GoodBlogger

блоггеры • ютуб • новости

Кинетика это в психологии: Что такое кинетика в психологии. О чем нам расскажет кинетика головы собеседника, или От «головы агрессора» до «головы президента

Автор: · Опубликовано · Обновлено

Содержание

КИНЕТИКА — это… Что такое КИНЕТИКА?

  • КИНЕТИКА — (греч., от kinesis движение). Наука, изучающая зависимость между движением материи и причинами, обусловливающими эти движения. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. КИНЕТИКА греч., от kinesis, движение.… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • КИНЕТИКА — (от греч. kinetikos приводящий в движение), раздел механики, в к ром исследуется механич. состояние тела в связи с физ. причинами, его определяющими. К. разделяется на динамику учение о движении тел под действием сил и статику учение о равновесии …   Физическая энциклопедия

  • КИНЕТИКА — (от греч. kinetikos приводящий в движение) раздел механики, объединяющий статику и динамику …   Большой Энциклопедический словарь

  • КИНЕТИКА — КИНЕТИКА, в физике один из разделов ДИНАМИКИ. В химии раздел физической химии, рассматривающий скорость химических реакций. Изучая скорость при разных температурах и давлении, химики могут определить, как происходила реакция …   Научно-технический энциклопедический словарь

  • КИНЕТИКА — КИНЕТИКА, кинетики, мн. нет, жен. (от греч. kinetikos двигательный) (мех.). Отдел механики, обнимающий динамику и статику. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • КИНЕТИКА — [нэ ], и, жен. Раздел механики, объединяющий в себе статику и динамику. | прил. кинетический, ая, ое. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 …   Толковый словарь Ожегова

  • кинетика — сущ., кол во синонимов: 2 • макрокинетика (1) • психокинетика (1) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • кинетика — кинетика. Произносится [кинэтика] …   Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

  • кинетика — Учение о механизме и скоростях физич. и химич. процессов. Физич. к. — теория неравновесных макроскопич. процессов в системах, вывед. из состояния теплового (термодинамич.) равновесия. К физич. к. относят термодинамику неравновесных… …   Справочник технического переводчика

  • КИНЕТИКА — (1) физическая раз дел теоретической физики, изучающий законы протекания процессов, возникающих в системе (газах, плазме, жидкостях, твёрдых телах) при её отклонении от состоянии термодинамического равновесия (напр. диффузия, теплопроводность,… …   Большая политехническая энциклопедия

  • Кинетика — [kinetics] учение о механизме и скоростях физических и химических процессов. Физическая кинетика теория неравновесных макро скопических процессов в системах, выведенных из состояния теплового (термодинамического) равновесия. К физической кинетике …   Энциклопедический словарь по металлургии

    • йога AYA KINETIKA

    AYA (Apnea Yoga Athletics) KINETIKA – это тренировочная система, объединяющая в себе несколько дисциплин. Ядро системы – йога. Она дополняется обучением техникам дыхания, которые используют фридайверы, функциональными тренировками, искусством движения и атлетикой со свободными весами и снарядами со смещенным центром тяжести.

    Систему основал Александр Дудов, преподаватель йоги с двенадцатилетним стажем, глубоководный фридайвер и создатель направления «Фридайвинг как медитация». Цель системы – развитие тела, дыхания и сознания. Она помогает найти свободу на нескольких уровнях: свободу от напряжения и ограничений своего тела, свободу управления своей психологической и эмоциональной энергией, свободу от стрессов и свободу движения.

    Из чего состоит система?

    AYA KINETIKA объединяет в себе несколько тренировочных направлений.

    Во-первых, Animal Flow Майка Фитча – движения, позаимствованные из животного мира, выполняются без дополнительных весов. В такой тренировке используются все группы мышц, что позволяет развить силу, выносливость и гибкость. Система состоит из набора базовых движений, которые можно комбинировать и использовать в качестве динамичной разминки или заминки.

    Во-вторых, Athletic Flow на основе виньяс йоги – это базовый уровень освоения Потокового движения. Его освоение развивает физическую форму и помогает подготовиться к освоению Искусства движения.

    В-третьих, AY Flow – сочетание техник Animal Flow и Athletic Flow с асанами хатха-йоги, которое позволяет достичь Потокового состояния сознания.

    Что дают занятия по этой системе?

    Йога – это низкоинтенсивная тренировка тела. В сочетании с высокоинтенсивными тренировками она дает более эффективные результаты. Так, сочетание нескольких типов тренировок не только улучшает физическую форму, но и позволяет быстрее приблизиться к своему целевому весу или внешнему виду.

    Мобильность суставов – один из секретов долголетия и сохранения активности в старости. Поэтому в систему AYA Kinetika включено отдельное направление: упражнения так называемой изометрической загрузки сустава, которые позволяют сохранить подвижность и учат правильно распределять вес и нагрузку на суставы.

    Движение – основа жизни. Совершая безболезненные и легкие движения, человек может оказаться в так называемом состоянии «Потока» – это ощущение психологического и эмоционального удовлетворения, радости и энергии. AYA Kinetika – динамическая физическая практика, где свобода движений максимальна.

    Для кого подходит эта система?

    Эта тренировочная система идеальна для жителя большого города, который постоянно сталкивается со стрессом, должен всегда оставаться мобильным и быстро реагировать на внешние раздражители.

    Тренировки стимулируют нервную систему определенным образом: йога дает один эффект, функциональные тренировки – другой, а, например, бег – третий. Объединение нескольких дисциплин в рамках одной системы помогает научится реагировать на разные уровни и источники стресса.

    AYA Kinetika учит справляться с нагрузками на всех уровнях: физических, эмоциональных и психологических. Она развивает способность к восстановлению сил тела и ума после перенесенных стрессов, дает возможность научиться контролю своего тела, дыхания и сознания на высшем уровне и подготовиться к более высоким и продвинутым практикам.

    AYA Kinetika позволяет безопасно (вероятность получить травму невысока) и грамотно улучшить физическую форму, развить выносливость, гибкость и улучшить состояние суставов и опорно-двигательного аппарата. Кроме того, занятия этой системе могут быть полезны спортивным и фитнес-тренерам, фридайверам и всем, кому интересны практики осознанного управления своим телом.

    КИНЕТИКА ХИМИЧЕСКАЯ • Большая российская энциклопедия

    КИНЕ́ТИКА ХИМИ́ЧЕСКАЯ, раз­дел фи­зич. хи­мии, изу­чаю­щий хи­мич. ре­ак­цию как про­цесс, про­те­каю­щий во вре­ме­ни. Осн. за­да­чей К. х. яв­ля­ет­ся опи­са­ние и пред­ска­за­ние ско­ро­стей хи­мич. пре­вра­ще­ний разл. ти­пов и оп­ре­де­ле­ние за­ко­но­мер­но­стей влия­ния на ско­рость и на­прав­ле­ние ре­ак­ции ус­ло­вий её осу­ще­ст­в­ле­ния. Тео­рия эле­мен­тар­но­го ак­та хи­мич. ре­ак­ции на­прав­ле­на на де­таль­ное опи­са­ние еди­нич­но­го со­бы­тия хи­мич. пре­вра­ще­ния с уча­сти­ем мо­ле­кул, ио­нов, сво­бод­ных ра­ди­ка­лов и др. час­тиц. Хи­мич. ре­ак­ции, пред­став­ляю­щие со­бой со­во­куп­ность эле­мен­тар­ных ак­тов разл. ти­пов, на­зы­ва­ют­ся слож­ны­ми хи­ми­че­ски­ми ре­ак­ция­ми. Це­лью ки­не­тич. ис­сле­до­ва­ния слож­ной хи­мич. ре­ак­ции яв­ля­ет­ся из­ме­ре­ние ско­ро­сти ре­ак­ции в разл. ус­ло­ви­ях, оп­ре­де­ле­ние ме­ха­низ­ма хи­ми­че­ской ре­ак­ции, т. е. вы­яв­ле­ние по­сле­до­ва­тель­но­сти эле­мен­тар­ных ре­ак­ций, ко­то­рые пре­тер­пе­ва­ют ис­ход­ные реа­ген­ты в хо­де пре­вра­ще­ния в про­дук­ты ре­ак­ции, и по­строе­ние на этой ос­но­ве ма­те­ма­тич. мо­де­ли, по­зво­ляю­щей пред­ска­зы­вать ско­рость и на­прав­ле­ние ре­ак­ции в за­дан­ных ус­ло­ви­ях.

    Ско­рость про­те­ка­ния хи­мич. ре­ак­ций, ос­лож­нён­ных про­цес­са­ми мас­со- и те­п­ло­об­ме­на, рас­смат­ри­ва­ет хи­мич. мак­ро­ки­не­ти­ка.

    По­сколь­ку опи­са­ние ско­ро­сти, ме­ха­низ­ма и со­ста­ва про­дук­тов хи­мич. ре­акций важ­но в лю­бой об­лас­ти хи­мии, тео­ре­тич. пред­став­ле­ния и экс­пе­рим. ме­то­ды К. х. раз­ви­ва­ют­ся разл. раз­де­ла­ми хи­мич. нау­ки. Са­мо­сто­ят. раз­де­ла­ми К. х. яв­ля­ют­ся ки­не­ти­ка ка­та­ли­ти­че­ских, в т. ч. фер­мен­та­тив­ных, ре­ак­ций (см.

    Ка­та­лиз, Фер­мен­та­тив­ный ка­та­лиз), ки­не­ти­че­ские ме­то­ды ана­ли­за, ки­не­ти­ка фо­то­хи­ми­че­ских ре­ак­ций, ки­не­ти­ка элек­трод­ных про­цес­сов, ки­не­ти­ка ра­диа­ци­он­но-хи­ми­че­ских ре­ак­ций и др. Для опи­са­ния ско­ро­стей хи­мич. про­цес­сов в слож­ных объ­ек­тах ис­поль­зу­ют­ся ки­не­тич. мо­де­ли тех­но­ло­гич. про­цес­сов, ки­не­ти­ка про­цес­сов го­ре­ния и взры­ва, фар­ма­ко­ки­не­ти­ка, ки­не­тич. мо­де­ли в хи­мии ат­мо­сфе­ры, гид­ро­сфе­ры и др.

    Исторический очерк

    Пер­вые ки­не­тич. ис­сле­до­ва­ния с из­ме­ре­ни­ем ско­ро­сти хи­мич. ре­ак­ции вы­пол­ни­ли Л. Виль­гель­ми (пред­ло­жил ма­те­ма­тич. вы­ра­же­ние для ско­ро­сти ре­ак­ции гид­ро­ли­за са­ха­ро­зы, 1850), М. Берт­ло совм. со сво­им уче­ни­ком Л. Пе­ан де Сен-Жи­лем (ус­та­но­ви­ли влия­ние на рав­но­ве­сие масс ве­ществ в ре­ак­ци­он­ной сме­си, 1862–63). В 1864–1867 К. Гульд­берг и П. Ваа­ге сфор­му­ли­ро­ва­ли дей­ст­вую­щих масс за­кон. В 1884 Я. Вант-Гофф по­лу­чил фор­му­лы, опи­сы­ваю­щие ки­не­ти­ку про­те­ка­ния мо­но-, би- и три­мо­ле­ку­ляр­ных ре­ак­ций, и обоб­щил экс­пе­рим. дан­ные в пер­вой мо­но­гра­фии по К. х. В 1889 С. Ар­ре­ни­ус сфор­му­ли­ро­вал за­кон тем­пе­ра­тур­ной за­ви­си­мо­сти кон­стан­ты ско­ро­сти про­стых ре­ак­ций. В 1870-х гг. Н. А. Мен­шут­кин вы­пол­нил се­рию ки­не­тич. ис­сле­до­ва­ний, ввёл (1888) в отеч. на­уч. лит-ру тер­мин «хи­ми­че­ская ки­не­ти­ка». Пред­став­ле­ния о важ­ной ро­ли про­ме­жу­точ­ных про­дук­тов в про­те­ка­нии слож­ных ре­ак­ций вве­де­ны в К.

     х. в пе­рок­сид­ной тео­рии окис­ле­ния Ба­ха – Энг­ле­ра (1897) и в тео­рии со­пря­жён­ных ре­ак­ций Лю­те­ра – Ши­ло­ва (1903–05). Не­раз­ветв­лён­ные цеп­ные ре­ак­ции от­кры­ты М. Бо­ден­штей­ном (1913), раз­ветв­лён­ные – Н. Н. Се­мё­но­вым и С. Хин­шел­ву­дом (1926–28). Важ­ный вклад в раз­ви­тие ки­не­ти­ки цеп­ных ре­ак­ций вне­сли В. Н. Кон­д­рать­ев, В. В. Вое­вод­ский, Н. М. Эма­ну­эль и др. В 1930-х гг. Э. Виг­не­ром, М. По­ла­ни, М. Эван­сом, Г. Эй­рин­гом раз­ра­бо­та­на тео­рия ак­ти­ви­ро­ван­но­го ком­плек­са. Ста­ти­стич. тео­рия Рай­са – Рам­спер­ге­ра – Кас­се­ля – Мар­ку­са (со­кра­щён­но РРКМ) для рас­чё­та кон­стан­ты ско­ро­сти мо­но­мо­ле­ку­ляр­ных ре­ак­ций в га­зах раз­ви­ва­лась в 1927–52. Су­ще­ст­вен­ным ша­гом в изу­че­нии ки­не­ти­ки бы­ст­рых хи­мич. ре­ак­ций и ре­ги­ст­ра­ции ко­рот­ко­жи­ву­щих про­ме­жу­точ­ных про­дук­тов ста­ли раз­ра­бо­тан­ные в сер. 20 в. ме­то­ды им­пульс­но­го фо­то­ли­за (Р. Нор­риш, Дж. Пор­тер, 1950) и им­пульс­но­го ра­дио­ли­за; им­пульс­ная спек­тро­ско­пия с фем­то­се­кунд­ным раз­ре­ше­ни­ем раз­ра­бо­та­на А. Зи­вей­лом в 1987. В 1956 Р. Мар­ку­сом пред­ло­же­на тео­ретич. мо­дель для рас­чё­та кон­стан­ты ско­ро­сти ре­ак­ции пе­ре­но­са элек­тро­на в жид­ких рас­тво­рах. Раз­ви­тие в сер. 20 в. хи­мич. мак­ро­ки­не­ти­ки, в ча­ст­но­сти тео­ре­тич. мо­де­лей хи­мич. взры­ва и го­ре­ния, свя­за­но с име­на­ми Д. А. Франк-Ка­ме­нец­ко­го и Я. Б. Зель­до­ви­ча. От­кры­тие (Б. П. Бе­ло­усов, 1951) и изу­че­ние (А. М. Жа­бо­тин­ский, 1961) ко­ле­ба­тель­ных ре­ак­ций по­слу­жи­ло толч­ком к изу­че­нию не­ли­ней­ных эф­фек­тов в хи­мии. 

    Современное состояние и тенденции развития

    За про­те­ка­ни­ем хи­мич. ре­ак­ции экс­пе­ри­мен­таль­но сле­дят по из­ме­не­нию кон­цен­тра­ции ис­ход­ных ве­ществ и/или про­дук­тов ре­ак­ции. Ре­зуль­та­ты из­ме­ре­ний, пред­став­лен­ные в ви­де за­ви­си­мо­сти кон­цен­тра­ции ве­ще­ст­ва от вре­ме­ни, на­зы­ва­ют ки­не­тич. кри­вой. Про­из­вод­ную по вре­ме­ни та­кой за­ви­си­мо­сти для ве­ще­ст­ва А на­зы­ва­ют ско­ро­стью хи­мич.

    {n_C}\dots,$$где $k$ – кон­стан­та ско­ро­сти хи­ми­че­ской ре­ак­ции, $n_\text{A}$, $n_\text{B}$, $n_\text{C}$, $\dots$ – по­ря­док хи­мич. ре­ак­ции по реа­ген­там A, B, С и т. д. За­ви­си­мость кон­стан­ты ско­ро­сти ре­ак­ции от аб­со­лют­ной темп-ры $T$ обыч­но вы­ра­жа­ют в фор­ме: $k=A \cdot \exp(-E_a/RT)$, где $A$ – пре­дэкс­по­нен­ци­аль­ный мно­жи­тель, $E_a$ – энер­гия ак­ти­ва­ции ре­ак­ции, $R$ – га­зо­вая по­сто­ян­ная (см. Ар­ре­ниу­са урав­не­ние). Ве­ли­чи­на кон­стан­ты ско­ро­сти, по­ряд­ки по реа­ген­там, энер­гия ак­ти­ва­ции и пред­экс­по­нен­ци­аль­ный мно­жи­тель яв­ля­ют­ся ки­не­тич. па­ра­мет­ра­ми ре­ак­ции. Для слож­ных ре­ак­ций ки­не­тич. па­ра­мет­ры яв­ля­ют­ся эм­пи­рич. ха­рак­те­ри­сти­ка­ми, ко­то­рые мо­гут из­ме­нять­ся при из­ме­не­нии ус­ло­вий про­ве­де­ния ре­ак­ции. Та­кие па­ра­мет­ры на­зы­ва­ют эф­фек­тив­ны­ми, или ка­жу­щи­ми­ся. Ки­не­тич. па­ра­мет­ры эле­мен­тар­ных хи­мич. ре­ак­ций в ка­че­ст­ве объ­ек­тив­ных ха­рак­те­ри­стик на­ка­п­ли­ва­ют­ся в ки­не­тич. ба­зах дан­ных и ис­поль­зу­ют­ся для пред­ска­за­ния ки­не­ти­ки слож­ных про­цес­сов. Ко­ли­че­ст­вен­ное ки­не­тич. опи­са­ние мн. тех­но­ло­гич. и при­род­ных про­цес­сов тре­бу­ет зна­ния ки­не­тич. па­ра­мет­ров со­тен эле­мен­тар­ных хи­мич. ре­ак­ций и чис­лен­но­го ре­ше­ния со­от­вет­ст­вую­ще­го чис­ла ки­не­тич. урав­не­ний.

    Объ­яс­не­ние и пред­ска­за­ние ка­че­ст­вен­ных за­ко­но­мер­но­стей ки­не­ти­ки слож­ных ре­ак­ций ос­но­ва­но на вы­яв­ле­нии клю­че­вых ста­дий в их ме­ха­низ­ме и тео­ре­тич. ана­ли­зе со­от­вет­ст­вую­щих ки­не­тич. урав­не­ний. Од­ним из пер­вых при­ме­ров та­ко­го ана­ли­за бы­ло соз­да­ние тео­рии не­раз­ветв­лён­ных и раз­ветв­лён­ных цеп­ных ре­ак­ций, ско­рость ко­то­рых оп­ре­де­ля­ет­ся об­ра­зо­ва­ни­ем, пре­вра­ще­ния­ми и ги­бе­лью ре­ак­ци­он­но­спо­соб­ных про­ме­жу­точ­ных час­тиц – сво­бод­ных ра­ди­ка­лов. Не­ста­биль­ные про­ме­жу­точ­ные час­ти­цы (ато­мы и сво­бод­ные ра­ди­ка­лы, ион-ра­ди­ка­лы, кар­бе­ны, мо­ле­ку­лы в воз­бу­ж­дён­ном со­стоя­нии и др. ) на­зы­ва­ют ин­тер­ме­диа­та­ми. Важ­ная роль ин­тер­ме­диа­тов в про­те­ка­нии разл. хи­мич. ре­ак­ций оп­ре­де­ля­ет­ся на­прав­ле­ни­ем и ки­не­тич. ха­рак­те­ри­сти­ка­ми эле­мен­тар­ных ре­ак­ций с их уча­сти­ем.

    Для рас­чё­та ки­не­тич. па­ра­мет­ров ис­поль­зу­ют­ся тео­ре­тич. мо­де­ли эле­мен­тар­но­го ак­та хи­мич. ре­ак­ции. Ак­тив­ных столк­но­ве­ний тео­рия рас­смат­ри­ва­ет ве­ро­ят­ность про­те­ка­ния ре­ак­ции в га­зо­вой фа­зе как ве­ро­ят­ность столк­но­ве­ний мо­ле­кул реа­ген­тов с не­об­хо­ди­мой для осу­ще­ст­в­ле­ния хи­мич. пре­вра­ще­ния энер­ги­ей столк­но­ве­ния. Эта мо­дель да­ёт лишь ка­че­ст­вен­ное со­гла­сие с ки­не­тич. ха­рак­те­ри­сти­ка­ми, оп­ре­де­лён­ны­ми экс­пе­ри­мен­таль­но. Бо­лее на­дёж­ное пред­ска­за­ние ки­не­тич. ха­рак­те­ри­стик эле­мен­тар­ных ре­ак­ций в га­зе пред­ла­га­ет ак­ти­ви­ро­ван­но­го ком­плек­са тео­рия, ос­но­ван­ная на ста­ти­стич. рас­чё­те ве­ро­ят­но­сти про­те­ка­ния ре­ак­ции в ус­ло­ви­ях рас­пре­де­ле­ния Мак­свел­ла – Больц­ма­на. Наи­бо­лее пол­ное опи­са­ние эле­мен­тар­но­го ак­та хи­мич. ре­ак­ции да­ёт тео­ре­тич. мо­дель, рас­смат­ри­ваю­щая хи­мич. пре­вра­ще­ние как пе­ре­ме­ще­ние точ­ки, изо­бра­жаю­щей со­стоя­ние реа­ген­тов, по по­верх­но­сти по­тен­ци­аль­ной энер­гии, ко­то­рая пред­став­ля­ет со­бой за­ви­си­мость по­тен­ци­аль­ной энер­гии реа­ги­рую­щих мо­ле­кул от ко­ор­ди­нат всех вхо­дя­щих в них ато­мов. То­по­ло­гия по­верх­но­сти по­тен­ци­аль­ной энер­гии и оп­ре­де­ляе­мые ею на­прав­ле­ние и ве­ро­ят­ность осу­ще­ст­в­ле­ния ак­та ре­ак­ции мо­гут быть рас­счи­та­ны ме­то­да­ми кван­то­вой хи­мии. Де­таль­ное опи­са­ние про­те­ка­ния эле­мен­тар­но­го ак­та ре­ак­ции в за­ви­си­мо­сти от энер­гии по­сту­па­тель­но­го дви­же­ния и элек­трон­но­го, ко­ле­ба­тель­но­го и др. со­стоя­ний реа­ги­рую­щих мо­ле­кул яв­ля­ет­ся пред­ме­том тео­ре­тич. и экс­пе­рим. изу­че­ния спец. раз­де­ла К. х., ко­то­рый на­зы­ва­ет­ся хи­мич. ди­на­ми­ка.

    На­прав­ле­ние и ско­рость хи­мич. ре­ак­ций в жид­кой и твёр­дой фа­зах оп­ре­де­ля­ют­ся не толь­ко хи­мич. при­ро­дой реа­ген­тов, но и влия­ни­ем мо­ле­кул сре­ды. Вслед­ст­вие мень­шей по срав­не­нию с га­зо­вой фа­зой транс­ля­ци­он­ной под­виж­но­стью мо­ле­кул в жид­кой фа­зе ско­рость бы­ст­рых ре­ак­ций час­то оп­ре­де­ля­ет­ся диф­фу­зи­ей мо­ле­кул реа­ген­тов. Осо­бен­но силь­ное влия­ние на на­прав­ле­ние и ско­рость ре­ак­ций ока­зы­ва­ют жид­ко­сти с вы­со­кой ди­элек­трич. про­ни­цае­мо­стью, ко­то­рые об­лег­ча­ют об­ра­зо­ва­ние за­ря­жен­ных час­тиц (ио­нов) и спо­соб­ст­ву­ют про­те­ка­нию ре­ак­ций по ион­но­му ме­ха­низ­му (см. Ре­ак­ции в жид­ко­стях). Eщё мень­шая под­виж­ность мо­ле­кул в твёр­дой фа­зе при­во­дит к то­му, что ско­рость ре­ак­ции час­то оп­ре­де­ля­ет­ся ско­ро­стью про­цес­сов за­ро­ж­де­ния и рос­та фа­зы про­дук­тов ре­ак­ции (см. Ре­ак­ции в твёр­дых те­лах), а на­прав­ле­ние ре­ак­ции – вза­им­ной ори­ен­та­ци­ей мо­ле­кул реа­ген­тов, за­дан­ной струк­ту­рой твёр­до­го те­ла (см. То­по­хи­ми­че­ские ре­ак­ции). В твёр­дых те­лах при темп-ре ни­же 100 К на­блю­да­ет­ся не­обыч­ная за­ви­си­мость ско­ро­сти не­ко­то­рых ре­ак­ций от темп-ры. Это яв­ле­ние, на­зы­вае­мое низ­ко­тем­пе­ра­тур­ным пре­де­лом ско­ро­сти ре­ак­ций, яв­ля­ет­ся од­ним из про­яв­ле­ний кван­то­во­го тун­нель­но­го эф­фек­та в хи­мии.

    Для хи­мич. ре­ак­ций, про­те­каю­щих в от­кры­тых сис­те­мах, т. е. в сис­те­мах, на­хо­дя­щих­ся в по­то­ке ве­ще­ст­ва или энер­гии, ха­рак­тер­ны спе­ци­фич. ки­не­тич. за­ко­но­мер­но­сти – мно­же­ст­вен­ность ста­цио­нар­ных со­стоя­ний, ко­ле­ба­тель­ные и хао­ти­че­ские ки­не­тич. ре­жи­мы (см. Ре­ак­то­ры хи­ми­че­ские, Ко­ле­ба­тель­ные ре­ак­ции). При на­ли­чии диф­фу­зии воз­мож­но воз­ник­но­ве­ние ста­цио­нар­ных про­стран­ст­вен­ных струк­тур (струк­ту­ры Тью­рин­га) и дви­жу­щих­ся волн ре­ак­ции. Та­кие про­цес­сы на­зы­ва­ют­ся про­цес­са­ми са­мо­ор­га­ни­за­ции с воз­ник­но­ве­ни­ем про­стран­ст­вен­ных и вре­мен­ны́х дис­си­па­тив­ных струк­тур и яв­ля­ют­ся пред­ме­том ак­тив­но­го меж­дис­ци­п­ли­нар­но­го изу­че­ния. В тех слу­ча­ях, ко­гда хи­мич. ре­ак­ция про­те­ка­ет в при­сут­ст­вии фи­зич. по­лей (вы­со­ко­час­тот­ное и СВЧ-по­ле, ИК-, УФ- и рент­ге­нов­ское об­лу­че­ние, про­ни­каю­щая ра­диа­ция и т. д.), воз­ни­ка­ет не­рав­но­вес­ное за­се­ле­ние вра­ща­тель­ных, ко­ле­ба­тель­ных и элек­трон­ных со­стоя­ний мо­ле­кул и не­ста­биль­ных про­ме­жу­точ­ных час­тиц, ко­то­рое ска­зы­ва­ет­ся на ско­ро­сти и на­прав­ле­нии ре­ак­ции. Тео­ре­тич. мо­де­ли, опи­сы­ваю­щие та­кие про­цес­сы, раз­ви­ва­ют­ся не­рав­но­вес­ной хи­ми­че­ской ки­не­ти­кой и ки­не­ти­кой фи­зи­че­ской и ис­поль­зу­ют­ся в плаз­мо­хи­мии, фо­то­хи­мии, ла­зер­ной хи­мии и др.

    Для экс­пе­рим. изу­че­ния ки­не­ти­ки хи­мич. ре­ак­ций ис­поль­зу­ют все из­вест­ные хи­мич. и фи­зич. ме­то­ды ана­ли­за со­ста­ва ре­ак­ци­он­ной сме­си, ча­ще все­го спек­тро­ско­пию в ИК-, ви­ди­мом и УФ-диа­па­зо­нах, хро­ма­то­гра­фич. и масс-спек­тро­мет­рич. ме­то­ды, ме­то­ды ЯМР и ЭПР. Для изу­че­ния бы­ст­рых хи­мич. ре­ак­ций раз­ра­бо­та­ны вре­мя­раз­ре­шён­ные ва­ри­ан­ты спек­тро­ско­пич. ме­то­дов. В ча­ст­но­сти, ме­тод фем­то­се­кунд­но­го им­пульс­но­го фо­то­ли­за по­зво­ля­ет экс­пе­ри­мен­таль­но ис­сле­до­вать про­те­ка­ние эле­мен­тар­но­го ак­та ре­ак­ции с раз­ре­ше­ни­ем до 10–14– 10–15 с. Ре­ше­ние об­рат­ной ки­не­тич. за­да­чи (оп­ре­де­ле­ния ки­не­тич. па­ра­мет­ров из экс­пе­рим. дан­ных) и пря­мой ки­не­тич. за­да­чи (рас­чё­та ки­не­тич. по­ве­де­ния реа­ги­рую­щей сис­те­мы) про­из­во­дит­ся на ЭВМ с ис­поль­зо­ва­ни­ем ме­то­дов вы­чис­лит. ма­те­ма­ти­ки.

    Прак­тич. зна­че­ние К. х. свя­за­но с раз­ра­бот­кой прин­ци­пов управ­ле­ния хи­мич. про­цес­са­ми, ме­то­дов сти­му­ли­ро­ва­ния по­лез­ных и тор­мо­же­ния не­же­ла­тель­ных ре­ак­ций пу­тём вы­бо­ра оп­ти­маль­ных кон­цен­тра­ций (дав­ле­ний), темп-ры и фа­зо­во­го со­стоя­ния реа­ген­тов, ка­та­ли­за­то­ров и ин­ги­би­то­ров хи­мич. ре­ак­ций, а так­же фи­зич. воз­дей­ст­вий на реа­ги­рую­щую сис­те­му (свет, ра­диа­ция, плаз­ма и пр. ).

    Приложение — Коммерсантъ Стиль (117838)

    Ювелирная марка Epic Jewellery существует восемь лет, за это время ей удалось наладить производство в Германии, открыть представительство в Гонконге и выпустить больше десятка оригинальных коллекций. Изделия марки отличают высокое качество камней, авангардные материалы, узнаваемый дизайн. «Стиль. Украшения» расспросил основателя и мажоритарного партнера компании Захара Борисенко о том, как появился бренд и что он представляет собой сегодня.

    Как вы решили заняться ювелирным делом?

    Я долго работал топ-менеджером в страховом бизнесе, потом основал собственную компанию, ставшую довольно успешным розничным страховым брокером. Но мне всегда хотелось заняться бизнесом, связанным с творчеством. В 2010 году я нашел талантливых художников-ювелиров, которые тогда делали украшения, что называется, на коленке, и захотел вложиться. Пришлось во всем разобраться самому — в геммологии, особенностях ювелирного производства, маркетинге, ритейле.

    С чего начинался бизнес и что сейчас собой представляет марка?

    Первым штатным дизайнером был Владимир Маркин (ранее Epic Jewellery была известна под именем «Ювелирная лаборатория Markin».— «Стиль. Украшения»), при этом с самого начала бренд сотрудничал с разными современными художниками. Среди них сценограф и иллюстратор Нана Абдрашитова, медиахудожник Протей Темен, архитектор Сергей Покровский из Noor Architects, с 2016 года одним из наших главных художников стал архитектор (среди его проектов есть, например, футбольные стадионы) Василий Кривошеин. С 2012 года мы участвуем в международных выставках, таких как Hong Kong Asia Contemporary Art Show, London Jewellery Week, HK Jewellery and Gem Fair, Japan Jewellery Fair. В 2014-м открыли представительство в Гонконге. Важно понимать, что Epic Jewellery — ювелирная компания полного цикла с собственными производствами в России и Германии. Мы работаем с титаном, керамикой, единственные в России, кто работает с карбоном. Очень многое делаем по специальным заказам.

    Колье-трансформер «Аист», белое золото, рубин цвета «голубиная кровь» (4 карата), бриллианты (общий вес 15 карат)

    Как бы вы описали ювелирный стиль марки?

    У нас есть слоган: «Don’t wear jewellery. Wear art». Он, кажется, все о нас говорит. Мы создаем ювелирные украшения в сотрудничестве с современными художниками, любим кинетику, украшения-трансформеры и архитектуру.

    Расскажите, пожалуйста, о вашей последней коллекции.

    Их несколько, и еще несколько сейчас в работе. Одна из тех, что нам кажется особенно удачной,— «Космология» Василия Кривошеина. Это ювелирная интерпретация космоса в инновационных материалах. Серьги «Атомы» сделаны в титане и настолько легкие, что их можно носить, как принято говорить, «не снимая». Я вообще считаю, что украшения должны носиться.

    Серьги-трансформеры «Камни», белое родированное золото, бриллианты

    Ваше самое яркое достижение за последние пять лет?

    Сложно выбрать… Это и несколько премий на главных мировых ювелирных конкурсах, и открытие представительства в Гонконге… Поверьте, создать бренд с нуля — это приключение каждый день.

    Какие у вас планы до конца 2018 года?

    Сейчас мы ведем переговоры с несколькими крупными ритейлерами в разных странах мира. В ближайших планах — дальнейшее развитие бренда в России и сотрудничество с мультибрендовыми бутиками в Европе, Америке и Азии.

    Беседовала Екатерина Зиборова


    Язык жестов с точки зрения психологии. Что такое кинесика

    Самая важная составляющая общения – коммуникация, то есть обмен информацией. Если спросить, что играет главную роль в этом обмене, то большинство опрошенных назовут слова, речь, язык. И ошибутся. Речевые или, как говорят психологи, вербальные средства, конечно, участвуют в общении, но на их долю приходится не более 20 % передаваемой информации. А остальные 80-90 % передаются с помощью невербалики, главным образом языка жестов, мимики и пантомимики.

    Что такое кинесика

    Преобладание неречевых средств в общении только на первый взгляд кажется удивительным. А если подумать, то несложно понять, что наши телодвижения, позы, мимика не просто оформляют общение, а несут основную часть информации. Ведь один только взгляд, улыбка, движение брови или взмах рукой могут изменить значение речевого высказывания на прямо противоположное. Например, выражение «Какой ты умный!» далеко не всегда комплимент. А слова «Какой же ты дурачок!» не обязательно являются оскорблением.

    Движения, как средства общения, часто называют жестами. Такая широкая трактовка этого понятия привычна и принята в обыденной речи. Но в социальной психологии жестами называют лишь сравнительно небольшую часть коммуникативных движений. А в отношении их всех чаще используют понятие «кинетические средства» или «кинемы» по аналогии с фонемами – частицами речевых средств.

    Кинетические средства – это движения или любые визуально различимые изменения, которые происходят в организме человека и несут информацию о его состоянии. Например, покраснение кожи лица – свидетельство смущения или гнева, а побледнение – страха или слабости. Наука, изучающая роль телодвижений и жестов в общении, называется кинесикой.

    Существует три группы кинем, которые имеют свои особенности и играют разную роль в передаче информации.

    Врожденные экспрессивные движения

    Все невербальные средства «старше» речевых, но и среди них есть свои долгожители. Древнейшими кинетическими средствами являются так называемые экспрессивные реакции или экспрессивные движения, которые имеют врожденный, рефлекторный характер.

    К экспрессивным реакциям относятся видимые невооруженным глазом изменения, происходящие с человеком при переживании им различных эмоций. Природа экспрессивных движений физиологическая, они обусловлены тем, что под влиянием того или иного настроения меняются и физиологические процессы: гормональный фон, работа сердечно-сосудистой, пищеварительной, двигательной системы, характер потоотделения и т. д.

    Если эти изменения проявляются внешне, то они служат достоверным источником информации об эмоциональном состоянии индивида. Например, переживание чувства страха сопровождается выбросом адреналина в кровь и учащением сердцебиения. Из-за прилива крови к сердцу ухудшается снабжение ей головного мозга – человек бледнеет, может испытывать слабость, головокружение, даже потерять сознание. Мышечная слабость в свою очередь проявляется в треморе – дрожании конечностей. Выброс адреналина приводит и к изменению зрачков – они становятся большими, заполняющими почти всю радужку.

    В состоянии гнева, напротив, человек часто краснеет. О том, кто находится в ярости, часто говорят, что ему кровь бросилась в голову. И это именно так. В отличие от того, кто переживает страх, у разозленного человека зрачки сужаются. Его мышцы напрягаются – сжимаются кулаки, а на скулах появляются желваки.

    К врожденным экспрессивным движениям, участвующим в процессе общения, относят следующие реакции:

    • тремор – дрожание конечностей;
    • кожно-гальваническую реакцию – потоотделение;
    • мурашки по телу, как следствие раздражения и активизации волосяных луковиц, расположенных под кожей – реакция атавистическая, доставшаяся нам от волосатых предков;
    • изменение размера зрачков;
    • изменение ритма и частоты дыхания;
    • побледнение и покраснение кожных покровов;
    • плач;
    • улыбку и смех.

    Особенность врожденных экспрессивных реакций в их рефлекторном характере, поэтому человек не может ими управлять и с трудом контролирует. Так, мы не можем покраснеть или побледнеть по собственному желанию, если, конечно, не вызвать соответствующее воспоминание. Но мало кто переживал в жизни такую ситуацию, чтобы при одном только воспоминании о ней бросало в краску.

    Поэтому кинетические средства несут самую правдивую информацию. Исключением является улыбка, которая тоже относится к врожденным экспрессивным движениям. Она настолько ценится в общении, что человек научился ей управлять, правда, не до конца. В улыбке участвуют не только мышцы вокруг губ, но и глаза, в том числе их выражение, своеобразное напряжение мышц, изменяющее разрез глаз. Поэтому неискренняя, дежурная улыбка, в которой не участвуют глаза – это ничего не значащий акт вежливости, демонстрация зубов без кариеса. Такую улыбку еще называют голливудской.

    Чтобы получить правдивую информацию о состоянии партнера и его отношении к теме разговора и собеседнику, нужно не просто знать значения экспрессивных движений, но и быть наблюдательным человеком. Впрочем, частично эту информацию мы получаем неосознанно, на интуитивном уровне, поэтому часто не можем объяснить, почему нам нравится или не нравится какой-то человек.

    Пантомимика, мимика, позы

    В следующую группу кинетических средств общения входят мимические и пантомимические движения. Они очень разнообразны и тоже несут информацию, прежде всего, об эмоциональном состоянии человека, его отношении к партнеру и оценке ситуации общения.

    Например, хорошо демонстрирует эмоциональное состояние походка. В унылом, грустном, подавленном настроении человек движется медленно, его плечи и голова опущены, руки безвольно свисают вдоль тела, а ноги с трудом отрываются от земли, поэтому шаркают. А в хорошем, бодром настроении человек идет энергично, его шаги четки и уверенны, хорошо заметна отмашка руками, а голова поднята вверх.

    Особенности пантомимики

    Все наши телодвижения в значительной степени связаны с физиологическими процессами, не исключение и пантомимика. Например, когда человеку страшно, он испытывает чувство холода, поэтому непроизвольно сжимается, втягивает голову в плечи, обхватывает себя руками. Движения его становятся экономными, так как он старается «спрятаться» — быть незаметным, занимать как можно меньше места.

    А вот гнев, сопровождающийся повышенным мышечным тонусом, является причиной резких, размашистых и часто плохо скоординированных движений. Человек может делать сильные рубящие движения ладонью, стучать кулаком по столу или по своей ладони, грозить указательным пальцем. Во время письма у разгневанного человека ручка бывает прорывает бумагу из-за слишком сильного нажима и резких движений.

    Напротив, в хорошем доброжелательном настроении человек совершает плавные, округлые движения. Он спокоен, поэтому в движениях нет резкости, и ничего не боится, значит, открыт миру.

    Несмотря на связь с физиологией, человек может управлять своими движениями и контролировать пантомимику и мимику. Именно эта область кинесики является основной для построения сценического образа у актеров, для передачи настроения и характера персонажей.

    Управлять своими движениями учатся и политики под руководством психологов. Это важно, чтобы уметь скрыть свои намерения или продемонстрировать нужное отношение к партнеру и теме разговора.

    Мимика

    Мимика, как средство общения, играет столь важную роль, что дети учатся ее понимать буквально с рождения. 2-3-месячный малыш уже улыбается в ответ на улыбку мамы и плачет, когда она сердито хмурится.

    У человека 18 основных мимических мышц, и они, участвуя в коммуникативном процессе, способны произвести бессчетное количество разнообразных движений. Описать все выражения лица нереально, тем более мимика – это отражение индивидуальности личности, и она уникальна у каждого человека. Мимические движения создают первое впечатление о человеке, ведь при встрече мы прежде всего обращаем внимание на лицо.

    Понимая значение мимики, человек учится ей управлять, следить за выражением своего лица. Но постоянно держать под контролем все мимические движения невозможно, и истинные чувства и намерения все равно хоть на мгновение, но прорываются сквозь искусственную маску. Вот на мгновение человек прикусил нижнюю губу или непроизвольно облизнул ее – это свидетельство о беспокойстве. А вот слегка дрогнул уголок губ с одной стороны – это выражение презрительного сомнения или скептического отношения.

    Особую роль в мимике играют глаза, которые передают, пожалуй, самую искреннюю информацию о состоянии человека. Поэтому люди прежде всего обращают внимание на глаза своего собеседника. По ним можно определить настроение, готовность помочь или желание отомстить. А как блестят, буквально сияют глаза, когда человек влюблен и смотрит на объект своей симпатии! Вот лишь несколько значений выражений и движений глаз, знание которых помогут вам понять вашего собеседника.

    • Если человек непроизвольно отводит взгляд, опуская глаза вниз – то он лжет, недоговаривает или что-то скрывает.
    • Если же, отводя глаза, ваш собеседник направляет взгляд вверх, но он просто не знает что вам сказать, не знает ответ на ваш вопрос, но не хочет, чтобы вы об этом догадались.
    • Если зрачки глаз внезапно расширяются, то что-то вашего партнера сильно напугало.
    • Если зрачки сужаются, а глаза буквально превращаются в щелки, да еще и губы сжимаются, будьте осторожны – человек, с которым вы общаетесь, разгневан.
    • Если глаза вашего партнера блестят и он внимательно изучает ваше лицо, то этот человек заинтересован разговором или вами лично.
    • Если глаза неподвижны и словно остекленели, а собеседник смотрит в одну точку, то это свидетельство потрясения или глубокой задумчивости.
    • Если в процессе разговора ваш партнер отводит взгляд и начинает рассматривать предметы обстановки или пейзаж за окном, то стоит подумать о прекращении общения или смене темы разговора – ваш собеседник потерял к нему интерес.

    Это, конечно, далеко не все сигналы, которые передают глаза, но сказанного достаточно, чтобы понять, насколько важно обращать внимание на их выражение.

    Позы

    Несмотря на то, что позы – это статические положения тела, они все равно относятся к кинесике. То, какую позу человек принимает во время разговора, свидетельствует о его отношении к ситуации общения и к партнеру.

    Если люди, занимающиеся организацией коммуникативного процесса, знают роль движений в общении и следят за ними, то на позы внимание обращают значительно меньше. Исключением является самая известная поза, которую называют закрытой: человек скрещивает руки на груди, переплетает пальцы или перекрещивает ноги, закрываясь тем самым от собеседника. Эта поза еще называется защитной, хоть правильнее ее назвать позой дистанцирования. Ее принимают не только в той ситуации, когда человек опасается партнера по общению или чувствует неуверенность перед ним, но и тогда, когда хотят дистанцироваться от неприятной ситуации. Например, часто со скрещенными на груди руками сидит преподаватель на экзамене и явно не потому, что боится студентов.

    Но кроме этой общеизвестной позы есть множество других. Например, «поза ферта», когда человек стоит, упершись руками в бока. Это демонстрация самоуверенности и превосходства, нередко наигранного, если индивид хочет казаться более уверенным, чем на самом деле.

    Есть позы демонстрации своей сексуальной роли. У мужчин это стойка с ногами шире плеч и руками в карманах, или когда большие пальцы рук засунуты за ремень брюк. У женщин это поза, сидя и положив нога на ногу. А уж если дама покачивает одной ногой, то она явно рассматривает своего собеседника как потенциального сексуального партнера, возможно, и неосознанно.

    Жесты и их особенности

    Если рассматривать жесты в узком смысле слова, то они считаются третьей, самой специфической группой кинетических средств. Особенность жестов в том, что они имеют не психофизиологическую, а социальную основу, то есть являются продуктом групповой культуры. Дети их осваивают в процессе социализации, а представителям иной культуры приходится запоминать значение жестов так же, как и значение слов иностранного языка.

    Жестов меньше, чем, например, пантомимических движений, но они несут более разнообразную по характеру информацию. Кроме эмоционального состояния и оценки, с помощью жестов можно передать разнообразные идеи и понятия, в том числе знаки, например, цифры. Можно выразить даже абстрактные категории: любовь – составленное из больших и указательных пальцев рук сердечко; победа – поднятые вверх большой и безымянный палец в виде латинской буквы V и т. д.

    Жестами сопровождают обращение к Богу – крестное знамение у христиан или умывающий жест ладонями у мусульман. А знак «козы» — выставленные вперед указательный палец и мизинец – отвращает зло. Есть жесты приветствия, прощания, жесты поддержки и неприятия, жесты поощрения и наказания. А какое разнообразие оскорбительных жестов!

    Жесты, рожденные в одних культурах, могут быть не поняты представителями других народов или неформальных групп.

    • Так, распространенный в последнее время жест OK – соединенные в кольцо большой и указательный пальцы – пришел из американской культуры, где он означает: «все в порядке». Но у германцев, например, этот жест значит «ноль», у японцев – это «деньги», а у народов Передней Азии вообще оскорбительный жест.
    • Привычное нам выражение одобрения – поднятый вверх большой палец – тоже не везде имеет такое значение. В Германии – это просто «один», а в Греции соответствует по значению поднятому вверх среднему пальцу, то есть является фаллическим символом.

    Учитывая такое разнообразие жестов и их значений в различных странах, становится понятно, что изучения языка жестов не менее важно для взаимопонимания, чем изучения языка слов.

    Язык телодвижений и жестов, выражений глаз и мельчайших нюансов эмоциональных состояний – это огромный пласт древнейших средств коммуникации. Он настолько древен и имеет такие глубокие природные корни, что понятен даже животным, особенно тем, что живут рядом с нами. Постижение науки кинесики не только позволит вам чувствовать и понимать своих собеседников, но и самим стать мудрее.

    определение, виды интеллекта, выбор профессии

    Считается, чем умнее человек, тем больше у него шансов стать успешным и богатым. И каково бывает удивление, когда одноклассник, не блещущий знаниями в школе, открывает прибыльный бизнес, а отличник остаётся не у дел. «В чём же секрет?» — спросишь ты. «В интеллекте и его видах!» — ответит Адукар.

    Определение интеллекта

    Говоря простым языком, интеллект — это способность решать поставленные задачи и достигать цели, используя познавательные качества (память, внимание, мышление, воображение, ум, восприятие). В зависимости от того, какое познавательное качество у тебя развито больше, в твоей личности доминирует определённый вид интеллекта. И если этот вид применить на подходящем поприще, то реализоваться профессионально будет легче.

    Виды интеллекта

    Чаще всего в психологии выделяют семь видов интеллекта.

    Речевой интеллект

    Личности с данным видом интеллекта грамотно выражают мысли письменно и устно, любят читать и знают наизусть множество произведений, без труда изучают иностранные языки. Слово — их главный инструмент в достижении успеха. Овладев ораторским мастерством, эти люди преуспевают в таких сферах, как преподавание, журналистика, политика, реклама, юриспруденция.

    Логико-математический интеллект

    С числами и математическими действиями такие люди «на ты». Работа с абстрактными понятиями и категориями не составляет труда. Программирование, финансы, инженерия — их конёк.

    Телесно-кинетический интеллект

    Любители и профессионалы в спорте, танцах отличаются этим видом интеллекта. Они в совершенстве владеют своим телом и движением они могут сказать гораздо больше, чем словом.

    Визуально-пространственный интеллект

    Определить на глаз расстояние или площадь помещения, местоположение по карте и верный маршрут, создать трёхмерное изображение или фигуру — в этом помогает четвёртый вид. Строитель, архитектор, дизайнер интерьера, скульптор, художник, водитель — те профессии, в которых без него никуда. Хотя и в повседневной жизни он, безусловно, необходим.

    Социальный интеллект

    Он подразумевает успешное общение с людьми: человек мгновенно налаживает контакт с собеседником, правильно понимает его эмоции, заводит и поддерживает новые знакомства, связи. Любит коммуницировать, одним словом. Пиарщики, политики, священнослужители, адвокаты, психологи, врачи, социологи — всех не перечесть.

    Личностный интеллект

    Понимать окружающих немаловажно, однако наладить внутренний диалог — первоочередная необходимость. Контроль за проявлением эмоций и чувств важен в любой профессии, особенно если речь идёт о профессиях типа «человек-человек».

    Творческий интеллект

    Название говорит за себя. Склонность к творчеству, а также способность создавать новые идеи или улучшать уже существующие отличает обладателей седьмого вида интеллекта.

    Если в человеке сочетаются несколько видов интеллекта, ему гораздо легче справиться с поставленными задачами и преуспеть в будущей профессии. Важно учесть этот момент при выборе профессии.

    Определи, какие виды интеллекта у тебя преобладают сейчас. Затем подыщи те занятия, где они необходимы. Эту информацию получишь, изучив описание интересующей профессии. Составь список потенциальных профессий.

    Если в какой-то профессии тебе не хватает качеств одного из видов интеллекта, возможны два пути: прокачать недостающие качества или выбрать другое дело.

    * * *

    Материал был тебе полезен? Тогда не забудь поставить «мне нравится» в наших соцсетях ВКонтакте, Instagram, Facebook и поделиться им с друзьями. А мы подготовим ещё больше интересных и полезных материалов!

    Читай прямо сейчас: «Как выбрать профессию?» Ищем ответ в психологии

    Перепечатка материалов с сайта adukar.by возможна только с письменного разрешения редакции. [email protected]

    Проксемика и другие восемь языков невербальной коммуникации

    Автор: Игорь Петрович Якoвлeв, доктор философских наук, профессор, преподаватель теории коммуникации факультета журналистики Санкт-Петербургского университета и Академии управления и экономики.

     

    Кодирование — это способ связи невербальных средств для выражения значения. Особенности невербальных кодов следующие:

    • Некоторые невербальные коды, определенные генетикой, имеют универсальный характер. В частности, это касается сигналов угрозы и эмоциональных реакций, которые биологически детерминированы.
    • Невербальные коды способны одновременно передавать различные сообщения с помощью лица, тела, голоса и др.
    • Они вызывают автоматический ответ без размышления (например, реакция на красный свет светофора).
    • Они часто возникают спонтанно, например, сброс нервной энергии или покраснение лица.
    • Невербальная коммуникация осуществляется на языке жестов и других элементов человека и окружающего мира, которые аналогичны буквам и словам обычного языка.

     

    Мы представляем здесь полный набор из девяти невербальных языков. Это:

    1. Кинесика (движения тела).
    2. Вокалика (паралингвистика, акустические особенности голоса).
    3. Физические характеристики (формы тела, его размеры, цвет волос).
    4. Хаптика (такесика, касания).
    5. Проксемика (пространственное расположение).
    6. Хрономика (время).
    7. Артефакты (одежда, украшения, косметика).
    8. Ольфактика (запахи).
    9. Эстетика (музыка, цвет).

     

    1. Кинесика

    Это раздел коммуникологии, изучающий невербальные коммуникации, осуществляемые посредством телесных движений, где каждое из них имеет определенное значение. Кинесика, как и любой другой язык, является научной областью, видом и технологией невербальной коммуникации.

    Выделим основные положения кинесики:

    • Все движения тела могут нести значение, которое проявляется в конкретной коммуникационной ситуации. Одни и те же движения имеют разный смысл.
    • Поведение тела может быть подвергнуто системному анализу, потому что оно имеет системную организацию. Тело — это и биологическая, и социальная система.
    • На людей влияет видимая динамика, активность тела.
    • Конкретные функции телодвижений можно исследовать.
    • Значения отдельных движений выявляются в изучении реального поведения определенными методами исследования.
    • Активность тела имеет определенный стиль (индивидуальные особенности) и общие черты с другими.

     

    Между вербальным языком и движениями тела существует сходство. Несколько жестов могут образовывать кинематические подсистемы, такие как морфемы. Жест может быть произвольным и не иметь значения; он может быть иконическим дополнением текста, это, например, рисунок руками; жест может быть врожденной реакцией, например, на боль.

    Здесь также есть семантика (значение знаков), синтактика (организация в системе с другими знаками) и прагматика (влияние на поведение).

    Соединение слов с невербальными знаками создает неограниченные возможности их комбинирования.

    Выделяются следующие виды жестов:

    Эмблемы — невербальные акты, имеющие точный перевод на вербальный язык. Например, два пальца в форме V — знак победы.

    Иллюстраторы — жесты, тесно связанные с речью и дополняющие ее в разных видах. К ним относятся:

    • Акцентирование (жест рукой сверху вниз).
    • Изображение направления мысли («Вперед, к победе!»).
    • Указание (указкой лектор показывает на график, схему).
    • Изображение очертаний предмета («Плод вот такой формы»).
    • Ритмические движения (в такт произносимым словам).
    • Изображение физических действий («Я его как стукну!»).
    • Рисование картины в воздухе (например, фигуры человека).
    • Иллюстрирование вербальных положений (эмблематика).

     

    Адаптаторы — это мимика, движения рук, ног и т.д., они отражают эмоциональное состояние (скуку, напряжение и др.) Адаптаторы делятся на:

    • Самоадаптаторы — жесты, которые связаны с телом (почесывание, похлопывание, потягивание, пожимание плечами).
    • Альтерадапторы — движения по отношению к телу собеседника (похлопывание по спине).
    • Объект-адапторы — движения, связанные с другими вещами (свертывание листа бумаги).

     

    Регуляторы — это невербальные действия, управляющие усилением или ослаблением разговора между людьми (контакт глазами с говорящим, кивки головой и др.) Важнейшую роль в невербальной коммуникации играют глаза и лицо. Известна следующая закономерность: зрачки глаз расширяются и сужаются при взгляде на приятные и неприятные объекты.

    Изображение аффектов — это выражения лица, отражающие разнообразные эмоции (радость, печаль, гнев и т.д.)

     

    2. Вокалика (паралингвистика)

    Голосовые эффекты сопровождают слова. Тон, скорость, сила, вид голоса (тенор, сопрано и т.д.), паузы, интенсивность звуков — каждый из них имеет свой смысл. Эти паралингвистические средства часто рассматриваются как вокальные ключи.

    Они говорят об эмоциях людей. Например, когда человек очень сильно зол, то он произносит слова медленно и раздельно, делая паузу между словами, чтобы произвести специальный эффект.

    Паралингвистика также характеризует личность. Например, манера речи может говорить об авторитарной, жесткой или мягкой личности.

    Исследования выявили связи вокалики с убедительностью речи. Более скоростная, интонационная, громкая речь сильнее убеждает людей.

     

    3. Физические свойства (физикатика)

    Общая привлекательность, красивое тело, нормальный вес являются положительными знаками в коммуникации. Предрассудки по отношению к малопривлекательным людям, а также к людям с физическими недостатками глубоко укоренились в сознании общества, и они ухудшают коммуникационные возможности.

     

    4. Хаптика (такесика)

    Люди прикасаются друг к другу по разным поводам, различными способами и в разных местах. Выделяются профессиональные, ритуальные, дружеские и враждебные, любовные касания.

     

    5. Проксемика в коммуникации

    Связана с тем, как воспринимается и используется социальное и личное пространство в коммуникации (дистанция между коммуникаторами, организация пространства при беседе и др.) Каждый человек будто окружен пространственной сферой, размеры которого зависят от культурной основы личности, от ее состояния, от социальной среды.

    Выделяют три типа пространства:

    • Фиксированное пространство, оно ограничено недвижимыми вещами, например, стенами комнаты.
    • Полуфиксированное пространство, оно меняется, например, при перестановке мебели.
    • Неформальное пространство — это личная и интимная территория, окружающая человека.

     

    В европейской культуре существуют такие нормы: 0-35 сантиметров — это границы интимного пространства; 0,3-1,3 метра — границы личностного пространства; 1,3-3,7 метров — социального, и 3,7 метров — граница публичного, общественного пространства.

     

    6. Хрономика в коммуникации

    Изучает структурирование времени в коммуникации. В западных культурах высоко ценится пунктуальность. Пунктуальность — одно из условий успешной карьеры. Вызывают нарекания те люди, которые опаздывает или не выполняют задания в срок. В восточных же культурах отношение ко времени менее жесткое. Аналогично у мужчин и у женщин разное представление о пунктуальности, например, при личных встречах.

     

    7. Артефакты (артефактика)

    К артефактам относятся, например, одежда и украшения. Одежда является наиболее сильным фактором. Она должна соответствовать обстановке (деловая, домашняя), физическим параметрам тела (быть по фигуре), социальному положению, стилю.

    Во всех этих и других направлениях невербальной коммуникации специалистам необходимо получить определенную подготовку.

     

    8. Ольфактика

    Занимается изучением запаха. Запах, возможно, влияет сильнее всех других ощущений. По запаху у нас формируется мнение о собеседнике.

    Запахи являются важными факторами в коммуникации. Можно выделить следующие особенности:

    • Слепота на запахи — это неспособность различать запахи, что может затруднять общение с другими людьми.
    • Адаптация к запаху — это привыкание к определенным запахам.
    • Память о запахе — некоторые запахи могут вызывать приятные или неприятные воспоминания.
    • Неумеренный запах — это превышение нормы при использовании духов, дезодорантов, приправ и пр.
    • Различие запахов — это способность обоняния устанавливать сходство и отличие одних запахов от других.

     

    Человек может выявлять до десяти тысяч запахов.

     

    9. Эстетика

    Необходима при передаче сообщения или настроения через цвет или музыку. Музыка регулирует поведение, стимулирует или ослабляет определенные действия. Окраска стен, мебели, технического оснащения должны вызывать благоприятные ощущения. Например, не рекомендуется зеленая окраска в больницах, потому что она вызывает тошноту у некоторых больных, а белый цвет несет холод.

    Влияние цвета и музыки на человека используется в разных помещениях и ситуациях: от супермаркетов до автомобилей и площадей. В каждом месте они должны соответствовать предназначению конкретного помещения или ситуации.

     

    Развить интуицию и наблюдательность с помощью специальных упражнений, и научиться применять полученные навыки в различных ситуациях вы можете с помощью курса «Развитие интуиции и наблюдательности». Вы можете изучить его отдельно или по абонементу, со скидкой.

    Кинетика мышления и биохимико-токсикологический принцип


    Международная конференция по клинической психологии и сестринскому делу

    18-20 октября 2018 г. | Амстердам, Нидерланды

    Мауро Луизетто

    Университет Павии, Италия

    Плакаты и принятые тезисы : J Psychol Psychother

    Аннотация :

    Кинетика мышления участвует в различных психических и мозговых явлениях и очень интересна для лучшего понимания глобального система для наблюдения в биохимико-токсикологическом аспекте.В этой области в каком-то беспорядке в бизнесе или в обществе и В семейном состязании очень актуальны некоторые свойства мозга-разума, такие как буферные свойства, максимальное стрессовое состояние, время подверженность и вид кинетики этого негативного стрессового состояния. Подобно биохимии, мы можем говорить о том, что мозг-разум можно рассматривать с точки зрения кинетики. Мы должны учитывать также отрицательное стрессовое состояние, количественно измеряя величину и время (долго или нет). Принцип, подобный квантовой теории в физике, может помочь в рассмотрении разума? двойной подход (свет в физике можно объяснить экспериментально или как свойства частиц или как свойства волны): одни и те же явления, которые можно наблюдать с разных точек зрения.Также может быть полезно использовать теорию ограничений Эли Голдратта. продемонстрировать имитируемые свойства мозга, а также разума, чтобы справиться со слишком сильным стрессовым состоянием. Мозг и разум представляют собой предел, и это связь между двумя разными науками: психологией и нейробиологией. Какой-то мыслительный процесс задействован в миндалевидном теле и связанной с ним системе сильно зависят от конечного эффекта (преступление, поведение, гнев и др.). Более быстрый ответ в Управление стрессовым состоянием миндалины по сравнению с лобной корой может объяснить соответствующий конечный эффект.Также некоторая депрессия статус может быть вовлечен в кинетику мышления летучей мыши, и это может объяснить некоторый недостаточный эффект некоторых антидепрессивных молекул. и эффект некоторых медитативных техник. Обоснование этой презентации — более глубокое применение биохимической токсикологии. принципы также в психологии и нейробиологии, чтобы лучше проверить некоторые аналогии между мозгом и разумом. Также некоторые химические ??? Теория физики, а также некоторая теория управления могут предоставить новый экспериментальный метод для квантования количества стресса. и буферные свойства субъектов и связанные с ними силы устойчивости.Опубликованная литература дает правильные инструменты для обмена некоторые основные принципы нейробиологии. Кроме того, разум, и не только мозг, показывает предел в управлении стрессовыми состояниями. и это может быть полезным инструментом корреляции между двумя разными описаниями одного и того же органа и аппарата.

    Биография :

    Мауро Луизетто получил докторскую степень по прикладной фармакологии в Университете Павии, Италия. Имеет множество публикаций в области неврологии, патологии, фармакологии и других дисциплин.Он также независимый исследователь.

    Эл. Почта: [адрес электронной почты защищен]

    Психология спортивных травм — кинетика человека

    Книга

    От гимнастки, скрывающей боль в лодыжке, чтобы она могла соревноваться с баскетболистом, который отстраняется от друзей после травмы, полученной в конце сезона, можно утверждать, что каждая спортивная травма влияет или каким-либо образом влияет на психологические факторы. Учитывая широко распространенное значение психологических проблем при спортивной травме, важно, чтобы те, кто работает со спортсменами — травмированными или нет, — были в курсе последних событий в этой области.

    Написанный консультантом по спортивной психологии и спортивным тренером, Психология спортивных травм предоставляет подробное объяснение элементов и последствий спортивных травм, а также новейшие исследования и идеи для практического применения. Авторы предлагают современный подход к профилактике, лечению, реабилитации и профессиональному информированию о спортивных травмах, учитывающий физические, психологические и социальные факторы.

    Психология спортивной травмы представляет спортивную травму в более широком контексте общественного здравоохранения и предлагает понимание многих областей, в которых психология может влиять на спортсменов, таких как культура риска, многие аспекты боли, приверженность спортсмена схемам реабилитации, взаимосвязь. между психологическими факторами и клиническими исходами, сотрудничество и направления для получения дополнительной поддержки. В книге исследуются соответствующие биологические, психологические и социальные факторы, влияющие на данные обстоятельства.Текст состоит из четырех частей: «Понимание и предотвращение спортивных травм», «Последствия спортивных травм», «Реабилитация после спортивных травм» и «Коммуникация в управлении спортивными травмами».

    Психология спортивной травмы включает научно обоснованные примеры и демонстрирует реальные приложения, с которыми профессионалы спортивного здравоохранения часто сталкиваются со спортсменами. Дополнительные педагогические особенности включают следующее:

    • Во вставках «Сосредоточьтесь на исследованиях» приводится информация о том, что и почему из последних исследований, в дополнение к применяемому в тексте подходу.

    • Сосредоточьтесь на Приложении. В рамках выделены практические примеры, иллюстрирующие материал и поддерживающие вовлеченность студентов.

    • Психосоциальный контент, соответствующий последним образовательным компетенциям Национальной ассоциации спортивных тренеров (NATA), помогает студентам подготовиться к экзаменам по спортивной подготовке и поддерживает профессиональное развитие практикующих специалистов.

    • Подход от профилактики к реабилитации дает основу для понимания спортивной травмы, в том числе предвестников травмы, боли как сложного явления, приверженности к реабилитации, а также общения и лечения травм с другими специалистами в области здравоохранения, а также со спортсменом.

    • Набор викторин по главам и пакет презентаций помогают преподавателям в проверке понимания учащимися и подготовке лекций.

    Психология спортивной травмы — это образовательный инструмент, справочный текст и трамплин для новых идей для исследований и практики в любой сфере деятельности, связанной со спортивной травмой. Наблюдение за спортсменами и приверженность к ним, особенно во время физических травм и эмоциональных переживаний (которые часто не являются отдельными временами), являются критически важными навыками для спортивных тренеров, физиотерапевтов, спортивных психологов, тренеров и других лиц, которые регулярно работают со спортсменами.

    Аудитория

    Учебник для аспирантов начальных и старших курсов, изучающих спортивную психологию, спортивную подготовку, физиотерапию, физиотерапию и кинезиологию; также справочник для профессионалов в этих областях. Ресурс для исследователей спортивной психологии и спортивной медицины, академических и профессиональных библиотек и консультантов по спортивной психологии.

    Содержание

    Часть I.Понимание и предотвращение спортивных травм

    Глава 1. Биопсихосоциальные основы спортивной травмы

    Биопсихосоциальная перспектива спортивных травм

    Биологические основы спортивной травмы

    Психологические основы спортивной травмы

    Социальные основы спортивной травмы

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 2. Антецеденты спортивной травмы

    Модели возникновения спортивной травмы

    Психосоциальные предикторы спортивной травмы

    Механизмы психосоциального влияния на возникновение спортивной травмы

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 3. Профилактика спортивных травм

    Виды профилактики

    Модели для профилактики спортивных травм

    Предотвращение спортивных травм Категории содержания

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Часть II.Последствия спортивной травмы

    Глава 4. Психологические реакции на спортивную травму

    Модели психологической реакции на спортивную травму

    Психологические последствия спортивной травмы

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 5. Боль, спорт и травмы

    Определения боли

    Типы боли

    Размеры боли

    Измерение боли

    Модели и теории боли

    Факторы, связанные с болью в спорте

    Интерпретация и лечение боли, связанной со спортом

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Часть III.Реабилитация после спортивной травмы

    Глава 6. Соблюдение программ профилактики и реабилитации спортивных травм

    Соблюдение программ профилактики спортивных травм

    Соблюдение программ профилактики спортивных травм

    Последствия соблюдения программ профилактики и реабилитации спортивных травм

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 7. Психологические факторы в реабилитации после спортивных травм

    Результаты реабилитации после спортивных травм

    Схема курса от психологических факторов до результатов реабилитации после спортивных травм

    Психологическая готовность вернуться в спорт

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 8. Психологические вмешательства в сфере спортивного здравоохранения

    Психологические вмешательства в области спортивного здравоохранения

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Часть IV.Коммуникация в управлении спортивными травмами

    Глава 9. Общение с пациентами

    Контекст общения пациента и практикующего врача в сфере спортивного здравоохранения

    Модели взаимоотношений пациента и практикующего врача в сфере спортивного здравоохранения

    Конгруэнтность восприятия пациента и практикующего врача в области спортивного здравоохранения

    Факторы, влияющие на общение пациента и практикующего врача в области спортивного здравоохранения

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    Глава 10. Направление спортсменов в психологическую службу

    Определение и обоснование направления спортсменов для получения психологической помощи

    Социально-клинический контекст направления спортсменов для получения психологической помощи

    Причины обращения

    Процесс перенаправления

    Биопсихосоциальный анализ

    Сводка

    химической кинетики | Определение, уравнения и факты

    Химическая кинетика , раздел физической химии, который занимается изучением скорости химических реакций.Это должно быть противопоставлено термодинамике, которая имеет дело с направлением, в котором происходит процесс, но сама по себе ничего не говорит о его скорости. Термодинамика — это стрела времени, а химическая кинетика — это часы времени. Химическая кинетика относится ко многим аспектам космологии, геологии, биологии, инженерии и даже психологии и, таким образом, имеет далеко идущие последствия. Принципы химической кинетики применимы как к чисто физическим процессам, так и к химическим реакциям.

    Британская викторина

    Типы химических реакций

    Можете ли вы определить, какой тип химической реакции показан? Проверьте свои знания с помощью этой викторины!

    Одна из причин важности кинетики заключается в том, что она предоставляет доказательства механизмов химических процессов.Помимо научного интереса, знание механизмов реакции имеет практическое применение при принятии решения о том, какой способ вызвать реакцию является наиболее эффективным. Многие коммерческие процессы могут происходить по альтернативным путям реакции, и знание механизмов позволяет выбирать условия реакции, которые благоприятствуют одному пути по сравнению с другим.

    Химическая реакция — это, по определению, реакция, в которой химические вещества преобразуются в другие вещества, что означает, что химические связи разрываются и образуются, так что взаимное расположение атомов в молекулах изменяется.В то же время происходят сдвиги в расположении электронов, образующих химические связи. Поэтому описание механизма реакции должно касаться движений и скоростей атомов и электронов. Подробный механизм, с помощью которого происходит химический процесс, называется реакционным путем или путем.

    Огромный объем работы, проделанной в области химической кинетики, привел к выводу, что некоторые химические реакции протекают в один этап; они известны как элементарные реакции.Другие реакции проходят более чем в одну стадию и называются ступенчатыми, сложными или сложными. Измерения скорости химических реакций в различных условиях могут показать, протекает ли реакция в одну или несколько стадий. Если реакция ступенчатая, кинетические измерения подтверждают механизм отдельных элементарных шагов. Информация о механизмах реакции также предоставляется некоторыми некинетическими исследованиями, но мало что может быть известно о механизме до тех пор, пока не будет исследована его кинетика.Даже в этом случае всегда должно оставаться некоторое сомнение относительно механизма реакции. Исследование, кинетическое или иное, может опровергнуть механизм, но никогда не может установить его с абсолютной уверенностью.

    Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишитесь сейчас

    Скорость реакции определяется скоростью, с которой образуются продукты и расходуются реагенты (реагирующие вещества). Для химических систем обычно имеют дело с концентрацией веществ, которая определяется как количество вещества в единице объема.Скорость затем может быть определена как концентрация вещества, которое потребляется или производится в единицу времени. Иногда удобнее выражать скорость как количество молекул, образовавшихся или потребленных за единицу времени.

    Полезная мера скорости — это период полураспада реагента, который определяется как время, которое требуется для того, чтобы половина исходного количества вступила в реакцию. Для особого типа кинетического поведения (кинетика первого порядка; см. Ниже Некоторые кинетические принципы) период полураспада не зависит от начального количества.Обычный и простой пример периода полураспада, не зависящего от начального количества, — это радиоактивные вещества. Например, уран-238 распадается с периодом полураспада 4,5 миллиарда лет; Из первоначального количества урана половина этого количества распадется за этот период времени. Такое же поведение наблюдается во многих химических реакциях.

    Даже когда период полураспада реакции меняется в зависимости от начальных условий, часто бывает удобно указать период полураспада, имея в виду, что это применимо только к конкретным начальным условиям.Рассмотрим, например, реакцию, в которой газообразные водород и кислород соединяются с образованием воды; химическое уравнение: 2H 2 + O 2 → 2H 2 O. Если газы смешать вместе при атмосферном давлении и комнатной температуре, в течение длительного периода времени ничего наблюдаемого не произойдет. Однако реакция действительно происходит, период полураспада которого оценивается более чем в 12 миллиардов лет, что примерно соответствует возрасту Вселенной. Если через систему проходит искра, реакция происходит с взрывной силой с периодом полураспада менее одной миллионной секунды.Это яркий пример большого диапазона скоростей, с которыми связана химическая кинетика. Есть много возможных процессов, которые протекают слишком медленно, чтобы их можно было изучить экспериментально, но иногда их можно ускорить, часто путем добавления вещества, известного как катализатор. Некоторые реакции протекают даже быстрее, чем водородно-кислородный взрыв — например, комбинация атомов или молекулярных фрагментов (называемых свободными радикалами), где все, что происходит, — это образование химической связи. Некоторые современные кинетические исследования связаны с еще более быстрыми процессами, такими как разрушение высокоэнергетических и, следовательно, переходных молекул, в которых задействовано время порядка фемтосекунд (fs; 1 fs = 10 –15 секунд).

    Измерение медленных реакций

    Лучший способ изучить чрезвычайно медленные реакции — это изменить условия так, чтобы реакции происходили в разумные сроки. Одна из возможностей — повышение температуры, которое может сильно повлиять на скорость реакции. Если температура водородно-кислородной смеси повышается примерно до 500 ° C (900 ° F), реакция происходит быстро, и ее кинетика изучается в этих условиях. Когда реакция происходит в измеримой степени в течение минут, часов или дней, измерения скорости просты.Количества реагентов или продуктов измеряются в разное время, и скорости легко вычисляются по результатам. В настоящее время разработано множество автоматизированных систем для измерения скорости таким образом.

    Таксометрия с использованием когерентной кинетики разреза

    Эта страница находится в разработке …..

    Новое с августа 2014 г .: начальная структура страницы таксометрии, соответствующие публикации

    Coherent Cut Kinetics (CCK) — это метод таксометрического анализа Пола Мила.Он состоит из отдельных процедур и тестов согласованности, которые будут использоваться для набора данных, каждый из которых предоставляет информацию, которую необходимо объединить для принятия решения об используемых данных. Процедуры включают:

    «Никакая статистика не является самоинтерпретируемой, и таксометрия не отличается в этом отношении от любого другого психометрического или статистического метода. Здесь, как всегда, путеводной звездой является правило полной очевидности логиков».

    –Meehl, 1999 («Разъяснения по таксометрическому методу»)

    Публикации Мила по таксометрии

    (вернуться к началу)

    Эффективный способ понять таксометрическую методологию Миля — начать с его более поздних публикаций и работать в обратном направлении.Номера публикаций будут ссылаться на опубликованные статьи.

    181. Meehl, P. E. (2004) Что входит в таксон? Журнал аномальной психологии , 113, стр. 39-43.

    176. — (2001) Коморбидность и таксометрия. Клиническая психология: наука и практика , 8, 507-519.

    174. — (1999) Разъяснения по таксометрическому методу. Журнал прикладной и превентивной психологии , 8, 165-174.
    Перепечатано в # 184 Читатель Пола Мила: Очерки практики научной психологии (стр.389-404). (Н. Г. Уоллер, Л. Дж. Йонсе, В. М. Гроув, Д. Фауст, М. Ф. Ленценвегер, ред.). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум, 2006.

    170. Уоллер Н. Г. и Мил П. Э. (1998) Многовариантные таксометрические процедуры: отличие типов от континуумов . Ньюбери-Парк, Калифорния: Сейдж. [Эту книгу можно заказать в Sage Publications]

    166. — (1996) Псевдотаксонность MAXCOV. Американский психолог , 51, 1184-1186. [Ответ Миллеру]

    165. Мил П. Э. и Йонсе Л.J. (1996) Таксометрический анализ: II. Выявление таксоничности с использованием ковариации двух количественных показателей в последовательных интервалах третьего показателя (процедура MAXCOV). Психологические отчеты , 78 , 1091-1227. (Эту большую монографию также можно рассматривать как 165 MAXCOV_text_only и 165 MAXCOV_appendices . Полную монографию см. По обеим ссылкам.) [Download_Monte_Carlo_data_sets_used]

    163. — (1995) Распространение таксометрической процедуры MAXCOV-HITMAX на ситуации значительной ложной ковариации.В Д. Любински и Р. В. Давис (ред.), Оценка индивидуальных различий в человеческом поведении: новые концепции, методы и выводы (стр. 81-92). Пало-Альто, Калифорния: Дэвис-Блэк. [Это первая публикация, описывающая обобщенную процедуру MAXCOV.]

    162. — (1995) Таксометрия начальной загрузки: Решение проблемы классификации в психопатологии. Американский психолог , 50, 266-275.
    Перепечатано в # 184 Читатель Пола Мила: Очерки практики научной психологии (стр.371-387). (Н. Г. Уоллер, Л. Дж. Йонсе, В. М. Гроув, Д. Фауст, М. Ф. Ленценвегер, ред.). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум, 2006.

    160. Meehl, P. E., & Yonce, L. J. (1994) Таксометрический анализ: I. Выявление таксоничности с помощью двух количественных показателей с использованием средств выше и ниже скользящего разреза (процедура MAMBAC). Психологические отчеты , 74, 1059-1274. (Эта большая монография также может рассматриваться как 160_MAMBAC_text_only и 160_MAMBAC_appendices . См. Обе ссылки для полной монографии .) [Download_Monte_Carlo_data_sets_used]

    159. Grove, W. M., & Meehl, P. E. (1993) Простые основанные на регрессии процедуры для таксометрических исследований. Психологические отчеты , 73, 707-737.

    150. — (1992) Факторы и таксоны, признаки и типы, различия в степени и различия в природе. Журнал личности , 60, 117-174. [Дополнительные замечания Мила в ответ на записку Л. Р. Голдберга] Перепечатано в № 184 Читатель Пола Мила: Очерки практики научной психологии (стр.331-370). (Н. Г. Уоллер, Л. Дж. Йонсе, В. М. Гроув, Д. Фауст, М. Ф. Ленценвегер, ред.). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум, 2006.

    130. — (1986). Диагностические таксоны как открытые концепции: метатеоретические и статистические вопросы о надежности и конструктивной валидности в большой стратегии нозологического пересмотра. В Т. Миллон и Г. Л. Клерман (ред.), Современные направления психопатологии (стр. 215-231). Нью-Йорк: Guilford Press.
    Перепечатано в T. Millon, R.F. Krueger, & E.Simonsen (Eds.), Современные направления психопатологии: научные основы DSM-V и ICD-11 (стр. 174-186). Нью-Йорк: Guilford Press, 2010.

    122. Мил П. Э. и Голден Р. (1982). Таксометрические методы. В P. Kendall & J. Butcher (Eds.), Справочник по методам исследования в клинической психологии (стр. 127-181). Нью-Йорк: Вили.

    119. Голден Р. и Мил П. Э. (1980). Определение биологического пола: эмпирический тест кластерных методов. Многомерные поведенческие исследования , 15, 475-496.

    118. — (1979). На пути к скрытым сущностям с нами произошло забавное событие. Журнал оценки личности , 43, 563-581.

    117. Голден Р. и Мил П. Э. (1979). Выявление шизоидного таксона с помощью индикаторов MMPI. Журнал аномальной психологии , 88, 217-233.

    112. Голден Р. и Мил П. Э. (1978). Проверка теории единственного доминантного гена без принятой критериальной переменной. Annals of Human Genetics London , 41, 507-514.

    098. — (1973). MAXCOV-HITMAX: метод таксономического поиска свободных генетических синдромов. В № 97 Психодиагностика: Избранные статьи (стр. 200-224). Миннеаполис: Университет Миннесоты Press.

    070. Dawes, R.M. & Meehl, P.E. (1966). Валидация смешанной группы: метод определения достоверности диагностических признаков без использования групп критериев. Психологический бюллетень , 66, 63-67. Отпечатано в # 97 Психодиагностика: Избранные статьи (стр.156-164). Миннеаполис: Университет Миннесоты, 1973 г.

    Отчеты о ранних исследованиях: (наверх)

    Эти ранние отчеты помогают документировать развитие Мила его таксометрических процедур. Иногда они содержат ошибки, которые могли или не могли быть исправлены позже, непоследовательное использование терминологии или переход статуса от тестов согласованности к формальным процедурам по мере того, как было изучено больше. Официального списка исправлений или изменений не велось, но они указываются в некоторых случаях в онлайн-сообщениях.Эти отчеты об исследованиях в основном полезны как исторические записи и источники доказательств, когда они цитируются в более официальных публикациях — всегда доверяйте последующим опубликованным утверждениям, если они существуют.

    104. Голден Р., Тян С. и Мил П. Э. (1974). Выявление латентных клинических таксонов, IX: Метод Монте-Карло для проверки таксометрических теорий (Отчет № PR-74-7). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии. Приложение B очень большое; вы можете просматривать только текст или только приложения.

    103. Голден Р. и Мил П. Э. (1974). Выявление латентных клинических таксонов, VIII: предварительное исследование по обнаружению шизоидного таксона с использованием пунктов MMPI в качестве индикаторов (Отчет № PR-74-6). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии.

    102. Голден Р., Тян С. и Мил П. Э. (1974). Выявление латентных клинических таксонов, VII: Решение максимального правдоподобия, а также испытания эмпирических и искусственных данных нормальной теории мульти-индикаторного мульти-таксономического класса (Отчет No.ПР-74-5). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии.

    101. Голден Р., Тян С. и Мил П. Э. (1974). Выявление латентных клинических таксонов, VI: Аналитическая разработка и эмпирические испытания теории препятствий согласованности (Отчет № PR-74-4). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии. [Процедура, которая стала MAMBAC, использовалась в качестве теста на непротиворечивость для отбора элементов, а не для непрерывных переменных.Были нарисованы первые примеры кривой, описана форма кривой, максимум около среза Hitmax «… Аналитическая демонстрация этого факта, к сожалению, пока неуловима», т.е. taxa II ) и Golden and Meehl (1973, Выявление латентных клинических таксонов, V ) для MAMBAC и сокращение hitmax недействительны.]

    096. Голден Р. и Мил П. Э. (1973). Выявление латентных клинических таксонов, V: Монте-Карло исследование метода максимальной ковариации и связанных тестов согласованности (Отчет No.ПР-73-3). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии. [Процедура, которая стала MAMBAC, была названа тестом согласованности «Максимальная средняя разница», и была описана форма ожидаемого распределения.]

    095. Голден Р. и Мил П. Э. (1973). Выявление латентных клинических таксонов, IV: Эмпирическое исследование метода максимальной ковариации и нормального метода минимального хи-квадрат с использованием трех ключей MMPI для идентификации полов (Отчет No.ПР-73-2). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии.

    079. Миль П. Э., Ликкен Д. Т., Бердик М. Р. и Шонер Г. Р. (1969). Выявление скрытых клинических таксонов, III. Эмпирическое испытание обычного метода с одним индикатором с использованием шкалы MMPI 5 для определения пола (отчет № PR-69-1). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии.

    076. — (1968). Обнаружение латентных клинических таксонов, II: Упрощенная процедура, некоторые дополнительные локаторы отсечения Hitmax, метод одного индикатора и разные теоремы (Отчет No.ПР-68-4). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии. [Процедура, которая стала MAMBAC, была сначала описана как альтернативная процедура для определения места отсечения Hitmax.]

    065. — (1965). Выявление латентных клинических таксонов по ошибочным количественным показателям без принятого критерия (Отчет № PR-65-2). Миннеаполис: Университет Миннесоты, исследовательские лаборатории Департамента психиатрии.

    Платформа библиотеки кинетики человека

    Род занятий * Выберите библиотекарь Академик / Администратор факультета Студент Другой

    Страна * SelectAfghanistanAland IslandsAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBolivia, многонациональное государство ofBonaire, Синт-Эстатиус и SabaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийский океан TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканских RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическая Республика theCook IslandsCosta RicaCôte d’IvoireCroatiaCubaCuraçaoCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland острова (Мальвинские) Фарерские острова, Фиджи, Финляндия, Франция, Французская Гвиана, Французская Полинезия, Французские Южные территории, Габон, Гамбия, Грузия, Германия, Гана, Гибралтар, Греция, Гренландия, Гренада, Гваделупа, Гуам, Гватемала, Гернси, Гвине, Гвинея, Бисау, Гайана, Хай. Остров tiHeard и McDonald IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsle из ManIsraelItalyJamaicaJapanJerseyJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestine, Штат ПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарРеюньонРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСент-БартелемиСвятая Елена, Вознесение и Тристан-да-КуньяСент-Китс и НевисСэн т LuciaSaint Мартин (французская часть) Сен-Пьер и MiquelonSaint Винсент и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Томе и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbiaSeychellesSierra LeoneSingaporeSint Маартен (Голландская часть) SlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSouth SudanSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, провинция ChinaTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor -ЛестеТогоТокелауТонгаТринидад и ТобагоТунисТурцияТуркменистанТуркс и острова КайкосТувалуУгандаУкраинаОбъединенные Арабские ЭмиратыВеликобританияСоединенные ШтатыМалые Соединенные Штаты Внешние острова УругвайУзбекистан Вануату, Виргинские острова, Вирджиния, Виргинские острова, Венесуэла, Вирджиния, Вирджиния, Венесуэла, Вирджиния, Вирджиния, ВенесуэлаС.Уоллис и Футуна, Западная Сахара, Йемен, Замбия, Зимбабве,

    Психология упражнений — Кинетика человека

    Соображения при измерении влияния упражнений на настроение

    Исследования аффекта и упражнений обычно включают измерение аффекта с помощью инструментов самоотчета, хотя человеческие эмоции оцениваются с использованием психофизиологических методов и методов наблюдения.

    Острые упражнения

    В литературе существует общее мнение, что упражнения улучшают аффективность.Метаанализ 158 исследований, опубликованных с 1979 по 2005 гг. О влиянии острых упражнений на положительный аффект, пришел к выводу, что упражнения повышают позитивное настроение (Reed and Ones, 2006), и есть доказательства того, что острые упражнения с интенсивностью ниже порога вентиляции или лактата могут усиливают положительный аффект, о котором сообщают сами (Эккекакис, Парфитт и Петруццелло, 2011). Улучшение настроения от острых физических упражнений было обнаружено в клинических группах (например, диабет 2 типа: Копп и др., 2012 г .; травма спинного мозга: Мартин Гинис и Латимер, 2007 г.).Кроме того, ежедневное позитивное настроение, но не негативное, связано с объективно измеряемой физической активностью (Poole et al. 2011). Но, как уже говорилось, разумно проявлять осторожность в отношении чрезмерного обобщения преимуществ для настроения и эмоционального состояния, не принимая во внимание некоторые регулирующие переменные, такие как история упражнений, характеристики задач и окружающая среда.

    Как правило, люди, регулярно выполняющие упражнения, по сравнению с теми, кто не занимается физическими упражнениями, имеют большее улучшение настроения после одной тренировки (например,г., Hoffman and Hoffman 2008). Reed and Ones (2006) продемонстрировали неизменно положительные эффекты острых физических упражнений с низкой интенсивностью, продолжительностью до 35 минут, для низких и умеренных доз физических упражнений. В исследовании, сравнивающем объективно измеренную физическую активность с повседневным настроением, легкая и умеренная физическая активность также была связана с положительным повседневным воздействием, а высокая — нет (Poole et al. 2011).

    Рудольф и Ким (1996) измерили реакцию настроения на аэробные танцы, футбол, теннис и боулинг в выборке из 108 студентов физического воспитания корейского университета.Шкала субъективного опыта при выполнении упражнений применялась до и после занятия. Положительный настрой повысился у студентов, занимающихся аэробными танцами и футболом. Не было изменений ни в настроении, ни в настроении теннисистов или боулеров. Тем не менее, участники самостоятельно выбирали различные режимы упражнений, и рандомизированное исследование дало бы более ясное представление о роли упражнения в аффективной реакции.

    На острую психологическую реакцию на упражнения могут влиять факторы физической и социальной среды, такие как температура и влажность, запахи и присутствие других людей.Например, женщины, ведущие малоподвижный образ жизни, выполняли стационарный цикл с умеренной интенсивностью на основе RPE в течение 20 минут с другими упражнениями и без них в зеркальной или незеркальной обстановке (Martin Ginis, Burke, and Gauvin 2007). Состояния чувств измерялись с помощью инвентаря ощущений, вызванных физической нагрузкой, до, во время и после тренировки. Оживление увеличивалось значительно меньше, а утомляемость увеличивалась больше у женщин в зеркальной комнате с другими по сравнению с женщинами в трех других условиях при контроле индекса массы тела (ИМТ).Реакция на упражнения с другими перед зеркалами указывает на важность учета факторов окружающей среды при анализе влияния упражнений на настроение.

    Повышение позитивного настроения было обнаружено у участников юношеского спорта после игры, но улучшение настроения, по-видимому, во многом определялось восприятием достижений и соответствием навыков реальной задаче (Ванкель и Сефтон, 1989). Одно исследование участников студенческого возраста показало, что на изменения настроения после бега не влияли соревнования (O’Connor, Carda, and Graf, 1991).

    Обзор исследований с использованием POMS пришел к выводу, что данные подтверждают связь между острой физической активностью и улучшением настроения среди неклинических групп населения, а также между хроническими упражнениями и улучшением настроения среди клинических групп (Berger and Motl 2000). POMS также использовался для выявления социальных или когнитивных объяснений изменения настроения после тренировки. Однако в настоящее время нет убедительных доказательств, идентифицирующих одно объяснение или кластеризацию объяснений, которые последовательно опосредуют или смягчают связь между упражнениями и изменением настроения, хотя исследователи изучают множество возможных объяснений.Например, регулярно выполняющие упражнения сообщали о настроении до и после 10-минутного бега трусцой в собственном темпе, а также их просили вспомнить свое настроение перед тренировкой (Anderson and Brice 2011). Настроение, измеренное по общему нарушению настроения (TMD) Невероятно короткого профиля состояний настроения (ISP), значительно увеличилось по сравнению с контрольной группой без упражнений. Кроме того, вспоминаемое перед тренировкой настроение было искажено в благоприятную сторону, что указывало на улучшение настроения. То есть их напомнившееся настроение перед тренировкой было хуже, чем на самом деле сообщалось до тренировки, что дало ощутимое улучшение настроения от схватки с острой тренировкой.Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить причины этого искажения памяти, такие как текущее состояние настроения и ожидания улучшения настроения от упражнений.

    Обычно мы думаем о том, как упражнения могут улучшить позитивное настроение и повлиять на него в краткосрочной перспективе, но есть также доказательства того, что упражнения могут уменьшить негативное настроение, такое как тревожность и даже симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (Abrantes et al. 2009), и может иметь эффекты, выходящие за рамки тренировки. Например, 30 минут езды на велосипеде умеренной интенсивности снизили гневное настроение у мужчин колледжа, набравших высокие баллы по признаку гнева, и смягчили усиление гнева, вызванное просмотром эмоциональных картинок, но не изменили интенсивность гневных эмоциональных реакций во время просмотр изображений (Thom et al.2012). Таким образом, хотя упражнения не повлияли на острое переживание гневной эмоции, они обеспечили профилактику гнева, возникшего спустя 45 минут. В другом исследовании использовались управляемые образы, чтобы вызвать расстройство или гнев, и сообщалось об уменьшении гнева после сеанса упражнений с отягощениями, но это изменение было не более значительным, чем после спокойного отдыха (Bartholomew 1999).

    Тренировочные исследования

    Брюн и Брайн (1993) рассмотрели 30 исследований, опубликованных с 1975 года, о влиянии тренировок на изменение настроения, таких как депрессия, тревога и другие состояния нарушенного настроения.Десять исследований оценивали изменения настроения в неклинических группах населения и показали значительные улучшения настроения, которые не были связаны с изменениями в физической форме. В целом 90% рассмотренных исследований подтвердили утверждение о том, что упражнения улучшают настроение. Рид и Бак (2009) рассмотрели 105 исследований регулярных аэробных упражнений и положительных эмоций, опубликованных с 1980 по 2008 год, и сообщили об умеренном положительном влиянии на самооценку аффекта при оптимальной программе с низкой интенсивностью в течение 30-35 минут, 3-5 дней. в неделю от 10 до 12 недель.Несколько рандомизированных клинических испытаний показали положительное влияние на настроение и качество жизни в клинических группах, например у женщин, получающих лечение от рака груди (например, Yang et al., 2011; Mutrie et al. 2007), людей с рассеянным склерозом (Dalgas et al. 2010), а также людей с черепно-мозговой травмой (Driver and Ede 2009). Есть также некоторые свидетельства того, что улучшение настроения связано с соблюдением режима упражнений. Например, Краткая форма профиля состояний настроения и другие психологические показатели были применены к 173 женщинам с ожирением в начале и в конце 6-месячного курса упражнений средней интенсивности (Annesi et al.2011). Настроение значительно улучшилось, а изменения в настроении и удовлетворенности телом, но не самоэффективность, однозначно повлияли на вариацию посещаемости тренировок, которая в значительной степени была связана с изменениями ИМТ.

    Дополнительные исследования тренировок в целом подтверждали положительное влияние упражнений на настроение у различных групп населения, хотя интенсивность тренировок имела неоднозначный эффект. Настроение улучшилось у пожилых женщин, изначально ведущих малоподвижный образ жизни, после 12-недельной программы силовых тренировок (Tsutsumi et al.1998). Группы как высокоинтенсивных, так и умеренных силовых тренировок значительно улучшили позитивное настроение и продемонстрировали некоторое снижение напряжения и состояния тревожности, хотя поддержка умеренной интенсивности была больше. Наибольшее улучшение аффекта было обнаружено у молодых людей, активно занимающихся аэробикой, которые были рандомизированы в программу тренировок с отягощениями средней интенсивности; у тех, кто тренировался с высокой интенсивностью, наблюдалось наибольшее снижение аффекта, а у тех, кто тренировался с низкой интенсивностью, не наблюдалось положительных изменений аффекта (Etnier et al.
    2005).

    Настроение контролировалось до и после каждого занятия в течение 7-недельной программы упражнений в четырех самостоятельно выбранных группах упражнений (Steinberg et al. 1998). Позитивное настроение увеличивалось и отрицательное настроение снижалось во время каждого занятия, но благоприятное настроение от упражнений уменьшалось к следующей неделе. По-видимому, наблюдался стойкий острый эффект, который также был продемонстрирован с некоторыми положительными физиологическими эффектами
    упражнений.

    Подробнее из Психология упражнений, второе издание Джанет Бакворт, Рода Дишмана, Патрика О’Коннора и Филиппа Томпоровски.

    Изучите, как упражнения могут изменить боль

    Химические вещества повышают чувствительность и активируют полимодальные ноцицепторы IV типа. Полимодальные ноцицепторы реагируют на болезненно высокие и низкие температуры, а также на множество химических раздражителей, которые активируют ноцицептивные афференты.

    Ноцицепторы и сенсорные афференты

    В этом разделе рассматривается неврология, лежащая в основе мышечной боли, потому что упражнения требуют активации скелетных мышц, а тренировка с физической нагрузкой наиболее последовательно улучшает медицинские состояния, которые связаны с болью в скелетных мышцах.Механическое давление и болеутоляющие биохимические вещества являются основными причинами боли в скелетных мышцах.

    Ноцицепторы — это подмножество сенсорных рецепторов в мышцах, которые реагируют на вредные раздражители. Обычно они представляют собой немиелинизированные волокна малого диаметра (известные как волокна типа IV или C) или слегка мейлинизированные (тип III или A-?). Большинство ноцицепторов мышц относятся к IV типу. Высокоинтенсивное механическое давление, например, полузащитник американского футбола весом 113,4 кг, бегущий на полной скорости в бедро бегущего спина, активирует высокопороговые механочувствительные (HTM) рецепторы типов III и IV.Около 60% высокопороговых механочувствительных рецепторов реагируют на ядовитое давление. Некоторые из этих ноцицепторов активируются при выполнении упражнений высокой интенсивности, которые создают высокое внутримышечное давление (Cook et al. 1997).

    Химические вещества сенсибилизируют и активируют полимодальные ноцицепторы IV типа. Полимодальные ноцицепторы реагируют на болезненно высокие и низкие температуры, а также на множество химических раздражителей, которые активируют ноцицептивные афференты. Эти химические стимулы включают аденозин, аденозинтрифосфат (АТФ), брадикинин, капсаицин, глутамат, гистамин, ионы водорода (H +), интерлейкины, лейкотриены, фактор роста нервов, оксид азота, простагландины, серотонин и вещество P (Mense 2009).Эти болеутоляющие (вызывающие боль) химические вещества обычно действуют на рецепторы на поверхности нервных клеток. Это может вызвать открытие ионных каналов, позволяя отрицательным катионам, таким как натрий (Na +) и калий (K +), перемещаться в клетку и увеличивать активность ноцицептивного афферента. Повреждение мышц, воспаление и ишемия сердечной или скелетной мышцы во время упражнений средней и высокой интенсивности вызывают повышение концентрации этих веществ в мышцах. Основываясь на экспериментальных манипуляциях с отдельными болеутоляющими, наиболее важными химическими стимуляторами боли в скелетных и сердечных мышцах, по-видимому, являются увеличение H +, брадикинина и действия АТФ или одного из его побочных продуктов, аденозина (Birdsong et al.2010; Mense 2009).

    В реальном мире эти химические стимуляторы действуют вместе. Исключения могут быть у людей с генетическими отклонениями. Например, у людей с синдромом Макардла есть генная мутация, которая вызывает дефицит мышечного фермента, называемого миофосфорилазой, который не позволяет им использовать мышечный гликоген во время упражнений. Одним из следствий мутации является то, что у этих людей не увеличивается уровень лактата во время упражнений. Если бы лактат был причиной мышечной боли во время физических упражнений, то у таких пациентов боль должна была быть меньше.Однако для этих пациентов характерна сильная мышечная боль, которая может длиться несколько часов после тренировки (Патерсон и др., 1990). Очевидно, и вопреки распространенному мнению, лактат не является причиной мышечной боли во время упражнений
    .

    Другие химические вещества подавляют ноцицепторы IV типа. Эндогенные опиоиды и каннабиноиды, например, связываются с ноцицептивными афферентами и подавляют их активность. Эндогенные опиоиды (эндорфины, энкефалины, динорфины и эндоморфины) представляют собой пептиды, обладающие биохимическими свойствами, аналогичными свойствам экзогенных опиатов, таких как героин и морфин.Эндоканнабиноиды (анандамид, 2-арахидоноилглицерин) — это липиды, которые связываются с теми же рецепторами, что и активный ингредиент марихуаны. Упражнения средней и высокой интенсивности явно повышают уровни эндогенных опиоидов и каннабиноидов на периферии, где они могут действовать, подавляя ноцицептивную афферентную активность (Dishman and O’Connor 2009; Sparling et al. 2003).

    Spinal Processing

    Ноцицептивные афферентные синапсы в основном в дорсальном роге спинного мозга.Ноцицептивная информация передается в мозг проекционными нейронами, которые составляют несколько основных трактов, включая спиноталамический, спиноретикулярный и спиномезэнцефалический тракты. Спиноталамический тракт передает информацию многочисленным областям мозга, включая ретикулярную формацию, периакведуктальную серую, гипоталамус, миндалевидное тело, а также вентральный и латеральный таламус — синапс с клетками, аксоны которых проецируются на многочисленные высшие области мозга, включая островную и соматосенсорную кору. Нейроны спиноретикулярного тракта проецируются в ретикулярную формацию на уровне мозгового вещества и моста перед синапсами в медиальном таламусе.В конечном счете, нейроны в этих путях синапса в ключевых областях мозга, которые участвуют в реакции на травму, включая голубое пятно. Спиноэнцефалический тракт проецируется на многочисленные области мозга и, что особенно важно, является входом в периакведуктальный серый цвет. Клеточные тела в периакведуктальном сером цвете имеют аксоны, которые проецируются на несколько структур лимбической системы, включая миндалевидное тело и переднюю поясную кору. Возможно, ключевым моментом является то, что, поскольку ноцицептивная информация критически важна, она передается множеством параллельных восходящих путей к множеству подкорковых и корковых областей мозга, которые координируют эффективную поведенческую реакцию (Price 2000).

    Обработка центральной нервной системы

    В головном мозге боль обрабатывается широко распространенной сетью нейронов. Эта сеть имеет множество взаимосвязей с различными областями мозга. Эти области мозга позволяют скоординированно реагировать на угрозу, исходящую от вредных раздражителей. Например, информация передается в области мозга, участвующие в следующих процессах:

    • Ориентация, возбуждение, страх и бдительность (примеры областей мозга, которые, как известно, участвуют в этих процессах, включают ретикулярную формацию, голубое пятно, периакведуктальный серый цвет. , гипоталамус и миндалевидное тело).
    • Кодирование интенсивности боли (например, первичная и вторичная соматосенсорная кора [SI, SII]; активность в этих областях, измеренная с помощью фМРТ, сильно коррелирует с оценками интенсивности боли (Coghill et al.
      1999).
    • боль (например, передняя поясная кора, орбитофронтальная кора; Bantick et al.2002).
    • Когнитивная оценка боли (например, префронтальная, теменная и островная кора; Kong et al. 2006).
    • Создание памяти о боль (е.g., гиппокамп; Ханна и Синклер 1989).
    • Создание полезных аффективных и поведенческих реакций на боль (например, передней поясной извилины, гипоталамуса, миндалины и островка; Price 2000). Например, выражение неприятной боли на лице может побуждать
      других людей к оказанию помощи.

    Модуляция боли

    Боль может модулироваться нервной активностью в спинном мозге. Активность проекционных нейронов, несущих ноцицептивную информацию от спинного мозга к головному мозгу, может быть увеличена или уменьшена нейронами, которые синапсируют с проекционными нейронами.

    Сенсорные афференты дерматома, несущие не ноцицептивную информацию, сходятся на спинном роге, синапсах на проекционных нейронах или небольших интернейронах, которые синапсируют с проекционными нейронами, и могут модулировать активность проекционных нейронов. Эти не ноцицептивные афференты больше и быстрее, чем ноцицептивные афференты, и несут информацию о легком давлении, вибрации, тепле, холода, растяжении мышц и мышечной силе. Эта нейроанатомия формирует основу для лечения, которое уменьшает боль за счет увеличения активности не ноцицептивных афферентов, таких как использование чрескожной электрической стимуляции нервов для лечения хронической скелетно-мышечной боли (Johnson and Martinson 2007).

    Во время упражнений повышенная активация сенсорных афферентных рецепторов, определяющих неопасное давление, растяжение мышц и силу мышц, может изменять интенсивность мышечной боли. Например, выработка мощности 250 Вт при езде на велосипеде со скоростью 100 об / мин приведет к большей активации рецепторов растяжения мышц, чем выработка такой же выходной мощности при езде на велосипеде со скоростью 60 об / мин. Следовательно, это может сделать упражнение менее болезненным. Почему профессиональные велосипедисты едут с частотой от 90 до 110 об / мин, в то время как большинство велосипедистов-любителей едут с гораздо меньшей частотой?

    Активность проекционных нейронов также может быть изменена другой нервной активностью в спинном мозге.Тысячи интернейронов в синапсе спинного мозга на проекционных нейронах и, в зависимости от высвобождаемого нейромедиатора, могут стимулировать (например, глутамат, вещество P, оксид азота, пептид, связанный с геном кальцитонина) или ингибировать (ГАМК, энкефалин, эндорфин, серотонин, норадреналин) проекционных нейронов.

    Нейроны головного мозга спускаются в спинной мозг и могут уменьшить боль за счет снижения активности восходящей ноцицептивной передачи. Активация периакведуктального серого цвета (ПАГ) является ключевым компонентом нисходящей системы модуляции боли.Как показано на рисунке 11.4, PAG получает афферентные входы не только от нейронов восходящей проекции, но и от миндалины и гипоталамуса, а также префронтальной, лобной, островной и соматосенсорной коры. Активация PAG подавляет восходящую ноцицепцию через его проекции на ростральные вентромедиальные области мозгового вещества (RVM) и дорсолатеральные области покрышки моста (DLPT). Тела клеток в областях RVM и DLPT проецируют свои аксоны на дорсальный рог спинного мозга, где они прямо или косвенно ингибируют восходящую ноцицептивную передачу, активируя тормозные интернейроны.

    Считается, что нисходящая система модуляции боли объясняет множество типов анальгезии, в том числе широко распространенные случаи, когда спортсмены и солдаты сообщают о незначительной боли или ее отсутствии в течение нескольких часов после травмы (Beecher 1956). Острые и хронические упражнения могут уменьшить острую и хроническую боль, воздействуя на один или несколько аспектов нисходящей системы контроля боли. В настоящее время существует мало прямых доказательств того, что это происходит или не происходит.

    Подробнее из Психология упражнений, второе издание Джанет Бакворт, Рода Дишмана, Патрика О’Коннора и Филиппа Томпоровски.

    Контексты, которые следует учитывать при выборе стратегии изменения поведения

    При выборе вмешательств следует учитывать характеристики целевой группы, такие как возраст, жизненная ситуация и доход.

    Контекст вмешательства

    В этом разделе представлен контекст для описания вмешательств по изменению поведения при физической активности с точки зрения характеристик человека (т. Е. Целевой группы), обстановки и уровня вмешательства. При выборе мероприятий следует учитывать характеристики целевой группы, такие как возраст, условия жизни и доход.Например, программа повышения физической активности детей среднего школьного возраста с избыточным весом будет сильно отличаться от программы увеличения числа заводских рабочих, которые будут регулярно заниматься физическими упражнениями. Обстановка, которая может варьироваться от уроков физического воспитания в средней школе до городских рекреационных заведений, имеет множество ресурсов и ограничений. Вмешательства могут применяться на индивидуальном, групповом, общинном или общественном уровне, и это также будет влиять на выбор стратегии. Для воздействия на физическую активность использовались многочисленные подходы.В этой главе дается описание нескольких вмешательств, применяемых к разным группам населения, и их потенциала для изменения поведения в области физической активности. Мы заканчиваем обсуждением вопросов, связанных с разработкой и внедрением вмешательств по изменению поведения при выполнении упражнений.

    Характеристики человека

    Становится все более очевидным, что вмешательства, применяемые в целом, без учета особых потребностей населения, имеют ограниченное воздействие.Один размер не подходит для всех. Информация о клиенте или целевой группе позволяет нам выбрать лучшую стратегию, наиболее подходящие условия для реализации стратегии и уровень вмешательства, который окажет наибольшее влияние. Этап упражнений, демографические характеристики, когнитивные переменные (например, знания, отношения и убеждения) и навыки саморегуляции (например, постановка целей, самоконтроль) — вот некоторые из личных характеристик, которые учитывались при разработке и реализации осуществлять вмешательства.

    Стадия изменения упражнения

    Определение стадии изменения упражнения, описанной в транстеоретической модели изменения поведения (TTM; см. Главу 14), полезно, потому что необходимы разные цели и стратегии в зависимости от того, является ли человек в настоящее время активным, и намерения человека начать или поддерживать регулярные физические упражнения (см. таблицу 15.1). Хотя есть некоторые свидетельства того, что текущая стадия, основанная на TTM, не пригодна для прогнозирования изменений в физической активности (Dishman, Thom, et al.2009), текущий и прошлый уровни физической активности и мотивационной готовности человека (поведенческое намерение) могут быть полезны при выборе целей и стратегий. Например, процессный подход к действиям в отношении здоровья (HAPA; Schwarzer et al. 2007; Schwarzer et al. 2008) различает непреднамеренные, преднамеренные и действенные этапы и рекомендует соответствующие стратегии. Мотивационные вмешательства применяются к кому-то на непреднамеренной стадии, а планирование действий (например, с указанием, когда, где и как будет выполняться деятельность и преодоление ожидаемых препятствий к действию) применяется к кому-то на стадии намерения или действия.Согласованные по этапам стратегии, основанные на HAPA, были протестированы в рамках Интернет-вмешательства Липпке и его коллегами (2010), в котором значительно больше членов группы, получавших поэтапное вмешательство, перешли к этапу действия, чем те, кто находился в контрольном состоянии. .

    Традиционные стратегии не работают с тем, кто не готов меняться. Например, люди на стадии предварительного размышления или непреднамеренной стадии могут сопротивляться распознаванию или изменению проблемы. Auweele, Rzewnicki и Van Mele (1997) изучали факторы принятия физических упражнений у 133 мужчин и 132 женщин, ведущих малоподвижный образ жизни, среднего возраста в Бельгии.Они обнаружили значительную группу равнодушных взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, для которых упражнения не имели значения (60% от общей выборки). Эти люди не считали упражнения частью своей жизни или самооценки и не считали упражнения способом достижения желаемых целей. Авторы предположили, что некоторые люди могут быть просто не восприимчивы к какому-либо вмешательству.

    Этапы ТТМ часто использовались для классификации участников перед выбором стратегии вмешательства. Созерцатели осознают проблему и думают об изменении, но они не взяли на себя обязательство измениться.На этом этапе затраты на упражнения кажутся больше, чем выгоды. Когнитивные факторы, которые следует учитывать, — это воспринимаемые препятствия для начала программы упражнений, ожидаемые результаты, значения результатов и психосоциальные переменные, такие как самоэффективность упражнений. История упражнений может повлиять на самоэффективность в том смысле, что те, у кого был положительный опыт выполнения упражнений, будут больше уверены в своей способности снова заниматься физическими упражнениями.

    Люди на стадии подготовки уже начали менять свое поведение.Они намереваются начать регулярные упражнения в течение короткого периода времени и, возможно, уже занимаются спортом, но ниже уровня критерия. Очень важно устанавливать цели, основанные на возможностях, ценностях, ресурсах и потребностях. Достижение сложных целей повысит чувство мастерства, что также повысит самоэффективность упражнений.

    Большинство людей, начинающих программу тренировок, бросают ее в течение первых шести месяцев. Поэтому первые несколько месяцев после того, как кто-то начал регулярно заниматься спортом (этап действия), имеют решающее значение.Установление регулярного режима упражнений требует значительных затрат времени и энергии. Согласно теории привычек (глава 14), большинство форм поведения, необходимых для выполнения упражнений, по-прежнему требует сознательного рассмотрения и активного принятия решений в ранний период усыновления. Согласно HAPA, планирование действий имеет решающее значение на раннем этапе внедрения. Другие стратегии, такие как приведенные в таблице 15.1, могут поддерживать новые модели поведения, в то время как упражнения становятся более устоявшимся автоматическим распорядком.

    Регулярные упражнения — цель как для новичков, так и для тех, кто уже давно занимается спортом.У людей, которые регулярно ведут активный образ жизни более шести месяцев (поддерживающая стадия), снижается риск рецидива. Тем не менее, постоянное обслуживание не гарантируется, и сохраняется вероятность сбоев в расписании упражнений в результате переезда, семейных обязательств, путешествий, медицинских событий или других сбоев. Модель поддержания физической активности (PAM; см. Главу 14) исследует индивидуальные психологические и контекстные переменные, которые поддерживают или препятствуют долгосрочному поддержанию. Например, поскольку PAM определяет стресс как потенциальный триггер рецидива, управление стрессом может быть одним из методов, способствующих поддержанию физической активности.

    Демография

    Демографические переменные, такие как возраст, пол, этническая принадлежность и образование, не подлежат изменению. Однако демографические переменные часто действуют как модераторы. Как отмечалось в главе 2, модератор — это переменная, которая влияет на направление или силу (или и то, и другое) отношения между независимой переменной и переменной результата. Модераторы всегда функционируют как независимые переменные (Baron and Kenny, 1986) и могут быть представлены взаимодействием, например, большей приверженностью мужчин, чем женщин, к упражнениям, способствующим конкуренции (см. Рисунок 15.1).

    Демографические характеристики могут влиять на восприимчивость к вмешательству и само поведение при выполнении упражнений. Очевидно, что представление вмешательства и материалов должно соответствовать образовательному уровню и стадии развития целевой группы. Стратегии изменения поведения и физические нагрузки, которые понравятся детям начальной школы, отличаются от тех, которые будут мотивировать студентов колледжей. Демографические характеристики также дают важную информацию о структурировании вмешательства, чтобы оно было более привлекательным для участников.Например, пожилые люди по сравнению с молодыми людьми считают, что мотивы здоровья и фитнеса более важны для принятия и поддержания активного образа жизни. Женщины чаще, чем мужчины, применяют упражнения для похудания (например, McAuley et al., 1994), но это может быть не так в случае афроамериканок (см. Главу 12). Внешний вид и социальное взаимодействие также могут быть более важными в программе упражнений для женщин, чем для мужчин, которые могут найти конкурентоспособность как больший стимул для выполнения упражнений (Markland and Hardy 1993).Вмешательства, которые оказались эффективными в отношении меньшинств, предусматривают особые стратегии, учитывающие культурные верования, ценности, язык, грамотность и обычаи (Артиниан и др., 2010).

    Когнитивные характеристики

    Определение отношения и убеждений относительно физической активности дает важную информацию для разработки и реализации стратегий изменения поведения. Например, мы не ожидаем, что женщина средних лет, ведущая малоподвижный образ жизни, считает, что она достаточно активна в своей работе, чтобы ответить на лист регистрации для участия в программе аэробики на рабочем месте, но она может быть готова выслушать убедительную информацию в СМИ. кампания о пользе физической активности для таких же женщин, как она.Знаний недостаточно, чтобы изменить поведение, но четкая и актуальная информация о личных преимуществах физической активности и практические предложения о том, как стать более активными, могут повлиять на отношение, убеждения и ожидания.

    Самоэффективность упражнений часто изучается как коррелят поведения при выполнении упражнений и является ключевым медиатором изменения поведения согласно нескольким теоретическим моделям. Взаимосвязь между самоэффективностью и принятием упражнений довольно последовательна, но роль самоэффективности в поддержании зависит от типа самоэффективности.Оман и Кинг (1998) и Маколи, Курнея и коллеги (1994) изучили взаимосвязь между самоэффективностью и физическими упражнениями и нашли убедительные доказательства влияния самоэффективности на усыновление, но не на приверженность. Однако Гарсия и Кинг (1991) исследовали взаимосвязь между самоэффективностью и приверженностью к упражнениям в выборке из сообщества среднего возраста и обнаружили положительную корреляцию между самоэффективностью и приверженностью в течение 1–6 месяцев и 7–12 месяцев. больше из Психология упражнений, второе издание Джанет Бакворт, Рода Дишмана, Патрика О’Коннора и Филиппа Томпоровски.

    Спортивная психология | Подробнее о программе

    Для нынешних студентов

    Перечисленные ниже варианты получения степени относятся к предстоящему учебному году, а не к текущему учебному году. Если вы текущий студент и ищете, какие курсы выбрать для получения степени по учебной программе предыдущего учебного года, проконсультируйтесь с научным консультантом.

    Спортивная психология (бакалавр) (124,5 балла)

    Эта программа фокусируется на том, как умственная тренировка влияет на производительность, исследуя мотивацию, психометрию, анатомию, этику в спорте, биомеханику, стратегии умственной тренировки, управление стрессом и т. Д.

    Эта программа не предназначена для получения окончательной степени, поскольку может потребоваться дальнейшее обучение для выбора различных вариантов карьеры.

    Все студенты, поступающие на программу бакалавриата по состоянию на сентябрь 2017 года, должны получить по 6 баллов по лингвистическим знаниям, научной грамотности и содержанию коренных народов в соответствии с правилами.

    Несмотря на то, что в приведенном ниже описании требования указаны для первого года обучения, студенты могут выполнить их в любое время во время учебы.

    Соответствующие критериям курсы доступны на уровнях 1000, 2000, 3000 и 4000, и учащиеся должны пройти их в соответствующее время в процессе обучения.

    Курсы, отвечающие этим требованиям, могут быть выбраны как факультативные или как часть второстепенного, концентрационного, основного или специализированного.

    Программа обучения

    Первый год

    PHED 1006E Физические упражнения, благополучие и здоровье

    PHED 1106E Human Movement

    PHED 1206E Перспективы физического воспитания и спорта

    PHED 1506E Анатомия и кинезиология I

    PHED 1507E Анатомия и кинезиология II

    PHED 1099E Школа под открытым небом I

    PHIL 2536E Этические проблемы современного спорта

    PSYC 1105E Введение в психологию *

    6 факультативных кредитов

    * Требуется класс 60% (C)

    Примечание: одновременный B.Эд. Студенты, начавшие обучение до сентября 2015 г., также должны пройти следующие семинары:

    EDUC 0000E — Ориентация на обучение
    EDUC 0100E — Педагогический колледж Онтарио


    Примечание. Параллельный B.Ed. Студенты, которые начали обучение в сентябре 2015 г. или позже, также должны пройти следующие семинары:


    EDUC 0010 EL Ориентация на преподавание
    EDUC 0110 Педагогический колледж Онтарио
    EDUC 1016 EL Введение в преподавание и обучение
    EDUC 1024 EL Социальные и правовые вопросы в образовании
    EDUC 1046 EL Способы обучения коренных народов (факультатив)

    Примечание: чтобы перейти на второй год программы, студенты должны предоставить ксерокопию текущего сертификата CPR (уровень C) и оказания первой помощи до 28 февраля.

    Второй год

    PHED 2099E Открытая школа II

    PHED 2116E Биомеханика I

    PHED 2206E Motor Learning

    PHED 4216E Спортивная психология

    PSYC 2005E Психология развития

    STAT 2126E Введение в статистику *

    PSYC 2127E Научный метод и анализ II

    PSYC 2707E Мотивация

    6 факультативных кредитов

    * Требуется класс 60% (C)

    Примечание: одновременный B.Эд. учащиеся, начавшие обучение до сентября 2015 г., должны включить EDUC 2006E — Образование и обучение в качестве 3 своих факультативных кредитов. Кроме того, они должны взять еще следующие:

    EDUC 0150E Подготовка к практике I
    EDUC 0301E Безопасный класс
    EDUC 0302E Безопасность и дисциплина


    Примечание. Параллельный B.Ed. студенты, которые начали обучение после сентября 2015 г., должны включать в себя следующее:


    EDUC 0180 EL PPP1
    EDUC 0210 EL Безопасные классы
    EDUC 0320 EL Введение в федерации
    EDUC 2006 EL Образование и школа
    EDUC 3026 EL Математические материалы для учителей

    Третий год

    PHED 3099E Летняя школа III

    PHED 3406E Психологический тренинг в спортивной психологии

    PHED 3996E Специальные темы по спортивной психологии

    PHED 4516E Управление стрессом

    PSYC 3206E Основы психометрии

    PSYC 3256E Проектирование и анализ I

    PSYC 3306E Обучение

    Либо PSYC 3806E Социальная психология I и 3 кредита от:

    PSYC 3807E Социальная психология II

    PSYC 2656E Физиологическая психология

    PSYC 2706E Emotion

    или PSYC 3805E Социальная психология (при дистанционном обучении)

    6 факультативных кредитов

    Примечание: одновременный B.Эд. Студенты, которые начали обучение до сентября 2015 года, должны включить EDUC 3006 — Психология образования / Специальное образование в качестве факультатива по теории, не относящейся к PHED. Кроме того, они должны взять еще следующие:

    EDUC 0250E Подготовка к практике II
    EDUC 0300E Федерация учителей


    Примечание. Параллельный B.Ed. студенты, которые начали обучение в сентябре 2015 г. или позже, должны включать в себя:

    EDUC 0280 EL PPP2
    EDUC 0320 EL Введение в федерации
    EDUC 0330 EL Безопасность и дисциплина
    EDUC 3006 EL Педагогическая психология / Специальное образование
    EDUC 3036 EL Текущие проблемы образования 1
    EDUC 3096 EL Образование и обучение: исторический и социальный контекст католических школ Онтарио (циклический) (факультатив)

    Четвертый год

    PHED 4107E Человеческое развитие и физическая активность

    PHED 4217E Спорт в обществе

    PHED 4996E Стажировка по спортивной психологии

    PSYC 4206E Клиническая психология подростков и взрослых

    и / или PSYC 4207E Клиническая детская психология

    3 дополнительных факультатива PSYC для старших классов (если вы выберете только 1 клинический курс)

    15 факультативных кредитов *

    *, чтобы получить звание с отличием, студенты должны заполнить либо PSYC 4104E Student’s

    Исследование или PHED 4804E Исследование и диссертация в области кинезиологии

    Примечание: одновременный B.Эд. студенты, начинающие обучение до сентября 2015 г., должны включать:

    EDUC 0350E Подготовка к практике III
    EDUC 0200E Министерство образования
    EDUC 0303E Коллективные переговоры
    EDUC 3004E Подготовка к начальному практикуму (включает 4-недельный практический курс
    ). Размещение в мае)


    Примечание: одновременный B.Эд. студенты, начиная с сентября 2015 г. или позже, должны включать:

    EDUC 0340 EL Мастерская коллективных переговоров
    EDUC 0380 EL PPP3
    EDUC 3037 EL Текущие проблемы образования 2
    EDUC XXXX EL Специальные темы (предлагаются с перерывами) (факультатив)
    EDUC 3014 EL Подготовка к начальной практике
    EDUC 3104 EL Начальная практика

    Учебный регламент

    Чтобы иметь хорошую академическую успеваемость в Школе кинетики человека, студент должен:
    1) удовлетворять всем условиям приема;
    2) не пропускать более 3-х кредитов в учебном году или 30 предыдущих кредитов;
    3) поддерживать совокупное среднее значение не менее 4.0 по всем пройденным курсам.
    Студенту, не достигшему хорошей академической успеваемости, может быть разрешено продолжить испытательный срок не более одного года (или 30 кредитов). Если после одного испытательного срока студент действительно достигнет хорошей академической успеваемости, он может продолжить обучение по программе. Однако, если после испытательного срока студент не сможет достичь хорошей академической успеваемости, он или она должны выйти из Школы кинетики человека, но могут подать заявление о переводе на другую программу в университете.
    Студент, не набравший более 6 кредитов на 1-м году программы, не может перейти на курсы PHED на старших курсах.
    По истечении одного календарного года студент, которого попросили выйти из программы, может подать прошение в Комитет Сената по академическим регламентам и наградам о реадмиссии, но такие меры должны иметь рекомендацию академического подразделения до рассмотрения Комитетом Сената.

    No related posts.

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *