Книги про позитивное мышление: 5 книг о позитивной психологии — все самое интересное на ПостНауке

Содержание

16.07.20 — ТОП-10 книг про позитивное мышление | Поволжский межрегиональный филиал ФГБУ «ВНИИ охраны и экономики труда» Минтруда России

16.07.20 — ТОП-10 книг про позитивное мышление

ТОП-10 КНИГ ПРО ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ

 

Существует масса изданий по психологии, среди которых нетрудно потеряться. В целом это очень полезная литература, которая поможет изменить свои привычки и способ мыслить. Ниже приводится список книг, которые будут полезны людям, желающим избавиться от депрессии и добиться успеха в позитивном мышлении.

  • Пол Арден «Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты хочешь стать»

Это своего рода «карманная Библия», сборник методик, позволяющих рассмотреть за комплексами нереализованные мечты. Автор призывает действовать, а не жалеть себя, стоя на месте. Иначе всё, чего вы добьетесь, – это унылая старость.

  • Хэл Элрод «Магия утра»

Любое утро несёт в себе массу возможностей, которые люди не используют вообще или используют не полностью, даже те, кто рано поднимается.

Как задействовать утренний потенциал для собственного блага, расскажет это издание.

  • Ричард О’Конор «Депрессия отменяется»

В жизни много проблем, способных выбить из колеи надолго: нехватка денег, плохое здоровье, сложности в отношениях. А если всё это сваливается одновременно, то человек может надолго впасть в депрессию. В этой интересно написанной книге много действенных методов, помогающих очень быстро настроить человека на позитивный лад.

  • Джо Витале «Ключ»

Описанные в этой книге методы помогают обрести правильный образ мысли, настроиться позитивно. Если следовать изложенным в издании советам, то в вашей жизни будет больше добра, успеха и радости. «Ключ» уже помог миллионам читателей, поможет он и вам.

  • Даниэлла Лапорт «Разожги огонь»

В этой книге автор рассказывает о методах достижения внутренней свободы через познание собственных истинных желаний.

Как узнать, что именно больше всего вам нравится делать, как найти себя настоящего и реализовать, как справляться с ошибками и неудачами, обретая на этом пути внутреннюю гармонию, как преодолеть страхи, как построить прочные, позитивные отношения и карьеру – обо всём этом можно узнать, прочитав книгу.

  • Карен Салмансон «Мгновенно счастлив. Измени настроение за 10 секунд»

В книге изложены самые основы позитивного мышления. Методики, приведённые в издании, позволяют быстро настраиваться на положительный лад. Кроме того, издание содержит яркие рисунки и фотографии, иллюстрирующие больше сотни вдохновляющих установок. Книга научит разбираться в своих желаниях и идти к собственной мечте.

  • Игорь Манн и Фарида Каримова «Лайфхак на каждый день»

Книга написана практикующими специалистами по саморазвитию, которые приводят в пример собственный опыт, позволяющий успешно идти к цели. Зачастую предложенные способы простые и даже примитивные, но от этого не становятся менее эффективными, к тому же о них знают далеко не все. Авторы гарантируют, что результат от применения их практик появляется уже через несколько дней, в противном случае они обещают вернуть ваши деньги.

  • Мэг Джей «Важные годы»

Эта книга стала бестселлером по версии издания The New-York Times. Она написана для активных людей, способных быстро воспринимать информацию и сразу же действовать. Издание в большей степени подойдет молодым людям 20–30 лет. Но если вам намного больше, но в душе вы чувствуете себя молодым, то книга вам обязательно будет полезна.

  • Питер Брегман «Правило четырех секунд»

В этой книге дается практика, как всего лишь за 4 секунды вникнуть в суть проблемы, выделить самое главное и принять решение. Как использовать резервы мозга, который способен за этот короткий промежуток времени всё правильно оценить и осмыслить. Как перестать сомневаться и начать доверять своим выводам. Обо всем этом вы узнаете, прочитав книгу известного американского бизнес-консультанта Питера Брегмана.

  • Грег Уайт «Брось себе вызов»

Грег Уайт проводит читателей через примеры своей жизни и на практике показывает, как поменять своё мышление, что делать, чтобы добиться финансового и карьерного успеха. Оказывается, даже физические данные вполне можно корректировать. Это очень мотивирующее издание для людей, склонных к депрессиям и сомнениям.

И в заключение скажем пару слов о всем известной метафоре про стакан с водой. Оптимист считает, что стакан наполовину полон, а пессимист – что он наполовину пуст. Истинно позитивно мыслящий человек будет видеть просто стакан с водой. Он не даёт оценок, а выбирает действие в соответствии со своими целями: воду использовать или вылить; использовать стакан и долить ещё воды; просто оставить стакан в покое. Такая свобода выбора и отличает человека с позитивным мышлением от оптимиста и пессимиста. Последние цепляются за свою точку зрения, не в силах с неё сдвинуться, иначе просто рухнет их система координат.

Надеемся, вы позитивно отнесетесь к их переживаниям.

Источник: https://blog.molodost.bz/

Топ 10 книг для чтения, стимулирующие позитивное мышление: 1. Алекс…: algorin — LiveJournal

Топ 10 книг для чтения, стимулирующие позитивное мышление:

1. Алекс Новак – «Книга, которой нет»

Если у вас есть 20 минут в день, то через неделю эта книга изменит вашу жизнь.

Кому стоит прочесть «Книгу, которой нет»?

1. Ищущим себя.

2. Живущим на автопилоте

3. Имеющим давнюю нереализованную мечту

4. Откладывающим важные дела «на потом»

5. Приверженцам системного саморазвития

Что в книге?

Данное произведение — это, по сути, «ящик с инструментами» по управлению собственной жизнью. Вы получаете их и начинаете делать РЕАЛЬНЫЕ шаги по постановке ярких целей и (самое главное) воплощению их в жизнь. В книге масса примеров, уйма теории и четкие рекомендации по практическому исполнению. Написана книга простым и понятным языком, без «мудреных» оборотов и излишней громоздкой терминологии.

Почему нужно найти/скачать/купить книгу?

Появившись в сети в декабре 2014 года, произведение произвело эффект разорвавшейся бомбы. Меньше чем за полтора месяца после этого, на сайте автора пользователи просмотрели суммарно более 100 000 страниц. «Книга, которой нет» вызвала бурю споров, попала во всевозможные хит-парады и в итоге была замечена издателями. Автор (Алекс Новак) получил предложение публикации бумажной версии книги. Контракт с издательством «Питер» был подписан в феврале этого года. На прилавках магазинов «Книга, которой нет» появится в конце апреля 2015 и тогда о ней узнают вообще все.

2. Ник Вуйчич – «Жизнь без границ»

Ник Вуйчич родился без рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Его книга — это вдохновляющий, эмоциональный рассказ о том, как преодолеть трудности, отчаяние, поверить в себя и стать счастливым.

Ник откровенно рассказывает о своих физических проблемах и переживаниях, о том, как ему было нелегко смириться со своим состоянием, — был момент, когда он хотел покончить жизнь самоубийством. Ему потребовалось немало лет, чтобы научиться видеть в своих проблемах не препятствие, а возможность роста, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого. Без рук и ног, он научился подниматься во всех смыслах этого слова. В своей книге Ник сформулировал правила жизни, которые помогли ему, и теперь он делится ими с читателями.

3. Ицхак Пинтосевич – «Живи!»

Эта книга — синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев. Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график. Цель программы — спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.

4. Игорь Манн – «Номер 1»

Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И только предпринимаемые действия (и их результаты) дают представление о реальном масштабе личности.

А «сделать себя самому» непросто: слишком многое влияет на результат. Здесь нет неважных деталей. Как и во всем, действовать нужно планомерно.

Эта книга как раз и предлагает такой план, чек-лист, который легко модифицировать под вас лично. После прочтения и заполнения специальных таблиц (срез сильных и слабых качеств, определение приоритетов, пути развития ключевых навыков, изменение имиджа, методы продвижения себя) вы получите пошаговый алгоритм, как от точки, в которой вы находитесь сейчас, добраться до точки, в которой хотите оказаться.

5. Джош Вайцкин – «Искусство учиться»

Это автобиография Джошуа Вайцкина, выигравшего свой первый национальный чемпионат по шахматам в 9 лет и ставшего чемпионом мира по боевому искусству тайцзи в 28 лет. Как ему удалось достичь такого результата в совершенно разных спортивных дисциплинах? Сам Джошуа не считает, что он лучший в шахматах или лучший в тайцзи. Он говорит:»Я лучший в умении учиться». В этой книге он делится своей историей и принципами обучения, которые помогли ему взойти на вершину дважды. Это не только история выдающегося человека, но и доказательство того, что любые победы и достижения — вплоть до чемпионского уровня — достигаются благодаря правильному образу жизни, правильным привычкам и психологическим установкам, а не врожденным талантам.

6. Вадим Зеланд – «Взлом техногенной системы»

Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными. Имея в распоряжении технику освобождения, представленную в книге, вы сможете создать себе любой мир. Сила вашего интеллекта и творческий потенциал поднимутся до уровня гения. У вас не будет проблем с достижением своих целей. Перед вами откроется реальность в незнакомом обличье, какой она является на самом деле.

Если у вас есть заветная мечта, если ваша цель труднодостижима, если многие хотят того же, чего и вы, если вам приходится стоять в длинной очереди за своей мечтой… Вы должны знать, что у вас есть особый, уникальный шанс. Шанс получить преимущество, которого нет у других. Шанс взломать матрицу и вырваться на свободу. Вы должны хотя бы знать, что это возможно.

7. Том Питерс – «Представьте себе»

Автор мировых бестселлеров, мастер новых подходов к ведению бизнеса и гуру менеджмента Том Питерс вернулся с замечательной новой книгой о новом порядке современного делового мира. Написанная в неподражаемом стиле, оформленная так, чтобы отчетливее выразить новую философию автора, Re-imagine! побуждает нас к действию.

Познакомьтесь с деструктивными повелениями Тома Питерса, посмотрите, как он предсказывает смерть бюрократии и выясните, почему он думает, что бизнес — это круто мыслить красиво. .. мыслить странно и осмыслить гораздо больше «изменений», чем мы могли себе представить раньше.

8. Брайан Трейси – «Выйди из зоны комфорта»

Книга №1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. С этой книги начался мировой успех Брайана Трейси — одного из ведущих специалистов в мире по личному развитию.

В книге представлен результат более чем тридцатилетнего изучения вопросов распределения времени. Она рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

9. Бодо Шефер – «Законы победителей»

В компактной, доступной и увлекательной форме описаны 30 испытанных законов и важнейшие стратегии, с помощью которых в любой сфере жизни Вы сумеете добиться своих целей.

10. Робин Шарма — «Монах, который продал свой феррари»

Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, пожалуй, самое главное: как найти свое призвание и стать самим собой? Ответ — в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю совершить удивительное путешествие в Сивану — страну, где исполняются мечты!

ТОП 10 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать

Привет, друзья. Решила поделиться с вами своим списком 10 лучших книг по саморазвитию, которые особенно мне запомнились.

  1. Вадим Зеланд «Трансерфинг реальности»

Неслучайно именно эту серию книг я поставила на первое место. Трансерфинг открывает глаза на многое и заставляет задуматься. Да что там. Она буквально заставляет сорваться с места и действовать!

Если вы хотите создать самостоятельно свою новую реальность, то Трансерфиннг – именно то, что вам нужно. И  если вы еще с ним не познакомились, то самое время сделать это сейчас. Скачать книгу вы сможете здесь:

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

  1. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!»

Когда я увидела книгу с таким названием на полке магазина, то, конечно, не смогла пройти мимо. И сейчас я часто перечитываю ее снова и снова или слушаю в аудио-записи. Ричард Брэнсон – неординарная личность, и у него действительно есть, чему поучиться. А книга очень мотивирует и заряжает желанием идти вперед к цели, несмотря ни на что. Рекомендую. Обязательно почитайте.

СКАЧАТЬ КНИГУ вы можете здесь

  1. Ронда Берн «Тайна»

Вы наверняка уже смотрели фильм «Секрет», а если еще не видели, то все три части найдете здесь. Этот фильм, снятый по ее книге, как и сама  книга Ронды Бен- то, к чему стоит постоянно возвращаться снова и снова.

СКАЧАТЬ КНИГУ

СМОТРЕТЬ ФИЛЬМ СЕКРЕТ – 3 части

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то репетиция речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

10 вдохновляющих книг, поощряющих позитивное мышление у детей от 3 до 5 лет

По мере того, как наше время, проведенное в условиях приказа о домоседе, тянется, моим детям становится все труднее и труднее держать подбородок вверх — чувство, которое, я уверен, испытывают и многие другие дети.Но сейчас как никогда важно сохранять позитивный настрой и напоминать себе, что тяжелые времена пройдут.

Поскольку большинство книжек с картинками от природы позитивны, радостны и оптимистичны, их чтение может поддержать настроение вашей семьи. Всякий раз, когда моей 4-летней дочери требуется помощь, я беру из стопки задушевных книжек с картинками и читаю их вместе с ней.

Вот 10 книжек с картинками, которые заставят детей улыбнуться и зарядят позитивом.

  • Последняя остановка на Маркет-стрит

    Мэтта де ла Пенья, иллюстрировано Кристианом Робинсоном

    Безусловно, это лучшая книга с картинками о позитивном мировоззрении, которую я когда-либо читал.Это о мальчике по имени СиДжей и его бабушке, которые каждое воскресенье едут на автобусе домой после церкви. По пути CJ задает своей бабушке ряд вопросов о неравенстве, которое он замечает. Его бабушка мудро и с любовью показывает Си-Джею, как смотреть на светлую сторону жизни и ценить то, что у него есть.

  • Завтра я буду храбрым

    , автор — Джессика Хиш

    Когда ваш ребенок почувствует себя лучше, откройте эту красивую и вдохновляющую книжку с картинками.Эта книга, наполненная позитивными и воодушевляющими сообщениями, напоминает юным читателям, что каждый день — это новая возможность быть храбрым, добрым и любопытным. Написанные от руки страницы вдохновят детей полностью раскрыть свой потенциал.

  • Добро пожаловать всем

    Александра Пенфолд, иллюстрация Сюзанны Кауфман

    Если вы хотите прочитать красивую историю о школе, где разные группы детей играют и учатся бок о бок, возьмите копию этой книги.Это помогает маленьким детям почувствовать солидарность с остальным миром и понять, что мы все вместе. Это также хорошее напоминание о том, что нужно не обращать внимания на наши различия и быть добрыми друг к другу, когда жизнь нормализуется.

  • Вот и мы

    Оливер Джефферс

    Земля — ​​невероятное место, и никакая книга не передает это лучше, чем эта юмористическая и пронзительная книга с картинками.Написанный для собственного сына, любимый писатель Оливер Джефферс делится своим искренним путеводителем по жизни на Земле. Эта книга, от вселенной до чудес планеты, вселит в вашего ребенка любопытство и оптимизм, когда он больше всего в этом нуждается.

  • Дай пять

    Адама Рубина, иллюстрировано Даниэлем Салмьери

    Смех — лучшее лекарство, и вы получите много смеха с этой веселой книгой от создателей Dragons Love Tacos .Несмотря на то, что вы не можете дать пять своим друзьям прямо сейчас, вы можете тем временем попрактиковаться в нанесении ударов руками. Протяните пальцы и приготовьтесь к дурацкой задаче «дай пять», которая поднимет вам настроение.

  • Когда Бог создал тебя

    Мэтью Пол Тернер, иллюстрация Дэвида Кэтроу

    Все это время в одиночестве дома тяжело для всех, но особенно тяжело для детей.Призовите их узнать, насколько они особенные, с помощью этой вдохновляющей и позитивной книги с картинками. Юные читатели узнают, что они — уникальная и особенная нить в ткани человечества.

  • Книга ошибок

    от Коринны Луйкен

    Отправьтесь в путешествие по художественным ошибкам и необычным исправлениям, которые объединяются в праздник вдохновения и творчества.Когда художник делает ошибку в своем рисунке, она не волнуется. Вместо этого она использует свои ошибки для создания уникального и особенного искусства. Эта восхитительная книжка с картинками побуждает читателей взглянуть на светлую сторону и принять все лежачие полицейские на жизненном пути.

  • Сэм и Дэйв роют яму

    Мак Барнетта, иллюстрировано Джоном Классеном

    Когда Сэм и Дэйв начинают копать, они надеются найти что-нибудь впечатляющее, но ничего не раскапывают.На первый взгляд кажется, что они пришли с пустыми руками, но неожиданный поворот в конце показывает, что, возможно, они нашли что-то тонкое, но необычное. Эта умная книжка с картинками побуждает читателя следить за серебряными накладками и ценить мелкие детали вокруг них.

  • Единорог Кевин: это не все радуги

    , автор — Джессика фон Иннеребнер

    Прочтите эту книгу, когда вашему ребенку нужно посмеяться.У единорога Кевина ужасный день. Одно за другим идет наперекосяк, поскольку день Кевина скручивается по спирали в круговороте страданий. Он пытается продолжать улыбаться, но даже единороги не могут притвориться счастливыми в такой ужасный день, как этот. Юные читатели будут чувствовать себя лучше, зная, что они не одиноки в своих чувствах, и что иногда нормально, что все в порядке.

  • Счастливый

    Никола Эдвардс, иллюстрировано Кэти Хики

    Практика осознанности в такое тревожное время может быть полезна как для детей, так и для взрослых.Эта книга знакомит детей с концепцией осознанности и связи со своим окружением. Используйте эту книгу, чтобы научить своих детей ценить образы, звуки и шумы вокруг них и обрести чувство внутреннего покоя.

Перепрограммируйте свой разум: 7 книг о мировоззрении, основанных на позитивном мышлении

Позитивное мышление — мощный инструмент для позитивного мышления, и свернуться калачиком с хорошей книгой — одно из простых утешительных удовольствий в жизни.Если эта книга поможет вам перепрограммировать свой разум и освободить ограничивающие мысли — большие бонусные баллы!

Все мы проживаем дни, позволяя определенным мыслям крутиться в нашем мозгу — и часто это отрицательные мысли. Мы редко, если вообще когда-либо, задумываемся над этой мысленной записью, которую продолжаем воспроизводить на повторении.

В то время как позитивное мышление, безусловно, может помочь начать переход от негативных мыслей к более вдохновляющим, перепрограммирование вашего ума — это способ оставаться наделенным полномочиями.


И прежде чем мы это осознаем, эти повторяющиеся негативные мысли могут стать статус-кво, нанося серьезный ущерб нашему счастью, уровню стресса и производительности.

В то время как позитивное мышление, безусловно, может помочь начать переход от негативных мыслей к более вдохновляющим, перепрограммировать свой разум — это путь к тому, чтобы оставаться наделенными полномочиями.

Измените свое мышление, измените свою жизнь: вот почему вам нужны положительные утверждения

Прочтите список книг, расширяющих возможности, которые помогут вам перепрограммировать свое мышление для более позитивной и полной возможностей жизни.

Вот 7 книг о мышлении, которые перепрограммируют ваш разум и укрепят ваше мышление:

Каждый из нас обладает способностью перепрограммировать свое мышление и превращать эти мысли в более вдохновляющие, а также эти книги о мышлении, которые могут нам в этом помочь.

Все эти заголовки выходят далеко за рамки позитивных цитат и полезных советов, помогая перепрограммировать ваше мышление на долгое время. Наша жизнь является прямым отражением наших внутренних мыслей, историй и образа мышления, поэтому вот пять названий, которые помогут вам начать, которые не просто пылятся на полке.

1.

Избавьтесь от беспорядка в своем уме: как перестать беспокоиться, уменьшить беспокойство и избавиться от негативного мышления Джона Уильямса

Мы все время от времени чувствуем стресс и подавленность, но чувствуете ли вы себя рабом своих негативных, напряженных мыслей о ФП 24/7?

Используя тактику осознанности и медитацию, глубокое дыхание и другие техники «избавления от беспорядка», Declutter Your Mind использует научно обоснованные действия, чтобы научить вас, как избавить свой разум от беспорядка и перепрограммировать его на долгое время, чтобы вы могли жить своей лучшей жизнью.


2.

Мастерство своей подлости: Руководство без всяких знаний о том, как заставить замолчать своего внутреннего критика и стать невероятно богатым, невероятно здоровым и полным любовью Мелиссы Амброзини

У всех нас есть внутренняя злая девочка — та, которая говорит вам, что вы недостаточно хороша, достаточно умна, достаточно достаточно — все, что вас сдерживает или «в Городе Страха», как называет это Амброзини в своей книге Освоение своего среднего Девушка .

Невозможно перепрограммировать свой разум, не обращаясь к своей внутренней злой девушке — на самом деле, все это одно и то же. В этой книге рассказывается о том, как мы держимся в тупике и страхе, и рассказывается, как запомнить, на что вы способны, чтобы вы могли сказать своей злой девушке до свидания и расстаться.

3.

Unfu * k себя: вылезти из головы и в свою жизнь Гэри Джон Бишоп

Если вам нравится откровенный самопомощь без всякой ерунды, то Unfu * k Yourself: Get Out of Your Head and Into Your Life — это ваша книга.Бишоп не приукрашивает свое послание о расширении прав и возможностей и о том, как раскрыть свое собственное величие и счастье.

Он дает вам инструменты, чтобы переписать и перевернуть сценарий о негативном самовосприятии и несчастьях всех видов, от вашей работы, отношений, здоровья — вы называете это. Если вы чувствуете себя пойманным в ловушку собственных отговорок и дрянного мышления и готовы его переписать, это ваша пощечина.

4.

Большая магия: творческая жизнь вне страха Элизабет Гилберт

Ориентированный на творческий тип, Big Magic встряхнет вас и бросит вашу мотивацию — и вдохновение — в овердрайв, независимо от того, чем вы занимаетесь.

Невозможно прочитать этот бестселлер New York Times и номер , а не номер , чтобы получить невероятное вдохновение для достижения и даже превзойти свои цели, особенно те, о которых вы, возможно, отговаривали себя. . .

Элизабет Гилберт говорит нам всем, что ответственность — жить как можно полнее, и эта книга поможет нам раскрыть «странные драгоценности», которые обитают в каждом из нас.

5.

Секрет Ронды Брюн

Закон притяжения — это основа многих других книг и философских учений, и, как только вы его поймете, многие будут утверждать, что это идеальный инструмент для перепрограммирования разума.

Secret — это руководство OG, в котором все разбирается. Вы узнаете, как закон притяжения может изменить все, начиная с ваших отношений, здоровья и финансов, и как «секрет» раскрывался на протяжении всей истории с вдохновляющими результатами.

Как только вы поймете секрет и то, как ваши мысли буквально притягивают и тем самым создают вашу реальность, вы больше никогда не будете думать о чем-либо, совершенно прежнем.

Изучите 7 советов по законам притяжения, которые навсегда изменят вашу жизнь

6.

Правило 10 X Грант Кардоне

В статье «Правило 10 X» Грант Кардоне раскрывает, как перепрограммировать ваш бизнес-разум. Эта книга поможет вам избавиться от своих мечтаний, перестать бегать по кругу и перепрограммировать свой мозг, чтобы «бросить вызов обычной посредственности», в которую привыкли многие люди.

Это удивительное чтение подталкивает нас к перепрограммированию действий и , чтобы увеличить импульс, который мы вкладываем в достижение наших карьерных целей.

7.

Узнать. Расти. Shift Эштон Август

Учиться. Расти. Сдвиг. разработан как помощник в ежедневной рабочей тетради, чтобы помочь вам преодолеть ограничивающие убеждения и войти в свои силы с помощью простых, доступных и увлекательных ежедневных упражнений и заданий, которые помогут вам узнать что-то новое, развиваться в сферах вашей жизни и позитивно изменить свое мышление.

Вы будете практиковать уполномочивающие мудры, базовые позы йоги, управляемые медитации, зеркальные утверждения и даже церемонию сожжения, чтобы помочь вам отпустить ограничивающие убеждения и выйти из себя с уверенностью, любовью к себе и осознанием того, чего вы хотите и как вы ». собираюсь попасть туда.


Перепрограммируйте свой разум с помощью этих книг о мотивационном мышлении

Готовы повысить уровень своей жизни? Считайте эту библиотеку своим руководством для первого изменения мышления, которое может вызвать эффект домино в виде далеко идущих изменений.

В конце концов, если вы хотите изменить свою жизнь, вы должны сначала изменить свое мнение. И «когда-нибудь» — это не день недели. Погрузитесь в одну из этих книг о мышлении сегодня вечером!

0 —— 15788 ————— 12 июля 2019 г.

Эту статью прочитали более 10К раз.Bada bing!

7 книг о позитивном мышлении, которые вы должны прочитать

Штифт

Книги о позитивном мышлении, которые учат позитивному мышлению и позитивному отношению, в настоящее время довольно популярны. Некоторые из них прочитали миллионы людей.

Эти книги мотивируют и вдохновляют, они могут изменить образ мышления с негативного на позитивный.

Большинство людей, которые хотят улучшить свою жизнь, добиться прогресса и реализовать цели, привлекаются такими книгами, и если вы читаете эту статью, вы, скорее всего, один из них.

Позитивное мышление стало очень популярной темой с тех пор, как Норман Винсент Пил впервые опубликовал свою известную книгу «Сила позитивного мышления».

За годы, последовавшие за книгой Нормана Винсента Пила, появилось много новых книг по этой теме и о важности конструктивного и позитивного мышления для достижения успеха.

7 книг о позитивном мышлении, которые стоит прочитать

В этой статье я хотел бы упомянуть несколько книг о позитивном мышлении, которые вам стоит прочитать.Чтобы извлечь из этих книг большую пользу, вам нужно прочитать их несколько раз, усвоить их смысл и стремиться следовать тому, чему они учат.

1. Сила позитивного мышления — Норман Винсент Пил

Первая книга — это, конечно, «Сила позитивного мышления» Нормана Винсента Пила. Это классическая книга самопомощи по позитивному мышлению, впервые опубликованная в 1952 году.

В этой книге Норман Винсент Пил предлагает практические инструкции и описывает, как достичь оптимистического отношения с помощью позитивного сознательного мышления, использования аффирмаций или визуализаций.Эта книга Нормана Винсента Пила стала популярной, когда впервые была опубликована, и пользуется популярностью сегодня.

2. Как перестать беспокоиться и начать жить — Дейл Карнеги

В своей книге Дейл Карнеги учит, как разрешать тревожные ситуации и о негативных последствиях беспокойства.

Он пишет о том, как слова могут изменить вашу жизнь к лучшему и как освободить разум. Он также пишет о том, как прославлять вашу уникальность, и о том, как принимать и любить себя такими, какие вы есть.

Его книга может помочь вам избавиться от забот и стрессов и понять, почему они вредны для вашего разума и тела.

3. Магия веры — Клод М. Бристоль

Еще один бестселлер — «Магия веры» Клода М. Бристоля.

В своей книге он пишет о том, как использовать огромный резервуар умственной силы, который может направить вас к тому, чего вы хотите.

Клод М. Бристоль был упрямым бизнесменом, который видел, что эти методы работают для него самого и для сотен других успешных людей.

В своей книге он учит, как использовать закон внушения, как применить силу своего воображения, чтобы найти способы преодолеть препятствия, как превратить мысли в достижения, а также учит другим полезным вещам.

4. Думай и богатей — Наполеон Хилл

Это классическая книга Наполеона Хилла о позитиве и успехе, одна из самых читаемых книг за всю историю. По всему миру было продано более 100 миллионов копий.

Книга о том, чтобы заработать больше денег, но автор говорит, что его философия может помочь людям добиться успеха в любой сфере деятельности и стать тем, что они могут вообразить.

Книга помогла и вдохновила многих на достижение успеха в жизни.

В книге утверждается, что желание, вера и настойчивость могут привести человека к большим высотам, если он сможет подавить негативные мысли и сосредоточиться на долгосрочных целях.

Среди прочего, Наполеон Хилл говорит в своей книге о желании, вере, самовнушении, воображении, силе главного разума и других темах.

5. Сила вашего подсознания — Джозеф Мерфи

В своей книге «Сила вашего подсознательного разума» Джозеф Мерфи объясняет методы концентрации внимания, которые устраняют подсознательные препятствия, мешающие нам достичь успеха.

Доктор Мерфи приводит примеры из реальной жизни, которые показывают, как высвободить умственные способности для построения уверенности в себе, улучшения отношений, достижения успеха, богатства и преодоления вредных привычек.

6. Человек думает — Джеймс Аллен

Логика книги Джеймса Аллена «Как думает человек» основана на предположении, что мысли могут формировать жизнь человека. Если вы думаете негативно, вы создадите жизнь, полную негативных обстоятельств, но если вы в основном думаете о позитивных мыслях, вы привлечете позитивные обстоятельства.

Книга на самом деле говорит, что мы привлекаем все, о чем думаем.

7. Позитивное мышление — сила к успеху

Позитивное мышление — Сила к успеху — это книга, которую мы с женой Дориной написали о позитивном мышлении. Хотя мы и включаем его сюда, мы никоим образом не сравниваем себя с гигантами, книги которых я упомянул в этой статье.

Эта небольшая книга о позитивном мышлении учит простым и эффективным методам позитивного мышления, которые каждый может использовать, чтобы стать более позитивным и оптимистичным.

В этой книге мы объясняем и советуем, как заменить негативные мысли позитивными и тем самым принести счастье и радость в вашу жизнь.

В этой книге вы найдете советы и простые методы, которые помогут вам развить позитивное мышление.

Это не единственные книги о позитивном мышлении. Есть много других хороших названий. В этом списке я упомянул лишь несколько, чтобы вы начали.

Важно не количество прочитанных книг.Важно то, сколько информации вы используете и реализуете в своей жизни.

Выберите одну из книг, прочтите ее несколько раз и постарайтесь следовать инструкциям, которые она предлагает.

Чтобы быть позитивным, нужно отучиться от негативного мышления

Это может показаться странным, но легче и, кажется, требуется меньше усилий, чтобы быть негативным и думать негативно. Обычно люди не рождаются с позитивным складом ума.

Вокруг так много негатива, и СМИ, кажется, подчеркивают негативные новости, поскольку они более драматичны.

Многие сталкиваются с трудностями, препятствиями и проблемами и склонны сосредотачиваться на них, тем самым увеличивая их эффект.

Чтобы быть позитивным, вы должны отказаться от старых привычек и негативного отношения и выстроить новые, позитивные, конструктивные. Вам нужно научиться менять свое мышление.

Это, конечно, требует некоторой внутренней работы с вашей стороны.

Вам нужно научиться мыслить позитивно, и есть специальные техники, которые могут вам в этом помочь.

Вам необходимо узнать о важности такого образа мышления и узнать о людях, у которых такое отношение развилось, и о том, как они это сделали.

Вы должны избавиться от негативного мышления и занять позитивное отношение к жизни, людям и своим целям.

Хорошая новость в том, что вы можете учиться и сохранять позитивный настрой. Вы можете развить этот навык, и есть определенные методы, которые помогут вам в этом.


Об авторе

Ремез Сассон — автор и создатель веб-сайта Success Consciousness, которым он управляет с 2001 года.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *