Невроз симптомы у взрослых: Симптомы и признаки неврозов

Неврология, описание, симптомы, методы лечения

Лечение

Первичный осмотр в клиниках «РЖД-Медицина» начинается с разговора с пациентом. При этом определяются симптомы, различные проявления неврозов, исследуется причина появления заболевания. Уже на основе результатов осмотра врачи-неврологи назначают лечение. Наряду с медикаментозным лечением активно применяются и другие методы. Так, активно используются психотерапия, расслабляющий массаж, иглоукалывание и прочие методики. Если не удается так достичь эффекта, обращаются к медикаментам.

Причины возникновения

Невроз возникает вследствие негативных воздействий стресса или психологической травмы. При этом не поражается центральная нервная система. Важно заметить, что состояние невроза обратимо. При своевременном диагностировании и правильном лечении заболевания его симптомы полностью устраняются. Современные жители больших городов очень сильно подвержены неврозам из-за избытка информации и жестких требований, причем как в профессиональных аспектах, так и в бытовых.

Виды

Медики определяют несколько типов неврозов. Самая распространенная форма – неврастения. Она предполагает неадекватное эмоциональное возбуждение. Неврастения характерна для более взрослых людей. При этом наблюдаются быстрая эмоциональная истощаемость, снижение работоспособности, проблемы со сном. Также часто встречается невроз навязчивых состояний. Пациент сталкивается с фобиями, навязчивыми мыслями. Нередко болезнь перерастает в хроническую форму. Распространен также истерический невроз, особенно среди подростков.

Возможные осложнения

Длительное неврозное состояние перерастает в невротическое расстройство личности. Если заболевание сохраняется достаточно долго, увеличивается риск развития зависимостей (в том числе, алкогольной и наркотической). Они становятся способом бегства от реальности. Неврастения оказывает поражающее действие на организм. Нарушают неврозы и социальные функции человека. Подобные заболевания нередко приводят к обострению хронических болезней, ухудшается работа сердечно-сосудистой системы.

Проблемы возникают и в желудочно-кишечном тракте, может развиться язва, гастрит или вегето-сосудистая дистония. Невроз ухудшает память и работоспособность.

Лечение неврозов у взрослых и детей. Симптомы. Навязчивый невроз

Наша клиника по лечению наркомании и алкоголизма работает круглосуточно и ежедневно. Мы оказываем такие услуги, как детоксикация (детокс) и реабилитация. Особенное внимание уделяется психологической зависимости («тяге»). Также наша клиника практикует принудительное лечение зависимостей – мотивация пациента. Срочный бесплатный выезд за пациентом. Имеются постлечебные программы и группы. Самые современные методы: подшивка («вшивка»), кодировка, программа 12 шагов – минимальные цены в Москве. У нас доступное ценообразование на лечение, бесплатное консультирование. Мы всегда готовы помогать в избавлении от зависимостей. Возможно лечение алкоголизма в домашних условиях. На вопрос «Подскажите или посоветуйте хорошую наркологическую клинику или нарколога» ответ однозначен: обращайтесь в клинику «Спасение»!

Мы знаем, как заставить наркомана снять ломку. Как отучить от наркотиков навсегда. Без согласия пациента лечение возможно. Заказывайте срочный выезд на дом нарколога, психолога, которые убедят наркозависимого принимать помощь. Подробнее…

Филиал: Москва, ул. Минусинская д. 3 Удобное расположение для жителей СВАО. Рядом с метро: Медведково Свиблово Бабушкинская. Ближайшие города: Мытищи и Королев. Удобный проезд с Ярославского шоссе.

Филиал: Химки, Левобережье Удобное расположение для жителей САО. Рядом с метро: Речной Вокзал Водный Стадион Планерная Сходненская. Ближайшие города: Химки Долгопрудный Лобня Зеленоград Красногорск. Удобный проезд с Ленинградского шоссе.

Филиал: Москва, ЮВАО Удобное расположение для жителей ЮВАО. Рядом с метро: Рязанский Проспект Текстильщики Кузьминки Выхино. Удобный проезд с Волгоградского и Энтузиастов шоссе.

 

Внимание! Открытие нового стационара: Санкт-Петербург (СПб)

Также открылся наркологический реабилитационный центр в Краснодаре, где мы принимаем пациентов из Краснодарского края, Ставропольского края, Ростовской области, республик Крым, Калмыкии, Северной Осетии и Карачаево-Черкессии (Краснодар, Ставрополь, Майкоп, Черкесск, Сочи, Новороссийск, Геленджик, Туапсе, Симферополь, Севастополь, Элиста, Ростов-на-Дону, Таганрог, Пятигорск, Нальчик, Владиваказ, Пятигорск и др.).

Если Вы заметили у ребенка или близкого Вам человека тревожные признаки — постоянную агрессию, скрытность, панику, то это может быть симптомами наркомании. Расширенные зрачки, необоснованный страх, припадок, приступ, неадекватность, галлюцинации, бред также могут сигнализировать о проблеме. В этом случае лучше всего обратиться сразу за помощью в профессиональную наркологическую клинику «Спасение». Именно в этой клинике Вы можете анонимно пройти или сдать тест на наркотики (определение употребления и приема), например, тест на спайс по моче.

Если Ваши родные или близкие — муж, брат, сестра, сын или дочь начали употреблять наркотики, не отворачивайтесь, а помогите им. Обращайтесь в наркологический центр «Спасение», и здесь Вы сможете получить квалифицированную помощь и психологическую поддержку в трудный период жизни. В клинике имеются женские и мужские отделения, ведь лечение от наркотиков и алкоголизма у женщин и мужчин имеют некоторые особенности и отличия. «Спасение» — это стационар закрытого типа, здесь пациенты находятся в полной безопасности и под тщательным наблюдением специалистов.

Многие не верят в то, что от зависимости можно избавиться, обращаются в православную церковь, к различным знахарям при монастырях. Очень часто можно услышать мольбы родственников: «Посоветуйте, подскажите, где лечат». Известная знахарка баба Шура из Абдулино оказывает помощь наркоманам и алкоголикам. Лечение народными методами и средствами не всегда оправдывает себя, куда надежнее обратиться к специалистам. Обращаясь за помощью к нетрадиционной медицине, Вы рискуете потерять драгоценное время.

В клинике «Спасение» используют современное оборудование и проверенные методики лечения, которые действительно оказывают положительное воздействие.

Если Ваш ребенок нюхает, колется или курит наркотические вещества, и Вы не знаете с чего начать, то просто не теряйте времени, доверьтесь профессионалам своего дела — медикам из центра «Спасение». Зайдите на официальный сайт клиники, посмотрите адреса, телефоны и свяжитесь с сотрудниками для получения консультации. На сайте Вы сможете найти всю необходимую информацию, прочесть отзывы пациентов и их родственников, форум. Закажите услугу обратный звонок и получите бесплатную консультацию.

Для избавления от наркомании и алкоголизма в клинике используют современные и проверенные методики — 12 шагов, кодирование, гипноз, медикаментозное лечение. Также предоставляются такие услуги, как снятие ломки на дому, убод. Вы можете обратиться за помощью, и медики центра приедут на дом и проведут все необходимые действия, которые эффективно помогут побороть ломку. После этого больного можно отправить в стационар на принудительное лечение. Если наркоман не хочет проходить лечение, то сделать это можно даже без согласия и ведома больного.

Алкоголизм — это тоже остро стоящая проблема. В клинике можно пройти кодировку различными методами — лазерное кодирование от алкоголизма, метод Довженко, по методу торпедо, внутримышечная кодировка. При необходимости к Вам приедет нарколог на дом (приедут, заберут специалисты), проведет вывод из запоя в домашних условиях, назначит необходимое лечение и детокс. Алкоголизм может привести к серьезным проблемам — как физическим (заболевания внутренних органов, сахарный диабет), так и к психологическим (агрессия, шизофрения). Для кодировки может быть использован блок, двойной блок, медикаментозное лечение также может помочь, например, гель Эспераль помогает многим алкоголикам избавиться от проблемы и выйти из запоя.

Реб центр «Спасение» — это шанс для многих на возврат к прежней жизни. Здесь работают лучшие наркологи, психотерапевты и психологи, используются современные методы и инновационное оборудование.

Вывод из запоя с выездом, пивной запой и алкоголизм, наркомания — все это можно побороть, главное, довериться профессионалам.

Клиника «Спасение» — это своеобразный санаторий, где лечат малолетних, ведь подростки зачастую просто не осознают сложности этого заболевания. Здесь можно пройти анонимно обследование и лечение, врачи клиники сделают все возможное для избавления от зависимости. Курс лечения будет напрямую зависеть от сложности заболевания и продолжительности приема наркотиков. Если Вас интересует, сколько стоит помощь профессионалов, то можно ответить с уверенностью — клиника предлагает своим пациентам не только качественное, но и недорогое лечение. Цены и стоимость услуг рассчитываются в индивидуальном порядке и будут зависеть от типа лечения и времени пребывания в центре. Помните о том, что подросток в силу своего возраста очень уязвим, ведь детский организм только развивается, поэтому при обнаружении первых симптомов нужно отправлять ребенка на принудительное лечение. Наркомания может привести к таким серьезным заболеваниям, как ВИЧ, гепатит и другие.

Симптомы и лечение нейродермита у взрослых

26.06.2017

Нейродермит: симптомы и лечение

Атопический дерматит, или нейродермит — хроническое воспаление кожи, вызванное аллергической реакцией. Чаще всего заболевание впервые проявляется у детей до года.

Причины нейродермита

Главная причина заболевания — повышенная чувствительность организма к определенному веществу (аллергия). Но различают и другие факторы, которые могут стать причиной нейродермита:

• наследственная предрасположенность;
  
• неправильное питание;
  
• физическое или нервное перенапряжение;
  
• снижение иммунитета;
  
• болезни органов пищеварения;
  
• нарушения обмена веществ;
  
• воспалительные заболевания;
  
• невроз, депрессия и другие нервные расстройства.
  

Хотя эти факторы и провоцируют появление нейродермита, врачи считают, что аллергия запускает механизм развития болезни.

Виды

Различают семь разновидностей заболевания, в зависимости от локализации и распространенности проявлений:

• ограниченный нейродермит захватывает малые участки кожи;
  
• диффузный — напротив, распространяется на большие площади и появляется сразу на нескольких участках тела;
  
• фолликулярный — поражает только волосистые зоны тела, например, голову и паховую область;
  
• линейный — проявляется только на руках и ногах;
  
• декальвирующий — затрагивает волосистые участки, провоцирует выпадение волос;
  
• псориазоформный — появляется на коже головы и шеи, в своих проявлениях схож с псориазом.
  

Симптомы нейродермита

Обязательный признак болезни — наличие на коже воспалительной реакции, симптомами которой являются:

• зуд;
  
• покраснение кожи;
  
• шелушение;
  
• появление корочек или чешуек;
  
• припухлость и уплотнение кожи в пораженной области.
  

Также существуют признаки, которые помогают врачу отличить нейродермит от других кожных заболеваний (экземы, дерматита и т.д.):

• зависимость реакции от пищевой аллергии;
  
• усиление симптомов при нервном напряжении;
  
• наличие регулярных рецидивов;
  
• наличие болезни у близких родственников;
  
• пораженные области: верхние и нижние конечности, голова, шея, паховая область;
  
• появление реакции в определенное время года.
  

Симптомы нейродермита могут доставлять серьезное беспокойство и влиять на качество жизни пациента. Своевременное обращение к дерматологу поможет облегчить симптомы болезни и сделать рецидивы более редкими.

Лечение нейродермита

Избавиться от неприятных признаков заболевания поможет врач дерматолог. Лечение нейродермита требует комплексного подхода.

Строгая диета необходима, чтобы исключить контакт с пищевыми аллергенами.

Медикаментозная терапия с использованием антигистаминных препаратов и средств для укрепления иммунитета помогает уменьшить воспаление и отсрочить рецидив болезни.

Физиотерапия используется для лечения пораженных участков кожи.

Местное лечение с использованием мазей, кремов или гелей в области воспаления.

В медицинских центрах «Моя Клиника» у ст. м. Адмиралтейская (Гороховая ул., 14/26) и Московская (Варшавская ул., 59) ведут прием врачи дерматологи, которые помогут диагностировать и вылечить кожные заболевания. 

Запись на прием ведется по телефону 493-03-03 или  в специальной форме записи. 

Архив:

31.03.2021

Цистит

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря. Встречается преимущественно у женщин, что связано с анатомическими особенностями – короткая и широкая…

Невроз – лечение, симптомы, причины болезни, первые признаки

Описание

Невроз – это функциональное расстройство деятельности высшей нервной системы, которое возникает на фоне психотравмирующего воздействия, входит в группу невротических, связанных со стрессом и соматоформных расстройств (F40-F48) по МКБ-10. Отличительными особенностями невроза являются разнообразие эмоциональных и телесных проявлений, сохранение критического отношения к своему состоянию и возможность полного исчезновения всех симптомов.

Основную роль в развитии невроза играет острая или хроническая психологическая травма, которая подразделяется на несколько категорий:

• Шоковая. Внезапное событие, сопровождающееся значимой угрозой для жизни и здоровья человека: стихийное бедствие, пребывание на территории военных действий, насильственные действия других людей, например, ограбление, избиение или изнасилование.
• Скрытая. Неявное для окружающих психологическое и эмоциональное насилие, газлайтинг, пребывание в токсичных отношениях в семье или на работе, вынужденная зависимость от враждебно настроенного человека.
• Острая. Время действия психотравмирующего фактора ограничивается днями или месяцами. Возможными причинами острой травмы являются болезнь, развод, тяжелая конфликтная ситуация.
• Хроническая. Продолжается на протяжении многих лет. К детским хроническим травмам относят физические наказания, противоречивое или жестокое воспитание, буллинг в школе. Хронические психотравмирующие ситуации у взрослых – те же, что при скрытой травме.

Вероятность развития невроза зависит от характера человека, уровня его психологической устойчивости, личных ценностей. Риск возникновения невротических расстройств повышается при наличии перенесенных ЧМТ, тяжелых соматических заболеваний и других астенизирующих факторов. Определенную роль играют внутриутробные условия: гипоксия плода, неблагоприятная обстановка в семье в период беременности матери.

В основе невроза лежит срыв процессов торможения в головном мозге. Из-за постоянной перегрузки нарушаются связи между разными отделами, кора теряет способность регулировать деятельность подлежащих структур. Страдает вегетативная нервная система, изменяется гормональный фон. Уменьшается количество серотонина, наблюдаются колебания уровня адреналина и норадреналина. Истощение механизмов адаптации приводит к дезорганизации нервной деятельности и нарушениям работы организма.

Существует множество видов невроза с разной клинической картиной. Кроме того, невротические расстройства часто «наслаиваются» одно на другое. Это затрудняет создание единой классификации. К примеру, в МКБ-10 неврозы расположены в нескольких разных рубриках. Для удобства отечественные специалисты чаще всего используют следующую систематизацию:

• Тревожно-фобические и обсессивно-компульсивные неврозы: панические атаки, генерализованное тревожное расстройство, агорафобия, изолированные фобии, невроз навязчивых состояний.
• Истерический невроз: истерические припадки, истерическая афония, истерические параличи и другие психологические проявления, отраженные на уровне специфических телесных симптомов.
• Неврастения: раздражительная форма, гиперстеническая и гипостеническая слабость.
• Соматоформные (психосоматические) неврозы: ипохондрический, соматизированный, недифференцированный, хронический и дисфункция вегетативной нервной системы.

Симптомы

Фото: лечение-мертвое-море.рф

Выделяют две группы симптомов невроза – психологические и физические. К психическим проявлениям болезни относят преобладание отрицательных эмоций, частые смены настроения, плаксивость, обидчивость, раздражительность. Нередко обнаруживается устойчивое снижение настроения. Типичным признаком многих неврозов считаются тревога и страх, которые ощущаются в виде тревожного ожидания неопределенного ужасного события.

Когда ожидание превышает предел индивидуальной устойчивости, возникают фобии и панические атаки. Навязчивости развиваются отдельно или сочетаются с фобическими расстройствами. Проявляются в двух вариантах: в виде компульсий и обсессий. Обсессиями называются навязчивые мысли, образы и воспоминания. Под компульсиями понимают навязчивые стереотипные действия, которые нередко имеют вид ритуалов и возникают под влиянием обсессий. 

Пациенты с неврозом страдают от проблем в общении, нерешительности и низкой устойчивости к стрессовым ситуациям. Малейшие отклонения от привычного порядка вещей вызывают отчаяние, агрессию или ощущение бессилия. Их образ себя и картина мира как будто разрушаются. Становится неустойчивой самооценка. Люди перестают понимать, что для них ценно и важно, а что – нет.

Большинство неврозов сопровождается повышенной утомляемостью. Больные не чувствуют себя отдохнувшими после выходных или ночного сна. Физическая работа вызывает быстрое утомление. Способности к умственной деятельности снижаются из-за зацикленности на травмирующей ситуации, рассеянности, невнимательности, нарушений внимания. Тяжелее вспоминается уже известная информация, хуже усваиваются новые знания.

Отмечается высокая чувствительность к яркому свету и громким звукам, изменениям внешней температуры, случайным прикосновениям, дистанции с другим человеком. Перечисленные проблемы усугубляются нарушениями сна. Возможны частые пробуждения, поверхностный сон, бессонница или ночные кошмары.

Физические симптомы невроза чаще всего представлены вегетативными нарушениями. Пароксизмальные вегетативные расстройства проявляются в виде панических атак. Перманентные изменения включают потливость, головокружения, потемнение в глазах, неустойчивость при стоянии и ходьбе, ощущение замирания сердца, кома или холода в желудке, распирания или тяжести в кишечнике. Характерны нарушения стула, учащение мочеиспускания.

У больных неврозом меняется аппетит. Одни пациенты переедают, другие отказываются от еды. Иногда наблюдается быстрая насыщаемость, при которой человек до начала приема пищи страдал от сильного чувства голода, но наелся, только приступив к трапезе.

Возможны головные боли напряжения, дрожание конечностей, вздрагивания, мышечные подергивания. Частыми соматическими проявлениями невроза считаются сердцебиения и боли в области сердца. Множество «неполадок» в работе организма становится причиной ипохондрической настороженности. Наиболее распространенными страхами являются боязнь инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний. У женщин отмечается фригидность, мужчины страдают от нарушений потенции и преждевременного семяизвержения.

В развитии невроза выделяют 3 стадии. 1стадия называется невротической реакцией, продолжается до 1 месяца. На 2 стадии возникает собственно острый невроз длительностью от 6 месяцев до 2 лет. На этих стадиях все проявления болезни могут исчезнуть под влиянием терапии, при перемене обстоятельств или внутренних изменениях. В последующем болезнь приобретает хроническое течение, вызывает изменения характера.

Диагностика

Фото: psy.su

Диагностикой невротических расстройств занимаются психологи и психотерапевты. Предварительный диагноз иногда выставляют врачи общего профиля, к которым пациенты обращаются с соматическими жалобами. В этом случае пациенту выдают направление к профильному специалисту. Для определения невроза и его дифференцировки с другими психическими расстройствами используют различные методики:

• Клинический метод. Врач опрашивает пациента и проводит внешний осмотр для выявления физических симптомов невроза. Осуществляет оценку общего состояния организма и деятельности различных органов.
• Патопсихологический метод. Специалист выясняет, когда и при каких обстоятельствах впервые появились признаки невроза, как развивалось расстройство. Расспрашивает об особенностях жизни в детском возрасте, изучает автобиографию.
• Психологический метод. Предполагает применение опросников, использование ситуационных и проективных тестов, которые позволяют оценить особенности характера и уровень интеллектуального развития, специфику эмоционального реагирования на различные ситуации, уровень тревоги и стресса.

Дифференциальная диагностика с более тяжелыми психическими расстройствами (психопатией, шизофренией, БАР) обычно не представляет затруднений. Пациент контактен, критически воспринимает себя и окружающий мир, осознает свое заболевание, сотрудничает с врачом, четко описывает свое состояние, хочет избавиться от беспокоящих симптомов.

Для исключения терапевтических заболеваний в зависимости от преобладающих признаков невроза назначают определенные инструментальные исследования. При кардиологической симптоматике проводят ЭКГ. При подозрении на неврологические и сосудистые патологии показаны эхоэнцефалография, УЗДГ сосудов головного мозга. При проявлениях, напоминающих болезни внутренних органов выполняют гастроскопию, колоноскопию, УЗИ органов брюшной полости или мочевого пузыря, другие методики.

Лечение

Фото: psychologos.ru

В основе лечения неврозов лежит устранение психотравмирующего фактора. Иногда этого удается достичь изменением условий жизни, например, переходом на другую работу или в другую школу. Но в большинстве случаев добиться полного исчезновения травмирующих обстоятельств не представляется возможным. Поэтому центральной частью терапии становится работа по изменению отношения человека к происходящему при помощи психотерапии. Применяются следующие методы:

• Когнитивно-поведенческая терапия. Кратковременная методика с доказанной эффективностью при лечении фобических и обсессивно-компульсивных расстройств. Предусматривает выявление и коррекцию ошибок мышления, формирование новых способов поведения и их закрепление на практике.
• Арт-терапия. Объединяет сказкотерапию, песочную терапию, символдраму, другие методики. Позволяет прожить травмирующую ситуацию и выразить свои чувства через творчество. Особенно часто применяется у детей, хорошо подходит взрослым людям с образным мышлением и потребностью в самовыражении с помощью художественных средств.
• Гештальт-терапия. «Теплое» направление, в котором психолог и клиент находятся в эмоциональном контакте. В центре методики – состояние «здесь и сейчас», изучение того, как человек удовлетворяет свои потребности или избегает их удовлетворения.
• Психоанализ. Долговременная терапия. Предусматривает нейтральное отношение терапевта, работу с глубинными переживаниями, переносами, бессознательным клиента. 

Наряду с перечисленными методиками для лечения неврозов используются глубинная юнгианская терапия, эриксоновский гипноз, обучение методам релаксации, классическая гипнотерапия. В последние годы возрастающей популярностью пользуются различные направления телесной терапии.

Иногда психотерапевтические методики дополняют физиолечением. Пациентам с неврозами назначают рефлексотерапию, водолечение, дарсонвализацию, электросон, общеукрепляющий массаж. На этапе восстановления хороший эффект достигается при направлении в санатории и дома отдыха.

Лекарства

Фото: stressx.ru

Больным с легкими формами невроза медикаментозная терапия не показана. При тяжелых расстройствах и состояниях средней степени тяжести лекарственные препараты играют вспомогательную роль. Они помогают достичь достаточной психологической устойчивости для продуктивной психотерапевтической работы, закрепить полученный результат. Применяются лекарства следующих групп:

• Антидепрессанты. Флуоксетин, сертралин, циталопрам, кломипрамин, имипрамин и их аналоги составляют основу лекарственной терапии неврозов. Препараты подбирают с учетом преобладающей симптоматики, рекомендуют принимать минимум в течение нескольких месяцев. Из-за индивидуальных особенностей организма и возможных побочных эффектов в процессе подбора иногда приходится несколько раз менять медикамент или назначенную дозу.
• Транквилизаторы. В легких случаях назначают мягкие средства, например, мебикар. При выраженной симптоматике предпочтительны препараты бензодиазепинового ряда. Используются кратковременно на начальной стадии приема антидепрессантов. Для длительного приема не показаны из-за возможного развития зависимости.
• Другие препараты. Для повышения устойчивости организма применяют адаптогены и поливитаминные комплексы. Из безрецептурных медикаментов для регулировки эмоционального состояния можно принимать Ново-Пассит, Персен, Фитосед, Тривалумен.

Народные средства

Фото: dvelinii.com

Средства народной медицины полезны при незначительной выраженности или кратковременном появлении симптомов невроза. В остальных случаях с одобрения врача могут использоваться в ходе комплексного лечения, дополняя психотерапию и медикаментозную терапию. Популярны следующие лекарственные сборы:

• Отвар корней валерианы и лаванды. 2 столовые ложки заваривают стаканом кипятка, принимают 3 раза в день.
• Отвар мелиссы и мяты. На стакан кипятка необходимо по 100 гр. травяного сбора. Пить понемногу на протяжении дня.
• Отвар чабреца и мелиссы. На поллитровый термос необходимо 100 гр. сбора. Травы заваривают на ночь, пьют вместо чая.

Из природных средств при неврозах также эффективны пустырник, иван-чай, душица, шишки хмеля, листья мяты перечной и цветки липы, обладающие успокаивающим действием. Наряду с употреблением внутрь некоторые травы добавляют в воду во время приема ванны. Расслабиться помогают запахи мелиссы, мяты, розмарина, хвои.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источники

1. Неврозы/ Карвасарский В.Д. – 1990.
2. Неврозы. Руководство для врачей/ Свядощ А.М. – 1997.
3. Невротические и соматоформные расстройства. Методические указания для студентов/ Шитов Е.А. и др. – 2013.

 

Ваши комментарии о симптомах и лечении

Невроз — лечение симптомов невроза у детей/женщин/подростков/взрослых в стационаре у психотерапевта | Цена | Киев, Харьков, Одесса, Житомир

Невротические расстройства (неврозы).

В современном мире невротические расстройства являются довольно распространенными, для них не существует ни возраста, ни половых границ. В развитых странах различными формами невротических нарушений страдает от 10% до 20% населения, в том числе и дети.

Невротическое расстройство – заболевание, вызванное воздействием тяжелых психотравмирующих обстоятельств, психогенное нарушение высшей нервной деятельности, имеющее тенденцию к затяжному течению.

Причины неврозов:

Неврозы обычно возникают при относительно слабых, но длительно переживаемых раздражителях,- тревоги, стрессы, повышенная мнительность, эмоциональность, депрессивность, конфликтные ситуации, которые приводят к эмоциональному напряжению, внутренним конфликтам, а со временем к истощению и слабости нервной системы, могут лечь в основу развития невроза.

Симптомы неврозов:

– тревожность

– раздражительность

– опасения

– паника

– страх

– зацикленность на своем состоянии

– неспособность расслабиться

– общая усталость

– головная боль

– головокружение

– острые или хронические боли

– чувство нехватки воздуха

– рассеянность

– повторяющиеся действия

– нарушения сна

– эмоциональная нестабильность

– плаксивость

– депрессия

– длительность расстройства более 3 месяцев

Преимущества лечения в Ремеди:

– Лечение начинается с ПЕРВИЧНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ведущего психотерапевта и психиатра центра. Специалистами определяется тип расстройства, постановка диагноза и назначение комплексной программы выздоровления, с учетом строго индивидуального подхода и личностных особенностей клиента. Легкие случаи неврозов лечатся психотерапевтическими методами амбулаторно. Сложные случаи неврозов лечатся в стационаре с комплексным подходом и коррекцией психиатра.

– Лечение невротических расстройств лучше всего проводится в стационаре центра, включая программу выздоровления, направленную на клиентов с данной проблемой.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА выздоровления с комплексным подходом направлена на общее укрепление организма; формирование у клиента нового распорядка дня, новых привычек; упорядочение режима труда и отдыха; включает в себя психотерапию, арт-терапию, для устранения причин эмоционального напряжения, внешнего и внутреннего дискомфорта; диетологию, регулярное 5-ти разовое питание, витаминотерапию; физические тренировки, массаж, банные процедуры, прогулки на свежем воздухе, иппотерапию и др.

– Центральное место в лечении клиентов центра уделяется ПСИХОТЕРАПИИ. Команда профессионалов сопровождает каждого клиента на всех этапах лечения и его дальнейшей ресоциализации, подключая, как индивидуальную психотерапию, так и групповую. Психотерапевты центра используют такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия, транзакционный анализ, гештальт-терапия и арт-терапия.

ЛЕЧЕНИЕ НЕВРОТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ПРОВОДИТСЯ ТОЛЬКО С ПОМОЩЬЮ КОМАНДЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ, КОТОРЫМ ВЫ ДОВЕРЯЕТЕ!

КОМАНДА «РЕМЕДИ» ПОМОЖЕТ ВАМ В ВОСТАНОВЛЕНИИ ДУШИ И ТЕЛА!

Если говорить о популярных заболеваниях современности, то одно из первых мест здесь занимает невроз. Лечение его самостоятельно невозможно, поскольку не существует волшебных таблеток, после приема которых становится легче или же исчезают причины болезни.

Поэтому одним из главных условий успешного выздоровления, является обращение к специалистам. И желательно это делать еще на начальных стадиях, когда лечение занимает меньше времени.

Но прежде чем выполнять лечение невроза, нужно уметь его распознавать и отличать от других заболеваний. В большинстве случаев, сделать это можно даже самому. Главными симптомами невроза являются:

• страх и панические атаки;
• раздражительность и тревожность;
• головокружения и головные боли;
• постоянная напряженность без реальной возможности расслабиться;
• повторяющиеся действия и рассеянность;
• проблемы с эмоциональной стабильностью, частая плаксивость, либо же наоборот — агрессивность;
• регулярно появляющаяся депрессия, опасения и постоянное внимание на свое состояние.

Симптомы могут проявляться как целыми группами сразу, так и по отдельности. Важно вовремя распознать свое болезненное состояние и обратиться за помощью.

Важной особенностью невроза является тот факт, что причиной для его появления и развития может стать даже мелочь. Например, небольшой стресс или конфликтная ситуация — уже предпосылка для появления невроза. Событие запускает триггер, который конфликтует с внутренними установками человека, его взглядами и принципами. С течением времени, внутренняя борьба постепенно истощает пациента и его начинает одолевать невроз.

Обычно заболевание характерно для мнительных и слабохарактерных людей. Причем, не имеет значения, какого они пола и возраста — взрослые мужчина или женщина, либо же подростки или даже дети.

Особого внимания, конечно, требует невроз именно у ребенка. Детская психика более восприимчива к внешним раздражителям и стрессам, поэтому риск появления болезненного состояния всегда велик. Как показывает практика, причиной заболевания могут стать детские психологические травмы и неправильные установки в процессе воспитания.

Родители часто дают своим детям ошибочные принципы, которые с процессом взросления непременно ломаются, чем и могут нанести вред психике. Если вовремя не обратить внимание на ребенка, он закроется в себе и перенесет проблемы во взрослую жизнь.

Поэтому в основе любого эффективного лечения — работа с психотерапевтом. При первом знакомстве, врач нашего реабилитационного центра определит степень и сложность заболевания и сможет определить, как лечить наиболее эффективно.

Сложные случаи требуют непосредственно стационара и наблюдения врачей. Легкие же можно решать амбулаторно, то есть посещая наш центр по графику, который назначит врач. Однако мы рекомендуем именно стационарный характер лечения даже в простых случаях, поскольку быстро и полностью излечить психоневроз можно только под регулярным наблюдением.

Далее каждому пациенту назначается своя собственная программа, которая включает в себя коррекцию распорядка дня, рекомендации по работе и отдыху, внедрение авторского психотренинга и многое другое. Как результат такой терапии у психотерапевта — пациент не просто полностью освобождается от недуга, но и учится в будущем противостоять его возможным рецидивам.

Запишитесь на консультацию к специалистам реабилитационного центра в Киеве Remedy. Мы поможем вам справиться даже с самой сложной проблемой, независимо от того, в каком городе Украины вы живете — Одессе, Харькове, Житомире и т.д.

Невроз:Причины,Симптомы,Лечение | doc.ua

Формы

Различают несколько форм расстройства. Оно бывает астеническим (неврастения), навязчивых состояний (обсессивно-фобическим) и истерическим.

Неврастения

Страдающие неврастенией отличаются повышенной эмоциональностью, быстро устают при физических нагрузках, их чересчур беспокоит болезненное состояние. В группе риска – люди-перфекционисты, у которых существуют завышенные требования к себе. Когда они понимают, что недотягивают до уровня собственных идеалов, возникает внутренний конфликт.

Навязчивый невроз

Другая форма – навязчивый невроз. Получить его рискуют педантичные и тревожные люди, которые склонны подолгу размышлять и подробно анализировать явления. Расстройство у них проявляется в развитии страхов и сомнений. Они по нескольку раз проверяют, закрыта ли дверь, боятся заразиться какой-либо инфекцией и т.д.

Истерический невроз

Истерическая форма заболевания «цепляет» людей с богатым воображением, которые склонны драматизировать происходящее. Такие люди, страдая данным расстройством, склонны к самовнушению. Например, они могут внушить себе, что они больны чем-то серьёзным, без каких-либо на то оснований.

Причины

Как уже говорилось выше, главной причиной развития невротического расстройства являются неразрешённые конфликты – как внешние, так и внутренние, обстоятельства, приводящие к психологической травме, длительные эмоциональные и умственные нагрузки. Тут и невроз сердца – не за горами.

По сути, происходит превращение нерешённых проблем и стрессовых ситуаций в симптомы болезней. Неразрешённый конфликт дезорганизует взаимодействие центральной нервной системы с другими системами организма, что человек воспринимает в виде симптомов болезней внутренних органов. При этом происходит дисбаланс между нейромедиаторами – молекулами, передающими импульсы и отвечающими за взаимодействие разных структур головного мозга.

Что касается беременных, то у них расстройство развивается на фоне гормональных изменений. В таком состоянии женщины сильно раздражаются, часто плачут и даже впадают в истерику без видимой причины.

Симптомы

Распознать симптомы невроза даже хорошему специалисту довольно непросто. На приеме у врача пациенты рассказывают о головокружениях, онемении пальцев и зябкости конечностей или напротив – о повышенном потоотделении, возникающих тревогах и страхе, быстрой утомляемости. Появляется учащённое сердцебиение, боль в области сердца, нарушается сердечный ритм.

Пищеварительная система отвечает вздутиями, запорами и поносами, снижением аппетита – так себя проявляет невроз желудка.

Человек с таким расстройством наблюдает у себя частые позывы к мочеиспусканию, снижение либидо. Иногда появляется неприятный зуд в области половых органов.

Страдает и психика. У больного в состоянии постоянного стресса появляются навязчивые мысли и действия, он становится крайне обидчивым, плаксивым, ранимым и раздражительным.

Довольно часто невроз у детей, как и у взрослых, сопровождается ощущением комка в горле, больному недостаточно воздуха, он часто зевает.

Диагностика

На приеме у доктора пациент должен подробно описать признаки невроза – как давно появились жалобы на боль, и рассказать о своем психоэмоциональном состоянии. Врач попытается определить, есть ли у больного межличностные или внутренние конфликты.

В рамках уточнения диагноза проводятся консультации с психологом или психиатром, неврологом. Если на недомогания жалуется беременная, то требуется визит к акушеру-гинекологу. И лишь затем назначают лечение.

Лечение

Лечение невроза обычно включает в себя психотерапию, которая помогает страдающему избавиться от внутренних конфликтов и обрести психическое и эмоциональное равновесие.

Параллельно может быть приписано курортное лечение или, как минимум, соблюдение оптимального режима работы и отдыха.

В более тяжёлых случаях пациенту назначают приём медикаментов-антидепрессантов. Они нормализуют баланс нейромедиаторов. Помогает избавиться от расстройства спорт – гимнастика, плавание.

Профилактика

Предупредить невроз значительно легче, чем его побороть. Список рекомендаций довольно прост.

Прежде всего, необходимо избавиться от вредных привычек – курения и употребления спиртных напитков. Как ни банально это звучит, но нужно вести здоровый образ жизни. Полезны ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом, соблюдение режима сна (не менее 8 часов) и бодрствования. Контроль кровяного давления – обязателен.

Питаться нужно не реже двух раз в день. В рационе должно быть достаточное количество фруктов и овощей, которые насыщают организм нужными ему витаминами. И дома, и на работе, несмотря ни на что, старайтесь избегать конфликтных ситуаций.

Важно помнить, что длительное состояние невроза чревато депрессией и нарушением социальной адаптации.

Своевременное выявление проблемы – залог успешного и быстрого лечения. Поэтому должен стать правилом периодический профилактический осмотр у доктора. Не стоит затягивать с визитом в клинику, если проблема становится очевидной.

Нужно перенимать хорошие традиции европейцев. Одна из них – обращение к психологу или психиатру, если возникли внутренние или межличностные конфликты, с которыми не можете справиться самостоятельно.

Неврозы

Под неврозами понимают общее обозначение различных невротических расстройств, обусловленных воздействием неблагоприятных психологических факторов на нервную систему человека. Неврозы относятся к массово распространенным проблемам, и в отличие от других психических нарушений имеют функциональный, обратимый характер. В странах Европы за последние сто лет заболеваемость неврозами выросла в 20 раз, при этом диагностируются они не только у взрослых, но и у детей. Наиболее распространенные формы невроза – неврастения, истерический невроз, невроз навязчивых состояний. Кроме этого, большое распространение в последнее время приобретают профессиональный, детский и подростковый неврозы.

 

Симптомы

Наиболее яркими симптомами невроза являются: навязчивые мысли и страхи, повышенный уровень тревожности, раздражительность, обидчивость и плаксивость, повышенная возбудимость, перепады настроения, чувство тоски, неспособность сосредоточиться, ухудшение памяти, расстройство сна. А физическим проявлением невроза будет плохой аппетит, высокая утомляемость, непереносимость громких звуков, головные боли, проблемы с пищеварением. 

Причины: И с точки зрения европейской медицины и с точки зрения китайской, причинами невроза считаются дисбаланс или истощение нервной системы, к которому приводят умственное и физическое переутомление, стрессы, психологические травмы или затяжные конфликты. Часто неврозы возникают на фоне других неблагоприятных факторов, например, вегето-сосудистой дистонии, депрессии.

Лечение

Успешность лечения неврозов определяется комплексным индивидуальным подбором мер и решает такие основные задачи, как:

— устранение последствий стрессов и психологических травм 

— устранение страхов, беспокойств, излишней тревожности

— повышение эмоциональной устойчивости к стрессовым ситуациям

— нормализация здорового сна. 

Кроме того, состояние нервной системы непосредственно влияет на функции всех органов и систем, и неврозы очень часто сопровождаются различными психосоматическими и неврологическими проблемами. Китайская медицина успешно справляется со всеми этими проблемами. При лечении неврозов используются иглорефлексотерапия, точечный массаж, моксотерапия, а также проводятся консультации невролога и психотерапевта.

Иглорефлексотерапия будет направлена на восстановление регулирующей функции нервной системы и устранит сопутствующие проблемы. Массажи, усиливающие действие иглоукалывания, помогут снять нервное и психическое напряжение, устранить имеющиеся спазмы, — они расслабят тело и успокоят нервную систему. Консультации психолога помогут восстановить эмоциональное равновесие, выявить травмирующий психику фактор, повысить самоконтроль и успокоить рассудок. Нередко в основе невроза лежит не конкретная «идея», а одна и та же повторяющаяся схема действий, приводящая к неприятным последствиям. 

 

Весь курс в нашем Центре разрабатывается с учетом основных причин и характера конкретного психического нарушения, а также особенностей данного организма и функционирования его нервной системы. Лечение же проводится с учетом всех нарушений в организме, даже помимо тех, которые носят неврогенный характер. Такое воздействие натуральными методами восточной медицины в сочетании с психологическим консультированием решают проблему основательно и комплексно. Без применения антидепрессантов это лечение окажет только самое благоприятное и естественное воздействие на весь организм, восстановит баланс нервной системы, поднимет уровень жизненных сил в организме, а достигнутые результаты будут стойкими и долговременными. 

Каковы признаки и симптомы тревожного расстройства?

Типы беспокойства и причины

Какие бывают типы тревожного расстройства?

В этом разделе представлен обзор наиболее распространенных типов тревожных расстройств.

• Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)
• Паническое расстройство
• Социальное тревожное расстройство
• Фобии
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
• Сбор кожи
• Таскание за волосы
• Беспокойство о здоровье
• Дисморфическое расстройство тела (BDD)
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

GAD является обычным явлением.Главный симптом ГТР — чрезмерное беспокойство по поводу различных занятий и событий. Это может показаться вам неконтролируемым. Вы часто чувствуете беспокойство, если у вас ГТР. Вы можете чувствовать себя «на грани» и вниманием к своему окружению.

Это может повлиять на вашу повседневную жизнь. Вы можете обнаружить, что это влияет на вашу способность работать, путешествовать или выходить из дома. Вы также можете легко устать или иметь проблемы со сном или концентрацией внимания. У вас могут быть физические симптомы, такие как мышечное напряжение и потливость.

Если у вас ГТР, часто возникают другие состояния, такие как депрессия или другие тревожные расстройства.

GAD может быть трудно диагностировать, потому что он не имеет некоторых уникальных симптомов других тревожных расстройств. Ваш врач, скорее всего, скажет, что у вас ГТР, если вы испытывали тревогу большую часть дней в течение шести месяцев, и это плохо сказалось на сферах вашей жизни.

Паническое расстройство

Если у вас паническое расстройство, у вас будут регулярные панические атаки без особого триггера.Они могут произойти внезапно и быть сильными и пугающими. Вы также можете беспокоиться о новой панической атаке.

Симптомы панического расстройства могут включать следующее.

• Непреодолимое чувство страха или страха.
• Боль в груди или ощущение, что сердце нерегулярно бьется.
• Чувство, что вы умираете или у вас сердечный приступ.
• Потливость и приливы жара или озноб и дрожь.
• Сухость во рту, одышка или ощущение удушья.
• Тошнота, головокружение и слабость.
• Онемение, иглы или покалывание в пальцах.
• Нужно в туалет.
• Бурлящий желудок.
• Звон в ушах.

Вы также можете диссоциировать во время панической атаки. Например, чувство отстраненности от самого себя.

Определенные ситуации могут вызывать панические атаки. Например, у вас может случиться паническая атака, если вам не нравятся маленькие места, но вам нужно пользоваться лифтом.Это не означает, что у вас паническое расстройство.

Социальное тревожное расстройство

Социальное тревожное расстройство иногда называют социальной фобией. Многие люди могут беспокоиться о социальных ситуациях, но если у вас есть социальная тревога, вы будете испытывать сильный страх или боязнь социальных ситуаций или ситуаций, связанных с производительностью. Это произойдет до, во время или после мероприятия.

Ниже приведены некоторые распространенные ситуации, при которых вы можете испытывать беспокойство.

• Выступление публично или в группах.
• Знакомство с новыми людьми или незнакомцами.
• Знакомства.
• Еда или питье в общественных местах.

Вы можете беспокоиться о том, что сделаете что-то или будете действовать неудобно.

Вы можете ощущать физические признаки своего беспокойства. Это может включать потливость, учащенное сердцебиение, дрожащий голос и покраснение. Вы можете беспокоиться о том, что другие заметят это или осудят вас. Вы можете обнаружить, что пытаетесь избегать определенных ситуаций. Вы можете осознать, что ваши страхи чрезмерны, но вам трудно их контролировать.

Ваш терапевт задаст вам вопросы о ваших симптомах. И может попросить заполнить анкету. Это поможет им узнать, насколько вы тревожны в социальных ситуациях. Они могут направить вас к специалисту по психическому здоровью для полной оценки.

Вы можете попросить о встрече по телефону с вашим терапевтом, если вам будет слишком сложно встретиться с ним лично.

Фобии

Фобия — это непреодолимый страх перед предметом, местом, ситуацией, чувством или животным.

Фобии сильнее страхов. Они развиваются, когда у человека усиливается чувство опасности по поводу ситуации или объекта. Человек, страдающий фобией, может устроить свой распорядок дня так, чтобы избегать того, что вызывает у него беспокойство.

Общие примеры фобий включают следующее.

• Фобии животных . Такие пауки, змеи или грызуны.
• Экологические фобии . Такие как высота и ростки.
• Ситуационные фобии .Например, поход к стоматологу.
• Фобии тела . Например, кровь или болезнь.
• Сексуальные фобии . Например, беспокойство по поводу производительности.

Агорафобия
Агорафобия — это страх оказаться в ситуациях, когда побег может быть затруднен. Или ситуации, когда помощь не будет доступна, если что-то пойдет не так. Это может быть следующее:

• Выходя из дома.
• Находиться в общественных местах.
• Использование общественного транспорта.
• Нахождение в людных местах.

Вы можете обнаружить, что эти ситуации вызывают у вас тревогу, панику и тревогу. Некоторые ситуации можно вообще избежать. Это может повлиять на повседневную жизнь.

Из-за агорафобии может быть сложно записаться на прием к терапевту, чтобы обсудить свои симптомы. Возможно, вы не сможете выйти из дома или пойти к терапевту. Вы можете записаться на прием по телефону, если у вас есть симптомы агорафобии. Врач общей практики выберет для вас лучший вариант лечения в зависимости от того, что вы ему скажете.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

У вас будут навязчивые идеи, принуждение или и то, и другое, если у вас ОКР.

• Одержимость . Одержимость — это нежелательная мысль или образ, о котором вы все время думаете и который в значительной степени находится вне вашего контроля. Их бывает трудно игнорировать. Эти мысли могут беспокоить, из-за чего вы можете расстраиваться и беспокоиться.
• Принуждение . Принуждение — это то, о чем вы постоянно думаете или делаете, чтобы уменьшить беспокойство.Это может быть скрытым или очевидным. Например, чтобы успокоить себя, произнесите в голове фразу. Или проверить, заперта ли входная дверь.

Вы можете подумать, что случится что-то плохое, если вы этого не сделаете. Вы можете осознать, что ваше мышление и поведение нелогичны, но все же вам будет очень трудно остановиться.

Поговорите со своим терапевтом, если считаете, что у вас ОКР. Они должны обсудить с вами варианты лечения. Или вы можете попробовать самостоятельно обратиться в консультационную службу NHS.

Вы можете найти дополнительную информацию о «Обсессивно-компульсивное расстройство» , нажав здесь.

Шкуросборщик

Выщипывание кожи с медицинской точки зрения известно как дерматилломания. Это расстройство импульсивного контроля. Вы будете регулярно ковырять в своей коже. Часто вы выбираете здоровую кожу. Это может вызвать повреждение вашей кожи, включая кровотечение, синяки, а иногда и постоянные следы. Обычно вы выбираете кожу на лице, но можете также повредить другие участки тела. Вам будет трудно перестать это делать.

Никто не знает причины обдирания шкуры. Считается, что это может быть вид зависимости. Или снимает напряжение и стресс. Часто одновременно страдают ОКР и дерматилломания.

Ваш терапевт может организовать для вас посещение специалиста по психическому здоровью, например психиатра, для постановки диагноза.

Таскание за волосы

Выдергивание волос с медицинской точки зрения известно как трихотилломания. Это расстройство импульсивного контроля. Если у вас это заболевание, вы чувствуете желание выдернуть волосы.Это может быть ваша кожа головы или другие места, такие как руки, ресницы, ноги или лобковая область. Вам будет трудно удержаться от этого.

Вы можете почувствовать нарастание напряжения, которое можно снять, выдернув прядь волос. Вы можете даже не осознавать, что делаете это.

Может быть трудно остановить, что может привести к выпадению волос. Это, в свою очередь, может вызвать у вас чувство вины, смущения и повлиять на то, как вы относитесь к себе или к тому, как вас видят друзья и семья.

Ваш врач рассмотрит следующее, чтобы диагностировать ваше состояние.

• Вы неоднократно вырываете волосы, вызывая заметное их выпадение
• Вы чувствуете нарастающее напряжение перед тем, как выдергиваете волосы
• Вы чувствуете облегчение или удовольствие, когда выдергиваете волосы
• Отсутствуют какие-либо заболевания, вызывающие вырывание волос, например, кожное заболевание.
• Выдергивание волос влияет на вашу повседневную жизнь или вызывает у вас страдания.

Беспокойство о здоровье

Вы можете беспокоиться о своем здоровье, если проводите много времени, беспокоясь о том, заболели ли вы. Или беспокоиться о болезни. Вы можете:

• беспокоиться, что ваш врач что-то пропустил,
• тщательно проверяйте свое тело на наличие признаков болезни,
• постоянно беспокоиться о своем здоровье,
• тратить много времени на то, чтобы спрашивать людей, думают ли они, что вы больны,
• тратят много времени на поиск информации о здоровье в Интернете, по телевизору или в газетах, или
• вести себя так, как если бы вы были больны.

Такие симптомы, как головные боли или учащенное сердцебиение, могут быть вызваны беспокойством. Но если вы беспокоитесь о своем здоровье, вы можете принять это за признаки болезни.

Дисморфическое расстройство тела (BDD)

У вас будут неприятные мысли о том, как вы выглядите, если у вас BDD. Мысли не уходят и оказывают большое влияние на повседневную жизнь.

Это не то же самое, что тщеславие из-за своей внешности. Вы можете верить, что вы уродливы и что все считают вас уродливыми, даже если они заверяют вас, что это неправда.Или вы можете верить, что люди сосредоточены на такой области вашего тела, как шрам или родинка. Это может быть очень неприятным и привести к депрессии.

Вы можете потратить много времени на следующее:

• Смотря на свое лицо или тело в зеркало.
• Сравнивая свои черты с чертами других людей.
• Нанеси много макияжа.
• Думаете о пластической хирургии, когда она вам не нужна.

Поговорите со своим терапевтом, если вы считаете, что у вас BDD.Они должны обсудить с вами варианты лечения. Врач общей практики может организовать для вас команду с большим опытом работы с BDD.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

У вас может быть посттравматическое стрессовое расстройство, если симптомы тревоги развились после стрессового или тревожного события. Или если вы пережили травму в течение длительного периода времени.

Вы можете найти дополнительную информацию о «Посттравматическое стрессовое расстройство» , нажав здесь.

Что вызывает тревожные расстройства?

Мы не совсем понимаем, что вызывает тревожные расстройства.Но считается, что следующие факторы могут вызывать беспокойство.

Генетика . Некоторые люди кажутся более тревожными от рождения, чем другие. Вы можете испытывать тревогу через свои гены.

Жизненный опыт . Это может быть плохой опыт, например, насилие или потеря любимого человека. Это также может включать большие изменения в жизни, такие как переезд домой, потеря работы или беременность.

Наркотики . Кофеин в кофе и алкоголе может вызывать беспокойство.Незаконные наркотики, также известные как уличные наркотики, также могут иметь эффект.

Обстоятельства . Иногда вы знаете, что вызывает у вас беспокойство. Когда проблема исчезает, исчезает и ваше беспокойство.

Никогда не поздно лечить тревожный невроз или паническое расстройство с помощью ингибитора обратного захвата серотонина | Медицинские отчеты Oxford Medical

Аннотация

В регистровом исследовании пациентов, госпитализированных в 1950-х годах по поводу тревожного невроза, вплоть до 1994 года для диагностики поведения и до 2004 года для суицидального поведения, мы обнаружили сосуществование с депрессией.Однако в исследовании нет информации о терапии. Сразу после завершения этого исследования один из пациентов был госпитализирован в наше отделение по поводу депрессии. На тот момент пациенту было 70 лет; при первичной госпитализации в 1954 г. ему было 30 лет. За 40 лет болезни он не получал психиатрического лечения. Спонтанное течение проходило от панических атак через стадии фобии и поведения избегания до последней стадии депрессии. В возрасте 70 лет он впервые в жизни получил антидепрессанты в виде специфического ингибитора обратного захвата серотонина.После 6 недель терапии исчезла не только депрессия, но и тревожное расстройство.

ВВЕДЕНИЕ

Мы недавно опубликовали 50-летнее исследование пациентов, госпитализированных в датскую больницу с невротическими расстройствами в 1950-х годах [1]. Мы продемонстрировали скорее сосуществование, чем сопутствующие заболевания между неврозом тревоги и депрессией. Однако информация на основе регистров сосредоточена только на таких крупных событиях, как повторная госпитализация в психиатрические отделения в Дании (наблюдение до 1994 г.) и самоубийства, перечисленные в датском регистре причин смерти (до 2004 г.).Один из пациентов с неврозом тревоги был госпитализирован в наше психиатрическое отделение в 1995 году и с тех пор лечился у нас до 2014 года. Этот случай иллюстрирует бремя невроза тревоги, связанное с такими факторами, как социальная жизнь, включая области семейных отношений и лечение. — ищущее поведение.

ДЕЛО

История болезни

Пациенту было 30 лет, когда он был госпитализирован в 1954 г. с тревожным неврозом.С 20 лет он постепенно нервничал с чрезмерным беспокойством и тревогой, раздражительностью, утомляемостью и бессонницей. Однако именно приступы тревоги или панических атак привели к госпитализации. В течение первых недель пребывания в больнице у него было примерно три приступа в день. Самыми доминирующими симптомами во время этих приступов были сердцебиение, затрудненное дыхание с ощущением удушья, сужение горла, обморок или головокружение с чувством, что он вот-вот потеряет сознание. Во время пребывания в больнице он прошел курс лечения дозированием инсулина и наркологический анализ, однако безрезультатно.

После выписки из больницы пациент вскоре обнаружил, что алкоголь является очень эффективным средством лечения. В течение следующих лет он употреблял алкоголь как успокаивающее средство, и за это время смог завершить свое обучение на механика и жениться. Однако после того, как ему пришлось постепенно увеличивать ежедневное потребление алкоголя, он смог полностью прекратить это в возрасте примерно 35 лет, с тех пор никогда не употреблял никаких форм алкоголя. Когда после этого приступы паники возобновились, он обратился к своему семейному врачу для медицинского обследования, поскольку был уверен, что страдает сердечным заболеванием, но серьезного заболевания не обнаружено.Он работал механиком в небольшой мастерской по обслуживанию железнодорожных линий, и теперь он почувствовал, что его повседневная работа сама по себе была своего рода лечением, поскольку требования к работе были скромными, без особых контактов с другими людьми. Он действительно боялся пользоваться железнодорожным транспортом, но не ехать на машине, при условии, что он сам был за рулем и расстояние, которое нужно было преодолеть, было не слишком большим; его предел составлял 50 км в день.

Его очень ограниченный образ жизни доставил много семейных проблем. Таким образом, его жена, от которой у него было четверо детей, в конце концов ушла от него после 20 лет брака.После этого он жил один, почти не общаясь со своими детьми и совсем без контактов со своей бывшей женой.

Сразу после выхода на пенсию в возрасте 70 лет приступы паники возвращались с очень частыми интервалами. По этой причине его несколько раз госпитализировали в кардиологическое отделение нашей больницы, но ничего серьезного медицинского характера обнаружено не было. В конце 1995 года из-за суицидальных мыслей он был помещен в наше психиатрическое отделение. Первая неделя в больнице показала, что за последние несколько месяцев он страдал от депрессивного эпизода со значительной анорексией и потерей веса на 10 кг.Он потерял удовольствие почти от любой деятельности, и его депрессивное настроение воспринималось как совершенно отличное от обычного стрессового состояния. Присутствовала безнадежность с суицидальными мыслями. У него были проблемы со сном, особенно при пробуждении рано утром, и его депрессивное настроение в основном ухудшалось по утрам. Ему был поставлен диагноз большой депрессии, отвечающий всем критериям DSM-III для меланхолии (эндогенная депрессия), а также критериям DSM-III для панического расстройства (PD). Впервые в жизни ему назначили антидепрессант в виде сертралина в дозе 50 мг в день в первые 2 недели, а затем по 100 мг в день.После 6 недель терапии депрессия и панические атаки прошли. После выписки из больницы пациент проходил лечение в нашей амбулаторной клинике поддерживающей дозой сертралина 50 мг в день в качестве монотерапии без каких-либо побочных эффектов. Затем его социальная жизнь улучшилась, он проявил больше инициативы в контактах с другими людьми и в течение многих лет управлял небольшим магазином в доме престарелых, где продавал безалкогольные напитки, журналы, сладости и т. Д. В начале 2014 года он умер от рака толстой кишки. незадолго до своего 90-летия.

ОБСУЖДЕНИЕ

В DSM-III [2] тревожный невроз был подразделен на генерализованное тревожное расстройство (ГТР), при котором чрезмерное беспокойство является основным симптомом, и БП, при котором основными симптомами являются приступы сердцебиения, одышки, удушья, головокружения или страха. смерти. Описанный здесь случай начался с симптомов ГТР, когда пациенту было 20 лет, а панические атаки возникли, когда ему было 30 лет. В то время, в 1954 году, у нас не было эффективного фармакологического лечения этого состояния.За разделением тревожного невроза в DSM-III стояло наблюдение Кляйна [3], что панические атаки, но не симптомы ГТР, можно эффективно лечить с помощью антидепрессанта имипрамина первого поколения. Имипрамин является неспецифическим ингибитором обратного захвата серотонина и норадреналина. Доказательная психофармакология [4] теперь рассматривает специфические ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как сертралин, в качестве предпочтительного фармакотерапевтического препарата. Как обсуждал Bech [5], сертралин оказался очень эффективным антидепрессантом у пожилых пациентов без предшествующих эпизодов депрессии, например.грамм. постинсультная депрессия [6].

В DSM-5 [7] диагностические критерии PD аналогичны критериям DSM-III. Доказательства, собранные в DSM-5 о зарегистрированных показателях продолжительности жизни между БП и большой депрессией, теперь демонстрируют, что у двух третей пациентов с БП депрессия развивается на более поздней стадии. Более того, в подгруппе пациентов с БП употребление алкоголя представляет собой попытку самолечения. Это согласуется с Goodwin et al . [8].

В недавнем обзоре бремени тревожного расстройства [9] сообщается, что большинство этих пациентов не обращаются за лечением и что самоубийства, связанные с тревожным расстройством, составляют ~ 10%.Наконец, следует отметить, что спонтанное выздоровление при БП и депрессии в пожилом возрасте очень редко [10].

Пациент, описанный здесь, демонстрирует риск злоупотребления алкоголем при БП, но его последующий анамнез также демонстрирует риск депрессии и суицидального поведения. Однако при лечении специфическим ингибитором обратного захвата серотонина состояние пациента улучшалось и выздоравливало. Поэтому никогда не поздно обратиться за лечением от БП.

ССЫЛКИ

1,,,,.

Прогностическая достоверность невротических расстройств: 50-летнее наблюдение

,

Dan Med J

,

2014

, vol.

61

стр.

A4858

2

Американская психиатрическая ассоциация

,

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам

,

1980

третье издание

Вашингтон, округ Колумбия

Американская психиатрическая ассоциация

3.

Разграничение двух лекарственно-ответных психических расстройств

,

1964

, т.

5

(стр.

397

—

408

) 4,,. ,

Evidence-based Psychopharmacology

,

2005

ed

Cambridge

Cambridge University Press

5.

Является ли антидепрессивный эффект антидепрессантов второго поколения мифом?

,

Psychol Med

,

2010

, т.

40

(стр.

181

—

186

) 6,,,,,.

Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование сертралина в профилактике депрессии у пациентов с инсультом

,

Psychosomatics

,

2003

, vol.

44

(стр.

216

—

221

) 7

Американская психиатрическая ассоциация

,

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам

,

2013

5-е изд.

Вашингтон, округ Колумбия

Американская психиатрическая ассоциация

8,,,, , , и другие.

Паническая атака как фактор риска тяжелой психопатологии

,

Am J Psychiatry

,

2004

, vol.

161

(стр.

2207

—

2214

) 9,,,,.

Глобальное бремя тревожных расстройств в 2010 г.

,

Psychol Med

,

2014

, vol.

44

(стр.

2363

—

2374

) 10,,,,, и др.

Характеристики и течение панического расстройства и панического расстройства с агорафобией у пациентов первичного звена

,

Prim Care Companion J Clin Psychiatry

,

2007

, vol.

9

(стр.

173

—

179

)

© Автор 2014.Опубликовано Oxford University Press.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями некоммерческой лицензии Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/), которая разрешает некоммерческое повторное использование, распространение , а также воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинала. По вопросам коммерческого повторного использования обращайтесь по адресу [email protected]

.

NIMH »Тревожные расстройства

Тревожные расстройства обычно лечат с помощью психотерапии, лекарств или того и другого.Есть много способов избавиться от беспокойства, и люди должны посоветоваться со своим врачом, чтобы выбрать наиболее подходящее для них лечение.

Психотерапия

Психотерапия или «разговорная терапия» может помочь людям с тревожными расстройствами. Чтобы быть эффективной, психотерапия должна быть направлена ​​на устранение конкретных тревог человека и адаптирована к его или ее потребностям.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это пример одного типа психотерапии, который может помочь людям с тревожными расстройствами.Он учит людей различным способам мышления, поведения и реакции на вызывающие тревогу и пугающие объекты и ситуации. КПТ также может помочь людям научиться и практиковать социальные навыки, которые жизненно важны для лечения социального тревожного расстройства.

Когнитивная терапия и экспозиционная терапия — это два метода КПТ, которые часто используются, вместе или по отдельности, для лечения социального тревожного расстройства. Когнитивная терапия направлена ​​на выявление, вызов, а затем нейтрализацию бесполезных или искаженных мыслей, лежащих в основе тревожных расстройств.Экспозиционная терапия направлена ​​на противодействие страхам, лежащим в основе тревожного расстройства, чтобы помочь людям заниматься тем, чего они избегали. Экспозиционная терапия иногда используется вместе с упражнениями на расслабление и / или образами.

КПТ можно проводить индивидуально или с группой людей, испытывающих аналогичные трудности. Часто участникам поручается выполнить «домашнее задание» между занятиями.

Лекарство

Лекарства не излечивают тревожные расстройства, но могут облегчить симптомы.Лекарства от беспокойства назначают врачи, например, психиатр или поставщик первичной медицинской помощи. Некоторые штаты также позволяют психологам, прошедшим специальную подготовку, назначать психиатрические препараты. Наиболее распространенными классами лекарств, используемых для борьбы с тревожными расстройствами, являются успокаивающие препараты (например, бензодиазепины), антидепрессанты и бета-адреноблокаторы.

Лекарства против тревожности

Лекарства от тревожности могут помочь уменьшить симптомы тревоги, панических атак или сильного страха и беспокойства.Самые распространенные лекарства от тревожности называются бензодиазепинами. Хотя бензодиазепины иногда используются в качестве препаратов первой линии при генерализованном тревожном расстройстве, они имеют как преимущества, так и недостатки.

Некоторые преимущества бензодиазепинов заключаются в том, что они эффективны при снятии тревоги и действуют быстрее, чем антидепрессанты, которые часто назначают при тревоге. Некоторые недостатки бензодиазепинов заключаются в том, что люди могут выработать к ним толерантность, если их принимают в течение длительного периода времени, и им могут потребоваться все более и более высокие дозы для достижения того же эффекта.Некоторые люди могут даже стать зависимыми от них.

Чтобы избежать этих проблем, врачи обычно назначают бензодиазепины на короткие периоды времени, что особенно полезно для пожилых людей, людей, которые имеют проблемы со злоупотреблением психоактивными веществами, и людей, которые легко становятся зависимыми от лекарств.

Если люди внезапно прекращают прием бензодиазепинов, у них могут появиться симптомы отмены или беспокойство может вернуться. Таким образом, прием бензодиазепинов следует постепенно снижать.Когда вы и ваш врач решили, что пора прекратить прием лекарства, он поможет вам медленно и безопасно снизить дозу.

При длительном применении бензодиазепины часто считаются препаратами второй линии при тревоге (при этом антидепрессанты считаются лечением первой линии), а также средством «по мере необходимости» при любых обострениях тревожных симптомов.

Другой тип успокаивающего средства — буспирон . Буспирон — это небензодиазепиновый препарат, специально предназначенный для лечения хронического беспокойства, хотя он помогает не всем.

Антидепрессанты

Антидепрессанты используются для лечения депрессии, но они также могут быть полезны при лечении тревожных расстройств. Они могут помочь улучшить то, как ваш мозг использует определенные химические вещества, контролирующие настроение или стресс. Возможно, вам придется попробовать несколько разных антидепрессантов, прежде чем найти то, которое улучшает ваши симптомы и имеет контролируемые побочные эффекты. Часто будет рассматриваться лекарство, которое помогало вам или близкому члену семьи в прошлом.

Антидепрессантам может потребоваться время, чтобы подействовать, поэтому важно дать лекарству шанс, прежде чем делать вывод о его эффективности. Если вы начали принимать антидепрессанты, не прекращайте их прием без помощи врача. Когда вы и ваш врач решили, что пора прекратить прием лекарства, он поможет вам медленно и безопасно снизить дозу. Резкое прекращение их употребления может вызвать симптомы отмены.

Антидепрессанты, называемые селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторами обратного захвата серотонина-норэпинефрина (СИОЗСН), обычно используются в качестве препаратов первой линии для лечения тревожности.Менее широко используемыми, но эффективными методами лечения тревожных расстройств являются старые классы антидепрессантов, такие как трициклические антидепрессанты и ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО).

Обратите внимание: В некоторых случаях у детей, подростков и молодых людей до 25 лет может наблюдаться усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы. По этой причине за пациентами любого возраста, принимающими антидепрессанты, следует внимательно наблюдать, особенно в течение первых нескольких недель лечения.

Бета-адреноблокаторы

Хотя бета-адреноблокаторы чаще всего используются для лечения высокого кровяного давления, их также можно использовать для облегчения физических симптомов беспокойства, таких как учащенное сердцебиение, дрожь, дрожь и покраснение. Эти лекарства, если их принимать в течение короткого периода времени, могут помочь людям контролировать физические симптомы. Их также можно использовать «по мере необходимости» для уменьшения острого беспокойства, в том числе в качестве профилактического вмешательства для некоторых предсказуемых форм беспокойства по поводу производительности.

Выбор правильного лекарства

Некоторые типы лекарств могут лучше работать при определенных типах тревожных расстройств, поэтому людям следует тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы определить, какое лекарство им лучше всего. Некоторые вещества, такие как кофеин, некоторые безрецептурные лекарства от простуды, запрещенные препараты и травяные добавки, могут усугублять симптомы тревожных расстройств или взаимодействовать с назначенными лекарствами. Пациентам следует поговорить со своим врачом, чтобы узнать, какие вещества безопасны, а каких следует избегать.

Выбор правильного лекарства, дозы лекарства и плана лечения должен осуществляться под наблюдением специалиста и должен основываться на потребностях человека и его медицинской ситуации. Ваш врач может попробовать несколько лекарств, прежде чем подберет подходящее.

Вам и вашему врачу следует обсудить:

• Насколько хорошо лекарства работают или могут помочь улучшить ваши симптомы
• Преимущества и побочные эффекты каждого лекарства
• Риск серьезных побочных эффектов на основании вашей истории болезни
• Вероятность приема лекарств, требующих изменения образа жизни
• Стоимость каждого лекарства
• Другие альтернативные методы лечения, лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете, и их влияние на ваше лечение; сочетание лекарств и психотерапии — лучший подход для многих людей с тревожными расстройствами
• Как следует прекратить прием лекарств (некоторые препараты нельзя прекращать резко, их следует постепенно снижать под наблюдением врача).

Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу «Тема для психического здоровья». Обратите внимание, что любая информация на этом веб-сайте, касающаяся лекарств, предоставляется только в образовательных целях и может быть устаревшей. Решение о диагнозе и лечении следует принимать после консультации с врачом. Информация о лекарствах часто меняется. Посетите веб-сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, чтобы получить последнюю информацию о предупреждениях, руководствах по лекарствам для пациентов или недавно одобренных лекарствах.

Группы поддержки

Некоторым людям с тревожными расстройствами может быть полезно присоединиться к группе самопомощи или поддержки и поделиться своими проблемами и достижениями с другими. Интернет-чаты также могут быть полезны, но к любым советам, полученным через Интернет, следует относиться с осторожностью, поскольку знакомые в Интернете обычно никогда не виделись друг с другом, и то, что помогло одному человеку, не обязательно лучше для другого. Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем следовать любым советам по лечению, найденным в Интернете.Разговор с надежным другом или членом духовенства также может оказать поддержку, но не обязательно является достаточной альтернативой уходу у врача или другого медицинского работника.

Методы управления стрессом

Методы управления стрессом и медитация могут помочь людям с тревожными расстройствами успокоиться и могут усилить эффект терапии. Исследования показывают, что аэробные упражнения могут помочь некоторым людям справиться с тревогой; однако упражнения не должны заменять стандартный уход, и необходимы дополнительные исследования.

Тревожные расстройства и приступы паники

тревога

Боритесь ли вы с тревогой? Вот как распознать признаки, симптомы и различные типы беспокойства и найти необходимое облегчение.

Что такое тревога?

Тревога — это нормальная реакция на опасность, автоматическая реакция организма «бей или беги», которая срабатывает, когда вы чувствуете угрозу, находитесь под давлением или сталкиваетесь со сложной ситуацией, такой как собеседование, экзамен или первое свидание.В умеренных количествах беспокойство не обязательно плохо. Это может помочь вам оставаться бдительным и сосредоточенным, побудить к действию и мотивировать к решению проблем. Но когда беспокойство является постоянным или непреодолимым — когда беспокойство и страхи мешают вашим отношениям и повседневной жизни — вы, вероятно, перешли черту от нормальной тревоги на территорию тревожного расстройства.

Поскольку тревожные расстройства представляют собой группу связанных состояний, а не одно расстройство, симптомы могут варьироваться от человека к человеку.Один человек может страдать от приступов сильной паники, которые случаются без предупреждения, в то время как другой впадает в панику при мысли о смешении на вечеринке. Кто-то другой может бороться с выводящим из строя страхом перед вождением или неконтролируемыми навязчивыми мыслями. Еще один может жить в постоянном напряжении, беспокоясь обо всем и обо всем. Но, несмотря на их различные формы, все тревожные расстройства вызывают сильный страх или беспокойство, несоразмерное текущей ситуации.

Хотя тревожное расстройство может приводить к инвалидности и мешать вам жить так, как вы хотите, важно знать, что вы не одиноки.Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных проблем психического здоровья и хорошо поддаются лечению. Как только вы поймете свое тревожное расстройство, вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить симптомы и восстановить контроль над своей жизнью.

Есть ли у меня тревожное расстройство?

Если вы идентифицируете себя с одним из следующих семи признаков и симптомов, и они просто не исчезнут, возможно, вы страдаете тревожным расстройством:

1. Вы постоянно напряжены, обеспокоены или нервничаете?
2. Мешает ли ваше беспокойство работе, учебе или семейным обязанностям?
3. Вас мучают страхи, которые, как вы знаете, являются иррациональными, но не можете избавиться от них?
4. Вы верите, что случится что-то плохое, если определенные вещи не будут выполнены определенным образом?
5. Вы избегаете повседневных ситуаций или занятий, потому что они вызывают у вас беспокойство?
6. Испытываете ли вы внезапные, неожиданные приступы душераздирающей паники?
7. Вы чувствуете, что опасность и катастрофа не за горами?

Признаки и симптомы тревожных расстройств

Помимо основного симптома чрезмерного и иррационального страха и беспокойства, другие общие эмоциональные симптомы включают:

• Чувство опасения или страха.
• Следить за признаками опасности.
• В ожидании худшего.
• Проблема с концентрацией внимания.
• Чувство напряжения и нервозности.
• Раздражительность.
• Ощущение, будто ваш разум пуст.

Но тревога — это больше, чем просто чувство. Будучи продуктом реакции организма «бей или беги», он также включает широкий спектр физических симптомов, в том числе:

• Сердцебиение.
• Потоотделение.
• Головные боли.
• Расстройство желудка.
• Головокружение.
• Частое мочеиспускание или диарея.
• Одышка.
• Напряжение или подергивание мышц.
• Дрожь или дрожь.
• Бессонница.

Из-за этих физических симптомов люди, страдающие тревожностью, часто принимают свое расстройство за соматическое заболевание. Они могут посещать многих врачей и совершать многочисленные поездки в больницу, прежде чем их тревожное расстройство будет окончательно распознано.

Связь между симптомами тревоги и депрессией

Многие люди с тревожными расстройствами в какой-то момент также страдают от депрессии.Считается, что тревога и депрессия проистекают из одной и той же биологической уязвимости, что может объяснить, почему они так часто идут рука об руку. Поскольку депрессия усугубляет тревогу (и наоборот), важно обратиться за лечением от обоих состояний.

Что такое приступ паники?

Приступы тревоги, также известные как панические атаки, представляют собой эпизоды сильной паники или страха. Обычно они возникают внезапно и без предупреждения. Иногда есть очевидный спусковой крючок — например, застревание в лифте или размышления о важной речи, которую нужно произнести, — но в других случаях атаки исходят неожиданно.

Приступы тревоги обычно достигают пика в течение 10 минут и редко длятся более 30 минут. Но в течение этого короткого времени вы можете испытать настолько сильный ужас, что вам кажется, что вы вот-вот умрёте или полностью потеряете контроль. Физические симптомы сами по себе настолько пугающие, что многие люди думают, что у них сердечный приступ. После того, как приступ паники прошел, вы можете беспокоиться о том, что случится еще один, особенно в общественном месте, где нет помощи или вам нелегко сбежать.

Симптомы приступа тревоги включают:

• Всплеск всепоглощающей паники.
• Чувство потери контроля или схожести с ума.
• Учащенное сердцебиение или боль в груди.
• Чувствую, что вот-вот потеряешь сознание.
• Проблемы с дыханием или ощущение удушья.
• Гипервентиляция.
• Приливы или озноб.
• Дрожь или дрожь.
• Тошнота или спазмы желудка.
• Чувство отстраненности или нереальности.

Очень важно обратиться за помощью, если вы начинаете избегать определенных ситуаций, потому что боитесь панической атаки.На самом деле панические атаки легко поддаются лечению. Фактически, многие люди избавляются от паники всего за 5-8 сеансов лечения.

Типы тревожных расстройств и их симптомы

К тревожным расстройствам и тесно связанным состояниям относятся:

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

Если постоянные беспокойства и страхи отвлекают вас от повседневных дел или вы беспокоитесь из-за постоянного ощущения, что произойдет что-то плохое, вы можете страдать от генерализованного тревожного расстройства (GAD).Люди с ГТР — хронические больные, которые почти все время испытывают тревогу, хотя могут даже не знать, почему. ГТР часто проявляется в виде физических симптомов, таких как бессонница, расстройство желудка, беспокойство и усталость.

Панические атаки и паническое расстройство

Паническое расстройство характеризуется повторяющимися неожиданными паническими атаками, а также страхом пережить еще один эпизод. Агорафобия, страх оказаться где-нибудь, откуда в случае панической атаки будет трудно сбежать или помочь, также может сопровождать паническое расстройство.Если у вас агорафобия, вы, вероятно, будете избегать общественных мест, таких как торговые центры, или замкнутых пространств, таких как самолет.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) характеризуется нежелательными мыслями или поведением, которые невозможно остановить или контролировать. Если у вас ОКР, вас могут беспокоить навязчивые идеи, например, постоянное беспокойство о том, что вы забыли выключить духовку или что вы можете кого-то обидеть. Вы также можете страдать от неконтролируемых побуждений, таких как многократное мытье рук.

Расстройство накопления

Расстройство накопления — это хроническая проблема с отбрасыванием вещей, сопровождающаяся дисфункциональной привязанностью даже к бесполезным предметам. Это может привести к чрезмерному скоплению имущества (или животных) и захламлению жилого пространства. Вы можете приписывать эмоции неодушевленным предметам, иметь сильную сентиментальную привязанность к предметам или видеть использование любого предмета. Эти убеждения могут привести к тому, что отказ от предметов переполнит вас чувствами тревоги, вины или печали.

Фобии и иррациональные страхи

Фобия — это нереалистичный или преувеличенный страх перед определенным объектом, действием или ситуацией, которые в действительности практически не представляют опасности.Общие фобии включают боязнь животных (например, змей и пауков), боязнь полета и боязнь высоты. В случае серьезной фобии вы можете пойти на все, чтобы избежать объекта вашего страха. К сожалению, избегание только усиливает фобию.

Социальное тревожное расстройство

Если у вас есть изнуряющий страх, что вас будут рассматривать негативно и унижать на публике, у вас может быть социальное тревожное расстройство, также известное как социофобия. Это можно рассматривать как крайнюю застенчивость, а в тяжелых случаях вообще избегают социальных ситуаций.Боязнь выступления (более известная как боязнь сцены) — наиболее распространенный тип социальной фобии.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это крайнее тревожное расстройство, которое может возникнуть после травматического или опасного для жизни события. ПТСР можно рассматривать как паническую атаку, которая редко, если вообще когда-либо, проходит. Симптомы посттравматического стрессового расстройства включают воспоминания или кошмары об инциденте, повышенную бдительность, легкость пугания, уход от других и избегание ситуаций, которые напоминают вам о событии.

Тревога разлуки

Хотя тревога разлуки является нормальной стадией развития, если тревога усиливается или становится достаточно стойкой, чтобы мешать школе или другим занятиям, у вашего ребенка может быть тревожное расстройство разлуки. Они могут волноваться при одной мысли о том, что они далеко от мамы или папы, и жаловаться на болезнь, чтобы не играть с друзьями или не ходить в школу.

Самопомощь при тревоге

Не все, кто сильно переживает, страдают тревожным расстройством.Вы можете испытывать беспокойство из-за чрезмерно напряженного графика, недостатка физических упражнений или сна, давления дома или на работе или даже из-за слишком большого количества кофеина. Суть в том, что если ваш образ жизни нездоров и полон стрессов, у вас больше шансов почувствовать тревогу — независимо от того, действительно ли у вас тревожное расстройство или нет.

Эти советы могут помочь снизить тревожность и справиться с симптомами расстройства:

Общайтесь с другими. Одиночество и изоляция могут вызвать или усугубить тревогу, в то время как личный разговор о своих тревогах часто может сделать их менее подавляющими.Возьмите за правило регулярно встречаться с друзьями, присоединяться к группе самопомощи или поддержки или делиться своими заботами и проблемами с близким, которому вы доверяете. Если у вас нет никого, к кому вы могли бы обратиться, никогда не поздно завести новых друзей и создать сеть поддержки.

Управляйте стрессом. Если ваш уровень стресса зашкаливает, вам может помочь управление стрессом. Посмотрите на свои обязанности и посмотрите, есть ли какие-то, от которых вы можете отказаться, отказаться или делегировать другим.

Практикуйте техники релаксации. При регулярной практике методы релаксации, такие как медитация осознанности, прогрессирующая мышечная релаксация и глубокое дыхание, могут уменьшить симптомы тревоги и повысить чувство расслабления и эмоционального благополучия.

Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения естественным образом снимают стресс и тревогу. Для достижения максимальной пользы старайтесь заниматься аэробикой не менее 30 минут в большинстве дней (разбив их на короткие периоды, если это проще). Особенно эффективны ритмичные упражнения, требующие движения руками и ногами.Попробуйте ходить, бегать, плавать, заниматься боевыми искусствами или танцевать.

Высыпайтесь. Недостаток сна может усилить тревожные мысли и чувства, поэтому старайтесь спать по семь-девять часов в сутки.

Будьте осторожны с кофеином, алкоголем и никотином. Кофеин и алкоголь могут усугубить беспокойство. И хотя может показаться, что сигареты успокаивают, никотин на самом деле является мощным стимулятором, который приводит к более высокому, а не пониженному уровню беспокойства. Чтобы узнать, как бросить курить, прочтите статью «Как бросить курить».

Положите конец хроническому беспокойству. Беспокойство — это умственная привычка, от которой можно научиться избавляться. Такие стратегии, как создание периода беспокойства, преодоление тревожных мыслей и обучение принятию неопределенности, могут значительно уменьшить беспокойство и успокоить ваши тревожные мысли.

Когда обращаться за профессиональной помощью

Хотя стратегии самопомощи могут быть очень эффективными, но если ваши беспокойства, страхи или приступы паники стали настолько сильными, что вызывают крайний стресс или нарушают ваш распорядок дня, важно искать профессиональная помощь.

Если у вас много физических симптомов, вам следует начать с медицинского осмотра. Ваш врач может проверить, не вызвано ли ваше беспокойство каким-либо заболеванием, например проблемой щитовидной железы, гипогликемией или астмой. Поскольку некоторые лекарства и добавки могут вызывать беспокойство, ваш врач также захочет узнать о рецептах, безрецептурных лекарствах, лечебных травах и рекреационных препаратах, которые вы принимаете.

Если ваш врач исключает медицинскую причину, следующим шагом будет консультация терапевта, имеющего опыт лечения тревожных расстройств.Терапевт будет работать с вами, чтобы определить причину и тип вашего расстройства и разработать курс лечения.

Лечение

Тревожные расстройства очень хорошо поддаются лечению — и часто за относительно короткий промежуток времени. Конкретный подход к лечению зависит от типа тревожного расстройства и его степени тяжести. Но в целом большинство из них лечат с помощью терапии, лекарств или их комбинации. Когнитивно-поведенческая терапия и экспозиционная терапия — это типы поведенческой терапии, то есть они сосредоточены на поведении, а не на основных психологических конфликтах или проблемах из прошлого.Они могут помочь с такими проблемами, как панические атаки, общая тревога и фобии.

Когнитивно-поведенческая терапия помогает выявить и бросить вызов негативным образцам мышления и иррациональным убеждениям, которые подпитывают ваше беспокойство.

Экспозиционная терапия побуждает вас противостоять своим страхам и тревогам в безопасной контролируемой среде. Постепенно воздействуя на объект или ситуацию, которых боятся, в вашем воображении или в реальности, вы обретаете большее чувство контроля.Если вы столкнетесь со своим страхом без вреда, ваше беспокойство уменьшится.

Лекарства

Если у вас достаточно сильное беспокойство, которое мешает вам функционировать, лекарства могут помочь облегчить некоторые симптомы. Тем не менее, лекарства от тревожности могут вызывать привыкание и вызывать нежелательные или даже опасные побочные эффекты, поэтому обязательно внимательно изучите свои варианты. Многие люди используют лекарства от тревожности, когда терапия, упражнения или стратегии самопомощи работают так же или лучше — без побочных эффектов и соображений безопасности.Важно взвесить преимущества и риски лекарств, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.

Что такое тревожные расстройства?

Тревожные расстройства

Беспокойство — это нормальная реакция на стресс, которая в некоторых ситуациях может быть полезной. Он может предупредить нас об опасностях и помочь подготовиться и обратить внимание. Тревожные расстройства отличаются от обычных ощущений нервозности или беспокойства и включают чрезмерный страх или тревогу.Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими расстройствами и затрагивают почти 30% взрослых в какой-то момент их жизни. Но тревожные расстройства поддаются лечению, и существует ряд эффективных методов лечения. Лечение помогает большинству людей вести нормальную продуктивную жизнь.

Насколько распространены тревожные расстройства?

В любой год расчетный процент взрослых в США с различными тревожными расстройствами составляет:

• специфическая фобия: от 7% до 9%
• социальное тревожное расстройство: 7%
• паническое расстройство: 2% — 3%
• агорафобия: 2%
• генерализованное тревожное расстройство: 2%
• тревожное расстройство разлуки: 1% — 2%

Женщины чаще, чем мужчины, страдают тревожными расстройствами.

Тревога относится к ожиданию беспокойства в будущем и больше связана с мышечным напряжением и поведением избегания.

Страх — это эмоциональная реакция на непосредственную угрозу и больше связана с реакцией борьбы или бегства — либо остаться, чтобы сражаться, либо уйти, чтобы избежать опасности.

Тревожные расстройства могут побуждать людей избегать ситуаций, которые вызывают или усугубляют их симптомы. Это может повлиять на производительность труда, учебу и личные отношения.

Как правило, для того, чтобы человеку был поставлен диагноз тревожного расстройства, страх или тревога должны:

• Несоответствие ситуации или возрасту
• Препятствует нормальному функционированию

Существует несколько типов тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, специфические фобии, агорафобию, социальное тревожное расстройство и тревожное расстройство разлуки.

Типы тревожных расстройств

Генерализованное тревожное расстройство

Генерализованное тревожное расстройство связано с постоянным и чрезмерным беспокойством, которое мешает повседневной деятельности.Это непрекращающееся беспокойство и напряжение могут сопровождаться физическими симптомами, такими как беспокойство, раздражение или легкая утомляемость, трудности с концентрацией внимания, мышечное напряжение или проблемы со сном. Часто беспокойство сосредоточено на повседневных вещах, таких как должностные обязанности, здоровье семьи или второстепенные вопросы, такие как работа по дому, ремонт автомобиля или встречи.

Паническое расстройство

Основной симптом панического расстройства — это повторяющиеся панические атаки, подавляющее сочетание физического и психологического стресса.Во время приступа возникает сочетание нескольких из этих симптомов:

• Учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
• Потливость
• Дрожь или дрожь
• Чувство одышки или удушья
• Боль в груди
• Чувство головокружения, дурноты или обморока
• Чувство удушья
• Онемение или покалывание
• Озноб или приливы
• Тошнота или боли в животе
• Чувство отстраненности
• Страх потерять контроль
• Страх смерти

Поскольку симптомы настолько серьезны, многие люди, испытывающие паническую атаку, могут полагать, что у них сердечный приступ или другое опасное для жизни заболевание, и могут обратиться в больницу.Можно ожидать панических атак, таких как реакция на опасный объект, или неожиданных, очевидно происходящих без причины. Средний возраст начала панического расстройства — 22-23 года. Панические атаки могут возникать при других психических расстройствах, таких как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство.

Фобии, специфические фобии

Специфическая фобия — это чрезмерный и постоянный страх перед определенным предметом, ситуацией или действием, которые, как правило, не вредны. Пациенты знают, что их страх чрезмерен, но они не могут его преодолеть. Эти страхи вызывают такое беспокойство, что некоторые люди идут на все, чтобы избежать того, чего они боятся.Примеры — боязнь полета или боязнь пауков.

Агорафобия

Агорафобия — это боязнь оказаться в ситуациях, когда побег может быть трудным или затруднительным, или помощь может быть недоступна в случае панических симптомов. Страх непропорционально реальной ситуации, длится обычно шесть месяцев или более и вызывает проблемы в функционировании. Человек с агорафобией испытывает этот страх в двух или более из следующих ситуаций:

• На общественном транспорте
• Находиться на открытом воздухе
• Нахождение в закрытых помещениях
• Стоять в очереди или находиться в толпе
• Одинокие вне дома

Человек активно избегает ситуации, требует компаньона или переживает сильный страх или тревогу.Без лечения агорафобия может стать настолько серьезной, что человек не сможет выйти из дома. У человека может быть диагностирована агорафобия, только если страх сильно беспокоит или значительно мешает нормальной повседневной деятельности.

Социальное тревожное расстройство (ранее называвшееся социальной фобией)

Человек с социальным тревожным расстройством испытывает сильное беспокойство и дискомфорт из-за того, что его смущают, унижают, отвергают или смотрят свысока в социальных взаимодействиях. Люди с этим расстройством будут стараться избегать ситуации или переносить ее с большим беспокойством.Распространенными примерами являются крайний страх публичных выступлений, знакомства с новыми людьми или еды / питья в общественных местах. Страх или беспокойство вызывают проблемы с повседневным функционированием и длится не менее шести месяцев.

Расстройство тревожного расстройства

Человек с тревожным расстройством разлуки чрезмерно боится или беспокоится о разлуке с теми, с кем он или она привязаны. Ощущение выходит за рамки того, что соответствует возрасту человека, сохраняется (по крайней мере, четыре недели у детей и шесть месяцев у взрослых) и вызывает проблемы с жизнедеятельностью.Человек с тревожным расстройством разлуки может постоянно беспокоиться о потере самого близкого ему человека, может неохотно или отказываться выходить или спать вдали от дома или без этого человека, или может испытывать кошмары по поводу разлуки. Физические симптомы дистресса часто развиваются в детстве, но симптомы могут сохраняться и во взрослой жизни.

Факторы риска

Причины тревожных расстройств в настоящее время неизвестны, но, вероятно, связаны с комбинацией факторов, включая генетические, экологические, психологические и связанные с развитием.Тревожные расстройства могут передаваться по наследству, предполагая, что сочетание генов и стрессов окружающей среды может вызвать расстройства.

Диагностика и лечение

Первым делом следует обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии физических проблем, вызывающих симптомы. Если диагностировано тревожное расстройство, специалист в области психического здоровья предложит вам наиболее подходящее лечение. К сожалению, многие люди с тревожными расстройствами не обращаются за помощью. Они не осознают, что у них есть болезнь, которую можно лечить.

Хотя каждое тревожное расстройство имеет уникальные характеристики, большинство из них хорошо поддается лечению двумя типами: психотерапия, или «разговорная терапия» и лекарства. Эти методы лечения можно назначать отдельно или в комбинации. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), вид разговорной терапии, может помочь человеку научиться другому образу мышления, реакции и поведения, чтобы снизить тревогу. Лекарства не излечивают тревожных расстройств, но могут значительно облегчить симптомы. Чаще всего используются успокаивающие (обычно назначаемые на короткий период времени) и антидепрессанты.Бета-адреноблокаторы, применяемые при сердечных заболеваниях, иногда используются для контроля физических симптомов тревоги.

Самопомощь, преодоление трудностей и управление

Есть ряд вещей, которые люди делают, чтобы помочь справиться с симптомами тревожных расстройств и сделать лечение более эффективным. Могут быть полезны техники управления стрессом и медитация. Группы поддержки (личные или онлайн) могут предоставить возможность поделиться опытом и стратегиями выживания. Также может быть полезно узнать больше о специфике расстройства и помочь семье и друзьям лучше понять его.Избегайте кофеина, который может ухудшить симптомы, и проконсультируйтесь с врачом о любых лекарствах.

Связанные условия

Отзыв от врача:

Ранна Парех, M.D., M.P.H.
Январь 2017

Понимание беспокойства у взрослых с СДВГ

Многие взрослые с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) также борются с тревогой, которая ухудшает их жизнь. Иногда это беспокойство развивается в результате симптомов СДВГ.

Симптомы хронического беспокойства

Если вам трудно справляться с повседневными требованиями жизни, вы хронически опаздываете, забывчивы, не можете соблюдать сроки и выполнять обязательства, перегружены финансами, отключаются от разговоров, говорят или действуют импульсивно, отсутствие такта в социальных ситуациях — тогда это, безусловно, может принести о чувстве хронической тревоги.

Вы можете беспокоиться об отслеживании всего этого. Вы можете беспокоиться о том, что пойдет не так дальше. Когда произойдет следующий «подвод»? Что я скажу дальше, чтобы поставить себя в неловкое положение или кого-то еще? Вы можете бояться этого в следующий раз, когда будете спешить на важную встречу, на которую наверняка снова опоздаете.

Иногда взрослые с СДВГ волнуются по-другому. Управлять повседневными делами может быть настолько сложно, что вы можете почувствовать тревогу из-за давления, пытаясь организовать себя.

Вам знакомы эти опасения? «Я должен не забыть сдать контракт до 1 февраля»; «Отчет должен быть закончен к понедельнику»; и «Я не могу забыть забрать детей из школы в пятницу пораньше, потому что у них прием к стоматологу».

В таких ситуациях ваш ум может зациклиться на беспокойстве.Для некоторых людей это полезный способ организовать и запомнить. Для других это добровольное давление становится еще более изнурительным. С таким огромным беспокойством и бременем, нависшим над вашей головой, вы можете обнаружить, что закрываете еще больше. Некоторые люди даже испытывают чувство паралича, которое вообще не дает им двигаться вперед.

СДВГ и тревожные расстройства

В дополнение к симптомам тревоги, связанным с СДВГ, описанным выше, исследования действительно обнаруживают сильную связь между СДВГ и тревожными расстройствами.Примерно от 40% до 60% взрослых с СДВГ также страдают тревожным расстройством.

Тревожные расстройства могут проявляться в различных физических, эмоциональных, когнитивных и поведенческих симптомах. Общие черты этих расстройств — чрезмерное беспокойство, беспокойство, нервозность и страх. Это часто сопровождается чувством беспокойства, возбуждением или постоянным возбуждением, проблемами с концентрацией (или пустотой ума), нарушениями сна, мышечным напряжением, раздражительностью, усталостью и чувством подавленности.

С этими ухудшающими симптомами может быть очень трудно расслабиться и полноценно участвовать в жизни. Человек быстро начинает избегать ситуаций, в которых может наступить негативный исход. Если этот человек может столкнуться с этими ситуациями, он или она могут сделать это, только потратив на подготовку слишком много времени и усилий. Беспокойство может привести к откладыванию поведения или принятия решений, а также к необходимости неоднократно искать утешения из-за беспокойства.

Лечение

Ясно, что черты СДВГ — невнимательность, беспокойство, прокрастинация, проблемы со сном, чувство подавленности — могут совпадать с симптомами тревоги.Таким образом, одним из первых шагов в планировании лечения является определение того, являются ли эти нарушения следствием СДВГ (вторичного по отношению к СДВГ) или они являются результатом отдельного сосуществующего тревожного расстройства.

Независимо от того, соответствует ли человек диагностическим критериям тревожного расстройства, очевидно, что симптомы СДВГ могут привести к хронической тревоге, которая может еще больше ухудшить функционирование человека, его счастье и уровень самооценки.

Важно понимать весь спектр СДВГ и управлять им.

Многим взрослым с СДВГ и тревогой помогает когнитивно-поведенческая терапия в сочетании с соответствующим лечением.

Соматизация и соматоформные расстройства | Тревожный невроз

Соматизация

Что такое соматизация?

Когда физические симптомы вызваны психическими (психологическими) или эмоциональными факторами, это называется соматизацией. Например, у многих людей время от времени возникают головные боли, вызванные умственным стрессом. Но стресс и другие проблемы с психическим здоровьем могут вызывать множество других физических симптомов, таких как:

• Боль в груди
• Усталость
• Головокружение
• Боль в спине
• Чувство тошноты (тошнота)

Термин «психосоматическое расстройство» означает нечто похожее на соматизация, но включает и другие вещи.См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Психосоматические расстройства».

Как разум может вызывать физические симптомы?

Отношения между разумом и телом сложны и до конца не изучены. Когда мы соматизируемся, умственная или эмоциональная проблема каким-то образом частично или главным образом выражается в виде одного или нескольких физических симптомов. Однако симптомы реальны, а не воображаются. Вы чувствуете боль, у вас диарея и т. Д.

Насколько часто встречается соматизация?

Обычное.Иногда мы можем связать физические симптомы с недавним стрессом или проблемой психического здоровья. Например, вы можете понять, что приступ боли в шее или головной боли вызван стрессом. Тревога и депрессия также являются частыми причинами развития физических симптомов, таких как «учащенное сердцебиение» (учащенное сердцебиение), боли и т. Д. Часто физические симптомы проходят, когда ослабляются эмоциональные и психические факторы. Однако часто мы не осознаем, что физические симптомы вызваны психическим фактором. Мы можем подумать, что у нас физическое заболевание, и обратиться к врачу по этому поводу.

Соматизация и функциональные симптомы

Некоторые врачи предпочитают использовать термин «функциональный», когда не удается найти известную физическую причину физического симптома. Функциональный симптом означает, что функция организма нарушена (например, может быть боль или диарея), но мы не знаем причину. Причина может быть связана с психическими факторами (соматизация), физическими факторами, которые еще не обнаружены, или сочетанием того и другого. Другой термин, который иногда используют для обозначения таких симптомов, — это симптомы, необъяснимые с медицинской точки зрения.

Что такое соматоформные расстройства?

Соматоформные расстройства — это крайняя граница шкалы соматизации. Таким образом, физические симптомы сохраняются длительное время или являются серьезными, но никакое физическое заболевание не может полностью объяснить симптомы. К соматоформным расстройствам относятся:

• Соматизированное расстройство
• Ипохондрия
• Конверсионное расстройство
• Дисморфическое расстройство тела
• Болевое расстройство

Они классифицируются как расстройства психического здоровья, поскольку причиной симптомов считаются психические факторы.Однако их нельзя полностью объяснить депрессией, злоупотреблением психоактивными веществами или другими признанными расстройствами психического здоровья. Недавно эти расстройства психического здоровья были переименованы, и все они были объединены под основным заголовком «расстройство с соматическими симптомами». Раньше врачи ставили диагноз на основе строгих схем симптомов. Однако теперь они гораздо больше полагаются на то, насколько симптомы влияют на жизнь и благополучие человека. Также известно, что расстройство соматических симптомов может возникать у людей с физическими заболеваниями, такими как артрит или рак.

Примечание : в данном информационном листке при необходимости сохранены старые заголовки. Вероятно, им все еще нужно понимать различные типы возникающих симптомов.

Люди с соматоформными расстройствами обычно не согласны с тем, что их симптомы вызваны психическими факторами. Они убеждены, что причиной их симптомов является физическая проблема.

Расстройство соматизации

У людей с этим расстройством есть много физических симптомов со стороны разных частей тела — например:

• Головные боли
• Чувство тошноты
• Усталость
• Сексуальные проблемы

Основные симптомы могут различаться в разное время.Пострадавшие люди склонны эмоционально относиться к своим симптомам. Таким образом, они могут описывать свои симптомы как «ужасные», «невыносимые» и т. Д., А симптомы могут сильно влиять на повседневную жизнь. Расстройство сохраняется в течение длительного времени, хотя симптомы могут усиливаться и уменьшаться.

Причина неизвестна. Возможно, это связано с бессознательным желанием помощи, внимания или заботы. В некоторых семьях это работает. Заболевание обычно впервые развивается в возрасте от 18 до 30 лет. Пострадало больше женщин, чем мужчин.

Врачу сложно диагностировать соматическое расстройство. Это потому, что трудно быть уверенным, что у симптомов нет физической причины. Таким образом, людей с этим расстройством обычно направляют к разным специалистам, и они проходят множество тестов и обследований. Однако не обнаружено никаких физических заболеваний, объясняющих симптомы.

Ипохондрия

Это заболевание, при котором люди опасаются, что незначительные симптомы могут быть вызваны серьезным заболеванием. Например, небольшая головная боль может быть вызвана опухолью головного мозга или легкая сыпь является началом рака кожи.Даже нормальные телесные ощущения, такие как «урчание в животе», можно рассматривать как симптом серьезного заболевания. У людей с этим расстройством много таких страхов, и они проводят много времени в размышлениях о своих симптомах.

Это расстройство похоже на расстройство соматизации. Разница в том, что люди с ипохондрией могут смириться с незначительными симптомами, но считают или опасаются, что они вызваны каким-то серьезным заболеванием. Успокоение врача обычно не помогает, так как люди с ипохондрией опасаются, что врач просто не обнаружил серьезное заболевание.

Конверсионное расстройство

Конверсионное расстройство — это состояние, при котором у человека есть симптомы, указывающие на серьезное заболевание мозга или нервов (неврологическое заболевание), например:

• Полная потеря зрения (тяжелое нарушение зрения).
• Глухота.
• Слабость, паралич или онемение рук или ног.

Симптомы обычно быстро развиваются в ответ на стрессовую ситуацию. Вы неосознанно превращаете психическое напряжение в физический симптом.

Конверсионное расстройство обычно возникает в возрасте от 18 до 30 лет. Симптомы часто длятся не дольше нескольких недель, но у некоторых людей сохраняются длительно. Во многих случаях случается только один эпизод, и после исчезновения симптомов лечение не требуется. У некоторых людей время от времени случаются повторяющиеся эпизоды конверсионного расстройства.

Дисморфическое расстройство тела

Дисморфическое расстройство тела — это состояние, при котором человек проводит много времени, беспокоясь и беспокоясь о своей внешности.См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Дисморфическое расстройство тела».

Болевое расстройство

Болевое расстройство — это состояние, при котором человек испытывает постоянную боль, которую нельзя отнести к физическому расстройству.

У кого возникают соматоформные расстройства и что их вызывает?

Соматоформные расстройства могут возникнуть у любого человека в любом возрасте. Точное количество пострадавших определить сложно, так как многие случаи, вероятно, не диагностированы. Считается, что соматизированное расстройство встречается довольно редко, возможно, у 1 из 1000 человек.Возможно, чаще встречаются ипохондрия и дисморфофобия.

Непонятно, почему у некоторых людей развиваются соматоформные расстройства. Вероятно, играют роль и генетический «состав», и факторы окружающей среды. Генетический состав — это унаследованный от родителей материал, который контролирует различные аспекты вашего тела. Эта генетическая структура в сочетании с такими факторами, как ваше воспитание, влияние ваших родителей и сверстников и т. Д., Может все внести свой вклад.

Соматоформные расстройства чаще встречаются у людей, злоупотребляющих алкоголем и наркотиками.Однако наркотики и алкоголь могут быть причинами и следствиями. Например, некоторые люди могут обратиться к алкоголю или другим наркотикам, чтобы облегчить соматические симптомы. С другой стороны, чрезмерное употребление алкоголя или запрещенных наркотиков может усугубить симптомы.

Как лечить соматоформные расстройства?

Лечение часто бывает затруднительным, поскольку люди с соматическими расстройствами обычно не признают, что их симптомы вызваны ментальными (психологическими) факторами. Они могут рассердиться на своих врачей, которые не могут найти причину своих симптомов.Другая трудность заключается в том, что у людей с соматическим расстройством, как и у всех остальных, в какой-то момент разовьются физические заболевания. Таким образом, каждый новый симптом — это вызов для врача, который должен знать, как далеко его исследовать.

Многие люди, у которых предполагается соматоформное расстройство, также имеют другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, беспокойство или злоупотребление психоактивными веществами.