Стадии конфликта в психологии: стадии, приемы и тактики противоборства

Содержание

23. Стадии конфликта. Психология труда

Читайте также

Стадии любви

Стадии любви  Теперь мы знаем, как начинается любовь в ранней веге­тативной жизни ребенка, когда у него возникает привязан­ность к самому себе и в особенности к некоторым частям своего тела, а также по крайней мере еще к одному челове­ку, который о нем заботится. В том или

Стадии развития

Стадии развития За двадцать пять лет работы с детьми с особыми потребностями мы выделили стадии, которые мы называем уровнями функционального эмоционального развития[16]. Первые из них перечислены в таблицах 3.1 и 3.2. Их освоение крайне важно не только для нормального

22.

 Понятие конфликта. Психологическая напряженность. Виды конфликта

22. Понятие конфликта. Психологическая напряженность. Виды конфликта В настоящий момент существует самостоятельная отрасль психологии труда, изучающая трудовой конфликт как составляющий элемент групповой динамики. Под конфликтом понимается столкновение интересов

23. Стадии конфликта

23. Стадии конфликта Существует несколько стадий конфликта:1) латентная – стадия формирования недовольства по какому-либо вопросу, накопления негативных моментов по отношению к определенному человеку или группе людей;2) острая – «взрыв» негативных эмоций, активное

2. Стадии профессионализации

2. Стадии профессионализации Существует несколько стадий профессионализации:1) первичное становление – на этой стадии работник в достаточной мере освоил необходимые для его профессиональной деятельности навыки, знания, умения.

Качество труда и эффективность трудовой

СТАДИИ РОСТА

СТАДИИ РОСТА В современном учебнике обществознания для десятых классов уже отдается должное теории стадий социальной адаптации психолога Э. Эриксона. Для тех, кто закончил школу несколько раньше, я остановлюсь на этой теме (на некоторых из стадий роста)

Стадии сна

Стадии сна Вероятно, многие знают этот феномен и по себе: иногда проспишь пару часов, и кажется, что ты уже выспался, — бодр, полон сил и здоровья. А другой раз — спишь и спишь, спишь и спишь, а толку никакого — все равно чувствуешь себя разбитым и подавленным. В чем же тут

Стадии психотерапии

Стадии психотерапии Можно разделить процесс психотерапии на следующие стадии: предтерапия, первая встреча, ранняя стадия, рабочая стадия, стадия полного альянса, тупик, тяжелый тупик и заключительная стадия. Предтерапия. Часто эта предварительная стадия полностью

Стадии жизни

Стадии жизни Изменения, происходящие в психике человека на протяжении его жизни, входят в круг интересов аналитической психологии. В отличие от фрейдовского подхода, где внимание сосредоточено главным образом на стадиях раннего детства, аналитическая психология

1.5. Стадии любви

1.5. Стадии любви Как показали американские психологи, человек проходит через три стадии, присущие любви: вожделение, страстное увлечение и привязанность[7]. Причем каждая из этих стадий может оказаться последней.Первая стадия — вожделение, напрямую связана с сексуальным

Стадии жизни

Стадии жизни Рассмотрение проблем, касающихся стадий человеческого развития, является весьма ответственной задачей, потому что это означает не что иное, как отображение картины психической жизни во всей ее полноте, от колыбели до могилы.

В рамках лекции такую задачу

О стадии неумелости

О стадии неумелости Консультант по вопросам бизнеса Маршалл Тербер как-то сказал: «Любое дело, достойное мастерства, поначалу получается плохо». Вспомните, как вы начинали учиться водить машину, ездить на велосипеде, играть на музыкальном инструменте или заниматься

Доконвенциональные стадии

Доконвенциональные стадии Первые три стадии называются доконвенциональными, поскольку, находясь на них, человек может занимать только перспективу первого лица – «я, мне, меня». Ещё не появилась способность соответствовать нормам обусловленной реальности других

Конвенциональные стадии

Конвенциональные стадии Янтарная и оранжевая стадии называются конвенциональными, поскольку янтарная стадия вводит перспективу второго лица «вы, ты», а оранжевая – третьего лица «он, она, оно, они». Это позволяет личностям, находящимся на данных стадиях, следовать

ПОВЕДЕНИЕ В КОНФЛИКТЕ СУПРУГОВ НА РАЗНЫХ СТАДИЯХ ЖИЗНЕННОГО ЦИКЛА СЕМЬИ

  • Елена Анатольевна Данилова
    • ФГБОУ ВО «Удмуртский государственный университет»

Ключевые слова: семья, супружеский конфликт, поведение в конфликте, стадии жизненного цикла семьи

Аннотация

Поведение супругов в конфликте — актуальная психологическая проблема, которую необходимо анализировать исходя из стадий жизненного цикла семьи. Семья рассматривается как динамическое образование, которое претерпевает определённые изменения, отражающиеся в структуре и характере внутрисемейного общения.

В статье представлены результаты исследования особенностей поведения супругов на разных стадиях жизненного цикла семьи. В проведенном исследовании доказывается гипотеза о том, что поведение в конфликте супругов на разных стадиях жизненного цикла семьи, отличается. Для семейных пар, находящихся на стадии среднего возраста семьи характерны такие стратегии поведения в конфликте, как сотрудничество и компромисс. Супруги, находящиеся на стадии зрелого супружества, в конфликтных ситуациях склонны прибегать к соперничеству. По мере прохождения стадий жизненного цикла развития семьи, сферы супружеского конфликта меняются. Представлены результаты значимых различий в поведении мужчин и женщин в конфликте на разных стадиях жизненного цикла семьи.

Литература

1. Алешина Ю.Е. Цикл развития семьи: исследования и проблемы // Вестник МГУ: Сер. 14. Психология, 1987. № 2. С. 18-26
2. Алфеева Е. В. Изучение особенностей протекания супружеских конфликтов в семьях на разных стадиях развития // Вестник Курганского государственного университета: Сер. Физиология, психофизиология, психология и медицина, 2006. № 6. С. 97-99.
3. Андреева Т.В. Семейная психология: Учеб. пособие // Т.В. Андреева. 3-е изд. СПб.: Речь, 2004. 243 с.
4. Антонов А.И., Медков В.М. Социология семьи. М.: Инфра-М, 2007. 640 с.
5. Анцупов А.Я, Шипилов А.И. Конфликтология: учебник для вузов. 6-е изд. СПб.: Питер, 2015. 528 с.
6. Белинская А. Б. Профилактика и разрешение семейных конфликтов на разных этапах развития семьи. М., 2012. 79 с.

7. Волкова А.Н. Психологическое консультирование семейных конфликтов// Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы. 2014. №4. С. 17-21.
8. Данилова Е.А. Исследование особенностей самоактуализации личности супругов и их поведения в конфликте // Социальные представления и самоопределение молодежи в изменяющемся мире: Материалы междунар. науч. конф. Саратов, 2009. Ч. 1. С. 197-200.
9. Данченко Е.А. Личность: конфликт, гармония / Е. А. Данченко. М.: Ростов н/Д.: Феникс, 2000. С. 352.
10. Емельянов С.М. Практикум по конфликтологии. 3-е изд. СПб.: Питер, 2009. 384 с.
11. Ключников С. Семейные конфликты: практика решения. СПб.: Питер, 2002. 155 с.
12. Кратохвил С. Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний. М.: Медицина, 1991. 336 с.
13. Сатир В. Вы и ваша семья. М.: Апрель Пресс, ЭКСМО-Пресс, 2011. 302 с.
14. Столин В.В. Психологические основы семейной терапии // Вопросы психологии. 1982. № 4. С. 104-115.
15. Сысенко В.А. Супружеские конфликты. М.: Мысль, 1989. 173 с.
16. Эйдемиллер Э.Г., Юстицкис В. Психология и психотерапия семьи. 4-е изд. СПб.: Питер, 2008. 672 с.

Поступила в редакцию 2020-02-03
Опубликована 2020-06-25

Раздел

Психология

Материалы к рабочей тетради по дисциплине «Психология управления».

Тема «Конфликты в трудовом коллективе» — Социосфера

1. Составьте психологический словарь из терминов.

Конфликтная ситуация; инцидент; конфликт.

Ответы:

Конфликтная ситуация – это накопившиеся противоречия, содержащие истинную причину конфликта. Инцидент – это стечение обстоятельств, являющихся поводом для кон­фликта. Конфликт – это открытое противостояние как следствие взаимоисклю­чающих интересов и позиций.

2. Для какой стратегии поведения в конфликте (по Томасу) ха­рактерно низкое внимание и к интересам другого и к собствен­ным интересам.

а) компромисс; б) приспособление; в) избегание. Ответ:

в.

3. По какому основанию выделяют политические, социальные, организационные, экономические конфликты.

а) по направлению воздействия; б) по количеству участников; в) по природе возникновения. Ответ: в.

4. Восстановите определение.

Внутриличностный конфликт – стремлений, связанное с наличием у него противоречащих друг другу интересов, порождающих аффекты и стрессы, состояние неудовлетворенности человека какими­-либо обстоятельствами его жизни, потребностей. Ответ. Внутриличностный конфликт – состояние неудовлетворенности человека какими-­либо обстоятельствами его жизни, связанное с наличием у него противоречащих друг другу интересов, стремлений, потребностей, порождающих аффекты и стрессы.

5. Для какой стратегии поведения в конфликте (по Томасу) ха­рактерно низкое внимание к интересам другого и высокое вни­мание к собственным интересам.

а) соревнование; б) приспособление; в) избегание. Ответы: а

6. Расположите стадии протекания конфликта по порядку.

1) стадия потенциального формирования противоречивых интересов, цен­ностей, норм; 2) стадия снятия или разрешения конфликта; 3) стадия конфликтных действий; 4) стадия перехода потенциального конфликта в реальный или осознание участниками конфликта своих верно или ложно понятых интересов. Ответы: 1, 4, 3, 2.

7. По какому основанию выделяют внутриличностные, межлич­ностные конфликты, личности с группой, межгрупповые.

а) по природе возникновения; б) по затронутым потребностям; в) по количеству участников. Ответы: в.

8. Из перечисленных утверждений выберите те, которые отра­жают основные функциональные последствия конфликтов для организации:

1) проблема решается таким путем, который устраивает все стороны, и в результате люди чувствуют себя причастными к решению важной для них проблемы; 2) отсутствие стремления к сотрудничеству, добрым отношениям; 3) совместно принятое решение быстрее и лучше претворяется в жизнь; 4) непродуктивные, конкурентные отношения между людьми; 5) убеждение, что «победа» в конфликте важнее, чем решение реальной проблемы; 6) стороны приобретают опыт сотрудничества при решении спорных во­просов и могут использовать его в будущем; 7) эффективное разрешение конфликтов между руководителем и подчи­ненными разрушает так называемый «синдром покорности» – страх откры­то высказывать свое мнение, отличное от мнения старших по должности; 8) сворачивание или полное прекращение взаимодействия с противопо­ложной стороной, препятствующее решению производственных задач;

9) чувство обиды, неудовлетворенности, плохое настроение, текучесть кадров; 10) представление о противоположной стороне как о «враге», о своей по­зиции – как об исключительно положительной, о позиции оппонента – только как об отрицательной; 11) улучшаются отношения между людьми; 12) люди перестают рассматривать наличие разногласий как «зло», всегда приводящее к дурным последствиям. Ответы: 1, 3, 6, 7, 11, 12.

9. Заполните кроссворд:

По вертикали:

1.       Боязнь конфликтов.

2.      Состояние беспокойства, волнения, заботы, смятения.

3.      Главенствование, господствование, первенство.

4.      Способ отношений между отдельными людьми, социальными группами, коллективами, при котором максимально осмысливаются и учитываются точки зрения, позиции, интересы общающихся сторон.

5.      Преследования, притеснения, стеснение, угнетение, ограничение (в пра­вах), неблагоприятная оценка, указание на недостатки; порицание.

6.       Высшая точка конфликта, после которой происходит ослабление или прекращение конфронтации.

7.      Резкое обострение противоречий и столкновение (инцидент) двух или более участников в процессе решения проблемы, имеющий деловую или личную значимость для каждой из сторон.

8.      Отрицательное суждение, указание на недостатки в работе и поведении субъекта.

9.      Человек как субъект отношений и сознательной деятельности.

 

По горизонтали:

1.       Участник конфликтной ситуации, имеющий точку зрения, взгляды, убеждения, аргументы, которые противоположны, отличны от основных, исходных или по сравнению с вашими.

2.      Побуждение к деятельности, совокупность внутренних и внешних дви­жущих сил, побуждающих человека к деятельности и придающих этой деятельности направленность, ориентированную на достижение опреде­ленных целей.

3.      Сложный вопрос, задача, требующая разрешения, исследования.

4.      Практические (конфликтные) действия участников конфликтной ситуа­ции, которые характеризуются бескомпромиссностью поступков и направле­ны на обязательное овладение объектом обостренного встречного интереса.

5.      Нарушение соответствия целей, задач, ценностей, отсутствие единого мнения по поводу чего­-либо у сторон.

6.      Антагонизм, вражда, отвращение нерасположение, антипатия.

7.      Поставленные задачи, определенные намерения. То, к чему стремятся и хотят достигнуть.

8.      Состояние вялости, безразличия ко всему окружающему, отсутствия по­буждения к деятельности.

9.      Расширение, нарастание, распространение (конфликта и т. п.), обостре­ние положения.

10.   Человек, совершающий поступки, которые противоречат нормам соци­ального поведения в том или ином сообществе.

11.    Поведение, ориентированное на нанесение вреда объектам, в качестве которых могут выступать живые существа или неодушевленные предметы.

12.   Состояние психического напряжения, обусловленного выполнением деятельности в особенно сложных условиях.

 

Ответы:

По вертикали: 1 – конфликтофобия, 2 – тревожность, 3 – доминирова­ние, 4 – взаимопонимание, 5 – гонения, 6 – разрядка, 7 – конфликт, 8 – критика, 9 – личность. По горизонтали: 1 – оппонент, 2 – мотивация, 3 – проблема, 4 – инци­дент, 5 – рассогласование, 6 – неприязнь, 7 – цели, 8 – апатия, 9 – эскала­ция, 10 – девиант, 11 – агрессия, 12 – стресс.

рекомендации психологов / Новости города / Сайт Москвы

Елена, почему так случается, что мы конфликтуем с близкими или просто окружающими людьми?

Прежде всего, нужно понимать, что конфликт – это естественная часть общения между людьми, так как у каждого человека существуют свои потребности, ценности, интересы, которые не обязательно должны совпадать с потребностями, ценностями и интересами другого человека. На почве появляющихся разногласий, а также мнений и желаний, противоречащих друг другу, и возникают конфликтные ситуации.

Нас привлекает в другом человеке именно непохожесть на нас самих. Но то, что сначала привлекло в другом, позже может стать причиной для противоречий.

Что еще важно понять?

Важно осознавать, что нет людей, полностью похожих между собой. Каждый человек имеет право на собственное мнение, реализацию своих желаний, интересов. Нужно уважать жизнь другого человека. Тем более, что вступающий в конфликт, чаще всего, проживает непростой период. Стоит проявить к нему сочувствие и попытаться понять.

То есть люди, которые не переживают сложные жизненные периоды, менее подвержены конфликтным ситуациям?

Человек, находящийся в гармонии с самим собой, счастливый и жизнерадостный не будет вступать в противоборство с другими людьми. Конфликтующий человек, в первую очередь, испытывает это противоречие внутри себя, и поэтому выносит его вовне. Вступая в разногласия в семье, на работе или в личных отношениях, скорее всего, человек находится в подавленном душевном и эмоциональном состоянии.

Что делать, если конфликт уже начат?

Когда конфликт нарастает необходимо остановиться и задать себе вопросы: «что происходит со мной сейчас?», «какие мои потребности не удовлетворены?», «каковы мои истинные желания?», «насколько я сейчас доволен своей жизнью?», «что подтолкнуло меня к ситуации конфликта?», «Какие чувства я испытываю сейчас?».

Поиск ответов на эти вопросы может быть гораздо полезнее обвинения оппонента. Эти вопросы помогают лучше понять не только себя, но и своих близких, коллег, друзей. Поскольку внутренняя неудовлетворенность, невыраженные эмоции, невысказанные слова толкают человека в ситуацию конфликта.

Необходимо помнить, что в конфликте участвуют минимум две стороны. Важно прийти к пониманию собственных ошибок в общении. Нельзя изменить другого человека, но можно изменить самого себя. Конечно, не каждый бывает готов даже к такому осознанию, тем более изменению.

Поэтому нужно приложить все усилия для понимания того, что привело к ситуации конфликта в семье, на работе, в отношениях. Далее нужно подумать о том, что можно делать по-другому, чтобы ситуация не повторилась. Важно сделать ревизию своей жизни, своих отношений с другими людьми, отношениями с самим собой.

А какие есть методы профилактики спорных ситуаций?

Здесь многое зависит от причины. Например, усталость, накопившееся напряжение, частые стрессы вызывают состояние, которое легко может подтолкнуть к ссоре, даже в незначительных обстоятельствах. В этот момент всю негативную энергию полезно направить на восстановление душевного равновесия, анализ ситуации в семье или на работе.

Иногда человеку нужно просто отдохнуть, получить положительные впечатления, переключиться. Тогда восприятие действительности изменится, и все будет казаться не таким драматичным и сложным.

У каждого человека есть свои источники радости — ресурсы, помогающие найти опору во время эмоционального напряжения. Для кого-то это общение с людьми, прогулки в природе, чтение книг, занятия спортом, танцами, плавание, путешествия и т. д. Это работа или дело, приносящие удовольствие.

Чем же опасны конфликтные ситуации в принципе?

Конфликт, как и кризис, это острая, критическая ситуация. Опасность в том, что конфликт разрушает самого человека как морально, так и физически. Затяжная ссора истощает внутренние резервы человека, может привести к психосоматическим заболеваниям, ухудшению нервно-психического состояния.

Человек в ситуации конфликта часто испытывает сильное эмоциональное напряжение, говорит слова и совершает поступки, о которых позже приходится сожалеть. Ситуация конфликта может возвращать человека снова и снова к воспоминаниям о случившемся. Он думает, что мог бы сказать или поступить по-другому. И именно эти тягостные мысли забирают много сил и энергии, которые можно было бы потратить на выполнение полезных дел и заданий, удовлетворении своих интересов, увлечений, хобби и т.д.

Кроме того, ситуация конфликта чревата ухудшением или даже разрушением отношений с окружающими людьми.  Поэтому важно стараться не доводить до серьезных конфликтов. А если разногласия невозможно предотвратить, то нужно знать, что возникшая ситуация способна дать новые возможности – для развития отношения и развития себя.

То есть у конфликтных ситуаций есть и преимущества?

Навык избегания конфликтов позволяет в рамках своего личностного развития подняться на ступень выше. Неблагоприятные обстоятельства позволяют по-иному взглянуть на себя, других людей и жизнь в целом. А когда человек меняется сам, меняются и его отношения с окружающими. Объективное понимание ситуации позволяет повышать качество своей жизни.

Помогают ли психологи решать конфликты, и как?

Для этого проводятся индивидуальные и семейные консультации. Есть и другие форматы –  различные семинары, лекции и тренинги. Чтобы понять, что ближе – нужно проконсультироваться со специалистом и найти «свой» формат, с помощью которого станет возможным решить конкретную спорную ситуацию, дать позитивное развитие отношениям, а также научиться справляться с негативными эмоциями и находить взаимопонимание. За помощью москвичи могут обратиться к нам. Также семьям предоставляются консультации в столичных Центрах поддержки семьи и детям.

Справочно

Психологи Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы работают со всеми категориями граждан, оказавшимися в сложной жизненной ситуации. Подразделения МСППН открыты в каждом округе Москвы. Психологическая помощь предоставляется на некоммерческой основе.

Календарь событий на сайте службы: msph.ru

Телефон для справок: 8(499)173-09-09.

Телефон неотложной психологической помощи в Москве – 051 (круглосуточно, бесплатно с городского телефона). С мобильного телефона – 8(495)051 (оплачиваются услуги оператора связи согласно тарифному плану).

Страница не найдена |

Страница не найдена |

404. Страница не найдена

Архив за месяц

ПнВтСрЧтПтСбВс

       

       

     12

       

     12

       

      1

3031     

     12

       

15161718192021

       

25262728293031

       

    123

45678910

       

     12

17181920212223

31      

2728293031  

       

      1

       

   1234

567891011

       

     12

       

891011121314

       

11121314151617

       

28293031   

       

   1234

       

     12

       

  12345

6789101112

       

567891011

12131415161718

19202122232425

       

3456789

17181920212223

24252627282930

       

  12345

13141516171819

20212223242526

2728293031  

       

15161718192021

22232425262728

2930     

       

Архивы

Май

Июн

Июл

Авг

Сен

Окт

Ноя

Дек

Метки

Настройки
для слабовидящих

Разбор: человек в конфликте

Помните, что конфликт — это не всегда плохо, потому что он позволяет:

понять себя. Чего я на самом деле хочу? Задавайте себе этот вопрос, когда назревает конфликт. Не можете справиться самостоятельно и эмоции переполняют — поговорите с незаинтересованной стороной, только не в формате жалобы. Опишите ситуацию и попробуйте найти самый честный ответ для себя самого;

понять позицию другого человека. Вспомните: с чего начинается стратегия сотрудничества и почему ее может осуществлять человек и не могут животные? С вопроса и обсуждения. Вы поняли, чего хотите сами; чтобы теперь договориться, выясните, чего на самом деле хочет другой человек. Для этого есть «волшебный» способ, который не всегда и не всем приходит в голову. Вместо того чтобы додумывать, предполагать и собирать информацию «вприглядку», можно спросить. Да, вот так прямо взять и спросить: «Чего ты на самом деле хочешь?» Лучше всего это, конечно, сработает на начальных стадиях конфликта, пока эмоции позволяют услышать друг друга. Позиция, непохожая на вашу собственную, кстати, развивает социальный интеллект (если вы ее действительно поймете). Попробуйте не только для разрешения конфликта, но и для саморазвития приложить усилия и понять, что имеет в виду ваш оппонент. Не бойтесь задавать вопросы;

увидеть проблему. Часто бывает, что мы вообще не задумываемся, что что-то не так, пока ситуация не «взорвется». Мы с удивлением будем сидеть на кухне, роняя слезы в чашку с чаем, или колотить в спальне подушку, недоумевая: а как так вышло? Вовремя возникший и разрешенный конфликт вскрывает нарывы и оберегает нас от сдерживаемых эмоций, чреватых психологическими и соматическими проблемами;

найти неожиданное и продуктивное решение. Когда двое настроены разрешить конфликт и готовы к диалогу, порой может возникнуть вариант, о котором никто раньше не думал. Семейная пара никак не находит время для совместного отпуска и тихо злится? Высказав свои претензии друг другу, они могут внезапно обнаружить свободные выходные в календаре, съездят на два дня в соседний город и прекрасно проведут время. Пятиклассницы не могут поделить подругу и воюют за ее внимание? Поговорив, они могут выяснить, что им всем нравится слушать одну и ту же музыку, и объединиться в этом увлечении.

Конфликт на этапах психосоциального развития

На протяжении всей жизни мы все проходим через определенные этапы психосоциального развития, которые могут способствовать или препятствовать нашему счастью и эмоциональному и психологическому здоровью. Такова теория, изложенная Эриком Эриксоном, американским психологом и психоаналитиком, родившимся в Германии в 1902 году.

Обзор

Эриксон умер в 1994 году, оставив после себя не только свою восьмиступенчатую теорию психологического развития, но и термин «кризис идентичности».Он считал, что на каждой стадии развития люди сталкиваются с конфликтующими силами. Люди, способные успешно справляться с этими конфликтами, появляются с добродетелью, связанной с этой точкой развития.

По словам Эриксона, конфликт — это поворотный момент, когда каждый человек сталкивается с борьбой за достижение определенного психологического качества. Иногда это называют психосоциальным кризисом, это может быть время уязвимости, но также и время силы, поскольку люди стремятся к успеху или неудаче.

Вот краткий обзор этих этапов, конфликта, который определяет каждый из них, и того, как он может помочь в формировании психического здоровья.

1 этап

Ключевой конфликт: доверие против недоверия

На самых ранних этапах детства мы сталкиваемся с вопросом, на кого в нашей жизни мы можем рассчитывать, чтобы заботиться о нас, а на кого — нет. Дети, которые узнают, что они могут доверять родителям и другим опекунам и зависеть от них, выходят из первой стадии психосоциального развития с чувством защищенности и безопасности.Те, кто не может доверять своим опекунам, могут остаться с чувством, что мир ненадежен.

2 этап

Ключевой конфликт: автономия против стыда и сомнений

По мере того, как дети становятся все более независимыми, у них появляется возможность полагаться на собственные силы — другими словами, не зависеть во всем от других — у них может развиться сильное чувство независимости и автономии. Когда родители и опекуны делают все для ребенка, он может чувствовать стыд или сомневаться в своих способностях.

3 этап

Ключевой конфликт: инициатива против вины

Когда детям разрешается заниматься самостоятельной деятельностью и играть, они учатся проявлять инициативу для собственного роста и развития. У детей, которые успешно разрешают этот конфликт, развивается чувство цели, в то время как те, кто не справляется с этим конфликтом, могут остаться с чувством вины.

4 этап

Ключевой конфликт: промышленность против неполноценности

Школа и сверстники играют важную роль в исходе этого конфликта.Дети, которые хорошо ладят с другими детьми их возраста и хорошо учатся в школе, выйдут из этой стадии, чувствуя себя компетентными. Те, кто не может успешно ориентироваться в социальных взаимодействиях и академических трудностях, могут в конечном итоге почувствовать себя неполноценными и неуверенными в себе.

5 этап

Ключевой конфликт: идентичность и смешение ролей

Этот этап психосоциального развития происходит в подростковом возрасте, когда дети начинают изучать новые роли по мере приближения к взрослой жизни. Правильное разрешение этого конфликта приводит к сильному чувству личности. Те, кто борются на этом этапе, могут остаться в недоумении относительно того, кто они такие и что они хотят делать со своей жизнью.

6 этап

Ключевой конфликт: близость против изоляции

Формирование прочных связей с другими людьми, особенно романтических привязанностей, играет жизненно важную роль в разрешении этого конфликта раннего взросления. Те, кто добивается успеха, могут развивать прочные и длительные отношения, а те, кто терпит неудачу, могут в конечном итоге чувствовать себя изолированными и одинокими.

7 этап

Ключевой конфликт: генеративность против стагнации

Люди хотят чувствовать, что они что-то внесли в мир, и поэтому успешное преодоление этого конфликта требует таких достижений, как создание семьи, успех на работе и волонтерство в обществе. На этом этапе среднего взросления люди, которые не в состоянии делать это, часто чувствуют себя отключенными от остального мира.

8 этап

Ключевой конфликт: честность vs.Отчаяние

На этом последнем этапе теории психосоциального развития Эриксона пожилые люди, оглядывающиеся на свою жизнь и чувствующие удовлетворение всем, что они испытали и достигли, будут проявлять мудрость и удовлетворение. Те, кто сожалеет и не может признать свои успехи или оценить богатство прожитой ими жизни, могут в конечном итоге почувствовать горечь.

Слово от Verywell

Конфликты — это то, с чем все мы сталкиваемся в жизни.Многие из них являются естественными следствиями той стадии жизни, на которой мы находимся. Это не означает, что эти конфликты обязательно ограничиваются определенным моментом жизни или что они будут полностью разрешены.

Например, хотя Эриксон предположил, что идентичность была в значительной степени проблемой в подростковом возрасте, она может быть постоянной проблемой на протяжении всей жизни, когда люди берут на себя новые роли и пробуют новые идентичности. Создание отношений, безусловно, важно в молодом возрасте, но эти социальные связи — это то, что люди продолжают налаживать на протяжении всей жизни.

Хотя теория Эриксона может дать обзор некоторых конфликтов развития, с которыми сталкиваются люди, важно помнить, что каждый человек индивидуален и жизнь не обязательно проходит через серию дискретных этапов.

«Шесть стадий объяснения конфликта»

В 1960-х годах психолог Лоуренс Колберг (1927–1987) перечислил шесть стадий морального развития, которые разбиты на три основных стадии: доконвенциональный, условный и пост-условный.Кольберг говорит, что эти этапы нельзя перепрыгивать, их нужно проходить по порядку. И они универсальны, они применимы независимо от того, в какой культуре вы находитесь.

Немного подумав, мы можем связать их с конфликтами и их разрешением. Стадии Колберга не только рассказывают нам о моральных рассуждениях человека, но и говорят нам, в какой конфликт он попадает и как мы можем помочь им с ним справиться.

Доконвенционные конфликты
В «доконвенциональном» моральном рассуждении человек думает о моральной проблеме с точки зрения вознаграждения и наказания (первая стадия) или потерь и выгод (вторая стадия).Примером первой стадии может быть ситуация, когда человек считает, что убивать неправильно, потому что он попадет в тюрьму. Или, если их спросить, почему они должны усердно работать на своей работе, они ответят «потому что мой работодатель будет доволен мной, если я буду работать».

На втором этапе человек видит других только с точки зрения того, что они могут от них получить. Примером этого может быть, когда кто-то попал в беду, человек с моральным рассуждением на втором уровне мотивирован не желанием помочь, а скорее желанием получить пользу от помощи .Например, если они помогают этому человеку, они рассматривают это как возможность «обменять» услугу в будущем ради своей выгоды.

Кольберг сказал, что досужие моральные рассуждения чаще всего встречаются у детей. Мы можем видеть, что у детей каждый день разыгрываются конфликты , предшествующие конвенциям, . Дети спорят о буквальном толковании правил своих родителей. Они отказываются играть друг с другом, пока не сыграно их игра. Это то, что я называю «доконвенциональными конфликтами».

Наш мир полон досужих конфликтов между взрослыми. Суды и Интернет изобилуют людьми, патологически приверженными правилам и , как они их видят. Как знает любой взрослый, бесполезно призывать маленьких детей «повзрослеть» или пытаться разрешить конфликт между ними, говоря, что они должны стать более зрелыми. Сначала нужно начать с того, где они есть. Как профессионалу в разрешении конфликтов, попытки заставить две стороны прийти к согласию, используя более высокие моральные принципы, будут бесполезны.Применение традиционной конфликтной терминологии к доконвенциональному конфликту будет похоже на просьбу людей прочитать, прежде чем они смогут писать алфавит.

Обычные конфликты
В «традиционном» моральном рассуждении человек осознает социальные роли (третий этап) и важность стабильного стабильного общества (четвертый этап). Ожидания от них других людей очень важны для человека на третьем уровне. Примером третьего уровня может быть помощь кому-то, кто в ней нуждается, потому что именно так люди думают, что мы должны вести себя в той роли, которая у нас есть (друг, член семьи и т. Д.).Нам известно об отношении и , и это говорит нам, что мы должны делать. Обычно вы слышите выступление на третьем уровне, когда кто-то говорит: «Я должен был это сделать, это то, что делает семья» или «это неприемлемо для меня как для американца (или другой национальности)».

На четвертом уровне наш фокус выходит за рамки той роли, в которой мы находимся, и движется к нашему пониманию мира в целом. Здесь важны фиксированные правила и социальный порядок. Пример морального рассуждения четвертого уровня: кто-то сказал, что должен помогать, «потому что каким был бы мир, если бы никто не помогал друг другу?» Религиозные и политические фундаменталисты часто мыслят в рамках четвертой стадии, потому что они хотят сохранить мир определенным образом и наказать тех, кто видит его иначе.

Кольберг сказал, что общепринятые моральные рассуждения чаще всего встречаются у подростков и молодых людей. Опять же, мы можем видеть множество случаев обычных конфликтов вокруг нас. Люди справа решают, что любой, кто с ними не согласен, «непатриотичен», люди слева отталкивают всех, кто не верит в последний политкорректный жаргон. Это обычные конфликты. Как и в случае с доконвенциональными конфликтами, нет смысла пытаться подходить к ним с более «развитой» или «зрелой» точки зрения.Эти конфликты носят межплеменной и территориальный характер, и сторонам в значительной степени нужно бороться с собой. Когда им это надоест, они поднимутся наверх. А пока….

Постконфликтные конфликты
В пост-конвенциональном моральном рассуждении мы переходим к признанию того, что у людей есть индивидуальные предпочтения, отличные от наших, их следует уважать и защищать (пятый уровень). Помимо этого (шестой этап) они исследуют, из каких абстрактных и объединяющих принципов должны исходить любые правила. Примером морального рассуждения на пятой ступени может быть ситуация, когда человек решает помочь кому-то другому, потому что он признает ценность этого человека независимо от его мнения или взгляда на мир. Человек пятого уровня поможет им, возможно, даже если они не согласны с тем, чего хочет человек.

Пример морального рассуждения шестой ступени возникает, когда человек глубоко задумывается о том, из каких фундаментальных принципов должно исходить любое правило. Колберг предположил, что стадия 6 встречается редко и ее трудно проверить.Пятая и шестая стадии встречаются у некоторых взрослых. (Он также размышлял о возможной стадии Седьмой, на которой человек объединяет духовность, мораль и космическое видение слова, но он сказал, что это невозможно проверить).

Но как могут быть постконвенциональные конфликты? Неужто «развитые», осознающие себя, психологически интегрированные и космически настроенные люди не попадают в конфликты? Я знаю, что существует целая армия людей, которые считают, что конфликт — это своего рода недостаток, но вполне возможно находиться на продвинутой когнитивной стадии развития и находиться в конфликте.Яркий тому пример — ожесточенные споры между группами по поводу объема прав человека — постконвенциональные конфликты (пятый этап). См., Например, различия в Квебеке в отношении «разумного приспособления» религиозных убеждений.

А шестой этап? В настоящее время мы являемся свидетелями ожесточенных дебатов о месте «конфиденциальности» в мире цифрового отслеживания и о месте «безопасности» в мире, который утверждает, что уважает фундаментальные свободы. Эти столкновения связаны не только с конкурирующими правами (свобода против защиты, пятый этап), они также основаны на принципиально разных картинах того, что необходимо для процветания человека (хотя большинство людей в этих конфликтах думают об этом иначе. ).Чтобы оказаться в эпицентре пост-конвенционального конфликта шестой ступени, просто войдите в систему и подумайте.

Заключение
Кольберг дает нам образец. Его работа помогает нам понять не вид конфликтных людей (власть, информация, признание и т. Д.), А то, на каком уровне конфликт. Знание этого поможет вам разработать подходящие для уровня стратегии. Незнание, что это приведет к разочарованию в попытках заставить людей быть «на вашем уровне».

Стадии психосоциального развития Эриксона

Стадии психосоциального развития Эриксона относятся к всеобъемлющей психоаналитической теории, которая определяет серию стадий, которые здоровый человек должен пройти на протяжении всей своей жизни. Каждый этап характеризуется психологическим кризисом двух противоборствующих сил.

Эрик Эриксон, как и Зигмунд Фрейд, считал, что личность развивается в несколько этапов. Принципиальное различие между ними состоит в том, что Фрейд основывал свою теорию на серии психосексуальных стадий.Эриксон, с другой стороны, сосредоточился на психосоциальном развитии. Его интересовало, как взаимодействие и социальные отношения играют роль в росте и развитии.

«Конфликты мужчины представляют собой то, что он« на самом деле ».

-Эрик Эриксон-

Этапы психосоциального развития

Каждая из восьми стадий, описанных Эриксоном в своей теории, опирается на предыдущие стадии, обеспечивая путь для следующих стадий.

Эриксон предположил, что люди переживали конфликт, который служил поворотным моментом в их развитии, как стимул для эволюции на каждой из стадий.Эти конфликты призваны развить (или не развить) определенное психологическое качество. На каждом этапе потенциал личностного роста высок, но также высока вероятность неудачи.

Следовательно, если человек успешно столкнется с конфликтом, он пройдет этот этап с новой психологической силой, которая принесет ему пользу на всю оставшуюся жизнь. Но если они не смогут эффективно преодолеть эти конфликты, они могут не развить навыки, необходимые для достижения успеха на следующих этапах.

Эриксон также утверждал, что чувство компетентности мотивирует поведение и действия. Таким образом, каждый этап его теории относится к тому, чтобы стать компетентным в какой-либо области жизни. Если они хорошо справятся со сценой, человек обретет чувство мастерства. Но если они плохо справляются со сценой, у человека останется чувство несоответствия в этой области своего развития.

Этап 1: Доверие vs. недоверие (0-18 месяцев)

На первом этапе развития дети учатся доверять или не доверять другим.Доверие во многом связано с привязанностью, управлением отношениями и степенью, в которой ребенок ожидает, что другие будут удовлетворять его потребности. Поскольку ребенок полностью зависим, развитие доверия основывается на надежности и качестве опекунов ребенка, особенно их матери.

Если родители подвергают своего ребенка нежным отношениям, в основе которых лежит доверие, вполне вероятно, что ребенок также займет эту позицию перед миром. Если родители не обеспечивают безопасную среду и не удовлетворяют основные потребности ребенка, они, вероятно, научатся ничего не ожидать от других.Развитие недоверия может привести к разочарованию, подозрению или бесчувственности.

Этап 2: Автономия vs. стыд / сомнение (18 месяцев — 3 года)

На втором этапе дети приобретают определенную степень контроля над своим телом, что, в свою очередь, увеличивает их автономию. Успешно выполняя задания самостоятельно, они обретают чувство независимости. Таким образом, позволяя детям принимать решения и обретать контроль, родители и опекуны могут помочь детям развить чувство автономии.

Дети, успешно завершившие этот этап, обычно обладают здоровой самооценкой, в то время как те, кто не чувствует себя нестабильно. Эриксон считал, что достижение баланса между автономией, стыдом и сомнением приведет к волеизъявлению, то есть вере в то, что дети могут действовать намеренно в разумных пределах.

Этап 3: Инициатива vs. Вина (3-5 лет)

На третьем этапе, предложенном Эриксоном, дети начинают укреплять свою власть и контроль над миром через игру, бесценную основу для социального взаимодействия.Когда они достигают идеального баланса личной инициативы и готовности работать с другими, у них развивается чувство цели.

Дети, добившиеся успеха на этом этапе, чувствуют себя уверенно и доверяют другим. Те, кто не обладает этими качествами, скорее всего, испытывают чувство вины, сомневаются и испытывают недостаток инициативы.

Чувство вины — это хорошо в том смысле, что оно показывает способность детей распознавать, когда они сделали что-то не так. Тем не менее чрезмерное или незаслуженное чувство вины может заставить детей отвергать проблемы, потому что они не чувствуют себя способными с ними справиться.Вина часто питает страх.

Стадия 4: Промышленность против неполноценности (5-13 лет)

На этом этапе дети начинают выполнять более сложные задания. Более того, их мозг достигает высокой степени зрелости, что позволяет им начинать управлять абстрактными темами. Они также могут распознавать свои способности, а также способности своих сверстников. На самом деле, некоторые дети настаивают на том, чтобы им давали более сложные и сложные задания. Когда они выполнят эти задачи, они надеются, что их узнают.

Обретение баланса на этом этапе помогает детям развить чувство уверенности в своих способностях справляться с поставленными перед ними задачами.Также важно, чтобы они начали оценивать проблемы, с которыми они могут реально столкнуться, и те, с которыми они не могут.

Если дети не успевают так хорошо, как им хотелось бы, может развиться чувство неполноценности. Если с этим чувством не обращаются должным образом и ребенок не получает помощи в управлении своими эмоциями, он может в конечном итоге отвергнуть любую трудную задачу из-за страха снова испытать это чувство. Следовательно, важно учитывать усилия ребенка при оценке задачи, отделяя ее от результата.

Этап 5: идентификация и смешение ролей (13–21 год)

На пятом этапе дети становятся подростками. Они находят свою сексуальную идентичность и начинают создавать образ человека, которым они хотят быть в будущем. По мере роста они пытаются найти свою цель и роль в обществе, а также укрепить свою уникальную идентичность.

На этом этапе молодые люди также различают, какие занятия подходят их возрасту, а какие считаются «детскими». Они должны найти компромисс между тем, чего они ожидают от себя, и тем, что ожидают от них другие.Для Эриксона успешное завершение этого этапа закладывает основу для взрослой жизни.

Стадия 6: близость против изоляции (21-39 лет)

На этом этапе подростки становятся молодыми взрослыми. Путаница между личностью и ролью подходит к концу. Обычно на этом этапе для молодых людей по-прежнему приоритетной задачей является угождать другим и «вписываться». Однако на этом этапе они начинают рисовать свои собственные красные линии: вещи, которыми они не пожертвуют, чтобы угодить кому-то другому.

Это правда, что в подростковом возрасте это тоже бывает, но смысл другой.Они перестают реагировать, проявляют инициативу и вместо этого становятся активными.

Как только люди устанавливают свою идентичность, они готовы брать на себя долгосрочные обязательства перед другими людьми. Они становятся способными формировать близкие и взаимные отношения и охотно идут на жертвы и обязательства, которых требуют эти отношения. Если человек не может установить эти интимные отношения, он может начать чувствовать нежелательную изоляцию.

Если человек не находит партнера на этом этапе, он может чувствовать себя изолированным или одиноким.Изоляция может создать неуверенность и чувство неполноценности из-за страха перед тем, что могут подумать другие люди. Они могут полагать, что недостаточно хороши для других людей, и это может привести к склонности к саморазрушению.

Этап 7: Генеративность vs. застой (40-65 лет)

В зрелом возрасте люди продолжают строить свою жизнь и сосредотачиваются на своей карьере и семье. Генеративность относится к заботе о людях за пределами их близкого круга семьи и друзей. Когда люди вступают в «средний возраст», их видение расширяется от их непосредственного окружения, включая самих себя и свою семью, до более широкого и полного образа, включающего их общество и их наследие.

На этом этапе люди понимают, что жизнь — это не только они. Своими действиями они надеются внести вклад, который станет частью их наследия. Когда кто-то достигает этой цели, он чувствует себя успешным. С другой стороны, если они не чувствуют, что они что-то внесли, они могут подумать, что не сделали или не готовы сделать что-нибудь существенное.

Взрослым не нужна генеративность. Однако его отсутствие может лишить человека большого чувства достижения.

Этап 8: Целостность эго против отчаяния (65 лет и старше)

На последней стадии психосоциального развития люди могут выбрать честность или отчаяние. Мы можем думать о старении как о накоплении потерь, требующих компенсации. С другой стороны, есть ощущение, что времени осталось позади, чем впереди.

Такой взгляд на прошлое может вызвать либо отчаяние и ностальгию, либо, напротив, ощущение того, что все, чем мы поделились и чего достигли, стоило того.Одна из этих двух точек зрения указывает на то, чего человек ожидает от настоящего и от будущего.

Люди, которые имеют полное представление о своей жизни, не имеют проблем смириться со своим прошлым. Они подтверждают свое существование и признают его важность не только для себя, но и для других.

Заключительные мысли

Одна из сильных сторон психосоциальной теории состоит в том, что она обеспечивает широкую основу, которую мы можем использовать, чтобы увидеть развитие в течение всей жизни.Это также позволяет нам подчеркнуть социальную природу людей и влияние социальных отношений на наше развитие.

Однако можно задаться вопросом, следует ли считать этапы психосоциального развития Эриксона последовательными и происходят ли они только в пределах указанных возрастных диапазонов. Ведутся споры о том, пытаются ли люди определить свою личность только в подростковом возрасте, или же одна стадия не может начаться, пока другая полностью не закончится.

Одна из важных слабостей стадий психосоциального развития Эриксона состоит в том, что они не описывают точных действий, необходимых для разрешения конфликтов.В этом смысле теория не детализирует, какой именно опыт необходим для перехода к следующему этапу.

Эрик Эриксон, Психоаналитик другого типа

Эрик Эриксон был немецким психоаналитиком, внесшим важный вклад в наше понимание человеческого разума.Читай дальше, чтобы узнать больше! Читать далее »

теорий психосоциального развития | Университет Свободы — Приложения курса

Раздел 3, Статья 4 — Итак, почему младенцы плачут, когда они голодны, или у людей есть всеобщее желание заботиться о своих детях? Теоретики из различных школ пытались использовать свои мировоззренческие предпосылки и теоретические конструкции, чтобы ответить на такие вопросы.Перспективы развития в течение первых двух лет жизни будут изучены через призму психоаналитических, психосоциальных, когнитивных, гуманистических и эволюционных теорий, а также библейской точки зрения.

Психоаналитическая теория основана на концепции, согласно которой людьми движут подсознательные желания стремиться к самоудовлетворению. Теория Фрейда состояла из пяти стадий, на которых ребенок ищет удовольствия в определенной «эрогенной зоне», но сталкивается с конфликтом между тем, что он или она хочет (самоудовлетворение), и тем, что позволяет его родитель или авторитет.В младенчестве Фрейд сосредоточился на первых двух стадиях, оральной и анальной (Фрейд, 1964, С. (1964). Очерк психоанализа. Стандартное издание полных психологических работ Зигмунда Фрейда (том 23, стр. 144-207)) Лондон, Великобритания: Hogarth Press.). На оральной стадии (от рождения до одного года) самоудовлетворение достигается через рот, о чем свидетельствует тот факт, что дети ищут пищи, находят утешение или удовольствие и познают свой мир через рот. Конфликт возникает, когда родитель или авторитетное лицо не позволяет ребенку свободно преследовать его или ее поиски орального удовольствия, например, когда ребенка отнимают от груди или когда родитель заставляет ребенка перестать сосать его или ее большой палец.Анальная стадия начинается после первого дня рождения ребенка и продолжается примерно до трех лет. Удовольствие на этой стадии сосредоточено на анусе (дефекации), а конфликт на этой стадии сосредоточен на приучении к туалету. Согласно Фрейду, если ребенок испытывает чрезмерный конфликт на этих ранних этапах жизни, у него может развиться фиксация (постоянная потребность в удовлетворении).

Психоаналитическая теория обращается к тому факту, что человечество от природы стремится к самоудовлетворению. Стремление человека исполнить свои желания помимо Бога привело к грехопадению и вхождению греха в мир (Бытие 3).Последовавший за этим конфликт означает, что мужчины и женщины борются против того, чтобы их собственные желания были выше желаний Бога, подобно борьбе, которая происходит между волей младенца и его опекуном. Это когда человек осознает, что только личность и работа Иисуса Христа могут удовлетворить его стремления, что он может выбрать смерть для своих желаний и полностью принять то, для чего их создал Бог (Иоанна 3: 16-17; Псалом 16:11). , 107: 9).

Хотя психосоциальная теория Эриксона подпадает под действие психоаналитической теории, она будет рассмотрена отдельно, поскольку есть существенные различия (1950, Эриксон, Э.Х. (1950). Детство и общество. Нью-Йорк: W.W. Нортон., 1968 Эриксон, Э. (1968). Идентичность: Молодость и кризис. Нью-Йорк. W.W. Нортон.). Эриксон изучил продолжительность жизни человека и разделил свою теорию на восемь всеобъемлющих этапов, которые будут рассмотрены в последующих модулях. Подобно Фрейду, Эриксон сосредоточился на кризисах, с которыми люди сталкиваются на каждой стадии развития. Вместо термина «конфликт» Эриксон использовал термин «кризис», поскольку первый связан с отношениями, а второй — с поиском удовольствий.Первая стадия Эриксона Доверие против недоверия Доверие против недоверия: первая стадия психосоциального развития Эриксона, на которой младенец учится доверять или не доверять способности своего опекуна удовлетворять потребности младенца. возникает в младенчестве (в возрасте 0–2 лет). Когда о ребенке лелеют и заботятся о нем, он понимает, что мир — безопасное место, полное надежных людей. Исследования показывают, что младенцу, который учится доверять другим на этой стадии развития, легче развить позитивную идентичность в подростковом возрасте (Young, 1995Young, T.Л. (1995). Взаимосвязь между привязанностью к родителям и формированием идентичности у поздних подростков (Приказ № 9627504). Доступно в ProQuest Dissertations & Theses Global. (304215101). Получено с http://ezproxy.liberty.edu/login?url=https://search.proquest.com/docview/304215101?accountid=12085) и формирование социальных связей на протяжении всей жизни. Исследования Гранквиста, Юнгдала и Дики (2007 Гранквист П., Юнгдал С. и Дики-младший (2007). Бога нигде нет, бог сейчас здесь: активация привязанности, безопасность привязанности и предполагаемая близость Бога среди пяти 7-летние дети из религиозных и нерелигиозных семей.Привязанность и человеческое развитие, 9 (1), 55-71. doi: 10.1080 / 14616730601151458) также указывает на то, что ребенок, который в младенчестве формирует сильную привязанность к своим родителям, может быть более склонен к установлению надежных отношений веры в более позднем возрасте. Библейская точка зрения также должна учитывать важность установления доверия младенцев и продвижения их автономии, в то же время являясь постоянной переменной в их жизни (Brodie, 2012Brodie, R. (2012). Теория развития и использование элементарного толкования в обучении детей Библии : Педагогический подход, ориентированный на детей и Библию.Conspectus: The Journal of the South African Theological Seminary, 14, 57-80).

Согласно когнитивной теории, ранний опыт важен, потому что он обеспечивает основу для более поздних размышлений. Как только эта структура мышления будет установлена, все установки, действия, чувства и поведение ребенка будут подпадать под влияние или контроль этих мыслей. Это называется рабочей моделью. Например, просмотрите следующее видео и подумайте, как опыт этого ребенка может повлиять на его умственное развитие? Возможно, покажите видео с маленькой девочкой, которую напугала собака, когда она очень маленькая, и таким образом выстроите психологическую основу вокруг того факта, что собаки пугающие и опасные.Или выберите другую похожую ситуацию. (Джонсон и др., 2010 г., Джонсон, С.К., Дуик, К.С., Чен, Ф.С., Стерн, Х.Л., Ок, С. и Барт, М. (2010). На пересечении социального и когнитивного развития: внутренние рабочие модели привязанности в младенчество. Когнитивная наука, 34 (5), 807-825. DOI: 10.1111 / j.1551-6709.2010.01112.x). Точно так же восприятие Бога как его или ее опекуна приведет к эмоциональному развитию структуры, построенной на этом восприятии и убеждениях.

Объяснение этапов психосоциального развития Эрика Эриксона

В 1623 году Уильям Шекспир писал: « один человек в свое время играет много ролей, его действия составляют семь веков », от кричащего младенца до окончательного забвения.

Триста лет спустя психолог Эрик Эриксон предложил более современный и менее сексуально предвзятый (равенство было большой проблемой в Тюдоровской Англии), взятие на себя психологической трансформации.

В книге Детство и общество Эриксон (1950) исследовал и нанес на карту личностное развитие человека на протяжении всей его жизни.

Эриксон, психоаналитик и профессор Гарвардского университета, создал то, что впоследствии стало самой популярной и влиятельной теорией психологии развития человека.Его модель, включающая восемь стадий психосоциального роста, заменила противоречивую теорию Фрейда, сосредоточенную на психосексуальном развитии.

Возможно, самое главное, что каждая стадия — под влиянием биологических, психологических и социальных факторов — была последовательной, от рождения до младенчества, от детства до взрослой жизни, от среднего возраста до, наконец, старости.

И, в отличие от других теорий, трансформация личности не закончилась в подростковом возрасте, но, возникшая в результате конфликта, продолжалась до конца.

В этой статье исследуются восемь этапов, из которых состоит теория развития Эриксона, прежде чем обсуждаться последующая критика и наши собственные ресурсы для поддержки роста и наращивания сильных сторон.

Прежде чем вы начнете читать, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения по позитивной психологии. Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты для улучшения благополучия ваших клиентов, студентов или сотрудников.

Этапы психосоциального развития

Теория психосоциального развития Эрика Эриксона (1958, 1963) предполагает, что наша личность развивается через восемь стадий, от младенчества до старости.

Он утверждал, что социальный опыт был ценным на протяжении всей жизни, и каждую стадию можно было узнать по конкретному конфликту, с которым мы сталкиваемся между нашими психологическими потребностями и окружающей социальной средой.

Чтобы стать полноценными и уверенными членами общества, мы должны успешно завершить каждый этап и разрешить два конфликтующих состояния; например, доверяют против недоверие и автономии против стыда .

В случае успеха мы приобретаем основные человеческие добродетели и здоровую личность; мы становимся хорошо приспособленными и лучше подготовленными к вызовам в дальнейшей жизни.

С другой стороны, неудача ведет к трудностям в ориентировании в нашем будущем и оказывает глубокое влияние на наше самоощущение, нашу личность. Мы остались чувствовать себя неадекватными.

На приведенной ниже диаграмме представлены восемь психологических стадий Эриксона и напряжения, наиболее актуальные на определенных этапах жизни (изменено из Syed & McLean, 2018).

Обратите внимание, что приведенные ниже возрастные диапазоны указывают на стадии, описанные Эриксоном, и различаются в литературе.

Этап 1:

Доверие против Недоверие

На первом этапе психосоциальной модели Эриксона младенчество имеет решающее значение для нашего психосоциального развития.

В течение первых 18 месяцев мы не уверены в мире, в котором мы находимся, и должны развить базовое доверие.

В конце концов, мы полностью полагаемся на наших опекунов в плане тепла, любви, стабильности и заботы.Если мы надежны и предсказуемы, мы обретаем уверенность, чувство безопасности и чувство защищенности в мире (Syed & McLean, 2018).

Если помощь непоследовательна и ненадежна, доверие потерпит неудачу. Например, когда опекуны отвергают нас, не удовлетворяют наши потребности или эмоционально отстранены, мы можем сделать вывод, что не можем полагаться на взрослых.

Неудача на первой стадии приводит к развитию страха, недоверия, подозрительности, беспокойства и, в конечном итоге, уверенности в том, что мир непредсказуем.Мы можем беспокоиться, полагая, что у нас нет контроля или влияния на окружающую среду.

Хороший баланс между доверием и недоверием означает, что мы остаемся открытыми для опыта и в то же время осознаем потенциальную опасность. В конце концов, маловероятно и не рекомендуется, чтобы ребенок полностью доверял или полностью ему не доверял.

Успех на первом этапе приводит к силе надежды — чувству, что с каким бы кризисом мы ни столкнулись, всегда будет кто-то, кто окажет поддержку и поможет.

Стадия 2:

Автономность против Позор и Сомнение

Второй этап фокусируется на раннем детстве — от 18 месяцев до трех лет — когда мы обретаем независимость и усиливаем ощущение контроля над своими физическими навыками (Erikson, 1958, 1963).

На раннем этапе развития мы начинаем развивать повышенное чувство личного контроля и обретаем чувство независимости.

Обычно примерно в это время родители, учителя и опекуны начинают предоставлять детям определенную степень выбора, позволяя им выполнять действия самостоятельно. Поэтому мы становимся все более мобильными и развиваемся физически, утверждая свою независимость, надевая одежду и играя с другими детьми и игрушками.

По словам Эриксона, приучение к горшку имеет решающее значение для обучения физическому контролю и, в конечном итоге, для развития автономии.

Успех над функциями тела и контроль над простыми выборами приводит к чувству личной власти, чувству автономии, большей независимости и большему чувству возможности выжить в этом мире.

На втором этапе родители должны ожидать и поощрять своего ребенка исследовать границы, осторожно их расширяя, избегая критики, когда они терпят неудачу. Возникающее в результате чувство безопасности и уверенности имеет решающее значение для нашего прогресса на последующих этапах и ведет к силе воли.

Однако, если нас чрезмерно критикуют и контролируют, или нам мешают самоутвердиться, мы можем почувствовать себя неспособными выжить, неуверенными в себе и чрезмерно зависимыми от других. Действительно, чувство стыда из-за несчастных случаев в туалете может повлиять на наше чувство личного контроля и повысить уровень сомнений .

Соответствующий баланс между стыдом, сомнением и автономией необходим для добродетели воли — ребенка, верящего, что он может действовать намеренно, а не испытывать чувство неадекватности и сомнения.

Этап 3:

Инициатива против Вина

Третья стадия психосоциального развития Эриксона происходит в дошкольном возрасте, в возрасте от трех до пяти лет.

На этом этапе нашего психосоциального развития — когда возникает конфликт между инициативами и чувством вины — мы учимся самоутверждаться и обычно начинаем управлять игрой и социальными взаимодействиями.

Нашим родителям наше поведение может показаться энергичным, чрезмерно напористым или даже агрессивным, и все же мы изучаем свои навыки межличностного общения.

Если мы будем чрезмерно ограничены от такого исследования — либо из-за родительского контроля, либо из-за усиленной критики — у нас может развиться чувство вины. Точно так же, хотя постоянные вопросы на этой стадии могут быть временами утомительными, если их ограничивают опекуны, мы можем рассматривать себя как неудобства, препятствующие нашему взаимодействию с другими.

И все же, если мы преуспеваем на третьем этапе, мы учимся чувствовать себя способными, защищенными и способными использовать нашу инициативу.

Если мы проиграем, мы можем страдать от чувства вины и неуверенности в себе, и у нас будет меньше шансов стать лидером.

Успех на третьем этапе жизненно важен для построения добродетели цели, а не чувства вины. Однако баланс между инициативой и чувством вины остается ключом к развитию здорового мышления.

Стадия 4:

Отрасль по сравнению с неполноценностью

На четвертом этапе психосоциальной теории Эриксона — в возрасте от 5 до 12 лет — мы погружаемся в мир образования, учимся читать, писать и решать математические головоломки (Erikson, 1958, 1963).

Учителя играют важную роль в нашем постоянном росте на этом этапе.В то же время группы сверстников и социальные взаимодействия становятся все более важными для развития нашей самооценки, и чувство гордости возникает по мере того, как мы успешно выполняем или завершаем задачи.

Действительно, получение одобрения является мотивирующим фактором, и вскоре мы научимся связывать его с проявлением определенных компетенций, которые ценятся нашими сверстниками и взрослыми.

За эти годы требования к нам значительно выросли; для нас становится важным научиться справляться с многочисленными социальными и академическими ожиданиями (Syed & McLean, 2018).

В случае успеха развитие ведет к достоинству компетенции, тогда как неудача может привести к ощущению неполноценности, , когда мы чувствуем себя неспособными реализовать определенные навыки.

Баланс на четвертой стадии приводит к чувству выполненного долга и компетентности, и мы начинаем верить в нашу способность справляться с существующими и новыми ситуациями.

Действительно, обучение неудачам может быть решающим элементом нашего взросления, ведущим к развитию скромности, в то время как успех удовлетворяет нашу основную психологическую потребность в чувстве компетентности (Ryan & Deci, 2018).

Стадия 5:

Идентичность против Смешение ролей

Подростковый возраст может быть пугающим как для подростков, так и для родителей.

Новые возможности, переживания и изменения тела и разума на пятой стадии имеют решающее значение для нашего ощущения того, кто мы есть, и имеют большое значение для нашего взрослого возраста.

Эти годы становления — от 12 до 18 лет — обеспечивают ценное и глубокое исследование убеждений, целей и ценностей в поисках личной идентичности и самоощущения.

Переход от детства к взрослой жизни имеет решающее значение. Мы становимся все более независимыми и начинаем задумываться о карьере, семье, друзьях и своем месте в обществе.

Согласно Эриксону (1963), пятая стадия психосоциального развития существует « между моралью, усвоенной ребенком, и этикой, которую должен развивать взрослый.

Таким образом, молодым людям жизненно важно усвоить роли, которые мы можем принять на себя по достижении зрелости — в том числе и в сексуальном плане — по мере изменения образа нашего тела.

Успех ведет к вере в то, что мы остаемся верными тем, кто мы есть, что выражается в верности . Эриксон утверждает, что мы превращаемся в наши тела и начинаем формировать нашу идентичность в результате наших постоянных исследований. И при соответствующей поддержке и поддержке мы движемся к большей независимости и более сильному чувству контроля и самости (Marcia, 2010).

В противном случае наша неспособность создать чувство идентичности в обществе (« Кто я? Я не знаю, чем я хочу заниматься, когда стану старше ») приводит к путанице и плохому самоощущению .Эта неудача может привести только к незащищенности и неуверенности в себе, своем будущем и своем положении.

Успех на пятой стадии, по словам Эриксона, ведет к верности — соответствию стандартам и ожиданиям социальной группы, к которой мы принадлежим. В конце концов, наше сознательное ощущение себя является результатом этого социального взаимодействия и имеет решающее значение в нашем балансе между идентичностью и заблуждением.

В конечном итоге идентичность дает нам интегрированное чувство самосознания — избегания кризиса идентичности — которое будет длиться всю нашу жизнь, определяя, как мы ведем себя и во что мы верим.

Этап 6:

Близость по сравнению с изоляцией

Как молодые люди, мы заинтересованы в изучении личных отношений и нашем желании строить интимные отношения.

На шестой стадии теории психосоциального развития Эриксона юношеских лет приходится на возраст от 18 до 40 лет. В течение этого времени может возникнуть серьезный конфликт, поскольку мы пытаемся сформировать более долгосрочные обязательства вне нашей семьи с различной степенью ответственности. успех.

И все же положительные результаты приводят к здоровым, счастливым отношениям, которые являются надежными и прочными, развивая добродетель любви . Эриксон (1963) считает, что способность любить знаменует собой окончательный успех шестой стадии — когда отношения значимы и продолжительны.

Неспособность — вне нашего контроля или в пределах нашего контроля — сформировать соответствующие связи или избегание близости может привести к одиночеству, чувству изоляции и депрессии.

Люди с плохим самоощущением обычно эмоционально изолированы и менее привязаны к отношениям.

Сценарий близости , и изоляция , основан на успехе или неудаче пятой ступени. В конце концов, сильное чувство личной идентичности имеет решающее значение для развития близких и крепких отношений.

Этап 7:

Генеративность по сравнению с Стагнация

Седьмой этап психосоциального развития приходится на возраст от 40 до 65 лет.

В период года среднего взрослого возраста мы проявляем свою потребность в долголетии, не обязательно в физическом смысле, но как продолжение жизни в наших детях или как долгосрочное влияние, которое мы оказываем на других.

Мы стремимся оставить след в мире, взращивая то, что нас переживет. Мы можем искать способы быть более продуктивными и ценными для нашего общества, имея в виду более широкую картину.

Успех демонстрируется на основании заботы — ощущения полезности в жизни, достижения чего-то и вклада в жизнь общества. Мы гордимся тем, кто мы есть, чего мы достигли, нашими детьми и кем они стали, а также прочными отношениями, которые у нас сложились с нашим партнером.

Неудача выглядит совсем иначе. Мы чувствуем, что оказали небольшое влияние на мир, не сумев оставить во Вселенной ту вмятину, как описал покойный Стив Джобс. Если это так, мы чувствуем себя непродуктивными, неучастными, разочарованными и оторванными от мира, в котором мы живем.

Этап 8: Целостность

Против Отчаяние

В отличие от предыдущих теорий, модель Эриксона охватывала всю жизнь « от колыбели до могилы ».

Наша последняя стадия психосоциального развития проходит от 65 лет до смерти, известная как зрелость .

Это этап рефлексии. Мы замедляемся, менее продуктивны и тратим время на анализ своих достижений на протяжении всей жизни.

Успех — это вера в то, что мы достигли наших целей и обрели счастье, что ведет к чувству цельности , «чувству согласованности и целостности» (Erikson, 1982). Мы чувствуем, что многого достигли, и готовы встретить свой конец с чувством покоя. Успех ведет к добродетели , мудрости — чувству завершенности.

С другой стороны, неудача может восприниматься как отчаяние, и сожаление о том, что не сделано, не выполнено или допущены ошибки. Мы с горечью относимся к прошлому и настоящему, боимся подойти к концу своей жизни, не чувствуя, что жили хорошо.

Критика теории Эриксона

Хотя теория психосоциального развития Эриксона оказала огромное влияние, она столкнулась с рядом проблем, в том числе (Marcia, 2010; McCrae & Costa, 1997; Brown & Lowis, 2003; Orenstein, 2020):

  • Этапы не могут быть последовательными или воспроизводиться в описанном порядке.
  • Возрастной диапазон для каждого этапа может быть неправильным.
  • Восьмой этап предполагает переход от активности к пассивности, но многие люди становятся высокопроизводительными активными членами общества в более поздние годы.
  • Поиск идентичности может происходить много раз на протяжении нашей жизни, а не только в подростковом возрасте.
  • Неясны процессы разработки, задействованные на каждом этапе.
  • Как индивидуум разрешает конфликты и переходит к следующему этапу? Единый универсальный механизм кажется маловероятным.
  • Как мы на самом деле определяем успех? В конце концов, представление о балансе будет варьироваться между людьми, культурами и, со временем, внутри нас самих.
  • Как нам разрешать такие конфликты в дальнейшей жизни?

В статье Insight and Responsibility Эриксон (1964) сам признает некоторые из вышеперечисленных моментов. Он предполагает, что теория предлагает описательный обзор психосоциального развития и не пытается определить подробные механизмы или задействованные этапы.

5 книг по теме

Эрик Эриксон сделал долгую карьеру и оставил обширное наследие. Ниже приводится сокращенный список его ключевых работ, а также другие руководства по его теории.

  • Детство и общество — Эрик Эриксон (Amazon)
  • Проницательность и ответственность — Эрик Эриксон (Amazon)
  • Идентичность: молодость и кризис — Эрик Эриксон (Amazon)
  • Архитектор идентичности: биография Эрика Х.Эриксон — Лоуренс Фридман (Amazon)
  • Оксфордский справочник по развитию идентичности — Кейт Маклин и Мойн Сайед (Amazon)
  • Энциклопедия нарушений интеллекта и развития SAGE — Эллен Браатен (редактор) (Amazon)

Соответствующие ресурсы PositivePsychology.com

На сайте PositivePsychology.com есть множество ресурсов, которые помогут вам изучить вопросы личного развития:

Наконец, Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © — это идеальный инструмент, который поможет вам и другим определить и развить свои сильные стороны.Этот пакет коучинга — именно то, что вам нужно, чтобы стать практиком, основанным на сильных сторонах, и помочь клиентам раскрыть свой потенциал.

Сообщение о возвращении домой

Психосоциальная модель Эриксона расширяет идею личностного развития на протяжении всей нашей жизни, от раннего детства до старости.

Его работа была новаторской. Постановочная психосоциальная теория привела к переосмыслению того, как мы развиваемся как люди, и к осознанию того, что мы продолжаем расти на протяжении всей жизни, а не только в наши ранние годы.

Тем не менее, мы должны осознавать, что модель — это полезный инструмент, а не проверяемая теория; он предоставляет нам объектив, через который мы можем рассмотреть нашу трансформацию на протяжении всей жизни, а не предписанный набор шагов.

И все же самая сильная сторона этой модели — это ее способность связывать психологическую трансформацию от физического рождения к смерти, преодолевая конфликты на этом пути.

Хотя мы можем сомневаться, подходят ли эти этапы лично для себя, мы осознаем этапы, прогресс нашего развития и то, как мы переносим полученные знания в более позднюю жизнь.

Используйте модель Эриксона вместе с инструментами личного развития, предоставленными как способ взглянуть на человеческий рост с течением времени, предлагая проницательный анализ и фокус на диалоге и самопознании.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать три упражнения по позитивной психологии.

Если вы желаете большего, наш набор инструментов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, коучинге или на рабочем месте.

  • Браатен, Э. (2018). Энциклопедия нарушений интеллекта и развития SAGE. Шалфей.
  • Браун, К., Лоуис, М. Дж. (2003). Психосоциальное развитие у пожилых людей: расследование девятой стадии Эриксона. Журнал исследований старения, 17 (4), 415–426.
  • Эриксон, Э. Х. (1950). Детство и общество . Нортон.
  • Эриксон, Э. Х. (1958). Молодой человек Лютер: исследование психоанализа и истории. Нортон.
  • Эриксон, Э. Х. (1963). Молодежь: перемены и вызов. Базовые книги.
  • Эриксон, Э. Х. (1964). Проницательность и ответственность. Нортон.
  • Эриксон, Э. Х. (1968). Идентичность: Молодость и кризис. Нортон.
  • Эриксон, Э. Х. (1982). Жизненный цикл завершен. Нортон.
  • Фрейдман, Л. Дж. (1999). Архитектор Identity: биография Эрика Х. Эриксона. Издательство Гарвардского университета.
  • Марсия, Дж.Э. (2010). Жизненные переходы и стресс в контексте психосоциального развития. В T. W. Miller (Ed.), Справочник стрессовых переходов на протяжении жизни (стр. 19–34). Springer Science + Business Media.
  • Маклин, К. К., и Сайед, М. У. (2015). Оксфордский справочник по развитию идентичности . Издательство Оксфордского университета.
  • McCrae, R. R., & Costa, Jr., P. T. (1997). Структура черт личности как универсальное человеческое. Американский психолог, 52 (5), 509.
  • Оренштейн Г. (9 марта 2020 г.). Этапы психосоциального развития Эриксона. Получено 28 июля 2020 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556096/
  • .
  • Райан, Р. М., и Деси, Э. Л. (2018). Теория самоопределения: основные психологические потребности в мотивации, развитии и благополучии. Guilford Press.
  • Сайед М. и Маклин К. С. (2018). Теория психосоциального развития Эриксона. В E. Braaten, Энциклопедия интеллектуальных нарушений и нарушений развития SAGE. Шалфей.

Эскалация конфликта | Психология сегодня

У всех партнеров по взаимоотношениям есть различия, но то, как они выражают и разрешают эти разногласия, предопределяет, будут ли их отношения процветать. Если они знают, как, когда и почему возникают их конфликты, и владеют инструментами для их разрешения, они могут минимизировать негативное влияние, которое они могут оказать. Но если их конфликты регулярно перерастают в полномасштабные разрушения, они в конечном итоге разрушат отношения.

Я определяю моменты, когда борьба пары нарастает, как «горячие точки». Эти переходные моменты должны быть признаны обоими партнерами как можно скорее, иначе они быстро выйдут из-под контроля. Пары, которые позволят этим важным взаимодействиям обостриться, быстро превратятся из спорящих друзей в воюющих врагов. Слишком скоро может произойти эмоциональное кровопролитие, в результате которого оба партнера будут чувствовать себя брошенными, опустошенными и разрушенными.

К сожалению, большинство пар, которые оставили эти «горячие точки» неотредактированными, обращаются за профессиональной помощью намного дольше положенного времени.Когда они начинают терапевтическое взаимодействие, они часто уже потратили слишком много энергии своих отношений на обескураживающие и расстраивающие боевые режимы. Они болят внутри и бронированы снаружи, защищая себя от дальнейшего нападения.

Поскольку эти продолжительные и повторяющиеся споры стерли границы между потенциальным примирением и эмоциональной войной, многие пары в этот момент потеряли способность знать, когда вообще возникают их «горячие точки». Негативные взаимодействия между ними теперь так быстро переходят от легких разногласий к тотальным пожарам, что они больше не могут определить, как и когда это произойдет.

Хотя кажется, что они сливаются воедино, на самом деле точки воспламенения нарастают систематическим образом. Их можно идентифицировать и разделить на четыре отдельных этапа. На каждом этапе их интенсивность повышается на ступеньку выше, поскольку партнеры становятся более праведными в своих мнениях, более твердыми и менее мотивированными к изменениям.

Если враждующие пары смогут распознать эти стадии и научиться прекращать ссоры до того, как они нанесут еще больший ущерб, они смогут повернуть время вспять этих негативных партнерских взаимодействий.И тем парам, которые только начинают набирать обороты, на самом деле легче прекратить ссоры.

Читая четыре этапа, постарайтесь определить, в чем заключаются ваши конфликты. Не вините себя или своего партнера, оценивая, в каком положении находятся ваши отношения. Вместо этого сосредоточьтесь на овладении навыками, которые помогут вам успешно вмешаться.

Этап первый — размолвки и стычки

Новые любовники регулярно обещают друг другу, что они будут вечно совместимы.Они демонстрируют эту веру в начале своих отношений, сводя к минимуму конфликты и максимизируя гармонию. Страсть, открытия и естественное желание смешиваться облегчают им это, и им труднее понять, что уровень совместимости вряд ли продлится долго.

Различия, которые могут стать более серьезными, споры обычно начинаются мягко, и требуется время, чтобы их выявить и понять. Если между их конфликтами достаточно времени, они обычно могут вернуться к своей предыдущей совместимости, успешно разрешить эти различия и сохранить способность к регенерации.Фактически, успешное наблюдение и изучение этих индивидуальных различий часто может снова разжечь их волнение и страсть друг к другу.

Хотя изначально пара может действовать из взаимной щедрости и непреодолимого желания сделать другого счастливым, со временем они могут обнаружить, что борются больше за себя и меньше за другого. Их индивидуальные аппетиты могут казаться более разными, и они не могут найти достаточно времени или энергии, чтобы удовлетворить их обоих. Кроме того, могут вмешиваться внешние кризисы, такие как потеря работы, семейные проблемы, финансовые проблемы, болезнь или дети, истощая и без того ограниченные ресурсы.

Партнеры по взаимоотношениям, страдающие от того, что слишком много плохих дел и не происходит достаточного исцеления, потеряют терпение и приверженность друг другу, на которые они когда-то рассчитывали, чтобы выстоять.

Полезное вмешательство:

Пары на этом этапе обычно все еще влюблены и полностью преданы друг другу. Они понимают, что их ждут неприятности, и хотят научиться лучше вести переговоры, чтобы не навредить друг другу. Хотя этап медового месяца закончился, они все еще рады, что остались в отношениях, и хотят улучшить их.

Постоянный уровень желаемой совместимости побуждает их искать помощи, чтобы изменить ситуацию. Оба партнера несут ответственность за свой вклад и прилагают все усилия, чтобы разобраться в том, с чем они сталкиваются.

Пришло время «раскачать лодку», потому что она еще не сильно протекает. Это означает, что оба партнера должны стремиться к полной прозрачности, практиковать отказоустойчивость и прилагать все усилия для восстановления своих потребностей. Им нужно рассматривать каждый вариант и охотно вести переговоры о любых изменениях, которые необходимы, чтобы вернуть их в нужное русло.

Этап второй — когда атаки и защиты становятся более интенсивными и частыми

По мере того, как споры становятся все более заметной частью взаимоотношений в отношениях, пара становится менее заинтересованной в открытии новых способов поиска новаторских способов преобразования отношений и больше сосредотачивается на том, что не так с другим партнером.

Такое подозрительное и обесценивающее отношение порождает более высокие ожидания того, что будет нанесен еще больший ущерб, и беспомощность, которая часто сопровождает эти чувства.Когда я вижу пары на этом этапе, они сидят дальше друг от друга и менее способны поставить себя на место другого.

На этом этапе партнеры часто начинают защищаться и контратаковать, как только начинается битва. Они воспринимают другого как «нуждающегося в победе» или «стремящегося сделать из него плохого парня». Один или оба теперь говорят другому, что он сошел с ума, не может понять, не берет на себя ответственность или чувствует себя жертвой гнева другого.

По мере того, как количество негативных фраз начинает увеличиваться, пара начинает усиливать свой гнев, расстройства, страх потери и обиду.Там, где они когда-то считали друг друга святилищем, теперь они представляют собой угрожающих и подозрительных «других».

Тем не менее, на данном этапе они еще не полностью разочарованы и не готовы сдаваться, даже несмотря на то, что их «макияж» более неуверенный и недолговечный.

Самое полезное вмешательство:

По мере того, как темп их аргументов увеличивается, партнеры на этом этапе не только с подозрением относятся к мотивам друг друга, но и оказываются на грани того, чтобы впасть в предвзятое ожидание результата.

Если я могу повлиять на них на этом этапе, я обычно могу замедлить их и заставить их более внимательно прислушиваться к страху, боли или гневу, которые стоят за атаками и угрозами, которые летают между ними. Я могу указать на то, что их язык тела является защитным, их зрительный контакт уменьшается, они не могут слышать друг друга. Я могу показать им, как они кажутся потерянными, разочарованными и побежденными, и как те мотивация и навыки, которые у них когда-то были, больше не используются.

Печально видеть у них почти аллергию друг на друга.Теперь, только начало выражения лица, определенный звук, физическое изменение позы или усиливающийся ритм вызовут конфликт. Каждый партнер сидит и готов стереть мысли и чувства другого, чтобы сверх-навязывать то, что каждый из них считает более актуальным.

Как ни странно, между этими повторяющимися и теперь неразрешимыми спорами один или оба партнера могут просто «жить своей жизнью», по-видимому, стирая влияние или присутствие другого. В основе может лежать жуткое невысказанное согласие просто «держаться подальше» от определенных предметов, как если бы они были слишком болезненными, чтобы их больше осознавать.

Это стадия, на которой большинство пар начинают терапию. Они понимают, что им лучше обратиться за помощью извне, чтобы их отношения не прекратились.

Этап третий — потеря другого

Эти пары находятся на пути развода. Независимо от того, решат ли они продолжать жить вместе или разойтись, их способность к настоящей близости быстро ослабеет, если они не нарушат свои привычки, делая что-то интенсивное и необычное.

На самом деле каждый становится лучше в том, что он повторяет, даже если такое поведение является негативным и контрпродуктивным.Если партнеры по отношениям практикуют праведный гнев и законные преследования, они просто поправятся. Через некоторое время добрые, отзывчивые и любящие партнеры, в которых они влюбились, больше не присутствуют.

К сожалению, многие люди на этом этапе находят альтернативные приключения, такие как романтические или сексуальные связи, или другие способы вкладывать свое время и энергию вдали от отношений. Они могут просто держаться за отношения из-за других привязанностей, таких как ограниченные средства, чтобы жить отдельно, споры из-за собственности или битвы за опеку.Это уже не потому, что они действительно больше хотят быть друг с другом.

Самое полезное вмешательство:

Компетентный профессионал все еще может помочь людям на этом уровне разрушительной травмы, но только если у пары все еще есть какая-то положительная связь под слоями последовательного деструктивного поведения и истинная мотивация разобраться. Иногда тот факт, что кризис угрожает самому существованию отношений, вызывает большую готовность работать еще усерднее, чтобы их спасти.

Четвертый этап — война

Когда этот последний этап достигнут, все стопы сняты. Их вспышки стали более мгновенными, и пара идет друг за другом без сострадания и заботы. Они хотят причинить друг другу боль и выражают все возможные обвинения и угрозы ниже пояса. Та святость, которую они когда-то обещали друг другу, ушла.

Даже когда они видят, что их действия стали безразлично разрушительными, они не могут остановиться.Они постоянно перебивают друг друга, кричат, угрожают покинутостью или изгнанием, внушают чувства других людей, которые совпадают с их собственными, и чувствуют себя полностью оправданными и самоуверенными в том, что они являются жертвами друг друга.

Это печальный процесс. Пара, которая когда-то очень любила друг друга, теперь, похоже, не заботится о том, как их действия влияют на другого человека, а иногда даже кажется торжествующей в том вреде, который они причиняют. Они стали настолько бронированными и настолько лишены чувствительности к страданиям другого, что больше не могут позволить себе заботиться о других или быть уязвимыми для них каким-либо образом.Оба видят в друге хищника, а себя — жертву.

Что мне всегда казалось невероятным, так это то, что эти люди, такие бесчувственные и жестокие по отношению друг к другу, все еще могут быть вежливыми, щедрыми и заботливыми по отношению к другим, даже к некоторым, которых они почти не знают. Они также могут показаться неповрежденной парой для тех, кто находится во внешнем мире. По сути, они стали врагами наедине, сохраняя при этом ценность для внешнего мира.

К сожалению, на этой стадии пары часто оказываются отчаявшимися и нетерпеливыми, и одна из них подталкивает их к терапии, угрожая уйти, если другая не подчинится.К этому времени они, как правило, разочаровываются, расходятся во мнениях и разочаровываются, спрашивая меня, не слишком ли поздно, и спрашивают, не следует ли им просто положить конец создаваемой ими агонии.

Самое полезное вмешательство:

Когда я вижу пары на этом этапе, они обычно ищут совета по разводу, осознают они это или нет. Очень важно оценить их индивидуальный уровень мотивации, энергии и приверженности. Если этих ресурсов мало или они исчерпаны, я не могу возлагать на них надежды на то, что разлука неизбежна.

Если они истощены и полностью разочарованы, крайне важно отказаться от обвинений, угроз или вины. Их нужно побуждать смотреть на то, что они значили друг для друга вначале, как они подводили друг друга и чему они научились друг у друга, что может быть в некотором роде положительным после их разлуки.

Если их расставание отрицательно скажется на друзьях, семье, карьере, здоровье или духовных связях, их нужно поощрять к минимизации этого воздействия на других, чтобы сделать разрыв наименее разрушительным.

* * * * * *

К сожалению, партнеры, которые прекращают отношения на четвертой стадии разлада, скорее всего, несут свои раны в свои последующие отношения только для того, чтобы повторить те же модели. Иногда я могу убедить их, что понимание того, какое поведение привело их к этому горе, может предотвратить это. Если они смогут сбросить свои бронированные щиты и поработать со мной, чтобы увидеть, как каждый из них мог отличаться, они действительно смогут найти некоторую пользу в том, что в противном случае было бы только печалью.

Интересно, что некоторые из тех, кто желает пройти этот путь со мной, начинают вспоминать, как они когда-то заботились, и видят проблеск надежды там, где раньше существовали только разочарование и разочарование. Вместе они позволяют мне вернуть их к началу, прежде чем их споры разрушили их отношения, и они готовы попробовать еще раз.

Получите бесплатный информационный бюллетень доктора Рэнди, Heroic Love, для получения дополнительных советов о романтической любви на www.heroiclove.com.

5 этапов конфликта и разрешения конфликтов на рабочем месте

Конфликт существует везде. В мире, где население стремительно растет, а мнения широко распространены, невозможно избежать конфликта в своей жизни. Так что же нам делать? Мы учимся разрешать конфликты. Единственный способ разрешить конфликт — это, во-первых, распознать конфликт, понимая его стадии. Существует пять стадий конфликта, и их можно разрешить, только изучив и поняв, как решить проблему.Есть много курсов, которые могут помочь в разрешении конфликтов.

Это пять стадий конфликта:

На «скрытой стадии», первой стадии из пяти стадий конфликта, люди могут находиться в конфликте, не осознавая, что они находятся в конфликте. Примером этого может быть то, что официант в ресторане мог неправильно ввести заказ, и еда, приготовленная для стола, является неправильной едой. Управляющий и стол этого еще не знают и конфликта пока не возникло.

«Воспринимаемая стадия» — это когда люди, вовлеченные в конфликт, полностью осознают, что существует конфликт, так что теперь стол осведомлен и пожалован руководству. Теперь руководство перейдет к сотруднику, чтобы поговорить об этом.

Во время «стадии ощущения» стресс и тревога испытывают один или несколько участников из-за конфликта, менеджеру не нравится вызывать конфликт, а сотруднику не нравится находиться под пристальным вниманием.

Это, несомненно, приведет к «Стадии манифеста», во время которой можно будет наблюдать конфликт.Стадия манифеста может принимать различные формы, включая электронную почту, телефонные звонки, телефонные сообщения, личные встречи или любую ситуацию, в которой может наблюдаться конфликт. Когда менеджер отводит сотрудника в сторону, чтобы поговорить с ним, другие замечают конфликт, и он проявляется.

Заключительная стадия — это «стадия последствий», которая имеет место, когда есть некоторый результат конфликта, такой как разрешение или устранение проблемы. Когда менеджер исправляет ошибку с клиентом и предпринимает соответствующие шаги для обеспечения большей осторожности сервера в будущем.

Вкратце:

ПЯТЬ ЭТАПОВ КОНФЛИКТА:

  • Скрытая стадия : Участники, еще не осознающие конфликт
  • Воспринимаемая стадия : Участники знают о существовании конфликта
  • Стадия войлока : стресс и тревога
  • Манифест: Конфликт открыт и может наблюдаться
  • Последствия: Результат конфликта, разрешения или роспуска

В большинстве случаев распознавание и устранение проблем, вызывающих конфликт, приводит к быстрому и эффективному разрешению.Проблема заключается в том, что решения не всегда так просты. Когда обе стороны чувствуют, что с ними поступили несправедливо, и ожидают, что их требования будут выполнены, конфликт может обостриться. Многие места являются плавильными котлами конфликтов. Самая заметная сфера жизни, которая видит пять стадий конфликта, — это рабочее место. В большинстве случаев ни одна из сторон не хочет присутствовать, и это время повышенного стресса приводит к конфликту. Чтобы больше узнать о конфликтах на рабочем месте и их разрешении, вы можете посетить занятия по разрешению конфликтов на рабочем месте.Важно понимать конфликт на психологическом уровне, если человек надеется разрешить его быстро и эффективно. В большинстве случаев одна сторона, обычно менее удачливая или потерпевшая, знает о конфликте на ранней стадии задержки. Более привилегированная сторона часто не подозревает о существовании конфликта, потому что события, вызывающие конфликт, не имеют неблагоприятных последствий. Существующий дополнительный стресс делает скрытую стадию опасной, потому что временами другие стадии могут проявляться сразу в шквале эмоций и страсти.Вот почему важно как можно раньше распознать признаки конфликта, чтобы их можно было устранить. Люди должны быть демократичными и открыто решать свои разногласия, не опасаясь недопонимания. Если проблемы не решаются, конфликт может перейти от скрытой к «явной», «вспыхнувшей» или «нарождающейся» стадии конфликта.

Возникновение возникает, когда нарастает скрытый конфликт и нарастает до момента запуска. Это инициирующее событие, в зависимости от степени тяжести, вызывает извержение, которое может закончиться быстро или продолжаться долгое время.Теперь, когда возник конфликт, либо конфликт разрешен, либо он накаляется до тех пор, пока не зайдет в тупик или кто-нибудь не уступит.

Эскалация конфликта обычно длится долго, но также может быстро закончиться. Как только конфликты на некоторое время обостряются, участники часто заходят в тупик: ситуация, в которой ни одна из сторон не может выиграть, но ни одна из сторон не хочет отступать или принимать проигрыш. Тупиковая ситуация возникает по ряду причин: неудачная тактика, истощение имеющихся ресурсов для разжигания конфликта или сокращение поддержки конфликта одним или несколькими участниками.В других случаях конфликт был латентным так долго, что запускающее событие обычно приводит к насильственному разрешению.

Здесь следует сказать, что переговоры либо проигнорированы, либо не понимают ни одна из сторон. Чтобы научиться переговорам и методам разрешения конфликтов, вы можете научиться у инструкторов, которые вели переговоры всю свою жизнь. Уроки переговоров важны для всех людей, которые намерены подняться в ряды менеджеров. Обладая лучшими знаниями в области ведения переговоров и переговорных навыков, вы сможете понять, к чему стремитесь, а также наладить прочные отношения на рабочем месте.В конце концов, конфликты достигают точки, в которой устанавливается своего рода равновесие, в котором ни одна из сторон не приближается к достижению своих целей и в котором никто не доволен ситуацией. Они начинают понимать, что затраты на продолжение борьбы превышают (часто намного превышают) выгоды, которые можно получить. Это ситуация, известная как «взаимовыгодный тупик», который часто созрел для внесения предложений по урегулированию.

Деэскалация неизбежно наступает, когда топливо израсходовано.Конфликт не может существовать бесконечно долго, и одна или другая сторона уступит, чтобы можно было достичь разрешения. Звучит разочаровывающе? Спорите, сражайтесь и страдайте, пока что-то не произойдет, и вы или другая сторона не сдадитесь. Это не кажется жизнеспособным способом разрешения конфликта. Понимание хороших методов ведения переговоров может помочь разрешить конфликты быстрее и в вашу пользу. Вы можете узнать больше о том, как это сделать, с помощью «Переговоры: проблемы решены, сражений не ведется» и «Как разрешать конфликты для детей и взрослых».

После завершения деэскалации начинается фаза урегулирования или разрешения, когда доминирующая сторона в конфликте делает уступки, чтобы умиротворить недоминирующую сторону. Чтобы решить эту проблему, нужно немного пожертвовать, чтобы конфликт не вернулся. Обычно, когда конфликт разрешен, ни одна из сторон по-настоящему не счастлива, но ни одна из сторон все еще не обижена. Важной частью разрешения конфликта является обеспечение того, чтобы обе стороны могли продолжать работать или существовать в гармонии. Если этого добиться невозможно, значит, конфликт не разрешен полностью.Заключительная часть пяти шагов урегулирования конфликта, которые могут завершить этот процесс, — это миростроительство. В конфликте между двумя людьми намного легче поддерживать, пока обе стороны будут выполнять согласованные действия. С группами становится труднее, но, тем не менее, это можно сделать при хорошем, сильном руководстве и укреплении доверия. Самый простой способ вызвать доверие — использовать посредников, чтобы они могли контролировать стороны и контролировать ситуацию. Это должно быть согласовано и взаимно соблюдаться, чтобы работать эффективно.

При всех этих способах борьбы с конфликтами и достижения мира можно задаться вопросом: «Почему мы так склонны к войне?» Ответ прост. Люди недостаточно обучены разрешению конфликтов и ведению переговоров, чтобы распознавать конфликт на ранней стадии, или им просто все равно.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *