Личные принципы: как найти и внедрить в свою жизнь
как найти и внедрить в свою жизнь
Привет друзья. С вами Юрий Окунев.
Сегодня поговорим про жизненные принципы человека. Что это такое, нужны ли они вам, как их найти и встроить в свою систему самоорганизации.
Что такое принципы жизни?
Мы уже отмечали, что в системе самоорганизации принципы играют роль границ, в которых мы движемся к своей цели. Причем это скорей это небо и земля, верх и низ. Ширина русла определяется формулировкой миссии и жизненной цели.
Принципы – это правила игры по достижению поставленных целей.
Если игроки начинают нарушать правила игра теряет смысл. Футболист, пробившийся к воротам противника при помощи ручных гранат и автомата Калашникова, вряд ли получит приз за победу в игре.
Мы играем в обмен. Основная идея этой игры — предоставлять миру нечто полезное.
Если мы в погоне за успехом разрушим свою планету, игра потеряет смысл.
Если мы разрушим свои ценности (семью, здоровье, дружеские отношения и т.п.) победа, какой бы она ни была, вряд ли сможет нас обрадовать.
Можно дать такой образ. Ценности это внутренний круг, наша зона счастья. То, что мы хотим всегда видеть в своей жизни. Принципы – круг внешний граница, которую мы не будем переступать в своих действиях ни при каких обстоятельствах.
Последнее относится к жизненно важным принципам. Именно они нас и интересуют в первую очередь.
Как найти свои принципы?
Принципы формируются по двум векторам.
- Чего я не буду делать ни при каких условиях.
- Что я должен делать.
Определиться нам поможет метод моделирования предельных ситуаций. Берём по очереди каждую свою ценность. И ищем границу, которую мы не пересечем, ни ради наивысшего результата, ни чтоб избежать полного провала.
Например, возьмем ценность – достаток, материальная обеспеченность, деньги. Спросим себя:
Чего я не буду делать даже за сто миллионов (миллиардов) долларов?
Чего я не буду делать, даже если у меня не останется никаких средств к существованию?
Должен предупредить, что предельные ситуации, даже воображаемые, это всегда некомфортная зона. Не стремитесь избегать ужасных и неудобных вопросов. Именно они покажут, где проходят ваши внутренние границы.
Градиент может выглядеть так:
- Ради богатства вы способны обмануть коллегу, убить животное? Человека? Вашего ребенка?
- Чтоб не умереть с голоду вы сможете украсть, ограбить, убить, заняться проституцией? А если на кону будет жизнь вашей семьи?
После того как маятник возможных ситуаций качнётся в вашей голове от одной крайности к другой, необходимо сформулировать обозначившийся принцип в приемлемой, позитивной форме.
Позитивная форма подразумевает отсутствие в тексте каких-либо отрицаний. Если вы пришли к определению: «Я никогда не буду обманывать, ради денег», следует в качестве принципа записать: «Я веду свои дела честно».
Приемлемость подразумевает, что вы выбираете рамки, соблюдение которых имеет для вас практический смысл. Честность повышает ваше самоуважение и доверие к вам, со стороны клиентов. А принцип «Я не буду убивать своих детей из-за денег» вряд ли может понадобиться психически здоровому человеку.
Проработав, таким образом, все свои ценности вы получите базовый список собственных принципов.
Далее можно задаться вопросом, а какие принципы предлагают нам история и культура?
Смотрим десять заповедей Моисея, нагорную проповедь Христа, регулирующие и религиозные принципы Вед, моральный кодекс строителя коммунизма, «Дорогу к счастью» Хаббарда и любые другие перечни жизненных принципов, которые нам доступны.
Сравнивая их с полученным ранее списком, дополняем, расширяем, сокращаем, утрясаем до полного удовлетворения – пока не получим те правила, следование которым действительно сделает нашу жизнь такой, какой мы хотим её видеть.
Следовать принципам нелегко
Следовать принципам значит соблюдать в матче футбольные правила, даже если противник достаёт из широких штанин ядрёную бомбу.
По-настоящему принципиальным может быть тот, для кого принцип важнее жизни.
В своё время меня поразил эпизод из фильма «Битва у красной скалы».
Герой клянётся головой, что добудет к утру десять тысяч стрел, и когда утром пересчёт показывает, что получилось всего 9900, он готов принять казнь, не пытаясь оправдываться.
С нашей точки зрения, какая разница 9900 или 10000: задача обеспечения армии стрелами выполнена. Но для человека, которому честь дороже жизни неважно, на сколько процентов не выполнено обещание. Жить, не сдержав своего слова немыслимо.
- Иисус взошёл на крест, утверждая принцип любви к Богу.
- Джордано Бруно выбрал костер, чтоб доказать истинное строение солнечной системы.
- Царь Леонид вывел своих спартанцев в Фермопильское ущелье следуя долгу царя и воина.
Зачем же нужны принципы, если их так трудно соблюдать? Какой от них прок? Зачем играть по правилам, когда многие их не соблюдают?
Для начала представим себе двух человек стоящих рядом. Один принципиальный, другой беспринципный. С кем бы вам хотелось вести дела? Ходить в разведку? Жить по соседству?
Да, возможно, с принципиальным человеком сложней: он будет требовать от вас точного исполнения обязанностей. Но в целом жить в окружении принципиальных людей более безопасно, нежели наоборот.
Итак, принципиальные люди стабилизируют общество, делают его более безопасным, понятным, предсказуемым. Хорошо, но нам-то зачем быть такими? Жизнь и так нелёгкая штука, зачем ещё осложнять ее, вводя дополнительные ограничения? Отвечу.
Что вы получаете
Главное назначение принципов – обеспечить движение к поставленным целям. Это страховка, не позволяющая альпинисту сорваться в пропасть, когда пальцы соскользнули, а ноги потеряли опору. Дополнительный ориентир для ситуаций, в которых ориентиров нет. Основа, позволяющая удержаться на ногах и не потерять цель из виду в шквале налетающих жизненных событий.
Едем дальше. Наличие принципов делает человека, несомненно, более ценным для общества. И если мы нацелены на обмен и служение, соблюдение принципов — стоящее вложение усилий. Следуя принципам, вы становитесь лучше.
Следуя принципам, вы становитесь сильней.
Представьте человека, который всегда держит данное слово. Он пообещал, что такой-то проект будет завершён к завтрашнему утру. И вот он приходит к вам и говорит – «Мне нужно, чтоб вы сделали такую-то часть проекта. Сейчас».
Вполне вероятно, что ему даже не придётся вытаскивать из кармана базуку и бить вас по голове, чтоб необходимые действия были выполнены. Но если потребуется он это сделает. На кону его жизнь, и часто ответственность за других людей. Отказать, невозможно.
Принцип в этом случае создает давление, необходимое для достижения цели. Обычная вода, подающаяся из агрегата высокого давления, режет сталь и бетон.
Сила требуется, для того, чтоб следовать принципам. Выиграть по правилам трудней, чем без правил. А значит, сила нужна вам больше, чем другим людям. Вы начинаете сознательно развивать её в себе. Силу убеждения, силу примера, физическую силу и т.д.
Принципы упорядочивают. Порядок – необходимое условие эффективной деятельности.
Соблюдая принципы, вы вносите свой посильный вклад в создание разумного общества, в котором живете вы и будут жить ваши дети.
Отсутствие принципов, может привести к сиюминутным выгодам, но всегда проигрышно в долгосрочной перспективе. Беспринципный человек, теряет друзей, партнёров, родственников, сотрудников. Никто не хочет с ним работать. А в одиночку создать в этом мире, что-либо заметное практически невозможно. Любой большой проект – командное дело.
Резюмируя можно сказать:
Принципы обеспечивают достижение наших долгосрочных целей, так как позволяют нам получить поддержку других людей, и оберегают от фатальных ошибок.
Место принципов жизни в системе самоорганизации.
Возьмём таблицу наших ценностей и ключевых областей деятельности и снабдим её принципами.
ЦЕННОСТИ | Ключевые области | Принципы деятельности |
Осознанность | ТМ | Постоянное повышение эффективности |
Здоровье | Физкультура | Соблюдение режима дня Здоровое питание Регулярные тренировки |
Семья | Семья (Жена, дети родители, братья) | Взаимное уважение Внимание Замечать хорошее. |
Развитие | Самообразование | Последовательность Постепенность Систематичность Не пропускать непонятых слов Обеспечить массу |
Дело | Проект 1 | Созидание (служение) Эффективность Профессионализм Сотрудничество Ответственность Честность Обмен с превышением Наибольшее благо для динамик |
Проект 2 | ||
Творчество | ||
Безопасность | Будь готов. | |
Земля | Дом, сад, огород, поле, лес, авто | Экологичность |
Достаток | Финансы | Доходы превышают расходы |
Яркость жизни, хобби. | Кино, худ литература, туризм | Делу время, потехе час |
Духовность | Духовная практика | Продвижение к Богу |
Принцип должен быть определён как можно более точно. В этой табличке мы указали названия принципов. Но необходимо для себя определить, что же именно мы под этим подразумеваем.
Например «Здоровое питание» один понимает как первое, второе, третье и десерт; второй, как сбалансированное количество белков, жиров и углеводов; третий считает здоровым питание, в котором много мяса, четвертый вегетарианство, пятый сыроедение. Раскройте свои принципы, Опишите их.
Принципы деятельности | |
Название | Описание |
Ценность — Здоровье | |
Соблюдение режима дня | Я каждый день встаю в 4:30. Ложусь не поздней 23:00 |
Регулярные тренировки | Зарядка каждый день. Вечерняя тренировка как минимум три раза в неделю. |
Здоровое питание | Я не употребляю: мясо, рыбу, яйца, чай, кофе, лук, чеснок. Утром легкий завтрак без зерновых: молочные продукты, сладости, фрукты, сухофрукты, травяной чай. В обед основной прием пищи: кушаю, сколько хочу, включая зерновые, все шесть вкусов приветствуются. На ужин, молоко со специями или гречка, или тушёные овощи, или фрукты, или чай с сухофруктами. Перекусы между приемами пищи по возможности исключать. Если очень хочется, перекусываю фруктами. Пью много чистой воды. |
Опираясь на свои знания и здравый смысл, опишите, что именно вы понимаете под каждым принципом. В дальнейшем ваше понимание обязательно будет изменяться, но для начала надо хотя бы взглянуть на него со стороны.
Не старайтесь раньше времени прыгнуть через голову. Записывайте то, что вы реально соблюдаете в своей жизни. Самым трудолюбивым разрешается пофантазировать и дополнительно описать, как это было бы в идеале.
Принципы деятельности | ||
Название | Описание применяемого принципа | Какой принцип мог бы использоваться в идеале |
Здоровое питание | Я не употребляю алкоголь, кока-колу и гамбургеры. | Я ем только продукты без термообработки, выращенные на своем участке, не более одного вида продукта в один прием пищи (сыромоноедение). |
Вот и все дела. Несколько часов упорного труда и ваша индивидуальная система принципов жизни создана. Готовый список принципов в качестве ориентира, варианты от мировых авторитетов и обратную связь по вашим работам я даю на курсе «РПД тайм-менеджмент». Но и вышесказанного, более чем достаточно для получения приемлемых результатов.
Дерзайте, добивайтесь своих целей, процветайте и преуспевайте.
Делитесь информацией с друзьями, подписывайтесь на обновления блога.
А если у вас остались ещё вопросы, приглашаю на индивидуальную консультацию. Подробности здесь.
Искренне ваш, Юрий Окунев.
Как найти принципы своей жизни?
Я думаю, если у кого-то возник вопрос — «Как найти принципы жизни?», то он как минимум знает для чего вообще нужны ему принципы жизни.
Если совсем уж кратко и сжато, то принципы жизни делают жизнь в долгосрочной перспективе именной такой, какой вы ее хотите видеть.
Краткосрочные принципы мы рассматривать не будем, это невыгодно во всех отношениях. Чем дальше человек видит свою жизнь, тем больше он человек. Согласны?
Я напишу о том, как я нашел свои принципы и чего мне это стоило:
— Принцип правды;
— принцип времени;
— принцип события;
— принцип вопросов.
Поиск принципов жизни
В один прекрасный день я четко осознал, что у меня нет внутренней почвы по ногами, мне не на что опереться, не от чего отталкиваться. Пустота образовывалась постоянно при решении любых проблем и задач и в этой пустоте растворялась моя направленная эффективность.
Мне нужны были такие принципы, чтобы я был в них уверен до конца жизни, чтобы не приходилось их постоянно корректировать, изменять или дополнять.
Человек, как социальное животное, всегда преобразует чужие взгляды, мнения и чужую мудрость, как плацдарм для своих убеждений.
Мы читаем книги, общаемся с другими людьми, смотрим на других людей, сравниваем их с собой и нам постоянно что-то навязывается. Хотим мы этого или нет, но это так. Доказательств тому предостаточно.
Когда я пришел к тому, что пора найти именно свои принципы жизни, я начал их искать везде и повсюду. Но сознательный поиск ничего мне не принес, кроме еще большей внутренней пустоты. Тогда сама жизнь начала мне преподносить какие-то принципы на блюдечке, а какие-то швыряла мне в лицо.
Не получилось у меня так, чтобы я думал, придумывал и они снизошли ко мне только из размышлений. Сначала переживания, а потом и принципы.
1 принцип правды
Принцип честности пришел ко мне после мучительных переживаний и страданий. Постоянная и ставшая уже образом жизни ложь, сделала больно многим людям в моей жизни и в один момент я решил с ней расстаться навсегда.
Я убил в себе личность, которая лгала.
Я осознал, что лучше в настоящем времени сделать больно себе или другому человеку правдой, чем потом мучиться от лжи постоянно. Ложь порождает еще большую ложь — это факт и только факт.
От неправды нет ни одного плюса, а от правды нет ни одного минуса. Хотя для отмазки можно найти все что угодно и продолжать врать дальше.
Правда — это знание.
В долгосрочной перспективе правда выгодна. Всем!
2 принцип времени
Этот принцип, на свое счастье, я осознал, не испытывая боли.
В супермаркете, стоя в очереди, я услышал разговор двух стариков. Одному было около 65 лет, он говорил другому, что нашел работу и что теперь (внимание!) время пошло быстрее. Зачем? Зачем ускорять свою жизнь?
Я брел домой, задумавшись об этом старике. Сегодняшний день для него — это тюрьма. Из которой нужно быстрее выбраться. И после этого я стал замечать, что я практически не замечаю людей, которые бы смаковали настоящий момент. Прочитав книгу Экхарта Толле, я убедился в том, что так оно и есть.
Время очень много. Вокруг нас протекает жизнь, которой грех не наслаждаться — дети улыбаются, луна светит по прежнему красиво, закаты и восходы прекрасны. Как кто-то сказал «Все самое лучшее у нас есть много и бесплатно».
За год можно научиться чему угодно. За день можно узнать очень много. Время невероятно много, если чувствовать его, быть в нем.
Человек чаще всего не осознает времени. Ему кажется, что он не успеет, что уже поздно чему-то учиться. Но это не так! Достаточно просто перестать его убивать, не тратить его в пустую и его становится невероятно много.
3 принцип события
Этот принцип «родился» на новый год.
Я понял, что сейчас я с бокалом шампанского в одной руке и с мандарином в другой, делаю механическое действие, созданного не мной. Я просто машу ручкой уходящему году и вхожу в новый год. Это не бог весть какое событие, куда важнее то, что создал я.
Система общества — программа для человечества.
В определенные дни человек делает то, что нужно сделать. На 8 марта дарит цветы женщинам, в остальные дни это делать не нужно? Это программа, которую человек принял с рождения и он реально думает, что события он создает сам, хотя он просто в них участвует. Вот и все.
Сразу скажу, что я не получил поддержки от своего окружения, — привычка делать то, что запрограммировано — у них в крови, даже более того, окружение меня в своем роде даже осудило. Выпадение индивида из системы никогда не приветствовалось.
Поэтому я принял для себя принцип своей жизни — создавать события сам.
Под событиями я подразумеваю — создание чего-либо самостоятельно.
Посадил дерево — событие.
Вырастил сына — событие.
Купил дом — событие.
Любимая улыбнулась и сказала «люблю тебя» — событие.
Повысили на работе, сделал научное открытие, залез на Эйфелеву башню, смастерил сайт сам, помог другу в бизнесе, написал книгу — это событие, созданное самостоятельно.
Чем чаще ты создаешь события, тем больше событие твоя жизнь. А ведь для кого-то событие всего года — это новый год. Стоит над этим задуматься?
4 принцип вопросов
Этот принцип появился на свет после того, как я однажды почитал в книге Наполеона Хилла «Думай и богатей» список из нескольких десятков вопросов самому себе.
Я решил выполнить упражнение из книги и отметил, что моя жизнь — не управляется мной. Корабль мой, но я не капитан…
Тогда я сел за стол и составил свой список вопросов самому себе. Что меня удивило больше всего — это во-первых, сложность такого вроде бы простого действия и во-вторых, эффективность и быстрая трансформация в лучшую сторону моей жизни после честных ответов на вопросы самому себе.
Сложность заключается в том, что никому не выгодно, чтобы ты задавал вопросы сам себе.
Общество, как единая система, само задает тебе вопросы. Ему не выгодно, чтобы отдельный индивид выделялся из системы, а так именно и происходит, когда ты спрашиваешь у себя — правильно ли я живу? Не навязано ли мне это?
Если один выпадает из системы — невидимой машины общества, за ним могут последовать остальные. Поэтому реакция системы естественна — тебе просто могут сказать, что задавать себе вопросы — это глупо.
Задавать вопросы себе — не выгодно в краткосрочной перспективе и тому, кто их задает. Появляется дискомфорт, потому что если задавать правильные вопросы, ответы будут явно указывать на ошибки. Вот и все. А человек любит комфорт.
Короче
Найти принципы своей жизни — задача не простая, иногда болючая, иногда бьющая поддых, иногда после слез, иногда после прозрения или просветления в каком-то вопросе.
Принципы жизни — это опора и поддержка. Это друг и наставник. Это уверенность в том, что ты делаешь и как ты живешь, поэтому с ними намного лучше, чем без них.
7 главных жизненных принципов, ведущих меня по пути успеха
Принято считать, что успешные люди имеют некие правила, которые позволяют делать удачный выбор в той или иной ситуации. Если сказать более точно, то такие люди имеют свои основные жизненные принципы. Жизненные принципы человека – это негласные правила, которым он следует в своей жизни. Они формируют его поведение в той или иной ситуации, его желания и поступки, отношения и мнения. Они могут быть разными, но обычно создаются для того, чтобы сформировать внутреннее кредо, сбалансировать свои достижения
Жизненный принцип – это внутренний стержень, вокруг которого крутится сама сущность человека. Он наделяет индивида уверенностью и твердостью, помогает преодолевать трудности и противостоять невзгодам. Я считаю себя принципиальный человеком. Для меня принципы всегда будут основой для принятия важных решений в жизни. И я не считаю, что они как-то ограничивают меня, делают менее гибким или черствым. Нет, наоборот, помогают идти по жизни своим путем. Поэтому я и хотел бы об этом поговорить в этой статье.
Принципы жизни для себя vs Правил жизни для всех
Общие правила жизни ограничивают действия и являются неким своеобразным шаблоном, которому «надо» следовать. Принципы жизни человека позволяют ему двигаться и принимать решения в нестандартных ситуациях. Поэтому понимание своих собственных принципов могут дать тебе огромные преимущества. Например, ты будешь точно знать, в каких ситуациях поступать наиболее эффективно, с какими людьми общаться, как больше зарабатывать, как чувствовать себя на «волне удачи». Эти сведения о самом себе являются просто бесценными.
Поэтому ВАЖНО как можно быстрее определить свои жизненные принципы. Если этого не сделать, то ты будешь всю жизнь двигаться «шаблонно», руководствуясь мнением других людей или же установленными в обществе правилами. Приведу самый распространенный пример. Отучись в школе на «отлично», поступи в престижный ВУЗ, а затем устройся на работу. Знакомо, да?! Возможно, не каждому подойдет такой сценарий развития жизни. Вот мне уж точно!
Более глубокое погружение в себя может неожиданно выдать, что тебе совсем не по душе то, как делают и живут многие. Может для родителей и лучше, чтобы их дитя был юристом, врачом или спортсменом, но в процессе самопознания развитая личность понимает, что она будет удовлетворена жизнью и сможет хорошо зарабатывать, занимаясь другой деятельностью, которая ей по душе и идет вразрез с декларируемыми правилами общества.
Необходимо осознать какие принципы жизни подходят тебе. Это прямая обязанность каждого человека, который хочет строить жизнь в соответствии со своими ценностями. Всегда нужно помнить, что ценности и жизненные принципы должны соответствовать друг другу, дополнять другу друга и ни в коем случае не быть противоречивыми. Личные принципы человека важны, в первую очередь, для него самого.
Тренируй свой мозг с удовольствием
Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров
НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯКак определить свои главные принципы в жизни?
Поэтому так важно научиться задавать себе правильные вопросы, составив своеобразную анкету и возвращаясь к ней время от времени для фиксации ответов. Так у тебя получиться сформулировать свои главные принципы жизни, а не жить «по накатанной». Интересно, что многие люди и сами не подозревают, что у них уже есть выработанные жизненные принципы и правила, которыми они постоянно пользуются. И здесь не идет речь, допустим, о принципе не общаться с лицами кавказской национальности или не мыть руки. Это уже не личные принципы, а добровольное усложнение собственной жизни.
Список вопросов для формирования своих главных принципов жизни:
1. Можешь ли ты описать законы, которые работают в твоей жизни?
2. Когда и при каких условиях ты действуешь наиболее эффективно и нравишься себе больше всего?
3. Как ты достигаешь эмоционального состояние, которое необходимо для максимального успеха в каком-то — деле?
4. Что приводит тебя к победам, а какие действия постоянно провоцируют неудачи и падения?
5. Как ты понимаешь, какие дела будут успешными, а что точно провалится? Чувствуешь это или пользуешься другими определенными знаками?
6. Какие ситуации и взаимоотношения подталкивают тебя к более важным и правильным решениям в твоей жизни?
7. Когда и в каком состоянии приходят «инсайты» и правильные решения?
8. Какие качества личности тебе важны для успешной деятельности?
9. Какие действия ты точно не будешь делать, потому что они не вписываются в твои жизненные принципы?
10. Как часто ты принимаешь самые лучшие решения и в каких условиях?
Так же ты можешь добавить свои вопросы, которые помогут тебе определить твои главные жизненные принципы на пути к успеху.
Ответить на эти вопросы, конечно, нелегко. Возможно, в процессе работы с ними ты поймешь, что в настоящий момент времени не живешь по этим принципам. Например, ты работаешь в какой-то компании и постоянно испытываешь стресс и давление со стороны начальства из-за низких показателей или невыполненных сроков. А после составления списка поймешь, что больше любишь свободу, самостоятельность и творчество. Просто проясни свою картину мира, создай модель жизни со своими правилами, даже если придется поменять работу или переключиться на создание своего собственного продукта.
Итак, допустим, ты все сделал правильно и определил свои основные принципы в жизни.
Дальше необходимо сделать 3 простых действия:
1. Из примера выше можно понять, что не все жизненные принципы вырабатываются самими людьми. Часто многое навязано со стороны, закладывается с рождения родителями или сформировано из правил, привычных в твоем круге общения. Поэтому в первую очередь необходимо еще раз проверить какие «твои», а какие все же «чужие».
2. Никогда не выдумывай принципы для разнообразия. Я сейчас говорю о том, что их не должно быть большое количество. Много иногда не значит лучше или эффективнее. Максимум у тебя должно получиться 30, а лучше 7-10. Так ты сможешь при анализе сложившейся ситуации быстро применить один из них и поступить более выгодно.
3. ОЧЕНЬ ВАЖНО не только СФОРМУЛИРОВАТЬ свои главные жизненные принципы успеха, но И ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ВОЗВРАЩАТЬСЯ К НИМ. Просто со временем они могут просто забыться, смешиваться с другими или вовсе изменяться. Поэтому их необходимо записать там, где тебе будет удобнее с ними работать: на стикере на рабочем столе, в виде документа на компьютере или фотографии в телефоне.
7 жизненных принципов, ведущих меня по пути успеха
Теперь пришло время рассказать, какие принципы в жизни помогают именно мне.
ПРИНЦИП ПАНКА
Будь не как все. Научись самовыражать себя. Будь панком. Панк – это не противоборство с системой, как многие думают. Панк – это свобода выражения. Это возможность идти своим путем и раскрывать свой творческий потенциал. Тебе необходимо познать себя, понять кто ты есть, увидеть, как ты можешь быть полезен этому миру. Успех приходит только к тем, кто осмеливается прокладывать свой собственный путь, а не идти по уже протоптанному. Успех – это не большой дом, машина и деньги а банке. Успех – это значит успеть пройти именно по своему пути, который тебе предназначен, реализовав свой потенциал.
ПРИНЦИП СЕРДЦА
Невозможно достичь успеха без любви. Любовь есть основополагающая энергия, которая позволяет двигаться тебе вперед несмотря ни на что. Путь успеха очень сложен, на нем множество преград и трудностей, разочарований и боли, сомнений и тайн. И только силой любви можно все это трансформировать в свет. Путь без сердца просто невыносим, путь с сердцем всегда легок. Поэтому чтобы быть успешным, необходимо делать только то, что ты по-настоящему любишь.
ПРИНЦИП МАЯКА
Идти просто куда-то не имеет смысла. По пути должны быть цели. Человек без цели, как корабль без маяка. Почему успешные люди успевают пройти свой путь? Потому что они ставят в жизни цели и начинают свое движение к ним. Жизнь – это постоянное движение. Кто-то видит свой самый сильный маяк и цель всей его жизни, кто-то видит только промежуточные. Это неважно, самое главное видеть хотя бы один ближний маяк и идти на его свет.
ПРИНЦИП СИНЕРГИИ
Как говорится «один в поле не воин». Жизнь – это долгий путь и пройти в одиночку бывает очень и очень сложно. Есть люди, которые добиваются успеха в одиночку, но их единицы. Успех человека в большей степени определяется теми людьми, которых он смог собрать на своем пути. Всегда объединяйся своими ресурсами с ресурсами других людей, которые будут разделять твой путь. С командой единомышленников, ты будешь всегда более эффективным.
ПРИНЦИП БЕЗДЕЙСТВИЯ
Всегда идти по пути успеха невозможно. Нужно останавливаться и делать передышку. Твои действия должны сменяться бездействием, как день сменяет ночь. Не думай, что действие важнее бездействия. Совершенно нет. Они равные между собой. Бездействие наполняет тебя новой энергией, позитивными мыслями, виденьем, новыми решениями. Чаще отдыхай, выезжай на природу, путешествуй.
ПРИНЦИП НЕУДАЧИ
Неудач не существует – есть только опыт. Нас учат все всегда делать правильно. И это часто мешает нам в жизни. Мы постоянно боимся сделать что-то не так. Но успешные люди приходят к успеху через множество неправильных действий. Например, Томас Эдисон только через 10 000 неудавшихся попыток изобрел лампочку. Риск благородное дело. Хочешь быть успешным? Делай в 2 раза больше ошибок. С каждой ошибкой ты проходишь еще 1 метр по своему пути успеха.
ПРИНЦИП ВЕРЫ
Как написано в Библии «по вере вашей да дано вам будет». Успех приходит только к тем, кто в него верит. А это в первую очередь вера в себя и свою индивидуальность, вера в возможность осуществления своей миссии и цели всей своей жизни. Перед тем как прийти на Землю душа выбрала уже свой путь, она хочет его пройти, каким бы сложным он не был. И у личности нет права сомневаться в нем. С каждым твоим шагом к успеху вара должна только расти!
Возможно, какой-то из этих жизненных принципов тебе понравиться и ты возьмешь его к себе на вооружение! Удачи по пути успеха!
Мои личные принципы в жизни
Автор: DinaraСегодня 4 мая и у меня День Рождения. Я еще молода). Решила в этот день опубликовать запись про мои принципы в жизни. Фото, кстати, с прошлого дня рождения.
Раньше мне казалось, что у меня нет каких-то особых принципов. Пока их не запишешь или не задумаешься о них, кажется что их нет. Просто многого не осознаешь. Это можно назвать не принципами, а декларацией или еще как-то.
Мои личные принципы:
- Делать все, что могу, исходя из имеющихся ресурсов. По принципу сейчас или никогда.
- Понемногу, но каждый день. Пишу статьи понемногу, набираю их и редактирую. И за год применения принципа набралось около 100 неплохих статей, а остальные статьи не очень.
- Плата за свободу не работать. Рабство дается бесплатно, а свободу надо заслужить. За свободу не работать я плачу свою цену. Эта цена падение социального статуса и выполнение своих обязанностей домохозяйки. Научилась быть более гибкой, и уже не так бурно реагирую, когда достают вопросами почему не работаю.
- Следование за мечтой. Дорогу осилит идущий. Делать хотя бы один шаг в день на пути к своей мечте. Моя мечта стать известным блогером и издать какую-нибудь книгу. Есть плата за мечту — надо отказываться от старых привычек, желания ничего не делать.
- Лучше медленно идти, чем совсем остановиться. Пусть сегодня ничего не сделано, или сделано немного, но зато сделано вчера. Если трудно каждый день двигаться к цели, то можно через день).
- С пользой проводить каждый день. Чем больше над собой работаю и занимаюсь творчеством, тем неприятнее ощущение когда ничего не делаешь — появляется эффект напрасно прожитого дня. Услышала фразу, что мы ненавидим себя за то, что ничего не делаем. Может и не ненавидим, но хочется чтобы день был прожит не зря.
- Радоваться жизни каждый день. Этому надо учиться и приучать себя. Пока этот принцип больше как цель и напоминание, еще не выполненное. Люди, которым сегодня хорошо, обеспечивают себе завтрашнее счастье. Если вы сегодня не смеялись, значит сегодня не жили.
- Учиться быть здесь и сейчас. Учусь быть более осознанной. Чтобы идти к своим целям, чтобы радоваться жизни нужно быть осознанным. Иначе забываешь.
- Заниматься саморазвитием. Мне это нравится и приносит пользу, это своего рода творчество над самой собой и создание полотна своей жизни.
- Соревноваться и сравнивать себя только с собой вчерашней. Помнить, что сравнение с другими – величайшее воровство в мире. Когда сравниваешь себя или кого-то, то крадешь радость, успехи и мотивацию у себя и у других.
- Лучше сделать плохо и неправильно, чем не делать ничего. Меня часто близкие останавливают, и говорят что надо делать правильно, подготовиться и тому подобное. Поэтому часто ничего не делается. На самом деле это просто прокрастинация и перфекционизм. Когда вас пытаются тормозить, то говорите себе, что лучше сделать неправильно и сделать плохо, чем никак.
- Твердить себе: Я всегда принимаю верные решения. Одни приносят результаты, а другие опыт. Нет отрицательного результата, это просто результат, а остальное — навешанные ярлыки.
- Никогда не слушать советчиков, если намереваюсь что-то сделать. Одни говорят, что это вредно или бессмысленно, или просто не одобряют. Лучше делать, несмотря ни на что, даже если другие не понимают, даже если делаю ошибку. Не нужно ничье одобрение, чтобы быть самим собой.
- Стремиться стать лучшей в своем деле. В выбранной для себя сфере. Постоянно работать над собой и совершенствоваться. Даже если это долгое время не приносит результатов, даже если никогда не принесет, просто заниматься творчеством и развитием для себя.
автор Баукенова Динара
Понравилось это:
Нравится Загрузка…
7 главных принципов жизни от мудрецов
Изменить свою жизнь в лучшую сторону вам помогут семь принципов жизни мудрых людей, соблюдая их, вы сможете добиться очень больших высот в жизни
Автор Клубер На чтение 7 мин. Просмотров 6k. Опубликовано
Как обрести счастье в жизни, почему человек ощущает неудовлетворенность своей жизнью? Мудрецы утверждают, что жить нужно в соответствии с семью принципами, и тогда сама будет играть яркими красками, и каждый день будет насыщен новыми и интересными событиями.
Почему не всегда у человека получается воплотить в жизнь свои пожелания и мечтания? Многие из нас мечтают о счастье, о благополучии, о богатстве и славе. Но далеко не всем удается сделать эти мечты реальностью, и в таком случае возникает вопрос: что же я делаю не так, почему такое желанное счастье и благополучие обходит меня стороной? Большинство психологов говорит о том, что для улучшения своей жизни необходимо больше мечтать и думать о своих сокровенных мечтах, мысли, в конце концов, материализуются, и вы получите желаемое. Но, чтобы читать далее — необходимо понять так ли это на самом деле?
У многих людей происходит все с точностью до наоборот: вроде бы и мечтаешь о чем-то очень сильно, но жизнь не преподносит желаемого подарка, наделяя нас лишь разочарованиями. Почему же случается такая несправедливость? Дело в том, что психологи упускают очень важную деталь – мысли могут быть материальными, но только в том случае, если кроме мечтаний человек предпринимает реальные шаги к достижению желаемых целей. Для того, чтобы превратить свои мечты в реальность, необходимо не только предаваться грезам и строительству воздушных замков. Каждый человек должен двигаться к своей цели, и помнить – каждая наша мечта порождает цель, а цель требует конкретных действий для своего достижения.
Изменить свою жизнь в лучшую сторону вам помогут семь принципов жизни мудрых людей, соблюдая их, вы сможете добиться очень больших высот в жизни. Подобные принципы жизни можно назвать правилами трех вещей, рассмотрим их более подробно.
1. Три вещи не возвращаются обратно никогда: слово, время, возможность.
Наверняка у каждого читателя случались в жизни ситуации с упущенным временем и возможностями. Это правило рекомендует не пренебрегать появившимися возможностями никогда, не тратить свое время впустую. Ведь, для чего человеку дается время? Наверняка, чтобы он использовал его максимальной пользой для себя и окружающих его людей. Данный жизненный принцип является одним из основополагающих правил у многих успешных и богатых людей. Успешный человек не разбрасывается пустыми словами и обещаниями, не оскорбляет собеседника и старается улаживать все конфликтные и спорные ситуации мирным путем, через дискуссии и переговоры. И такое поведение успешного человека обусловлено тем, что он наверняка понимает – одно неосторожное слово, может разрушить все усилия, направленные на достижение желаемых целей.
2. Три вещи не следует терять: надежду, спокойствие, честь.
Надежда – один из главных факторов, который не останавливает человека при возникновении трудностей, непременно возникающих на пути достижения своих целей. Человек продолжает жить и мечтать только при наличии надежды. Кроме того, необходимо вырабатывать у себя спокойствие даже в том случае, когда в жизни возникают серьезные и трудноразрешимые ситуации. Если человек будет нервничать даже при маленьких неприятностях, то его энергии не хватит на достижение целей и претворения в жизнь своих мечтаний. В любой трудной ситуации самообладание терять нельзя ни в коем случае. Нужно помнить, что энергия ваша не должна растрачиваться на бессмысленные эмоции, нужно сконцентрироваться на более важном, а именно – на поставленной цели. Естественно, достигать своей мечты необходимо честным путем, не теряя своего человеческого достоинства. Если человек не будет забывать об этих трех важных вещах, то его цель после достижения принесет полное удовлетворение.
3. Три вещи в жизни являются наиболее ценными: убеждение, любовь и доверие.
Сохраняйте свои убеждения и доверие к людям, что бы ни происходило в вашей жизни. Конечно, данный жизненный принцип вовсе не требует идти на поводу у слепого доверия, как говориться, «доверяй, но проверяй». Однако чрезмерная подозрительность не поможет вам сделать свою жизнь лучше. Для каждого человека важным моментом является общение с окружающими. Нас повсюду окружают люди – дома, на работе, на улице и в транспорте. Если наша подозрительность по отношению к ним будет слишком завышенной, то все люди просто отвернуться, прекратят общение. Следование своим убеждениям – важное качество человека порядочного, ответственного и обязательного. Если человек верит в свои убеждения, он их будет отстаивать в любом случае, даже если окружающие его осуждают. Надо отметить, что доверие – один из главных принципов настоящей любви. Можно сказать, что любовные отношения в паре базируются на доверии и одинаковых убеждениях. Ценность любви ставиться вровень с ценностью убеждений и доверия. Эти три вещи должны оцениваться человеком на самом высоком уровне, это поможет повернуть свою жизнь в лучшую сторону.
4. Три вещи в жизни наиболее ненадежны: удача, власть, состояние.
Удача и фортуна могут благоволить к человеку, но могут и отвернуться от него. Поэтому в любом деле, в каждом начинании необходимо полагаться больше на свои силы, не пускать ситуацию на самотек, и не уповать только на удачу. Кроме того, если человек обрел хорошее материальное состояние, или обладает серьезной властью, этим тоже не стоит козырять, потому что деньги и власть – явления временные. Как говорит одна народная мудрость: деньги – туча, сегодня нет, а завтра – куча. То же самое можно сказать и о власти, руководящих должностях и положении в обществе. Это же утверждение действительно и в обратном направлении, денег и власти может быть очень много, но это все – временное и преходящее явление. Чтобы быть успешным, не стоит забывать данное правило, этот принцип жизни необходимо брать во внимание. В противном случае человек рискует при потере денежного состояния или власти получить глубокое депрессивное состояние, потерять цель и смысл жизни. Если человек не будет осознавать тот факт, что деньги с властью и удачей – преходящие элементы, то это может обернуться серьезными психологическими проблемами.
5. Три вещи определяют человека: честность, труд и достижения.
Достижения в нашей жизни происходят только благодаря труду, при этом человек не должен забывать о честности при реализации своих целей. Как известно, труд делает человека благороднее, помогает достичь даже самых трудных целей в жизни. Главный принцип в труде – не останавливаться на достигнутом. Человек должен трудиться, даже если трудно. Также нужно помнить – в жизни нет вещей невозможных, любые цели достижимы. Для достижения сложной (невозможной) цели необходимо потратить больше сил и времени.
6. Три вещи являются разрушительными для человека: гордыня, вино и злость.
Обрести смысл жизни, ставить новые цели, достигать счастья – все это возможно, но при условии максимального устранения всяческих пороков и негативных эмоций из своей жизни. Одними из самых серьезных человеческих пороков является злость и гордыня. Злость разрушает человека изнутри, не дает ему сконцентрироваться на главной своей цели. Слабый человек решает временные проблемы и трудности при помощи алкоголя. Это крайне неправильно, поскольку алкоголь не помогает эффективно решить трудности, а лишь усугубляет ситуацию, углубляет трудности и делает их еще более трудноразрешимыми. Никогда нельзя давать гордыне, злости возобладать над вашим разумом.
7. Три вещи, в которых труднее всего признаться: прости, я тебя люблю, и помоги мне.
Человек устроен так, что ему проще остаться наедине со своими проблемами и трудностями, чем попросить помощи у ближнего, у друга или родственника. Еще труднее человеку попросить прощения, ведь это фактически будет означать признание своей вины. Признать свою неправоту может лишь смелый человек, который может усмирить свою гордыню, действовать согласно чести и совести, а не в соответствии со своими пожеланиями и потребностями.
Почему человеку трудно признаваться в любви? Дело в том, что признание в любви часто сопровождается скрытым страхом. Человек на подсознательном уровне боится отказа от объекта любви. Поэтому признание в любви трудно сделать чаще всего по причине страха перед отказом.
Пользуйтесь принципами жизни от мудрых людей, они помогут сделать вашу жизнь более удачной и успешной!
Новое видео:
Жизненный принцип и ценности. Жизненные принципы человека
Жизненные принципы человека – негласные правила, которым он следует. Они формируют поведение индивида в той или иной ситуации, его отношения и мнение, поступки и желания.
Общая характеристика
Чтоб понять, что же это такое, нужно обратить своё внимание на религию. Например, в православии чётко прописаны заповеди: не убей, не прелюбодействуй и так далее. Это те же жизненные принципы или рамки, в которые поставлен верующий человек. Он живёт, полагаясь на эти кредо, прислушивается к ним, ведёт себя в соответствии с ними, а также проповедует их другим. Получается, что в мирском обществе принципы – аналог заповедей.
Они могут быть разными, но обычно созданы для того, чтобы сформировать характер, сбалансировать достижения и вклады, обозначить ценности и наметить цели. Жизненный принцип – стержень, ядро, вокруг которого крутится сама сущность человека. Он наделяет индивида твёрдостью и уверенностью, помогает ему преодолевать трудности и противостоять невзгодам. Принципы всегда будут основой для принятия важных и обыденных решений. Но случается так, что они ограничивают человека: строго их соблюдая, он становится менее гибким, упускает шансы и возможности, подаренные судьбой.Базовые принципы
Каждый человек имеет своё личное субъективное видение жизни. Несмотря на индивидуальность, некоторые кредо становятся «достоянием гласности» – они общие для массы людей. Основные жизненные принципы, которые исповедует большинство представителей современного мира, это постоянство и соразмерность.
Первый подразумевает верность и неизменную преданность чему-либо. Это также лояльность, надёжность, уравновешенность и твёрдость. Человек пытается воспитать в себе все эти черты характера, чтобы быть одним из лучших: безусловным лидером, успешным руководителем, ценным сотрудником, грамотным родителем, идеальным супругом. Когда индивид последователен в своих решениях, презирает предательство и не изменяет сам себе, он достоин восхищения и наследования.
Соразмерность – это пропорциональность. То есть человек пытается действовать в определённых рамках приличия, где господствует принцип справедливости: «ты мне – я тебе». Соразмерность не даёт ему расслабиться, она подстёгивает личность на пути к цели.Философские принципы
В них вложен многовековой опыт и глубокий смысл. Каждый жизненный принцип имеет своё название, которое метко, лаконично и правдиво отражает его суть:
- Бумеранг. Причиняя зло другому, получишь аналогичный подарок в ответ. Делая добро, приумножишь хорошее в своей жизни.
- Зеркало. Не суди других и останешься несудимым.
- Перевоплощение. Чтоб понять кого-то, поставь себя на его место.
- Боль. Чувствуя её, человек заражает ею окружающих.
- Харизма. Люди, которые интересуются тобой, всегда интересны.
- Лифт. Мнение о человеке меняется в процессе общения.
- Ситуация. Она не должна стать важнее, чем взаимоотношения.
- Скала. Доверие – прочный фундамент всего.
- Обучение. Каждый может поделиться знаниями с другим.
- Земледелие. Отношения нужно культивировать.
- Окоп. Готовясь к войне, выкопай окоп для себя и друга.
Подобных принципов очень много. Все они учат настоящей житейской мудрости, умению правильно себя вести в любых, даже самых сложных ситуациях.
Интравертные
Это жизненные принципы и ценности, направленные на развитие самого себя. Их исповедует множество великих людей, которые с помощью этих кредо добились успеха в профессии, стали уважаемыми и популярными в обществе. Самый важный звучит так: «Живи настоящим». Конечно, прошлое мы должны помнить, будущее планировать, но эмоционально переживать обязаны только то, что происходит в данный момент. Этот принцип помогает стать более собранным, учит концентрироваться на текущем моменте.
Будьте настойчивы – ещё один популярный жизненный принцип. Нет, это не означает, что нужно нагло идти по головам в направлении цели. Необходимо просто не сдаваться и оставаться верным принятому решению. Отдельно также хочется выделить внутреннюю гармонию личности и её стремление к саморазвитию: эти два кредо, безусловно, пойдут на пользу и принесут позитивные плоды. А добавленные к ним искренность и доброжелательность, самоконтроль и умение прощать умножат результат в несколько раз.Экстравертные
Они формируют взаимодействие с обществом. Сюда можно отнести следующий жизненный принцип: измени себя, и тогда ты изменишь мир. Если хочется, чтобы жизнь стала намного лучшей, обрела новые краски и смысл – начни трансформацию своего внутреннего «Я». В результате мир тоже станет другим, по крайней мере ты по-новому на него посмотришь.
Мы всего лишь люди – это кредо одно из основных. Научиться понимать других, воспринимать их такими, какими они есть, не осуждать за ошибки и уметь объективно проанализировать поступки – настоящая наука, которая не всем даётся. Но, овладев ею, человек понимает, что каждый может в этой жизни оступиться, поэтому нужно уметь давать окружающим второй шанс.Ищите добро в людях – этот жизненный принцип помогает сохранять позитивное мышление и даже хорошее настроение. Обращайте внимание на хорошие поступки людей, хвалите их за это, поощряйте. Такое поведение будет характеризовать вас как мудрого человека.
По знакам зодиака
Преимущественно характеристики знаков преисполнены юмором. Но тем не менее точно отражают поведение людей и их жизненную позицию:
- Овен. Лучше со мной не спорить. Упрямство не порок.
- Телец. Худой мир лучше доброй ссоры. Чужого мне не надо, своего не дам.
- Близнецы. Я каждый день разный. Кто не успел, тот опоздал.
- Рак. Кто ищет, тот найдёт. Мой дом – крепость.
- Лев. Приятные манеры – половина успеха. Делать — так по-крупному.
- Дева. Каждый живёт для себя, но служит другим. Терпение и труд всё перетрут.
- Весы. Принципиальными бывают только дураки. Побеждай, соглашаясь.
- Скорпион. Не всякий выдержит мой взгляд. Мир пропадает без рыцарей.
- Стрелец. Главное в проблеме – масштаб. Хорошего человека должно быть много.
- Козерог. Не нарушай закон: другому сойдёт, тебя поймают. Один в поле – воин.
- Водолей. Трудно быть ангелом, но надо. Доброе намерение более важное, чем само дело.
- Рыбы. Не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра. Обещание – забава, а дурному — радость.
Принципы и правила жизни. Десять вопросов, чтобы их понять.
© Статья Михаила Казанцева и Александры Дербенёвой
Почему принципы жизни лучше правил?
Не надо выдумывать принципы жизни. Выдуманные принципы не работают. Принципы нужно извлечь из себя. Они у вас уже есть.
В журнале Esquire есть популярная рубрика «Правила жизни». В ней люди разной степени знаменитости рассказывают, как они живут и какими правилами они руководствуются. В предыдущей статье я утверждал, что не существует по-настоящему эффективных и общепринятых правил жизни (статья «Правила жизни, которых не существует»). Однако, как мне кажется, есть то, что можно назвать принципами жизни. Многие знаменитости журнала Esquire, фактически, рассказывают о своих индивидуальных принципах жизни а не о правилах.
Поясню разницу. Я под «правилами» понимаю четкие и однозначные инструкции. Например: никогда никому не давать в долг, не заниматься сексом на первом свидании, не есть свинину, 10% доходов отдавать на благотворительность. Это правила.
Принципы жизни представляют собой различные законы, которые люди определили эмпирическим, в основном, путем.
Принципы жизни же – штука гораздо более общая, широкая и гибкая. Они представляют собой различные законы, которые люди определили эмпирическим, в основном, путем.
Законы и принципы от правил отличаются главным: общностью. Правила работают в конкретных условиях и ситуациях. Они ничего не объясняют, а просто дают конкретные директивы. При изменении условий правила перестают работать и они не дают даже никаких намеков, что делать дальше. А вот законы и принципы обладают широтой. Они позволяют вырабатывать эффективные стратегии поведения в разных ситуациях и условиях, даже в таких где никаких стандартных правил просто нет.
Примечание: Сразу хочу обратить внимание на одну важную вещь. Принципы должны быть «работающими». То есть их эффективность должна быть подтверждена практикой. Причем ВАШЕЙ практикой! Не важно, насколько убедительным выглядит принцип. Он должен работать в вашей жизненной ситуации вам на пользу. Иначе ему грош цена.
Все основные принципы жизни можно разделить на две больших категории:
- Общие
- Индивидуальные
Общие принципы описывают природные и системные процессы, которые теоретически работают всегда и для всех.
Например:
- Создание и поддержание порядка в жизни требует усилий, хаос же появляется сам собой и требует лишь бездействия.
- Решения, принимаемые в состоянии сильного эмоционального возбуждения, чаще всего не самые лучшие.
- Чем дольше длится какая-либо жизненная ситуация, тем большую инерцию она набирает и тем сильнее она влияет на вашу жизнь.
- Развитие никогда не бывает линейным и всегда сопровождается кризисами.
Индивидуальные принципы вы открываете для себя сами. Они – продукт вашего опыта, точнее его переосмысления, обработки и проверки. И именно поэтому они наиболее ценны и важны.
Индивидуальные принципы. Зачем они нужны и как их сформулировать?
Читать о принципах жизни других людей несомненно интересно, и, может быть даже, полезно. Характерно, что именно люди, обладающие жизненными принципами интересны вам и именно они добиваются успеха.
Следование чужим принципам приводит к печальным последствиям.
Однако, чужие принципы жизни могут быть не только вдохновляющими, но и опасными. Следование чужим принципам приводит к печальным последствиям. Они сравнимы с результатами неумелой трансплантации чужого органа в ваше тело.
Наиболее сильно и позитивно на нашу жизнь влияют принципы, которые вы сумели найти и сформулировать сами. Эти принципы есть результат вашего жизненного опыта и следствие вашей «кармы». Даже общие принципы мы по-настоящему воспринимает только тогда, когда они пропущены через наш жизненный опыт. Тогда они приобретают особую силу и значение.
Можете ли вы сформулировать те принципы, на которых строится ваша жизнь? Если «да», то попробуйте их записать. Очень часто при этом случаются сюрпризы. Мы думаем, что живем по одним принципам, а на самом деле мы существуем по другим. Кроме того, не путайте взгляды на жизнь с жизненными принципами.
Взгляды на жизнь – это ваши мысли по поводу жизни. Принципы жизни — это то, чем вы руководствуетесь (и часто это происходит неосознанно) при принятии решений, совершении поступков, жизненных выборов.
Если же вы не можете сходу сформулировать свои принципы жизни, то попробуйте ответить на несколько вопросов. Уверяю, что это увлекательно занятие.
101 Жизненные принципы, которыми нужно жить каждый день
Есть ли у вас личное руководство по жизненным принципам, по которому можно жить? Какие изречения вы используете в повседневной жизни?
Сегодня я хотел бы поделиться списком из 101 важного жизненного принципа, которым нужно следовать в жизни. Этот список представляет собой сборник важных жизненных уроков, которые я усвоил в тот или иной момент, и он относится к различным сферам жизни: от общения с людьми, до наших эмоций, жизненных проблем, достижения успеха и преодоления неудач.Я бы сказал, что этот список похож на шпаргалку ко многим статьям в Personal Excellence (блоге, который вы сейчас читаете), потому что он воплощает в себе многие принципы и достоинства, о которых я пишу здесь.
Несмотря на то, что в этом списке 101 пункт, не перегружайте себя чтением и применением всех пунктов сразу. Эти принципы предназначены для прочтения и размышлений с течением времени, а не для того, чтобы быть контрольным списком, который вы отметите и отметьте. Читая каждый пункт, думайте об истине, лежащей в основе этого принципа, о том, как он применяется в вашей жизни, и о действиях, которые вам следует предпринять в свете этого принципа.
Например, руководствуясь первым принципом « Способность больше зависит от времени, которое вы тратите на оттачивание своего ремесла, а не от того, с чем вы родились», подумайте о навыках, которые важны в вашей работе, и жизнь. Затем определите способы их оттачивания. Затем зафиксируйте эти шаги с указанием крайнего срока и действуйте в соответствии с ними. 🙂
Другой пример: применив второй принцип « Изобилие », подумайте о том, склонны ли вы действовать с точки зрения дефицита или изобилия.Вы всегда боитесь, что у вас ничего не получится, или что люди собираются вас ограбить, или что вам чего-то не хватит? Это мышление дефицита, основанное на страхе. Как вы можете переключиться на мышление изобилия, которое помогает вам сосредоточиться на возможностях, любви и изобилии, чтобы затем вы могли добиться такого результата для себя?
А теперь я представляю вам 101 жизненный принцип, написанный вашим покорным слугой:
- Способность : больше зависит от времени, которое вы тратите на оттачивание своего мастерства, а не от того, с чем вы родились.Прочтите: 10 000 часов на развитие таланта
- Изобилие : Мы живем в мире изобилия. Для каждого есть неограниченное богатство и неограниченные возможности. Поэтому не беспокойтесь о том, сможете ли вы добиться чего-то, и сосредоточьтесь на том, как добиться в этом успеха.
- Действие : необходимая составляющая успеха.
- «И», а не «Или». : речь идет не о выборе варианта А или варианта Б. Речь идет о варианте С — варианте, который вы создаете, в котором есть все, что вы хотите, и многое другое.
- Гнев : — самая изменчивая форма эмоций, которой вы можете когда-либо обременять себя. Каждая капля гнева, которую вы держите, вредит вашей душе. Всякий раз, когда вы злитесь, помните, что человек, которому вы причиняете боль, — это вы сами.
- раздражает : Все, что вас раздражает, отражает что-то внутри вас. Вместо того, чтобы искать решение вовне, загляните внутрь, чтобы понять, откуда исходит это раздражение. Прочтите: День 22: Отразите раздражение, станьте лучше меня за 30 дней. Программа
- Приложение : в долгосрочной перспективе вызывает только тоску, потому что в этом мире нет ничего постоянного.Не оплакивайте потерю чего-либо. Будьте счастливы, что это произошло вместо этого. Принцип № 10 из 10 верных способов быть несчастным в жизни
- Осведомленность : это первый шаг к решению любой проблемы.
- Красота : Физическая красота прекрасна, но недолговечна. С другой стороны, внутренняя красота выдерживает испытание временем. Это не значит, что мы не должны улучшать нашу физическую красоту — мы должны сосредоточиться на том, чтобы быть красивыми как внутри, так и снаружи.
- Beauty, # 2 : Не существует единого эталона красоты.Красота бывает всех форм, всех размеров, всех форм, всех цветов. Вы так красивы, как есть. Перестаньте пытаться соответствовать образу красоты, созданному обществом, и примите красоту, которая есть вы.
- Быть собой : Лучше быть первоклассной версией самого себя, чем второсортной версией кого-то еще. (Джуди Гарланд)
- Убеждения : Ваши убеждения влияют на вашу жизнь больше, чем вы думаете. Если вы хотите получить лучший жизненный опыт, который вы когда-либо могли получить, замените свои лишающие силы убеждения на вдохновляющие.
- Beliefs, # 2 : Половина того, что вы говорите, обычно больше связана с вашими внутренними убеждениями и проблемами, чем с другими людьми.
- Виноват : Каждый раз, когда вы указываете пальцем на кого-то другого, на вас указывают три пальца.
- Business : В бизнесе быть винтиком в системе также означает, что вы засоряете систему. Научитесь управлять своим бизнесом без вас, будь то автоматизация или аутсорсинг.Даже если после этого вы все еще хотите работать над своим бизнесом, это нормально — важно, чтобы вы работали с в , а не с в . Прочтите: Совет на миллион долларов № 4: Увеличивайте масштаб своей работы
- Измените : Просто потому, что вы что-то поняли, не означает, что мир вокруг вас сразу изменится. Вашим мыслям нужно время, чтобы они рассеялись и повлияли на реальность, потому что физический мир плотнее духовного. Так что не зацикливайтесь на том, что снаружи, оставайтесь верными тому, что внутри вас.Быть сосредоточены. (См. № 33: Фокус)
- Изменение, которое длится : Лучше создать устойчивые изменения, чем изменения, которые происходят быстро, но недолго. Прекратите искать легкий выход. Вместо этого узнайте, как добиться устойчивых изменений.
- Изменение людей : Вы не можете изменить других людей. Вы можете изменить только себя.
- Сравнение : Нет необходимости сравнивать, потому что все разные. Ваша цель — не быть похожим на других, а быть собой. Прекратите сравнивать с другими и сосредоточьтесь на том, чтобы быть собой.(См. №11)
- Соревнование : Единственное соревнование, которое у вас есть, — это вы сами.
- Условные вещи : Что-то условное никогда не выдержит испытания временем. Например, если ваш партнер хочет быть с вами , только , если вы выполняете X, Y и Z, при этом X, Y и Z — это не то, во что вы верите. Или скажем, если родитель будет любить своего ребенка, только если он успешно сдал экзамены. Это отношения, основанные на страхе, а не на том, частью чего вы хотите быть.
- Уверенность : качество, исходящее от знания самого себя.Его невозможно изготовить независимо от того, сколько материальных объектов у вас есть и какие у вас статусы. Прочтите: Как быть самым уверенным в себе человеком в мире
- Критика : помогает вам стать лучше. Вместо того, чтобы отвергать это, отметьте это. Прочтите: Как дать конструктивную критику: 6 полезных советов
- Критика, # 2 : Получение критики означает, что то, что вы делаете, стоит того, чтобы люди могли критиковать. Нельзя критиковать, если он / она не чувствует, что он / она в этом заинтересованы.Чем больше критики вы получите, тем лучше, потому что это означает, что вы делаете что-то действительно ценное и стоящее.
- Циники, скептики и пессимисты : не стоит спорить. Это бомбы замедленного действия, ожидающие взрыва. Вы только закончите (еще больше) ожесточением, повреждениями и огорчением в конце обмена. Прочтите: Как бороться с энергетическими вампирами: 8 простых советов | Версия манифеста
- Смерть : неотъемлемая часть жизни. С каждой смертью приходит новое рождение; с каждым рождением в конечном итоге приходит смерть.Не оплакивайте мертвых. Отметьте тот факт, что они жили.
- Смерть, # 2 : Смерти нечего бояться, она случается со всеми. Вместо того, чтобы бояться смерти, сосредоточьтесь на том, чтобы жить своей лучшей жизнью. Читайте: Боитесь ли вы стать старше?
- Делать все в одиночку : Вы не можете добиться всего в одиночку. Даже если вы это сделаете, вы никогда не сможете добиться того же, чем если бы вам помогали другие. Вовлекайте других в свои цели. Делегирование, аутсорсинг и найм, если применимо.Просите о помощи, когда вам нужно.
- Побег : никогда ни для кого не решал никаких проблем. В тот момент, когда вы решите столкнуться со своими проблемами, вы получите власть над своей жизнью. (См. № 78)
- Неудача : необходимая часть успеха. Каждому большому успеху почти всегда предшествует большая неудача. Более важно, чтобы вы извлекли уроки из своих неудач и извлекли уроки из уроков, чтобы добиться следующего успеха. Прочтите: «Как начать, когда у вас ничего нет»
- Страх : это лишающая силы эмоция, с которой нужно жить.Ваше настоящее «я» не наполнено страхом. Откажитесь от этого, и вы будете освобождены.
- Страх, # 2 : Независимо от того, сколько у вас страха, ваш страх можно победить с помощью любви. (Под любовью я имею в виду всеобщую любовь, а не конкретно романтическую любовь.)
- Focus : это то, что происходит, когда вы перестаете позволять себе отвлекаться на неважные вещи.
- Force : Вы не можете заставить вещи происходить, если они не предназначены для этого. Для всего есть время и место.Вы можете делать только то, что можете, и позволить Вселенной позаботиться обо всем остальном.
- Прощение : не прощать других людей. На самом деле нужно прощать себя. По словам Льюиса Смедеса: «Простить — значит освободить заключенного и обнаружить, что этим заключенным были вы». Читайте: День 25: Простите кого-то, станьте лучше меня за 30 дней. Программа
- Дружба : Дружба — это связь между двумя единомышленниками. Если есть друзья, к которым вы больше не испытываете симпатии, возможно, пришло время отпустить дружбу и поработать над созданием новых дружеских отношений.Прочтите: Почему я расстался с моим лучшим другом за 10 лет и как завести больше лучших друзей: Мое сердечное руководство
- Разочарование : заставляет вас чувствовать себя плохо и не помогает решить вашу проблему. Освободитесь от разочарования в себе и вместо этого работайте над проблемами. Прочтите: 10 советов, как справляться с ежедневными неудачами
- Выполнение : Вы создаете более полноценную жизнь, уделяя внимание хорошим, а не плохим вещам; отмечая хорошее, а не нытье о плохом; работая над любимым делом, а не делая то, что ненавидите.
- Будущее : Вы не можете контролировать будущее, но можете повлиять на настоящий момент. Если вы хотите иметь лучшее будущее, создайте его.
- Щедрость : Щедрость вас не лишает. Когда вы щедры по отношению к другим, вы впоследствии получаете в свою жизнь больше. Читайте: Вы эмоционально щедры?
- Давать и получать : Вместо того, чтобы думать о том, что вы можете получить (от людей или от вселенной), подумайте о том, что вы можете дать другим.
- Рост : Всегда ставьте перед собой задачу достичь больших высот. Всегда есть возможности стать лучше, независимо от того, кто вы и чем занимались. Будьте привязаны к идее роста, а не к конечному состоянию.
- Привычки : Ваши привычки делают вас тем, кто вы есть. Прекрасные привычки делают жизнь прекрасной. Прочтите: Развивайте хорошие привычки за 21 день
- Счастье : это результат того, что приносит вам радость. Это не цель, которую нужно достичь. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чтобы быть счастливым (ради счастья), делайте то, что делает вас счастливым.Прочтите: 10 вечных принципов для счастья
- Спешка : Иногда чем больше спешки, тем меньше скорость. Если вы торопитесь, это может привести к большему количеству ошибок, чем если бы вы этого не делали.
- Смирение : принесет вам больше уважения, признания и признания, чем когда-либо будет высокомерие. Не нужно выпендриваться. Если вы действительно хороши в своем деле, это автоматически проявится в ваших достижениях.
- Идеалы : хороши, но не позволяйте им мешать вам жить настоящим.Они призваны вдохновлять вас и указывать направление движения, чтобы вы могли максимизировать свой настоящий момент (не отвлекать вас от жизни в нем).
- Улучшение : Если вы думаете, что не можете улучшить что-то еще, значит, вы просто не знаете, в каких областях можно улучшить.
- Индивидуальность : Все люди разные. Примите тот факт, что каждый человек уникален. Перестаньте навязывать людям ожидания.
- Вдохновение : рождается в состоянии потока.Если вы не чувствуете вдохновения, значит, вы не в состоянии потока.
- Интуиция : Если сомневаетесь, следуйте своей интуиции. Он направит вас туда, где вам нужно быть.
- Интуиция и логика : вопреки распространенному мнению, интуиция и логика не противоречат друг другу — они идут рука об руку. Оттачивайте свой аналитический ум, постоянно думая. Развивайте свою интуицию, прислушиваясь к своему чутью. Это будут самые большие инструменты, которые у вас есть в вашем распоряжении.
- Ревность : это то, что случается, когда вы обижаетесь на чей-то успех.Но это не обязательно, потому что вы способны достичь такого же уровня успеха и даже больше.
- Суждение : Суждение о людях не делает вас лучше. Это только делает тебя уродливым.
- Смех : Возможно, это небольшое клише, но смех — одно из лучших лекарств для души. Когда вы в последний раз хорошо посмеялись? Если вы какое-то время не смеялись / не улыбались / не улыбались, возможно, вы слишком задыхались в своей жизни. Сделайте что-нибудь, что заставит вас расслабиться и громко рассмеяться.
- Отпустите : Иногда вам нужно отпустить то, что у вас есть сейчас, чтобы двигаться вперед. Прочтите: День 28: Отпустить, жить лучшей жизнью за 30 дней Программа
- Отпусти, # 2 : Если есть что-то, от чего вы не можете отказаться, копайте глубже. Возможно, в вас есть что-то, что нужно раскрыть. Читайте: Возможно ли навсегда уйти от несчастного прошлого? и Как выйти из отношений (серия из 5 частей)
- Жизнь : это опыт, который вы активно создаете, а не то, что вы ждете, чтобы «случиться».
- Пределы : Единственное ограничение в жизни — это вы сами. Никто не мешает вам стать лучше и достичь большего, кроме вас самих. Чтобы достичь больших высот, определите свои пределы и соответственно удалите их.
- Любовь : это не то, что вы специально ищете. Это то, что случается, когда вы следуете своему жизненному пути, становитесь правильным человеком и встречаете этого правильного человека на своем жизненном пути.
- Люди с низким сознанием : Если вы не хотите, чтобы на вас влияли люди с низким уровнем сознания, просто поднимите свое сознание до уровня, на котором вы в безопасности от них.
- Люди с низким сознанием , # 2 : Люди с низким сознанием мешают вам достичь больших высот. К ним относятся энергетические вампиры, критичные люди, нечестные персонажи и люди с проблемами темперамента. Отпустите их из своей жизни и пошлите им любовь, когда вы это сделаете.
- Материальные объекты : это просто инструменты, которые помогут вам наслаждаться жизнью. Вы не несете их с собой, когда умираете. Так что не вкладывайтесь в них. Лучше вложите себя в развитие своего сознания.Прочтите: Материализм порождает несчастье
- Смысл жизни : творить нужно вам. Вы можете относиться к жизни так, как будто она не имеет смысла, или рассматривать ее как удивительную возможность, которой вас благословила вселенная. Читайте: Раскройте свою жизненную цель в ближайшие 30 минут
- Ошибки : помогут вам узнать больше о себе. Не зацикливайтесь на своих ошибках. Не бойтесь делать (больше) ошибок. Будьте голодны по поводу уроков, которые они воплощают.
- Деньги : это символ обмена ценностями между людьми. Сумма денег, которую вы зарабатываете, просто отражает ценность, которую вы даете другим. Чтобы заработать больше денег, просто создайте больше ценности для других.
- Мотивация : приходит само собой, когда ты делаешь то, что любишь.
- Противные люди : В каждом всегда есть что-то хорошее — даже в самых мерзких людях. Вам решать это признать.
- Противные люди, № 2 : Самые противные люди также самые несчастные из людей.Будьте добры к ним, потому что они больше всего нуждаются в вашей любви.
- Препятствия : препятствия, которые лежат между вами и вашими целями, существуют не для того, чтобы помешать вам достичь ваших целей. Они существуют для того, чтобы остановить людей, которым они не нужны. (Оригинальная цитата Рэнди Пауша. Посмотрите его вступительную речь в Карнеги-Меллон: 10 мощных и вдохновляющих выпускных речей (№ 3 в списке))
- Возможности : не стучитесь в вашу дверь только потому, что вы ничего не делаете .Вы можете либо пассивно ждать, пока возможности упадут вам на колени, либо активно создавать их самостоятельно.
- Страсть : Если вы не следуете своей страсти, вам нечего терять. Шутки в сторону. Если вам нужно работать хотя бы 2/3 своей жизни, вы можете основывать это на своем увлечении. Перестаньте поддаваться страху и начните следовать своей мечте. Прочтите: Как преодолеть страх потери и осуществить свои мечты, страсть или деньги?
- Прошлое : Вы не можете изменить прошлое; это случилось, и это то, что есть.Зацикливание на нем ни к чему не приведет. Вы можете изменить настоящее только для создания лучшего будущего.
- Люди, которые вам не нравятся : Ваша жизнь ограничена, поэтому проводите ее с людьми, которые вам нравятся.
- Удовлетворение других людей : Когда вы живете жизнью, пытаясь угодить другим, вы в конечном итоге перестаете жить жизнью. Вы просто живете чужими жизнями под фасадом своей жизни.
- Позитивность : Если вы хотите иметь больше позитива в своей жизни, начните с самого себя.Найдите серебряную подкладку за каждым темным облаком. Признавайте сильные стороны людей, с которыми вы находитесь. Смотрите на хорошие стороны всего, что у вас есть.
- Возможности : Мы живем в мире возможностей. Все, о чем вы когда-либо мечтали, воображали или желали, возможно, если вы приложите к этому свое сердце и душу.
- Power : В вас есть вся сила, чтобы делать все, что вы когда-либо захотите, и даже больше. Так что начните делать то, что хотите, и позвольте силе проявиться в вас.
- Промедление : признак более серьезной проблемы. Перестаньте пытаться исправить прокрастинацию как проблему и начните думать о том, почему вы вообще откладываете прокрастинацию. Прочтите: «Как преодолеть промедление» (серия из 5)
- Прогресс : Отметьте, как далеко вы продвинулись, а не то, чего вам еще предстоит достичь. Первое наделит вас силой, а второе укоренено в страхе и служит только для того, чтобы удерживать вас от величия.
- Приоритеты : Знайте, что для вас важно, и работайте над этим.Это то, что принесет вам наибольшее счастье в жизни. Читайте: Ставьте первое место в первую очередь
- Ведите пример : Если вы хотите инициировать изменения, показывайте пример. Слова могут сделать не так много. Живой пример все показывает.
- Реальность : Подобно тому, как плод, который приносит дерево, является результатом семени, из которого оно посеяно, ваша внешняя реальность — это просто отражение ваших внутренних убеждений. Измените свои убеждения, и ваша реальность последует их примеру.(См. №12)
- Сожаление : это то, что происходит, когда вы застряли с впечатлением, что вы сделали (или не сделали) то, чего хотели бы (или сделали). Но вы не можете изменить прошлое; никто не может. Пролитое молоко не может оставаться без прядения. Перестаньте жить прошлым и начните жить настоящим.
- Отношения : Отношения — это связь между двумя динамическими индивидуумами. Его следует активно создавать между вовлеченными сторонами, а не на основе норм и других отношений.Не навязывайте свои отношения ожиданиям; взращивайте их и позвольте им стать самими собой. Прочтите: «Как улучшить отношения с родителями» (серия)
- Сопротивление : Чем больше вы сопротивляетесь чему-то, тем больше это будет продолжаться.
- Уважение : Все, кто бы ни был, заслуживают уважения. Если вы хотите, чтобы другие уважали вас, важно, чтобы вы уважали их в первую очередь.
- Ответственность : Никто не несет ответственности за вашу жизнь. Ты. Если вы не берете на себя ответственность за свою жизнь, никто этого не сделает.День, когда вы перестанете обвинять других, станет днем, когда ваша жизнь изменится. Читайте: Вы — генеральный директор своей жизни
- Результаты : Результаты, которые вы получаете в жизни, зависят от ваших действий. Чем больше действий вы предпримете, тем больше результатов вы увидите.
- Основная причина : За каждым событием стоит основная причина. Найдите первопричину и устраните ее. Прочтите: Создание реальных изменений в жизни: устраните первопричину и следствие
- Ищите любовь : Если вы отчаянно ищете любви, возможно, внутри вас есть что-то, что мешает вам увидеть ее.Потому что любовь везде, вокруг тебя и в тебе. Не нужно так сильно искать любви, вам просто нужно осознавать ее присутствие. Вы продукт любви. Вы — самый большой источник любви. Вы живете в мире любви. Прочтите: 8 советов по привлечению подлинной любви в вашу жизнь
- Урегулирование : Урегулирование для неудачников. Никогда и никогда не соглашайтесь на что-то меньшее, чем ваш идеал. Ваш идеал — ваш. Боритесь за это.
- Злоба : Когда вы пытаетесь злить других людей, вы на самом деле причиняете себе вред.Людям, которым вы пытаетесь назло, может наплевать. Фактически, они могут даже не знать, насколько вы ими увлечены. Все, что вы делаете, это просто разыгрываете в уме историю и сценарий, которые вы сами создали.
- Успех : Успех — это результат того, что вы хорошо делаете то, что делаете. Будучи большим на то, что вы делаете, это результат тяжелой работы. Тяжелая работа — это результат решимости, настойчивости и неустанной сосредоточенности.
- Успех, # 2 : Не бывает мгновенного успеха.Каждый успех, который вы видите, даже если он кажется быстрым, является результатом долгих периодов тяжелой работы, которая проводилась задолго до достижения успеха.
- Время : это конструкция, созданная человеком, чтобы мы могли иметь структуру в нашей жизни. Вы становитесь рабом времени, когда всегда думаете о времени, которое у вас есть, и о том, что вы должны делать, а не о результатах и результатах. Вместо того, чтобы пытаться управлять временем, работайте над самоуправлением и управлением деятельностью. Прочтите: Станьте хозяином своего времени
- Истина : Всегда лучше говорить правду, потому что так вы остаетесь чистыми.Когда вы говорите неправду, вы живете во лжи вечно. Мало того, вам почти всегда приходится прикрывать это новой ложью. Это бесконечный цикл.
- Несчастье : 100% несчастья, которое вы испытываете в своей жизни, является продуктом ваших мыслей. Если вы хотите быть счастливым, сделайте осознанный выбор быть счастливым (см. №44). Прочтите: Как быть несчастным
- Месть : это акт силы / страха, который не решает проблему. Посмотрите на историю человечества и войны, которые велись.Идите по пути любви, а не страха / мести / силы.
- Что должно быть : Если что-то должно быть, это произойдет (при условии, что вы внесете свой вклад в то, чтобы это произошло). Чем сильнее вы пытаетесь за что-то ухватиться, тем больше оно ускользнет. Это похоже на попытку схватить песок — он проскальзывает сквозь трещины ваших пальцев, независимо от того, насколько сильно вы его хватаете.
- Себя : Не делай ничего для других; сделай их для себя.
Какие из вышеперечисленных принципов вам нравятся? Что вы можете начать применять сегодня?
Это вечное руководство, поэтому не забудьте добавить его в закладки.Поделитесь этим с друзьями и семьей с помощью кнопок социальных сетей ниже. Спасибо! 🙂
Это часть серии Inspiration & Motivation . Посмотрите другие статьи этой серии:
Изображения: Восход солнца, 10 000 часов, Девушка, опирающаяся на дерево, Сложенные монеты, Уверенность, Боязливая девушка, Разбитое яйцо, Девушка с ракушкой, Медитация, Голубое небо, Человек идет, Пролитый молоко, часы, генеральный директор, часы
.20 личных принципов, которые каждый может использовать для достижения успеха
Этот список «20 принципов личного успеха» взят из электронного письма, которое я отправил своим подписчикам на информационный бюллетень более двух лет назад.
Недавно взглянув на них, мне было любопытно увидеть, как мои взгляды изменились или эволюционировали с тех пор, как я написал эти двадцать руководящих принципов.
Списки ценностей, принципов, по которым следует жить, целей, утверждений и ожиданий от жизни служат важными напоминаниями, помогающими нам не сбиться с пути.Списки — важный актив, которым я руководствовался в моем собственном путешествии.
Несколько лет назад, будучи молодым головастиком предпринимателя, я приклеивал к стене в комнате несколько бумаг. Я составил списки всех своих жизненных целей, распорядка дня, утверждений и т. Д.
Я счел НАСТОЛЬКО важным просматривать эти списки каждый день — и мне так не хотелось отказываться от них, — что я взял их с собой, когда купил свой первый билет в один конец в Аргентину. Вскоре они были приклеены к стене в моей новой квартире в Буэнос-Айресе.
Это был мой первый большой шаг в одиночестве в дальний уголок мира. И я принес с собой несколько иррациональных страхов. Ежедневно напоминать себе о том, кто я такой и какие ценности я отстаиваю, было очень обнадеживающим.
Итак, вот список из 20 принципов, которые я придумал, а также некоторые размышления о том, как я к ним отношусь сегодня. Я уверен, что если вы примените те же принципы к своей жизни, вы привлечете гораздо больше того, чего хотите … и избежите того, чего не хотите.
1.Я в чем-то добиваюсь успеха, если стараюсь изо всех сил и чему-то учусь.
Я до сих пор верю, что это правда. На самом деле, я считаю, что это самое важное правило: назовите это политикой, отношением или убеждением. Если вы таким образом создадите успех, то потерпите неудачу ни в чем. У вас всегда получается все, что вы пытаетесь, и у вас нет причин не делать попытки.
В 2016 году у меня было множество неудач или попытки сделать что-то новое, но они не сработали так, как я планировал.Я много раз терпел неудачу. Но в каждой попытке был накоплен опыт, знания и большая уверенность, которые подтолкнули меня дальше туда, где я хочу быть.
Обрамление успеха этими двумя условиями — 1) я прилагаю все усилия и 2) я чему-то учусь — вот что составляет основу моих предпринимательских усилий.
2. Когда я терплю поражение, я извлекаю ценные уроки, которые делают меня умнее и сильнее.
Я думаю, что для каждого из нас очень важно понимать, чем они являются: возможность учиться.Я также считаю, что важно не позволять опыту утомлять нас.
«Не суди меня по моим успехам, суди по тому, сколько раз я упал
и снова встал».
— Нельсон Мандела
По мере того, как мы становимся старше и мудрее, это становится действительно сложной задачей: за знания приходится платить. Жизнь продолжает преподавать нам одни и те же уроки, пока мы их не усвоим. Часто мы спотыкаемся и ушибаемся, чтобы снова подняться, снова и снова.
Самое главное и, пожалуй, самое сложное — не дать невзгодам закалить нас. Не огорчаться из-за разочарования или неудачи.
Мой отец, мир его душе, был самым вдохновляющим примером этого, который я когда-либо знал. Когда я учился в университете, он страдал от расслоения аорты, от которой высок уровень смертности. Он выжил, но ценой для его здоровья и средств к существованию.
Он ужасно страдал в последние годы своей жизни, нуждаясь во всевозможной помощи.Но его дух никогда не был сломлен. Он находил радость и покой в присутствии своих близких и до конца был любящим, добрым и милосердным. Он больше беспокоился о других, чем о себе. Оставление тех, кого он любил, определенно ранило его больше, чем перспектива его собственного путешествия в жизнь после смерти.
Мой любимый отец испытал ряд трудностей в своей жизни, одновременно создав прочное наследие, добившись успеха, намного превышающего средний, и сформировав прочные дружеские отношения на всю жизнь.Независимо от трудностей, с которыми он столкнулся в жизни, он никогда не позволял опыту определять его.
Что приводит к следующему пункту …
3. Я быстро удаляю негатив из своей жизни. Действительно быстро.
Это намного сложнее, чем кажется. Конечно, все мы хотим убрать из своей жизни негатив. Конечно, мы хотим всегда быть счастливыми и позитивными. Но я слишком часто сталкиваюсь с ситуациями и людьми, которые не имеют на нас положительного влияния.
Например, если вы одиноки, вы встретите много разных людей, со многими из которых вы не будете совместимы.Возможно, вас заинтересует тот, кто вами не интересуется, или наоборот. Вы можете быстро устать от всей игры. Вы можете расстроиться, если кто-то не вернет ваши сообщения и не захочет отомстить или высказать свое мнение этому человеку.
То же самое происходит, если вы чувствуете, что клиент подрывает вас или дает вам тяжелый перерыв. Это, как и пример со свиданиями, случалось со мной несколько раз в 2016 году. Но главное — отпустить это дерьмо.
Марк Твен лучше всего сформулировал это так: «Гнев — это кислота, которая может нанести больший вред сосуду, в котором он хранится, чем чему-либо, на что он вылит.”
Есть также стих из Дао, который заканчивается словами «без борьбы, без порицания», о которых я часто думаю:
Наивысшее благо подобно воде. Вода дает жизнь десяти тысячам вещей и не устремляется. Она течет в местах, которые отвергаются мужчинами, и поэтому подобна Дао.
В жилище находиться рядом с землей. В медитации идите глубоко в сердце. В отношениях с другими будьте нежны и добры. На словах будь правдой. Управляя, будь справедливым. В повседневной жизни будьте компетентны.В действии помните о времени и сезоне. Нет борьбы: нет вины.
~ Лао Цу
Дао Дэ Цзин, Стих 8
Для меня слова «ни драки, ни вины» означают идти по большой дороге. Если кто-то вас обидел, примите ошибку, найдите способ отпустить ее и двигайтесь дальше. Не всегда легко сделать на практике, но невероятно важно.
Что хорошо ведет к # 4…
4. Я снимаю стресс, играя и развлекаясь!
Вау, это верно как никогда.В каком бы настроении я ни находился, я могу поднять себе новое настроение с помощью танцев. Как говорит Сенека: «Человеку больше уместно смеяться над жизнью, чем оплакивать ее».
Тем не менее, иногда в этом году я оказывался в ситуациях, когда из-за стресса и беспокойства мое тело чувствовало себя неспособным и неспособным двигаться. Когда я потерял большую часть своих сбережений, пытаясь финансировать журнал, а затем потерял клиентов и единственный источник дохода, это был один из таких случаев. В таких ситуациях очень сложно не думать о будущем и даже не думать о танцах или игре.
Единственное, что у меня работает в таких ситуациях, — это просто отключиться от всего. Отойдите на время от своих забот. Хорошо известно, что мужчины «уходят в наши пещеры», когда сталкиваются с проблемами, решения которых мы не можем найти. Совершенно нормально «проверить» на время, когда нам нужно, но установить для себя крайний срок, чтобы мы снова вернулись в игру, очень, очень важно.
Ваша жизнь будет долгой. Не за горами множество возможностей поиграть, повеселиться и быть счастливым.
5. Меня тянет к счастливым, успешным людям.
Это, пожалуй, один из важнейших факторов общего успеха в нашей жизни. Если вы хотите создавать возможности, вам нужно окружить себя другими людьми, которые также работают над созданием возможностей. Снова и снова, с каждым успешным человеком, с которым я разговариваю, кажется, что это то, что заставляет людей двигаться вперед в своей жизни.
Дэн Норрис, например, сказал в подкасте, что «все предприятия растут из разговоров», и я бы добавил к этому: «… с людьми с высокими достижениями.Мерил Джонстон и многие другие успешные независимые предприниматели привлекают многих своих клиентов из групп руководителей высокого уровня, таких как Dynamite Circle и Superfast Business community Джеймса Шрамко.
Это не просто закон притяжения или отвода энергии у других или любое подобное вуду; это действительно прагматичный способ добиться успеха.
6. Я КАЖДЫЙ день целенаправленно работаю над достижением своих целей.
Присоединение к ежемесячному вдохновителю действительно помогает. Также помогает найти ответственного партнера.Раз в неделю вы с другом составляете список своих целей и действий, которые вы будете выполнять в течение недели для их достижения. Простое выполнение этого упражнения помогает связать ваши цели с вашими действиями и заставляет вас отвечать, чтобы вы не забыли их.
По окончании недели вы общаетесь со своим партнером по подотчетности и сообщаете о том, чего вы достигли, а что не сделали.
Я думаю, что также полезно проводить свой собственный обзор каждую пятницу и видеть, как в целом идут дела в личном и профессиональном плане, а также анализировать, какие системы / процедуры можно построить или улучшить.Я люблю посвящать пятницу (и выходные) изучению чего-то нового, что поможет мне подняться на более высокий уровень в достижении моих целей.
7. Я не против ошибаться.
Лучше попробовать и потерпеть неудачу, чем ничего не делать. Я могу жить, пытаясь и терпя неудачу, но я не могу жить с собой, если просто ничего не буду делать. Тем не менее, лучше всего идти на просчитанный риск, сначала обучая себя, а затем анализируя желаемый результат.
8. Я заранее осознаю и принимаю последствия, а затем без страха двигаюсь вперед.
Выполнение этого принципа означает ходьбу с точным балансом. Я знаю, что должен до некоторой степени чувствовать страх и неуверенность, чтобы знать, что я преследую что-то достойное моего времени. Но я также обнаружил, что очень полезно смотреть на ситуации с разных сторон и использовать их для принятия более обоснованных решений.
Часто бывает, что просто крохотный кусочек информации — или тонкое изменение подхода или отношения — может иметь значение, между успехом и неудачей.
9.Я поощряю других людей и поздравляю их с успехами, а не завидую им.
Забавно, что люди, которых я когда-то считал конкурентами, теперь стали хорошими друзьями и одними из моих самых больших сторонников. Завидовать успеху других людей — признак дефицита. Практика изобилия означает поздравление тех, кто добился успеха, и использование их примера в качестве вдохновения, чтобы активизировать наши собственные усилия и играть в игру жизни на более высоком уровне.
10. Новости не читаю и не смотрю.
Вау, это было непросто, учитывая, каким был 2016 год! Существует так много наживки, которая уводит нас в непродуктивную выгребную яму, известную как «новости».
Очень рад, что я придерживался этого, лучшего, что я могу. Основные СМИ полны лжи и негатива. Я сосредотачиваюсь на том, что делаю, и использую свои способности в той сфере, которую в моих силах контролировать.
11. Я не трачу больше пяти минут в день на просмотр социальных сетей.Социальные сети — это место, где процветают негативные идеи и зависть. Я не соревнуюсь ни с кем, кроме себя.
Все еще остается верным. Моя лента в Facebook в этом году была настолько завалена политическими постами, что меня так сильно отвлекало, что мне пришлось начать систематически отписываться от всех, кто публиковал что-либо о политике. Немного экстремально, но это сработало.
Один из самых первых и самых ценных уроков, которые я извлек из международных путешествий, заключался в том, чтобы перестать беспокоиться о событиях, происходящих за сотни или даже тысячи миль.Генри Дэвид Торо сказал, что «человек богат пропорционально количеству вещей, которые он может позволить себе оставить в покое», и это абсолютно верно.
Я нахожусь за пределами США более пяти лет. За исключением странных изменений в обменных курсах валют, тот, кто сидит в Белом доме, практически не влияет на мою жизнь. Да, мир изменится. Но я достаточно стойкий и ответственный, чтобы контролировать свою судьбу в каком бы мире я ни оказался.
Кстати, отказ от подписки на негативных людей и тех, кто бесконечно участвует в архетипических политических драмах «небо падает», очистил мою ленту новостей.Мне нравится видеть обновления и вдохновляющие меня истории от людей, которыми я восхищаюсь; это, в свою очередь, мотивирует меня.
12. Я всегда готов передумать.
Открытый ум открывает новые перспективы. Открытость создает возможности для роста и расширения. Закрытый ум ничего не создает. И всякий раз, когда я твердо придерживался своего мнения, я ошибался больше раз, чем я могу сосчитать.
Для нас важно развить способность смотреть на ситуации с противоположных точек зрения и сопереживать другим людям с другой точки зрения.
13. Я готов проверять вещи — особенно свои предположения — до тех пор, пока не увижу эмпирические данные.
Мои предположения почти всегда ошибочны. Каждое мое мнение оказалось неверным. Каждый раз, когда я сомневался в возможности и отказывался от нее, приходил кто-то другой, делал это и преуспевал. Хорошо на них.
Вот почему я всегда верю в быстрое тестирование, чтобы увидеть, придет ли первоначальный успех. Если я что-то протестирую, и оно сработает, оно продолжит работать.Продолжай делать это. Встаньте на плечи прошлых успехов.
Успех порождает больше успеха, а создание систем приносит спасение.
14. Я не ожидаю, что все будет всегда идти своим путем.
Именно после моих самых больших неудач я добился наибольшего роста в моем бизнесе и личной жизни.
После того, как я потерял нескольких клиентов за короткое время (и 90% моего дохода) из-за моих продуктивных услуг, я дал себе 1-2 недели, чтобы плакать и впадать в депрессию, а также свободно выражать свои чувства и разочарование.
Тогда я поставил себе крайний срок, чтобы вернуться на правильный путь и снова собраться с силами. Затем я объективно оглянулся на эти события, выписал причины, по которым я потерпел неудачу.
Оглядываясь назад, я смог придумать семь причин:
1) Я переборщил. Я отправился в путешествие на месяц, хотя и не достиг своей первоначальной цели по продажам.
2) Я недостаточно узнал о бизнесе каждого клиента.
3) Я не соблюдал надлежащую структуру для заключительных консультаций.
4) Я не стал незаменимым для бизнеса моего клиента (т. Е. Я был расходным материалом)
5) Мой процесс привлечения потенциальных клиентов не был продуман или достаточно хорош.
6) Я неправильно использовал положительную привязку в общении (например, положительные темы электронного письма, воодушевляющие приветствия и т. Д.).
7) Я не «трогал» клиентов во время общения.
Следуя этому процессу и глядя на отзывы, которые я мог получить от неудач, я смог сделать ДРАМАТИЧЕСКИЕ улучшения, которые сделали мои бизнес-операции намного, намного лучше.Я также нашел всевозможные новые способы повысить ценность своей клиентуры и по-настоящему стать незаменимым стержнем, жизненно важным для их бизнеса.
Сейчас бизнес снова находится на подъеме, и то, что я извлек из серьезного провала, сделало его гораздо более безопасным и прибыльным.
15. Все ценю.
… И все! Это ОГРОМНО. Если просто сказать людям заранее, что мы им благодарны и что они играют в нашей жизни, это может иметь огромное значение. Признательность и благодарность, которые даются даром, создают больше вещей, за которые можно быть благодарными и благодарными.Это самореализующийся процесс.
16. Я нахожу время, чтобы быть благодарным, и регулярно записываю вещи и людей, за которых я благодарен.
Самое важное время, чтобы быть благодарным и записать то, за что вы благодарны, — это наши самые мрачные моменты. Это упражнение прерывает «негативные модели» мысли, которые проявляются в нашей жизни, и не дает нам упасть дальше. Когда что-то идет не так, мы склонны слишком много сосредотачиваться на этом и слишком мало сосредотачиваться на хороших вещах, которые мы считаем само собой разумеющимся.
Запись в дневник благодарности — это мощное упражнение, которое позволяет нам вырваться из петли отрицательной обратной связи.
17. Развлекаюсь и развлекаюсь, когда это возможно. Меня больше волнует получение удовольствия от опыта, чем о результате.
Это так важно! Доктор Сьюз однажды сказал, что «взрослые — это просто устаревшие дети», и это абсолютно верно. Во время нашего перехода от детства к взрослой жизни заметно отсутствуют несколько вещей: игры и время, проведенное с друзьями.
Самый простой способ развлечься — это танцы. Я только что опубликовал свое первое видео о уличных танцах в Куала-Лумпуре на YouTube.
Я танцую, потому что это весело. Я чувствую себя потрясающе. После десяти минут танцев я получаю прилив энергии. Независимо от того, что происходит в моей жизни, я могу надеть наушники, начать танцевать и ощутить бесконечную и вечную радость жизни.
Попробуйте сами, и дайте мне знать, каково это.
18. Меня не волнует, что меня откажут … Я научился не принимать это на свой счет, и поздравляю себя с попыткой.
Отказ никогда не бывает легким, и независимо от того, насколько вы к нему привыкли, легче не станет. Но отказ — это то, с чем я сталкиваюсь каждый божий день. Я знаю, что если я не столкнусь с возможностью отказа, то я также не открою для себя шанс получить то, что хочу. Только заставляя себя «спрашивать», даже если есть вероятность отказа, моя жизнь движется вперед.
Постоянное неприятие — это цена, которую нужно платить за постоянный рост и достижение новых уровней жизни.Если вы хотите массового успеха, простой факт заключается в том, что вам нужно подвергнуть себя возможности массового отказа.
19. КАЖДЫЙ ВТОРОЙ СЧЕТ. Я не люблю тратить время на движения. Результаты решают все.
В меру своих возможностей я стараюсь поддерживать два состояния: одно, в котором я полностью занят, отдавая 150% тому, что я делаю сегодня, и второе, в котором я полностью отдыхаю. Мне кажется, что слишком много людей попадают где-то посередине, лишь без особого энтузиазма выполняя задачу.В результате они не получают результатов.
Многие люди приходят в спортзал и рассеянно отдают 30% тренировки, никогда не осознавая своих целей в фитнесе. Они двигаются по инерции и совершают движения. Это метафора того же апатичного отношения, которое многие люди применяют к своей работе и личной жизни.
Наши привычки создают нашу судьбу. Когда мы проводим каждый день, просто выполняя движения, мы впадаем в заурядность.
20. У меня есть веские причины, по которым я что-то делаю и использую нетрадиционные средства для достижения своих целей.
Все начинается с вашего «ПОЧЕМУ». Если ваши действия не подкреплены вескими причинами, у вас не будет мотивации добиваться прогресса и упорствовать в трудностях. Ваше желание должно быть достаточно сильным, и, как говорит Наполеон Хилл в своей книге «Думай и богатей», вы должны «со временем усиливать свое желание».
Это прямо противоположно тому, что делает большинство людей: они со временем теряют интерес. Иногда успех сводится к тому, чтобы просто оставаться последним выжившим и оставаться в игре, когда другие вокруг вас уходят.По этой причине я поддерживал подкаст почти три года, несмотря на то, что запуск был тусклым, и не знал, что делаю вначале. Поскольку у меня не было никаких ожиданий, я никогда не разочаровывался в результатах.
И хотя большинство других подкастеров, которых я знаю, отказались и нашли традиционную работу, мой подкаст все еще набирает обороты и все время привлекает замечательных новых гостей.
Какие бы цели я ни преследовал, я полностью знаю и ценю, насколько важно «усиливать свое желание с течением времени».Если мое «ПОЧЕМУ» колеблется и исчезает, все потеряно.
Заключение
Вот и все!
Хотя это не все принципы, по которым я живу … и хотя я недавно добавил новый набор ценностей, основанный на том, где я сейчас нахожусь, здесь достаточно, чтобы применить себя и начать видеть разницу.
Чтобы получить больше подобных, заходите почаще и узнавайте, чем мы занимаемся здесь, в блоге и подкасте. Я изо всех сил стараюсь найти людей, которые живут в соответствии с этими принципами.Также подумайте о том, чтобы присоединиться к нашей группе на Facebook, представьтесь, и я свяжусь с вами.
Надеюсь, у вас отличная неделя. Я ценю тебя!
.Как быть счастливым: 10 вечных принципов
(Изображение: Антонио Гиллем)
«Счастливый человек — это не человек в определенных обстоятельствах, а скорее человек с определенным набором отношений». — Хью Даунс
Что нужно, чтобы быть счастливым? В этом руководстве я делюсь 10 принципами счастья. 🙂
1) Не подавляйте негатив
Это может показаться удивительным, но первый шаг к счастью — это , а не , чтобы подавить негатив.
Почему? Некоторые люди думают, что счастье — это улыбаться, говорить о хорошем, а не жаловаться. Но затем они доводят это до крайности и избегают думать или говорить что-либо негативное.
Почему это вредно для здоровья? Когда случаются что-то плохое, это нормально. Когда мы подавляем эти чувства и притворяемся счастливыми, этот негатив сдерживается. Хотя их и не видно, они есть. Со временем они давят на нас и наносят урон.Некоторые люди впадают в депрессию, потому что отталкивают свои негативные чувства, не обращаясь с ними.
Так что же с ними делать?
- Регулярно разгружайте свой разум. Я считаю сброс мозгов очень полезным. Медитация помогает успокоить ум. Можно использовать методы снятия стресса, такие как игры, прогулки, вентиляция и прослушивание музыки, если после этого вы вернетесь к решению проблемы.
- Определите источник вашего несчастья. Спросите себя: «Что меня расстраивает?» Запишите ответы в дневник. Ответы могут вас удивить.
- Составьте список шагов , чтобы избавиться от своего несчастья. См. Следующий совет.
2) Устраните то, что делает вас несчастным
Когда я недоволен, я сразу же решаю проблему, используя трехступенчатый подход. Во-первых, я определяю проблему. Во-вторых, я определяю шаги для решения этой проблемы. Затем я сразу же приступаю к выполнению этих шагов. Например:
Если вас что-то беспокоит, исправьте.Не позволяйте своему несчастью задерживаться. Вот несколько советов:
- Немедленно устраните проблему. Не ждите. Чем дольше вы ждете, тем вы несчастнее.
- Сосредоточьтесь на том, на что вы можете повлиять. Это означает работу над (а) тем, что находится в настоящем, и (б) своими мыслями и действиями, которые вы можете контролировать. Не зацикливайтесь на прошлом или на том, что еще не произошло. Не сосредотачивайтесь на мыслях и действиях других людей, которые вы не можете контролировать.
- Помните, что каждая проблема имеет решение .Это вопрос разбивки и решения.
- Как только вы все сделаете, пусть все идет своим чередом . Вы сделали все, что могли, так что пора позволить Вселенной сделать свое дело.
3) Обновите свои убеждения
Если ваше несчастье сохраняется, несмотря на то, что вы сделали все, что могли, переоцените свои убеждения.
В моем рассказе «Как я перешла из горя» (написанном еще в 2010 году) я поделился тем, что отсутствие взаимности со стороны G на мои чувства оставило меня сломленным внутри.Я пришел к выводу, что со мной что-то не так, что я недостаточно хорош и я обречен ни с кем не встречаться в будущем.
Однако, как я рассказал в части 3, позже я понял, что мое несчастье было неуместным. Мои выводы не оправдались. Я ошибочно основывал свою самооценку на том, хотел ли он быть со мной, когда моя ценность не зависит от этого события. Я ошибочно пришел к выводу, что не смогу встретиться ни с кем другим, когда это означало только, что он мне не подходит. Осознание этой лжи сняло мое несчастье.
Лучшие убеждения — это те, которые наделяют вас силой. Если какое-то убеждение делает вас несчастным, пересмотрите это убеждение и бросьте ему вызов. Нет смысла придерживаться негативных убеждений, лишающих вас силы. Отбросьте это и примите новое убеждение, которое дает вам силы.
4) Увидеть положительную сторону вещей
(Изображение: Hartwig HKD)
Слышали ли вы фразу: «За каждым темным облаком есть серебряная подкладка?» Это означает, что какой бы ужасной ни казалась ситуация, всегда есть положительный момент.
Например, вот некоторые вещи, которые большинство из нас сочло бы отрицательными:
- Опоздание на встречу
- Срыв в плане похудания
- Провал на собеседовании
- Увольнение
- Нарушение вверх вместе со своим партнером
- Столкновение с трудной ситуацией
Если мы посмотрим на каждую ситуацию, есть положительная сторона:
- Опоздание → Вы узнали, как важно быть пунктуальным, хотя и на собственном горьком опыте.
- Отказ от плана похудания → Теперь вы знаете новую ловушку в своем плане похудания, а это значит, что вы на шаг ближе к своей цели.
- Провал собеседования → Вы знаете, чего следует избегать на следующем собеседовании. Это поможет вам лучше выступить на будущих собеседованиях и получить лучшую работу.
- Увольнение → У вас есть время подумать о том, чем вы хотите заниматься в жизни. Теперь вы можете воспользоваться новыми возможностями, например, исследовать новый карьерный путь, начать свой бизнес или присоединиться к новой должности.
- Расставание с партнером → Вероятно, ваш партнер был несовместим. Теперь вы можете познакомиться с новыми людьми и познакомиться с кем-то более совместимым.
- Столкновение с трудной ситуацией → Решение этой проблемы сделает вас сильнее и мудрее. Это поможет вам в будущих задачах.
Сказанное выше факт, а не выдумка. Я знаю людей, которые не прошли собеседование только для того, чтобы после этого получить лучшую работу. Я знаю многих людей, у которых были болезненные разрывы и которые позже встретили свою вторую половинку.Раньше я бывал в трудных ситуациях, что в результате помогло мне расти.
У всего в жизни есть свои плюсы. Вы должны определить серебряную подкладку. Несколько советов для этого:
- Признайте, что всегда что-то хорошее, что можно получить из каждой ситуации. Это вам решать.
- Что вы, , получили от этого инцидента? Все, что вы испытали, и хорошее, и плохое, не произошло бы, если бы не эта встреча.
- Какие уроков вы усвоили? Какие навыков и вы развили на этом основании?
- Каждая задача связана со своим набором из возможностей . Какие возможности у вас появляются в результате этой проблемы?
5) Отпустите ожидания
(Изображение: Pink Sherbet)
Сосредоточьтесь на своем намерении , а не узких определениях вашего намерения. Раньше я был недоволен, потому что у меня были очень конкретные определения того, как вещи должны проявляться.Когда я сосредоточился на своем намерении , а не на конкретных определениях того, как все должно происходить, я стал намного счастливее.
Например, я узко определял свои идеальные семейные отношения как отношения, при которых все открыто общаются. Тем не менее, отношения между мной и моими родителями всегда практически не поддерживались. Что бы я ни делал, я не мог достичь желаемых отношений, как я рассказывал во второй части сериала. Это сделало меня очень несчастным и усилило напряжение в наших отношениях.
После долгой борьбы я понял, что неправильно подошел к ситуации. Чего я действительно хотел, так это любовных семейных отношений, и я думал, что открытое общение — это лучший способ. Но у моих родителей свой язык любви, и это не общение. Это через маленькие акты любви. Я не мог этого видеть, потому что видел в общении только язык любви.
Сосредоточение внимания на моем намерении улучшить семейные отношения, а не на моем конкретном определении того, какие идеальные отношения между родителями и детьми должны помочь мне достичь лучших отношений с ними.Я больше не сопротивляюсь недостаточной открытости родителей, потому что они такие, какие есть.
Всякий раз, когда у нас есть цель, это означает, что у нас есть скрытое намерение. Есть бесчисленное множество способов проявить это намерение. Не зацикливайтесь на единственном определении своей цели. Придерживайтесь своих намерений, а не конкретных определений того, как вы хотите реализовать свои цели. Как только вы сделаете это, вы поймете, что теперь вы продвигаетесь быстрее, чем когда-либо, и именно ваши узкие определения изначально не позволяли вам двигаться вперед.
Послушайте мой подкаст: в чем заключается ваша цель?
6) Будьте благодарны за то, что имеете.
Где бы мы ни находились в жизни, всегда есть люди хуже нас. Например, даже если мы хотим дом получше, у нас дела идут лучше, чем у бездомного с улицы, у которого нет ни дома, ни убежища в холодную зиму. Несмотря на то, что мы перегружены работой, по крайней мере, у нас есть работа. Даже если нас беспокоят плохие соседи, у нас могут быть и более серьезные проблемы.
Подведите итоги и будьте благодарны за то, что у вас есть и . Будьте благодарны, что вы не сталкиваетесь с худшими ситуациями. Будьте благодарны, что вы живы. Даже если вы думаете, что у вас ничего нет, у вас всегда есть вы и ваше Высшее Я. Это самая важная сила, которая вам когда-либо понадобится в вашей жизни.
Прочтите:
7) Думайте о своих идеалах и проблемах
(Изображение: Яков Калинин)
Многие из нас склонны направлять свою энергию на решение наших проблем. Однако это привлекает наше внимание к негативу и напоминает нам о том, чего мы не хотим, что порождает еще больше негатива.
Вот способ лучше: вместо того, чтобы изнурять себя обязательствами, думайте о своих идеалах. Спросите себя: « Каково мое идеальное видение? “
Я часто задаю это своим клиентам, увязшим в проблемах. Это никогда не перестает зажигать искорку в их глазах, после чего они начинают возбужденно говорить о том, что хотят. 🙂
Сосредоточение внимания на идеалах перед обязательствами дает 3 важных преимущества. Во-первых, вы начинаете думать о возможностях , а не об ограничениях .Во-вторых, вы получите четкое представление о том, что вам нужно, , что поможет вам достичь идеальной жизни. В-третьих, думая о своем идеальном видении, вы входите в позитивное психическое состояние, которое облегчает решение проблем на вашем пути.
Это не значит, что вы игнорируете свои проблемы и делаете вид, что их не существует. Это означает, что вы не позволяете им связывать вас, но помните о них.
Например, если у вас долг в 100 тысяч долларов, не зацикливайтесь на этом. Помните о своем долге, но сосредоточьтесь на возможностях создания богатства (прочтите историю моего клиента о том, как он погасил свой шестизначный долг).Если вы работаете на неудовлетворительной работе, сосредоточьтесь на своем идеальном видении карьеры и на том, как вы можете его реализовать. Если вы только что потеряли работу, сосредоточьтесь на новой работе, которую хотите. Если вас окружают негативные люди, сосредоточьтесь на позитивных людях, с которыми хотите встретиться. Если вы одиноки и постоянно встречаетесь с плохими свиданиями, сосредоточьтесь на своих идеальных отношениях и качествах идеального партнера.
8) Живите целеустремленной жизнью
(Изображение: Пэт Далтон)
Целенаправленная жизнь, в которой у вас есть вдохновляющая жизненная цель и вдохновляющие цели, прокладывает путь к счастливой жизни.
Вы определили цель своей жизни? Если нет, сделайте это сейчас. Я много писал об этом, и рекомендую вам прочитать:
Когда вы определяете свою жизненную цель, ставьте жизненные цели, которые раскрывают ваш наивысший потенциал. Прочтите: 7 важных причин, почему вы должны ставить цели
9) Признать, что счастье — это выбор
(Изображение: narciss)
Один из самых стрессовых моментов в мои 20 лет был, когда я был на своей предыдущей работе.
В то время мой менеджер отказал мне в важных проектах, хотя я выполнил свою работу безупречно и превзошел ожидания.Вместо этого она продолжала давать мне задания низкого уровня. Это не имело ничего общего с моей успеваемостью, это было ее убеждением, что младший не должен брать на себя важные задачи (это очень традиционный китайский образ мышления). Это отличалось от мышления всех остальных менеджеров компании. Я чувствовал себя несправедливо зажатым и был крайне разочарован. Какой смысл присоединяться к компании, которая гордится своими растущими людьми, если мне не позволяют расти? Я был недоволен ситуацией, моим менеджером и своей жизнью. Как человек, который любит рост, я был очень зол.
Именно в этот мрачный период я понял, что независимо от того, насколько болезненной является ситуация, я всегда говорю по этому поводу. Я мог либо оплакивать плачевное состояние моей жизни, либо делать лучшее из того, что мне давали. Я мог либо корчиться от боли, либо использовать эту боль и превращать ее в силу. Я мог либо рассматривать эту проблему как помеху, либо превратить ее в возможность.
Итак, я выбрал последнее. С тех пор, когда я попадал в ситуацию, которая заставляет меня чувствовать себя несчастным, я сосредотачивалась на том, что я могу сделать.Я знаю, что бы ни случилось, никто не может лишить меня счастья. Мое счастье — это мой выбор
То же самое и с вами. Вы попали в ситуацию вне вашего контроля? Вы позволяете этому влиять на ваши чувства? Вы собираетесь позволить ему утащить вас, или вы собираетесь улыбнуться и превратить его в золото?
Прочтите: у вас всегда есть выбор
10) Не думайте «что, если», а «в следующий раз»
Многие из нас любят говорить «а что, если», когда что-то пойдет не так. « Что, если бы я сделал это вместо ? »« Что, если бы я сделал это вместо ? »
Это бесполезно, так как инцидент прошел.Что поможет, это спросить себя: «Что я могу сделать, чтобы этого не случилось в следующий раз ?» Здесь вы узнаете из того, что произошло, чтобы вы могли действовать по-другому — будь то предотвращение возникновения одной и той же проблемы или принятие разных действий для создания другого результата.
Поэтому вместо того, чтобы думать « а что, если », подумайте « в следующий раз ». Первый укоренился в прошлом, а второй — дальновиден. Первый лишает силы, а второй дает силы.Это будет иметь огромное значение.
Эта статья также доступна в формате манифеста.
Статьи по теме:
.