Мнемонические техники: Sorry, this page can’t be found.

примеры. Узнаем как запоминать большие объемы информации

Наш век предполагает, что мы должны держать в голове огромное количество различных данных. Как же запоминать большие объемы информации? Когда нужно что-то быстро заучить, первое, к чему обращается человек — это зубрежка. Но такой способ запоминания информации утомителен и неэффективен. Усвоение необходимого материала может быть довольно увлекательной игрой, если использовать мнемонические приемы запоминания.

Что такое мнемотехника и мнемоника?

В чем заключается суть этих двух понятий? Под мнемотехникой следует понимать методы и приемы быстрого запоминания. Сочетаясь, они позволяют зафиксировать в голове большое количество информации. Искусство овладения этими приемами есть мнемоника.

Развить в себе способность запоминать сложные даты, числа, тексты и другое под силу каждому. Методы и приемы мнемотехники для начинающих взрослых и для детей в равной степени посильны. Тренировать свою память можно и нужно в любом возрасте. Конечно, для этого должно быть огромное желание.

Как работает мнемотехника?

Работа с информацией происходит следующим образом:

1. Берутся некие абстрактные данные.
2. Далее информация кодируется. То есть между данными создаются определенные связи (ассоциативные, образные и так далее).
3. Следующим шагом идет запоминание и повторение материала в удобной форме.
4. Далее информация декодируется, то есть расшифровывается.
5. И последнее: материалы, которые требовалось запомнить, воспроизводятся.

Таков алгоритм методики запоминания информации. Этот процесс выглядит несколько сложным для начинающих. Однако не стоит этого пугаться. Начав применять приемы запоминания материалов на практике, вы измените свое мнение.

Критерии методов мнемотехники

Существует огромное количество мнемонических приемов запоминания, но все они объединяются на основе некоторые критериев. Общим является для них следующее:

• Эффект нового. Здесь не так важно, на каком задании вы сосредоточены и какова степень его сложности. Если упражнение для вас ново, то пользу от него вы ощутите большую. Главная цель мнемонического приема состоит в том, чтобы выйти за рамки привычной и обыденной обстановки.
• Уровень сложности. Только то задание даст наибольшую эффективность, которое требует умственных усилий. Напрягая свой ум, вы получаете взамен знания.
• Заинтересованность. Если вы не испытываете удовольствия от своих действий, то эффективность развивающих игр для памяти будет равна нулю. Остановитесь на том варианте, который приносит удовольствие. Только в этом случае шансы не бросить тренировки высоки. Сами задания подбирайте в соответствии с уровнем сложности, с которым вам под силу справиться. Постепенно можете усложнять занятия.

Мнемонические приемы запоминания

Они представляют довольно легкие способы освоения необходимых данных. Приемы запоминания понятны любому человеку. Используя их, вы сможете усвоить и закрепить в памяти большой объем информации.

Есть общее правило применения мнемонических приемов. Оно звучит следующим образом: используйте те образы и ассоциации, которые первыми пришли в голову. Если вы создадите несколько вариантов, то просто не сможете впоследствии выбрать нужный.

Базой мнемонических приемов являются создаваемые ассоциации, основанные на логических, образных или эмоциональных взаимосвязях. Так информация легче запоминается и воспроизводится. Создание цепочек ассоциаций должно опираться на уже известное, добавляя при этом новое, а именно то, что необходимо усвоить.

Способы запоминания в мнемонике

Наиболее распространенным методом является создание ассоциативных и образных рядов. Наряду с этим выделяют и другие способы: рифмизация, мнемофразы и другие. Рассмотрим основные мнемонические приемы запоминания.

Создание образных рядов

Основной упор в этом случае делается на визуализацию запоминаемой информации. Здесь используется несколько приемов, которые основаны на зрительной манипуляции с образами. Рассмотрим их подробнее.

Наложение образов

Суть данного метода запоминания информации заключается в создании связок. Они позволяют наложить один образ на другой за счет использования связей между стимулом и запоминаемым материалом. Такая мнемотехника — метод и прием для начинающих взрослых и детей. Он подходит при изучении иностранного языка. При помощи наложения визуального и акустического образов создается прочная связь.

Например, при изучении английского языка вам необходимо запомнить слово trolley bus (троллейбус). Представьте себе тролля в автобусе. Это и есть наложение одного образа на другой. В сознании образуется связка между визуальными образами, которые являются стимулами к запоминанию (троллем и автобусом) и акустическим. При изучении языков вы можете придумывать самые различные наложения.

Увеличение и уменьшение образов

Еще один метод, ориентированный на визуализацию запоминаемой информации. Смысл приема заключается в замещении сложного образа более простым. Например, вам нужно запомнить номер телефона. Каким же образом использовать этот прием? Представьте себе телефон в мельчайших деталях: цифры, трубку и т. д. Теперь представьте обратное. Постепенно увеличивайте размеры телефона. Сосредоточьте на кнопках. Так вы сможете, увеличив мысленно телефон до размера отдельных цифр на его кнопочках, запомнить нужный вам номер.

Мнемофразы

Мнемоническая фраза представляет короткое, зачастую рифмованное предложение. Строятся мнемофразы на основе искусственных ассоциаций. Используется, если необходимо запомнить не слишком увлекательные факты.

Часто этот прием применяется в школьной практике. Например, на уроках русского языка при изучении правописания наречий: уж замуж невтерпеж; при разграничении схожих глаголов: надеть одежду, одеть Надежду. Примером рифмованной мнемофразы может послужить известное из уроков геометрии шуточное определение биссектрисы: это крыса, которая бегает по углам и делит угол пополам.

Акростих

Эта методика запоминания информации построена следующим образом: необходимо сочинить предложение (иногда это бывает и стихотворение), в котором первые буквы каждого слова являются началом материала для усвоения. С одним из акростихов все знакомы с детства. Так, для того, чтобы ребенок запомнил цвета радуги, ему говорили следующее предложение: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан». Вспомнив эту фразу, он мог безошибочно назвать все семь наименований.

Метод локации

Данный прием считается наиболее сложным, но тем не менее с ним процесс запоминания точно не будет скучным. Следуйте предложенным пунктам:

• Вспомните привычную вам обстановку. Это может быть ваш собственный дом или квартира либо каждодневный маршрут на работу или учебу.
• После того как вы представите ваш дом, мысленно обозначьте каждое место в нем какой-либо цифрой. Например, дверь будет номером 1, диван — 2, ковер — 3, зеркало — 4, а книжная полка — 5.
• А теперь, проявив фантазию, сочините небольшую историю. К примеру, о том, что на дверь повесили ананас, на диване расположился вентилятор, под ковром очутился крокодил, на зеркало прицепили барабан, а между книгами на полке спрятали кирпич.
• Так вы сможете запомнить нужные слова благодаря необычным ассоциациям.

Прием «Цепочка»

Этот метод мнемотехники поможет запомнить слова, которые не связаны друг с другом. Выстраивая в голове необычную цепочку образов, можно, например, составлять списки покупок.

Собираясь в магазин, вам необходимо купить следующее:

• молоко;
• ананас;
• зубную пасту;
• гречку;
• сметану.

Теперь, чтобы ничего не забыть, придумайте смешной рассказ. Чем необычнее и абсурднее он будет, тем лучше. Так вы быстрее запомните информацию. Например: «Молоко играло на ананасе, гречке это не понравилось, она побежала к ананасу, но сметана остановила ее, и гречка смешалась со сметаной».

Таким способом можно запомнить от пяти до ста незнакомых слов.

Приемы запоминания числовой информации

Рассмотрим, как можно запомнить цифры. Самым сложным является именно усвоение чисел. Здесь поможет метод ассоциаций.

• Образный ряд. Заранее подготовьте матрицу образов, каждый из которых соответствует определенной цифре. Например: один – карта, два – стакан, три – птица и так далее.
• Метод создания образного ряда. Наиболее эффективным будет использование для цифрового обозначения их графических образов и схожести с другими предметами. Например: цифра 0 похожа на часы, глобус, так как эти предметы и нуль имеют округлый контур. Цифра 1 вызывает ассоциации с карандашом, свечой, гвоздем. Двойка напоминает коня из шахмат, лебедя. В таком порядке дополните остальные цифры своим ассоциативным рядом.

Если вы хотите, чтобы в памяти отложились числа, или задаетесь вопросом, как запомнить даты по истории, то данная методика позволит вам эффективно на основе созданных образов усвоить цифровую информацию.

Приемы запоминания текстовой информации

Многих школьников и студентов, да и взрослых, связанных с бумажной работой, интересует вопрос, как запомнить текст. На самом деле, потренировавшись, сделать это несложно. На нескольких таких методах остановимся подробнее.

Метод ОВОД

Название этого упражнения для мозга и памяти складывается из первых букв в обозначении основных стадий запоминания текста: основная мысль, внимательное чтение, обзор, доводка. Рассмотрим, в чем заключается суть каждого этапа подробнее.

1. Основная мысль. Необходимо осмысленно прочитать текст. Здесь нужно воспринять текстовую информацию и выделить основные мысли, заключенные в ней. Для этого подчеркните необходимое. Как вариант, на отдельный листок выпишите необходимый материал. Например, вам необходимо запомнить правило написания сложных имен прилагательных. Читая параграф учебника, подчеркните основные случаи, связанные с данным правописанием.
2. Внимательное чтение. Этот этап представляет повторное прочтение. Знакомясь с текстом во второй раз, обращайте внимание на детали и подробности. Для этого прочтение должно быть неторопливым, а также отличаться внимательностью и вдумчивостью. Главной целью такого метода является мысленная привязка обнаруженных подробностей и мельчайших деталей к основным мыслям текста. Так, читая повторно материл, обратите внимание на конкретные примеры, которые описывают основные случаи написания сложных прилагательных.
3. Обзор. Название этапа говорит само за себя. Здесь текст просматривается бегло. Причем просмотр начинается не с начала, а с конца. Задача этапа — составить примерный план текста и запомнить его как последовательность реализации основных мыслей. Для этого при прочтении задавайте вопросы по выделенным пунктам. Например, при правописании сложных прилагательных выделяем два случая: через дефис и слитно. Каждый из них включает подпункты с примерами.
4. Доводка. Теперь пытаемся повторить текст по памяти. Осуществляется это следующим образом: сначала необходимо вспомнить основные моменты и уже после этого переходить к подробностям. При этом постарайтесь никуда не подсматривать. Затем прочитайте еще раз составленный план, отмечая опасные места: то, что забылось или было упущено, но при этом является важным.

Этот пример мнемонического приема запоминания лучше всего подойдет для усвоения текстовой информации небольшого объема. Данная методика имеет накопительный эффект. Освоив новую информацию, повторите ее чуть позже. Это связано с тем, что она может быть быстро забыта. При использовании этого приема со временем эффект запоминания будет улучшаться.

Метод Цицерона

Названный в честь римского оратора и государственного деятеля, этот прием эффективен, если требуется запомнить текст большого объема. Данный метод вы можете встретить и под другими наименованиями — система комнаты или метод мест.

Цицерон, выступая на публике, никогда не опирался на написанный текст. При этом всегда его речи пользовались огромным успехом. Как запомнить текст, используя метод Цицерона?

Применение этого мнемонического способа сводится к мысленной расстановке важных фактов в определенном порядке в хорошо знакомой обстановке. Главным является определение последовательности прогулки по комнатам в соответствии с расположением материала. Каждый блок информации должен ассоциироваться с определенными комнатами. Начиная с больших пространств, со временем вы можете перейти к более мелким деталям.

Используя прием впервые, лучше действительно пройтись по дому, «расставляя» материал по нужным местам. Впоследствии эта потребность отпадет. Достаточно будет мысленно повторить запомнившийся маршрут.

Например, вам требуется запомнить целую главу по экономике «Модели рынка». Начните со своей комнаты. Постепенно двигаясь по дому, читайте материал. Каждая модель рыночной экономики — определенная комната. После еще раз пройдитесь по комнатам, при этом старайтесь не пользоваться учебником.

В чем главный секрет эффективной мнемотехники

Автор: Cтaниcлав Алeкceeвич Мaтвeeв, эксперт в области развития пaмяти и зaпоминания, бизнес-тpенeр.

 

В чем секрет эффективности мнемонических методик запоминания информации? Речь идет о процессе, без которого мнемотехники и не существовало бы. На нем строятся все современные техники запоминания.

Возможно, узнав, что это за процесс, вы скажете: «Да это я и так знал(а)! Тоже мне новость!» Но, к сожалению, многие об этом забывают или вообще не знают. Между тем, одна только осведомленность об этом процессе способна ускорить и облегчить запоминание, даже если вам не известен ни один мнемонический прием.

Итак, главный секрет мнемотехники — преобразование информации в образы. Образ — единица нашего воображения, возникающая при восприятии информации на основе ассоциаций.

Усваиваемую информацию надо всегда преобразовывать в образы. Это касается любой информации — будь то даты, формулы, текст, стихотворение, таблица, иностранные слова, имена людей и т.д. Полученные с использованием этого приема показатели значительно превзойдут результаты простого зазубривания. Сведения быстро запомнятся и надолго останутся в вашей памяти.

 

Образы, с помощью которых происходит запоминание информации, могут быть разного «качества». Один и тот же предмет мы можем представить себе либо в деталях и красках, либо в общих чертах и в черно-белом цвете. Не все образы одинаково полезны для запоминания. «Правильными» мы называем образы:

1. Цветные. Старайтесь, чтобы цвет образа соответствовал окраске соответствующего предмета. Скажем, представляя радугу, не забудьте о формирующих ее разноцветных полосах.
2. Крупные. Вне зависимости от реального размера самого предмета образы не должны быть мелкими. Если герои вашей картинки — слон и хомячок, вообразите, что последний нисколько не меньше, а, возможно, даже больше слона!
3. Детальные. Представляйте образы в мельчайших нюансах. Например, постарайтесь мысленно увидеть мордочку кошки во всех деталях — с усами, носиком, ушками и пр. Особенно это полезно тогда, когда вы впервые используете мнемонические приемы для запоминания паролей.
4. Яркие. Яркие и блестящие предметы всегда более привлекательны, чем тусклые. Стремитесь к яркости при создании образов!
5. Объемные. Объемные образы лучше усваиваются и легче вспоминаются.

 

Мысленно мы можем сделать практически все, на что способны современные программы для трехмерного моделирования. Мысленно можно покрутить, приблизить, разломать или согнуть любой предмет. Наш мозг — фантастический графический редактор, возможности которого практически безграничны.

 

Объединив несколько образов в какой-либо необычный сюжет, мы получаем так называемые «картинки». Чтобы они принесли больше пользы при запоминании, они должны быть:

1. Необычными. Старайтесь изобретать как можно более интересные и необычные связи — такие запоминаются лучше. Например, вместо «лист бумаги лежит на столе» советуем картинку: «Желтый лист бумаги насквозь прорезает деревянный стол на трех ножках». Этот прием работает в большинстве случаев.
2. Динамичными. Движущиеся образы запоминаются лучше, нежели статичные. Объекты в движении привлекают больше внимания. Попробуйте запомнить: «Гвоздь с молотком лежат на слоне» и «Гвоздь забивается молотком в стог сена». В каком случае запоминание окажется более легким делом?
3. Эмоциональными. Во-первых, это куда интереснее, а во-вторых — действительно помогает запоминать связи.
4. С четкими связями. Связь между образом и местом его размещения должна быть очень четкой. Чтобы добиться этого, отчетливо представляйте контуры ваших образов на фоне окружающей обстановки. Например, если мы представляем себе большой банан, лежащий перед дверью продуктового магазина, необходимо мысленно увидеть контуры этого плода.

 

Когда нет зримого образа

Такие абстрактные существительные, как «любовь», «боль», «богатство», не имеют конкретных зримых образов, и поэтому их довольно тяжело привязать к образам. Образы к абстрактным словам подбираются с помощью

ассоциаций. Используйте для этого свое воображение.

Возможно, любовь — это сердце или Амур, а богатство — мешок с деньгами или гора золота. Это самые распространенные ассоциации, но совсем не обязательно, что именно их вам подскажет фантазия. Ассоциации могут строиться на принципе сходного звучания (любовь — морковь), личном опыте (любовь — образ возлюбленного). Возможно, для вас слово «боль» не синяк или ушиб, а слезы на глазах или шприц.

Вот несколько ассоциаций, которые можно считать устоявшимися:

• Удача — подкова.
• Здоровье — красный крест.
• Карьера — лестница.
• Чистота — швабра.
• Болезнь — градусник.

 

Подумайте и решите, подходят ли вам эти образы.

 

Термины

Время от времени приходится иметь дело с материалом, в котором встречаются слова с неизвестным вам смыслом. Как правило, это термины. Не беда, если терминов окажется не более семи. А если их будет больше десятка? В таком случае мы не сможем удерживать в памяти новые слова и суть текста ускользнет от нас.

Сложность запоминания терминов в том, что нужно запомнить не только само слово, но и его значение. Поэтому для запоминания терминов есть своя методика — создавать образы не только для них самих, но и для их дефиниций. В основе данного метода — все та же техника запоминания абстрактных слов с помощью образов.

В конечном итоге все образы связываются в общую картинку.

Например:

• «Консенсус» (договоренность, согласие между сторонами). Картинка: конь с тележкой, а в ней копна сена и сидят двое мужчин, которые пожимают друг другу руки. На копне сидит суслик.
• «Аккреция» (падение рассеянного вещества из окружающего пространства на поверхность космического тела). Картинка: на поверхность Солнца падают лепестки акации и кусочки кремниевых пластин.
• «Аутопсия» (посмертное вскрытие и исследование тела). Картинка: в автомобиле пытается вскрыть замки психически больной человек с якорем в руках (то, что это вскрытие тела, а не машины, вы и так запомните).

 

Эти примеры, в которых используются понятные каждому образы, наглядно показывают, как происходит запоминание терминов.

Помните, что предложенные выше ассоциации могут для кого-то оказаться малоэффективными. Образы, подобранные самостоятельно, работают значительно лучше.

Целесообразно также использовать те образы, которые сразу приходят в голову. Создать несколько образов с тем, чтобы из них выбрать самый подходящий, — ошибочная тактика.

Данный навык приходит с практикой, так почему бы не начать практиковаться прямо сейчас?

 

Полностью методики развития памяти и улучшения навыков запоминания вы можете изучить в практическом курсе «Развитие памяти»: отдельно или по абонементу, со скидкой.

 

Запомнить всё. Как мнемонические техники помогают не остаться без денег — FONAR.TV

«Если мы начинаем изучать природу какого-то процесса, мы понимаем, как на него можно воздействовать с точки зрения повышения эффективности. Мы начинаем понимать, как работает наша память, а если мы понимаем, как она работает, то можем сделать так, чтобы она работала ещё лучше», – говорит тренер Александр Ляльченко.

Тренинг Александра по развитию памяти можно разбить на две части: первая – посвящена теории запоминания (любая информация запоминается лучше через образы, а не через символы; представляет график эффективного повторения материала и эффективного запоминания разных видов информации и пр.

), а вторая – отработке конкретных практических упражнений по запоминанию различных видов информации: чисел, дат, иностранных слов, стихотворений, прозы и пр.

Кроме развития памяти, тренер также преподаёт методику скорочтения

«Скорочтение –—это не просто увеличение скорости чтения, а также механизм, направленный на увеличение качества самого процесса усвоения большего объёма информации. Процент усвоения информации «вытаскиванием» самых нужных фактов из текста увеличивается с 30–40 процентов на входе до 80–90 процентов по завершении тренинга. Скорость чтения увеличивается в 4–5 раз в зависимости от того, как человек работает в ходе двух недель, когда идут занятия», — делится Александр.

Начал с себя

Тренерская деятельность Александра Ляльченко началась осенью 2013 года. За полтора года юноша успел завоевать внимание аудитории в Старом Осколе, Белгороде, Орле, Ливнах и даже на Летней школе «Русского репортёра».

«Я наткнулся на это ещё летом 2013 года на мастер-классе по скорочтению московского тренера Павла Палагина на форуме «Селигер». Меня эта тема заинтересовала. Я не поленился и съездил в Москву на тренинг по скорочтению, затем съездил на тренинг по развитию памяти и просто начал развивать все эти вещи для себя. Стал читать дополнительную литературу, какие-то заметки, статьи. А затем мои друзья из «Нового Поколения» перед осенним лагерем попросили что-нибудь рассказать по этой тематике. Мы по ночам собирались в лагере, я проводил занятия по скорочтению. Это были самые жёсткие занятия, с которыми я когда-либо сталкивался, потому что люди сидели по ночам вымотанные, убитые, но всем было интересно. Мне сказали, что это очень актуальная и полезная тема, что у меня хорошо получается, поэтому есть резон заняться этим серьёзнее, самому начать тренерскую деятельность… Эта тема актуальная, активно развивающаяся, но при этом она получила массовое распространение пока только в Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах, где к этому есть интерес. Там существуют различные центры и тренеры по этим тематикам. В регионах с этим почти никто не знаком, разве только что на уровне отдельных постов «ВКонтакте». Поэтому я удовлетворяю свою внутреннюю потребность общаться с людьми, находить новые знакомства и одновременно выполняю некоторую социальную роль, популяризируя и продвигая эффективное обучение. На мой взгляд, обучение является чем-то обязательным для каждого человека, причём не только в рамках школы или университета, но и в течение всей жизни, и здесь главное, чтобы человек получал не только какие-то знания, но и удовольствие от этого процесса», — считает Ляльченко.

Запомнить слова или выучить язык?

«Всегда есть процент людей, которые приходят на тренинги, потому что это модно и интересно, но большинство людей сюда приходят с каким-то конкретным запросом. У них «страдает» какой-то момент по учёбе, они изучают иностранные языки или же просто хотят больше развить себе память. Некоторые сталкиваются с проблемой запоминания телефонных номеров, дат рождения и т.д. Чаще всего у каждого есть точечный запрос по какому-то конкретному моменту, который больше всего вызывает проблем, а уже в рамках тренинга получатся подтянуть не только его, но и все остальные вещи.

На сегодняшний день наши слушатели — это студенты, но мы будем выходить и на работающее население. Есть люди, которые периодически проходят разные курсы. Мы с ними продолжаем общение и после, они делятся своими успехами, какими-то открытиями».

Так, например, после лекции тренера 11 марта в Белгородской государственной универсальной научной библиотеке в рамках проекта «Умный город» руководство учреждения предложило ему и дальше проводить подобные занятия по памяти и скорочтению в библиотеке.

«Читать я не научу — это немножко не то, но, что касается скорости запоминания слов, здесь действительно можно обеспечить себе рост. Например, на тренинге в течение десяти минут мы запоминаем двадцать японских слов, которые люди потом помнят достаточно долго. Я встречался с выпускниками своих тренингов через полгода — они могли спокойно воспроизводить отдельные слова из этой двадцатки, хотя за полгода ни разу к ним не возвращались.

При активном изучении языка подразумевается постоянное возвращение к словарному запасу, поэтому при постоянном взаимодействии с этими словами проблем с их воспроизведением не будет. Другой вопрос, что язык состоит не только из заучивания слов, но и из речи, из письма, из построения речевых конструкций. Вот с этим, честно говоря, лучше обращаться к репетиторам, которые компетентны в вопросах обучения. Потому что зачастую у нас репетиторство представляет собой не какую-то индивидуальную программу, а просто обычную программу только в индивидуальном изложении. При выборе репетитора необходимо руководствоваться тем, насколько он отвечает запросам и целям, которые вы ставите перед изучением языка».

К слову, сам Ляльченко не собирался профессионально изучать языки. Но уже сегодня молодой человек на разговорном уровне владеет английским языком и несколько лет назад изучал немецкий

Интеллект-карты для диплома

Плоды тренингов по развитию памяти пригодятся в повседневной жизни: запомнить пин-код, номер банковской карты, данные паспорта и прочие цифры, которые приходится держать в голове. Бывают ситуации, когда разряжается телефон, и у вас есть не больше 30 секунд, чтобы зафиксировать нужный номер, или случается, когда вообще отсутствует возможность записать номер телефона.

«Я знаю свои паспортные данные и все номера своих карточек. Для того, чтобы я мог купить билет на тренинг в другом городе, мне нужен телефон только для одного — чтобы получить смс о подтверждении платежа. Все свои основные данные я воспроизвожу по памяти.

У меня был случай, когда я приезжал в Белгород, а днём перед поездкой менял банковскую карту. Я приезжаю в Белгород и осознаю, что у меня нет наличных денег, есть только карта, а в голове на осознанном уровне находится только пин-код от старой карты. Я мельком взглянул на этот новый пин-код, когда получал карту, и с помощью инструментов мнемотехники у меня автоматически сработал режим запоминания, выстроились образы. И благодаря этим образам, которые сами у меня появились в голове, я вспомнил пин-код, и в четыре утра мне не пришлось без денег скитаться по Белгороду».

Очень упрощает планирование и организацию любой деятельности знание и умение применение так называемых интеллект-карт. С ними написать курсовую или дипломную работу можно гораздо проще.

«Интеллект-карты — это очень сильный инструмент мышления, когда мы представляем текст не в виде классического текста построчно, а рисуем центральный образ, от которого идут ветви, которые раскрывают и детализируют центральную идею, что очень сильно упрощает восприятие и раскрепощает наш мозг. Сразу снимается куча зажимов и открывается простор для творчества и генерации новых идей. Это всё реально. Ничего сверхъестественного в этом нет, просто про это мало кто знает, а если и знает, то не пользуется, потому что в обыденном представлении (как у меня было до того, как я с этим столкнулся), какая разница, как ты записываешь свои идеи. Всё равно идеи — это идеи. А когда начинаешь разбираться, изучаешь все эти процессы, понимаешь, что это кардинально отличается».

Эти знания помогли молодому человеку на последнем курсе учёбы в университете, когда к экзаменам он практически не готовился, но при этом ему не приходилось заучивать огромное количество информации.

«Я параллельно писал два диплома. Один — написал за неделю, второй за один вечер. Оба защищены с отличием. Даже в учёбе эти инструменты помогают. Не нужно думать, что это подходит только для тех, кто собирается постигать вершины науки и гонится за Нобелевской премией. Это применимо в обычной жизни, в обычном графике, и это очень сильно упрощает жизнь, потому что сразу оптимизируется работа мозга, и ты понимаешь, что конкретно ты хочешь увидеть, что от тебя требуется, и как ты этого можешь достичь».

Древние технологии

«С точки зрения развития памяти достаточно трудно найти какие-то новые методики. Сейчас мы возвращаемся к тому, что было раньше. Основной рост мнемотехники и всех этих технологий пришёлся на период Древней Греции и Древнего Рима, когда письменность была развита ещё не очень сильно, а информацию передавать было нужно. Люди использовали огромнейшее количество инструментов для запоминания различных видов информации. С появлением письменности, а уж тем более гаджетов, у нас стала уходить потребность в использовании всех этих инструментов.

Но последние пару лет пошёл всплеск интереса к развитию мышления, потому что от телефонов и компьютеров мы опять возвращаемся к человеку, который создаёт и реализует идеи. Тренировка памяти подразумевает не только исключительно развитие памяти, но и развитие мышления в целом.

Поэтому все эти тематики возрождаются и большинство инструментов либо целиком заимствованы со времён Древней Греции и Древнего Рима, либо они просто адаптированы под современные реалии и конкретные запросы. В Древней Греции не нужно было запоминать пароли от соцсетей. Сейчас же на основе того, что было придумано в Древней Греции и с учётом специфики социальных сетей, просто было придумано решение этого вопроса.

Когда вы видите табличку о том, что будут представлены какие-то новые уникальные технологии в сфере развития памяти — это либо действительно какой-то нобелевский лауреат, либо это шарлатан, потому что новых технологий в этом нет. Здесь можно находить какие-то авторские моменты — они есть у каждого тренера, в том числе и у меня, — но база идёт стандартная. В её основе — законы работы памяти, которые выявлены очень давно. На тренинге в основном идёт речь не о методиках, а о том, как они подаются, как эта информация предоставляется слушателям. Любой тренер читает по-своему. Тут уже вопрос простого выбора: устраивает вас этот тренер или нет.

Очень популярно стало изучение возможностей мозга после английского сериала «Шерлок». «Чертоги разума» в русском языке всегда называли дворцами памяти. Переводчики — ребята творческие, поэтому и перевели вот так.

Все эти моменты и приёмы есть в Интернете. Один из них — метод Цицерона, который основан на восприятии человеком образов и пространства, которое его окружает. Вообще, существует большое количество различных инструментов, которые завязаны именно на этом. Многие из них не имеют названий — они созданы для запоминания того или иного вида информации. Запоминание чисел похоже на то, как мы запоминаем иностранные слова, но подход к построению ключевых образов принципиально отличается.

Для каждого вида информации есть своя специфика тренировки памяти. Есть методы рассказывания историй, когда мы составляем историю из ключевых образов, которые цепляются друг за друга. Аналогичным образом мы можем фиксировать в памяти большие последовательности слов и чисел. Так, например, на тренинге мы запоминаем двадцать слов в течение двух минут. Если на входе люди чаще запоминают от семи до одиннадцати слов, то на выходе они могут назвать все двадцать. На основе этих двух фундаментальных методов рассказывания историй и построении «дворцов памяти» строится большая часть запоминания любого вида информации.

Я больше занимаюсь адаптацией общеизвестных инструментов под то, чем может пользоваться каждый человек, а не тратить своё время на то, чтобы знакомиться с ними, но не понимать, что делать дальше. В общем виде те же «дворцы памяти» и рассказывание историй — это мощные инструменты, но достаточно сложно понять, как именно ими пользоваться. Находить как можно больше способов применения этих способов в обычной повседневной жизни — вот одна из основных задач практикующих людей в этой сфере. Я даю людям не просто абстрактные знания, которые они могут взять из любой литературы, которой очень много в общем доступе. Я даю конкретные инструменты в конкретном контексте, где можно использовать эти знания и получать ощутимую выгоду от полученных знаний».

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Мнемонические приемы на уроках русского языка или орфограммы с «изюминкой»

Нужно ли быть грамотным?

«Язык – это история народа. Язык – это путь цивилизации и культуры. Поэтому-то изучение и сбережение русского языка является не праздным занятием от нечего делать, но насущей необходимостью». Эти слова А.И.Куприна кажутся особенно актуальными сегодня, когда речевая культура испытывает сильный натиск жаргона, заимствованных слов» [8] и – безграмотности.

Потребность в грамотности в ХХI веке возрастает, потому что «в настоящее время сложились условия, когда востребованность специалиста на рынке труда, его конкурентоспособность в значительной степени зависят от наличия грамотной речи как устной, так и письменной. » [ 3 ]

Поэтому владение орфографически грамотным письмом сегодня рассматривается как показатель речевого развития нас — школьников.

Ведущая роль в овладении учениками культурой устной и письменной речи, прочными орфографическими и пунктуационными навыками принадлежит урокам русского языка и литературы, на которых обучающиеся должны научиться правильно оформлять свои мысли.

Орфографическая грамотность – один из важнейших навыков, формируемых у школьников на уроках русского языка, т.к. владение грамотной речью является показателем общей культуры человека и непременным условием активного творческого участия и адаптации человека в общественной, народнохозяйственной жизни государства.

Под орфографической грамотностью подразумевается умение правильно употреблять графические средства (буквы, дефис, чёрточку, пробел) при передаче звучащей речи на письме в соответствии с принятыми правилами орфографии. [9] Овладеть орфографической грамотностью не просто, так как русский язык очень трудный, в нем представлено много различных орфограмм, пунктограмм, некоторые из которых нужно знать наизусть.

Чтобы знать правила и слова наизусть, нужно иметь хорошую память, которая всегда связывалась с процессом обучения (т.е. накопления информации). Исследователи пришли к мнению, что память многих учеников не приспособлена к «простому запоминанию» сложного правила или ничего не значащего для них символа – буквы в слове. Зато эта память очень яркая и образная [1]. Как же быть таким ученикам, ведь в русском языке множество сложных правил, а ещё больше слов-исключений. Если вовремя не помочь этим ребятам, у них ухудшится грамотность и постепенно пропадёт интерес к предмету. Эта проблема существовала во все времена, но сегодня она особенно актуальна и злободневна: у школьников наблюдается низкий уровень общеучебных навыков, отсутствует устойчивый интерес к предмету, плохо развита память.

Самые трудные орфограммы в русском языке

Самыми трудными орфограммами в русском языке являются безударная гласная в корне слова, проверяемая и не проверяемая ударением и непроверяемая согласная в корне слова. Не случайно программа каждого класса по русскому языку включает список слов, обязательных для усвоения, т.е. тех слов, которые необходимо запомнить. Их ещё называют «словарными». Причина многочисленных трудностей в работе по усвоению правописания слов с непроверяемыми безударными гласными и согласными в корне слова состоит в том, на наш взгляд:

• во-первых, с частым употреблением их в речи и трудностями применения правила их правописания на практике, т.к. оно основано только на механической памяти;
• во-вторых, неумение большинства наших одноклассников пользоваться орфографическим словарём, так как бумажные пособия теряют свою актуальность в последнее время;
• в-третьих, наши ровесники не научены рациональным способам запоминания;
• в-четвертых, нехватка времени на создание атмосферы творчества на уроке, когда можно учится владению устным и письменным словом в процессе создания текстов разных стилей и жанров;
• в-пятых, многие орфограммы были изучены в 5-6 классах и сейчас уже забываются, требуя повторения в процессе употребления.

Для подтверждения данных доказательств, было проведено небольшое исследование с целью выяснения – являются ли данные орфограммы трудными для написания в 6 «Б» классе МАОУ СОШ №147. Обучающимся был предложен следующий список слов, которые являются наиболее встречающимися.

• Винегрет
• Багряный
• Хоккей
• Шоколад
• Лимон
• Аккуратный
• Дорога
• Бахрома
• Облако
• Колесо

Данное исследование показало, что использование мнемонических приемов орфографической грамотностью обладают не все обучающиеся, что доказало актуальность поднятой проблемы.

Слова	6 «В»
Винегрет	16
Багряный	9
Хоккей	13
Шоколад	16
Лимон	19
Аккуратный	18
Дорога	6
Бахрома	16
Облако	20
Колесо	17

Причина многочисленных трудностей в работе по усвоению правописания слов с непроверяемыми безударными гласными и согласными в корне слова состоит в том, на мой взгляд:

• во-первых, с частым употреблением их в речи и трудностями применения правила их правописания на практике, т. к. оно основано только на механической памяти;
• во-вторых, неумение большинства учащихся пользоваться орфографическим словарём;

Поэтому поиск эффективных приемов работы со словарными словами велся в 2-х направлениях:

• выбор такого способа первоначального знакомства, который максимально исключил бы их неверное написание, и
• создание условий для прочного запоминания этих слов.

В этой работе я склонилась ко второму направлению — созданию условий для прочного запоминания этих слов. Для этого мною было продолжено изучать литературу по мнемоническим приемам и попробовать использовать их при запоминании трудных орфограмм.

Разные виды памяти и мнемотехника

У людей являются ведущими различные виды памяти, а потому каналы восприятия и переработки информации неодинаковые. У каждого свой наиболее привычный способ. Так, например, визуалы лучше и быстрее запоминают зрительно, аудиалы – на слух, а кинестетики – при помощи двигательных ощущений [6].

Редко у какого человека все эти виды памяти развиты в равной степени, обычно лучше какой-то один из них. Поэтому полезно вы­яснить, какая память — зрительная, слуховая или двигательная — больше развита, и сознательно стараться «разговаривать» с памятью на удобном для неё языке. То, какой вид памяти является доминирующим, часто отражается на школьной успеваемости. Визуалы с большим трудом воспринимают информацию, когда она предъявляется только на слух (такие ребята часто домашние задания выполняют отлично, а на уроках получают двойки, поскольку даже условие задания не могут воспринять и уж тем более запомнить на слух). Аудиалы, наоборот, испытывают затруднения, если нет возможности услышать информацию (такие ученики часто «бормочут» себе что-то под нос, читая учебник). Не стоит также забывать о том, что есть люди с преобладанием левого полушария головного мозга («праворукие») и с доминированием правого полушария (в быту предпочитают пользоваться левой рукой). Если у ребёнка преобладает правое полушарие, то он медленнее усваивает правило, хуже читает, отличается неустойчивостью внимания. По мнению, «сухой» учебный материал усваивается образно мыслящими детьми гораздо труднее [2]. Значит, школьники с преобладанием правого полушария головного мозга в силу психологических и физиологических особенностей нуждаются в том, чтобы воздействовали на их воображение и эмоциональность. И вот здесь на помощь приходит мнемотехника.

Мнемотехника (то же, что мнемоника) – искусство запоминания, совокупность приемов и способов, облегчающих запоминание и увеличивающих объем памяти путем образования искусственных ассоциаций [4].

Слова «мнемотехника» и «мнемоника» происходят от греческого «mnemonikon» – искусство запоминания. Считается, что это слово придумал Пифагор Самосский (6 век до н.э.). Искусство запоминания названо словом «mnemonikon» по имени древнегреческой богини памяти Мнемозины – матери девяти муз. Уже в Древней Греции люди успешно применяли приемы мнемотехники.

На Руси тоже использовалась мнемотехника. Ее яркий пример – славянская азбука. Названия всех букв кириллицы были придуманы с мнемонической целью. А (аз) Б (буки) В (веди) – я буквы знаю.

Мнемотехнику изучал, разрабатывал и преподавал Джордано Бруно, ею интересовался Аристотель и обучал этому искусству своего ученика Александра Македонского. Феноменальной памятью, основанной на приёмах мнемотехники, обладали Юлий Цезарь и Наполеон Бонапарт.

Значит, уже издревле люди понимали, что мнемотехника облегчает и улучшает запоминание информации. Но и в наше время интерес к мнемотехнике не угас.

Основной «секрет» мнемотехники очень прост и хорошо известен. Когда человек в своем воображении соединяет несколько зрительных образов, мозг фиксирует эту взаимосвязь. И в дальнейшем при припоминании по одному из образов этой ассоциации мозг воспроизводит все ранее соединенные образы [3].

Изучив литературу по исследуемой теме, мы пришли к выводу, что мнемотехника – это возможность накапливать в памяти большое количество точной информации; экономия времени при запоминании; длительное сохранение запомненных сведений в памяти; мощная тренировка внимания и мышления; реальный шанс быстро освоить несколько новых специальностей и стать профессионалом в своей области; возможность пользоваться информацией: человек может применять знания только тогда, когда они находятся в голове; отличная гимнастика для мозга – мозг нужно тренировать, чтобы он не атрофировался.

Разработка приемов мнемотехники была известна еще во времена античности, а ближе к нашему времени она велась параллельно с исследованием памяти психологами.

Так, в 80-е годы ХIХ века немецкий психолог Г.Эббингауз поставил задачу изучать память сепаратно, отделив ее от логического мышления, для этого он придумал мнемонические способы запоминания бессмысленных слов типа «дер», «сар», «лим» и пр.

В России в советский период интерес к мнемотехнике проявляли лишь отдельные ученые, преимущественно психологи: А.Р.Лурия, К.К.Платонов и др. У советских дидактов и методистов мнемоника признанием не пользовалась, поскольку она якобы противоречит сознательному усвоению предмета обучения. А между тем, повторяем, она незаменима там, где объекты запоминания находятся «вне правил и других обобщений» [5]

Мнемонические приемы или «Изюминки»

Когда информация трудна дня запоминания, сложно организована, когда вы ограничены во времени, на помощь приходят специаль­ные приёмы быстрого запоминания. Они позволяют избежать «занудной зубрежки» (пожалуй, самого популярного способа запомина­ния «незапоминающейся» информации). Таких приёмов существует великое множество, обо всех рассказать сложно. Самое главное — понять общие принципы, по которым все они построены.

В основе любого приёма эффективного запоминания лежит: желание запомнить информацию, осознание того, для чего вам это пригодится, яркое впечатление, хорошее внимание, установление связей с уже имеющимися у вас знаниями или опытом.

По мнению психологов, гораздо лучше запоминаются факты, имеющие положительную окраску, хуже – отрицательную и ещё хуже – не имеющие никакой окраски. Поскольку сами правила не имеют никакой эмоциональной окраски, то мнемоприем как нельзя лучше компенсирует этот «недостаток». Поэтому школьникам проще запомнить коротенькие фразы («Поклонился своему творению загорелый мальчик на заре», «К выращенному урожаю предложили не прикасаться до скачек», «Промокнув снова под дождём, обмакнул в варенье бублик»), нежели объёмные правила по теме «Чередующиеся гласные» из учебника по русскому языку.

Мнемонических приемов запоминания достаточно много, однако в методике русского языка их, мы не нашли, так как их никто пока не обобщил. Поэтому мы решили придумать свои и назвать их «Изюминками», которые будут наглядно показывать орфограмму, способствовать ее быстрому запоминанию через стихи, ассоциативные рисунки или через раскрытие лексического значения слова.

См. продолжение статьи

Презентация

Список использованных источников и литературы

1. Агафонов, В.В. «Неправильные правила» для словарных слов и не только / — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Ювента, 20с.
2. Беседина Н.К. Ассоциативные рисунки на уроках русского языка. РЯШ, №5, 2008,стр.40-42.
3. Бондаренко, С.М., Ротенберг. Обучение. Здоровье / — М.: Просвещение, 1989.
4. Журнал «Мурзилка», №8, 2008, стр. 6-7.
5. Жариков Е., Крушельницкий Е. Для тебя и о тебе. Стр. 74.
6. Зиганов, М. А., Козаренко : Запоминание на основе визуального мышления
7. Козаренко, мнемотехники / // http://www. e-reading. /book. php? book=131402
8. Корчагина Л.М. Развитие речи и культура общения. РЯШ, №1, 2002, стр.33
9. Никитина Е.И., Изучение слов с непроверяемыми написаниями. Обучение орфографии в 8-ей школе. М., «Просвещение»,1974, стр.113.
10. Никитина Е.И., Развить суперпамять, или Запоминаем быстро и легко. – М.: АСТ-ПРЕСС КНИГА, 2006. – 291 с.
11. Мурашов, грамотность: риторические стратегии достижения // Русский язык в школе№ 3.- С. 3-12.
12. Путинцев В.С. Юмор и зрительный образ в наглядных пособиях по русскому языку. РЯШ, №1, стр.61-63.
13. Успенский М.Б.Приемы мнемотехники на уроках русского языка. РЯШ, №6, 1999, стр.24.
14. http://spiritual_culture.academic.ru
15. http://www.london-moscow.ru/russkiy_yazik
16. https://ru.wikipedia.org/wiki
17. http://dic.academic.ru/dic.nsf/bse/

Мнемонические при мы изучения английского языка

Приемы мнемотехники для изучения английского языка

Мнемотехника для английского языка — настоящее спасение для тех, кому изучение иностранных слов дается с трудом.

Методики направлены на взаимосвязь слова с образом. Чтобы создать ее, используются прямые и косвенные ассоциации. Например, слово «night» можно выучить так: «ночь» начинается на букву «Н» — буква «Н» темно-синего цвета с вкраплениями звезд. После принятия мозгом ассоциации, любое упоминание слова «night» вызовет в голове заученную картинку.

Приемы мнемотехники для изучения английского языка

Мы уже давали несколько приемов мнемотехники по Рамону Компайо в этой статье.

Предлагаем освоить новые упражнения:

• Метод зачеркивания букв в созвучных словах и визуализация. Необходимо выучить слово stick (палка). Нарисуйте картинку-ассоциацию: вы разбиваете палкой стекло. Подпишите на русском: «Я разбиваю стекло». В слове стекло замените Е на И, зачеркните ЛО. У вас получится: «Я разбиваю СТИК». Прямая ассоциация мозга — разбить можно ПАЛКОЙ.
• Метод составления предложений с применением значения иностранного слова на русском и русского слова, созвучного с иностранным. Слово conduct — проводить. Примерное предложение: «Он провел интернет, чтобы залезть во ВКонтакте» (созвучное – conduct).
• Ассоциируйте слово со звуком. Bow — лук для стрельбы. Представьте, что вы стоите с оружием и медленно отпускаете тетиву. При этом слышите звонкий звук «Бау». Сосредоточьтесь на его звучании, металлической вибрации.
• Ассоциируйте слово с ощущением. Eye — глаз. Вы лежите под деревом, вдруг в глаз что-то попало. Вы вскрикнули «Ай!». Запомните ощущение инородного предмета в глазу; чувство, когда вырывается неожиданное междометие «Ай!».

Мнемотехнические приемы удаются людям, принимающим Глицин D3. Активное вещество стимулирует мозговую деятельность, благодаря чему уровень запоминаемой информации повышается.

Видео с приемами мнемотехники для английского

Видео иллюстрирует технику созвучия, о которой мы писали выше, и позволяет запомнить 10–15 новых слов за одно занятие.

Серия из 4 уроков мнемотехники: видео демонстрирует мнемонические приемы для простейших слов.

Приложения на телефон для изучения английских слов

Обучение английскому языку необязательно прерывать на целый день: скачайте одно или несколько приложений, чтобы иметь крутые обучалки в кармане.

• «Выучи 90% слов за неделю!». В английском языке 300 слов, составляющих базу ежедневного общения. Именно их предлагают выучить разработчики. Обучение устроено в виде теста: вам дают слово на английском и предлагают варианты перевода. Вы выбираете верный ответ. В течение занятия каждое слово показывают 5 раз: если ответы правильные, слово считают выученным и заменяют на новое.
• «Учим английский с картинками». В приложении 3000 проиллюстрированных слов. Заниматься можно в режиме офлайн: сосредоточьтесь на фото, свяжите его со словом для запоминания. Пользователи, скачавшие приложение, утверждают, что это лучший вариант для изучения английского.
• «Bravolol». Темы разделены на специальные блоки. Для запоминания предлагается поиграть с интонацией — это один из мнемонических приемов. Вы вспоминаете слово на основании посыла, с которым оно было произнесено. Диктор предлагает проговаривать предложения вежливо, зло или радостно.

Если вы знаете интересные мнемонические приемы для изучения английского языка, делитесь в комментариях! Хорошего дня!

5 суперметодик для быстрого изучения английского

Каждый семилетний американский ребенок знает английский. Он не прикладывал для этого сверхусилий. Его интеллект не выше вашего. Это факт, доказывающий что заговорить на английском может каждый. Но чтобы двигаться к цели по кратчайшему пути, нужно выбрать правильные методики. Эта статья о суперметодиках, которые помогут вам выучить английский в кратчайшие сроки.

Первое с чем сталкиваешься, начав изучать иностранный язык, это незнакомые слова. Огромное количество иностранных слов, которые нужно запомнить. Самый распространенный метод запоминания — зубрежка, он же самый утомительный и неэффективный. Есть пара методик для быстрого запоминания слов. С них и начнем.

Запоминание слов. Мнемотехника.

Народная мудрость гласит: «Лучше один раз увидеть чем сто раз услышать». Человек быстро и без усилий запоминает яркие картинки. Мнемотехника учит применять эту особенность нашей памяти для запоминания различной информации: исторических дат, чисел, списков покупок и т.д. Методы мнемотехники отлично применяются для запоминания иностранных слов. Они в разы эффективнее зубрежки, потому что зубрежка игнорирует принципы, по которым работает человеческая память, а мнемотехника наоборот использует эти принципы обеспечивая максимально эффективного запоминание слов.

Как же работает мнемотехника? Маленькие дети запоминанию порядок цветов радуги с помощью мнемонической фразы:

«Каждый охотник желает знать где сидит фазан.»

фраза легко запоминается, особенно если представить как это будет выглядеть — охотник с ружьем на перевес смотрит на яркого переливающегося фазана, сидящего на ветке.

В одном из романов Сергея Лукьяненко главный герой использует в качестве пароля к сверхсекретной компьютерной системе убойную мнемоническую фразу:

«Сорок девять обезьян в ж_пу сунули банан.»

Такой пароль невозможно забыть. Особенно если вы представите картинку как это происходило, это будет запоминание с первого раза на всю жизнь.

Нас интересует запоминание английских слов. Вот пример как это делается с помощью мнемотехники. Слово

eagle [игл] — орел

запоминаем с помощью фразы «Когти ОРЛА это 10 адских ИГЛ». Представьте орла — какая это огромная мощная птица, представьте его перья, представьте что он над вами и что его когти вонзаются в ваше плечо, но вместо когтей у орла 10 игл от шприца, а на боку красный крест, представьте боль, которую вы испытываете. Представили? Теперь вы запомнили это слово надолго, можете проверить.

Итак, мнемотехника научит вас переводить иностранные слова в мнемонические фразы и яркие, запоминающиеся образы. Эту методику вы можете освоить самостоятельно за несколько часов. Вы сможете запоминать иностранные слова со скоростью 10-30 слов в час. Читайте подробное описание метода здесь.

Запоминание слов. Метод карточек.

Мнемотехника позволит вам запомнить слово на недели и месяцы. Для того, чтобы слово держалось в памяти годами, необходимо его периодически повторять. Но повторение это не зубрежка, есть значительно более действенные метод — метод карточек.

Метод карточек очень прост. Вам потребуется купить в канцелярском магазине небольшие листики бумаги, размером примерно 5 на 5 сантиметров. Допустим вы подготовили 20 слов, которые необходимо запомнить. Вы делаете следующее:

1. Пишете на одной стороне листочка слово и транскрипцию, на другой — перевод. Одно слово — один листочек. Итого получится стопка из 20 карточек.
2. Запоминаете все 20 слов при помощи мнемотехники.
3. Спустя неделю после запоминания, слова нужно повторить. Берете стопку и для каждой карточки делаете следующее:
   1. смотрите на слово, написанное на карточке, пытаетесь вспомнить перевод.
   2. Переворачиваете карточку и проверяете, что перевели правильно.
   3. Если какое то слово забыли, откладываете карточку.
4. Аналогично проверяете перевод слова с русского на английский.
5. Через некоторое время у вас накопится целая стопка карточек, которые вы отложили. С ними нужно поработать более тщательно, повторяйте их до тех пор, пока не запомните.

Помимо эффективности этого метода, мне нравится, что стопку карточек можно всегда носить с собой и повторять слова в любом месте. Всегда есть чем заняться в очереди или по дороге на работу. Свободного времени тратится минимум — только на подготовку карточек.

Вы спросите: «Почему же метод карточек эффективнее привычной зубрежки?» Этому есть строгое научное объяснение.

Дело в том что у человека есть два вида памяти: кратковременная и долговременная. Характеристика кратковременной памяти — быстрое и легкое запоминание и такое же быстрое забывание. С долговременной памятью все наоборот — и запоминание и забывание происходит долго.

Если мы многократно извлекаем информацию из кратковременной памяти, то эта информация постепенно начинает переходить в долговременную память. На этом принципе основана зубрежка. Мнемотехника же сразу закидывает информацию в долговременную память, что более эффективно.

Если мы многократно извлекаем информацию из долговременной памяти, то эта информация становится менее подвержена забыванию. На этом принципе основан метод карточек. Зубрежка же не использует долговременную память, поэтому она неэффективна для повторения информации.

Итак, метод карточек позволит вам не забыть уже выученные слова и при этом тратить на повторение совсем немного времени. Читайте подробное описание метода здесь.

Грамматика. Метод Милашевича.

Метод Милашевича это настоящий перл, о котором мало кто знает. Это суперметодика которая за 30 минут научит вас переводить грамматические конструкции любой сложности.

He will have been asked.

выглядит довольно пугающе. В нем всего два значащих слова:

he — он

ask — спрашивать

Все остальное: will, have, been, -ed — это служебные слова, которые никак не переводятся, а лишь несут информацию как связать подлежащее и сказуемое в предложение.

Милашевич свел расшифровку всех служебных слов (их всего около 30) в компактную таблицу. По этой таблице:

will — грамматический признак будущего времени

have + (-ed) — грамматический признак совершенного вида

been + (-ed) — грамматический признак пассивного залога

Второй гениальной находкой Милашевича является формулирование вопроса, ответом на который будет перевод предложения.

В нашем примере подлежащее «он», поэтому начинаем с вопроса

Что он делает?

И поэтапно добавляем в этот вопрос грамматические признаки, которые мы определили ранее. Добавим пассивный залог:

Что с ним делают?

Добавим будущее время:

Что с ним будут делать?

Добавим совершенный вид:

Что с ним сделают?

Ответив на этот вопрос и подставив глагол спрашивать мы получим перевод предложения:

Его спросят.

Итак, метод Милашевича научит вас определять по формальным признакам время, вид и залог в любом английском предложении. Так же вы научитесь формулировать вопрос, ответом на который будет перевод предложения. Потратив всего 30 минут вы научитесь переводить самые грамматически сложные английские предложения. Метод будет полезен всем, а если ваша цель — научится читать английские тексты, то этот метод настоящая находка для вас. Читайте подробное описание метода Милашевича здесь.

Грамматика. Метод Драгункина.

В отличие от методики Милашевича, применимой только для чтения английских текстов, метод Драгункина является всеобъемлющем, он позволяет понять английскую грамматику во всем ее многообразии. При этом форма подачи материала резко отличается от традиционных методик. Автор методики отказался от устаревших, зачастую просто искусственных «правил», и дал свое описание английской грамматики – простое, логичное и понятное.

Драгункин использует собственную терминологию — функциональную, чёткую, абсолютно прозрачную и понятную. Используется много оригинальных параллелей с русской грамматикой и своя транскрипция, с помощью которой любой новичок может легко читать и учить английские слова! Кроме того, автор методики систематизировал слова-исключения, решил «проблему» артиклей и «неправильных» глаголов. И что особенно важно, сложнейшие «времена», осваиваются по методике Драгункина за пару дней.

Если ваша задача освоить английскую грамматику в полном объеме, чтобы писать и говорить на богатом английском языке, то методика Драгункина позволит вам добиться результата в кратчайшие сроки и без лишних усилий. Читайте подробное описание методики здесь.

Метод Ильи Франка.

Самые дорогие курсы английского языка проводятся с выездом в англоговорящие страны – США, Великобританию, Австралию. Люди платят тысячи долларов за погружение в языковую среду, потому что и слова и грамматика запоминаются сами собой, без усилий. Есть, другой, доступный способ погрузится в языковую среду – читать книги на английском. Способ хороший, если бы ни утомляющая необходимость постоянно обращаться к словарю.

Метод чтения Ильи Франка это специально адаптированные параллельные английские тексты. На одной странице вы видите текст и на английском и на русском, поэтому нет необходимости заглядывать в словарь. Читая интересный роман на языке оригинала, вы быстро привыкаете к системе языка и набираете лексический запас (при чтении, например, 2 часа в день — около 1000 слов в месяц). Примерно за год такой практики вы научитесь читать свободно. Запоминание слов и речевых оборотов происходит при этом не за счет зубрежки, а за счет постоянной повторяемости слов в тексте. Вы просто читаете книгу — и при этом учите язык.

Метод Ильи Франка хорошо сочетается с методом Милашевича, поскольку метод Милашевича даст вам возможность понимать не только слова, но и все грамматические конструкции в читаемой книге.

Читайте подробное описание метода Ильи Франка здесь.

Слова. Как запоминать, чтобы через неделю не забыть?

Как легко запоминать английские слова? Какие есть способы запоминания английских слов? Как запоминать английские слова навсегда? Ответы вы найдете в этой статье.

5 суперметодик для быстрого изучения английского

Двигайтесь к цели по кратчайшему пути! Эти методики помогут выучить английский быстро и без лишних усилий.

Самые растространенные английские слова

Стоит учить только те слова, которые пригодятся в жизни! Но как отличить нужные слова от ненужных?

Все о холодной войне между СССР и США.

Рассказ о противостоянии двух сверхдержав — СССР и США, борьбе за мировое лидерство, гонке вооружений, «холодной войне», которая в любой момент могла стать «горячей».

10 заблуждений мешающих выучить английский

Человеку свойственно заблуждаться. Некоторые заблуждения безобидны, другие же заставляют нас тратить время, деньги и усилия впустую. Есть довольно распространенные мифы об английском языке, которые мешают его эффективному изучению.

Радио на английском языке. Как слушать, чтобы был толк?

В век интернета любое радио мира можно слушать онлайн на своем компьютере. Можно найти десятки радиостанций на английском языке, и это отличный способ научится понимать устную английскую речь.

Мнемотехники при изучении английского языка и приемы для лучшего запоминания

Нам всем хочется иметь «волшебную таблетку», с помощью которой можно… да, в общем-то, всё, что угодно. Интернет сейчас пестрит баннерами и кричащими заголовками, которые обещают невероятные вещи «за три дня», «в рекордные сроки», «без специальных усилий», «без регистрации и смс»…

Все мы прекрасно понимаем, что чудес (во всяком случае, таких очевидных) в жизни попросту не существует. Но, нет-нет, да и кольнёт мысль о том, что, может, всё-таки, можно?

Моментально похудеть? Уже завтра построить собственный бизнес? Или, скажем, запомнить за пару дней весь английский язык и отправиться покорять Туманный Альбион своим безупречным британским акцентом и безграничным словарным запасом?

Сожалеем, но нет. Это действительно всего лишь сказки, поэтому обещать их мы не станем.

А вот техники, с помощью которых можно выучить и запомнить больше – человечество в лице психологов и лингвистов действительно придумало. С некоторыми из них мы познакомим вас сегодня.

Для чего вообще нужно учить английский язык

«Ну, что значит – для чего?», – скажете вы. Чтобы ездить за границу, чтобы общаться и заводить новых друзей, при этом не тыкая, как безумный, в кнопки телефона, уповая на помощь Google Translate (он-то, конечно, «помнит» всё).

Это всё верно. Но почему возникают проблемы с тем же самым автопереводчиком? Ведь это действительно было бы куда проще – доверить весь объём информации искусственной памяти, не забивая, при этом до отказа свою собственную? В нужный момент – просто достал нужный элемент из электронного архива, и спокойно его использовал. Просто, как взять книгу в библиотеке, а не скупая подряд весь книжный магазин, в надежде обнаружить ту самую.

Просто, но в то же время – нет.

Язык – это практически живой организм, постоянная переменная, которую практически невозможно загнать в какие-то рамки. Чтобы поспеть за ним – придётся так или иначе задействовать человеческий ресурс, пропуская и обрабатывая информацию в реальном человеческом сознании, а не с помощью искусственного интеллекта. И здесь механические приспособления очень здорово проигрывают нам в скорости.

Всё же, придётся задействовать собственную память.

И, коль скоро это неизбежно, перед нами встаёт вопрос: как правильно настроить свой мозг на запоминание нужной информации? Как научиться выделять среди всего потока – нужное? Как обрабатывать новые знания максимально эффективно?

Рассмотрим основные приёмы, которые предлагают специалисты.

Какие есть способы изучения английского языка?

Разбить все существующие техники, приёмы и подходы довольно трудно: зависит от того, по каким критериям их оценивать. К тому же, часто они бывают неразрывно связаны друг с другом.

Например: если вы смотрите английский фильм с субтитрами – нельзя однозначно сказать, что вы развиваете только навык восприятия речи на слух и больше ничего. Глазами вы так или иначе «пробежитесь по субтитрам», а значит, визуально оцениваете ещё и текст. Вместе с текстом вы запоминаете грамматические конструкции, а значит, повышаете ещё и грамотность. И так далее.

Таким образом, мы постарались обозначить основные подходы, которые можно как использовать отдельно, так и комбинировать между собой.

С помощью специалистов в группе

Такой вариант больше подойдёт общительным, легко увлекающимся натурам. Интересная тема для разговора, выбранная преподавателем на курсах, вынудит вас «вставлять свои пять копеек» по тому или иному вопросу. Это сформирует принцип многократного повторения материала, который вы будете быстро усваивать, потому что возвращаетесь к нему снова и снова.

Тут внимание уделяется не только вам, а всей группе в целом. Это важно, если включение в командную работу вызывает у вас трудности. Возможно, стоит попробовать занятия индивидуально, где репетитор подстраивается исключительно под вас.

С помощью специалистов: индивидуально с репетитором

Усвоение языка пройдёт намного лучше, когда внимание уделено вам, и только вам. Если заниматься регулярно, то выработается привычка, и мозг каждый раз заранее будет настраиваться на учёбу. Здесь не получится отвлечься или избежать участия в уроке, поэтому эффективность и интенсивность частных занятий возрастает в разы.

Занятия получаются слишком «камерными», а вам всё равно рано или поздно придётся «выходить в свет», чтобы уже без помощи опытного специалиста применять знания на практике и помнить всё, чему вас научили. Лучше добавить практики: походите на открытие лекции, разговорные клубы, пообщайтесь по скайпу с иностранными друзьями.

Самостоятельно: по авторским методикам

Сегодня их существует огромное множество, вот лишь некоторые из них, которые пользуются успехом у изучающих английский язык:

• Метод Пауля Пимслера
• Метод Розетты Стоун
• Метод Игоря Шехтера
• Метод Ильи Франка
• Метод Евгения Умина
• Метод Александра Драгункина
• Метод Дмитрия Петрова
• Метод Николая Замяткина

И ещё множество приёмов, которые предлагают и зарубежные преподаватели, и наши соотечественники. Из всего многообразия можно подобрать технику, которая лучше всего подойдёт именно вам.

Обратной стороной становится всё то же многообразие. Можно очень долго перебирать техники изучения в поисках лучшего, в то время как консультация со специалистом сразу подскажет верное решение.

Самостоятельно: с помощью мнемоники

Самый, пожалуй, необычный приём – мнемотехника для изучения английского. Используя возможности и реакции мозга, можно совершить существенный «рывок» в изучении иностранного языка. В ход пойдут логические связи, работа с ассоциативными рядами, специфика восприятия слов на слух, фонетические особенности языка и многое другое. А в результате: видимый прогресс в знаниях и общении.

Как и с любыми самостоятельными занятиями: самоконтроль, конечно, всегда хорошо, но только это ещё не всё. Отследить собственные ошибки, недочёты, сильные и слабые стороны не всегда получается самому. Постарайтесь хотя бы время от времени находить возможность, чтобы провести «контрольный срез знаний»: проходите независимые тесты на знание языка или попросите англоговорящих знакомых проверить вас. Так вы лучше будете представлять себе картину.

Какие существуют приёмы и какой лучше выбрать?

Фонетические ассоциации

Одна из самых эффективных мнемотехник – английский поддастся практически сразу, уже после первых занятий. Суть заключается в том, что вы:

1. Несколько раз проговариваете изучаемое слово.
2. Подбираете к нему русское, похожее по звучанию.
3. Придумываете ассоциацию (можно даже мини-историю), которая закрепится в голове значительно проще, чем любая «голая» попытка запомнить отдельно взятое слово и его значение.

Построение связок («Метод зацепок»)

Среди запоминаемых слов выберите те, которые даются проще всего. Они будут «опорными» и сформируют своего рода каркас, на который вы будете «надстраивать» все остальные слова, которые необходимо выучить.

Придумайте историю и в качестве акцентов расставьте эти самые слова-«зацепки». С каждым разом усложняйте задачу: добавляйте новые детали и элементы, чтобы увеличить объём материала и нарастить словарный запас.

Создание ассоциограмм

Ассоциограммы – это графическое изображение знаний, своего рода визуализация всего того, что вы запоминаете. Построить их можно как угодно: картинки, комиксы, графики, схемы… По сути, это тот же самый «метод зацепок», но изображённый на бумаге.

Чем хороша эта техника? Во-первых, она послужит повторением той истории, которая возникает в вашей голове. Во-вторых, это фиксация ваших мыслей. Даже если вы что-то забыли – всегда можно взглянуть на ассоциограмму, и она наверняка натолкнёт вас на правильный ответ.

Их также можно будет впоследствии соединять между собой, когда уже будете на хорошем уровне владеть английским языком.

Метод Цицерона («Метод комнаты»)

В этом случае, мы будем искать ассоциации к словам, которые хотим запомнить, непосредственно вокруг себя: в комнате, квартире, по дороге на работу или учёбу, в офисе, в университете и так далее.

Наш мозг устроен таким образом, что запоминание происходит путём многократного повторения.

Объекты, которые мы видим ежедневно, уже становятся «опорными». Привязав к ним мысленно английские выражения – вы упростите себе задачу.

Рифмизация

Ещё одна мнемотехника английских слов. Вспомните, поэзия всегда запоминается значительно лучше, чем проза, потому что в ней подобраны созвучные слова. Справедливо это и для изучения иностранного языка. Чем больше рифмованных связок вы подберёте – тем больше слов получится запомнить. Когда почувствуете себя более уверенно – сможете даже сочинять самостоятельно стишки и песенки, которые станут вашими помощниками в обучении.

Зачем учить английский с помощью стихотворений?

Конечно, не стоит начинать с сонетов Шекспира или поэзии Джона Китса. Нет, мы нисколько не сомневаемся, что рано или поздно вы осилите и их, если захотите, но для пользы изучения лучше обратиться к современным британским авторам.

Дело в том, то Шекспир и Китс жили несколько веков назад и язык с тех пор изменился до неузнаваемости. Попытка выучить наизусть их творчество закончится тем, что слог будет сложен для восприятия, а в итоге вы обнаружите, что половина изученной лексики вам попросту не пригодится.

Чтобы убедиться, выполните следующий простой эксперимент.

Перед вами отрывок из всеми любимой книги «Винни-Пух и все-все-все» А.А.Милна.

Прочитайте его внимательно несколько раз и постарайтесь запомнить как можно больше текста.

«Then he thought another long time, and said: «And the only reason for being a bee that I know of is making honey.»

And then he got up, and said: «And the only reason for making honey is so as I can eat it.» So he began to climb the tree.

He climbed and he climbed and he climbed and as he climbed he sang a little song to himself. It went like this:

Isn’t it funny
How a bear likes honey?
Buzz! Buzz! Buzz!
I wonder why he does?
Then he climbed a little further. . . and a little further . . . and then just a little further. By that time he had thought of another song.
It’s a very funny thought that, if Bears were Bees,
They’d build their nests at the bottom of trees.
And that being so (if the Bees were Bears),
We shouldn’t have to climb up all these stairs.
He was getting rather tired by this time, so that is why he sang a Complaining Song. He was nearly there now, and if he just s t o o d o n t h a t branch…»

Прочитали? Сможете теперь дословно повторить, что говорит Пух в первом абзаце? Наверняка, сделать это будет сложновато, получится только пересказать.

А вот стихи, благодаря мнемотехнике, наверняка выйдет повторить слово в слово.

Советуем обязательно испробовать все методы на практике – и найти тот, который будет ближе и полезнее всего именно вам.

Источники: http://glicind3.ru/priemy-mnemotexniki-dlya-izucheniya-anglijskogo-yazyka/, http://pcards.hreminder.com/supermetodiki/7-5-supermetodik-dlya-bystrogo-izucheniya-anglijskogo.html, http://www.divelang.ru/blog/useful/mnemotekhniki-pri-izuchenii-angliyskogo-yazyka-i-priemy-dlya-luchshego-zapominaniya/

можно запомнить всё / Хабр

habrahabr.ru/post/179397

Вторая часть уже здесь!

Что такое мнемоника?

Я не люблю писать определения из википедии, поэтому объясню своими словами, что такое мнемоника. Мнемоника — это способы запомнить информацию путем смены типа информации. Вместо запоминания цифр запоминаете слова. Вместо слов можно запоминать места. Вместо ходов в шахматах — стихотворение.

Самым простым примером мнемоники можно привести пример стишка, благодаря которому можно легко запомнить первые цифры после запятой в числе Пи:

Чтобы нам не ошибаться,
Надо правильно прочесть:
Три, четырнадцать, пятнадцать,
Девяносто два и шесть.
Ну и дальше надо знать,
Если мы вас спросим —
Это будет пять, три, пять,
Восемь, девять, семь.

пишите в комментариях другие примеры стишков для числа Пи. Я знаю, что их очень много

Скажу откровенно, я специально не искал на хабре информацию по мнемонике. Я хочу изложить взгляд со своей стороны: то, что знаю я. У меня не было желания “разбавлять” информацию другими источниками. Под катом много полезной информации, которую я очень долго собирал по крупицам.

Мнемоника очень обширна: в ней есть десятки способов запоминать все, что вам нужно. Некоторые способы я посчитал плохими, некоторые слишком сложными. Поэтому я выделил несколько лучших, на мой взгляд, приемов мнемоники. Я специально не буду вставлять описания с посторонних сайтов, объясняя все своими словами.

Дворец памяти (дорога Цицерона)

Описание

Древний философ и оратор Цицерон ежедневно ходил на “работу” пешком. Обладая блестящим вниманием, он изо дня в день замечал различные особенности в дороге, по которой он шествовал. Спустя долгое время, Цицерон запомнил дорогу настолько хорошо, что мог безукоризненно вспомнить любой ее промежуток со всеми деталями.

После этого Цицерон научился “привязывать” к дороге какие-нибудь предметы в своей памяти. И когда он вспоминал место на дороге, он моментально вспоминал о предмете, который был “привязан” к месту. Это называется

ассоциативная связь

.

Метод дворца памяти (здесь и далее я имею в виду и дорогу Цицерона) заключается в сильных ассоциативных связях, благодаря которым можно запомнить любое количество информации в правильном порядке.

Как запомнить?

Чтобы воспользоваться дворцом памяти, нужно обладать хорошей фантазией. На самом деле любой человек может воспользоваться этим методом, но хорошая фантазия в этом очень поможет.

Возьмем абстрактный случайный набор продуктов, которые нужно купить в супермаркете:

1. Пачку сахара
2. Сухариков
3. Банку горошка
4. Крабовых палочек
5. Клубничного джема
6. Моркови
7. Десяток яиц
8. Кусок мяса
9. Связку бананов
10. Пакет молока

как видите, у меня с фантазией не так все хорошо

Теперь нам нужно найти “дорогу”, к которой мы будем привязывать этот список покупок. Люди с богатой фантазией могут придумывать сотни различных мест и хорошо их помнить (космическая станция, футбольная площадка в подводном лагере, что угодно), но для небольшого списка из десяти предметов можно воспользоваться настоящей дорогой.

Я приведу в пример свою “дорогу” и покажу, как привязывать к ней предметы. Вот мой путь, который я проделываю утром каждый день:

1. Кровать (я на ней просыпаюсь)
2. Туалет (стоит ли писать?)
3. Кухня (завтрак)
4. Коридор (одеваюсь, обуваюсь)
5. Подъезд (спускаюсь по лестнице)
6. Щит с рекламами напротив подъезда.
7. Светофор, который я прохожу ежедневно.
8. Магазин с мороженым.
9. Шлагбаум перед школой.
10. Крыльцо школы.

Чем больше информации нужно запомнить, тем подробнее стоит делать дорогу. Или длиннее — что вам проще. Главное — безукоризненно помнить в голове всю дорогу. С моей дорогой проблем не возникает, я хожу в школу каждый день.

Теперь займемся привязкой списка покупок. Самое важное в ассоциативной связи: сделать уникальные, необычные, смешные или ужасающие, любые неординарные ассоциации. Простые ассоциации “на кровати лежит пачка сахара” не подходят. Старайтесь добавить чувства к вашим ассоциациям: звук (хруст сухариков), осязание (противный сахар).

1. Всю ночь я спал не на кровати, а на пачке сахара. Пачка была дырявая и у меня повсюду крошки сахара, они неприятно трескают, фу!
2. Я захожу в туалет и наступаю на сухарики (мерзкий звук), от испуга поскальзываюсь и падаю лицом в унитаз. (чего не сделаешь для мнемоники)
3. Выбравшись из этого ада, я захожу на кухню, открываю шкафчик, а на меня вываливается огромная гора горошка, скользкого и мерзкого (я не люблю горошек)
4. В коридоре вместо ложки использую крабовые палочки для того, чтобы надеть обувь. Естественно, она ломается и я надеваю обувь с палочкой внутри.
5. Я выхожу в подъезд, начинаю спускаться по лестнице и поскальзываюсь на джеме (что-то зачастил с падениями, ай-яй-яй)
6. На щите красуется объявление о покупке планеты Морковий.
7. На светофоре, когда я перехожу дорогу, меня закидывают яйцами из машин.
8. Решаюсь купить мороженного, а на месте списка мороженного разные куски мяса (мерзость, никогда этого не забуду)
9. Шлагбаум открывает макака за связку бананов. Квест!
10. Только наступаю на крыльцо, весь пол превращается в молочный бассейн! А я не умею плавать! Ух…

Скорее всего мои ассоциации покажутся вам глупыми или неудачными. Но это первое, что пришло мне в голову. А это самое важное. Вам не нужно долго думать над ассоциацией, выбирайте первое, что придет в голову, иначе потом будете вспоминать так же долго, как придумывали. Попробуете всего несколько раз и будете делать это очень быстро, поверьте.

Благодаря этому способу я легко запоминаю 50-60 объектов, а потенциально — их может быть неограниченно — насколько хватит вашей дороги или дорог (никто не запрещает использовать несколько!).

Привязка к цифрам

Еще один способ, как запомнить какой-нибудь список или другую информацию. Способ несколько сложнее, требует подготовки, но в нем нет необходимости придумывать или запоминать дорогу.

Каждому числу от 1 до [сколько вам нужно] вы придумываете рифму, которая первой придет на ум. Вместо рифмы можно использовать сильную ассоциацию, которая у вас связана с цифрой. Главное — быть изобретательным. У меня выходит так:

• Один — Алладин
• Два — Литва
• Три — потри (лампу)
• Четыре — дырки в сыре
• Пять — опят
• Шесть — Шест. (схоже по написанию)
• Семь — Джеймс Бонд (007)
• Восемь — Снеговик. (8 похоже на снеговика)
• Девять — лебедь
• Ноль — Колобок

Теперь, чтобы запомнить (привязать какой-то предмет) нужно лишь составить ассоциативную связь с этим предметом. Преимущество этого способа в отсутствии дороги, мы легко можем идти по числам. Недостатком метода является подготовка.

Интересный факт

Японец Хидеаки Томойори может воспроизвести число ПИ до 40 000 знаков. На запоминание такого количество цифр у него ушло около 10 лет.

mnemotexnika.narod.ru/sport_01.htm

P.S

О других способах я расскажу в следующий раз. О том, как запоминать цифры, слова, существует множество разных методов. А сейчас несколько истин относительно мнемоники, которые я заметил в момент занятий:

• Нужно минимум практики. Уже через две-три попытки вы будете хорошо составлять ассоциативные связи.
• В жизни это нужно достаточно редко.
• Зато это развивает обычную память!
• Большинство ваших друзей не смогут запомнить 20 предметов в правильном порядке, можно будет красоваться 😉

Откуда черпал?

• Corinda — 13 steps to mentalism
• Доминик О’Брайн — Как развить совершенную память
• Степанов — Мнемоника. Правда и вымыслы (так себе книжка)

Если найдете ошибки в тексте — пишите в личные сообщения, оперативно исправлю. Спасибо 🙂

Как стать мнемоном. Самый древний и эффективный способ… | by Сергей Карелов

Если вы когда-нибудь видели соревнования по запоминанию, наверняка, спрашивали себя — блин, как же они это делают? Как они могут запомнить массу случайных чисел, картинок или фактов за столь короткое к время?

Взляните, как Саймон Рейнхард запоминает последовательность карт в колоде из 52 игральных карт в течение 20,44 секунды. После этого он сортирует карты другой колоды в том же порядке. Это мировой рекорд 2015 года. В 2018 Саймон установил новый рекорд — запомнил 80 цифр за 16,85 секунды.

Ответить на вопрос — как они это делают, — может помочь сенсационная новость, способная, к тому же, быть чрезвычайно полезной для многих из вас, позволяя усовершенствовать память.

Как показало исследование нескольких австралийских университетов [1 и 2], техника запоминания аборигенов Австралии оказалась наиболее совершенной из мнемоник, придуманных человечеством за 50 тыс. лет. Эта техника превосходит по эффективности запоминания даже знаменитый «дворец памяти» (он же «чертоги разума») Шерлока Холмса — технику запоминания, использовавшуюся еще в античном Риме т.н. “маленькими греками” (graeculi) — особой категорией рабов, выполнявших роль живых справочников [3 и 4].

Техника запоминания «дворец памяти», ставшая суперпопулярной после телесериала ВВС «Шерлок», основана на мысленном прикреплении информации к физическим объектам, расположенным в некоем виртуальном помещении (в случае Холмса, это был воображаемый чердак).

Холмс так описывает Ватсону процесс запоминания нужной ему информации.

«… мне представляется, что человеческий мозг похож на маленький пустой чердак, который вы можете обставить, как хотите. Дурак натащит туда всякой рухляди, какая попадется под руку, и полезные, нужные вещи уже некуда будет всунуть, или в лучшем случае до них среди всей этой завали и не докопаешься. А человек толковый тщательно отбирает то, что он поместит в свой мозговой чердак. Он возьмет лишь инструменты, которые понадобятся ему для работы, но зато их будет множество, и все он разложит в образцовом порядке. Напрасно люди думают, что у этой маленькой комнатки эластичные стены и их можно растягивать сколько угодно. Уверяю вас, придет время, когда, приобретая новое, вы будете забывать что-то из прежнего. Поэтому страшно важно, чтобы ненужные сведения не вытесняли собой нужных».

Техника запоминания австралийских аборигенов похожа на вышеописанную, но еще более продвинутая. Возможно, именно она позволила одной из старейших в мире известных непрерывных человеческих культур выжить на протяжении более 50 000 лет без письменной (буквенной) передачи информации.

Подобно Холмсу, австралийские аборигены привязывают единицы информации к предметам в трехмерном пространстве (только у них это не замкнутое помещение, а окружающий пейзаж). Кроме этого, техника запоминания аборигенов (и в этом её принципиальное преимущество перед мнемоникой английского сыщика и «маленьких греков») добавляет рассказываемую историю, которая описывает запоминаемые факты в привязке к их расположению на воображаемом пути.

Новое исследование показало, что использование техники «дворец памяти» увеличивает шансы запоминания вдвое. Тогда как техника аборигенов — втрое.

Мне особенно приятно, что новое исследование не только подтвердило совершенство мнемоники австралийских аборигенов.

Оно также:

1. иллюстрирует гениальную простоту оптимального устройства когнитивного гаджета «человека помнящего»;
2. открывает перед любым из вас возможность последовать моему примеру (я уже давно использую подобную мнемонику)) и попытаться провести тюнинг своего когнитивного гаджета запоминания;
3. подтверждает, что используемая мною уже 3 десятка лет методика запоминания — это разновидность мнемоники австралийских аборигенов, признанной наиболее эффективной мнемоникой из придуманных на Земле за 50 тыс. лет.

Вот 3-х минутный фрагмент моего рассказа о технике запоминания в привязке к объектам ландшафта, рассказываемой истории и пути следования, в котором я рекомендую каждому попробовать эту технику для себя.

Если захотите узнать больше о том, как использовать мнемонические методы в процессе обучения, — вот два хороших ресурса по этой теме:

________________________

Это полезно знать всем читателям.

• Ваши шансы увидеть мои новые посты быстро уменьшатся до нуля, если вы не лайкаете и не комментируете прочитанные вами посты этого канала.
• Medium не будет их вам приоритетно показывать, даже если вы подписаны на мой канал.
• Алгоритм платформы исходит из того, что лучше знает

методов улучшения памяти — начните здесь — с сайта MindTools.com

Это мучительный момент: вам нужно кого-то представить, но вы совершенно забыли его имя. Или вы на большом собрании, и ваша очередь говорить, но важная информация выпала из вашей головы.

Если это звучит знакомо, вы не одиноки. Скорее всего, мы все испытали это чувство впадины в живот, когда наша память подводит нас.

Но в быстро меняющейся, насыщенной информацией среде развитие сильной памяти как никогда ценно.

Хорошая новость в том, что есть множество инструментов, которые могут помочь. Древние греки обучали своих студентов системам для запоминания ключевой информации, и с тех пор на протяжении веков были разработаны многие методы улучшения памяти.

Просто запомните эти методы, чтобы улучшить свою память.

В этой статье вы можете изучить проверенные мнемонические системы, облегчающие запоминание, и другие принципы, которые вы можете сразу же применить с пользой.

Что такое мнемоника?

«Мнемоника» — это просто другое слово для обозначения инструмента памяти.Мнемоника — это методы переупаковки информации, помогающие вашему мозгу безопасно хранить ее — и снова находить в нужный момент.

Подумайте о некоторых мнемониках, которые вы слышали за эти годы. Вы можете запомнить факты, правила или варианты написания с помощью мнемоники, например:

«Тридцать дней в сентябре, апреле, июне и ноябре…»

«ROY G. BIV» (для цветов радуги)

«Большие слоны не всегда могут понять маленьких слонов» (произносится слово «потому что»)

Мнемоника часто использует рифмы и ритмы, чтобы информация, которую трудно усвоить, застревает в нашем мозгу.Многие из них также полагаются на образы, чувства, эмоции и шаблоны, которые являются ключевыми особенностями более широких методов запоминания, которые были разработаны.

Наш мозг устроен так, чтобы учиться. Неудивительно, что нам намного сложнее запоминать информацию, представленную на странице в виде черно-белых слов!

Совет:

Думайте о мнемонике как о способе улучшить то, что ваш мозг в любом случае может делать. Часто нужная вам информация находится «где-то там» — вам просто нужен инструмент, который поможет вам быстро добраться до нее, когда это нужно.

Создание богатых и надежных воспоминаний

Изучение общих особенностей хорошо используемых техник памяти поможет вам выбрать наиболее эффективную стратегию для вас. Давайте рассмотрим четыре ключевых аспекта: изображений , чувств , эмоций и паттернов .

Изображения

Исследования показали, что наши воспоминания сильнее активируются образами, чем словами [1].

Мы особенно хорошо умеем распознавать картинки, которые видели раньше.Подумайте, сколько знаков, символов и логотипов вы можете определить за доли секунды. Вы можете легко начать придумывать свои собственные изображения, которые помогут вам запоминать.

Чтобы вспомнить задачу, которую нужно выполнить в будущем, вы можете попытаться создать яркий мысленный образ того, что она действительно происходит. А когда вы встречаетесь с кем-то новым, потратьте несколько секунд на то, чтобы представить себе что-нибудь — что угодно, — что может дать вам визуальное напоминание об их имени.

Чувства

Ваш мозг может объединять несколько органов чувств для создания сильных воспоминаний.Некоторые из наших самых сильных воспоминаний кодируются через запахи, вкусы и ощущения прикосновения, а также через образы и звуки.

Используйте как можно больше органов чувств, чтобы учиться и запоминать. Не просто представляйте себе, что можно купить в продуктовом магазине: представьте, что вы нюхаете, трогаете и пробуете их на вкус.

Представьте, что вы изучаете новую концепцию в действии. Вы можете подумать о создании его физической модели. Предложите своей памяти несколько различных сенсорных маршрутов к исходной информации.

эмоции

Даже важный и серьезный материал можно придать юмористическому образу жизни. Сделайте свои образы захватывающими, странными и прекрасными, и у вас будет гораздо больше шансов запомнить их. Будьте игривы и озорны. Неслучайно грубые стишки очень сложно забыть!

Чтобы запомнить важную идею, которая возникла на встрече, выделите то, что в ней больше всего волнует — сложное, удивительное или забавное. Когда вы встречаетесь с кем-то новым, подумайте о том, похоже ли его имя «соответствует» его характеру.

Узоры

Вы даете информацию шаблону, используя рифмы и ритмы, или превращая наборы букв в мнемонические слова или фразы. Примеры этого — цели SMART. аббревиатура, которая является мнемоническим обозначением конкретных, измеримых, достижимых, реалистичных и привязанных ко времени целей; и фраза «Каждый хороший мальчик заслуживает футбола» — за запоминание нот на строках скрипичного ключа EGBDF.

Как вы увидите ниже, некоторые методы запоминания используют пространственные шаблоны для хранения огромных объемов информации.Чтобы запомнить телефонный номер на короткое время, вы можете ритмично повторять его про себя. Или, когда вы делаете заметки, поэкспериментируйте с различными способами организации и расположения слов на странице.

Разработка эффективной мнемоники

Когда вы начнете изобретать собственную мнемонику, помните еще о трех принципах: воображение , ассоциация и местоположение .

Imagination : создавайте яркие, захватывающие и насыщенные образы, способные пробудить вашу память.Вы можете визуализировать реальную ситуацию, чтобы запомнить и использовать ее повторно, или придумываете такую, которая поможет вам писать, говорить или делать что-то в будущем.

Association : максимально используйте привычку вашего мозга связывать идеи. Можно связать отдельные фрагменты информации, чтобы вы запомнили их все. Это может помочь вам, например, запомнить все, что нужно взять с собой в поездку. Или две идеи могут быть объединены так, чтобы одна вещь напоминала вам другую. Используя эту стратегию, вы можете подумать о своем коллеге, держащем микрофон, чтобы вспомнить, что его зовут Майк.

Местоположение : используйте свои воспоминания о реальных местах, чтобы помочь вам запомнить новый материал. Поскольку вы можете легко запомнить планировку своего дома, почему бы не использовать комнаты для «хранения» предметов из списка, который вы пытаетесь изучить?

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Получайте новые карьерные навыки каждую неделю, а также наши последние предложения и бесплатное загружаемое учебное пособие по личному развитию.

Прочтите нашу Политику конфиденциальности

Методы основной памяти

Три вышеперечисленных принципа были развиты в ряд специальных методов запоминания. Их можно разделить на три основные категории:

1. Подсказки изображения: это инструменты памяти, в которых идеи представлены изображениями.

Так же, как логотипы или значки, подсказки с изображениями могут побудить ваш мозг задуматься над сложными идеями.

Запоминающиеся мультисенсорные образы ассоциируются с другими парами или последовательностями или располагаются в вашем «мысленном взоре» вокруг знакомых мест.

Были разработаны специальные системы для «привязки» новой информации к готовым изображениям.

2. Стратегии повествования: это инструменты, которые используют тот факт, что хорошо рассказанные истории автоматически запоминаются.

Стратегии рассказывания историй позволяют связывать отдельные подсказки к изображениям в длинные цепочки, чтобы запоминать списки, процессы и все моменты, которые вы хотите сделать в эссе или презентациях.

Вы можете получить дополнительный прирост памяти, выбрав настройку, соответствующую вашему предмету.

3. Пространственные системы: — это инструменты, которые позволяют использовать все известные вам реальные путешествия для хранения новой информации. Эти поездки могут включать в себя ваш маршрут от дома до работы или любимую прогулку по сельской местности.

Вы также хорошо разбираетесь во многих зданиях и легко можете представить их планировку.

Пространственные системы позволяют связывать ключевые изображения с определенными местами или визуализировать их, расположенные вокруг знакомых маршрутов в вашем уме.Когда приходит время вспомнить некоторую информацию, вы можете вернуться в свое воображение и «найти» оставленные вами изображения, что поможет вам быстро и точно восстановить важные детали.

Начните экспериментировать с некоторыми из этих мнемонических принципов, и вы обнаружите, что быстро станете намного увереннее в своей памяти!

Примечание:

У нас есть подборка ресурсов по увеличению памяти, которые объясняют, как можно применить все методы, описанные выше.

Подсказки к изображению эффективно используются в мнемонике числа / рифмы. .

Методы ссылки и истории объясняет стратегии повествования.

Хорошая пространственная система для начала — это система римских комнат. .

Можно даже комбинировать различные методы, чтобы создать методы памяти, которые подходят именно вам.

Ключевые моменты

Инструменты памяти — «мнемоника» — использовались веками, помогая повысить уверенность и бороться с информационными перегрузками.

Лучшие техники запоминания используют богатые образы, сильные эмоции и четкие шаблоны.

Был разработан ряд специальных систем, основанных на ключевых принципах воображения, ассоциации и местоположения.

5 проверенных мнемонических стратегий, которые можно использовать, чтобы запомнить что угодно

Подкаст: Скачать

Подписка: Apple Podcasts | Подкасты Google | Брошюровщик | RSS

Вам нужен набор мнемонических стратегий, которые помогут вам учиться быстрее, не так ли?

Принимая во внимание, что почти каждая статья в Интернете дает вам кучу слабых приемов, таких как «ключевые слова», вот что вам нужно понять:

Использование метода ключевых слов в качестве мнемонического средства — это , а не стратегия.Это инструмент.

С другой стороны, стратегия — это то, как вы проектируете свою жизнь так, чтобы вы могли использовать техники памяти.

Так что, если вы хотите правильного обучения мнемонике, пристегнитесь, потому что мы собираемся дать вам несколько примеров мнемонических приемов, и таким образом, чтобы не мутить воду.

Вот что будет рассказано в этой публикации:

Что такое мнемонический прием и как его использовать в стратегических целях?
Самые эффективные мнемонические стратегии и методы

Готовы начать?

Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.

>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .

Что такое мнемоническое устройство и как его использовать в стратегических целях?

Мнемонический прием — это все, что вы используете, чтобы помочь вам что-то запомнить. Это включает в себя все, от заучивания наизусть с помощью карточек до использования Дворца памяти.

Если вы хотите использовать карточки стратегически , то вам нужно добавить мнемонический элемент. Например, вместо того, чтобы показывать себе одну и ту же карточку несколько раз и надеяться, что информация сохранится, для стратегического использования карточек вы будете комбинировать мнемоническую технику, такую ​​как подробное кодирование, с активным воспроизведением на основе шаблона повторения с интервалом.

Например, я использовал сложную кодировку, чтобы сделать немецкое слово Bereich (площадь) более запоминающимся:

Мнемонический пример немецкого слова Bereich

Этот подход является стратегическим, потому что:

1) Я использовал свои руки, цвета и нецифровые инструменты, к которым я мог легко вернуться как физически, так и мысленно.

2) Я не обманул, включив информацию о цели где-либо в мнемоническом устройстве. Это заставляет меня хотя бы попытаться использовать активный отзыв.

3) Этот рисунок связан с Дворцом памяти, который позволяет мысленно повторять интервалы, основанные на нескольких принципах (эффект первичности, эффект недавнего времени и эффект последовательного позиционирования).

Хотя я не великий художник (и вам не обязательно им быть), этот подход намного быстрее и эффективнее, чем программа для интервального повторения. На то, чтобы начать рисовать свои мнемонические примеры таким образом, меня вдохновил эксперт по изучению языков Габриэль Винер. Его книга Fluent Forever невероятна.

Подводя итог, прежде чем копать глубже, мнемонические устройства не являются стратегиями.

Устройство представляет собой ассоциацию Бендера из Футурамы с немецким словом Bereich. Это означает «площадь», и в моем представлении Бендер находится в берлинском аэропорту Тегель.

Стратегия памяти может включать в себя импорт одного места во Дворец памяти на основе другого места.

Следующее устройство, которое я использую, — это ассоциация через образы.

На самом деле, это не «образы» в том смысле, в котором мы обычно подразумеваем.На самом деле я не вижу в себе картины всего этого.

Вместо этого я больше работаю на уровне наблюдения и звука. Видите ли, «Бендер» начинается с «be», как и «Bereich». И если вы посмотрите на мой рисунок еще раз, то увидите, что на нем барабанщик.

Это Стив Райх, очень важный барабанщик в истории перкуссии. Be + Reich = Bereich.

Легко, верно! Да, но большинство людей возится с методом «ключевого слова», мучительно неадекватным подходом, когда у вас есть реальные задачи с памятью, которые нужно решить.

Другая стратегия, которую я использую, — иметь несколько слов во Дворце памяти, но сосредотачиваться только на словах.

Теперь, когда вы изучаете язык, вы определенно хотите запоминать фразы, но с чего-то нужно начинать.

Итак, моя стратегия — начать с запоминания 5-10 слов, а затем добавлять фразы. Это работает, потому что всегда важно не ставить телегу впереди лошади.

Наконец, главное устройство, на которое я обращаюсь, стратегически пересматривая это место во Дворце памяти.Есть множество способов сделать эту работу, но важно:

1) Пересмотреть заученные слова вперед

2) Назад

3) Вышел из строя

Есть и другие шаблоны, которые вы можете использовать, и я расскажу о них в «Мастерстве дворца памяти». Почему бы не занять свое место сейчас? Я покажу вам, как построить Дворец памяти наиболее эффективным способом.

И сосредоточение внимания на эффективности важно, потому что это путь к простоте и эффективности.Чтобы ускорить процесс, вы действительно хотите записывать то, что вы запомнили, и делаете это в Журнале памяти. Затем, при тестировании своей памяти, вам нужно использовать активный вызов, чтобы создать воспоминания.

Это означает использование нового листа бумаги или тестового журнала памяти, в котором у вас нет никакого доступа к целевому материалу. (Таким образом, каждый из этих двух журналов памяти также является своего рода мнемоническим устройством.)

Например, когда я запоминаю длинные отрывки на санскрите, я делаю это исключительно из книг, которые я читаю, в которых есть тексты, подобные тем, что вы можете слышать, как я читаю здесь:

Позже я записываю то, что выучил наизусть после каждого занятия.Я стараюсь изо всех сил и только после того, как закончу, проверяю запись. Таким же образом я проверил свою память о самом выступлении на TEDx: я написал его, запомнил, а затем написал от руки, так что оригинальная запись нигде не была видна.

Наиболее эффективные мнемонические стратегии и методы

Это может вас удивить, но на самом деле не имеет значения, какой из них наиболее эффективен для меня или другого специалиста по памяти.

Лучшие мнемонические стратегии — это те, которые вы действительно собираетесь использовать.

И чтобы понять это, вам нужно примерить несколько на размер. Вот что я предлагаю для этого:

1. Проведите свое исследование. Рынок заполнен всевозможными тренажерами памяти. Я предлагаю вам найти того, кто добился того, чего вы хотите достичь.

Например, я выучил языки, выступал с речами и защитил докторскую диссертацию. Если ты хочешь этим заниматься, скорее всего, я твой парень.

Но на соревнованиях по запоминанию я показал средние результаты.

Энтони Метивье судит на соревнованиях по запоминанию.

Лично мне нравится запоминание карточек , но идею запоминания бесконечных цифр, слов и абстрактных фигур я забуду сразу после окончания конкурса… Меня это просто не интересует.

Тем не менее, многие люди любят соревнования по запоминанию, и я взял интервью у многих лучших спортсменов по запоминанию в подкасте Magnetic Memory Method .

Найдите их. У многих есть собственные книги и курсы.Просто будьте реалистичны в отношении того, кто что сделал. Существует большая разница между использованием этих техник, чтобы забыть то, что вы запомнили после игры, и способностью удерживать информацию в течение длительного времени.

2. Придерживайтесь программы. Слишком много людей начинают движение, а затем падают с лошади. Если это ты, прости себя, а затем пройди мои тренировки без умственной силы. Это поможет вам не сбиться с пути.

Как долго вам нужно изучать мнемонические стратегии выбранного вами мастера памяти?

Я бы посоветовал минимум 90 дней.Я не набрал это число на пустом месте. Многие исследования показывают, что это минимум для формирования устойчивой привычки. Доктор Ричард Уайзман собрал множество из них в своей книге 59 секунд , и вы увидите аналогичные данные, повторяющиеся в любой хорошей книге по науке об успехе.

3. Имейте видение. Одна из причин, по которой люди не могут практиковать выбранную ими мнемоническую стратегию, заключается в том, что она не дает четкого представления о том, как выглядит реальное достижение.

Опять же, меня не интересует конкуренция, но это не значит, что я не «соревнуюсь» со временем. Однажды меня пригласили преподавать техники памяти в Гуйлинь, Китай.

У меня было менее 3 месяцев на изучение языка, но я сформулировал очень конкретное видение: что у меня будет словарный запас в 300-500 слов и базовые способности к языку.

Поскольку я был ясен (и реалистичен) в своем видении, я оказался в школе, и мои учителя были потрясены! Я даже познакомился с красивой женщиной, которая впоследствии стала моей женой.А потом я быстро запомнил песню на китайском, чтобы спеть на нашей свадьбе.

4. Практикуйтесь часто.

Послушайте, я не величайший певец в мире и не хочу мучить ваши уши. Но есть причина, по которой я записал это видео во время мытья посуды. И эта причина состоит в том, чтобы продемонстрировать, как я использую любую возможность для практики:

5. Отпустите результат.

Эта мнемоническая стратегия противоречит здравому смыслу, но это главный секрет успеха.

Многие люди пытаются «заставить» методы работать. Конечно, иногда это может привести к успеху, но на самом деле нам нужно создать вокруг них поток.

Итак, когда я практикуюсь, я мысленно разрешаю себе делать ошибки. Я не пытаюсь понять это правильно. Я просто хожу во Дворец памяти и позволяю образам вернуться.

Если я недостаточно определился с ассоциациями или создание Дворца памяти было небрежным, я обязательно это почувствую.

Но я не позволяю себе расстраиваться.Я просто отмечаю любые ошибки или трудности и анализирую, что происходит, чтобы я мог улучшить это рационально, а не из-за отрицательных эмоций или потребности.

Когда вы соберете эти стратегии в один плотный пакет (с частой практикой), вы обнаружите, что используемая вами мнемоника памяти делает вашу ментальную жизнь гораздо более прекрасным путешествием для получения опыта.

Наслаждайтесь им и дайте мне знать в комментариях, если есть какие-то стратегии, которые я пропустил.

Yours Free: частный курс со шпаргалками для того, чтобы стать мастером запоминания, начиная с нуля.

>>> Нажмите здесь, чтобы увидеть специальное бесплатное предложение .

Мнемоника: определение и примеры | LiteraryTerms.net

I. Что такое мнемоника?

Мнемоника, также известная как вспомогательное средство для запоминания, — это инструмент, который помогает вам запомнить идею или фразу с набором букв, цифр или связанных ассоциаций. Мнемонические приемы включают специальные рифмы и стихи, сокращения, изображения, песни, схемы и другие инструменты.Мнемоника (произносится ни-мон-ик) происходит от греческой фразы mimnēskesthai , означающей «помнить».

II. Примеры мнемоники

Пример 1

PEMDAS — P аренда e xcuse m y d ear A unt S usie.

PEMDAS — это общепринятая мнемоника для запоминания порядка операций в предалгебраическом значении: круглые скобки, показатели степени, умножение, деление, сложение и вычитание.

Пример 2

EADGBE — У слонов и ослов растут большие уши

Эта мнемоника полезна для запоминания струн гитары в правильном порядке слева направо.

Пример 3

I до e, кроме c

Эта фраза — мнемоника, которая напоминает орфографам, что обычно буква i стоит перед e и после c.Например, у слов «ложь», «вера» и «пирог» стоит i перед e. В таких словах, как «обмануть» и «потолок», с другой стороны, е стоит перед i после буквы c.

III. Виды мнемоники

Типы мнемоники варьируются от простых крылатых фраз до создания сокращений и фраз. Вот несколько наиболее часто используемых типов мнемоник:

а. Мнемоника подключения

Мнемоника связи используется, когда можно установить связь между чем-то уже известным и тем, что нужно запомнить.Например, представьте, что вы знакомитесь с новым мальчиком по имени Брайан, у которого вырезано блюдо. Вы можете вспомнить его имя, произнеся в голове «Bowl Cut Brian» — связь его стрижки с его именем и аллитерацией «B» помогает запомнить!

г. Изображение / Модель Мнемоника

Иногда реальные изображения и модели полезны для учеников, обучающихся наглядно, или для тех, кто хорошо запоминает графики, диаграммы, картинки и тому подобное. Например, части сюжета часто легче запоминаются, если они расположены в форме пирамиды:

г.Музыкальная мнемоника

Этот тип мнемоники не требует пояснений: многие из нас просто лучше запоминают, когда музыка соответствует фразе или концепции, которую мы изучаем. Простым примером этого является использование песни «ABC» для изучения алфавита.

г. Мнемоника имени

В этом типе мнемоники первые буквы слов во фразе используются для формирования имени. Запоминание имени позволяет запомнить связанную идею. Например, Рой Г. Бив — это имя, используемое для запоминания цветов радуги: красного, оранжевого, желтого, зеленого, синего, индиго и фиолетового.

e. Название выражения Мнемоника

В этом распространенном типе мнемоники первая буква каждого слова во фразе используется для создания новых слов с запоминающейся фразой. Одним из примеров этого являются 7 координирующих союзов For, And, Nor, But, Or, Again и So, которые создают FANBOY.

ф. Организация нот / Мнемоника схемы

Один из простых способов лучше запомнить — просто систематизировать информацию. Способы организации включают создание заметок, чтобы практиковаться в изучении терминов и определений, а также для создания контуров своих заметок.Например, см. Схему сюжета:

1. Экспозиция

2. Восходящее действие

3.Climax

4. Падение

5. Расплата

г. Орфографическая мнемоника

Мнемоника правописания — это правила, шаблоны или фразы, используемые для запоминания некоторых сложных вариантов написания. Вот несколько распространенных примеров:

• Никогда не будь ложью ложью.
• Крыса , отдельно.
• Потому что: Большие слоны всегда могут понять маленьких слонов

IV.Важность использования мнемоники

Мнемоника — это чит-коды для тех, кто борется с запоминанием определенного сложного предмета, списка или концепции. Они позволяют нам использовать больше запоминающихся фраз, которые связывают концепции, которые мы хотим запомнить, с нашим сознанием. Они позволяют нам быстро и успешно учиться и запоминать ключевые понятия по самым разным предметам, от английского до математики. Они работают, потому что наш разум запоминает информацию, к которой мы можем относиться или испытывать.

Мнемоника доказала свою эффективность в качестве инструмента формирования памяти для множества задач.Они помогают врачам, ученым, геологам, художникам и студентам. Если вы изо всех сил пытаетесь что-то вспомнить, подумайте о том, чтобы сделать из себя мнемонику.

V. Примеры мнемоники в литературе

Подобно тому, как мнемоника используется в других предметах, она часто встречается в литературоведении. Вот несколько примеров литературной мнемоники:

Пример 1

Там, где есть Q, есть и U.

Эта литературная мнемоника рифмой напоминает нам о том, что после Q в написании следует U.

Пример 2

Мы слышим ухом.

Если вы пишете «ухо», вы можете правильно написать «слышать», а не «здесь».

Пример 3

Ритм помогает вашим двум бедрам двигаться.

Эта фраза помогает тому, кто борется за правописание: каждая первая буква фразы обозначает «ритм».

VI. Примеры мнемоники в поп-культуре

Мнемоника может использовать отсылки к поп-культуре, чтобы помочь вам запомнить сложные списки или даже факты о поп-культуре! Вот несколько примеров мнемоники в поп-культуре:

Пример 1

H ow t o p unish b ad D aleks b efore m any m illion e arthlings tr189 e uly

Для одержимых: актеры, сыгравшие доктора в спектакле «Доктор.Кто »можно запомнить этой фразой в хронологическом порядке.

Это: Хартнелл, Тротон, Пертви, Бейкер, Дэвисон, Бейкер, Маккой, МакГанн, Экклстон, Теннант, Смит, Капальди.

Пример 2

D oes M cDonald’s S ell C heese B urgers?

В этой мнемонике используется поп-культура, чтобы помочь детям запомнить шаги для решения задач деления: делить, умножать, вычитать, сравнивать и уменьшать.

VII. Связанные термины

Аббревиатуры

Аббревиатуры относятся к словам, образованным из сокращений определенных фраз. Например, НАСА — это аббревиатура от Национального управления по аэронавтике и исследованию космического пространства. Акронимы часто используются как мнемонические средства. Например, аббревиатура HOMES может использоваться для запоминания Великих озер: Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри и Верхнее.

границ | Влияние мнемонической аббревиатуры на обучение и выполнение процедурной задачи и ее устойчивость к прерываниям

Введение

Для решения сложной задачи в повседневной жизни или в профессиональной среде часто требуется помнить, как проводить процедуру, состоящую из последовательности шагов, которые должны выполняться в заранее определенном порядке.Простой пример из повседневной жизни — последовательность действий, необходимых для приготовления вареных яиц. Чтобы получить яйца правильно, нужно выполнить последовательность шагов и совершить любые ошибки в последовательности, которые отклоняются от правильного порядка (например, кладут яйца в воду до того, как она закипит) или пропускают выполнение шага (например, отсутствует, чтобы проткнуть яйцо перед тем, как опустить его в кипящую воду) может ухудшить результат. По общему признанию, процедура приготовления яиц довольно проста, и последствия ошибок последовательности в этом примере незначительны.Однако есть и другие (профессиональные) настройки, в которых фиксация ошибок последовательности при выполнении процедурной задачи может иметь гораздо более серьезные последствия. Примерами являются выполнение процедур пилотами в кабине экипажа, врачами в отделении неотложной помощи или медсестрами, обеспечивающими лечение в больнице. Здесь совершение ошибки может иметь фатальные последствия, которые вряд ли можно исправить, и этот риск даже повышается в случае перебоев, которые часто наблюдаются в этих условиях (Latorella, 1996; Dismukes et al., 1998; Дрюс, 2007; Скотт-Кавизелл и др., 2007; Westbrook et al., 2010). В качестве контрмеры, обеспечивающей правильное выполнение процедурных задач и делающей их более устойчивыми к прерываниям, они часто поддерживаются различными видами контрольных списков, которые должны уменьшить требования к памяти и предотвратить совершение ошибок последовательности, в первую очередь, пропуска важных шагов (Latorella, 1999; Лукопулос и др., 2001, 2003). Однако контрольные списки не всегда доступны, и есть ряд случаев, когда даже важные и критически важные для безопасности процедуры должны выполняться только на основе памяти (т.э., так называемые памятные предметы в авиации, Хант, 1988; Au, 2005). Это создает ряд когнитивных проблем, подобных порядку запоминания и последовательного воспроизведения (например, Henson, 1998; Hurlstone et al., 2014), включая начальное изучение последовательности, сохранение последовательности во времени и, что наиболее важно, получение правильного порядок шагов после выполнения процедуры. По мнению некоторых авторов, последний, как предполагается, включает в себя так называемый процесс размещения , то есть мониторинг прогресса в рамках процедурной задачи путем отслеживания завершенных и подлежащих выполнению шагов (Carlson and Cassenti, 2004; Trafton et al. al., 2011; Хамбрик и Альтманн, 2015).

Исследования, основанные на последовательном обучении и вспоминании, показывают, что эти проблемы можно эффективно решить с помощью мнемонических методов. Было показано, что поддержка в организации запоминаемого материала на этапе обучения улучшает обучение, оказывает долгосрочное влияние на запоминание материала и приводит к повышению производительности на этапе отзыва, обеспечивая иерархическую организацию изученного материала. (например, Miller, 1956; Bower, 1970; Bellezza, 1981; Malhotra, 1991; Higbee, 2001).Одним из таких приемов является использование мнемонических сокращений, то есть произносимых фраз или слов, где каждая буква представляет собой элемент, который необходимо запомнить в порядке, заданном фразой (например, мнемоническая первая буква; Malhotra, 1991; Higbee, 2001). Использование аббревиатур для запоминания элементов в последовательном порядке широко используется в образовании (Cook, 1989; Miller and Mercer, 1993; Stalder, 2005) и в клинической практике (Bortle, 2010). Кроме того, было обнаружено, что люди добровольно разрабатывают сокращения и организуют информацию по частям (Cook, 1989; Bower, 1970; Blick and Waite, 1971; Blick et al., 1972; Грюнеберг, 1973; Bortle, 2010), что также указывает на потенциально положительный эффект такой мнемоники для обучения порядку и запоминания.

Применительно к процедурным задачам, которые необходимо выполнять по памяти, использование сокращений, состоящих из букв, обозначающих различные этапы, может иметь по крайней мере три положительных эффекта. Во-первых, это может улучшить обучение, удержание и извлечение шагов в правильном порядке. Об этом свидетельствуют ранние исследования, демонстрирующие преимущества мнемонических сокращений при изучении и воспроизведении словесного материала (Nelson and Archer, 1972; Stalder, 2005).Положительные эффекты мнемонических сокращений особенно проявлялись в ситуациях, когда необходимо было выучить и восстановить порядок элементов (Nelson and Archer, 1972; Morris and Cook, 1978), в то время как обычно не было обнаружено никаких эффектов там, где необходимо было идентифицировать отдельные элементы. извлечены (Нельсон и Арчер, 1972; Моррис и Кук, 1978; Карлсон и др., 1981). Конкретное преимущество мнемонических сокращений для запоминания порядка элементов, но не их идентичности, может объяснить противоречивые выводы относительно положительного воздействия мнемонических сокращений в словесном обучении (Boltwood and Blick, 1970; Gruneberg, 1973; Cook, 1989).По этой причине кажется, по крайней мере, правдоподобным, что наличие сокращений также способствовало бы изучению правильного порядка различных шагов, составляющих процедурную задачу.

Во-вторых, наличие аббревиатуры может также увеличить скорость выполнения различных шагов процедурной задачи, то есть служить инструментом мнемоники процесса (Higbee, 1987; Manalo, 2002). Это ожидается, потому что наличие произносимой аббревиатуры обеспечивает структуру подсказок, неотъемлемые связи которой между разными буквами могут усилить ассоциации между последовательными шагами (Malhotra, 1991), что, в свою очередь, может улучшить передачу между шагами, что приведет к общему результату. повышение скорости и точности на этапе исполнения.

В-третьих, можно предположить, что мнемонические сокращения могут повысить устойчивость последовательной процедурной задачи к неблагоприятным последствиям прерываний. При возобновлении основной задачи часто сообщалось о побочных эффектах прерываний, то есть о дополнительном времени, необходимом для возобновления основной задачи после прерывания (, время возобновления ) и повышенном риске совершения ошибок последовательности (т. Е. Пропуска или повторения шага). задача. Среди других факторов, эффекты прерывания зависят от продолжительности и сложности задачи прерывания (Hodgetts and Jones, 2006; Cades et al., 2007; Monk et al., 2008, см. Обзор Trafton and Monk, 2007). Эти эффекты часто интерпретируются в рамках модели памяти для целей, предложенной Альтманном и Трафтоном (2002). Модель утверждает, что цели задачи должны быть активированы в рабочей памяти для выполнения когнитивной задачи. Предполагая, что когнитивные цели лежат в основе тех же ограничений, что и другие элементы рабочей памяти, необходимо активное укрепление для достижения и поддержания достаточного уровня активации для успешного достижения целей.Прерывания процедурной задачи вызывают уменьшение активации связанных целей задачи, если цели не повторяются во время выполнения задачи прерывания. Таким образом, для возобновления процедурной задачи в правильной позиции после прерывания, позиция в задаче должна быть отрепетирована во время прерывания, и уровень активации цели, связанной с правильным шагом задачи, должен быть снова повышен, исходя из по внутренним или внешним сигналам. Кажется правдоподобным, что мнемонические акронимы могут служить простыми внутренними подсказками (например,g., буквы вместо слов или предложений) для репетиции и повторной активации шагов задачи и, следовательно, для улучшения активации цели в памяти. Таким образом, мнемонические сокращения могут быть полезны во время прерывания, когда цели основной задачи необходимо отрепетировать параллельно с выполнением задачи прерывания, а также после прерывания при переориентации и повторной активации целей основной задачи. происходить. Эти эффекты должны отражаться в сокращении времени возобновления и снижении риска ошибок последовательности после прерываний по сравнению с ситуацией, когда акроним отсутствует.

Учитывая эти возможные преимущества и имеющиеся свидетельства конкретных преимуществ мнемонических сокращений с точки зрения запоминания порядка, предоставление мнемонических сокращений для поддержки обучения, запоминания и извлечения процедурных задач с последовательными ограничениями кажется многообещающим. Несмотря на примеры использования сокращений для запоминания и извлечения правильной последовательности шагов в процедуре (например, процедуры принятия решений, Hörmann, 1994), влияние этой мнемонической техники на производительность при обучении и выполнении процедурных задач не исследовалось. систематическим образом, насколько нам известно.

Новая экспериментальная парадигма, парадигма UNRAVEL, которая в основном кажется подходящей для решения этого вопроса, была недавно представлена ​​Altmann et al. (2014). UNRAVEL — это аббревиатура, в которой каждая буква представляет собой шаг, который необходимо выполнить в ответ на сложный стимул, а последовательность букв указывает правильный порядок шагов в последовательности. Стимулы сложных задач в этой парадигме состоят из буквы, числа и прямоугольника с различными функциями (например, шрифтом, цветом, расположением).Различные шаги, которые необходимо выполнить по памяти в правильном порядке, включают ответы в общей сложности на семь вопросов, касающихся характеристик данного стимула. До сих пор эта парадигма в основном использовалась для изучения последствий прерываний для выполнения серийных задач (Altmann et al., 2014, 2017; Altmann and Trafton, 2015). Для этого задача UNRAVEL многократно прерывалась между шагами простой задачей прерывания. Чтобы исследовать последствия этих прерываний для производительности, время, необходимое для возобновления задачи (время возобновления), количество ошибок последовательности (т.е., случаи, когда задача была возобновлена ​​на неправильном шаге), и количество ошибок, не связанных с последовательностью (т. е. случаев, когда задача была возобновлена ​​на правильном шаге, но с неправильным ответом). Полученные результаты воспроизводят стандартные эффекты в исследованиях прерывания, а именно, что неблагоприятные эффекты прерываний, то есть увеличенное время возобновления и повышенный риск совершения ошибки последовательности, усугубляются с увеличением продолжительности задачи прерывания (Altmann et al., 2017). Кроме того, два аспекта результатов предполагают, что мнемонический акроним, поддерживающий задачу, мог иметь значение при выполнении этой задачи. Во-первых, даже несмотря на то, что задача UNRAVEL предъявляет сравнительно высокие требования к памяти, наблюдаемые уровни ошибок последовательности после прерываний были на удивление низкими (4–16%) и, по существу, в том же диапазоне или лишь несколько выше, чем те, которые обычно получаются с гораздо меньшими требованиями. основные задачи и сопоставимая продолжительность коротких перерывов (например,г., Монк и др., 2008). Это говорит о том, что доступность аббревиатуры могла бы компенсировать более высокие требования к памяти для задачи UNRAVEL по сравнению с условием, при котором аббревиатура не была бы доступна. Во-вторых, анализ производительности на разных этапах задачи UNRAVEL выявил интересную случайную находку. А именно, риск ошибок последовательности был относительно низким, особенно для первого (U) и последнего (L) шага задачи, тогда как больше ошибок последовательности было зафиксировано на средних шагах, даже если никакое прерывание не предшествовало шагу непосредственно.Авторы предполагают, что полученные закономерности были обусловлены мнемонической аббревиатурой и ее структурой, которая, как они полагают, организовала задачу иерархически в соответствии с границами слов аббревиатуры (Altmann et al., 2014). Однако, поскольку в это исследование прерывания не было включено никаких контрольных условий (то есть без аббревиатуры), любые выводы относительно возможного влияния аббревиатуры на производительность прерывания вряд ли будут окончательными на основе имеющихся данных этой предыдущей работы.

Насколько нам известно, на данный момент существует только одно исследование UNRAVEL, которое включало контрольную группу без аббревиатуры. Тем не менее, это исследование не фокусировалось непосредственно на влиянии акронима как мнемонического символа на производительность (Hambrick et al., 2018. Вместо этого оно рассматривало, как индивидуальные различия в общих способностях влияют на производительность в задаче размещения с активацией задачи или без нее). Несмотря на разные цели этого исследования, анализ данных по различным условиям, по крайней мере, позволяет предположить, что условие отсутствия акронима было несколько более требовательным, чем условие аббревиатуры, поскольку участники группы без акронима чаще консультировались вариант помощи, чем в группе сокращений.Однако не было обнаружено различий в общем среднем времени отклика (RT) и частоте ошибок последовательности между условиями, что противоречит предположению об общепринятом мнемоническом эффекте аббревиатуры на выполнение последовательной задачи. Однако, поскольку конкретные эффекты мнемоники на производительность в последовательных задачах не были основной целью этого исследования, авторы просто использовали очень общие показатели производительности, не обращая внимания на какие-либо конкретные эффекты мнемоники, например, на время обучения и устойчивость. к прерываниям или представлению задачи.Таким образом, выводы этого исследования следует рассматривать как очень ограниченные в отношении влияния мнемоники акронимов на производительность серийных задач.

Настоящее исследование направлено на первое систематическое исследование влияния мнемонической аббревиатуры по сравнению с отсутствием аббревиатуры на обучение и выполнение процедурных задач с последовательными ограничениями. Для этой цели мы использовали немецкую адаптацию задачи UNRAVEL и сравнили условия с мнемоникой и без нее относительно трех различных аспектов: времени, необходимого для изучения задачи, скорости и точности выполнения задачи без перерыва и потенциала акроним для структурирования задачи и повышения устойчивости задачи (или, по крайней мере, определенных шагов) к пагубным последствиям для производительности после прерывания.В нашей адаптации задачи UNRAVEL использовался стимул, аналогичный тому, который использовали Altmann et al. (2014), но включили всего восемь вместо семи шагов задачи, которые нужно было выполнять в определенном порядке. В условном аббревиатуре последовательность задач, составляющих процедуру, была представлена ​​аббревиатурой WORTKLAU, состоящей из двух односложных немецких слов, то есть «Wort» (англ. , слово ) и «Klau» (англ. theft). ). Увеличение процедуры до восьми шагов и использование аббревиатуры из двух слов было выбрано, чтобы сделать задачу еще более сложной и иметь аббревиатуру с заметной семантической структурой, включая центральную позицию, отмеченную границами слов.

В первом эксперименте участники выполняли основную задачу либо с поддержкой аббревиатуры (начиная с этапа обучения), либо без аббревиатуры. В последнем случае они должны были выучить восемь шагов и их порядок без какой-либо мнемонической техники. Во время выполнения задачи мы дополнительно варьировали, происходят ли прерывания двух разной продолжительности на разных этапах. Во-первых, мы ожидали, что время изучения аббревиатуры будет меньше, чем при отсутствии аббревиатуры.Во-вторых, мы предсказали, что наличие мнемонической аббревиатуры приведет к более быстрому и более точному выполнению всей последовательности шагов по сравнению с ситуацией без аббревиатуры. Это ожидалось, исходя из предположения, что последовательные ассоциации между шагами будут улучшены за счет доступности аббревиатуры. В-третьих, мы предположили, что наличие мнемонического акронима повысит устойчивость к прерываниям, а именно, что время возобновления будет быстрее, а ошибки последовательности на первом шаге после прерывания будут менее частыми по сравнению с условием отсутствия акронима.Исходя из предположения, что сокращения действительно облегчают репетицию того, где была прервана основная задача, а также предоставляют заметный внутренний сигнал для повторной активации цели задачи на правильном этапе, этот эффект должен происходить независимо от продолжительности и положения прерывания. Наконец, мы предположили, что внутренняя семантическая структура акронима также организует когнитивное представление задачи. То есть мы предположили, что мнемоническая аббревиатура, состоящая из двух слов, облегчит своего рода разбиение на части, т.е.е., разделение процедурной задачи на две части в соответствии с границами слов в аббревиатуре. В этом случае это должно отражаться в более быстром обучении и еще большей устойчивости к эффектам прерывания, особенно для прерываний, происходящих в центральном положении, по сравнению с прерываниями в другом месте во время выполнения задачи. Это подтверждается наблюдениями за эффектами положения в парадигме UNRAVEL и предыдущими выводами о том, что прерывания менее разрушительны, если они происходят после завершения подзадач, по сравнению с перерывами, расположенными внутри подзадач (Monk et al., 2002, 2004; Ботвиник и Билсма, 2005; Бейли и Констан, 2006). В то время как результаты первого эксперимента позволили оценить большинство этих гипотез, наблюдаемые эффекты были несколько неоднозначными по отношению к влиянию аббревиатуры на мысленное представление задачи. Таким образом, был проведен второй эксперимент, в котором внутренняя структура аббревиатуры была сделана еще более заметной за счет использования дефиса («WORT-KLAU»).

Эксперимент 1

Материалы и методы

Участников

В исследовании приняли участие 74 студента университетов в возрасте от 18 до 30 лет.Их случайным образом разделили на две группы. 36 участников (23 женщины, 11 мужчин; M = 24,97, SD = 2,97) выполнили задание с акронимом, а остальные 38 участников (24 женщины, 14 мужчин; M = 25,16, SD ). = 2,85) выполнили задачу без акронима. Размер выборки из 32 участников в каждой группе был определен на основе калькулятора размера выборки G-power (Faul et al., 2007) для α = 0,05, степени 0,95 и величины эффекта 0,20. Такой размер эффекта находится в диапазоне ранее сообщенных размеров эффекта для основных эффектов на производительность наличия и продолжительности прерывания (например,г., Altmann et al., 2014, 2017). Однако на основании предыдущих исследований нельзя было сделать никаких прогнозов относительно размеров конкретных эффектов использования аббревиатуры, и, таким образом, предполагалось, что они находятся в том же диапазоне. Набор участников проводился через веб-портал Технического университета Берлина. Для участия в эксперименте предлагался кредит на обучение или денежная компенсация.

Задачи

Основной задачей была немецкая адаптация задачи UNRAVEL, представленной Altmann et al.(2014). Он следует тому же общему подходу и целям, что и исходная задача, но также учитывает опыт предыдущих исследований с этой задачей (Altmann et al., 2014; Altmann and Trafton, 2015). Как и задача UNRAVEL, немецкая версия также требует, чтобы участники реагировали на сложный стимул с помощью ряда последовательных реакций, которые должны выполняться из памяти в заранее определенном порядке. Стимулы основной задачи соответствуют исходным стимулам задачи UNRAVEL, с особенностями, адаптированными к новому и расширенному набору правил выбора, которые должны применяться в заданной последовательности без каких-либо подсказок.То есть каждый стимул состоит из точки, числа (1, 2, 3 или 9), буквы (A, B, U или X) и квадрата, которые различаются по восьми различным характеристикам: цвету символа точка (белая или черная), стиль шрифта числа (подчеркнутый или нет), цвет буквы / цифры (красный или синий), положение буквы / числа за пределами поля (вверху или внизу), звук буквы ( согласный или гласный), стиль шрифта прямоугольника (пунктирный или линейный), положение буквы в алфавите (рядом с началом или концом) и четность числа (нечетное или четное) (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Два примера стимулов задания основной задачи WOTRKLAU.

В ответ на стимул участник должен пройти через последовательный список из восьми правил выбора, соответствующих различным функциям, и ввести правильные ответы на стандартной клавиатуре в заданном порядке. В качестве мнемонической техники для поддержки обучения, запоминания и правильного выполнения последовательности использовалась аббревиатура WORTKLAU. Его можно рассматривать как своего рода мнемонику из первых букв, представляющую последовательность операций основной задачи соответствующей первой буквой одного из вариантов ответа, что соответствует логике аббревиатуры в задаче UNRAVEL.Правила выбора, соответствующие ответы и связь с аббревиатурой показаны в таблице 1.

Таблица 1. Список шагов, правил выбора и возможных ответов в задаче WORTKLAU, переведенный с немецкого на английский. Возможные ответы, образующие аббревиатуру, предоставляются как на немецком языке (прямая ссылка на аббревиатуру по первой букве одного из вариантов), так и на английском языке.

По сравнению с парадигмой UNRAVEL, количество шагов, которые необходимо выполнить в ответ на каждый стимул, было увеличено с одного до восьми шагов в немецкой адаптации WORTKLAU.Это различие имеет два важных последствия: требования к памяти задачи WORTKLAU даже выше, чем в задаче UNRAVEL, а аббревиатура состоит из двух отдельных слов одинаковой длины (то есть WORT и KLAU; соответствует английским словам word и theft ), который обеспечивает семантическую структуру акронима, разделяя его на две части. Последнее дает возможность контролируемым образом изучать возможное влияние структуры акронима на выполнение задачи.

В качестве задачи прерывания использовалось числовое задание с двумя заданиями (Мур и Росс, 1963). В этом задании участникам предоставляется серия отдельных чисел, и они должны отвечать, когда представленное число совпадает с представленным двумя местами ранее. Задача предъявляет относительно высокие требования к рабочей памяти, требуя обновления памяти при каждом представлении нового числа. Ранее он использовался в других исследованиях прерывания, чтобы подавить или, по крайней мере, воспрепятствовать активной репетиции того, где произошло прерывание в основной задаче (например,г., Монк и др., 2004, 2008).

Процедура

Участники прошли индивидуальное тестирование в Лаборатории деятельности человека кафедры трудовой, инженерной и организационной психологии Технического университета Берлина. После подписания информированного согласия и заполнения демографической анкеты с указанием основных биографических характеристик (например, возраста) и соответствующего опыта (например, навыков набора текста) участников познакомили с заданием WORTKLAU. В группе без акронима был представлен заранее определенный порядок правил выбора, но последовательность вариантов ответов была смешанной, так что формирование акронима из них не было очевидным.Напротив, группа акронима была введена в мнемонический акроним для поддержки запоминания различных правил выбора в правильном порядке. После этого в обеих группах последовала короткая фаза практики, включающая пять попыток выполнения задания, которые должны были выполняться с использованием раздаточного материала, описывающего последовательность выбора, который необходимо сделать. Мгновенная обратная связь по точности отображалась на экране после каждого ответа. После практических испытаний участники продолжили чтение инструкций и ознакомление с заданием на прерывание.После того, как было введено задание на прерывание с двумя спинами, последовала короткая тренировочная проба (1 мин).

После этого ознакомительного этапа участники должны были пройти тест на знание процедуры и правил выбора последовательного задания WORTKLAU. Однако перед прохождением этого теста они могут потратить сколько угодно времени на изучение последовательности. Участники, которые затем прошли тест на знания, без обратной связи переходили непосредственно к заключительному тренингу, который состоял из восьми испытаний WORTKLAU, при этом пять испытаний прерывались после разных этапов.Все остальные участники получили дополнительное время для обучения, прежде чем они повторили тест знаний и могли начать с заключительного блока обучения. Все участники прошли проверку знаний со второй попытки.

После заключительного блока обучения у участников был небольшой перерыв, после которого был проведен сбор экспериментальных данных. Эта основная часть эксперимента состояла из трех экспериментальных блоков, по 24 испытания WORTKLAU на блок, то есть всего 72 испытания. В каждом блоке было прервано 20 испытаний.Прерывания могут происходить в пяти разных положениях в последовательности WORTKLAU (т.е. перед шагами R, T, K, L, A), каждое прерывание длится 6 или 30 с. То есть каждая комбинация прерываний Позиция × Длина была представлена ​​дважды для каждого блока. Остальные четыре испытания на блок, т.е. всего 12 испытаний, не были прерваны. Они использовались для оценки влияния аббревиатуры на бесперебойную работу, а также использовались в качестве основы для расчета эффектов прерывания. Прерванные и непрерывные испытания были случайным образом смешаны.Участников проинструктировали как можно быстрее и точнее выполнять различные этапы задания WORTKLAU. В случае ошибок, они должны не исправлять их, а продолжить работу по последовательности. Задача прерывания всегда появлялась сразу после ответа на один из шагов задачи WORTKLAU и полностью заменяла стимул WORTKLAU. Во время задания на прерывание с двумя задними частями одно число за раз отображалось в центре экрана как часть короткой (4 шт.) Или длинной (20 шт.) Серии с частотой представления 1.5 с. Сразу после последнего пункта серии 2-back снова был представлен стимул основной задачи, и участники должны были возобновить выполнение основной задачи как можно скорее на правильном шаге, т. Е. На шаге, который должен был следовать за последним. выполненный шаг до прерывания. После выполнения последнего шага испытания в основной задаче и до того, как был показан новый стимул, на 300 мс появлялся пустой экран. В среднем полная экспериментальная сессия длилась 90 мин. Перед отъездом с каждым участником было проведено структурированное интервью, в ходе которого были рассмотрены стратегии, которые они использовали для изучения и выполнения задания (например,g., «Вы пробовали разделить последовательность задач на разные части?», «Было ли вам особенно легко возобновить какую-либо должность после перерыва?»). Кроме того, участники субъективно оценивали свою производительность в основных задачах и задачах с прерыванием по простой четырехбалльной шкале Лайкерта.

Типовой проект

Для изучения влияния мнемонической аббревиатуры на время обучения, на общую производительность при непрерывных испытаниях основной задачи и на производительность после прерывания мы сравнили производительность в группе сокращений, работающих с поддержкой аббревиатуры WORTKLAU, с результативность в группе без акронима (контрольной).

Для исследования влияния мнемонического акронима на устойчивость к прерываниям был использован смешанный факторный план 2 (группа) × 2 (длина) × 5 (позиция). Первый фактор был определен как фактор между субъектами, представляющий группы акронимов и безакронимов. Второй фактор был определен как фактор внутри субъектов, представляющий продолжительность прерывания (6 против 30 с). Третий фактор снова был фактором внутри субъектов и включал пять уровней, соответствующих положению в последовательности ответа, где произошло прерывание (перед шагами R, T, K, L, A).

Зависимые переменные

Набор из восьми общих показателей эффективности использовался для оценки влияния аббревиатуры на различные аспекты производительности, включая обучение, производительность во время непрерывных испытаний и последствия перерывов:

Время обучения

Эта переменная использовалась для оценки возможного влияния аббревиатуры на время, необходимое для изучения правильной последовательности правил выбора основной задачи. Он определялся как время, прошедшее между окончанием первого этапа ознакомления и успешной сдачей теста знаний, включая дополнительное время, необходимое в случае неудачи первого испытания теста знаний.Оперативно это было измерено на основе отметок времени, выбранных в файле журнала эксперимента, указывающих на конец последнего тренировочного испытания с двумя задними частями и начало последнего тренировочного блока, соответственно. Чтобы иметь возможность контролировать различия в чистой скорости чтения, время, необходимое для чтения инструкций на этапе ознакомления, определяется временем, прошедшим между окончанием первого блока практики задачи WORTKLAU и началом тренировки с двумя спинами. испытаний, также оценивалась с помощью отметок времени, выбранных в лог-файлах эксперимента.

Срок выполнения

Время завершения было определено как среднее время выполнения, необходимое для выполнения различных шагов основной задачи WORTKLAU в испытаниях, в которых не было прерываний. Для первого шага каждого испытания RT определялись как время (в мс), прошедшее от появления нового стимула к задаче до предоставления первого ответа. Для всех следующих шагов RT оценивался по длине интервала между ответами (IRI, в мс), прошедшего с момента предыдущего ответа.В эту меру были включены только шаги, на которые был дан правильный ответ.

Ошибки последовательности

Этот показатель был определен как общая средняя доля всех ответов на различные шаги в непрерывных испытаниях, когда участник отклонялся от предписанного порядка шагов, либо пропуская шаги (например, переходя непосредственно от шага W к шагу R. ) или повторением шага.

Ошибки непоследовательности

Этот показатель был определен как общая средняя доля всех ответов на различные этапы в непрерывных испытаниях, где участник предоставил ответ на данный шаг в правильном месте испытания, но ответ был ложным (например,g. предъявленные стимулы содержали белую точку, но участник нажимал клавишу S вместо клавиши W).

Время возобновления

Время возобновления было определено как время, необходимое для возврата к определенному шагу основной задачи после прерывания. На основе всех прерванных испытаний он был рассчитан для каждого заданного шага после прерывания (R, T, K, L или A) индивидуально путем вычитания среднего интервала между ответами для этого шага в непрерывных испытаниях из прошедшего времени. между повторным появлением стимула основной задачи и реакцией на этот шаг на клавиатуре после прерывания.Для этого показателя учитывались только правильные ответы.

Ошибки последовательности после прерывания

Этот показатель включал долю ошибок последовательности (то есть пропуск или повторение шага), возникающих на разных шагах после прерывания.

Ошибки непоследовательности после прерывания

Этот показатель включал долю ошибок, не связанных с последовательностью (т. Е. Ложных ответов на правильный шаг), возникающих на разных этапах после прерывания.

Прерывание выполнения задачи

Выполнение задания на прерывание измерялось по правильным ударам, когда участники правильно ответили на стимулы в задаче, и по правильным отклонениям, когда участники правильно не реагировали на предъявленные стимулы, и выражалось в процентах.

В дополнение к этим показателям результативности из структурированного постэкспериментального интервью был получен ряд дополнительных, в основном исследовательских, переменных, включая процентное соотношение различных стратегий разделения на части, преднамеренно примененных участниками.Наконец, набор контрольных переменных, используемых для определения возможных основных различий между экспериментальными группами, включал субъективные оценки эффективности в основных задачах и задачах с перерывом, а также избранные элементы демографической анкеты, такие как возраст и субъективные оценки навыков набора текста.

Результаты

В общей сложности девять участников были исключены из дальнейшего анализа либо из-за систематических ошибок непоследовательности на этапе K (согласный-гласный) испытания, либо из-за использования немнемонических стратегий для выполнения задания (т.е., пальцы указывают на правильный ответ на клавиатуре во время прерывания), или за невозможность проанализировать все время реакции на ситуацию из-за большого количества ошибок. Таким образом, результаты, представленные ниже, основаны на данных 33 участников в группе акронима и 32 участника в группе без акронима. Эти две группы не различались по возрасту [ M = 24,97 в аббревиатуре и M = 25,38 в группе без акронима, t (63) = 0,55, p = 0.58], ни в их умении печатать [2,73 против 2,94, t (61,62) = 1,18, p = 0,24]. Кроме того, две группы также не различались по субъективной оценке выполнения основной задачи [2,94 против 3,03, t (64) = 0,64, p = 0,52] и по задаче прерывания [ 2,21 против 2,34, t (64) = 0,88, p = 0,38].

Что касается измерений RT в непрерывных испытаниях, все RT короче 500 мс или более 3 стандартных отклонений (SD) от среднего, рассчитанного для каждого шага и каждого участника, были исключены, что привело к исключению 0.03% RT в группе акронима и 0,05% в группе без акронима. Для пост-прерывания RT (между повторным появлением стимула основной задачи после прерывания и первым ответом), также все времена короче 500 мс, были исключены, что привело к исключению 0,03% в аббревиатуре и 0,04% в случае отсутствия. группа аббревиатур.

Время обучения

Время обучения

Все времена обучения и чтения, которые были на 3 SD выше или ниже групповых средних, были исключены из анализа.Это привело к отстранению одного участника из-за длительного времени чтения в группе сокращений и трех участников из-за длительного времени обучения и чтения в группе без сокращений. В группе акронима среднее время обучения остальных участников составило 910,50 с ( SD = 145,42) по сравнению с 1150,52 с ( SD = 320,17) в группе без акронима. Анализ ковариации (ANCOVA) с группой в качестве фиксированного фактора и времени чтения в качестве ковариаты выявил значительную разницу во времени обучения между группами, F (1,58) = 13.53, p = 0,001, ηp2 = 0,19, тогда как время чтения не было статистически значимым, p = 0,21.

Бесперебойное выполнение основных задач

Полный обзор показателей производительности, рассчитанных для каждого шага основной задачи в непрерывном режиме, вместе с тремя выведенными общими показателями производительности на пробном уровне, показан в таблице 2.

Таблица 2. Средние и стандартные ошибки (в скобках) времени отклика, доля ошибок последовательности и доля ошибок, не связанных с последовательностью, на каждом этапе задачи в непрерывных испытаниях.Кроме того, итоговое среднее время завершения и средняя общая доля ошибок последовательности и непоследовательности показаны для обоих условий в нижней части таблицы.

Срок выполнения

Время завершения различных шагов в 12 испытаниях WORTKLAU без перерывов было только описательно быстрее в акрониме ( M = 2265 мс; SE = 124), чем в группе без акронима ( M = 2291 мс; SE = 99). Это соответствует среднему времени, необходимому для выполнения всего WORTKLAU, равному 18.12 и 18,33 с соответственно. Тест t , сравнивающий среднее время завершения в обоих условиях, не выявил значимой разницы, t (63) = 0,17, p = 0,87.

Ошибки последовательности

Как и ожидалось, средняя доля ошибок последовательности, совершенных на разных этапах задачи WORTKLAU, составляла около половины в группе акронима ( M = 0,009, SE = 0,005) по сравнению с группой без акронима ( M = 0.023, SE = 0,005). Однако доля ошибок последовательности была очень низкой в ​​обеих группах, и при сравнении этих средних значений с помощью теста t разница просто не достигла обычного уровня значимости, t (38,74) = 1,84, p = 0,074 .

Ошибки непоследовательности

Ошибки непоследовательности следовали той же схеме, что и ошибки последовательности, будучи ниже в группе акронима ( M = 0,012, SE = 0,015), чем в группе без акронима ( M = 0.017, SE = 0,035). Однако и эта разница была слишком мала для достижения статистической значимости: t (63) = 0,83, p = 0,41.

Результаты прерванных испытаний

Обзор показателей эффективности, рассчитанных для каждого шага после прерывания основной задачи в условиях с короткими и длительными прерываниями, показан в таблице 3.

Таблица 3. Средние значения и стандартные ошибки (в скобках) показателей эффективности после прерывания (время отклика, время возобновления, доля последовательности и доля ошибок, не связанных с последовательностью) отдельно для каждой позиции прерывания и обеих длительностей прерывания в акроним и группа без акронима.

Время возобновления

ANOVA 2 (группа) × 2 (длина) × 5 (положение) выявил значимые основные эффекты длины прерывания F (1,63) = 105,77, p <0,001, ηp2 = 0,63 и положения прерывание, F (4,252) = 4,52, p = 0,002, ηp2 = 0,07, а также взаимодействие Группа × Позиция, F (4,61) = 3,05, p <0,018, ηp2 = 0,05 . Никакие другие эффекты не стали значимыми, все p > 0.10. Как и ожидалось, длительные прерывания приводили к более длительному времени возобновления ( M = 3651 мс, SE = 256) по сравнению с короткими ( M = 1999 мс, SE = 145). Влияние группы и положения прерывания на время возобновления, включая их взаимодействие, показано на рисунке 2. Как становится очевидным, время возобновления было различным в зависимости от положения, в котором произошло прерывание, с наименьшим временем возобновления в обеих группах, когда прерывание произошло в центральной позиции.Однако этот последний эффект был несколько более выражен в группе акронима, чем в группе без акронима. Запланированный тест t для парных выборок, сравнивающий время возобновления для прерываний в центральном положении ( M = 1765 мс, SE = 277) и среднее значение для всех остальных положений ( M = 2710 мс, SE = 265) выявил значительный эффект в группе акронима, t (32) = 3,24, p = 0,003, тогда как такое же сравнение не стало значимым в группе без акронима ( M = 2591 мс). , SE = 325 vs. M = 2948, SE = 296), t (31) = 1,41, p = 0,17. Однако также заметное увеличение времени возобновления для прерываний в позиции № 5 (шаг «L») по сравнению с центральным положением, которое видно в группе акронима, но отсутствует в группе без акронима, могло способствовать взаимодействию. эффект.

Рисунок 2. Время возобновления и стандартные ошибки аббревиатуры и группы без аббревиатуры для различных позиций прерывания.

Ошибки последовательности после прерывания

ANOVA 2 (группа) × 2 (длина) × 5 (положение) выявил значительные основные эффекты длины прерывания, F (1,63) = 110,73, p <0,001, ηp2 = 0,64 и положения . F (4252) = 3,72, p = 0,006, ηp2 = 0,06, а также значимое взаимодействие Длина × Положение, F (4252) = 2,97, p = 0,02, ηp2 = 0,04. Никакие другие эффекты не стали значимыми, все p > 0.06. В соответствии с результатом, полученным для времени возобновления, длинные прерывания приводили к более высокому уровню ошибок последовательности ( M = 0,223, SE = 0,017) по сравнению с короткими ( M = 0,068, SE = 0,007). ), и этот эффект возник независимо от наличия аббревиатуры. Средние уровни ошибок последовательности, отражающие взаимодействие Длина × Положение, показаны на рисунке 3. Как становится очевидным, в случае коротких прерываний частота ошибок последовательности после прерывания обычно была низкой и не сильно варьировалась в зависимости от положения прерывание.Однако для длительных перерывов частота ошибок последовательности различалась в зависимости от положения, с самым низким уровнем ошибок после перерывов в положениях № 3 и № 4 (в центре). Тест post hoc t для парных выборок, сравнивающий среднюю частоту ошибок в центральном положении со средним значением для всех других положений, был проведен для двух длин прерывания отдельно. При коротких перерывах не было обнаружено различий, t (64) = 1,34, p = 0,18, тогда как анализ для длинных перерывов выявил меньше ошибок последовательности в центральном положении ( M = 0.170, SE = 0,024) по сравнению со средним значением всех остальных ( M = 0,240, SE = 0,018), t (64) = 2,72, p = 0,008. Однако наличие или отсутствие аббревиатуры для поддержки выполнения процедуры не имело значения.

Рис. 3. Доля ошибок последовательности и стандартных ошибок групп аббревиатуры и неакронима вместе в разных позициях прерывания.

Предыдущие исследования показали, что прерывания могут не только повышать риск ошибок последовательности, но особенно ошибки последовательности в форме повторения шага (в терминах, используемых Altmann et al., 2014 ошибка персеверации) вместо пропуска шага (ошибка предвидения), тогда как последнее оказалось более характерным для непрерывных испытаний. Таким образом, мы провели предварительный анализ post hoc , чтобы выяснить, может ли использование мнемонического акронима иметь значение в этом отношении. 2 (группа) × 2 (контекст: с прерыванием или без прерывания) × 2 (тип ошибки: повторение или пропуск) ANOVA выявил только значительный главный эффект контекста, F (1,63) = 135.51, p <0,001, ηp2 = 0,68 и взаимодействие типа Контекст × Ошибка, F (1,64) = 5,74, p = 0,02, ηp2 = 0,08. В целом участники чаще совершали ошибку последовательности после прерывания ( M = 0,073, SE = 0,005), чем в непрерывных испытаниях ( M = 0,010, SE = 0,002). В контексте непрерывных испытаний участники с большей вероятностью пропустили ( M = 0,016, SE = 0,003), чем повторили шаг ( M = 0.005, SE = 0,001), в то время как противоположная тенденция была обнаружена в контексте после прерывания ( M = 0,068, SE = 0,006 против M = 0,079, SE = 0,008). Ни основной эффект группы, ни какой-либо эффект взаимодействия группы и других факторов не стали значимыми (все p > 0,35).

Ошибки непоследовательности после прерывания

Средняя частота ошибок непоследовательности после прерывания в целом была низкой (<0.03) в обеих группах с небольшими вариациями, вызванными условиями эксперимента. Таким образом, мы предположили, что вариации, отраженные в этом показателе, просто случайны, и отказались от статистического анализа ошибок непоследовательности.

Прерывание выполнения задачи

Средняя точность в задаче прерывания находилась в диапазоне от 82 до 100% ( M = 93,95%, SE = 0,77) в группе сокращений и от 68 до 99% ( M = 91,78%, SE = 1.02) в группе без сокращений. Несмотря на тенденцию к несколько более низкой результативности в группе без акронима, тест t для независимых выборок не показал значимых различий в задании 2-back между группами, t (64) = 1,71, p = 0,09 . Чтобы изучить возможные взаимосвязи между производительностью в задаче прерывания и производительностью после прерывания, коэффициент корреляции продукта-момента Пирсона был рассчитан для каждой группы отдельно. В группе акронимов точность выполнения задания на прерывание не коррелировала со средним временем возобновления, r = 0.10, p = 0,60, n = 33, ни со средней долей ошибок последовательности после прерывания, r = 0,03, p = 0,86, n = 33. Однако в no- группа сокращений, была обнаружена значимая корреляция между точностью в задаче прерывания и средним временем возобновления, r = 0,62, p <0,001, n = 32. То есть была связана более высокая точность в задаче прерывания на более длительное время возобновления после перерыва.Не было обнаружено корреляции между выполнением задачи прерывания и средней долей ошибок последовательности после прерывания, r = -0,04, p = 0,81, n = 32.

Постэкспериментальное интервью

Использование стратегии фрагментирования

Разделение задачи на подзадачи на этапе обучения и выполнения было общей стратегией в группе акронима, которую использовали 79% участников: 33% участников сообщили, что разделили задачу на две половины, соответствующие двум словам, составляющим аббревиатуру ( WORT — KLAU) и 39% выборки разбили аббревиатуру на три части (WO — RT — KLAU), также на основе семантической структуры аббревиатуры, но включая слово «wo» (англ.«Где») отдельной частью. Остальные 6% сообщили, что использовали какую-то другую стратегию разделения (например, шаги 4 × 2). С другой стороны, только 34% участников в группе без аббревиатуры использовали разбиение задач на части в качестве стратегии: 13% участников разбили задачу на две половины, 10% участников разбили задачу на 4 × 2 шага, а остальные (9%) использовали другой способ разбивки задачи. На описательном уровне более короткое время обучения выявилось в подгруппе участников, которые использовали какие-то фрагменты задач, по сравнению с подгруппой, которая этого не делала, в каждой экспериментальной группе (сокращенная группа: 899.73 против 990.00 с; группа без акронима: 988,44 против 1241,45 с).

Простота возобновления

Участники также сообщили, было ли особенно легко возобновить какое-либо прерванное положение. В группе аббревиатур 30% участников отметили, что центральное положение особенно легко возобновить, а 36% участников отметили, что центральное положение в дополнение к некоторым другим было особенно легким. Напротив, только 22 и 13% участников группы без сокращений сообщили о том же преимуществе этих позиций.Остальные 22 и 19% участников в группе аббревиатуры и в группе без аббревиатуры, соответственно, не сообщили о какой-либо должности, которую можно было бы легко возобновить, а остальные участники сообщили о некоторых других позициях или их комбинациях.

Обсуждение

Цели настоящего исследования состояли в том, чтобы изучить влияние доступности мнемонической аббревиатуры на изучение и выполнение процедурной задачи, устойчивость к пагубным последствиям прерываний и влияние структуры мнемонической аббревиатуры на ментальное представление о происходящем. задание.

Давайте сначала рассмотрим эффекты обучения и выполнения восьмиступенчатой ​​процедуры в непрерывных испытаниях. Основываясь на знаниях, полученных в результате исследования памяти для порядка (Nelson and Archer, 1972; Morris and Cook, 1978), можно было ожидать, что положительные эффекты мнемонической аббревиатуры проявятся во время, необходимое для изучения процедуры. В соответствии с этой гипотезой группа акронима усвоила процедуру значительно быстрее, чем группа без акронима. Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями памяти для порядка, показывающими положительное влияние мнемонических сокращений на запоминание порядка словесных элементов (Morris and Cook, 1978).Однако не было обнаружено положительных эффектов аббревиатуры в отношении времени завершения и частоты ошибок, что подтверждает недавние наблюдения в исследовании Hambrick et al. (2018). Таким образом, наша дополнительная гипотеза о том, что мнемонические сокращения могут также служить мнемониками процесса, которые способствуют скорости и точности выполнения задач за счет усиления ассоциаций между этапами процедуры (Malhotra, 1991), не была подтверждена данными. Очевидно, что после того, как процедура была изучена, во время фактического выполнения мнемоническая аббревиатура не дала никаких дополнительных преимуществ от структуры подсказок.Это говорит о том, что мнемонические акронимы могут служить хорошей обучающей мнемоникой, поддерживающей установление декларативных знаний, касающихся набора и последовательности правил последовательной задачи. Однако перенос этих знаний в фактическое активное выполнение задачи (Kieras and Bovair, 1986), похоже, не подкрепляется наличием мнемонической аббревиатуры.

Вторая цель эксперимента касалась возможных эффектов мнемонических сокращений на устойчивость выполняемых процедур к прерываниям.В частности, мы предположили, что сокращения обычно улучшают репетицию того, где в последовательности произошло прерывание, и дают подсказки для лучшей повторной активации правильного шага, который должен быть выполнен следующим после прерывания. Результаты не подтвердили это предположение, поскольку не было обнаружено различий между группами с точки зрения общего времени возобновления и ошибок последовательности после прерывания. Это также нашло отражение в субъективных оценках выполнения основной задачи и задачи прерывания, где не было выявлено значительных различий между двумя группами.Однако результаты исследовательского анализа относительно разницы в соотношении между точностью задачи прерывания и временем возобновления в двух группах выявили более тонкий эффект мнемонического акронима, который предполагает, что наличие мнемоники могло облегчить репетицию цели основной задачи на этапе прерывания. Тем не менее, в группе без акронима участникам, которые были более точными в задаче прерывания, требовалось больше времени, чтобы возобновить выполнение основной задачи после прерывания, и наоборот, и такой взаимной зависимости не было обнаружено в группе акронима.Это говорит о том, что мнемонический акроним мог обеспечить простые репетиционные реплики, которые помогли уменьшить возможные эффекты интерференции между выполнением задания с двумя заданиями и репетицией основной задачи во время фазы прерывания, т.е. приоритет был отдан выступлению в задании 2-х бэк.

Наконец, мы ожидали, что структура аббревиатуры повлияет на мысленное представление задачи. В частности, мы предположили, что границы слов, включенные в аббревиатуру, состоящую из двух слов (WORT, KLAU), приведут к разбиению процедуры как минимум на две части в зависимости от значения слов в аббревиатуре.Это должно отражаться в более быстрой и точной работе после прерывания на центральном этапе процедуры по сравнению с другими. В группе без сокращений таких эффектов не ожидалось. Результаты не кажутся окончательными в этом отношении. На основании интервью после эксперимента, подавляющее большинство участников (около 80%) в группе акронима намеренно использовали семантическую структуру акронима тем или иным способом для разделения процедуры на разные части, тогда как только меньшинство участников об этом сообщила группа без сокращений.Хотя это в целом соответствует нашей гипотезе, это не было так четко отражено в данных о производительности. Здесь проявился значительный эффект Группа × Позиция для времени возобновления, но его было нелегко объяснить, поскольку этому эффекту могли способствовать также заметные различия в позициях, отличных от центральной. Более того, не было обнаружено сопоставимого эффекта для ошибок последовательности после прерывания. Таким образом, прежде чем принять гипотезу о том, что использование мнемонических сокращений в качестве инструмента для структурирования мысленного представления задач, мы провели второй эксперимент, в котором мы сделали границу слов внутри аббревиатуры WORTKLAU еще более заметной.

Эксперимент 2

Результаты первого эксперимента предоставили некоторые доказательства того, что семантическая структура мнемонического акронима влияет на мысленное представление задачи. Для дальнейшего изучения этого возможного эффекта мы даже подчеркнули границу слов аббревиатуры WOTKLAU, введя дефис между словами WORT и KLAU аббревиатуры при обучении. Мы ожидали, что такие тонкие, но заметные манипуляции будут более эффективными, чем просто внутренняя семантическая структура аббревиатуры, для структурирования мысленного представления задачи на две половины, соответствующие границе слова в центральной позиции аббревиатуры.Во время выполнения задачи это должно отражаться в значительно более высокой устойчивости к прерываниям, в частности, в четко сокращенном времени возобновления и частоте ошибок последовательности для прерываний, происходящих в центральном положении (т. Е. Перед этапом «K»), чем во всех других. позиции. Однако ожидается, что время обучения и производительность при непрерывных испытаниях основной задачи останутся неизменными и будут повторять результаты, полученные в эксперименте 1 для группы акронимов.

Материалы и методы

Участников

Двадцать студентов университетов (семь женщин; M = 25,65, SD = 3,31) в возрасте от 19 до 30 лет приняли участие в исследовании. Набор участников проводился через веб-портал Технического университета Берлина. Для участия в эксперименте предлагался кредит на обучение или денежная компенсация.

Задача и процедура

Задачи и процедура были такими же, как и в группе акронима в Эксперименте 1.Единственное различие касалось этапа обучения эксперимента, где аббревиатура «WORTKLAU» была заменена на «WORT-KLAU».

Типовой проект

Для исследования влияния мнемонической аббревиатуры с ярко выраженным центральным положением на устойчивость к прерываниям был использован факторный план внутри субъектов 2 (длина) × 5 (положение). Первый фактор был определен как фактор внутри субъектов, представляющий продолжительность прерывания (6 против 30 с). Второй фактор был другим фактором внутри субъектов и включал пять уровней, соответствующих положению в последовательности ответа, где произошло прерывание.

Зависимые переменные

Было рассчитано

времени обучения, непрерывных показателей производительности основной задачи (время выполнения, последовательность и ошибки непоследовательности) и показателей эффективности после прерывания (время возобновления, последовательность после прерывания и ошибки непоследовательности, а также производительность задачи прерывания) таким же образом, как в эксперименте 1. Кроме того, были включены те же исследовательские и контрольные переменные, что и в первом эксперименте, т. е. процент сознательно примененных различных стратегий разделения на части, субъективные оценки эффективности в основных задачах и задачах прерывания, возраст и субъективные оценки навыков набора текста.

Результаты

Из-за большого количества ошибок, приводящих к отсутствию времени возобновления в определенных условиях, один участник был исключен из дальнейшего анализа. Средние субъективные оценки скорости набора текста, выполнения основной задачи и выполнения задачи прерывания оставшихся участников составили 2,74 ( SE, = 0,13), 3,0 (0,13) и 2,21 (0,14), и, таким образом, повторили средние оценки группа акронима первого эксперимента почти точно (2,73; 2,94; 2,21 соответственно).Применяя те же критерии для коррекции выбросов, что и в эксперименте 1, в целом 0,02% отдельных значений были исключены из RT в непрерывных испытаниях и 0,02% значений из RT после прерывания.

Время обучения и бесперебойное выполнение основных задач

Время обучения, время завершения, ошибки последовательности и непоследовательности

Поскольку никакие экспериментальные манипуляции в этом эксперименте не касались времени обучения и выполнения основной задачи в непрерывных испытаниях, сообщается только описательная статистика.Среднее время обучения составило 999,21 с ( SE = 46,28), что близко к среднему времени обучения, необходимому в группе акронимов Эксперимента 1 (910,50 с). Аналогичным образом, базовые показатели производительности, достигнутые в основной задаче в непрерывных испытаниях, более или менее повторяли оценки Эксперимента 1. Среднее время завершения на шаг в непрерывных испытаниях составляло 2716 мс ( SE = 215), что соответствует среднему времени, необходимому для пройти полное испытание WORT-KLAU за 21,73 с ( SE = 1.72). Средняя частота ошибок составляла 0,014 ( SE, = 0,004) для ошибок последовательности и 0,011 ( SE, = 0,002) для ошибок, не связанных с последовательностью.

Результаты прерванных испытаний

Время возобновления

Влияние прерываний на среднее время возобновления показано на рисунке 4. ANOVA 2 (длина) × 5 (положение) для повторных измерений выявил только два основных эффекта как значимых, Длина: F (1,18) = 32,27 , p <0,001, ηp2 = 0.64; и Позиция: F (4,72) = 3,27, p = 0,016, ηp2 = 0,15. Как и ожидалось, и как видно из рисунка 4, длинные перерывы привели к значительно более длительному времени возобновления ( M = 4185 мс, SE = 472), чем короткие ( M = 2089 мс, SE = 250). Кроме того, время возобновления было разным для разных позиций с наиболее быстрым возобновлением после перерывов на центральной позиции. t -тест для парных выборок, сравнивающий среднее время возобновления в центральной позиции ( M = 2041 мс, SE = 448) со средним значением для всех других позиций ( M = 3222 мс, SE = 343), выявили, что это различие значимо, t (18) = 3.21, p = 0,005.

Рис. 4. Время возобновления и стандартные ошибки для короткого и длинного прерывания в различных положениях прерывания.

Ошибки последовательности после прерывания

Влияние продолжительности и положения прерываний на ошибки последовательности после прерывания показано на рисунке 5. Как становится очевидным, снова оба фактора, очевидно, повлияли на риск совершения таких ошибок, но несколько по-разному для разных позиций, в зависимости от длины прерывание.ANOVA выявил значимые основные эффекты длины F (1,18) = 42,12, p <0,001, ηp2 = 0,70 и положения F (4,72) = 7,67, p <0,001, ηp2 = 0,30, а также эффект взаимодействия F (4,15) = 2,80, p = 0,032, ηp2 = 0,13. Как и ожидалось, длинные прерывания приводят к большему количеству ошибок последовательности ( M = 0,225, SE = 0,031) по сравнению с короткими ( M = 0,064, SE = 0,014). Что касается эффекта положения, из рисунка 5 становится очевидным, что независимо от продолжительности прерывания риск ошибок последовательности был самым низким в центральных позициях с фактически идеальной производительностью после коротких прерываний.Это было подтверждено апостериорным тестом для парных выборок, в котором средние ошибки последовательности после прерываний в центральном положении сравнивались со средними ошибками после прерываний в других положениях, которые стали значимыми для обеих длин прерываний: короткие прерывания, t ( 18) = 4,33, p <0,001 и длительные перерывы, t (18) = 3,93, p = 0,001. Однако для коротких прерываний также риск ошибок последовательности после прерываний во второй позиции был почти нулевым ( M = 0.009, SE = 0,009), а также это среднее значение значительно отличалось от средних значений позиций №2 и №6, все p <0,003.

Рисунок 5. Доля ошибок последовательности и стандартных ошибок для коротких и длинных прерываний в различных положениях прерывания.

Ошибки непоследовательности после прерывания

Средняя частота ошибок непоследовательности после прерывания, как правило, была низкой (<0,06%) и в дальнейшем статистически не анализировалась.

Прерывание выполнения задачи

Средняя точность в задаче прерывания находилась в диапазоне от 82 до 99% ( M = 92,38%, SE = 1,05). В соответствии с результатами группы аббревиатур в эксперименте 1, точность задачи на прерывание не коррелировала ни со средним значением времени возобновления, r = 0,22, p = 0,37, n = 19, ни со средним значением доля ошибок последовательности после прерывания, r = -0.18, p = 0,46, n = 19.

Постэкспериментальное интервью

Использование стратегии фрагментирования

Разделение задачи на половинки как преднамеренно применяемая стратегия на этапе обучения и выполнения, непосредственно соответствующая подчеркнутой семантической структуре основной задачи, было явно заявлено 42% участников. Только один участник сообщил о другой схеме разбиения на части (3 + 5). Однако 53% участников не сообщили об использовании какой-либо стратегии разделения на части.В апостериорном анализе тест t для независимых выборок не выявил различий во времени обучения между подгруппой участников, которые использовали какую-либо стратегию разбиения на части (1165,11 с), и участниками, которые не разбивали задачу (1266,80 с). . Однако наблюдаемая тенденция соответствовала результатам эксперимента 1, где подгруппа, использовавшая фрагменты, была быстрее в обучении, чем подгруппа, которая этого не сделала.

Простота возобновления

Тридцать девять% участников отметили, что центральное положение особенно легко возобновить после перерыва, а 33% участников отметили центральное положение в дополнение к некоторым другим.Напротив, только 28% участников сообщили, что возобновить работу по какой-либо должности не удалось.

Обсуждение

Основная цель эксперимента 2 состояла в том, чтобы изучить эффекты более заметного семантического структурирования мнемонического акронима на мысленное представление последовательной задачи WORTKLAU. По сравнению с аббревиатурой, использованной в первом эксперименте, двухсловная структура аббревиатуры была сделана более заметной за счет простого включения дефиса на границе между двумя словами WORT и KLAU.Ожидалось, что это приведет к структурированному мысленному представлению задачи WORTKLAU, состоящему из двух частей, представленных словом. Это, в свою очередь, должно было сделать задачу более устойчивой к прерываниям в центральной позиции, что отражалось в более коротком времени возобновления и меньшем количестве ошибок последовательности при возобновлении основной задачи после прерываний в центральной позиции по сравнению с прерываниями на других этапах. Полученные результаты подтверждают эту гипотезу. Независимо от продолжительности перерывов и более отчетливо видно, чем в первом эксперименте, основная задача возобновлялась быстрее и точнее после перерывов в центре по сравнению со средним значением для всех других положений.Этот эффект был наиболее заметен для длительных прерываний, когда средняя частота ошибок последовательности после прерывания в центральной позиции упала до 8%. Для кратковременных прерываний уровень ошибок последовательности после прерывания в любом случае был относительно низким, но фактически нулевым для всех участников на центральной позиции. Взятые вместе, эти результаты подтверждают выводы, полученные в группе акронима Эксперимента 1, который уже предполагал, что семантическая структура акронима, предоставленного в качестве мнемоники для последовательной задачи, также может влиять на структуру ментального представления задачи.Тот факт, что этот эффект был более сильно отражен в показателях эффективности, чем в субъективных отчетах участников об использовании преднамеренно выбранной стратегии, предполагает, что это может происходить без субъективного осознания.

Общие обсуждения

Целью настоящего исследования было изучить потенциал мнемонической аббревиатуры в качестве обучающей мнемоники для последовательной процедурной задачи и в качестве мнемоники процесса во время выполнения задачи.Более того, цель состояла в том, чтобы исследовать потенциал мнемонической аббревиатуры для повышения общей устойчивости к прерываниям, обеспечивая легкодоступный сигнал для репетиции, а также для повышения устойчивости к прерываниям на определенных этапах, обеспечивая структуру мысленного представления о процедуре. . Насколько нам известно, это первое исследование, в котором эти вопросы рассматривались напрямую и систематически.

Результаты двух экспериментов предоставляют прямые эмпирические доказательства благотворного воздействия мнемонического акронима как вспомогательного инструмента для обучения.Две группы, которым были предоставлены разные версии аббревиатуры WORTKLAU на этапе обучения, потребовалось примерно на 5 минут меньше (в среднем) для изучения правил последовательной процедуры по сравнению с участниками эксперимента 1, которые выучили последовательность без помощи аббревиатуры. . Эти эффекты соответствуют ранним исследованиям мнемонических сокращений, которые показали их положительное влияние на изучение и воспроизведение вербального материала (например, Higbee, 2001; Stalder, 2005), особенно когда необходимо запоминать порядок элементов (Nelson and Archer, 1972; Morris and Cook, 1978), что было ключевым свойством задачи в нашем эксперименте.Эффекты предполагают, что знания, полученные в результате последовательного вербального обучения, могут быть перенесены непосредственно на изучение последовательных процедурных задач, включающих различные шаги, которые должны выполняться в установленном порядке. Однако, по крайней мере частично, положительные эффекты можно также объяснить структурой сложной аббревиатуры WORTKLAU, которая могла бы улучшить разбиение задачи на части во время обучения и выполнения. В каждой экспериментальной группе в обоих экспериментах подгруппа, разбившая задачу на части, обучалась несколько быстрее, чем подгруппа, не сообщившая о такой стратегии.Хотя это различие проявляется только описательно и не следует переоценивать, оно, по крайней мере, предполагает, что время обучения в группе акронима выиграло не только от поддержки акронима как подсказки для кодирования порядка и содержания правил выбора, но также и из его структуры. поддержка иерархической организации задач. Кроме того, нельзя исключить, что косвенные преимущества мнемонических сокращений, например, повышение мотивации к работе над задачей (Stalder, 2005), могли способствовать более быстрому обучению в группе акронимов.

Более продвинутое предположение включало гипотезу о том, что мнемоническая аббревиатура может также служить мнемоникой процесса, улучшающей скорость и точность выполнения процедурной задачи. То есть мы ожидали, что мнемоническая аббревиатура обеспечит структуру указаний, которая усиливает ассоциации между последовательными шагами задачи (Malhotra, 1991). В этом случае будет возможно более быстрое и точное выполнение последовательности задач. Это ожидание было в основном основано на наблюдательных и полевых исследованиях, в которых сообщалось о преимуществах мнемонических сокращений для поддержки обучения, преподавания и выполнения процедур (Cook, 1989; Stalder, 2005; Bortle, 2010).Однако данные двух экспериментов не подтверждают это предположение. Ни в одном из экспериментов группы, выполняющие основную задачу с использованием аббревиатуры, превзошли контрольную группу эксперимента 1 при выполнении задачи в непрерывных испытаниях, то есть обе группы достигли одинаковых уровней скорости и точности. Это говорит о том, что мнемоническая аббревиатура только способствовала установлению декларативного знания в долговременной памяти, но не поддерживала в дальнейшем передачу запомненной последовательности правил в последовательности выборок ответов и действий, необходимых для фактического выполнения (Kieras and Bovair , 1986).Теоретически предлагается, чтобы выполнение такой последовательной процедурной задачи полагалось на механизмы, участвующие в упорядоченной памяти и последовательном отзыве (теории единого механизма, например, Burgess and Hitch, 1999; Brown et al., 2000; Botvinick and Plaut, 2006) или на особую способность к хранению места, включающую два механизма — эпизодическую и семантическую память (Trafton et al., 2011; Hambrick and Altmann, 2015). Обе группы теорий предлагают цепные связи между шагами, где выполнение одного шага служит основанием для активации и выполнения следующих шагов.Результаты настоящего исследования показывают, что после того, как последовательная процедурная задача изучена, с или без поддержки акронима, последовательные ассоциации между последовательными шагами уже достаточно сильны, чтобы в достаточной степени служить этим предполагаемым механизмам подсказок и прайминга, оказывая все дополнительные эффекты. аббревиатуры пренебрежимо мало.

Третий набор предположений касался возможных эффектов мнемонической аббревиатуры для повышения устойчивости процедурной задачи к прерываниям и влияния на структуру ментального представления задачи.Ожидается, что общая более высокая устойчивость к прерываниям будет основана на предположении, что репетиция ожидающей цели во время прерывания задачи будет усилена простой внутренней подсказкой, предоставляемой аббревиатурой, что приведет к повышенной активации основной цели задачи во время прерывания (Альтман и Trafton, 2002). Кроме того, мы предположили, что аббревиатура может дать эффективные подсказки для переориентации и повторной активации правильного шага основной задачи после прерывания. Однако не было обнаружено никаких различий в показателях после прерывания, ни времени возобновления, ни ошибках последовательности между акронимом и группой без акронима в Эксперименте 1.Это говорит о том, что мнемоническая аббревиатура не способствует лучшему предотвращению ухудшения цели во время фазы прерывания и не кажется особенно полезной в качестве сигнала для повторной активации основной цели задачи после прерывания. Однако наблюдение, что производительность в задаче прерывания и время, необходимое для возобновления основной задачи, были положительно коррелированы между участниками без акронима (эксперимент 1), но не между участниками двух групп акронима (эксперименты 1, 2) предполагает, что мнемоническая аббревиатура тем не менее каким-то образом повлияла на репетиционные процессы в фазе перерыва.В частности, это позволило участникам лучше отделить процессы, участвующие в задаче 2-back, от репетиции соответствующих целей основной задачи. Однако трудно объяснить, почему такой эффект не приведет к повышению производительности возобновления, и интерпретацию следует рассматривать с некоторой осторожностью, учитывая, что корреляции основывались на относительно небольшом количестве участников в разных группах и ограниченной вариации задачи прерывания. производительность, особенно в двух группах акронима.

Ожидается, что еще более конкретное влияние на устойчивость к прерываниям будет связано с потенциальным влиянием мнемонической аббревиатуры на организацию мысленного представления процедурной задачи, установленной во время обучения. В частности, предполагалось, что семантическая структура аббревиатуры будет определять своего рода иерархическое представление умственной задачи, что, в свою очередь, сделает процедурную задачу более устойчивой к прерыванию на этапах задачи, представляющих границу в семантической структуре аббревиатуры.Это предположение подтверждается данными обоих экспериментов. В первом эксперименте производительность после прерывания с точки зрения времени возобновления была лучше, когда прерывание помещалось между двумя отдельными словами, образующими аббревиатуру, по сравнению с прерываниями на других этапах. Когда граница между сокращенными словами стала еще более заметной (эксперимент 2), эффект был воспроизведен как во времени возобновления, так и в ошибках последовательности после прерывания. Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями, в которых изучалась взаимосвязь между иерархической структурой задачи и эффектами прерывания (Monk et al., 2002, 2004; Ботвиник и Билсма, 2005; Бейли и Констан, 2006). Обычно они находили, что прерывания менее вредны для производительности, если они происходили между подзадачами, чем внутри подзадач. Эти результаты были объяснены уменьшением умственной нагрузки на границах подзадач в результате выполнения предыдущей подзадачи и еще не полной обработки входящей (Miyata and Norman, 1986; Wickens, 2002). Основываясь на нашем исследовании, кажется, что мнемонические сокращения могут вызывать иерархическую мысленную организацию сложной процедурной задачи с последовательными ограничениями в различных подзадачах, даже если задача сама по себе не имеет такой структуры.Однако, учитывая влияние этой иерархической организации на устойчивость к прерываниям, следует иметь в виду, что эти эффекты были значительно меньше по сравнению с влиянием длительности прерывания. В то время как наблюдаемые размеры эффектов расположения прерываний варьировались от 0,06 до 0,3 в двух экспериментах, разная длина прерываний приводила к значительно большим эффектам (0,63–0,70), которые нельзя было полностью ослабить с помощью мнемоники ни в одном из них. два эксперимента.

Прерывания в наших экспериментах в основном использовались для конкретной оценки возможных эффектов мнемонических сокращений на устойчивость процедурной задачи к прерываниям. Помимо этого, наши результаты также способствуют исследованию прерываний в целом. Независимо от того, был ли доступен мнемонический акроним, большинство последствий прерываний для производительности, описанных ранее в исследованиях с задачами UNRAVEL (Altmann et al., 2014, 2017), были снова подтверждены в наших экспериментах.То есть время возобновления и доля ошибок последовательности после прерывания увеличивались в зависимости от продолжительности прерываний, при этом средняя частота ошибок последовательности после коротких и длинных прерываний очень напоминала те, о которых сообщали Altmann et al. (2014, 2017). Кроме того, несколько более высокая распространенность ошибочного повторения шагов (ошибки персеверации) по сравнению с пропуском шагов (ошибки предвидения) после прерывания по сравнению с непрерывными шагами, о чем ранее сообщалось Altmann et al.(2014) повторяется в нашем исследовании. Это обеспечивает сходные доказательства этих явлений для перекрестной проверки предыдущих результатов, полученных в задаче UNRAVEL с использованием нашей модифицированной немецкой адаптации в сочетании с другой задачей прерывания.

В целом, насколько нам известно, данное исследование является одной из первых попыток всесторонне изучить влияние мнемонической аббревиатуры на обучение и выполнение процедурной задачи с последовательными ограничениями, а также устойчивость к перебоям в экспериментальной обстановке.Результаты обеспечивают поддержку использования мнемонических сокращений на этапе обучения процедурной задачи, поскольку они могут способствовать более быстрому обучению. Однако после того, как задача изучена, не ожидается дополнительных преимуществ от аббревиатуры при простом выполнении задачи. Кроме того, кажется, что мнемоническая аббревиатура также может влиять на мысленное представление серийной задачи, разделяя ее на подзадачи, что, в свою очередь, может привести к более высокой устойчивости к прерываниям на границах подзадач. Таким образом, в целом результаты свидетельствуют об ограниченных и конкретных преимуществах мнемонических сокращений в контексте процедурных задач, которые должны быть консолидированы в будущих исследованиях.Более того, открытие того, что иерархически организованное мысленное представление процедурной задачи может помочь сделать эту задачу более устойчивой к прерываниям на определенных позициях, также поднимает вопрос о других способах достижения такой организации. Помимо предоставления мнемонических сокращений, например, также сегментированное изучение процедуры путем организации шагов в пары или подгруппы или временная группировка, аналогичная той, которая применялась в предыдущих исследованиях памяти для последовательного порядка (например, Parmentier and Maybery, 2008). могут предоставить варианты для получения иерархического представления задачи и могут быть рассмотрены в будущих исследованиях.

Ограничения текущего исследования включают типичные ограничения лабораторных исследований. Наши участники были студентами университетов, которых можно было рассматривать как представителей уже хорошо отобранной группы населения с точки зрения уровня их когнитивных способностей. Однако в контексте текущего исследования это могло значительно затруднить поиск полезных эффектов мнемонического акронима. Кроме того, задача WORTKLAU, используемая в нашем исследовании для моделирования процедурной задачи с последовательными ограничениями, безусловно, является абстрактной лабораторной задачей.Мы просто предполагаем, что когнитивные требования этой задачи очень похожи на те, которые необходимы для многих процедурных задач в повседневной среде и прикладных условиях. Тем не менее, последствия совершения ошибок при выполнении задач были не совсем сопоставимы с типичными задачами вне лаборатории. Таким образом, дальнейшие исследования должны показать, можно ли воспроизвести эффекты, обнаруженные в этом исследовании, с более репрезентативными выборками и более реалистичными задачами в соответствующих полевых условиях.

Заявление о доступности данных

Наборы данных, созданные для этого исследования, доступны по запросу соответствующему автору.

Заявление об этике

Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены этическим комитетом Института психологии и эргономики Технического университета Берлина [Die Ethik-Kommission des Instituts für Psychologie und Arbeitswissenschaft (IPA) der TU Berlin]. Пациенты / участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании.

Авторские взносы

TR и DM разработали идею, спланировали эксперименты и внесли свой вклад в анализ результатов и написание рукописи.

Финансирование

Эта работа была поддержана Deutsche Forschungsgemeinschaft (номер гранта: MA 3759 / 5-1).

Конфликт интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Сноски

Список литературы

Au, Х. (2005). «Эксплуатация элементов памяти линейным пилотом», в материалах Proceedings of the International Symposium on Aviation Psychology , Dayton, OH

.

Google Scholar

Альтманн, Э.М. и Трафтон Дж. Г. (2002). Память на цели: модель, основанная на активации. Cogn. Sci. 26, 39–83. DOI: 10.1016 / s0364-0213 (01) 00058-1

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Альтманн Э. М. и Трафтон Дж. Г. (2015). Краткие задержки в прерванной последовательной работе: оценка модели и метод оценки модели. Внутр. J. Hu. Comput. Stud. 79, 51–65. DOI: 10.1016 / j.ijhcs.2014.12.007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бейли, Б.П., Констан Дж. А. (2006). О потребности в системах с осознанием внимания: измерение влияния прерывания на выполнение задачи, частоту ошибок и эмоциональное состояние. Comput. Гм. Behav. 22, 685–708. DOI: 10.1016 / j.chb.2005.12.009

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Беллецца, Ф. С. (1981). Мнемонические приемы: классификация, характеристики, критерии. Rev. Educ. Res. 51, 247–275. DOI: 10.3102 / 00346543051002247

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Блик, К.А., Буонассисси, Дж. В., и Болтвуд, К. Э. (1972). Мнемонические приемы, используемые студентами колледжей в последовательном обучении. Psychol. Rep. 31, 983–986. DOI: 10.2466 / pr0.1972.31.3.983

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Блик, К. А., и Уэйт, К. Дж. (1971). Обзор мнемонических приемов, используемых студентами колледжей при обучении в произвольном порядке. Psychol. Rep. 29, 76–78. DOI: 10.2466 / pr0.1971.29.1.76

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Болтвуд, К.Э., и Блик К. А. (1970). Описание и применение трех мнемонических приемов. Psychonom. Sci. 20, 339–341. DOI: 10.3758 / bf03335678

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бортл, К. Д. (2010). Роль мнемонических сокращений в неотложной клинической медицине: исследование обоснованной теории. Докторская диссертация, Университет Феникса, Феникс, штат Аризона.

Google Scholar

Ботвиник М. М. и Бильсма Л. М. (2005). Отвлечение внимания и отсутствие действий в повседневной задаче: свидетельство динамического представления контекста задачи. Psychonom. Бык. Ред. 12, 1011–1017. DOI: 10.3758 / bf03206436

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Берджесс, Н., Хитч, Г. Дж. (1999). Память для последовательного заказа: сетевая модель фонологической петли и ее хронометраж. Psychol. Ред. 106: 551. DOI: 10.1037 // 0033-295x.106.3.551

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кейдс, Д. М., Бём-Дэвис, Д. А. Б., Трафтон, Дж. Г., и Монк, К. А. (2007). «Влияет ли сложность прерывания на нашу способность возобновить работу?», — в Proceedings of the Human Factors and Ergonomics Society Annual Meeting. Лос-Анджелес, Калифорния.

Google Scholar

Карлсон, Л., Циммер, Дж. У. и Гловер, Дж. А. (1981). Мнемоника из первых букв: DAM (не помогает памяти). J. Gen. Psychol. 104, 287–292. DOI: 10.1080 / 00221309.1981.9921047

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кук, Н. М. (1989). Применимость вербальной мнемоники для разных популяций: обзор. Заявл. Cogn. Psychol. 3, 3–22. DOI: 10.1002 / acp.2350030103

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Дисмукес, Р.К., Янг, Г. Э., Сумвалт, Р. Л. III., И Налл, К. Х. (1998). Прерывания и отвлекающие факторы из кабины: эффективное управление требует тщательного уравновешивания. Нат. Акад. Sci. Англ. Med. 68, 18–21

Google Scholar

Дрюс, Ф. А. (2007). Частота и влияние перерывов в выполнении задач в отделении интенсивной терапии. in Proceedings of the Human Factors and Ergonomics Annual Meeting. Лос-Анджелес, Калифорния.

Google Scholar

Фаул, Ф., Эрдфельдер, Э., Ланг, А.-Г., и Бюхнер, А. (2007). G ^∗ Power 3: гибкая программа статистического анализа мощности для социальных, поведенческих и биомедицинских наук. Behav. Res. Методы 39, 175–191. DOI: 10.3758 / bf03193146

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Грюнеберг, М. М. (1973). Роль техник запоминания в подготовке к выпускному экзамену — исследование студентов-психологов. Educ. Res. 15, 134–139. DOI: 10.1080 / 0013188730150209

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хамбрик, Д.З., Альтманн Э. М., Бургойн А. П. (2018). Подход с активацией знаний для проверки гипотезы обхода пределов. Am. J. Psychol. 131, 307–321.

Google Scholar

Хигби, К. Л. (1987). «Мнемоника процессов: принципы, перспективы и проблемы», в Imagery and Related Mnemonic Processes , M. A. McDaniel и M. Pressley, (Springer: New York, NY), 407–427. DOI: 10.1007 / 978-1-4612-4676-3_19

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хигби, К.Л. (2001). Ваша память: как она работает и как ее улучшить. Кембридж, Массачусетс: Da Capo Press.

Google Scholar

Ходжетс, Х. М., и Джонс, Д. М. (2006). прерывание задачи лондонского Тауэра: поддержка целенаправленного подхода. J. Exp. Psychol. 135: 103. DOI: 10.1037 / 0096-3445.135.1.103

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хёрманн, Х. Дж. (1994). «FOR-DEC-A предписывающая модель для принятия решений в авиации», in Proceedings of the 21.WEAAP-конференция , Дублин.

Google Scholar

Хант, П. (1988). Безопасность в авиации. Perfusion 3, 83–96.

Google Scholar

Херлстон, М. Дж., Хитч, Г. Дж., И Баддели, А. Д. (2014). Память для последовательного заказа по доменам: обзор литературы и направления будущих исследований. Psychol. Бык. 140: 339. DOI: 10.1037 / a0034221

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Латорелла, К.А. (1996). «Расследование прерываний: пример с кабины экипажа», Proceedings of the Human Factors and Ergonomics Society Annual. Лос-Анджелес, CA

Google Scholar

Латорелла, К. А. (1999). Расследование прерываний: влияние на работу Flightdeck. (NASA / TM-1999-209707). Хэмптон: Исследовательский центр НАСА в Лэнгли.

Google Scholar

Лукопулос, Л. Д., Дисмукес, Р. К., и Барши, И. (2001). «Отключение и отвлечение внимания в кабине экипажа: исследование линейного наблюдения», Труды 11-го Международного симпозиума по авиационной психологии. Колумбус, Огайо.

Google Scholar

Лукопулос, Л. Д., Дисмукес, Р. К., и Барши, И. (2003). «Требования одновременных задач в кабине экипажа: проблемы и уязвимости в повседневных полетах», Труды 12-го Международного симпозиума по авиационной психологии. Дейтон, Огайо.

Google Scholar

Киерас Д. Э. и Боваир С. (1986). Приобретение процедур из текста: производственно-системный анализ передачи обучения. J. Mem. Lang. 25, 507–524 DOI: 10.1016 / 0749-596x (86)

-2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Малхотра, Н. К. (1991). Мнемоника в маркетинге: педагогический инструмент. J. Acad. Рынок. Sci. 19, 141–149. DOI: 10.1007 / bf02726006

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Манало, Э. (2002). Использование мнемоники в образовательных учреждениях: краткий обзор избранных исследований. Психология 45, 69–79. DOI: 10.2117 / psysoc.2002,69

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Миллер, Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Psychol. Ред. 63, 81–97. DOI: 10,1037 / h0043158

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Миллер С. П. и Мерсер К. Д. (1993). Мнемоника: повышение успеваемости по математике учащихся с трудностями в обучении. Интерв. Sch. Клиника 29, 78–82. DOI: 10.1177 / 105345129302

4

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Монах, К.А., Бём-Дэвис, Д. А., и Трафтон, Дж. Г. (2002). «Затраты внимания на прерывание выполнения задачи на различных этапах», в Протоколе Ежегодного собрания Общества по человеческому фактору и эргономике. Лос-Анджелес, Калифорния.

Google Scholar

Монк К. А., Трафтон Дж. Г. и Бём-Дэвис Д. А. (2008). Влияние продолжительности прерывания и спроса на возобновление приостановленных целей. J. Exp. Psychol. 14: 299. DOI: 10.1037 / a0014402

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Монах, К.А., Бём-Дэвис, Д. А., Мейсон, Г., и Трафтон, Дж. Г. (2004). Восстановление после перебоев: значение для исследования отвлечения внимания водителей. Hum. Факторы 46, 650–663. DOI: 10.1518 / hfes.46.4.650.56816

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мур, М. Э., и Росс, Б. М. (1963). Эффекты контекста в оперативной памяти. Psychol. Rep. 12, 451–465. DOI: 10.2466 / pr0.1963.12.2.451

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Моррис, П.Э. и Кук Н. (1978). Когда вспомнить первую букву мнемоники? Br. J. Educ. Psychol. 48, 22–28. DOI: 10.1111 / j.2044-8279.1978.tb02366.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Мията Ю. и Норман Д. А. (1986). Психологические проблемы в поддержку нескольких видов деятельности. CRC Press: Бока-Ратон, Флорида.

Google Scholar

Парментье, Ф. Б., и Мейбери, М. Т. (2008). Эквивалентные эффекты группировки по времени, голосу и местоположению на время отклика в вербальной последовательной памяти. J. Exp. Psychol. 34: 1349. DOI: 10.1037 / a0013258

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Скотт-Кавизелл, Дж., Пеппер, Г. А., Мэдсен, Р. В., Петроски, Г., Фогельсмайер, А., и Зеллмер, Д. (2007). Ошибка дома престарелых и уровень полномочий персонала. Clin. Nurs. Res. 16, 72–78. DOI: 10.1177 / 1054773806295241

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сталдер, Д. Р. (2005). Учебные и мотивационные преимущества использования аббревиатуры во вводной психологии. Учить. Psychol. 32, 222–228. DOI: 10.1207 / s15328023top3204_3

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Трафтон, Дж. Г., Альтманн, Э. М., Ратвани, Р. М. (2011). Модель памяти для целей ошибок последовательности. Cogn. Syst. Res. 12, 134–143. DOI: 10.1016 / j.cogsys.2010.07.010

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Трафтон, Дж. Г., и Монк, К. А. (2007). Перерывы в выполнении задач. Rev. Hum. Факторы эргономичности. 3, 111–126.

Google Scholar

Уэстбрук, Дж., Вудс, А., Роб, М., Дансмюр, У. Т. и Дэй, Р. О. (2010). Связь прерываний с повышенным риском и серьезностью ошибок приема лекарств. Arch. Междунар. Med. 170, 683–690.

Google Scholar

Викенс, К. Д. (2002). Прогнозирование нескольких ресурсов и производительности. Теор. Проблемы с эргономикой. Sci. 3, 159–177. DOI: 10.1080 / 14639220210123806

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Технологии Интеллекта на JSTOR

Абстрактный

Во многих мусульманских обществах в Африке к югу от Сахары исламские учебные заведения отдают приоритет внимательному заучиванию Корана.Считается, что те, кто заучивает священное письмо, глубоко преданны, духовны и интеллектуальны. Для реализации этой благородной цели религиоведы и изучающие Корана создают специальные мнемонические техники. Здесь я обсуждаю коранические школы Джебель-Марры, где мнемонические техники составляют значительную часть интеллектуальной традиции местного исламского образования. Поэтому я пытаюсь раскрыть изобретение или создание специфической местной мнемоники, а также применение этих мнемонических кодов в различных образовательных процессах.Я также стремлюсь изучить их педагогическую роль в запоминании, сохранении и поиске коранических и светских текстов. Более того, изучающие Корана в Джебель-Марре применяют мнемонические техники не только к религиозному образованию, но и к светским исследованиям и повседневному социальному взаимодействию. Хотя некоторые ученые рассматривают заучивание Корана просто как «механическое заучивание», препятствующее развитию способностей критического мышления, я отвергаю этот стереотип. В этой статье я обсуждаю местные мнемонические техники, которые служат в качестве методов запоминания, и объясняю, как эти методы способствуют росту знаний и интеллектуальному развитию у изучающих Корана.

Информация о журнале

Zeitschrift für Ethnologie (Журнал этнологии) более 100 лет считается основным журналом немецкой этнологии. Он был основан в 1869 году немецкими учеными Адольфом Бастианом и Робертом Хартманном. Zeitschrift für Ethnologie публикует статьи теоретико-методологического характера с упором на эмпирическое знание. Авторы с новым материалом по предмету региональной этнологии представляют свою методологию, свои теоретические взгляды и дальнейшее развитие теоретико-методологической дискуссии через свои результаты.Zeitschrift für Ethnologie также предлагает обзор немецкой этнологии за рубежом и обеспечивает международный форум для этнологических дискуссий благодаря включению статей известных зарубежных коллег. Журнал издается под эгидой Deutsche Gesellschaft für Völkerkunde (Немецкое общество этнологии) и Berliner Gesellschaft für Anthropologie, Ethnologie und Urgeschichte (Берлинское общество антропологии, этнологии и предыстории).

Информация об издателе

Dietrich Reimer Verlag был основан в 1845 году Дитрихом Арнольдом Реймером, сыном известного издателя Георга Андреаса Реймера.Он был сосредоточен на картах, географии, археологии и искусстве. Преемники Реймера расширили сферу деятельности в области этнологии и африканистики. Сегодня издательская компания по-прежнему находится в частной собственности, и в ее списке около 2000 наименований. В год выходит около 60 новых наименований. Компания специализируется на присвоении ученых званий в области этнологии, археологии, архитектуры и истории искусств. В список входят учебники, справочники, монографии, каталоги выставок, журналы.

Изучение навыков Наука: исследование мнемоники памяти

Ключевые концепции
Память
Обучение
Мозг
Психология

Введение
Вам когда-нибудь приходилось запоминать длинный список слов, например, столицы штатов или товары в списке покупок? Даже если список может быть полон интересных фактов, его все равно трудно запомнить.Но есть некоторые техники запоминания, которые могут помочь человеку лучше вспомнить список. В этом научном упражнении вы опробуете технику, называемую мнемоникой, — стратегию улучшения памяти. Вы исследуете, может ли использование мнемоники помочь вам и вашим друзьям или членам семьи запоминать списки слов.

Фон
Иногда бывает трудно запомнить длинные списки слов, и в этом могут помочь методы запоминания. Любая уловка с памятью, которая может помочь кому-то запомнить информацию, называется мнемоникой.Мнемоника может использовать системы рифм, сокращений, диаграмм или другие методы, чтобы помочь человеку вспомнить имена, даты, факты, цифры и многое другое. Примером мнемоники является рифма «i до e, кроме после c, или когда она звучит как« а », как в словах« сосед »или« взвешивать »». Эта мнемоника была разработана, чтобы помочь человеку запомнить порядок букв «i «и» е «разными словами. Как уже упоминалось, в мнемонике также могут использоваться акронимы, то есть слова, в которых каждая буква слова обозначает что-то. Например, в мнемонике для запоминания названий Великих озер используется аббревиатура HOMES, где каждая буква обозначает одно из озер: Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри и Верхнее.Люди также используют мнемонику, мысленно превращая список слов в запоминающееся предложение или мысленный образ, включающий все слова.

Материалы
• Не менее шести волонтеров, помимо человека, который будет проводить мероприятие
• Тихая комната для тестирования
• Не менее восьми обрывков или листов бумаги
• Карандаш
• Секундомер или таймер

Препарат
• Составьте список слов, состоящий не менее чем из семи слов.Ваш список ограничен только вашим собственным воображением — вы можете придумать такой, черпая вдохновение из окружающего вас мира, например, приведя список в соответствие со списком покупок или подумав о группе предметов или предметов.
• Сделайте соответствующую мнемонику для списка слов. Пытаясь придумать мнемонику, вы можете посмотреть примеры, приведенные в разделе «Фон» выше. Например, вы можете придумать аббревиатуру, в которой используется первая буква каждого слова в списке. В качестве альтернативы, если вы составите список слов, которые являются описательными, вы можете придумать забавное предложение или изображение, которое включает в себя все эти слова. Как вы думаете, насколько хорошо ваша мнемоника будет работать?
• На одном листе бумаги напишите список слов, но не включайте мнемонику. На втором листе бумаги напишите список слов и включите мнемонику (если это что-то, что можно легко записать).

Процедура
• В тихой комнате передайте один из листов бумаги (со списком слов) группе не менее трех добровольцев. Передайте другой лист бумаги (со списком слов и их мнемоникой) другой группе, по крайней мере, из трех добровольцев.Группе, получившей список вместе с мнемоникой, расскажите или покажите им, как работает мнемоника. (Если вы обеспокоены тем, что другая группа может услышать / увидеть мнемонику, разместите группы в двух разных комнатах или протестируйте их в разное время.) Убедитесь, что группа, которая не получила мнемонику, не пытается создать ее. чтобы помочь им запомнить список.
• Дайте обеим группам по пять минут на изучение списков. Насколько уверены в себе обе группы, зная слова по истечении пяти минут?
• По прошествии пяти минут уберите списки и попросите группы заняться чем-нибудь еще в течение 45 минут.Они могут смотреть телевизор, разговаривать, слушать музыку или заниматься другими делами.
• По прошествии 45 минут протестируйте каждого члена каждой группы отдельно. Попросите каждого человека вернуться в тихую комнату и либо прочитать слова, которые они прочитали в своем списке, либо написать их на чистом листе бумаги. Если хотите, можете рассчитать время, которое потребуется каждому человеку, чтобы вспомнить слова. Сколько слов каждый человек может правильно вспомнить? Сколько времени нужно каждому человеку, чтобы вспомнить свой список?
• Кажется, что люди, которым давали мнемонику, могли быстрее запомнить больше слов из своих списков с большей точностью? В целом, похоже ли, что мнемоника помогла людям запомнить их списки слов?
• Extra: Попробуйте увеличить время ожидания с 45 минут до одного часа, пяти часов, одного дня и / или дольше. Как долго мнемоника помогает человеку запомнить список слов?
• Extra: Существует множество различных техник, которые люди используют в качестве мнемоники для запоминания чего-либо. Некоторые примеры см. В разделе «Фон» выше. Попробуйте это упражнение еще раз, но на этот раз используйте другой тип мнемоники, например аббревиатуру, забавное предложение, в котором используются все слова из списка и / или слова, которые рифмуются. Некоторые виды мнемоники кажутся более эффективными для запоминания списка слов, чем другие?
• Extra: Вместо тестирования двух случайных групп добровольцев попробуйте протестировать четыре группы добровольцев — две относительно молодых и две относительно старых (половина молодых людей и половина пожилых людей получают простые списки. а остальные половины получают списки с помощью мнемонического устройства). Помогает ли использование мнемонической техники пожилым людям лучше вспоминать свои списки, чем молодым?

Наблюдения и результаты
Могут ли люди, которым давали мнемонику (вместе со своими списками слов), более эффективно запоминать слова, чем люди, которым не давали мнемонику?

В целом, в этом упражнении вы должны были увидеть, что люди, которым давали мнемонику, обычно запоминали свои списки слов лучше, чем люди, которым ее не давали.В частности, люди, получившие мнемонику, должны были запомнить больше слов из своих списков и с большей точностью (делать меньше ошибок при вспоминании точных слов), чем люди, которые не получали мнемонику (и не произносили самостоятельно). Люди с мнемоникой также должны были быстрее вспомнить свои целые списки слов. Однако из-за небольшого размера выборки добровольцев, использованных в этой деятельности, результаты могли быть не такими явными, как в гораздо более крупном исследовании.Кроме того, некоторые мнемонические техники могут быть более эффективными, чем другие (и определенные типы работают для одних людей лучше, чем для других), так что это также может повлиять на результат этой деятельности.

Больше для изучения
Девять типов мнемоники для улучшения памяти, от Денниса Конго, Университет Центральной Флориды
Мнемоника — методы запоминания, от Мэг Кили, Общественный колледж округа Бакс
Сколько слов вы можете запомнить ?, с сайта About.com Psychology
Мнемоника памяти, от приятелей науки

Это мероприятие предоставлено вам в партнерстве с Science Buddies

Обучение, игры, приемы и методы для улучшения памяти

Думая обо всем, что дети должны выучить за свои тринадцать лет в школе, может быть ошеломляющим осознание огромного количества информации, которую они должны усвоить и запомнить только для того, чтобы закончить среднюю школу! Для маленьких детей задача обучения может быть особенно сложной, поскольку они формируют фундамент, на котором будут строить все будущие знания, усваивая изнурительное количество фактов и навыков во всем, от математики до правописания!

Одна из стратегий, помогающих маленьким ученикам усваивать и запоминать информацию, — это тренировка мнемонической памяти.Вспомните начальную школу: помните ли вы какие-нибудь рифмы или мелодии, которые помогли вам учиться? Многие из сегодняшних родителей могут с любовью вспомнить знаменитую песню «Conjunction Junction», прозвучавшую в Schoolhouse Rock. Эта песня — лишь один из примеров мнемонического устройства, которое использовалось, чтобы помочь детям выучить грамматику.

Чтобы лучше понять, как использовать мнемонику для улучшения памяти, присоединяйтесь к нам, и мы обсудим, что это такое, как помогает и различные методы, которые можно использовать, чтобы помочь детям учиться и преуспевать в школе.

Определение мнемонической памяти: что это такое и каковы преимущества?

Проще говоря, использование мнемоники помогает нам устанавливать связи между тем, что мы хотим запомнить, с тем, что мы уже хорошо знаем. Мнемонические приемы — это приемы, которые учащиеся могут использовать, чтобы вспомнить недавно изученные факты или информацию. Мнемонические стратегии используют слуховые, вербальные или акустические сигналы, чтобы помочь нам сохранить информацию, поскольку мы полагаемся на ранее изученную информацию, чтобы вспомнить недавно усвоенные факты.

Преимущества для детей, использующих мнемонические устройства, довольно просты: тогда они могут быстрее и легче вспоминать факты и информацию, на изучение которых у них могло бы потребоваться больше времени.Согласно исследованию 2017 года, дети, использующие мнемонические техники, «запоминают в 2–3 раза больше фактической информации», и ученикам тоже нравится их использовать! Еще одним преимуществом является то, что мнемонические стратегии универсальны и могут использоваться во многих предметах учебной программы, помогая им запоминать математические факты, а также правила грамматики и многое другое!

Наконец, существует множество различных типов мнемонических стратегий, которые можно использовать для соответствия предмету и контексту. В зависимости от того, что вашему ребенку нравится или что он запомнит больше всего, выберите метод, который лучше всего подходит.

Мнемонические методы улучшения памяти

На этом этапе вам может быть интересно узнать о различных типах мнемонических устройств и о том, как их можно использовать для определенных предметов и / или тем. Давайте взглянем на следующие мнемонические стратегии, чтобы увидеть, как они могут помочь вашему ребенку:

Подумайте о числах, которые большинство взрослых запоминают легче всего. Скорее всего, это адреса, номера телефонов и номера социального страхования. Как люди, наша способность запоминать цепочки чисел заведомо слаба, но что делает перечисленные выше так легко для нас запоминанием? Ответ заключается в том, что они сгруппированы в небольшие разумные фрагменты.

Психологи давно признали, что взрослым сложно запоминать группы чисел, но становится намного легче, когда их разбивают на группы по два, три или четыре. Телефонные номера так легко запоминать благодаря тому, что каждый раздел, включая код города, разделен дефисами. Вместо того, чтобы запоминать одну большую группу из 10 цифр, мы запоминаем три цифры кода города, еще три цифры, которые известны как код центрального офиса, за которыми следуют оставшиеся четыре цифры.Аналогичным образом, все номера социального страхования состоят из трех цифр, дефиса, двух цифр, дефиса и четырех оставшихся цифр.

Итак, что это значит для обучения вашего ребенка? Воспользуйтесь этим методом, чтобы научить своего маленького ученика запоминать длинные цепочки чисел. В течение всей жизни детям необходимо запоминать множество чисел, от номеров счетов до идентификационных номеров учащихся и формул для занятий математикой. Используйте эту стратегию разбиения на части не только с числами, но и с другими предметами.Дети могут собирать факты вместе, чтобы улучшить память и по другим предметам!

Ранее мы упоминали знаменитую песню «Conjunction Junction», которая была джинглом, прозвучавшим на Schoolhouse Rock, которую, вероятно, помнят многие родители, которые сами были детьми 70-х, 80-х и 90-х годов. Эта мелодия особенная, потому что она научила поколения маленьких учеников цели и функции союзов в грамматике, а детям предлагала запоминающуюся мелодию для пения. Музыка — такой эффективный инструмент обучения, потому что мы запоминаем больше, когда связываем концепции с музыкой.Детям, как правило, легко запоминать слова к музыкальным текстам, что делает изучение песен прекрасным вариантом для обучения таким вещам, как математические факты, правила грамматики или даже штаты и города на уроках социальных исследований!

Превращение концепций в песни не только полезно, но и весело, делая их еще более запоминающимися! Чтобы использовать эту мнемоническую технику, посмотрите нашу забавную песню с числами, которая помогает детям запоминать счет до 1000:

.

В нашей взрослой жизни мы довольно часто используем аббревиатуры, поскольку многие профессиональные организации названы с использованием аббревиатур, в которых каждая буква представляет собой слово, составляющее его название.Сокращения также особенно полезны для запоминания фактов в школе. Если мы сможем создать запоминающееся имя, в котором каждая буква представляет собой факт, дети будут хорошо на пути к запоминанию концепции.

Например, одна из часто используемых аббревиатур учителей языковых искусств включает: «FANBOYS». Каждая из этих букв представляет собой согласованный союз в грамматике. Буква «F» обозначает слово «для», «А» обозначает «и» и так далее. На практике, когда студенты пишут и хотят соединить два предложения вместе запятой, все, что им нужно сделать, это вставить FANBOY.Пока дети могут запоминать аббревиатуру, они могут легко вспомнить, какие слова выбрать для использования в качестве координирующих союзов.

Сокращения могут быть полезной стратегией в самых разных классах и предметах, от ELA до естественных наук! Свяжитесь с учителями вашего ребенка, чтобы узнать, использовались ли какие-либо сокращения в классе, или найдите их самостоятельно, чтобы помочь своему ребенку в любом предмете или теме, которые он / она считает сложными!

Изучая правила правописания, многие из нас помнят поговорку «Я до Е, кроме С!».Это пример запоминающейся рифмы, которая может помочь детям (и взрослым!) Вспомнить важные факты или правила. Собственно говоря, это была основная причина изобретения детских стишков: в образовательных целях или для того, чтобы преподавать нравственные уроки.

В современном классе учителя могут придумывать стишки, чтобы помочь детям запомнить факты, которые они должны запомнить по любому заданному предмету. Рифмы обычно короткие, максимум несколько предложений. Рифмы очень похожи на музыкальную мнемонику в том смысле, что они имеют запоминающийся ритм и звук.Ищите обучающие стихи на YouTube или создавайте новые вместе с ребенком.

Мнемоника Acrostic похожа на словесные игры, в которые мы играем, чтобы запоминать концепции с помощью запоминающихся предложений, которые представляют что-то еще, что мы пытаемся использовать. Одно популярное акростихическое предложение, которое используют многие учителя математики, призвано помочь детям запомнить порядок действий.

Акроним — PEMDAS, но детям его нелегко запомнить, поскольку из него не складываются узнаваемые слова. Вместо этого учителя создают предложение, в котором первая буква каждого слова представляет собой операцию.В этом случае предложение звучит так: «Прошу прощения, моя дорогая тетя Салли». В этом случае «p» означает круглые скобки, «e» — показатель степени и так далее. Создание предложений из букв с акростихом — еще один способ запомнить трудную для запоминания информацию. Или посмотрите пример предложения с акростихом, которое может помочь детям запомнить планеты:

Человеческий мозг заполнен миллионами маленьких цепей, в которых нейроны соединены вместе, отправляя информацию от одного нейрона к другому.Таким образом, имеет смысл только то, что наш мозг отлично умеет устанавливать связи, когда мы думаем и обрабатываем информацию. Когда дело доходит до памяти, иногда мы можем узнать информацию быстрее, если ассоциируем недавно усвоенную информацию с предыдущими знаниями.

Например, если студент изучает испанский язык, может быть трудно запомнить случайные слова и переводы. Возьмем испанское слово, обозначающее солнце, то есть «сол». Возможно, это будет легче выучить, если мы сможем мысленно связать испанское слово Sol с похожим по звучанию словом, которое мы уже связываем с солнцем, например со словом «солнечный».Итак, если мы повторяем слова «Солнце, Солнце, Солнце», мы можем установить связь между новым словом и тем, что оно означает для нас, поскольку Солнце находится в нашей солнечной системе. Это показывает, как мы можем мысленно связать одну вещь — например, новое слово — с чем-то, что мы уже знаем, чтобы запомнить что-то новое.

С таким большим объемом информации, который дети должны усвоить в первые несколько лет обучения в школе; Выучить все это может показаться непреодолимой задачей! Однако мнемонические стратегии могут поднять обучение вашего ребенка на новый уровень, позволяя ему быстро запоминать факты.

No related posts.