Креативное мышление это: что это такое и в чем его преимущества?

что это такое и в чем его преимущества?

Решение целого ряда повседневных или производственных вопросов требует от человека креативного мышления. Но что это такое? Чем оно отличается от других видов мышления? В чем его особенность? Можно ли утверждать, что креативное мышление – это важное конкурентное преимущество? Если да, то можно ли развить креативное мышление? Насколько сложен и длителен этот процесс? Есть ли приемы, позволяющие это сделать своими силами? Как происходит развитие креативного мышления? Рассмотрим самые эффективные способы, помогающие улучшить креативное мышление.

Что такое креативное мышление?

Креативное мышление — это способность нестандартно воспринимать окружающий мир и генерировать принципиально новые идеи. Исходя из этого определения, можно выделить два ключевых понятия: «нестандартное восприятие» и «новые идеи».

Первое означает, что можно увидеть что-нибудь уникальное или необычное даже в привычных вещах.

Например, большинство людей просто смотрят на облака, и лишь самые творческие из них видят «белогривых лошадок». Одни слышат шум мотора, а другие угадывают в этих звуках начало будущей музыкальной композиции. Кто-то огорчится, что выкинул деньги на билет, чтобы «полюбоваться» черным квадратом на белом фоне, зато другой человек увидел в этой картине весь вселенский смысл бытия.

Благодаря второму качеству, мы не только черпаем вдохновение из казалось бы банальных вещей, но превращаем их в произведения искусства. Это, как на примере с шумом мотора. Какой-нибудь композитор может угадать в этом наборе звуков именно тот мотив, который он давно искал, чтобы «доукомплектовать» свой будущий шлягер.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Зачем нужно креативное мышление?

Если разобраться, то креативное мышление – это одно из тех эволюционных приспособлений, которое помогло человеку подняться над всеми другими животными. Пока что, способность креативно мыслить делает человека более конкурентным по сравнению с искусственным интеллектом. Ведь креативное мышление – это возможность принимать решение в обход любым алгоритмам или здравому смыслу. Именно так, чаще всего, совершались судьбоносные открытия.

Везде, где играет роль логика или математический анализ, компьютер уже давно победил своего творца. Шахматисты регулярно проигрывают роботу, начиная с 90-х годов прошлого столетия. Даже сложнейшая тактическая игра «Шашки Го», и та сдалась перед ИИ в 2015 году. Но в ситуациях, где «вот той штуковиной» необходимо выкрутить «вот эту ерундовину» ни один искусственный разум пока что не превзойдет даже среднестатистического ПТУшника.

Таким образом креативное мышление – это именно то умение, которое позволило человеку стать венцом природы и, при этом, дает возможность оставаться востребованным в период тотальной роботизации. Но чтобы так было дальше, необходимо уделять внимание развитию креативного мышления, поскольку конкуренты также не стоят на месте, как среди других людей, так и в цифровом мире.

Как развивать креативное мышление?

Креативное мышление поддается развитию и улучшению. Считается, что творческий потенциал человека зависит от функционирования правого полушария головного мозга. Тогда, как левое отвечает за логику и аналитическое мышление. Также, правое полушарие задействовано в работе левой части тела. То есть, у левши должно быть лучше развито умение креативно мыслить.

В живой природе действует принцип обратной взаимосвязи. То есть, если от правого полушария зависит левая рука, соответственно, выполняя работу этой рукой, мы стимулируем развитие правого полушария. Никто не говорит, что нужно становиться левшой, но если дополнить ежедневную деятельность акцентом на левые части тела, то это позитивно скажется на творческом полушарии мозга.

Помимо данной хитрости, есть конкретные упражнения, направленные на развитие креативного мышления. О них мы поговорим дальше.

Пройти тест на полушария мозга

1. Нестандартный подход.

Креативное мышление – это оригинальность во всем. Например, если мы начнем читать текст задом наперед, это заставит наш мозг действовать в непривычном ему направлении. Соответственно, разум выйдет из «зоны комфорта», начнет приспосабливаться к новым условиям. Дальше, еще сложнее – начинаем «переворачивать» понятия. Это как в новогодней игре для детей, когда необходимо их запутать. Говорим «елочка широкая» и расставляем руки, «узкая» – сближаем, «высокая» – встаем на носки, «низкая» – присаживаемся. Дети повторяют за ведущим. Дальше, он произносит слово, но делает наоборот. Например, «елочка» высокая, а сам присаживается. У детей начинается легкий ступор, но потом они приспосабливаются к неожиданным условиям и вновь начинают делать все правильно.

2. Игра «Белогривые лошадки».

Как и в мультике, необходимо пытаться увидеть какие-то образы вокруг. На что похожи облака? Какие фигуры формируют звезды? Еще интересно в вечернее время рассматривать на расстоянии многоэтажные дома. Ведь свет в их окнах горит не равномерно, также формируя определенные узоры.

В общем, где бы человек ни был, он может рассмотреть какие-то очертания или контуры, которые покажутся похожими на что-то. Этот поиск помогает развить креативное мышление и содержательно провести время.

3. Онлайн тренажеры мозга.

Не стоит думать, что Интернет или мобильные приложения только отвлекают человека от важных дел. Разработано много приложений, помогающих в улучшении умственной активности, в том числе развитии креативного мышления. Что особенно хорошо, так это возможность выполнения ежедневных заданий, позволяющих отслеживать динамику прогресса. Каждое упражнение делиться на определенное количество уровней, от самого легкого до наиболее сложного. Игрок способен сам ощутить позитивный эффект от выбранного приложения, поскольку ему постепенно начнут покоряться те уровни, которые до этого казались очень сложными.

Креативное мышление – неотъемлемый компонент интеллектуальной деятельности. У одних оно развито лучше, у других – хуже, но все-равно присутствует, поскольку является частью человеческой природы. Благодаря креативному мышлению мы смогли выделиться среди других живых существ. Зачастую это умение помогает нам обходить конкурентов по работе. Соответственно, развитие креативного мышления – первоочередная задача формирования личности, которая в совокупности с высокими моральными качествами позволяет стать человеком с большой буквы.

Пройти тест на тип личности

Что такое креативное мышление? Развитие креативного мышления

Известный психолог Маслоу сказал, что креативность присуща всем людям, но она теряется из-за воздействия установленных норм поведения и мышления в обществе.

Креативностью называется умение создавать что-то новое, отклоняясь от шаблонов и общепринятых схем. С помощью креативности появляются новые идеи, схемы действий, предметы и многое другое. Благодаря такому мышлению человек может легко найти выход из затруднительной ситуации или в нужный момент обхитрить соперника в бизнесе. Поэтому развитие креативности является важным пунктом для людей, желающих стать успешными

Существует разница между креативом и творчеством. Последнее является процессом создания какого-либо предмета искусства, в то время как креативное мышление направлено гораздо шире и действует даже в повседневной жизни при воплощении элементарных муторных задач.

В английском языке есть отличное выражение, точно передающее понятие креативности. Оно переводится как – «мыслить вне рамок». В то же время фильм «Матрица» показывает человеку, что рамки существуют лишь в его голове.

Развивать креативность можно ежедневно, не тратя на этот процесс дополнительное время. Основные способы, с помощью которых можно повысить уровень креативного мышления в повседневной жизни:

• Чтение вывесок с конца к началу, что иногда бывает довольно весело, так как результаты могут получаться самые разнообразные;
• При чтении книги попробуйте читать предложения с низа страницы к верху, то есть, действия будут происходить в обратном порядке;
• В свободную минутку можно заняться придумыванием разнообразных имен, путем комбинации совершенно случайных, приходящих в голову букв;
• Хорошо на развитие мышления влияет рисование, особенно, всяких несуществующих вещей, существ;
• Пока никто не видит, можно пописать левой рукой (или правой, если левша), а особо бесстрашные могут попробовать даже ногами;
• Отлично помогают развиваться попытки сочетать на первый взгляд несочетаемые слова;
• Также вы можете взять любое слово и представить его в качестве аббревиатуры, которую затем нужно расшифровать;
• К каждому предмету повседневной жизни можно придумывать нестандартное применение;
• Можно также один предмет складывать с другим, пытаясь добиться усовершенствования.

Выполняя эти несложные и на первый взгляд бессмысленные вещи, вы научитесь видеть нестандартные решения для той или иной ситуации, а также генерировать идеи путем совмещения несовместимого, тем самым развивая креативное мышление.

Путем исследований обнаружено, что креативность можно развивать в любом возрасте, в отличии от памяти. Кроме того, выделены два типа людей: у одних креативное мышление максимально развито еще в юношеском возрасте, а другие увеличивают его уровень постепенно, достигая максимума в средние года.

Упражнения и способы повысить креативность

Стив Джобс говорил, что креативность является ничем иным как нахождением связей между различными вещами. Именно поэтому, считал он, на вопрос: как же вы это придумали? – многие люди затрудняются с ответом, ведь они просто заметили эту связь.

Все упражнения для развития креативного мышления направлены на то, чтобы человек учился отбрасывать общепринятые понятия и связи, а взамен них строил нечто новое, раньше неизвестное даже ему.

Существует несколько наиболее действенных способов развития креативности:

• Нужно взять любую книгу, а еще лучше словарь, и случайным образом выбрать два слова. А затем следует поразмышлять, что есть общего между этими словами. Причем отговорка – да совсем ничего – не принимается. Связь можно найти везде. И чем необычнее она и невероятнее, тем лучше.
• Второй способ развития мышления связан с проектированием. Попросите знакомого придумать 10 любых слов существительных. Запишите их. Эти слова являются обязательными условиями, которые должны быть выполнены при проектировании дома. Важно не умение чертить или рисовать. Важно придумать, как воплотить в архитектуре и дизайне совершенно любые слова, например, курица или ботинок.
• Еще один эффективный способ настроен на развитие ассоциативного мышления. Выбрав любой предмет в своем окружении, придумайте ему 5 подходящих эпитетов или просто прилагательных – это довольно легко. Однако после первой части задания, следует придумать столько же абсолютно не подходящих ассоциаций к этой же вещи.
• Отлично развивается креативность и творческое мышление рисование. Однако есть одна особенность – предварительно на бумаге нарисуйте много одинаковых крестиков, кружочков, да даже обычных каракуль (главное, одинаковых). А затем каждую из них превратите в какой-нибудь отдельный осмысленный рисунок.
• Также развивает умение выкручиваться из различных ситуаций следующий способ. На протяжении часа, что бы вы ни делали и где бы не находились, отвечайте на все вопросы либо утвердительно, либо отрицательно. При этом окружающие не должны заподозрить, что у вас какие-то проблемы. Поведение должно быть естественным и как можно более обыденным.

Используя эти интересные упражнения, вместе с повседневными поисками чего-то нового вы быстро и эффективно сможете добиться развития креативного мышления. А наш ресурс BrainApps поможет в этом с помощью различных тестов и игр.

основы ~ Саморазвитие без фокусов

Креативное мышление — это…

Собственно, никто не знает, что такое креативное мышление. Психологи путаются и ругаются, пытаясь выработать определение, которое всех устроит. Но пока так ни до чего не договорились. Поэтому мы для себя решим, что креативное мышление — это способность человека нестандартно решать стоящие перед ним задачи и находить новые, более эффективные пути достижения своих целей. Такое определение не хуже любого другого.

Но, разумеется, статья писалась отнюдь не для того, чтобы потрепаться насчет лингвистических и научных аспектов этого несчастного определения. На этом блоге все статьи или несут более-менее полезную информацию, или, на худой конец, содержат зашкаливающее количество иронии и недоверия к «общепринятым» истинам вроде чертовской важности мотивации для достижения успеха, что — подчеркиваю — тоже очень полезно.

Почему же полезно?

Ну, хотя бы потому, что помогает развивать креативное мышление. Ведь суть креативности — в нахождении новых, необычных, нетрадиционных путей. Для этого нужна некоторая смелость мышления и отсутствие стереотипов. Так вот, чтобы не иметь стереотипов и прочей гадости, мешающей мыслить креативно, нужно прежде всего мыслить НЕЗАВИСИМО.

Ничего не принимать на веру (даже посты из этого блога, о чем я не устаю напоминать).

Не иметь авторитетов и кумиров (любой человек, как бы умен и замечателен не был, может ошибаться. А «авторитеты» зачастую еще и расслабляются и начинают мести чушь. Ну а поклонники продолжают внимать речам авторитета как божественному откровению)

Не бояться быть «не как все» (хотя тут неправильна уже постановка вопроса. В идеале не должно возникать даже мысли в духе «похож я на других или нет?». Никакого смысла в таких рассуждениях отродясь не было. Быть надо собой, и мерить себя лучше всего своей линейкой)

Все это помогает главному — видеть вещи более близкими к реальности (я не говорю «такими, какие они есть» — не факт, что это вообще доступно человеку). А значит — и находить новые идеи, там, где другие — скованные стереотипами и «истинами» их не заметят и за миллион лет.

Вообще, на мой взгляд, креативное мышление развивается так (это можно проследить в процессе развития человека — первые ступени осваиваются детьми и подростками, а дальше — как повезет. Развитие одной ступени подготавливает базу для другой):

Сначала появляется МЫШЛЕНИЕ ВООБЩЕ — умение делать выводы, сопоставляя одно с другим.

У подростков развивается МЫШЛЕНИЕ КРИТИЧЕСКОЕ — умение делать выводы, сопоставляя вещи со своим прошлым опытом.

Потом (если повезет) появляется МЫШЛЕНИЕ НЕЗАВИСИМОЕ — умение делать более верные выводы, не отвлекаясь на стереотипы.

Ну и наконец, благодаря свободе, которую дает предыдущая ступень, развивается КРЕАТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ.

Кто-то может заметить, что креативность обычно противопоставляют разуму и логике, и, тем более, критичному взгляду на мир. Дескать, критики получаются из неудавшихся писателей, холодный прищуренный взгляд не видит красоту мира, а логика и творчество — смертельные враги.

Доля истины тут есть. (Доля истины есть везде, ага)

Но противоречия в вышеописанном не наблюдается. Вообще не слишком разумно противопоставлять друг другу что-то внутри самого человека. Все взаимосвязано, все.

Критичное мышление не заменяет креатив, оно служит основой для креативности. Креативность связана с подсознанием, так? Ну а критичное мышление помогает «натренировать» подсознание, очистить его от мешающих нам установок и чужих мнений (замучился печатать «стереотипов»). Можно сказать, что впечатления, которые мы получаем от мира — это топливо, на котором работает креативное мышление, подсознание — его мотор, ну а логичное и критичное мышление — установка по очистке топлива;)

Разумеется, излишне критичный настрой может губить новые идеи в зародыше, не давая им расправить крылья. Поэтому надо научиться переключаться с одного стиля мышления на другой — и это не так уж сложно — достаточно провести пару мозговых штурмов в качестве организатора, чтобы увидеть процесс со стороны. (во время первой части мозгового штурма нельзя критиковать идеи, потом же они, напротив, вычеркиваются).
В целом — нехитрое искусство.

Подводя итоги:

1. Одна из основ креативного мышления — умение видеть мир без неискаженным чужими мнениями, стереотипами, установками, изречениями авторитетов.
2. Чтобы видеть мир близким к действительности нужно уметь относиться ко всему критично и обладать независимым мышлением.
3. Впечатления и опыт — топливо для креативности, независимое мышление — очистная установка, подсознание — двигатель.

Конечно же, эта статья не вскрывает все тайны креативного мышления (было бы странно, если это было так). Мы наверняка еще обсудим эту тему.

Успехов!

Еще в тему:
Позитивное мышление — позитивное ли?

что это такое, как измерить и повысить свой потенциал

Часть 1. Что такое креативное мышление и как его измерить

Креативное мышление считается одним из ключевых навыков XXI века. О важности его развития говорят все просвещённые люди. Увы, они не говорят о том, как оценить свою креативность и можно ли её повысить. Мой пост — попытка дать ответы на эти вопросы, используя достижения современной науки.

Для начала нужно понять, а что такое креативное мышление. Мне понравилось следующее определение: креативное мышление — это создание необычных и хороший решений исходной проблемы. Это определение разбивает процесс креативного мышления на два этапа:

1. создание необычных решений
2. выбор достаточно хороших решений, чтобы справиться с проблемой

По такому принципу выделяют два типа креативного мышления:

1. дивергентное — способность придумать несколько решений для одной и той же задачи
2. конвергентное — способность выбрать наиболее оптимальный способ решения из имеющихся

Основной способ измерить работу дивергентного мышления: дать задачу на придумывание способов применения предметов. Например, “придумайте как можно больше способов использования кирпича”. Если вы читали книгу Гарри Поттер и методы рационального мышления, то можете вспомнить следующий эпизод. В главе 16 “Нестандартное мышление” профессор Квиррел просит Гарри придумать десять необычных способов применения предметов в учебной комнате для ведения боя. Это стандартное задание на проверку работы дивергентного мышления, которое предложил известный психолог Джой Пол Гилфорд, создатель модели структуры интеллекта.

Результаты оцениваются по следующим 4-м критериям:

1. Гибкость — количество уникальных категорий использования. Использование кирпича как орудия убийства или способ отправить человека в бессознательное состояние засчитаются как одна категория использования. А вот использование кирпича как утюга попадёт в новую категорию.
2. Новизна — оригинальность использования. Этот параметр измеряется двумя способами: субъективным и объективным. Субъективный метод довольно прост: каждый из проверяющих ставит оценку от 1 до 5, исходя из своих собственных представлений и опыта. Как ни странно, такой метод имеет широкое научное валидирование. Объективный метод — проверяющие выписывают, сколько раз участники предложили использовать предмет определённым способом. Например, кирпич как орудие убийства. А дальше считают относительную новизну предложенного варианта.
3. Полезность — практичность в использовании. Здесь всё довольно просто. Если вы можете использовать предложенные идеи в реальной жизни, то у них высокая оценка полезности. Вы вряд ли будете использовать кирпич в качестве утюга. Как орудие убийства кирпич можно использовать, если для жертвы это станет неожиданностью. А как замену табуретки — очень вероятно, что вы так уже делали хотя бы раз в жизни. Профессор Квиррел упрекал Гарри именно в низкой полезности предлагаемых им идей.
4. Беглость (fluency) — общее количество неповторяющихся вариантов. Если вы написали “использовать кирпич как подставку для ног” и “использовать кирпич как табуретку”, то два варианта засчитаются как один.

Работу конвергентного мышления проверяют с помощью теста вербальной креативности Медника (RAT test). Вам предлагается тройка слов. Задача: подобрать четвёртое слово, которое будет объединять остальные три. Например, слова “гражданская”, “великая” и “мировая” объединяет слово “война”. В оригинальном тестировании часто используются слова разных частей речи: прилагательное, существительное, наречие и т.д.

Другой способ — решение визуальных инсайт-пазлов. Классическая задача: соединить девять точек, используя 4-е прямых линии, не отрывая карандаш от бумаги. Попробуйте решить эту задачу самостоятельно. Чтобы не обламывать кайфа тем, кто сначала скроллит всю статью перед прочтением, я не буду давать правильный ответ на задачу. Его довольно легко найти в Интернете.

Часть 2. Как повысить свой креативный потенциал

У каждого из нас разная способность придумывать креативные решения. К счастью, эту способность можно улучшить. Существуют два основных пути:

1. изменение окружающей среды
2. применение специальных техник

Я поделюсь несколькими принципами по работе со средой, которые использую сам и имеют научное подтверждение. На тему специальных техник написано несколько толковых книжек. Поделюсь списком в конце статьи.

Что может повысить креативный потенциал:

1. Переключения между задачами

Вы наверняка слышали историю про Архимеда, который придумал решение задачи, сидя в ванной. Про Ньютона, который сделал своё открытие, сидя в саду под яблоней. Про Эйнштейна, любившего играть на скрипке в перерывах между размышлениями. Все эти личности занимались процессом, который в науке принято называть mind wandering — блужданием ума.

Блуждание ума считается важным процессом в креативном мышлении. Этот процесс позволяет найти нетривиальные связи между идеями. Противоположным ему считают cognitive fixation — процесс, когда вы буквально зациклились на выбранном решении проблемы, не видите альтернативных подходов.

Само креативное мышление принято разделять на два вида: дивергентное и конвергентное. Дивергентное мышление — способность найти несколько решений для одной и той же задачи. Конвергентное мышление — выбрать из этих решений самое эффективное.

Исследование 2017 года показало, что переключения между задачами способны снизить cognitive fixations и повысить эффективность обоих типов креативного мышления. Причём для конвергентного мышления эффект был сильнее.

Испытуемых разбили на три группы. У каждой из групп было по 12 минут на выполнение задания. Первая группа должна была переключаться между задачами каждые 30 секунд. Вторая работала в комфортном ей режиме. Третья должна была работать 6 минут без переключений над первой задачей, затем 6 минут над второй задачей.

Первая группа справилась с заданием значительно лучше двух других. Что интересно, вторая группа показала такой же результат, как и третья. То есть инстинктивно мы выбираем неэффективную стратегию работы над креативными задачами.

2. Придумывать идеи в одиночестве, обсуждать коллективно

При работе над новым продуктом приходится устраивать коллективные мозговые штурмы. Увы, эти встречи не всегда заканчиваются результативно.

Мне сразу вспоминается мультик про Винни-Пуха, где Винни говорит: «Это какие-то неправильные пчёлы, и они делают неправильный мёд». Так и с мозговым штурмом: он какой-то неправильный. Остаётся осадок после встречи, что ничего нового ты не узнал и потратил время впустую.

Наука и здесь подсказала способ решить проблему. Эффективность мозгового штурма можно повысить, если попросить каждого из участников придумать несколько вариантов решения проблемы в одиночестве. А совместную встречу использовать не для генерации вариантов, а для выбора самых лучших из общего списка. Такое простое решение повысило «новизну» предлагаемых решений.

Почему это сработало: групповая работа склоняет человека к принятию конформных решений и возникновению cognitive fixation. Это тенденция излишне фокусироваться на одном единственном решении. Во время групповой работы участники начинали раскручивать уже имеющиеся идеи, вместо поиска принципиально новых решений.

3. Музыка

Исследователи решили посмотреть, как музыка разных типов будет влиять на креативное мышление. Они подобрали четыре режима музыки: спокойную, счастливую, печальную и тревожную. Контрольная группа работала в тишине.

Работу дивергентного мышления тестировали с помощью задания «придумайте как можно больше способов использования кирпича». А работу конвергентного мышления — через тест вербальной креативности на поиск связующего слова для трёх других.

Оказалось, что счастливая музыка повышала эффективность дивергентного мышления и почти никак не влияла на конвергентное. Увы, по остальным типам музыки не нашёл результаты влияния на креативность. Если найдёте, буду очень рад и добавлю в статью.

Здесь можете найти оригинальные композиции из исследования.

4. Юмор

Дивергентный тип мышления напрямую зависит от текущего эмоционального состояния. Первый способ поднять настроение — послушать счастливую музыку. Второй способ — юмор.

Спонтанные шутки расслабляют человека и включают рассеянное внимание вместо сфокусированного. Это способствует возникновению неочевидных связей между разными идеями. Получившиеся решения отличаются новизной и оригинальностью.

Юмор положительно влияет не только на качество самих решений, но и на их количество. В исследовании MIT импровизационные комики придумали на 20% больше идей и на 25% более креативные решения, чем профессиональные продуктовые дизайнеры.

У профессиональных импровизаторов можно многому научиться. Так и вышло с участниками эксперимента в MIT. Испытуемые, которые прошли специальный воркшоп, на 37% лучше справились с заданием, чем до прохождения тренинга.

Один из самых эффективных приёмов в импровизационной комедии — “Да, и”. Задача: продолжить историю за партнёром так, чтобы она не потеряла интерес. Вы должны одновременно соглашаться с предыдущим партнёром и давать зацепку для следующего, чтобы он тоже мог интересно продолжить историю.

5. Воспроизведение идей (recall)

За воспроизведение информации и создание новых идей отвечает одна и та же зона мозга. Одна из выгод воспроизведения: создание ассоциативных связей с другими идеями. Воспроизведение информации создаёт больший потенциал для рождения новых идей.

По своей сути креативное мышление — это соединение двух обычных объектов необычным способом. Воспроизведение помещает информацию из долговременной в рабочую и позволяет производить активные мыслительные операции. Так вы можете соединить старую информацию с только что изученной и получить новое решение.

Я активно использую эту методику с помощью личного дневника. Выписываю на бумагу любую мысль, которая пришла в голову. За полтора месяца активного использования техники придумал идеи для 15-ти проектов, которые хочу реализовать в будущем. Я положительно оцениваю полезность этих идей.

Часть 3. Какие книги почитать

Тут буду краток. В сети полно отзывов и обзоров на эти книги. Некоторые я уже прочитал и активно внедряю техники оттуда, другие ждут своей очереди.

Василий Лебедев. CRAFT
Майкл Микалко. Рисовый штурм
Майкл Микалко. Взлом креатива
Эдвард де Боно. Гениально
Генрих Альтшуллер. Найти идею
Марк Леви. Гениальность на заказ
Дейв Грей. Лиминальное мышление
Джулия Кэмерон. Путь художника
Гарет Мур. Латеральная логика

Читайте книги, применяйте техники на практике и используйте их для создания креативных решений.

Надеюсь, эта статья приоткрыла завесу тайны над понятием “креативное мышление”. В своём канале в телеграм я пишу про обучение, развитие когнитивных функций и работу с информацией. Буду рад видеть всех заинтересованных людей.

что это такое и как развить креативность? Как научиться творчески мыслить взрослым и детям? Упражнения, игры и методы

«Требуется креативный сотрудник». Такое требование в объявлении не про вас? Уверены, что не способны на креативные идеи? А может, стоит попробовать? Вполне возможно, что получится, ведь креативному мышлению можно научиться.

Что это такое?

Креативность считается качеством редким, практически врожденным. Мало кто знает, что такую человеческую способность, как и большинство других, можно развивать. Умение выйти за рамки общепринятых правил является сутью креативного мышления.

Ни разу не хотелось сделать что-то необычное? Хотя бы приобрести необычный презент? Если хотелось, то с креативностью у вас все в порядке, по крайней мере, некие задатки ее существуют, надо только их развивать. Вполне возможно, желание думать нестандартно было загублено в детстве. В советской педагогике мало кто позволял себе вольности. Шаг вправо, шаг влево, прыжок на месте…

А вот в современной психологии совершенно другая трактовка. Креативные наклонности призывают развивать с младенчества. Ведь такой склад ума в будущем не только позволит принимать уникальные решения на работе, а значит, и вприпрыжку скакать по карьерной лестнице, но и решать повседневные проблемы «с огоньком». Учеба, личная жизнь, отношения с собственными детьми — те, кто подходит к этим вехам своей жизни не так, как все, чаще всего оказываются удачливее остальных.

Стереотипы

Талантливый человек талантлив во всем. Каким талантом обладаете вы? Не может быть такого, что таланта нет: даже песня, исполненная на корпоративе, вполне может оказаться признаком настоящего таланта. Все дело в стереотипах, которые нам навязывает сама жизнь или люди, которые окружают нас с самого детства. Именно они говорят нам, что такое «хорошо», а что такое «плохо». В итоге мы, как стойкие оловянные солдатики, выполняем задания четко по инструкции.

А теперь вспомните, как в детстве запросто выходили из любой ситуации. Не можете вспомнить себя, внимательно посмотрите на то, как это делает ваш собственный ребенок. Первое, что отличает дитя от взрослого человека – возможность свободно мыслить образно. Каждое слово для ребенка – целая картина, каждое событие – сказка. Сам малыш легко может перевоплотиться в любого сказочного героя и для этого ему необязательно ждать костюмированного утренника. Внешнее сходство с известным персонажем его мало волнует, у него ко всему креативный (отличный от общепринятого) подход.

С годами мы теряем эту дорогу. Мы узнаем правила, которые редко хотим нарушать. Все потому, что так проще, привычнее. Такие действия не вызывают негодования (зависти) коллег, не доводят до бешенства (непонимания) родителей/мужа/жену/ и так далее.

Люди в большинстве своем соглашаются на игру по шаблонным правилам. А потом человеку становится скучно с самим собой, с семьей, с друзьями. Тем временем «безбашенная» одноклассница Юлька уже возглавила отдел в крупной государственной корпорации, ее муж – известный и модный фотохудожник (он, кстати, тоже «не от мира сего»). Они счастливы, и скоро у них появится их первый и, безусловно, талантливый ребенок.

Так и вам есть к чему стремиться. Креативность – это всего лишь способность в обычных условиях со всеми известными составляющими собрать нечто такое, что заставит если не перевернуться мир, то хотя бы взглянуть на вещи по-другому. Поэтому креативных людей особенно ценят в рекламных агентствах. Именно они заставляют покупать то, что еще пять минут назад мы и не хотели вовсе. Это они заставляют нас глотать слюну при одном появлении на экране «низкокалорийного» йогурта. Это они знают, как направить наши стандартные мысли по любому нужному им пути.

Так может, стоит понять, как это работает и начать зарабатывать на этом самим, а не только тратить собственные деньги на фантазии креативных людей?

Методы

Креативные способности, как и любые другие, нужно развивать и впоследствии тренировать. Пожалуй, самый яркий пример того, как это можно делать – конкурс «Разминка» в популярной телевизионной игре КВН. Командам нужно найти необычный ответ на вопрос соперников или ведущего за несколько секунд. Кто смешнее придумал, тот и креативнее.

Кстати, многие техники, которые применяются для развития этой способности, предусматривают именно работу в группе. Но для начала можно приступить к индивидуальным урокам. Лучший «двигатель» креатива — занятие творчеством. Рисование, пение, танцы – подойдет любой вид искусства. Выбирайте, что ближе. Креатив возможен и на кухне. Добавьте в любимое блюдо какую-нибудь изюминку (имеется в виду не сухой виноград) – придумайте необычную подачу, украсьте чем-то нетрадиционным.

Первый шаг к развитию креативных способностей, считайте, сделан. Но ни одну мышцу невозможно натренировать за одну тренировку, поэтому и «мускул креатива» вряд ли дрогнет после единственного к нему обращения. Его нужно воспитывать, постоянно совершенствовать.

Стараться применять во всех сферах жизни, как и любую способность.

Как развить?

Развитию креативности сейчас уделяется внимание уже в детском саду. Игры с ребятами дошкольного возраста направлены на то, чтобы научить их мыслить и развить творческое начало. Хотя многие из нас тоже получали подобные уроки – результаты разные. Нам ставилась немного другая задача. Мы должны были сделать что-то по образу и подобию, у современных детей больше свободы в творчестве. Да и выбор материалов в нынешних магазинах канцелярских товаров куда более богатый.

А в остальном все то же самое, что и у нас:

• развить воображение помогают занятия лепкой и рисованием;
• научиться создавать нечто новое помогут пазлы и конструкторы;
• найти выход из сложных ситуаций помогут головоломки, они же подскажут в будущем нестандартные решения;
• общаться, менять собственный образ помогают ролевые игры (утренники со снежинками, лисичками, зайчиками, маскарады).

Как только вчерашние снежинки, лисички и зайчики приходят в школу, им приходится менять костюм. В большинстве средних учебных заведений сейчас есть обязательная форма. Кто-то считает, что в таких условиях ребят начинают снова «стричь под одну гребенку», другие полагают, что это вовсе не мешает развитию личности современных младших школьников. Как происходит в классе, где учится ваш ребенок, легко проверить, выяснив, как именно проводятся с ним в начальной школе занятия по математике. Эта наука одним в буквальном смысле слова дается на «раз-два», другие часами не могут решить, казалось бы, простую задачку.

Что должен сделать учитель, чтобы не только привить ученику любовь к арифметике, но и позаботиться о его креативном мышлении:

• предложить подумать над альтернативными способами решения задачи;
• предложить ученику самому выбрать, какую задачу он будет решать и каким методом пользоваться для поиска ответа;
• предложить ребенку придумать собственную задачу.

Если педагог заботится о развитии ученика, а не просто требует от него верного решения с целью получения оценки, то он найдет подход к любому. Если нет, то на это стоит бросить все силы родителям.

В противном случае ребенок может замкнуться в себе, у него появится комплекс неполноценности и тут уже не до креатива.

У взрослых

Приблизительно такие же методы нужно использовать, чтобы развить или пробудить креативные способности у взрослых. Перестаньте думать «как все», попытайтесь придумать разные выходы из той или иной ситуации. Отбросьте сомнения. Боязнь неудачи лишает возможности творить. Гениальные идеи рождаются только у отчаянных людей.

Если все вышесказанное про вас, остается лишь совершенствовать свои способности и навыки. Вот несколько простых упражнений.

1. Возьмите книгу. Выпишите из нее несколько слов с заранее определенных вами страниц и строчек. Должна получиться некая абракадабра. А теперь соедините эти слова в текст. Придумайте историю.
2. Придумайте, как расширить возможности применения самого обычного предмета. Например, целлофанового пакета. Это же не только упаковка для мусора, но и шапочка для бассейна, обложка для бумажника, дождевик. Выполнив такое задание, и фантазию разовьете, и экологам поможете.
3. Набросайте на листе бумаги черточки разной длины и наклона, точки, тире. А теперь попробуйте создать из них изображение. Возможно, это будет не предмет, а событие или природное явление.
4. Используйте все, что вас окружает для создания образов. На что похожа та тучка, а вот эта лужа под ногами, а сугроб под окном?
5. Читайте задом наперед. Начните со слов, затем переходите на целые предложения и страницы из книг. Воображайте, что получается из текста.

У детей

К сожалению, взрослые нередко убивают у детей креативность в самом зародыше. И делают это дяди и тети весьма креативно, не ведая, что творят.

Педагоги, тренеры, родители и прочий культмассовый сектор придумывают различные турниры и конкурсы, думая, что таким образом развивают мальчиков и девочек. А оказывается, наоборот. Ребята стремятся получить главный приз проверенным годами методом. Их цель – награда, а не новое открытие.

Взрослые в большинстве своем уверены, что они все знают уж точно лучше ребенка и стараются оградить его от ошибок. В результате ставят перед ним непреодолимый барьер. Путь решения задачи им, конечно, тоже известен. Они открывают для ребенка собственную дорогу знаний, не подозревая, что ребенок может выбрать свою, причем куда более успешную. Не надевайте ему на глаза шоры. Дайте оступиться, но пройти лабиринт по-своему.

Мы строим планы и пытаемся втиснуть в это расписание детей. В современном мире мы и рожаем-то их по предварительно оговоренному с супругом графику. При этом хотим, чтобы они чувствовали себя свободными. Хотя бы иногда вместо гимнастики сводите ребенка в зоопарк, а взамен урока в музыкальной школе предложите катание на роликах. У него еще впереди много времени, которое ему предстоит «правильно» распределить. Дайте ему возможность подурачиться.

Да и себе иногда позволяйте это делать.

Упражнения и игры

Обучение креативности вполне может проходить с помощью деловых игр. Например, всем известный «мозговой штурм» можно использовать не только для решения конкретной бизнес-задачи, но и в качестве тренировки. Собираем группу из нескольких человек. Кстати, возраст здесь не имеет значения. Так что вечер в семейном кругу тоже можно провести подобным образом.

Правила игры довольно просты.

• Четко ставим задачу. Например, как приготовить ужин из того, что есть в холодильнике.
• Определяем время на размышление каждому участнику игры.
• Выписываем все варианты на листок бумаги и озвучиваем их.
• Дополняем предложенные варианты новыми идеями.
• Доводим выбранное блюдо (если речь идет об ужине) до совершенства.
• Приступаем к готовке.

Вероятнее всего, ваш кулинарный изыск не войдет в очередную книгу Джейми Оливера (повара из Великобритании, успешного ресторатора, популярного телеведущего, пропагандирующего здоровое питание), но зато вы повеселитесь от всей души, не говоря уже о том, что придадите заряд положительной энергии своей креативности.

Не нравится готовить? Постройте дом. Для этого вам и помощники не нужны. Для начала давайте определимся со строительными материалами. Берем листочек и составляем «смету». Выписываем 10 любых названий предметов, овощей, фруктов, животных. Делаем это не задумываясь. Теперь берем другой лист и начинаем создавать свой неповторимый дворец. Что у нас там есть? Помидоры — рисуем окна в виде томатов. Огурцы — расставляем лавочки в виде них по всему периметру сооружения. Дельфин — создаем фонтан по образу и подобию этого милого существа.

Идея понятна? Главное – ничего не должно «пропасть» из ранее приобретенных материалов. Ведь их вам подарила собственная фантазия.

Не обижайте ее, и она обязательно ответит взаимностью и пригодится, когда при поступлении на работу вас спросят, насколько вы креативны.

О том, какие упражнения нужны для развития креативного мышления, расскажет видео ниже.

Методы креативного мышления — виды, суть применения, наглядные примеры

Думаете, предпринимателю ни к чему все это творчество? А вот и нет. Оригинальные бизнес-идеи и схемы работы способны вдохнуть жизнь в любой бизнес, отстроиться от конкурентов и принести в итоге прибыль. В сегодняшней статье Университета InSales рассмотрим основные техники и методы креативности и научимся воплощать их в жизнь, разбирая конкретные примеры.

Для чего нужна креативность в бизнесе?

1. Чтобы придумывать оригинальные идеи. Торговать одеждой, продуктами и автозапчастями — дело хорошее, прибыльное. Замахнуться на необычную идею — куда сложнее. Однако такая идея способна озолотить того, кто первым до нее додумался.
2. Чтобы выходить за рамки обыденного, расширять сознание. Нет, мы сейчас не о всяких стимуляторах — Боже упаси. Речь о том, чтобы заставить свой мозг мыслить нестандартно — как в бизнесе, так и в жизни.
3. Чтобы развивать, масштабировать и совершенствовать собственное дело. Приток новых необычных идей — как глоток свежего воздуха. Особенно это касается тех, кто немного застоялся или испытывает трудности.
4. Чтобы отстраиваться от конкурентов. Большинство бизнес-процессов — организация работы, взаимодействие с сотрудниками, выполнение должностных обязанностей, заключение сделок — в целом мало отличаются. Тот, кто сможет облечь их в новую форму, станет примером для других бизнесменом и гуру для клиентов.

Техники креативного мышления

Начнем с самых простых, закончим целыми системами. Поехали!

1. Мозговой штурм

Все вы знаете, что это такое. Но часто ли применяли этот способ на практике?

Суть: один или несколько человек садятся и начинают генерировать идеи — абсолютно все, что придут в голову. Никаких “это не для нашей компании” и “что за ерунду ты придумал?” не принимаются. На втором этапе идеи анализируются и выбираются самые лучшие, которые и будут впоследствии воплощены в жизнь.

Пример: вы придумываете название для интернет-магазина. Или решаете важную проблему: как привлечь больше клиентов. Или думаете, как сделать так, чтобы сотрудники работали в полную силу. Подробнее о 10 главных правилах мозгового штурма читайте в нашей статье.

2. Десять идей в день

Все просто: вы ставите себе задачу придумывать ровно по 10 идей в день (можно больше). Неважно, на какую тему они будут. Неважно, насколько окажутся оригинальными.

Суть метода: раскрыть творческий потенциал, заставить мозг работать. Это нужно повторять каждый день — пока не войдет в привычку. Советуем записывать: во-первых, так вы накопите себе багаж мыслей, во-вторых — впоследствии сами удивитесь, насколько первые идеи были слабыми и безжизненными по сравнению с теми, которые вы будете генерировать спустя некоторое время.

Пример: возьмите сферу бизнеса, в которой вы работаете. Что бы вы изобрели в ней, что бы усовершенствовали? Что бы сделали, если бы стали монополистом и могли диктовать свои порядки?

3. Смена привычек

На первый взгляд простое задание, которое меж тем здорово раскрывает творческий потенциал.

Суть: если вы смотрели фильм “Всегда говори “Да!” — поймете, о чем мы говорим. Главное — не отказываться от новых возможностей, которые преподносит жизнь, и самостоятельно менять привычки — как повседневные, так и более глобальные.

Пример: ездить на работу другой дорогой, брать отпуск не в августе, а в феврале, читать не развлекательные журналы, а секреты успеха великих бизнесменов. Заказывать вместо говядины — морепродукты. Не делать все самому, а делегировать полномочия сотрудникам. И так далее.

4. Нестандартное применение

Составление списков — отличная помощь в развитии креативного мышления. Только списки должны быть не простые.

Суть: искать нестандартные применения стандартных вещей. Все зависит от вашей фантазии!

Пример: возьмите любой предмет (компьютерную мышку, ежедневник, стакан с водой) и напишите сферы его применения. Написали? Отлично. Теперь подумайте, как еще можно использовать этот предмет. Чем необычнее будет идея — тем лучше.

5. Анализ текущей информации

Отличный способ отслеживать тенденции в мире и делать выводы.

Суть: все мы варимся в мире постоянного информационного потока. Обыденную информацию — электронные письма, спам, рекламу, проявления массовой культуры — мы не воспринимаем, она идет фоном к реальной жизни. А зря! Стоит изучить ее и делать соответствующие выводы.

Пример: изучите письма, которые обычно отправляются в спам. Да не одно и не несколько, а те, которые пришли в последний месяц. Что в них общего? Наверняка появляются новые тенденции, которые вы тоже можете использовать в работе. Почитайте газеты, сделайте выводы о региональной и мировой экономике. Какие возможности сулит это для вашего бизнеса? Послушайте песни по радио, пока едете в машине на работу. Что сейчас модно, что интересует людей? Примеряйте каждую ситуацию к жизни, используйте по полной ситуативный маркетинг для продвижения своего бизнеса.

6. Метод ассоциаций

Один из самых простых методов, который дает толчок к нестандартному мышлению.

Суть: все просто — используйте ассоциации к любому слову или предмету. Или к ситуации в целом.

Пример: что занимает и волнует вас сейчас более всего? Например, работник косячит — надо с этим что-то делать. Теперь возьмите каждое слово из этой фразы и подберите к нему с десяток ассоциаций. Например — работник — раб, помощник, бездонная дыра, в которую уходит зарплата, лентяй, добрая душа… и так далее. Так проделайте с каждым словом, а затем по очереди подставляйте полученные ассоциации в исходную фразу. Меняйте слова местами, комбинируйте в самые неожиданные варианты. Крутите фразу и так и сяк — должно прийти ассоциативное озарение.

7. Стратегия креативности Уолта Диснея

Эта стратегия помогла известному мультипликатору добиться успеха. Поможет и вам.

Суть: рассматривать каждую ситуацию с точки зрения будто разных людей: мечтателя, реалиста и строгого критика.

Пример: вы хотите ввести в ассортимент новый товар, но не знаете, как отреагирует целевая аудитория. Ваш внутренний мечтатель рисует идеальную картину: что получится, если все срастется? Реалист мыслит конструктивно, примеряет сроки выполнения мечты и указывает на возможные риски и перспективы. Критик все время сомневается: а если что-то пойдет не так? Совместными усилиями этой троицы вы просчитываете ситуацию и продумываете план.

8. Случайное слово

Похоже на ассоциации, но не совсем так.

Суть: обозначаете проблему, которую нужно срочно решить, открываете книгу и тыкаете пальцем в первое попавшееся слово. Чем дальше по смыслу оно будет отстоять от исходной проблемы — тем лучше. Ваша задача — связать это слово и ситуацию.

Пример: перед вами стоит вопрос: как снизить затраты на рекламу и добиться большей эффективности в продажах. В книге попалось слово “память”. Разум рождает ассоциации: нужно понять, как потребитель запоминает рекламную информацию — с первого раза или с десятого. Логично, что нужно сделать эту информацию более простой и доступной — чтобы запоминалась с первого раза. Еще ассоциация — “память предков”. Человеку свойственно покупать то, что одобряли его родители, близкие люди. Можно сыграть на этом, построив рекламную кампанию на семейных традициях, преемственности, связи поколений. И таких ассоциаций к одному случайному слову может быть множество.

9. Фрирайтинг

Фрирайтинг, или свободное письмо — метод, которым пользуются не только писатели и журналисты. Он подходит для всех, кто умеет писать и включать кухонный таймер. При чем тут последний? Сейчас объясним.

Суть: вы садитесь и начинаете писать все, что думаете о конкретной ситуации или проблеме, которая вас мучает. Абсолютно все — не редактируя, не стирая и не зачеркивая. Думаете “эээ, что я хотел сказать?” и прочую бессмыслицу — так и пишите. Если угодно — это этакий поток сознания, который отражает ваше истинное отношение к проблеме/ситуации.

Второй этап — перечитываете все, что написали, и выделяете самые главные мысли. Вы их точно узнаете — запомните, что именно в процессе фрирайтинга вдохновило вас, заставило задуматься, после чего вы начали писать с большим вдохновением. Если пишете от руки — заметьте, даже почерк на таких мыслях становится другим — более уверенным и размашистым. Когда выделите главные мысли — развивайте их дальше, дополняйте, углубляйте.

Есть еще один момент: писать нужно в течение определенного периода времени. Заведите секундомер, будильник или, как советует автор методики, Марк Леви, кухонный таймер и засеките 10 минут. Все. Пишите.

Пример: вам нужно принять решение: работать ли дальше с этим поставщиком или искать другого. Это мучает вас, вы целыми днями думаете об этом. Садитесь и пишите. В этой ситуации можно применить несколько способов фрирайтинга. Например, дайте себе наводку. Напишите фразу “Если я завтра откажусь от услуг поставщика, то….” — и продолжайте. Еще вариант. Изложите все факты, которые на сегодняшний день имеются. Плюсы и минусы решения, плюсы и минусы другого решения, ситуация на рынке, курс доллара, мнение окружающих, поступки конкурентов в аналогичной ситуации — все, что знаете. И еще способ: заведите мысленный диалог с человеком (любым: хоть вашим партнером, хоть Владимиром Путиным) и объясните ему ваши позиции. Пусть он спорит, приводит аргументы — отвечайте. К концу диалога сами увидите, к какому выбору вы склоняетесь.

10. Шесть шляп мышления

Эту методику можно отнести как к прокачивающей мышление, так и к креативной.

Суть: каждую проблему, каждую ситуацию можно разложить в виде условных шести шляп. Это нужно для того, чтобы уложить в голове все по полочкам, и подходит для решения трудных задач.

В каждой из шести шляп рассматриваются отдельные аспекты мышления. Синяя шляпа — шляпа управления. В этом блоке рассматриваются организационные вопросы, способы достижения целей. В белой шляпе — только факты, которые у вас есть. Соответственно, методом исключения можно определить факты, которых не хватает. Эмоции и чувства лежат в красной шляпе. Риски и опасности — в черной. Возможности и преимущества — в желтой (здесь невольно вспоминается SWOT-анализ). И наконец, нестандартные идеи, всяческий креатив — в зеленой.

Пример: дана определенная ситуация. Например, вы стоите перед выбором: повышать цены на товары или оставить все как есть. Вот и пробегитесь по всем шляпам: сначала решите, какой итоговой цели хотите добиться, потом соберите в одно все факты: что конкуренты давным-давно подняли цены, в стране инфляция и вы вообще не меняли ценовую политику последние пять лет. Что вы при этом чувствуете — облегчение, уверенность, страх, что продажи снизятся, а клиенты уйдут? А если и правда уйдут — насколько возможен такой риск? А если не уйдут, а примут новые цены и останутся с вами? И так далее.

11. Латеральное мышление

Этот термин означает “боковое”, “направленное в сторону” мышление, призванное посмотреть на проблему или ситуации с совершенно новой стороны.

Суть: заменить привычное понимание ситуации на нечто совсем иное, которое ранее никем не использовалось.

Пример: в компании Bayer производили аспирин. Сфера применения понятна: болеутоляющее лекарство. Креативные головы компании пошли дальше и придумали следующее: оказывается, обычный аспирин может снижать риск сердечных приступов — а значит, его можно продавать совершенно новой целевой аудитории. Что и было сделано. Еще пример: производители сыра решили вывести свойства продукта в новое измерение и создали сладкий сыр на палочках, похожий на конфеты. Итог — добавилась новая ЦА — дети и их родители, которая ранее вообще не рассматривалась.

Согласитесь, довольно простые техники? Абсолютно каждый предприниматель может использовать их для решения бизнес-задач. Как писал автор книги “Рисовый штурм” Майкл Микалко, у творческих и нетворческих людей есть всего лишь одно отличие. Первые уверены в своей креативности, а вторые думают, что это не про них. Стоит разрешить себе генерировать новые идеи — и вскоре вы сами себя не узнаете. Позвольте себе это! Удачи в продвижении!

зачем, как и в чем суть?

В нашем обществе развитие креативного мышления дарит человеку поистине широкие возможности. Особенно это ценно для тех людей, которые не боятся брать на себя ответственность и вносить революционные изменения в жизнь окружающих.

Например, предпринимателям креативное мышление позволяет идти непроторенным путем, что очень перспективно. Даже если со временем их ниша заполняется конкурентами, они могут придумать еще что-то новенькое. Ведь известно, что в бизнесе кто первый — тот и выиграл.

Писателям креативное мышление позволяет находить оригинальные сюжеты, от которых трудно оторваться. Психологам — помогает изобретать новые способы взаимодействия с клиентом, чтобы как можно полнее удовлетворить его запросы.

Благодаря креативному мышлению человек

• способен решить любую проблему;
• проявляя творческий подход, выгодно отличается от коллег;
• и вообще, очень интересный собеседник уже потому, что не говорит банальности.

Разница между креативным и творческим мышлением

Креативность и творчество — не одно и то же. Творчество — это создание продукта искусства. Креативность — это генерация принципиально новых, неведомых ранее идей.

Творческое мышление моделирует художественные образы и воплощает их в каком-либо сценарии или предмете. Креативное мышление — это способность к изобретательству и научным открытиям.

Несомненно, сочетание двух типов мышления позволяет достигать максимальных результатов в любой деятельности. Таким образом, возможно параллельное развитие и творческого, и креативного мышления.

В чем состоит развитие креативного мышления?

Конечно, есть люди, обладающие таким талантом с детства. Как правило, они отличаются открытостью, инициативностью. Как минимум, такой человек —  незаурядная личность и творческая натура.

Все дети очень креативны — это подтверждают многие тесты. Но со временем вырабатывается стереотипность мышления, которая сводит способности нестандартного поведения на «нет». Поэтому главная задача для развития креативного мышления — уход от привычного поведения.

В английском языке есть знакомое многим выражение “thinking outside the box” (дословно — «мыслить за пределами коробки»), которое используют для определения нестандартного поведения. На русский язык его можно перевести так: способность мыслить вне рамок.

Помните известную истину из «Матрицы» о том, что ложки — нет? В сущности, нужно постараться понять, что и рамок, вне которых нужно мыслить, тоже не существует объективно.

Рамки коробки возникают тогда, когда вместо вольного веселья и гулянья по бескрайним полям психики человеческая мысль день за днем уныло бредёт узкой и давным-давно заросшей родными привычками тропинкой ума.

К примеру, если мы привыкли ходить домой одной и той же дорогой, можно однажды попробовать пойти другим путем, и каждый день потом находить новые варианты.

Полезно бывать в новых местах, изучать что-то, принципиально отличное от того, что нам уже было известно.

Для развития креативности отлично подходят перемены в рационе питания. Можно придумать новое меню или попробовать голодание (только без фанатизма и риска для здоровья, пожалуйста! 🙂

Другой способ развития креативного мышления — увлечение искусством. Например, игра на музыкальных инструментах развивает мелкую моторику пальцев. От них поступают импульсы в головной мозг. Вот поэтому и было замечено, что музыканты очень сообразительны. Это в равной степени относится и к тем, кто умеет вышивать, вязать и пользоваться клавиатурой компьютера 🙂

Спортивные нагрузки, танцы, прогулки на свежем воздухе способствуют развитию творческого воображения. Кстати, наши фантазии полезно периодически тренировать.

Рисуйте желаемые образы, играйте в ассоциации, визуализируйте свои мечты — это приносит не только удовольствие, но и пользу в виде исполнения желаний и развития креативного мышления!

Скоро мы рассмотрим комплекс специальных упражнений для развития креативности. Подпишитесь на свежие статьи блога, чтобы ничего вдруг не пропустить. Если вы знаете кого-то, кому может быть полезна эта статья, пришлите ему ссылку на эту страницу или сайт (социальные кнопки — чуть ниже).

Людмила Пономаренко

Продолжение → Упражнения для развития креативного мышления

Что это такое и примеры — Zippia

Мягкие навыки творческого мышления помогут вам далеко продвинуться по карьерной лестнице, независимо от области вашей деятельности. Возможность оценивать свою работу и непредвиденные обстоятельства с уникальной точки зрения может помочь в ваших навыках решения проблем и общей производительности. Это качества, которые менеджеры по найму ищут в своих сотрудниках, потому что они хотят создать команду оригинальных и аналитических мыслителей, стремящихся к инновациям.

Многие люди от природы одарены геном творчества. Если это ты, отлично. Если нет, не волнуйтесь. Возможно, вы не чувствуете себя чрезвычайно творческим человеком, но этот навык можно отточить и развить. Творчество и артистизм не исключают друг друга. Напротив, творчество — это уже существующее условие создания произведения искусства. Возможно, вам не удастся создать реалистичный портрет с помощью краски на бумаге, но вы определенно сможете овладеть концептуальными шагами, которые использовал художник, чтобы достичь этого, и которые могут быть очень полезны в вашей профессиональной жизни.

Что такое творческое мышление?

Творческое мышление означает разные вещи для разных людей и профессий. Его определение может быть таким же широким, как и сами мысли. На рабочем месте творческое мышление действительно сводится к его влиянию на вашу продуктивность и способность решать проблемы.

Например, вы могли бы работать на административной должности и придумать новую блестящую файловую систему, которая сэкономит сотрудникам половину времени. Эта конечная цель продуктивности — ваш шедевр, и вы много критически продумали, чтобы достичь ее.

Как вы, наверное, догадались, этот тип творчества может быть очень полезен для повышения эффективности и выполнения задач на рабочем месте. Творческое мышление также ценно для работодателей, потому что именно такой неортодоксальный образ мышления вдохновляет на инновации. Перечисление примеров того, как вы проявили творческий подход на рабочем месте, может привлечь внимание менеджера по найму и обеспечить вам собеседование.

Что такое навыки творческого мышления?

Навыки творческого мышления не ограничиваются одним конкретным качеством для достижения успеха.Креативность — это кульминация многих качеств и поведения, которые вы всегда можете улучшить с практикой. Некоторые навыки творческого мышления могут быть легкими для вас, в то время как другие могут потребовать некоторой утонченности.

Примеры навыков творческого мышления

1. Решение проблем. Большая часть продуктивного использования вашего творческого мышления в вашей карьере — это поиск решений возникающих или назойливых проблем. Перед лицом рабочих проблем ум творческого мыслителя обращается к новым методам решения.Работодатели ищут соискателей с этими проверенными способностями решения проблем, потому что они хотят привнести эту энергию в свою компанию. Когда проблемы возникают сами по себе, руководители должны рассчитывать на свою команду, чтобы справиться с ними эффективно и, возможно, даже превратить проблему в положительную ситуацию.

   Примеры навыков решения проблем:

   • Связь

   • Аналитическое мышление

   • Мозговой штурм

   • Приоритизация

   • Планирование

   • Координация

   • Тайм-менеджмент

   • Межличностные отношения

2. Аналитическое мышление. Аналитическое мышление и способность решать проблемы часто считаются одним и тем же. На самом деле аналитическое мышление — это механизм, помогающий решать сложные задачи, но это не одно и то же. Аналитическое мышление относится к вашей способности наблюдать, логически оценивать и делать выводы о чем угодно. В контексте вашей работы это часто связано с решением проблем. Аналитическое мышление — ключевой компонент профессионального творчества, потому что это процесс, который позволяет практически передавать идеи.

   Навыки аналитического мышления включают:

   • Исследования

   • Прогноз

   • Интерпретация данных

   • Принятие решений

   • Связь

   • Отражение

3. Открытость. Навыки творческого мышления развиваются из открытого ума ко всем возможностям. В конце концов, снижение вашей открытости новым идеям только ограничивает вашу возможность наткнуться на отличную.Открытость также может означать, что вы не против отхода от традиционных методов ведения бизнеса. Если вы будете делать что-то по-новому, это может улучшить ситуацию по сравнению с прошлым.

   Открытость предполагает:

4. Обязательства. Даже если вы склонны к творчеству, простое обдумывание творческих мыслей не сделает вас автоматически лучшим сотрудником. Чтобы творческое мышление было полезным, необходимо придерживаться плана действий. Без твердой приверженности и усилий хорошая идея — это просто так.

   Идея.

   Приверженность идее включает:

   • Углубленное исследование

   • Анализ результатов

   • Создание детального плана

   • Делегирование задач на руководящей должности

   • Обсуждение с вашей командой

   • Проверка эффективности на предмет сильных и слабых сторон

5. Навыки аудирования и обсуждения. Быть частью организации означает, что вы учитываете вклад своей команды, прежде чем приступить к разработке плана. Умение принимать мнения и быть открытым для обсуждения ваших новых идей имеет решающее значение для того, чтобы заставить их работать в команде. Задавайте вопросы и прислушивайтесь к их ответам. Если вы прислушаетесь к комментариям коллег и руководителей, ваше предложение может даже улучшиться.

   Требуются навыки аудирования и обсуждения:

   • Попадание в глаза

   • Фокус

   • Обращение внимания на невербальное общение (поза, улыбка и т. Д.)

   • Задавать вопросы

   • Мозговой штурм

   • Поясняющие вопросы

   • Обобщение и повторение ключевых вопросов для обсуждения

   • Последующая деятельность

6. Шаблоны замечаний. Многие творческие мыслители придумывают полезные решения, замечая закономерности на рабочем месте. Установление связи между, казалось бы, несвязанными вещами может привести к резкому прогрессу.Способность воспринимать и использовать шаблоны может помочь вам сформулировать уникальные решения сложных проблем.

7. Отражение. Как и в любом профессиональном проекте, после воплощения в жизнь своей идеи и планов вы должны найти время, чтобы обдумать их. Обладание навыками рефлексии означает, что вы можете высказывать свое мнение и конструктивно рассматривать проделанную работу. Это включает в себя признание того, какие части вашего плана сработали хорошо, а какие не оправдали ожиданий.Рефлексия — важный элемент творческого мышления, потому что он позволяет вам перенести то, чему вы научились, в следующий проект и сделать работу еще лучше.

   Отражение включает:

   • Самосознание

   • Признание достижений

   • Учитывая, почему произошли ошибки

   • Запрашивать отзывы коллег

   • Проведение дополнительных исследований

   • Планирование на будущее

Профессии, требующие сильного творческого мышления

1. Письмо. Сфера письма — обширная сфера, охватывающая множество различных типов карьеры. Творчество способствует увлекательному письму. Независимо от того, являетесь ли вы писателем художественной литературы, копирайтером или блогером, творческое мышление необходимо для привлечения внимания читателя и создания интересного произведения.

2. Графический дизайн. Графический дизайн — это быстро развивающаяся отрасль, в которой артистизм сочетается с бизнесом. Успешные графические дизайнеры используют творческое мышление на протяжении всего процесса.Креативность необходима графическим дизайнерам, потому что огромная часть их работы — создавать оригинальные, привлекательные визуальные эффекты, которые эффективно передают намеченное сообщение.

3. Продажи и маркетинг. Продажи и маркетинг — еще одна профессия, в которой креативное мышление может значительно улучшить вашу работу. Цель продавца или маркетолога — склонить потребителя к покупке продукта или услуги. Хотя вы всегда можете просто представить факты, объясняющие, почему ваша компания превосходит конкурентов, креативность — это то, что действительно привлекает клиентов.Половина битвы в маркетинге заключается в том, чтобы привлечь внимание потребителей в море рекламы и продвижения товаров. Креативность чрезвычайно полезна для преодоления начального препятствия в продажах, заключающегося в привлечении любопытства и интереса покупателя.

Советы по развитию творческих способностей

Навыки творческого мышления можно улучшить, приложив немного усилий, если вы чувствуете, что вам не хватает способностей в этой области. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы развить свой творческий потенциал и повысить производительность труда.

1. Примите участие в онлайн-курсах. Интернет — это обширное пространство, и в нем есть множество бесплатных курсов, которые помогут вам улучшить навыки во многих областях. Вы можете найти уроки от бесплатных до дешевых, чтобы развить свое творческое мышление в целом или в своей нише.

   возможных онлайн-курсов для поощрения творчества включают:

2. Сотрудничайте с другими. Один из фантастических способов повысить свой творческий потенциал — это обратиться за вдохновением к окружающим вас людям.Часто вступайте в наводящие на размышления беседы. Некоторые из величайших мировоззрений и нововведений возникли в результате влиятельной беседы. Ваши друзья, коллеги и даже незнакомые люди могут дать волю вашему творчеству, когда вы индивидуально не справляетесь.

3. Приятной работы. Работа над достижением цели, которой вы увлечены, в среде, которая вам нравится, способствует творческому мышлению. Когда вы заботитесь о своей работе, вы будете думать о ней гораздо больше, чем если бы вы этого не делали.Время, потраченное на размышления и оттачивание своей работы, отразится на ваших навыках творческого мышления.

4. Проведите исследование. Исследования полезны не только тогда, когда у вас есть цель. Исследование может означать что угодно — от поиска по ключевым словам в Google до чтения отличной книги. Иногда проведение нечетких исследований может дать вам толчок к творчеству или появлению новой идеи. Даже если это вызвано чем-то, казалось бы, не связанным.

5. Обращайте внимание на дрейфующие мысли. Творчество может быть всем, что возникает в нашем сознании. У вас может быть сотня невероятных идей для революции в вашей компании каждый день, и вы просто не замечаете их, пока они не ускользнули. Обращайте пристальное внимание на то, где ваш разум блуждает в течение дня. Иногда лучше исследовать эти мысли немного глубже, чем отталкивать их для выполнения следующей задачи.

Как мыслить творчески

Креативность может пугать. В мире с населением более 7 миллиардов человек, как у кого-то может быть действительно оригинальная мысль? Правда в том, что творческое мышление — это не крошечное пятнышко во Вселенной, которое никто никогда раньше не обнаруживал.Это способ интерпретации, и вы можете изменить свои привычки, чтобы улучшить свои творческие способности. Рассмотрите следующие способы мыслить более творчески.

1. Задавайте много вопросов. Готовность учиться в значительной степени способствует развитию творческих способностей человека. Один из лучших способов узнать больше — задавать вопросы. Не оставляйте вопросы только для руководителей и экспертов. Задайте вопросы многим людям и соберите коллекцию ответов. Даже если вы не получаете ответа или вдохновения от одного человека, другой может удивить вас своей проницательностью.

2. Не допускайте ошибок. Не всякая креативная идея побеждает. Самые инновационные предприниматели хорошо это знают. Если вы не открыты для некоторых из ваших идей, которые приводят к неудаче, у вас никогда не хватит смелости попробовать те, которые будут успешными. Будьте стойкими. Принимайте ошибки и используйте их, извлекая уроки из них.

3. Всегда проводите мозговой штурм. Хотя вы должны сосредоточить большую часть своей энергии на своем основном проекте, вы также должны постоянно обдумывать новые идеи.Мозговой штурм, проводимый вами или с другими, является ценным источником вдохновения. Использование этого инструмента постоянно поддерживает остроту вашего творческого мышления и позволяет вам открываться для будущих возможностей.

4. Ищите проблемы. Без преодоления трудностей мы никогда не сможем расти или совершенствоваться. Поиск новых и полезных задач может помочь вам мыслить творчески, подтолкнув к границам, которые вы не считали возможными. Это не обязательно должно иметь прямое отношение к работе.Не менее эффективно участие во внешней деятельности может стимулировать ваше творческое мышление.

Возможности для испытаний могут включать:

• Изучение нового языка

• Участие в уроке импровизации

• Чтение книги по греческой философии

• Вступление в спортивную команду

• Готовим по рецепту, который вы никогда не делали до

• Пройти онлайн-курс

• Напишите рассказ

Никогда не упускайте возможность, которая подходит именно вам.
Начать

Как развить навыки творческого мышления за 5 шагов

Многие работодатели ценят творчество. Независимо от отрасли, в которой вы работаете или планируете работать, вы обнаружите, что творческий подход может помочь вам как в решении повседневных задач, так и в решении долгосрочных задач. Изучение того, как применять творческое мышление к своим должностным обязанностям, может помочь вам разработать новые и эффективные решения общих проблем, с которыми вы можете столкнуться на своей должности. В этой статье мы объясним творческое мышление и то, как вы можете расширить свои навыки творческого мышления.

Что значит мыслить творчески?

Творческое мышление предполагает разработку новых и оригинальных идей. При творческом мышлении вы можете разработать новые решения или новые способы преодоления проблемы, о которой другие еще не думали. Творческое мышление требует совокупности аналитических навыков, навыков решения проблем, организационных и коммуникативных навыков для оценки и решения проблемы.

Люди, которые расширили свои навыки творческого мышления, могут рассмотреть предмет или продукт с уникальной точки зрения.Даже если вы обычно не считаете себя творческим человеком, вы все равно можете развить определенные навыки, которые позволят вам подходить к целям и препятствиям с новаторским мышлением.

Связано: Аналитические навыки: определение и примеры

Как мыслить творчески

Вы можете начать творчески мыслить в своей карьере, выполнив следующие шаги:

1. Соберите информацию, которая у вас уже есть.
2. Рассмотрим очевидное решение или процесс.
3. Проведите мозговой штурм по дополнительным решениям.
4. Рассмотрим, как темы соединяются.
5. Примените решения.

1. Соберите информацию, которая у вас уже есть

Одним из самых важных шагов в процессе творческого мышления является подготовка. Собрав всю доступную информацию, вы сможете создать более полное решение. Обдумайте различные аспекты проблемы, которую вы пытаетесь решить. Если ваш коллега уже собрал информацию о проблеме, вы можете попросить его поделиться с вами своими данными и выводами.

2. Рассмотрите очевидное решение или процесс

Возможно, вы решаете проблему, у которой есть простое решение. Хотя важно знать наиболее очевидное решение или доступный процесс, вы хотите использовать эту информацию только в качестве основы для поиска более успешного ответа. Используйте этот подход для разработки дополнительных идей, требующих более творческого подхода. Рассматривая простое решение, вы можете начать формировать другие решения, которые могут быть менее трудоемкими или более жизнеспособными с финансовой точки зрения.

Связано: Навыки решения проблем: определения и примеры

3. Проведите мозговой штурм по дополнительным решениям

Выделите время для мозгового штурма как можно большего количества решений или процессов. Во время мозгового штурма обдумывайте все возможности, даже если изначально вы не думали, что это сработает. Рассмотрение каждого процесса может создать основу для правильного ответа. Составьте список своих самых сильных идей.

Когда у вас будет полный список, попробуйте подойти к теме с новой точки зрения.Чтобы изменить свою точку зрения, можно подумать о проблеме с чужой точки зрения. Например, если вы более аналитичны в своем подходе к решению проблем, подумайте о том, чтобы думать с точки зрения того, кто думает более интуитивно.

Вы также можете подумать о групповом мозговом штурме. Мозговой штурм с группой позволяет одновременно рассматривать несколько точек зрения. Члены команды могли формировать новые идеи на основе предложений друг друга.

4. Подумайте, как темы связаны между собой

Подумайте, как две или более темы связаны друг с другом.Это поможет вам установить связи между различными идеями, которые могут служить руководством при разработке вашего решения. Составьте отдельный список объединенных идей. Используйте похожие идеи с разных точек зрения и отбросьте те, которые не относятся к другим.

5. Примените решения

Просмотрите свой объединенный список и примените процесс, который, по вашему мнению, будет наиболее эффективным. Вы можете придумать дополнительные идеи, когда будете тестировать свои решения. Проверка результатов поможет вам определить, какие аспекты вашего мыслительного процесса вы можете улучшить, а какие — применить по-разному, чтобы сформировать успешное решение.Используйте этот тип тестирования для развития своего мыслительного процесса. Найдите уникальные способы как аналитического анализа, так и тестирования ваших решений, а затем измерьте результаты.

Связано: Лучшие рабочие навыки, чтобы ваше резюме выделялось

Советы для творческого мышления

Используйте это руководство, чтобы развить свои навыки творческого мышления:

Принимайте новые начинания

Творческие мыслители обычно готовы пробовать что-то новое, чтобы получить больше опыта в различных областях.Когда ваш менеджер дает вам новый проект, постарайтесь разработать хотя бы один метод, который отличается от ваших обычных рабочих привычек.

Слушайте окружающих

Члены вашей команды часто могут помочь вам в создании новых методов, когда вы столкнетесь с конкретной проблемой. Вы можете организовать регулярные мозговые штурмы, во время которых ваша команда устраняет различные препятствия на каждой встрече. Эти сеансы мозгового штурма могут улучшить не только ваши навыки творческого мышления, но также ваши навыки активного слушания и общения.

Делайте каждый день одно по-другому

Изменение стиля работы также может побудить вас по-другому относиться к повседневным процессам. Вы можете изменить способ выполнения определенной задачи или узнавать больше о разных отделах каждый день.

Задавайте новые вопросы

Вместо того, чтобы искать новые ответы, подумайте об изменении типов вопросов, которые вы задаете. Составьте мозговой штурм список открытых вопросов, которые нужно задать при решении общей проблемы.Хорошие вопросы помогут вам подумать о ваших процессах и о том, как вы можете изменить их, чтобы повысить свою продуктивность.

Рассматривая свою работу с другой точки зрения, вы можете улучшить свои навыки творческого мышления. Хотя вам, возможно, придется сознательно рассматривать мысли и решения с альтернативных точек зрения, вы можете обнаружить, что со временем этот процесс становится легче.

5 способов улучшить свое творческое мышление

Лето — время стажировок и летней работы для многих студентов, а также отличное время для развития своего творческого мышления и инновационных навыков , чтобы вы были в хорошая форма, чтобы получить работу своей мечты после окончания учебы.

Все говорят, что современные компании, в том числе те, в которых больше всего работают, высоко ценят новаторское мышление и творчество. Проблема в том, как можно проявить творческий подход, чтобы не потерпеть неудачу, не выглядеть глупо и не повторять то, что другие уже предлагали сто раз?

Последние несколько лет я разговаривал с разными стартапами и слышал много интересных рецептов инноваций. Вот шесть способов улучшить свое творческое мышление и новаторские навыки…

1.Создайте свои собственные «Три Если»

Многие хорошие новаторы берут существующий объект и задают умные вопросы, чтобы изменить саму концепцию этого объекта и сделать его новым. Стив Джобс не начинал с идеи смартфона. Он просто взял существующий сотовый телефон и задал очень простой вопрос: как мы можем улучшить его, чтобы сделать его лучше или лучше?

Давайте проясним это — универсальных рецептов инноваций не существует, и каждый человек должен развивать свой собственный подход в зависимости от специальности, интересов, типа мышления или даже типа команды, в которой он участвует.

Тем не менее, я обычно предлагаю своим ученикам строить творческое мышление на основе трех «если»:

(1) Что произойдет, если я его изменю (объект / система / социальные отношения и т. Д.)?
(2) Что бы я изменил или улучшил в этом объекте, если бы я хотел использовать его через 10 лет?
(3) Что бы я сделал, если бы вложил один миллион долларов в его улучшение?

Эти вопросы могут стать мощным инструментом, который поможет вам мыслить иначе. Важно тренировать эти навыки, многократно используя формулу «трех если» (или составляя свой собственный набор вопросов) по самым разным вопросам.И всплывет много новых идей.

Например, в течение нескольких семестров я все время спрашивал своих студентов, давайте возьмем велосипед, подумаем и зададим вопросы «три если», чтобы мы могли придумать новую идею. Сначала студенты сильно сопротивлялись и были настроены очень скептически. Однако после нескольких раундов обсуждений и мозгового штурма они начали придумывать множество новых творческих идей. Мы сузили эти инновации до небольших курсовых проектов, и команды моих студентов выиграли несколько денежных премий за реализацию своих творческих идей.

2. Практикуйте сновидения

Величайший парадокс состоит в том, что творческое мышление не обязательно является продуктом IQ или просветления через пресловутое яблоко, упавшее вам на голову. Это вопрос регулярной тренировки вашего воображения, практики наблюдения и сновидений, больших или малых. Это звучит так просто, но в нашу эпоху информационной перегрузки и напряженной городской жизни этот важный элемент часто отсутствует в нашей повседневной жизни.

Слишком часто мы сосредотачиваемся на главной задаче, посвящая свои умственные силы рутинным действиям (включая Twitter и SMS — ну, иногда я тоже виноват в этом), так что в конце дня самые творческие Идея, которую мы можем придумать, — это просто наконец сделать перерыв перед экраном телевизора или компьютера.Звучит знакомо?

Чем бы вы ни занимались, будь то работа или отдых, — потренируйтесь проводить время, применяя формулу «трех если» ко всему, что вы видите или представляете. Это поможет вам выработать привычку оставлять в уме место для мечтаний, что необходимо для творческого мышления и инноваций.

3. Найдите время для сплоченного творческого мышления

Каждый учебник по творчеству подтверждает важность выделения четко определенного времени для творческого мышления и инноваций.Например, Google просит свои команды уделять не менее 20% своего времени творческому мышлению или новым проектам. Но часто, даже если мы появляемся готовыми к инновациям, что-то все равно не работает, и свежие идеи не появляются, как попкорн. У этого тупика две причины. Во-первых, мы не практикуем сновидения, а во-вторых, мы не практикуем сосредоточение на связных идеях.

Следовательно, следующее правило творческого мышления очень простое: выделяйте время — это может быть час в день или в неделю — на то, чтобы проявлять творческое мышление о чем-то конкретном.Коллега рассказал мне, что когда он был студентом много лет назад, он начал размышлять о мобильных телефонах — какими они будут через 10 и 20 лет. Уже в колледже его сочинения на эту тему получили много похвал, а после колледжа он получил классную работу по разработке приложений для телефонов, чтобы сделать их намного умнее и привлекательнее для «миллениалов».

4. Научитесь излагать свои идеи (в лифте)

Это простая правда в том, что Стив Джобс из Apple был великолепен в изучении и объяснении инноваций, основанных на существующих продуктах — ноутбуках, сотовых телефонах, музыкальных плеерах.Он не изобретал эти продукты, но он делал их лучше и прекрасно объяснял, почему его версия превосходит другие конкурирующие товары.

Часто я слышу от своих учеников: «Но сначала у меня возникла эта идея» или «Я недавно предложил нечто подобное, и меня никто не слушал». В этой ситуации я всегда подчеркиваю практический результат — возможно, у вас действительно была замечательная идея, но вы не выразили себя достаточно ясно и увлекательно, чтобы привлечь внимание людей или помочь другим понять природу вашего нововведения или проекта.

Есть старая поговорка: «Если вы не можете выразить свою идею в трех предложениях — у вас нет идеи!» Одним из наиболее важных инновационных навыков является способность представить очень короткое и ясное описание новой идеи (два-три предложения — например, крик через закрывающуюся дверь лифта) и сделать короткую презентацию (две-три минуты — так называемая «элеваторная презентация»). Как и любой другой навык, способность сформулировать таким образом может быть достигнута только после долгой практики.

5. Отражение идей от других

Даже великому новатору нужны люди вокруг него или него, чтобы обсудить — или «отразить» — новые творческие идеи и инновации. Что общего у основных инновационных идей нашего времени, от Microsoft (ну, когда она была молодой) до Google? Все они были созданы командами людей, которые работали вместе, чтобы разработать идею, спланировать свои инновационные проекты, представить их инвесторам и общественности, и, что наиболее важно, совместно провести мозговой штурм этих инноваций внутри команды, обсуждая идеи, вопросы и улучшения, пока не появится продукт. был усовершенствован, чтобы стать следующей многомиллиардной «эврикой».

Таким образом, последний важный актив, который нужно добавить к вашему набору инновационных навыков, — это способность быть ценным командным игроком, способным выводить идеи на новый уровень. Для некоторых молодых людей это очень естественно, а для других не так-то просто быть командным игроком. Но никогда не поздно научиться такому способу взаимодействия.

Почему это искусство будущего

С вероятностью 25% вы потеряете работу из-за робота.

В США четверть всех рабочих мест подвержена высокому риску автоматизации, и только с уже существующими технологиями.Если компьютерная программа может выполнять вашу работу быстрее и точнее, то вряд ли она просуществует намного дольше. Более того, по мере развития технологий эта цифра будет только расти.

Однако есть и хорошие новости. Компьютеры пока не могут мыслить творчески и гибко, как мы, люди.

Вот почему так называемые «мягкие навыки», такие как эмпатическое общение и новаторское мышление, вероятно, будут иметь столь важное значение в следующем десятилетии и в будущем.

В этой статье я рассмотрю эту концепцию более подробно и покажу вам 12 действенных способов, которые вы и ваша организация можете использовать, чтобы улучшить ее.

Что такое инновационное мышление?

Определение инновационного мышления — это способность придумывать новые идеи и новаторские подходы к проблемам. Речь идет о творчестве и гибкости.

Определение инновационного мышления — это способность придумывать новые идеи и новые подходы к проблемам.

Поскольку технологии развиваются быстро, ваша способность быть гибкими и адаптироваться к изменениям имеет решающее значение, если вы хотите сделать успешную или даже долгую карьеру.

Иногда вы слышите «инновационное мышление» как синоним «придумывать новые продукты», но это только один аспект. Инновационное мышление — это на самом деле творческое решение проблем, и это навык, который вы можете развить и использовать на работе, независимо от вашей роли.

Почему инновационное мышление так важно?

Задания, выполняемые вручную, быстро исчезают, и темпы изменений не замедляются. Так, например, в ближайшем будущем отрасль грузовых перевозок будет подорвана автономными транспортными средствами.

Но риску подвержены не только ручные работы. Вы могли подумать, что уважаемые профессионалы, такие как врачи и юристы, будут в безопасности, но ошиблись.

Хотя мы, вероятно, увидим, что лучшие юристы и врачи останутся на работе в течение некоторого времени, значительная часть их коллег может оказаться без работы раньше, чем мы могли бы подумать.

В области медицинского ИИ (искусственного интеллекта) , было сделано много достижений, которые вскоре могут изменить лицо медицины, и эта технология созрела, чтобы захватить большую часть многих юридических фирм и изменить то, как практикуется право.

С развитием технологий искусственного интеллекта даже такие творческие роли, как написание газетных статей, подвергаются риску.

Однако людям по-прежнему будет необходимо придумывать идеи и редактировать статьи. К тому же, несмотря на значительный прогресс в этой области, роли, связанные с визуальным творчеством, такие как графический дизайн и видеопроизводство, еще не созрели для автоматизации.

Общим знаменателем безопасных рабочих мест является то, что эти роли обычно требуют сочетания сочувствия, творчества и творческого решения проблем.Они просто являются центральными двигателями инновационного мышления.

Инновационное мышление является решающим навыком для людей, которые хотят оставаться конкурентоспособными на рынке. Но это также жизненно важно для компаний и организаций.

Как уже упоминалось, темпы инноваций и технологических изменений в течение некоторого времени ускоряются, и снова и снова доказывается, что компании должны быть инновационными, чтобы выжить и процветать.

Все мы знаем поучительные истории о том, что Amazon сделал с книжными магазинами, Netflix сделал с Blockbuster, а iPhone сделал с Nokia, но это не просто выживание.Почти все самые успешные компании 21 ^st века — чрезвычайно инновационные компании. Отличным примером для этого является просто список самых ценных компаний в мире, все из которых можно охарактеризовать как очень инновационные.

Как развить свои инновационные навыки мышления

Вы можете подумать, что некоторые люди — и некоторые организации — от природы творческие или новаторские, а другие просто не способны к новаторскому мышлению.Что ж, это не так.

На самом деле это навыки, которым можно научиться и развить. Вот несколько практических способов, которые вы можете использовать для развития своих творческих навыков решения проблем, сначала как отдельное лицо, а затем как часть организации.

Развитие инновационных навыков мышления — для частных лиц

# 1: Объедините две разные идеи

Один простой, но действенный способ проявить больше творчества — объединить две идеи (или продукты, или услуги).Например, как все, вероятно, уже знают, iPhone был выпущен в 2007 году, когда Стив Джобс, как известно, объяснил, что это комбинация «широкоэкранного iPod с сенсорным управлением, революционного мобильного телефона и революционного устройства для интернет-коммуникаций».

Попробуйте сами: Как вы могли перенести успешный подход из одной части вашей жизни (например, хобби) в другую (например, в вашу работу) или из отрасли, в которой вы ранее работали, в свою текущую отрасль?

# 2: Генерируйте множество идей

Вначале вы никогда не должны беспокоиться о том, что идея «недостаточно хороша» или даже «глупа».Следующая идея займет всего пару минут. Важно то, что вы даете себе творческую свободу для мозгового штурма лотов идей. Таким образом, менее удачные могут помочь вам перейти к чему-то действительно инновационному.

Попробуй: Дайте себе определенный период времени, чтобы перечислить как можно больше идей. Вы можете установить таймер на 5 минут для начала. Если вам вообще сложно начать работу, просто подумайте, чем могут воспользоваться ваши клиенты.

# 3: Установите ограничения, чтобы повысить свой творческий потенциал

Вы можете подумать, что проявите свои творческие способности с пустым холстом и свободой делать все, что захотите. Однако обычно это не так. Творчество на самом деле процветает с ограничениями.

Ограничениями может быть что угодно: время, ресурсы, возможности или даже тип идей, на которых вы сосредоточены. Они могут быть ключевым требованием вашего бизнеса или просто искусственным ограничением, призванным побудить вас мыслить более творчески.

Попробуй: Вы думаете о запуске собственного бизнеса или подработке, но изо всех сил пытаетесь получить ссуду? Испытайте себя, чтобы найти способ запустить бизнес всего за 50 или 100 долларов.

# 4: Собирайте свои идеи и управляйте ими

Очень важно иметь систему для сбора и управления вашими идеями. Даже если вы уверены, что не забудете блестящую идею, вы можете забыть идею, которая кажется лишь средней, и все же эта идея может оказаться именно той, которая вам понадобится через полгода.

Кроме того, если другим представится ваша идея, это может помочь активизировать их творческие соки.

Попробовать: Воспользуйтесь бесплатной пробной версией Viima, инструмента для простого сбора и сортировки ваших идей и обмена ими с другими.

# 5: Не торопитесь со своим рабочим столом

Слишком часто вдохновение приходит, когда вы не преследуете его активно. Может быть, вам придет в голову отличная идея, когда вы в душе, в походе, моете посуду или занимаетесь чем-то другим, совершенно не связанным с работой.

На самом деле только 3% лучших идей людей приходят им в голову, когда они находятся за своим столом. Дайте себе возможность проявить новаторский подход, отойдя от стола и позволив мыслям блуждать.

Попробуй: Расписание перерывов на неделю: свободное время не обязательно должно быть спонтанным, и включение его в свой календарь означает, что это произойдет с большей вероятностью.

№ 6: Примите «экспериментальное» мышление

Инновации легко подавить, если вы хотите получить все правильно с первого дня.Чтобы быть по-настоящему новаторским мыслителем, вам необходимо принять риск того, что ваши идеи потерпят неудачу, и признать тот факт, что новые инновационные идеи невозможно спланировать на бумаге, не подвергая их реальному миру.

Придумайте упрощенную версию одной из своих идей, примените ее на практике и попробуйте в качестве эксперимента в течение ограниченного периода времени, не слишком привязываясь к результату. После этого вы обычно будете точно знать, что вам нужно сделать, чтобы повторить исходную идею. И, если в нем не было никакого потенциала, даже полностью отказаться от него.

Попробовать: Выберите идею для 30-дневного эксперимента и возьмите на себя обязательство вести ежедневный журнал, как это происходит. Если это слишком долго, попробуйте 14 или 7 дней.

Развитие инновационных навыков мышления для организаций

# 1: Поощряйте членов команды придумывать сольные идеи

Проводит ли ваша команда коллективный мозговой штурм? Вы не одиноки, это очень часто.

Тем не менее, у этого обычно есть существенные недостатки , , такие как поощрение «группового мышления» и вытеснение более интровертированных членов вашей команды.

Вместо этого попробуйте заставить каждого придумывать идеи самостоятельно, узнавать идеи других, а затем собираться вместе, чтобы доработать и обсудить идеи. Вы гарантированно получите лучшие результаты и быстрее.

Попробуй: Поднимите конкретную проблему или вызов для своей команды и попросите их всех придумать 3 идеи до следующей встречи (вы также можете поделиться ими через Viima), а затем соберитесь вместе, чтобы обсудить плюсы и минусы и в конечном итоге принять решение.

# 2: Всегда ищите способы стать лучше

В любой организации легко использовать определенный процесс, потому что «мы всегда так поступали».

Однако метод, который был наиболее эффективным несколько месяцев или лет назад, может оказаться не лучшим сейчас. Поощряйте членов команды искать способы выполнять задачи проще, быстрее или с меньшими ресурсами.

Попробуй: Выберите устоявшийся процесс, который часто используется, и попросите свою команду поделиться идеями о том, как его оптимизировать или иным образом улучшить!

# 3: Учитесь у других департаментов, компаний или отраслей

Ваша команда пытается решить проблему, с которой столкнулись другие команды в вашей организации? Даже если их проблема не была одинаковой, вы могли бы кое-что узнать из того, как они ее решали.

В качестве альтернативы, вы могли бы вообще посмотреть за пределы своей компании, чтобы увидеть, что делают ваши конкуренты или, что еще лучше, ведущие компании в различных отраслях.

Попробуй: Попросите другие отделы поделиться своими передовыми практиками и извлеченными уроками для сценария, с которым вы столкнулись.

# 4: Подробно расскажите о проблемах, с которыми сталкиваются ваши клиенты

С чем на самом деле борются ваши клиенты? Да, каждый хочет зарабатывать больше денег, экономить время и быть счастливее, но этого недостаточно.

Будьте конкретны. Разберитесь в том, что им на самом деле нужно, а что мешает.

Они ищут более быструю лошадь или, возможно, просто более удобный способ добраться из пункта А в пункт Б? Например, возможно, они изо всех сил пытаются уместить все в свой день. Вы можете разработать новые способы сэкономить им время на вашем продукте, а затем выделить способы, которыми вы можете сэкономить их время в своем маркетинге.

Попробуйте сами: Поощряйте членов вашей команды, ориентированной на клиентов, делиться проблемами, вопросами или утверждениями, которые они часто слышат.Не забудьте упомянуть, что им не нужно искать решения этих проблем, просто важно, чтобы они сообщили об этом другим.

# 5: Будьте внимательны при создании творческой рабочей среды

Ваше рабочее место не обязательно должно быть заполнено мешками с фасолью и столами для пинг-понга, чтобы создать творческую среду.

Однако вы можете сознательно создать инновационную культуру, в которой идеи поощряются, реализуются и вознаграждаются. Настоящая культура инноваций заключается не столько в развлечениях и экспериментах, сколько в принятии изменений и каждой возможности улучшить ситуацию.Здесь процессы и практики играют огромную роль, но важна и рабочая среда. Например, вы можете иметь в офисе разные помещения, между которыми сотрудники могут перемещаться, когда им нужно работать в группе или когда им нужно пространство и тихо думать.

Попробовать: Если все в настоящее время работают удаленно, подумайте, как вы можете создать для них виртуальную среду. Вы можете позволить сотрудникам работать по гибкому графику, чтобы им было легче работать, когда они наиболее креативны и продуктивны, или даже ввести такие практики, как отсутствие встреч по вторникам и средам, которые позволят им сосредоточиться на действительно творческой работе.

# 6: Создайте разнообразную команду

Когда вы собираете команду, легко получить людей, которые все очень похожи. У вас может быть команда, в которой все примерно одного возраста и с одним и тем же образованием.

Но чем менее разнообразна ваша команда, тем больше вероятность того, что вы будете бороться за инновации — не будет достаточно большого диапазона идей, опыта и знаний, на которые можно было бы опираться, и часто именно творческие противоречия приводят к некоторым из лучших идей.

Попробуй: Целенаправленно работай над привлечением разнообразного пула кандидатов в свою команду — и помни, что поверхностные квоты найма обычно никуда не годятся. Чтобы по-настоящему добиться успеха, вам нужно принять разнообразие мышления.

Заключение

Сегодня инновации, пожалуй, важнее, чем когда-либо. Добиться успеха не всегда легко, но не пытаться — еще хуже.

И хотя это гораздо больше, чем просто инновационное мышление, именно здесь все начинается.Это может и, вероятно, будет одним из ключевых навыков, которые будут иметь для вас наибольшее значение в ближайшие несколько лет.

Он может помочь вам в достижении ваших целей — и он может помочь вашей организации стать и оставаться по-настоящему конкурентоспособной на сегодняшнем все более сложном рынке.

Чтобы стать более креативным, необязательно много времени. Попробуйте сегодня некоторые из вышеперечисленных идей, и вы увидите разницу.

Майкл Данлоп — контент-менеджер, работающий с Удеми. Он твердо верит в качественный контент и его цель — помочь людям сделать осознанный выбор.Майк получил степень магистра экономики в Эдинбургском университете.

Хотите стать лучше в инновациях?

Новая инновационная система Viima — это именно то, что вам нужно. Наша онлайн-программа коучинга по инновациям сочетает в себе самый обширный курс по управлению инновациями с практическими инструментами и шаблонами, а также коллегиальное наставничество, чтобы помочь применить полученные знания на практике. Гарантия инноваций или возврат 100% денег.

4 этапа творческого мышления

Некоторые из этапов творческого мышления: 1.Подготовка 2. Инкубация 3. Освещение 4. Проверка!

Это также контролируемое мышление, при котором творческий мыслитель, будь то художник, писатель или ученый, пытается создать что-то новое. Он включает в себя характеристики как рассуждения, так и воображения. Творческое мышление — это процесс, в ходе которого человек находит оригинальное, необычное и продуктивное решение проблемы.

Это определяется как личное, образное мышление, которое приводит к новому, новому и полезному решению.В отличие от обычного решения проблем, творческие решения являются новыми, о чем другие люди раньше не думали.

Продукт творческого мышления может быть новым и уникальным способом осмысления мира вокруг нас. В творческом мышлении упор делается на слово «новое». У людей мы находим два вида продуктивных способностей — конвергентные и дивергентные.

Конвергентные способности используются для объединения различных вещей. Дивергентные производственные возможности — это те способности, которые не руководствуются правилами или соглашениями, но способны генерировать новые решения проблемы.Дивергентные производственные способности особенно важны для творческого мышления.

Творческое мышление включает четыре этапа:

1. Подготовка:

На этом этапе мыслитель формулирует проблему и собирает факты и материалы, которые считаются необходимыми для поиска новых решений. Часто проблема не может быть решена даже после нескольких дней, недель или месяцев сосредоточенных усилий. Не сумев решить проблему, мыслитель отворачивается от нее, инициируя следующий этап.

2. Инкубация:

В течение этого периода некоторые идеи, которые мешали решению, будут иметь тенденцию исчезать. На этом этапе отсутствует явная активность, а иногда и размышления о проблеме. Но в этот период работает бессознательный мыслительный процесс, связанный с творческим мышлением.

Очевидно, мыслитель будет занят другими занятиями, такими как чтение литературы или игры и т. Д. Несмотря на эти действия, в уме будет происходить размышление о поиске решения проблемы.

3. Освещение:

После периода инкубации творческие идеи возникают внезапно. Следовательно, непонятное становится ясным. Эта внезапная вспышка раствора известна как озарение и похожа на переживание «ага (эврика)». Например, Архимед нашел решение проблемы короны.

4. Проверка:

Хотя решение находится на стадии освещения, необходимо проверить, является ли это решение правильным или нет.Следовательно, на этом последнем этапе выполняется оценка решения. Если решение неудовлетворительное, мыслитель вернется к творческому процессу с самого начала.

Если это удовлетворительно, то же самое будет принято, и, если необходимо, в решение также могут быть внесены незначительные изменения.

Творческое мышление — это процесс

В 1666 году один из самых влиятельных ученых в истории гулял по саду, когда его поразила вспышка творческого таланта, которая изменила мир.

Стоя в тени яблони, сэр Исаак Ньютон увидел, как яблоко упало на землю. «Почему это яблоко всегда должно опускаться перпендикулярно земле?» — недоумевал Ньютон. «Почему он должен идти не в сторону или вверх, а постоянно к центру Земли? Несомненно, причина в том, что это рисует земля. В материи должна быть сила притяжения ». 1

Так родилась концепция гравитации.

История падающего яблока стала одним из ярких и ярких примеров творческого момента.Это символ вдохновенного гения, который наполняет ваш мозг в те «моменты эврики», когда творческие условия подходят для этого. 2

Однако большинство людей забывают, что Ньютон работал над своими идеями о гравитации в течение почти двадцати лет, пока в 1687 году он не опубликовал свою новаторскую книгу «Начала: математические принципы естественной философии». Падающее яблоко было лишь началом цепочки мыслей, продолжавшейся десятилетия.

Знаменитая страница, описывающая инцидент с яблоком Ньютона в Мемуары из жизни сэра Исаака Ньютона Уильяма Стьюкли.

Newton — не единственный, кто годами борется с великой идеей. Творческое мышление — это процесс для всех нас. В этой статье я поделюсь наукой о творческом мышлении, расскажу, какие условия стимулируют творчество, а какие мешают, и дам практические советы, как стать более креативным.

Творческое мышление: судьба или развитие?

Креативное мышление требует, чтобы наш мозг устанавливал связи между, казалось бы, несвязанными идеями. Это навык, с которым мы рождаемся, или навык, который мы развиваем на практике? Давайте посмотрим на исследование, чтобы найти ответ.

В 1960-х годах исследователь творческих способностей по имени Джордж Лэнд провел исследование с участием 1600 пятилетних детей, и 98 процентов детей получили оценки в диапазоне «очень креативных». Доктор Лэнд повторно тестировал каждый предмет в течение пяти лет. Когда одним и тем же детям было 10 лет, только 30 процентов имели высокий уровень творческих способностей. Это число упало до 12 процентов к 15 годам и всего до 2 процентов к 25 годам. По мере того, как дети росли взрослыми, они фактически тренировали творческие способности.По словам доктора Лэнда, «нетворческому поведению учатся». 3

Подобные тенденции были обнаружены другими исследователями. Например, одно исследование с участием 272 599 студентов показало, что, хотя с 1990 года показатели IQ выросли, показатели творческого мышления снизились. 4

Нельзя сказать, что творчество усвоено на 100 процентов. Генетика играет роль. По словам профессора психологии Барбары Керр, «примерно 22 процента вариации [в творчестве] обусловлены влиянием генов.Это открытие было сделано в результате изучения различий в творческом мышлении между парами близнецов. 5

Все это, чтобы сказать, что «Я просто не творческий тип» — довольно слабый предлог для отказа от творческого мышления. Конечно, некоторые люди склонны быть более креативными, чем другие. Однако почти каждый человек рождается с определенным уровнем творческих способностей, и большинство наших способностей к творческому мышлению можно тренировать.

Теперь, когда мы знаем, что творчество — это навык, который можно улучшить, давайте поговорим о том, почему и как практика и обучение влияют на ваши творческие результаты.

Интеллект и творческое мышление

Что нужно, чтобы раскрыть свой творческий потенциал?

Как я уже упоминал в своей статье о теории порога, принадлежность к первому 1% интеллекта не имеет никакого отношения к фантастическому творчеству. Вместо этого вам просто нужно быть умным (а не гением), а затем усердно работать, сознательно практиковаться и набирать своих представителей.

Пока вы достигаете порога интеллекта, блестящая творческая работа вполне доступна.По словам исследователей из исследования 2013 года, «мы получили доказательства того, что при достижении порога интеллекта личностные факторы становятся более предсказуемыми для творчества». 6

Мышление о росте

Какие именно «личностные факторы» имеют в виду исследователи, когда речь идет о развитии вашего творческого мышления?

Один из наиболее важных компонентов — это то, как вы оцениваете свои таланты внутри компании. В частности, ваши творческие навыки во многом определяются тем, подходите ли вы к творческому процессу с установкой на данность или с установкой на рост.

Различия между этими двумя типами мышления подробно описаны в фантастической книге Кэрол Двек «Мышление: новая психология успеха» (аудиокнига).

Основная идея заключается в том, что, используя установку на данность, мы подходим к задачам так, как будто наши таланты и способности фиксированы и неизменны. Однако, придерживаясь установки на рост, мы верим, что наши способности можно улучшить с помощью усилий и практики. Интересно, что мы можем легко подтолкнуть себя в том или ином направлении, основываясь на том, как мы говорим о своих усилиях и хвалим их.

Вот краткое содержание словами Двека:

«Все движение за самооценку ошибочно учило нас, что восхваление интеллекта, таланта, способностей будет способствовать развитию уверенности в себе, самоуважения, а за этим последует все великое. Но мы обнаружили обратный эффект. Люди, которых хвалят за талант, теперь беспокоятся о том, чтобы сделать следующее, о том, чтобы взять на себя тяжелую задачу и не выглядеть талантливыми, запятнав эту репутацию блестящего таланта. Поэтому вместо этого они будут придерживаться своей зоны комфорта и по-настоящему защищаться, когда сталкиваются с неудачами.

Так за что хвалить? Усилия, стратегии, упорство и настойчивость, стойкость, которую демонстрируют люди, , стойкость, которую они проявляют перед лицом препятствий, возвращение в норму, когда дела идут не так, и знание, что делать дальше. Поэтому я думаю, что огромная часть продвижения установки на рост на рабочем месте — это передать эти ценности процесса, дать обратную связь, вознаградить людей, участвующих в процессе, а не только за успешный результат ».

—Кэрол Двек 7

Смущение и творчество

Как мы можем применить установку на рост к творчеству на практике? По моему опыту, все сводится к одному: к желанию плохо выглядеть, когда вы занимаетесь какой-либо деятельностью.

Как говорит Двек, установка на рост ориентирована больше на процесс, чем на результат. Теоретически это легко принять, но очень трудно придерживаться на практике. Большинство людей не хотят иметь дело с сопутствующим смущением или стыдом, которые часто требуются для изучения нового навыка.

Список ошибок, от которых вы никогда не сможете исправить, очень короток. Я думаю, что большинство из нас на каком-то уровне осознают это. Мы знаем, что наша жизнь не будет разрушена, если книга, которую мы пишем, не будет продаваться, или если мы откажемся от потенциального свидания, или если мы забудем чье-то имя, когда представим его.Не обязательно то, что происходит после события, нас беспокоит. Возможность выглядеть глупо, чувствовать себя униженным или сталкиваться со смущением по пути вообще мешает нам начать.

Чтобы полностью принять установку на рост и развить свои творческие способности, вы должны быть готовы действовать перед лицом этих чувств, которые так часто нас сдерживают.

Как быть более креативным

Предполагая, что вы готовы усердно работать против своих внутренних страхов и преодолевать неудачи, вот несколько практических стратегий, позволяющих стать более творческими.

Сдерживайте себя. Тщательно разработанные ограничения — один из лучших инструментов для пробуждения творческого мышления. Доктор Сьюз написал свою самую известную книгу, когда ограничился 50 словами. Когда футболисты играют на меньшем поле, они развивают более сложные навыки. Дизайнеры могут использовать холст размером 3 на 5 дюймов, чтобы создавать более качественные крупномасштабные проекты. Чем больше мы ограничиваем себя, тем изобретательнее становимся.

Напишите подробнее. В течение почти трех лет я публиковал новую статью каждый понедельник и каждый четверг в JamesClear.com. Чем дольше я придерживался этого графика, тем больше понимал, что мне нужно написать около дюжины обычных идей, прежде чем я обнаружу блестящую. Выполняя объемную работу, я создал большую площадь поверхности, чтобы в меня загорелась творческая искра.

Не заинтересованы в публичном доступе к вашим письмам? Программа «Утренние страницы» Джулии Кэмерон — это фантастический способ использовать письмо для развития своих творческих способностей, даже если вы не собираетесь писать для других.

Расширьте свои знания. Одна из моих самых успешных творческих стратегий — заставить себя писать о, казалось бы, разрозненных темах и идеях. Например, мне нужно проявлять творческий подход, когда я использую баскетбольные стратегии 80-х, древние программы для обработки текстов или дзен-буддизм для описания нашего повседневного поведения. По словам психолога Роберта Эпштейна, «вы добьетесь большего успеха в психологии и жизни, если расширите свои знания».

Спите дольше. В своей статье о том, как лучше спать, я поделился исследованием из Пенсильванского университета, которое показало невероятное влияние сна на умственную работоспособность.Главный вывод заключался в следующем: долг сна накапливается, и если вы спите 6 часов в сутки в течение двух недель подряд, ваша умственная и физическая работоспособность снизится до того же уровня, как если бы вы не спали 48 часов подряд. Как и все когнитивные функции, недосыпание значительно ухудшает творческое мышление.

Наслаждайтесь солнцем и природой. В одном исследовании участвовало 56 путешественников, которые задавали различные вопросы о творческом мышлении до и после 4-дневной туристической поездки.Исследователи обнаружили, что к концу поездки туристы увеличили свой творческий потенциал на 50 процентов. Это исследование подтверждает результаты других исследований, которые показывают, что времяпрепровождение на природе и более частое пребывание на солнце может привести к более высокому уровню творчества. 8

Примите позитивное мышление. На мой вкус это звучит немного пушисто, но позитивное мышление может привести к значительным улучшениям в творческом мышлении. Почему? Исследования в области позитивной психологии показали, что, когда мы счастливы, мы склонны мыслить шире.Эта концепция, известная как теория расширения и построения, позволяет нам создавать творческие связи между идеями. И наоборот, грусть и депрессия, кажется, приводят к более ограниченному и ограниченному мышлению.

Отправить. Честная правда в том, что творчество — это просто тяжелый труд. Единственное, что вы можете сделать, — это выбрать темп, который вы сможете поддерживать, и регулярно выпускать контент. Придерживайтесь процесса и творите по расписанию. Единственный способ воплотить творчество в жизнь — это доставка.

Последние мысли о творческом мышлении

Творчество — это процесс, а не событие. Это не просто момент эврики. Вы должны преодолеть ментальные барьеры и внутренние блоки. Вы должны сознательно заниматься своим ремеслом. И вы должны придерживаться этого процесса годами, возможно, даже десятилетиями, как это делал Ньютон, чтобы увидеть, как расцвел ваш творческий гений.

Идеи в этой статье предлагают различные подходы к тому, как быть более творческими. Если вы ищете дополнительные практические стратегии, как улучшить свои творческие привычки, прочитайте мое бесплатное руководство под названием Mastering Creativity.

Мысль | Британника

Элементы мысли

Широкое использование слов в мышлении («безмолвная речь») способствовало убеждению, особенно среди психологов-бихевиористов и необихевиористов, что думать означает соединять языковые элементы субголосом. Ранние эксперименты показали, что мышление обычно сопровождается электрической активностью в мышцах артикуляционных мышц мыслителя (например, в горле). Благодаря более поздней работе с электромиографическим оборудованием стало очевидно, что мышечные явления не являются действительными проводниками мышления; они просто облегчают соответствующую деятельность мозга, когда интеллектуальная задача особенно сложна.Отождествление мышления с речью подверглось критике со стороны российского психолога Льва Семеновича Выготского и швейцарского психолога развития Жана Пиаже, которые наблюдали истоки человеческого мышления в общей способности детей объединять невербальные действия в эффективные и гибкие комбинации. Эти теоретики настаивали на том, что мышление и речь возникают независимо, хотя они признавали глубокую взаимозависимость этих функций.

Следуя разным подходам, трое ученых — русский физиолог XIX века Иван Михайлович Сеченов; американский основатель бихевиоризма Джон Б.Ватсон; и Пиаже — независимо пришли к выводу, что действия, которые служат элементами мышления, являются интернализованными или «дробными» версиями двигательных реакций. Другими словами, элементы считаются ослабленными или сокращенными вариантами нервно-мышечных процессов, которые, если бы они не подвергались частичному торможению, вызывали бы видимые движения тела.

Чувствительные инструменты действительно могут обнаруживать слабую активность в различных частях тела, кроме органов речи, т.е.g., в конечностях человека, когда движение мыслится или воображается, но не происходит на самом деле. Недавние исследования показывают существование желудочного «мозга», набора нейронных сетей в желудке. Такие открытия породили теории о том, что люди думают всем телом, а не только мозгом, или что, по словам американского психолога Б. Ф. Скиннера, «мысль — это просто поведение — словесное или невербальное, скрытое или явное. . »

Логическим результатом этих и подобных заявлений была точка зрения периферизма.В работе Уотсона и американского психолога Кларка Л. Халла очевидно, что мышление зависит от событий в мускулатуре: этих событий, известных как проприоцептивные импульсы (т. Е. Импульсы, возникающие в ответ на физическое положение, позу, равновесие или внутреннее состояние). состояние), влияют на последующие события в центральной нервной системе, которые, в конечном итоге, взаимодействуют с внешними стимулами и определяют дальнейшие действия. Однако есть свидетельства того, что мышлению не препятствует прием лекарств, подавляющих всю мышечную активность.Более того, такие исследователи, как американский психолог Карл С. Лэшли, указали, что мышление, как и другие более или менее квалифицированные действия, часто происходит так быстро, что не хватает времени для передачи импульсов из центральной нервной системы. систему к периферическому органу и обратно между последовательными шагами. Таким образом, централистский взгляд на то, что мышление состоит из событий, ограниченных мозгом (хотя часто сопровождается широко распространенной активностью в остальной части тела), получил распространение позже в 20 веке.Тем не менее, каждое из этих нейронных событий можно рассматривать как ответ (на внешний стимул или на более раннюю нейронно-опосредованную мысль или комбинацию мыслей), так и как стимул (вызывающий последующую мысль или двигательную реакцию).

Элементы мышления классифицируются как «символы» в соответствии с концепцией знакового процесса («семиотика»), которая выросла из работы философов (например, Чарльза Сандерса Пирса), лингвистов (например, CK Ogden и Ivor A. Ричардс) и психологов, специализирующихся на обучении (Э.g., Hull, Neal E. Miller, O. Hobart Mowrer и Charles E. Osgood). Суть этой концепции состоит в том, что стимулирующее событие x можно рассматривать как знак, представляющий (или «обозначающий») другое событие y , если x вызывает некоторые, но не все, поведения (как внешние, так и internal), который был бы вызван y , если бы он присутствовал. Когда стимул, который квалифицируется как знак, является результатом поведения организма, для которого он действует как знак, он называется «символом».«Реакции, вызывающие раздражение», которые, как говорят, составляют мыслительные процессы (например, когда человек думает о чем-то поесть), являются яркими примерами.

Этот подход, который предпочитают психологи, относящиеся к стимулу-реакции (S-R) или неоассоцианистскому течению, контрастирует с таковым из различных когнитивистских или неорационалистских теорий. Вместо того, чтобы рассматривать компоненты мышления как производные вербальных или невербальных двигательных действий (и, следовательно, подчиняться законам обучения и производительности, применимым к усвоенному поведению в целом), когнитивисты рассматривают компоненты мышления как уникальные центральные процессы, регулируемые принципами, которые свойственно им.