Что такое невротическое состояние: Выявим причины астенического и тревожно-невротического состояния — ЦМЗ «Альянс»

Содержание

Выявим причины астенического и тревожно-невротического состояния — ЦМЗ «Альянс»

Психическое здоровье — субстанция хрупкая. Если для травмирования физического тела все-таки нужно постараться, и мы тщательно следим за тем, чтобы не пораниться, не удариться, не задохнуться и не отравиться, то повредить хрупкое равновесие души… Тоже непросто, но единицы задумываются о том, чтобы психику свою поберечь.

Мы отказываемся от сигареты, алкоголя или наркотиков, аккуратно обращаемся с режущими предметами, надеваем ботинки на тракторной подошве в гололед… Но часто ли мы отказываемся от изматывающего и унижающего разговора с родителями, начальником или второй половинкой? Мы говорим — «Я не буду это делать, есть, пить». А почему не говорим «Я не буду это слушать, не буду этому следовать, не буду это терпеть»? Напряжение копится и выливается в различные расстройства, состояния и неврозы.

Резервы психического здоровья велики — мы отвлекаемся, переключаемся на позитив, анализируем и отпускаем или, на худой конец, прячем травму в глубину памяти, чтобы не беспокоила.

Но всему есть предел.

Астения, депрессия или тревожный невроз?

Состояний измученной психики, в которой случился срыв адаптационных механизмов, несколько, и они могут еще и сосуществовать вместе. Итак, при постоянном негативном воздействии на психическое здоровье может возникнуть:

  • Астения (астеническое состояние) — повышенная утомляемость психики, раздражительность, плаксивость, неспособность долго концентрироваться в сочетании с пониженным настроением. Часто встречается у детей, к которым проявляются повышенные требования, которые ребенок не в силах исполнить (к учебе, поведению, успеваемости в различных языковых школах, кружках искусств), особенно если в семье конфликты (развод, ссоры между родителями, алкоголизм). Важное условие для развития астении — ослабленное здоровье, что и является предпосылкой при повторяющейся травмирующей ситуации. Астения встречается и у взрослых — причины и предпосылки схожи;
  • Депрессивное состояние — стойкое снижение настроения, замедление психических функций, отсутствие радостных эмоций;
  • Тревожное состояние — приступы необъяснимого беспокойства, которые возникают без видимых на то причин, страх заболеть или умереть. Проявляется и физическими симптомами — сердцебиением, тошнотой, головокружением, дрожью и потливостью, не связанными с соматическими заболеваниями;
  • Невротическое состояние (невроз) — общее понятие для обратимых, функциональных расстройств психики (то есть когда нет необратимых повреждений, но есть расстройство функции).

Соответственно, сочетание астении и тревоги называется тревожно-астеническим неврозом (невротическим состоянием), если присутствуют тревога и депрессия — это невротическое тревожно-депрессивное состояние, или тревожно-депрессивный невроз. Астенодепрессивный невроз, или депрессивная неврастения сочетает в себе признаки астенического и депрессивного состояний. Возможно присутствие и всех компонентов невротических состояний сразу.

Кто поможет при неврозе?

Если справиться с подавленным состоянием самостоятельно не получается — лучше обратиться к специалисту. Прием седативных препаратов и тем более антидепрессантов без контроля врача может лишь усугубить состояние и вызвать привыкание, и главное — лекарства не решают главной проблемы, вызвавшей болезнь.

Депрессивные, астенические и тревожно-невротические состояния можно купировать полностью после курса психотерапии, в процессе которого вы проработаете с врачом травмирующую ситуацию, измените негативные установки, а грамотное назначение лекарственной поддержки, релаксация, арт-терапия и общеукрепляющие процедуры помогут закрепить результат.

Врачи нашего Центра знают, как помочь человеку, страдающему неврозом с тем или иным компонентом. Индивидуальный подход к психотерапии и подбору лекарств, дружелюбная атмосфера и комплексное лечение помогут разорвать порочный круг травмирующих событий и обрести новую жизнь — спокойную, уверенную, радостную.


симптомы и лечение неврозов у пожилых людей.

Характерные изменения, которые неизбежно сопровождают старение, могут вызывать развитие невротических состояний. Главные причины – изменение социального статуса, чувство одиночества и изоляции. Это создает ощущение заката жизни, что может усугубляться уходом друзей-ровесников.

Также развитие депрессий порождает изменение финансового уровня в связи с выходом на пенсию и тяжелые болезни. Лечение неврозов в преклонном возрасте важно и необходимо: ухудшение эмоционального состояния приводит к полному отчуждению и пассивности по отношению к любым жизненным изменениям.

Преимущества проживания у нас:

Нет скрытых платежей

Комфортные условия проживания

Бесплатный WI-FI

Ежедневные занятия с аниматором

Выездные экскурсии к близлежащим достопримечательностям

Мы рады гостям в любое время без звонка — нам нечего скрывать

Ежедневные прогулки

Организованный досуг

Симптомы и проявления неврозов в пожилом возрасте

Часто неврозы у пожилых людей отражаются и на бытовой сфере. Утрата интереса и полное безразличие к бытовым вопросам, любимым увлечениям ухудшают состояние. Особенно касается депрессии, характеризующейся замкнутым кругом: неряшливость усугубляет симптомы, которые мешают взять себя в руки и устранить угнетающую обстановку.

В большинстве случаев, к неврозам у пенсионеров относят:

  • Депрессивные расстройства;
  • Истерический синдром;
  • Ипохондрию;
  • Невротическое состояние, осложняющееся повышенной тревожностью и навязчивыми страхами.

В зависимости от формы и степени невроза симптомы и лечение варьируются, однако, некоторые общие признаки помогут понять родственникам о приближающемся недуге.

  • Высокая раздражительность;
  • Внешне немотивированное и внезапное изменение настроения;
  • Чрезмерная агрессивность;
  • Склонность к возбудимости;
  • Уход в себя;
  • Необъяснимые обиды;
  • Постоянная тревога и страхи;
  • Негативное отношение к жизни;
  • Подавленность;
  • Низкая самооценка;
  • Нежелание поддерживать беседу.

Также невроз можно узнать по изменениям в физическом состоянии и самочувствии:

  • Снижение аппетита;
  • Бессонница, сонливость, измененный режим сна;
  • Нарушение памяти;
  • Чувствительность к изменениям температурного режима;
  • Всплеск страха при яркой вспышке или резком звуке;
  • Ухудшение слуха;
  • Ослабленное зрение.

Узнать стоимость проживания

Узнать подробнее о стоимости проживания пожилых людей в каждом пансионате можно в главном офисе или с помощью онлайн-калькулятора.

Лечение неврозов у пожилых

Терапия невроза включает несколько этапов, и на всех стадиях пожилой человек требует особенной заботы и участия.

  • Прежде всего, необходимо найти и устранить факторы, спровоцировавшие невроз;
  • Важно обеспечить пенсионеру комфортные условия для нормализации душевного состояния;
  • Создать условия для полноценного отдыха и прогулок на свежем воздухе;
  • Обеспечить возможность досуговых занятий и общений с приятными людьми.

Эти меры способствуют улучшениям, однако для полноценного выздоровления необходима помощь специалистов. Она заключается в консультациях опытного психолога, имеющего квалификацию геронтолога и навыки решения проблем преклонного возраста.

Методы психотерапевтического воздействия должны сочетаться с медикаментозным лечением, однако, назначает препарат только врач, так как заболевания, сопутствующие старости, во многом ограничивают выбор средств из-за возможных противопоказаний.

Могут быть показаны:

  • Тимолептики, улучшающие настроение на короткий период;
  • Транквилизаторы, снижающие страх и тревожность;
  • Нейролептики, отличающиеся мощным эффектом, но назначающиеся только при острых состояниях из-за побочных эффектов со стороны нервной системы.

Кроме того, необходимо обеспечить пенсионеру, страдающему неврозом, возможность:

  • Посещения физиотерапевтических процедур;
  • Соблюдения режима сна и питания;
  • Пребывания в тихом и комфортном месте вдали от шума и суеты.

Подобный терапевтический комплекс непросто обеспечить в домашних условиях, зато частный пансионат, специализирующийся на заботе о пожилых людях и расположенный в Москве, обладает всеми возможности для эффективного улучшения состояния.

Пансион «Родные люди» предоставляет полный комплекс услуг для лечения и реабилитации престарелых пенсионеров, страдающих неврозами. Участливый и внимательный персонал, домашний уют и красивая природа помогут пожилому человеку восстановиться в короткие сроки.

Медицинское обслуживание

Круглосуточный уход и контроль (24/7)

Ежедневный мониторинг состояния здоровья

Для лежачих больных предусмотрены функциональные кровати и антипролежневые матрасы

Хорошее сбалансированное питание (3-6 разовое питание)

Контроль за приемом лекарственных препаратов

Реабилитационные восстановительные программы

Регулярные осмотры врачами: терапевтом и психиатром

Лечебная физкультура

Неврозы

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Неврозы: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения.

К неврозам, или невротическим расстройствам, относят психогенные, функциональные обратимые расстройства, имеющие тенденцию к длительному течению, обусловленные изменением психического состояния и нарушением деятельности вегетативной нервной системы.

Именно поэтому такие состояния часто обозначают как психосоматические нарушения (проблемы со здоровьем, связанные с психоэмоциональными переживаниями) или вегетососудистую дистонию (синдром, характеризующий вегетативную дисфункцию). Для пациентов с невротическими расстройствами характерны не только жалобы на тревожное и депрессивное состояние, но и симптомы соматических заболеваний – сердцебиение, ощущение кома в области пищевода, боли и диспепсические явления.

При неврозах нарушается сон, появляются слезливость, раздражительность, постоянная усталость и мышечное напряжение.

Однако в отличие от истинных соматических заболеваний эти симптомы непостоянны, поскольку в разное время одни исчезают, а другие появляются.

В начальные периоды лечение неврозов может быть очень эффективным, поэтому важно их вовремя заметить.

Причины появления невротических расстройств

Несмотря на вегетативные проявления неврозов, в их основе чаще всего лежат психогенные расстройства. Различные стрессовые ситуации, конфликты отражаются на деятельности нервной системы, однако в норме адаптационные возможности человека позволяют ему восстановиться.

Но если человек предрасположен к психическим расстройствам в силу наследственности, особенностей воспитания, этнических факторов и т. д., реакция на стресс может превышать адаптационные возможности и сопровождаться нервным срывом.

Во многом склонность к невротическим расстройствам обусловлена нарушением взаимодействия корковых и подкорковых структур мозга, признаками которого могут быть большая внушаемость, слабость воли, аффектация (неестественная чрезмерная возбужденность). Для каждого человека существует предел адаптационных возможностей. Некоторые могут выносить психические нагрузки длительное время, другим для срыва достаточно кратковременных переживаний. Однако при наличии дополнительных факторов, таких как соматические заболевания, физическое перенапряжение, травмы, прием определенных лекарственных средств (кортикостероиды; средства, расширяющие бронхи и используемые при астме; препараты, влияющие на функцию щитовидной железы, антигипертензивные – снижающие артериальное давление препараты и т. д.), а также при злоупотреблении алкоголем и наркотическими веществами риск невротических расстройств может существенно повышаться.

Классификация невротических расстройств

Невротические расстройства могут принимать формы астенического (неврастения), истерического, двигательного и депрессивного неврозов (невротическая депрессия), невроза навязчивых состояний.

Неврастения характеризуется сочетанием повышенной возбудимости и быстрой утомляемости.

В зависимости от преобладания одного из симптомов различают гиперстеническую (раздражительную) и гипостеническую (депрессивную) формы неврастении.

Истерия – более сложная форма невроза, в основе которой лежит желание обратить на себя внимание. Этому заболеванию более подвержены женщины. Невроз навязчивых состояний проявляется нарушением в сфере волевых и эмоциональных побуждений и различными страхами (фобиями). Фобические расстройства могут быть вызваны страхом за здоровье (боязнь заразиться, страх умереть – танатофобия), страхом оказаться в толпе (демофобия), закрытом пространстве (клаустрофобия). Страхи могут сопровождаться паническими атаками, генерализованными тревожными и смешанными тревожно-депрессивными расстройствами. В некоторых случаях выделяют вегетативный невроз, который сопровождается избирательным воздействием на какую-либо систему организма (чаще всего на сердечно-сосудистую или пищеварительную).

Симптомы невротических расстройств

Пациенты с неврастеническими расстройствами чаще жалуются на симптомы со стороны внутренних органов, отмечая нарушения сна, головные и мышечные боли, запоры или диспепсические явления, сердцебиение, «замирание» сердца.

Любое событие может провоцировать возбуждение, слезливость. Пациенту трудно концентрировать внимание, длительно заниматься интеллектуальной деятельностью. Настроение постоянно меняется, радостное возбуждение быстро сменяет депрессия. Характерны жалобы на симптомы со стороны внутренних органов на фоне психотравмирующей ситуации, которые сопровождаются отсутствием органических изменений.

Истерический невроз изначально возникает на фоне конфликтной ситуации или неразрешимой проблемы, однако в дальнейшем его проявления могут быть не связаны с физическими и психологическими факторами. Двигательные расстройства на фоне истерического припадка позволяют пациенту выйти из психотравмирующей ситуации. Припадки в ряде случаев могут заканчиваться истерической амнезией (потерей памяти). При навязчивых состояниях пациенты постоянно сомневаются в правильности действий и пытаются создать стереотип поведения (ритуальность поступков).

Во время панических атак на фоне страха за здоровье может значительно учащаться пульс, появляться озноб, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль и дискомфорт в левой половине грудной клетки.

Депрессивный невроз сопровождается постоянным унынием, мыслительной и двигательной пассивностью. У таких пациентов всегда снижена самооценка. Для генерализованного тревожного расстройства характерны длительные жалобы хотя бы на три симптома из вышеперечисленных: чувство постоянного возбуждения, нарушение сна, повышенная утомляемость, раздражительность и снижение концентрации внимания.

Диагностика невротических расстройств

Поскольку на первый план выступают жалобы на соматические расстройства, диагностика неврозов затруднена.

Перед терапевтами и узкими специалистами стоит сложная задача: сопоставить жалобы на нарушение деятельности внутренних органов и отсутствие реальных изменений при обследовании.

При этом необходимо исключить первые проявления психических и соматических заболеваний. Для дифференциальной диагностики требуется провести ряд лабораторных и инструментальных исследований: общий и биохимический анализ крови, при жалобах на сердце – ЭЭГ в покое и при физической нагрузке.  

Неврозы — iZnanka

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Они представляют собой реакцию на стресс, негативные воздействия и психологические травмы. Неврозы встречаются у детей старше 3х лет, когда начинается становление личности ребенка.

Невроз – это функциональное обратимое расстройство нервной системы (психики), обусловленное длительными переживаниями, сопровождающееся неустойчивым настроением, повышенной утомляемостью, чувством тревоги и вегетативными нарушениями (сердцебиением, потливостью и др.).

В ЧЕМ ПРИЧИНА?

Основными причинами детских неврозов являются эмоциональная психическая травма, наследственность, перенесенные заболевания, семейные отношения родителей и окружающих, физические и эмоциональные перегрузки, недосыпание, ошибки в воспитании.

Дети раннего возраста, школьного, и в особенности подросткового, имеют нестабильную нервную систему из-за того, что происходит процесс ее формирования и созревания. У детей недостаточно знаний, чтобы понимать, как реагировать на ту или иную неожиданно возникшую ситуацию (стресс), именно поэтому они не в состоянии дать адекватную реакции на такую ситуацию. Запустить невроз могут нарушение сна, физическое и умственное переутомление, размолвки и неурядицы дома (в семье), тяжелое заболевание. Если не помочь ребенку вовремя, то ситуация может затянуться и отразиться на физическом здоровье, проблемами в общении, постепенно перерасти в невротическое состояние и в итоге явиться причиной необратимых расстройств (изменений) личности во взрослой жизни. Особенности течения болезни зависят от пола и возраста, от темперамента и типа конституции, а так же от особенностей воспитания.

В развитии невротического расстройства всегда присутствует психотравма. Другими словами, ребенок на воздействие психотравмы реагирует возникновением одной из форм невроза. Подобная травма может быть одномоментной (смерть близкого человека), острой либо существующими длительное время неприятными обстоятельствами (конфликты в семье, со сверстниками, трудности в учебе и т. п.. Но главным определяющим фактором является эмоциональная значимость подобной ситуации для человека: она должна быть для него некой жизненной ценностью.

В отечественной психиатрии принято различать три основных вида неврозов. Это неврастения, невроз навязчивых состояний, истерический невроз. Согласно же Международной классификации принято выделять невротическую депрессию, невроз страха, фобический и ипохондрический неврозы и другие состояния.

Детский невроз — явление неприятное, и тяжело в этом случае всем: и родителям, и ребенку. Надо отметить, что существует много видов детского невроза, и каждый из них требует особого внимания и лечения.

КАК РАЗЛИЧАЮТСЯ ПО ВИДАМ?

  1. Невроз страха — приступы страха и тревоги, возникающие без особых на то причин и продолжающиеся от 10 минут до получаса (особенно часто эти приступы  совпадают с моментом засыпания ребенка, в некоторых случаях сопровождаются галлюцинациями). Страхи у детей в разном возрасте могут быть различными: среди дошкольников распространены страхи оставления одного в доме, боязнь темноты, персонажей страшных мультфильмов или фильмов, передач. Зачастую страхи культивируют сами родители, пугая детей в воспитательных целях устрашающими персонажами – бабаем, злой ведьмой, полицейским. У младших школьников это могут быть страхи школы или плохих оценок, строгого учителя или старших школьников. Зачастую эти дети из-за страхов прогуливают уроки.
  2.  Невроз навязчивых состояний — представляет собой две разновидности невроза: обессивный невроз (характеризующийся навязчивыми действиями, такими как  шмыгание носом, потирание губ или переносицы, подергивание плечами, частая кривая улыбка и т.д.) и фобический невроз (боязнь замкнутых пространств, загрязнений, режущих предметов и т.д.).
  3. Депрессивный невроз — невроз, выражающийся низкой самооценкой, плаксивостью, при неврозе такого типа голос ребенка становится тихим, движения замедленными, мимика скудной, а также наблюдается ухудшение аппетита, появление бессоницы. Как правило, это свойственно для школьников, подростков. Данное состояние должно быть скорректировано специалистом во избежание серьезных последствий.
  4. Истерический невроз — является неврозом, который выражается падением на пол с криками и плачем, ударами о землю, в некоторых случаях сопровождается респираторными (дыхательными) приступами. Возникают у детей дошкольных лет, когда их интересы не реализуются взрослыми. Иногда во время приступов происходит аффективное удушье, либо тошнота и рвота, кашель. До тех пор продолжается, пока ребенку не купят, не выполнят желаемое. У тех, кто постарше, возможны истерии в форме нарушений дыхания, чувствительности кожи, слепоты.
  5. Астенический невроз (неврастения) — невроз, характеризующийся несдержанностью ребенка, его повышенной раздражительностью, плаксивостью, а также не переносимостью психического напряжения, к тому же у ребенка в этом случае нередко наблюдаются расстройства сна и аппетита. Характерен для детей школьного возраста в период большого количества умственных задач, посещения дополнительных секций.
  6. Ипохондрический невроз — невроз, при котором ребенок чрезмерно заботится о собственном здоровье и все время необоснованно боится заболеть. Встречается у подростков, в чьей природе заложены мнительные и тревожные черты.
  7. Невротическое заикание — форма невроза, причиной которого, как правило, является психическая травма ребенка, например, сильный испуг или долгая разлука с родителями, также невротическое заикание может возникнуть в результате слишком настойчивых попыток родителей форсировать интеллектуальное и речевое развитие ребенка. Логопедические нарушения и неврозы обычно возникают у мальчиков возраста пяти лет, когда идет активный период формирования речи, фраз. Появляются из-за нервной семейной обстановки, расставаний с родными, острых переживаний страхов, душевных травм. Ребенок говорит отрывистыми словами, делает долгие паузы, не может выговорить отдельные фразы, буквы, переставляет слоги.
  8. Невротические тики — Тики принадлежат к неврозоподобным нарушениям, при которых основной причиной служит не психогения, а раннее органическое поражение головного мозга. Дифференциальная диагностика между невротическими и неврозоподобными тиками представляет значительные трудности, тем более что невротические тики часто возникают у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Для невротических тиков характерна определенная последовательность их появления, стереотипные сокращения отдельных мышечных групп, напоминающие защитные движения. Обычно в 4-5-летнем возрасте возникает мигательный тик, который через несколько недель или месяцев проходит. Однако малейшее психическое напряжение, переживание, испуг вызывает тики других мышечных групп, которые постепенно захватывают мышцы лица (поднимание бровей, подергивание носом, оттягивание углов рта, заведение глазных яблок). Один вид тиков сменяется другим, в более тяжелых случаях почти без интервала. При недостаточном лечении, при постоянной психотравмирующей ситуации тики могут распространяться по всему организму. После острых респираторных инфекций чаще появляются так называемые респираторные тики – навязчивое покашливание, втягивание носом, шмыганье и др.
  9. Невротические расстройства сна — Дети с 4-5 лет уже склонны к нервным расстройствам сна, выражаются беспокойным сном, а также проблемами при засыпании, у детей наблюдаются частые и яркие ночные кошмары; лунатизм (сомнамбулизм — лунатизм, сноговорение). Возникают они из-за особенностей нервной системы, функциональности сновидений. Утром ребенок не помнит, что происходило с ним во сне.
  10. Анорексия (невротические расстройства аппетита) — форма невроза, которая характеризуется пониженным настроением во время еды, частыми срыгиваниями (вплоть до рвоты), данный невроз, как правило, тесно связан с агрессивными попытками взрослых насильно накормить ребенка, также анорексию может вызвать любое негативное событие (ссора, испуг), которое совпало с принятием пищи. Из-за этого нарушения питания ребенок плаксив, истеричен, капризен, настроение быстро меняется. Кроме вышеперечисленных вариантов невроз может быть в таком виде:

Энкопрез – особая форма невроза, при котором у ребенка происходит неконтролируемое выделение определенного количества испражнений (обычно у мальчиков, которые страдают от слишком строгого воспитания), встречается гораздо реже, чем невротический энурез.

Энурез – недержание мочи —  вид невроза, при котором у ребенка наблюдается бессознательное упускание мочи (обычно в ночное время),  как правило, эта форма невроза обостряется после физического наказания и различных травмирующих ситуаций.

  1. Патологические привычные действия — вид детского невроза, при котором ребенок совершает такие действия,  как обкусывание ногтей, сосание пальцев, жевание, а также выдергивание волос, бровей, ресниц (а у детей до 2 лет — раскачивание всем туловищем в процессе засыпания).

КАК ПРОХОДИТ ДИАГНОСТИКА?

Невротические расстройства у детей требуют тщательной, внимательной диагностики. Для начала необходимо пройти обследования у невролога и педиатра, чтобы исключить органические причины заболевания. Затем диагностика у психолога или психотерапевта: беседа с родителями (откровенная), с целью получения подробных сведений о жизни ребенка; возможно даже психологическое тестирование родителей, чтобы изучить микроклимат в семье; несколько бесед с ребенком; наблюдение за деятельностью и игрой ребенка, исследование его рисунков.

Выполнив вышеперечисленные условия, устанавливается точный тип невротического расстройства, степень и его особенности. Стационарное лечение при таком диагнозе не предусмотрено, но всей семье необходимо соблюдать рекомендации психотерапевта.

МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ?

Лучшим видом лечения неврозов является психотерапия. Работа со всей семьей, в ходе которой назначаются совместные занятия для родителей и детей.

Все методы психотерапии можно разделить на 3 группы: семейная, индивидуальная и групповая психотерапия.

Семейная  психотерапия. В контакте с членами семьи врач непосредственно изучает жизненные проблемы семьи и ребенка, способствует устранению эмоциональных нарушений, нормализации  системы отношений, коррекции  воспитания.  Наиболее эффективна она в дошкольном возрасте, когда легче устранить патологическое   влияние   ошибок   воспитания.

С ребенком занимаются в кабинете, оборудованном как игровая комната – с игрушками, масками, письменными принадлежностями.   Сначала  ребенку  предоставляется  возможность свободного обращения с игрушками, книжками. По мере установления эмоционального контакта с ребенком проводится беседа.

В психотерапии используется сценарий, который разыгрывают дети и родители, меняясь ролями. Психотерапевт во время игры демонстрирует оптимальную модель семейных отношений. Так постепенно создаются условия для перестройки семейных отношений и ликвидации психологического конфликта.

Индивидуальная психотерапия. Основные методы – «разъясняющая», или рациональная, психотерапия, арт-терапия, игровая, аутогенная тренировка, суггестивная психотерапия (внушение).

В ходе рациональной психотерапии, после установления эмоционального контакта с ребенком, врач в доступной форме объясняет ему сущность его болезненного состояния. Затем врач вместе с ребенком старается определить источник его переживаний. В последующем в домашнем задании (ребенок должен закончить начатый врачом рассказ) он, разбирая разные варианты окончания рассказа, пытается разрешить трудные конфликтные ситуации сам или с помощью врача. Даже незначительные успехи во владении ситуацией при одобрении врачом способствуют перестройке отношений, коррекции неблагоприятных черт характера.

Арт-терапия  (рисование,  лепка).  Иногда рисование может быть единственным способом общения ребенка. Рисуя, ребенок лучше разбирается в своих переживаниях. Наблюдение за ним во время рисования дает представление о его характере, общительности или замкнутости, особенно если ребенок рисует в небольшой группе детей, дает представление о самооценке, наличии творческого потенциала, фантазии, кругозоре. Очень информативно рисование на заданные темы – рисунок семьи, изображение страхов и др. Для врача анализ рисунка семьи, беседа с ребенком об изображенных на рисунке лицах дает больше представления о структуре семьи, семейных отношениях, чем формальный опрос мамы. По завершению сеанса ребенок «отдает» нарисованные им страхи врачу. Вместо рисования иногда используют изготовление разных масок, лепку. Устранение ситуационных страхов предотвращает развитие навязчивых страхов.

Игровая психотерапия наряду с арт-терапией наиболее соответствует возрастной потребности детей в игре, но требует организации игры как терапевтического процесса, эмоциональной включенности врача, способности к игровому перевоплощению. Используется как спонтанная игра без определенного сценария, так и направленная. Игра направлена на восстановление нарушенных отношений. В спонтанной игре у ребенка появляется возможность эмоционального и двигательного самовыражения, осознания напряжения, страха. В импровизационной игре доктор создает стрессовые ситуации страха, обвинения, спора для того, чтобы ребенок научился самостоятельно или с его помощью найти выход из ситуации.

Одним из вариантов игровой терапии является сказкотерапия, в процессе которой решаются вопросы психодиагностики и психокоррекции. При этой методике не только рассказывают, сочиняют и разыгрывают сказки, изготовляют сказочных персонажей, кукол-марионеток, но и проводят медитацию на сказку.

Аутогенная тренировка (метод мышечного расслабления) проводится только у подростков. Метод эффективен при лечении системного невроза, в частности логоневроза, тиков. Положительный эмоциональный настрой, создаваемый врачом («путешествие», «пребывание в любимых местах отдыха», представление солнечного луча, согревающего в определенной последовательности мышцы нижних конечностей, туловища, затем верхних конечностей и, наконец, лица), легко вызывает мышечное расслабление, уменьшение и даже на время исчезновение тиков, заикания. С каждым последующим сеансом нарастает эффект мышечного расслабления и уменьшения невротических симптомов, кроме того, у ребенка появляется вера в выздоровление.

Суггестивная психотерапия включает внушение в бодрствующем состоянии, косвенное внушение, гипнотерапию.

Гипнотерапия применяется для мобилизации психофизиологических ресурсов, укрепления эмоционально-волевой сферы, оказывает в основном симптоматическое воздействие, быстро ликвидируя тот или иной симптом.

Немаловажным компонентом комплексного лечения неврозов является применение общеукрепляющей терапии. В данном случае пациенту назначаются витаминные комплексы, ноотропные препараты, физиопроцедуры, иглорефлексотерапия. Часто детям назначаются также транквилизаторы, среди которых  предпочтительны препараты со снотворным воздействием. В более редких случаях применяются небольшие дозы препаратов-антидепрессантов, нейролептиков.

Важно учитывать, что применение транквилизаторов на протяжении длительного времени может стать причиной проявления зависимости к препаратам, ухудшения внимания и памяти. Прием транквилизаторов устраняет исключительно симптомы, но не причину невроза.

Специалист определяет подход к лечению, руководствуясь характером невроза и учитывая характерологические особенности.

Статья Базы знаний о неврозах составлена врачом-психотерапевтом Е.А. Гришко (консультант Базы знаний iZnanka 2018 г. )

Лечение и профилактика неврозов и депрессий в санатории Архипо-Осиповка

Специфика невротических и неврозоподобных расстройств. Успешное восстановление в санатории «Архипо-Осиповка»

Невротическое расстройство называется еще тревожным расстройством, которое характеризует состояние человека и считается больше собирательным названием для пограничных психических нарушений. Они включают расстройства со стороны системы пищеварения (булимия или анорексия), а также личностные расстройства.

Невротические и неврозоподобные нарушения относят к психогенным расстройствам – развиваются на фоне неблагоприятного влияния окружающей среды, обусловлены постоянными стрессовыми ситуациями, психологическими травмами и чрезмерным переживанием. При своевременном обращении за помощью невротические нарушения хорошо поддаются психотерапии. Самый эффективный и современный способ лечения депрессионных эпизодов и неврозов – это когнитивно-поведенческая психотерапия.

Невротические и неврозоподобные нарушения сопровождаются различными физиологическими расстройствами, проявляющимися в затрудненном дыхании, сильном мышечном напряжении, частом сердцебиении (аритмии), повышенном потоотделении, тошноте, дискомфорте в пищеварительной системе, головокружении, неосознании реальности, потере концентрации внимания и контроле ситуации. Достаточно часто таким состояниям сопутствуют панические атаки, которые возникают при одновременном возникновении нескольких вышеуказанных состояний.

Лечение и профилактика невротических расстройств

Невротические расстройства прекрасно поддаются лечению. Важная особенность такого лечения заключается в том, чтобы не игнорировать тревожные симптомы на первых стадиях развития невроза, запущенные состояния могут приводить к развитию депрессии, шизофрении и других заболеваний.

Оздоровительная программа в санатории «Архипо-Осиповка» направлена на снятие стресса и восстановление правильного функционирования психики человека. Для этого применяются различные физиотерапевтические процедуры:

  • расслабляющий массаж;
  • лечебная гимнастика;
  • плавание;
  • занятия в тренажерном зале.

Также для укрепления организма пациентам доступны водные процедуры, грязелечение и бальнеотерапия.

Мы применяем современный подход к лечению невротических расстройств с использованием современного оборудования. В нашем санатории вас встретят квалифицированные врачи и медсестры. Мы предоставим вам полноценный отдых, восстановим сон и нормальную работу нервной системы.

Лечение вагинизма — Медицинский центр Семья

Вагинизм относится к половому нарушению, для которого характерно непроизвольное сокращение мышц влагалища. Вульвизм или колькоспазм, как еще называют это патологическое состояние, препятствует проведению гинекологического осмотра или введению полового члена. Ввиду этого сексуальное расстройство становится серьезной угрозой для нормальной половой жизни. Часто из-за такой интимной проблемы страдает самооценка женщины, могут возникнуть нарушения детородной функции.

Признаки вагинизма

Основным симптомом вагинизма является неконтролируемый, возникающий внезапно спазм мышц влагалища. Как правило, такая реакция активируется в ответ на прикосновения к половым органам или физический контакт.

Различают три стадии патологии:

  1. Легкая. Спазм возникает в результате введения тампона, пениса или гинекологического инструмента во влагалище.
  2. Средняя. Рефлекторное сокращение является ответом на прикосновение к половым органам.
  3. Тяжелая. Сжатие происходит даже при одной мысли о предстоящем половом акте или гинекологической манипуляции.

Если пациентка страдает от тяжелой стадии вагинизма, то даже обычный гинекологический осмотр можно провести только под общим наркозом. Что касается сексуальной жизни, то у женщины возникают с ней серьезные проблемы. Это еще больше усиливает невротическое состояние пациентки.

 

Причины патологии

Вагинизм основывается на влиянии эмоциональных проблем. Например, он может возникнуть по причине отсутствия симпатии к половому партнеру, страха перед коитусом (в том числе, первым для женщины), пережитой ранее сексуальной агрессии, религиозных убеждений, наличия телесного и психотравмирующего опыта полового характера в прошлом и т.д. Врачи отмечают, что часто вагинизм развивается в сопровождении тиреотоксикоза, травматической церебрастении, депрессии, психастении и ряда других заболеваний.

Нередко с вульвизмом сталкиваются мнительные пациентки, женщины, пребывающие в состоянии постоянной тревожности. В случае имеющегося невроза патология выражается в фобии, которая связана с неконтролируемым страхом полового акта или гинекологической манипуляции.

 

Диагностика вагинизма

Патологические состояние обычно можно отметить уже при гинекологическом осмотре. Уточняющие вопросы позволяют выявить имеющуюся проблему. Как правило, вагинизм можно диагностировать только у тех пациенток, которые имеют опыт половой жизни или поддавались гинекологическим манипуляциях. В других случаях диагностика патологии не представляется возможным.

 

Методы лечения вагинизма

Лечение должно быть сугубо индивидуальным, так как у каждой пациентки патология имеет свои причины и особенности протекания. Для женщины разрабатывается персональная схема решения проблемы. Она может включать рефлексотерапию, сеансы психотерапии, гипноз, дыхательные упражнения, гимнастику для расслабления мышц таза и бедер.

В медицинском центре «Семья» созданы комфортные условия для пациенток, а опытные врачи практикуют индивидуальный подход. Большинство гинекологических и психосексуальных проблем решаемы. Запишитесь на консультацию и сделайте шаг навстречу выздоровлению.

Невротические состояния

Неврозы – группа психогенных неоднородных заболеваний, известных человечеству еще с давних пор. Впервые данный термин был употребим в 1776 году. Неврозы характеризуются разнообразным течением, классифицируемые по степени тяжести проявлений. Болезнь, а точнее патологическое состояние психики человека развивается на фоне какого-либо провоцирующего фактора. В роли них могут выступать как внешние, так и внутренние противоречия. Зачастую, особенности характера индивидуума, мнительность человека, заставляют возникать глубокие переживания в мыслях человека. В результате, без видимых сильных воздействий у человека начинаются развиваться невротические состояния, близкие к серьезным нарушениям. Следует сказать, что проявления невроза не всегда похожи на функциональные состояния, связанные с теми или иными расстройствами личности. Зачастую пациенты жалуются на нарушения со стороны пищеварительного тракта – урчание в животе, понос, запор, диффузные боли неинтенсивного характера. Главное отличие невроза от других психических и соматических заболеваний состоит не только в изменчивости симптомов практически каждый день, каждый час, но и отсутствие органического и необратимого поражения как первичного фактора.

Симптомы невроза:

Психические симптомы

  • Эмоциональная лабильность (зачастую без провоцирующих факторов).
  • Нерешительность.
  • Сложности в общении с людьми.
  • Неадекватная самооценка: занижение или завышение.
  • Частое переживание чувства страха, фобий, «тревожного ожидания», страха, вплоть до проявлений панических атак.
  • Неопределенность или противоречивость системы ценностей, жизненных позиций, взглядов и нравов, представления о себе, о своих друзьях и о жизни. Часто имеет место циничное отношение ко всему происходящему.
  • Нестабильность эмоций, их частая и резкая перемена.
  • Раздражительность.

Физические симптомы

  • Головные, сердечные боли, боли в области живота.
  • Снижение потенции
  • Признаки патологии желудочно-кишечного тракта

 Лечение неврозов процедура длительная и утомительная. Как и многие другие психиатрические заболевания, терапия требует некой приверженности пациента, осознание своего неблагополучия относительно эмоциональной сферы. Многие задаются вопросом, может ли такое функциональное расстройство пройти само, спонтанно, как и начавшись. На самом деле скорее да, так как все мы, так или иначе, в своей жизни испытываем неврозы, но речь идет о субклинических проявлениях, быстро проходящих спустя день или неделю. Однако, речь зачастую приходится вести и о тяжелых или даже о средних формах болезни, когда выздоровление без помочи врача уже невозможно практически.

Статьи на тему:

1) Депрессивные состояния

2) Фобии

3) Шизофрения

4) Нарушения сна и памяти


Что такое невротик?

Вы можете часто слышать термин «невротик» в случайных разговорах, возможно, навешивая ярлык на друга или врага. Но что на самом деле означает декларация? То, что когда-то считалось широкой категорией состояний, связанных с плохим функционированием, тревогой и депрессией, теперь является обобщением нервных, напряженных или капризных людей. Так в чем же правда?

Хрестоматийное определение «невротических» состояний, «страдание от невроза, вызванное им или относящееся к нему.Согласно словарю Мерриама-Вебстера, невроз — это «психическое и эмоциональное расстройство, которое затрагивает только часть личности, сопровождается менее искаженным восприятием реальности, чем психоз, не приводит к нарушению использования языка и является сопровождаются различными физическими, физиологическими и психическими расстройствами ».

Помимо приведенных выше словарных описаний, не существует единого «невротического определения». Некоторые психологи и психиатры используют этот термин для описания спектра психических заболеваний помимо психотических расстройств.Другие врачи используют этот термин для обозначения тревожных симптомов и поведения. Доктор Уильям Каллен ввел термин в 18 веке как понятие, которое охватывает нервные расстройства и симптомы, у которых нет ясной причины. Вслед за Калленом Зигмунд Фрейд использовал термин «тревожный невроз» для описания психического заболевания или дистресса с крайней тревожностью как определяющей чертой.

Невротизм в психоанализе

Для Фрейда невротизм сводился к конфликту между двумя противостоящими силами, одной либидинального типа, а другой — перцептивного типа.Конфликт между ними стал источником невротических симптомов. Можно думать о силах как о «внешних» и «внутренних». Возьмем, к примеру, боль. У боли есть как внешняя сила (т. Е. Вредное действие), так и внутренняя сила (т. Е. Наша способность распознавать сигнал боли). Встреча здесь выливается в своего рода «симптом», когда вы можете кричать, плакать, проклинать себя и так далее. Во многом мы можем думать о концепции невроза Фрейда.

Перед тем, как это сделать, было бы целесообразно более четко определить, что подразумевается под «либидинозным» в психоаналитической работе.Принимая во внимание, что сейчас мы склонны думать о «либидо» как о относящемся в первую очередь к сексуальной энергии (и действительно, Фрейд часто сводил либидо к этому значению. Думая о Фрейде в этом отношении, важно помнить, что он жил и работал в то время, когда секс был очень строгим табу, в отличие от сегодняшнего дня), в психоанализе этот термин имеет гораздо большее значение. То, во что мы вложены либидо, может в более широком смысле относиться ко всему, что имеет сильную «эмоциональную» связь с нами, нашей историей, нашей личностью и так далее.Например, особенно счастливые воспоминания о детском дне рождения могут быть связаны с либидозом; или мы можем вступить в ожесточенный спор по поводу чего-то с другим человеком, который берет на себя либидинозный заряд. Фрейд считал, что «либидо» в первую очередь подразделяется на сексуальный и агрессивный типы, и, хотя это действительно некоторые вещи, в которые мы инвестируем, последующая работа в области психоанализа расширила эти горизонты.

Имея это в виду, мы можем вернуться к идее конфликта и тому, как он является источником симптомов у Фрейда.Когда какое-то событие (или воспоминание о нем) получает от нас тяжелую эмоциональную нагрузку, которая считается неприемлемой (это заставляет нас чувствовать себя аморальными или виноватыми, это отталкивает нас, нам стыдно за это, это кажется несоразмерным, это нас пугает или что-то еще иначе, как это), наш разум встречает его защитой, чтобы сохранить нас «стабильными» в свете того, что может означать это событие. Результатом этой защиты является симптом. В качестве примера возьмем детскую травму: кто-то, на кого напало животное в детстве, должен «справиться» с тем фактом, что на него напали, но также может чувствовать, что он не может «винить» животное («Я был провоцируя его, когда я пытался погладить его », — мог бы сказать человек).То, что здесь считается «неприемлемым», может заключаться в том, что человек действительно, по крайней мере до определенной степени, «обвиняет» животное в нападении на него. Но поскольку это «неприемлемо» для человека, от этого нужно защищаться психикой и искать выражения в другой форме — невротический симптом, в данном примере, возможно, фобия.

Далее Фрейд разделил неврозы на две общие категории: истерия и навязчивая идея.

Симптомы истерики принимают множество проявлений, включая симптомы конверсии

, где конфликт может проявляться в иной физической форме (например, вербальный тик), расстройстве настроения или расстройствах пищевого поведения.Одержимость, с другой стороны, принимает форму, так сказать, «погружения в мысли», когда одержимые увлечены своей работой, распорядком и ритуалами или чем-то еще. Как упоминалось выше, у Фрейда были и другие «второстепенные» классификации неврозов. Последующая работа в психоанализе позволила развить его взгляды на механизмы, вызывающие невроз. Жак Лакан, например, рассматривал невротизм как своего рода вопрос, который человек задает себе о том, что значит «быть» тем или иным человеком.

Невротизм сегодня

В целом, «невроз» больше не используется в качестве диагностической категории американскими психологами и психиатрами и был удален из третьего издания Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации в 1980 г. диагностическая категория в DSM-II).

Некоторые врачи надеются, что термин «возвращается» и несет в себе менее негативный оттенок. Термин «невротик» может проявляться по-разному, и мы опишем, как этот термин все еще используется и как он может быть полезен в описании человеческих трудностей и страданий.

Самое важное, что нужно различать при использовании термина «невротик», — это знать, относится ли он к личностным чертам или адаптации характера.

Черты личности — это давние шаблоны мыслей, чувств и действий, которые имеют тенденцию стабилизироваться в зрелом возрасте и остаются относительно неизменными.

Существует пять широких областей черт, одна из которых помечена как «невротизм» и обычно соответствует чувствительности системы негативных аффектов, когда человек с высоким невротизмом — это тот, кто беспокоится, легко расстраивается, часто подавлен или раздражителен. , демонстрирует высокую эмоциональную реактивность на стресс.

Напротив, черты характера — это широкие описания тенденций, а адаптация характера — это зависящие от ситуации способы, которыми люди приспосабливаются к окружающей среде. Здесь термин невротик относится к неадаптивным стратегиям совладания, вызванным страхом или тревогой (которые могут быть сознательными или подсознательными), вызванными определенной ситуацией. Неадаптивный, означающий, что реакция в конечном итоге уводит человека от его долгосрочных целей и потребностей.

Определение невротического человека

Хорошим примером этого может быть человек, который расстраивается, если его свидание опаздывает хотя бы на 10 минут, и пронизан тревожной зависимостью, он в панике тянется к заверениям, требуя, когда наступит свидание. , спрашивая, отменяют ли они.Свидание может ответить, что они будут прямо здесь, ослабляя краткосрочную тревогу, но поведение тревожной стороны вызывает противоположный долгосрочный эффект — и свидание, вероятно, обозначило человека как нуждающегося и зависимого. Свидание, вероятно, позволит избежать этого человека в будущем, чего с самого начала боялся обезумевший человек.

Важность понимания определения невротика с точки зрения адаптации характера заключается в том, что мы все время от времени являемся невротиками, даже если наша черта невротизма невысока (остальные четыре — экстраверсия, уступчивость, сознательность и открытость).Крайне важно понимать, что все мы испытываем невротическую неуверенность, что у нас есть стратегии, чтобы с ними справиться.

5 областей адаптации наблюдения за нейротическими паттернами

Невротические паттерны можно наблюдать в пяти различных сферах адаптации:

  1. Привычки
  2. Эмоции
  3. Отношения
  4. Защиты
  5. Убеждения (вербальные познания).
Привычки

Невротические привычки — это автоматические или рутинные модели поведения, которые люди используют для уменьшения беспокойства и обеспечения чувства безопасности.Проблема в том, что привычные шаблоны, применяемые в течение длительного времени, не адаптируются. Классический пример — озабоченный пьющий.

Напряженный весь день, пронизанный достижениями и межличностными тревогами, алкоголь становится краткосрочным лечебным «лекарством». К сожалению, со временем это сопряжено со значительными расходами и проблемами со здоровьем. Переедание и очищение, обсессивно-компульсивное поведение, кусание ногтей и / или трихотилломания — все это распространенные примеры невротических, дезадаптивных привычек.

Эмоции

Невротические эмоциональные паттерны бывают двух форм: чрезмерно регулируемые (подавленные и невыраженные) и недостаточно регулируемые (сверхсенсибилизированные и чрезмерно выраженные).Состояния чувств редко бывают плохими, однако они могут стать гиперактивными и срабатывать при малейших раздражителях, подавляющих разум. Люди с депрессивными или тревожными расстройствами, как правило, недостаточно отрегулированы в этих чувственных состояниях и нуждаются в помощи с ними. Проблема в том, что человек обычно отгорожен от некоторых или всех своих эмоций. Типичными примерами являются «хороший парень», который «никогда не злится», соперник, который издевается над другими вместо того, чтобы чувствовать стыд, и / или отстраненный и бесстрастный человек, который ничего не чувствует.У этих людей обычно есть форма «аффективной фобии», которая является неадаптивной, поскольку блокирует их от ключевых аспектов человеческого опыта.

Отношения

Система человеческих взаимоотношений в основном руководствуется стремлением к относительной ценности, движимой измерениями силы, любви и свободы. Паттерны невротических отношений возникают, когда люди принимают жесткие стили или выражают крайние межличностные реакции в ответ на опасения, что их потребности в отношениях не будут удовлетворены.Лица, уходящие из-за социальной тревожности, охотящиеся за признаками предательства и / или колеблющиеся между зависимостью и контролем, все вовлечены в невротические паттерны отношений. Поступая так, они пытаются управлять своими потребностями в ценности отношений, но ориентируются в них таким образом, что в конечном итоге приводит к конфликту или отталкивает других, оставляя потребности неудовлетворенными.

Защиты

Мы управляем напряжением между конфликтующими целями и отфильтровываем вещи из нашего полного сознания через нашу защиту.Защитная система пытается привести в гармонию различные другие системы адаптации, но иногда делает это со значительными затратами. Две очень распространенные защиты — это подавление и рационализация. Подавление — это когда материал блокируется от осознанного признания. Например, тот, кто придумывает причины, скрывающие его истинные чувства, или человек, «защищающий эго», который действует путем рационализации. Исследования когнитивного диссонанса предлагают несколько убедительных примеров того, как эти процессы приводят к неадаптивным паттернам.

Убеждения

Наконец, наши вербальные убеждения объединены в системы оправдания, которые дают нам теории о самих себе в этом мире. Когнитивная психотерапия получила широкое распространение, потому что она помогла людям осознать, что неадаптивные интерпретации или убеждения о том, каким должен быть мир, являются корнями их страданий.

Например, у многих людей есть основные убеждения, что их нельзя любить, и в уязвимые периоды они интерпретируют неудачи как подтверждение своих убеждений.У других есть твердые убеждения о том, каким должен быть мир, чтобы они функционировали (например, вера в то, что они должны нравиться всем).

Другие катастрофически интерпретируют второстепенные события. Проблема в том, что эти убеждения узаконивают действия, состояния чувств или восприятие себя или других, которые приводят к множеству неадаптивных паттернов. Когнитивная психотерапия эффективна, потому что учит людей улавливать, проверять и заменять неадаптивные убеждения более адаптивными нарративами.

Невротическая депрессия

Еще одна разновидность неврозов, о которой следует помнить, — это невротическая депрессия.Кто-то, кого мы в широком смысле называем «невротиком» (по характеру, привычкам и т. Д.), Вероятно, уже имеет определенный уровень эмоциональных трудностей, как указано выше. Таким образом, невротическая депрессия — это добавление к невротическому расстройству депрессивных симптомов, таких как подавленное настроение, снижение удовольствия от деятельности, которая раньше доставляла удовольствие, трудности со сном и другие. Если бы мы сказали, что человек с обсессивно-компульсивным расстройством, например, также имеет депрессивные черты, мы могли бы в широком смысле обозначить этот диагноз как «невротическая депрессия».У этого человека были бы рутины и ритуалы, которые значительно ухудшали бы его повседневную функцию. и характеристики депрессии.

Психоз

«Психоз» — это термин, который используется по крайней мере с 19 века. В общих чертах, он обозначал болезнь, которая поражает человеческий разум , а не человеческое тело , которых держали строго отдельно друг от друга. С тех пор в него вошли психологические и биологические факторы, а также широкий спектр симптомов: галлюцинации, бред, нарушения сна, проблемы с речью и так далее.«Психоз» сам по себе больше не является диагнозом в таких источниках, как DSM-V, а скорее представляет собой более широкую классификацию других диагнозов, которые могут включать шизофрению, биполярное расстройство и депрессию с психотическими особенностями. Американская психологическая ассоциация (APA) в настоящее время определяет «психоз» как «ненормальное психическое состояние, вызывающее серьезные проблемы с тестированием реальности».

«Значительные проблемы с проверкой реальности» — это ключевая особенность, которая отличает психоз от невроза.Человек, которого мы называем «невротиком», потому что он зациклен на том, как мыть посуду, вовремя и т. Д., Может иногда испытывать «иллюзию» или «галлюцинацию», но эти симптомы часто временны и обычно не вызывают значительных проблем с проверкой реальности

— этот гипотетический человек, вероятно, осознает, что иллюзия или галлюцинация «на самом деле» не являются частью реальности. С другой стороны, у человека, которого мы называем «психотиком», чувство «реальности» значительно подорвано.Бредовые идеи или галлюцинации, которые переживает этот гипотетический человек, не признаются как нереальные, но принимаются за «настоящую» реальность: бред и галлюцинации становятся реальностью, говоря другими словами.

Различие между неврозом и психозом особенно важно помнить по нескольким ключевым причинам. Во-первых, более широкие классификационные понятия позволяют нам быстрее «исключать» определенные диагнозы. Например, без наличия бреда и / или галлюцинаций мы можем сразу исключить психотические расстройства.Во-вторых, мы должны помнить о различии между самим «психозом» и психотическими симптомами. Биполярное расстройство было указано выше как пример психотического расстройства, но, что важно, не , а все случаев биполярного расстройства обязательно являются психотическими. Человек может испытывать временное заблуждение или галлюцинацию, не становясь автоматически «психотиком».

Лечение

Есть несколько различных вариантов лечения, которые следует учитывать при неврозе. Поскольку доминирующим признаком невроза часто является тревожность, могут быть эффективны психотропные препараты, а также когнитивно-поведенческая терапия, диалектико-поведенческая терапия и методы, основанные на внимательности.Эмоциональная нестабильность и депрессия — это другие общие черты невроза, поэтому мы можем также обратиться к терапии принятия и приверженности или межличностной терапии. Психоаналитические и психодинамические методы (такие как объектные отношения, психология эго и другие) также были эффективны при лечении неврозов, особенно в том смысле, что невроз является расстройством личности. Многие терапевты будут использовать комбинацию этих методов из-за изменчивой природы и особенностей невроза; то есть «невротик» может испытывать тревогу, депрессию и эмоциональную нестабильность.

Старое и новое

Итак, что хорошего в идеях Зигмунда Фрейда (и психоанализа в целом), когда у нас есть другие идеи под рукой? С одной стороны, мы можем отметить, что многие концепции невротизма Фрейда все еще живут в других методах диагностики. В DSM-V, например, есть диагнозы конверсионного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства и истерического расстройства личности, каждый из которых содержит ядра исходной гипотезы Фрейда. Более того, хотя мы решили, что «конфликт», изображенный Фрейдом, может состоять не только из секса или агрессии, его представление о том, что травма (особенно в детстве) может проявляться в психических расстройствах, очень четко сохраняется и сегодня.Наконец, нет причин, по которым диагноз DSM, повседневное использование «невротизма», невротизм как черта личности и психоаналитические представления нельзя использовать вместе, чтобы помочь человеку более адекватно уловить то, что приводит его к сеансу, и проработать его.

Как мы отметили выше, определение невротика не является фиксированным, а определение невротика нелегко идентифицировать. Если вы хотите подробнее изучить эту тему или у вас возникнут вопросы, обратитесь к одному из наших врачей.

Clarity Clinic

В Clarity Clinic у нас есть высококвалифицированный персонал, специализирующийся на психотерапевтических и психиатрических услугах. Чтобы узнать больше о том, как мы можем поддержать ваше психическое здоровье, позвоните в Clarity Clinic по телефону (312) 815-9660 или назначьте встречу сегодня.

Невротическое поведение: 20 примеров | Как справиться с невротизмом и укрепить психическое здоровье

Невротики обнаруживают, что слишком много думают, чрезмерно беспокоят, не могут отпустить ситуацию или озабочены своим здоровьем, своей работой или мнением своих друзей и близких.У всех есть причуды, но неврозы мешают работе, отношениям и общему состоянию вашего ума. «Ты невротик!» часто используется как оскорбление, но на самом деле это дескриптор психического здоровья. Быть невротиком непросто, но есть много надежды. Есть способы управлять неврозами, и один из самых важных — это посещение терапевта для получения эмоциональной информации. Прежде чем мы туда перейдем, давайте разберемся, что значит невроз.

Определение примеров невротического поведения может помочь вам научиться справляться

Давайте поговорим.Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: pexels.com

Невротизм больше не диагноз. Это дескриптор, который используется для обозначения частей многих различных расстройств, а невротическое поведение может указывать на более серьезные проблемы. Некоторые примеры невротического поведения включают зацикленность на том, что думают другие, или более тревожный темперамент, чем другие. Тот, кто борется с неврозом, может испытывать трудности, когда делает ошибки в школе или на работе.Они могут критиковать себя и других.

«Я что-то не так сделал? Все в порядке?»

Отличительный признак неврозов — хроническое беспокойство. Беспокойство может быть признаком беспокойства, но также указывает на неврозы. Невротик беспокоится о своем поведении и о том, как его видят другие. Они боятся, что другие не любят их, поэтому могут много просить утешения. Окружающим может быть неприятно, когда они постоянно спрашивают: «Я сделал что-то не так? Все ли в порядке.»Беспокойство — это нормально, но когда ваша работа или отношения страдают от беспокойства, это может быть признаком невротизма.

Позитивность невротизма

Исследователь Ричард Зинбарг обнаружил, что невротики также очень чувствительны и чутки. Они могут быть уязвимы для беспокойства и депрессии, но они также понимают чувства друга и хотят помочь. Тревога или невротик не делают вас «плохим»; это способ работы. Вы беспокоитесь о чувствах других и хотите помочь им почувствовать себя лучше.С одной стороны, такая чувствительность — положительная черта.

Невротическое поведение

Многие люди не осознают собственное невротическое поведение или темперамент. Более того, у каждого человека может быть определенный невроз, но некоторые люди ведут себя более невротично, чем другие. Невротичность лучше всего определяется по поведению. Некоторые из примеров могут быть безвредными в легком виде, но другие могут быть опасными. Взгляните на двадцать примеров невротического поведения ниже. Может быть, вы проявляете некоторые из этих моделей поведения, даже не подозревая об этом.Но не переживайте. В конце концов, распознавание проблемы — это первый шаг к ее решению.

Примеры невротического поведения

Независимо от того, проявляете ли вы такое поведение или нет, вы, вероятно, часто видите их в своей повседневной жизни.

  1. Постоянное раздражение

Известный раздражительный сосед демонстрирует невротическое поведение, когда обычно жалуется на незначительные проблемы. Когда они постоянно уговаривают вас вести себя тихо, держаться подальше от их границ собственности или не подпускать детей к тротуару, они могут показывать вам свою невротическую сторону.

Источник: pexels.com

  1. Жалобы на физические симптомы без медицинской причины

Часто невротическое поведение проявляется в виде загадочных жалоб на физические симптомы, не имеющие медицинской причины. Когда кто-то, у кого нет поддающейся диагностике болезни, много говорит о своих физических симптомах, он раздражает других. Их отношения могут страдать от невротизма.

  1. Ярость на дороге

Люди с агрессивным поведением на дороге демонстрируют невротическое поведение. Ведь люди делают ошибки за рулем. Некоторые из них заканчиваются авариями, но чаще всего они исправляются и возвращаются к вождению достаточно хорошо. Чрезмерный гнев из-за мелких ошибок — явный признак невротического поведения.

  1. Постоянное беспокойство о безопасности и здоровье вашего ребенка

Родительские неврозы, связанные с обычным риском, на который идут дети, могут закончиться «воспитанием с вертолета».«Хотя у этих родителей могут быть хорошие намерения, они не создают условий для нормального детства. Одержимость родителей безопасностью приводит к несчастным, тревожным и застенчивым детям.

  1. Чрезмерная осведомленность о психологических симптомах

Как ни странно, люди могут хорошо знать, что у них проявляются невротические симптомы, но они все равно так себя ведут. Одержимость своим психическим здоровьем может усугубить их проблемы.Конечно, если вас беспокоят серьезные симптомы, важно обратиться за помощью. Даже тогда вам не нужно анализировать себя на каждом шагу.

  1. Чувство стресса из-за повседневных дел

Это нормально — расстраиваться, когда случаются плохие вещи, но неразумно расстраиваться из-за чего-то незначительного. Сломать ноготь, рассыпать хлопья для завтрака или опоздать на десять минут на встречу с другом — все это примеры распространенных проблем.Нет необходимости в чем-то незначительном, чтобы испортить вам день.

  1. Виновное поведение

Люди, склонные к невротическому поведению, часто проявляют признаки чрезмерной вины за вещи, в которых они не виноваты. Или они ведут себя виновато, когда то, что они сделали, настолько незначительно, что никто этого даже не заметил. Они могут много извиняться или избегать зрительного контакта из-за чувства вины.

  1. Навязчивое мышление или размышления

Навязчивое мышление — это не только невротическое поведение, оно также может привести к депрессии.Когда вы часто размышляете о вещах, которые вам следовало бы сделать иначе, или о незначительных проблемах в своей жизни, могут возникнуть другие типы невротического поведения.

  1. Перфекционизм

Большинство людей хотят преуспевать в том, чем они занимаются. Есть разница между этим и чувством, что вы должны все делать идеально. Люди, которые являются перфекционистами, обычно тратят на выполнение задач больше времени, чем необходимо, потому что они полны решимости избежать ошибок.

  1. Зависимость

Слишком большая зависимость от других для удовлетворения своих повседневных потребностей может вызвать различные невротические формы поведения. Например, вместо того, чтобы делать что-то для себя, вы жалуетесь на свои проблемы, надеясь, что кто-то другой их решит. Вы ждете, пока другие сделают что-то за вас, тогда как вы могли бы позаботиться о своих потребностях. Вы становитесь цепким и в то же время безответственным.

  1. Проблемы с продолжением работы

Люди, которые ведут себя невротично, обычно плохо ладят с другими на работе.Социальное невротическое поведение, такое как нужда, плаксивость, зависимость или споры, может сказаться на ваших деловых отношениях и помешать вам добиться успеха на работе.

Определение примеров невротического поведения может помочь вам научиться справляться

Давайте поговорим. Обратитесь к лицензированному терапевту сегодня

Источник: pexels.com

  1. Проблемы с удовлетворением основных потребностей

Невротизм может даже помешать вам позаботиться о ваших основных потребностях.Если вы чувствуете необоснованную печаль или тревогу, вам может быть трудно выполнять рутинные задачи по уходу за собой, такие как купание и уход. У вас также могут быть проблемы с соблюдением плана здорового питания или достаточным количеством сна, потому что каждое небольшое беспокойство заставляет вас чувствовать беспокойство и подавленность.

  1. Проблемы во взаимоотношениях

Проблемы во взаимоотношениях часто встречаются у людей, которые ведут себя невротично. Они могут ворчать, ныть и ожидать, что их партнер сделает то, что они могут сделать сами.Они могут пытаться контролировать своего партнера или обвинять его в неверности без каких-либо доказательств измены.

  1. Быть «Королевой драмы».

Термин «королева драмы» очень популярен, особенно в социальных сетях. Королевой драмы может быть любой мужчина или женщина, который вызывает споры среди своих друзей или демонстрирует эмоции по поводу незначительных инцидентов. Когда вы делаете все в большой драматической постановке, вы не только делаете себя несчастным, но и мешаете другим проводить спокойный день.

  1. Чрезмерная грусть из-за незначительных событий

Нет ничего психически нездорового в том, чтобы грустить из-за большой потери. Однако грусть, плач или пребывание в постели из-за небольших неудач могут указывать на невротическое поведение. Возможно, вы потеряли ручку, которой подписывали ипотечный кредит на свой первый дом. Возможно, ваш ребенок проявил новый признак зрелости. Может наступить момент печали, но когда вы поощряете его и позволяете ему расти до тех пор, пока оно не повлияет на ваше функционирование или темперамент, это невротическое поведение.

  1. Завистливое поведение

Люди, проявляющие невротизм, часто очень завидуют другим. Вы хотите иметь то, что есть у других. Вы хотите иметь их возможности или преимущества. Вы хотите им быть. Вы выражаете эти желания с помощью невротического поведения, такого как саботаж, умолять других дать вам то, что у них есть, или даже воровство.

  1. Отрицательная реакция на нейтральные события

Иногда событие, которое вас расстраивает, является нейтральным, но вы обычно реагируете отрицательно.Например, ваш почтальон может положить посылку к вам на порог, а не постучать первым, чтобы привлечь ваше внимание. Если вы все равно расстроитесь, даже если вы слышали носителя, видели носителя и получили посылку без икоты, то это явный признак невротического поведения

  1. Паника в относительно безопасных ситуациях

Паника в угрожающих ситуациях — это естественно. Это часть вашей укоренившейся реакции «бей или беги».Однако, если эта система реагирования срабатывает, когда в вашем окружении ничего не угрожает, невротизм, скорее всего, вызовет вашу ненужную панику.

  1. Отображение эмоциональной нестабильности

Поскольку вас так легко вывести из равновесия даже самые незначительные события и обстоятельства, вы ведете себя нестабильно. В одну минуту может показаться, что у вас все в порядке, а в следующую вы рассердитесь; через несколько минут за этим может последовать грусть.Никто не может рассчитывать на вас, и страдают все ваши отношения.

  1. Неспособность функционировать в повседневной жизни после несвязанной травмы

ПТСР можно рассматривать как тип невротического поведения. Возможно, вы пережили ужасные переживания на войне, и если звук фейерверка вызывает рецидив, значит, вы пережили невротический эпизод. Точно так же вы могли подвергнуться насилию со стороны родителей, когда были ребенком, и если вы чувствуете страх, когда находитесь в одиночестве с другим взрослым, возможно, вы испытываете невротизм.

На что указывает невротическое поведение?

Опять же, невротизм больше не диагноз; это тип поведения, требующий дальнейшего анализа. Если вы обычно ведете себя невротическим образом, у вас может быть серьезное психическое заболевание, такое как депрессия, тревога, пограничное расстройство личности, биполярное расстройство или расстройство гнева, и это лишь некоторые из них. Врачи больше не говорят много о неврозах, но они могут помочь вам, если ваше невротическое поведение является привычным и экстремальным.

Как BetterHelp может помочь успокоить невротическое поведение

Вот несколько способов остановить невротическое поведение:

  • Повышение самооценки
  • Делать все для себя
  • Имея четкую ответственность
  • Учиться быть довольным тем, что у вас есть
  • Забота о себе (даже если вам этого не хочется)
  • Напоминание себе, что не стоит расстраиваться из-за незначительных негативных событий

Источник: pexels.com

Невротическое поведение трудно изменить самостоятельно, и вам может потребоваться помощь, чтобы преодолеть его. Это особенно важно, потому что, согласно исследованию 2002 года, у людей с невротическим поведением чаще развиваются психотические симптомы.

Лечение невротического поведения может включать что угодно, от медитации до когнитивно-поведенческой терапии. Было показано, что поведенческая терапия, включающая обучение и подкрепление, также изменяет невротическое поведение.

Вы можете поговорить с лицензированным консультантом за помощью при невротическом поведении и других проблемах с психическим здоровьем, связавшись с BetterHelp.com для онлайн-терапии. Консультации проводятся в удобное для вас время, в удобное для вас время и в удобном для вас месте. Ознакомьтесь с некоторыми обзорами консультантов BetterHelp, приведенными ниже, от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы консультанта

«Мне нравится, что доктор Бермудес — исследователь нейропсихологии. Изучив различные философские концепции и методы, ее рекомендации основаны на доказательствах и изученных практиках.Я верю, что всегда буду получать самое лучшее и новейшее, проверенное и правдивое ».

«Работа с Патрисой была для меня радостью. Я начал долгий путь в трудный период, чтобы вернуть себя. И лучше. Она помогла мне стать сильнее и умнее, чем я был раньше, чтобы бороться с негативом. мысли и эмоции и начинаю думать с благодарностью. Большое ей спасибо за всю ее работу! »

Заключение

Вам не нужно позволять своему невротическому поведению мешать здоровой и полноценной жизни.С правильными инструментами вы можете начать свой путь к равновесию. Сделайте первый шаг сегодня.

самых невротических и творческих состояний выявлены на карте личности США

Стереотипы о дружелюбных южанах и креативных западных побережьях верны, по крайней мере, частично, согласно новому исследованию, которое отражает особенности каждого региона в Соединенных Штатах.

Исследование, опубликованное в Интернете 14 октября в Journal of Personality and Social Psychology, делит страну по психологическим характеристикам, в частности по тому, что психологи называют большой пятеркой: открытость опыту, экстраверсия, покладистость, сознательность и невротизм.В результате получилась карта, включающая три новых «региона»: дружественный и традиционный Южный и Средний Запад, творческое и расслабленное Восточное и Западное побережье и темпераментный, раскованный Северо-Восток и Средняя Атлантика.

«Этот анализ бросает вызов стандартным методам разделения страны на основе экономических факторов, моделей голосования, культурных стереотипов или географии, которые, по-видимому, укоренились в том, как люди думают о Соединенных Штатах», — исследователь Питер Дж. Рентфроу, психолог из Кембриджского университета в США.К., говорится в сообщении. «В то же время это укрепляет некоторые традиционные убеждения, что одни районы страны более дружелюбны, чем другие, а некоторые более креативны». [7 черт характера, которые вредны для вас]

Составление карты личности

Рентфроу и его коллеги измерили личность на государственном уровне. Они использовали пять выборок людей, собранных онлайн в рамках других психологических проектов, а в одном случае — через приложение Facebook под названием MyPersonality. Участники всех пяти выборок заполнили анкеты, в которых они оценивались по личностным доменам Большой пятерки.Например, экстраверт будет любить общение, а невротик часто будет беспокоиться. Добросовестные люди осторожны и ответственны, а приятные люди дружелюбны и приветливы. Люди, открытые для нового опыта, готовы пробовать новое.

Используя данные сотен тысяч участников из континентальной части США, исследователи вычислили среднее значение для каждой личностной черты для каждого штата. Значения можно сравнить в пределах штата, чтобы показать, что, например, жители Теннесси в среднем более экстраверты, чем жители Нью-Йорка.После поиска закономерностей, в которых черты проявляются вместе, исследователи разделили карту США на регионы личности. Данные отражали фактическую гендерную и этническую разбивку населения, хотя молодые люди были перепредставлены. [См. Список штатов с рейтингом личности]

Местный колорит

Исследователи обнаружили, что Юг и Средний Запад отличаются высоким уровнем экстраверсии, доброжелательности и добросовестности при низком уровне невротизма и открытости.Такое сочетание черт побудило психологов объявить этот район страны «дружественным и условным».

Между тем, на восточном и западном побережьях люди, как правило, отличались низким уровнем экстраверсии и уступчивости, средним уровнем сознательности и очень низким уровнем невротизма. Однако они были чрезвычайно открыты — очевидно, что эта расслабленная калифорнийская атмосфера — не миф.

«Изображение, изображенное в этом профиле, представляет собой область людей, которые в среднем творческие и расслабленные, сдержанные и, возможно, несколько социально отстраненные», — писали исследователи, называя эту область «расслабленной и творческой».»

Наконец, Новая Англия и Среднеатлантический регион получили несколько низкий рейтинг экстраверсии, низкого согласия, низкого уровня сознательности, очень высокого невротизма и немного выше среднего уровня открытости. Таким образом, исследователи назвали этот регион» темпераментным и раскованным, «отмечая, что люди в этом районе« в среднем раздражительны, импульсивны и сварливы ».

Определенные демографические факторы были связаны с особенностями региона. Дружественные и традиционные государства были менее богатыми, менее образованными и менее инновационными, с большим количеством политических консерваторов и протестантов, чем в других регионах.Дружественные и условные государства также были наименее здоровыми в стране.

Спокойные и творческие штаты были более этнически разнообразными, более богатыми, более образованными и более инновационными, чем другие регионы — неудивительно, учитывая, что этот регион включает в себя очаги развития, такие как Силиконовая долина в Калифорнии.

Наконец, как показало исследование, в темпераментных и раскованных штатах проживает более старое население, чем в других регионах, они выше по уровню благосостояния и политически либеральны.

Выборочная миграция может объяснить многие из этих закономерностей, предположили Рентфроу и его коллеги. Например, люди с низкой открытостью могут не уезжать далеко от дома, поселяясь рядом с друзьями и создавая концентрацию единомышленников и сплоченных групп на Юге и Среднем Западе. Напротив, многие непредубежденные люди переходят в расслабленное и творческое состояние в поисках работы, создавая толерантную и индивидуалистическую Мекку. Северо-Восток и Средняя Атлантика, кажется, отмечены оттоком населения, что говорит о том, что те, кто остается, менее открыты и более невротичны.

Следуйте за Стефани Паппас в Twitter и Google+ . Следуйте за нами @livescience , Facebook и Google+ . Оригинальная статья на LiveScience.

Невротическое расстройство личности — Центр Гудена

Невротическое расстройство личности

Многие люди могут называть себя «невротиками», если они часто беспокоятся или склонны чрезмерно анализировать вещи.Однако настоящее невротическое расстройство или невроз может быть очень серьезным и нарушать восприятие реальности человеком. У человека с невротическим расстройством личности будет много тревожных симптомов и поведения, которые начинают мешать его повседневной жизни.

Невроз может быть очень похож на тревожное расстройство, и психиатры могут по-разному диагностировать проблему в зависимости от симптомов человека. Обычно невротизм чаще всего признается чертой личности, и кому-то с более серьезными проблемами невроза ставят диагноз тревожности или другого типа расстройства.Невротизм считается одной из пяти основных черт личности, которые психологи используют для определения личности человека.

Человек с невротической личностью, как правило, испытывает более подавленное настроение и более частые чувства вины, зависти и беспокойства, чем этот средний человек. Они могут быть особенно чувствительны к своему окружению и рассматривать повседневные ситуации как опасные, из-за чего их страхи могут казаться незначительными для других. Однако продолжающееся эмоциональное состояние невротизма может затруднить жизнь с точки зрения работы и поддержания отношений.

Люди с невротическими наклонностями могут начать усваивать свои фобии и проявлять такие невротические черты, как тревога, паника, агрессия, негатив и депрессия. Все эти проблемы могут привести к нестабильности и нарушению способности человека функционировать. У человека с неврозом может быть диагностировано другое психическое заболевание, которое может быть связано с его симптомами, такими как обсессивно-компульсивное расстройство, тревога или депрессия.

Невротик не обязательно может иметь какое-то конкретное расстройство, но если он борется с эмоциональной нестабильностью, он может получить пользу от профессионального лечения.Психиатры могут поставить им четкий диагноз, а регулярная терапия может помочь минимизировать симптомы невротизма, влияющие на их повседневную жизнь.

Центр Гудена2020-05-11T07: 38: 38-07: 00

Невротизм предсказывает тревожные и депрессивные расстройства — Ассоциация психологической науки — APS

Личностное измерение невротизма, характеризующееся склонностью человека испытывать негативные эмоции, особенно в ответ на стресс, может предсказывать несколько форм психопатологии, включая злоупотребление психоактивными веществами, расстройства настроения и тревожные расстройства.Но предсказывает ли он один тип расстройства лучше, чем другие?

Чтобы лучше понять, как невротизм связан с различными последствиями психического здоровья, ученый-психолог Ричард Зинбарг, профессор психологии в Вайнбергском колледже искусств и наук Северо-Западного университета, и его коллеги набрали 547 подростков из высокоразнообразных в этническом и социально-экономическом отношении средних школ Чикаго и Лос-Анджелес для участия в продольном исследовании.

Учащиеся младших классов средней школы на момент начала исследования выполнили научно подтвержденные измерения личности.Основываясь на своих оценках, исследователи классифицировали студентов как имеющих низкий, средний или высокий уровень невротизма. Затем студенты выполнили оценку степени, в которой они испытали симптомы различных психических расстройств, которые они повторяли каждые 10–18 месяцев в течение следующих 3 лет.

Результаты, опубликованные в журнале Clinical Psychological Science , показывают, что подростки с высокими баллами по нейротизму имеют высокую вероятность развития как тревожных, так и депрессивных расстройств.Кроме того, исследователи обнаружили, что невротизм является более сильным предиктором этих типов расстройств, чем злоупотребления психоактивными веществами.

«Невротизм был особенно сильным предиктором особенно пагубного состояния развития как тревожных, так и депрессивных расстройств», — сказал Зинбарг в пресс-релизе.

По мнению исследователей, результаты исследования показывают, что клиницисты и исследователи могут разработать относительно экономичную стратегию профилактики, которая снижает риск как депрессии, так и тревожных расстройств.

Зинбарг сказал, что

старшеклассникам могут быть предоставлены анкеты по невротизму — либо на бумаге и карандашом, либо через Интернет, — которые определят их позицию в отношении этой личностной черты. Тогда высокие баллы будут указывать на тех учащихся, которые с наибольшей вероятностью извлекут пользу из вмешательства и больше всего в нем нуждаются.

«Моей профессиональной мечтой было предотвратить развитие тревожных расстройств и депрессии у людей, которые в противном случае испытали бы их», — сказал Зинбарг, директор отдела клинической психологии в Northwestern.«У нас есть довольно хорошие методы лечения, когда люди уже начали ими страдать. Мы намного меньше делаем профилактику ».

Результаты также проливают свет на теоретические споры о невротизме и его определении.

«Некоторые, включая меня, считают, что невротизм — это что-то особенное, — сказал Зинбарг. «Теоретики этого лагеря считают, что невротизм делает людей более восприимчивыми к негативным эмоциям — тревоге, депрессии, раздражительности, гневу».

Другие считают, что невротизм повышает восприимчивость к эмоциям в целом, в том числе к положительным.С этой точки зрения, невротизм может быть как предиктором расстройств излишеств, таких как азартные игры или употребление психоактивных веществ, так и расстройств, включающих заторможенность и боль.

«Результаты исследования убедительно свидетельствуют о том, что невротизм более чувствителен к угрозам, чем эмоциональная реактивность, — заключил Зинбарг.

Ссылка

Зинбарг, Р.Э., Минека, С., Бобова, Л., Краск, М.Г., Вршек-Шаллхорн, С., Гриффит, Дж. У.,… Ананд, Д. (2016). Тестирование иерархической модели невротизма и его когнитивных аспектов: скрытая структура и перспективное прогнозирование первых проявлений тревожности и униполярных расстройств настроения в течение 3 лет в позднем подростковом возрасте. Клиническая психологическая наука. DOI: 10.1177 / 2167702615618162

Как работает невротический разум

Большую часть своей жизни Исаак Ньютон казался на грани нервного срыва. В 1693 году наконец наступил коллапс: после того, как Ньютон не спал пять дней подряд, он отправил письма, обвиняя своих друзей в заговоре против него. Он воздерживался от публикации книг, сказал он однажды в том же году, «из опасения, что невежды могут поднять против меня споры и разногласия.

Ньютон, по многим оценкам, был в высшей степени невротиком. Великолепно, но тем не менее невротично. Он был склонен к депрессивным состояниям, недоверию и вспышкам гнева.

К сожалению, его гений мог быть основан на его неправильной адаптации. Его психическое состояние заставляло его размышлять о прошлых ошибках, и, в конце концов, случился прорыв. «Я постоянно держу эту тему перед собой, — сказал он однажды, — и жду, пока первые рассветы медленно, понемногу, понемногу, переходят в полный и ясный свет».

Склонность Ньютона останавливаться на своих проблемах послужила примером феномена, описанного в недавней статье в журнале Cell: Trends in Cognitive Sciences. Тезис статьи состоит в том, что невротики — напряженные, панические типы, поглощенные мрачными чувствами — поступают так, потому что у них избыток негативных, так называемых «самопроизвольных» мыслей. Вместо того, чтобы остро реагировать на плохой опыт, умы невротиков создают свои собственные угрозы.

«Я подумал, черт возьми, похоже, у них есть встроенный генератор угроз»

Адам Перкинс, преподаватель нейробиологии личности, получил идею своей гипотезы, когда посетил лекцию Джонатана Смоллвуда, читателя Департамент психологии Йоркского университета.Смоллвуд объяснил, как он помещал людей в МРТ-сканер и позволял им мечтать внутри аппарата. После этого участники оценили свои мечты. Те, чьи мечты были более негативными, имели больше активности в медиальной префронтальной коре головного мозга: области мозга, которая обрабатывает угрозы. «Я подумал, черт возьми, похоже, у них есть встроенный генератор угроз», — сказал Перкинс.

Существующее объяснение невротизма состоит в том, что невротики обладают усиленным восприятием угрозы: они видят домашнюю кошку как тигра, как говорит Перкинс.Но это не помогает нам понять, почему невротики иногда теряются в потоках депрессии и тревоги, даже когда ничего плохого не произошло. Другими словами, эти люди не слишком остро реагируют на слухи о грядущих увольнениях в их компании; они паникуют, даже когда прибыль растет и все получают бонусы. В муках своего краха у Ньютона не было причин подозревать, что его друзья предадут его.

Эксперимент Смоллвуда привел к тому, что Перкинс выдвинул гипотезу о том, что мозг невротиков — это фабрики грозовых облаков.

«Похоже, что у этих людей возникает спонтанная мозговая активность, возникает эффект просачивания вниз, и он проникает в их базовые системы обработки угроз», — сказал он. «Они будут сидеть в кресле, их пульс 200, они паникуют и потеют».

Эти негативные мысли, порожденные самими собой, не являются полностью нереалистичными, отмечает Перкинс. Невротики не боятся, что завтра на Землю вторгнутся инопланетяне. Они думают, что жена изменяет им в командировке, даже если она самая преданная и любящая женщина в мире.

Как ни странно, у этих меланхолических мыслей есть и положительная сторона: они помогают в планировании, откладывании удовлетворения и, как показывают некоторые исследования, в творчестве. Чем больше вы будете держать «постоянно перед собой» большие проблемы своей жизни, как это делал Ньютон, тем больше вероятность, что вы их решите.

Тем не менее, «самогенерируемые мысли, когда они сосредоточены на прошлом, могут быть довольно удручающими», — сказал Перкинс. Постоянный мрак берет свое. Невротики, как правило, не очень хорошо справляются с задачами, требующими повышенного давления, такими как управление самолетами-истребителями или обезвреживание бомб.Невротизм сильно коррелирует с риском психического заболевания, и, по крайней мере, частично он является генетическим, поэтому люди могут передать его своим детям.

Чтобы проверить свою теорию, Перкинс считает, что хорошее последующее исследование будет заключаться в том, чтобы собрать несколько сотен человек и измерить их невротизм, прежде чем поместить их в сканер, чтобы на время помечтать. Чем мрачнее их размышления, тем больше вероятность того, что источником их смятения является их собственное сознание.

Перкинс говорит, что невротики всегда носят с собой «верблюжий горб страдания».Но точно так же, как верблюжий горб, это страдание помогает питать своего невротичного хозяина, делая его более креативным, даже если оно делает его беспорядком.

Что такое невроз и невротическое поведение?

Нередко можно услышать, как люди называют себя или другого человека « невротик ». Это может вызвать любое количество различных определений или концепций в зависимости от понимания слова человеком. Однако оказывается, невротическая личность или невротическое поведение — это не то же самое, что невроз .

Согласно Merriam Webster…

Определение невротика: 1) больной неврозом; 2) эмоционально неустойчивый человек

Невроз или невроз определяется следующим образом: психическое и эмоциональное расстройство, которое…

  • Влияет только на часть личности
  • Сопровождается менее искаженным восприятием действительности, чем при психозе
  • Не нарушает использование языка
  • Сопровождается различными физическими, физиологическими и психическими расстройствами

Эти физиологические или психические расстройства могут включать, среди прочего, такие вещи, как висцеральные симптомы, беспокойство или фобии.

Для ясности, психологи создали слово невроз в 18 веке как способ описания различных состояний психического здоровья, которые нельзя было связать с физическими проблемами.

Хотя человек все еще может быть невротиком, от термина неврозы в основном отказались современные психиатры и психологи и заменили конкретными диагнозами, относящимися к тревожным или депрессивным расстройствам.

Что такое невротическая личность?

Невротизм — это на самом деле черта личности, а не расстройство .Это определяется как длительная склонность к негативу и тревожное эмоциональное состояние ума.

A Невротическая личность с гораздо большей вероятностью будет испытывать стресс и тревогу из-за своего текущего окружения или испытывать сильное разочарование из-за того, что другой человек может счесть незначительным неудобством.

Важно отметить, что наличие невротического типа личности само по себе не является отрицательным . Человек может нервничать по поводу своей работы или успеваемости в школе и в результате преуспеть.

Они могут постоянно думать о своем общем здоровье и поддерживать здоровую диету и режим физических упражнений, хотя иногда и до крайностей.

Поскольку невротический человек заботится о чувствах других, он может быть невероятно добрым и отзывчивым.

На самом деле, если мы тщательно проанализируем самих себя, мы, скорее всего, обнаружим поведение или аспекты нашей жизни, которые можно было бы определить как невротические.

Невротизм настолько распространен, что является одной из черт, составляющих пятифакторную модель личности, оценку личности, широко используемую в психиатрии и психологии.

Пятифакторная модель вариации личности включает:

  • Невротизм
  • Экстраверсия
  • Согласие
  • Добросовестность
  • Открытость к опыту

Однако когда личностные причуды или невротизм мешают нашей повседневной жизни или качеству жизни, именно тогда они могут стать проблематичными.

Каковы симптомы невротической личности?

Понимание симптомов невротизма или невротической личности может быть первым шагом на пути к улучшению психического здоровья.

Симптомы невротической личности или поведения могут включать:

  • Чрезмерная застенчивость или застенчивость
  • Страх того, что о тебе подумают другие
  • Борьба с фобиями (боязнь пауков, полета, высоты)
  • Усиление приступов депрессии
  • Проблемы с тревогой или паническими атаками
  • Сложность преодоления негативных стереотипов мышления
  • Хроническое чувство вины, стыда, гнева или зависти
  • Чувство подавленности перед лицом незначительных проблем
  • Раздражительность
  • Перепады настроения
  • Склонность к самолечению с помощью алкоголя или других наркотиков

Каковы примеры невротического поведения?

Поскольку каждый сталкивается с проблемами, уникальными для его жизни, примеров невротического поведения не у всех будут выглядеть одинаково.

Например, один человек с невротической личностью может в первую очередь бороться с тревогой и отстраненностью от других, в то время как кто-то другой с тревогой может цепляться за токсичные отношения, потому что боится остаться в одиночестве.

Вот некоторые общие примеры невротического поведения:

  • Чрезмерная критика себя или работы (перфекционизм, мешающий прогрессу)
  • Чрезмерная реакция на незначительную проблему, такую ​​как «дорожная ярость» или плач из-за того, что обед сгорел и его нельзя было съесть
  • Сильная тревога или паника в неугрожающих социальных ситуациях, таких как поход в ресторан, работа или дружеские встречи
  • Трудности с удовлетворением основных потребностей, таких как покупки, гигиена, оплата счетов или сохранение работы, в результате депрессии или беспокойства
  • Ревность к другим до отвлечения внимания
  • Неспособность быть благодарным за собственные достижения или владения
  • Проблемы с поддержанием отношений из-за чрезмерного контроля, ревности, нужды, злости или эмоциональности

Что является успешным лечением невроза или невротических черт личности?

Лечение невроза на самом деле включает лечение определенного состояния, которое диагностировано у человека, например, депрессии или тревожного расстройства.

Невротическое поведение часто связано с этими же состояниями, даже если оно считается личностной чертой, а не настоящим расстройством. Но поскольку между ними есть сходство, лечение невротических черт личности также может быть схожим.

Здоровый и чистый образ жизни может творить чудеса с невротической личностью, а также с тревогой или депрессией. Питательная диета, постоянные упражнения и регулярный спокойный сон помогают поддерживать хорошее равновесие между нашим телом и разумом.

Иногда, однако, дополнительный шаг к терапевту или консультанту может помочь нам выявить проблемы и разработать стратегии, позволяющие справиться с невротизмом.

Антидепрессанты могут быть полезны пациентам, борющимся с депрессией или тревогой.

Обращение к другим факторам, таким как возможность зависимости от наркотиков или алкоголя, или обращение за ними, часто снижает тревожность, депрессию и невротические симптомы. В этом случае лечение с двойным диагнозом будет наиболее эффективным для выздоровления.

Важное значение также имеет разработка новых способов управления страхом и тревогой.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или диалектическая поведенческая терапия может научить людей взаимосвязи между их мыслями, эмоциями и поведением. Это отличные методы лечения для адаптации к новым, более позитивным способам мышления, чувств и действий.

Связанный:

6 распространенных причин беспокойства и способы справиться с ними

В чем разница между CBT и DBT?

10 фильмов о психических заболеваниях

Возможно, вас заинтересует:

Inspire Malibu — это ведущий центр лечения наркозависимости, алкоголя и детоксикации без 12 шагов в Малибу, штат Калифорния, под руководством сертифицированных специалистов по наркозависимости.Наша ультрасовременная программа лечения сочетает в себе последние научные исследования с проверенными, основанными на фактических данных методами лечения, позволяющими успешно бороться как со злоупотреблением алкоголем, так и со злоупотреблением психоактивными веществами.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *