Как инь и янь: «ИНЬ» и «ЯНЬ»- согласие противоположностей

«ИНЬ» и «ЯНЬ»- согласие противоположностей

Многое в нашем мире имеет свою противоположность. Однако обе стороны явления, вещи не исключают одна другую, скорее наоборот, одна нуждается в другой. Потому что без ночи не может быть дня, без страдания нет радости и без жизни нет смерти. Противоположности неразрывно соединены друг с другом, образуя единое целое, как две стороны одной монеты. Такое представление древних китайцев обнаруживается и в корнях нашей культуры. Гераклит, греческий философ, живший около 500 г. до н. э., писал по этому поводу:        «Живое и мертвое, бодрствующее и спящее, молодое и старое — это одно и то же, потому что первое превращается во второе, а второе тоже превращается и снова становится первым».        Мы учимся на различиях        Человеческое познание действует в принципе одинаково во всем мире. Все мы воспринимаем действительность, измеряя ее по некоторым своим внутренним критериям. Эти критерии мы разрабатываем сами на основе противоречивых впечатлений от органов чувств. Вот один пример: малыш ощупывает два стакана с молоком. Он устанавливает, что один стакан горячий, а другой — холодный. Таким способом дети и на Дальнем Востоке, и на Западе учатся познавать мир, устанавливая различия и давая им оценки.        Почти у любого понятия есть противоположность Между тем, противоречия помогают нам не только учиться. Без них мир не был бы таким, каков он есть. Одна сторона явления не может существовать без другой. Подумайте вот о чем:        Разве и у вас не бывает так, что вы ощущаете какой-либо дом «большим» только потому, что какой-то другой дом выглядит для вас «маленьким»? Как могло что-либо стоять «справа», если бы ничего не было «слева»? Как мог бы ваш стакан по-настоящему быть «полным» чем-либо, если бы он раньше не был бы «пустым»? Как могло бы небо быть «над» вами, если бы земляне была бы «под» вами? Как вы вообще могли бы быть чем-либо довольны, если бы не знали, что такое недовольство? Могли бы вы действительно ощущать какое-либо дело как «доброе», если бы на другой стороне не было бы «злых» дел? «ИНЬ» — это смерть, «ЯН» — это жизнь        Древние китайцы дали этим двумсторонам, имеющимся у всех вещей, название «инь» и «ян». Все возможные пары противоположностей могут быть упорядочены под этими двумя понятиями. «Инь» означает женское начало, а «ян» — мужское. «Инь» характеризуют такие свойства как «темное», «холодное» и «пассивное», а «ян» — «светлое», «теплое» и «активное». «Инь» — это ночь и смерть, «ян» — это день и жизнь. Перечень противоположностей можно продолжать долго. Но нужно понять принцип образа мышления.        Значения инь и ян        Инь Ян женский внутренний мягкий податливый темный влажный холодный неподвижный отрицательный пассивный неосознанный быть влюбленным луна земля восприятие (чужого) музыка мужской наружный твердый агрессивный светлый сухой горячий динамичный положительный активный осознанный работать солнце небо творчество (свое) шум        Противоположности образуют одно целое        Чтобы понять принцип «инь» и «ян», важно рассматривать то и другое не как «противников», которые борются между собой. Напротив, противоположности в этом мире, согласно китайскому представлению, нераздельно соединены между собой. И только совместно они образуют «целое». Кроме того, «инь» и «ян» не следует рассматривать как постоянные свойства, они скорее непрерывно изменяются и переходят одно в другое: моя рука теплее («ян»), чем стена, но холоднее («инь»), чем чашка с чаем. Если я положу теплую руку в холодную воду, она в конечном счете тоже станет («инь»). В китайской медицине пара противоположностей «инь» и ян» является определяющей как для организации правильного образа жизни здоровых людей, так и для обследования и диагностики в случае, если наблюдается какое-либо недомогание.

«ИНЬ» и «ЯНЬ»- согласие противоположностей

Многое в нашем мире имеет свою противоположность. Однако обе стороны явления, вещи не исключают одна другую, скорее наоборот, одна нуждается в другой. Потому что без ночи не может быть дня, без страдания нет радости и без жизни нет смерти. Противоположности неразрывно соединены друг с другом, образуя единое целое, как две стороны одной монеты. Такое представление древних китайцев обнаруживается и в корнях нашей культуры. Гераклит, греческий философ, живший около 500 г. до н. э., писал по этому поводу:        «Живое и мертвое, бодрствующее и спящее, молодое и старое — это одно и то же, потому что первое превращается во второе, а второе тоже превращается и снова становится первым».        Мы учимся на различиях        Человеческое познание действует в принципе одинаково во всем мире. Все мы воспринимаем действительность, измеряя ее по некоторым своим внутренним критериям. Эти критерии мы разрабатываем сами на основе противоречивых впечатлений от органов чувств. Вот один пример: малыш ощупывает два стакана с молоком. Он устанавливает, что один стакан горячий, а другой — холодный. Таким способом дети и на Дальнем Востоке, и на Западе учатся познавать мир, устанавливая различия и давая им оценки.        Почти у любого понятия есть противоположность Между тем, противоречия помогают нам не только учиться. Без них мир не был бы таким, каков он есть. Одна сторона явления не может существовать без другой. Подумайте вот о чем:        Разве и у вас не бывает так, что вы ощущаете какой-либо дом «большим» только потому, что какой-то другой дом выглядит для вас «маленьким»? Как могло что-либо стоять «справа», если бы ничего не было «слева»? Как мог бы ваш стакан по-настоящему быть «полным» чем-либо, если бы он раньше не был бы «пустым»? Как могло бы небо быть «над» вами, если бы земляне была бы «под» вами? Как вы вообще могли бы быть чем-либо довольны, если бы не знали, что такое недовольство? Могли бы вы действительно ощущать какое-либо дело как «доброе», если бы на другой стороне не было бы «злых» дел? «ИНЬ» — это смерть, «ЯН» — это жизнь        Древние китайцы дали этим двумсторонам, имеющимся у всех вещей, название «инь» и «ян». Все возможные пары противоположностей могут быть упорядочены под этими двумя понятиями. «Инь» означает женское начало, а «ян» — мужское. «Инь» характеризуют такие свойства как «темное», «холодное» и «пассивное», а «ян» — «светлое», «теплое» и «активное». «Инь» — это ночь и смерть, «ян» — это день и жизнь. Перечень противоположностей можно продолжать долго. Но нужно понять принцип образа мышления.        Значения инь и ян        Инь Ян женский внутренний мягкий податливый темный влажный холодный неподвижный отрицательный пассивный неосознанный быть влюбленным луна земля восприятие (чужого) музыка мужской наружный твердый агрессивный светлый сухой горячий динамичный положительный активный осознанный работать солнце небо творчество (свое) шум        Противоположности образуют одно целое        Чтобы понять принцип «инь» и «ян», важно рассматривать то и другое не как «противников», которые борются между собой. Напротив, противоположности в этом мире, согласно китайскому представлению, нераздельно соединены между собой. И только совместно они образуют «целое». Кроме того, «инь» и «ян» не следует рассматривать как постоянные свойства, они скорее непрерывно изменяются и переходят одно в другое: моя рука теплее («ян»), чем стена, но холоднее («инь»), чем чашка с чаем. Если я положу теплую руку в холодную воду, она в конечном счете тоже станет («инь»). В китайской медицине пара противоположностей «инь» и ян» является определяющей как для организации правильного образа жизни здоровых людей, так и для обследования и диагностики в случае, если наблюдается какое-либо недомогание.

Инь и Ян: найди идеальный баланс

В китайской философии есть раздел, рассказывающий о двух противоположных началах: мужском — Ян и женском — Инь. 

Первое называют «солнечным», а второе — «лунным». В каждом человеке, независимо от пола, присутствуют оба. Однако нередко можно встретить крайность: избыток либо женского начала, либо мужского. Это проявляется в характере, в поведении и даже во внешности.

Если в женщине больше мужских черт, значит, в ней преобладает Ян. Соответственно, у мужчин с избытком Инь больше женских качеств. Янскими чертами личности считаются: активность, стремление к лидерству, напористость, некоторая жёсткость. Иньскими — спокойствие, пассивность, готовность принимать, мягкость.

Обе энергии основополагающие, и одна без другой не существует. Однако считается, что в человеке оптимальным является их баланс и общая уравновешенность. Это вовсе не означает, что нужно себя переделывать или притворяться кем-то другим. Но собственной энергетикой можно управлять. Вы же регулируете воду в кране для получения идеальной температуры? Многое в мире чередуется и дополняет друг друга: день-ночь, прилив-отлив, тепло-холод.

А в психологии считают, что в человеке два темперамента: первый основной, второй дополняющий. Так и Ян с Инь — одно не исключает другое.

Поймите и активируйте свою противоположность

1. Женщины — Ян 

Есть женщины, у которых больше янских качеств. Значит, ваша противоположность — Инь. С одной стороны, «мужественность» положительно влияет на формирование внутреннего стержня. Помогает добиваться целей, постоять за себя, проявить инициативу, особенно это актуально для современного ритма жизни. С другой стороны, в избытке это может спровоцировать хроническую усталость и напряжение. Ведь свое иньское начало, по законам природы, женщинам игнорировать нельзя.

Это значит, что нужно чаще отдыхать и расслабляться, стараться чрезмерно не контролировать ход событий, не держать в себе эмоции, ограничить энергетический напор там, где он не нужен.

Я думаю, что полноценный отдых можно назвать частью качественной работы.

Физиогномисты полагают, что внешность и характер часто связаны. Поэтому мужские черты могут проявляться и в наружности: в лице, в фигуре, в походке. Действительно, часто это совпадает. Активное мужское начало помогает в спорте или в обычной жизни, но при дефиците Инь могут быть проблемы, например: неумение принимать помощь, отрицание своих слабостей.  Девиз таких женщин: «Я сама!»

Перефразируя реплику героини фильма «Любовь и голуби», чересчур активным дамам можно посоветовать: «Девочки, уймите ваш Ян!»

2. Женщины — Инь

Таким женщинам, напротив, не хватает их противоположной подвижной энергии Ян. Им свойственна инертность, иногда переходящая в недостаток сил: «Крокодил не ловится, не растёт кокос…». Женщинам такого типа приходится компенсировать недостаток Ян за счёт мужчин. Их они привлекают своей слабостью и беспомощностью. Но порой рассчитывать можно лишь на себя. Поэтому, чтобы повысить уровень собственной мужской энергии, необходимо уделять внимание активному отдыху, найти интересные цели в жизни, стараться самой нести ответственность за всё, что делаешь, развивать силу воли. 

3. Мужчины — Ян

Мужчинам с избытком Ян часто не хватает умения расслабиться и пойти на компромисс. Им приписывают избыток тестостерона, мужского полового гормона. Хоть такой тип и популярен у женщин, янским мужчинам чаще нужно позволять себе быть слабыми, покладистыми и доверчивыми.

Это поможет и взаимопониманию с другими, и даст необходимый отдых от чрезмерного выброса энергии.

4. Мужчины — Инь

У мужчин такого типа лидирует Инь. Их отличает мягкость, миролюбие, неспешность, некоторая вялость. На мой взгляд, такие качества придают мужчинам особую прелесть за счёт их спокойствия и сдержанности. Они не стремятся к подавлению воли других. Однако в некоторых ситуациях, где нужна быстрая реакция и решительность, энергия Ян необходима. Например, в спорте, в бизнесе, в различных бытовых ситуациях.

Как и женщинам с избытком Инь, таким мужчинам стоит чаще активировать свою дополнительную сторону — Ян.

Сбалансируйте не только питание, но и обе энергии

В психосоматике лишнего веса есть глава, где рассказывается о его причинах, не зависящих от употребления пищи. Дело в том, что организму свойственно накапливать недостающую энергию вследствие перенапряжения. Недаром учёные считают кортизол, приводящий к дополнительным кило, гормоном стресса. Парадоксально, но в данном случае эффективны не диеты или изнуряющие упражнения, а напротив, внутренний покой, то есть отсутствие нервных потрясений и психологического напряжения. 

Тревожные эмоции часто заедают сладким, а если даже этого не происходит, подсознание всё равно откладывает «сладкое» в виде запасов энергии на теле, беря «взаймы» у своего хозяина. Таким образом, если позволить обоим началам поочерёдно проявляться, циркуляция энергий в организме будет слаженной, и не будет вредных блоков.

За исключением каких-либо экстренных моментов, можно самому контролировать проявление природы Инь или Ян.

Скажи, что тебя окружает, и я скажу, кто ты

Исходя из того, что выражено в нас сильнее — начало Ян или начало Инь, помещение, где мы обычно находимся, можно оформить соответствующе. Например, энергичным и деятельным людям лучше выбирать спокойные цвета интерьера, а склонным к инертности, наоборот, тонизирующие.

В психологии выделяют четыре типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик. Первые два представляют собой активное начало, а пара последних — скорее, пассивное.

Поэтому, увидев конкретные цвета в квартире или в машине, можно предположить, какая энергия преобладает у их обладателя. 

Жизнь похожа на калейдоскоп, и порой не угадаешь, что за узор образует наша личность в совокупности с кем-то. Но если цветные стёклышки в наших руках, почему бы не подойти к ним осознанно и не попытаться составить гармоничный рисунок самим?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуем посмотреть полезные материалы:

Подпишитесь на рассылку, чтобы узнать о выходе новых статей

гармония Инь-Ян — Ведическая астрология = Jyotisha

Все в этом Мире состоит из мужской и женской энергии, в разных традициях для этих энергий есть разные названия: Инь и Янь, Шакти и Шива, Пракрити и Пуруша, Материя и Дух. Но суть остается одной и той же во всех традициях.

Нет ни одного предмета обладающего только женской энергетикой или только мужской. Все находится в гармоничным балансе со своей природой, как знак Тай-Цзы (Инь-Янь).
Женщина является потенциальным носителем энергии Инь или Шакти, но она не может и не должна быть наполнена только Иньской энергетикой, иначе это неминуемо приведет к дисбалансу в жизни и ко многим проблемам. Ныне часто навязываемый образ женственности обладает исключительно энергией Инь: мягкая, покладистая, часто находится дома и ухаживает за детьми, слушается мужа, ходит только в длинных платьях, покорная, не принимает решений, не посоветовавшись с мужем, смиренная, гибкая и подстраивающаяся под мужчину.
Кто долго старался удерживать себя в этом образе, знают какие проблемы пришли в последствии. В книге «Су-вень» говорится «Когда Инь достигает максимума, он превращается в Янь»

Это значит, что наша природа гармонична и она всё равно неосознанно будет стремиться к необходимому балансу, пробуждать Вашу Яньскую энергию, и если Вы себе сами этого не позволите, то будут:
— нервные срывы;
— приступы и вспышки агрессии и раздражительности;
— ожоги;
— ранения и ушибы;
— залипание в агрессивных, грубых мужчин или наоборот;
— агрессивные сексуальные сны;
— стремление к фильмам с насилием и жестокостью;
— постоянные колкие претензии к близким;
— температура без причины, лихорадки;
— аварии;
— агрессия со стороны окружающих (мы провоцируем окружающих проявлять Янь, чтобы подпитаться энергией), это часто обьясняет почему у внешне смиренных женщин часто бывают агрессивные и крикливые мужья;

Что бы глубже разобраться с этой темой давайте рассмотрим качества мужской и женской энергетики.

Женская энергетика (Шакти, Инь, Пракрити)
Время суток: ночь, тьма
Планеты: Луна, Венера
Качества: гибкость, мягкость, податливость, покорность, послушание, ведомость, согласие, принятие, следование, текучесть, хаотичность, инертность, холодность, тяжесть, медлительность до заторможенности, энергия заземления, все время стремится вниз. Олицетворяет материю.
В теле человека Инь отвечает за нижнюю часть.
Энергию Инь можно сравнить в текущей водой, представьте себе этот образ. Вода не имеет формы, она принимает форму окружающего мира. Она подстраивается, заполняет собой.
Также мощной энергией Инь обладает земля, она покорно взращивает в себе семена, смиренно наполняет силой не только культурные растения, но даже сорняки. Она не действует, она как потенциальная сила лежит и ждет, когда ее используют. Иньская энергия успокаивает, заземляет, дает глубинную силу.
Но чтобы лучше понять ее природу, нужно представить просто сгусток энергии, похожий на шар. Он никуда не движется, потому что инертен. Он просто находится в пространстве, ожидая вектора движения и возможности быть использованным. То есть женская энергия — это сила без вектора! Сама по себе сила, ведь слово Шакти именно так и переводится, как мощь. В Шакти содержится огромный потенциал энергии. В писаниях говорится, что будучи отделенным от Шакти, Шива (мужской принцип) находился в пустоте в недеянии, все его существо было погружено в транс, его тело было обездвижено. И когда Шакти соединилась с Шивой, Шива пробудился и начал действовать. Так часто бывает и в жизни: мужчина живет себе один, у него есть диван, плита и холодильник с продуктами быстрого приготовления. Я знаю холостого мужчину, у него в доме большая кровать, стол с компьютером, холодильник и плита, больше ничего нет, ни обеденного стола, ни стульев, хотя квартира огромная. И живут такие мужчины спокойно, им ничего особо не нужно. А потом в жизни такого мужчины появляется женщина И сразу появляется ремонт, и огромное количество всякий полезностей, и желания женщины двигают мужчину вперед, зарабатывать больше, развиваться интенсивнее. То есть Шива приходит в действие!

Мужская энергетика (Шива, Янь, Пуруша)
Время суток: день, свет
Планеты: Солнце, Марс, Юпитер
Качества: активная, динамичная, целеустремленная, направленная, горячая, быстрая, категоричная, женская, резкая, ведущая, лидерская, дающая, легкая, стремящаяся вверх, олицетворение Идеи и Духа.
В теле отвечает за верхнюю часть.
Энергия Янь — это огонь, ветер. Быстрая, резкая, яркая, порой агрессивная. Она дает мотивацию, поднимает на ноги, пробуждает, дает желание действовать.
В мужской энергии нет такого мощного потенциала, но в ней есть вектор, направление, стремление. Мужчина — это принцип Идеи, Семени, которому нужна земля, потенциал силы.

Гармония энергий в женщине должна быть приблизительно 70/30, чтобы она чувствовала себя хорошо и была в контакте с собой. То есть 70% иньской энергии и 30 % мужской яньской.

Брюс Ли писал: «В символе Инь-Ян есть белое пятно на черной половине и черное пятно — на белой. Этим показывается, что жизнь существует в равновесии, ибо ничто не может выжить, находясь в крайности, будь то чистое Инь (мягкость) или же чистое Янь (твердость). Помните, что самое твердое дерево ломается быстрее всего, в то время как бамбук или ива выживают, склоняясь под ветром»

Дисбаланс энергий приводит к проблемам в личной жизни, со здоровьем и самоощущением.

Если в женщине чрезмерно много Иньской энергии:
она теряет физическую форму, появляется или слишком много лишнего веса, или мышцы теряют форму, становятся вялыми и слабыми;
появляются хронический заболевания и вялотекущие болезненные процессы в теле (все хронические заболевания происходят от переизбытка Инь в жизни и в энергетике человека)
появляются вспышки неконтролируемых эмоций: истерики, грусть, подавленное состояние, заторможенное состояние, вялость, апатия, обиды, тоска, ощущение изоляции;
пропадают цели в жизни, ведь у энергии Инь, как Вы помните, нет вектора, она просто находится в свободном бесцельном парении. Если у нас становится слишком много инь, то мы начинаем по инерции выполнять желания и цели окружающих людей, то есть куда понесет инерция, у кого из окружающих будет энергетика более Яньской, то к ним мы и прилепимся и будем расходовать свою Шакти на выполнение их желаний.
переизбыток Инь будет тянуть в горизонтальное положение,постоянное желание лечь и ничего не делать. Инь — это покой и даже смерть, способ тотального отдыха. От переизбытка Инь Вас всегда будет тянуть вниз, так как энергия земная и материальная.
Энергия Инь принимающая, она похожа на бездну. От переизбытка этой энергии женщина будет очень много требовать и никогда не сможет быть насыщенной. Ощущение, что все время мало… «Хочу больше, лучше, совершеннее, идеальнее…»
«Все не нравится» — это тоже состояние от переизбытка Инь, так как у Инь нет цели, то никакое состояние и никакой результат не может быть достигнут. Я знаю огромное количество иньских женщин, которые требуют от окружающих подарков и внимания, а каких подарков и какого внимания они хотят — им самим неизвестно. При этом все остальные должны угадать то, чего они хотят, в то время как они сами не знают этого. Знакомая ситуация «Чего хочу — не знаю, но хочу этого сейчас и побольше!»?
Переизбыток Инь приводит к состоянию «Что воля , что не воля — всё равно». И такой женщине нет никакой разницы что делать, куда идти, с кем быть, от кого рожать. Все, как в тумане. Инь — это хаотичная бесформенная энергия. Она обладает огромной силой, но без направления уничтожает сама себя, именно поэтому считается гармоничным, когда женщина выбирает достойного мужчину и следует за ним, она обретает вектор для своей энергии.
Женщина со всем соглашается, следует за кем ни попади, в каждом видит Гуру за которым надо идти, служить и выполнять указания. Ответственности за свою жизнь и за свои решения — ноль. Все делается так, как сказал Гуру. Иногда доходит до такого абсурда, что они звонят своим наставникам, чтобы узнать можно ли сегодня вступать в сексуальные отношения с мужем или варить вегетарианский борщ.

Это основные симптомы того, что Вы перебрали Июньской энергии, и пора приводить в норму свой Янь.

Если же слишком много Яньской энергии:
сухое тело, сухая кожа, спортивная фигура. Я сейчас говорю не о красивых гладких мышцах, а о высушенной, мышечной мужской фигуре. Не всегда, но часто переизбыток Янь формирует мужское телосложение: большие плечи, сухие мышцы, узкие бедра, яркий рельеф. В этом нет абсолютно ничего женственного и сексуального. Спросите у мужчин! Когда женщина не занимается спортом, то у нее появляются жировые отложения по мужскому принципу: руки в области плеч, живот вперед, как у мужчины. (Иньский тип пополнения — это когда живот растет в стороны, то есть появляются бока, ну и бедра конечно). Я помню, с 17 до 18 лет практически профессионально занималась плаванием, был спортивный режим жизни и постоянные тренировки. У меня были огромные плечи, пресс с кубиками, я выглядела, как хорошо накачанный парень. Но с такой фигурой в платьях и сексуальном кружевном белье выглядишь просто, как трансвестит. Ничего красивого! В женском теле очень важно проявление Инь — плавности, гладкости, нежности, именно это привлекает мужчин. А сухие мышцы — это чисто Янь. Сухость кожи также говорит о большом количестве Яньской энергии в теле.
командует, всех строит. Обычно переизбыток Янь дает командный дух, и такая женщина всегда знает, как правильно, как хорошо и как надо. И если кто — то с ней не согласен, то будет конфликт!
не может принимать, все время дает. Яньская энергия является ведущей и дающей, и от ее переизбытка женщина попадает в зависимость от собственной отдачи. Она абсолютно не умеет принимать, зато отдать последнюю рубаху, конечно, запросто. Ей очень важно чувствовать себя дающей и благодетельной, желательно даже с трагически — героическим оттенком.

Вчера наблюдала интересный пример: лежу — загораю, к бассейну походит какая-то европейская пара, уже в годах. Мужчина ложится на шезлонг, и начинает читать книгу. Женщина устроила себе место, но из-за сильного света солнца она пытается подвинуть тяжеленный столб с зонтом к своему шезлонгу. Она и так пытается и сяк, но не может, так как ей это явно не по силам. Ее муж выглядывает из-за книги ненадолго, и увидев ситуацию, просто продолжает читать. Женщина не сдается, прикладывает все возможные усилия. Я лежу и думаю, когда кто-то из них пойдет на контакт, когда мужчина подойдет и поможет, или она наконец-то поймет, что рядом есть мужчина и попросит о помощи. Но нет. Я предложила свою помощь. Она отказалась, сказала,что справится. И конечно , она справилась через 20 минут безумных усилий, а потом рухнула , уставшая, на шезлонг. Это яркий пример яньской женщины: «Я сама смогу. А если и не смогу, то тогда вообще ничего не надо мне»
категорична. У такой женщины нет серединных решений, есть правильно (это как она думает), и есть не правильно (все остальные). И конечно, ее религия, ее способ жизни, ее манера строить отношения — правильные. Часто такие женщины принципиальны даже в мелочах.
напряжена, не может расслабиться. Янь это энергия напряжения, если ее много, то никакой возможности расслабиться нет, единственная возможность как-то прийти в себя — это просто отключить голову, смотря фильм или сидя в интернете. У мужчин такой тип напряжения бывает довольно часто, и они порой уходят в компьютерные игры, это их способ расслабления. Моя мама, когда стала работать на мужской работе, она стала тоже отдыхать подобным образом, если раньше она могла пойти в лес или в огород и там наполниться энергией Инь, то в последние годы она любит просто ложиться на диван и смотреть телевизор. Она говорит, что это единственное, что ей помогает отключить голову. Обратите внимание, если у Вас проблемы с расслаблением — Янь стало слишком много.
добивается уважения или зависимости со стороны мужчины. Для такой женщины очень важно, чтобы ее уважали и ценили. Любовь не на первом месте. Часто она сама добивается мужчину: приглашает в свою квартиру, зарабатывает сама деньги, ведет учет доходов и расходов, покупает подарки мужу. Ей очень важно чувствовать, что все в своей жизни она контролирует. И для нее иногда даже удобнее, когда муж мало получает, так она сможет лучше его привязать к себе, и контролировать его жизнь. Часто такие женщины пытаются произвести впечатления своим богатством, дорогой одеждой и дорогими предметами интерьера, машинами, квартирами, работой и прочим. Мол «Смотри, какая я успешная!»
цепляется за результат. Для Яньской женщины в дисбалансе всегда важен результат, а не процесс. И так как есть сильная зацепка за результат, то она очень сильно страдает, когда не достигает своего. В то время, как чрезмерно Иньской женщине абсолютно плевать, она погружена внутрь, то Яньская женщина будет рваться до последней капли крови, прибегая к честным и не честным методам достижения цели.
залипает в мужчин. Как это не забавно, но именно активные яньские женщины сильнее всего залипают в мужчин, причем не в самых лучших представителей. Иногда сильной яньской женщиной может легко манипулировать хиленький, слабенький мужчина, у которого много Инь, и который «мягко стеля», нашел к ней подход. И она будет вкладывать в него деньги, будет продвигать его, толкать и вытягивать, спасать все время. При этом он может относиться к ней нахально, вульгарно и грубо.
появляются сексуальные отклонения в виде желания чрезвычайно жесткого и грубого секса с элементами насилия. Для женщины с переизбытком Янь — это неосознанный способ гармонизации себя. Когда в ее фантазиях ее унижают и подавляют, то выравнивается ее Инь, и это приносит ощущение гармонии на время. Но многие женщины этого не понимают, появляется чувство вины, ощущение себя грязной, не идеальной, развратной. Часто у таких женщин бывают эротические сны с участием нескольких мужчин, или просто агрессивные сексуальные кадры.

Мне за последние полгода наверное человек 30 посоветовали почитать книгу «50 оттенков серого», писали о том, что эта книга пробуждает чувственность, что она помогла многим женщинам раскрыть свою сексуальную энергию. Я не выдержала давления, и решила прочесть первую часть. Если смотреть на книгу с точки зрения художественной литературы, то это обычный бульварный роман без смысла. Ни глубины, ни психологии взаимодействия двух личностей (я — то ожидала этого). Но эта книга действительно является терапевтической.
Почему?
Яньская женщина (с явным избытком Янь) написала терапевтическую книгу для гармонизации таких же Яньских женщин, но подавляющих себя. В книге есть элементы подавления женщины, сексуальной агрессии, насилия, садизма, при этом в отношениях там яркий доминирующий мужчина и молодая девственная девочка. Ну просто терапевтическая книга по избавлению от накопившегося Янь! И так как сейчас огромное количество женщин именно с переизбытком Янь, то эта книга им резонирует, потому что читая о сексуальном насилии над хрупкой девушкой (а читая, они ассоциируются в героиню) их внутренний Инь приходит в норму, внутри становится легче, пробуждается чувственность, скрытая за большим количеством подавленной мужской энергии. Более подробно о сексуальной жизни я буду рассказывать в специальном вебинаре в марте, в этой теме очень много сложных нюансов.
тотальный уход в духовность и философию. Духовность — это ,в принципе , прерогатива Янь, это постижение Духа через разум. Путь Инь — это путь доверия и интуиции. Но если женщина начинает активно изучать писания, философию, постигать духовные трактаты в первоисточниках, участвовать в духовных дебатах, то ее мужская энергия начинает зашкаливать. Поэтому у женщины немного другой путь к Богу — он практический и прикладной: служение Божествам, приготовление пищи, чтение мантр, общение со своей Богиней и тд. Не уходите слишком глубоко в духовность, это будет разрушать Ваш Инь и все материальные радости жизни.
ну и конечно переизбыток Янь будет провоцировать «горячительные» болезни: лихорадки, температуры, вспышки заболеваний. Яньские болезни протекают быстро и очень ярко!

Прочитав все это, Вы, конечно, спросите:
«Как найти гармонию? Как научиться поддерживать этот баланс 70/30?»

Баланс, это вещь очень хрупкая и очень сложная. Невозможно однажды достичь баланса, и жить в нем всю жизнь! Даже в течении дня нас будет маятником бросать из Инь в Янь, и назад, потому что мы живем в очень активном мире с постоянно меняющимися энергиями. На работе в Вас будоражат Янь, Вы приходите вся заведенная, а дома включаете лекцию о Иньской женственности, и резко летите в Инь…То Вы стараетесь изо всех сил быть ведический, и целую неделю читаете мантры и встаете в 5 утра, а через неделю Вы достаете джинсы, садитесь за руль и врубаете, что потяжелее…
Баланс — это то, к чему нужно стремиться все время, а для этого очень важно быть осознанной, наблюдать за своими эмоциями, за своими желаниями, за динамикой своего настроения.
Если Вы чувствуете, что начали витать в мыслях и идеях, постоянной спешке, погоней за целями и воплощениями идей, что Вы поддерживаете себя агрессивной или быстрой музыкой, или что в сексуальной близости Вам захотелось агрессии, то начинайте заземляться, уходить в Инь. Осознанно замедляться, осознанно слушаться и быть ведомой.

Давайте разберем способы гармонизации, когда есть переизбыток мужской энергии:

Во-первых, приучите себя к одной замечательной практике. Перед тем, как заняться мужскими Яньскими делами (управление, командование, вождение машины, ремонт дома, активное творчество), проговорите себе «Сейчас я делаю это … (Яньское дело), и от этого я становлюсь сексуальнее, обаятельнее, женственнее». Все, можете начинать. Это будет в корне менять энергетику процесса, и на подсознательном уровне, у Вас будет от мужских дел расти женская энергетика. Я так всегда делаю, когда сажусь за руль. Мне очень помогает, так как мне, с моим Марсом, всегда нужно помнить о том, что автомобиль это, в первую очередь, средство передвижения от пункта А в пункт Б, а не гоночный болид на трассе Формула 1. У меня спортивная машина, и иногда я ловлю себя на том, что еду по городу, активно маневрируя, со скоростью 80 миль в час (по-моему, если переводить в километры, то это 120км/ч), и тут я понимаю, что что-то не то, и вспоминаю, что я забыла сказать себе, что от вождения становлюсь женственной. Я говорю это себе уже в процессе, и стиль вождения меняется мгновенно, как по-волшебству. Современный мир таков, что мы, женщины, иногда вынуждены заниматься мужскими делами: водить машину, руководить персоналом на работе, принимать решения, защищать себя и своих детей, проявлять жестокость, отстаивая свои ценности. Мы не можем отказаться от этого, но мы можем использовать свое сознание для трансформации этих процессов в созидательные для нас. Помните об этом!

Во-вторых, помните о том, что Вы женщина. Одно памятование об этом будет возвращаться Вас в гармонию.

Чувствуйте свой темп. В гармонии есть ощущение радостного покоя, того, что движешься «в своем темпе», в соответсвии со своей природой. И даже если свой личный темп быстрый, то все равно нет ощущения спешки и скорости.
Раньше мы с папой вместе бегали по 10 км, и это было страшное испытание. Нет, вовсе не из-за дистанции. Сейчас я пробегаю 15 км за час, и не чувствую упадка, но с папой все было иначе. Мой папа бежал чисто Яньским способом, сначала он несся с огромной скоростью, а потом шел пешком, и так по кругу. Я изматывалась до невозможности следуя его темпу. Так длилось пару месяцев, и я совсем отчаялась, подумала, что никудышний из меня бегун. И как — то папа уехал, и я побежала одна в своем темпе, не загоняя себя. Я пробежала всю дистанцию без проблем, и потом чувствовала себя отлично. После этого я бегаю исключительно в своем темпе.

Обратите внимание на свою жизнь.

Успеваете ли Вы за ней?

В своем ритме ли движетесь?

Комфортно ли Вам в таком ритме?

Нет ли у Вас желания все бросить и просто пожить?

Может быть у Вас периодически появляются болезни, чтобы уложить Вас отдыхать?
Осознавайте свои ощущения. Когда у нас появляется переизбыток Янь, то нас несет обычно слишком резко и слишком быстро. Мы начинаем резко разговаривать, с ядовитой иронией или с сарказмом, либо грубо выражаемся, забывая сменить интонацию, сказать спасибо или сбавить командный тон. А потом появляется неприятное опустошение от такой речи. Мы резко судим людей, становимся категоричными в своем мнении. Мы начинаем доминировать, и у нас появляется сложности даже с банальным послушанием, когда кто-то из близких говорит «Принеси это», «Дай мне вот это…». Нас начинает возмущать, где же «Пожалуйста» или «Я тебе не слуга» Обращайте на себя внимание, на свои ощущения. Вы всегда почувствуете свой перекос, что Вы что-то делаете не со своей энергией. Вы почувствуете это телом, что стали более резко двигаться, стали более жестко говорить, стали по-другому ощущать тело. Когда в нас много Янь, мы хорошо ощущаем голову, шею, плечи, обычно там скапливается напряжение. Когда у нас все в порядке с Инь, то мы комфортно чувствуем в большей степени низ своего тела, чувствуем маткой, где-то в глубине себя. Это ощущение очень глубокое, его ни с чем не перепутаешь.

Обратите внимание на свое тело во время движения:

как Вы двигаетесь? Легко? Плавно?

Приятно ли Вам находиться в своем теле во время движения?

Нравятся ли Вам ощущение от своего движения?

От своего телесного состояния?

Оно расслабленное или напряженное сейчас?

Слушайте свое тело, оно никогда не врет, в отличии от ума

Наполняйтесь Инь. Сейчас мало женщин с сильным перебором Инь, и Вы наверняка не одна из них, поэтому энергия Инь не будет лишней для Вас. Делайте практики заземления, учитесь отдыхать в горизонтальном положении, расслабляйтесь и принимайте заботу от окружающих. Осознанно останавливайте спешку в своей жизни, чтобы наполниться отдыхом. Побольше бывайте на природе, рядом с водой. Вы прекрасно знаете все способы наполнения женской энергией!

Наблюдайте за женственными женщинами. Когда мы смотрим на женственных женщин и замечаем в них красивую Иньскую энергетику, то мы автоматически добираем свою, наполняемся через восхищение и любование другими. Поэтому старайтесь видеть в женщинах красивое, иньское, женственное, и в скором времени это появится и у Вас.

Если же, Вы чувствуете переизбыток Инь, что Вы все время вялая, нет никаких желаний и стремлений, ничего не хочется, нет никакой мотивации к жизни, ощущение инертности и туманности и на все наплевать, то пришло время гармонизировать свой Янь и дать ему выход, пока он сам не вырвался наружу.

Что делать?
Занимайтесь спортом, желательно активными прогулками. Это хорошо проветривает голову, активизирует Марс в гороскопе и дает желание жить. Из активности также хорошо помогает плавание, танцы, хатха-йога (но не слишком много).
Ставьте личные цели, мечтайте, разрешите себе желать то, в чем давно отказывали, исполняйте свои маленькие желания! Возьмите ответственность за свои желания и цели, перестаньте всем потакать!
Общайтесь с людьми, у которых есть мечты и которые идут к ним.
Привносите в свою жизнь небольшие перемены каждый день.Любые перемены — это энергия Янь. Поэтому исследуйте новые дороги, новые кафе, новые тренинг-центры, новые способы увеличения своей красоты, приготовьте новое блюдо, оденьте платок иначе, сделайте новый макияж. Новая энергия принесет Вам мотивацию!
Пересмотрите своих учителей. Оставьте только тех, чья жизнь Вас реально мотивирует и вдохновляет, на кого Вы хотите быть похожими. Принимайте больше самостоятельных решений, научитесь получать кайф от ошибок, ведь они дают нам неоценимый опыт.
Ради интереса, научитесь говорить «нет» тем, что Вами пользуется. Пусть в Вашем лексиконе будут фразы «Нет, спасибо! Я хочу другое»
Смотрите позитивные, жизнеутверждающие фильмы, например «Мирный воин», «Неприкасаемые», «Прекрасная зеленая» и т.д.
Слушайте бодрую позитивную музыку. Сделайте себе диск с песнями, которые заставляют Вас подняться и танцевать!
Наблюдайте за мужчинами, замечайте мужчин. Старайтесь делать это безоценочно, то есть не рассматривать их, как мужей, а видеть их, как проявление Янь: сильные, деловые, целеустремленные.

У меня есть подруга, которую обожают все мужчины, куда бы она не пришла, к ней обязательно подойдет какой-нибудь брутальный деловой мужчина и познакомится.

Я спросила ее: «В чем твой секрет?», и она шепотом мне ответила: «Если честно, я просто восхищаюсь мужчинами, в каждом есть что-то необыкновенное. Иногда меня восхищают их руки, иногда идеи и мысли, иногда волевой взгляд. Но в любом случае, я всегда вижу что-то, что меня очень восхищает. И в этот момент у меня мурашки пробегают по телу. У меня нет к ним какого-то сильного влечения, я не хочу их приручить, просто мне нравится на них смотреть, они особенные». Нужно сказать, что сама она очень женственна и красива. И у нее хорошо гармонизированы Инь и Янь, это видно сразу. В девочках она замечает красоту, в мальчиках силу.

Очень важно стремиться к равновесию, ведь наш внутренний баланс притягивает в нашу жизнь соответствующих людей. Если мы на 99,9 % Инь, то в Вашу жизнь придет мужчина чисто Янь, у которого не будет сострадания, нежности, ни понимания ни чувствования, скорее всего у него будет внешне очень грубое поведение при внутренней незрелости. Или наоборот, если Вы слишком активная и динамичная, то притянете мужчину с большим количеством Инь, домашнего, пушистого, но от которого вообще не будет ощущения мужчины.

Конечно, все мы разные, у всех идеальный баланс будет разным, у кого-то будет чуть больше Инь, и женщина будет комфортно чувствовать себя дома с детьми, будучи спокойной и послушной женой, у кого-то будет чуть больше Янь, и для женщины будет очень важна социальная реализация и служение обществу, помимо мужчины.

Но каждая женщина все равно будет невероятно женственной и привлекательной находясь в своем балансе, будучи собой до самых глубин.

Я прошу , не сваливайтесь в иньский инфантилизм. К сожалению, такое часто бывает после обилия статей про «правильную» женственность, девочки начинают со страшной силой качать свой Инь, причем качают его яньскими способами — жесткими аскезами, резкими отказами, резкой сменой гардероба и переменой привычек. Ничего хорошего из этого не получается. Сохраняйте равновесие, ищите свой баланс в котором Вы будете чувствовать спокойную легкую радость, что Вы в нужном месте и в нужном ритме.

Для этого просто достаточно напоминать себе, что вы женщина, сексуальная, обаятельная, женственная. А дальше у всех включаются свои энергии, ведь одно и то же качество в разных женщинах, все равно что красивая мелодия, которая исполняется на разных инструментах. Она по прежнему прекрасна и притягательна, но в каждом инструменте звучит по-своему.

Баланс приносит в жизнь женщины:
процветание;
хорошее позитивное общение, необходимых людей;
хорошее здоровье;
ощущение внутреннего спокойствия и комфорта при любой активности и темпе жизни;
ощущение себя ценной, в том виде, какой есть;
глубокий контакт с миром, с людьми, даже растениями и животными;
гармоничную сексуальную жизнь, которая полна разнообразия, но при этом наполняет глубокими сакральными энергиями;
духовность, которая дает силы и веру, ощущение поддержки Бога в каждый момент жизни.

Ищите себя, свой комфортный темп жизни, стремитесь к внутреннему состоянию радостного покоя. Позвольте себе свой ритм, соедините внешнее с внутренним!

И пусть Ваша жизнь всегда приносит Вам радость, удовлетворение, интересные уроки и глубокие отношения с людьми!

Ваша Юлия Судакова ♡

Суши-бар «Инь-Ян» — Доставка суши и роллов в Йошкар-Оле

Доставка блюд японской кухни
ежедневно с 10:00 до 23:00

Калифорния Сяке

Лосось жаренный, сыр сливочный, огурец, тобико, лук репчатый, перец молотый. 195 г / 289,4 ккал

Пикантный

Курица х/к, салат айсберг, помидор, кунжут, сыр сливочный. 190 г / 260,5 ккал

Майами

Угорь, лосось с/с, авокадо, сыр сливочный, кунжут, соус унаги. 220 г / 267,6 ккал

Ясаше с курицей и крабом

Копченая курица, краб имитированный, сыр сливочный, тобико красная, майонез, чеснок и перец молотые. 180 г / 278,8 ккал

Панко

Краб имитированный, лосось с/с, салат айсберг, сыр сливочный, болгарский перец, майонез, чеснок и перец молотые, темпура. 210 г / 179,8 ккал

Дракон

Авокадо, угорь, лосось с/с, сыр сливочный, тобико, кунжут,соус унаги. 240 г / 264,3 ккал

Итамае маки

Креветка, тобико, сыр сливочный, огурец. 192 г / 250,1 ккал

Филадельфия

Огурец, лосось, сыр сливочный. 220 г / 231,6 ккал

Хокку лайт

Курица х/к, бекон, сыр сливочный. 183 г / 280,4 ккал

Инь и Ян: действенные методы построения отношений

Например, женщина, которая успешна во всем, кроме личной жизни, вполне могла иметь негативный пример отношений родителей или других близких людей. У нее появилась установка: семья — это боль, ссоры, разлад. То есть «все хорошо, пока дело не закончится свадьбой». Как только она сможет осознать это и перестанет винить себя, как только допустит другой вариант развития событий, ситуация изменится. Главное — понять, что такое возможно. Как это сделать? Разберемся на практике.

Определить направление

Часто бывает так, что мы недовольны своей жизнью, но при этом не знаем, чего хотим. Возьмите лист бумаги и опишите в нескольких предложениях собственный образ идеальных отношений. Осознание и конкретизация — важный шаг в работе с бессознательными желаниями. План прежний:

1. Отношений нет, но есть желание их создать. Опишите образ идеального партнера, его занятия, привычки, ваши совместные занятия, увлечения.

2. Есть любовь, но к партнеру много претензий. Не анализируя, быстро опишите все, что считаете проблемой. Затем превратите проблемы в идеальный, по вашему мнению, вариант. Например: «У моего мужчины маленькая зарплата» — проблема. «У моего мужчины доход не меньше такой-то суммы в месяц» — желаемая ситуация. Когда прописанные пункты реализуются, ваши отношения станут безупречными? Если нет, отметьте, что еще требуется для этого.

3. Отношения неплохие, нареканий нет, но настоящими чувствами это не назовешь. В такой ситуации мы задаемся вопросом: «почему так происходит?» Увы, вопрос этот не эффективный. Он обостряет чувство вины, но не снимает проблему. Попробуйте сформулировать иначе: «зачем мне нужна ситуация, в которой я оказалась?» Такой подход говорит об осознанном отношении к происходящему, о понимании того, что к такому развитию событий нас побуждают бессознательные причины. «Разве я могу желать себе неприятностей?» — удивляются многие из нас. Сознательно — нет. Но бессознательное действует по иным правилам.

Пример из практики: женщина переживает, что мужчины, с которыми она встречается, не помогают ей материально, не дарят дорогие подарки, а «отделываются» мелочами. Когда мы разобрались, зачем ей такая ситуация, оказалось, что у нее есть внутренняя установка: принимать деньги или дорогие подарки может только женщина легкого поведения. Такая ситуация нужна была нашей героине для того, чтобы не чувствовать себя содержанкой. Не отдавая себе отчета, она транслировала это, отталкивая саму возможность.

Часто мы не думаем о том, что скрытые от посторонних глаз мотивы считываются окружающими и определяют их действия по отношению к нам. Потому вопрос «Зачем?» — ключевой. Честно ответив на него, мы поймем причину происходящего. Попробуйте сделать это: откройте список описанных вами проблем, и напишите, почему с вами происходит именно так, а не по-другому. Затем пройдитесь по всем пунктам и к каждому напишите, зачем эта ситуация может быть вам нужна. Это поможет прояснить ситуацию.

Инь и ян, или 8 простых секретов гармонии по фэншуй — INMYROOM

Вы наверняка слышали про баланс инь-ян и как он важен в создании гармоничного дома по фэншуй. Что такое инь и ян? По сути, два противоположных качества предмета или явления, которые вместе создают энергию. Это как в батарейке – плюс на минус дает заряд. 

Элементы ян наполняют пространство активной энергией, в то время как элементы инь создают в интерьере мягкую, спокойную атмосферу. Но как с помощью инь и ян наполнить дом гармонией? Универсального рецепта нет – для каждого гармония своя. Есть советы. Ими и делимся вместе с Ириной Симковой.

1. Учитывайте назначение комнат

Оформление помещений не должно быть выполнено чисто в иньском или янском стиле. Энергия будет полноценной только при сочетании двух полярностей, ведь в фэншуй мы избегаем крайностей и стремимся к золотой середине. 

Точных пропорций, сколько должно быть иньского декора, а сколько янского нет: все зависит от вашего стиля жизни и внутренних ощущений. Одним нужна гостиная для встречи с семьей и друзьями, работы и активного досуга (больше ян), другим требуется уютное место для чтения книг и тихих семейных вечеров (больше инь). 

Иньские помещения – спальня, ванная.

Янские: прихожая, кухня, кабинет, игровая, гостиная.

2. Используйте орнаменты

Даже просто выбрав другой принт для наволочек на декоративных подушках можно заметно изменить соотношение инь-ян. Размер рисунка также имеет значение – чем он крупнее, тем больше относится к янской энергии.

Иньские орнаменты – плавные линии, округлые и неправильные формы, мелкий узор, все цветочные орнаменты. 

Янские орнаменты – графические и геометрические узоры, прямые и острые формы, линии, абстракция.

3. Добавьте света

В комнатах, где вы проводите больше всего времени и вам нужна активность, требуется достаточное количество солнечного света. Если дневного света в этих комнатах мало, компенсируйте его искусственным освещением и другими янскими элементами. Для быстрой смены атмосферы удобно использовать освещение с регулируемой яркостью и разноуровневое освещение.

Иньская энергия: приглушенный и рассеянный свет, боковое освещение, бра, настольные лампы, свечи, различные подсветки ниш, картин.

Янская энергия: солнечный свет, яркое искусственное освещение, потолочные светильники, люстры, торшеры, лампы дневного освещения.

4. Подберите правильный для вас цвет

Помните, что эффект влияния цвета зависит не только от масштаба его использования, но и от фактуры, рисунка и формы объекта.   

Инь: синие, фиолетовые, темные и холодные цвета, а также все приглушенные и пастельные оттенки.

Ян: белый, красный, оранжевый, зеленый, все насыщенные и сочные цвета + светлые и теплые оттенки.

5. Обстановка и мебель тоже имеют значение

Например, низкие потолки (инь) можно скомпенсировать вертикальным светом (ян), а в спальне не место телевизору, тренажерам и предметам, связанным с работой. 

Инь: тяжелая и низкая мебель, низкие потолки, книги, разнообразные мелкие предметы.

Ян: высокие предметы и потолки, мебель на колесиках, крупные предметы, техника.

6. Растения и животные – позитивные эмоции

Растения представляют собой очень благоприятную живую янскую энергию, но если их чересчур много, может случиться «перекос» в сторону инь. Также будьте внимательны и старайтесь не выбирать для дома растения с острой и агрессивной формой листьев (сильный ян), а также вьющиеся и спадающие вниз растения и искусственные цветы (сильный инь).   

А владельцам домашних животных можно не переживать за недостаток янской энергии. Ваши любимые питомцы – это неиссякаемый источник движения, активности и позитивных эмоций.   

7. Не забывайте про декор и аксессуары

Редко встретишь предмет, который в чистом виде представлял бы инь или ян – это всегда микс с преобладанием какого-то качества. А если вы сомневаетесь, к чему относится тот или иной объект, постарайтесь прислушаться к своим ощущениям от предмета: как он откликается у вас внутри, уютно и спокойно вам от него или чувствуете движение и силу?  

Инь: мягкие, фактурные и матовые поверхности, горизонтальные элементы, текстиль, подушки, пледы, ковры, дерево, керамика.

Ян: вертикальные, яркие элементы + гладкие и глянцевые поверхности, жесткие и твердые предметы, металл, стекло, пластик, зеркала.

8. Количество предметов в композиции

Можно также играть с инь-ян, используя разное количество предметов декора. Нечетное число относится к ян, четное – к инь. Классический пример – зеркало или консоль и по бокам пара одинаковых ламп (ваз, подсвечников и так далее). 

Когда в декоре много мелких предметов и безделушек, то подсчитывать их не имеет смысла, они в любом случае будут создавать больше инь. Поэтому так часто рекомендуется не захламлять дом мелочами. 

Инь-Ян — значение любви и отношений, которые нельзя игнорировать …

Раз в день Мать-Природа водит кистью по небу, запечатлевая сияющие оттенки пурпурного, розового и оранжевого на обширном холсте. Солнце уходит от долгого рабочего дня, а луна просыпается среди звезд.

Сумерки превращают мир из дня в ночь и стали возможными благодаря существованию солнца и луны.

Китайская философия объясняет это явление теорией Инь-Ян.Но знаете ли вы, что эта теория также применима к любви и отношениям? Давайте подробнее рассмотрим связь между ними.

Разъяснение философии инь-ян

Теория Инь-Ян произошла в шестом веке до нашей эры из даосизма, китайской философии, подчеркивающей баланс и гармонию с Дао или «путем».

Теория Инь-Ян учит, что природа состоит из различных сил, вибраций и энергий, которые уступают место всему остальному во Вселенной.Инь определяется как тень или тьма, а Ян означает свет.

Важные концепции учат, что противостоящие силы сопоставимы друг с другом, взаимозависимы и трансформируются циклически.

Кроме того, Теория Инь Ян утверждает, что противостоящие силы во вселенной должны быть в идеальном равновесии для достижения состояния гармонии.

Энергии должны состоять из симметричных частей, которые вместе образуют единое целое. Интересно, что китайская легенда учит, что Инь и Ян возникли из того же беспорядка, который создал вселенную.

Считается, что элементы объединились, позволив Инь и Ян сформировать центр Земли. Рождение богов и первого человека произошло, когда Инь и Ян достигли гармоничного баланса.

Китайская мифология учит, что Инь и Ян продолжают существовать в гармонии в центре земли. Вскоре вы обнаружите, что такая же гармония и баланс присутствуют во многих отношениях, связанных со здоровьем.

Объяснение символизма инь-ян

Символ Инь и Ян называется Тайцзиту.Тайдзиту состоит из черной закрученной «слезоточивой капли» с маленькой белой точкой и белой закрученной «слезоточивой капли» с маленькой черной точкой, которые образуют круг.

Инь представлен черным сегментом и маленькой белой точкой, а Ян — белым сегментом и маленькой черной точкой.

Маленькие точки представляют идею о том, что каждая сила содержит «семя» своей противостоящей силы.

Тайдзиту изображает хрупкое равновесие противостоящих сил, каждая из которых имеет небольшой сегмент противостоящей силы.

Что представляют собой инь и янь

Инь изображает женскую силу, движущуюся внутрь, является доминирующей в правом полушарии и ассоциируется с холодом, тьмой, зимой, ночью и луной. Инь символизирует интеллект, интуицию, творческие способности, спокойствие, настойчивость и робость. Инь замкнут, опаздывает, принимает решения от души и проявляет воображение.

Ян представляет мужскую силу, движущуюся наружу, является доминирующей в левом полушарии и ассоциируется с жарой, солнечным светом, летом и днем.Ян экстравертен, целеустремлен, предприимчив, проявляет смелость и решимость. Ян разумный, методичный, контролируемый и линейный в мышлении

Инь и Ян представляют собой баланс интеллекта и эмоций.

Даосизм учит, что у всех людей есть аспекты Инь и Ян, причем один из них обычно преобладает. Инь и Ян не зависят от пола, поскольку мужчины могут проявлять больше характеристик Инь, и наоборот.

Проницательные и легко приспосабливающиеся люди проходят через Инь и Ян и учатся у обеих сил, чтобы достичь гармонии и баланса во вселенной.

Другая китайская философия, фэн-шуй, считает, что личность человека указывает либо на баланс Инь-Ян, либо на дисбаланс в теле. Эта философия также предполагает, что дисбаланс Инь или Ян может привести к различным физическим, медицинским, психологическим или психическим заболеваниям.

Фактически, избыток Инь может привести к депрессии, компульсивности, безразличию, увеличению веса и чрезмерному сну , тогда как избыток Ян может привести к агрессии, насилию, головным болям, бессоннице, гиперактивности и зависимости .

Избыток энергии Инь может привести к потере направления и размытию границ, в то время как избыток Ян может привести к стойкой жесткости и контролю.

Как вы понимаете, любой сценарий может привести к разрушению любви в ваших отношениях.

Как философия инь-янь применима к отношениям

«Ты арахисовое масло для моего желе», «макароны для моего сыра», «Инь для моего Ян». Слышали ли вы раньше эти популярные изречения? На протяжении всего времени пары шутливо дразнили друг друга такими чувствами.

Существует четкая параллель между философией Инь и Ян, а также между романтической любовью и отношениями. Обе концепции состоят из разных частей, которые сливаются вместе, образуя единое целое.

Противоборствующие мужской и женский пол относятся друг к другу, не могут существовать друг без друга и отображают взаимозаменяемые качества. Короче говоря, у вас не может быть Адама без Евы!

Поддержание баланса и гармонии критически важно для сохранения здорового равновесия между силами и элементами во вселенной, подобно равенству и стабильности, необходимым для синхронизации во взаимоотношениях.

Тайцзиту, или символ Инь Ян, изображает небольшой кусочек противостоящих сил внутри себя, что также верно в отношении отношений.

Принято считать, что бессознательное и подсознание приводит людей к определенному типу партнеров, которые, как предполагается, восполняют недостающие части внутри них.

Тайдзиту прекрасно отражает это понятие, поскольку каждая сила содержит маленькое зернышко своей противостоящей силы.

Подобно Инь и Ян, отношения изменчивы и постоянно меняются.И силы, и партнеры должны непрерывно трансформироваться вместе, чтобы сохранить единое целое. Рост и изменения в отношениях должны происходить одновременно и отражаться в Инь и Ян.

Если равенство, баланс и гармония не достигнуты, отношения обречены на распад, поскольку одна сила становится доминирующей над другой.

Избыток или недостаток качества или действия нарушает баланс в отношениях, например, слишком много эгоизма или недостаточно сострадания и понимания.

Люди несовершенны, но их можно усилить и улучшить, объединив вместе.

Как инь и янь выражаются во взаимоотношениях

У всех людей есть аспекты энергии Инь и Ян, переплетенные с их личностями, и даосизм считает, что самые счастливые — это те, кто может успешно ориентироваться в теории Инь и Ян и учиться на ней.

Некоторые аспекты Инь и Ян сильнее проявляются у одних людей, чем у других. Интересно, что философия фен-шуй утверждает, что личность человека является показателем того, как инь и янь уравновешиваются в теле.

Китайская философия считает, что вселенная в конечном итоге уравновесит положительные и отрицательные силы, в то время как люди одновременно стремятся к равновесию внутри себя.

Партнер, доминирующий в аспекте Инь, будет отображать качества интуиции, эмоций, спокойствия и хладнокровия, в то время как партнер с доминирующим Ян будет отображать характеристики храбрости, приключений, решимости и амбиций.

Инь и Ян Взаимоотношения и особенности личности

В отношениях доминирующий Инь партнер выражает себя в основном через открытое общение и не боится показывать свои эмоции.

Вербальное общение не будет таким комфортным для партнера Ян, который с большей вероятностью будет изображать свои чувства в действиях и целенаправленных усилиях.

Доминирующий партнер Инь будет изображать чувство интуиции, спокойствия и мира, в то время как доминирующий партнер Ян будет источать ярость, экстраверсию, смелость и доминирование.

Доминирующий партнер Инь представляет чистоту, в то время как доминирующий партнер Ян изображает волнение и приключения.

Видите ли вы теперь связь между теорией инь-янь и тем, как ее можно применить к любви и отношениям?

Видите ли, как только человек может определить, больше ли у него доминирует Инь или доминирует Ян, он может эффективно оценить совместимость со своими партнерами и баланс в своих отношениях.

Отсутствие баланса означает трудности и потенциальный конец отношений. Двум людям с преобладанием Ян, вероятно, будет трудно общаться от сердца. Они будут действовать, не задумываясь, им не хватит самоанализа и терпения, чтобы полностью оценить ситуацию.

Им было бы трудно согласиться или отказаться от вызова, поскольку никто из них не хотел бы проигрывать. В конечном итоге они будут постоянно бороться за доминирование в отношениях, создавая таким образом атмосферу конфликта и ярости.

Избыточная энергия Ян приводит к жесткости и диктаторской среде. Напротив, два человека с преобладанием Инь будут говорить, оценивать и размышлять, никогда не имея возможности решительно действовать.

Они будут изображать пассивность и интроверсию, которые ограничивают их уверенность и способность принимать решения. Их союз станет скучным, поскольку ни один из партнеров не сможет бросить вызов другому.

Слишком много энергии Инь приводит к потере ограничений и направления.

Отношения с доминантой Инь и доминирующей личностью Ян уравновешивают разговор с действием, интуицию с импульсивностью, мир с приключениями и робость с доминированием.

Партнеры осознают сильные и слабые стороны самих себя и своих взаимоотношений и твердо привержены развитию и совершенствованию.

Партнеры лелеют, а не используют слабости друг друга, помогая им в их индивидуальном развитии.

Часто бывает, что партнеры сильны и искусны в тех самых областях, где их партнеры слабы, удовлетворяя представление о том, что целое сильнее, чем части.

Действительно ли противоположности притягиваются?

Ученые тщательно изучали и исследовали, могут ли сходства или различия между партнерами предсказать общий успех отношений.

Несколько исследований пришли к выводу, что «птицы пера» действительно «собираются вместе» и что успешные отношения являются результатом единомышленников.В этих исследованиях утверждается, что «привлечение противоположностей» — это миф, поскольку возникает дисгармония, когда ценности, интересы и точки зрения не совпадают у партнеров.

Они пришли к выводу, что совместимость является ключевым моментом, поскольку изменение сложно, маловероятно и непредсказуемо.

Китайская философия и теория инь-ян не согласны с теориями совместимости, поскольку считается, что баланс и гармония могут быть достигнуты только при наличии противостоящих сил.

Люди бессознательно тяготеют к определенным партнерам, чтобы удовлетворить свои неудовлетворенные потребности и желания с детства, тем самым наполняя «семя» внутри себя.

Противоположности усиливают слабости друг друга и способствуют росту.

Другие теоретики полагают, что отношения с оппозицией создают напряженность, тем самым порождая тип страсти и интенсивности для поддержания длительных отношений.

Теория Инь-Ян признает, что для обеспечения стабильности должны существовать некоторые сходства и общие черты.

Теория Инь-Ян утверждает, что сходство существует в форме и расположении сил во Вселенной.

В отношениях это можно интерпретировать как общение, которое может проявляться в различных формах.

Чему мы можем научиться у древнекитайской философии

Древняя китайская философия учит о важности баланса и гармонии среди постоянных изменений и изменений.

Единственная постоянная в жизни — это изменение, которое, несомненно, приведет к положительным и отрицательным результатам.

Если шкала жизни становится слишком отрицательной или слишком положительной, мы теряем равновесие.

Негативный взгляд порождает тьму и депрессию, в то время как чрезмерно позитивный взгляд нереалистичен и игнорирует негатив.

Как и жизнь, любовь находится в постоянном движении и нуждается в калибровке одновременно с индивидуальными изменениями.

Китайская философия побуждает людей распознавать в себе положительные и отрицательные силы для достижения гармонии и баланса.

Даосизм учит, что нужно учиться у Инь и Ян, чтобы предотвратить битву со вселенной или битву внутри них.

Теория Инь-Ян побуждает людей ставить потребности партнера выше своих собственных, поскольку при таком подходе баланс будет происходить без усилий и одновременно.

Теория Инь-Ян показывает, что несовершенные противоположности могут стать единым целым, если соединиться вместе.

Даосизм подчеркивает важность сохранения индивидуальности, одновременно формируя отношения, и утверждает, что целое всегда выше своих частей.

Древняя китайская философия учит людей определять свой «центр» с помощью медитации, внимательности и молитвы.

Люди получают выгоду, когда они принимают свою собственную энергию Инь-Ян, уважая при этом противоположные энергии. Это принятие необходимо для удовлетворительных отношений и полноценного существования.

Как найти баланс в отношениях

Найти баланс в отношениях можно, если оба партнера преданы делу, преданы делу и готовы работать.

Для людей важно оценить и понять, где возникают и возникают дисбалансы в их отношениях.

Кроме того, люди должны быть интроспективными и честными с самими собой в отношении уровня баланса или дисбаланса внутри себя. Если люди недовольны своей «частью», отношения не могут достичь гармоничного «целого».

Хотя «семена» противоположного партнера служат для усиления наших недостающих частей, они не затмевают важности наличия способности укреплять самих себя.

Хотя Тайдзиту изображает идеальный круг, безупречную симметрию и плавное течение, идеальной любви не существует.

В конце концов, люди несовершенны, изменения непредсказуемы и беспощадны, а отношения требуют постоянной работы и поддержки.

Заключение

Неважно, какой баланс достигнут в вас самих, ваших отношениях или во вселенной в целом, это только временно и мимолетно.

Чтобы поддерживать постоянную гармонию, человек должен собрать все энергии Инь и Ян, которые он может, и продолжать выполнять свои «части».

примеров инь и янь в повседневной жизни

Для многих понятие инь и ян является эзотерическим и, казалось бы, мало связано с их повседневной жизнью.И хотя это может быть даосская духовная концепция, гармоничный баланс между циклами инь и ян существует везде, когда вы знаете, что искать. Эти примеры использования инь и янь в повседневной жизни могут помочь вам лучше понять, как существует баланс инь и янь и как они сочетаются друг с другом, чтобы создать более гармоничное существование.

Инь и Ян представляют циклический спектр энергии

Инь и Ян существуют как баланс и цикл противоположностей, каждая из которых играет важную роль в универсальной гармонии.В мысли Нью Эйдж вы можете услышать концепцию инь и ян, называемую дуальностью или полярностью, где для того, чтобы понять один опыт, вы также должны понять его противоположный опыт. Например, вы не сможете постичь чувственное ощущение холода, если не поймете, что такое жар. В этом случае горячее (ян) и холодное (инь) представляют собой противоположности в спектре температур. Точно так же инь и ян представляют собой противоположности в спектре энергии; однако каждое перетекает в другое и содержит часть другого, чтобы создать универсальный баланс.Ни то, ни другое по своей сути не является хорошим или плохим, и весь спектр необходим для полноценного жизненного опыта.

Статьи по Теме

Примеры инь и янь из повседневной жизни

Вы встречаетесь с инь и янь каждый день. Некоторые из этих примеров легко узнаваемы, другие менее узнаваемы.

День и ночь

Каждый день, когда Земля вращается, вы испытываете цикл инь и янь. Когда наступает день, цикл ян начинается, когда солнце встает и согревает Землю. При дневном свете все просыпается, солнце нагревает планету, и люди начинают свои активные циклы работы, кормления, общения и игр.Затем, когда Земля поворачивается от солнца и наступает ночь, начинается цикл ян. Растения, многие животные и люди становятся более бездействующими, и вы не видите естественного света. Это позволяет восстанавливать, отражать и восстанавливать силы после дня активности, пока вращение Земли снова не начнет цикл, инь непрерывно перетекает в ян.

Сезоны

Времена года — еще один пример того, как Земля движется вокруг Солнца. Сезоны весны и лета — это периоды активного января, когда планета оживает новой жизнью, ростом и увеличением солнечного света.Во время вращения растения неизбежно возвращаются сначала к разложению, а затем к состоянию покоя в сезоны осени и зимы, когда Земля снова входит в цикл инь. Все они необходимы для жизненного цикла и роста на планете, и ни один из них не важнее другого.

Мужское и женское

Хотя мужественность и женственность кажутся полярными противоположностями, между ними нет потока, они также существуют в спектре, и между ними существует взаимодействие. Чистая мужественность — это аспект янь; он агрессивен и активен, в то время как чистая женственность — это концепция инь, пассивная и восприимчивая.Однако ни один человек не всегда полностью воплощает мужественность или женственность, независимо от их гендерной идентификации. Даже самые мужественные люди иногда нуждаются в нежности и восприимчивости, в то время как даже самый женственный человек иногда полагается на агрессивные, активные действия. Таким образом, инь и ян протекают через каждого и стремятся обеспечить баланс и гармонию, чтобы создать цельную и законченную личность.

Примеры инь и ян в практике движения

Многие двигательные практики также уравновешивают концепции инь и янь, и то, как вы двигаете своим телом в этих практиках, развивает различные энергии.

Инь и Ян в боевых искусствах

В боевых искусствах основное внимание уделяется атаке и защите. Когда вы атакуете в боевом искусстве, это активно, агрессивно и ян. Однако в защите вы становитесь более восприимчивыми и инь, чтобы оценивать, реагировать и использовать силу движений вашего оппонента. Некоторые виды боевых искусств больше инь. Например, тай-чи с его мягкими плавными движениями направляет больше энергии инь, в то время как тхэквондо с его активными, агрессивными движениями направляет больше энергии ян.Айкидо — это пример прекрасно сбалансированного кругового движения Инь и Ян, уравновешивающего силу и поток, а также агрессию и восприимчивость.

Инь и Ян в практике йоги

Практики йоги также предлагают примеры инь и янь. Например, восстановительная йога (инь) использует мягкий поток движений для успокоения и восстановления энергетических центров, в то время как силовая йога (ян) активно пробуждает энергетические центры.

Инь и Ян в других элементах жизни

Инь и янь пронизывают каждый аспект вашей жизни, от вашего рабочего места до вашего дома и ваших отношений.В большинстве случаев ничто не остается полностью инь или полностью ян на вечность, скорее, оно течет по спектру и по кругу, опираясь на элементы каждого аспекта, необходимые для повседневной жизни.

• В романтических отношениях у каждого партнера есть моменты, когда они должны быть восприимчивыми (инь), и периоды, когда им необходимо быть агрессивными и активными (янь), чтобы создать баланс в отношениях.
• На рабочем месте у сотрудников, менеджеров и руководителей бывают моменты, когда им нужно прислушиваться и вырабатывать идеи (инь) и ситуации, когда им необходимо предпринимать агрессивные действия (янь) в интересах организации.
• В вашем доме некоторые поверхности мягкие и податливые (инь) для комфорта и расслабления, в то время как другие твердые и неподатливые (ян) для удобства.
• В искусстве (музыка, танцы, искусство, литература и кино) цвета, элементы, движения и истории переходят от времен покоя и самоанализа (инь) к периодам возбуждения и действия (янь) и обратно. Этот поток в искусстве, как и в жизни, представляет собой движение по кругу инь и янь, чтобы создать сбалансированное и приятное произведение искусства.

Инь и Ян выходят за пределы двойственности

На первый взгляд инь и янь кажутся полярными противоположностями, но это еще не все. Элементы как инь, так и ян необходимы в вашей жизни, и они переходят от одного к другому по мере необходимости, чтобы создать баланс и гармонию.

© LoveToKnow, Corp., 2006-2021, если не указано иное. Все права защищены.

Альтернативные татуировки Инь Ян | татуировки по категориям

Best 10Volume 1

Традиционно Инь и Ян представлены символом из переплетенных друг с другом черных и белых форм.Инь — это черная сторона фигуры с белой точкой. Эти татуировки Инь и Ян отражают суть, баланс, который символизирует Инь и Ян, и визуализируют его с изюминкой. Наслаждайтесь этими графическими и оригинальными татуировками Инь Ян.

Художник: Алекс Аурео

«Свобода без дисциплины глупо, дисциплина без свободы — безумие» — Илона Миалик

alessandro_capozzi

Художник: Артур Соффнер

Инь не может существовать без Ян. Ян не может существовать без Инь.Они не могут существовать изолированно. — Angellia Moore

_arthoz

Художник: Эмиль Пытлик

Согласно даосизму, «Инь Ян всегда ищет низшего уровня», что означает уважение Инь и Ян более чем хорошо, но они не представляют себя нашими правителями или создателями, они в любом случае не хотят, чтобы им поклонялись, и они не спасители, они всего лишь универсальный баланс.

emil.pytlik

Автор: CC

Инь и Ян — это не о том, что одно хорошо, а другое плохо. Все дело в балансе.Когда две противоположности существуют вместе, мир может быть уравновешен.

CC

Автор: Дебора Генчи

Инь и Ян произошли от китайской философии даосизма. Основной принцип даосизма заключается в том, что природа совершенна сама по себе. Вместо того, чтобы использовать преимущество и повредить его, мы действительно должны быть его частью. Дао означает «Путь», но не объясняет, что это такое.

дебрартист

Автор: Bombayfoor

Нет жизни без смерти. Это истинное значение инь и янь.- Лиза См.

Bombayfoor

Автор: Марина | Татуировка цвета слоновой кости

Представление о том, что Ян плохой, является одним из самых больших заблуждений. Во-первых, Инь и Ян — это не моральные противоречия, это общие и фундаментальные противоречия, такие как: Свет и тьма, День и ночь, Огонь и лед, Вверх и вниз, Толкай и тяни excetera.

ivoryblacktattoo

Художник: Тиа Вео

Знаете ли вы, что, несмотря на то, что Инь и Ян возникли в Китае, их влияние достигается во всем мире. В китайских боевых искусствах, таких как Тай Чи и Чи Гун, это тоже очень важно.

tiaveo

Художник: Suerte y Muerte

«Это идеальный баланс между инь и янь, который создал большой взрыв, и все сущее.» — Ана Клаудиа Антунес

ultra_violencia

Художник: Иван Касабо

День без ночи может ‘ не существует, и ночь не может существовать без дня. Эти двое находятся в союзе. Ночь также превращается в день, поэтому их нелегко разделить.

Иван Касабо

Инь и Ян — понимание противоположностей — Aprilcrowell.com

Тайцзи. Черный представляет качества Инь, а белый — качества Ян.

Качества Инь и Ян

Качества Инь — Символ Инь дословно переводится как тенистая сторона горы. Инь обладает охлаждающими, насыщенными, тихими, плотными, твердыми, глубокими и темными качествами. Это покой, тишина и покой. Инь питает и восполняет силы. В теле органы Инь управляют кровью и жидкостями.

Качества Ян — Буквально солнечная сторона горы. Янские качества олицетворяют тепло, действие, движение, рост и яркость.Это активность в теле, и органы Ян управляют созданием энергии, трансформации, огня и тепла в теле.

Опять же, Инь и Ян — понятия относительные и идентифицируются путем сравнения с их противоположностью… ..э? Это качества, которые определяются знанием другого. Солнце Ян (яркое, горячее, активное) по сравнению с землей (прохладнее, влажнее, тише). Однако, если мы сравним Землю с Луной, Земля — ​​это Ян, а Луна — Инь, поскольку она более тихая и спокойная, чем Земля — ​​понимаете?

Прежде чем мы продолжим, давайте посмотрим на некоторые общие противоположности.

Инь	Ян
Темный	Свет
Холодный	Горячий
Зима	Лето
Цельный	полый
Остальное	Активность
Жидкость	эфемерное
Вода	Пожар
Земля	Небеса
Ночь	Утро
Север	Юг

Ориентируясь по направлению, следует отметить, что азиатские культуры ориентируются на юг.Император, как дитя небес, всегда обращался лицом к югу, приветствуя своих подданных, поэтому при применении Инь и Ян к телу, направлениям или картам он основан на том, что император смотрит на юг.

Правила Инь и Ян — Инь и Ян имеют несколько правил, которым они подчиняются.

Они создают друг друга. Инь и Ян постоянно переходят от одного к другому. Когда Ян достигает максимума в полдень во время летнего солнцестояния, в нем сразу же начинает проявляться влияние Инь, а затем мы начинаем возвращаться к осени.Следующий день немного короче … больше Инь.

Они контролируют друг друга — Каждый полагается на другого, чтобы держать его под контролем. Мы полагаемся на достаточное количество Инь вечером, чтобы позволить нам отдохнуть от долгой дневной активности. Слишком мало Инь, и мы можем испытывать беспокойство, беспокойство и приливы по вечерам — все возможные признаки того, что Инь истощена.

Они противоположны, но дополняют друг друга. Инь и Ян — противоположные, но взаимодополняющие качества. Каждая вещь или явление может быть собой или наоборот.Инь содержит семя Ян и наоборот. Другой пример — если мы сравним горячую и холодную воду, горячая вода — это Ян, а холодная вода — Инь. Но если вы сравните горячую воду с паром, горячая вода станет Инь по сравнению с паром, который будет больше Ян, поскольку он менее материален и более активен.

Они трансформируются друг в друга — Инь движется к максимуму и превращается в янь. Это происходит через изменения, которые либо происходят гармонично в обычном ходе событий, либо через какие-то разрывы и трансформации, характерные для крайне дисгармоничных ситуаций.После вдоха следует выдох. В точке кипения вода превращается в пар и обладает огромной силой (Ян). Температура замерзания Вода становится льдом (Инь) Другой пример — времена года. Весна: Ян внутри Инь, рост Ян. Затем мы впадаем в Лето, которое достигает максимума Ян в день летнего солнцестояния, прежде чем снова повернуться к Инь.

Инь / Ян — понятия родственники — Возьмите три качества энергии, огня, воды и дерева. Огонь — это Ян по отношению к воде и земле.Земля — ​​это Инь по отношению к огню и воде. Вода — это Ян для земли, а Инь — для огня. Большая часть Ян — Огонь / вода / дерево / земля / металл — Большая часть Инь. Возьми?

Азиатская медицина понимает, что Вселенная постоянно меняется. Космос — это целостное целое, сеть взаимосвязанных вещей, внутри которой сущность может быть определена по ее функциям и имеет значение только как часть целого.

Теория Инь и Ян — первая базовая теория азиатской медицины.Отсюда мы можем дополнительно уточнить и определить принципы нашей оценки и лечения. На самом базовом уровне я учу своих учеников разбивать все на Инь и Ян, независимо от того, насколько сложна патология человека, она всегда дает основу для начала.

Будь здоров,

Апрель

Инь и Ян. Основная идея китайской медицины — это… | Алли Урбаник Киммел, Лос-Анджелес | Руководство по китайской медицине для новичков

Основная идея, на которой основана китайская медицина, не является строго медицинской идеей — это способ взглянуть на вселенную, с которой вы, вероятно, уже немного знакомы.На самом деле, если вы, как и я, жили в конце 90-х и начале 2000-х, у вас, вероятно, был какой-то предмет одежды или украшение, на котором был изображен основной принцип китайской медицины:

Узнали? Это символ Инь-Ян (примечание: ян произносится с длинным звуком «а» — он рифмуется со словом «гонг»), и мы вернемся к этому рисунку чуть позже. Чтобы понять это, нам нужно понять, что такое инь и янь.

Инь и янь — это просто способ сравнения вещей.Если вы возьмете любые две вещи, одна будет инь, а другая — янь. Как узнать, что есть что? Мы можем понять это, поняв природу инь и природу янь. Дословный перевод инь — «тенистая сторона холма», в то время как ян переводится как «солнечная сторона холма». Эти переводы проясняют первое, что нам нужно понять об инь и янь: они противоположны.

1. ИНЬ И ЯН ПРОТИВОПОЛОЖЕНИЯ ДРУГАЯ

Учитывая, что ян — свет, а инь — тень (или недостаток света), мы можем добавить к нашему списку «темный» и «светлый».Поскольку ян — это солнечный свет, мы также можем добавить «день» в наш список, а противоположность дня — ночь, так что это можно добавить к иньской стороне нашего списка.

Пока что свет, день и солнце находятся на янской стороне нашего списка. Некоторые другие примеры вещей, которые считаются янь, включают жару, лето, движение (например, бег), бодрствование и мужественность. Их противоположности (холод, зима, отдых, сон и женственность) считаются инь.

Если мы проанализируем этот список, мы увидим, что предметы инь имеют тенденцию быть темными, неподвижными и связаны с отдыхом или питанием, тогда как предметы ян, как правило, больше связаны со светом, движением и активностью.

При составлении этого списка следует помнить, что все в мире можно разбить на более мелкие части. Поскольку инь и янь — это сравнения, мы можем продолжать идентифицировать аспекты инь и янь этих меньших частей. Например, возьмем пару «день и ночь». Как мы установили в нашей таблице, день — это ян, а ночь — это инь. Однако представление о ночи можно разделить на несколько более мелких частей. Например, облачная ночь, в которой скрыты луна и звезды, темнее и больше инь, чем ясная лунная ночь, которая ярче и больше ян.

Мы могли бы также разбить одну ночь на более мелкие части — например, полночь больше инь, чем сумерки или рассвет, которые в этом сравнении будут считаться янь.

2) Инь и янь зависят друг от друга.

Вторая взаимосвязь между инь и ян состоит в том, что инь и янь взаимозависимы. Эти отношения также иногда называют «укорененными друг в друге» — другими словами, вам нужен инь, чтобы иметь ян, и ян, чтобы иметь инь. Мы легко можем увидеть эту взаимосвязь с парой «движение (бег) и отдых».«Если мы бежим, мы рано или поздно устанем и будем нуждаться в отдыхе, чтобы у нас была энергия, чтобы снова начать бегать. Активность ян зависит от активности инь. Точно так же мы видим, что инь зависит от ян: если мы еще не движемся, мы не можем остановиться и отдохнуть.

3) ИНЬ И ЯН Уравновешивают друг друга

Третье соотношение между инь и ян состоит в том, что они уравновешивают друг друга.

На рисунке выше инь занимает 50% круга, а ян — остальные 50%.Однако, если мы отрегулируем круг так, чтобы инь занимал 70% круга, ян должен уравновесить это изменение, занимая только 30% круга:

Это иллюстрирует идею о том, что инь и ян должны уравновешивать друг друга. В идеале баланс составляет 50–50, но если баланс отключен, то у одного будет больше 50%, а у другого — меньше 50%.

4) ИНЬ И ЯН МОГУТ ПРЕВРАЩАТЬСЯ В ДРУГОЕ

Последнее соотношение, которое нам нужно понять относительно инь и ян, состоит в том, что они могут «взаимопревращаться», что является причудливым способом сказать, что все, что есть инь, может стать янь и все, что есть ян, может стать инь.

Например, если мы посмотрим на пример «сон и бодрствование», мы уже знаем, что сон — это инь, а бодрствование — это янь. Невозможно всю жизнь просто спать или только бодрствовать; мы обычно чередуемся между бодрствованием и сном по регулярному графику, янь и инь трансформируются, чтобы идти в ногу с нашими потребностями.

Другой важный аспект трансформации инь и янь друг в друга заключается в том, что когда одно достигает своего пика, оно трансформируется в другое. Любой, кто провел всю ночь или две, может засвидетельствовать тот факт, что, если мы пытаемся бодрствовать слишком долго, ян может внезапно превратиться в инь (надеюсь, не во время экзамена или важной встречи).

Итак, теперь, когда вы понимаете концепцию инь и янь, мы можем взглянуть на этот символ и понять, о чем он говорит:

Первое соотношение, противоположность, проиллюстрировано цветами символа — белым и черный — противоположные цвета. Каждый цвет занимает 50% круга, что означает, что инь и ян уравновешивают друг друга. Черные и белые области символа переплетаются, показывая, что инь и янь взаимозависимы.

Вы можете видеть, что инь и ян могут трансформироваться друг в друга в этой области символа:

Черная (иньская) область символа является самой толстой в этой области.Когда инь достигает своего максимума, начинает проявляться ян, который выглядит как небольшая полоска белого цвета, которая в конечном итоге расширяется и становится самой янской областью символа.

Еще одна интересная особенность символа инь-янь — эти точки:

Они иллюстрируют идею о том, что никогда не бывает ничего, что было бы чисто инь или чисто янь — даже самая янская часть символа содержит немного инь, и наоборот.

Итак, теперь, когда вы понимаете инь и янь, давайте посмотрим, как это понятие применимо к китайской медицине и к вашему телу.По сути, китайская медицина рассматривает здоровье и болезнь как баланс инь и янь. Если инь и ян вашего тела выглядят так:

, вы здоровы. Если это будет больше похоже на это…

… У вас не все так хорошо. Фактически, у человека может быть 52-48% дисгармония инь и янь, а также могут быть довольно серьезные признаки и симптомы. Конечная цель китайской медицины — сбалансировать инь и ян вашего тела, чтобы вернуть его в равновесие.

Давайте взглянем на некоторые из основных способов, которыми ваши инь и янь могут быть сбиты с толку, с помощью простых гистограмм.Ниже приведена гистограмма, показывающая инь и ян человека с идеальным здоровьем (каждый составляет 50%):

Теперь мы рассмотрим несколько графиков, которые показывают основные способы нарушения баланса тела.

НЕДОСТАТОЧНО ИНЬ (ИЛИ НЕДОСТАТОЧНО ЯН)

В этой ситуации у человека нормальное количество ян, но недостаточно инь. В китайской медицине мы бы назвали это «недостатком инь» или «пустотой инь».

Также может быть ситуация, когда у человека нормальное количество инь, но недостаточно янь.Это можно было бы назвать «дефицит янь» или «янская пустота».

СЛИШКОМ МНОГО ИНЬ (ИЛИ СЛИШКОМ ЯНЬ)

Если у человека нормальное количество Ян, но слишком много Инь, мы бы назвали это «избытком» или «насыщением» Инь.

Если у кого-то нормальное количество инь, но слишком много ян, это называется «избытком» или «насыщением» ян.

ОБЕ ВНЕ БАЛАНСА

Теперь вы, возможно, заметили на последних парах графиков, что общий процент инь и янь не составляет в сумме 100, и вы также можете вспомнить, что одно из ключевых соотношений между инь и ян в том, что они уравновешивают друг друга.Хотя возможна картина заболевания, похожая на приведенные выше графики, на самом деле гораздо более вероятно увидеть такие закономерности:

Итак, что это на самом деле означает с точки зрения человеческого тела?

Давайте поговорим на минутку о химии. Если вы вспомните старшую школу, вы можете вспомнить, что одними из первых, что вы обсуждали, были концепции материи и энергии. Все во Вселенной состоит из материи и энергии. Материя — это все, что имеет массу и занимает пространство, а энергия — это способность изменяться и работать.

Другими словами, материя и энергия — это инь и янь. Когда мы говорим о балансе инь и янь в теле, мы на самом деле говорим о балансе между материей и энергией. Речь идет о метаболизме и поддержании гомеостаза.

Чтобы начать понимать, как это выглядит в организме, когда тело находится в равновесии и когда оно находится в состоянии болезни, нам нужно понять еще одну базовую теорию, лежащую в основе китайской медицины, которая называется 5 фаз. (или 5 элементов).

ПРИМЕЧАНИЕ. Этот блог предназначен только для образовательных целей — пожалуйста, не пытайтесь диагностировать себя, используя его! Если у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь за советом и лечением к лицензированному медицинскому специалисту.

© 2016 Alli Urbanik Kimmel

Понимание Инь и Ян отношений

(Mirelle / Shutterstock.com)

Вселенная полна взаимодополняющих сил. День и ночь, небо и земля, солнце и луна — вы можете постоянно наблюдать, как это происходит в природе.Это происходит из древней китайской философии, известной как дуализм, инь против янь. Когда вы понимаете течение инь и янь, вы живете в гармонии с природой.

Вы, наверное, уже видели знаменитый черно-белый символ инь-янь. Это понятие двойственности имело особое значение в восточной философии на протяжении веков, в том числе в даосизме, конфуцианстве и китайской космологии. Проще говоря, все аспекты вселенной существуют по отношению друг к другу, в космической двойственности двух противоположных и дополняющих сил, называемых инь и ян.

Другими словами, все идет парами. Все в природе состоит из двух парадоксальных фаз и энергий. Lexico определяет инь как пассивную женскую энергию, связанную с землей, тьмой, луной и холодом. Энергия Ян относится к активной мужской энергии Вселенной, связанной с небом, теплом и светом.

Силы инь и янь постоянно движутся в состоянии изменения. Когда одно меняется, меняется и другое. Они независимы, так как одно не может существовать без другого, как не может быть тени без света.

Китайская культура применила эту концепцию ко всем сферам жизни. Астрологи использовали его, чтобы предсказывать будущее и выбирать благоприятные дни для важных жизненных событий. Традиционная китайская медицина пытается уравновесить силы инь-ян в организме, чтобы поддерживать хорошее здоровье и лечить болезни. Инь и янь также играют важную роль в отношениях между людьми.

Инь и ян в отношениях
В китайском обществе существовали традиционные представления об инь и ян в отношениях.Конфуцианство, например, поддерживало общество, в котором каждый человек выполнял различные роли, чтобы поддерживать баланс инь-ян.

Что ж, учение Конфуция восходит к 500 году до нашей эры, и с тех пор многое изменилось. Но вы все еще можете взять суть отношений инь-ян и применить их сегодня. Вот несколько простых способов жить в гармонии инь-ян в ваших отношениях:

Позвольте вашей подлинной личности сиять сквозь
Иногда люди теряются в отношениях.В конечном итоге вы пытаетесь произвести впечатление или успокоить другого человека, чтобы вы ему понравились. Но ведя себя таким образом, ты не являешься собой.

Здоровые отношения означают, что оба человека могут открыто выражать свои симпатии и антипатии. Они могут не соглашаться и учиться друг у друга. И, согласно принципам инь и янь, эти противоположные энергии на самом деле разжигают творчество, игривость и страсть между двумя людьми. Так позвольте себе сиять!

Примите отличие другого человека
Когда вы впервые встречаетесь с другом или партнером, вас может больше всего тянет ко всему, что у вас есть общего.Когда вы познакомитесь с кем-то, ваши различия станут очевидны. Они могут бросить вам вызов, что может вызвать раздражение или злость.

Но что было бы весело, если бы все соглашались с вами все время? Ты никогда не вырастешь. Вы никогда не научитесь. Подобно тому, как инь дополняет янь, позвольте уникальности другого человека научить вас. Это трение между наждачной бумагой и деревом, которое сглаживает края. Относитесь к противоположным качествам другого человека с уважением и посмотрите, как вы сияете вместе!

Поток с изменением
Отношения, как и все в жизни, со временем меняются.Вы можете цепляться за ту фазу романтического медового месяца, когда вы и ваш партнер не можете насытиться друг другом. Со временем динамика будет меняться. Ваша любовь может расти, или вы можете разойтись.

Помните, что отношения имеют фазы, как поток инь и янь. Вместо того, чтобы крепко держаться за прошлое, цените то, что у вас есть сейчас. Если вы больше не ладите, знайте, когда вам нужно дать этому человеку место или уйти. Когда вы движетесь по течению, ваши отношения будут плавными, как лодка, плывущая по реке.

Живите в гармонии с собой и другими
Если вы хотите гармонично относиться к миру, вам нужно сначала создать мир внутри себя. Каждый человек представляет собой смесь инь и янь. Когда вы уравновешиваете эти энергии внутри, ваше внутреннее состояние проявляется вовне, формируя ваши слова и действия и влияя на людей вокруг вас.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ:
Как мужская и женская энергия влияют на отношения
10 проверенных и верных способов сохранить отношения свежими
11 знаменитых романтических любовных цитат из классических книг

фактов об инь и янь для детей — Древний Китай

Вы когда-нибудь слышали, что противоположности притягиваются?

Если вы думаете о магнитах с разными полюсами (север и юг), север и юг притягиваются и сходятся вместе, в то время как подобное (юг и юг) отталкивают друг друга.

Инь и Ян — это китайская философия баланса.

Остаток вещей

Уравновешивание или объединение противоположных сил — это один из способов понять принцип Инь и Ян. В китайской культуре Инь и Ян означают, что две противоположности составляют часть единого целого.

Они противоречат друг другу, но одно не может существовать без другого. Одним из примеров Инь и Ян может быть старое и новое, женское и мужское, светлое и темное.

Другими примерами могут быть день и ночь.

День не может существовать без ночи, а ночь не может существовать без дня. Эти два соединены вместе. Кроме того, ночь превращается в день, поэтому их нелегко разделить.

Инь и Ян применимы ко всему в мире природы, например, к лету и зиме. Он может объяснить времена перемен, как смену сезонов.

В китайской философии вся жизнь происходит из силы, называемой ци (произносится как ци). Это похоже на невидимую энергию, которая заставляет вещи оживать.

Ци оживил все, а инь и ян группируют эти вещи в противоположности.

Некоторые вещи в мире считаются «инь», а некоторые — «ян». Это способ группировать вещи.

Инь и Ян не о том, что одно хорошо, а другое плохо. Все дело в балансе. Когда две противоположности существуют вместе, мир может быть уравновешен.

Символ Инь и Ян

Инь и Ян представлены символом взаимосвязанных черных и белых форм. Инь — это черная сторона фигуры с белой точкой.

Ян — это белая сторона фигуры с черной точкой. Точки показывают, что внутри инь есть немного ян, а внутри янь — немного инь.

Вы увидите этот символ повсюду, по всему миру. Это очень популярно.

Вы можете увидеть это, например, на украшениях, плакатах и ​​произведениях искусства.

История Инь и Ян

Принцип Инь и Ян очень важен для всего китайского мышления.Это очень старая философия. Это происходит из школы мысли под названием Иньян.

Школа мысли — это идея или набор идей, которые люди принимают и в которые верят. Эта школа мысли, Инььян, была разработана еще в третьем веке до нашей эры.

Инь и Ян оказали влияние на людей даже за пределами Китая.