели. В ожидании автобуса домой среди группы (некоторые из которых раньше ходили с тростью) разыгрался футбольный матч. Лангер не решалась публиковать свои выводы, опасаясь, что академическому сообществу будет трудно принять необычный метод и небольшой размер выборки.Но в 2010 году шоу BBC повторило эксперимент со стареющими знаменитостями с аналогичным эффектом. Последующие исследования Лангер привели ее к выводу, что мы можем заставить наш разум чувствовать себя моложе, что, в свою очередь, может заставить наше тело последовать его примеру.

Хотя может быть сложно воссоздать исследование Лангера в нашей собственной жизни, я думаю, что есть что-то радостное в мини-искривлении времени. Может быть, это повторное посещение места отдыха, которое вы когда-то любили, и погружение в воспоминания о былых временах. Может быть, это отдых с друзьями, где вы отбросите все разговоры о сегодняшних заботах.Может быть, это найти книгу или стопку старых журналов того времени и читать их, слушая мелодии из прошлого.

Также стоит отметить, что контрольная группа из исследования против часовой стрелки, которая просто вспоминала о своей молодости, без использования настоящего времени, не испытала таких драматических результатов — так что эти «мини-временные деформации» могут быть больше для развлечения, чем для ощутимой пользы. . Но даже если вы не повернете время вспять, повторная проверка себя в более молодом возрасте может быть способом заново открыть для себя те части себя, с которыми вы, возможно, потеряли связь, и принести их с собой по мере старения.

Упражнения часто преподносятся как способ оставаться здоровыми и энергичными в любом возрасте, но один вывод, который делает их особенно актуальными по мере того, как мы становимся старше, заключается в том, что в исследованиях было показано, что движение увеличивает размер гиппокампа, части мозга. это играет жизненно важную роль в обучении и памяти. Это важно, потому что с возрастом гиппокамп сжимается, что может привести к дефициту памяти и повышенному риску деменции. В одном исследовании пожилых людей упражнения увеличивали размер гиппокампа на 2 процента, что эквивалентно обращению вспять от одного до двух лет возрастного снижения.

В дополнение к познавательному эффекту движение само по себе может быть источником радости. Умение плавать, ходить в походы, танцевать и играть может стать источником радости и в более старшие годы. Когда мне сложно получить мотивацию к упражнениям, я часто думаю о своем будущем и о том, как инвестирование в мою мобильность сейчас может помочь сохранить диапазон движений и свести к минимуму повторяющиеся стрессовые травмы в будущем. Проще говоря: у вас одно тело, и оно должно длиться всю вашу жизнь. Чем больше вы сейчас будете заботиться о нем, тем больше у вас будет свободы заниматься любимым делом в конце жизни.

С возрастом у нас есть выбор: мы можем либо держаться за мир, который мы сформировали, и отказаться от участия в новом мире, который создают дети, либо мы можем адаптироваться к их миру и оставаться любопытными и активными участниками.

Как только вы начнете рассматривать негативные образы старения, вы начнете видеть их все больше и больше. Возьмем, к примеру, фразу «пустое гнездо», которая имеет сильный оттенок утраты и лишений. Хотя я нахожусь на той стадии, когда мое гнездо внезапно стало совсем полным, мне нравится идея превратить «пустое гнездо» во что-то более радостное.

Один из моих читателей, Ли-Энн Рэган, предлагает радостный процесс после того, как дети собираются начать свою собственную независимую жизнь. Она отмечает, что идея пустого гнезда предполагает, что там ничего не осталось, в то время как перетирание берет более экологическую призму, представляя своего рода возрождение, которое происходит, когда дом и семья превращаются во что-то новое. Гнездо с перьями — это место возможностей, творчества и удовольствия.

Хотя технологии часто обвиняют в чувстве изоляции, некоторые исследования показывают, что для пожилых людей технологическая простота может повысить благосостояние.Одна из причин заключается в том, что использование Интернета может служить предиктором социальных связей в более широком смысле, а социальные связи являются одним из наиболее важных факторов, влияющих на психическое здоровье и благополучие на протяжении всей жизни, но особенно в пожилом возрасте. Другие исследования показывают, что, когда пожилым людям не хватает навыков для эффективного использования технологий, это приводит к большему чувству разобщенности и беспомощности, и что обучение пожилых людей технологиям может способствовать когнитивным функциям, межличностным связям и чувству контроля и независимость.

Я часто испытывал искушение, когда выходит радикально новое приложение или устройство, сказать «Это для детей» и проигнорировать это. Поскольку свободного времени так мало, изучение новых технологий кажется менее привлекательным, чем копаться в одной из книг, сложенных на моей тумбочке. И вообще, предполагается, что отключение от сети идет нам на пользу, не так ли? Но технологии формируют мир, в котором мы живем, и те технологии, которые в данный момент кажутся новыми и необычными, часто становятся массовыми, влияя на то, как мы общаемся, работаем и получаем доступ даже к базовым услугам.

Я помню, как пытался научить бабушку пользоваться электронной почтой. Она никогда не хотела никого беспокоить, и я подумал, что асинхронное общение по электронной почте пойдет ей на пользу. Вместо того, чтобы звонить, она могла просто послать записку и знать, что никому не мешает. Она пыталась, но изо всех сил пыталась этому научиться. Она перестала интересоваться технологиями задолго до этого, и попытка понять, как пользоваться компьютером, была слишком велика. Небольшие варианты отказа от использования новой технологии не имеют большого значения в данный момент, но как только вы сделаете несколько шагов по пути к отключению, вам может показаться пугающим попытаться снова подключиться.

Использование новых технологий не должно быть обузой. Это может означать просто сказать «да», когда племянница или племянник приглашает вас поиграть в Minecraft, или открыть учетную запись TikTok, чтобы просто проверить это. Вам не нужно осваивать каждое новое приложение или инструмент, но знание новых разработок поможет вам не чувствовать себя беспомощным или ошеломленным, когда технологии, на которые вы полагаетесь каждый день, меняются.

Я много думаю о том, что сказала психолог Элисон Гопник, когда я брала у нее интервью для Joy Makeover пару лет назад.Она сказала, что каждое новое поколение ломает парадигмы и отменяет старые способы ведения дел, как само собой разумеющееся. Это не беспричинно — это то, как мы движемся вперед как общество. Каждое поколение детей будет переделывать мир, и благодаря этому мы получим много новых открытий. Поэтому с возрастом у нас есть выбор: либо мы можем цепляться за мир, который мы сформировали, и отказаться от участия в новом мире, который создают поколения наших детей и внуков, либо мы можем адаптироваться к их миру и оставаться любопытными, активные участники в нем.

Это для меня — сердце радостного старения. Наша цель должна заключаться не в том, чтобы цепляться за молодость по мере взросления, а в том, чтобы поддерживать нашу радость, заботясь о нашем внутреннем ребенке в течение наших дней, одновременно поддерживая нашу связь с изменяющимся миром. Поступая так, мы уравновешиваем мудрость с удивлением, уверенность с любопытством и глубину с восторгом.

Этот пост был впервые опубликован на сайте Ингрид Фетелл Ли «Эстетика радости».

Посмотрите ее выступление на TED прямо сейчас:

Значение слова Рассела Уэстбрука «Почему бы и нет?» slogan

Вы когда-нибудь задумывались, почему Рассел Уэстбрук использует «Почему нет?» лозунг?

Гений, стоящий за этим прозвищем, восходит к временам Уэстбрука, который учился в средней школе Лойзингер в Лондейле, Калифорния.

«Мы просто шутили, делая глупости в старшей школе, я и мой лучший друг», — сказал Уэстбрук. «Прыгать со столов, о, почему бы и нет? Давайте сделаем это, почему бы и нет? По пути мы были в классе, и учитель спрашивал:« Кто хочет делать эту работу, этот проект? » Мы сделаем это, почему бы и нет? »

Уэстбрук вспоминает, что именно тогда он начал укреплять уверенность в себе.

«Я могу делать все, что угодно, ничего плохого мне никто не мог сказать. Мы чувствовали себя настолько уверенно, что могли делать все, что хотели», — недавно сказал Уэстбрук телеканалу NBC Sports Washington.

Когда это стало слоганом, Уэстбрук говорит, что это также стало образом жизни, чтобы вдохновлять людей поверить в себя.

«С точки зрения психического здоровья, это помогает. Я верю, что это способствует укреплению уверенности в себе, самоуверенности. Когда вы просыпаетесь утром, в мире так много негатива, что это позволяет вам думать:« Я могу делать все, что захочу ». to ‘, звучит просто, но почему бы и нет? Почему это не я? »

По данным Национального института психического здоровья, каждый пятый U.С. взрослых живут с психическим заболеванием (51,9 млн в 2019 г.).

Психическое здоровье и благополучие — важная часть «Почему бы и нет?» Уэстбрука. Послание, настолько сильное, что это основа его фонда, возглавляемого его женой Ниной, имеющей лицензию семейного и семейного психотерапевта.

Основанная в 2012 году компания Russell Westbrook Why Not? Фонд предназначен для поддержки программ обучения на уровне сообществ и семейного обслуживания, одновременно побуждая молодежь поверить в себя.

«Я очень часто беспокоюсь, иногда я чувствую себя немного подавленным или сажусь, но это неплохо», — сказал Уэстбрук. «Это на самом деле нормальное явление, которое может случиться, иногда я беспокоюсь и нервничаю по поводу психического здоровья. Я считаю, что очень важно уметь закрепить это в« Почему нет? »

Почему не мы: мужской баскетбол NCCU от исполнительных продюсеров Криса Пола и Стивена А. Смита до дебюта в рамках New The Undefeated on ESPN + Partnership

• Дебют восьмисерийного документального сериала HBCU 12 февраля
Серия
• , первая из которых будет представлена ​​в рамках нового партнерства между The Undefeated и ESPN +, создавая основу для потокового сервиса для контента на стыке спорта, расы и культуры
• Беседы один на один между Полом и известными выпускниками HBCU, включая Спайка Ли, Тараджи П.Хенсон, Джерри Лоренцо и другие — дополнят Why Not Us

The Undefeated и ESPN + объединились, чтобы обеспечить круглогодичный дом на лидирующем в отрасли сервисе потоковой передачи спортивных историй на стыке спорта, гонок и культуры. Почему не мы: мужской баскетбол Центрального университета Северной Каролины, — новый исполнительный документ с полным доступом, подготовленный NBA All-Star Chris Paul и ESPN’s Stephen A.Smith — первый проект, дебютировавший под The ​​Undefeated на ESPN +.

Премьера 12 февраля эксклюзивно на ESPN +, Why Not Us переносит зрителей за кулисы мужской баскетбольной команды Центрального университета Северной Каролины (NCCU). В восьмисерийном документальном сериале будут рассмотрены особенности культуры, опыта и проблем спортивной программы Исторически черных колледжей и университетов (HBCU), ее тренеров, сотрудников и студентов-спортсменов.Представленный The Undefeated, Why Not Us производится Roadside Entertainment , Paul’s Ohh Dip !!! Productions , Smith’s Mr. SAS Inc. и ESPN +.

«Why Not Us подчеркнет важность и уникальность HBCU, описывая мужскую баскетбольную команду NCCU и проблемы, с которыми они сталкиваются в течение сезона в моем родном штате Северная Каролина», — сказал Пол. «HBCU сталкиваются с проблемой конкуренции на том же уровне, что и PWI, из-за отсутствия финансирования, ресурсов и осведомленности.Несмотря на препятствия, с которыми они сталкиваются, « Why Not Us » проливает свет на этих удивительных чернокожих студентов-спортсменов, которые посещают HBCU, и на то, как эти исторически значимые школы продолжают обогащать не только чернокожее сообщество, но и нашу нацию в целом. Было важно рассказать эту историю с Roadside Entertainment, поскольку мы успешно сотрудничали с ними, чтобы рассказать отличную историю через Crossroads , еще один важный документальный фильм о вдохновляющих чернокожих спортсменах в Северной Каролине.”

«Как выпускник HBCU — Государственного университета Уинстон-Сейлем — любой вопрос, который позволяет нам осветить большие проблемы, с которыми постоянно сталкивается HBCU, но которые преодолеваются изо дня в день, — это то, что будет вызывать у меня интерес», — сказал Смит: «После того, как я спросил моего тренера, покойного великого Кларенса« Большой дом »Гейнса, что я могу сделать для него в обмен на все, что он для меня сделал, он ответил очень просто:« Сделайте все возможное для этого университета, для любой HBCU.Не позволяйте миру попытаться забыть об этом.«Этот проект — шаг в этом направлении. Это не просто проект или работа. Это миссия. И я невероятно рад и благодарен Крису Полу и ESPN за то, что меня пригласили на борт, чтобы это произошло ».

« Why Not Us — это как раз то, что нужно для нашей аудитории и этот культурный момент, и Крис и Стивен А. — идеальный дуэт для его показа», — сказал Брайан Локхарт, вице-президент ESPN Original Content и ESPN Films. «Он сочетает в себе их спортивную страсть с невероятным влиянием HBCU на жизнь чернокожих в Америке.Подлинность — это новый критерий для типа контента, который мы создаем для ESPN + ».

«Мы гордимся тем, что представляем наш уникальный бренд рассказывания историй на ESPN +, и продолжим экспериментировать и бросать вызов условностям», — сказал Кевин Мерида, старший вице-президент и главный редактор The Undefeated. «Мы очень рады премьере Why Not Us и тому вниманию, которое эта серия уделяет динамичности HBCU и перспективам их будущего».

The Undefeated на ESPN +, доступный теперь на платформе потокового вещания, предлагает фанатам динамичную платформу для круглогодичного рассказывания историй премиум-класса Black с чувством непобедимого.Сегодня открывается специальный новый раздел, посвященный партнерству, в котором в течение года можно найти новый оригинальный контент, тщательно отобранные коллекции и многое другое в сервисе потоковой передачи спортивных состязаний. Это последнее расширение The Undefeated в рамках Walt Disney Company.

Почему не мы: мужской баскетбол Центрального университета Северной Каролины

Why Not Us следует за мужской баскетбольной командой NCCU в сезоне 2020-2021, исследуя истории новаторского главного тренера LeVelle Moton (сам выпускник HBCU и бывшая звездная баскетболистка NCCU) и его сотрудников, когда они перемещаются. сезон, не похожий ни на один другой, и помогающий своим игрокам добиться величия на площадке и за ее пределами.Мотон преодолел трудности на пути к тому, чтобы стать одним из самых опытных, но не широко известных тренеров по баскетболу в колледжах. Он повысил авторитет NCCU с момента его прихода к власти в 2009 году, помогая ему перейти из Дивизиона II в Дивизион I, и на этом пути стал эталоном успеха в баскетболе в HBCU.

В сериале также подчеркивается дух студента и студента-спортсмена в HBCU. В течение восьми эпизодов зритель узнает, почему HBCU — это гораздо больше, чем просто хранилища для ярких возвращений домой и лучших марширующих оркестров в мире. Why Not Us подчеркивает важность этих замечательных организаций, которые сделали больше с меньшими затратами. HBCU — это место, которое производит многих из самых лучших и ярких среди нас, таких как Spike Lee (колледж Морхаус), Oprah Winfrey (государственный университет Теннесси), Thurgood Marshall (юридический факультет Университета Линкольна / Университета Говарда) , Стейси Абрамс (Колледж Спелман) и первый афроамериканец, американец азиатского происхождения и женщина-вице-президент, Камала Харрис (Университет Ховарда), и это лишь некоторые из них.

В дополнение к восьмисерийному сериалу Пол будет вести интимные беседы с известными выпускниками HBCU, такими как обладатель премии Оскар режиссер Спайк Ли (Морхаус, ’79), актриса Тараджи П. Хенсон (Говард, ’95), модельер и основатель Fear of God Джерри Лоренцо (Флорида A&M, ’00), Мотон (Северная Каролина, ’96) и другие. Разговоры будут разворачиваться по ходу сериала и будут доступны как часть The Undefeated на ESPN +.

Why Not Us Со-исполнительные продюсеры Пол и Смит — оба решительные сторонники HBCU по всей Америке.

Пол, который покинул Университет Уэйк Форест раньше, чем был выбран 4-м номером в драфте НБА 2005 года, работает над получением степени в Государственном университете Уинстон-Салем. Он активно поддерживал HBCU в течение многих лет, в последнее время помогая инициативам по голосованию HBCU и повышая осведомленность посредством своего «HBCU Sneaker Tour», когда прошлым летом он носил обувь, представляющую разные HBCU, на каждой из своих игр в NBA Bubble.Кроссовки HBCU были проданы с аукциона со всей выручкой, пожертвованной на мужские и женские баскетбольные программы каждой представленной школы.

Пол сотрудничал с Гарвардской школой бизнеса в прошлом году, чтобы представить свою программу «Развлечения, СМИ и спорт» в Северной Каролине, A&T, создав курс «Специальные темы в менеджменте», чтобы расширить возможности для студентов, желающих сделать карьеру в этих отраслях. В этом году курс будет расширен до большего количества HBCU, помогая решать возникающие проблемы в управлении бизнесом, связанные со спортом, СМИ и развлечениями.

Смит играл в баскетбол на стипендии в Государственном университете Уинстон-Салема (под руководством тренера Зала славы Кларенса Гейнса), прежде чем начать карьеру, которая сделала его одним из самых известных и трудолюбивых комментаторов в спорте. Он является соведущим ESPN First Take , проводит еженедельные предигровые выпуски NBA SportsCenter со Стивеном А. Смитом , а также является ведущим и исполнительным продюсером ежедневной оригинальной программы Stephen A’s World на ESPN +.

В 2019 году Смит был назначен послом HBCU Week от города Уилмингтон, штат Делавэр., и сыграл важную роль в представлении First Take в 76ers Fieldhouse в рамках недельного празднования HBCU. First Take собрала самую большую личную аудиторию за всю историю, что привело к ярмарке колледжей, где будущим студентам предлагалось принять на месте и многое другое. В 2019 и 2020 годах участие Стивена А. Смита позволило фонду HBCU Week сгенерировать 2 003 заявки на участие в HBCU на месте и 11,2 миллиона долларов в виде присужденных стипендий.

Непобежденные на ESPN +

Запуск The Undefeated на ESPN + усиливает постоянное стремление ESPN и Disney рассказывать «Черные истории» и устанавливает круглогодичное партнерство между двумя брендами, которое создает и курирует контент, созданный на основе The Undefeated, включая сочетание премиального рассказа историй, соответствующие коллекции из библиотек The Undefeated и ESPN +, а также дополнительные специальные проекты.В течение года он будет служить домом, в котором рассказываются истории черных, звучат голоса чернокожих в спорте, освещаются конкретные сообщества в спорте (например, малоизвестные чернокожие спортивные первопроходцы, чернокожие спортсменки и т. Д.), А также исследуется внешняя и внешняя стороны -Сорт работа спортсменов в их сообществах.

The Undefeated имеет давнюю приверженность рассказывать истории HBCU как одной из основных вертикалей контента на сайте www.TheUndefeated.com. С момента своего запуска в мае 2016 года The Undefeated является ведущей платформой для всестороннего освещения спорта HBCU, жизни и культуры университетского городка, общих новостей, личностных профилей и бесед с ньюсмейкерами.Основные моменты включают: созыв первого форума в HBCU с президентом США в октябре 2016 года — беседа с президентом Бараком Обамой в Государственном университете Северной Каролины A&T; запуск ежегодного рейтинга групп ESPN / The Undefeated HBCU Band Rankings в 2018 году; Рассказ от первого лица Макура Мейкера в июле 2020 года о том, что он стал первым высококлассным баскетболистом, который играл в HBCU (Университете Говарда) с 1980 года; празднование в течение всего дня класса HBCU 2020 года во время #UndefeatedHBCUDay 23 мая; и больше.

Помимо рассказывания историй, The Undefeated ежегодно набирает и обучает шесть начинающих журналистов из HBCU для Rhoden Fellowship, годичной полностью оплачиваемой программы стажировки по спортивной журналистике, где стипендиаты выступают в качестве корреспондентов, освещающих свои школы и близлежащие сообщества для платформы.

Другой высоко оцененный критиками контент The Undefeated на ESPN + включает коллекцию из почти 70 часов историй, включая недавно выпущенный Tiger Woods: America’s Son , а также тематические коллекции, посвященные превосходству чернокожих, храбрости, общности, страсти, настойчивости, переосмыслению , единство, классические события и многое другое.Кураторский контент поступает из непревзойденной библиотеки рассказов ESPN, включая The Undefeated Presents , ESPN Films и 30 для 30 , E: 60 , SportsCenter и SC Рекомендуемые , Девять для IX , College Football 150 и классические выступления из Уимблдона, The Masters, US Open, Top Rank и библиотеки ESPN Big Fights.

The Undefeated — лучшая платформа для изучения пересечений расы, спорта и культуры.Он просвещает и развлекает новаторскими историями, оригинальными репортажами и провокационными комментариями. Цифровой центр TheUndefeated.com, который был запущен в мае 2016 года, сочетает в себе инновационные длинные и краткие формы повествования, расследования, оригинальные репортажи и провокационные комментарии, чтобы просвещать и развлекать афроамериканцев, а также любителей спорта, стремящихся глубже понять темнокожие спортсмены, культура и связанные с этим вопросы.

Помимо ультрасовременного контента, The Undefeated стремится быть идейным лидером в области расы, спорта и культуры в стране, созывая интересные форумы для обсуждения и обсуждения актуальных вопросов, касающихся спорта и расы в Америке.

О Ой Дип !!! Производства

Основан Матчем звезд НБА Крисом Полом, Ohh Dip !!! ориентирована на разработку широкого спектра проектов в области спорта и развлечений для всех платформ, включая незашифрованные, скриптовые, цифровые, премиальные, документальные фильмы, краткий контент и многое другое. Ох Дип !!! увлечен рассказыванием историй и объединением аудитории с помощью развлекательных, вдохновляющих и уникальных программ.

Ой, Дип !!! Продакшнс ранее сотрудничала с ESPN Films над трехсерийным документальным сериалом Пола «Глава 3 Криса Пола», в котором рассказывается о его переходе в межсезонье в Houston Rockets в 2017 году, и над фильмом 2018 года « Crossroads », который был спродюсирован Roadside Entertainment и следует за группой Чернокожие американские парни из Северной Каролины, которые открыли для себя любовь к лакроссу и стремление своей команды преодолеть невзгоды.

Дополнительные проекты включают The Game Changers , отмеченный наградами документальный фильм 2018 года о растительной еде, и Quibi’s 2020 Blackballed, — внутренняя история Дональда Стерлинга и Лос-Анджелеса Клипперс. Предстоящие проекты включают The Day Sports Stood Still , документальный фильм режиссера Антуана Фукуа и Imagine Documentaries о закрытии спорта из-за Covid-19 для HBO и для трансляции на HBO Max, а также American Sole, исполнительный продюсер вместе с Кевином Хартом, который следует за двумя персонажами, которых играют Пит Дэвидсон и О’Ши Джексон-младший.в индустрии перепродажи кроссовок.

О придорожных развлечениях

Основанная в 2004 году удостоенными премии «Эмми» продюсером и режиссерами Джоном Хиршем и Роном Яссеном, компания Roadside Entertainment преследует простую цель: находить отличные истории и воплощать их в жизнь, ища персонажей, которые силой воли или динамикой обстоятельств поднимаются и вдохновляют нас необычными способами. Как режиссеры, Хирш и Яссен ничего не принимают как должное и стремятся привнести творческое повествование, честность и целостность во все, что они делают.Хирш является со-продюсером премии ESPY Awards на канале ABC, а также исполнительным продюсером и ведущим шоу Marvel’s Hero Project на канале Disney +. Авторы работ Яссена включают более 30 документальных фильмов, в том числе «Роджер Марис: Герой упорства», «Слава в черном и белом», «Карим: меньшинство одного» и «50 Cent: Происхождение меня». Помимо ESPY, Roadside ранее сотрудничала с ESPN в номинированном на Эмми документальном фильме Crossroads , премьера которого состоялась на кинофестивале Tribeca в 2018 году

Крис Пол, Ой Дип !!! Продакшн и придорожные развлечения представлены CAA.

О компании Mr. SAS Inc.

Компания Mr. SAS Inc. была основана Стивеном А. Смитом. Компания Mr. SAS Inc специализируется на разработке игровых шоу, ток-шоу, ситкомов, фильмов без сценария и по сценарию, а также документальных фильмов. Г-н SAS Inc. занимается продюсированием таких шоу, как «Мир Стивена А.» ESPN +. Шоу, которое резонирует с яркими историями, знаменитостями и оригинальным контентом, чтобы доставить аудитории развлекательные, вдохновляющие и уникальные программы. Г-н SAS Inc. является со-продюсером сериала «HBCU = Black Excellence», состоящего из нескольких частей, в котором используются архивные кадры, фотографии, новостные клипы и интервью о самых значительных фигурах в истории HBCU.От спортсменов до историков, от знаменитостей до политиков, артистов и других влиятельных лиц — все они соберутся вместе, чтобы рассказать правдивую историю HBCU. Значительное влияние HBCU на американское общество и культуру и то, как его актуальность продолжает расти сегодня.

О Центральном университете Северной Каролины

Центральный университет Северной Каролины (NCCU) готовит студентов к успеху на мировом рынке. Постоянно входящий в список лучших колледжей или университетов с исторически черным населением, NCCU предлагает ведущие программы в области науки, образования, права, бизнеса, сестринского дела и искусства.Основанный в 1910 году и расположенный в регионе исследовательского треугольника, NCCU сохраняет приверженность разнообразию и доступу к высшему образованию. Университет, который предлагает степени бакалавра по более чем 100 дисциплинам, степень магистра в более чем 40 областях и докторскую степень. в области интегрированных биологических наук имеет расширяющийся академический портфель, который отвечает текущим и будущим потребностям в рабочей силе в различных отраслях, от клинических исследований до информационных технологий. Фирменные дипломы об окончании и бакалавриате NCCU доступны в семи колледжах и школах.NCCU является лидером в области научных исследований неравенства в отношении здоровья и предоставляет студентам возможность получить лабораторные навыки и опыт работы с преподавателями-исследователями и профессионалами фармацевтической и биотехнологической промышленности в двух современных научно-исследовательских институтах, расположенных на территории кампуса.

О ESPN +

ESPN + — это лидирующий в отрасли спортивный потоковый сервис, который предлагает фанатам в США тысячи прямых трансляций спортивных событий, оригинальные программы, недоступные на линейном телевидении ESPN или цифровых сетях, а также эксклюзивные редакционные материалы от десятков авторов и репортеров ESPN.ESPN +, запущенный в апреле 2018 года, вырос до более чем 11,5 миллионов подписчиков.

Поклонники подписываются на ESPN + всего за 5,99 доллара в месяц (или 59,99 доллара в год) на ESPN.com, ESPNplus.com или в приложении ESPN (мобильные и подключенные устройства). Он также доступен как часть предложения Disney Bundle, которое дает подписчикам доступ к Disney +, ESPN + и Hulu (с рекламой) — всего за 12,99 долларов в месяц.

rcmaehl / WhyNotWin11: сценарий обнаружения, помогающий определить, почему ваш компьютер не готов к выпуску Windows 11

Файлы

Тип

Имя

Последнее сообщение фиксации

Время фиксации

, который поможет определить, почему ваш компьютер не готов к выпуску Windows 11 Release Ready.

Загрузить

Загрузите последний стабильный выпуск

Загрузите последний тестовый выпуск
Имейте в виду, что вам придется обновлять тестовые выпуски вручную

Системные требования

Составление

1. Загрузите и запустите «Полная установка AutoIt» с официального сайта.
2. Получите исходный код, загрузив zip или выполнив команду git clone https: // github.ru / rcmaehl / WhyNotWin11 .
3. Щелкните правой кнопкой мыши WhyNotWin11.au3 в каталоге WhyNotWin11 и выберите «Скомпилировать скрипт (x64) (или x86, если у вас установлена ​​32-разрядная версия Windows).
4. Это создаст файл WhyNotWin11.exe в том же каталоге.

Участие

См. CONTRIBUTING.md правила кодирования и pull-запросов.

Если вы хотите помочь с переводом, ознакомьтесь с инструкциями по переводу.

Лицензия

WhyNotWin11 — бесплатное программное обеспечение с открытым исходным кодом, оно использует LGPL-3.0 лицензия.

Полный текст лицензии см. В ЛИЦЕНЗИИ.

Около

Сценарий обнаружения, помогающий определить, почему ваш компьютер не готов к выпуску Windows 11

Темы

Ресурсы

Лицензия

дебатов по закону об избирательном праве: почему не меньше избирателей?

Дело в том, что в эту кашу нас втянули избиратели. Может быть, ответ — не больше избирателей.

Большая часть дискуссии о предлагаемых изменениях в законах о голосовании, поддерживаемых многими республиканцами и в целом противостоящих демократам, вызывает вопрос и просто утверждает, что большее количество людей голосует, ceteris paribus , хорошо.

Почему мы должны этому верить?

Почему бы нам не верить в обратное? Что для республики будет лучше, если будет меньше — но лучше — избирателей?

Многие американцы, будучи набожными эгалитаристами, отвергают само понятие лучших избирателей как вопрос риторики, даже если они принимают квалификацию на самом деле.

Категорическое лишение преступников избирательных прав всегда было, на мой взгляд, разумной позицией по умолчанию, с повторным предоставлением избирательных прав в каждом конкретном случае.Вероятно, что при такой практике некоторые люди, которых следует считать реабилитированными, будут несправедливо исключены. Но все квалификационные требования рискуют исключить кого-то, кто мог бы стать хорошим избирателем или лучшим избирателем, чем кто-то, имеющий право голоса. Есть много очень умных и ответственных 16-летних, которые были бы лучшими избирателями, чем их тупые и безответственные старшие братья и сестры или их родители. Это не означает, что у нас должны быть 16-летние избиратели — я был бы более склонен повысить возрастной ценз до 30 — это означает только то, что категоричность принятия решений по своей природе не учитывает определенные индивидуальные различия.

Точно так же просьба предъявить удостоверение личности государственного образца с фотографией на избирательных участках кажется мне очевидным правильным решением, даже если это приведет к тому, что некоторые избиратели, имеющие право голоса, не будут голосовать. Я не уверен, что иметь больше избирателей — это хорошо в любом случае, но, даже если бы я был, это был бы не товар , а только , а только один товар, конкурирующий с другими товарами, один из которых заботится о нем. что установленные правила отбора соблюдаются, чтобы выборы могли регулироваться честно и надежно.

При желании мы могли бы проверять право на участие в опросах тщательно и легко, точно так же, как у нас есть возможность проверить, кто имеет право на въезд в страну или водить машину. Конечно, это будет обременять избирателей. Ну и что? Мы ожидаем, что люди, в том числе бедные и нуждающиеся, будут платить налоги — почему бы нам также не ожидать, что они будут поддерживать свои водительские права в актуальном состоянии? Если голосование действительно является священным долгом, о котором нам всегда говорят, не должны ли мы относиться к нему так же серьезно, как подавать 1040EZ?

Было бы больше избирателей, если бы мы упростили голосование, и было бы больше врачей, если бы нам не требовалась лицензия на медицинскую практику.Тот факт, что мы считаем неквалифицированных врачей общественной угрозой, но действуем так, как будто неквалифицированные избиратели были просто звездами в великолепном созвездии демократии, указывает на то, как мало мы на самом деле уважаем голосование, несмотря на наши публичные пристрастия.

При голосовании, как и во всем, есть компромиссы. Демократы предпочитают свести к минимуму внимание, уделяемое фальсификациям при голосовании и обеспечению права на участие в голосовании, но даже небольшое мошенничество или ненадлежащее голосование — это то, чего следует препятствовать и, по возможности, предотвращать.Это — избавьте меня от ваших слезливых историй — в большинстве случаев должно преследоваться по закону. Это факт, что многие вещи, которые были бы полезны для предотвращения и предотвращения фальсификации голосования, также могут несколько затруднить голосование, по крайней мере, для некоторой части населения. Республиканцы обычно думают, что компромисс того стоит, а демократы — нет. Есть ли здесь мотивированные рассуждения? Конечно. Но простое наличие политической заинтересованности не говорит нам о том, является ли политика хорошей или плохой.

Одним из аргументов в пользу увеличения явки является то, что если на избирательные участки пойдет больше избирателей, имеющих право голоса, то результат будет более точно отражать то, чего хочет средний американский избиратель. Звучит как чудесная вещь. . . если вы не встречались со средним американским избирателем.

Избиратели — индивидуально и в большинстве своем — так же склонны ошибаться в вещах, как и в них правильно, часто голосуют из низких побуждений, таких как фанатизм и злоба, и очень часто довольно невежественны. Это одна из причин, почему первоначальная конституционная архитектура этой страны давала избирателям узко ограниченное право голоса по большинству вопросов и отнимала некоторые вещи — свободу слова, свободу религии и т. Д.- полностью убрать со стола избирателей. Легко вспомнить критические моменты в американской истории, когда уступка большинству своих сил привела бы к ужасающим результатам. Если бы 6 декабря 1865 года у нас был справедливый и открытый общенациональный плебисцит по вопросу о рабстве, рабство одержало бы полную победу. Если бы мы сегодня провели плебисцит об отмене смертной казни, смертная казнь была бы сохранена.

Если вопрос заключается в качестве результатов политики, то у обоих основных лагерей есть причины опасаться истинного правления большинства.Консерваторам следует, по крайней мере, помнить о том, что если бы политика действительно отражала предпочтения среднего американца, то у нас было бы меньше экономических свобод и уменьшились бы права Второй поправки; Сторонники прогресса должны учитывать, что если бы политика действительно отражала предпочтения среднего американца, тогда права на аборт были бы ограничены, а повышение налогов не было бы пустым, в то время как мы бы тратили больше денег на пограничный патруль и меньше на социальное обеспечение, поскольку требования к работе уменьшили бы списки. .Популярное мнение не ломается по четким идеологическим линиям.

Реальный случай — как правило, неустановленный — для поощрения большего числа людей к голосованию является метафизическим: более широкая явка на выборы делает правительство каким-то образом более легитимным в смутном моральном смысле. Но легитимность не популярность и популярность не согласие . Вся концепция репрезентативного правительства предполагает, что реальный бизнес по управлению требует меньше лиц, принимающих решения, а не большего количества.

Представители — это люди, которые действуют в интересах других людей, что отличается от выполнения заявленных группой требований, подтвержденных большинством голосов. Легитимность включает, среди прочего, ответственность правительства перед людьми, не являющимися избирателями, такими как дети, психически недееспособные люди, заключенные уголовники и постоянные жители-неграждане. Их интересы тоже имеют значение, но мы не передаем им право голоса. Таким образом, нам требуется более сложная концепция легитимности , чем правило «один человек, один голос и большинство».Голосование означает только регистрацию индивидуальных, личных предпочтений, но демократическое гражданство налагает более широкие обязанности и обязательства. Когда мы не выполняем эту более широкую ответственность, это приводит к дисфункции: не случайно мы сваливаем долги на наших детей, которые не могут голосовать, чтобы заплатить за пособия, которые дороги наиболее активным и надежным избирателям. Это то, что вы получаете, если у вас много голосов, но относительно мало ответственного гражданства.

Голосование — это, помимо прочего, болеутоляющее средство.Это успокаивает людей иллюзией, что у них больше контроля над своей жизнью и общественными делами, чем на самом деле. Помимо явного политического корысти, это, вероятно, успокаивающий эффект голосования, который делает расширение участия привлекательным для определенного типа политиков. Седативный эффект — вот почему городской совет Филадельфии не утонул в реке Шуйлкилл и почему власть имущие в Калифорнии не были сосланы в Северный Вазиристан. Когда люди голосуют, они чувствуют, что они сказали свое слово, и по какой-то необъяснимой причине удовлетворены этим.

Мы не принимаем это в других сферах жизни: если Amazon не доставит вашу посылку, вы ожидаете, что Amazon на самом деле сделает что-то — либо доставит вам то, что вы заказали, либо вернет вам деньги. Вы не будете удовлетворены, просто накричав на представителя службы поддержки клиентов и, таким образом, сказав свое слово — вы ожидаете, что ваши результаты будут доставлены. Высказывать свое мнение — это хорошо, но этого недостаточно. Это верно почти везде, но не в политике.

Таким образом, невысказанный лозунг кампании каждого действующего президента: «Ты сказал свое слово, теперь заткнись, черт возьми.”

Прогрессисты и популисты любят обвинять лоббистов, особые интересы, «Болото», инсайдеров, «истеблишмент», корыстные интересы, теневых корпоративных титанов и разных бугименов в нашем нынешнем положении, но факт в том, что избирателей втянули нас в этот беспорядок. Может быть, ответ — не больше избирателей.

Аудиокнига недоступна | Audible.com

• Evvie Drake начинает более

• Роман
• От: Линда Холмс
• Рассказывает: Джулия Уилан, Линда Холмс
• Продолжительность: 9 часов 6 минут
• Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 3 из 5 звезд

• Что-то заставляло меня слушать….

• От Каролина Девушка на 10-12-19